От синяков лук: Как избавиться от синяка за три дня — Элегантный возраст

Содержание

Как быстро избавиться от синяка

Народных советов как быстро избавиться от синяка немало, но самым лучшим средством является холод. В течение суток после ушиба, к нему необходимо прикладывать холодные компрессы, комбинируя их с давящей повязкой. Холод помогает кровеносным сосудам сужаться и способствует уменьшению отека, что приводит к тому, что вероятность появления синяка уменьшается, а если он и образуется, то его размер будет меньше. Первые несколько часов после ушиба холодный компресс нужно менять каждые 15-20 минут. На следующий день можно использовать тепло, массаж и лечебную гимнастику.

По ряду причин, например, из-за высокой чувствительности кожи, весьма внушительная гематома может появляться даже из-за совсем незначительного ушиба. Как быстро избавиться от синяка в этом случае? Здесь на помощь придут народные рецепты. Народные средства помогут быстро избавиться от синяков.

Бадяга от синяковОдним из самых эффективных методов избавления от синяков, известным еще наших предкам, является измельченная в порошок бадяга. Для приготовления этого средства нужно взять порошок и смешать его с водой в соотношении 2:1. Компресс нужно приложить к месту ушиба на ночь и перевязать. Утром компресс меняется. Этот способ как быстро избавиться от синяка подходит для тех случаев, когда гематома находится на лице.

Водочный компресс – старинное средство от синяков

Это средство лечения гематом можно по праву назвать народным. Согласно ему, место ушиба нужно обернуть бинтом, смоченным в водке. Поверх повязки накладывается полиэтилен. Делать такой компресс нужно на ночь. Особенность этого способа лечения в том, что рекомендован он не сразу же после ушиба, а через две-три недели.

Лук + соль против синяков на теле

Еще один вариант того, как быстро избавиться от синяка – кашица из лука, смешанная с поваренной солью. Мелко нарезанный лук обладает таким же эффектом, как и водочный компресс, а соль способствует заживлению синяка, его рассасыванию, очищает и удаляет омертвевшие клетки кожи. Чтобы приготовить это средство, нужно хорошо измельчить несколько средних луковиц и добавить к ним столовую ложку поваренной соли. Компресс необходимо накладывать 2-3 раза в день. Продолжительность лечения составляет от пяти до восьми дней. Из-за сильного специфического запаха использовать такой компресс на лице проблематично.

Свекла + мед от синяков

Благодаря своим ранозаживляющим и бактерицидным свойствам, натуральный мед хорошо помогает в лечении синяков. Особенно он полезен вместе со свеклой. Для приготовления целебного средства нужно натереть свеклу, отжать ее и в полученную кашицу добавить столовую ложку меда. Смесь наносится на гематому, после чего обработанное место заматывается бинтом. Накладывается такой компресс на 2-3 часа.

Компресс из горькой полыни для устранения синяков

Быстро избавиться от синяка и на лице, и на теле поможет полынь. Чтобы приготовить этот компресс, нужно взять свежую полынь, тщательно ее измельчить, приложить к поврежденному месту и перебинтовать. Менять компресс необходимо как можно чаще, чтобы он не успел высохнуть. В крайнем случае, повязку можно постоянно смачивать водой. Если ушиб сильный, то кашицу из полыни следует накладывать толстым слоем. Усилить заживляющий эффект травы может мед. Медово-полынный компресс меняется каждые 2-3 часа.

Уксусно-йодовое обертывание поможет быстро избавиться от синякаСледующий вариант того, как быстро избавиться от синяка – уксусно-йодовое обертывание. Чтобы сделать это средство, нужно смешать пол-литра яблочного уксуса и 2-3 чайных ложки соли. Емкость с этим раствором ставится в кастрюлю с горячей водой. В конце необходимо добавить в уксус 4-5 капель йода. К ушибленному месту на 15-20 минут прикладывается марля, хорошо смоченная в полученном растворе. Сверху на компресс накладываются полиэтилен и плотная ткань.

Домашняя мазь от ушибов и синяков

Чтобы сделать такую мазь, нужно взять одну луковицу среднего размера, очистить ее и залить 100 мл подсолнечного масла, так, чтобы оно полностью покрыло луковицу. Затем масло нагревается и кипятится на медленном огне до тех пор, пока лук не почернеет. После этого луковицу нужно остудить и отжать в растительное масло, добавить в жидкость 100 г предварительно расплавленного воска и столовую ложку мелко натертого хозяйственного мыла. Полученную смесь следует хорошо перемешать, остудить и поставить в холодильник до тех пор, пока она не застынет. Этой мазью нужно смазывать гематому 2-3 раза в день. Хранить ее лучше в холодильнике.

Синяки и ушибы: как быстро убрать гематому

Синяки сами по себе исчезают в течение 2-3 недель. Эксперты рассказали, как можно ускорить этот процесс.

По словам специалистов, важно знать, на какой стадии заживления находится синяк. Потому что способы, которые можно применять через два дня после ушиба, категорически не подходят, если гематома свежая.

Так, чтобы убрать синяк, которому меньше суток, нужно приложить к нему холодный компресс. Лучше всего сделать это сразу после ушиба. Под действием холода ток крови замедлится, что значительно уменьшит размеры гематомы. Компресс надо держать не менее 10 минут. Повторять процедуру можно после 20-минутного перерыва.

При этом полезно ограничить движения пострадавшего участка тела, чтобы не увеличивать кровоток. По этой же причине по возможности лучше стараться держать ушибленное место выше уровня сердца.

Также уменьшить свежую гематому поможет крем или гель от ушибов, в составе которого есть димeтилсульфоксид, гепарин и декспантенол.

По словам экспертов, если при сильной боли приходится прибегнуть к обезболивающему, то это не должен быть аспирин или ибупрофен. Эти препараты разжижают кровь и могут привести к тому, что гематома увеличится.

Синяки, которым уже больше суток, называют уже сформировавшимися. В этом случае основная задача — ускорить их рассасывание. Проще всего достичь этого с помощью тепла. К примеру, можно прикладывать к месту ушиба грелку или смоченную теплой водой ткань, а также принять горячую ванну. Еще самое время прибегнуть к массажу с использованием разогревающей мази, в составе которой есть бадяга либо капсаицин.

Кроме того, можно применять кремы или компрессы с растительными экстрактами и витаминами. Специалисты советуют гель на основе экстракта арники или ананаса, который уменьшит отеки и ускорит регенерацию. Другим средством может стать крем с витамином К, который поспособствует восстановлению поврежденных капилляров и сосудов.

В качестве бытового средства для сформировавшегося синяка можно использовать компресс из мелко порубленного репчатого лука, завернутого в марлю. Витамин С, содержащийся в соке лука, даст положительный эффект, сообщает сайт «Лайфхакер».

Читайте также: 5 нестандартных применений горчицы.

Мазь от ушибов и синяков

Ушибов мягких тканей в повседневной жизни не избежать, особенно неприятно, когда с наступлением весны, появляется возможность, наконец то, одеть коротенькую юбочку, а на ноге красуется недавно полученный синяк. Проходят такие гематомы не за один день, а в течении длительного времени, меняя при этом цвет от тёмно-фиолетового, до жёлто-зелёного.
И если средства от ушибов в вашей аптечке нет, то его можно приготовить самостоятельно. К счастью, природа предлагает нам, даже более широкий выбор, чем в аптеке, растений с ранозаживляющими, рассасывающими, дезинфицирующими, болеутоляющими свойствами. Если оперативно приготовить домашнее средство, то можно даже избежать появления неэстетичного синяка.
Мазь от ушибов, синяков и гематом можно приготовить на основе обычного лука. Для этого запеченный лук нужно взбить в блендере, и добавив в эту смесь свежий луковый сок, приложить на ушибленное место.

Для этих же целей можно использовать полынь. Измельчите листья полыни, чтобы они дали больше сока и смешайте кашицу из полыни со сливочным маслом. Полученную мазь наносить на ушибленное место. Полынь хорошо помогает при растяжении сухожилий и вывихах.
Иногда на местах ушибов через несколько лет могут образоваться злокачественные образования, этого можно избежать, приготовив по такому рецепту настойку. Две головки чеснока нужно натереть на мелкой тёрке, поместить в бутылку из тёмного стекла и залить 6% яблочным уксусом, настаивать в прохладном тёмном месте неделю.

Втирать такую настойку в ушибленное место надо два раза в день, свои полезные свойства настойка из чеснока и яблочного уксуса сохраняет полгода.
Признанным средством от синяков является трава бодяга. Приготовление мази от ушибов и синяков не займёт у вас много времени, зато почти гарантированно не допустит образования гематомы. Для этого понадобится две столовых ложки перетёртой в порошок сухой травы бодяги, которые смешиваются с одной столовой ложкой воды, в итоге должна получиться смесь, по консистенции напоминающая тесто. Наносить такую мазь от ушибов и гематом можно сразу на кожу, или на чистый бинт, после чего зафиксировать тесто из бодяги на месте ушиба. Лечебное воздействие бодяги начнётся, когда достаточно испарится вода. Когда бодяга подсохнет, то начнёт осыпаться, поэтому имеет смысл наложить свежую порцию этого теста. В качестве основы лучше всего использовать воду, другие растворы значительно ослабляют действие бодяги. слотсофт робот

Как избавиться от синяка за 3 дня
Синяки нередко появляются на коже, чаще всего из-за падений, ударов, ушибов. Они некрасивы, болезненны, могут быть подтверждением заболевания сосудов или скрытого повреждения костной ткани. Можно ли быстро избавиться от простого синяка, например, за 3 дня?

Что такое синяк?
Синяк – это повседневное название подкожной гематомы или кровоподтека. Из-за разрывов сосудов кровь пропитывает окружающие ткани. В месте травмы образуется болезненный отек. Если крови некуда растекаться, то формируется шишка. Это характерно для ушибов волосистой части головы. Синяки от уколов бывают из-за повреждения сосудов или вызваны действием лекарства.
В начале синяк имеет багрово-синюшный цвет, из-за чего он и получил свое название. В последующем окраска кровоподтека меняется на сине-зеленую, затем он желтеет и наконец постепенно выцветает. Причиной этого является поэтапное разрушение гемоглобина из эритроцитов. Это естественный процесс, длящийся до 7 дней.

Когда обращаться к врачу?
При небольших размерах синяка, при наличии явной причины его появления, при умеренном отеке и небольшой болезненности беспокоиться не стоит.
Консультация врача нужна, если:
размер гематомы не соответствует силе предшествующей травмы или травмы не было вовсе;
в течение 2 суток кровоподтек не «цветет», а становится даже темнее или больше;
отек очень выражен и ограничивает подвижность конечности;
после удара затылком возникли кровоподтеки под глазами;
на ногах много мелких синяков или есть сыпь;

гематомы возникают часто и сопровождаются кровотечениями;
человек принимает антикоагулянты, аспирин.
Беспричинное появление кровоподтеков может свидетельствовать о повышенной ломкости сосудов либо о патологии свертывающей системы крови. Иногда болезни печени могут приводить к такой проблеме. Сосуды могут быть слабыми из-за гиповитаминоза или воспаления (васкулита).
Лечим синяки
Синяк, особенно располагающийся на лице, выглядит не эстетично. Как избавиться от него за 3 дня?
Первой помощью является охлаждение места травмы.

Подойдет лед, холодный компресс или замороженные продукты. Приложить холод нужно как можно раньше и оставить примерно на 20 минут. Это приведет к сужению сосудов, остановке кровотечения и к уменьшению отека. Синяк будет небольшим. На следующий день можно начинать прогревания, чтобы ускорить распад гемоглобина.
Помочь могут народные средства. Уже в первые часы можно использовать примочки со свинцовой водой или с Бадягой, приложить размятый лист Алоэ или ломтик свежего ананаса. Можно сделать компресс из равных частей уксуса и водки, добавив чайную ложку соли. Или нанести кашицу из растертого лука с солью.
Заранее заморозьте кубики из размятых с водой листьев петрушки. Их можно прикладывать сразу после ушиба, получая охлаждение и лечение одновременно.

В аптеке продаются готовые средства от синяков. Например, мазь Спасатель, бальзам SOS, Троксевазин, гель Синяк-оff, мази с Арникой, Ратовником или Окопником.
Регулярное применение любого способа ускорит регресс синяка. А пока он не исчез, можно попробовать его замаскировать.
Синяк – дело неприятное, но поправимое. Меры по его устранению несложные, но их необходимо проводить систематически, несколько раз в день и повторять до исчерзновения ушиба.

Как быстро избавиться от синяка: эффективные средства
Поскользнулся, упал – синяк! Такая ситуация знакома каждому. В сумасшедшем ритме жизни – это обычное явление, на которое ты часто даже не обращаешь внимания… До тех пор, пока сине-зеленое пятно с припухлостью не появляется на видном месте: лице, коленке или руке. Помимо эстетических неудобств гематома доставляет болезненные ощущения, от которых хочется поскорее избавиться. Разумеется, она пройдет сама по себе уже через несколько дней. Но что делать, если у тебя нет времени ждать, пока «проблема» рассосется? О том, как быстрее избавиться от синяка или вовсе предотвратить его появление, читай в нашем обзоре!
Во время удара (сдавливания, ушиба и т. п.) происходит мгновенный разрыв мелких сосудов, что приводит к местному кровоизлиянию – скоплению крови под кожей. Кровоподтек и синий оттенок становятся заметными уже в течение пары часов. Что касается лица, то после удара изначально появляется большой отек, а гематомы проявляются только на следующий день.
Условно образование синяка делят на 2 стадии:
Сразу после удара видна гематома голубовато-красного оттенка. Ее размер зависит от объема кровоизлияния (силы и площади ушиба). Этот этап длится в среднем 1-3 дня. На данной стадии противопоказано использование теплых компрессов. Уменьшить гематому можно путем прикладывания холода.

