Что принимать при всд: Вегетососудистая дистония

Содержание

Вегетососудистая дистония — цены на лечение, симптомы и диагностика вегетососудистой дистонии в «СМ-Клиника»

Лечением данного заболевания занимается Невролог

Нужна дополнительная информация?

Спасибо за обращение.
Ваша заявка принята. Наш специалист свяжется с Вами в ближайшее время

Нужна дополнительная информация?

Не нашли ответ на свой вопрос?

Оставьте заявку и наши специалисты
проконсультируют Вас.

Спасибо за обращение.
Ваша заявка принята. Наш специалист свяжется с Вами в ближайшее время

Спасибо за обращение.
Ваша заявка принята.
Наш специалист свяжется с Вами в ближайшее время

Вегетососудистая дистония (ВСД) – это комплекс нарушений, возникающих в работе вегетативной нервной системы. Вегетативный отдел нервной системы регулирует функцию  желез, внутренних органов и сосудов организма и обеспечивает стабильность внутренней среды.

ВСД чаще проявляется у женщин, особенно в периоды гормональной перестройки. Этот симптомокомплекс может вызывать патологические нарушения в организме.

Симптомы вегетососудистой дистонии

Признаки вегетососудистой дистонии многообразны и встречаются в разных комбинациях со стороны органов. Чаще всего встречаются следующие симптомы:

  • частое сердцебиение, чувство нехватки воздуха
  • бледность
  • повышение давления
  • повышенное чувство тревоги
  • озноб
  • холодные кисти и стопы
  • расширение или сужение зрачков
  • боли в сердце
  • головные боли
  • расстройства сна
  • повышенная утомляемость
  • боли в мышцах и суставах
  • обмороки
  • дрожь в руках
  • приступы жара, повышение температуры тела
  • потливость
  • головокружения
  • расстройства пищеварения

Если у Вас наблюдаются подобные симптомы, советуем записаться на прием к врачу. Своевременная консультация предупредит негативные последствия для вашего здоровья. Телефон для записи +7 (495) 292-39-72

Причины вегетососудистой дистонии

Среди причин расстройств вегетативной нервной системы выделяются следующие:

  • нарушения в работе ЦНС
  • стрессовые ситуации
  • эндокринные нарушения
  • изменения гормонального фона
  • неполноценное питание
  • нестабильные метеорологические условия
  • аллергические реакции
  • неблагоприятная экологическая обстановка
  • особенности созревания вегетативной нервной системы
  • остеохондроз
  • заболевания внутренних органов
  • травмы головы
  • инфекционные заболевания
  • стрессы
  • вредные привычки
  • внутриутробная гипоксия

Диагностика вегетососудистой дистонии в «СМ-Клиника»

Диагностика заболевания в центре «СМ-Клиника» Москвы проводится опытными неврологами. Врачи клиники много лет работают с пациентами, которые жаловались на проявления вегетососудистой дистонии и знают, как вылечить нарушения и вернуть человеку хорошее самочувствие и активность.

В первую очередь невролог выяснит подробные жалобы пациента, установит периодичность и продолжительность, сопоставит с данными анамнеза и образа жизни пациента. После этого в «СМ-Клиника» проводится полный физический и неврологический осмотр пациента, назначаются лабораторные анализы (крови, гормонального фона).

Лабораторные исследования проводятся в собственной лаборатории клиники. Наша лаборатория оснащена высокотехнологичной аппаратурой, качественными реактивами, что ускоряет время проведения анализов и обеспечивает их высокую точность.

Среди методов обследования при подозрении на вегетососудистую дистонию врачи «СМ-Клиника» назначают:

Выбирая методику терапии, которая сработает максимально эффективно, неврологи «СМ-Клиника» используют комплексный подход.

Это означает что в процессе диагностики и составлении плана лечения участвуют врачи других специальностей – эндокринологи, терапевты, кардиологи, окулисты и пр.

Лечение вегетососудистой дистонии в «СМ-Клиника»

При выборе способа лечения вегетососудистой дистонии, неврологи «СМ-Клиника» отталкиваются от этиологических факторов. Если причиной неприятных симптомов становятся заболевания других органов и систем, лечение направляется на их устранение и нормализацию работы.

Для уменьшения проявления вегетативных реакций врачи клиники вырабатывают индивидуальный план лечения, включающий подходящий режим, питание и физическую активность. Положительный эффект также обеспечивают следующие методы:

Среди медикаментозных препаратов для лечения ВСД используются адаптогены, нейролептики, бета-адреноблокаторы, антиаритмические средства, антидепрессанты, витамины, ноотропные средства и др. Для каждого пациента лекарственные препараты подбираются индивидуально, с учетом особенностей симптомов и организма.

Профилактика вегетососудистой дистонии

Меры профилактики ВСД направлены на общее укрепление организма и включают в себя:

  • оптимизацию режима
  • физическую активность
  • полноценное питание
  • избавление от вредных привычек

Если вы хотите избавиться от симптомов вегетососудистой дистонии – поспешите записаться на консультацию в «СМ-Клиника» по телефону +7 (495) 292-39-72. Наши консультанты подберут удобное время и ответят на вопросы о стоимости услуг.

Наши преимущества:

Более 22 ведущих неврологов

Все специалисты
в одной клинике

Передовое медицинское оборудование

Гарантия качества обслуживания


Хотите, мы Вам перезвоним?

Спасибо за обращение.


Ваша заявка принята. Наш специалист свяжется с Вами в ближайшее время

Вегето-сосудистая дистония. Избавьтесь от неприятных симптомов

15.09.2020

Вегетативная дисфункция или вегето-сосудистая дистония (ВСД) — далеко небезопасна для человека. Помимо неприятных симптомов, снижающих качество жизни, в некоторых случаях ВСД является первым предвестником гипо- и / или гипертонической болезни, атеросклероза. Чтобы предотвратить развитие этих тяжелых заболеваний важно вовремя разобраться в причинах. 

Основные причины вегето-сосудистой дистонии

Частой причиной нарушений в работе вегетативной нервной системы являются:

  • постоянный стресс, переутомление, недостаток сна и отдыха;
  • заболевания эндокринной системы, почек;
  • наследственная предрасположенность.

Чрезмерные эмоциональные нагрузки, переживания, например, по поводу работы, личной жизни, страх перед будущим — все это стимулирует выработку гормона стресса — кортизола. Постоянно повышенный уровень этого гормона усиливает работу вегетативной нервной системы. В итоге появляются головная боль, нервозность, бессонница, тревожное состояние; в некоторых случаях агрессия.

Исследования при ВСД

Прежде чем начать самостоятельно принимать успокоительные средства, важно измерить уровень кортизола в крови. В этом случае подбор фармакотерапевтических средств будет обоснованным и эффективным. В СИТИЛАБ для этого проводят исследование 33-20-001 — Кортизол.

Чтобы дополнительно не подвергать себя стрессу, связанному с поездкой в клинику, вызовите медсестру на дом. Она произведет все необходимые манипуляции, а после транспортирует его в лабораторию для исследования. Результаты анализов Вы получите в личном кабинете на сайте citilab.ru или по e-mail.

Но не только повышенный уровень кортизола может быть причиной вегето-сосудистой дистонии. Низкое или повышенное («скачущее») давление, на которое многие жалуются в осенне-зимний период, может быть обусловлено недостатком / переизбытком жидкости в организме.

И дело здесь не в том, сколько воды Вы употребляете (может быть и достаточное количество), а в дисбалансе гормонов ренина и альдостерона.

Ренин контролирует уровень артериального давления. Его повышенный или пониженный уровень свидетельствуют о ненормальной уровне давления, возможной почечной недостаточности и поражении почек. При нарушении выработки ренина вырабатывается больше альдостерона — стероидного гормона, стимулирующего выведение лишней жидкости из организма. В результате появляются отеки, повышенная утомляемость, повышение кровяного давления.

Исследование 99-10-318 Альдостерон-рениновое соотношение (АРС) выявляет данные нарушения и позволяет врачу назначить верную фармакотерапевтическую поддержку для Вашего лучшего самочувствия.

Будьте здоровы!

Вегето-сосудистая дистония (ВСД, Нейроциркуляторная дистония)

Используют антидепрессанты и транквилизаторы.
 
Медикаментозные назначения индивидуальны – симптоматичны. Насколько многофункциональна вегетативная нервная система, насколько разнообразна клиническая картина дистонии, настолько вариабельна назначенная лечебная комбинация. Назначает все медикаменты и указывает дозировку врач.

При повышении артериального давления – гипотензивные препараты, при тахикардии – β блокаторы, при гипотонии – кофеин, жень-шень с витаминами группы В.

При венозной недостаточности – вазокет, веноплант, детралекс. Эти препараты принимают при тяжести в голове, пульсирующей, распирающей головной боли,  усиливающейся после сна и в жаркое время года (на доплерографическом исследовании при этом – подтверждается венозная недостаточность), принимают длительно от 1 до 2 месяцев, чаще вечером по 1 таблетке.

При головокружении и повышении артериального давления можно принимать кавинтон, кавинтон-ретард, оксибрал, винпоцетин, сермион, ницериум. При пониженном давлении и головокружении – препараты гинко-билоба – мемоплант, гинкофар.

При шуме в голове добавляют бетасерк – взрослым по 16мг 3 раза в день или 24мг 2 раза в день длительно – от1 до 2 месяцев. При остро возникшем головокружении можно таблетку положить под язык для быстрого действия.

Противотревожным действием обладают транквилизаторы – афобазол, например. Можно принимать в течение месяца по 1 таблетке 3 раза в день.

Антидепрессанты назначает врач – следует знать, что минимальный прием таких препаратов 6 месяцев и эффект наступает в среднем на 10-14 день. Антидепрессивным эффектом обладает оранжевый цвет – используйте его. Апельсин, апельсиновый сок, яркий зонтик…
 
Улыбка, целенаправленное растягивание губ в улыбку способствует активации участков мозга, связанных с формированием положительных эмоций. Улыбайтесь чаще – это повышает жизненный тонус.

При астеническом синдроме, церебростении, назначают нейропротекторы, антиоксиданты, препараты, улучшающие кровообращение и микроциркуляцию — ноотропил, пирацетам, фенотропил, милдронат, кавинтон, сермион, глицин, трентал. Ноотропил (пирацетам, луцетам) принимают по 1200 два раза в день – утром и в обед, минимум в течение месяца. Фенотропил 1 таблетку в сутки. Глицин нужно рассасывать по 2 таблетки трижд в день 1-2 месяца.

При лечении вегето сосудистой дистонии возможно использовать травы для седативного (успокающего), антидепрессивного влияния на нервную систему (нормализации настроения, снятия тревожности, психического перенапряжения):

  • Мелисса – седативное средство со спазмолитическим и анксиолитическим, антидепрессивным эффектом. «Усладой сердца» назвал мелиссу Авицена, делающей сердце счастливым, укрепляющей дух и прогоняющей темные мысли. Используют в виде лекарственных чаев, отваров, настоев.
  • Зверобой – антидепрессивное действие – снижает тревожность, беспокойство, нормализует сон. Используется в комбинированных таблетках – Ново-Пассит, выпускается в таблетках – деприм.
  • Хмель – седативное действие, болеутоляющее  действие.
  • Боярышник – нормализует сердцебиение, снижает артериальное давление, обладает успокаивающим действием.
  • Мята – спазмолитическое, снотворное, успокоительное, желчегонное средство, снижает тошноту.
  • Валериана – седативный эффект, нормализует сон, снимает психоэмоциональное напряжение.
  • Используют комбинированные препараты  – дормиплант, ново-пассит, седасен, седавит.

