Как возбуждаться самой дома
Оргазм является интересной и сложной штукой и о том, как быстрее возбудиться девушке думает буквально каждая. Общая мировая статистика достаточно печальная, то есть почти 30% даже не получают оргазма из-за того, что просто не могут возбудиться перед актом. Из-за отсутствия такого повышения либидо тяга к сексуальным семейным игрищам становится все слабее, в отношениях пары возникает кризис. Избежать дальнейших конфликтов девушкам поможет самовозбуждение.
Чтобы научиться быстрее возбуждаться самой следует решить ряд проблем и понять причину того, почему нет желания.
В статье:
Почему я не возбуждаюсь?
Как научиться возбуждаться?
Как научиться девушке возбуждаться дома самой?
к содержанию ↑
Почему я не возбуждаюсь?
Самой банальной и традиционной причиной данной проблемы является отсутствие чувства любви и романтичности в отношениях. Многочисленные исследования показали, что сильная, взаимная любовь помогает девушке быстро возбудиться. И наоборот — отсутствие чувств пагубно влияет на интимную близость.
Ситуацию с проблемой самоудовлетворения можно решить и самостоятельно, здесь главное понять, что желание рождается именно в мозгу. Следует помнить — если при половом акте мозг ваш будет переключаться на что-либо иное — об оргазме забудьте… Сексуальное настроение может уйти из-за мыслей о работе, приготовлении ужина, утренней сборки детей в школу. Процесс возбуждения сильно зависит и от способности отречься от традиционных стереотипов. Еще одной причиной отсутствия возбуждения и общего оргазма является отождествление секса с чем-то грязным. Здесь не нужно стесняться откровенных разговоров и смелых различных поз, а также следует чаще работать над вопросом быстрого возбуждения самостоятельно, что очень важно для яркого и чувственного секса Пробуйте, экспериментируйте, попросите любимого помочь вам в этом, не стесняйтесь и не закрывайтесь в себе.
Как научиться возбуждаться?
Достаточно часто встречается такая ситуация, когда половой партнер девушки жаждет сутками заниматься сексом, а у нее полное отсутствие желания. Данная проблема связана с неспособностью мужчины разнообразить отношения. В сложившейся ситуации девушка должна научиться возбуждаться самостоятельно, а научиться этому можно просто и достаточно легко.
1. Готовим мозг и тело. Требуется понимать, что желание заниматься сексом появляется именно в мозгу. Хотите наверняка возбуждаться самой перед занятием сексом? Рекомендуем чаще представлять разнообразные интимные сексуальные сцены, это ускорит получение хорошего оргазма.Обязательно предвкушай будущее удовольствие, постарайся визуализировать разные картины. Попробуй представить теплую шикарную ванную, наполненную дорогим шампанским, окруженную свечами. Оттачивай личное мастерство фантазии сильно, чтобы ощущался на губах вкус вина, которое будешь скоро пить с партнером.
Боишься разочаровать партнера? Используй ряд вариантов для быстрого самовозбуждения дома. Для начала поласкай личное тело: делай это именно так, как дотрагивается любимый мужчина. Рекомендуется одеть под обычную одежду эротичное шикарное белье, корсет — несомненно поможет. Следует регулярно просматривать сексуальные фильмы, представляя при этом себя в качестве главной киногероини картины. Обязательно купи разнообразные сексуальные игрушки и постоянно пользуйся ими. Регулярно просматривай литературу с сексуальными рассказами, визуализируя при этом позы, наиболее вам понравившиеся в сексе. Именно так познаешь как научиться возбуждаться, а это при грамотном подходе делается действительно легко.
2. Что такое возбудители аптечные? Если твоя проблема не будет решаться простыми и традиционными средствами, то есть секс-фильмами либо эротическим бельем, то используй другие возбудители. Простейшими возбудителями являются специальные разнообразные аппараты, продающиеся в аптеках города, в Интернет-магазинах. Самыми востребованными являются привычные препараты: Виагра, либо классический Дапоксетин или Дженерик. Современные замечательные препараты содержат силденафил, который очень быстро помогает достичь желаемого эффекта.
Таблетки для возбуждения отличаются механизмом действия, они увеличат объем крови в области малого таза. Концентрация крови провоцирует клиторальное возбуждение и увеличивает объем секрета во влагалище женщины. Благодаря такому интересному воздействию точно появится желание, при этом оно будет сильным, а оргазм фееричным. Этот способ является очень хорошим и эффективным, а главное, что он не принесет вреда организму, только такие лекарства не желательны при проблемах с сердцем и при беременности.
3. Фригидность — это не приговор. Научись возбуждать себя дома, в первую очередь, используя эротический возбуждающий массаж. Если это не помогает, а фильмы не возбуждают, то лучше всего обратиться за помощью к хорошему психотерапевту. Диагноз типа фригидность не является позорным и лечится по многим отработанным схемам. Специалист для начала проводит рассказы обо всех психологических и общих физических аспектах половой нормальной жизни. Психолог обязательно предложит пройти современные психоэротические тренировки.
На тренировках помогут отыскать наиболее сексуальные эрогенные зоны, нуждающиеся в стимуляции в первую очередь. Попробуй использовать разнообразные методы народной и традиционной медицины. А хороший психотерапевт расскажет как научиться возбуждаться самой и предложит обязательно принимать разные витамины и ряд стимулирующих препаратов. Замечательные препараты для стимуляции окажут нужное действие на нервную систему.
Женский оргазм — это момент, ради которого стоит пройти лечение психологическим воздействием и медикаментами. Лечение данного типа длится обычно недолго, но при правильном лечении результаты будут отличными, и вы научитесь правильно возбуждаться.
Как научиться девушке возбуждаться дома самой?
Хотите научиться делать себе приятно? Осваивайте технику самовозбуждения дома, как минимум для того, чтоб уметь сделать себе приятно. Давайте разберемся как научиться возбуждаться самой. Ничего постыдного и смешного в этом процессе нет, это такая же человеческая потребность, как есть, пить, спать…
Девушкам полезно научиться возбуждаться самой в случае:
- когда юной особе хочется познать возможности своего тела;
- если опытной девушке хочется раскрыть новые грани своих ощущений, отыскав дополнительные эрогенные зоны;
- когда хочется расслабиться или, получив разрядку, быстрее уснуть;
- когда не повезло с партнером. Это тот случай, когда мужчина/парень не очень умелый, ленивый или эгоистичный, и не особо задумывается о чувствах партнерши;
- когда вообще отсутствует хоть какой-то партнер. Иногда следует заниматься саморазрядкой для поддержания собственного здоровья и настроения в тонусе.
Девушки, умеющие возбуждаться самостоятельно проводят ошеломляющие ночи с партнером. Главное – подзадорить (возбудиться) заранее: вечером постарайтесь полностью отключить мозг, побыть немного сумасшедшей, получая долгожданное наслаждение от самовозбуждения.
Итак, какими способами девушка сможет быстро возбуждаться дома сама:
1. С помощью сокровенных сексуальных фантазий. Такие мечты имеются в тайных арсеналах каждого человека. Некоторые любят представлять какого-нибудь конкретного человека, например, сотрудника, кинозвезду, просто симпатичного знакомого, парня подруги. Некоторых заводит мысль о принудительном сексе или каком-то садо-мазо. А возможен вариант, когда возбуждает сама мысль о возможном месте для интимных отношений, например, секс в бассейне, вагоне, подъезде, отеле, туалете и так далее.
