Что делать, если муж ушел к другой женщине? Советы психолога, проверенный метод!

Что делать, если муж ушел к другой женщине? Советы психолога – вот что необходимо вам в такой ситуации. Самостоятельно, как вы сами понимаете, проблему решить можно, но велика вероятность того, что вы «наломаете дров». Лучше обратиться за помощью к профессиональным психологам, экспертам, которые не первый год помогают людям решать проблемы в отношениях, в том числе мужьям и женам в браке. Они наверняка подскажут вам правильные действия в такой ситуации.

В нашей статье вы сможете найти все эти советы бесплатно! Специально для вас мы собрали самые эффективные рекомендации психологов, методы, которые помогут вам решить все проблемы с супругом. Быстро и наверняка. Все они учитывают особенности мужской психологии, именно поэтому, так эффективны.

Итак, давайте подробней поговорим о том, по какой причине он мог уйти, и что поможет вернуть супруга обратно?

Почему он нашел другую?
Причин может быть несколько:

— он недоволен собой и своей жизнью, а значит ищет новую даму, для того, чтобы самоутвердиться;

Прежде чем продолжить чтение советуем посмотреть следующее видео:

— он недоволен вами и ищет другую женщину на замену.

Что значит «недоволен собой?». Это история про то, что мужчину, в определенном возрасте, начинают посещать мысли о будущем. Что он будет делать дальше, после того, как наладил свою жизнь? Да, он живет в комфорте, и вроде бы все его устраивает. Да, у него замечательная семья, жена, дети, хороший доход и поездки за границу, как минимум шесть раз в год. Но дальше-то что? Так и будет до самой смерти? А как же события, адреналин, приключения?! Как же эмоции?

Так, глядя на вас, его любимую, но привычную и досконально изученную супругу, мужчина вдруг понимает, что приключений больше не будет. Не будет спонтанности и риска! Рядом с вами его ждет комфорт, привычка, быт, но никак не адреналин и эмоции, от которых сердце выпрыгивает из груди! Тогда он начинает искать другую женщину. Чтобы снова испытать эмоции. Она ему нужна исключительно для самоутверждения, уверенности в том, что он еще на многое способен.

Что значит «недоволен вами?» Это значит, что ваш образ, как женщины, больше не вызывает в муже сильных эмоции. Если раньше он видел вас и у него буквально захватывало дух, то теперь вы кажетесь ему привычной и может быть даже слегка скучной. Отсюда и желание найти кого-то поинтересней.

Что делать, чтобы его вернуть?
Если он ушел к другой женщине, то вам предстоит серьёзная и очень долгая борьба за любимого человека. Настройтесь на нее сразу же. Не рекомендуется плакать, играть роль жертвы, истерить и уверять, что он разбил вашу жизнь своим уходом. Это не конструктивно и тем более не прибавит вам уважения в его глазах, наоборот, заставит убедиться в том, что он был прав, когда решил уйти из вашего дома.

Поэтому, сразу же соберите свою волю в кулак и решите, что вы не отдадите его другой просто так.  Вы не для того потратили столько лет на заботу о муже, столько сил вложили в брак, чтобы в финале все это прибрала к рукам другая дамочка!
Как нужно действовать, чтобы его вернуть? Вам необходимо стать лучше, привлекательней и ярче, чем его нынешняя пассия.

Она красива? Станьте в десять раз красивей ее, даже если вы старше…зато у вас больше жизненного опыта, и прямо скажем – мозгов.
Она веселая? Станьте веселой, позитивной, непринужденной и вы. Начните радоваться своей жизни, даже если вы сейчас без мужчины. Так вы начнете привлекать к себе людей, которые тоже хотят жить на позитиве! В том числе и своего супруга.

Она заботится о нем? Предложите заботу и вы. Даже несмотря на тот факт, что он разбил вам сердце своим уходом. Найдите в себе силы простить мужа и прямо сказать, что в вашем доме ему всегда рады. Тогда его будет тянуть к вам!

Если по пунктам расписать вашу стратегию, то действовать нужно так:

1 Отпустите супруга! Не нужно удерживать его, истерить или обещать «вырвать все патлы» своей сопернице. Так вы показываете, что вы – растерянная, несчастная и неуверенная в себе женщина.
Ваша задача — сохранить достоинство и уважение в глазах мужчины. Вызовите в нем восхищение своей стойкостью, а также своей мудростью. Спокойно отпустите его к другой даме. Поверьте, он вернется сам и очень скоро.

2 Займитесь собой и своим преображением! Решите для себя, что это-война с соперницей, а на войне, как известно, все средства хороши. Измените свою внешность, найдите время на маникюр, педикюр, новую прическу и новый гардероб. Пусть супруг вас не узнает при следующей встрече! Покажите ему, какую красавицу он потерял!
Заполните свой график тем, что вам нравится и тем, что вам интересно: работой, хобби, встречами со старыми друзьями, на которых у вас не было времени раньше, путешествиями. Пусть ваша жизнь наполнится событиями и эмоциями. Не сидите дома и не рыдайте по бывшему. Это не принесет никаких результатов, а вот ваша счастливая улыбка, даже после расставания с ним, даст хороший эффект. Заинтригует и может быть даже взбесит мужчину!

Для мужа точно станет «сюрпризом» тот факт, что вы не рыдаете по нему, не бьётесь в истериках, а продолжаете жить своей жизнью. Спокойно и счастливо. И в этой жизни постепенно появляются новые люди, в том числе и мужчины.

3 Наладьте с ним общение. Прямым текстом скажите супругу, что не хотите быть врагами и готовы остаться с ним в хороших отношениях. Но чтобы он не записал вас в «друзья», упомяните, что все еще его любите и хотите начать заново ваши отношения.

Давить на него, тем более уговаривать, вы не собираетесь, оставьте решение за мужчиной. Так вы сохраните его интерес к себе и элемент флирта в вашей паре. У вас появится возможность «перезагрузить» отношения с бывшим.

Как только вы начнете с супругом общаться легко и на позитиве, его начнет тянуть к вам, и в ваш дом. Нас всегда притягивают позитив и беззаботность. Более того, с течением времени, его безграничная любовь к другой женщине, которая застилала ему глаза, пройдет. Начнется быт. И он уже более критично посмотрит, как на свою любовницу, так и на отношения с ней. Именно в этот момент мужчина сравнит вас и свою нынешнюю дамочку, и примет для себя решение, с кем он хочет остаться. Если вы правильно выполните все пункты нашей стратегии – он обязательно захочет вернуться именно к вам.

Так, если мы еще раз, заново пройдёмся по статье и ответим на ваш вопрос: «Что делать, если муж ушел к другой женщине?», советы психолога будут следующие:

1. 1.  Настройтесь на борьбу за любимого человека. Это война, и ваша задача – отвоевать его у любовницы!
   2.  Если сейчас супруг хочет уйти, отпустите его и не истерите. Он все равно вернется именно к вам.
   3.  Займитесь собой и своим преображением.
   4.  Наладьте с ним общение.
   5.  Прямым текстом скажите, что хотите снова попробовать встречаться с ним, но давить на него вы не собираетесь.

Рекомендуем изучить курс по ссылке https://exback.ru/vernut-muzha

Вам также может быть интересно

Муж ушел к другой: 5 способов «разрулить» ситуацию

Муж ушел к другой: 5 действенных способов его вернуть + 5 ситуаций, когда этого не стоит делать + 5 советов, как забыть бывшего супруга.

С некоторых пор хит Лолиты «Пошлю его…на небо за звездочкой» – ваша любимая песня? Ведь муж ушел к другой женщине и уже все стулья и вилки поделены, свадебные фотографии сожжены, а его удочки поломаны «с особой жестокостью»?

Не переживайте!

Мы подскажем, как «разрулить» эту ситуацию с минимальным ущербом для нервной системы.

Нужно ли вам знать, как вернуть мужа, если он ушел к другой: инструктаж для экс-супруги

«Меньше всего мне нужны твои камбэки»: 5 признаков того, что вам не нужно думать, как вернуть мужа.

• Вы хотите вернуть мужа только для того, чтобы «подлатать» свое чувство собственного достоинства (как же меня, такую распрекрасную бросили?).

  Перестаньте, уходят и от самых прекрасных женщин по миллиону разных причин, а вы, живя с нелюбимым мужчиной, еще глубже хороните свою самооценку (да и моральных дивидендов это не принесет!).