При ВСД по гипертоническому типу применять можно седативные травы и  боярышник, сушеницу болотную, раунатин, шиповник. Можно принимать настой боярышника по ¼ стакана 4 раза в день до еды ( 1 столовая ложка цветков боярышника на 1 стакан горячей воды, настаивать 2 часа). Нужно снизить количество употребляемой соли, кофеина, алкоголя, жиров. Диету нужно разнообразить витаминами —  овощами и фруктами, гранат, яблоки, грейпфрут, чеснок, шоколад. Полезны легкие физические упражнения и прогулки на свежем воздухе, морские процедуры, рефлексотерапия.

При ВСД по гипотоническому типу можно использовать жень-шень, элеутерококк, китайский лимонник, которые повышают работоспособность и артериальное давление – обладают тонизирующими и адаптогенными свойствами. При повышенной возбудимости, бессоннице их применять нельзя. Настойку жень-шеня принимают утром натощак по 1 чайной ложке в течение месяца. Рекомендуются кислородные, жемчужные, ароматические ванны, циркулярный, веерный тонизирующий душ, лечебная физкультура, спортивные занятия, рефлексотерапия.

Все медикаментозные и лечебные мероприятия назначает и контролирует врач.

Врач невролог Кобзева С.В.

Психокоррекция при вегето-сосудистой дисфункции у детей

Главная/О больнице/Статьи/Психокоррекция при вегето-сосудистой дисфункции у детей

С.И. Знаменская, психолог, кандидат психологических наук, доцент кафедры «Психологии Развития» СПбГИПиСР

В настоящее время среди заболеваний сердечно-сосудистой системы функциональные расстройства, именно вегето-сосудистая дисфункция встречается довольно часто у детей. Она напоминает по проявлениям ишемическую болезнь сердца, миокардиты, гипертоническую болезнь и другие заболевания. Вегето-сосудистая дистония (ВСД) часто обуславливает их гипердиагностику и больные получают лечение коронароактивными средствами, противовоспалительную или гипотензивную терапию, не улучшающее их состояние.

За последнее время увеличилось число детей со сниженными приспособительными возможностями организма — с дезадаптацией, приводящей к срыву механизмов регуляции функциональных систем. Поэтому, ВСД у детей и подростков необходимо рассматривать как социально значимую проблему. В ходе исследований установлена возможность перехода ВСД в такие заболевания, как ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь, бронхиальная астма, язвенная болезнь желудка и др.

В детском возрасте дисфункция вегетативной нервной системы является одним из наиболее распространенных симптомокомплексов, при которых могут наблюдаться: сосудистая лабильность, функциональные нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта, органов дыхания, зрения, ЦНС, периферической нервной системы, расстройства термо- и хеморегуляции, кожные симптомы, психические проявления.

Проявления вегето-сосудистой дистонии весьма многообразны. В зависимости от нарушений деятельности той или иной системы органов их подразделяют на несколько групп. Проявляться эти симптомы могут, как изолированно, так и вместе:

  • Кардиальные (сердечные) проявления — боль в области сердца, перебои в работе сердца (тахикардии, брадикардии), чувство замирания сердца;
  • Респираторные (дыхательные) проявления — учащенное дыхание, невозможность сделать глубокий вдох, ощущение нехватки воздуха, ощущение тяжести, заложенности в груди; резкие приступы одышки похожие на приступы бронхиальной астмы, провоцируемые волнением, страхом, пробуждением, засыпанием;
  • Дисдинамические проявления — колебания артериального и венозного давления
  • Терморегуляторные проявления — непредсказуемые колебания температуры тела (повышение до 37-38° С или снижение до 35° С и ниже). Колебания могут быть постоянными, длительными и кратковременными
  • Диспепсические проявления — расстройства работы желудочно-кишечного тракта (боль в животе, тошнота, рвота, отрыжка, запоры или поносы)
  • Психо-неврологические проявления — слабость, вялость, сниженная работоспособность, повышенная утомляемость при небольшой нагрузке, плаксивость, раздражительность, головные боли, головокружения, повышенная чувствительность к смене погоды, нарушения цикла сон-бодрствование, беспокойство, вздрагивания во сне
  • Психо-сексуальные расстройства; нарушения функций мочевой системы — учащенное, болезненное мочеиспускание при отсутствии реальной патологии

К основным факторам развития вегето-сосудистой дистонии относятся:

  1. Врожденные: наследственные заболевания, дефекты вегетативных образований и эндокринных желез, неблагоприятное течение беременности (внутриутробная и родовая гипоксия), быстрые стремительные роды, недоношенность
  2. Приобретенные: хронические заболевания и очаги хронических инфекций, гормональная дисфункция, болезни ЦНС, органические поражения головного мозга, аллергические заболевания, психоэмоциональное напряжение, стрессы, личностные особенности

Многочисленные симптоматические проявления при ВСД, в большинстве случаев содержат негативный психоэмоциональный субстрат, который на протяжении длительного течения заболевания приводит к формированию реакций психосоматического типа. Они органично вписываются в симптоматику ВСД, чем затрудняют диагностику и лечение вегето-сосудистой дистонии, формируют стёртую картину заболевания. Особенно, если само заболевание дает пациенту вторичную выгоду от болезни: освобождение от учебных нагрузок, снижение требований со стороны родителей, окружение заботой и вниманием, трепетное отношение к незначительным жалобам.

Это один из наиболее часто встречающихся вариантов вторичной выгоды, характерный для подросткового и зрелого возраста. Он типичен, для часто болеющих детей, детей тревожных и гиперопекающих родителей, подростков — нежелающих взрослеть и принимать на себя ответственность за поступки. Следующий вариант — это реакции, проходящие по конверсионному типу.

К ним относятся: часто подавляемые негативные эмоции, хронические психотравмирующие ситуации, приводящие к тяжёлым переживаниям, сниженному фону настроения, раздражительности, эмоциональной возбудимости. В данном случае, защитные механизмы психики срабатывают, вытесняя переживания, как бы не реагируя на них (игнорируя). Но постоянно нарастающее нервно-психическое напряжение «бьет» по самым слабым местам организма. Такой тип реакций можно наблюдать у детей, которые долгое время находятся в неблагоприятной семейной обстановке (ссоры между родителями, неправильное семейное воспитание), психотравмирующей школьной среде; у воспитанников детского дома, школ-интернатов.

Таким образом, необходимо своевременно диагностировать взаимосвязь симптоматических проявлений ВСД с психическим субстратом заболевания, разграничивать механизмы их формирования с целью адекватного лечения.

По данным научных исследований — 80% пациентов с проявлениями ВСД нуждаются в психологической коррекции и психотерапии, остальные 20% — в поддерживающей и консультативной помощи. Это обусловлено особенностями течения заболевания — подавляющими позитивный эмоциональный фон, изменяющими психологический статус пациента и личностные особенности.

В зависимости от типа ВСД, психики, нервной системы пациента, формируются стойкие психосоматические реакции, стереотипы поведения и личностные черты. С другой стороны, отмечено, что личностный фактор, играет одну из главных ролей в развитии и течение вегетативной дисфункции.

Сангвиники (лица с уравновешенным типом нервной системы), являются наиболее устойчивыми к возникновению вегетативной дисфункции. Они менее всего подвержены стрессам, легче переносят болезнь, быстрее выздоравливают.

Холерики и меланхолики — наиболее уязвимы в развитии ВСД. Им необходимо правильно реагировать на стрессовые ситуации, избегать чрезмерных эмоциональных нагрузок. Значительную помощь оказывает аутотренинг, методы релаксации, психотренинг, разрешение психологических проблем.

Иногда требуется семейная психотерапия, цель которой — нормализация отношений в семье, снятие психологического напряжения. Иначе выглядит психокоррекция в работе с маленькими детьми. В раннем возрасте, ребёнок подвержен воздействию окружения на его развивающуюся психику и нервную систему.

Прежде всего — это влияние матери, отца и лиц, осуществляющих уход за ребенком. В процессе роста и развития ребенка, происходит взаимодействие врожденных, приобретенных и социальных факторов развития заболевания. В зависимости от наиболее значимого фактора развития заболевания и симптоматических проявлений, определяются методы психологической помощи ребенку, проводится консультирование родителей.

Психокоррекционная работа с детьми, страдающими ВСД, приводит к стабилизации психоэмоционального состояния, поведенческим изменениям, стойкому избавлению от множественных симптоматических проявлений, полноценному выздоровлению ребёнка.

Что помогает от головной боли при вегетососудистой дистонии

Вегетососудистая дистония, как правило, сопровождается головными болями при изменении погоды или после переутомления, от жары или от холода. Утренние головные боли обычно связаны с кардиоваскулярными проявлениями дистонии. Если человек с ВСД просыпается внезапно, по будильнику, или резко вскакивает с кровати, то рискует заработать на весь день пульсирующую боль или тяжесть в голове. Сложность состоит в том, что найти подходящее лекарство в этих случаях удается не всем. Даже при одном и том же диагнозе причины головной боли у разных людей могут быть различны, и определяются клинической формой вегетативной дисфункции. А для того, чтобы воздействовать на симптом, нужно понимать, что его вызывает.

Чем вы лечите головную боль?

Чаще всего в качестве лекарства от головной боли используют нестероидные противовоспалительные средства. Простой анальгин прекрасно работает, если голова разболелась при ОРВИ или от усталости. Также многим помогают препараты, которые снимают спазм гладкой мускулатуры: Но-шпа, Папаверин. При головной боли напряжения, остеохондрозе шейного отдела позвоночника эти препараты нередко очень эффективны. Но что делать тем, кто страдает вегетососудистой дистонией?

Обычные «таблетки от головы» при ВСД помогают плохо. Даже если вам удастся унять боль на какое-то время, она вскоре снова вернется. Ведь ее причина – вегетативная дисфункция – никуда не делась. Принимая таблетку анальгина, вы просто заглушаете симптом, никак не влияя на само расстройство. Какого характера ваша дистония: кардиоваскулярного, психогенного, астеновегетативного? В следующий раз таблетка может не подействовать, и вы будете искать новое, более сильное, обезболивающее лекарство, принимать его чаще и в большем количестве. Это привычная многим ситуация, но поступая так вы наносите вред своему здоровью.

Что поможет от головной боли при дистонии?

Попытки избавиться от симптомов без комплексного подхода к проблеме ВСД малоэффективны, поэтому необходимы лекарства, которые будут воздействовать на саму причину ВСД. Острую боль можно заглушить обезболивающим, но при этом ненужно забывать про средства, которые помогут вам забыть о приступах надолго, средства, улучшающие обмен в нервной ткани и миокарде, созданные из родственных организму аминокислот. Препараты Элтацин® и Глицин являются основными для лечения ВСД. Применяя их одновременно, вы мягко и естественно снимаете симптомы вегетососудистой дистонии, улучшая общее состояние организма. Элтацин® состоит из глутаминовой кислоты, цистина, глицина – аминокислот, которые при нормальных условиях непрерывно синтезируются в организме. При вегетативной дисфункции этот механизм нарушен, и поступление аминокислот извне может обеспечить процессы регенерации и окисления. Глицин является основной защитной аминокислотой для нервной системы.

Прием Глицина вместе с Элтацином® рекомендуют в случае регулярных головных болей при ВСД, особенно в условиях хронического стресса и переутомления на работе.

Вегето-сосудистоая дистония: как себе помочь

автор: Светлана ЕвсееваРезкая смена погоды и летняя жара влияют на вегетативную нервную систему человека. У здоровых людей организм адаптируется к резкой смене погоды или климата более плавно и незаметно, чем у «дистоников». Вообще  вегето-сосудистую дистонию (ВСД) болезнью, как таковой, не считают: данный синдром классифицируется, как вегетативная дисфункция сердечнососудистой системы. Выходит странная ситуация: болезни, как таковой нет, а сотни тысяч людей периодически страдают от приступов головокружения, резких скачков давления, покрываясь липким потом?
 

