В динамично развивающемся мире навык саморазвития больше не является привилегией для руководителей и топ-менеджеров, а становится необходимым умением практически для каждого специалиста. Благодаря расширению кругозора человек способен видеть больше возможностей для себя, легче адаптироваться к изменениям, обладать когнитивной гибкостью. Еще больше полезной информации о том, с чего начать саморазвитие, можно найти в бесплатном онлайн-курсе «Саморазвитие» на платформе «Россия — страна возможностей». А также мы подготовили подборку полезных книг, которые помогут посмотреть на жизнь с другой стороны.

«Улыбнись, пока не поздно» Александр Свияш

Позитивная работа о том, как стать счастливым, быть наполненным гармонией и энергией. Александр рассказал про уникальные способы, как мыслить по-другому. Автор книги утверждает, что эмоции напрямую зависят от наших ожиданий. Например, вы уверены, что ваш друг — профессионал, поэтому он точно сможет качественно выполнить просьбу. Но в итоге получилось иначе, что очень расстроило вас. Но если бы вы не возлагали больших надежд на него, то смогли бы сохранить силу духа и спокойствие.

«Как заводить друзей и оказывать влияние на людей» Дейл Карнеги

Сборник практических советов и примеров из жизни автора, которые помогут наладить отношения с окружающими, завести новые знакомства и научиться влиять на мнение людей. Вы сможете понять все тонкости общения, освоить тактики ведения переговор, применить секретные приемы в решении споров, конфликтов. Даже если вы думаете, что в общении нет ничего сложного, то в этой работе вы откроете для себя много нового. Книга будет полезна как для выстраивания взаимоотношений в повседневной жизни, так и в профессиональной сфере.

«Психология влияния» Роберт Чалдини

Полезная книга о том, как нами манипулируют и как с этим можно бороться. Роберт Чалдини рассказывает о 6 принципах убеждения, которые помогут сформулировать просьбу так, чтобы вам не отказали, или отказать так, чтобы на вас не обиделись. Если вы хотите научиться распознавать манипуляции и избежать чужого влияния, то обязательно прочтите этот труд.

«Искусство войны» Сунь-цзы

Уникальный труд, который стал настольным для многих политиков, топ-менеджеров и психологов. Сунь-цзы написал эту книгу более 2 тысяч лет назад, но не смотря на возраст, основные приемы и методы до сих пор остаются актуальными и действенными. Благодаря дополнительным комментариям китайских стратегов работа становится понятной и доступной для любого современного читателя. Если вы хотите научиться выигрывать битву умом, а не силой, то эта книга будет идеальным самоучителем для вас.

«Как привести дела в порядок» Дэвид Аллен

Базовое пособие для тех, кто постоянно тонет в делах, упускает важные задачи и находится в стрессе. Книга поможет вам размотать клубок проблем, обрести осознанность и уверенность, научиться расставлять приоритеты и находить время для отдыха. После обучения вы сможете стать продуктивным без переживаний и нервных срывов, выполняя все задачи в срок и доводя дела до конца.

Топ-20 книг по саморазвитию — Lectera Magazine

Чтобы быть успешным и счастливым, необходимо приложить немало усилий, ведь личностный рост — это то, что делает нас не только востребованными специалистами, но и просто ответственными и хорошими людьми.

Так что саморазвитие и инвестиции в будущего себя, какими бы сложными они ни были, всегда окупаются. Как говорят, умные учатся на ошибках других, и лучший способ быстро и эффективно собрать чужой опыт — это книги для саморазвития. В этой статье мы собрали самые популярные и самые лучшие книги по саморазвитию, с которых можно начать этот непростой, но достойный путь к самосовершенствованию.

Книги о планировании и полезных привычках

В этом списке находятся умные книги, которые стоит прочитать для саморазвития в области тайм-менеджмента. Для тех, кто хочет использовать свое время эффективно и научиться не терять ни единой минуты впустую, правильно планировать день и исключать из него все лишнее. Представляем вам список книг:

• «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех» (2012)

Об авторе

Хэл Элрод — писатель и один из самых успешных мотивационных ораторов США.

Зачем читать

Книга объясняет, как первый час после пробуждения может повлиять на весь последующий день. Воспользовавшись современными методиками, описанными в книге, вы узнаете, как снизить уровень стресса, научиться управлять своим временем и перенаправлять продуктивность в нужное русло. Книга подойдет каждому, кто хочет поменять свою жизнь, но пока не понял, с чего начать. Независимо от того, каких результатов вы хотите достичь, «Магия утра» точно поможет сделать первый шаг для поддержания мотивации в течение всего дня.

• «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь» (2001)

Об авторе

Брайан Трейси — мировой эксперт в области психологии успеха, автор около 60 книг, а «Выйди из зоны комфорта» не раз входила в топ книг по саморазвитию.

Зачем читать

В книге представлены практические рекомендации, которые автор вывел на основе своего 30-летнего опыта оттачивания навыков тайм-менеджмента, решения сложных задач и выхода из зоны комфорта. Обязательна к прочтению каждому, кто хочет достичь хороших результатов в любом начинании, найти мотивацию внутри себя и не переставая двигаться вперед.

• «Привычки на всю жизнь» (2018)

Об авторе

Шон Янг — успешный профессор в области медицины и психологии.

Зачем читать

В основе этой книги по саморазвитию и личностному росту — только реальные факты о том, как устроены человеческие привычки. Что в организме отвечает за привычки с точки зрения психологии и физиологии? Как, где и почему они возникают? Как наш мозг «пугается» изменений и что нужно делать, чтобы все-таки избавиться от вредных привычек и сформировать хорошие? Ответ на эти и другие вопросы — в книге Янга, ведь саморазвитие личности немыслимо без полезных привычек, которые помогают добиваться поставленных целей. Если вы давно мечтали изменить жизнь к лучшему, эта книга для вас.

• «В этом году я…» (2013)

Об авторе

М. Дж. Райан — успешный бизнес-тренер, психолог и лектор по саморазвитию. Ее предыдущие книги, такие как The Happiness Makeover, Trusting Yourself, The Power of Patience и многие другие, разошлись по миру миллионными тиражами.

Зачем читать

Мы постоянно пытаемся начать худеть с понедельника, а к Новому году планируем сделать ремонт. Именно «завтра» мы начинаем искать работу или учить английский, туда же мы отправляем и многие другие свои решения, навсегда похороненные на нашем личном кладбище обещаний. Книга научит не забывать о целях и обещаниях, данных себе и другим, формировать полезные привычки и добиваться успеха.

• «БУДЬ лучшей версией себя» (2014)

Об авторе

Дэн Вальдшмидт — специалист бизнес-стратегии и популярный спикер, исследовал классическое представление о том, как добиться успеха, и пришел к выводу, что оно не работает.

Зачем читать

«Ставьте большие цели. Будьте уверены в себе и настойчивы. Много работайте» — вероятно, вы можете легко повторить эти «установки успеха», даже если разбудить вас посреди ночи. Вот только вряд ли это даст какой-то результат. Автор книги исследовал более 1000 реальных историй, провальных и успешных, чтобы вывести формулу, которая действительно поможет сделать «все из ничего». Идеальное чтение для тех, кому надо вдохновиться чужими историями успеха, художественные приемы автора делают книгу понятной и легкой для прочтения.

Книги по развитию эмоционального интеллекта

Для тех, кто хочет понять научные принципы, стоящие за понятием «эмоциональный интеллект», и узнать, чем он может быть полезен в повседневной жизни, будет полезна эта литература для саморазвития. Итак, представляем книги, обязательные к прочтению:

• «Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ» (1995)

Об авторе

Дэниел Гоулман — известный эксперт в области эмоционального интеллекта, который посвятил многие годы своей жизни изучению того, как эмоциональный интеллект влияет на успех в разных сферах жизни.

Зачем читать

Книга дает полное представление о том, чем отличается EQ от IQ и почему первое все же важнее. Подойдет для всех, кто давно хотел взять контроль над эмоциями в собственные руки, научиться управлять своими реакциями, легко решать конфликты и находить индивидуальный подход к разным людям.

• «Эмоциональный интеллект 2.0» (2010)

Об авторах

Тревис Бредберри и Джин Гривз — основатели консалтингового центра TalentSmart, основное направление которого — тренинги и курсы по развитию эмоционального интеллекта.

Зачем читать

Специалисты-практики, авторы книги придерживаются идеи о том, что эмоциональный интеллект способен повлиять на нашу жизнь больше, чем мы думаем. Хорошие новости в том, что ЭИ поддается целенаправленному развитию — именно этой теме и посвящена книга. Она подойдет лидерам, ораторам, родителям и вообще каждому, кто понимает важность общения с другими людьми, хочет научиться чувствовать свои и чужие эмоциональные нюансы, управлять эмоциями и практиковать самоосознание.

• «Гормоны счастья» (2017)

Об авторе

Лоретта Грациано Бройнинг — заслуженный профессор Калифорнийского университета, автор нескольких книг по психологии с точки зрения ее связи с нейробиологией.

Зачем читать

В книге подробно рассказывается о том, что представляют собой четыре основных «гормона счастья» — эндорфин, дофамин, окситоцин и серотонин, — в каких ситуациях они вырабатываются, для чего нужны и, что самое главное, как можно научиться синтезировать их самостоятельно. Обязательно к прочтению тем, кто хочет почувствовать себя лучше, но не знает, что нужно для этого сделать, а также тем, кто стремится создавать счастье собственными руками.

• «Эмоциональный интеллект для менеджеров проектов» (2018)

Об авторе

Энтони Мерсино — сертифицированный специалист в области управления проектами.

Зачем читать

Согласно автору, эмоциональный интеллект в предпринимательском успехе важен так же, как и само умение управлять проектами. В книге собраны все необходимые практические инструменты для личностного роста менеджера, которые научат выстраивать взаимоотношения в команде, противостоять стрессу, работать со сложными клиентами и сотрудниками и создавать позитивную атмосферу в коллективе. Хотя книга и ориентирована на менеджеров, каждый найдет в ней много интересного в области психологии, а также полезные практики, которые можно применять в командной работе и в общении с людьми. Эта литература подойдет как для начинающих, так и для продвинутых менеджеров.

• «HBR Guide. Эмоциональный интеллект» (2019)

Об авторе

Сборник статей нескольких авторов, объединенных одной темой, — все они рассказывают о своем личном опыте и использовании эмоционального интеллекта на практике — в работе с кадрами.

Зачем читать

Сборник представляет собой кладезь полезных схем и инструментов по развитию ЭИ, а также умению выходить из трудного положения, работать со стрессом и эффективно решать (или избегать) конфликтные ситуации. Здесь также найдутся полезные отзывы и рекомендации о том, как внедрить EQ в бизнес и расширить методики тимбилдинга, а также полезные советы для тех, кто интересуется психологией, взаимоотношениями с людьми и самосовершенствованием.

Книги по лидерству

Мы советуем именно эти мотивирующие книги для саморазвития и самосовершенствования, которые должен прочитать каждый, кто хочет начать путь руководителя. Эти популярные книги помогают понять, как развиваются лидерские качества, и помогут перестать бояться ответственности. Принимать решения непросто, но только так можно добиться значительных результатов. Наша подборка поможет вам найти интересное поле для размышлений.

• «Лидер без титула» (2010)

Об авторе

Робин Шарма — один из популярных мотивационных лидеров в Северной Америке.

Зачем читать

Книга-руководство о том, как изменить свою жизнь, готова поспорить с вами, если вам вдруг кажется, что «средняя» жизнь — это все, чего вы можете достичь. Судьба человека складывается из принятых им решений, и автор учит брать контроль над собственной жизнью в свои же руки. Книга давно и полноправно возглавляет рейтинги книг для саморазвития, потому что помогает изменить повседневную жизнь и учит быть лидером не только для команды сотрудников, но и для своих друзей, семьи и себя самого.

• «Правила эффективного лидерства» (2013)

Об авторе

Стивен Кови — один из популярнейших бизнес-экспертов.

Зачем читать

В книге представлены четыре фундаментальных принципа, придерживаясь которых лидеры смогут остаться лидерами даже в нестабильных экономических условиях. Вы узнаете, как реагировать на изменения, не бояться внедрять новые технологии и идти в ногу со временем так, чтобы вашему бизнесу ничего не угрожало. Подойдет как начинающим предпринимателям, так и успешным топ-менеджерам и руководителям крупных компаний, которые не останавливаются на достигнутом и хотят знать больше.

• «5 граней лидерства» (2013)

Об авторах

Скотт Кэмпбелл и Эллен Самиек — авторы нового подхода к лидерству, который опирается на директивное управление, видение перспектив, вовлечение сотрудников, коучинг и формирование отношений.

Зачем читать

В книге представлено подробное описание каждой из новых граней лидерства и даны практические советы и техники по их развитию. Авторы придерживаются идеи, что нет универсального пособия по лидерству, поскольку каждая ситуация требует индивидуального решения. Однако можно научиться искать эти решения, независимо от обстоятельств.

• «21 неопровержимый закон лидерства» (1998)

Об авторе

Джон Максвелл — американский писатель, оратор и пастор.

Зачем читать

Книга подходит для широкого круга читателей и рассказывает о 21 принципе, на основе которых, по мнению автора, строится лидерство. Пособие Максвелла — это не теоретическое рассуждение о том, как руководить, а практический сборник информации с реальными примерами, рекомендациями и советами. Прочитать книгу стоит всем, кто хочет понять, как связаны саморазвитие и мотивация. Представленная в ней история успеха добавляет сил и веры в то, что порой возможно даже невозможное.

• «Искусство быть хорошим руководителем» (2013)

Об авторе

Роберт Саттон — преподаватель менеджмента и инженерного дела в Стэнфордском университете.

Зачем читать

Книга составлена на базе долгих лет изучения поведения лидеров и представляет собой наглядное пособие для тех, кто только планирует начать руководить другими людьми. Учась на примерах как плохих, так и хороших менеджеров, вы избежите типичных ошибок, узнаете, как делать не нужно, а какие приемы стоит взять на заметку. Несколько часов, потраченных на прочтение книги, станут отличной инвестицией в саморазвитие.

Книги о том, как вести переговоры

Разговоры — важная составляющая жизни, но иногда дискуссии идут не так, как мы бы того хотели. Представляем вашему вниманию наш рейтинг: «Полезные книги по ведению переговоров». Здесь вы узнаете, с каких книг лучше всего начать свое развитие как в профессиональной деятельности, так и просто в общении с новыми знакомыми, друзьями и семьей.

• «Ключевые переговоры» (2011)

Об авторах

Керри Паттерсон, Джозеф Гренни и Рон Макмиллан — выдающиеся ученые-классики в области переговоров, спикеры и ораторы.

Зачем читать

Из книги вы узнаете, как успешно вести даже не самые приятные и волнительные дискуссии: от просьбы о повышении и о прибавке к зарплате до супружеской ссоры. Авторы предлагают работающие методики и техники, которые научат сглаживать углы и поворачивать диалог в сторону, необходимую именно вам, ведь иногда от результатов переговоров зависит слишком многое.