• Единственное, чего вам хочется, когда вы узнали, что муж «испарился» – это причинить ему боль.

  Ну, дорогая, это напоминает заманивание дичи в силки, чтобы потом с аппетитом ее умять. Как-то это не комильфо, не находите? И вообще – мы за гуманизм!

• Вернуть мужа вам нужно только для того, чтобы отомстить.

  Да вы прямо «докторша Зло»! А что вы, собственно говоря, собираетесь делать –
  изменять ему налево и направо, подсыпать в кашу толченое стекло или порезать на ленточки любимые галстуки?

  Ну, это только в кино выглядит красиво, а на практике оборачивается в лучшем случае – нервными срывами, а в худшем – сменой прописки на «места не столь отдаленные» (Криминальный Кодекс еще никто не отменял).

• Мужа вернуть «на Родину» вам понадобилось только для того, чтобы все было «как у людей»– дом, семья и золотистый ретривер в придачу.

  Мы на 100% уверены, что те самые люди для которых вы собираетесь «ухайдокать» свою жизнь, о вас думаю мало и очень редко. И даже ваша мама в конечном итоге хочет не чтобы вы были просто «пристроены», а чтобы вы были счастливы. Она поймет!

Запомните: единственная стоящая причина, по которой стоит попытаться вернуть мужа– это та самая любовь, которая однажды привела вас двоих в ЗАГС.

Дважды в одну реку? Знаем, умеем, практикуем! Или 5 действенных советов, как вернуть вашего «котика».

Если так уж случилось, что муж ушел к другой, а для вас на нем «сошелся клином белый свет», то не стоит проклинать судьбу-злодейку, лучше попробуйте:

1. Всячески поощрять его общение с общими детьми.

   Кто, как не папа, научит ребенка кататься на лыжах, играть в футбол и давать сдачу зарвавшемуся хулигану? Ну а юной барышне без вороха отцовских комплиментов и вовсе не вырасти уверенной в себе, открытой миру женщиной!

2. Раз уж вы начали операцию «Возвращение блудного мужа», не забывайте зазывать время от времени бывшего супруга на чай-кофе-потанцуем, чтобы вспомнить былое и обсудить дела детей.

   Значит, план таков: приходит он, рассчитывая максимум на чай из щербатой чашки, а на столе – его любимые пельмени (абсолютно «случайно» вы решили приготовить), тортик «Наполеон» (по рецепту его мамы) и даже (о, боги) запотевшая от холода бутылочка водки!

   А вы еще спрашиваете: муж ушел к другой, как вернуть? Ну как он устоит против этого кулинарного искушения?

3. Поломался кран? Нужно переставить мебель? Повесить картину? Не спешите закатывать рукава!

   Позвоните-ка вы лучше мужу, ушедшему к другой, и с деликатностью английской королевы посетуйте на отсутствие в доме мужчины с руками «из нужного места».

   «Знаете, каков один из главных секретов моего крепкого брака? Чтобы не делал своими руками мой супруг, я стою рядом с широко открытым от восхищения ртом, мол, какой умелец, какой мастер. Думаю, размышлять о том, как вернуть мужа, мне не придется никогда. У нас все оk!»,

   – рассказывает психолог Мария из украинского города Хмельницкий.

4. Чтобы вернуть мужа, всячески демонстрируйте ему, что ваша квартира до сих пор остается и его домом: оставьте на местах все его вещи (да, да, даже страшный, как атомная война, свитер, купленный в далеком 1990 году, пусть пока побудет в шкафу), не кормите из его любимой тарелки кота и не сдавайте вашу бывшую спальню семье таджиков из 12 человек.

5. Станьте чуть улучшенной версией себя, если муж ушел к другой и ребром стал вопрос, как его вернуть.

   Нет, нет, мы не о том, чтобы сменить стиль а-ля «американская домохозяйка 50-х годов» на «Леди Гага в платье из сыро мяса», но минус пару лишних килограмм, новая помада оттенка «кроваво-алый» и короткие джинсовые шорты вместо привычного халата – то, что надо, чтобы вернуть мужа, если он ушел к другой.

Здравствуй, новая жизнь или муж ушел к другой? И слава Богу!

Девичья память: 5 способов, как забыть мужа, который ушел к другой.

В случае, если муж ушел к другой и задача стоит забыть «гаденыша» поскорее, советуем:

• В прекрасной новой жизни не должно быть места его носкам, спиннингам и альбому со студенческими фотографиями.

  Все – «в топку»! Так что хлебните коньячка для решительности и вынесите весь этот хлам из дома на радость бомжам, тусующимся у мусорных баков.

• Дайте себе четкий срок, чтобы забыть мужа, не оценившего такую богиню, как вы.

  Не зря, ох, не зря, в христианстве оплакивают покойника 40 дней. Вот и вы себе отмеряйте столько же времени, чтобы порыдать-постенать над неудавшимся браком. На смену хандре придет полный штиль на душе.

  И это замечательная база для того, чтобы построить новую жизнь уже без мужа. Как поется в одной песенке: «Тренажер, массажер, ни к чему ухажер. И на душе должен быть только позитив и мажор!». Практически ваш гимн, если муж ушел к другой женщине.

• Муж «сделал ноги» окончательно и бесповоротно? Вы перестали даже думать, как его вернуть?

  Тогда напрочь забудьте о рыданиях в телефонную трубку, пятнадцати электронных письмах в день бывшему супруга, а главное – не демонстрируйте ему свое прямо таки эйфорическое настроение. Такая игра «считывается» в два счета.

  Не вздумайте также зазывать его на чай или заманивать общими детьми. Его больше нет в вашей жизни! «Возведите» между вами и мужем, который ушел к другой, преграду понадежней Великой Китайской стены из вашего равнодушия и хладнокровности.

  Особенно «продвинутые» советуют даже удалить контакты ушедшего мужчины из мобильного телефона и всех мессенджеров (Скайп, Вайбер, социальные сети и т.п.), чтобы после девичьих посиделок за бутылочкой «Джек Дэниэлса» не искушать судьбу звонками «в прошлое».

• Чтобы забыть мужа, не убегайте от любого мужчины, попытавшегося пофлиртовать с вами, как от больного бубонной чумой.

  У вас, даже если муж ушел к другой, должны обязательного появиться новые ухажеры – для блеска в глазах, повышения самооценки и осознания того, что «жизнь хороша и жить хорошо».

  Кстати, устраивать девичники на тему «Как забыть «свалившего» мужа?» не рекомендуем, поскольку это напоминает ковыряние в плохо заживающей ране. Разве что вы пообещаете нам, что повестка дня будет исчерпана меньше, чем за полчаса, а далее по программе – оливки, мартини и «дискач» с энергичной музыкой.

• Не «переваривайте» в сотый раз мысль «Муж ушел к другой, как вернуть?», а займите, наконец, собой!

  Вы только представьте весь масштаб счастья, свалившего на вашу голову: вместо его любимых котлет на ужин– салатик из пекинской капусты и клубничный йогурт, вместо выяснения отношений по вечерам – свежие романы Акунина и Пелевина, а на выходных вы теперь можете с чистой совестью пойти на джазовый концерт, не «парясь» прополкой грядок на даче у «любимой» свекрови.

Забыть мужа? Будет сделано! Или 7 аргументов в пользу свободы.

Для тех, кто мается вопросом, как забыть мужа, который ушел к другой, наша «вспомогательная» табличка (список можно продолжать до бесконечности, чем и советуем вам заняться на досуге):

№	«Для чего мне нужен муж?»	«Могу я обойтись без мужа?»
1	Чтобы находился рядом	Все равно постоянно рядом находиться не будет
2	Починить технику, сделать ремонт	Хм, для этого существуют друзья и специалисты
3	Отец детей	Ну, такой себе отец из него, если честно
4	Сильное плечо	Ага, особенно когда я его пьяного домой на себе тащу
5	Быть вместе в радости и печали	Это только в ЗАГСе так трогательно звучит
6	Чтобы не жить одной	Все чаще хочется тишины и покоя
7	Добытчик семьи	Так я сама неплохо зарабатываю!

Какой должна быть жена?

Клуб разбитых сердец: 10 знаменитостей, сумевших забыть мужа.

Если от вас муж ушел к другой, не стоит реветь белугой посреди неубранной кухни (до того ли сейчас?), ведь вы «в одной упряжке», с такими шикарными женщинами, как:

• Ева Лонгория;
• Дженнифер Энистон;
• Дженнифер Лопес;
• Кристина Агилера;
• Кортни Кокс;
• Тейлор Свифт;
• Келли Осборн;
• Деми Мур;
• Риз Уизерспун;
• Тина Канделаки.

