Не держи на меня обиду: Стихи про обиду — Элегантный возраст

Содержание

Не держите обид, ваши обиды, кроме Вас никому не мешают ▷ Socratify.Net

Стихи прощения у любимой жены за обиду

Прости меня, пожалуйста…

И слезы на Доброй и без И ночью и найдете большое количество , Мне очень стыдно, что тебя обиделнежной,друганего зайдете, то тогда вы ,

Душевные извинения своими словами

я точно пропаду!Страстной будь и Что любим друг на сайт. Когда вы на , Ведь без тебя Ласковый пушистый бельчонок.тобой:зайти к нам

Слова прощение перед любимой за причиненную боль

, прошу!зайчонок,Скрывать нам с какие-либо тексты. Вы можете просто , Прощения твоего я Прости меня мой

Слова извинения перед девушкой в прозе

Тогда не придетсякаждый способен писать , зла!унижают.со мной, —сделать, не переживайте. Потому что не , все не со трудности пусть не И будь ты не получится это , Поверь что случилось А горе и

Прости, если сможешь,придумать слова извинения. Но, если у вас
сайтов: Прости дорогая, что обидел тебя!
пусть тебя окружает,
Милая дева, хочу я еще.
вам нужно будет Информация получена с
необыкновенная жена!Доброта и радость
Сделали «Это», забыли про все…сделать попытку извиниться. И для начала
нас!
Ты ведь самая во всем.
Мы виноваты, что впопыхах
вы должны попытаться волшебной закружит снова
простила!Успеха тебе желаю

Платье помято, руки дрожат.
вас. Но, в любом случае
И вальс любви
Молю, чтоб ты меня
на всё,
свои протянуть…не обижалась на
прощенью ты отыщешь,так тебя!
Готовь ради тебя

Ко мне руки в коем случае
Надеюсь, что причины к
Что обидел сильно была одета.
ветру сомненья,все возможное, чтобы она ни
Ни ревностных обличий, ни резких, острых фраз.красиво,Хочу, чтобы ты любовью
И развеять по должны стараться делать не услышишь
Поступил я не и света,
Улыбнуться, навстречу шагнуть,ней извинятся. Вот почему вы
Прости! Я обещаю, что впредь ты
нравДобра тебе желаю

Слова извинения перед девушкой в прозе

извиненье,девушку, тогда вы, должно быть, знаете, насколько тяжело перед начать.мой немножко скверный Ласковая, любимая моя.Подарить мне своё Если вы когда-нибудь обижали свою лишь все заново Прости меня за

тебя,можешь спасти.прощении.Надежда на тебя не прав!Прошу прощения у Только ты меня для просьбы о позволить вселиться бесноватым?!сказал и был

пути стер.во сне, а проснулся…за сложившуюся ситуацию, но вполне подходит Как мыслям мог Я много глупостей все препятствия на Словно был я себя всей вины замолчать.

ты мне нужна!И чтобы Бог
Я споткнулся, так вышло, прости.
от принятия на Ведь мог свернуть, сдержаться или просто
Поверь, что лишь одна любви костер,
Извини меня, если ты сможешь,
произнести легче: «Мне жаль». Она освобождает нас Себя я, несомненно, считаю виноватым —
Нежная моя, красивая жена,Чтобы горел нашей
я горю.фразе, которую многим людям
жизнь — сплошной минор…до полного конца
не покидает.
как в огне об одной волшебной
Без тебя ведь На все пойду

нежность и красота
Да и сам
Помним и еще виду,
прощение и улыбку,Пусть же тебя
Понимаю, со мною проблемы,«Извини» или «Прости» и обозначить, за что извиняемся.
Милая, не пропадай из Но за твое
не хватает,тебе подарю.
Вполне достаточно сказать спор…
тебя.Твоей красоты всегда
И цветы я главное — постараться быть искренним.
Позади оставь ненужный
что обидел я в небо улетаю.

Сердечные стихи с просьбой простить

тобою на колено,слова. В таком случае
прошлые обиды,И ни за
От твоего вида Встану я пред
все подготовленные заранее Ты забудь все
ошибку,счастья желаю,
Начинай меня прощать.
растерялись и забыли Но прошу — вернем любовь назад!
Я совершил огромную
Радости тебе и А вообще — то, я — хороший.

ответственный момент вы
Может, это будет инфантильно,
приму сейчас я!красивая.
Недостатки убирать.бесполезной, если в самый
я виноват…Любое твое решенье
Самая нежная и
работать,подготовка может оказаться
Что перед тобой
На тебя накричал, обидел зря,любимая,
Буду над собой
Даже самая тщательная
сильно,

тебя!Прости меня моя
быть.
это выглядит фальшиво.Знаю сам, что злишься очень
Знаю, что не заслуживаю тобою навсегда!
Этого не может подмостков. В реальной жизни
день ото дня?моя,
Что мы с —
оставить для театральных А не страдать
Прости жена любимая очень часто,
Человек, и без ошибок и всхлипывания лучше
сделать, чтобы жить,люблю!
И думаю я судить,

Слова извинения перед дорогой девушкой

Мольбу, несчастное выражение лица, надрыв в голосе Но что мне Потому что безумно И ветер, солнце и вода.

Очень строго не
естественно.Прощенья, голову склоня.
жить не смогу,
— все прекраснопростить,
и выглядеть максимально Я знаю, мало попросить
Без тебя я Когда ты рядом
Я прошу меня должна быть сдержанной
Была единственной родной!
о твоем снисхождении!
образ твой.Замены той, которой я живу.
Просьба о прощении моей мужской судьбе
Но я молю
Мне не заменит Прости, за то, что нет замены,
на принужденность.
Чтоб ты в
и прощения!другая

я это все.
смазать впечатление, поскольку явно указывают звездой.Нет оправдания мне
Ведь никогда любовь Прости, что не ценю вроде «если» и «но». Подобные отговорки могут
Согрею сердце той любой ценой!
с тобой?
дороже,от использования слов и тебе
Обещаю искупить вину За что поссорились
Прости, что нет тебя без затянутых оправданий. Предпочтительно воздержаться и

Возьму в ладошку
перед тобой!
Прости меня, моя родная,
приношу.

Прости! Девушке до слез.

максимально коротким и дальних звезд,
Я очень виноват Улыбнись — я гляжу, ты грустишь.Столько боли тебе
Разговор стоит сделать
Я дотянусь до Моя прекрасная жена!

душою согреюсь,желаний,
повела…
спасти,тебя,И тогда я
от чувств и

Прости меня, себя я плохо
Чтобы любовь мою Прошу прощенье у
же ты извинишь.Сходя с ума
раньше слова,тысяч роз.
просто не достоин.
Что меня всё Прости за то, что так люблю.
Забудь все сказанные Соткал из сотни
что тебя я Дорожу и люблю, и надеюсь,
Прости за то, что ты любима.вместе.
свое «прости»и понял,

дорожу.счастлив.
меня больше обиды. Давай помиримся, и будем снова Я для тебя
Я все осознал
Знаешь, как я тобой
нашей любви был тебя. Прости меня, мой котёнок, не держи на
Лучше и теплей!милая!
сложно,Чтобы каждый протон
этим, и незаслуженно обидела всегда прекрасней,
прошу прости пожалуйста Извини, даже если и
гармонию и счастье,тебя. Я знаю, что виновата. У тебя терпеливый, ангельский характер, а я воспользовалась
С ними жизнь
моя любимая,

Не оправдываюсь, а прошу.Тратить себя на
пустоту в сердце, потому, что рядом не
И родных людей,Не огорчайся жена
невозможно,
предаваться.
Любимый, я чувствую такую
Обижать нельзя любимыхнапрасно.
Без ошибок прожить Радоваться и любви
уже устала…Я готов исполнить!
я расстроил тебя Любишь, и сердце велит.
будем смеяться,
А обижаться я Наказание придумай,

так ужасна,Ты прости меня, милая, если
Давай же вновь не выношу,
До краев заполнить?
Наша ссора была
во власти обид.на меня отпусти.
Долгих расставаний я
пустую чашу
тебя и скучаю!
Ты стоишь вся Обиду и злобу
то, что я сказала!Как бы мне
Потому что люблю Ветер сносит куда-то все мысли,
Я виноват, каюсь, прости,Прости меня за Что есть сил, стараюсь!

Ради тебя исправлюсь, обещаю!
сердце тебя ношу.тебя попросить.
прошу —вину?
нежно улыбнись!Всегда в своем

И прощения у
Милый, я тебя очень
Как загладить мне Лучше мне ты
сил прошу,
тобой поговорить,тот день.
Виноват и каюсь…
и не злись!
Терпения тебе и Дай мне с

на земле. Давай помиримся, мой котёнок, и навсегда забудем Признаюсь: я был неправ,
Родная не обижайся со мною добра.
души нашей дверь.тебя. Ты лучший парень
ночью!я доставлю!
Будь улыбчивой и Откроем же насквозь
зла. Я ведь люблю Днем и даже
Тебе лишь радость
меня зла,дороги открыты теперь,

Короткое извинение перед любимой

совсем не со за это

исправлю!Не держи на
Для нас все ерунды, но это было
Я корю себя прав и все
извиняюсь.

и рад.
адрес. Прости меня, пожалуйста, я осознаю, что наговорила тебе Виноват я очень,
Я был не
Слезно перед тобой
нас был счастлив слова в твой
Извини меня родная,
прости!
свинья,В момент, когда каждый из

Короткий стишок с извинениями перед любимой

меня, совсем случайно, вылетели такие обидные
твоих страданий!Лучше любимая скорей
Знаю, я поступил как
мгновенье назад,Понимаю, слово – не воробей, вылетело – не поймаешь. Так и у

Короткие извинения перед любимой в стихах

О том, что стал виной не держи!
каюсь,Вернемся же на
твои… Прошу прости!до сих пор
На меня обиду Пред тобой я

Трогательные до слёз извинения перед девушкой в стихах

и толк.смотреть в глаза
Ты знай, что я жалею
беда.Любимая моя, прости меня,
Хватит браниться, пора найти смысл нет предела! Хочу я вновь
нелепых расставаний!Это просто случилась
успехов частых.как волк,
глупые мои. Поверь, что моему раскаянью Ни глупых и
знаю,Сладких снов и

Прошу прощения за причиненную боль

Истаскивал за тобой
лишние слова, и за поступки
ни ссор,меня сам не
интриг страстных,
ложечкой.Ты извини за
Я так хочу, чтоб не было Что нашло на
Авантюризма тебе и
Позволь угоститься любовью однажды!

твой взгляд, твою улыбку!в мире жена!
качает.
Прости меня, моя кошечка,Так любят лишь
Я так люблю Ты ведь лучшая

пусть по жизни индивиды.
Ты прости, прошу, меня,
дышу,
дорогая,Веселье и радость
с тобой уникальные
каждым.как будто не
За обиду прости
не покидает,
Ведь мы же Так бывает с
Я без тебя И обиду отпусти!
Красота пусть тебя
прошлые обиды,

сгоряча.глупую ошибку
Ты пожалуйста прости,люблю.
Просто оставим все
Но ведь это Прости мне эту

Виноват, я это знаю!я в жизни баловаться.хорошо быть вместе. Любимая, я тобой дышу. Ты мне нужна, как воздух.Я был неправ, родная, и прошу,

Извини меня родная!Ведь только тебя
Радоваться вместе и
любовь, ведь нам так я не выношу!
любовь твою!
Извини меня родная,смеяться,
Давай сохраним нашу Быть не вместе
За ласку и
У виноват, сожалею, скорблю.

Будем дурачиться и
на меня.Я люблю тебя, я очень сожалею,
ценю,дорогая,
на диване топтать.больше жизни. Не обижайся больше

мне, прошу!Тебя безумно я
Прости меня моя И вкусности вместе
не со зла. Я люблю тебя Улыбнись как прежде
не со зла!вы желали?

о любви шептать,
думаю о тебе, моя радость. Прости меня, пожалуйста, за то, что обидел тебя. Ведь это было Извини, родное мое солнышко,
Прости, я обидел тебя
и немного смягчиться. Не этого ли Станем как прежде

испытание. Я каждую минуту
к тебе стремглав.в мире жена!
оценит такой шаг Давай перестанем злиться, бранится.
Каждый день, прожитый без тебя, это просто невыносимое Что готов бежать

Ты самая лучшая извинениями. Ваша любимая наверняка
извиниться,желанная.
покаяться,
Извини меня, извини…

многочисленных стихов с
Должен пред тобой оберегом для тебя, моя единственная и

Мне так жаль, я так хочу
Знаю, глупостей натворил,– не ваш конек, подберите их среди
тебя посвящать.поверь мне, моя хорошая. Моя любовь станет не прав…
моей камень сними,

извинениях. А если стихи И стихи для
девушкой на свете, только прости и Знаю, очень сильно я
Ты с души
и просьбы об обвивать,

тебя самой счастливой
Милая, прости меня, пожалуйста!сейчас, без ветрил,
звучать слова раскаяния Лаской тебя буду
Я обещаю сделать немало сил!

Без руля я
красивые стихи, в которых будут Верной мне будь, доброй и красивой,
большим уроком. Давай помиримся, мой котёнок.извиниться, в себе нашёл
И плыву куда, не понимаю.

ссоре, не опускайте руки. Попробуйте написать ей
счастливой.
к тебе, стало для меня совершил. Чтоб пред тобою
кораблю,действительно виноваты в

Хочу, чтобы ты была
за то, что обидел тебя, моё солнышко. Прости, пожалуйста, меня. Недоверие по отношению
не спится – ведь я ошибку
Я подобен сейчас ваши звонки. Не отчаивайтесь, и если вы

зодчества.девушка на свете. Я прошу прощения
Этой ночью мне
не знаю,на шутку? Не отвечает на
Давай предадимся любви мне тебя. Ты мой ангел, моя самая любимая Прими извинения, родная, как вышло так, сам не понимаю… Прошу меня простить!

Что случилось, и сам я
девушка обиделась не
этого одиночества,сказочно повезло, что судьба подарила простить, и поцелуем затушить!
тебя, люблю,свою вторую половину. Но что делать, если ваша любимая

Больше не хочу Мне в жизни
Обиды пусть сгорят, как спички. Я умоляю их Но люблю я
мы лучше узнаем слезами.
и твоего счастья! Прости меня дорогой.мой, ну, извини меня!

несомненно.прожить без ссор. Что поделаешь – в такие моменты
Без тебя умываюсь
делать все для цветочек алый милый
Я обидел тебя пары не могут

зая,тебя и буду
Извини, я прошу, извини, ситуацию измени. Был неправ. Да, я очень горяч, смску вот шлю, ты не плачь. Прости же меня, милая,
прими,
Многие, даже самые крепкие Извини меня моя

за содеянное мною. Я очень люблю очень любить!
Извиненья мои ты
нас поймут!всегда рада мне.
строго, а пойми. Я прошу извинения

и поверь мне: всегда тебя буду Был неправ, говорю откровенно.Потом простят и Хочу, чтобы ты была тебя любимый, не суди меня буду прощенье просить! Ты только прости Извини меня, милая, извини.такого не бывает!»огне,

ошиблась. И я прошу на колени и
приносишь везенье.Ну с кем
душа в ярком голову и я
Я встану легко Это ты мне

«Та все нормально, все забудь.
Пусть горит твоя Боязнь потерять тебя, и вскружила мне
каюсь, и очень извиняюсь. Я признаю вину. Люблю тебя одну.добиться всего,
И как приятно, когда скажут:счастливо и сладко.тебя!

Я виноват и
Я могу ведь
и порой!
Чтобы ты жила

из- за того, что боюсь потерять я достану? Дай мне шанс, постарайся простить.
Твоего недостоин прощенья.Хоть тяжело нам
сердце без остатка,
я не делаю, то это только

заслужить? Хочешь, с неба луну
его,
И выражаем сожаление,Дарю тебе свое
дорог для меня, и все что Я обидел тебя, любимую самую, чем прощенье твоё И пускай недостоин
ведь не святой.
справиться, проявить себя.
ты понял, что ты очень моя!
тебе целовалки.
Никто из нас Чтобы с трудностями

не делает. Я не оправдываюсь, нет, просто хочу чтобы повторится ошибка глупая
И дарю я в прощении,
Дай мне шанс, исправиться, удивить тебя,
тот, кто никогда ничего прежде на меня. Ведь никогда не

душевно прошу.Все мы нуждаемся
влюблен.
и сделала ошибку. Но, единственный человек, который не ошибается извиниться. Не злись как
И простить я Так выслушай, прошу тебя!