• «Как преодолеть НЕТ» (2012)

Об авторе

Уильям Юри — консультант по ведению переговоров и посредничеству в конфликтных ситуациях.

Зачем читать

«Как преодолеть НЕТ» — это руководство о том, как видеть в переговорах чуть больше, чем просто диалог с конечной целью. Почему ваш собеседник давит на вас? Почему злится или перебивает? Что нужно сделать, чтобы сохранить продуктивную атмосферу, остаться при своем мнении и не потерять? Рекомендовано к прочтению представителям самых разных профессий, которые работают с людьми, — менеджерам, полицейским, адвокатам — и тем, кто хочет правильно вести себя в спорах и научиться избегать конфликтов.

• «Переговоры, которые работают» (2011)

Об авторе

Стюарт Даймонд — один из самых востребованных специалистов переговорного процесса в мире.

Зачем читать

В основе книги лежат долгие годы практики самого автора, а также опыт его коллег — это более 400 реальных историй. Здесь нет ненужной теории, а только реальная практика, подкрепленная простыми примерами и рекомендациями. Прочитав книгу, вы сможете добиться нужных результатов в любых переговорах: от спора с продавцом и до заключения сделки ценой в несколько миллионов долларов.

• «Переговоры без поражений» (2012)

Об авторах

Роджер Фишер, Уильям Юри и Брюс Паттон — преподаватели в Гарвардском университете, успешные специалисты в области переговоров с многолетним стажем.

Зачем читать

Книга научит вас сохранять невозмутимость в условиях эмоционального накала, правильно реагировать на непредсказуемое поведение оппонента, бороться с манипуляцией и искать компромиссы. Пособие ориентировано на широкий круг читателей, поскольку представленные в нем навыки пригодятся не только в рабочих вопросах, но и, например, в планировании отпуска с семьей — здесь тоже важно обойтись без скандалов и споров.

• «Психология переговоров» (2017)

Об авторах

Маргарет Нил и Томас Лис — исследователи когнитивных и социальных процессов в области переговоров и психологии коммуникации.

Зачем читать

Книга представляет собой пособие по стратегии ведения переговоров, основанной на собранных авторами психологических и экономических данных. Первая, теоретическая часть книги, знакомит новичков с азами переговорного процесса, основными терминами и типологией; вторая, психологическая, ориентирована на тонкости и нюансы, которые вынуждают людей во время переговоров вести себя тем или иным образом.

Список ТОП 10 лучших книг для саморазвития

Больше всего на свете мы любим саморазвитие и очень рады, что существуют тысячи прекрасных книг на эту тему. Поэтому нам было очень сложно выбрать 10 лучших, но у нас получилось.

«Думай как математик», Барбара Оакли

Перед тем как стать преподавателем и автором книг, Барбара сменила много профессий, например, была переводчиком с русского языка. 

Несмотря на страшное название, математики в книге нет. Она рассказывает о том, какие приёмы личной эффективности могут перенять у математиков и других специалистов в точных науках обычные люди, например, предприниматели, менеджеры, рядовые сотрудники.

Кому стоит прочитать: тем, кто уже любит математику, и тем, кто ещё её боится.

«Формула. Универсальные законы успеха», Альберт-Ласло Барабаши

Альберт-Ласло Барабаши — американский физик венгерского происхождения из Румынии.

В книге описаны 5 правил, которые Барабаши вывел, изучив тысячи биографий людей, добившихся успехов в разных областях. Ценность книги — в большом количестве примеров. 

Кому стоит прочитать: если вы делаете всё правильно, но пока к успеху не пришли, возможно, вам стоит прочитать эту книгу.

«Жизнь на полной мощности», Джим Лоэр, Тони Шварц

Авторы работали с профессиональными спортсменами, а потом обобщили свой опыт для обычных людей в своей книге.

Лоэн и Шварц считают, что нужно нужно управлять не столько временем, как учат нас гуру тайм-менеджмента, сколько энергией. 

Кому стоит прочитать: если вы прочитали много книг по управлению временем, но они вам не помогли, возможно, вам стоит взглянуть на проблему так, как предлагают Лоэр и Шварц.

«Рациональность: от ИИ до зомби», Элиезер Юдковский

Элиезер Шломо Юдковский (Eliezer S. Yudkowsky) — сооснователь сообщества LessWrong, посвящённого саморазвитию и автор книги «Гарри Поттер и методы рационального мышления». 

«Рациональность» состоит из 333 эссе, которые простым языком рассказывают о таком сложном явлении, как человеческое мышление. Книгу можно прочитать бесплатно.

Кому стоит прочитать: тем, кто хочет стать рациональнее.

«Сделай это завтра», Марк Форстер 

Марк Форстер — американский тренер по личной эффективности. У него есть и другие книги, но чтобы понять суть его идей, достаточно прочитать «Сделай это завтра». Книга уже стала классикой, хотя вышла в 2008 году, а переведена на русский в 2018.

От других книг по тайм-менеджменту «Сделай это завтра» отличается тем, что не делает из экономии времени самоцель. А помогает читателю задуматься о том, что для него действительно важно в жизни.

Кому стоит прочитать: тем, кто ценит своё время.

«Гениально! Инструменты решения креативных задач», Эдвард де Боно

Эту книгу советует Дмитрий Карпов, один из лучших преподавателей дизайна в России. Мы бы даже сказали, что это лучший личный тренер для любого человека творческой профессии. 

Творчество требует спонтанности и вдохновения. А книга рассказывает про методы достижения спонтанности и вдохновения. Как бы парадоксально это ни звучало. Творчество, и мы с этим согласны с автором, нужно понимать широко: оно есть и в любой работе, и в личной жизни. 

Кому стоит прочитать: каждому, кто хочет добавить в свою жизнь творчество. 

«Как прожить хорошую жизнь», Массимо Пильюччи

Массимо Пильюччи по образованию биолог. Он систематически и довольно подробно рассматривает этические системы, придуманные человечеством — как религиозные: христианство, ислам, так и нерелигиозные: экзистенциализм и светский гуманизм. 

Мы бы сформулировали ответ на вопрос в названии книги так: становитесь стоиком. 

Кому стоит прочитать: каждому, кто ещё не стал стоиком.

«Атомные привычки», Клир Джеймс

Если вы читаете книги по саморазвитию не только для развлечения, вас заинтересуют «Атомные привычки». Вместо абстрактных рассуждений Клир Джеймс пишет о конкретных шагах к избавлению от плохих привычек и приобретению полезных. 

Кому стоит прочитать: даже тем, кого саморазвитие не интересует. Очень полезная и практичная книга, на наш взгляд. 

«Вы, наверное, шутите, мистер Фейнман?», Ричард Фейнман

Все книги в нашем списке очень полезные! Но только одна из них — весёлая и интересная. Она бы попала и в топ-10 самых забавных книг. Знаменитый американский физик Ричард Фейнман рассказывает о собственной жизни: об участии в создании атомной бомбы, о том, как от туберкулёза умирала его жена. Но даже в такие моменты «Вы, наверное, шутите, мистер Фейнман?» всё равно остаётся книгой о саморазвитии. 

Кому стоит прочитать: каждому, кто ценит интересные и остроумные книги.

«Размышления», Марк Аврелий

Марк Аврелий Антонин — римский император и философ-стоик. В его время — второй век нашей эры — Римская Империя составляла бóльшую часть цивилизованного мира. Поэтому после Марка Аврелия никто не концентрировал в своих руках столько власти. Если кому-то и доверять в вопросах «как прийти к успеху», «как не выгорать на работе», «как управлять людьми», то только Марку Аврелию.

«Размышления» — это личный дневник императора, не предназначавшийся для публикации. Все остальные книги по саморазвитию выросли из «Размышлений». Если у вас есть время всего на одну книгу, то читайте Марка Аврелия.

Кому стоит прочитать: всем и каждому.

10 лучших книг по саморазвитию, для тех кто хочет развиваться

Мотивирующих книг по саморазвитию написано немало. Хорошая литература способна мотивировать, обратить внимание на свои сильные стороны. Читая книги по саморазвитию вы повышаете самооценку и уверенность в себе, научитесь мыслить не стандартно, улучшается речь, появляются цели и мотивации активно действовать. В нашей ТОПе мы собрали замечательные труды, освещающие различные аспекты жизни человека. Они обязательно найдут отклик у людей любознательных, тех, кто стремится стать лучше, умнее, успешнее и, конечно же, счастливее. Вдохновляйтесь!

Меню статьи:

• 1. “Будь лучшей версией себя”, Дэн Вальдшмидт
• 2. “Выйди из зоны комфорта”, Брайан Трейси
• 3. “Как привести дела в порядок”, Дэвид Аллен
• 4. “Психология лжи”, Пол Экман
• 5. “Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей”, Дейл Карнеги
• 6. “Как читать, запоминать и никогда не забывать”, Марк Тигелаар
• 7. ” Магия утра” , Хел Элрод.
• 8. Очарование женственности”, Хелен Анделин.
• 9.” Подсознание может все”, Джон Хэко.
• 10. “Новая Земля”, Экхарт Толле.

1. “Будь лучшей версией себя”, Дэн Вальдшмидт

Вдохновляющие истории успеха для тех, кто стремится вверх

Коротко об авторе: Дэн Вальдшмидт – популярный бизнес-стратег, спикер, автор статей, владелец компании Waldschmidt Partners International, успешный блоггер. Дэн не понаслышке знает, как это преодолевать себя – он регулярно участвует в ультрамарафонах и суточном беге.

Книга “Будь лучшей версией себя” – это сборник вдохновляющих историй успеха замечательных людей. Герои Вальдшмидта представляют различные сферы человеческой деятельности, в его книге нашлось место бизнесменам, актерам, спортсменам, шеф-поварам, врачам… Список довольно длинный, однако у всех персонажей есть кое-что общее – их не сломили неприятности, они не остановились на достигнутом и стали лучшими версиями себя.

Увлекательные жизненные истории перемежаются с рассуждениями автора и его полезными советами, о том, как стать целеустремленнее, дисциплинированней, как наладить взаимоотношения с другими людьми, управлять собственными поступками, избавиться от страха и быть бойцом.

“Эта книга о важных истинах, о которых не принято говорить и которые вы не найдете в типичной литературе по достижению успеха. Это закулисный взгляд на боль, страх, любовь и другие важные чувства, от которых зависит успех, каким бы ни был ваш путь к нему”.

2. “Выйди из зоны комфорта”, Брайан Трейси

21 метод повышения эффективности

Коротко об авторе: Брайан Трейси – культовая фигура в области психологии успеха. На его счету около 60 книг, многочисленные статьи, лекции, тренинги и обучающий видео-проект “Психология достижений”, который в 90-е стал настоящим бестселлером. Но главным примером головокружительного успеха является судьба самого Трейси, который будучи выходцем из бедной семьи прошел путь от разнорабочего на лайнере до вице-президента в крупной компании по продажам.

Книга “Выйди из зоны комфорта” носит два подзаголовка “Измени свою жизнь” и “21 метод повышения эффективности”. Автор убежден, что для достижения успеха не стоит ждать удачного случая или работать днями и ночами, важно научиться грамотно распределять свое время, раз и навсегда забыть о лени и эффективно работать.

[alert type=white ]Его главный месседж – не стоит компенсировать нехватку времени за счет увеличения нагрузок, вам все равно не успеть переделать все за отпущенный вам срок. Есть другой выход – “изменить подход к работе, приобрести навык правильно реагировать на нескончаемый поток каждодневных обязанностей.[/alert]

И тогда вы станете хозяином своего времени и своей жизни”. Как это сделать и почему для этого нужно “покидать зону комфорта”, читайте в бестселлере Брайана Трейси.

Бизнес-тренер Владимир Герасичев, написавший предисловие к изданию, назвал книгу Трейси “руководством к действию”, сборником “простых и коротких шагов, с помощью которых вы, действительно, сможете достигнуть поставленных целей”. От себя добавим, что “Выйди из зоны комфорта” написана очень понятным языком, изобилует остроумными замечаниями, яркими жизненными примерами и хорошо узнаваемыми культурными аллюзиями. А главное – она полезна всем, даже если задач у вас поменьше, чем у руководителя крупного холдинга.

3. “Как привести дела в порядок”, Дэвид Аллен

Повышаем эффективность без стресса по методике GTD

Коротко об авторе: Дэвид Аллен – один из самых знаменитых теоретиков в сфере продуктивности и личной эффективности, автор методики управления временем Getting Things Done (“доведение дел до конца”), которая составила достойную конкуренцию мегапопулярной технологии тайм-менеджмента. Аллену 71 год, но он продолжает проводить тренинги для сотрудников крупнейших компаний мира и публиковаться в культовых американских журналах, а его книга “Как привести дела в порядок” не прекращает переиздаваться на десятках языков.

Книга Дэвида Аллена – это пошаговая трактовка его методики GTD, основной постулат которой освобождение сознания от многочисленных задач и перенесение их на внешний носитель. В качестве носителей могут выступать различные бумажные и электронные системы планирования, начиная от простейших стикеров и заканчивая облачными хранилищами. Модель управления рабочим процессом по Аллену состоит из пяти шагов (сбор, обработка, организация, обзор и выполнение), в книге убедительно описана важность каждого из шагов, способы их организации и реальные результаты, которые они приносят.

“Искусство расслаблять сознание и способность освобождать его ото всех забот и переживаний, вероятно, является одним из величайших секретов великих людей”.

Хотите управлять своим временем, быть активными и продуктивными, раз и навсегда избавиться от стресса и груза нерешенных задач? Безусловно, хотите! Тогда книга Дэвида Аллена то, что вам нужно.

4. “Психология лжи”, Пол Экман

Исследование, легшее в основу культового сериала

Коротко об авторе: Пол Экман – психолог, заслуженный профессор Калифорнийского университета Сан-Франциско, автор многочисленных работ по исследованию невербального поведения, знаток психологии эмоций и “распознавания лжи”. Именно Экман был консультантом популярного сериала “Обмани меня” и стал прототипом главного героя Кэла Лайтмана, роль которого воплотил на экране Тим Рот.

Книга Экмана – в своем роде явление уникальное, в ней представлен научный взгляд на понятие ложь и разновидности лжи. Вы познакомитесь с технологиями распознавания обмана по словам, голосу и пластике, узнаете, какие вопросы следует задавать лжецу, чтобы вывести его на чистую воду, рассмотрите принцип работы детектора лжи и раскроете самые громкие обманы в истории человечества.

“Мы можем лгать или говорить правду, заметить обман или пропустить его, заблуждаться или узнать истину. У нас есть выбор”

Раз уж мы говорим о лжи, будем честны – после прочтения одной книги вы не станете столь виртуозны, как любимый экранный персонаж Кэл Лайтман, но уровень вашей проницательности и внимательности к деталям значительно возрастет. Многие приемы, описанные Экманом, вы сможете с успехом применять в быту и на работе. Кроме того, издание содержит множество иллюстраций, таблиц и специальных опросников, по ходу чтения используйте эти материалы на практике и не давайте врунишкам обвести вас вокруг пальца!

