запоминание сна. Текущий день на графике выделен таким вертикальным столбиком

Жизнь человека, как и все в природе, подвержено влиянию циклических изменений. Успешность того или иного вида деятельности в каждый момент времени определяется балансом притока и оттока его внутренней энергии. Такой баланс изменяется в соответствии с .

Физический биоритм

Характеризует объем внутренней энергии организма, а также такие показатели, как выносливость, активность, скорость реакции и другие. Также физический биоритм определяет способность к восстановлению организма, предприимчивость и амбициозность. От него зависят показатели эффективности метаболизма.

Оценка физического состояния человека обязательно должна включать исследование этого биоритмического цикла. Особенно это важно для спортсменов, для которых большие физические нагрузки становятся неотъемлемой частью ежедневной работы. Определение благоприятных и неблагоприятных периодов даст возможность варьировать степень интенсивности тренировок. Таким образом человек может избежать травм и максимально эффективно использовать свои внутренние ресурсы.

Эмоциональный (душевный) биоритм

Этот биоритм определяет Ваше внутренне эмоциональное состояние. От течения его цикла напрямую зависит чувствительность человека, его восприятие, а также весь спектр чувств и эмоций, сопровождающих повседневную жизнь. Также душевный биоритм отвечает за творческие способности и интуитивное знание. Особенно важно учитывать эмоциональный цикл для женщин и всех людей, занятых в творческой деятельности или тех, чья работа связана с общением.

Очень явно воздействие душевного биоритма на семейные и любовные отношения. Так как его цикл определяет склонность к сопереживанию, уязвимость и обидчивость, эти факторы могут оказать существенное влияние на общение двух близких людей.

Интеллектуальный биоритм

Этот биоритмический цикл характеризует умственные способности человека. От положения синусоиды интеллектуального биоритма зависит способность размышлять, делать логические выводы, сопоставлять факты, находить взаимосвязи. Кроме того, данный биоритм отвечает за предусмотрительность и осторожность, определяя рациональность действий человека. Особенно явно ощущают изменения цикла люди интеллектуальных профессий – учителя, писатели, журналисты, финансисты и т.д.

Есть версия, согласно которой есть взаимосвязь между интеллектуальным биоритмом и секрецией щитовидной железы. Также есть данные, подтверждающие зависимость производительности труда от изменений цикла этого биоритма.

Хотите чтобы Ваши друзья тоже рассчитали свои биоритмы? Поделитесь с ними ссылкой:

Популярные статьи:

• 
  В некоторых Восточных странах, а также в Индии существует древняя традиция: супруги перед…
• 
  Природные минералы завораживают нас не только красотой, но и удивительными качествами. С…
• 
  Вряд ли найдется человек, который никогда не задумывался над тем, где искать причину неудач,…
• 
  Солнце, Луна и Асцендент — три самые важные фигуры в натальной карте, определяющие личность и…
• 
  Зодиакальный гороскоп и описание характеристик знаков зодиака, считается очень популярным…
• 
  Солнце в Двенадцатом доме – не самое удачное расположение для светила. Это поле традиционно…

Онлайн гороскопы:

• 
  Выполняет онлайн расчет натальной карты по дате рождения с расшифровкой космограммы…
• 
  Рассчитывает текущее положение планет с указанием даты начало и окончания зодиака планеты…
• 
  Онлайн расчет совместимости мужчины и женщины по дате рождения с расшифровкой аспектов…
• 
  Транзиты Онлайн позволяют рассчитать транзитные планеты на интересующую дату…
• 
  Прогрессии Онлайн позволяют рассчитать Прогрессии планет на интересующую дату…
• 
  С помощью калькулятора планетарных часов вы сможете рассчитать дневные и ночные планетарные часы…

Есть несколько вариантов биоритмических программ:

— семилетние жизненные циклы, при этом каждая клетка человеческого тела за семь лет полностью обновляется, то есть через семь лет каждый атом человеческого тела заменяется другим атомом. Можно сказать, что каждые семь лет каждый из нас превращается в совершенно другого человека. График жизни по дате рождения наглядно показывает, в какие годы можно сворачивать горы, а когда потребуется снизить жизненную активность.

— среднесрочные циклы, которые проходят каждый месяц. Для женщин наглядным примером является ежемесячный репродуктивный цикл.

— краткосрочные (ежесуточные) циклы. Это циклы пищеварения, сна, требующие ежедневной распределенной по времени работы нервной, гормональной и других систем.

Зачем их рассчитывать?

Если знать формулу, по которой можно рассчитать начало цикла, окончание, точки его минимума и максимума, то осознанное взаимодействие со своими ресурсами расширит ваши возможности:

1. Как и гороскопы, подсчет биоритмов позволяет задуматься о планировании своей жизни на ближайший период или более долгосрочный. Все крупные проекты в жизни требуется планировать, а потом по долгосрочным планам составлять краткосрочные.
2. Умение расшифровать значения биоритмов позволит стать максимально собранным и продуктивным в дни, когда биоритмический график благоприятен, ловить все предоставляющиеся шансы без опасений не справиться и не успеть.
3. Если же день «на нуле», чёткое осознавание этого позволит вовремя помочь себе: перераспределить свое время, оставив только неотложные дела, прогуляться, помедитировать, раскрывая чакры, переключиться на занятия, заряжающие вас энергией.

При составлении графика на календарь накладываются три типа биоритмов: физический, эмоциональный и интеллектуальный. У каждого своя продолжительность (23 дня, 28 и 33 дня соответственно) и две фазы. В первой фазе ресурсы физической силы, эмоциональности и интеллекта растут, в середине цикла достигают пика, потом начинают убывать и проходят нижнюю точку минимальной активности ресурса.

Есть версия, что каждый ресурс связан с деятельностью собственной части гормональной системы человека:

— физическая сила связана с деятельностью надпочечников, адреналином. Состояние этого ресурса нужно отслеживать при планировании своей физической активности, спортивных мероприятий. Особенно важно внимательное отношение к физическому здоровью для людей, уже имеющих заболевания: в этом случае отсутствие нагрузки на организм приводит к более быстрому его выходу из строя. И при этом есть опасность перегрузить себя в дни, когда стоило бы отдохнуть. Вот тут и стоит посчитать, а проще онлайн вычислить личный график тренировок с учетом фазы цикла.

— ресурс эмоционального интеллекта увязан с половыми гормонами.

Но воздействие гормонов не ограничивается отношениями с противоположным полом, семейной и сексуальной сферой, эмоциональность влияет на интеграцию человека в социум, это умение считывать реакции других людей, понимать их реальную иерархию и взаимосвязи, корректно выстраивать собственные взаимоотношения в коллективе и в жизни.

— интеллект регулируется щитовидной железой. Ресурс интеллекта это умение мыслить логически, переходить от уровня проблем к уровню обобщений, выводов и абстрактных решений, он зависит от состояния нейронных связей в головном мозге. Нейронные цепочки нарабатываются в течении всей жизни, с ними же связаны процессы запоминания и забывания. Их функционирование также будет разным в разные дни.

Как пользоваться результатами расчетов?

Для того чтобы составить личный график биоритмов, достаточно ввести онлайн в бесплатный сервис дату своего рождения.

— физическое состояние в положительной фазе характеризуется хорошим сном, аппетитом, четкой координацией мышц и мозга, стабильно хорошим самочувствием. В негативной фазе замедляются все реакции, обмен веществ, обостряются хронические заболевания. В пиковых фазах риск есть как на высоком пике, так и на дне графика. На пике самочувствия, как ни странно, риски тоже высоки, потому что человек немного переоценивает свои физические возможности, находясь под воздействием повышенного адреналина. Появляется риск не удержать равновесие и поскользнуться, попасть в ДТП при опасном вождении.

— эмоциональное состояние в фазе роста означает энтузиазм, удовольствие, эмоциональную вовлеченность в процессы, происходящие в вашей жизни. На пике, который длится до двух суток, человек склонен к эмоциональным качелям (спонтанные покупки, необдуманные поступки). Понимание того, что это только период и его просто нужно перетерпеть, может избавить вас от глупостей (например, звонка бывшему, или лишнего куска торта). В фазе угасания будет эмоциональная отстраненность, замкнутость, возможно, с элементами депрессии в точке дна.

— интеллектуальное состояние оценивается по критериям внимания, восприятия, мышления и памяти. На подъеме графика эти показатели улучшаются, а после прохождения пика становится труднее сконцентрироваться, восприятие (зрительное, обонятельное, слуховое, осязательное) притупляется, мышление теряет скорость, ухудшается запоминание и вспоминание.

Сервисы расчёта биоритмов

1. Калькулятор в процентах каждого параметра на сегодняшний день с краткой интерпретацией результата: https://psi-technology.net/bioritm.php
2. Сервис, онлайн рассчитывающий биоритмы для одного человека или для партнеров, есть расчёт совместимости партнёров: http://in-contri.ru/raschet-bioritmov-cheloveka/
3. График с дополнительной отрицательной шкалой (интуитивно понятно и более наглядно, чем шкала от нуля вверх): https://progman-soft.ru/bioritm.php Также имеется расчет критических дней на год вперед.

Осознанное отношение к своей жизни, планирование, помощь своему телу, разуму и учет эмоциональных потребностей – единственная возможность быть по-настоящему счастливым человеком. График биоритмов является в этом деле хорошим помощником.

Человек со дня рождения находится в разных биологических ритмах: физическом, эмоциональном, интеллектуальном, интуитивном. В момент рождения, все кривые выходят из нулевой точки и изменяются в течение всей жизни. Как правило, рассматриваются только три цикла (физический, эмоциональный, интеллектуальный). Однако, есть мнения, что существует также интуитивный цикл. Физический цикл равен 23 дням. Он определяет энергию человека, его силу, выносливость, координацию движений. Эмоциональный цикл равен 28 дням и обусловливает состояние нервной системы и настроение. Интеллектуальный цикл (33 дня) определяет творческие способности личности. Интуитивный цикл (37 дней) влияет на восприятие прекрасного, творческое вдохновение, неосознанных импульсов, т.е. собственно интуицию.

Biorhythm

Введите данные для расчета:

интерпретация биоритмов

Фаза — характеристика знака синусоиды биоритма.

Активная фаза соответствует положительным значениям синусоиды, пассивная — отрицательным. Конкретное значение синусоиды биоритма отображается в графе «Уровень» в виде процента от максимальной (+) или минимальной величины (-). Критическая фаза соответствует дням, когда значение синусоиды биоритма (уровень) близко или равно нулю.

Направление — текущее направление изменения биоритма.

Подъем — синусоида биоритма находится на подъеме.

Спад — спад синусоиды биоритма. Пик — максимальное значение синусоиды биоритма (уровень близок или равен 100%). Яма — минимальное значение синусоиды биоритма (уровень близок или равен -100%). После пика начинается спад, после ямы — подъем.

Интерпретация фаз биоритма

Любой из циклов состоит из двух полупериодов, положительного (активного) и отрицательного (пассивного). Биоритмы принято изображать синусоидой. Какова реальная форма кривой биоритма и как она может трансформироваться в результате действия тех или иных факторов теория умалчивает. Поэтому принято считать, что активный период соответствует положительным значениям синусоиды, а пассивный — отрицательным.

В течение первой половины физического цикла человек энергичен и достигает лучших результатов в своей деятельности; во второй половине цикла энергичность уступает лености.

В первой половине эмоционального цикла человек весел, агрессивен, оптимистичен, переоценивает свои возможности, во второй половине — раздражителен, легко возбудим, недооценивает свои возможности, пессимистичен, все критически анализирует.

Первая половина интеллектуального цикла характеризуется творческой активностью, человеку сопутствуют удача и успех; во второй половине происходит творческий спад.

Момент пересечения синусоидой биоритма нулевой отметки означает критический день: в этот день человек подвержен риску эмоциональной, физической, интеллектуальной или интуитивной «катастрофы». В тот день, когда все три кривые проходят через ноль, лучше воздержаться от работы над важными проектами.

Поскольку «точного» нулевого значения при расчете синусоид биоритмов по дням достигает только эмоциональный цикл, при расчете приведенных на сайте индикаторов по другим биоритмам критическими считаются два дня — когда синусоида биоритма (уровень) наиболее близка к нулю.

Интерпретация максимумов и минимумов биоритмов

Синусоида биоритма в первые дни цикла возрастает (подъем), достигает максимума (пик), уменьшается (спад) вплоть до минимума (яма) и потом опять возрастает (подъем).

Считается, что максимумы (пики) дают человеку возможность осознать и реализовать свои способности и таланты. Это период напряженной работы. Наоборот, в дни, когда биоритмы достигают минимумов (ям) человек может принимать неверные решения, ошибаться, терпеть всяческие неудачи.

Физический максимум: организм полон энергии, работа не утомляет, высока сексуальная активность. Можно заняться спортом, сходить в сауну или предаться любовным утехам.

Эмоциональный максимум дает чувство полноты жизни, душевный подъем, желание действовать, созидать, любить. Обостренные чувства резко реагируют на дисгармонию и отчуждение.

Интеллектуальный максимум позволяет решить самые сложные вопросы и даже создать нечто новое. Это время удачно для принятия решений, ведения переговоров, подписания контрактов.

Физический минимум дает снижение физической, сексуальной активности, утомляемость, повышается вероятность заболеваний. Следует снизить или исключить физические нагрузки, употребление алкоголя.

Интуитивный максимум — лучший период для общения с Богом. Интуиция работает на грани ясновидения, что позволяет принимать правильные решения. Небеса дарят человеку вдохновение.

Эмоциональный минимум приносит упадок душевных сил, желаний, заторможенность, аппатию, раздражительность. Особенно это касается женщин. Наихудший день для людей творческих, когда не хватает чувств и эмоций для работы. Этот период неблагоприятен и для влюбленных.

Интеллектуальный минимум характеризуется снижением умственной активности, ухудшением памяти. В этот день рекомендуется выполнять простую механическую работу или отдохнуть. Не стоит вести переговоры, подписывать контракты, принимать важные решения. Новые мысли и идеи нужно записать и… забыть.

Интуитивный минимум: «отлучение от Бога». Решения, принятые интуитивно, могут оказаться ошибочными. Отсутствует вдохновение, особенно для творческой работы.

Интерпретация комбинаций пиков и ям биоритмов

Считается, что при совпадении нескольких минимумов, наступают «черные дни», а при совпадении нескольких максимумов (пиков) — «светлые» полосы когда все удается. В году примерно шесть дней, когда совпадают начальные фазы двух циклов — это тяжелые дни. И примерно один раз в году все три цикла на нуле или очень близки к нему — это тоже очень плохой день.

Три минимума. Этот период можно назвать «черными днями» или «полосой неудач». Природа требует отдыха: нужно сбавить обороты или вообще залечь на дно. Важные дела в это время не решаются — в лучшем случае откладываются до лучших времен. Удачно начать дело, уловить и удержать свой шанс практически невозможно. Правда через неделю-другую наступает полоса максимумов и все становится на свои места.

Три максимума. В это время желательно подвести итоги определенного периода (полгода-год) или даже всей жизни. Мы объективно оцениваем себя и мир, лучше всего чувствуем скрытые резервы. Это дает возможность определить перспективу и составить стратегические планы. Со временем такие задачи могут показаться нереальными, но они играют роль маяка в беспокойном жизненном море. Считается, что три максимума — наилучшее время для зачатия высококачественного потомства.

Интеллектуальный максимум и эмоциональный минимум. Данная ситуация является стрессовой для женщин — личность как бы раздваивается: ясность мысли, четкое понимание определенных жизненных явлений и процессов, прекрасные планы не могут реализоваться из-за отсутствия желания и энергии.

Эмоциональный максимум и интеллектуальный минимум. Ситуация противоположна предыдущей, критическая для мужчин. Эмоциональный максимум толкает человека к активным действиям, определенного напора в поведении, но интеллектуальный минимум не позволяет объективно оценить ситуацию, принять оптимальное решение, особенно в новых, нестандартных ситуациях.

Смешные истории: Мама Рассказала мне мама смешную историю из своей жизни. Рассказав, весело и заразительно рассмеялась… А мне стало совсем не до смеха. Меня как током ударило. Я вдруг остро осознал банальнейшую мысль, что мать — это не только та женщина которая тебя родила. Самый главный материнский инстинкт называется — «А ХОРОШО ЛИ ТОВОЕМУ РЕБЕНКУ…?!!!». За этим базовым инстинктом, с большим отставанием следует остальная группа человеческих инстинктов, мыслей и чувств: Жизненный опыт,логика, причинно-следственная связь, инстинкт самосохранения и так далее. ………………………………………… Отсмеявшись, мама сказала: «Смешно, правда? Хотя такое никому и не расскажешь, подумают чокнутая…» А я все же расскажу вам эту историю. Думаю, вы поймете: — Зима, метель. Девять вечера. Моя мама после работы и стояния в очередях, спешила домой. Ей оставалось метров триста и тут она увидела своих маленьких деток — нас с братом. Мне три годика, брату пять. Он меня куда-то тащил за руку, видимо задумал какое — то хулиганство. Мы шли впереди мамы и ее не видели. Оба в черных шубках, в валеночках, я в белой меховой шапке, а брат в коричневой. Мама была вне себя от негодования: Как мы зашли так далеко от дома, почему одни и так поздно!!!? В два шага она догнала нас, схватила за воротники и строго сказала: — А кто вам разреш……….. И только в этот момент, когда она поняла, что ее малышам уже ничто не угрожает, что они в крепких материнских руках…ее настигли остальные инстинкты, мысли и чувства: Причинно — следственная связь, логика, жизненный опыт… Она осознала, что ее старший сын — мой брат, живет в Голландии, а младший — я, второй год служит в советской армии и что она держит за воротнички — совершенно чужих маленьких деток, случайно одетых точь в точь, как когда-то были одеты ее мальчики… Она наскоро извинилась перед их ошарашенной матерью и ничего не объясняя поспешила домой. Смешная история… Семейная идилли Борщ Заземление Король отмазок Обеденный перерыв Нано-таракано Самый, самый, самый

Гороскопы на 2017 год

Изменения, происходящие в нашей жизни и состоящие из определенных циклов, тем или иным образом отражаются на каждом из нас. Свое выражение они отпечатывают как на внешности человека, так и на его внутреннем мышлении и подсознании. Успешное либо не совсем удачное завершение любого дела определяется равновесием приливов и отливов в нашей внутренней энергетике. Данное своеобразное балансирование можно измерить цикличностью текущих биоритмов. Оказывается, даже изначально формируются биоритмы человека по дате рождения . Их точки отсчета располагаются в нашем мозге и сердечной мышце.