Что такое психовегетативный синдром и почему возникает данное расстройство

ВСД также имеет еще несколько медицинских терминов: психовегетативный синдром, синдром вегетативной дисфункции, вегетоневроз и др. Под дистонией подразумевается нарушение тонуса сосудов, а на развитие данного синдрома влияют неполадки во взаимодействии  нервной, сосудистой и эндокринной систем. В итоге резкое изменение погоды, нахождение в душном помещении, жара и даже резкие звуки у такого человека могут вызвать приступ – диэнцефальный криз.

Тот, кто хотя бы раз пережил такой приступ, запомнит его на всю жизнь. Сначала появляется  головная боль и головокружение, звенит в ушах, резкая слабость, руки и ноги немеют, появляется ощущение мурашек на коже. Затем наблюдаются резкие перепады кровяного давления, человек задыхается и покрывается холодным потом: чем дольше приступ, тем сильнее приступ паники. Диэнцефальный криз может длиться от 5 минут до нескольких часов, поэтому очень важно успокоить человека, дать ему успокоительное. А при тяжелом состоянии вызвать «скорую». 

Как жить с ВСД и уметь противостоять приступам

Особо мнительные люди с ВСД могут довести сами себя «до ручки», особенно если приступы становятся частыми. Это приводит к развитию панических атак, проблемам с пищеварительной системой и т.д. Безусловно, если у вас начались подобные приступы, тщательно обследоваться нужно: изначально можно обратиться к терапвту или неврологу. Врач порекомендует пройти УЗИ, электрокардиограмму и ряд других обследований, чтобы исключить гипертонию или другие болезни сердца, сосудов, эндокринную патологию или проблемы с психикой. Но в большинстве случаев при вегетативном синдроме не находят никаких патологий со здоровьем.  

Поэтому основная задача «дистоников» — это научиться владеть собой и справляться с приступами. Во многих случаях больше помощи человеку окажет психологическая поддержка. При первых симптомах приближающегося диэнцефального криза медики советуют:

  • переключиться. Включите музыку, возьмите книгу, обеспечьте приток воздуха – откройте окна или включите кондиционер, вентилятор.
  • нужно лечь так, чтобы ноги были выше головы – так легче обеспечить доступ крови к мозгу. Всегда имейте под рукой легкое успокоительное, седативный сбор и т.д.
  • в целом следует проконсультироваться не только с неврологом, терапевтом, а и с психологом – возможно правильно подобранные фитопрепараты и витаминные комплексы, физическая активность  и т. д. сведут частоту таких приступов к минимуму. 

Как помочь организму и перестать зависеть от ВСД

Частота приступов зависит не только от «слабости» сосудов: медики пришли к выводу, что вызвать диэнцефальный криз может стресс, излишняя усталость, алкоголь и никотин, кофе в больших количествах, жесткие диеты и чрезмерные спортивные нагрузки. Приступы при ВСД не несут серьезной угрозы организму, поэтому медики советуют не принимать позицию «самого больного в мире человека», а помочь себе преодолеть данное состояние:

  • тренируйте сосуды, закаляйтесь, принимайте контрастный душ. Подходящие виды спорта при ВСД – плавание, бег, езда на велосипеде, восточные единоборства, йога
  • регулярно делайте массаж, также полезна иглотерапия
  • полноценно высыпайтесь и не перегружайте нервную систему
  • посетите мануального терапевта при проблемах с позвоночником: остеохондроз способствует более сильному проявлению ВСД.

 
© Медицинский портал Здоров-Инфо

автор: Светлана Евсеева
Статья предоставленна порталом zdorov-info.com.ua

Сосудистая головная боль (ВСД): симптомы, диагностика и лечение

Головная боль – это одно из самых распространённых болезненных состояний человека. 90% населения Земли хоть раз в жизни испытывали головную боль, а треть из них регулярно на неё жалуются. Причинами такого состояния могут быть различные травмы и заболевания головного мозга и нервной системы в целом, но чаще всего возникает головная боль при ВСД (вегето-сосудистой дистонии).

Причины развития сосудистой головной боли


Вегето-сосудистая дистония – это устаревшее название вегетативной дисфункции сердечно-сосудистой системы. ВСД характеризуется более, чем 150-ю симптомами, самым частым из которых является сосудистая головная боль.

Причинами развития головных болей является:

  • снижение тонуса кровеносных сосудов, питающих мозг, что вызывает гипоксию (обычно происходит при систематическом повышении давления, которое растягивает стенки сосудов),

  • давление на нервные пучки конкретно в момент скачка давления (распирание стенок сосудов),

  • венозный застой и отёк головного мозга,

  • спазм артерий.

Симптомы головной боли при вегето-сосудистой дистонии

Симптомы головной боли сосудистого характера очень разнообразны, но основное отличие от других видов болей – меньшая интенсивность, скорее «фоновая» болезненность, но могут случаться и мучительные приступы, например, мигрень.

  • Головная боль при ВСД сопровождает человека постоянно с разной интенсивностью. На время сна она уходит, но в первые же минуты после пробуждения возвращается. Из-за «фонового» течения боли она часто начинает восприниматься, как уже обычное состояние. Но если такого больного спросить, болит ли у него голова, он всегда ответит «да».

  • Боль при ВСД «тупая». Может быть сдавливающей, распирающей, пульсирующей и т.д. Интенсивность её невелика (кроме приступов, которые также «тупые», хоть и сильные), поэтому, если больной жалуется на острую боль, это, скорее всего, окажется не ВСД.

  • Постоянная головная боль немного нарушает восприятие действительности: звуки могут казаться приглушёнными, движения окружающего мира заторможенными и излишне плавными. Такое состояние может быть опасно для человека, так как он может неадекватно оценивать ситуацию и, например, попасть под машину.

  • Сосудистая головная боль часто сопровождается и другими вегетативными проявлениями и неврологическими состояниями: головокружением, шаткостью походки и сложностями с балансом и координацией движений, обмороки, сонливость, слабость, тошнота, шум в ушах, «звёздочки» перед глазами, повышенное потоотделение (особенно ладоней).

  • Боль может усиливаться при наклонах, что ещё раз доказывает её сосудистое происхождение.

  • Локализация может быть абсолютно любой: полностью вся голова, одна половина головы, «обруч» на уровне лба, только лоб/виски/затылок/темя/глазницы, с иррадиацией в ухо или шею.

  • Характер боли обычно ноющий, сжимающий или, наоборот, распирающий, часто пульсирующий (не обязательно в такт сердцебиению).

  • Обезболивающие препараты обычно неэффективны при сосудистых болях. В некоторых случаях помогают спазмолитки.

Часто обострения головных болей случаются в период усиленной и длительной умственной деятельности, сильного эмоционального напряжения, физических перегрузок, погодных и климатических перепадов и т.д. Подробнее о причинах и симптомах ВСД читайте «здесь».

Диагностика головной боли при ВСД

Голова может болеть во множестве случаев и по разным причинам, поэтому очень важно провести дифференциальную диагностику сосудистой головной боли:

  • магнитно-резонансная или компьютерная томография (для исключения опухолей, инсульта, сосудистой мальформации, последствий черепно-мозговых травм и т.д.),
электроэнцефалография,

  • рентген головы и шейного отдела позвоночника (для исключения синуситов, травм черепа, смещения шейных позвонков),

  • допплер сосудов,

  • неврологический осмотр (пальпация шеи и надплечий, неврологические тесты),
  • 
исследования крови.


Если вас мучают частые головные боли, вам необходимо посетить консультацию невролога, который назначит необходимые исследования и подберёт адекватное лечение.

Лечение сосудистой головной боли и профилактика ВСД


Собственно лечения сосудистой головной боли не существует, т.е. купировать приступ боли крайне сложно. Лечебные мероприятия направлены на повышение тонуса сосудов, восстановление нормального кровообращения головного мозга и улучшение работы сердечно-сосудистой системы. Подробно о лечении вегето-сосудистой дистонии и конкретно головных болей в клинике неврологии Аксимед читайте «здесь».

Помимо медикаментозного лечения людям, страдающим от головных болей и прочих симптомов ВСД неврологи Аксимед рекомендуют:

  • по максимуму ликвидировать из своей жизни стрессовые ситуации (сменить работу, пройти курс семейной психотерапии и т.д.),

  • соблюдать режим сна/бодрствования и работы/отдыха,

  • отказаться от курения (это сужает сосуды и ослабляет эластичность стенок),

  • полноценно и сбалансированно питаться,

  • очень рекомендованы пробежки, так как в процессе происходит активное насыщение мозга кислородом (которого может не хватать из-за сниженного кровенаполнения ГМ),

  • массажи (особенно воротниковой зоны).

Преследуют головные боли? Проконсультируйтесь у невролога. Вегето-сосудистую дистонию можно лечить, но, чем запущеннее случай, тем больше времени на это потребуется, и тем больше вероятность, что боли вернуться снова. Не затягивайте с лечением, ведь жизнь без боли намного приятнее.

Дефицит витамина D: симптомы и лечение

Обзор

Симптомы дефицита витамина D

Что такое дефицит витамина D?

Дефицит витамина D означает, что в вашем организме недостаточно витамина D. Витамин D уникален, потому что ваша кожа фактически производит его за счет солнечного света.Светлокожие люди и люди моложе превращают солнечный свет в витамин D намного лучше, чем люди с более темной кожей и старше 50 лет.

Почему витамин D так важен?

Витамин D — один из многих витаминов, необходимых нашему организму для поддержания здоровья. Этот витамин имеет множество функций, в том числе:

  • Сохранение прочности костей: Здоровые кости защищают вас от различных заболеваний, включая рахит. Рахит — это заболевание, при котором у детей становятся слабыми и мягкими.Это вызвано нехваткой витамина D в организме. Вам необходим витамин D, чтобы кальций и фосфор можно было использовать для построения костей. У взрослых мягкие кости — это состояние, называемое остеомаляцией.
  • Поглощение кальция: Витамин D вместе с кальцием помогает укрепить кости и сохранить их крепкими и здоровыми. Слабые кости могут привести к остеопорозу, потере плотности костей, что может привести к переломам. Витамин D, принимаемый перорально или под воздействием солнечных лучей, затем превращается в активную форму витамина.Это та активная форма, которая способствует оптимальному усвоению кальция из вашего рациона.
  • Работа с паращитовидными железами: Паращитовидные железы работают каждую минуту, чтобы сбалансировать кальций в крови, сообщаясь с почками, кишечником и скелетом. Когда в рационе достаточно кальция и достаточно активного витамина D, пищевой кальций усваивается и находит хорошее применение во всем организме. Если потребление кальция недостаточное или витамин D низкий, паращитовидные железы будут «заимствовать» кальций у скелета, чтобы поддерживать уровень кальция в крови в пределах нормы.

Каковы последствия дефицита витамина D для здоровья?

Получение достаточного количества витамина D также может помочь сохранить ваше здоровье, защищая от следующих состояний и, возможно, помогая их лечить. Эти условия могут включать:

Каковы источники витамина D?

Витамин D можно получить разными способами. Сюда могут входить:

  • Находиться на солнце. Обычно достаточно 15-20 минут три дня в неделю.
  • Через пищу, которую вы едите.
  • Через пищевые добавки.

Какое отношение имеет солнечный свет к получению достаточного количества витамина D?

