распространенные причины и решение проблемы ⇒ Блог Ярослава Самойлова

В семейной жизни довольно часто после спокойных и размеренных лет возникают сложности в отношениях, наступает кризисная ситуация, когда кажется, что выхода из нее уже нет. Буквально вчера были и свидания, и романтические вечера, и сюрпризы, а любящий супруг смотрел с обожанием и стремился исполнить каждый каприз. Но в последнее время он стал чаще задерживаться на работе, ссылаясь на неотложные дела, раздражаться по мелочам, упрекать даже за небольшие промахи. Становится очевидным, что муж охладел к жене. Но почему это произошло? Необходимо выяснить причины, понять, в каких случаях были допущены ошибки, но при этом постараться восстановить в памяти начало ваших отношений, какой вы были в период зарождения будущей семьи. Как это сделать, читайте в статье.

Из этой статьи вы узнаете:

• Какие могут быть причины, что муж охладел к жене
• Какие признаки показывают, что муж охладел к жене
• Что делать, если муж охладел к жене

Что делать, если муж резко охладел к жене

Если вы всегда с улыбкой встречаете мужа, ловите его взгляд, стараетесь обратить на себя его внимание, а он на вас даже не смотрит, то есть повод для размышлений.

• Сколько лет вы вместе? Происходило ли подобное раньше?
• Если ситуация возникает не впервые, то в чем были причины? И чем закончился подобный случай в прошлом?
• Если не в первый раз, то вы сразу заметили необычное поведение супруга, или это произошло постепенно?

Последствия стресса мужчина переживает дольше, чем женщина, это известный факт. Поводом для замкнутого поведения может стать все что угодно: новая квартира, переезд в другой город, отложенный отпуск, даже спор с коллегой или замечание начальника. Возможно, внешняя холодность любимого человека связана именно с внутренними проблемами, а не с вами.

Психологи полагают, что в большинстве случаев муж охладевает к своей жене из-за стресса или внутреннего убеждения в своей несостоятельности как отца семейства или супруга. Но если специалисты не могут до конца разобраться в сложной психологии мужчины, то что говорить о его жене? Однако она обладает главным преимуществом по сравнению с учеными – близкий человек любит ее и готов довериться во всем. Поэтому только жена, окружив мужа любовью и заботой, сможет помочь.

У влюбленных в процессе общения образуется свой, особый язык. Это могут быть слова, жесты, какие-то выражения, благодаря которым они мгновенно определяют настроение, эмоции, желания. Постарайтесь вспомнить, благодаря чему вы понимали друг друга даже без слов. Невербальные сигналы, по мнению специалистов, в 85 % случаев способны подсказать причину возникновения проблемы и определить возможные пути ее решения.

Даже самые близкие подруги вряд ли скажут что-то дельное, поэтому не паникуйте раньше времени и не бегите к ним за советом, а постарайтесь самостоятельно разобраться в сложившейся ситуации. Возможно, ваше своевременное участие, эмоциональная поддержка смогут быстрее растормошить супруга, чем нудное выяснение отношений, проявление обиды, недовольства. Постоянные упреки лишь усилят стрессовую ситуацию и заставят мужа на самом деле изменить свое мнение о вас.

Известная с детских лет поговорка «Терпение и труд все перетрут» работает и в семейных отношениях. Если два человека согласны приложить усилия для их сохранения, то компромисс будет найден.

Основные причины, почему муж охладел к жене

Сколько существует семейных пар, столько может быть причин, из-за которых взаимоотношения между мужем и женой теряют остроту и привлекательность, становятся серыми, будничными. Каждая ситуация индивидуальна и не может стать объектом статистики. Правда, опыт предыдущих поколений подсказывает, что все-таки существуют основные «факторы риска», из-за которых мужчина теряет былые чувства к супруге.

• Бытовые проблемы.

Фраза «Семейная лодка разбилась о быт» знакома многим. Это наиболее распространенная причина регулярных споров между мужем и женой. Обустройство совместного быта стирает из памяти романтические встречи, тайные свидания на заре возникновения отношений. Выясняется, что для красивой прически весь день надо ходить в бигудях, а цвет лица обеспечивает маска из глины, выглядящая совсем непрезентабельно. Эти нюансы со временем начинают вызывать раздражение женатого мужчины, и он все чаще обращает внимание на привлекательных молодых особ, в сравнении с которыми жена явно проигрывает.

Романтические свидания, совместные походы в театр, кино каждый раз открывали перед будущим супругом новую грань вашей личности, подчас совершенно непредсказуемую, что и привлекало. Теперь же он знает, что ничего необычного можно не ждать, жена под боком, пропадает новизна ощущений, а вместе с ней уходит и романтика. Выходит, что именно вы создали эту ситуацию, перестав вносить разнообразие в ваши отношения.

• Отсутствие интереса.

Для многих женщин переход в статус жены означает полный отказ от прошлой жизни. Отдавая всю себя построению семейного гнездышка, вы бросаете свои увлечения, не общаетесь с подругами, не гуляете. Зацикленная на одной теме женщина перестает интересовать мужчину, ему становится скучно, отношения постепенно разрушаются.

• Домашний внешний вид.

Первое, на что обращает внимание мужчина – это привлекательная внешность. Он влюбился в будущую жену, потому что перед глазами была обаятельная красавица в облегающей юбке или модных джинсах, всегда с ярким макияжем и на высоких каблуках. Думая, что больше завлекать никого не надо, жена отходит от этого образа, предпочитая комфорт и удобство, и считает, что супруг этого не заметит. Однако ответ на вопрос, почему муж охладевает к жене, кроется именно в поведении женщины.

Как поднять самооценку?

 

Давай пример на мужчинах. Как мужчина может поднять свою самооценку? Например, если мужчин растет в карьере и бизнесе, то его самооценка тоже растет. Он становится более мужественным, более уверенным в себе. Почему? Потому что он понимает, что чем он успешнее, тем он в принципе более ценный для многих людей. И его состояние от этого меняется.

Многие девушки тоже к этому прибегают, стоя карьеру или бизнес. Но важно понимать, да, самооценка от карьеры или бизнеса может тоже вырасти выше, но это не самооценка женщины, это самооценка человека. И часто женщина может быть уверена в работе, в бизнесе, но часто в жизни происходит белиберда. И часто бывает такой диссонанс, что в карьере и бизнесе успешна, а в отношениях нет. У женщин по-другому. Самооценка женщины сильно зависит от качества отношений с мужчинами.

Так устроен мир. Это не значит, что ты должна перед кем-то стелиться или стараться. Нет. Это значит, что ты в первую очередь должна для себя наладить отношения с собой. Это самые главные отношения, которые ты наладить должна. И когда ты их наладишь, наладятся отношения и с мужчинами. А пока не налажены отношения с собой, тебе хочется манипулировать, тебе хочется изображать из себя того, кем ты не являешься и ты притягиваешь к себе таких же мужчин, которые изображают из себя того, кем они не являются. И вы друг с другом занимаетесь жестким сексом в мозг. Если тебя это устраивает, то продолжай в том же духе, если тебя это не устраивает, задавай себе чаще вопрос: а какой мой план, чего я хочу на самом деле и что я для этого делаю или не делаю. Точно ли я двигаюсь к своей цели и желаниям или я топчусь на месте.

 

Случаи, когда причина похолодевших отношений в женщине

Отстраненность мужа после нескольких лет брака может быть обусловлена целым рядом причин: неприятности на работе, любовница, появление малыша. Однако многие женщины в такой ситуации в первую очередь начинают винить себя. И подобное мнение не лишено основания.
Наиболее вероятно, что во всем виновата привычка. Не думайте, что холодность супруга связана с чем-то извне, скорее всего он таким способом реагирует на ваше присутствие. Прежде чем устраивать скандал на почве недостатка внимания, попробуйте проанализировать собственное поведение:

• Что я чувствую чаще всего при виде мужа?
• Способна ли я молча выслушать его, не вставляя свои комментарии? Могу ли быть для него настоящим другом?
• Что я делаю, чтобы вызвать у мужа приятные ощущения от общения со мной?

Далеко не всех женщин радует постоянная стирка, готовка, уборка. Они это делают по необходимости, а злость, возникающую от хронической усталости, стараются выместить на близком человеке. Мужчине сложно понять, что от него требуют и в чем обвиняют, поэтому он уходит в себя, ограничивая общение с женой.

Классическая «жена-наседка» вся в заботе о детях и доме постепенно замещает собой образ роковой красавицы, который когда-то волновал и привлекал супруга.

Выполнение обязанностей жены и матери (рождение и воспитание детей, забота о семье, создание и поддержание домашнего уюта) порой вытесняет из сознания замужней женщины любовь к самой себе, мешает воспринимать себя не как хранительницу очага, а как волнующий и желанный объект любви для супруга. Нет ничего странного в том, что мужчина охладел к своей избраннице. Ведь он перестал видеть в ней соблазнительную красавицу, которая когда-то так старалась быть для него самой обаятельной и привлекательной.

Что делать? Ответ на поверхности – продолжать оставаться женщиной, несмотря на то, что появился статус жены и матери. Посещать салоны красоты, следить за собой, развивать свои таланты и способности. Сохранить в себе, насколько возможно, ту изюминку и загадку, которая когда-то так привлекала вашего мужа, а немытую посуду и рваные носки попробуйте отложить на потом. Мир без вашего присутствия не рухнет, а вот внимание любимого человека потерять легко.

Однако многие женщины с таким ответом не согласятся и будут правы. Необходимо небольшое разъяснение. Из-за того, что муж охладел к жене по вышеуказанной причине, не следует возводить его на пьедестал. Сложившаяся ситуация объясняется лишь тем, что супруг полностью сложил на плечи жены все домашние обязанности и заботы, даже не собираясь ей помогать. В данном случае будет очень полезно поговорить по душам, провести своеобразный «разбор полетов». Спокойный разговор с анализом всех фактов и возможных обид до конца прояснит ситуацию. Уважение друг к другу и желание сохранить семью всегда поможет найти приемлемый выход.

В браке должны присутствовать любовь, удовольствие и компромисс. Если нравится готовить, почаще балуйте близких кулинарными шедеврами. Если по душе глажка, вспомните, как это происходило в детстве, когда мама впервые доверила вам тяжелый утюг, и улыбнитесь теплым воспоминаниям. Рутина в семейной жизни присутствует, от нее никуда не деться, но попробуйте посмотреть на обыденные дела с долей юмора, получите хоть каплю удовольствия от выполнения ежедневных обязанностей, тогда и злиться вам уже не захочется. Довольная улыбка на лице любимой жены доставит огромную радость ее мужу. Для мужчины очень важно понимать, что вы с ним счастливы.

Не стоит зацикливаться на домашних делах. Надо обязательно иметь отдушину в виде какого-то увлечения или хобби. Понурая недовольная жена доставит только огорчение своему супругу и лишит его ощущения счастливой семейной жизни. Если вы чувствуете, что муж охладел и не проявляет никакого интереса, оглянитесь сначала на себя и на собственное времяпровождение. Салон красоты, пробежка по магазинам, фитнес – выделяйте для этого свободную минутку. Если не хватает денег, организуйте спа-салон в домашних условиях. Увидев ваше радостное и довольное выражение лица, он не сможет остаться безучастным к такой обворожительной красотке.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Признаки, что муж охладел к жене

Лучший способ вылечить болезнь – понять причины ее появления. Так же и в семейных отношениях. Хотите исправить ситуацию? Берите ее под контроль и разбирайтесь в причинах ее появления. Лучше всего незаметно понаблюдать за своим супругом, оставив ненадолго в стороне домашние дела, и проанализировать, изменилось ли что-нибудь за то время, пока вы занимались обустройством быта.

• Отсутствие сексуальных отношений между супругами.

Встречи в постели только по праздникам или выходным говорят о многом. Для мужчины отказ от секса с любимой женщиной под предлогом усталости или занятости на работе просто невозможен. Но если такое происходит все чаще, пора бить тревогу.

• Супруг не звонит вам, не шлет смс с работы, не интересуется вашими делами.

Когда мужчина любит свою жену, то он постоянно думает о ней, переживает, стремится чаще слышать родной голос. Но если ваш телефон молчит, а смс-сообщения содержат только фразы: «Что купить в магазине?» или «Не жди меня, я задерживаюсь, много работы», то это означает, что вы перестали быть центром Вселенной для своего мужа.

• Супруг выбирает отдых с друзьями вместо времяпровождения с вами.

Если вы заметили, что муж охладел, избегает общих праздников, совместных прогулок, не приглашает вас в компанию своих друзей, проводит вечера не с вами и поздно возвращается, то самое время задуматься о причинах такого поведения. Видимо, отношения приходят в упадок, а отдых вместе больше не радует супруга, поскольку он явно предпочитает общение с другими людьми вашему присутствию.

• Отсутствие ревности.

Выражение «ревнует – значит, любит» вполне обоснованно, если, конечно, соблюдать меру в чувствах. А вот если ваше кокетство с другими мужчинами абсолютно не беспокоит мужа, он никак не реагирует на то, что вы флиртуете в его присутствии, то ревности здесь нет вовсе. Его спокойствие говорит только об одном – муж охладел к вам, его не волнует ни ваше поведение, ни то, чем вы занимаетесь и с кем проводите время.

• Забытые нежности.

Как понять, что муж охладел к жене? Первым признаком проявления холодности может стать регулярная «забывчивость» возлюбленного в отношении нежных и трогательных ритуалов перед сном – поцеловать жену в ушко, обнять, приласкать.

Хорошо, если прозвучит нейтральное «спокойной ночи». Худшим вариантом станет молчаливая поза лицом к стене и быстрое погружение в сон. Вы можете каждый раз успокаивать себя тем, что муж устал, сказывается возраст, проблемы на работе, но в глубине души понимаете, что причина совсем не в этом…

Если вы привыкли обсуждать с мужем то, что происходит у вас на работе, или он рассказывал вам о своем карьерном росте, но в последнее время стал часто уходить от разговора, то это повод забить тревогу. Любое заметное отклонение от привычного поведения должно вас насторожить.

• Безучастность.

Такой красноречивый и щедрый на комплименты муж вдруг резко замолкает, особенно когда вам так необходимо его участие и поддержка, например, в период ожидания ребенка. Ему стало безразлично, какая у вас прическа или насколько сексуально выглядит платье, приобретенное специально для него. Либо он готов одобрить любую вашу покупку, лишь бы его не заставили снова идти в магазин.

• Недовольство и критика.

Муж все чаще критикует работу по дому, неважно, чем вы занимались: стиркой, уборкой, готовкой или воспитанием детей. На этой почве постоянно возникают жаркие споры и разногласия.
Что же делать, чтобы избежать ежедневных скандалов и унижений, если муж охладел к вам? Если супруг вам по-прежнему дорог, принимайте срочные меры по решению проблемы и сохранению семейных отношений.

Что делать, если муж охладел

• Муж охладел ко мне сразу после свадьбы (в первые полгода-год).

Здесь все понятно. У мужчины изменился социальный статус. Если для женщины замужество – возможность расслабиться, получив надежную защиту, то для мужчины вступление в брак несет увеличение ответственности. Теперь он должен принимать решения и отвечать за последствия, причем за вас обоих. Не каждому такая задача окажется по плечу, поэтому воспоминания о беззаботной холостяцкой жизни способны нагнать глубокую тоску. Дайте ему время привыкнуть, покажите, что и в семейной жизни есть свои прелести.

