Афоризмы про психологов и психологию
Психолог — это человек, который наблюдает за другими, когда в комнату входит красивая девушка. Если бы люди жили разумом, психологи остались бы без работы. Психолог — это человек, который говорит то, что известно каждому, на языке, которого не понимает никто. Психоанализ — великая вешь. После него ты не начинаешь понимать себя лучше, но знаешь, почему. У психологии длинное прошлое, но короткая история. Подробнее… С тех пор как свиньи узнали про Фрейда, они всякое свинство объясняют комплексом. Нет в мире лучшего психотерапевта, чем щенок, который лижет твое лицо.Собаки
Хороший психолог легко введет тебя в свое положение. О мотивах нашего поведения нам ничего не известно. Все, что мы можем, – писать книги на эту тему. То, что великие писатели и поэты высказывают интуитивно, в поэтических символах и гениальных прозрениях, — психология, описывающая все содержание душевной жизни, должна в своем месте попытаться изобразить и расчленить. Психоанализ – великое изобретение. Он позволяет любому чурбану почувствовать себя незаурядной натурой. Психоанализ – это исповедь без отпущения грехов. Психоанализ и есть тот самый недуг, от которого он берется нас излечить Психоаналитик укладывает тебя на кушетку, чтобы научить твердо стоять на ногах. Психология – это выражение словами того, чего нельзя ими выразить. Цель изучения психических явлений — познание их связи. В психоанализе нет ничего истинного, кроме преувеличений. Среди всех подходов к человеку психология — самый гадательный, самый зависимый от времени подход. В психологии то, что верно, увы, не ново, а то, что ново, неверно. Подробнее… Психоаналитик – это исповедник, способный отпустить даже грехи отцов. Психоанализ — это подспудная революция, она изменит нравы, лишь изменив качество видения человека и содержание его слов, касающихся его самого. Психоанализ есть психология без души. Расскажи мне о моих недостатках искренне, как самому себе. Я сгораю от нетерпения. Мы зовём хирурга не для того, чтобы рассуждать, а вправить вывих. Подробнее…Цитаты известных психологов — Крылатые фразы
Лууле Виилма
*****
Вся жизнь есть обучение, и каждый в ней учитель и вечный ученик.
Абрахам Маслоу
*****
Ребёнок нуждается в вашей любви именно тогда, когда меньше всего этого заслуживает.
*****
Покажите мне психически здорового человека, и я вам его вылечу.
Карл Густав Юнг
*****
Бог может простить нам грехи наши, но нервная система — никогда.
Уильям Джеймс
*****
Никем не любимый ребенок перестает быть ребенком: он лишь маленький беззащитный взрослый.
Жильбер Сесброн
*****
Психотерапевты – это люди, которые лучше других научились ладить со своим безумием.
Карл Витакер
*****
По-настоящему понять можно лишь то, что пробуешь изменить.
Курт Левин
Если человек способен полноценно любить, то он любит и себя; если он способен любить только других, он не может любить вообще.
Эрих Фромм
*****
Большинство из нас воспитывали так, чтобы мы были хорошими, а не настоящими; приспосабливающимися, а не надежными, адаптивными, а не уверенными в себе.
Джеймс Холлис
*****
Страдать легче, чем разрешить проблему.
Берт Хеллингер
*****
Если долго задумываешься над тем, что, за что и кого любишь, обязательно поймешь, что ненавидишь.
Эрик Берн
*****
Никогда не думайте, что вы уже все знаете. И как бы высоко не оценивали вас, всегда имейте мужество сказать себе: «Я невежда».
*****
Многочисленные проблемы возникают, когда мы пытаемся оправдать ожидания других, вместо того, чтобы определить наши собственные.
Карл Роджерс
*****
У каждого человека есть желания, которые он не сообщает другим, и желания, в которых он не сознается даже себе самому.
Зигмунд Фрейд
*****
Характер ребенка — это слепок с характера родителей, он развивается в ответ на их характер.
Эрих Фромм
*****
Стараясь быть собой, мы вызываем у многих людей отчуждение, стараясь же уступать желаниям других, мы вызываем отчуждение у самих себя.
*****
Когда необходимо сделать выбор, а вы его не делаете, – это тоже выбор.
Уильям Джеймс
*****
Если я люблю другого человека, я чувствую единство с ним, но с таким, каков он есть, а не с таким, как мне хотелось бы.
Эрих Фромм
*****
В свете встречаешь людей четырех разрядов: влюбленных, честолюбивых, наблюдателей и дураков… Самые счастливые — дураки.
Ипполит Тэн
*****
Каждый нормальный человек на самом деле нормален лишь отчасти.
Зигмунд Фрейд
*****
Искусство быть мудрым состоит в умении знать, на что не следует обращать внимания.
*****
Мы полностью ответственны за свою жизнь, не только за свои действия, но и за свою неспособность действовать.
Ирвин Ялом
*****
Главная в жизни опасность состоит в чрезмерной осторожности.
Альфред Адлер
Цитаты психологов | Великих психологов. О жизни, о любви.
Иногда бывает полезно почитать цитаты психологов, чтобы осмыслить какую-то жизненную ситуацию. Есть действительно работающие техники. Поэтому читать цитаты психологов о жизни может быть полезно.
Не воображайте, что ваш случай необычайно трудный. Даже те, кто со временем становился самым красноречивым представителем своего поколения, в начале своей карьеры страдали таким безотчетным страхом и застенчивостью.
Если ребёнок, испытывающий раздражённость, не смог изменить ситуацию и не смог выплакать слёзы тщетности, не смог пройти путь от злости к скорби, то энергия фрустрации идёт дальше, к последнему механизму защиты от проявления агрессии.
Гордон Ньюфелд
Вопрос о миссии психотерапии – это, в первую очередь, вопрос о постижении ею самое себя и своего предназначения.
Виктор Каган
Самый большой друг и самый большой враг человека — его воображение.
Артуро Граф
Здесь собраны не только от малоизвестных психологов афоризмы, но и цитаты великих психологов.
Человек «по своей природе» не склонен зарабатывать деньги, все больше и больше денег, он хочет просто жить, жить так, как он привык, и зарабатывать столько, сколько необходимо для такой жизни.
Максимилиан Карл Юлиус Вебер (Макс Вебер)
Сильным темпераментом обладает человек, способный не только сильно чувствовать, но и сохраняющий равновесие при самых сильных испытаниях и способный, несмотря на бурю в груди, подчиняться тончайшим указаниям разума, как стрелка компаса на корабле, волнуемом бурей.
Карл фон Клаузевиц
Помните, что несправедливая критика часто является замаскированным комплиментом. Не забывайте, что никто никогда не бьет мертвую собаку.
Если вы хотите почитать высказывания психологов каких-то конкретных, то читайте Фрейда и Юнга.
После периода счастья, радостного волнения и ощущения полноты жизни неизбежно придет восприятие достигнутого как само собой разумеющегося и возникнет беспокойство, неудовлетворенность и желание большего!
Абрахам Маслоу
Очень легко разрушить или подавить потенциал человека настолько, что полноценная личность покажется нам чем-то вроде чуда, таким неправдоподобным случаем, который повергает в трепет. Но при этом воодушевляет то, что самоактуализирующиеся люди тем не менее существуют, а следовательно, можно справиться со всеми испытаниями и выйти победителем.
Абрахам Маслоу
Жизнь — это процесс постоянного выбора. В каждый момент человек имеет выбор: или отступление, или продвижение к цели. Либо движение к еще большей боязни, страхам, защите, либо выбор цели и рост духовных сил. Выбрать развитие вместо страха раз десять в день — значит десять раз продвинуться к самореализации.
Абрахам Маслоу
Тот, у кого из орудий имеется лишь молоток, склонен на любую проблему смотреть как на гвоздь.
Абрахам Маслоу
Попытка убежать от тревоги обречена на провал. Более того, тот, кто желает избавиться от тревоги, теряет бесценную возможность осуществлять себя, не способен учиться быть человеком.
Ролло Мэй
С тех пор как свиньи узнали про Фрейда, они всякое свинство объясняют комплексом.
Все, что раздражает в других, может вести к пониманию себя.
Карл Густав Юнг
… невротик может быть охарактеризован как человек, который не сдался в борьбе за собственную личность.
Эрик Фромм
Человек — единственное животное, для которого собственное существование является проблемой: её он должен решить и от неё нельзя никуда уйти. Он не может вернуться к дочеловеческому состоянию гармонии с природой и должен развивать свой разум, пока не станет господином природы и самого себя.
Эрик Фромм
В каких случаях нужно обращаться к психологу, а в каких уже к психиатру?
Это была подборка, содержащая цитаты психологов.
Цитаты известных психологов — Психология жизни
«Психотерапевты – это люди, которые лучше других научились ладить со своим безумием». Карл Витакер
«Мы выбираем не случайно друг друга… Мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем подсознании». Зигмунд Фрейд
«В нашу жизнь приходит радость, когда у нас есть чем заняться; есть кого любить; и есть на что надеяться». Виктор Франкл Как психологи справляются со стрессом?
