8-800-555-20-50 звонок бесплатный из любой точки России

© 2021 — Полное или частичное копирование материалов сайта возможно только с разрешения администрации и с активной ссылкой на источник.

Склонность к манипулированию окружающими людьми в юношеском возрасте в контексте проблемы формирования «Ригидного типа личности» Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

О. В. Каракулова

СКЛОННОСТЬ К МАНИПУЛИРОВАНИЮ ОКРУЖАЮЩИМИ ЛЮДЬМИ В ЮНОШЕСКОМ ВОЗРАСТЕ В КОНТЕКСТЕ ПРОБЛЕМЫ ФОРМИРОВАНИЯ

«РИГИДНОГО ТИПА ЛИЧНОСТИ»

Представлены характерологические особенности молодых людей 16-23 лет, склонных к манипулированию окружающими. Показано, что их личностные качества: настойчивость, недоверчивость, прямолинейность, тревожность, страх перед новыми ситуациями, а также нежелание изменять свои привычки и установки, частично согласуются с характеристиками «ригидного типа личности».

Ключевые слова: склонность к манипулированию; юношеский возраст; «ригидный тип личности».

В настоящее время проводятся многочисленные психологические исследования с целью изучения фиксированных форм поведения, основной характеристикой которых является ригидность. Она, с точки зрения Г.В. Залевского, понимается как свойство личности и как состояние человека [6]. Анализ литературы по теме «психическая ригидность и фиксированные формы поведения» способствовал появлению следующей формулировки гипотезы исследования: психологический портрет людей, склонных к манипулированию окружающими, согласуется с характеристиками «ригидного типа личности». Для подтверждения данной гипотезы было спланировано и проведено исследование, результаты которого представлены в данной работе.

Проблема манипулирования становится все актуальнее в современном обществе, поскольку многие люди (менеджеры разного уровня, политики, рекламные и страховые агенты) из разных сфер жизнедеятельности (политика, торговля, сфера услуг) для более эффективного влияния на людей прибегают именно к технологиям манипулирования.

Ученые считают, что в XXI в. деструктивные манипуляции человеком, общественным мнением и массовым сознанием могут наряду с национальными конфликтами, экологическими катастрофами и демографическими бедствиями превратиться в глобальную мировую проблему начала третьего тысячелетия [1].

В зарубежной науке первые исследования по изучению склонности к манипулированию и манипулятив-ной стратегии поведения человека появились в середине ХХ в., в то время как в отечественной науке представители социологии, философии, политологии, психологии активно начали изучать манипуляцию людьми и склонность к манипулированию только в конце ХХ в.

Наибольший интерес представляет изучение склонности к манипулированию окружающими у людей в юношеском возрасте. Данная склонность в отечественной литературе рассматривается как желание и намерение манипулировать людьми [2].

В возрасте 16-23 лет у молодых людей формируются мировоззрение и ценностные ориентации; завышенный уровень притязаний сочетается с недостаточной самостоятельностью и готовностью к самоотдаче для достижения поставленных целей. Социологические исследования последних лет показывают, что, по сравнению с предыдущими поколениями, молодое поколение стремится к достижению личного успеха, выбору собственных целей, независимости и социальному неравенству. Данные особенности наиболее точно отра-

жает образное определение современных молодых людей — поколение «охотников».

С целью выявления характерологических особенностей молодых людей, склонных к манипулированию окружающими, и сопоставления полученных результатов с портретом «ригидного типа личности» было проведено психологическое исследование с использованием «Методики исследования макиавеллизма личности», позволяющей оценить степень выраженности склонности к манипулированию.

Выборка респондентов (п=426) состояла из юношей и девушек в возрасте 16-23 лет. В результате психодиагностики была составлена база данных и с использованием пакета программ «Статистика», вычислены нормативные значения и границы показателей по шкале макиавеллизма для данной выборки. Среднее значение составило 72,2 балла (+/-0,59), стандартное отклонение 12,27; нижняя граница нормы 63 балла, верхняя — 80.

Выборка была разделена на две основные группы: в первую вошли респонденты с высокими показателями по МАК-шкале (более 80 баллов, п=92), а во вторую — с низкими показателями по данной шкале (менее 63 баллов, п=90).

Для диагностики личностных черт юношества, склонного к манипулированию окружающими людьми, применялся «16-факторный опросник Кеттелла». В результате было обнаружено достоверное различие между группами респондентов, склонных и не склонных к манипулированию окружающими людьми, по следующим факторам: Ь подозрительность — доверчивость (р<0,002), N проницательность — наивность (р<0,001), М (мечтательность — практичность) (р<0,005), Р1 (радикализм — консерватизм) (р<0,014), в (обязательность — безответственность) (р<0,000), р3 (самоконтроль — импульсивность) (р<0,000).

Факторы Ь и N отражают коммуникативные свойства, а также особенности межличностного взаимодействия. Исходя из полученных результатов, можно сказать, что молодые люди, склонные к манипулированию другими, характеризуются настороженностью, недоверчивостью, настойчивостью, раздражительностью, высоким уровнем тревожности и беспокойства. Перечисленные свойства приводят к тому, что в группе они ведут себя обособленно, не стремясь понять и почувствовать других людей. По отношению к собеседнику склонны к демонстрации грубости, бестактности и прямолинейности.