Солнечный свет приносит пользу для здоровья. Витамин D вырабатывается, когда ваша кожа подвергается воздействию солнечных лучей или, скорее, ультрафиолетового излучения B (UV-B), которое излучает солнце. Количество витамина D, которое вырабатывает ваша кожа, зависит от таких факторов, как:

  • Сезон: Этот фактор немного зависит от того, где вы живете.В таких областях, как Кливленд, Огайо, УФ-В свет не достигает Земли в течение шести месяцев в году из-за озонового слоя и зенита Солнца.
  • Время суток: Солнечные лучи наиболее сильны с 10 до 15 часов.
  • Объем облачности и загрязнения воздуха.
  • Место вашего проживания: В городах вблизи экватора более высокий уровень ультрафиолетового (УФ) света. Именно ультрафиолетовое излучение В солнечного света заставляет вашу кожу вырабатывать витамин D.
  • Содержание меланина в вашей коже: Меланин — это коричнево-черный пигмент для глаз, волос и кожи. Меланин вызывает загар кожи. Чем темнее ваша кожа, тем больше необходимо находиться на солнце, чтобы получить достаточное количество витамина D от солнца.

Какое отношение ваша диета имеет к получению достаточного количества витамина D?

Витамин D не содержится во многих продуктах питания. Вот почему в некоторые продукты питания добавлен витамин D. На самом деле, на новых этикетках пищевых продуктов указано количество витамина D, содержащегося в конкретном продукте.

Может быть трудно, особенно для веганов или людей с непереносимостью лактозы, получить достаточное количество витамина D из своего рациона, поэтому некоторые люди могут предпочесть принимать добавки. Всегда важно есть разнообразную здоровую пищу из всех пищевых групп. Содержание витаминов в различных продуктах питания показано в следующей таблице.

Содержание витамина D в различных пищевых продуктах

Продукты питания Содержание витамина D в международных единицах (МЕ) на порцию
Масло печени трески, 1 столовая ложка 1360
Рыба-меч, приготовленная, 3 унции 566
Лосось (нерка) приготовленный, 3 унции 447
Тунец, консервированный в воде, слить, 3 унции 154
Апельсиновый сок, обогащенный витамином D, 1 стакан 137
Молоко, обогащенное витаминами, 1 стакан 115-124
Йогурт, обогащенный 20% дневной нормы витамина D, 6 унций 80
Сардины, консервированные в масле, сушеные, 2 сардины 46
Печень, говядина, вареная, 3 унции 42
Яичный желток, 1 большой 41
Зерновые, обогащенные 10% дневной нормы витамина D, 1 чашка 40
Сыр швейцарский, 1 унция 6

Источник: витамин D. Специалисты в области здравоохранения. Информационный бюллетень о диетических добавках. Национальные институты здоровья. Офис диетических добавок. 7 августа 2019.

Важно проверять этикетки продуктов, так как количество добавленного витамина D меняется, когда он искусственно добавляется в такие продукты, как апельсиновый сок, йогурт и маргарин.

Сколько витамина D вам нужно?

У здоровых людей количество витамина D, необходимое в день, зависит от возраста. На диаграмме ниже показаны часто цитируемые рекомендации Института медицины, ныне Отделения здравоохранения и медицины Национальной академии наук, инженерии и медицины.Важно знать, что это общие рекомендации. Если ваш врач проверяет ваш уровень в крови, он или она может порекомендовать более высокие или более низкие дозы в зависимости от ваших индивидуальных потребностей.

Если у вас остеопороз, врач может посоветовать сделать анализ крови на уровень витамина D. Количество добавки витамина D может быть индивидуально подобрано для каждого человека в зависимости от результатов. Для многих пожилых пациентов добавка витамина D, содержащая от 800 до 2000 МЕ в день, которую можно получить без рецепта, может быть безопасной и полезной.Важно обсудить с врачом свои индивидуальные потребности.

Люди по возрасту Рекомендуемая диета (МЕ / день) Верхний уровень потребления (МЕ / день)
Младенцы 0-6 месяцев * 400 1,000
Младенцы 6-12 месяцев * 400 1,500
Дети 1-3 года 600 2,500
Дети 4-8 лет 600 3,000
Люди 9- 70 лет 600 4000
Люди старше 70 лет 800 4000
Женщины 14-50 лет, беременные / кормящие 600 4000

* относится к адекватному потреблению по сравнению с рекомендуемой диетой для других возрастных групп.

Симптомы и причины

Что вызывает дефицит витамина D?

Дефицит витамина D может быть вызван определенными заболеваниями, например:

  • Муковисцидоз , Болезнь Крона , и целиакия : Эти заболевания не позволяют кишечнику усваивать достаточное количество витамина D через пищевые добавки.
  • Операции по снижению веса . Операции по снижению веса, которые уменьшают размер желудка и / или обходят часть тонкого кишечника, очень затрудняют потребление достаточного количества определенных питательных веществ, витаминов и минералов. Эти люди должны находиться под тщательным наблюдением врачей и должны продолжать принимать витамин D и другие добавки на протяжении всей жизни.
  • Ожирение : Индекс массы тела более 30 связан с более низким уровнем витамина D.Жировые клетки удерживают витамин D изолированным, поэтому он не высвобождается. Дефицит витамина D чаще встречается у людей с ожирением. Ожирение часто требует приема больших доз добавок витамина D для достижения и поддержания нормального уровня D.
  • Заболевания почек и печени: Эти заболевания снижают количество фермента, необходимого для преобразования витамина D в форму, которая используется в организме. Недостаток этого фермента приводит к недостаточному уровню активного витамина D в организме.

Какие еще факторы могут привести к дефициту витамина D?

  • Возраст: Способность кожи вырабатывать витамин D с возрастом снижается.
  • Мобильность: Люди, которые привязаны к дому или редко бывают вне дома (например, люди в домах престарелых и других учреждениях), не могут использовать солнечное воздействие в качестве источника витамина D.
  • Цвет кожи: Темная кожа менее способна вырабатывать витамин D, чем светлая кожа.
  • Грудное молоко: Грудное молоко женщины содержит лишь небольшое количество витамина D. Часто детские смеси также содержат небольшое количество витамина D. Таким образом, младенцы рискуют получить недостаточное количество витамина D.Это особенно актуально для младенцев, которых кормят только грудным молоком.

Могут ли лекарства вызывать дефицит витамина D?

Да. Уровень витамина D можно снизить с помощью некоторых лекарств. К ним относятся:

Всегда сообщайте своему врачу о лекарствах, которые вы принимаете, и о любых добавках витамина D или других добавках или травах / альтернативных продуктах для здоровья, которые вы принимаете.

Каковы признаки и симптомы дефицита витамина D?

Острая нехватка витамина D вызывает рахит, который проявляется у детей в виде неправильного роста, мышечной слабости, боли в костях и деформаций суставов. Это очень редко. Однако у детей с дефицитом витамина D также может наблюдаться мышечная слабость или болезненные ощущения в мышцах.

Недостаток витамина D не так очевиден у взрослых. Признаки и симптомы могут включать:

  • Усталость.
  • Боль в костях.
  • Мышечная слабость, мышечные боли или мышечные судороги.
  • Изменения настроения, похожие на депрессию.

Диагностика и тесты

Как диагностируется дефицит витамина D?

Ваш врач может назначить анализ крови для измерения уровня витамина D.Есть два типа тестов, которые можно заказать, но наиболее распространенным является 25-гидроксивитамин D, сокращенно известный как 25 (OH) D. Для анализа крови техник будет использовать иглу для взятия крови из вены. Вам не нужно голодать или иным образом готовиться к этому типу теста.

Что означают результаты теста на витамин D?

Существуют разные мнения о том, какой уровень витамина D лучше всего подходит каждому человеку. Для справки лаборатории могут использовать разные номера. Пожалуйста, обсудите ваши результаты со своим врачом.

Как часто вам нужно проверять уровень витамина D?

Врачи обычно не назначают плановые проверки уровня витамина D, но им может потребоваться проверить ваш уровень, если у вас есть определенные заболевания или факторы риска дефицита витамина D. Иногда уровень витамина D можно проверить как причину таких симптомов, как длительные боли в теле, падения в анамнезе или переломы костей без значительной травмы.

Ведение и лечение

Как лечится дефицит витамина D?

Цели лечения и профилактики одинаковы — достичь, а затем поддерживать адекватный уровень витамина D в организме. Хотя вы можете подумать о том, чтобы есть больше продуктов, содержащих витамин D, и получать немного солнечного света, вам, скорее всего, предложат принимать добавки с витамином D.

Витамин D бывает двух форм: D2 и D3. D2, также называемый эргокальциферолом, поступает из растений. D3, также называемый холекальциферол, поступает от животных. Чтобы получить D2, вам нужен рецепт. D3, однако, продается без рецепта. Он легче всасывается, чем D2, и дольше сохраняется в организме доза за дозой. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, нужно ли вам принимать витаминные добавки и сколько их следует принимать, если они необходимы.

Может ли у вас когда-нибудь слишком много витамина D?

Да. Вы можете получить слишком много витамина D, если переборщите с добавками. Интересно, что от солнца нельзя получить слишком много витамина D. К счастью, токсичность витамина D встречается довольно редко, но может привести к гиперкальциемии, и вместе симптомы могут включать:

  • Тошнота.
  • Повышенная жажда и мочеиспускание.
  • Плохой аппетит.
  • Запор.
  • Слабость.
  • Путаница.
  • Атаксия (неврологическое заболевание, которое может вызывать невнятность слов и спотыкание).

Не принимайте дозу витамина D, превышающую рекомендованную, без предварительной консультации с врачом. Однако ваш врач может порекомендовать более высокие дозы витамина D, если он или она проверяет ваш уровень в крови и соответственно корректирует дозу. Кроме того, будьте осторожны с получением больших доз витамина А вместе с витамином D в некоторых рыбьих жирах. Витамин А также может достигать токсичных уровней и вызывать серьезные проблемы.

Профилактика

Как я могу помочь предотвратить дефицит витамина D?

Цели лечения и профилактики нехватки витамина D одинаковы — достичь и поддерживать адекватный уровень витамина D в организме. Ваш лечащий врач сообщит вам, нужно ли вам принимать или продолжать принимать добавки с витамином D. Если да, они также сообщат вам, сколько вам следует принять. Вы также можете рассмотреть:

Есть больше продуктов, содержащих витамин D : См. Таблицу источников питания с витамином D, включенную в эту статью. Имейте в виду, что одни только продукты обычно не обеспечивают дневной рекомендуемый уровень витамина D.

Получите немного солнечного света, но не слишком много: Неизвестно, сколько именно солнечного света необходимо.От 10 до 15 минут пребывания на солнце два-три раза в неделю на лице, руках, ногах или спине — это все, что нужно для поглощения необходимого количества витамина D. Возможно, вам понадобится больше солнца (особенно ранней весной и поздно. падение) если:

  • Вы старше.
  • У вас более темный цвет кожи.
  • Вы живете в северном климате.

Использование солнцезащитного крема и нахождение за окном предотвращает образование витамина D в коже. Однако вы должны помнить, что слишком много солнечного света увеличивает риск рака кожи и приводит к старению кожи.Вот почему прием правильно дозированной добавки D гораздо безопаснее, чем намеренное обычное пребывание на солнце.

Симптомы, причины, диагностика и лечение

Обзор

Что такое рассеянный склероз (РС)?

Рассеянный склероз (РС) — это аутоиммунное заболевание.В этих условиях ваша иммунная система по ошибке атакует здоровые клетки. У людей с РС иммунная система атакует клетки миелина, защитной оболочки, окружающей нервы в головном и спинном мозге.

Повреждение миелиновой оболочки прерывает нервные сигналы от вашего мозга к другим частям вашего тела. Повреждение может привести к появлению симптомов, влияющих на головной, спинной мозг и глаза.