«Имея конкретную цель, человек чувствует себя в состоянии преодолеть любые проблемы, так как в нём живет его будущий успех». Альфред Адлер
«Мы есть то, что о себе внушили сами и то, что о нас нам внушили другие». Эрих Фромм
«По-настоящему понять можно лишь то, что пробуешь изменить». Курт Левин
«У каждого человека есть желания, которые он не сообщает другим, и желания, в которых он не сознается даже себе самому». Зигмунд Фрейд
«Искусство быть мудрым состоит в умении знать, на что не следует обращать внимания». У. Джеймс
«Изменяя наши мысли, мы способны изменить нашу жизнь». Дейл Карнеги
«Если человек может жить не принуждённо, не автоматически, а спонтанно, то он осознаёт себя как активную творческую личность и понимает, что у жизни есть лишь один смысл — сама жизнь». Э. Фромм
«Присутствие тревоги свидетельствует о жизнеспособности». Ролло Мэй
«После периода счастья, радостного волнения и ощущения полноты жизни неизбежно придёт восприятие достигнутого как само собой разумеющегося и возникнет беспокойство, неудовлетворенность и желание большего!» Абрахам Маслоу
«Значимы не наши страхи и не наша тревожность, а то, как мы к ним относимся». Виктор Франкл
«Одиночество обусловлено не отсутствием людей вокруг, а невозможностью говорить с людьми о том, что кажется тебе существенным, или неприемлемостью твоих воззрений для других». Карл Густав Юнг
«Если я люблю другого человека, я чувствую единство с ним, но с таким, каков он есть, а не с таким, как мне хотелось бы, чтоб он был, в качестве средства для достижения моих целей». Эрих Фромм
«Люди порой говорят о человеке «Он еще не нашел себя». Но себя не находят, а создают» Томас Зас
«Мир просто идеален, поэтому не надо его улучшать, все ваши усилия напрасны. Оставьте мир в покое, в конце концов, а на досуге займитесь собой!» Николай Линде
«В основе всех наших поступков лежат два мотива: желание стать великим и сексуальное влечение» , «Каждый нормальный человек на самом деле нормален лишь отчасти» Зигмунд Фрейд
«Задача сделать человека счастливым не входила в план сотворения мира». Зигмунд Фрейд
«Встреча с самим собой принадлежит к самым неприятным». Карл Густав Юнг
«Все, что раздражает в других, может вести к пониманию себя». Карл Густав Юнг
«Когда необходимо сделать выбор, а вы его не делаете, – это тоже выбор». Уильям Джеймс
«Счастье подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, счастье придет и тихонько сядет вам на плечо». Виктор Франкл
«Страдание своей целью имеет уберечь человека от апатии, от духовного окоченения». Виктор Франкл
Афоризмы психологов | Психолог Днепр и онлайн
| Киселевская СветланаКол-во просмотров: 4253
Психоанализ – это не образ жизни. Мы надеемся, что пациенты закончат лечение и забудут нас, что они обнаружат, что сама…
| Киселевская СветланаКол-во просмотров: 4332
Мы никогда не бываем столь беззащитны, как тогда, когда любим и никогда так безнадежно несчастны, как тогда, когда теряем объект…
| Киселевская СветланаКол-во просмотров: 4939
* * * Вы настоящий психолог, если: 1) В ответ на просьбу друга дать ему таблетку от головной боли заставляете его вспомнить…
| Киселевская СветланаКол-во просмотров: 5745
Притчи, афоризмы и истории по разным направлениям
| Киселевская СветланаКол-во просмотров: 3751
Мы полностью ответственны за свою жизнь, не только за свои действия, но и за свою неспособность действовать.Ирвин Ялом Ответственность означает…
| Киселевская СветланаКол-во просмотров: 8565
З. Фрейд Смотри здесь Ш. Ференци Смотри здесь Д. Винникотт Смотри здесь Ф. Дольто Смотри здесь А. Миллер Смотри здесь Д. Мак-Дугалл Смотри здесь М. Кляйн Смотри здесь Ш. Роут Смотри здесь Т. Зас Смотри здесь Р. Скиннер Смотри…
| Киселевская СветланаКол-во просмотров: 4491
Человек, вступив в брак, не обретается вечного блаженства; его ожидают внутренняя борьба и труд, в результате которых он строит нормальные…
Психология — цитаты и афоризмы
Психология – это выражение словами того, чего нельзя ими выразить.
Джон Голсуорси
У психологии длинное прошлое, но короткая история.
Герман Эббингхаус
Хороший психолог легко введет тебя в свое положение.
Карл Краус
О мотивах нашего поведения нам ничего не известно. Все, что мы можем, – писать книги на эту тему.
Джон Таррант
Мотивы наших поступков делятся на две категории: 1) очень хорошие; 2) истинные.
Наши поступки подобны строчкам буриме: каждый связывает их, с чем ему заблагорассудится.
Франсуа Ларошфуко
Интроверт: человек, который лезет только в свои дела.
Сознание боится пустоты.
Поль Валери
Центр нашего сознания бессознателен, так же как ядро солнца темно.
Анри Амьель
Трудно ставить условия условным рефлексам.
Лешек Кумор
Все психологизировать – значит все простить.
Психолог — это человек, который наблюдает за другими, когда в комнату входит красивая девушка.
Психолог — это человек, который говорит то, что известно каждому, на языке, которого не понимает никто.
Джозеф Джастроу
В психологии то, что верно, увы, не ново, а то, что ново, неверно.
Герман Эббингхаус
Бихевиоризм — это метод экстрагирования привычек из крыс.
Дуглас Буш
Ни один поступок не совершается под влиянием лишь одного мотива.
Сэмюэл Кольридж
Психология — психология индивидуума — представляет собой лишь одну из наук об обществе,
но не базис всех общественных наук.
Карл Раймунд Поппер
Психологическое мышление как бы само собой переходит в психологическое изыскание.
Вильгельм Дильтей
Психологическое мышление расчленяет и различает.
Вильгельм Дильтей
То, что великие писатели и поэты высказывают интуитивно, в поэтических символах и гениальных прозрениях, — психология, описывающая все содержание душевной жизни, должна в своем месте попытаться изобразить и расчленить.
Вильгельм Дильтей
Цель изучения психических явлений — познание их связи.
Вильгельм Дильтей
Среди всех подходов к человеку психология — самый гадательный, самый зависимый от времени подход.
Ролан Барт
Сегодня популярно:
Комментарии:
Психология — афоризмы, цитаты, фразы
Психология, понятие психологии, афоризмы о психологии
В разделе опубликовано фраз, цитат, афоризмов: 34
Нередко психологи имеют дело с коллективным бессмысленным.
Люди наделены поразительной способностью отравлять жизнь самим себе.
Что за фантасмагория наша душа, какая свалка противоречий!
В случае тяжелой депрессии единственный антидот – это ни в коем случае не выходить из состояния депрессии.
В этом мире нет никого, кроме неудачников и психов.
Продай свой ум и купи замешательство.
Ничто не оказывает более сильного психологического влияния на окружение и особенно на детей, чем непрожитая жизнь родителей.
Вдохновение может быть формой сверхсознания или подсознания — откуда мне знать. Но я уверен, что оно противоположно самосознанию.
Я теперь могу принимать мир только малыми, тщательно выверенными дозами, такой гомеопатический курс прохожу, хоть не совсем понимаю, что в данном случае предполагается вылечить. Может, заново учусь жить среди живых. Практикуюсь, одним словом.
Для здорового образа жизни необходима физическая зарядка и психическая разрядка.
Человек, обладающий разумом, но лишенный способности любить и быть любимым, обречен на интеллектуальную и моральную катастрофу, а может быть, и на тяжелое психическое заболевание.
Я больше не бегу от реальности.
Страницы
21 важные цитаты из психологии и уроки жизни, которые они дают
Психологи посвятили свою жизнь научному изучению разума и поведения. Они знают, что успеха оставляет ключи к разгадке , и их выводы и идеи послужили основополагающими шагами для других.
Приведенные ниже цитаты от некоторых из величайших психологов, которых знал наш мир, отражают их индивидуальные области знаний и мудрые слова мудрости, которыми они должны поделиться.
21 важная цитата из психологии
и уроки жизни, которые они дают
1. «Величайшее открытие моего поколения состоит в том, что человек может изменить свою жизнь, изменив свое умонастроение». — Уильям Джеймс
Уильям Джеймс был первым психологом, преподающим этот предмет в США. В ходе исследований, изучения и практики он неоднократно наблюдал, что мысли человека определяют его реальность.Вот почему два человека могут оказаться в одной и той же ситуации, но при этом иметь очень разный опыт. Хотя контролировать свои мысли не всегда легко, это упражнение стоит практиковать и совершенствовать. Когда человек учится изменять ограничивающие или негативные мысли, он может изменить траекторию своей жизни.
2. «Представления людей о своих способностях оказывают сильное влияние на эти способности». — Альберт Бандура
Бандура, сыгравший значительную роль в продвижении понимания и применения когнитивной психологии, рано осознал, что индивидуальное восприятие своих способностей определяет успех или неудачу, которые они будут иметь с этими способностями.Если бы кто-то считал себя плохим читателем, он бы увековечил свою борьбу с чтением. Однако, если кто-то положительно оценивает свои способности, он преуспевает в этих усилиях. Найдите время, чтобы оценить свои убеждения о своих навыках и способностях, а затем поработайте над переосмыслением тех, к которым вы относитесь отрицательно.
3. «Чем больше работа по своей сути похожа на игру — с разнообразием, подходящими и гибкими задачами, четкими целями и немедленной обратной связью, — тем более увлекательной она будет.»- Михай ЧиксентмихайиCsikszentmihalyi, ведущий исследователь счастья, творчества и состояния потока, обнаружил, что когда люди применяют игровые элементы к своей работе, они по сути получают удовольствие от связанных с ними занятий на более глубоком уровне. Этот подход хорошо работает для повседневных дел, которые, как правило, скучны, но необходимы, а также для более увлекательных занятий, которые можно геймифицировать, чтобы усложнить задачу и вызвать более глубокое состояние потока.Выберите занятие, которое вы регулярно выполняете, а затем подумайте, как превратить его в игру, чтобы получить больше удовольствия.
4. «Смелость начинается с того, чтобы показать себя». — Брене БраунБраун, уважаемый психолог и всесторонний задира, отправила свое исследование в исследовательское путешествие в глубины стыда, уязвимости, сочувствия и храбрости. Ее выводы показали, что истинное мужество начинается с того, чтобы просто проявить себя и проявить себя.Этот первый шаг является катализатором к воплощению целей в жизнь, но без первого появления ничего не может произойти. Оцените, где вы находитесь сейчас и где хотите быть через 5 лет. Где вам нужно появиться и быть увиденным, чтобы воплотить эту мечту в реальность?
5. «Энтузиазм — обычное дело. Выносливость — редкость». — Анджела ДаквортДакворт специализируется на стойкости, и ее исследования показали, что, хотя многие люди испытывают воодушевление и энтузиазм в отношении своих целей и мечтаний, очень немногие обладают стойкостью для их достижения.Выносливость требует целеустремленности и настойчивости; это требует, чтобы человек вставал больше раз, чем его сбивали с ног. Энтузиазм может помочь вам начать, но выносливость — это то, что помогает вам преодолевать препятствия. Помните, жизненный путь — это марафон, а не спринт, и только те, у кого есть выдержка, чтобы довести свои цели и мечты до финиша, пожнут его плоды и награды.
6. «Люди, у которых есть чувство собственной эффективности, восстанавливаются после неудач; они подходят к вещам с точки зрения того, как с ними справиться, а не беспокоятся о том, что может пойти не так.»- Альберт БандураИсследования Бандуры по самоэффективности показали, что, когда человек предпринимает преднамеренные, осознанные действия для развития определенного набора навыков или области интересов, он, естественно, создает арсенал инструментов для преодоления связанных проблем. По мере того, как человек обретает уверенность в этой конкретной области, его самоэффективность повышается, что позволяет ему подходить к вещам с позиции уверенности, а не с позиции беспокойства или беспокойства.Выработка привычки к обучению на протяжении всей жизни — это противоядие от беспокойства и ключ к развитию чувства самоэффективности, которое будет постоянно восстанавливаться после каждой проблемы или неудачи.