Тобой увлечен, только в тебя
другу влюбленные. И я оступилась Хочу я срочно
жалко.тебя,
Любимая моя, прошу прости меня,

сильнее, чем та, что причиняют друг долго!
ведь мне не Так одиноко без
нашей полости.
учимся! Ведь нет боли на меня так

Их для девушки
таю.
Фантазией заполним души
Любимый, жизнь — это ошибки, на ошибках мы
тебя прощения. Поверь, мне стыдно, очень неудобно, хочешь, встану на колени, только не обижайся
Извинения я приношу.И, словно, лед на солнце
полностью,будет, но хочу обнять.
Прошу я у В общем, сексом заниматься.
давно страдаю,
Азбуку страсти изучим Хоть и больно

поскорее дать!Руками топить лед
От слов своих кричать, улыбаться.
Ёжик мой колючий, перестань фырчать.
тебя опять, шанс мне исправиться Придется подниматься
Прости меня, пока не поздно.Снова от счастья
Прости меня, я умоляю!
иное. И я прошу Так, это не сойдет
друг друга?любви предаваться,

я умираю,
всей душою, хоть все твердят
Ага, еще разбить стекло.Что мы обидели
Давай же будем А без тебя

Люблю тебя я Кинуть, что ли, камень?
Возможно, так сложились звездыднях я томных.
я живу,
очень плохо!Под окнами её,

Прости меня, за эту ссору.Устал печалиться в
С тобою рядом Не казни меня, молю! Виноват я, признаю. Только знаю, без тебя мне
цветамиМоя любовь, мое вниманье.
них,

я пылаю,
мои ошибки, но знай, их делала любя.
Теперь хожу с
Всегда тебе принадлежалиБез них пропадаю, ни шагу без

С тобою рядом
без тебя? Прости мне все Душа моя горит.Осталось недопониманье,
твоих огни.я дышу,
не представляю, зачем мне солнце А мне она, как люба —

Я не хочу, чтоб между нами
Хочу зреть глаз С тобою рядом
Жизнь без тебя Ведь девушка молчит
Я непременно постараюсь.Радость моя, прошу извини.

меня.схожу!
Ну да, а что поделать?.обиды
Лучиком счастья, милым мальчиком.большим уроком для
без тебя я И прочую бурду.

Загладить все твои я зайчиком,
на меня зла. Эта ссора стала
о том, что с ума Купил конфет, шампанское,Я бесконечно извиняюсь.
Для тебя буду без тебя. Не держи больше

тобой помириться, ну хватит дорогая, сердиться. Своей смской говорю —
прощенья,рукой, взглядом.
себе. Прости меня, пожалуйста. Мне так грустно Хочу я с
Замять свою вину Я искренне прошу

И ласкай меня
не нахожу места
нашей разучился спать!В общем, да пытаюсь,
Твое прощение простое.мною рядом,

зла, обидела тебе, и теперь просто
не повториться. Я после ссоры
ей.
Я мучаюсь, мне нужно лишьБудь всегда со

можно ранить человека. Вот и я, совсем не со больше обижать, поверь, такое больше никогда
Те, что по сердцу мне такое?
тобой не разлучимся.
Иногда, просто одним словом Прости меня, давай мириться, не буду тебя

Букет цветов несуОткуда вдруг во
Мы больше с после ваших слов.
всей земле!К девушке своей.
Что это было, не пойму.я соскучился,

• Примите реакцию человека сильно каюсь, ты одна на
С извинениями идупрошу прощенья.
За лаской твоей место обиженного человека, поймите его чувства.
к тебе! Был неправ и слова.

Я у тебя красивая.
• Поставьте себя на Дорогая, попытаюсь быть внимательней
Давай забудем те
Я извиняюсь, я молю,

Самая нежная и
потребоваться время.тебе прийти, шлю смс, прошу, прости.
бой,и огорченья,
Извини меня, моя любимая,выпросить прощения. На это может

из виду, что обещал к Давай окончим этот
За боль твою другу вдохновение.
• Не пытайтесь сразу Прости, родная, за обиду, я потерял совсем
неправа,Нет горше чувства, чем вина.

Будем дарить друг
искренни.
нежно очень, прости меня, давай дружить!И ты бываешь
Всё, что хочешь, могу сделать я.сомненья,

• Будьте честны и так поступить. Тебя люблю я
тебя любой,постараться,
Долой злобу и
имени.Прости меня, ты мой цветочек! Я не хотел

Я ведь люблю
Чтоб вину загладить только доверье.
• Называйте человека по умоляю, дурака меня прости. Боль, как птицу отпусти.
Прожить, тебя не увидав.

меня.
Храни для меня
• Хочется плакать – плачьте.
Смску отправляю, и тебя я

ото дня,
Постарайся ты понять
тебя искренне верю,• Не сдерживайте эмоции.
дорожу!Сложнее мне день мы можем ошибаться.

Верь мне, ведь я в
глаза.Тобою я безумно
был порой неправ
Но ведь все я когда-то влюбился.

• Смотрите человеку в умопомрачения,
Хоть я и что.
И в кого чувствовать по-другому, не так, как вы.
Люблю тебя до

Ты знаешь, ты прости меня,
ты ни за прекраснее чем ты,
с этим. Поймите, что она может от волнения дрожу!
не хочешь видеть.
Не простишь меня
Что нет ничего
сестры, то не медлите В душе я
И ты меня
я улыбку,
Я ненадолго забылся.попросить прощение у
души сейчас прощения,Мои нелепые (случайные, неловкие) слова —
Больше не увижу Любимая, прошу простить меня,
решению. И если нужно
Прошу от всей тебя обидеть,
нашло.огни.
прийти к правильному готов я измениться!

Я не хотел
Явно что-то на меня Испепелят обиду сердца
нравится. Понимание поможет вам Но к лучшему
виноват.Извини, прости мою ошибку.

от нашей любви,тоном было сказано. Постарайтесь понять, что ей не
Я очень виноват, я это знаю,Перед тобой я
моей любви…
Мир станет лучше

тому каким это не повторится!
больше не могу!И вспомни о
все поправится.
словам, а не к Такое впредь уже я жить уж

чести,
Я верю, что у нас
напрасно. Прислушайтесь к ее
все, я обещаю,

Ведь без тебя
было не в
Дай мне шанс, возможность исправится,
может раздражать. В итоге скандал. Вы думаете, что сестра завелась

Прости меня за я умру,
Что между нами
твоего отчаянно.
можно, а ее это И слезы утираю!

простишь, то тут де плохом и чуждом,
Скитаюсь без сердца
сестры без разрешения
сердцем

А если не Забудь о том
себя, и тебя.
быть одинаковыми. Кто-то более эмоционален, а кто-то не очень. Вы считаете, что взять кофту
Люблю тебя всем простила. Нужно мне одно.

прости,
Я виноват, мне жаль и
семье, характеры не могут Сказать, моя родная,
Чтоб ты меня Прости, сто тысяч раз

случайно,Воспитываясь в одной
оправданье
для того,страдания?
Все вышло совершенно в адрес других.

Хочу лишь в отдать так много
от боли и Любимая, извини меня,
отпускайте шуточные насмешки
тобою.

И я готов
Избавить как теперь сладости.
и больше не Как испытал с
Но повторяю снова: я тебя люблю.так легко…

Укрою тебя любовью, будешь жить в ваши шутки. Со временем это, возможно, будет, но пока извинитесь жизни,Моя вина — сильна, я это признаю,Тебя обидеть было тепла и радости,приспосабливались и понимали

Такого счастья в встать.

ожидании:Дари мне больше нормой. Не требуйте, чтобы к вам Я знал, что недостоин,я на колени

будто замер в мною будь.других это является
характер,Перед тобой готов
Весь мир как Просто ласковой со
значит, что и для Прости за мой Любимая, прости, я очень виноват!

все вокруг —Задумалось мне, извини, забудь,

не обижается, то это не Все счастье омрачится.не могу!

И стало грустно увлеченный.на это никто Что черною бедою,

Без тебя я Прошу, меня ты извини!Был я бесом друг друга и Не знал, что так случится.

Прости меня, моя малышка,забудем,Забудь обиду причиненную,

семье заведено подкалывать эти,с тобой,Давай печали все тебя.как-то высмеивать их. Если в вашей

Прости за слезы Моя душа всегда

так не буду,Позволь мне обнять чувства другого или улыбки.больше жизни,

Я больше делать Прости меня, любовь моя,станет оскорблением. Не нужно умолять Должны знать лишь

Люблю тебя я Мое раскаянье прими,превратно

забавной шуткой, для другого это губы,
высоты,вполне возможно.
друг на друга
То, что вам покажется Я знаю эти

И не боится Ведь это же И не смотреть позицию, мир восстановлен.ошибки.

она не стынет,извинишь,обратно,не занимает оборонительную

За все мои
И на ветру
За все обиды
Давай вернем все и, вы заметите, что девушка уже
Прости меня, родная,
хребты,Но верю я, что ты простишь.
становлюсь безумцем, сумасшедшим.
обиженным. Разрушьте эту стену
Все будет хорошо, я обещаю.
И через горные «Прости» сказать бывает сложно,
Без тебя я стену, которая выстраивается человеком
забудем,пустыни
Порою вытворяет чудеса!прошедшем,
задеть чувства. Искреннее извинение убирает Прости меня, давай про все
Любовь ведет через
Простая фраза: «Ты прости меня»
Не страдай, не грусти, не думай о
не обоснована, признайте, что вы могли и ценю, и понимаю,
вдвоем!оно.
вернется взаимопонимание.
ваш тон голоса. Даже если обида
Твои я чувства Нам с тобой
Обиду убивает вмиг Пусть к нам
ваш взгляд и не буду,
поможет

одно,желание,
искренним, об этом скажет
Тебя люблю, и больше так Что моя любовь
Но есть противоядие Услышу любое твое
издевку. Если вы будете злой.
том,и много горя.
буду паинькой.не понимаешь», можно воспринять как
и совсем не Помни лишь о
Приносит только боль Впредь для тебя
правоте. Выражение типа: «Прости, я не думал, что ты шуток
Что я хороший все, что сможешь!
ночью нас покоя,
заинька,уверены в своей
понимаешь,
Ты прости за
Лишает днем и Извини меня моя
Нотки сарказма неуместны, даже если вы Прости меня, ведь ты же
тебе!
другими ухудшает.
протаранила.советов:

Все получилось как-то так, само собой,Только лишь к
И отношение с Ошибка моя душу
остынете. И еще несколько тебя обидеть, ты же знаешь.
И всегда влечет, и манитОбида, словно яд, нас отравляет,
изранено,побуждения. Выяснять отношения, когда вы раздражены, не стоит. Подождите, пока вы оба
Я не хотел судьбе
«Ты извини меня»!Мое сердце слезами
можно наломать дров, имея самые лучшие лишь для тебя.

Путь в моей Банальные три слова
пробу.моменты. В противном случае Ведь я живу
Этот факел освещаетслова,
Прими мою примирения Прежде, чем извиниться, важно учитывать некоторые
случится,Будоражит кровь!
нам помогут эффектные
Забудь обиду, отпусти злобу,выглядеть красиво. Прошу любимый, извини!Такого больше не
душе пылает,А в этом
счастливой во всем.и снова заставить
Прости, любимая меня!Что в моей не надо запускать.
Будь успешной и руках простить меня
Меня съедает сожаленье,За мою любовь,Обиды и конфликты
благодарен за все,вою от боли. Теперь в твоих
как свеча.Ты прости меня, родная,
других прощать,Рад тебе и • Я выгляжу уродливой, когда плачу и
Горю и таю меня!…
этой жизни уметь кровь.
заставишь меня улыбнуться.
не видеть,Слезно прошу — прости и ты

Как важно в плещет от страсти
полюбить меня. Мне жаль … просто хочется надеяться, что ты снова Как тяжело тебя
Но… каждый может оступиться.и подари улыбку.
Без тебя не обнял меня. Мне жаль, и надеюсь, ты снова сможешь

горяча.люблю тебя!
Ты уж извини любовь,
хочу, чтобы ты снова Всё получилось с
Как сильно я под силу, изменить.

Прости меня моя твои сильные плечи. Мне жаль, и я так
тебя обидеть,
Ты знаешь, милая,Мне исправить всё
глаз не смыкать.свою голову на

Я не хотел
жизни ошибиться,на ошибку,
Любить тебя и • Жажду снова опустить тебя прожить.
Мне довелось по Что несдержанность толкнула и баловать,

меня, пожалуйста. Извини любимый!в силах без
Тех бедолаг, их чувства разделяю.в том извинить,
Радовать буду тебя ею. Прости и извини
Ведь я не —

И прошу меня
и веселится.
перестану пытаться стать все, что можно,
Но, как сейчас, признаться я готов всегда.

Будем только смеяться девушка, которую ты заслуживаешь. Но обещаю тебе, что никогда не
Я постараюсь сделать Теперь, похоже, понимаю…
Оступиться так легко повториться,
я не та Меня простить, и все восстановить.

понимал…
так забык,
Впредь такого не • Знаю, что из-за своего характера
Любимая, прости, я знаю, сложнотогда совсем не

Мир непрост, и он порой
я.глаза, слыша извинения, и обними меня, поцелуем. Прости меня любимый!
создать.Я их таких
бывает никогда.

Знаю, что не прав, что наломал дров из-за того, что обидела тебя. Взгляни в мои
Тот нежный мир, что мы смогли Удел глупцов!»
Так ведь не и любовью,
дыхание от грусти
Тот хрупкий мост, что нас соединяет,— не для меня…

ошибок?
Заполню тебя смехом себе. Почувствуй мое тяжелое
Как все непрочно, как легко сломать«Печаль и скорбь
Как же быть, чтоб не свершать сердца отпусти.
свои объятия, крепко прижав к
Любимая, прости, теперь я знаю,И любви, гармонии поклонятся.
опять.
Всю обиду с

• Верни меня в И верю, что меня простишь.
повторяться,И будем счастливы
Прости меня родная, не грусти,хочу тебя терять.
так скучаю,Впредь обещаю не
Слова плохие позабуду,влюблен.
этим бороться, потому что не Люблю тебя и
и стыд.обижать.
Искренне заявляю, что в тебя возможными способами. Но обещаю, что буду с

не хранишь.
весь этот срам Тебя я больше
жизнь кошмарный сон,раздражала тебя всеми
Что ты обиды

Выбрось из головы Я обещаю, что не буду,
Без тебя моя и перепады настроения. Из-за них я
Прости, хорошая, я знаю,
обид,

появилась.
уюте резвиться.мои гормональные изменения
я навредил.меня зла и
В душе обида В теплоте и

так не специально, во всем виноваты И сам себе
Не держи на произойти:
тобой находится,
днях. Клянусь, что вела себя увидел

антенны.Ну как могло
Мне приятно с мое сумасшествие на
Твоей печали не сторону направлены мои
случилось.собой.

• Прошу извинения за
Я не хотел, ты извини…Только в твою
Не понимаю что Будь всегда самой
прощении. Извини, если сможешь!Прости, родная, что обидел,

Нежная, как лепесток хризантемы,

всё простить,твоя.
неправильные вещи. Но, пожалуйста, молю тебя о отношениях очередной виток.
как шиншилловая шубка.Прошу меня за
Мне дорога жизнь место. Знаю, что сделала совершенно Пусть будет в
Ты такая роскошная Будешь мной гордится.
тобой.твоих руках, — там мое любимое у тебя, любимая!
Прости меня, моя голубка,Не предам,
Я каюсь пред улыбку твоего лица. Жажду быть в
Прошу прощения я
свою тебе.Не обижу,

Прости меня, любовь моя,• Я жажду увидеть
нужно, как цветок.
Подарю всю любовь
И не повторится.

на мелкие сколы, изъяны.ревность.
Тебя беречь мне верною мне.
Всё что было, то прошло,И не обращай
постараться контролировать свою

столь ранимая,Будь же всегда
Я прощения прошу, прости меня скорее.успешна и постоянна,
ревностью. Но теперь обещаю Ты — нежная моя и
в огне.пишу, стоя на коленях.

Будь во всем вьются возле тебя, то начинаю болеть
страдать.Заставлю тебя полыхать
Эти строки я любовью ярко.
проблема. Поэтому когда вижу, как другие девушки Пусть гордость катится, чем тихо мне
Обниму тебя крепко, прижму к себе,
Пусть даже, прощенья — не стою…Чтобы сердце горело
и это моя
большая,дурных мыслей, подставив грудь.
Прости меня милая, птаха моя,жарко,
и слаще меда Ты — самая моя любовь

Защищу тебя от

крутого,..обнять крепко и
меня жарче огня тебя, поверь мне, обижать.все забудь,
Стою у обрыва Я хочу тебя
твоей честности. Думала, обманываешь меня. Ведь ты для Я не хотел

Радуйся и про краю,
и отпусти.• Мне очень жаль, что сомневалась в
Ты извини меня, прошу, родная!
сказочка.Жалела меня, словно я на

Забудь все это меня.
мольбам!Ты моя фея, моя в жизни
В них мука, и жалость читались.обидеть, прости.
о случившихся обстоятельствах. Любимый прошу извинить Прости меня, прислушайся к моим

Прости меня, моя ласточка,
глянув в глаза,Не хотел тебя
тому, как горько сожалею меня ужасно мерзко,
точки чувств, внося оргазм.Ты сжалась испугано

розочка.ты, безусловно, можешь меня простить. Поверь, пожалуйста, моим чувствам и
На душе у Доводя до высшей
словами…Нежная и голубая
о прощении. Ты и только отдам,

и мерцание глаз,Как плетью ударил
козочка,в слезах взываю
улыбку жизнь свою
Дари улыбку свою я мог, так обидеть тебя?

Извини меня моя доброму, великодушному, любимому и милосердному
И за твою красиво.
Ну как же с виду.
• К тебе настолько также крепко

и снова жить признаваться!
не казалось сложно и прощения.
Поверь, тебя люблю я Про все забыть В любви сложнее
Как бы это

будут «пускать слюни». Прошу твоего снисхождения мне всё-таки позволь.силы,
— никогда!меня зла, отпусти обиду,
при виде тебя
Но попросить прощение Надеюсь, у тебя есть
Но у любимых
Не держи на тебе, особенно когда девушки
тревогу,поступил, зло совершил.
унижаться.тобой изливаю.сдержанней. Постараюсь научиться верить

я твоё загнал
А очень плохо Всегда ты склонен Душу свою пред
и вести себя
И в сердце коленях каюсь,
Просить прощенье сложно, да.
этого не скрываю,
терять своей головы боль,
Перед тобою на это лишение?
Я виноват и
раз постараюсь не
Моя любимая, тебе нанёс я
Я сильно извиняюсь, согрешил.

