Что делать, если муж хочет развода — Сайт для души

Если вы в браке, который хотите спасти, но ваш муж уже собрался со всем покончить, вы не одна такая. Картина довольно типичная.

Перед расставанием один из партнеров обычно достигает точки кипения, когда он уже сыт по горло. Он уже ни о чем не хочет говорить, ничего не хочет решать. Для него все кончено.

Но для вас весь мир рушится, и вы не знаете, как справиться со своими эмоциями, не говоря уже о том, как спасти ситуацию.

И вот тогда и начинаются проблемы. Пытаясь спасти брак и убедить мужа остаться, вы можете только сделать еще хуже.

Это естественно – бороться за то, что вам нужно, но иногда, когда эмоции берут верх, вам нужно делать абсолютно противоположное тому, что говорят вам инстинкты.

Важно понимать, что ваш брак распался не здесь и сейчас, а прошло время, к этому что-то привело, что ваш муж сейчас считает ваши отношения безнадежными.

Но еще не все потеряно. Вот вам 6 советов, как все же предотвратить развод, даже когда муж уже заявил об этом.

Конечно, нет никаких гарантий, и вы не можете полностью контролировать решения мужа, но чудо таки может случиться, если один человек в браке начинает делать то, что перечислено ниже.

1 Самое худшее, что вы можете сделать в вашей ситуации – это умолять мужа остаться.

Ваши слезы и мольбы не заставят его передумать. Потому что скорее всего он уже прошел черту, когда верил, что что-то можно изменить.

Ваше отчаяние не повлияет на него, а лишь сделает вас жалкой и нуждающейся. Это не привлекательно и не сработает в вашу пользу.

Если вы так делали, не переживайте, еще можно все исправить.

2. Не устраивайте разборки.

Не нужно его шантажировать, заставлять передумать – это лишь убедит его в том, что он принял правильное решение. Просто скажите ему, что вы хотите спасти ваш брак, и что вы готовы делать все, что в ваших силах, для этого.

Прямо сейчас вы можете его не вернуть, но эти слова, сказанные относительно спокойным (насколько это возможно в данной ситуации) голосом, помогут ему больше поверить вам и сохранять общение.

3. Ему должно нравиться разговаривать с вами и быть с вами.

Прежде чем говорить о глобальных вещах (чтобы сойтись вновь), начните просто разговаривать с ним. Просто не теряйте контакт. Если у вас есть дети, это отличная тема. Думайте не о том, чтобы заставить его передумать насчет развода, а о том, чтобы поддерживать связь и наладить открытое общение.

Осознайте свою проблему, которая могла привести к данной ситуации. Если вы его часто пилили — перестаньте. Если вы часто жаловались — перестаньте. Даже если вы с ним не договаривались, что вы должны измениться – начните молчаливые перемены с себя. Это пойдет на пользу, даже если вы все-таки не сойдетесь.

4. Вашему мужу нужны надежда и доказательства, что ваш брак может стать лучше.

Вспомните, что он хотел от вас? Что его не устраивало? И меняйтесь! Но не нужно говорить ему, мол, вот видишь, как я стараюсь, как я изменилась. Просто делайте.

5. Не забрасывайте его сообщениями, звонками или имейлами.

Вместо этого покажите ему, что вы учитесь сдерживать себя (ведь наверняка он знает, как вы можете). Слушайте его и учитесь общаться адекватно. Так вы покажете, что не просто слышите его, но и что вам не наплевать на это.

Лучше обратитесь в этот период к друзьям и родным, выплескивайте свои эмоции им, а не мужу.

6. Будьте терпеливой и дайте своему мужу время.

Он должен увидеть, что вы действительно готовы меняться, а не что просто боитесь остаться одна. Он должен увидеть, что ваши перемены будут не временны. Так что наберитесь терпения, если ваш брак вам действительно важен.

Что делать, если муж хочет развода

Муж хочет развестись: что делать

«Я от тебя ухожу» — это заявление застало тебя врасплох: зачем, почему, к кому?! Есть ли шанс сохранить отношения? А если его нет, то как расстаться достойно? Многое зависит от того, сможешь ли ты выбрать верный тон.

От каких жен уходят мужья?

«Многие клиентки, которые приходят ко мне, столкнувшись с проблемой развода, повторяют одну и ту же фразу: «Он от меня ушел, потому что я была плохой женой!» А я им возражаю: «Нет, вы были хорошей женой. Слишком хорошей». Что я имею в виду? Если вы постоянно думаете о семье и никогда – о себе, если вы самодостаточны настолько, что о вас не надо заботиться, вас не надо опекать и оберегать – вы слишком идеальны, — объясняет Татьяна Михеенко, семейный психолог, женский коуч ([email protected]). — В вас не надо вкладывать ни эмоций, ни сил, ни денег. А уж так люди устроены, что они ценят только то, что им достается не даром.

Поэтому – больше разумного эгоизма в отношениях! Если вы будете думать о себе, заботиться о себе, если вы позволите мужу о вас заботиться – он будет больше вас ценить!» 

Как правильно себя вести, если муж уходит?

Каждая из нас  на деется, что уж с нею такого точно не случится. Даже если чувствует, что в последнее время с мужем творится что-то неладное, да и само понятие «семья» стало чисто номинальным. Ну живем вместе и живем… И еще лет тридцать как минимум будем вместе. И вдруг словно гром среди ясного неба: «Я от тебя ухожу!»

В этот момент важно понять: сама эта фраза говорит о том, что тем отношениям, к которым ты привыкла, пришел конец. Теперь все будет по-другому, причем независимо от того, расстанетесь вы или все-таки постараетесь сохранить семью. Что означают эти несколько слов лично для тебя? То, что наступил глубокий кризис, из которого два пути.

Один – в депрессию, самокопание и отчаяние. Другой – к себе, обновленной, умудренной и извлекшей жизненные уроки. По какому пути пойдешь ты?..   

Может, он ошибся?..

…Марина поставила перед мужем тарелку с борщом. А он вместо того, чтобы, как обычно, уплетать ужин, отложил ложку и произнес абсолютно спокойным тоном: «Хотел тебя предупредить: я завтра съезжаю, надо собрать вещи. Я хочу с тобой развестись». Марина замерла, но уже в следующую секунду в голову Андрея полетела та самая тарелка с борщом. «Ты – негодяй, я давно подозревала, что у тебя есть кто-то на стороне! Думаешь, я это просто так оставлю?!» Потом вдруг запнулась: «Это у тебя шуточки такие, да? Но сегодня же не первое апреля…»

В ТЕМУ: Как построить гармоничные отношения: 10 техник

Первая реакция на подобное сообщение – шок, неверие. Да как же так, ведь у нас все хорошо?! Вот только вчера были в гостях у свекрови, а недавно ты прикупила симпатичный набор белья для мужа… Примерно так ты чувствуешь себя в первую минуту, обнаружив, что у тебя украли кошелек. До тебя еще не доходит истинный смысл произошедшего, ты все копаешься в сумке, надеясь, что он где-то там, за подкладкой. А потом разражаешься гневом и проклятиями в адрес грабителя.

И правда: ты воспринимаешь мужа как человека, укравшего твое семейное счастье. В ход идут обвинения и слезы. Некоторые женщины в порыве праведного гнева бросают: «Ну и уходи, без тебя обойдусь! И алиментов мне твоих не надо, и твоей квартиры!» Вряд ли впоследствии ты скажешь самой себе спасибо за такой порыв.

Лучшее, что ты можешь сделать, чтобы прийти в себя и продумать дальнейшую тактику, это сказать своему мужу: «Мне надо побыть одной, чтобы все обдумать. Я сейчас не готова с тобой говорить».

И позволь себе выплеснуть весь скопившийся негатив, злость и растерянность, не причиняя ущерба ни себе, ни окружающим. Например, с помощью физической нагрузки. Просто погуляй по парку или сходи в  спортзал: тебе необходимо сбросить излишек адреналина.

Семейный психолог Татьяна Михеенко говорит: «В ваших силах сделать так, чтобы этот самый первый, кризисный этап пошел вам на пользу». Татьяна утверждает: обвинения и скандалы – не лучшая тактика. Воздержись от них. Самая правильная реакция – позволить себе поплакать, просто дать волю слезам. Ведь когда ты предъявляешь претензии, муж вместо вины за свой поступок еще больше убеждается в правильности принятого решения: мол, зачем мне и дальше терпеть эту истеричку? А когда он видит твои слезы, его накрывает чувство вины. Это очень полезная для тебя реакция. Ведь ты еще хочешь его вернуть, правда?

Что со мной будет?

…Марина в сотый раз набрала номер Андрея, и в сотый раз муж сбросил ее вызов. Прошел день после того, как он ушел. И вместо злости и бешенства Марина вдруг почувствовала, что не готова его терять. Шесть лет вместе – это не шутки! Придется рассказать обо всем маме, которая, конечно, заведет свое вечное: «А я же тебя предупреждала!» «И потом, – думала Марина, – почему я должна вот так просто отдавать мужа кому-то другому?! Андрей еще даже кредит за нашу квартиру не выплатил. ..»

Первый шок позади, ты наконец осознала: это произошло. И что будет с тобой дальше?! Растерянность, страх перед будущим, полная дезориентация – вот что с тобой сейчас происходит. Ведь много лет ты находилась в зоне комфорта. Ты сама ее выстроила по кирпичику, столько сил потратила. А теперь тебя грубо из нее вытолкнули, причем даже не спросив твоего мнения на этот счет!

Да, в глубине души ты прекрасно понимала: тот уютный домик, который ты возвела и назвала гордым именем «моя семья», – хилая хибарка. И холодно в ней, и сыро. Но так привычно… Потеря зоны комфорта действительно огромный стресс, но ты должна понять: прошлого не вернуть. Ни уговорами, ни слезами, ни провокациями. Да, сначала тебе будет трудно и неуютно. Придется научиться самой справляться со многими ситуациями – от вызова сантехника до зарабатывания денег.

Но почему ты решила, что у тебя не получится? Раз уж этот этап неизбежен, не лучше ли пройти его осознанно, не трясясь от страха и не цепляясь за прошлое?   

     Ты все равно любишь своего мужа и хочешь его вернуть? Сейчас, пока тебя гнетет страх одиночества, не лучшее время для примирения.   Просто потому, что ты пока не проработала ситуацию до конца. Да, вы с мужем можете «попробовать все сначала», однако будь готова к тому, что мужа-то ты удержишь, но прежних отношений не вернешь. И никто не даст гарантии, что завтра он не произнесет страшную для тебя фразу вновь.      

Что делать?

…Марина посмотрела на свое отражение в зеркале и вяло подумала, что пора бы покрасить отросшие корни волос. И тут же усмехнулась про себя: зачем? Не все ли равно, как она выглядит, если уже никому не нужна? Марина вдруг остановилась: никому не нужна? Даже самой себе? Разве такое бывает?! И рука потянулась к визитке косметического салона, где она обычно стриглась и красилась…

Ты осталась одна, с навязанной тебе пресловутой свободой и полным непониманием, куда же двигаться дальше. В этом состоянии растерянности и депрессии можно пребывать долго – годами. Ожидая, что вдруг произойдет чудо и муж вернется. Психолог Татьяна Михеенко делится своими наблюдениями: «Шанс восстановить семью имеют те женщины, которые в этот период наконец обратят внимание на себя, на свои потребности. Выработайте для себя совершенно новую стратегию жизни».

Татьяна Михеенко советует поставить себе несколько конкретных вопросов: «Чего я хочу добиться в карьере?», «Чего я хочу добиться в отношениях с людьми?», «Чего я хочу добиться в своем духовном росте?»

После проведения такой своеобразной «инвентаризации» тебе станет понятно: работы у тебя – непочатый край! Времени на депрессию просто не останется.

Проанализируй все сферы своей жизни: здоровье, внешний вид, работу, отношения с друзьями и  родственниками, воспитание детей. И наметь конкретные шаги: как улучшить каждую из них? Важно поставить себе сроки: когда я похудею? Когда запишусь на прием к стоматологу? В какой из выходных дней поеду на экскурсию в другой город? Ты так долго жила для мужа, может, наконец наступило время пожить для себя?  

Тебя терзают злость и обида на мужа, который тебя предал? Пора перестать считать себя жертвой! Подумай: что дал тебе брак? Какие приятные стороны были в ваших отношениях? Наверняка ты расцвела как женщина, научилась лучше понимать мужчин, освоила кулинарные премудрости – да мало ли еще что! Такое подведение итогов поможет тебе избавиться от чувства, что тебя использовали. Нет, тебя не использовали – это был взаимовыгодный обмен!

Жизнь продолжается!

…Марина поймала себя на том, что по привычке стелит постель на двоих. Андрей всегда спал с краю, говорил, так ему удобнее. Она молча соглашалась, хотя терпеть не могла просыпаться, упираясь локтями в стенку. «Интересно, – подумала Марина, – а ведь я всегда делала только то, что было удобно Андрею. Да еще и гордилась собой – мол, могу наступить на горло собственной песне, лишь бы любимый был доволен. И что мне это дало?..»

Именно сейчас, когда ты уже способна мыслить здраво, займись осмыслением того, что произошло. Подумай: какой вклад ты внесла в то, что муж принял решение уйти? И как следует поступать в будущем, чтобы такая ситуация не повторилась?

Не вини себя за ошибки и промахи в отношениях, просто позволь себе двигаться дальше. И меняться в лучшую сторону – для себя, для своего счастья.

Выработай для себя привычку: прежде чем что-то делать, спрашивай себя: «А что мне это даст? Нравится ли мне то, что я делаю?» Заведи свои традиции, в корне отличающиеся от тех, что были приняты в вашей семье. Каждое воскресенье вы с мужем ходили к общим друзьям? Проводи этот день на катке или в кино. Вспомни, что тебя интересовало до замужества и постарайся вернуться к прежним увлечениям.

Он вернется?

