Роман Зыгалов ВКонтакте, Воронеж, Россия, id3970678

Убойный юмор
Юмор и не только

Практическая психология
Не нервничать и не бояться! Очень часто тревожитесь, хотите лучше разбираться в людях или просто интересуетесь работой человеческого мозга? В нашем паблике найдутся посты о психологии на любой вкус. Как взять себя в руки во время панической атаки, как научиться любить себя, как побороть свои страхи — у нас вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы. P.S.: Напоминаем, что ни один паблик ВК не заменит визита к психотерапевту при подозрении на серьезные эмоциональные проблемы.

Смотри, что я нашел на AliExpress

То, что вдохновляет…

Это паблик о человеческой доброте и мотивирующих поступках, о сильных духом людях, о семейных ценностях и обо всём, что вдохновляет!

Намалевич
Весь юмор, который ты любишь

Стоматология
Сообщество стоматологов. ПАЦИЕНТАМ В ГРУППЕ НЕ МЕСТО! Если у Вас имеется интересный клинический случай, или есть вопрос коллегам, то Вы можете предложить его через «предложить новость» Вопросы от пациентов не публикуются. Правила. 1. Общение на тему стоматологии и смежные темы. 2. Культурное общение. Без оскорблений и унижений. 3. Мат запрещен в любом виде , за употребление — Бан. 4. Спам (реклама клиники, спам в комментариях, реклама сайтов, лекций и иных образовательных мероприятий, (не согласованных с администрацией группы Стоматология), кабинета и врачей в частности) запрещен — Бан навсегда. 5. Межнациональные, межрелигиозные и межэтнические разборки и ссоры запрещены. Любой пост содержащий намек на принадлежность к какой нибудь конфессии — будет удален с предупреждением автору. Группа исключительно научного содержания. 6. Помощь людям, задающим вопрос, должна быть обдумана и обоснована. Не давайте советы людям, если вы не разбираетесь в предмете вопроса. 7. Приветствуются ваши статьи, кейсы ( работы с фотографиями и снимками ), юмор, опросы. 8. Вы можете задать интересующий вас вопрос, предложив новость ( справа вверху на стене — » предложить новость » ). 9. Если вы задаете вопрос — приложите к нему фото или снимок, подробно опишите свою ситуацию. 10. АНОНИМНЫЕ ВОПРОСЫ ПУБЛИКУЮТСЯ. 11. Языки общения — Русский и Английский. 12. Ссылки на сторонние сообщества и форумы — запрещены. 13. Вопросы связанные с отзывами и мнениями стоматологических продуктов публикуются только с указанием полного коммерческого названия. 14. За шутки не по теме — бан навсегда. 15. Выкладываем нормальные снимки, максимально описываем ситуацию — в противном случае публиковать новость не будем (https://vk.com/wall-28044924_535005) 16. Участники, доступ в группу которым был заблокирован с пометкой ПАЦИЕНТ, будут разблокированы только после документального доказательства что они имеют отношение к медицине. А именно — предъявление фотографии диплома, сертификата специалиста, студенческого билета и других документов. Важно чтоб на фотографии отчетливо читались ИМЯ, ФАМИЛИЯ И ВУЗ выдавший документ. Все остальные идентификационные номера можете скрыть.

Нескучный день | Путешествия из Воронежа
Привет, путешественник👋 Вэлкам в сообщество «Нескучный день». Мы путешествуем по миру, городам и красивым местам нашей большой страны, а также детально изучаем наикрутешую Воронежскую область и Черноземье. Нескучный день — это семья, наш вечный двигатель, проект, который заставляет развиваться и расти. В путешествиях вместе с нами ты: 🎯 поменяешь представление о времени и расстояниях 🎯 поймёшь что потратил слишком много выходных впустую😄 🎯 изучишь интересные места и маршруты 🎯 найдешь приключения на свою пятую точку 🎯 сделаешь много фоточек 🎯 познакомишься с людьми, близкими по духу 🎯 найдешь кучу крутых идей для самостоятельных путешествий Нравится?😀 Тогда, смотри ближайшие поездки по ссылке и присоединяйся к нам.🤗 Мы в Реестре туроператоров РФ: РТО 022552

Другое кино

Лучшие фильмы в одном месте

Весёлый гусь
Юмор и не только

чай со вкусом коммунальной квартиры

Стоматология Онлайн
АУДИТОРИЯ ГРУППЫ: ¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯ Студенты медицинских университетов, в первую очередь — стоматологических факультетов, в дальнейшем и медицинских факультетов.

Великие Слова | Цитаты и Афоризмы
Этих людей знает весь мир. Их слова стали правилами жизни для миллионов. Потому что эти люди научились превращать слова в поступки. Теперь твоя очередь сделать шаг.

НОВИНКИ МУЗЫКИ 2022
Новинки музыки и лучшие клипы 2022 года онлайн

Мужская мода и стиль CORNERY
Мужская мода, стиль. Каждый день новые мужские луки. Ваш достоверный гид по стилю.

Cafe Del Mar
//• В музыке есть прекрасная вещь — когда она попадает в тебя, ты не чувствуешь боли.

Новинки Музыки 2022 | Новая Музыка
Свежие композиции на Новый 2022 год. Музыкальные новинки декабря, Русская Музыка, Песни из TikTok. Топ-Чарты со всего интернета и крупнейших радиостанций страны! Спасибо огромное, каждому нашему участнику, что подписались на сообщество😉

Agenda Play
🎬 Реальные истории, которые удивляют! 🦸‍♂️ Делаем и продвигаем самые популярные ролики для соцсетей 👇 Лучшие в этом деле

Философия | Психология | Саморазвитие
Мы существуем для тех, кому интересны темы отношений, любви, мира, добра и различных проявлений человеческих чувств и жизни в целом. Серьезно и в юмористическом ключе мы вместе с Вами будем стараться становиться лучше.

HD Кино мания — фильмы онлайн

Центр практической психологии

Адрес: 390026, г. Рязань, ул. Шевченко, д. 34 корп. 2 (фармацевтический корпус), 2 этаж
Телефон: (4912) 97-18-61
E-mail: [email protected]

График работы:
Понедельник – Пятница — с 9-00 до 18-00
Обед — с 13-00 до 14-00
Суббота, воскресенье — выходной 

Начальник центра: Яковлев Василий Васильевич

Сотрудники центра:

• Специалист: Фролов Анатолий Иванович
• Специалист: Гусева Александра Сергеевна
• Специалист: Варламов Андрей Витальевич
• Специалист: Романова Елизавета Николаевна

Направления работы Центра

1. Проведение научно-исследовательских и экспериментальных работ в области клинической, общей и социальной психологии, направленных на изу­чение психосоциальных проблем укрепления  здоровья населения Российской Федерации.
2. Участие в разработке компетентностной модели выпускника высшего профес­сионального образования, проектирование диагностических средств кон­троля формирования компетенций обучающихся в университете.
3. Выработка научно-практических рекомендаций по вопросам, связанным с оптимизацией учебного процесса ФГБОУ ВО РязГМУ Минздрава России.
4. Обеспечение учебного процесса подготовки клинических психологов по  отработке практических навыков с использованием помещений и оборудования лаборатории психологического тренинга, полисенсорной лаборатории, лаборатории психологического консультирования и коррекции, психодиагностической лаборатории с компьютерным классом.
5. Методическая помощь и руководство в организации научных исследований (курсовых работ, выпускных квалификационных работ, научных статей, диссертаций и иных форм исследований) аспирантов, со­искателей и студентов, преподавателей и сотрудников университета при выполнении грантов и других научных исследований.
6. Подготовка и издание материалов по результатам исследований.
7. Оказание информационно-методических и консультационных услуг на договорной основе согласно Прейскуранту информационно-методических и консультационных услуг Центра.
8. Оказание образовательных услуг на договорной основе согласно Прейскуранту образовательных услуг Центра по учебным программам, утвержденным учебно-методическим советом университета с выдачей удостоверений государственного образца.

 

«Менять профессию проще, имея такую победу за плечами»

© Высшая школа экономики

Участвуя в олимпиаде студентов и выпускников «Высшая лига», можно выбрать любые направления и треки вне зависимости от того, по какому направлению человек учится или учился в бакалавриате. Так что благодаря олимпиаде ее дипломанты не только поступают в магистратуру НИУ ВШЭ на льготных условиях, но и зачастую меняют направление подготовки. Рассказываем о таких случаях.

Алиса Сарварова училась в бакалавриате Вышки на образовательной программе «Реклама и связи с общественностью». Всегда увлекалась психологией, так что на втором курсе выбрала майнор по этому предмету, после чего стала рассматривать возможность смены специальности при переходе в магистратуру. «Помню, ходила по корпусу Вышки в Армянском переулке и подслушивала лекции для студентов-психологов. Безумно им завидовала и хотела быть на их месте», — вспоминает она.

На «Высшей лиге» по направлению «Психология» Алиса стала медалистом, что дало ей возможность поступить на бюджетное место в магистратуру по психологии. На ее YouTube-канале первый ролик посвящен олимпиаде. Кроме того, благодаря «Высшей лиге» она получила грант президента РФ на все время обучения в магистратуре, причем получила его сразу — просто за победу в олимпиаде. По ее мнению, это тоже хороший стимул участвовать и побеждать.

Алиса Сарварова, студентка магистерской программы «Консультативная психология. Персонология»

Написала — выиграла. Шок, конечно, был. Я единственный медалист всего направления «Психология». Сейчас учусь в Вышке на «Консультативной психологии». Планов много: подала заявку на стипендию Фонда Потанина, собираюсь участвовать в олимпиаде «Я — профессионал». Я теперь знаю, что, даже не имея бакалаврского образования в психологии, я не хуже, а в чем-то лучше разбираюсь в этой области. И не я одна так думаю, жюри посчитало так же. Менять профессию проще, имея такую победу за плечами.

Алена Суркова — тоже выпускница бакалавриата Вышки, с 2017 года она училась на образовательной программе «Политология». Начиная с первого курса преподавала обществознание школьникам: была частным репетитором, работала в Ассоциации победителей олимпиад и в учебном центре. Это предопределило ее интерес к педагогике, и она решила сменить направление при поступлении в магистратуру — стремилась поступить именно по олимпиаде, так как за время учебы узнала о преимуществах такого способа.

На «Высшей лиге» Алена стала дипломантом I степени трека «Практическая педагогика» направления «Образование и педагогика». Она рекомендует ни в коем случае не бояться участвовать в олимпиаде не по своему направлению обучения в бакалавриате, ведь для победы может пригодиться самый разный бэкграунд.

Алена Суркова, студентка магистерской программы «Педагогическое образование»

Впервые я решила поучаствовать в «Высшей лиге», обучаясь на четвертом курсе бакалавриата. Мне сразу удалось одержать победу по интересующему меня направлению, которая гарантировала поступление в магистратуру мечты. С одной стороны, это было удачей, а с другой — подтверждением моего профессионального опыта. Специально к олимпиаде я не готовилась, однако мне очень пригодились опыт работы в сфере педагогики и обучение на программе «Политология». На олимпиаде необходимо было написать эссе про образовательное неравенство, а на моей бакалаврской программе мы подробно изучали концепт неравенства и анализировали исследования, посвященные данной теме. Знания в этой области, несомненно, помогли мне одержать победу в «Высшей лиге».

Кирилл Клочков — выпускник Московского городского педагогического университета, куда он поступил «из-за большой любви к географии, в надежде получить практический опыт в педагогической сфере, а также чтобы путешествовать по России». Но уже на втором курсе стал думать, куда идти дальше.

На олимпиаде «Высшая лига» он подал заявку сразу на два направления — «Демография» и «Управление пространственным развитием городов», стал медалистом по направлению «Демография», что помогло ему поступить на магистерскую программу «Население и развитие / Population and development». Выбрал именно ее, так как обучение там ведется на английском языке.

Кирилл Клочков, студент магистерской программы «Население и развитие / Population and development»

Об олимпиаде «Высшая лига» я знал задолго до поступления в магистратуру, но активно готовиться к ней начал лишь накануне. Медалистом я стал не благодаря удаче, а скорее благодаря моей работоспособности. За отведенное время на втором этапе написал четыре эссе, хотя можно было ограничиться двумя, и это повлияло на результат. Уже в апреле я понимал, что поступил в НИУ ВШЭ, и эта мысль меня окрыляла.

В данный момент я посвящаю большую часть времени учебе, так как мне это крайне интересно, но уже думаю о работе, заработке и перспективах на будущее. В планах — объездить весь мир, быть полезным себе и обществу. Мне по-прежнему интересна урбанистическая наука, и я бы хотел заниматься развитием транспорта как в Москве, так и в других регионах нашей страны.

Тамара Протасевич, директор по профессиональной ориентации и работе с одаренными учащимися НИУ ВШЭ

Диплом олимпиады «Высшая лига» дает возможность поступить на многие магистерские программы НИУ ВШЭ без вступительных испытаний, то есть без представления портфолио. Именно конкурс портфолио может оказаться серьезным барьером для тех, у кого идея смены направления подготовки созревала постепенно, кто долго искал себя. Для таких ребят участие в олимпиаде становится наиболее реалистичным способом поступления (в ряде случаев — единственным шансом), когда достаточно продемонстрировать необходимый уровень знаний и в случае успеха сразу стать студентом выбранной магистерской программы.