5. “Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей”, Дейл Карнеги

Настольная книга счастливого человека

Коротко об авторе: Дейл Карнеги – легендарный педагог, оратор-мотиватор, автор книг по психологии и мотивации. Несмотря на то что умер Карнеги в середине ХХ века, его работы не теряют актуальности в наши дни и продолжают переиздаваться огромными тиражами. Главная заслуга этого человека в том, что он перенес разработки психологов-современников в практическую область и рассказал о сложном простым, доступным языком. Его роль в популяризации психологической науки неоценима.

“Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей” – третья и, пожалуй, самая популярная книга Дейла Карнеги, перечитывать которую можно на протяжении всей жизни, так что она обязательно должна стать достоянием вашей домашней библиотеки. В ней собраны практические советы о том, как располагать людей к себе, переубеждать собеседников, делать семейную жизнь счастливее и даже изменять людей, не нанося им обиду.

Труд Карнеги – не просто сборник назиданий, а живое полотно из человеческих судеб, которые старательно собирал автор. Они в симбиозе с наукой, личными исследованиями мистера Карнеги и наблюдениями мудрейших представителей различных сфер деятельности создают яркую, красочную и невероятно жизненную книгу, которая непременно поможет вам стать лучше, целостнее и счастливее.

“Поступайте так, как если бы уже были счастливы”

6. “Как читать, запоминать и никогда не забывать”, Марк Тигелаар

Коротко об авторе: Марк Тигелаар – нейропсихолог, авторитетный специалист в области исследования мозга и создатель принципиально нового метода запоминания больших объемов информации UseClark. Он проводит тренинги по всему миру, выступает на ТВ, а результаты своих исследований отображает в увлекательных книгах, которых на счету молодого гения уже четыре.

На заре своей карьеры Марк часто задумывался о том, как много времени современный человек тратит на чтение необходимой ему информации и как мало он запоминает.

[alert type=white ]Цифры красноречиво подтвердили его размышления – в сутки мы тратим более двух часов на чтение, но на следующий день забываем 70% прочитанного. Продолжая заниматься наукой, Тигелаар разработал собственную методику, в основе которой 8 принципов работы мозга. Результаты применения методики оказались впечатляющими + 30% к продуктивности и + 2 дополнительных часа в день.[/alert]

В книге емко и кратко описан каждый из восьми принципов работы мозга. Для того чтобы информацию было легче усваивать (ведь вы еще только учитесь мастерству продуктивного скорочтения), текстовый материал дополняют наглядные схемы и тематические рисунки. В начале своего труда автор даже поместил главу о том, как лучше всего читать эту книгу и проанализировал социокультурную ситуацию, в которой оказался современный человек. “Как читать, запоминать и никогда не забывать” воспринимается с таким же азартом, как художественная литература, и будет актуальна для каждого.

Также вы можете прочитать другой книги про скорочтение, Книга Питара Кампа – Скорочтение. 

7. ” Магия утра” Хэл Элрод.

Книга для тех, кто хочет просыпаться позитивным человеком, сделает утро продуктивным временем дня, она даст искру вашему утру. Независимо от того, какова ваша жизнь в данный момент, у всех нас есть, по крайней мере, одна общая черта: мы хотим улучшить свою жизнь и самих себя.  Но все таки большинство людей жизнь практически не меняется с того момента как она просыпаются.Пришло время вам проснуться с самым лучшим настроением.

Начните утро с тишины, почувствуйте себя самого и задумайтесь: Что вы хотите от жизни, каким вы хотите стать человеком,,что вы будете делать.Представьте себе именно то, что вы хотите. Сделайте это как можно более четко и ярко. Ритуалы утрение которые предлагает осуществлять автор этой книги, помогли десяткам тысяч людей изменить свою жизнь, почувствовать себя лучше и успевать больше. После прочтения этой книги вы будете :

1.Просыпаться каждое утро с зарядом энергии.

2. Снизиться уровень стресса.

3. Сможете больше заробатывать.

4.Найти свое призвание и следовать ему.

8. ” Очарование женственности” Хелен Анделин.

В этой книги есть ценности практические советы которые восполнят нужды современных девушек. Со времени первого издания “Очарования женственности” прошло более пятидесяти лет, за это время было продано свыше трех миллионов экземпляров. Но успех этой книги не в продажах, а в количестве жизней, которые она изменила.

Благодаря этой книге вы : Поможете мужчине раскрыть свои лучшие качества,научитесь его поддерживать в разных ситуациях. Раскроете свою женственность. Воплотите свои сокровенные желание, быть любимой и желанной.

9.” Подсознание может все”, Джон Хэко.

Эта книга меняет мышление и взгляды на свою жизнь. Не помешало бы прочитать ее несколько раз и вы поймете на сколько интересной может стать ваша жизнь. Автор очень хорошо объясняет, как овладеть своим подсознанием, понимать свои сны, исцелять себя, развивать в себе творческие способностиl. Его метод таков, что для использований сил мозга не обязательно изучать различные науки и устройство различных вещей. Как не обязательно понимать принципы работы на компьютере, чтобы работать на нем, так и с мозгом.

10. “Новая Земля”, Экхарт Толле.

Это нашумевший бестселлер для тех, кто интересуеться саморазвитием, поднимает вас на новый уровень осознания.”Новая земля” готовит читателей к скачку на новый уровень осознанности, показывая, что свобода от мыслей, обусловленных эго, является не только залогом личного счастья, но и ключом к прекращению конфликтов и страданий во всем мире. В основу книги положены идеи трансформации индивидуального и коллективного сознания, ведущей к глобальному духовному пробуждению.

Успешного вам саморазвития и счастливых перемен.!

4.9 / 5 ( 44 голоса )

Лучшие книги по саморазвитию – ТОП 22

Только качественное зерно способно дать хороший результат, и это правило применимо не только для аграриев. Таким «зерном» может стать беседа с человеком, построившим карьеру, истории людей, справившихся с недугом, или прочитанная книга, способная изменить наше представление о жизни, укрепить силу воли и сохранить мотивацию. Но если встречи и истории нам встречаются, как правило, случайно, то к книгам мы приходим самостоятельно. Лучшие книги по саморазвитию — кладезь советов и техник, ответов и решений, личных примеров и актуальных знаний.

Список лучших книг по саморазвитию

Все мы находимся в поиске разного и в то же время одинакового. Но для достижения гармонии во всех сферах нам может не хватать разных составляющих, поэтому наш топ мы построили, разбив его на несколько пунктов. Надеемся, это облегчит и ускорит поиск нужной книги.

Топ 22 книги по саморазвитию:

• Берись и делай! Ричард Брэнсон.
• Выйди из зоны комфорта. Брайан Трейси
• Мечтать не вредно. Барбара Шер
• Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь. Игорь Манн
• Будь лучшей версией себя. Дэн Вальдшмидт
• Гибкое сознание. Кэрол Дуэк
• Подсознание может все! Джон Кехо
• Сила воли. Как развить и укрепить. Келли Макгонигал
• Найти свое признание. Как открыть свои истинные таланты и наполнить жизнь смыслом. Кейн Робинсон.
• 7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности. Стивен Кови.
• Эмоциональная гибкость. Сьюзан Дэвид
• Гормоны счастья. Лоретта Грациано Бройнинг
• Эмоциональный интеллект. Почему он может значить, чем IQ. Дэниел Гоулдман.
• Психология влияния. Роберт Чалдини.
• Сказать жизни «Да!». Психолог в концлагере. Виктор Франкл.
• Эссенциализм. Путь к простоте. Грег МакКеон
• Рывок. От отличного к гениальному. Мэтью Сайед.
• Думай медленно… Решай быстро. Даниэль Канеман
• Думай и богатей: золотые правила успеха. Наполеон Хилл.
• Договориться можно обо всем. Как добиваться максимума в любых переговорах. Гэвин Кеннеди.
• Искусство креативного мышления. Род Джадкинс
• «Дар Мидаса: почему кто-то богатеет, а кто-то нет». Дональд Трамп и Роберт Кийосаки

Берись и делай! Ричард Брэнсон.

Любите начинать с понедельника/Нового года/ следующего месяца, но в итоге переносить на следующие даты? Тогда книга для вас. «Берись и делай» — неисчерпаемый источник самомотивации и вдохновения. Научит действовать уже сейчас.
📗 Смотреть книгу на ЛитРес
📗 Смотреть книгу на Yakaboo
📗 Смотреть бумажную книгу на Лабиринт

Выйди из зоны комфорта. Брайан Трейси

Книга научит, что называется «зрить в корень»: концентрироваться на решении важных задач, реализовываться, достигать любых высот. Продано более 1 млн. экземпляров.
📗 Смотреть книгу на ЛитРес
📗 Смотреть книгу на Yakaboo
📗 Смотреть бумажную книгу на Лабиринт

Мечтать не вредно. Барбара Шер

Автор собрала самые действенные и эффективные методики, которые помогут ее читателям воплощать свои мечты. Из книги вы узнаете, что для того, чтобы получить желаемое, не нужны мантры, гипноз или закаливание характера. Достаточно научиться планировать, овладеть практическими методиками решения проблем.
📗 Смотреть книгу на ЛитРес
📗 Смотреть бумажную книгу на Лабиринт

Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь. Игорь Манн

Мотивация, рекомендации и практическое руководство к действию – все это ждет читателя. Книга поможет разобраться в себе, а также разработать собственную стратегию достижения поставленных целей.
📗 Смотреть книгу на ЛитРес
📗 Смотреть бумажную книгу на Лабиринт

Будь лучшей версией себя. Дэн Вальдшмидт

В этой книги читатель не найдет «шаблонных» советов о усердии и прилежании в работе, за которыми должен последовать успех, это собрание вдохновляющих примеров и стимулов, доказывающих: гораздо важнее определиться, кто ты в этой жизни. Энергия, сила, оптимизм – ими пропитана каждая страница, поэтому читается очень легко.
📗 Смотреть книгу на ЛитРес
📗 Смотреть книгу на Yakaboo
📗 Смотреть бумажную книгу на Лабиринт

Гибкое сознание. Кэрол Дуэк 

Путь к самосовершенствованию не прост, но «Гибкое сознание» поможет выбрать нужное направление. Кэрол Дуэк  открывает путь к самореализации и саморазвитию, выстраиванию успешной карьеры, повышению рейтинга в глазах начальства, налаживанию счастливых взаимоотношений с близкими людьми. И не важно, в каком возрасте вы хотите начать сначала.
📗 Смотреть книгу на ЛитРес
📗 Смотреть бумажную книгу на Лабиринт

Подсознание может все! Джон Кехо

В подсознании каждого человека имеются огромные резервы знаний и навыков, которые позволят решать самые сложные задачи. Предложенные методики позволяют получить доступ к этим ресурсам и активизировать их, чтобы изменить свою жизнь к лучшему раз и навсегда.
📗 Смотреть книгу на ЛитРес
📗 Смотреть бумажную книгу на Лабиринт

Сила воли. Как развить и укрепить. Келли Макгонигал

На физическое, финансовое положение влияет сила воли. Это известно всем. Но почему же тогда в самый ответственный момент нам приходится «пасовать» или наоборот тонуть в собственной лавине эмоций. Профессор из Стенфорда подробно и понятно объяснит, как отказаться от вредных привычек, правильно выбирать приоритеты, справляться со стрессом. Эти навыки можно применять в любой сферы: от борьбы с курением до поиска новой работы мечты.
📗 Смотреть книгу на ЛитРес
📗 Смотреть бумажную книгу на Лабиринт

Найти свое признание. Как открыть свои истинные таланты и наполнить жизнь смыслом. Кейн Робинсон.

Многие люди чувствуют, будто находятся не на своем месте, выполняя лишь то, чего от них ждут остальные. Их жизнь проходит мимо. Кажется, рецепт счастья прост – займись любимым делом. Но не все могут четко ответить на вопрос: в чем мое призвание. Книга Кейна Робинсона как раз поможет найти ответы.
📗 Смотреть книгу на Yakaboo

7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности. Стивен Кови.

Прежде всего, книга научит определять цели и приоритеты: изложен подробный системный подход к этой задачи. Во-вторых, после прочтения человек научиться достигать этих самые цели. На страницах вы не найдете чудодейственных рецептов и советов по мгновенному преображению, но поможет раскрыть свой потенциал, и реализовать его.
📗 Смотреть книгу на ЛитРес
📗 Смотреть книгу на Yakaboo
📗 Смотреть бумажную книгу на Лабиринт

Эмоциональная гибкость. Сьюзан Дэвид

Оригинальный подход к мотивации и реализации собственного потенциала, названный идеей века. Книга научит радоваться жизни и легко подстраиваться под жизненные перемены.
📗 Смотреть книгу на ЛитРес

Гормоны счастья. Лоретта Грациано Бройнинг

Обуздать свое настроение можно только узнав о работе гормонов, механизмах образования реакций на те или иные ситуации, поведении нейрохимических веществ – так, по крайней мере, считает Лоретта Грациано Бройнинг. Следуя правилам, за 45 дней вы сможете выработать новые привычки и правила, которые помогут активизировать «гормоны счастья».
📗 Смотреть книгу на ЛитРес
📗 Смотреть книгу на Yakaboo
📗 Смотреть бумажную книгу на Лабиринт

Эмоциональный интеллект. Почему он может значить, чем IQ. Дэниел Гоулдман.

Странно недооценивать эмоции, ведь в повседневной жизни они играют большую роль. Хотите научиться управлять гневом, вспыльчивостью и унынием? Узнать отличия «эмоционального» интеллекта от обычного? Тогда эта книга для вас.
📗 Смотреть книгу на ЛитРес
📗 Смотреть книгу на Yakaboo
📗 Смотреть бумажную книгу на Лабиринт

Психология влияния. Роберт Чалдини.

Признана одним из самых лучших учебных пособий по психологии. Информация в книге подается в достаточно легкой форме, но при этом затрагивает серьезные проблемы: механизмы мотивации, усвоение информации, умение влиять на мнение окружающих.
📗 Смотреть книгу на ЛитРес
📗 Смотреть бумажную книгу на Лабиринт

Сказать жизни «Да!». Психолог в концлагере. Виктор Франкл.

В прошлом столетии автор был признан одним из величайших духовных наставников человечества. Виктор Франкл прошел нацистские лагеря смерти и открыл секрет  постижения смысла жизни.
📗 Смотреть книгу на ЛитРес

Эссенциализм. Путь к простоте. Грег МакКеон

Не тратьте свое время и силы на то, что вам не нужно. Эссенциализм научит, рационально распоряжаться собственным временем, выполнять меньше, но оставаться лучшим в главных для себя сферах.
📗 Смотреть книгу на ЛитРеc
📗 Смотреть бумажную книгу на Лабиринт

Рывок. От отличного к гениальному. Мэтью Сайед.