7. «Все, что нас раздражает в других, может привести нас к пониманию самих себя». — Карл ЮнгИсследования Юнга человеческой психики показали важную роль рефлексии и самоанализа в повседневной жизни.Как показали его открытия, углубляясь в то, что нас раздражает и раздражает в других, мы лучше понимаем самих себя. Неоднократное пренебрежение определенной чертой или характеристикой — это как дорожный знак, пытающийся привлечь наше внимание; это дает возможность выяснить, почему существует это раздражение. Выводы и цитата Юнга служат важным напоминанием о том, что интроспекция — мощный инструмент.
8. «Стать лучше, чем быть». — Кэрол ДвекДвек исследовал мышление, в частности оценивая различные результаты, которые испытывают люди, в зависимости от того, есть ли у них рост или фиксированное мышление.Установка на данность является жесткой и закрытой, она придерживается убеждения, что интеллект, способности и таланты — это фиксированные качества, которые невозможно развить. С другой стороны, установка на рост понимает, что целенаправленные усилия и обучение могут способствовать усилению и развитию этих качеств. Когда человек понимает, что обучение на протяжении всей жизни и путь развития являются ключами к установке на рост, он может раскрыть свой потенциал и в полной мере насладиться «становлением» тем, кем он может быть.
9.«Для счастливых людей время наполнено и спланировано. Для несчастных людей время не заполнено, открыто и не посвящено; они откладывают дела и неэффективны ». — Майкл АргайлЧто у вас в календаре сегодня? Как показали исследования Аргайл, те, кто заранее планирует свое время, счастливее тех, кто этого не делает. Дополнительные исследования показали, что «планировщики» улучшили самочувствие, повысили самооценку и снизили уровень депрессии.Когда у нас нет плана, легко попасть в ловушку, будучи занятым, но не продуктивным, или проводя время в сферах, которые умаляют наше счастье и благополучие, вместо того, чтобы строить их. Возьмите на себя ответственность за свое счастье, взяв на себя ответственность за свой распорядок дня … ваше будущее будет вам благодарно.
10. «Кажется, что нужно делать не бояться ошибок, окунуться в них, сделать все, что в их силах, надеясь извлечь достаточно уроков из ошибок, чтобы в конечном итоге их исправить.»- Авраам МаслоуНи один большой успех не приходит без элемента неудачи. Исследования Маслоу привели его к выводу, что для достижения успеха нужно принимать вызовы и неудачи, а затем применять извлеченные уроки в будущих начинаниях, чтобы они могли продолжать расти и расширяться. Однако, если кто-то так боится ошибок, что воздерживается от действий, успех всегда останется недосягаемым. Промахи и неудачи — ограждения жизни; они сообщают нам, когда мы отклоняемся от курса, чтобы мы могли внести коррективы и вернуться на правильный путь.
11. «Ничто в жизни не так важно, как вы думаете, пока думаете об этом». — Даниэль КанеманКанеман зарекомендовал себя как выдающийся ведущий эксперт по процессу принятия решений. Его выводы заключаются в том, что когда мозг сосредоточен на проблеме или вызове, он имеет тенденцию делать проблему намного больше, чем она есть на самом деле. Другими словами, наши проблемы и вытекающие из них последствия редко бывают такими большими, как предполагает наш сверхактивный мозг.Это процесс, известный как «катастрофизация». Но если мы научимся определять наши катастрофические мысли до того, как они повлияют на наши эмоции и принятие решений, мы сможем значительно улучшить свои результаты.
12. «Обсуждение положительного опыта ведет к улучшению самочувствия, повышению общей удовлетворенности жизнью и даже большему количеству энергии». — Натаниэль ЛамбертЛамберт сосредоточил большую часть своих исследований в области процессов позитивных взаимоотношений.Его исследование подтвердило десятилетия доказательств, указывающих на тот факт, что когда у нас есть круг доверенных лиц, с которым мы можем поделиться своим положительным опытом, результаты поразительны. С кем вы делитесь своими большими победами и положительным опытом? Если это не является регулярной частью вашего распорядка, подумайте, как вы можете сделать это регулярной привычкой.
13. «Уязвимость — это не слабость. И этот миф глубоко опасен ». — Брене Браун Исследование Брауна кардинально изменило разговор об уязвимости.Ее обширные исследования и данные, которые когда-то считались слабостью, развеяли миф о том, что уязвимость — это отрицательно, и обнажили ее положительные преимущества. Если вы хотите по-новому взглянуть на то, насколько сильной может быть уязвимость, ознакомьтесь с TedTalk Брауна по этой теме. Это невероятно хорошо потраченные 20 минут! 14. «Чем больше вы знаете себя, тем больше у вас будет терпения к тому, что вы видите в других». — Эрик ЭриксонЭриксон наиболее известен своей новаторской (на то время) теорией психосоциального развития.Как показало его исследование, социальные взаимодействия и влияния влияют и формируют нашу личность на протяжении всей нашей жизни. Осведомленность о наших социальных ситуациях (как лично, так и в Интернете) и учет их влияния на нас позволяет нам познавать себя на более глубоком уровне. Когда мы углубляем наше понимание самих себя и сражений, в которых мы участвовали, мы можем проявлять больше терпения и сочувствия к другим, делая мир лучше для всех.
15.«Любопытный парадокс состоит в том, что когда я принимаю себя таким, какой я есть, тогда я могу измениться». — Карл РоджерсРоджерс был лидером в области гуманистической психологии, который поддерживал разговор о врожденном человеческом желании расти и расширяться на протяжении всей жизни. Как показало его исследование, для того, чтобы кто-то смог достичь своих целей, полностью реализовать свой потенциал и достичь наивысшего уровня «человечности» в пределах своих возможностей, им сначала нужно было признать и принять то, кем они были в данный момент, недостатки и все.Только когда кто-то по-настоящему принимает и любит себя такими, какие они есть и где они есть, он может полностью раскрыть свой потенциал.
16. «Слушание — это магнетическая и странная вещь, магнетическая сила. Мы движемся к друзьям, которые слушают нас. Когда нас слушают, это создает нас, заставляет раскрыться и расширяться». — Карл А. МеннингерМеннингер был экспертом в области психиатрии и посвятил свою жизнь помощи тем, кто страдает различными психическими заболеваниями.Его выдающаяся работа и исследования показали, что разница в психическом здоровье между здоровым и нездоровым населением варьируется лишь в незначительной степени. Вдобавок он обнаружил, что когда внимание уделялось слушанию других, здоровых и нездоровых, результаты были впечатляющими. Было показано, что простое слушание помогает людям расти, расширяться и преодолевать многие из проблем, с которыми они сталкиваются. Хотя в нашей жизни нам нужны люди, которые умеют хорошо слушать, не менее важно быть хорошими слушателями и сами.
17. «Счастье, а не деньги или престиж, следует рассматривать как высшую валюту — валюту, с помощью которой мы измеряем нашу жизнь». — Таль Бен-ШахарБен-Шахар — эксперт по позитивной психологии и лидерству, большую часть своих исследований посвятивший изучению счастья. (Если предмет вас интересует, многие из его лекций в Гарварде доступны на YouTube.) После обширных исследований его данные показали, что, хотя люди упорно трудятся ради денег, власти, статуса и престижа, это не были те факторы, которые в конечном итоге определяли качество их жизни.Напротив, счастье и равновесие имели первостепенное значение. Только когда мы по-настоящему счастливы, плодотворное вознаграждение за наш тяжелый труд может принести реальный смысл.
18. «То, чего мы достигаем в жизненном марафоне, во многом зависит от нашей стойкости — нашей страсти и настойчивости в достижении долгосрочных целей». — Анджела ДаквортДакворт сосредоточила свои исследования и исследования на стойкости, но ее выводы неоднократно указывают на важность наличия конкретных целей, к которым каждый прилагает свою стойкость.Долгосрочные цели формируют нашу жизнь и определяют наши краткосрочные и среднесрочные цели и действия. Цели служат рулем в море жизни, указывая нам направление, в котором мы хотим двигаться. Без них мы можем потеряться и плыть по течению, но с ними мы получаем возможность стать лучшими самими собой.
19. «Осознайте, чего вы действительно хотите. Это мешает вам гоняться за бабочками и заставляет вас копать золото». — Уильям Моултон МарстонМарстон был интересным персонажем, заслужившим множество успехов и признаний.Он был психологом, изобретателем первого детектора лжи, успешным автором книг по саморазвитию и создателем «Чудо-женщины» под псевдонимом Чарльз Мутон. Его исследования привели его к выводу, что люди действовали с одного из двух уровней: пассивности или активности, и когда кто-то ясно понимает, чего они хотят, активность становится их доминирующей осью. Если вы хотите побудить себя к действию, потратьте время на то, чтобы четко понять, чего вы хотите и почему.
20. «Хорошая жизнь состоит в том, чтобы обрести счастье, ежедневно используя свои сильные стороны в основных сферах жизни.Осмысленная жизнь добавляет еще один компонент: использование тех же самых сильных сторон для распространения знаний, силы или добра »- Мартин СелигманСелигман, широко известный психолог, посвятивший свою жизнь развитию и совершенствованию позитивной психологии, оценил человеческое процветание с нескольких различных точек зрения. Его исследования неоднократно приводили его к выводу, что использование сильных сторон, а не преодоление слабостей, является основой хорошей и осмысленной жизни.Если вы хотите преуспеть, оцените свои сильные стороны и оцените, как вы можете расти, развивать и расширять их. Поступая так, вы станете лучше.
21. «У человека можно отнять все, кроме одного: последней из человеческих свобод — выбирать свое отношение в тех или иных обстоятельствах, выбирать свой собственный путь». — Виктор ФранклВиктор Франкл был известным психологом, пережившим Холокост.Его книга «Человек в поисках смысла» описывает мучительные зверства, разрушившие жизни столь многих людей, но это также поучительный и воодушевляющий рассказ о реалиях, которые мы можем создать для себя даже в самых ужасных обстоятельствах. как в неволе, так и в его практике психолога, выбор своего отношения к любым обстоятельствам — самая могущественная человеческая свобода, которой мы обладаем.
Каждая из этих цитат говорит об элементе или аспекте, который может переместить человека от колебания к процветанию.
Если вы хотите применить эти идеи на практике и развить мышление успешных, нажмите здесь, чтобы получить доступ к бесплатному, 10-частному видеокурсу , который позволит вам быстро достичь ваших достижений и подпитывает ваш успех наукой.15 позитивных цитат о психическом здоровье
Ваше психическое здоровье — ваше психологическое, эмоциональное и социальное благополучие — влияет на все сферы вашей жизни. Положительное психическое здоровье позволяет вам эффективно справляться с повседневными стрессовыми факторами жизни, хорошо общаться с другими, принимать здоровые решения и жить полной жизнью.Но иногда из-за психических заболеваний и зависимости может казаться, что достижение здорового психического состояния невозможно.