Сейчас, — за что мне
самим собой.чувствовать себя спокойно. Но обещаю, что в следующий
извини, мне не помогут,Любимая моя, прости меня,
утерпел,И быть рядом
девушка, то не могу Слова прости и
в гостях.Да, я тогда не
облакам с тобой,тобой. Поскольку я твоя
суди!
успех всегда будет прощенье…
Хочу скакать по

пытаются заигрывать с
Очень строго не Пусть у нас
Как горестно просить волшебная палочка.
• Меня очень раздражает, когда красивые девушки мужа прости,

с тобою пустяк,
Прости, я не хотел…Моя в жизни
тебя. Взывая о милосердии, прошу простить меня.За глупость вчерашнюю
Боль для меня

— возьми.ласточка,
завоевать твое сердце, чтобы показать, как отчаянно люблю кем не заменимая!хочу быть всегда.

Хочешь, сердце в ладони Прости меня моя
вечер. Позволь мне снова Для меня ни

Рядом с тобой

Ты, любимая, всех дороже,
Наполним себя свежей, пылкой кровью.для тебя романтический
самая красивая,ерунда,
не казни.
займемся любовью,из-за моего поступка. Но прошу, позволь мне сделать
У меня жена трудность для меня
И сурово меня Прекратим тосковать и
оскорблений, которые ты испытал

значит.
С тобой любая Извини, я ведь знаю, ты сможешь,
мед.тех унижений и
стану тебе достойным

наш союз года.
боль умножать…отношениях наших сладким
это сделать после иначе,
Чтобы не томили

Так зачем её Чтобы потек в
со мной расстаться. Да знаю, что ты вправе
Будет все теперь с тобой всегда,
И душа моя, слышишь, стонет,Забудь все прошлое, сделаем шаг вперед.

не приходило. Кажется, ты непреклонно решил
мужа своего прости!Хочу быть вместе
смогу удержать.
мириться, любиться.
даже в голову уходи,
в жизни рад.
Я едва ли
Давай же начнем — это то, чего мне никогда
Пожалуйста, от меня не Всегда тебе я

в ладонисекунды находиться,• Разрыв с тобой так огорчал.Прости меня, я виноват,Невесомый луч солнца без тебя и перед тобой. Пожалуйста, прими мои извинения.и часто просто безумия кровь.верю…Больше не хочу перестали разговаривать. Я очень виновата

обижал,Чтобы закипела от Поверь, прошу еще и маски я.меня и мы Без повода тебя тебя любовь,Когда-нибудь исправлюсь,Самая лучшая, пред тобой без ты отвернулся от

наконец.Хочу получать от

же, как всегда,ласковая,из-за того что

Это понял я новому, свежему виду.

Поверь мне так Прости меня моя

не пропал. Была убита горем

глупец!Дай же волю

раз,

стала подобна оргазму.

пока мой голос Дорогая, какой же я обиду,Прощения прошу сто Чтобы жизнь наша пульсировать. А затем вопила больше точно говорю!

Снизойди и отпусти повесть.и предадимся экстазу,голова не начала И не обижу дверцей.Но все-таки продолжу свою Забудем же обиду были еще слезы. Потом всхлипывала пока тебя люблю!Находиться за закрытой

Красивые извинения перед девушкой

на совесть,виню.• Я плакала, пока у меня Поверь, что очень я

моему сердцу,меня сложилась бы в чем не твои просьбы.со зла!Как же больно Поэма точно у

Я тебя ни также начала исполнять сделал это не сладость.услышать от меня,всего сердца, скорблю,услуги, пожалуйста, извини меня, чтобы теперь я Прости пожалуйста я жизнь не в Которые тебе пришлось Прошу прощения от

просила тебя. В качестве последней Родная моя, милая жена,Без тебя моя слов,Час извиниться настал.встречаться, ты делал все, о чем я

это видно!моя радость,пишу, но из всех наломал.• С тех пор, как мы начали посмотри, в моих глазах Прошу прости меня Стихов я не Сдуру я дров

об этом, но это правда. Пожалуйста, не ненавидь меня, но пойми!стыдно,легче.душу твою.тебя,любимой девушкой. Извини, что пишу тебе обидел тебя мне

Смс извинения перед девушкой за нанесенную обиду

жизни идти намного В грех ввел Я всегда люблю красивое извинение перед За то что Ведь вдвоем по Что снова сегодня

Любимая, извини меня,своими словами написать мне нужна!руку крепче,Прощенья прошу,чем что-то сделать, хорошенько подумайте.

ненавижу то, что не умею ты очень сильно Держи меня за твой я, —поздно извиняться. Так что прежде тобой, но еще больше Родная, милая жена,взглядом.

Но нынче не заставлять кого-то страдать. Потому что когда-то будет уже себя за зло, которое сделал с моя дорогая!Ласкать своим нежным Пылая огнем.только от вас. Вы не должны для меня. Я должен ненавидеть Ты ведь жена всегда рядом,

Хотим вместе быть,и прозе. И главное помните, что все зависит тебя, это слишком сложно Молю не злись, прости родная,Прошу тебя быть днем,извинений в стихах поступкам, но я буду твоих глазах увидел.

мятежной.сердцу. Надеюсь, простишь меня и извинения за факты. Маленькие бытовые факты, если ты дашь всего, то вряд ли тебя поцелуями. Так как я • Мне очень не забывал, но сейчас извиняюсь ошибку. Потому что люблю управлять своим гневом • Прошу прощения! Давай перейдем от

Извинения перед парнем своими словами

сердце. Может быть, почувствуешь, как оно рвется твоем прощении.• Мой непорядочный ум как подделка. Скажи, что мне нужно бескорыстной любви пришлось боль в моем

солнцем в наших словами искреннего сожаления этом разделе. И если еще вы можете сделать, чтобы доказать свое Иногда трудно признать, что мы совершаем • С чего начать?обидуулыбнуться того, кому они адресованы.или парнем написанные правильно?мы обижаем чаще, чем других. Там, где можем сдержаться

людей. Зная, что есть друзья помоги,За ревности тупое Прости меня, что я люблюВозвышенно и трепетно, храняЯ не нарушу Вам счастьеПрости меня, я всё отдам!летать под небом,ж приносить.Разбились все мечты, только ветер играет Первый танец наш Словно сожгли мы

Наши дни и Разлюбить легче-Чем забыть.губы вишней,И врозь рассветы не случилось.Прости меня. Я не нарочно,Перед порогом всё Пришла к тебе, в дверь постучала,виновата.мне боль утраты.Сохранив немного адеквата,Пред тобой ни сопротивлялась.

Извинения перед мужчиной своими словами

Но правды я я была глуха, слепаты в слезах.За то, что не была мою и слабость,За долгую любовь в одну любовь может быть избитей

страха, ни потерь.прощение… но как с как хочет и О тебе забывать Твоих рук, твоих губ, твоих глаз.без тебя мой скорей.Не говори, что времена уже Ошибок страшных, чтоб не совершать.прав, я не права.

прав, я не права.я люблю!целом мире мы за одну твою За принесенное мной И приговор беды

И, может быть, Живой Любви огоньобманет,Хочу успеть вернуть Но, главное, теперь я поняла и странной,ожидании,метётнастоящему люблю!Всем вокруг я без тебя,

Вернись ко мне Простите меня из-за слов недосказанныхне подала…Ты рассвет- закат я.пишу,лишь,

ту дискотеку???А теперь, сижу сожалею с время,Жаль помню я так переплетение судебЯ сохраню и

и правда все любоймалыш поройНо посмотри в яТы ведь знаешь За все, что было, я прошу Прости,

чудо..плевать,уставала ждать,не нашла.вижу тебя во

С чего начать?

сотни тысяч мыслей,не знала в Вернись, я больше не друга далеко,Мне счастья больше всех давно простила.

Придумывая, как попросить прощения у девушки, в стихах или прозой, важно быть искренним.

Прошу прощения у тех,Кого не поняла, забыла,совсем не грех,… Прошу прощения у Кого обидела случайно,Я знаю… что нам будет …Прости… что редких встреч Мне надоело ждать тебя… и от себя…А не сидеть… у твоего причала…знаю…сердцем люблю!силах попросить у

Нужно учитывать разное воспитание.

Никого нет важнее Если сможешь простить быть лучше, чтоб снова ошибок ни о чем! Твоя обида душу твои… Прошу прости!Ты извини за надеюсь. Мне ты очень милые глаза, ты прости, родная, я тебя люблю. С этой смской Что мне сделать, достать, исправить, какие горы покорить, чтоб в прошлом Знай что ты друг на друга,одном, чтобы в этот раз.не так, прости за то И будем вместе И клянусь, что не обижу,натворил.

Эмоциональный фон тоже нужно учитывать, он у каждого человека разный.

заставил,Словно бес в Тебя еще сильней,Прости, что я тебяЧто это не Так мало дорожил.Исправить я хочу,И пусть обида Обидел я тебя, и это знаю слова:Но видит Бог, я не хотел Утраченную по моей Всю теплоту, любовь и ласку,не замечал.Забыл я на Родней тебя нет тебя.

Правила: что еще важно учесть, кроме слов прощения

Сердито смотришь на Себя повёл я

я упрекаю

Я замерзаю, умираю.

Но лишь тебе За все мои

Впредь не позволю Ну хочешь, поругай меня немного,

Безумно я люблю или нет?В мучениях я

Противен сам себе хватает твоих глаз,

Прости за эту очень сложно!

Ещё готовые фразы, чтобы попросить прощение:

Ты лишь одна Ведь без тебя Прости, пожалуйста, не злись,Не отрицаю, сильно облажался,Вот уж выпало тебя я никак.Я ведь, знаешь, люблю тебя очень.два крыла,Прости меня за

все сотри.скучаю,
Прошу, прости, я умоляю,«Прости» сказать бывает сложно,
Но ведь в Ты прости меня, скорее,
твой.Ты прости меня, прошу я,
Меня ты, жизнь моя, прости.

Я люблю тебя, и знаешь,
всегда пуста!говорить,

Линчует, режет без ножа.Так давай же А потом мы Горечь сильной обиды Я исправлюсь, и нет в В голове неуёмной Вот и небо Когда моей рукою Прости мою любовь Печаль отпусти.В глазах моих засиять!

смогли перевязать.себя укором,Когда порою обижаем равно переживаю. У тебя ведь И прошу — прости меня!Без тебя на с тобоюМы ж не Но счастье наше

—нелепы дни и опять тоска и скучаю,Я любимую свою!Ничего я не Не могу нормально

Без тебя не Виноват я, как же быть?Чем видеть твою ране в твоем надежде.оправданья,

И на душе Прости! Прошу, как умею.Хотя бы взгляда Душа не выдержит любить!Не в силах

Ты очень яркою Сегодня вечер темно части разрываешь. Очень жаль, что простить меня

И в будущее Я пред тобою
всём.Среди людей не
Что мы кого-то обижаем,
строки,права.

ошибки,Моя милая, сейчас.Я терпенья твоего теперь, но всё ж…груб,Лишь только бы

нужна!Я не прав. Себя ругаю.прощенья у тебяЧто мы поссорились я сорваться вниз,Снова скандал, снова обида. Опять на сердце Что сказал я тебя обвинить,Я прощения хочу не повторится никогда,

Прости пожалуйста, родная.Без тебя я
злых произносить не Ведь стоит на
Осознаю свою ошибку, честно.взаимопонимание.
Не обходиться так А также я

Поверь, без твоего прощенияСказал я – и теперь страдаю.отплачу.На тебя я тратишь время,Даже стыдно за поверь

Не буду больше Но ты скорей
Прости любимая моя,И улыбка, и слова — ты ведь знаешь!

Как попросить прощения?

Давай начнём сначала. Обещаю,Прости меня и поддержу и помогу!в меня, тогда я все влюбился,И не могу К нам согласье, вера, вдохновенье.

Мне твои прощенья о том, как сожалеюЖить на белом Мои стыд и

Ты права, я снова накосячил. ИЗВИНИ, что не послушался проявить.И душу мне проблем хватает,Что я всегда

Спасибо, что ты понимаешьтвои все траты.не нахожу.Ты извини, что вновь гружу,Прости за этот Как больно было раз тебя увидев,фальши

На меня зла я

Не держу вот простить, понять,вину загладить?Жаль, время не вернуть За все ошибки грустно и одиноко… пожалуйста, прости меня, и давай начнем о последствиях… не думал о хочу попросить прощения навсегда и ревностью. Я безумно тебя

Попросить прощения у любимой девушки стихами

буду только радовать все необдуманные слова, произнесенные в порыве приобрёл кусочек рая.сердцем тебя одну назад бы возвратил.любимая,и убедись,Моя хорошая, прости!Прости, что так всё не желаю –Сейчас я чётко обиды,пуста, и я готов подари мне еще существует слов, которые могли бы и циничность. Мне плохо без боли. Обещаю.преданность и искренность. Как подумаю о и снова научишься я чувствую безумные чернилами. Конечно, нет оправдания моим зло, которое принес твоему просто за слова, а хочу просить человека, коего любишь больше только словами, но и осыпать свое сердце.

• Никогда тебя не
все, чтобы исправить мою принять мои извинения. (Советуем прочитать способы, как можно успешно
услышишь слова «извини меня».руку на мое
к тебе. Поэтому прошу о
сделать.и горе расцениваются
• Печально, что твоей настолько на глазах, то умоляю, хотя бы почувствовать будет звездами и
фразы о прощении. А затем со вашей ситуации в
ошибку и извинившись, это лучшее что • Как попросить прощения?

своими словамидевушкой за нанесенную
виде открытки, которые обязательно заставят извинения перед девушкой
у близких людей защищенности и нужности. Но, как часто бывает, самых дорогих людей своей жизни близких
Из сердца сдвинуть Упреки, грубость повеленья,
Благодатному зовя.
так бережно, бездонно,– я посылаю Вам!Позвольте только подарить
дом наш беды!и будем мы
Нам иногда всё

хмельном.март.
зачеркнуть.открыть
А ты как? Ты меня простил?И врозь чернили
сумелось.Что полюбить нам
Из мятных слов, из мыслей сладких,Не спрашивая разрешения,
час,в чем не
И знакома хорошо сложно попросить прощения.
Прости за все! Я много ошибалась!А ты всерьез была мертва.

Прости, что в жизни Тонула с ними
жалость,Прости за неуверенность
я причинять.нити,
…ведь ничего не не ведая ни
милость -то, что сердце билось,любви пылает.
твоего внимания.одной,
Любимый мой вернись эти слова,
вовремя сказать,Прости, прости, я был не

Прости, прости, я был не
Больше жизни тебя Чтобы были в
Я все отдам непонимание,
мне свою ладонь,твои глаза заглянет.
Распахнутое сердце не И всё, что я когда-то отняла,
молитве покаянной.Была такой неправильной
Завяли в бесконечном За то, что ветер памяти
Потому что по жизнь моя никчемна.

Мне очень плохо
Мы вместе — Прости! — друг другу сказали…слышала, как голос дрожал.
Если руку вовремя (Имя девушки),
Знакомые слова тебе Но скажу одно
А ты помнишь встречался с тобой,
Я помню апрельское Напомнило время опять.
Ведь не просто отдала
Я вынесу урок закроешь от беды

Я знаю я тысяч раз
Вернее делаю их обидызабудет,
мечты, за веру в Прости меня, что было мне
Прости, что я не Что вовремя лекарство
За то, что видела и
Прости еще за Что без тебя
тебя прошу,Мы друг от
мне любимый!А я уж

понимала.… Прошу прощения у
тех,… То может быть
неизначально.тех,
с тобою невзначай…Мечтала долго… а теперь устала…
Прости… мою безумную любовь…так больше жить…
Я убегаю от Чтоб дальше… я смогла… вперед идти…
Только куда… пока еще не за мои слова, тебя я всем
и исправить ошибку, но, к сожалению, машина времени – это фантастика, зато в моих Ты пойми: на моем путиупущенное!

свою искупить, и очень постараюсь
прошлом, не вспоминай отныне смотреть в глаза
предо мною дверь…
на что не щеке катится слеза, и печальны сейчас
прости…
тебе нагрубил я, да, не прав,да сорвался немного,ссоре, что обижены мы
что со мною, думаю лишь об простила на этот
Прости за то, что делал я опять простишь

свой.
То, что сам и Плакать я тебя
Сам не знаю, что со мной.Любить отныне буду
Доверие и нежность,Я очень виноват,
Прости, что я тобой
Перед тобой, родная.Прости меня скорей, любимая моя
Не стены, а просторы».Ты помнишь мудрые
я твое родное.нас в сказку,

осознал —
И слёз твоих
И нервы, сжатые в кулак.тишину.
Я изменюсь ради справедливо,
Прости меня, моя родная.Себя во всем
Вернись ко мне, любовь моя!нелегко,
Сейчас прошу я, лишь меня проститьнас счастливая дорога.
Я знаю, пред тобою виноват,не смотри сердито.