Что это за странные показатели и как они влияют на нас, постараемся раскрыть подробнее в данном обзоре.

Что влияет на биоритмы

Учеными доказано влияние на них определенных факторов. Они могут быть как из социальной сферы, так и природные. О цикличности процессов, протекающих в организме человека ученым известно давно. Постараемся в доступной форме рассказать о данном явлении. Что такое биоритмы и как их можно измерять.

Физиологический биоритм человека

Данный фактор характеризует общее физическое состояние человека. Он определяет следующие основные показатели:

• общее количество внутренней энергетики людей;
• работоспособность, стойкость, неутомляемость, крепость, способность выживать в экстремальных условиях и прочее;
• умение восстанавливать деятельность всего организма в целом;
• самолюбие, активность, находчивость;
• эффективность метаболических процессов.

Как влияют биоритмы для спортсменов

Для спортсменов определение данного показателя довольно важно. Они подвержены постоянным физическим нагрузкам, что является долей их ежедневного труда.

Если выявить периоды, которые наиболее благоприятны или не благоприятны, можно:

• регулировать интенсивность проводимых тренировок;
• меньшая вероятность получения различного рода травм,
• спортсмен максимально использует свой внутренний потенциал.

Что такое духовный (эмоциональный) биоритм

Такой показатель оценивает общее состояние человека с точки зрения эмоционального восприятия мира.

Ему предписывают следующие основные направления:

• чувственность, ранимость, способность сопереживать другим людям;
• основные проявляющиеся душевные порывы;
• общее настроение и отношение к окружающей реальности;
• знания, основанные на интуиции;
• способности к творческой деятельности.

Как определить биоритмы человека по дате рождения

Биоритмы человека по дате рождения очень важны для женской половины населения, для тех, чья работа предполагает постоянное общение, и для людей, связанных с творчеством. Важно определить его воздействие на отношения в семье и между двумя влюбленными. Умение балансировать протекающие в нашей душе процессы очень положительно отражается на общении с окружающими.

Высокоинтеллектуальный биоритм

С его помощью определяются умственные характеристики людей. В зависимости от того, как расположена синусоида данного биоритма, проявляется:

• умение рассуждать, мыслить, продумывать логические цепочки;
• определять взаимосвязи проходимых процессов;
• осмотрительность и дальновидность;
• способность осуществлять рациональные поступки.

Вас заинтересует существует ли зависимость по имени:

Каждое изменение цикла интеллектуального биоритма наиболее явно чувствуют на себе представители профессий, связанных с интеллектуальным трудом.

К ним относятся:

• педагоги,
• журналисты,
• писатели и иные.

Специалисты, изучающие данное направление, считают, что баланс этого показателя непосредственным образом отражается на деятельности щитовидной железы. К тому же цикличные скачки биоритма играют роль при увеличении (уменьшении) производительности труда.

Как рассчитать биоритмы человека по часам

Внешние условия играют не последнюю роль в изменении цикличности соответствующих процессов. Балансировка биоритмов показывает, насколько человек работоспособен в определенный промежуток дня.

К тому же расчет необходимо вести исходя из времени того часового пояса, где он проживает.

Время	Описание циклов биоритма
4:00	Организм начинает готовиться к подъему
5:00	Повышается температура тела, начинают выделяться гормоны для активной деятельности
6:00	Увеличивается количество кортизола в крови
7:00-9:00	Полная готовность внутренних органов к подъему, зарядке и приему пищи
9:00	Максимально высокий показатель работоспособности, уверенно работает кратковременная память
9:00-10:00	Время действовать, уверенно функционирует головной мозг
9:00-11:00	Организм способен оптимально воспринимать действия лекарственных препаратов, увеличивается иммунитет
До 11:00	Наиболее интенсивный период деятельности всех органов
12:00	Требуется уменьшить физическую нагрузку, уменьшается работоспособность полушариев мозга
13:00	Готовность к приему пищи
13:00-15:00	Необходим кратковременный отдых, чтобы восстановить силы
После 14:00	Чувствительность к боли ослаблена
15:00	Начало работы долговременной памяти
16:00	Открывается второе дыхание, увеличивается способность к труду
15:00-18:00	Оптимальный период для спортивных занятий
16:00-19:00	Увеличение интеллектуальных способностей
19:00	Готовность к приему пищи
После 19:00	Повышение реакции на внешние раздражители
После 20:00	Стабилизация общего психического состояния, эффективны прогулки на воздухе
После 21:00	Повышение иммунитета, готовность к сну
22:00	Оптимально разумное время для сна

Зависимость биоритмов от часовых поясов

С течением времени внутренние биоритмы каждого из нас приспосабливаются к тому часовому поясу, в котором мы находимся. В этом случае функционирование всех органов происходит строго по часикам. Поэтому, очень важно понять свою внутреннюю потребность, чтобы максимально эффективно использовать силы во всех направлениях деятельности.

Как легко перенести перелет

При перемещении в другое часовое измерение, к примеру, при перелете, нужно, чтобы прошел определенный период, и наши органы адаптировались к окружающей обстановке.

• Чаще всего необходимо около суток для каждого часа, но не менее трех дней.
• Исследователями установлено, что перемещение с востока на запад легче переносится всеми людьми, чем с запада на восток. Это происходит в связи с тем большим влиянием протекающих в нашем организме процессов.
• Значит, перестройка на иное часовое измерение более сложное, особенно при разнице в семь и более часов.
• Важно уметь исследовать биоритмы человека по дате рождения, чтобы применять свои знания в практических целях.

Биоритмы онлайн расчет, магия или самостоятельно

В современном мире развитых информационных технологий в свободном доступе предлагается великое разнообразие специальных программ, помогающих выявить работоспособность человеческого организма в тот или иной промежуток времени.

Такие показатели укажут нам на то, в какой период дневных суток мы бодры и активны, а когда силы покидают нас, и нам необходим отдых и покой.

• Программы предполагают, что вы даже не будете задумываться о факторах и предпосылках, которые следует учесть при расчете. Вам остается лишь ввести данные анализируемого лица, а вам преподносится графическое изображение с рекомендациями и советами. Но это все программные средства.
• Расчет биоритмов можно и нужно проводить самостоятельно просто основываясь на дате своего рождения и ниже приведенных показаний в таблицах.

Полезно для толстушек:

Биоритмы человека по дате рождения на месяц

Учитывайте и такой важный момент, как сезонное влияние на наше самочувствие.

• Чем длиннее световой день, тем мы активнее и деятельнее.
• Обратите внимание, что в тех регионах, где зима длительная и затяжная, человек чаще всего впадает в состояние апатии и затяжной депрессии.
• Как определить совместимость биоритмов
• Когда вы строите планы по поводу вступления в брак с вашим любимым человеком, очень важно предварительно рассчитать и сопоставить ваши общие биоритмы.
• Самым идеальным вариантом удачного союза станет такой вариант, когда у одного биоритмы на подъеме, в то время, как у другого – идут на спад.

В этом случае энергетика обоих партнеров не будет в постоянном застое, что исключит ссоры и всяческие недоразумения в отношениях.

Узнать больше о психологии совместимости:

Если сопоставить и проанализировать биоритмы по дате рождения онлайн с расшифровкой нескольких людей, можно выявить иногда несоответствия в характерах и тем самым отсутствие взаимопонимания.

В связи с тем, что они у каждого строго индивидуальны, поэтому лишь совместимые по всем показателям будут вызывать необходимость в постоянном общении и подпитку положительными эмоциями.

Визуально их определить, к сожалению, нельзя. Для этого и созданы специальные онлайн программы, с помощью которых вы без труда найдете нужное вам значение.

Совместимость по биоритмам

Совместимость двух людей делится на несколько видов.

Самые распространенные группы представлены в таблице.

Наименование совместимости	Описание
Сексуальная	Самый низкий уровень совместимости. В редких случаях гармоничные отношения в постели могут привести к созданию устойчивого и крепкого союза.
Основанная на общих интересах	В этом случае партнеров связывает не только сексуальная привязанность. Женщина и мужчина в совместном пребывании испытывают комфорт, уют и ощущение стабильного положения вещей.
Эмоциональная	В таком союзе оба партнера питаются положительными эмоциями друг друга. Это позволяет им не допустить рутины и унылости в их совместной связи. Такое общение может быть довольно длительным и гармонично развивающимся. Но, в конечном итоге, все же захочется чувственной подпитки, которая у них отсутствует.
Любовная	Все возникающие неурядицы и беды люди решают всегда общими усилиями. Такие браки создаются в том случае, когда оба имеют способность видеть все прекрасное в окружающей повседневности. Можно говорить о долгосрочном и прочном союзе. Даже в том случае, если судьба распорядится так, что они расстаются, дружеские отношения сохраняются на долгие годы.

Влияние биоритмов на жизнь человека

Любому из нас хотелось бы узнать, к какому типу совместимости можно отнести отношения с избранником. Самостоятельно это сделать не реально, поэтому следует воспользоваться специальной формулой.

Расчет биоритмов по дате вашего рождения

• Любой желающий за считанные секунды может узнать биоритмы человека по дате рождения или определить совместимость с находящимися рядом людьми.
• Важно только соблюдать правильную последовательность данного расчета. Требуется тщательно ознакомиться с предлагаемой формулой.
• Вначале лучше будет, если вы попробуете рассчитать показатели для себя, проанализировать результат, а затем можно перейти и на выявление совместимости.

Как правильно рассчитать

Представляем вашему вниманию непосредственно саму формулу:

B = (sin (2pi*t/P))*100%

Вместо буквенных значений вам нужно подставить соответствующий параметр:

Pi = 3,14 (т.е. непосредственно само число π),

T – количество суток, прошедших от даты вашего появления на свет до текущего периода,

Р = {23,28,33} (т.е. сама фаза биоритма).

Пример расчета точных данных

Можно попробовать произвести расчет для биоритмов и их влияние на жизнь некоторого вымышленного персонажа.

• К примеру, это может быть Виталий Николаевич Разумов.
• Его дата рождения приходится на 25 мая 1985 года (33 года).
• Сегодняшняя дата пусть будет 31 мая 2018 года.

Чтобы правильно узнать количество суток между двумя датами, возьмите обычный калькулятор. С его помощью вы легко определите разницу. Теперь все числа вставляйте в вышеприведенную формулу, округляя значения до сотых.

Действуйте аккуратно, тщательно складывая и отнимая все значения. Ошибки в ваших действиях быть не должно, их следует полностью исключить.

Как определить свои биологические часы активности

Специалисты установили, что человек в среднем находится в этом реальном мире около девяноста лет. Ежедневно проводятся различные исследования, направленные на изменение данной статистики и увеличение возрастного отрезка. Но многие из нас замечали, что некоторые в 70 лет ощущают себя молодыми и энергичными, а иные и в 25 уже устали от жизни и находятся в состоянии апатии.

Не последнюю роль в таком положении дел играют индивидуальные биологические часы. При этом, что характерно, их значение во многих случаях не совпадает в земным расписанием.

Как оставаться энергичным

Вы думаете, что продлить моложавое состояние вашего организма и укрепить состояние внутренних органов самостоятельно невозможно? Но это не так. Достаточно будет научиться рассчитывать биоритмы человека по дате рождения, чтобы ориентироваться в наиболее оптимальном времени повышенной трудоспособности и необходимости отдыха.

Достаточно будет всего лишь соблюдать следующие правила:

1. Станьте уверенной в себе личностью, которая стремиться к гармоничному развитию во всех отношениях и смыслах. В этом случае вы не только настроите свои биологические часы в соответствии с требованиями вашего организма, но и исключите вероятность возникновения многих недугов.
2. Всегда рационально распределяйте время, чтобы оставались промежутки для отдыха.
3. Неблагоприятные факторы в виде стресса, депрессии или постоянной усталости вызывают негативную реакцию ваших внутренних часиков. Они под воздействием таких условий начинают идти немного быстрее. В ваших руках отодвинуть время внезапной смерти и настроить себя на положительные эмоции, если вы научитесь расслабляться.
4. Обратите внимание на внутренний мир, с которым следует жить в гармонии, тогда ваш организм научится применять скрытые резервы в случае необходимости.
5. Научитесь жить в соответствии с установленным распорядком дня. Составьте его для себя самостоятельно и четко следите за выполнением каждого пунктика.
6. Прием пищи должен производиться в строго определенное время, так же, как и отход ко сну или подъем. Все ваши внутренние органы вскоре научатся работать в таком режиме с четко отработанной последовательностью.

Биоритмы и режим питания

Чтобы человек мог самостоятельно определить свои биологические внутренние часики, можно порекомендовать соответствующее упражнение. Делать его следует в вечернее время, находясь в постели.

Как продлить молодость

• Закрыв глаза, вытяните спину и постарайтесь с помощью своего сознания увидеть свое тело, полностью, во всех уголочках.
• Состояние ваше должно быть расслабленным, ощущайте внутри себя тепло, дайте перенапряженным мышцам немного отдыха, дыша ровно и не слишком глубоко.
• Проводите его ежедневно, и в скором времени вам удастся почувствовать каждый свой орган и определить, по каким биоритмам живет любой из них.

Если Вы проведете долгосрочные наблюдения за состоянием своего организма и эмоций, то наверняка сможете выявить мало объяснимые понижения и повышения работоспособности, чувственности, умственных решений. Кто-то может списать это на изменения текущей погоды. Кто-то – на изменение геомагнитного поля. Однако, вы наверняка не раз слышали о биоритмах человеческого организма. Цикличность биоритмов наблюдается не одновременно по всем направлениям жизнедеятельности организма, а по отдельности. Для расчета графика-календаря биоритмов мы представляем следующий инструмент:

Предлагаем Вашему вниманию уникальный сервис , который непременно заинтересует всех тех, кто хочет создать красивый календарь из собственных фотографий или коллажей. Пройдите всего четыре простых шага, где нужно выбрать шаблон календаря, календарную сетку, задний фон и фотографию.

Удивите своих родных, близких, друзей или коллег по работе, подарив им чудесный фотокалендарь, распечатав его на цветном принтере. Размер полученного календаря позволяет разместить его на бумаге формата А4 или А3 . Галерея шаблонов периодически пополняется, что дает возможность создать целый фотоальбом, оформленный в стиле красивых стильных календарей.

Физический биоритм

Толкование этого показателя должно заинтересовать тех, кто делает упор на занятие физической активностью в любой форме — как профессионально (например, каменщик, массажист, сварщик, танцор, тренер и т. д.), так, к примеру, в спорте. Эти люди больше всех чувствуют на себе цикличность физического биоритма. Можно предположить, что, в высшей точке человек ощущает себя полным сил, активным, выносливым, активность не требует чрезмерных затрат энергии, все получается само собой. В спорте или тренировках можно получить хорошие результаты.

Синхронизируйте важные для вас спортивные мероприятия или тяжелый физический труд с наивысшей точкой своего биоритма — и Вы добьетесь больших результатов.

Эмоциональный биоритм

Данный цикл влияет на восприятие наших чувств и переживаний, на внутреннее и внешнее ощущение, на интуицию и творческую способность. Очень важным этот биоритм приходится для тех личностей, чьи профессии сопряжены с общением. В периоде подъема человек ощущает себя более динамичным, склонным воспринимать в жизни только самые положительные стороны, т.е. он превращается в типичного оптимиста. Находясь в контакте с другими членами общества и коллектива, он добивается наивысших результатов, а так же способен совершить много полезного на общее благо.

Хотите сделать признание любимому человеку, но все никак не соберетесь с духом? — Действуйте! Пик этого ритма — наилучший момент… но не забудьте, конечно, сверить его с ритмом вашего партнера.

Интеллектуальный биоритм

Прежде всего, этот ритм затрагивает способность человека работать по установленному плану, используя все свои умственные способности и умения. Это касается логики, обучаемости, ума, способности предсказывать то или иное событие (профессиональная интуиция). Учителя школ, преподаватели вузов, политики, профессора и журналисты очень хорошо ощущают «маятник» интеллектуального биоритма. Можно очень легко представить, какой важный эффект имеет этот цикл на высшей стадии: усиление любой интеллектуальной и созидательной деятельности, отличное «переваривание» учебного контента и любой другой представленной информации. Личность способна полностью сконцентрироваться на решении определенной задачи.

К примеру, если вы посещаете занятия по повышению квалификации, или у вас экзамены, то на фазе подъема интеллектуального биоритма эти мероприятия принесут куда больше пользы и результаты будут выше, чем на фазе спада.

Биоритмы. Бесплатная программа расчета биоритмов для Excel.

Бесплатная программа расчета биоритмов «Biorhythm» v.2.1
Скачать

Все биологические объекты на Земле подвержены циклическим изменениям физического, эмоционального и интеллектуального состояния от некоторого минимального до максимального значения. Эти колебания называют биологическими ритмами, биоритмами.

Выделяют три основных типа биоритмов с различными периодами:

Биоритмы влияют на активность, выносливость, уровень иммунитета, мыслительные способности и прочие качества человека с момента рождения (а по некоторым данным – с момента зачатия) и на протяжении всей жизни. Особенностью биоритмов является их предсказуемость, основанная на цикличности. Это позволяет выполнить расчет биоритмов и на основании календаря или графика биоритмов спланировать действия и получить максимальный результат.