Многие из нас были там. В 7 Summit Pathways мы стремимся помочь вам освободиться от этих оков. Мы надеемся, что следующие цитаты о психическом здоровье и болезнях поднимут настроение и вдохновят вас на протяжении всего пути к психическому здоровью.
15 позитивных цитат о психическом здоровье
- «Вам не нужно контролировать свои мысли. Вам просто нужно перестать позволять им контролировать вас.»- Дэн Миллман
- « Не торопитесь лечить, сколько хотите. Никто другой не знает, через что вы прошли. Откуда они могли знать, сколько времени потребуется, чтобы вылечить вас? » — Abertoli
- «Одна маленькая трещина не означает, что вы сломались, это означает, что вы прошли испытание и не развалились». — Линда Пойндекстер
- «Иногда ты встаешь с постели утром и думаешь:« Я не справлюсь », но внутри ты хочешь смеяться, вспоминая все случаи, когда ты чувствовал себя так».- Чарльз Буковски
- «Есть надежда, даже когда ваш мозг говорит вам, что ее нет». — Джон Грин
- «Из страданий возникли самые сильные души; самые массивные персонажи покрыты шрамами ». — Халиль Джебран
- «Восстановление не одно и то же. Это путешествие на всю жизнь, которое проходит один день, шаг за шагом ». — Неизвестно
- «Забота о себе — это то, как вы восстанавливаете свою силу». — Лала Делиа
- «Отпустите свою историю. Позвольте себе быть рядом с тем, кто вы есть прямо сейчас.»- Расс Кайл
- « Мои темные дни сделали меня сильным. Или, может быть, я уже был сильным, и меня заставили это доказать ». — Эмери Лорд
- «Вы не можете контролировать все. Иногда вам просто нужно расслабиться и поверить в то, что все наладится. Отпустите немного и просто позвольте жизни случиться ». — Коди Кеплингер
- «Ваша болезнь — это не ваша личность. Твоя химия — не твой характер ». — Рик Уоррен
- «Счастье можно найти даже в самые мрачные времена, если не забыть включить свет.»- Альбус Дамблдор
- « Эмоциональная боль — это не то, что нужно скрывать и о чем никогда не следует говорить. В вашей боли есть правда, ваша боль нарастает, но только в том случае, если она сначала выявляется наружу ». — Стивен Эйтчисон
- «Вы, вы сами, как и кто-либо во всей вселенной, заслуживаете вашей любви и привязанности». — Будда
Как 7 путей к вершинам могут помочь вам улучшить свое психическое здоровье
Поддержание психического здоровья жизненно важно для счастливой и здоровой жизни.Но, к сожалению, миллионы людей борются с психическими заболеваниями, из-за которых они чувствуют себя безнадежными, беспомощными и одинокими. Многие обращаются к наркотикам и алкоголю, чтобы заглушить эту боль и справиться с психическими расстройствами, с которыми они сталкиваются, однако команда 7 Summit Pathways здесь для вас.
Мы — лечебный центр, который сосредоточится не только на физических симптомах вашей зависимости — мы также предлагаем варианты лечения с двойным диагнозом, которые помогут вам освободиться от оков психического заболевания и добиться позитивного психического здоровья.Свяжитесь с нами или назначьте встречу, чтобы узнать больше о том, как мы можем помочь вам на пути к выздоровлению.
Топ 23 цитат и высказываний о «ПСИХОЛОГЕ»
Как получается написать стихотворение: откуда оно взялось? Это вопрос, который задают психологи или генетики поэзии.
— Аллен Тейт
# Написание # Doe # Психолог
Как скажет вам любой психолог, худшее, что вы можете сделать с женщиной, — это лишить ее обиды.
— Беверли Николс
# Женщины # Психолог # Жалоба
Я не особо разбираюсь в аналитике или психологе.
— Кристофер Уокен
# Психолог
Я никогда, никогда не получал никакой терапии. Кто-то может сказать, что мне это нужно, но я никогда не видел психиатра, психолога или чего-нибудь в этом роде.
— Крисс Энджел
# Потребности # Могут # Психолог
Психологи называют это привыканием, экономисты называют это снижением предельной полезности, а остальные называют это браком.
— Дэниел Гилберт
# Психолог # Экономист # Полезность
После десяти лет терапии мой психолог сказал мне кое-что очень трогательное, он сказал: «Нет хабло инглес».
— Деннис Вольфберг
# Годы # Прикосновение # Психолог
Еще в 1930-х годах Карл Юнг, выдающийся мыслитель и психолог, сказал об этом так: «Критика может творить добро, когда есть что-то, что нужно разрушить, распустить или уничтожить». уменьшено, но [оно] способно нанести вред только тогда, когда есть что-то строить.
— Дональд О. Клифтон
# Критика # Путь # Психолог
Одна из универсальных вещей, которые психологи обнаружили у угонщиков самолетов в начале 70-х, заключалась в том, что все они боролись с женщинами.
— Джеффри Грей
# Психолог # найден
Я как психолог, я могу обнаружить пантеру внутри женщины, а потом — бух! Я могу дать ей силу!
— Джузеппе Занотти
# Давая # Пантеры # Психолог
Если тренер хороший, я не думаю, что нужен психолог.
— Hansie Cronje
# Thinking #Psychologist #Needed
До 1983 года я писал в первую очередь для других психологов и ожидал, что они будут основной аудиторией моей книги.
— Ховард Гарднер
# Книга # Был бы # Психолог
Моя задача заключалась в том, чтобы показать психологам, что можно применить физиологические знания к явлениям психической жизни.
— Иван Сеченов
# Знания # Задачи # Психолог
Бихевиорист продвигает точку зрения, что то, что психологи до сих пор называли мыслью, — это не что иное, как разговор с самими собой.
— Джон Б. Ватсон
# Views # Talking #Psychologist
Я бы никогда не стал писателем, если бы не работал психологом … это было отличное образование для человеческой натуры.
— Джонатан Келлерман
# Писатели # Человеческая природа # Психолог
Я дочь психолога. Я знаю, что то, что якобы изучается, редко изучается. (Мы все совершенно не в себе, стр. 99)
— Карен Джой Фаулер
# Дочь # Психолог
Но необыкновенные способности Расина как писателя становятся еще более очевидными, если учесть, что помимо того, что он великий поэт, он еще и также отличный психолог.
— Lytton Strachey
#Poetic #Psychologist #Obvious
Психологи приступили к описанию истинной природы женщин с уверенностью и чувством собственной непогрешимости, которое редко встречается в светском мире.
— Наоми Вайсштейн
# Мир # Психолог # Найден
Работа психолога позволила мне сохранить объективность.
— Памела Стивенсон
# Объективность # Психолог
Определенная степень невроза имеет неоценимое значение как побуждение, особенно для психолога.
— Зигмунд Фрейд
# Степени # Невроз # Психолог
Одно из преимуществ психолога — это доступ к инструментам, которые позволяют вам выполнять приказ познать самого себя.
— Стивен Пинкер
# Инструменты # Психолог # Познай себя
Должно быть тяжелая жизнь быть ребенком психолога.
— Томас Лансинг Массон
# Дети # Тяжелая жизнь # Психолог
Экономисты — поведенческие психологи, но они думают, что чем больше, тем лучше; они хотят сделать всех богаче.Им следует сделать паузу. Больше не обязательно лучше
— Дэвид Хеменвей
# Мышление # Хочу # Психолог
Здесь просто нет замены той работе, которую выполняют экспериментальные психологи, которая показывает, что одни механизмы достаточно надежны, а другие быть весьма ненадежным.
— Хилари Корнблит
# Добрый # Психолог #Substitutes
18 известных психологических цитат о уме, чтобы заставить вас задуматься
«Ум, однажды растянутый новой идеей, никогда не возвращается к своему оригинальные размеры.”
Ральф Уолдо Эмерсон
“ Если захламленный стол является признаком загроможденного ума, то что же тогда означает пустой стол? ”
Альберт Эйнштейн
« Непобедимость — в силе разума ».
Seneca
«У каждого должно быть взорвано сознание раз в день».
Нил деГрасс Тайсон
«Чем мощнее и оригинальнее ум, тем больше он будет склоняться к религии одиночества.
Олдос Хаксли
«Ум может двигаться в тысяче направлений, но по этому прекрасному пути я иду с миром. С каждым шагом дует ветер. С каждым шагом расцветает цветок ».
Тхич Нхат Хан
«Признак образованного ума — уметь размышлять над мыслью, не принимая ее».
Аристотель
«Все проблемы — иллюзии разума».
Экхарт Толле
«Для неподвижного разума сдается вся вселенная.
Лао-цзы
«Как один шаг не проложит путь на земле, так и единственная мысль не проложит путь в уме. Чтобы пройти глубокий физический путь, мы ходим снова и снова. Чтобы проложить глубокий мысленный путь, мы должны снова и снова обдумывать, какие мысли мы хотим доминировать в своей жизни ».
Генри Дэвид Торо
«Маятник разума чередуется между здравым смыслом и бессмыслицей, а не между правильным и неправильным».
Карл Юнг
«Когда сто человек встают вместе, каждый теряет рассудок и получает другого.»
Фридрих Ницше
« Змея, которая не может сбросить шкуру, должна умереть. А также умы, которым мешают изменить свое мнение; они перестают быть разумом ».
Фридрих Ницше
«Думающий разум — полезный и мощный инструмент, но он также очень ограничивает, когда полностью захватывает вашу жизнь, когда вы не понимаете, что это лишь небольшой аспект сознания, который Вы.»
Экхарт Толле
«Наконец-то нет ничего священного, кроме непорочности вашего собственного разума.»
Ральф Уолдо Эмерсон
« Вы имеете власть над своим разумом, а не внешними событиями. Осознай это, и ты обретешь силы ».
Марк Аврелий
«Разум подобен айсбергу, он парит на одной седьмой части своего тела над водой».
Зигмунд Фрейд
«Энергия разума — это сущность жизни».
Аристотель
Есть ли еще какие-нибудь цитаты о разуме, которые вы бы добавили? Какой из списка ваш любимый? Комментарий ниже.
Вам также могут понравиться эти связанные коллекции цитат:
Цитаты о спорте | Центр спортивной психологии и психического здоровья спортсменов
Источником вдохновения могут служить цитаты известных спортсменов, тренеров, профессионалов и исторических деятелей. Они могут мотивировать вас, помочь повысить производительность или проиллюстрировать важный момент. Здесь мы предлагаем вам цитаты, которые могут оказаться полезными и интересными.
Мотивация
«Лучшая мотивация всегда исходит изнутри.
— Майкл Джонсон (золотая медаль, спринтер)
«Чемпионов не делают в спортзалах. Чемпионы созданы из того, что глубоко внутри них — из желания, мечты, видения ».