Существует четыре типа рассеянного склероза:

  • Клинически изолированный синдром (CIS): Когда у кого-то появляется первый эпизод симптомов рассеянного склероза, медицинские работники часто относят его к категории CIS.Не у всех, у кого есть CIS, развивается рассеянный склероз.
  • Ремиттирующий рецидивирующий рассеянный склероз (RRMS): Это наиболее распространенная форма рассеянного склероза. У людей с RRMS бывают обострения — также называемые рецидивом или обострением — новых или ухудшающихся симптомов. Следуют периоды ремиссии (когда симптомы стабилизируются или проходят).
  • Первичный прогрессирующий РС (ППРС): У людей с диагнозом ППРС наблюдаются симптомы, которые медленно и постепенно ухудшаются без периодов рецидива или ремиссии.
  • Вторичный прогрессирующий РС (ВПРС): Во многих случаях люди, у которых изначально был диагностирован РРС, в конечном итоге переходят в ВПРС. При вторично-прогрессирующем рассеянном склерозе вы продолжаете накапливать повреждения нервов. Ваши симптомы прогрессивно ухудшаются. Хотя вы все еще можете испытывать некоторые рецидивы или обострения (когда симптомы усиливаются), у вас больше не будет периодов ремиссии после (когда симптомы стабилизируются или проходят).

Насколько распространен рассеянный склероз (МС)?

Около 1 миллиона взрослых в США.С. живут с рассеянным склерозом. РС обычно чаще поражает женщин, чем мужчин. Большинство людей с РС получают диагноз в возрасте от 20 до 40 лет.

Симптомы и причины

Что вызывает рассеянный склероз (РС)?

Эксперты до сих пор не знают наверняка, что вызывает рассеянный склероз.Исследования продолжаются, чтобы помочь определить, что вызывает болезнь. Факторы, которые могут вызвать MS, включают:

  • Воздействие определенных вирусов или бактерий: Некоторые исследования показывают, что воздействие определенных инфекций (таких как вирус Эпштейна-Барра) может вызвать РС в более позднем возрасте.
  • Место вашего проживания: Окружающая среда может сыграть роль в вашем риске развития РС. В одних частях мира показатели заболеваемости значительно выше, чем в других. В районах, удаленных от экватора, частота МС выше.Это может быть потому, что эти регионы получают менее интенсивное солнце. У людей, которые меньше на солнце, более низкий уровень витамина D, фактора риска развития рассеянного склероза.
  • Как функционирует ваша иммунная система: Рассеянный склероз — это аутоиммунное заболевание. Исследователи пытаются выяснить, что заставляет иммунные клетки некоторых людей ошибочно атаковать здоровые клетки.
  • Генные мутации: Наличие члена семьи с РС увеличивает риск заболевания. Но до сих пор неясно, как именно и какие гены играют роль в запуске рассеянного склероза.

Каковы симптомы рассеянного склероза?

Проблемы со зрением, такие как неврит зрительного нерва (нечеткость и боль в одном глазу), часто являются одним из первых признаков рассеянного склероза. Другие общие симптомы включают:

  • Изменения походки.
  • Усталость.
  • Потеря равновесия или координации.
  • Мышечные спазмы.
  • Слабость мышц.
  • Покалывание или онемение, особенно в ногах или руках.

Какие осложнения рассеянного склероза?

Если РС прогрессирует, ухудшение симптомов может привести к таким осложнениям, как:

  • Трудности при ходьбе, из-за которых может понадобиться трость, ходунки или инвалидное кресло.
  • Потеря контроля над кишечником или мочевым пузырем.
  • Проблемы с памятью.
  • Сексуальные трудности.

###

Диагностика и тесты

Кто диагностирует рассеянный склероз (РС)?

Многие состояния могут вызывать похожие неврологические симптомы. Иногда бывает сложно поставить точный диагноз. Некоторые люди обращаются к нескольким поставщикам в течение многих лет, прежде чем получить диагноз. Хотя поиск может быть неприятным, важно продолжать искать ответы. Как можно скорее выявление и лечение рассеянного склероза может помочь замедлить прогрессирование болезни.

Если ваш основной лечащий врач подозревает, что у вас может быть РС, вам нужно будет обратиться к неврологу. Невролог — это врач, который специализируется на лечении состояний, влияющих на нервную систему, в том числе головной и спинной мозг.

Как диагностируется рассеянный склероз?

Ни один тест не может предоставить окончательный диагноз РС. Чтобы понять, что вызывает симптомы, ваш лечащий врач проведет физический осмотр. У вас также могут быть анализы крови и визуализационные тесты, такие как МРТ. МРТ ищет доказательства поражений (участков повреждения) в головном или спинном мозге, которые указывают на рассеянный склероз. Поражения возникают в результате повреждения миелиновой оболочки, окружающей нервы. Также может потребоваться спинномозговая пункция (люмбальная пункция).

Если эти тесты не дают однозначного ответа, ваш невролог может порекомендовать тест на вызванные потенциалы. Этот тест проверяет функцию нервов путем измерения электрической активности в головном и спинном мозге.

Ведение и лечение

Как лечить или лечить рассеянный склероз (РС)?

В настоящее время лекарства от РС не существует.Лечение направлено на устранение симптомов, уменьшение рецидивов (периодов ухудшения симптомов) и замедление прогрессирования болезни. Ваш комплексный план лечения может включать:

  • Терапия, изменяющая заболевание (DMT): Некоторые лекарства имеют одобрение FDA для длительного лечения рассеянного склероза. Эти препараты помогают уменьшить рецидивы (также называемые обострениями или приступами). Они замедляют прогрессирование болезни. И они могут предотвратить образование новых поражений в головном и спинном мозге.
  • Лекарства для лечения рецидива: Если у вас тяжелый приступ, ваш невролог может порекомендовать высокую дозу кортикостероидов.Медикамент может быстро уменьшить воспаление. Они замедляют повреждение миелиновой оболочки, окружающей нервные клетки.
  • Физическая реабилитация: Рассеянный склероз может повлиять на ваше физическое состояние. Сохранение физической формы и силы поможет вам сохранить подвижность.
  • Консультации по психическому здоровью: Справиться с хроническим заболеванием может быть сложно эмоционально. А рассеянный склероз иногда может влиять на ваше настроение и память. Работа с нейропсихологом или получение другой эмоциональной поддержки — важная часть лечения болезни.

Профилактика

Как предотвратить обострение рассеянного склероза?

Терапия, изменяющая заболевание, является наиболее эффективным способом уменьшить количество обострений (также называемых рецидивами или приступами). Также важно вести здоровый образ жизни. Ваш выбор может помочь замедлить прогрессирование болезни.Хороший уход также может облегчить симптомы и улучшить качество жизни.

Изменения образа жизни, которые могут улучшить ваше состояние, включают:

  • Соблюдение здоровой диеты: Волшебной диеты РС не существует. Эксперты рекомендуют сбалансированную диету, включающую много фруктов и овощей, цельнозерновые, полезные жиры и нежирный белок. Вам также следует ограничить потребление добавленного сахара, нездоровых жиров и обработанных пищевых продуктов.
  • Регулярные упражнения: Рассеянный склероз может вызвать мышечную слабость, потерю равновесия и затруднения при ходьбе.Аэробные упражнения, гибкость и силовые тренировки необходимы для поддержания силы мышц и поддержания физического состояния.
  • Управление стрессом: Стресс может нанести физический и эмоциональный урон. Это также может мешать сну, что может усилить утомляемость, связанную с РС. Важно найти способы справиться со стрессом, например йогу, медитацию, упражнения и работу с психиатром.
  • Отказ от курения и ограничение употребления алкоголя: Курение и алкоголь связаны с ухудшением симптомов РС и могут ускорить прогрессирование заболевания.Отказ от курения укрепит ваше здоровье.

Перспективы / Прогноз

Каков прогноз (перспективы) для людей с рассеянным склерозом (РС)?

В некоторых случаях рассеянный склероз действительно приводит к инвалидности и потере некоторых физических или умственных функций. Но благодаря достижениям в лечении большинство людей с РС будут продолжать вести полноценную, активную и продуктивную жизнь.Принятие мер по управлению своим здоровьем и образом жизни может помочь улучшить ваш долгосрочный результат.

Часто ли люди с рассеянным склерозом (РС) испытывают депрессию?

Депрессия очень часто встречается у людей с рассеянным склерозом (РС). Фактически, симптомы депрессии, достаточно серьезные, чтобы потребовать медицинского вмешательства, затрагивают до половины всех людей с РС в какой-то момент во время их болезни.

Депрессия может быть результатом тяжелой ситуации или стресса. Легко понять, как наличие рассеянного склероза с его потенциалом перехода к постоянной инвалидности может вызвать депрессию.

Депрессия может быть вызвана РС. РС может влиять на изолирующий миелин, окружающий нервы, которые передают сигналы, влияющие на настроение.

Депрессия также является побочным эффектом некоторых лекарств, используемых для лечения РС, таких как стероиды или интерферон.

Как тепло или влажность влияют на людей с рассеянным склерозом (РС)?

Жара или высокая влажность могут вызвать временное ухудшение симптомов у многих больных рассеянным склерозом. Врачи считают, что это происходит потому, что тепло заставляет нервы (миелиновая оболочка которых удалена РС) проводить электрические сигналы еще менее эффективно.

По причинам, которые до конца не изучены, очень низкие температуры и перепады температур также могут вызывать обострение симптомов рассеянного склероза, обычно спастичности (жесткости мышц).

###

Жить с

Когда мне позвонить врачу?

Вы должны позвонить своему врачу, если у вас возникли проблемы:

  • Чувство повышенной чувствительности к теплу.
  • Чувство неустойчивости или потери равновесия.
  • Проблемы с памятью.
  • Онемение или покалывание, особенно в руках или ногах.
  • Внезапные изменения зрения.
  • Слабость в руках или ногах.

Какие вопросы я должен задать своему врачу?

Вы можете спросить своего врача:

  • Как мы можем точно узнать, что у меня рассеянный склероз, а не другое неврологическое заболевание?
  • Нужно ли мне начинать принимать терапевтические препараты, изменяющие болезнь?
  • Каковы преимущества и риски различных ДМТ?
  • Придется ли мне принимать лекарства до конца жизни?
  • Какие изменения в образе жизни я могу сделать, чтобы помочь справиться с РС?

Записка из клиники Кливленда

Рассеянный склероз — это заболевание, поражающее центральную нервную систему (головной, спинной мозг и зрительные нервы).Это аутоиммунное заболевание, из-за которого иммунные клетки по ошибке атакуют здоровые нервные клетки. Эти атаки приводят к воспалению и повреждению миелиновой оболочки, которая покрывает и защищает нервные клетки. Это повреждение вызывает неврологические симптомы, такие как потеря равновесия, проблемы со зрением и мышечная слабость. Существует несколько эффективных методов лечения рассеянного склероза. Эти лекарства уменьшают рецидивы и помогают замедлить прогрессирование заболевания. Большинство людей с рассеянным склерозом способны управлять своими симптомами и вести полноценный активный образ жизни.

Причины, симптомы, диагностика и лечение

Обзор

Что такое муковисцидоз (МВ)?

Муковисцидоз (муковисцидоз) — это генетическое (наследственное) заболевание, при котором в органах, включая легкие и поджелудочную железу, накапливается липкая густая слизь.

У здорового человека слизь, выстилающая органы и полости тела, такие как легкие и нос, скользкая и водянистая. У людей с МВ густая слизь закупоривает дыхательные пути и затрудняет дыхание. Блокирование протоков поджелудочной железы вызывает проблемы с перевариванием пищи, поэтому младенцы и дети с МВ могут не усваивать достаточное количество питательных веществ из пищи.

