Как узнать если на мне порча: Ясновидящие в Перми: как снять сглаз или порчу

Содержание

Ясновидящие в Перми: как снять сглаз или порчу

Верить или нет в потусторонние силы — каждый решает сам. Но любой даже самый упертый скептик знает такие понятия, как порча и сглаз. Казалось бы, их времена — это Средневековье, но нет: и в XXI веке каждый слышал истории про эти негативные воздействия.

Одна из сильнейших ясновидящих Перми, Валентина, рассказывает:

Очень часто ко мне обращаются женщины, которые жалуются на свои беды: раздоры в семье, нищету, ссоры с близкими, непутевых детей и многое другое. Многие говорят, что проблемы наваливаются одна за другой и практически одновременно. Они спрашивают: может ли это быть порча или сглаз. Да, это может быть так. Порча или сглаз часто встречаются и в нашем просвещенном веке и представляют собой сильнейшее энергетическое воздействие.

Валентина утверждает, что чаще всего их накладывают завистливые недоброжелатели с помощью магов.

Но бывает, что и обычный человек может научиться «злому» ритуалу, если у него от рождения есть хотя бы малейшие способности.

Более того, человек может невольно нанести сглаз сам на себя , если он длительное время находится во власти негативные эмоций и мыслей, — говорит ясновидящая.

Она рассказала об основных признаках того, что на человеке может быть сглаз

  • упадок сил, вялость, апатия. Пропадает желание учиться или работать, в результате возникают проблемы с карьерой;
  • появляется равнодушие к происходящему вокруг, теряется интерес к жизни;
  • возможны необъяснимые приступы агрессии, увеличение числа конфликтов с близкими;
  • возможно появление и усиление пагубных пристрастий.

Отзыв

Жительница Перми Надежда, которая обращалась к ясновидящей, рассказала свою историю, но попросила не называть фамилию и не показывать лицо.

Я верю в потусторонние силы по простой причине: пока никто не доказал, что их нет, а вот ясновидящие, наоборот, были во все времена, — говорит Надежда. — В прошлом году у меня началась какая-то черная полоса: сначала мне разбили машину, потом сократили на работе. Из-за навалившихся проблем я стала нервной, а это сказалось на отношениях в семье: стала часто ссорится с мужем. Он начал уходить из дома, устраивал посиделки с мужиками и домой приходил невменяемым. И это происходило все чаще и чаще.

У женщины опустились руки, Надежда не знала, что делать.

Подруга сказала: «Тебя как будто сглазили!» Я подумала: «А вдруг так оно и есть?» — продолжает пермячка.

Надежда пошла к ясновидящей Валентине.

Она меня «посмотрела» и огорошила: какая-то завистница со светлыми волосами жизнь мне портит. Я стала вспоминать и вспомнила: соседка, похожая по описанию, была очень недовольна, когда мой сын поступил в вуз на бюджет, а ее мальчик провалился и его отправили в армию, — говорит Надежда .

Ясновидящая предложила провести ритуал на снятие сглаза.

Я согласилась. И уже вскоре проблемы стали уходить: с мужем наладилось, работу хорошую нашла. Уверена: в том, что черная полоса в моей жизни закончилась, — заслуга ясновидящей, — делится мнением Надежда.

Важно!

Валентина напоминает: определить, есть ли на вас негативное воздействие и снять его, может только опытный человек, обладающий способностями.

 Если у вас есть подозрения, что на вас сглаз или порча, приходите: я «посмотрю» вас, и, если надо, очищу. Для первых пяти позвонивших прием бесплатный, — говорит Валентина.

Время для записи на прием к ясновидящей можно уточнить по телефону +7 (908) 248-42-53.

Сглаз, порча, проклятие, вампиризм : Как определить негатив…

Балабанова, Т. Н.

Книга даст вам возможность понять, что такое колдовство и как магические действия могут разрушить жизнь любого человека. Вы узнаете, что такое сглаз, порча, проклятие и вампиризм, и как от них избавиться.

Полная информация о книге

  • Вид товара:Книги
  • Рубрика:Эзотерическая литература, Фэн Шуй
  • Целевое назначение:Производств.-практич.изд.,практич.рук-во
  • ISBN:978-5-91742-004-2
  • Серия:Практическая эзотерика
  • Издательство: Велигор
  • Год издания:2009
  • Количество страниц:153
  • Тираж:1100
  • Формат:60х84/16
  • УДК:159. 923.2:129
  • Штрихкод:9785917420042
  • Переплет:обл.
  • Сведения об ответственности:Т. Н. Балабанова
  • Код товара:851676

Советы кировского экстрасенса: как узнать, что на вас порча? | Новости Кирова и Кировской области

Одним из очень распространенных магических воздействий отрицательного характера считается сглаз. Главное его отличие от порчи – непреднамеренность. Если порча наводится целенаправленно при помощи специального обряда, то сглаз выполняется непреднамеренно.

Случится это может с любым из нас: достаточно встретить энергетически сильного человека, который на пике эмоций подумает плохо или скажет очень плохо, или слишком хорошо. Чаще всего, провоцирует сглаз сильная зависть. И в зависимости от того, к чему эта зависть, в той сфере жизни и будут происходить неприятности.

Считается, что симптомы и признаки сглаза и порчи очень схожи, только при порче они все обостряются и наиболее заметны. В первую очередь на негативное воздействие реагирует человеческое здоровье. Ослабление иммунитета, обострение хронических заболеваний и новые болезни – явные признаки черного воздействия. Также довольно сильно сглаз отражается на той сфере, которой позавидовали: если зависть вызвали счастливые семейные отношения – то в семье поселятся ссоры и размолвки; когда завидуют здоровью – приходят незаметно, но очень быстро новые заболевания; если завидуют работе или финансовому благосостоянию, то весь негатив направится в эту сферу.

Хотите задать свой вопрос? Напишите нам на почту vm@rntmedia. ru
Пришли нам смс на номер 89128227639

Довольно часто завидуют деньгам и карьере, что потом превращается в постоянные невезения и проблемы с работой. Общие симптомы: сильная утомляемость, раздражительность и некоторая потерянность; замедленные реакции и пространственный взгляд; отсутствие инициативы в любых начинаниях; злость и раздражительность относительно себя самого и всех окружающих; частые ссоры с домочадцами и коллегами по работе; появление пагубных пристрастий, если их раньше не было или же обострение уже имеющихся; покалывания и жжения в солнечном сплетении.

Ритуал с воском

Выполнять ритуал лучше всего в полдень. Воск необходимо растопить и подержать над головой «сглаженного» несколько минут. После чего медленной струей он выливается в миску с водой. Теперь нужно дать немного времени воску для застывания и изучить получившуюся восковую фигурку. Если фигурка ровная, без различных сколов или сильных ответвлений, то ни сглаза, ни порчи нет.

О присутствии темных воздействий будут говорить резаные края фигурки, наличие множества пузырьков и ответвлений. Если вся фигурка неровная – есть порча, а большой нарост говорит о проклятии. После обряда воск лучше всего сжечь, завернув предварительно в белый лист бумаги.

Распознайте кто из ваших знакомых навел на вас порчу.

Кому-то важно знать, кто навел на него порчу ради мести, другим – чтобы прервать отношения с завистливым и злым человеком.

Месть – не самая правильная мотивация, ведь если обидчик уже сумел навредить вам, кто знает, на что он еще способен, да и не стоит брать на себя грех.

Кроме того, если вы попытаетесь навести порчу в ответ, она может отразиться от врага и вернуться к вам, если он хорошо защищен. А вот узнать, кто хочет вам навредить, чтобы в дальнейшем избегать этого человека – правильное решение. Кроме того, вы сможете поставить себе магическую защиту от обидчика.

Как распознать порчу?

У каждого в жизни бывает черная полоса, но иногда она настолько затягивается, что зарождаются подозрения – а что, если это не обычные трудности, а целенаправленно причиненный кем-то вред? Распознать порчу можно по следующим признакам:

  • Вы ощущаете упадок сил, накатывает депрессия, доходит даже до мыслей о суициде;
  • Вы становитесь раздражительны, всем недовольны, критикуете близких;
  • Появляются несвойственные вам ранее страхи, например, клаустрофобия;
  • Вы резко меняете вес без особых на то причин;
  • Постоянно чувствуете, будто задыхаетесь;
  • Появляется желание снять крестик, хотя раньше вы его всегда носили;
  • В доме появляются насекомые и грызуны;
  • Вы не можете избавиться от мыслей о давних неудачах.

Кроме этих признаков, можно узнать о наведенной порче еще и по тому, что вы видите вокруг себя. Например, если около вашей двери находятся нетипичные вещи – такие, как шелуха от семечек или земля, лужа воды или платок. В косяк может быть забит гвоздь. В доме вы можете найти незнакомый и не принадлежащий вам предмет – ручку, иголку – что угодно.

В этом случае его необходимо сжечь и трижды сказать: «Откуда пришло, туда и уходи! Кто послал, тот забери!». Считается, что у человека, который подбросил вам этот предмет со злым умыслом, на следующий день после этого ритуала будет красное, будто пылающее от стыда лицо, и вы легко узнаете его по этому признаку.

Хорошим индикатором порчи является черная кошка – вы можете одолжить ее у друзей или завести. После того, как животное проживет в вашем доме несколько дней, возьмите ее на руки. Если она была спокойной, а теперь стала вырываться и злиться, то на вас, скорее всего, порча – кошки чувствуют негативную энергию.

Специальные ритуалы, чтобы выявить наличие негативной программы

Сглаз можно снять собственными силами, а если все очень плохо (порча затронула все сферы вашей жизни — и здоровье, и семейные отношения, и даже работу), стоит обратиться к профессионалу. Но чтобы начать очищающий ритуал, нужно быть полностью уверенным, что это именно сглаз. Проверить себя можно несколькими способами.

Воск расскажет правду

Подготовьте тарелку с холодной водой. Разогрейте немного воска, вылейте его в эту воду (при этом желательно читать молитву). За несколько минут воск застынет. Выньте получившуюся фигурку — она расскажет, есть на вас сглаз или нет.

  • Края фигурки рваные, неровные, или она вся ломаная, угловатая: «поздравляю», на вас порча.
  • Дырочки на фигурке: вас постоянно сглаживает один и тот же человек.
  • Снизу фигурки «корешки»: ваш недруг — родственник.
  • Крупные наросты на фигурке: вас не просто сглазили, а прокляли.
  • Края гладкие, фигурка округлая: вы ментально чисты.

Определение с помощью яйца

Зажгите освященную свечу, прочтите перед ней «Отче наш».

Свежее яйцо поднимите над огоньком. Обведите его трижды по кругу по часовой стрелке. При этом читайте заговор:

Читая «Отче наш», проведите яйцом с ног до головы. Теперь три раза обкатайте голову (опять по часовой стрелке), повторив этот заговор.

Поднимите над головой стакан с водой. Опять читая «Отче наш», разбейте туда яйцо.

По тому, что вы увидите внутри стакана, оценивайте наличие и силу сглаза.

  • От белка вверх тянутся нити: по их числу и форме можно говорить о силе сглаза и количестве завистников. Если это целые «канаты», да еще и с пузырьками, на вас порча.
  • В белке есть полосы или точки зеленого, черного цвета: на вас наслали тяжелую болезнь.
  • Капли или прожилки крови: завистник — ваш кровный родственник.
  • Желток внутри белка, на дне стакана: вы чисты.

Яйцо или закопайте в землю, или смойте в канализацию. Использовать его в пищу и даже давать животному нельзя.

Определение негатива с помощью золотого обручального кольца

Если у вас есть такое кольцо, проведите им по руке или щеке. Сразу посмотритесь в зеркало: если увидите белую полосу, вы чисты; если же черную, вас однозначно сглазили.

Важный момент: такая проверка даст 100% результат, только если золото чистое. Если же оно не самой высокой пробы, перепроверьтесь другим способом.

Использование уголька для определения сглаза

Налейте в стакан чистой воды и бросьте в нее три уголька. Следите за их «поведением».

  • Все утонули (или плавает всего один): вы сглажены.
  • Все они плавают сверху (утонул максимум один): все хорошо, сглаза нет.

Если вытащить угольки и прошептать над водой очищающий заговор или хотя бы «Отче наш», после чего отпить три глоточка, а потом побрызгать водой на себя, сглаз (если он легкий) пропадет.

Использование трав

Об этом способе вспоминают, если в качестве человека с «дурным глазом» подозревают кого-то из самых близких родных.

  1. На опушке леса, в сухую погоду, соберите немного липового цвета или душицы, а также крапивы.
  2. Высушив травы, измельчите их.
  3. Заварите, читая «Отче наш». Делать это должна только женщина.
  4. Подайте отвар всей семье (можете представить отвар как витаминный травяной чай). У кого после такого угощения резко заболит голова, тот вас и сглазил.

Подозреваете, что сглаз на супруге или ребенке? Нарвите свежего зверобоя, разложите по комнатам, пока никого не будет дома. На свою постель тоже кладите (некоторые кладут травы даже на подстилку песика). На чьей постели трава завянет быстрее всего, того и сглазили.

Как узнать кто навел негатив?

Способов, чтобы узнать, кто навел на вас порчу, существует немало, для этого не обязательно обращаться к колдунам, можно следовать народным советам.

Кроме того, можно попытаться увидеть энергетику злоумышленника, если вы можете работать с энергией. Научиться этому довольно просто. Сначала вам нужно суметь определить собственную энергетику, как вы узнаете собственную внешность.

Для этого нужно каждый вечер понемногу медитировать и, находясь в расслабленном состоянии, представлять, что вас окружает кокон. Со временем вы сможете хорошо ощущать этот кокон, являющийся вашим биополем, может быть, даже увидите его цвет. Если вам будет казаться, что в коконе брешь, что на него налипло что-то неприятное – это и есть признаки порчи.

Чужая энергетика будет ощущаться совсем иначе, она имеет другую плотность, цвет, даже температуру. В том месте, где находится брешь или чужая энергетика, тело будет болеть, то есть, если удар нанесен в область сердца, то именно на этом уровне вы заметите брешь, а у вас будет болеть этот орган. Если вам удалось увидеть чужую энергетику, нужно запомнить ее. Когда вы встретите ее носителя, то почувствуете это, и поймете, что это и есть ваш враг.

  • Правдивое гадание
  • Погадаем бесплатно
  • Предсказание на любовь
  • Экстрасенс бесплатно

Выявление напасти при помощи яйца

Такое диагностирование проводится несколькими способами. Причем многие народные целители считают, что лучшего способа выявления нечистой напасти нет. Рассмотрим каждый из методов подробно.

Метод первый

Уникальные свойства яиц были установлены еще в древние времена. Яйцо обладает очень чувствительным биополем. Соприкасаясь с инородной энергией оно моментально впитывает ее в себя. Поэтому многие отводят с помощью яиц порчу и сглаз.

Для проведения этой манипуляции желательно использовать свеженькое домашнее яйцо.

Сначала яйцо нужно немного подогреть в собственных руках, затем начать процесс его обкатывания круговыми движениями по всему телу, начиная с головы и до нижних конечностей. На эту манипуляцию не потребуется много времени — всего лишь несколько минут а они всегда есть.