— Мухаммед Али (чемпион мира по боксу в тяжелом весе)
«Истинные спорщики похожи на настоящих спортсменов: все их удовольствие в погоне».
— Александр Поуп (английский поэт)
«Деньги никогда не были для меня большой мотивацией, разве что как способ вести счет. Настоящий азарт — это играть в игру.«
— Дональд Трамп (бизнес-лидер)
«Чтобы добиться успеха… Вам нужно найти что-то, за что можно держаться, что-то, что будет мотивировать вас, что-то, что вас вдохновит».
— Тони Дорсетт (NFL Runningback)
«Для начала, начнем».
— Питер Нивио Зарленга (Известный автор)
Преодолевая невзгоды
«Вас утомляют не горы впереди, на которые предстоит подняться, а камешек в вашей обуви».
— Мухаммед Али (чемпион мира по боксу в тяжелом весе)
«Трудности жизни призваны сделать нас лучше, а не горечь.«
— Дэн Ривз (бывший спортсмен и главный тренер НФЛ)
«Неудачи — столбы на пути к достижению».
— Чарльз Ф. Кеттеринг (известный американский изобретатель)
«Опыт — трудный учитель, потому что она сначала дает тест, а потом урок».
— Вернон Лоу (бывший питчер пиратов)
«Если ты не можешь смириться с поражением, ты не сможешь выиграть».
— Винс Ломбарди (легендарный футбольный тренер)
«Из-за невзгод одних мужчин бьют, других бьют рекорды.»
— Уильям А. Уорд (писатель-вдохновитель)
Тревога
«Никогда не позволяйте страху нанести удар».
-Джордж Герман «Бэйби» Рут (Легенда бейсбола)
«Расслабься? Как можно расслабиться и поиграть в гольф? Тебе нужно держать клюшку, не так ли?»
— Бен Хоган (Гольф Грейт)
«Лучше съесть корочку, чем пиршество, проведенное в тревоге».
— Эзоп (сказочник)
«Концентрация — прекрасное противоядие от беспокойства».
— Джек Никлаус (Гольф Грейт)
Работа в команде
«Секрет победы в футбольных матчах заключается в том, чтобы работать больше в команде, а не как индивидуально.Я играю не свои 11 лучших, но свои лучшие 11. «
— Кнут Рокн (тренер Зала славы студенческого футбола)
«Команда — это место, где мальчик может доказать свою храбрость. Банда — это место, где трус прячется».
— Микки Мантл (Известный бейсболист)
«Разница между старым игроком в мяч и новым игроком в мяч — это свитер. Старому игроку важно имя на лицевой стороне. Новому игроку важно имя на спине».
— Стив Гарви (бывший игрок с низов MLB, бизнес-лидер)
«Вы не играете против соперников, вы играете против игры в баскетбол.»
— Бобби Найт (тренер по баскетболу первого дивизиона победителей)
Развлечение в спорте
«Награды будут, но мое счастье — просто любить спорт и получать удовольствие от выступлений».
— Джеки Джойнер Керси (Легенда легкой атлетики)
«Жизнь, полная разочарований, неизбежна для любого тренера, чье главное удовольствие — победа».
— Чак Нолл (тренер Steelers)
«Идя по фервею жизни, вы должны почувствовать запах роз, потому что вы можете сыграть только один раунд.»
— Бен Хоган (Гольф Грейт)
«Знаете, какая моя любимая часть в игре? Возможность поиграть».
— Майк Синглетери (главный тренер 49ers)
Execution
«Это круглый мяч и круглая бита, и вам нужно попасть в квадрат».
— Пит Роуз (Отличный бейсбол)
«Не говори мне, какое море каменистое, просто принеси корабль».
— Лу Хольц (Зал славы студенческого футбола)
«Бог ведет вас к тарелке, но как только вы окажетесь там, вы останетесь сами по себе.«
— Тед Уильямс (Отличный бейсбол)
«В бейсболе и в бизнесе есть три типа людей. Те, кто делают это, те, кто наблюдает, как это происходит, и те, кто задается вопросом, что же произошло».
— Томми Ласорда (Питчер MLB, менеджер)
«Спад? У меня нет спада. Я просто не пойду».
— Йоги Берра (Отличный бейсбол)
«Мне снова и снова говорили, что я никогда не добьюсь успеха, что я не собираюсь быть конкурентоспособным, и эта техника просто не сработает.Все, что я мог сделать, это пожать плечами и сказать: «Нам просто нужно посмотреть».
— Дик Фосбери (золотой призер Олимпийских игр и изобретатель современной техники прыжков в высоту)
«То, что другие люди могут найти в музеях поэзии или искусства, я нахожу в полете на хорошей машине».
— Арнольд Палмер (игрок в гольф)
Умная игра
«Мудрость всегда превосходит силу».
-Фил Джексон (тренер НБА)
«Хороший хоккеист играет там, где шайба. Великий хоккеист играет там, где шайба.«
— Уэйн Гретцки (Великий хоккей)
«Если бы мы могли просто навалить ему на плечи еще одну голову, он был бы величайшим игроком в гольф, который когда-либо жил».
— Бен Хоган (Гольф Грейт)
«Один человек, практикующий спортивное мастерство, намного лучше, чем сотня, обучающая его».
— Кнут Рокн (тренер Зала славы студенческого футбола)
Уверенность
«Я никогда не критикую игрока, пока он не убедится в моей безоговорочной уверенности в своих силах.«
— Джон Робинсон (футболист)
«Познай себя, и ты выиграешь все битвы».
— Лао-цзы (китайский философ)
«Никто не может заставить вас чувствовать себя неполноценным без вашего согласия».
— Элеонора Рузвельт (первая леди США)
«Позвольте мне никогда не впадать в пошлую ошибку, когда я вижу, что меня преследуют всякий раз, когда мне противоречат».
— Ральф Уолдо Эмерсон (американский философ)
Уверенность приходит не от того, чтобы всегда быть правым, а от боязни ошибаться.
— Питер Т. Макинтайр (футболист)
«Если бы мы все делали то, на что мы способны, мы буквально поразили бы себя».
— Томас Альва Эдисон (изобретатель, ученый)
Усилие
«Ты обязан самому себе стать лучшим, на что ты способен — в бейсболе и в жизни».
— Пит Роуз (Отличный бейсбол)
«Дорога к Easy Street проходит через канализацию».
— Джон Мэдден (футбольный тренер)
«Даже если вы на правильном пути, вас сбегут, если вы просто будете сидеть там.
— Уилл Роджерс (актер)
«Ничего не получится, если вы не сделаете этого».
— Джон Вуден (тренер по баскетболу)
«Пот — это одеколон достижения».
— Хейвуд Хейл Браун (спортивный обозреватель)
«Хорошо, лучше, лучше. Никогда не позволяйте этому отдыхать. Пока ваше хорошее не станет лучше, а ваше лучшее не станет лучшим».
— Тим Дункан (MVP НБА)
Ментальная стойкость
«Сила не зависит от физических возможностей. Она исходит от неукротимой воли».
— Махатма Ганди (политический и духовный лидер)
«Стойкость в душе и духе, а не в мускулах.«
— Алекс Каррас (футболист)
«Тяжелые времена никогда не продолжаются, но крутые люди живут».
— доктор Роберт Шуллер (телеевангелист)
«Я всегда чувствовал, что моим самым большим достоинством были не мои физические способности, а мои умственные способности».
— Брюс Дженнер (легкоатлет, мотивационный спикер)
«Я полагаю, практика заставляет мозг работать над мускулами».
— Сэм Снид (профессиональный игрок в гольф)
«Когда я выхожу на площадку, мне не нужно ни о чем думать.Если у меня возникла проблема вне корта, я обнаружил, что после игры мой разум прояснился и я могу придумать лучшее решение. Это похоже на терапию. Это меня расслабляет и позволяет решать проблемы ».
— Майкл Джордан (Легенда баскетбола)
«Идеальная позиция — быть физически расслабленным и психологически напряженным».
— Артур Эш (Большой теннис)
«Мои мысли перед большой гонкой обычно довольно просты. Я говорю себе:« Выйди из блоков, беги гонку, оставайся расслабленным. Если ты пробежишь гонку, ты выиграешь »…. направьте свою энергию. Фокус »
— Карл Льюис (золотой медалист по легкой атлетике)
«Психическая воля — это мышца, которая нуждается в упражнениях, как и мышцы тела».
— Линн Дженнингс (бегун на длинные дистанции)
«Удача? Конечно. Но только после долгой практики и только с умением думать под давлением».
— Бейб Дидриксон Захариас (спортсмен по гольфу, баскетболу и легкой атлетике)
85 Цитаты Жана Пиаже о детской психологии и развитии
Жан Пиаже родился 9 августа 1896 года.
Пиаже, известный своей работой в области развития детей, был швейцарским психологом. Он известен своей теорией, известной как теория когнитивного развития Пиаже
Мы собрали цитаты Жана Пиаже об образовании, когнитивном развитии, обучении и многом другом. Если вам понравилось читать эти цитаты Жана Пиаже, посмотрите эти цитаты Эрика Эриксона или Уильяма Джеймса.
Вот 85 цитат знаменитого швейцарского психолога Жана Пиаже о детской психологии и детском когнитивном развитии.
Знаменитые цитаты Жана Пиаже
Готовы ли вы открыть для себя лучшие цитаты Жана Пиаже. В этот раздел включены некоторые известные цитаты Жана Пиаже известного швейцарского психолога.
1. «Опыт предшествует пониманию».
— Жан Пиаже.
2. «Интеллект — это то, что вы используете, когда не знаете, что делать».
— Жан Пиаже.
3. «Каждое приобретение жилья становится материалом для ассимиляции, но ассимиляция всегда сопротивляется новым приспособлениям.«
— Жан Пиаже.
4.« Насколько дороже маленькая человечность, чем все правила в мире ».
— Жан Пиаже.
5.« Я не мог думать без письма ».
— Жан Пиаже.
6. «Вселенная построена в совокупности постоянных объектов, связанных причинными отношениями, которые не зависят от субъекта и помещены в объективное пространство и время».
— Жан Пиаже.
7. «Когда вы учите ребенка чему-то, вы навсегда лишаете его возможности открыть это для себя.«
— Жан Пиаже.
8.« Наказание делает невозможной автономию совести ».
— Жан Пиаже.
9.« Мне всегда нравится думать о проблеме, прежде чем читать о ней ».
— Жан Пиаже. .
10. «Очевидно, что после более или менее коротких периодов подчинения он начнет чувствовать несправедливость всего этого».
— Жан Пиаже.
11. «Ребенок воспринимает вещи как солипсист, который не осознает себя как субъекта и знаком только со своими собственными действиями.«
— Жан Пиаже.