Выявлены значимые межгрупповые различия по факторам М и р1. Данные факторы в большей степени характеризуют интеллектуальные особенности людей.

Можно сказать, что молодые люди, склонные к манипулированию другими, отличаются неповторимыми манерами поведения и склонностью к фантазированию. При этом уход в фантазии является одним из условий, препятствующим адаптации. Они же стремятся быть информированными по многим вопросам. Как правило, круг их интересов очень широк, вместе с тем они проявляют критичность к информации.

Интересные данные были получены в ходе дисперсионного анализа по факторам в и р3. На их основе можно составить следующий психологический портрет молодого человека, склонного к манипулированию окружающими: низкий самоконтроль, импульсивность, деятельность неупорядочена и хаотична, легко бросает начатое дело, склонен к непостоянству, недобросовестный, эгоистичный и ленивый. Он не стремится прилагать усилия для выполнения общественных требований и культурных норм, склонен презирать моральные ценности.

Можно предположить, что неорганизованность, импульсивность, неумение планировать и организовывать собственную деятельность приводят его к мысли о необходимости манипулировать другими для достижения своих целей. Как известно, особенность юношеского возраста заключается в потребности быть взрослым и в отсутствии реальных возможностей для удовлетворения данной потребности. Это может приводить молодых людей к убеждению в неспособности осуществлять деятельность самостоятельно и тем самым укрепляет намерение использовать другого человека.

Данные по «16-факторному опроснику Кеттелла» частично согласуются с результатами, полученными с помощью методики социально-психологической адаптации К. Роджерса и Р. Даймонда. В ходе дисперсионного анализа показателей этой методики были выявлены межгрупповые различия по следующим шкалам: «принятие других» (среднее значение в группе молодых людей, склонных к манипулированию, 24,07 балла, а в группе молодых людей, не склонных к манипулированию, 27,38 балла; р<0,000) и «неприятие других» (16,58 и 13,45 балла соответственно; р<0,006), «доминирование» (12,37 и

10,6 балла соответственно; р<0,005), «внутренний контроль» (54,28 и 57,79 балла соответственно; р<0,014), «внешний контроль» (19,26 и 16,26 балла, соответственно; р<0,050) и «интернальность» (67,96 и 72,72 балла соответственно; р<0,025).

Средние значения для каждой из групп находятся в пределах нормативных значений данной методики. Показатель «внутреннего контроля» в группе лиц, склонных к манипулированию, сдвинут к нижней границе нормы изучаемой выборки, причем внешняя мотивация доминирует над внутренней. Внешняя мотивация исключает инициативность самого человека, и он, как правило, начинает действовать в результате стимуляции других людей. Следовательно, можно сказать, что при таком поведении «надо» доминирует над «хочу».

В случае недостижения поставленных целей они в меньшей степени, по сравнению с представителями группы, не склонной к манипулированию, приписывают ответственность и вину за произошедшее себе. В

ситуации неудач они стремятся переложить вину либо на окружающих, либо на внешние обстоятельства.

Отечественные исследователи подчеркивают, что становление человека осуществляется на основе самоуправления [3], саморегуляции и самоорганизации [4]. Полученные же нами результаты свидетельствуют в пользу того, что у молодых людей, склонных к манипулированию, в меньшей степени выражена инициативность. Они убеждены в невозможности контролировать и изменять свою жизнь в соответствии со своими жизненными идеалами. Можно предположить, что такие убеждения способствуют становлению пессимистического, безынициативного, безответственного и несамостоятельного человека.

Продолжая интерпретацию полученных результатов по методике «Социально-психологическая адаптация», следует сказать, что молодые люди, склонные к манипулированию окружающими, нетерпимы к слабостям партнера по общению, для них в меньшей степени свойственны эмпатия и интерес к совместной деятельности. Возможно, что такое сочетание их особенностей, как нетерпимость к недостаткам других людей и отсутствие интереса к межличностному взаимодействию, может способствовать их обособленности и, как следствие, низкому уровню социально-психологической адаптации. В частности, это подтверждается результатами тестирования респондентов с помощью методики «Шкала базисных убеждений».

В ходе дисперсионного анализа результатов были выявлены достоверные различия по шкалам «благосклонность мира» (среднее значение в группе молодых людей, склонных к манипулированию 3,98 балла, в группе молодых людей, не склонных к манипулированию, 4,63 балла; р<0,000), «доброта людей» (среднее значение в группе склонных к манипулированию 3,74 балла, в группе не склонных к манипулированию 4,32 балла; р<0,000) и «справедливость мира» (среднее значение в группе склонных к манипулированию 3,62 балла, в группе не склонных к манипулированию 3,95 балла; р<0,017).

Молодые люди, склонные к манипулированию, в большей степени воспринимают окружающих людей с негативным оттенком, они уверены, что с ними (окружающими людьми) невозможны теплые, дружеские отношения, следовательно, необходимо сосредотачиваться только на себе и держаться в стороне от окружающих. Тем самым они проявляют некоторую закрытость по отношению к людям.

Убежденность молодых людей, склонных к манипулированию, в негативной природе другого человека усиливает выраженность у них таких личностных качеств, как подозрительность и недоверчивость по отношению к людям.

Интересен и тот факт, что обнаружены различия между группами по шкале «справедливость мира», свидетельствующие об убежденности молодых людей, склонных к манипулированию, в несправедливом к себе отношении со стороны других людей.