2. Есть масса литературы сексуального характера, начиная от самых невинных рассказов с описанием коротких интимных сцен, заканчивая чем-то более откровенным и развратным. К данной литературе можно отнести ту же самую камасутру, где учат как научиться возбуждаться самой, без участия партнера. В камасутре можно почерпнуть что-то новое, мысленно примерить на себя понравившуюся позу или просто полюбоваться сплетением красивых тел.
3. Рассматривать собственное нагое отражение в зеркале. Психологи твердят о полезности процедуры, помогающей полюбить свое тело, перестать стесняться и поменьше критиковать недостатки. Не стоит себя стесняться, свое тело нужно принимать и любить, помня, что вы у себя одна единственная и неповторимая. Параллельно можно погладить те части тела, которые вам нравятся больше всего или места, где касания особенно приятны. Можно закрыть глаза, представив любимого парня.
4. Еще никто не отменял фильмы эротического характера. Попробуйте посмотреть данный жанр в одиночестве, оцените его действенность. Эротические фильмы бывают разных сценариев: легкая эротика, парный секс (включая однополую любовь), секс втроем, групповой, с музыкальным озвучиванием или естественным звуками удовольствия. Практически всех заводит порно, нужно только найти «свой» жанр.
Научиться возбуждаться самостоятельно – неплохое умение, которое может выручить вас в различных жизненных ситуациях.
«Дело было вечером, делать было нечего…» и захотелось даме втайне от всех расслабиться, устроить идеальный вечер секса со своими фантазиями. Как возбудить себя в домашних условиях, если никого рядом нет, кроме себя любимой? Во-первых, выберите удобный спокойный момент, без постороннего дома. Во-вторых, отключите мысли и желательно телефон, ведь прерванное тяжеловато вернуть.
Вот несколько методов, при помощи которых можно возбудить себя самой и при желании достичь пикового момента оргазма:
1. Лягте поудобней. Отключитесь от мира. Дайте волю сексуальным фантазиям, представьте сексуальную историю, в которой хочется поучаствовать. Прокручивайте все в малейших деталях, и когда дойдете до момента прикосновений начинайте себя трогать. Чаще всего у девушек самое чувствительное место грудь, но можно начать гладить животик постепенно спускаясь все ниже. Не обязательно сразу трогать себя между ног, для начала подзадорьте себя: погладить половые губы, а к клитору прикасаться тогда, когда терпеть не будет сил. Главный признак женского возбуждения –появление естественной смазки. Для достижения оргазма отталкивайтесь от возможностей собственного тела, ведь одной будет достаточно прикосновений к клитору, а другой нужно чувствовать что-то поглубже. Во втором варианте можно воспользоваться специальными секс игрушками, имитирующими член мужчины либо найти заменитель из подручных средств, например, использовать толстый маркер, собственные пальцы, в конце концов.
2. Очень распространен метод возбуждения с помощью струи воды во время принятия душа. Направляйте струю на клитор, играясь, можете приближать ее, усиливая давление, либо отдалять, давая себе возможность передохнуть. Кстати, вышеописанный метод подходит тем, у кого постоянно кто-то дома.
3. Можно посмотреть легкий эротический фильм, либо более жесткое порно.
4. Воспользоваться знаменитым вибратором либо найти замену в качестве мобильного телефона переключив на режим вибро. Подойдет и электрический вибрирующий массажер.
Находясь дома, можно заняться саморазрядкой не только лежа, это можно делать также сидя, широко расставив ноги, либо даже перед зеркалом. Главное ни о чем не думать, не представлять себя со стороны, а просто получать удовольствие, тем более что теперь ты знаешь, способы возбудить себя в дома без дополнительной помощи.
Пройдите тест
Насколько ты раскрепощена?
1/10
Ты себе позволяешь отпускать шутки «ниже пояса»?
ТОП 5 возбудителей для женщин быстрого действия в домашних условиях
Таблица наиболее эффективных домашних возбудителей для женщин в порядке уменьшения их эффективности
| Возбудитель | Правила его употребления |
| Смесь мёда с кедровым и грецким орехами, фундуком, миндалью | Есть по 2-3 ложки в сутки |
| Капли Шпанская мушка | Принимать по 5-6 капель в сутки |
| Якорцы стелющиеся | Из травы делается настойка, которую нужно употреблять внутрь |
| Имбирь | Из растения делается настойка, которую нужно употреблять внутрь |
| Шалфей | Из травы делается настойка, которую нужно употреблять внутрь |
| Дамиана | Из травы делается настойка, которую нужно употреблять внутрь |
| Розмарин | Из травы делается настойка, которую нужно употреблять внутрь |
В сети интернет сейчас можно найти огромное количество препаратов, рецептов и других способов, которые помогут мужчине укрепить его половую функцию. Однако не нужно забывать и про женщин. Представительницы прекрасной половины человечества также нуждаются в сексуальной разрядке. Кроме разных фармацевтических препаратов, которые женщина может употребить, есть также лучшие возбудители, которые можно сделать в домашних условиях. Сегодня мы и рассмотрим, что это за возбудители.
Если нужно возбудить женжину здесь и сейчас: Мушка и Лиса
Афродизиак шпанская мушка Gold Fly
Афродизиак: Серебряная лиса
Продукты, которые могут возбудить женщину
Поскольку мы употребляем пищу ежедневно, то она оказывает прямое действие на всё наше здоровье, в том числе и сексуальное. Так, есть определённые продукты-афродизиаки, которые помогут женщине быстро возбудиться.
Мы советуем обратить внимание на:
- чёрный шоколад;
- мёд;
- орехи;
- устрицы;
- морскую капусту;
- авокадо;
- бананы;
- кальмары;
- чеснок;
- инжир.
Лучший возбудитель для женщин быстрого действия в домашних условиях – по нашему мнению – это смесь орехов с мёдом. Рецепт её приготовления следующий:
- в равном соотношении измельчите миндаль, фундук, кедровый орех и орех грецкий;
- затем добавьте к орехам 200 мл. мёда;
- тщательно перемешайте все ингредиенты;
- употреблять смесь необходимо в количестве 2-3 ложек в сутки;
- храните этот продукт в холодильнике.
Как сделать Шпанскую мушку в домашних условиях?
Шпанская мушка является сильнодействующим возбудителем. Она представляет собой насекомых, в организме которых находится растительный яд кантаридин. Он улучшает кровообращение в малом тазу и половых органах, в результате чего чувствительность эрогенных зон усиливается, клитор возбуждается и женщина испытывает сильное желание секса.
Рецепт приготовления
Для самостоятельного приготовления капель из Шпанской мушки необходимо:
- приобрести в аптеке сушёные жучки насекомых;
- измельчите жучков в порошкообразное состояние;
- получившийся порошок в количестве 20 гр. залейте 1 л. спирта;
- настойка должна настояться 2 недели в тёмном месте;
- после этого нужно добавлять 5-6 капель настойки в безалкогольный напиток или пищу;
- применять Шпанскую мушку можно только 1 раз в сутки. Регулярность приёмов должна составлять как минимум 48 часов;
- Шпанскую мушку можно применять на протяжении только 1 месяца.
Противопоказания к применению женщинами шпанской мушки
Вместе с тем у Шпанской мушки есть противопоказания. Так, её нельзя употреблять в том случае, если у женщины имеются:
- обострение заболеваний почек, кишечника и желудка;
- тяжёлые заболевания органов сердечно-сосудистой системы.
