Не сосредотачивайтесь только на гениталиях вашего партнера. Тело заполнено эрогенными зонами, такими как шея, бедра и грудь.

«Гениталии — это увлекательно и весело, но постарайтесь уделить некоторое время сосредоточению внимания на всем теле партнера вместо того, чтобы идти прямо к ее промежности», — говорит Кэсси Фуллер, соучредитель балтиморской компании Touch Of Flavor, занимающейся сексом.«Попробуйте ласкать, лизать или покусывать другие эрогенные зоны, такие как шея, спина, уши, живот или запястья».

14) Не упускайте из виду остальную часть вульвы.

Половые губы, которые часто упускаются из виду как просто барьеры для влагалища, заполнены нервными окончаниями, и их нельзя игнорировать. Удерживая каждый из них большим и указательным пальцами, массируйте их, двигаясь вверх и вниз.

Или, используя все пальцы и ладонь, осторожно «сожмите» половые губы вместе, почти как вы (осторожно!) Замешиваете тесто.Вы также можете исследовать большой лобок, мясистый участок, на котором живут их лобковые волосы, и осторожно прижать ладонь к нему, чтобы почувствовать заземленность и сексуальность. Это движение может помочь расслабить тазовое дно и косвенно задействовать внутренний клитор.

15) Если у вашего партнера есть пенис, есть еще много чего исследовать.

Если у вашего партнера есть пенис, не игнорируйте промежность и яйца. Все исследуй, все облизывай и наслаждайся. Не стесняйтесь быть уязвимым и выходить за рамки «обычного» сексуального меню, какими бы случайными ни были отношения.«Прелюдия — это наслаждение путешествием и открытие новых уровней удовольствия на этом пути. Получайте удовольствие, не относясь к себе слишком серьезно. Уязвимость помогает установить близость с кем угодно, а не только с любовниками », — говорит Тиана GlittersaurusRex , полиамурный педагог и активист и соучредитель The Sex Work Survival Guide , некоммерческой организации, выступающей за права и безопасность секса. рабочие.

Чтобы получить советы о том, как по-настоящему насладиться аналингусом, ознакомьтесь с нашим руководством по поеданию задницы .

16) Попробуйте вибратор.

Lovehoney / Le Wand

Перезаряжаемый вибратор с массажной палочкой

169,99 долл. США

Вибратор, жужжащий вокруг эрогенных зон вашего партнера, может быть столь же возбуждающим, если не больше, чем использование только ваших рук. Пригласите кого-нибудь на помощь во время прелюдии, прикасаясь к партнеру повсюду.

Проведите им вверх и вниз по половым губам, над грудной клеткой, внутренней стороной бедер и вокруг клитора.«У меня такая горячая сексуальная жизнь с моим вибратором … так что, если вы хотите, чтобы я включился * мгновенно *, просто скажите мне взять мою игрушку и с энтузиазмом попросите показать вам, что я с ней делаю», — говорит Коджак. . «Тогда вы сможете сами взять на себя его работу». Попробуйте одну из лучших секс-игрушек года по версии Men’s Health , массажер Le Wand.

Вы также можете использовать вибраторы на шариках, на кончике полового члена и на промежности. Вибраторы подходят для всех частей тела. у вашего партнера простата, вы можете получить вибрационный массажер простаты, который действительно может вывести вещи на новый уровень.Ознакомьтесь с нашими лучшими массажерами простаты здесь .

17) Попробуйте другие забавные секс-игрушки.

Не все игрушки вибрируют. Есть из чего выбирать, это просто сногсшибательно. Например, вы можете попробовать сосательную игрушку, такую ​​как Satisfyer или Womanizer, или вращающуюся игрушку, такую ​​как Zumio. Ознакомьтесь с нашим руководством по для всех различных типов вибраторов и невибраторов здесь . Эти альтернативы могут быть потрясающими для людей, которые не являются большими поклонниками вибрации.

Развлекайтесь, выбирая игрушки для использования во время секса, общаясь и выясняя, что работает для вас обоих.И помните, игрушки не зависят от пола. Вы даже можете вместе пойти за покупками в Интернете и выбрать что-нибудь интересное, чтобы вместе попробовать.

18) Добавьте немного БДСМ.

БДСМ может быть очень интересным способом исследовать доминирование и подчинение в спальне. Перед тем, как попробовать эту игру, вам нужно четко обозначить свои границы и ограничения и иметь возможность честно и открыто поговорить с партнером, чтобы вы оба чувствовали себя в безопасности.

«Если вас шлепают, душат и т. Д., Что бы вас ни заводило, как будто это никого не касается, тогда вы обязаны начать этот разговор как можно скорее, — говорит Коджак.«Кроме того, это может привести к другим сексуальным болтовням о вещах, которые каждый из вас хотел бы попробовать, и вы можете вместе начать строить общую фантазию».

Прочтите это руководство по эффективному общению в BDSM для получения дополнительной информации о проведении этих обсуждений. Один из самых простых способов поиграть с БДСМ? Немного эротической порки.

Маршак, Getty Images

19) Включите все чувства.

Секс — это гораздо больше, чем оргазм; сенсорная игра просто невероятна. Это означает прикосновение, обоняние, вкус, звук и зрение. «Помните об освещении, запахах в комнате и музыке, играющей на заднем плане», — говорит GlittersaurusRex . «Накормите друг друга едой небольшого размера, например, фруктами и ягодами с шоколадом. Вы можете смотреть друг другу в глаза, облизывать пальцы друг друга или класть еду на другие части тела, чтобы ее есть ».

Сюда также может входить какое-то снаряжение. « Этот комплект от LELO идеально подходит для сцены сексуальной прелюдии. У него есть соблазнитель из перьев, шелковая повязка на глаза и вибратор для пары », — говорит Кеннет Плей , международный педагог и создатель серии Sex Hacker Pro .«Сенсорная депривация, ощущения, G-точка и стимуляция клитора — это такая восхитительная комбинация вместе. Когда вы добавляете к этому ощущение роскоши, это делает переживание декадентским и снисходительным, что заставляет вас сосредоточиться на своих чувствах и пребывать в настоящем моменте ».

20) Научитесь говорить грязно.

Грязные разговоры — это супер жарко. Вот руководство, как сделать это хорошо, включая конкретные сценарии, которые помогут вам сдвинуть с мертвой точки.

«Если вы хотите, чтобы [их] возбудили и обеспокоили, коснитесь губами [их] ушей и прошепчите, что вы хотите сделать с [ними]», — говорит Райн Пфеффер, писатель по вопросам секса и отношений и автор книги 101 Способы рок онлайн знакомства .«Будьте медленными, неторопливыми и как можно более грязными, и я клянусь мизинцем, обещаю, что я весь ваш. Работайте в незаметном зрительном контакте, и О, МОЙ ОТСУТСТВИЕ».