Как показано в предыдущих интерпретациях, молодые люди, склонные к манипулированию окружающими, уверены в негативной природе человека, в окружающих замечают больше недостатков, чем досто-

инств. В соответствии с этими убеждениями они ведут себя обособленно, а возможно, и более агрессивно.

Для подтверждения данной гипотезы в исследовании был использован опросник «Уровень агрессивности». Частично результаты исследования были описаны в [5]. Возможно, что взаимосвязь агрессивности и склонности к манипулированию другими в межличностном взаимодействии обеспечивает еще большую выраженность позиции доминирования, основанной на импульсивности, запугивании и провокации.

Вышеописанные особенности молодых людей, склонных к манипулированию, отражают характеристики ригидного человека. Для более детального изучения выраженности психической ригидности молодых людей, склонных к манипулированию, использовалась методика «Томский опросник ригидности За-левского» [6].

При проведении корреляционного анализа была обнаружена значимая положительная связь между шкалой макиавеллизма и субшкалой «сенситивная ригидность» (г=0,337; р=0,004; п=84). «Сенситивная ригидность» — это личностный уровень проявления психической ригидности, выраженный в эмоциональном отношении и соответствующий требованиям объективной действительности [6]. Данная шкала отражает эмоциональную реакцию человека на ситуации, требующие от него каких-либо изменений. Такой реакцией выступает страх перед новым (неофобия).

Выявленная корреляция, с нашей точки зрения, указывает на склонность респондентов придерживаться стереотипных форм эмоционального реагирования и низкую их способность к гибкому изменению собственных эмоций.

В другой выборке с помощью дисперсионного анализа были выявлены различия между группами молодых людей, склонных и не склонных к манипулированию окружающими, по шкале «установочная ригидность».

Данная шкала также отражает личностный уровень проявления психической ригидности. Средние значения в группе молодых людей, склонных к манипулированию, составили 23,18 балла, в группе не склонных к манипулированию — 15,28 балла; р<0,044. Полученные результаты свидетельствуют о том, что молодые люди, склонные к манипулированию, в большей степени испытывают затруднения в принятии новой ситуации и новых людей. Они не склонны считать необходимым изменять себя, свои привычки и пристрастия.

Результаты, полученные с помощью «Томского опросника ригидности Залевского» также свидетельствуют, что молодые люди, склонные к манипулированию другими людьми, эмоционально воспринимают изменения в ситуации (по большей мере с преобладанием различных страхов) и сами не желают изменяться, что, возможно, и определяет трудности в их адаптации.

На основе проведенного исследования, можно сказать, что молодые люди, склонные к манипулированию, характеризуются подозрительностью, настороженностью, недоверчивостью, прямолинейностью, критичностью, тревожностью и неадаптивностью.

Перечисленные характеристики частично согласуются с характеристиками «ригидного типа человека».

По мнению Г.В. Залевского, ригидность может выступать как «сквозное» свойство личности, характеризующее определенный тип людей, так называемый «ригидный тип личности»; приведем его типологические характеристики: авторитарность, консервативность, догматичность, этноцентричность, эгоистичность, замкнутость, неадаптивность, критичность, корыстность и упорство. Демонстрация собственной доминирующей позиции, возможно, снижает выраженность умения ставить себя на место собеседника, что подтверждается результатами З. Рубеновица о нетерпимом и предвзятом отношении к окружающим. В ригидных людях, как показал Дж. Рехфиш, сочетаются покорность перед авторитетами и агрессивность по отношению к «слабым» собеседникам. Ригидные люди менее конформны, они «манипулируют окружающими, подчиняя собеседника своим предвзятым мнениям» [6].

Итак, психологические характеристики, свойственные молодым людям, склонным к манипулированию, соответствуют психологическому портрету «ригидного типа личности». Полученные в исследовании данные интерпретируются с позиции основных положений диспозиционной модели фиксированных форм поведения, предложенной Г. В. Залевским.

В данной модели психическая ригидность рассматривается как элемент структуры личности и как типообразующий фактор структуры личности. Можно сказать, что склонность к манипулированию является чертой личности, проявляющейся в подозрительности, настороженности, недоверчивости, высокой критичности и агрессивности. Перечисленные характеристики, очевидно, обусловливают непринятие других людей, что может приводить к обособленному положению в группе. У молодых людей, склонных к манипулированию, в большей степени выражен страх перед новыми жизненными ситуациями и новыми людьми, что объясняет трудности их адаптации. Они не считают необходимым изменять себя и не склонны соблюдать социальные и моральные нормы. Особую настороженность вызывает данная специфика при рассмотрении представителей профессий типа «Человек — Человек» (учителя, врачи, психологи).

Специфическая особенность «ригидного типа личности» с выраженной склонностью к манипулированию окружающими заключается в желании владеть информацией о происходящих событиях, с одной стороны, и сочетании таких личностных черт, как леность, импульсивность, эгоизм и плохой самоконтроль, с другой стороны. Можно предположить, что такое сочетание будет способствовать доминированию внешнего контроля над внутренним, затрудняющим достижение собственных целей. Вместе с тем оно может обусловливать устойчивое стремление переложить ответственность за происходящие события на окружающих людей и усиливать убежденность молодых людей в необходимости манипулирования окружающими.