Другие органы, пораженные МВ, — это печень, носовые пазухи, кишечник и половые органы. МВ — это хроническое (продолжительное) и прогрессирующее (со временем ухудшение) состояние.

Насколько распространен муковисцидоз (МВ)?

Среди белых детей в Соединенных Штатах частота случаев CF составляет 1 на 3500 новорожденных. CF поражает примерно каждого 17 000 чернокожих новорожденных и каждого 31 000 новорожденных азиатского происхождения.

Симптомы и причины

Что вызывает муковисцидоз (МВ)?

CF передается через гены CFTR.Люди с МВ наследуют два дефектных гена, по одному от каждого родителя. Родители не обязательно должны иметь МВ; фактически, у многих семей нет семейного анамнеза МВ. В этом случае носителем называют человека с дефектным геном. Примерно каждый 31 человек в США является носителем, у которого нет симптомов МВ.

Каковы симптомы муковисцидоза (МВ)?

У детей с МВ наблюдаются следующие симптомы:

  • Неспособность развиваться (неспособность набрать вес, несмотря на хороший аппетит и достаточное количество калорий)
  • Жидкий или маслянистый стул
  • Проблемы с дыханием
  • Рецидивирующие хрипы
  • Частые легочные инфекции (рецидивирующая пневмония или бронхит)
  • Рецидивирующие инфекции носовых пазух
  • Ноющий кашель
  • Медленный рост

Диагностика и тесты

Как диагностируется кистозный фиброз (CF)?

В большинстве случаев МВ диагностируют в детстве.Врачи диагностируют CF после тщательной оценки и с помощью различных тестов. К ним относятся:

  • Скрининг новорожденных : Медицинский работник берет несколько капель крови из укола пятки, обычно, когда новорожденный находится в больнице, и помещает капли на специальную карточку, называемую карточкой Гатри. Тесты в лаборатории могут диагностировать заболевания, в том числе CF. Каждый штат в Соединенных Штатах требует тестирования новорожденных при рождении, а также через несколько недель.
  • Потовый тест : Потовый тест измеряет количество хлоридов в поте тела, которое выше у людей с МВ.В ходе теста медицинский работник наносит на кожу пациента химическое вещество под названием пилокарпин, а затем применяет небольшое количество электрической стимуляции, чтобы стимулировать потовые железы вырабатывать пот. Затем врач собирает пот в пластиковый змеевик, на кусок фильтровальной бумаги или марли. Тест на пот может пройти людям любого возраста. Это не болезненно и не требует использования иглы. Это наиболее убедительный тест на CF.
  • Генетические тесты : они выполняются с использованием образца крови, который проверяется на дефектные гены, вызывающие МВ.
  • Рентген грудной клетки : Рентген грудной клетки используется для подтверждения или подтверждения CF, если поставщик медицинских услуг подозревает, что у человека есть заболевание. Для подтверждения наличия CF необходимо использовать другие формы тестирования.
  • Рентген пазух носа : Как и рентген грудной клетки, рентгеновский снимок пазух может подтвердить МВ у пациентов с определенными симптомами. Другие формы тестирования используются наряду с рентгеном носовых пазух.
  • Тесты функции легких : В наиболее распространенном тесте функции легких используется устройство, называемое спирометром.Пациент полностью вдыхает, затем выдыхает через мундштук спирометра.
  • Посев мокроты : Поставщик медицинских услуг берет образец мокроты (слюны) пациента и проверяет ее на наличие бактерий. Определенные бактерии, такие как pseudomonas , чаще всего встречаются у людей с МВ.

Ведение и лечение

Как лечится кистозный фиброз (CF)?

В большинстве случаев пациент посещает центр помощи при CF четыре раза в год.Сиделки в центре:

  • Покажите пациенту методы удаления слизи из дыхательных путей, которые помогут сохранить его или ее легкие более здоровыми.
  • Выявлять осложнения CF и своевременно их лечить.
  • Предложите лекарства и информацию о диетологии и физической подготовке.

За последние несколько лет был разработан ряд препаратов, называемых модуляторами CFTR, для улучшения функционирования белка CFTR. Эти лекарства сейчас широко используются.Их использование зависит от того, какие гены CFTR есть у людей, но многие люди, у которых есть CF, могут использовать эти новые лекарства.

Почему людям с муковисцидозом (МВ) необходима высококалорийная диета с высоким содержанием жиров?

Дети и взрослые с муковисцидозом (МВ) имеют потребности в питании, отличные от тех, которые обычно рекомендуются детям и взрослым без муковисцидоза. Детям и взрослым может потребоваться в полтора-два раза больше калорий, чем людям без МВ.Необходимо больше калорий, потому что человеку с МВ требуется больше энергии, чтобы дышать, бороться с легочными инфекциями и поддерживать свое тело, чем человеку без МВ.

Также необходимо больше калорий и жиров, потому что МВ не позволяет пищеварительным ферментам поджелудочной железы работать должным образом, в результате чего питательные вещества и жиры из пищи не полностью усваиваются кишечником. Хотя капсулы с ферментами, которые принимают перед всеми приемами пищи и закусками, помогают переваривать жиры, белки и крахмалы, определенное количество питательных веществ и жиров не усваивается.Если всасывается недостаточно жиров, значит, жирорастворимые витамины всасываются не полностью, и эти витамины необходимы для защиты легких.

Также важно подчеркнуть, что поддержание веса выше нормы очень важно с раннего детства. Исследователи показали, что молодые люди с МВ, которые сохраняют более высокий вес, растут быстрее и выше до полового созревания и снова становятся выше, когда они достигают своего скачка роста в период полового созревания. Молодые люди с МВ, которые начали жизнь с меньшим весом, не выросли на столько дюймов, начало полового созревания в более позднем возрасте и никогда не достигло такого скачка роста полового созревания.Достижение полного генетического потенциала — получение как можно более высокого роста с максимально большими легкими — это еще одна причина, по которой так важно иметь более высокий, чем обычно, вес у молодых людей с МВ.

Потребление соли (натрия). Еще одно распространенное заблуждение состоит в том, что соль (натрий) вредна для всех людей. Это не относится к детям и взрослым с МВ. Люди с МВ теряют много соли с потом. Хотя не существует установленного стандарта, врачи обычно советуют людям с МВ есть соленую пищу, особенно в жаркую влажную погоду и во время физических упражнений. Также можно добавлять соль в блюда и закуски по желанию. Узнайте у врача или диетолога, сколько соли вам нужно ежедневно.

Каковы осложнения муковисцидоза (МВ)?

Осложнения CF включают следующее:

  • Взрослые с МВ могут иметь проблемы с дыханием, пищеварением и репродуктивными органами.
  • Густая слизь, присутствующая у людей с МВ, может содержать бактерии, которые могут чаще вызывать инфекцию.
  • Люди с МВ имеют более высокий риск развития диабета или состояний истончения костей, остеопении и остеопороза.
  • Мужчины с МВ не могут иметь детей без использования альтернативных репродуктивных технологий. У женщин с МВ может наблюдаться снижение фертильности (способность иметь детей) и осложнения во время беременности.

Перспективы / Прогноз

Каков прогноз (перспективы) для пациентов с муковисцидозом (МВ)?

От CF нет лекарства, и его нельзя предотвратить. Однако новые методы лечения помогают детям с муковисцидозом дожить до взрослого возраста и улучшить качество жизни. Достижения в лечении CF увеличили ожидаемый возраст выживания пациента с среднего подросткового возраста в 1970-х годах до более чем 36 лет в настоящее время.

Терапия наиболее эффективна при ранней диагностике МВ, поэтому скрининг новорожденных так важен. Эти методы лечения включают лечение инфекций, помощь в предотвращении потери веса и частое посещение специалиста по МВ.Таким образом, эти молодые пациенты могут начать получать самую раннюю, самую современную и агрессивную терапию. Добавление модуляторной терапии CFTR в молодом возрасте кажется очень полезным и может улучшить здоровье в долгосрочной перспективе.

Симптомы, причины, методы лечения и тесты

Обзор

Что такое остеомаляция?

Остеомаляция означает «мягкие кости». «Остеомаляция — это заболевание, которое ослабляет кости и может привести к их более легкому разрушению. Это нарушение пониженной минерализации, которое приводит к тому, что кость разрушается быстрее, чем она может повторно сформироваться. Это заболевание встречается у взрослых. У детей , недостаточная концентрация витамина D может вызвать рахит.

Симптомы и причины

Что вызывает остеомаляцию?

Остеомаляция чаще всего развивается из-за дефицита витамина D (часто из-за недостатка солнечного света) или, реже, из-за расстройства пищеварения или почек.Витамин D необходим для усвоения кальция и поддержания здоровья костей. Эти нарушения могут повлиять на способность организма усваивать витамины. Есть также редкие генетические заболевания, которые могут вызвать остеомаляцию.

Каковы симптомы остеомаляции?

Наиболее частыми симптомами остеомаляции являются боли в костях и бедрах, переломы костей и мышечная слабость. Пациенты также могут испытывать трудности при ходьбе.

Диагностика и тесты

Как диагностируется остеомаляция?

Существуют различные тесты, которые можно выполнить, чтобы определить, есть ли у кого-то остеомаляция.

  • Самый важный показатель — низкий уровень витамина D, но низкий уровень кальция или значительное падение уровня фосфатов также могут указывать на остеомаляцию.
  • Может быть сделан рентгеновский снимок, чтобы увидеть, есть ли признаки остеомаляции.
  • Сканирование минеральной плотности костной ткани может быть полезным для оценки количества кальция и других минералов, присутствующих в костном сегменте пациента. Эти сканирования не требуются для диагностики остеомаляции. Однако они могут дать важную информацию о здоровье костей пациента.

В редких случаях врач может выполнить биопсию кости, при которой берется и исследуется образец костной ткани.

Ведение и лечение

Как лечится остеомаляция?

Пациенты с остеомаляцией могут принимать добавки с витамином D, кальцием или фосфатом, в зависимости от конкретного случая.Например, людям с кишечной мальабсорбцией (кишечник не может должным образом усваивать питательные вещества или витамины) может потребоваться прием большего количества витамина D и кальция.

Другие методы лечения для облегчения или коррекции симптомов остеомаляции могут включать:

  • Ношение скоб для уменьшения или предотвращения неровностей костей
  • Операция по исправлению деформации костей (в тяжелых случаях)
  • Достаточное воздействие солнечного света

Типы, симптомы, причины и лечение

Обзор

Что такое депрессия?

Депрессия — это заболевание, которое влияет на ваше настроение и способность функционировать.

Депрессивные симптомы включают чувство грусти, беспокойства или безнадежности. Состояние также может вызывать проблемы с мышлением, памятью, едой и сном. Диагноз большого депрессивного расстройства (клиническая депрессия) означает, что вы чувствовали грусть, подавленность или бесполезность большую часть дней в течение как минимум двух недель, а также имели другие симптомы, такие как проблемы со сном, потеря интереса к занятиям или изменение аппетита.

Без лечения депрессия может ухудшиться и длиться дольше. В тяжелых случаях это может привести к членовредительству или смерти.К счастью, лечение может быть очень эффективным для облегчения симптомов депрессии.

Насколько распространена депрессия?

Депрессия распространена во всем мире. По оценкам поставщиков медицинских услуг, почти 7% взрослых американцев ежегодно страдают депрессией. Более 16% взрослых в США — примерно каждый шестой — будут испытывать депрессию в течение своей жизни.

Какие бывают типы депрессии?