Чемпион Великобритании по настольному теннису занимался исследованиями достижений величайших спортсменов и специалистов других областей, чтобы ответить на вопрос: в чем секрет их успеха. Он расскажет, какие внутренние установки помогут раскрыться нашему потенциалу, как устранить стереотипное мышление, которое зачастую препятствует развитию.
📗 Смотреть книгу на ЛитРес
📗 Смотреть книгу на Yakaboo

Думай медленно… Решай быстро. Даниэль Канеман

Нобелевский лауреат (премия по экономике) Даниэль Канеман на понятном языке и с множеством примеров рассказывает, почему и как мы принимаем нерациональные решения, почему многие из них — ошибочны. Это настольная «инструкция» по управлению своим мышлением.
📗 Смотреть книгу на ЛитРес
📗 Смотреть книгу на Yakaboo
📗 Смотреть бумажную книгу на Лабиринт

Книги для самосовершенствования, обучения умению ведения переговоров – мощнейшее оружие в руках посвященных, его силой не стоит пренебрегать.

Думай и богатей: золотые правила успеха. Наполеон Хилл.

Философия Наполеона Хилла выдержала испытание временем и по-прежнему остается на пике популярности. Книга поможет каждому, кто стремится к личностному росту, финансовой стабильности и хочет воплотить свои идеи в капитал.
📗 Смотреть книгу на ЛитРес
📗 Смотреть бумажную книгу на Лабиринт

Договориться можно обо всем. Как добиваться максимума в любых переговорах. Гэвин Кеннеди.

Речь пойдет не только о переговорах с партнерами по бизнесу, а о любых переговорах: повышение заработной платы, получение кредита в банке, общение с ребенком. Вся наша жизнь – переговоры, и от умения правильно и выгодно заключать сделки (пусть и самые небольшие) зависит качество жизни.
📗 Смотреть книгу на ЛитРес
📗 Смотреть книгу на Yakaboo

Искусство креативного мышления. Род Джадкинс

Нет таких областей и сфер деятельности, где «шаблонность» — помощник. Даже в самых консервативных дисциплинах (финансы, экономика, страхование) креативность — возможность раскрыть свой потенциал, быстрее и эффективнее достигать поставленных задач.
📗 Смотреть книгу на Yakaboo

«Дар Мидаса: почему кто-то богатеет, а кто-то нет». Дональд Трамп и Роберт Кийосаки

В отличие от врожденного дара, дар богатства, по мнению именитых авторов, нужно взращивать в себе и развивать. Прочитав книгу, вы сможете ответить на вопрос об обязательных качествах, которые необходимо в себе совершенствовать (от силы характера до концентрации внимания). Инструменты для саморазвития (будь это книга, семинар или поездка) — это не панацея от всех проблем. Многие хотят “принять волшебное лекарство” в виде прочитанной книги и сразу увидеть улучшение собственной жизни. Но для того, чтобы изменить свою жизнь необходима упорная работа над преодолением собственных предубеждений, страхов и ограничивающих установок. Книгу по саморазвитию стоит расценивать не как методичку для жизни, а как информацию к размышлению, как пищу для мыслей, которые станут предшественниками изменений.
📗 Смотреть книгу на ЛитРес
📗 Смотреть бумажную книгу на Лабиринт

Мы представили свой список ТОП лучших книг по саморазвитию, а какие читаете вы?

25 лучших книг для раскрытия вашего творческого потенциала

Книги обладают силой открывать миры, о существовании которых мы даже не подозревали. Независимо от того, говорят ли они о творчестве напрямую или нет, книги — это сокровищница мотивации и вдохновения, которую только и ждут. Ниже мы перечислили несколько блестящих творческих книг для творческих людей, которые обязательно воспламенит воображение. В каждой книге рассматривается отдельный аспект творчества.

1.

Amazon / iTunes / Google Play / Kindle

«Это любопытная мысль, но только когда вы видите людей, которые выглядят смешно, вы понимаете, насколько вы люблю их.

В этой книге Эллисон обсуждает 94 занятия, которые могут создать возможности, выведя вас из зоны комфорта и раскрывая творческий потенциал, который живет внутри вас. Эта книга также классифицирует препятствия на пути к успеху.

2.

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Тем не менее, каждый умственный талант имеет компромисс. Когда мы учимся подавлять свои импульсы, мы также подавляем нашу способность импровизировать.Вот почему так важно практиковать отпускание себя ».

Проиллюстрировав творчество ссылками и фактами, Лерер раскрывает различные мыслительные процессы, которые помогут нам раскрыть наше воображение.

3.

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Возможно, потребуется оказаться на вершине горы, чтобы найти лучший путь».

В этой получившей признание во всем мире книге де Боно предлагает несколько практических методов, которые помогут развить привычку к нестандартному мышлению, чтобы генерировать идеи и раскрывать творческие способности.

4.

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Мир — это то, что ВЫ думаете о нем, поэтому думайте о нем ПО-ДРУЗЬЮ, и ваша жизнь изменится».

Лучший в мире эксперт по рекламе Пол Арден делится своими знаниями по таким вопросам, как решение проблем, ответы на краткие вопросы, общение, принятие правильных решений, совершение ошибок и творчество — все это реалистично в современной жизни.

5.

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Go Visual» — зафиксируйте проблему без слов. Вы можете лепить, коллажировать, вырезать, что угодно! »

Книга «Как придумать потрясающие идеи» наполнена простыми и полезными методами раскрытия творческих сил и содержит примеры из реальной жизни, демонстрирующие методы в действии.

6.

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Творческие личности во многом отличаются друг от друга, но в одном они единодушны.”

Творчество — это использование моментов, которые могут сделать нашу жизнь достойной жизни. В этой книге автор предлагает понимание того, что приводит к таким жизненно важным моментам. Чиксентмихайи, состоящий из 100 интервью с выдающимися людьми, от экологов и физиков до лидеров бизнеса и политиков, использует свою хорошо известную философию, чтобы раскрыть творческий процесс.

7.

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Деньги всегда будет легче измерить, поэтому нужно приложить немного дополнительных усилий, чтобы ценить сердце. .”

Эта знаменитая книга написана двумя известными экспертами в области инноваций, намерений и творчества. Эта книга разоблачает миф о том, что творчество — это сфера только «творческих типов».

8.

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Если самые удачливые люди в мире — это те, кому платят за то, что они в противном случае делали бы бесплатно, Мне уже повезло ».

Твайла Тарп, одна из самых известных творческих художников мира, делится своими секретами развития и развития творческих талантов.

9.

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Этот опыт фактически работает против развития опыта в самом бизнесе».

The Opposable Mind — это 50 историй успеха менеджмента, включая успехи некоторых известных брендов, таких как Proctor & Gamble, eBay и отели Four Seasons.

10.

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«То, что может сделать отдельный йог, — удивительно, но то же самое может сделать водопроводчик или хороший механик.

Прославленные исследования «оптимального опыта» знаменитого психолога Михая Чиксентмихайи показали, что удовлетворение — это состояние сознания, называемое «потоком». В этом новом издании Чиксентмихайи описывает способы контроля этого позитивного состояния.

11.

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Наброски — это социальная вещь. Они одиноки вне компании других набросков и связанных с ними справочных материалов.Они одиноки, если их выбросят, как только они закончат «.

В эту книгу Билл Бакстон включил огромную коллекцию исторических уроков, примеров передовой практики и тематических исследований из мира бизнеса / коммуникации / дизайна опыта. Книга адресована дизайнерам, специалистам, сообществу, менеджерам и руководителям предприятий.

12.

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Это было похоже на урок мастеров киношколы и лучшее интервью, которое я когда-либо давал.Больше всего на меня он повлиял на то, как он прожил свою жизнь. «

Кэмерон Кроу, режиссер Джерри Магуайра, так любит фильмы Билли Уайлдера, что написал о них книгу. В этой книге он анализирует «творческий процесс» и пытается раскрыть секрет успеха творческих людей — писателей, художников, режиссеров и комиков.

13.

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Знания одновременно спасли нас и обременяли нас.”

Манифест контрольного списка — это книга интеллектуальных приключений, в которой многие жизни потеряны и спасены, а одна простая идея меняет всю ситуацию. Манифест «Контрольный список » — это книга, которую необходимо прочитать всем, кто хочет сделать все правильно.

14.

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«В мире запертых комнат человек с ключом — король.И милый, ты должен увидеть меня в короне.

Эта книга состоит из очерков, написанных незаурядными творческими людьми. Эта книга включает в себя подробные интервью с творческими людьми из широкого спектра дисциплин и позволяет вам исследовать их вдохновение, процессы, испытания и навыки.

15.

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Уверенность людей в своих убеждениях в основном зависит от качества истории, которую они могут рассказать о том, что они видят, даже если видят мало.

В этой долгожданной книге Канеман совершает революционный тур по сознанию и объясняет системы, которые определяют наш образ мышления.

16.

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Если вы когда-нибудь обнаружите, что вы самый талантливый человек в комнате, вам нужно найти другую комнату. . »

В этой книге Остин Клеон подчеркивает, что для творчества не требуется изобретательности — нужно просто быть самим собой.Эта книга чрезвычайно современна и применима к эпохе цифровых технологий.

17.

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Нравится вам это или нет, но мы постоянно вынуждены жонглировать задачами и бороться с нежелательными отвлекающими факторами — чтобы по-настоящему отделиться друг от друга, мы должны научиться быть творческими среди хаоса ».

Управляйте повседневными делами содержит практические советы по управлению временем и производительности труда.Эта книга, основанная на мудрости 20 ведущих творческих умов, даст вам инструментарий для решения новых задач на рабочем месте.

18.

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Но предположим, что мы не более чем сумма наших первых наивных случайных действий. Что тогда?»

Предсказуемо иррационально дает интересный, остроумный и совершенно оригинальный обзор наших нелогичных решений.В этой удивительной книге поведенческий экономист Дэн Ариели показывает, как иррациональность часто заменяет рациональное мышление.

19.

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Люди не думают с помощью информации. Они думают с помощью повествований. Но пока люди сосредотачиваются на самой истории, информация приходит на ходу ».

Contagious сочетает новаторские исследования с преобладающими историями.Эта книга предлагает набор точных действенных процедур для распространения информации — создание сообщений, рекламных материалов, рекламных объявлений и информации, которой люди будут делиться.

20.

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Искусство, как я его вижу, — это любая человеческая деятельность, которая не является результатом деятельности любого из двух наших видов. основные инстинкты: выживание и воспроизводство ».

Скотт МакКлауд, получивший признание в мультипликационной индустрии, объясняет и отмечает многие характеристики визуальной коммуникации.Эта знаменитая книга была переведена на 16 языков, ее идеи нашли применение во многих других областях, таких как игровой дизайн, веб-разработка и анимация.

21.

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Любовь к человеку, с которым мы отправляемся в путешествие, — самый важный элемент, вовлекающий нас в историю».

Эта книга представляет собой совершенное руководство для инсайдеров, раскрывающее тайны, которые никто не осмеливается признать, рассказанные экспертом шоу-бизнеса, который поддержал идею о том, что вы можете продать свой сценарий, если сможете спасти кота!

22.

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Не пропустите ненужные слова».

Эта книга предлагает полезные советы по улучшению навыков письма. На протяжении The Elements of Style авторы продвигают простой английский стиль. Это может помочь многим учащимся более эффективно общаться, демонстрируя, как оживить свои предложения.

23.

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Видение, неопределенность и знание материалов — неизбежные явления, которые все художники должны осознавать и извлекать из них.”

Art & Fear исследует мир искусства и обсуждает трудности, заставляющие многих художников сдаваться. Авторы, Дэвид Бейлс и Тед Орланд, имеют личный опыт и дают острый взгляд на мир искусства в том виде, в каком его переживают сами художники.

24.

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Научившись ходить, вы научитесь ходить на всю жизнь.Необязательно постоянно добавлять дополнительные базовые навыки ».

Эта книга — самая широко используемая в мире инструкция по рисованию. Люди из всех слоев общества — художники, студенты, менеджеры, дизайнеры, архитекторы, агенты по недвижимости, инженеры — применили его новаторский подход к решению проблем.

25.

Amazon / iTunes / Google Books / Kindle

«Если вы задаетесь вопросом (и своих друзей):« Я действительно писатель? Я действительно художник? » скорее всего, да.Новатор в области подделок очень самоуверен. Настоящий напуган до смерти.

Война искусства — это глубоко вдохновляющее руководство по отключению творческих блоков любого рода. Он также идентифицирует внутреннего врага, набрасывает план битвы, чтобы победить этого врага; а затем определяет способы достижения наибольшего успеха.

Изображение предоставлено: Paddy через flickr.com

15 книг по самосовершенствованию, которые будут мотивировать и вдохновлять

Путь к самосовершенствованию долог и не всегда впереди.Таким образом, предприниматели и профессионалы регулярно ищут лучшие способы взаимодействия с другими или понимания того, что мотивирует людей, одновременно пытаясь улучшить себя и свой бизнес.

Существует множество книг о саморазвитии, некоторые из которых посвящены исключительно вопросам, связанным с бизнесом, а другие больше ориентированы на эмоциональный или духовный рост. Чтобы сузить список, члены Совета тренеров Forbes рекомендуют прочитать следующее:

Члены тренерского совета Forbes делятся любимыми книгами по саморазвитию.