Далее происходит расщепление гемоглобина, который скопился в зоне удара и разрыва сосудов. Что это значит на практике? То, что синяк изменяет оттенок с сине-красного на желтовато-коричневый. Если его никак не лечить, то проблема рассосется сама не ранее, чем через 7 дней.
ЗАМЕТКА! У девушек синяки намного заметнее, чем у мужчин. Виной тому более тонкая и нежная кожа, а также женские половые гормоны – эстрогены, которые увеличивают проницаемость стенок кровеносных сосудов. Для снижения хрупкости капилляров и сосудистой проницаемости рекомендуется принимать сосудоукрепляющие средства (по назначению врача).

Так бывает, что при сравнительно одинаковой силе ушиба, у одних девушек появляется лишь небольшой синяк, а у других – гематома «мирового масштаба» ярко синюшного окраса. Все дело в плохой свертываемости крови и хрупкости сосудов вследствие авитаминоза. А именно, нехватки жизненно важных витаминов С и К! Если говорить о витамине С, то он отвечает за укрепление сосудистых стенок и стимуляцию регенерации кожи. Если организму его критически не хватает – появления синяка можно ожидать даже от легкого удара об угол офисного стола. В таких случаях врачи рекомендуют пропить курс аскорбиновой кислоты и назначают диету на основе продуктов с высоким содержанием витамина С: ананасы, лимоны, апельсины, киви, квашеная капуста и др.

ВАЖНО! Не злоупотребляй витамином С в больших количествах. Так ты можешь заработать камни в почках и кожную сыпь.
Часто девушки жалуются на синяки под глазами, как следствие долгой работы за компьютером и хронического недосыпа. Это так называемые «темные круги» и «мешки» под глазами. Избавиться от такой проблемы можно путем оптимизации режима «сна и бодрствования» и использования народных средств, уменьшающих проявления.
Подручные средства, позволяющие избавиться от синяков и «темных кругов» под глазами:
Маска из петрушки (5 грамм корней петрушки измельчить в блендере). Можно накладывать массу под глаза на 10 минут, либо сделать из нее «косметический лед» и протирать кубиками проблемную область по утрам.
«Черный + зеленый чай». Горячий черный чай налить в одну миску. Холодный зеленый – в другую. Делать примочки ватными дисками по 5 минут, поочередно смачивая их в каждом виде чая.
Очищенный картофель натереть на мелкой терке и завернуть в марлю. Прикладывать массу на глаза на 10 минут.
Что же делать, если ты получила ушиб и не хочешь, чтобы синяк появился?
Во-первых, как можно быстрее приложи к месту удара лед или холодный компресс. Бери все, что есть под рукой: замороженные овощи или охлажденную курицу из холодильника. Главное – завернуть их в ткань и контролировать процесс, дабы не заработать вместо синяка обморожение. Держать холодное следует около 20 минут, а затем после небольшого перерыва приложить компресс повторно.
Во-вторых, если с момента удара прошло более 10 минут – один холод уже не подействует. На помощь придет «Гепариновая мазь», которую наносят в перерывах между прикладыванием холода.
В-третьих, стоит исключить любой контакт места ушиба с теплом – оно лишь усилит отечность.
Уксус (9%). У каждой хозяйки он найдется под рукой. Чтобы кухонное средство справилось с синяком, необходимо смешать его в количестве 250 г с 5 г столовой соли. Диск, смоченный в полученном растворе, необходимо приложить к месту ушиба.
Календула. Настойку из растения продают в аптеке. Ее применяют в виде компрессов и примочек.
Розмариновое масло. Природные свойства розмарина как нельзя лучше подходят для ликвидации синяков.
Настойка чеснока. Необходимо смешать две головки чеснока (предварительно натертых) с 500 мл уксуса (5%). Смесь должна постоять сутки, после чего настоем можно протирать гематому.
Алоэ. У тебя на окне растет куст алоэ? Оторви свежий лист, разрежь вдоль и приложи его к месту ушиба. Такой способ отлично помогает, если синяк небольшой.
Ананас. Чтобы кровоподтеки рассосались быстро, воспользуйся кусочком тропического фрукта. Его необходимо прикладывать к проблемной зоне.
«Свекла + мед». Свеклу нужно натереть и смешать со столовой ложкой меда. такую кашицу наносят на гематому и держат каждый день по 2 часа под бинтом.
Капустный лист. Из него делают компресс, который отлично рассасывает кровоподтек. Предварительно лист необходимо отбить кухонным молотком.
Йод. Можно сделать йодную сеточку прямо на синяке (только на 2-3 сутки после ушиба).
Репчатый лук. На столовую ложку соли приходится 2 мелко рубленные луковицы. Кашицу наносить 3 раза в день в течение всего срока жизни гематомы (не рекомендуется делать на лице).
6-8 дней на лице: на лбу, под глазами, на носу;
около 2 недель на теле;
дольше всего на ногах — до 28 дней;
до 1,5 недель на руках.
Если синяк уже появился, а ждать, пока он пройдет нет времени, придется его хорошенько спрятать перед выходом в свет!
При наличии припухлости перед нанесением косметики приложи к месту гематомы холод.
Затем тонким слоем наложи консилер и мягко вбей в кожу кончиками пальцев.
Чтобы визуально обесцветить синяк, подойди внимательно к выбору консилера — он должен быть желтым, если нужно замаскировать багряные кровоподтеки, и зеленым, если ты хочешь спрятать синеву. Светло-фиолетовый и голубой консилер подойдут для замазывания пожелтевших краев гематомы.
С помощью основы под макияж выровняй тон всей кожи и нанеси прозрачную пудру легкими мазками кисти. И твой синяк будет незамечен окружающими!
Как быстро избавиться от синяка или гематомы. Маски из репчатого лука с солью. Препараты системного действия
Синяк возникает, когда мелкие сосудики повреждаются или рвутся в результате удара. Образовавшаяся шишка не что иное, как кровь, скопившаяся под кожей. Пурпурный синяк без припухлостей, когда кровь разливается непосредственно в верхних слоях кожи, называется кровоподтеком.
Почему у некоторых синяки появляются чаще, чем у других?
Обычно частота появления синяков растет с возрастом. Достаточно слабого удара или царапины, чтобы у пожилого человека образовался синяк, у детей же они не возникают при гораздо более тяжелых повреждениях. Это связано с тем, что с возрастом сосуды становятся хрупкими.
Другая причина может крыться в употребляемых медикаментах, препятствующих свертываемости крови. К таким лекарствам относятся рецептурные препараты против артрита (негормональные противовоспалительные) — ибупрофен (Адвил, Нуприл) или напроксен (Алив) и безрецептурные – например, аспирин. Варфарин (Кумадин) часто прописывают для предотвращения свертываемости крови пациентам, страдающим от ног или сердце. Из-за этого лекарства синяки могут носить крайне тяжелую форму. А средства на основе кортизона, например, Преднизон, повышают хрупкость сосудов. Кроме того, от синяков страдают люди с наследственными (гемофилия) или приобретенными (цирроз печени) нарушениями свертываемости, которые помимо прочего могут привести к смертельно опасным кровотечениям.
Как выглядит синяк и почему он меняет цвет?
Синяк – это излившаяся из сосуда кровь. Постепенно кровь разлагается и цвет синяка меняется. Красно-синий цвет синяка – цвет гемоглобина, главного белка крови. Все последующие изменения цвета синяка – варианты разложения гемоглобина. Продукты разрушения гемоглобина — биливердин (зеленый желчный пигмент) и билирубин (желто-красный пигмент желчи). В процессе разрушения гемоглобина синяк меняет окраску от красного через лиловый, вишневый и синий до желто-зеленого и желтого. Затем продукты распада на месте ушиба удаляются, и окраска исчезает. Обычно синяк полностью проходит через 2-3 недели.
Почему синяк не исчезает, а опухоль не спадает?
Иногда случается так, что синяк становится твердым и начинает увеличиваться в размерах. Может появиться болезненность. На это, как правило, есть две причины. Первая: под кожей или в мышце накапливается такое большое количество крови, что организм вместо того, чтобы разогнать ее, наоборот, блокирует поврежденный участок. Это называется гематомой, от нее поможет избавиться только врач.
Вторая, более редкая, причина: отложение в месте ушиба кальция – строительного материала для костей. Поврежденный участок становится чувствительным и твердым. Такое состояние называется отраженным очерствением или миозитом, диагностируется с помощью рентгена и требует вмешательства врача.
Существуют ли другие причины синяков?
Для некоторых видов (особого цвета или этиологии) существуют особые названия. Петехия – очень маленькие, от 1 до 3 мм, скопления крови под кожей, они могут появиться в виде нескольких красных пятнышек на любой части тела (в особенности на ногах). Часто такое явление носит множественный характер и свидетельствует о серьезных проблемах со здоровьем, например, инфекции сердечного клапана (эндокардит) или дисфункции отвечающих за свертываемость частиц крови (тромбоцитов). Синяк вокруг пупка может быть следствием внутриполостного кровотечения, а за ухом – повреждения черепа. И наконец, множественные твердые синяки, возникающие без особых причин, могут являться следствием аутоиммунных заболеваний. Все эти симптомы требуют внимания специалистов.
Как лечить синяк?
Есть пара трюков, которые помогут предотвратить или минимизировать синяк сразу после удара. Во-первых, это холодный компресс. Положите лед в пластиковый пакет, оберните в полотенце (если приложить лед непосредственно к коже, может случиться обморожение) и прислоните к месту ушиба. Холод сократит приток крови к поврежденному участку и значительно уменьшит размер синяка, а также снимет воспаление и, соответственно, предотвратит появление опухоли. Если есть возможность, поднимите поврежденный участок выше уровня сердца. Чем ниже давление в месте ушиба, тем меньше крови туда поступит.
Также избегайте приема упомянутых выше медикаментов и не начинайте пить никаких таблеток без консультации с врачом.
И наконец, кровотечение уменьшится, если надавить на место ушиба.
Тем, кто принимает лекарства, сгущающие кровь, и тем, у кого дисфункция свертываемости, а также пожилым людям, получившим тяжелую травму, стоит обратиться к врачу.
Итак, о синяках вкратце:
Синяк по-научному называют «кровоизлияние» или «гематома». При поверхностных ушибах образуются кровоподтёки, при значительном кровоизлиянии в мягкие ткани – гематомы. Для ушибов характерны боль, а также припухлость. При ушибах головы возможны сотрясение и ушиб мозга. Ушиб грудной клетки у детей вследствие эластичности её стенки может вызвать ушиб лёгких и сердца.
Лечение: при лёгких ушибах – холод, обезболивающие средства; позднее – физиотерапевтические процедуры, лечебная физкультура. Ушиб с повреждением внутренних органов требуют экстренной медицинской помощи, стационарного лечения.
Синяк образуется при повреждении мелких сосудов;
Тяжесть синяка зависит от возраста и принимаемых медикаментов;
Единичные синяки меняются с течением времени;
Беспричинные синяки могут быть связаны с серьезным заболеванием.
И несколько слов о профилактике синяков:
Если синяки возникают слишком легко, возможно, не хватает Витамина С. Он укрепляет стенки капилляров, снижая вероятность их разрывов и кровоизлияний. Из фармацевтических препаратов можно рекомендовать аскорутин, из продуктов — цитрусовые, киви, сладкий перец и т. д.

Увеличьте потребление моркови, абрикосов и цитрусовых, содержащих Биофлавоноиды. Это повысит эффективность действия витамина С в организме. Еще один хороший источник биофлавоноидов — экстракт из виноградных семян.
Рекомендуемая доза 20-50 мг ежедневно. Предрасположенность к образованию синяков может указывать на дефицит витамина К, которого много в брокколи, брюссельской капусте и листовых зеленых овощах. Естественно, продаются и готовые препараты.
Сильные травмы, ушибы, неосторожность в движениях или неудачное прикосновение могут привести к образованию синяка на поврежденном участке мягкой ткани. Такой дефект доставляет массу неудобств и неприятностей своему обладателю, особенно при возникновении на лице, ногах или других видных местах.
Люди стараются скрыть этот недостаток различными косметическими средствами, чтобы не привлекать к себе лишнее внимание окружающих. Важно понимать, временная маскировка следа от удара будет недостаточной мерой. Нужно узнать, как быстро убрать синяк, и какие действия выполнить для оказания первой помощи.
Гематома: описание, процесс образования
Синяки (гематомы) характеризуются кровоизлиянием в мягкие ткани в процессе разрыва сосудов в поврежденном месте. В результате повреждения кровь скапливается под кожей, образуя темное пятно багрового цвета. Оно может менять свой оттенок при рассасывании.
Гематома у человека появляется в разных местах: на ноге, руке, лице, груди. Благодаря насыщенному цвету пятно легко заметно на открытых участках тела. Большой проблемой является образование синяка на глазу. В этом месте кожа у человека, а также стенки сосудов тоньше и нежнее, поэтому от любого удара сразу остается яркий след. Причиной появления синяка на глазу может стать даже травма щеки, носа или скул.
При сильных ушибах возможно повреждение внутренних органов. Появление гематом в этом случае будет сопровождаться не только кровоизлиянием, но и болью, интенсивность которой зависит от тяжести удара. В таких случаях требуется незамедлительная помощь специалиста, одно лишь лечение синяков будет недостаточным.
Люди с опасными заболеваниями крови (например, гемофилия, тромбоцитопения) склонны к быстрому формированию гематом даже от простых надавливаний на кожу. Им нужно совершать все действия с особой осторожностью, так как избавиться от синяка за один день будет сложнее по сравнению со здоровым человеком.
Стадии формирования гематом
Развитие синяка проходит несколько этапов:
Формируется кровоподтек после травмирования тканей
Гематома приобретает сине-зеленый оттенок в процессе разрушения элементов крови
Цвет синяка меняется и становится зелено-желтым
Период заживления, характеризующийся полным рассасыванием синяка и восстановлением функций тканей.
Гематоме необходимо пройти все стадии для полного исчезновения. Если цвет синяка после удара не меняет окраску, а становится багровым, то во время травмы могла присоединиться инфекция. В таком случае нужно обратиться к специалисту и начинать лечить гематому незамедлительно.
Первая помощь при образовании синяка
При появлении гематомы важно сразу оказать первую помощь. В противном случае дефект будет дольше присутствовать на теле, так как избавиться от синяка и сделать его незаметным труднее с каждым часом.
При появлении синяка на глазу, ногах, в других местах тела в течение нескольких минут начинается отек тканей, только потом формируется гематома.

