Как распознать психологический абьюз в отношениях
Психологический абьюз — это форма насилия, которая выражается в эмоциональном или психологическом давлении, запугивании, манипуляции, и которая наносит краткосрочные и/или долгосрочные психологические травмы жертве. Жертва погружается в цикл абьюза постепенно — понижение самооценки и потеря личностных границ протекают медленно и часто остаются незамеченными. В большинстве случаев человек даже не осознает, что подвергается насилию.
17 признаков абьюза:
- Идеализация партнера. В начале отношений абьюзивный партнер идеализирует свою жертву. Это делается для того, чтобы жертва со временем попала в ловушку идеального образа, который абьюзер выстроил для нее. Жертва будет готова на все, чтобы и дальше продолжать соответствовать этому образу, даже если это будет причинять жертве психологический и физический урон. Так как постоянно соответствовать этому идеальному образу невозможно, жертва со временем начнет испытывать стыд, страх и пониженную самооценку.
- Партнер возлагает всю ответственность за крах отношений на другого. Несмотря на то что чувство обиды естественно, и необязательно является индикатором абьюза, снимание с себя всей ответственности, — это явный признак того, что человек не способен признавать свою вину, что обязательно отразится на текущих отношениях и жертва будет испытывать постоянную вину за все неудачи.
- Контроль. Партнер следит за каждым шагом своей жертвы и не позволяет ей принимать решения самостоятельно. Абьюзер может контролировать одежду, поведение, круг общения, выбор хобби или работы. Абьюзер инфантилизирует свою жертву и внушает ей чувство собственной неполноценности и беспомощности.
- Ревность. Даже если испытывать какое-то чувство ревности — это нормально, то любой метод ограничения свободы своего партнера и попытка изменить образ жизни партнера на основе чувства ревности — это явный признак абьюза. В здоровых отношениях человек не рассматривает своего партнера как собственность и испытывает к нему чувство доверия.
- Зависимости разного рода и склонение к ним. Зачастую абьюзер является зависимым от разного сорта наркотических или алкоголических веществ и пытается склонить жертву к их потреблению.
- Наличие двойных стандартов. Если партнер позволяет себе определенные модели поведения, но ставит ограничение в тех же системах поведения своему партнеру — это признак абьюза. Например, абьюзер может гулять ночью с друзьями, но не позволяет это делать своей жертве.
- Эгоцентризм. Человек не думает о нуждах и желаниях своего партнера. Все действия в отношениях направлены на улучшение благополучия только одного партнера. Страхи и чувства другого не удостаивается внимания и не представляют важность для абьюзера.
- Партнер не исполняет обещаний.
- Навязывание помощи, даже если ее не просили. Абьюзер не уважает желания своего партнера и пытается создать полную зависимость у жертвы, не позволяя ей самостоятельно действовать и принимать решения.
- Перекладывание ответственности за свое поведения на партнера. Абьюзер утверждает, что жертва его спровоцировала и заставила пойти на тот или иной поступок. Делает жертву ответственной за свои неудачи.
- Угрожающее поведение. Партнер совершает действие угрожающего характера в сторону жертвы, с целью запугивания и склонения к действиям, на которые партнер не соглашается. Например, крушение мебели, ломание личных вещей, замахивание с целью причинить физический ущерб, угрозы и тому подобное.
- По-разному ведет себя с вами наедине и в кругу знакомых. Абьюзер будет скрывать свое поведение и определенные черты характера при других людях. Он кардинально меняется, когда остается с жертвой один на один.
- Отношения как американские горки. В абьюзивных отношениях наблюдаются постоянные перепады с «очень хорошо» до «очень плохо». Это вызывает полную зависимость у жертвы, сравнимой с наркотической.
- Слишком быстрое развитие отношений. Зачастую абьюзер пытается поймать жертву в цикл абьюза как можно быстрее, и пытается неестественно ускорить развитие отношений и создать зависимость. Абьюзер может оправдываться тем, что он сторонник серьезных отношений.
Подмена реальности. Партнер манипулирует с чувством реальности своей жертвы и подтасовывает факты, внушая ей, что она неправильно вспоминает и понимает события. Это делается для того, чтобы внушить жертве сомнение и недоверие к себе, что вызывает постоянное чувство страха и тревожности.- Неравноценный обмен ресурсами. В абьюзивных отношениях один партнер постоянно вкладывается в отношения, отдавая свое время, эмоциональные и финансовые ресурсы, когда другой партнер не отдает ничего взамен и выступает в качестве паразита.
10 фраз манипулятора
Все фразы используется в определенном контексте с целью вызвать у жертвы чувство стыда и вины:
1. Я не собираюсь меняться, принимай меня таким, какой я есть.
2. Никто не будет любить тебя так сильно, как я.
3. Я покончу с собой или причиню себе вред, если ты уйдешь.
4. Ты сама во всем виновата.
5. Ты никому не нужна, кроме меня.
6. Если ты любишь меня, ты это сделаешь.
7. Только с тобой я изменюсь.
8. Ты видишь то, что хочешь видеть.
9. Я бедный, разрушитель, да, я больной – спаси меня.
10. Я все делаю ради нашей любви.
Психологический абьюз наносит серьёзный ущерб психологическому состоянию человека.
В целом, в любых отношениях важно твердо отстаивать свои личные границы и знать, что каждый человек заслуживают уважения и поддержки.
15 ПРИЗНАКОВ МУЖЧИН СКЛОННЫХ К НАСИЛИЮ. АБЬЮЗ
Слово «абьюз» в русском языке означает психологическое насилие (порой и физическое) в отношениях, часто в семье. Абьюзер – это человек, который игнорирует мнение партнера, насильственными действиями старается принудить партнера к тем поступкам, которые он желает видеть. Человек, находящийся в отношениях с абьюзером, выступает в роли жертвы.
Итак, как распознать абьюзера на ранних стадиях знакомства:
1. Настаивает на быстрой вовлечённости в связь, не даёт времени на раздумья
2. Чрезмерно и собственнически ревнив. Постоянно звонит или наносит неожиданные визиты. Не хочет, чтобы вы работали по причине того, что вы можете там с кем-нибудь познакомиться.
3. Контролирует, интенсивно допрашивает (особенно если вы где-то задержались) о том, с кем вы говорили и где вы были. Держит все общие деньги при себе. Заставляет вас спрашивать разрешения куда-то пойти или что-то сделать.
4. Нереалистичные ожидания
5. Изоляция. Старается отрезать вас от семьи и друзей. Обвиняет близких вам людей в разных грехах. Абьюзер может лишить вас телефона и машины или постарается, чтобы вы быстрее расстались со своей любимой работой.
6. Обвиняет других во всех проблемах и ошибках. По его мнению, это всегда чья-то вина, если у него что-то идёт не так как надо. Абьюзер не берет на себя ответственность за собственные неудачи.
7. Всегда делает виноватым партнёра в причинении ему боли и дискомфорта
8. Гиперчувствителен, легко оскорбляется. Предъявляет свои израненные чувства. Безумствует, беснуется, рвёт и мечет о несправедливости хода вещей, которые на самом деле являются всего лишь частью повседневной жизни.
9. Грубость по отношению к животным и детям. Может наказывать детей за невинные провинности, которые не в состоянии оценить маленький ребёнок. Или дразнит ребёнка до тех пор, пока он не заплачет. 65% абьюзеров, бьющих своего партнёра, будут бить и своих детей.
10. Находит идею изнасилования волнующей.
11. Устное, словесное издевательство. Постоянно критикует и говорит крикливо и грубо. Унижает, проклинает, ругает, даёт вам унизительные прозвища. Это может включать также лишение сна: абьюзеры часто будят партнеров среди ночи по любому незначительному поводу.
12. Жёсткое разделение семейных ролей на мужские и женские. Абьюзер ожидает, что женщина будет его обслуживать, слушаться и сидеть дома вечно «босая и беременная».
13. Резкие перемены в настроении. От нежности неожиданно переходит к грубости в считанные минуты.
14. Избиения в прошлом. Может признаться, что он ударил свою бывшую партнёршу, но обязательно добавит, что это она сама его вынудила.
15. Абьюзеру ничего не стоит пригрозить: «Я убью тебя, я сломаю тебе шею.» А затем, как ни в чём ни бывало, заявить, что все так говорят, и он не имел это в виду на самом деле – это шутка.
7 признаков эмоционального насильника — Лайфхакер
Что за зверь такой — абьюзер
Есть настоящие профессионалы насилия. Они издеваются и унижают окружающих для компенсации собственных внутренних недостатков, это их привычка жить и общаться. Таких людей называют абьюзерами (от английского abuse — жестокое обращение, злоупотребление властью).
У нас уже начали говорить об абьюзерах-мужьях, но это понятие гораздо шире: существуют жёны-абьюзеры, родители-абьюзеры, дедушки и бабушки-абьюзеры (яркий пример описан в книге «Похороните меня за плинтусом» Павла Санаева), начальники и коллеги-абьюзеры.
То есть абьюзером может быть мужчина или женщина разного возраста и социального статуса.
Проблема в общении с ними заключается в том, что абьюзеры мало того что принуждают человека к чему-либо, так ещё и заставляют его ощущать себя паршивой овцой и испытывать чувство вины. Жертва абьюзера получает послание: «Ты полное ничтожество, я тебя ненавижу! И да, я зол, но это ты виноват, что довёл меня до такого состояния!»
Как распознать абьюзера
1. Абьюзер груб по отношению к животным и детям
Признак, который не требует особых комментариев, ведь грубое отношение и жёсткие замечания («Всех детей пороть надо, да посильнее, чтобы знали, кто в семье главный!», «Я бы поусыплял всех этих вшивых дворняг и на мыло пустил!») демонстрируют внутреннюю тягу человека к насилию.
2. Абьюзер игнорирует личные границы
В семьях это может проявляться в привычке входить без стука в чужую комнату, попытках брать чужие вещи без спроса, запретах закрывать двери, которые сопровождаются фразами «Зачем это ты дверь закрываешь? Тебе есть что от меня скрывать?».
Если это малознакомый человек, то он подходит слишком близко, трогает ваши вещи и прикасается к вам, не интересуясь вашим мнением на этот счёт. А если вы начинаете сопротивляться и показываете своё недовольство, говорит нечто вроде: «Ой, какие мы нежные!» — как бы обвиняя вас в том, что вам неприятно вторжение чужого человека.
3. Абьюзер отрицает законность ваших собственных чувств, желаний и просьб
В семье он будет игнорировать ваши попытки сказать, что вам больно, неприятно, страшно, что не хочется что-то делать или куда-то идти. Ваши мольбы и слёзы не будут его трогать. Максимум, что вы можете услышать, — это «Хватит ныть!», «Хорош мне мозг выносить!», «Ты что, хочешь, чтобы я рассердился?!».
Если это малознакомый человек, он будет действовать так же, как описано в предыдущем пункте, обвиняя вас в чрезмерной чувствительности или в том, что вы просто не понимаете, а если поймёте, то точно не оцените.
4. Абьюзер всё время критикует
От близкого человека вы будете регулярно слышать, что фигура у вас ужасная, одеты вечно не так («Что как проститутка вырядилась?!», «Ну в такой одежде ты как бомж выглядишь!»), детей воспитываете неправильно («Нормальные матери кормят ребёнка грудью до трёх лет!»), ведёте себя не так, как надо («Ну чего ты разнылся! Тоже мне мужик, неудивительно, что Нинка от тебя ушла!»).
Если это малознакомый человек, то о других людях — коллегах, начальниках, бывших партнёрах, сексуальных и национальных меньшинствах — он будет отзываться крайне пренебрежительно, обвиняя во всех грехах и осуждая за каждый проступок.
Вам не нравится, как новый знакомый говорит о других? Насторожитесь: может пройти совсем немного времени, прежде чем он начнёт так же обращаться и с вами.
5. Абьюзер контролирует и допрашивает
В семье он стремится решать все главные вопросы и быть в курсе, что, где, когда и с кем вы делали, держит в своих руках бюджет и заставляет вас спрашивать разрешения по каждому поводу. Также сюда относятся начальники, которые практикуют тотальный и скрытый контроль (например, скрытую видео- и аудиозапись), внезапные проверки.
Если это малознакомый человек, он постарается сделать всё возможное, чтобы как можно быстрее получить право контролировать вас. Будет уговаривать побыстрее съехаться, оформить отношения, бросить работу, завести ребёнка, при этом не особенно интересуясь вашими планами на жизнь.
6. Абьюзер изолирует от других людей
Он сильно и открыто ревнует, когда вы проводите время с кем-то другим, даже с родственниками. Заставляет вас вечно оправдываться за то, что вы уделяете ему недостаточно внимания, любит спрашивать: «Зачем тебе этот Коля? Тебе меня не хватает?». Он оскорбляет и критикует всех неугодных ему родственников, друзей и знакомых, запрещает общаться с определёнными людьми.
Малознакомый человек может запросто заявить в общей беседе, что вы развыступались, перебиваете других и говорите полные глупости, а также транслировать двойные стандарты («Женщина должна сидеть дома и обслуживать мужа, а муж?! Муж — он добытчик, он должен общаться с друзьями и отдыхать!», «Если женщина повышает голос — она истерит, если мужчина — он сердится!»).
7. Абьюзер убеждает, что любит как никто другой
Именно эта их особенность и заставляет многих терпеть эмоциональное насилие, ведь абьюзеры убеждают, что все их унижающие действия, все ядовитые слова, весь удушающий контроль исключительно из чувства любви.
Они манипулируют самым святым понятием — «любовь», искренне веря, что за это им будут готовы простить всё!
Если же речь идёт о малознакомом человеке, который пока ещё не может заявлять о собственной любви, он будет делать ставку на заботу о вас и вашем благе.
Имейте в виду, что отдельно взятый критерий, проявляющийся редко, не может указать на абьюзера. Но если человек часто заставляет вас идти против своей воли, испытывать унижение и чувство вины, при этом усиленно убеждая в своих добрых намерениях и игнорируя ваши чувства, то он абьюзер. Он волк в одежде бабушки, цель которого — сожрать вас для своего собственного удовлетворения!
Что делать, если рядом абьюзер
Для начала признайте: вы не виноваты, над вами совершают насилие.
Если это малознакомый человек, бегите от него и старайтесь не контактировать. Если это невозможно (например, коллега на работе), не сближайтесь с ним и постарайтесь эмоционально от него отгородиться.
Если это кто-то из близких, например мама, папа или супруг, всё равно лучший совет для вашего психического здоровья — бежать. Однако разорвать тесные связи бывает крайне трудно. В таком случае обязательно берегите отношения с друзьями и родными, которые смогут оказать вам поддержку, сохраняйте хотя бы крупицы собственной независимости, в том числе материальной, и старайтесь эмоционально от него отгородиться (в этом может помочь психолог).
Позаботьтесь о себе! Это ваша главная задача в этом мире. Никто другой этого не сделает, и уж тем более абьюзер, даже если он убеждает в обратном.
Читайте также 🤔
Так ты замуж никогда не выйдешь: первые звоночки психологического абьюза
Я столько писала и говорила о насилии, что, мне кажется, первые признаки замечаю в состоянии зародыша. Мне повезло в каком-то смысле. С жесткими проявлениями насилия я не сталкивалась. Физического в моей жизни не было. В моей жизни был буллинг в школьные годы. И психологический абьюз. Точнее его попытки. Потому что отношения, где недвусмысленно намекали, что бы мне нужно сделать, как выглядеть и похудеть, «а то и не поревнуешь тебя к другим парням», я закончила.
Первые тревожные звоночки такого абьюза я чувствую остро, хотя какое-то время даже может казаться, что это я накручиваю себя. Но потом понимаю, что оказываюсь права. Как? Я вижу, что человек (в данном случае мужчина) не слышит слова «нет».
Итак, представьте себе парень и девушка (то есть я) ходят на пару свиданий, общаются круглосуточно онлайн, делятся своими новостями, переживаниями, победами и проблемами. Еще и работают в смежной сфере. В общем, поговорить есть о чем. Пока не зазвонят те самые колокольчики психологического абьюза.
Таня Касьян презентует книгу «Про що мовчать» в МариуполеСтадия первая. Комплименты
Парень твердит, какая ты яркая, умная, талантливая и красивая. Сколько всего успеваешь! Еще и бескорыстная, ведь ты соглашаешься помочь ему в одном проекте. Ты тоже его поддерживаешь, подсказываешь что-то в работе, потому что он тебе симпатичен, и потому что видишь, как что-то можно сделать лучше. Он-то только рад и снова не скупится на комплименты. А потом просит сделать одну рабочую задачу, а то у него «не получается, все как-то криво, а ты ведь такая талантливая». И ты соглашаешься, ведь хочется помочь.
Стадия вторая. Обесценивание
А потом он просит еще. И еще. После третьего раза ты говоришь, что тебе это не нравится, потому что это какая-то эксплуатация выходит, и вообще у тебя есть своя работа.
А в ответ слышишь: «Ну у тебя же это так просто получается. Для тебя это ведь легко».
Да, легко, потому что это годами наработанный навык – складывать буквы в тексты, которые читают. Но с потолка мне эта способность не упала. Я десять лет в журналистике и все эти десять лет училась и учусь. Вот только человек этого не слышит. Ему нужно, чтобы ты сделала, ведь для тебя это два пальца об асфальт, а для него – это муки творчества, а мучиться он не хочет. Он хочет, чтобы мучилась ты и дала готовый результат. Он перекладывает на тебя свои заботы, обесценивая твое время, а значит и тебя.
Ты рассказываешь, что у тебя уже был подобный опыт раньше, и ты не хочешь, чтобы все повторилось, поэтому просишь человека больше не беспокоить с этими просьбами и все будет хорошо. До…
Стадия третья. Манипуляции
До следующей просьбы! Когда после четвертого «нет» человек понимает, что на уговоры сделать за него его работу ты уже не ведешься, в ход идут манипуляции. «Ты так замуж никогда не выйдешь», – говорят тебе, когда ты начинаешь перечить. Подмечая, что замуж ты и не стремишься, слышишь в ответ: «Ага, все туда хотят». Тут бы и попрощаться раз и навсегда, но дальше еще одна манипуляция.
Люди должны помогать друг другу, разве не так, Таня?
Тем самым тебе как бы говорят, «раз ты такая, – не хочешь помогать, – значит ты бессердечная и плохая». И это колет внутри, ведь ты же хочешь быть хорошей и стремишься помогать другим, и уже начинаешь сомневаться: а может, и правда я преувеличиваю? Может, ничего в этом такого и нет и нужно просто помочь человеку? И эти самокопания и мысли нужно гнать из своей головы немедленно. Я быстро отмотала пленочку назад и вспомнила, что помогла первый раз, второй, третий. Поэтому еще раз сказала, что нужно просто учиться на моих уже сделанных примерах и оттачивать этот навык. Услышав в ответ, что учиться никто не собирается, я поняла, что настала пора прощаться, потому что мне садятся на шею и пытаются сдавить ее коленками.
Кэтколлинг как «будничный» вид насилия, или почему не стоит свистеть девушке вследСтадия четвертая. Перекладывание чувства вины
Я такой человек, который не умеет скрывать своих чувств и юлить. И поэтому через время, когда парень снова замаячил на горизонте, я объяснила четко и по пунктам, почему не хочу больше с ним общаться. Конечно же, он все отрицал, и уж тем более не согласился с тем, что я назвала его манипулятором (пусть даже и не сознательным). Еще бы! Это никому не приятно – вдруг оказаться на темной стороне. И я это прекрасно понимаю. Еще я прекрасно понимаю, что человек попытается переложить на тебя свои негативные и неудобные чувства. Меня, например, обвинили в своих каких-то прошлых травмах, которые я проецирую в настоящем времени. И я бы, может, и согласилась, если бы человек меня услышал хотя бы со второго раза.
Но я сказала «нет» четыре раза.
Что выбрала во всей этой истории я? Себя. Свое время, ресурс, свою энергию. Что бы могло быть дальше? Ничего хорошего. Потому что когда тебя не слышат, когда начинают обесценивать твое время и работу, когда давят на твои «болевые точки» и манипулируют, – это нездоровые отношения. В итоге меня бы ждали чувство вечной раздраженности и вины. И это только поначалу.
Я привела вам свой частный случай как пример, чтобы вы тоже умели слышать эти тревожные звоночки. И, конечно, я не призываю сжигать мосты, если вдруг вас что-то напрягло сразу. Я предлагаю для начала все проговорить с человеком, услышать его и попытаться сказать так, чтобы услышал он. А вот если ничего не меняется, и партнер/партнерка, муж/жена, друг/подруга продолжают абьюзить, тогда уже время радикальных мер.
Чтобы убедиться, что мне ничего не померещилось, я поговорила с психотерапевткой Марией Фабричевой, которая помогла мне проанализировать всю ситуацию и расставить все по местам. Надеюсь, это поможет и вам.
По словам специалистки, я фактически описала стадии токсичных отношений.
«Медовый месяц с галантным кавалером-бедняжкой»
На первой стадии, которую я назвала комплименты, идет «медовый месяц» – начало отношений, идеализация, и люди могут отыгрывать психологические игры первой степени. Например, быть «галантным кавалером» и засыпать тебя комплиментами и вниманием, иногда даже чрезмерным. Ключевая разница в том, что действительно внимательный и заботливый человек с уважением относится к границам другого, слышит слово «нет» и спокойно на него реагирует. А есть галантность, которой становится слишком много и она даже переходит в напряжение, – и на это стоит обращать внимание. А может отыгрываться и игра в «бедняжку», когда человек как будто бы прибедняется, ноет и даже готов будто бы унизить себя: «Вот ты такая вся крутая, а я…». Тревожный звоночек в том, что в будущем такой человек начнет мстить за то, что ранее использовал стратегии самоунижения.
«Напряженные игры»
Дальше начинается поиск недостатков, и, например, какие-то истории, рассказанные во время предыдущей стадии, начинают использоваться против тебя. Поэтому часто слышатся новые фразы.
Ты же такая молодец, так что тебе проще… У меня что-то получается, но не так как у тебя, ведь ты же…
От этого возникает напряжение, потому что становится непонятно, чего же человек хочет. «И здесь есть риск переключений. И может развиваться сценарий, при котором человек будет отыгрывать: я такой весь, как вол работаю, а меня никто не ценит. Но любые предложения что-то изменить, игнорируются. Ведь тогда не будет точек для манипуляций», – говорит Маша.
Когда речь идет о жестком абьюзере, то напряжение растет и может дойти до стадии контроля и изоляции, когда абьюзер указывает, с кем тебе общаться, что носить, куда тебе не стоит ходить и пр. В моем, как мне кажется, довольно легком случае начались только «цветочки» – манипуляции.