1. Алхимик , Пауло Коэльо

«Алхимик » Пауло Коэльо призывает лидеров преодолевать страх и быть настойчивыми в путешествии среди неизвестного. Это сообщение, которое постоянно необходимо. Это также показывает, как, когда человек сосредоточен, успех может проявляться и моделироваться при последовательных действиях. Несмотря на препятствия, с которыми мы сталкиваемся, важно продолжать двигаться и сохранять концентрацию.- ЛаКиша Гринвейд, Lucki Fit LLC

2. Искусство саморекламы: расскажите свою историю, измените свою карьеру , Дебби Стоун

Единственная книга, которую я рекомендую всем своим клиентам, — это «Искусство саморекламы: расскажи свою историю, измени свою карьеру» Дебби Стоун. Все мои клиенты обнаружили, что это не только увлекательно, но и изобилует эффективными стратегиями, позволяющими значительно улучшить свою способность обсуждать свое прошлое и достижения в различных сценариях.Это обязательное чтение как для сотрудников, так и для предпринимателей! — Эмили Капит, ReFresh Your Step, LLC

3. Большой скачок: Победите свой скрытый страх и поднимите жизнь на новый уровень , Гей Хендрикс

Есть две вещи, которые мне нравятся в The Big Leap: победить свой скрытый страх и вывести жизнь на новый уровень Гей Хендрикс. Во-первых, его различие между «Зоной гения» и «Зоной совершенства» (и насколько соблазнительно оставаться в последней).Во-вторых, как проблема верхнего предела обнаруживается для нас на пути роста и пытается помешать нам добиться успеха. Это прекрасное исследование о работе, которую вы должны выполнять, и о том, как не делать ее по-своему. — Тина Форсайт, Тина Форсайт

4. Драйв: удивительная правда о том, что нас мотивирует , Дэниел Пинк

Хотя это не обязательно на переднем крае — через пять лет после публикации — Drive: The Surprising Truth About What Movesves Saves by Daniel Pink действительно открыл мне глаза на то, как большинство компаний в корне неверно понимают, что мотивирует людей делать свою работу лучше всего и оставайтесь поблизости, чтобы оказать реальное влияние.Исследование, на которое ссылается Пинк, интуитивно понятно, особенно для тех из нас, миллениалы, которые не хотят красоваться каждое утро перед корпоративным танцем. — Юрий Круман, Master The Talk Consulting

5. Дары несовершенства: отпустите того, кем, по вашему мнению, вы должны быть, и примите то, кем вы являетесь , Брен Браун

Многие книги по самопомощи могут непреднамеренно ухудшить ваше самочувствие, показывая разрыв между тем, кем вы являетесь, и тем, кем вы хотите быть.Книга Брене Брауна, «Дары несовершенства: отпустите того, кем, по вашему мнению, вы должны быть, и примите то, кем вы являетесь», является исключением. Эта короткая и по существу книга останавливает порочный круг бесконечных устремлений и открывает путь к самопринятию и удовлетворению. — Линдси Дэй, Magnetic Career Consulting

6. Цели !: Как получить все, что вы хотите — быстрее, чем вы когда-либо думали, что это возможно , Брайан Трейси

Однажды я слышал, как один человек сказал: «Тот, у кого нет целей, никуда не идет!» Я никогда не забывал этих слов.Все, что мы хотим, начинается с цели. Итак, одна книга, которую я рекомендую по саморазвитию, — это Goals !: Как получить все, что вы хотите — быстрее, чем вы когда-либо думали, что это возможно Брайана Трейси. В этой книге он объясняет, почему цели важны. Цели помогают нам перестать обвинять других, взять под контроль свою жизнь и эмоции, обогатить наши отношения и испытать удовлетворение и удовлетворение. — Эдди Тернер, Eddie Turner LLC

7. Путеводитель по счастью для отличников , Вэнс и Кэрол Энн Цезарь

Когда я тренирую лучших исполнителей, я использую ресурс для саморазвития The High Achiever’s Guide to Happiness Вэнса и Кэрол Энн Цезарь.Их исследования высокоэффективных сотрудников создают основу для практического погружения в понимание вашего личного видения, целей и вовлеченности. Для полных ответов добавлено много пробелов. Я видел, как лидеры испытывали настоящее «вау», читая эту книгу. — Лейла Буллинг Таун, The Bulling Towne Group, LLC

8. Человек в поисках смысла , Виктор Франкл

Книга психиатра Виктора Франкла, Человек в поисках смысла меняет ваш взгляд на цель жизни.В нем подробно описывается его жизнь в нацистском лагере и его выводы из своего опыта. Понимание цели и смысла своей жизни жизненно важно для личного развития. Франкл говорит: «Те, у кого есть« зачем »жить, могут вынести почти любое« как »». Возьмите салфетку и узнайте свое «почему» с помощью этой книги! — Гия Ганеш, Gia GaneshCoaching

9. Никогда не ешьте в одиночестве: и другие секреты успеха, одни отношения за раз , Кит Феррацци

Сеть — это действительно ткань, которая объединяет всех нас: лучший и, вероятно, единственный способ сделать что-либо.Итак, книга Кейта Феррацци « Never Eat Alone, » находится на вершине моего списка саморазвития, поскольку она помогает вам изменить то, как вы понимаете эту ключевую человеческую деятельность, с которой так хорошо справляются очень немногие люди. — Мариэла Дабба, Движение красных туфель

10. Сила настоящего: руководство к духовному просвещению , Экхарт Толле

Даже если вы, как и я, скептически относитесь к любой книге из категории «самопомощь», книга Экхарта Толле « Сила настоящего: руководство к духовному просвещению», , оставит вам некоторые золотые идеи о том, что это на самом деле означает присутствовать.В этой книге очень доступным и практичным образом объясняется, как ключ к большей радости в жизни находится здесь и сейчас. — Кэрролл Уэлч, Carroll Welch Consulting

11. Целеустремленная жизнь: зачем я здесь? Рик Уоррен

Саморазвитие должно быть больше связано с характером, чем с чем-либо еще, включая успех, богатство или преодоление вредных привычек. В любом случае, целеустремленная жизнь — это фундамент и корень всего остального.Книга Целенаправленная жизнь: зачем я здесь? Рика Уоррена, дала мне больше ясности в отношении того, кто я и что мне делать на земле. Это помогло мне сделать выбор в жизни, бизнесе и отношениях, который соответствовал моей цели существования. — Тамико Куэльяр, ООО «Преследуй свою цель»

12. ЕДИНАЯ вещь: удивительно простая правда, скрывающаяся за выдающимися результатами , Гэри Келлер и Джей Папасан

ЕДИНСТВЕННАЯ вещь: удивительно простая правда за выдающимися результатами Гэри Келлер и Джей Папасан — это то, что необходимо прочитать всем, кто хочет добиться господства над своей жизнью.Предпосылка состоит в том, чтобы сосредоточиться на одной вещи в каждой сфере своей жизни, которая будет двигать вас вперед. В мире, где мы выполняем несколько задач одновременно, эта книга действительно поможет вам сосредоточиться на том, что важно, и на том, как она поможет вам в достижении ваших целей. — Доктор Венесса Мари Перри, Health Resource Solutions, LLC

13. 7 привычек высокоэффективных людей: важные уроки личного изменения , доктор Стивен Кови

Основополагающая работа доктора Стивена Кови, «7 навыков высокоэффективных людей: важные уроки в личном изменении» , описывает семь привычек, которые необходимы вам для достижения успеха в работе и жизни.Я продолжал извлекать из его вневременных уроков, решая проблемы как владелец бизнеса, жена, друг и мать. Семь привычек должны быть проактивными; начни с конца; главное — ставить дела на первое место; думайте беспроигрышно; сначала стремитесь понять, а затем быть понятым; синергизм; и заточите пилу. — Аманда Миллер Литтлджон, Package Your Genius Academy

14. Начните с того, почему: как великие лидеры побуждают всех к действию , Саймон Синек

Начните с вопроса «Почему: как великие лидеры побуждают всех к действию» № Саймона Синека — это то, что необходимо прочитать всем, кто хочет убедиться, что их «дела» основываются на их «кто».«Как люди, мы все способны на многое. Мы стремимся произвести впечатление на других тем,« как »мы это делаем. Но понимание своего« почему »и принятие решений из этого места делает жизнь более полноценной, впечатляющей и мирной. — Джулия М. Уинстон, Brave Communication

15. Мыслить быстро и медленно , Даниэль Канеман

Thinking Fast and Slow by Daniel Kahneman, расширил мой кругозор и помог мне понять так много вещей о критическом мышлении, которые никогда не были ясны раньше.Это не для легкого или быстрого чтения, но если вы потратите время, вы получите огромную прибыль. — Билл Гарднер, Noetic Outcomes Consulting, LLC

10 лучших книг по личному развитию?

Привет из Нью-Йорка.

Только что пробежал по Сохо (ПЕРВАЯ тренировка утром изменила правила игры). Вы должны попробовать это в течение 7 дней.

Теперь я перешел в творческий режим. Отличный колумбийский кофе.Книжная комната. Живые цветы. (Еще один совет: ваше окружение сильно влияет на ваше творчество).

Итак, я хотел поделиться с вами еще некоторой полезной информацией в моем постоянном НАБЛЮДЕНИИ, чтобы помочь вам Вести без титула + построить жизнь, КОТОРАЯ ДЕЛАЕТ ИСТОРИЮ.

Меня часто спрашивают, какие книги больше всего меняют жизнь таких людей, как мы, которые хотят делать фантастическую работу и вести лучшую жизнь.

Итак, вот 10 лучших. Читать их. Поделитесь ими. Изучите их. ЖИТЬ их…

1. Джонатан Ливингстон Чайка.Ричард Бах.

   Строчками вроде: «Не верь тому, что тебе говорят глаза. Все, что они показывают, — это ограничения », — эта книга глубоко тронет вас. Перечитал в Таиланде. По-прежнему на удивление хорошо.

2. Думай и богатей. Наполеон Хилл.

   Фантастическая книга. Не столько о финансовом благополучии, сколько о том, как добиться богатой жизни. Вы узнаете, насколько важно иметь горячее желание (это активизирует ваше внимание и вызывает высвобождение вашего творчества) + императив постановки четких целей + ценность «союза вдохновителей».Эта книга действительно изменила мою жизнь, когда я начинал как автор-самоиздатель, не имея ничего, кроме мечты. Времена были тяжелые. Эта книга меня помогла.

3. Размышления Марка Аврелия. Хорошо, Марк Аврелий.

   Марк Аврелий был воином, который затем стал римским императором. Он написал уроки величия и хорошо прожитой жизни во время многолетней военной кампании. Кто-то получил его записи. И поместите это в эту книгу. Я часто возвращаюсь к этой книге.Это укрепляет мой характер. И решите помочь большему количеству людей.

4. Стив Джобс. Уолтер Исааксон.

   Одна из лучших книг, которые я когда-либо читал. Период.

5. Долгая прогулка к свободе. Нельсон Мандела.

   Нельсон Мандела — один из моих героев. Благородный. Смелый. Сосредоточенный. Провидец. Если бы я мог быть 1/100 его, я был бы вне себя от радости. Это его автобиография. Вы пройдете с ним через его дни в качестве юриста, его время, когда он был разрушителем, его тюремные годы и его период в качестве позиционного лидера Южной Африки.

6. Прекратите вести себя богато. Томас Стэнли.

   Томас Стэнли прославился благодаря «Миллионеру по соседству». Но эта книга — не очень известная — исключительна. Он объясняет концепцию «Сверкающих богатых», делится тем, как многие из нас живут не по средствам и как обрести настоящую финансовую свободу. Как и большинство книг, которые я читал, я ее слушал.

7. Как вы думаете. Джеймс Аллен.

   Может, раз 10. По крайней мере, столько раз я читал эту книгу.И, как и все великие книги, каждый раз, когда я читаю ее, она кажется лучше + мудрее и глубже. Конечно, книга не изменилась. Просто моя способность ухватить информацию. И понять концепции. Эта книга посвящена силе вашего повседневного мышления. И как это влияет на ваше поведение в жизни. Как вам хорошо известно: ваше поведение показывает нам ваши убеждения. И эта замечательная книга вдохновит вас на создание новых.

8. Магия большого мышления. Дэвид Шварц.

   Убер-практичный.Тонны ценности. Отличные концепции, такие как «Пройди жизнь первоклассным». Эту книгу должен прочитать каждый студент, товарищ по команде и человек (наряду с «Как заводить друзей и оказывать влияние на людей» Дейла Карнеги — эта работа также должна быть в моем списке. Верно).

9. Талант переоценен. Джефф Колвин.

   Прочитал это несколько лет назад. Изменился мой взгляд на Genius. Подтверждает большую часть работы выдающихся исследователей производительности, таких как знаменитый Андерс Эрикссон, о том, что талант — это не столько природные дары, сколько преданность навыкам, неустанная практика и терпение.Еще одна превосходная аудиокнига.

10. Искра. Джон Рати.

    Одна из лучших книг, которые я читал за последние годы. Я на третьем чтении. Делится последними (и такими захватывающими) исследованиями о том, как упражнения трансформируют мозг, нашу работоспособность, нашу продуктивность и даже создают новый тип мозга, который отлично сопротивляется стрессу. Пожалуйста, сделайте своей жизни огромную услугу. И прочтите эту книгу. Сегодня!

Ок. Итак, поехали. Некоторые из моих любимых книг. Иди изучи их.И используйте их.

Пожалуйста, помните, идеи, безупречно воплощенные в реальность, являются ключом к головокружительному успеху. И вы становитесь больше тем, кем вы являетесь на самом деле.

Ой — и определенно находите время каждый день, чтобы читать. Небольшие улучшения в вашей базе знаний со временем приводят к количественному улучшению вашей производительности.

Спасибо, что нашли время прочитать мои сообщения. Я много работаю, чтобы сделать их ценными для вас. Так что мы сделаем все возможное. Рано или поздно.

Будь великим.И мечтайте о большем. Миру нужно, чтобы вы сияли.

Говори скорее,

6 лучших книг по личному развитию

от RMHP

Если вы настроены на развитие личности этой зимой, эти шесть книг просто необходимо прочитать. Выберите несколько, которые звучат привлекательно, разожгите огонь, возьмите горячий напиток (например, один из этих полезных для здоровья альтернатив горячего шоколада) и приступайте к чтению.

Эта книга представляет собой классику самосовершенствования, основанную на примерах успешных исторических личностей, таких как Эндрю Карнеги. Дело не только в финансовом благополучии. Рекомендации в этой книге могут помочь вам добиться успеха в любом деле.

Несмотря на то, что он был впервые написан в 1937 году, уроки, которыми делится Хилл, актуальны сегодня, как никогда.

Еще одна любимая классика, выдержавшая испытание временем, эта книга может научить вас, как заставить людей полюбить вас, как обращаться с другими, как убедить кого-то увидеть ваш образ мышления и многое другое.

Даже если вы никогда не боролись со своими навыками работы с людьми, это книга по личному развитию, из которой каждый может чему-то научиться.

Знаете ли вы свой язык любви? У всех нас есть основной язык любви, как и у наших партнеров. Доктор Чепмен объясняет, что несчастья в браке часто возникают из-за того, что они говорят на разных языках любви. Понимание того, как нам нравится получать любовь и как наши партнеры любят получать любовь, может привести к революционным изменениям в наших отношениях.

Книга посвящена романтической любви, но она также может быть полезна для вашей дружбы и других отношений.Например, если вы знаете, что кому-то нужны слова подтверждения, чтобы почувствовать себя любимым, вы сможете лучше помочь ему почувствовать себя любимым.

Книги по личному развитию иногда могут показаться сплошной ерундой, но Выбросы — это книги другого типа. Гладуэлл стремится ответить на вопрос: «Что отличает отличников от других?» Это скорее научный и основанный на реальности взгляд на то, что нужно для успеха.

Основная посылка заключается в том, что успех в первую очередь достигается, когда мы уделяем время оттачиванию наших навыков. Это вдохновляющее чтение, наполненное интересными историями и примерами.

Никто не может отрицать гениальность Стива Джобса, и эта книга глубоко откровенно рассказывает о его жизни и работе. Уолтер Исааксон провел более сорока собеседований с Джобсом за два года, а также беседовал с более чем 100 членами семьи, друзьями, противниками, конкурентами и коллегами.

Вы узнаете о лидерских ценностях, творчестве, предпринимательстве и многом другом.

В предисловии к этой книге сказано все: «Знаете ли вы, что вы можете побороть стресс, поднять настроение, бороться с потерей памяти, обострить свой интеллект и функционировать лучше, чем когда-либо, просто увеличивая частоту сердечных сокращений и вспотев?»

