Любовь это эмоция, чувство или что? Е. Пушкарев
Интернет-клуб «Просвещенная любовь»образовательно-доверительный сайт
Любовь не мимолетное явление в жизни человека, относящееся только к добрачному периоду, как думают пошляки. Это чувство, живущее и крепнущее на всем протяжении жизни супругов.
Н. Г. Чернышевский Любовь больше, чем разумное сознание, но без него она не могла бы действовать как внутренняя спасительная сила, возвышающая, а не упраздняющая индивидуальность.
В.С. Соловьев
В клуб нередко обращаются с вопросом: «любовь это эмоция, чувство или что?» Давайте разберемся, а чтоб ничего не упустить начнем с самого рождения. Основные базисные жизненные установки человек получает в первые три года жизни, это заверяет детский психолог Петер Штрук из Германии. В гармоничной семье, где есть папа и мама, которые любят не только своего ребенка, но и друг друга (филогамная семья) происходит полноценное прохождение ребенком всех ключевых фаз развития, что приводит к формированию личности наиболее полно адаптированной к реальностям взрослой половой жизни. В неполных семьях или в семьях, где отношения между супругами лишены любви и взаимопонимания, недополучения наглядного примера, телесных и других ласк приводит к сложностям во взаимоотношениях с противоположным полом в дальнейшем.
Отрывок из письма в Клуб мужчины воспитанного одной матерью:
«…я себе даже представить этого не могу, если бы у меня был ребёнок, то он неизбежно вырос бы с таким характером, как у меня, а это ужасно. Я живу с матерью, она всю жизнь посвятила мне, а я не могу понять, зачем? что она сделала неправильно, что вырос такой моральный урод? да, я не пью, не курю, наркоту не употребляю… но если это можно назвать достоинствами-то на этом они и исчерпываются.
Я почти не разговариваю с матерью, мне это неинтересно, и мне её жалко. Я не хочу, чтобы мы были ближе… я смотрю на людей на работе они почти все младше меня, но у них есть жёны и дети, и они счастливы. Я не смог бы жить, как они, этот быт, он ужасает меня, но им хорошо, и я завидую тому, что они могут быть счастливы. Я даже теоретически не могу применить всего этого к себе… И моя неспособность быть счастливым при моём широком круге интересов и достаточно насыщенной жизни беспокоит меня. Такие люди становятся самоубийцами…» Глеб, 36 лет.
Еще один пример:
Отрывок из письма в Клуб. «…Мои родители развелись, когда мне было года 3, но я точно не помню. Мой отец держит обиду на маму до сих пор, а для меня он всегда был примером по жизни. Еще, когда мне было лет 10, он рассказал историю о том, что его новая жена родила от него ребенка (еще когда он был женат на моей маме) потому что любила его и хотела просто забеременеть от него, а растить ребенка одна. Когда она родила мальчика, мой отец ушел к ней. Сейчас же он ушел и от них, живя на данный момент с молодой женщиной с ребенком.И вот я познакомилась с очередным молодым человеком. У него в семье тишь и благодать. Родители любят друг друга или делают такой вид, кто их определит? Он предложил мне выйти за него замуж, я в большом раздумье. Мне нравятся его ухаживания, обходительность, положительность. Но временами от этого «киселя» на меня накатывает такая смертельная скука. Я запросто знакомлюсь с другими ребятами и отрываюсь с ними по-полной. После чего меня судьба, точнее его настойчивость снова сводит с моим молодым человеком. И я опять становлюсь паинькой, которая страшно боится свих собственных выкрутасов. Я безумно боюсь себя, своего прошлого. Каждый раз, когда мы ссоримся, даже по пустякам, я представляю, что наговорю такого, от чего он уйдет от меня навсегда. Не хочу чувствовать себя ни брошенной, ни виноватой, и думаю, что с другой ему будет лучше. Как можно избавиться от своих причуд, мыслей, что я его не достойна?»
Психологическое здоровье обязательное условие для любви. Е. Пушкарев
Поэтому с самого начала любовь это программная установка, записанная в детском подсознании, которая включится, когда начнется половое созревание. Чем полноценнее любовь полученная ребенком в детстве, тем гармоничнее будут и его будущие любовь и семья.
Для характеристики любви А. Маслоу в свое работе «Любовь и самоактуализация» , вводит такую категорию, как «способность», причем он отдельно выделяет «способность любить» и «способность быть любимым». Отсутствие одной из них делает невозможным для человека обретение любви.
Многими авторами база способности к любви виделась в филогенезе человека как существа стадного, выживание которого было возможно лишь в сотрудничестве с себе подобными. Существование филогенетических корней любви не вызывает сомнений.А теперь подробнее рассмотрим эмоции и чувства как результат отношений мужчины и женщины.
Наиболее четко разделение эмоций и чувств дано А.Н.Леонтьевым. Он отмечает, что эмоция («emotion» фр. волнение, возбуждение) имеет ситуативный характер, т.е. выражает оценочное отношение существующей или возможной в будущем ситуации, а также к своей деятельности в ситуации. Чувство же носит отчетливо выраженный предметный характер, это устойчивое (продуманное, осмысленное) эмоциональное отношение.
Эволюционно эмоции более древние явления, чем чувства. С развитием разума и высших человеческих потребностей на базе аппарата эмоций сформировались более сложные человеческие чувства.
Эмоции и чувства могут не совпадать и даже противоречить друг другу. Так, например, глубоко любимый человек может в определенной ситуации вызывать преходящую эмоцию неудовольствия и даже гнева.
Эмоции не всегда осознаются, чувства же, напротив, понимаемы с определенным знаком плюс или минус. Эмоции в большей степени связаны с областью бессознательного, а чувства максимально представлены в нашем сознании. Эмоции кратковременны, а чувства длительные, и отражают устойчивое отношение к каким-либо конкретным объектам.
Чувства выражаются через определенные эмоции в зависимости от того, в какой ситуации оказывается объект, к которому данный человек испытывает чувство.
Таким образом, жесткого соответствия между чувствами и эмоциями нет. Вот человек, который мне неприятен это чувство, он неожиданно рассказал смешной анекдот, я смеюсь это приятная эмоция. Одна и та же эмоция может выражать разные чувства, и одно и то же чувство может выражаться в разных эмоциях. Не проявляя внешне эмоции, человек скрывает от других свои чувства. Вот, у американцев принято улыбаться в общественных местах, каким бы плохим не было настроение – пусть даже это будет хорошая мина при плохой игре. А у русских плохое, точнее озабоченное настроение, особенно по утрам — угрюмое лицо, увидел хорошего человека – улыбка до ушей.
Чувства редко переживаются в «чистом» виде. Психическое состояние человека в каждый момент может включать несколько чувств.
Примеры чувств
— Симпатия — устойчивое положительное отношение к кому или чему-нибудь, проявляющееся в приветливости, доброжелательности, побуждающее к общению, оказанию внимания.
— Антипатия — устойчивое отрицательное отношение. При встрече на улице приятнее сделать вид, что не заметил его из-за активного разглядывания витрины.
— Дружба — яркое воплощение избирательной привязанности.
— Враждебность — это неприязненное отношение к тому, с кем человек находится в конфликте. Лучше этого типа обойти по другой стороне улицы. Сильно выраженное чувство враждебности обозначается как ненависть.
— Влюбленность — это относительно устойчивое (по Х.Фишер до 30 месяцев) эмоциональное отношение, отражающее страстное влечение.
Различные чувства любовь и влюбленность. Е. Пушкарев.
— «Любовь представляет собой плодотворную форму отношения к другим и к самому себе. Она предполагает заботу, ответственность, уважение и знание, а также желание, чтобы другой человек рос и развивался. Это проявление близости между двумя человеческими существами при условии сохранения целостности каждым из них». Э.Фромм
Любовь — наиболее полное и наиболее благородное из всех отношений и включает в себя самое лучшее из всех остальных отношений: уважение, восхищение, страстность, дружбу и интимность.
Э. Берн
Настоящая любовь, она же совместимая любовь. Е. Пушкарев.
Дружба + Любовь = Филия. Е. Пушкарев.
Примеры эмоций: беспокойство, гнев, досада, замешательство, изумление, огорчение, отчаяние, радость, скука, тревога, удивление, унижение.
Поэтому любовь это чувство, наполненное положительными эмоциями, хотя изредка бывают и отрицательные. Куда без них?
Звезды балета Екатерина Максимова и Владимир Васильев были в счастливом браке более 45 лет. Екатерина: «Бывало, на репетициях или в театре у нас с ним происходили очень бурные ссоры. Те, кто видел, как мы вылетали из зала с криками, сильно удивлялись, когда мы, как ни в чем не бывало, шли вместе домой. Они были уверены, что это последняя наша совместная минута».
Целиком отождествлять любовь с чувствами было бы гибельным для самой любви, так как чувства слишком непостоянны. Но отсутствие тёплых и радостных чувств, поддерживающих её огонь, будет для любви столь же гибельным.
Д. Пауэлл
Отличительным признаком ссор – отрицательных эмоций любящих людей от ссор в паре переживающих конфликтную влюбленность, формальные отношения (хоть родственные, хоть производственные) в том, что у первых они не оставляют душевных шрамов и не скапливаются в злой памяти, у вторых шрамы и переполнение обидами приводят к драме, разрыву, хуже к трагедии.
Есть низшие и высшие чувства. К низшим чувствам относятся чувства, связанные с удовлетворением или неудовлетворением тех или иных физиологических потребностей. Например, чувства, связанные с такими состояниями, как голод, жажда, сытость, тошнота и т. д.
Высшие чувства возникают на базе удовлетворения или неудовлетворения духовных потребностей. Высшие чувства носят ярко выраженный общественный характер и свидетельствуют об отношении человека к различным сторонам и явлениям общественной жизни: моральным, интеллектуальным и эстетическим.
К низшим чувствам относится и либидо – половой голод, похоть, вожделение.
В дневниках Л.Н. Толстой признается, что в его жизни были минуты, когда он с «затуманенными глазами» бродил по саду, желая лишь одного – затащить в кусты горничную или кухарку и взять ее грубо, по-звериному.Руководители кадетских корпусов, по-отечески заботясь о здоровье подопечных юношей, издавали приказы, разрешавшие кадетам старших курсов после медосмотра повзводно посещать закрепленный за училищем публичный дом выше средней категории. Главным правилом офицерской чести, которое внушали кадетам в этой связи, было — никогда не посещать такие заведения «в долг» (вторая половина XIX в.).
И.А. Голосенко
Даже вожделение, испытываемое нами к женщине, направлено лишь к стремлению избавиться от мучения, порождаемого пылким и неистовым желанием; мы жаждем лишь утолить его и успокоиться, освободившись от этой лихорадки.
М.Монтень
А любовь относится естественно к высшим чувствам, в задачу которой и входит контроль и урегулирование, как либидо, так и других низших чувств.
Можно выделить еще одну характеристику чувств: зрелое – незрелое. Э.Фромм ввел понятие «зрелая любовь» и других, дал объяснения целому ряду новых характеристик любви:
Определение любви и ее признаки по Фромму.
Влюбленность это одна из форм псевдолюбви.
Есть лишь одна форма близости, которая не тормозит развития личности и не вызывает противоречий и потерь энергии, — это зрелая любовь; этим термином я обозначаю полную близость между двумя людьми, каждый из которых сохраняет полную независимость и в каком-то смысле отделенность. Любовь поистине не вызывает конфликтов и не приводит к потерям энергии, поскольку она сочетает две глубокие человеческие потребности: в близости и в независимости.Э. Фромм «Кризис психоанализа».
В незрелой любви происходит появления пoдчиняющий, и подчиняющийcя, появляется некая зависимость. А в зрелой любви такого нет, там преобладает уважение, забота, ответственность, «зрелая любовь это единение при условии сохранения собственной целостности, собственной индивидуальности».
Именно поэтому то, что у нас называется «первой любовью» является первой влюбленностью, реакцией подростков на возрастающую гормональную активность.
«Первая любовь» — важный шаг полового взросления. Е. Пушкарев
По нашим законам в брак вступать можно с 16 лет, совершеннолетие наступает в 18, а способность к зрелой любви гораздо позже.
На вопрос: «Когда вы почувствовали себя взрослым?» П.Н.Гусев главный редактор и владелец газеты «Московский Комсомолец»: «Когда женился в третий раз».
Композитор Максим Дунаевский 7-й раз в браке. Естественно все браки по большой любви. Один из браков длился несколько месяцев. Один из браков состоялся через две недели после знакомства. Прожив более десяти лет в последнем браке, он пришел к выводу, что мог прожить вполне успешно всю жизнь с каждой из предыдущих жен, жаль, что тогда этого еще не знал.
А вот певица Наталья Нурмухамедова, когда развелась в 9 раз (все браки заключались по любви) в недоумении: как дальше – то с любовью быть? Личная зрелость уже давно наступила, а вот зрелой любви не только нет, а даже не понятно, что это такое?
Павел с Максимом не с первой попытки, но успешно прошли «амурные курсы молодого бойца», а вот для Натальи «зрелая любовь» оказалась непосильной задачей.