Смотрите полезные советы от Алисы Метелиной:

как можно вернуть мужа в семью:

Полезное чтиво: 6 книг для тех, кому поздно думать, как вернуть мужа, если он ушел к другой

Психологи написали немало содержательных книг для тех женщин, от которых муж ушел к другой, чтобы помочь с честью пережить развод:

№	Название книги	Автор
1	«Восстановление после развода»	Брюс Фишер, Роберт Альберти
2	«Беды развода» и пути их преодоления»	Гельмут Фигдор
3	«Разрыв. Почему заканчиваются отношения и как пережить расставание»	Дафни Роуз Кингма
4	«Развод для чайников»	Джонн Вентура, Мэри Рид
5	«Как сохранить любовь в браке»	Джон Готтман, Нэн Сильвер
6	«История разводов»	Олег Ивик

В любом случае, не мечетесь подстреленной ланью, если муж ушел к другой. Это – его выбор, а вам нужно решить попытаться его вернуть или «отпустить с миром» и забыть.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

как вернуть или пережить и забыть

Некоторые мужчины изменяют, но остаются с женой до последнего. А другие все же уходят из семьи. Жене в этой непростой ситуации приходится решать, что же делать, если муж ушел к другой. А вариантов не так уж и много.

Содержание статьи

Почему ушел муж к другой женщине

Как правило, из семьи уходит всего 4% мужчин. Остальные могут годами изменять, метаться между двумя женщинами. Так что если он все же выбрал другую, на это должны быть весомые причины.

1. Он вас разлюбил и ушел к любимой женщине. Может быть ваш брак был заключен под давлением обстоятельств или необдуманно, а может быть вы отдалились и чувства прошли. А после в его жизни появилась новая знакомая, которая вдохнула в него жизнь. Винить здесь некого – чувствам не прикажешь. Жизнь одна, и лучше прожить ее с любимым и любящим человеком. Вам тоже.
2. Отсутствие близости. И интимной, и душевной. Муж и жена живут как сожители, просто существуя в одной квартире и решая совместные вопросы. В такой «семье» его ничего не держит, так что другой женщине довольно легко увести вашего мужа.
3. Ссоры, претензии, упреки. Ругать за низкие доходы, сравнивать с другими мужчинами, устраивать скандалы на пустом месте. Муж ушел из семьи, чтобы избежать негативной атмосферы. В семье его ничего не держит.

Если больше причин можно найти в статье «почему мужчины изменяют» и «как себя вести, чтобы муж не изменял».

Нужно трезво взглянуть на себя и на ваши отношения с супругом.

Постарайтесь понять, из-за чего он ушел к другой, а там и сможете понять, как действовать дальше.

Что нельзя делать

Когда человек злится, он с трудом может контролировать свои поступки. Но от некоторых вещей нужно воздержаться. Позже вы, скорее всего, пожалеете о них.

1. Шантаж. Он может проявляться в самых разных вариациях – угрожать самоубийством, если не вернется, или обещать забрать детей без возможности видеться с ними. Даже если шантаж сработает, муж разлюбил и предпочел другую женщину. С вами он будет через силу, без желания, без любви. Неужели вам приятно видеть его физическую оболочку рядом, когда он не желает быть тут?
2. Месть мужу. Зачем опускаться и придумывать способы, как можно отомстить мужу? Своими попытками вы лишь еще глубже погрузитесь в отрицательные эмоции. Мало кто испытывал облегчение после мести, ведь рано или поздно придется жить дальше.
3. Настраивать детей против отца. В первую очередь это ударит по детям, они станут жертвой ваших проблем в отношениях. А муж при желании может добиться опеки через суд. Не нужно отыгрываться на ребенке из-за ошибок взрослых – разбирайтесь друг с другом.

Не делайте ничего, за что вам было бы стыдно, если бы об этом узнали ваши знакомые. К примеру, мстить любовнице, скандалить с мужем или умолять его вернуться.

Что делать, если муж ушел к другой женщине

В первое время вы можете пребывать в шоке от резких изменений в жизни. Особенно если ничего не предвещало уход мужа. Сразу перестроиться будет сложно, но нужно осознать новую реальность и принимать важное решение – как быть дальше.

Вариантов не так уж и много:

1. Попытаться вернуть мужа. Шансы неплохие, особенно если вас многое связывает.
2. Забыть его и жить дальше. Вы сможете наладить свою жизнь без него, да еще и лучше будет. Нет смысла держаться за прошлое.
3. Зациклиться на этой ситуации, жить прошлым, в надежде, что муж вернется. На самом деле многие женщины выбирают именно эту тактику, иногда даже неосознанно. Но это тупик – путь в никуда.

Иногда лучше отпустить мужчину с миром, чем тратить дополнительное время на человека, который вас предал.

Как пережить уход мужа к другой женщине

Получив нож в спину от самого близкого человека, кажется, что пережить это невозможно. Такой удар может сломить даже самых сильных людей. Но вы можете пережить эти темные времена.

Если муж ушел, вам нужно пройти все этапы принятия ситуации. Не торопите себя и не пытайтесь принимать решения, пока что вы в нестабильном состоянии.

Выпустите пар

Внутри вас бушует океан эмоций, и если его не выпустить наружу, вы просто взорветесь. Так что первым делом нужно безопасно выпустить пар.

Способ зависит от вашего характера и привычек:

• Побыть в одиночестве и громко рыдать, кричать, бить подушку, посуду. Не ограничивать себя.
• Выговориться и поплакать на плече близкого друга, который поддержит и выслушает без осуждения.
• Вылить все свои мысли в текст – письменно или на компьютере. Писать без цензуры, без долгого раздумывания, с ошибками и без соблюдения стилистических правил. Просто как думается. Очень помогает осознать ситуацию, пережить ее и наметить путь дальше.
• Сходите к психологу, если самостоятельно не справляетесь с бурей эмоций. В случае проблем он выпишет успокоительные средства.

Нет никакого стандартного периода, за который вы должны успокоиться. Не торопите себя.

Осознайте ситуацию

Вы должны четко и ясно понять – муж ушел и вы больше не вместе. Нет смысла питать пустую надежду, иллюзию или цепляться за прошлое.

Иногда полезно поговорить с мужем, чтобы разобраться в причинах и поставить точку в отношениях. Так вы не будете терзаться от собственных домыслов почему муж ушел. Дело может быть совсем не в вас, а просто он полюбил другую. И вы никак не могли повлиять на ситуацию.

Чем быстрее вы закроете все совместные вопросы (развод, раздел имущества, опека, алименты и т.п.), тем быстрее вы сможете пережить уход мужа.

Найдите плюсы в расставании

Всегда есть что-то положительное в самой мрачной ситуации. В каждой семье это какие-то свои нюансы, но по какому-то поводу вы сможете вздохнуть с облегчением.

1. Можно спать «звездой» на двуспальной кровати.
2. Теперь меньше готовить, можно питаться любимыми блюдами, а не подстраиваться под изыскательный вкус мужа.
3. Больше вещей в шкафах для ваших вещей и мелочей.
4. Смотреть допоздна фильмы, не боясь его разбудить.
5. Меньше времени на бытовые дела.
6. Можно свободно планировать свой день, не подстраиваясь под планы мужа.
7. Не придется тащить его пьяного от друзей.
8. Можно смело флиртовать с другими мужчинами, не чувствуя свою вину.

Просто вспомните, какие моменты раздражали вас в вашем браке.

Обязательно найдете как минимум 5 вещей. Попробуйте сосредоточиться на них.

Развод – это не конец жизни, а новое начало.

Займите себя

Муж живет с другой женщиной, а вам нужно налаживать свою жизнь без него. Не нужно сразу бросаться на поиске нового кавалера. Можно получать удовольствие от других сфер жизни.

1. Смените имидж.
2. Найдите себе хобби.
3. Чаще гуляйте, бывайте на природе, получайте новые впечатления.
4. Отправляйтесь в путешествие.
5. Проводите время в кругу друзей.

Вам нужно отвлечься от ситуации, заполнить жизнь другими эмоциями. Ведь время лечит только тогда, когда вы заглушаете неприятные воспоминания чем-то хорошим.