…Послышался звук открывающейся двери – и на пороге появился он. Андрей. «Вот, пришел кое-какие вещи забрать, – чуть заискивающе произнес он, вглядываясь в лицо Марины, – ты позволишь?» «Да без проблем, – пожала та плечами, – хорошо, что зашел, надо обсудить, когда пойдем подавать документы  на развод». Муж переминался с ноги на ногу и явно не торопился с ответом. Потом все-таки сказал: «Может, попробуем начать все сначала?..» Марина честно ответила: «Даже не знаю, хочу ли я этого»… 

Многие мужчины ошибочно полагают, что в новых отношениях у них все будет по-другому. Как будто другая женщина не будет требовать от него внимания и заботы! Если он бросился в новый роман, даже не пытаясь изменить стиль поведения, который привел к разводу, то очень скоро мужчина начнет ностальгировать по прежней семье. Ведь там все такое привычное, такое родное.

Он хочет все начать сначала? Прежде чем ответить согласием, хорошенько подумай: ты действительно этого хочешь? У тебя уже есть опыт, пусть и небольшой, свободной жизни, ты уже имеешь возможность сравнить и решить, как тебе комфортнее – с ним или без него. И если в момент расставания муж не оставил тебе выбора, то сейчас ситуация совсем другая: ты будешь выбирать, что делать дальше.

Принимая окончательное решение, не оглядывайся на интересы детей или родителей: ведь это твоя жизнь и только ты знаешь, как хочешь ее прожить.

Ты решила быть с ним? Тогда серьезного разговора с мужем не избежать: вы должны выработать новые правила совместной жизни. Старые не годятся – именно они и привели к разрыву. Если такой разговор не состоится, считай, вы оба не вынесли никаких уроков из того, что произошло. Будь готова к тому, что сакраментальную фразу «я от тебя ухожу» он произнесет еще не раз…

Фото в тексте: Shutterstock. com

Вместе невозможно. Муж предлагает развод — что делать? | Психология жизни | Здоровье

По статистике, женщины подают на развод в 69% случаев. Причин для этого у них много. Одни жалуются на отсутствие доверительных отношений с супругом, другие не выдерживают измен и вредных привычек мужа. Однако бывают и ситуации, когда инициатором развода становится мужчина.

«Я ухожу, больше не могу и не хочу с тобой жить»! К такому заявлению мужа сложно быть готовой, поэтому многие женщины допускают фатальные ошибки и забивают последний гвоздь в крышку своего брака, хотя отношения еще можно вернуть к нормальной жизни. Почему мужчины решаются на развод, когда этому не надо препятствовать и как правильно себя вести, чтобы сохранить семью, АиФ.ru рассказывает

психолог Елена Сюр.

1. Ищем причину, почему он мог решиться на развод

Чтобы выбрать тактику того, как избежать развода, и правильно проработать в себе недостатки, ставшие причиной разлада, нужно понять, почему вообще мужчины могут решиться уйти от жены.

С точки зрения квантовой психологии женщина является ядром, магнитом, а мужчина — это электрон, который вращается вокруг него. Поэтому очень важно, какую энергию дает женщина, является ли она притягивающим магнитом.

Правильная женская энергия — это принятие, любовь, теплота, поддержка мужчины. Но есть дамы, которые переполнены разрушительной энергией: они холодны, закрыты, постоянно что-то требуют, никогда и ничем не могут быть довольны, постоянно пытаются контролировать мужа, подозревают его, ревнуют.

Мужьям нужны от жен верность и признание. То есть женщина должна признавать силу своего мужчины, давать возможность раскрыться всем его возможностям рядом с ней, вдохновлять, поддерживать, не лезть на его территорию, позволять ему решать проблемы, принимать решения. Многие же женщины пытаются играть роль учительницы или мамы, без конца поучая своего супруга или пытаясь самостоятельно разрешить все трудности: сами устраивают любимого на работу, договариваются за него по каким-то вопросам, кормят, поят, одевают, берут на себя решение финансовых вопросов и так далее.

Для гармоничных отношений супруг должен закрывать потребности жены в заботе и защите, если она не позволяет заботиться о себе или сама начинает опекать и защищать своего мужчину (возможно, из-за страха его потерять, из-за неправильных шаблонов поведения), то он переходит в позицию ребенка. Слабые мужчины в такой ситуации еще больше расслабляются, перестают работать, заниматься своим развитием, обеспечивать семью. А супруга, устав быть ломовой лошадью, начинает предъявлять претензии, высказывать обиды. В итоге муж либо начинает пить, либо решает уйти из семьи, ведь подобные отношения его разрушают. Самооценка — важная движущая сила любого мужчины. Если супруга уважает, ценит и вдохновляет своего партнера, у него есть больше шансов добиться успеха и реализовать свой потенциал. Но нельзя путать уважение с прислуживанием и раболепным отношением.

Часто проблемы в семье возникают после рождения ребенка (особенно первого), когда женщина переключает все внимание на малыша, отодвигая мужа на задний план.

В правильной семейной иерархии на главном месте для жены должен стоять муж, для мужа — жена, и только потом дети. Тогда хорошо и супругам, и их детям. Когда для женщины на пьедестале ребенок, мужчина может чувствовать предательство и свою ненужность, а если еще женщина начинает его упрекать в несерьезности и безответственности, то ситуация еще больше накаляется и может привести к серьезному конфликту вплоть до развода. Опять-таки, если женщина не дает энергии, то мужчина идет искать ее на стороне. Можно ругать и обижаться на них за это, но в мужской природе есть стремление получать признание, уважение, первенство, и они идут туда, где им это дают.

Еще одной причиной развода является неготовность мужчины к серьезным отношениям. Такие парни могут прыгать из брака в брак, часто в подобном поведении есть скрытая травма, диктующая невозможность жить с одной женщиной долго. И тут уже проработка нужна самому мужчине.

Не будем забывать и про семейные кризисы. Традиционно выделяют кризис трех, пяти, семи лет. Очень важно эти периоды не просто пережить, а перейти на качественно новый уровень в отношениях. Здесь важный момент — проработать боли и обиды, которые неизбежно супруги нанесли друг другу за прожитые года. Мы из разных семейных историй, с разными моделями поведения, разными ценностями. Притираясь друг к другу, мы и наносим обиды. В мудрой семье люди умеют договариваться, говорить о своих чувствах и все обсуждать. Без этого возникает непонимание и может произойти развод, как следствие накопившихся невысказанных обид. 

2. Решаем для себя, нужно ли вообще бороться за брак?

Чтобы правильно спасать отношения, стоит задуматься, а так ли они вам нужны. Не нужно бороться за токсичных мужчин, которые заставляли вас страдать, физически, эмоционально, рядом с которыми вы, возможно, даже болели. Токсичные мужчины — те, кто бьют, унижают, постоянно подставляют, предают. Нельзя прощать, если мужчина поднял на вас руку. От такого лучше бежать сразу и подальше.

Часто женщины в кризисные моменты находятся в состоянии, когда не понимают, нужно ли вообще бороться за брак, хотят ли они сами развода или нет.

Нужно проанализировать прошлое и настоящее и искренне ответить на два вопроса:

1. В момент, когда отношения завязывались, была ли любовь? Ваша семья построена на любви или причины были иные: хотелось замуж, ребенка, финансовая выгода? Если в основе брака были сильные, теплые чувства, была любовь, то за отношения однозначно надо бороться.

2. Когда вы познакомились, в каком состоянии был ваш мужчина: лучше или хуже, чем сейчас? Имеется в виду, был ли он более перспективным, чем в настоящее время, может быть, у него был лучший уровень заработка, он имел больше возможностей и развивался лучше, чем сейчас. Если тогда муж был крут, а теперь скатился вниз — в этом есть и ваша «заслуга». Бывает, что женщина с неправильной энергией срабатывает как черная дыра, и мужчина растрачивает с ней все свои таланты и потенциал. В этом случае женщине нужно проработать себя, чтобы мужчина, который с ней рядом, имел возможность снова вырасти и добиться успеха. 

3. Когда муж заявляет о разводе, не истерим и не скандалим!

Супруг огорошил вас своим желанием уйти. В этот момент очень важно справиться с первыми эмоциями, чтобы не наброситься на мужа с упреками, криками, слезами и мольбами. Важно не показывать свой страх и не паниковать. В такие минуты стресса, гнева, страха может помочь глубокое дыхание носом. Наш мозг устроен так, что сильные эмоции на уровне инстинктов включаются раньше, чем рациональное сознание. А когда тебя захлестнули эмоции, ты уже плохо можешь владеть собой и поступать разумно. Глубокое дыхание носом не позволяет затуманить сознание. В такие моменты можно вообще ничего не отвечать, просто взять тайм-аут и уйти. После этого хорошо бы выбросить из своего тела все негативные эмоции от пережитого, можно выйти на улицу, в другую комнату и прокричаться или прорычаться, побить подушку, порвать бумагу, потопать ногами. 

4. Спокойно разговариваем с мужем о том, что случилось

В спокойной обстановке, когда вы справились с эмоциями, нужно поговорить с мужем о том, почему он принял такое решение. Делать это нужно без упреков, претензий и обиды в голосе. Ни в коем случае не устраивайте истерики и допросы, это вызывает желание сбежать. Полезным будет рассказать о своих чувствах. Когда мы говорим о том, что чувствуем, мы обезоруживаем собеседника. Можно сказать: «Мне сейчас очень больно и непонятно, что произошло. Расскажи мне, пожалуйста, в чем причина твоего решения? Что именно тебя не устраивает в наших отношениях? Я думаю, я заслужила это знать». Когда муж начнет отвечать, стоит признать и принять его слова: «Я признаю, что, возможно, в твоих словах есть доля истины. Мне надо над этим подумать. Пожалуйста, не принимай поспешных решений, давай возьмем какой-то срок, чтобы с этим разобраться». Нельзя начинать винить себя во всем, говоря мужу, что он абсолютно прав и так далее. В любом расставании вина лежит на обоих. Отсрочка поможет во всем разобраться.

5. Поймайте свой дзен, полюбите себя, напомните мужу про ту женщину, которую он когда-то полюбил

Внутренняя работа по устранению недостатков, от которых бежит супруг, напрямую связана и с внешним преображением. Обязательно нужно пойти в парикмахерскую, салон красоты, начать заниматься своим телом. Нужно начать ценить и любить себя, это поможет доказать, что вы достойны лучшего отношения. Это особенно важно, когда причина развода другая женщина. Мужчина находит другую, когда не получает от жены того, что ему нужно. Нужно стать манящей и сексуальной, самодостаточной и цельной, чтобы супруг понял, что сделал неправильный выбор. Есть, конечно, особые случаи — так называемые неисправимые бабники, но ведь вы сами его выбрали.

Если для вас важны отношения с мужем, нужно понять, в чем вы допустили прокол, и проработать свои недостатки. Любой опыт дается нам с какой-то целью, поэтому важно не погрузиться в страдания, а понять, что не так, чтобы изменить себя и стать счастливее.

Муж хочет развестись: стоит ли пытаться всё наладить? | Психология для всех

Источник фото: unsplash.com

Источник фото: unsplash.com

Если женщина сама решила развестись, то она еще может попытаться все вернуть. Ибо мужчина, как правило, в этой ситуации на созидательной стороне, то есть – готов помогать «строить мир» на пепелище.

А как быть, если инициатор развода – муж?

1. Первым делом, просто постарайтесь понять: он действительно намерен порвать отношения, или это просто запугивание в какой-то мере?

Мужчины тоже довольно коварны, и используют не совсем честные методы, чтобы получить желаемое. В данном случае, если разговоры о разводе это не больше, чем просто блеф, мужчина, как раз таки, намерен на мир, он старается отношения наладить.

Пусть и не совсем стандартными методами.

2. Если он изъявляет твердое желание, и непоколебим в нем, то не старайтесь выяснять, что, как и почему

Лучше просто молча согласиться и посмотреть на го реакцию. Как правило, мужчины ждут истерик и слез, к спокойной реакции они не готовы, и нередко, сами пасуют в такой ситуации.

3.

Если он действительно взялся за дела, собрал вещи и подал заявление на развод, то первое, что вы должны сделать – разъехатьсяИсточник фото: unsplash.com

Источник фото: unsplash.com

Не стоит утруждать себя совместным проживанием, зная, что ваша история уже закончена. Наверняка, вы взрослая, разумная женщина, и вам есть куда идти.

Идеально, если жилье ваше: вещи на порог, и записку с текстом: «встретимся в суде!»

4. Зачем суд?

Источник фото: unsplash.com

Источник фото: unsplash.com

Если детей у вас нет, то разведут и в загсе, но только в том случае, если вы договорились о совместно нажитом имуществе. Почему в статье сделан упор именно на эту сторону, материальную?

Потому что многие женщины в момент, когда уходит мужчина, находятся в ступоре, забывают обо многих юридических тонкостях, в итоге просто «дарят» своем бывшему то, что было заработано непосильным трудом.

В этой ситуации стоит бороться за каждую ложку и тарелку, купленную в браке.

5. Если есть дети, то сразу же подавайте на алименты

Большинство мужчин после развода избирают следующую позицию по отношению к своим собственным отпрыскам: с кем живет ребенок, тот и обязан его содержать.

К счастью, закон в этом смысле на стороне матери, поэтому нерадивого папашу заставят обеспечивать своего ребенка, вне зависимости от того, какие отношения складываются у него с бывшей супругой.

6. Стоит ли плакать и переживать?

Источник фото: unsplash.com

Источник фото: unsplash.com

Стоит, конечно, вы же не железная леди?! Но, старайтесь настраиваться на добрый и позитивный лад. С уходом одного человека – мир не рушится.

Удерживать, плакать и унижаться – пустая затея, которая лишь унизит вас, и в его глазах в том числе. Будьте независимой и гордой: решил уйти, так скатертью дорога.

🔴 Ставьте лайк и подписывайтесь ! А ещё у нас есть инстаграм !

Муж хочет развестись — Как себя вести и что делать

Когда муж сообщает о своём желании развестись, это всегда сильно шокирует. Даже если вы понимали, что всё к этому идёт. Для любого человека это в любом случае будет слишком резкой переменой в жизни. Психике сложно сразу перестроиться. Поэтому и начинаются метания из одной крайности в другую. То появляются мысли: «И не нужен мне такой муж!», то кажется, что нужно сделать всё возможно, чтобы он остался.

Основатель Школы Семейных Отношений Яна Катаева предлагает три шага для того, чтобы помочь себе в такой ситуации.