Олимпиада студентов и выпускников «Высшая лига» — это интеллектуальное состязание для участников с высшим или неоконченным высшим образованием, желающих проверить свои профессиональные и академические знания и компетенции. Дипломанты получают преимущества при поступлении на магистерские программы НИУ ВШЭ.

Структура «Высшей лиги» насчитывает 39 укрупненных направлений, включающих в сумме 80 узкоспециализированных треков. Участвовать можно в неограниченном числе направлений — все зависит от личного энтузиазма. Регистрация продолжается до 9 февраля 2022 года. Подробная информация об олимпиаде размещена на ее официальном сайте.

Старший, младший, единственный? Кто вы в своей семье?

Когда вы появились на свет, вы изменили динамику всей своей семьи — гораздо больше, чем вы думаете. И с этого момента ваше место в семейной иерархии начало формировать вашу личность. Старшие сестры никогда не бывают такими же, как младшие братья. Смотрите сами!

Иногда моя непосредственность доставляет мне неприятности. Например, я сказал как-то в интервью по национальному телевидению: «Мне, как мелкому, кажется странным, что моя жена, первенец, думает, что нужно все постоянно записывать, как в чеках. Пусть банк рассказывает мне каждый месяц, сколько у меня на счете. Мне не нужны все эти сложности, чтобы найти пропавшую копейку».

Ведущая остановила меня:

— Подождите-ка. Вы назвали себя мелким, а вашу жену — первенцем. Что вы имеете в виду под словом «мелкий»?

— Ну, — сказал я, оседлав любимого конька, — я самый младший в своей семье.

— Знаете, вы напоминаете мне моего младшего брата, — сказала ведущая.

По выражению ее лица я понял, что ее слова не были комплиментом.

Как старшая сестра брала интервью у младшего брата

Я также понимал, что этот разговор принимает неожиданный оборот. Это всегда происходит, когда упоминается порядок рождения. Поэтому, желая немного повеселиться (кстати, черта младшего в семье, или «мелкого»), я внимательно посмотрел на два листа аккуратно напечатанных вопросов для интервью. Я увидел «Вопрос № 1», «Вопрос № 2» и т.д.

Очевидно, она построила стену высотой в десять футов против любого спонтанного огонька, который мог бы разгореться в ее интервью. Теперь у меня не было сомнений: я знал, что имею дело с первенцем.

«Что ж, повеселимся», — сказал я себе. Потом я наклонился, вынул из ее рук записи, скомкал их и отбросил в сторону.

— Вам не нужны эти записи, — сказал я ей. — Давайте просто поговорим.

Ведущая пришла в ужас. Она закрыла руками лицо, словно только что увидела призрака. Потом вдруг, казалось, она вспомнила, что идет прямой эфир!

Операторы потеряли ее. Они начали стенать за камерой. Было очевидно, что они никогда раньше не видели, чтобы ведущая так вела себя, и, вау, они наслаждались этим.

— Теперь вы действительно напоминаете мне моего младшего брата, — сказала она.

Перворожденные, которые смотрели это интервью, вероятно, подумали: «Этакий поросенок! Ему нужна хорошая порка!»

Младшие в семье? Они поздравляли друг друга и вообще радовались началу веселого и необычного интервью.

Ведущая напомнила мне мою старшую (и единственную) сестру Салли.

Салли не может поверить, что я могу говорить перед десятью тысячами людей целый час, не используя ни одной шпаргалки. Она еще больше удивляется тому, что мне могут дать тему за час до выступления. Когда Салли выступает перед публикой, она репетирует свою речь 42 раза в течение нескольких месяцев, и даже после этого она берет с собой десять страниц заметок с желтыми пометками маркером.

Спонтанность — отнюдь не второе имя моей сестры. После того как ведущая телепрограммы справилась с шоком, мы прекрасно пообщались. Я убежден, что в результате интервью получилось намного лучше, чем если бы она задавала вопросы строго по своим шпаргалкам. Как я и думал, ведущая была первым ребенком в семье, как Салли. Но я отдаю ей должное. Она даже достаточно расслабилась во время шоу, чтобы посмеяться (и, надеюсь, простить меня за мою спонтанность).

Что зависит от генов, а что от окружающей среды?

Я люблю говорить о порядке рождения. Я изучал это годами. Это отличная тема, чтобы завязать разговор, и восхитительный вид развлечений.

Но при чем тут личность и порядок рождения? Ведь наша личность отпечатана в наших генах!

Если бы это было правдой — то, что вы просто родились с определенным типом личности из-за вашего генетического кода, — то как тогда получается, что члены семьи относятся обычно не к одному типу личности (то есть не все являются Королевскими Пуделями или Йорками)?

Только представьте, на что была бы похожа семья! Конечно, если бы Ирландский Сеттер женился на Немецком Доге, то понятно, что их дети были бы копиями мамы или папы. Но как можно объяснить тот факт, что в большой семье могут появиться на свет все четыре типа личности — и множество смешанных типов?

Давно доказано, что вы продукт окружающей среды, в которой вы выросли. Ваши гены создают определенные параметры и во многом определяют, кто вы и кем станете. Но ваши переживания и впечатления также очень сильно повлияли на вас — выражения, которые вы видели на лицах ваших родителей, братьев и сестер, когда вы были молоды, слова, которые они говорили, и то, как они относились к вам.

Например, вы только что научились ходить и решили сами попробовать сделать несколько шагов, сразу же шлепнувшись на пол.

Как отреагировала ваша мама? Она прибежала, чтобы помочь? Она рассмеялась и сказала: «Хорошо, умничка. Давай еще разок»? Или она просто проигнорировала вас, потому что вы не плакали и не истекали кровью, а у нее были другие дела?

То, как ответила ваша мама, во многом отразилось на вашем представлении о самом себе. И этот опыт связан с порядком рождения — вашим местом и ролью в семье.

После многих лет изучения порядка рождения я полагаю, что Йорк становится таковым, потому что он понимает, что старшие братья или сестры — совсем другие (и он, как и я, вынужден привлекать внимание иным образом). Первенец — Немецкий Дог, потому что его родители воспитали его таким образом. Короче говоря, дети интуитивно осознают, в какой ситуации они родились, и учатся действовать соответствующим образом, чтобы найти свое место и роль в семье.

Вы лжете самому себе, когда говорите:

• Я не могу измениться. Я таким родился. (Это все мои гены.)
• Я такой же, как мой (отец, брат, дедушка, впишите нужное)
• Я ничего не могу с этим поделать. Я всего лишь продукт моей среды.

Как порядок рождения проявляется в жизни?

Итак, типы личности описывают, кто вы, но порядок рождения помогает объяснить, почему вы стали таким. Теория порядка рождения очень проста: то, под каким номером вы родились в семье, формирует вашу личность.

Первенцы, как правило, имеют общие характеристики, так же, как и младшие и средние. Порядок рождения также учитывает, что дети реагируют на старших братьев и сестер, как правило, в противоположном направлении.

Я считаю, что если клонировать двух женщин с одинаковой ДНК, а затем поместить одну из них в семью с тремя старшими братьями, а другую — в семью, где она, напротив, будет самой старшей, эти две женщины будут иметь заметно разные личности.

Конечно, у них будут некоторые общие черты, но различий будет больше именно из-за влияния порядка рождения.

Старшая сестра, скорее всего, будет отличным воспитателем мужчин, в то время как младшая сестра станет для мужчин лучшим другом — она поймет их лучше и даже будет скорее пацанкой, чем матерью. Интеллект женщин будет одинаковым, а вот использовать его они будут по-разному. Их отношения с другими людьми также будут отличаться.

Вот история, которая это подтверждает.

Старшая из близнецов

У меня есть 12-летние близнецы. Анна выполняет все, что задумала. Она всегда делает свою домашнюю работу вовремя, помогает мне по дому и даже собирает свой собственный обед и обед ее брата (обычно по четыре блюда) утром.

Джейсон — тормоз. Он все делает слишком медленно. Он забывает тетрадки, он никогда не завершает домашние дела (сестра всегда и все доделывает за него), и если бы ему поручили собрать обед, он упаковал бы только коробку печенья «Поп-тартс» и газировку. Его почти невозможно мотивировать.

Когда друг дал мне книгу о порядке рождения, свет зажегся. И я наконец поняла, в чем дело. С тех пор как они были маленькими, я относилась к Анне как к первенцу, а к Джейсону — как к младшему. И вот вам пример пророчества, которое исполнилось.

Как только я поняла, что происходит, я поговорила со своей сестрой (я воспитываю детей одна), и мы обсудили, каким образом я могу заставить Джейсона быть более ответственным, чтобы добиться цели и снять груз с плеч Анны, которой приходится делать все.

Старые привычки умирают с трудом (я имею в виду себя). Но вчера Джейсон по своей инициативе вытащил мусор из своей комнаты. (Он до сих пор не помнит, когда надо убирать мусор, но мы работаем над этим.) Потихоньку, шаг за шагом.

Колетта, Теннесси

Ваша родная семья — и ваша роль в этой семье — вот что определяет вас сегодняшнего. И если вы понимаете, кто вы сейчас, а также почему вы стали именно таким человеком, вы можете изменить себя… стать тем, кем хотите быть.

Камчатский театр кукол приглашает режиссеров и художников принять участие в лаборатории бэби-театра

Камчатский театр кукол приглашает режиссёров и художников принять участие в лаборатории театра для малышей до 3 лет. Лаборатория пройдет с 7 по 13 февраля 2022 г.

Жанр бэби-театра в последние годы становится все более популярным в российских городах. Однако есть дефицит профессионалов, которые понимают и реализуют специфику жанра. Участники лаборатории узнают про особенности бэби-театра в России, получат необходимые знания, а также возможность постановки бэби-спектакля в Камчатском театре кукол.

Лаборатория бэби-театра включает лекции, мастер-классы и практические занятия. В рамках образовательной части участники лаборатории познакомятся с основными принципами театра для самых маленьких, в частности, будет проведена работа над такими направлении как:

• Поиск идей. Художественное решение. Возможности, законы, ограничения; 
• Сюжет, драматургия, герой в бэби-спектакле; 
• Взаимодействие со зрителями. Возрастная психология: особенности и возможности для разных возрастов; 
• Экономика спектакля. Оптимальный бюджет и продвижение проекта;
• Особенности работы актера в спектакле для детей.

Практическая часть предполагает: 

• Формирование рабочих команд; 
• Разработку идеи спектакля; 
• Подготовку к презентации идеи спектакля перед экспертным советом театра.

Лаборатория будет проходить с 7 по 13 февраля 2022 года в г. Петропавловск-Камчатский, Камчатский театр кукол.

Кроме режиссеров и художников, в лаборатории также примут участие актеры Камчатского театра кукол.

Условия участия:

Чтобы стать участником лаборатории, нужно заполнить анкету до 7 января 2021 г. включительно.

Анкета для художников
Анкета для режиссеров

Результаты отбора будут объявлены не позднее 15 января 2022 г.

Предпочтение отдается командам из Камчатского края.

Авторы лаборатории:

Варвара Коровина — театральный продюсер, основатель проекта Baby Lab. Выпустила более 15 спектаклей для малышей. Продюсер фестивалей для самых маленьких зрителей «Фестиваль Бэби Лаб» и «Кукуся». Ее спектакль для подростков «Я слон» 2019 г. попал в шорт-лист премии «Независимое искусство» и стал лауреатом фестиваля-премии «Трубадур». Директор Ассоциации деятелей инклюзивного искусства АСДИИСК.

Екатерина Кочнева — основатель и режиссер театра «Моника и дрозд», режиссер 8 бэби-спектаклей. Театральный педагог, ведущий и автор театрально-образовательных программ в Еврейском музее и центре толерантности. Автор проекта занятий для детей от 1 года «Живая Среда» и в Гослитмузее. Режиссер-педагог лабораторий по созданию бэби-спектаклей для профессионалов театра.

По всем вопросам, связанным с лабораторией бэби-театра, обращаться к заместителю художественного руководителя по развитию Александровой Ларисе Васильевне по телефону +7 926 864 60 45, emal: [email protected]

Новости — Sibmeda

Медицинский портал SIBMEDA («Сибмеда») — специализированное рекламное средство массовой информации, зарегистрированное по темам «Медицина», «Здоровье», «Здоровый образ жизни», «Красота», предназначенное, в первую очередь, для медицинских и фармацевтических работников. Имеются противопоказания! Проконсультируйтесь со специалистом.
Информация на портале «Сибмеда» размещена исключительно с ознакомительной целью. По всем вопросам, касающимся заболеваний и выбора способов и методов лечения, обращайтесь к врачу лично.
Редакция портала не несет ответственности за точность и достоверность высказанных на станицах портала мнений, советов, утверждений и другой «частной» информации. В случае неправильной их трактовки и самостоятельного применения ответственность возлагается на посетителя. Администрация портала также не несет ответственности за содержание и достоверность рекламных материалов, а также за возможный вред от использования рекламируемых товаров.
В материалах, размещенных на портале «Сибмеда», могут встречаться технические, грамматические ошибки, опечатки и некоторые другие погрешности.
Если в тексте замечены неточности или некорректные формулировки – сообщите в редакцию.
Копирование текстовых и фотоматериалов возможно с активной ссылкой на источник и при согласии редакции. Редактирование материалов и рерайт текстов возможен только при ссылке на первоисточник.
Все материалы на сайте защищены авторскими правами и являются собственностью правообладателей. В случае нарушения права нарушители будут преследоваться согласно законам РФ. 