Кроме этого могут появиться побочные эффекты в виде головокружения, головной боли, повышения температуры, рвоты, тошноты. При их появлении приём Шпанской мушки нужно прекратить.
Поэтому прежде чем использовать Шпанскую мушку, мы советуем обратиться за консультацией к врачу.
Способы усиления женского либидо с помощью трав
Различные возбудители на основе настоек трав являются одними из лучших способов усилить половое влечение у женского пола. Итак, какие же травы полезны для женского здоровья?
Якорцы стелющиеся
Это самая лучшая трава, позволяющая пробудить женскую чувственность. Основное её преимущество состоит в том, что якорцы повышают уровень половых гормонов в крови. После этого женщина хочет секса. Трава также поможет в том случае, если у человека имеются:
- камни в почках и мочевом пузыре;
- простуда;
- повышенное давление;
- нарушения работы сердечно-сосудистой системы.
Интересные факты
Как говорится в заявлении Всемирной организации здравоохранения «Сезонный грипп представляет собой острую респираторную инфекцию, которая вызывается вирусами гриппа». «Для получения максимального терапевтического эффекта следует как можно скорее…» Остальные подробности Вы можете узнать здесь https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/influenza-(seasonal)
Рецепт №1
Способ приготовления настойки:
- 1 ст. ложку сухой травы следует залить 200 мл. кипятка;
- поставьте жидкость на водяную баню на 30 минут;
- затем снимите с огня и процедите;
- пейте настойку 3 раза в сутки по 70 мл.
Рецепт №2
Способ приготовления:
- 100 гр. сухих якорцев залейте 1 литром водки;
- время настаивания – 20 дней;
- принимайте настойку внутрь в утреннее время по 15 капель.
Рецепт №3
Способ приготовления:
- залейте 100 гр. сухих якорцев 1 литром красного вина;
- дайте настояться 1 неделю;
- после этого поместите настойку на огонь, доведите до кипения и проварите 12 минут на слабом огне;
- дайте настойке остыть, после чего процедите;
- пить её необходимо по 40 мл. 2 раза в сутки.
Рецепт №4
Способ приготовления:
- поместите в термос 1 ст. ложку сухих якорцев стелющихся и залейте их 1 стаканом кипятка;
- время настаивания – 4 часа;
- процедите настойку и пейте её 2 раза в сутки по половине стакана.
Имбирь
Это растение применяется для лечения очень большого количества болезней. Клиническое исследование, которое было проведено в апреле 2013 года, показало, что имбирь является хранилищем огромного числа витаминов и микроэлементов. Благодаря им имбирь используется для лечения:
- простуды;
- вирусных болезней;
- болезней желудка и кишечника;
- артрита;
- остеохондроза;
- боли во время менструального цикла.
Из имбиря можно делать такие настойки.
Рецепт №1
Способ приготовления:
- снимите кожицу с корня одного имбиря и измельчите затем корень;
- залейте корень одним стаканом кипятка и оставьте настаиваться 25 минут;
- добавьте по вкусу мёд и лимон;
- употребляйте эту настойку 2 раза в сутки по 150 мл.
Рецепт №2
Способ приготовления:
- очистите от кожуры корень имбиря и нарежьте его на мелкие кусочки;
- залейте корень 400 мл. кипятка;
- пейте такую настойку в течение дня.
Шалфей
Польза травы для женского здоровья заключается в следующем:
- шалфей повышает чувствительность эрогенных зон;
- эта трава помогает при климаксе и длительной менструации, а именно – шалфей снижает болевые ощущения;
- трава расслабляет женщину.
Рецепт №1
Способ приготовления:
- залейте 250 мл. кипятка 1 ст. ложку сухих листьев шалфея;
- проварите настойку 10 минут на среднем огне;
- дайте ей настояться 30 минут;
- процедите настойку и пейте её по 1 ст. ложке 3 раза в сутки.
Рецепт №2
Способ приготовления:
- залейте 3 ст. ложки измельчённых листьев шалфея 500 мл. водки;
- дайте ингредиентам настояться 30 дней;
- принимайте настойку 1 раз в сутки в количестве 1 ч. ложки.
Рецепт №3
Способ приготовления:
- возьмите 1 ч. ложку листьев шалфея и залейте её 1 стаканом горячего молока;
- дайте прокипеть 7 минут на слабом огне;
- настойка должна настояться 15 минут;
- пейте такую жидкость горячей на ночь.
Дамиана
Рецепт №1
Способ приготовления:
- залейте 1 стаканом кипятка 1 ч. ложку сухих листьев травы;
- дайте прокипеть жидкости на слабом огне в течение 5 минут;
- пейте настойку по 2 ст. ложки в сутки.
Рецепт №2
Способ приготовления:
- 30 гр. листьев дамианы замочите в 500 мл. водки;
- через 5 дней процедите настойку;
- жидкость, которая получилась при этом, поставьте в холодильник;
- листья дамианы вновь замочите на 5 дней, но только в стакане с водой;
- после этого процедите воду, смешайте её со 150 мл. мёда и нагрейте на слабом огне, пока мёд не растворится;
- смешайте эту воду с настойкой на водке;
- пейте настойку 1 раз в сутки по 50 мл.
Розмарин
Рецепт №1
Способ приготовления:
- 1 ч. ложку листьев травы залейте кипятком в количестве 250 мл.;
- дайте настояться 15 минут;
- такую настойку необходимо принимать утром и днём по 1 чашке.
Рецепт №2
Способ приготовления:
- залейте 50 гр. листьев розмарина 250 мл. водки;
- настаиваться настойка должна 10 дней;
- затем процедите и пейте по 10 капель 1 раз в сутки.
Эти возбудители для женщин, которые можно сделать в домашних условиях, помогут прекрасной даме значительно улучшить сексуальную жизнь. И пусть подобные афродизиаки действуют не так быстро, как лекарственные средства, у них есть огромное преимущество – натуральное происхождение. А это значит, что риск появления побочных эффектов будет минимальным.
Автор: Гончаров Пётр Фёдорович – врач-уролог высшей категории.
Источники
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3665023/
https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/influenza-(seasonal)
Вконтакте
Google+
Одноклассники
Как сильно возбудить девушку руками – признаки возбужденности и советы сексолога
×
- Здоровье
- Лечение
- Питание
- Полезные советы
- Красота
- Декоративная косметика
- Народные рецепты
- Уход за волосами
- Уход за лицом
- Уход за телом
- Похудение
- Диета
- Средства для похудения
- Упражнения для похудения
- Полезные рекомендации
- Советы мамам
- Видео
- Медицина
- Уход и макияж
- Худеем
- Здоровье
- Лечение
- Питание
- Полезные советы
Как делать гинекологический массаж дома: что это, показания, каков эффект?
Почему покалывает в области сердца у мужчин и женщин: причины, диагностика, что делать?
Где у человека находятся почки: симптомы почечной боли и что с ней делать
Когда после травмы нужно делать противостолбнячную сыворотку: сроки введения, механизм действия, симптомы и профилактика
Как правильно употреблять льняное масло: методы применения, можно ли пить натощак, дозировки
Зачем человеку нужны углеводы: в какие продукты они входят, и как их правильно употреблять?