21) Регулярно общайтесь с партнером.

Проверяйтесь время от времени, чтобы быть уверенным, что вам весело и вы чувствуете себя в безопасности. Все люди разные, поэтому убедитесь, что вы можете прочитать, как они реагируют на то, что вы делаете. Несложно определить, что работает, и затем использовать эту информацию для продолжения хорошего дела.

«Если [они] вздрагивают, когда вы грязно говорите, переходите к следующему спектаклю», — говорит эксперт по отношениям Эйприл Мазини. «Или, если [они] действительно любят целоваться на диване, не пытайтесь перенести его в спальню». Восторженное согласие и полное удовольствие — необходимость для всех.

22) Обратите внимание на то, как вы себя чувствуете.

Если вы беспокоитесь о том, что во время полового акта вы не закончите слишком рано, постарайтесь лучше осознавать свои предоргазмические ощущения. По словам Дэвида Коупленда, автора книги How to Succeed with Women , большинство мужчин и владельцев пенисов признают только то последнее чувство, которое невозможно повернуть вспять, которое возникает непосредственно перед эякуляцией.К тому времени уже слишком поздно что-либо с этим делать. Постарайтесь познакомиться с двумя или тремя более тонкими ощущениями, которые предшествуют этому, чтобы вы могли замедлиться в нужный момент.

Когда дело доходит до своих эмоций, внимательно прислушивайтесь к ним. Не забывайте общаться и защищать себя. Помните, мы все здесь, чтобы наслаждаться телами друг друга и получать массу удовольствия. Если что-то заставляет вас чувствовать себя некомфортно или странно, прекратите то, что вы делаете, и сделайте паузу. Вы можете просто сказать: «Детка, я чувствую себя немного странно.Можем ли мы немного пообниматься? »

Джонатан Ноулз Getty Images

23) Не забывай о поцелуях.

«Женщины получают наибольшее эротическое удовольствие от частых страстных поцелуев», — говорит Патти Бриттон, доктор философии, клинический сексолог и автор книги Искусство сексуального коучинга: расширение вашей практики . «Если вы чувствуете, что она начинает терять интерес, поцелуй — всегда лучший способ вернуть ее к этому.

Просто помните, что страстный поцелуй не всегда означает лихорадочную мазку миндалин вашего партнера. Попробуйте смешать свою языковую игру с случайными поцелуями их носа, глаз и лба с закрытым ртом.

24) Создавайте ритуалы вместе.

Тесное общение с партнером может стать легче, если вы приложите к нему некоторый вес. Это может означать совместное создание особых любовных ритуалов, которые выведут вас из стрессового состояния в сексуальное. «Смена одежды, совместное питье чая или бокала вина или любой другой ритуал, который подходит вам, — все это помогает вам переключаться между режимами», — говорит Play.

Ваши ритуалы будут уникальными и не будут следовать установленному сценарию. Для начала может быть полезно сесть и близко пообщаться со своим партнером. Совместно создайте специальное «меню moreplay», в котором вы обсуждаете все, что заставляет вас чувствовать себя сексуально. Тогда возьми это оттуда.

25) Используйте слова ободрения.

Когда ваш партнер берет на себя роль инициатора (а вы в этом участвуете), обязательно сообщите ему, как это вас возбуждает. Мы все можем использовать некоторые слова подтверждения здесь и там.Когда мы знаем, что нас встретят похвалой, у нас больше шансов начать действовать в будущем.

Расскажите им, как вам понравилось, как у них дела, и как вы хотели бы, чтобы они делали это больше в будущем. Когда мы чувствуем себя отвергнутыми, мы получаем сообщение о том, что начинать секс небезопасно или неправильно, поэтому сообщение партнеру о том, что это круто, воодушевит его. Повышает сексуальную самооценку, которая очень необходима каждому для достижения оргазма.

26) Вы можете иногда пропускать прелюдию, если оба не в порядке.

Совершенно нормально иногда пропускать прелюдию, если вы оба хотите сразу перейти к половому акту. Секс — это опыт, созданный совместно, и вы можете выбрать свое собственное приключение. Просто убедитесь, что все готовы к этому путешествию на 100 процентов.

«Когда вы создаете более широкий сексуальный контекст в своих отношениях, вы, по сути, все время работаете в этом [состоянии прелюдии]», — говорит психолог и терапевт Трейси Томас, доктор философии. «Если вы какое-то время вместе, вы должны знать их достаточно хорошо, чтобы знать, когда можно будет сразу перейти к главному событию.»

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как говорить грязно в постели

В втором сезоне комедии-драмы Netflix Половое воспитание , Колин, учитель здоровья — парень, буквально ответственный за половое воспитание, — боится грязно говорить со своей партнершей Эмили.Она хочет, чтобы он называл ее сукой, но все, что Колин может проявить вежливостью, — это «милая собачка». Как ни странно, это убивает настроение.

Шоу — выдумка, но борьба реальна. Как секс-тренер, я встречал бесчисленное количество мужчин, которые говорили, что «просто не ведут грязных разговоров». И я понимаю, откуда они взялись: в эпоху #MeToo они хотят быть особенно осторожными в отношении уважения и согласия. Может показаться, что называть женщину сукой в ​​муках любовных ласк, это противоречит этим целям.

Но это не так, и если вы так думаете, вы упускаете из виду.Грязные разговоры позволяют безопасно исследовать свои самые сокровенные и темные желания — и, согласно исследованиям, есть большая вероятность, что ваш партнер жаждет их. В ходе опроса более 4000 американцев Джастин Лемиллер, доктор философии, научный сотрудник Института Кинси Университета Индианы, обнаружил, что 93 процента женщин фантазировали о том, что их партнер грязно разговаривает с ними, а 56 процентов часто фантазировали об этом. Так что давай, ребята. Я здесь, чтобы помочь вам сориентироваться в словах.

Начните грязные разговоры с секстингом.

Таким образом, вы можете измерить реакцию вашего партнера виртуально, а не лицом к лицу. (Намного легче попросить кого-то сказать, что что-то не его предмет в тексте, чем в середине секса.) Начните с описания сцены. Помните, что то, о чем вы говорите, не обязательно должно отражать то, что вы на самом деле делаете в данный момент; можно сказать, что вы голый в постели, когда на самом деле читаете книгу в пижаме. Попробуйте воспользоваться этими подсказками:

😎Опишите, что на вас надето.