Элизабет Тэйлор была замужем 8 раз.Испанская певица Глория Лассо: вышла замуж в одиннадцатый раз. Журналистам она объявила, что для нее супружество может продолжаться ровно столько, сколько выдержит любовь.
Уважаемые дамы перепутали любовь с влюбленность, продолжительность которой по Х. Фишер до 30 месяцев.
Различные чувства любовь и влюбленность. Е. Пушкарев.
Вместе с понятием зрелая любовь необходимо рассмотреть еще одну психическую категорию – «ценность», это уровень в иерархии побуждений, потребностей, интересов человека, то есть структура приоритетов.
Система ценностей с возрастом меняется. Если в молодости на первом месте внешность, красота, сексуальные устремления, очарование эмоциональностью, новизной. То с возрастом большее значения имеют глубинные признаки характера, проявляющиеся через сочетаемость с собственными чертами. Именно поэтому наибольший пик разводов приходится на 3 – 4 год брака. То, что первоначально молодыми супругами воспринималось как любовь на всю жизнь, после проверки «на близком расстоянии» оказалось скороспелой влюбленностью.
Социолог, профессор Анатолий Антонов, заведующий кафедрой социологии семьи МГУ, еще в 60–е года увлекся изучением любви через категорию ценностей. В результате опросов тысяч семейных людей, он пришел к выводу: когда оба супруга оценку другого ставят выше самооценки — это идеальный вариант любви.
Этот же признак любви Э.Фромм не просто выделял, а: «Самое существенное в любви — готовность поставить Другого выше, чем самого себя, но не примитивно, занизив свою самооценку, а глобально, на духовном уровне, на уровне сути».
Особо подчеркну, что человек оценивая свое чувство, через оценку другого человека ставит его выше себя — своих прежних увлечений и приоритетов, не как акт альтруизма, самопожертвования или преклонения, а через осмысление и осознание сформировавшейся реальности. Именно при такой расстановке значимостей человек испытывает наибольший душевный комфорт. При этом человек не отказывается от собственной самости, саморазвития, самоутверждения, а осуществляет это через новую шкалу ценностей, что повышает еще больше его способности и достижения.
В Клуб приходят письма такого содержания: «Я замужем, но влюбилась в молодого… как быть?» Приходится объяснять происхождение душевных бурь и влечений с позиции жизненных ценностей: молодость и влюбленность это быстропроходящее, а зрелость и любовь это до скончания века. Знакомить с примерами из других писем: «Ушла от мужа к любовнику, теперь жалею… как быть?» Варианты бывают разные.
Поэтому важно не путать любовь со страстью. Хоть страсть это тоже чувство, но она скорее один из антиподов любви.
…любовь — это деятельность, а не страсть, кого-то обуявшая, и не аффект, кого-то «захвативший». Э. Фромм
Любовь следует измерять не так, как измеряют ее молодые, то есть по силе страсти, но по ее верности и прочности.Марк Туллий Цицерон
Буйной любви надо страшиться так же, как ненависти. Когда любовь прочна, она всегда ясна и спокойна.
Г. Торо
Страсть это либо:
Начальная стадия обыкновенной влюбленности Различные чувства любовь и влюбленность. Е. Пушкарев.Либо:
Недоброкачественная влюбленность — мания. Е. Пушкарев.
Недоброкачественная влюбленность — людус. Е. Пушкарев.
Недоброкачественная влюбленность — эрос. Е.Пушкарев
Целиком отождествлять любовь с чувствами было бы гибельным для самой любви, так как чувства слишком непостоянны. Но отсутствие тёплых и радостных чувств, поддерживающих её огонь, будет для любви столь же гибельным.
Д. Пауэлл
Кроме того, что любовь это чувство, она относится еще к одному психическому явлению – «состояние» – это целостная характеристика психической деятельности за определенный период времени, показывающая своеобразие протекания психических процессов в зависимости от отражаемых предметов и явлений действительности, предшествующего «состояния» и психических свойств личности. «Состояние» есть продукт включения субъектов в какой-либо род деятельности, функционирования, в ходе которых они преобразуется, оказывая при этом взаимное влияние друг на друга, а в результате на успешность собственной деятельности. Рассмотрение любви как «психического эмоционального состояния» необходимо для полноты понимания и знания всех ее граней.
Выделим основные характеристики любви как «эмоционального состояния»:
— длительность — до скончания века.
Лидия Николаевна вдова Михаила Исаевича Танича: «Миша умирал практически на моих руках. Его последние слова были: «Мы с тобой не налюбились». Я считаю себя самым счастливым человеком на земле потому, что у меня было 52 года счастливой семейной жизни. А сейчас у меня есть светлая память».
Культура долголетия любви. Культура горя разлуки. Е. Пушкарев.
— характер влияния на личность не только стенический (активизация развития способностей, задатков и всей жизнедеятельности), но и гармонизирующий.
Дуальность — жизненная необходимость. А. Гречинский, Т. Педан.
От дисгармонии выбора брачного партнера к гармонии.
Любовь это эндогенный допинг, который создала сама природа, а значит, его можно принимать бесконечно долго. За счет чего человек становится самим собой лучшим.
Геннадий Хазанов и Злата Эльбаум в браке более 40 лет, воспитали дочь Алису, теперь помогают воспитывать внуков. Геннадий: «Мы оба лидеры, самостоятельные личности. Злата помогла мне не свернуть с творческой дороги. Она помогла мне развиваться как артисту, а не стать высокооплачиваемым ремесленником, немало талантливых артистов переквалифицировались в ремесленников. Мы со Златой созданы друг для друга, рядом мы расцвели, полноценнее раскрыли свои потенциалы».
Примеры настоящей любви.
Любить – значит видеть человека таким, каким его задумал Бог.Ф.М. Достоевский
А Марина Цветаева дополнила:
«Любить — видеть человека таким, каким его задумал Бог, и не осуществили родители».
— наибольшая глубина вовлеченности личностей во взаимодействие.
Зик Рубин (1973г. Мичиганский университет) в своих исследованиях выявил три ключевых компонента любви:
Тест на любовь: «шкала любви» З.Рубина.
Привязанность, определяется как желание физического присутствия рядом любимого человека и готовность получать — проявлять эмоциональную поддержку.
Забота, это беспокойство и действия по обеспечению благополучия другого.
Интимность, близкие, доверительные отношения с человеком, когда каждый в паре не только без опасения делится с другим своими переживаниями, мыслями, идеями, но и с уверенностью быть понятым и поддержанным.
— степени осознанности. Если на начальном этапе состояния более осознанные, происходит осмысление, вживания в новые качественные изменения, то в дальнейшем это уходит на второй план (в режим автопилота).
Гарик Сукачев: «У меня такое ощущение, что я родился женатым. Я женат уже более 30 лет, причем настолько удачно, что проблемы любовниц, поклонниц для меня просто не существует. Когда я познакомился с Ольгой, ей было 14 лет мне 16. 8 лет мы дружили до тех пор, пока родственники ни подсказали: «А, ни пора ли вам жениться», мы и поженились. У нас вырос сын, хороший парень, растет дочь. Для меня жена это как солнце, воздух, вода, хлеб явление естественное и необходимое. Вот вы, когда-нибудь думали, взойдет завтра солнце или нет? Я никогда не думаю о любви, это также как сытый человек никогда не думает о пище. У меня есть любимая песня об Ольге, когда я ее пою, у меня всегда проступает слеза».
Подробнее: Гарик и Ольга Сукачевы
… человек, удовлетворив свою базовую потребность, будь то потребность в любви, в безопасности или в самоуважении, лишается ее. … она угасла.А. Маслоу
В пирамиде А. Маслоу «Иерархия потребностей» любви отведено соответствующее место в потребностях человека, и любовь находится не на ее вершине.
Дефицитарная любовь и бытийная любовь А. Маслоу. Р. Фрейджер, Д. Фэйдимен
Поэт Борис Слуцкер до трагедии в своей жизни не писал вообще стихов о любви. Но когда у него умерла жена Татьяна, он написал больше 400 стихов о любви. При жизни Татьяны его любовь не волновала потому, что она у него была, и всю величину, значимость любви он ощутил только, когда потерял эту любовь.
Когда другой сойдет в могилу, тогда поймет один из нас любви безжалостную силу – в тот страшный час, последний час!Д. Мережковский
Поэтому любовь это и «установка», и «способность», и «плодотворное отношение к другому и к самому себе», и «чувство», и «ценность», и «эмоциональное состояние», это сложное многокомпонентное эмоциональное образование, которое не исчерпывается сухими психологическими формулировками. Но без них никак не обойтись в тех огромных завалах, которые созданы в результате многовековой бесконтрольной «поэтической вольницы» (Фрейд).
ЭКОЛОГИЯ КУЛЬТУРЫ ЛЮБВИ.
Статьи, относящиеся к этой же теме:
Путеводитель по сайту и основным вехам в познании любви. Е.Пушкарев
«Романтическая любовь»: аспекты, анализ и последствия. Е. Пушкарев
Гармоничные отношения, от симпатии к любви. Е. Гаврилова
Суть любви. Е. Пушкарев.
Что такое любовь. Е. Пушкарев
Коротко о любви. Е. Пушкарев
Влюбленность. Е. Пушкарев
Мужчина и женщина: совместимость, любовь. Е. Пушкарев
Мужчина и женщина: отношения. Е. Пушкарев
Мужчина и женщина: лидерство в любви и браке. Е Пушкарев
Психология любви. Е.Пушкарев
Тест на любовь: «шкала любви» З.Рубина.
Сексуальная совместимость соционических психотипов
Классификация психосексуальных типов.
Загадки сексуальной совместимости. В.В.Мегедь.
Зигмунд Фрейд о любви.
Любовь – эмоция или чувство?
В комментариях на мои Предвоскресные размышления возник вопрос о том, является ли любовь чувством или эмоцией? Я всегда считал, что любовь это – чувство. А вот мой оппонент отыскал в словаре Ожегова утверждение, что чувство и эмоция – синонимы.И коль скоро это так, то, выходит, без эмоциональности нет и любви.
На это я возразил, что эмоции – вещь приходящая и уходящая, в то время как «любовь никогда не перестает»!
Иначе любовь, допустим, между супругами всякий раз пропадала бы вместе с накалом эмоций. А мне кажется, что практика жизни свидетельствует о другом. А иногда и противоположном. Известно, например, что молодые люди у которых слишком эмоциональное выражается их любовь (поцелуйчики и воздыхания на людях, валентинки, сюрпризы и т.д.), достаточно быстро расстаются и начинают столь же эмоционально…ненавидеть друг друга. И наоборот, стабильные семьи не разводят на людях живут без излишней «слюньтявки» и никакие эмоциональные бури им не страшны.
Любовь, я считаю, более глубокое и, если хотите, глубинное чувство. Слова Христа о любви и о том, что «потому все узнают, что вы Мои ученики» были произнесены после омовения ученикам ног. При всем желании я не могу рассмотреть в этом действе эмоциональности. И еще о любви. Знаю одну семью, в которой жена после тяжелой травмы прикована к постели вот уже более 10 лет. Муж превратился за это время в седого старика. Помогает справляться ей с депрессией, ухаживает за ней. Никаких эмоций, на такое способна только любовь…
Кстати, по свидетельству автора предложенной выше фотографии, пара, в которой невеста попыталась столь своеобразно придать эмоциональный колорит своему наряду, давно распалась. Но это так, к слову.
Что такое любовь?
Любовь – это только эмоции
0(0.0%)
Любовь – это чувство, не зависящее от эмоций
2(16.7%)
Любовь – это скорее эмоции, чем чувство
0(0.0%)
Любовь – это скорее чувство, чем эмоции
0(0.0%)
Любовь – это более глубокое чувство, чем эмоции, но эмоции украшают это чувство
10(83.3%)
Фото отсюда.
Эмоции и чувства. Любовь
Эмоции и чувства
Агрессивный захватчик волк встречает сентиментальную жирафу, существо с добрым сердцем. «Ты меня любишь?» — спрашивает волк. «Нет, не думаю», — помедлив, ответила жирафа. «Как, ты меня не любишь?» — возмущенно переспрашивает волк. «В данный момент нет, — выдавливает из себя жирафа и вздыхает. — Но, может быть, все еще изменится. Спроси у меня еще раз через пять минут».
Эту маленькую историю рассказал Маршалл Розенберг, клинический психолог, хорошо известный как создатель концепции «ненасильственного общения». Сотни раз он объяснял эту концепцию на примере приведенной незатейливой истории. В нашем контексте, однако, речь пойдет о другом, а именно о разнице между эмоцией и чувством.
Если бы любовь была эмоцией, как спонтанно считает большинство людей, то ответ жирафы показался бы нам не смешным, а вполне нормальным. Эмоции приходят и уходят, отличаясь большой переменчивостью. Болельщика, наблюдающего игру своей любимой команды, буквально разрывают на части сменяющие друг друга противоположные эмоции. Глубокое горе в течение секунды может смениться настоящей эйфорией. На русских горках за доли секунды человек успевает испытать ужас и головокружительное счастье. Голодный человек, с вожделением смотрящий на аппетитную пиццу, через десять минут, насытившись, может смотреть на нее с отвращением.