Как вкусно питаться и худеть: рекомендации по приемам пищи
Чем полезна брокколи для женщин: состав, как употреблять, полезные свойства
Как определить беременность без теста в домашних условиях: народные рецепты, симптомы на раннем сроке
Можно ли проверить девственность дома: методы, советы врачей
Экспансивно шизоидная акцентуация: что это такое, причины у детей и взрослых
Шишки на ягодицах после уколов: причины, лечение, когда бить тревогу
- Красота
- Декоративная косметика
- Народные рецепты
- Уход за волосами
- Уход за лицом
- Уход за телом
Лечение межреберной невралгии народными средствами: причины, симптомы, рецепты
Эффективные народные средства от кашля для детей: что пить и чем полоскать?
Как использовать мед при боли в горле: проверенные рецепты, польза меда при лечении простуды
Как сделать медовую лепешку от кашля ребенку и взрослому: рецепт приготовления, правила применения, противопоказания
Почему пушатся волосы после мытья и что с этим делать: советы специалистов
Можно ли красить волосы во время месячных и беременности: почему нельзя, когда можно, как это правильно сделать?
Как в домашних условиях сделать волосы кудрявыми: распространенные методы и правила укладки
Средства от облысения для женщин: что помогает от выпадения волос, методы лечения, причины выпадения
Как правильно выщипывать брови: можно ли их выщипывать сверху, схема коррекции, рекомендации
Как избавиться от волос в носу: методы борьбы с нежелательной растительностью, как навсегда избавиться от волос?
Выбираем крем от звездочек на лице: уход за кожей лица при куперозе и лечение патологии
Цинковая мазь от прыщей: помогает ли данный препарат, и как его правильно использовать?
Как за неделю привести себя в порядок: пять шагов к неповторимому образу
Как можно избавиться от растяжек: 9 способов возвращения красоты своей коже
Почему потеют подмышки даже когда холодно: причины, способы лечения гипергидроза
Как правильно брить подмышки девушкам и мужчинам: рекомендации и правила
- Похудение
- Диета
- Средства для похудения
- Упражнения для похудения
Почему у женщин появляется жир на животе: причины появления, и как его устранить?
Как не наедаться на ночь: несколько правил, которые помогут не есть после шести
Как добиться идеальной фигуры в домашних условиях: 10 способов на пути к совершенству
Палео диета: меню, основной принцип диеты, кому она подойдет
Какие напитки пить на ночь, чтобы похудеть: как жидкость влияет на похудение, перечень напитков
Отзывы на жиросжигатель Липо-6 для женщин: инструкция, состав, рекомендации
Как похудеть с помощью активированного угля: рецепт, инструкция, отзывы
Вода Сасси: рецепт приготовления, способ применения, противопоказания, отзывы
Видеоуроки зумбы для начинающих: что такое зумба, ее польза для похудения и преимущества?
Как похудеть во внутренней части бедра: упражнения, процедуры для похудения
Как быстро избавиться от лишнего жира на животе: правила и упражнения
Изометрические упражнения Александра Засса в домашних условиях: правила выполнения
- Полезные рекомендации
- Советы мамам
- Видео
- Медицина
- Уход и макияж
- Худеем
- Здоровье
- Лечение
- Питание
- Полезные советы
Как делать гинекологический массаж дома: что это, показания, каков эффект?
Почему покалывает в области сердца у мужчин и женщин: причины, диагностика, что делать?
Где у человека находятся почки: симптомы почечной боли и что с ней делать
Когда после травмы нужно делать противостолбнячную сыворотку: сроки введения, механизм действия, симптомы и профилактика
Как правильно употреблять льняное масло: методы применения, можно ли пить натощак, дозировки
Зачем человеку нужны углеводы: в какие продукты они входят, и как их правильно употреблять?
Как вкусно питаться и худеть: рекомендации по приемам пищи
Чем полезна брокколи для женщин: состав, как употреблять, полезные свойства
Как определить беременность без теста в домашних условиях: народные рецепты, симптомы на раннем сроке
Можно ли проверить девственность дома: методы, советы врачей
Экспансивно шизоидная акцентуация: что это такое, причины у детей и взрослых
Шишки на ягодицах после уколов: причины, лечение, когда бить тревогу
- Красота
- Декоративная косметика
- Народные рецепты
- Уход за волосами
- Уход за лицом
- Уход за телом
Лечение межреберной невралгии народными средствами: причины, симптомы, рецепты
Эффективные народные средства от кашля для детей: что пить и чем полоскать?
Как использовать мед при боли в горле: проверенные рецепты, польза меда при лечении простуды
Как сделать медовую лепешку от кашля ребенку и взрослому: рецепт приготовления, правила применения, противопоказания
Почему пушатся волосы после мытья и что с этим делать: советы специалистов
Можно ли красить волосы во время месячных и беременности: почему нельзя, когда можно, как это правильно сделать?
Как в домашних условиях сделать волосы кудрявыми: распространенные методы и правила укладки
Средства от облысения для женщин: что помогает от выпадения волос, методы лечения, причины выпадения
Как правильно выщипывать брови: можно ли их выщипывать сверху, схема коррекции, рекомендации
Как избавиться от волос в носу: методы борьбы с нежелательной растительностью, как навсегда избавиться от волос?
Выбираем крем от звездочек на лице: уход за кожей лица при куперозе и лечение патологии
Цинковая мазь от прыщей: помогает ли данный препарат, и как его правильно использовать?
Как за неделю привести себя в порядок: пять шагов к неповторимому образу
Как можно избавиться от растяжек: 9 способов возвращения красоты своей коже
Почему потеют подмышки даже когда холодно: причины, способы лечения гипергидроза
Как правильно брить подмышки девушкам и мужчинам: рекомендации и правила
- Похудение
- Диета
- Средства для похудения
- Упражнения для похудения
Почему у женщин появляется жир на животе: причины появления, и как его устранить?
Как не наедаться на ночь: несколько правил, которые помогут не есть после шести
пошаговая инструкция для мужчин и не только • Фаза Роста
Многие мужчины жалеют, что к женщинам не прилагается инструкция по эксплуатации. Особенно когда дело доходит до интимных отношений.
Казалось бы, все происходит по обоюдному желанию: вот только парень уже возбудился до звездочек в глазах, а девушка все никак не настроится на нужную волну.
Как возбудить девушку? Не просто добиться от нее физиологической реакции, а доставить удовольствие?
Превратить для обоих обычный секс в головокружительную феерию?
Незнание элементарной физиологии иногда играет с парнем злую шутку. Чтобы испытать возбуждение, много времени ему не требуется: минута – и член уже в полной боевой готовности.
Того же он ждет и от партнерши. Прелюдия? Нет, не слышал. Сексологи говорят, что женщины созданы для наслаждения. Да, возбуждение не происходит по щелчку пальцев, зато многократные оргазмы – отличная компенсация за неудобства. С умелым партнером, конечно.
Женщина словно фортепиано: чтобы сыграть прекрасную мелодию, сперва нужно выучить ноты и сочетания клавиш. Этим мы и займемся.
Как быстро возбудить женщину?
Чтобы завести девушку, пары поцелуев недостаточно. Главный ключ к обоюдному наслаждению – неторопливое возбуждение.
Иначе мужчина в процессе удовольствие получит, а дама останется неудовлетворенной.
А потом и вовсе откажет продолжать отношения с незадачливым партнером. Многих интересует вопрос: как правильно возбуждать женщину?
Дорогие мужчины, в вашем арсенале есть три мощных инструмента (+ тот, о котором вы подумали, но это в качестве бонуса):
- Голос. От бархатного мужского баритона женщины просто тают. Поработайте над произношением, добавьте соблазнительных и пикантных ноток…. А что вы хотели? Женщины любят ушами.