Первый шаг, который позволяет поддержать саму себя

Вы можете выбрать танцы, прогулки, массаж, визуализации – подойдёт всё, что вам помогает в этом плане. Яна делится своими практиками, которые использует в помощь своим клиентам:

• Представьте внутри себя прочный стержень. Он может быть сделан из титана или из стали. Почувствуйте его. Представляя такой стержень, вы сможете ощутить себя целой, сильной. Стержень не даст вам «рассыпаться».
• Представьте себя на корабле во время шторма. Волны захлёстывают сам корабль, расплёскиваются по палубе. А вы держитесь за мачту. Она очень прочная – точно не сломается во время шторма, выдержит. И вы сможете выдержать, каким бы сильным ни был этот шторм.

Ваша основная задача – несмотря на предстоящую неизвестность, обратить внимание на себя, заняться собой.

Второй шаг – разговор с мужем

Как бы вам ни хотелось повернуть ситуацию вспять, в одиночку вы этого сделать не сможете. Есть ещё мысли и решение второго человека – вашего мужа. Поэтому вам нужно выяснить, насколько серьёзно он настроен в решении развестись. Задайте ему вопросы. Насколько он твёрд в своём решении? Может ли что-то изменить ситуацию? Предложите мужу оценить его желание разойтись по десятибалльной шкале.

Если муж настроен очень решительно

Если ваш мужчина оценивает своё желание уйти на 9 или 10 баллов, вы вряд ли что-то измените. И вместо того, чтобы цепляться за него или искать возможность что-то быстренько изменить, перенесите фокус внимания на себя.

Да, вам предстоит пережить потерю. Чтобы не мучить себя, подумайте о том, как это расставание пережить, осознать и идти дальше. Не дайте этой ситуации загнать вас в капкан страданий. Вам может казаться, что счастливой себя вы больше не сможете почувствовать.  Но не стоит держаться за мужчину, который уверен в том, что вам с ним не по пути. Будет другая, новая жизнь. И вам предстоит её узнать.

Если муж не принял окончательное решение

Если мужчина готов поговорить о том, как ваша пара пришла к такой ситуации, стоит попытаться выяснить это вместе. Как правило, причины кроются в том, как муж с женой взаимодействуют друг с другом. Возможно, вам придётся заново учиться общаться и налаживать диалог. Но результат будет только в том случае, когда оба супруга настроены что-то менять и меняться ради общего будущего.

Третий шаг, в котором вы договоритесь об испытательном сроке

Вы можете договориться о том, чтобы дать друг другу испытательный срок. Например, на протяжении ближайших шести месяцев вы будете разговаривать, пытаться слышать друг друга, договариваться. За эти полгода вы попробуете делать шаги навстречу друг другу и посмотрите на результат. Если же у вас не получится, вы сможете снова поднять вопрос о том, чтобы разойтись.

И не бойтесь в этот период обратиться к семейному психологу. Если речь зашла о разводе, вполне возможно, вам будет сложно разобраться с проблемой только своими силами.

Если в жизни мужа появилась другая женщина

Когда мужчина уходит не просто от вас, а к другой женщине, не имеет смысла тянуть одеяло на себя. В данной ситуации контроль над ситуацией вы держать не можете. И надо ли оно вам?

Не стоит вступать в соревнования “Кто вкуснее готовит” или “У кого бельё сексуальнее”. Вместо этого переместите своё внимание на себя и свои потребности. Как давно вы занимались тем, что вам нравится? Как давно вы исполняли свои маленькие мечты? Занявшись своей жизнью, вы не только отключитесь от переживаний, но и наполните свою жизнь яркими ощущениями. А это может помочь с наименьшими потерями пережить расставание с мужем.

Муж хочет развестись, а жена нет, что делать и как вернуть отношения

Если муж хочет развестись, а супруга любит его и не желает расставаться, то именно ей придется приложить все усилия для сохранения семьи. Рекомендации психолога помогут справиться с эмоциями, взять себя в руки и сделать все возможное для возобновления отношений.

Муж хочет развестись

Выходя замуж, каждая женщина настраивается на долгий и счастливый брак. Клятвы мужчины в вечной любви в горе и в радости кажутся такими искренними, что мысли о разводе не появляются в голове жены даже спустя несколько лет. Поэтому узнав, что супруг собирается уйти, многие впадают в шоковое состояние, не знают как себя вести и начинают искать любые способы сохранить семейные отношения.

Вернуть мужчину можно, но для этого необходимо терпеливо идти к своей цели, не усугублять ситуацию бессмысленными скандалами и не создавать негативной обстановки в доме. Если женщина часто задевает самолюбие мужа, недооценивает его хорошие качества и видит только негатив, она может, сама того не понимая, спровоцировать развод.

Почему мужья принимают решение подать на развод

Мужчины уходят из семьи по нескольким причинам, главной из которых является отсутствие взаимопонимания между супругами или охлаждение в интимных отношениях.

Многие браки распадаются только потому, что мужчина и женщина поссорились и не пошли на компромисс, дожидаясь обоюдных извинений. Чаще всего поводом для ухода мужа из семьи становятся:

• ссоры и обиды;
• ежедневные выяснения отношений;
• безразличие к проблемам на работе;
• тотальный контроль;
• недостаток свободы;
• потеря привлекательности жены и романтики в отношениях;
• отсутствие полового влечения и удовлетворения в сексуальной жизни;
• любовь к другой женщине;
• упреки супруги о недостаточном заработке;
• полное переключение внимания жены на ребенка;
• негативные отношения с родственниками супруги (с тещей) при совместном проживании.

Если муж решил подать на развод, несмотря на желание женщины сохранить брак, значит на то есть причина и нужно ее немедленно установить. Учитывая, что мужчина редко уходит в никуда, можно предположить, что у него уже есть другая женщина, и она дает ему то, чего не хватает в семье. Очень часто любовница не отличается красотой и яркой внешностью, но она не требует от своего избранника многого, умеет им восхищаться и постоянно делает акцент на чувства.

Как удержать мужчину

Если супруг согласен расстаться, а жена нет, значит ее все устраивает в нем, а у него есть претензии. Выяснить причину ухода можно только путем искреннего диалога. Иногда мужчина сам ждет этого разговора и готов полностью открыться, но женщина не идет на контакт и не хочет вникнуть в проблему.

Чтобы понять супруга, нужно выслушать его, мысленно встать на его место и постараться проникнуться его чувствами. Если причина разрыва в половой неудовлетворенности, нужно мягко склонить его к откровенности, может быть за романтическим ужином или в постели. Пусть он выскажет свои желания, и может быть, они совпадут с вашими тайными страстями.

Мужчина хочет развода, а жена нет

Если муж чувствует себя ущемленным в правах или задето его самолюбие, следует всеми доступными способами повысить его самооценку, показать насколько он важен и необходим. Удержать мужчину очень сложно, если в конфликте замешана другая женщина. В этом случае главная цель жены – доказать, что она лучше. Сделать это нужно без угроз, самоунижения и шантажа ребенком. Супруг сам должен понять, что он может потерять, сделать переоценку своих отношений и принять правильное решение.

Что делать, если муж ушел

Если удержать мужчину не удалось, нужно постараться максимально трезво оценить ситуацию и сделать выводы. Главное не винить себя. Мужчины не всегда расстаются с плохими женами. Они бросают и красивых, и стройных, и умных, и хороших хозяек и даже женщин, идеально подходящих им в постели.

Очень часто ушедший муж уже через короткое время расставания жалеет о случившемся и сам ищет повод вернуться. Женщина должна быть к этому готова и внешне, и внутренне.

Если супруг увидит неопрятную убитую горем и негативно настроенную бывшую жену, желание вернуться у него пропадет. А вот в случае глобального внешнего и внутреннего преображения женщины, ему придется добиваться ее повторного расположения.

Во время ухода супруга, жена должна быть максимально спокойной и не устраивать истерик. Не нужно падать на колени и умолять его остаться, возвышая его самолюбие. Пусть о последней встрече у него останутся хорошие воспоминания и впечатления.

Как пережить разрыв отношений. Советы психолога

Развод — это худший финал семейной жизни. Рушится все: планы на будущее, клятвы о вечной любви, мечты о детях и совместной старости. Чтобы пережить разрыв, нужно приложить немало усилий и перейти на активный образ жизни:

• записаться в бассейн;
• начать бегать по утрам;
• посетить косметолога и парикмахера;
• регулярно встречаться с друзьями;
• съездить на отдых;
• проводить выходные в театре или кино;
• сохранять жизнерадостное настроение;
• если есть дети, чаще проводить с ними время.

Все советы специалистов по брачным отношениям сводятся к максимальному самосовершенствованию женщины в период развода. Если закрыться дома, «наслаждаться» своим горем и думать только о том, как вернуть супруга, это ни к чему хорошему не приведет. Нужно настроиться на позитив и постараться найти плюсы от завершения этих отношений.

Совместным детям следует доступно объяснить причины ухода отца и сделать так, чтобы они не перестали его уважать. Личная неприязнь бывших супругов не должна повлиять на психологическое состояние ребенка. Запрещать мужу встречи с детьми не рекомендуется в целях сохранения их дальнейших дружеских отношений.

Вывод

Когда психологу задают вопрос, можно ли вернуть мужчину в семью, они просят женщину подумать, а нужно ли ей это. Бороться за отношения следует только при реальных шансах на успех. Мужчина, который один раз предал жену ради новой любви или по причине ссоры, может поступить так еще раз. Поэтому как бы тяжело не давалось женщине одиночество, лучше собрать всю волю в кулак и продолжать жить. Со временем чувства к бывшему мужу пройдут, и найдется человек, способный вызвать новые эмоции и дать взаимную страсть.

Видео

Читайте также: муж тиран признаки

Как вести семейный бюджет, чтобы не доводить до развода

Правильное ведение бюджета не может сделать счастливую пару еще счастливее

Я всегда считала себя карьеристкой, и даже когда на вопрос «Выйдешь ли ты за меня?» отвечала «Да», то не думала, что мне придется записаться в безработные домохозяйки. Но как сказал Джон Леннон: «Жизнь – это то, что происходит, пока мы строим другие планы».

Во время карантина я потеряла работу и долго не могла найти новую. И первая же попавшаяся должность чуть не помогла мне вылететь из университета на выпускном курсе.  Короче говоря, с момента свадьбы я целых полгода перебивалась на 5-6 тысячах, которые получала во время подработок. В один момент, не выдержав, подошла к мужу и сказала: «Я так больше не могу. Давай с этого момента все доходы делить пополам». Он колебался где-то с минуту, а затем согласился.

Так началось наше совместное ведение бюджета.  

Финансовая романтика

Как бы ни была крепка личность человека, тверд характер и бескорыстна любовь, он все равно нуждается в деньгах. На одной силе воли далеко не уедешь.

В традиционной патриархальной семье, где муж зарабатывает, а жена воспитывает детей и ухаживает за домом, все понятно. Работа мужчины – приносить деньги, работа жены – вести хозяйство. Но, если заглянуть в историю, то сразу становится заметно, что на практике такое могли себе позволить только обеспеченные люди.

Менее обеспеченные делили все поровну: крестьяне – и мужчины, и женщины – служили более обеспеченным людям, и быт вели вместе, каждый по мере возможности.   

Способы ведения семейного бюджета

Когда люди решают съехаться, то первый вопрос, которым они задаются – как вести финансы. И если сначала в приоритете справедливость распределения бюджета, то потом, когда возникают первые финансовые трудности, справедливость отходит на второй план.

Совместное ведение 

Однажды пожилая соседка рассказывала мне про своего мужа. Работали оба, а финансы распределяла только она. Однажды она сказала: «Так ты возьми свою долю-то», а он ответил: «Ой, не надо, пусть у тебя будут, а то я все потрачу на всякую ерунду». Они прожили долгую счастливую жизнь, ведь обоих такое положение вещей устраивало.

— Рыбка моя, а где деньги? — Дорогой, рыбки не умеют разговаривать.

Совместное ведение было довольно распространено в советских семьях. Оба супруга приносили в семью доход и распоряжались средствами вместе. Деньги просто складывались «в общую кучу», и муж и жена распоряжались заработком вместе. Иногда решать, куда уйдут деньги, мог только один из супругов.

В идеале любая средняя и крупная покупка обсуждается между партнерами, а личные деньги – это только карманные расходы (на проезд и кофе).

Раздельный бюджет

Сегодня это довольно модный способ распределять финансы. С первого взгляда может показаться, что супруги живут, как соседи по комнате: каждый распоряжается своими деньгами, а за аренду и еду платят пополам, но это не совсем так. Если у супругов одинаковая зарплата, то такой способ полностью оправдан, однако если она отличается – могут возникнуть проблемы.

К примеру, у мужа зарплата 50 тыс., а у жены 30. Они взяли ипотеку с выплатами 40 тыс. в месяц и решили делить их пополам. Тут сразу же возникает проблема: муж, отдавая 20 тыс. все еще остается при своих 30, а жена же вынуждена довольствоваться 10 тысячами.

Супруги – не соседи, и для них нормально идти на уступки. Рационально будет, если супруг оплачивает большую часть ипотеки, оставляя жене меньшую. Например, он будет выплачивать 30 тыс., а она – 10. Тогда у обоих на личные расходы остается по 20.

Смешанный или долевой

Из названия становится ясно, что это своеобразный микс из первых двух способов. На самом деле, большинство приходит именно к такому варианту.

В нем часть доходов складываются, остальные остаются у каждого из партнеров на личные расходы и инвестиции.

В течение 9 месяцев, пока я училась, муж оставлял часть доходов на своем сберегательном счету, а остальное делил пополам. Со своих подработок я также отдавала ему половину, которой, конечно же, было довольно мало. На самом деле такое положение вещей меня очень смущало, он же ни сказал ни слова.

Однажды я все же спросила: «Как ты так можешь? Если бы кто-то забирал себе половину моей зарплаты, я бы просто так это не оставила». Он ответил: «Все просто – если ты не получишь диплом, твой отец меня не простит».

Баланс между справедливостью и практичностью

У каждого есть свой идеал семьи: кому-то по вкусу, когда мужчина – кормилец, который приносит домой сотни тысяч, а женщина – домохозяйка, которая встречает своего добытчика с работы при полном параде, с горячими пирожками и счастливой улыбкой.