Слово эмоция происходит от латинского выражения exmotio. То есть эмоция — это нечто, возникающее из движения или возбуждения. Эмоции — очень древний феномен в истории нашего развития. Эмоции доступны и животным. Львы испытывают усталость, ящерицы мерзнут, карпы испытывают голод, а жабы жаждут секса. Все это примеры возбуждения. Эмоции зарождаются в мозжечке и промежуточном мозге. Без эмоций мы потеряли бы способность ориентироваться в окружающем нас мире. Без эмоций мы бы замерзали, умирали от голода, утратили бы жизненную энергию и интересы. Эмоции присутствуют всегда, мы не можем их контролировать, но только скрывать, да и это дается нам с большим трудом. Для нас самое важное заключается в том, что эмоцию невозможно обмануть. Голодный человек страдает, если не может найти еду, уставший — становится раздражительным, если не имеет возможности лечь и поспать. Но при этом мы не можем обмануть ни голод, ни усталость — они просто остаются неудовлетворенными. С любовью, как всем хорошо известно, дело обстоит совершенно по-иному. Причина очень проста: любовь — это не эмоция, это нечто неизмеримо более сложное, это чувство!
Что такое чувство? Один из лучших знатоков в этой области — исследователь головного мозга, португальский ученый Антониу Дамазио, работающий в университете Южной Калифорнии в Лос-Анджелесе. Определяя чувство, он пишет: «Обобщая, можно утверждать, что чувство состоит из процесса духовной оценки, который может быть как простым, так и сложным, и из предустановленной реакции на этот процесс» (67). Если перевести на более понятный язык: чувства возникают тогда, когда запускают образование представлений. Чувства настолько сложны, что их изучение выходит далеко за рамки науки о мозге. Если эмоции можно описать и объяснить выбросом гормонов и нейротрансмиггеров, тотем самым можно приблизительно очертить контур чувства. Если человек, находящийся в катушке магнитно-резонансного томографа, слышит красивую музыку, то в определенных участках его мозга усиливается кровообращение. Это усиление можно зарегистрировать, и наблюдатель видит на мониторе соответствующую картину. Однако качество, т. е. содержание чувства, вызываемого мелодией, знает только испытуемый. Чем сложнее чувство, тем труднее объяснить его химическими изменениями.
Чувства — это нечто большее, чем эмоции, это не просто «ментальные состояния». Ревность, печаль, ностальгию невозможно увидеть на мониторе магнитно-резонансного томографа. Элен Фишер заблуждается, полагая, что любовь можно разложить на сети, по которым циркулирует нервное возбуждение. То, что можно легко объяснить и описать в отношении эмоции «вожделение», невозможно уловить при попытке разобраться в чувстве любви. Если бы любовь была «ментальным состоянием», то оно бы менялось каждые пять минут, как у жирафы из истории Розенберга.
Эмоции летучи; чувства более устойчивы. Они проникают глубже и сохраняются дольше. Чувства, как уже было сказано, тесно связаны с представлениями. Мне не надо представлять себе пищу для того, чтобы испытывать голод, как не надо представлять себе постель, чтобы ощутить усталость. Если же я печалюсь, то обязательно представляю себе человека, о котором печалюсь. Испытывая ревность или зависть, я явственно представляю себе тех, к кому относятся эти чувства. Любовь тоже нуждается в предмете — предмете любви. Если я люблю, то люблю кого-то. Я что-то проецирую на этого человека — мои желания, надежды и ожидания, и все это подразумевает определенный объект, определенную цель.
Именно это отличает чувства — например, любовь — от настроений. Любовь, в противоположность утверждению жирафы из истории Розенберга, не зависит от настроения. Настроения переменчивы, они — наполовину чувства, наполовину — эмоции. С эмоциями их сближает отсутствие объекта и конкретных представлений. С чувствами же их сближает большая длительность. Я могу целый день пребывать в окрыленном состоянии. Иногда же меня целыми днями снедает полнейший пессимизм. В такие дни вся жизнь кажется мне окрашенной в серые тона. Иногда я осознаю причину плохого настроения, но отнюдь не всегда. В таких случаях мне всегда хочется узнать причину очень хорошего или очень плохого настроения.
Оставив в стороне настроение как двойственную сущность, мы можем сказать: при эмоциях основное заключается в телесных ощущениях (холод, голод, усталость, половое возбуждение и т. д.). В случае чувств речь, напротив, в первую очередь идет о духовном содержании. Естественно, чувства сопровождаются состояниями сильного телесного возбуждения, но представления, которые при этом возникают, могут отличаться чрезвычайной сложностью. Эмоции же оцениваются очень просто. Я либо мерзну, либо потею от жары. Еда мне нравится или не нравится. Женщина, которую я вижу, возбуждает меня или не возбуждает. Невозможно так же просто описать ностальгию или хладнокровие. Для чувства невозможна простая мгновенная смена «да» и «нет».
В своих эмоциях все люди похожи друг на друга. Намного сильнее они отличаются в своих чувствах. И уж совсем разными представляются люди в своих мыслях. Путь от аффекта до умной мысли отличается огромной свободой выбора. Чувства освобождаются от оков простого возбуждения эмоций. Мысли выходят в мир, очищенные, в свою очередь, от чувств. Пока все правильно. Удивительно, однако, что в большинстве своем люди проявляют поразительное постоянство в своих чувствах и мыслях. На знакомые мысли и чувства мы тратим куда больше времени, чем на что-то новое. «Чувства — это постоянные жители человеческой биографии», — верно подметил режиссер Александр Клюге. Очевидно, чувства — весьма консервативные создания, ибо люди не склонны сильно изменяться.
Вероятно, причина заключается в том, что мы редко задумываемся над нашими чувствами. Мы не знаем, почему их испытываем и почему так, а не иначе воспринимаем определенные вещи. Можно сказать, что человек буржуазного общества обращается со своими чувствами, как с деньгами: о чувствах не говорят, ими обладают. Бесконечно повторяемый в телевизионных ток-шоу вопрос: «Как вы себя чувствовали, когда?..» — подтверждает сказанное. Если бы мы действительно говорили о своих чувствах, то не спешили бы с ответами. На самом деле чувства — это последняя нераскрытая область, которая больше всего нас, людей, интересует. С изучением человеческих мыслей мы уже покончили: там нас уже не ждет ничего принципиально нового.
Чувства цементируют нашу сущность. Чувства решают, что нас касается и что задевает за живое. Без чувств нам было бы все равно. Самые интересные, воспламеняющие мысли превратились бы ни во что без возбуждения, которое их сопровождает. Без чувств жизнь не стоила бы того, чтобы ее проживать. Никто всерьез не хочет жить так, как бесчувственный мистер Спок из «Звездного пути». В таком случае мы стали бы не нужны самим себе.
К самым сильным и интенсивным чувствам относятся наши желания. В этом пункте мы снова возвращаемся к любви. Ни один человек не живет без желаний, и, смею предположить, он точно не живет без одного вполне определенного желания — любить и быть любимым. Несомненно, это желание имеет эмоционально окрашенный мотив. Наша потребность в близости, защищенности, подарках и приятном возбуждении сильно окрашена эмоциями. Самажелю-бовь, как уже было сказано, не эмоция, но по меньшей мере чувство, связанное с целым каталогом представлений. Как же совершается переход от простой эмоциональной потребности к сложным представлениям любви? Существует ли связь, накрепко соединяющая одно с другим? В животном царстве мост между вожделением и поведением называют инстинктом. Не годится ли такое обозначение и для человеческой любви? Не является ли и она инстинктом?
Что такое любовь, и что такое эмоции?
Самый сложный, главный вопрос за всю историю человечества — что такое любовь. Что такое жизнь, что такое любовь и что такое смерть. Слово «любовь» понимается всеми по-разному. Люди, в зависимости от своих знаний, от своего жизненного опыта, от своих личностных особенностей, возраста, пола, ментальности, религии, культуры, интеллекта и многих других параметров, видят любовь по-своему, субъективно.
И если проводить психиатрическую квалификацию этого чувства, то начинать надо с определения что такое чувства вообще. И в этом смысле чувства — это основа эмоций. Чувства — аффективная сфера человека, данная ему природой для того, чтобы реагировать на различные события, происходящие в его жизни.
Эта сфера состоят из 2 составляющий: эмоции и чувства. Чувства — это то, что внутри нас, то что чувствовать может только человек. А эмоции — это то, что мы транслируем наружу. Эмоции — это наш голос, мимика, жесты, вегетативная система. Чувство стыда проявляется покраснением на лице, чувство страха побледнением, тряской рук и ног, чувство любви проявляется тоже физиологическими проявлениями и симптомами.
Любое чувство (и прежде всего любви) невозможно интерпретировать. Любое его определение приведет к рационализации, интеллектуализации. А любая рационализация убивает это чувство. Существует такой прием в психотерапии, когда человек не может избавиться от какого-либо чувства, то психотерапевт предлагает разобрать всё по полочкам, объяснить самому себе нелогичность поступков, связанных с этим чувством. Поэтому определением чувства любви может быть только то, что чувствует человек, когда любит. Это звучит ужасно, алогично, но это так.
А вот эмоции вещь вполне определяемая, «регистрируемая». Эмоции, в отличие от чувств, можно зафиксировать определенными параметрами. Чувство не измеряемо. Оно либо есть, либо нет. Мы не может определить увеличивается ли оно, либо уменьшается. А эмоции абсолютно измеряемы, параметричны. У каждого человека они проявляется по-разному. Карл Юнг дал в свое время такое разграничение людей на экстравертов и интровертов. Эти два типа людей как раз отличается тем, насколько эмоции соответствуют их чувствам. У интровертов чувства внутри и невероятно богаты, обширны и интенсивны, а эмоции их транслируют слабо. У экстравертов всё наоборот. Перевес в сторону эмоций.
Что такое любовь и чувства?
Любовь – это слово, которое хоть раз проносилось в голове каждого человека. Оно либо вызывает радость, либо пугает, либо мотивирует.
Существование любви и ее смысл обсуждается на протяжении веков. Так что же такое любовь? Над этим вопросом ломало голову столько гениев, что нам остаётся только опираться на их опыт и доверять собственному чутью.
Давайте разберемся в достаточно простом вопросе о том, что такое любовь, про которую столько сказано. Да, конечно, она у каждого своя, но симптомы и механизмы у всех одни и те же.
Содержание
Совершенно точно, что любовь – это симпатия и влечение, невыносимое желание быть с кем-то рядом. Ясно, что любовь застилает глаза толстой-толстой розовой пеленой, когда влюбленный человек вообще не замечает никаких недостатков у любимого.
Любовь – это чувство, которое помогает пережить любые неприятности. Если тебя поддерживает любимый человек, то можно преодолеть любые преграды, для вас нет ничего невозможного, вы ничего не боитесь и способны на все.
Есть люди, которые могут испытывать чувство любви недолго. Но им лишь кажется, что они любят, на самом деле это просто симпатия, страсть, эмоции. Настоящая любовь валит с ног, как хороший грипп. Влюбленный человек теряет контроль над своими эмоциями и поступками, потому что любовь горит в нем ярчайшим огнем.
Разные определения любви
С точки зрения романтика: любовь – это совершенство
Что для вас любовь? Вы считаете, что любить стоит без разногласий? Вы считаете, что партнеры должны всегда понимать друг друга? Если вы можете объяснить любовь таким образом, то вы настоящий романтик.
Вы, возможно, раскроетесь, но все же стоит отметить, что любви с первого взгляда не существует. На самом деле, чтобы обрести любовь нужно потрудиться. Согласно Салли Коннолли, психотерапевту с 30-летним стажем, если настаивать на идее идеальной любви, то это только навредит отношениям.
С точки зрения ученого: суть любви заключается в чувстве обоняния
Если вы любите анализировать, то, возможно, для вас любовь связанна с биологией. Существуют даже научные доказательства существования любви. Ученые из Бернского университета в Швейцарии, провели исследование, основанное на связи между нашим чувством обоняния и влечением к другому человеку. Они обнаружили, что главный комплекс гистосовместимости (ГКГ) в человеческом ДНК (область генома, которая играет большую роль в иммунной системе и развитии иммунитета) вызывает любовь к другому человеку.
С точки зрения реалиста: любовь, как океан
Для реалиста любовь сравнима океану с его постоянными волнами, приливами и отливами. Такое объяснение любви является наиболее правильным. Дать точное определение любви сложно. Чтобы любить и удерживать любовь, нужен труд, но в награду вы получите более здоровые, полноценные и длительные отношения.
Определение из Библии
Как только не определяли любовь учёные на протяжении всей истории человечества: химическая реакция, неизлечимая болезнь, душевный недуг, психическое расстройство, «проклятье богов».
По статистике далеко не каждому человеку дано узнать, что такое любовь и пережить это волшебное чувство. Однако, если вам повезло полюбить, то навряд ли вы спутаете это состояние с чем-то другим.