- Прикосновения. От одной умелой ласки девушка уже может испытать сильное возбуждение. Но для начала легкие поглаживания и расслабляющий массаж.
- Невербальные знаки. Согласитесь, если вы знаете, что женщина вас хочет, это чертовски заводит! Прекрасный пол – не инопланетяне. Им нравится видеть восхищение и желание в глазах мужчины.
Как возбудить женщину? Проверенные способы
Комплименты. Для начала можно сказать, насколько красиво и сексуально выглядит ваша партнерша.
Вам нравится ее запах, взгляд, а от одного присутствия сносит крышу! Когда перейдете к поглаживаниям, нашептывайте на ушко, как она прекрасна.
Какая у нее мягкая кожа и совершенные формы… На данном этапе важно установить связь, и понемногу раздувать пламя страсти.
Поцелуи. Если девушка комплексует, можно начать с поцелуев в шею, ушко, постепенно дойти до скул и висков и, наконец, опуститься к губам.
Никакой агрессии, поцелуй должен быть нежным. Берите инициативу в свои руки, дамы любят быть ведомыми и получать пассивное удовольствие.
Прикосновения. Не начинайте судорожно срывать с партнерши одежду и вести себя как необузданное животное. Образ пещерного человека нравится не каждой.
Поэкспериментируете позже, когда лучше узнаете друг друга. Для первого раза достаточно мягких поглаживаний, ласк кожи головы и волос.
Если партнерша не против, можно приступить к постепенному раздеванию.
Массаж. Если вы уже перешли в горизонтальную плоскость, сделайте девушке неторопливый массаж. Аккуратно пройдитесь пальцами по спине, ягодицам, животу.
Многие барышни сходят с ума, когда им ласкают ноги: от кончиков пальцев до бедер. Постепенно можно переходить к груди и другим эрогенным зонам.
Действовать вслепую не придется, мы рады представить вам карту самых чувствительных областей женского тела.
Эрогенные зоны
Если хотите, чтобы у девушки порхали «бабочки в животе», нужно найти ее эрогенные зоны. Это не ядерная физика, так что при желании разобраться может каждый мужчина.
Слабая чувствительность. Такие зоны отлично подходят для начала прелюдии. В этой категории уши, волосы, руки, шея.
Парень может просто поглаживать кончиками пальцев кожу на затылке или гладить по волосам – а по телу девушки уже побегут мурашки.
Ушко, шею, линию декольте ласкайте языком и губами. Не оставляйте без внимания руки дамы: пальчики очень чувствительны, в них тысячи нервных окончаний.
Поцелуи и покусывания действуют очень возбуждающе.
Средняя чувствительность. Более нежные места, которые требуют вашего внимания. Мужчин сильно притягивает женская грудь, но ведь есть еще губы, ягодицы, точеная спинка…
Проследите губами линию позвоночника, мягко поглаживая лопатки – и партнерша издаст томный стон.
Нежно разомните ягодицы, коснитесь поцелуем основания шеи, приласкайте соски. Мягко, без утробного рычания и тисканья до боли!
Если вы все сделали правильно, девушка уже начала таять, как воск в ваших руках. Самое время приступить к завершающему этапу.
Сильная чувствительность. Самые сильные эрогенные зоны – промежность и внутренняя сторона бедер.
Как, вы не знаете, где у любимой клитор? Срочно открывайте анатомию и ищите это средоточие удовольствия.
Поглаживания и оральные ласки божественны для женщины. Помните: они – не роботы с одинаковыми настройками. У каждой свои предпочтения, желания и чувствительные зоны.
Вашим гидом по женскому телу станет реакция партнерши. Она не любит прикосновений к ушам? Не нужно настаивать и утверждать: «Я читал, что это эрогенная зона, тебе понравится!».
На теле женщины множество потаенных местечек, прикосновение к которым возбуждает!
Позвольте девушке вести. Кто как не она знает свое тело? В моменты наслаждения она может непроизвольно касаться наиболее чувствительной зоны или направлять руку партнера.
Дыхание вашей любимой участилось, слышатся томные стоны, на лице блаженство? Значит, вы отлично справляетесь со своей задачей!
Важные нюансы
Прежде чем делать попытки возбудить девушку, убедитесь, что она настроена на интимные отношения.
Иначе вместо страстной львицы перед вами предстанет Медуза-Горгона или вялое растение. Неважное самочувствие, сонливость, плохое настроение – это явно не предвестники секса!
Дождитесь подходящего момента. Особенно, если это первый сексуальный опыт для вашей пары.
Хорошенько подготовьтесь. Мы опустим советы по интимной гигиене и контрацепции – это и так понятно.
Постарайтесь создать расслабляющую романтичную атмосферу. Чтобы девушка получала кайф не только от ваших ласк, но и от запахов, вкусов и звуков!
Свечи с ароматом ванили, пачули, мускуса, ветивера, сандала, бергамота отлично подойдут для вечера!
Поставьте приятную музыку, приготовьте ужин. Продукты с эффектом афродизиака вам в помощь: это сельдерей, морепродукты, шоколад, орехи.
Если вы все правильно организуете, будете ласковым и внимательным партнером, то ночь будет незабываемой!
советы сексологов и проверенные методы
У многих мужчин сформировано неправильное представление о том, как возбудить девушку. Они искренне считают, что прелюдия заключается в смелом поцелуе, когда язык практически касается гланд, или грубом массаже груди. Чем активней, сильнее действует партнер, тем быстрей женщина достигнет пика страсти – такое заблуждение ставит жирный крест на сексе. Возбуждать избранницу следует нежно, постепенно, шаг за шагом продвигаясь к заветной цели.
Содержание статьи:
Характер девушки и возбудимость
Романтические отношения подразумевают интимную близость влюбленных, поэтому мужчине полезно заранее выяснить, каким темпераментом обладает девушка. Астрологи утверждают, что каждому Знаку Зодиака свойственно особое поведение, а также сексуальные предпочтения. Возбуждать девушку проще, если использовать знания о характере избранницы:
- Овен. Страстная и инициативная дама не терпит рамок, стеснения и комплексов. Любит контролировать процесс, подавая партнеру сигналы к дальнейшим действиям. При сильном возбуждении женщина сделает все для удовлетворения любимого мужчины.
- Телец. Равнодушна к актерскому мастерству или наигранности, поэтому предпочитает прямоту в сексе. Ценит настоящие чувства, без которых не мыслит физической близости. Для дамы-Тельца важна длительная прелюдия, поэтому спешка все испортит.
- Близнецы. Представительница воздушного знака готова к смелым экспериментам, но зависима от настроения. Если Близнецы не в духе, лучше не начинать – отказ будет резким и грубым.
- Рак. Считает духовное единение с партнером надежным фундаментом для интимной связи. С недоверием относится к новому опыту. Перед тем как возбуждать женщину-Рак, необходимо сблизиться с ней эмоционально.
- Лев. Для представительницы огненной стихии важную роль играет искреннее восхищение партнера. Комплименты, похвала, сладкие речи – лучший способ возбудить Львицу. В постели все должно быть эффектно, как в голливудских мелодрамах. Астрологи советуют особое внимание уделить обстановке и антуражу.
- Дева. В интимной близости предпочитает нежность, романтику, но всегда обращает внимание на внешний вид кавалера. Чистота, регулярная гигиена, опрятность – без этого возбуждение для девушки немыслимо. Желания следует излагать прямо, поскольку Дева не понимает намеков или робких взглядов.