• Муж охладел ко мне после рождения ребенка.

Далеко не каждый мужчина расплывается в улыбке, услышав слова «Вы стали папой!». Отцовство у мужчин вызывает не меньший страх, чем женитьба. Возросшая ответственность при появлении малыша на свет – не повод, чтобы скакать от радости.

Чтобы не омрачать один из самых счастливых моментов в своей жизни и обезопасить себя от того, что в период беременности муж охладеет к вам, подготовьтесь заранее к появлению возможной проблемы. Поговорите с ним по душам, выясните, что он чувствует, чего боится или предполагает. Это поможет вам понять, почему так происходит, и оградит от совершения многих ошибок.

Основная причина, по которой муж охладел к жене во время беременности – отсутствие сексуальных отношений. Бытующее заблуждение, что секс с беременной женой опасен для ребенка, пугает и останавливает многих мужчин. Поговорите с вашим любимым, объясните ему, что секс не причинит никому вреда, а будет даже полезен для укрепления любовной связи. Это вполне нормальное явление, отказываться от которого не стоит, только если нет медицинских противопоказаний.

Если самостоятельно убедить мужа в безопасности сексуальных отношений не получилось, отправляйтесь на ближайшую консультацию к гинекологу вместе с ним. Врач обоснованно разъяснит, в силу каких причин секс не может причинить вреда будущему малышу, ответит на все вопросы и опровергнет устоявшееся мнение об отказе от секса во время беременности.

Холодность мужа может появиться и после родов, но в большинстве случаев в этом виновата сама женщина. Она погружается в материнство полностью, забыв о роли жены, не обращая внимания на живущего рядом человека, на что мужчина отвечает той же монетой. Не переставайте любить, холить и лелеять мужа после появления ребенка, ведь это именно он подарил вам счастье материнства. А чтобы молодой папаша не охладел после появления наследника, будьте всегда на высоте, старайтесь хорошо выглядеть и не забывайте, что в первую очередь вы – женщина, а потом уже жена и мать.

На протяжении всей беременности не переставайте убеждать мужа, что с рождением малыша ваша семья станет еще крепче. Каждый раз благодарите своего любимого за внимание и заботу о себе во время вынашивания ребенка (даже если помощь была минимальной). Только вы можете приучить мужа к правильному уходу за новорожденным, показать, как держать головку, объяснить, почему так важно разговаривать с младенцем. Проводя время у детской кроватки вместе, вы обретете настоящее счастье в личной и семейной жизни.

Видео: После рождения ребенка мужчина охладел

• Муж охладел ко мне после долгих лет брака.

У вас за плечами не один год счастливой совместной жизни и вам наверняка есть что сказать друг другу. Постарайтесь вызвать мужа на откровенный разговор, ведь он был всегда рядом в трудные минуты. И если сейчас вы заметили, что любимый мужчина начинает отдаляться от вас, лучше всего спросить о причинах у него самого. Если в ответ прозвучит «все нормально», не умоляйте его сказать правду. Отступите, понаблюдайте какое-то время, а потом снова попытайтесь задать тот же вопрос, но другими словами.

Хорошо знакомая ситуация, когда муж охладел к жене и нашел любовницу, не должна застать вас врасплох. Держите себя в руках, не опускайтесь до оскорблений и скандалов. Возможно, судьба испытывает ваш союз на прочность. А может быть, хочет исправить свою ошибку и дать вам возможность встретить другого, достойного мужчину.

Как можно изменить себя, если муж охладел

Проблема определена, причины выяснены. Но прежде чем начать борьбу за возвращение любви, стоит хорошо подумать, а надо ли вообще что-то предпринимать. Зачем тратить силы и средства на восстановление отношений с человеком, которому вы уже неинтересны, который испугался трудностей и перестал любить свою жену. Если же вы уверены, что в охлаждении отношений виноваты сами, то воспользуйтесь советами, которые помогут вернуть утраченную любовь близкого человека:

• Преображение.

Вспомните, чем вы когда-то вскружили голову своему избраннику. Отправляйтесь в салон красоты, измените прическу, приведите в порядок руки, обновите гардероб стильными вещами, верните себе образ сексапильной красавицы, чтобы мужчины долго смотрели вам вслед. Муж обязательно заметит перемены в облике жены, увидит неприкрытый интерес к вам лиц противоположного пола и поймет, что рискует вас потерять. Чтобы вернуть любовь супруга, сначала полюбите себя сами, не бойтесь тратить на это время и деньги.

• Личное пространство.

Вернитесь к своим увлечениям. Запишитесь на йогу, в фитнес-клуб, организуйте встречу с друзьями. Старайтесь возвращаться домой позже обычного, чтобы заставить любимого понервничать, поревновать. Это добавит остроты вашим отношениям и заставит мужа проявить к жене неподдельный интерес.

Ни один мужчина не сможет устоять перед роковой красавицей, страстной и безудержной в сексуальных фантазиях. Купите кружевное белье, забудьте о больной голове и напомните любимому, какой вы были раньше, до начала супружеской жизни. Не бойтесь дать волю эмоциям, экспериментируйте в постели, удивляйте мужа своей раскрепощенностью и свободой. Оказаться рядом с такой женщиной – мечта любого мужчины.
Под лежачий камень вода не течет. Чтобы что-то изменилось, надо приложить усилия, а не сидеть, сложа руки. Если вы уверены, что вам нужны эти отношения, забота и внимание мужа – работайте над собой, проговаривайте с ним свои сомнения, анализируйте проблемы. Охладевший супруг – это не трагедия, вы можете изменить ситуацию сами или с его помощью. Будьте откровенны, не молчите о наболевшем, наслаждайтесь общением друг с другом. И счастье вернется в ваш дом.

Чего не стоит делать, если муж охладел

Для начала абстрагируйтесь от возникшей проблемы, посмотрите на нее со стороны. Статистика – наука точная, существуют вполне конкретные данные о том, как поступает жена, почувствовав, что муж охладел в постели и стал невнимательным. В 19 % случаев она промолчит, надеясь, что все пройдет само собой, в 45 % закатит скандал, а в оставшихся 36 % обсуждит проблему с подружками. В первых двух вариантах женщина усугубит положение собственным поведением, а вот «консилиум» с подругами вынесет проблему на всеобщее обозрение.

Можно сказать наверняка, что советы посторонних людей не смогут ничем помочь. Отношения супругов – это только их личное дело, и решать проблему им надо самостоятельно. Каждая из подруг лишь вздохнет с облегчением, что подобная ситуация сложилась не в ее семье.

Понятно, что женщине хочется выговориться, выплеснуть негативные эмоции по поводу того, что муж к ней охладел, но сделать это следует как раз с собственным супругом, поскольку он является участником событий и непосредственной причиной сложившейся ситуации. Подруги же могут только посочувствовать. Если со стороны каждого из супругов есть доверие и желание сохранить семью, то они всегда смогут найти верное решение и изменить положение к лучшему.

Если все-таки муж охладел к жене и нашел любовницу, отпустите его, не уверяйте себя тем, что любовь можно вернуть, насильно удерживая близкого человека. Если он поймет, что ошибся и любит только вас, то обязательно вернется.

Жизнь продолжается, несмотря ни на что. Каждый человек достоин своего счастья. Почувствуйте свободу и наслаждайтесь.
Позитивный настрой скажется и на внешнем виде, вскоре вы начнете ловить на себе восхищенные взгляды поклонников. Возможно, одним из них окажется и бывший муж, который поймет, что он потерял. Развивать ли ситуацию дальше, зависит только от вас.

Если вам понятно, что продолжения отношений с раскаявшимся супругом быть не может, постарайтесь честно об этом рассказать и навсегда исчезнуть из его жизни. На прощание пожелайте ему счастья, напомните, что хорошего было между вами когда-то, но не будьте жестокой и высокомерной. В вашем разводе виноват не только он один.

Советы психолога, когда муж охладел к жене

Только психолог, как специалист, сможет обсудить с вами сложившуюся ситуацию, ответить на вопросы и объяснить, почему муж охладел к жене. Не всегда есть возможность записаться на личный прием, да и стоит подобное общение не очень дешево. В таких случаях стараются найти профессионалов, практикующих бесплатные онлайн-консультации. Психологи уверены, что если мужчина потерял к жене интерес, следует:

• Разбудить в нем охотничьи инстинкты. Для этого займитесь своей внешностью, приобретите платье с сексуальным декольте, чтобы муж увидел вас совсем с другой стороны и побоялся упустить такую красотку.
• Смените обыденную обстановку. Это может быть романтическое путешествие, ужин при свечах в том самом ресторане, куда он пригласил вас когда-то впервые. Любителям экстрима понравится туристический поход с ночевкой в палатках и песнями у костра.
• Постарайтесь проникнуться его интересами. Фанату футбола польстит ваше присутствие во время просмотра матча. Еще лучше взять билеты и отправиться вместе на игру любимой команды. Поверьте, такая забота не останется незамеченной, муж оценит ее по достоинству, а ваши отношения получат небольшую встряску

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Муж-алкоголик: советы психолога женам зависимых.

13 Июля 2020

Алкоголизм — главная проблема современного общества. Нередко женщины не знают, как помочь супругу, испытывают жалость, гнев и другие неприятные чувства к себе и близкому человеку. Что же делать, если ваш муж страдает от алкогольной зависимости?

Помочь или уйти?

Чтобы решить, что делать дальше, женщина должна ответить на вопрос — какие цели и причины связывают её жизнь с мужем-алкоголиком.

Если это любовь, то необходимо как можно скорее начать лечение, пока алкоголизм не погубил личность супруга. Терапия может занять много времени, потребует участия психологов и наркологов. Но при постоянной поддержке жены эффективность лечения максимальна.

Если совместная жизнь становится невыносимой, лучшее решение — развод. Затягивать в этой ситуации бессмысленно, это принесет только дополнительные конфликты и ссоры в семью.

Если принято решение о лечении, профессиональная помощь должна оказываться также самой женщине и всем членам семьи. Моральные травмы мешают нормально относиться к мужу и отцу, вызывают неуверенность в результате лечения, поэтому без помощи специалистов здесь не обойтись.

Что делать, если муж регулярно употребляет алкоголь?

Универсального совета, что делать в такой ситуации нет. Однако рекомендации психологов помогут достойно встретить проблему и постараться найти выход:

• Четко определить дальнейшие действия и морально быть готовой воплотить их в жизнь.

  Боясь развода, женщина нередко проявляет покорность и позволяет мужу злоупотреблять алкоголем. В результате жизнь осложняется постоянными ссорами, зависимость и желание выпить становятся сильнее. Если супруг поймет, что его половинка независима и уважает свое решение, он постепенно заменит свое пристрастие альтернативными занятиями (спорт, работа и т.д.).

• Не ставить проблему алкоголизма во главу угла. Обязательно нужно уделять внимание себе, своей внешности. Муж сможет заметить изменения, вновь почувствовать влюбленность и вернуться к нормальной жизни.

• Не следует ограничивать интимную жизнь. Чувство неудовлетворенности — одна из основных причин, по которым мужчины начинают злоупотреблять алкоголем.

• Женщина должна поддерживать супруга, больше времени проводить вместе, избавлять мужа от скуки и однообразия — словом, всего того, что провоцирует его в очередной раз взять в руки рюмку. Интересная полноценная жизнь способна полностью искоренить вредную привычку, вернуть мужчину к нормальному времяпровождению. Нелишним будет запланировать крупную покупку, которая впоследствии потребует мужского участия (дача, автомобиль и др.).

Дело в том, что алкоголик получает удовольствие от чувства опьянения, расслабляется, чувствует себя уверенным и полным сил. Но вся эта эйфория временная иллюзия, и всплеск эмоций заканчивается, как только проходит действие этанола. Постепенно трезвая жизнь становится неинтересной, превращается в рутину, и каждый стресс залечивается спиртными напитками. Второе название алкоголизма — болезнь безответственности, ведь человек прекращает заботиться о себе и своих близких.

Какие категории алкоголиков бывают?

В зависимости от поведения в состоянии опьянения выделяют несколько типов больных алкоголизмом:

• «Буйные» (их еще называют тревожные). После возлияний они могут проявлять агрессию, грубо обращаться и даже избивать посторонних и близких, вымещать зло на детях.

  Они стремятся подавить членов семьи, жены в таких парах чаще всего находятся в позиции жертвы, испытывают страх и избегают общения.

• «Эмоциональные». Их зависимость проявляется лишь среди единомышленников. Они активно демонстрируют нежность и трепетные чувства по отношению к семье, за счет чего считаются идеалом мужа и отца.

• «Жалкие». Они выпивают в одиночестве, наутро не помнят происходящего накануне. Их постоянно преследуют неудачи, которые приводят к чувству жалости к себе, а также со стороны окружающих. Жена в таком браке испытывает отвращение, скандалит, но в то же время стремится сама удалить конфликт.

Жёны зависимых часто мирятся с болезнью супруга. Так проявляется зависимость от мужа, возможность получить выгоду для себя, стремления почувствовать себя особенной и незаменимой. Некоторые опасаются остаться в одиночестве, нуждаются в выяснении отношений и последующих примирениях.

Что женщина не должна делать ни в коем случае?

Нередко жёны алкоголиков вынуждены выслушивать массу советов что делать, а от чего лучше воздержаться. Однако чаще всего они далеки от истины. Психологи составили список действий, которые нельзя совершать, если есть желание сохранить брак:

• Упрекать супруга,

• Устраивать скандалы и истерики,

• Игнорировать проблемы супруга, его мнение по важным вопросам,

• Чрезмерно опекать и соглашаться абсолютно со всем,

• Прекращать ухаживать за собой и уделять себе внимание.

Алкоголики не нуждаются в жалости. Это лишь усиливает моральное давление и побуждает снова их снова выпивать. Также запрещено открыто обвинять знакомых и друзей супруга в поддержании употребления спиртного, такие слова провоцируют лишь злость.

Какие способы помощи существуют?

Проблема алкоголизма давно изучается психологами, которые рекомендуют женщинам придерживаться нескольких несложных правил. Соблюдение этих рекомендаций поможет наименее травматично пережить непростой период.

• Нужно попробовать понять пьющего супруга. Довольно часто алкоголизм обусловлен генетикой человека, трагедией в семье, постоянным напряжением на рабочем месте, увольнением и другими факторами. Супруге следует поддерживать мужа в любой ситуации, беседовать о случившемся, стараться привлечь его к иному времяпровождению в целях отвлечения от проблем.

• Запрет на самобичевание. Женщина не должна обвинять в случившемся себя. Чаще всего жена не имеет отношения к формированию у супруга алкоголизма. Стоит помнить, что с помощью алкоголя нерешительный мужчина раскрепощается во время общения с коллегами и друзьями, трусливые заглушают свои страхи, неуверенные или обделенные вниманием запивают свою неудачу.

  В этом случае оптимальным решением станет посещение психолога.

• Необходимость анализировать ситуацию. Женщина должна определиться, насколько она готова помогать близкому человеку. Естественно, если речь идет о побоях, агрессии в отношении детей или неадекватном поведении, лучшим вариантом является развод. Если алкоголик ведет себя спокойно, и есть такая возможность, стоит показать спутника жизни наркологу. Зачастую во время диагностики организма обнаруживаются серьезные проблемы со здоровьем, которые протекают бессимптомно. А это значит, что у человека появляется шанс сохранить жизнь и здоровье.