«Не такая уж ты и хорошая»
«Манипуляция – это попытка заставить человека сделать что-то против его воли, – объясняет Маша. – Это может происходить через апеллирование к чувствам, через нажатие на «болевые точки». И человек, чтобы не испытывать этих неприятных чувств – вины, например, – берет и делает то, к чему его фактически принуждают. «Так ты замуж не выйдешь… Добрые люди должны помогать», – это все жесткая манипуляция и переход на личность. Ведь как могут быть связаны прогнозы о замужестве и твое нежелание что-то делать? Правильный ответ: никак. Замужество не предполагает отсутствие права сказать партнеру «нет». В этой фразе про замужество заложен серьезный крючочек на дальнейшее развитие токсичных отношений, потому что человек попадает в уязвимое место».
У кого-то такая фраза может вызвать чувство вины, грусть, желание все исправить… Ведь весь фокус манипуляции – загнать человека в тупик, из которого выход будет только один, – сделать то, что от тебя хочет. Но меня туда загнать не удалось, потому что я была в гневе.
Никто не знает лучше меня, что для меня лучше.
По словам Маши, весь этот эпизод – это экватор, и тут ты либо сможешь вырваться из них и скажешь «нет», либо проглотишь этот эмоциональный крючок и застрянешь в паутине токсичных отношений. И тогда начнутся игры второй и третьей степени, как по спирали, и по нарастающей: скандалы, оскорбления, состояние аффекта, изоляция, игнорирование, физическое насилие.
«Отношения должны приносить удовольствие. Да, в них могут быть ссоры, это нормально. Люди узнают друг друга, притираются, что-то для них окей, что-то – нет. Поэтому мы садимся за стол переговоров, объясняем, что нам неприятно и что нас ранит, проговариваем все. И если на этом «экваторе» партнер нас слышит, приносит свои извинения и больше так не поступает, то тогда можно говорить, что это была ошибка, последствия которой исправлены и сделаны выводы. Но если же партнер покивал нам головой, поклялся, что «больше никогда», и через какое-то время снова прибегает к манипуляции и дальше снова не выдерживает отказа, – это все говорит о том, что, скорее всего, это такая стратегия его поведения», – добавляет Маша.
Если же все-таки люди решают сесть за стол переговоров и заключить контракт (устную договоренность о том, как быть дальше), то все, что они проговаривают, должно относиться к настоящему моменту. Если же после переговоров ни о чем договориться не удалось, такие отношения нужно сводить на нет.
Кстати, задевать какой-то прошлый полученный опыт во время этих переговоров категорически нельзя. Ведь это тоже момент уязвимости: когда мы делимся чем-то с партнером, мы ведь совсем не ожидаем, что в будущем он возьмет и нашу откровенность повернет против нас. Маша сказала мне очень сильную фразу: «Каждый человек сам ответственен за то, чтобы разобрать свой опыт прошлого, для того, чтобы построить красивое и здоровое настоящее. И наши партнеры копаться в нем не должны – ни с позитивной точки зрения: «позволь мне залечить твои раны», ни с негативной – «ага! Это все твои травмы из прошлого!» Отношения людей не про это. Отношения людей про поддержку, совместные планы, цели, развитие и совместные возможности удовлетворения здоровых потребностей».
Если этого нет, прислушайтесь, возможно, вы слышите тревожные звоночки?
Фото: Елена Шебаниц, из личного архива Тани Касьян.
Умная, уверенная, успешная: Портрет жертвы абьюзера
Бытует мнение, что абьюзеры выбирают себе жертв среди слабых, неуверенных в себе созданий, которых легко подчинить своей воле. И общественное мнение, опираясь на этот миф, часто беспощадно к жертвам абьюза: сами виноваты, нечего быть такими слабыми и никчемными. Но вот беда, сломанными мы видим уже людей после «обработки» абьюзеров, которые их выбрали именно потому, что некогда эти женщины были успешными, яркими, интересными и сильными.
Психологи утверждают, что абьюзерам неинтересно заводить отношения с заведомо более слабыми партнерами. Им интересен момент «кто — кого», им интересно подчинить, запугать и сломать человека сильного, часто на взлете карьеры.
Ничто не предвещало беды
До момента встречи с абьюзером никто, даже сама потенциальная жертва, не может заподозрить в себе уязвимость к манипуляциям нарцисса или психопата. По мнению Шэннон Томас, психотерапевта и автора книги «Исцеление от невидимого насилия» (Healing from Hidden Abuse), именно успех и сила — то, что привлекает абьюзеров. «Психологических абьюзеров всегда привлекает то яркое, что происходит в жизни других людей: успех, признание, динамичность. Они летят на ваш свет как мошкара к фонарю, потому что сначала хотят получить что-то позитивное от человека».
С чего они начинают
Как только ваши отношения, личные или по работе, завязались с абьюзером, он начнет наносить удары именно по тем качествам и навыкам, которые привели вас к успеху или питают вашу энергию. Как им это удается, если жертвы, как мы узнали, сильные люди? Разве сильные люди позволят кому-то обижать себя? Все дело в том, что жертвы абьюзеров — не просто сильные, второе их главное качество — эмпатия, сопереживание. «Многие из моих клиенток — успешные женщины», — говорит Шєннон Томас. «Они думают, что могут преуспеть во всем, но проблема в том, что они всегда отдают намного больше, чем получают. А если человек привык отдавать, то ему очень сложно сказать «нет» тогда, когда это необходимо сказать». Психологическое насилие начинается с чего-то незначительного, например, ваш партнер грубит вам «на ровном месте». Это очень непривычно, потому что в начале отношений абьюзеры — это короли и королевы романтики. И вы думаете: «А, это какое-то недоразумение, не стоит думать об этих резких словах».
Как в страшной сказке
Это только начало. Эпизоды грубости повторяются. Медленно (чтоб не спугнуть жертву), но неуклонно растет их частота. Это похоже на медленный ввод яда, когда жертва замечает ухудшение состояния, но не может понять, в чем дело, кто и зачем желает ей гибели. Человек, который был любовью всей вашей жизни, вдруг загоняет вас в угол и кричит, изолирует вас от друзей и семьи, устраивает жуткий газлайтинг, чтобы вы думали, будто у вас не в порядке с головой. Но вы стараетесь разговаривать, чаще даже разбираться в себе — что с вами не так, если такой любящий человек вдруг меняется? Конечно же, я что-то делаю не так, думаете вы и начинается самокопание, потом уборка-готовка-горячий секс на скорость, разговоры по душам — все, чтобы сделать его снова таким, как он был, снова счастливым. В общем, вы перестаете быть собой, вы всецело заняты попытками эмоционально удовлетворить абьюзера. А ему очень интересно «довести» человека, который держит свои эмоции под контролем. Шэннон Томас говорит: «Людям с токсичной психикой доставляет особое удовольствие вывести вас в несвойственное вам эмоциональное состояние, заставить потерять контроль, потерять себя».
Свежие новости
Чувство превосходства
Как иначе абьюзеры могут почувствовать себя лучше? Только «переложив» свои негативные качества на «здоровую голову» кого-то другого, потому что для них отношения — это когда они утверждаются за счет кого-то. Те, кто тиранит своих близких или коллег, часто имеет нарциссическое расстройство личности и считает всех ниже себя. «Говорят, что психологическое насилие — это от неуверенности в себе, что абьюзеры действуют исходя из этой глубоко спрятанной неуверенности. Я так не считаю. Они выбирают сильного человека, потому что «разобрать» цельную личность «на запчасти» — это то удовольствие, которое дает им ощущение собственного могущества. Эти люди очень высокого о себе мнения, они думают, что им позволено все. И когда им удается «развинтить» красивое, сложное, сильное существо они получают просто подтверждение своей «всесильности». Они никогда не думают, что это с ними что-то не так. Именно поэтому все ваши попытки честно указать им на то, что они «ошибаются», они воспринимают, как выражение «неуважения» к ним. Любой, самый маленький вопрос к их поведению или характеру они воспринимают как личное оскорбление.
Что исправит горбатого?
«Для себя они — само совершенство,» — говорит Томас. «Поэтому когда мы пытаемся в нормальном режиме обсудить с ними то, каким образом вместе преодолеть разногласия, они абсолютно не намерены ничего обсуждать — они всегда правы. А виноваты — всегда вы». Если вы будете ждать, что абьюзер исправится, то ждать вы будете очень долго. Эти индивидуумы смотрят на отношения не так, как другие, они никогда не замечают разрушений, которые они же приносят в жизни близких. Проблема — это всегда кто-то другой, которого нужно изобличить и наказать. Поэтому, по мнению психологов, не стоит бороться зато, чтобы исправить этих людей или тратить жизнь на то, чтобы воевать с ними. Лучше всего — научиться распознавать их и держаться от них подальше до того, как они успеют отравить нам жизнь, или, если повезло меньше, осознать кто они такие и убежать от них быстро и далеко.
Источник: businessinsider.com. Фото: Бенджамин фон Вонг.
— Читайте также: Не бьет, а жить не дает: Формы психологического насилия в семье
Не всякая ссора — абьюз. Что мы знаем о психологическом насилии 🙅♀️🙅♂️
Миф 1. Суровый начальник на работе — однозначно абьюзер
Необязательно. Руководитель может быть требовательным, но в рамках этики, объясняет психолог Надежда Кутузова. При этом требования должны ограничиваться рабочими темами, а сам руководитель должен говорить с вами спокойно и задавать вопросы по существу: «Что вы сделали для выполнения задачи? Что планируете сделать?»
Мотивировать руководитель тоже должен конструктивно, подчёркивая ваши достижения и опыт либо объясняя, почему выполнение задачи важно для компании.
На работе вас абьюзят, если:
- обсуждают вашу внешность, личные качества, интеллект;
- повышают на вас голос;
- намекают на ваши семейные обстоятельства, затрагивают личную жизнь и сексуальную ориентацию;
- используют личную информацию из вашего досье против вас.
Поведение руководителя, замечает Галина Белостоцкая, влияет и на общую атмосферу и отношения в компании.
Многое зависит от того, поддерживает ли руководство такие нездоровые отношения или нет. Если сами руководители склонны к психологическому насилию, они будут подбирать людей, подобных себе. В здоровом коллективе манипуляторы и абьюзеры просто не приживутся.
Миф 2. Если в семье частые ссоры, значит, один из партнёров — абьюзер
Домашние упрёки бывают разными. Если человек говорит о своих переживаниях в связи с вашими действиями, то это не абьюз, а обычная обратная связь. Например: «Когда ты приходишь домой так поздно, я волнуюсь».
Если человек нападает на вас, вашу внешность, опыт, интеллект, если даёт вам оценки — «ты плохой», «ты бесчувственная» — это уже абьюз и нарушение границ, объясняет Надежда Кутузова.
Посмотреть анкеты психологовРассказывайте о своих мыслях и эмоциях человеку, а не давайте оценки его личности. Доносите свои переживания. Даже самые яркие эмоции нужно облекать в уважительную форму.
Миф 3. Ругать ребёнка — значит воспитывать его, никакого абьюза тут нет
В действительности в ссорах с детьми многие родители применяют эмоциональное насилие, сами того не замечая. Кто-то запрещает малышу выходить из комнаты, кто-то манипулирует ребёнком, обещая отказать ему в подарках и внимании. Если вы хотите избежать абьюза — не угрожайте, а начинайте диалог и объясняйте свои чувства.
Но родители, как и все живые люди, не всегда могут контролировать проявление эмоций, замечает психолог Галина Белостоцкая. Поэтому важно, что они делают после того, как наговорили лишнего.
Если мама сорвалась и накричала на ребёнка, потому что устала на работе, то ей нужно извиниться и объяснить ситуацию. Нужно показать, что она вспылила не потому, что ребёнок плохой, а из-за стресса, тяжёлого дня, — это нормальные, живые отношения. Но если мама после срыва продолжает «кипеть» и даже не допускает попыток перемирия, то это уже абьюз.
Миф 4. Если вы поняли, что человек — абьюзер, нужно сразу прекратить с ним любые отношения
Если у человека выражены психопатические, нарциссические или социопатические наклонности с полным отсутствием эмпатии, действительно, нужно уходить от него. И чем раньше, тем лучше, считает Галина Белостоцкая.
Но бывает, что у человека иногда проявляются такие черты, но он также способен сострадать и сочувствовать. И здесь уже не стоит рубить сплеча и сразу же бежать от него. Опасаясь абьюза, вы можете выстроить вокруг себя такую защиту, что не оставите шанса вообще никому.
Правда, в этой ситуации бывает сложно не перепутать реальное сострадание с так называемым «медовым месяцем».
Не желая терять свою жертву, абьюзер всячески пытается загладить вину, задобрить подарками и громкими обещаниями. Жертва, принимающая давление за любовь, прощает своего обидчика, находит оправдание его агрессии, часто даже обвиняет себя. А потом всё происходит по новой — до следующего «медового месяца».
Поэтому важно научиться отличать абьюз от здорового общения и правильно на него реагировать. Сделать это можно, работая с психологом. Притом, чтобы поменять ситуацию, за психологической помощью стоит обратиться не только жертве, но и самому абьюзеру.
С помощью абьюза человек отыгрывает боль и травмы, полученные им в прошлом. При этом он может даже не осознавать, что делает. Абьюзер ищет, на кого перенести, кому передать свою боль — это как игра „горячая картошка“. Для этого он может использовать различные формы коммуникации — обиды, оскорбления, манипуляции.
Миф 5. Абьюз — это всегда агрессия
Абьюз может скрываться под маской заботы, незаметно переходящей в гиперопеку. Психолог Наталья Голдан объясняет, что часто гиперопека является следствием неудовлетворённости собственной жизнью.
Например, вместо того чтобы познавать себя и преодолевать внутренние кризисы, родители делают ребёнка заложником своих нерешённых проблем. Главное отличие состоит в том, что опека направлена на развитие самостоятельности ребёнка. А гиперопека эту самостоятельность только подавляет. Это может привести к тому, что в будущем, вступая во взрослые отношения, ребёнок будет с трудом сопротивляться давлению партнёра. Ему будет сложно понимать собственные желания и отделять их от желаний других.
Чтобы выйти из подобных абьюзерских отношений, считает Наталья Голдан, необходимо выходить за рамки ограничений семьи, находить круг общения, который помогал бы развиваться, учиться новому, преодолевать внутренние ограничения. Нужно учиться прислушиваться к своим чувствам и потребностям.
Найти психологаНе молчать. Что такое абьюз и как помочь жертве психологического насилия » Общество » www.24.kg
В Кыргызстане стартовала 16-дневная кампания против гендерного насилия. Говоря о насилии, мы часто подразумеваем физические истязания, избиения и побои. Но забываем, что оно может быть и психологическим.
Об абьюзерах и как распознать попытки психологического насилия 24.kg поговорило с кандидатом психологических наук Мээрим Кожогельдиевой.
1
Что такое абьюзивные отношения?Этот вид насилия не так легко распознать. Жертва сама может не до конца осознавать, что подвергается абьюзу, при этом манипулятор получает полную власть над партнером и может довести ее до суицида. Цель абьюзера — управлять и контролировать действия, чувства, поведение и даже мысли партнера. Жертвами таких отношений становятся финансово или эмоционально зависимые люди. Если вам запрещают заниматься любимым делом, контролируют, ограничивают общение с родственниками, друзьями и знакомыми — это психологическое насилие.
2
В чем еще может проявляться психологическое насилие?У абьюза много проявлений. Это не только попытки социально изолировать партнера, но и патологическая ревность. Свои действия насильник оправдывает проявлением чувств любви и привязанности. Зачастую абьюзер обесценивает и относится с пренебрежением к чувствам и амбициям партнера, занижая этим самооценку «второй половины». Навязывает свои взгляды и ценности против воли как в повседневной жизни, так и в сексуальных отношениях. Манипулятор при попытке расставания может угрожать тем, что покончит жизнь самоубийством, давят на жалость. Чрезмерно обидчивый человек — тоже абьюзер. Обида — это нормально, но, если партнер обижается по пустякам или даже без причины, это манипуляция.
3
Абьюзер — это мужчина?Общество привыкло думать, что абьюзером может быть только мужчина, но это не так. Абьюзивное отношение можно увидеть и со стороны женщины. Они так же могут унижать своего партнера, насмехаться над ним, контролировать его общение. Однако мужчин-абьюзеров все же больше.
4
Кто может стать жертвой?Зачастую дети повторяют жизнь своих родителей: мальчик копирует отца, а девочка — мать. Отношение человека к другим людям формируется еще с детства. Если ребенок видит, как папа постоянно критикует или же насмехается над мамой, то в будущем он так же будет поступать со своей супругой или партнером. Точно такая же ситуация с девочкой. В семье, где один из взрослых терпит насилие, а второй его применяет, для ребенка это становится нормой поведения, и во взрослой жизни он ведет себя так же.
5
Отличаются ли абьюзивные отношения дома и на работе?Абьюз — это когда власть в руках одного человека и он пытается держать в страхе и навязать чувство вины. Поэтому абьюзером может стать не только партнер, но и начальник. Он угрожает увольнением, но при этом постоянно унижает и обесценивает ваш труд. Если руководитель начинает контролировать подчиненного, придираться к мелочам, постоянно обвиняет работника, то это тоже можно назвать абьюзом. Такие отношения могут быть и с коллегой, который постоянно насмехается над достижениями, смеется, к примеру, над внешним видом.
6
Как распознать абьюзивные отношения?Психологическое насилие происходит незаметно и постепенно. Поначалу жертва отмахивается от шуточных оскорблений и неуместных комментариев, сама справляется с трудностями, ищет оправдание поступкам обидчика. Абьюзер как никто другой умеет прикрываться любовью. Жертва склонна верить, что это и есть его настоящее «я». И когда маска начинает «сползать», жертва винит себя в том, что рассердила своего партнера. Возникает зависимость, основанная на непоследовательности, чередовании поощрения и наказания. Если же жертва все-таки решается уйти, то после расставания она долгое время будет находиться в апатии, потому что любые другие нормальные отношения будут казаться скучными. Это можно объяснить отсутствием сильного эмоционального всплеска, которое было с абьюзером.
7
Как помочь жертве психологического насилия?Помочь можно, только если жертва сама этого хочет. Выйти из такого состояния очень сложно, но есть методы, которые могут все-таки помочь. Необходимо придать уверенность жертве. Зачастую мужчины и женщины, которые сталкивались с эмоциональным насилием, имеют заниженную самооценку. Нужно хвалить жертву и разговаривать. Однако хвалить нужно не за «красивые глаза», а за личные качества и заслуги. Элементарно, если жертва — это женщина и она хорошо готовит, нужно отметить ее кулинарные способности. Человек, столкнувшийся с психологическим насилием, должен полюбить себя. Кому-то помогает поход в салон красоты, а кто-то вдохновляется уборкой дома. Каждый человек индивидуален, соответственно, и подход нужен разный. Но человека можно спасти. В этом ему могут помочь окружающие, своей любовью и поддержкой. И поддержка может быть необязательно материальной.
О горячей линии — бесплатная, конфиденциальная и доброжелательная поддержка
24 часа в сутки, семь дней в неделю, 365 дней в году национальная горячая линия по вопросам домашнего насилия предоставляет необходимые инструменты и поддержку, чтобы помочь пережившим домашнее насилие, чтобы они могли жить своей жизнью без жестокого обращения.
Контакты горячей линии могут рассчитывать на то, что высококвалифицированные, опытные адвокаты предложат бесплатную, конфиденциальную и сострадательную поддержку, информацию о кризисных ситуациях, образование и справочные услуги на более чем 200 языках.
Видение:
Мы представляем мир, в котором все отношения будут позитивными, здоровыми и свободными от насилия.
Заявление о миссии:
Мы отвечаем на призыв поддержать и вернуть власть тем, кто пострадал от жестокого обращения.
Целостность
Мы ведем каждый аспект нашей работы в соответствии с высочайшими этическими стандартами и несем ответственность перед ними.Мы ценим прозрачность и строго охраняем конфиденциальность людей, которым мы служим.
Лидерство в мыслях
Мы стремимся постоянно учиться, разрабатывать инновационные методы и стратегии, необходимые для достижения нашей миссии и видения.
Превосходство
Мы ценим производительность и результат. Мы всегда стремимся делать все возможное и стремиться превзойти ожидания.
Сотрудничество
Мы работаем как единая команда внутри организации и с широким кругом партнеров за ее пределами, веря, что только благодаря такому партнерству мы сможем добиться максимального воздействия.
Социальная справедливость
Мы ценим различные точки зрения и стремимся использовать линзу против угнетения во всех аспектах нашей работы.
Забота
Мы ведем свою работу с состраданием и в духе вовлеченности, и мы встречаемся со всеми людьми с уважением и без осуждения.
Ориентация на выжившего
Наша работа начинается и заканчивается с учетом интересов лиц, переживших жестокое обращение в отношениях.
Горячая линия ответила на более чем 5 миллионов обращений, при этом услуги, предоставляемые опытными адвокатами и другими сотрудниками, направлены на распространение образования и осведомленности о домашнем насилии.
Адвокаты посещают обширные учебные занятия, чтобы подготовиться к оказанию помощи в кризисных ситуациях, планированию безопасности, обучению, защите и перенаправлению выживших; они также проходят обучение, чтобы поддержать друзей, членов семьи и других лиц, обеспокоенных тем, что их близкие сталкиваются с жестоким обращением.
Мы полагаемся на поддержку щедрых людей, корпораций, фондов и федеральные гранты в продолжении этой жизненно важной работы. Наш самый крупный источник финансовой поддержки — это ежегодный федеральный грант Службы предотвращения семейного насилия Министерства здравоохранения и социальных служб США. Это финансирование имеет решающее значение для продолжения способности горячей линии оказывать услуги непосредственно выжившим и их близким.
Что такое эмоциональное насилие?
Что такое эмоциональное насилие?
Эмоциональное насилие — это способ контролировать другого человека с помощью эмоций для критики, смущения, стыда, обвинения или иного манипулирования другим человеком.В целом, отношения являются эмоционально оскорбительными, когда существует постоянный образец оскорбительных слов и агрессивного поведения, которые снижают самооценку человека и подрывают его психическое здоровье.
Более того, психологическое или эмоциональное насилие, которое чаще всего встречается при свиданиях и супружеских отношениях, может иметь место в любых отношениях, в том числе между друзьями, членами семьи и коллегами.
Эмоциональное насилие — одна из самых трудных для распознавания форм насилия. Он может быть тонким и коварным или откровенным и манипулятивным.В любом случае, это подрывает самооценку жертвы, и они начинают сомневаться в своем восприятии и реальности.