Рассматривая склонность к манипулированию во временной перспективе, мы предполагаем, что она при определенных условиях может перерасти в ма-нипулятивную стратегию поведения. Данная стратегия в межличностном взаимодействии характеризу-

ется использованием собеседника в качестве средст- циях общения к манипулятивной стратегии в качества достижения собственных целей. В результате у ве основной, она может превратиться в фиксирован-человека, прибегающего в самых различных ситуа- ную форму поведения.

ЛИТЕРАТУРА

1. Ермаков Ю.А. Манипуляция личностью: Смысл, приемы, последствия. Екатеринбург, 1995. 286 с.

2. Знаков В.В. Психология понимания: проблемы и перспективы. М.: ИП РАН, 2005. 448 с.

3. ФельдштейнД.И. Психология развивающейся личности. М.: Ин-т практ. психологии; Воронеж: НПО «МОДЭК», 1996. 512 с.

4. Клочко В.Е. Самоорганизация в психологических системах: проблемы становления ментального пространства личности: Введение в транс-

спективный анализ. Томск: ТГУ, 2005. 174 с.

5. Макаренко О. В., Богомаз С.А. Личностные особенности студентов-психологов, склонных к манипулированию другими // Вестник ТГУ,

2005. № 286. С. 105-109.

6. Залевский Г.В. Фиксированные формы поведения индивидуальных и групповых систем (в культуре, образовании, науке, в норме и патоло-

гии). Томск: Изд-во Том. ун-та, 2003. 540 с.

Статья представлена научной редакцией «Психология и педагогика» 12 ноября 2008 г.

5 признаков жесткой личности и как вести себя с людьми, у которых она есть

Человек с жесткой личностью, как говорится в этом слове, негибкий. Им очень трудно понять, а иногда даже признать точки зрения, чувства и идеи других людей. Урезонировать жестких людей может быть чрезвычайно сложно, и это может сделать жизнь очень тяжелой.

Вот некоторые из признаков того, что вы встречаете человека с жесткой личностью, и как поступать с этим типом людей.

1. ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство личности)

Большинство людей, которые думают, что у них есть ОКР, этого не делают. ОКР — это обсессивное расстройство, которое может перерасти в обсессивно-компульсивное расстройство. Это часто является результатом сильного беспокойства и попытки контролировать другие факторы, которые их окружают.

Если вы имеете дело с жестким человеком, у него может быть некоторая форма ОКР, из-за которой он может стать одержимым определенными переменными в своей жизни. Это может быть точное следование правилам, наличие определенного предписанного образа действий или стремление к совершенству.

Как бы оно ни проявлялось, ОКР или подобное заболевание возникает из-за необходимости контролировать себя. Таким образом, эти люди демонстрируют очень жесткий характер и не могут терпеть отклонений от своего распорядка .

Лучший способ общаться с людьми, демонстрирующими такое поведение, зависит от вашей близости к ним. Если вы близки, это может помочь определить, какая тревога вызывает такое поведение. Конечно, с точки зрения человека, страдающего серьезным ОКР, следует поощрять консультирование, чтобы помочь им контролировать это состояние и управлять им.

Если это будет что-то менее серьезное, можно попытаться уложиться в свои ограничения, чтобы избежать ненужного конфликта. Там, где это невозможно, их следует поощрять делать регулярные перерывы до , чтобы они не перегружались и не возвращались к жесткому поведению .

2. Игра в виноватых

Люди с жесткой личностью не могут рассуждать за пределами своей точки зрения. Почти всегда будет кто-то виноват в том, что идет не так.Будьте уверены, они никогда не будут сами собой.

Из-за этого с человеком может быть очень трудно ладить, если он отказывается брать на себя ответственность там, где он должен, и вместо этого всегда ищет козла отпущения.

Чтобы попытаться изменить врожденный образ мышления, человек должен снять напряжение, которое делает его таким негибким . Если вы встречаетесь с кем-то, кто всегда пытается обвинить, откровенный спор вряд ли разрешит конфликт.

Поощряйте их ненадолго, например, прогуляться.Если у них будет время на то, чтобы прочистить голову, это поможет избавиться от необъяснимой уверенности в том, что кто-то должен понести ответственность. Всегда сложно рассуждать с жесткой личностью, но способность снизить уровень стресса может вернуть ситуацию в управляемую атмосферу.

3. Недостижимые ожидания

Жесткая личность не только трудна для окружающих. Самому человеку это сложно. Они могли установить критерии и ожидания результатов или результатов, которые просто недостижимы.В этом случае они, скорее всего, будут безумно расстроены и разочарованы, если их ожидания не оправдаются.

Лучшее, что можно сделать, имея дело с жесткой личностью, — это попытаться справиться с ожиданиями спокойно и рационально . Возможно, им сказали что-то, что они воспринимают как евангельскую истину, поэтому для того, чтобы изменить свое мышление и принять альтернативу, потребуются реальные умственные усилия.

Попробуйте обсудить возможные результаты, как хорошие, так и плохие.Возможность увидеть, что было гораздо больше катастрофических возможностей, которые не осуществились, должна немного оглянуться назад на ситуацию и избежать того, чтобы она превратилась в большую проблему, чем она должна быть.

4. Утверждение, что черное — это белое

Для человека с жесткой личностью, когда он решит, что что-то является фактом, ему будет трудно изменить свое мышление, независимо от того, насколько четкой может быть информация об обратном. Вы узнаете, что имеете дело с жесткой личностью, если кто-то отказывается принять истину , даже когда она раскрывается перед ними.