Мудро и очень точно о том, что такое любовь, говорит Библия:
«Любовь…
- не ищет своего,
- не ревнует
- не раздражается
- не превозносится
- не мыслит зла
- не гордится
- долготерпит
- всему верит
- никогда не перестаёт»
Это, пожалуй, самая точная характеристика всех времён и народов. Любовь… что такое сокрыто в этом слове? Уникальное явление, чудо, дар… даже в нашем сумасшедшем мире.
Люди, встретившие любовь, совершают множество странных поступков, начинают писать стихи, ищут другую сторону жизни, которую раньше не замечали, учатся жить в иной реальности. Карьера, деньги, престиж, спокойное сытое существование – всё это может стать второстепенным, неважным, далёким и ненужным, по сравнению с желанием быть рядом с любимым человеком.
Любовь или влюблённость?
В юности многие путают любовь с влюблённостью. Второе – лёгкий вариант симпатии, страсть, придумывание образа, который далёк от реальности. Влюблённость улетучивается так же резко, как и начинается. А любовь – это более глубокое чувство. Она настолько меняет внутренний мир человека, что он начинает совершать поступки, совершенно не свойственные ему.
Она облагораживает, меняет картину мира, разрушает то, что раньше казалось единственно правильным и непоколебимым. Если вам хочется разобраться в своих эмоциях, понять, что это: любовь или влюблённость, обратите внимание на характер этого чувства.
Самым важным признаком любви является её созидательный характер: тот, кто любит, всегда дающая сторона.
Чувства, забота, эмоциональный комфорт, всевозможные блага – всё это направлено на любимого человека. Любовь – это желание пожертвовать последним ради благополучия того, кем душит сердце. Если вам хочется «брать» от отношений, вы требуете отдачи, то никакой любви здесь нет. Проверьте себя, это хороший тест, чтобы разобраться в своих чувствах. Есть мудрая китайская пословица о том, что влюблённость – это когда срываешь цветок и уносишь с собой, чтобы любоваться, а любовь – это когда ты поливаешь этот цветок. Очень наглядный пример.
Именно поэтому ситуация «если ты меня любишь – докажи…» как раз тот случай, когда любовью и не пахнет.
Для влюблённых характерно не замечать недостатки любимого человека, идеализировать его, даже будучи хорошо знакомым с ним. Именно это самое опасное в плане создания новой семьи, одурманенные романтическим «ядом» влюблённые, поспешно создают семьи, заводят детей. Проходит немного времени и оба человека понимают, что они абсолютно чужие, у них разные взгляды на жизнь, разные цели, несовместимые характеры. Это классическая ситуация, однако большинство людей попадают в такую ловушку, ломаются судьбы, страдают дети.
Любовь не бесконечна, страсть и романтика проходят, наступает следующая фаза, где появляется уважение, взросление отношений. Любовь – это не только радость и удовольствие, это работа над отношениями, переосмысление своих жизненных принципов, ответственность и здоровое самопожертвование.
Что такое любовь с точки зрения ученых?
Какие же химические процессы происходят в нашем организме на разных стадиях любви? То есть, что же происходит на самом деле, пока мы сходим с ума?
Первая фаза
Это самое начало любви, это «влюбленность».
В целом формула влюбленности такова. Когда видишь потенциального партнера, ты сразу распознаешь это по довольно небольшому сочетанию наблюдаемых признаков. Если еще выясняется, что партнер сам не против связи, то в голове загорается неугасимый образ «Я хочу с ним связь». Ночью этот образ провоцирует сны, где все, что было днем не додумано, проигрывается «а если бы пошло все так…». Днем все мысли заняты вашим объектом и все окрашивает им, радостью, стрессом, заставляющим быть вас как можно лучше. Признаки начальной стадии любви одинаковы для всех:
- Зрачки чуть расширены, глаза блестят дыхание преимущественно ртом и чуть более глубокое, чем обычно.
- Пульс частит, заснуть в этом состоянии сложно.
- Температура тела и артериальное давление тоже нестабильны.
- Изменяется (становится более активным) выделение кожных секретов. И они имеют специальный, не очень различимый, но привлекательный запах.
- Аппетит снижается. Запасы расходуются очень быстро – жировые прослойки уменьшаются в размерах, фигура «стремительно приближается к идеальной».
- Наступает временное улучшение здоровья, иммунитет повышается, хронические хвори на время отступают, может улучшиться венозный отток, чтобы сил хватило на ухаживание и его успешное завершение и чтобы ничто не отвлекало лишний раз, пока процесс не завершен.
- Появляется ощущение легкости в теле и особой четкости и ясности сознания, но способность сосредоточиться практически равна нулю.
- Периодически (несколько раз в день) всплывает ощущение беспричинного счастья. Причина однако есть, и вполне весомая – новая порция гормона поступила в кровь, еще бы не счастье.
Фаза два
В кровь выбрасывается дополнительный адреналин, который дает неутомимость и способность на самые сумасбродные поступки, свойственные всем влюбленным.
При неблагополучном развитии событий (у объекта влюбленности интерес отсутствует) избранник может даже стать предметом агрессии (не оценил, не понял).
Фаза три
Выработка амфетамина. На этой стадии он вырабатывается в огромном количестве и поддерживает влюбленных в состоянии эйфории. Причем организм быстро привыкает и требует все большие количества. Эйфория и обвал настроения, море энергии, ушедшей на ссоры и примирения. Для влюбленных на этой стадии уже необходимо «быть вместе». Один сеанс секса заставляет забыть любую предыдущую ссору.
Зачем это нужно? Чтобы устаканить отношения, разобраться, кто в чем главный, кого что не устраивает, в этот период каждый отстаивает свои интересы. Короче говоря, два человека встретились и учатся жить вместе.
Фаза четыре
Это – критический период отношений. В результате повышенной выработки допомина (гормон креативности и риска) падает острота и критичность переживаний – он помогает не бояться нового, идти на риск. Все это нужно для того, чтобы согласиться на близость с другим человеком и на его присутствие в собственной жизни, на способность к серьезным переменам.
По результатам этой фазы человек приходит к решению двух важных вопросов:
- Возможна ли совместная жизнь с этим партнером?
- Сохранять ли отношения?
Фаза пять
В присутствии партнера организм вырабатывает эндорфины, обеспечивающие ощущения покоя, нежности, ровного и заметного удовольствия от присутствия другого.
Прелесть эндорфинов в том, что организм к ним не привыкает, они как сахар, кода чересчур сладко, то уже невкусно, но и только. Поэтому в кровь поступают ровно. Важный момент: данная фаза практически не ограничена временем. Тем, кому удается в остаться в этой фазе, жутко повезло.
Финальная фаза
Финальная фаза наступает обычно через 18-30 месяцев. Гормональный фон приходит в норму, люди видят друг друга, как они есть. Пара, которая создавалась все это время, или уже имеет достаточно общего, чтобы жить вместе и без этой химической поддержки или люди понимают, что больше ничего интересного друг в друге найти не могут.
Безответная любовь – тоже любовь!
Далеко не всегда любовь объединяет двух людей в одно целое. Безответное чувство, на первый взгляд, источник страданий и мучений. Кто-то получил отказ, кто-то предпочитает жить в неведении, понимая, что ответ на его чувства не порадует, кто-то научился радоваться даже такому однобокому чувству.
Необязательно углубляться в историю, чтобы получить доказательство того, что безответная любовь – источник вдохновения, генератор творчества, стимул к изменениям, преображениям, трансформации всего окружающего. Примеров миллионы: самые лучшие произведения написаны теми, кто был отвергнут, самые величественные скульптуры посвящены тем, кого любили творцы. А что такое любовь, как не генератор самого лучшего и гениального на земле.
Если жизнь распорядилась так, что вы находитесь далеко от любимого человека, ваши чувства остались безответными, или у вас никогда не хватит смелости признаться второй половинке в любви, то стоит занять созидающую позицию. Это убережёт от мучительных дней, месяцев или даже лет. Живите, дышите, читайте стихи, рисуйте, творите – Бог дал вам счастье испытать это святое чувство, значит вы – избранный. Возможно чувство, которому не суждено быть разделённым станет для вас отправной точкой к новой жизни, даст понимание, что важно, а что второстепенно. Развивайтесь, покоряйте новые вершины, дарите людям добро и радость. Необязательно ждать любви, нужно дарить её, стать её источником: начните эту волшебную эстафету, и жизнь одарит вас сюрпризами и неожиданными чудесными переменами.
Что не является любовью?
Несмотря на то, что определение любви зависит от того, с какой стороны вы посмотрите на нее, есть несколько конкретных вещей, которые точно не нужно путать с любовью.
Влюблённость и любовь
Влюбленность – чувство, которое возникает в самом начале отношений. Та любовь, что не дает нам заснуть по ночам, отвлекает нас в течение дня и постоянно бодрит нас, на самом деле не любовь, а влюбленность, которую очень легко спутать с любовью. Многие из нас попадают в этот капкан. Вы спрашиваете себя «что такое любовь?» и потом убеждаете себя, что то чувство, которое вы испытываете вначале отношений и есть любовь. Если вы так считаете, то ваши отношения не продлятся долго, а вот настоящая любовь длится долго.
Страсть и любовь
Многие также путают эти два понятия. В чем различие? Если вы больше обращаете внимание на внешность партнера, если часто думаете о «спальном общении», то это скорее страсть, чем любовь. Это еще один капкан, в который легко попасть, так как мы всегда надеемся на лучшее и убеждаем себя в существование того, чего на самом деле нет.
Игнорировать явные пробелы в отношениях довольно легко, так как очень сложно расставаться с человеком, который вам не безразличен. Если путать понятия страсти и любви, то вы застрянете в фантазиях, вместо того, чтобы опуститься на землю и найти настоящую любовь.
Дружба и любовь
Эти чувства могут быть очень похожи, и это может вас запутать. Все потому, что мы можем влюбиться в друга и подругу, или чувствовать, что ваш романтический партнер является вашим другом. Мы очень много времени проводим с друзьями, поэтому трудно представить жизнь без них.
Подобное чувство возникает по отношению к нашим вторым половинкам и границы, порой, становятся размытыми.
Если вы запутались в отношениях с кем-либо, попробуйте уделить внимание химии и интенсивности ваших чувств. В общем, чем сильнее чувства к другому человеку, тем более вероятно, что это любовь, а не дружба.
Эмоциональная зависимость и любовь
Иногда нам кажется, что мы влюблены, однако, на самом деле, это эмоциональная зависимость. Как это понять? Есть несколько вопросов, которые стоит себе задать.
Вы стремитесь идеализировать своего партнера? Вы очень боитесь потерять его или ее? Для вас важнее отношения, чем сам партнер? Если вы ответили «да» на все эти вопросы, то вы находитесь в эмоционально зависимых отношениях, а это не любовь. Но не стоит себя корить за это. Стать эмоционально зависимым довольно просто, так как боязнь потерять партнера, а также желание его идеализировать являются вполне нормальными вещами.
Такие чувства могут испытывать люди, которые находятся в романтических отношениях, но порой мы можем зайти слишком далеко. Запомните, вы принадлежите самому себе так же, как и ваш партнер. Любовь позволяет нам оставаться самим собой.
Теперь мы знаем, что не является любовью. Остается дать полный ответ на вопрос «Что такое любовь?». Любовь неосязаема, независима, заботлива, непредсказуема, естественна и безгранична. Она далека от идеала и дает человеку испытать даже такие эмоции, как гнев, страх, горе и боль.
Любовь – это не что-то, что можно пойти и купить или получить как вознаграждение за хорошо проделанную работу. Любовь – это что-то, что человек получает безвозмездно, без каких-либо заранее обговоренных условий.
Понимание этих вещей является первым шагом в поисках настоящей любви.
Всякая любовь – великое счастье, даже если она неразделенная
ТАЙНА ЛЮБВИДеньги, власть – цели человека в современном мире. Под любовью он подразумевает лишь физическую потребность. Люди стали как роботы, и малейшее проявление чувств и эмоций кажется им смешным и наивным. Умирают духовные ценности.
Но есть всё же люди, которые не потеряли способности к высоким чувствам. И слава тем, кто испытал любовь, — ведь она поднимает на вершины жизни.
Любовь многолика: она одаривает и отнимает, очаровывает и разочаровывает, хранит верность и предает. Может быть незаметной и всепобеждающей, способной сжечь в вулкане страстей, причиняя боль, страдания и муки.
Порой бывает тяжело сдерживать свои эмоции, чувства, а порой — не хватает сил признаться, что любишь. Не можешь найти подходящих слов для любимого или стыдишься своих слов и прячешь глаза.
Бывает и так, что любишь недостойного и всю жизнь соглашаешься жить с ним в трудных бытовых условиях.
Возможно, все это ты терпишь из-за отсутствия альтернативы, из-за нужды или только ради того, чтобы дети не росли без отца. К сожалению, кротость восточной женщины – терпеть и покоряться во что бы то ни стало. Обманывать себя тем, что это тоже любовь.