После проведения обката возьмите баночку на пол литра, заполните ее водой и вбейте туда яйцо очень аккуратно. Определять порчу или сглаз мы будем по белку и желтку одновременно. Если желток разошелся, значит на вас наведена порча.

О наличии серьезных заболеваний и давней порчи будет свидетельствовать помутневший белок с тоненькими нитями, тянущимися к верху.

Если белок содержит пузырьки, значит, ваше биополе очень сильно повреждено и с этим нужно что-то делать.

Метод второй

Это упрощенный но один из проверенных методов, в котором проверяется порча или сглаз без выкатывания яйца. Что вам нужно сделать? Возьмите пол литровую банку, наполненную водой, подержите у себя на затылке несколько минут, чтобы вода напиталась вашей энергией. Вбейте в нее яйцо и посмотрите какой результат «исследования», как и в предыдущем способе. Это нужный ритуал, который мочь использовать каждому в целях «профилактики» сглаза и порчи.

Метод третий

Это самый простой способ, как можно узнать о наличии на себе порчи или сглаза и проверить есть ли это у меня, как говорится «для ленивых». Возьмите стакан с водичкой, вбейте в нее яйцо и поставьте у изголовья кровати на всю ночь. На утро такой эксперимент покажет вам всю картину, из которой вы сможете сделать выводы. На фото, вы можете увидеть, как выглядит яйцо, если на человеке порча или сглаз. Из мутных вод, в котором находится яйцо можно определить, что на человеке есть порча, причем уже давно.

Определение порчи маятником

Вы можете сделать маятник самостоятельно, и он будет помогать вам в трудные моменты жизни, а не только в том, чтобы распознать обидчика. Для этого приобретите черный турмалин, а лучше – подвеску из этого камня. Нужно прикрепить ее к цепочке и хранить отдельно от всех украшений, в собственной шкатулочке. Перед тем, как начать его использовать, объясните камню, как он должен с вами общаться. К примеру, покачайте его на цепочке вправо и влево и скажите, что это означает «да», а вперед-назад – «нет».

Теперь поднимите камень, чтобы он завис в воздухе. Если до этого вы пытались увидеть собственное биополе и энергетический отпечаток врага – очень хорошо, теперь вы можете на него настроиться и задавать маятнику вопросы. Они могут быть любыми, главное, чтобы на них можно было дать четкий ответ: «да» или «нет». К примеру, вы можете спросить, знаете ли вы этого человека, черные ли у него волосы, мужчина ли он. Камень должен начать слегка раскачиваться. По его движению вы можете понять ответ на вопрос, а по вопросам – определить, кто ваш недоброжелатель.

Виды порч

Порча — это намеренное магическое энергетическое негативное воздействие с целью нанесения вреда.

Вред может быть причинён самый разнообразный, на что у народных умельцев хватит фантазии. Могут пострадать:

  • здоровье (на болезнь, на смерть)
  • отношения (рассорки, венец безбрачия)
  • финансы (порчи на нищету, на разорение, крадники)
  • отношения в социуме (социальные порчи)
  • интеллектуальная сфера (мороки, на сумасшествие)

И т.д. Очень часто негатив может упасть в том или ином виде на родственников жертвы, особенно младших и физически ослабленных. Особенно же отдувается за всех самый младший сын или дочь в семье.

Встречаются и специфические, узконаправленные порчи, например на:

  • пьянство (запойная порча)
  • блуд (чтобы человек осрамил себя)
  • саморазрушение (чтобы человек действовал против своих интересов)
  • скот, урожай (актуально в деревнях)
  • автомобиль

Одним из самых тяжёлых вариантов является порча на смерть. Обычно она производится на кладбищах, с использованием могил, покойников, призывом тёмных сил, и т.д. К счастью, далеко не все порчи на смерть реально убивают человека, но портят изрядно.

Широко используются порчи через еду и питьё. Так негативная программа попадает прямиком в тело жертвы, где беспрепятственно творит своё чёрное дело.

Мастерам хорошо известны также так называемые «подклады», предметы, с негативными программами, которые подбрасывают в дом врагу. Хотя такой предмет могут и прямо подарить. Если вы заподозрили в подарке или в найденной вещи что-то неладное, лучше быстрее избавиться от такой вещи, сжегши её на костре.

Нередко порча укомплектована ещё и какой-нибудь низко-вибрационной сущностью, энергетическим паразитом, который высасывает позитивную энергию из человека, и жертва оказывается ещё более обессиленной.

Ну и так далее. Вариантов порч придумано огромное количество. Для иллюстрации богатства народного творчества приведу пару скриншотов страниц одного из магических форумов.


Примеры порч из интернета

Сглаз

Слабым вариантом наведения негатива неумышленно является так называемый сглаз. Это ещё не порча, но и от него жертва может пострадать. Как это, к примеру, может произойти?

  • Кто-то с завистью смотрит на вашу жизнь, то, что вы имеете машину, дом, красивую фигуру, семейное счастье, да хотя бы с большими пакетами домой из магазина идёте.
  • Известно, что чужие люди могут сглазить младенца.
  • Младенца может сглазить даже родная бабушка, даже если она его любит, но обладает при этом так называемым «чёрным глазом».
  • Кто-то хвалит вас, но при этом глазит, имея просто врождённую склонность к этому.
  • Или наоборот, есть каркуши, которые могут высказанными опасениями накаркать беду.
  • Существует и самосглаз, когда человек портит сам себя. Никогда так не делайте.

Приворот

Ещё одной разновидностью негатива может, по моему глубокому убеждению, стать приворот. В подавляющем большинстве случаев, он ложится тяжёлой порчей и на приворожённого, и на приворожившего. Так что, если вы делали приворот, задумайтесь, возможно, что причина именно в нём, а не в том, что кто-то со стороны навёл на вас порчу.

Или наоборот, если вы испытываете необъяснимую болезненную тягу к кому-то, это может быть приворот. Если коротко, это когда вам и в вдвоём тошно, и друг без друга жизни нет.

Более подробно мой коллега раскрывает эту тему в данном видео:

Выявление недруга с помощью ключей

Вы можете выявить обидчика при помощи обычных ключей – это давний русский обряд. Для него вам понадобится семь ключей, которые постоянно используются, они могут быть вашими, или можно одолжить несколько у близких.

Дождитесь, когда на небе взойдет полная Луна, и вскипятите воду в большой кастрюле. Теперь бросьте все ключи в кипяток, приговаривая: «Кто Рабу Божьему (имя) зло несет, того нечистый завтра на порог приведет. Аминь». Пусть ключи покипят около десяти минут, после чего нужно остудить воду, вытащить их и вылить получившийся «отвар» за порог дома.

Считается, что тот, кто навел порчу, неожиданно заглянет в гости на следующий день, но в некоторых случаях он может сообщить о себе иным способом: позвонить или присниться. Снова пользоваться ключами можно только после того, как враг явится на порог.

С помощью гвоздя

Возьмите самый простой гвоздь и вбейте его в порог, приговаривая следующие слова: «Кто мне зла желал и порчу послал, зову гвоздем. Коль через три ночи не придешь, в могилу чрез полгода попадешь!» Теперь приготовьтесь, что обидчик придет к вам в гости, но знайте – этот обряд из области черной магии, и, если вы этого не допускаете, не проводите его.

Есть и более сильный ритуал, для которого понадобится кладбищенский гвоздь. Его нужно или найти на кладбище, или достать из крышки гроба, но только не дотрагиваясь голыми руками. Тогда нужно повторить те же действия, что и в первом случае, только к заговору прибавить: «Кладбище, гроб, гвоздь. Жду в гости, званый гость!» Когда человек явится, он будет выглядеть осунувшимся, бледным и измученным.

Обряд, осуществляемый воском и водой

Вам понадобится только вода и воск, чтобы провести ритуал. Но все не так просто, как кажется: вода должна быть чистой – фильтрованной или родниковой, а воск – натуральным, пчелиным. Парафин для этого обряда не подойдет, с помощью него вы правды не узнаете.

Возьмите широкую плошку и вылейте туда воду. После этого вам нужно растопить пчелиный воск, это можно сделать в микроволновке, к примеру. Начинайте лить его в воду тонкой струйкой. При этом произносите слова: «Воск наливаю, врага выливаю». Когда фигурка на поверхности воды застынет, вы можете достать ее и разглядеть поближе. Если вы видите луну, женский силуэт или цветок, то ваш враг – женщина, а если же воск принял очертания прямоугольника, ворона или медведя – мужчина.

Иногда воск может вылиться в виде профиля или силуэта человека, который желает вам зла. Буквы могут быть инициалами врага, а цифры – датой, когда он проводил ритуал. Если с первого раза ничего не понятно, не расстраивайтесь – ритуал можно повторить. Это говорит о том, что колдун обладает большой силой.

Сглаз на самого себя — как определить

Не всегда тебя может кто-то сглазить! Иногда ты можешь навредить самому себе непреднамеренно и тогда ты спросишь и кому нужно спасти меня теперь. Если вы чувствуете, что стали мнительными, неуверенными в себе, замкнутыми и постоянно настроены пессимистически, это верный знак того, что вы навредили самому себе, т. е., сглазили себя.

Постоянные мысли и утверждения о том, что у вас все плохо еще больше притягивают негатив и таким образом, разрушают прочность вашего биополя. Чтобы избежать такого исхода вам необходимо кардинально поменять мышление в обратную сторону — стараться находить радостные и приятные моменты в жизни, настраивать себя оптимистически и создавать вокруг себя позитивную энергетику.

Ворожба на свече

Возьмите тонкую церковную свечу и обычный стакан, лучше граненый. Налейте в него воды до половины, поставьте туда свечу.

Теперь нужно ее зажечь и прочитать заговор в открытое окно: «Доколе грешник не раскается, пусть от свечки моей мается. Пусть он на порог мне явится, да во всех делах злых покается. Аминь». Проводить ритуал лучше всего ночью, в так называемый «ведьмин час» – с 3 ночи до первых петухов. Когда фитилек начнет угасать от воды, нужно затушить его и спрятать свечу и стакан с водой куда-то, где их не найдут. После этого идите спать, не говоря ни слова.

В течение недели обращайте внимание на всех, кто заходит к вам в дом. Враг не должен просить прощения и каяться, несмотря на слова заговора. Он может просто вести себя странно, навязываться, обращаться с просьбами. Часто в таких случаях заходят за солью или содой, звонят, задают странные вопросы.

Если вы подозреваете, что жаждущий общения с вами человек и есть виновник ваших бед, не говорите с ним и не давайте ему ничего.

Как определить порчу на семью

Если на вас или на вашем муже порча, приворот или сглаз, вы это прочувствуете сразу, проявив внимательность.

Первые признаки такой напасти проявляются следующим образом:

  • постоянные ссоры, скандалы и непонимание между вами;
  • неприязнь, ненависть и раздражение друг к другу;
  • частые нервные расстройства;
  • проблемы в финансовых делах и на работе;
  • отчужденность;
  • ухудшение самочувствия — вялость, слабость, иногда головокружение и головные боли.

Способы защиты, чтобы на вас не наводили порчу, довольно простые. Остерегайтесь плохих и завистливых людей, следите за своим здоровьем и всеми событиями, которые происходят в вашей жизни, особенно в вашем доме. Не делайте никому зла, не завидуйте и не причиняйте никому боли. Любые неприятности, которые систематически повторяются, могут свидетельствовать о негативном воздействии черной магии либо сглазе. Поэтому, обращайте на них внимание. Такая защита убережет ваш дом, вашу семью и родных.

Выявление порчи иглой и свечей

Купите в церкви две свечи, принесите их домой, и начинайте ритуал. Одну свечку нужно зажечь, а вторую – сломать и расплавить кусок воска, что вы отломили, над фитильком первой свечи. Теперь необходимо вылить его в миску с водой и дождаться, пока догорит вторая свеча, которая должна стоять рядом. Рассмотрите фигуру, попытайтесь трактовать образы.

После этого достаньте три иголки и воткните их по очереди в воск, приговаривая каждый раз: «Острие в воду! Вода – под полог! Кто Рабу Божьему (имя) зло сделал, тот приди на мой порог. Без страха явись, мне покажись! Аминь». Теперь поставьте миску с водой и воском на ночь около входа, накрытую белой тканью. Утром враг обязательно проявит себя – позвонит, придет в дом или встретится вам на улице.

Первые симптомы порчи

Первые симптомы порчи очень сложно распознать. Они походят на обычные симптомы усталости. Появляется некоторое раздражение, зуд на коже, пигментные пятна. Становится тяжело носить любимые украшения, особенно мешают крестики. Мучает жажда, меняется отношение к людям в худшую сторону и идёт обратная реакция у людей на вас. Всё это можно отнести к переутомлению и желанию получить отпуск. Но в стрессах и физической усталости такие симптомы быстро проходят, стоит только человеку выделить время для получения позитивных эмоций. В случае, есть ли на человеке порча, симптомы начинают развиваться и увеличиваться в своих болезненных воздействиях.

Чтобы определить, стоит ли беспокоиться о том, что над вами нависла угроза порчи, есть специальный тест. Он состоит из ряда вопросов, на которые вы можете честно ответить «да, нет, иногда». Такой тест может определить сиюминутное состояние организма. Достаточно проходить его раз в 2 недели или в месяц, чтобы тест показал другие результат и по вопросам вы сами определите, стало вам лучше или состояние требует вмешательства более сильных знающих людей.

Тест на наличие порчи:

  • Ваши сны стали беспокойными, продолжительными и негативными;
  • Просыпаясь, вы видите тени или посторонние движения в вашей комнате, которые быстро исчезают, стоит вам открыть рот;
  • На вашей коже появляются красные или коричневые следы, словно родимые пятна или след от крапивы;
  • Вам становится неуютно в церкви, тошнит от запаха ладана, иконы вызывают раздражение;
  • Вы часто ссоритесь с близкими, не понимая как разговор доходит до ссоры и ругани;
  • У вас не проходят симптомы обычной лёгкой болезни вроде ОРЗ;
  • Не можете носить украшения, бессознательно снимаете их, прячите в сумку;
  • крестик стал помехой;
  • наблюдается постоянный шум в ушах;
  • Посещают мысли о суициде;
  • Головокружения во сне.

Это всего лишь несколько вопросов, тест содержит ещё второстепенные предположения ваших негативных эмоций. Но, ответив на вышеуказанные, основные, вы поймёте, есть ли порча и есть ли смысл волноваться.


Диагностика порчи достаточно несложный процесс

Ещё один простой тест на выявление порчи заключается в разбитом яйце. Если сырое яйцо разбить в пиалу с водой и оставить на ночь у изголовья кровати, то на утро можно понять есть на вас порча или нет. Если порча присутствует, яйцо свернётся, забелкуется или растечётся по пиале. Если всё в порядке, то оно останется в нетронутом состоянии.

Что происходит с тем, кто ее навел?

После того, как вы узнали, кто навел порчу, необходимо ее снять. Для этого нужно обратиться к магам, хорошо знающим свое дело, или использовать народные методы. В особо тяжелых случаях самостоятельно справиться с порчей не получится, а вот если она была легкой или наведенной непрофессионалом, вполне можно попытать счастья. После этого нужно перестать общаться с тем, кто ее навел, и поставить от этого человека магическую защиту.