«Я в костюме и галстуке.Я выгляжу очень собранной. Пока что.»

«Я снимаю пояс и думаю о тебе».

«Я в той рубашке, которая тебе действительно нравится. Синий.»

😈Опишите, что вы «делаете» прямо сейчас.

«Я лежу в постели голый».

«Я прикасаюсь к себе».

«Мне сейчас так тяжело думать о тебе».

😛Опишите, что вы хотите сделать позже.

«Я хочу раздеть тебя догола, как только увижу тебя».

«Я хочу склонить вас над своим столом, когда вы сюда приедете.»

« Я хочу бросить тебя на кровать, и я буду с тобой ».

Вот что сказать во время грязных разговоров в IRL.

Пришло время спросить вашего партнера: «Я думал, что наш вчерашний разговор о секстинге был действительно горячим. А ты? » Если они согласны, спросите: «Что вам в этом понравилось?» Как только вы почувствуете, чем они увлечены, вы будете готовы к грязным разговорам лично. Попробуйте эти примеры сценариев, чтобы добиться успеха в спальне:

«Ты такой сексуальный. Обожаю, когда ты голый.»

» Что вы хотите, чтобы я с вами сделал? »

«Я хочу почувствовать, насколько ты мокрый».

«Будь хорошей шлюшкой и раздвинь для меня ноги».

«Мне не терпится засунуть свой член внутрь тебя».

«Мне не терпится увидеть твои губы вокруг моего члена».

Затем попробуйте эти грязные разговоры «Безумные либы».

Заполните пропуски, чтобы создать свои собственные сексуальные сценарии.

Комплимент:

Вариант 1: Мне нравится, когда вы [ГЛАГОЛ] мой [ПРИЛАГАЮЩИЙ] [СУЩЕСТВИТЕЛЬНОЕ].

Вариант 2: У вас самое [ПРИЛАГАЕМОЕ] [СУЩЕСТВИТЕЛЬНОЕ].

Вариант 3: Вы так хорошо говорите [ГЛАГОЛ + ING] мой [СУЩЕСТВИТЕЛЬНОЕ].

Предвкушение:

Вариант 1: Я собираюсь [ГЛАГОЛ] ваш [СУЩЕСТВИТЕЛЬНОЕ] с моим [СУЩЕСТВИТЕЛЬНОЕ].

Вариант 2: Я собираюсь [ГЛАГОЛ] по всему вашему / в вашем [СУЩЕСТВИТЕЛЬНОЕ].

Вариант 3: Если вы не очень хороши, я собираюсь [ГЛАГОЛ] на вашем / на вашем [СУЩЕСТВИТЕЛЬНО].

Запрос:

Вариант 1: Я хочу прикоснуться к вашему [СУЩЕСТВИТЕЛЬНОЕ] своим [СУЩЕСТВИТЕЛЬНОЕ].

Вариант 2: Вы [ГЛАГОЛ] ваше / мое [СУЩЕСТВИТЕЛЬНОЕ]?

Вариант 3: Я был непослушным / плохим. Я заслуживаю [ЗАПОЛНИТЬ ПУСК].

Это мозг вашего партнера на грязных разговорах.

Психология грязных разговоров «не изучалась до мелочей», — говорит Лемиллер. Но некоторые исследования показали, что эротические стимулы (например, грязные разговоры) возбуждают гипоталамус, область мозга, которая влияет на сексуальное поведение. Это согласуется с выводами Лехмиллера. «Я [спросил], есть ли у людей фантазии о том, что меня называют шлюхой или сукой, и обнаружил, что это довольно популярно», — говорит он.Он обнаружил, что 40 процентов женщин мечтали о том, чтобы их называли унизительным именем во время секса.

Одна из возможных причин заключается в том, что унижающая достоинство речь считается табу и поэтому активирует реакцию мозга на страх в миндалевидном теле, что также контролирует возбуждение и удовольствие. «Другая часть объяснения заключается в том, что желание называть унизительными именами — это форма мазохизма — акт получения удовольствия от боли», — объясняет Леммиллер.

Что запрещено, когда доходит до грязных разговоров?

При этом некоторые слова или фразы могут быть недоступны для вас или вашего партнера, и ваша работа — знать, что они из себя представляют.Скажите ей: «Я люблю, когда ты говоришь грязно. Можете ли вы называть меня [вставьте здесь имя] в постели вместо папы? Это действительно сработало бы для меня ». Она может ответить: «Ничего страшного, но когда ты называешь меня сукой, меня это не особо заводит. Мне бы очень понравилось, если бы ты вместо этого назвал меня шлюхой.

Грязные слова для частей тела (p * ssy, c * ck, d * ck, t * ts и т. Д.) Также заслуживают обсуждения; в любом из них нет ничего плохого, но некоторые люди сильно реагируют друг на друга.

Вот где можно найти вдохновение для дополнительных грязных разговоров.

Чтение эротики или прослушивание аудио-порно расширит ваш репертуар грязных разговоров. Это также может вас возбудить! «Иммерсивная природа прослушивания настоящего голоса, говорящего конкретно и непосредственно с вами в очень сексуальной манере, очень захватывающе», — говорит Анна Ричардс, основательница Frolicme, независимой этической платформы, публикующей фильмы, эротические рассказы и аудио-порно.

Для чтения:

Лучшая женская эротика, том 4 , под редакцией Рэйчел Крамер Бассел

Пары , Джон Апдайк

Aqua Erotica: 18 эротических историй для горячей ванны , Мэри Энн Моханрай

Библиотека бассейна , Алан Холлингхерст

Пятьдесят оттенков серого , Эль Джеймс

Лучшая женская эротика года, том 4

19,90 долл. США

Пары: Роман

16,89 $

Aqua Erotica: 18 историй для горячей ванны

Библиотека бассейна — (Vintage International) Алан Холлингхерст (Мягкая обложка)

Пятьдесят оттенков серого: первая книга трилогии о пятидесяти оттенках

Хотите больше? В Goodreads есть список для чтения «Эротика для мужчин», который включает более 100 книг.

Для прослушивания:

Dipsea: В основном свободное пространство порно. Он предлагает небольшие эротические истории, чтобы заставить ваш мотор работать.

Frolicme: универсальный магазин оригинальных, этично созданных видео, эротических историй и аудио-порно.

Некоторые советы по эротическому прослушиванию: поиграйте в тренажерный зал для идей, включите его во время секса или отправьте партнеру, чтобы разжечь его воображение.