Основная цель эмоционального насилия — контролировать жертву путем дискредитации, изоляции и замалчивания.
В конце концов, жертва чувствует себя в ловушке. Они часто слишком ранены, чтобы больше терпеть отношения, но также слишком боятся расставаться. Таким образом, цикл просто повторяется, пока что-то не будет сделано.
Как узнать?
Изучая свои отношения, помните, что эмоциональное насилие часто бывает незаметным.В результате его может быть очень сложно обнаружить. Если вам сложно определить, являются ли ваши отношения оскорбительными, остановитесь и подумайте, как вы себя чувствуете при общении с партнером, другом или членом семьи.
Вот признаки того, что у вас могут быть эмоционально оскорбительные отношения. Имейте в виду, что даже если ваш партнер делает лишь несколько из этих вещей, вы все равно находитесь в эмоционально оскорбительных отношениях.
Не попадайтесь в ловушку, говоря себе, что «это не так уж плохо», и преуменьшайте их поведение.Помните: каждый заслуживает доброты и уважения.
Если вы чувствуете себя раненым, разочарованным, сбитым с толку, неправильно понятым, подавленным, тревожным или бесполезным в любое время, когда вы общаетесь, высока вероятность того, что ваши отношения эмоционально оскорбительны.
Иметь нереальные ожидания
Эмоционально оскорбительные люди демонстрируют нереалистичные ожидания. Вот некоторые примеры:
- Необоснованные требования к вам
- Жду, чтобы вы отложили все в сторону и удовлетворили их потребности
- Требовать, чтобы вы проводили вместе все время
- Быть неудовлетворенным, как бы вы ни старались или сколько дарили
- Критикуют вас за невыполнение заданий в соответствии с их стандартами
- Ожидая, что вы поделитесь своим мнением (т.е., вы не имеете права иметь иное мнение)
- Требовать, чтобы вы называли точные даты и время при обсуждении того, что вас расстраивает (а если вы не можете этого сделать, они могут отклонить событие, как будто его никогда не было)
Сделать вас недействительным
Эмоционально оскорбительные люди делают вас инвалидом. Вот некоторые примеры:
- Подрыв, отклонение или искажение вашего восприятия или вашей реальности
- Отказ принимать свои чувства, пытаясь определить, как вы должны себя чувствовать
- Требование, чтобы вы объяснили, что вы чувствуете снова и снова
- Обвиняет вас в «слишком чувствительности», «слишком эмоциональном» или «сумасшедшем»
- Отказ признать или принять ваши мнения или идеи как действительные
- Отклонение ваших просьб, желаний и потребностей как нелепых или незаслуженных
- Предполагая, что ваше восприятие неверно или что вам нельзя доверять, говоря такие вещи, как «вы преувеличиваете» или «вы преувеличиваете».
- Обвинение вас в эгоизме, нуждах или материализме, если вы выражаете свои желания или потребности (ожидается, что у вас не должно быть никаких желаний или потребностей)
Создание хаоса
Эмоционально оскорбительные люди создают хаос.Вот некоторые примеры:
- Стартовые аргументы ради спора
- Делать запутанные и противоречивые заявления (иногда называемые «сумасшествием»)
- Резкое изменение настроения или внезапные эмоциональные всплески
- Придирается к вашей одежде, волосам, работе и т. Д.
- Ведете себя так беспорядочно и непредсказуемо, что чувствуете, будто «идете по яичной скорлупе»
Используйте эмоциональный шантаж
Эмоционально оскорбительные люди используют эмоциональный шантаж.Вот некоторые примеры:
- Манипулировать вами и контролировать вас, заставляя вас чувствовать себя виноватым
- Унизить вас публично или в частном порядке
- Использование своих страхов, ценностей, сострадания или других горячих кнопок для управления вами или ситуацией
- Преувеличение ваших недостатков или указание на них, чтобы отвлечь внимание или избежать ответственности за свой неправильный выбор или ошибки
- Отрицание того, что событие имело место, или ложь об этом
- Наказывает вас отказом в привязанности или молчаливым обращением с вами
Высший закон
Эмоционально оскорбительные люди действуют выше и имеют право.Вот некоторые примеры:
- Обращаться с вами, как с неполноценным
- Винят вас в своих ошибках и недостатках
- Сомневаясь во всем, что вы говорите, и пытаюсь доказать, что вы неправы
- Шутят за ваш счет
- Сообщая вам, что ваши мнения, идеи, ценности и мысли глупы, нелогичны или «не имеют смысла»
- Говорить с вами снисходительно или снисходительно
- Использование сарказма при общении с вами
- Действуют так, будто они всегда правы, знают, что лучше, и умнее
Контролируйте и изолируйте вас
Эмоционально оскорбительные люди пытаются изолировать вас и контролировать вас.Вот некоторые примеры:
- Контролируйте, с кем вы видите или проводите время, включая друзей и семью
- Мониторинг вас в цифровом виде, включая текстовые сообщения, социальные сети и электронную почту
- Обвинение в измене и зависть к внешним отношениям
- Взять или спрятать ключи от машины
- Требовать всегда знать, где вы находитесь, или использовать GPS для отслеживания каждого вашего движения
- Относиться к вам как к собственности или собственности
- Критика или высмеивание ваших друзей, семьи и коллег
- Использование ревности и зависти как знака любви и удержания от общения с другими
- Принуждение к тому, чтобы все время проводить вместе
- Управление финансами
Типы эмоционального насилия
Эмоциональное насилие может принимать различные формы, в том числе:
- Обвинения в обмане или других признаках ревности и собственничества
- Постоянная проверка или другие попытки контролировать поведение другого человека
- Постоянно спорят или возражают
- Критика
- Газлайтинг
- Изоляция человека от его семьи и друзей
- Оскорбления и словесные оскорбления
- Отказ от отношений
- Посрамление или обвинение
- Бесшумное лечение
- Преодоление беспокойства другого человека
- Удержание привязанности и внимания
Важно помнить, что эти типы жестокого обращения могут не проявляться в самом начале отношений.Отношения могут начаться с того, что они кажутся нормальными и любящими, но по мере развития отношений обидчики могут начать использовать тактику, чтобы контролировать своего партнера и манипулировать им. Такое поведение может начаться так медленно, что вы можете сначала их не заметить.
Влияние эмоционального насилия
Когда эмоциональное насилие является серьезным и продолжающимся, жертва может полностью потерять самоощущение, иногда без единой отметки или синяка. Вместо этого раны невидимы для других, скрыты в неуверенности в себе, никчемности и ненависти к себе, которые испытывает жертва.Фактически, исследования показывают, что последствия эмоционального насилия столь же серьезны, как и последствия физического насилия.
Со временем обвинения, словесные оскорбления, обзывания, критика и газлайтинг настолько разрушают самоощущение жертвы, что они больше не могут видеть себя реалистично. Следовательно, жертва может начать соглашаться с обидчиком и стать внутренне критичной. Как только это происходит, большинство жертв попадают в ловушку оскорбительных отношений, полагая, что они никогда не будут достаточно хороши ни для кого другого.
Эмоциональное насилие может даже повлиять на дружбу, потому что люди, подвергшиеся эмоциональному насилию, часто беспокоятся о том, как люди на самом деле их видят и действительно ли они им нравятся.
В конце концов, жертвы откажутся от дружбы и изолируются, убежденные, что они никому не нравятся. Более того, эмоциональное насилие может вызвать ряд проблем со здоровьем, включая все, от депрессии и беспокойства до язвы желудка, учащенного сердцебиения, расстройств пищевого поведения и бессонницы.
Советы по борьбе с эмоциональным насилием
Первый шаг в борьбе с эмоционально оскорбительными отношениями — это осознать насилие.Если вы смогли определить какой-либо аспект эмоционального насилия в ваших отношениях, важно прежде всего признать это.
Если честно рассказать о том, что вы переживаете, вы снова сможете взять свою жизнь под контроль. Вот еще семь стратегий для восстановления своей жизни, которые вы можете применить на практике сегодня.
Сделайте себе приоритет
Когда дело доходит до вашего психического и физического здоровья, вы должны сделать себя в приоритете. Перестаньте беспокоиться о том, чтобы доставить удовольствие человеку, который оскорбляет вас.Позаботьтесь о своих потребностях. Сделайте что-нибудь, что поможет вам мыслить позитивно и утвердить себя.
Кроме того, не забывайте достаточно отдыхать и ешьте здоровую пищу. Эти простые шаги по уходу за собой могут иметь большое значение, помогая вам справляться с повседневными стрессами, связанными с эмоциональным насилием.
Установить границы
Твердо скажите обидчику, что он больше не может кричать на вас, называть вас именами, оскорблять вас, грубить вам и т. Д. Затем расскажите им, что произойдет, если они захотят так поступить.
Например, скажите им, что если они назовут вас по имени или оскорбят, разговор закончится, и вы выйдете из комнаты. Ключ в том, чтобы следовать своим границам.
Не сообщайте границ, которые вы не собираетесь соблюдать.
Хватит винить себя
Если вы какое-то время были в эмоционально оскорбительных отношениях, вы можете подумать, что с вами что-то серьезно не так. Но проблема не в тебе.Злоупотреблять — значит делать выбор. Так что перестаньте обвинять себя в том, что вы не можете контролировать.
Поймите, вы не можете их исправить
Несмотря на все ваши усилия, вы никогда не сможете изменить эмоционально оскорбительного человека, сделав что-то другое или сделав это другим. Жестокий человек делает выбор в пользу жестокого поведения.
Напомните себе, что вы не можете контролировать их действия и что вы не виноваты в их выборе. Единственное, что вы можете исправить или контролировать, — это ваш ответ.
Избегайте вовлечения
Не вступайте в контакт с оскорбительным человеком. Другими словами, если обидчик пытается завязать с вами спор, начинает оскорблять вас, требует от вас чего-то или злится из-за ревности, не пытайтесь давать объяснения, успокаивать его чувства или извиняться за то, чего вы не делали.
Просто уйдите из ситуации, если можете. Взаимодействие с обидчиком только настраивает вас на еще большее насилие и душевную боль. Как бы вы ни старались, вы не сможете все исправить в их глазах.
Создайте сеть поддержки
Хотя может быть сложно рассказать кому-то о том, что вы переживаете, высказывание может помочь. Поговорите с близким другом, членом семьи или даже консультантом о том, что вы переживаете. Насколько это возможно, уделяйте время обидчику как можно дольше и проводите время с людьми, которые любят и поддерживают вас.
Эта сеть здоровых друзей и доверенных лиц поможет вам чувствовать себя менее одиноким и изолированным. Они также могут говорить правду в вашу жизнь и помочь вам взглянуть на вещи в перспективе.
Работа над планом выезда
Если ваш партнер, друг или член семьи не намерен менять свой неправильный выбор или работать над его неправильным выбором, вы не сможете вечно оставаться в жестоких отношениях. В конечном итоге это скажется на вас как умственно, так и физически.
В зависимости от вашей ситуации вам может потребоваться предпринять шаги, чтобы прекратить отношения. Каждая ситуация индивидуальна. Итак, обсудите свои мысли и идеи с близким другом, членом семьи или консультантом.Эмоциональное насилие может иметь серьезные долгосрочные последствия, но оно также может быть предвестником физического насилия и насилия.
Помните также, что насилие часто усиливается, когда человек, подвергшийся насилию, принимает решение уйти. Поэтому убедитесь, что у вас есть план безопасности на случай, если насилие усугубится. Исцеление от эмоционального насилия требует времени. Забота о себе, поддержка близких и общение с терапевтом могут помочь.
Возможные осложнения
Иногда попытки справиться с эмоциональным насилием или уменьшить его количество могут иметь неприятные последствия и даже усугубить насилие.Вот некоторые тактики, которые не являются эффективными способами борьбы с насилием:
- Спор с обидчиком. Попытка поспорить с обидчиком может обострить проблему и привести к насилию. Невозможно спорить с обидчиком, потому что он всегда найдет больше способов обвинить, стыдить или критиковать. Они также могут попытаться перевернуть столы и сыграть жертву.
- Пытаюсь понять или извиниться перед обидчиком. Может возникнуть соблазн попытаться разобраться в поведении другого человека или придумать предлоги для оправдания своих действий.Поиск способов сочувствовать или минимизировать действия обидчика может значительно затруднить выход из ситуации.
- Попытка умиротворить обидчика. Умиротворение другого человека может показаться формой деэскалации, но в долгосрочной перспективе это имеет тенденцию иметь неприятные последствия и может способствовать дальнейшему насилию. Вместо того, чтобы пытаться изменить себя или свое поведение в соответствии с прихотями обидчика, сосредоточьтесь на установлении четких границ и по возможности избегайте с ними общения.
6 тревожных признаков психологического насилия
Источник: Jiri Hodan / Pexels
В моем последнем посте я выделил убеждения контролирующего партнера в превосходстве и власти, которые определяют его поведение и ожидания от его интимного партнера.Поскольку психологическое насилие или тактика принуждения часто нелегко распознать или понять как причиняющую боль, женщины могут упустить из виду, насколько глубоко они затронуты. Если они действительно видят эти эффекты — изменения в своем настроении или функционировании, — они часто могут не рассматривать поведение своего партнера как причину.
Лила, 34, поделился:
Я боюсь услышать, как мой муж кричит на меня: «Ты как твоя мать!» Я выросла с матерью, у которой были проблемы с психическим здоровьем, и рано рассказала об этой болезненной истории своему мужу.В интеллектуальном плане я знаю, что не похожа на свою мать, но эмоционально я все еще чувствую себя уязвимой, и мой муж это знает. Когда он нападает на меня таким образом, я обездвиживаюсь от стыда и могу находиться в депрессии в течение нескольких дней.
Психологическое насилие, которое трудно выявить, представляет наибольшую опасность для женщин. В отличие от физического насилия с очевидным вредом, эти «скрытые травмы» нацелены на мысли, чувства и восприятие женщины. В то же время психологическое насилие может повлиять на психику и чувство благополучия в такой же степени, как и физическое насилие.Знание о разрушительных последствиях может привести к идентификации поведения интимного партнера и увидеть его таким, каким оно является — насильственным насилием. Когда вы это сделаете, у вас будет наилучшая возможность защитить себя.
6 Признаков вреда
Давайте распознаем признаки психологического насилия, когда они появляются во время отношений с контролирующим партнером. В результате злоупотребления возникает множество реакций, симптомов и состояний. Я выбрала шесть из наиболее распространенных состояний, выявленных большинством из более чем 1000 женщин, посещавших мои группы выздоровления.
Ваш контролирующий партнер создает в ваших отношениях опыт, который может вызвать в вас серьезные негативные изменения, что приведет к большим потерям:
- Если до отношений вы были уверены в себе и были уверены в себе, вы, скорее всего, внезапно почувствуете себя неуверенно и неуверенно.
- Если вы чувствуете себя обоснованным и доверяете себе, вы, скорее всего, запутаетесь и станете нерешительным.
- Если вы были счастливы и довольны, вы склонны чувствовать эмоциональное истощение и беспокойство.
- Если вы были компетентны и хорошо о себе думали, вы можете почувствовать себя неуверенным и неспособным.
- Если вы когда-то знали, во что вы верили, вы, возможно, теряете уверенность в своих собственных суждениях.
- Если у вас была неуверенность, она только усилится, если будет использована против вас.
Эти сдвиги могут привести к появлению негативных эмоций, которые кажутся обычными, например страха, ужаса, стыда и вины. Кроме того, могут развиться психические расстройства, такие как депрессия, беспокойство, низкая самооценка и травмы.
Одним из симптомов травмы является повышенная бдительность, состояние, которое испытывает большинство женщин с контролирующим партнером. Вы чувствуете напряжение и остаетесь бдительными, когда он рядом. Вы можете бояться сделать или сказать что-то, что ему может не понравиться, потому что вы поняли, что не соглашаться эмоционально небезопасно. Ваша способность влиять на свою жизнь и контролировать ее постепенно уменьшается. Вы можете чувствовать себя сумасшедшим, но это не так.
Возвращение к себе: с чего начать
Когда вы становитесь эмоционально сильнее, это помогает вам двигаться к чувству силы и действовать в своих собственных интересах.Вот три полезных шага:
- Постарайтесь понять, что происходит в ваших отношениях, узнав о том, как контролировать поведение, его влияние и как лучше всего реагировать.
- Стань эмоционально сильнее, выходя из замешательства и доверяя тому, как ты думаешь, чувствуешь и видишь вещи.
- Почувствуйте себя снова собой, вернув себе те части себя, которые вы потеряли или которые были вынуждены скрывать в своих отношениях.
Когда вы больше не чувствуете себя тем человеком, которым были когда-то, или чувствуете себя хуже, чем до встречи со своим партнером, отнеситесь к этому серьезно.Расставьте приоритеты как можно лучше. Как только вы почувствуете себя сильнее и снова поверите в собственное восприятие, вы перестанете подвергаться психологическому насилию со стороны контролирующего партнера.
Изображение в Facebook: Photographee.eu/Shutterstock
© Ламберт
Что на самом деле означает эмоциональное насилие
Написано членом писательского корпуса Эмили ДеСанктис
«Это когда-нибудь было физически?»
Это часто первый вопрос, который мы задаем тем, кого знаем или подозреваем в нездоровых отношениях.Хотя начало разговора о физическом насилии имеет важное значение, проблема в том, когда мы задаем вопрос только .
Если не задавать вопросы о других формах жестокого обращения, это означает, что физическое насилие является определяющим фактором нездоровых отношений. Хуже того, он передает сообщение о том, что все, что может происходить, просто «не так уж плохо».
Это огромная проблема, потому что эмоционального насилия абсолютно могут быть , что плохо .
Даже если в отношениях никогда не будет физического насилия, эмоциональное насилие может со временем обостриться с разрушительными последствиями, вплоть до смерти. И хотя эмоциональное насилие не всегда приводит к физическому насилию, физическому насилию в отношениях почти всегда предшествует и сопровождается эмоциональным насилием . [I]
Почему мы больше не слышим об эмоциональном насилии? Помимо распространенного заблуждения, что это не так уж и серьезно, многие люди просто не уверены, что на самом деле влечет за собой эмоциональное насилие.
Моя цель здесь — помочь вам понять, что на самом деле означает эмоциональное насилие и что делает его таким опасным, чтобы вы были лучше подготовлены, чтобы начать разговор. Потому что, если вы хотите это остановить, вам сначала нужно знать, с чем вы имеете дело.
Определение эмоционального насилияПонять эмоциональное насилие сложно по многим причинам. Одна из причин заключается в том, что существует несколько разных имен, которые используются взаимозаменяемо для обозначения одного и того же вида насилия, включая эмоциональное насилие / насилие, психологическое насилие / насилие и психическое насилие.Для простоты в дальнейшем мы будем использовать термин «эмоциональное насилие».
Еще одна сложность заключается в том, что не существует единого общепринятого определения эмоционального насилия. Вроде у всех немного разная версия.
Мы выделили несколько общих нитей, которые составляют наиболее широко распространенные определения, и объединили их здесь, чтобы создать следующее описание эмоционального насилия:
Эмоциональное насилие — это любое оскорбительное поведение, не являющееся физическим , которое может включать словесную агрессию, запугивание, манипуляции и унижение , которое чаще всего разворачивается в виде модели поведения с течением времени которая направлена на принижение чувства идентичности, достоинства и собственного достоинства другого человека , что часто приводит к тревоге, депрессии, суицидальным мыслям или поведению и посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР).
Ого, это много.
Каждая часть определения представляет свои сложности для полного понимания реальности эмоционального насилия, поэтому давайте разберем, что это на самом деле означает, по частям.
Преодоление эмоционального насилия 1. «… любое оскорбительное поведение, не являющееся физическим…»Довольно широкая, правда? Эмоциональное насилие трудно понять, потому что оно охватывает очень многое. Просто взгляните на неполный список [ii] ниже вариантов поведения, которые могут быть потенциально эмоционально оскорбительными:
- Запугивание
- Манипуляции
- Отказ когда-либо быть довольным
- Обвинение
- Пристыдить
- Обзвон
- Оскорбления
- Отказ от продажи
- Сарказм
- Инфантилизация
- Бесшумное лечение
- Упрощение
- Триангуляция
- Диверсия
- Газлайтинг
- Козлы отпущения
- Смена виноватого
- Проекция
- Рейтинг и сравнение
- Произвольная и непредсказуемая несогласованность
- Угроза причинения вреда
- Принудительная изоляция
Мы указываем «потенциально» оскорбительное поведение, потому что некоторые из поведения в этом списке также могут иметь место в здоровом контексте.Возьмем, к примеру, сарказм и инфантильную речь. Многие считают сарказм ключевым компонентом хорошего чувства юмора. Многие люди также согласятся с тем, что использование инфантильной речи в качестве выражения нежности безвредно, например, если называть значимого другого «младенцем». Однако в контексте эмоционального насилия, когда намерение является злонамеренным, такое поведение может быть чрезвычайно резким, особенно если оно замаскировано под привязанность или невинное замечание. Например, тот, кто неоднократно говорит своей второй половинке: «Мой ребенок такой умный», с целью высмеять интеллект своего партнера, используя сарказм, а также инфантилизирующую речь, чтобы заставить его почувствовать себя маленьким, является формой эмоционального насилия.
2. «… которые могут включать словесную агрессию, запугивание, манипуляции и унижение»Ключевое слово здесь — «может». Не только список тактик эмоционального насилия невероятно длинный и зависит от контекста, конкретной комбинации поведения, которое проявляется, как они проявляются — открыто или скрытно, — и с какой интенсивностью также может сильно варьироваться от отношений к отношениям. В результате у нас возникает еще один уровень сложности: эмоциональное насилие не имеет какой-то конкретной формы.
Например, эмоционально оскорбительные отношения, в которых преимущественно используется явное агрессивное поведение, такое как крики, угрозы и обвинения, будут сильно отличаться от отношений, в которых используются только очень тонкие формы насилия, такие как газлайтинг, пассивно-агрессивные унижения и минимизация.
3. «
модель поведения во времени»Эмоциональное насилие редко бывает единичным событием. Напротив, это происходит с течением времени как модель поведения, которая является «устойчивой» и «повторяющейся».[Iii] Эта особенность эмоционального насилия помогает объяснить, почему это так сложно и так опасно.
Даже если вы самый наблюдательный человек в мире, эмоциональное насилие может быть настолько постепенным, что вы не понимаете, что происходит, пока не окунетесь в его паутину. В результате насилие может оставаться незамеченным по мере развития отношений, выстраиваясь месяцами, годами и даже десятилетиями, особенно если насилие носит более скрытый характер. В таких случаях самооценка жертвы неуклонно снижается, а ее неуверенность в себе становится настолько парализующей, что у нее часто возникает лишь смутное ощущение, что что-то (хотя и не знает, что именно) не так.