Но что же произойдет с вашим врагом после того, как порча будет снята? Он обязательно почувствует, что его цель не достигнута. Если он проводил обряд намеренно, то обязательно ощутит, как весь негатив вернулся кнему же, а если случайно сглазил (и такое случается), то интуитивно захочет повести себя особым образом.

Никому ничего не давайте в течение трех дней после того, как сняли порчу. Враг, скорее всего, явится к вам за солью, попросит ручку или бумажную салфетку – что угодно, ему нужно получить от вас любой предмет. Если вы удовлетворите его желание, то обидчик получит вашу очищенную энергетику и вернет негатив обратно, к вам. Он может попросить об услуге, обратиться к вам за помощью. Отказывайте в эти три дня абсолютно всем! Если вы продержитесь, то порча к вам не вернется, а обидчик будет выглядеть больным и ослабленным, ведь все зло направилось обратно к нему. По этим признакам вы сможете понять, кто навел на вас порчу, даже если другие способы не подействовали.

Признаки порчи

  1. Все ваши хронические заболевания обострились, ужасное самочувствие.
  2. Внезапно возникла депрессия и жить совершенно не хочется.
  3. На ровном месте ухудшились отношения с родными и близкими, скандалы.
  4. Появились большие финансовые проблемы: увольнение, потери, кражи.
  5. Вам катастрофически не везет даже в тех делах, в которых всегда всё было хорошо.
  6. Давит одиночество, ощущение пустоты.
  7. Вы себя откровенно ненавдите.

Если вы заметили подобные признаки в себе, или ваши близкие проходят все медные трубы сразу, знайте – это порча.

Только не бегите сразу искать некую бабку или гадалку, которая поможет вам за все деньги мира очистить душу. Вы вполне и сами в силах выявить порчу и избавиться от нее.

признаки порчи, как определить и снять порчу яйцом самостоятельно

Порчу можно определить яйцом

Если вы заметили, что силы ваши иссякли, и вас ежедневно выматывают постоянные проблемы, которые наваливатся на вас, словно снежный ком, то не стоит все списывать на условную «черную полосу», которая пришла в вашу жизнь.

Все может быть намного проще – кто-то навел на вас порчу.

Отметим, порча — это то, что на вас специально навели, в отличии от сглаза – который можно «подцепить» случайно. То есть кто-то специально решил вам напакостить, в результате чего у вас на ровном месте все неудачно складывается на работе, в семье, и вам кажется, что все болезни мира решили показать вам кузькину мать.

Признаки порчи

  1. Все ваши хронические заболевания обострились, ужасное самочувствие.
  2. Внезапно возникла депрессия и жить совершенно не хочется.
  3. На ровном месте ухудшились отношения с родными и близкими, скандалы.
  4. Появились большие финансовые проблемы: увольнение, потери, кражи.
  5. Вам катастрофически не везет даже в тех делах, в которых всегда всё было хорошо.
  6. Давит одиночество, ощущение пустоты.
  7. Вы себя откровенно ненавдите.

Если вы заметили подобные признаки в себе, или ваши близкие проходят все медные трубы сразу, знайте – это порча.

Только не бегите сразу искать некую бабку или гадалку, которая поможет вам за все деньги мира очистить душу. Вы вполне и сами в силах выявить порчу и избавиться от нее.

Диагности порчи яйцом

Почему яйцо? Все просто – у яйца чистая энергия, защищенная скорлупой, эта энергия никем не тронута. Белок обладает очень восприимчивой структурой. Именно поэтому яйцо способно впитывать токсичные вещества, а также негативную энергию.

Просто знайте – яйцо в магии – очень мощная штука, которая помогает втягивать негативную энергию, и отчетливо показывает, есть ли она вообще.

Порча ритуал с яйцом

Для того чтобы узнать, наложено ли негативное воздействие на человека необходимо провести следующий магический «тест»:

Возьмите стеклянную ёмкость и налейте туда чистую воду. Эффект лишь усилится, если вы возьмёте талую воду или же освящённую.

Аккуратно разбейте яйцо, не повредив желток, и влейте его в воду.

Сядьте в кресло (на стул) и плотно прижмитесь подбородком к груди.

Поставьте ёмкость на область темени человека, над которым проводится обряд.

Старайтесь не шевелиться и держать ёмкость с водой ровно. Если вы всколыхнёте воду, то возможно вы не получите достоверный результат.

Через 5-8 минут поставьте ёмкость на стол и внимательно понаблюдайте за образовавшимися белковыми нитями.

Определение порчи яйцом – расшифровка

  • Если всё осталось без изменений: вода сохранила свою прозрачность, а желток сохранил свою форму, то вам нечего опасаться. Появились тонкие белковые ниточки? Тогда вам кто-то пожелал зла, но у этого человека не так много сил и убрать порчу будет просто.
  • Одна белковая тонкая нить – это сглаз.
  • Несколько нитей с пузырьками воздуха – это порча.
  • Белковые нити опустились на дно стакана – человек, который пожелал зла, остаётся незамеченным.
  • Структура желтка целая и белковые столбики, направленные вверх – опасная порча на семейное несчастье и одиночество.
  • Если белковые свечи (столбики) напоминают паутинку – на вас лёгкая порча. Чаще всего это следствие «практики» новоиспечённого мага.
  • Присутствие пузырьков на белковых столбиках – проча, которую навёл профессионал своего дела. Чаще всего такое воздействие задевает материальную сферу жизни, а так же подрывает здоровье.
  • Увидели на белковых свечах пузырьки и точки чёрного цвета или на желтке наблюдаются подобные явления – это смертельная энергетика, которая начинает воздействовать на жертву в течение 21 дня. За год человека может уже не стать.
  • На белковых свечах есть пузырьки, а края желтка кажутся сваренными или проявляются серые, зелёный пятна на желтке – порча направлена на постоянные мучения.
  • Желток полностью сварился, а столбики отсутствуют – наложена порча на ограничение. Человек теряет себя и не чувствует себя свободным.
  • Белковые столбики с чёрными точками, края желтка сильно обварены и наблюдается в средине серо-зелёные пятна – жертву преследует самая ужасная порча. Магическое воздействие направлено на смерть в жутких мучениях.

Проведя такой магический обряд, вы сможете распознать, воздействуют ли на вас посторонние силы или просто «фортуна шутит». Если вы обнаружили серьёзное воздействие, то вам лучше всего обратиться к профессионалу за помощью. Однако если пока нет возможности или порча очень слабая, то вы можете начать действовать самостоятельно.

Как снять порчу — три действенных способа

Если вы не хотите прибегать к посторонней помощи, то есть способы, как избавитья от порчи самостоятельно.

Снять порчу походом в церковь

Если вы человек верующий в Бога, то вам поможет церковь, молитва и святая вода. Во время великих праздников необходимо набрать в храме воды и поделить ее на 7 частей. После этого стоит 7 дней умываться этими частями воды и читать молитву. После последней части проклятье будет снято.

Снять порчу куриным яйцом

Яйцо не только может показать, есть ли порча, но и можете е забрать. Суть его в выкатывании яйцом. Для этого нужно с левой ноги руками катить яйцо вверх, через живот, к началу правой ноги, мысленно прося защиты у высших сил. Стоит заметить, что именно за таким способом чаще всего обращаются к колдуньям, но не все понимают, что дело не в человеке, который проводит обряд, а в мыслях того, на ком порча.

Снять порчу при помощи церковных свечей

Белые церковные тоже могут помочь убрать порчу. В воскресный вечер требуется застелить стол скатертью и зажечь две свечи по оба края стола, а также позвать за стол близких людей. Поужинав вместе в хорошей атмосфере, энергетика очистится и уже не следующий день проклятье должно ослабнуть.

Читайте такжеПочему нельзя убивать паука в доме и что означает паук в офисеНапомним, ранее сообщалось, что есть прическа, которая может очень негативно и разрушающе повлиять на будущее своей хозяйки. При этом в последние годы эта прическа пользуется популярностью.

Даже если вы делали эту прическу хотя бы раз, вам нужно избавиться от кое-чего плохого, что она привнесла в вашу жизнь, убежден мистик Александр Носков. По словам мистика, эта прическа очень связана с потусторонним миром тем, так как символизирует место, на котором раньше призывали злых духов.

Как распознать сглаз, порчу и проклятие, и как от этого избавиться

«На земле нет ничего того, что не может быть лекарством». Цо-Жед-Шон-ну (4 в. до н. э.).

 

Здравствуйте уважаемые читатели!  

 

            Продолжаем рассматривать тему нашей рубрики «Исцели себя сам!» под заголовком:«Причины возникновения заболеваний, и пути и методы их устранения. Нет причин – нет болезней!» 

            Сегодня мы продолжим разговор про сглазы, порчи и проклятия, и темой разговора будет: 

«Как распознать сглаз, порчу и проклятие, и как от этого избавиться». 

 

Наша жизнь – это череда событий, когда счастливые моменты сменяются моментами несчастий, и обычно все идет размеренно. Однако порой случается так, что несчастья как будто преследуют одного человека или всю его семью. В такой ситуации приходит одна мысль – человека сглазили или навели порчу. И естественное желание возникает при этом – это узнать о том, как определить сглаз или выявить признаки порчи. 

Сделать это можно самостоятельно и в домашних условиях, так как существуют и специфические признаки негативного воздействия, которые помогают с предельной точностью узнать о их наличии. Если сглаз может «прицепиться» к человеку совершенно случайно, то порча – это уже умышленное причинение вреда при помощи магии.Порча и проклятие не возникают случайно, или как следствие судьбы человека — это всегда сознательное нанесение вреда.

Самое страшное и сильное воздействие – порча на смерть, которая заканчивается для «порченного» летальным исходом. Такой обряд равносилен убийству при помощи магии, что считается огромнейшим грехом.

Порча и проклятия— это насильственное внедрение в энергоинформационное поле человека разрушающей его программы с сознательной целью нанесения ему вреда, неприятностей, и даже смерти. В зависимости от созданной программы порчи или проклятия, жертва начинает вести себя неадекватно.

Задавшись вопросом, как определить порчу и сглаз, достаточно внимательно понаблюдать за своим поведением или поведением предположительной жертвы. Довольно часто этих наблюдений достаточно, чтобы однозначно понять, есть или нет негативное воздействие. 

 Как правило, признаки порчи наиболее ярко выражены, сглаз же характеризуется более легким воздействием. Что касается обряда на смерть, то здесь присутствуют практически все признаки и они чересчур явные. Связано это с тем, что ритуал на смерть – это самое сильное магическое воздействие с самыми заметными признаками. И это совершенно не поддается никакому медикаментозному лечению. Такого больного врачи выписывают домой умирать, внушая ему, что он слишком поздно обратился к ним за помощью. Даже все медицинские показатели анализов могут быть в норме, и не предвещать ничего плохого.  

Если выуверены в том, что на вас или ваших близких сделана порча, то остается только проверить это, выполнив некоторые действия, которые убедят вас окончательно о наличие или отсутствии такого воздействия. 

Для этого понадобится миска с холодной водой и пчелиный воск, который нужно растопить, и поводить над головой «порченного» в течение нескольких минут. Потом тонкой струей медленно вылить воск в миску с холодной водой. Оставляем миску на несколько минут для того, чтобы воск застыл. 

Если восковая фигурка получилась гладкой и одноцветной с небольшими волнообразными неровностями, то порчи нет. 

Множество вздутий и шишек говорят о наличии черной магии. 

Большой нарост символизирует родовое проклятие. 

Искусанные и рваные края оповещают о порче на судьбу.  

После обряда воск нужно завернуть в белый лист бумаги и закопать в землю. Если магическое воздействие подтвердилось, то необходимо сделать ритуалы по его устранению. 

Определение сглаза или порчи с помощью спичек.

Необходимо налить воды в стакан, попытаться, как можно медленнее сжечь подряд три спички, и бросить их в воду. Если все спички плавают на поверхности, то можете быть спокойны – никакого сглаза или порчи нет. Если они плавают вертикально, то есть небольшой сглаз, возможно просто негатив. В случае если все спички утонули, то на Вас навели сильную порчу. Этот метод чисто диагностический. 

С помощью церковной восковой свечи.

Необходимо взять церковную свечу, зажечь ее и начать водить перед собой. В местах сильного «загрязнения», негатива, свеча начнет сильно коптить, трещать, колебаться. Если понаблюдать  за свечой, то можно оценить насколько много на Вас накопилось  «плохой» энергии. Во время ритуала следует читать молитву «Отче наш», тогда этот способ заодно и почистит Вас. Такую процедуру следует проводить на убывающую фазу Луны. Это делается с целью, чтобы весь негатив убывал, а не прибывал. 

С помощью золотого кольца.

Этот метод является одним из наиболее простых. Перво-наперво следует хорошенько умыться. Это делается для того, чтоб на лице не осталось никакой косметики. Далее нужно взять золотое кольцо и провести им по щеке. Если остался след темного цвета, то, на Вас есть порча. Однако следует убедиться, что лицо чистое, поскольку косметические средства, вступая в реакцию с золотом, могут окисляться. В этом случае наличие черных полос не будет свидетельствовать о наведенной порче. 

Проверить сглазили тебя или нет довольно просто, и сделать это можно самостоятельно. Посмотрите и сопоставьте признаки сглаза, которые изложены в 6 части второй темы.

Если у Вас в доме самопроизвольно падают со своих мест символы веры (иконки, священные изображения, крестики, висевшие на стене, писания (древние духовные книги) и т. д, то это говорит о том, что вредоносная программа имеет место быть в вашей квартире. Здесь следует чистить квартиру!

            Если ваш бизнес, с какого-то момента пошел вразнос, без всяких на то причин, то это порча на деньги. Просто так ничего не бывает. Но это мы рассматривать не будем, т. к. говорим о здоровье. 

            Посмотрите видео на тему определения сглаза, порчи и проклятия, и как от всего этого избавиться: 

https://www.youtube.com/watch?v=bMBd2UVPCPg   —   Самостоятельная диагностика сглаза, порчи, проклятий. 

https://www.youtube.com/watch?v=36TXQg95P7E   —   Как определить агрессивное воздействие порчу, сглаз и т д 

https://www.youtube.com/watch?v=56Apq2vz7Sg   —   Древняя практика «Скатывание на яйцо».  

 

Скатывание на яйцо — древняя целительная практика. В процессе целительства на яйцо скатывается отрицательная энергия, порчи, сглазы, болезни. В конце практики можно сделать диагностику, по содержимому в стакане, разбив яйцо в стакан с водой. 

https://www.youtube.com/watch?v=8I-lXniodI8   —   Легко убрать порчу, родовые блоки и травмы. Медитация. Диана Фалби

Эта медитация, помогает легко снять порчу, блоки, ограничения, отрицательные установки, негативную энергию и пр. Эту технику также можно применять для гармонизации чакр. 

https://www.youtube.com/watch?v=Lyiok9AMI1s   —   Снятие порчи, сглаза методом Звуковой вытяжки 

 

Этот аудио-визуальный сеанс подобран на диапазоне частот, которые блокируют ганглиональный узел порчи, вытягивая сгустки опасных внешних формирований. 

https://www.youtube.com/watch?v=Cku-hzjji78   —   Мощная техника «Избавление от проклятий «с помощью Архангелов 

 

Вот комментарий человека, исполнившего эту медитацию:

 Галина Лотос2 года назад 

как я искала именно эту медитацию! из своего сердца вытащила 9 стрел, одну из позвоночника, 2 из затылка. я такое облегчение испытала, такое заживление своего организма! стало так легко! Спасибо большое! Не могла понять, почему у меня  с трудом, да и не всегда открывается область сердца! Теперь причина ясна! Еще раз спасибо! 

https://www.youtube.com/watch?v=qNwpeEdltRc   —   Как очистить дом от негативной энергии. 