Дата рождения является стартовой точкой для всех трех биоритмов и соответствует нулевому значению. Каждый из ритмов возрастает до максимума, потом убывает и в полупериоде достигает нуля, продолжая убывать, достигает минимума и снова начинает возрастать.

Каждый человек по-разному подвержен влиянию биоритмов. Это зависит от индивидуальных особенностей человека, уровня его развития, социальной среды и прочих факторов.

Общим является то, что минимальные значения биоритмов снижают физические и интеллектуальные способности, делают человека более агрессивным и раздражительным, повышается утомляемость и т.п. Так например, при низком уровне эмоционального биоритма не рекомендуется пробовать завести новые знакомства.

Критические дни, когда значения биоритмов переходят через нулевое значение, наиболее заметно сказываются на состоянии человека. Причем, наиболее сложным является период, когда все три биоритма одновременно пересекают нулевую отметку. В такие дни нужно быть предельно внимательным, сдержанным и воздержаться от сложной мыслительной деятельности. К счастью, такие дни редки, поскольку периоды биоритмов различаются.

Когда тот или иной биоритм находится в верхней точке, человек способен наиболее полно раскрыть соответствующие способности. Так, например, высокое значение физического биоритма повышает шансы на победу в спортивных соревнованиях, интеллектуального – на выигрыш в казино.

Самыми благоприятными днями являются те, когда все три биоритма одновременно находятся на максимуме – в эти дни смело ставьте «ва-банк», блистайте эрудицией в кругу старых товарищей или регистрируйте анкету на сайте знакомств в поисках новых друзей – у вас все получится!

Стоит прочесть эти книги

П.Уэст, По волнам биоритмов

В книге, ориентированной на самый широкий круг чи­та­те­лей, в популярной форме рассказывается о влиянии биологических ритмов. Приведены расчеты автора, сделанные им для известных личностей и био­граммы, которые очень наглядно иллюстрируют связь между фазами биоритмов и состоянием человека.

СКАЧАТЬ КНИГУ

Ю. Ф. Кузнецов, Биоритмы человека

В книге приводится ори­ги­нальная методика рас­чета биоритмов. Она, по утверж­дению автора, более точна по сравнению с традиционными расчетами биоритмов. Книга написана простым и понятным языком и будет интересна как нович­кам, так и профессионалам в этой области.

СКАЧАТЬ КНИГУ

Индивидуальные биоритмы

Физический биоритм

Биоритм, который определяет физическое состояние человека. Это самый короткий биоритм, его период – 23 дня.

Физический биоритм влияет на такие качества как выносливость, скорость, мышечная сила, быстрота реакции. Кроме того, физический биоритм связан с физиологическими процессами человеческого организма: пищеварением, обменом веществ и т.п.

Физический биоритм наиболее ощущаем теми, кто по роду деятельности связан с физическими нагрузками: спортсменами, строителями, шахтерами. Как правило, в высшей фазе человек чувствует прилив сил и выносливости, что позволяет ему выполнять больший объем работы. В критические дни могут возникнуть проблемы со здоровьем, высок риск травматизма. Для отрицательной фазы характерен упадок сил, повышенная утомляемость и отсутствие аппетита.

Эмоциональный биоритм

Эмоциональный биоритм, период которого составляет 28 дней, оказывает влияние на чувственное восприятие, интуицию и творческие способности. Наиболее подверженными влиянию эмоционального биоритма являются люди, чьи профессии связаны с общением и искусством: журналисты, актеры, художники.

Минимальные значения биоритма характеризуются затрудненностью общения, снижением «креативности», эмоциональной вялостью, аппатичностью и равнодушием. Для эмоциональных людей возможны повышение раздражительности и агрессивности.

Критическая фаза воспринимается очень остро, вплоть до депресии и психозов. Человек ощущает себя ни на что не годным, появляются угнетенность и страхи. Он сильнее ощущает бессмысленность многих, доселе интересовавших его, вещей. А если еще и по складу характера человек не оптимист, то проблема становится еще более острой.

Зато в восходящей фазе биоритма человек динамичен, активен и жизнерадостен. Это то самое время, когда человек радуется любым мелочам, легок и приятен в общениии. Это самое подходящее время для того, чтобы расширить круг друзей, например, разместив свою анкету на сайте знакомств.

Если же одновременно и ваш физический биоритм близок к максимальному значению, то вы – само обаяние, сексапильность и сексуальность в одном лице! 🙂 Не пропускайте такие моменты!

Интеллектуальный биоритм

Интеллектуальный биоритм влияет на умственные способности: логику, обучаемость, абстрактное мышление. Этот биоритм имеет самый длинный период, составляющий 33 дня. Учителя, адвокаты, бухгалтера хорошо чувствуют этот ритм.

В фазе подъема: высокие аналитические способности, поддержка любой интеллектуальной деятельности, хорошее усваивание информации. В такие дни легко решаются кроссворды и головоломки. Высока способность предсказания результатов игр.

Критические дни интеллектуального биоритма сказываются на мыслительной деятельности. Снижается способность к прогнозированию. Ослабевает скорость реакции и концентрация внимания.

Основная характеристика фазы спада интеллектуального биоритма – быстрая умственная утомляемость, вплоть до головной боли. В такие дни не рекомендуется активно заниматься деятельностью, требующей напряженной умственной нагрузки.

Поделиться с друзьями:

Расчет биоритмов

Наиболее часто используемой формулой для расчета биоритмов является [1].

B=(sin(2pi*(t-f)/P))*100%;        [1]

где

P – фаза биоритма

P соответствует длительности периода расчитываемого биоритма (23,28 и 33 дня соответственно). Стоит отметить, что использование при расчетах этих округленных значений приводит к ошибке в несколько дней на каждый год. Точные значения равны 23.688437 (физический), 28.426125 (эмоциональный), 33.163812 (интеллектуальный) дням.

B – значение биоритма

Значение биоритма на заданную дату расчета в % (либо может выражатся как состояние относительно нуля, а так же как состояния нарастания или спада).

pi – число «Пи».

Константа, принимаемая равной 3.1415926535897932385.

t – период расчета

Количество дней от начальной до конечной даты расчета.

f – количество прожитых дней

Количество дней от даты рождения до начальной даты расчета биоритмов.

С повсеместным распространением вычислительной техники появились различные программы расчета биоритмов. Одна из них представлена на этом сайте.

Совместимость биоритмов

Зная биоритмы двух или большего количества людей можно определить совместимость биоритмов – соответствие биологических ритмов группы людей. Совместимость биоритмов позволяет формировать пары или коллективы, чьи «сердца бьются в унисон».

Люди с совместимыми биоритмами лучше ладят друг с другом, понимают партнеров «с полуслова», их совместная деятельность наиболее эффективна. Есть в этой ситуации и свои минусы – в периоды спада биоритмов внутри группы могут возникнуть разногласия и обострение в отношениях. Рассчитать совместимость биоритмов онлайн можно на сайте http://britm-plus.ru или с помощью нашей программы биоритмов.

Расширенную информацию о совместимости партнеров можно получить, зная совместимость биоритмов и индивидуальные характеристики личностей. Это можно выяснить на основе даты рождения, например при помощи программы Квадрат Пифагора. Интерпретацию психологического портрета по психоматрице (так еще называют квадрат Пифагора) можно получить на сайте «Нумерология» (http://magic-square.ru) или подобных.

Календарь и график биоритмов

График любого биоритма представляет синусоиду, нулевое значение которой соответствует дню рождения, а точнее – времени рождения. Период каждой из синусоид соответствует длительности биоритма. Пример графика биоритмов приведен на рис. 1.

Календарем биоритмов называют таблицу, в которой приведены значения биоритмов на заданную дату (рис. 2). Поскольку длительность периода основных биоритмов примерно равна одному календарному месяцу, то и календарь строят на 30 дней. Для удобства восприятия, значения биоритмов в календаре указывают в относительном формате (обычно в процентах, от -100 до 100) .

Рис.1. График биоритмов

Рис.2. Календарь биоритмов

Программы расчета биоритмов

Существует множество различных программ расчета биоритмов. Прямо здесь Вы можете скачать программу «Biorhythm», которая очень наглядна и проста в использовании. Эта пограмма не требует установки, нужно лишь, чтобы на вашем компьютере был установлен пакет MS Excel.

Программа позволяет расчитать биоритмы на период 30 дней с заданной даты и распечатать полученные результаты. Внешний вид программы представлен на рис. 3 и рис. 4.

Рис.3. Программа «Biorhythm»: главное окно

Рис.4. Программа «Biorhythm»: результат расчета биоритмов

Скачать
программу расчета биоритмов «Biorhythm» v.2.1

Построение графика биоритмов при помощи табличного процессора MS Excel 2010

Здравствуйте, уважаемые читатели блога!

Продолжаем цикл статей о табличном процессоре MS Excel 2010.

Сегодня поговорим об использовании табличного процессора MS Excel 2010 для решения задачи по составлению графика биоритмов. Приведенную ниже работу я использую на практических занятиях по информатике.

Существует очень красивая легенда, что когда-то очень давно, китайские монахи вели наблюдения за людьми. Они анализировали физическое, эмоциональное  и интеллектуальное состояние. Обобщив все наблюдения, монахи пришли к выводу, что в момент рождения все параметры равны нулю, а затем эти состояния изменяются с различными периодами: физическое состояние с периодом 23 дня, эмоциональное – с периодом 28 дней и эмоциональное – с периодом 33 дня. Кроме того, монахи заметили, что состояние меняется по синусоиде.

Исследовательская задача состоит в том, чтобы с помощью табличного процессора MS Excel 2010 составить таблицу вычисления календаря биоритмов и построения графиков биоритмов. Проанализировав входную информацию, можно сделать вывод что траектория изменения биоритмов может быть описана функцией  SIN(2π(t-to)/Tr),

где t – время, Тr – периоды, r – номер периода.

Началом всех трех кривых является день рождения человека, когда t=to, SIN(0)=0.

Анализ задачи исследования позволяет сформулировать учебную задачу: «по дате рождения построить график биоритмов на месяц, декаду, неделю».

В процессе выполнения поставленной студенты усваивают следующий материал:

• использование математических функций ПИ(), SIN() в табличном процессоре MS Excel 2010;
• использование функций ГОД(), СЕГОДНЯ()в табличном процессоре MS Excel 2010;
• построение графиков тригонометрических функций при помощи табличного процессора MS Excel 2010.

Ход работы.

1. В ячейку А1 вносим фамилию и имя.
2. В ячейку А2 вводим дату рождения.
3. В ячейку А3 вводим функцию СЕГОДНЯ для ввода текущей даты.
4. В ячейку А4 вводим формулу: =А3-А2 для подсчета количества прожитых дней.
5. В ячейку А5 вводим функцию =ГОД(А4)-1900 для подсчета количества прожитых лет.

По образцу вводим в ячейки текстовые данные, вводим данные в строки 9 и 10. Затем, при помощи маркера заполнения, протягиваем содержимое ячеек А10:Н10, допустим на 10-15 строк вниз.

Затем, удерживая клавишу CTRL, выделяем интервалы: А9:А25, D9:D25, F9:F25, H9:h35 (Пример на рисунке. Ваш интервал может отличаться: если планируется график биоритмов на неделю или на месяц) .

Нажимаем вкладку Вставка – Диаграммы – График. В результате получаем график как  на рисунке. По желанию подписываем диаграмму, добавляем легенду. График биоритмов готов. Можете использовать его для определения дней активности и дней спада.:)

Untitled Document

1. Ритмы часа рождения: «жаворонки», «голуби» и «совы»

2. Ритмы дня рождения: физический, эмоциональный и интеллектуальный

3. Лунный ритм

Биоритмы — цикличность процессов в живом организме. Основные внешние ритмы, влияющие на биоциклы человека — природные (Солнце, Луна…) и социальные (рабочая неделя…) Ведущие внутренние хронометры человеческого организма находятся: в голове (эпифиз, гипоталамус) и в сердце, они запускаются в момент рождения человека. Внутренние биоритмы человека синхронизируются с внешними ритмами и в результате получается индивидуальная картина периодических колебаний психической активности человека.

1. Ритмы часа рождения: «жаворонки», «голуби» и «совы»

По-научному динамика околосуточных показателей биоритмов, которая и отличает жаворонков от сов, называется хронотипом. Основная характеристика, которую описывает хронотип – это уровень работоспособности, который и позволяет разделить людей на утренний (жаворонок), дневной (голубь) и вечерний (сова) типы. Для каждого из этих типов подъем интеллектуальной и физической активности наступает в соответствующее описанию время.

Солнечный суточный ритм
Мы попробовали исследовать свои суточные ритмы и построить графики в электронных таблицах, аналогично описанным в учебнике исформатики Н.В. Макаровой для дня рождения (смотрите ниже Ритмы дня рождения).

Солнечный суточный ритм или цикл определяется вращением Земли, составляет 24 часа и как все круговые процессы, протекающие во времени, может быть представлен синусоидой. Синусоида имеет два пика – max в дневное и min в ночное время. Продолжительность дневного подъема не остается постоянной на протяжении года. От точки зимнего солнцестояния она постоянно растет, а от точки летнего солнцестояния уменьшается. Примерно дневной и ночной пики соответствуют нашим привычным 12 часам дня и 12 часам ночи. Точки полдня и полночи одинаковы в каждом временном поясе. Для построения усредненной модели солнечного суточного ритма можно за начало суточного ритма принять восход солнца в 6 часов утра.

Используя общую формулу синусоидальных колебательных процессов можно построить кривую солнечного суточного ритма в электронных таблицах.
Формула   =SIN(2*ПИ()*(t-t0)/T)
t0 — время начало ритма
t – текущее время
T — период колебаний
Для солнечного суточного ритма t0 — 6ч., Т – 24 ч. Получаем такой график солнечной суточной активности:

Суточный ритм человека
Можно предположить, что суточный ритм человека проходит максимум активности в час рождения, представлен той же синусоидальной кривой, которая начинается (проходит нулевую точку на оси ОY) за 6 часов до часа рождения. Ритм человека накладывается на солнечную суточную активность. Например, человек родился ночью около 2 ч., получается такая картина:

Возможно, этот человек по ритму «сова» — испытывает два скачка активности в течении суток, дневной благодаря солнцу в 12 часов дня и ночной благодаря внутреннему ритму в 2 часа ночи. Автор этого графика говорит, что относит себя к «совам» — бывает, ему ночью не спится и удается решить математические задачки, с которыми днем не справлялся.
Человек по ритму «жаворонок» может родиться, например в 7 часов утра и в этот час испытывает максимум активности.

Автор этого графика говорит, что относит себя к «жаворонкам» — уроки делает рано утром перед школой в 5-7 часов и на первых уроках голова сообрахает лучше всего.

«Голуби» лучше всего вписываются в солнечный ритм. И трудно сказать какой ритм лучше. Главное, учитывать свой индивидуальный ритм и вкладывать самую сложную интеллектуальную, физическую работу в свой пик активности.

Читайте более подробно о типах людей — «жаворонки», «голуби», «совы» и исследовании своего типа в мультмедийной презентации «Суточный биоритм» (скачать файл).

Смотрите таблицу расчета суточного ритма и график в электронных таблицах (скачать файл). Исследуйте свои суточные ритмы, вставьте свой час рождения в электронных таблицах.

Чтобы проверить верность предположения того, что суточный ритм человека проходит максимум активности в час рождения, мы провели тест для определения своего суточного биоритма (тест Остберга в модификации проф. С.И. Степановой — скачать файл).

Сделали тест в электронных таблицах на основе теста в текстовом варианте, который автоматически считает рельтат в баллах (скачать файл). Получилось, что результат теста и графика в электронных таблицах у нас совпали — час максимальной активности по графику соответствует хронотипу по тесту. Определите свой тип работоспособности по тесту.

Источники:

http://ru.wikipedia.org/wiki/Биоритм — Биоритм. Википедия — свободная энциклопедия.
http://www.kakras.ru/doc/bioritm-life-cycle.html — Биологические ритмы человека.
http://melomaniac.ucoz.ru/news/2009-01-29-35 — Хронобиология, биологические ритмы и хронотипы: «жаворонки»,»голуби»,»совы».
http://vseproson.com.ua/javoronok-sova.html — Индивидуальные хронобиологические стереотипы человека: «сова», «жаворонок», «голубь».

В начало

2. Ритмы дня рождения: физический, эмоциональный и интеллектуальный

Существует гипотеза, что жизнь человека подчиняется трем циклическим процессам, называемым биоритмами. Эти циклы описывают три стороны самочувствия человека: физическую, эмоциональную и интеллектуальную. Биоритмы характеризуют подъемы и спады нашего состояния. График представляет синусоидальную зависимость, подъемам графика соответствуют благоприятные дни. Дни, в которые график находится на спаде, считаются неблагоприятными.

Не все считают эту теорию строго научной и мы попробовали проверить ее на себе. Если прислушаться к себе, то можно различить три эти состояния — физическое, эмоциональное и интеллектуальное.  

Подробное описание построения графиков биологических процессов мы нашли учебнике по информатике Н.В. Макаровой. Вот, что получилось на 6 июня 2011 г. (день рождения 12.02.1996 г.). Как видно графики физической и интеллектуальной активности выше среднего и скоро еще более синхроннизируются, эмоциональная сфера на спаде. День высокой интеллектуальной активностии и хорошего физического самочувствия, правда хочется негативно пошутить из-за спада эмоций.

График суммарных биоритмов показывает общее состояние активности, оно на среднем уровне и идет на спад, может быть отложить какие-то дела до 22 июня или подкрепить эмоции (они на минимуме) позитивными стимулами пока физическое состояние выше среднего.

Смотрите таблицу расчета биоритмов и графики в электронных таблицах (скачать файл). Исследуйте свои биоритмы, вставьте свою дату рождения в электронных таблицах.