Очень важно помнить, что принятое решение о разводе категорически нельзя менять. Зависимые люди склонны к пустым обещаниям и манипулированию, но сдерживать данное ранее слово удается лишь единицам. Не стоит сожалеть о принятом решении, нужно действовать твердо и уверенно. В этом поможет морально-психологическая подготовка.

5 уроков верности | Что делать, чтобы муж не изменял? — Психология эффективной жизни

«А что, если муж изменит мне?» — это распространенное женское опасение. Оно возникает практически у каждой. Независимо от того, надели вы обручальное кольцо на палец вчера или несколько лет назад, однажды приходит понимание — измена может произойти с кем угодно.

Вот несколько женских подходов к проблеме измены:

1. «Если мужчина изменил, значит, это моя ошибка. В браке со мной ему чего-то не хватило».
2. «Все мужики изменяют, это нужно их природе. Ничего не поделаешь».
3. «Это она, любовница, его совратила! Она на него охотилась, ей не стыдно семью разбить».
4. «Я самая лучшая для моего мужа. Мне никогда не изменит».

Какая позиция ближе вам?

Независимо от этого уберечь себя от этой беды можно. Думаете, сейчас я расскажу вам, как найти пароль от его телефона? Или какими феромонами намазаться с ног до головы? Нет, это не мой подход.

Хотя в идее с феромонами что-то есть… Но сначала обсудим более проработанные способы.

Урок 1. Любите с удовольствием

Женская мудрость гласит: «Мужчина не уходит оттуда, где ему достаточно секса». Жизнь же говорит: «Уходят и оттуда».

Один клиент рассказывал мне о поведении своей жены. Жена эта, видимо, руководствовалась той самой мудростью. Поэтому никогда не отказывала мужу в близости. В какой-то момент мужчина понял, что она (далее цитата) «тупо терпит!». Это открытие не подогрело его интерес к жене, а сильно охладило.

Но факт есть факт — если муж и жена в своей спальне только спят, то муж начинает хотеть в чужую спальню. Поэтому первый урок женам — получайте удовольствие от секса с мужем.

Как этого добиться? Надо решить массу своих проблем. Усталость, стресс, раздражение и т.п. Да, это сложно. Иначе не было бы столько обманутых жен.

В большинстве семей либидо мужа выше, чем либидо жены. Мужчина выступает инициатором близости. Главной задачей становится удовольствие мужа: «Чтоб налево не хотел». Но мужчины не так эгоистичны, как нам, женщинам, иногда кажется. Чем больше вы хотите мужа, тем больше он хочет только вас.

Урок 2. Демонстрируйте доверие

Лично я совершенно согласна с мнением, что, если мужчина хочет изменить, он изменит. Даже если заставить его отчитываться о каждом шаге.

Любой мужчина подтвердит, что постоянные проверки унижают. Вы хотите, чтобы рядом был мужчина или подкаблучник? Если вам нужен первый вариант, откажитесь от тайного (и явного) контроля. Лучше напрямую озвучьте свои опасения.

Но иногда женщины заигрываются в доверие. Отправлять мужа надолго в жаркую страну одного после бурной ссоры — это неблагоразумно. Здравый смысл не должен идти вразрез с доверием.

Тогда как демонстрировать мужу свое доверие?

Ответ — без отрыва от повседневности. В разговорах, обсуждая ситуации. В доверительных беседах.

Прошу вас, только не говорите: «Ты ж у меня никуда не денешься!» От такой фразы хочется бежать, роняя тапки. Если уж говорить, то: «Я рада, что мы одинаково относимся к теме измены и что верность для нас обоих — превыше всего. Лучше решать проблемы в семье, чем искать, куда спрятаться». Звучит немного пафосно, но обыграйте эти слова сами, впишите в контекст разговора с мужем.

Да, если измена уже случилась, открытый доступ к переписке помогает восстановить доверие. Но не стоит проявлять недоверие к мужу, держа его «под колпаком».

Урок 3. Оставайтесь верны себе

К сожалению, изменяют даже там, где любят и где не проверяют телефон.

Милые дамы, иногда мужьям с нами скучно. Но разве нам с ними всегда весело? Более того, нам с нами всегда ли комфортно? Можете ли вы сказать, что довольны собой, своей жизнью, работой, саморазвитием?

Вы стараетесь создать домашний очаг, воспитать детей. Уверены ли вы, что не растворились в повседневности? Что вы все еще интересный человек?

Не надо впадать в крайности. Быть хорошей хозяйкой и мамой — не значит забыть о себе. Уделять внимание своему развитию очень важно. Ставить цели, достигать их, расти как личность, искать счастье внутри себя.

Тогда муж время от времени будет ощущать себя рыцарем, сражающимся за сердце и руку дамы. Ну и что, что дама все время одна и та же?

Урок 4. Трудотерапия — для мужа

Когда я писала предыдущий абзац, я вспоминала тех из клиенток, кто «и умница, и красавица». И все равно мужья им изменяют. Какой рецепт я бы добавила для них? Не взваливать все на себя.

«Я кручусь, кручусь! Все сама! Ах, какая я молодец! Если бы не я, все бы пропали», — думают некоторые жены. Ошибаются. Если жена все время крутится, то что ж делать мужу?

Во-первых, жена у него все время уставшая, замученная. Ей ничего не надо (см. урок 1).

Во-вторых, жена все держит в своих руках, мужчина — как пятая нога у собаки. Зачем он? Просто деньги в семью нести — скучно.

В-третьих, жена справляется даже там, где по умолчанию должен быть мужчина. Значит, она «круче» мужа? Унизительно.

Вам нужна помощь мужа. В решении стратегических вопросов. В воспитании детей. В быту. Да, я понимаю, два месяца ждать, пока он разберется с краном в ванной, — это ужас-ужас. Но так надо! Это его, мужа, задача.

Только помните, что «пилить» — не вариант. Напоминать — но не «пилить». Тот самый случай, когда важно, КАК сказано. Опять же этому можно научиться.

Урок 5. Поговорите с ним

Одна клиентка мне рассказывала:

«Какое-то время назад мы с мужем выясняли-выясняли отношения. Я не могла взять в толк, чего он от меня хочет. То ли он плохо объяснял, то ли я была зациклена на себе. Но потом все стало спокойно. Он перестал придираться. Я успокоилась. Подумала — наконец-то все хорошо. И вдруг узнала об измене! Уже позже я поняла, что в тот момент не было «хорошо». Муж просто отстал от меня. Перестал пытаться до меня достучаться».

Беседуйте! Даже если ваш муж — молчун, все равно есть способы найти с ним контакт. Вам интересно с мужем? О чем вам хочется с ним поговорить? О чем ему нравится рассказывать? Так или иначе в беседе вы лучше понимаете человека. Что его тревожит? Что его радует? Даже если беседа совсем на отвлеченную тему, вы почувствуете единение с вашим избранником.

Уж тем более не стоит замалчивать страхи. Рано или поздно они перейдут в опасения, подозрения. Пока у вас с мужем есть взаимопонимание, обсуждайте собственные тревоги, заручитесь его поддержкой.

Работа над ошибками

Измена — это не болезнь. Это симптом болезни.

Семейные психологи рассматривают семью как систему. Муж и жена — это система из двух звеньев. Когда в системе возникает какая-то проблема, система пытается прийти к балансу. Очень часто для этого нужно дополнительное звено. Друг, психолог, свекровь или любовница. Эти дополнительные герои могут переместить напряжение из системы на себя.

Если вы чувствуете, что муж может вам изменить, не надо впадать в панику. Надо попробовать понять, где в системе был сбой. Почему понадобилась такая «балансировка». Тогда есть шанс вылечить «заболевшую» семью.

Но, конечно, лучше просто не болеть. Надеюсь, выполняя мои пять уроков, вы проведете хорошую «профилактическую работу».

От редакции

Любая измена — это предательство. Пережить его тяжело, но это не значит, что вы обязаны нести этот психологический груз на себе всю жизнь. Как справиться с такой ситуацией, объясняет коуч Ирина Фьелльнер Патлах: https://psy.systems/post/kak-perezhit-predatelstvo-s-polzoj-dlya-sebya.

Он изменил и ушел. Почему? Как так произошло? Как отпустить человека, который захотел уйти из вашей жизни по-английски? Рассказывает клинический психолог Елена Черкасова: https://psy.systems/post/prinyat-razryv-i-otpustit.

Увы, порой измены можно избежать, лишь не связывая себя отношениями с определенным типом мужчин. Профессиональный консультант по отношениям Ираида Арсени дает список из 10 типов таких мужчин: https://psy. systems/post/desyat-tipov-muzhchin-s-kotorymi-opasno-stroit-otnosheniya.

«Вы просто ему не нравитесь» — это горькая правда, которую порой так сложно проглотить. Именно так назвали свою книгу Грег Берендт и Лиз Туччилло, в которой в легкой и доступной форме они объясняют женщинам так называемую «мужскую логику»: https://psy.systems/post/greg-berendt-liz-tuccillo-vy-prosto-emu-ne-nravites.

Что делать жене, если муж пьет. Созависимость в семье.

Алкоголизм – самая значимая и тяжелая проблема современного общества. Основными потребителями алкоголя являются мужчины. С пьяным человеком, давайте признаемся честно, как минимум, неприятно общаться и находиться рядом. Но не у всех есть возможность держать дистанцию. Вот, например, жена пьющего человека, что ей делать, как себя вести с ним, как заставить мужа не пить – эти вопросы мы сегодня заденем в нашей статье.

Больному нужно помочь вылечиться от алкоголизма. Давайте рассмотрим несколько полезных советов о том, как лучше вести себя с мужем-алкоголиком и как прийти к эффективному лечению алкоголизма:

— Беседы. Помогите мужу осознать серьезность проблемы и начать лечение. Момент и время разговора должны быть подходящими — лучше говорить об этом в спокойной обстановке, когда никто никуда не спешит, когда он трезвый. Не начинайте разговор сразу о необходимости лечения алкоголизма, придите к этому вместе и постепенно. Нельзя упрекать человека в пьянстве и насильно заставлять его посетить нарколога. В лучшем случае, он должен прийти к такому выводу сам.

— Окружение. Больному сложно отказаться от алкоголя самостоятельно, если многие его друзья и коллеги из того же круга. Попробуйте повлиять на окружение своего мужа. Не организовывайте совместные посиделки с его пьющими друзьями, не помогайте им деньгами, по возможности пытайтесь ограничить общение с ними. Очень часто больные перестают выпивать, когда его окружение состоит не только из непьющих людей, но еще и презирающих пьянство и спиртное.

— Хобби. Вы можете повлиять на увлечения мужа, помочь в поисках занятия любимого дела, возможно, устраивать совместные занятия физической культурой, смотреть вместе футбол, только без пива. Хобби, как правило, занимает мозг человека полезными нагрузками и не дает помечтать об алкоголе. Кроме того, успехи в любимом деле придают уверенности и значимости в его собственных глазах. Именно избыток времени, которое он не знает чем занять и является причиной повторного запоя.

— Сравнение. Сравнивайте мужа-алкоголика с теми мужчинами, которые не злоупотребляют алкоголем. Говорите ему о различиях таких людей, приводите примеры. Пытайтесь донести информацию, при этом указывая на то, что и он способен на достижения таких вершин и даже больше, но только когда не пьет.

Чтобы помочь мужу победить алкогольную зависимость, нужно вести себя настойчиво и проявлять терпение. Если прочитанное не помогает, и вы это повторяли и продолжаете выполнять на протяжении долгого времени, не спешите мириться с этим ужасом попробуйте метод лечения с помощью профессионального врача-нарколога. Он лучше знает, какие лекарственные средства необходимо применять, какое кодирование эффективно подействует на больного и самое главное, как сформировать у пациента высокую мотивацию обязательного лечения алкоголизма до «победного» конца.

Поделиться в соцсетях:

16 советов мужу и жене, чтобы брак был счастливым

Рецепт семейного счастья

Абдуллах ибн Умар (да будет доволен им Всевышний) передает, что Пророк (мир ему) сказал:

«Каждый из вас – пастух и каждый из вас ответствен за свое стадо: повелитель – пастух по отношению к людям, ведомым им, и ответствен за них, мужчина – пастух по отношению к своим близким и ответствен за них, женщина – пастух по отношению к дому своего мужа и его детям и ответственна за них, раб – пастух по отношению к имуществу своего господина и ответствен за него. Стало быть, каждый из вас – пастух и ответствен за свое стадо!»

У каждого из супругов есть своя зона ответственности в семье – от которой зависит гармоничная и счастливая супружеская жизнь. Поэтому каждому из супругов следует добросовестно исполнять свою долю общего дела для достижения этой цели. И, наоборот, каждый из супругов должен стараться не совершать необдуманных поступков, которые могут поставить под удар семейное благополучие.

 

Советы мужу:

 

1. Будьте добрым и снисходительным супругом.

Быть главой семьи – это не значит быть тираном, который держит в страхе своих домашних. Это означает, прежде всего, заботу и ответственность за всех членов семьи, снисхождение к их слабостям и терпение к их недостаткам.

2. Уважайте другого человека.

Уважение подразумевает признание права другого человека на свое мнение, на свою жизнь – куда никто, даже супруг, не вправе вторгаться. Не подозревайте свою жену и не выслеживайте ее – читая ее смс-сообщения или переписку в социальных сетях. Не высмеивайте увлечения или устремления вашей жены – поддержите ее в этом.

3. Не будьте грубыми – не оскорбляйте жену, не повышайте на нее голос. И уж тем более, не поднимайте руку на женщину.

Помните, что Пророк (мир ему) никогда не кричал на своих жен и не бил их – несмотря на то, что у него было девять жен. Тем более, вы должны суметь найти подход к одной жене, не прибегая к силе и угрозам.

4. Помните, что «женщины любят ушами».

Пускай вы каждый день доказываете своими поступками, что любите жену – трудитесь ради семьи, ремонтируете все вещи в доме, ходите за покупками – все равно, женщине хочется услышать от вас, что вы ее любите, что она единственная и неповторимая.

5. Не забывайте о романтике в браке.

Наш Пророк (мир ему) был весьма романтичным супругом – он шутил со своей женой Аишей, играл с ней, когда она была совсем молоденькой, бегал наперегонки, наделял ее ласковыми прозвищами.

6. Семья должна иметь приоритет перед друзьями и перед любыми хобби и увлечениями (футболом, рыбалкой, автомобилями).

Когда вы заболеете или окажетесь в беде, от кого вы будете ожидать помощи и поддержки? От любимой машины или от любимой жены?

7. Подмечайте позитивные изменения в облике или поведении жены – ее новое платье, которое она надела, чтобы вас порадовать, или новое блюдо, которое она научилась готовить.

Иногда жены стараются украшать себя для мужа – но мужья проявляют обидное равнодушие к их облику.

8. Следите за своей внешностью ради жены – регулярно принимайте душ, чистите зубы, держите в чистоте волосы. Даже дома нет место рваным футболкам и старым растянутым тренировочным брюкам.

Великий сподвижник Ибн Аббас (да будет доволен им Всевышний) говорил: «Мне нравится, когда моя жена украшается для меня, и поэтому я люблю украшаться для нее».

9. Не считайте зазорным для мужчины помочь жене в домашних делах. Разве вы более мужественны, чем Пророк (мир ему), а он не считал унизительным помогать своим женам.