Чем больше событий произойдет в вашей жизни (приятных), тем быстрее вы переживете разрыв с мужем.

Старайтесь не погружаться в пучину жалости к себе. Продолжайте жить обычной жизнью – ходить на работу, готовить еду, поддерживать порядок в доме, следить за собой и детьми. Просто добавляйте больше положительных эмоций.

Как пережить достойно

Когда муж ушел из семьи, важно пережить это с достоинством. Нужно грамотно себя вести:

• Не рыдать в присутствии мужа.
• Не умолять его вернуться.
• Не давить на жалость или чувство вины, не обвинять.
• Не устраивать скандалов, с выбрасыванием его вещей в окно.
• Не запрещайте ему видеться с детьми.
• Не преследуйте его новую семью и не пишите письма его любовнице, слежка за ними, выискивание в социальных сетях.
• Все юридические вопросы должен решать юрист – ваш представитель.
• Ваши общие знакомые не должны знать о ваших страданиях, чтобы не передали ему.
• Как можно меньше говорите в присутствии мужа. Односложные ответы или короткие вопросы. Вам больше о чем говорить.

Всем своим видом вы должны демонстрировать полное равнодушие.

Ушел? Ну и ладно.

Самодостаточной женщине не нужен мужчина рядом, чтобы быть счастливой.

Как забыть мужа

Бесполезно держаться за прошлое. Муж ушел к другой женщине, и вам тоже пора двигаться дальше. Чем быстрее вы забудете его, тем будет лучше.

1. Избавьтесь от всех напоминаний о нем. Пройдитесь по квартире, соберите в таз все его вещи, совместные фотографии и памятные сувениры. В поле вашего зрения должны остаться только нейтральные предметы. Все убрать не получится, но хотя бы уменьшите их количество.
2. Максимально займите свое время, чтобы не лежать под грустную музыку, вспоминая ушедшие дни. Работа, дом, быт, развивающие курсы, книги, игры, встречи с друзьями. Выбирайте то, что вам по душе.
3. Научитесь управлять своими мыслями. Как только появляется жалость к себе или ностальгия о былых временах, быстро переключайте внимание на что-то позитивное. Сначала будет сложно, но со временем вы будете автоматически переадресовывать мысли.
4. Осмотритесь вокруг и убедитесь, что есть много мужчин, помимо вашего мужа. Вам не нужно сразу погружаться с головой в новый роман, только если вы сами это не хотите, но начните хотя бы флиртовать и принимать ухаживания. Вам очень важно понять – вы востребованы и одним мужем мир не ограничен
5. Сократите общение с мужем до минимума. Если у вас совместная опека, будет очень сложно сделать это. Но при желании можно ограничиваться редкими фразами.

Не давайте обидам, чувству несправедливости и жажде мести тормозить ваше движение дальше. Никакого проку от этих чувств нет, так что просто избавляйтесь от них.

Если не получается самостоятельно, сходить к специалисту — психология сложная вещь, иногда нужна помощь профессионала.

Как вернуть мужа в семью

Отпустить любимого мужчину без боя – это не для вас. Вы сделаете все, чтобы он снова вернулся в семью. В конец концов вас связывает слишком многое, чтобы просто опустить руки и смириться с ситуацией.

С одной стороны это правильная позиция – активная. Но с другой нужно разобраться, нужно ли возвращать мужчину, который ушел к другой женщине, или лучше не тратить на это время.

Стоит ли возвращать мужа

Иногда женщина просто боится перемен, а не потери мужа. Ведь с его уходом предстоит решать много различных вопросов самостоятельно, делить квартиру, составлять графики свиданий с детьми, перераспределять бюджет и пытаться с нуля построить свою личную жизнь. Это пугает, так что легче вернуть ушедшего мужа.

Не стоит этого делать, если:

1. Ваши отношения давно уже дали трещину. В лучшем случае равнодушие, в худшем – скандалы каждый день. Просто признайте – нечего возвращать. Вы оба мучились в этом браке, и муж ушел, чтобы прервать ваши страдания. После возвращения ничего не изменится.
2. Вы не сможете забыть измену. Нет смысла возвращать мужа, если вы постоянно будете терзать его и себя воспоминаниями. Упреки, ревность, скандалы – зачем вам такое будущее? Возвращайте его, только если вы способны забыть, как мужа увела другая женщина.
3. Вернуть из мести, чтобы потом бросить. Тогда вы почувствуете себя отомщенное. Но в результате вы потратите много времени и сил на то, чтобы добиться ненужного вам кавалера. А время идет. Лучше направьте усилия на поиск нового партнера – в этом больше смысла. И новая любовь исцелит ваше сердце.

Возвращать мужа нужно только в том случае, если вы готовы сохранить семью и приложить для этого усилия. Иначе просто нет смысла тратить время.

С помощью детей

Отлично, если в вашей семье есть дети, которые муж очень любит. Ведь тогда он навсегда будет связан с вами прочной цепью, которую не сможет разбить новая пассия.

Даже если он бросил вас с ребенком и ушел к другой, он все еще остается папой. Ни в коем случае не запрещайте им общаться – это ключ к вашему будущему.

1. Попросите его чаще видеться и общаться с детьми – они не должны страдать из-за ваших размолвок. Старайтесь в это время проводить быть всей семьей вместе, как в старые добрые времена.
2. Вызывайте его чаще домой, чтобы помог с детьми. Новой пассии не понравится, что она на вторых ролях, и у них начнут появляться ссоры. А вам это только на руку.
3. Дети сделают свое дело сами – они будут постоянно спрашивать, почему папа не живет с ними. Не говорите гадости или детали ваших отношений, просто скажите, что папа все объяснит. Ему будет сложно подобрать нужные слова, чтобы объяснить детям произошедшее. А их уточняющие вопросы заставят его еще раз подумать о сложившейся ситуации.
4. Разговоры о детях — еще одна ниточка, которая будет вас связывать. Просите забрать из школы, отвезти на кружок, помочь с алгеброй, посидеть с ними часик и т.п. Старайтесь чаще рассказывать ему о тех милых моментах, которые он пропускает. Так вы вызовите в нем тоску по дому, по вашим совместным вечерам.

Напрямую не давите и не упрашивайте. Это должно быть исключительно его решение, чтобы он сам осознал, что лучше сохранить семью, чем начинать все заново.

Главное – не отстраняйте отца от детей. Он должен быть с ними тесно связан, но при этом чувствовать тоску по ним.

Просите о помощи

Очень важно сохранить дружеские отношения с бывшим супругом. Тогда вы сможете время от времени, раз в неделю-две, просить его о помощи.

Какие-то дела, которые раньше выполнял только он, а вы в этом не принимали участие.

• Помощь с машиной.
• Передвинуть тяжелую мебель.
• Подвезти в труднодоступное место.

Из привычки и чувства вины он будет помогать. И несмотря на то, что муж ушел к другой, ведите себя как ни в чем ни бывало. Разговаривайте на общие темы, вспоминайте забавные моменты из прошлого, рассказывайте истории об общих знакомых.

Станьте вновь желанной

Вы знаете своего мужа, как никто другой, — что ему нравится, не нравится, каких женщин предпочитает и что ценит в людях. Используйте эту информацию, чтобы вновь очаровать своего мужчину.

Соблазните своего бывшего мужа.

Очень важно правильно себя вести – как будто вы старые друзья, между которыми нет обид. В общении не должно быть напряжения, упреков, злости или чувства вины. Легкость и юмор – это притягивает мужчин.

• Нужно поработать над своей внешностью. Измените стиль, образ, чтобы создать ощущение «новой женщины». Ведь мужчина – охотник, который хочет разнообразия. И его новая пассия уже стала утомлять, особенно если перед ним предстанет новая «добыча». Если сами не знаете, как быстро сделать из себя конфетку, сходите к стилисту. Это стоит того.
• Обеспечьте уют – встречайте его сытным ужином или хотя бы вкусными самодельными десертами. В доме должен быть порядок, красота и приятный запах. Он должен соскучиться по своему дому.
• Старайтесь наладить контакт. У вас должны быть общие интересы, на фоне которых вы прежде сошлись. К примеру, если вы любили горные спуски, предложите составить вам компанию на следующих выходных. Или скажите, что у вас есть лишний билет на премьеру новой театральной постановки – не хочет ли он сходить?
• Попробуйте вызвать легкую ревность в нем. Не нужно говорить, что вы уже вовсю встречаетесь с другим мужчиной. Но можно ненавязчиво намекнуть, что появился поклонник. Красивый букет с романтической запиской в гостиной, просьба посидеть с детьми, потому что у вас свидание. Чувствуя, что вы востребованы, он может пересмотреть свой уход. Ведь такую женщину не хочется терять.