Почему человек вдруг понимает, что без другого ему больше не жить, не дышать? Почему хотя бы раз в жизни сердце готово выскочить из груди? В любом ответе останется недосказанность. В ней одна из самых прекрасных и великих тайн.
Любовь я считаю главным в человеческих отношениях. И наверное, это не только мое мнение – ведь сколько на свете о любви поэм, баллад, легенд.
Счастливой и несчастной, радостной и горькой, пролетающей в один миг и длящейся вечно бывает любовь. Мне больше всего нравится читать о вечной и верной любви. Может быть, просто хочется верить, что в мире осталось хоть что-то светлое .
Довольно часто окружающие не принимают и даже осуждают тех, кто верит в любовь. «Дураки, — говорят они, — зачем любить, страдать, переживать, если можно жить спокойно и беззаботно».
Они считают, что тот, кто искренне любит, приносит себя в жертву. Возможно, эти люди правы. Но они никогда не испытают счастливых минут любви, так как они холодны и бесчувственны.
ИНТЕРЕСНАЯ ШТУКА ЭТА ЖИЗНЬ!
Вроде всё идет как всегда. Всё, казалось бы, хорошо, ничто не предвещает каких-либо изменений. Дни похожи один на другой, лишь иногда — редкие моменты развлечений. Суета.
И в этой суете происходит вдруг невероятное: взгляд останавливается на таком же ответном взгляде, полном необыкновенного желания. Он притягателен настолько, что хочется нырнуть в его бездну и полностью в ней раствориться. Время на миг останавливается. Одна секунда, но в ней — целая вечность.
Мир вокруг пропадает куда-то в небытие, и остается только он один — этот взгляд напротив. Дыхание замирает, грудь сжимается в сладостной истоме, хочется лишь одного: чтобы это мгновение длилось вечно. Лишь много позже приходит осознание — это любовь!
Помните у Высоцкого: «…на сушу тихо выбралась любовь и растворилась в воздухе до срока»? И не «сорок сороков», а всю жизнь человек пытается найти ответ на вопрос: что есть любовь? Солнечный удар, томленье духа, благодать?
Любовь — таинственная стихия, преображающая жизнь человека, придающая его судьбе неповторимость на фоне обыкновенных житейских историй, наполняющая особым смыслом его земное существование. Мучения любящей души, горечь потерь, сладкая боль воспоминаний – такие незаживающие раны оставляет в судьбах людей любовь. И время не властно над ней.
БЕЗ РОМАНТИКИ
Что же это такое – любовь? Как она появляется? Мне хочется найти ответы на вопросы: возможно ли это чувство взять под контроль и перестать быть его игрушкой? Как поступить, чтобы не обжечь крылья в пламени любви и как сделать свою жизнь полной любви и счастья? Как избежать ее многочисленных ловушек?
Есть множество точек зрения. Некоторые считают, что любовь – это божественный дар свыше. Другие — что это наказание за грехи. Кто-то думает: любовь — это всего лишь гормоны, инстинкт, стремление продолжить род.
Есть даже такое крайнее мнение: любовь — это физиологическая или психологическая болезнь, направленная на торжество природы над личностью. Только в последние несколько лет любовь стала серьезной исследовательской темой в социальной психологии.
Когда у людей спрашивают, почему они дружат или встречаются с кем-либо, что их привлекает в партнере, подруге или друге, большинство с готовностью дает, например, ответ: «Мне нравится она, потому что она нежная, остроумная, начитанная».
Такие объяснения оставляют в стороне то, что социальные психологи считают самым важным, — нас самих. Говоря, что кто-то привлекателен, мы имеем в виду, что он привлекателен для нас самих.
Поэтому более точным с психологической точки зрения был бы ответ: «Мне нравится она, потому что мне нравится то, что я чувствую, находясь рядом с ней». Нас привлекают такие люди, и мы получаем от этой близости удовольствие.
СПЕКТРЫ ЛЮБВИ
Ученые различают три основных любовных стиля – любовь-страсть, любовь- игра и любовь-дружба. Они комбинируются и образуют вторичные любовные стили подобно основным цветам спектра.
Любовь-страсть, в частности, предполагает высокую степень удовлетворенности отношениями, любовь-игра чаще приносит меньшее удовлетворение. Такие любовные стили, как взаимопонимание, взаимоподдержка, удовольствие от общения друг с другом характерны для всех любовных пар.
Если мы испытываем страстную любовь, то выражаем это физически. По нашим глазам видно, что мы очарованы нашим партнером. Любовь-страсть эмоциональна, волнующа, интенсивна. Если чувство обоюдное, мы испытываем радость, если нет – мы в отчаянии.
Психолог Элайн Хатфилд определяет ее как «состояние непреодолимого желания соединиться с любимым». Страстная любовь понимается как состояние «влюбленности».
Страстные любовники целиком погружаются друг в друга, приходят в экстаз, когда добиваются любви своего партнера, и безутешны, когда ее теряют.
Если кто-то говорит: «Я тебя люблю, но я в тебя не влюблена», это означает: «Ты мне нравишься. Я о тебе забочусь. Я думаю, что ты замечательный. Но сексуально меня к тебе не влечет». Иными словами: «Я чувствую по отношению к тебе любовь-дружбу, но не страсть.
Есть ли какие-либо различия между чувственной любовью мужчин и женщин? Изучение разлюбивших мужчин и женщин дало поразительные результаты. В отличие от женщин, мужчины менее склонны разрывать отношения, когда дело уже идет к женитьбе.
Однако влюбленные женщины эмоционально вовлечены в любовные отношения едва ли не более сильно, чем их партнеры, и именно они более склонны говорить, что чувствуют эйфорию, приятное головокружение и беззаботность, что они как будто «парят в облаках».
В отличие от мужчин, они более склонны фокусировать внимание на интимной доверительности отношений и на необходимости заботиться о своем партнере. Мужчин же более занимает игровая и физическая сторона их отношений.
ОБРЕЧЕННОСТЬ СТРАСТИ
Страстная любовь, какой бы она ни была пылкой, в конце концов неизбежно угасает. Чем продолжительней взаимоотношения, тем меньше эмоциональных подъемов и спадов. Страстная любовь может сохраняться в течение нескольких месяцев, иногда – пару лет, но никакая страсть не может быть вечной.
Сильное влечение друг к другу, романтическая взволнованность, чувство головокружительного парения в облаках сходит на нет.
Случается и так, что после двух лет брака супруги говорят о вдвое меньшей влюбленности друг в друга, чем в то время, когда они были молодоженами. Если же тесная связь продолжается, она становится более ровной и устойчивой и даже сохраняет легкую романтическую подсветку.
Такую связь Элайн Хатфилд называла любовью-дружбой. В отличие от бурных эмоций чувственной любви, любовь-дружба звучит на более низких тонах — это глубокая и нежная привязанность.
Таким образом, когда двое людей соединяются, их сердца объяты пламенем, ими владеет великая страсть. Любовь-дружба: нежность, которую мы чувствуем к тому человеку, жизнь которого тесно переплетена с нашей собственной.
Жениться на женщине, которую любите вы и которая любит вас, — все равно что держать с ней пари относительно того, кто кого разлюбит первый.
Спустя какое-то время пламя угасает, и с этим ничего не поделаешь. Двое продолжают любить друг друга, но уже по-иному — с теплотой и преданностью. Страсть обречена на угасание.
После окончания любви-страсти любовники с удивлением замечают, насколько пустой кажется жизнь без человека, которому они уже давно перестали испытывать страстную привязанность. Сосредоточив свое внимание на том, чего им не хватает, они перестали замечать, что имеют на самом деле.
Здесь следует рассмотреть ритм чувственной любви у тех, кто вступил в брак по расчету и по любви. В Индии попросили 50 семейных пар заполнить шкалу любви Зика Рубина и выяснили, что те, кто женились по любви, сообщили об угасании любовного чувства, если их брак продолжается более пяти лет.
Те же, кто женились по расчету, напротив, отмечали усиление чувства по сравнению с тем периодом, когда они были новобрачными. Охлаждение страстной любви зачастую разочаровывает тех, кто считали ее необходимой как для заключения брака, так и для его стабильности.
Вполне возможно, ослабление завороженности и очарованности друг другом является естественным адаптивным процессом, призванным обеспечить жизнеспособность вида.
Хочу привести слова Марка Твена: «Ни один мужчина и ни одна женщина понятия не имеют о том, что такое любовь, пока они не проживут вместе в браке четверть века». И если чувство было сильным и обоюдным, дружеская любовь укрепляется.
РАДОСТЬ И БОЛЬ ЛЮБВИ
Поскольку однозначного ответа на вопрос «Что есть любовь?» наука не дает, а предлагает множество альтернативных мнений, я считаю возможным изложить свое понимание. Оно не претендует на истину в последней инстанции. Но может оказаться полезным для многих людей, блуждающих в поисках ответа.
Любовь — полный симбиоз с природой, от которой она происходит и к которой она возвращается. Любовь — таинственная стихия, преображающая жизнь человека, придающая его судьбе неповторимость на фоне обыкновенных житейских историй, наполняющая особым смыслом его существование.
Да, любовь многолика и часто необъяснима. Это вечная загадка, и каждый человек ищет ответы, размышляя над тайнами любви. Восприятие этого чувства очень личностно, и поэтому кто-то отнесется к написанным произведениям о любви как к пошлым историям, а кто-то будет потрясен великим даром любви, который, как и талант поэта или музыканта, дается отнюдь не каждому.
Любовь приносит как радость, так и боль. Порою боль бывает столь оглушительной, что звон и отголоски от этой любви могут звучать до конца твоих дней. Каждый миг в жизни, каждая мелочь могут напомнить тебе об этой причиненной боли. Самое страшное, наверное, в любви – это горечь боли и обида, которую некоторые не могут простить. Или нежелание поступиться своим личным амбициям и представлениям о любви.
Но боль, полученная такой ценой, — самое проницательное знание о жизни. Знание и незнание боли всегда открывается кому-то одному, а не исчезнет оно бесследно потому, что уже открывает что-то очень многим. Это, по-моему, инстинкт спасения. Незнание, так или иначе, губит, а знание — спасает, при этом вроде бы эфемерное «знание о жизни» добывается поначалу «слепцами», уберегая-то потом всех «зрячих».
Для выживания человек может уничтожать себе подобных, повинуясь чувству ненависти как инстинкту. Но чтобы выжить он спасает себе подобного, уже повинуясь как инстинкту — любви. Даже сострадание — это чувство не воспитанное, а инстинктивное.
Каждое чувство, будь то ненависть или любовь, рождается в душе помимо воли. Поэтому жизнь человека изначально трагична, расколота как будто надвое. И если она не проходит в борьбе с другими, даже кровно близкими, то становится борьбой с самим собой.
Точный ответ на вопрос «Что есть любовь?» человечество будет искать вечно, но вряд ли найдет. Вариантов ответов примерно столько, сколько нас всех живет на Земле, потому что для каждого ответ индивидуален.
Любовь или влюбленность? | Мужчина и женщина
Да-да, вы будете совершенно правы, если скажете, что это заезженная тема. Но, заметьте, актуальная, у каждого в жизни человека бывает такое. Его как бы отбрасывает, и он задумывается о своих отношениях с другим человеком, что это — любовь, то самое, или просто влюбленность?
Разграничим эти понятия: влюбленность — это эмоция, а любовь — это чувство, тогда примерно что-то становится понятным.
Эмоции — это яркое краткосрочное переживание.
Влюбленность — состояние, основанное на душевных и сексуальных стремлениях.
Чувства — это отношения человека, отличающаяся своей устойчивостью, проникновенностью в глубь души.
Любовь — устойчивое чувство, обусловленное сексуальными потребностями и глубокими, длительными переживаниями.
Теперь осталось разобраться только в самой в себе и понять, что ты испытываешь к своему любимому человеку.
Что у меня к этому мужчине, чувство или эмоция, любовь или влюбленность? Мне нравится, как он смотрит на меня, он ласковый, терпеливый, внимательный. Я хочу и делаю всегда так, чтобы ему было хорошо, независимо, со мной он или нет. Просто чтобы у человека все было хорошо. Мне приятно быть с ним в постели. Мы встречаемся уже три года. Я назвала бы это влюбленностью сейчас, наверно, потому что в свое время просто запретила себе даже думать о том, что это может быть любовь, ведь он женатый человек. И общение наше больше для души.
Почему женщина целеустремленная, сильная, умная, особенно сейчас, в наше время, запрещает себе любить? Или даже влюбляться? Она делает карьеру, а лишняя эмоция может только сбить весь настрой. И женщина прячется за кипами бумаг, командировками, семинарами только лишь потому, что она просто боится потерять контроль над ситуацией, быть уязвимой, мягкой, нежной или просто хочет избежать боли, которая в различных вариациях, но все-таки сопровождает любовь, как бы это не было парадоксально. Но лишь в сравнении мы начинаем ценить то, что имеем.