Это несколько возвышенных утверждений, но Spark определенно доказывает, что они верны.Рэйти исследует связь между нашим разумом и телом, и вы будете вдохновлены на то, чтобы заняться спортом после прочтения.

15 лучших книг о личном росте (путешествия, самопомощь, духовность)

Независимо от ваших рассуждений — переживаете ли вы что-то трудное, хотите ли вы расти как личность или просто имеете немного свободного времени — это всегда хорошее время, чтобы прочитать (или послушать!) книгу о личном развитии.Эти книги не только поднимут вам настроение, когда вы чувствуете себя подавленным, но и станут отличным способом узнать больше об окружающем мире, вдохновиться на новые вещи, расширить свой кругозор и отправиться в приключение, пока вы это делаете!

Тем не менее, по моему опыту, не все чтения для личного развития одинаковы. В свое время я читал несколько настоящих глупостей, и хотя я думаю, что каждая книга приносит что-то полезное, нет ничего лучше хорошей рекомендации, которая поможет вам начать.

Итак, чтобы помочь вам выбрать следующее чтение, я составил список отличных книг о путешествиях, самопомощи и духовности, которые могут помочь вам в вашем пути личного развития.

Приятного чтения!

15 лучших книг по личному развитию (путешествия, самопомощь и духовность)

1. Несвязанная душа: путешествие за пределы себя Майкл Сингер

Если бы мне пришлось выбрать самую любимую книгу на все времена — это была бы она. Несвязанная душа проливает свет на внутреннего критика, который есть у всех нас в голове, и на то, как мы можем не только подружиться с этим голосом, но и дает представление о том, как перестать позволять ему контролировать нашу жизнь.

Майкл певец прекрасно показывает вам, как освободиться от привычных мыслей, эмоций и энергетических паттернов, ограничивающих ваше сознание. Эта книга изменит ваши отношения с собой и окружающим миром.

2. Дикий: От потерянных к находкам на тропе Тихоокеанского гребня, автор — Шерил Бродяга

Неважно, смотрели ли вы фильм, «Уайлд» — обязательное чтение для каждой любящей приключения души.

Эта реальная история рассказывает о путешествии автора после импульсивного похода более чем на тысячу миль по тропе Тихоокеанского гребня — в полном одиночестве.Шерил приходится сталкиваться со своими собственными демонами, и история прекрасно отражает ее ужасы и удовольствия, пока она, несмотря ни на что, продвигается вперед в путешествии, которое в конечном итоге ее исцелило.

3. Дары несовершенства: отпустите того, кем, по вашему мнению, вы должны быть, и примите то, кем вы являетесь. Автор Брен Браун

С тех пор, как я послушал Брен Браун «Сила уязвимости», я проникся огромным уважением к этой женщине. У Брене есть способность очаровывать вас и мягко побуждать вас хотеть стать лучше.

«Дары несовершенства» — это книга, которую следует подарить каждому в юном возрасте. Как бы изменилась наша жизнь, если бы мы все видели в своих недостатках достоинства, а не слабости!

Это скорее вдохновляющее руководство по добросовестной жизни, чем обычная книга по самопомощи. Сейчас, как никогда, нам всем нужно развивать чувство собственного достоинства, а также принятие и любовь к себе.

4. Ловушка достижений: Руководство к свободе и истинному успеху для преуспевающих, угождающих людям и перфекционистов, Брэндилин Тебо

Моя дорогая подруга Брэндилин Тебо изменила жизни многих людей с помощью этой книги, в которой я даже не подозревал, что до встречи с ней я нуждался в ней! Ловушка достижений предназначена для всех, кто находится в иллюзии, что мы ДОЛЖНЫ достичь, чтобы доказать свою ценность!

На моем личном пути к самопознанию я никогда не понимал, почему я могу осуществить все свои мечты всей жизни и все еще чувствовать, что чего-то не хватает.С самого раннего возраста многих из нас учат постоянно стремиться к большему. Как только мы достигнем наших целей, мы перейдем к следующей! И все это хорошо, пока мы не извлекаем самооценку из этих внешних достижений.

В этой книге Брэндилин показывает нам, насколько мы достойны безоговорочно и что цели — это игры, которые мы выбираем для игры. Она направляет нас с помощью упражнений и мысленных экспериментов, чтобы исцелить корень незащищенности и неуверенности в себе.

5. Отказ от привычки быть самим собой: как потерять рассудок и создать новый, Джо Диспенза

Один из моих любимых учителей, Dr.Джо Диспенза дал мне инструменты для изменения подсознательных паттернов, которые годами контролировали мою жизнь. Комбинируя области квантовой физики, нейробиологии, химии мозга, биологии и генетики, программа «Преодоление привычки быть самим собой» доказывает, что вы не обречены своими генами и не запрограммированы на то, чтобы вести определенный образ жизни до конца своей жизни.

Очень простым для понимания способом доктор Джо демистифицирует древние представления и устраняет разрыв между наукой и духовностью. Эта книга действительно изменит вашу жизнь — она ​​определенно изменила мою!

6.Процесс присутствия: путешествие в осознание настоящего момента, Майкл Браун,

Процесс Присутствия побуждает нас стремиться к «сознательному эмоциональному отклику» как к образу жизни. У всех нас есть глубоко подавленные эмоциональные отпечатки, которые запрограммированы в нас через опыт первых 7 лет нашей жизни — наше подсознание, — поэтому многие из нас реагируют на обстоятельства своей жизни повторяющимся бессознательным поведением.

Прочитав и применив простую процедуру, описанную в этой книге, любой может изменить качество своего жизненного опыта из неконтролируемой повторной активности в сознательную ответственность.Присутствие он определяет как подлинное бытие, в котором человек живет в осознании настоящего момента.

Если вы когда-либо хотели отказаться от старых взглядов на жизнь, которые больше не служат вам, эта книга предлагает простой способ, как это сделать!

7. Любовь с шансом утонуть, Торре ДеРош

Чтобы начать список, давайте сразу перейдем к прославленным мемуарам о путешествиях. «Любовь с шансом утонуть» Торре ДеРош — это рассказ о девушке из Сан-Францисканки, которая однажды роковой ночью встречает страстного аргентинца в баре.Они быстро влюбляются, но есть одна загвоздка — он собирается отправиться в кругосветное путешествие на парусной лодке, а Торре боится глубокой воды.

Так что же делает Торре? Конечно, предостережение развеяно.

Это история захватывающих путешествий и новых культур, любви посреди океана и реальности того, что ты застрял на парусной лодке ни с кем, кроме парня, которого ты встретил в баре. Поверьте мне, возможных промахов достаточно, чтобы держать вас на краю стула.

Теперь я понимаю, что «Любовь с шансом утонуть» не всегда попадает в категорию «личного развития», но между уроками, которые Торре усваивает во время путешествия, и большим чувством приключений на каждой странице, это то, что вдохновит даже самый искушенный путешественник.

8. Большая магия: творческая жизнь вне страха Элизабет Гилберт

Элизабет Гилберт, пожалуй, наиболее известна как автор мега-хита «Ешь, молись, люби».Тем не менее, хотя это определенно относится к категории саморазвития, я предлагаю вам прочитать еще одну из ее работ, Big Magic: Creative Living Beyond Fear.

Big Magic — это творчество. Речь идет о страхе, удовлетворении, страдании и вдохновении. Речь идет о том, чтобы найти искру внутри каждого из нас, ухватиться за нее и извлечь из нее самые настоящие из возможных способов. Элизабет сочетает в себе духовность с безупречностью в Большой магии, и я гарантирую, что к ее концу вы получите вдохновение, чтобы отпустить некоторые из ваших сомнений и осуществить свои самые смелые мечты.

Подробнее: 10 способов сохранять спокойствие в трудные времена (+ БЕСПЛАТНАЯ медитация!)

9. Вы — крутой мастер зарабатывать деньги: овладейте мышлением богатства, Джен Синсеро

Хотя Джен Синсеро, пожалуй, наиболее известна своей работой в качестве реального тренера по успеху и автором книги «Ты крутой: как перестать сомневаться в своем величии и начать жить потрясающей жизнью, я собираюсь настроить вас на нее». Ты крутой »продолжение:« Ты крутой в зарабатывании денег: овладей мышлением богатства ».

Эта книга предназначена для всех, кто хочет выявить и преодолеть ограничивающие убеждения и страхи, связанные с финансовым успехом. Многие из нас зациклены на деньгах, и Джен использует очень прагматичный подход, чтобы помочь вам уйти с собственного пути и заставить вас принять богатство в свою жизнь.

Jen поможет вам понять характерные черты людей, привлекающих богатство, как относиться к деньгам здоровым образом, развеять ваши сомнения в деньгах и, подобно вышеприведенному фолианту Элизабет Гилберт, задействовать ваше безграничное творчество. .

10. Что делает вас не буддистом, Дзонгсар Джамьянг Кхьенце

Буддизм, пожалуй, одна из самых мощных, но неправильно понимаемых практик в мире, и в книге «Что делает вас не буддистом» Дзонгсар Джамьянг Кхьенце глубоко погружается в четыре основные сущности буддизма: все составные вещи непостоянны, все эмоции непостоянны. боль, все вещи не имеют внутреннего существования, а Нирвана находится за пределами концепций.

Я думаю, что эта книга настолько увлекательна, так это знание того, что каждый человек уйдет с чем-то другим.Вам не нужно быть буддистом, чтобы получать от этого удовольствие, и вам не нужно читать это с какой-либо целью. Дело просто в принятии.

Прочтите это непредвзято и с открытым сердцем, и вы отправитесь на скачки.

11. Год датской жизни: мои двенадцать месяцев, раскрывающие секреты самой счастливой страны мира Хелен Рассел

Что делает Данию стабильно одной из самых счастливых стран в мире? Вот что намеревалась выяснить журналистка Хелен Рассел, когда она неожиданно обнаружила, что живет в мрачной сельской Ютландии, и то, что она исследует в своей книге «Год жизни по-датски».

Страна, которую часто стереотипируют из-за ее темных зим, выпечки и замкнутых граждан, Рассел, в течение года в Дании, ставит своей миссией понять каждый аспект датской культуры и понять, где они понимают правильно и неправильно, когда дело доходит до счастье.

Ожидайте узнать много нового о датских заботах о детях, обществе, еде, дизайне, сексизме и образовании, поскольку Год жизни по-датски переносит через увеличительное стекло в самое счастливое место на земле.

Подробнее: Советы по эффективной работе из дома (и как оставаться в здравом уме!)

12.Бродяги Дхармы, Джек Керуак,

Вы, наверное, знаете Джека Керуака как автора-битника классического американского романа «В дороге», но если вы никогда не углублялись в его репертуар, позвольте мне найти еще одну жемчужину: The Dharma Bums.

В поисках более глубокого смысла и внутреннего мира Керуак вместе с другом поднимается на горы Сьерра-Невады, путешествует автостопом по западным Соединенным Штатам, ходит на чтения стихов, обильно медитирует и устраивает сумасшедшие дикие вечеринки (среди много еще).

The Dharma Bums рассказывает о двойственности личности Керуака и его духовности и о том, как это связано с его путешествием к более глубоким жизненным переживаниям.

13. Тонкое искусство не трахаться: контринтуитивный подход к хорошей жизни, Марк Мэнсон

Если вы цените суровую правду и много ругаетесь, тогда «Тонкое искусство не трахаться» для вас.

Хотя все сходятся во мнении, что эту книгу вы либо полюбите, либо возненавидите, суть ее в том, чтобы заботиться о правильных вещах, которые сделают нас счастливыми, и перестать волноваться о вещах, которые нас волнуют. вниз.

Мэнсон утверждает (с большим количеством научных исследований), что постоянное стремление к счастью делает людей несчастными, и что только признавая и принимая наши ограничения как людей, мы можем научиться жить более полноценной жизнью.

Как говорится в названии Мэнсона, эта книга представляет собой очень противоречивый подход к личному развитию, и поэтому вы гарантированно уйдете с новым мнением — любите вы его или ненавидите.

14.Астрофизика для людей, спешащих. Нил де Грасс Тайсон,

Готовы ли вы к книге, расширяющей кругозор, которая действительно не из этого мира? Тогда настройтесь на Астрофизику для людей в спешке Нила де Грасса Тайсона!

Если вы когда-либо изо всех сил пытались понять науку о том, как возникла Вселенная, как она расширилась после большого взрыва, и обо всех небольших атомных сдвигах и событиях, которые должны были произойти, чтобы создать мир, который мы воспринимаем сегодня, то это то, что вам нужно. книга для вас. Потому что давайте посмотрим правде в глаза, многие ли из нас действительно могут осознать это?

Нил не только объясняет астрофизику чрезвычайно легким для чтения способом, но и делает это, добавляя несколько действительно достойных стона шуток и соотнося большие концепции с примерами, с которыми мы взаимодействуем каждый день.

Это еще одна книга, которую обычно не попадают в категорию личного развития, но для меня эта книга была легким билетом в новую перспективу и сразу выбросила меня из головы нюансами повседневной жизни. Будьте готовы почувствовать себя очень и очень маленьким.

15. Четыре соглашения: практическое руководство к личной свободе Мигеля Руиса

Основанная на классической мудрости толтеков, книга Мигеля Руиса «Четыре соглашения: практическое руководство к личной свободе» — это небольшая книга, в которой рассматриваются четыре основных способа мышления, которые способны радикально изменить нашу жизнь и освободить нас от наших собственных ментальных ловушек.

В книге вы можете узнать все об ограничивающих убеждениях и о том, как они лишают нас счастья, а также о соглашениях, которые помогут нам всем жить более полноценной жизнью. Соглашения заключаются в следующем: говорите безупречно на словах, не принимайте ничего на свой счет, не делайте предположений и всегда старайтесь изо всех сил.

В книге всего 129 страниц, и ее действительно легко читать, но я постоянно возвращаюсь к ней, когда мне нужно немного вдохновения и перспективы!

Нам нравятся рекомендации книг по личному развитию — оставляйте свои любимые в комментариях!

100 лучших книг по самопомощи всех времен

Бывают ли в вашей жизни моменты, когда вы говорите себе: «Если бы я только мог […]»? Если да, то вы, вероятно, заметили, что эти моменты возникают из-за разочарования, зависти, боли и неудовлетворенности, но также из-за глубокого желания, любви, сострадания и готовности изменить ситуацию.

Если вы думаете о своем , «если бы я только мог» , чувствуете ли вы тепло своей внутренней мотивации, как огонь внутри вас, который призывает к переменам?

Самопомощь — это тот огонь внутри вас, который приводит в движение вещи, который делает вас милостивым перед невзгодами, который открывает вам возможности, который дает вам силу и побуждение следовать своим страстям и мечтам.

Откройте свой разум для изменений, личностного роста и самосовершенствования; не потому, что вы недостаточно хороши, а потому, что вы достаточно удивительны, чтобы достичь еще большего.

Поскольку любое путешествие легче, когда вы не идете один, вот вам список 100 лучших книг по самопомощи всех времен:

Этой книге нет равных. Это вдохновляет и воодушевляет, написано скромно, но содержит большие идеи, смотрит на людей с состраданием, пробуждая желание найти то, что, прежде всего, дает вам причину жить, цель вашей жизни.