Этот тип жесткого поведения проистекает из потребности в когнитивной закрытости. Они пытаются устранить всю неопределенность и тем самым достигли результата, с которым невозможно спорить.

Чтобы попытаться изменить мышление жесткой личности, требуются большие усилия с обеих сторон. Если в вашей психике есть что-то высеченное в камне, требуется значительная ментальная сила воли, чтобы изменить это мышление.

Будьте нежны. Жесткая личность часто имеет очень низкий порог неуверенности, которую они могут вынести.Постарайтесь посочувствовать их образу мышления и предлагайте альтернативные ответы как возможность, а не как уверенность. Это поможет их мыслительному процессу постепенно адаптироваться, а не категорически отказываться.

5. Излишняя конфронтация

Люди, борющиеся с жесткой личностью, не обязательно знают, что другие люди думают иначе. Они могут верить в свою правоту и чувствовать себя обязанными внушать другим свои взгляды.

Это может быть неприятным опытом для обоих людей, так как может возникнуть сильное чувство, что им необходимо передать свое сообщение. Другой может не согласиться, но чувствовать себя разбитым аргументами, с которыми они не хотят связываться.

Один из способов справиться с такого рода неприятной конфронтацией — это перефразировать то, что говорит человек, но своими словами . Это может помочь им сделать шаг назад и услышать объяснения своих аргументов. Всегда будьте спокойны, так как повышенные голоса только усугубят ситуацию.

Попробуйте спросить, правильно ли вы поняли их точку зрения, и повторите ее в несколько ином стиле.Это дает небольшую перспективу, которой, возможно, не хватало, и может помочь мягко продемонстрировать, насколько глупо, должно быть, звучал аргумент.

Ссылки:

1. Pro.PsychCentral
2. Психология сегодня
3. Inc.com

Штатный писатель Learning Mind

Лорен Эдвардс-Фаул — профессиональный копирайтер из Юго-Восточной Англии. Лорен проработала в Детской службе пять лет, прежде чем перешла в деловой сектор. Она имеет степень магистра наук. в прикладном бухгалтерском учете и бакалавриат в области корпоративного права. Сейчас она добровольно работает в общественном спортивном секторе, помогая молодым людям вести более здоровый и продуктивный образ жизни и преодолевать препятствия на пути к интеграции, с которыми они сталкиваются.

Жесткое поведение при расстройствах личности

Источник: Flickr, «Straight Jacket» PhotoAteller, CC by 2.0

В моем посте Public Faces Vs. «Личные мысли: парадокс актера». Я писал, что пациенты с расстройствами личности очень искусны в определенных действиях, которые могут быть маской или прикрытием того, что они на самом деле думают, чувствуют или пытаются достичь. У них есть ложное Я .

Я также упомянул, что они часто отдают себя знающим терапевтам именно потому, что их поведение поляризовано — характеризуется сочетанием крайности и негибкости. Они действуют так, как будто они абсолютно должны действовать определенным образом все время, даже когда внешние обстоятельства, казалось бы, требуют чего-то совершенно другого.

В этом посте я подробно остановлюсь на этой идее. Поиск поляризованного поведения — это один из нескольких способов, с помощью которых терапевты могут раскрыть истинное «я» пациента, когда пациент сильно склонен это скрывать. Как говорят немцы в фильмах о Второй мировой войне: «Есть способы заставить Зему говорить!»

Звучит, конечно, зловеще, но на самом деле процесс довольно мягкий.Хорошие терапевты весьма сочувствуют потребности пациентов скрывать часть себя.

Итак, каковы еще примеры поляризованного поведения? Типы поведения, которым подвержены наиболее часто, можно рассматривать и перечислять как пары крайних противоположностей. Когда люди всегда ведут себя либо в одной, либо в другой крайности, или если они какое-то время ведут себя в одной крайности, а затем внезапно переключаются в противоположную крайность, терапевт подозревает, что ложное я скрывается за счет жесткого соблюдения противоположного основного импульса.

Психоаналитики назвали этот процесс реакционным образованием . Считалось, что это проявление внутреннего конфликта в сознании людей из-за желания выразить определенные аспекты себя или потакать желаниям, которые были запрещены совестью человека, суперэго . Этот конфликт считался показателем конфликта между внутренними желаниями индивидов и их внутренней системой ценностей — системой ценностей, которая была получена из ценностей их родителей и культуры.

Идея о том, что родители могут сами также находиться в конфликте из-за тех же самых желаний , не входила в сознание психоаналитика, но я обнаружил, что в большинстве случаев пациентов со значительным расстройством личности это действительно так. Конфликт разделяет вся семья.

По мнению аналитиков, большинство запретных импульсов связаны с сексом и агрессией. Я думаю, что это слишком узкое представление о том, какие импульсы или аспекты себя могут стать предметом внутренних и семейных конфликтов.

Ниже приводится список некоторых из наиболее часто встречающихся поляризаций у пациентов с расстройствами личности. Многие из них частично совпадают или являются подкатегориями друг друга. Я не претендую на то, что список хоть немного полон.