Очень многое зависит от предпочтений вашего мужчины. Одним нравятся холодные и неприступные дамы, другим веселые хохотушки, третьим «маменька», которая ухаживает и заботиться. Покажите ему, что вы способны удовлетворить его нужды, и он может вернуться в привычную гавань.

Ушел муж, как быть: советы психолога

Ситуации бывают разные – слишком много вводных данных, которые нужно учитывать. Так что детально разобрать каждый момент не получится. Но можно рассмотреть самые распространенные варианты, и как лучше всего действовать в такой ситуации.

Муж разлюбил и ушел

«Мы прожили вместе 10 лет, прошли через очень многое. Я всегда во всем его поддерживала, заботилась, старалась сделать ему хорошо. Безумно люблю мужа, а он ушел к любовнице и ему плевать на меня. Не знаю как без него жить – он единственный мой мужчина, я думала мы навсегда вместе».

Больней всего от разрыва долгосрочных отношений именно таким девушкам. В их жизни был только один мужчина, они не избалованы вниманием и из-за этого еще сильнее ощущают свое одиночество. Им кажется, что больше никогда не смогут завязать отношения и довериться кому-то.

Но то, что один мужчина вас разлюбил и ушел, не значит, что все ваши отношения будут проходить по такой же схеме.

Сейчас вам нужно сосредоточиться на приятных моментах в вашей жизни. Вы здоровы, у вас есть, где жить, у вас есть близкие, готовые вас поддержать.

Вам больше не придется жить во лжи. Теперь есть шанс найти человека, который будет верен вам. Стать сильнее, самостоятельней, уверенней в себе. Обычно так остро переживают расставание неуверенные люди, которые боятся, что их больше никто не полюбит.

Муж ушел к любовнице

«Я давно догадывалась, что у мужа кто-то есть, но не подавала виду. Мне было удобно жить так, как уже давно живем. Так что когда меня муж бросил с детьми, и ушел к своей молодой любовнице, у меня словно почву из-под ног выбили. Не ожидала, что у них настолько все серьезно. Не знаю, как дальше с ним общаться, он так счастлив, когда живет с другой, а я в одиночку буду тянуть детей на себе».

Если любовница у мужа недавно, вполне вероятно, что скоро их роман закончится. Одно дело – встречаться украдкой и каждое свидание как праздник. Совсем другое – бытовая рутина и ежедневное времяпрепровождение. Вскоре мужчина может понять, что променял стабильность и комфорт на страсть, которая с каждым днем уходит.

Но даже если не вернется, эта ситуация может подтолкнуть вас к личному росту. Судя по письму, вас устраивали измены мужа, пока что он обеспечивал семью и решал семейные вопросы. Большой любви не было – просто комфортное сожительство.

Вам нужно пережить не потерю мужа, а утрату комфорта.

Сильная боль длится всего несколько дней. Даже если муж ушел к другой женщине, через несколько дней вам станет немного легче. Главное отвлечься в первое время, чтобы мрачные мысли не крутились по кругу в голове. Только когда эмоции улягутся, вы сможете принять взвешенное решение о дальнейших действиях.

Муж ушел к другой – трагедия или новый шанс ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Вы пережили вместе так много приятных моментов, делили радость и печаль, праздничные и бытовые хлопоты, строили планы. Потом как-то немного отдалились друг от друга, стало появляться всё больше претензий, в итоге муж сказал, что любит другую, и ушёл. Как справиться с подобной ситуацией и выйти из неё достойно? Как заставить себя думать о будущем, если в душе такая рана? И, наконец, как поверить в то, что из любой ситуации всегда есть выход?

Из этой статьи вы узнаете:

• По каким причинам мужья уходят из семей
• Как правильно вести себя женщине, от которой ушел муж
• Нужно ли возвращать мужа, который ушел к другой, и как это сделать
• Как забыть мужа, который ушел к другой
• Какой женщиной нужно быть, чтобы муж не ушел к другой

Почему мужья уходят из семей

Оставшись одна, женщина мучает себя одним и тем же вопросом: «Почему муж ушёл к другой?» По мнению мужчин, причины для ухода мужа из семьи могут быть абсолютно разные, но можно выделить основные, наиболее часто встречающиеся. Зная решения возможной проблемы, вы сможете намного легче её предотвратить.

• • Потерян интерес к женщине.

Повседневная жизнь, быт, проблемы, работа постепенно притупляют страсть, делая семейную жизнь похожей на «день сурка». Монотонность и рутина способны испортить любые отношения. Их обязательно нужно разбавлять чем-то новым, ярким, вызывающим всплеск позитивных эмоций. Подумайте о романтическом ужине, пикнике с друзьями, совместном походе на спортивный матч. Не забывайте о своем безупречном внешнем виде, хорошем настроении и нежности по отношению к мужу.

• • Отсутствие секса.

Мужчины придают сексу большее значение, чем женщины. Если мужчина удовлетворён, то его гораздо труднее соблазнить. Старайтесь вносить разнообразие в вашу интимную жизнь, не устраивайте секс по графику.

Один мужчина сказал: «Девушки видят проявление любви в цветах, подарках и материальных благах. А мужчины — в ласке и любви. Им нужно, чтобы их любили, видели в них мужскую силу. Это порождает в них сексуальное желание».

• • Финансовые проблемы.

Современная нестабильность рано или поздно сталкивает любого мужчину с финансовыми проблемами, связанными с потерей работы, отсутствием клиентов, небольшой зарплатой. Мудрая женщина всегда найдёт в себе силы поддержать мужа, убедить его, что это временные неурядицы, придать ему веры в свои силы и успех. Глупая сделает всё наоборот: будет пилить, устраивать ссоры, бесконечно показывать недовольство и высказывать упреки. В один прекрасный для мужа момент появится та, с которой ему будет спокойно и комфортно, возникнут свежие идеи и новые горизонты. А брошенной жене останется только размышлять, почему её муж ушёл к другой.

• • Разные характеры.

Разные жизненные ценности, потеря уважения друг к другу, несдержанность в выражениях и эмоциях, отсутствие желания уступить, разжигание ссор на бытовой почве (чашка не на месте, разбросанные носки, крошки на столе и так далее) — всё это постепенно съедает нежные и тёплые отношения между супругами. На их место приходит усталость и отчуждение. Постоянные скандалы и упрёки могут отвернуть даже самого любящего мужа. Вместо того чтобы превращаться в брюзжащую старуху, попробуйте все проблемы решать спокойно и мирно. Не умалчивать о них, а искать компромиссное решение, одинаково удовлетворяющее обе стороны. Муж должен возвращаться домой с радостью. В ваших руках сделать так, чтобы его тянуло в семью, к вам, а не в бар с подружками.

• • Внешний вид жены.

Часто случается, что женщина, выйдя замуж, перестаёт следить за собой. Такие дамы уверены: мужу безразлично, вымыты ли её волосы, чистая ли домашняя одежда, ухаживает она за собой или нет. Но располневшая фигура, неопрятная прическа, полное отсутствие макияжа, маникюра и педикюра делают своё дело очень быстро. И вот уже эта жена, закусывая пирожным горе, жалуется всем, что её муж ушел к другой женщине. Уважающая себя девушка никогда не допустит такого. Будьте всегда цветущей, позитивной, ухоженной и уступчивой, тогда ваше счастье всегда будет рядом.

• • Семейственность.

Будучи замужем, женщина должна уважительно относиться к родственникам своего мужа. Найдя общий язык со свекровью, вы обретаете неоценимого союзника, гарантирующего вам, как минимум, 20 % семейного счастья. Но если супружеские отношения и так не ладятся, да ещё и мама против вас, долго такой брак не протянет. Постарайтесь подружиться с матерью своего мужа. Вам делить нечего, у вас общая цель — сделать семью счастливой. Не забывайте о его братьях и сёстрах. Большая семья за одним столом – ведь это так чудесно!

• • Потеря позиции лидера.

Женщине не следует забывать, что мужчине важно быть лидером в семье. Глупо всегда настаивать на своём и стремиться оставить последнее слово за собой. Нормальный мужчина долго не выдержит таких отношений. Очень часто в таких ситуациях муж уходит из семьи к другой женщине, которая даёт ему понять, что он победитель и глава семьи. Мудрая жена всегда помнит, что муж — голова, а она — шея. Куда поворачивает шея, туда и следует голова.