 

https://www.youtube.com/watch?v=TQWnYPVPz6E   —   Колокольный звон Очищение пространства и исцеление 

            Как из этого всего видно, негативные энергии порождают очень серьезные заболевания у людей, которые наша медицина пытается вылечить медикаментозно. Вот только толку от такого лечения нет совершенно никакого. Можно, конечно, и дальше больным людям продолжать такое бессмысленное лечение, а можно, хотя бы попытаться найти альтернативные пути лечения. Выбор каждый должен сделать самостоятельно. Кому и что больше нравится! 

Об этом, и многом другом, что отрицательно и губительно влияет на здоровье человека, более подробно, можно узнать из сборников народных рецептов лечения различных заболеваний, приобрести которые можно на этом сайте: http://steser1955. wixsite.com/narodnyerecepty

 

 

До встречи в следующих выпусках! С уважением Сергей Степочкин.

 

 

 

 

 

Добавить комментарий

Как узнать, есть ли порча на человеке, как определить ее симптомы

 

В прежние времена черную магию практиковали лишь избранные, колдуны и ведьмы в тайне занимались своими обрядами и хранили их в строгом секрете. Сегодня старинные рецепты наведения сглаза и проклятия доступны широкой публике. Фактически, ими может воспользоваться каждый желающий, чтобы отомстить своим врагам, соседям и даже родственникам. Отсюда возникает вопрос – как узнать, есть ли порча на человеке, и можно ли от этого защититься?

 


 

Для начала нужно понять, что такое порча, и как она проявляется. Порча (проклятье, сглаз, урок, егильет, вольт) представляет собой магическое воздействие с целью навредить человеку. Проклятие может быть наведено на развод, на разлад в семье и скандалы в доме, на ухудшение здоровья. Существуют методы черной магии, обрекающие человека на одиночество – подробнее о них вы можете узнать в статье «как снять венец безбрачия».   

Самые беспринципные маги могут навести порчу даже на ребенка. Впрочем, дети часто становятся невинными жертвами проклятий, наведенных на их родителей. К счастью, существует возможность определить угрозу магического нападения, узнать о наведенном сглазе и предпринять соответствующие меры по его устранению.    

 

Черная порча – как определить симптомы

Неожиданное увольнение, череда мелких неприятностей, семейные склоки и проблемы со здоровьем…  Что это – «черная полоса» в жизни или магическая месть со стороны недоброжелателя? Как узнать, что на тебе порча? Определить это можно по некоторым признакам. Предлагаем вам пройти простой тест, который поможет проверить, есть ли порча на человеке. Это быстро и бесплатно, вам нужно всего лишь ответить на несколько вопросов.

 

Онлайн тест на наличие порчи


1. Преследуют ли вас видения, слуховые или зрительные галлюцинации?

Да

Иногда

Никогда


2. Становится ли вам дурно при посещении церкви, при виде икон, от запаха ладана?

Так бывает часто

Было пару раз

Никогда


3. Находили ли вы у себя дома или под дверью странные вещи – нитки, иглы, землю?

Да

Я точно не уверен (-а)

Не находил (-а)


4. Бывают ли у вас беспричинные приступы страха, депрессии?

Да

Бывают, но редко

Нет


5. Испытываете ли вы проблемы с деньгами, материальные затруднения?

Практически всегда

Иногда денег не хватает

Нет, я живу в достатке


6. Замечали ли вы, что в вашем присутствии животные начинают странно себя вести, проявлять агрессию?

Да, такое бывает

Иногда случается

Нет


7. Совершали ли вы странные поступки, словно продиктованные чужой волей?

Совершал (-а)

Не помню такого

Нет, я всегда себя контролирую


8. Замечали ли вы, что у вас появилась тяга к спиртному или к табаку?

Да, замечал (-а)

Я точно не уверен (-а)

Нет, я веду здоровый образ жизни


9. Бывают ли у вас провалы в памяти, вам приходилось забывать о чем-то важном?

Да

Очень редко

Нет


10. Хорошо ли вы себя чувствуете в последнее время?

Болею, ощущаю упадок сил

В целом чувствую себя хорошо

Я полностью здоров (-а)


11. Часто ли у вас бывают ссоры с мужем или женой либо с другими родственниками?

В последнее время часто

Не чаще чем всегда

Я живу со всеми в мире и гармонии


12. Ощущаете ли вы в своем доме присутствие чего-то чужеродного?

Да

Затрудняюсь ответить

Нет


13. Испытываете ли вы проблемы со сном?

Страдаю бессонницей

Постоянно чувствую сонливость

Нет

 

Как понять, что на тебе порча? Любое магическое нападение вторгается в духовную сферу человека, в его ауру. Это не может не повлечь за собой кардинальных изменений. Кто-то становится нервозным и взвинченным, другие, напротив, впадают в апатию и депрессию. Самостоятельно определить проклятье можно по ощущению гнетущей тоски и беспокойства, для которого нет никаких причин.

Черная магия может разрушительно воздействовать на финансовую сферу. Нередко маги проводят блокировку денежного канала, что создает человеку материальные трудности. Как проверить есть ли порча на человеке в этом случае? Чтобы это узнать, нужно восстановить в памяти недавние события. У вас накопилось множество долгов, намеченные планы не реализуются по непонятным причинам? От вас уходят клиенты, в фирме падают продажи, вас уволили с работы? Если подобные неприятности преследуют вас слишком активно, то для решения проблемы вам потребуется помощь сильного мага.       

 

 

Порча – как определить ее магическими способами

Не все люди склонны полагаться на интуицию. Как узнать есть ли порча или сглаз, или проблемы не связаны с магическим нападением? Проверить это можно несколькими способами.  

Способ со свечой. Вам потребуется церковная свеча – поставьте ее на стол, накрытый белой скатертью, и зажгите. Затем три раза прочитайте молитву «Отче наш» и следующий заговор:

Жаркий огонь, церковная свеча, откройте мне всю правду! О делах ведуна, старого колдуна, о проклятье девицы, о злобе людской хочу все узнать. Если есть на мне порча, то подскажи, не утаи!

Затем возьмите свечу в правую руку, и подержите ее в течение нескольких минут. Если пламя начнет неровно колыхаться и потрескивать, то вы стали жертвой сглаза. Свечка горит ровно и ярко? В таком случае, вас можно поздравить – ваше биополе чисто, никаких негативных программ не обнаружено.

Способ с яйцом. Не знаете, как проверить, есть ли сглаз или порча на человеке? Чтобы определить негативное магическое воздействие, потребуется обыкновенное куриное яйцо. Человек, на которого предположительно навели проклятье, должен подержать яйцо в руках в течение нескольких минут, чтобы произошел энергетический обмен. Затем яйцо требуется аккуратно разбить, чтобы желток оказался неповрежденным, и вылить в стакан с водой.

Если в яичном белке наблюдаются заметные прожилки, то человека проклял явный дилетант, можно попробовать снять порчу самостоятельно. Иное дело – если желток похож на обваренный, и в нем наблюдаются черные точки. В этом случае проклятье навел настоящий профессионал, и чтобы его снять также потребуется помощь компетентного мага. Если яйцо имеет нормальный вид (без прожилок, точек и посторонних вкраплений), то никакого магического нападения не было.

 

Порча на одиночество – как ее определить

Магическое воздействие может затрагивать самые различные сферы жизни человека. Распространенным проклятием является так называемый «венец безбрачия». Эта порча лишает человека возможности найти свою вторую половинку и создать семью.

Мы расскажем вам, как определить, есть ли порча на безбрачие. Существует несколько признаков, по которым ее можно узнать:

  • Появление родинок или пигментации на теле;
  • Резкая и ничем не оправданная потеря либо набор веса;
  • Продолжительное отсутствие отношений с противоположным полом;
  • Заниженная самооценка, появление многочисленных комплексов по поводу внешности;
  • Апатия, тоска;
  • Оторванность от других людей, отсутствие друзей.

Определить наличие порчи не составит труда, если у вас есть серебряное колечко. В течение дня носите его на пальце, а вечером – положите в кастрюлю с водой, и доведите ее до кипения. Если вода будет просто бурлить, то на вас нет проклятья. О порче можно говорить только в том случае, если над кастрюлей появится шапка из пены.

Верующий человек может узнать о наличии негативной программы в церкви. Для этого нужно отправиться в храм, и помолиться перед иконой своего святого-покровителя. Если такого образа не окажется, то мужчины могут молиться у иконы Христа, а женщины – у Богородицы. Во время молитвы наблюдайте за своими ощущениями. Если вы чувствуете тяжесть, дискомфорт или страх, то это означает, что на вас навели печать одиночества.

12 печальных признаков того, что вы эмоционально повреждены и слишком разбиты, чтобы любить

За прошедшие годы я узнал, что есть люди, которые по тем или иным причинам не могут поддерживать отношения.

Они могут чувствовать любовь. Они могут быть привлекательными. Однако в конечном итоге они всегда оказываются в одиночестве или в ужасно нездоровых отношениях. Я называю этих людей «сломленными».

Они слишком разбиты, чтобы любить, потому что они не, не могут или не будут вести себя правильно со своими партнерами или понимают, какими должны быть отношения.

СВЯЗАННЫЕ С: 11 вещей, которые люди не осознают, что они делают, когда они эмоционально травмированы

Во многих случаях это будут отличные свидания, но они избегают обязательств или серьезных вещей.

В других случаях они эмоционально повреждены и сталкиваются с серьезными проблемами, которые необходимо решить, прежде чем они смогут вступить в отношения. Тем не менее, многие могут просто иметь исключительно токсичные убеждения о любви, свиданиях или противоположном поле.

Сломанные люди — это те, кто в конечном итоге бьет своих супругов, оскорбляет, серийно изменяет или даже насилует других.Это люди, у которых есть большие проблемы, которые причиняют боль другим людям.

Сломанные люди не счастливые люди, глубоко внутри. Но они могут даже не осознавать, что причина, по которой они всегда одни, — это они сами. Или, если они знают, они откажутся верить в это.

Итак, есть хорошие и плохие новости.

Хорошая новость заключается в том, что вы можете работать над собой и действительно стать лучше, если вы слишком разбиты, чтобы любить или быть в здоровых отношениях. Есть и хорошие новости, которые вы можете выяснить, если вы слишком разбиты для свидания.

Плохая новость в том, что видеть эти знаки в себе означает, что у вас много работы.

1. Каждый раз, когда вы слышите песню о любви или видите счастливую пару, вы сердитесь или расстраиваетесь.

Я был там, и поверьте мне, это ужасное место.

Дело в том, что это просто показывает, сколько негативной энергии и боли вы несете с собой. К сожалению, такая боль означает, что вам действительно нужно поправиться, прежде чем большинство людей захотят быть с вами.

2. Ваши стандарты далеки от того, что вы предлагаете.

Я за то, чтобы не останавливаться на важных вещах, таких как цели, карьера и характер. Тем не менее, я буду первым, кто скажет, что культура свиданий невероятно поверхностна и обоснованна.

Если у вас есть стандарты для модельного человека с шестизначной зарплатой, и вы разорены, у вас проблемы и вы не похожи на Клаудию Шиффер, возможно, вас отбрасывает ядовитая вера.

СВЯЗАННЫЕ С: 5 видов токсичного поведения, которые кажутся нормальными в отношениях, но являются наиболее разрушительными из всех

3.Вы жаловались, что «всем всегда просто нужны придурки», или набросились на кого-то, потому что они не хотели встречаться с вами после того, как вы подружились с ними.

Это называется синдромом приятного парня, и правда в том, что это признак как наличия прав, так и недостатка социальной осведомленности. О привлечении невозможно договориться. Попытки заставить кого-то понравиться вам не сработают и часто граничат с оскорблением.

Возможно, вы на самом деле заимствовали это убеждение из токсичных ромкомов, поэтому, если вы чувствовали себя жертвой «Зоны друзей», вам, возможно, придется обратиться к терапии.

4. Вы выбираете людей, с которыми встречаетесь, исходя из того, с кем другие хотели бы вас видеть, а не исходя из того, что, как вы знаете, будет вам счастливым.

В конце концов, это показывает, что вы не уверены в себе и больше беспокоитесь о том, чтобы доставить удовольствие другим вне отношений, чем о качестве ваших отношений.

Никакие отношения, возникающие из этого, не являются хорошими, поэтому вам, возможно, придется сделать шаг назад и поговорить со специалистом о том, почему вы живете для одобрения других.

5. Вы ударили своего партнера, отругали его, поставили в тупик или иным образом оскорбили его.

Жестокое обращение — признак номер один того, что вы слишком разорваны, чтобы поддерживать отношения.

Если ваши бывшие регулярно говорят, что вы оскорбляете, или если у них есть запретительные судебные приказы, то можно с уверенностью сказать, что вам, возможно, придется заглянуть внутрь и исправить то, что заставляет вас причинять боль тем, кто о вас заботится.

6. Вы на самом деле не воспринимаете своих потенциальных партнеров как людей.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

Присоединяйтесь к актуальным статьям от YourTango , лучших советов экспертов и личных гороскопов , которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

Я имею в виду, что вы не видите их как личностей со своими собственными чувствами, потребностями, жизнями и мечтами.

Многие люди с серьезными эмоциональными нарушениями считают противоположный пол врагом или опорой. Спросите себя, видите ли вы противоположный пол как неигровых персонажей, и, может быть, пора действительно пересмотреть свой подход к свиданиям.

7. Люди говорили вам, что ваше поведение неприемлемо или что вам нужна помощь.

Если вы слышите это от одного бывшего, хорошо, это может быть газлайтинг. Если вы слышите это от бывших, друзей, членов семьи и незнакомцев в Интернете? Что ж, на самом деле у вас может быть проблема, в которой вы не желаете признаваться.

И снова терапия и самоанализ творит чудеса.

8. Родители управляют вашей жизнью.

Нет ничего плохого в том, чтобы быть рядом с семьей.Что-то не так, когда вы позволяете своей семье порвать любые отношения, которые у вас есть.

Есть также что-то совершенно неправильное, если вы обнаружите, что родители мешают вам расти как личность, жить своей собственной жизнью или даже выбирать, с кем встречаться.

Если ваши родители устанавливают все правила для свиданий и не позволяют вам управлять своими собственными отношениями, это проблема. Если вы позволите этому случиться, что ж, они сломали вас, и пора обращаться за помощью.

СВЯЗАННЫЕ: 12 признаков, что вы страдаете от эмоциональной травмы, вызванной разрывом с оскорбительным бывшим

9.Люди любого пола склонны избегать вас.

Я был там и могу сказать, что это не весело. Также неинтересно слышать то, что я собираюсь тебе сказать.

В общем, есть типичная причина, по которой люди вас избегают. Итак, вам может потребоваться взглянуть на свои социальные навыки, чтобы узнать, что происходит.