Источники:

Н.В. Макарова. Информатика. 7-9 класс. Базовый курс. Практкум-задачник по моделированию. — СПб.: Питер, 2004.
http://www.bioritmov.net/about.php — Биологические ритмы состояния.
http://www.kakras.ru/doc/bioritm-life-cycle.html — Биологические ритмы человека.
http://us-in.net/zdorov4el_3.php — Биоритмы.

В начало

3. Лунный ритм

Луна постоянно оказывает влияние на земную природу и на нас людей. Ритм активности влияния определяется вращением Луны вокруг Земли и освещенностью Солнцем. В период новолуния Луна не освещена Солнцем и ее влияние минимально. В период полнолуния Луна передает отраженную энергию Солнца и в эти дни человек может чувствовать эмоциональное напряжение, физический подъем.

Наш обычный календарь построен на основе лунного календаря — так чтобы начало месяца приходилось на новолуние. Лунный цикл длится примерно 29,53059 суток, поэтому календарный месяц состоит из 29, 30 или 31 дней, причем месяцы в году чередуются, чтобы дни месяца как можно лучше попадали на одни и те же фазы Луны. Новолуние обычно приходится на 1-2 число месяца, на середину месяца приходится полнолуние.

График в электронных таблицах наглядно показывает ритм активности Луны. За начало отсчета нужно взять конец 1-й четверти, когда синусоида пересекает ось ОХ.

На графике видно, что полнолуние в июне приходится на примерно на 16 июня. Наиболее благоприятными для дел считают 2-ю фазу — период растущей Луны (с 9 по 16 июня), и 3-ю фазу — период убывающей Луны (с 16 по 24 июня) — когда график лунной активности выше нуля. С новолуния, считают, хорошо начинать новые дела, но в 1-ю фазу Луны энергии еще недостаточно (до 9 июня), а к концу лунного цикла, в 4-ю фазу, когда энергия на спаде, ниже нуля, дела завершать (после 16 июня). Луну называют матерью Земли, она передает Земле солнечную энергию. Считают, что эта энергия возбуждающе действует на эмоции, физическое ссостояние людей и если не осознана, то может привести к импульсивным необдуманным поступкам.

Смотрите таблицу расчета лунного ритма на июнь 2011 г. и график в электронных таблицах (скачать файл). Можно продолжить расчет графика на июль, необходимо для точности сверить по лунному календарю дату конца 1-й четверти, когда синусоида пересекает ось ОХ.

Источники:

http://ru.wikipedia.org/wiki/%CB%F3%ED%ED%FB%E9_%EA%E0%EB%E5%ED%E4%E0%F0%FC — Л унный календарь. Материал из Википедии.
http://otebe.info/luna/6-2011.html — Лунный календарь.
http://www.calend.ru/moon — Лунный календарь.
http://lunar.urania-books.ru/mooncycle.html — Лунный цикл — как планировать дела.

В начало

АНАЛИЗ ГРАФИКА БИОРИТМОВ — Med24info.com

Теперь попытаемся подвегнуть анализу построенный компьютером график биоритмов абстрактного человека, выбрав его дату рождения и период расчета так, чтобы в него попали обе имеющиеся тройные критические точки.

Беря в руки этот график (см. табл. 1-6), мы обнаруживаем, что графика в прямом смысле, как ка- ких-то синусоид, вообще-то нет. Даются только критические точки трех биоритмов с указанием месяца года, дня (числа) этого месяца, часов и минут этого дня, на который попадает критическая точка и направление синусоиды в положительную (+) или отрицательную (-) фазы, сведенные в таблицу в три вертикальных столбца, и еще четыре столбца анализа наиболее значимых дней и периодов, выбранных из этих графиков.

Для того чтобы точно построить синусоиды, необходимо знать все три постоянных уровня трех способностей человека, а мы их не знаем, и к тому если строить графики, необходимые для этого

анализа, то нам вместо трех листов придется взять 33, именно столько потребуется месячных графиков. Месячные (условные) графики биоритмов, которые приводятся в приложениях к обеим книгам, были при- няты к действию только тогда, когда самые высокие точки синусоид каждого биоритма (максимумы) были приняты за 100 % физических, эмоциональных и интеллектуальных способностей человека, а самые низкие точки синусоид(минимумы) — за 50 % ЭТИЗЙ способностей.

Чтобы посмотреть все разнообразие повторяю щихся в дальнейшем критических точек и зон нало жения биоритмов, потребуется график продолжитель ностью более 2 лет и 10 месяцев: именно через такой время повторится тройная критическая точка с пере ходом всех трех биоритмов в положительную фазу — Первое, что сразу же бросается в глаза, это полно* совпадение по времени двойных и тройных критичес ких точек, чего не было в графиках с целым числол дней в периодах. Этот факт является первым кртс рием правильности вашего расчета.

Вторым таким критерием является минимальная разность по времени между ближайшими критичес кими точками разных биоритмов — физической и эмоционального, физического и интеллектуально го, а также эмоционального и интеллектуального, ко торая не должна превышать 2,37 суток (2 суток 9 часов). (В прежних расчетах по целым числам периодов иногда критические точки каждого из трех биоритмов могли попадать на три дня подряд.)

Если хотя бы один из этих критериев не выполняется, значит в расчете допущена ошибка. Ошибок практически не удается избежать, если расчет произ водится с помощью калькулятора в отрицательную фазу вашего интеллектуального биоритма, даже при вашем предельном внимании, в чем я убеждался многократно.

Помимо этих двух критериев правильности расчета необходимо быть предельно внимательным при определении знаков у первых критических точек всех трех биоритмов, ибо эта ошибка сделает графики противоположными по знаку.

И еще один очень важный момент. В расчетах по старым программам фигурировала ошибка в сутки при переводе с чисел на часы и минуты. Так, в книге «Ваша работоспособность сегодня» числовое выражение 4,50 января переводилось как 4 января 12 часов дня, а следует переводить это как 5 января 12 часов дня, поскольку эти цифры говорят о том, что 4 дня января месяца уже прошли, и 0,50 относится к 5 января как 12 часов дня.

Обратимся к таблицам. Даже беглый взгляд на конкретное время критических точек всех трех биоритмов позволяет обнаружить разброс их по всему суточному спектру, в результате которого значительная часть этих критических точек приходится на то время, когда человек не получает никакой нагрузки, а именно, на поздний вечер, когда он отдыхает, на ночь и раннее утро, когда он спит, выпадая из процесса наблюдения.

Наблюдения же показали, что критические точки биоритмов оказались неравнозначными.

Критическая точка перехода синусоиды из положительной фазы в отрицательную (-) по своему воздействию на организм оказалась в несколько раз силь- нее> чем другая критическая точка перехода синусоиды из отрицательной фазы в положительную (+).

Именно критические точки перехода синусов ды в отрицательные фазы всех трех биоритмов наиболее заметны для наблюдения, но самой важной все-таки является критическая точка физического биоритма.

Когда у нас неожиданно заболит голова или произойдет эмоциональный срыв, мы, как правило, на этс не обращаем внимания, не прибегая порой даже к приему лекарств, но когда заболит сердце, то тогда мы пугаемся и начинаем принимать меры: голова поболит и перестанет, а остановка сердца — это смерть.

Именно подобные моменты, когда болит сердце, и следует замечать, чтобы определить, совпадает или нет расчет с истинным состоянием вашего организма, соответствует или нет боль сердца критической точке физического биоритма с переходом в отрицательную фазу?

У людей с ослабленным здоровьем, в особенности с больным сердцем, дает себя знать и вторая критическая точка физического биоритма, но все же не столь ярко.

Зафиксировав точное время одной из таких точек, когда произошел сердечный приступ, можно точно назвать время прихода следующего приступа и принять соответствующие меры. Именно так и делали когда-то первооткрыватели и сторонники теориц трех биоритмов, точно угадывая день прихода след)Ц ющего приступа, поскольку ошибка на один период (11,85-11,5) не превышала 0,35 суток или 8,5 часов.

Двойные и тройные критические точки, по сравнению с простыми, являются более серьезным испытанием для организма, поскольку в это время идет перестройка работы по двум, а то и по всем трем функциональным параметрам.

Вполне естественно, на основании предыдущих выводов, неравнозначными должны быть двойные и тройные критические точки в силу сложения простых критических точек с направлениями в разные фазы, когда два перехода в положительные фазы (+) (+) должны значительно отличаться от двух переходов в отрицательные фазы (-) (-).

Как и в случае перехода всех трех биоритмов в момент рождения в положительные фазы синусоид, и здесь природа тоже предусмотрела, чтобы наиболее неблагоприятные сочетания знаков оказались исключенными из применения.

Из 8 возможных сочетаний знаков в тройных критических точках(Ф. Э. И.), от (+) (+) (+) до (-) (-) (-), применимыми оказались только два: (+) (+) (+) — в момент рождения и (+) (-) (+) — через 1 год 4 месяца и 10 дней или, точнее, через 497,46 суток, точно посредине полного периода повторяемости продолжительностью 994,92 суток.

Из 4 возможных сочетаний знаков в двойных критических точках — (+) (+), (+) (-), (-) (+) и (-) (-) — встречаются тоже только по два в каждой паре: (+) (+) и (+) (-) — физического и эмоционального биоритмов, (+) (+) и (-) (-) — физического и интеллектуального биоритмов, (+) (+) и (-) (+) — эмоционального и интеллектуального биоритмов.

Самое интересное заключается в том, что в самом сложном для организма совпадении в двойной критической точке физического и эмоционального биоритмов выбраны наименее серьезные сочетания — (+) (+) и (+)(-).

Вместе с тем, задействованными оказались все четыре сочетания: (+) (+) в каждом из них и по одному из следующих в каждой паре (+) (-) — для физического и эмоционального, (-) (+) — для эмоционального и интеллектуального, и (-)(-) — для физического и интеллектуального.

Не трудно увидеть, что все вторые варианты сочетаний двойных критических точек значительно серьезнее для организма, чем первые, поскольку во всех них присутствуют переходы в отрицательные фазы, и начинаются они с 72 дня после рождения, представляя определенную трудность для слабых организмов новорожденных.

Соеденив все вышесказанное в отношении матушки-природы и ее разумности, начинаешь сомневаться в том, что это сделала она сама, а не кто-то другой, по-настоящему разумный.

Если же оценивать сочетания тройных и двойных критических точек, то более серьезными из них являются тройная критическая точка (+) (-) (+) и двойная критическая точка (-) (-) совпадения физического и интеллектуального биоритмов, но наиболее серьезными для организма являются точки перехода на «три минуса», когда через критическую точку совершается переход в отрицательные фазы последнего из трех биоритмов.

Дни, на которые приходится эти точки, называются «наиболее опасными днями». Прежде всего, это назван- пая выше двойная критическая точка (-) (-) физического и интеллектуального биоритмов, приходящаяся на отрицательную фазу эмоционального биоритма.

Затем критическая точка (-) физического биоритма, приходящаяся на отрицательные фазы эмоционального и интеллектуального биоритмов.

Далее критическая точка (-) эмоционального биоритма, приходящаяся на отрицательные фазы физического и интеллектуального биоритмов.

И наконец, критическая точка (-) интеллектуального биоритма, приходящаяся на отрицательные фазы физического и эмоционального биоритмов, правда, эта точка наибольшую опасность представляет в более старческом возрасте.

Наиболее опасными из них являются первые две, связанные с переходом в отрицательную фазу физического биоритма — биоритма сердечной деятельности.

Рассматривая эти точки, следует обращать внимание еще и на то, на какой уровень отрицательной фазы других биоритмов попадает эта критическая точка, на начало, середину или конец этой фазы.

Естественно, что критическая точка, приходящаяся на самый низкий уровень, на середину отрицательной фазы, является наиболее серьезной. Можно только констатировать, что большинство «летальных исходов», инфарктов миокарда, инсультов и прочих острых приступов болезней приходится именно на эти моменты.

В последнее время стала весьма актуальной проблема, которую назвали «синдром внезапной детской смертности (СВДС)», когда совершенно неожиданно, порой на глазах родителей, медсестер и врачей грудной ребенок перестает дышать, и никакие попытки не помогают вернуть его к жизни. Чаще всего подобное происходит с детьми в возрасте 2 или 4 месяцев.

Когда я стал определять «наиболее опасные дни» с самого рождения ребенка, то выяснил, что первый подобный день приходится на 17-й день жизни ребенка.

В этот критический день совершается переход Интеллектуального биоритма в отрицательную фазу, в то время как два других биоритма уже находятся в 0тРицательной фазе. Судя по тому, что подобный день не попадает в число наблюдаемых, он, действительно, является менее опасным переходом на «три минуса», чем остальные.

Зато два следующих «наиболее опасных дня» попадают на те самые наблюдаемые сроки — 2 и 4 ме-» сяца, а более конкретнее — на 83 и 130 дни жизни ре-, бенка.

На 83-й день приходится двойная критическая точка перехода в отрицательную фазу физического и интеллектуального биоритмов, в то время когда эмоциональный биоритм уже в отрицательной фазе.

На 130-й день приходится критическая точка перехода в отрицательную фазу физического биоритма, когда эмоциональный и интеллектуальный биоритмы уже находятся в отрицательной фазе.

Обратите внимание, и в том, и в другом случае за вязана критическая точка физического биоритма биоритма сердечной деятельности.

Судя по всему, для ребенка, не обладающего силу генетических причин достаточным запасом жиз ненных сил, а именно, для «неясельных» сероглазы: и голубоглазых блондинов, подобные критические дни становятся непосильными. В эти дни им следуем уделить повышенное внимание и прежде всего поза ботиться о повышении тонуса сердечной деятельно сти, в том числе и медикаментозными средствами хотя бы принятием матерью валерьянки, а также чаще чем обычно класть правую руку на животик, подпи тывая своей энергетикой, и посильнее укутывая вс время сна, естественно, если мать обладает положи тельной энергетикой.

В то же время, для каждого конкретного чело века, есть своя наиболее опасная точка из названных выше, которая зависит от конкретного посто янного уровня всех трех его способностей, физических, эмоциональных или интеллектуальных, заложенных его генами.

В процессе многолетних наблюдений выявилось, что не .только вышеописанные моменты представляют серьезную угрозу для здоровья человека, но и фазы минусов по всем трем биоритмам, названные на графике «наиболее неблагоприятным периодом».

Этот период может продолжаться всего один день, что мало заметно для организма, а может продолжаться и 11,85 суток, когда отрицательные фазы эмоционального и интеллектуального биоритмов целиком охватывают отрицательную фазу физического биоритма.

В это время точка нижнего перегиба на синусоиде физического биоритма становится особенно опасной и срабатывает значительно сильнее многих критических точек, хотя эта точка не является критической, и если вы внимательно читали описанные в первой книге случаи, то могли это заметить.

Когда приходит «наиболе неблагоприятный период», то человеку кажется, что он нездоров: он очень быстро устает от физической нагрузки, у него, буквально, «все валится из рук», болит и ничего не соображает голова, нет желания чего бы то ни было делать, а настроение такое, что хоть в гроб ложись.

Проходит некоторое время, все три биоритма переходят в положительные фазы, и все меняется в лучшую сторону. Что бы вы ни делали, все вам дается легко и просто: у вас прекрасное настроение, «душа поет и просится сердце в полет», рождаются прекрасные произведения искусства, сами собой складываются Рифмы стихов и находятся самые нужные слова и выражения в прозе, приходят победы и рекорды в спорте, а людям старшего возраста кажется, что они помолодели — «я встретил вас и все былое в отжившем сердце ожило… когда повеет вдруг весною и что-то встрепе нется в нас» — вы снова радуетесь красоте окружающей вас природы и смыслу жизни.

Периоды, когда все три биоритма находятся в положительных фазах своих синусоид, называются «наиболее благоприятными периодами».

Так уж устроена наша жизнь, что все хорошее не продолжается долго, и через некоторое время все три биоритма снова переходят в отрицательные фазы, и снова наша жизнь окрашивается в серые и хмуры тона, и хотя в песне поется — «после радости — на приятности, по теории вероятности», теория вероят ности не имеют к этому никакого отношения, по скольку она срабатывает не всегда. Это закон наше! жизни, который необходимо знать и который осно вывается на действии биоритмов, и от него никуда не спрячешься.

Весь период повторяемости биоритмов, от тройной критической точки (+) (+) (+) до второй такой же точки укладывается в промежуток времени, равный 994,92 суток.

Ровно посредине этого периода, а именно через 497,46 суток от начала, располагается тройная критическая точка (+) (-) (+), делящая его на два равных, но неравнозначных по качеству критических точек по- лупериода.

Если в целом число зон «трех минусов» у них одинаково — по 12, то по качеству они различны. Вместе с тем, три двойные критические точки (-) (-) совпадения физического и интеллектуального биоритмов с переходом на «три минуса» приходятся на первый по- лупериод.

Во втором полупериоде такие же три критические точки попадают на положительную фазу эмоционального биоритма, а потому они менее опасны.

В первом полупериоде распределение фаз «трех минусов» следующее: 3 зоны начинаются с двойной критической точки (-) (-) совпадения физического и интеллектуального биоритмов, и по 3 зоны — с критических точек (-) каждого из трех биоритмов.

Во втором полупериоде 6 зон «трех минусов» начинаются с критической точки (-) физического биоритма и по 3 зоны — с критических точек (—) эмоционального и интеллектуального биоритмов.

Каждый из двух полупериодов повторяемости, равный 497,46 суток, содержит 90 критических точек: одну тройную, 15 двойных и 74 простых. В число 15 двойных критических точек входят 6 двойных критических точек совпадения физического и Эмоционального биоритмов, повторяющихся строго через 71,07 суток, 5 двойных критических точек совпадения физического и интеллектуального биоритмов, повторяющиеся через 82,92 суток, и 4 двойные критические точки совпадения эмоционального и интеллектуального биоритмов, повторяющиеся через 99,37 суток.