Эта история впервые появилась в октябрьском номере журнала Men’s Health за октябрь 2020 года.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Трусы с низкой посадкой полностью изменили мою игру в нижнем белье

Не знаю, как пара трусов Papi оказалась в моем ящике для нижнего белья, но у меня есть теория. Какой-то парень, с которым я случайно познакомился, случайно оставил нижнее белье.Не обращая внимания, я положил их в корзину, постирал, а затем, как привидение, они волшебным образом появились.

Они выглядели достаточно просто, и когда дело касается повседневного нижнего белья, я предпочитаю более классический вид. (Я сохраняю свою яркую эстетику для вечеринок с нижним бельем и Speedo.) Они были темно-синими без полос и рисунка.

Набор мужских трусов с низкой посадкой papi, 5 шт., Черный / синий, L

папи амазонка.ком

Я их примерила, и они плотно прилегают во всех нужных местах, кроме талии. Сначала я подумала, что резинка на поясе растянулась, но это не имело смысла, так как само белье подошло идеально. Потом я посмотрел в зеркало и понял, что это порез. У него была легкая форма полумесяца под линией моих бедер. Именно тогда я понял, что это нижнее белье с низкой посадкой, которое я никогда в жизни не примерял, так как моя мама покупала мне исключительно боксеры Champion, пока я не уехал в колледж.

Теперь есть большие эстетические различия между брюками с низкой посадкой и трусиками с низкой посадкой. Я не поклонник джинсов с заниженной талией на мужчинах или, если уж на то пошло, женщинах. Было время и место для джинсов с низкой посадкой, которые стали популярными после того, как Кейт Мосс надела пару на обложку The Face в мартовском номере 1993 года. Затем на протяжении 2000-х годов Пэрис Хилтон полностью владела джинсами с низкой посадкой. Но в 2019 году вам действительно не следует носить джинсы с низкой посадкой, если только вы не подросток, пытающийся восстать против своих родителей.

Трусики с низкой посадкой — это совсем другая история. Они сексуальные и классические, подчеркивают ваши лучшие черты и оставляют достаточно места для воображения. Сидя ниже линии бедер, они демонстрируют ваши бедренные кости и ту область, которая опасно ведет к вашему самому выдающемуся органу.

Они также были в моде до джинсов с низкой посадкой. В 70-х и 80-х нижнее белье с низкой посадкой было чертовски модным, обычно с цветным рисунком или, по крайней мере, в полоску.Жокей положил начало этой тенденции, а теперь мы возвращаем ее. Надо вернуть его раньше, чем это сделают хипстеры. Поскольку высокая талия была в моде для них уже почти десять лет, то только вопрос времени, когда они пойдут в обратном направлении: ниже.

Мужское нижнее белье Calvin Klein из хлопка, мультиупаковка, с низкой посадкой, белый, средний и многослойный, средний

Кельвин Кляйн amazon.com

С тех пор, как я открыл для себя Papi, я купил больше (неиспользованных) пар, но также купил несколько у Modus Vivendi и, конечно же, у Calvin Klein.Теперь, прежде чем одеться в костюм на день рождения, я останавливаюсь на нижнем белье, чтобы дать им возможность посмотреть. Комплименты были безостановочными. Женщины, как правило, говорят, что они милые, а парни упоминают сам размер, спрашивая меня, откуда я их взяла.

Говорят, мода перерабатывается каждые 20-30 лет. Фактически, в прошлом году New York Times написала статью под названием «Помогите! 80-е возвращаются ». Хотя это может быть и в случае с верхней одеждой, пора и тому, что находится под ней, тоже вернуть былую славу.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

8 советов по сексу для мужчин, которые на самом деле хотят доставить удовольствие женщине, согласно вопросу читателя

Мы всегда слышим, что у нас может быть лучший секс, лучший оргазм или лучшие отношения .Но как часто мы слышим мельчайшие подробности того, как на самом деле лучше понять наши самые сокровенные желания и самые неловкие вопросы? Суета привлекла Ванессу Марин, сексолога , чтобы она помогала нам с деталями. Никакой пол, сексуальная ориентация или вопросы не являются запрещенными, и все вопросы остаются анонимными. А теперь перейдем к сегодняшней теме: как мужчины могут быть лучшими сексуальными партнерами для женщин.

Q: Это довольно общий вопрос, но мне было интересно, могли бы вы написать о том, как мужчины могут быть хорошими сексуальными партнерами для женщин.У меня было несколько разорванных отношений, потому что парень не мог быть партнером в создании здоровой сексуальной жизни. Я знаю, что не собираюсь быть сексуально совместимым с каждым парнем, которого встречу, но похоже, что многие парни эгоистичны или неуважительны, когда дело доходит до секса.

A: Спасибо за вопрос! Я люблю говорить о мелочах, но я приветствую возможность поговорить и о более широких темах. Я стремлюсь создать мир, более позитивный для секса, и важно поговорить о том, как мы все можем этому способствовать.Конечно, я должен сделать оговорку, что не все мужчины подходят к сексу одинаково. При этом есть некоторые общие закономерности, которые я заметил в своей работе с мужчинами, которые спят с женщинами. Вот восемь способов быть по-настоящему потрясающими в мешке.

1. Развивай себя

Великие любовники рождаются, а не рождаются! Это вопрос, который я поднимаю снова и снова. Многие люди ожидают, что секс будет легким, но в реальном мире это редко срабатывает. Как и любой другой навык, хорошее поведение в постели требует времени, практики и образования.Есть так много тем, о которых стоит узнать, включая сексуальное здоровье, ИППП и профилактику беременности, сексуальные техники и общение.

Книги — это простой способ начать свое собственное сексуальное образование. Big Bang от Nerve — отличный учебник для начинающих по всем вопросам секса. Она приходит первой Яна Кернера — невероятная книга о совершенствовании вашей техники орального секса. Посмотрите книги о сексуальных позах или женском оргазме. Это забавные темы, которые стоит освежить в памяти, так что это никогда не должно казаться рутинной работой!

2.Уважайте, что ваш партнер уникален

BDG Media, Inc.

Изучение секса в целом важно, но не менее важно понимать, что разные вещи работают для разных партнеров. То, что нравится одному партнеру, не обязательно будет хитом для другого. Каждый раз, когда вы встречаетесь с кем-то новым, узнавайте его тело так же, как вы бы узнали о нем как о человеке. Когда вы находитесь в интимной обстановке, спрашивайте, чего они хотят и что им нравится (полезны даже простые вопросы, например: «Это хороший удар?»).Спрашивайте их отзывы во время и после того, как вы проводите время вместе. Обратите внимание на невербальную реакцию вашего партнера и соответствующим образом измените свой подход. Ваш партнер дышит тяжелее, когда вы используете одно конкретное движение? Они стонут, когда вы набираете темп?