10. Время от времени покупайте жене небольшие подарки. Пусть это будет безделушка, один цветок – какая-то мелочь. Дело не в ценности, а во внимании. Недаром в хадисе говорится, что подарки усиливают любовь: «Дарите подарки друг другу, поскольку это увеличивает любовь друг ко другу». (Муслим).

11. Не сравнивайте жену с другими женщинами.

Раз вы выбрали ее, то цените ее – ведь никто вас не заставлял жениться именно на этой женщине, умейте найти в ней достоинства: «Верующий не должен ненавидеть верующую. Ибо если ему не нравится в ней какая-то одна черта, то он будет доволен какой-то другой» (Муслим).

12. Если хотите сделать жене замечание, делайте это наедине, не при посторонних.

И делайте это в мягкой вежливой форме, без язвительных замечаний и оскорблений. Недопустимо критиковать жену при детях – у них должно быть уважение к матери.

13. Соблюдайте баланс в отношениях между родителями и женой.

Недопустимо ради любви к жене обижать родителей и прекращать общаться с ними, но нельзя и обижать жену из-за любви к родителям. Смотрите на нее собственными глазами – а не глазами своей мамы (которая может просто ревновать вас к жене).

14. Иногда мужья могут быть очень добрыми и приветливыми со всеми – с коллегами, друзьями, родителями, но не со своими женами и детьми.

Дома они считают себя вправе расслабиться и «побыть самим собой», то есть, срывать усталость и раздражение, говорить на повышенных тонах, подвергать жену обидным насмешкам и издевательствам. Ваше поведение с членами вашей семьи должно быть таким, чтобы они с нетерпением ждали вашего возвращения домой и не боялись его

15. Не обсуждайте ваши семейные дела с приятелями. И уже тем более, недопустимо обсуждать с другими подробности ваших интимных отношений:

«Самый худший среди людей перед Аллахом в Судный день – мужчина, который приближался к жене, выполняя супружеские обязанности, а потом разглашал ее секреты» (Муслим).

16. Исламская религия дала мужу право на развод – но этим правом ни в коем случае нельзя злоупотреблять.

Не грозите жене разводом по любому поводу – без очень веских причин. Помните о том, что «из всех дозволенных поступков самым ненавистным для Аллаха является развод».

 

Советы жене:

 

1. Если вы хотите быть для мужа королевой, относитесь к нему, как к королю. Проявляйте уважение к мужу, дайте ему возможность чувствовать себя главой семьи, главным в доме.

2. Проявляйте радость, когда ваш муж возвращается домой – улыбайтесь ему, старайтесь принарядиться к его приходу. И вообще, старайтесь выглядеть красиво для мужа – забудьте о старых халатах, бигуди, растоптанных тапочках.

3. Не секрет, что женщины любят поныть и пожаловаться. Постарайтесь отвыкать от этой привычки – это очень раздражает мужчин. И вообще, мало кому понравится видеть с собой рядом вечно мрачное и недовольное существо.

4. Готовьте мужу его любимые блюда. Недаром говорят, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Особенно, если у вас есть какая-то просьба к мужу, — излагайте ему ее не тогда, когда он усталый пришел с работы, а когда он поест и отдохнет.

5. Планируйте для мужа приятные сюрпризы – не только мужьям следует баловать жен и делать им подарки, то же самое относится и к женщинам. Не ждите какого-то особенного времени – пусть каждый день будет у вас не похож на другой. Покупайте ему какие-то приятные мелочи, которые он любит, делайте ему небольшие подарки – дело не в ценности вещи, а во внимании.

6. Не будьте одной из тех женщин, которые вечно недовольны своими мужьями. Недаром есть хадис о том, что в аду будет множество женщин, которые говорили своим мужьям: «Никогда я не видела от тебя ничего хорошего!».

Не завидуйте женам богатых и влиятельных мужей – вы не знаете, как у них устроена семейная жизнь, с какими проблемами они сталкиваются. Смотрите на тех, кому хуже, чем вам.

7. Споры неизбежны в браке – у супругов может быть разное мнение по каким-то вопросам. Но все эти разногласия следует решать мирно, идя на взаимные уступки и компромиссы, без ссор и скандалов, без взаимных упреков и оскорблений. Прежде чем начинать спорить с мужем, подумайте – такой уж это принципиальный вопрос, ради которого следует портить отношения?

8. До замужества женщины часто мечтают об идеальном доме и муже. Разумеется, действительность отличается от идеала – но мудрый человек умеет находить радость в том, что он имеет, не предаваясь бесплодным мечтам о том, чего у него нет.

9. Не имейте обыкновения попрекать мужа какими-то его ошибками и неправильными поступками, которые имели место в прошлом. Арабская пословица гласит, что плохие воспоминания следует писать на песке, откуда их будет легко стереть.

10. Старайтесь стать мужу другом и поддержкой, чтобы он доверял вам и делился с вами своими мечтами, планами, советовался в трудных ситуациях, не скрывал своих проблем.

11. Не скупитесь на похвалы мужу, благодарите его за всякое полезное дело, которое он делает для вас и вашей семьи. Хвалите его за его старания обеспечить семью всем необходимым, за его помощь вам по хозяйству, за занятия с детьми. Всем людям нравится, когда их добрые дела замечают и ценят – тогда им хочется сделать еще больше.

12. Старайтесь поддерживать хорошие отношения с родителями мужа. Не критикуйте и не оскорбляйте его маму, даже если вы с ней не в лучших отношениях.

13. Примите тот факт, что у мужа есть какие-то увлечения и занятия, помимо работы и домашних дел. Не мешайте его встречам с друзьями, не смейтесь над его любовью к футболу или иным спортивным мероприятиям, к рыбалке или автомобилям.

14. Не нужно «выносить сор из избы» — не пересказывайте ваши семейные дела вашей маме, подругам, родственницам, даже если вы с мужем поссорились. Вы помиритесь, а у окружающих вас людей сложится о вашем муже плохое впечатление.

15. Как бы это ни странно звучало, но муж должен быть ближе жене, даже чем дети. Дети рано или поздно вырастут и уйдут от вас в свою жизнь – в этом цель жизни родителей, чтобы дети стали взрослыми самостоятельными людьми. С кем вы останетесь в старости, если не сумели построить хорошие отношения с мужем?

16. Воспитывайте в детях уважение к отцу – не говорите о нем плохо в их присутствии, старайтесь, чтобы они не были свидетелями ваших споров и ссор. Следите, чтобы дети не мешали мужу отдохнуть, когда он устал после работы.

Пусть Всевышний дарует каждой супружеской паре семейное счастье и взаимопонимание.

Анна Кобулова

Также по этой теме читайте:

Признаки здоровых отношений

Сердце или разум: выбор спутника жизни в исламе

Как стать счастливым мужем?

Как не пустить шайтана в ваши отношения

Если вы нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter.

как вести себя, если рядом запойный мужчина

Статистика ВОЗ неумолима, на конец первого десятилетия двухтысячных приходится более 90% пьющих мужчин. Жены почти всегда сталкиваются с алкоголизмом мужа, но при этом сама женщина мало влияет на нехорошую привычку благоверного. Хотя обвинений в свой адрес получает достаточно. Это своеобразная тактика алкаша, пытающегося оправдать себя и выискать повод выпить.

Если муж пьет, поможет  только правильно выработанная стратегия поведения женщины.

Факторы пристрастия к спиртному

Фото pixabay

Условно оправдан может быть только ДНК-алкоголик, который несет в себе гены врожденной тяги к этанолу. Именно это называется болезнью «алкоголизм», иная трактовка неприемлема, так муж пытается оправдать себя в глазах окружающих, выдавая за заболевание образ жизни, привычку, психологическую незрелость и собственные слабости.

Для успешной борьбы с пристрастием пьющего мужа нужно понимать причину обращения к бутылке.

Список причин, которые придумывают мужья-алкоголики:

Фото pixabay

расслабление. Мужчина пьет спирт как антидепрессант, дающий умиротворение;

поощрение. Выпить стопочку не грешно как похвалу за труд; избегание проблем. Неправильно считать, что в вине можно утопить неурядицы, уход от реальности в алкогольную нирвану не способствует их решению;

недостаток внимания (или понимания) со стороны жены. Очень «прозрачная» причина, на уровне фразы «ты меня уважаешь». На самом деле алкаш оправдывает свое хроническое пристрастие, ищет повод приложиться к бутылке и скрывает лень, инфантильность, духовную пустоту;

низкая самооценка. Частично спирт позволяет раскрепоститься, дает возможность мужу стать храбрым, социально активным, адаптированным в обществе;

за компанию. Вредную привычку формирует окружение, поэтому друзья-алкоголики – это прямой путь к падению мужа;

кризис души. Этанол не лекарство и не способ преодоления душевных переживаний. Жена должна помнить, что ее поведение не причина, толкающая мужа к бутылке.

В очень редких случаях мужчина может «сломаться» из-за прессинга, унижения со стороны женщины и ее родственников. И то, при невозможности уйти!

Недостаток уважения, ласки, непризнанная гениальность тоже не повод для хронического пьянства. Самодостаточный и уверенный в себе мужчина всегда найдет выход и преодолеет существующие семейные и личные проблемы.

Правила поведения с мужем-алкашом

Фото pixabay

Действия жены должны быть основаны не на цели ублажить пьяницу, потакая его привычкам. Все зиждется на самозащите и охране физического и психического здоровья детей, дабы оградить себя и их от немотивированной агрессии алкаша. Эта «военная» тактика необходима до решения вопроса – разводиться или вести мужа на кодирование.

Правильное поведение

На 2-3 стадии алкогольной зависимости увещевать, ругать, уговаривать не просто бесполезно, но и опасно. Мозг пьяницы подвержен деградации, большая часть клеток мозга погибает и воспринимать простые вещи адекватно он не способен.

Информация обрабатывается медленно, под воздействием этанола участки головного мозга, отвечающие за оценку ситуации, социализацию, гибнут.

Важно! Недовольство жены, упреки воспринимаются пьяницей как угроза, провокация. Высказывать претензии «в голос», оскорблять, обзывать – опасно, реакция алкаша будет непредсказуемой. Он может уйти или взяться за нож, дабы оградить себя (защитить) от «опасности», которую посылает ему воспаленное сознание.

Пути поведения:

Фото pixabay

Категорически. Не унижать, не сравнивать, не высмеивать. Никогда не пытаться вызвать чувство вины, указывая на достоинства других мужчин. На 3 стадии алкоголизма одним из симптомов выступает патологическая ревность, вкупе со злопамятностью, агрессией эта гремучая смесь выливается в разгром жилища, стресс у детей, а в худшем случае в статью уголовного кодекса.

Отставить жалобы. Очень редко женщина выходит замуж за хронического алкоголика. Часто она сама исподволь приучает мужа к спиртному, созывая вечеринки, поощряя ежедневное пиво. Если будущий муж в парнях пьет, то не нужно сетовать, что он стал алкоголиком в браке. Жаловаться можно на собственную неосмотрительность, невзирая на тревожные звоночки.

Решать проблемы внутри. Вмешательство родных и друзей может спровоцировать агрессию у пьющего. Он выместит злость на жене, детях и пойдет искать поддержки у собутыльников.

Жене не следует угрожать мужу разводом, если она этого не планирует. Бездействие супруги лишь спровоцирует всплеск запоев, так алкаш утвердит над ней свое превосходство и подчеркнет уверенность, что она будет терпеть и не уйдет. По сути – это ответная мера воздействия на «неразумную» жену, посмевшую помыслить бросить мужа в его «печали».

Женские ошибки

Фото pixabay

Жене нельзя брать ответственность на себя за штрафы, разгром и порчу чужого имущества, нехватку денег в семье! Увольнение с работы, долги, драки и приводы в полицию – все это выбор мужа, поэтому стоит предоставить ему решать проблемы в моменты трезвости.

Безнаказанность – это разрешение продолжать пьянствовать! Сочувствие, подношение рюмки по утрам в момент жесточайшего похмелья не дает возможность мужу осознать все прелести абстинентного синдрома и выработать стойкое отвращение к спиртному.

Усиление абстиненции – это суть всех кодировок против алкоголизма! А купирование неприятных симптомов – провокация нового витка запоев.

Важно! Держать в доме спиртное, поощрять посиделки с пивом, а тем более пить вместе нельзя априори! Не стоит провоцировать мужа скандалами, для пьяницы крик – как красная тряпка для быка, сигнал к нападению. Чем это закончится, предсказать сложно.

Как помочь бросить

Борьбу с пьянством мужа начинают на этапе 1 рюмки, на 2-3 стадии алкоголизма разговоры не помогут. Сложности возникают и на 1 стадии психологической зависимости от спиртного, а при большом алкогольном стаже эффективно лишь лечение и кодирование.

Совет психолога! Жена в первую очередь должна решить для себя – стоит ли тратить время, здоровье и деньги на отвращение мужа от выпивки. В 98% случаев это заканчивается ничем. Годы жизни с алкашом можно заменить на становление новой, без попоек, скандалов и угроз.

Наш канал в Telegram

Что делать женщине, если муж пьет: советы психолога жене алкоголика

Содержание:

1. Алкоголизм не приходит за один день
2. Муж-алкоголик — что делать жене
3. Куда обратиться жене алкоголика

Каждый год тысячи женщин принимают решение развестись из-за пьянства мужа. Они терпят неадекватное поведение любимого человека долго, часто находит ему оправдания, но в какой-то момент у них возникает желание поставить точку над «i». Они не хотят, чтобы у их детей был отец-алкоголик, не желают терпеть неуважительное отношение к себе. И это правильно.

Психологи рекомендуют не торопиться и принимать взвешенные решения. Если есть надежда на выздоровление алкозависимого, ему можно попытаться помочь. Если же он категорически отказывается лечиться, да еще и проявляет агрессию к окружающим, нужно разрывать такие токсические отношения. В противном случае не заставит себя ждать феномен созависимости, из-за которого родственники пьяницы становятся глубоко несчастными людьми.

Алкоголизм не приходит за один день

Алкогольная зависимость развивается постепенно. Это значит, начальные симптомы болезни можно распознать и не допустить ее прогрессирования. Чтобы отличить норму от патологии, необходимо понимать, что:

• Выпивки не должны быть частыми. Многие думают, что ежедневный «пивной ритуал» во время просмотра телевизора не таит в себе ничего плохого. Это не так. Очень часто именно с пива начинается болезнь. Одна бутылка в неделю — нормально, частый прием — путь к пьянству. Женщина, понимающая, что алкоголизм мужа — горе в семье, должна отслеживать изменения в поведении мужчины и пресекать его стремление расслабляться с помощью спиртного.
• Не должно происходить медленного увеличения дозы принимаемого алкоголя. Человек, ступивший на опасную тропу, может даже сам сказать, что в последнее время он пьет много, но практически не пьянеет. Некоторые этим гордятся. Что происходит на самом деле? Алкоголизм уже на пороге. Этиловый спирт встроился в обменные процессы, из-за чего организм перестал реагировать на него, как на яд. Это не нормально, если мужчина выпил очень много спиртного, а его не рвет. Рвота — защитный рефлекс. Она помогает очиститься телу от этанола.
• Мужчина не должен выпивать за раз 300 мл крепкого алкоголя и более. Это много. Но начинающим алкоголикам такая доза кажется несущественной. Бутылка водки на двоих для них — «детские слезы». Женщине следует предупредить супруга о том, что он движется в неверном направлении, вызвать его на откровенный разговор. Как правило, пока не наступила личностная деградация, достучаться до начинающего алкоголика реально.