- Весы. Прелюдия должна быть максимально долгой – представительница воздушного знака не терпит суеты. Ее не возбуждает быстрый секс в неподходящем месте. Важно обеспечить приятный аромат в комнате, чистую постель, комфортное ложе, чтобы дама не ответила отказом.
- Скорпион. Привыкла соревноваться с мужчинами даже на сексуальном поприще. Знает тысячу способов, как правильно возбудить любимого в постели, ценит уверенность партнера. Страстная дама-Скорпион не пренебрегает элементами легкого садомазохизма, обожает хороший секс во всех его проявлениях.
- Стрелец. Смелая, чувственная барышня никогда не станет симулировать оргазм, честно расскажет о собственных ощущениях, желаниях. С ней можно обсудить сексуальные фантазии, пристрастия, а также способы, которые будут ее возбуждать.
- Козерог. Представительница земного знака полностью сосредоточена на себе. Можно ласкать девушку, одновременно наблюдая за ее реакцией – это лучшая подсказка для дальнейших действий. Зависит от моральных запретов, поэтому для раскрепощения понадобится больше времени.
- Водолей. Даму хорошо заводит внезапность и спонтанность, в партнере ценит индивидуальность. Не стоит идти проторенной дорожкой, выполняя рекомендации популярных сексологов или психологов – следование правилам ее оттолкнет. Водолею непонятны животные страсти, поэтому дама требует нежного отношения.
- Рыбы. Несмотря на бурную фантазию и богатое воображение, девушка не любит рискованные эксперименты. Она предпочитает заниматься сексом в привычных домашних условиях, где паре никто не сможет помешать.
У каждой дамы есть свои желания, поэтому возбуждать партнершу нужно по-особенному. Существует несколько универсальных способов, которые сработают в 80% случаев. Для максимального эффекта сексологи советуют прислушиваться к языку тела девушки.
Что можно использовать
Прежде чем возбуждать любимую, необходимо удостовериться в ее соответствующем настроении. Если она неважно себя чувствует, устала после тяжелого рабочего дня или просто голодная, не стоит приступать к активным действиям. Лучше дождаться подходящего момента, особенно при первой близости.
Психологи рекомендуют обратить внимание на:
- Обстановку. Перед тем как возбудить любимую, нужно создать романтическую атмосферу. Свечи, легкие ароматы, приятный полумрак действуют на даму эффективней ласк.
- Предлог для встречи. Вряд ли девушка ответит согласием, если парень открыто пригласит ее домой для секса. Вечер лучше начать с совместного ужина, беседы о прошедшем дне или просмотра мелодрамы. Если дама расположена к интимному продолжению, можно переходить к следующей стадии.
- Уединение. В квартире никого не должно быть, чтобы в комнату на «самом интересном месте» не зашли родственники или друзья. После такого конфуза дама откажется еще раз встретиться.
Секс будет ярким, если постоянно заботиться о девушке, интересоваться ее жизнью, проблемами. Это позволит избраннице не чувствовать себя объектом для интимных утех. По мнению психологов, благодарную и расслабленную партнершу легче возбуждать.
Поцелуи
Начинать нужно с легких поцелуев, демонстрируя нежность. Эта часть прелюдии позволит даме сделать вывод, насколько аккуратным и ласковым будет мужчина с ее телом. Поцелуй считается визитной карточкой парня, поэтому не стоит торопиться и действовать агрессивно. Исследование своим языком рта партнерши вызовет обратную реакцию, вплоть до рвотного рефлекса, что окончательно испортит впечатление от предстоящего секса. Признаки начинающегося возбуждения девушки бесследно исчезнут, как и надежды на приятный вечер.
В ход следует пускать только губы и часть языка, оставив слюни при себе. После каждого прикосновения важно наблюдать за реакцией девушки – она обязательно даст понять, какие именно действия доставляют ей удовольствие. Если партнерша намекает, что ей приятны поцелуи в шею, нужно это запомнить. Нельзя проявлять напор и агрессию – лучше чередовать нежность со страстью, делая короткие паузы. Завершить этап нужно долгим и красивым поцелуем.
Прикосновения
Тактильный контакт входит в один их способов, как возбудить женщину. Девушки получают истинное удовольствие от прикосновений, даже если это обычное поглаживание по волосам. Нерешительные действия говорят о волнении партнера и симпатии, что разжигает желание. Можно аккуратно касаться тела избранницы:
- во время поцелуя положить свои руки на плечи или талию девушки;
- прикоснуться к лицу или обратной стороне шеи;
- взять за руку, нежно поглаживая пальцы.
Следует мягко, но уверенно вести партнершу в направлении, которое обязательно приведет к возбуждению.
Ласки и слова
На начальном этапе прелюдии желательно ограничиться неспешными поглаживаниями и лаской открытых частей тела. Не стоит уподобляться животному, срывая с девушки одежду в порыве страсти – даже если речь идет о том, как быстро возбудить собственную жену. При согласии со стороны партнерши можно постепенно ее раздеть, приступив к чувственным ласкам. Важно избегать резких движений – руки должны мягко скользить по коже девушки, будто это тончайший шелк.
Дамы любят ушами – эту непреложную истину полезно применять в процессе соблазнения. Женское возбуждение напрямую зависит от того, насколько она чувствует себя желанной и единственной. Приятные слова, комплименты и страстные речи станут хорошими помощниками на этапе прелюдии. Нежелательно говорить избитыми штампами – лучше найти индивидуальные качества девушки, которые захочется озвучить. Следует начать с нежного еле слышного шепота, постепенно переходя на низкий возбуждающий тембр. Ласковые слова следует постепенно заменять сексуальными эпитетами, а на пике эмоций можно попробовать произнести пару непристойностей.
Массаж
Перед выполнением эротического массажа следует позаботиться о состоянии собственных рук. Можно найти тонну информации, как завести девушку, и испортить все случайной заусеницей. Если маникюр неприемлем по веским причинам, желательно придерживаться основных этапов подготовки:
- вымыть руки в теплой воде, вытереть насухо;
- увлажнить смягчающим кремом;
- заранее приобрести массажное масло или лосьон.
От массажа редко отказываются, но лучше действовать аккуратно. Когда на партнерше останется только нижнее белье, можно ласкать спину женщины неспешными движениями. Плавно перейти к шее, затем опуститься к лопаткам и направиться в сторону талии и бедер. Не следует сразу переходить к интимной зоне – намного эффективней вернуться к верхней части спины, чтобы держать партнершу в приятном напряжении.
Эрогенные зоны
У семейных мужчин не возникает вопроса, как возбудить жену, поскольку все «лакомые места» давно изучены, проверены и известны. С новой партнершей приходится действовать аккуратно, ведь у каждой девушки свои предпочтения и эрогенные зоны. Сексологи составили удобную шпаргалку, которая поможет делать акцент на заведомо перспективных участках.
Эрогенные области слабой чувствительности
Даже если ставится цель, как максимально быстро возбудить девушку, специалисты не советуют спешить. Медленный разогрев доставит обоюдное удовольствие партнерам, поэтому лучше двигаться по нарастающей. Для прелюдии подходят:
- волосы;
- руки;
- уши;
- шея.
Можно поглаживать партнершу по голове, нежно перебирая волосы, или пройтись по затылку кончиками пальцев – от таких ласк по женскому телу пробегут мурашки. Остальные части желательно ласкать губами и языком, уделяя особо внимание области от подбородка до затылка по линии шеи.
