Мужчина в 33 года психология. Психологический аспект кризиса 33 лет

Мужчина в 33 года психология. Психологический аспект кризиса 33 лет

Проблему сопровождает физиологический и психологический аспект. Последний вызывает депрессия у мужчин, поэтому нужно проводить с ней борьбу прежде всего.

В основном депрессия может возникнуть, если у мужчины проблемы с работой или в семье. В первом случае нужно всё правильно взвесить и прийти к выводу, а нужна ли на самом деле эта работа мужчине. Оптимальным вариантом будет ее смена.

В случае если есть конфликты в семье, то здесь нужно осознать и пересмотреть своё поведение. Шаг навстречу друг другу может решить все семейные проблемы.

Если психологическая ситуация только накаляется, то нужно будет обратиться к специалисту , который занимается решением подобных проблем. Если депрессия глубокая, то единственным способом, как преодолеть кризис среднего возраста, будет лечение медикаментами:

• Антидепрессантами. Эти препараты помогают побороть депрессию, а также поднять настроение и общее самочувствие.
• Транквилизаторами. Лечение этими препаратами кратковременное и результат наступает только через 2 недели , но зато результат будет очень хороший. Но злоупотреблять ими не следует.
• Витаминами. Чтобы нормализовать нервную систему нужно использовать витамин B . Также можно употреблять и другие витамины для поднятия общего тонуса организма.
• Стабилизаторами настроения. Препараты назначены для подавления депрессии и стабилизации настроения у человека.

Лечение медикаментами должно проводиться только с помощью специалиста. Самолечение может навредить здоровью.

Признаки окончания кризиса среднего возраста у мужчин. Кризис среднего возраста: симптомы и лечение

• Раздражительность
• Депрессия
• Апатия
• Неуверенность в себе
• Пристрастие к алкоголю
• Отсутствие сексуального влечения к постоянной партнерше
• Подавленность
• Отсутствие планов на дальнейшую жизнь
• Переоценка семейных отношений
• Жалость к себе
• Появление молодых любовниц
• Ностальгические воспоминания о молодости
• Отказ от вредных привычек
• Проведение свободного времени за рутинными делами
• Перемена образа жизни
• Пристальное внимание к своему внешнему виду
• Недовольство прожитыми годами
• Конфликтность
• Пассивность

Кризис среднего возраста – довольно продолжительное эмоциональное состояние, возникшее на фоне недовольства и переоценки жизни. Чаще всего проявляется у мужчин и женщин от 30 лет до 50 лет. Основными признаками такого состояния являются переживания об утраченных возможностях и мысли о предстоящей старости и смерти.

Появление такого депрессивного состояния медики связывают с накоплением жизненного опыта, новых взглядов на жизнь и пониманием того, сколько возможностей было упущено, и что молодость уже не вернуть. Примерно такое же эмоциональное состояние присуще подросткам в период полового созревания.

Симптомы данного расстройства для представителей обоих полов будут отличаться. Продолжительность такого периода также индивидуальна, у одних он продолжается от нескольких месяцев до нескольких лет, а у других может длиться десятилетиями.

Все зависит от того, какое место в обществе занимает человек, есть ли у него дети, каков уровень его заработной платы и т. д. Нередко кризис среднего возраста у женщин и мужчин является переломным, поскольку после этого у человека меняются не только привычки и вкусы, но и взгляды на жизнь.

Именно по этой причине люди часто разводятся, меняют место работы и жительства, начинают интересоваться и общаться с теми людьми, к которым раньше бы никогда не подошли.

Кризис среднего возраста абсолютно нормальное явление для каждого человека, поскольку были достигнуты цели и планы, поставленные в юношеском возрасте, а это означает, что настало время менять свою жизнь и добиваться новых целей. Основным методом лечения кризиса среднего возраста у мужчин и женщин является посещение психолога и выполнение назначенных им рекомендаций.

Этиология

Кризис среднего возраста одолевает людей старше 30 лет — именно тогда, когда человек переходит на новый жизненный этап. Считается что такое состояние схоже с кризисом у подростков.

Человек снова пытается доказать окружающим людям, но в первую очередь мужу или жене, что он отдельная личность, многого добившаяся за первую половину жизни.

В основном такое состояние в жизни каждого взрослого человека обуславливается не только внутренними переживаниями, но и внешними. Таким образом, причины кризиса среднего возраста заключаются в:

• низком профессионализме, когда человеку кажется, что он практически ничего не достиг в работе, а все остальные коллеги добились гораздо большего;
• возрастной группе. Поскольку данное состояние характерно для людей возрастом старше 30 лет, приходит понимание того, что с годами человек не молодеет, а здоровье конкретной личности не такое как в молодости;
• социальном факторе – общество требует ответственности от действий конкретного человека, появляются обязанности перед социумом и собственной семьёй;
• потеря близкого родственника или возлюбленного. Иногда человек не в силах справиться с таким горем, и это приводит к тому, что всплывают проблемы на работе или из далёкого детства, а в сумме приводят к затяжной депрессии и проявлению кризиса средних лет;
• концентрациях на негативных мыслях, когда неизбежны старость и смерть;
• внешние изменения считаются основной причиной возникновения кризиса среднего возраста у женщин;
• отсутствии детей – такой фактор приводит к эмоциональному расстройству не только у женщин за 30 лет, но также и у мужчин. Для одних проблемой является преобладание карьерного роста над появлением детей, а для других – наоборот, навязчивая идея их завести. Выход один — завести ребёнка, тогда появится смысл жизни и для женщины, и для мужчины;
• самокритичное отношение к себе;
• неуверенности в себе, своих знаниях и умениях;
• нереализованности в жизни. Такой фактор заключается в том, что большинство представительниц женского пола посвящают себя семье и детям, а потом, к сорока годам, оказываются никому не нужной. Реже такой проблеме подвержены мужчины, поскольку они в редких случаях соглашаются сидеть дома и воспитывать детей;
• гормональный сбой. Нередко кризис наблюдается, когда у представительниц женского пола наступает период климакса (наиболее характерная причина выражения кризиса среднего возраста у женщин).

Кризис среднего возраста у мужчин форум. Кризис среднего возраста с точки зрения МУЖЧИНЫ

Открываю тут на днях один глянцевый журнал, читаю письмо в редакцию. Пишет МУЖЧИНА — о кризисе среднего возраста.
Привожу это письмо.
«Дамы, здравствуйте! Я хочу обсудить вопрос, который иногда возникает в жизни: почему мужчина уходит из дома? История простая: просто как-то вдруг понимаешь, что живешь не своей жизнью: до 20 лет тебя направляли родители, учителя и родина. Школа, армия, институт. Словно зашоренная лошадь, ты бежал вперед, разменивая дни и годы незаметно. Ты каждое утро поднимался на эту битвус похмельем, со своей заниженной самооценкой, нехваткой денег, взращиванием детей, платежам по кредитам. Сражался, боролся, чего-то достиг — и что? Тебе уже 30 лет, вот 33 года, больше. и внезапно как молния пронзает мысль: и что дальше? Былые победы и достижения видятся уже не столь значительными. Прошлая жизнь с высоты прожитых лет вдруг становится бессмысленной. Полноценной жизни, при хорошем раскладе. исключая болезни, несчастные случаи и внезапную смерть, осталось лет 20, и прожить их точно так же ты не хочешь.Это значит выбросить себя на помойку. Жить дальше ради стабильности? А кому она нужна, если завтра, может быть, и не наступит?Ради детей? Но у детей свой путь и свои разговоры с Богом. Жена, все эти годы шагавшая рядом, ассоциируется с этой жизнью.Ты не разлюбил жену, ты разлюбил эту жизнь. Ты ищешь не другую женщину. а другую жизнь в лице этой женщины. Хочешь прожить другую жизнь, потому что об этой ты все уже знаешь.

Последствия кризиса среднего возраста у мужчин. Как проявляется кризис средних лет у мужчины в разном возрасте

Сложность преодоления кризиса заключается в том, что он может длиться несколько лет и в течение года периодами обостряться. Поэтому нужно запастись терпением и выдержкой в борьбе.

Кардинально меняется характер и поведение мужчины. Он начинает вести себя прямо противоположно привычному образу жизни. Может с головой окунуться в веселье и беззаботность, пропадать в компаниях и тусовках или, наоборот, стать замкнутым, злым и резким даже со своими близкими.

Проблемы скорее всего возникнут и на работе. Изменится самоотдача и результативность, потому что его будут грызть постоянные сомнения в том, что он мало чего достиг в карьере, не имеет желанной должности. Он понимает, что времени для роста и достижений остается все меньше, да и внутренний стержень размяк. В этот период он с большой вероятностью может поменять несколько мест работы.

Все психологические тревоги и переживания дополняет ухудшение здоровья. Психосоматика транслирует на весь организм сигнал «все плохо», и без видимых ранее причин проявляются симптомы разных заболеваний.

Возникает постоянное неудовлетворение всеми сторонами жизни. Не устраивает то, на что раньше даже внимание не обращалось. Он ведет себя как зануда, брюзга, вызывая раздражение и отторжение у окружающих людей.

Психология делит кризис средних лет у мужчины на несколько периодов.

1. На период 30-33 года приходится первая волна. Она связана с ощущением радости, ликования от своих достижений – финансовой свободы, личностного развития, карьерного роста. Это пик цветения. Опасность заключается в том, что мужчина может войти «во вкус» свободы и перестать хотеть связывать себя какими-либо узами и обязанностями. Например, холостяк совсем расхочет жениться, а женатый заводит интрижки или уходит из семьи.

Причиной кризиса является понимание начала процесса увядания. Он видит, как меняется внешность, чувства, физическое состояние:

• гормональная перестройка;
• появление лишнего веса;
• усталость и апатия;
• снижение половой активности, проблемы с потенцией.

Кризис среднего возраста у мужчин похож по симптомам и проявлениям на женскую менопаузу. И то, и другое связано с уменьшением выработки половых гормонов и вызванными этим переменами в здоровье и поведении. Но если у женщин это проходит более гладко и меньше отражается на изменении стиля жизни, то у мужчины более ярко и демонстративно.

Ему важно постоянно доказывать свою состоятельность как героя-любовника, и следствием становятся частые связи, смена партнерш, бесконечная неудовлетворенность и перебирание.

Кризис среднего возраста у мужчин. Что такое кризис среднего возраста у мужчин

С этим явлением может столкнуться каждый мужчина, перешагнувший 30-летний порог. Обычно он наступает в период с 35 до 40-45 лет. С чем это связано? С физиологическими изменениями, с перестройкой гормональной системы, с «созреванием» личности.

Физиология

Тело стареет: на висках появляется седина, волос уже не такой густой, намечаются залысины. Кожа также теряет упругость. В движениях и действиях уже нет той скорости, как в 20-25 лет. Дают о себе знать грешки молодости — частые вечеринки с реками алкоголя, выкуренные пачки сигарет (и не только с табаком). Одышка, покалывания в сердце. Фанатичное увлечение спортом напоминает о себе болями в суставах.

При этом в своем сознании мужчина все еще воспринимает себя 20-летним молодцем, готовым к подвигам. Ему сложно принять свою новую, более слабую физическую форму. Тяжелее других эти трансформации переживают мужчины, зависимые от женского внимания: «Я становлюсь стариком! Молодые девушки уже не заинтересуются мной». Для них это катастрофа, потеря смысла жизни.

Гормоны

Когда у мужчин наступает кризис среднего возраста, они переживают мужскую версию менопаузы. Их гормональная система начинает работать по-другому. В частности, резко снижается количество тестостерона. Особенно у мужчин, которые много пьют, курят, мало двигаются. Именно этот мужской гормон отвечает за вторичные половые признаки:

• Рост волос и их качество;
• Распределение жировых отложений;
• Потенцию и либидо.

Отсюда проблемы с сексуальной жизнью (то не хочется, то не можется), редкие или почти полностью выпавшие волосы, лишний вес, «пивной» живот, почти женские груди.

Психология

В отличие от женщин, которые в период возрастного кризиса 40 лет переживают из-за не сложившейся личной жизни, нерожденных детей, мужчины оценивают свои финансовые достижения. «Половина жизни (а может и больше) прожита, чего я достиг за это время?». Дальше идет сравнение и оценка активов своих и других людей:

1. Есть или нет дом (квартира), машина;
2. Получилось ли создать бизнес;
3. Есть ли счет в банке;
4. Где и с кем я живу;
5. Кем работаю;
6. Получилось ли достичь того, о чем мечтал в юности.

Также мужчина оценивает, насколько удовлетворяет его жизнь. И, акцентируясь на удовлетворенности, он может обесценивать все свои достижения. «Есть дорогая машина, солидный счет, две квартиры в столице и маленький домик в Испании. И что? Музыкантом-то я так и не стал. Рок-группу не создал, стадионы не собрал…».

А если достижений нет — «Живу в квартире тещи, двадцатый год работаю слесарем на заводе или шофером на «Скорой», из нажитого только хронический простатит и постоянно пилящая жена? Даже образования не получил. А ведь в школе был лучшим по математике и все областные турниры по шахматам выигрывал…».

То есть, оценивая достижения или их отсутствие, мужчина обычно изначально настроен пессимистично. Склонен обесценивать плюсы и утрировать минусы.

Кризис среднего возраста у женщин 33 года. Женский кризис среднего возраста. Как распознать и пережить

Как правило все мы знаем или когда-то слышали о кризисе среднего возраста у мужчин , который наступает в возрасте от 37 до 43 лет. Но не все знают, что и женщины тоже переживают свой кризис среднего возраста, у одних он может быть в 30-35, у других в 40 лет.

Кризис среднего возраста у женщин

У всех ли женщин бывает этот кризис? 

К сожалению, да, это естественное явление, у кого-то оно протекает более выраженно, у кого-то «мягче», но так или иначе через этот этап жизни проходят все представительницы прекрасного пола.

По каким признакам можно определить, что у женщины наступает именно кризис среднего возраста , а не просто ПМС, хандра или плохое настроение?

Чувство неуверенности в себе

Женщине кажется, что лучшие годы прошли, впереди безысходность. Уже не радуют ни встречи с подругами, ни другие прежде любимые радости жизни. Она чувствует потерю чего-то важного. Привычные жизненные ориентиры стираются, женщина в растерянности не может представить себе чем ей заполнить дальнейшую жизнь.

Недовольство прожитой жизнью

Женщина сожалеет о несбывшихся надеждах, что прошла по жизни «не той дорогой». Не ту профессию выбрала, не за того вышла замуж, не та работа. Она все глубже «копается» в прошлом, с ненавистью смотря на настоящую жизнь.

Недовольство внешностью

Отражение в зеркале не радует, внешний вид вызывает уныние. Обменные процессы в организме замедляются, мышечная масса уменьшается, а количество жировой ткани увеличивается. Увеличению жира также способствует стресс. Поэтому особенно важно в этот период следить за питанием и совершать аэробные нагрузки. 