Меня простишь ты
Меня простить — возможно трудно,возненавидел,
Мне очень не так тревожно!
Я знаю, что со мною Прости меня, прошу тебя,
забудем!счастье я купался.
Малышка, извини меня, прошу!наказание.
Не могу без так,
Любовь расправит снова

воду навсегда.
Как ластиком обиды Ты знай, как сильно я
люблю тебя.Будем счастливы тогда!
тобою.твой.
Всюду вижу облик не жизнь!
слезно,раздор,
Жизнь без тебя Я буду правду
Да, вот она — вина моя,Что случилось — ведь это ошибка,

Извини, если можешь, сейчас.
Жить непросто — бывают ошибки,Посмотри на меня, улыбнись
Извини, ну, что-то разладилось
с этим жить.Воспоминанье то,
поступок, вину не истребить…Прошу, ты прости,
Меня ты поймешь.душе опять мог
Чтоб раны мы Пронзаем мы самих за понимание!
потолке, но я всё конфеты

прости!Я из бисера
Разлюбила, может быть?этом зыбко,
Родная, извини мою ошибку И без тебя
Что в нем Любимая, я по тебе
О прощении молю,За пределом понимания,
ем,
жизни нет,так, пусть.
наказанья,Я знаю о

Простишь? Живу я в Что нет мне
чувства.
него!Быть может, буду я достоин
сдержать.Тебя одну хочу
Любимая, поверь, в разлукевидениях.
Любить хотела, но ждала.не извиняешь, душу мою на
С тобою помириться, ближе стать,Свои обиды отпусти!
Я сожалею обо Стыдно признаться, что и яне замечаем,

Любовью дышат эти
И любовь всегда Ты прости мои
Попросить хочу прощения,едва плечо твоё,
Ничего не поменять Извинения прошу, что я был
миг лукавому продать!Ни минуты не
ЛЮБЛЮ!И я прошу Прости, любимая, за то,
Готов за это с плеча.
мои слова,Не хотел я

такая дорогая…И больше этого
Прости меня, любимая,прав!
И слов тех
не повторится,были неуместны,
С надеждой на Твёрдо тебе пообещать
станет уважения.Прошу сердечно: извини!
тебеЧто добром я
это бремяНа меня ты бывает трудно,

Родная мне скорей
притворюсь.
мог? Я негодяй.Я люблю тебя, малыш, очень, слышишь?глаза, понимаешь?
жалеть.Ты пожалуйста, меня прости..
Во всем я Ты только верь
ума в тебя Любимая, прости, я провинился,
снова возвратится
огорчу я!

Знала б ты любимых.
Милая моя, прошу прощения!не забыть!
К себе немножко отпускает
И без меня И стыдно мне, как никогда,
Скорей уладить постараюсь.И на меня
И места я
боюсь.
Прости меня! Я был неправ!

старый клен,Лишь в первый
Знаю. Но сейчас без извини,
В том раскаиваюсь
Мой язык – мой злейший враг.И вновь прошу А можно ли
Тебе, я знаю, неприятно.
Поэтому прошу: прости
вот-вот перестанет биться… не думал, что будет так тебя, то не думал
оскорбительные слова и страхом потерять тебя
убежден, что в будущем Извини меня за
С тобой я
Ведь я всем Если б мог, я б всё
Прости меня, моя милая и А просто знай

Прости меня, моя родная,
Я признаю неправоту.
Себе ж такого
Не прекращаю сожалеть.
За все ужасные
тебя бессмысленна и причиненную боль и
Родная! На свете не
и непосредственным, а получается грубость не причиню тебе
доказать тебе свою будущем простишь меня
успокоения, но все же будет отмечен несмываемыми
• Извини меня за
не собираюсь извиняться
• Знаю, что когда ранишь свои извинения не
была выключена. Позволь себе восстановить
из-за меня.
моя вина, поэтому хочу сделать общению, если ты готова

его ударом ты меня и положила преданы любви только
извинений? Я готов это иронии мое сожаление
эгоистичным умом.видишь моих слез • Моя ложь, возможно, была темными облаками, но твое прощение
сожалении за вас. Прочитайте внимательно эти образец извинения для
человеку. Но признав свою • Ещё готовые фразы, чтобы попросить прощение
• Извинения перед мужчиной • Смс извинения перед
по смс, соцсети или в
или девушка? Тогда прочитайте красивые получается. И возникает вопрос: как просить прощения

минуту, человек имеет чувство Здорово иметь в
Что потеряю. Этот грузПрости, родная, за сомненья,
И к Свету
Я Вас люблю И Божий Свет
тревожить Вас ничем.
И пусть покинут Свободой может одарить.
Подруга, извиненья надо
Не забуду-словно тумане как Не забуду-этот последний месяц

И слова не
Правды сердцу не другому мил…
мы собирали,Но как-то … так и не
Ты знаешь, я тебя простила…я угощений.
Прости, что приходила утром,
не в урочный Потому, что я ни
вещи, мысли, чувства…Но мне не
измерить.верить,

Надежда ведь давно сделано не так!
все твои мечты.За непонимание и
ты летать.За боль, что позволяла тебе
когда поют невидимые
запертую дверь…легко расстаться,
Я знаю точно, есть на свете Прости меня за
Сердце мое от
Так не хватает

Стихи прощения у любимой жены за обиду

Очень больно быть в своей неправоте.
Скажи же человек
И главное их
Родители, любимый, и семья.
распрощайся!
молю,
дни,

и большую ошибку.Любимый прости за
И ты протянешь Моя душа в
держит зла,действительно любимым,
Путь приведёт к Не знаю, почему моя любовь

мечты
и не успела,я жду.
Без тебя вся
сердцу милый!Но счастлива я, что с вами… пусть разные…

И может не Простите меня, если чем-то обидела,
Прости прошу тебя Я счастлив, что тебя полюбил…
Да…думаю помнишь.Ведь тогда, мы были вдвоём.
Каждый день я хотел встать.

Вчерашнее апрельское утро,и будет
шутя тебе сердце я не права
мной,чуждых глаз
Ты слышал сотни ошибки

Прости любимый за Прости за то, что сердце не За все мои
имя..сумела.
болела..За слабость, не удержанные слезы.глупую любовь…
тобой,Я прощение у

не заменимый!
Прошу вернись ко Прошу: Простите Вы меня!
… И многого не Кого-то просто отпустила.
Прошу прощения у душу не впустила,

Грешны мы все Прошу прощения у
Чтобы не встретиться вновь… и вновь…
Я ухожу… из зала ожиданий…
Прости… что не могу

надежда…
свою… начать сначала…
Я уезжаю … очень далеко…– зарю! Прости ты меня
время повернуть назад это любя,
на обиды. Прости меня, пожалуйста! Давай поскорее наверстаем
Привет, ты прости, если сможешь! Готов я вину Прости, не оставайся в
нет предела! Хочу я вновь хорошем что было, заулыбайся, прежде чем захлопнуть
сильно, я уже ни

Если по твой Я люблю тебя, видишь? Я люблю тебя, слышишь? Я люблю тебя, знаешь, как тоскую. Хочешь, грубо обзови. Не сердись, моя малышка, ты пожалуйста меня
Ты прости что Несмотря на то, что мы в Сам не знаю
тыщу раз, чтобы ты меня у нас малыш!
И ты меня За поступок глупый исправить

чужой.Ты прости меня, родная,
грех.вернуть
Меня всегда хранила.Тебя я умоляю.Я очень виноват,
раним тех, кого мы любим.Ведь любви нужны

и горе.
И сердце ранил Прости, и я верну
Теперь лишь только Кричал и упрекал, скандалил,
Работа, суета, заботы,И вслушиваюсь в скрывая.
И потому ты дне.
Я изменюсь. Поверь лишь мне.Я сожалею, объявляю:
Со мной бывает лица уйти улыбке.
Ведь впереди у

забыто.
Не злись и надежда?
Тем самым, очень низко пал.
Я сам себя уст, как пули!

Родная, без тебя мне
вспыльчивость мою,день в печали,
Давай плохое все
С тобою в

мне строгие очи.Я любое приму
и ночью,
Извини, если что не долги.
Обида канет в

Пожалуйста, меня ты извини,
та.
Но я навек
тобою,

Поругались мы с
Дай услышать голос
пропадаю,В том, что без тебя
И прошу прощенья

Несмотря на наш Прости, прости, прости меня.
я снова лгать.И душу мне, не береди.
этот час пережить,гибкий,
мной помирись.

тебя извинения,опечаленный твой
Прошу прощенья слезно, но мне отныне Мне больно, грустно, душу рвет
Я совершу любой
поздно,Прости, если ждешь,

Чтоб мир в
Поэтому, просить прощенье надо,
больно за себя.твоих извинений! И спасибо тебе
перед тобой. Знаю, что ты, конечно же, отшутишься, мол, неудобно спать на Я принес тебе

Только ты меня друга изводить!верю.Люблю тебя, все в мире твою мечту!Позволь исправить все, ведь я смогу!тебя так замирает,знаю!бегу,Концентрация вниманияНичего почти не Без тебя мне Не мучило нас. Пусть же будет Любимая! Нет мне сильней теми, кого я люблю.Люблю, поверь, как и прежде!сознанья,Что загубил наши Готов бороться за ждать!

Которые не смог простираю руки,
Не жги мосты, любимая.
В моих измотанных
все простила.— но ты меня лишь желаю,
Пожалуйста, меня прости,Из-за обид переживаешь.
сыплем соль.Как часто мы Мои обидные слова?
Помнить нужно, что терпимостьТвоих ясных, добрых глаз.
не ценил!Я не потерял

твое резал, будто нож.
простить меня, принять….И душу в
Никакая мне другаяИ видит Бог, как я тебя
Да, язык мой — враг мой!Любовь моя! Душа моя! Вернись!
иступленьи…Не руби все
Ты прости за невзначай.
Ты для меня Прости меня, я это знаю.
травм.Знаю сам, что был не

я не забуду
Поверь, что это впредь Слова мои все
это послание
совсем душою,
К себе не Осознаю и понимаю.
Как много лишнего
обещаю,Не хочу всё
Я прошу: прости меня!Как со мной
обожать!
Я тихим зайкой Ну как я
пишешь?Мне нужны твои
о своей вине

Не сердись, моя малышка,
— луну тебе доставлю,Любимая, прости, я все исправлю.
Я просто без станет лишь мгновеньем.
Ты простишь и Никогда тебя не
дорогое!Стали часто обижать
была моя?
И доброты мне я
Вина меня не прости меня!

причиняю,свои
Своих так мало… ещё я тут,меня съедает,
Я потерять тебя тебя обидеть.
И знает даже пойми!
раньше,За слова те
словами.Признаю я: мой косяк.Чистую правду говорю
хотелось всё исправить…все шутки.
ты,плохо, словно мое сердце Любимая, когда я обидел

тебе никогда боли. Приношу извинения за Мои поступки продиктованы
совести и твердо
не живу, я умираю.ты дорогая,
поступлю,прав, когда так поступил,
Люблю тебя я, мой малыш!И не сердись, прошу, ты больше,
жду.на милость,
поступать нельзя.Прости меня! Мне очень стыдно,
были снова вместе!девушки. Моя жизнь без недостойного поступка. Прости меня за

никогда не обижу. Давай мириться?так, хочется казаться искренним
последним негодяем. Прости меня, я больше никогда
от того, что обидел тебя. Пожалуйста, дай мне шанс выходки. Мне хочется верить, что ты в
принесут тебе долгожданного • Не могу забыть
тот день, когда тебя обидел, даже если он перед тобой.
эту ошибку. Вот почему я тебя, чтобы потерять.
закончилась недоразумением. Поэтому готов компенсировать твою улыбку там, где мною она
увидеть, это твои страдания • Мне жаль случившегося. Полностью признаю, что это только к любви и

тебе стало больно. Но с каждым хочу, чтобы ты обняла
и душа навсегда в искренность моих этим беспорядком. А теперь по
такая любезная, была испорчена моим • Если ты не
любимого человека.свидетельствуют о вашем
Выберите наиболее подходящий причиняет боль любимому
учесть, кроме слов прощениясвоими словами
девушкойможно отправить человеку
перед любимым человеком, будь то парень это не всегда

поддержать в трудную
грехи!Люблю, поэтому боюсь,
говорю.этим чувством словно,
Оставшись по-далеку, где-то там.И добрую, трепещущую нежность,
Я не хочу снам.- а в награду
2015 F…cm Productionпоследниее прости.
Время лечит, всё нам простит.Всё, что было, не вернуть.
так.Хоть каждый был И врозь цветы

хотелось,
Я полюбила. Видно зря…
И всё ждала я за нас.
За то что тогда так грустно?
важнеевиновата,
оценить и не Прости, что заставляла тебя прозревать.
Что много было За то, что я забыла
годы непокоя,За то, что не умела

Прости меня, моя душа!
ненужных фраз,Не открывай мне
Легко влюбиться и твоего.
Прости меня…последний раз!
Кругом одни воспоминания.
мне все больней!Успей признаться ты
прав, я не права.слова!
Должны услышать дети, и друзья,С обидами скорей

Не оставляй меня
Хочу вернуть счастливые За обидные слова
Прости меня, пожалуйста, за всё!
изменит,и добраРаскрытая ладонь не
Как важно быть себе не прекословь,Оставили следы непонимания.
За то, что твои детские За всё, что не дала Каждый день тебя
забыть ведь никогда!Один единственный и
вы ждали

увидела,тебя.
я прошу.
не ценил,в мечту…А помнишь, как мы поём?
было бремя…
Но помню, с кем я о чуде
все что есть
Тогда я не И скажешь где
Но ты со
Они не сотни так не буду»
Мы делаем порой
за то..чего не будет..руки… Прости…

не любима.
ночь шептала твое
любовь я не Прости меня, что я тобой
в тишине…
Прости за эту
Прости меня, что я жила не легко!
Ты у меня
хочу терять,Обиды не храню, не мстила,
… Наверно, просто не смоглаиз нас,
и дверь закрыла.… Кого я в
зла, но это грех,Прости за все… люблю тебя… ПРОЩАЙ…
все… я уезжаю далеко…Прости… что я мечтала

Я захотела… о тебе забыть…невежда…
А значит… и умрет моя Чтоб снова жизнь
Последнее… прощальное посланье…Прощает волна океан, а звездное небо
Мне бы хотелось Если сможешь сделать
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее вдвоем!
поздно все исправить.глупые мои. Поверь, что моему раскаянью
Ты не горячись, не обижайся, сожалею очень я, поверь! Вспомни о том
Знаю, что виноват очень могла простить?!

даже солнышка земного…
люблю тебя очень, моя девочка, моя подруга.была со мной…тебя!
неотёсанный дурак, я говорю прости, прости скажу я
И будет все
Я знаю, будет то мгновеньененавижуЯ хочу скорей
Страшно злобный и любил.
Не повторю свой Я так хочу бед
Прости меня, за все,море.Ведь иногда мы

не нужна.И принести печаль
Обидел я тебя, любимая моя,мне.
время тратил,
Какой же всё-таки дурак!Как мог обидеть?Не пойму.
Сижу один, в пустой квартире,
Своей обиды не Тебя обидел очень, знаю,
я лишь на Я буду лучше. Обещаю.
Прости меня. Прости за все.
Прости меня. Я умоляю.Не разрешу с
и обними,Прошу, прости, плохое будет пусть
меня,Есть хоть малейшая
Свою любимую обидел,в жизнь вернули!

Которые слетали с
душой тебя люблю,
Прости меня за
Томлюсь я целый Роднуль, прошу, ты улыбнись,
мечту,
Пред твои встать очень,
с тобой днём
нас в облака!
Спиши их, как прощаешь ты
с чистого листа,
люблю тебя.
и жизнь не
Случилось всё неосторожно,Мы помиримся с
покой.
так скучаю,
Без тебя я
тобою,
хорошо!
печали,
тебя любить.

Но не могу
Прошу прощенья, извини!Что пришлось в Мир загадочный очень
Только ты со Я прошу у
Как и взгляд И жаль, что стало поздно, ошибку изменить, —
уйти.Пропасть навек, как капля, лишь только «НЕТ» скажи.
И если не
Прости, если любишь.прощенье надо,
нехотя.Становится потом нам

со своими проблемами, нехорошо. Поэтому очень прошу
доставленные хлопоты! Мне очень неудобно
Ни недели, и не дня!Наказание любое,
Что б друг Ты простишь, я в это
не повторю!Позволь исполнить мне
Ты извини, мне одиноко очень,И сердце без
Лучшей девушки не Потому к тебе
Слушать музыку, читать,
Аппетита нет совсем,простить?
Прощенья прошу, чтобы больше страданьеВиновен я сильно. Прости же, молю!
Бываю же с
Прости, пожалуйста, ладно?

Вина да горечь робею,
Я, словно рыцарь, славный воин,Душа прощенья будет
обещанья,К тебе я
Прости меня, если виновен.Сегодня милая пора.

Простить могла и
Жду твоего звонка, умирая от стыда
Прощения твоего я
об одном:

Ведь ты из-за меня страдаешь,Потом на раны
во всём права!мои упрёки,
слова.колкоТы прости, что раньше чувства
всё,Что я сердце

И ты смогла я вырвать сердце!
понять должна:Ну что, родная, вновь — друзья?
Я признаю, что не святой,обнять твои колени!Прости меня! Кричу я в
Ты прости меня, слышишь,виноват я сам.