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС 77-62529 от 27.07.2015 выдано  Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. 

Учредитель – общество с ограниченной ответственностью «Сибмеда». Главный редактор – Заиграева Е. Ю.  Тел.: (383) 209 3 206, [email protected]

Портал корректно отображается в браузерах Mozilla Firefox версия 22 и выше, Google Chrome, Safari версия 4 и выше, Opera версия 12 и выше, MSIE версия 8 и выше.

Королева-молния (СИ) — Елена Золотарева

Загрузка. Пожалуйста, подождите…

Просмотров: 2365

Та, что подарила сына

Марина Кистяева

Демьяну Тарисову, председателю «РоссБанка», одному из самых влиятельных людей страны, не раз…

Просмотров: 1560

Блудный папа для сорванца (СИ)

Яна Невинная

Он – бабник, меняющий женщин как перчатки, владелец ночных клубов и самый неподходящий для меня…

Просмотров: 1171

Одиночка

Ерофей Трофимов

Жизнь – странная штука. Вроде выживаешь как можешь. Никого не трогаешь. А однажды вмешиваешься не в…

Просмотров: 1170

Мой новый хозяин (СИ)

Кира Лафф

— Это мой тебе подарок, Дамир. В честь нашей сделки.- Мне чужие подстилки не нужны, — от…

Просмотров: 1140

(не)фиктивная семья для мажора (СИ)

Инна Королёва

— Мне нужны жена и ребёнок, — заявляет Исаев.— Поздравляю. Я причём? — скрещиваю руки на груди.— Ты…

Просмотров: 1052

Малина для дракона (СИ)

Соня Темная

Элиот ❤️Я коротал очередной вечер, спокойно попивая эль и погружаясь в свои мрачные мысли. Гостей…

Просмотров: 1048

Профессорская дочка

Юлия Николаева

«– Нет, ну девчонка была хороша, и явно на меня запала, – хмыкает Савва, натягивая рубашку поверх…

Просмотров: 978

Твоя кровь в моих венах (СИ)

Светлана Солнышко

Космостар, как называют университет космонавтики сами студенты, — элитное учебное заведение. А…

Просмотров: 875

Отпусти меня 2 (СИ)

Наталья Шагаева

— Отпусти меня, – молю я. — Нет, — бездушно отрезает мужчина. Но Калинину чужды жалость и…

Просмотров: 838

Королевская Академия Магии. Четвертый факультет (СИ)

Наталья Самсонова

Я дважды попала! Нет, я серьезно. Во-первых, я попала в другой мир, в тело драконицы. Но это ладно,…

Просмотров: 799

Счастливый торт Шарлотты (СИ)

Эва Гринерс

Женщина с лишним весом и лишним возрастом — так думала о себе Анна, которая до замужества была…

Просмотров: 755

Невеста идет в наследство

Надежда Мамаева

«Катафалк – это к неприятностям» – подумала я, встретив профессора Ульриха фон Грейта, который и…

Просмотров: 745

Тайна темного замка, или Сосед снизу

Лина Алфеева

Моя жизнь круто изменилась, когда вместо английского коттеджа машина вывезла меня к мрачному замку.…

Просмотров: 735

Питомец

Елизавета Соболянская

Однажды Маша так устала, что придя с работы уснула прямо в одежде. А проснулась в другом мире!…

Просмотров: 722

Счастье быть нужным (СИ)

Юлия Арниева

Когда ты успешная, почти молодая, и несомненно красивая женщина.Достала саму Вселенную, своим…

Просмотров: 721

Подлец

Дарья Кова

Чудо, если встречаешь потрясающего парня. Он заботлив, красив, мил, не скупится на подарки. Но…

Просмотров: 661

Брачный капкан для ведьмы

Алёна Медведева

Жила сельская ведьма – не тужила, кому хотела – вредила, кому желала – помогала. Только вольной…

Просмотров: 658

Страшный серый волк (ЛП)

Джорджетт Сент-Клер

 Пойти на свидание с Райкером Харрисоном, сексуальным бывшим боксером, который не просто так…

Просмотров: 642

Ночь золотой саламандры (СИ)

Анна Пожарская

 Восемь лет назад, чтобы не лишиться власти, я провела ночь с магом. Не запомнила его лица:…

Просмотров: 631

После эпилога

Анна Котляревская

Окончание года – это всегда промежуточная развязка в многосерийной драме под названием жизнь. Но…

Просмотров: 630

Серый Человек

Марк Грэни

Тем, кто предпочитает оставаться в тени, он известен как Серый Человек. Бывший агент ЦРУ Корт…

Просмотров: 625

Невеста для высших (СИ)

Ася Ветрова

Мир будущего. Высшая каста и обычные люди. Я никогда не сталкивалась с высшими напрямую, пока не…

Просмотров: 621

Жена брата (СИ)

Анна Миланик

— Я предлагаю тебе сделку. Я помогаю тебе вернуть мужа, а ты мне подписать контракт.— Ты…

Просмотров: 597

Мой выбор

Галина Чередий

Я думала, что моя жизнь не сахар? Семья смотрит косо, личные отношения не складываются, а все…

Просмотров: 596

Предложение не руки и сердца

Криста Белинг

Я приехала из России в другую страну, чтобы исполнить свою мечту. Но выбранный город встретил меня…

Просмотров: 580

Отец моего парня (СИ)

Сандра Бушар

Все началось в Новогоднюю ночь, когда я ждала предложение руки и сердца от своего парня Валеры.…

Просмотров: 516

Лягушачий король

Елена Михалкова

«Лягушачий принц выбирает себе жену.Она должна быть молчалива.Покорна.Должна уважать старых жаб.Что…

Просмотров: 494

Только позови

Ольга Шерстобитова

Хотите знать, как начались неприятности у меня, ведьмы?Со случайного спора между директрисой школы,…

Социальная сеть ВКонтакте как средство организации учебного процесса

Проект не только более ответственно подошел к задачам, но и успешно освоил компетенции

социального взаимодействия: умение слушать и адекватно реагировать на критику посторонних и незнакомых

человек, готовность к сотрудничеству, расовая, национальная, религиозная терпимость, способность разрешать конфликты,

способность к социальной адаптации, общению и толерантности.Характерный эпизод произошел в 2018 году,

, когда к дискуссии присоединился кандидат исторических наук, доцент Липецкого государственного педагогического университета

(ЛГПУ). Студенты неисторических специальностей

вышли из сложной ситуации, когда они услышали ряд резких реплик профессионального историка

во время одной из дискуссий, организованных по истории Древней Руси.

Работа студентов в социальных сетях интегрирована в балльно-рейтинговую систему оценки

уровня развития компетенций студентами, принятую на базе К.А. Тимирязев Российский государственный

Аграрный сельскохозяйственный университет. Более того, без балльной рейтинговой системы, которая предполагает начисление

баллов за все значимые действия в социальной сети (комментарий, решение интеллектуальной задачи

, репост, голосование и т. Д.), Успеваемость студентов была бы заметно ниже. . Все стандарты для оценки

были доведены до сведения учеников на первом занятии, и каждый имел четкое представление о том, как нужно набрать

баллов, чтобы получить оценку «отлично», «хорошо» и «удовлетворительно». оценка.

Также на первом занятии, согласно правилам социальной сети, были установлены контакты:

ученика подали заявку в «друзья», которых сразу же встретил преподаватель. Часть студентов

подала заявку на вступление в группы «Исторический факультет РГАУ — Московская сельскохозяйственная академия»,

«Клуб исторического туризма» и «Клуб любителей истории Отечества». Одновременно решена задача

идентификации студента.Как известно, небольшая часть студенческой молодежи зарегистрирована в сети

не на свое имя. С этого дня все задания и сообщения преподавателя

сразу же появлялись в «ленте» учеников. Налажена четкая система: все задачи выкладывались в

интервале с вечера пятницы по воскресенье. В другие дни могут появляться общие информационные сообщения.

Период с понедельника по пятницу — время выполнения следующих задач.Подсчет баллов по каждому из них

проводился на практических занятиях с подробным анализом. Таким образом, был создан симбиоз дистанционного и традиционного обучения в классе

. Было правило: баллы начисляются только при личном участии студента

; точки переписки не допускались. Если студент пропустил практическое занятие

по какой-либо причине, то эта процедура проводилась на следующем занятии. Эта система также работала

в контексте пандемии Covid-19, когда межличностное общение было перенесено из класса

в Zoom.

В большинстве случаев задания оформлялись в виде заметок («постов»). Студенты должны были оставить соответствующий комментарий

, качество которого оценили не только преподаватели, но и другие

студентов. Если учитель набирал баллы за каждый комментарий, оценивая его качество и глубину мысли, то

учеников чаще всего фиксировали свое одобрение так называемыми «лайками» — разновидностью невербального

общения.При оставлении комментария действовало правило: перед тем, как оставить свой комментарий, т.е. ответить на вопрос преподавателя

, ученик должен был внимательно прочитать все комментарии своих коллег,

ранее размещенные в «ленте». В результате началась дискуссия, студенты

высказали свое мнение, иногда противоположное, на определенные исторические темы. Возьмем, к примеру, несколько задач, которые вызвали бурную дискуссию

в студенческой среде:

• Калужская область в июне 2019 года внесла в Государственную Думу законопроект о праздновании

свержения ордынского ига.Речь идет об установлении новой общероссийской памятной даты —

день окончания Великого стояния на реке Угре. Стоит ли поддерживать эту инициативу?

(сообщение от 12 ноября 2019 г.)

• Петр I многому научился у голландцев, подавая им пример. А чему можно научиться у голландцев

в наше время? Или это сейчас не актуально? (сообщение от 20 октября 2018 г.)

Большое внимание уделялось развитию навыков прогнозирования и способности формулировать практические рекомендации

, опираясь на знания истории: «В последние годы мировая пресса

писала много о конце единства Испании.Каталония отделяется от него. Насколько вероятен сценарий

? И какую позицию должна занять Россия в этом вопросе? «(22 сентября 2018 г.)

Личность INFJ — наркоман психологии

Что такое INFJ?

INFJ — один из 16 типов личности Майерс-Бриггс®. Эти глубокие, проницательные личности сочетают в себе восприятие, интеллект и сочувствие, чтобы «читать» людей почти сверхъестественным образом. Кажется, они интуитивно понимают людей и ситуации, а также то, как будут разворачиваться события.Обладая этой интуицией, они постоянно смотрят вперед, чтобы определить, что произойдет в будущем. Они жаждут бесконечного личностного роста и редко довольствуются застоем или пустословием. Вместо того, чтобы рассматривать события и ситуации как отдельные явления, они видят взаимосвязь всего. В моменты покоя они часто могут стать проводниками глубоких озарений, видений, символов и метафор.

Поскольку INFJ сочетают интуицию с чувством, они обладают даром понимать людей и определять свои основные потребности и эмоции.Они глубоко заботятся о человечестве и хотят помогать людям, выслушивая, консультируя и эмоционально поддерживая их. Помогать людям реализовать свой потенциал — это то, что ими движет. Эмоциональная близость имеет решающее значение в отношениях, но им также нужно время наедине с собой, чтобы погрузиться в свое воображение и многочисленные аналитические мысли. Многие INFJ говорят, что они чувствуют, что у них в голове постоянно крутятся десятки теорий или идей, и им не терпится остаться в одиночестве, чтобы разобраться в них!

Если вы посмотрите на многих наших великих философов и авторов, вы найдете множество INFJ — таких людей, как Данте Алигьери, Карл Юнг и Агата Кристи!

Эта статья содержит партнерские ссылки.Если вы покупаете электронную книгу по одной из моих ссылок, я получаю обратно небольшой процент, чтобы помочь запустить мой сайт.

Приблизительное время прочтения: 18 минут

Что означает INFJ?

I = Интроверсия. «Я сосредотачиваюсь на внутреннем, прежде чем на внешнем, анализирую, что для меня значат, прежде чем реагировать на окружающую среду».
N = iNtuition. «Я больше сосредотачиваюсь на абстрактном или потенциальном чем-то, чем на конкретной или существующей реальности».
F = Чувство. «Я обращаюсь к своим личным ценностям и внутреннему сочувствию, чтобы принять решение. Я хочу лучшего для группы или человечества в целом ».
J = Суждение. «Мне нравится, когда все решается, решается и структурируется. Я считаю себя человеком, который любит работать, а не играть ».

Мотивации и препятствия

• Движущая сила: Чтобы понять «танец вселенной». Чтобы увидеть скрытый смысл вещей.
• Резервная сила: Уникальное понимание людей, их потребностей и эмоций.Сильное понимание социальных ожиданий и человеческой динамики.
• Слабость: Может упускать из виду детали, уделяя столько внимания абстрактному. Может терять связь с реальностью или паниковать, когда приходится иметь дело с большим количеством деталей одновременно.
• Стрессоры: Отсутствие времени наедине с собой, чрезмерная стимуляция, перемещение в незнакомых местах, разрешение конфликтов, многозадачность, сосредоточение внимания на мельчайших деталях.