К счастью, вы никогда не слишком стары, чтобы научиться обращаться с людьми немного лучше, и это гораздо легче исправить, чем другие симптомы в этом списке.

10.Вы чувствуете необходимость наказать людей за чужие проступки.

Был там, сделал то, купил франшизу на футболки в качестве пенсионного фонда.

Вы, наверное, знаете, что это неправильный подход. Вы, вероятно, также знаете, что в долгосрочной перспективе вам станет намного хуже, потому что в конечном итоге вам придется отвечать людям, которых вы обидели.

Ранят люди причиняют боль людям, но если вы живете мечом, вы тоже умрете от него. Если вы обнаружите, что это происходит, обратитесь к профессионалу и избегайте сцены свиданий.Это несправедливо по отношению к вам или людям, которые с вами встречаются.

11. Вы знаете, что у вас есть проблемы с обязательствами и / или отказом.

Ага, таких отношений быть не может. Пора получить помощь и решить свои собственные проблемы, прежде чем вы даже подумаете о свидании с другим человеком.

12. Люди регулярно говорят, что вы отказываетесь нести ответственность за свои проблемы, и до некоторой степени вы знаете, что это правда.

Подотчетность и реальный характер имеют огромное значение, когда дело касается отношений, которые работают.Если вы не можете признать вину, вы в конечном итоге обвиняете своего партнера во всем, что с вами происходит.

Это признак расстройства личности, а также довольно невыносимое поведение. Если вы хотите, чтобы ваши следующие отношения продолжались, начните осознавать свои ошибки и работать над тем, чтобы все стало лучше.

СВЯЗАННЫЙ: Почему попытка полюбить эмоционально разбитого человека только разобьет вам сердце

Оссиана Тепфенхарт — писательница из Ред-Банка, штат Нью-Джерси.В основном она пишет о стиле жизни, еде, финансах и отношениях. Вы можете следить за ее Twitter.

10 важных признаков того, что вы были эмоционально ранены, которых никто не замечает

Каждый из нас был эмоционально ранен в какой-то момент своей жизни.

К сожалению, для некоторых из нас, людей с очень чувствительной душой, эти моменты могут быть чрезвычайно болезненными и разрушительными.

Что может быть еще более разрушительным, так это то, что другие люди никогда не поймут, что мы чувствуем себя такими потерянными и разбитыми.Вот почему, как бы тяжело это ни казалось, мы должны научиться выражать свои эмоции и делиться своими чувствами, по крайней мере, с действительно близкими нам людьми.

1. Переосмысление каждой мелочи

В твоей голове не было мысли, что ты не переусердствовал сотни раз. Когда ваши эмоции были так сильно задеты, вы начали все подвергать сомнению. Это сделало вас неуверенным в своей жизни. Иногда даже простой выбор вроде «Что надеть сегодня?» может быть чрезвычайно ошеломляющим для вас.Это потому, что вы слишком много обдумываете, и простой выбор становится трудным препятствием для вашего раненого ума.

2. Эмоции важнее всего

Когда ваши эмоциональные раны еще открыты, вы чувствуете сильнейшую боль. Не только ваша собственная боль, но и борьба других. Каждый раз, когда вы видите что-то, что трогает ваше сердце, вы просто падаете. После того, как вы испытали эмоциональную травму, становится почти невозможно сдержать слезы. Будь то грустный фильм, душераздирающая книга или трогательный момент, свидетелем которого вы стали, вы просто не можете удержаться от слез из-за всей боли, которую вы скрываете внутри себя.

3. Ощущение, что тебе мало

Через минуту после осознания того, что вы были эмоционально ранены, вы начали обвинять и сомневаться в себе. Вы чувствуете, что никогда не были достойны любви и признания. Вместо того, чтобы стремиться исправить себя, вы чувствуете беспомощность и отчаяние. Это не поможет вам исцелить вашу истекающую кровью душу. Лучшее, что вы можете сделать в моменты безнадежности, — это обратиться к людям, которые действительно любят вас и заботятся о вас.

4.Потеря интереса к вещам, которые когда-то любили

Часть самооценки после эмоционального срыва — это сомневаться во всем, что вам когда-то нравилось. Это приводит к тому, что вы теряетесь от множества вещей, которые раньше заставляли вас улыбаться. В такие моменты негативные мысли преобладают над остальными. Вот почему вы чувствуете себя таким демотивированным и так легко теряете интерес почти ко всему, что делаете.

5. Постоянно вспоминать прошлое

Наряду с чрезмерным размышлением приходит постоянное повторение ваших прошлых ошибок.Когда вы были глубоко ранены, вы не можете перестать искать причину, по которой все это произошло с вами. Вот почему вы постоянно переживаете все плохие воспоминания в поисках ответа. Но правда в том, что на ваши вопросы нет однозначного ответа. Кроме того, необязательно искать ответы на все вопросы. В жизни есть вещи, которые мы просто не можем контролировать. Что мы можем контролировать, так это нашу реакцию на них.

6. Люди легко раздражаются

Эмоциональная боль также делает вас очень чувствительными и легко поддается поведению окружающих вас людей.Их вопросы, слова, способ смеха, даже их дыхание раздражают вас в считанные секунды. Боль, которую вы испытали, и раны после нее заставят вас построить стены выше самого высокого небоскреба вокруг вас. Вы не только не подпускаете людей к своему сердцу, но и не подпускаете их к себе физически. Имейте в виду, что это может привести к социальной изоляции и углубить ваши раны, если вам не с кем о них поговорить.

7. Чувство потери

Когда вас обидели чувства, вы подвергаете сомнению все, что видите и чувствуете.Это сбивает вас с толку и сбивает с толку, что вы больше не знаете, что чувствовать. Ваш ум настолько запутан, что вы не знаете, с чего начать. Ничего больше не имеет смысла, и это сводит с ума. Вы приходите к моменту, когда эмоционально истощаетесь.

8. Онемение

Ваши чувства начали походить на эмоциональные американские горки. В конце концов, после того, как вы почувствовали такую ​​болезненную рану и ваши эмоции превратились в гигантский беспорядок, вы не почувствуете ничего, кроме онемения. Теперь вы проживаете дни, не чувствуя ничего, ни счастья, ни печали. Вы просто хотите, чтобы этот день закончился. Это ваше онемение на самом деле является механизмом выживания, который вы используете, чтобы пережить возможные дальнейшие раны. Конечно, легче просто выключить сердце и перестать что-либо чувствовать, но столкновение со своими чувствами — вот что поможет вам исцелиться от этой эмоциональной травмы.

9. Нарушение режима сна

Все эти чрезмерные размышления и постоянно меняющиеся чувства сделали ваш график сна хаотичным и нездоровым.Вы даже не можете вспомнить, когда в последний раз засыпали в разумное время. Ночь — это когда вы один со своими мыслями. Хотя ваши эмоциональные раны все еще открыты, пребывание наедине со своими мыслями может быть чрезвычайно подавляющим. Чувства одиночества, депрессии и отчаяния овладевают вами. Сон при таком эмоциональном хаосе просто не в теме.

10. Как понять, что вам нужна помощь

Осознание того, что вам нужно исцеление, — одна из самых зрелых вещей, которые может сделать раненый. Это время, когда вы чувствуете, что внутри вас что-то сломалось, и вы не можете исправить это самостоятельно. Но все же кажется слишком трудным поделиться с кем-то своими чувствами. Однако это может быть единственным способом преодолеть хаос в своем уме.

19 Признаков эмоционального ущерба и способы их преодоления

Каждый человек в той или иной степени эмоционально поврежден, но если этот список описывает большую часть вашей жизни, тогда у вас может быть более серьезная проблема.

Я думаю, что все мы пережили трудные времена в нашей жизни, которые оставляют нас с презрением. Будь то разрыв, просто неудачный опыт или событие, о котором вы даже не подозревали, было травмирующим в данный момент, наша повседневная жизнь может оставить нас эмоционально истощенными и поврежденными.

Хотя у каждого есть что-то, что мешает им жить именно так, как они хотят, некоторым из нас может быть труднее, чем другим. Постоянное ворчание чем-то в наших прошлых жизнях может сдерживать хорошие события, происходящие прямо перед нами.

Я знаю, каково это. Заблудиться в ванне с мороженым, пока тушь окрашивает ваше лицо, и не всегда знать причину, по которой вы, кажется, терпите неудачу в любых отношениях — или даже в дружбе, — которые нашли свое отражение в вашей жизни.

Как определить, что вы эмоционально повреждены

Если вам интересно, почему вы никогда не можете быть полностью спокойными или счастливыми в каких-либо отношениях, это может иметь какое-то отношение к тому факту, что вам было больно, нанесение вам шрамов таким образом, что повлияло на эти аспекты вашей жизни .

Вы можете не знать, насколько вы эмоционально повреждены. Но это лучший способ определить, есть ли у вас эмоциональный урон, и как вы можете попытаться избавиться от боли.

# 1 Кто-то сильно потерял ваше доверие. Где-то по пути, будь то ваш парень / девушка, близкий друг или даже член семьи, кто-то взял ваше доверие и сокрушил его, как консервную банку с пивом. Из-за этого вам еще труднее впускать людей и доверять им, что приводит к вашему эмоциональному ущербу.

# 2 Вы обнаруживаете, что сравниваете свой новый любовный интерес с человеком, который вас обидел. Признаком того, что вы эмоционально повреждены, является сравнение нового знакомого с бывшим, который, возможно, поступил с вами неправильно. Их действия оставили в вас глубокую яму, что привело к появлению новых потенциальных любовников.

# 3 Вы держите людей на расстоянии вытянутой руки. Подобно тому, как вы не доверяете людям, вы также не позволяете людям узнавать вас. Этот признак эмоционального ущерба возникает из-за того, что кто-то использует личные привычки, причуды или части вашей личности и причиняет вам боль.ИНАЧЕ: издевательства.

# 4 Вы постоянно сравниваете себя с другими. Низкая самооценка и сравнение себя с другими людьми — верный способ определить, есть ли у вас эмоциональный ущерб. Кто-то когда-то заставил вас почувствовать себя неполноценным, а теперь вы не можете остановить повторяющуюся мысль, что вы недостаточно хороши, и просто не соответствуете. [Читать: Повысьте самооценку — 35 забавных вопросов, которые стоит задать себе]

# 5 Гнев закрадывается в вас почти из-за ничего. Один из побочных эффектов эмоциональной травмы — вы всегда на грани; Это означает, что вы очень быстро злитесь из-за мелочей.Это потому, что подсознательно вы чувствуете себя защищающимся и чувствуете необходимость защитить себя от дальнейшего ущерба.

# 6 При знакомстве с новыми людьми часто присутствует тревога. Если знакомство с новыми людьми — будь то просто друзья, знакомые или потенциальный любовник — вводит вас в состояние полной паники, вы можете сказать. Вы просто не знаете, сможете ли вы встретить новых людей и рискнуть снова испытать любую боль.

# 7 У вас был травматический разрыв. Скорее всего, если у вас когда-либо был какой-либо травматический разрыв, вы получите эмоциональный ущерб. Расставания причиняют боль, и от этой боли остаются шрамы. Независимо от того, как произошел разрыв, если он был плохим, вы определенно получили эмоциональный ущерб в той или иной форме. [Читать: Как ваше самоуважение влияет на вас и ваши отношения]

# 8 Вы очень долго сильно пострадали. Говоря о разрывах, если вы пострадали после этого или любого другого жизненного события, которое оставило вас на куски под одеялом на несколько недель подряд, это эмоциональный ущерб.Независимо от того, откуда пришла боль, тот факт, что она была так долго, оставит отпечаток.

# 9 Друзья говорят вам, что у вас проблемы. Другие люди видят проблемы больше, чем вы. Если ваши друзья говорят вам, что у вас есть проблемы, когда дело доходит до сближения с людьми или в социальных ситуациях, скорее всего, это действительно так.

# 10 Вы в депрессии. Депрессия иногда может быть генетической, но также может быть вызвана другими проблемами в вашей жизни.Если вы никогда раньше не были в депрессии и внезапно чувствуете это, это признак эмоциональной травмы.

# 11 Тебе лучше в одиночестве. Никому не лучше одному. Самое замечательное в жизни людей — это то, что мы жаждем другого человеческого взаимодействия. Если вы чувствуете, что вам никто не нужен или что вам лучше не связываться ни с кем для вашего же блага, это тонкий признак того, что вы эмоционально повреждены. [Читать: Проблемы отказа и как это влияет на ваши отношения]

# 12 Вы злоупотребляли веществами. Злоупотребление психоактивными веществами любого рода всегда является индикатором психологического нарушения. Если вы обнаружите, что употребляете алкоголь или другие вещества, чтобы обезболить или облегчить себе жизнь, вы эмоционально травмированы.

Преодоление эмоциональной травмы

Подобно тому, как почти невозможно удалить рубцы после физически травмирующего события, то же самое и с эмоциональным повреждением. У вас остаются шрамы, которые больше, чем просто кожа, и требуется время и усилия, чтобы исправить их — обратите внимание, я не сказал «исцелить», потому что они никогда не улучшатся на 100%.

Вот несколько способов преодолеть эмоциональный ущерб и начать все сначала.

# 1 Уделите время работе над собой. Сходите в спортзал, сделайте прическу, купите себе новые кроссовки, сделайте ЧТО-нибудь, что повысит ваше настроение и самооценку. Сосредоточение времени на самосовершенствовании поможет вам преодолеть эту боль. [Читать: 12 эффективных шагов, чтобы изменить свою жизнь и обрести счастье в мгновение ока]

# 2 Поговори с кем-нибудь. Один из способов залечить эти эмоциональные шрамы — поговорить об этом с кем-нибудь.Выпустить эти чувства и часть боли, поговорив с кем-то, кому вы доверяете, — хороший способ начать выходить за рамки своей душевной боли.

# 3 Знайте, что вы не одиноки. Когда кто-то эмоционально поврежден, может показаться, что он единственный, кто переживает эту боль. На самом деле многие люди имеют проблемы с определенными аспектами своих эмоций, и не только вы чувствуете боль. Эта мысль может помочь уменьшить беспокойство.

# 4 Постарайтесь сохранить прошлое там, где оно должно быть — в прошлом. Я знаю, что это не совсем твоя вина, когда ты начинаешь злиться на новых людей за прошлые проступки. Однако постарайтесь оставить то, что произошло в прошлом, в прошлом.

# 5 Избегайте наркотиков и алкоголя. У некоторых людей употребление алкоголя и наркотиков сопровождает эмоциональные травмы. Если вы чувствуете какие-либо из перечисленных выше признаков эмоционального ущерба, держитесь от них подальше, пока не почувствуете себя достаточно хорошо, чтобы справиться с ними.

# 6 Не ищите виноватых. Иногда вам захочется обвинить кого-то в своей боли.И хотя это может быть их вина, обвинять их так долго, только продлит ущерб и затруднит исцеление. Простить.

# 7 Поймите, это требует времени. Тебе не станет лучше в одночасье. Это факт. Потребуются месяцы и даже годы, чтобы снова почувствовать себя нормальным, но даже в этом случае боль не проходит полностью. Но именно этот эмоциональный ущерб делает вас тем, кто вы есть, и это то, что вам никогда не следует полностью менять.