Медицинские работники называют типы депрессии в соответствии с симптомами и причинами. Эти эпизоды часто не имеют очевидной причины. У некоторых людей они могут задерживаться намного дольше, чем у других, без ясной причины.

Типы депрессии включают:

  • Большое депрессивное расстройство (MDD): Большая депрессия (клиническая депрессия) имеет выраженные или подавляющие симптомы, которые длятся более двух недель. Эти симптомы мешают повседневной жизни.
  • Биполярная депрессия: У людей с биполярным расстройством чередуются периоды плохого настроения и периоды чрезвычайно высокой энергии (маниакальные).В период спада у них могут быть симптомы депрессии, такие как грусть, безнадежность или недостаток энергии.
  • Перинатальная и послеродовая депрессия: «Перинатальная» означает около рождения. Многие называют этот тип послеродовой депрессией. Перинатальная депрессия может возникнуть во время беременности и до одного года после рождения ребенка. Симптомы выходят за рамки «детской грусти», которая вызывает легкую печаль, беспокойство или стресс.
  • Стойкое депрессивное расстройство (PDD): PDD также известно как дистимия.Симптомы PDD менее серьезны, чем большая депрессия. Но люди испытывают симптомы PDD в течение двух лет или дольше.
  • Предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР): Предменструальное дисфорическое расстройство — тяжелая форма предменструального расстройства (ПМС). Он поражает женщин в дни или недели, предшествующие менструальному циклу.
  • Психотическая депрессия: У людей с психотической депрессией наблюдаются тяжелые депрессивные симптомы и бред или галлюцинации. Заблуждения — это вера в вещи, которые не основаны на реальности, в то время как галлюцинации связаны с видением, слушанием или ощущением прикосновения к вещам, которых на самом деле нет.
  • Сезонное аффективное расстройство (САР): Сезонная депрессия или сезонное аффективное расстройство обычно начинается поздней осенью и в начале зимы. Часто уходит весной и летом.

Симптомы и причины

Что вызывает депрессию?

Различные факторы могут вызвать депрессию:

  • Химический состав мозга: Нарушения химического состава мозга могут привести к депрессии.
  • Генетика: Если у вас есть родственник, страдающий депрессией, у вас может быть больше шансов впасть в депрессию.
  • Жизненные события: Стресс, смерть близкого человека, неприятные события (травма), изоляция и отсутствие поддержки могут вызвать депрессию.
  • Состояние здоровья: Постоянная физическая боль и болезни могут вызвать депрессию. Люди часто страдают депрессией наряду с такими состояниями, как диабет, рак и болезнь Паркинсона.
  • Лекарство: Некоторые лекарства вызывают депрессию как побочный эффект. Рекреационные наркотики и алкоголь также могут вызвать депрессию или усугубить ее.
  • Личность: Люди, которые легко подавляются или которым трудно справиться, могут быть склонны к депрессии.

Каковы симптомы депрессии?

Депрессия может повлиять на ваши эмоции, разум и тело. Симптомы депрессии включают:

  • Чувствую себя очень грустно, безнадежно или обеспокоенно.
  • Не получать удовольствия от вещей, которые раньше доставляли вам радость.
  • Быть легко раздраженным или расстроенным.
  • Есть слишком много или слишком мало.
  • Изменения в продолжительности сна.
  • Имеет трудности с концентрацией или запоминанием вещей.
  • Испытывает физические проблемы, такие как головная боль, боль в животе или сексуальная дисфункция.
  • Думаю о том, чтобы причинить себе вред или убить себя.

Если у вас или кого-то из ваших знакомых есть мысли о причинении себе вреда, позвоните в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону 800 273 8255. Эта национальная сеть местных кризисных центров предоставляет бесплатную личную эмоциональную поддержку людям, находящимся в суицидальном кризисе или эмоциональном стрессе, 24 часа в сутки, семь дней в неделю.

Диагностика и тесты

Как диагностируется синдром депрессии?

Каждый может время от времени грустить или расстраиваться. Однако клиническая депрессия имеет более выраженные симптомы, которые длятся две недели или дольше.

Чтобы определить, есть ли у вас клиническая депрессия, ваш лечащий врач задаст вопросы.Вы можете заполнить анкету и предоставить семейный анамнез. Ваш лечащий врач может также провести обследование или заказать лабораторные анализы, чтобы узнать, есть ли у вас другое заболевание.

Ведение и лечение

Как лечится синдром депрессии?

Депрессия может быть серьезной, но ее можно лечить. В курс лечения депрессии входят:

  • Самопомощь: Регулярные упражнения, достаточный сон и времяпрепровождение с близкими вам людьми могут улучшить симптомы депрессии.
  • Консультации: Консультации или психотерапия — это консультации со специалистом в области психического здоровья. Ваш консультант поможет вам решить ваши проблемы и развить навыки совладания. Иногда краткая терапия — это все, что вам нужно. Другие люди продолжают терапию дольше.
  • Альтернативная медицина: Люди с легкой депрессией или продолжающимися симптомами могут улучшить свое самочувствие с помощью дополнительной терапии.Терапия может включать массаж, акупунктуру, гипноз и биологическую обратную связь.
  • Лекарство: Антидепрессанты, отпускаемые по рецепту, могут помочь изменить химический состав мозга, вызывающий депрессию. Антидепрессанты подействуют через несколько недель. Некоторые антидепрессанты имеют побочные эффекты, которые со временем часто проходят. Если нет, поговорите со своим врачом. Возможно, вам лучше подойдут другие лекарства.
  • Терапия стимуляции мозга: Терапия стимуляции мозга может помочь людям, страдающим тяжелой депрессией или депрессией с психозом.Типы терапии стимуляцией мозга включают электросудорожную терапию (ЭСТ), транскраниальную магнитную стимуляцию (ТМС) и стимуляцию блуждающего нерва (ВНС).

Профилактика

Кто подвержен риску депрессии?

Депрессия может затронуть любого, независимо от его возраста, пола или обстоятельств.Около 16 миллионов американцев ежегодно испытывают депрессию.

Женщины могут испытывать депрессию чаще, чем мужчины. А ваша генетика или другие проблемы со здоровьем могут увеличить вероятность того, что у вас будет хотя бы один депрессивный эпизод в вашей жизни.

Можно ли предотвратить депрессию?

Вы можете помочь предотвратить депрессию, высыпаясь, придерживаясь здоровой диеты и регулярно занимаясь самообслуживанием, например, упражнениями, медитацией и йогой.

Если у вас раньше была депрессия, возможно, вы испытаете ее снова.Если у вас есть симптомы депрессии, обратитесь за помощью. Забота поможет вам быстрее почувствовать себя лучше.

Перспективы / Прогноз

Каковы перспективы людей с депрессией?

Депрессия может быть легкой или тяжелой. Причем он может быть кратковременным или продолжительным. Немедленно получить помощь.

Без лечения депрессия может:

  • Стало хуже.
  • Увеличьте вероятность других заболеваний, например слабоумия.
  • Привести к членовредительству или смерти.
  • Возвращайся, даже когда почувствуешь себя лучше.

Жить с

Что делать, если у меня депрессия?

Если у вас есть симптомы депрессии, обратитесь к своему врачу.Они могут поставить вам точный диагноз, направить к специалисту или предложить варианты лечения.

Если вы или кто-то из ваших знакомых думаете о том, чтобы причинить себе вред или покончить с собой:

  • Позвоните 911 или в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств: 1-800-273-8255 (TYY: 1-800-799-4TTY (4889).
  • )
  • Обратитесь в отделение неотложной помощи вашей больницы.
  • Обратитесь к поставщику медицинских услуг.
  • Поговорите с близким другом, членом семьи или духовным лидером.

Записка из клиники Кливленда

Депрессия — распространенное заболевание, от которого ежегодно страдают миллионы американцев. Каждый может испытать депрессию, даже если для этого нет никаких причин. Причины депрессии включают трудности в жизни, отклонения в химическом составе мозга, прием некоторых лекарств и физические условия. Хорошая новость в том, что депрессия излечима. Если у вас есть симптомы депрессии, поговорите со своим врачом. Чем раньше вам помогут, тем быстрее вы почувствуете себя лучше

ВД ИЛИ НЕ ВД? САМОЕ ЛУЧШЕЕ УЗНАТЬ НЕМЕДЛЕННО

Q-Мне 32 года, я женат, у меня двое прекрасных детей.Когда мне было 19 лет, у меня был первый сексуальный опыт с мужчиной, которого я очень любил. После этого я почувствовал зуд и боль. Через неделю зуд усилился, появились зеленоватые выделения, заметила язвочку опухшего типа на губах влагалища. Я был в ужасе и думал, что у меня венерический диабет.

Я был молод, происходил из строгой семьи и боялся идти к врачу. Когда мой парень в следующий раз вернулся со службы, он ни о чем не упомянул. Я предположил, что мужчины знают о таких вещах больше, чем женщины, и он бы что-нибудь сказал, если бы у него был венерический диабет.Два года спустя я наконец пошла к врачу и сказала ему, что у меня вагинальная инфекция. Он сделал анализы, сказал, что это грибковая инфекция, и дал мне крем, который действительно убрал выделения. Он также упомянул, что у меня нет венерического заболевания, хотя мне было стыдно говорить правду.

Был ли у меня ВД? Как долго ВД остается в вашем теле? Я слышал, что как только ВД попадает в организм, его уже не вылечить.

Теперь я сожалею, что был настолько глуп и не пошел к врачу раньше. Я тогда постоянно волновался, и после всех этих лет я до сих пор волнуюсь и стесняюсь этого.Я надеюсь, что сегодня молодые люди не ждут из страха, как я.

A-Во-первых, не существует ни одного заболевания под названием «ВД» (что означает венерическое заболевание). Вместо этого известно по крайней мере 50 различных заболеваний, передающихся половым путем, и каждое имеет разные симптомы, тесты, методы лечения и характер рецидивов. Большинство из них полностью излечимы.

Из вашего описания невозможно сказать, были ли у вас в молодости одно из этих заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП).Язвы на половых губах (губах, окружающих вход во влагалище) могут быть симптомом нескольких различных ЗППП, на некоторые из которых вы, возможно, уже прошли тестирование. Сифилис, например, может вызвать такую ​​рану, но во многих штатах требуется сдать кровь на сифилис перед выдачей разрешения на брак.

На данный момент единственный способ полностью избавиться от этого беспокойства — это проконсультироваться с врачом и сдать подходящие анализы.

Если вы не хотите обсуждать это со своим семейным врачом (что понятно и также довольно часто), найдите специалиста по ЗППП.Местное управление здравоохранения может порекомендовать врача или клинику. Почти во всех регионах вы можете сохранить анонимность, если захотите.

Вы совершенно правы, когда беспокоитесь о сегодняшней молодежи. К сожалению, большинство из них не ведет себя более ответственно, чем вы, в отношении сексуальной активности. Каждый человек должен взять на себя ответственность за сохранение своего здоровья, если он ведет половую жизнь. Поскольку это можно сделать анонимно в большинстве сообществ (и бесплатно в большинстве государственных клиник), на самом деле нет уважительных причин для отказа от тестирования и лечения.

В вашем случае последствия отказа от лечения, вероятно, повлияли на вас эмоционально. Решить эту проблему можно с помощью нескольких простых тестов. Но многие из ЗППП могут вызвать серьезные проблемы в дальнейшей жизни, которые не так легко решить. Например, гонорея и хламидиоз могут повредить репродуктивные органы до такой степени, что зачатие и деторождение затруднены или невозможны.

Q-В 60 лет я принимаю эстроген, прогестерон и тестостерон. Это причина чрезмерной растительности на лице и темной щетины на подбородке?