Симптомы женского кризиса среднего возраста

Важно отметить, что если симптомы наблюдаются у женшины по отдельности, то не стоит беспокоиться, это еще не кризис. О кризисе можно говорить лишь тогда, когда симптомы проявляются комплексно.

Вот эти симптомы :

• Апатия, делать ничего не хочется 
• Навязчивое желание сменить партнера и завести новые отношения
• Быстрая смена настроения
• Уныние, отчаяние, затяжное депрессивное состояние

• Необъяснимое чувство тревоги
• Занижение самооценки, поиск у себя отрицательных качеств
• Попытки поменять привычную жизнь: работа, мужчина, увлечения.

Что поможет выйти из кризиса?

1) Осознать и принять то, что кризис среднего возраста настал.

Не нужно терпеть, игнорировать свое состояние и ждать когда все пройдет само сабой.

2) Не жить прошлым, отпустить его.

3) Уделить больше времени себе любимой. Побольше отдыхать, перейти на здоровый образ жизни, питаться правильно. Ухаживать за своей внешностью.

4) Выбрать новые жизненные ориентиры.

Найти, почувствовать и выбрать то, что действительно тебе хочется сделать, чему научиться, что успеть попробовать.

 Это замечательный период найти в себе новые таланты и реализовать их. В этом поможет чтение новых книг, посещение интересных курсов, новые знакомства с интересными людьми, смена работы, возможно даже построение бизнеса на своем хобби или рождение ребенка.

 Главное НЕ метять свою жизнь резко и мгновенно, тогда это принесет много положительных эмоций.

5) Жить здесь и сейчас. Ценить все то хорошее, что есть в жизни: родители, дети, любимый муж, хобби, интересная работа. Не воспринимать все как должное, уметь ценить, осознать, что счастлива и что жизнь не прожита зря!

что это такое, когда начинается и как преодолеть

Практика показывает, что не только у женщин наступает сложный период в жизни при достижении определённого возраста. Мужчины также подвержены этому. Начинаются проблемы после 30 лет. Возникает вопрос, что делать в этой ситуации и как быстро решить проблему?

…

Вконтакте

Facebook

Twitter

Мой мир

Общие понятия

Что такое кризис среднего возраста у мужчин интересуются многие.

Для сильного пола – это не просто слова, ведь на самом деле, этот период очень сложный, поскольку характеризуется психологическими и физическими расстройствами.

После 30 лет, мужчины уже чувствуют ответственность за свою жизнь. Многие понимают, что годы веселья уже проходят и наступает неизбежная старость.

Такой период может быстро завершиться, если у человека будет поддержка от родных и близких. Но её не окажется, то он может уйти в запой или, найти поддержку и опору у других людей.

Важно! Медицина и психология под понятием понимают определенный рубеж, который достигают в основном семейные мужчины в своей жизни.

Чтобы понять, как пережить кризис среднего возраста у мужчин, нужно рассмотреть специфику проблемы, которая заключается в том, что человек начинает понимать и осмысливать свою жизнь. После 30 лет практически все парни начинают задумываться о том, что уже пережито и не достигнуто. Депрессивное состояние может обостряться, если человек начинает вспоминать все ошибки молодости, которых можно было легко избежать.

В это время происходит всплеск энергии. За короткое время человек пытается сделать то, что не получалось раньше. Но такая резкая смена поведения часто приводит к ещё большим психологическим проблемам, которые могут выплеснуться в новое депрессивное состояние.

В итоге переломный возраст проявляется практически у всех после 30 лет. Это рубежный период между молодостью, вседозволенностью и старостью, серьезностью. Решить проблему можно будет с помощью родных или профессионалов.

Возникновение проблемы

Кризис среднего возраста – это сугубо индивидуальное состояние человека. Начаться переломный период в жизни может в любое время. Но статистика показывает, на вопрос, когда у мужчин начинается кризис среднего возраста, получен ответ: от 30 до 50 лет. Существует много факторов, которые могут повлиять на приближения или отдаления этого периода. Это, например, дети, семья, работа, статус в обществе.

кризис среднего возраста

Сколько длится кризис среднего возраста у представителей сильного пола? Все зависит от физиологического состояния. После 30 лет в организме начинаются активные изменения. При этом меняется практически вся система, начиная от нервной, и заканчивая половой. Часто парни сталкиваются в этом возрасте с гормональным сбоем, а именно. со скачками тестостерона. Снижение содержания этого гормона означает понижение работоспособности половых органов. Если этот фактор соединяется с вредными привычками, то человек может страдать импотенцией, что может стать окончательной точкой в нормальной жизнедеятельности индивидуума.

Симптомы

Чтобы определить возникновение проблемы, нужно учитывать такие симптомы:

• Кардинальная смена поведения. Так, если когда-то человек был весёлым, то его поведение меняется в худшую сторону. Если он был спокойным, то наоборот, может стать весёлым, раскрепощённым, также может появиться склонность к алкоголю.
• Лень. Если когда-то человек имел грандиозные цели в карьере, то начнутся проблемы с работой, вплоть до её смены, поскольку предыдущее положение перестанет устраивать парня, и он захочет получать больше, затрачивая меньше сил.
• Проблемы со здоровьем. Кроме психологического состояния, начинает ухудшаться и физическое самочувствие. Причиной этого является депрессия, нервы и перемены в организме.
• Раздражительность. Это основной симптом. Индивидуум может злиться по любому поводу и постоянно грубить окружающим.

Психологи считают: мужчина в 33 года переживает особенный период, связанный с порывами быть свободным и независимым. Небезопасно это время для супруги, поскольку у неё есть все шансы быть брошенной.

Проблему можно определить и по физиологическому аспекту. В этот период проявляются следующие факторы:

• усталость;
• перемены на гормональном уровне;
• появление проблем с лишним весом;
• проблемы с потенцией.

Неблагоприятный период длится очень долго — от 3 до 5 лет, поэтому не заметить за это время изменения в поведении просто невозможно.

Психологический аспект кризиса 33 лет

Проблему сопровождает физиологический и психологический аспект. Последний вызывает депрессия у мужчин, поэтому нужно проводить с ней борьбу прежде всего.

В основном депрессия может возникнуть, если у мужчины проблемы с работой или в семье. В первом случае нужно всё правильно взвесить и прийти к выводу, а нужна ли на самом деле эта работа мужчине. Оптимальным вариантом будет ее смена.

В случае если есть конфликты в семье, то здесь нужно осознать и пересмотреть своё поведение. Шаг навстречу друг другу может решить все семейные проблемы.

Если психологическая ситуация только накаляется, то нужно будет обратиться к специалисту, который занимается решением подобных проблем. Если депрессия глубокая, то единственным способом, как преодолеть кризис среднего возраста, будет лечение медикаментами:

• Антидепрессантами. Эти препараты помогают побороть депрессию, а также поднять настроение и общее самочувствие.
• Транквилизаторами. Лечение этими препаратами кратковременное и результат наступает только через 2 недели, но зато результат будет очень хороший. Но злоупотреблять ими не следует.
• Витаминами. Чтобы нормализовать нервную систему нужно использовать витамин B. Также можно употреблять и другие витамины для поднятия общего тонуса организма.
• Стабилизаторами настроения. Препараты назначены для подавления депрессии и стабилизации настроения у человека.

Лечение медикаментами должно проводиться только с помощью специалиста. Самолечение может навредить здоровью.

Длительность периода

Длительность периода нестабильного состояния человека зависит от нескольких факторов:

• поддержка со стороны близких;
• количество жизненных ценностей;
• состояние организма;
• другие причины, например, повышение на работе.

Помочь в решении проблемы может только забота со стороны близких, жены, или же комплексная психологическая помощь.

Жене в этом случае нужно всеми силами помогать мужу: больше проводить с ним время, подключать детей, чтобы они помогли вывести папу из критического состояния.

Проходит кризис быстро, когда человек поймёт, что он не один в этом мире и всё ещё впереди. Если индивидуум долго не может выйти с депрессии, то нужно обратиться к профессиональному психологу.

Во время кризисного периода парень может легко найти новое увлечение, утешение с другой женщиной. Мужчины в 33 года согласно психологии склонны к изменам, именно в это время часто распадаются крепкие браки. Ведь переломный возраст требует новых развлечений, новых впечатлений, и страдают от этого, как правило, только женщины. Статистика показывает, что многие уже после 40 лет утверждали: бывшая жена устраивала их, а любовница – это только временное развлечение, способ расслабления от быта.

Но чтобы ответить женщинам на вопрос, как пережить кризис среднего возраста у мужчин, нужно помнить несколько правил:

• нужно быть сдержанной и спокойной;
• стараться быть красивой;
• не давить и кричать на мужа;
• бороться за внимание мужа.

Если вдруг появилась любовница, и девушка не знает что делать, то не нужно впадать в отчаяние, а стараться раздобыть информацию о ней и до последнего бороться за мужа. Но этот способ подходит не всем женщинам, поскольку они сами могут впасть в состояние депрессии. В некоторых случаях психологи рекомендуют отдельное проживание или развод.

Внимание! Основная задача любящей жены быть нежной и внимательной с мужем.

Видео: кризис среднего возраста

Вывод

Нужно знать симптомы кризиса среднего возраста у мужчин после 30 лет, и как помочь мужчине пережить кризис среднего возраста. Ведь если обладать этой информацией, то всего за несколько дней можно вывести любого человека из депрессивного состояния.

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

Мой мир

Мужчины в 33 года психология. Психологический аспект кризиса 33 лет

Мужчины в 33 года психология. Психологический аспект кризиса 33 лет

Проблему сопровождает физиологический и психологический аспект. Последний вызывает депрессия у мужчин, поэтому нужно проводить с ней борьбу прежде всего.

В основном депрессия может возникнуть, если у мужчины проблемы с работой или в семье. В первом случае нужно всё правильно взвесить и прийти к выводу, а нужна ли на самом деле эта работа мужчине. Оптимальным вариантом будет ее смена.

В случае если есть конфликты в семье, то здесь нужно осознать и пересмотреть своё поведение. Шаг навстречу друг другу может решить все семейные проблемы.

Если психологическая ситуация только накаляется, то нужно будет обратиться к специалисту , который занимается решением подобных проблем. Если депрессия глубокая, то единственным способом, как преодолеть кризис среднего возраста, будет лечение медикаментами:

• Антидепрессантами. Эти препараты помогают побороть депрессию, а также поднять настроение и общее самочувствие.
• Транквилизаторами. Лечение этими препаратами кратковременное и результат наступает только через 2 недели , но зато результат будет очень хороший. Но злоупотреблять ими не следует.
• Витаминами. Чтобы нормализовать нервную систему нужно использовать витамин B . Также можно употреблять и другие витамины для поднятия общего тонуса организма.
• Стабилизаторами настроения. Препараты назначены для подавления депрессии и стабилизации настроения у человека.

Лечение медикаментами должно проводиться только с помощью специалиста. Самолечение может навредить здоровью.

Кризис среднего возраста у мужчин. Кризис среднего возраста

Кризис среднего возраста — долговременное эмоциональное состояние , связанное с переоценкой своего опыта в среднем возрасте , когда многие из возможностей, о которых человек мечтал в детстве и юности , уже безвозвратно упущены (или кажутся упущенными), а наступление собственной старости и смерти оценивается как событие с вполне реальным сроком (а не «когда-нибудь в будущем»).

Экстремализация постоянно вялотекущего синдрома существования, происходит в возрастном интервале 30 – 50 лет в зависимости от индивидуальных особенностей личности и жизненного пути. Активная фаза синдрома существования в кризисе среднего возраста называется тотальная смысловая девальвация.

Симптомы усугубляются ухудшением физического состояния: увеличение массы тела, уменьшение выносливости, морщины, провисание кожи, выпадение волос, снижение востребованности у противоположного пола^.

Обессиливание, угнетённые состояния, депрессия в большой или малой интенсивности становится периодическим явлением в зависимости от жизненной ситуации. Наряду с депрессивным состоянием у человека могут наблюдаться витальные подъёмы.

Обострение кризиса синдрома существования может сопровождаться какими-то резкими и внезапными жизненными решениями, поворотами, а также может характеризоваться учащением периодичности угнетения, его углублением, утерей непосредственно-ситуативных причин угнетения.

Человек в период кризиса среднего возраста может чувствовать внутренние опустошение.

Мужчина 55 лет психология. Психология мужчины после 55 лет

Мужчина предпенсионного возраста готовится к пенсии.
Ему не хочется стареть.
Его мысли как обычно — только о сексе.
Мужчина любого возраста думает только о своей личной физиологии.
Предпенсионный период не исключение.
Все мысли стареющего мужчины — только о физиологии.
Мужчина предпенсионного возраста старается себе найти женщину помоложе.
Чем моложе женщина, тем моложе он себя ощущает.
Если ему 55 лет, а женщине 35 лет — то стареющий мужчина себя ощущает на 40 лет.
Стареющий мужчина, который способен сделать ребенка в предпенсионном возрасте — себя ощущает еще моложе.
Он такой же как и молодежь — тоже способен еще делать детей.
Стареющие мужчины ощущают себя молодыми, а сами уже выглядят не молодо. И лицо уже в морщинах, и фигура уже не подтянутая, и одежда уже не молодежная.
А ведут себя — как молодежь.
Это категория мужчин, которые еще не повзрослели.
Таких мужчин сразу видно.
Все видят, что возраст у него уже пред пенсионный. Лицо в морщинах сложно скрыть.
А одежду он себе выбирает — как у молодежи.
Похвально, конечно, что мужчины ощущают себя молодыми.
Это лучше, чем ноющие про свои болезни.
Единственное пожелание к таким молодящимся — чтобы вели они уже себя на свой стареющий возраст.
Если ему уже 55 лет, то смешно от него слышать про победы на любовном фронте.
Все знают, что у него уже и дети, и внуки.
Победа на любовном фронте нужна молодежи — им нужно жениться.
А стареющему мужчине уже нужна спокойная старость.
Спокойная старость — это забота о своих детях и о своих внуках.
Теперь уже не нужно беспокоиться о победах на любовном фронте.
В этом возрасте женщин уже интересует не секс, а совсем другое.
Когда мужчина достиг предпенсионного возраста, ему нужно следить за своим здоровьем и за своим внешним видом.
Ноющий про свои болезни — сразу не интересен.
Говорящий о бесконечных любовных похождениях — сразу не интересен.
В таком возрасте женщины смотрят — сколько у мужчины детей. Это показатель его финансовой состоятельности.
Сколько детей он смог вырастить.
У некоторых всего один ребенок, у некоторых два ребенка, у некоторых три ребенка.
Смотря какой доход у мужчины был в молодом возрасте.
Затем женщины смотрят на то, как именно мужчина вырастил своих детей — чего добились его дети.
Какое образование получили дети и куда смогли устроиться на работу.
Это тоже показатель состоятельности мужчины, как заботливого отца.
У некоторых образование 9 классов, у некоторых образование 11 классов, у некоторых СПТУ, у некоторых колледж, у некоторых ВУЗ.
Это показатель заботливости отца — какое образование он смог дать своим детям.
Мужчинам, которым за 55 лет — на свиданиях можно рассказывать про своих детей.
Показывать фото детей и рассказывать про каждого — какое образование и где он работает.
Это как визитная карточка, чтобы женщине было понятно — какой мужчина хочет с ней познакомиться.
Например, мужчина, которому 55 лет, на свидании начинает рассказывать про всех своих женщин и про всех своих детей, которым он не платил алименты и который вообще не в курсе — как живут его дети.
Такой мужчина не очень заинтересует женщину.
Сразу понятно, что с ним нельзя жить в старости. Его дети ему не будут помогать.
А другой мужчина на первом свидании первым делом показывает фото всех своих детей и кратко перечисляет — какие учебные заведения закончили все его дети.
Такой мужчина уже интересен.
Сразу понятно, что его дети будут о нем заботиться в старости.
Мужчинам, которым 55 лет — им пора уже взрослеть. Скоро пенсия.
Уже не будет такого дохода, как в молодости.
Придется сократить свои расходы и жить на свою пенсию.
Тут пригодится и помощь всех его детей.
Сыновья могут помогать делать ремонт в его жилье.
Дочери могут привозить разные соленья и варенья.
Это тоже хорошая помощь в старости.
Мужчине, которому 55 лет — пора найти всех своих детей.
Готовиться к пенсии.
За 5 лет ему нужно познакомиться со своими выросшими детьми и договориться — какую помощь дети могут оказывать в его старости.
Это обеспечит спокойную старость и увеличение срока жизни.