INFJ Характеристики личности:

(имейте в виду, что люди могут различаться в зависимости от их происхождения и типа эннеаграммы)

• Дальновидный и дальновидный
• Откройте для себя идеи, которые лежат под поверхностью
• Чуткий и внимательный
• Запланированный и предпочитающий иметь план
• Мыслители в целом
• Нужно много времени в одиночестве
• Подзарядиться и освежиться в окружающая среда с низким уровнем сенсорной восприимчивости
• Легко читать людей
• Поглощать чувства других людей
• Ставить на первое место ценности и потребности людей вокруг них
• Не любить внезапные сюрпризы и неожиданные события или задачи
• Читать между строк
• Интеллектуально любопытный

INFJ Карьера:

INFJ преуспевают в карьере, в которой используются их творческий потенциал, проницательность и способности прогнозирования.В дружелюбной, свободной от напряжения обстановке они, , могут сделать все, что в их силах, и добиться реальных результатов. Обыденное повторение душит их воображение, поэтому работа с множеством идей и творческих проектов поддерживает их мотивацию. Более всего жизненно важно, чтобы карьера соответствовала их личным ценностям и чтобы они были профессиональными. Многие из представителей этого типа делают карьеру в области искусства, религии или психологии. Способность работать творчески, чтобы понять или вдохновить других или создать что-то новое — это то, что удовлетворяет их более глубокие желания.

«Они живут с такой целеустремленностью, что часто представляют собой очень ориентированную на задачу сторону мира, которая противоречит их более дальновидной, идеалистической стороне».

— Линда Беренс

Карьерные предложения: Психолог, религиозный деятель, драматург, эксперт по маркетингу, оператор горячей линии по кризисным ситуациям, консультант по вопросам благотворительности, представитель отдела кадров, учитель, личный тренер.

Известные INFJ:

Карл Юнг, Махатма Ганди, Томас Джефферсон, Сэм Харрис, Данте Алигьери, Симона де Бовуар, Агата Кристи, Мэри Уоллстонкрафт, Барух Спиноза, Артур Шопенгауэр, Лео Толстой, Федор Достоевский, Ларс фон Триер, Дэвид Мэнчер, Дэвид Мэнчер -Льюис, Эдриан Броуди, Кейт Бланшетт, Руни Мара, Кэри Маллиган, Тильда Суинтон, Джоанна Ньюсом, Джордж Харрисон, Суфьян Стивенс, Бенедикт Камбербэтч.

«Ваши видения станут ясными только тогда, когда вы сможете заглянуть в свое собственное сердце. Кто смотрит наружу, мечтает; кто заглядывает внутрь, просыпается ».

— Карл Юнг

Насколько редок этот тип личности?

Согласно последнему руководству MBTI®, INFJ являются третьим по редкости типом личности, составляя 2,3% населения. Однако, согласно сайту myersbriggs.org, они — самый редкий тип личности, составляющий 1,5% населения.В любом случае можно с уверенностью сказать, что они крайне редки и составляют от 1 до 3% населения.

INFJ Интуиция

Одна из самых сильных сторон здоровых INFJ — их способность прогнозировать будущие события, используя лишь небольшой объем сенсорных данных. Их доминирующая или «героическая» функция называется интровертной интуицией, или сокращенно Ni. Этот процесс направлен на поиск неосязаемых или абстрактных связей между бессознательным миром и внешним миром.Люди, которые ценят Ni (в частности, INTJ и INFJ), всегда стремятся найти основной смысл, значение и цель, стоящие за всем. Они всегда пытаются заглянуть за кулисы, чтобы узнать, что скрывается и что такое «танец вселенной» на самом деле.

Для INFJ все имеет много значений, и их цель — добраться до самого глубокого, самого сокровенного, секретного слоя.

INFJ чрезвычайно ориентированы на будущее. Фактически, они могут настолько увлечься размышлениями о будущем, что упускают из виду настоящий момент.Как интуитивные люди, они всегда пытаются понять, что когда-нибудь случится и как будут разворачиваться события. Хотя в большинстве случаев их предсказания и прозрения появляются «внезапно», они также могут быть результатом огромных исследований, анализа и обобщения. До недавнего времени никто толком не знал, как и почему возникла интуиция INFJ, но нейробиолог Дарио Нарди добился определенного прогресса в понимании интровертной интуиции.

По словам Нарди, INFJ входят в «дзен-подобное» состояние мозга, когда им задают задачу предвидеть будущее или решить сложную проблему.Нарди провел ЭЭГ-тесты мозговых волн, которые показали, что INFJ, когда они сталкиваются с новой или сложной проблемой, задействуют все области неокортекса, чтобы «понять» ответ. Это дзен-состояние или осознание могут произойти быстро или привести к внезапному прозрению. Обычно это понимание происходит, когда INFJ находится в расслабленном, спокойном состоянии и не отвлекается на шум и сенсорные данные. Вы можете узнать больше об этом состоянии мозга, прочитав книгу Дарио Нарди «Нейробиология личности».

Прозрения, которые получают INFJ, могут сбивать с толку даже их. У них может возникнуть внезапное ощущение, что у кого-то, кого они любят, проблемы или символическое видение в их уме может необъяснимо объяснить что-то о будущем. Это качество, которому многие люди склонны не верить или которому смеются, поэтому INFJ часто очень защищают свое внутреннее «я» и обычно очень осторожно относятся к своей интуиции. Тем не менее, эти внезапные чувства и «догадки» преследуют их на протяжении большей части их жизни.Если они примут эту часть своей личности и примут ее, они смогут научиться отличать точные идеи от того, что является просто паранойей или беспокойством. Если INFJ пытаются подавить свою интуицию, они могут смешать свои озарения и чувство паранойи и с трудом определить, какие идеи значимы и точны, а какие являются просто чувствами беспокойства, опасения или страха.

Узнайте больше об этом типе личности в INFJ — Understanding the Mystic

Интуиция в речи и письме

INFJ склонны думать образами и символами большую часть времени, и в результате их язык наполнен метафорами, символикой и абстрактным употреблением слов.Они, как правило, молчаливы, но если кто-то находит время, чтобы по-настоящему их выслушать, он может много говорить и одновременно использовать в своей речи очень мало конкретных данных. Они часто обращают большое внимание на свои сны, потому что они неразрывно связаны со своим бессознательным. Фактически, согласно строительным блокам типа личности, интровертная интуиция «является единственным процессом восприятия, независимым от сознательного разума» и , «является единственным процессом, который не требует никаких внешних стимулов.”

Вы можете увидеть символику и язык INFJ в трудах Данте Алигьери, которого многие типологи считают INFJ.

«Я не плакал, и я превратился в камень внутри».

«Как тот, кто видит во сне и просыпается, чтобы обнаружить, что эмоциональное впечатление от его видения остается сильным, в то время как его части исчезают из его разума — Таков я, потеряв почти все само видение, в то время как в моем сердце я чувствую сладость его, тем не менее, дистиллируется и падает.”

INFJ Чувство

INFJ всегда будут чувствовать себя комфортно со своей интуицией и восприятием, но их второй предпочтительный умственный процесс называется экстравертным чувством (Fe). Fe — это понимание эмоций и настроений других людей и поддержание морального духа. INFJ хорошо осведомлены об эмоциональной «атмосфере» комнаты, могут улавливать незначительные изменения в настроении и могут чувствовать, когда люди чувствуют себя неудобно, неловко, грустно или счастливо, даже имея очень мало данных для продолжения.У некоторых INFJ эта сила чрезвычайно выражена, и им бывает трудно отличить эмоции других людей от своих собственных. Они могут внезапно почувствовать грусть, страх или злость только для того, чтобы понять, что они улавливают чужое настроение, даже совершенно незнакомые люди.

«INFJ, использующие интуицию и экстравертные чувства, часто сообщают, что они могут« чувствовать »чужое настроение, как если бы оно было их собственным. Многие INFJ
сообщают о своем опыте пребывания в здании, полном незнакомцев (продуктовый магазин, торговый центр и т. Д.).) и «чувство» печали, страха или беспокойства совершенно незнакомого человека в непосредственной близости. Их исключительное внимание к настроениям других и их способность
сопереживать так сильно означает, что иногда они могут спутать настроение других людей со своим собственным ».
— INFJ — Понимание мистики

Другие INFJ предпочитают внутренний мир интуиции и подавляют чувства; эти INFJ могут казаться менее чуткими и теплыми, чем типичные INFJ, и могут казаться очень замкнутыми.Эти INFJ часто ошибочно принимают за INTJ или INTP.

Поскольку INFJ ценят чувства, они будут учитывать потребности других при принятии решения. Когда им нужно что-то решить, они сначала спрашивают себя: «Что нужно другим людям?», «Что будет поддерживать гармонию?», «Как это повлияет на всех участников?», «Каковы мои ценности в этом отношении?». Для большинства INFJ крайне важно поддерживать гармонию и обеспечивать счастье других. Вот почему так много INFJ тянутся к гуманитарным областям и имеют желание оказывать положительное влияние на людей.Их интуиция — это линза, с помощью которой они воспринимают все вокруг себя, но их чувственная функция — это то, что направляет их решения. Оба процесса вместе заставляют INFJ: 1) искать более глубокий смысл и значение во всем, что они видят, и 2) искать способы использовать значения, которые они расшифровывают, чтобы помочь или улучшить жизнь других.

Из-за своих уникальных сильных сторон многие INFJ привлекаются к консультированию, социальной работе или религии. Фактически, согласно Руководству MBTI®, INFJ чрезмерно представлены в областях психологии, искусства и религии.

INFJ Мышление

Третий предпочтительный умственный процесс INFJ называется интровертным мышлением, или сокращенно «Ti». Ti — это поиск точности, внутренняя классификация данных и понимание основных принципов того, как все работает. INFJ обычно не начинают активно использовать Ti до тех пор, пока им не исполнится 20 или 30 лет, после чего на него начинают широко полагаться. Ti становится источником творчества и облегчения для INFJ, добавляя объективный баланс их решениям и давая им более сильное желание найти точность в их восприятии и понимании.

INFJ, которые разрабатывают Ti, как правило, очень осторожны в использовании слов, им нравится анализировать проблемы логически и классифицировать данные в точно настроенные внутренние тома. Когда INFJ должны принять решение, которое повлияет на других, они обычно ценят чрезмерное мышление. Они по-прежнему почти всегда будут спрашивать себя: «Какой выбор принесет людям наибольшую пользу?». Однако, принимая решение, которое повлияет только на них самих, INFJ часто обращаются к логическому подходу и обезличенным данным, чтобы двигаться вперед.

Многие INFJ упоминают, что когда им нужно принять решение, они разрываются между мыслями и чувствами. С одной стороны, гармония других чрезвычайно важна для них, с другой стороны, они обычно хорошо осведомлены о неточностях решений других людей, поэтому они могут бороться с тем, чтобы выяснить, как уравновесить две противоположные точки зрения. В молодые годы предпочтительнее выбирать такт и сочувствие над логикой, но по мере взросления и взросления INFJ они могут обнаруживать, что их больше тянет к логическому подходу.

INFJ Зондирование

Наименее сознательный психический процесс INFJ называется экстравертным восприятием, или сокращенно «Се». Се ориентирован на то, чтобы оставаться в гармонии с настоящим моментом и замечать конкретные детали и реалии. Se-пользователи (ESP и ISP) обычно очень внимательны к текущему моменту, очень осведомлены о деталях, а также реалистичны и буквальны. INFJ, напротив, больше сосредоточены на будущем, чем на моменте, больше сосредоточены на абстрактных впечатлениях, чем на конкретных деталях, и в своей речи более метафоричны, чем буквальны.Однако Се по-прежнему будет играть роль в жизни INFJ.

Se дает INFJ невероятную любовь к красивым и спокойным окрестностям. Когда INFJ подключается к Se, чтобы найти конкретные данные, которые подтверждают видение или понимание, они могут быть очень внимательными к деталям и проницательными в своем восприятии. Однако они могут оставаться «настроенными» на Се только в течение ограниченного времени, прежде чем они получат чрезмерную стимуляцию. Поскольку это их подчиненная функция, им часто сложно сосредоточиться на ней.В отличие от экстрасенсов, которые могут справляться с множеством сенсорных стимуляций, люди с типом INFJ легко чувствуют себя чрезмерно возбужденными и подавленными ярким светом, громкими шумами и множеством деталей. В детстве у них может быть истерика при чрезмерной стимуляции, а во взрослом возрасте они могут приглушать свет при входе в комнату, чтобы им было легче думать. INFJ также может быть трудно находиться в новой среде, где им приходится обращать внимание на множество конкретных деталей. Например, вождение в новом, незнакомом городе может вызывать у них стресс.

INFJ и стресс

Когда INFJ находятся в чрезвычайно напряженном состоянии, они могут попасть в «хватку» экстравертного восприятия. Когда это происходит, они могут казаться совершенно разными людьми. Они могут внезапно стать импульсивными, безрассудными и стремящимися к удовольствиям. Они могут попытаться перегрузить свои чувства стимуляцией; либо из-за переедания, чрезмерного употребления алкоголя, чрезмерного просмотра телевизора или прослушивания очень громкой музыки. Некоторые INFJS набрасываются на людей или предметы в их окружении, не задумываясь, что сильно на них не похоже, потому что они обычно чрезвычайно тактичны и внимательны.Другие хотят потратить все свои деньги на поездку в последнюю минуту туда, где они никогда не были. Обычно осторожные и вдумчивые, они становятся авантюристами, живут сегодняшним днем ​​и меньше беспокоятся о последствиях, чем обычно. Вы можете узнать больше о стрессовой реакции INFJ здесь.