Эта книга была впервые опубликована в 1989 году и представляет собой книгу по вопросам бизнеса и самопомощи, написанную Стивеном Р.Кови.

7 навыков высокоэффективных людей — интересный подход к эффективному достижению ваших целей. Основной принцип книги — выстраивать вас в соответствии с (тем, что он называет) «истинным севером», этикой характера, которую он представляет как универсальную и вневременную.

В этой книге вы можете найти способы понять разные точки зрения, принять тот факт, что даже когда два человека смотрят на одно и то же, у них могут быть разные мнения об этом.

В каждой главе Кови говорит об одной привычке (всего семь), которая может приблизить вас к вашим целям.

Задайте два вопроса тому, кто заботится о вас, хочет для вас самого лучшего и будет честен с вами:

1. «Как повлияет на мой успех, счастье и наши отношения, если я стану лучше слушать?»
   а. Небольшой; б. Умеренный; c. Огромный
2. «Что уже оказывало негативное влияние на мой успех, счастье и наши отношения, когда я был наихудшим слушателем?»
   а.Небольшой; б. Умеренный; c. Огромный

Я отдыхаю.

Если по ошибке или чуду вы путешествуете во времени, эту книгу стоит взять с собой, потому что, когда дело касается человеческого поведения, люди реагируют примерно одинаково, независимо от того, где и когда они живут. Овладение искусством убеждения придает дополнительную силу вашим словам и делает вас победителем.

Нам нравится порядок и смысл, и поэтому мы придаем смысл и ищем причину каждого события в нашей жизни.

В этой книге Талеб раскрывает тот факт, что большинство вещей случайны, их нельзя или не следует объяснять, потому что причина не в том, что кажется. Например, если облако имеет форму улыбающегося лица, это не имеет значения, это просто произошло.

Эта книга для вас, если вы один из тех людей, которые беспокоятся и изо всех сил пытаются отпустить те вещи, которые заставляют вас застрять.

Книга полна примеров и практических советов о том, как преодолеть потребность в уверенности и желание все контролировать.

В этой книге вы можете найти идеи и концепции о:

• как обратить свой ум на позитивное мышление и мечтать о большом,
• как добиться успеха, потому что вы концентрируетесь на том, что может быть, что возможно, а не на том, что есть,
• как вы можете изменить ситуацию, распространяя хорошие новости для окружающих.

Большинство людей отказываются работать над тем, что они хотят, потому что они ошеломлены, теряют мотивацию на полпути и чувствуют, что путешествие не имеет конца.В этой книге рассказывается о том, как преодолеть все эти препятствия, оставаясь сосредоточенным только на одной вещи, поставленной задаче с отличными результатами.

После многих лет поиска цели своей жизни, пробуя всевозможные работы и путешествуя по миру, Грин заинтересовался тем, что делает одних сильными, когда другие почти не существуют.

Книга дает вам 48 законов силы и знания о том, как вы можете применять их в своей жизни и преуспевать.

Эта книга побуждает вас пересмотреть свои предположения о том, как вы принимаете решения, что вами движет, как вы оцениваете то, что вам нравится или не нравится. В этой книге Ариэли представляет вам научные эксперименты, личный опыт и анекдоты, раскрывающие тот факт, что мы склонны совершать одни и те же ошибки, и способы их избежать.

В этой книге Кох объясняет, как можно добиться успеха в личной и профессиональной жизни, делая меньше.Идея состоит в том, что вы можете достичь большего, если расслабитесь, уделите достаточно времени каждой сфере своей жизни и сконцентрируете свое внимание на меньшем количестве вещей, которые действительно важны для вас.

Мыслить, быстро и медленно — это книга, в которой подробно описаны исследования, которые Канеман проводил на протяжении десятилетий, иногда в сотрудничестве с Амосом Тверски. Он охватывает три фазы его карьеры: его первые дни работы над когнитивными предубеждениями, работу над теорией перспектив и его более позднюю работу над счастьем.

Основная идея книги состоит в том, что люди переключают свое мышление между двумя способами мышления: «Система 1» — быстрая, инстинктивная и эмоциональная; «Система 2» медленнее, осмысленнее, логичнее.

Эта книга — одна из тех великих книг, которые вдохновляют вас действовать, пересматривать свои ограничения, то, чего можно достичь, и как выбирать образцы для подражания.

Мы отвлекаемся на многие вещи и теряем из виду возможность наслаждаться настоящим моментом.В книге «Сила настоящего» Толле показывает вам пути, важность и преимущества присутствия в каждый момент вашей жизни.

Думаю, вы знаете, как сложно заставить ваших детей есть овощи или преуспеть в жестоком деловом мире и в то же время сохранить свою целостность.

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Дейла Карнеги — это вечная книга, которая на практических примерах учит вас, как влиять на других таким образом, чтобы вы оба выиграли в конце.

Эта книга была впервые опубликована в период Великой депрессии, и ее основная цель заключалась в том, чтобы помочь людям увеличить свой доход. Тем не менее, книга не ограничивается трудными экономическими временами или ростом вашего богатства, она также является окном в личностный рост посредством желания, веры и настойчивости; поднимитесь на большие высоты, подавляя негативные мысли, и сосредоточьтесь на долгосрочных целях.

Хельмштеттер утверждает в этой книге, что вы становитесь тем, о чем думаете, и что большинство вещей, которые люди говорят себе, являются негативными.Тем не менее, эта книга не предназначена для того, чтобы заставить вас почувствовать себя виноватым за саботаж прошлого, но чтобы показать вам различные способы изменения своего мышления, подрыва самооценки и увеличения вашей силы для достижения великих целей и мечтаний.

В этой книге Тони Роббинс дает вам практические инструменты, которые помогут добросовестно и этично добиться желаемого успеха. У каждого человека есть таланты, и они уникальны в том смысле, что позволяют жить жизнью своей мечты.

Неврологический паттерн, управляющий любой привычкой, представляет собой петлю и состоит из трех элементов: реплики, распорядка и награды; понимание этих факторов может помочь вам узнать, как изменить вредные привычки и сформировать хорошие.

Если вы трудоголик или близки к этому, эта книга может помочь вам разобраться в этом с помощью практических приемов и советов.Жизнь — это больше, чем просто работа, статус, деньги или власть.

Эта книга о том, как добиться успеха во всем, что вы делаете, внося небольшие долгосрочные изменения. Здоровое питание в течение недели почти не даст никакого эффекта, но вот если вы будете придерживаться здорового питания в течение года, это действительно имеет огромное значение.

Искусство счастья — это книга Далай-ламы и Говарда Катлера, психиатра, которые задавали вопросы Далай-ламе.

Катлер цитирует Далай-ламу, который помещает вещи в контекст и подробно описывает обстановку, в которой проходили интервью, а также добавляет свой взгляд на обсуждаемые вопросы.

Нас учат, что позволяя себе показать любые уязвимости, можно сделать их слабыми, и люди воспользуются этим. Однако эта книга показывает вам другую сторону уязвимости; та сторона, которая на самом деле дает вам больше контроля, больше нравится и ценится, более непредвзято.

Вы можете преобразовать и изменить свое окружение таким образом, чтобы вы были незаменимыми. Вы можете создавать что-то новое и развивать навыки и качества, которые отличают вас от всех остальных и дают преимущество, необходимое для успеха в жизни.

Не каждый человек хочет быть лидером, потому что сила также сводится к ответственности не только за себя, но и за других.Однако почти каждый человек может быть лидером, если у него есть правильные инструменты.

В этой книге Максвелл раскрывает вам эти инструменты и то, что нужно, чтобы стать великим лидером, эффективным и признанным лидером.

Если вы чувствуете себя застрявшим и нуждаетесь в помощи, чтобы достичь своих целей и осуществить свои мечты, эта книга для вас. Эта книга призвана помочь вам лучше организоваться, сосредоточиться на важных вещах и воспользоваться тем, что вы умеете делать лучше всего.

Самый богатый человек в Вавилоне — это сборник рассказов и притч о древнем Вавилоне. Цель этой книги — привести примеры, которые вдохновят вас в бизнесе и повседневной жизни, уроки финансовой мудрости и семейного благополучия.

Один мудрый человек однажды сказал: « человек, которые говорят, что деньги не приносят счастья, не знают, что с ними делать.”

В этой книге Тони Роббинс подробно рассказывает о том, как обрести финансовую свободу, как использовать свое богатство, чтобы расти еще больше и вести счастливую и наполненную жизнь. Разве деньги не приносят счастья? Может быть, но уверенно поддерживает!

Основная идея этой книги — организовать свой день таким образом, чтобы не откладывать на потом: сначала делайте то, что вам не нравится, но важно, и продвигайтесь вперед, выполняя задачи, которые легче и легче.

Если вы хотите знать, как думать, работать, организовывать и преуспевать, как это делают высоко целеустремленные люди, эта книга покажет вам именно это.

Инструменты титанов — это книга, содержащая инструменты и тактики, которые можно применять в любой сфере, от бейсбола до бизнеса.

Случайность играет роль в повседневных событиях. Однако наша потребность придавать значение и интерпретировать вещи заставляет нас ставить печать и категоризировать все.Разве вы не чувствуете себя обязанным искать «почему» для событий в вашей жизни, даже если есть вещи, которые вы не можете (рационально или эмоционально) объяснить?

Ваш жизненный успех начинается с «почему». Почему ты делаешь то, что делаешь? Что вами движет? Что может сделать ваше предложение (в бизнесе и повседневной жизни) привлекательным для других?

Эта книга поможет вам найти и определить свое послание и миссию, потому что, какие бы удивительные вещи вы ни создавали, остальной мир не захочет, пока вы не заставите их этого захотеть.

Вы замечали, что думаете, что хотите чего-то сегодня, но как только вы это получаете, вы этого больше не хотите? В вашем холодильнике полно здоровых продуктов, которые попадают в мусорное ведро? Существует большая разница в принятии решений на основе ваших желаний по сравнению с тем, что вы должны; скорее всего, вы выбираете, основываясь на том, что вам следует, а не на желании, потому что (понимаете?) то, что «вам следует» заставляет вас чувствовать себя тем, кем вы себя называете.

Вам нравится, когда люди говорят вам «да».Верно? И почему бы им не сказать «да», если у вас самые лучшие намерения и отличные идеи? Да, у вас самые лучшие намерения и прекрасные идеи. Однако следующий человек думает так же о своих намерениях и идеях. Следовательно, нужно как-то заставить людей отказаться от того, во что они верят, и принять ваше.

Эта книга — инструмент, основанный на науке, о том, как сделать этот шаг, как убедить людей в том, что ваше сообщение является «правильным».

Эта книга основана на идее, что вы не видите того, чего не ищете; водители, например, иногда не видят мотоцикл, потому что ищут машины и пешеходов, и мотоцикл становится невидимым.

Мир немного отличается от того, что вы видите. Поэтому прочтите эту книгу и расширьте свой кругозор, понимание и осознание.

Большинство работодателей полагали, что финансовые стимулы сделают сотрудников более эффективными, пока они не сделают это и не обнаружат, что деньги почти не имеют значения. В этой книге рассказывается, почему это так и как мотивировать себя и других.

От покупки чего-либо до распределения домашних обязанностей между семьей, от общения с соседями до подписания делового контракта — все это требует от вас умения вести переговоры.

Эта книга — инструмент, который поможет вам улучшить свои навыки ведения переговоров и получить ответ «да».

Будучи успешным генеральным директором, Уэлч делится в этой книге своими знаниями, опытом и знаниями.

Это прагматическая книга о том, как управлять своим бизнесом и своей жизнью, как стать лидером, которого вы хотите и того, кого заслуживаете окружающие. Чтобы вы выиграли, никто не должен проигрывать.

Это рабочая тетрадь, которая исследует роль, взлеты и падения личной ответственности в вашей работе и жизни.Перестаньте быть жертвой другого поведения, станьте решателем, человеком, который берет на себя ответственность за вашу жизнь.

Эта книга дает вам знания и мудрость, вдохновляя вас идти от того, где вы находитесь, к тому, что вы хотите использовать, и извлекать выгоду из того, что у вас уже есть.

Эта книга основана на науке о мозге и объясняет, как мы действуем, как мы принимаем решения и что движет и мотивирует вас.Однако, поскольку простое знание фактов не продвигает вас вперед, книга наполнена примерами, инструментами, методами и практическими советами о том, как использовать свой мозг для максимальной эффективности, потребляя меньше энергии и умственных сил.

Оптимизм имеет как положительные, так и отрицательные стороны. В этой книге вы найдете объяснения с обеих сторон, как использовать их в своих интересах, о преимуществах позитивного мышления и взгляде на светлую сторону вещей.

Личная свобода приходит не из внешнего мира, а изнутри вас. В четырех соглашениях говорится о:

преимущества и способы добросовестной жизни,

, почему не стоит принимать вещи на свой счет,

, когда нужно отказаться от предположений, и

ценность стараться изо всех сил.

Эта книга представляет собой образовательное руководство по критическому мышлению и психологии и обсуждает некоторые из наиболее распространенных заблуждений и мифов о человеческом поведении.

Изучите эту книгу с любопытством и непредвзятостью; позвольте себе удивиться тому, сколько вещей вы могли позаимствовать у других как истинные.

Эта книга — простой, практичный и полезный совет о том, как взять на себя ответственность за свою жизнь. Некоторые вещи в этой книге вы, наверное, не хотите слышать. Однако непринужденный и юмористический подход Кимберли заставит вас обратить внимание и открыть свой разум.

Эта книга — окно в лучшее понимание окружающего мира.Он содержит примеры и упражнения с разных точек зрения, культур и верований.

Большинство людей считают, что они не обладают творческими способностями, лишены воображения и слишком мелочны. Эта книга поможет вам заново открыть для себя свои творческие способности, любопытство и способность мечтать.

Эта книга изящно объясняет науку о счастье:

• почему победители лотереи не становятся счастливее всю оставшуюся жизнь,
• почему слепые люди не имеют такого же стремления к поиску лекарства, как зрячие люди не теряют зрение,
• почему мы так готовы прощать тех мы любим, и почему мы больше склонны к компромиссу, чем к спорам.

Если вы интроверт, эта книга воздает вам должное и ставит вас в желаемую категорию. Интроверты — особая порода людей, которые молча и старательно делают мир лучше.

Найдите способы изменить мир к лучшему, улучшить свою жизнь с помощью этой книги и откройте для себя важность тех, кто меньше говорит и больше думает.

Ваша жизнь кажется достаточно напряженной, но без лишних забот и чрезмерных размышлений.Верно?

Откройте для себя в этой книге способы отпустить вещи, которые мешают вам жить жизнью своей мечты, меньше заботиться о неважных проблемах и очистить свое отношение к себе и другим.

По-настоящему успешные специалисты по убеждению отделены от эффективных коммуникаторов строгими научными исследованиями и знаниями в области искусства влияния и убеждения.