[Прочитано: 13 счастливых вещей, которые нужны вам для совершенно счастливой жизни]

Эмоциональный ущерб — это НЕ плохо.Это просто означает, что вы пережили в своей жизни немного больше, чем другие люди, и все еще можете проявить себя сильными. Вот как узнать, попадаете ли вы под эту категорию.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Подпишитесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.

9 признаков того, что ваше детство могло повредить вам эмоционально и повлиять на ваши будущие отношения

У всех есть прошлое, но если вы боретесь с детской травмой и во взрослой жизни, это может означать более серьезную проблему, особенно когда дело касается ваших отношений .Влияние детства на будущие отношения может быть довольно сильным, поэтому, если не будет какого-либо решения, вы можете столкнуться с некоторыми неприятными последствиями, которые мешают вам найти любовь, принятие и рост.

Как сертифицированный коуч по здоровью, я работаю с клиентами над тем, чтобы они чувствовали себя абсолютно лучшими, когда они могут чувствовать себя комфортно и удовлетворены своими настоящими и будущими отношениями. Первый шаг к такому образу мышления — преодоление любых препятствий на вашем пути, которые часто можно найти в детских воспоминаниях или прошлом.Если вы замечаете какие-либо ограничения в вещах, которые произошли во время взросления, неплохо поговорить с терапевтом, чтобы устранить их и попытаться найти внутренний мир, чтобы двигаться дальше. Как только вы отпустите, вы сможете сосредоточить всю свою энергию на своем настоящем и будущем и будете открыты большему, что может предложить жизнь (особенно когда речь идет о дружбе и любви). Вот 9 признаков того, что детство навредило вам для ваших будущих отношений.

1. У вас небезопасный стиль привязанности к родителям

По словам Мэнди Копплерс, терапевта CBT в письме с Bustle, если вы выросли с небезопасным стилем привязанности, у вас будет больше фобии отношений и беспокойства. «Взрослые с незащищенными привязанностями, как правило, эмоционально неустойчивы в отношениях. У некоторых даже развиваются расстройства личности из-за очень жесткого, черно-белого мышления об отношениях и других. Серых зон нет, и это обычно развивается, чтобы компенсировать страх быть отвергнутым или брошенным. «Люди с незащищенной привязанностью, как правило, проявляют повышенную бдительность в отношении любых возможных форм отказа и / или отказа», — добавляет Копплерс.

2. Вы принимаете сегодняшние решения на основе прошлых ярлыков

«После того, как мне поставили диагноз тяжелой болезни, я многое узнал о себе.Главное открытие заключалось в том, что я принимал жизненные решения на основе ярлыков, которые мне дали или которые я принял в юности, — говорит ЛиЭнн Менденхолл, CPC по электронной почте с Bustle. — После уничтожения этих ярлыков я смогла изменить Моя жизнь полностью, и в настоящее время я блаженно счастлив своей новой жизнью », — говорит Менденхолл.

3.

Вы не можете доверять

По словам Кимберли Хершенсон, LMSW, по электронной почте с Bustle, если вы не можете доверять новым отношениям, это может означать, что вы цепляетесь за проблемы из прошлого.«Если вы боитесь открыться другим, всегда боитесь, что ваш партнер вам изменяет, и не верьте другим, когда они говорят вам вещи, это все признаки проблем с доверием. Вместо этого переосмыслите, проверяя компьютер или телефон партнера на предмет« доказательства »и попытайтесь быть уязвимым с одним человеком в своей жизни и посмотрите, как это чувствуется», — говорит Хершенсон.

4. Вы злы по отношению к другим

«Вы унижаете других — когда вы чувствуете беспокойство или огорчение, вы автоматически начинаете унижать других», — говорит Хершенсон.«Это защитный механизм, чтобы другие« чувствовали себя так же плохо, как вы ». Вместо этого выйдите из комнаты и попробуйте выполнить упражнение на глубокое дыхание, чтобы успокоиться, прежде чем наброситься », — рекомендует Хершенсон.

5. Вы защищаете людей

«Если вы говорите или делаете что-то не так, вы не извиняетесь, или если ваш друг расстроен, и вы не можете говорить об этом, не защищаясь», — это знак. Хершенсон. «Признайте, что вы сделали (даже если это просто расстроило вашего друга), и обсудите, что вы могли бы сделать по-другому в будущем», — рекомендует Хершенсон.

6. Вы тот, кто всегда уходит

Если вы всегда разрываете отношения или уходите, это может означать, что вы застряли в прошлом из-за детской травмы, — объясняет Элизабет Мэннинг, коуч по плодородию, по электронной почте с Суета. «Если вы ищете причины, чтобы уйти, и постоянно расставляетесь именно вы, это становится закономерностью», — говорит Мэннинг. Это могло быть так: «потому что папа бросил вас так подсознательно, что вам нужно отказаться в первую очередь, чтобы не испытать эту боль от того, что вас снова бросили.

7. Вы слишком многого требуете от людей

Если это произойдет, «в детстве вас не видели и не почитали», — говорит Мэннинг. «рана, которая оказывает огромное давление не только на будущего партнера, но и на будущих детей», — советует Мэннинг.

8. Ты не можешь быть самим собой

. это может означать, что вы никогда не получали того признания, которое требовалось вам с детства, и все еще ищете одобрения, — говорит Мэннинг.Знак: «Вы не можете выражать свои истинные чувства или даже быть собой, потому что у вас никогда не было настоящих отношений родитель-ребенок, которые поощряли бы обмен чувствами, или вы были закрыты, или в авторитарных отношениях родитель-ребенок», — отмечает Мэннинг.

9. У вашего родителя было психическое заболевание

Хотя это не всегда так, если у одного из родителей было психическое заболевание, такое как биполярное расстройство, когда вы росли, вы могли подвергаться изменчивым эмоциям или атмосфера жесткая, неустойчивая, и это могло иметь последствия, объясняет Дайан Двеллер, автор книги Мама, Мания и Я, Выживание и изменение нестабильных отношений по электронной почте с Bustle.

Нажмите здесь, чтобы купить.

Если вы замечаете какие-либо из этих эмоций или поведения в своих отношениях, или они перекликаются с вашим детством, подумайте о том, чтобы обратиться к психотерапевту за помощью в преодолении этих препятствий.

«Как мне начать заново, зная, насколько я поврежден?»

Фото: Сандра Стэндбридж / Getty Images

Еженедельная доставка Ask Polly.

Уважаемая Полли,

За последний год я только начал осознавать, насколько сильно я пострадал. Будь то постоянные напоминания в новостях (#MeToo был менее вдохновляющим для некоторых из нас, которые комфортно жили в отрицании в течение нескольких десятилетий), повышение самосознания или, наконец, то, что мне надоели ужасные, токсичные отношения, которые я продолжаю поддерживать, я наконец понял, что больше не могу скрывать от своей истории сексуального насилия.

Это жестокое обращение / нападение длилось более двух десятилетий и было совершено несколькими насильниками, от приставания к няне в детстве в течение многих лет до потери девственности в результате изнасилования на свидании (также известного как просто «изнасилование», я пытаюсь напомнить себе) в подростковом возрасте и не только.Вдобавок ко всему, я вырос с нарциссическим отцом и пренебрежительной матерью, хотя я действительно думаю, что они старались изо всех сил.

Я начал нездоровые отношения после нездоровых отношений, кульминацией которых стал целый год отношений «мы-не-мы-встречаемся» с моим лучшим другом-парнем (сюрприз: я думал, что мы были, а он нет. ). Я застрял на работе, где преобладали мужчины, где меня недооценивали и я стал жертвой сексизма на рабочем месте. Я все больше понимал, что мои друзья всегда ожидали, что я брошу все, когда они в этом нуждаются, но редко отвечали на просьбу.Мне казалось, что я безмолвно тону в отчаянии.

Недавно я решил сильно изменить и переехать в город, где у меня есть сеть, но гораздо меньшая. У меня своя квартира, и я работаю из дома. Я думаю, что если проводить больше времени в одиночестве, я буду счастливее и смогу приступить к тому, что, как я знаю, будет действительно трудной работой по восстановлению себя. Моя первая задача — найти терапевта, которого я могу посещать регулярно.

Но я боюсь одного главного.Из-за характера моего воспитания и цепочки неудачных отношений мне трудно чувствовать себя ближе к кому-либо. Я рассказывал только двум людям о своей истории жестокого обращения, и это были два любовных увлечения, разделенных десятью годами. Что еще хуже, я сказал им только после того, как без сомнения понял, что между нами ничего не получится. Самым последним, конечно же, был тот друг, который постепенно начал отстраняться, когда я поделился этой информацией, несмотря на то, что в этом году я был рядом с ним через некоторые действительно сложные семейные дела — настоящий двойной удар для меня.Думаю, я выбрал их, потому что знал, что они больше никогда не поднимут эту тему; они уже решили, что я для них не важен.

thecut.com/_components/clay-paragraph/instances/cjkkb54og001m3g601jzb895b@published» data-word-count=»125″> Сейчас я борюсь с идеей быть более открытым с друзьями и меньше полагаться на любовников. У меня есть привычка скрывать свою уязвимость успехами в школе и карьере. Думаю, многие считают меня сильным, независимым и успешным. Но правда в том, что друзья и семья так много раз обжигали меня очень серьезно, что я не чувствую, что могу кому-то доверять.Даже среди двух или трех моих самых близких, наиболее понимающих друзей я нахожу себе оправдания не делиться с ними (они просто подумают, что я ночу?). Мне очень-очень одиноко. Я знаю, что одна из причин, по которой я продолжаю искать романтические отношения, заключается в том, чтобы иметь тайного хранителя, которому можно доверять, но это никогда не срабатывает.

Я настолько замкнут на этом этапе своей жизни, что мне трудно проявлять привязанность к тем, кто мне действительно небезразличен, до такой степени, что я не могу даже подписать «любовь» в конце поздравительных открыток, потому что это меня неловко . Я чувствую себя абсолютной фальшивкой, и никто меня действительно не знает.

Я, честно говоря, понятия не имею, с чего начать или как измениться и быть более открытым. Как мне начать доверять миру, наполненному людьми, которые всегда меня разочаровывали? Как я могу стать тем, кем я искренне не являюсь? Осознание того, как глубоко я трахался в 29 лет после того, как всю свою жизнь отрицал это, заставляет меня чувствовать, что я стою на развилке дороги, где одна тропа ведет к яме со змеями, а другая — к зазубренной скале.

Как мне начать? С чего бы мне начать? Кому я действительно могу доверять?

thecut.com/_components/clay-paragraph/instances/cjkkb54zh001t3g60m4b4cl6j@published» data-word-count=»4″> Недавно реализованные проблемы папы

Уважаемый RRDI,

Когда вы провели всю жизнь среди неблагополучных людей, действуя исходя из самозащиты, конкуренции и принуждения доставить удовольствие, не ожидая взаимности, все кажутся ненадежными и разочаровывающими. Это иллюзия, созданная годами того, что вы относитесь к своей ценности как к условной (вы должны быть очаровательными и успешными, чтобы иметь ценность) и держите всех на расстоянии вытянутой руки из страха.Как будто первые три десятилетия своей жизни вы строили замок из пуленепробиваемого стекла. Вы защищены, но смотрите на все через искаженное окно. Ваше зрение искажено. Ваше отражение искажено. То, как вас видят другие люди, искажено. Реальность невозможно понять или впустить. На самом деле реальность кажется надвигающейся угрозой, которую вы никогда не увидите ясно, как монстр в тревожном фильме ужасов.

Ваши собственные эмоции тоже похожи на ползучих монстров.Они угрожают разрушить все ваши и без того хрупкие отношения и ставят под угрозу то ограниченное внимание, которое вы получаете от отвлеченных друзей и любовников, которых вы ищете. Когда вы, наконец, рассказываете кому-то о своей истории жестокого обращения, это служит отчаянным средством восстановления некоторого морального превосходства после того, как вы уже чувствуете, что другой человек находится на полпути, но это заставляет вас чувствовать себя еще больше монстром в фильм ужасов. Вы напуганы и хрупки, но ваше внезапное признание заставляет вас казаться неустойчивым и неконтролируемым, отголоском какой-то темной реальности, которую никто не хочет признавать или принимать во внимание, и в особенности те, кто не вкладывается в это в первую очередь.

Итак, вот с чего я бы начал: обосноваться на самом деле. Обойдите свой замок из пуленепробиваемого стекла и проверьте, насколько он покороблен. Наблюдайте, как вы отдаляетесь от людей, которым действительно небезразлично, или объединяете плохих друзей и хороших друзей, чтобы обезопасить себя. Станьте свидетелем того, как вы глотаете собственный стыд каждый день, рассказывая себе историю о том, что вы недостаточно хороши, потому что кто-то что-то отнял у вас. Но это не только интеллектуальное упражнение — это только начало.

thecut.com/_components/clay-paragraph/instances/cjkkb5541001v3g60vvzuz0mf@published» data-word-count=»87″> Обратите внимание, как сильно вы пытаетесь удержать людей. Сейчас это может показаться вам отчаянным, но такая забота о связи живет внутри вас, и это прекрасно. Обратите внимание, как тяжело вам приходилось бороться, чтобы казаться целостным, когда вы не чувствовали себя целым. Эти усилия могут показаться вам слабыми, но вы приобрели много навыков и немного магии в этих усилиях. Обратите внимание, как быстро вам приходилось убегать от всех, кто мог признать, что вы сломлены.

Тогда подумайте, что значит быть сломанным.Что, если бы вы могли провозглашать себя больным, обиженным, грустным, сломленным и неисправным каждый божий день и по-прежнему верить, что заслуживаете любви? Что, если бы вы могли сидеть в развалинах своего разрушенного замка и при этом чувствовать сострадание к себе? Потому что сострадание к себе — это то же самое, что и страсть: вот где вас ждут вдохновение и красота. Здесь также начинается ваша страсть к жизни, где может начаться настоящая, устойчивая страсть к другим людям. Это прыжок веры в новый мир, где вы можете смотреть на реальность ясными глазами и не бояться.Монстра из фильма ужасов выкатывают на съемочную площадку при дневном свете, и это просто беспорядок из мигающих красных глаз, блестящей чешуи и резиновых когтей. Нечего бояться.

Как только вы приземлитесь в реальности и осмелитесь подарить немного любви своему истинному, сломленному «я» (поначалу это очень сложно!), Тогда вы, наконец, сможете приблизиться к миру таким, какой вы есть. Вам не нужно быть интересным, сексуальным, умным или полезным, чтобы быть милым. Вам не нужно доказывать свою ценность, чтобы быть ценным.Вы можете просто быть тем, кем являетесь.

thecut.com/_components/clay-paragraph/instances/cjkkb558b001y3g60wzzm5of7@published» data-word-count=»88″> Быть тем, кем вы являетесь, выглядит так: вы входите в каждую комнату в качестве спокойного нейтрального наблюдателя. Вы средний. У вас нет повестки дня. Ваша единственная работа — слушать, наблюдать и предлагать свою поддержку. Ваша единственная задача — наблюдать, учиться и оставлять место для себя, даже когда вы не говорите ни слова, даже когда вы не так хорошо выглядите, даже когда кажетесь бесполезным. Вот и вы, даете себе право не бегать, не прятаться и не танцевать.Это благодать. Это имеет значение.