• Мужчина должен уметь вовремя остановиться. Некоторые говорят: «После первой рюмки я теряю над собой контроль». Это позиция человека, которому безразлично и его здоровье, и его отношения с родственниками. Любой знает свою допустимую дозу. Не нужно верить мужу, рассказывающему сказки о «случайной» передозировке алкоголем. Просто ему слишком нравится пить, и останавливаться он не планирует.
• Муж должен помнить, что делал, когда был пьян. Если случаются провалы в памяти, значит, имеет место алкогольная амнезия. Она развивается исключительно при тяжелой этаноловой интоксикации. Люди, не имеющие склонности к алкоголизму, не пьют до такого состояния.

Женщине необходимо выбрать верную тактику поведения. Недопустимо ублажать пьяницу, лишь бы то не сорвался. Нужно защищать себя и детей, ставить четкие условия, обозначать границы.

Муж-алкоголик — что делать жене

Закодировать пьющего можно на любой стадии алкозависимости. Но на первой он ведет себя адекватно и его проще уговорить лечиться. На второй и третьей — убеждает всех, что абсолютно здоров, хотя ни дня не бывает трезвым. Если уходит в запой, то всегда находит причину, которая так сильно его расстроила.

Чтобы ситуация наладилась, женщине необходимо:

• Прекратить требовать от больного невозможное. Если у него большой питейный стаж, поможет только кодирование в наркологической клинике. Никакие уговоры и обещания ситуацию не исправят.
• Не сравнивать любимого с другими. Бывает, пытаясь убедить больного лечиться, женщина начинает приводить в пример других успешных мужчин. Подобные сравнения воспринимаются алкозависимым, как унижение. Более того, из-за них у него может развиться патологическая ревность.
• Не жаловаться на происходящее, а действовать. Вряд ли она вышла замуж за запойного алкоголика. Если это так, то знала, на что шла. Если же муж начал пить после свадьбы, нужно разобраться в особенностях сложившейся ситуации, а не занимать позицию жертвы. Следует пересмотреть собственное поведение, проанализировать отношения в семье. В этом поможет психолог или психотерапевт.
• Записать пьющего мужа к опытному наркологу. Предпочтение следует отдавать специалистам, ведущим прием в частной наркологической клинике. Тогда проконсультироваться зависимый сможет анонимно.

• Прекратить винить себя в запоях супруга. Зная прописную истину «во всем виноваты оба», многие несчастные жены начинают искать, где они допустили ошибки. Каждый запой служит для них доказательством собственной несостоятельности. Нужно любить себя, а не унижать. Не следует решать вместо мужа его проблемы. Иначе он будет деградировать еще быстрее.

В дни выхода из запоя, конечно, можно поддержать пьющего. Оптимальное решение — вызвать к нему наркологическую «скорую», чтобы врач поставил очищающую капельницу. А вот весь день изображать прислугу для «умирающего» недопустимо. Алкоголик знает, на что идет, когда принимает алкоголь. Также очень важно его не опохмелять по утрам.

Куда обратиться жене алкоголика

Многие отчаявшиеся женщины думают, что в наркологическую клинику могут обращаться только пьющие. Это не так. Здесь работают и с родственниками зависимых. Поэтому следует как можно скорее записаться на прием к специалисту центра и проконсультироваться. Он подскажет, как поступить правильно, поможет в выработке эффективной позиции.

В наркоклиниках принимают психологи, психотерапевты. Они расскажут, что делать, если муж алкоголик. Посещать сеансы психотерапии следует регулярно. В ходе них жена пьющего сможет освободиться от позиции жертвы и обрести веру в себя.

Наиболее действенная тактика — вызвать домой к алкоголику интервенционную бригаду. Тогда психолог лично приедет к больному и убедит его закодироваться. С этого момента жизнь семьи непременно наладится.

А вот лечить пьющего супруга самостоятельно ни в коем случае нельзя. Недопустимо подсыпать ему в еду таблетки, несовместимые со спиртным, — это ни к чему хорошему не приведет. А проблемы со здоровьем и психикой у зависимого появятся точно.

Литература:

1. Методики и программы работы с созависимыми наркологических больных : сборник материалов. – Санкт-Петербург : Изд-во СПбГУ, 2008. – 126 с.
2. Аддиктология: психология и психотерапия зависимостей / Г. В. Старшенбаум. – Москва : Когито-Центр, 2006 (Можайск (Моск.обл.) : Можайский полиграфкомбинат). – 366 с.
3. Введение в системную семейную психотерапию / Анна Варга. – Москва : Когито-Центр, 2009. – 181 с.

Роль жены: 17 вещей, которые нужно сделать для счастливого брака

Изображение: Shutterstock

За каждым успешным мужчиной стоит женщина. А если мужчина женат, то женщина определенно его жена.

Роль жены настолько важна, что она может либо создать, либо разрушить семью. Она дает своему мужу силы для достижения успеха, она воспитывает своих детей, чтобы они оставались здоровыми и преуспевали в их жизни, и у нее есть способность заботиться о каждой мелочи дома.

Итак, что именно делает жена, которая так важна для своей семьи? Мы перечисляем роль жены в жизни мужчины. Вы можете прочитать о роли мужа здесь.

Роль жены

Брак меняет жизнь женщины; из избалованной беззаботной девушки она превращается в ответственную жену, готовую взять на себя обязанности жены. Давайте посмотрим, что это за обязанности:

1. Любить его безоговорочно: В браке мужчина хочет, чтобы его любили, любили и ценили так же, как это делает женщина.Как жена, дарите безусловную любовь своему мужу физически и эмоционально. Цени его щедро и расти его, как своего ребенка. А что вы получите взамен? Конечно же, его безусловная любовь.

2. Помогите ему: Кто сказал, что мужчинам не нужна помощь? Всем нам нужна помощь и поддержка. Станьте помощником своего мужа в трудные времена. Всякий раз, когда он обращается к вам за помощью, проявляйте инициативу и поддерживайте его. Он сделает то же самое, когда вам потребуется его помощь.

3. Сохраняйте его честь / достоинство: Не говорите плохо о своем муже семье, друзьям или родственникам.Не ругайтесь с ним и не критикуйте его в присутствии других. Не сплетничайте о своем муже. Если у вас есть какие-то проблемы, решите их между собой.

4. Поддержите его: Жена должна стоять рядом с мужем и работать вместе, как одна команда. Будь то распорядок дня или достижение долгосрочных целей, вам необходимо поддерживать мужа во всех его начинаниях и начинаниях. Он будет рад видеть вас рядом с собой на каждом шагу, который он сделает.

[Читать: Качества хорошей жены ]

5. Будьте доступны: Жена нуждается в обществе мужа, а муж нуждается в обществе жены.Будьте рядом с ним, когда он захочет с вами поговорить. Слушайте его и советуйте ему, если требуется, и позаботьтесь о его потребностях. Это показывает, что вы любите его и заботитесь о нем.

6. Уважайте его: Уважение взаимно. Цени его мнение и уважай его за то, какой он есть. Если вы не согласны с ним, не проявляйте к нему неуважения, а мягко изложите свою точку зрения. Когда вы проявляете уважение, вы заслуживаете уважения.

7. Удовлетворяйте его потребности: Готовьте для него, заботьтесь о нем, когда он нездоров, или поднимайте его настроение, когда он находится в состоянии стресса, так же, как он удовлетворяет ваши потребности.

8. Будьте верны своему мужу: Выйдя замуж, вы должны оставаться верными и преданными своему мужу, несмотря ни на что. Не позволяйте ему усомниться в вашей верности. И ожидайте от него того же.

9. Узнай его мнение: Когда ты узнаешь мнение мужа, оно не умаляет тебя. Фактически, это показывает, что вы цените его мнение и уважаете его.

10. Готовьте для него: Готовьте полезные блюда для своего мужа и для себя.Избегайте соблазна съесть нездоровую пищу по дороге на работу. Вы можете попросить мужа помочь вам на кухне, и это может быть хорошим способом проводить больше времени друг с другом.

11. Уважайте родственников супруга: Независимо от различий в культуре или образе жизни уважайте их, как родителей вашего мужа; Вы бы хотели, чтобы ваш муж уважал ваших родителей, не так ли?

12. Позаботьтесь о домашних делах: Поддерживайте в доме порядок, порядок и чистоту.Обратитесь за помощью к мужу и детям. Поручите им выполнять какие-нибудь ежедневные обязанности. Таким образом, каждый человек чувствует ответственность за свою роль в семье.

13. Будьте ответственными: Быть ответственной женой — это благословение для семьи, потому что она знает, что и как делать. Будьте ответственны в ведении домашнего хозяйства, управлении своими финансами и заботе о своих детях.

14. Будьте терпеливы: Терпение дается нелегко. Когда вы каждый день занимаетесь несколькими делами по дому, а дела идут не так, как вы планировали, последнее, о чем вы думаете, — это терпение.Но попробуйте, и вы не пожалеете. Представьте, вы спешите на работу, муж спрашивает у вас что-то глупое, а вы его взрываете. Но позже в тот же день вы понимаете, что он всего лишь пытался поиграть с вами. Если бы вы были более терпеливыми утром, день был бы лучше и для вас, и для вашего мужа.

15. Обучайте своих детей: Воспитание детей — это ответственность как матери, так и отца. Но мать играет важную роль в обучении своих детей, поскольку она понимает их изнутри, и у нее есть терпение и время, чтобы посидеть с ними.

16. Защитите свой дом: Вы должны защитить свой дом от посторонних и людей, которые пытаются внушить злобные мысли членам вашей семьи. Вам также следует держаться подальше от людей, в которых много негатива.

17. Береги себя: Нет, это не последнее, что нужно сделать. Фактически, вам следует сосредоточиться на себе, прежде чем заботиться о других, потому что ваша семья может быть счастливой и здоровой, только если вы счастливы и здоровы.Не обременяйте себя обязанностями. Обратитесь за помощью к другим членам семьи, сделайте перерыв и расслабьтесь. Это заставит вас улыбнуться, а улыбающаяся жена будет самым приятным для мужа.

[Читать: Роль мужа ]

Брак становится прекрасным путешествием, когда вы заботитесь, лелеете и дополняете друг друга, и когда муж отвечает взаимностью на подход жены. Как жена, вы, возможно, захотите сделать все возможное, сохраняя при этом свое достоинство и самоуважение.

Что вы думаете о роли жены в браке? Дайте нам знать в комментариях ниже.

Рекомендуемые статьи:

Хотите удачного брака? Супруги должны часто делать эти 10 вещей друг для друга

В чем секрет счастливого и длительного брака для занятых профессионалов и предпринимателей? Не отличается от кого-либо еще. Это научиться развивать такую ​​искреннюю любовь, которая не стремится получить, а только отдавать.

Во-первых, здесь не говорится: «Я хочу встречаться с этой женщиной, потому что рыночная оценка ее бизнеса составляет 5 миллионов!» Подлинная, безусловная любовь не имеет мелкого шрифта.У него нет скрытых мотивов.

Итак, как это выглядит в реальной жизни, если вы собираетесь связать себя узами брака? Или, даже если вы занимаетесь этим 10, 15 лет? Вы должны знать друг друга в основе своей гендерной идентичности. У мужчин и женщин очень разные и специфические потребности.

10 вещей, которые нужны женщинам в браке

Знаете ли вы, в чем нужда №1 женщины? Это значит знать, что она значима, и что вы (я смотрю на вас, мужья) дорожите ею.

Вы мудрый человек, если можете говорить об этом каждый день, потому что ваш супруг хочет знать, что она… оценивается в . И вы цените свою супругу десятью разными способами:

1. Она должна быть номером один . Ваша жена должна чувствовать, что она важнее вашего бизнеса или работы, и особенно важнее вашей матери, детей, друзей, спорта и хобби.

2. Ей нужна близость. Когда ваша жена находится в стрессе и подавлена ​​тем, что весь день тушит пожар, пытаясь уложиться в этот важный срок, ей нужно знать, что вы готовы разделить интимный момент комфорта, не требуя объяснений или чтения лекций.Другими словами, не чините ее. Прислушайтесь к уху и дайте ей возможность обработать.

3. Ей нужно, чтобы вы были уязвимы . Открытое или беспрепятственное общение очень важно для женского пола, а также для того, чтобы вы были эмоционально доступны для нее.

4. Ее нужно хвалить. Возьмите за привычку часто признавать и хвалить ее за достижения в работе, чтобы она могла чувствовать себя ценной частью вашей жизни.

5. Позвольте ей стать частью вашей команды .Ваша жена должна чувствовать себя свободно, помогать вам и вносить свой вклад в то, что для вас важно, не опасаясь возмездия и гнева.

6. Ей нужно, чтобы вы защищали и защищали ее. Не только из-за физического вреда, но и из-за критики других. Она хочет знать, что ты для нее, и она ее поддерживает.

7. Дайте ей почувствовать, что ее мнение имеет значение. Ей нужно знать, что ее мнение о вашей работе или бизнесе настолько ценно, что вы будете обсуждать с ней решения и действовать только после тщательной оценки ее советов.

8. Поделитесь с ней своей жизнью. Ей необходимо установить с вами особую связь, поэтому создайте запас, чтобы она могла делиться с вами своей жизнью в любой сфере — дома, в семье, на работе и в других сферах. Не закрывайте ее.

9. Будьте человеком с характером и порядочностью. Ей нужно, чтобы вы были таким мужчиной, за которым сможет последовать ее сын, а ее дочь захочет выйти замуж.

10. Часто держите ее. Ей нужна физическая привязанность, чтобы ее нежно обнимали, просто чтобы быть рядом с вами, за исключением периодов сексуальной близости.(не волнуйтесь, мужчины, я расскажу вам о сексе в следующем разделе ниже)

10 вещей, которые нужны мужчинам в браке

Так чего же хотят мужчины? Лучше всего ее пела Арета Франклин в 1967 году: R-E-S-P-E-C-T.

В то время как это может быть скользким предложением для некоторых женщин («Он не заслуживает моего уважения, он нарциссический неряха!»), Большинство мужчин хотят, чтобы их уважали и считали их женщины своими героями — даже когда они делают ошибки.

Мужчины хотят и нуждаются в том, чтобы их партнеры верили в них, особенно когда им тяжело потратить 70 часов работы, чтобы запустить этот стартап.И женщины держат ключ, потому что так много одобрения и одобрения исходит от их жен.

Хотя они преданные и трудолюбивые мужья и отцы, у них могут быть разные эмоциональные и сексуальные ожидания, и, в конце концов, эти мужчины хотят, чтобы их уважали такими, какие они есть, а не за то, что вы сделали. для меня последнее время ?

Вот 10 способов, которыми мужчину нужно уважать в браке:

1. Прекратите оскорбления в попытке побудить его изменить .Женщины могут думать, что их резкая критика исправит их мужей и сделает их лучше. Нет! То, что вы делаете, на самом деле вызывает отторжение, которое ведет к гневу, а затем к горькому негодованию по отношению к вам.

2. Создайте безопасное пространство для открытого и эмоционально честного диалога. Если женщина рискует по-прежнему уважать своего мужчину, несмотря на его неандертальские привычки, он в конечном итоге продемонстрирует всем сердцем, что он может и хочет измениться. Уважение — это ворота для таких разговоров, и мудрая жена будет часто предлагать это, чтобы укрепить своего мужа и подготовить почву для таких интимных встреч.