Как же все-таки блаженно и прекрасно чувство влюбленности! Не договоренность доставить друг другу физическое наслаждение, а именно влюбленность. Когда душа поет, когда даже самая пасмурная погода кажется не такой мрачной, когда «любимый» начальник — вроде бы уж и не совсем законченная сволочь. Жизнь прекрасна. Да, потом наступает перелом, разлука, печаль, но ведь это тоже эмоции и они тоже по-своему прекрасны.
Но все-таки как понять, когда это, то самое — любовь, а когда — просто ее тень, мираж, влюбленность?
Самое странное, что «первую любовь» распознают и определяют четко, иногда сразу, иногда со временем, что это именно любовь. Потом человек сравнивает всю свою жизнь ощущения, которые были при «первой любви» с ощущениями, которые он чувствует в определенный момент и говорит себе: «Ну нет, тогда это было сильнее, и я вообще ни спать, ни есть не мог. А сейчас не так, мне просто приятно быть с этим человеком. Значит, я его не люблю, а это так, просто увлечение».
Если бы были постоянные параметры у любви, тогда было бы все просто, и люди по сей день не ломали голову, что же это такое — любовь, и как ее распознать. Может быть, любовь — это когда готов пожертвовать собственной жизнью ради любимого человека. Но это сильно драматично, и сейчас не век Ромео и Джульетт. Можно ли считать любовью, когда ты понимаешь, что ты третий лишний и покидаешь свой объект любви, потому что он любит другого человека?
Как разобраться в том, что ты испытываешь к человеку? Ведь так хочется не пропустить или не упустить того единственного (-ую). Говорят, что ты почувствуешь, если это оно. Да. наверно так. Но с каждым годом мир, общество, отношение к ценностям меняется, все как будто пытается перевернуться. Молодые девушки все больше ценят не романтику, а состоятельность. Молодые парни или становятся похожими на девушек, или настолько робки, что просто боятся проявлять чувства. Но все мечтают о любви, разве это не парадоксально?
С этим мужчиной была любовь, я в этом уверенна. Два года я обожала и любила, ловила каждое слово и мгновение. Но это была безответная любовь. Потом он просто попросил меня отстраниться. И я это сделала, просто отошла. Наблюдала издалека. С каждым годом отодвигалась все дальше и дальше, но держала руку на пульсе, позови он меня сейчас — и я бы пришла, простила бы все и пришла. И сейчас я помню о нем и держу руку на пульсе уже восьмой год, что это? Привычка? Любовь?
Как же люди все-таки бояться позволить себе любить, бояться проявить себя, испытать боль, радость, грусть. Они договариваются не влюбляться, они изменяют, лгут, претворяются, и все из-за чего? Из-за страха быть человеком? Ведь проявление доброты, мягкости, теплоты, слезы — это ведь человеческие проявления, нам даровала их природа. А мы все тщательней и с бешеной настойчивостью пытаемся «затолкать их подальше» и не слышать, и не чувствовать, а так просто, делать карьеру и зарабатывать деньги, но зачем и для кого? Получим ли мы, то удовольствие, к которому стремимся или все-таки наши первозданные чувства важнее? Каждый сам выбирает свой путь и следует ему.
«Но как же мы в действительности проявляем любовь? Христос сказал: „Люби ближнего своего“. Но как мы любим? Как делаем это, как будем излучать свою любовь на все человечество, на весь мир? …Ибо мы должны любить, такова истина… Если Вы не любите, вы прокляты, вы погрязли во зле, вы ухудшаете состояние человечества. Если же любите — вы на правильном пути. Но как любить? Многие люди относятся к любви весьма романтично и фактически приходят в восторженное состояние от одного этого слова. Затем наступает разрыв, приходит период, когда мы уже не испытываем возвышенных порывов любви. Приходит что-то другое — нечто стеснительное, некоторое тайное дело; мы склонны скрывать эту сторону любви; здесь же — половая жизнь, что-то постыдное, не являющееся частью нашей Божественной природы, что-то такое, о чем не следует и думать. Остается только разжечь другой огонь любви».
Ч.Трунгпа «Преодоление духовного материализма»
Любовь — это эмоция? | Карла Макларен
У каждой эмоции есть цель
Эмоции — это важные аспекты вашей осведомленности, вашего интеллекта, ваших социальных навыков и вашей способности общаться, и каждая из них имеет определенную цель.
Каждая эмоция имеет определенную функцию и определенное действие, которое вы должны выполнить, чтобы она могла двигаться дальше и освободить место для вашей следующей эмоции, следующей мысли и следующей идеи. Когда мы исследуем эмоции как отдельные и отдельные сущности, требующие уникальных реакций, я подумал, что вы могли бы проявить сочувствие к эмоциям, глядя на то, что не является эмоцией: Любовь .
Почему любовь — это не эмоции
Когда эмоция здорова, она возникает только тогда, когда в ней есть необходимость, она сдвигается и изменяется в ответ на свое окружение и охотно отступает после того, как обратилась к проблеме. Когда любовь здорова, она не делает ничего из этого.
Если эмоции повторяются бесконечно или проявляются с одинаковой интенсивностью снова и снова, значит, что-то не так. Однако настоящая любовь — это твердое обещание, которое бесконечно повторяется в жизни и после смерти.Любовь не увеличивается и не уменьшается в ответ на свое окружение, и она не меняется с изменяющимися ветрами. Любовь — это не эмоция; он ведет себя не так, как эмоции. Настоящая любовь находится в отдельной категории.
Те вещи, которые мы научились отождествлять с любовью — тоска, физическое влечение, общие увлечения, желание, тоска, похоть, проекции, циклы зависимости, страсти — все эти вещи движутся, изменяются и колеблются в как и эмоции, но это не любовь, потому что любовь совершенно стабильна и совершенно не подвержена никаким эмоциям.Когда мы искренне любим, мы можем испытать все наши свободные настроения и сильные эмоции (включая страх, гнев, ненависть, горе и стыд), продолжая любить и уважать своих близких. Любовь — это не противоположность страху, гневу или любой другой эмоции. Любовь намного глубже, чем это.
Тем не менее, для некоторых людей любовь — это просто обожание, которое является просто формой яркой тени (см. Мою работу о тени). Эти влюбленные люди находят человека, который лучше всего олицетворяет их неживой теневой материал — хороший и плохой — и живут с ними в своего рода трансе.Хотя я бы не назвал эту грустную игру любовью, это то, что во многих отношениях сходит за любовь: вы находите кого-то, кто может разыграть ваш непрожитый материал, привязаться к нему и погрузиться в преследуемый карнавал настроений и желаний. Когда проекции падают, и вы видите свою цель обожания тем, кем он является на самом деле, вы разочаровываетесь и пытаетесь повторно привязать свои проекции или даже искать другого человека, на которого можно проецироваться.
Но это не любовь, потому что настоящая любовь не играет в игры с душами других людей и не зависит от того, что вы можете проецировать на своего партнера или что вы можете получить от отношений.Настоящая любовь — это молитва и бессмертное обещание: непоколебимая преданность душе любимого человека и душе мира. Эмоции и желания могут приходить и уходить, когда им заблагорассудится, и обстоятельства могут меняться поразительным образом, но настоящая любовь никогда не колеблется. Настоящая любовь переносит все эмоции — и переживает травмы, предательство, развод и даже смерть.
Истина о любви такова: Любовь постоянна; меняются только названия . Любовь не ограничивается романтическими отношениями.Любовь повсюду — в объятиях ребенка, в заботе друга, в центре вашей семьи и в сердцах ваших домашних животных. Когда вы заблудились и не можете нигде найти любовь, вы на самом деле слушаете любовь на человеческом языке, а не на языке любви. Любовь постоянна; это не эмоция.
Если вы хотите исследовать любовь как эмоцию, вам придется прочитать книгу того, кто не был воспитан животными и не эмпат, потому что я чувствую внутреннюю разницу между любовью и эмоциями.Я могу злиться на людей, которых люблю, бояться их и совершенно разочаровываться в них, но любовь никогда не ослабевает. Если мои близкие слишком повреждены или не похожи друг на друга, чтобы наши отношения работали, я не остаюсь с ними (и я не позволяю им хранить мои кредитные карты!), Но я не перестаю их любить.
Любовь для меня живет в области, гораздо более глубокой, чем эмоции, и в этом глубоком и богатом месте слова не несут большого значения. Так что я позволю словам о любви погрузиться в многозначительную тишину вокруг нас, и мы пойдем дальше.
(из Язык эмоций: что ваши чувства пытаются сказать вам , Карла Макларен, 2010)
Что такое любовь? (Нет, правда. Что это?)
Источник: Владислав Старожилов / Shutterstock
Большинство людей не спорит, что любовь — это эмоция. Социальный психолог Филлип Шейвер и его коллеги спросили студентов, насколько они уверены в том, что пункты в списке из более чем 100 слов, связанных с эмоциями, относятся к реальным эмоциям, а «любовь» — это то слово, которое студенты наиболее уверены, означает истинную эмоцию.
Для многих из нас идея любви как эмоции настолько очевидна, что кажется банальной. Эта точка зрения, однако, имеет удивительно ограниченную популярность среди философов и ученых, которых также сбивает с толку любовь большинства людей к точке зрения, согласно которой любовь включает более чем одного человека . Аристотель думал о любви как о союзе, говоря: «Любовь состоит из одной души, обитающей в двух телах». (Диоген Лаэртиус, III век нашей эры).
Современный британский философ Роджер Скратон, защищающий точку зрения Аристотеля, также считает, что любовь существует, «как только взаимность становится сообществом.То есть сразу после того, как будут преодолены все различия между моими интересами и вашими ». В одном из вариантов этой точки зрения любовь — это не сама эмоция, а комплекс эмоций , состоящий из эмоций двух или более людей. По словам Аннетт Байер:
Любовь — это не просто эмоция, которую люди испытывают по отношению к другим людям, но также комплекс эмоций, которые испытывают еще два или несколько человек; это особая форма эмоциональной взаимозависимости.( Небезопасная любовь , стр. 444)
Этот взгляд также заключен в таких высказываниях, как: «Сердца влюбленных всегда бьются как одно целое», «Любовь создает нас, не разрушая меня»; и «Любовь — это когда два тела становятся одним су». Или, как однажды сказал Шон Пенн: «Мне нравится верить, что любовь — вещь взаимная, что на самом деле ее нельзя почувствовать одним».
Но этот «союзный взгляд» чреват трудностями.
Это означает, что любовь не может быть взаимной и что нельзя любить умершего любовника или человека, находящегося в галлюцинациях.Но трудно отрицать, если взять хотя бы один пример из реальной жизни или поп-культуры, что в фильме Шестое чувство убитая горем вдова доктора Малькольма Кроу (Брюс Уиллис) все еще любит его, несмотря на то, что он смерть.
Заядлые защитники точки зрения союза могут утверждать, что любовь — это либо союз между влюбленными, либо ожидание или желание такого союза. Ничего из этого не помогает.
Вы можете любить кого-то, не ожидая и не желая возникновения союза, потому что, к сожалению, любви не всегда достаточно для начала или продолжения отношений.«Слепо следовать сердцу — изречение глупцов», — замечает философ Аарон Смэтс.
Некоторые люди говорят, что любовь — это забота о другом человеке ради них, а не о себе, оценка ценности другого человека или придание ценности любимому. Но ни один из этих рассказов о любви не может быть точным.
Вы можете глубоко беспокоиться о другом человеке, не любя его, и вы можете любить кого-то, не испытывая к нему глубокого беспокойства. Ожидается, что медсестра будет глубоко заботиться о своих пациентах, но не ожидается, что он их полюбит.Кровосмесительная, жестокая мать может любить своего ребенка, но не беспокоиться о нем. Любовь может включать признательность за ценность другого человека или придание ценности другому человеку, но ни того, ни другого недостаточно для любви. Мы можем ценить Джереми Глика, который 11 сентября 2001 года попытался уничтожить угонщиков на рейсе 93 United Airlines, но без признательности и любви. Мы ценим людей, которыми восхищаемся, но нам необязательно их любить.
Антрополог Хелен Фишер считает, что романтическая любовь — это , никогда не эмоция или чувство.Это , привод , прямо как секс и привязанность. Аргумент Фишера состоит в том, что романтическая любовь связана с повышенной активацией нейронов среднего мозга, которые выделяют дофамин, а поскольку дофаминовая система является более примитивной системой, чем эмоциональный мозг и корковая система, романтическая любовь не является эмоцией.
Однако этот аргумент неубедителен. Дофамин — один из ключевых нейромедиаторов в модуляции гнева. Это может побудить разъяренных людей кричать, бросать вещи, мстить и даже убивать.Разве это не злит , привод ? Едва ли. Гнев — это эмоция, даже если она связана с сильной реакцией дофамина, того самого химического вещества, которое может вызвать у людей зависимость от гнева.
То же самое можно сказать и о страхе: некоторые люди сильно увлекаются выбросами адреналина, вызванными аномально интенсивной обработкой страха в эмоциональном мозгу. Они не могут насытиться экстремальными американскими горками, парапланеризмом, парашютным спортом, гоночными автомобилями или скалолазанием без страховочного троса.Они становятся зависимыми от острых ощущений, потому что выброс адреналина вызывает резкий пик уровня дофамина. Эта тяжелая доза химического вещества доставляет удовольствие. Со временем система меняется, и требуется более интенсивный выброс адреналина, чтобы получить такую же приятную реакцию.