Особенно важно не сравнивать своего партнера с прошлыми партнерами. Ваш прошлый опыт создаст хорошую основу для сексуальных навыков, но никогда не сравнивайте ее напрямую с кем-то, с кем вы были в прошлом.Я слышал, как многие мужчины говорят такие вещи, как «Все женщины, с которыми я был, любили эту позицию» или «У моего бывшего никогда не было проблем с оргазмом». Подобные комментарии бесчувственны и оскорбительны. Они не собираются волшебным образом менять свои предпочтения («Ой, правда? Теперь мне тоже нравится эта позиция!»), И они (справедливо) разозлят их.

3. Не ждите, что ваш партнер будет работать так же, как вы

Я работаю со многими мужчинами, которые ожидают, что сексуальность их партнера будет работать так же, как и у них.Например, они могут задаться вопросом, почему их партнерша так долго заводится, когда они могут быть готовы к сексу сразу же. Наше общество принимает мужскую сексуальность по умолчанию и относится к людям с вульвой как к неполноценным, если они не реагируют таким же образом.

Другой пример заключается в том, что мы стыдим людей с вульвой за то, что они «слишком долго» доживают до оргазма просто потому, что люди с пенисами могут делать это быстрее. Если вы хотите быть хорошим партнером, вы должны уважать тот факт, что есть большие различия в том, как люди испытывают желание, возбуждаются и испытывают удовольствие.Узнайте, что движет вашим партнером.

4. Забота о своем удовольствии

BDG Media, Inc.

Это само собой разумеется, но есть удивительное количество людей, которым наплевать на опыт своего партнера. Даже если у вас просто случайные сексуальные отношения с кем-то, у кого есть вульва, вы все равно должны быть заинтересованы в их удовольствии. Доставлять удовольствие другому человеку должно быть приятно. Спросите их, как вы можете сделать вечер для них приятным.Уделяйте время только своему телу. Расскажите им, как вас возбуждает их стон. Нет ничего сексуальнее, чем знать, что вашему партнеру искренне нравится доставлять вам удовольствие.

5. … Но не заставляйте их доводить их до оргазма

С другой стороны, вы не хотите так вкладываться в то, чтобы ваш партнер чувствовал себя хорошо, что вы в конечном итоге заставляете его доводить его до оргазма. Приятно хотеть довести своего партнера до оргазма, но не заставляйте его чувствовать, что им нужно для оргазма.Многие женщины и небинарные люди чувствительны к ощущению давления в спальне, но оргазм невозможен, когда это похоже на ожидание. Удовольствие вашего партнера должно быть важно для вас просто потому, что вы хотите, чтобы он чувствовал себя хорошо, а не потому, что вы хотите поднять свое эго.

Не заставляйте партнера чувствовать себя виноватым, если он не может достичь оргазма (опять же, нет «Но мой бывший испытывал оргазм каждый раз!» BS). Вы можете пояснить это, сказав что-то вроде: «Я могу продолжать делать это, пока вы не скажете мне, что готовы остановиться.«Или вы даже можете прямо сказать:« Я хочу, чтобы ты чувствовал себя хорошо, но я не хочу, чтобы ты испытывал давление до оргазма ».

6. Общение

BDG Media, Inc.

Открытое, честное общение — одна из основ фантастического секса. Это жизненно важно по разным причинам. Вы должны быть в состоянии сказать своему партнеру, каковы ваши желания, и спросить, каковы их желания. Важно дать отзыв о том, что нравится каждому из вас. Если вы состоите в отношениях, обязательно будут моменты, когда вам придется говорить о проблемах в своей сексуальной жизни.А грязно говорить во время самого секса действительно жарко! Большинству людей трудно говорить о сексе, но с практикой становится намного легче. Ознакомьтесь с этим простым учебником по развитию навыков сексуального общения.

7. Будьте внимательны к проблемам тела

Ожидается, что женщины и небинарные люди будут соответствовать нелепым стандартам, закрепленным в СМИ. Нас засыпают фотографиями идеальных тел, сделанными из фотографий, и нам стыдно за то, что мы не соответствуем этим идеалам. Каждая часть тела придирчена до смерти.Вдобавок ко всему, мы приучены к убеждению, что наши гениталии «странно выглядят» и «странно пахнут».

Все это давление, которое мы ощущаем вокруг своего тела, влияет на наше удовольствие от секса. Трудно быть в тот момент, когда вы беспокоитесь о своем желудке или стесняетесь вкуса своих гениталий. Я поднимаю этот вопрос, потому что внимательное отношение к нему может помочь людям, у которых не было такого опыта, стать лучшими партнерами. Вы не несете ответственности за то, чтобы ваш партнер чувствовал себя более уверенно, но вы можете помочь ему почувствовать себя более комфортно в данный момент.Расскажите партнеру о том, что вам нравится в его теле. Делайте им комплименты в самые уязвимые моменты, например, когда вы снимаете их одежду или спускаетесь между их ног. Дайте им понять, что их вкус и запах заводят вас.

8. Будьте сторонниками сексуальной позитивности

Многие люди сетуют на то, что женщины и небинарные люди не чувствуют себя более комфортно в сексе, но затем они поворачиваются и стыдят их. Этот позор ужасающе распространен и имеет серьезные последствия.Если вы хотите, чтобы кто-то занялся с вами сексом, вы должны сделать это безопасным. Не унижайте женщин и небинарных людей, называя их именами, объективируя их тела или не уважая их границы.

Позвольте женщинам и небинарным людям принимать собственные решения и уважать их выбор. Держите свои суждения при себе (или еще лучше, найдите время, чтобы понять, почему вы вообще выносите такие суждения). Суть в следующем: мы все можем внести свой вклад в создание более здорового, счастливого и сексуального мира, просто уважая друг друга.Это не так уж сложно, правда?

Эта статья была первоначально опубликована 19 октября 2015 г. Она была обновлена ​​24 июня 2019 г.

Эта статья была первоначально опубликована 19 октября 2015 г.

Как удовлетворить женщину в постели

Не существует волшебного списка секретных уловок, которые заставят женщину полностью потерять ее в постели. Все разные, иногда очень разных, бла-бла-бла. Кто-то из нас направится прямо к партнеру, предлагающему эротическую электростимуляцию, например, кто-то убежит далеко-далеко.НО, есть несколько основных идей, которые применимы ко многим женщинам, если не ко всем. Ни одна из этих концепций не похожа на «прикоснись к этому секретному месту, чтобы они закричали *», но больше на «не надо грязной постели». (Честно говоря, это просто хороший жизненный совет.)