Места средней чувствительности
Более отзывчивыми местами являются спина, губы, грудь и ягодицы. Если двигаться вдоль линии позвоночника, поглаживая лопатки, можно услышать возбужденный стон. Не существует строгих правил, как правильно ласкать девушку – все индивидуально, поэтому придется экспериментировать:
- слегка помять ягодицы;
- пощекотать языком соски;
- поцеловать основание шеи.
У некоторых женщин чувствительна область живота вокруг пупка, а также талия и зона чуть ниже подмышек. Не нужно бояться действовать – только личный опыт подскажет, куда двигаться дальше.
Зоны сильной чувствительности
Самыми отзывчивыми местами считаются половые органы и внутренняя сторона бедер. Оральные ласки и поглаживания способны вознести женщину на седьмое небо от доставленного удовольствия. Если возникают сомнения, нужно позволить партнерше «вести» в постели – она наверняка подскажет, как доставить ей наслаждение. Учащенное дыхание, вздохи и стоны свидетельствуют о правильных действиях.
Признаки сексуального возбуждения
Если знать, как правильно ласкать любимую девушку, спустя несколько минут прелюдии появятся сигналы о сильном желании. Женский организм – не робототехника, поэтому не существует универсальных настроек и признаков. Однако если хотя бы половина сексуальных симптомов присутствует, можно говорить об успехе:
- прекращение общения – ответы ограничиваются короткими «да» или «нет»;
- напряжение и дрожь в некоторых участках тела;
- покраснение кожи и лица;
- пересохшие губы и полуоткрытый рот;
- учащенное дыхание;
- повышенная потливость;
- закрытые глаза;
- плотное сжатие бедер, когда женщина пытается сама себе доставить удовольствие;
- набухание сосков;
- усиление выделений из влагалища.
На пике возбуждения девушка пытается прикоснуться к половым органам партнера и направляет его руки ближе к своей промежности.
Завершающая стадия
Даже когда дама готова к сексу, не стоит спешить – дополнительная стимуляция обеспечит партнерше яркий оргазм. Как бы ни хотелось быстро возбудить женщину, делать это нужно медленно, постепенно наращивая темп. Ласкать следует губами и руками, продвигаясь по внутренней стороне ног к промежности. Максимальное количество нервных окончаний находится на малых половых губах и в зоне преддверия влагалища. Эти области можно стимулировать попеременно с клитором, усиливая интенсивность женского оргазма.
Важные нюансы, которые стоит учесть
Можно часами возбуждать девушку, но все испортить неумелыми действиями. Сексологи рекомендуют оставить предыдущий опыт, поскольку конкретно на эту партнершу проверенные приемы могут не действовать. Существуют основные правила поведения во время прелюдии:
- Нежелательно сильно сдавливать и интенсивно мять грудь. В этой области очень тонкая и чувствительная кожа, поэтому агрессивные действия причиняют боль.
- Плохое настроение, неважное самочувствие и сонливость – критерии, из-за которых от секса лучше отказаться. Вместо ярких и незабываемых эмоций можно получить обычный половой акт, и тот при таких условиях оказывается под большим вопросом.
- Следует заранее позаботиться о надежной контрацепции – возбуждению мешают мысли о незапланированной беременности.
- Важно уделить внимание интимной гигиене, предварительно приняв душ и подготовив чистое постельное белье.
- Возбуждать могут даже запахи. Для интимных целей подойдут ароматы масла пачули, ванили, мускуса и иланг-иланга – этими нотами часто дополняют мужские парфюмы.
- Квартиру перед свиданием желательно убрать.
- Если в какой-то момент любимая передумала или ответила отказом – самое время остановиться. Не нужно настаивать или упрекать, иначе это будет последнее свидание. Вполне вероятно, что у дамы начались месячные, или она не подготовилась должным образом к интимной связи.
Последнее дело – подсыпать стимуляторы, позволяющие быстро возбуждать избранницу, в еду или напитки. У препаратов масса побочных эффектов, среди которых числится расстройство желудка, рвота и другие «сюрпризы», способные испортить вечер. Натуральными афродизиаками считаются обычный шоколад, миндаль или бананы – их можно использовать для создания игривого настроения. После секса с применением медицинских стимуляторов схитривший мужчина наверняка почувствует себя не в своей тарелке из-за обмана. Намного приятней провести любимую девушку всеми тропами удовольствия, раскрывая ее чувственность и многогранность в постели.
Если мужчина с легкостью возбуждается от откровенной позы или вызывающего наряда, то над интимным желанием дамы придется поработать. Понадобятся разнообразные уловки и время. Ловеласы хвастаются знанием способов, как возбудить любую девушку на расстоянии, но универсальных секретов не существует. Каждая женщина прекрасна по-своему, поэтому настроить на сексуальный лад может индивидуальный подход.
Как возбудиться самой: 7 способов возбуждения женщины | Журнал Cosmopolitan
Мы расскажем тебе, как сделать так, чтобы твое желание было устойчивым и только нарастало, и никакая случайность не смогла «сбить с пути».
Валерия Агинская
сексолог, программный директор Центра семейного и сексуального образования Secrets
Как быстро возбудиться женщине
Совет № 1
Думай о сексе больше. Как часто ты себе это позволяешь? Проблема неустойчивого возбуждения женщины связана с его поверхностностью, твоим неумением быстро в него падать. Например, во время обеденного перерыва представь, что занимаешься сексом вон с тем официантом (ничего предосудительного в этом нет). Носи в сумочке что-нибудь, напоминающее тебе о сексе, например, маленький вибратор, и когда в поисках пудры ты наткнешься на него, автоматически получишь сигнал к возбуждению. Когда ты регулярно находишься в возбужденном состоянии, то постепенно начинаешь контролировать этот момент, учишься включать и выключать. Но это сложно и требует долгих тренировок.
Совет № 2
Один из методов возбуждения: носи вагинальные шарики, займись тренировкой интимных мышц. При сжатии вагинальных мышц усиливаются кровоток и обмен веществ в тазу, а в мозг поступают сигналы к возбуждению. Чем сильнее мышцы, тем прочнее связь между их движениями и твоим возбуждением.
Совет № 3
Пробуждай свои эрогенные зоны. Женскую мастурбацию часто приравнивают к чему-то криминальному, а зря. В первую очередь, мастурбация — это пробуждение эрогенных зон, сексуальности и чувственности. На этот счет есть проверенный рецепт.
Как возбудиться самой? Купи себе красивое эротическое белье, включи музыку и начни танцевать перед зеркалом. После прими расслабляющую ванну, зажги свечи, закрой глаза и медленными движениями, начиная с плеч и заканчивая стопами, гладь себя, прислушиваясь к своим ощущениям, твоя задача — узнать, какие зоны реагируют. Такую процедуру проделывай в течение 7 дней. После этого добавь к своему ритуалу использование маленького вибратора. Главное, не торопи себя, и тело отзовется. Как показывает практика, 21 дня таких «ритуалов» хватает, чтобы пробудить эрогенные зоны. Благодаря этому, ты сможешь достигать ярких насыщенных оргазмов как самостоятельно, так и с партером. Пробужденные эрогенные зоны позволят тебе быстрее приходить в состояние возбуждения: они будут очень активно и ярко отзываться на прикосновения и посылать сигналы в мозг.
Совет № 4
Начни вечер утром. В течение дня пиши своему партнеру интригующие эротические смс, представляй ваш вечер, занимайся разными приготовлениями.