Для уменьшения размера синяка сразу после ушиба необходимо выполнить следующие действия:
На поврежденный участок нужно приложить холодный предмет или продукт. Такой компресс необходимо подержать четверть часа, чтобы остановить внутреннее кровоизлияние и уменьшить отечность. Холод способен травмировать участки с чувствительной кожей, поэтому при образовании синяка на глазу предмет сначала нужно обернуть в кусок ткани, только потом приложить
Принять любое обезболивающее средство. Аспирин использовать не рекомендуется. Он снижает вязкость крови и разжижает ее, что является недопустимым при травме сосудов
На место удара рекомендуется нанести мазь Троксевазин или любое другое средство для устранения отечности
Прогреть поврежденный участок теплым влажным компрессом при отсутствии отека и гематомы. Это помогает ускорить восстановление тканей. В качестве компресса можно использовать мешочек с подогретым песком и солью. В течение дня достаточно выполнить 3 процедуры.
Первая помощь при возникновении гематом является обязательным условием, так как вывести синяк без совершения этих действий даже за три дня будет непросто. Своевременно принятые меры способствуют предотвращению формирования следов от кровоподтеков.
Как быстро избавиться от синяка

Люди, у которых часто появляются кровоподтеки, знают, как быстро убрать синяк под глазом или на другом месте. Человеку, впервые столкнувшемуся с такой проблемой, потребуется не один день, чтобы понять, каким средством эффективнее лечить неприятный дефект.
Способы выведения в домашних условиях:
Современные лекарственные средства эффективнее в лечении гематом по сравнению с народными рецептами, так как убрать синяк позволяют гораздо быстрее. Для получения желаемого эффекта при устранении кровоподтеков рекомендуется совмещать оба способа, тогда шанс выведения небольшой гематомы за один день возрастет.
Медикаментозное лечение
При появлении гематомы лучше сразу начинать ее лечить и выводить специальными средствами. Популярными препаратами являются мази, порошки, гели от гематом и кремы. Они способствуют рассасыванию кровоподтеков, снятию боли и заживлению травмы.
Средство от синяков продается в аптеках без рецептурных бланков.
При выборе медикамента желательно проконсультироваться с врачом, знающим, как вывести синяк за несколько дней.
Популярные средства для терапии синяков:
Гель Синяк-Off. Он содержит большое количество действующих компонентов, способных ускорить исчезновение следов от удара благодаря улучшению циркуляции крови и оттока лимфы. Считается, что гель уменьшает воспаление и способен замаскировать гематому путем нанесения на место ушиба нескольких слоев
Он способствует укреплению сосудов и обладает обезболивающим эффектом
Гепариновая мазь (Лавенум, Тромблесс гель). Такой препарат лучше помогает в борьбе с гематомами на ногах. Через три дня после применения, на месте удара не остается никаких следов
Мазь Троксевазин. Она отлично подходит при появлении синяка на глазу или другой зоне лица. Мазь хорошо снимает отечность и способствует скорейшей регенерации кожи. В процессе нанесения средства важно избегать его попадания в глаза при применении в этой области лица
Крем Бадяга. Считается, что это лучшее средство при терапии гематом. Мазь помогает при ушибах, предотвращает гниение раны и снимать боль
Лиотон ─ эффективное средство от синяков. Мазь препятствует развитию сильного воспаления в тканях и укрепляет слабые стенки сосудов.
Перечисленные средства эффективны в борьбе с последствиями ушибов и удобны в применении, но не всегда позволяют получить желаемый результат за 3 дня. Это объясняется индивидуальностью человеческого организма: мазь может просто не подойти. Если гематома не сходит, лучше обратиться к врачу, который знает, чем ее лечить и вывести за короткое время.
Народные методики
При появлении синяка на глазу или других видных местах не всегда удается найти нужную мазь дома, поэтому люди используют народные средства от синяков.
Примеры рецептов:
Измельчить капусту и приложить к синяку на глазу, ноге или другому поврежденному месту. Рекомендуется выполнять процедуру дважды в день
При обширной гематоме лучше применить медовый компресс. Он готовится из 1 желтка и чайной ложки пшеничной муки с добавлением такого же количества меда и масла. Смесь наносится на место ушиба на 3 часа и накрывается полиэтиленовой пленкой. Процедуру достаточно выполнять 4 дня
Развести с водой яблочный уксус в равных количествах. В полученном растворе смочить марлю (ватный тампон) и прикладывать к синяку каждые 2 часа
Измельчить репчатый лук в блендере или на терке, добавить соль и прикладывать в день получения травмы к поврежденному месту на треть часа. Такой способ не следует применять к синяку на глазу во избежание раздражения слизистой органа. Лечение луком больше подходит для устранения гематом на ноге, груди или руке.
Маскировка гематом

Появление незначительного синяка на теле от удара не является серьезной причиной, чтобы отменить все дела и остаться на несколько дней дома. Если нет возможности лечить кровоподтеки и ждать устранения следов от ушиба, рекомендуется временно замаскировать внешний дефект.
Проще всего нанести на поврежденное место грим. Если такой способ невозможно реализовать, можно воспользоваться пудрой, консилером, специальным корректором или тональным кремом в домашних условиях. Маскировка чаще всего подходит для сокрытия синяка на глазу.
А вот знание мер первой помощи при гематомах и способов устранения позволит быстро решить возникшую проблему, а не только замаскировать на короткое время.