1. Спонтанная деятельность по сравнению с запланированной.
2. Отдавать или брать.
3. Карьера против семейной жизни.
4. Работа против игры.
5. Эмоциональность против стоицизма.
6. Активность против пассивности.
7. Зависимость против независимости.
8. Доминирование против подчинения.
9. Сексуальное выражение против сексуального запрета.
10. Забота против заботы.
11. Экономия на будущее против текущих расходов.
12. Привлечение внимания к незаметности.
13. Взять на себя всю вину вместо обвинения других.
14. Ответственность против безответственности.
15. Компетентность против некомпетентности.
16. Географическая и социальная мобильность против пребывания на месте.
17. Изменить несчастные обстоятельства вместо того, чтобы научиться их принимать.
18. Изменения ради перемен против постоянства и непрерывности.
19. Единство против предоставления «пространства» в отношениях.
20. Амбиции против отсутствия амбиций.
21. Верность против нелояльности.
22. Уважение к власти против свободомыслия или бунтарства.
23. Любопытство против отсутствия любопытства.
24. Общительность вместо предпочтения собственной компании.
25. Приоритет детей по сравнению с приоритетом потребностей родителей.

Расстройства личности | Johns Hopkins Medicine

Что такое расстройства личности?

Для людей без расстройства личности личностные черты — это модели мышления, реакции и поведения, которые остаются относительно последовательными и стабильными с течением времени. Люди с расстройством личности демонстрируют более ригидное мышление и поведение, которое мешает им адаптироваться к ситуации. Такое поведение часто нарушает их личную, профессиональную и социальную жизнь.

Какие типы расстройств личности являются наиболее распространенными?

Обычно расстройства личности делятся на 3 подтипа (или группы) и включают в себя следующие:

Примеры нечетных / эксцентричных (кластер А) расстройств личности

• Параноидальное расстройство личности.Люди с этим расстройством часто холодны, отстранены и не могут установить близкие межличностные отношения. Они часто чрезмерно подозрительно относятся к своему окружению без уважительной причины. Люди с параноидальным расстройством личности обычно не видят своей роли в конфликтных ситуациях. Вместо этого они часто проецируют на других свои чувства паранойи как гнев.

• Шизоидное расстройство личности. Люди с этим расстройством часто холодны, отстранены, замкнуты и испытывают сильный страх близости и близости.Люди с шизоидным расстройством личности поглощены собственными мыслями и мечтами. Из-за этого они исключают себя из привязанности к людям и реальности.

• Шизотипическое расстройство личности. Подобно людям с шизоидным расстройством личности, люди с этим расстройством часто холодны, отстранены, замкнуты и испытывают сильный страх близости и близости. Тем не менее, при шизотипическом расстройстве личности люди также демонстрируют расстройство мышления, восприятия и неэффективные коммуникативные навыки.Многие симптомы шизотипического расстройства личности похожи на шизофрению, но менее выражены и навязчивы.

Примеры драматических / неустойчивых (кластер B) расстройств личности

• Пограничное расстройство личности . Люди с этим расстройством нестабильны в своем восприятии себя. Им сложно поддерживать стабильные отношения. Настроения также могут быть непостоянными, но никогда не нейтральными. Их чувство реальности всегда воспринимается «черным по белому».»Люди с пограничным расстройством личности часто чувствуют, что им не хватало определенного уровня заботы, пока они росли. В результате они постоянно ищут более высокого уровня заботы со стороны других, будучи взрослыми. Этого можно достичь путем манипулирования другими людьми, часто оставляя их чувство опустошенности, злости и покинутости. Это может привести к отчаянному и импульсивному поведению.

• Антисоциальное расстройство личности . Людям с этим расстройством свойственно пренебрегать чувствами, имуществом, авторитетом и уважением других ради своей личной выгоды.Это может включать насильственные или агрессивные действия с участием других лиц или направленные против них, без чувства сожаления или вины за какие-либо их деструктивные действия.

• Нарциссическое расстройство личности. Люди с этим расстройством демонстрируют сильно завышенное чувство собственного достоинства, величия и превосходства над другими. Люди с нарциссическим расстройством личности часто эксплуатируют других, которым не удается ими восхищаться. Они чрезмерно чувствительны к критике, суждениям и поражениям.

• Истерическое расстройство личности . Люди с этим расстройством слишком внимательно относятся к своей внешности и постоянно ищут внимания. Они также часто ведут себя резко в ситуациях, которые не требуют такой реакции. Эмоциональные выражения людей с театральным расстройством личности часто оцениваются как поверхностные и преувеличенные.

Примеры тревожных / заторможенных (кластер C) расстройств личности

• Расстройство зависимой личности .Люди с этим расстройством в значительной степени полагаются на других для подтверждения и удовлетворения основных потребностей. Часто они не могут должным образом заботиться о себе. Людям с зависимым расстройством личности не хватает уверенности в себе и безопасности, и им сложно принимать решения.

• Избегающее расстройство личности . Люди с этим расстройством очень чувствительны к отказу. Благодаря этому они избегают ситуаций с любым возможным конфликтом. Эта реакция вызвана страхом.Людей с этим расстройством беспокоит собственная социальная изоляция, замкнутость и неспособность устанавливать близкие межличностные отношения.

• Обсессивно-компульсивное расстройство личности . Людям с этим расстройством нельзя меняться. Их беспокоит нарушенный распорядок дня из-за их одержимости порядком. У них есть беспокойство и проблемы с выполнением задач и принятием решений. Люди с обсессивно-компульсивным расстройством личности часто чувствуют себя некомфортно в ситуациях, которые им неподвластны.В результате им трудно поддерживать позитивные, здоровые межличностные отношения.