По мере того, как INFJ достигают 50-60 лет, они обычно развивают более зрелое и сбалансированное использование экстравертного восприятия. Они склонны больше осознавать детали, больше соответствовать настоящему моменту и более изобретательны в практических и реалистичных отношениях.

INFJ в отношениях

INFJ по большей части очень серьезно относятся к своим романтическим отношениям. Многие INFJ на самом деле вполне счастливы, будучи одинокими, и не испытывают особого желания остепениться или «найти» роман. Они предпочли бы побыть наедине с кем-то, кто не идеален, поэтому они не прочь найти время, чтобы найти партнера, обладающего глубиной, искренностью и с которым они действительно могут видеть будущее. Как интроверты, INFJ обычно находят много счастья в одиночестве и на самом деле могут чувствовать себя подавленными, вступая в отношения, поскольку они постоянно думают о потребностях другого человека и меньше времени уделяют себе тихо и спокойно.

Идеализм INFJ — это одновременно и благословение, и проклятие в романтических отношениях. С одной стороны, они осторожны и осторожны при вступлении в новые отношения. С другой стороны, они могут быть чрезмерно перфекционистами и разочаровываться, когда их партнеры неизбежно не соответствуют их идеалам.

«Влюбленные INFJ будут стараться быть максимально искренними и эмоционально уязвимыми, что является немалым подвигом, поскольку они яростно защищают свое внутреннее« я »и склонны к уединению.Их может напугать признание в любви, написать стихотворение или поделиться песней, описывающей, что они чувствуют. Но подарить кому-то эти давно запертые частички своего сердца — один из самых щедрых способов проявить искреннюю привязанность ».
— INFJ — Понимание мистики

Когда INFJ преданы кому-то, они чрезвычайно лояльны и щедры. Поскольку они часто проявляют сочувствие, счастье и эмоциональное благополучие их партнера становятся центральными в их жизни.Более того, они во многих случаях готовы отложить свои собственные нужды на второй план, чтобы позаботиться о нуждах своих близких. Прилагая все усилия, чтобы дарить безусловную любовь, INFJ рискуют сгореть ради других. Часто они не знают, как расставить приоритеты в своих потребностях, когда их партнер хочет чего-то другого. В результате для INFJ очень важно дать себе пространство, рассмотреть свои собственные потребности и регулярно проводить время в одиночестве, чтобы они могли помнить свои цели, ценности и личные желания.

Больше всего INFJ хотят отношений с глубиной. Их не интересуют мелкие интрижки или светские разговоры. Эмоциональная связь почти всегда должна предшествовать физической близости. Фактически, многие INFJ сообщают, что они хотят почти духовной связи со своим партнером. Они хотят понять их как можно глубже, как с хорошей, так и с темной стороны. Чем честнее и искреннее с ними партнер, тем счастливее будет INFJ. Однако, если их партнер держит их на расстоянии вытянутой руки или пытается скрыть от них что-то, они быстро это поймут и устанут от отношений.

INFJ Сильные стороны:

— Визионер. INFJ руководствуются своим видением и быстро улавливают основные значения, закономерности и значения. Они могут быстро увидеть, как будут развиваться события, и могут быть очень стратегическими в достижении идеала или плана на будущее.

— Чуткий. INFJ глубоко заботятся о других и обычно очень внимательны к тому, что чувствуют другие люди. Они часто умеют хорошо слушать и глубоко озабочены улучшением мира и жизни людей за пределами себя.Они могут быть очень самоотверженными в своих занятиях.

— Определено. INFJ часто движимы необычным видением будущего. Они доверяют своему видению и пониманию с такой страстью, что могут быть неутомимы в своем стремлении к цели или идеалу. Как только они встали на путь своей жизни, их очень трудно отговорить.

— Проницательный. INFJ быстро улавливают скрытые смыслы, связи и отношения. Они часто могут видеть подсказки и истину, которые другие люди упускают или упускают из виду.Они всегда спрашивают себя: «Что еще здесь происходит?» и поэтому они часто видят вещи, которые загадочно отсутствуют для других.

— Креатив. INFJ обычно стремятся прокладывать новые пути в будущее. Они обладают богатым воображением и сложны, и им нравится использовать свое воображение, чтобы писать, создавать произведения искусства или даже реализовывать революционные бизнес-идеи.

INFJ Слабые стороны:

— Перфекционист. INFJ известны своими высокими идеалами и великими видениями.Они часто придерживаются недостижимых стандартов и очень расстраиваются, когда не соблюдают эти стандарты. Они могут так стараться быть «идеальными», что хронически недовольны тем, что у них есть сейчас.

— Склонность к выгоранию и чрезмерной стимуляции. Поскольку INFJ обладают плохой Чувствительностью, они могут легко выгореть из-за перегрузки сенсорной стимуляции. Кроме того, из-за того, что у них такие высокие идеалы и они настолько скрытны в своем внутреннем «я», они могут довести себя до точки психического срыва без поддержки со стороны других.

— Изоляция. Поскольку INFJ часто неправильно понимают в раннем возрасте, многие начинают охранять и защищать свое внутреннее «я». Они чувствуют, что никто никогда не «поймет» их видения или идеи, и что они всегда будут посторонними. Они могут много бороться с одиночеством и бороться с чувством отделенности от других.

— Чувствителен к критике . INFJ, как правило, очень заботятся о гармонии и о том, как их воспринимают другие.Они также настолько сосредоточены на том, чтобы быть совершенными, что могут очень жестко воспринимать критику и очень стыдиться ее. Им, как правило, трудно не принимать критику на свой счет, и они могут стараться избегать людей, которые имеют привычку регулярно критиковать их.

— Промедление. INFJ могут занять много времени, чтобы определиться с целью или решением. Поскольку они руководят процессом восприятия, им может потребоваться много времени, анализируя, задавая вопросы и пытаясь раскрыть скрытые истины и сложности, прежде чем они решат действовать.Это может означать, что они слишком долго принимают решение или тратят время на поиск более глубоких смыслов там, где их нет.

Интересные факты о типе личности INFJ:

Все факты взяты из Руководства MBTI® — Третье издание

— это наименее распространенный тип среди населения США

— Это один из двух типов с наивысшим средним баллом в колледже

.

— Эти типы личности занимают наивысшее место среди всех типов неудовлетворенности браком

— Их предпочтительные академические предметы — искусство, английский язык и музыка.

— В национальной выборке они получили самые низкие оценки по таким критериям, как «Здоровье», «Финансовая безопасность» и «Престиж и статус».

— Они обычно появляются в сферах карьеры, связанных с религией, консультированием, обучением и искусством

— В свободное время они предпочитают писать, заниматься искусством и читать.

Хотите узнать больше о INFJ? Проверьте INFJ — Понимание мистики!

Важные ссылки:

24 признака того, что вы INFJ, мистический тип личности

7 вещей, которые испытывают INFJ в детстве

4 причины, по которым вам может быть одиноко в роли INFJ

10 лучших карьер для INFJ

10 признаков нездорового INFJ

Взгляд в сознание INFJ

INFJ и их романтическая совместимость с каждым типом личности

10 вещей, которые INFJ ищут в отношениях

Общие сведения о напряжении захвата INFJ

10 вещей, которые пугают INFJ

12 удивительных вымышленных персонажей INFJ

Ваш тип личности INFJ и тип вашей эннеаграммы

10 вещей, которые нельзя говорить с INFJ

Взгляд на INFJ Rage

21 хобби, которое любят INFJ

3 странных и чудесных секрета о типе личности INFJ

Как INFJ обрабатывают эмоции

---

Как настроить язык ВКонтакте.Как поменять язык в «ВК»: пошаговая инструкция

Здравствуйте, друзья! Сегодня мы поговорим об изменении языка в социальной сети Вконтакте. Это может быть полезно, если, скажем, вы хотите показать свою страницу иностранному гостю. А может быть друг решил подшутить над вами, и, воспользовавшись случаем, сменил язык Вконтакте на вашем устройстве. Возможно, вы изучаете иностранный язык, так почему бы не потратить время в Интернете с пользой — часто повторяющиеся слова Вконтакте будут так быстро запоминаться.

Давайте приступим к нашему вопросу, и вы убедитесь, что в этом нет ничего сложного.

Переключить язык

Тем, кто заходит на свою страницу ВКонтакте с компьютера или ноутбука, необходимо сделать следующее. Войдите в свою учетную запись и прокрутите страницу вниз. Слева под пунктами главного меню и блоками с рекламой вы увидите еще несколько кнопок: «Блог», «Разработчики», «Реклама», «Еще».

Щелкните по кнопке «Еще».

Откроется раскрывающийся список.В нем выбираем последний пункт «Язык: …».

После этого появится это окно. Если вам нужно сменить язык в ВК на русский, то просто нажмите на изображение флага или слово «Русский». Если вы хотите сменить ВК на английский, нажмите на соответствующий флажок.

Если вы не нашли то, что вам нужно в этом списке, нажмите кнопку «Другие языки»

Откроется окно со всеми языками, которые поддерживает Вконтакте. Найдите тот, который вам нужен, и нажмите на него.

Если вам понравилось, когда ваша страница была автоматически переведена на необычный язык к праздникам, то в этом списке вы увидите дореволюционный и советский языки в ВК.

Я выбрал вот этот. Ничего не понимаю, но для того, чтобы снова поменять на русский, нужно сделать все как описано выше.

Только в выпадающем меню есть два пункта, выбираю тот, где после первого слова стоит двоеточие — значит «Язык:»… ».

Как сменить язык в ВК на телефоне

А теперь разберемся, как изменить язык Вконтакте с телефона или планшета. Мы рассмотрим отдельно мобильное приложение Вконтакте, которое вы скачали из Play Market или App Store, и мобильную версию сайта — когда вы переходите на свою страницу через браузер.

В мобильном приложении

На данный момент вы не сможете изменить язык своей страницы Вконтакте через мобильное приложение, установленное на вашем телефоне или планшете — такой функции пока нет.

Но можно полностью изменить язык устройства system. Для этого зайдите в настройки и найдите там пункт, относящийся к изменению. Затем выберите из списка тот, который вам нужен.

После этого, зайдя в свой профиль Вконтакте через установленное приложение, вы увидите, что язык сменился на тот, который был выбран.

Использование мобильной версии сайта

Если вы не хотите полностью менять язык системы своего устройства, а предыдущий пункт не подходит, то вы можете изменить его для Вконтакте через мобильную версию сайта.

Откройте браузер на телефоне или планшете и перейдите на свою страницу. Затем нажмите на три горизонтальные полосы в верхнем левом углу, чтобы открыть боковое меню.

Выбрать в нем пункт «Настройки».

Убедитесь, что на странице «Настройки» открыта первая вкладка «Общие».

Ищете информацию о том, как изменить язык при контакте?

Иногда бывает, что после блокировки аккаунта, например, или после взлома личной страницы — мы обнаруживаем, что язык интерфейса в контакте изменился — и хорошо, если он английский, а если что-то непонятно?

Не волнуйтесь — прочитав эту статью, вы узнаете, как решить вашу проблему и как изменить язык общения с английского на русский и наоборот, а также на любой другой.

На самом деле это делается буквально в пару кликов, главное знать куда нажимать 🙂

Итак, сначала давайте узнаем, как поменять язык в контакте на любой другой с русского.

Как сменить язык в контакте с русского

Раньше для смены языка в контакте нужно было найти страницу, на которой не было бы длинной ленты с информацией.

Теперь все стало проще и в новой версии нужную нам кнопку можно найти с любой страницы:

1. Находясь на любой странице ВК — смотрим на левый столбец меню — прокручиваем в самый низ под блок с рекламой.

1. Наведите курсор мыши на кнопку «Еще», появится небольшое меню

1. Нижняя строка — это язык, нажимаем на него и мы увидим список основных языков, на которые мы сможем перевести интерфейс в контакте.

Кнопка «другие языки» в переводе с английского означает: другие языки.

После его нажатия перед вами откроется окно с большим списком других языков, на которые вы можете переключиться.

Например, вот как выглядит интерфейс в контакте на арабском 🙂

Как видите, даже имена людей были переведены, правда, на латинский алфавит. Все названия кнопок также на арабском языке, а названия групп остались такими, как были на русском языке.

Будьте осторожны при смене языка на какой-то экзотический, потому что переводить обратно на русский будет сложнее, потому что все названия кнопок будут на одном экзотическом языке 🙂

Кстати, а вы заметили, что в список языков входят такие интересные языки как дореволюционный, так и советский?

А теперь поговорим о том, как мы можем перевести на русский язык, если мы нечаянно оказались в интерфейсе, скажем, турецком или английском или каком-то другом языке.

Как сменить язык в контакте на русский

Итак, допустим, мы на турецком интерфейсе. Что теперь делать и как вернуть русский язык?