3. Выражайте уважение на его языке любви. Это можно выразить «словами утверждения» — одним из пяти языков любви Гэри Чепмена. Для такого мужчины нет ничего важнее услышать, как его женщина уверяет его, что он классный, компетентный и героический. Так что сделайте свой дом безопасным местом в его жизни, где критические голоса, которые он слышит в своей деловой жизни, заглушаются успокаивающим голосом ваших утверждений.

4. Уважайте его, предлагая себя для физической любви (да, секса). Когда жены охотно и страстно занимаются любовью со своими мужчинами (я сказал страстно, а не пассивно) и время от времени инициируют это действие, это громко говорит о том, что вы уважаете его потребность в физической любви, служившей ему.

5. Уважайте его, позволяя ему быть мужчиной. Если женщина позволяет своему Джо быть Джо, не заботясь о нем, и позволяет ему «быть» тем, кем он был создан, без необходимости исправлять его, Джо уронит пульт, застрявший на ESPN, будет чаще выходить из своей пещеры, передать вам его сердце и эмоционально увлечь вас…. не теряя своей мужественности.

6. Уважайте его, давая ему пространство. Допустим, вы и ваш мужчина сильно поссорились. Иногда женщины склонны настаивать на немедленном разрешении конфликта. Это правда? То, что происходит в сознании вашего зрелого мужчины, совершенно противоположно. Он говорит: «Мне нужно немного места!» Дайте ему пространство, необходимое для того, чтобы пойти в свою пещеру и обработать свои мысли. Он может быть новичком в этом, поэтому даже позвольте ему жаловаться и выражать свои мысли так, как ему нужно, чтобы его услышали, пока он в конце концов не придет в себя.

7. Поддерживайте и ободряйте его, потому что большую часть времени он находится под давлением, но не скажет вам. Мужчина, борющийся за то, чтобы обеспечить свою семью, нуждается в постоянном подтверждении, и что она верит в него и смотрит на него с уважением. Жены должны видеть себя в привилегированной роли, предлагая своим мужчинам то, что не может ни один другой человек — полное принятие их мужской правды. Женщина, которая достигает такого уровня уважения к своему мужчине, будет иметь мужчину, который будет любить ее вечно.

8. Цените все части своего мужчины, а не только те части, которые связаны с вами эмоционально. Если вы цените его мускулы, атлетизм, творческое чутье, то, как он заботится о счетах, аккуратно подстригает ваш красивый газон или ремонтирует вещи по дому, не спрашивая вас, говорите ему, насколько вы все это цените, и почаще. Что может случиться дальше, так это то, что он начнет открывать те части отношений, которых не хватало.

9. Будьте для него привлекательны. Я не говорю о том, как женщина выглядит в двойном костюме, потом трое детей, хотя физическая забота о себе важна для мужей.Я говорю о влечении зрелого мужчины, которое выходит за рамки физического и эмоционального. Когда он соединяется с ней в лучшем виде, летят искры. Это означает, что любовь женщины к себе, ее страсть к жизни и то, как она себя ведет, превзойдут его любовь к вам. Когда вы воплощаете свою привлекательность, он будет отражать ту же страсть. Женщина, которая хочет зрелого мужчину, будет вкладывать деньги в жизнь в полной мере.

10. Уважайте его, растя как цельную личность. Что может быть привлекательнее для мужчины, чем счастливый и радостный нрав женщины? Это заразно и наделяет мужчин силой.Чтобы добраться до этого счастливого места, вам также нужно проделать определенную работу по исцелению и росту — например, избавиться от стыда, депрессии, гнева, печали и страха. Но вы пришли, и теперь вы заслуживаете зрелого, эмоционально здорового мужчину, чтобы у вас обоих была жизнь, причем с избытком.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

15 вещей, которые женам следует перестать делать

В 1960-х годах The Supremes записали свой хит «Stop! Во имя любви!» Я помню, как пел слова подростком: «Прежде чем ты разбиваешь мне сердце… подумай об этом…»

Несмотря на то, что я замужем уже несколько десятилетий, мне все равно важно учитывать потребности мужа.Я должен подумать о возможных последствиях моих неосторожных слов, взглядов и действий, прежде чем я разобью его сердце. Вы можете идентифицировать?

Я спросил некоторых подруг: «Что должна жена перестать делать , если она хочет улучшить свой брак?» Этот список основан на их ответах.

1. Перестаньте думать, что ваш путь — «правильный».

Если он поступает иначе, это не значит, что это неправильно. Когда жена настаивает на своем, она, по сути, говорит: «Я должна все контролировать.”

2. Не ставьте других выше мужа.

Бог создал товарищеские отношения в браке так, чтобы муж и жена могли удовлетворить потребность друг друга в близких, интимных человеческих отношениях. Он даже сказал в Бытие 2:18: «Не хорошо быть человеку одному».

Так что же происходит, когда вы ставите свою мать, друга или даже ребенка выше супруга? Фактически, вы делаете шаг (часто непреднамеренный) к изоляции в браке. Если вы решите, например, провести послеобеденное время с мамой по магазинам, когда ваш муж попросил вас посмотреть с ним футбольный матч, вы можете оставить у муженька ощущение, что он занимает второе место в вашем сердце.

3. Не ждите, что муж станет вашей девушкой.

Большинство мужчин и женщин не только выглядят по-разному физически, но и имеют уникальный образ жизни. Один из примеров этого — потребность в разговоре. Не знаю, как вы, но иногда я виновата, что утомляла мужа бесчисленными разговорами, которые ему наплевать. Если бы он был девушкой, все эти детали определенно имели бы значение!

4. Не позорь своего мужа.

Предложения включены: Прекратите ворчать и не исправляйте мужа на глазах у других. Если вы заканчиваете предложения мужа, вы можете непреднамеренно сказать: «Меня не волнует, что вы хотите сказать».

5. Перестаньте ожидать, что муж подведет вас, как отец подвел вашу маму .

«Я много лет ждала, что мой муж сдастся и уйдет от меня, как это делал мой отец годами ранее», — сказал один друг. Ее необоснованные страхи лишили ее замужества большой радости.

6. Не заставляйте мужа защищаться.

Например, если вы едете по району города в поисках ресторана, и он явно заблудился, действительно ли вам поможет сказать ему, что он в пятый раз объезжает один и тот же квартал? Одна мудрая жена сказала, что она научилась вести себя тихо в подобных ситуациях. Теперь, прежде чем сделать комментарий, она взвешивает свои слова, спрашивая себя: «Нужны ли мои слова? Будут ли они воодушевлены? » В Притчах 10:19 говорится: «Когда слов много, нет недостатка в проступке, но кто сдерживает свои уста, тот благоразумен.”

7. Никогда не используйте секс для торга с мужем.

Некоторые женщины намеренно или непреднамеренно говорят своим мужьям: «Когда я получаю то, что хочу, ты получаешь секс». Однако 1 Коринфянам 7: 4-5 напоминает мужьям и женам, что их тела не принадлежат им. «Не лишайте друг друга…»

8. Перестаньте напоминать мужу о вещах снова и снова.

Не заставляйте его чувствовать себя виноватым или придираться к мелочам. Один друг сказал, что когда мы постоянно напоминаем нашим мужьям о диете, весе, лекарствах, о том, как забрать химчистку и т. Д., мы на самом деле больше похожи на его мать, чем на его жену.

9. Не заставляйте мужа заслужить ваше уважение.

Многие женщины думают: Я буду уважать его, когда он заработает. Но есть причина, по которой в Ефесянам 5:33 говорится: «Пусть жена видит, что она уважает своего мужа». Как сказал один друг: «Если бы женщины могли научиться понимать, что уважение — это родной язык мужчины, что оно полностью исцеляет его сердце и служит ему, как ничто другое, это было бы самым большим изменением в мире.”

365 молитв для вашего брака в те дни, когда вы этого хотите (и те, которые вам не нравятся).

10. Перестаньте сообщать мужу список текущих дел.

Коллега предостерегает от перегрузки вашего мужа слишком большой информацией. Вы можете непреднамеренно заставить его чувствовать себя неудачником, думая, что ваш длинный список означает, что вы недовольны. Или он может ошибочно предположить, что вы хотите, чтобы он что-то сделал немедленно.

11. Не ведите себя так, будто ваш супруг умеет читать мысли.

Вместо этого будьте конкретны в своих запросах. Одна занятая мама сказала, что раньше она чувствовала себя перегруженной домашними делами, и хотела, чтобы супруг ей помог. Теперь она понимает, что единственный способ узнать ее потребности — это когда она ему скажет. «Чаще всего, — говорит она, — когда я просто говорю:« Дорогая, ты уложишь детей сегодня вечером, пока я убираю кухню », — он рад помочь». Она обнаружила, что нескольких слов достаточно, чтобы «превратить наполненную обидой, напряженную ночь на время совместной работы.”

12. Перестаньте ставить работу по дому выше мужа.

Одна молодая мама сказала своему мужу, что она не хочет заниматься любовью однажды ночью, потому что она только что сменила простыни и хочет, чтобы они оставались чистыми. Как вы думаете, что этот ответ сказал ее мужу? Другая женщина, которая ставит мужа выше работы по дому, сказала: «Не оставляйте развернутое белье на брачном ложе».

13. Положите конец тому, чтобы брать на себя инициативу, потому что вы думаете, что он этого не сделает.

«Первые годы нашего брака, — сказала одна жена, — я увижу, что нужно сделать, и расстроюсь из-за того, что мой муж не возьмет на себя ответственность и не сделает это». Далее она сказала, что изменилась, научившись полагаться на руководство своего мужа. «Я действительно верю, — говорит она, — что наши мужчины не руководят, потому что мы, женщины, слишком быстро вмешиваемся и обо всем позаботимся».

Ефесянам 5:23 говорит: «Ибо муж — глава жены, как Христос — глава церкви, Его тело…».”

14. Не ждите, что ваш муж окажется Прекрасным Принцем.

В конце концов, идеальный муж существует только в сказках, а ваш брак существует в реальной жизни. Одна молодая жена сказала, что вместо того, чтобы сосредоточиться на недостатках своего мужа, она научилась распознавать в нем прекрасные качества. Каков был результат? Его вдохновили сделать еще больше, чтобы стать мужчиной ее мечты.

15. Никогда не обращайтесь в первую очередь к книге по саморазвитию, плану или человеку, чтобы решить проблему в вашем браке.

Вместо этого обратитесь к Слову Божьему и верьте тому, что Он говорит, и действуйте в соответствии с ним. «Он приведет меня к любым нужным мне ресурсам», — сказала одна женщина. «Бог уже дал нам все, что нам нужно для жизни и благочестия (2 Петра 1: 3), но мы должны жить согласно обетованиям и ожидать, что Он явится для нас».

Пересказ Библии Послание , в 1 Коринфянам 13 говорится: «Любовь никогда не сдается… не всегда« я первый »… не учитывает чужие грехи… всегда доверяет Богу, всегда ищет Лучший.”

Что ваши слова и действия говорят любимому о вашей любви? Вам нужно перестать что-то делать в своем браке?

Прежде чем ответить, подумайте, что это такое.

Возможно, вас заинтересует «40 вещей, которые мужья должны перестать делать».

---

Авторские права © 2012 by FamilyLife. Все права защищены.

Сохраняйте рассудок, когда супруг (а) не удовлетворяет ваши потребности

Супруг (а) должен делать больше для удовлетворения ваших потребностей.В самом деле, как ваши муж или жена могут быть такими бесчувственными, невежественными и даже враждебными? Вы пытались снова и снова говорить им, насколько вам нужна помощь по дому, или кто-то, кто вас выслушает, или помолвленный сексуальный партнер, или кто-то, кто поможет взять на себя всю тяжесть нападений со стороны свекрови или финансового бремени. Разве немного доброты, уважения и любви — слишком много, чтобы ожидать? Но независимо от того, что вы делаете или говорите, ваш супруг не отвечает вашим потребностям.

Он стареет, не так ли? Вы ожидали определенных вещей, а ваш супруг не оправдал этих ожиданий.Разве женитьба не должна была гарантировать, что ваши потребности будут удовлетворены?

Ну нет.

Новости флэш; ваш супруг НЕ будет удовлетворять ваши потребности. Гарантированно. И если вы будете продолжать ждать, пока они это сделают, вы обязательно станете озлобленными, опустошенными и злыми.

Интеллектуально вы можете понять, что человек никогда не был предназначен для удовлетворения всех ваших потребностей. Но уж точно ваша супруга — исключение! Вам действительно нужно это уважение, близость, внимание, нежность, партнерство, поддержка и любовь.Разве не поэтому вы поженились?

Собственно, нет.

Ваши потребности не удовлетворяются тем, что вы пытаетесь вытащить это из своего супруга, или манипулируете им, или стыдите их, заставляя их пытаться, или увядайте в углу в надежде, что они поумнеют.

Да, у вас есть потребности. Реальные потребности. Это больше, чем нужно; это потребности. Но вот неудобная правда;

У каждого человека есть неудовлетворенные потребности, включая вас и вашего супруга.

Вы можете либо сидеть в страдании, ныть и жаловаться, и делать несчастными себя и всех вокруг.

Или вы можете решить перестать ходить в репу за кровью, или в сухой колодец за водой.

Так что вместо того, чтобы думать об этом, просто предположите, что ваш супруг не может или не сможет удовлетворить ваши потребности. За все, что они встретят, будь благодарен. А затем приступайте к удовлетворению своих потребностей из здоровых источников.

Вот пять вещей, которые помогут вам оставаться в здравом уме, когда супруг (а) не отвечает вашим потребностям.

1. Сосредоточьтесь на отдаче, а не на получении.

Постоянный поиск и ожидание, что ваш супруг даст вам то, что вам нужно, наверняка вас разочарует.Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы приносить в брак то, что у вас есть, и щедро жертвовать, и вы оба будете счастливее. Не веди счет. Заботьтесь о себе достаточно хорошо, чтобы у вас было что взять с собой. И если вы предложите это свободно, вы, вероятно, будете удивлены, узнав, что ваши потребности удовлетворяются больше, чем вы ожидали.

Я писал о вещах, которые нужны жене от мужа, и о вещах, которые нужны мужу от жены. В наиболее зрелых и здоровых браках многие из этих потребностей удовлетворяются — не потому, что вы пытаетесь отжать то, что вам нужно, у своего супруга, а потому, что вы учитесь все лучше и лучше удовлетворять потребности своего супруга.

И это касается и вне вашего брака. Если вы посвятите свою жизнь тому, чтобы помогать другим нуждающимся, вы будете гораздо менее склонны к жалости к себе или к пустоте.

2. Глубоко инвестируйте в свой брак.

Многие люди ошибочно думают, что брак — это счастье. Это не. Напротив, речь идет о том, чтобы научиться хорошо любить.

Да, вероятно, будет много раз счастья, если вы и ваш супруг регулярно вкладываете деньги в свой брак.Но даже тогда многие потребности не будут удовлетворены. В любом случае примите решение инвестировать. Ваши потребности, удовлетворяемые в браке, будут результатом отношений, в которые вы оба вступаете, а не тем, что вы пытаетесь что-то вытянуть у своего супруга. Отношения становятся больше, чем каждый из вас по отдельности, и именно здесь некоторые из ваших потребностей удовлетворяются.