Эта книга дает вам доступ к этим знаниям и помогает извлечь выгоду из лучших возможностей, которые у вас есть при доставке вашего сообщения.

Что делает вас лучшим в своей области? Возможно, это упорный труд и целеустремленность, а может быть, много практики и настойчивости.

В этой книге вы узнаете, как несколько известных личностей стали лучшими в своей области и изменили нашу жизнь.

Выступления Теда — в наше время лучшая площадка для распространения ваших новаторских идей и знаний.Однако независимо от того, насколько вы хороши в том, что вы делаете, чтобы эффективно донести свои идеи и сделать ваше сообщение значимым, вам нужно быть не только профессионалом, но и артистом.

В этой книге вы можете найти множество интересных выступлений Теда, которые научат вас быть увлекательными, интересными и любимыми на любой сцене.

Ваш успех начинается с мечты, а затем — с плана действий. В этой книге вы узнаете, как достичь своих целей и жить жизнью своей мечты.

В этой книге Малкольм Гладуэлл объясняет факторы, которые способствуют вашему успеху, приводя множество примеров, таких как Билл Гейтс, Битлз, Джозеф Флом, Кристофер Ланган и Роберт Оппенгеймер.

На протяжении всей книги Гладуэлл часто упоминает «Правило 10 000 часов», которое (по его мнению) является ключом к достижению мирового уровня знаний в любом навыке. «Правило 10 000 часов» означает правильную практику в течение примерно 10 000 часов того, что вы хотите освоить.

Эта книга была номером один в списках бестселлеров газет The New York Times и Globe and Mail, удерживая эту позицию одиннадцать недель подряд.

Эта книга представляет собой простой путь к хорошей жизни в соответствии с тем, что делает вас человеком: вашей духовностью, вашими желаниями и потребностями, вашими обязанностями и обязательствами.

Вы заметили, что в ту минуту, когда вы обнаруживаете какие-то недостатки, вам становится любопытно? Несовершенство делает вас человеком, помогает относиться к другим: нуждаться в них — помогать им, понимать их — получать сострадание.

Ваш разум работает лучше в чистой окружающей среде. Это не? В этой книге Кондо дает вам практические советы о том, как организовать свой дом, рабочее пространство и позволить вашему разуму свободно бродить.

Язык любви прост и естественен. Однако каждый человек лучше реагирует на разные проявления любви: получение подарков, совместное времяпрепровождение, слова ободрения, акты служения и помощи, физическое прикосновение.

Узнайте в этой книге, как выразить свои чувства на языке своих близких.

Мы живем в эпоху максимального «приспособления». В этой книге вы можете найти причины и то, как меньше подходить, самое необходимое в повседневной жизни и в рабочее время, потому что жизнь заключается не в том, чтобы делать много вещей, а в том, чтобы делать несколько дел наилучшим образом с отличными результатами.

Самолюбие и признание — это не эгоистичный поступок; они просто необходимы! и не только улучшают вашу жизнь, но и делают вас лучше, более любящим и понимающим человеком на благо ваших отношений и других.

Из этой книги вы узнаете, что значит любить себя, почему это важно и как это делать.

Эта книга включает в себя понемногу всего, что вам нужно, чтобы поднять себе настроение и улучшить настроение; от того, как распознать причины перепадов настроения, до столкновения с негативными чувствами; от борьбы с чувством вины к борьбе с враждебностью и критикой; от преодоления зависимости от любви и одобрения до повышения самооценки.

Эта книга представляет собой забавное и нежное пошаговое руководство, которое поможет вам заново открыть для себя свои творческие способности, мечты и желания в зрелом и пожилом возрасте. На самом деле мы начинаем чувствовать себя старыми с тридцати лет.

Таким образом, эта книга подходит практически для любого возраста и побуждает вас увидеть себя таким, какой вы есть: вечно молодым духом и разумом с пониманием, которое никогда не поздно начать заново.

Где ключи от машины? Очки? Книги? Инструменты? Все мы время от времени забываем важные вещи, и когда это происходит, мы чувствуем себя ужасно.Не так ли?

Эта книга показывает вам способы улучшить свою память и воспользоваться ею, потому что в большинстве случаев забвение происходит не из-за «неправильной» памяти, а из-за недостатка внимания, повторения или связи. С вашей памятью все в порядке, научитесь ею пользоваться.

Эта книга представляет собой сборник сокровенных историй, рассказанных архиепископом Туту и ​​Далай-ламой, рассказывающих о своих духовных практиках, природе истинной радости и о том, как вы тоже можете быть радостным человеком, что бы ни происходило в вашей жизни.

Это удивительная книга для людей, которые в детстве подвергались жестокому обращению или пренебрежению со стороны эгоистичных и эгоцентричных, самовлюбленных матерей.

У вас есть наставник? Человек, который оказал большое положительное влияние на вашу жизнь?

Эта книга — окно в то, что значит иметь кого-то, кто будет держать вас за руку и направлять вас, в ценность ощущения того, что вас понимают и принимают таким, какой вы есть, кем-то, кого вы считаете мудрым и которым восхищаетесь.

Есть люди с большим воображением, которые помнят свои сны, как они происходили в реальной жизни, нуждаются в побывании наедине, чувствуя эмоции других, как свои собственные.

Если вы такие, это может означать, что вы очень чувствительный человек. Но не беспокойтесь, эта книга приходит вам на помощь: как оценить вашу чувствительность, как управлять ею, как использовать ее в своих интересах и т. Д.

Беспокойство более распространено в наше время из-за того, что вам нужно работать, соревноваться и быть лучшим, на что вы способны.Изучите из этой книги способы справиться со своими тревогами и паническими атаками и вернуть себе контроль над своей жизнью и благополучием.

Если вы пережили травму или работаете, помогая людям оправиться от нее, эта книга для вас. На обложке этой книги собрана информация и практические советы с разных точек зрения, таких как нейробиология, психология и терапия.

Это удивительно приятная книга о том, как установить взаимопонимание с другими, как понравиться себе и добиться беспроигрышного результата во взаимодействии с другими.Жизнь — это больше о том, как вы общаетесь с окружающими, а не о финансовом комфорте. Это не?

Пробудите в себе творческую сторону, отойдите от ненависти к определенным вещам и вместо этого сделайте их подходящими для вас и соответствующими вашим целям.

Свяжитесь с вашими потерянными мечтами и воплотите их в жизнь, создавайте то, о чем вы всегда мечтали, но никогда не имели смелости или безумия преследовать их.

Вы можете преодолеть свое состояние и ограничения.Вы можете стать человеком, который что-то делает, а не ждет, пока что-то случится. Вы можете стать выдающимся, выполняя множество обычных вещей. Тебе бы это понравилось?

Эта книга побудит вас начать движение, заново раскрыть свой потенциал и найти ему хорошее применение. Не всему нужна выдержка, чтобы стать шедевром; некоторые вещи можно делать быстро и с отличными результатами.

В большинстве случаев вам мешают добиться успеха из-за множества вещей, которые у вас на уме, а не из-за других или обстоятельств.Эта книга поможет вам лучше организовать свой ум, меньше беспокоиться и мыслить позитивно.

Эта книга является источником вдохновения для всех, кто хочет совершить вторжение в умы и мышление блестящих мыслителей, последовать их примеру в отношениях с другими или избежать попадания в ловушки самоуспокоенности, недостатка смелости отстаивать свои идеи и убеждения. .

От трагедии к величию, от отчаяния к хорошему настроению по поводу того, кто вы есть.Прочтите эту книгу и откройте для себя несколько самых удивительных черт человеческого разума: адаптируемость, преодоление препятствий, выздоровление, нахождение радости и счастья в мелочах.

Если бы сон мог говорить, он бы кричал на вас, как сильно вы в нем нуждаетесь и насколько жизненно важны для вашего здоровья, благополучия, счастья, продуктивности и радости жизни. В этой книге вы узнаете не только о преимуществах хорошего ночного отдыха, но и о том, как этого добиться.

Будьте дикими и смелыми в своем воображении. Мечтайте масштабно и наберитесь смелости и готовности воплотить в жизнь свои идеи и творчество. В этой книге Клеон расскажет вам десять вещей о творчестве, о которых вы, вероятно, никогда не слышали, и о том, как использовать их в своих интересах.

Оставьте позади некоторые из нежелательных поступков и убеждений, которые мешали вам в прошлом, чтобы стать еще более успешным с помощью этой книги.Да, это бросит вам вызов, но это также вдохновит вас. Путь к великому лидеру действительно начинается с задачи: быть непредубежденным.

Помогать кому-то означает знать, когда говорить, когда слушать, о чем спрашивать и как. Если вы лидер или обычный человек, готовый помочь, эта книга для вас. Измените свое мнение и жизнь других, изменив риторику и вопросы.

Максвелл Мальц, американский хирург-косметолог, автор книги «Психокибернетика».В этой книге он представляет систему идей, которые могут улучшить ваше представление о себе. Таким образом, вы можете вести более успешную и полноценную жизнь.

Многие концепции и методы, призванные помочь повысить вашу самооценку, основаны и взяты из этой книги. Несмотря на то, что эта книга была впервые опубликована в 1960 году, она до сих пор остается одной из самых влиятельных и используемых книг по самосовершенствованию.

Кто-то сказал, что у детей нет проблем, а у взрослых есть, если они не слушают.

Вы задаетесь вопросом, почему вам быстро становится скучно и каждый день хочется новых развлечений? Вы, как дети в школе, привыкли, что вас все время развлекают, и работа становится такой скучной.

Откройте для себя заново страсть к тому, чего вы хотите достичь, и к тому, как оставаться сосредоточенным на своих целях и мечтах, потому что в конце вашей жизни самое ценное, что у вас есть, станет вашим наследием.

Ограничения или окна в том, чего вы хотели бы достичь в жизни, но сейчас кажется невозможным.Однако на самом деле нет ничего невозможного, если смотреть под прямым углом.

Принцип Питера очень прост: вы можете улучшать что-то до тех пор, пока однажды это уже не станет лучше, и что-то пойдет не так. Прочтите эту книгу и узнайте больше об этом принципе и его применении в вашей жизни.

Ваш разум всегда жаждет знаний и информации.Нам нравится открывать для себя что-то новое, например, больше, чем веселиться. Каждый мозг устроен по-своему, и, тем не менее, у нас так много общего. Верно?

Эта книга — пища для вашего мозга, не только для того, чтобы удовлетворить любопытство по поводу того, как работает мозг, но и для того, чтобы найти способы повысить вашу умственную силу и расти как личность.

Эта книга представляет собой собрание более 350 техник, используемых в НЛП, и направлена ​​на то, чтобы помочь вам со всеми видами проблем, от переедания до примирения со своим прошлым, от мечтаний о будущем до обучения любви к себе и принятию.

Эта книга поможет вам увидеть истинную ценность каждого события вашей жизни, хорошего или плохого, с разных точек зрения и культурных знаний, психологии и духовности с целью достижения счастья и благополучия.

Независимо от того, чем вы занимаетесь, вы столкнетесь со многими ситуациями, когда вам нужно знать, как превратить свой гнев или обиду (например) в убедительный разговор.

Не говоря уже о таких деликатных предметах, как религия, политика и спорт, о которых почти все мы склонны спотыкаться и испытывать неуверенность в том, следует или не следует высказывать свое мнение.

Почему-то в наши дни люди больше всего жалуются на бессмысленные разговоры, которые они ведут. Кажется, что мы слишком заняты жизнью, и у нас нет времени, чтобы углубляться в действительно важные темы, которые нас глубоко интересуют, уделяя меньше внимания тому, с кем мы говорим, и больше нашим собственным мыслям.

Прочтите эту книгу и найдите способы провести отличные, содержательные и развлекательные беседы.

Если вам хочется плакать, независимо от вашего пола, это не проблема, если вы не плачете слишком часто и слишком долго.Это не?

Найдите в этой книге советы и способы справиться со своими эмоциями и чувствами.

Если бы все лидеры делали одно и то же, возможно, у всех организаций были бы одинаковые результаты. Однако у большинства лидеров нет подходящих инструментов, чтобы быть чем-то большим, чем босс.

Эта книга анализирует для вас, что и как делают самые влиятельные лидеры, содержит примеры и практические советы о том, как вы можете применить их инструменты в своей жизни.

Ваши привычки автоматические; кажется, что кто-то другой сделал это не для вас, потому что вы не помните, как вы пришли к этому, каков был ваш мыслительный процесс, вам просто нужно страдать от последствий.

Измените свои нежелательные привычки на желаемые, измените свое мнение с работы как робот на работу как хорошо смазанная машина.

Вопросы — это мощный способ наладить отношения, выйти из сложных ситуаций и помочь другим.Найдите в этой книге, как задавать правильные вопросы в нужное время.

Для постановки и достижения целей больше всего нужны хорошая стратегия и терпение. В этой книге вы узнаете, как составить план достижения успеха и развить внутреннюю силу и настойчивость.

Вы помните, как в детстве вы умели просить о том, чего хотите, так, чтобы взрослые не могли сопротивляться вам? Да, я знаю, ты был милым и дерзким.Найдите в этой книге способы выразить свои идеи, снова стать неотразимым и милым.

Сила воли — одна из тех вещей, которые вам советуют получить люди, у которых нет ваших проблем. Однако разве вы не заметили, как исчезает неуловимая и быстрая сила воли?

Откройте для себя в этой книге механизмы, лежащие в основе этого, и прекратите борьбу за то, чтобы контролировать свою жизнь и то, чего вы хотите достичь в жизни.

Знаете ли вы, как вы принимаете решения? Почему вы купили машину, а не другую? Вы можете быть удивлены, обнаружив в этой книге неизвестные вам до сих пор причины того, как вы решаете, что лучше для вас.

Если вы включите телевизор, вы можете поверить, что находитесь в зоне боевых действий, хотя ваш район может быть самым мирным местом на Земле. Как вы должны фильтровать всю информацию, которую получаете каждый день? Эта книга может помочь в этом.

Скидки не предназначены для вашей выгоды; они созданы для того, чтобы заманить вас и потратить все ваши с трудом заработанные деньги на то, что вам не нужно, и только для того, чтобы произвести впечатление на людей, которые вам, вероятно, не нравятся.

Узнайте в этой книге реальную стоимость дешевых товаров и услуг и начните относиться к себе как к королю / королеве.

Связанный:

Лучшие книги по самопомощи для женщин

Лучшие книги по самопомощи для мужчин

Почему книги по саморазвитию хороши

11 лучших книг по личному развитию, которые изменят вашу жизнь

Существуют всевозможные книги по личному развитию, и некоторые из них лучше других. Книг, которые изменят вашу жизнь, очень мало, но некоторые из лучших книг по личному развитию могут сделать именно это.Несколько книг, которые я прочитал, стали книгами, изменившими жизнь. В этом посте вы узнаете одни из лучших книг по саморазвитию и несколько книг, которые изменят вашу жизнь и бизнес.

Одна из книг, которую необходимо прочитать, чтобы добавить в свой список, — это