Мужчина 36 лет психология. 36 лет… кризис возраста???

добрый день, девчонки…крик души или просто наболело или… да мне просто фигово ((( через неделю мне 36, не замужем, своей семьи нет, с родственниками отношения никакие (я сама от всех отдалилась). в подобном состоянии нахожусь с февраля месяца. ушла с работы (я была успешна, деньги (сама неплохо зарабатывала, мужчины, все было) -почему то от всего отказалась и стала вести затворнический образ жизни. пристрастилась к алкоголю, вино или шампанское попиваю, одна, не хочу компаний, видеть не хочу никого. забросила спортзал — и как следствие — поправилась — смотреть на себя не могу… работала то там то сям — благо есть связи (еще есть и ценят как специалиста в своей области)… а я ничего не хочу, абсолютно ничего. Спать, есть, пить вино, спать есть…возможно посоветуете встряски, типа экстрима? да, я знаю что это такое… 8 лет уже попрыгиваю с парашютом, занималась-занимаюсь дайвингом, езжу немного на мото… весь самый экстрим мной опробован… я потеряла СЕБЯ… я потеряла ВКУС ЖИЗНИ…я абсолютно ничего не хочу… дурные мысли в голову лезут — пока еще сдерживаю себя… я не ною, хотя наверное НОЮ…скажете — зажралась — возможно и так, но и отказалась от всего, потому что потребительский мир меня сломал.. Девочки, подскажите, может кто был в подобных ситуациях? как выходили? остатком сознания понимаю что надо идти вперед, я же СИЛЬНАЯ (вокруг тока это и слышу)…но не вижу мотивации…. цели не вижу… как что то сломалось внутри…лопнула пружинка внутри.. пустота..(((( буду признательна любому комментарию по существую…спасибо!!!!

Мужчина 35 лет психология. Поставить галочку

— Сексоголизм на самом деле не такое уж редкое явление. И распространён он гораздо шире, чем алкоголизм. В мегаполисах 30% мужчин — сексуально зависимые. Любой человек, который не женился до 35-40 (или у него был короткий брак, он быстро развёлся), — это сексоголик. У таких людей секс может случаться 4, 5, 6 раз в неделю, появляются всё новые и новые партнёрши.

Для чего сексоголикам столько женщин? Им кажется, что в глазах окружающих они выглядят «орлами». «Вот ты живёшь с женой, да, она у тебя хорошая. Но одна. А ко мне на неделе приходит в гости по пять женщин. И негритянка была, и узбечка, и женщина с тремя детьми, и студентка… Вот я такой секс-гигант!» Секс им нужен для укрепления самооценки, для подтверждения, что они крутые и востребованные.

Я бы сексоголиков разделил на такие группы :

«Вечно ищущий». Обычно мужчина в 25-27 лет уже знает, каков его идеал женщины. Этот же тип — нет. Он в вечном поиске «идеальной женщины».

«Вечно раненый». Говорит, что когда-то в юности его обидела женщина и теперь он не хочет вступать в отношения с этими коварными особами. Но, если вы попытаетесь разузнать, что же это была за обида, окажется, что это сущая мелочь.

«Синдром Питера Пэна». Помните подростка из английской классической литературы, который не старел? Как правило, «Питер Пэн» занимается спортом, держит себя в хорошей физической форме и в любом возрасте считает, что ещё слишком молод для того, чтобы остепениться и «осесть дома на диване».

«Синдром Дон Жуана». Такой человек «собирает» женщин. Он коллекционер. А любой коллекционер знает — коллекция в принципе не может быть собрана окончательно. Хотя наш «Дон Жуан» вслух об этом не говорит и иногда не признаётся в этом даже самому себе.

«Синдром Казановы». Один из крайних вариантов сексоголизма. Довольно глубокая патология. Он не получает особого удовольствия от сексуального контакта с женщиной — только ставит очередную галочку да хвастается друзьям. К 25-27 годам у него в архиве уже тысяча женщин. Помнит он их слабо. Хотя понимает, что среди них были замечательные, но из принципа не встречается второй раз, ему нужны всё новые и новые…

В том, что у них на личном фронте проблемы, такие мужчины признаваться не хотят прежде всего сами себе. Сексоголизм не опасен физически. Но он очень опасен в психическом плане. В то время когда человек мог бы расти профессионально, чем-то увлекаться, развиваться духовно, он мысленно перебирает, с кем бы вступить в связь… Поэтому ни в профессиональной сфере, ни в сфере духовного, интеллектуального развития сексоголики не могут достичь никаких высот. Предположим, встречаются люди после института через 15 лет. У кого-то двое детей. Кто-то повысился по работе. Кто-то увлёкся парусным спортом и путешествует по миру. А у сексоголика что? Чем он может похвастаться на такой встрече?! Тем, что за 15 лет у него было несколько тысяч разных сексуальных партнёрш? Тем, что ни у кого не было негритянки, а у него было три?!

Кризис среднего возраста у мужчин форум. Кризис среднего возраста с точки зрения МУЖЧИНЫ

Открываю тут на днях один глянцевый журнал, читаю письмо в редакцию. Пишет МУЖЧИНА — о кризисе среднего возраста.
Привожу это письмо.
«Дамы, здравствуйте! Я хочу обсудить вопрос, который иногда возникает в жизни: почему мужчина уходит из дома? История простая: просто как-то вдруг понимаешь, что живешь не своей жизнью: до 20 лет тебя направляли родители, учителя и родина. Школа, армия, институт. Словно зашоренная лошадь, ты бежал вперед, разменивая дни и годы незаметно. Ты каждое утро поднимался на эту битвус похмельем, со своей заниженной самооценкой, нехваткой денег, взращиванием детей, платежам по кредитам. Сражался, боролся, чего-то достиг — и что? Тебе уже 30 лет, вот 33 года, больше. и внезапно как молния пронзает мысль: и что дальше? Былые победы и достижения видятся уже не столь значительными. Прошлая жизнь с высоты прожитых лет вдруг становится бессмысленной. Полноценной жизни, при хорошем раскладе. исключая болезни, несчастные случаи и внезапную смерть, осталось лет 20, и прожить их точно так же ты не хочешь.Это значит выбросить себя на помойку. Жить дальше ради стабильности? А кому она нужна, если завтра, может быть, и не наступит?Ради детей? Но у детей свой путь и свои разговоры с Богом. Жена, все эти годы шагавшая рядом, ассоциируется с этой жизнью.Ты не разлюбил жену, ты разлюбил эту жизнь. Ты ищешь не другую женщину. а другую жизнь в лице этой женщины. Хочешь прожить другую жизнь, потому что об этой ты все уже знаешь.

причины, симптомы, способы преодоления — психолог Мария Кравчук

Кризис середины жизни — так называют сложное психо-эмоциональное состояние, которые испытывают двое из трех мужчин в возрасте от 35 до 45 лет. Почему он возникает, как проявляется, есть ли способы избежать его или облегчить протекание? Как меняются семейные отношения, когда мужчина переживает кризис среднего возраста? Давайте разберем эти вопросы.

Примерно полгода назад я летала на конференцию в Европу. В самолете рядом со мной сидел мужчина на вид лет сорока. Его лицо мне показалось знакомым и он, судя по частым взглядам, тоже меня узнал. После взлета и нескольких изучающих взглядов он заговорил со мной. В беседе мы выяснили, что это был Алексей, муж старшей сестры моей подруги из университета.



Мы разговорились о жизни, о том, как быстро летит время и как под влиянием лет меняются люди. Как и многие мои новые знакомые, узнав, что я психолог, Алексей не упустил возможность воспользоваться ситуацией. Хотя обычно в таких случаях я «выключаю» специалиста и мягко отказываюсь говорить на профессиональные темы, в этот раз сделала исключение. Общаться с мужчинами, как психологу, мне приходится не так часто. К тому же его проблема, с точки зрения моей специализации, была мне очень интересна.

«Маша, не знаю что со мной происходит в последнее время. Такое ощущение, что земля из-под ног убегает. Появились странные желания, в которых и себе самому признаться стыдно, не то что друзьям рассказать. Мне 42 года, по всем меркам я успешный человек — семья, дети, бизнес. Жить да радоваться. А нет. Хочется все бросить и улететь на другой край Земли. Ничто не радует.
Говорю Наташе (жене) — давай родим ребенка? А она мне: «Ты что с ума сошел на старости? Уже через год-другой могут внуки появиться. Ребенка он захотел! Зачем? Кому? Людям на смех? Есть двое, хватит с нас».
Машенька, какая старость? Я же жизни еще не видел. Когда сыновья росли, меня рядом почти не было. Крутился, деньги зарабатывал, чтобы все лучшее им дать. А сейчас у меня все есть — деньги, дом большой, все возможности.
Не знаю, что мне делать. Уже подумывал, может тайно другую семью создать? Оля, секретарша молоденькая, уже второй год намекает, что не против. А, может, и правда? Наташу бросить не могу, слишком много мы с ней пережили вместе, родной человек. А возможностей у меня и на содержание трех семей хватит».

И это почти классический пример того, что чувствуют и о чем думают мужчины в период кризис среднего возраста. Почему так происходит? Причин целых три. Расскажу о них подробнее.

Что такое кризис среднего возраста у мужчин

С этим явлением может столкнуться каждый мужчина, перешагнувший 30-летний порог. Обычно он наступает в период с 35 до 40-45 лет. С чем это связано? С физиологическими изменениями, с перестройкой гормональной системы, с «созреванием» личности.

Физиология

Тело стареет: на висках появляется седина, волос уже не такой густой, намечаются залысины. Кожа также теряет упругость. В движениях и действиях уже нет той скорости, как в 20-25 лет. Дают о себе знать грешки молодости — частые вечеринки с реками алкоголя, выкуренные пачки сигарет (и не только с табаком). Одышка, покалывания в сердце. Фанатичное увлечение спортом напоминает о себе болями в суставах.

При этом в своем сознании мужчина все еще воспринимает себя 20-летним молодцем, готовым к подвигам. Ему сложно принять свою новую, более слабую физическую форму. Тяжелее других эти трансформации переживают мужчины, зависимые от женского внимания: «Я становлюсь стариком! Молодые девушки уже не заинтересуются мной». Для них это катастрофа, потеря смысла жизни.

Гормоны

Когда у мужчин наступает кризис среднего возраста, они переживают мужскую версию менопаузы. Их гормональная система начинает работать по-другому. В частности, резко снижается количество тестостерона. Особенно у мужчин, которые много пьют, курят, мало двигаются. Именно этот мужской гормон отвечает за вторичные половые признаки:

• Рост волос и их качество;
• Распределение жировых отложений;
• Потенцию и либидо.

Отсюда проблемы с сексуальной жизнью (то не хочется, то не можется), редкие или почти полностью выпавшие волосы, лишний вес, «пивной» живот, почти женские груди.

Психология

В отличие от женщин, которые в период возрастного кризиса 40 лет переживают из-за не сложившейся личной жизни, нерожденных детей, мужчины оценивают свои финансовые достижения. «Половина жизни (а может и больше) прожита, чего я достиг за это время?». Дальше идет сравнение и оценка активов своих и других людей:

1. Есть или нет дом (квартира), машина;
2. Получилось ли создать бизнес;
3. Есть ли счет в банке;
4. Где и с кем я живу;
5. Кем работаю;
6. Получилось ли достичь того, о чем мечтал в юности.

Также мужчина оценивает, насколько удовлетворяет его жизнь. И, акцентируясь на удовлетворенности, он может обесценивать все свои достижения. «Есть дорогая машина, солидный счет, две квартиры в столице и маленький домик в Испании. И что? Музыкантом-то я так и не стал. Рок-группу не создал, стадионы не собрал…».



А если достижений нет — «Живу в квартире тещи, двадцатый год работаю слесарем на заводе или шофером на «Скорой», из нажитого только хронический простатит и постоянно пилящая жена? Даже образования не получил. А ведь в школе был лучшим по математике и все областные турниры по шахматам выигрывал…».

То есть, оценивая достижения или их отсутствие, мужчина обычно изначально настроен пессимистично. Склонен обесценивать плюсы и утрировать минусы.

Как проявляется кризис среднего возраста у мужчин

Признаки кризиса среднего возраста у мужчин проявляются не только в их настроении и поведении. Этот период очень сложный для семейных отношений. Многие мои клиентки, у которых мужья переживают кризис 40 лет (+/-), жалуются, что живут будто на вулкане.