Когда у вас появляется вульва, ваш первый шаг — поговорить с новым партнером о том, что ему может понравиться, и если вы с партнером, с которым вы были раньше в течение многих лет продолжают говорить .

Получите доступ ко * Все * Cosmo

«Будьте открыты и восприимчивы к обратной связи», — говорит Рене Хиллиард, M.D., обученный акушер / гинеколог и тренер по сексу и отношениям. «Ушиб ягодиц каждый раз, когда она показывает указатель, это означает, что она и ее удовольствие не так важны для вас или даже что вы не уважаете ее тело. Отложите в сторону свое хрупкое эго и слушайте ».

Сексуальные предпочтения во многом похожи на то, как вы заказываете пиццу. Точно так же, как некоторые люди выкапывают корку из ананаса, пепперони или цветной капусты, у всех разный сексуальный вкус. Это потому, что сексуальные предпочтения разнятся по спектру, и то, что может кого-то возбудить, может иметь прямо противоположный эффект для кого-то.

Итак, да, хотя каждый человек индивидуален, есть несколько важных вещей, которые вы всегда можете помнить, занимаясь сексом с женщиной. И если вы хотите раскрыть эти секреты, я настоятельно рекомендую вам 1) пообщаться и спросить своего партнера, чем он занимается, или 2) Обратитесь к советам в этой статье.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Потому что независимо от того, новый ли это партнер или кто-то из тех, с кем вы постоянно занимались сексом, большинство женщин жаждут в спальне вещей, о которых не обязательно просить.Другими словами, вы можете заглянуть в женский мозг.

* Хорошо, хорошо. Секретное место — клитор. Большинству женщин нравится какая-то стимуляция клитора — сильно ли вы жужжаете ли вы игрушкой, сосете ее или даже делаете очень мягкое непрямое нежное растирание из какого-то места, вроде как рядом, но OMG, не прямо на клитор, FFS.

1. Музыка настроения

Делает все эпичнее. (Но составьте свой плейлист о сексе. Никто не хочет увлекаться этим, когда начинается «A Hard Knock Life» из «Annie».)

2. Абсолютно НУЛЕВОЕ давление

Серьезно, никакого. Ни о чем. Не делать того, что она не хочет делать, не испытывать оргазм, ничего. «Если она изо всех сил пытается достичь оргазма, давление, даже такое легкое давление, как вопрос« Вы близки? », Может ее выключить», — говорит Хиллиард, говоря правду. «Заранее просить ее сообщить вам, когда она готова к проникновению и когда она чувствует себя удовлетворенной, — это отличный этикет для спальни».

3. Немного подождать.

Бросок на ближайший этаж — это нормально, иногда, когда необходима драматическая расцветка, но, как сказал известный сексолог Эзоп, по большей части побеждает медленная и неуклонная гонка.«Дойдите до того момента, когда она умоляет о большем. Начните с негенитального контакта и медленно двигайтесь к товарам », — говорит Хиллиард. «Женщины запрограммированы расслабляться таким образом. Поэкспериментируйте с разной скоростью и силой прикосновения. Массаж киски — лучшее, что известно женщинам. Вы станете богом секса, если предложите его спонтанно ».

4. Использование игрушек

Игрушки отлично подходят для того, чтобы изменить ситуацию, вдохновить на фантазии и дать дополнительную стимуляцию, чтобы помочь кому-то преодолеть некоторые проблемы с мозгом обезьяны, блокирующие оргазм.

5. Время и внимание

Это может показаться очевидным «ага», но вы будете удивлены тем, как быстро все может двигаться в данный момент. Для секса любого рода выбирайте живописный маршрут, а не кратчайший путь, советует сертифицированный сексолог Гейл Краудер. «Начинайте с макушки и спускайтесь до пальцев ног. Женщинам действительно нужно 10-20 минут, чтобы достичь оргазма, поэтому наличие терпеливого партнера помогает нам испытать сексуальное удовлетворение », — говорит она.

6. Бескорыстие

Единственное, что может быть горячее, чем чувство приоритета, — это само солнце g’dam. «Женщинам нужен партнер, который ставит свои потребности на первое место и уделяет первоочередное внимание удовольствиям», — говорит эксперт по свиданиям Джайда Первис, старший вице-президент компании по сватовству Select Date Society. «Самое замечательное в том, чтобы быть бескорыстным любовником, — это то, что ваш партнер захочет ответить взаимностью». (Что здесь кажется беспроигрышным.)

7. Безопасное пространство, свободное от суждений

«Секс не всегда идеален — случаются неожиданные вещи, такие как судороги, периоды, квифы, рвота и многое другое», — говорит клинический сексолог Кейн Джойланд.«Все они довольно распространены и могут показаться неудобными, но женщины хотят чувствовать себя в безопасности во время секса и знать, что все, что происходит, — это нормально и без осуждения». Это то, над чем стоит на 100 процентов посмеяться и от чего уйти, ммк?

8. Разнообразие

Послушайте, никто не хочет всю ночь сидеть в одном положении. Новизна — это то, что волнует мозг, будь то новая сексуальная поза, игрушка или наряд. Тёми Морган, сертифицированный сексолог Sweet Vibes, предлагает больше играть в игры, экспериментировать с разными сексуальными позициями, заниматься сексом в разных местах дома и / или использовать игрушки.Причина: «Делать одни и те же движения и заниматься сексом в одних и тех же позах или в одном месте становится обычным делом для женщин, которые состоят в длительных партнерских отношениях или если они постоянно занимаются сексом с одним и тем же человеком».

Вы знаете, как парни хотят, чтобы вы так увлекались отсосом их члена, что вам буквально нравится, давясь и разрываясь? Мы хотим того же, когда у нас появляется голова. Нет, не надо плакать, но страстный энтузиазм никому не повредит.«Дайте ей знать, что вам нужна обратная связь. Спросите ее несколько раз, нравится ли вам это и есть ли что-нибудь, что вы можете сделать, чтобы сделать его еще лучше, — говорит Хиллиард. «Если вы не знаете, что делаете, учитесь. Это век информации, есть много ресурсов ».

Иногда вам хочется, чтобы вас обнимали и прижимали ложкой, иногда вы хотите остаться на противоположных сторонах кровати. Хотя эти предпочтения могут отличаться не только от человека к человеку, но и в зависимости от ситуации, лучше всего посоветоваться со своим партнером и узнать, что происходит.Просто простое «Могу я тебя обманывать?» или здесь что-то работает.

Может быть, вы хотите добавить игрушки или попробовать что-нибудь другое в постели. Быть уязвимым, когда вы обнажены, еще труднее, поэтому иметь партнера, которому вы можете доверять и с которым вы чувствуете себя в безопасности, является ключевым моментом.