А-Тестостерон часто вызывает у женщин некоторый маскулинизирующий эффект.Повышенный рост волос на лице — один из наиболее частых побочных эффектов.

Вам необходимо обсудить эту проблему со своим врачом, сообщив ему или ей о ваших побочных эффектах.

———-

Присылайте вопросы Джун Рейниш, отвечающей за The Kinsey Report, P.O. Box 48, Блумингтон, штат Индиана 47402.

Хламидиоз против гонореи: в чем разница?

Хламидиоз и гонорея — это инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), вызываемые бактериями. Они могут заразиться через оральный, генитальный или анальный секс.

Симптомы этих двух ИППП частично совпадают, поэтому, если у вас есть одно из этих состояний, иногда трудно определить, какое именно из них, не пройдя диагностический тест в кабинете врача.

У некоторых людей с хламидиозом или гонореей симптомы могут отсутствовать. Но когда возникают симптомы, есть некоторые сходства, такие как ненормальные выделения с неприятным запахом из полового члена или влагалища или чувство жжения при мочеиспускании.

Хламидиоз встречается чаще, чем гонорея. Согласно отчету за 2017 год, более 1.В Соединенных Штатах было зарегистрировано 7 миллионов случаев хламидиоза, а зарегистрировано чуть более 550 000 случаев гонореи.

Прочтите, чтобы узнать, чем отличаются эти два ИППП, чем они похожи, и как можно снизить риск этих инфекций.

И мужчины, и женщины могут заразиться хламидиозом или гонореей, но у них никогда не появятся какие-либо симптомы.

Симптомы хламидиоза могут не проявляться в течение нескольких недель после заражения. В случае гонореи женщины могут вообще не испытывать никаких симптомов или проявлять только легкие симптомы, в то время как мужчины с большей вероятностью будут иметь более серьезные симптомы.

Пара наиболее характерных симптомов этих ИППП частично совпадает между ними (как для мужчин, так и для женщин), например:

  • жжение при мочеиспускании
  • ненормальные, бесцветные выделения из полового члена или влагалища
  • аномальные выделения из прямая кишка
  • боль в прямой кишке
  • кровотечение из прямой кишки

При гонорее и хламидиозе мужчины также могут испытывать аномальный отек яичек и мошонки и боль при эякуляции.

У вас также могут развиться симптомы, влияющие на горло, если вы занимаетесь оральным сексом с кем-то, у кого есть одно из этих состояний. Это может вызвать симптомы со стороны рта и горла, включая боль в горле и кашель.

Симптомы хламидиоза

При хламидиозе женщины могут испытывать более тяжелые симптомы, если инфекция распространяется вверх в матку и фаллопиевы трубы. Это может вызвать воспалительное заболевание органов малого таза (ВЗОМТ).

ВЗОМТ может вызывать такие симптомы, как:

  • лихорадка
  • плохое самочувствие
  • вагинальное кровотечение, даже если у вас нет менструального цикла
  • сильная боль в области таза

Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если вы думаете, что вы может быть PID.

Симптомы гонореи

При гонорее вы также можете заметить ректальные симптомы, такие как зуд, болезненность и боль при дефекации.

Женщины также могут замечать более сильное кровотечение во время менструации и боль во время секса.

Оба состояния вызваны чрезмерным ростом бактерий. Хламидиоз вызывается чрезмерным ростом бактерий , Chlamydia trachomatis .

Гонорея вызывается чрезмерным ростом бактерий под названием Neisseria gonorrhoeae.

Оба ИППП вызываются бактериальными инфекциями, которые передаются при незащищенном половом контакте, то есть сексом без использования презерватива, зубной прокладки или другого защитного барьера между вами и вашим партнером во время вагинального, анального или орального секса.

Также возможно заразиться половым путем, не связанным с проникновением. Например, если ваши гениталии соприкасаются с гениталиями инфицированного человека, возможно развитие этого заболевания.

Обеими ИППП также можно заразиться через защищенный секс с презервативом или другим барьером, если вы не используете защиту должным образом или если барьер сломан.

Любой ИППП можно заразиться, даже если у вас нет видимых симптомов. Обе ИППП также могут передаваться ребенку при рождении, если у матери есть какое-либо заболевание.

Вы подвергаетесь повышенному риску развития этих и других ИППП, если:

  • имеете несколько сексуальных партнеров одновременно
  • не используете надлежащим образом средства защиты, такие как презервативы, женские презервативы или зубные прокладки
  • регулярно используете спринцевания, которые могут раздражать влагалище и убивать здоровые вагинальные бактерии.
  • были инфицированы ИППП до

Сексуальное насилие также может повысить риск как хламидиоза, так и гонореи.

Как можно скорее пройдите тест на ИППП, если вас недавно принуждали к оральному, генитальному или анальному сексу без согласия. Если вы находитесь в Соединенных Штатах, вы также можете позвонить в Национальную сеть изнасилований, жестокого обращения и инцеста (RAINN), чтобы получить поддержку от людей, которые могут помочь, не раскрывая никакой вашей личной информации или подробностей вашего опыта.

Обе ИППП можно диагностировать с помощью аналогичных диагностических методов. Ваш врач может использовать один или несколько из этих тестов, чтобы убедиться в правильности диагноза и назначении правильного лечения:

  • медицинский осмотр для выявления симптомов ИППП и определения вашего общего состояния здоровья
  • Анализ мочи для анализа мочи на бактерии, вызывающие хламидиоз или гонорею
  • анализ крови на наличие признаков бактериальной инфекции
  • мазок на культуру для взятия образца выделений из полового члена, влагалища или ануса для проверки признаков инфекции

Оба ИППП излечимы и вы можете лечиться антибиотиками, но у вас больше шансов заразиться снова, если вы ранее переболели ИППП.

Лечение хламидиоза

Хламидиоз обычно лечат с помощью дозы азитромицина (Zithromax, Z-Pak), принимаемой сразу или в течение недели или около того (обычно около пяти дней).

Хламидиоз также можно лечить доксициклином (Oracea, Monodox). Этот антибиотик обычно назначают в виде пероральных таблеток два раза в день, которые необходимо принимать в течение недели.

Тщательно следуйте инструкциям врача по дозировке. Важно принимать полную дозу в течение предписанного количества дней, чтобы антибиотики вылечили инфекцию.Если вы не закончите курс лечения антибиотиками, вы можете стать устойчивыми к этому антибиотику. Это может быть опасно, если вы снова заразитесь.

Если вы испытываете симптомы, они должны исчезнуть через несколько дней после начала лечения.

Избегайте секса до тех пор, пока врач не сообщит вам, что инфекция полностью вылечена антибиотиками. На то, чтобы инфекция исчезла, может потребоваться две недели или больше, и в течение этого времени вы все еще можете передать инфекцию.

Лечение гонореи

Ваш врач, скорее всего, назначит цефтриаксон (роцефин) в виде инъекции в вашу ягодицу, а также азитромицин перорально от гонореи.Это называется двойным лечением.

Использование обоих антибиотиков помогает избавиться от инфекции лучше, чем использование только одного лечения.

Как и в случае с хламидиозом, не занимайтесь сексом, пока инфекция не исчезнет, ​​и обязательно примите всю дозу.

Гонорея чаще, чем хламидиоз, становится устойчивой к антибиотикам. Если вы заразились устойчивым штаммом, вам потребуется лечение альтернативными антибиотиками, которые порекомендует ваш врач.

Некоторые осложнения этих ИППП могут случиться с каждым.Другие уникальны для каждого пола из-за различий в сексуальной анатомии.

Гонорея имеет более серьезные возможные осложнения и с большей вероятностью может вызвать долгосрочные проблемы, такие как бесплодие.

Как у мужчин, так и у женщин

Осложнения, которые могут наблюдаться у любого, включают:

  • Другие ИППП. Хламидиоз и гонорея делают вас более восприимчивыми к другим ИППП, включая вирус иммунодефицита человека (ВИЧ). Хламидиоз также может увеличить риск развития гонореи, и наоборот.
  • Реактивный артрит (только хламидиоз). Это состояние, также называемое синдромом Рейтера, возникает в результате инфекции мочевыводящих путей (уретры, мочевого пузыря, почек и мочеточников — трубок, соединяющих почки с мочевым пузырем) или кишечника. Симптомы этого состояния вызывают боль, отек или стеснение в суставах и глазах, а также множество других симптомов.
  • Бесплодие. Повреждение репродуктивных органов или сперматозоидов может усложнить или, в некоторых случаях, сделать невозможным беременность или оплодотворение вашего партнера.

У мужчин

  • Инфекция яичек (эпидидимит). Бактерии хламидиоза или гонореи могут распространяться в пробирки рядом с каждым из ваших яичек, вызывая инфекцию и воспаление ткани яичка. Это может вызвать опухание или болезненность яичек.
  • Инфекция предстательной железы (простатит). Бактерии от обоих ИППП могут распространяться на предстательную железу, которая при эякуляции добавляет жидкости в сперму. Это может вызвать болезненные ощущения при эякуляции или мочеиспускании, а также вызвать жар или боль в пояснице.

У женщин

  • Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ). ВЗОМТ возникает при инфицировании матки или фаллопиевых труб. PID требует немедленной медицинской помощи, чтобы предотвратить повреждение репродуктивных органов.
  • Инфекции новорожденных. Обе ИППП могут передаваться ребенку во время родов через инфицированную ткань влагалища. Это может привести к таким осложнениям, как глазные инфекции или пневмония.
  • Внематочная беременность. Эти ИППП могут вызывать прикрепление оплодотворенной яйцеклетки к тканям за пределами матки. Этот тип беременности не длится до родов и также может угрожать жизни матери и будущей фертильности, если его не лечить.

Единственный способ полностью предотвратить заражение хламидиозом, гонореей или другой ИППП — это воздержание от половой жизни.

Но есть также множество способов снизить риск заражения или передачи этих инфекций:

  1. Используйте защиту. Мужские и женские презервативы эффективны в снижении риска заражения любой из этих бактерий. Использование надлежащей защиты во время орального или анального секса также может снизить риск заражения.
  2. Ограничьте количество половых партнеров. Чем больше у вас сексуальных партнеров, тем больше вы рискуете заразиться инфекцией. А поскольку эти ИППП могут не вызывать заметных симптомов, сексуальные партнеры могут не знать, что у них есть заболевание.
  3. Регулярно сдавайте анализы. Независимо от того, занимаетесь ли вы сексом с несколькими людьми или нет, регулярные тесты на ИППП могут помочь вам оставаться в курсе своего сексуального здоровья и гарантировать, что вы не передаете инфекцию другим людям по незнанию.Регулярное обследование также может помочь вам определить инфекцию, даже если вы не испытываете никаких симптомов.
  4. Не используйте продукты, которые влияют на вагинальные бактерии. Здоровые бактерии во влагалище (так называемая вагинальная флора) помогают бороться с инфекциями. Использование таких продуктов, как спринцевание или ароматизированные средства для уменьшения запаха, может нарушить баланс вагинальной флоры и сделать вас более восприимчивым к инфекции.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Следующая запись

Папа и дочери: Отношения отца и дочери: роль отца в воспитании дочери

Вс Авг 16 , 2020
Содержание Отношения отца и дочери: роль отца в воспитании дочериНежный возраст: становление отношений отца и дочериДоверия к мужчинам.Идентификации полов.Менее сложного прохождения подросткового периода жизни.Уверенности в своей семье, людях, чувстве защищенности.Профессиональной самореализации.Проблемы отца с дочерью: как их предотвратить, нивелировать последствияпапа, мечтающий о мальчике.авторитарный, властный папа.безвольный, слабохарактерный отец.7 правил идеального отца для […]