История Кати. Последний год муж постоянно в депрессии, ничего не хочет делать, забросил автомастерскую, которая «кормила» их семью. Днями смотрит телевизор. Начал выпивать. Несколько раз муж уходил из дома, жил у друга, потом у брата. Когда они его тактично попросили съехать, возвращался домой.
Кате пришлось устроиться на вторую работу, чтобы оплачивать учебу старшего сына в университете. Муж постоянно просит у нее деньги, а когда она отказывает, начинает скандалить, упрекает, что содержал ее 20 лет, и теперь жена должна вернуть ему долг.
«Я бы не была настолько расстроена, если бы он всегда так вел себя. Но нет, такое ощущение, что мужа подменили. Раньше он был совсем другим — целеустремленным, с огнем в глазах, миллионом идей. У него было столько планов, что мне казалось, будто он собирается жить вечно. Подруги и мама советуют мне развестись и, пока не поздно, построить жизнь заново, возможно, найти другого мужчину. Но когда я думаю об этом, чувствую себя предательницей. Я очень хочу помочь мужу, вытащить из этого состояния, вернуть его прежнего — любящего, заботливого».

История Марты. «В 41 год мой муж вдруг решил уйти из бизнеса, который достался ему еще от отца и который он развивал более 20 лет, и стать художником. Никакие доводы на него не действуют. Он часами сидит в мастерской, которую оборудовал в мансарде нашего дома. К нему постоянно приходят какие-то гости, а после их ухода из дома пропадают разные вещи. Но муж даже слышать об этом не хочет. Говорит, что его гости — порядочные люди и никогда бы ничего не взяли. А я просто наговариваю на них. К счастью, я пока могу вести бизнес и понемногу ввожу в него нашего сына. Но поведение мужа меня просто сводит с ума».

Из этих двух историй понятно, что когда у мужчин наступает кризис среднего возраста, они совершают несвойственные им поступки. Какие еще симптомы могут наблюдаться в этот период:

• Желание бросить работу, чтобы «освободить время для жизни»;
• Появляется интерес к эзотерике, религии, философии;
• Хобби, которым увлекался с детства, стало неинтересным;
• Перепады настроения, вспышки гнева, импульсивность;
• Тяга к экстриму — хочется прыгнуть с парашютом, подняться на Эверест, погрузиться на дно Марианской впадины;
• Изменились предпочтения в музыке, фильмах;
• Появляются мысли о смерти, смысле жизни, о том, что будет после смерти;
• Хочется вернуться к тому, чем увлекался в молодости — фотографировать, танцевать, играть в футбол, заниматься резьбой по дереву и т.д.;
• Хочется больше времени проводить рядом с молодежью или наоборот, держаться от нее подальше;
• Появляется тяга к спорту, интересует здоровое питание;
• Уделяется много времени здоровью, профилактике болезней;
• Хочется начать жизнь с чистого листа.

Если вы заметили такие изменения в поведении мужчины, не спешите обвинять его, упрекать и подавать на развод. Почему это происходит, вы уже знаете. Попробуйте помочь любимому человеку поскорее пережить этот период с минимальным ущербом для его психики и вашей семьи.

Кризис среднего возраста у мужчин — что делать жене?

Почему многие семьи разрушаются в этот период? Потому что возрастной кризис переживают оба супруга. При этом каждый из них хочет, чтоб другой с пониманием относился к его состоянию, поддерживал морально, эмоционально. То есть получается, что каждый зациклен на себе и не хочет вникать в проблемы другого.

Консультации у семейного психолога в такой ситуации могут стать, если не единственным, то одним из немногих способов сохранить семью в период возрастных кризисов супругов. Но для этого они должны осознать проблему и захотеть ее решить. А так, к сожалению, бывает нечасто.

В ситуации с Катей нам удалось не просто сохранить ее семью, мы нашли способ помочь ей достучаться до мужа и даже привести его на совместную консультацию. Конечно же, это заняло время. Но Катины усилия и желание дали прекрасный результат. Их с мужем отношения вышли на новый уровень. Теперь у них есть общее хобби, общий бизнес и огромное количество планов на 100 лет вперед.

Как женщине помочь мужчине пройти кризис среднего возраста? Попробуйте следовать этим советам.

1. Не ищите причину его плохого настроения, депрессии, гнева, холодности в себе. Не выясняйте, чем вы его раздражаете, почему он вас избегает. Муж и сам этого не понимаете, а когда вы заставляете его разбираться в причинах, он запутывается и злится еще сильнее.
2. Не реагируйте на его попытки манипулировать вами, на обвинения, упреки. На самом деле так муж пытается на кого-то переложить ответственность за свое состояние и поступки. Дома это жена, на работе коллеги или подчиненные. Просто поймите это и не связывайте его личностный кризис со своей несостоятельностью как женщины, жены.
3. Дайте мужу возможность выбирать: новую работу, новое хобби, новых друзей. Если он говорит, что устал от работы, которая дает хороший доход, но не оставляет времени на личную жизнь, поддержите его. Даже если это будет в ущерб семейному бюджету. Возможно, получив свободное время мужчина найдет себя в чем-то другом — в любимом деле, в новой профессии, в новом увлечении.
4. Помогите мужу найти себя. Если мужчина не может найти работу, на чем-то зациклился и у него не получается посмотреть на свои возможности шире — искать вакансии в других специальностях, научиться смежным профессиям, улучшить навыки — ваша помощь не будет лишней. Вы можете помочь ему составить резюме, подключить к поиску знакомых, найти курсы, предложить свежие идеи.
5. Не упрекайте в слабости и несостоятельности. Его воспаленное эго, забившаяся под плинтус самооценка в сочетании с нестабильной психикой каждый упрек будут воспринимать как удар ножом в грудь. И еще сильнее вгонять в депрессию.

Но, пытаясь вытащить из депрессии мужа, не приносите себя в жертву. Вы можете помочь ему, поддержать, но не игнорируйте собственные интересы и потребности. Мужчины среднего возраста по сути своей более эгоистичны чем молодые люди. Но в период кризиса их эгоизм разрастается как плесень в сыром подвале. Помните: ваше «Я» не должно раствориться в «Мы» или «Он».

«Седина в бороду, бес в ребро» или как сохранить семью в период возрастного кризиса мужчины

Из своей практики я могу привести десятки историй о том, как в 35, 40, 45 лет мужчины бросали жен и женились на молодых девушках. И у скольких мужчин в период кризиса среднего возраста появлялись любовницы на 10-20 лет моложе. Почему так происходит и как защитить свою семью от этого любовного наваждения у мужа?

Почему мужчины среднего возраста женятся на молодых

У этого явления есть две причины: снижение репродуктивной функции и возможность создать новую семью.

После 30 лет способность мужчин размножаться постепенно снижается. Да, физиологически они способны делать это до глубокой старости, но с возрастом шансов стать отцом у них все меньше. Это связано со снижением уровня тестостерона, который отвечает за «качество» сперматозоидов. Они становятся менее подвижными, и «особей», способных оплодотворить яйцеклетку, становится все меньше.

При этом инстинкт размножения — один из основных у человека. Он начинает закидывать в подсознание сигналы: «Тревога!», «У нас мало времени!», «Торопись!», «Размножайся, пока есть чем!». Вот отсюда и мысли о том, что в 40 лет мужчине хочется детей, как в истории Алексея.

Что делает мужчина? Он смотрит на свою жену, которая примерно такого же возраста, и сомневается — сможет ли она забеременеть, сможет ли выносить и родить ребенка? Все таки годы, здоровье уже не то что было в 20-25 лет. А вдруг что-то пойдет не так? И сам собой напрашивается вывод: «Нет нужна женщина помоложе». Причем весь этот диалог происходит в подсознании мужчины. Возможно, он о нем даже не подозревает. И вот инстинкт размножения и внутренний объективный оценщик, посовещавшись, выдают сознанию команду «Ищем молодую самку». Все, процесс запущен.

Если мужчина успешный, финансово обеспеченный, он понимает, что не просто хочет, а и может создать новую семью с молодой женой. Ему есть что ей предложить. Он еще полон сил, а с появлением молоденькой девушки просыпается дремавший последние несколько лет энтузиазм, вспоминаются нереализованные мечты молодости.

Если к кризису среднего возраста в 30, 40 лет присоединяется холодность в отношениях с женой — у них нет общих интересов, общение стало формальным, секс скучным, идея начать жизнь заново становится навязчивой. И в какой-то момент, точнее, при первой удобной возможности, он решается на этот шаг.

Как защитить семью от разрушения

Здесь действительно очень многое зависит от жены. В 40, 45 лет единицы женщин способны соперничать с молодыми девушками в плане физической сексуальной привлекательности. Но они могут дать им фору в качестве сексуальных отношений. И женам мужчин, переживающих возрастной кризис, этим нужно пользоваться.

Также старайтесь не впускать скуку в ваши отношения. Ищите общие с мужем увлечения. Стремитесь к доверительным отношениям.

Внешность — далеко не последний фактор. Поддерживать красоту тела в 40-45 лет намного сложнее, чем в 20, 25 и даже 30 лет. Но делать это нужно. Не брезгуйте новыми методиками омоложения, но будьте избирательны и действуйте без фанатизма.

Следите за здоровьем и своим психологическим состоянием — это крайне важно. Даже 20 лет совместной жизни и пуд соли, который вы за эти годы съели с мужем, не будут для него аргументом, чтобы до конца жизни утешать постоянно больную и депрессующую жену. Ему проще найти молодую, здоровую, веселую девушку и с ней начать все заново.

Кризис среднего возраста у мужчины — это испытания для обоих супругов. Если они сумеют пройти его, сохранив отношения и чувства, у них есть огромный шанс вместе встретить старость и оставаться семьей до последнего вздоха. Согласитесь, это достойная награда за такие испытания. И она стоит того, чтобы использовать не только свои возможности, а и просить о помощи тех, кто может ее оказать.

Если сейчас вы находитесь на распутье — разводиться или бороться за семью, или ищете способ сохранить отношения с мужчиной, который переживает возрастной кризис, запишитесь ко мне на консультацию. Уверена, вместе мы придумаем, как облегчить его состояние и сделать ваш союз еще крепче, посети бесплатный онлайн вебинар “6 ошибок, которые мешаю тебе жить счастливо”.

Вам также может быть интересно

33 года. Всё о возрасте 33 года. Психология, физиология в 33 года.

Психология Физиология Статистика История Обсуждения

Психология возраста

Возраст 33 лет – тот период, о котором многие говорят как о самом счастливом в своей жизни. Кто видит этому причину в успешной карьере, кто – в большой и любящей семье. Но на самом деле это происходит из-за появления возможности понимать себя. К этому возрасту человек уже узнал все свои недостатки и достоинства, научился адекватно воспринимать себя и обходиться без помощи родителей. Исчезают нереальные цели, проходит наивность, накапливается опыт. За всем этим приходит уверенность в себе. А оставшаяся еще энергия позволяет воплощать планы в жизнь. От этого человек чувствует себя довольным, чувство собственного достоинства оказывается удовлетворено.

Физиология возраста

33 года – это тот возраст, когда человек по-прежнему чувствует себя хорошо и полон энергии, а в его организме происходят изменения. Органы укрепляются, некоторые только заканчивают формирование. Но происходит общее снижение функциональности организма, которое сейчас практически незаметно: появляется легкая усталость, может наблюдаться одышка.

Статистика возраста

Численность населения РФ в этом возрастном периоде (30-34 лет) составляет 10442 тысяч человек. Из них мужчин 5175 тыс. человек, женщин 5267 тыс. человек.

Из населения данной возрастной группы занятых в экономике РФ всего 12,8%

Вы родились в 1986 или 1987

1986 — 20 февраля. Начала работать первая обитаемая научно-исследовательская орбитальная станция «Мир-1», запущенная СССР. Она работала до 23 марта 2001 года, после чего выведена из строя и затоплена в Тихом океане.

26 апреля. На Чернобыльской атомной электростанции, расположенной недалеко от Киева, произошел взрыв энергоблока. Сообщение об этом советские власти распространили только после того, как Финляндия, Дания и Швеция сообщили о повышенном фоне радиации на своих территориях. Для ликвидации последствий аварии было привлечено около 600 000 человек, многие из которых погибли от лучевой болезни и других заболеваний, связанных с результатами облучения.

1987 — 29 мая. На Красной площади в Москве приземлился небольшой самолет, пилотируемый Матиасом Рустом – 19-летним гражданином Западной Германии.

Проведена первая экспериментальная операция лазерной коррекции зрения. Ее выполнил доктор Колумбийского университета Стивен Трокель, который в соавторстве с другими учеными опубликовал несколько работ, рассказывающих о преимуществах экспериментального лазера для роговичной ткани при операции по коорекции близорукости, дальнозоркости и астигматизма.

1988 — 8 августа. Заключено перемирие между Ираном и Ираком.

Ясир Арафат – лидер ООП  признал существование государства Израиль.

1989 — 11 января. Декларацию о запрещении использования ядовитых газов, химического и бактериологического оружия подписали представители 149 стран.

27 марта. В США объявлено чрезвычайное положение после повреждения танкера «Эксон Вальдес» в проливе принца Уильяма. В результате этого повреждения 24 марта в море вытекло около 64 миллионов литров нефти.

9 ноября. Правительство Восточной Германии заявило об открытии границы с Западной Германией. 10 ноября Восточная Германия занялась разрушением Берлинской Стены.

1990 — 6 августа. Совет безопасности ООН утвердил резолюцию о введении военного и торгового эмбарго, направленного против Ирака. Начался затяжной нефтяной и военный конфликт с Ираком.

22 ноября. О своей отставке публично заявила «железная леди» мировой политики Маргарет Тэтчер – премьер-министр Великобритании.

Декабрь. В Хорватии состоялся референдум относительно выхода из Югославии. За выход проголосовало подавляющее большинство граждан. Начался формальный распад Югославии.

1991 — 25 января. В персидский залив Ирак сливает запасы нефти. Это грозит экологической катастрофой.

1 октября. Ленинград был переименован, ему вернули историческое название – Санкт-Петербург.

8 декабря. Представители России, Белорусии и Украины подписывают соглашение о Создании содружества независимых государств, к которому 21 декабря присоединяются еще 5 стран бывшего Советского Союза.

25 декабря. Президент СССР Михаил Горбачев уходит в отставку. Официально прекращает свое существование СССР.

1992 — 2 февраля. Во многих странах СНГ началась экономическая реформа, которая заключалась в либерализации цен — отмене централизованного контроля над ценами.

12 января. Россия и Украина подписали соглашение о разделе Черноморского флота в Крыму.

Начало эпохи GSM-связи. В этом году Германии была запущена в эксплуатацию система связи GSM, которая впоследствии была использована как прототип для многих операторов мира.

1993 — 1 января. Происходит окончательное разделение Чехословакии на две страны.

4 октября. Правительственные танки расстреливают Белый дом в Москве. В результате инцидента погибает 150 человек. Система власти в России кардинально изменилась.  Это стало началом создания президентско-парламентской республики.

12 декабря. Референдум по вопросу принятия Конституции Российской Федерации. За принятие высказалось 58,4% граждан.

1994 — 31 января. Были продемонстрированы первые снимки с космического телескопа «Хаббл», который фотографирует галактики на ранней стадии их развития.