4. «направлено на принижение чувства идентичности, достоинства и самоуважения другого человека»Независимо от того, как разворачивается эмоциональное насилие, эксперты сходятся во мнении, что оно оказывает разрушительное воздействие на тех, кто ему подвергается. [Iv]
К сожалению, эти эффекты, а также каждый вредный акт злоупотребления в значительной степени невидимы. Это мешает большинству людей осознать вполне реальные риски и ущерб от эмоционального насилия.
Давайте продемонстрируем почему. На мгновение представьте себе сцену физического насилия, драки.Даже если вы никогда не были свидетелями и не испытывали этого на собственном опыте, ваше воображение, вероятно, может довольно хорошо дополнить картину. Борьба. Адреналин и страх. Последствия крови, синяков, слез. Это болезненный портрет, но, вероятно, вы можете его себе представить.
А теперь попробуйте вообразить сцену эмоционального насилия, особенно кого-то, чья самоидентификация была уничтожена. Видишь?
Скорее всего, ваш разум не знает, с чего начать. Но если вы можете создать картину либо актов жестокого обращения, либо того, как выглядит ущерб на человеке, который его испытал, можете ли вы описать это изображение словами?
Хотя описать физические раны довольно просто, гораздо сложнее сформулировать эмоциональную травму.Те части человека, которые разрушают эмоциональное насилие, — личность, достоинство и самооценку — абстрактны, их почти невозможно изобразить или измерить.
5. «приводит к тревоге, депрессии, суицидальным мыслям или поведению и посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР)»Поскольку эмоциональное насилие по сути незаметно, выделение насилия как виновника его деструктивного воздействия — это еще один вызов и разочарование.
Даже в случаях крайнего эмоционального насилия нет синяков или порезов, на которые жертва могла бы указать и сказать: «Это сломанное ребро из-за постоянного принижения и недооценки» и «Этот опухший глаз и сломанная губа — результат непрекращающихся обличений. и чувство вины и патологическая ложь.Вместо этого эмоциональное насилие в конечном итоге выглядит как человек, страдающий от болезненных, но не редких недугов, таких как тревога или депрессия.
Таким образом, для любого человека — будь то человек, совершающий эмоциональное насилие, сторонний наблюдатель или даже объект насилия, — может быть невероятно легко приписать нанесенный ущерб какой-либо другой причине, такой как безработица или семейный стресс, или даже обвинить жертву. предыдущее психическое состояние, если он или она боролись с подобными проблемами в прошлом.
Заключительные мыслиНадеюсь, это объяснение эмоционального насилия является максимально полным, но я понимаю, что в нем все еще есть пробелы из-за осложнений, о которых я только что упомянул.Считайте это скорее трамплином для будущих разговоров и исследований, чем всеобъемлющим определением.
Эмоциональное насилие, как и любая другая форма жестокости, процветает в темноте, когда никто не понимает, не обсуждает и не признает его. Используйте свои новообретенные знания и любопытство, чтобы пролить свет на риски и опустошительные последствия эмоционального насилия.
Отличное место для начала — задать вопрос: «Как вы себя чувствуете при таком поведении или действии?» или «Было ли это когда-нибудь эмоционально оскорбительным?»
Источники:
[i] Даттон, Мэри Энн; Гудман, Лиза А.; Bennett, Lauren (2000), «Реакция женщин, подвергшихся побоям, подвергшихся насилию: роль психологического, физического и сексуального насилия», Maiuro, Roland D .; О’Лири, К. Дэниел, Психологическое насилие в насильственных семейных отношениях , Нью-Йорк: Springer Publishing Company, стр. 197.
[ii] Источники: https://en.wikipedia.org/wiki/Psychological_abuse#cite_note-10 и http://outofthefog.website/top-100-trait-blog/2015/11/4/emotional-abuse.
[iii] Источник: https: // aifs.gov.au/cfca/publications/emotional-abuse-hidden-form-maltreatment.
[iv] Источник: https://www.healthyplace.com/abuse/emotional-psychological-abuse/effects-of-emotional-abuse-on-adults/.
10 признаков эмоционально-жестоких отношений
Злоупотребления любого рода сложны, и их бывает трудно идентифицировать. Это особенно верно в отношении эмоционального насилия: физическое насилие часто является ощутимым доказательством насилия, но эмоционально-оскорбительные отношения могут включать изощренные и токсичные интеллектуальные игры.
В результате эмоциональное насилие может быть столь же разрушительным. Чтобы помочь жертвам (и их близким) понять знаки, мы поговорили с Келли МакНелис, основательницей организации «Женщины за одного», и доктором Шерри Бентон, основателем и главным научным сотрудником TAO Connect.
Знакомьтесь, эксперт
- Келли МакНелис — известный автор и основатель книги «Женщины для одного», места для женщин, готовых и желающих сделать жизнь реальностью.
- Шерри Бентон, доктор философии, основатель и главный научный сотрудник TAO Connect, имеет более 25 лет клинического и исследовательского опыта в области психологического консультирования и психического здоровья студентов.
Читайте дальше, чтобы узнать о тревожных признаках эмоционального насилия и советах экспертов по управлению этими отношениями.
Почему трудно выявить эмоциональное насилие
Если вы когда-либо испытывали непредсказуемое проявление привязанности, возможно, вы ощущали последствия эмоционального насилия (даже не подозревая об этом). Иногда трудно сказать, есть ли у вас нормальные проблемы в отношениях или вами манипулируют.
«Если кто-то применяет физическое насилие, это открыто и очевидно», — говорит Бентон.«Эмоционально оскорбительные отношения более тонкие». Она отмечает, что эти отношения обычно начинаются исключительно задолго до того, как проблемы со временем усугубятся. «С каждым разом вы все больше приспосабливаетесь к негативным паттернам, поэтому становится все труднее увидеть — а также уйти».
Многие жертвы жестокого обращения со временем обнаруживают вредные последствия. В конце концов, если бы обидчики действовали таким образом с самого начала, как бы они с самого начала строили отношения? Все сводится к срокам.
«Есть такая история, которая [гласит], что если вы бросите лягушку в кастрюлю с кипящей водой, она попытается выбраться наружу», — объясняет Бентон.«Но если вы поместите лягушку, пока вода еще холодная, и медленно поднимете температуру, лягушка будет [оставаться], пока она не сварится до смерти. То же самое может случиться в отношениях».
К счастью, есть способы заранее распознать признаки в пользу более здоровых отношений.
Если вы думаете, что подвергаетесь эмоциональному насилию, обратитесь к друзьям и семье за подтверждением (и напоминаниями о том, что вы не одиноки).
10 признаков эмоционального насилия
Эмоциональное насилие обычно используется одним человеком как средство контроля над другим.Если вы беспокоитесь, что можете испытывать это с вашим партнером, Бентон советует искать следующие десять признаков, определенных доктором Джоном Готтманом из Института Готтмана:
- Контроль: Ваш партнер может казаться чрезмерно вовлеченным в вашу социальную жизнь или контролировать ваши повседневные дела, не признавая ваших желаний. У вас нет свободы делать свой собственный выбор (явный или скрытый). Даже небольшие комментарии, подрывающие вашу независимость, являются средством контроля.
- Кричит: Иногда партнеры повышают голос — это нормально, но это вредно, когда разногласия регулярно перерастают в крики.Это особенно беспокоит, если вы боитесь. Крики не только делают продуктивный разговор практически невозможным, но и создают дисбаланс сил: слышен только самый громкий человек.
- Презрение: Когда один партнер испытывает презрение к другому, каждому из них нелегко выразить свои чувства. Бентон отмечает, что в здоровых отношениях есть ожидание, что ваш партнер будет слушать и уважать (даже если он не может дать вам то, что вам нужно). Если они ответят на ваши потребности подлым сарказмом, высокомерием, отвращением или апатией, то презрение может создать барьер в ваших отношениях.
- Чрезмерная защита: Когда вы постоянно чувствуете, что должны защищаться, остается меньше места для позитивного общения. Важно, чтобы обе стороны могли открыто и честно разговаривать друг с другом для решения проблем. Бентон говорит, что излишняя защита дает ощущение, будто вы участвуете в битве, где ваш щит всегда поднят.
- Угрозы: Если ваш партнер каким-либо образом угрожает вам, вы можете почувствовать себя в опасности. Принудительные заявления типа «если, то» могут включать шантаж, угрозы причинения физического вреда или самоубийства или другие устрашающие высказывания, но они часто имеют одно и то же намерение: загнать жертв в угол (и не дать им уйти).
- Блокировка: Бентон отмечает, что блокировка имеет место, когда один из партнеров отказывается говорить или общаться. Если ваш партнер прекращает неудобные разговоры, это может показаться отказом. Их отказ обсуждать проблемы может восприниматься как отказ или отсутствие заботы о ваших чувствах.
- Обвинение: Жертв часто заставляют поверить в то, что они сами причиняют — и поэтому заслуживают — свое собственное насилие и несчастье, что значительно усложняет разрыв порочного круга. Это может усугубляться стыдом, который испытывают многие жертвы, позволяя жестокому обращению продолжаться.
- Газлайтинг: Форма психологической манипуляции, газлайтинг заставляет жертв сомневаться в своих воспоминаниях, суждениях и здравомыслии. Если вы обнаружите, что ваши опасения (и даже воспоминания) часто отвергаются как «ложные», «глупые» или «сумасшедшие», возможно, вы испытываете газлайтинг.
- Изоляция: Эмоциональное насилие широко распространено и затрагивает все сферы жизни. В первую очередь это сказывается на отношениях жертвы с друзьями и семьей. Насильники часто убеждают своих партнеров, что никому нет дела.Это отчуждение может привести к тому, что жертвы будут чувствовать себя на острове, удаленными от близких и прошлых версий самих себя.
- Неустойчивость: Если отношения постоянно прерываются перепадами настроения, это может сигнализировать о насилии. Многие люди испытывают естественные взлеты и падения, но когда это вредит партнеру, это проблема. Неустойчивые насильники часто осыпают своих жертв подарками и любовью после вспышки, а вскоре после этого снова становятся злыми.
Ваш партнер оскорбляет?
По словам Бентона, одно важное различие, которое необходимо сделать, заключается в том, что в здоровых отношениях разногласия рассматриваются как возможность для роста, и оба человека прилагают усилия, чтобы найти точки соприкосновения.
«Дело не в том, что у людей в здоровых отношениях нет разногласий; они есть. У них столько же, сколько у людей в плохих отношениях», — говорит Бентон. «Разница в том, что они делают с этими конфликтами».
Хотя это может быть трудно различить, она отмечает, что интеллектуальные игры обычны в эмоционально оскорбительных отношениях. Один партнер может быть удивлен неожиданным приятным настроением другого или сбит с толку приступами неожиданной любви. «Вы знаете, что не можете этому доверять, потому что они снова собираются унизить и принижать… Вы постоянно находитесь с ними на этих эмоциональных американских горках», — говорит Бентон.
Некоторые партнеры могут научиться преодолевать свои оскорбительные наклонности, но Бентон отмечает, что это намного легче сделать с беспристрастной третьей стороной, такой как консультант по отношениям. Тем не менее, она отмечает, что многие отношения просто нездоровы: «Если ты кого-то любишь, ты никогда не относишься к нему так же. Период».
Когда прекращать оскорбительные отношения
Если вы не уверены, когда пора уходить, попробуйте сравнить свои нынешние отношения с тем, чего вы хотите в будущем.Бентон предлагает задать себе те же вопросы, которые вы задали бы другу:
«Оглянитесь вокруг и найдите отношения, которых вы можете себе представить», — говорит она, отмечая, что представление о том, какими должны быть отношения , , может помочь вам понять, что вы не получаете того, чего хотите. Вместо того, чтобы сравнивать идеалистические отношения в фильмах, Бентон рекомендует думать о «реальных людях, которые действительно борются друг с другом и которые действительно работают над вещами вместе».
Часть решения уйти — понять, что вам нужно.Ваш нынешний партнер заставляет вас чувствовать себя лучше? «[Ваши отношения] должны заставлять вас чувствовать себя защищенными, поддерживаемыми и связанными, и если это не то, что вы получаете, вы, вероятно, получаете больше боли, чем любви и роста», — говорит Бентон.
Восстановление любви к себе после эмоционального насилия
Хотя важно знать, чего вы хотите, вы также должны помнить, кто вы, когда оставляете жестокого партнера. Макнелис подчеркивает важность проявления сострадания к себе и памятования о том, что никто добровольно не выбирает насилие.
«Самое замечательное в том, что эти трудные переживания помогают нам укрепить характер, силу и стойкость», — говорит МакНелис. «Погружаясь в свой опыт и выбирая извлекать уроки из травмы, мы можем выйти на другую сторону более сильными и иметь возможность заступиться за других в аналогичных ситуациях».
Смириться с жестоким обращением непросто: но сейчас не время винить себя. МакНелис напоминает нам, что двигаться дальше — это то, чем можно гордиться.
«Примите решение заявить о своей самооценке и признать свое мужество — как в момент переживания, так и после него», — говорит она. «Вместо того, чтобы зацикливаться на том, что вы могли бы сделать лучше, [подумайте о том, как] каждый момент жизни дает вам возможность начать все сначала». Самое главное, она подчеркивает, что какой бы болезненной ни была ваша травма, вы можете ее пережить.
Как помочь кому-то в эмоционально-жестоких отношениях
Видеть, как кто-то из ваших близких подвергается жестокому обращению, может быть болезненным, даже если больно не вы.Если вы подозреваете, что друг или любимый человек находится в эмоционально оскорбительных отношениях, Бентон предлагает оказать поддержку, но не осуждать их за то, что они остались.
«Узнай о жестоком обращении: что это такое, что оно влечет за собой и как люди, находящиеся под его контролем, думают, чувствуют и ведут себя», — говорит МакНелис. «Это поможет вам поставить себя на место человека, которого вы любите, и понять, через что он проходит … Слишком часто внешние люди выносят суждения о человеке, не имея представления о том, через что они проходят, и каковы могут быть их законные причины [пребывания].»
Наконец, важно помнить, что их решение уйти не зависит от вас. МакНелис говорит, что лучшее, что вы можете сделать, — это выслушать любимого человека и оставить ему место.
«Допуская опыт и свидетельствуя их правду, одновременно отстаивая их смелость и способность делать то, что для них правильно, вы поможете им открыть для себя их собственные уроки, мудрость и голос. Вы также можете мягко подтолкнуть их к ресурсам, [но] это не может быть что-то, что вы им навязываете, это всегда должно исходить только по их выбору.»
Психологическое насилие в детстве, такое же вредное, как сексуальное или физическое насилие
ВАШИНГТОН — Дети, подвергшиеся эмоциональному насилию и оставленные без внимания, сталкиваются с такими же, а иногда и более серьезными проблемами психического здоровья, как дети, подвергшиеся физическому или сексуальному насилию, однако психологическое насилие редко рассматривается в программах профилактики или при лечении жертв, согласно новому исследованию, опубликованному в American Психологическая ассоциация.
«Учитывая распространенность психологического насилия в детстве и серьезность причинения вреда молодым жертвам, оно должно быть в авангарде обучения психическому здоровью и социальным службам», — сказал ведущий автор исследования Джозеф Спинаццола, доктор философии из Центра травм при Институте ресурсов правосудия. , Бруклин, Массачусетс.Статья будет опубликована в специальном выпуске журнала APA Психологическая травма: теория, исследования, практика и политика ® .
Исследователи использовали базовый набор данных Национальной сети по борьбе с травматическим стрессом у детей для анализа данных 5616 молодых людей, которые в течение всей жизни пережили один или несколько из трех типов жестокого обращения: психологическое жестокое обращение (эмоциональное насилие или эмоциональное пренебрежение), физическое насилие и сексуальное насилие. Большинство (62 процента) имели в анамнезе психологическое жестокое обращение, и почти четверть (24 процента) всех случаев были исключительно психологическим жестоким обращением, которое в исследовании определено как запугивание со стороны опекуна, терроризм, принудительный контроль, серьезные оскорбления, унижение и т.д. угрозы, непреодолимые требования, избегание и / или изоляция.
Дети, подвергшиеся психологическому насилию, страдали тревогой, депрессией, низкой самооценкой, симптомами посттравматического стресса и суицидальностью с той же скоростью, а в некоторых случаях чаще, чем дети, подвергшиеся физическому или сексуальному насилию. Среди трех типов жестокого обращения психологическое жестокое обращение наиболее тесно связано с депрессией, общим тревожным расстройством, социальным тревожным расстройством, проблемами привязанности и злоупотреблением психоактивными веществами. Исследование показало, что психологическое жестокое обращение, которое происходило наряду с физическим или сексуальным насилием, было связано со значительно более серьезными и далеко идущими негативными последствиями, чем когда дети подвергались сексуальному и физическому насилию, а не психологическому насилию.Более того, сексуальное и физическое насилие должно происходить одновременно, чтобы иметь такой же эффект, как и только психологическое насилие, на поведенческие проблемы в школе, проблемы с привязанностью и самоповреждающее поведение, как показало исследование.
«Работникам службы защиты детей может быть труднее распознать и обосновать эмоциональное пренебрежение и насилие, потому что нет физических ран, — сказал Спинаццола. «Кроме того, психологическое насилие не считается серьезным социальным табу, как физическое или сексуальное насилие над детьми.Нам нужны инициативы по повышению осведомленности общественности, чтобы помочь людям понять, насколько вредно психологическое жестокое обращение для детей и подростков ».
По данным Детского бюро США, около 3 миллионов детей в США ежегодно подвергаются той или иной форме жестокого обращения, преимущественно со стороны родителя, члена семьи или другого взрослого, осуществляющего уход. Американская академия педиатрии в 2012 году определила психологическое жестокое обращение как «наиболее серьезную и распространенную форму жестокого обращения с детьми и отсутствия заботы о них».
Для текущего исследования выборка состояла из 42 процентов мальчиков и 38 процентов белых; 21 процент афроамериканцев; 30 процентов испаноязычных; 7 процентов другое; и 4 процента неизвестны.Данные были собраны в период с 2004 по 2010 год, при этом средний возраст детей на момент начала сбора составлял от 10 до 12 лет. Клиницисты опросили детей, которые также ответили на анкеты, чтобы определить симптомы поведенческого здоровья и травмирующие события, которые они пережили. Кроме того, воспитатели ответили на анкету со 113 вопросами, касающимися поведения ребенка. Различные источники, в том числе отчеты врачей, содержат информацию о травмах каждого ребенка, связанных с жестоким психологическим обращением, физическим насилием или сексуальным насилием.
Статья: «Невидимые раны: вклад плохого психологического обращения в психическое здоровье детей и подростков и исходы риска», Джозеф Спинаццола, доктор философии, и Хилари Ходгдон, доктор философии, Центр травм при Институте ресурсов правосудия, Бруклин, Массачусетс; Ли-Юнг Лян, доктор философии, Калифорнийский университет, медицинская школа Лос-Анджелеса; Джулиан Д. Форд, доктор философии, Медицинский факультет Университета Коннектикута; Кристофер М. Лэйн, доктор философии, и Роберт Пайнос, доктор медицины, Национальный центр детского травматического стресса, Лос-Анджелес, и Калифорнийский университет, Лос-Анджелес; Эрнестина К.Бриггс, доктор философии, Национальный центр детского травматического стресса, Дарем, Северная Каролина, и Медицинский факультет Университета Дьюка; Брэдли Столбах, доктор философии, Чикагский университет; Кассандра Кисиэль, доктор философии, Северо-западная медицинская школа, публикация TBD, Психологическая травма: теория, исследования, практика и политика.
Статью можно получить по запросу в Управлении по связям с общественностью АПА.
Джозеф Спинаццола можно связаться по электронной почте.
Американская психологическая ассоциация, Вашингтон, округ Колумбия.C., является крупнейшей научной и профессиональной организацией, представляющей психологию в Соединенных Штатах. В APA входят около 130 000 исследователей, преподавателей, клиницистов, консультантов и студентов. Через свои подразделения в 54 областях психологии и связи с 60 ассоциациями штатов, территорий и провинций Канады, APA работает над продвижением создания, передачи и применения психологических знаний на благо общества и улучшения жизни людей.
Психологическое насилие: дискуссионный документ
Дебора Доэрти и Дороти Берглунд
Введение
Настоящая статья представляет собой обзор исследований психологического насилия в межличностных и семейных отношениях, в том числе в таких условиях, как дома для престарелых.
Нет простого определения психологического насилия. Обычно исследователи и поставщики передовых услуг определяют это как системное разрушение самооценки человека и / или чувства безопасности, часто происходящее в отношениях, где есть различия в силе и контроле (Follingstand and Dehart 2000). Сюда входят угрозы причинения вреда или брошенного, унижение, лишение контакта, изоляция и другие психологически оскорбительные тактики и поведения. Различные термины используются как синонимы психологического насилия, включая эмоциональное насилие, словесное насилие, психическую жестокость, интимный терроризм и психологическую агрессию.Кроме того, когда насилие происходит в учреждении интернатного типа, его часто называют системным или институциональным насилием.
В прошлом исследователи считали психологическое насилие следствием других форм насилия (Garbarino 1990, 7), особенно физического или сексуального насилия (Arias and Pape 1999, 56; Astin 1993, 17; O’Leary 1999, 3). . Однако теперь психологическое насилие понимается как отдельная и отличная форма насилия. Исследователи (Dutton, Goodman and Bennett 2001, 180) подтвердили, что психологическое насилие является распространенной и значительной формой межличностного насилия с точки зрения его частоты, а также его краткосрочных и долгосрочных последствий (Tomison and Tucci 1997).Более того, несколько исследователей утверждали, что жертвы больше травмируются от продолжающегося тяжелого психологического насилия, чем от нечастого физического насилия (Davis and Frieze 2002; Duncan 1999, 45-55; Guthrie 2001; Hildyard and Wolfe 2002, 679; Martin and Mohr 2002). , 472-495; Sackett and Saunders 1999, 105).
Различные теоретические модели были предложены для объяснения психологического и других форм насилия (см. Cunningham 1998, iii). Некоторые из этих теорий сосредоточены исключительно на личных и межличностных характеристиках жертвы и обидчика (например,g., генетическая предрасположенность к насилию, черты личности), в то время как другие подчеркивают важность учета социальных и культурных факторов (например, социальных условий и структур, таких как патриархат), которые способствуют признанию обществом той или иной психологической тактики вредной (Hammer 2001). . Хотя в данной статье эти теории не исследуются, важно признать, что наша социальная политика и модели прогнозирования, профилактики и лечения часто основаны на теоретических расчетах.