Кому-то комфортно делить все поровну: осознавать, что и вы, и ваш супруг добились успеха в карьере, бывает очень приятно. Но сотни тысяч зарабатывает не каждый, кто хочет, как и по карьерной лестнице не взбегают по щелчку пальцев.

Самая страшная профессия — домохозяйка. Ни выходных, ни зарплат, ни отпуска, а муж еще жалуется, что устал, пока жена сидит дома и ничего не делает

Давайте рассмотрим примеры семейного дохода и решим, какой и кому подойдет лучше.

• Жена – учительница, муж – многообещающий писатель. У них есть пятилетний сын и ипотека. Доходы жены регулярные, но небольшие, супруга – большие, но с неизвестной периодичностью (творческий кризис, сложность романов и человеческая лень). Как им поступить в таком случае?

Совместный бюджет	В таком случае у каждого из супругов всегда будут деньги. Иногда меньше, чем нужно, иногда больше, но будут.
Раздельный бюджет	Если, к примеру, писатель получил за книгу 140 тыс.  (которую писал в течении полугода), а жена – 30 за каждый месяц, то, выплаты по ипотеке, ребенок и остальные расходы будут целиком на ней. Супруг же, первые полгода вынужден будет ходить без денег, а после того, как его книгу издадут, начнет купаться в роскоши, сделав 1-2 выплаты по ипотеке. После они вновь погрузятся в нищету, до момента издания новой книги (дата неизвестна).
Долевой бюджет	Допустим, расходы супругов –  15 тыс. в месяц. Он, получив гонорар за книгу, откладывает деньги на несколько месяцев вперед (выплаты по ипотеке + на ребенка). Она, получая зарплату, откладывает какую-то сумму (по мере возможности) на этот же счет, на случай, если супруг не успеет написать новую книгу до того, как деньги закончатся. Свою же зарплату она делит с мужем пополам – какую-то часть оставляя себе, какую-то отдает ему. Это – личные деньги каждого.

• Муж зарабатывает 60 тыс. в месяц. Его молодая супруга ждет ребенка и не работает. Доход у нее тоже есть: она сдает квартиру на окраине города за 20 тыс. в месяц.

Совместный бюджет	В распоряжении у молодой семьи 80 тыс. в месяц – на оплату счетов, ремонта и мебели откладывают вместе, раздельные деньги – только на карманные расходы.
Раздельный бюджет	Муж и жена оплачивают счета вместе; у него остаются 30-40 тыс. на себя, у нее – 5-10.
Долевой бюджет	Муж в основном оплачивает счета, а остальное тратит на себя. Жена оставляет свои деньги у себя – в будущем, когда ее доходы увеличатся, она также будет приносить деньги в семью. (Вынашивание, роды и уход за ребенком, позволю напомнить – тоже тяжелый труд)

• Жена – феминистка. Муж любит ее такой, какая она есть. Зарплата у обоих примерно одинаковая – 32 и 30 тыс., работу по дому выполняют вместе, но у супруги есть пожилой французский бульдог, страдающий астмой. Он нуждается в дорогом лечении и на дух не переносит второго хозяина. Хозяин относится к этому с взаимностью.

Совместный бюджет	У семьи на руках 60 тыс. Оба покупают продукты, оплачивают коммунальные счета и покупают проездные. Равенством довольны все, но муж не понимает, почему он должен платить за бульдога, который будит его по ночам громким храпом.
Раздельный бюджет	Супруги оплачивают счета вместе, девушка платит за бульдога сама, парень готов смириться с тем, что чувствительный пес живет в его доме. Остальные деньги у каждого свои.
Долевой бюджет	Каждый в семье отдает часть своих денег в общий бюджет и вместе копят на квартиру. Остальные деньги делятся на личные расходы. Мужу предоставляется добровольный выбор – платить за бульдога или нет.

Как известно, сколько людей — столько и мнений. Поэтому мы предлагаем самостоятельно решить, какой из вариантов лучше подходит именно вашей паре.

К тому времени как я получила диплом и наконец-то нашла работу, я была так признательна супругу, что первую же зарплату полностью отдала ему, оставив себе немного денег на карманные расходы. Он был безумно рад, а меня перестало глодать чувство вины.

С тех пор мы частично изобрели собственный вариант ведения семейного бюджета. У нас есть четыре банковские карты: одна моя, одна его, и две общие, прикрепленные к одному счету. Каждый раз, получая аванс или зарплату, мы откладываем какую-то сумму на общий счет. Остаток мы делим пополам и оставляем у себя. Так каждый копит на то, что считает нужным, а размер карманных расходов у нас одинаковый.

Ссориться нельзя мириться

Кто-то говорит, что из-за денег семья может развалиться, но они ошибаются. Деньги могут стать причиной ссоры, и не одной, но не той самой проблемой, из-за которой люди, создавшие семью, расходятся.

И все же плохое ведение финансов способно разобщить супругов. Но возникает оно не из-за неправильно выбранного способа ведения бюджета, а из-за банальной непорядочности в отношении денег. 

В жизни каждого человека время от времени могут случаться ситуации, когда он оказывается неправ. Иногда, понимая это, он может просто-напросто не знать, как выйти из этой ситуации. А порой, просто не осознавать, что делает не так.

Сейчас мы попробуем свежим взглядом разобрать самые распространенные ошибки и предложить вариант решения проблемы. А заодно предостеречь тех, кто только начинает вести совместный бюджет.

Ошибки совершают все. Вопрос в том, кто и как их исправляет

• Тратить больше, чем вторая половинка

Когда один партнер ходит пешком, чтобы сэкономить на проезде, а второй покупает кофе в кофейне, потому что он вкуснее, чем растворимая бурда из баночки в домашнем буфете, то возникает ощущение несправедливости. Но когда есть четкое разделение: «это твое – а это мое», становится безразлично, как партнер тратит свои деньги.

Если один не экономит, потому что не хватает силы воли – можно целиком поручить ведение финансов партнеру, а у себя держать только деньги на карманные расходы.

• Скрывать свои доходы

Представим ситуацию: муж отдает супруге часть зарплаты и не говорит об этом. Денег не хватает, и супруга постоянно берет подработки, жертвует своими хобби, здоровьем и отдыхом, чтобы обеспечить детей необходимым. Так они живут годами. Однажды она узнает о секрете мужа. Следующий шаг – собрать вещи и уехать с детьми к маме. Она даже не дает супругу шанс объясниться, не отвечает на звонки, а видя на улице, игнорирует.

Что делать, если вы скрываете доходы? Ответ разочаровывающе прост – не скрывать. Герои нашей истории уже не смогут решить проблему – обида слишком сильна. Но если скрытный партнер не дошел до этой точки, лучше рассказать об утаиваемых доходах. В зависимости от размера вины второй половине может быть просто без разницы, или она позлится и простит.  

• «Твоя зарплата больше моей»

Эту проблему мы разобьем на две части.

1. Зависть

Когда зарплата мужчины больше зарплаты женщины, это кажется нормальным. Но если зарплата жены больше доходов мужа, это сильно бьет по самооценке последнего. Что делать в такой ситуации?

Есть два варианта: мужу найти другую, более высокооплачиваемую работу, второй – смириться, как в итоге поступил вспыльчивый, но отходчивый Гоша из киноленты «Москва слезами не верит».

Часто женщины с более высоким доходом стараются не упоминать об этом или вообще притвориться, что их доход равен. Этот вариант, конечно, тоже может сработать, но, если проблема есть, то нужно ее решать, а не притворяться, будто все в порядке.

2. Насилие

Если у вас отнимают деньги без вашего разрешения; если вас полностью обеспечивают, не давая возможности зарабатывать и попрекают этим; если вам просто не дают работать, заставляя заниматься домашними делами, потому что вы женщина, и так «правильно», ответ один – уходить.

Насилие – это насилие, в любой форме. И если человек позволяет себе такое, вряд ли у ваших отношений есть светлое будущее.

• Ничего не обсуждать

В отношениях нужно быть открытым для диалога, нужно уметь правильно спорить (адекватно приводить аргументы, не переходя на личности и решая вопрос) и идти на компромисс. Даже если вы приучены решать проблемы самостоятельно, не стоит этого делать. Вторая половинка всегда может помочь – и морально, и финансово.

Влюбляясь, мы готовы свернуть все горы на свете. В крови бушуют гормоны, сердце стучит от адреналина, а мозг практически тупеет (и тому есть научное подтверждение). Но спустя время наваждение проходит. И наступает разочарование. Тогда люди оказываются на распутье: кто-то уходит, кто-то молча терпит, а кто-то выбирает…любить.

Как сказал известный философ: «Настоящая любовь – это выбор». И он прав, ведь только благодаря любви, которую два взрослых человека выбрали сами, они могут построить крепкую семью: вырастить счастливых детей, построить уютный дом и достичь небывалых высот в карьере.

Взаимопонимания вам!

Мой муж хочет развода. Что мне делать?

Когда вы и ваш муж решили, что вы останетесь дома и будете растить детей, это решение было для вас обоих хорошо.

«Мы команда» — подумали вы. »

« Что у него, то у меня. А что мое, то его. Мы строим жизнь вместе ».

Ни разу в жизни вы не думали, что однажды подумаете про себя:« Мой муж хочет развода, а я нет. Что мне делать? »

Но вот вы где. И вы не хотите разводиться, потому что боитесь того, что ждет вас в будущем. и , ваши дети.

По уважительной причине.

Что делать, если ваш муж хочет развода

Исследования показали, что среднестатистическому человеку требуется более двух лет , чтобы перейти от мыслей о разводе к на самом деле , чтобы сказать своему супругу, что они этого хотят.

Значит, это, вероятно, не было поспешным решением или чем-то, к чему ваш муж отнесся легкомысленно.

Итак, если ваш муж не желает идти на консультации по вопросам брака или рассудительности, или участвовать в супружеском посредничестве, чтобы попытаться восстановить ваши отношения, вы мало что можете сделать, чтобы остановить бракоразводный процесс.

Потому что, когда ваш муж говорит вам, что хочет развода, это означает, что вы оба разводитесь.

У него есть право нанять адвоката, обратиться в суд и подать на развод. Начать весь уродливый процесс развода с участием адвоката.

У вас не будет выбора, кроме как пойти и нанять своего адвоката, и вы отправитесь в бой. Поставьте своих детей прямо под перекрестие того, что наверняка будет катастрофической ситуацией.

Но как для матери, действительно ли это лучший шаг для вас и ваших детей?

Мой муж хочет развода, а я нет. Что теперь?

Как бы сильно вы ни были иначе и как бы сильно вы ни любили своего мужа, вы ничего не сможете сделать, чтобы спасти свой брак и избежать развода.

Если это так, вот 3 вещи, которые вы должны сделать, чтобы убедиться, что ваши дети защищены. И вы получаете то, на что имеете право.

Что делать, если ваш муж хочет развода: получите образование

Вы удивитесь, сколько супругов думают, что если они проигнорируют развод, он просто исчезнет. Но, как вы только что узнали, это не так.

А если зарыть голову в песок — — катастрофические.

Итак, если вы собираетесь развестись, в ваших интересах и интересах ваших детей узнать, какие у вас есть варианты развода, чтобы вы могли выбрать мирный вариант развода.

И получите образование по темам развода, которые необходимо будет обсудить и согласовать в процессе.

Чтобы помочь таким мамам, как вы, сидеть дома, мы создали этот специально разработанный комплект.

Что делать, если ваш муж хочет развода: получите полномочия

Когда женщины сталкиваются с перспективой развода, они часто переходят от грусти, страха или шока к чувству силы.

Но важно понимать, что я имею в виду под «полномочиями», потому что это может означать две совершенно разные вещи.

Есть первый способ, который вас всех разгневал и разозлил!

Итак, вы идете и нанимаете самого крутого, самого подлого адвоката по разводам. И ваша цель — отомстить или уничтожить мужа в процессе.

«Я не хочу развода, и я не могу поверить, что мой муж хочет развестись со мной. Я покажу ему! Я дам ему развод, который он никогда не забудет! Он понятия не имеет, с кем связывается. с! Я заставлю его пожалеть, что он хочет разорвать этот брак «.

Конечно.Это единственный выход.

Но когда дело доходит до развода, который лучше всего подходит для вас и ваших детей, это худшее, что можно сделать. Этот маршрут, несомненно, обанкротит вас. Материально и эмоционально .

Второй (и лучший способ) получить полномочия — это взять ситуацию под контроль.

Вместо того, чтобы отдавать свое будущее в руки совершенно незнакомого человека, такого как поверенный, суд или судья, вы выбираете сохранить свое будущее в своих собственных надежных руках.

В конце концов, кто лучше вас знает, что лучше для вас и ваших детей?

Никто.

Что делать, если ваш муж хочет развода: Выберите Посредничество.

Вот что делать, если ваш муж хочет развода … Вместо того, чтобы быть жертвой и позволить разводу случиться с вами , получите полномочия!

Как лучше всего это сделать?

Посредничество при разводе.

Если вы будете посредником, вы сможете контролировать процесс и его результат.И получите то, на что имеете право.

Беспокоитесь о финансовой безопасности ваших детей?

Так и должно быть, если вы рассчитываете на формулы алиментов, рассчитываемые судами. Расчетная сумма алиментов представляет собой минимальную сумму алиментов в размере , которую должен платить ваш муж.

Минимум. Действительно ли вы хотите для своих детей минимум? Конечно, нет.

Не позволяйте суду или судье сказать вам, как это будет.

И если вы думаете, что вам нужен адвокат по разводам, чтобы получить алименты или супружескую поддержку, на которую, по вашему мнению, вы имеете право, угадайте еще раз. Вы можете так много потратить на развод, что у вас и ваших детей не останется денег.

Думаете, этого не происходит?

Подумайте еще раз.

Не позволяйте этому случиться с вами.

Посредник!

6 проблем, с которыми сталкиваются домохозяйки, мужья которых хотят развода, и советы по их преодолению!

Следующий раздел — интервью с Ирен Шрайнер, LMFT. Ирен — семейный терапевт из Даунерс-Гроув, штат Иллинойс, которая работает с парами и отдельными людьми, обучая их навыкам, необходимым для хороших отношений, а также тому, как лечить ущерб, нанесенный плохими отношениями. Ее практика специализируется на расширении прав и возможностей людей быть лучшими версиями самих себя, чтобы они также могли быть удивительными значимыми другими.