6 мая. Произошло открытие туннель под проливом Ла-Маншем, соединяющий Англию и Францию. Общая длина туннеля – 50 километров, под самим морем проложено 38 километров.

11 декабря. Начались боевые действия в Чеченской республике. Бои начинают войска Российской Федерации. Боевые действия не прекращались, пока не был подписан договор о прекращении войны в Хасавюрте (до 30.08.1996).

В США появилась первая книга на компакт-диске. К концу года большинство энциклопедий были созданы или переведены в данный формат.

1995 — 20 марта. В токийском метро в Японии был применен нервно-паралитический газ, жертвами которого стали 5 тысяч человек, погибло 12 человек. 16 мая был арестован Соко Асахара – лидер религиозной секты Аум Синрикё.

Было проведено испытание первой искусственной печени, которое выполнил немецкий хирург Петер Ной Хауз.

1996 — 4 июля. Б.Н. Ельцин становится президентом Российской Федерации во второй раз. Это первый случай повторного избрания одного и того же человека на пост президента России.

Начал использоваться тест для обнаружения СПИДа. В крови выявлялись производимые вирусом белки, которые позволяли диагностировать заболевание на ранней стадии.

1997 — 22 февраля. Шотландскими учеными было объявлено о рождении единственного из выживших эмбрионов, клона взрослой овцы. Долли родилась 5 июля 1996 года без отклонений и прожила до 14 февраля 2003 года как обычная овца.

4 июля. На поверхность Марса приземлился марсоход, созданный для сбора и анализа марсианских почв.

1998 — 17 августа. В России произошло обесценивание рубля, что привело к обострению экономического кризиса. Правительство страны подало в отставку.

24 сентября. Произошла первая трансплантация конечности умершего пациента живому. В городе Лион во Франции трансплантировали кисть и предплечье.

12 декабря. В США произведена первая операция по трансплантации органов ребенку. Трехлетнему мальчику из Флориды в госпитале Пенсильвании пересадили сердце, легкое и печень.

1999 — 1 января. Большинство стран Европейского союза перешли на расчет в новой европейской валюте – евро.

24 марта. На Югославию был совершен первый налет авиации НАТО. США вторглись в суверенное государство, которому третья сторона не угрожала.

2000 — 26 марта. Избрание В. В. Путина на должность Президента Российской Федерации. Официальное вступление в должность состоялось 7 мая.

В США создали роботизированную развивающую куклу. Она умела разговаривать, смеяться, плакать, моргать, строить гримасы. В процессе общения с людьми она увеличивала свой словарный запас и достигла уровня развития двухлетнего ребенка.

В Новосибирске созданы первые лечебные продукты, к обычному названию которых добавлялась приставка «Бифидо». В их составе присутствует жидкий концентрат бифидобактерий, которые положительно влияют на микрофлору кишечника, предотвращают развитие болезнетворных микробов и питают организм витаминами группы В и витамином К. Такие продукты быстро завоевали популярность у покупателей.

2001 — 15 января. Произошел официальный запуск английского сайта Wikipedia – ресурса, который сегодня стал помощником в быстром получении энциклопедических данных в любых сферах жизни.

11 сентября. Совершен крупнейший в мировой истории террористический акт в США. В результате был поврежден Пентагон, уничтожен Торговый Центр, а человеческие потери составили около трех тысяч человек.

2002 — 1 января. В Европейском союзе ввели монеты и банкноты евро, которые стали единой валюты для большинства стран ЕС и сыграли немаловажную роль в стабилизации глобальной европейской экономики.

Октябрь. Через 50 лет началось восстановление железной дороги между Северной и Южной Кореей.

23 октября. В Москве, Россия, чеченские террористы захватили заложников в театральном центре «Норд-Ост» на Дубровке. Спустя 3 дня, 26 октября, при штурме спецназом были убиты все террористы. Один из заложников погиб от пулевого ранения, остальные 116 человек умерли от воздействия использованного при штурме газа.

2003 — 20 марта. Начались военные действия в Ираке.

27 сентября. Произведен запуск автоматической станции «Смарт-1» для исследования Луны.

2004 — В Грузии, Украине, Киргизии произошли бескровные революции, в результате которых пришли к власти более демократичные лидеры.

1 мая. Европейский союз расширил свои просторы благодаря включению в него новых десяти стран.

Июнь. Создана самая крупная в мире социальная сеть – Facebook.

2005 — 5 января. Открыта Эрида – самая большая из карликовых планет нашей Солнечной системы.

2006 — 29 марта. На территории России можно было наблюдать первое в XXI полное затмение солнца.

24 августа. Ученые лишили Плутон статуса планеты. Данное решение было принято на съезде Международного союза астрономов в Праге, Чехия.

2007 — Генетики обнаружили в организме человека модификации, отвечающие за развитие тех или иных заболеваний. Появилась возможность после анализа ДНК выявить предрасположенность к определенным болезням.

2008 — 17 февраля. Независимость от Сербии провозгласило Косово.

8 августа. Начались военные действия в Южной Осетии.

4 ноября. В США состоялись президентские выборы. Во главе государства стал первый в истории государства чернокожий президент – Барак Обама.

2009 — 17 августа. Произошла катастрофа на Саяно-Шушенской ГЭС. Жертвами стали сотни людей. Причиной неполадок стала сери недоработок и сбой в перераспределении электроэнергии в энергосистеме.

2010 — 18 марта. Российский математик Григорий Перельман доказал гипотезу Пуанкаре, которая считалась одной из неразрешимых Проблем тысячелетия. За это Математический институт Клэя присудил ему премию – 1 млн. долларов, от которой он отказался.

10 апреля. Над Смоленском произошла авиакатастрофа, в которой погибли Лех Качиньский – президент Польши, его супруга Мария Качиньская, высшее военное командование, польские политики, в также религиозные и общественные деятели (всего 97 человек).

Создана первая живая клетка, собственная ДНК в которой была заменена на ДНК, созданную искусственным путем. Человечество получило новые инструменты для развития технологий искусственного выращивания органов.

2011 — 11 марта. В Японии, у северо-восточного побережья, произошло землетрясение, магнитуда которого достигла 8,9. В результате землетрясения возникло разрушительное цунами, вследствие чего погибло свыше 15 тысяч человек, несколько тысяч считаются пропавшими без вести.

2 мая. Был убит Усама бен Ладен – террорист «№1» в мире, лидер «Аль-Каиды», который, в частности, считается ответственным за теракт «11 сентября».

7 сентября. Под Ярославлем произошла авиакатастрофа международного чартерного рейса. На борту самолета находилась команда хоккейного клуба «Локомотив», которая летела в Минск. Погибло 44 человека, выжил один.

31 октября. В Калининграде родился семимиллиардный житель Земли.

2012 — 21 февраля. В Москве в Храме Христа Спасителя произошел скандальный панк-молебен группы PussyRiot, три участницы которых были задержаны милицией.

1 декабря. Россия возглавила Большую двадцатку (G20) – форум представителей стран с наиболее развитой экономикой: Австралия, Япония, Аргентина, ЮАР, Бразилия, Южная Корея, Великобритания, Франция, Германия, Турция, Индия, США, Индонезия, Саудовская Аравия, Италия, Мексика, Канада, Китай.

2013 — 15 февраля. На Урале упал метеорит – самое большое небесное тело, столкнувшееся с поверхностью Земли после Тунгусского метеорита. Из-за «челябинского» метеорита (он взорвался в окрестностях Челябинска) пострадало 1613 человек.

15 февраля. На минимальном расстоянии от планеты Земля (27 000 км) пролетел астероид 2012 DA14. За всю историю астрономии это было самое близкое расстояние.

13 марта. В пустыне Атакама, Чили, начинает работать самый мощный телескоп на планете.

2014 — 7-23 февраля. В Сочи прошли XXII зимние Олимпийские игры.

18 марта. Путин В. В. подписал договор о принятии в состав России Крымского полуострова и Севастополя. Данный договор начинает действовать с момента ратификации Федеральным собранием – 21 марта.

26 октября. Введено постоянное зимнее время

2015 — 7 января. Состоялся теракт в офисе сатирического журнала «Шарли Эбдо» в Париже, основанный на ранее размещенной в журнале карикатуры на Пророка Мохаммеда. Погибло 12 человек, ранено было 11 человек.

Вам 33 года. Всё о возрасте 33 года. Психология, физиология в 33 года.?

Поделитесь мыслями с нашим проектом.

Психология мужчины в 33 года. Длительность периода

Психология мужчины в 33 года. Длительность периода

Длительность периода нестабильного состояния человека зависит от нескольких факторов:

• поддержка со стороны близких;
• количество жизненных ценностей;
• состояние организма;
• другие причины, например, повышение на работе.



Помочь в решении проблемы может только забота со стороны близких , жены, или же комплексная психологическая помощь.

Жене в этом случае нужно всеми силами помогать мужу: больше проводить с ним время, подключать детей, чтобы они помогли вывести папу из критического состояния.

Проходит кризис быстро, когда человек поймёт, что он не один в этом мире и всё ещё впереди. Если индивидуум долго не может выйти с депрессии, то нужно обратиться к профессиональному психологу.

Во время кризисного периода парень может легко найти новое увлечение, утешение с другой женщиной. Мужчины в 33 года согласно психологии склонны к изменам, именно в это время часто распадаются крепкие браки. Ведь переломный возраст требует новых развлечений, новых впечатлений, и страдают от этого, как правило, только женщины. Статистика показывает, что многие уже после 40 лет утверждали: бывшая жена устраивала их, а любовница – это только временное развлечение, способ расслабления от быта.

Но чтобы ответить женщинам на вопрос, как пережить кризис среднего возраста у мужчин, нужно помнить несколько правил:

• нужно быть сдержанной и спокойной;
• стараться быть красивой;
• не давить и кричать на мужа;
• бороться за внимание мужа.

Если вдруг появилась любовница, и девушка не знает что делать, то не нужно впадать в отчаяние, а стараться раздобыть информацию о ней и до последнего бороться за мужа. Но этот способ подходит не всем женщинам, поскольку они сами могут впасть в состояние депрессии. В некоторых случаях психологи рекомендуют отдельное проживание или развод.

Внимание! Основная задача любящей жены быть нежной и внимательной с мужем.

Психологические тесты. 40 психологических тестов, которые можно пройти онлайн и которые расскажут о вас все (Даже то о чем вы и не подозреваете)

Психологические тесты очень популярны и могут развлечь не хуже сериала с закрученным сюжетом. Но создавались они все же для определения и выявления важных качеств и возможных отклонений в психике человека. Также они помогают разобраться со своими внутренними противоречиями. Но при этом не стоит забывать, что корректно интерпретировать их результаты может только психолог. Поэтому если вы, пройдя тест, узнаете о себе нечто тревожное, то не стоит тотчас же паниковать. Сперва обратитесь к специалисту.

AdMe.ru знает, как важно изучить от и до свое внутреннее «я», и предоставляет возможность узнать о своей личности нечто новое и волнительное с помощью авторитетных психологических тестов.

Типы личности и характера

Знание о том, каким типом личности вы обладаете и какие характеристики вам присущи, поможет лучше понять себя. Например, как и с какими людьми вам строить взаимоотношения, какой вид деятельности вам больше подходит и как правильно самореализоваться.

• Тест Люшера позволит определить причины вашего стресса и то, к каким психофизиологическим симптомам он может привести.
• Прогрессивные матрицы Равена  — тест, определяющий уровень интеллектуального развития.

Тест Майерс — Бриггс предназначен для определения одного из 16 типов личности и поможет выявить индивидуальные предпочтения и склонности.

Тест Сонди дает ответы на многие вопросы, в том числе объясняет выбор человеком любимых, друзей, профессии и указывает на предрасположенность к определенным заболеваниям.

Тест Айзенка направлен на определение типа эмоционального поведения: вы больше интроверт или экстраверт.

Методика диагностики темперамента Яна Стреляу поможет определить тип темперамента и то, как вы реагируете на стрессовые ситуации.

Тест Ефремцева — на   определение ведущего типа восприятия : аудиального, визуального или кинестетического.

Тест СМИЛ из 566 вопросов психологи используют для составления наиболее точного портрета личности.

Личностный опросник Кеттелла служит для определения особенностей характера, склонностей и интересов личности.

Тест Холла поможет определить уровень эмоционального интеллекта  — способности человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способности управлять своими эмоциями и эмоциями других людей для решения практических задач.

Тест самоактуализации САТ позволит определить уровень успешности в разных областях.

Тест на определение типа мышления : в зависимости от психических и физиологических особенностей человека обычно преобладает конкретный тип мышления — метод обработки и анализа полученной информации. Виды: словесно-логический, наглядно-образный, абстрактно-символический, творческий, предметно-действенный.

Психология общения. Психология человеческого общения и что о ней нужно знать

Психология, в переводе с греческого, означает науку о душе. Есть много подразделов психологии, охватывающих различные сферы. Немаловажная из них — психология общения, наука о душе общения. О том, как человеку продуктивно взаимодействовать с другими людьми.

Объединяющим фактором в любых взаимоотношениях является общность вопросов по которым люди обмениваются информацией, то есть общаются. Это может быть рабочая среда, хобби или обычный бытовой интерес.

В зависимости от того, насколько люди понимают друг друга, общение может быть:

• Продуктивным – когда информация, полученная в результате разговора помогает узнать что новое и сделать выводы, скорректировать дальнейшие действия или мысли.
• Непродуктивным «пустым», когда результатом является бессмысленный обмен мнениями по тому или иному вопросу, без выводов и новых мыслей.

И именно психология общения позволяет людям научиться подавать информацию (мысли, идеи, ставить задачи) в понятной для большинства людей форме и добиваться большей пользы от обсуждения и решения различных тем и вопросов.

Люди в общей массе представляют собой однородную толпу, но отдельно каждый человек уникален по своим психофизиологическим особенностям. Основные различия могут быть по темпераменту (холерики, сангвиники, флегматики, меланхолики), складу ума (технический или гуманитарный), по образу мышления (наглядно — образное или абстрактно — логическое), по преобладающему способу восприятия информации (аудиалы, визуалы, кинестетики, диджиталы). К этому списку добавляются еще особенности воспитания, степени интеллекта и жизненный опыт.

В людях больше различий, чем общего. Каждый человек, неповторимый сам по себе, еще входит в большое количество разных коллективов (семья, круг друзей, знакомые по интересам, класс в школе, группа в институте, двор, рабочий коллектив, и даже очереди куда-либо – тоже временная социальная группа), где грамотное использование правил психологии общения может создать дружелюбную и доверительную атмосферу, важную для комфорта, здоровья и счастья.