Следим за всем аналогично:

1. На любой странице смотрим на левый столбец меню (хотя на арабском это будет правый столбец) прокручиваем вниз.
2. Наведите курсор на эту кнопку — она ​​самая последняя (по-русски называется «еще»)

1. Выпадает небольшой список из 2 пунктов, на всех языках, независимо от вашего языка, мы выбираем самый низкий пункт.

1. Вот и все, перед вами откроется окно с языками для выбора. Выбираем русский язык и готово! 🙂

Как сменить язык в ВК на телефоне

Сменить язык на телефоне можно, если перейти на «полную версию» ВКонтакте.

Как это сделать?

Заходим в ВК через браузер открыв новую вкладку.

Вы попадете в мобильную версию в контакте, а нам нужна полная версия.Для того, чтобы быть полностью — нажимаем кнопку с тремя черточками в верхнем левом углу

Выскочило меню, которое прокручиваем до конца. Нажимаем кнопку «Полная версия» или по-английски это «полная версия».

Теперь интерфейс ВК на вашем телефоне отображается так же, как и на компьютере, а это значит, что советы, которые были даны в этой статье чуть выше, вы можете применить через телефон.

Если статья оказалась для вас полезной, поделитесь ею в социальных сетях, нажав на кнопку любимой социальной сети.Спасибо 🙂

Так просто сменить язык Вконтакте:

Заходим на страницу в ВК и пролистываем страницу до тех пор, пока рекламные блоки не выйдут вверх. И ссылки на Блог, Разработчиков, Рекламу и прочее под ними не появятся.

Щелкните «Дополнительно», а затем «Язык». В моем случае это русский язык.

Вы увидите меню самых популярных вариантов в вашем районе. Нажмите на нужный вариант и тем самым смените язык в ВК.

Не нашли?

Ничего страшного.Нажмите Другие языки и перед вами откроется расширенная опция:

Если глаза разбегаются от разнообразия — воспользуйтесь поиском вверху.

Я поменял язык в ВК на английский, так как сейчас активно его изучаю. Всем, кто преподает иностранный язык — советую последовать моему примеру.

Главная страница теперь выглядит так:

Есть несколько необычных языков, о которых я хотел бы поговорить. Сами по себе они почти не имеют никакого практического применения.Но они могут развлечь себя или удивить своих друзей:

Дореволюционный

После включения этого языка он изменится на всей странице следующим образом:

При смене языка на советский все слова и фразы заменяются на аналогичные , но только с советских времен. Для кого-то смех, а для кого-то ностальгия!

Как убрать рекламу в ВК поменяв язык?

Измените язык на дореволюционный, советский или английский и реклама исчезнет мгновенно! Конечно, в некоторых случаях это может быть неудобно, но что делать, решать вам.

Иногда даже незначительные глюки приводят к проблемам с социальными сетями. Например, чтобы изменить язык. Это явление не такое уж и редкое. Не надо этого бояться. Сегодня разберемся, как поменять язык в ВК в том или ином случае. Этой операции подлежат все пользователи. И даже начинающий пользователь может в любой момент сменить язык интерфейса.

Параметры смены

Как мне поменять язык в ВК на русский или любой другой? Для начала стоит понять, что есть несколько способов реализовать задумку.

А именно:

• через компьютер;
• с помощью мобильного приложения;
• через мобильную версию сайта.

Инструкции будут меняться в зависимости от выбранного ресурса. На самом деле справиться с задачей проще, чем кажется.

На ПК

Как поменять язык в «ВК»? Начнем с самого распространенного варианта — работы с браузером на компьютере. В этом случае проще всего воплотить идею в жизнь.

Инструкция по смене языка выглядит так:

1. Авторизуйтесь в Vk.com.
2. Нажмите на аватар в правом верхнем углу страницы.
3. Щелкните «Настройки».
4. Прокрутите страницу вниз.
5. В разделе «Язык» щелкните гиперссылку «Изменить».
6. Выберите нужную страну.
7. Щелкните «Сохранить» / «ОК».

На этом все действия заканчиваются. Теперь понятно, как поменять язык в ВК на английский и не только.

мобильная версия

Некоторые пользователи работают с мобильной версией исследуемой социальной сети.Также есть языковые настройки. Но в этом случае действовать придется несколько иначе.

Как мне поменять язык в ВК при работе с мобильной версией сервиса? В целом алгоритм действий будет напоминать предложенную ранее инструкцию. Пользователь должен:

1. Открыть m.vk.com.
2. Пройти авторизацию в сервисе.
3. Нажмите кнопку «Настройки» в нижней части левого меню.
4. Прокрутите вкладку «Общие» до «Региональные настройки».
5. Установите желаемый регион и сохраните изменения.

Выполненные действия позволяют легко изменить язык интерфейса в социальной сети. Вы можете делать это сколько угодно раз и абсолютно бесплатно. Отныне понятно, как сменить язык в ВК в том или ином случае.

приложение

Только предложенные варианты работают исключительно в браузере. А что, если речь идет о смене языка в приложении для «ВКонтакте»?

Дело в том, что в последнее время реализация задачи на мобильных устройствах стала большой проблемой.Раньше интерфейс мобильных приложений для ВК имел точно такие же настройки, что и компьютерная версия социальной сети. Но сейчас они немного изменились.

Как поменять язык в ВК, если используется мобильное приложение? Это можно сделать только при изменении языка системы мобильного устройства. То есть иногда возникают проблемы с изучаемой операцией.

Точная последовательность действий зависит от модели мобильного телефона / планшета. Но, как правило, достаточно зайти в «Настройки» — «Язык» и установить желаемый язык.После этого, войдя в ВК, пользователь заметит, что язык интерфейса мобильного приложения также изменился.

Теперь даже начинающий пользователь легко справится с задачей смены языка в «ВК». На самом деле все действительно просто, если освоить предложенные приемы.

Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод, что проблемы с изменением языка возникают только при использовании специального приложения для доступа во ВКонтакте. Но если вы работаете с мобильным браузером, то поставленная задача не доставит ни хлопот, ни проблем.Достаточно воспользоваться инструкцией к сайту.

Есть еще варианты решения проблемы? Как поменять язык в «ВК»? Больше нет действительно действенных советов и уловок. Следовательно, пользователям необходимо довольствоваться предлагаемыми рекомендациями. Работают на 100 процентов!

Если вы зайдете на сайт своей любимой социальной сети с помощью браузера, и неважно, какое у вас устройство (компьютер, смартфон или планшет), то изменить язык будет очень просто. Другое дело, если вы используете приложения для мобильных телефонов — в этом случае вам придется использовать другой путь.Однако не будем забегать вперед.

Полная версия сайта

Полную версию сайта ВКонтакте можно использовать как на компьютере, так и на любом другом устройстве, включая смартфон или планшет.

Для смены языка зайдите в любой раздел меню, например, в настройки. В этом случае это не имеет значения, гораздо важнее добраться до низа страницы, где находится дополнительное меню. Выглядит это так:

Здесь главное слово-ссылка «Русский», что означает, что вы в данный момент используете на сайте русский язык.Допустим, вы хотите изменить русский язык на английский. В этом случае нажмите на слово-ссылку «Русский», после чего появится окно с выбором языка.

Чтобы выбрать язык, установите флажок.

Если нажать Другие языки, можно увидеть все языки, которые поддерживает ВК, а их очень много. Выберите нужный, щелкнув по нему один раз.

Вот и все, процесс смены языка окончен.

Мобильная версия сайта

Если вы пользуетесь мобильной версией сайта ВКонтакте (не путайте с мобильным приложением), то для смены языка необходимо сделать следующее.

Откройте вашу страницу. В левой части экрана есть меню, в нем выберите «Настройки».

В настройках найдите раздел «Региональные настройки», где один из пунктов меню называется «Язык».

Тапаем по нему, после чего появится выбор языков. Выберите тот, который вам нужен.

Мобильное приложение

В случае использования мобильного приложения для смартфона или планшета вам придется использовать другой метод.В последних версиях приложения ВК нет возможности изменить язык только для самого приложения, но есть другой способ — сменить язык в системе (прошивке). Этот метод применим как к Android, так и к iOS (доступен ли этот метод для Windows Phone, доподлинно неизвестно, но с вероятностью 99% можно сказать, что он работает).

Для этого достаточно сменить язык на устройстве. Зайдите в настройки устройства и измените язык.

После смены языка в прошивке приложение также изменит язык на выбранный.

Сейчас приложение ВКонтакте выглядит так:

Другого способа изменить язык в приложении пока нет.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КОЛЛЕДЖ — ИГУМО

Студенты психологического колледжа посещают различные мастер-классы, киноклуб «Анализируй этот фильм» и увлекательные практические занятия, которые проводят преподаватели и студенты факультета психологии ИГУМО.

ЧЕМУ МЫ УЧИТЕ

• понимать людей и, главное, свой внутренний мир;

• выявить проблемы клиентов и оказать психологическую поддержку;

• для выявления уязвимых ситуаций пожилых людей, инвалидов, лиц из групп риска, семей и детей;

• определять необходимые формы помощи и оказывать социальную помощь;

• создать условия, необходимые для социальной адаптации и реабилитации пожилых людей, инвалидов, лиц из групп риска, семей и детей;

• для предотвращения возникновения новых уязвимых ситуаций у пожилых людей, инвалидов, лиц из групп риска, семей и детей.

КАКАЯ ПРОФЕССИОНАЛИЗАЦИЯ МОЖЕТ ИМЕТЬ НАШИ ВЫПУСКНИКИ?

НАШИ ЛЕКТОРЫ

ПРАКТИЧЕСКИЕ ПОДГОТОВКИ

Наши студенты проходят производственную практику в государственных учреждениях социальной защиты, среди которых есть центры социального обслуживания и центры социальной помощи семье и детям.

У старшеклассников есть возможность пройти практику в учебном центре ИГУМО.

ПРОЕКТЫ

В рамках проекта «Студия психологии» наши студенты участвуют в различных мероприятиях, развивая свои профессиональные навыки и социальные качества.Среди таких мероприятий:

• мастер-классы психологов и практикующих специалистов;

• научно-образовательные лекционные курсы по научной и практической психологии и социальной работе;

• Проанализируйте тот киноклуб. В его рамках мы смотрим интересные фильмы и обсуждаем их психологическое содержание;

• классы нашего учебного центра, где наши студенты тренируют свои социальные воспитательные качества.

Ректор
Марина
Волынкина

Самосострадание Кристин Нефф, доктор философии.

Кристин Нефф, доктор философии
Выпущено Уильямом Морроу в апреле 2011 г.

Неустанный поиск высокой самооценки превратился в виртуальную религию; И притом тиранический. Наша культура конкуренции говорит нам, что мы должны быть особенными и быть выше среднего, чтобы чувствовать себя хорошо, но мы не можем быть выше среднего одновременно. Всегда есть кто-то богаче, привлекательнее или успешнее, чем мы.И даже когда нам удается хоть на один золотой миг ощутить чувство собственного достоинства, мы не можем удержаться за него. Наше чувство собственного достоинства прыгает, как мяч для пинг-понга, поднимаясь и опускаясь синхронно с нашим последним успехом или неудачей.

К счастью, есть альтернатива самооценке, которую многие психологи считают лучшим и более эффективным путем к счастью: сострадание к себе. Исследование доктора Кристин Нефф и других убедительно свидетельствует о том, что люди, которые более сострадательны к себе, ведут более здоровую и продуктивную жизнь, чем те, кто самокритичны.А чувство безопасности и самоуважения, обеспечиваемое состраданием к себе, очень стабильно. Сострадание к себе проявляется именно тогда, когда мы падаем, позволяя нам подняться и попробовать еще раз.

Доктор Нефф помогает читателям понять, что сострадание — это не только то, что мы должны проявлять к другим. Точно так же, как мы были бы сострадательны к хорошему другу, который переживал тяжелые времена или чувствовал себя в чем-то неадекватным, почему бы не нам? Многие люди считают, что им нужно быть самокритичными, чтобы мотивировать себя, но на самом деле они просто начинают чувствовать беспокойство, некомпетентность и депрессию.Исследование д-ра Нефф показывает, что сострадание к себе, отнюдь не поощряя потакание своим слабостям, помогает нам ясно видеть себя и вносить необходимые изменения, потому что мы заботимся о себе и хотим полностью раскрыть свой потенциал.

Эта революционная книга показывает читателям, как избавиться от постоянного изнурительного самооценки и, наконец, научиться быть добрым к себе. Используя основательные эмпирические исследования, личные истории, юмор и десятки практических упражнений, доктор Нефф — ведущий мировой эксперт по самосостраданию — показывает читателям, как залечить раны прошлого, чтобы они могли быть здоровее, счастливее и эффективнее. .Эта увлекательная, легко читаемая и в высшей степени доступная книга способна изменить вашу жизнь.