Частично это пик уровня дофамина, который подготавливает нашу реакцию борьбы и бегства в угрожающих ситуациях. Дофамин побуждает нас действовать сейчас, отбиваясь от опасности или убегая от нее. Но, несмотря на тесную корреляцию между страхом и пиками дофамина, страх — это эмоция .Это даже считается одной из шести основных эмоций, остальные — это удивление, отвращение, печаль, гнев и радость.
Вывод, который можно сделать из этого, состоит в том, что то, связано ли чувство с пиком уровня дофамина, не имеет никакого отношения к тому, действительно ли это эмоция.
Источник: Авторские права: Berit Brogaard
Фишер далее утверждает, что любовь слишком продолжительна, чтобы быть эмоцией. Но и эта аргументация не приводит к успеху. Она упоминает отвращение как репрезентативный пример эмоции, и правда, что отвращение, если оно ощущается осознанно, обычно не длится долго.Но, несмотря на то, что обычно к нему относятся так, отвращение может быть вовсе не эмоцией, а чувственным рефлексом . Более того, отвращение может длиться долго, как гнев и печаль. Не люблю жареную печень. Имеет мягкую консистенцию и горьковатый привкус. Это отвратительно. Тошнотворно. Мерзко. Но мое отвращение не исчезает, когда я , а не , сталкиваюсь с жареной печенью или не думаю о ней. Я до сих пор считаю это отвратительным, и мне еще слишком много лет, чтобы сосчитать.
Любовь — это не драйв; это в первую очередь то, что мы чувствуем в наших сердцах.
Когда любовь проявляется как эмоциональное переживание, она характеризуется своего рода глубоким экстазом или глубокой привязанностью, которая, когда ее внезапно прерывают или не встречает взаимностью, может вызвать сильное страдание. Любовь — это то, ради чего мы откажемся от вечной жизни. Главный герой фильма Город ангелов , который отказывается от своих крыльев в обмен на телесные ощущения, а затем теряет свою единственную возлюбленную в автокатастрофе, говорит: «Я бы лучше попробовал ее губы хотя бы раз, прикоснулся к ней. ее кожа, один раз, и занимался с ней любовью на одну ночь, а потом провел остаток своей жизни, даже не подозревая об этом.”
Я автор книги О романтической любви.
Эмоции любви
Люди часто говорят о любви, но большинство из нас не полностью осознают ее истинную сущность. Существует множество неправильных представлений об эффективности любви, которая мешает нам вызывать любящие чувства по отношению к другим.
Любовь — это не собственничество. Люди смотрят на любовь как на собственность, которую нужно приобретать и сохранять. Ожидать, что другие должны предоставить это нам, чтобы наша жизнь была наполнена любовью, — это величайшее заблуждение, которое является причиной многих несчастий.Это не похоже на какие-либо другие материальные требования, которые нужно требовать от других. Даже если другой человек предлагает нам много любви, мы не сможем ее почувствовать. Это нормально — обвинять других в том, что они не любят нас, но многое зависит от нашего внутреннего «я», есть ли у него способность чувствовать это от других.
Любовь — это чувство благополучия и хороших эмоций. Это занятие, которое поддерживает нас в хорошем настроении и нравится нашим эмоциям. Давайте заниматься и создавать чувство любви, делая себя способными через соответствующие изменения в наших отношениях с другими.Нет другого способа любить и быть любимым. Физическая близость без добрых чувств — это не любовь, а вожделение. Люди часто не воспринимают любовь как благочестивую по своей сути. Общаясь с другими, давайте позаботимся о том, чтобы наши отношения веселили их, помогая им выйти из своих проблем, ценить их успехи и быть благодарными за полученную от них помощь. Все эти действия предназначены для выражения любви. Преимущество любви к другим заключается в том, что она обращается к нашему сердцу и делает нас связанными с другими, обеспечивает стабильность и безопасность, устраняет страх и дает чувство доброты по отношению к другим людям.Познакомиться с любовью можно, сначала создав такое чувство доброты по отношению к другим. Как может человек чувствовать любовь других, если он полон эго, гнева и эгоистических наклонностей? Эти отрицательные эмоции подавляют внутреннее желание любить других.
Любовь — это божественная энергия. Изначально у меня было очень смутное представление о любви. По мере того, как я пытался понять об этом побольше, у меня возникла совершенно другая точка зрения и мышление, объясняющее истинную сущность любви. Я узнал из духовной литературы, что любовь — это Бог, а Бог — это любовь.Поначалу это кажется слишком абстрактным, но если мы больше склонны думать о Боге, это заставит нас полюбить Бога и все другие творения Бога. Это похоже на энергию, текущую внутри нас, полученную из Абсолютного, которая мыслит позитивно и помогает внутреннему очищению. Альберт Эйнштейн открыл уравнение массы энергии, которое объясняет взаимосвязь материала и энергии. Он произвел революцию в мышлении нынешнего века, использовав небольшое количество массы для получения огромной энергии. Следовательно, наряду с нашим материальным существованием, где-то мы также являемся частью божественной энергии, которая находится внутри нас как дремлющая.По логике вещей, эта божественная энергия, которая есть не что иное, как любовь, приближает нас к Абсолютному. Я могу представить, что каждый из нас обладает огромной способностью этой божественной любви внутри нас, но она скрыта, не задействована и направлена неверно. Великие святые время от времени воздействовали на людей, развивая сильное чувство любви и заботы о других. Это помогло им достичь более высоких уровней духовного роста и сближения с высшим. Истинный смысл любви — внутреннее очищение души. Это настоящая цель любви.
Любовь — это не что иное, как внутренняя потребность и причина счастья. Наполните потребность души, влюбившись в другого человека. Другой человек, которого вы любите, — всего лишь объект любви; любовь к этому человеку создают наши собственные эмоции. Люди любят кого-то, если чувствуют, что этот человек — объект любви. Это чувство возникает из-за внутренней потребности. Это причина того, что когда объект любви один и тот же, но все равно разные люди реагируют на него по-разному. Человек может стать для кого-то объектом любви, но подобных чувств может не хватать в сердце другого человека.Чувство любви пребывает в нас; другой человек становится только помощником, чтобы вызвать это чувство. Независимо от того, насколько хорошим может быть другой человек, любовь должна исходить от вас, чтобы вызвать эту любящую эмоцию. Все остальное следует за этим. Эти эмоции возникают, когда мы чувствуем потребность в любви, а не в негативных эмоциях гнева и ненависти.
Преимущества любви к другому человеку заключаются в том, чтобы удовлетворить нашу внутреннюю потребность и создать счастье. Если мы требуем любви от другого человека, мы не сможем ее почувствовать, когда наше внутреннее состояние наполнено негативными чувствами.Любовь — это умение думать о других хорошо, делать все возможное, чтобы другие чувствовали себя хорошо, и вести себя так, чтобы другие люди чувствовали себя комфортно. Этого нельзя требовать, поскольку его нельзя сохранить; и мы не сможем принять это или почувствовать это, если не сделаем себя способным к этому. Каждый чувствует влияние любви в своей жизни. Когда вы думаете о другом хорошо, вы находитесь на той же волне, что и ваше внутреннее «я» (душа), что заставляет вас чувствовать себя легким и радостным. Такое чувство — любовь. Человеку непросто полюбить кого-то, потому что нужно время, чтобы понять этого человека и развить в нем симпатию.
СМИ влияют на понимание различных жизненных вопросов, в том числе на восприятие любви. В средствах массовой информации любовь имеет другое значение, что не соответствует действительности. Влюбленные люди, изображенные в средствах массовой информации, проецируются несколько особенными; это заставляет нас осознать невозможность предложить или получить такую любовь. Люди часто обожают безоговорочную любовь, полную жертв и терпимости со стороны другого человека. СМИ прославляют любовь и показывают влюбленную пару, которая делает так много необычных вещей, чтобы привлечь внимание друг друга.Это влияет на восприятие любви.
Мы представляем влюбленных женщин красивыми, приносящими жертвы и никогда не спорящими. СМИ изображают любовь, основанную на физическом влечении. В реальной жизненной ситуации все иначе. Любовь не означает, что не будет никаких различий и другой человек всегда останется немым. Это не значит, что человек не очень красивый или красивый будет менее привлекательным и любящим по своей природе. Привлекательность человека отражается в его личности, которая представляет собой сочетание внешнего вида, позитивного настроя и уверенности.Истории любви, отраженные в средствах массовой информации и рассказанные другими людьми, в основном рассказывают о физическом аспекте любви. Он не подчеркивает эмоциональную близость и духовную часть любви, которая является более тонкой и длительной. Таким образом, наше восприятие любви ограничено по своей природе.
Жизнь — это не всегда счастливая или грустная ситуация. У него есть свои моменты взлетов и падений. То, как приспособиться к каждой ситуации и принимать ее спокойно, сильно повлияет на качество жизни и отношения с другими людьми.Таким образом, восприятие любви как лишенной каких-либо проблем, неприятностей и боли является заблуждением. Люди чувствуют все больше и больше боли, поскольку они не могут жить в любви в отношениях с другими людьми. Наше восприятие любви должно измениться. Мы должны жить со всеми проблемами, с которыми мы сталкиваемся, в унисон, разбираться в наших различиях и вносить изменения в свой образ жизни, чтобы привнести в наше отношение видимость любви и терпимости. Мы должны удовлетворить потребность души в развитии духовной любви к другим людям, которая выходит за рамки физического влечения.
(PDF) Любовь — это эмоция?
Хэмлин, Д. У. «Феномены любви и ненависти». В Эросе, Агапе и Филии:
чтения по философии любви, под редакцией А. Собла, 218–234. Сент-Пол, Миннесота:
Paragon House, 1978/1989.
Хэтфилд, Э. и Р. Л. Рэпсон. «Нейропсихология страстной любви». Психология
издательства Relationships Nova Science, под редакцией Э. Кайлера и М. Акхарта 1-
26. (2009).
Хэтфилд, Э., и С. Спречер. «Измерение страстной любви в интимных отношениях».
Журнал подростков 9, вып. 4 (1986): 383–410.
Hazan, C., and P. Shaver. «Романтическая любовь, осмысленная как процесс привязанности».
Журнал личности и социальной психологии 52, вып. 3 (1987): 511–524.
Хелм Б. Любовь, дружба и личность. Нью-Йорк: Oxford University Press, 2009.
Хенрих, Дж., Р. Бойд и П. Ричерсон. «Загадка моногамного брака.”
Философские труды Королевского общества B: Биологические науки 367, вып.
1589 (2012): 657–669.
Гоббс Т. «Человеческая природа или фундаментальные элементы политики». В Элементах
Закона, Природного и Политического, под редакцией Дж. Гаскина. Нью-Йорк: Оксфордский университет
Press, 1650/1994.
Джеймс У. «Что такое эмоция?» Mind 9 (1884): 188–205.
Янковяк, В. Р. и Э. Ф. Фишер. «Межкультурный взгляд на романтическую любовь.”
Этнология 31 (1992): 149–155.
Колодный Н. Любовь как ценность отношений. Философское обозрение 112, вып. 2 (2003):
135–189.
Lange, C.G. «Om Sindsbevaegelser: Et Psyko-Fysiologisk Studie.» В The Emotions,
под редакцией К. Г. Ланге и У. Джеймса, перевод И. Хаупта. Балтимор: Уильямс
и Уилкинс, 1885/1922.
Лазарус Р. Эмоции и адаптация. Нью-Йорк: Oxford University Press, 1991.
Lindholm, C.«Романтическая любовь и антропология». Etnofoor Vol.19 (2006): 5–21.
Мараццити Д., Х. Р. Акискал и Г. Кассано. «Изменение транспортера серотонина тромбоцитов
в романтической любви». Психологическая медицина 29 (1999): 741–745.
Маркс, Дж. «Теория эмоций». Философские исследования 42, вып. 1 (1982): 227–242.
Мескита Б., Н. Виссерс и Дж. Де Леерснайдер. «Культура и эмоции». В Международной энциклопедии социальных и поведенческих наук
, 2-е изд., т. 5, под редакцией Дж.
Д. Райт, 542–549. Oxford: Elsevier, 2015.
Нето, Ф., М., Ж.-К. Этьен, Дж. Дешам и др. «Межкультурные различия в отношении
к любви». Журнал кросс-культурной психологии 31, вып. 5 (2000): 626–635.
Нозик Р. Исследованная жизнь: философские размышления. Нью-Йорк: Саймон и Шустер,
1990.
Нуссбаум, М. Повороты мысли: интеллект эмоций. Кембридж:
Cambridge University Press, 2001.
Оатли К. и Дж. М. Дженкинс. Понимание эмоций. Кембридж: Блэквелл, 1996.