3. Возьмите на себя ответственность за то, чтобы прокормить себя.

Став взрослым, вы больше не ждете, пока родители или кто-либо еще вас накормит.Вы научились кормить себя. Для удовлетворения тех потребностей, которые ваш супруг не может или не хочет удовлетворить, вы должны найти другие здоровые способы получить часть этого питания, в котором нуждается ваша душа и тело.

Нет, это не соответствует получению секса от кого-либо вне вашего брака. Всегда. Но нужно ли вам ласковое прикосновение? Обнимите друга или ребенка. Вам нужны приключения? Найдите подруг или приятелей, с которыми можно отправиться в приключения. Вам нужен разговор? Позвоните другу того же пола, встретитесь за обедом или чашечкой кофе.Нужна близость? Глубоко инвестируйте в небольшую группу в церкви. Возможно, это не то же самое, что получить это от вашего супруга. Но научившись кормить себя, вы также сможете больше отдавать в браке.

4. Ищите Бога в том, что люди не могут дать.

Для людей естественно смотреть на других людей, которых они могут видеть и слышать, чтобы удовлетворить свои потребности. Но ни один человек не может полностью удовлетворить вашу потребность в признании, исцелении, уважении, любви, поддержке и т. Д.Ни один человек не может заставить вас чувствовать себя достаточно хорошо, достаточно красиво, достаточно желанным. Определение себя тем, что думают о вас другие люди, даже ваш супруг (супруга), всегда приведет к разочарованию и пустоте. Ни один человек не может дать вам чувство цели, убедить вас, что у вас есть все, что нужно, или сдержать свое обещание, что вы никогда не будете одиноки.

Мы так легко пытаемся заполнить дыру в форме Бога в нашей душе чем-нибудь еще — зависимостью, достижением, занятостью, вещами или человеком.Научитесь сидеть в присутствии Бога достаточно долго, чтобы Он заговорил с вашим сердцем. Когда Он говорит вам что-то делать, делайте это. Когда Он что-то говорит вам, верьте этому. Вкладывайтесь в свои отношения с Богом до такой степени, чтобы Он стал для вас Достаточно.

5. Смиритесь с неудовлетворенными потребностями.

С тех пор, как Адам и Ева покинули Эдемский сад, ни одно человеческое существо никогда не удовлетворяло все свои потребности. Это не потому, что Бог не хочет, чтобы мы удовлетворяли наши нужды; это потому, что мы находимся в зоне боевых действий, пока враг в конце концов не будет уничтожен.Нашим желаниям, нашим стремлениям, нашим истинным потребностям, которые остаются неудовлетворенными, придет конец. Этого мира не должно хватить. Только в вечности, когда Бог создаст новые небеса и новую землю, всего будет достаточно.

Но будьте уверены, что в итоге и будет достаточно. Дело не в том, чтобы смириться с неудовлетворенными потребностями. Вместо этого приходит понимание, что мы находимся в промежутке времени. Мы в центре истории. Даже самый лучший брак — это лишь вкус финального акта. Сохранение этой точки зрения — единственный способ что-то сейчас обрести смысл.

Вот вам, чтобы удовлетворить все ваши потребности — некоторые из них сейчас, инвестируя в здоровые отношения, а некоторые — в вечность, когда каждая молекула вашего существа будет полностью удовлетворена.

Ваша очередь: Как вы реагировали, когда супруг (а) не удовлетворяет ваши потребности? Как можно сделать это более здоровым? Оставьте комментарий ниже.

Твитов: Почему бы не поделиться этим постом?

• Ваш супруг НЕ сможет удовлетворить все ваши потребности.Важно то, что вы делаете дальше. 5 идей. Напишите об этом в Твиттере.

---

Хотите больше общаться со своим супругом?

Если вы чувствуете себя разобщенным из-за того, что супруг не отвечает вашим потребностям, вы можете сделать что-то, чтобы улучшить близость между вами.

Я подготовил Справочник, который поможет вам восстановить связь с вашим супругом . Надеюсь, вы воспользуетесь этим БЕСПЛАТНЫМ ресурсом прямо сейчас!

Помогите мне восстановить связь с моим супругом

---

9 вещей, которые каждая жена должна знать о своем муже

Поделиться — это забота!

Есть что-то волшебное в возможности называть любимого мужчину своим мужем.Это не похоже ни на что другое, например, на партнерство и принадлежность, когда кто-то поддерживает вас, все время укрепляя вас. Это чертовски особенное.

Вот почему так важно знать своего мужа. Иногда даже больше, чем он сам знает (как он должен поступить и с вами). Потому что это часть магии брака — в этом мире есть кто-то, кто знает вас и любит вас настолько, что ставит вас впереди себя.

Фаза «знакомства» никогда не заканчивается.Мы постоянно меняемся и развиваемся, разговариваем друг с другом и общаемся. И хотя они перечислены как то, что каждая жена должна знать о своем муже, в равной степени все обстоит и с другой стороны, и это также то, что каждый муж должен знать о своей жене.

1 — Как заставить его улыбнуться

Будут моменты, когда все будут в стрессе, расстроены или просто устали и будут «над этим». Вы знаете времена, когда вы капризны, он капризничает, и вы просто не можете выбраться из этого фанка.

Умение заставить его улыбнуться — идеальный ледокол для этого. Иногда все, что нужно, — это сменить направление, например, смеяться, а не капризничать, чтобы вернуть всех к нейтрали.

К тому же, это хорошее чувство, когда ты можешь заставить своего мужа улыбнуться, когда ты захочешь.

2 — Что ему нужно, чтобы «подзарядить свои батареи»

Все мы знаем, что интровертам нужно побыть в одиночестве, чтобы зарядиться энергией, но даже если ваш муж экстраверт, ему все равно нужно будет что-то сделать, чтобы вернуться в свое «дзен-место».

Будь то день на рыбалке с мальчиками или день дома за чтением его любимой книги, подумайте, что ему нужно, и не забудьте дать ему время, когда оно понадобится. (Ничего страшного, то же самое относится и к вам !!).

Прочтите это: правда, которую вам нужно знать о потребностях вашего мужа

3 — Что для него важно

Хотя вам может показаться глупым, что он настаивает на том, чтобы переодеваться для марафона «Звездных войн» каждое 4 мая, если это важно для него, обязательно поощряйте его или, по крайней мере, не заставляйте его чувствовать себя плохо из-за этого.

Не обязательно обо всем соглашаться, но понимание того, что важно друг для друга, дает вам границы того, что вы должны и не должны настаивать. Это работает в обоих направлениях, поэтому убедитесь, что он знает, что для вас важно.

4 — Как он реагирует на стресс

Все мы по-разному реагируем на стресс, но то, как ваш муж реагирует на стресс, может отличаться от вашей реакции или даже от того, как вы ожидаете от него реакции. Проблема в том, что вы можете быстро разочароваться, если он находится в стрессе и ведет себя не так, как вы думаете, что он должен.Видите проблему?

Знание того, как он реагирует на стресс, означает, что вы сможете распознать его раньше, меньше расстраиваться и поддержать его, а не просто капризничать из-за того, что он целыми днями играет в видеоигры (очевидно, Ghost Recon хорош для снятия стресса…).

Прочтите это: 55 вопросов, которые можно задать своему мужу, кроме «Как прошел ваш день?»

Хотите, чтобы ваши отношения были веселее? Возьмите копию нашего бесплатного мини-планировщика отношений, включая 55 вопросов, которые можно задать для начала разговора.

[et_bloom_inline optin_id = optin_26]

5 — Что им движет

Вы знаете, что движет вашим мужем? Что заставляет его добиваться своих целей? Возбуждает ли его мысль о том, чтобы на неделю поехать в поход в кусты? Или день на пляже? Или один день, чтобы делать все, что он хочет?

Знание того, что мотивирует друг друга, может означать, что вы можете спланировать эти мероприятия для своего мужа (и себя) как небольшие «награды» по пути.Важно включить в ваши отношения индивидуальную мотивацию — как его , так и вашего.

6 — О чем его мечта

Где ваш муж надеется быть через год, через пять лет, через десятилетие? Чем он хочет заниматься в своей карьере? Своей жизнью? Семьями и с тобой?

Одна из проблем, которая так сильно расстраивает отношения, — это когда муж и жена мечтают о своей жизни очень, очень, очень сильно. Они проходят через свои отношения, не разговаривая друг с другом о том, где они хотят быть в ближайшие годы, или они просто соглашаются и идут вместе с одним или другими, чтобы сделать их счастливыми, а затем внезапно кажется, что они катятся вниз два совершенно разных пути.

Узнайте, о чем мечтает ваш муж — чем они похожи на ваши и чем отличаются? И как заставить их работать вместе и помогать друг другу в достижении своей мечты?

7 — Как он любит вас

Что ваш муж любит и обожает в вас? Знание этого — такое приятное чувство, которое может помочь вам справиться с застенчивостью или неуверенностью, которые могут у вас возникнуть. Это даже может заставить вас чувствовать себя на более уверенным.

Знание о том, что ваш муж любит вашу независимость и силу как женщину, заставляет вас чувствовать себя еще более независимой и сильной.Осознание того, что ему нравится ваше упрямство, заставляет вас меньше стесняться этого. А знание того, что ему нравятся ваши женственные формы, заставляет вас меньше думать, что вам нужно выглядеть как фотошопные изображения в журналах.

Прочтите это: 7 творческих способов благодарить мужа каждый день

8 — Какой у него язык любви

Так много отношений спасли Пять языков любви. Вкратце, он определяет 5 разных языков любви, на которых мы говорим, и помогает вам понять, какие из них наиболее важны для вас (и вашего мужа).Таким образом, зная, что друг для друга наиболее важно, вы сможете по-новому взглянуть на действия и реакции друг друга.

Например, если язык любви вашего мужа — это «акты служения», и он каждую неделю тратит время на мытье вашей машины и заправку ее для вас, это может быть способом показать свою любовь к вам. Но , если ваш язык любви — «качественное время», то все, что вы видите, — это то, что он проводит время вдали от вас, занимаясь бессмысленными вещами, такими как мытье машины.

Видите, в чем проблема?

Знание его языка любви поможет вам поговорить с ним и понять, когда он говорит на нем вам.

Прочтите это: 8 вещей, о которых вам следует поговорить с мужем

9 — Как заставить его почувствовать себя любимым

Как следует из вышесказанного, для вас так важно знать, как заставить вашего мужа почувствовать себя любимым. Не так, как вы думаете, , что должен заставить его чувствовать себя любимым, а как вы, , знаете, что работает. Найдите время, чтобы узнать. Он может не говорить об этом откровенно, он может даже не осознавать себя, поэтому обратите внимание на то, когда он проявляет наибольшую признательность, и, прежде всего, на разговоре о .

Нет ничего важнее разговора друг с другом.

Я искренне верю, что получение удовольствия от отношений — один из ключевых факторов успешных отношений, которые вызывают воодушевление, радость и уверенность. Вот почему я создал планировщик отношений под названием «Планировщик пар».

В нем так много страниц, которые помогают продвигать общение и, самое главное, развлекаться. Ознакомьтесь с этим ниже или найдите больше моих планировщиков отношений здесь — Планировщики отношений.

Загрузите БЕСПЛАТНЫЕ страницы ежедневного планирования

Введите свои данные ниже, чтобы получить БЕСПЛАТНУЮ копию моих 3 любимых страниц планирования, которые я использую каждый день!

Спасибо!

Распечатки для ежедневного планирования уже в пути. Обязательно проверьте папку со спамом, если вы не увидите их в ближайшие несколько минут. х — Кристал

Как проявлять уважение, когда ваш муж — придурок

То, что ваш муж — придурок, не означает, что вас не призывают уважать его.Вот как уважать мужа-придурка — не будучи тряпкой.

Pin Не знаю, как вы, но мне никогда не давалось легко уважать.

Я довольно традиционен и женственен (я ни в коем случае не сорванец), но я также силен, упрям, самоуверен и временами эгоцентричен. Я перфекционист, и мне нравится, когда все делается определенным образом.

Мой муж не виноват, что я не очень уважаю его. Он отличный парень! Он определенно заслуживает того уважения, которое я должен ему оказывать.Это моя вина одна.

К сожалению, у некоторых из вас ситуация может быть иной. Может быть, вы замужем за мужчиной, которому действительно трудно уважать его. Может, ваш муж придурок.

Может быть, он говорит с вами свысока, критикует вас или заставляет вас чувствовать себя неполноценным. Может быть, он злится чаще, чем следовало бы, гуляет с друзьями чаще, чем вам хотелось бы, смотрит порно или просто не обращает на вас внимания, как следовало бы.

Может быть, эмоционально он вырубился много лет назад.Может быть, он груб, забывчив, или вы не чувствуете, что можете доверять ему даже самые простые дела, не говоря уже о своем сердце. Может быть, вы чувствуете себя скорее соседями по комнате, чем любовниками.

Может быть, вы находитесь в браке с неравным ярмом, в котором он неверующий, и он мешает вам возрастать в вере из-за грубых слов, которые он говорит о христианстве и о вас за то, что вы в него верите.

Позвольте мне прояснить: я НЕ говорю о муже, который подвергается физическому или эмоциональному насилию — (я говорю о жестоком обращении и разводе здесь) — , но когда ваш в основном любящий, заботливый муж иногда бывает придурком.

Может, он это понимает, а может, нет. Возможно, у него есть проблемы и проблемы, с которыми он имеет дело под поверхностью, и они быстро становятся вашими проблемами.

Как жена-христианка, вы знаете, что призваны относиться к вам с уважением — , даже если ваш муж — придурок — но как вы уважаете таких людей ??

* Эта статья содержит партнерские ссылки, что означает, что если вы сделаете покупку, я могу сделать небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.Это помогает покрыть многие расходы по содержанию этого сайта и позволяет мне обеспечивать свою растущую семью. Спасибо!

1. Понять истинное значение уважения

Мерриам Вебстер определяет уважение как «чувство или понимание того, что кто-то или что-то является важным, серьезным и т. Д., И к нему следует относиться соответствующим образом».

Уважение не означает, что вы становитесь тряпкой, чрезмерно смешно хваляете своего мужа или что у вас никогда не может быть никакого мнения о чем-либо. Уважение просто означает почитание достоинства другого человека и признание его внутренней ценности как человеческого существа, созданного Богом.

Уважать своего мужа НЕ означает делать себя неважным или незначительным или полностью извинять его поведение, когда ваш муж — придурок и ходит вокруг вас.

Это означает, что вы не относитесь к нему, как к неполноценному, как к ребенку, или как к тому, что его мнения и предпочтения не имеют значения. Вы цените его и уважаете его.Вы смотрите на своего мужа так, как Бог смотрит на него — как на возлюбленное дитя Бога — и поступаете так же.

Кстати… Одна книга, которая ДЕЙСТВИТЕЛЬНО помогла мне научиться больше уважать моего мужа, — это «Любовь и уважение» Эмерсона Эггерихса. На самом деле, я прочитал его довольно много раз и сделал много заметок.

(И приклеил эти записи к себе на стену, чтобы я видел их каждый день и не забывал их ДЕЛАТЬ …)

Это действительно открыло мне глаза на то, что мужчины (в целом) имеют в виду то, что они говорят «Уважение», и дало мне МНОГО идей для очень практических шагов, которые я мог бы предпринять, чтобы быть более уважительным в моем собственном браке.Оказывается, то, что я считала уважением, и то, что на самом деле нужно моему мужу от меня, было совершенно другим, и я совершала кучу неуважительных поступков, даже не осознавая этого и не желая этого. (Ура!)