Знание данного раздела психологии важно для всех групп людей. Она позволяет разрешить многие проблемы в коммуникации:

1. Найти общий язык и понимание между родителями и детьми, избежать так называемого «конфликта поколений».
2. Межполовое общение. Различие в образе мышления, действия и восприятия информации между мужчинами и женщинами стало «притчей в языцех», и взаимное непонимание вызывает мысли о том что «мужчины с Марса, а женщины с Венеры». Приемы психологии общения помогут решить вопросы: как услышать и понять друг друга, как донести важное и обратить внимание партнера.
3. Незаменимо знание законов общения для педагогов, учителей и преподавателей. Позволят сделать процесс образования более продуктивным, так, чтобы новые знания воспринимались всеми учащимися.
4. Важны эти знания и в трудовом процессе. Позволяют сгладить или избежать непонимания между начальниками и подчиненными, решить конфликтные ситуации в коллективе, более грамотно ставить и продуктивно решать рабочие вопросы и задачи. Несомненно, пригодятся такие знания тем, чья работа непосредственно связана с общением с большим количеством людей, это и адвокаты, и менеджеры, и врачи, и сотрудники различных служб и многие другие.
5. Зная правила коммуникации для различных групп людей можно стать легким в общении, приятным и понимающим человеком, который легко заводит знакомства, умеет договариваться и сглаживает конфликтные ситуации на любых уровнях. Это поможет заводить новых друзей, быстро и конструктивно решать вопросы в различных службах от коммунальных до социальных, поможет при устройстве на работу и стать своим в рабочей среде.
6. Пригодятся такие знания людям, которые представляют или предлагают что-то другим. Это могут быть организаторы или лидеры каких-либо сообществ, групп и партий. Люди, предлагающие и продвигающие свои или чужие идеи, разработки и мысли, в том числе, люди науки, промоутеры, рекламщики.

Все эти знания, приоткрывающие дверь в мир бесконфликтного и продуктивного общения, дают как разный знания о построении правильных коммуникаций с людьми. О многом интересном можно узнать из статей этого раздела.

Идеальная женщина глазами мужчины. Кто она — идеальная женщина глазами мужчин


Мужчинам нравится любоваться красивыми женщинами. Они обращают внимание на них, любят журналы, где известные красавицы демонстрируют свои прелести, и пляжи, где юные и не совсем красавицы нежатся на солнышке в бикини и даже без него. Многих женщин это задевает, заставляет себя чувствовать менее красивыми, ревновать и выяснять отношения, что уже играет против них. Потому что подсознательно это начинает восприниматься как сомнения в собственной привлекательности, и представители сильного пола еще пристальнее сравнивают своих женщин с теми, на кого смотрели.Женщины, которые не обращают на это внимание, демонстрируя безразличие, пусть в душе им и немного обидно, заставляют думать мужчин, что они уверенны в своей красоте и их вообще не беспокоит чья-то внешность и фигура. А такая уверенность невольно вызывает уважение, и мужчина еще раз убеждается, что рядом с ним самая идеальная женщина на свете. Только стоит помнить, что проявлять безразличие к подобному любованию необходимо не просто без слов, а без хмурого выражения на лице, лучше с улыбкой и блаженством.Идеальная женщина, по их мнению, должна излучать уверенность в себе всегда, в любой одежде, в любой ситуации, хоть возвращаясь из магазина, хоть отправляясь на вечер. В каждом её движении скользит эта уверенность в собственной привлекательности, неотразимости, в независимости от того, какой у неё размер одежды, обуви, цвет волос, черты лица, возраст. Она знает, что прекрасна, потому что это она.Её уверенность завораживает и заставляет обращать на неё внимание, желание погреться рядом, ощутить этот шлейф любви, который внутри неё. Ведь верить в себя настолько способна только та представительница прекрасного пола, которая любит себя и неважно, научилась она этому, став взрослой или умеет с самого детства, благодаря любви родителей.Без любви к себе невозможно излучать в окружающий мир, что ты прекрасна и хороша такая, какая есть в любое мгновение своей жизни. Любовь к себе легко чувствуется другими и в её лучах очень хочется погреться. А мужчины глубоко убеждены, что идеальной может быть только та, которая излучает тепло, знает, что такое любовь и умеет любить.Им нужна забота, надежность и внимание, сколько бы им не было лет. Неважно, какого цвета у неё волосы, глаза, какая фигура или сколько ей лет, они смотрят совсем не на это. Только им известно, что привлекает их в противоположном поле, и почему они выбрали эту женщину.Внешность же – это всего лишь временная оболочка, которые отражает определенный возраст человека, поэтому как бы не была красива женщина, со временем все это исчезнет, и с этим ничего не поделаешь. Любая самая красивая внешность становится привычной и на первый план выходит то, какими качествами обладает человек. И нет ничего удивительного, что многие красавицы остаются одиноки или несчастны в отношениях, когда их менее красивые подруги счастливы замужем. Нет никакого смысла страдать из-за внешности, править её, пытаясь быть похожей не моделей и издеваться над собой, только бы понравиться мужчинам и стать идеальной женщиной.Часто красивые женщины с холодным сердцем и излишне расчетливыми мыслями остаются у разбитого корыта, даже если первоначально легко находят себе кавалера, который чаще всего хочет продемонстрировать её как экзотический предмет, который смог купить. Конечно, мужчины обратят на неё внимание и некоторые даже попытаются познакомиться, но общаться с тем, кто излишне равнодушен и следит за каждым своим словом, жестом и тщательно обдумывает, как себя вести, мало кому понравится.Кроме внешней красоты все-таки есть качества, без которых любое самое сильное чувство рано или поздно исчезнет. Никому неприятно находится рядом с человеком, который холоден, скуп на чувства и отстранен. Равнодушные женщины настораживают, пугают и отталкивают. Холодная красота способна только заморозить, а всем так хочется тепла.

Психология человека

Глава 1
Предмет и методы психологии человека

1.1. Психология как наука

Каждая наука имеет конкретный предмет своего изучения. Рассмотрим, что же является предметом изучения психологии. С давних времен человек замечал, что наряду с вещественным, материальным миром, миром предметов и явлений (люди, природа, различные предметы) существует внутренний мир человека, который обычно называют духовным миром.

Психика, представляя внутренний мир человека, возникла на самой высокой ступени развития материального мира. Психика отсутствует у растений и предметов неживой природы. Психика отражает окружающую действительность, благодаря психическому отражению реальности человек познает ее и воздействует на окружающий мир.

Психика – это особое свойство высокоорганизованной материи, которое заключается в отражении объективного мира.

Психику, внутренний мир человека и изучает психология.

Психология – это наука о закономерностях развития и функционирования психики. Термин «психология» происходит от двух греческих слов: «псюхе» – душа и «логос» – учение, наука. Первое систематическое изложение психологии было сделано Аристотелем в трактате «О душе». Название же «психология» появилось в конце XVI в., общеупотребительным оно стало с середины XVIII в.

Крупнейшими представителями античной философии, определившими развитие психологии являются Гераклит (530–470 гг. до н. э.). Демокрит (460–370 г г. до н. э.), Сократ (470–399 гг. до н. э.), Платон (428–348 гг. до н. э.). Аристотель (384–322 гг. до н. э.). Согласно учению Гераклита, первоначалом сущего является огонь, стихия. Диалектика Гераклита – концепция непрерывного изменения, становления, которое мыслится в пределах материального космоса и в основном является круговоротом вещественных стихий – огня, воздуха, воды и земли. Огненное начало в организме и есть душа – психея. Дальнейшее развитие этой идеи позволяет древнегреческим философам сделать вывод о всеобщей одушевленности материи (гилогизм) – своеобразной форме материализма. Демокрит разработал атомистическую модель мира, воплотившую принцип причинности. Он толковал душу как материально оживотворяющий тело орган, руководимый также материальным началом – духом (или, иначе, разумом), который определяет весь жизненный процесс. Так как дух и душа представляют собой орган тела, они сами телесны и образуются из мелких шаровидных и поэтому наиболее подвижных атомов. Прогрессивным в этом взгляде при всей его наивности было утверждение о том, что все свойства живого (от низших функций тела и до психики) являются свойствами самой материи. Сократ – греческий философ-идеалист – мыслил под термином «душа» прежде всего психические качества индивида, свойственные ему как разумному существу.

Мужчина в 33 года психология

От автора: Велик рисовальщик, не знаюший долга,
кроме долга играющей кисти.
и кисть его проникает в сердце гор,
проникает в счастье листьев,
одним ударом, одною кротостью,
восхищеньем, смущеньем одним
он проникает в само бессмертье,
и бессмертье играет с ним.

Ольга Седакова (из цикла «Китайское путешествие»)

В период ранней взрослости, получив образование, начав работать по специальности, и — если повезло и нас хорошо воспитали, то создав семью, мы, до определенного момента живем себе, живем, и полагаем, будто задачи «быть членом общества» с лихвой хватит до пенсии. Достаточно спокойно ехать в «вагоне социального поезда», разнообразя прямолинейное путешествие редкими «походами налево» или отпускными путешествиями направо (на дачу или заграницу). Ну, или хобби.

На данном отрезке пути максимальное достижение — воплотиться в качестве всесторонне развитой, хорошо социализированной личности, породить и воспитать потомков.

Но вот звенит звоночек и. начинает происходить нечто странное. Ну, во-первых, наваливается депрессия (угнетенное состояние, чувство подавленности), вдруг становится трудно соображать,, ослабляется память («что было — то быльем поросло»).

Во-вторых, время от времени накатывают жалость к себе, ощущение несправедливости мира, восприятие брака или карьеры как «ловушек». Прежние достижения обесцениваются. Теряется интерес ко многим сторонам жизни. Мнение когда-то значимых лиц становится безразлично. Возникает стремление к более свободным формам поведения, — повод для беспокойства близких, справедливо озабоченных тем, как бы сохранить с таким трудом завоеванное.

В случае затяжной депресси мало-помалу начинают проявляться и другие состояния:

• ничто не радует, не вызывает интереса (агедония),
• гнетет чувство вины и тоска (как будто ты совершил преступление),
• от мира и людей не ожидается ничего хорошего,
• нарушается сон, что приводит к хронической усталости,
• возникает переживание, что мир как будто отгорожен стеклянным забором,
• сознание разорвано, нет возможности понять происходящее,
• периодически посещают мысли о самоубийстве
• теряется временная перспектива жизни.

Окружающие говорят: «Крыша поехала». В социальной жизни иногда тоже кое-что рушится (могут дать трещину супружеские отношения, теряется сцепка с профессией, вплоть до потери работы). Может меняться вес. Иногда даже — с чего бы это? — человек смотрит в зеркало и замечает быстрое физиологическое старение.

Люди интеллектуально развитые страдают депрессией чаще, чем люди, занятые на производстве.

Врачи прописывают антидепрессанты, леча симптомы (нарушенный баланс химических веществ в головном мозге), но не причины.

В состояние депрессии человек может впасть и в восемнадцать лет, и в двадцать пять — в результате душевного и духовного одиночества, переживания своей непохожести на других. И в районе 25-29-ти лет, когда энергии молодости иссякают, приходит осознание своей смертности. В нынешнее время возрастная планка данной стадии повышена, часто до сорока лет, а то и более (люди медленнее взрослеют).

Среднестатистический возраст стадии «впадания в состояние тритон» приходится на «возраст Христа» (33 года), возраст принятия смерти как неизбежности отмирания каких-то инстанций личности, мотивов и способов связей со средой, испытания темой смерти для обретения духовной стойкости, победы над приоритетом иллюзии материального мира.

Скрытая (врачи говорят «эндогенная») депрессия может пройти за несколько часов (в острой форме) или тянуться несколько месяцев, а может длиться годами, в хронической форме и много раз обостряясь.

Психологи и врачи отмечают, что в наше время в данном состоянии хронически находятся более 30% населения.

Причины затяжных депрессий:

— ранние стадии развития личности пройдены некорректно (что создает преграду на пути дальнейшего онтогенетического развития)**,

— довлеет приоритет материального над «духовным, разумным, добрым и вечным»,

— люди не знают ориентиров и законов развития человека,

— частая психическая травматизация в прошлом,

— неумение переживать «отпуская себя»i (боязнь душевной боли, привычка подавлять и скрывать свои чувства как от других, так и от себя),

— отсутствует в явном виде бытовавшая некогда во всех культурах практика духовной инициации (в ряду других обрядов, предназначенных для облегчения возрастных переходов).

Если движение к следующей стадии развития не происходит, человек некоторое время пребывает в депрессии, а затем начинается спуск вниз: в сорок пять — «баба ягодка опять» (вместо социализации — сексуализация), самоизоляция от мира людей, равнодушие, может быть, последняя попытка изменить себя, сменив окружение или деятельность, эгоистичное требование признания своих заслуг, возникает потеря стрессоустойчивости, боязнь окружающих, ухудшается зрение и память, далее нарушается интеллект, ориентация во времени и пространстве, и наконец, теряется дар речи и нарушается контроль физиологических функций.

Все этот путь «под откос» занимает, конечно, годы и сознанием регистрируется как норма. «Стареем, брат, стареем. «

При хорошей социальной адаптации, наличии достаточных зацепок и опор и наличии «надежной крыши» индивид может до конца жизни продолжать следовать сетке расписаний и правил, обязанностей и норм, находясь в довольно шатком положении.

При не очень успешной адаптации к социальной реальности ценой жизнеподдержания становятся хронические болезни.

Если же социальная адаптация не удалась, то могут посещать и опасные мысли. У некоторых, почувствовавших запах вечности, но не сумевших отказаться от защит личности, курок срабатывает на пистолете, направленном не в себя, а в другого. Таков Онегин, в разгар личного экзистенциального кризиса* прикончивший приятеля Ленского. Таков Геракл с его подвигами.

Какая же задача решается на данной стадии психо-социального развития?

Смысл и назначение даннго возраста — потеря формы, МЕТАМОРФОЗА, разотождествление с личностью и ее смыслообразующим центром — Эго и самоотождествление с родовой сущностью (Человек).

Основными завоеваниями при успешно разрешенном кризисе становится ответственность перед прошлыми и будущими поколениями, осознание ценности жизни, обретение сквозного, нерушимого смысла своей жизни, самопроектирование будущего, исходя из этого новообретенного смысла.

«Ради чего дальше?», «Что такое человек?», «Что такое Бог?», «Как мне жить дальше, чтобы жить?» — нормальные, обычные вопросы в этот период побуда к метафизике.

Поскольку на уровне психологии здесь делать уже нечего, — психология занимается душой и психическими процессами (мышлением, памятью, чувствами, волей и — личностью, то бишь личиной) , в то время как теперь пробуждается стремление сбросить кожу наносного, не своего, отбросить Личину, чтобы явился Лик, универсальное человеческое лицо, произошло «второе рождение». Чтобы вышла наружу родовая сущность, вечная, бессмертная, неуничтожимая.