• • Супружеская неверность.

Завершает наш список причин супружеская измена. Статистика показывает, что лишь 10 % семей распадаются именно из-за неверности. Но если посмотреть в корень проблемы, то становится ясно, что и измена возникает не просто так, а в результате неудовлетворенности семейной жизнью.

Предлагаем посмотреть интересное видео о том, стоит ли прощать измены, и почему они случаются:

Муж полюбил другую и ушёл. Вот так просто начал строить новую жизнь. Кажется, что вместе с ним ушло прошлое, настоящее, будущее. Брошенная женщина растеряна, не понимая, что же делала не так. Неприятная процедура развода, раздел совместно нажитого имущества, вопросы детей — всё это может привести её к депрессии.

По мнению психологов, такая ситуация крайне сложна для женщины в психоэмоциональном плане, но все они уверены, что справиться и достойно выйти из неё можно. Нужно только немного приложить усилий и не душить себя обидой и чувством вины. Конечно, всё получится не сразу, но главное не сдаваться и работать над собой.

Если муж ушёл к другой, психологи советуют постараться успокоиться и привести мысли в порядок. Вы должны понять, что ничего не поправимого не произошло. Вокруг много любящих вас людей: близкие, дети, друзья. У вас есть дом, вы не голодаете и не скитаетесь по улицам. Подумайте, разве вы достойны того, чтобы жить в обмане, уговаривая себя, что у вас крепкая семья, прощая измены и обиды, выпрашивая хоть каплю нежности? Никто не знает, возможно, новые отношения сделают вас самой счастливой, и уже через время вы будете вспоминать своё прошлое как страшный сон.

Как правильно вести себя с мужем, если он ушёл к другой

Муж ушёл к другой, как пережить это событие? Как принять то, что ваши догадки о существовании соперницы оказались правдой? Он собрал чемодан и закрыл за собой дверь, оставив ваш вопрос «Почему так?» без ответа.

Если посмотреть на ситуацию со стороны, легко говорить: «Забудь, не плачь! Не опускай руки, всё образуется». Но вы прожили вместе много лет, делили радость и боль, строили планы на совместное будущее. А теперь и настоящего-то нет, ведь без любимого мужа оно кажется вам тусклым и унылым. Вы вините себя за то, что не всегда были с ним терпимы и ласковы, могли высказывать недовольства и обижаться по пустякам. Но какой толк терзать душу этими мыслями? Назад мужа они не вернут. Да и нужен ли вам тот, кто смог разом перечеркнуть всё то, что вы создавали годами? Лучшее, что вы можете сделать для себя в этой ситуации, – это постараться успокоиться, чтобы не угодить в депрессию, понять свои ошибки и больше их не допускать.

Смотрите видео и запоминайте, что делать, если у вашего мужчины появилась другая:

Есть только один выход достойно перенести данную ситуацию — отпустить её. А она постепенно отпустит вас. Попробуйте взглянуть на произошедшие события с другой стороны: вы теперь свободная и независимая женщина. В этом полно плюсов. Прекратите плакать. Для этого сядьте поудобнее, закройте глаза и расслабьтесь. Представьте себе поток чистой прохладной воды, стекающий по вам от макушки до самых пяток и уносящий за собой все ваши проблемы и неудачи. С вами их больше нет.

Жизнь складывается по-разному. Это больно, когда тебя бросают. Но раз бросил, значит, не оценил. Зачем трать силы на того, кому безразлична ваша боль, если рядом может оказаться надёжное и тёплое, но другое плечо? Держась за осколки прошлого, вы можете легко упустить настоящее и будущее. И если вы это поймёте, то одержите моральную победу над ситуацией, и останется только одно: перешагнуть её с высоко поднятой головой.

Муж ушёл к другой. Как пережить достойно это событие, научат несколько правил. Их соблюдение не позволит вам сломаться.

1. 1. Не стоит искать с бывшим мужем встреч, звонить ему и умолять вернуться.

Никакие уговоры не смогут заставить его полюбить вас, если чувства угасли, то их уже не зажечь. Уважайте себя. Возможно, он прекрасный человек, но ведь вокруг вас очень много достойных мужчин. Рядом с вами близкие люди, которым так нужна ваша забота и ласка. Они беспокоятся о вас и любят. Уделите больше внимания детям, родителям, домашним животным. Отдавая любовь, вы всегда бумерангом получаете её обратно.

Какой толк в том, что блудный муж вернётся? Ваши отношения никогда не будут прежними. Пережитая боль не позволит доверять ему. Подозрения и невысказанные обиды будут всегда стоять между вами, порождая всё новые ссоры.

1. 1. Научитесь переключать свои мысли и не думать постоянно об уходе мужа.

Этот горький факт уже свершился. Так зачем же снова причинять себе боль, вспоминать, как он уходил, и переживать всё заново? Соберите волю в кулак и займитесь работой. Не нужно делиться своими переживаниями с коллегами. Облегчить душу и пооткровенничать лучше с мамой или подружкой. Если муж ушёл к другой, советы близких людей помогут вам это пережить. Но не превращайте такие беседы в традицию, чтобы постоянные разговоры на эту тему незаметно не ввели вас в состояние депрессии, из которого выбраться не так-то просто.

Самое главное постараться успокоиться и понять, что жизнь не закончилась. Не позволяйте боли терзать ваше сердце. Гоните её прочь, наполняя себя силой и верой в лучшее будущее. Для многих женщин расставание с мужем стало толчком к собственным успехам.

1. 1. Вы можете видеться с бывшим мужем, если вы вместе работаете или во время его общения с детьми.

В такие моменты избегайте высказывания упреков и обвинений. Не жалуйтесь ему, чтобы не выглядеть в его глазах беспомощной и слабой. Этим его не пронять.

Как бы плохо вы о нём ни думали, в разговорах с подругами, близкими или даже с ним, не перекладывайте всю ответственность за произошедшее только на него. В таких ситуациях обычно виноваты оба супруга. Ваши обвинения лишь усилят его негативное отношение.

1. 1. Не стоит запрещать бывшему мужу общаться с детьми.

Манипуляции типа «больше детей не увидишь» не приносят желаемого результата. Даже если они и пробудят у него угрызения совести и чувство вины, то никак не изменят отношения к вам. Он по-прежнему будет чужой.

1. 1. Не пытайтесь поговорить с соперницей, звонить ей, встречаться и выяснять отношения.

Не интересуйтесь у знакомых ни ею, ни подробностями их жизни. Никогда не сравнивайте себя с ней. То, что она может быть красивее и моложе вас, абсолютно ничего не значит. Для вас сейчас главное не это. Не порождайте неуверенности в себе.

Вам нужно отпустить проблему, чтобы вместе с ней в никуда ушли боль, обида и стресс. Постарайтесь понять, что слезами, просьбами, угрозами, истериками ничего изменить невозможно. Только холодный разум поможет вам обрести покой и душевное равновесие, набраться сил и начать всё с чистого листа.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Стоит ли возвращать мужа, который ушёл к другой

Прежде чем искать решение, попробуйте спокойно проанализировать ситуацию и откровенно ответить себе на следующие вопросы:

1. Действительно ли в вашем сердце нет злобы на бывшего мужа? Способны ли вы полностью забыть про измену и простить его?
2. Сможете ли вы снова жить с ним под одной крышей, доверять ему и строить общие планы? Если он всё же вернется, будут ли ваши отношения гармоничными? Какие у вас будут мысли, если он задержится на работе или уедет в командировку?

Если вы не смогли простить предательства, какой смысл возвращать прошлое? Обида не ушла. Она будет постоянно всплывать, порождая ссоры, скандалы, приступы необоснованной ревности. Ваши негативные воспоминания не позволят строить гармоничные отношения. В итоге вы застрянете в постоянных семейных дрязгах, сделав несчастными всех, особенно детей, которые будут вынуждены всё это наблюдать.

Муж ушёл к другой. Как себя вести, чтобы всё-таки вернуть его? Вы готовы забыть всё, что произошло, как страшный сон, и никогда не вспоминать об этом? Тогда нужно набраться терпения.

Вы должны понимать, что это теперь чужой мужчина, который думает о другой женщине, связывает с ней своё будущее и обижен на вас.