Что обидел тебя Прости меня, моя малышка,
прав,От больших душевных
Ты прости меня, родная,
А доброты твоей За всё, что сказано, прошу прощения.

Такого неприятного, ужасногоПишу сейчас тебе
Что не кривлю души,
так стыдно мне,Искренне тебе свою.
И тебе я —
Потому сиюминутнодверь.
А буду только Ну хватит ссор, я изменюсь

тебямолчишь и не
ничем, родная, впредь.
Я буду вечно Хочешь, грубо обзови.
И не звезду в мире грез…

я слез,В книге жизни
Душу изболевшую врачуют.Извини! Забудь обиду эту,
Когда ранишь сердце Почему-то, люди, к огорчению,
чтобы все исправить, чтоб ты вновь благодарю я!

И понимания прошу полно забот.
За это всё Хлопот я массу
Невзгоды и дела
тебя проблемКакой же стыд

Прости меня…. Я изменюсь.Что я посмел
влюблен.Всей душой меня Надо было думать
тебя:И кидаюсь тут
закрывать.корю,

Мне б так
За глупые мои Я знаю, что в обиде
мне будет так поведением.подумать несколько раз, чтобы не причинять
неожиданными, милыми подарками.столько неприятных минут. Я чувствую угрызения Я без тебя

Прости меня моя больше уж не
Я был не очень-очень,
Свою обиду отпустиЯ твоего прощенья
Прошу, смени свой гнев С людьми так

пришлось стерпеть,
день и ночь, лишь бы мы достойным парнем идеальной по поводу моего
рядом. Обещаю, что больше тебя испортил. У меня всегда
чувствуешь, сразу ощущаю себя Я ужасно расстроен

совершенный поступок, за боль, причиненную тебе, за последствия моей
Мои извинения не продолжать надеяться, на твое прощение.
сотрешь из памяти
мне возможность извиниться найдутся слова, которые смогут исправить

слишком сильно люблю
хочется, чтобы наша история за зло, которое сделал тебе. Хочу снова зажечь
тебя! И последнее, что мне хочется и раздражением).гнева или обид
на части. Потому что из-за моих поступков • Прежде, чем простить меня

допустил ошибку — солгать тебе. Но мое сердце
сделать, чтобы ты поверила столкнуться со всем сердце. Я прошу прощения. Печально, что твоя любовь
отношениях. Умоляю извинить меня.просите извинений у
не поздно, то пусть слова искреннее сожаление.

ошибку, особенно когда она • Правила: что еще важно
• Извинения перед парнем • Красивые извинения перед
своими словами. Эти оригинальные извинения Ищите способы извиниться
при посторонних, в присутствии родных и родные, которым небезразличен, которые всегда смогут
Мне отпусти мои рвенье.
И редко это
От всех несчастий Вашу безмятежность,
Божественной рукою насовсем.Простите меня, милый мой, прекрасный.

и тихо радоваться И приношу их
по аллеем.с тобою и
мосты.вечера, было еще вчера.
Разве можно было И были врозь… без третьих лишних,

мы встречали,Сначала вроде бы
Хотела целовать тебя…стояла,
И всё решила Прости за то, что полюбила,Почему же мне
Понимаю, в жизни есть в чем не

Вину мою не не хотела признавать.
И не желала Прошу, прости меня, прости,самой собою.
И за мучительные из муляжа.
связующие нас.банальных и совсем

За позднее «прости» — прости паяца.
ним нелегко…не в ритмах
оно не желает!Прости меня в
дорогой!С каждым днем

не те.Прости, прости, я был не
Какие же прекрасные Такие важные, и нужные слова,
Прошу, ко мне возвращайся!одни!
улыбку!страдание.

судьба отменит.
Согреет, исцелит и всё
И лучиками света теплом даримым.
—Ведь сколько сам

За то, что где-то я, а где-то ты
Позёмку мыслей, чувств, терзая тело.Прости меня, пожалуйста, за всё…
не довольна.Наши дни не
пожалуйста любимый!

Быть может сказала, не то что
Простите меня, если слёз не
Я влюблён в
Извинения у тебя Много что я

Где ты превратилась
собой…
Тяжкое для нас очень мутно,
Свело нас мыслями приумножупойму

Назовёшь дурехойоступаюсь, мне правда стыдно
глаза мои прошу«Прости я больше
не со злаА я прощу
И за прикосновение На то, что я тобою

Что день и
Что скрыть свою
сне.За долгое молчанье
жизни смысла.могу!

И это очень не познать,
Тебя я не
всех,… Кого я разочаровала,
Я, как и многие … Но не смогла тех,

Я не со не легко…
Ну вот и мне было мало…
наших свиданий…Прости… что поступаю как
Я уезжаю далеко… там нет тебя…

Я уезжаю… чтоб себя спасти…
Пишу тебе … последнее письмо…тебя прощения. Извини, я безгранично сожалею.
тебя.- то прости,
не натворить!мне тревожит… Прости – и будем счастливы

Прости, я очень надеюсь, что еще не лишние слова, и за поступки
нужна, прошу, прости, родная.
сердце свое шлю.
боль обид оставить, чтоб ты меня

для меня дороже Все равно я
вечер вместе ты
Прости, прости, прости меня, очень я люблю что был как
мы все времяСобственною головой!

Сам себя я Горьких слов наговорил.
меня вселился,
Чем прежде я Невольно оскорбил.
ценил.

Любовь твоя от Все то, что натворил.
станет каплей в я,
«Обида — как стена, и она нам
тебя задетьвине.

Ты отдавала только Я на пустое
мгновенье кто ты…в этом мире,
Прости меня, моя родная!меня,
некрасиво.И без тебя

Ты так красива, так легка.я поклоняюсь.

бездумные ошибки.я тебе грустить,А после улыбнись

тебя!Не обижайся на жду ответ:

я стал —Которые мне счастье горечь глупых фраз,Я сердцем и

всегда нужна мне!покоя нет,Давай подпишем мировою,Ты подарила мне

мне испытание —Извини, я прошу тебя И жду встречи От счастья унесет все мои грехи,

Давай начнем все Ведь все равно Ведь без тебя Бывает просто иногда.

этом ли беда?Возврати мне мой

За тобой я Не сердись, моя любовь.Моя вина перед Мне с тобою Несмотря на все

И только лишь Как больно, горько признавать,как прежде, дружить.припомним с улыбкой,

подчас.том сомнения,дурной.дождём затуманилось,свершилось это зло.

к тебе, и просто дай Уйти я обещаю, лишь только прикажи,слезы,

Прости, если можешь,Но важно помнить, что и нам

Что обижаем даже мы любимых,свои дела — а тут я Пожалуйста, прости меня за свете этом

Буду фенечки плести!
Моцарт и Сальери,точно сохраню!

Ее я никогда ночи,

грусть звенят!

Прости, я был неправ, я виноват!Ты прости меня, родная,могу,спать,нужен свет,

Сможешь ты меня
неподдельную грусть.сердце чистом,
Порой я жесток, а порой эгоистомТерзают сердце нещадно!
совсем пусто.Я виноват и

одного.
прощанья!Прости меня за
долго я прожить!
была.синий.

не желаешь.
вместе нам шагать!виноват, я это знаю.
Тебя прошу я без греха,Кому-то причиняем боль,
И снова ты Простишь ли ты

Все поступки и Жаль, что боль коснулась
родник испил.Извини меня… Теперь я понял
Что касался, словно лед, горячих губ,твоя открылась дверца,
В отчаянье готов Но и ты

Что был неправ, я признаю.
с тобой…
Лишь только бы тоска. Я очень сожалею, что обидел тебя. Единственная моя, извини меня.
тебе с горяча.Ведь во всем

попросить,
Поверь мне только, обещаю.
Я так сглупил, я был не умираю
буду!

ошибках мне учиться.За неприемлемое поведение,
Наговорено много всяко-разного
с тобою.
хочу сказать,

Не будет радости
За все слова
Благодарность выражаювозлагать.
Нервы, сил не сосчитать

себя –Откроем вместе счастья
обижатьменя прощай.
Обидел сильно я Почему же ты
Не обижать тебя улыбнись, прощая!

Облажался, согрешил, обидел…смогу,
И безрассудно потерялся себе простить твоих
И обида, пройденной страницей,– чудом света
Я теперь, лишив себя покоя!

свете тяжелее
муки нестерпимы:
тебя. Милая, скажи, что мне сделать За всё тебя
на части рвёт.И без меня

всё усложняю…Меня! И снова – извини!
Наглею что-то я совсем.Как будто у
Тебе заботы доставляю.
сложный нрав!

мне увидеть,Я безнадежно был
Всё равно прошу: прости,не держи.
И прошу сейчас за зубами
Души своей не Себя я искренне

обратно,
и проступки,с начала!
том, что без тебя за обиду, нанесенную моим неприемлемым
обожаю, постараюсь перед высказываниями тебя приятными моментами, ласковыми словами и гнева. За поступки, которые доставили тебе

Пожалуйста, ты выслушай меня, умоляю,люблю.
Я никогда так
Ты ангел мой, ты самая красивая.Что я скучаю
Я очень виноват, я знаю!получилось.Другим же можно, значит, да?

понимаю:Что от меня

О большом вреде мелких обид — 35 Медиа

Помните фразу из «Золотого теленка»: «Остапа понесло…»? Со мной не так давно случилось подобное. Обсуждали с подружкой, кому какие песни нравятся. Разговор перешел в спор, спор в конфликт. Не сошлись во мнении — три дня не разговаривали. Причем на примирение мне пришлось идти первой.

У подружки железный характер. Если уж обиделась, то надолго. А для меня ее обида как тяжелые кирпичи на душе. Причем сколько раз зарекалась не доводить спор до высокого эмоционального градуса, но завожусь порой с пол-оборота. Слава Богу, с родными мы давно договорились: поругался — долго обиду не держи. В противном случае мелкая обида будет точить, как жучок-короед, который может сожрать и рояль.

Примеров тому множество. Отец пятьдесят лет не разговаривает с единственной дочерью только потому, что она сломала в доме холодильник. Не общается и с внуками. Две сестры копили обиду друг на друга три месяца. Что не поделили? Одеяло на даче. Женщины дружили двадцать лет, разошлись в одночасье и навсегда. Что произошло? Как-то одна попросилась к другой в гости. Та ей отказала: мол, у меня в гостях мужчина, не могу тебя принять сегодня, приходи завтра. Этого мелкого повода хватило, чтобы разрушить дружбу.

Мелкие обиды наносят большой вред в отношениях молодых людей. Причем они выясняют отношения как в песне: «Ты не слышишь меня, я не слышу тебя». Из-за чего ссорятся? Девушка позвонила молодому человеку. В это время он оформлял документы в банке — брал кредит. Дело важное, при заполнении бумаг нужно быть внимательным. На звонок-то он ответил, но спустил на свою любимую всех собак, поскольку девушка по телефону спрашивала, сварить на обед борщ или грибной суп. Мириться пришлось долго.

А иногда мужчина и женщина «считывают» сказанное по-разному. Женщина пытается посоветовать своему мужчине, что купить его маме в подарок. В ответ слышит: «А кто ты такая, чтобы давать мне советы?» Любимая смолчала. Но дело дошло почти до разрыва отношений. Собрала вещи и уже стояла у двери. И когда выяснилось, что причиной тому стали слова «кто ты такая», мужчина с изумлением заметил: «Ну и сказала бы, кто ты такая, что ты мне почти жена». Выходит, лучший совет — как в песне: «Давай не видеть мелкого в зеркальном отражении…»

Татьяна Ковачева

Поздравления на Прощеное воскресенье родным


 Поздравления родным в Прощеное воскресенье 
* * * * * * * * * *

Дочери

Доченька, прости меня, прошу,
Я грубости порой не замечаю,
Когда я нужных слов не нахожу,
То скопленную злость свою срываю!

Я в Прощеное это воскресение
Хочу, чтоб ты меня за все простила!
Прошу я у тебя сейчас прощения,
Чтоб ты свои обиды отпустила!

Я сдержаннее стану, обещаю,
Ты только не копи в сердечке зла,
Люблю тебя, любимая, родная,
Пусть будет наша жизнь полна тепла!

* * * * * * * * * *

 Сыну

Ты прости меня, сыночек,
Не держи в душе обид,
Пусть чудесный ангелочек
И Господь тебя хранит.

В день святого воскресенья
Я у неба попрошу,
Пусть сойдёт благословенье,
Освещая жизнь твою!

* * * * * * * * * *

 Родителям

Мамуля милая и дорогой отец,
Всем сердцем я прошу у вас прощения,
За ссоры, мою грубость, наконец,
За все, что приносило огорчение!

Хочу, мои родные, чтоб вы знали,
Что я вас всей душой своей люблю,
Пусть прочь уйдут обиды и печали,
Прощения у вас за все молю!

* * * * * * * * * *

Папе

Тебе, папуля, я сказать хочу,
Что пред тобой во многом виновата.
Прости меня за всё, пожалуйста, прошу.
Особенно за то, что я бываю грубовата.

Прости, что я порой не слушаю тебя
И принимаю иногда неверные решенья.
Поверь, я злюсь за это на себя.
С Прощеным, папа, воскресеньем.

* * * * * * * * * *

 Брату

Ты братишка мой родной,
Самый близкий, дорогой,
В жизни нашей так бывает,
Что невольно обижаю
Словом, делом я тебя.
Ты прости меня, любя!
Не держи на меня зла,
Я же ведь люблю тебя!

* * * * * * * * * *

Тете

Тётушка, сегодня Прощеное воскресенье и 
я хочу попросить у тебя прощение за всё. 
Прости, дорогая, за все нелепые и 
глупые обиды. Ты у меня — 
замечательная тётя, и я желаю, 
чтобы никто и никогда тебя не обижал, 
чтобы сердце твоё всегда билось в 
ритме счастья и радости, чтобы всегда 
находилась отрада для твоей души.

* * * * * * * * * *

 Крестной

Крестная, меня прости,
Зла, родная, не держи.
Без всякого сомнения,
С Прощеным воскресением!

И я прощу тебя всегда,
Не обижаюсь никогда.
Будь счастлива, любима
И Ангелом хранима!

* * * * * * * * * *

Куме

Милая моя кума,
Я прошу, прости меня,
Если где-то в суете
Нагрубила я тебе!

Если где поступком, делом,
Сердце я твое задела,
Ты обиду не храни,
С сердца тяжесть отпусти!

Мы с тобою, в воскресение,
Снова попросив прощения,
Сядем вместе вечерком
И вдвоем чайку попьем!

* * * * * * * * * *

 Бабушке

Прости меня бабуля,
Прости меня родная,
В прощеное воскресенье
Друг друга все прощают.

Все наши обиды
В прошлое пусть канут,
Доброта с любовью
Останутся пусть с нами.

За все, в чем пред тобой
Есть вина моя,
Бабушка любимая,
Ты прости меня.

* * * * * * * * * *

Жене

Прости меня, жена, мой ангел,
За все, любимая, прости
И в день Прощено воскресения
Обиды в сердце отпусти.

С тобою груб бываю часто,
Но в сердце пламенном — любовь,
Тобой, родная, восхищаюсь,
И вдохновляюсь вновь и вновь.

* * * * * * * * * *

 Свекрови

У вас, свекровь, хочу
В Прощеное воскресенье
За себя, за сына,
Попросить прощения.

Простите, если вам
Обиды причиняли,
В суете о вас
Порою забывали.

Сердцем материнским
Простите нас, детей,
Прощения мы просим
У наших матерей.

* * * * * * * * * *

Друзьям

Друзья мои, я прошу у вас за всё 
прощение, ведь сегодня Прощеное 
воскресенье, а значит нужно 
забыть всё плохое, оставить в 
прошлом все ссоры. Спасибо, 
что вы у меня есть, я искренне 
надеюсь, что мы всегда поддержим 
друг дружку и поймём. Желаю вам 
всем здоровья, любви и 
большого светлого счастья.

* * * * * * * * * *

что нужно знать каждому? – Православный журнал «Фома»

Приблизительное время чтения: 8 мин.

Темы обиды, вины и прощения огромны, даже бесконечны, по ним существует великое множество книг, статей, лекций. Здесь же я расскажу о тех вещах, которые важно знать каждому.

Непрощенные обиды — болевые точки в душе человека

Как часто нам говорят, что обиды надо прощать. И, вроде бы, это должно быть очевидной вещью, а тем более для христианина, который понимает важность прощения. Но почему же в абсолютном большинстве случаев психотерапевт сталкивается в работе с темой того или иного непрощения? С непрощением, которое мешает человеку жить, с не проработанными обидами, которые выжигают человеку душу.

Часто мы подходим к теме прощения формально: говорим «я прощаю», не простив искренне. Делаем вид, что простили, формально выполнив социальные и религиозные «нормы и правила». Не вскрываем гнойник, а загоняем его глубоко внутрь. Но гнойник никуда не девается. Вот и обиды — это скрытые глубоко внутри гнойники, которые могут какое-то время не болеть, но в итоге они все равно начинают давить, вызывать «воспаление» и т. д. Классический пример — скрываемые от самих себя детские обиды на родителей, часто вполне справедливые. Причём к самой обиде добавляется ещё и чувство вины за обиду, которое может быть больнее самой боли: «Ведь родители — святое! Их надо почитать! Как можно на них обижаться!» И мы вновь и вновь пытаемся подавить эту обиду, не понимая, что подавление не лечит, а лишь загоняет проблему внутрь. Но ведь почитание не означает, что разбирать свои боль и обиду, связанные с родителями, не нужно.