Несмотря на то, что двойные критические точки повторяются строго через равные промежутки времени, распределение их по календарному графику оказалось неравномерным: то три двойные критические точки в течение 26,05 суток, то ни одной критической точки в течение 71 суток.

К сожалению, точно оценить сложность той или нной критической точки практически невозможно Не только по индивидуальным особенностям графиков биоритмов конкретного человека, но и из-за

невозможности учесть все многообразие факторов, способных повлиять на конкретную жизненную ситуацию

К этим факторам относятся не только другие биоритмы со своими критическими точками и отрицатель ными фазами, но и социальные условия жизни KOHJ ретного человека в рабочем коллективе и семы которые могут так повлиять на создавшуюся ситу| цию, что и не слишком серьезная точка по меркам тре биоритмов может оказаться роковой, в особенност тогда, когда жизнь человека связана со значительна ми физическими и психическими перегрузками.

Прежде всего это относится к космонавтике, авиа ции и спорту. Здесь малейшая неточность, доля секун ды промедления при огромных скоростях мо1ут при вести к катастрофе, как это четко прослеживалось i момент гибели А. Щукина на 10-й день после смерт! А. Левченко.

В то же время иногда и очень хорошее состояние организма, если физический и эмоциональный биоритмы в положительной фазе, а интеллектуальный в отрицательной фазе, и особенно в критический день этого биоритма, может стать причиной недооценки всей серьезности создавшейся ситуации, а то и просто беспечности. Когда же вся серьезность положения, наконец, доходит до сознания, то исправить что-либо уже бывает поздно, да и ситуация, как правило, усугубляется неконтролируемыми действиями, и тогда пилот вместо черной кнопки жмет на красную, а шофер вместо тормоза — на газ.

Не случайно я обращаю внимание читателей на подобное состояние организма, названное в шутку «обезьянье состояние».

В это время на фоне хорошего физического состояния и прекрасного настроения, особенно, в моло дом возрасте, так и хочется «взбрыкнуть», почудить, пошутить, над кем-либо подтрунить и кого-то разыграть, а поскольку очень плохо «варит» голова, то делается все это прямолинейно и назойливо, порой не по делу и не к месту, и, в конце концов, оборачиваются эти глупые шуточки в лучшем случае ссорами. Именно в такое время и совершается большинство глупостей в жизни человека, о которых потом долго приходится жалеть.

Надо еще сказать и о том, что мужчины и женщины оказались на разных полюсах в оценке своего най- лучшего состояния.

Если для мужчин, как и должно быть, это «три плюса» — положительные фазы по всем трем биоритмам, то для большинства истинных женщин таковым оказалось описанное выше «обезьянье состояние».

Ничего удивительного в этом нет, потому что большинство женщин натуры более чувствительные и эмоциональные, более «тонкие», полагающиеся больше на интуицию, чем на ум, который активизируется в положительную фазу интеллектуального биоритма, забивая своей логикой интуитивное мышление. Вместе с тем, необходимо помнить, что не все женщины одинаковы, и некоторые из них обладают и мужским характером, и сильной волей, и логическим складом ума.

Подводя итоги исследования графика биоритмов человека остается добавить, что, несмотря на то, что критические точки перехода синусоиды из отрицательной фаз в положительную имеют значительно меньшее воздействия на организм, чем другие критические точки перехода синусоиды в 0трицательную фазу, и они могут дать серьезные последствия, если происходят при отрицательных фазах двух других биоритмов, в особенности если это критическая точка физического биоритма.

Если же смотреть не просто на абстрактный гра фик биоритмов неизвестного человека, а сравнивать графики двух реальных людей, родившихся в один и тот же день, то приходишь к выводу, что большое значение имеет и время рождения. У одного критические точки приходятся на рабочее время и на неблагоприятные периоды по другим биоритмам, и прежде всего суточного, и этот человек постоянно попадает в разного рода передряги, связанные с различными перегрузками, отчего его жизнь идет «через пень-колоду», а у другого они приходятся на время отдыха и сна, а потому остаются незамеченными.

В какое же время суток лучше всего родиться, пока остается загадкой, поскольку это составит цель целого исследования, и, быть может, у кого-то появится желание этим заняться.

В некоторых трудах по теории трех биоритмов были предприняты попытки оценить степень воздействия каждого из трех биоритмов — физического, эмоционального и интеллектуального — на общее состояние организма в процентах, если их сумму принять за 100 %.

Одни предлагали распределять его в соотношении 50-35-15 %, другие — даже в соотношении 50-40-10 %?

Л. А. Котельник вообще считает основным биоритмом эмоциональный, и, следовательно, его воздействие должно быть наибольшим, и, естественно, он нигде не приводит никаких процентов.

На самом деле, исходя из правила золотого сечения это соотношение должно быть — 50-30-20 %, а если уж быть предельно точными — то 50,0-30,9-19,1 %•

Думается, что основным фактором большего влияния физического биоритма на организм, чем эмоционального, является то, что такой орган, как легкие, входящий в системы и внешних, и внутренних органов, является наряду с сердцем основным двигателем работоспособности, силы и выносливости человека и вторым по значимости после сердца органом, от которого зависит сама жизнь человека, прекращающаяся при остановке дыхания.

Как видите, большинство правильно оценили процент воздействия физического биоритма на общее состояние организма, но ошибались в оценке силы воздействия двух других.

До последнего времени я об этом не задумывался, не считая его столь важным, хотя именно этот факт может сыграть важную роль в точности оценки сложности той или другой критической точки или же «наиболее неблагоприятного периода», но это уже дело дальнейшего исследования и пока руки до него тоже не дошли.

Скорее всего этим нет желания заниматься потому, что имеется понимание того, что каждый человек индивидуален, и если одно и то же положение биоритмов не окажет должного воздействия на человека, имеющего высокие уровни постоянных составляющих всех трех биоритмов и повышенный уровень своей положительной энергетики, то для человека с низкими уровнями постоянных составляющих и с низким уровнем энергетики (нейтральной и отрицательной) это положение может оказаться непосильным для его организма.

Короче говоря, человеку необходимо знать не только о состоянии своих биоритмов, но и заботиться 0 повышении уровня своей энергетики, занимаясь физкультурой и спортом.

Полякова Н.В. Влияние биоритмов на работоспособность школьников на уроках физкультуры

УДК 372..8

Полякова Наталья Владимировна
КООУ ВО «Семилукская санаторная школа-интернат»
учитель физкультуры

Аннотация
Статья из опыта работы. Многолетние наблюдения автора за работоспособностью школьников на уроках физкультуры в условиях щадящего обучения детей, нуждающихся в длительном лечении.

Ключевые слова: месячные биоритмы, недельные, повышенная утомляемость, работоспособность, суточные

---

Polyakova Natalia Vladimirovna
COO IN «Semiluki sanatorium boarding school»
Physical education teacher

Abstract
Article from the experience. Long-term observations of the author of the health of pupils at lessons of physical culture in the conditions of gentle teaching children requiring long-term care.

---

Библиографическая ссылка на статью:
Полякова Н.В. Влияние биоритмов на работоспособность школьников на уроках физкультуры // Современная педагогика. 2014. № 6 [Электронный ресурс]. URL: https://pedagogika.snauka.ru/2014/06/2417 (дата обращения: 05.10.2021).

В санаторной школе-интернате работаю свыше 20 лет и накопила много  наблюдений, которые могут быть полезны моим коллегам в практической работе. Здоровье наших воспитанников с самого детства находилось под угрозой из-за неблагоприятной социальной среды (неблагополучные и неполные семьи, алкоголизм родителей, отягощенная наследственность и т.д.).

Задача всего коллектива санаторной школы-интерната, где учащиеся проводят большой отрезок своей жизни,- восстановить и укрепить здоровье маленького человека всеми доступными способами.

Уроки физкультуры становятся уроками здоровья в руках умелого педагога. Контролировать эмоциональное, психическое и физическое состояние ребенка необходимо до начала урока,  в течение занятия и после него. Свои наблюдения желательно вести регулярно и в письменном виде – это позволит в дальнейшем систематизировать и обобщить полученные данные. Кроме того необходимо работать в тесной связи с медицинским персоналом школы. Знание биоритмов (циклических спадов и подъемов функций организма) значительно облегчает задачу контроля и фиксирования уровня работоспособности ребенка на уроке физкультуры.

По последним исследованиям ученых, колебания биоритмов можно представить в следующей таблице.

Дата рождения	Физические колебания	Эмоциональные колебания	Интеллектуальные колебания
ХХ.ХХ.ХХХХ	23 дня	28 дней	33 дня

Ф – 23 (не рекомендованы зачеты по физкультуре и повышенные физические нагрузки)

Э – 28 (раздражительность, немотивированная агрессия)

И – 23 (невнимание, рассеянность, ухудшение памяти)

Дополнительные факторы, влияющие на амплитуду колебаний биоритмов: индивидуальные особенности ребенка, перенесенные заболевания, уровень физического развития, состояние здоровья в данный момент, социальные факторы, внешние раздражители.

Наименее благоприятные дни, когда все биоритмы проходят через 0 значение. Наиболее благоприятные —  соответственно, когда все 3 биоритма проходят через максимум. Циклические спады и подъемы проявляются в течение суток (суточные биоритмы), в течение недели (недельные биоритмы) и месячные биоритмы.

Совместно со школьными медработниками  мы проводили наблюдения над учащимися младших классов. Выяснилось, что условные “жаворонки” были активнее, работоспособнее и результативнее на первых уроках физкультуры, а “совы” показывали лучшие результаты тестирования после 3-го урока.

Такие факторы полезно учитывать любому учителю, т.к. именно биоритмы влияют на поведение ребенка: его восприимчивость, активность, сосредоточенность, эмоциональную устойчивость и высокий физический тонус. Для учителя физкультуры в условиях санаторной школы-интерната подобные наблюдения, мини-тесты и их результаты, грамотно обработанные и подытоженные, представляют собой ценное руководство к действию, применяемое в повседневной педагогической практике.

Библиографический список

1. Апанасенко Г.А. Физическое развитие детей и подростков. – Киев: Здоровье, 1985
2. Биологические ритмы / Под ред. Ю. Ашоффа: В 2 т.- М.: Мир, 1984
3. Детская спортивная медицина / Под ред. С.Б. Тихвинского, С.В. Хрущева. – М.: Медицина, 1991
4. Козлов Л.В. Особенность подросткового возраста / Защита прав ребенка и здоровье: Материалы круглого стола 30 мая 1996 г. – Минск, 1996
5. Макарова Г.А. Спортивная медицина: – М.: Советский спорт, 2004
6. Особенности обучения и психологического развития школьников 13-17 лет / Под ред. И.В. Дубровиновой, Б.С. Круглова. – М.: Педагогика, 1988
7. Сальникова Г.П. Физическое развитие школьников. – М., 1986

---

Все статьи автора «natalipol»

Как рассчитать биоритмы по дате рождения. Расчет биоритмов человека по дате рождения онлайн

Если Вы проведете долгосрочные наблюдения за состоянием своего организма и эмоций, то наверняка сможете выявить мало объяснимые понижения и повышения работоспособности, чувственности, умственных решений. Кто-то может списать это на изменения текущей погоды. Кто-то – на изменение геомагнитного поля. Однако, вы наверняка не раз слышали о биоритмах человеческого организма. Цикличность биоритмов наблюдается не одновременно по всем направлениям жизнедеятельности организма, а по отдельности. Для расчета графика-календаря биоритмов мы представляем следующий инструмент:

Предлагаем Вашему вниманию уникальный сервис , который непременно заинтересует всех тех, кто хочет создать красивый календарь из собственных фотографий или коллажей. Пройдите всего четыре простых шага, где нужно выбрать шаблон календаря, календарную сетку, задний фон и фотографию.

Удивите своих родных, близких, друзей или коллег по работе, подарив им чудесный фотокалендарь, распечатав его на цветном принтере. Размер полученного календаря позволяет разместить его на бумаге формата А4 или А3 . Галерея шаблонов периодически пополняется, что дает возможность создать целый фотоальбом, оформленный в стиле красивых стильных календарей.

Физический биоритм

Толкование этого показателя должно заинтересовать тех, кто делает упор на занятие физической активностью в любой форме — как профессионально (например, каменщик, массажист, сварщик, танцор, тренер и т. д.), так, к примеру, в спорте. Эти люди больше всех чувствуют на себе цикличность физического биоритма. Можно предположить, что, в высшей точке человек ощущает себя полным сил, активным, выносливым, активность не требует чрезмерных затрат энергии, все получается само собой. В спорте или тренировках можно получить хорошие результаты.

Синхронизируйте важные для вас спортивные мероприятия или тяжелый физический труд с наивысшей точкой своего биоритма — и Вы добьетесь больших результатов.

Эмоциональный биоритм

Данный цикл влияет на восприятие наших чувств и переживаний, на внутреннее и внешнее ощущение, на интуицию и творческую способность. Очень важным этот биоритм приходится для тех личностей, чьи профессии сопряжены с общением. В периоде подъема человек ощущает себя более динамичным, склонным воспринимать в жизни только самые положительные стороны, т.е. он превращается в типичного оптимиста. Находясь в контакте с другими членами общества и коллектива, он добивается наивысших результатов, а так же способен совершить много полезного на общее благо.

Хотите сделать признание любимому человеку, но все никак не соберетесь с духом? — Действуйте! Пик этого ритма — наилучший момент… но не забудьте, конечно, сверить его с ритмом вашего партнера.

Интеллектуальный биоритм

Прежде всего, этот ритм затрагивает способность человека работать по установленному плану, используя все свои умственные способности и умения. Это касается логики, обучаемости, ума, способности предсказывать то или иное событие (профессиональная интуиция). Учителя школ, преподаватели вузов, политики, профессора и журналисты очень хорошо ощущают «маятник» интеллектуального биоритма. Можно очень легко представить, какой важный эффект имеет этот цикл на высшей стадии: усиление любой интеллектуальной и созидательной деятельности, отличное «переваривание» учебного контента и любой другой представленной информации. Личность способна полностью сконцентрироваться на решении определенной задачи.

К примеру, если вы посещаете занятия по повышению квалификации, или у вас экзамены, то на фазе подъема интеллектуального биоритма эти мероприятия принесут куда больше пользы и результаты будут выше, чем на фазе спада.

Есть несколько вариантов биоритмических программ:

— семилетние жизненные циклы, при этом каждая клетка человеческого тела за семь лет полностью обновляется, то есть через семь лет каждый атом человеческого тела заменяется другим атомом. Можно сказать, что каждые семь лет каждый из нас превращается в совершенно другого человека. График жизни по дате рождения наглядно показывает, в какие годы можно сворачивать горы, а когда потребуется снизить жизненную активность.

— среднесрочные циклы, которые проходят каждый месяц. Для женщин наглядным примером является ежемесячный репродуктивный цикл.

— краткосрочные (ежесуточные) циклы. Это циклы пищеварения, сна, требующие ежедневной распределенной по времени работы нервной, гормональной и других систем.

Зачем их рассчитывать?

Если знать формулу, по которой можно рассчитать начало цикла, окончание, точки его минимума и максимума, то осознанное взаимодействие со своими ресурсами расширит ваши возможности:

1. Как и гороскопы, подсчет биоритмов позволяет задуматься о планировании своей жизни на ближайший период или более долгосрочный. Все крупные проекты в жизни требуется планировать, а потом по долгосрочным планам составлять краткосрочные.
2. Умение расшифровать значения биоритмов позволит стать максимально собранным и продуктивным в дни, когда биоритмический график благоприятен, ловить все предоставляющиеся шансы без опасений не справиться и не успеть.
3. Если же день «на нуле», чёткое осознавание этого позволит вовремя помочь себе: перераспределить свое время, оставив только неотложные дела, прогуляться, помедитировать, раскрывая чакры, переключиться на занятия, заряжающие вас энергией.

При составлении графика на календарь накладываются три типа биоритмов: физический, эмоциональный и интеллектуальный. У каждого своя продолжительность (23 дня, 28 и 33 дня соответственно) и две фазы. В первой фазе ресурсы физической силы, эмоциональности и интеллекта растут, в середине цикла достигают пика, потом начинают убывать и проходят нижнюю точку минимальной активности ресурса.

Есть версия, что каждый ресурс связан с деятельностью собственной части гормональной системы человека:

— физическая сила связана с деятельностью надпочечников, адреналином. Состояние этого ресурса нужно отслеживать при планировании своей физической активности, спортивных мероприятий. Особенно важно внимательное отношение к физическому здоровью для людей, уже имеющих заболевания: в этом случае отсутствие нагрузки на организм приводит к более быстрому его выходу из строя. И при этом есть опасность перегрузить себя в дни, когда стоило бы отдохнуть. Вот тут и стоит посчитать, а проще онлайн вычислить личный график тренировок с учетом фазы цикла.

— ресурс эмоционального интеллекта увязан с половыми гормонами.

Но воздействие гормонов не ограничивается отношениями с противоположным полом, семейной и сексуальной сферой, эмоциональность влияет на интеграцию человека в социум, это умение считывать реакции других людей, понимать их реальную иерархию и взаимосвязи, корректно выстраивать собственные взаимоотношения в коллективе и в жизни.

— интеллект регулируется щитовидной железой. Ресурс интеллекта это умение мыслить логически, переходить от уровня проблем к уровню обобщений, выводов и абстрактных решений, он зависит от состояния нейронных связей в головном мозге. Нейронные цепочки нарабатываются в течении всей жизни, с ними же связаны процессы запоминания и забывания. Их функционирование также будет разным в разные дни.

Как пользоваться результатами расчетов?

Для того чтобы составить личный график биоритмов, достаточно ввести онлайн в бесплатный сервис дату своего рождения.