В качестве обзора эта статья начинается с обсуждения двух наиболее распространенных подходов к вмешательству в случаях психологического насилия. Далее следует обзор тактики, которую могут использовать обидчики, а также сводка данных о распространенности психологического насилия и различных типах отношений, в которых происходит психологическое насилие. Затем в документе рассматриваются факторы риска и цитируются исследования, свидетельствующие о том, что как жертвы, так и насильники подвергаются большему риску стать жертвой или совершить насилие при наличии определенных факторов.Затем в документе представлены результаты исследования личных, экономических и медицинских издержек психологического насилия для человека и общества, а также кратко описаны средства правовой защиты жертв. В заключение изучаются способы распознавания и устранения психологического насилия, при этом подчеркивается важность разработки целостных подходов.
Данная статья предназначена, в первую очередь, для профессионалов. Передовые поставщики услуг, которые работают с людьми, подвергающимися психологическому насилию, могут лучше понять, как интегрировать различные реакции в свои модели лечения и практики, в то время как непрофессионалы, будь то люди, испытывающие эмоциональное насилие, или их семья / друзья, могут получить понимание возможных решений.
Подходы к вмешательству
Появились два общих подхода, помогающих поставщикам услуг понять психологическое насилие и отреагировать на него: подходы, основанные на эффектах, и подходы, основанные на поведении, (Hamarman and Bernet 2000, 928-930).
Подходы, основанные на эффектах , как правило, выявляют диапазон вреда, причиняемого жертвам, от низкой самооценки, самоповреждающего поведения, беспокойства, хронического стресса, фобий, бессонницы и кошмаров до посттравматического стресса, депрессии и т. Д. суицидальные мысли.Поставщики услуг, использующие модели, основанные на эффектах, с большей вероятностью распознают жертву психологического насилия по ущербу, причиненному насилием, чем по поведению обидчика, причинившего вред.
Поведенческие подходы определяют тактику или поведение «красных флажков» нарушителей. Чтобы обозначить поведение как психологически оскорбительное, вмешивающийся должен следить за намеренными, устойчивыми и повторяющимися образцами поведения и реакций.
В определенной степени подход, используемый поставщиками услуг или агентствами для выявления злоупотреблений, в целом соответствует их полномочиям.Подходы, основанные на эффектах, обычно используются службами здравоохранения, консультирования и психического здоровья для лечения последствий насилия для чувств жертвы, развития мозга и когнитивных функций. Другие агентства, такие как полиция, более внимательно следят за поведением обидчика и, таким образом, реагируют на поведение, основанное на подходе. Последствия некоторых форм жестокого обращения, таких как физическое насилие, очевидны. С другой стороны, последствия психологического насилия не всегда очевидны; даже жертва может не сразу признать моральный или эмоциональный вред, причиненный тактикой психологического насилия.В результате возникает дихотомия с точки зрения реакции, лечения и практики, связанных с психологическим насилием (Champagne 2004; Gondolf 1998).
Критики находят недостатки в обоих подходах к (i) продвижению стереотипных взглядов, которые медикализуют проблемы жертв, и (ii) патологизации преступников как психически больных (Wilczynski and Sinclair 1996, 4). Другие критиковали определения, основанные на поведении, из-за того, что трудно отличить приемлемое поведение от оскорбительного.Жертвам, обидчикам и профессионалам может быть трудно провести это различие, поскольку оно часто зависит от применения индивидуальных норм. Эти нормы могут поддерживаться общественными ценностями, которые помогают оправдать психологическое насилие, особенно когда жертва считается достойной, а тактика контроля не считается морально неправильной или вредной (Evans 2002). Например, недавние исследования насилия в семье в сельских общинах показали, что консервативные ценности иногда нормализуют психологически агрессивную тактику (Clifford 2003, 9-18; Hornosty and Doherty 2003, 44-49; Krishnan, Hilbert and VanLeeuwen 2001, 28-39; Murty et al 2003, 1076).Вдобавок социальные нормы и культурные ценности изменились с течением времени, как и наше понимание «вреда», так что тактика контроля, когда-то считавшаяся приемлемой для некоторых, теперь рассматривается как злоупотребление.
Независимо от применяемого подхода к вмешательству, важно понимать социальную и структурную среду, которая поддерживает психологически оскорбительное поведение и сводит к минимуму его последствия. Принятие более целостных рамок, объединяющих эти различные подходы, позволяет нам решать проблемы жестокого обращения на индивидуальном и общественном уровне и лучше учитывать разнообразные и сложные факторы, связанные с психологическим насилием.
Поведение и тактика насильников
Недавнее исследование психологического насилия предполагает, что основной мотивацией психологического насилия является желание преступников контролировать других людей и разрушать их чувство собственного достоинства (Evans 1999; Johnson and Ferrero 2000; Schwartz 2000). В приведенной ниже таблице описаны две категории психологически агрессивного поведения и тактики: халатное и преднамеренное.
Небрежная тактика подразумевает отказ от нормального человеческого взаимодействия или отказ подтвердить чувства жертвы (Гарбарино, 1990).Эту тактику может быть трудно обнаружить, потому что человек, использующий ее, возможно, нормализовал поведение и не может рассматривать его как оскорбительный (Champagne 1999; Hamarman and Bernet 2000, 928-930). С другой стороны, осознанная тактика является более агрессивной формой контроля (Evans 1999; Sackett and Saunders 1999, 113). Тем не менее, обе формы предполагают умышленное причинение морального или эмоционального вреда. Footnote 1 Злоумышленники могут адаптировать свою тактику в зависимости от пола, возраста, состояния здоровья и способностей жертвы, этнической принадлежности или места жительства (например.g., происходит ли насилие дома, в жилом учреждении, в городской или сельской местности).
Распространенность психологического насилия
- Дети испытывают высокий уровень прямого и косвенного психологического вреда
Канадское исследование случаев жестокого обращения и безнадзорности (CIS) 2003 г. включало 25 отдельных форм жестокого обращения с детьми, которые имеют место в рамках пяти категорий расследований: физическое насилие, сексуальное насилие и т. Д. пренебрежение, эмоциональное жестокое обращение и подверженность домашнему насилию (Trocmé et al 2005).Из пяти случаев пренебрежение заботой было наиболее вероятным (34%), за которым следовало насилие в семье и физическое насилие (стр. 35). Хотя эмоциональное жестокое обращение составило только 14% всех подтвержденных случаев, когда эмоциональное жестокое обращение было основным основанием для расследования, оно было подтверждено в 42% таких случаев (с. 35; 44). Более того, эмоциональный вред в той или иной степени был связан со всеми формами жестокого обращения с детьми (с. 49). Также стоит отметить, что жестокое эмоциональное обращение и подверженность насилию в семье были наименее вероятными формами жестокого обращения с детьми, подлежащими расследованию полицией; в обоих случаях обвинения предъявлены лишь в 2% обоснованных дел (п.62).
- Психологическое насилие широко распространено среди мужчин и женщин
Согласно Общему социальному исследованию (GSS) 2004 года, эмоциональное и / или финансовое насилие было в 2,5 раза более распространено между партнерами, чем физическое насилие (Огродник 2007, 17). Об эмоциональном насилии, измеренном путем сбора информации о серии эмоционально оскорбительных форм поведения, почти одинаково сообщали мужчины и женщины: 17% мужчин и 18% женщин сообщили, что подвергались эмоциональному и / или финансовому насилию в течение периода исследования.Хотя женщины и мужчины сообщают о одинаковых показателях психологического насилия, исследования последствий виктимизации показывают, что женщины испытывают более серьезные и продолжительные негативные последствия, чем мужчины, в результате любой формы виктимизации, особенно когда они становятся жертвами супружеского насилия (например, Даувернь 2002: 15). Тремя наиболее распространенными формами эмоционального насилия, о которых сообщалось через СОБ за 2004 год, были: называть жертв или принижать их; ревность и нежелание жертвы разговаривать с другими мужчинами / женщинами; и постоянно требуя знать, с кем жертва и где она находится (Огродник 2007, 18).
- Пожилые люди подвергаются психологическому насилию больше, чем другие формы насилия
GSS 1999 года обнаружил, что взрослые в возрасте 65 лет и старше сообщали об эмоциональном и финансовом насилии как о наиболее распространенном типе насилия (8%) в течение пяти лет, предшествовавших насилию. обзор (Dauvergne 2002, 27). Пожилые люди мужского пола, проживающие в сельской местности, имели доход относительно среднего класса, а некоторые из них, получившие среднее образование, подвергались наибольшему риску эмоционального и финансового насилия (стр.27).
- Психологическое насилие часто связано с физическим насилием
В исследованиях в течение некоторого времени психологическое насилие было связано с физическим насилием (O’Leary 1999, 3-23). В 1993 году, например, Канадская группа экспертов по насилию в отношении женщин отметила, что женщины, подвергшиеся высокому уровню психологического насилия в сочетании с физическим насилием и другими факторами риска, имели более высокую вероятность получить как легкие, так и тяжелые травмы в результате насилия (Канада , Канадская группа по насилию в отношении женщин, 1993).Кроме того, Джонсон (1996) сообщил, основываясь на опросе о насилии в отношении женщин 1993 года, что обзывание и унижение было одним из самых сильных предикторов супружеского насилия. Этот вывод был подтвержден данными GSS за 1999 г., которые также предполагали, что эмоциональное насилие и контролирующее поведение могут быть предшественниками физического насилия в отношениях (Pottie Bunge 2000, Spousal, 18). В частности, уровень насилия в нынешних интимных отношениях был в десять раз выше среди женщин и мужчин, сообщивших об эмоциональном насилии, чем среди тех, кто не сообщил об эмоциональном насилии.
Типы отношений, в которых имеет место психологическое насилие
Исследователи изучали психологическое насилие в различных контекстах и в ряде отношений, основанных на кровных и юридических узах, близости, зависимости и доверии (Moore 2001, 245-258). Такие межличностные отношения, в отличие от безличных взаимодействий, с которыми можно сталкиваться в повседневной жизни, предполагают высокую степень эмоциональных вложений и обмена информацией. Характеристики различных видов межличностных отношений могут приводить к уникальным обстоятельствам между людьми — обстоятельствам, которые мы не всегда понимали или осознавали.Ниже приведены соображения, связанные с психологическим насилием в пяти категориях межличностных отношений.
Гетеросексуальные отношения
Существует большое количество исследований, документально подтверждающих психологическое насилие как форму насилия со стороны интимного партнера. Во многих из этих исследований насилие обычно определяется как модель физического и нефизического насилия (включая психологическую тактику), совершаемого партнером для получения контроля, и основное внимание уделяется насилию со стороны интимного партнера в отношении женщин в гетеросексуальных отношениях (Hines and Malley -Моррисон 2001, 75).Короче говоря, эти исследования показывают, что физическое и психологическое насилие сосуществуют и что женщины подвергаются большей виктимизации, чем мужчины (Johnson and Ferraro 2000, 948). Это различие может отражать больший физический размер и силу мужчин, а также социальные структуры, которые отдают предпочтение мужчинам.
Меньшее количество исследований изучали влияние насилия со стороны интимного партнера, включая психологическое насилие, на мужчин-жертв (см. Hines and Malley-Morrisson 2001, 75-85; Johnson and Ferraro 2000, 948-963; Simonelli and Ingram 1998; и Smith and Loring. 1994 для исследований, посвященных мужчинам-жертвам).В обзоре литературы о «жестоком обращении со стороны мужа» Тутти отметил, что женщины, которые участвовали в актах психологического насилия в отношении своих партнеров-мужчин, сообщали о том, что они делали это для осуществления власти и контроля над своими мужьями (Канада, Национальный информационный центр по вопросам насилия в семье, 1999).
СОБ 2004 г. обнаружило, что мужчины и женщины сообщают о почти равном уровне супружеского насилия в интимных отношениях (Mihorean 2005, 14). Однако существуют значительные различия в опыте женщин и мужчин, подвергающихся насилию. Footnote 7 Что касается психологического насилия, женщины чаще, чем мужчины, сообщали о том, что их партнер обзывается, угрожает причинить им вред или кому-то из их близких и лишает их доступа к семейному доходу (стр. 21).
Однополые отношения
До недавнего времени мало исследований документировало влияние психологического насилия на лиц, состоящих в однополых отношениях, и большинство исследований в этой области было сосредоточено на лесбийских отношениях.Это исследование предполагает, что психологическое насилие является наиболее распространенной формой насилия в лесбийских отношениях (Hansen 2002, 7). Жертвы-лесбиянки сообщали о тех же формах эмоционального насилия, что и женщины в гетеросексуальных отношениях, а также о вариациях угрожающего поведения, характерных для однополых отношений. Например, учитывая, что не все однополые пары раскрывают свои отношения, некоторые люди могут бояться, что их «раскроют». Оскорбительные партнеры могут угрожать раскрыть свою сексуальную ориентацию друзьям, членам семьи, коллегам и даже страховым компаниям (Hansen 2002).
Как и насилие в гетеросексуальных отношениях, такие угрозы в основном предназначены для усиления власти и контроля над партнером. Телеско (2001, 5-A) обнаружил, что психологическое насилие со стороны однополого партнера отрицательно сказывается на психическом здоровье жертв лесбийских отношений. Исследования услуг для лиц, состоящих в однополых отношениях, показывают, что предполагаемая предвзятость снижает вероятность того, что люди обратятся за помощью, потому что они опасаются, что поставщики услуг будут судить о них негативно.Женщины-лесбиянки также сообщают о негативном опыте, например о невозможности найти поддержку в борьбе с гневом и проблемами контроля. (Senseman 2002, 27-32; Уолтерс, Симони и Хорват 2001, 147).
Отношения взрослого и ребенка
По данным CIS, за исключением сексуального насилия, в большинстве случаев жестокого обращения с детьми обычно участвуют родители, при этом по крайней мере один из родителей был виновником 82% расследований случаев жестокого обращения (Trocmé et al. 2005, 51). В подтвержденных случаях эмоционального жестокого обращения 56% насильников составляли отцы / отчимы / гражданские партнеры, а 66% — матери / мачехи / гражданские партнеры (стр.52). Footnote 8 Учитывая, что эмоциональный вред связан с другими категориями жестокого обращения с детьми, можно сделать вывод, что все формы жестокого обращения оказывают значительное влияние на эмоциональное благополучие детей. Например, насилие в семье было второй наиболее часто обоснованной категорией жестокого обращения (с. 34) и было связано с эмоциональным вредом для ребенка в 14% обоснованных случаев (с. 49).
Отношения между сверстниками — издевательства
Издевательства над детьми и молодежью со стороны их сверстников вызывают растущую озабоченность.Оно принимает множество форм, включая физическое насилие и эмоциональное насилие (например, обзывание и распространение слухов, предназначенных для разрушения дружеских отношений и / или исключения людей из социального взаимодействия). Одно канадское исследование показало, что 18% девочек и 25% мальчиков в 6–10 классах издевались над другими, а 21% девочек и 25% мальчиков сообщили, что стали жертвами издевательств (Craig 2004, 89–90). В то время как мальчики-хулиганы часто используют явные формы физического насилия, такие как драки, издевательства между девочками чаще связаны с психологическим насилием и происходят в школе (Simmons 2002, 3-4).Девочки склонны использовать стратегии непрямого запугивания как способ войти в определенную клику, повысить свою популярность или отомстить тому, кто сплетничал о них. Большинство девочек, участвующих в косвенной агрессии, сообщали, что в таких взаимодействиях они были одновременно и жертвой, и преступником. Сноска 9
Доверие и авторитет
Психологическое насилие может иметь место в отношениях, в которых обидчик пользуется доверием и властью над жертвой.В некоторых случаях человек может совершать злоупотребления в среде, где организационная структура способствует дисбалансу сил, который закрепляет ситуацию. Это злоупотребление называется «системным насилием» или «институциональным насилием», потому что сама система заставляет жертв замолчать (Simmons 2002). Люди с особыми потребностями, в том числе люди с физическими недостатками или нарушениями развития, а также пожилые люди, живущие в учреждениях по уходу, особенно уязвимы для систематического насилия.
Одно исследование, например, показало, что чем больше женщин с ограниченными возможностями зависят от профессиональных опекунов в их повседневной жизни, тем больше они подвержены физическому и психологическому насилию (Curry, Hassouneh-Phillips and Johnston-Silverberg 2001, 70 -71).Некоторые лица, осуществляющие уход, могут усвоить социальные убеждения и стереотипы, которые обесценивают и дегуманизируют тех, кто находится на их попечении, что может привести к тому, что они откажутся от эмоциональной отзывчивости или сострадания своих клиентов (Moore 2001, 245-258). Отсутствие соответствующей политики, практики и процедур проживания может угрожать благополучию и безопасности человека в такой же степени, как и действия других.
Аналогичным образом, исследование психологического насилия над детьми со стороны сотрудников государственных школ показывает, что некоторые учителя комбинируют психологически агрессивные стратегии с другими формами дисциплины, чтобы контролировать учащихся в своем классе (Briggs & Hawkins 1996; Casajarian 2000; Hart, Germain & Brassard 1987).Эти исследования также показали, что такое насилие может негативно сказаться на академической самооценке и самоэффективности студентов, а также снизить их мотивацию.
Другое исследование психологического насилия в отношениях доверия и власти иллюстрирует природу институционального злоупотребления в школьных программах легкой атлетики, где тренеры пытаются мотивировать выступление своих игроков оскорблениями и унижением (Bowker 1998; Pascall and White 2000, 22). Одно исследование отметило, что спортсмены, которые подвергались психологическому насилию, сообщали о том, что чувствовали себя глупыми, никчемными, расстроенными, менее уверенными, напуганными и злыми из-за поведения своих тренеров (Gervis and Dunn 2004, 215-224).Психологическое насилие со стороны тренера может способствовать формированию командного духа, при котором игроки оскорбляют друг друга, тренера и игроков противоположных команд (Pascall and White 2000, 21–26). При таких обстоятельствах дети и подростки могут потерять интерес к занятиям спортом.
Психологическое насилие может иметь место и на рабочем месте. Насилие и домогательства на рабочем месте могут включать оскорбления, угрозы, издевательства, физические нападения или сексуальные домогательства. К злоумышленникам могут относиться другие сотрудники, начальство, клиенты и клиенты, и их жестокое обращение может быть трудным для выявления и устранения (Канада, Canadian Women’s Health Network 2003, 3).Системные факторы, такие как тяжелые условия труда (большая рабочая нагрузка), условия работы (увольнения, отсутствие поддержки со стороны работодателя) и культура на рабочем месте (поощряющая необоснованную конкуренцию между сотрудниками) могут поощрять злоупотребляющих сотрудников и заставлять замолчать тех, кто стал жертвой (Mighty and Leach 1997 , 57-58).
Таким образом, существует множество типов отношений, в которых происходит психологическое насилие: интимный партнер (гетеросексуальный и однополый), взрослый ребенок, сверстники / издевательства и отношения доверия и власти.Во всех этих отношениях одна сторона использует различные тактики для усиления власти и контроля, а также для подавления другого человека. В контексте этого дисбаланса сил имеет место злоупотребление, которое причиняет различные виды вреда, включая эмоциональный и психологический вред. Поскольку большинство случаев жестокого обращения происходит в рамках межличностных или семейных отношений, было отмечено, что в годы формирования отношений в подростковом возрасте необходимо уделять больше внимания, чтобы научить развитию здоровых отношений и повысить осведомленность о том, как распознавать и решать проблемы в отношениях ( Федеральные, провинциальные и территориальные министры, отвечающие за положение женщин, 2002, 25).
Факторы, повышающие вероятность психологического насилия
В этом разделе описаны факторы, которые подвергают детей и взрослых риску психологического насилия. Учитывая, что психологическое насилие часто существует в сочетании с другим оскорбительным поведением, вполне вероятно, что аналогичные факторы риска могут существовать при различных формах насилия (федеральные, провинциальные и территориальные министры, отвечающие за положение женщин, 2006, 39; 2002, 25-29). ).Некоторые исследователи утверждали, что независимо от возраста и пола факторы риска психологического насилия аналогичны факторам, связанным с физическим, сексуальным и финансовым насилием и травмами (Cahill, Kaminer and Johnson, 1999). Напротив, другие исследователи полагают, что важно анализировать психологическое насилие независимо от других форм насилия.
Ключевые факторы риска, связанные с психологическим насилием, перечислены ниже.
Факторы риска для детей
- Проживание с пренебрежительным (-ими) родителем (-ями)
Большинство исследований факторов, повышающих риск психологического насилия над ребенком, было сосредоточено на родительском пренебрежении (Berk 2001; Bronfenbrenner 1993, 28; Sullivan 2000).Исследования показывают, что пренебрежительным родителям трудно понять сложность человеческого взаимодействия в целом и природу отношений между родителями и детьми в частности (Hamarman and Bernet 2000, 953). Исследование CIS за 2003 год обнаружило, что наиболее распространенной формой жестокого обращения с детьми было пренебрежение, а эмоциональный ущерб был связан с 19% подтвержденных случаев пренебрежения (Trocmé et al 2005, 35; 49). Такое насилие обычно не ограничивается одним инцидентом (с. 50).
- Проживание с родителями, имеющими психологические проблемы и / или проблемы с зависимостью
Ранние исследования связывали эмоциональное насилие и пренебрежение с психологическим расстройством у родителей, тогда как более недавние исследования сосредоточены на когнитивных нарушениях у родителей, проблемах психического здоровья и злоупотреблении психоактивными веществами как факторах в отношении детской безнадзорности (Trocmé et al 2005, 81).Было обнаружено, что психологически жестокие родители испытывают трудности с сочувствием к своим детям и имеют чрезвычайно завышенные ожидания от поведения своих детей (Sullivan 2000, 35). В частности, было обнаружено, что депрессия подвергает родителей риску подвергнуться психологическому насилию над своими детьми. Хотя депрессия не считается причиной психологического насилия, исследователи утверждают, что она может привести некоторых родителей к злоупотреблению алкоголем или другими наркотиками, что, в свою очередь, может привести к небрежному воспитанию и эмоциональному ущербу для их детей.В самом деле, дети матерей, злоупотребляющих психоактивными веществами, чаще, чем дети матерей, не употребляющих наркотики, остаются без внимания (Sullivan 2000, 37).
- Имея инвалидность или сложный характер
Некоторые дети, например, недоношенные, больные младенцы и дети, а также младенцы и дети с трудным характером, особенно уязвимы перед психологическим насилием. За ними труднее ухаживать, и их родители могут не учитывать их потребности.Другие факторы, такие как злоупотребление психоактивными веществами и жизнь в бедности, обычно сочетаются с личностными чертами ребенка и вызывают оскорбительную реакцию родителей (Berk 2001).