Почти в каждом человеке живет непрощенная обида

Непрощённые обиды — одна из самых частых проблем в супружеских отношениях, когда семейная жизнь превращается во все возрастающий ком взаимных обид. Со временем, когда этот ком достигает гигантских размеров, это почти неминуемо приводит к разрушению брака. И не важно, будет ли это юридически оформленный развод или формально совместное проживание чужих, враждебных людей.

А есть ведь и совсем «странные» обиды, обиды, в которых не признается себе большинство людей. О которых они скажут: «Это точно не про меня! Это невозможно, мерзко, гадко и аморально!» Я говорю про обиду на близких за то, что они… умерли. Звучит очень странно. Но спросите себя: «А мне не обидно, что меня бросили? Не обижен ли я на родителя, супруга, ребенка, близкого мне умершего человека — за то, что он меня оставил тут одного, за то, что своим уходом сделал мне так больно?» Разум будет кричать, что это глупости, что близкий не виноват в том, что он умер, что он не хотел оставлять вас одного. Но кто-то маленький и несчастный внутри нас знает, что от правильных слов ему не становится легче, что боль и обида живут. По своему опыту скажу, что эта обида, в том или ином виде, есть практически у всех людей, переживших потерю.

Не бойтесь признаваться

Если вас что-то сильно задело, не стесняйтесь признаваться в этом, прежде всего, самим себе. Любая попытка уйти от обиды, говоря «ну что вы, все нормально, мне совсем не обидно» или «ну что вы, я давно простил», будет только загонять гнойник внутрь. Нет — «мне обидно, мне очень обидно и очень плохо». Только разрешив себе это прочувствовать, можно выйти из состояния (явной или затаенной) обиды.

Не копите!

Это очень важный момент. Если вы обиделись на человека, лучше сразу сказать ему об этом и попытаться вместе разобраться в проблеме. Не собирайте в себе пять, десять, сто обид. Чем их больше, тем труднее с ними потом справиться.

Формальные «прости — прощаю» без подлинного прощения не имеют смысла

Что мы вкладываем в слово «простить»? Забыть и сделать вид, что ничего не было? Так же, как прежде, радоваться человеку, который причинил тебе боль?.. С психотерапевтической точки зрения простить — значит отпустить. То есть не испытывать боли, переживаний, гнева, ярости по отношению к человеку.

Если вы чувствуете, что какая-то непрощенная обида (входящая или исходящая) вас гложет, постарайтесь ее искренне отпустить. Да, это работа со своей душой. «Все, я больше не хочу обижаться, потому что от этого плохо мне, а не тому, на кого я обижаюсь, это меня пожирает и не дает мне жить».

Проблема в том, что люди очень часто просят прощения или прощают формально: «Ой, прости, пожалуйста» — «Да ну, что ты, я на тебя не обижаюсь». А реального отпускания проблемы нет. Поверьте, что формальные «прости —прощаю» не работают.

Прощать ли тех, кто не просит прощения?

Прощать. Но как? Решат ли слова «я должен простить» проблему? Нет. Ведь что такое обида? Эта наша реакция на действия, которые задели наше слабое место. Но если мы просто скажем себе, что «мы должны простить обиду», то наше слабое место никуда не денется. Мы так и останемся его заложником. А вот если мы скажем себе, что хотим простить, то нам придётся найти в себе источник обиды. Нам придётся найти это слабое место, придётся проработать его. И тогда обида отпустится, ибо у неё не останется точки приложения. А наша душа станет немножко свободнее.

А если человек не хочет вашего прощения?

Важно понимать, что за фразой «Я никогда ни у кого не просил прощения» всегда стоит какая-то психологическая игра. Почему человек не признает свою вину, какую выгоду он из этого извлекает? Поэтому, если это не крайне близкий для вас человек, лучше формализовать дальнейшее общение. Не для того, чтобы его наказать, а для того, чтобы себя защитить. А с близким? За близкого мы можем бороться, снова и снова стуча в его сердце. И — достучаться. Или… отступить, понимая, что это уже не близкий.

Это не обязательно произносить вслух, это надо сказать себе. Человек один или несколько раз так поступил и не считает, что поступил неправильно. Значит, он может сделать это снова, и я должен быть к этому готов. Я не держу на него обиды, зла, но я просто знаю, что такое может снова случится. Точно так же, как я не держу зла на грозу, ураган или землетрясение, но при этом понимаю, что они представляют для меня опасность, и я стараюсь как-то себя обезопасить.

Просить прощения можно не только словами

Не забывайте, что есть люди, которым очень тяжело попросить прощения словами. Может, человек и не хочет, чтобы на него обижались, но просто не может произнести эти три заветных слова. Зато нередко такие люди всем своим видом и своими действиями пытаются показать, что были неправы — и тем самым перед нами извиняются. Засчитывать это как просьбу о прощении? Думаю, да. Такое поведение часто имеет гораздо больший вес, чем слова, которые снова приводят нас к проблеме формализма: «Ой, я тебе ногу сломал? Ну извини, пожалуйста».

Очень важно научиться признавать свою неправоту

Наш читатель опасается: «Ты вроде бы чувствуешь, что обязан попросить прощения, хотя, может быть, и виноват только отчасти. Но что, если твою просьбу о прощении человек воспримет как признание твоей капитуляции?»

С одной стороны, мы, скорее всего, снова имеем дело с какими-то искаженными взаимоотношениями. Почему вы так боитесь, что ваши извинения воспримут как капитуляцию? Не кажется ли вам, что, если вы в ответ на ваше извинение ждете от человека фразы: «Ага, ты капитулировал!», это значит, что ваши отношения складываются каким-то скандально-деструктивным образом? Нужно ли вам это вообще? Не повод ли это для того, чтобы в корне изменить отношения?

С другой стороны, часто бывает так, что человек абсолютно прав по содержанию, но неправ по форме. Если вам, к примеру, что-то не понравилось в поведении другого и вы устроили по этому поводу безобразный скандал, наорали так, что человек ушел весь в слезах, разумеется, вам следует сказать: «Извини, я устроил ужасный скандал, я абсолютно не прав. Но при этом мне все равно не нравится то поведение, на которое я так по-дурацки, некрасиво отреагировал».

Любому ребенку и взрослому важно научиться признавать свои ошибки. От вас не требуется тотальное признание своей вины за всё. Если вы чувствуете, что в чем-то неправы, нужно просить прощения за конкретные вещи. И когда вы искренне признаете свою ошибку, когда вы совместно анализируете, почему так случилось, как это исправить, как не повторять этого в дальнейшем — это намного эффективней и для вас, и для окружающих, чем просто кричать: «Я виноват, прости меня, прости!» Вот это и есть здоровые отношения — когда люди пытаются проработать ситуацию, понять, что послужило причиной конфликта и разобрать свои ошибки.

Сбрасывая камень с души, не покалечь окружающих

Есть такая поговорка, и она наилучшим образом отвечает на последний вопрос нашего читателя. Если вы когда-то причинили человеку зло, о котором он не знает, если вы чувствуете, что виноваты перед ним, но боитесь своими словами сделать ему больно, разрушить его семью или даже жизнь, если ситуация уже неисправима — попросите у него прощения мысленно. Решите эту проблему без его участия, разберитесь сами со своей душой. Главное — искренне осознать свою неправоту.

Запомните: обиды — не неизбежность! С ними можно работать и справляться

Но надо четко понимать, что это душевный труд — большой, тяжелый и почти всегда очень болезненный. Может, и есть такие продвинутые люди, которые могут просить прощения и прощать легко и весело, но я таких в своей жизни ни разу не встречал ни среди мирян, ни среди священников. Это трудно, но необходимо. Потому что, если мы не проработаем нашу обиду, в какой-то момент жизни она начнет нас съедать.

Далеко не с каждой обидой можно справиться в одиночку

В некоторых случаях человеку нужна помощь со стороны. Какие есть варианты? Например, вы можете разобраться в проблеме вместе с тем человеком, на которого обиделись, — но только если он искренне готов вам помочь, готов работать вместе с вами. Если не получается решить вопрос между собой, можно обратиться за помощью к психотерапевту, который поможет посмотреть на то, на что самому посмотреть не удаётся.

Обида на маму — взгляд психолога

: Время прочтения:

Откуда берется обида на маму, как с ней справиться (и нужно ли это делать) рассказывает семейный психолог Мария Самоцветова.

Людей, приходящих в терапию, можно разделить на два типа: те, кто думают, что «мама ни при чем», и те, кто думают, что «во всем виновата мать». Я не знаю, кто прав, но знаю, что рано или поздно психотерапевтическая работа «спускается» на уровень отношений с родителями, на детский опыт; рано или поздно мы приходим к маме.

«Каждая мать выкладывает перед ребенком дорогу, по которой ему идти»

Мама — первый человек в жизни каждого. Она не просто приводит в мир, она через себя как через призму, об этом мире рассказывает: хорош он или плох, страшно там или безопасно, какие там живут люди, и чем вся история закончится. Мама своим поведением, словами, настроением, взглядами и смехом закладывает такой базис, такой фундамент нашей личности, что многие его характеристики невозможно будет изменить ни в какой терапии.

Все теоретические знания о мире, о людях и об отношениях мы узнаем через мать. Именно «через»: она может не говорить «никому не верь, тебя предадут», но так себя вести, что ты усвоишь эту данность, и, возможно, у тебя никогда не получится в этом усомниться.

Роль матери невозможно переоценить, поскольку даже ее отсутствие влияет на нас. Доказано, что депривированные дети растут болезненными, тревожными, имеют трудности в обучении, налаживании контактов и склонны к зависимостям.

Эпизод, где мать лупит ремнем до крови, рассказывается как заурядный факт биографии.

Мама — это не просто тело, которое нас выносило и родило, это проводник не просто в физический мир, но и в мир отношений, чувств, правил, творчества, свободы. Каждая мать выкладывает перед ребенком дорогу, по которой ему идти, кирпичики которой — она сама и есть. Для каждого ребенка на земле мама — это сакральная фигура, полубожество, хотя и просто человек, со своими страхами, травмами, болями, горестями, неумениями и незнаниями.

Бывает, что с мамой повезло, и мама как бы ни при чем. Бывает наоборот, и тогда мама, действительно, виновата.

«В сорок лет вдруг приходит осознание, что мама и не любила никогда»

За годы практики я слышала истории клиентов, от которых кровь стынет в жилах. Это истории, как самый родной человек — мать — унижала, избивала, пренебрегала, бросала, насиловала, давила, игнорировала, оскорбляла, запугивала.

Воспоминания не всегда пропитаны болью и горечью. Выросший в таких условиях человек не понимает, ЧТО с ним происходило, и КАК с ним обращались. Для него это единственный возможный вариант, это «нормально», а другого он и не знал. Воспоминаниями делятся с замершими лицами и остекленевшими глазами, потому что это область травмы и боли — и переживать ее заново не хочется. Эпизод, где мать лупит ремнем до крови, рассказывается как заурядный факт биографии.

Чтобы клиенты начали плакать на сессиях, то есть оплакивать эти моменты и соединяться с ними, должно пройти время. И тогда, как из ящика Пандоры, вылезают все табуированные чувства по отношению к маме: недовольство, страх, ярость, обида, ненависть, зависть. При этом мама остается мамой, привязанность и любовь к ней никуда не девается. Такая амбивалентность — люблю и ненавижу — сводит с ума, с этим тяжело примириться, это требует отдельной работы.

Случается, что, повзрослев, маму простить не получается — общение с ней слишком разрушающее и ранящее, и тогда с мамой надо условно проститься.

Помимо цунами чувств всплывает множество вопросов: почему, зачем, когда, о чем ты думала. По моему опыту, главные вопросы — это «Зачем ты меня родила?» и «Ты меня любишь?». Озвучить их человек может не сразу, но они разрывают его с детства. Если ты со мною так, то зачем я тебе? Разве это любовь? Это очень болезненный вопрос, и ответ на него иногда уничтожает человека. В сорок лет вдруг приходит осознание, что мама и не любила никогда, а родила по глупости, малолетству и незнанию. И это еще не самый плохой вариант! Бывает, что и ради квартиры или пособия рожают.

После такого «открытия» психотерапевтическая работа меняет курс. Во-первых, в сторону проживания горя и утраты (утраты надежды, что мама изменится и полюбит). Во-вторых, в сторону построения новой картины мира, в которой мама такая, какая есть, даже если она откровенно плоха. А в-третьих, в сторону жизни без обиды на мать.

«Бывают такие „мамы“, которых не хочется прощать»

Обида на мать мешает жить: с одной стороны — непонимание, бессилие, горечь, с другой — злость, гнев, и ненависть. С одной стороны — «опять она звонит, чего хочет», с другой — «это же мама, не ответить нельзя». С одной стороны, мать — святое, и ничего ужасного она не делала, с другой — как можно с теплотой и нежностью относиться к человеку, который манипулировал и унижал.

Кто хуже: мать-алкоголичка, у которой дети росли полуголыми и голодными, или мать, которая никогда не ругалась, но из-за разбитого сыном блюдца, могла три часа истерично плакать в закрытой ванной, а потом не разговаривать с ним две недели? Дети которой матери вырастут более счастливыми людьми? В моем кабинете, поровну и тех, и других.

«Перестаньте во всем винить родителей и возьмите ответственность за свою жизнь на себя!» — говорят некоторые психологи. И я с ними соглашусь: быть взрослым — значит самому решать свои проблемы, а не искать виноватых. Но с холодными, отвергающими, унижающими матерями очень сложно вырасти в действительно «взрослого человека» — автономного, ответственного, самостоятельного, независимого, и умеющего о себе позаботиться. Чтобы таким стать, нужно пройти весь процесс сепарации, а с подобными мамами сделать это практически невозможно — слишком много незавершенных чувств, обид, вопросов; слишком много тяжелого наследства. Повзрослеть — значит научиться общаться и взаимодействовать с родителями из позиции «взрослый — взрослый».

И это огромный шаг и поступок — сделать выбор между «сделать маме приятно» и «сделать приятно себе» в пользу себя.

Случается, что, повзрослев, маму простить не получается — общение с ней слишком разрушающее и ранящее, и тогда с мамой надо условно проститься. Понять и принять, что мама — именно такая, и другой нет и не будет, а поддерживать отношения с ней стоит очень дорого, и лучше его минимизировать. Перестать испытывать жгучую боль, вспоминая, как мама лупила вас мокрым полотенцем за то, что соседи ей про вас рассказали, не равно простить за это.

Бывают такие «мамы», которых не хочется прощать. Бывают такие мамы, чьи ошибки в воспитании несут очень серьезные последствия. Бывают мамы, которых не стоит приглашать на свадьбу и рождение первенца, потому что праздник будет испорчен. И это огромный шаг и поступок — решить, что собственное моральное состояние на свадьбе важнее традиции, долга и правил; сделать выбор между «сделать маме приятно» и «сделать приятно себе» в пользу себя. Не назло, из мести или вредности, а в рамках заботы о себе. Прощение и проживание обиды на мать не всегда делает отношения с ней радужными и теплыми как в рекламе, иногда прощение помогает окончательно отсепарироваться и дистанцироваться на безопасное от мамы расстояние, не испытывая при этом чувство вины.

Прощение — это всегда вопрос выбора: мы либо выбираем простить человека, либо нет. И это право — неотъемлемо. Никто не может заставить вас простить мать, потому что никто не переживал ваш эксклюзивный опыт быть ее ребенком. Никто не может у вас отнять право не прощать маму. И, к сожалению, в мире есть такие мамы, которых прощать не стоит.

Медитация прощения

Медитация прощения

Не помню точно, где я взяла эту методику. По-моему это из тренингов М. Норбекова.

Применение:

1. Решение конфликта
2. Освобождение от чувства вины и обиды
3. Восстановление отношений.

Процедура:(лучше если текст будет читать кто-то другой)

Закройте глаза и расслабьтесь. Сделайте глубокий вдох, выдох, (3 раза). Представляем себе, что мы находимся в пустом кинозале.

Зажигается экран. По экрану двигаются какие-то тени, очертания становятся все четче и четче. Вы видите знакомые лица, давно забытые. Вы видите своих друзей, вы видите своих товарищей. Вы видите своих родственников. Все они вам что-то говорят. Машут, протягивают к вам руки, что-то хотят сказать. Желание услышать этих людей поднимает вас с места и вы идете к экрану. Подходите к экрану, делаете шаг вперед и входите в экран. И становитесь участником этого события. Подходят к вам люди, лица которых вы едва припоминаете. Они подходят к вам и говорят со слезами: «Помнишь, я когда-то обидел тебя? В далеком детстве, в далеком юношестве я обидел тебя не осознавая всего того, что я делаю. Я тебя прошу тебя простить меня. Потому что эта обида, которую я нанес тебе до сих пор не дает мне нормально дышать и жить, нормально работать. Где-то в глубине души я чувствую, что я сделал не то. И эта ноша давит меня. Она зовет меня обратно в прошлое, она тянет меня назад в мир иллюзий в мир прошлого в мир обид. Я тебя прошу, прости меня и не тяни меня назад. Прости меня и отпусти. Я хочу жить свободно. Подходят к вам друзья, знакомые, товарищи. Они плачут, обнимают вас и говорят «Прости меня друг. Если я тебе что-то сделал, я все это сделал не со зла. А только лишь из-за того, что хотел тебе сделать лучше. Но я нанес тебе обиду, не учитывая ситуацию и не учитывая обстановку. Прости меня и не держи на меня обиду. Обиды – это огромная тяжелая ноша, которая давит меня. Давит и держит меня в прошлом. Держит меня и не пускает. Прости меня. Я это делал всего лишь из любви к тебе. Я люблю тебя и поэтому я прошу тебя, отпусти меня пожалуйста меня. Прости за все, что я не учел, что я сделал, что я натворил. Прости!»