(Конечно же, в действительности, происходит не отказ от личности, со всеми ее достижениями, не «смерть Эго» , а поставление и эго и личности на соответствующее им служебное место. Служебное по отношению к чему. По отношению к духу, который «веет, где хочет», и «собирает не в этом царстве, а в том», хотя и работает в миру. Дух же, то есть Разум, призывает человека обратить внимание на более широкую реальность, отвлечься от узко-личных интересов).

Иными словами, задача данного возраста — пробудиться для мета-ценностей, для иных, чем прежде смысло-жигзненных ориентиров и помочь эти смыслы воплотить на границе между внутренним и внешним, как бы пройдя по лезвию бритвы.

Исход, преодоление кризиса осуществляется не по формулировке «Нужно миру — нужно и мне самому», как до сих пор, а на очередном — новом уровне: «Чтобы что-то обрести, нужно что-то потерять». Со всей ясностью встает вопрос жертвы. Миру нужна жертва. Жертва старым-в-себе во имя рождения нового-в-себе. Ничто меньшее ни человека, ни мир на сей раз не устроит.

Но награда, — предстоящая, чуемая, — велика.

Поиски истинного «Я» и встреча с ним отражены в символе свернутого в кольцо змея Уробороса, кусающего свой хвост: постичь себя значит, «пройдя все цели и пути, в самом в себе бессмертие найти».

Христианская культура изобилует символами смерти и возрождения. Это, например, зерно, вино, Богородица. Заметим, что пришли они именно из системы египетских культов, и помимо христианства были восприняты также исламом. Египетская символика пронизывает возвышенные легенды таких духовных орденов Европы как ордена тамплиеров и розенкрейцеров, она же нашла отражение в обрядах масонского ордена, просматривается эта символика и в мистической ветви иудаизма – в Каббале.

Книги мертвых, алхимические трактаты добывания золота – не малограмотные опыты жадности, а описание техник и ритуалов расставания с мирской материей для обретения энергии бессмертия, энергии продуктивности высших состояний человека (золотые состояния) на пути трансмутации свинца – тела – в золото духа.

В любой культуре метафора путешествия героя на пути метаморфозы души в дух отражена в сюжете испытания героя на опасном, полном приключений, пути в неведомое.

Таковы путешествие Одиссея у Гомера, приключения славянского Иванушки, таков сюжет шаманских сказок приледниковой эпохи.

В поздних изложениях мифа о путешествии героя последний выглядит обыкновенным человеком. Сам по себе потусторонний мир для него закрыт. Однако баба Яга или старушка, живущая возле огненной реки, встреченный старичок помогает герою преодолеть этот барьер то с помощью шапки-невидимки, то с помощью омовения в мертвой и живой воде (назначение мертвой воды – переводить героя в загробное царство и исцелять; опрыскивание живой водой 0- символ повторного рождения). Ну, а после путешественник возвращается к людям, став шаманом, жрецом, лекарем, лозоходцем и в целом — носителем личностного начала и культуры.

В более современном варианте процедура инициатического путешествия показана в любимом народом фильме режиссера Рязанова «Ирония судьбы, или с легким паром!», давно превратившемся в неофициальный ритуал возобновления столь необходимой для российского народа жизненной силы. Ну, а в американском варианте – в фильме «Матрица» режиссеров Вачовски.

Мистический переход — это символ умирания для того, что уже и так является неживым, умирание человека для привязанности к материи или к миру как объекту. В более глубоком смысле – смерть личного эгоизма.

В жизни случается всякое,

В жизни случается смерть.

Медным бубенчиком звякает –

Суетных дней круговерть.

«Кровь с молоком: оксюмороном –

Ты появился здесь. Пусть

В небе кружит белыми вороном –

Наша извечная грусть.

Боли и правды соцветия –

Точат бесцветный нектар.

Хочешь дожить до бессмертия?

Выпей до дна этот дар.

В феномене кризиса середины жизни мы имеем дело с законом развития человеческой индивидуальности, а не личности. Какая-либо маскировка этого закона в качестве уступки психологическим предубеждениям не меняет факта его подлинности. Если человек сознательно намерен обрести взамен убывающих энергий физического тела неиссякаемые энергии духа, ему придется совершить переход в бессмертие. Плодом этого будут повышенная жизнестойкость, постоянная радость и восприятие мира в его «таковости» или «чтойности».

При нормальном прохождении вызова возникает целый сонм психических новообразований. Человек становится способен к принятию и прощению, становятся ближе люди, исчезают страхи и опасения, больше радости дает имеющееся. Открываются новые горизонты в познании, творчестве, исчезают многие иллюзии. Обретается готовность к встрече с духовным учителем для того, чтобы взять в работу свою личность и переделать ее в соответствии с заново обретенными смыслами.

Далее переоценке подвергается способы отношения к другим людям. (как к самостоятельной ценности, а не как средству для достижения любых, даже самых прекрасных целей. )

Осуществляется поворот к культуре.

Важно, что удовлетворить голод на культуру, возникающий на данном этапе развития («нам потребно лишь то, что избыточно», говоря словами Мандельштама), можно лишь на основе завоеванного личными усилиями необходимого (материального). То есть — на основании правильно пройденных более ранних стадий развития личности!

Если же достаток (личные достижения) был дарован или украден, то в силу непривычки к усилиям (прежде всего — душевным), взамен того, чтобы тужиться в родах «нового себя» и «спуску себе не давать», человек начинает предаваться возлияниям. Алкоголизм — сигнал о том, что человек застрял на стадии «смерти Эго, не может свое эго превозмочь.

У людей, которые после 30-ти лет «не родились в духе», отмечается склонность к тому, чтобы порассуждать на темы духовности, не более того. В худшем случае развивается паранойя — любовь к сверхценным идеям, в том числе — о своей исключительности, желание поучать и обо всем «судить со своей колокольни». И лень.

Отметим, что для выхода из экзистенциального тупика человек получает только испытание, но не одобрение (в отличие от «детских» стадий с их безусловной любовью на первой стадии и поощрением и наказанием на третьей. И одобрение, и испытание на данной стадии научат человека не разуму и доброте, а только тому, что можно идти к успеху по чужим головам.)

Данная стадия продолжает линию эмоционально-нравственного развития, которое начинается в детстве и формирует базовое доверие к миру и основы морали. Толькл на этой, теперешней стадии, человеку может открыться смысл существования человеческого рода (и скрытые смыслы религиозных посланий, в которых провозглашается отказ от любого вида эгоизма и непривязанность к материальному).

Роль психолога и психотерапевта заключается в том, чтобы быть «паромщиком», «проводником», по-другому — повитухой и помочь «переправиться к вечности». Паромом служат специальные «практики себя», помогающие «выразить невыразимое» и «повторно родиться», встав над прошлым и его достижениями, но не отбросив их, а трансцендировав, осознав меру человеческого в себе.

Как и при всяком кризисе женщины для выхода из ситуации опираются на самонаблюдение, придание смысла происходящему, оптимизм.

Для мужчин особенно значимыми факторами на пути из кризиса становятся сотрудничество со значимыми людьми, само обращение за помощью к психологу, и развитие собственного альтруизма.

** — при невозможности самостоятельно выйти из кризисного состояния (по причине некорректно пройденных более ранних стадий развития) необходимо сначала устранить хоть в первом приближении невроз, чтобы психика и мозг могли преодолеть актуальный порог зоны ближайшего развития.

*-В. Бачинин. Евгений Онегин как религиозный тип.

Б. С. Братусь. Аномалии личности. М. 1988.

В.В. Козлов. Работа с кризисной личностью. М. Изд-во Института Психотерапии, 2003.

В. Б. Лоч. Топология Млечного пути. Тренинг психосоматики. 2001.

В. Майков, В. Козлов. Трансперсональная психология. Изд-во АСТ, Изд-во Института трансперсональной психологии. М. 2004.

А. Маслоу. Новые рубежи человеческой природы. Издательство «Смысл», 1999.

А. Пинт. Из гусеницы в бабочку. М. Сократ. 1998.

Т. Де Шарден. Феномен человека. М., Наука, 1987.

Э. Шюре. Великие посвященные. ООО Изд-во Пилигрим — Пресс.М., 2004.

Как пережить кризис мужчинам и женщинам

КАК ЭТО БЫВАЕТ У МУЖЧИН

Итак, этот кризис застает врасплох в основном мужчин (33—37 лет), которые постоянно соревнуются друг с другом, у которых больше времени для «глобальных» мыслей. Женщины, как правило, больше увлечены уходом за детьми и мужем, готовкой, уборкой, успевая еще и работать. И у них гораздо меньше времени на такие мысли.

Начинается этот кризис так: мужчина начинает задумываться о том, много ли он в жизни успел, и сравнивает себя со сверстниками. Как правило, не в свою пользу. Эти мысли его преследуют, на каждом шагу он пытается «подсчитать очки». Если прийти на встречу одноклассников, которым «за тридцать», то становится совершенно очевидно: мужчины напряженно всматриваются в тех, с кем они учились, стараясь определить их «индекс успешности» и, конечно, сравнивая его со своим собственным.

Человек находится во власти магических «весов», которые то сообщают ему, что он на высоте, то констатируют, что он «лузер». И если второй вариант перевешивает, он начинает «искать виноватых». Не у всех хватает духу признаться, что если что-то и не так, то причина именно в нем самом. Поэтому зачастую «виноватыми» оказываются близкие. Например, жена. Почему так происходит? Потому что, защищая свою и без того неустойчивую самооценку, мужчина отчаянно цепляется за мысль, что есть иное «виновное лицо», которое дурно влияет на его судьбу. «Ты мне всю жизнь испортила!» — помните эту расхожую фразу? А после того как жена определена как «виноватая», следует логическое заключение: от нее надо уходить, один я добьюсь больше. И мужчина уходит, особенно если есть куда. Возникают мысли об адюльтере. В этот период мужчина часто заводит отношения с другими женщинами. Побудительный мотив такой: не обделяю ли я себя в браке? Может, другие женщины лучше?

ПОСЛЕДСТВИЯ

Что же происходит потом? Правда в том, что этот период проходит. Мужчина начинает оптимистичнее смотреть на вещи: он понимает, что есть сверстники успешнее его, но много таких, которые гораздо более неудачливы. После этого приходит понимание, что жена все эти годы не мешала, а скорее помогала (особенно если в браке все было более-менее в порядке).

Связи с женщинами наскучивают. Он уже не мальчик, и, для того чтобы спокойно работать, и личная жизнь должна быть ровной. Нужно иметь место, где тебя поддержат, где тебя видели и принимали в любом виде: и больного, и под мухой, и без денег, и раздраженного. А с новыми женщинами приходится все время быть кем-то другим: веселым, щедрым, бодрым… Вот тут он и понимает, что был «глубоко не прав», когда решил расстаться с женой.

Мужчина выходит из «кризиса среднего возраста» обновленным, но и изрядно потрепанным. Кризис заканчивается тогда, когда мужчина поставит себе новые сколь-нибудь глобальные цели, заново определит свое место в жизни. И часто это то же самое место, которое и было.

Если мужчина уходил из семьи, он с большой вероятностью захочет вернуться обратно. Но оказывается, что жена не хочет понимать его «душевных метаний» и сильно обижена всем тем, что он успел ей наговорить за этот период. И тут часто нужна помощь психолога, чтобы помочь супругам… нет, не «вернуть былое», а создать заново семью, с учетом пережитого опыта.

КАК ЭТО БЫВАЕТ У ЖЕНЩИН

Разве у женщин не бывает этого кризиса? Бывает. Кризис среднего возраста затрагивает чаще женщин, нацеленных на карьеру. Здесь возможно несколько вариантов, которые зависят от направленности женщины на карьеру или на воспитание детей.

Женщина с успешной карьерой, у которой не было времени родить ребенка. В этом случае она начнет сравнивать себя с подругами, сумевшими реализовать себя в материнском качестве.

Если это про вас, то вам сама природа напоминает, что природное предназначение женщины — это вынашивание и вскармливание детей.

Женщина, изначально ориентированная на карьеру, которая не смогла реализовать себя в этом качестве, например из-за рождения и воспитания детей.

Если вы узнали в этом портрете себя, то вам надо подумать о том, чтобы начать работать или перейти на новое место. Возможно, вы и не добьетесь тех высот, которых добились ваши свободные подруги, но вы расширите свой круг общения. А ваши подруги-карьеристки, возможно, завидуют вам не меньше!

«Мужской» вариант. В этом случае женщина ориентирована на карьеру, материнский инстинкт так и не проснулся. Она начинает сравнивать себя с более успешными в карьере дамами, а также мужчинами. В остальном кризис похож на мужской, только с меньшей тягой к изменам.

В любом случае кризис — это хорошо, потому что при правильном его прохождении выводит нас на новую ступеньку личностного роста. А во-вторых, он обязательно закончится, и в вашей душе снова наступит мир. Останется лишь желание покорять новые высоты.



Всем привет, дорогие читатели! Сегодня хочу поделиться с вами довольно интересной темой, а точнее разобрать её. По своему опыту знаю, что многие, подходя к этому отрезку жизни, задаются вопросом, — «что же будет дальше и, как подготовиться к этому?» Итак, 33 года возраст Христа, что происходит с нами, когда мы преодолеваем этот рубеж?! Обо всем расскажу по порядку.

Суеверия и правда

В первую очередь разберемся, почему называют именно этот возраст возрастом Христа. Около двух тысяч лет назад Иисус Христос был распят на кресте. Он искупил грехи людей, тем самым помог изменить жизнь человечества к лучшему. На момент распятия Христу было 33 года. Но есть и другое объяснение этому названию. Просто-напросто, человек в этом возрасте подходит к переломному моменту. Половина жизни прожита, начинается новый отсчет. Начало новой жизни, новая фаза развития.

Если говорить еще проще, 33 года – это время, когда и мужчины, и женщины могут переживать кризис. На эту тему есть немало полезной литературы. Например, ценную информацию можно почерпнуть из книги « Перевал в середине пути. Как преодолеть кризис среднего возраста и найти новый смысл жизни ».



В индуистской культуре возраст Христа называют — Вишудха-чакра. Это означает, что человек дошел до главной точки, понял главную суть. В этот период его посещают гениальные мысли и идеи. Человек прозревает и оглядывается назад с улыбкой, а вперед смотрит с уверенностью и спокойствием. Он уже четко знает и понимает, что ему нужно от жизни.

Однако у современных людей по-прежнему остаются суеверия, вера в какие-то приметы. И если говорить о предрассудках, связанных именно с возрастом Христа, то больше всего всех волнует вопрос можно ли отмечать день рождения или воздержаться от веселья в этот день.

Существует много мнений на этот счет, и это не мудрено, так как сколько людей, столько мнений. Но если вам 32 года, и подходит день вашего рождения, не стоит впадать в панику, накручивать себя различными негативными мыслями. А чтобы успокоиться окончательно, можно выполнить определенные ритуалы, как это рекомендует эзотерика.