— физическое состояние в положительной фазе характеризуется хорошим сном, аппетитом, четкой координацией мышц и мозга, стабильно хорошим самочувствием. В негативной фазе замедляются все реакции, обмен веществ, обостряются хронические заболевания. В пиковых фазах риск есть как на высоком пике, так и на дне графика. На пике самочувствия, как ни странно, риски тоже высоки, потому что человек немного переоценивает свои физические возможности, находясь под воздействием повышенного адреналина. Появляется риск не удержать равновесие и поскользнуться, попасть в ДТП при опасном вождении.

— эмоциональное состояние в фазе роста означает энтузиазм, удовольствие, эмоциональную вовлеченность в процессы, происходящие в вашей жизни. На пике, который длится до двух суток, человек склонен к эмоциональным качелям (спонтанные покупки, необдуманные поступки). Понимание того, что это только период и его просто нужно перетерпеть, может избавить вас от глупостей (например, звонка бывшему, или лишнего куска торта). В фазе угасания будет эмоциональная отстраненность, замкнутость, возможно, с элементами депрессии в точке дна.

— интеллектуальное состояние оценивается по критериям внимания, восприятия, мышления и памяти. На подъеме графика эти показатели улучшаются, а после прохождения пика становится труднее сконцентрироваться, восприятие (зрительное, обонятельное, слуховое, осязательное) притупляется, мышление теряет скорость, ухудшается запоминание и вспоминание.

Сервисы расчёта биоритмов

1. Калькулятор в процентах каждого параметра на сегодняшний день с краткой интерпретацией результата: https://psi-technology.net/bioritm.php
2. Сервис, онлайн рассчитывающий биоритмы для одного человека или для партнеров, есть расчёт совместимости партнёров: http://in-contri.ru/raschet-bioritmov-cheloveka/
3. График с дополнительной отрицательной шкалой (интуитивно понятно и более наглядно, чем шкала от нуля вверх): https://progman-soft.ru/bioritm.php Также имеется расчет критических дней на год вперед.

Осознанное отношение к своей жизни, планирование, помощь своему телу, разуму и учет эмоциональных потребностей – единственная возможность быть по-настоящему счастливым человеком. График биоритмов является в этом деле хорошим помощником.

Итак, почему же расчет биоритмов на In-contri точней, либо совпадает с другими верными источниками? Потому что в расчете используются все 7 биоритмов, соответствующих 7 чакрам, и значения уточнены до 4-6 знаков после запятой. На ежедневный анализ данные уточнения влияют не столь ощутимо, а вот если вы производите расчет совместимости между людьми, чей возраст различается на 3, 5 или даже 10 лет, то точные периоды играют существенную роль в результате. Вот периоды для расчета, которые используются на In-contri:

Физический — 23,6884 суток — соответствует нижней чакре Муладхара

Эмоциональный — 28,426125 суток — вторая чакра Свадхистана

Интеллектуальный — 33,163812 суток — третья чакра Манипура

Сердечный — 37,901499 суток — четвертая чакра Анахата

Творческий — 42,6392 суток — пятая чакра Вишудха

Интуитивный — 47,3769 суток — шестая чакра Аджна

Высшая чакра — 52,1146 суток — седьмая чакра Сахасрара

Сразу отличие от всех остальных подходов: у нас не будет значений от -1 до 1, которые принимает синусоида биоритма. Все значения будут положительными. Только наша шкала от 0% до 100%. Позже вы тоже поймете, почему так.

Для тех, кто хочет знать уже сейчас: по опыту скажем, что тяжело чисто психологически постоянно видеть «минусы» в своем графике. У некоторых даже начинались депрессии из-за этого. Поэтому для сохранения трезвости рассудка лучше пусть все будет в процентах.

Только просим вас не быть слишком фанатичными при исследовании результата расчета своих биоритмов. Дело в том, что приходилось сталкиваться с людьми, которые настолько «просчитывали» по биоритмам каждый свой шаг, что не они начинали пользоваться этим действительно полезным инструментом, а он ими. Хотя цель биоритмов совсем не в этом. Если пользоваться ими с умом, как, кстати говоря, делают даже некоторые профессиональные спортсмены, рассчитывая свой физический биоритм, то можно получать хорошие результаты и избегать очевидных ошибок в действиях.

Краткая история исследования биоритмов

История появления биоритмов не несет в себе ничего мистического. Три ученых-медика независимо друг от друга наблюдали у своих пациентов ритмы активности определенных сфер (физическая, эмоциональная и интеллектуальная), фиксировали их, сопоставляли друг с другом, с датой рождения каждого пациента и аналитическим путем пришли… к разным периодам. Собственно, на этих различающихся данных и были построены в 70-80-х годах первые программы по биоритмам и начался настоящий бум увлечения этой совсем не тривиальной теорией. Ситуация похожа на ту, что сложилась в астрологии: шарлатанов и «онлайн-калькуляторов» оказалось много, результаты у всех различались, а понимания, как это работает, не было. Самое, наверное, обидное, что на заре ХХ века пионерами в исследовании биоритмов были именно наши соотечественники а, спустя много лет, уже в конце века в нашей же стране после падения «железного занавеса» и наплыва магов-астрологов в пятом поколении тема биоритмов была так же втоптана в грязь, как и профессиональная астрология. Одним из последних гвоздей в крышку гроба биоритмов в рунете стала всеми известная программа «Биоритмы онлайн» с желтым смайликом-иконкой. Массовость ее первой ошибочной версии сделала свое дело: люди вводили свои даты рождения, даты рождения партнеров, получали несуразные результаты и бросали эту тему, потому что она попросту не работала. На тот момент.

Однако Западе эта увлекательная теория, начинающаяся когда-то из одних лишь гипотез и приблизительных результатов экспериментов, обрела вторую жизнь. В частности там уже давно провели параллель биоритмы-чакры и вывели формулу биоритмов через число Пи, благодаря чему все встало на свои места. Нет больше споров, как назвать тот или иной ритм, когда о 7 чакрах уже все известно, нет больше периодов в 28 или 27 дней, а есть точные значения периодов, которые используются во всех расчетах на сайте In-contri.

Споры по поводу периодов биоритмов теперь напоминают споры о лунном цикле, который равняется не 27 или 28 суток, как даже пишут в некоторых книжках, а 27,32166 суток.

Поэтому, друзья, предугадывая ваши вопросы в духе «а почему здесь так, а там так», отвечаем: там, где такие же результаты — верные периоды, где результаты отличаются — не верные. Самое интересное, что во второй версии популярного калькулятора «Биоритмы онлайн 2.0» еще 10 лет назад была попытка реабилитироваться за первую версию — там все же поставили уточненные периоды. Жалко, что программу это не спасло.

Все мы испытываем воздействие циклов, связанных с движением планет, хотя и относимся к этому, как к чему-то вполне ординарному. Однако внимание к своим индивидуальным биоритмам может благотворно повлиять на наше здоровье, значительно облегчить нам жизнь и сделать наши действия более эффективными.

Японцы, например, большие поклонники теории биоритмов, и на японских заводах и фабриках у каждого работника есть таблицы его биоритмов. В критические дни они носят нарукавные повязки, предупреждающие об их временной повышенной уязвимости, и до окончания неблагоприятного периода их не допускают к работам, связанным с повышенным риском.

Сейчас можно воспользоваться специальными программами, чтобы составить индивидуальный график биоритмов, но если у вас нет под рукой такой программы, а составить личный график хочется, я расскажу, как это сделать по старинке, с помощью арифметики.
Как вычислить свое положение в цикле

Чтобы рассчитать свои биоритмы, надо провести определенные вычисления. Прежде всего, необходимо установить ваше «базовое число» на сегодняшний день, ту самую точку отсчета, на основе которой проводятся все дальнейшие вычисления.

1. Умножьте ваш возраст на 365

Пример: 56 х 365 = 20440

2. Посмотрите на приведенную ниже таблицу и подсчитайте количество високосных лет, прошедших с года вашего рождения. Прибавьте это число к полученному произведению.

2.

Пример: год рождения 1956; между 1956-м и 2013-м прошло 14 високосных лет.
20440 + 14 = 20454

3. Подсчитайте количество дней, прошедших со дня вашего последнего дня рождения на день расчета (включая и начальный и конечные дни).

Пример:
Мой день рождения – 17 сентября, а сегодня 6 февраля. Значит, мне надо сложить 16 дней сентября, 31 день октября, 30 дней ноября, 31 день декабря, 31 день января и 6 дней февраля.
16 + 31 + 30 + 31 + 31 + 6 = 145

4. Прибавьте эту сумму к числу, полученному в пункте 2 – это и будет вашим базовым числом.

Пример: 20454 + 145 = 20599

5. Теперь разделите это самое число на 23 для получения числа физического биоритма. Остаток означает порядковый номер дня для вашего физического цикла. Именно его вы нанесете на график.
Затем базовое число разделите на 28, и полученная величина станет числом вашего эмоционального биоритма. Остаток будет обозначать порядковый номер дня эмоционального цикла.
Разделив базовое число на 33, вы получите ваше число интеллектуального биоритма, а остаток, как нетрудно догадаться, укажет на то, какой сейчас день вашего интеллектуального цикла.

Пример:
20599: 23 = 895 (остаток 14) – т.е. сейчас у меня по счету идет 895-й цикл, но эта информация в данном случае нам не важна, для нас главное – остаток, который означает, что сегодня 14-й день моего физического цикла. Что это значит, я объясню ниже.
20599: 28 = 735 (остаток 19) – т.е. сегодня у меня 19-й день эмоционального цикла
20599: 33 = 624 (остаток 7) – т.е. сегодня 7-й день моего интеллектуального цикла.
Графики циклов

Если вам показались эти расчеты слишком сложными, то могу вас успокоить тем, что их нужно сделать только один раз, чтобы найти начало данного цикла, а потом уже просто отсчитывать определенное количество дней для каждого цикла: 23 – для физического, 28 – для эмоционального и 33 – для интеллектуального.

На графиках красной точкой обозначен сегодняшний день, а зная, какой он по счету в каждом цикле, я без труда вычислила начало и окончание каждого цикла.

3.

4.

Я уже предвижу вопрос: «А что, собственно, обозначают эти дурацкие графики, в чем смысл?» — сейчас объясню.
Фазы циклов

Физический цикл длится 23 дня. Первая половина цикла – позитивная – длится 11,5 дня, на графике это область выше горизонтальной линии и отмечена знаком +. В это время, особенно в первые 6 дней, когда кривая на графике идет вверх, мы испытываем прилив энергии, находимся в оптимальном физическом состоянии, отлично выдерживаем нагрузки, обладаем повышенной трудоспособностью, наименее подвержены заболеваниям.

Оказавшись в негативной фазе (на графике – область, ниже горизонтальной линии, отмечена знаком -), мы как бы восстанавливаем энергию, «заряжаем аккумуляторы». В этот период мы напротив испытываем физическую слабость, менее активны, легко утомляемся, более подвержены болезням. Не следует воспринимать негативную фазу, как нечто явно плохое. Просто это период повышенной пассивности, передышки, набора сил.

Другое дело так называемые «критические дни» — 1-й и 12-й, когда мы переходим из отрицательной в положительную фазу и наоборот (на графике – когда кривая пересекает горизонтальную линию, обозначается С). Наш биоритм в такие дни отличается неустойчивостью, и требуется проявлять повышенную осторожность.

Эмоциональный цикл длится 28 дней: 14 – в положительной и 14 – в отрицательной фазе. Этот цикл лучше всего поддается нашему контролю, поскольку строится на двухнедельной основе, начиная со дня нашего появления на свет. Если вы родились, например, в четверг, то каждый второй четверг до самого конца вашей жизни будет вашей критической точкой в эмоциональном плане.
Позитивная двухнедельная фаза каждого эмоционального цикла отмечена положительным взглядом на мир. Мы общительны, доброжелательны, готовы к сотрудничеству, к созидательной деятельности.

Оказавшись в негативной фазе, следует быть начеку. Перезарядка наших эмоциональных батарей может приводить к вспышкам плохого настроения, к проявлению неуживчивости.

Интеллектуальный цикл длится 33 дня, и позитивная, и негативная фаза состоят из 16,5 дней. Находясь в положительной фазе, мы обретаем остроту восприятия, цепкость памяти, быструю смекалку, ясность логического мышления. Мы отлично усваиваем информацию. Наши планы по самоусовершенствованию имеют отличные шансы принести плоды, коль скоро мы приступаем к их реализации, находясь в интеллектуальной положительной фазе.

Переход в негативную фазу отзывается угасанием любознательности, человек легко утомляется, делается вялым и равнодушным. В критические дни лучше не принимать важных решений.

Используя вышеприведенную формулу, вы всегда можете определить, на какой стадии каждого из циклов вы находитесь в любой конкретный день.

В следующей статье дается интерпретация сочетания циклов, которая поможет вам быстро определить свое состояние с точки зрения биоритмов в любой интересующий вас день.

Биоритмы

Этот калькулятор требует использования Javascript и поддерживающих браузеров. Этот калькулятор определяет три уровня эффективности человека на основе теории биоритмов. Эта теория принимает во внимание аспекты физического, эмоционального и интеллектуального статуса и основана на количестве дней, прошедших с момента вашего рождения. Аспект физического биоритма указывает на силу сопротивления вашего организма, ваш рефлекс, функцию вашей системы пищеварения и других органов; это также показатель физической ловкости и координации.Он проходит каждые 23 дня. Аспект эмоционального биоритма указывает на ваши чувства, настроение, чувствительность, творческие способности и нервную систему. Он проходит каждые 28 дней. Аспект интеллектуального биоритма указывает на общие умственные способности, концентрацию, память, амбиции, осторожность, логические и аналитические функции человека. Это цикл один раз в 33 дня. Колебания человеческого биоритма похожи на колебания синусоидальной волны с циклическим эффектом, когда они одинаково находятся выше и ниже центральной или нулевой линии.Дни ниже этой точки считаются пассивными, дни выше нее — активными, а дни на центральной или близкой к ней линии считаются критическими. Как правило, критическим днем ​​считается день, когда центр цикла 3 дня для физического, 4 дня для эмоционального и 5 дней для интеллектуального находятся на средней центральной линии или около нее. В нашей таблице P соответствует физическому, E — эмоциональному, а I — интеллектуальному. В случае, если два или все три пути пересекаются в данной точке, в этой точке на карте будет отображаться *. Чтобы построить диаграмму, введите дату своего рождения в формате ДД, ММ, ГГГГ.Затем введите желаемую начальную точку диаграммы. Период времени составит около 35 дней, чтобы обеспечить полный цикл по каждому аспекту. Щелкните «Начать график». На диаграмме будет показано пассивное состояние слева, критическое в середине и активное состояние справа. Указано количество дней от рождения до первого дня карты.

Ежедневные биоритмы — SunSigns.Org

Суточные биоритмы

Биоритмы связаны с циклами энергии в нашей жизни, будь то физические, эмоциональные или интеллектуальные.Осознание того, когда у нас высокий цикл или низкий цикл, может помочь нам более эффективно использовать свое время. Позволяя нам работать над теми вещами, которые требуют особого кайфа, когда мы находимся в этом статусе.

Получите бесплатный ежедневный генератор биоритмов. Введите необходимую основную информацию, и вы получите результаты в считанные секунды. Диаграмма суточного биоритма предназначена для определения того, как тело и разум будут функционировать в течение следующих нескольких дней в соответствии с вашими циклами биоритмов.Эти циклы включают: физический, эмоциональный и интеллектуальный. Диаграмма покажет количество дней до и после выбранного дня. Прилагаемые числа могут обозначать много разных вещей.

Например, числа -14 и +14 в верхней части диаграммы — это дни до и после выбранного дня. Ноль в процентах означает отсутствие какого-либо эффекта от этого конкретного биоритма. Сто процентов указали бы на полностью положительный или отрицательный результат.Если есть отрицательное число, это будет означать, что ваша функция в этой области будет плохой, а положительное число будет указывать на обратное. Чтобы определить свои биоритмы, вы должны ввести свой день рождения и конкретный день, для которого вам требуется чтение.

Три цикла указывают на вашу физическую сущность, вашу эмоциональную жизнь и способ функционирования ваших мыслей. Физический цикл отслеживает вашу энергию, базовое самочувствие и силу.Когда у вас высокий цикл, вы будете полны энергии и бодрости, но когда он низкий, вы будете чувствовать себя заторможенным и испытывать недостаток энергии.

Эмоциональный цикл отражает ваше настроение, психику и ваш взгляд на повседневную жизнь. Максимум в этом цикле может указывать на состояние творчества или на новые социальные взаимодействия. Если интеллектуальный цикл высок, ваше рассуждение возьмет верх, и вы будете проявлять здравый смысл.

Когда вы беретесь за новую задачу или пытаетесь освоить новый навык, знание того, что ваш интеллектуальный цикл высокий, может быть полезным.Но если вы создаете новый веб-сайт и статьи для публикации, вы можете обнаружить, что ваше творчество, основанное на вашем эмоциональном подъеме, может быть полезным. И в любом крупном путешествии или предприятии знание того, что вы находитесь в хорошем самочувствии с высокой энергией, может дать вам преимущество в выполнении этих задач.

Таким образом, биоритмы могут подсказать вам, когда лучше всего заниматься определенным видом деятельности. В 2013–2014 годах нам всем необходимо эффективно использовать свое время, и знание того, когда ваша энергия наиболее активна в определенной области, может помочь вам в этом.

Наши тела действуют в биоритмах; Вот как их синхронизировать

• Физический цикл: Физический цикл связан с координацией, физической энергией, силой и общим благополучием. Двадцать три дня цикл помогает лучше понять время для оптимальных нагрузок и время для отдыха и восстановления.

• Эмоциональный цикл: Этот 28-дневный цикл сосредоточен на творчестве, осознанности и эмоциональной чувствительности и может быть полезен в управлении депрессией или другими расстройствами настроения.