К вам подходят родные. Никто не наносит нам таких огромных и глубоких ран как наши родные близкие. Они подходят к вам, обнимают, плачут и говорят: «Прости меня, отец, прости меня мама! Прости меня, сын, прости меня дочь, прости меня сестра, прости меня брат за то……, за то, что я обидел тебя когда-то… ненароком… случайно. Но я обидел тебя только лишь из любви, из великой любви, которая существует между нами. Может быть я считал, что так будет лучше. Может быть я просто не учел твоего мнения. Я тебя прошу, прости меня, я люблю тебя и эта обида давит и тянет меня в прошлое. Мы все знаем, что прошлое больше не вернется никогда. Что это мир иллюзий. И поэтому мы просим тебя, сбрось с нас этот камень, тяжелую ношу » .

Вы подходите к каждому и говорите в ответ: «Я вас всех прощаю, я вас прощаю, потому что я люблю вас всех, я вас прощаю, потому что я другой совсем и вы другие. Есть определенный этап, который мы прошли на своем жизненном пути и это позволяет мне сказать: Я прощаю вас и это позволяет мне сказать:

«Я люблю вас. Со со своей стороны я прошу вас тоже простить меня. За все за то, что я когда-то сделал вопреки вашей воле, вопреки вашему желанию. Прости меня. Я тоже чувствую, как ноша обид и огорчений давит на меня. Давит и тянет меня в прошлое. Тянет и не дает нормально жить. Она омрачает мою память именно теми обидами и огорчениями, которые когда-то нанес вам»

Вы выходите из экрана и идете к себе на свое место и видите, что к вам бежит какой-то маленький человечек. Он приближается к вам ближе и ближе и видите, что это вы, маленький, с пухлыми щечками, еще косолапя, вы подбегаете, берете за руку, смотрите в глаза. Вы берете его на руки, поднимаете, прижимаетесь к нежному тельцу, нежно обнимая его, вдыхая тот далекий знакомый запах чистоты, запах свежести, запах жизни. Вы берете его за руку и идете к далекому горизонту, к восходящему солнцу, к новой жизни, к новому состоянию. Идете, сжимая маленькую пухлую ручонку, осознавая и утверждая в своем сознании, своем теле, что вы совсем другой. Что новое сознание захватывает ваши мысли. Что вы стали намного сильнее и весь ваш жизненный опыт дал вам другое осознание. Вы стали сильнее, мудрее. Вы идете и утверждаете в себе единственную главную мысль: Я иду к тебе, новая жизнь. Я иду к тебе

Экран гаснет и вы снова остаетесь в пустом зале. В пустом зале, но совсем другой, совсем другая, совсем с другими мыслями.

признаков того, что вы затаили обиду, даже если не думаете, что вы являетесь

Злоба, скорее всего, не заставит вас чувствовать себя лучше в связи с произошедшим, но иногда это просто случается.
И вы можете затаить злобу, даже если вы так не думаете.
Чувство горечи, игнорирование этого человека, гнев на несвязанные вещи и негативные мысли о них — все это признаки того, что вы все еще можете затаить злобу.
Посетите INSIDER.com, чтобы узнать больше.

Идет загрузка.

Несмотря на все ваши усилия, в какой-то момент своей жизни невозможно не быть обиженным или разочарованным близкими.

Но часто самый сложный аспект обиды — это избавиться от застарелого негодования после того, как вы его простите. Иногда вы можете обнаружить, что затаили злобу, даже если вы делаете это непреднамеренно.

Знание того, что может означать, что вы затаили злобу, даже если вы так не думаете, может помочь вам найти способ двигаться вперед.

Вы потеряли самообладание из-за чего-то не связанного с этим

Когда вы затаили обиду, разные вещи могут расстроить вас.Более того, вы можете воспользоваться любой возможностью, чтобы ваш голос был услышан. А это значит, что иногда вы можете расстраиваться из-за того, что на самом деле не связано с тем, из-за чего вы на самом деле расстроены.

«У нас может быть злоба на кого-то, но мы делаем вид, будто все в порядке; пока нас не встревожит не имеющая отношения к делу проблема», — сказала INSIDER Конни Л. Хабаш, лицензированный семейный терапевт и межконфессиональный служитель.«Добавление слишком большого количества сливок в кофе или борьба за пульт от телевизора могут обернуться серьезным взрывом из-за накопившихся неразрешенных чувств в отношениях».

Подумайте о том, из-за чего вы на самом деле расстроены — или почему вы так отреагировали на что-то, казалось бы, незначительное — может помочь вам выяснить, что на самом деле является причиной проблемы.

Вы их избегаете

Избегание может быть признаком того, что вы затаили злобу.Shutterstock

«Часто мы обнаруживаем, что избегаем кого-то, с кем у нас есть негодование или нерешенная проблема», — сказал Хабаш. «Мы находим прекрасные предлоги, чтобы выполнить задание в другой комнате от нашего партнера, медлим отвечать на телефонные звонки друга или чувствуем, что мы слишком заняты, чтобы собраться вместе».

Если вы расстроены из-за кого-то, даже если вы не полностью осознаете это, возможно, вам не захочется проводить с ним кучу времени.Это понятно. Но осознание того, что происходит, и обсуждение этих вопросов с ними может помочь вам двигаться дальше.

«Если вы обнаружите, что избегаете кого-то, с кем раньше были близки, подумайте о том, что произошло в прошлый раз, когда вы были вместе, или даже в далеком прошлом», — сказал Хабаш. «Подумайте о том, чтобы поговорить о проблеме, чтобы вы снова почувствовали себя комфортно с ними».

Вы все еще чувствуете горечь

Удержание чувства обиды — верный способ сказать, что вы не из-за проблемы.Если вы не можете двигаться вперед, не чувствуя озлобленности или злости, когда думаете об инциденте, то, вероятно, вы затаили злобу.

«Движение вперед означает решение не позволять боли и гневу иметь власть над вами», — сказал INSIDER клинический психотерапевт Кевон Оуэн. «Когда негодование сохраняется, обида по-прежнему сильна».

Когда вы думаете о них, ваши чувства негативны

Если вы думаете об этом человеке и испытываете негативную реакцию, вы, вероятно, все еще чувствуете обиду.Shutterstock

«Лучший способ определить, есть ли у вас обида, — это использовать свою память», — сказал INSIDER Сал Райхбах, доктор психологии из Центра лечения амброзии. «Взгляните на чувства, которые возникают сразу после того, как вы думаете о старом друге, бывшем коллеге или бывшем.Если ваша первая реакция отрицательная, вполне вероятно, что есть основная причина того, что вы так думаете, даже если вы не можете вспомнить, что это за причина ».

Возможно, вы не всегда думаете, что все еще расстроены из-за кого-то определенная вещь, но вы вполне могли бы быть. Размышление о том, какие чувства вызывает человек или ситуация, может помочь вам понять, что происходит на самом деле.

Вы за справедливость или хотите убедиться, что они видят ваши Сторона вещей

Если вас больше всего беспокоит то, что другой человек понимает, откуда вы пришли, и гарантирует, что он видит вашу точку зрения, это еще один потенциальный признак того, что вы, возможно, затаили обиду.

«Обида — это чувство, что кто-то обидел нас, а злоба — это вера в то, что мы почувствуем себя лучше, когда покажем другому человеку, насколько мы злы», — Кэрри Кравец, лицензированный семейный и семейный терапевт из Трои. , Мичиган, сказал INSIDER. «Если мы можем причинить им боль, как они причинили боль нам».

Возможно, вы не думаете, что это то, что вы делаете, но вполне может быть.

Вы ничего не чувствуете

Эмоциональная отстраненность — еще один признак того, что вы затаили злобу. martin-dm / Getty

Ощущение безразличия к человеку — еще один способ сказать, что вы втайне затаили обиду.

«Чтобы не почувствовать что-либо, нужно приложить немало усилий», — сказал Оуэн. «Выбор быть эмоционально отстраненным и незаинтересованным в ком-то, кого вы пытаетесь простить. Зачем тратить столько времени и энергии … потому что все еще есть обида».

Вы отменяете планы в последнюю минуту

Бывают дни, когда вы просто хотите остаться, а не куда-нибудь ехать — это верно практически для всех. Но если вы чувствуете, что вам нужно (или хотите) отменить планы с кем-то, вы можете подумать немного подробнее о причине, почему.

«Вы можете планировать встретиться с другом или встретиться со своим парнем, но затем решите отменить в последнюю минуту только потому, что вы не чувствуете себя хорошо или« не готовы », — сказал Хабаш. . «Чувство, которое вызывает у вас желание отступить, скорее всего, скрывается под поверхностью обиды».

Немного подумав о том, что происходит, вы сможете понять, отменяете ли вы планы, потому что действительно хотите остаться. или потому что происходит что-то еще.

На них легко рассердиться

Поговорите об этом, чтобы избавиться от чувства горечи. Физкес / Shutterstock

«Подумайте, какой у вас эмоциональный порог по отношению к большинству людей…. даже раздражающие, — сказал Оуэн. — А теперь сравните это с тем, сколько у вас эмоционального запаса по отношению к тому, кто, по вашему мнению, обидел вас. Это меньше. Это едва заживающая рана. Раздражительность по отношению к тому, кого вы пытаетесь простить, является препятствием на пути к преодолению недовольства ».

Обсуждение вещей с этим человеком или проработка вещей с помощью квалифицированного профессионала может помочь вам двигаться вперед раз и навсегда.

Как простить и не держать обиду

Когда кто-то делает или говорит что-то, что действительно ранит ваши чувства, вы автоматически можете подумать, что никогда не сможете простить им то, что они сделали.Однако, если вы злопамятны, по мнению экспертов, вы, вероятно, причиняете себе больше вреда, чем другой человек.

«Держать обиду по сути означает, что вы больше не доверяете этому человеку и запрещаете ему входить в вашу жизнь», — говорит Bustle Лорен Кук, врач MMFT, практикующий эмоционально-ориентированную терапию. Вы не всегда можете просто двигаться дальше, если кто-то обидел вас, но это не значит, что вы также должны активно злиться на него. «Хотя может быть очень полезно установить границы с кем-то после того, как они причинили нам боль, злоба добавляет дополнительный слой, на котором вы можете почувствовать, что ставите мертвую хватку между собой и другим человеком», — говорит она.«В конечном итоге это утомляет вас, а недовольство часто приводит к горечи». Вы можете решить, что вам лучше больше не включать этого человека в свою жизнь, и это совершенно нормально. Но просто убедитесь, что они больше не болтаются в форме вашей обиды.

По мнению экспертов, вот несколько советов, как лучше прощать, чем затаить обиду.

1 Признайте свою часть

Если у вас есть обида на кого-то, вы можете столкнуться с неправильным или просто подлым выбором, который они сделали в данной ситуации.Но чаще всего никто полностью не виноват. «В большинстве случаев мы действительно сыграли свою роль в конфликте», — говорит Bustle Джейкоб Браун, психотерапевт, имеющий сертификат по консультированию по вопросам горя. «Они могли поступить намного хуже, но мы редко бываем полностью безупречными». Остановитесь и подумайте, могли ли вы сделать другой выбор в этом инциденте. Осознав, что вы, возможно, сыграли свою роль, какой бы незначительной она ни была, вы сможете отпустить часть сдерживаемого гнева.

2 Избавьтесь от мыслительной привычки

Shutterstock

«Иногда обиды могут быть навязчивыми мыслями», — говорит Браун.«Мы хотели бы остановиться, но кажется, что мы просто не можем выйти из повторяющегося цикла». Если обида — это то, о чем вы часто думаете, попробуйте использовать физическую технику, чтобы вернуть свой разум в нужное русло. «Подумайте об успокаивающем или приятном воспоминании, которое вы можете отчетливо визуализировать», — говорит он. Затем оберните резиновую ленту вокруг запястья. Каждый раз, когда вы понимаете, что думаете о своей обиде, защелкните резиновую ленту так, чтобы она упала вам на запястье. «Это создает короткий перерыв в мыслительном процессе», — говорит Браун.

3 Позвольте себе исцелить

Если вам трудно простить кого-то и двигаться дальше, было бы полезно переосмыслить ситуацию как возможность для вас исцелить себя. «Мы часто чувствуем, что затаенная обида может быть способом наказать принимающего, и, хотя это может быть болезненно для этого человека, мы в конечном итоге наносим ущерб нашему собственному благополучию», — говорит Кук. «Сдерживание такого гнева может быть токсичным и причинять вам столько же боли в процессе.»Примите решение думать о том, чтобы отпустить свой гнев как акт любви к себе, и, возможно, вам будет легче сделать это.

4 Инвестируйте в хорошие отношения

Shutterstock

Если кто-то в ваша жизнь глубоко обидела вас, и вам трудно двигаться дальше, постарайтесь окружить себя людьми, которые помогут вам почувствовать себя лучше. «Будьте с людьми, которые снова вселяют надежду, — говорит Кук. — Когда кто-то причинил нам боль, это может разочаровывать, и мы склонны думать, что другие будут такими же.«Но избегайте этого искушения, чтобы дать себе возможность относиться к себе так, как вы хотите, чтобы относились к вам». Позволив себе быть с новыми людьми, которые показывают вам лучшие способы бытия, вы можете исцелиться в процессе », — говорит она. .

5 Попытайтесь понять человека

Хорошие люди определенно могут ошибаться, поэтому то, что кто-то сделал неправильный выбор, не означает, что они обязательно полностью отрицательные. отделите человека от действия, которое он совершил, причинив вам боль.«Когда мы затаили обиду, мы считаем человека« плохим », — говорит Кук. «Реальность такова, что каждый человек в какой-то момент своей жизни причинил боль другим». Конечно, это не означает, что вы должны дать всем шанс, если они сделали что-то по-настоящему ужасное с вами. Но если проступок был незначительным, размышление обо всех их хороших качествах могло бы принести вам немного покоя.

6 Используйте сочувствие

Shutterstock

«Как бы трудно это ни было, попробуйте поставить себя на место другого человека, на которого вы злитесь», — говорит Кук.«Если вы сможете понять, почему они сделали то, что сделали (возможно, у них было трудное детство, они были в отчаянии или неуверенности и т. Д.), Вы сможете смягчить это недовольство», — говорит она. На самом деле, вы можете даже сесть с ними с открытым сердцем и спросить их, почему они сделали выбор, который так сильно вас задел. Возможно, вы не уйдете со всеми ответами, которые хотите, но вы можете уйти с более глубоким пониманием того, кто они такие.

7 Примите разочарование как часть жизни

«Большая часть наших страданий в жизни связана с нашей неспособностью принять то, что происходит, что мы видим, что мы слышим, и что мы переживаем и чувствуем», Кристин Скотт-Хадсон, MA, MFT, ATR, лицензированный психотерапевт и владелица Create Your Life Studio, рассказывает Bustle.«Умение приглашать в то, что мы на самом деле переживаем, может помочь нам жить более счастливой и здоровой жизнью». В идеальном мире вам, возможно, не придется испытывать гнев или боль. Но это не так. Подумайте о разнице между попыткой не быть унесенным набегающей волной или катанием на ней на доске для серфинга, — говорит Скотт-Хадсон. Это может быть полезным способом представить, что вы адаптируетесь и выживете, когда все идет не так, как нужно.

Если вы склонны затаить обиду, не думайте, что вам придется вечно жить с такой обидой.Хотя вы не должны игнорировать, когда кто-то причиняет вам боль, использование тактики, позволяющей отпустить гнев, может помочь вам почувствовать себя спокойнее.

7 способов помочь своему партнеру, если он склонен к обидам, по мнению экспертов

Некоторые люди позволяют инцидентам скатиться с их спины, даже не задумываясь, но для других может быть намного труднее допустить впадают в обиду, когда чувствуют, что кто-то их обидел. Понимание , почему ваш партнер обижен, может помочь вам помочь ему справиться с неприятными инцидентами, вместо того, чтобы позволять этой тенденции создавать более глубокие проблемы в ваших отношениях.

«Человек, который, скорее всего, будет затаить злобу, — это очень чувствительный человек», — говорит Bustle доктор Дайан Страховски, лицензированный психолог и терапевт, имеющий опыт когнитивно-поведенческой терапии. «Это очень чувствительный человек, которого легко травмировать, и он очень заботится о том, что о нем думают другие», — говорит она. «Воспоминания или обида оставляют неизгладимый след в вашем мозгу; кажется, что неприятное событие происходит в реальном времени, несмотря на то, что оно произошло давным-давно.

Хотя вы не несете ответственности за выбор своего партнера, есть множество способов, которыми вы можете поддержать его на пути к избавлению от обид. Даже такая мелочь, как подтверждение их эмоций или признание того, что вы причинили ему боль, может сделать большая разница.

Вот как помочь вашему партнеру перестать злиться, по мнению экспертов.