Совет № 5
Не думай, что «секс по расписанию» — способ возбуждаться быстро. Здесь история с рефлексами не срабатывает. Секс по расписанию скоро начинает восприниматься как секс по необходимости. Планируй, но оставь место для спонтанности.
Совет № 6
Ищите варианты разнообразить ваш сексуальный быт, причем регулярно. Потом ты можешь вспоминать о том, как это было, или представлять, как это будет (см. совет № 1). Ведь никто не фантазирует о сексе в миссионерской позиции в своей постели, правда? Регулярные походы по секс-шопам (можно в интернете), даже «просто посмотреть», помогут тебе держать возбуждение на определенном уровне, включать и выключать его, обращаясь к определенным картинкам.
Совет № 7
Раскрепощайся и говори со своим партнером. Делись с ним фантазиями, спрашивай его о том, чего бы он хотел. Будь деликатна, и он раскроет тебе тайные желания. Возможно, что в первый момент его желания не вызовут у тебя отклика, но в дальнейшем, когда ты будешь обдумывать их уже без его присутствия, они могут вызвать самое что ни на есть яркое возбуждение. Это объясняется просто: мы часто носим социальные маски. Например, при своем партнере ты носишь маску «приличной девушки». Партнер говорит тебе, что хотел бы попробовать анальный секс. Ты впадаешь в праведное негодование или деликатно отказываешься. Но, когда остаешься наедине с собой, и тебе не нужно играть никаких ролей, начинаешь обдумывать его предложение и понимаешь, что возбудилась от этой мысли.
Глубокое стойкое возбуждение, переходящее в яркую разрядку, доступнее всего девушкам, в сексе свободным от социальных ролей и масок, понимающим, чего они хотят, и готовым к экспериментам.
От чего зависит женское возбуждение?
Возбуждение — это сильное влечение к женщине или мужчине. Оно появляется до начала полового акта и приводит оргазму. Но женское возбуждение стоит рассматривать отдельно, ведь не всегда девушки хотят заниматься сексом и часто жалуются на отсутствие желания.
Почему женщины не возбуждаются?
Любая девушка хочет оставаться сексуальной для своего мужчины. Но для этого недостаточно выглядеть красиво и часто заниматься сексом, должно быть искреннее желание своего партнера. Но возбуждение может отсутствовать из-за разных обстоятельств.
- Усталость после рабочего дня или долгих спортивных тренировок.
- Недосып.
- Психологические расстройства.
- Нарушение гормонального баланса.
- Заболевания женских органов.
- Неприятные или болевые ощущения во время секса.
- Послеродовая депрессия.
- Избавиться от этих причин можно, обратившись к опытному психологу, врачу или поговорив с партнером наедине.
Возбудители
Если женщина совсем отказывается от секса, можно воспользоваться возбудителями. Это специальные продукты питания или лечебные препараты, которые усиливают кровообращение в половых органах. В результате, девушка начинает возбуждаться от прикосновений. Она расслабляется и перестает быть скованной.
Есть два вида возбудителей: естественные и стимуляторы.
Естественные возбудители: зелень, овощи, фрукты, ягоды, вино, шампанское, шоколад, конфеты. Эти простые продукты питания помогают поднять уровень эндорфина, то есть гормона счастья. Появляется возбуждение и тяга к сексу, но быстрого и явного эффекта ждать не стоит. Ведь, неспроста романтический ужин заканчивается сексом.
Стимуляторы — это специальные вещества, способные быстро возбудить любую девушку. Они могут выпускаться в качестве таблеток, порошка, жевательной резинки, коктейля и смузи. Препараты нужно принимать в зависимости от приложенной инструкции, часто за полчаса до полового акта.
Возбуждение начинается спустя пару минут после приема. Имеющиеся в составе вещества приводят к улучшению притока крови в женские органы, выделяется смазка, усиливается влечение. Препараты обладают расслабляющим эффектом, поэтому девушка забывает обо всем и получает полный кайф от процесса. Она полностью раскрепощается, осуществляет все свои заветные фантазии.
К самым распространенным искусственным стимуляторам можно отнести женскую Виагру или Конский возбудитель. Они обладают отличной эффективностью в течение трех часов. Поэтому можно полностью насладиться сексом. Прием осуществляется за полчаса до полового акта.
Прикосновения
Женщины очень трепетно относятся к прикосновениям, поэтому возбудить их можно благодаря предварительным ласкам. Но и тут нужно быть осторожным и ласкать только определенные места.
У девушек выделяют три вида зон: слабые, средние и супер эрогенные.
Слабые зоны — это волосы, шея, руки, глаза. Можно слегка подергивать за волосы, ласкать шею языком, целовать глаза или мочки ушей. Некоторые любят, когда целуют пальчики ног и рук. Девушка начнет потихоньку возбуждаться, но особо эффекта от таких действий ждать не стоит.
Теперь нужно приступать к средним зонам. Губы и полость рта — это эрогенные зоны, которые обязательно стоит ласкать. Можно начать с нежных прикосновений, затем приступить к французскому поцелую с языком. Важно заранее подготовиться, например, почистить зубы. Иначе вместо возбуждения можно вызвать отторжение партнерши.
Грудь — одна из самых эрогенных зон, которыми могут наслаждаться мужчины. Массажные движения, покусывания сосков, щекотание вызовут сильное возбуждение. Ласкать нужно как правую, так и левую грудь.
Талия и грудная область восприимчива к прикосновениям. Можно целовать или нежно прикасаться к этим местам. Также девушкам приятно, когда мужчина ласкает грудную область своим оголенным телом.
Массаж спины, груди и области попы — оказывает нужный результат. Только нужно использовать много массажного масла, чтобы руки скользили по телу, и не вызвали неприятные ощущения. Эффект — возбуждение женских половых органов, выделение смазки. Далее можно приступать к самым эрогенным зонам, а именно к области паха и клитору.
Начинать нужно всегда с нежных прикосновений рук или губ. Далее можно начать облизывать клитор, слегка покусывая его. Главное, не переусердствуйте. Как только клитор набухнет, будет означать, что девушка возбудилась. Следующим шагом можно начать ласкать половые губы и слегка заходить в промежность пальцами рук. Если у партнера выделяется смазка, то значит она уже готова к сексу. Можно приступать к проникновению половым органом.
Иногда партнеры вместо клитора ласкают ноги. Это тоже отличная идея, ведь некоторые девушки получают больше удовольствия от покусываний в области бедер.
Игрушки для возбуждения
Если девушка не хочет заниматься сексом, стоит задуматься, может она просто не получает оргазм. В этой ситуации на помощь придут секс-игрушки. Они помогут возбудить партнершу и доставить ей высочайшее удовольствие. К таким элементам можно отнести вибраторы, которыми нужно ласкать клитор и половые губки.
Так же важно использовать смазки. Это специальные крема, которые наносятся на половые органы перед началом акта. Есть простые средства, и с определенными эффектами. Некоторые варианты начинают пощупывать и щипать, что сильно возбуждает женщину.
В секс-шопах можно найти эротические наряды, которые окажут нужное воздействие на девушку. Если перед этим еще и принять душ и подготовить себя, то без секса точно не останетесь.
Как быстро возбудить женщину?
Возбуждение половой партнерши зависит от многих факторов, поэтому все их нужно учитывать. Но есть проверенные препараты, которые оказывают моментальный эффект после каждого приема. Они не только увеличивают тягу к сексу, но и улучшают здоровье, делают кожу красивой и ухоженной. Купить все эти товары можно в интернет-аптеке Body-market.ru.