Издано Hodder в Великобритании, De Bezige Bij в Нидерландах, Paidos в Испании, Kailash в Германии, Belfond во Франции, Usus в Венгрии, Avots в Латвии, 2AB Editora в Бразилии, Basam Books в Норвегии, Common Wealth Publishing на Тайване , China Machine в Китае, Kongo Shuppan в Японии и Time Books в Корее. ‘Foreign Editions

Купить книгу

«Мощное исследование Нефф и ее способность объяснить, как сострадание к себе влияет на нашу повседневную жизнь, делают эту книгу преобразующим чтением.
— Брене Браун, доктор философии, автор книги «Дары несовершенства»
«Портативный друг для всех читателей — особенно, но не только женщин, — которым нужно узнать, что Золотое правило работает только в том случае, если оно обратимо: мы должны научиться относиться к себе так же хорошо, как мы хотим относиться к другим ».
— Глория Стайнем, феминистка-организатор и автор книги «Революция изнутри».
«Оригинальный и выполнимый план улучшения качества вашей жизни».
— Михай Чиксентмихайи, доктор философии, автор Flow
«Прекрасная книга, которая помогает нам всем увидеть способ вылечить мир — по одному человеку за раз — начиная с себя.Прочтите это и отправляйтесь в путь ».
— Рози О’Доннелл, ведущая ток-шоу
«В этой глубоко личной, очень практичной книге Кристин Нефф продвигает вперед всю область изучения сострадания… Самосострадание предлагает нам освобождающий путь, по которому мы можем идти прямо там, где мы есть».
— Шэрон Зальцберг, автор книги «Любящая доброта и настоящее счастье»
«Это важная книга. Следование его советам может освободить читателей от цепей самокритики и заменить их крыльями самоподдержки.
— Стивен Стосны, доктор философии, автор книги Love Without Hurt
«Опираясь на мощное сочетание западной психологии и восточных медитативных стратегий, Кристин Нефф предлагает практическое и мудрое руководство на пути эмоционального исцеления и глубокой внутренней трансформации. . »
— Тара Брач, доктор философии, автор книги Radical Acceptance
«Эта книга и ее мужественный и сострадательный автор станут важным чтением для всех нас, стремящихся к внутреннему миру и истинному, прочному счастью в нашей жизни.Наслаждайтесь и наслаждайтесь! »
— Дэниел Дж. Сигел, доктор медицины, автор книги Mindsight
«Великолепно! Самосострадание — это революционно новая идея, лучшая идея, впервые предложенная автором, Кристин Нефф, с глубокими последствиями для жизни.
— Кристофер К. Гермер, доктор философии, автор книги The Mindful Path to Self-Compassion
«Основываясь на новейших исследованиях, Нефф дает важные уроки о том, как преуспеть в личном и профессиональном плане через себя. -сострадание.»
— Тодд Б.Кашдан, доктор философских наук, автор книги Любопытно? и Разработка позитивной психологии

Немецкий Карельский

Герман получил первую степень специалиста по программированию и вторую степень системного инженера. В конце 1980-х он заинтересовался ушу и другими боевыми искусствами. Благодаря этому хобби у него появился интерес к восточной религиозной и философской мысли и холистическим подходам в западной психологии.

В начале 1990-х он обратился к ребефингу.Учился и работал в Ассоциации свободного дыхания, прошел сертификационную программу по холотропному дыханию под руководством В. Майкова в Учебном центре психотерапии (1994).

В 2000 году получил степень магистра практической психологии в Международной академии психологических наук (Ярославль — Санкт-Петербург) (руководитель: профессор Козлов).

Его дипломная работа была озаглавлена ​​«Холотропное дыхание как основной метод исправления личности опийного наркомана.”

Параллельно с этим учился в аспирантуре философского факультета МГУ, где защитил диссертацию на тему «Эстетические особенности переживаний в изменившихся условиях сознания». В своей работе он ввел и обосновал термин трансперсональная эстетика, и таким образом стал пионером в этой области знаний.

В 1990-х Герман Карельский посещал мастер-классы:

• Станислав Гроф (Холотропное дыхание)
• Кирк Ректор (Голодинамика)
• Стэнли Криппнер (Осознанные сны и личная мифология)
• Джин Леонард (Vivation)
• Леонард Орр и Дэн Брюле (Ребефинг)
• Майкл Харнер (Шаманские практики)
• Мишель Одент (Духовная акушерка)
• Посвященный РЭЙКИ

В 2000 году немецкий язык прошел трехлетний курс психологии, ориентированной на процесс, у Арнольда Минделла.

Как работает Прометей? Как работает умная лента ВК и алгоритм интеллектуального поиска контента Prometheus? Кто чаще попадает в «Прометей» ВКонтакте

Технологии искусственного интеллекта развиваются очень высокими темпами, и теперь ваша страница Вконтакте периодически подвергается анализу AI.

Разработчики

ВК создали механизм, который сортирует контент среди всех пользователей, и представляет наиболее интересных и уникальных авторов значком «Огонь» рядом с именем.Заметив такую ​​пиктограмму у пользователя или группы, вы можете быть уверены, что этот пользователь или сообщество создает авторские и качественные материалы.

«Прометей» был разработан специально с целью помочь пользователям публиковать новые интересные материалы. Итак, знак «пожар» выдается на 7 дней, но получить его можно неограниченное количество раз. К тому же, если вы уже стали счастливым обладателем тега, механизм «Прометей» вас запомнит. ИИ будет чаще сканировать вашу страницу и оценивать ваши шансы на повторное продвижение в «ТОП».

«Прометей» регулярно совершенствуется. С каждым разом он все более тщательно отбирает материалы, сравнивает их и раздает заветные бирки. В мобильной версии ВК «Прометей» покажет ваш контент людям, которые не знакомы с вашим творчеством, но могут быть им интересны.

ВКонтакте очень дорожит пользователями, а особенно теми, кто размещает на страницах сайта собственный контент. По словам представителей соц. сети — «Без людей, которые 11 лет наполняют сайт историями и творчеством, ВКонтакте был бы набором кода и графики.«

Разработчики прекрасно понимают, кто делает их сеть такой популярной, и стараются поддерживать таких авторов. Алгоритм «Прометей» содержит механизм «защиты первоисточника». Это означает, что Прометей видит уникальный материал, загруженный прямо в ВК. Если вы разместите контент на других ресурсах, а затем скопируете его контакту, то «Прометей» проигнорирует вас. Также AI не может проверять материалы по внешним ссылкам.

Знак можно поставить как на личную страницу автора, так и на страницу любого сообщества.Правила получения искры у всех одинаковые. Чтобы «Прометей» обратил на вас внимание, необходимо придерживаться следующих правил, заложенных в алгоритм при его создании:

Первое и, пожалуй, самое важное — уникальность.

Создавайте только уникальный контент. Загружайте собственные фото, делитесь историями, загружайте видео прямо в ВК. Стрим и другие прямые трансляции. Регулярно обновляйте свои записи и загружайте то, что еще не доступно для системы Prometheus.Напомним, что на данный момент алгоритм работает только в сети ВКонтакте.

Также нужно следить за качеством выложенного материала.

Здесь мы должны понимать информацию буквально. То есть видео с качеством 1080 будет отмечено ИИ как более интересное, чем такое же видео, но с качеством 720 пикселей. Единственные в своем роде изображения высокого качества. Персональные музыкальные подборки. Также «Прометей» смотрит на дизайн вашего текста, рекомендуется разбивать текст на абзацы, соблюдать правила пунктуации и орфографии.Кроме того, алгоритм содержит правила сети ВКонтакте. Таким образом, если вы нарушите правила ВКонтакте или правила размещения рекламы, ваши шансы получить метку будут намного ниже.

Третье, что советуют разработчики алгоритмов, — это быть собой.

Не копируйте популярный материал, а просто переделывайте его по-своему. «Прометей» легко распознает вашу идею и передаст метку кому-то другому. Будь собой. Делайте то, что вам нравится, и алгоритм не оставит вас без внимания.

Что дает «Прометей»?

Алгоритм позволяет авторам получить больше выгоды от размещения материала во ВКонтакте. Благодаря разделу «Рекомендации» ваши работы будут видны большему количеству людей. При этом только тем, кому может быть интересен ваш контент. Если вы напишете о бизнесе на криптовалютах, система не покажет это женщинам старше 50, а будет активно забрасывать ваш пост молодым людям, интересующимся биткойнами. Технология Prometheus позволяет увеличить охват аудитории и привлечь новых подписчиков.Если раньше вам приходилось заявлять о себе, и помимо генерации контента, вы также тратите время и деньги на пиар. Но теперь «Прометей» готов взять на себя часть этой работы.

В дополнение к дополнительному покрытию пользователи, отмеченные тегом fire, получают поддержку от круглосуточного бота-консультанта. Это специально обученный робот, который расскажет, как лучше взаимодействовать с аудиторией, как правильно использовать инструменты, представленные в ВК. Разработчики гарантируют динамическое изменение статистики сообщества после общения с таким ботом.Кстати, если вы хотите увеличить продажи Вконтакте, рекомендую посмотреть видео «».

Быстрая навигация:

Алгоритм «Прометей» поможет популяризировать интересных пользователей и их группы в ВК

Система разработана специально для поощрения хороших и интересных авторов, их контент теперь будет отмечен значком красной искры в течение недели. Если на следующей неделе контент будет соответствовать требованиям Prometheus, свет останется, и алгоритм покажет интересное сообщество или автора другим пользователям в зависимости от их предпочтений в ленте новостей.

Такой подход разработчиков направлен на то, чтобы побудить авторов создавать интересный контент.

Огонек Вконтакте увеличит заработок

Знак искры дает значительный прирост посещаемости сообщества или страницы, следовательно, рост доходов обеспечен. Выигрывают все, автор получает желаемую аудиторию подписчиков. Сам Вконтакте — это процент от рекламы и, самое главное, пользователям будет предоставлен качественный контент.

Новый дизайн. Интересное в первую очередь.

Фактически, «свет во ВКонтакте» — это следующий эволюционный шаг после функции «» к еще более совершенному подбору персонализированной информации для вас и меня. Ведь если смотреть ленту без всякой выборки, то получится простая доска объявлений с примесью разной чепухи. Почему-то сразу вспоминается Твиттер.

Про алгоритм «Прометей» я еще не писал, хотя каждый уважающий себя автор, связанный с темой SMM, уже тысячу раз рассказал о секретах получения заветной искры — даже не имея опыта ее получения!

Prometheus — это алгоритм, предназначенный для поиска и поддержки интересных авторов и сообществ.Искусственный интеллект постоянно находит создателей уникального контента и отслеживает их достижения.

Почему каждый SMM-специалист должен стремиться получить этот лейбл?

Тег выдается всего на семь дней, за это время ваши посты бесплатно получают тысячный охват среди пользователей ВКонтакте.

Сообщество будет указано в приложении Authors Pantheon.

Итак, за одну неделю вы можете увеличить охват сообщества в десятки тысяч раз абсолютно бесплатно!

Бирка выдается только на неделю, получить «лайт» можно неограниченное количество раз.

Почему я до сих пор воздерживаюсь от разговора об этом алгоритме?

Думаю, прежде чем говорить о методах его работы и способах получения «огня», сначала нужно стать обладателем этой марки.

Что я могу посоветовать тому, кто хочет зажечь искру?

Получить заветную отметку не составит труда. Причем совершенно неважно, сколько человек в вашем сообществе: 10 или 5000. Главное — уникальность контента.Прометей в первую очередь поощряет авторов, создающих творческие некоммерческие проекты. И это довольно справедливо — я говорю как человек, который давно занимается фотографией. Заработать на творчестве довольно сложно, поэтому вкладывать деньги в продвижение дорого и неудобно. Как говорится, «художник должен быть голодным». ВКонтакте с авторами неплохо справляется, помогая пробиться начинающим талантам.

Создавайте постоянно, старайтесь публиковать сообщения каждый день, и получение желанного тега не заставит вас долго ждать.

Вторая категория, которую тоже очень легко получить от Прометея, — это путешественники.
Блог о путешествиях с каждым днем ​​набирает обороты и приобретает все большую популярность среди людей. Если вы часто путешествуете и постоянно ведете блог, публикуете интересные заметки о культуре и жизни разных стран, снимаете видеоотчеты и красивые фотографии, то получить отметку вам не составит труда.

Создание уникального контента — принцип, от которого нельзя отклоняться.Забудьте о переписывании, ищите SMM, которые умеют писать (что наиболее важно) и понимают вашу тему (т.е. если ваша компания продает психологические тренинги, smr обязан разбираться в психологии).

Помимо уникальных текстов, вам потребуются также качественные уникальные картинки: фотографии, иллюстрации. Наймите фотографа или найдите себе иллюстратора, который может предоставить вам уникальные изображения на ТЗ.

Рисуем комиксы и иллюстрации к каждому посту

Создавайте контент, который будет вовлекать пользователей в обсуждения.Это могут быть спорные посты на спорные темы. Главное не переборщить, в интернете очень легко наткнуться на негативных троллей 🙂 Уметь вежливо отстаивать свою точку зрения в комментариях. Боритесь с негативом, никогда не игнорируйте его.
Например,

Прометей ВКонтакте доступен как отдельным авторам, так и целым сообществам. Но получить его может только страница, на которой уже отмечена высокая активность. Как его создать, если речь идет о совершенно новом предприятии или статистика еще не так хороша, как хотелось бы? Конечно же, поможет накрутка лайков, комментариев, репостов ВК!

Прометей ВКонтакте — альтернативный способ раскрутки сообщества от администрации социальной сети.Самое интересное, что получить бесплатную аудиторию ВК нельзя без использования сообщества или страницы для «оживления».