Именно поэтому бывшей жене предстоит не вернуть человека, с которым она прожила много лет, а построить отношения с нуля. Это совершенно другой мужчина для вас, с иными взглядами, мыслями и чувствами.

Возвращение мужа возможно, если после долгого процесса самосовершенствования, вы предстанете перед ним другой женщиной, позитивной и обновлённой.

Однако не всегда попытки вернуть мужчину оказываются удачными. Ни одному психологу не под силу предсказать, как будут развиваться события. Но шанс всегда есть, важно его не упустить.

Если муж ушёл к другой женщине, рассчитывать на его быстрое возвращение в семью не стоит. Такие решения мужчинам даются не просто. Скорее всего, перед тем, как сделать этот шаг, он всё взвесил и обдумал. Поэтому и вам нужен последовательный и досконально продуманный план.

Только крайне удачно сложившиеся обстоятельства могут ускорить его возвращение.

Несомненно, что ваша соперница может допустить те же ошибки, что и вы. Но, если ей удалось забрать мужчину даже у детей, то она явно неглупа. Соответственно, терпеливым ожиданием вы ничего не добьетесь. Нужно действовать. Грамотно и тонко.

Примерно следующим образом:

• для начала позвольте эмоциям утихнуть и трезво оцените своё положение;
• попробуйте выслушать мужа, не высказывая обид и упрёков, а пытаясь понять, о чём он думает и как относится к сложившейся ситуации. Мужчина вправе сам принимать решения, касающиеся его жизни;
• попытайтесь смириться и отпустить ситуацию, хотя бы на время. Не нарушайте ритм своей обычной жизни, погружаясь в тоску и уныние;
• не позволяйте депрессии овладеть вашими мыслями. Заставляйте себя постоянно чем-то заниматься, отвлекайтесь, общайтесь;
• не опускайте руки. Это повод для самосовершенствования, обретения самодостаточности и независимости;
• отношения с бывшим мужем должны быть нейтральными. Не нужно конфликтовать или переигрывать. Вполне достаточно непринужденного дружеского общения;
• найдите точки соприкосновения и поддерживайте общие интересы, к примеру, вопросы детей, увлечения или бизнес;
• научитесь быть счастливой без него./li>

Статистика утверждает, что 85 % мужчин нравятся уверенные женщины. Поэтому выполнение последнего пункта нашего плана должно стать для вас приоритетным.

Как только осознаете свою исключительность и самодостаточность, вы по-другому посмотрите на всё вокруг. Никто не знает, захотите ли вы вновь связать свою жизнь с мужчиной, который вас однажды предал. Вполне возможно, что вашим сердцем и вниманием завладеет более достойный представитель сильной половины человечества, что само собой сделает проблему возвращения бывшего мужа неактуальной.

Интересное видео о том, как пережить развод:

Как навсегда забыть мужа после его ухода к другой

Развод был неизбежен: муж ушёл к другой. Собрав всю волю в кулак, женщина решает, что с неё довольно слез, нужно выбросить всё прошлое из головы и научиться жить по-новому. Она понимает, что будет нелегко, ведь многое связано с ним: дети, общие знакомые, дом, вещи. Разом взять и всё забыть — не получится. Впрочем, как и невозможно склеить то, что уже разбито вдребезги. Есть несколько советов психологов, как оставить мужа в прошлом и смело шагнуть в светлое будущее.

• Постарайтесь полностью занять своё свободное время: больше двигайтесь, чаще встречайтесь с подругами и друзьями, гуляйте. Займитесь спортом, приобретите абонемент на посещение бассейна или фитнес клуба.
• Уныние разрушает. Не позволяйте ему овладеть вами. Отгоняйте все грустные мысли, не накручивайте себя. Думайте позитивно, старайтесь даже в неприятных ситуациях отыскивать что-либо хорошее, радуйтесь всему, что у вас есть.
• У вас появилась отличная возможность обратить внимание на то, сколько вокруг вас мужчин. Знакомьтесь, флиртуйте, ходите на свидания.
• Забудьте о бывшем муже, не звоните и не общайтесь с ним по телефону. Не пытайтесь решить с его помощью свои проблемы, даже связанные с детьми.
• Избавьтесь от всех его вещей. Выбросьте подарки. Смените обстановку дома, замените мебель, поменяйте интерьер.
• Запишитесь на приём к психотерапевту, он поможет пробудить в вас скрытые силы и вернуть душевное равновесие.

Вместо того, чтобы лить слёзы и дни напролет думать, что муж ушёл к другой, подарите свою любовь детям и близким людям. Не жалейте себя. От того, что вы сейчас одна, жизнь не стала хуже. Она по-прежнему полна приятными и неожиданными моментами. Для многих женщин такое переосмысление ситуации стало отправной точкой в успешной карьере, в создании своего бизнеса и обретении финансовой независимости.

Подумайте, стоит ли бороться за отношения, в которых не были оценены ни ваша любовь, ни ваша нежность, забота, ласка. Жить и ждать, когда он вернётся, крайне глупо. Вокруг вас огромное количество мужчин, которые мечтали бы провести с вами хотя бы вечер. Важно увидеть их и переключить своё внимание на более достойного спутника жизни. Чем быстрее вы переключитесь, тем быстрее заживёт душевная рана. Не зацикливайтесь на своей обиде, не вините себя. Что случилось, того уже не изменить. Смело шагайте вперёд, заводите новые знакомства, стройте новые отношения, развивайтесь и не вспоминайте прошлое, оно ушло.

Существует такой миф, много мнений о том, что мужчина – это охотник, сильный мужчина – это завоеватель, соответственно в нем нужно провоцировать этот инстинкт.

 

И что делают многие девушки? Губы красной помадой, сладкие духи, какая-то яркая внешность, яркая звезда. В поведение какая-то провокация, игра. Почему она это делает? Может быть, ты это делаешь или подружки в твоем окружении. Тебе кажется, что это вызывает в мужчине силу.

Знаешь, ты права. Это вызывает в мужчине определенные чувства, определенные состояния. Но если мы посмотрим на многих девушек, которые так делают, они сталкиваются с проблемами. Часто они говорят: «Ярослав, почему от меня хотят только секса? Я же умная, я личность. Почему мужчины видят у меня только тело, только оболочку. Я хочу, чтобы они привлекались на это, как сильные мужчины, но видели во мне только личность». И в чем здесь проблема, если ты делаешь так, то ты создаешь вокруг себя поле определенного типа мужчин. Если ты так делаешь, то ты увидишь, что вокруг тебя разные мужчины, но они определенного типа. И проблема в том, что эти мужчины в первую очередь заинтересованы в твоем теле.

Что я хочу донести? Что вызывает силу? Вам кажется, что силу вызывает какая-то провокация, какая-то игра. Я своем ученицам говорю другое. Силу вызывает мягкость, силу вызывает нежность, силу вызывает чистота. Но опять же, силу вызывает на что? Наверняка, конечно, если у тебя цель – временно повысить свою самооценку, очень быстро создать вокруг себя поле мужчин, которые и цветы будут дарить, и подарки будут дарить, и чтобы их было много-много, вот провоцируй, тогда будет женщиной-провокатором. Но если твоя цель – это долгосрочные счастливые отношения с мужчиной, который привлекается не на твою какую-то роль, а на то, что есть внутри тебя, а это есть. И многие из вас не умеют этим пользоваться, потому что никто не научил. Это мягкость, женственность чистота. Да, вокруг тебя не будет много разных мужчин, будет меньше мужчин, но качество этих мужчин, отношение этих мужчин к тебе будет совсем другое. Оно будет именно таким, каким хочет большинство женщин.

Ты, наверно скажешь: а как это – мягкость? Как это – чистота, нежность? Я такой была, мной воспользовались. Я такой была, это не работает. Если я сейчас поставлю 10 девочек разных и спрошу, а что в твоем понимании и нежность, что в твоем понимании мягкость, чистота, то у всех будут разные образы в голове.
Что я хочу донести. То, что есть огромная женская сила, которая есть внутри тебя, но твоя сила не в изображении. Не в манипуляциях, не в провокации мужчин. В тебе есть большая женская сила, но единичные проценты женщин умеют этой силой пользоваться. Мои ученицы, которые проходят длительные программы, я учу их пользоваться этим ресурсом.