Каждому знакомы темные гематомы, появляющиеся на коже в результате ушибов и повреждений тканей. Эти образования обычно называют синяками. Мы расскажем вам о том, как они образуются, и что следует делать, чтобы синяки поскорее пропали, не доставляя никаких неудобств человеку. Так что, растянувшись на ледовом катке или упав с велосипеда – не расстраивайтесь, синяки легко лечатся, тем более что эти образования в большинстве случаев совершенно не опасны и не являются поводом для тревоги…
Синяк образуется в тот момент, когда маленькие сосудики повреждаются или разрываются под воздействием удара. Появившаяся в этом месте шишка есть ни что иное, как скопившаяся под кожей кровь. Синяк пурпурного цвета без припухлостей, когда кровь распространяется в верхних кожных слоях, называется кровоподтеком.
Почему у одних людей синяки возникают чаще, чем у других?
Частота появления синяков обычно растет с возрастом. Хватает несильного удара или царапины, чтобы на коже пожилого человека появился синяк, а у детей они образуются при гораздо более сильных повреждениях. Это обусловлено тем, что с возрастом сосуды теряют свою прочность, становясь более хрупкими.
Еще одна причина скрывается в употребляемых медикаментах, которые препятствуют свертываемости крови. К данным лекарствам относят рецептурные препараты от артрита – ибупрофен (Нуприл, Адвил) или напроксен (Алив), а также безрецептурные – аспирин. Варфарин (Кумадин) нередко прописывают пациентам для предотвращения свертываемости крови, которые страдают от бляшек в сердце или сосудах ног. Из-за данного лекарства синяки приобретают крайне тяжелую форму.
Средства, основой которых является кортизон, например, Преднизон, увеличивают хрупкость сосудов. Также от синяков сильно страдают люди с наследственным (гемофилия) или приобретенным (цирроз печени) нарушением свертываемости, которые иногда приводят к смертельно опасным кровотечениям.
Как выглядят синяки и почему они меняют цвет?
Синяк – это вылившаяся из сосуда кровь. Она постепенно разлагается, из-за чего и меняется цвет синяка. Красно-синий цвет – цвет гемоглобина, основного белка крови. А все последующие изменения оттенка синяка являются вариантами разложения гемоглобина. Продуктами разрушения гемоглобина являются билирубин (желто-красный пигмент желчи) и биливердин (зеленый желчный пигмент). С разрушением гемоглобина синяк меняет свой цвет. Всё начинается с красного цвета, который затем переходит в лиловый, вишневый и синий, пока не достигает желто-зеленого и желтого. Затем с места ушиба удаляются продукты распада и окрас исчезает. Обычно до полного исчезновения синяка проходит срок 2-3 недели.
Почему синяк не пропадает, а опухоль не спадает?
Иногда бывает и такое, что синяк твердеет, и начинает расти. Возможно появление болезненности. Как правило, это происходит по двум причинам. Первая: в мышце или под кожей скапливается слишком много крови, и организм вместо того, чтобы ее разогнать, блокирует поврежденную зону. Это явление называется гематомой, и избавиться от нее можно только с помощью врача.
Второй, более редкой причиной, является отложение кальция в месте ушиба. Это приводит к тому, что поврежденная зона становится твердым и чувствительным. Это состояние называют отраженным очерствением или миозитом. Определяется при помощи рентгена и здесь не обойтись без врачебного вмешательства.
Существуют ли другие причины появления синяков?
Некоторые виды синяков (необычного цвета или этиологии) имеют собственные названия. Петехия – мельчайшие, размером от 1 до 3 мм, подкожные скопления крови, которые появляются в виде красных пятнышек на какой-либо части тела (зачастую на ногах). Данное явление обычно носит множественный характер и указывает на серьезные проблемы со здоровьем, такие как инфекции сердечного клапана или дисфункции частиц крови, отвечающих за свертываемость (тромбоцитов). Образовавшийся вокруг пупка синяк может свидетельствовать о внутриполостном кровотечении, а за ухом – о повреждении черепа. И, наконец, многочисленные твердые синяки, образующиеся без особых причин, могут свидетельствовать об аутоиммунных заболеваниях. Каждый из этих симптомов требует вмешательства специалистов.
Как лечить синяк?
Существует пара трюков, помогающих предотвращать или минимизировать появление синяка сразу после удара. В первую очередь это холодный компресс. Наполните пластиковый пакет льдом, оберните его в полотенце (если приложить к коже без него, может произойти обморожение), и прислоните его к месту ушиба. Холод уменьшает приток крови к поврежденному месту и существенно уменьшает размеры синяка, снимает воспаление и предотвращает образование опухоли. По возможности следует поднять поврежденный участок выше уровня сердца. Чем меньше будет давление в месте ушиба, тем меньше крови будет туда поступать.
Также следует избегать приема вышеупомянутых медикаментов и не начинать прием каких-либо таблеток, не проконсультировавшись с врачом.
Также кровотечение можно уменьшить, надавив на место ушиба.
Людям, принимающим сгущающие кровь лекарства, страдающим от дисфункции свертываемости, а также пожилым людям, при получении тяжелой травму следует обратиться к специалисту.
Лечение синяков : в случае легких ушибов – холод и обезболивающие препараты; позже – лечебная физкультура и физиотерапевтические процедуры. Что касается ушибов с повреждением внутренних органов, они требуют медицинской помощи и стационарного лечения.
Синяк возникает в результате повреждения мелких сосудов;
— Тяжесть синяка зависит от принимаемых медикаментов и возраста;
— Беспричинные синяки вполне могут быть следствием серьезных заболевания;
— Единичные синяки с течением времени меняются.
И пару слов о профилактике синяков :
Когда синяки появляются слишком легко, вероятно, в организме недостаточно витамина C. Он делает стенки капилляров более прочными, снижая вероятность кровоизлияний и разрывов. Из медикаментов можно посоветовать аскорутин, а из продуктов – киви, цитрусовые, сладкий перец и др.
Употребляйте больше цитрусовых, абрикосов и моркови. В них содержатся Биофлавоноиды. Это повышает эффективность воздействия витамина C в организме. Еще одним хорошим источником биофлавоноидов является экстракт из виноградных семечек.
Рекомендуемая доза составляет 20-50 мг в день. Предрасположенность к появлению синяков может свидетельствовать о дефиците витамина K, которым богата брокколи, брюссельская капуста и листовые зеленые овощи. Разумеется, в продаже имеются и готовые препараты.
Или гематомы — это подкожные экстравазации крови, возникающие чаще всего после механических травм, после удара. Образуются при разрыве мелких кровеносных капилляров. Не вызывают серьезных последствий для здоровья, являются скорее косметическим дефектом. Они исчезают через несколько дней после травмы.
Что такое синяк?
Синяки — это изменения на коже, возникающие после травмы. В результате ушиба появляются пятна на коже темно-синего цвета. Они возникают, чаще всего, после механической травмы, например, удара, растяжения или падения с высоты. Как правило, имеют диаметр от 1 см и больше.
Синяки — каковы причины?
Причины синяков — повреждение мелких капилляров, находящихся в коже и подкожной клетчатке в результате травмы. Кровь из этих сосудов проникает в окружающие ткани. Цвет синяка зависит от интенсивности травмы и количества крови, которая вышла из капилляров. Чем интенсивнее травма, тем темнее будет окраска изменения на коже. Цветовая гамма синяков очень разнообразная — от слабых кровоподтеков темно-синего, фиолетового цвета до черных пятен. Позже они приобретают оттенки желтого и зеленого. Это связано с разложением гемоглобина в красных кровяных клетках.
Размер синяка зависит от поверхности травмы. Не обязательно кровоподтек должен быть связан именно с местом ушиба. Если большое количество крови вытекает из сосудистых капилляров, она может перемещаться под кожей и распространиться по значительной области.
Синяки на коже появляются не сразу, а только через 1-2 дня после травмы. Это связано с процессом, при котором они возникают. Синюшное окрашивание происходит из-за главного компонента красных кровяных телец, то есть гемоглобина, который содержит атом железа. Со временем кровоподтеки подвержены рассасыванию организмом. Через какое время они исчезают? Время рассасывания синяка зависит от его размеров. Как правило, колеблется от 7 до 14 дней.
Когда идти к врачу?
Кровоподтеки сами по себе не являются чем-то грозным. Не несут за собой никаких последствий, кроме косметического дефекта, который проходит в момент исчезновения синяка. Их появление не требует посещения врача. Однако есть некоторые положения, которые должны побудить вас к визиту к доктору. Таким случаем являются часто появляющиеся синяки, которые вы не в состоянии связать с конкретным ушибом.
Появление их при незначительных ушибах, которые, как правило, не должны вызывать кровоподтеков, может быть поводом для повышенной осторожности. Эти состояния требуют проведения диагностических процедур, чтобы исключить сниженную свертываемость крови и геморрагический порок. С этой целью чаще всего выполняют анализ крови и тест на время свертывания.
Следует также отличать другие подобные изменения на коже от ушибов и синяков. Кровоподтеки на конечностях имеют сетчатую окружность. А регулярные изменения на ней, разбросанные на большой площади, могут свидетельствовать об угревой сыпи. При таком состоянии необходимо проконсультироваться с врачом.
Как лечить гематомы?
Первым действием, связанным с лечением синяков, является предотвращение их образования. К сожалению, травмы, как правило, не удается предсказать. Однако можно действовать уже после ее получения, уменьшая или полностью предотвращая формирование гематомы.
Как убрать синяк в домашних условиях? Во-первых, нужно охладить место ушиба. Это уменьшает приток крови к данному месту и освобождает ее поток. Легкий нажим также работает подобным образом. Люди, которые подвергаются частым травмам (например, занимаясь спортом), могут приобрести препараты с охлаждающим эффектом при ушибах в виде мази или спрея. Их можно быстро использовать на месте травмы. Они идеально подходят для лечения гематом, растяжений, ушибов.
Помимо предотвращения образования синяков, они уменьшают отеки и действуют как обезболивающее средство. Если вы не имеете при себе никакого геля или охлаждающей мази от ушибов, можете использовать специальные гелевые повязки, которые перед применением охлаждают в холодильнике. Хорошим способом от синяков являются, например, обертывания, сделанные быстро с любой охлажденной жидкостью или замороженным предметом. Следует периодически снимать компресс, чтобы не вызвать слишком сильного переохлаждения тканей.
Помимо компресса, необходимо применить давление на место травмы, чтобы уменьшить его кровоснабжение. Вы можете наложить на ушиб эластичный бинт и оставить в течение первого часа после травмы. Снижению кровоснабжения способствует также положение конечности выше, чем остальные части тела (поднять руки, ноги). Конечно, не следует делать интенсивных движений, так как это увеличивает приток крови в поврежденном месте и разрастание синяка.
На этапе рассасывания кровоподтеков более благоприятно действует нагревание конечности и ускорение кровоснабжения поврежденного места. Это увеличивает поступление лейкоцитарных клеток и ускоряет отток продуктов деградации гемоглобина.
Мази от гематом
Синяки, как правило, исчезают сами по себе без дополнительного вмешательства. Тем не менее, можно ускорить процесс их рассасывания, применяя мази и компрессы на кожу. Одним из наиболее эффективных способов является гепариновая мазь. Она ускоряет разложение гематомы. Давно при любых ушибах, синяках применяется также мазь с календулой. Эти лекарственные средства продаются в аптеках. Они ускоряют процесс рассасывания кровоподтека и заживление кровеносных сосудов. Их используют несколько раз в день на поверхности места ушиба.
Темные круги под глазами
Не всегда синяки связаны с травмой. Также широко известны темные круги под глазами после бессонной ночи или при длительной усталости организма. Что такое синяк под глазом и почему возникает? Он появляется в результате ослабления силы коллагеновых волокон, формирующих сосуды и окружающих соединительную ткань в области кожи глаз. Темные круги век часто с сопутствующим отеком могут возникать как симптом многих болезней или представлять особенность, обусловленную генетической предрасположенностью.
В основном этот симптом не является изменением, опасным для здоровья или жизни, это всего лишь косметический дефект. Однако стоит обратить на него внимание, потому что можно предположить ухудшение состояния организма или возникновение болезни в целом. Особенно если мешки под глазами появились первый раз в жизни, и при этом отеки интенсивно усиливаются.
Это тревожный сигнал и стоит учесть, что кроме принятия самостоятельных действий с целью ликвидации синяков под глазами, следует обратиться к специалисту.
Синяки под глазами как симптом болезни?
Что такое синяк под глазом и при каких заболеваниях он появляется? К болезням, которые могут проявляться такими «тенями», следует отнести дерматомиозит (заболевание ревматического характера).
Последствием травмы, связанной с повреждением тканей, кожи или кости лица (перелом костей носа), является синяк. Фото таких кровоподтеков представлено ниже.
Кроме перечисленных состояний, темные круги под глазами могут сопровождать многие патологии, в том числе:
Как избавиться от синяков под глазами? В первую очередь, следует задуматься, что является причиной данного состояния. Если симптом появился после долгого дня или бессонной ночи, то лучший способ лечения — это отдых и здоровый сон. Также можно использовать мази, содержащие коллаген и питающие кожу.
Если эти действия окажутся неэффективными в ликвидации синяков под глазами, полезными могут быть охлаждающие маски или компрессы из ломтиков огурца или охлажденных чайных пакетиков и порошка бодяги.
Крем против темных кругов под глазами
В аптеках и магазинах представлен широкий ассортимент мазей, гелей и кремов, которые устраняют отеки, осветляют кожу и помогают вылечить темные круги под глазами. Очень хорошо зарекомендовали себя препараты, содержащие в своем составе экстракт арники и василька.
Если применяемых способов от синяков под глазами в домашних условиях окажется недостаточно, тщательно рассмотрев факторы риска развития системных заболеваний, вызывающих подобные симптомы, и убедившись в хорошем состоянии здоровья, можно обратиться к косметологу. Специалист даст рекомендации, как устранить косметический дефект с помощью профессиональных продуктов и процедур. Но для начала все же стоит сходить на консультацию к терапевту.

Синяки и шишки – обязательный атрибут развития ребенка. Существует гипотеза, что каждый человек в своей жизни должен получить определенное их количество. И если они недополучены в детстве, природу не обманешь. Процесс продолжается в зрелом возрасте. Полбеды, если повреждение случилось на руке или ноге, эти места нетрудно прикрыть одеждой, хотя в теплое время года это сделать труднее. Как быстро убрать синяк, если он образовался на лице? Тем более по закону подлости, согласно которому бутерброд всегда падает маслом вниз, неприятность случается накануне чего-то важного и ответственного.
Что такое синяк
Повреждение, доставляющее столько неприятностей, не что иное, как кровоизлияние . Если удар довольно сильный, сосуды разрываются и кровь оказывается в окружающих тканях.
При чрезмерно слабых и хрупких сосудах синяк случается даже от несильного нажатия. В отличие от мужчин, женский организм из-за более высокого содержания эстрогенов более подвержен образованию неприятных кровоизлияний.
Закрытая травма проходит не так быстро, как того хочется. До чувствительного места лишний раз больно дотрагиваться, не говоря об отрицательных эстетических последствиях.
Вначале образуется темное пятно, постепенно оно становится красновато-синим. При восстановлении тканей пятно приобретает различные цвета: от желтовато-коричневого до желто-зеленого.
Повреждения лица обычно проходят через неделю, восстановление ноги может затянуться на месяц.
Первая помощь при синяках и ушибах

Для скорейшего устранения возможных отрицательных последствий, уменьшения размера к месту повреждения необходимо как можно скорее приложить что-то холодное. Годится полуфабрикат из морозильника, кусок льда. Холодный предмет лучше завернуть в полотенце, чтобы не вызвать обморожения окружающих тканей.
Под действием холода сосуды сужаются и площадь кровоподтека становится меньше, почти не образуется отек. Снижаются болевые ощущения.
Если ушиблена рука или нога, поврежденное место можно поместить под холодную воду, прикладывать намоченное в ледяной воде полотенце, меняя его, как только оно нагреется. Руку или ногу рекомендуется полезно поднять как можно выше, чтобы уменьшить застой крови в конечности.
Воздействия холода в течение 15 минут вполне достаточно.
Как не стоит устранять боль при ушибе
Не стоит устранять болезненные ощущения при помощи Аспирина и других препаратов, разжижающих кровь. Обезболивающий эффект они окажут. Но убрать синяк или сделать его меньше не удастся. Наоборот, площадь повреждения увеличится. Можно принять Ибупрофен , он не вызывает разжижения крови.
Стоит отказаться от алкогольной анестезии. Горячительные напитки расширят сосуды и размер кровоизлияния станет больше.
Что делать с синяком через сутки
Как только опухоль вокруг повреждения уменьшится, место ушиба полезно прогреть. Данная процедура увеличит скорость восстановлении поврежденных тканей, устранить синяк удастся гораздо быстрее.
Годится грелка с горячей водой, мешочки с солью или песком, которые в зимнее время можно подогревать на батарее отопления. Тепло прикладывается три раза в день на 15 минут.
Использование медикаментозных препаратов

Если нет противопоказаний, на ночь полезно сделать йодную сеточку. Она поможет убрать воспаление, улучшит кровообращение, в результате чего видимые последствия кровоизлияния пройдут быстрее. Уже утром йодной сетки не будет видно.
В аптеке можно спросить различные мази и бальзамы:
гель с экстрактом пиявки Синяк-off способствует скорейшему устранению повреждения;
крем-бальзам SOS и бальзам Спасатель обладают рассасывающим и восстанавливающим действием;
мазь Ратовник воздействует на кожу, оказывает регенерирующее и успокаивающее действие.
Нанося медикаментозные средства через 2-3 часа, удается устранить синяк всего за пару дней.
Средства народной медицины для быстрого устранения синяков

Использование бодяги
Издавна эффективным средством, помогающим от кровоизлияний, считается бодяга . Это пресноводная губка, она продается в аптеке в виде порошка.
Пара столовых ложек порошка разводится в небольшом количестве воды и прикладывается к поврежденному месту. Когда состав подсохнет, его смывают. Маска накладывается два раза в сутки.
В случае «фингала» пользоваться бодягой следует осторожно, поскольку вокруг глаз особенно нежная кожа. На нежной коже бодягу применять нельзя.
Компресс из листьев капусты и подорожника
Быстрому устранению синяков помогают компрессы из листьев свежей капусты с подорожником. Листья перед применением полезно отбить молоточком, чтобы выступил сок.
Маски из репчатого лука с солью
Репчатый лук с солью помогает быстро справиться с синяком и ускорить регенерацию тканей. Половину луковицы нужно мелко растереть, добавить столовую ложку соли. Положив кашицу в марлю, приложить ее к повреждению на полчаса или час. В течение дня повторить три раза, каждый раз приготавливая свежую смесь.
Самое эффективное средство от синяков – народные рецепты — Караван
Синяк (подкожная гематома, кровоподтек) представляет собой скопление крови под кожей в результате повреждений органов и тканей, которые сопровождаются разрывом сосудов.
Внешне синяк напоминает багровое, коричневое или синее пятно на поверхности кожи. Место кровоподтека может быть припухлым и болезненным на ощупь. По мере «старения» кровоподтек меняет цвет на желтый. Это происходит вследствие распада гемоглобина и сложных биохимических процессов в крови. Обычно кожа возвращает свой привычный цвет через 2-3 недели.
Конечно, если синяк появился в результате серьезной травмы или без видимой причины, либо начал темнеть, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу. В этих случаях понадобится консервативное лечение под наблюдением специалиста, или даже оперативное вмешательство. Но если некрасивое пятно на вашем теле – результат удара или сдавливания, неопасного для здоровья, то самое эффективное средство от синяков – народные рецепты.
Первое средство от синяка — профилактика
Начинайте борьбу с синяком еще до его появления. В течение 30 минут после ушиба к пострадавшему месту нужно прикладывать холод. Это могут быть лед, завернутый в платок или полотенце, компресс с холодной водой. Чтобы не обморозить кожу, проводите процедуру с перерывами. Благодаря этим действиям боль после ушиба утихнет, ток крови и лимфы в сосудах уменьшится, а время восстановления цвета кожи в месте ушиба сократится.
Если вы ушибли руку или ногу, то после процедуры с холодом наложите на больное место давящую повязку, чтобы предотвратить развитие кровоподтека. Такие меры профилактики синяка рекомендуются как традиционной, так и народной медициной.
В аптеках есть выбор мазей, примочек и других средств для устранения кровоподтеков. Но, как и любые другие медицинские препараты, они имеют свой список противопоказаний и побочных эффектов. Использовать их можно, тщательно изучив инструкцию. Но кроме медикаментозных, существуют и народные средства, которые помогают избавиться от подкожной гематомы в короткие сроки. Среди множества народных методов каждый человек, при необходимости, может выбрать для себя самое эффективное средство.
Народные рецепты против синяков
Предлагаем читателям ознакомиться с несколькими доступными и эффективными народными средствами, которые способствуют рассасыванию синяков.
Репчатый лук с солью. Репчатый лук нужно натереть на мелкой терке и смешать с 1 ст. ложкой соли. Полученную смесь заворачивают в марлю и дважды в день в качестве компресса прикладывают на синяк. Процедуру нужно повторять до исчезновения кровоподтека.
Картофельный крахмал. Этот порошок следует размешать с водой, чтобы смесь приобрела консистенцию каши. Полученную кашицу наносят на поврежденный участок на полчаса. Результат станет заметным уже через 2-3 дня.
Йод. На второй день после появления синяка можно нанести на него йодную сетку. Йод усиливает местное кровообращение и способствует уменьшению застоя крови.