Ортони, А. и Т. Дж. Тернер. «Что такого особенного в основных эмоциях?» Психологический
Обзор 97, вып. 3 (1990): 315–331.
Панксепп Дж. Аффективная неврология: основы эмоций человека и животных.
Нью-Йорк: Oxford University Press, 1998.
Плутчик Р. Эмоция: психоэволюционный синтез. Нью-Йорк: Харпер и Роу,
1980.
16
Любовь — не чувство. Не называйте это любовью, если там ноль… | Шеннон Эшли | Неуклюже Честно
Время от времени мне напоминают о необходимости прояснить то, что большинство из нас, кажется, забывает.
Любовь — это не чувство.
Я далеко не единственный, кто это скажет. Полагаю, вы слышали это раньше. Но я также держу пари, что, как и я, и как все, вы иногда забываете именно об этом.
Любовь доставляет удовольствие, но настоящая любовь — это гораздо больше, чем любое чувство.Настоящая любовь — это выбор. Настоящая любовь — это действие.
Любовь как действие кажется сложной концепцией в мире, где усилия становятся все более сдержанными. Мы используем технологии, чтобы максимально сократить тяжелую работу. Чтобы сэкономить не только время и деньги, но и сэкономить на мышлении .
У нас есть приложения и устройства, которые запоминают практически все, поэтому нам не нужно делать это самим. Мы забываем свои номера телефонов. Facebook напоминает нам о днях рождения наших близких.
Есть приложение для отслеживания практически всего, кроме любви.И приложение не может научить нас любить. Может быть, поэтому так многим из нас кажется, что настоящая любовь — отстой.
Мы хотим получить наилучшие результаты с минимальными усилиями, но это не любовь.
Честно говоря, современным людям сложно любить. Это не избавляет нас от скуки и неудобных ситуаций. Нет демо, бета-версии и простого режима.
Даже когда мы используем мобильное приложение для поиска любви, напоминание о том, что настоящая любовь требует усилий, от которых большинство из нас уклоняется ежедневно, — лишь вопрос времени.
Когда я говорю «беспорядок», я имею в виду, что не всегда ясно, что твое, а что мое. Наши эмоции и восприятие мешают и имеют тенденцию все портить.
Это все очень человеческое и несовершенное.
Мы ошибаемся. Приносим свои извинения и прощаем. Мы впадаем в негативные модели, если не будем осторожны. Кто бы ни сказал, что любовь — это просто , вероятно, у него плохая память, потому что очистка делает все так сложно.
Я не смогу узнать вас на более глубоком уровне, если вы меня не впустите.Конечно, верно и обратное. Мы должны прилагать усилия, чтобы сгибаться и быть уязвимыми друг перед другом.
Мы должны приложить усилия, чтобы доверять и даже надеяться на лучшее.
Поскольку любовь — это действие, любовь — это то, что ведет нас к делать вещей и прилагать усилия, даже когда добрых чувств нет.
«Не чувствовать этого» реально, но «не чувствовать этого» также естественно для всего, что мы делаем. Если это все, чем мы руководствуемся, то мы будем постоянно метаться и жить во власти наших постоянно меняющихся прихотей.
Я думаю, что одна из самых сложных вещей для понимания людьми любви — это то, что мы не можем выключить тяжелые вещи. Конечно, мы можем отключиться и игнорировать бремя друг друга, но это явно не любовь.
Одна из самых лучших и самых сложных частей честной любви — это то, что мы позволяем себе сидеть в дискомфорте, когда кому-то, кого мы любим, нужно, чтобы мы были рядом. И это гораздо легче сказать, чем сделать.
Чертовски сложно терпеливо сидеть в мучительной тишине, когда не хватает идеальных слов, чтобы сказать.Трудно открыться и сказать кому-то, что вы рядом с ним, когда вы знаете, что не можете решить их проблемы, и не уверены, что ваши усилия даже будут положительно восприняты.
Нет формулы бессмертной любви. Никто не может заставить любовника остаться или даже выбрать здоровье в своих отношениях. Мы могли бы выложиться на все сто и по-прежнему чувствовать, что как-то не справились.
Мы вполне можем промахнуться и надеяться на милостивое прощение.
Но в любви нет ничего, что говорило бы, что она будет длиться вечно.Во всяком случае, мы знаем, что простая подписка на любовь означает, что (в какой-то момент) будет потеря.
И мы должны каждый день активно принимать этот компромисс, который мы дарим и получаем любовь. В любом случае мы должны выбрать попытку.
Это не всегда легко, но когда это здоровая любовь, я уверен, что оно того стоит.
Не зацикливайтесь на мысли, что любовь всегда доставляет удовольствие. Или что для этого ничего от вас не требуется. Правда в том, что добрая любовь забирает все.
Ваша сила, ваша вера, ваша надежда и даже ваше утешение — все это нужно в какой-то момент оставить, если вы серьезно относитесь к своей любви.Но, надеюсь, ваша любовь будет серьезно относиться и к вам.
И надеюсь, что вам понравится , чтобы совершить скачок … в долгосрочной перспективе.
Любовь — это не эмоции!
Эмоции приливы и отливы, а настоящая любовь — это постоянный, непрерывный поток
Как любовь может быть эмоцией? Эмоции мимолетны; они приходят и уходят в зависимости от обстоятельств, происшествий и настроений.Любовь — это гораздо больше. Это способ существования. Это жизненная энергия, которая течет постоянно. Любовь не зависит от внешних обстоятельств и определяется глубиной и широтой вашего собственного существа.
Любовь может быть дисциплиной, долгом, побуждением, миссией, актом воли, молитвой или поклонением… В чужих руках любовь также может быть инструментом шантажа. Но прежде всего любовь — это дополнительный мускул или член, который Бог дал нам, чтобы мы помогали справляться, когда все остальное терпит неудачу. Любовь помогает нам подняться над собой.Объекты нашей любви могут измениться; любовь остается неизменной.
Когда вы действительно любите кого-то, это означает принятие его или ее самим собой. И это может работать и наоборот: когда вы действительно принимаете кого-то, вы учитесь любить его или ее. Такие чувства, как вожделение, страсть, привязанность, беспомощность, желание или тоска, могут приливаться и уходить — любовь течет беспрепятственно.
Пионер эмпатии Карла Макларен в книге «Язык эмоций » говорит: «Когда эмоция здорова, она возникает только тогда, когда в ней есть необходимость… она охотно отступает, как только она решает проблему.Когда любовь здорова, она не делает ничего из этого… Любовь — это не эмоция; он ведет себя не так, как эмоции. Настоящая любовь находится в отдельной категории ».
Иногда мы представляем себя влюбленными, проецируя свои эмоции на кого-то, с кем мы не очень глубоко связаны. В такой игре желание, похоть, настроение, страсть и даже привязанность могут играть роль, но настоящего не хватает. И когда реальность поднимает голову, мы понимаем, что любовь никогда не была частью этой игры.
Так как же узнать, правда ли ваша любовь? Истинная любовь обладает преобразующей силой и заставляет нас чувствовать себя сильнее, сильнее и углубляет нас как личностей.Когда мы кого-то любим, дает дополнительные преимущества и повышенную чувствительность к нашим чувствам, позволяя нам познавать жизнь и окружающий мир гораздо глубже и значительнее. Любовь означает делиться ; ни один потакающий себе, эгоистичный человек не может глубоко любить другого. Любовь означает движение вперед . Наслаждаться счастливой любовью или даже погрязнуть в жалости к себе после того, как ваше сердце разбито, не является целью любви в нашей жизни. В любом случае вы идете дальше — если вы счастливы, вы распространяете счастье своей любви на других, менее удачливых.Если грустно, усваиваешь урок и двигаешься дальше…
По словам буддийского философа Дайсаку Икеда, «Настоящий брак — это когда вы женаты двадцать пять лет и чувствуете еще более глубокую любовь, чем при первой встрече. Любовь углубляется. Любовь, которой нет, — это просто уровень простых симпатий и антипатий ».
Любовь внутри нас. А то, как мы любим другого, является проекцией того, как мы относимся к себе. Настоящая любовь не останавливается на любви. Он берет других в свои ряды.Мы любим не только наших романтических или супружеских партнеров, но и наших родителей, братьев и сестер, детей, друзей и домашних животных. Он исходит изнутри нас и охватывает наших близких. Если вы действительно любили кого-то всем своим сердцем, что бы он ни делал, какая-то часть вас всегда остается связанной, заинтересованной и любящей.
Поэтическое определение любви Гульзар к фильму Хамоши прекрасно. «Любовь — это переживание, которое может почувствовать душа, и его не следует связывать никакими терминами или определениями», — говорит неподражаемый поэт.Он говорит о непобедимости любви и невозможности связать ее естественное течение…
Na ye bujhti hai, na rukti hai, na thehri hai kahin
Нур ки бунд хай, садийон се баха карти хай
Действительно, настоящая любовь — это слияние душ. Где заканчивается одно, начинается другое…
«Где меня нет, ни тебя»
Так близко, что твоя рука на моей груди — моя рука,
Так близко, чтобы глаза закрылись, когда я засыпаю.»(Пабло Неруда)
FacebookTwitterLinkedinEmailЗаявление об ограничении ответственности
Мнения, выраженные выше, принадлежат автору.
КОНЕЦ СТАТЬИ
Что значит сказать, что любовь — это решение?
Одно из наиболее спорных заявлений, сделанных во время супружеских (или помолвленных) встреч на выходных, и среди некоторых христианских или духовных консультантов звучит так: «Любовь — это решение.»Это заявление, которое напоминает парам, что нужно любить человека, а не его поведение.
Однако многие люди не понимают, почему человек должен принять решение любить, поскольку он принял это решение много лет назад, когда они сказали друг другу «да» в день свадьбы. Причина кроется в том, что чувства к партнеру могут колебаться в зависимости от многих факторов: ладить друг с другом, ссоры, разочарование, борьба за власть, принятие решений и так далее. Для супружеской жизни нормально иметь периоды романтики и разочарования.Этот цикл часто повторяется — иногда в течение нескольких дней, недель и даже месяцев.
«Любовь — это решение, это приговор, это обещание. Если бы любовь была только чувством, не было бы оснований для обещания любить друг друга вечно. Чувство приходит и может уйти. Как я могу судить, что это останется навсегда, если мои действия не связаны с суждением и решением ».
— Эрих Фромм, Искусство любви
Выход из разочарования, приняв решение любить
Один из способов избавиться от разочарования — это принять решение любить.Чувства меняются, и их нелегко контролировать. Любовь — это не только чувство, это больше, чем чувство. Любовь — это решение. Действие следует за эмоциями. Любовь возникает из глубинных эмоций, которые мы испытываем к другому человеку.
Любовь — это решение быть открытым и делиться, когда вам этого не хочется. Любовь — это решение, когда вы не думаете, что ваш супруг заслуживает вашей любви. Любовь — это решение быть открытым к честности в общении с супругом. Это означает не только говорить, но и слушать.Это означает решение простить, когда ваш супруг раскаивается и извиняется после того, как причинил вам боль. Это также может означать не затаить обиду и смотреть вперед, а не назад.
Принятие решения любить включает повседневные мелочи, которые вы часто делаете друг для друга, особенно когда не чувствуете любви. За действием решения любить часто следует чувство любви.
Принять решение в любви также означает позволить любить себя. Речь идет о выборе быть уязвимым и выставить себя вперед, чтобы впустить другого человека.Этот другой человек увидит хорошее и плохое, ваши сильные и слабые стороны и так далее.
Что означает фраза «Любовь — это решение» в оскорбительной ситуации
Принятие решения любить НЕ означает, что вы любите и принимаете оскорбительное поведение.
Если ваш супруг (а) оскорбляет вас эмоционально или физически, принятие решения любить — это выход из ситуации оскорбления. Вы также должны любить себя и заботиться о собственном благополучии. Вы никогда не должны позволять кому-либо угрожать вашей жизни или подвергать вас опасности.Часто принятие решения любить означает, если возможно, помощь как для вас, так и для вашего супруга.
Принятие решения любить НЕ означает, что вы любите и принимаете зависимость вашего супруга.
Вы должны сделать все возможное, чтобы получить помощь от супруга. Если это не сработает, значит, вы обязаны стать таким же нездоровым, как и ваш супруг (а). Вы упадете в яму прямо с ними. Фактически, самое любящее, что вы можете сделать, часто называемое «жесткой любовью», — это не позволять.
Принятие решения любить НЕ означает, что вы любите и принимаете неверность.
Если ваш супруг (а) является серийным мошенником, этому поведению никогда не закончится. Ваш супруг (а) принял решение не соблюдать свои клятвы. Продолжать любить того, кто только изменяет, опасно для вашего благополучия и здравомыслия!
Решение любить — хорошее решение, если ваш партнер тоже принял это решение. Это не значит, что вы оба не будете делать ошибок или делать ошибки друг с другом.Это действительно означает, что вы сдерживаете обещания, данные в день свадьбы. Это не означает принятие негативного и деструктивного лечения, которое может происходить в результате жестокого обращения, зависимости и неверности.
Статья обновлена Marni Feuerman
.