Если вы также не можете понять, что значит уважать своего мужа и как это можно сделать на практике, я очень, очень рекомендую эту книгу! К нему прилагается даже рабочая тетрадь для тех из вас, кто стремится к переменам.

Эта книга действительно помогла мне, и держу пари, она действительно поможет и вам.

О, и я ДОЛЖЕН упомянуть — мне нравится определение уважения, которое Кристи разделяет в своей статье «Как подчинение спасло мой брак». Я буквально вслух засмеялась и поделилась этим с мужем. Хотя он не находил это таким смешным, как я. ?

* См. Также: Что сильным христианским женщинам нужно знать о подчинении

2. Поймите, что уважение — это приказ (даже если ваш муж придурок)

Разве не было бы замечательно, если бы мы все просто выбирали, каким частям Библии мы хотим следовать, и игнорировать остальные? Ну, так не работает.Когда Бог приказывает нам что-то сделать, Он ожидает, что мы будем слушать. А в 5-й главе Ефесянам Бог повелевает женщинам уважать своих мужей.

«Тем не менее, каждый из вас должен любить свою жену, как самого себя, и жена должна заботиться о том, чтобы она уважала своего мужа». –Ефесянам 5:33

Здесь не сказано «если он этого заслуживает». Здесь не сказано «после того, как он заработает». Здесь не сказано «если тебе так хочется». Здесь не говорится «если он относится к вам правильно».”

Там сказано: «Об этом должна позаботиться жена». Другими словами, делает это . Независимо от того, является ли ваш муж придурком или самым милым мужчиной на Земле, на ВАС по-прежнему лежит ответственность быть женой, которой Бог сотворил вас.

Так вот, да, там сказано, что муж должен любить и свою жену. И если и муж, и жена сдержат свое согласие — уважение будет легким! НО вы не несете ответственности за то, что делает ваш муж; вы несете ответственность за себя .И Бог повелевает ВАМ проявлять уважение.

* Связано: 3 способа бороться за брак, когда вы заняты и вымотаны

3. Примените это уважение к действию

(т.е. больше не думайте: «Мой муж — придурок»)

Ждать, пока вы почувствуете, что уважаете своего мужа, прежде чем вы начнете вести себя так же? Вы можете немного подождать. Независимо от того, какой у вас мужик — придурок или отличный парень, на то, как мы относимся к людям, в значительной степени влияет то, как мы с ними обращаемся, говорим о них и даже думаем о них.

Итак, если вы хотите уважать своего мужа, начните сначала с собственных мыслей и действий.

Теперь каждый муж будет чувствовать себя уважаемым по-своему, поэтому то, что работает для одного мужа, может не работать для вашего, но вот несколько идей, которые помогут вам задуматься о том, как укрепить своего мужа:

• Сделайте ему комплимент
• Выразить признательность
• Делай по-своему без боя
• Спросите его мнения или совета
• Сосредоточьтесь на позитиве
• Поднимите его на глазах у других (даже если его нет рядом)
• Будьте с ним близки
• Дайте ему повод для сомнений
• Говорите любящим тоном
• Относитесь к нему как к равному, а не к ребенку
• Поддержите его перед детьми
• Избегайте нытье и жаловаться
• Поднимите понравившиеся ему вещи в продуктовом магазине

По теме: 101 способ уважать мужа

И снова, если вы ищете практические советы, у Love and Respect есть масса отличных.Это отличный ресурс для тех, кто стремится изменить свой брак к лучшему. Если вы еще не читали, вам действительно стоит. (На самом деле, мне, наверное, стоит прочитать еще раз …)

Да, поначалу, наверное, будет тяжело. Это не будет казаться естественным. Это будет нелегко. Но снова и снова, когда я откладываю свои собственные чувства и эмоции в сторону, чтобы делать то, что делает Бог, я никогда, никогда не сожалел об этом.

Вы боретесь с уважением, когда ваш муж — придурок? Что вам мешает? Вы не хотите уважать мужа, когда он тупица, или просто не знаете, как это сделать?

Как сохранить брак, если супруг / а не хочет

Это беспомощное, разочаровывающее чувство, которое поглощает ваш разум и разрушает ваше сердце.Он крадет твой сон. Вы отчаянно хотите знать, как спасти свой брак, но у вас нет ответов. Вы даже не знаете, можно ли спасти свой брак, если ваш супруг хочет расстаться.

Особенно, когда ваш супруг постоянно говорит, что все кончено. Он приходит в ярость, когда вы пытаетесь об этом говорить. Иногда он кричит, а иногда не проявляет никаких эмоций, но сообщение всегда одно и то же: «Ты делаешь хуже и заставляешь меня уходить быстрее, когда ты пытаешься сделать что-нибудь для спасения нашего брака.”

Вы не знаете, как человек, которого вы любите, который когда-то так сильно любил вас, теперь может обращаться с вами, как с врагом. Вы жаждете любого признака привязанности; объятие, улыбка, даже доброе слово. Вы молитесь, чтобы он снова стал таким, каким был когда-то. Вы испытываете боль, которую не можете объяснить, боль, которая никогда не утихает днем ​​и которая будит вас ночью. Если ты вообще можешь заснуть.

Вы хотите знать, как сохранить свой брак. Вы постоянно беспокоитесь: «Что я могу сделать? Могу ли я сказать правильные слова или найти какое-нибудь чудо, которое спасет мой брак? Я знаю, что мне сказали прекратить попытки, но я не хочу сдаваться.”

Что еще хуже, так это то, что супруг, который хочет расстаться, прав, когда говорит, что ваша попытка спасти брак отталкивает ее. Обычно это так. Если она хочет разорвать брак, она еще больше разозлится на вас, станет злее в своих словах и найдет более быстрый выход, если вы будете продолжать попытки.

Значит ли это, что надежды нет? Следует ли вам сдаться и признать, что все кончено, вместо того, чтобы продолжать спрашивать, как спасти ваш брак?

№

«Что ж, — вы можете подумать, — если есть надежда и , я не должен смириться с тем, что все кончено, есть ли волшебные слова или какая-то удивительная вещь, которую я могу сделать, которая внезапно и чудесным образом изменит мнение моих товарищей» ? »

№

Я сам себе противоречил?

Позвольте мне объяснить.

Что не сработает, чтобы спасти ваш брак, когда ваш супруг хочет уйти

1. Сдача

Вы можете сдаться. Некоторые из ваших друзей, возможно, даже ваш консультант, могут сказать вам, что именно это вам следует делать. Хотя я провожу свою жизнь, помогая людям спасти то, что другие считают безнадежными браками, даже я согласен с тем, что есть время принять неизбежное и начать жить дальше.Если ваш супруг бросит вас и уедет, определенно может настать время признать, что ваш брак закончился, и найти путь к другой жизни и новым отношениям.

Однако, по моему опыту работы с парами, сдача обычно происходит слишком рано. Когда вы соглашаетесь с тем, что все кончено, эмоционально, ментально и физически теряете связь с супругом, у вас есть определенные последствия. Это не вернет его или ее к вам.

2. Привязанность и умолять супруга остаться

Вы можете сильнее давить, требовать, цепляться, просить и делать все, что угодно, чтобы заставить супруга остаться.Большинство людей склонны делать это, потому что они так сильно любят и отчаянно хотят сохранить свой брак.

К сожалению, не работает.

На самом деле он отталкивает другого человека от вас еще быстрее. Подумайте об этом так: притяжение сближает людей, отталкивание разъединяет . Никто не выглядит привлекательным, когда он эмоционально разваливается, плачет, скулит или просит. Хотя человеческое сострадание обычно побуждает нас помочь человеку, страдающему от боли, оно также отталкивает нас от человека, чья боль вызвана нами, когда мы не собираемся останавливать действие, вызывающее боль.

Хотя эмоции, которые вы испытываете, которые приводят вас к этим действиям, сильны, они не помогают вам спасти ваш брак.

3. Позвольте себе манипулировать собой

Вы можете уступить всем требованиям вашего супруга и позволить ему или ей определять ваш путь. Я регулярно наблюдаю это у супругов, которые отказываются обращаться за помощью или уступают любому требованию, потому что уходящий супруг становится более злым или угрожает забрать детей или наложить финансовые санкции.Каким-то образом супруг, стремящийся спасти брак, верит в идею, что если они просто согласятся со всем, уходящий супруг придет в себя и возобновит брак.

Не работает.

Манипуляция посредством гнева или угроз служит цели заморозить вас в бездействии, чтобы уходящий супруг мог сделать что-то, чтобы уйти с наименьшими трудностями.

Как сохранить брак, если супруг хочет уйти

1.Держись там немного дольше

Мой более чем двадцатилетний опыт общения с тысячами пар говорит мне, что большинство людей, которые сдаются, делают это слишком рано. Я не виню их за то, что они достигли такой точки боли, когда они просто не хотят идти дальше. Тем не менее, я был свидетелем успеха тех, кто продержался немного дольше… но этот успех приходил только в том случае, если они поступали правильно. Другими словами, если вы просто останетесь, то это может иметь положительный эффект, но если вы останетесь и будете поступать правильно, то у вас будет гораздо больше шансов спасти ваш брак.

2. Работа над ПИРОГАМИ

Нет, не в буквальном смысле. ПИРОГИ.

P = физический

I = интеллектуальный

E = эмоциональный

S = духовный

Это четыре основных способа, которыми нас привлекает другой человек.

Физически привлекательный — это достаточно просто для понимания.

Интеллектуальное влечение означает, что у нас достаточно общего, чтобы понимать друг друга, но мы также стимулируем умы друг друга.

Эмоциональное влечение возникает, когда человек делает что-то, вызывающее в нас эмоции, которые нам нравится чувствовать. Они заставляют нас смеяться, чувствовать себя особенными, чувствовать себя в безопасности или любыми другими эмоциями, которые нам нравятся.

Духовное влечение означает не конкретно религию, а убеждения и ценности, которых придерживается человек. Если мы каким-то образом не бунтуем, нас, как правило, тянет к людям, которые, по нашему мнению, обладают убеждениями и ценностями, схожими с нашими или которые мы считаем лучшими, чем наши. (Когда вы бунтуете или «разыгрываете», это имеет тенденцию быть прямо противоположным.

Вместо того, чтобы просить или ныть, поработайте над собой.

Неважно, какого вы возраста или какой у вас тип телосложения, ваш супруг (а) когда-то был привлечен к вам физически, поэтому сделайте себя настолько привлекательным физически, насколько это возможно в вашем возрасте и жизненной ситуации. Вам не может быть снова 21 год, если вам 42, но вы можете быть лучшим 42-летним, каким только можете быть.

Стимулируйте свой ум, находя новые способы обучения. Взять класс. Попади в книжный клуб. Читайте журналы, которые честно заставляют вас думать и расширять кругозор (возможно, те, которые связаны с интересами, такими как наука или культура и т. Д.)). Когда вы разговариваете со своим супругом, вместо того, чтобы говорить о своих проблемах, вовлекайте его или ее в обсуждения, которые затрагивают ваши умы. (Это означает, что вы никоим образом не говорите о браке или отношениях, или вы можете обнаружить, что ваш супруг не хочет участвовать в обсуждении.)

Вспомните, что вы сделали, что вызвало положительные эмоции у супруга, и сделайте это снова. Однако НЕ делайте ничего, что, по вашему мнению, он или она сочтет манипулятивным. (Не приносите ей цветов, если она хочет уйти от вас; это будет иметь неприятные последствия.) Например, если раньше ему нравилось гулять с вами, попросите его пойти на прогулку, небрежно пообещав, что вы ничего не будете рассказывать о своих проблемах: это просто прогулка.

Живите в соответствии с вашим духовным состоянием с того момента в вашей жизни, когда вам больше всего нравилось то, во что вы верили и ценили. Не выставляйте напоказ. Просто будьте лучшими из тех, кем вы когда-либо были.

3. Будьте настолько понимающими и принимающими, насколько это возможно

Ключ к любви — это принятие. Когда человек чувствует себя принятым таким, какой он есть на самом деле, вместо того, чтобы соответствовать чьим-то ожиданиям, он чувствует себя по-настоящему любимым.К сожалению, желание вашего супруга уйти — это то, с чем вы не согласны. Тем не менее, если вы сможете принять то, что он или она чувствует, не споря и не объясняя ошибочность этих чувств, вы можете снова начать развивать отношения.

Я был свидетелем того, как жена делала это так эффективно, когда ее муж строил планы уйти, чтобы быть со своим любовником, что он дошел до того, что сказал мне, что единственные два человека, которые его понимали, — это его любовница и его жена. Он сказал, что его жена становится его лучшим другом, потому что он может говорить с ней о чем угодно … включая свое желание быть со своим возлюбленным.

По общему признанию, это ОЧЕНЬ непросто для жены. Однако сработало . Ее удивительная сила в принятии его, хотя она никогда не показывала, что принимает его прелюбодеяние, вернула его к отношениям с ней. Он закончил свой роман, попросил и получил прощение своей жены, и вместе они снова исправили свой брак.

Бонус: будьте готовы простить и снова научитесь любить

На протяжении многих лет я лично был свидетелем того, как люди делали то, что описано выше, и эти действия побудили их вернуть свою супругу.Это не сразу решило все их проблемы; им предстояло сделать еще больше, чтобы их брак стал таким, каким он должен быть. Это процесс, а не волшебная таблетка. Однако этот процесс работает, если вы достаточно любите, чтобы сделать все возможное, чтобы изменить намерения вашего супруга.

Будет ли всегда работать то, что я предлагаю выше ? Мы оба знаем, что это не так. В большинстве случаев это работает. Как сделать так, чтобы это работало на вас?

Что вы можете сделать сейчас?

Какая бы проблема ни столкнулась с вашим браком, это произошло не в одночасье.И в короткой статье я не могу объяснить все нюансы того, как спасти ваш брак, или перечисленные выше моменты, которые со временем изменились в вашем браке. Но я могу предложить вам вот что: надеюсь.

Независимо от ситуации, я видел, как многие, многие люди спасали свой брак в самых ужасных обстоятельствах. Что отличало этих людей от тех, кто шел к гибели? У них была надежда, и эта надежда побудила их сделать все правильных вещей, чтобы спасти брак.

Если вы хотите узнать больше о том, как спасти ваш брак, и готовы сделать все возможное, чтобы спасти ваш брак, я предлагаю два варианта действий.Первый — для тех, у кого у супруга роман. Щелкните здесь, чтобы найти то, что мы предлагаем вам в помощь.

Второе предназначено для всех и является наиболее эффективным средством спасения, казалось бы, безнадежных браков, с которыми я когда-либо сталкивался. Это наш интенсивный трехдневный семинар по проблемным бракам. Мы можем помочь вам спасти ваш брак даже в случае неверности, потери доверия, гнева, сексуальных проблем, желания вашего супруга уйти и других проблем. (Если вы думаете, что ваш супруг никогда не приедет, свяжитесь с нами по телефону или с помощью формы ниже, и мы расскажем вам, что сделали другие, которые чувствовали то же самое, чтобы их супруги пришли туда.) Мы сохраним все, что вы нам скажете, в полной конфиденциальности. Наша мотивация — помочь вам определить, подходит ли этот семинар для вас и вашей конкретной ситуации.

No related posts.