- Жизнь в бедности и отсутствие систем поддержки на уровне общины
Семьи, в которых отсутствует забота, часто живут в бедности, изолированные как от формальных, так и от неформальных сетей социальной поддержки в своих общинах. Исследование, проведенное в Онтарио, показало, что число детей, поступивших на попечение из-за ситуации с социальной зависимостью, в период с 1995 по 2004 год почти удвоилось (Leschied, Chiodo, Whitehead, Hurley and Marshall 2003, 21).Поскольку уровень бедности оставался стабильным, это увеличение было связано с ростом числа зависимых от социального обеспечения одиноких женщин, которые справляются с насилием. Благосостояние и бедность тесно связаны, и исследования показывают, что люди, живущие в бедности, мало связаны с более широким сообществом; во многих нет парков, детских садов, дошкольных программ и центров отдыха (Sullivan 2000). Чтобы лучше понять взаимосвязь между пренебрежением и социальной поддержкой, в исследовании сравнивалось использование родителями неформальных сетей социальной поддержки.По сравнению с не пренебрежительными матерями, пренебрежительные матери имели меньше людей в своих неформальных сетях поддержки и меньше контактировали с ними. Они также считали, что их сети менее благосклонны, и сообщали, что получили меньше финансовых и эмоциональных ресурсов, чем матери без пренебрежения (Sullivan 2000, 46–47).
- Растут в семье с множеством проблем
Большинство исследований семейных характеристик, касающихся безнадзорности детей, сосредоточены на передаче насилия от поколения к поколению.Свидетельства такой причинно-следственной связи ограничены, поскольку большинство детей, ставших свидетелями насилия между родителями, не вырастают и становятся насильниками (Sullivan 2000). Исследователи отметили, что не менее важно учитывать внешние факторы (например, социальный и экономический контекст, в котором живут некоторые семьи), которые могут подвергать семьи риску такого жестокого поведения, поскольку эти факторы часто носят системный характер и могут быть устранены. посредством политики и программ, направленных на благо большого числа семей.Другие факторы, которые могут увеличить риск психологического насилия для ребенка, включают безработицу родителей, общую дезорганизацию семьи, расизм и, как обсуждалось выше, отсутствие сети социальной поддержки семьи и жизнь в бедности (Berger 2004; Berk 2001; Sullivan 2000).
Факторы риска для взрослых
- Инвалид
Инвалиды чаще становятся жертвами насилия или жестокого обращения, чем люди без инвалидности (Roeher Institute 1995; Moore 2001).В частности, исследования показывают, что женщины с ограниченными возможностями подвергаются повышенному риску всех форм жестокого обращения, включая психологическое насилие, по сравнению с женщинами без инвалидности (Curry, Hassouneh-Phillips, and Johnston-Silverberg 2001, 60-79; Nosek et al 2001 , 177-189).
- Быть старше
Согласно GSS 1999 года, пожилые люди чаще сообщают о психологическом насилии, чем о физическом или сексуальном насилии (Pottie Bunge 2000, Violence, 27).GSS 1999 также обнаружил, что мужчины старшего возраста (9%) чаще, чем женщины старшего возраста (6%), подвергаются психологическому насилию со стороны партнера (стр. 28). Пожилые жертвы сообщали, что наиболее распространенной формой психологического насилия, с которой они сталкивались, было высмеивание или обзывание, а затем ограничение их контактов с семьей и друзьями. Wilke и Vinton (2005) предполагают, что жестокому обращению с пожилыми людьми обычно способствует комплекс факторов, включая негативное отношение общества, дискриминацию и дисбаланс сил между пожилыми людьми и их опекунами.
Жизнь в социальной и физической изоляции Физически и социально изолированные сообщества могут придерживаться строгих коллективных норм и патриархальных ценностей, которые обвиняют жертву и нормализуют насилие. Жертвы в сельских и отдаленных районах могут бояться, что их будут избегать друзья, соседи и религиозное сообщество, если они разорвут оскорбительные отношения (Hornosty and Doherty 2003, 46-49; Websdale 1997). Им также, возможно, придется преодолевать большие расстояния, чтобы получить доступ к услугам и ресурсам.
- Быть аборигенами
Коренные народы, которые часто живут в социально и географически изолированных сообществах, могут быть особенно уязвимы перед психологическими и другими формами насилия (Zellerer 1999, 345-358).СОБ 2004 года обнаружило, что как женщины, так и мужчины из числа аборигенов чаще, чем женщины и мужчины неаборигенного происхождения, подвергаются супружескому насилию. Например, 37% женщин-аборигенов испытали эмоциональное и / или финансовое насилие со стороны нынешнего или предыдущего супружеского или гражданского партнера за 5-летний период по сравнению с 18% женщин неаборигенного происхождения (Огродник 2007, 28). Точно так же 36% мужчин-аборигенов подвергались эмоциональному и / или финансовому насилию по сравнению с 17% мужчин неаборигенного происхождения (стр. 28).
- Испытывают языковые и культурные барьеры
Согласно GSS 2004, уровень эмоционального и / или финансового насилия составляет 1.В 5 раз выше среди мужчин из видимого меньшинства, чем среди женщин из видимых меньшинств (Огродник 2007, 18). СОБ также обнаружило, что мужчины и женщины-иммигранты сообщают о более низком уровне эмоционального и финансового насилия, чем в стране (Ogrodnik 2007, 18). Тем не менее, другие исследования подчеркивают, что женщины-иммигранты могут сталкиваться с уникальными препятствиями при обращении за помощью в связи с жестоким обращением (например, Bannerji 1999, 273). Часто женщины-иммигранты не имеют доступа к информации о системах поддержки, и они могут даже опасаться депортации, если их спонсирует их муж и / или они находятся в финансовой зависимости (Thobani 2000, 39-41).Языковые, культурные и религиозные барьеры также могут создавать трудности для женщин, которые хотят раскрыть информацию о насилии.
- Наличие множественных факторов риска во взаимоотношениях
GSS 2004 года обнаружило, что женщина более уязвима ко всем формам жестокого обращения, если ее партнер молодой (18-24 года), безработный (длительное время), малообразованный, тяжелый пьющий или подвергался насилию в отношении своей матери (Федеральные, провинциальные и территориальные министры, отвечающие за положение женщин, 2006: 36-39).Кроме того, было обнаружено, что женщины, состоящие в гражданском браке, подвергаются более высокому риску жестокого обращения, чем замужние женщины (Ogrodnik 2007, 16). Факторы риска, связанные с психологическим насилием в отношении мужчин, попадают в эти же категории (Mihorean 2005, 17-21).
Подводя итог, можно сказать, что существует множество факторов, увеличивающих вероятность психологического насилия. Для детей риск увеличивается, если они живут с пренебрежительными родителями или родителями, имеющими психологические проблемы или проблемы с зависимостью. Взрослые могут подвергаться повышенному риску психологического насилия, если они имеют инвалидность, являются аборигенами, являются видимым меньшинством или живут изолированно.Эти факторы риска усугубляются при наличии бедности, низкой грамотности, безработицы и других ситуаций. Однако они не предсказывают, кто станет жертвой или исполнителем психологического насилия; скорее они указывают на условия, при которых может потребоваться вмешательство.
Последствия психологического насилия
Существует тенденция классифицировать насилие по континууму, при этом последствия физического насилия считаются «более вредными», чем психологическое насилие. Эта тенденция объясняется тем, что психологическое насилие, в отличие от физического, не оставляет видимых шрамов или синяков, что затрудняет обнаружение (Cahill, Kaminer, and Johnson, 1999).Поставщики услуг могут не связывать опасения человека с предыдущим психологическим насилием, особенно когда жертва сомневается в собственном восприятии или не может связать свои проблемы с психологической травмой, случившейся несколько лет назад (Champagne 2004). Даже в этом случае исследователи предостерегают от жесткой парадигмы, которая рассматривает последствия одной формы насилия как более вредные, чем другие. Любая форма насилия, включая психологическое насилие, может со временем увеличиваться по частоте, продолжительности и серьезности (Champagne 2004).
В канадском исследовании отношения общества к насилию в семье каждый второй опрошенный признал психологическое и физическое насилие формой насилия в семье. Хотя респонденты считали, что насилие в семье, включающее словесные оскорбления, такие как оскорбление или унижение жертвы, может привести к негативным психологическим последствиям и низкой самооценке, они указали на самый высокий уровень беспокойства для жертв физического и сексуального насилия. (EKOS Research Associates 2002)
Факторы, повышающие вероятность психологического насилия
В этом разделе описаны факторы, которые подвергают детей и взрослых риску психологического насилия.Учитывая, что психологическое насилие часто существует в сочетании с другим оскорбительным поведением, вполне вероятно, что аналогичные факторы риска могут существовать при различных формах насилия (федеральные, провинциальные и территориальные министры, отвечающие за положение женщин, 2006, 39; 2002, 25-29). ). Некоторые исследователи утверждали, что независимо от возраста и пола факторы риска психологического насилия аналогичны факторам, связанным с физическим, сексуальным и финансовым насилием и травмами (Cahill, Kaminer and Johnson, 1999). Напротив, другие исследователи полагают, что важно анализировать психологическое насилие независимо от других форм насилия.
Ключевые факторы риска, связанные с психологическим насилием, перечислены ниже.
Факторы риска для детей
- Проживание с пренебрежительным (-ими) родителем (-ями)
Большинство исследований факторов, повышающих риск психологического насилия над ребенком, было сосредоточено на родительском пренебрежении (Berk 2001; Bronfenbrenner 1993, 28; Sullivan 2000). Исследования показывают, что пренебрежительным родителям трудно понять сложность человеческого взаимодействия в целом и природу отношений между родителями и детьми в частности (Hamarman and Bernet 2000, 953).Исследование CIS за 2003 год обнаружило, что наиболее распространенной формой жестокого обращения с детьми было пренебрежение, а эмоциональный ущерб был связан с 19% подтвержденных случаев пренебрежения (Trocmé et al 2005, 35; 49). Такое насилие обычно не ограничивается одним инцидентом (с. 50).
- Проживание с родителями, имеющими психологические проблемы и / или проблемы с зависимостью
Ранние исследования связывали эмоциональное насилие и пренебрежение с психологическим расстройством у родителей, тогда как более недавние исследования сосредоточены на когнитивных нарушениях у родителей, проблемах психического здоровья и злоупотреблении психоактивными веществами как факторах в отношении детской безнадзорности (Trocmé et al 2005, 81).Было обнаружено, что психологически жестокие родители испытывают трудности с сочувствием к своим детям и имеют чрезвычайно завышенные ожидания от поведения своих детей (Sullivan 2000, 35). В частности, было обнаружено, что депрессия подвергает родителей риску подвергнуться психологическому насилию над своими детьми. Хотя депрессия не считается причиной психологического насилия, исследователи утверждают, что она может привести некоторых родителей к злоупотреблению алкоголем или другими наркотиками, что, в свою очередь, может привести к небрежному воспитанию и эмоциональному ущербу для их детей.В самом деле, дети матерей, злоупотребляющих психоактивными веществами, чаще, чем дети матерей, не употребляющих наркотики, остаются без внимания (Sullivan 2000, 37).
- Имея инвалидность или сложный характер
Некоторые дети, например, недоношенные, больные младенцы и дети, а также младенцы и дети с трудным характером, особенно уязвимы перед психологическим насилием. За ними труднее ухаживать, и их родители могут не учитывать их потребности.Другие факторы, такие как злоупотребление психоактивными веществами и жизнь в бедности, обычно сочетаются с личностными чертами ребенка и вызывают оскорбительную реакцию родителей (Berk 2001).
- Жизнь в бедности и отсутствие систем поддержки на уровне общины
Семьи, в которых отсутствует забота, часто живут в бедности, изолированные как от формальных, так и от неформальных сетей социальной поддержки в своих общинах. Исследование, проведенное в Онтарио, показало, что число детей, поступивших на попечение из-за ситуации с социальной зависимостью, в период с 1995 по 2004 год почти удвоилось (Leschied, Chiodo, Whitehead, Hurley and Marshall 2003, 21).Поскольку уровень бедности оставался стабильным, это увеличение было связано с ростом числа зависимых от социального обеспечения одиноких женщин, которые справляются с насилием. Благосостояние и бедность тесно связаны, и исследования показывают, что люди, живущие в бедности, мало связаны с более широким сообществом; во многих нет парков, детских садов, дошкольных программ и центров отдыха (Sullivan 2000). Чтобы лучше понять взаимосвязь между пренебрежением и социальной поддержкой, в исследовании сравнивалось использование родителями неформальных сетей социальной поддержки.По сравнению с не пренебрежительными матерями, пренебрежительные матери имели меньше людей в своих неформальных сетях поддержки и меньше контактировали с ними. Они также считали, что их сети менее благосклонны, и сообщали, что получили меньше финансовых и эмоциональных ресурсов, чем матери без пренебрежения (Sullivan 2000, 46–47).
- Растут в семье с множеством проблем
Большинство исследований семейных характеристик, касающихся безнадзорности детей, сосредоточены на передаче насилия от поколения к поколению.Свидетельства такой причинно-следственной связи ограничены, поскольку большинство детей, ставших свидетелями насилия между родителями, не вырастают и становятся насильниками (Sullivan 2000). Исследователи отметили, что не менее важно учитывать внешние факторы (например, социальный и экономический контекст, в котором живут некоторые семьи), которые могут подвергать семьи риску такого жестокого поведения, поскольку эти факторы часто носят системный характер и могут быть устранены. посредством политики и программ, направленных на благо большого числа семей.Другие факторы, которые могут увеличить риск психологического насилия для ребенка, включают безработицу родителей, общую дезорганизацию семьи, расизм и, как обсуждалось выше, отсутствие сети социальной поддержки семьи и жизнь в бедности (Berger 2004; Berk 2001; Sullivan 2000).
Факторы риска для взрослых
- Инвалид
Инвалиды чаще становятся жертвами насилия или жестокого обращения, чем люди без инвалидности (Roeher Institute 1995; Moore 2001).В частности, исследования показывают, что женщины с ограниченными возможностями подвергаются повышенному риску всех форм жестокого обращения, включая психологическое насилие, по сравнению с женщинами без инвалидности (Curry, Hassouneh-Phillips, and Johnston-Silverberg 2001, 60-79; Nosek et al 2001 , 177-189).
- Быть старше
Согласно GSS 1999 года, пожилые люди чаще сообщают о психологическом насилии, чем о физическом или сексуальном насилии (Pottie Bunge 2000, Violence, 27).GSS 1999 также обнаружил, что мужчины старшего возраста (9%) чаще, чем женщины старшего возраста (6%), подвергаются психологическому насилию со стороны партнера (стр. 28). Пожилые жертвы сообщали, что наиболее распространенной формой психологического насилия, с которой они сталкивались, было высмеивание или обзывание, а затем ограничение их контактов с семьей и друзьями. Wilke и Vinton (2005) предполагают, что жестокому обращению с пожилыми людьми обычно способствует комплекс факторов, включая негативное отношение общества, дискриминацию и дисбаланс сил между пожилыми людьми и их опекунами.
- Жизнь в социальной и физической изоляции
Физически и социально изолированные сообщества могут придерживаться строгих коллективных норм и патриархальных ценностей, которые обвиняют жертву и нормализуют насилие. Жертвы в сельских и отдаленных районах могут бояться, что их будут избегать друзья, соседи и религиозное сообщество, если они разорвут оскорбительные отношения (Hornosty and Doherty 2003, 46-49; Websdale 1997). Им также, возможно, придется преодолевать большие расстояния, чтобы получить доступ к услугам и ресурсам.
- Быть аборигенами
Коренные народы, которые часто живут в социально и географически изолированных сообществах, могут быть особенно уязвимы перед психологическими и другими формами насилия (Zellerer 1999, 345-358). СОБ 2004 года обнаружило, что как женщины, так и мужчины из числа аборигенов чаще, чем женщины и мужчины неаборигенного происхождения, подвергаются супружескому насилию. Например, 37% женщин-аборигенов испытали эмоциональное и / или финансовое насилие со стороны нынешнего или предыдущего супружеского или гражданского партнера за 5-летний период по сравнению с 18% женщин неаборигенного происхождения (Огродник 2007, 28).Точно так же 36% мужчин-аборигенов подвергались эмоциональному и / или финансовому насилию по сравнению с 17% мужчин неаборигенного происхождения (стр. 28).
- Испытывают языковые и культурные барьеры
Согласно GSS 2004, уровень эмоционального и / или финансового насилия в 1,5 раза выше среди мужчин из видимых меньшинств, чем среди женщин из видимых меньшинств (Ogrodnik 2007, 18). СОБ также обнаружило, что мужчины и женщины-иммигранты сообщают о более низком уровне эмоционального и финансового насилия, чем в стране (Ogrodnik 2007, 18).Тем не менее, другие исследования подчеркивают, что женщины-иммигранты могут сталкиваться с уникальными препятствиями при обращении за помощью в связи с жестоким обращением (например, Bannerji 1999, 273). Часто женщины-иммигранты не имеют доступа к информации о системах поддержки, и они могут даже опасаться депортации, если их спонсирует их муж и / или они находятся в финансовой зависимости (Thobani 2000, 39-41). Языковые, культурные и религиозные барьеры также могут создавать трудности для женщин, которые хотят раскрыть информацию о насилии.
- Наличие множественных факторов риска во взаимоотношениях
GSS 2004 года обнаружило, что женщина более уязвима ко всем формам жестокого обращения, если ее партнер молодой (18-24 года), безработный (длительное время), малообразованный, тяжелый пьющий или подвергался насилию в отношении своей матери (Федеральные, провинциальные и территориальные министры, отвечающие за положение женщин, 2006: 36-39).Кроме того, было обнаружено, что женщины, состоящие в гражданском браке, подвергаются более высокому риску жестокого обращения, чем замужние женщины (Ogrodnik 2007, 16). Факторы риска, связанные с психологическим насилием в отношении мужчин, попадают в эти же категории (Mihorean 2005, 17-21).
Подводя итог, можно сказать, что существует множество факторов, увеличивающих вероятность психологического насилия. Для детей риск увеличивается, если они живут с пренебрежительными родителями или родителями, имеющими психологические проблемы или проблемы с зависимостью. Взрослые могут подвергаться повышенному риску психологического насилия, если они имеют инвалидность, являются аборигенами, являются видимым меньшинством или живут изолированно.Эти факторы риска усугубляются при наличии бедности, низкой грамотности, безработицы и других ситуаций. Однако они не предсказывают, кто станет жертвой или исполнителем психологического насилия; скорее они указывают на условия, при которых может потребоваться вмешательство.
Последствия психологического насилия
Существует тенденция классифицировать насилие по континууму, при этом последствия физического насилия считаются «более вредными», чем психологическое насилие. Эта тенденция объясняется тем, что психологическое насилие, в отличие от физического, не оставляет видимых шрамов или синяков, что затрудняет обнаружение (Cahill, Kaminer, and Johnson, 1999).Поставщики услуг могут не связывать опасения человека с предыдущим психологическим насилием, особенно когда жертва сомневается в собственном восприятии или не может связать свои проблемы с психологической травмой, случившейся несколько лет назад (Champagne 2004). Даже в этом случае исследователи предостерегают от жесткой парадигмы, которая рассматривает последствия одной формы насилия как более вредные, чем другие. Любая форма насилия, включая психологическое насилие, может со временем увеличиваться по частоте, продолжительности и серьезности (Champagne 2004).
В канадском исследовании отношения общества к насилию в семье каждый второй опрошенный признал психологическое и физическое насилие формой насилия в семье. Хотя респонденты считали, что насилие в семье, включающее словесные оскорбления, такие как оскорбление или унижение жертвы, может привести к негативным психологическим последствиям и низкой самооценке, они указали на самый высокий уровень беспокойства для жертв физического и сексуального насилия. (EKOS Research Associates 2002)
В некоторых случаях последствия психологического насилия заметно отличаются от последствий физического насилия.Например, Хеннинг и Клесгес (2003, 857-871) обнаружили, что, хотя психологическое и физическое насилие способствовало депрессии и заниженной самооценке у пострадавших женщин, страх женщин перед насилием был однозначно предсказан психологическим насилием. Безусловно, последствия психологического насилия могут быть сложными, разрушительными и долгосрочными. Исследователи, изучающие одних и тех же людей в течение долгого времени, обнаружили, что жертвы психологического насилия, как правило, испытывают серьезную адаптацию и психологические проблемы на протяжении всей жизни, хотя природа насилия и его последствия могут различаться в зависимости от возраста (Schwartz et al, 2000).
Растет количество исследований, показывающих, что дети могут страдать от негативных последствий в результате косвенного воздействия (видя или слыша) насилие в отношении родителей или другого опекуна (Dauvergne and Johnson 2001, 19-20). Этот опыт иногда называют «косвенной виктимизацией» и описывают как одно из самых коварных последствий воздействия насилия со стороны интимного партнера. Это может повлечь за собой психологические последствия и последствия для здоровья как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе (Finkelstein and Yates 2001, 107–114).Исследователи обнаружили, что некоторые дети, которые видят или слышат насилие между опекунами, испытывают посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и демонстрируют более высокий уровень депрессии, беспокойства и разочарования, чем не пострадавшие (Dauvergne and Johnson 2001, 22; Reynolds et al 2001, 1204 ; Россман и Хо 2000, 85-106). Кроме того, эти дети моделируют использование тактики контроля и неуважительного поведения, чтобы добиться своего.
Дети также испытывают эмоциональные и душевные страдания в результате психологического и других форм насилия.В странах СНГ за 2003 год эмоциональный вред (например, признаки кошмаров, ночное недержание мочи или социальная изоляция после жестокого обращения) сопровождался всеми другими формами жестокого обращения с детьми — физическим насилием, пренебрежением, сексуальным насилием, эмоциональным насилием и контактом с семьей. насилие (Trocmé et al 2005, p. 49). В частности, в категориях физического насилия и безнадзорности у детей наблюдались признаки эмоционального вреда в 19% случаев. Эмоциональный вред также был выявлен в 27% случаев сексуального насилия и в 35% случаев эмоционального жестокого обращения.В случаях домашнего насилия эмоциональный вред был выявлен в 14% случаев.