Ритуалы

Эзотерика играет немалую роль в нашей жизни. И, согласно литературе на тему возраста Христа, перед 33-летием можно составить программу, которая выполняется в три этапа.

Первый этап стартует в последние десять дней вашего 32- летия, то есть до вашего дня рождения. На каждый день пишем себе по одному пункту: речь идет о какой-нибудь реальной претензии к вашим родителям, детям, коллегам или друзьям. И проживаем каждый день, согласно пункту, то есть целый день думаем о том, что они вам сделали плохого, как бы можно было это исправить. Чтобы вы понимали, это нужно для того, чтобы весь ваш негатив остался позади и не переходил с вами в новую жизнь.

Так, первый этап провели, теперь непосредственно сам день рождения. Обращу ваше внимание, друзья, что при этом нужно четко знать дату и даже время своего рождения. Не стоит в этот день устраивать шикарных праздников, достаточно провести его в кругу самых родных людей. А именно в минуту рождения стоит посидеть в полной тишине с хорошими мыслями. Так сказать, трансформироваться. Я думаю, здесь ничего сложного нет: уверена, что у вас все получится.



Третий этап такой же, как и первый. Один день – один пункт. Только теперь это должны быть хорошие, положительные пункты о своей семье, работе, друзьях и коллегах. И выполнять его следует, думая весь день только о приятном. Если у вас на носу 33-летие, и вы очень переживаете по этому поводу, выполните эти простые правила, и ваша жизнь обретет новый смысл.

Он и она

Мужчины к 33-летию находят себя. Точнее, осмысливают пройденный этап и уже могут с уверенностью смотреть вперед. Для мужчины на первое место становятся: моральное удовлетворение от того, чем он занимается, устоявшийся образ жизни, развивающаяся карьера.

Кризис же может выражаться в том, что человек захочет поменять работу по какой-либо причине. Например, нет от нее удовольствия, маленькая зарплата, конфликты в коллективе. Пройти легче возраст Христа поможет четкая и важная цель. Если мужчина в этот переломный момент жизни уверен в ней, знает, что он на правильном пути, то продолжит идти за мечтой, преодолевая терзания. А после 33-летия наступит душевное спокойствие.

Женщине в этот период захочется завести семью, если она пока не успела выйти замуж. Чаще всего представительницам прекрасной половины человечества в 33 года в удовольствие уделять много внимания своим родным и близким людям. А карьера отойдет на задний план. Женщина после исполнения 33 лет станет мудрее и спокойнее. Она перестанет метаться в поисках той или иной истины. Задастся конкретной целью и будет спокойно воплощать её.

А вот если женщина до возраста Христа завела семью, то она наоборот задумается о карьере и о достижении каких-то своих намеченных целей. Но, также, как и у мужчины, у нее появится спокойствие, все тревоги уйдут сами собой, а жизнь направится в правильное русло, и начнется уже совсем другой, новый этап новой жизни.

Всему свой час



Приведу несколько реальных примеров из жизни. Помню, ходила ко мне на консультацию одна молодая пара. Они очень хотели детей, но у них не было собственного жилья, а на маленькую зарплату влюбленные снимали комнату в общежитии. И из-за этого они не решались завести ребенка, потому что сами нетвердо стояли на ногах. Когда же они достигли возраста Христа, то все решилось, будто само собой. Парень открыл для себя новое занятие, которое стало приносить немалый доход, а его девушка (теперь уже жена), родила ему двойню.

Еще один пример. Моя хорошая знакомая – очень талантливый человек, практически во всем. Но никак она не могла определиться, чего хочет от жизни, правильный ли выбрала путь. С возрастом Христа женщина как будто прозрела. Бросила свое хобби, что мне казалось на тот момент довольно перспективным и успешным делом, которое приносило еще и доход. Она совершенно поменяла свою жизнь, сменила квалификацию, а также и свой имидж. Теперь это успешный шеф-повар в собственном ресторане, куда я с удовольствием хожу пообедать.

Так почему же многие думают, что этот этап опасный? Да, наверное, потому что не имеют четкого представления, что ждет их дальше. А поэтому, чем ближе подходит 33 летие, тем больше возникает переживаний и опасений на этот счет. Уверяю вас – не стоит впадать в панику, а советую вам спокойно, с хорошим настроением и легкостью в душе встретить свой день рождения, после которого вы поймете сами, что ваши опасения были напрасны. И конечно, не забывайте заглядывать в мой блог, где я готова разбирать волнующие вас вопросы!

Интересные статьи по теме:

Если у вас есть дети, точно не стоит спешить с разводом. Дети очень сложно переживают разрыв отношений своих родителей. Но и оставаться в семье где уже давно нет счастья и…



Здравствуйте, уважаемые читатели! Недавно, случайно услышала восклицание молодой девушки «Мне уже 25 лет, какой кошмар! Что дальше? Я очень устала, но ничего не добилась!». Все это говорилось со сведенными бровями…



Приветствую вас, мои дорогие читатели! Хотели бы вы узнать, что с вами будет через десять лет? Где вы будете жить, кто будет рядом, какая у вас будет работа? Некоторые предпочитают…

Как думают мужчины — секреты мужской психологии

За годы тренерской работы я видел, как мужчины упускают самые выдающиеся шансы перед женщинами, я думаю, что такого особенного в разделении мужчин и женщин, которое так загадочно для другого. Сегодня я хотел бы посмотреть, как женщины неверно истолковывают обычное мужское поведение, чтобы объяснить, как мужчины думают.

Почему мужчины обманывают

Почему некоторые мужчины, которые сильно влюблены в своих подруг, изменяют им? Женский ответ: «Он не мог ее по-настоящему любить».

Правильный ответ таков: он действительно любил ее, он просто боялся, что он больше не был альфа-самцом теперь, когда он успокоился, и, следовательно, не привлекателен для противоположного пола.

Понимание этого — первый шаг к пониманию того, как думают мужчины и почему.

Психология полов

Часто считается, что мужчины думают более логично, чем женщины, и в этом есть доля правды, но мужчины чаще думают примитивным образом.С эволюционной точки зрения мужчине важно иметь половые контакты с как можно большим количеством женщин, поскольку это увеличивает вероятность рождения детей.

С точки зрения эволюции женщины — противоположность.

Наилучшие шансы, что у них будут здоровые дети, — это если мужчина останется с ними, обеспечит их заботой и защитит.

Все, что вам нужно знать, когда вы спрашиваете, почему мужчины думают именно так, содержится в этой идее.

Ценность мужчины в глазах мира тесно связана с его способностью привлекать женщин, и когда это прекращается (когда он вступает в отношения), его самооценка падает, а иногда женщина подсознательно теряет интерес.

Используйте мужскую психологию себе на пользу!

Как можно применить эту теорию человеческого мышления к более повседневным сценариям? Когда мужчина подходит к вам в баре, он в первую очередь ищет секса.

Все, что вы делаете и говорите, должно иметь гораздо более высокую ценность, поэтому он начинает видеть в вас больше, чем просто секс, кем-то, в кого он хочет вкладывать время и любовь.

Как только вы поймете, как думают мужчины и почему, вы начнете понимать, почему нельзя спать с мужчиной на первом свидании, потому что вам нужно обойти этот базовый инстинкт.

Почему мужчины думают именно так? Миллионы лет эволюции. Хорошая новость — когда вы понимаете, как мужчины думают, что вы можете это контролировать и использовать в своих интересах.

Вы готовы к той личной жизни, которую хотите? Тогда вы ДОЛЖНЫ проверить информационный бюллетень…

Как бы вы хотели узнать, как найти, привлечь и удержать своего идеального парня?

В этом информационном бюллетене Мэтью покажет вам:

• Где найти своего идеального парня и типы мужчин, которых ВЫ хотите?
• Как узнать, нравишься ли ты парню
• Способы привлечь парней без риска отказа
• Малоизвестное правило, которое заставляет парня сразу вас заметить
• 3 верных способа заставить его совершить
• …И многое другое, простой и понятный совет, который работает!

Мы уважаем вашу конфиденциальность и никогда никому не передадим вашу информацию.

,

Психология самомотивации Скотта Геллера (Полная стенограмма) — The Singju Post

Итак, вот главные задачи: как заставить людей стать ищущими успеха, а не избегающими неудач? Во-первых, у них вводный урок психологии. Я веду два класса по 600 учеников, может быть, некоторые из вас были в этом классе и помнят первый день, когда я сказал: сколько здесь, чтобы избежать неудач? 80% поднимите руку. Хорошо, спасибо, что пришли. Я знаю, что у вас есть мотивация, но вы не счастливы в лагере.Вы, наверное, сказали своим друзьям, что я должен пойти в класс. Это требование. Не я пойду на занятия, это возможность, вы, вероятно, проснулись по будильнику, а не по часам возможности. И все так, как вы это видите на самом деле. Все дело в том, как вы это видите, это ваша парадигма, это то, как вы общаетесь с другими и как вы общаетесь с собой.

Так сказала Эллен Лангер в своей книге «Внимательность», — сказала она, и психологи знают, что когда вы воспринимаете выбор, вы воспринимаете мотивацию. Вы более мотивированы.Итак, сделка для вас — расслабьтесь и подумайте, помните о своем выборе и поговорите о том, чтобы быть искателем успеха, а не избегающим неудач. Все дело в том, как вы говорите, как вы общаетесь с собой и с другими.

У меня четвертое слово на C: Сообщество . Сильное слово. Психологи знают, что социальная поддержка имеет решающее значение. Люди, которые ощущают чувство родства, чувство связи с другими людьми, чувствуют мотивацию и становятся более счастливыми.

Я хочу прочесть стихотворение.Он называется The Cookie Thief Валери Кокс, и пока я читаю это стихотворение, в нем всего два персонажа: мужчина и женщина. Поставьте себя в ситуацию. Будьте внимательны, подумайте о ситуации и о том, что бы вы сделали. Хорошо, поехали.

Однажды ночью женщина ждала в аэропорту

За несколько часов до вылета

Она искала книгу в магазине аэропорта

Купила пакет печенья и нашла место, где можно drop

Она была поглощена своей книгой, но случайно увидела

Что мужчина рядом с ней настолько смелый, насколько это возможно

Взял одну или две печенья из сумки между

Что она попыталась игнорировать, чтобы избежать сцены

Она читала, жевала печенье и смотрела на часы

По мере того, как этот бесстрашный похититель печенья уменьшал ее запасы

По мере того, как проходили минуты, она начинала раздражаться

Думая » Если бы я не был таким милым, я бы чернил ему глаз »

С каждым печеньем, которое она брала, он тоже брал одно

И когда оставалось только одно она задавалась вопросом, что он сделает

С улыбкой на лице и нервным смехом

Он взял последнее печенье и разбил его пополам

Он предложил ей половину, пока ел другую

Она вырвала его у него и подумала: «О, брат

У этого парня есть нервы, и он также груб

Он даже не проявил никакой благодарности»

Она никогда не знала, когда она была так раздражена

И вздохнула с облегчением, когда ее рейс назвали

Она собрала свои вещи и направилась к выходу.

Отказавшись оглянуться на вороватую неблагодарность

Она села в самолет и утонула на своем месте

Затем она нашла свою книгу, которая была почти закончена

Когда она добралась до своего багажа, она ахнула от удивления

Перед ее глазами был ее мешок с печеньем

«Если мой здесь», она простонала в отчаянии

«Значит, другие были его, и он пытался поделиться»

«Слишком поздно, чтобы извинись, она поняла с горем »

Что она была грубой, неблагодарной, воровкой.

Итак, где вы были когда — где были, на чьей стороне? Вы думали независимо или взаимозависимо? Я не виню вас в том, что вы думаете независимо. Вы знаете, как нас воспитывают. Милые парни заканчивают последними. Скрипящее колесо попадает в смазку. Надо трубить в свой рог. Вы знаете, независимый. Мы приходим в эту нашу жизнь зависимыми от других, и нам не терпится стать подростками. Вы знаете, мы слишком стары, чтобы делать то, что делают дети, слишком молоды, чтобы делать то, что делают взрослые, поэтому мы будем делать то, что никто другой не сделает, чтобы отстоять нашу независимость, и некоторые из нас застрянут в этом.Застряли. Я сделаю это сам. Ты мне не нужен. Не хорошо. Мы нужны друг другу. Мы должны поддержать друг друга. Нам нужно чувство общности. Эта культура независимости, которую мы получили, мы должны перейти к взаимозависимости.

Хорошо. Четыре слова на C, которые могут подпитывать самомотивацию и, я думаю, могут подпитывать активную заботу о людях. Позвольте мне рассказать вам историю, чтобы собрать все воедино. Произошло это более 60 лет назад. Я помню это как вчера.

Мои родители спросили меня: «Привет, Скотт, как бы ты хотел получить уроки игры на барабанах? Как тебе нравится играть на барабанах? » О, чувак, я бы когда-нибудь? Я думаю о Бадди Риче и Джин Купер.Большинство из вас, ребята, не знают этих имен, но они были барабанщиками. В те дни перед группой выступали барабанщики, у них были барабанные установки из белого жемчуга, и я видел себя. Это было моим видением. У меня было видение: последствия. Это было моим видением, и я сказал: «Да, я хочу брать уроки игры на барабанах». Так что учитель приносил свою ударную установку рядом с моей. У меня не было такого красивого барабана. Мои родители купили мне на аукционе драму. И они сказали мне: «Если ты поправишься, если учитель скажет нам, ты получишь» — ааа, они привлекают меня к ответственности — «Учитель говорит, что тебе становится лучше, мы купим тебе малый барабан получше, а затем басовый барабан, а затем несколько тарелок, и это было моим видением, и это поддерживало меня.Последствия.

Так что учитель приходил и показывал мне вещи. Вы знаете, это как левая рука — это то, как Бадди Рич играет левой и правой рукой, и они будут делать такие вещи, как пламя. Вы слышите это сзади? Ты в порядке. Это римшот. Он покажет мне. Помнишь, мне было всего 10 лет. И когда он показал мне вещи, я почувствовал себя вау! Он показал мне этот небольшой простой барабанный бой, посмотри на меня, Скотт, посмотри на это. И я практиковал это, и я это делал. Я чувствую себя компетентным.Он показал мне рай. Что ж, послушай, парадидль, парадидль, и он скажет, что ты идешь домой и тренируешься — на следующей неделе я хочу увидеть твой парад. Я сказал посмотреть это. Но я сказал посмотреть это. Он сказал, что это двойной парадокс. Эй, мы еще не дошли. Я читаю вперед. Потому что у меня есть мотивация. Я чувствую себя компетентным.

Страницы: | Просмотр одной страницы

.

No related posts.