• Интеллектуальный цикл: Интеллектуальный цикл длиной чуть больше месяца 33-дневный интеллектуальный цикл обеспечивает критически важное понимание памяти, коммуникации и аналитического функционирования. Отслеживание этого цикла может помочь со сроками работы и постановкой целей.

• Интуитивный цикл: В этот период высокие точки цикла могут быть временем доверия к своей интуиции, тогда как в нижней части цикла, возможно, лучше полагаться на свой интеллект или логические способности.

• Духовный цикл: Самый длинный цикл в 53 дня, духовный цикл может указывать на моменты, когда духовное осознание повышается, с потенциалом для мистических прорывов.

• Эстетический цикл: Эстетический цикл может помочь направить творческий процесс с пониманием творческих способностей как художника, так и человека, который ценит искусство.

Теперь, когда мы знаем различные циклы, их продолжительность и влияние, важно знать, как отслеживать и измерять свои биоритмы.Какие инструменты используются чаще всего:

Профессиональные инструменты: графики и калькуляторы биоритмов

Для калькулятора, который включает в себя все шесть периодов цикла, bio-rhythmcalculator.net предоставляет полный спектр простого двухэтапного метода, просто вводя дату рождения и график биоритмов. Сгенерированная диаграмма покажет вам, чего ожидать с точки зрения приливов и отливов энергии, и может быть ценным (и забавным) инструментом для сознательного создания и планирования в соответствии с критическими и уязвимыми днями, а также их вклад в уровни производительности, тишины и общения. , и многое другое.

Кривые соответствуют максимумам и минимумам; время выше средней линии будет оптимальным или положительным биоритмическим временем; те, что падают ниже, могут указывать время, когда нужно отступить, быть более рефлексивным или получить доступ к другим потокам энергии.

Биоритм и его влияние на функционирование человека

Несомненно, большинство фильмов длится около 90 минут. Согласно Psychology Today, «многие функции [тела] и мозга настроены на работу циклами продолжительностью примерно 90 минут каждая.Мы, люди, как и все другие животные, живем в мире, который в основном и почти всегда отмечен циклами дня и ночи. Этот внешний факт жизни имеет свое отражение в наших телах ».

В последнее время много обсуждается важность засыпания; Взаимосвязь между режимами сна и бодрствования так же важна для нашего общего благополучия, здоровья и функционирования, как и то, что мы едим, где живем и сколько денег зарабатываем. Когда биоритмы синхронизируются с внешним миром, мы можем испытывать более последовательный поток энергии, а не сильные взлеты и падения.

Человеческое тело работает в соответствии с циркадными ритмами, включая сердечно-сосудистые, внутренние и метаболические функции. Кроме того, человеческое тело имеет другие виды ритмов тела, известные как ультрадианные ритмы, которые короче по продолжительности. Самыми известными из них являются циклы сновидений, в том числе REM или сон с быстрым движением глаз.

Согласно данным клиники сна на Аляске, когда мы засыпаем, первая стадия быстрого сна занимает примерно 90 минут, а нормальному взрослому человеку требуется по крайней мере четыре или пять из этих циклов для оптимального количества сна.Чем больше мы сможем настроить общие биоритмические часы тела, тем с большей вероятностью мы узнаем, когда требуется больше отдыха как для высокофункциональных, так и для низкоэффективных частей нашего цикла. Доктор Розанна Армитидж, эксперт по сну из Мичиганского университета, говорит, что невнимание к этой информации может привести к тому, что вы будете жить ниже своего потенциала, а также окажете нагрузку на иммунную систему и общее состояние здоровья.

В статье, опубликованной в Национальном центре биотехнологической информации, биоритмы были изучены при перекрестном отборе иранских водителей автобусов, в регионе мира с одним из самых высоких дорожно-транспортных происшествий.Исследование показало, что небезопасное поведение при вождении напрямую коррелировало с биоритмом водителей, который анализировался программным обеспечением биоритмов, показывая связь между небезопасным поведением за рулем и отслеживаемыми «критическими днями» в их биоритмических циклах.

Помимо функционирования нашего тела, биоритм может быть инструментом для поиска совместимости с партнером и даже любви. Одно дело жить синхронно с самим собой; другое — иметь возможность достичь этого в дружбе, любви или даже в деловых и профессиональных отношениях.Совместимость биоритмов может помочь вам и вашему партнеру обнаружить согласованные энергетические уровни, которые выходят за рамки притяжения и переходят на более глубокий уровень истинного пребывания на одной волне.

Используя простой инструмент, такой как калькулятор совместимости биоритмов, пары могут больше узнать о связывающих связях, а также найти способы узнать больше об их уникальной связи. Согласно калькулятору совместимости биоритмов Кейсана, «чем меньше амплитуда, тем выше совместимость двух людей.И чем он больше, тем он ниже ».

Независимо от того, используется ли биоритм для развлечения или для составления графика многих направлений своей жизни, он является ценным ресурсом для более сознательного и осознанного существования. Попробуйте несколько месяцев и посмотрите, как информация улучшает ваше здоровье, отношения, творческие способности, поведение, интуицию и многое другое.

Бесплатные показания диаграммы биоритмов

Опубликовать ваши комментарии?

БЕСПЛАТНЫЕ показания биоритмов Фасад

2 часа назад Бесплатные биоритмы Диаграммы биоритмов иллюстрируют принцип, согласно которому на нас влияют физические, эмоциональные и интеллектуальные циклы. Многие люди сообщают, что они могут улучшить качество своей жизни, отслеживая взлеты и падения этих циклов и действуя соответствующим образом.

Диапазон: 14 дней 28 дней 56 дней

Веб-сайт: Facade.com

Категория : Используйте слова в предложении

Бесплатно

Калькулятор биоритмов БЕСПЛАТНЫЙ биоритм…

4 часа назад БЕСПЛАТНЫЙ биоритм Калькулятор Согласно теории биоритмов, жизнь человека находится под влиянием ритмических биологических циклов, которые влияют на его или ее способности в различных областях, таких как эмоциональные, эмоциональные и эмоциональные. Физическое, интуитивное, интеллектуальное, страсть, мудрость и…

Рейтинг : 5/5 (385)

Веб-сайт: Findyourlucky.com

Категория : Используйте слова в предложении

Бесплатно

Ежедневный биоритм Проверьте свои биоритмы (бесплатный biochart

6 часов назад Ваш бесплатный ежедневный расчет биоритма и краткая интерпретация Просто введите свой день рождения, чтобы получить бесплатно ежедневных биоритмов, показано на биограмме . Проверьте свою физическую форму и физическую форму. Краткий обзор: когда кривая находится выше средней линии, мы испытываем «максимум» в соответствующей области (физическая, эмоциональный или ментальный).

Веб-сайт: Bio-chart.com

Категория : Используйте свое в предложении

Бесплатно, Фитнес, Поле

БЕСПЛАТНО Таблица биоритмов Бесплатные показания Таро, I…

7 часов назад Бесплатная таблица биоритмов , включая совместимость. Для запуска В раскрывающихся списках щелкните стрелку вниз, затем выберите дату своего рождения, затем щелкните «Рассчитать». Он автоматически выбирает сегодняшнюю дату, которая вас интересует, но вы можете изменить это, если хотите, таким же образом.Для просмотра на мобильном телефоне лучше всего повернуть телефон в горизонтальное положение.

Веб-сайт: White2000.com

Категория : Используйте I в предложении

Бесплатно, От

Ежедневная диаграмма биоритмов Рассчитайте свои биоритмы

Прямо сейчас Калькулятор бесплатных биоритмов на диаграмму ваши эмоциональные, физические, интуитивные, интеллектуальные, страстные, мудрые и искусные циклы на ежедневной основе. Каждый из этих циклов синусоидально колеблется между высокими и низкими крайностями, с днями, когда цикл пересекает линию 50%, описанную как «критические дни» большего риска или неопределенности. График биоритмов Пример

Рейтинг : 4.9/5 (345)

Веб-сайт: Findyourlucky.com

Категория : Используйте слова в предложении

Бесплатно

Получите ежедневные интерактивные бесплатные графики биоритмов в

9 часов назад Бесплатно Графики биоритмов : У всех нас бывают взлеты и падения — хорошие и плохие дни. Теперь вы можете ясно видеть их заранее, не читая ни слова. Наши эксклюзивные интерактивные диаграммы бесплатных биоритмов позволяют включать и выключать еженедельную карту, что делает ее лучшим калькулятором биоритмов , который вы найдете где угодно.

Веб-сайт: Thefutureminders.com

Категория : Используйте свое в предложении

Бесплатно, Найдите

КАЛЬКУЛЯТОР БИОРИТМА

7 часов назад Попробуйте рассчитать биоритм совместимость для пар, между вами и ваш партнер, нажмите Рассчитать Биоритм Совместимость, затем введите дату рождения человека для сравнения (вашего партнера), затем нажмите Claculate, чтобы получить диаграмму История Биоритмов еще 3000 лет назад, ученые Древняя Греция записывала правильные ритмы

Сайт: Биоритм-калькулятор.net

Категория : Используйте слова в предложении

Для

Биоритмы (бесплатная версия) скачать на ПК

1 час назад Биоритмы 5.8.6.17 можно скачать с нашего сайта за бесплатно. Наш встроенный антивирус проверил эту загрузку и признал ее как « бесплатно». Этот инструмент был первоначально создан CAD-KAS GbR. Программа относится к инструментам для дома и хобби.

Веб-сайт: En.freedownloadmanager.org

Категория : Используйте для в предложении

From, For, Free

Biorhythms — How to Interpret your Daily Biorhythm…

4 часа назад Чтение и интерпретация текущего состояния вашего биоритма и ближайшего будущего вашего биоритма может сначала показаться сложным. Показания биоритма обычно представлены для трех основных циклов биоритма физического, эмоционального и интеллектуального состояний. показания чаще всего представлены в виде графической кривой

Расчетное время чтения: 4 минуты

Веб-сайт: Techfeatured.com

Категория : использовать в предложении

Будущее, Первый

Бесплатная диаграмма биоритмов и калькулятор биоритмов для…

2 часа назад На что влияет биоритм . Физический цикл (длится 23 дня) влияет на физическую форму, силу и выносливость.Эмоциональный цикл (длится 28 дней) влияет на настроение, эмоции, восприятие и творческие способности. Интеллектуальный цикл (длится 33 дня) влияет на мышление, обучение, память, общение, логику и аналитические способности

Веб-сайт: Luckchart.com

Категория : Использование и в предложении

Фитнес

Биоритм Калькулятор Высокоточный расчет

9 часов назад Калькулятор биоритмов На главную / Календарь / Астрология Рассчитывает и строит график биоритмов за месяц от установленной даты.Диаграммы отображают период в 2 дня до и 32 дня после целевой даты. Положительные периоды цикла указывают на дни высокой способности, а его отрицательные периоды показывают дни низкой способности. Около нуля — критические дни.

Веб-сайт: Keisan.casio.com

Категория : Используйте слова в предложении

Для, От

Природные биоритмы: Бесплатные онлайн-графики биоритмов

Just Now Биоритмы представлены в графическом виде внутренних «биологических часов», определяющих многие стороны жизни человека.Добро пожаловать в новый бесплатный онлайн биоритм . Легко использовать, дружелюбно и информативно. Предупрежден — значит вооружен. Физический биоритм отслеживает силу, выносливость, возможности и состояние человека человека.

Расчетное время чтения: 2 минуты

Веб-сайт: Naturalbiorhythms.blogspot.com

Категория : Используйте слова в предложении

Бесплатно, Дружелюбно, Предупрежден, Вооружен

100% Бесплатно Биоритмы.Мгновенный доступ. iFate.com

7 часов назад Калькулятор биоритмов iFate содержит вычисления как для первых трех первичных биоритмов , так и для вторичных циклов биоритмов. При просмотре диаграммы биоритма вы найдете значение для биоритма на сегодняшний день в левой части диаграммы .

Веб-сайт: Ifate.com

Категория : Используйте слова в предложении

Для, во-первых, Найдите

Калькулятор совместимости биоритмов Высокая точность…

9 часов назад Расчет и построение диаграммы совместимости пар биоритм .Дата вашего рождения, дата рождения партнера, контрольная дата, Biorhythm Совместимость. Биоритм : Физический: Эмоциональный: Интеллектуальный: Среднее: Чем меньше (близка к 0) амплитуда, тем выше совместимость двух людей.

Веб-сайт: Keisan.casio.com

Категория : Используйте слова в предложении

Бесплатная мгновенная онлайн-диаграмма / калькулятор / график биоритмов…

9 часов назад Бесплатная неограниченное использование 4 биоритмов Очень проста в использовании, просто введите DOB и убедитесь сами Регулируемый биоритм , попробуйте свои собственные цифры (например.грамм. сексуальный) Удача биоритм, эксперимент с удачей Биоритм-6 Онлайн — очень простая в использовании программа отображения человеческого биоритма с…

Веб-сайт: Freebiorhythm.net

Категория : Используйте слова в предложение

Бесплатно, Для, Цифры, Фортуна

Программа Калькулятор биоритмов 2020 Бесплатный биоритм

7 часов назад Калькулятор биоритмов имеет больше встроенных представлений биоритмов , чем любая другая программа биоритмов ! Все представления можно распечатать, и большинство представлений можно сохранить в соответствующих форматах файлов, так что вы также можете работать с данными, которые они генерируют, в других программах!

Рейтинг : 4.7/5 (32)

Веб-сайт: Binarymark.com

Категория : Используйте слова в предложении

Возможности, файл, форматы

Бесплатные биоритмы Шаг 3: Ваше значение биоритма…

9 ч. назад ПРИМЕЧАНИЕ. Для более показательных результатов, связанных с романтическими отношениями биоритм , вы получите более четкие результаты с помощью iFate « биоритмов для пар» совместимости диаграмм . Ваш цикл мудрости. Цикл мудрости — это комбинация цикла интеллектуального и эмоционального биоритма .Этот цикл демонстрирует взаимодействие ума и сердца.

Веб-сайт: Ifate.com

Категория : Используйте слова в предложении

Для

Калькулятор биоритма Онлайн Биоритм Ежедневно…

8 часов назад Бесплатный калькулятор биоритмов Добро пожаловать в расширенный биоритм калькулятор, , где вы можете получить бесплатный отчет о ваших физических, эмоциональных и интеллектуальных ритмах, а также о состоянии ваших духовных, осознанных, эстетических и интуитивных ритмов.Наслаждайтесь калькулятором биоритмов онлайн, не нужно загружать или устанавливать какое-либо программное обеспечение.

Веб-сайт: Daily-biorhythms.com

Категория : Используйте слова в предложении

Бесплатно

Бесплатные чтения Таро, И-Цзин, биоритмы, игральные кости,…

6 часов назад Бесплатно Таро показаний Бесплатно И Цзин, Бесплатно Психический тест стабилитрона для упражнений, Бесплатно Нумерологические предсказания кубиков, вы влюблены, ваша диаграмма биоритмов лучшая в Интернете, Астрология Калькулятор

Веб-сайт: White2000.com

Категория : Используйте I в предложении

Бесплатно, Для

Биоритм Чтение бесплатно Биоритм

5 часов назад Чтение биоритмов Свободное Биоритмы — сложная проблема, требующая высокого уровня способностей и также понимание, чтобы получить. Вот почему вам нужен…

Веб-сайт: Lightouch.org

Категория : Используйте слова в предложении

Бесплатно, Для

Мультибиоритмные диаграммы биоритмов и…

1 час назад Рассчитайте биоритмы , биоритмы совместимость и нумерология дня рождения.См. Диаграммы и их интерпретацию. Создайте свой список людей. Все за бесплатно .

Веб-сайт: Multibiorhythm.com

Категория : Использовать бесплатно в предложении

Бесплатно

Биоритмы Как интерпретировать свой ежедневный биоритм…

7 часов назад Показания и интерпретация Как текущее состояние вашего биоритма , так и ближайшее будущее вашего биоритма может сначала показаться сложным. Показания биоритма обычно представлены для трех основных циклов биоритма физического, эмоционального и интеллектуального состояний. Показания чаще всего представлены в виде графической кривой

Веб-сайт: Ezinearticles.com

Категория : Используйте в предложении

Future, First

Астрология Калькулятор биоритмов Гороскоп биоритмов

9 часов назад Астрология Калькулятор биоритмов предсказывает ваши ежедневные прогнозы относительно физических, эмоциональных и интеллектуальных сил людей на основе даты вашего рождения.…

Веб-сайт: Rahasyavedicastrology.com

Категория : Используйте слова в предложении

Бесплатный и простой калькулятор биоритмов 3.02 Бесплатно…

2 часа назад Бесплатный и простой калькулятор биоритмов . Зная свой биоритм , вы можете быть уверены в том, чего ожидать от каждого дня, чтобы добиться успеха в спорте, свиданиях, бизнесе, переговорах, экзаменах или собеседованиях. Он работает как волшебное зеркало…

Веб-сайт: Freewarefiles.com

Категория : Использование и в предложении

Бесплатно, от

БЕСПЛАТНО Чтение карт Таро Онлайн Чтения Таро Вы…

9 часов назад Бесплатная карта биоритмов и Чтение — используйте это бесплатный калькулятор биоритмов для определения циклов интеллекта, эмоций и физических качеств. I Ching — подбрасывайте монеты, чтобы построить гексаграмму в этом полностью бесплатном iChing с чтением ! Руны — узнайте значение и толкование древних рун и получите бесплатную руну чтение !

Веб-сайт: Trustedtarot.com

Категория : Используйте слова в предложении

Бесплатно, Flip

Бесплатные таблицы совместимости биоритмов Биоритмы

Просто сейчас Получите бесплатно ежедневных показаний биоритмов здесь сегодня! Графики биоритмов предоставляют графическое представление ваших высоких и низких уровней энергии в течение определенного периода времени. Знание своих биологических циклов может помочь вам спланировать свою деятельность на этот период.