12.» Нел, бросив камень на пологий берег, наблюдая, как он катится, сказал: «Посмотри на камень. Боится травы ».
— Жан Пиаже.
13.« Хотя в ходе одной игры может быть достигнуто определенное соглашение, представления о правилах в целом все еще довольно расплывчаты ».
— Жан Пиаже.
14. «Нынешнее состояние знаний — это момент в истории, который меняется так же быстро, как когда-либо менялось состояние знаний в прошлом, а во многих случаях — быстрее.«
— Жан Пиаже.
15.« Итак, научная мысль не сиюминутна; это не статический экземпляр; это процесс ».
— Жан Пиаже.
16.« Отражательная абстракция, однако, основана не на индивидуальных действиях, а на скоординированных действиях ».
— Жан Пиаже.
17.« Другими словами, знание внешнего мира начинается с непосредственного использования вещей, тогда как познание себя останавливается этим чисто практическим и утилитарным контактом.»
— Жан Пиаже.
Цитаты Жана Пиаже об образовании
Теория когнитивного развития Жана Пиаже предлагает много цитат Жана Пиаже об образовании, поскольку образование играет важную роль в развитии детей. Ознакомьтесь с этими цитатами Жана Пиаже о образование, чтобы узнать больше.
18. «Логика и математика — не что иное, как специализированные лингвистические структуры».
— Жан Пиаже.
19. «Цель образования состоит не в увеличении объема знаний, а в создании возможностей для ребенка изобретать и открывать.«
— Жан Пиаже.
20.« В течение первых нескольких месяцев жизни младенца его манера брать грудь, класть голову на подушку и т. Д. Выкристаллизовывается в императивные привычки ».
— Жан Пиаже.
21. «Только образование способно спасти наши общества от возможного краха, будь то насильственный или постепенный».
— Жан Пиаже.
22. «Желательно, чтобы учитель перестал быть лектором, довольный. с передачей готовых решений.Скорее, его роль должна быть ролью наставника, стимулирующего инициативу и исследования ».
— Жан Пиаже.
23.« Знание не предопределено наследственностью ».
— Жан Пиаже.
24.« Для меня образование означает создавая творцов … »
— Жан Пиаже.
25.« Дети по-настоящему понимают только то, что они изобретают сами ».
— Жан Пиаже.
26.« Научные знания находятся в постоянном развитии; он обнаруживает, что меняется от одного дня к другому.«
— Жан Пиаже.
27.« Основная цель образования в школах должна заключаться в воспитании мужчин и женщин, способных делать что-то новое, а не просто повторять то, что сделали другие поколения ».
— Жан Пиаже.
28. «Каждый раз, когда кто-то преждевременно учит ребенка чему-то, что он мог бы открыть сам, этот ребенок удерживается от изобретения этого и, следовательно, от полного понимания».
— Жан Пиаже.
29. «Это означает, что ни один логика достаточно сильна, чтобы поддерживать полное построение человеческого знания.«
— Жан Пиаже.
30.« Сотрудничество между равными не только приводит к постепенному изменению практического отношения ребенка, но и устраняет мистическое чувство к власти ».
— Жан Пиаже.
Жан Цитаты Пиаже об обучении
Эти цитаты Жана Пиаже о его теории показывают, как обучение работает для детей. Что вы узнаете из этих цитат Жана Пиаже?
31. «Мы узнаем больше, когда мы вынуждены изобретать.«
— Жан Пиаже.
32.« Детям требуются длительные непрерывные периоды игр и исследований ».
— Жан Пиаже.
33.« Ребенок реалист во всех сферах мысли ».
— Жан Пиаже.
34. «Игра — это ответ на вопрос, как возникает что-то новое».
— Жан Пиаже.
35. «Мы просто скажем, что каждое действие включает в себя энергетический или эмоциональный аспект, а также структурный или когнитивный. аспект, который, по сути, объединяет уже упомянутые разные точки зрения.«
— Жан Пиаже.
36.« Генетическая эпистемология предлагает обнаружить корни различных разновидностей знания, начиная с его элементарных форм, переходя на следующие уровни, включая также научное знание ».
— Жан Piaget.
37. «То, что мы видим, меняет то, что мы знаем. То, что мы знаем, меняет то, что мы видим ».
— Жан Пиаже.
38.« Одна из самых поразительных вещей, которые можно найти о ребенке в возрасте от 7 до 8 лет, — это его крайняя уверенность во всех предметах.«
— Жан Пиаже.
39.« Я вовлекаю своих испытуемых в беседу по образцу психиатрического допроса, с целью узнать что-то о доводах, лежащих в основе их правильных, но особенно неправильных ответов ».
— Жан Пиаже.
40. «Самая развитая наука остается постоянным становлением».
— Жан Пиаже.
41. «Обучение означает создание ситуаций, в которых могут быть обнаружены структуры».
— Жан Пиаже.
42.«Существенные функции ума заключаются в понимании и изобретении».
— Жан Пиаже.
43. «Не удалось усвоить дух повеления, осталась одна буква».
— Жан Пиаже.
44. «Когда ребенок подражает правилам, которые практикуют его старшие товарищи, он чувствует, что подчиняется неизменному закону».
— Жан Пиаже.
45. «Истинный интерес появляется, когда« я »идентифицирует себя с идеями или объектами, когда оно находит в них средства выражения, и они становятся необходимой формой топлива для его деятельности.«
— Жан Пиаже.
46.« Основные функции разведки, а именно изобретение решений и их проверка, не обязательно связаны друг с другом. Первая часть воображения; второй вариант логичен ».
— Жан Пиаже.
Цитаты Жана Пиаже о психологии
Ищете еще цитаты Жана Пиаже? Этот раздел полон цитат известного психолога Жана Пиаже по теории развития и когнитивному развитию.
47.«Для некоторых писателей психические явления становятся понятными только тогда, когда они связаны с организмом».
— Жан Пиаже.
48. «Прежде чем играть с равными, на ребенка влияют его родители».
— Жан Пиаже.
49. «Интеллект, самое пластичное и в то же время самое прочное структурное равновесие поведения, по сути, представляет собой систему живых и действующих операций».
— Жан Пиаже.
50. «Чтобы выразить ту же идею еще одним способом, я думаю, что человеческое знание по сути является активным.«
— Жан Пиаже.
51.« Детский эгоцентризм — это, по сути, неспособность различать эго и социальную среду ».
— Жан Пиаже.
52.« Восприятие — значит интеллектуальное конструирование. . »
— Жан Пиаже.
53.« С того момента, как организм принимает во внимание предыдущий опыт и адаптируется к новой ситуации, это очень похоже на психологию ».
— Жан Пиаже.
54.« Если Взаимное уважение действительно проистекает из одностороннего уважения со стороны оппозиции.«
— Жан Пиаже.
55.« Знание реальности означает построение систем преобразований, соответствующих реальности ».
— Жан Пиаже.
56.« Уровень формальных операций отмечает окончательное различие между операциями, привязанными к реальным. действие и гипотетико-дедуктивные операции, касающиеся чистых выводов из предложений, сформулированных как постулаты ».
— Жан Пиаже.
57.« Любое психологическое объяснение рано или поздно приходит с опорой либо на биологию, либо на логику… »
— Жан Пиаже.
58.« Понимать — значит изобретать ».
— Жан Пиаже.
59.« Каждый наблюдатель отмечал, что чем младше ребенок, тем меньше у него собственного разума. эго.
— Жан Пиаже.
60. «В генетической эпистемологии, как и в психологии развития, никогда не бывает абсолютного начала».
— Жан Пиаже.
61. «Равновесие — это самая глубокая тенденция вся человеческая деятельность ».
— Жан Пиаже.
62. «В ребенке существуют определенные взгляды и убеждения, которые интеллектуальное развитие будет все больше и больше стремиться устранять».
— Жан Пиаже.
63. «Память зависит от деятельности, а реальная деятельность предполагает интерес».
— Жан Пиаже.
64. «Я убежден, что не существует какой-либо границы между живым и ментальным или между биологическим и психологическим».
— Жан Пиаже.
65. «В самом деле, если объекты бесчисленны, а наука бесконечно разнообразна, любое знание предмета возвращает нас к психологии, науке о предмете и его действиях.«
— Жан Пиаже.
66.« Детские игры представляют собой самые замечательные социальные институты ».
— Жан Пиаже.
67.« Наша проблема с точки зрения психологии и с точки зрения генетическая эпистемология, чтобы объяснить, как происходит переход от более низкого уровня знания к уровню, который считается более высоким ».
— Жан Пиаже.
68.« Логические позитивисты никогда не принимали во внимание психологию в своей эпистемологии. , но они утверждают, что логические существа и математические существа — не что иное, как языковые структуры.«
— Жан Пиаже.
69.« С генетической точки зрения объяснение как обрядов, так и символов, похоже, лежит в условиях довербального моторного интеллекта ».
— Жан Пиаже.
Лучшие цитаты Жана Пиаже
Вам нравится этот список цитат Жана Пиаже? Вот некоторые из лучших цитат Жана Пиаже швейцарского детского психолога о когнитивном развитии и многом другом. Какая из этих цитат Жана Пиаже ваша любимая?
70. «Игра — это работа. детства.«
— Жан Пиаже.
71.« Если дети не понимают друг друга, это потому, что они думают, что понимают друг друга ».
— Жан Пиаже.
72.« Отношения между родителями и детьми, безусловно, положительные. не только принуждения ».
— Жан Пиаже.
73.« С моральной и интеллектуальной точки зрения ребенок рождается ни хорошим, ни плохим, но хозяином своей судьбы ».
— Жан Пиаже.
74. «Именно с детьми у нас есть лучшие возможности для изучения развития логических знаний, математических знаний, физических знаний и так далее.«
— Жан Пиаже.
75.« Игра — это ответ на вопрос: «Как возникает что-то новое?» »
— Жан Пиаже.
76.« Итак, мы должны исходить из этой двойственной природы интеллект как нечто и биологическое, и логическое ».
— Жан Пиаже.
77.« Всем известно, что в возрасте 11-12 лет у детей появляется явный импульс объединяться в группы ».
— Жан Пиаже.
78. «Если вы последуете за ребенком … вы сможете узнать что-то новое.«
— Жан Пиаже.
79.« Чтобы избежать трудностей телеологического языка, адаптация должна быть описана как равновесие между действием организма на окружающую среду и наоборот ».
— Жан Пиаже.
80 . «Я всегда ненавидел любое отклонение от реальности, отношение, которое я отношу к плохому психическому здоровью моей матери».
— Жан Пиаже.
81. «До того, как в игры будут играть общие, никакие правила в собственном смысле не могут возникнуть. в существование.«
— Жан Пиаже.
82.« Первый тип абстракции от объектов я буду называть простой абстракцией, а второй тип — рефлексивной абстракцией, используя этот термин в двойном смысле ».