У меня была возможность сесть и поговорить с Ирен об уникальных проблемах, с которыми часто сталкивается домохозяйка, когда ее муж хочет развода, и о некоторых советах о том, как они могут начать преодолевать эти трудности, чтобы двигаться вперед. уверенный и мощный способ.

Мой муж хочет развода, но я не хочу

Шерил:

Ирэн, исходя из вашего опыта, почему вы думаете, что домохозяйке труднее двигаться вперед? с разводом, если по инициативе мужа?

Ирэн:

Что ж, Шерил, я думаю, что здесь есть пара компонентов.

Первая и, вероятно, наиболее очевидная проблема — это финансовая незащищенность.

Обычно домохозяйка не работает в течение нескольких лет, поэтому ее резюме не обновлено, равно как и ее потенциал заработка. Поэтому обычно возникает страх: «Мой муж хочет развода, что мне делать? Я не хочу развода. Что теперь? Как я буду зарабатывать на жизнь? Как я буду заботиться о своих детях? »

Итак, я думаю, что с практической точки зрения эта часть основана на страхе.

Еще есть чувство несправедливости.

Иногда решение остаться дома в значительной степени вызвано тем, что женщина говорит своему мужу: «Я хочу быть домохозяйкой.Это было моей мечтой на протяжении многих лет. Это то, что я хочу делать », и ее муж соглашается с этим.

В других случаях это совместное решение, потому что оба супруга думают, что женщине лучше всегда быть рядом с детьми.

Пара принимает совместное решение о том, чтобы муж был кормильцем. В браке есть соглашение, в котором говорится: «Я позабочусь о тебе, и это нормально и безопасно, если ты уйдешь с работы и потеряешь потенциал заработка, потому что мы имейте этот словесный договор, этот план.«

Или они сознательно решают:« Мы будем инвестировать наши деньги в продвижение вашей (мужа) карьеры ». Либо вкладывая средства в его степень, либо вкладывая средства в его карьеру. Она ходит с ним на социальные бизнес-мероприятия, когда это после -часов.

В течение многих лет она вносит свой вклад в образ, который он пытается создать. контракт и уйти.

И когда тот план или тот контракт отбрасывается, это кажется несправедливым.

Кроме того, хотя эти женщины являются домохозяйками, что само по себе является работой на полный рабочий день, они также занимаются домашним хозяйством.

Это то, что я называю «Секретарь дома». Они выполняют все поручения. Они назначают все встречи. Они также стремятся продвинуть карьеру своего мужа, имея возможность оставаться дома с детьми, что позволяет ему проводить больше часов на работе.

Я часто говорю о треугольнике идентичности, когда вы женаты и имеете детей.

Я имею в виду, что вы личность, у которой есть свои интересы, вы пара, которая сосредоточена на браке, и на том, чтобы быть женой или быть мужем, а вы, родители, сосредоточены на заботе о себе. ваши дети.

Мамы-домоседы — а на самом деле я думаю, что все женщины так поступают до определенного момента — имеют тенденцию отходить от своей индивидуальной идентичности и вкладывать больше средств в то, чтобы быть мамой и женой.

В результате со временем ее личность может сильно увязнуть в том, чтобы быть мамой и / или женой, и она теряет свою индивидуальность.

Итак, когда ее муж хочет развода и внезапно говорит: «Я не хочу выходить замуж, я хочу выйти», это может вызвать у нее кризис идентичности: «Я потерпела неудачу как жена. это значит для меня?

Он забирает ту идентичность, которую я разработал, и без нее у меня не так много других друзей.У меня нет других сетей поддержки ». Итак, я думаю, что все это вместе создает для нее эту трудность.

Кроме того, поскольку женщины, как правило, являются эмоциональным голосом в отношениях, я думаю, что женщина часто будет чувствуют себя ошарашенными, когда ее муж просит о разводе.

Муж, возможно, не говорил, не жаловался или не выражал свое недовольство четко или регулярно. она работает над чем-то, а потом муж перестает жаловаться, и кажется, что он снова полностью счастлив.

Судя по тому, что я видел в своей практике, мужчины, как правило, немного больше страдают в тишине, стихи постоянно поднимают вопрос.

И это добавленное чувство слепоты очень затрудняет женщину, потому что она чувствует себя преданной.

Она задается вопросом: «Откуда это взялось? В чем дело? Что я мог сделать иначе? Что привело к этому решению? »

Еще большее чувство предательства возникает, если муж каким-то образом обманул.

Либо эмоционально, либо физически с кем-то еще. Эти чувства могут возникнуть у жены, даже если муж начал встречаться с кем-то во время бракоразводного процесса или вскоре после него.

Шерил:

Но чем отличается развод для домохозяек от женщин, которые работают вне дома?

Ирэн:

Что ж, в дополнение к тому, что я уже рассказала, я думаю, что сидящие дома мамы более изолированы во многих отношениях.

Когда ты работающая мама, ты далеко от мира.

Вы встречаетесь с людьми, и у вас случаются, как я бы сказал, «немамы-моменты». Вы можете поговорить о других интересах, которые могли бы у вас быть.

Вы можете заводить дружеские отношения, не связанные с вашими детьми.

Дети прекрасны, но они отнимают много времени, и быть мамой — это работа на полную ставку.

Часто, что, к сожалению, является предостережением нашего общества, женщины могут чувствовать себя очень изолированными и очень одинокими, потому что им кажется: «Я не хочу просить этого человека о помощи, потому что они могут подумать, что я» Я плохая мама, потому что я домохозяйка, и мне не нужно просить о помощи. «

Я думаю, что часто бывает много неправильных представлений о домработнице и о том факте, что она должна просто уметь все это делать.

Вы не работаете, так что вы должны уметь это делать все. И люди не осознают, какой уровень требований может удовлетворить домоседка.

Иногда им будет трудно поддерживать связь с другими друзьями, которые не являются мамами, потому что у этих людей может быть развили другие интересы или думают, что не могут общаться с мамами.

Значит, они не так часто обращаются к нам, чтобы назначить время, чтобы собраться вместе. У них не так часто есть возможность сходить на обед с другом.

Если они не поддерживали эти отношения все время, им может показаться сложным восстановить их или создать новые.

Шерил:

Есть ли какие-то другие уникальные проблемы, связанные с тем, чтобы оставаться дома с мамой и разводиться?

Ирэн:

И снова финансовая часть.

Очевидно, просто не хватает ресурсов, чтобы немедленно устроиться на работу.

Если их резюме действительно не обновлялось. Если они не чувствуют, что у них есть востребованные навыки.

Я часто слышу от женщин в таком положении, что они сомневаются в себе, потому что, опять же, они думают: «Все, что я есть, — это мама». Акцент делается на «все», а не на понимании того, сколько это на самом деле значит и сколько они на самом деле достигли в своей жизни.

В этот момент они снова прибегают к фразе «это несправедливо, мой муж хочет развода», и поэтому они могут чувствовать себя больше жертвой, потому что они чувствуют себя бессильными в ситуации: «У вас есть все деньги.Вы принимаете все решения ».

Еще кое-что, что я слышал от женщин в моем офисе даже в браке, когда она домоседка, — это« Мой муж зарабатывает все деньги ».

Итак, даже несмотря на то, что «Да, он хочет, чтобы я делал эти вещи, мне неприятно спрашивать». Или: «Мне плохо, прося его не ходить на эти ночные встречи, потому что, на самом деле, он тот, кто делает все денег, чтобы он мог принять это решение ». Или:« Мне плохо, прося его не ездить в гольф », потому что, опять же, он зарабатывает все деньги.

И, с другой стороны, они тоже плохо себя чувствуют, говоря: «Эй, я бы очень хотел девичий уик-энд». Потому что им кажется, что они этого не заслужили, и со временем это способствует утрате их идентичности и заставляет их чувствовать себя более бессильными, а затем, как только муж говорит: «Хорошо, я хочу выйти из брака», наступает определенный момент. аспект негодования.

Вы знаете: «Я чувствую себя преданным. Я не хочу развода. Мы составили этот план. Вы нарушаете наш контракт. Я доверил вам это, и я отказался от этих вещей, а теперь посмотрите, где я нахожусь и насколько несправедливо. в том, что?»

Что делать, если ваш муж хочет развода

Шерил:

Какие несколько советов или советов о разводе, чтобы остаться дома с мамой, чтобы она могла почувствовать себя более уверенной и сильной?

Ирэн:

Это очень важно для работы над своей идентичностью. Выявление их мыслительного процесса.

Устранение чувства «я жертва» и вместо этого смотреть на то, что они приносят на стол.

Глядя на то, что они в целом привнесли в брак за эти годы. Помогая им понять, что они внесли большой вклад. Усвоение этого факта только потому, что этот человек — его муж хочет развода, не означает, что его ценность ниже.

Несколько простых вещей, которые они могут сделать прямо сейчас, — это сесть с консультантом по вопросам карьеры или даже в временное агентство, чтобы поработать над своим резюме, чтобы увидеть, какие навыки у них действительно востребованы.

Думаю, мамы часто удивляются тому, как часто их повседневные дела переходят в мир карьеры.

Я рекомендую им посещать занятия по темам, которые им интересны.

Сосредоточьтесь на том, чтобы снова найти себя.

Узнать, в чем их увлечения; что им нравится делать. Я часто слышу от женщин: «Я спрашиваю, чем ты любишь заниматься?» И они скажут: «Я не знаю. Знаете, я не думал об этом много лет, поэтому я даже не знаю, что делает меня счастливым.«Так что работа над этим огромна.

Во время этого процесса они также должны посмотреть на брак.

Им нужно спросить себя:« Была ли я счастлива? »

« Даже если мне кажется несправедливым, что мой муж счастлив. внезапно сказал: «Эй, меня нет», есть ли польза в том, чтобы увидеть, что я тоже, может быть, не был счастлив, и позволил мне взглянуть на этот брак? »

« Это действительно сработало для меня в прошлом это соглашение: «Я останусь дома, а мы будем работать над вашей карьерой» и тому подобное?

Они могут прийти к некоторым открытиям, которые их удивят.

Наконец, начните получать информацию.

Реально изучаю свои варианты. Видеть, на что они имеют право в финансовом отношении.

Видят, что они могут сделать в будущем.

Шерил:

Похоже, что многое из этого не связано с тем, что домохозяйка считает, что в браке все хорошо, а больше связано с ее страхом, гневом , потеря идентичности, ощущение слепоты, преданности и бессилия.

Таким образом, для нее имеет смысл поработать над согласованием этих вещей, а затем действительно начать выяснять, кто она и чего хочет, и служит ли ей брак или нет.

Ирэн:

Именно так. Потому что иногда они цепляются за что-то, например за гордость, что мешает им двигаться вперед.

Одна из вещей, которые я обычно вижу с мужчинами, — это то, что они не оставляют отношения только для того, чтобы быть одинокими.Они уходят, потому что видят потенциал для других отношений. И иногда это может доходить до настоящего романа, но часто это может быть так же просто, как: «Девушка флиртовала со мной — это было хорошо, и я понимаю, что я все еще востребован».

Итак, я думаю, что если женщина чувствует, что ее «продают» или предают, то из гордости, обиды и гнева она будет держаться за что-то, будет бороться и жаждать мести. Вместо того, чтобы сказать: «Хорошо. Это было ужасно.Позвольте мне сосредоточиться на себе и своем исцелении ».

Сосредоточившись на мести, она на самом деле продолжает причинять себе вред.

В ее сознании она держит его в тупике и наказывает его, но на самом деле она также держит себя в ловушке.

Мой муж хочет развода, но я не хочу. Что мне делать?

Шерил:

Итак, как мама, оставшаяся дома, может получить развод? вместо традиционного развода по инициативе адвоката?

Ирэн:

Что ж, я думаю, если ее муж открыт для этого, посредничество при разводе причинит гораздо меньший ущерб, чем судебный процесс с адвокатами по разводам.

Я бы выступил за посредничество.

Но я думаю, что, как мы уже говорили, тема бессилия и наделения властью очень велика. Когда мы представляем себе адвоката по разводам, мы думаем: «Они собираются защитить меня. Они будут заботиться обо мне. Они будут бороться за меня».

Однако в действительности адвокаты по бракоразводным процессам ограничены правовыми стандартами. В разводе часто бывает много конфликтов и он стоит больших денег.

Итак, с помощью посредничества я действительно считаю, что у нее будет больше голоса, потому что теперь два человека сидят и вместо того, чтобы пытаться победить, они: «Давайте посмотрим, какая ситуация лучше.»

Если это не конфронтация, муж мог бы быть гораздо более открытым для реальных переговоров. И в результате она (жена) могла бы уйти в поселении с большей суммой, чем она ожидала получить.

Кроме того, ее внимание должно быть сосредоточено на детях, а именно: «Какая ситуация будет лучшей? Можем ли мы проявить творческий подход и определить лучший план для детей? »

Потому что я действительно думаю, что еще один страх, о котором я не упоминал ранее в отношении домохозяек, это:« Все это время я провожу со своими детьми и теперь мне придется разделить с ними время.»И это ужасно для нее.

Так что с помощью хорошего посредника по разводам, я думаю, она и ее муж могут договориться о чем-то, что будет намного удобнее, лучше для семьи и безопаснее для всех, используя посредничество при разводе».

Если вы домохозяйка, которой угрожает развод, в округе Дюпейдж, штат Иллинойс, вы можете узнать больше об Ирен и ее работе, посетив: Solid Foundations Therapy.

Что делать, когда муж хочет развестись:

Если вы — САХМ, и ваш муж хочет развода, выбор, который вы сделаете до того, как начнете процесс , имеет решающее значение.

Но вы можете сделать разумный выбор, только если вы потратите время на подготовку к разводу, получив образование и подготовившись к разводу сначала .

Именно поэтому мы создали загружаемый комплект — чтобы помочь вам в этом!

Потому что люди, которые готовятся, лучше разводятся!

Получите комплект сейчас

Другие полезные ресурсы:

Мой муж хочет развестись — что теперь?