Веб-сайт: Tarotreadingsecrets.com

Категория : Используйте слова в предложении

Бесплатно, для

Получите ежедневные интерактивные бесплатные диаграммы биоритмов в

9 часов назад Бесплатные диаграммы биоритмов : У всех нас бывают взлеты и падения — хорошие и плохие дни. Теперь вы можете ясно видеть их заранее, не читая ни слова. Наши эксклюзивные интерактивные диаграммы бесплатных биоритмов позволяют включать и выключать еженедельную карту, что делает ее лучшим калькулятором биоритмов , который вы найдете где угодно.Просматривайте свою диаграмму ежедневно или получайте хорошее представление о

Веб-сайт: Thefutureminders.com

Категория : Используйте свою в предложении

Бесплатно, Найдите

Таблица биоритмов биоцикла

5 часов назад BioCycle ™ Диаграмма биоритмов . История. В начале 1900 года два исследователя в области медицины и психологии, доктор Уильям Флисс из Берлина и доктор Герман Свобода из Вены, независимо друг от друга обнаружили 23-дневные приливы и отливы в физическом сопротивлении и 28-дневные приливы в нервной системе.Примерно 20 лет спустя доктор технических наук и педагог.

Веб-сайт: Psyplan.com

Категория : Используйте слова в предложении

Мухи

BioRhythm рассматривает точные показания или подделка…

3 часа назад Диаграммы биоритмов показывают биоритм человека за определенный период. Это может быть день, неделя, две недели, месяц или больше. Диаграмма отображает три отдельные цветные линии.Эта опция предлагает неограниченное количество показаний на всю жизнь. Он обеспечивает бесплатных обновлений на весь срок службы, бесплатный возврат средств и 365-дневную гарантию возврата денег.

Веб-сайт: Southwhidbeyrecord.com

Категория : Использование или в предложении

Для, Бесплатно

Калькулятор биоритмов CalcPark.com

2 часа назад Бесплатно онлайн Калькулятор биоритмов с самые экстра. Калькулятор биоритмов для всех, кто хочет знать свой текущий физический, эмоциональный и интеллектуальный уровень. Если вы хотите узнать пиковые точки своих физических, эмоциональных и интеллектуальных способностей, введите дату своего рождения, и мы предоставим вам кривые в виде второй.

Расчетное время чтения: 4 минуты

Веб-сайт: Calcpark.com

Категория : Используйте слова в предложении

Бесплатно, Для

Biorhythm6 Онлайн: 6 биоритмов, включая Luck & …

4 часа назад Вот новый Биоритм Веб-сайт Биоритм -6 Онлайн — очень простая в использовании программа отображения человеческого биоритма с 6 биоритмами .Каждый биоритм представляет собой синусоидальную волну, которая представляет подъем и падение определенных человеческих способностей. 6 биоритмов : Физические (например, выносливость, невосприимчивость к болезням, скорость, сила, основные функции организма).

Веб-сайт: Intelligentfirm.com

Категория : Использование включения в предложение

Падение, Функции

Биоритм6 Онлайн: Физический, Эмоциональный, Интеллектуальный

3 часа назад Ваш цикл удачи влияет на ваши способности для привлечения позитивных ситуаций, вашей склонности к удаче или неудаче.Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть этот биоритм . Ваш регулируемый цикл — это тот, который вы можете выбрать самостоятельно, основываясь на собственных наблюдениях (например, сексуальных). Также для И-Цзин биоритм : Эстетический: 43 дня. Самосознание: 48 дней.

Веб-сайт: Freebiorhythm.net

Категория : Используйте слова в предложении

Фортуна, Для

Приложения для калькулятора биоритмов в Google Play

1 час назад Также можно рассчитать биоритм для других людей вы можете добавить столько пользователей, сколько захотите.Количество возможных контактов не ограничено. Расчетный биоритм : • физический, цикл 23 дня. • эмоциональный, цикл 28 дней. • интеллектуальная, цикл 33 дня. • интуитивно понятный, цикл 38 дней.

Веб-сайт: Play.google.com

Категория : Использование в предложении

Для

Бесплатный калькулятор биоритмов Астрология, нумерология,…

8 часов назад Бесплатный калькулятор биоритмов Enter Год, Месяц и Дата вашего рождения в трех полях (клавиши табуляции не будут работать, поэтому вы должны щелкнуть в каждом поле), затем нажмите кнопку «Рассчитать».Ваши циклы появятся на графике , темная ЖИРНАЯ линия указывает сегодняшнюю дату, а затем через 30 дней после сегодняшней даты появятся на графике .

Веб-сайт: Thedreamtime.com

Категория : Используйте слова в предложении

Бесплатно

БЕСПЛАТНАЯ карта ведической астрологии (лучший выбор)

9 часов назад Астрология рождения калькулятор карты на основе Ведические (индийские) астрологические расчеты раси.100% точное бесплатное программное обеспечение для получения накшатр планет и знаков зодиака.

Веб-сайт: Sevenreflections.com

Категория : Используйте слова в предложении

Бесплатно

Биоритмы Как интерпретировать свой суточный биоритм…

5 часов назад Биоритмы — Как интерпретировать свой Ежедневно Показания диаграммы биоритмов . 25 апреля 2017 г. Как проверить и исправить неисправные фары в автомобиле.3 сентября 2021 года. Как найти утечку в автомобильных шинах. 3 сентября 2021 г. Что такое DEF: краткое руководство по…

Веб-сайт: Techfeatured.com

Категория : использовать в предложении

Fix, найти

BioRhythm Apps в Google Play

2 часа назад Калькулятор биоритмов . LunarisApps. Персональный калькулятор биоритмов . Бесплатный и простой в использовании. Чистый и отзывчивый дизайн. Циркадные ритмические часы: Биоритм и будильник восхода солнца.Естественные циклы. Приложение для благополучия и образа жизни с циркадным временем и солнечным ритмом калькулятор . noSpy Биоритм (без рекламы)

Веб-сайт: Play.google.com

Категория : Используйте в предложении

Бесплатно

Как легко читать биоритмы в Интернете Шаг за шагом

1 ч. Назад Шаг-1. Во-первых, вам нужно найти онлайн-калькулятор биоритмов , который легко доступен бесплатно и онлайн; Dreamtime — это веб-сайт, на котором вы можете легко найти свой биоритм , введя небольшое количество данных.. Шаг 2 Введите вашу полную дату рождения, день, месяц и год в…

Веб-сайт: Biorhythmreview.com

Категория : Используйте слова в предложении

Во-первых, Для, Бесплатно , Find, Few

Диаграмма биоритмов для получения физических, эмоциональных и интеллектуальных фаз

Биоритм

Вы родились

123456781213141516171819202122232425262728293031

ЯнварьФевральМартАпрельМайИюньИюльАвгустСентябрьОктябрьНоябрьДекабрь

1925192619271928192919301931193219331934193519361937193819391940194119421943194419451946194719481949195019511952195319541955195619571958195919601961196219631964196519661967196819691970197119721973197419751976197719781979198019811982198319841985198619871988198919

11992199319941995199619971998199920002001200220032004200520062007200820092010201120122013201420152016201720182019202020212022202320242025

Просмотреть биоритмы для

123456781213141516171819202122232425262728293031

ЯнварьФевральМартАпрельМайИюньИюльАвгустСентябрьОктябрьНоябрьДекабрь

1925192619271928192919301931193219331934193519361937193819391940194119421943194419451946194719481949195019511952195319541955195619571958195919601961196219631964196519661967196819691970197119721973197419751976197719781979198019811982198319841985198619871988198919

11992199319941995199619971998199920002001200220032004200520062007200820092010201120122013201420152016201720182019202020212022202320242025

Теория биоритмов зародилась в Европе в конце 1800-х годов.Биоритм — это гипотетический циклический паттерн изменений физиологии, эмоций и интеллекта. Теория предполагает, что каждый человек действует в соответствии с тремя основными жизненными циклами или «биоритмами», которые начинаются в день вашего рождения и непрерывно повторяются до дня вашей смерти. Циклы биоритмов бывают физическими, эмоциональными и интеллектуальными. Каждый цикл биоритмов имеет высокую, низкую и критическую фазы.

На самом деле биоритмы не имеют ничего общего со звездами, но имеют дело с тремя легкими циклами человеческих способностей, которые начинаются в момент рождения.Наш цикл месячных остается неизменным и меняется каждый день. Время цикла варьируется для всех трех аспектов вашей личности. Считается, что физический цикл длится 23 дня, эмоциональный цикл обычно длится 28 дней, а интеллектуальный цикл длится 33 дня. Точно биоритмы — это простые математические измерения, которые отслеживают приливы и отливы дней цикла биоритмов. Эти три аспекта диаграммы биоритмов подвергаются периодическим циклам взлетов и падений. Желательно планировать вещи в соответствии с взлетами и падениями этих циклов.Человек, сдающий экзамен в период высокого интеллектуального ритма, скорее всего, будет успешным и получит хорошие оценки. Точно так же человек физически более силен и гибок во время фазы подъема своего физического цикла.

Хотите беспрепятственно выполнять свою работу? Поэтому вы можете обратиться к нашему приложению «Биоритм». Наше приложение «Биоритм» не только поможет вам узнать о циклах взлетов и падений, но также поможет узнать о влиянии различных трех циклов.Наше приложение также поможет вам узнать, какой у вас будет день завтра, на следующей неделе или в ближайшие три года.

Наше приложение «Биоритм» создает вашу собственную персонализированную диаграмму биоритмов на основе предоставленной нам информации. Поэтому не забудьте ввести правильные данные, чтобы получить точные показания. Наше приложение «Биоритм» простое и удобное в использовании. Так чего же ты ждешь? Попробуйте прямо сейчас! Это бесплатно!

Биоритмы и астрология — Небесное дитя

Heaven’s Child — хорошее место, чтобы найти информацию о биоритмах и астрологии.На нашем астрологическом сайте есть много информации о биоритмах и астрологии . Ознакомьтесь с приведенными ниже ссылками!

Биоритмы — Астрология и биоритмы

https://astrologyandbiorhythms.webs.com/biorhythms.htm

В нем говорится о циклах изменений, включая эти биоритмы. Это одна из старейших сохранившихся книг в мире и одна из старейших форм гадания. Эстетика: 43-дневный цикл

Астрология — Астрология и биоритмы

https: // астрология и биоритмы.webs.com/astrology.htm

В астрологии краеугольным камнем является гороскоп или карта рождения. Карта рождения — это личная карта небесного человека для каждого из нас в точную секунду нашего рождения. Согласно астрологической теории, наша жизнь в этот момент находится под постоянным влиянием точного положения небесных тел — Солнца, Луны, планет и астероидов — и их отношения друг к другу.

Биоритмы: следите за своим физическим настроением и…

https://www.free-horoscope.com/astrology/low-down/art-of-divination/biorhythms.htm

Биоритмы: отслеживайте свои эмоциональные, интеллектуальные и физические циклы с вашими биоритмическими данными С теорией биоритмов, мы можем заранее знать о различных колебаниях, которые мы будем испытывать в течение года.

Сочетание биоритмов, астрологии и фаз Луны

http: //www.adventures-in-education.com / math / Stahl.htm

Биоритм, астрология, фазы луны, совместимость, нумерология. Биоритмы — это внутренние циклы, которые регулируют память, амбиции, координацию, выносливость, темперамент, эмоции и многое другое. У каждого из нас есть три основных цикла биоритмов. Каждый цикл биоритмов имеет определенную функцию и определенный жизненный цикл.

Астрологический калькулятор биоритмов — гороскоп биоритмов …

https: //www.rahasyavedicastrology.com / biorhythm-Calculator /

Астрология Калькулятор биоритмов предсказывает ваши ежедневные прогнозы относительно физических, эмоциональных и интеллектуальных сил людей на основе даты вашего рождения. Астрология биоритмов онлайн для всех.

Калькулятор биоритмов с диаграммой — удачные и критические дни

https://www.sevenreflections.com/bio

Биоритмы могут звучать как биологические ритмы, но они не считаются частью хронобиологии в Соединенных Штатах.Однако хронобиологи во всем мире продолжают исследовать триады ритмов, пытаясь понять и использовать закономерности в практических целях, например, в криминалистике, логистике, безопасности дорожного движения, рабочей среде и в спорте.

Биоритм — Википедия

https://en.wikipedia.org/wiki/Biorhythm

Биоритм (от греч. Βίος — биос, «жизнь» и ῥυθμός — rhuthmos, «любое регулярное повторяющееся движение, ритм») — это попытка предсказать различные аспекты жизни человека через простые математические циклы.

БИОРИТМ-КАЛЬКУЛЯТОР

https://www.biorhythm-calculator.net/

Ваш биоритм над горизонтальной линией означает, что ваши способности в этой области увеличены; вы чувствуете себя сильнее, бдительнее, более связным, более чутким. Это времена, когда вы можете делать больше, быть больше, получать больше удовольствия. Когда линии биоритма ниже 0%, ваша дееспособность снижена, и рекомендуется консервативное поведение.

Солнечные знаки суточных биоритмов.Org

https://www.sunsigns.org/daily-biorhythms/

Ежедневные биоритмы. Биоритмы связаны с циклами энергии в нашей жизни, будь то физические, эмоциональные или интеллектуальные. Осознание того, когда у нас высокий цикл или низкий цикл, может помочь нам более эффективно использовать свое время.

Бесплатная таблица биоритмов и калькулятор биоритмов на год

https://www.luckchart.com/biorhythm-cycle/

Первичные циклы биоритмов 23-дневный физический цикл, 28-дневный эмоциональный цикл и 33-дневный интеллектуальный цикл.Каждый из этих циклов колеблется по синусоиде между положительными и отрицательными значениями. Критические дни — это дни, когда волна пересекает нулевую линию. На женщин больше влияет эмоциональный биоритм, на мужчин — …

BioLoveMatch.com

https://www.biolovematch.com/

BioLoveMatch.com Используйте BioLoveMatch.com для расчета совместимости между вами и вашим (потенциальным) любимым человеком на основе биоритмов. Просто введите два дня рождения и нажмите «Показать совместимость»! рассчитать совместимость.

Астрология, нумерология, лунный календарь

http://www.astrovera.com/

AstroVera — популярная астрология, нумерология, лунный календарь, таро, фэн-шуй, ведическая и китайская астрология, назначение биоритмов. Сайт ориентирован на предоставление подробной информации, статей, программ и другой полезной информации. Покупатели найдут много…

Карты удачи с использованием астрологии и нумерологии — Gamblesoft

http: // www.gamblesoft.com/

Что астрология говорит об азартных играх? Что работает (а что не работает)? Люди рождаются удачливыми и можно ли их обнаружить? Это было предметом наших страстных исследований с 1996 года. Мы разработали наши таблицы удач, чтобы помочь людям получать больше удовольствия, иметь возможность играть дольше и получать больше удовольствия от посещения казино, букмекерской конторы или бинго …

Наши тела действуют в биоритмах; Вот как их синхронизировать …

https: // www.gaia.com/article/biorhythms-the-rhythm-of-life

12 декабря 2019 г. · Хотя теории биоритмов существовали еще в древних культурах, в том числе те, которые практиковали натальную астрологию, теорию биоритмов приписывают Вильгельму Флиссу, девятнадцатому поколению. века немецкий врач и соратник психоаналитика Зигмунда Фрейда.

БЕСПЛАТНЫЕ показания биоритмов, Бесплатное Таро онлайн

http://www.tarot-live.com/bio_data.php

Астрологическая карта Рунический оракул И-Цзин Читающий ангел Консультации с ангелом Часть фортуны Асцендент (восходящий знак) Знак луны Узлы луны Нумерология Значения карт Таро Экстрасенсорный тест Биоритмы Ваш ежедневный Arcane Сегодняшний И Цзин Таро Чтение Блог

Biorhythm Match For Love Compatibility SunSigns.Org

https://www.sunsigns.org/biorhythm-match/

Биоритм Love Match. Получите бесплатное чтение Матч биоритмов 2014-2015 для любви и романтики бесплатно! В этом тесте на совместимость с биоритмами любви вы получите отчет об интеллектуальном, эмоциональном и физическом циклах пары.

Вы нашли информацию о биоритмах и астрологии, которую ищете?

У нас есть много астрологической информации, включая данные о биоритмах и астрологии.Следите за другой информацией на нашем сайте!

Как читать графики биоритмов

Набор биоритмов: план взлетов и падений на продолжительность жизни

Скрыть детали 2 мин 50 с

Согласно общепринятому определению, рождение ребенка является определенно неблагоприятной ситуацией, поскольку это день примерно через 58 лет в будущем, когда примерно три цикла снова будут синхронизированы с их минимальными убеждениями. Все мы используем циркадный ритм, который примерно соответствует времени суток.

Если вы измеряете свою эффективность на собственном кроссе дней, вы без труда определите влияние циклов биоритмов на вашу жизнь. Следует избегать хирургического вмешательства в дни смены физического состояния и в периоды плохого физического состояния. Биоритм, несомненно, представляет собой попытку предсказать множество различных элементов жизни человека с помощью основных математических периодов.

Biorhythm Love Go с

При использовании реальных физических уровней совместимость биоритмов двух людей, вероятно, сразу достигла их лучшего физического количества, а также значительно улучшила связь.Если вы не уверены в биоритмах и, кроме того, должны изучить их, связанные с вашими биологическими ритмами, вы получите демонстрационную модель за 1 доллар на сайте TheBioRhythms.com. Каждый из этих биоритмов — это волны силы, которые циркулируют по вашему телу.

Изменение режима питания за несколько дней до отъезда также может помочь. Например, по мере того, как вечер становится днем, в ожидании интенсивных тренировок возрастают важные возможности всего тела, включая частоту сердечных сокращений, а также диапазоны давления кровотока.

No related posts.