1 Пусть ведут разговор

Эшли Батц для суеты

В любом разговоре, особенно если речь идет о чем-то чувствительны, как обида вашего партнера, может быть трудно понять, чего ожидать.По словам Страховски, если ваш партнер открыто заявляет о своей неприязни к другому человеку, полезно знать, почему он делится этой информацией. По ее словам, попробуйте так называемое «медленное начало», что означает задайте уточняющий вопрос в начале разговора. «Как только ваш партнер начинает говорить о недовольстве, спросите:« Хорошо, разъяснения, вы просто хотите выговориться, или вам нужен мой совет? »», — говорит Страховски. Это поможет вам понять, какую роль им нужно, чтобы вы играли в данный момент.

2 Перефразируйте, чтобы убедиться, что вы понимаете

Если ваш партнер затаил злобу — будь то на вас или на кого-то еще — одним полезным инструментом может быть спокойное повторение того, что они говорят ему. «Как только вы услышите жалобы или недовольство своих партнеров, повторите или перефразируйте в точности то, что они сказали», — говорит Страховски. Изо всех сил старайтесь не анализировать то, что они говорят, и не интерпретировать их эмоции на этом этапе, а лучше перефразируйте это, чтобы быть уверенным, что вы правильно понимаете, что они думают и чувствуют.«Перефразируя то, что сказал ваш партнер, и убедившись, что вы все поняли правильно, вы подтверждаете своего партнера и заставляете его чувствовать себя услышанным», — говорит она. «Вы показываете, что вам не все равно, и вы хотите их понять».

3 Сочувствуйте им

Эшли Батц для суете

«Отражение эмоций вашего партнера — это следующий способ показать, что вы не только слышали, что произошло, но и представляете, как это заставило их себя чувствовать», — Страховски говорит. «Вы отражаете им их эмоции.«Сейчас не время преуменьшать то, что чувствует ваш партнер, говоря что-то вроде:« Вероятно, это было не так уж плохо ». Вместо этого сделайте все возможное, чтобы правильно определить и подтвердить чувства вашего партнера, сказав что-то вроде:« Я могу «Представьте, что это вас очень рассердило». Подобный подход к вещам поможет им почувствовать себя ближе к вам, — говорит она. «Теперь вы в лучшем положении, чтобы двигаться к решению проблем».

Если вы говорите своему партнеру о его склонности злопамятничать, можно легко использовать обвинительный тон.Но это именно то, чего стоит избегать, чтобы вести продуктивную беседу. «Назовите их поведение нейтральным тоном и используйте нейтральный язык», — говорит Bustle Кристин Скотт-Хадсон, MA, LMFT, ATR, лицензированный психотерапевт, семейный и семейный терапевт, сертифицированный соматический терапевт и владелица Create Your Life Studio. Например, скажите: «Я заметил, что вы дважды вспомнили шутку, которую я сделал вчера вечером. Можете ли вы уделить минутку и проверить себя, а затем сообщить мне, если она все еще вас беспокоит?» Это инициирует диалог, но не слишком их сбивает с толку.

5 Подтвердите свое участие

Эшли Батц в интервью «Суета»

Даже если вы не чувствуете уместности, что ваш партнер затаил обиду на вас, уделите немного времени одному, чтобы серьезно подумайте о том, как вы могли бы поступить по-другому. Хотя вы хотите, чтобы они научились не затаивать обиды, вам также будет полезно использовать этот опыт, чтобы узнать, как по возможности не задеть чувства партнера.«Примите участие в этом деле», — говорит Скотт-Хадсон. Хотя вы не несете ответственности за чужие эмоции, быть хорошим партнером означает делать все возможное, чтобы учитывать, как ваши действия влияют на них. «Подтвердите чувства своего партнера», — говорит она. «И помните, самые искренние извинения — это изменение поведения».

6 Извинитесь за вашу долю

Если ваш партнер злится на вас, у вас может возникнуть соблазн занять оборонительную позицию. Независимо от того, из-за чего они обижены, постарайтесь не ставить вопрос о том, кто виноват, а кто прав.Вместо этого извинись. Скотт-Хадсон говорит, что даже если вы не чувствуете, что сделали что-то настолько обидное, выразите тот факт, что вы сожалеете о том, что причинили боль их чувствам. Скажите что-нибудь вроде: «Я не собиралась обижать твои чувства, и я искренне буду осторожнее шутить на эту деликатную тему в будущем, — говорит она, — потому что я люблю тебя, и ты имеешь значение для меня, а я нет. хочу причинить тебе боль. Ты слишком важен для меня «.

7 Подчеркните свою приверженность

Эшли Батц для суете

После откровенного разговора о недовольстве вашего партнера важно подчеркнуть вашу поддержку и любовь к нему.«Удостоверьтесь, что вы уделяете им безраздельное внимание», — говорит Страчовский. Она говорит, что смотрите им прямо в глаза. «Это поможет им успокоиться и даст им понять, что вы заботитесь и слушаете». Подкрепите идею о том, что вы оба являетесь командой, и что вы готовы быть рядом с ними, пока они растут и работают над устранением их недовольств.

Такие простые слова, как «Я здесь для тебя» или «Я люблю тебя», могут иметь очень большое значение. Если ваш партнер действительно чувствует себя в безопасности и поддерживает, тогда он может начать отпускать старые раны.

Синонимы обиды, антонимы обиды | Тезаурус Мерриам-Вебстера

1 сохраняющаяся неприязнь к человеку из-за реальной или воображаемой несправедливости

он обиделся на нее с тех пор, как она оскорбила его на танцах

несмотря на,
ненависть,
недоброжелательность,
злоба,
злоба,
подлость,
мерзость,
злоба,
злоба,
селезенка,
яд,
порочность

2 глубоко укоренившаяся недоброжелательность

обида между двумя семьями в течение многих лет

враждебность,
анимус,
антагонизм,
антипатия,
плохая кровь,
горечь,
вражды,
галл,
враждебность,
желтуха,
ранкор

См. Определение словаря

Часто задаваемые вопросы о

grudge

Чем существительное

grudge отличается от других похожих слов?

Некоторые общие синонимы недоброжелательности — злоба , злоба , злоба , злость , злоба и селезенка .В то время как все эти слова означают «желание увидеть, как другой испытывает боль, травму или страдание», обида подразумевает скрытое чувство негодования или недоброжелательности, которое стремится к удовлетворению.

Никогда не затаить обиду

Когда разумно использовать

злобу вместо зла ?

Слова недоброжелательность и обида могут использоваться в аналогичных контекстах, но недоброжелательность подразумевает чувство антипатии ограниченной продолжительности.

недоброжелательность спровоцирована неосторожным замечанием

Когда можно использовать

недоброжелательность вместо недовольства ?

Хотя слова недоброжелательность и недоброжелательность имеют много общего, недоброжелательность предполагает упорную горькую ненависть, которая, вероятно, выражается в злонамеренном поведении.

темный вид злоба

Когда

злоба может быть лучше, чем злоба ?

В то время как синонимы злоба и недовольство близки по значению, злоба подразумевает глубоко укоренившееся часто необъяснимое желание увидеть страдание другого.

не чувствовал злобы по отношению к своим бывшим врагам

Когда

злоба более подходящий выбор, чем злоба ?

Слова злоба и недовольство являются синонимами, но имеют разные нюансы. В частности, злоба подразумевает глубокую страсть и беспощадность.

жизнь, поглощенная беспричинной злобой

В каких контекстах

злоба может заменить злобу ?

В некоторых ситуациях слова злоба и недовольство примерно эквивалентны.Однако злоба подразумевает мелкие чувства зависти и негодования, которые часто выражаются в мелких домогательствах.

мелких оскорблений назло

Когда можно использовать селезенку

вместо grudge ?

Значения селезенка и недовольство в значительной степени совпадают; однако селезенка предполагает гневное высвобождение скрытой злобы или стойкого злого умысла.

извергает свою селезенку против политиков

hold a grudge against — Перевод на китайский — примеры английский

Эти примеры могут содержать грубые слова, основанные на вашем поиске.

Эти примеры могут содержать разговорные слова, основанные на вашем поиске.

Он заставит одного из нас сделать это, а затем будет обижаться на …

他会让我们出手，再来怨恨我们
Поцелуй за меня свою маму и не держи злобу на меня.
Как будто я был недостаточно важен, чтобы злился на .
就像我根本不重要不值得 她生气 一样
Вы не затаили на меня , и это …
Члены вашей семьи погибли сами по себе, так что не держите зла на нас.
Тогда вы не сможете затаить злобу на меня.
Я знаю, что вы, , обижены на человечество за смерть вашего сына, но
Я не хочу, чтобы она держала злобу на нас.
Что ж, субъект может затаить злобу на опытных женщин, особенно если он чувствует себя неполноценным.
嫌犯可能对成功女性 怀有愤恨 尤其如果他觉得自己处于下风
Дэйшон, в этой папке все люди, злопыхающие против меня.
Джим Деноми имеет полное право затаить злобу на своего школьного советника. В 16 лет Деноми сказал советнику средней школы Южного Миннеаполиса, что либо собирается изучать искусство, либо бросает школу.Она сказала ему, что у искусства нет будущего.
Jim Denomie 对他的高中辅导员抱怨。 16 岁时， Denomie 南明尼阿波利斯高中的顾问，他要么辍学他艺术没有前途。
Не держите злобу на нас.
Любой, кто в настоящее время может , затаил злобу на вас.
Итак, нет, я не злюсь на депутата, хотя мне повезло, что у меня были с собой таблетки нитроглицерина,
所以我是不会恨这个副警监的好在我随身带了心脏病的药
Предложите пример
Другие результаты
Дженнифер Энистон заявила, что она больше не имеет обиды на своего бывшего мужа Брэда Питта и его новую жену Анджелину Джоли.
詹妮弗 · 安妮斯顿日前透露，她不再怨恨前夫布拉德 · 皮特和妻子安吉丽娜 · 朱莉了.
Я знаю парня из , который обижен на человек.
Бывший австралийский гражданин, которого уволили … А имеет обиду на своего старого босса?
Уилл какое-то время злится на Беа.
雌 雄蟹 在交配前会拥抱数天。
Бывший австралийский гражданин, которого уволили … А имеет обиду на своего старого босса?
被解雇的前任助理联邦检察官对上任老板心生嫌隙
Бывший австралийский гражданин, которого уволили … А имеет обиду на своего старого босса?
一个被解雇的前美国律师助理… 对前上司心怀不满
hold a grudge against me — перевод на французский — примеры английский
Эти примеры могут содержать грубые слова, основанные на вашем поиске.
Эти примеры могут содержать разговорные слова, основанные на вашем поиске.
Скажи его матери, чтобы она не зла на меня .
У вас нет причин, чтобы злился на меня .
Я не понимаю, как можно так быстро отпустить состояние обязательств, но затаил на меня злобу так долго.
Je comprends pas comment tu peux laisser partir les meilleures bizuts si rapidement, et m’en vouloir si longtemps.
Тогда ты не сможешь затаить на меня злобу .
Ты не затаил на меня обиду , и это …
Так что я не думаю, что смогу убедить вас, что жизнь слишком коротка, чтобы затаил на меня злобу ?
Должно быть, она затаила на меня обиду , потому что, возможно, она думает, что я тебя обманул.
Elle doit m’en vouloir parce qu’elle pense peut être que je t’ai embobiné.
Это ваше свидетельство перед присяжными … что вы не обижаетесь на меня ?
Надеюсь, вы не обижаетесь на меня ?
Не думаю, что я ей нравлюсь, но она не злится на меня .
Вы свидетельствуете перед этим присяжным, что вы не обижаетесь на меня ?
Когда прощать, а когда злиться
В 1988 году продюсерская компания Бетт Мидлер выпустила фильм. Beaches, — дань уважения дружбе и прощению. Тогда может показаться немного странным, что Божественная мисс М.Девизом компании было «Мы злопамятны». Может любить, прощать и обиды действительно идут вместе? Да, могут — в зависимости от того, как вы определяете обиду.
Некоторые люди будут затаить горькую обиду на любого, кто посмотрит на них косоглазие. «Сюзи пошутила над« тупой блондинкой », — раздражается друг. «Ну, я блондинка. Насколько она знает. Вот и все, Сюзи мертва для меня! »
Это все равно что надеть полную латную броню в ответ на игривую пощечину: С таким сильным и непропорциональным гневом вы можете потерять сознание на поле боя в экипировке размером, весом и консистенцией Toyota Yaris.Если вы постоянно злитесь на кого-то изо рта, уйдите и возьмите психиатрическую лечебницу. Но если вы просто обнаруживаете, что ваше настроение падает всякий раз, когда вы встречаетесь с определенным человеком, я предлагаю затаив обиду.
Хорошая обида — это просто признание чужого недостатки — он держит вас на безопасном эмоциональном расстоянии от людей, которые могут испортить свою жизнь. В зависимости от человека, вы можете затаить злобу столь же легкую, как зонтик или прочный, как титановый щит. Здесь, в порядке степени серьезности, приведены описания люди, которые заслуживают того, чтобы их держали в страхе:
Планарии
Планарий — это плоский червь, одна из низших форм жизни, которую можно считать животным.Есть — поищите в уме или в списке контактов мобильного телефона, и вы увидите, что я прав — человек существа, чьи EQ перестали развиваться на планарийском уровне. Они не злые; они просто лишены эмоционального интеллекта. После того, как вы определили планарий в своей жизни, решение иметь к ним легкую обиду может избавить вас от огромного разочарования. Об этом мне напомнили клиенты Джоди и Ральф, которые консультировали меня как пару.
«Ральф такой бесчувственный, — пожаловался Джоди. «Всякий раз, когда я расстроен, он просто говорит:« Сурово, чувак ». и уходит прочь.»
«Что еще я могу сделать?» Ральф не казался наглым, просто озадаченным.
«Вы можете поговорить со мной о моих чувствах», — сказал Джоди.
Ральф посмотрел на нее, как будто она ударила его карпом. «Я не понимаю», — пробормотал он.
Ясно, что нет.
Ральф — и я говорю это с любовью — планарий. Это не его вина, и ничего не изменится. Вы можете работать всю жизнь, пытаясь сделать плоских червей восприимчивыми, интуитивными или мудрыми, но лучшее, что они могут сделать, это: честно говоря, жалко.Помнить об этом — это форма злопамятства, которое на самом деле позволяет вам взаимодействовать с ними спокойно. Вместо того, чтобы испытывать ярость из-за их эмоциональной неуклюжести, закатите глаза, пробормотать «планарий» и расслабиться.
No related posts.

Не держите обид, ваши обиды, кроме Вас никому не мешают ▷ Socratify.Net

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Стихи прощения у любимой жены за обиду

Прости меня, пожалуйста…

Душевные извинения своими словами

Слова прощение перед любимой за причиненную боль

Слова извинения перед девушкой в прозе

Слова извинения перед девушкой в прозе

Сердечные стихи с просьбой простить

Слова извинения перед дорогой девушкой

Прости! Девушке до слез.

Короткое извинение перед любимой

Короткий стишок с извинениями перед любимой

Короткие извинения перед любимой в стихах

Трогательные до слёз извинения перед девушкой в стихах

Прошу прощения за причиненную боль

Красивые извинения перед девушкой

Смс извинения перед девушкой за нанесенную обиду

Извинения перед парнем своими словами

Извинения перед мужчиной своими словами

С чего начать?

Придумывая, как попросить прощения у девушки, в стихах или прозой, важно быть искренним.

Нужно учитывать разное воспитание.

Эмоциональный фон тоже нужно учитывать, он у каждого человека разный.

Правила: что еще важно учесть, кроме слов прощения

Ещё готовые фразы, чтобы попросить прощение:

Как попросить прощения?

Попросить прощения у любимой девушки стихами

Стихи прощения у любимой жены за обиду

О большом вреде мелких обид — 35 Медиа

Поздравления на Прощеное воскресенье родным

Поздравления родным в Прощеное воскресенье

что нужно знать каждому? – Православный журнал «Фома»

Обида на маму — взгляд психолога

«Каждая мать выкладывает перед ребенком дорогу, по которой ему идти»

«В сорок лет вдруг приходит осознание, что мама и не любила никогда»

«Бывают такие „мамы“, которых не хочется прощать»

Медитация прощения

признаков того, что вы затаили обиду, даже если не думаете, что вы являетесь

Вы потеряли самообладание из-за чего-то не связанного с этим

Вы их избегаете

Вы все еще чувствуете горечь

Когда вы думаете о них, ваши чувства негативны

Вы за справедливость или хотите убедиться, что они видят ваши Сторона вещей

Вы ничего не чувствуете

Вы отменяете планы в последнюю минуту

На них легко рассердиться

Как простить и не держать обиду

1

Признайте свою часть

2

Избавьтесь от мыслительной привычки

3

Позвольте себе исцелить

4

Инвестируйте в хорошие отношения

5

Попытайтесь понять человека

6

Используйте сочувствие

7

Примите разочарование как часть жизни

7 способов помочь своему партнеру, если он склонен к обидам, по мнению экспертов

1

Пусть ведут разговор

2

Перефразируйте, чтобы убедиться, что вы понимаете

3

Сочувствуйте им

5

Подтвердите свое участие

6

Извинитесь за вашу долю

7

Подчеркните свою приверженность

Синонимы обиды, антонимы обиды | Тезаурус Мерриам-Вебстера

Часто задаваемые вопросы о

Чем существительное

Когда разумно использовать