Большая часть исследований психологического насилия над взрослыми касается эмоционального вреда, связанного с супружеским насилием. Хотя исследования показывают, что и мужчины, и женщины реагировали на супружеское нападение схожими чувствами, женщины гораздо чаще, чем мужчины, испытывали последствия для здоровья и обращались за лечением (Johnson and Ferraro 2000, 948). Кроме того, данные GSS показывают, что женщины гораздо чаще сообщают о своих страхах (30% vs.5%) в результате супружеского насилия, чем мужчины (Mihorean, 2005, 23). Два исследования, в которых изучались последствия психологического насилия в отношении жертв-мужчин, показали, что мужчины, как и женщины, подвергшиеся насилию, подвергаются повышенному риску развития посттравматического стрессового расстройства (Hines and Malley-Morrisson 2001, 80; Johnson and Ferraro 2000, 957). Однако исследования показывают, что реакция на насилие и стратегии выживания, используемые мужчинами и женщинами, как правило, различаются. Мужчины более склонны реагировать на травматические переживания экстернализирующими формами поведения, такими как злоупотребление психоактивными веществами (Smith and Loring 1994, 1-4).В результате они могут обратиться за лечением от алкогольной проблемы, а не бороться с последствиями злоупотребления (Hines and Malley-Morrison 2001, 75-85).
Таким образом, последствия психологического насилия могут проявляться во многих различных формах (см. Диаграмму ниже), и их трудно обнаружить. Жестокое обращение не оставляет физических следов, но оказывает существенное и часто длительное воздействие на жертву, которое может усиливаться или трансформироваться на протяжении всей жизни.
Некоторые издержки психологического насилия
Психологическое насилие приводит к огромным личным потерям для жертвы, а также отрицательно сказывается на обществе (Kerr and McLean 1996).Учитывая, что психологический вред обычно связан с другими формами насилия, вполне вероятно, что на него приходится значительная часть экономических затрат на психическое здоровье и консультационные услуги. Вот краткий обзор некоторых социальных последствий и издержек насилия и жестокого обращения.
Стоимость передачи злоупотреблений из поколения в поколение. Работа с последствиями людей, которые учатся и моделируют неуважительное и властное поведение, чтобы получить контроль над другими, приводит к значительным издержкам для общества.Во-первых, школы должны справляться с поведенческими проблемами детей, эмоционально травмированных насилием со стороны интимного партнера, а также реагировать на тактику запугивания, которую эти дети могут использовать на игровой площадке. В долгосрочной перспективе такая тактика контроля отрицательно сказывается на наших рабочих местах, домах и сообществах. Правительства должны учитывать ряд факторов, которые способствуют передаче жестокого поведения от поколения к поколению, путем выделения значительных ресурсов в школах на программы раннего вмешательства, борьбы с издевательствами и здоровых взаимоотношений.
Издержки правонарушений и подростковой дезадаптации. Жестокое обращение с детьми является значительным фактором риска подростковой дезадаптации (Ирландия, Смит и Торнберри, 2002, стр. 361). Свидетельство насилия между родителями, которое часто считается формой психологического насилия над детьми, связано с многочисленными социальными проблемами (Марголин 1998, 66-70). Например, дети, ставшие свидетелями жестокого обращения, подвергаются повышенному риску подростковой беременности, бегства из дома и превращения в бездомных, злоупотребления психоактивными веществами, проституции и инфекций, передаваемых половым путем (Astbury et al 2000, 427-431; Dietz et al 1999, 1359) .Хотя мальчики и девочки могут по-разному реагировать на психологическое насилие (Wolfe et al 2001, 282-289), оба подвержены повышенному риску правонарушений и участия в деятельности банд (Ирландия, Smith and Thornberry 2002, 383). Исследования также связывают подверженность насилию со стороны интимного партнера с более высокими показателями отсева из школы, агрессии, правонарушений и преступности (Widom and Maxfield 2001, 1-8). Общество несет огромные затраты не только на консультации и программы по лечению этих молодых людей, но и на реакцию правовой системы (правоохранительные органы, суды и исправительные учреждения).
Стоимость вмешательств практикующих врачей. Исследования показывают, что жертвы жестокого обращения с большей вероятностью воспользуются системой здравоохранения, чем люди, не подвергшиеся насилию (Schornstein 1997, 70-74). Более того, женщины, подвергшиеся насилию, могут быть диагностированы исключительно на основании симптомов, которые могут включать неопределенные жалобы, бессонницу, депрессию или суицидальные мысли (Schornstein 1997, 70-74), что означает, что коренные причины их симптомов никогда не устраняются. В этих случаях насилие может продолжаться, вызывая потребность в постоянном долгосрочном лечении.В некоторых случаях вместо того, чтобы получить помощь в прекращении психологического насилия, женщины могут вместо этого получить чрезмерное лечение (Gondolf 1998, 3-22; Schornstein 1997). Сноска 24 Когда это происходит, затраты, связанные с использованием лекарств и в некоторых случаях длительная зависимость — это здорово.
Средства правовой защиты
Все формы жестокого обращения недопустимы, но не все злоупотребления, такие как оскорбление, изоляция или игнорирование поведения, обязательно признаются преступлением.
Тем не менее, жертвы психологического насилия могут воспользоваться некоторыми средствами правовой защиты в уголовном и гражданском порядке.Согласно уголовному законодательству, нарушители могут быть привлечены к ответственности за определенные методы психологического оскорбления, если такое поведение считается преступлением в соответствии с Уголовным кодексом Канады. Примеры включают:
- Угрозы: Уголовный кодекс квалифицирует как преступление сознательное высказывание или передачу угрозы причинить смерть или телесные повреждения другому лицу. Также преступлением является угроза собственности другого лица или угроза убийства, отравления или ранения его или ее животного или птицы.Поскольку многие злоумышленники сохраняют контроль, угрожая убить своих партнеров или уничтожить их домашних животных или имущество, это положение Кодекса может помочь справиться с такими угрозами.
- Нападение: Большинство людей думают о нападении только как о преднамеренном применении силы против кого-либо без его согласия. Однако попытка применить силу или угроза с помощью действия или жеста также может быть нападением. Если у жертвы есть основания полагать, что преступник мог и будет применять силу (в настоящее время имеет возможность достичь своей цели), это может привести к предъявлению обвинения даже в том случае, если сила не применялась.
- Уголовное преследование — уголовное преступление, включающее преследование. Чтобы быть преступным, такое поведение должно быть явно угрожающим или должно повторяться неоднократно и должно вызывать у жертвы страх за свою личную безопасность. Учитывая, что такое поведение часто повторяется, психологический ущерб может быть значительным.
Если обидчику было предъявлено обвинение в правонарушении, жертва может пожелать потребовать запрета на контакт в качестве условия его / ее освобождения. Если правонарушитель признан виновным, условие о недопущении контакта с потерпевшим может быть частью приговора.Хотя это и не заменяет обвинение, человек, подвергшийся запугиванию и преследованию, также может получить залог мира. Мирный залог — это соглашение, которое человек заключает с Судом, обещая «сохранять мир и вести себя хорошо».
Решения по гражданскому праву также могут быть доступны для помощи жертвам психологического насилия. Например, суды могут выдавать охранные или запретительные судебные приказы, запрещающие обидчику продолжать преследовать жертву. Такие приказы также могут быть отданы, чтобы предоставить жертве единоличное занятие семейным местом жительства, приказать обидчику пройти консультацию, забрать у обидчика любое оружие или приказать обидчику компенсировать потерпевшему любые денежные убытки, такие как потеря заработной платы. , установка мер безопасности и транспортные расходы.Если речь идет о детях, родитель может получить охранный ордер, чтобы обидчик не приближался к ребенку. Также может быть возможно изменить опеку над ребенком (исключив доступ или потребовав, чтобы он находился под надзором), если суд считает, что это отвечает наилучшим интересам ребенка.
Правовая защита жертв психологического насилия может быть обеспечена в рамках провинциального законодательства и руководящих принципов (часто называемых протоколами) по защите детей, женщин и уязвимых взрослых.Многие провинции признают психологическое или эмоциональное насилие и дают указания специалистам, работающим с жертвами. В некоторых провинциях приняты законы о насилии в семье, которые позволяют жертвам насилия со стороны интимного партнера в любой его форме получать охранные судебные приказы.
Признание психологического насилия с правовой точки зрения медленно меняется (Henning and Klesges 2003, 858). Например, система уголовного правосудия начинает рассматривать психологическое насилие как фактор риска для оценки опасности в ситуациях насилия в семье (Thompson, Saltzman and Johnson 2001, 886-899).Этот сдвиг основан на исследовании, демонстрирующем, что осведомленность о психологическом насилии, особенно изоляции или доминировании, полезна для оценки риска продолжения жестокого обращения среди насильников, арестованных за нападение (Bennett, Goodman and Dutton 2001, 177–196). Именно забота об эмоциональном благополучии жертв привела к внесению поправок в Уголовный кодекс в 2005 году, которые облегчили «уязвимым жертвам» участие в системе уголовного правосудия. По ходатайству прокурора суд должен предоставить свидетельские показания (свидетельские показания по телевизионному каналу или за экраном) детям и лицам с ограниченными возможностями.Другие, например жертвы сексуального насилия или домашнего насилия, могут попросить суд признать их уязвимыми свидетелями. Поправка включает защиту потерпевших / свидетелей по уголовным делам о домогательствах от психологической травмы, вызванной перекрестным допросом обвиняемого, представленного самим собой. В таких случаях суд назначает адвоката для проведения перекрестного допроса.
Тем не менее, в других ситуациях психологическое насилие, такое как эмоциональный вред, который испытывают дети в результате насилия со стороны интимного партнера, все еще не получил широкого признания в системе гражданского правосудия.Например, суды не всегда могут рассматривать семейное насилие как имеющее отношение к спорам об опеке над детьми (Cross 1999, 1-3) или не знать, как с этим бороться.
Заключение: борьба с психологическим насилием
Факторы риска, связанные с психологическим насилием, не являются причинами и не предсказывают насилие (Masten 2001, 227-238). Никому не суждено быть обидчиком или жертвой. Например, дети, которые видят или слышат насилие со стороны интимного партнера, могут подвергаться большему риску поведенческих проблем и передачи агрессивного поведения из поколения в поколение (Follette and Alexander 1992, 39-52; O’Leary 1999, 3-23), но большинство из них не идут имитировать или моделировать такое поведение (Dutton 1999).
Кроме того, негативные последствия можно смягчить множеством способов. Важно обращать внимание не только на жестокое обращение, которому подвергается человек, и поведение конкретного обидчика, но и на социальные условия, такие как бедность, безработица и отсутствие социальной поддержки, которые способствуют слишком распространенному использованию психологически агрессивных тактик. (Квонг и др. 2003, 288-301).
Требуются дальнейшие исследования для определения точной связи между различными факторами риска, обсуждаемыми в этой статье, и психологическим насилием.Однако ясно то, что раннее вмешательство для предотвращения жестокого обращения предпочтительнее, чем устранение значительных, связанных со здоровьем, и других последствий насилия и жестокого обращения. Соответствующее раннее вмешательство в целях профилактики требует, чтобы мы приняли стратегии для устранения основных состояний и содействия раннему выявлению. Footnote 25 Психологическое насилие происходит в социальной и структурной среде, которая может санкционировать и формировать характер психологически оскорбительного поведения.Таким образом, подходы к «социальному развитию», такие как те, которые используются в области предупреждения преступности и укрепления здоровья, идеально подходят для разработки мероприятий на индивидуальном, семейном, общинном и общественном уровнях. Такие подходы направлены на устранение ряда факторов, которые способствуют жестокому поведению и помогают укрепить здоровье сообществ.
Целью данной статьи было проиллюстрировать сложную природу и проявления психологического насилия, а также обозначить факторы, способствующие этому.Следующая подборка предложений призвана предоставить более конкретные действия и активные подходы, которые отдельные лица, семьи и поставщики услуг могут предпринять для решения проблемы психологического насилия. Этот список ни в коем случае не является исчерпывающим; он предназначен только для того, чтобы предлагать вам примеры.
Рекомендуемые действия для борьбы с психологическим насилием
Если вы подверглись психологическому насилию,
Поговорите с кем-нибудь, кому вы доверяете, — с врачом, духовным лидером или другом — о жестоком обращении.
- Скажите жестокому человеку, что вам не нравится его поведение и что оно неприемлемо.
- Позвоните в местный переходный дом или центр бедствия для получения информации (номера обычно указаны в начале телефонной книги) или воспользуйтесь Интернетом www.shelternet.ca для поиска ресурсов. Дети и молодежь могут найти информацию и направления по телефону помощи детям (1-800-668-6868) или на веб-сайте www.kidshelpphone.ca. Эти агентства предлагают помощь в планировании безопасности и, при необходимости, в поиске безопасного места.Они также могут направить вас к программам и службам, которые помогут вам преодолеть такие препятствия, как бедность, дискриминация или отсутствие возможностей для работы или доступного жилья.
Если вы или ваша семья столкнулись со стрессом и конфликтом,
- Присоединяйтесь к местной родительской группе или интернет-чату для семей, которые сталкиваются с проблемами родителей и детей и межличностным стрессом. Хорошее воспитание — это приобретенный навык.
- Поощряйте человека, который использует оскорбительные стратегии, обращаться за консультацией или групповой поддержкой.Иногда людям нужна помощь, чтобы справиться со стрессом в семье.
- Связаться с членом семьи, который находится в изоляции (например, пожилым родителем или родственником с ограниченными возможностями). Смоделируйте ненасильственное отношение и поведение.
- Проверяйте, какие медиа выбирают ваши дети. Смотрите вместе с ними телевизионные программы и следите за тем, как они используют Интернет и видеоигры. Обучайте детей навыкам критического зрения.
Если ваш друг, коллега или сосед подвергается жестокому обращению,
- Поверьте им.Никогда не обвиняйте их в том, что они совершили насилие. Предложите общественные организации или религиозные общины и другие практические источники помощи, а также предоставьте необходимую помощь, если их инвалидность не позволяет им помочь себе.
- Скажите другу, что вы цените и цените его / ее как личность. Если местные социальные нормы побуждают других обвинять жертву, продвигайте иную точку зрения.
Если вы работаете в школе, коллективном доме, учреждении по уходу или в доме престарелых,
- Разработать политику в отношении всех форм жестокого обращения и насилия, включая сексуальные домогательства, насилие на свиданиях и издевательства среди сверстников.Обучите персонал (учителей, консультантов, тренеров, медсестер, обслуживающего персонала) ценить свою роль воспитателей и распознавать признаки психологического насилия, а также других форм насилия.
- Оцените потребности ваших студентов или клиентов, чтобы убедиться, что вы предоставляете соответствующие услуги. Привлекайте их семью к вашим мероприятиям и программам вмешательства.
- Моделируйте и поощряйте уважение к различиям и включению. Используйте позитивные способы поддержания порядка, не обесценивая личность.
Если вы работаете в общественном, медицинском, юридическом или социальном учреждении,
- Изучите политики и отношение на рабочем месте, чтобы убедиться, что вы не дискриминируете и не устанавливаете барьеры для клиентов, подвергающихся насилию, на основании их класса, расы, этнической принадлежности, сексуальной ориентации, возраста, способностей или любых других личных качеств, которые могут отличаться от ваших собственных. Сноска 26
- Создавайте социальные сети и возможности для социальной активности как для жертвы, так и для обидчика.Предлагайте разнообразные функциональные услуги, такие как обучение родителей, уход за детьми, обогащение родителей и группы поддержки. Помогите жертвам приобрести навыки и силы, чтобы снизить их уязвимость (Comjis et al 1999, 244; Wolf and Pillemer 2000, 203-220).
- Сотрудничать с другими службами в сообществе, чтобы способствовать благополучию семьи (Walsh 2002, 130-137). Помогите родителям развить позитивные привязанности между родителями и детьми, понять поведение своих детей и сформировать реалистичные ожидания, основанные на развитии ребенка.
- Предлагайте эмоциональную поддержку, образцы для подражания, информацию и справочные услуги, такие как консультационные услуги, Footnote 27 жилье, здравоохранение, уход за детьми, профессиональное обучение, помощь в трудоустройстве и возможности для отдыха.
Если вы участвуете в разработке политики и / или обзоре законодательства,
- Разработка политики и программ поддержки жертв психологического насилия. Определите потенциальный вред, проанализировав политику и программы, направленные на обеспечение ухода и защиты.Будьте внимательны к возможностям личного и институционального насилия, расизма и сексизма (Cashmore, Dolby and Brennan 1994, 10).
- Поддерживать развитие и финансирование программ для родителей и других услуг, чтобы помочь обидчикам изменить свое поведение и остановить передачу насилия из поколения в поколение. Обеспечить доступность услуг и программ для жертв и преступников для тех, кто изолирован, имеет особые потребности или не имеет ресурсов. Footnote 28 Рассмотрение семейных или культурных обычаев, повышающих риск, и пропаганда устранения препятствий, особенно для уязвимых групп населения.
- Обеспечить подотчетность программ предотвращения злоупотреблений. Поддерживать общественное просвещение в отношении основных факторов, связанных с жестоким обращением, включая осведомленность общественности о том, как люди в сообществе могут непреднамеренно сыграть роль в нормализации жестокого поведения и обвинении жертвы.
Предлагаемые ресурсы
Отчеты и ресурсы в Интернете
Отношение общества к насилию в семье: сводный отчет (2002), EKOS Research Associates.www.swc-fc.gc.ca/pubs/0662331664/200212_0662331664_e.pdf (документ PDF)
Жестокое обращение в этнокультурных и новых канадских общинах — Информационный бюллетень 11 (Департамент общественных услуг Новой Шотландии). www.gov.ns.ca/coms/files/facts11.asp
Преследование является преступлением, называемым уголовным преследованием (Министерство юстиции Канады) www.canada.justice.gc.ca/en/ps/fm/harassment.html
Здоровье женщин на работе и насилие на рабочем месте (Ресурсы CWHR) www.cwhn.ca / resources / working / abuse.html
Семейное насилие в отношении пожилых людей (Отчет Статистического управления Канады) www.statcan.ca/english/IPS/Data/11-008-XPE20020046496.htm
Центр помощи детям и семьям в системе правосудия опубликовал ряд исследований и ресурсов по лечению детей, подвергшихся насилию в семье и другим проблемам насилия в семье. www.lfcc.on.ca/publications_chronological.html
Веб-сайты
Stop Family Violence (предлагает сборник ресурсов по всем формам насилия и ссылки на другие сайты) www.phac-aspc.gc.ca/nc-cn
Министерство юстиции Канады (предоставляет информацию о законах Канады, например о преследовании, и предлагает серию информационных бюллетеней о насилии в семье и других формах межличностного насилия.) fv-vf / fact-info.html
BC Institute Against Family Violence (курирует исследовательские и образовательные программы для содействия искоренению насилия во всех семьях) www.bcifv.org
Ресурсы Springtide (ресурсы на простом языке о жестоком обращении с женщинами, о детях, ставших свидетелями жестокого обращения с женщинами и насилия в однополых отношениях) www.springtideresources.org Oak-Net (сеть знаний для пожилых людей, которая описывает злоупотребления и канадские законы) www.oak-net.org
VioletNet (веб-сайт для женщин, подвергшихся насилию, объясняющий средства правовой защиты) www.violetnet.org
Альянс пяти исследовательских центров по вопросам насилия (ссылки на исследовательские центры, проводящие совместные исследования по вопросам насилия в отношении женщин, жестокого обращения с детьми и насилия в семье) www.uwo.ca/violence/html/alliance.htm
Миннесотский центр по борьбе с насилием и жестоким обращением (MINCAVA предлагает информацию о многих формах насилия и предоставляет множество ссылок на ресурсы по предотвращению насилия.Колеса власти, контроля и равенства, разработанные Центром, используются во всем мире.) Www.duluth-model.org/documents/wheelshandout.pdf (документ в формате PDF)
www.shelternet.ca (Этот сайт поможет вам найти ближайший к вам приют или телефон доверия.)
www.kidshelpphone.ca (Бесплатные, круглосуточные, двуязычные и анонимные телефонные консультации и направления -1-800-668-6868 и Интернет-служба для детей и молодежи.)
Этот документ для обсуждения был подготовлен по контракту доктором Дж.Дебора Доэрти и доктор Дороти Берглунд. С благодарностью отмечаются вклады следующих людей: Надя Макфи и Ли-Энн Майерс, которые помогали с форматированием ссылок и примечаний; Д-р Дженни Хорности, Университет Нью-Брансуика, факультет социологии, предоставившая ценные комментарии к ранним наброскам; Кэрол Маклауд, ранее работавшая в Министерстве здравоохранения Канады, предложившая ресурсы и ссылки; и Салена Брикки из Агентства общественного здравоохранения Канады, которая помогла подготовить документ на заключительных этапах.
Цитированная литература
Astbury, J., et al. «Влияние домашнего насилия на людей», Медицинский журнал Австралии [онлайн] 173 (2000): 427-431 [цитируется в октябре 2002 года]. Доступно по адресу: www.mja.com.au/public/issues/173_08_161000/astbury/astbury.html.
Эстин, М. К., К. Дж. Лоуренс и Д. В. Фой. «Посттравматическое стрессовое расстройство среди женщин, подвергшихся побоям: факторы риска и устойчивости», Насилие и жертвы 8 (1993): 17-28.
Ариас, Дж.и К. Папе. «Психологическое насилие: последствия для приспособления и стремления оставить агрессивных партнеров», Насилие и жертвы 14 (1999): 55-67.
Бейкер, М. «Долгосрочные психологические последствия воздействия межличностного насилия в детстве», диссертаций, интернэшнл, 61 , 5-B, (2000). (Университетский микрофильм № 2744.)
Баннерджи, Х. «Вопрос тишины: Размышления о насилии в отношении женщин в цветных сообществах».»In Scratching the Surface: Canadian Anti-racist Thought. Под редакцией Э. Дуа и А. Робертсона. Торонто: Women’s Press, 1999.
Беннет, Л., Л. Гудман и М. А. Даттон. «Оценка риска среди обидчиков, арестованных за домашнее насилие: характер психологического насилия», Violence Against Women, 6, 11 (ноябрь 2000): 1190-1203.
Бергер, Л.М. «Доход, структура семьи и риск жестокого обращения с детьми», Обзор служб для детей и молодежи, 26 (2004): 725-748.
Berk, L.E. Развитие на протяжении всей жизни . 2 nd изд. Бостон: Аллин и Бэкон, 2001.
.Боукер, Л. Х. «Коучинговое насилие над девочками-подростками: предательство невинности и доверия». В Мужественность и насилие . Под редакцией Л. Х. Боукера., Thousand Oaks, CA: Sage, 1998.
Бриггс Ф. и Р. М. Ф. Хокинс. Защита детей: руководство для учителей и специалистов по уходу за детьми. Сент-Леонардс, Новый Южный Уэльс: Аллен и Анвин, 1996.