— Жан Piaget.
83. «Я, таким образом, осознает себя, по крайней мере, в своем практическом действии, и обнаруживает себя как причину среди других причин и как объект, подчиняющийся тем же законам, что и другие объекты».
— Жан Пиаже
84. «Формальная логика или логистика — это просто аксиоматика состояний равновесия мысли, и позитивная наука, соответствующая этой аксиоматике, есть не что иное, как психология мысли.«
— Жан Пиаже.
85.« Это когда ребенок привык действовать с точки зрения окружающих, когда он пытается угождать, а не подчиняться ».
— Жан Пиаже.
На Кидадль, мы создали множество цитат для всей семьи! Если вам понравились эти цитаты Жана Пиаже, почему бы не взглянуть на эти [цитаты Карла Роджерса] или цитаты Зигмунда Фрейда?
Вот некоторые из лучших цитат о спортивной психологии всех времен
Есть миллионы цитат из спортивной психологии, мы отсортировали как можно больше и добавили на эту страницу только «хорошие».Обновлено октябрь 2021 г. — теперь 39 цитат!
Правильные цитаты намного важнее их веса. Другими словами, такие короткие предложения действительно могут заставить нас задуматься. Задача состоит в том, чтобы перебрать их все, чтобы отделить хорошие от преднамеренного мусора (мусора). Поэтому мы решили надеть пластиковые перчатки и сделать это за вас. Ниже приведены некоторые из наших любимых цитат из спортивной психологии. Как вы увидите, это набор цитат тренеров, спортсменов и психологов.Кроме того, мы немного распаковали каждую цитату. По сути, дать краткое объяснение того, почему он был включен в этот блог «Лучшие цитаты из спортивной психологии». Некоторые из этих цитат взяты из нашей собственной команды психологов. Это может показаться немного снисходительным, но , если он у вас есть, выставляйте его напоказ.
Если вы хотите, чтобы мы добавили ваши любимые цитаты из спортивной психологии, вставьте их в раздел комментариев ниже. Наслаждайтесь и, пожалуйста, поделитесь со своими сетями. У вас есть полное разрешение копировать и вставлять любые из них, чтобы вдохновить или мотивировать или что-то еще.
Цитаты спортсменов о спортивной психологии
«Нет никакой возможности избавиться от тяжелой работы. Прими это. Вы должны потратить часы, потому что всегда есть что-то, что можно улучшить »
Роджер Федерер
Комментарий: Если вы хотите добиться этого в жизни и полностью раскрыть свой потенциал как спортсмена или исполнителя, вам нужно приложить усилия. Очень важно осознавать трудности, возникающие при выполнении тяжелой работы.Как один из величайших теннисистов, когда-либо упомянутых здесь, мы все можем учиться у Роджера Федерера, полагая, что мы всегда можем улучшить свои способности. Концепция, известная по-японски как «кайдзен».
«Золотые медали на самом деле не из золота. Они сделаны из пота, решимости и труднодоступного сплава, называемого кишками ».
Дэн Гейбл
Комментарий: Это такая замечательная цитата из спортивной психологии.Может быть, один из лучших за все время, поэтому он на вершине. Это точно. Медаль, трофей, денежный приз — всего лишь символы. Настоящая награда — это настоящая тяжелая работа. В связи с этим я знаю многих обладателей медалей, которые даже не удосужились их показать. Они где-то в ящиках пылятся.
«Дело не в том, кто показал лучшее время в мире в этом году или кто показал лучшее время за предыдущие четыре года, а в том, кто сегодня может первым взяться за стену.”
Натан Адриан
Комментарий: Эта цитата прекрасно резюмирует многие ранние разговоры, которые мы ведем со спортсменами. У нас есть идея, что в день игры нам нужно хорошо себя чувствовать и мыслить позитивно, и что мы не сможем добиться хороших результатов, если мы этого не сделаем. Реальность такова, что в игровой день никто не чувствует себя хорошо. Победителями становятся те спортсмены, которые могут показать наилучшие результаты, несмотря на то, насколько они нервничают и насколько бесполезны их мысли.
«Вы пропускаете 100% бросков, которые не выполняете» и «Хороший хоккеист играет там, где шайба. Великий хоккеист играет там, где должна быть шайба ».
Уэйн Гретцки
«Люди все время говорят мне:« Не бойтесь ». Я говорю им:« Нет, это неправда. Я все время боюсь. Чтобы иметь смелость, нужно иметь страх. Я смелый человек, потому что я напуган.”
Уэйн Гретцки
Комментарий: Две цитаты одного из величайших хоккеистов всех времен. Для первого. Это позволяет нам задуматься о риске и вознаграждении за риск. Психологически многие спортсмены предпочитают перестраховаться, находясь под давлением. Передать мяч или шайбу партнеру по команде вместо того, чтобы выполнить бросок. Такие игроки, как Гретцки, становятся великими в основном благодаря своему умственному и тактическому мастерству в то время, когда спортсмены нечасто работали в этих областях.Что касается второго, то простая ссылка на недооценку навыков восприятия и ожидания. Вы работаете над этими направлениями на тренировках?
«Один важный ключ к успеху — это уверенность в себе. Важный ключ к уверенности в себе — подготовка ».
Артур Эш
Комментарий: Эта цитата менее известна, но не менее вдохновляет. Это правильно говорит о том, что попытки чувствовать себя увереннее без причины ограничивают.В Condor Performance мы иногда говорим нашим клиентам «компетентность, а не уверенность». Мы имеем в виду, что лучший способ почувствовать себя увереннее — это улучшить свои навыки и способности. И лучший способ сделать это — правильно подобрать качественное приготовление.
«Люди все время говорят мне:« Вы не боитесь ». Я говорю им:« Нет, это неправда. Я все время боюсь. Чтобы иметь смелость, нужно иметь страх. Я смелый человек, потому что я напуган.”
Ронда Роузи
Комментарий: У нас есть идея, что спортсмены сверхчеловеческие — они не чувствуют нервов или страха и никогда не сомневаются в своих силах. Это просто не так — лучшие спортсмены мира чувствуют то же самое, что и мы перед важным моментом, но за годы опыта они стали действительно хорошо выступать со всеми этими бесполезными мыслями и чувствами.
«Чемпионов не делают в спортзалах.Чемпионы созданы из того, что глубоко внутри них; желание, мечта, видение ».
Мухаммед Али
Комментарий: Не уверен, что слово «величайший» означает следующее, но все равно. В спортивных состязаниях слишком много внимания уделяется физическим и техническим аспектам. Слишком мало мыслей, тактических и личных.
Еще больше цитат спортсменов…
«С Ледецки весело участвовать в гонке.Мы любим соревноваться друг с другом. У нас не так часто получается ».
Ариарна Титмус
Комментарий: Несмотря на давление, шумиху и ожидания, главные эмоции, которые Титмус испытал в гонках с легендарной американской пловчихой Кэти Ледеки на Олимпийских играх 2021 года в эпических битвах на дистанциях 200, 400 и 800 метров вольным стилем, были для него радостью и волнением. возможность сделать это.
« Мечты бесплатны.У целей есть цена. Вы можете мечтать бесплатно, но цели не бесплатны. Время, усилия, жертвы и пот. Как вы заплатите за свои цели? “
Усэйн Болт
Комментарий: Эта замечательная цитата дает нам возможность заглянуть в то, почему UB был одним из величайших за все время. Он очень много работал на практике. Затем он расслабился (или, по крайней мере, попытался) в день соревнований, позволяя Time, Effort, Sacrifice и Sweat просто всплыть на поверхность.
«Я могу контролировать только свою работу. Если я сделаю все возможное, то смогу чувствовать себя хорошо в конце дня »
Майкл Фелпс
Комментарий: Один из величайших олимпийцев всех времен, говорящий о важности сосредоточения внимания на собственных достижениях и усилиях. В Condor Performance мы верим в важность сосредоточения внимания на процессе, а не на результате. Это мнение поддержал Майкл Фелпс.
«Я думаю, что все возможно, если вы уделяете этому внимание и вкладываете в это работу и время. Я думаю, твой разум действительно все контролирует ».
Майкл Фелпс
Комментарий: Майкл Фелпс о понимании разума и о том, как мы можем тренировать его, чтобы работать лучше. Фелпс всегда отдавал должное своей психической подготовке как общему фактору своего успеха в соревновательном плавании.
«Я был вынужден много узнать о психологии как игрок и как капитан, чтобы получить лучшее от других. В спорте и на рабочем месте к этому все еще относятся скептически, но иметь дело с колебаниями формы и давлением, а также находиться вдали от дома важнее, чем прикрытие ».
Эндрю Штраус
Комментарий: Эта цитата не та, с которой мы не сталкивались раньше, пока не исследовали этот блог.Происходит от одного из великих мыслителей английского крикета. Это точно объясняет, что технические способности (например, стремление к укрытию) не имеют большого значения без ментальной стороны. Наша тренерская модель Метуф объясняет это с помощью аналогии с самолетом.
“ Подготовка — это все, а фокус — это ключ. Легко сказать, что вы выложились на поле изо всех сил. Но дело в том, что если бы вы были подготовлены, у вас было бы больше возможностей, и вы играли бы лучше ».
Эрик Кантона
Комментарий: Это такой замечательный момент от легенды «Манчестер Юнайтед». Похоже, он говорит, что в день матча вы можете сделать очень много. Исполнители, которые сокращают время тренировок в надежде «принести результат» в день матча, скорее всего, окажутся не у дел.
« Чем больше я работаю, тем больше мне везет».
Гэри Плейер
Комментарий: Изначально эта цитата была связана с Сэмюэлем Голдвином, но позже популяризирована Гэри Плейером.То, что он / они говорят, на самом деле на 100% верно. Если удача — это случайность в спорте, на которую мы не можем повлиять, то мы можем уменьшить роль, которую она играет с точки зрения результатов, обеспечив высокое качество усилий. Подробнее о психологии удачи в спорте можно прочитать здесь.
«На практике у меня было больше синяков, ожогов и порезов, чем во время матча».
Джонти Роудс
Комментарий: Это цитата легендарного игрока в крикет из Южной Африки Джонти Роудса.Несмотря на то, что он ушел на пенсию более 15 лет назад, он по-прежнему считается одним из лучших полевых игроков, которые когда-либо играли так же. Полную версию статьи, из которой было взято все вышесказанное, можно посмотреть здесь. Как видно на странице профиля нашего основателя Гарета Дж. Моула, Джонти — его настоящий фаворит.
«Тяжелая работа лучше таланта, когда таланту не удается усердно работать».