Уксусно-солевой раствор. В стакане 9%-го уксуса необходимо развести чайную ложку соли и в этой смеси смочить ватный тампон. Тампон прикладывают к синяку дважды в день на 30 минут. Процедуру повторяют до полного его исчезновения.
Отдельно стоит выделить проблему синяков под глазами. Не стоит забывать, что они появляются не только после механического воздействия на область глаза (например, удара), но и вследствие переутомления и стрессов, болезней внутренних органов, нехватки витаминов, по другим причинам. Если в первом случае их появление точно связано с разрывом капилляров (настоящие синяки), то в других – необходимо выяснить происхождение и природу темных кругов.
Чтобы улучшить цвет кожи вокруг глаз, можно использовать компрессы из картофеля. Возьмите два кружочка очищенного сырого картофеля, положите под глаза (или накройте глаза полностью), и оставьте такой компресс на 20 минут.
Но если синяки или темные круги в области глаз держатся длительное время, не медлите с визитом к врачу.
http://www.likar.info
4 простых способа естественного облегчения синяков
Вот 4 простых способа избавиться от надоедливых черных и синих оттенков!
Я первым признаю, что я немного неуклюжий. Я спускаюсь в обуви на плоской подошве, спускаюсь по лестнице … вообще-то, любой, кто сидел в вестибюле нашего здания в прошлый вторник около 15:30, был бы впереди и в центре моего свободного падения через пару пролетов.
Из-за этого обычного человеческого недостатка я становлюсь виновником синяков, и большую часть времени я даже не помню, как я их получаю.Я также виню в этом упражнения. Я в тренажерном зале или на улице бегаю по крайней мере 3-4 раза в неделю, что подвергает меня большему риску получить несколько черных и синих отметок то тут, то там. Иногда даже малейшее толкание во что-то может привести к разрыву крошечных кровеносных сосудов, близких к поверхности нашей кожи. Обычно я просто выжидаю и жду, пока синяк исчезнет, но мне было любопытно, есть ли способ ускорить процесс. Вот четыре простых способа естественным образом избавиться от раздражающих синяков!
Витамин C + D
Витамин С заживляет раны и помогает восстанавливать ткани.Употребление продуктов с высоким содержанием витамина С может помочь вашему организму лучше реагировать на синяки и значительно сократит время заживления. Такие продукты, как апельсины, манго, брокколи, капуста, перец и папайя, отлично подходят для начала включения в свой рацион для получения долгосрочной пользы. Также доказано, что витамин D помогает уменьшить синяки. Попробуйте выставлять ушибленное место на солнце примерно на 10-15 минут каждый день, чтобы ускорить процесс. Ультрафиолет разрушает билирубин, из-за чего синяки становятся желтыми.
Петрушка
Возьмите горсть свежих листьев петрушки и измельчите их. Намажьте измельченную петрушку на место ушиба и оберните прозрачной пластиковой повязкой (саранское обертывание тоже подойдет!) Петрушка богата витамином К, который является естественным антикоагулянтом (помогает предотвратить свертывание крови) и помогает остановить кровотечение. рана от ушиба. Вы также можете попробовать приготовить кубики льда из петрушки. Возьмите одну чашку петрушки и две столовые ложки воды и измельчите ее с помощью ступки с пестиком или кухонного комбайна.Поместите смесь в лотки для кубиков льда и положите в морозильную камеру. Потрите кубиками льда петрушку по месту ушиба, чтобы уменьшить отек и обесцвечивание!
Шоколад
Шоколад может быть одним из самых быстрых способов уменьшить синяки. Растопите плитку на плите или в микроволновой печи и нанесите немного горячего расплавленного шоколада на синяк. Наложите повязку на шоколад, сделав горячий компресс против синяка. Попробуйте сделать это на ночь, а утром вытрите.Убедитесь, что весь шоколад полностью покрыт, чтобы он не испортился!
Лук
Естественные противовоспалительные и обезболивающие свойства лука делают его отличным средством от синяков. Отрежьте кусок сырого лука и подержите его над синяком примерно 10-20 минут. Для более интенсивного приема нарежьте половину луковицы кубиками и смешайте ее примерно с 2-3 столовыми ложками соли. Нанесите смесь на синяк, наложите повязку и оставьте смесь на ночь.Утром опухоль и синяки должны быть гораздо менее интенсивными!
+ Есть ли у вас другие натуральные средства от синяков? Дайте нам знать в комментариях ниже!
Следуйте за Яной в Instagram и Twitter.
Домашние пищевые средства от распространенных болезней
Сегодня мы обращаемся к Альманаху старого фермера 2003 года , чтобы найти некоторые нетрадиционные методы лечения распространенных проблем… например, есть! Продукты, которые обычно хранятся в холодильнике и кладовой, работают как лекарство от некоторых мелких болезней жизни.
Воспоминания Пятница:
Ожоги, укусы или синяки? Открывайте холодильник, а не аптечку
Втулка для осколков

Некоторые говорят, что у плотника всегда должна быть картошка на поясе с инструментами. Вот почему: картофель помогает избавиться от заноз, которые слишком глубоко въехали в кожу, чтобы их можно было извлечь пинцетом. Очистите и вымойте кусок белого или красного картофеля размером с большой палец и натрите его (не используйте сладкий картофель, он слишком влажный и сладкий, чтобы собирать жидкость).Поместите картофельные решетки в кусок марлевой повязки, оберните марлей, чтобы кусочки картофеля не выпадали, и прикрепите липкой лентой к области над занозой. Оставьте на несколько часов или, если возможно, на ночь, чтобы картофель успел высохнуть. Когда картофель сохнет, он втягивает в себя физиологические жидкости. Эта влага выносит занозу на поверхность, чтобы ее было легче удалить.
Лук от укусов насекомых
Зачем переносить боль и раздражение от укусов насекомых, если их можно вылечить луком? Лук содержит флавоноиды, способствующие заживлению, а также серу, которая расщепляет яд и выводит токсины из укусов, тем самым уменьшая воспаление.Положите ломтик лука на место укуса и оставьте на 30 минут — час. Вы также можете натереть лук, чтобы выделить больше сока, и в этом случае вы нанесете сок на пораженный участок, заклейте его липкой лентой и оставьте на 15 минут. Чем сильнее лук, тем он эффективнее. Так что придерживайтесь красного и желтого лука и избегайте сладкого лука, поскольку в нем меньше серы.
Говядина от синяков
Голливудских фильмов показали, что боксеры держат кусок стейка над черными глазами после драки.Если приложить сырой бифштекс к синяку примерно на час, можно уменьшить воспаление. Когда мясо портится, оно выделяет протеазу, которая разрушает сгусток крови и помогает ускорить заживление. Если у вас нет говядины, накройте синяк кусочком ананаса, наложите марлевую повязку и оставьте на час. Ананас содержит бромелайн, который расщепляет белок и разрушает сгусток.
Капуста для ожогов
Капуста — излюбленное средство от ожогов среди поваров, поэтому попробуйте ее в следующий раз, когда вы случайно опалите кожу на кухне.Возьмите один или два листа, положите их в блендер, добавьте воды, достаточной для увлажнения листьев, и измельчите их. При измельчении будет извлечен их сок, содержащий глутамат, который помогает расти новым клеткам и предотвращает заражение. Нанесите пасту прямо на обожженный участок, накройте марлей и закрепите лентой.
Овсянка от зуда