Если ваш муж попросил развод, вы, вероятно, испытаете много разных эмоций.Сделайте шаг назад и дышите. Сейчас может показаться, что это не так, но с тобой все будет в порядке.

Первое, что вам следует сделать, это начать действительно хорошо заботиться о себе. Это может показаться странной рекомендацией, но когда в нашей жизни случаются трудные вещи, уход за собой легко отложить на второй план. Вот когда это нужно нам больше всего!

Связанное сообщение: 30 подсказок журнала, которые помогут вам в разводе

Эмоциональная подготовка к разводу

Дайте себе время осмыслить свои чувства.Если вы хотите поработать над своими отношениями, прежде чем приступить к расторжению брака, вам нужно быть как можно более трезвым. Если ваш (а) супруг (а) непреклонен в том, что он хочет разорвать брак, и не заинтересован в попытках улучшить ситуацию, вам понадобится ясная голова, чтобы принимать все важные решения, которые будут на вашем пути.

Я всегда призываю людей попробовать все, что в их силах, чтобы исцелить свои отношения, прежде чем принимать решение о разводе. Однако предполагая, что следующим шагом станет развод, пора начать готовиться к некоторым значительным изменениям в вашей жизни.

Осознайте, что будет период печали со всеми стадиями горя: вы, вероятно, почувствуете отрицание, гнев, период торга, депрессию, но в конце концов вы придете к состоянию принятия реальности. ситуации. Хотя может быть легко увязнуть в том, что могло случиться, важно сосредоточиться на создании будущей жизни, которую вы найдете для себя полноценной, взяв на себя обязательство двигаться вперед.

Для начала задайте себе следующие вопросы:

• Где я вижу себя в будущем?
• Что нужно, чтобы туда добраться?
• Кем я буду себя окружать?
• Как мне тем временем позаботиться о себе?

Когда у вас есть такая долгосрочная перспектива, вы сможете принимать решения уже сейчас, чтобы помочь вам ее достичь.

Мой муж хочет развода — как подготовиться финансово

Переход от одной семьи к двум может нанести серьезный ущерб вашим финансам, особенно если вы не являетесь основным кормильцем. Чем раньше вы возьмете под контроль свои финансы, тем лучше.

Начните с определения ваших расходов. Я предлагаю составить список всего, что вам понадобится. Вы можете рассмотреть:

• Корпус
• Коммунальные услуги
• Телефон
• Телевидение
• Интернет
• Одежда
• Личные вещи
• Еда
• Транспорт

… и многие другие.В дополнение к основам, найдите время, чтобы записать все выплаты по долгам, которые вам нужно будет производить каждый месяц. Это могут быть автомобильные платежи, кредитные карты, личные ссуды или что-либо еще, на что требуется значительная часть вашего дохода.

Затем вам нужно определить свой доход. У вас есть достаточно, чтобы покрыть эти необходимые расходы? Если нет, как вы компенсируете разницу? Это может включать получение другой работы, сокращение расходов или запрос определенной суммы алиментов или алиментов.Помните: чем раньше вы узнаете ответ, тем раньше сможете приступить к планированию.

С финансовой точки зрения нельзя быть слишком подготовленным к грядущим финансовым изменениям. Я настоятельно рекомендую встретиться с сертифицированным финансовым аналитиком по разводам (CDFA), чтобы изучить ваше финансовое положение и убедиться, что вы не допускаете дорогостоящих ошибок в своем соглашении об урегулировании. Работа с CDFA может значительно сэкономить вам на судебных издержках, если вы все же решите работать с адвокатом в будущем. Она может помочь вам провести инвентаризацию ваших активов и пассивов и порекомендовать подразделение, отвечающее вашим интересам.

Связанное сообщение: Что такое сертифицированный финансовый аналитик по разводам?

Как создать лучшую жизнь после развода

Маловероятно, что развод когда-либо был в ваших планах, но теперь, когда это так, каков наилучший сценарий для вашей жизни после развода?

Выделите время, чтобы записать свои мысли. Как будет выглядеть ваше жилье? Где ты будешь жить? Возьмётесь ли вы за то хобби, на которое раньше не было времени? Есть ли группа друзей или организация, частью которой вы хотите стать? Сумеете ли вы наконец совершить рывок и начать свой бизнес?

Ваша новая жизнь полна возможностей, так что позвольте себе мечтать о многом.

После того, как вы обрисовали в общих чертах свою мечту, пора составить план. Создавайте более мелкие цели и шаги, которые необходимо предпринять для их достижения. Например, вы можете купить дом, но для этого вам потребуется 20% первоначального взноса. Составьте план, чтобы небольшая часть каждой зарплаты поступала на ваш сберегательный счет для этой цели. Может возникнуть соблазн пропустить этот шаг, но без плана возможен провал.

Подготовка детей к разводу

Ваши дети, вероятно, замечают, что в вашей семье происходят изменения.Главное — не делиться слишком многим слишком рано. Напомните им, насколько они важны для вас, и заверьте их, что вы всегда будете рядом с ними, независимо от того, что происходит между вами и вашим супругом.

Сделайте все возможное, чтобы ладить со своим бывшим на глазах у детей. Может потребоваться некоторое время, чтобы добраться до одной и той же страницы, но, в конечном итоге, вашей общей целью должны быть успешные совместные родительские отношения. Ваши дети будут проводить время с обоими родителями, поэтому чем больше вы общаетесь, тем лучше.

Что бы ни случилось, держите своих детей подальше от переговоров о разводе.

Знайте свои юридические возможности

Как только вы знаете, что развод неизбежен, важно окружить себя профессиональной командой, которая может поддержать вас в этом процессе. Многие люди сразу же думают, что им нужен адвокат, но посредничество может быть более здоровой альтернативой развода и более доступным вариантом.

Связанное сообщение: Самый секретный секрет посредничества

Обе стороны стремятся увидеть процесс до конца, поэтому вы сможете обсудить и завершить свой:

• План воспитания
• Алименты
• Супружеская поддержка
• Раздел имущества
• Раздел долга

… и любые другие вопросы, связанные с разводом.

---

Вот чем мы можем вам помочь ..

.

Мы понимаем, что развод может быть очень тяжелым, и у вас остается много вопросов о том, как вести себя с финансами. В конце концов, именно по этой причине Лия Хэдли впервые основала Great Lakes Divorce Financial Solutions.

После развода она обнаружила, что испытывает стресс и потрясение из-за того, как самостоятельно ориентироваться в жизни с тремя детьми и новой финансовой ситуацией.

Помогая семьям преодолеть эту проблему, мы делаем то, что делаем.

Если вам никогда раньше не приходилось управлять деньгами или вы мастер в инвестировании, мы здесь, чтобы поддержать вас как финансового эксперта до, во время и после развода.

Что больше всего нравится нашим клиентам в работе с нами, так это то, что мы можем помочь им избежать дорогостоящих финансовых ошибок и достичь финансовой стабильности, необходимой им для планирования будущего.

Мы здесь, чтобы помочь вам и в этом. Узнайте больше о нашем руководстве, где бы вы ни находились в процессе развода.

Затем запланируйте бесплатную консультацию, чтобы узнать, как мы можем вам помочь.

Получите бесплатную копию нашего руководства по восстановлению после развода!

Запросить сейчас

7 вещей, которые нужно сделать, если ваш муж говорит, что хочет развестись

Что делать, если ваш муж говорит, что хочет развода

Неудивительно, что вы можете чувствовать себя потерянным или сбитым с толку, когда ваш муж хочет развода.Вот 7 вещей, которые нужно сделать, если ваш муж говорит, что хочет развода.

После того, как ваш муж скажет вам, что хочет развода, вам следует:

• Не упрашивать его остаться
• Не усложнять вещи, чем они должны быть
• Избегайте требований
• Спросите его, можно ли исправить брак
• Будьте лучшей версией себя
• Юрист до

Возможно, вам будет трудно справиться с концепцией развода сразу после того, как ваш муж попросит об этом. Развод — большой шаг в браке. Пара может либо решить свои проблемы и продолжить брак, либо решить, что пора двигаться дальше.

1. Не умоляйте его остаться.

Самая большая ошибка, которую может сделать жена, когда ее муж говорит, что хочет развода, — это умолять его остаться. Ты только толкнешь его дальше. Скорее всего, ваш муж задумался над этим и уже мысленно подготовился к разводу, поэтому, умоляя его остаться, может показаться, что вы отстаете на два шага.Ему это не понравится, а вы будете казаться жалким.

Но вы не должны выходить из дома, если он вас об этом попросит (кроме случаев домашнего насилия). Когда один из супругов переезжает, спасти брак может стать намного сложнее. Кроме того, если вы живете вне семейного дома в течение определенного периода времени, вы можете не иметь права на него при разделе имущества во время развода. Если ваш муж не хочет больше с вами жить, он может съехать, а не вы.

2. Не усложняйте ситуацию.

Если вы чувствуете, что некоторые из ваших собственных действий привели ваш брак к этому моменту, немедленно прекратите их. Постарайтесь осознать свою роль в обострении брака. Дело не в том, что вы сделали или что сделал он, а в том, что вы оба можете сделать для создания более светлого будущего. Не капризничайте, не ворчите и не делайте ничего назло. Сосредоточьтесь на исправлении брака, а не возлагайте вину на него или себя.

3. Избегайте требований.

Ваш муж, вероятно, находился под сильным давлением, что определенно сыграло роль в его решении подать заявление о разводе. Сейчас не время устанавливать границы или говорить ему, что он сделал не так: сейчас время слушать, понимать, размышлять и отвечать.Он будет признателен, если вы прислушаетесь к тому, что он говорит, вместо того, чтобы думать о своем следующем ответе. Выслушайте его и будьте разумны в своих ответах.

4. Спросите его, можно ли исправить брак.

После того, как вы услышали то, что он сказал, пора вам задуматься. После глубокого признания того, что он говорит, спросите его, готов ли он работать с вами, чтобы исправить ваш брак. Вы оба вложили свои жизни в создание этого, поэтому справедливо спросить, полностью ли он привержен идее развода.Но спросить, открыт ли он для этой идеи, — не то же самое, что навязывать ее ему. Если он собирается уйти, скорее всего, вы не сможете его остановить. Признайте это и работайте над тем, чтобы стать лучшей версией себя.

Связано: как добиться развода в Калифорнии

5. Будьте лучшей версией себя.

Посмотрите внутрь. Подумайте о том, что вы предприняли для своего брака, чтобы добраться до этого момента, и как вы можете избежать подобных ошибок. Находите удовлетворение собой и для себя.Если ваш муж осознает это, он с большей вероятностью будет отказываться от мысли о разводе. В противном случае вы стали более довольными как личность и с большей готовностью воспримете это изменение.

6. Юрист ап.

То, что вы разговариваете с адвокатом по разводам, не означает, что вы разводитесь. Юрист поможет вам рассмотреть все возможные варианты. Если ваш муж настроен на развод, вам обязательно стоит обратиться к опытному адвокату по разводам.

Связано: Как подать на развод в Калифорнии

7.Свяжитесь с нами

В Her Lawyer мы стремимся помочь женщинам пережить развод. Наши увлеченные адвокаты могут объяснить ваши права и шаги, которые вы должны предпринять, чтобы улучшить жизнь после развода.

Если ваш муж говорит, что хочет развода и вам нужен адвокат, свяжитесь с нами. Мы свяжем вас с адвокатом, подходящим для ваших нужд и предпочтений. Ваша первая консультация бесплатна. Мы работаем для вас 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.

Мой муж хочет развода, как мне остановить его

Мой муж хочет развода.Давай, скажи слова, муж хочет развода. Примирение с реальностью сделает вас более склонными к спасению брака. Потребуется работа, но любовь стоит усилий.

У вас может быть все желание спасти свой брак. Однако вы, должно быть, думаете: «Мой муж хочет развода, но я не знаю, что мне делать?»

Да, это ужасная ситуация, которая может показаться непреодолимой; в конце концов, когда человек решил разорвать отношения, как вы можете заставить его остаться?

Вы не сможете этого сделать, если только вы не пожертвуете своим достоинством и самоуважением или не заставите их чувствовать себя виноватыми в сложившейся ситуации, верно? Но это не правда; есть способов восстановить ваши отношения , как это было раньше.

Ничего не нужно менять, просто нужно набраться терпения и потратить на это много времени и энергии.

Подробнее: 10 самых распространенных причин развода

Итак, что делать, если ваш муж хочет развода? И как заставить мужа отказаться от идеи развода? Первое, что вам нужно сделать, это вспомнить свои цели, а именно:

.

Продолжите ниже, чтобы узнать, что делать в ситуации, когда ваш муж попросил развод.

Рекомендовано — Курс Save My Marriage

Управляйте своими эмоциями

Мой муж хочет развода, но я все еще люблю его — слова, которые мы никогда не хотим в голове.Узнав, что ваш супруг хочет развода, вы испытаете множество эмоций.

Эти эмоции будут включать печаль, гнев и тревогу. Найдите пару минут наедине с собой, чтобы испугаться (не перекладывайте эмоции на мужа), а затем возьмите себя в руки.

Высвобождение этих эмоций здоровым способом , например, с помощью упражнений, очистит вашу голову, и вы сможете решить, как справиться с тем фактом, что ваш муж хочет развода.

В зависимости от проблем, которые привели к этому моменту, отказ от первоначальных эмоций может приятно удивить вашего мужа.

Когда моя супруга хочет развода, цель — спасти мой брак, а целью является восстановление счастья. Негативные чувства противоречат здравому смыслу.

Подробнее: Руководство из 6 шагов: как исправить и сохранить распавшийся брак

Устранить проблему

Что делать, если ваш муж говорит, что хочет развода? Не говорите с друзьями и семьей обо всем, что происходит в отношениях. Желать поддержки — естественно, но сдерживать ситуацию.

Открыто рассказывая другим о своих проблемах и давая им выход, чтобы они могли утешить вас, вы можете подлить масла в огонь, настроив их против вашего мужа.

Сказать близкому члену семьи или другу: «Мой муж хочет развода, но я все еще люблю его» — это одно, но дальнейшие подробности, вероятно, вызовут неприязнь.