Лечение расстройств личности

Конкретное лечение для каждого расстройства личности будет назначено вашим лечащим врачом на основе вашего возраста, общего состояния здоровья и истории болезни.

Расстройства личности часто трудно поддаются лечению. Им может потребоваться долгосрочное внимание, чтобы изменить неправильное поведение и образ мышления. Лечение может включать:

Людям с расстройствами личности, возможно, придется попробовать несколько терапевтов и различные методы лечения, прежде чем они найдут эффективную комбинацию.

Варианты, позволяющие хорошо реагировать на чрезмерно жесткую личность

Обвинение и жесткое мышление: они подрывают ваше психическое здоровье

Если мы посмотрим на общие черты во все времена, когда мы чувствовали себя грустными, мы увидим обвинение и жесткое мышление в верхней части списка. Можно даже сказать, что именно отсюда происходит львиная доля наших негативных мыслей.

Жесткое мышление означает неспособность изменить свое мнение, когда все признаки указывают на изменение мнения. Также подразумевает неспособность увидеть ситуацию с другой точки зрения. Люди с жестким мышлением видят жизнь сквозь шоры, воспринимая лишь один из множества нюансов.

Их мышление настолько жесткое, что все, что не соответствует их ожиданиям, вызывает у них беспокойство.

Что касается вины, было проведено много исследований, чтобы выяснить, что ее вызывает. В некоторых иудео-христианских обществах обвинение стало способом переваривать происходящие болезненные вещи. Конечно, в этом есть и положительная сторона, поскольку она заставляет нас размышлять и смотреть на боль.

С другой стороны, оно становится отрицательным, когда вина не исчезают, заставляя нас чувствовать, что мы несем бремя мира на своих плечах. Это мешает нам двигаться вперед и действительно может быть довольно ядовитым.К тому же, когда он заражает все, обвинение — совершенно деструктивное чувство. Это бесполезно, не помогает нам исцеляться и не вдохновляет на что-либо продуктивное.

Обвинение и жесткое мышление отдаляют нас от болезненных мыслей

Эти два элемента заставляют нас «размышлять», психологическая концепция, относящаяся к неспособности перестать думать о чем-то. Чрезмерное пережевывание руминации связано с психотическими расстройствами, невротизмом, расстройствами пищевого поведения и многим другим.

Есть логическая связь: если мы не можем смотреть на вещи через другую линзу и если все наши предвзятые идеи не соответствуют жизни, в которой мы на самом деле живем, мы будем думать, что подводим себя. . Мы бы много думали, но ничего не решали. По сути, мы будем наказывать себя морально.

Кроме того, жесткое мышление заставляет нас чувствовать, что мы постоянно ошибаемся, потому что не подчиняемся идеям, заложенным в нашем уме. Таким образом, мы чувствуем себя виноватыми.Неистовое, тревожное, бесполезное чрезмерное размышление — первопричина обоих этих элементов.

Как мне узнать, мешают ли мне жесткое мышление и обвинения?

Чтобы понять, как эти два элемента связаны с вашим психическим здоровьем, мы приведем вам пример.

Представьте себе женщину, которая не может выбросить из головы одну определенную идею, потому что ей повторяют это снова и снова: когда она станет матерью, она будет сильно вознаграждена в кругу друзей. Кроме того, ее мозг постоянно думает об одном: , что рождение дочери будет счастливым и удивительным, без каких-либо проблем и сомнений.

Ее представления о материнстве жесткие, негибкие и утопические. Она думает: «Материнство прекрасно, потому что оно инстинктивно, и я сделаю это хорошо, потому что оно красиво и инстинктивно». Она видит в этом единственное, что сделает ее счастливой. По ее мнению, сомнения в этом недопустимы и опасны для ее психического здоровья.

Жесткое мышление и нереализованные ожидания

Но пережившая беременность, роды и жизнь после родов, эта женщина может расстроиться.Ее беременность протекала тяжело и болезненно. Она не так счастлива, как думала. И роды и послеродовой период не так полезны, как она думала. Таким образом, захватывает глубокое чувство экзистенциальной пустоты, полностью противоположное ее идеалистическим ожиданиям.

Если ее жесткое мышление не допускает других мыслей, которые на самом деле помогли бы ей почувствовать себя лучше, например, «это гормональные изменения» или «нормально чувствовать себя странно после рождения ребенка», она может прийти только к одному выводу. : «Я плохая мать из-за того, что не счастлива, и я виновата в этом.”

Затем она сделает одно из двух. Вариант первый: она будет продолжать наказывать себя за то, что не чувствует того, что должна чувствовать. Вариант второй: она ослабит свое застывшее мышление , чтобы понять, что материнство — это сложный опыт, но это не значит, что это не удивительно.

Ей нужно найти место для этих болезненных чувств и научиться с ними справляться. В конце концов, они так же важны, как и счастье, которое она испытывает. Для этого ей нужно бороться не с чувствами, которых, по ее мнению, не должно быть, а с чувством вины.