На просторах всемирной паутины есть множество советов, как получить столь желанный многими пользователями Прометей ВКонтакте огонь. «Прометей» был придуман для поиска и продвижения активных сообществ и талантливых личностей. Это алгоритм, который позволяет находить уникальные аккаунты и отслеживать их развитие.

Зачем нужен этот ярлык?

• Заветный свет закрепляется за пользователем на 7 дней.Это беспрецедентная возможность получить огромный охват пользователей социальной сети ВКонтакте. Это тот случай, когда обычный пост может стать одним из самых популярных публикаций. И все это совершенно бесплатно;
• Пользователи мобильного приложения ВКонтакте будут представлены этому сообществу в разделе «Рекомендации»;
• Сообщество будет внесено в желанный список приложения «Пантеон авторов».

После получения огня Прометея вы можете многократно увеличить охват сообщества, не платя за это ни копейки.Можно использовать огонь в течение недели, но неограниченное количество раз. И здесь возникает закономерный вопрос: «Как получить этикетку?»

Кто чаще попадает в «Прометей» ВКонтакте?

Если вы увлекаетесь популярным или необычным творчеством, у вас есть все шансы попасть в ВКонтакте. Владельцу сообщества даже не нужно беспокоиться о количестве подписчиков. То есть публику вообще нельзя продвигать. Самым важным моментом является уникальность публикуемого контента. Вам есть что показать людям? Алгоритм не пройдет мимо.Искусственный интеллект поощряет различные некоммерческие идеи.

Prometheus — настоящая палочка-выручалочка для тех, кто не представляет свою жизнь без любимого творчества, но не имеет возможности заниматься пиаром. Даже если такая деятельность приносит дополнительный доход, не всегда целесообразно тратить его на продвижение. Социальная сеть ВКонтакте тянется к творческим личностям. ВКонтакте помогает молодым и неизведанным талантам пробиться совершенно бесплатно.

Чтобы увеличить ваши шансы получить возгорание, контент необходимо регулярно обновлять.И, конечно же, вкладывай душу в то, что делаешь.

Нельзя обойти вниманием и такое популярное занятие, как тревел-блоггинг. Заядлому путешественнику получить искру не составит труда. Если вы любите это дело и умеете красиво преподносить людям «плоды» своих усилий, «Прометей» практически у вас в кармане. Качество контента должно быть на высоте. Фотографии только самые лучшие. Видео — с интересным монтажом. Записи информативны и информативны.

Требуется много усилий, чтобы заинтересовать выборочный алгоритм.Но это вполне возможно! У вас есть право попробовать, потому что вы кормилец социальной сети. ВК существует за счет рекламодателей, которые готовы платить за определенные услуги. Но почему бы не потребовать бесплатную рекламу?

SMM — это сложное и многоэтапное мероприятие. Руководство сообществом больше не является мелочью, а ограничивается только размещением милых картинок. Теперь все намного сложнее. Это кропотливая работа, иногда даже неблагодарная. Но если сделать это с умом, результаты не заставят себя ждать.

Количество социальных сетей растет. На 2018 год их в мире несколько сотен, а количество зарегистрированных и активных пользователей перевалило за 3 миллиарда. В огромном количестве информации легко потеряться. И если еще пару лет назад один час, проведенный в сервисе, давал действительно интересную информацию, то теперь даже несколько часов не всегда будут потрачены с пользой. Появились не совсем приятные вещи — преобладание бизнеса и продаж, что выражается в повышении рекламной направленности контента.Пусть даже не в виде прямых продаж, а в виде продающих постов и публикаций. Это начинает сказываться на активности людей и желании проводить свободное время в социальных сетях.

Но все меняется, и социальные сети тоже не стоят на месте, постоянно радуя своих подписчиков новыми инструментами и улучшениями. Один из них — алгоритм Прометей ВКонтакте. Давайте подробнее рассмотрим Прометей во ВКонтакте: что это такое и какие возможности открывает.

Что такое алгоритм «Прометей» ВКонтакте

Социальная сеть ВКонтакте — самая популярная в России и одна из 10 самых распространенных в мире. По состоянию на июнь 2018 года количество зарегистрированных аккаунтов приближается к 492 миллионам. Ежедневно публикуется более 5 миллиардов сообщений. После подписки на определенные группы, темы человек будет получать от них материалы в виде рекомендаций в ленте новостей.

С ростом активности количество публикаций растет, все становится сложно просмотреть.При этом при чтении рекомендованных материалов (или рекламных, которые тоже попадают в ленту) вообще не доходит до новых. Однако есть много других действительно классных материалов. Формируется своеобразный «информационный пузырь» — преобладает обычный контент или коммерческий (продвигаемый за деньги).

Поиск и содействие в продвижении интересных, творческих и талантливых авторов — одна из целей реализации алгоритма Прометея. Он был запущен в сентябре 2017 года и во многом перевернул привычную работу этой социальной сети.

Это искусственно созданный интеллект, который обеспечивает механизм поиска интересных авторов и сообществ машинами и нейронными сетями. Он анализирует новый контент, ищет материалы, которые привлекли внимание аудитории. Их авторы или сообщества получают в сети специальную отметку о своих публикациях — «Прометей огонь». Выглядит это так:

Огонь «Прометей» ВК получил свое название по аналогии с древнегреческим мифом о титане Прометее, который украл огонь у богов и передал его людям.Это устойчивое словосочетание вошло в обиход для обозначения стремления к высоким достижениям в различных сферах жизни. Огонь — символ достоинства и величия человека и его поступков. Точно так же создатели социальной сети, использующие алгоритм VK Prometheus, отмечают выдающиеся материалы и дают своим пользователям возможность познакомиться с ними. По сути, это улучшенная функция внешнего вида материала на ленте, что-то вроде самого интересного в начале.

1. Скорость набора лайков (чем быстрее, тем популярнее был материал).
2. По интересам друзей — в рекомендации включен материал, который читали или смотрели друзья на сервисе.
   Учитывая, что скорость и количество лайков или интересы друзей (особенно если их много) имеют весьма посредственное отношение к тому, что вас интересует, результат был так себе. Множество предложений и контента сомнительной ценности.

ВКонтакте с алгоритмом Прометей пошли по совершенно иному пути. В ленте появляются рекомендации, которые не из знакомых групп и не имеют отношения к друзьям.Это может быть или не быть коммерческий контент. Важно то, что обновленная лента ВК рекомендует смотреть что-то новое, исходя исключительно из интересов конкретного пользователя.

Что означает свет во ВКонтакте

Свет — это не просто красивый значок. В первую очередь, это увеличение охвата показов в разделе, продвижение для авторов или групп, выбранных системой. Таким образом, шансы на то, что ваши работы увидят новые люди, а не только подписчики, резко возрастают.И что особенно важно — тем, кому это потенциально должно быть интересно (исходя из своих интересов). Значок и поддержка для выхода на аудиторию выдается на семь дней, но получить его можно неограниченное количество раз (в том числе подряд).

Огненный знак свидетельствует о высокой оценке творческих способностей и побуждает к дальнейшей деятельности. Это отличная возможность на неделю (а то и больше, если метка останется) привлечь внимание, обзавестись новыми подписчиками и друзьями. Сеть ВКонтакте с помощью специального бота подсказывает «зажигательным» авторам, как наладить взаимодействие с аудиторией, использовать ресурсные инструменты, статистику страницы.

Пожарный «Прометей» ВК — принцип действия

Так как же система понимает, что и кому это нужно? Принцип работы: выбрать качественный материал под свои интересы. Для работы алгоритма есть два компонента: пользователь и контент.

Интересы участника социальной сети

По информации разработчиков алгоритма, специальная нейронная сеть составляет своеобразное досье на каждого пользователя. Алгоритм включает множество вариантов ранжирования интересов.Теперь система запоминает тематику просмотренных материалов, на чем человек дольше останавливался, что пишет сам. Это даже важно, когда теме было уделено наибольшее внимание. Например, если субботним утром вы ищете удачные домашние рецепты, то именно тогда вам предложат материалы с кулинарией.

Содержание

Для его оценки ВК выбрала два основных критерия:

1. Качество контента — проверяется сам текст — его уникальность, в том числе на других ресурсах.То есть перепост или копирование чужого материала больше не имеет смысла. Фото и видео материалы проверяются на соответствие тексту.
2. Реакция аудитории — независимо от того, остановлен ли пост, просмотрен повторно, поставлен лайк или нет, сравнивается стандартное время, отведенное на просмотр фотографий, чтение и другие параметры. Причем анализируется не один материал, а вся страница. И чем больше хороших публикаций о нем, тем выше шанс получить значок «Прометей» ВКонтакте.

Итак, лучшие авторы и публикации найдены, с большой долей вероятности система знает, кому и что она понравится.Осталось их объединить, что и делается в ленте «Рекомендации», где выбранный хороший материал выделен. Выигрывайте все: авторы получают рейтинг, подписчиков и признание. Пользователи любят новые сообщения.

А свет «Прометей» ВК может получить как страницы без большого количества подписчиков или просмотров, так и рекламные, продающие посты, если они хорошо написаны. Что касается тем из малых групп, то это полностью оправдано и не нарушает стратегии. Фактически, некоторым из миллионов участников понадобятся даже узконаправленные материалы.Например, из малоизвестных ранее хозяев пожара можно найти учителя старшей школы, с группой из 30 подписчиков (ранее):

Его темы: самосовершенствование, преодоление трудностей, ежедневные маленькие шаги вперед к лучшему, нашли отклик у многих, и теперь на него подписались 652 участника. И это только начало. И таких историй много. Алгоритм дает шанс на успех всем аккаунтам, а не только известным и продвигаемым SMM-стратегиям.И это настоящий прорыв!

Клуб «Прометей»

• Новые авторы.
• Художники.
• Путешествия.
• Все об играх.
• Фотографы.
• Музыка.
• Образование.
• Театр и кино.
• Юмор.
• Блогеры.
• Косплей.
  Литература.
• Спорт и здоровье.
• Дом и красота.
• Ручная работа.
• Другое.

Как получить значок «Прометей» в ВК

Как только состоялась презентация разработчиков Prometheus и система заработала, этот вопрос стал одним из основных.Интерес понятен — соцсети — это инструмент для бизнеса. А большое количество подписчиков интересны всем, кто хочет раскрутить свой блог, группу и найти новые контакты. Преимущества очевидны — это потенциальные клиенты. Более того, теперь информация будет доходить до целевой аудитории, то есть тех, кому интересна проблема. И это круче, чем нацеливать рекламу на целевую аудиторию.

До внедрения алгоритма хорошие результаты в продвижении можно было добиться за плату с помощью SMM-стратегий.Теперь ВКонтакте открыла возможность для успешного бесплатного продвижения.

Как получить значок «Прометей» ВКонтакте? Точных инструкций разработчики не дают, готовых решений нет. Но, исходя из их слов о принципе работы алгоритма и практических попыток добиться успеха разными методами, был получен ряд советов. Основные из них:

1. Уникальный, авторский контент, фото, видео и текст. Создал сам! Проверка происходит не только в ВК, и при обнаружении плагиата шансы на «засветку» ничтожны.
2. Ключевые слова для публикации. Не так, как это принято в SEO-оптимизированных текстах, а для того, чтобы можно было выделить основную тему материала по ключевым словам.
3. Релевантные хэштеги, то есть релевантные содержанию сообщения. Например, если в материале о новой коллекции летней одежды используются хэштеги # supermom, # came_spring, # I_ love и т. Д., То это не будет способствовать продвижению. Раньше хэштеги не давали ВК особого преимущества контенту. Теперь они просто помогают системе понять, о чем идет речь, чтобы соотнести его с конкретным кругом ее интересов.
4. Алгоритм распознает то, что изображено на фото. В идеале изображение должно соответствовать теме и ключевым словам публикации.
5. Качество материалов (фото и видео). Требование вполне логичное — гораздо лучше смотреть видео хорошего разрешения, а не мутные, расплывчатые картинки.
6. Ограничение коммерческих слов в хэштегах и заголовках (например, «купить дешево», «продвижение» …).
7. Избегайте размещения объявлений. Лучше писать поменьше, но материал полный.
8. Сосредоточьтесь на нескольких темах, а не пишите обо всем сразу. Таким образом, система сможет отнести вас к определенному сегменту.
9. Вовлекайте пользователей в общение: то, что позволит им как-то реагировать на материал, а не просто читать его. В «Прометее» важно не количество лайков, а время, которое человек провел на странице: посмотрел фото, прочитал текст. Так что банальные покупки лайков (например, через биржи фрилансеров) теряют смысл, как это было раньше.

Важным следствием появления алгоритма является отсутствие пиков публикационной активности. Система сама подберет время, когда такие темы будут востребованы. И если раньше была привязка ко времени публикации, то теперь, когда бы она ни производилась, она будет показываться в оптимальное время. Например, в субботу утром вам посоветуют просмотреть видео-рецепты с «мерцанием», даже если они вышли в эфир день назад. В некоторой степени это упрощает работу над контентом.

Есть и темы, которые не получат «искры», как бы они ни старались. Это все, что связано с насилием, жестокостью, сценами сексуального характера, курением, распитием алкоголя и другими подобными средствами, связанными с политикой. Ограничение не нарушает общие правила ВКонтакте.

Подводя итоги, отметим инновационность «Прометея», его равные возможности для всех и заботу разработчиков о своей аудитории.