Быть неподвижным, молчаливым и сломленным — это своего рода религия.

Так поступать — существовать среди других людей, не доказывая себя — хорошо, потому что это приятно. Это хорошо, когда ты не пытаешься завоевать расположение людей. Приятно стоять без украшений и знать, что тебе достаточно. Но это работает еще и потому, что на это откликаются хорошие люди. Достойные доверия люди примут и примут ваше внимание и поддержку, а также ваше молчание.Ненадежные люди будут думать, что вы чертовски извращенец, или полагать, что вы недостаточно достойны, потому что вы не танцуете, не бегаете, не остаетесь наполовину скрытым и не создаете неопределенности.

Напротив, очень трудно чувствовать связь или близость с другими людьми, когда вы уверены, что ваша ценность условна. Вы можете провести в этом состоянии десятилетия, и чем больше энергии вы вкладываете в то, чтобы делать других счастливыми, тем больше вы убеждаете себя в том, что никто не заслуживает доверия и никто не любит вас за вас.Это не означает, что вы не выдерживали жестокого обращения или терпели эгоистичных друзей. Но отказ дать себе право просто существовать — это способ помешать другим людям просто существовать. Все обменивают или продают. Никакие отношения не такие, какие есть: однобокие, странные, несовершенные и милые. Каждое усилие должно быть встречено взаимностью с равной и противоположной силой (даже если ваш эмоциональный отчет никогда ни с кем не делится), иначе вас украдут или примут как должное. Никто не может быть сломлен.Вы должны быть лучше, чем вы есть на самом деле, и все остальные тоже.

Как только вы разовьете независимую веру в свои собственные ценности (для этого потребуются постоянные, повторяющиеся напоминания, чтобы впервые проявить сострадание и терпение по отношению к себе), тогда вы можете начать относиться к другим людям как к ценным, даже если их ценность не сразу очевидный. Вы можете войти в комнату сломленным человеком, сидеть со своей разбитостью, не скрывая ее, и позволить ей существовать на открытом воздухе. Вам не обязательно делиться своими секретами прямо из ворот.Вы можете спрашивать людей о том, что их сломало, потому что вы понимаете, что быть сломленным — это интересно и включает в себя хорошую историю или, может быть, 100 хороших историй. Вы слушаете их истории не потому, что ожидаете, что они будут слушать ваши, а потому, что вы ставите своей целью принять реальность, соединиться, приблизиться к реальному миру и реальным людям, которые в нем живут. .

Это самое трудное для кого-то вроде вас или меня: жаждать реального мира.Чтобы выжить, нам пришлось создавать воображаемые миры, и нам трудно устоять перед соблазном жить в них сейчас. Мы принципиально вовлечены в себя, потому что это был единственный способ пережить пренебрежение. Я бы не охарактеризовал свое детство как жестокое обращение, но самостоятельность — это тоже способ пережить насилие. Самостоятельность не является изначально негативным явлением, если у вас достаточно сострадания к себе, чтобы вы могли направить свои секретные миры в какую-то деятельность или точку сосредоточения, которая кажется богатой и устойчивой и обновляет вашу веру в себя и других.

Я начал работать из дома примерно в твоем возрасте по тем же причинам, что и ты. Несколько раз у меня развалились дружеские отношения, мои коллеги сводили меня с ума, а я был разочарован и недоверчив. Я знал много нарциссов, и, наверное, сам был нарциссом. Я отдал слишком много, но на самом деле не появлялся много времени. Я не верил, что заслуживаю любви, если только я не был полезным, развлекающим или особенным, и я действительно не знал, как дать себе то, что мне нужно.

В таких условиях легко оказаться в изоляции, поэтому вам следует усердно работать, составлять перерывы и заставлять себя часто покидать свое место. Занятия спортом в другом месте, присоединение к беговому клубу или другой группе, которая регулярно собирается, составление еженедельных планов с определенными друзьями — все это поможет вам не чувствовать себя отчужденным и нервничать в одиночестве.

Но работа из дома действительно помогла мне замедлиться и многое узнать о себе.У меня также был терапевт, который помог мне понять, что связь с незнакомцами возможна. Я почувствовал себя лучше, но мне еще нужно было многому научиться. После этого потребовались годы, чтобы приветствовать реальность, поверить в свою ценность, не стыдясь этой веры, как если бы она была безнадежно потакающей себе. На то, чтобы научиться слушать, потребовались годы; Я сказал, что беспокоился о том, чтобы слушать, задолго до того, как почувствовал ощущение настоящей, честной связи с хорошим другом и понял, что мы попали туда не только по странной иронии судьбы. Потребовались годы, чтобы появиться и освободить место для реального мира, во всех его великолепных разочарованиях.

Чем больше у вас сострадания к себе, тем легче будет следующий год. Вы делаете что-то невероятно трудное. Каждый божий день, каждую минуту вам нужно избавляться от ощущения, что вы облажались и у вас мало времени. Потому что вас окружают люди, которые чувствуют многое из того, что вы чувствуете, и вы еще очень молоды, и у вас много времени.

У нас, , у всех, времени хоть отбавляй. День может казаться божественной вечностью, если вы проводите его, впуская мир с открытым сердцем. Вы впускаете мир внутрь, и ему больно, и вы сидите со своей болью. Вы впускаете реальность и чувствуете стыд, и вы сидите со стыдом.

Вы приглашаете то, что заставляет вас ненавидеть себя, и позволяете им существовать без осуждения. Так я научился очень быстро бегать. Так я научился танцевать и петь.Так я сам построил замок. Это был искаженный вид из моего замка. Все выглядели такими маленькими с башни моего замка. Дни пролетели незаметно, и даже когда я был не один, я чувствовал себя таким одиноким. Я думал, что умру, если когда-нибудь спущусь со своей башни, но когда я это сделал, все стали выглядеть большими, напуганными и грустными, как и я. И время остановилось.

Этот мир ждал, пока вы его наверстаете. Этот мир ждал, чтобы показать вам свои сокровища. Ваш монстр, наконец, может стоять на одном месте, чувствуя солнечный свет, зная, что сломаться — нормально.Этот божественный момент принадлежит вам.

Полли

Закажите книгу Ask Polly, Как быть человеком в мире , здесь. Есть вопрос к Полли? Электронная почта [email protected]. Колонка ее советов будет появляться здесь каждую среду.

Еженедельная доставка Ask Polly.

Все письма к askpolly @ nymag. com становится собственностью Ask Polly и New York Media LLC и будет отредактирован для обеспечения объема, ясности и грамматической правильности.

Почему я чувствую себя разбитым и как избавиться от этого?

Автор: Коррина Хорн

Обновлено 19 февраля 2021 г.

Медицинское заключение: Кристен Хардин

Во-первых, вы не сломлены, и вы не одиноки в этих чувствах.С чувством подавленности или «разбитости» может быть действительно сложно справиться в одиночку, но терапевт может помочь. В ходе терапии вы сможете понять чувство «разбитости» и найти способы улучшить свое счастье. Вдобавок к этому терапевт может помочь справиться с тревогой, избавиться от отношений или выработать лучшие привычки, чтобы изменить ваш образ жизни в целом.

Переживание боли или эмоциональной травмы время от времени является нормальной частью жизненного опыта. Мы живем в мире, который быстро меняется и часто непредсказуем.Иногда из-за этого вы чувствуете себя подавленным и неуверенным в том, чего ожидать в жизни дальше.

Независимо от вашего возраста, происхождения или уровня образования, бывают моменты, когда у всех нас есть негативные мысли или мы чувствуем себя эмоционально истощенными и умственно истощенными. У некоторых людей это может вызвать чувство разбитости, и может быть трудно понять, как справиться с этими эмоциями. Телевидение, журналы и социальные сети часто демонстрируют изображения «идеальной жизни» с людьми, у которых, кажется, все вместе.Подтянутые тела, красивые дома, дорогой отпуск — вот образ, который видят многие и, к сожалению, часто сравнивают с собой. На самом деле, однако, никто не испытывает совершенства во всех аспектах жизни каждый день. Если вы обнаружили, что чувствуете себя менее чем адекватным или сломленным, вы можете задаться вопросом, почему, и, возможно, захотите узнать, как вы можете избавиться от этих чувств.

Если вам нужны советы о том, как не чувствовать себя разбитым, свяжитесь с нами сегодня

Давайте поговорим. Найдите подходящего лицензированного терапевта. Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.

Источник: unsplash.com

Причины чувства разбитости у разных людей разные. Некоторые люди чувствуют себя разбитыми из-за того, что они пережили в детстве или после потери друга или любимого человека. Другие могут чувствовать себя разбитыми после потери работы или дома или даже после серьезной болезни.

Хотя это может показаться подавляющим или даже пугающим, важно знать, что вы не одиноки. Каждый имеет дело с чувством разбитости и боли.Уметь распознавать эти чувства и знать, когда обращаться за помощью, чтобы вы могли исцелиться от боли и жить эмоционально здоровой жизнью.

Признаки разбитости

Чувство непреодолимой грусти, стресса или изменение режима питания или сна не редкость для людей, которые выражают чувство разбитости. Некоторые люди сообщают о физических симптомах, таких как ломота в теле и проблемы с пищеварением. Повышенное беспокойство и трудности с концентрацией внимания также являются признаками эмоционального напряжения или чувства разбитости.

Источник: unsplash.com

Причины, по которым вы можете почувствовать себя сломленным
  1. Низкая самооценка. Низкая самооценка может привести к чувству разбитости, так как низкая самооценка может вызвать у вас чувство, будто с вами что-то не так. Низкая самооценка может заставить вас почувствовать, что у вас есть какой-то трагический недостаток, что вы уникально нелюбимы и не исправимы.
  2. Недостаточно развитые коммуникативные навыки. Незнание, как сообщить о своих желаниях и потребностях, может заставить вас почувствовать себя сломленным. Может показаться, что все вокруг имеют способность общаться естественно, в то время как вы изо всех сил пытаетесь заявить о своих потребностях и желаниях даже самыми простыми способами.
  3. Посттравматическое стрессовое расстройство : Хотя некоторые люди могут пережить травматическое событие и не иметь длительных эмоциональных травм, у других может развиться посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). ПТСР — это эмоциональная реакция на травмирующее событие, такое как жестокое обращение, пренебрежение, наблюдение за стихийным бедствием или участие в боевых действиях.Это может заставить человека чувствовать себя подавленным и эмоционально сломленным. Хотя посттравматическое стрессовое расстройство является серьезным заболеванием, можно получить помощь, научиться управлять симптомами и научиться эффективно справляться с ними.
  4. Неадекватные системы поддержки. Неадекватная система поддержки может затруднить преодоление любых препятствий, с которыми вы можете столкнуться, что может привести к ощущению, что вы сломлены. Однако при наличии надлежащих систем поддержки у вас гораздо меньше шансов почувствовать это, потому что вы знаете, что многие люди в вашей жизни любят вас.
  5. Преодоление трудностей . Недостаточные навыки совладания также могут вызвать у вас чувство сломленности из-за того, что вы изо всех сил пытаетесь справиться с требованиями повседневной жизни. Однако это не значит, что вы сломлены; это просто означает, что вам нужно научиться более эффективным и здоровым навыкам преодоления трудностей. Неадекватные навыки совладания могут привести к развитию аддиктивных расстройств, таких как расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ или расстройства пищевого поведения. Если у вас возникли проблемы с совладанием и вы обратились к алкоголю или другим веществам как к способу справиться, важно обратиться за лечением от наркозависимости, чтобы научиться здоровым способам решения проблем.Варианты лечения от употребления психоактивных веществ могут включать стационарную реабилитацию, консультирование или их комбинацию в зависимости от ваших конкретных потребностей. Один из наиболее важных шагов в борьбе с разбитостью — это научиться признавать, что, хотя вы не можете контролировать все, что происходит в вашей жизни, вы можете научиться контролировать свою реакцию на события и справляться с вещами, которые причиняют боль, здоровым образом.

Уходя от разорения

Есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы почувствовать себя менее сломленным, даже в разгар бури страха и неуверенности в себе.Сломанность обычно кажется непреодолимой, когда вы находитесь в ее середине, но ощущение сломленности на короткое время не означает, что вы будете чувствовать это навсегда. Напротив, чувство разбитости может стать временной остановкой на пути к исцелению. Чтобы избавиться от чувства разбитости, вы можете воспользоваться следующими практиками:

Сделай глубокий вдох. Прежде чем вы позволите себе погрузиться в спираль неуверенности в себе и страха, подышите некоторое время. Сделайте глубокий вдох, используя диафрагму, а затем глубоко выдохните, пока не освободите как можно больше воздуха.Глубокие вдохи успокаивают, позволяя более четко думать о себе и своей ситуации.

Источник: unsplash.com

Практика приемки. На несколько мгновений позвольте себе пощупать. Почувствуйте поднимающуюся печаль, страх и сомнение и примите, что это то, что вы чувствуете в данный момент, не принимая, что это правда. Даже если осчастливление других людей может дать вам чувство удовлетворения, не менее важно заботиться о себе и признавать важность своих потребностей.Иногда вам нужно жить настоящим моментом и наслаждаться мелочами, вместо того, чтобы всегда искать большое событие, которое поможет улучшить свое эмоциональное благополучие. Помните, что в жизни бывают взлеты и падения, но вы можете преодолеть чувство разбитости и научиться преодолевать даже самые тяжелые времена.

Определите свои сильные стороны . Даже в самые мрачные времена у вас есть сильные стороны. Ваша сила может быть не такой большой, и это может быть так же просто, как возможность встать утром и покормить кошку.Да, это сильная сторона, особенно если вы столкнулись с депрессией, тревогой или другими проблемами психического здоровья. В таком случае возможность вставать утром — это сила! Возможность чистить зубы тоже становится галочкой.

Практикуйте благодарность. Посмотрите вокруг и обратите внимание хотя бы на одну вещь, за которую вы можете быть благодарны. Опять же, это может быть что-то столь же незначительное, как свет, согревающий вашу руку через окно, или возможность каждое утро ходить от кровати к холодильнику.Как бы то ни было, найдите хотя бы одну вещь, пусть даже незначительную, за которую вы будете благодарны, чтобы отогнать чувство разбитости.

Разработать систему поддержки . Чувство разбитости может усилиться, если вы изолируете себя от других. Хотя вы, возможно, не хотите открываться для нескольких людей, важно иметь систему поддержки, состоящую из хотя бы нескольких человек, с которыми вы можете поговорить и рассчитывать на эмоциональную поддержку и поддержку. Поговорите с близким другом или членом семьи. Вы можете обратиться за советом к священнику или другому религиозному наставнику или проконсультироваться с консультантом или терапевтом.Кроме того, может оказаться полезным присоединение к группе поддержки.

Обратитесь за профессиональной помощью. Чувство разбитости может в конечном итоге привести к необходимости помощи профессионального терапевта. Это верно, если вы чувствуете себя слишком разбитым, чтобы функционировать ежедневно, или если вы не уверены, что жизнь стоит того, чтобы жить. Ощущение разбитости может превратиться в депрессию, поэтому к этому чувству нельзя относиться легкомысленно. Если это не проходит, обратитесь за помощью к терапевту.