Бронфенбреннер, У. «Экология когнитивного развития: исследовательские модели и беглые открытия». В Развитие в контексте . Под редакцией Р.Х. Розняка и К.В. Фишер, Нью-Йорк: Эрлбаум, 1993: с. 3-44.
Кэхилл, Л. Т., Р. К. Каминер и П. Г. Джонсон. «Развивающие, когнитивные и поведенческие последствия жестокого обращения с детьми», Психиатрических клиник для детей и подростков Северной Америки, 8 (1999): 827-843.
Канада. Канадская группа по насилию в отношении женщин. Заключительный отчет канадской группы экспертов по насилию в отношении женщин: изменение ситуации: прекращение насилия — достижение равенства. Оттава: снабжение и услуги Канада, 1993.
Канада. Канадская сеть женского здоровья. Призыв к действию: Здоровье женщин на работе и насилие в W orkplace. Оттава, 2003.
Канада. Остановите насилие в семье. Эмоциональное насилие , подготовлено Лорой Стивенс, Министерство здравоохранения Канады, 1996 г. Доступно по адресу: www.phac-aspc.gc.ca/sfv-avf/familyviolence/pdfs/emotion.pdf (документ PDF)
Канада. Остановите насилие в семье. Жестокое обращение с мужьями: обзор исследований и перспектив , подготовил Л. Тутти. Оттава, Министерство здравоохранения Канады, 1999. Доступно по адресу: www.phac-aspc.gc.ca/sfv-avf/familyviolence/pdfs/husbandenglish.pdf (документ в формате PDF)
Касаджарян, Б. Э. «Психологическое обращение с учителями и школьная деятельность учащихся», Диссертация на соискание тезисов International 60, 12-A (2000). (Университетский микрофильм № 4314).
Кэшмор, Дж., Р. Долби и Д. Бреннан. Злоупотребление системами: проблемы и решения. Сидней: Совет по защите детей Нового Южного Уэльса, 1994.
Champagne, C. Утомляя ее: понимание эмоционального насилия и реагирование на него (отрывок). [В сети]. Education Wife Assault, 1999 [цитировано 9 февраля 2004]. Доступно по адресу: www.womanabuseprevention.com/html/wearing_her_down.html
Клиффорд, А. «Насилие со стороны интимного партнера среди сельских женщин», Медсестра Кентукки 51, (2003): 9-18.
Комджис, Х.C. «Психологический стресс у жертв плохого обращения с пожилыми людьми: последствия социальной поддержки и совладания», Геронтологические журналы 54 (1999): 240-245.
Craig, W.M. «Издевательства и драки». In Молодые люди в Канаде: их здоровье и благополучие . По
Уильям Бойс. Оттава: Министерство здравоохранения Канады, 2004 г. Доступно по адресу: www.phac-aspc.gc.ca/dca-dea/publications/hbsc-2004/chapter_8_e.html. или www.phac-aspc.gc.ca/dca-dea/publications/hbsc-2004/pdf/hbsc_report_2004_e.pdf (документ PDF)
Кросс, П. «Эмоциональное насилие и семейное право», Education Wife Assault 9, 2. (1999).
Cunningham, A., et al., Теоретические объяснения мужского насилия в отношении партнеров-женщин: обновленная литература и связанные с этим последствия для лечения и оценок . Лондон, ОН: Лондонская судебная клиника, 1998. Доступно по адресу: www.lfcc.on.ca/maleviolence.html
.Карри М., Д. Хассун-Филлипс и А. Джонстон-Сильверберг. «Жестокое обращение с женщинами-инвалидами: экологическая модель и обзор», Насилие в отношении женщин — международный и междисциплинарный журнал 7 (2001): 60-79.
Даувернь М. «Семейное насилие в отношении пожилых людей». In Family Violence in Canada: A Statistical Profile 2002. Под редакцией К. Трейнора. Оттава: Статистическое управление Канады, Канадский центр статистики правосудия; Кот. № 85-224-XIE, 2002, стр. 26-33. Доступно по адресу: www.statcan.ca/english/freepub/85-224-XIE/85-224-XIE00002.pdf (документ в формате PDF)
Dauvergne, M. and H. Johnson. «Дети, ставшие свидетелями насилия в семье». В семейном насилии в Канаде: статистический профиль 2001. Под редакцией К.Трейнор и К. Михорян. Оттава: Статистическое управление Канады, Канадский центр статистики правосудия; Кот. № 85-002-XPE, 2001, стр. 19-25 Доступно по адресу: www.statcan.ca/english/freepub/85-224-XIE/0100085-224-XIE.pdf (документ PDF)
Дэвис, К. Э. и Э. Х. Фриз, ред. Преследование: взгляд на жертв и преступников . Нью-Йорк: Springer, 2002.
.Dietz, P., et al. «Незапланированная беременность среди взрослых женщин, подвергшихся жестокому обращению или домашним дисфункциям в детстве», журнал Американской медицинской ассоциации, 282 (1999): 1359.
Дуггал, С. «Депрессивная симптоматика у детей и подростков», Развитие и психопатология 13 (2001): 143-164.
Дункан, Р. Д. «Жестокое обращение со стороны родителей и сверстников: взаимосвязь между жестоким обращением с детьми, издевательствами над детьми и психологическим стрессом», Жестокое обращение с детьми: Журнал Американского профессионального общества по жестокому обращению с детьми 4 (1999): 45-55.
Даттон, Д. Г. «Ограничения моделей социального обучения в объяснении интимной агрессии.»In Насилие в интимных отношениях . Под редакцией X. B. Arriaga и S. Oskamp. Thousand Oaks, CA: Sage, 1999.
»Даттон, М.А., Л. Гудман и Л. Беннет. «Реакция женщин на насилие в суде: роль психологического, физического и сексуального насилия». В Психологическое насилие в насильственных семейных отношениях . Под редакцией К. Д. О’Лири и Р. В. Д. Майуро. Нью-Йорк, Springer Publishing Co., 1 издание, 2001: стр. 177–196.
EKOS Research Associates. Отношение общества к насилию в семье: синдицированное исследование . Оттава, 2002.
Evans, P. Контроль над людьми: как распознать, понять людей, которые пытаются контролировать вас, и вести себя с ними . Эйвон, Массачусетс: Adams Media Corporation, 2002.
.Evans, P. Устно оскорбительные отношения. Холбрук, Массачусетс: Adams Media Corporation, 1999.
Федеральные, провинциальные и территориальные министры, отвечающие за положение женщин. Оценка насилия в отношении женщин: статистический профиль.Канада, Статус женщин, Канада, 2002 год; Кот. Номер: SW21-101 / 2002E. Доступно по адресу: www.swc-cfc.gc.ca/pubs/0662331664/200212_0662331664_e.pdf (документ в формате PDF)
Федеральные, провинциальные и территориальные министры, отвечающие за положение женщин. Измерение насилия в отношении женщин: статистические тенденции, 2006 г. Оттава: Статистическое управление Канады; Кот. № 85-570-XIE, 2006. Доступно по адресу: www.statcan.ca/english/research/85-570-XIE/85-570-XIE2006001.pdf (документ в формате PDF)
Финкельштейн Дж. И Дж. К. Йейтс.«Травматическая симптоматика у детей, ставших свидетелями супружеского насилия», International Journal of Emergency Mental Health 3 (2001): 107-114.
Фоллетт, В. М. и П. К. Александер. «Насилие при свидании: текущие и исторические корреляты», Behavioral Assessment 14 (1992): 39-52.
Д. Фоллингстад и Д. ДеХарт. «Определение психологического насилия мужей по отношению к женам: контексты, поведение и типологии», Journal of Interpersonal Violence 15 , (2000): 891-920.
Гарбарино Дж. «Направления будущего». In «Дети в группе риска: оценка факторов, способствующих жестокому обращению с детьми и пренебрежению ими». Под редакцией R.T. Аммерман и М. Херсен. Нью-Йорк: Plenum Press, 1990.
Гервис, М. и Н. Данн. «Эмоциональное насилие над выдающимися детьми-спортсменами со стороны их тренеров», Child Abuse Review 13 , (2004): 215-224.
Gondolf, E. W. Оценка случаев избиения женщин в службах психического здоровья . Таузенд-Оукс, Калифорния: Сейдж, 1998.
Гор-Фелтон, К. «Связь сексуального, физического и эмоционального насилия с эмоциональными и поведенческими проблемами среди заключенных подростков», Journal of Child Sexual Abuse 10 (2001): 73-88.
Гатри, Л. Р. «Лечение женщин, подвергшихся эмоциональному насилию, в клинических условиях: исследование Delphi», Диссертации Abstracts International 62, 3-B (2001). (Университетский микрофильм № 1577).
Хамарман С. и У. Бернет. «Оценка и сообщение об эмоциональном насилии у детей: ориентированные на родителей, ориентированные на действия средства помогают в принятии клинических решений», журнал Американской академии детской и подростковой психиатрии, 39, 7 (2000): 928-930.
Хаммер, Р. Антифеминизм и семейный терроризм: критическая феминистская перспектива. Rowan & Littlefield Publishers, 2001.
Хансен, И. «Насилие в отношениях между лесбиянками: количественное исследование жертв, ставших правонарушителями», Диссертационная работа International 62 , 10-B (2002). (Университетский микрофильм № 4787).
Харт, С. Н., Р. Б. Жермен и М. Р. Брассар. «Задача: лучше понять психологическое жестокое обращение с детьми и молодежью и бороться с ним.»В Психологическое жестокое обращение с детьми и молодежью. Под редакцией М. Р. Брассарда, Р. Жермена и С. Н. Харта. Нью-Йорк: Pergamon Press, 1987.
»Хеннинг, К. и Л. М. Клесгес. «Распространенность и характеристики психологического насилия, о которых сообщают женщины, подвергшиеся избиению в суде», Journal of Interpersonal Violence 18, 8 (август 2003 г.): 857-871.
Hildyard, K. L., and D. A. Wolfe. «Безнадзорность детей: проблемы развития и результаты», Жестокое обращение с детьми и безнадзорность 26, (2002): 679-695.
Хайнс Д. А. и К. Малли-Моррисон. «Психологические последствия жестокого обращения с партнером в отношении мужчин: область исследований, которой не уделяется должного внимания», Психология мужчин и маскулинность 2 (2001): 75-85.
Хорности, Дж. И Д. Доэрти. «Реагирование на жестокое обращение с женой на ферме и в сельской местности: поиск эффективных решений». В Траектории сельской жизни: новые перспективы в сельских районах Канады. Под редакцией Р. Блейка и А. Медсестра . Регина: Саскачеванский институт государственной политики, 2003 г.
Ирландия, T.O., C.A. Смит и Т. П. Торнберри. «Проблемы развития и влияние жестокого обращения с детьми на преступность в дальнейшем и употребление наркотиков», Criminology 40 (2002): 359-399.
Джонсон, Х. Опасные области: насилие в отношении женщин в Канаде . Торонто, Онтарио: Нельсон Канада, 1996.
Джонсон М. П. и К. П. Ферреро. «Исследование домашнего насилия в 1990-е годы: проводя различия», Journal of Marriage and the Family 62 (2000): 948-963.
Керр Р. и Дж. Маклин. Paying for Violence — Некоторые издержки насилия в отношении женщин в Британской Колумбии.
Виктория, Британская Колумбия: Министерство здравоохранения Британской Колумбии, 1996. Кришнан С. П., Дж. К. Хилберт и Д. Ван-Лиувен. «Домашнее насилие и обращение за помощью среди сельских женщин: результаты исследования в приютах», Family & Community Health 24 (2001): 28-39.
Квонг, М. Дж. «Передача насилия во взаимоотношениях между поколениями», Журнал семейной психологии 17 (2003): 288-301.
Лавуа, Ф. «История семейных дисфункций и совершения актов насилия при свиданиях мальчиками-подростками: продольное исследование», Journal of Adolescent Health 30 (2002): 375-383.
Leschied, A.W., et al. «Эмпирическая основа оценки риска в сфере благополучия детей: точность оценки риска и клиническое суждение», Child Welfare 82 , 5, 2003.
Лотт, Д.А. «Развитие мозга, привязанность и влияние на психическую уязвимость», Psychiatric Times 15 (1998): 21-29.
Марголин Г. «Влияние домашнего насилия на детей». В Насилие в отношении детей в семье и обществе . Под редакцией П.К. Трикетт и К. Шелленбах. Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация, 1998, стр. 57-102
.Мартин П. и П. Э. Мор. «Частота и корреляты посттравматических симптомов у детей, подвергшихся домашнему насилию», Насилие и жертвы 17 (2002): 472-495.
Мастен, А. С. «Обычная магия: процессы устойчивости в развитии», Американский психолог 56 (2001): 227-238.
Мэйхью, К. и Д. Чаппелл, «Насилие на рабочем месте: обзор моделей риска и эмоциональных / стрессовых последствий для целей», Международный журнал права и психиатрии 30, июль-октябрь (2007 г.): 327-339 .
Общество Центра Маккрири. За решеткой: издевательства среди заключенных подростков. Информационный бюллетень «Обследование здоровья подростков II». Бернаби, Британская Колумбия, 2000.
Melcombe, L. « Being There .», Aware: Информационный бюллетень Института борьбы с насилием в семье Британской Колумбии 10, 2 (осень 2003 г.).
Мейерс, Д. Г. Психология. 7 -е изд. Нью-Йорк: Уорт, 2004.
Майти, Дж. Э. и Л. Э. Лич, ред. Cutting Deep: стресс на рабочем месте и насилие в семье в условиях Даунсиза ing. Фредериктон, NB: Центр исследований насилия в семье Мюриэль МакКуин Фергюссон, 1997
Михорян, К., «Тенденции самооценки супружеского насилия». В «Семейном насилии в Канаде: статистический профиль», 2005 г. Под редакцией К. Аукойна. Оттава: Статистическое управление Канады, Канадский центр статистики правосудия; Кот.№ 85-224-XIE, 2005: 13-32. Доступно по адресу: www.phac-aspc.gc.ca/sfv-avf/familyviolence/pdfs/fv-85-224-XIE2005000_e.pdf (документ в формате PDF)
Мур, Д. «Друг или враг? Избранный обзор литературы, посвященной жестокому обращению со взрослыми с ограниченными возможностями обучения со стороны тех, кто за ними ухаживает», Journal of Learning Disabilities 5 (2001): 245-258.
Мосс, К. Свидетели насилия: агрессия и тревога у маленьких детей. Оттава, Онтарио: Статистическое управление Канады; Кот. № 82-003-СИЭ, 2003.
Мурти, С. А. и др .. «Физическое и эмоциональное насилие со стороны партнера, о котором сообщают мужчины и женщины в сельской местности», Американский журнал общественного здравоохранения 93, 7 (2003): 1073-1075.
Носек, М. А. «Уязвимость к насилию среди женщин с ограниченными возможностями», Сексуальность и инвалидность 19 (2001): 177-189.
О’Лири, К. Д. «Психологическое насилие: переменная, заслуживающая критического внимания при домашнем насилии», Насилие и жертвы 14 (1999): 3-23.
О’Лири, К. Д., Дж. Мэлоун и А. Тайри. «Физическая агрессия в раннем браке: предварительные отношения и эффекты взаимоотношений», Journal of Consulting and Clinical Psychology 62 (1994): 594-602.
Огродник, Л. «Супружеское убийство или попытки и предыдущий контакт с полицией по поводу супружеского насилия». В семейном насилии в Канаде: статистический профиль 2007. Под редакцией Л. Огродника Оттава: Статистическое управление Канады, Канадский центр статистики правосудия; Кот. № 85-224-XIE, 2007: 9-19. Доступно по адресу: www.phac-aspc.gc.ca/sfv-avf/familyviolence/pdfs/fv-85-224-XIE2007001.pdf (документ PDF)
Паскаль Б. и С. Уайт. Искоренение насилия в хоккее. [онлайн]. Ванкувер: Министерство малого бизнеса, туризма и культуры Британской Колумбии; Любительская хоккейная ассоциация, 2000 г. [цитировано 21 января 2008 г.]. Доступно по адресу: www.tsa.gov.bc.ca/sport/docs/sportsafe/bernie_pascall_report.pdf (документ в формате PDF).
Пеплер Д. и Ф. Седигдейлами. Агрессивные девушки в Канаде (Оттава, Онтарио: Управление людских ресурсов Канады, 1998).
Pottie-Bunge, V. «Насилие в отношении пожилых людей». В семейном насилии в Канаде: статистический профиль 2000. Под редакцией В. Потти Бунге и Д. Локка. Оттава: Статистическое управление Канады, Канадский центр статистики правосудия; Кот. №225-85-XIE, 2000; 27-37. Доступно по адресу: www.statcan.ca/english/freepub/85-224-XIE/0000085-224-XIE.pdf (документ PDF)
Pottie-Bunge, V. «Супружеское насилие». В семейном насилии в Канаде: статистический профиль 2000. Под редакцией В. Потти Бунге и Д. Локка.Оттава: Статистическое управление Канады, Канадский центр статистики правосудия; Кот. №225-85-XIE, 2000; 11-26. Доступно по адресу: www.statcan.ca/english/freepub/85-224-XIE/0000085-224-XIE.pdf (документ в формате PDF).
Рейнольдс, М. В. «Взаимосвязь между полом, депрессией и самооценкой у детей, ставших свидетелями домашнего насилия», Жестокое обращение с детьми и безнадзорность 25 (2001): 1201-1206.
Институт Роера. Harm’s Way: Многоликость насилия и жестокого обращения с людьми с ограниченными возможностями .Норт-Йорк, Онтарио: 1995.
Розенбаум А. и П.А. Лейсринг. «За пределами власти и контроля: к пониманию мужчин, злоупотребляющих партнером», Журнал сравнительных семейных исследований 34, 1 (Win 2003): 7-22.
Россман, Б. Б. Р. и Дж. Хо. «Посттравматическая реакция и дети, подвергшиеся насилию со стороны родителей», Journal of Aggression, Maltreatment, and Trauma 3 (2000): 85-106.
Сакетт, Л. А. и Д. Г. Сондерс. «Влияние различных форм психологического насилия на женщин, подвергшихся побоям», Насилие и жертвы 14 (1999): 105-117.
Schornstein, S. L. Домашнее насилие и здравоохранение: что должен знать каждый специалист. Thousand Oaks, CA: Sage, 1997.
Schull, R. «Эмоциональное и психологическое насилие над детьми: заметки о дискурсе, истории и защите»,
Stanford Law Review 51, 6 (июль 1999 г.): 1665.
Schwartz, A.H. et al. «Психологическое жестокое обращение с партнерами». В тематических исследованиях семейного насилия. 2 nd изд. Под редакцией Роберта Т.Аммерман и Мишель Херсен. Нью-Йорк: Kluwer Academic, 2000.
.Сенсеман, Р. Л. «Скрининг на предмет насилия со стороны интимного партнера среди пациентов-геев и лесбиянок в первичной медико-санитарной помощи», Clinical Excellence для практикующих медсестер 6 (2002): 27-32.
Simmons, R. Odd Girl Out: Скрытая культура агрессии среди девочек. Нью-Йорк: Харкорт, 2002.
Симонелли, К. Дж. И К. М. Инграм. «Психологические расстройства среди мужчин, испытывающих физическое и эмоциональное насилие во время гетеросексуальных свиданий», Journal of Interpersonal Violence 13 (1998): 667-681.
Смит Р. и М. Т. Лоринг. «Травма мужчин, подвергшихся эмоциональному насилию», Психология: журнал человеческого поведения, 31 (1994): 1-4.
Салливан, С. Безнадзорность детей: современные определения и модели — Обзор исследований безнадзорности детей, 1993–1998 гг. Оттава: Министерство здравоохранения Канады, 2000.
Телеско, Г.А. «Факторы половой ролевой идентичности и взаимоотношений как корреляты жестокого поведения в лесбийских отношениях», Диссертационные работы International 62 , 5-A (2001) (University Microfilms No.1945).
Thobani, S. «Последние строчки: расизм и сексизм в иммиграционной политике Канады», Race & Class 42, 1 (2000): 35-55.
Томпсон, М.П., Л.Е. Зальцман и Холли Джонсон. «Факторы риска получения телесных повреждений среди женщин, подвергшихся нападению со стороны нынешних или бывших супругов», Violence Against Women 7, 8 (август 2001): 886-899.
Томисон, А. и Дж. Туччи. Эмоциональное насилие: скрытая форма жестокого обращения [онлайн].
Национальный информационный центр по защите детей: вопросы предотвращения жестокого обращения с детьми 8.Мельбурн, 1997 г. [цитировано 8 февраля 2004 г.]. Доступно по адресу: www.aifs.org.au/nch/issues8.html
Trocmé, N., et al. Канадское исследование случаев жестокого обращения с детьми и отсутствия заботы о них -2003: основные результаты [CIS-2003]. Оттава: министр общественных работ и государственных служб Канады; Агентство общественного здравоохранения Канады, 2005 г. Доступно по адресу: www.phac-aspc.gc.ca/sfv-avf/familyviolence/pdfs/nfnts-incidence2003_final_e.pdf (документ в формате PDF)
Уолш, Ф. «Структура устойчивости семьи: инновационные практические приложения», Семейные отношения 51, 2 (2002): 130-137.
Уолтерс, К. Л., Дж. Н. Симони и П. Ф. Хорват. «Опыт предвзятого отношения к сексуальной ориентации и потребности в услугах геев, лесбиянок, бисексуалов, транссексуалов и двунаправленных американских индейцев», Журнал социальных служб геев и лесбиянок: проблемы на практике, политика и исследования 13 (2001): 133- 149.
Websdale, N. Сельские женщины и система правосудия: этнография . Таузенд-Оукс, Калифорния, 1997 г.
Widom, C. S., and M. G. Maxfield. Обновленная информация о «Цикле насилия». Краткое исследование Национального института правосудия.
Вашингтон, округ Колумбия: Министерство юстиции США, 2001, стр. 1-8.
Вильчински, А. и К. Синклер. «Презентация жестокого обращения с детьми в СМИ», Другой голос: Информационный бюллетень Института криминологии юридического факультета Сиднейского университета 1, 2 (1996).
Wilke, D. & L. Vinton. «Природа и последствия домашнего насилия в разных возрастных группах», Affilia: Journal of Women and Social Work 20, 3, 2005.
Вольф Р. и К. Пиллемер. «Жестокое обращение с пожилыми и исход дела», Журнал прикладной геронтологии 19 (2000): 203-220.
Wolfe, D., et al. «Жестокое обращение с детьми: риск проблем адаптации и насилия при свиданиях в подростковом возрасте», журнал Американской академии детской и подростковой психиатрии, 40, 3 (март 2001 г.