Вы хотите остаться в браке, поэтому отношения между вашим мужем и близкими должны оставаться неизменными. Единственный способ сделать это — не говорить ничего, что помешает им взглянуть на него в положительном свете.

Прекратить развод намного проще , с участием всего двух человек.

Продвигайте здоровую дистанцию ​​

Узнав, что ваш муж хочет развода, вы хотите дать ему свободу. Не слишком много места, но достаточно, чтобы дать ему время подумать и, возможно, немного по вам скучать.

Вы хотите, чтобы он остался, но причина, по которой он решил остаться, не менее важна. Люди должны решить остаться в браке, потому что они этого хотят.Решение не должно основываться на потребности в ком-то или на чувстве вины.

Не расставайтесь, если можете, но немного отступите, узнав, что он подумывает о разводе. Иногда расстояние помогает. Кроме того, расстояние дает вам время поработать над собой и решить, как улучшить брак.

Создавайте возможности для общения

Когда вы узнали, что ваш муж хочет развода, отношения между вами могут стать напряженными. Люди часто отключаются.

Разрушайте барьеры, создавая возможности для общения, вместо того, чтобы использовать подход «давай посидим и поговорим». Он любит готовить еду и приглашать его сесть и поесть — отличный способ создать повод для разговора.

Чтобы сломать лед, скажите что-нибудь вроде: «Вы помните, как я впервые сделал это для вас?» Вероятно, есть история, над которой можно вспомнить.

Воспоминание способствует позитивному настроению и вызывает мысли о том, как начались отношения, насколько они были хорошими, и, возможно, вдохновляет его снова захотеть вернуться к этому моменту.

Два человека не решаются жениться ни по какой причине. Была любовь и страсть. Когда вы оба открыты и улыбаетесь, проявите изобретательность и используйте слова, чтобы снова сблизиться с супругом.

Просто разговаривайте, смейтесь и цените компанию друг друга, как раньше. Оставьте на время поговорить о браке и сосредоточьтесь на общении. Относитесь к этому как к новому началу. Череда этих событий, по крайней мере, заставит его переосмыслить развод.

Обратный подход

Сделайте обратное тому, что привело вас к этому моменту.Мы все совершаем ошибки, и ваш муж, вероятно, тоже. Никто не идеален, но пока сконцентрируйтесь на улучшении своего поведения.

Определите, что вы сделали, что оттолкнуло его или вызвали напряжение, и сделайте наоборот. Будьте более независимыми, менее требовательными, более спокойно относитесь к делу и / или исправляйте свое отношение.

Так много людей пытаются остановить развод, пообещав перемены, но мужчины не хотят слышать, что вы собираетесь делать, действия — вот что находит отклик. Нет никаких гарантий, но заметное изменение может увеличить его готовность работать над браком.

Вы также хотите извиниться за свои ошибки после внесения необходимых изменений. Дайте понять, что что бы ни случилось, вы извлекли уроки из своих ошибок.

Учитывайте его желания и потребности

Ни одной женщине не нравится это слышать, но если ваш муж говорит о разводе, вы, вероятно, не в состоянии удовлетворить его желания и потребности. Удовлетворенность — огромный фактор в хорошем браке.

Попробуйте взглянуть на брак с точки зрения вашего мужа. Обдумывайте, какова его жизнь каждый день, и спрашивайте себя, достаточно ли этого.

Затем определите, удовлетворяете ли вы его желания и потребности, или брак был заключен в месте, в котором вы двое только переживаете движения семейной жизни.

После этого подумайте, как вы можете удовлетворить эти желания и потребности, чтобы убедиться, что он удовлетворен. Нередко можно случайно упустить из виду потребности партнера.

Переоцените свои языки любви и посмотрите, правильно ли вы удовлетворяли потребности друг друга с помощью правильного языка любви.

«Мой муж хочет бросить меня, что мне делать», «мой муж говорит, что хочет развода, но любит меня», «мой муж хочет развода, каковы мои права», если это некоторые вопросы, которые беспокоят вас.

Тогда предоставленные советы помогут вам спасти ваш брак и помогут понять, как прекратить развод. Где любовь, там и надежда. Просто не забудьте вложить все силы в спасение брака, не проявляя ни малейшей нужды или отчаяния.

Сохраняйте спокойствие, сохраняйте хладнокровие и сосредоточьтесь на улучшении отношений.Наконец, не стоит торопиться. Пары должны работать в своем собственном темпе, чтобы увидеть, можно ли сохранить отношения.

Что делать, если ваш супруг хочет развода

Кажется, все, что я делаю, отталкивает его еще дальше. Я знаю, что Бог может спасти мой брак. Но Джон хочет юридического разделения, поэтому я его даю. Я считаю, что было бы лучше не драться с ним, и если я пойду с ним, это успокоит его, чтобы позже мы могли восстановить наш брак ».

Этими словами она закончила несколько минут описания своего семейного положения.

Она позвонила в наш офис, чтобы спросить о нашем семинаре по проблемным бракам, и каким-то образом попала ко мне, а не к одному из наших сотрудников, который обычно помогает звонящим. Я вежливо выслушал ее, кое-где вставляя вопросы. Когда она закончила словами выше, я ответил осторожно.

Судя по тому, что вы мне сказали, похоже, что он может манипулировать вами, чтобы получить то, что он хочет… и я боюсь, что то, что он хочет, не самое лучшее для вас… »

Она прервала меня, прежде чем я успел закончить.Она приняла решение, и все. Причина, по которой она позвонила, заключалась в том, чтобы сообщить нам, что они с мужем , а не будут записываться в нашу мастерскую для проблемных браков.

Я поблагодарил ее за звонок, взял телефон, откинулся на спинку стула и глубоко вздохнул. Благодаря своему более чем двадцатилетнему опыту работы с проблемными браками я знал, что она приняла неправильное решение и что, если Бог действительно не вмешается каким-то впечатляющим образом, ее брак закончится.Она думала, что последовала мудрому образу действий, который приведет к ней мужа. Вместо этого мой опыт кричит, что она пошла по глупому пути, который почти гарантирует, что он этого не сделает.

Каждый день наша команда общается с людьми, которые хотят сохранить свой брак. Для большинства из них у их товарищей нет такого же желания. Иногда другой супруг «безумно влюблен» в кого-то еще и хочет развода. В других случаях другой человек чувствовал себя контролируемым и доминирующим так долго, что все, о чем он мог думать, — это уйти как можно дальше и быстрее.Причины различны, но чаще всего ситуация с звонящим состоит в том, что он или она отчаянно желает спасти брак, а другой партнер этого не делает.

Исходя из нашего опыта работы с тысячами пар, я предлагаю следующие предложения.

Сначала то, чего не следует делать, затем то, что вам следует делать.

Не цепляйся

Практически все пробуют, но мало кому удается. Попытки удержать человека, которого вы любите, умолять, умолять, спорить, требовать, извиняться или манипулировать, обычно терпят неудачу.Некоторые перебрасывают друг друга тысячами слов лично, с помощью текстовых сообщений, электронных писем, а иногда и через других людей. Они говорят другому, что им жаль, что они прощают, что они изменятся, что никто никогда не сможет любить их так, как они, что они уничтожают своих детей, или что-то еще, что, по их мнению, помешает другому уйти. Другие плачут не только от боли, но и потому, что надеются вызвать сострадание. Одна женщина сказала: «Я последовала за ним до его машины и ударилась головой о бетонную подъездную дорожку, пока кровь не потекла рекой.И он ВСЕ ЕЩЕ ушел! » Некоторые заболевают или «случайно» поранились, надеясь, что это вызовет возрождение любви, утраченной глубоко внутри уходящего супруга.

Вместо того, чтобы отвлекать уходящего человека назад, цепляющееся поведение обычно отталкивает его быстрее. Это происходит по нескольким причинам. Во-первых, никто, кто цепляется, просит или скулит, не привлекателен в любом смысле этого слова. Другой заключается в том, что цепляющееся поведение подразумевает, что вы вернете другого, независимо от того, что они делают, тем самым устраняя для них любую причину, по которой они должны прекратить свое оставление.

Не сворачивать

Вместо того, чтобы цепляться — или, чаще, после того, как окончательно отказались от цепляния, — некоторые люди разрешают уходящему супругу делать все, что они хотят. Некоторые игнорируют или терпят неподобающее поведение. Другие соглашаются на разделение или прекращение совместных счетов. Обычно они уступают, потому что думают, что в противном случае уходящий супруг разозлится, и положение станет еще хуже. На самом деле они, скорее всего, облегчают переход уходящего супруга к разводу.

Часто уходящие супруги демонстрируют гнев и разочарование, если их супруги делают что-то, что препятствует их отъезду. Они используют свой гнев, чтобы манипулировать угрозами, например: «Если вы не пойдете со мной, я сильно усложню вам жизнь… Я буду бороться, чтобы забрать детей… Мой адвокат отведет вас к уборщице… Я расскажу людям, которые вам небезразличны… »

В ответ на угрозы, истерики и манипуляции часто человек уступает. Они рационализируют ситуацию, что это улучшит ситуацию. На самом деле как раз наоборот. Сдача обычно приводит к тем же результатам, что и сдача.

Не контролировать

Если вы попытаетесь сохранить брак, требуя, доминируя или диктуя, у вас ничего не получится.

Никто не хочет, чтобы его контролировали.

Если главная причина, по которой ваш супруг (а) хочет разорвать брак, заключается в том, что вы демонстрируете контролирующее поведение, это ваш тревожный сигнал. Остановитесь сейчас и продемонстрируйте, что вы будете относиться к нему / ей с величайшим уважением и равноправием.Перестаньте навязывать свое мнение. Откажитесь от привычки хрипеть до тех пор, пока ваш партнер не уступит вашей точке зрения. Никогда больше не говорите своему супругу, что он / она чувствует… или должен чувствовать. Позвольте партнеру быть, думать и чувствовать, даже когда вам это не нравится.

Если вы думаете (или знаете), что ваш партнер неверен, отслеживание или преследование приведет к обратным результатам, когда вас поймают.

Цепление заставляет другого человека отстраняться, коллапс помогает ему уйти быстрее, а контроль вызывает у него отвращение. Ничто из этого не поможет вашему делу, если вы хотите спасти свой брак.

Что поможет?

Учтите эти предложения.

Будьте терпеливы

Терпение покупает время.

Как бы трудно ни было, отбирайте жизнь по одному дню за раз. Принимайте решения одно за другим. Преодолевайте препятствия по отдельности. Начните с того, с чем вы можете что-то сделать. Терпеливо выясняйте, как справляться с ситуациями или проблемами, которые кажутся непосильными. Найдите время, чтобы найти мудрого совета.

Если ваш (а) супруг (а), кажется, торопится расторгнуть ваш брак, не присоединяйтесь к гонке.Время на твоей стороне. Если ваш супруг связан с кем-то другим, достаточно времени начнет ослаблять накал эмоций в этих незаконных отношениях. Если ваш супруг недоволен вашей жизнью, у вас будет достаточно времени, чтобы продемонстрировать изменения, которые вы готовы совершить.

Когда вы чувствуете, что можете сделать что-то поспешное из-за гнева, боли или разочарования, спросите себя: «Если я сделаю это, что я буду чувствовать через десять дней? Десять месяцев? Десять лет?» Не жертвуйте своим долгосрочным будущим ради сиюминутных эмоций.

На каждое ваше действие ваш супруг будет реагировать. Положительные действия вызывают положительную реакцию. Позитивные действия обеспечивают возможное будущее для вашего брака.

Спросите надежную третью сторону

Знаете ли вы кого-нибудь, кого ваш уходящий супруг высоко ценит? Если да, попросите этого человека вмешаться в ваш брак. Это может быть пастор, друг, ее родитель или даже один или несколько ваших детей (если они зрелые). Попросите человека (а) провести время с вашей второй половинкой, выслушать ее и сделать все возможное, чтобы повлиять на нее, чтобы она согласилась на консультацию по вопросам брака или наш интенсивный семинар по вопросам брака на выходных.Наш опыт показывает, что часто супруг, который категорически отказывается от консультации или семинара по просьбе супруга, соглашается, если неохотно, когда на него настаивает третья сторона, о которой они глубоко заботятся.

Если ваш супруг соглашается неохотно, не расстраивайтесь и не отказывайтесь из-за отсутствия у него желания. Вместо того, чтобы расстраиваться из-за того, что ваш супруг не желает спасти ваш брак, порадуйтесь тому, что он готов пойти на консультацию или в нашу мастерскую, несмотря на свое желание расторгнуть брак. За последние двадцать лет я видел спасение брака за браком, когда за помощью приходила пара, хотя только один из супругов хотел спасти брак.

Обеспечьте перк

Если вы хотите попробовать консультирование по вопросам брака или работать в рамках одной из наших программ помощи в браке, вы можете убедить своего неохотного супруга прийти, предложив что-нибудь, если она это сделает. Например, много раз на нашем семинаре люди говорили мне, что единственная причина, по которой они пришли, заключалась в том, что их супруга предложила некоторую уступку в их предстоящем разводе в обмен на их приход. Почти всегда я слышу это от человека, который во время нашего семинара пришел к выводу, что он хочет остаться в браке. «Я не хотел быть здесь. Она сказала, что если я приду, она согласится _____, когда мы разведемся. Я рада, что пришла. Я вижу, как мы можем это решить ».

Если вы предлагаете уступку, убедитесь, что вы готовы ее сделать. Не забирайте его после того, как ваша супруга выполнит свою часть сделки. Предлагайте это только в том случае, если вы готовы дать это в обмен на хорошую возможность спасти ваш брак.

Докажите, что вы изменились

Вместо того, чтобы сосредотачиваться только на недостатках вашего супруга, признайте свои собственные слабости.Когда вы начинаете работать над совершенствованием в этих областях, вы получаете выгоду. Вы также делаете шаги к спасению своего брака.

Независимо от того, замечает ли ваш супруг и подтверждает изменения, игнорирует их или презирает ваши усилия, продолжайте расти в этих областях. Даже если ваш брак распадется, вы станете лучше. Однако эти изменения в вашем поведении могут очень положительно повлиять на вашего супруга, хотя поначалу может показаться, что они имеют противоположный эффект. Продолжайте, как бы она ни отреагировала.