Нет ничего более горячего, чем партнер, который просто рад быть с вами и не может перестать думать о том, насколько вы горячие, по его мнению, вы или насколько вы его заводите.Стань громким и начинай нервничать. Скажите ей, как сильно вы хотите ее, и не переставайте думать о ней.

Будьте готовы и предполагайте, что мы делаем это с презервативом, если иное не согласовано заранее. Не заставляй меня снять его на полпути и не смотри на меня ошеломленно, когда твой член высовывается из штанов, как будто ты никогда раньше не слышал слова «презерватив». Только не делай этого! Я уйду. Я действительно буду.

Секс не должен заканчиваться только мужским оргазмом, особенно если у нее его еще не было. Если после оргазма вы будете слишком истощены, позаботьтесь о ней заранее. Это не ракетостроение. Если вы точно знаете, что получите свое, разве вы не хотите, чтобы ваш партнер тоже развлекался?

Есть время и место для бессловесного секса, но иметь партнера, который спрашивает, увлекаетесь ли вы чем-то или хотите ли вы этого по-другому, тоже хорошо.Вы не получаете никаких дополнительных очков за то, что добрались до финиша, не пискнув.

Это действительно, очень сложно позволить себе расслабиться и получить удовольствие, если вы чувствуете, как ваши икры при каждом ворчании соприкасаются с осадочными слоями пота, грязи и соприкосновений с одеялом Target. .

Если мне после этого придется позвонить в Uber, я хочу иметь возможность слушать музыку или проверять Twitter на обратном пути, и я не смогу этого сделать, если по глупости позволю своему телефону просто гнить за девять с половиной минут, что мы занимались сексом.И если я останусь на ночь, я все равно могу проверить Твиттер, если ты заснешь раньше меня. Подай в суд на меня!

Это не гонка до финиша! Вы можете не торопиться, рисовать и получать удовольствие. Немного терпения принесет вам долгий-долгий путь. Кроме того, если бы оргазм был единственным, что имело значение в сексе, я бы встречался с USB-устройством, которое заряжает мой вибратор.

Пожалуйста, снимите носки перед сексом.Просто так странно видеть кого-то вроде полностью обнаженного, но все еще в носках, что это действительно может отвлечь вас от этого момента. К тому же, потом вы сталкиваетесь со странной вещью вроде: «А следовало ли мне оставить носки?» «Разве они не любят ноги?» «Они что думают, что мои ноги уродливые ?!» и погружение в яму тревожности, основанной на ногах, которая никому не нравится.

Пожалуйста, не ложитесь со мной в постель только для того, чтобы превратиться из Джейка в бухгалтерский учет в Рона Джереми.Порно-секс — это круто и все такое, но секс в реальной жизни не всегда такой, и меня возмущает мысль о том, что для парня совершенно нормально перевернуть вас без слов и попытаться засунуть это вам в задницу, называя вас грязной шлюхой и Говорю, что он прикончит твои волосы. Мол, мы только что посмотрели три серии Frasier на вашем ноутбуке, перестаньте вести себя так, как будто ваш трансформируемый 2-х спальный диван — это секс-темница. Холод.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как доставить удовольствие своей девушке лучше, чем когда-либо прежде

Слушайте внимательно, господа.

Ах, вагина… Все мое тело омывает волна теплых и пушистых волос, когда я пишу это слово.

Для меня падение на женщину, которую я люблю, часто похоже на то, как сесть за стейк-ужин после 40 дней в пустыне. В этой идее есть что-то, что меня зажгло, что побудило меня разговаривать с некоторыми экспертами и исследовать различные методы на протяжении многих лет.

Хотите узнать, как дать ей хороший оральный секс? Вот минимум при спуске.

1. Сделайте ее удобной.

Для достижения наилучших результатов вам нужно, чтобы она полностью расслабилась, чувствовала себя комфортно и находилась в ее теле.Убедитесь, что она может лечь и расслабить каждый мускул.

Уложите ее несколькими подушками, если она хочет, чтобы она чувствовала себя комфортно, или лучше видеть, если это ее заводит. Если она сквиртит, положите сексуальное одеяло, чтобы она действительно могла расслабиться, не беспокоясь о том, что на простыне останется мокрое пятно.

Слегка помассируйте, коснитесь и поцелуйте все ее тело. Скажите ей, какие части вы находите сексуальными. Побалуйте ее искренней похвалой. Пусть проявится ваше волнение.

Не менее важно, чем убедиться, что ей физически комфортно, — это устроиться и позаботиться о том, чтобы вам было комфортно физически.Сядьте так, чтобы как можно дольше избежать судорог в шее, руке или предплечье. Я серьезно: расслабься. Смиритесь с мыслями: «Я буду здесь всю ночь», и она отреагирует на ваш уровень расслабления и наслаждения.

2. Создайте динамическое напряжение.

Некоторые парни прыгают головой с прыжка ей на колени и начинают лакать ее, как будто от этого зависела их жизнь. Для этого есть время и место, но ее опыт будет более приятным, если вы начнете очень, очень медленно.

Это дает вам возможность накапливать силу и ощущения, как у музыканта. Музыкальное произведение редко начинается с крещендо. В противном случае выплаты не было бы. Все мои любимые песни строятся медленно, поднимаются и опускаются, добавляя по ходу новые элементы, пока они, наконец, не взорвутся в цветущем звуковом оргазме.

Самую простую и точную метафору для этого мне дал наставник тибетской тантры. Представьте, что ваше сексуальное возбуждение — это горшок, полный воды.У мужчин крошечные кастрюли, а у женщин — огромные кастрюли. В то время как парень может быстро вскипеть, женщине нужно больше времени, чтобы разогреться. Опять же, бывают моменты, когда она будет жадно прыгать прямо в это, без прелюдии, но это твердое практическое правило не зря.

Начав медленно и переключая интенсивность с высокой на низкую и с низкой на высокую, вы создаете сексуальное напряжение, которое в конечном итоге выливается в форму оргазма (ов).

3.Обратите внимание на ее клитор.

Клитор — это ворота к одному из самых безумных уровней максимального удовольствия, которое женщина могла когда-либо испытывать. У него около 8000 нервных окончаний, что более чем в два раза больше, чем у пениса.

Женщины могут выдерживать оргазмы длительности и интенсивности, о которых мужчины просто никогда не узнают (предостережение: мужчины также могут стать мультиоргазмическими, приложив немного усилий, но женщины по-прежнему получают более сладкий конец с точки зрения оргазма / пикового возбуждения) . Так что, если вы игнорируете это или просто не осведомлены, вы упускаете огромный сундук с сокровищами сексуального опыта.