Овсянка оказывает успокаивающее действие на кожу и помогает от большинства видов зуда.Для обычного домашнего лечения положите горсть овсяных хлопьев в тонкий носок или кусок марли, завяжите его и дайте плавать в ванне с теплой водой, как чайный пакетик. Время от времени сжимайте пакет, чтобы белое молочное вещество овсянки (целлюлоза) попало в воду. Затем сядьте в ванну и полежите от 15 до 20 минут. Для локализованного зуда вы можете сделать мешок, как описано выше, пропустить через него теплую воду и выдавить молочное вещество в пораженный участок, оставив его до высыхания.
Как сразу избавиться от синяка
По правде говоря, никто не планирует пострадать.Травмы часто случаются, когда мы не обращаем внимания, и я первым признаю, что могу быть полным бездельником. Я не привыкать к синякам, от спотыкания по лестнице до спотыкания о собственные лодыжки. В молодые годы меня никогда не беспокоил временный черно-синий вид, но по мере того, как я стал старше, я оказался на охоте за полностью натуральными средствами — чем-то, что могло бы ускорить процесс заживления. У нас есть пять средств, которые помогут избавиться от нежелательных синяков в кратчайшие сроки.
Арника
Буарон Arnicare синяк 9 долларов США
Магазин
Известная своими противовоспалительными свойствами, арника является популярным гомеопатическим средством для лечения синяков. Помимо лечения травмы, он также помогает облегчить боли, вызванные артритом и растяжениями. При нанесении на свежий синяк отек, боль и изменение цвета уменьшаются в течение нескольких часов. Для достижения наилучших результатов наносите гель с арникой 3–4 раза в день на пораженный участок или попробуйте принимать его перорально в форме таблеток, например, Arnica Montana от компании Hyland (6 долларов США).
Витамины C и K
Bruizex Крем для ухода за синяками 24 доллара США
Магазин
Недостаток витамина С в вашем рационе может способствовать появлению синяков. Чтобы усилить реакцию организма на синяки и сократить время заживления, старайтесь регулярно употреблять продукты с высоким содержанием витамина С.
Витамин К — еще один питательный микроэлемент, известный своей ролью в свертывании крови. Если вы хотите вылечить синяк, попробуйте два раза в день втирать в синяк крем, обогащенный витамином К, чтобы помочь вашему организму расщепить кровь и снова впитать ее.
Для получения долгосрочного эффекта запаситесь зелеными листовыми овощами и фруктами, такими как брокколи, капуста, шпинат, апельсины, манго и папайя, чтобы кожа была чистой и без синяков.
Горячая и холодная терапия
Koo-Care Многоразовый пакет со льдом для снятия боли с горячей и холодной терапией 12 долларов США
Магазин
Горячие и холодные компрессы вместе с пакетами со льдом могут значительно уменьшить синяки при регулярном использовании и сразу после появления синяка. Холодные аппликации вызывают онемение нервов и сужение кровеносных сосудов, уменьшая отек и разрушение тканей.Тепло помогает открыть кровеносные сосуды и улучшить кровообращение в этой области. После травмы приложите к травме пакет с замороженными овощами или льдом и массируйте его медленными круговыми движениями. Затем переключитесь на горячий компресс (например, грелка с влажным теплом HealthSmart TheraBeads для микроволновой печи, 40 долларов США) и повторите тот же процесс.
Алоэ Вера
Природа Республика Успокаивающий гель с алоэ вера 8 долларов США
Магазин
Целебные свойства алоэ вера помогут ускорить фазу восстановления поврежденных кровеносных сосудов под поверхностью кожи.При местном нанесении на кожу гель и влага в алоэ создают среду для синяков, в которой сломанные сосуды могут быстро и эффективно восстановиться.
Для достижения наилучших результатов сломайте листья у растения алоэ и нанесите свежий гель на синяк или купите гель или крем с высокой концентрацией 80% или более.
Бромелайн
Now Foods Добавка бромелайна 17 долларов США
Магазин
Бромелайн — это мощный фермент, содержащийся в ананасах, который переваривает белок, тем самым вымывая жидкости, застрявшие в тканях.Обладая противовоспалительными свойствами, он в целом сокращает время травм.
Бромелайн также доступен в форме капсул. Конечно, прежде чем добавлять новую добавку в свой распорядок дня, вы всегда должны проконсультироваться с врачом.
Up Next: Синяки от воска от бикини — это нормально? У нас есть ответы.
от лука до апельсинов. «Это утро» опровергает некоторые медицинские мифы.
Все мы знаем, как положить листья дока на укус крапивы, но какие еще странные и чудесные домашние средства могут помочь в исцелении?
Эксперт по здоровью This Morning доктор Зоя сегодня в прямом эфире опробовала несколько из этих чудодейственных лекарств…
Репчатый лук
Если натереть кусочек лука об укус осы, это поможет уменьшить опухоль, так как ферменты расщепляют токсины насекомого.
7
Натирание луком укуса осы может быть «пчелиным» Кредитом: Getty Images
Однако, если укус находится далеко под кожей, лук может не дать желаемого эффекта.
Но доктор Зоя сказала, что трение чего-либо об укус может помочь, потому что это заставляет мозг сосредоточиться на чем-то, кроме боли … хотя, если вы склонны нарезать лук, вы, вероятно, уже отвлечетесь.
Виски
Полоскание горла стаканом виски вызывает онемение, что помогает облегчить боль при ангине.
7
Виски от боли в горле … аккуратное Фото: Getty Images
Выпив его, вы, вероятно, получите такой же — или даже лучший результат — результат.
Одуванчики
Сок из листьев одуванчика — хорошее средство от бородавок.
Простое втирание жидкости в пораженный участок со временем постепенно помогает избавиться от надоедливых недугов.
7
Листья одуванчика могут заставить бородавки листать только ваши ноги Фото: Getty Images
Использование пемзы для мягкого втирания бородавок сделает это более эффективным, но доктор Зои предупредила, что этот метод может занять больше времени, чем лечение без рецепта.
Если заклеить бородавку изолентой, то получится аналогичный эффект.
Апельсины
Более необычным средством было понюхание апельсинов. Это странно звучащее решение эффективно при лечении симптомов стресса, беспокойства и плохого настроения.
7
Один для девочек … Чувствуете стресс? Попробуйте нюхать цитрусовые, чтобы поднять настроение Фото: Getty Images
Доктор Зои предупредила, что, как сообщается, это действует только на женщин.
Бананы
Калий, содержащийся в плодах, помогает при синяках, способствуя дополнительному притоку крови к пораженному участку.
7
Нам кажется довольно неприятным … Кредит: Getty Images
Доктор Зои проверила это утверждение, прикрепив кусок банановой кожуры к синяку на руке с помощью пищевой пленки и оставив его на ночь.Утром она обнаружила, что отметка значительно уменьшилась.
Каша овсяная
Замачивание овса в воде позволяет им полностью использовать свои успокаивающие свойства.
Небольшое количество можно намочить и использовать в качестве маски для лица, поскольку они обладают противовоспалительным действием.
7
Златовласка одобрили бы … каша может успокоить солнечный ожог и экзему Кредит: Getty Images
В тяжелых случаях солнечного ожога можно использовать рассыпчатый овес в ванне в качестве бомбы для ванны, чтобы избавиться от покраснения. Это также работает при экземе.
Бонус
7
Кредит: ITV
Сегодня утром ведущие Рут и Имон пробуют лекарства доктора Зои
Это не продукт питания … но доктор Зоя также рекомендовала использовать фонарик при удалении осколков.
Освещение области делает кожу прозрачной, благодаря чему занозу легче обнаружить и удалить ее менее болезненно.
20 эффективных домашних средств от синяков
Синяки — обычное дело. Дети все время спотыкаются и падают, начиная с первых шагов.Они бегут, они падают. Играют, у них синяки. Большинство детей довольно гордятся ими и демонстрируют сине-черные синяки, переходящие в желто-пурпурные, как почетные знаки. Как взрослые, мы слишком заняты, чтобы быть осторожными. Некоторые синяки, которые мы получаем во взрослом возрасте, незначительны, некоторые — нет. Не все больно, и с ними можно быстро и легко покончить. А для большинства других есть простые средства. Бегать к аптекам или врачу по поводу каждого синяка непрактично. Лучше всего позаботиться о них дома.
Но прежде чем мы углубимся в лучшие домашние средства для удаления синяков, давайте разберемся, что такое синяк и что происходит под кожей, чтобы сформировать этот отличительный знак на поверхности.
Что такое синяк?
Кожа является крупнейшей системой органов тела, поэтому ее основная функция — защита. Часто он застревает посередине и получает порезы, удары и удары. «Синяк» — это термин, используемый для обозначения воздействия любого травматического инцидента на кожу. Это распространенный тип травм, при котором происходит обесцвечивание кожи.
Это изменение цвета вызвано разрывом кровеносных сосудов под кожей и утечкой крови в окружающие ткани. Эта кровь собирается у поверхности кожи, образуя черную / синюю отметку (1).
Домашние средства от синяков
Домашние средства от синяков, описанные в этой статье, эффективны при лечении подкожных синяков, поражающих поверхностные слои кожи. Гематома и воспаление — две наиболее распространенные формы подкожных синяков. Гематома относится к обесцвечиванию кожи, при котором капилляры в нижележащих слоях повреждаются, и кожа меняет цвет от синего до красного, желтого и пурпурного.Воспаление относится к отеку, который может сопровождать синяк, а может и не сопровождать его (2).
Некоторые из средств, которые можно использовать при подкожных синяках, перечислены ниже.
Как избавиться от синяков за ночь
1. Лед или тепло
a. Обработайте синяк льдом
Вам понадобится
Пакет со льдом или компресс со льдом
Что вам нужно сделать
Приложите пакет со льдом на 15 минут. Повторяйте это трижды в день.
Лучший метод наложения пакета со льдом — непрерывно перемещать его вокруг ушибленного участка круговыми движениями, чтобы не заморозить вену и не усилить боль.
Когда вам нужно это сделать
Делайте это в течение двух-трех дней.
Как это работает
Если кожа воспаляется после травмы, пакет со льдом может помочь уменьшить опухоль. Пакет со льдом также можно сделать, обернув кубик льда куском мягкой ткани. Прикладывание кубика льда к укусу насекомого или насекомого также способствует заживлению, уменьшает раздражение и уменьшает воспаление (3).
г. Лечите синяк теплом
Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Осторожно налейте горячую воду в горячий пакет.
Плавно перемещайте им по пораженной области, слегка надавливая.
Можно также использовать мягкую ткань, смоченную в горячей воде. Отожмите лишнюю воду и приложите ее к синяку.
Когда вам нужно это сделать
Делайте это несколько раз в день.
Как это работает
Теплый компресс воздействует на синяк, вызывая приток крови к этой области, ускоряя процесс заживления. Его можно использовать при синяках после того, как воспаление утихнет.Теплый компресс также снимает шок и боль от травмы (4). Также можно натереть синяк теплым яйцом вкрутую.
2. Эфирные масла
Вам понадобятся
Несколько капель масла лаванды или масла чайного дерева
Что вам нужно сделать
Возьмите одну-три капли эфирного масла и аккуратно вотрите его в синяк. Вы можете использовать один тип эфирного масла или смешать их оба в равных количествах, а затем использовать.Чтобы избежать раздражения кожи, добавьте капли к одной чайной ложке кокосового масла перед нанесением на кожу.
Когда вам нужно это сделать
Делайте это каждые несколько часов.
Как это работает
Лавандовое масло оказывает успокаивающее действие на организм, а также является анальгетиком и обладает лечебными свойствами (5). Масло чайного дерева проникает в более глубокие слои кожи и ускоряет процесс заживления (6).
3. Уксус
Вам понадобится
Несколько капель белого или яблочного уксуса
1/3 стакана теплой воды
Что вам нужно сделать
1.Смешайте уксус с водой и аккуратно вотрите смесь в синяк.
2. Вы также можете окунуть ткань в раствор и приложить ее к синяку.
Когда вам нужно это сделать
Повторяйте это дважды в день в течение пяти-шести дней.
Как это работает
Уксус при смешивании с водой образует эффективный раствор, который увеличивает кровоток и способствует процессу заживления. Нанесение этой смеси на место ушиба позволяет крови, которая собралась под кожей, циркулировать и предотвращает появление пятен крови (7).
4. Английская соль
Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Добавьте много английской соли в кружку с горячей водой и окуните в нее ватный тампон.
Удалите излишки воды с хлопка и нанесите на воспаленную кожу.
Когда вам нужно это сделать
Делайте это каждые несколько часов.
Как это работает
Английская соль помогает расслабить мышечные ткани и уменьшить отек.Он легко всасывается в организм, где достигает поврежденных тканей и снимает болезненность (8).
Осторожно
Этот метод применим только в том случае, если на раненой области или рядом с ней нет открытых ран. В противном случае соль на порезе будет сильно жгать.
5. Витамины
а. Витамин C
Вам понадобится
Таблетки витамина C
Что вам нужно сделать
Если у вас легко появляются синяки, начните ежедневно принимать таблетки витамина C.
Вы также можете есть продукты, богатые этим витамином.
Когда вам нужно это сделать
Принимайте по одной таблетке в день в течение трех месяцев.
Как это работает
Диета, богатая витамином С, необходима для восстановления организма. Этот витамин способствует построению и восстановлению тканей (7).
г. Витамин K
Вам понадобится
Мазь, содержащая витамин K
Что вам нужно сделать
Нанесите мазь на синяк мягкими круговыми движениями.
Когда вам нужно это сделать
Делайте это дважды в день.
Как это работает
Кремы и мази, содержащие витамин К, легко доступны на рынке. Они удобны для лечения порезов. Свойства витамина К способствуют свертыванию крови и предотвращают дальнейшую кровопотерю (7).
г. Витамин D
Вам понадобится
Добавки витамина D
Что вам нужно сделать
Принимайте добавки витамина D каждый день.
Вы можете есть продукты, богатые витамином D, такие как лосось и скумбрия.
Когда это необходимо
Включите в свой обычный рацион добавки витамина D или продукты, богатые витамином D.
Как это работает
Дефицит витамина D связан с легкими синяками. В сочетании с витаминами C и E витамин D способствует заживлению тканей и их восстановлению (9).
6. Масло арники
Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Аккуратно нанесите немного масла на синяк круговыми движениями.
Приложите теплый компресс для лучшего впитывания арники кожей.
Когда вам нужно это сделать
Делайте это два-три раза в день.
Как это работает
Одним из самых популярных домашних средств от незначительных синяков и порезов является арника. Известно, что это растение обладает множеством лечебных свойств, и его следует находить в домах, где члены склонны часто травмироваться. Арника предотвращает инфекцию, уменьшает отек и при регулярном применении в значительной степени ускоряет процесс заживления (10).
7. Зубная паста
Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Нанесите каплю зубной пасты на синяк и закройте повязкой, чтобы не испачкать одежду и постельное белье.