Упорствовать

Когда ваш супруг хочет уйти, нужны силы, чтобы работать над спасением брака. Оставайся сильным. Найдите систему поддержки, состоящую из людей, которые поддержат вас и будут оптимистично смотреть на возможность примирения.

Сосредоточьтесь на заботе о себе. Упражнение. Ешьте как следует. Начните новое хобби, чтобы не зацикливаться на своих проблемах. Примите участие в своей церкви. Получите индивидуальную консультацию. Независимо от того, складывается ваш брак или нет, вам необходимо обеспечивать себя духовно, эмоционально, умственно и физически.

На самом деле, как и вы, вы также делаете то, что с наибольшей вероятностью заставит вашего супруга понять, что он потеряет, если брак разорвется.

Хотя никто не может принимать решения другого, мой опыт общения с тысячами пар заставляет меня думать, что если вы последуете этим советам, у вас будет больше шансов спасти свой брак. Конечно, каждая ситуация уникальна. Поэтому не стесняйтесь обращаться к нам, чтобы задать вопросы о ваших обстоятельствах, если хотите.

Если вашему браку грозит развод или развод, позвоните нам по телефону (866) 903-0990, чтобы поговорить с кем-нибудь, или воспользуйтесь формой ниже , чтобы запросить дополнительную информацию о нашем семинаре Marriage Helper для проблемных браков. Мы можем помочь вам спасти ваш брак даже в случае неверности, потери доверия, гнева, сексуальных проблем и других проблем. (Если вы думаете, что ваш супруг никогда не придет, свяжитесь с нами по телефону или с помощью формы ниже, и мы расскажем вам, что сделали другие, которые чувствовали то же самое, чтобы их супруги пришли.) Мы сохраним все, что вы нам скажете, в полной конфиденциальности. Наша мотивация — помочь вам определить, подходит ли этот семинар для вас и вашей конкретной ситуации. Мы также предлагаем решения для пар, которые не могут посетить семинар.

Ваш супруг хочет развода, а вы нет

Марси Пейн, Массачусетс, LPC, 20 июня 2018 г.

«Я хочу развода» — это четыре слова, которые относятся к худшему, что вы когда-либо слышали. Независимо от того, произносит ли ваш супруг (а) эти слова несколько раз после ссоры или вы впервые слышите, как он произносит эти слова, ваше сердце падает в живот.И сразу чувствуешь панику, гнев и сразу обиду.

Вы отвечаете на такие вопросы, как «откуда это?» или «как вы могли говорить такие вещи?» Вы даже начинаете умолять их остаться. Но чем больше вы отстаиваете свою позицию, тем больше отступает ваш супруг. А потом вы тоже уходите, потому что думать о потере супруга так больно. Это не то, чего вы хотите, но вы не знаете, что делать, чтобы спасти свой брак. Или его вообще можно спасти.

Несмотря на вашу панику, вы надеетесь, что ваш супруг передумает.Это нормально — хотеть держаться за то, что тебе дорого, но иногда чем больше ты держишься, тем сильнее чувствуешь отчаяние. В то же время вы не хотите избегать своего супруга, если действительно хотите иметь шанс помириться. Это может быть один из самых трудных моментов, с которыми вы столкнетесь, и еще труднее проявить себя с лучшей стороны. Но это то, что вам нужно, как для того, чтобы справиться с ситуацией, так и для того, чтобы иметь возможность иметь будущее с вашим супругом.

Размышление о разводе и понимание амбивалентности развода

Прежде чем мы поговорим о том, как помочь вам в брачном кризисе, давайте сначала рассмотрим «амбивалентность развода».Мы предполагаем, что брак расторгается, когда кто-то вступает в юридический процесс развода, но многие люди консультируются с адвокатом по разводам, когда они рассматривают свои варианты. А затем другие супружеские пары отменяют развод после того, как подали заявление. Решение о разводе — такое трудное решение, что смешанные чувства или двойственное отношение к разводу встречаются чаще, чем вы думаете. Фактически, исследование разводов показало, что только «50-66% людей уверены, что хотят развода, в результате чего от одной трети до половины людей, консультирующихся с адвокатом по семейным делам, не уверены» (Doherty Relationship Institute, 2018).

Кроме того, многие люди долго думают о разводе, прежде чем что-то сказать супругу. С другой стороны, некоторые чувствуют себя настолько безнадежными, когда сталкиваются с неразрешенным конфликтом, что постоянно повторяют: «С ними покончено» во время брачного конфликта. А есть другие, которые фантазируют о разводе, когда чувствуют себя одинокими и разочарованными в своем браке, но на самом деле они не стремятся к разводу.

Существует так много форм амбивалентности развода, что бывает трудно понять, действительно ли ваш супруг / супруга в данный момент обделен или разочарован еще больше.Поэтому, если ваш супруг говорит, что хочет развода в разгар ссоры, сначала позвольте каждому из вас успокоиться. В завершение спросите, уверен ли ваш супруг на 100%, что хочет развода, или менее чем на 100%. Это даст вам представление о том, возможна ли будущая сверка или нет.

Что делать (и чего не делать), когда ваш супруг (а) хочет развода, а вы нет

Давайте посмотрим, как открыть возможность для примирения, если ваш супруг говорит, что не на 100% уверен, что хочет развода.

• Не зацикливайтесь на чтении своего супруга: Один раз спросив, уверен ли ваш супруг на 100% в своем решении, постарайтесь не заострять внимание на «чтении» своего супруга. Часто пытаются прочитать поведение или мысли супруга, чтобы знать, на каком этапе вы находитесь. Но это буквально сведет вас с ума, потому что единственное, что вы знаете, — это то, что вы думаете. Сосредоточьтесь больше на своей части и своем выборе.
• Не преследовать и не уходить: Люди по-разному справляются с тревогой и стрессом.Некоторые преследуют, умоляют, умоляют, задают вопросы и пытаются получить ответ, который они ищут, чтобы успокоиться. В то время как другие избегают того, что трудно успокоить. Хотя это естественно, когда вы беспокоитесь о разрыве брака, найдите способы справиться со своим беспокойством, не связанные с этими позами.
• Установите контакт без давления: Вместо того, чтобы давить на вашего супруга, чтобы дать вашему браку еще одну попытку, установите контакт без давления. Не поддавайтесь желанию говорить о своих отношениях каждый раз, когда разговариваете с супругом.И когда вы говорите о своих отношениях, дайте супругу понять, что вы изучаете и чего хотите, а также дайте ему время, чтобы понять, чего он хочет от будущего вашего брака.
• Работайте над собой больше, чем над своим супругом: Найдите способы успокоить себя, которые не зависят от поведения вашего супруга. Некоторым комфортно проводить время с друзьями и семьей, избегая при этом соблазна привлечь их на свою сторону. Другие находят утешение в духовных практиках и / или работе над личными целями.Подумайте, что бы вы хотели сделать, если бы не сосредоточили всю свою энергию на возвращении супруга, а затем предпримите шаги, чтобы начать делать то, что вам нравится, даже если вы этого еще не чувствуете.
• Подумайте о работе с консультантом. : Разобраться в том, что произошло, чтобы привести ваш брак к этому моменту, является ключом либо к восстановлению после развода, либо к примирению в браке. И определение вашей стороны в проблеме — это то, на чем вы будете больше сосредотачиваться в консультировании, чем на попытках выяснить своего супруга.

Вы пытаетесь справиться со многими прямо сейчас и беспокоитесь о том, как вы переживете это время. Это нормально — обратиться за помощью и попросить о помощи, когда человек, на которого вы обычно опираетесь, не может быть рядом с вами прямо сейчас. Сообщите мне, если у вас есть какие-либо вопросы о поиске консультанта рядом с вами.

~~~

Марси Пейн, Массачусетс, LPC — лицензированный консультант, базирующийся в Lee’s Summit, штат Миссури (который находится в районе Канзас-Сити). В настоящее время она проводит индивидуальные онлайн-консультации для жителей штата Миссури с помощью видео- и телефонных сеансов.Независимо от того, переживаете ли вы трудные отношения или пытаетесь оправиться от разрыва брака, вы, вероятно, столкнетесь со многими чувствами на этом пути. Узнайте, как дать себе то, что вам нужно, даже когда другие этого не делают, из моего бесплатного «Руководства по уходу за собой с помощью эмоций».

Ваш супруг хочет развода… Что теперь ?!

Еще слишком рано определять, каковы будут долгосрочные последствия пандемии, однако одно можно сказать наверняка: разводы стали довольно распространенным явлением. К сожалению, слишком часто один из супругов узнает, что их партнер ужасно несчастен и считает, что брак не подлежит восстановлению.На этом этапе консультация больше не является вариантом, и супруг готов начать бракоразводный процесс.

Как CDFA® (Сертифицированный финансовый аналитик по разводам) моя работа заключается в решении финансовых аспектов разлучения, однако я часто оказываюсь «мыслящим партнером» для многих моих клиентов. Ниже приведены некоторые из тем, которые мы обсуждаем.

1. Обратитесь за поддержкой, в том числе за консультацией.

Никто не вступает в брак с мыслью о разводе. Когда брак рушится, это часто вызывает депрессию и беспокойство.

Печаль — это нормально. Чтобы зажить, нужно время. Для некоторых процесс занимает больше времени, чем для других. Приятно иметь друзей и родственников, на которых можно опереться и быть вашим рупором, однако терапевт может быть очень полезным и предложить объективное мнение, чтобы помочь процессу исцеления.

2. Расставьте приоритеты для своих детей

Когда на фотографии изображены дети, развод усложняется. Со-родителям нужно в некотором роде сохранять привязанность, поэтому помиритесь как можно лучше ради своих детей.Старайтесь не ставить детей в центр конфликтов. Будьте лучшим родителем, чтобы предотвратить краткосрочное и долгосрочное воздействие на детей. Даже если ваш будущий бывший супруг ругает вас с детьми, постарайтесь не мстить. Дети обладают интуицией, и пока они знают, что вы их любите и глубоко заботитесь об их благополучии, они поднимутся над злобой и не примут чью-либо сторону.

3. Обдумывайте свои мысли и эмоции

Заведите дневник. Записывайте, о чем вы думаете, описывайте свои эмоции и даже составляйте списки дел.Иногда этот метод может снизить уровень стресса и помочь добиться цели, позволяя мысленно очистить воздух, позволяя сделать следующий шаг вперед.

4. При разделе семейного имущества старайтесь принимать неэмоциональные решения.

Когда вы решаете развод, вам неприятно думать о своем браке как о бизнесе, но, если вы сделаете это, это может сделать жизнь менее болезненной. Относитесь к разделу супружеской собственности бесстрастно и практично. Это похоже на расставание двух деловых партнеров.

Хотя развод вызовет массу негативных чувств, которые могут омрачить мышление и оставить у вас множество смешанных эмоций, постарайтесь сохранять самообладание, пока не останетесь одни. Я рекомендую составить план после этих обсуждений, чтобы что-то сделать, чтобы выпустить пар и снять накопившееся напряжение. Присоединитесь к группе поддержки при разводе или попробуйте познакомиться с другими людьми, переживающими ту же боль, что и вы. У меня есть несколько клиентов, которые раньше принимали горячий душ и кричали изо всех сил или вели воображаемые разговоры, рассказывая своим будущим бывшим супругам, что они думают о них.Плач помог многим людям пережить тяжелые времена.

До тех пор, пока ваш постоянный метод обретения контроля над своими чувствами и выпустить пар является законным и не наносит вреда вашим детям (т. Е. Не отказываться от алкоголя или приема лекарств, отпускаемых без рецепта), дерзайте.

5. Обратиться за юридической консультацией

Есть несколько способов пройти юридический процесс развода. Вам необходимо определить лучший выбор для вашей ситуации и то, какое юридическое представительство вам может понадобиться.

• Оспариваемый развод: У каждой стороны есть свой адвокат, защищающий их.
• Коллективный развод: Каждый из супругов нанимает адвоката, обученного совместной работе, и вы вчетвером вместе ведете переговоры об урегулировании.
• Посредничество: Супруги с помощью обученного посредника разрабатывают условия мирового соглашения. Я настоятельно рекомендую клиентам, которые выбирают посредничество, предоставить документ на рассмотрение адвокатом по бракоразводным процессам до подписания соглашения.

6. Получите надежный финансовый совет

Очень важно получить хороший финансовый совет от профессионала в такое эмоциональное время. Есть специалисты по финансовому планированию, у которых есть опыт в разводе, однако работа с кем-то, кто специально обучен в области развода, может оказаться выгодным.

Финансовый эксперт должен помочь вам определить, что является финансово осуществимым, исходя из ваших активов, обязательств, доходов, расходов, потребностей и целей. Чтобы составить работоспособный бюджет для вашей жизни после развода, вам потребуется точная финансовая информация, такая как доходы и расходы.Источниками информации могут быть предыдущие налоговые декларации, выписки по кредитным картам, счета за коммунальные услуги, ипотечные документы и т. Д. Цель состоит в том, чтобы обеспечить равное и справедливое разделение семейного имущества в соответствии с законодательством вашего штата о разводе.

7. Физические упражнения

Физические упражнения не только являются здоровым занятием для всех, но и особенно важны для людей, находящихся в состоянии стресса. Плаваете ли вы, бегаете или поднимаете тяжести, вы можете избавиться от сдерживаемых негативных чувств и во многих случаях сжечь нежелательные калории.Многие люди думают во время тренировок и могут найти решения сложных ситуаций и проблем.

Развод неприятен, независимо от обстоятельств. Требуются время, усилия и упорный труд, чтобы восстановить равновесие и двигаться дальше в своей жизни.

Эта статья написана и представляет точку зрения нашего советника, а не редакции Киплингера. Вы можете проверить записи консультантов в SEC или FINRA.

Президент, HMS Financial Group

Барбара Шапиро — президент HMS Financial Group, расположенной в Дедхэме, штат Массачусетс.Она является CFP®, сертифицированным финансовым аналитиком по разводам и финансовым переходным специалистом®. Она также является соавтором книги «Он сказал: она сказала: Практическое руководство по финансам и деньгам во время развода». Ее фирма специализируется на комплексном финансовом планировании с узкой специализацией в разводе, которая помогает клиентам перейти от брака к независимости с душевным спокойствием и уверенностью.