Кевин Дюрант
Комментарий: Есть аргумент, что вся концепция таланта является чем-то вроде мифа.По сути, когда люди говорят о талантах, они имеют в виду генетику. Другими словами, один из немногих факторов производительности, на который мы вообще не влияем. Вскоре мы напишем полный пост в блоге об этом, когда вы закончите, вы увидите ссылку здесь.
Секция Майкла Джордана:«За свою карьеру я пропустил более 9000 бросков. Я проиграл почти 300 игр. 26 раз мне доверяли сделать победный бросок, и я промахивался. Я терпел неудачи снова и снова в своей жизни.И именно поэтому мне это удается ».
Майкл Джордан
Комментарий: Это, пожалуй, одна из лучших цитат по спортивной психологии всех времен. Это помогает нам понять, что выступления на всех уровнях и всех типах полны ошибок. Ключевым моментом здесь является понимание того, что процессы (усилия) и результаты (такие как победа) разделены. И как исполнители, зная, что мы имеем гораздо большее влияние на первых, тоже помогает.
«Я могу смириться с неудачами, каждый в чем-то терпит неудачу.Но я не могу смириться с тем, что не пытаюсь «.
Майкл Джордан
Комментарий: И снова Джордан показывает нам, что именно его образ мышления сделал его таким особенным. Очень важно уметь различать усилия («попытки») и результаты («неудачи»). Один из способов сделать это — забыть о возможности контролировать что-либо. Вместо этого подумайте о том, какое влияние у вас есть. Чем больше влияние, тем большую психологическую ценность вы можете придать этим сферам.
«Препятствия не должны вас останавливать. Если вы наткнетесь на стену, не оборачивайтесь и не сдавайтесь. Придумайте, как взобраться на него, пройти через это или обойти это ».
Майкл Джордан
Комментарий: Эта цитата посвящена творчеству. Например, во время коронавируса, который был полон препятствий, вы остановились? Или вы нашли другой способ выполнять те задачи, которые вам дороги?
Еще цитаты от MJ…
«Кто-то хочет, чтобы это произошло, кто-то хочет, чтобы это произошло, а кто-то добивается этого.”
Майкл Джордан
Комментарий: Действия и желания не так связаны, как вы думаете. В работе, которую мы выполняем как спортивные психологи и психологи по производительности, мы не уделяем столько внимания мыслям и эмоциям, как вы можете себе представить. Почему? В конце концов, особенно в спорте, все возвращается к действиям. Вы бы предпочли правильно пнуть мяч, думая негативно, или пинать его неправильно, думая позитивно?
«В ту минуту, когда вы уйдете от основ — будь то надлежащая техника, трудовая этика или умственная подготовка — из вашей игры, вашей учебы, вашей работы, чем бы вы ни занимались, может выпасть дно.”
Майкл Джордан
Комментарий: По мере того, как знания в области спортивной психологии и спортивной науки стремительно растут, мы очень рискуем отвлечься от основ. Другими словами, спортсменам становится все труднее и труднее придерживаться основ. У великих тренеров может быть обе стороны. Их знания в области спортивной психологии могут расти, не позволяя чрезмерно усложнять их тренерскую работу.Вы знаете свои основы?
Цитаты тренеров по спортивной психологии
«На самом деле важно то, что вы узнаете после того, как думаете, что знаете все».
Джон Вуден
Комментарий: Многие считают Джона Вудена первым настоящим психологом в спорте. Он был либо первым, либо одним из первых, кто действительно серьезно относился к психологической стороне выступления. В этой цитате из спортивной психологии он подчеркивает важность непрерывного обучения.
«Хорошие команды становятся великими, когда участники доверяют друг другу достаточно, чтобы отдать Я ради Мы».
Фил Джексон
Комментарий: Фил наиболее известен тем, как нам удалось справиться с сложной динамикой команды Chicago Bulls с 1990-х годов. Если вы еще не сделали этого, мы настоятельно рекомендуем вам посмотреть документальный фильм «Последний танец».
«Утешайте тех, кто бросает вызов, и бросайте вызов комфортным»
Рик Чарльзуорт
Комментарий: Эта цитата более или менее касается концепции потока.По сути, Flow пытается найти золотую середину между слишком легким и слишком сложным. Как тренеры или психологи мы пытаемся помочь тем, с кем работаем, не только найти золотую середину. Но мы также хотим, чтобы у них были навыки, необходимые для процветания, как только они их найдут.
Цитаты известных людей о спортивной психологии
«Не ждите, пока все наладится. Это никогда не будет идеальным. Всегда будут проблемы, препятствия и далеко не идеальные условия.Ну и что? Начать сейчас. С каждым вашим шагом вы будете становиться все сильнее и сильнее, становиться все более и более квалифицированными, все более и более уверенными в себе и все более и более успешными ».
Марк Виктор Хансен
Комментарий: Перфекционизм — это распространенный психический блок в спорте и выступлениях. Вы можете получить некоторые из мотивационных качеств этого без уродливой стороны с помощью простого переосмысления.Вместо того, чтобы стремиться к совершенству, стремитесь стать лучше. И делать это за счет правильного количества качественного препарата. Эта цитата похожа на группу, которая связана с тем, что «великий — враг хорошего».
«Если вы слышите внутри себя голос, который говорит:« Вы не можете рисовать », то во что бы то ни стало рисуйте, и этот голос заглушится».
Винсент Ван Гог
Комментарий: Возможно, вы начали улавливать тему некоторых из этих замечательных цитат.Действие и мышление — это не одно и то же. Сосредоточьтесь больше на делах и меньше на мышлении. Вы бы предпочли быть лучшим мыслителем в своей области спорта или производительности?
Некоторые менее известные…
«Уверенность — это привычка, которую можно развить, действуя так, как будто у вас уже есть уверенность, которую вы желаете иметь».
Брайан Трейси
Комментарий: Слышали ли вы когда-нибудь «притворяться, пока не получится»? Возможно, лучший вариант консультации по спортивной психологии — «притворяться, пока не почувствуешь». Это так мощно. Ожидание, пока вы не почувствуете определенное чувство, прежде чем действовать таким образом, очень ограничивает. Если вы не знаете, как это сделать, наймите тренера по актерскому мастерству и попросите его помочь вам. Или свяжитесь с нами, и мы сможем включить это в более крупный план умственной тренировки.
«Некоторые люди ломаются от невзгод; другие, чтобы побить рекорды ».
Уильям Артур Уорд
Комментарий: Трудно быть уверенным в этом.Означает ли это, что жизненные испытания неоценимы для умственной тренировки? Совершенно ясно то, что есть выбор в отношении того, как мы реагируем на невзгоды.
«У успешных людей есть страх, у успешных людей есть сомнения, а у успешных людей — беспокойства. Они просто не позволяют этим чувствам останавливаться ».
Т. Харв Экер
Комментарий: Аналогичное сообщение.Мысли и чувства не сливаются с поведением. Вы по-прежнему можете делать замечательные вещи независимо от того, как вы думаете и чувствуете.
«Чтобы развить уверенность в себе, нужно делать то, чего вы боитесь, и получить за плечами историю успешного опыта».
Уильям Дженнингс Брайан
Комментарий: У других отделяют чувства от действия.Принимайте чувства, но совершайте действия. Затем помните, что вы это сделали, чтобы вы могли повторить процесс позже.
Еще больше цитат…
«Через двадцать лет вы будете больше разочарованы тем, чего не делали, а не тем, что делали. Так что скиньте боулинги. Отплывите от безопасной гавани. Поймайте пассат на своем парусе. Проводить исследования. Мечтать. Обнаружить.»
Марк Твен
Комментарий : Эта цитата говорит сама за себя.
«Вы бы не беспокоились так сильно о том, что о вас думают другие, если бы вы осознавали, как редко они думают».
Элеонора Рузвельт24
905Комментарий: Это такая отличная цитата. В спорте очень часто беспокоиться о том, что думают о вас другие (товарищи по команде, тренеры).Тем не менее, это происходит гораздо реже, чем мы думаем. Кроме того, это было подтверждено рядом лабораторных экспериментов.
Цитаты психологов о спорте
«Многозадачность серьезно переоценена. Старайтесь выполнять одно задание за раз и научитесь выполнять его с большей целеустремленностью. “
Гарет Дж. МольКомментарий: Я мог бы написать целую книгу на эту тему. Может быть, однажды я это сделаю! Под многозадачностью я не имею в виду одновременное выполнение нескольких дел.В конце концов, дыхание делает. Речь идет о попытках выполнить более одной неавтоматической задачи за раз. Например, съесть обед и написать электронное письмо. На мой взгляд, такие задачи всегда лучше выполнять отдельно. Причин много, но главная из них — такая многозадачность, которая снижает качество обеих задач.
«То, что вы делаете, и то, кем вы являетесь, — не одно и то же»
Harley de VosКомментарий: Хотя то, что мы делаем как спортсмен или исполнитель, является важной частью нашей жизни и может занимать большую часть нашей жизни, важно помнить, что мы не определяемся тем, что мы делаем, и мы не должны определять себя по тому, что мы делаем.Наша ценность и самооценка как личности не зависят от того, насколько хорошо мы играем или выступаем.
«Они не вручают медали победителей тем, кто чувствовал себя лучше всего в тот день, а также тем, кто мыслил ясно и позитивно. Медали достаются только тем, кто показал себя лучше всех. “
Гарет Дж. МольКомментарий: Я не уверен, могу ли я претендовать на это или нет. Если это не что-то, что пришло мне в голову, то я не знаю, откуда это взялось.Несмотря на это, это моя любимая спортивная психология всех времен. Если вы читаете это и считаете, что знаете происхождение этой цитаты, напишите мне, и я буду рад изменить указанную выше кредит.
«Мы думаем о том, что я должен чувствовать себя совершенным, спокойным и уверенным, и ТОГДА я буду хорошо выступать. Приятель, если это так, ты будешь работать хорошо очень, очень небольшую часть времени ».
Питер КларкКомментарий: Эта цитата взята из первых нескольких секунд интервью Питера Кларка в подкасте Under The Lid с Scolls, Buck & Burkey.Это еще раз указывает на то, что нам не нужно чувствовать себя определенным образом, чтобы развивать моторику под давлением. И на самом деле ожидание, чтобы почувствовать это, ограничит количество шансов, которые вы дадите себе.
«Слушайте всех, потому что даже у идиота один или два раза в жизни возникнет хорошая идея. Затем оцените и выберите то, что работает для вас, и сделайте это ».
Джеймс КнеллерКомментарий: Наш собственный Джеймс Кнеллер напоминает нам о важности слушания.В спорте мы так часто говорим о важности опыта. Что ж, этот опыт складывается, если вы постоянно слушаете одних и тех же людей снова и снова.
Цитаты неизвестных о спортивной психологии
« Вы НЕ ваши мысли».
НеизвестноКомментарий: Эту цитату нельзя даже рассматривать как цитату.