Как бороться с обвинением и жестким мышлением

Есть разные способы решения этих двух аспектов, от теоретических до практических. Вот несколько из них:

• Пора расслабиться. Это не означает, что нужно часами лежать в постели и ничего не делать. На самом деле, иметь спокойный ум означает практиковать внимательность. Узнайте, что такое внимательность; вы можете начать с чтения таких вещей, как эта статья об Эккаре Толле.
• Практикуйте то, что вы узнали. Нелегко начать практиковать внимательность, поэтому помогите себе. Найдите легкие и приятные вещи, например, прогулку, рисование или чтение. Если вы начнете практиковать внимательность в этих контекстах, вы постепенно сможете применять ее в других, например, когда вы в офисе обрабатываете заказы или ведете класс перед 20 детьми.
• Обратитесь за профессиональной помощью. Важно работать над своими жесткими ошибочными идеалами. Психолог по когнитивной ориентации — это тот, кто специализируется на том, чтобы помочь вам избавиться от всего, что заставляет вас страдать без надобности.Они также помогут вам построить и углубить уже имеющиеся у вас идеалы, которые вам полезны. Они не будут промывать вам мозги; они готовы оказать вам помощь, в которой вы нуждаетесь.
• Измените свои убеждения. Мы не можем изменить свои убеждения, не сняв предварительно некоторое напряжение. Если вы уже чувствуете себя спокойнее, вам нужно адаптировать свои идеалы. Это означает: выяснить, какие способы мышления и действия мешают вам жить в мире.
• Вносите прогрессивные изменения. Сказать себе, что вы будете менее строгим, спокойным и более открытым для новых взглядов на жизнь, — это очень обнадеживающее отношение.Однако всегда лучше работать над более конкретными, конкретными целями.

• Работа, которую вы проделаете, даст даже лучшие результаты, чем вы себе представляли. Совершая ошибку, вы чувствуете беспокойство, смущение или страх. Нет ничего плохого в том, чтобы задавать себе вопросы и работать над своим умом. Напротив: прочный фундамент останется, все остальное рухнет, и у вас появится шанс построить другие, более гибкие модели мышления.

Так что сделайте рывок и копайте глубже; вы будете рады, что сделали. Если да, то вы увидите это в своих отношениях и во всех сферах своей жизни. Вы готовы?

Слово «недалекий» используется в популярном языке уже давно. Мы используем его для описания людей, которые демонстрируют психологическую ригидность, или людей, у которых нет Подробнее »

негибкий vs.

На рабочем месте люди склонны выбирать между негибкими и адаптируемыми личностными качествами. Это влияет на то, как сотрудники работают вместе, изменяются процессы и работают. Мы собираемся изучить эти черты характера, чтобы дать вам понимание, которое поможет вам более эффективно управлять своей командой и принимать более разумные решения о найме.

Конечно, эти черты — только часть личности сотрудника. Для большей картины убедитесь, что вы учитываете негибкость или адаптируемость в свете общего типа личности каждого сотрудника (A, B, C и D в наших тестах) и других их черт.(Здесь вы найдете список всех описаний черт характера.)

Что такое негибкий сотрудник?

Человеку с негибкой личностью на работе трудно приспособиться к изменениям, которые ему не нравятся, он склонен отвергать идеи, которые идут вразрез с его собственными предпочтениями, и предпочитает придерживаться своего собственного образа действий. Они склонны к ограниченности и часто жестко подходят к задачам или проектам.

Каковы характеристики негибкого сотрудника?

Отсутствие гибкости на рабочем месте обычно имеет широкий спектр.Это варьируется от человека к человеку, но вот некоторые признаки того, что сотрудник имеет тенденцию быть негибким:

• Они сопротивляются изменениям, особенно правилам и процедурам, и последними начинают им подчиняться.
• Они предпочли бы «выиграть», а не идти на компромисс.
• Они не так открыты для новых идей или подходов.
• Если они думают, что кто-то угрожает их предпочтительному способу работы, они могут занять оборонительную позицию.
• В крайнем случае, они могут иметь отношение «мой путь или шоссе».

Как работать с человеком с негибкими чертами личности

Иногда работодатели могут разочароваться в нежелании гибкого сотрудника плыть по течению. Однако существует множество стратегий для создания успешных рабочих отношений с людьми, которые склонны к негибкости.

• Сотрудники с негибкостью ценят правила и процедуры и не любят изменений. Возможно, вам будет сложно получить их согласие на изменения или во время тренировок.Убедитесь, что вы прислушиваетесь к их опасениям, но будьте ясны, когда грядет изменение на и им нужно принять участие.
• При обучении нового сотрудника с негибкой личностью постарайтесь указать, какие правила и процедуры, как правило, действуют давно, а какие могут меняться чаще. Например, хорошо иметь человека, который неукоснительно соблюдает правила безопасности или юридические нормы. Но если ваш офис, например, тестирует новое программное обеспечение, укажите, что это еще пробная версия, которая может измениться.Это, по крайней мере, поможет человеку подготовиться к возможным изменениям в будущем.

• Используйте черты характера своих негибких сотрудников на пользу команде. Если есть стандарты или процессы, в отношении которых вы не хотите идти на компромисс, негибкий человек часто оказывается хорошим выбором, чтобы «владеть» этими областями.
• Отнеситесь к изменениям серьезно и осознайте их влияние на вашу команду. Негибкие люди часто испытывают затруднения при изменении установленных правил и процедур, поэтому дайте понять, что вы вносите изменения не случайным образом (и убедитесь, что вы действительно продумали эти изменения).