Оставь на ночь. Утром снимите повязку и смойте водой.
Когда вам нужно это сделать
Делайте это каждую ночь в течение двух-трех дней.
Как это работает
Зубная паста помогает разрушить сгусток и увеличить приток крови к месту ушиба.За одну ночь вы заметите более светлый синяк. Это также помогает уменьшить отек (11).
8. Гамамелис
Вам понадобится
Раствор или крем гамамелиса
Ватный шарик
Что вам нужно сделать
Нанесите раствор гамамелиса на ватный диск и аккуратно протрите его. на синяк.
Не вытирайте гамамелис.
Когда вам нужно это сделать
Делайте это два-три раза в день.
Как это работает
Гамамелис — очень популярное растение для лечения ушибов и порезов. Применение экстракта этой травы заживляет раны и уменьшает отеки. Ванна с гамамелисом также может значительно ускорить исцеление (12).
9. Измельченная петрушка
Вам понадобится
Листья петрушки
Эластичная повязка
Что вам нужно сделать
Вымойте пригоршню листьев петрушки и раздавите их.Нанести на ушибленный участок кожи.
Обертка эластичной повязкой. Оставьте на семь-восемь минут.
Когда это необходимо
Его следует наносить через равные промежутки времени, пока кожа не вернется к своей нормальной температуре и цвету.
Как это работает
Петрушка уменьшает воспаление и боль, а также помогает избавиться от окраски синяков (13).
10. Измельченный имбирь
Вам понадобится
Небольшой кусочек имбиря
Мягкая ткань или марля и пластырь
Что вам нужно сделать
Не сдирая кожу, промойте имбирь тщательно растолочь и нанести на опухшую поверхность.
Удерживайте его на месте мягкой тканью / марлей и пластырем.
Для получения наиболее эффективных результатов оставьте на ночь.
Когда вам нужно это сделать
Повторите это в течение дня или двух.
Как это работает
Имбирь — еще одна трава, которая творит чудеса с воспаленной кожей. Большинство людей, применяющих этот метод, используют холодные компрессы в течение дня, чтобы ускорить процесс заживления (14).
11. Экстракт ванили
Вам понадобится
Концентрированный экстракт ванили
Что вам нужно сделать
Нанесите одну или две капли ванильного экстракта на синяк.
Слегка помассируйте в течение минуты и подождите.
Когда вам нужно это сделать
Повторяйте это два-три раза в день.
Как это работает
Нанесение экстракта ванили на место ушиба помогает предотвратить его превращение в сине-черный. Присутствующие антиоксиданты способствуют регенерации клеток и, следовательно, более быстрому заживлению синяков. Экстракт ванили также обладает противовоспалительными свойствами (15).
Осторожно
Не наносите ванильный экстракт на ожоги.
12. Папайя
Вам понадобится
Кусочек папайи
Что вам нужно сделать
Поместите кусочек папайи на поверхность синяка. Это наиболее эффективное домашнее средство от синяков, вызванных укусами насекомых.
Держите срез над синяком около часа.
Когда вам нужно это сделать
Сделайте это как можно скорее после того, как насекомое ужалило.
Как это работает
Этот фрукт содержит определенные ферменты, которые, как известно, нейтрализуют яд насекомых (16).Чтобы вылечить такие укусы, вам нужно сначала вынуть жало (если оно застряло в коже), а затем приложить кусочек папайи.
13. Лук и чеснок
Вам понадобится
Ломтик лука
Зубчик чеснока
Что вам нужно сделать
Как только вы натолкнетесь на что-то, немедленно втирайте ломтик лука на ушибленной поверхности.
Можно раздавить зубчик чеснока и приложить его к пораженному участку.
Когда вам нужно это сделать
Сделайте это сразу после того, как вы что-то натолкнетесь. Вы также можете повторно применять измельченный чеснок два-три раза в день.
Как это работает
Часто рекомендуется потирать ломтик лука о поврежденную поверхность, чтобы предотвратить скопление крови под кожей, а также уменьшить воспаление (17). Чеснок также применяется многими людьми с той же целью и эффектом. Кроме того, он способствует росту свежих клеток (18).
14. Сахар
Вам понадобится
Сахарный сироп
Повязка
Пакет со льдом
Что вам нужно сделать
Залейте синяк горячим сахарным сиропом.
Можно также нанести остывший сахарный сироп и слегка наложить повязку на синяк. Дайте сахарному сиропу застыть. Затем приложите к нему пакет со льдом.
Мед также можно использовать вместо сахарного сиропа.
Когда это необходимо
Меняйте повязку каждые несколько часов.
Как это работает
Хотя большинство людей, занимающихся здравоохранением, не являются большими поклонниками рафинированного сахара, немного сахара, смешанное с несколькими каплями воды, хорошо действует на месте укуса насекомого. Мед и сахар обладают антибактериальными свойствами (19, 20).
15. Капустные листья
Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Очистите внешний лист капусты и осторожно окуните его в горячую воду.
Выньте лист из воды и, когда он немного остынет, поместите его на синяк на 45 минут — час.
Его можно удерживать с помощью повязки.
Если вы боитесь, что горячая вода обожжет вашу кожу, вы можете просто снять основной стебель с листа и аккуратно накатать по нему скалкой или стеклом.
Когда вам нужно это сделать
Повторите это с новым капустным листом два-три раза в день.
Как это работает
Листья капусты помогают избавиться от синяков на лице.Погружение в горячую воду высвобождает натуральный сок листьев. Давление скалки также имеет такой же эффект. Противовоспалительные свойства бертероина, присутствующего в капусте, помогают уменьшить отек и быстро заживить синяки (21).
16. Пажитник
Вам понадобится
Семена пажитника
Вода
Хлопок или губка
Что вам нужно сделать
Измельчите пару семян пажитника и кипятка. на несколько минут.
Процедите воду и с помощью ватного диска или губки нанесите эту теплую воду на синяк.
Когда вам нужно это сделать
Повторите это дважды в день.
Как это работает
Было показано, что семена этого лекарственного растения обладают обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Приготовленный из них отвар уменьшает боль и отек (22).
17. Садовый тимьян
Вам понадобится
15-20 свежих листьев тимьяна
Вода
Что вам нужно сделать
Отварить листья тимьяна в воде примерно 10 минут.Процедите воду и дайте ей остыть.
Добавьте эту воду в ванну и полежите в ней на 20–30 минут.
Когда вам нужно это сделать
Повторяйте замачивание два раза в день.
Как это работает
Тимьян эффективно устраняет синяки (23). Поскольку это домашнее средство представляет собой замачивание в ванне, травам легче добраться до синяков в труднодоступных местах.
18. Масло зверобоя
Вам понадобится
St.Масло зверобоя
Повязка
Что вам нужно сделать
Нанесите несколько капель масла на место ушиба и помассируйте в течение минуты. Оставьте на несколько минут.
Также можно наложить повязку.
Когда вам нужно это сделать
Повторите это несколько раз в течение дня.
Как это работает
Это проверенный и опробованный метод удаления синяков. Масло содержит дубильные вещества и вяжущие вещества, которые способствуют быстрому заживлению поврежденных тканей.Его также можно наносить на порезы и ожоги (24).
19. Вазелин и кайенский перец
Вам понадобится
Одна часть кайенского перца
Пять частей вазелина
Что вам нужно сделать
Тщательно растопите вазелин. Когда он остынет, добавьте кайенский перец.
Нанесите эту смесь на синяк и оставьте на 10-15 минут.
Когда вам нужно это сделать
Делайте это один раз через день.
Как это работает
Кайенский перец содержит капсаицин, который помогает смыть следы синяков и уменьшить боль. Он также ускоряет процесс заживления поврежденных тканей (25, 26).
Осторожно
Если у вас есть порез на синяке, не применяйте кайенский перец, так как он сильно ужалит.
20. Оливковое масло и цветы коровяка
Вам понадобится
Несколько цветков коровяка
Одна чашка оливкового масла первого отжима
Что вам нужно сделать
Погрузите цветы в масло несколько минут.Процедите масло, когда оно остынет.
Нанесите это масло на пораженный участок и помассируйте в течение минуты. Оставьте это включенным.
Когда вам нужно это сделать
Повторяйте это каждые несколько часов.
Как это работает
Коровяк — это многоцелевое лекарственное растение, которое действует как смягчающее и вяжущее средство, а также обладает антибактериальными свойствами. Он широко используется для уменьшения воспаления из-за ран и синяков (27). Оливковое масло усиливает смягчающее действие цветка коровяка, а также обеспечивает питание клеток кожи (28).
Эти средства проверены и опробованы, и они творит чудеса в избавлении от синяков. Теперь давайте разберемся с синяками немного больше, зная основные причины, признаки и симптомы, как они классифицируются, а также несколько часто задаваемых вопросов, чтобы развеять ваши общие сомнения.
Что вызывает синяки?
Кровеносные сосуды под кожей могут лопнуть или протечь, потому что они стали слабыми или повреждены. Некоторые из наиболее распространенных причин, способствующих возникновению синяков:
Удары по телу
Удары о твердые поверхности, такие как стул, столб и т. Д.
Порезы при столкновении с острыми предметами
Укусы (в основном животные или насекомые)
Падение, спотыкание, спотыкание
Ожоги
Травмы во время занятий спортом
Дорожные происшествия
Побочные эффекты лекарств
Вирусная инфекция или болезнь
Аллергические реакции
Другой частой причиной синяков является «истончение» кожи, которое является естественным процессом, происходящим с возрастом. Серьезные заболевания, такие как аутоиммунные заболевания, лейкемия и сепсис, также могут привести к синякам (29).
Симптомы и признаки синяков
a. Изменение цвета кожи: Первоначально синяк имеет красный цвет. Постепенно он превращается в черный и / или синий цвет. Другие наблюдаемые цвета — зеленый, пурпурный, коричневатый и желтоватый (30).
г. Припухлость: В результате повреждения кожной ткани на месте синяка видна припухлость.
г. Боль: Сильный удар, с которым вы во что-то врезались, может вызвать боль в этой области.Это может длиться от нескольких часов до нескольких дней.
г. Нежность: Поврежденная ткань становится очень чувствительной к прикосновению, и может наблюдаться болезненность.
эл. Тяжелые симптомы: К ним относятся стойкий отек и боль в области синяка или синяк, который не заживает даже через четыре недели. При таких обстоятельствах проконсультируйтесь с врачом (31).
Некоторые лекарства, такие как антикоагулянты, а также при заболеваниях, таких как диабет, могут сделать некоторые естественные средства от синяков неэффективными.Кроме того, поскольку синяки на здоровом теле проходят естественным путем через две недели, а все домашние средства действуют как катализаторы процесса заживления, важно обратиться за медицинской и профессиональной помощью, если боль или дискомфорт не исчезнут через некоторое время. В некоторых случаях длительное воспаление может указывать на внутреннюю травму, или слишком простой синяк может указывать на какое-то ранее существовавшее заболевание.
Типы синяков
Синяк может появиться на любой части тела. Мы можем разделить их на следующие основные группы:
A.Синяк на конечностях: К ним относятся синяк на ноге, синяк на бедрах, синяк на руке, синяк на пятках, синяк на голени, ушибы пальцев ног и ушиб пальца.
B. Синяк на основном теле: Обычно проявляется как синяк на бедре, синяк на груди, синяк на животе и синяк на спине.
C. Синяки на лице: Синяки вокруг глаз, ушиб носа, синяк на голове и синякоподобные пятна на щеках — некоторые из них.
D. Ушиб костей: Ушибы могут быть внутренними и на костях.Ушиб коленного сустава, ушиб лодыжки и ушиб ребер — самые частые жалобы, получаемые врачами.
E. Ушиб внутренних органов: При сильном физическом воздействии может образоваться синяк не только на поверхности кожи, но и внутри внутренних органов. Некоторые примеры — ушиб легких, ушиб печени и ушиб живота. Эти типы синяков могут быть опасными, поскольку есть вероятность внутреннего кровотечения.
Стадии синяка
Свежий синяк опух и имеет красный цвет.Через день или два красный цвет переходит в сине-черный цвет. Это изменение цвета — один из основных признаков синяков. Каждые несколько дней можно увидеть изменение цвета синяка: от синего / черного до зеленого, желтого и, наконец, коричневого. После этого следы синяков исчезают (32).
Кроме того, синяки можно оценивать по шкале от нуля до пяти в зависимости от того, насколько они серьезны и насколько опасна травма.
9610
9610
9610
9610
9610 9103
Вред S ядро  Уровень серьезности Примечания
0 Легкий синяк Небольшие повреждения
2 Умеренный синяк Небольшие повреждения
3 Серьезный синяк Опасно
4 12 Очень серьезный синяк 9103 109103 9103 9103 9103 9103 Очень серьезный
6
Риск смерти
Сколько времени нужно, чтобы синяк исчез?
В среднем для исчезновения синяка и полного заживления кожи требуется от 10 до 14 дней.Однако этот период времени зависит от человека к человеку и может быть короче или немного дольше.
Что будет, если порезать синяк?
Синяк — это закрытая рана. В зависимости от того, насколько интенсивна и глубока рана, разрезание синяка может вызвать кровотечение. Кроме того, это делает его более подверженным заражению от инструмента, которым вы его использовали для резки, или от окружающей среды. Резать синяк крайне не рекомендуется.
Помогает ли массаж в более быстром заживлении синяка?
Массажная терапия помогает снять боль в теле.В случае синяка может быть полезным легкий массаж в течение нескольких минут с использованием масел или мазей. Пожалуйста, не прилагайте чрезмерных усилий, так как ткань под кожей повреждена, и это может усилить боль.
Каждое из 20 лучших домашних средств от синяков имеет большое значение для эффективного лечения воспалений и гематом. Некоторые из них даже позаботятся о мелких порезах, укусах и укусах. Однако иногда последствия травмы могут быть более серьезными, чем поверхностное воспаление и изменение цвета кожи.Если боль или отек не проходят слишком долго, лучше попросить врача осмотреть синяк.
При незначительных ушибах чаще всего бывает достаточно домашних средств. Однако этот список не является исчерпывающим. На протяжении всей древней истории открывались и применялись лечебные травы и альтернативные методы лечения травм и состояний. Осведомленность — ключ к улучшению. Оставайтесь в безопасности!
Теперь, когда вы знаете, как быстро избавиться от синяков, чего вы ждете? Попробуйте эти средства правовой защиты и поделитесь с нами своим опытом в разделе комментариев ниже.
Рекомендованные статьи
Была ли эта статья полезной?
Связанные
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.
Она биотехнолог, то, что мы на нормальном английском языке назвали бы Ученым. Несмотря на то, что она является экспертом в экспериментах, она также обладает исключительным талантом жонглировать словами и создавать контент, добавляя к нему нужное количество дерзости. Когда она не спасает мир своими статьями, она любит гулять со своим сибирским хаски (потому что, разве собаки не самые лучшие?).В свободное время она любит немного болтать с друзьями. Итак, что дает ей силы для всего этого? Если вы спросите ее, она ответит: «Моя чаша здравомыслия — очень большая кружка кофе!»
Как избавиться от синяков: 7 эффективных домашних средств