Повышение самооценки

Для многих чувство разбитости является результатом низкой самооценки или самооценки.Если вы научитесь по-настоящему понимать свою ценность и верить в свою ценность, это может помочь уменьшить чувство разбитости. Повышение самооценки — это процесс, и он должен быть осознанным, чтобы быть эффективным. Приложите целенаправленные усилия, чтобы каждый день сосредотачиваться на чем-то положительном в себе и своей жизни. Это может быть так же просто, как напомнить себе, что вы хороший друг или что вы хорошо готовите. Постарайтесь улучшать одну область своей жизни ежемесячно или еженедельно. Например, вы можете научиться организовывать вещи в своем доме, чтобы вы чувствовали себя лучше, контролируя свое окружение.Говорите позитивные утверждения о своей жизни. Например, скажите себе: «Я достоин», «Я не позволю сокрушенности контролировать мою жизнь», «Я счастлив и цел». Хотя эти шаги могут показаться небольшими, они могут оказать сильное влияние на ваше эмоциональное благополучие со временем и последовательно.

Как BetterHelp может помочь, когда вы чувствуете себя разбитым

В некоторых случаях консультант — наиболее вероятный источник помощи, когда вы чувствуете себя разбитым и разбитым. Консультанты могут помочь вам разработать режим самолечения, который поддерживает повышенную самооценку и более здоровую самооценку, что может снизить вероятность того, что вы чувствуете себя сломленным.Терапевт также может помочь вам улучшить коммуникативные навыки, чтобы разработать и укрепить систему поддержки.

Источник: freepik.com

Онлайн-терапия чрезвычайно полезна для людей, которые чувствуют себя разбитыми, так как онлайн-терапевты могут реагировать на сообщения быстрее, чем терапевт, который работает полностью вне офиса. Онлайн-терапия также может позволить вам поговорить с терапевтом, не выходя из уединения и комфорта вашего собственного дома. Когда вы чувствуете себя потерянным, может быть сложно найти мотивацию покинуть дом, поэтому онлайн-терапия может быть особенно полезной, когда вы чувствуете себя разбитым и безнадежным.Ниже некоторые пользователи BetterHelp описывают свой опыт.

Отзывы консультанта

«Всю свою жизнь я чувствовал себя сломленным и неполным. Донамари помогла мне найти недостающие части себя, о существовании которых я не подозревал, и мне сейчас лучше, чем когда-либо. Я не могу отблагодарить ее за ее помощь. »

«На данный момент я завершил свой путь с Уэйнетт, и это было сложно, но потрясающе. Я чувствовал себя довольно разбитым, когда начинал, и даже не был уверен, что жизнь стоит затраченных усилий.Она помогла мне найти путь обратно в место счастья, и теперь я снова могу получать удовольствие от участия в жизни с теми, кто мне небезразличен и кто заботится обо мне. Я чувствовал себя совершенно одиноким, когда начинал, но вы действительно заставили меня почувствовать, что у меня есть союзник, и помогли мне пройти через очень тяжелую травму из моего прошлого, чтобы найти какое-то завершение. Спасибо, Уэйнетт, за вашу доброту, поддержку и мудрость. Я не думаю, что смог бы все это пережить без этого ».

Движение вперед

Иногда бывает трудно избавиться от чувства разбитости.Когда вы чувствуете, что не заслуживаете помощи, может быть трудно избавиться от своих чувств и улучшить свой распорядок дня. Однако с небольшой помощью вы можете не только оставить позади чувство разбитости, но и улучшить свою самооценку, повысить самооценку и создать жизнь, которая вас волнует. Сделайте первый шаг сегодня.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Что означает, когда кто-то говорит, что он сломан?

В какой-то момент жизни мы все можем почувствовать себя сломленными.Когда кто-то чувствует себя разбитым, он чувствует себя эмоционально подавленным и кажется, что у него нет газа, чтобы продолжать двигаться вперед. Во многих случаях, когда кто-то чувствует себя сломленным — это признак более серьезной проблемы.

Что значит быть эмоционально поврежденным?

«Эмоционально поврежденный» — термин, который часто используется для описания того, что человек чувствует после эмоциональной травмы или обиды. Эмоционально травмированному человеку может быть трудно доверять другим, он может нервничать, легко злиться или обижаться и может пытаться дистанцироваться от других в надежде, что ему снова не причинят вреда.

Как узнать, что вы эмоционально повреждены?

Люди по-разному реагируют на эмоциональную боль. То, что заставляет одного человека чувствовать эмоциональную травму, может иметь минимальное влияние на другого. Если вы обнаруживаете, что держите людей на расстоянии, сравнивая новые дружеские отношения или любовные интересы с предыдущими отношениями, если вас легко злит или обижает кто-то из ваших близких, или если вы постоянно сравниваете себя с другими, вы можете испытывать симптомы эмоционально поврежден.Важно понимать, что эмоциональная травма не означает, что у вас не может быть нормальных отношений. Обращение за помощью и умение справляться с событиями, которые вызвали у вас эмоциональную боль, — это первый шаг к преодолению этой боли и построению здоровых, крепких отношений.

Почему я так легко плачу?

Плач — это естественная эмоциональная реакция на чувства. Печаль или обида могут заставить вас плакать. Некоторые люди плачут, когда они счастливы, это обычно называют «слезами радости».«Гормональный дисбаланс также может вызвать у некоторых людей плач. Если вы обнаружите, что легко плачете и это стало для вас проблемой, возможно, потребуется поговорить с кем-нибудь, кто поможет вам определить, что приводит к неконтролируемым эмоциям. Беспокойство, депрессия или другие расстройства настроения также могут вызывать плач. Важно понимать, что плакать — не всегда плохо. Однако, если вы беспокоитесь о том, как часто вы плачете, или если это кажется неприятным, вам может потребоваться поговорить с психологом или терапевтом, который поможет вам справиться с проблемами.

Как мне исцелить себя мысленно?

Эмоционально можно исцелить. Первый шаг — признать, что вы испытали боль. Также может быть хорошей идеей записаться на прием к вашему основному лечащему врачу, чтобы исключить какие-либо основные заболевания, которые могут вызывать чувство психического напряжения. Кроме того, обращение за помощью к специалисту по психическому здоровью, например к психологу, может быть полезным в изучении способов решения любых эмоциональных проблем. Депрессия, тревога или другое психическое заболевание могут вызвать эмоциональное расстройство, и, хотя вы можете вылечиться, вам может потребоваться помощь профессионала в процессе исцеления.Не забывайте практиковать заботу о себе, научитесь говорить «нет» людям и ситуациям, которые не способствуют здоровому душевному состоянию, много спите и занимайтесь физическими упражнениями, поскольку все это способствует эмоциональному благополучию.

Можно ли вообще не иметь эмоций?

Эмоциональная отстраненность — это неспособность или нежелание общаться с другими людьми на эмоциональном уровне. В то время как некоторые люди целенаправленно отстраняются от людей или ситуаций, которые вызывают у них стресс или тревогу, другие могут испытывать эмоциональную отстраненность из-за того, что не знают, как развивать здоровые отношения или предотвращать эмоциональную травму или боль.

Как определить, что кто-то эмоционально поврежден?

Эмоциональные шрамы (внутри) не так легко увидеть, как физические шрамы снаружи. Люди, которые кажутся эмоционально поврежденными, могут демонстрировать определенное поведение. Человек, который много раз ломался, может проявлять симптомы беспокойства, посттравматического стрессового расстройства или депрессии. Помните, когда вы чувствуете себя разбитым — это не обязательно означает, что вы разбиты.

Чувство разбитости — знак того, что вам нужно обратиться за помощью и поддержкой, чтобы пережить трудный период в вашей жизни.

Могут ли две сломанные души лечить вместе?

Когда вы чувствуете себя разбитым — вы можете даже не догадываться, что ваш супруг или партнер чувствует то же самое. Две сломанные души могут исцелить при надлежащей поддержке, вмешательстве, терапии и приверженности переменам. Помните, когда вы чувствуете себя разбитым — обычно это признак того, что вам нужно вмешательство извне для решения сложных вопросов.

Можете ли вы любить того, кто сломлен?

Если кому-то кажется, что ему плохо (чаще всего), это не значит, что он не заслуживает любви.Помните, когда вы чувствуете себя разбитым? Чего вы часто жаждете больше всего, так это безоговорочной любви и внимания как напоминания о вашей ценности и ценности.

Сколько горя может пережить человек?

Удивительно, но большинство из нас более устойчивы, чем мы думаем. Не существует определенного «количества» ударов сердца, которые может выдержать человек. Самая важная часть преодоления горя — это позволить себе почувствовать (и обработать) боль, чтобы она не стала частью вас.

Сколько длится разбитое сердце?

Разбитое сердце может длиться годами или быстро зажить.Все зависит от человека, затраченного времени и обстоятельств, вызвавших горе. Люди, которые принимают участие в управляемой терапии у лицензированного терапевта, скорее всего, выздоравливают быстрее, чем те, кто пытается вылечиться самостоятельно.

Можно ли починить сломанного человека?

Сломленный человек может исцелиться при должной поддержке, руководстве и приверженности. Популярные методики психотерапии, такие как когнитивно-поведенческая терапия (когнитивно-поведенческая терапия), учат людей новым способам мышления и поведения, которые помогают справляться с неудобными жизненными обстоятельствами.Один из первых шагов к преодолению сломленности — это признать, что есть проблемы, которые необходимо решать.

Как ты любишь себя?

Если вы испытываете трудности с любовью к себе, вы понимаете, что изречение «легко двигаться дальше» неверно. Тем не менее, можно научиться любить себя и преодолевать чувство разбитости или неуважения к себе. Первый шаг к тому, чтобы научиться любить себя, — это научиться доверять себе. Поговорите с лицензированным поставщиком психотерапевтических услуг, чтобы узнать, как оправиться от прошлых травм, детских травм и других травм, которые могут удерживать вас в памяти.Начать работу так же просто, как обратиться за помощью к лицензированному поставщику услуг BetterHelp.com.

8 признаков того, что они слишком испорчены для отношений

Вам может действительно нравиться человек и вы верите, что полностью совместимы, но для успешных отношений вам нужно нечто большее, чем желание и несколько общих черт. Это стало совершенно ясно, когда мой лучший друг связался с токсичным парнем. Если вы заметили какой-либо из этих красных флажков, держитесь подальше — они слишком испорчены для отношений.

Они дистанцируются от реальности.

Когда я впервые встретила парня моей лучшей подруги — назовем его Дэнни — он пил пиво. В 10 часов утра. Для меня это определенно было красным флагом, но мой друг был слишком зрячим, чтобы понять, что это может быть проблемой. Вскоре я узнал, что Дэнни пил большую часть дня каждый божий день. Это был его побег из реального мира, и, к сожалению, его затянуло втягивание моего друга.

Их поведение горячо и холодно и совершенно непредсказуемо.

Мне очень понравился Дэнни, и я провел с ним несколько потрясающих задушевных разговоров, в частности о его чувствах к моему другу. Когда я увидел их вместе, мне показалось, что они знали друг друга всегда … но тогда он начинал вести себя с ней холодно из ниоткуда. Это была ситуация Джекилла и Хайда, которую ей, вероятно, следовало принять во внимание.

Набеги — не редкость.

Однажды, когда он разговаривал по телефону, мой друг пытался привлечь его внимание к важному делу.Он полностью повернулся к ней, повысив голос до неуместного уровня и, по сути, сказал ей, что все, что он делает, имеет приоритет над ее потребностями. Такое эгоистичное поведение определенно не свидетельствовало о зрелом партнере и было для нее одной из последних капель.

Воспоминания о прошлых отношениях — это норма.

Дэнни много рассказывал о своем бывшем … Это всегда было о том, как эти отношения его испортили и как он все еще таил много гнева. Одно дело говорить о бывшем, но полный негатив может быть признаком того, что он все еще слишком ужалит.Все, чего хотел мой друг, — это показать ему, что отношения могут быть хорошими, но его сильные чувства перетекли в их партнерство, разрушив его без возможности восстановления.

Они исчезают на долгое время.

Однажды Дэнни месяцами не видел и не разговаривал с моим другом, несмотря на то, что они весело проводили время вместе. Он не дал никаких объяснений и никаких предупреждений. Когда он вернулся в ее жизнь, он заявил, что хочет отношений. Поскольку она тоже этого хотела, она изменила свою жизнь и серьезно увлеклась им.Это длилось недолго.

Они могут быть и вовсе подлыми.

Дэнни нередко приставал к моему другу. Сначала это было мило, игриво и, казалось бы, кокетливо. Однако большую часть времени его слова были просто подлыми. Называть ее имена и ожидать, что она что-то сделает для него — это всего лишь два пункта в длинном списке издевательств.

Они вербализируют обязательства, но им трудно выполнить их.

Когда мой друг и Дэнни наконец решили испытать преданные отношения, они полностью вскочили в голову.Проводить кучу времени вместе, знакомиться с семьей … все произошло очень быстро. В конце концов, когда они переехали вместе, Дэнни рявкнул и нашел глупый предлог, чтобы положить всему этому конец. После того, как ради него она фактически искоренила всю свою жизнь, это было пощечиной моему другу.

У них есть серьезная неуверенность, которую они проецируют на вас.

В конце концов, Дэнни был очень неуверен в себе. У него была красивая, умная, веселая и успешная женщина, которую он называл своей собственной, но ему мешала голова.Ему угрожало то, что она зарабатывала больше денег, чем он, хотя все, что она хотела делать, — это делать для него приятные вещи. Он не мог видеть прошлые травмы и был недостаточно зрелым, чтобы быть честным с моим другом. Было ясно, что он глубоко заботился о ней, но также было ясно, что ему еще нужно поработать над собой.

Sponsored: лучший совет по знакомствам / отношениям в сети. Зайдите на сайт Relationship Hero — сайт, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого.Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или что-то еще, о чем вы беспокоитесь. Вы сразу же связываетесь с отличным тренером по тексту или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…

Гретхен Гацке Здравствуй! Сколько себя помню, слова были для меня так важны.Использование их для описания темы, рассказа истории, описания человека и многого другого дало мне дар связи. Именно благодаря письму я познакомился с иностранными культурами, наладил значимые отношения и в целом углубился в темы, которые в некотором роде были актуальными. Будучи старшеклассником, я влюбился в творчество письменного слова, и, поступая в университет, я хотел узнать, для чего еще я могу использовать свои слова. Специализируясь на средствах массовой информации, я узнал основные ценности того, что значит быть хорошим журналистом.Справедливость, гуманность, подотчетность, независимость, правда… все это концепции, которые не только помогли мне пережить мой письменный опыт, но и направили мою повседневную жизнь. В моем путешествии было несколько интересных поворотов, и на какое-то время я отказался от писательской карьеры. Однако моя любовь к нему сохраняется, и я с нетерпением жду возможности продолжать учиться, расти и совершенствоваться как писатель.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Следующая запись

Как простить измену парня: Как простить измену парня?

Вс Май 17 , 2020
Содержание Можно ли простить измену парнюМожно ли простить измену или разорвать отношения?Что есть изменаСтоит ли прощать изменыПочему любимый человек вам изменил?Можно ли прощать измену парню?Стоит ли прощать измену мужа?Советы женщинам, как простить измену мужаМожно ли простить измену любимого человека: советы практикующего психологаПервый шаг — ищем причиныИ можно ли предотвратить измену?Стоит […]