Как и большинство вещей в жизни, клитор — это больше, чем кажется на первый взгляд. Это больше похоже на айсберг, чем на кнопку. Маленькая грушевидная луковица, которая выступает над входом во влагалище, на самом деле всего лишь его кончик. На самом деле она больше похожа на поперечный рычаг с двумя стержнями, которые проходят по обеим сторонам между ее отверстием и складками на бедрах. Ритмичный массаж этой области до или во время использования языка — отличный способ стимулировать кровоток и добавить ощущений.

Тем не менее, кончик клитора — определенно волшебное сладкое пятно. Он слегка прикрыт защитным капюшоном, поэтому, когда вы будете готовы по-настоящему поднять его (как правило, через 5-10 минут), вам нужно будет его отодвинуть. Для этого есть два наиболее удобных способа:

1. Оберните любую руку вокруг ее бедра и поместите большой и указательный пальцы по обе стороны от клитора. Кончиками пальцев вниз, чтобы освободить достаточно места для вашего рта
2. Не оборачиваясь, просто поместите большой и указательный пальцы в одном и том же месте с обеих сторон, при этом пальцы также должны быть направлены вниз

Если вы осторожно потянете вверх и немного наружу, вы получите максимальное воздействие на нервы клитора и начнете сводить ее с ума.

Существуют и другие ключевые внутренние эрогенные зоны, но значительный процент женщин не может достичь оргазма без какой-либо формы стимуляции клитора. Дайте маленькой милашке внимание, любовь и уважение, которых она заслуживает.

4. Оттачивайте свою технику.

Согрейте ее, делая прикосновения нежными и медленными. Целуйте, облизывайте и дразните ее бедра и стенки влагалища. Мягко поцеловайте ее, как ее рот. Остановитесь и немного поработайте пальцами.Нарисуйте медленные круги на ее клиторе, а затем переключитесь на быстрые боковые микро-движения, как если бы вы пытались аккуратно стереть небольшое пятно со своей футболки. Здесь лучше всего использовать средний и безымянный пальцы вместе.

Когда вы вернетесь к использованию языка, добавьте палец или два, чтобы погладить ее точку G на первых нескольких дюймах верхней внутренней стенки ее влагалища. Попробуйте согласовать темп и давление пальцами и языком, а затем сопоставьте медленные, уверенные движения пальцами и быстрые движения языком.

И когда я говорю «твердые штрихи», я имею в виду твердые. Когда вы стимулируете ее больше, чем несколько минут, почти невозможно переборщить с несколькими пальцами. Вдумайтесь: оттуда выходят младенцы. Он может выдержать большой стресс. Некоторые из лучших оргазмов, которые я испытывал у женщин, были тогда, когда я вкладывала в них все силы, которые у меня были.

Когда вы увеличите интенсивность, медленно вернитесь к тому, как вы начали, а затем быстро увеличивайте его. Игра с разницей в скорости и давлении вызовет у нее более сильный (а часто и многократный) оргазм.

Вы можете время от времени увеличивать интенсивность ротовой полости, сгибая язык и наклоняясь к ней во время лизания. Когда вы делаете это в пылу мгновения, вы можете попробовать надавить на ее клитор твердым языком и энергично покачать головой из стороны в сторону, как в шейкере для краски. Если вы будете делать это слишком долго, это может немного пошатнуть ваш мозг, но зачастую это очень эффективно в случае коротких импульсов.

Также попробуйте втянуть в рот весь клитор и медленно сосать его, как будто вы протягиваете молочный коктейль через соломинку.Некоторым женщинам это нравится, а некоторым нет. Вам просто нужно будет время от времени бросать его, чтобы испытать воду. И всегда избегайте использования зубов любой ценой.

Пока вы используете свой язык во время куннилингуса, попробуйте переключаться между сопутствующей стимуляцией, такой как массирование ее бедер, оттягивание клиторального капюшона, стимуляция точки G пальцами и надавливание на тыльную сторону ее колен, чтобы изменить угол и позиция стимуляции.

Здесь нет жестких правил построения и порядка.У вас просто есть набор инструментов, который вы можете вытащить и переключить, когда захотите. Если вы используете свою интуицию, говорите с ней о том, что ей нравится и что она хочет, и СЛУШАЕТЕ ее реакцию, когда вы к ней относитесь, вы не ошибетесь. Обратите внимание, что заставляет ее дышать тяжелее и глубже.

Просто помните, чем медленнее вы строите, тем интенсивнее будут ее оргазмы. И, как и в случае с мужчинами, чем больше человек, делающий оральный секс, действительно увлечен этим, тем он горячее и тем быстрее реципиент, скорее всего, достигнет кульминации.Поэтому, если вы собираетесь упасть, одновременно ведите себя так, как будто у вас есть все время в мире, и дайте волю своей воле и идите до конца.

5. Расслабьте челюсть.

Выносливость — важнейший ключ к отличному оральному сексу. Один из самых больших секретов того, чтобы придерживаться этого, — полностью расслабить челюсть. У большинства мужчин во время облизывания есть склонность сжиматься, что заставляет большинство парней быстро выгорать и не дожить до расплаты.

Позвольте ему полностью свисать и двигайте языком независимо от напряжения челюсти.Если вы легко сводите судороги, возможно, у вас накопилось сильное напряжение в челюсти, которое вам нужно снять.

6. Попытка вызвать у нее несколько оргазмов.

Большинство парней не выдерживают и не хотят никакой стимуляции после оргазма. Но для женщин это обычно совсем другое. Иногда поддержание стимуляции после оргазма может заставить вас сразу перейти к другому. Или вы можете уменьшить стимуляцию на несколько секунд, а затем снова увеличить ее, чтобы довести ее до оргазма.Я считаю, что это работает относительно часто.

Только не будь с этим слишком осторожен. Я обычно замечаю, что если я немного отступлю от ее естественных телесных рефлексов, чтобы сомкнуть ее ноги и извиваться, она будет испытывать все больше и больше оргазмов.

И не волнуйтесь, если будет слишком интенсивно, она вас остановит. Опять же, главное — прислушиваться к ее ответам и обращать внимание на них. Но как практическое правило: лучше слегка наклониться над краем слишком сильной стимуляции в страну потенциально-другого-оргазма, чем деликатно обращаться с ней, как с хрупким суфле, и вызывать у нее подавляющий / разочаровывающий почти оргазм.

И помните, если вы начнете с этих простых советов, вы уже попадете в элитный класс обученных снайперов куннилингуса. Прежде всего, слушайте ее и получайте удовольствие.

Хороший оральный секс — это умение.