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Ушиб — нормальная реакция на травму.Крошечные кровеносные сосуды под кожей могут быть повреждены даже при небольшом ударе, в результате чего под кожей останется кровь.
Эта застрявшая в ловушке кровь в конечном итоге снова абсорбируется телом по мере заживления травмы. Между тем, он может оставить серое, голубоватое или пурпурное пятно, мягкое на ощупь.
Синяки бывает трудно лечить, поскольку большая часть повреждений находится под поверхностью кожи. Однако некоторые домашние средства могут ускорить заживление, свести к минимуму их внешний вид и вообще предотвратить их появление.
Следующие домашние средства безопасны при незначительных синяках и могут помочь избавиться от синяков быстрее.
Поделиться на Pinterest Синяки обычно проходят сами по себе, но есть способы ускорить выздоровление.
Arnica montana , или арника, широко используется при болях и синяках. Это потому, что он содержит соединения, которые, как известно, обладают противовоспалительным действием, которые могут всасываться через кожу.
Некоторые исследования показали, что арника может быть эффективным средством от синяков.
Одно исследование показало, что у людей, которые принимали перорально арнику после ринопластики (пластики носа), улучшился внешний вид послеоперационных синяков.
Другое исследование показало, что нанесение 20-процентной мази арники на кожу ускоряет время заживления по сравнению с плацебо.
Людям следует искать оральные препараты из арники, геля арники или мази из арники, содержащие не менее 20 процентов арники, которые можно приобрести в Интернете. Его можно наносить в соответствии с указаниями на упаковке продукта.
При пероральном приеме арники обычно лучше дать таблетке раствориться под языком. Также следует использовать спрей для полости рта с арникой, чтобы покрыть нижнюю часть языка.
Человек должен прекратить использование продукта при появлении раздражения или сыпи.
Бромелайн — это смесь ферментов, содержащихся в ананасе. Эти ферменты могут обладать противовоспалительными свойствами и уменьшать образование синяков и отеков при нанесении на кожу.
Исследование, опубликованное в журнале Journal of Oral and Maxillofacial Surgery , показало, что пероральный бромелайн уменьшил боль и отек после удаления зубов по сравнению с болеутоляющим средством и плацебо.
Человек может наносить крем или гель, содержащие бромелайн, два-три раза в день или в соответствии с указаниями.
Пероральные добавки бромелаина могут вызывать нежелательные побочные эффекты, включая проблемы с пищеварением и учащенное сердцебиение. Людям, страдающим аллергией на ананас, не следует употреблять бромелайн.
Иногда рекомендуют принимать добавки бромелайна после операции, чтобы минимизировать образование синяков, но человеку следует принимать бромелайн внутрь только по назначению врача.
Подобно бромелайну, кверцетин представляет собой флавоноид, полученный из определенных фруктов.Он может обладать естественными противовоспалительными свойствами, которые могут помочь заживить синяки.
Некоторые кремы и гели для кожи, предназначенные для лечения синяков, содержат кверцетин, обычно в сочетании с бромелайном, витамином К или другими ингредиентами. Кремы или гели, содержащие кверцетин, можно использовать, как указано на упаковке, обычно два раза в день.
Прием кверцетина внутрь не доказал свою безопасность. Он также может взаимодействовать со многими лекарствами. Избегайте приема пероральных добавок кверцетина без указаний врача.
Организму необходим витамин К для свертывания крови, когда это необходимо. Но таблетки могут быть не лучшим решением, особенно для тех, кто принимает антикоагулянты или другие лекарства. Тем не менее, местный прием витамина К является многообещающим средством от синяков и, как правило, безопасен для большинства людей.
Исследование, опубликованное в журнале Journal of Drugs in Dermatology , показало, что у людей, которые наносили гель с витамином K после косметической процедуры, было меньше синяков, чем у тех, кто использовал плацебо.
Многие продукты с витамином К продаются без рецепта. Человек должен искать тот, в котором витамин К указан в начале его ингредиентов, и применять его так часто, как указано.
Крем с витамином К можно приобрести в Интернете.
R.I.C.E. обозначает покой, лед, сжатие и возвышение. Многие люди, перенесшие операцию или имеющие растяжения или растяжения, используют эту тактику, чтобы помочь выздоровлению, но она также полезна при синяках.
Эти действия направлены на временное уменьшение притока крови к травмированной области, что может помочь предотвратить отек и синяки.
Приподнятие и отдых в этой области, а также прикладывание льда до 20 минут в час и использование легкой давящей повязки могут помочь уменьшить кровоток и уменьшить воспаление, способствующее возникновению синяков.
После R.I.C.E. как можно скорее после травмы и в течение всего процесса заживления также может уменьшить боль.
Поделиться на Pinterest Ананас содержит бромелайн, который обладает противовоспалительными свойствами, которые могут способствовать заживлению синяков.
Диета человека может влиять на все сферы здоровья, в том числе на то, как заживают его травмы и синяки.Определенные продукты могут укрепить кровеносные сосуды тела, что может минимизировать синяки.
Другие продукты могут помочь сохранить кожу и ткани тела прочными и эластичными. Здоровая и сбалансированная диета, включающая следующие продукты, может помочь предотвратить или вылечить синяки:
Ананас. Свежий ананас дает организму естественную дозу бромелайна, который может помочь быстрее заживить синяк.
Фрукты с натуральным кверцетином . Продукты с высоким содержанием кверцетина включают яблоки, цитрусовые, красный лук, темные ягоды и вишню, а также листовые зеленые овощи.
Цитрусовые . Одно исследование показало, что флавоноиды цитрусовых значительно уменьшают образование синяков у пожилых людей, страдающих старческой пурпурой или продолжающимися синяками. Цитрусовые включают апельсины, мандарины и лимоны.
Продукты с витамином К . Диета, включающая витамин К, предотвратит дефицит и поможет уменьшить синяки. Хорошие источники включают капусту, шпинат, брокколи, брюссельскую капусту, салат, сою, клубнику и чернику.
Постный белок .Рыба, птица, тофу и нежирное мясо содержат белок, который укрепляет капилляры. Избегайте источников белка с высоким содержанием насыщенных жиров и холестерина, таких как гамбургеры или жареное мясо.
Продукты, богатые цинком . Цинк помогает телу заживлять раны и ткани. Хорошие источники цинка — крабы, омары, шпинат, семена тыквы и бобовые.
Эфирное масло ладана может облегчить боль и расслабить. Он хорошо работает, если добавить несколько капель в продукт с витамином К или арникой.
Можно сделать успокаивающий холодный компресс при травмах, нанеся на ткань прохладную мочалку и несколько капель эфирных масел розмарина и лаванды.
Важно разбавить масла маслом-носителем или лосьоном перед нанесением непосредственно на кожу, если не указано иное. Использование эфирных масел без их разбавления может вызвать раздражение кожи.
Эфирные масла, включая ладан, розмарин и лаванду, можно купить в Интернете.
Хотя синяки случаются с каждым, некоторые синяки могут указывать на серьезную проблему со здоровьем или недостаток питания.Симптомы, по поводу которых следует обратиться к врачу, включают:
синяков, которые появляются без явной травмы
частые синяки
синяки очень легко
синяки, которые внезапно появляются после приема нового лекарства или добавки
синяки в незнакомых местах, таких как спина или живот
У женщин чаще появляются синяки, чем у мужчин, а у пожилых людей синяки чаще, чем у молодых.
Антибиотики, антикоагулянты и лекарства от астмы также вызывают усиление синяков у некоторых людей.Однако человеку не следует прекращать прием лекарств, не посоветовавшись предварительно со своим врачом.
Takeaway
Не существует волшебных трюков, чтобы предотвратить или стереть синяки. Хорошая новость в том, что большинство синяков безвредны, и есть домашние средства, которые уменьшают их внешний вид и помогают быстрее заживать.
Попробовать большинство продуктов местного действия можно, но не принимайте пероральные добавки от синяков, не посоветовавшись предварительно с врачом.
Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого, чтобы помочь вам определить, что лучше всего подойдет вам.Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.
Этапы заживления синяка под глазом: временная шкала и советы
Синяк под глазом обычно заживает самостоятельно, без необходимости обращения за медицинской помощью. Есть несколько способов облегчить боль и ускорить процесс заживления.
Синяк под глазом — это синяк, который появляется вокруг глаза, как правило, в результате удара по голове или лицу.
Ниже мы рассмотрим этапы заживления синяка под глазом и дадим несколько советов по более быстрому выздоровлению. Мы также описываем, когда следует обратиться к врачу по поводу этого и других видов синяков.
Синяк под глазом — это синяк в области вокруг глаз. Как и другие синяки, это происходит, когда крошечные кровеносные сосуды под кожей разрываются, в результате чего кровь скапливается в окружающих тканях.
Большинство черных глаз образуются после ударов по области вокруг глаз, что является деликатным занятием. Поскольку кожа вокруг глаз тонкая, скопившаяся там кровь создает заметный синяк.
Черные глаза и другие синяки меняют цвет по мере заживления. Четыре стадии заживления:
Стадия 1: Богатые кислородом лужи крови в месте травмы, создающие шишку, которая может казаться красной или пурпурной.
Стадия 2: Организм начинает расщеплять компонент крови, называемый гемоглобином, который переносит кислород. Поскольку объединенная кровь теряет кислород, синяк может стать синим или пурпурным из-за образования соединений билирубина и биливердина.
Стадия 3: Организм продолжает разрушать скопившуюся кровь. Через 5–10 дней синяк может стать зеленым или желтым у человека со светлой кожей.
Стадия 4: Спустя 10–14 дней синяк может стать светло-коричневым или цвет может быть незаметным.
Маловероятно, что синяк под глазом исчезнет в течение 24 часов. Как правило, синяки остаются темными как минимум несколько дней.
Время, необходимое для заживления, зависит от нескольких факторов, включая:
Степень тяжести синяка: Небольшой синяк обычно заживает быстрее.
Возраст человека: У пожилых людей, как правило, более слабые кровеносные сосуды и более тонкая кожа, и каждый из них может повысить предрасположенность человека к синякам и замедлить заживление.
Определенные основные проблемы со здоровьем: Следующие заболевания также могут повысить предрасположенность человека к синякам и замедлить заживление:
инфекции
дефицит определенных питательных веществ
Нарушения свертывания крови
Принимает ли человек определенные лекарства : Следующие препараты могут повысить предрасположенность человека к кровотечениям и синякам:
препараты для разжижения крови
стероиды, такие как преднизон
определенные противораковые препараты
Чтобы ускорить заживление, человек может использовать следующие стратегии Процесс:
Применение льда
Оберните пакет со льдом полотенцем и аккуратно приложите его к глазу на 10 минут, с интервалом не менее 20 минут между каждым нанесением.Это поможет сразу уменьшить отек.
Никогда не прикладывайте лед или пакет со льдом непосредственно к коже, так как это может вызвать повреждение кожи.
Применение тепла
После того, как синяк полностью разовьется, легкое нагревание усилит приток крови к этой области, что ускорит заживление.
Для этого попробуйте смочить ватный диск в теплой воде и приложить его к синяку.
Прием безрецептурных лекарств
Нестероидные противовоспалительные препараты, называемые НПВП, могут облегчить боль и уменьшить отек вокруг синяка.
Выберите ибупрофен (Адвил) вместо аспирина, который может усугубить кровотечение и последующее образование синяков.
Соблюдение диеты для заживления синяков
Определенные продукты могут помочь укрепить кровеносные сосуды и улучшить общее состояние кожи. Некоторые продукты, которые могут помочь минимизировать, предотвратить или вылечить синяки, включают:
Ананас: Он содержит группу ферментов, называемых бромелайном, которые могут помочь предотвратить воспаление и уменьшить тяжесть и стойкость синяков.
Продукты, богатые кверцетином: Растительный пигмент кверцетин может помочь укрепить кровеносные сосуды и облегчить воспаление.Следующие продукты являются хорошими источниками кверцетина:
яблоки
цитрусовые
темные ягоды
красный лук
листовая зелень
Продукты, богатые цинком: Этот металл помогает укрепить ткани и способствовать заживлению. Следующие продукты являются хорошим источником цинка:
Продукты, богатые витамином K: Дефицит витамина K может вызвать у человека легкие синяки. Чтобы свести к минимуму риск, ешьте продукты, богатые витамином К, например:
Продукты, богатые белком: Белок помогает укрепить кровеносные сосуды и другие ткани.Выбирайте источники с низким содержанием насыщенных жиров и холестерина, например:
рыба
птица без кожи
нежирные куски мяса
тофу
Синяк под глазом — нормальная реакция на травму нежного глаза. площадь. Большинство черных глаз заживают сами по себе за несколько недель без необходимости лечения.
Тем не менее, человеку следует обратиться к врачу, если у него есть одно из следующего:
Если синяк под глазом сопровождается одним из следующих факторов, глазница может быть сломана:
кровотечение в белке глаза
любое онемение вокруг глаза
невозможность двигать глазом
светочувствительность
опущенное веко
выпуклый или запавший глаз
приплюснутая щека
тошнота
В этом случае человеку необходимо профессиональное лечение.
Узнайте больше о сломанных глазницах здесь.
Также обратитесь к врачу при появлении стойких или частых синяков. Любой из них может быть симптомом нарушения свертываемости крови.
Если синяк под глазом возник в результате удара по голове и у человека также есть симптомы сотрясения мозга, ему следует срочно обратиться за помощью.
Симптомы сотрясения мозга включают:
Сотрясение мозга может быть серьезным, даже если симптомы кажутся легкими. Любой, у кого может быть эта проблема, должен немедленно получить медицинскую помощь.
Синяк под глазом возникает, когда поврежденная область вызывает разрыв кровеносных сосудов под кожей. Это заставляет кровь скапливаться прямо под поверхностью кожи, создавая синяк вокруг глаза.
Большинство синяков заживают самостоятельно в течение нескольких недель. А пока могут помочь стратегии домашнего ухода. Человек может попробовать сразу же использовать пакет со льдом, завернутый в полотенце, использовать теплый компресс после того, как образовался синяк, и принять безрецептурные лекарства для облегчения отека и боли.
Некоторые проблемы со здоровьем и лекарства могут вызвать у человека более легкие синяки. Любой, у кого есть постоянные или частые синяки, должен проконсультироваться с врачом, особенно если нет четкой причины.
Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого, чтобы помочь вам определить, что лучше всего подойдет вам.
No related posts.