 

Как стать женщиной, от которой мужья не уходят

Личная жизнь у всех женщин складывается по-разному. Одна встречает свою половинку и счастливо живет с ним всю жизнь, другая — находится в постоянном поиске, третья делает всё, чтобы удержать мужчину, но он всё равно уходит. К той, которая даже бровью не повела, чтобы привлечь его, которая занимается только собой. Пусть она не слишком красива и не супер хозяйка, это неважно. Она не считает необходимым держаться за мужчину двумя руками и с легкостью его отпустит, если он попытается её переделать.

Есть женщины, к которым мужчин тянет словно магнитом. О них думают, мечтают, к ним спешат. При этом никаких усилий женщина не прилагает, она просто живёт в согласии с собой и своими принципами.

1. 1. Замужество — не цель жизни.

Психологами давно отмечено, что личная жизнь складывается прекрасно у тех женщин, которые не ставят главной целью своей жизни обрести мужчину и выйти за него замуж. Нельзя все свои мечты и стремления связывать лишь с этим. Любимый мужчина — это всего лишь маленькая часть вашей жизни. Помимо замужества существует великое множество способов реализовать себя и обрести счастье.

1. 1. Отсутствие зависимости.

Если вы допускаете мысли о том, что можете в любой момент уйти от мужчины, то вы независимы. Свободная женщина всегда интересна, привлекательна и не даёт возможности расслабиться. Если же всё наоборот, и все ваши мысли только о нём, то в скором времени станете для него обузой, от которой избавиться одно облегчение.

1. 1. Стремление к уюту.

Женщина поистине хранительница семейного очага. Именно она создает уютную и спокойную обстановку, согревает и дарит комфорт. Заботиться о своем муже это вовсе не значит, что нужно делать всё за него. Женская забота — это вкусная еда, чистое белье и тёплая улыбка. Для мужчины это крайне важно.

1. 1. Финансовое бремя.

Прекрасно, если супруги финансово независимы друг от друга. Если мужчина отдаёт зарплату жене, то у него всегда должна оставаться определенная сумма на личные расходы. Унизительное положение, когда мужчина просит им же заработанные деньги. Не стоит этого допускать, если не хотите, чтобы ваш любимый муж ушёл к другой.

1. 1. Разносторонность.

Делая упор на что-то одно: хозяйственность, секс или материнство — вы рискуете быстро надоесть своему мужу, ведь однообразие утомляет. Хорошо, если вы станете, прежде всего, друзьями. С вами можно будет поделиться радостью или проблемой, поговорить на любую тему, посмеяться, посоветоваться, получить поддержку в трудную минуту. Такая женщина — мечта любого мужчины.

1. 1. Долой истерики.

Даже самые позитивные люди иногда бывают раздраженными и в плохом настроении. Но ни один уважающий себя мужчина не позволит постоянно на нём срываться и не станет выслушивать изо дня в день ваши претензии. Хотите потерять мужчину — продолжайте его пилить, подозревать, устраивать сцены ревности, манипулировать сексом. Очень скоро из девушки-мечты вы превратитесь в истеричку, от которой хочется быстрее уйти.

1. 1. Само совершенство.

Женщину-мечту не увидишь дома в грязном халате и с растрёпанными волосами. Мужчины любят глазами, поэтому внешности они придают много значения. Это не значит, что дома обязательно нужно носить шёлковое белье и каблуки, достаточно просто выглядеть опрятно и ухоженно. Не следует также всё внимание отдавать своей внешности. Читайте, занимайтесь саморазвитием, расширяйте кругозор и будьте интересны, прежде всего, самой себе.

1. 1. Увлечения.

Чем больше у супругов точек соприкосновения, общих интересов, увлечений, хобби, тем ближе они друг к другу. Отсутствие увлечений и пустое времяпрепровождение делает человека скучным.

1. 1. Слабость и глупость — разные вещи.

Слабость женщины привлекает мужчину. На фоне неё он чувствует себя значимым, сильным, мужественным. Но слабость и глупость — это совершенно разные вещи.

1. 1. Самоуважение и любовь.

Психологи сходятся во мнении, что невозможно ярко и глубоко полюбить другого человека, если вы не любите себя.

В заключение хотелось бы подчеркнуть, что ничего особенного в девушке-мечте нет. Она не самая красивая, не самая умная или самая успешная. Она просто ухаживает за собой, бережёт себя, уважает и любит.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Что делать, если муж ушел к другой женщине

24 июня 2020 в 18:11

От вас ушел муж. Любимый, единственный и неповторимый. Еще вчера вы вместе сидели на кухне, пили чай, и он интересовался уроками детей… А сегодня – он не придет. Никогда. Муж собрал свои вещи и ушел к другой женщине. Разлучнице — негодяйке. Как вам теперь жить, как собрать свою жизнь заново из осколков?

Почему муж собрал вещи и ушел

Как справиться с болью разлуки? Сегодня разводы в нашем мире стали вполне нормальным явлением, хотя еще пару веков тому назад воспринимались как позор — считалось, что если муж и жена расстаются, то у них не хватило мудрости жить в мире и согласии.

В современных условиях за развод никто никого не осуждает, но сами люди, которые стали невольными участниками такого события, страдают в любом случае. Так что, в данной статье мы поговорим именно о том, почему уходят мужья и происходят разводы по инициативе мужчины, и как пережить нелегкий период, связанный с расставанием.

1.

Любовь прошла — вот одна из основных причин, по которой мужья уходят из своих семей. Да, человек — не машина и не может запрограммировать себя на вечную любовь. Именно поэтому, люди встречаются, живут вместе, а потом расстаются. Так что, вполне возможно, что вы вообще ни в чем не виноваты, а просто чувства супруга к вам неожиданно угасли.

2.

Муж может встретить другую женщину и пожелать строить отношения именно с ней. Такое тоже бывает и не всегда мужья уходят от идеальных жен к глупым и жадным любовницам. Вполне возможно, что ваша соперница — вполне достойная женщина. В таких случаях часто сначала мужчина заводит роман на стороне, а потом он перерастает в серьезные отношения. В результате муж ушел к другой и начал жить с новой возлюбленной.

3.

Почему уходят мужья? Необязательно мужчины уходят к кому-то. Вполне возможно, что в какой-то момент супруг просто понял, что на данном этапе жизни он хочет уделить внимание себе самому или какому-нибудь делу, которым он всегда мечтал заниматься. Именно в этом случае человек может пожелать разорвать все отношения и начать жизнь с нуля.

4.

Иногда это происходит по вине жен, которые постоянно чем-то недовольны, отказывают в сексе и заботе, ведут себя так, что в семье царит неблагоприятный климат. Помните о том, что мужчина — это тоже человек, и важно учиться уступать друг другу.

Что делать если муж постоянно уходит

«Вчера» окрашено теплым розоватым светом, сегодня – серо-черным, глухо-черным. Водораздел жизни четко обозначен – «до» и «после».

До – это все: свадьба, первые месяцы совместного житья, узнавание друг друга и привыкание, рождение ребенка, переезд в отдельную квартиру, покупка новой мебели, отдых на даче, семейные привычки, возведенные в ранг ритуала. Но теперь супруг ушел к другой!

Вот на верхней полке в шкафу стоят его любимая чашка и пивная кружка, подаренная сослуживцами, а в коридоре висит зеркало, которое вы вместе выбирали в районном универмаге… И все это причиняет нестерпимую боль.

Вчера было хорошо, сегодня – плохо? Дорогая моя, все началось не вчера и даже не позавчера. Если ваш муж ушел к другой и при этом он не великий романтик (в чем автор сильно сомневается, потому что по теории современных психологов все романтики вымерли как мамонты. Поверим уважаемым психологам) и не потерял дар речи, встретив Ее – женщину своей мечты, то здание вашей совместной жизни давно уже напоминает шаткий домик на сваях, который вот-вот снесет бурное течение жизненной реки.

Как быть, если муж ушел из семьи к другой

Вам придется признать, что ваши представления о семье сильно отличались от действительности. Почему вы упорно закрывали на это глаза, мы разберем чуть ниже. А пока моя цель – показать вам, что никакого водораздела не существует: между «вчера» и «сегодня» нет принципиальной разницы. Разница только в том, что домик на сваях снесло, пока вы сидели в нем и пили чай.

Его когда-то все равно бы снесло. Это закон жизни. Вы не можете остановить луну или солнце, и сохранить разрушающийся домик на сваях вы тоже не в силах. Смиритесь с тем, что муж ушел к другой – это было неизбежно.

Я не говорю об обычных семейных ссорах. Это совсем, совсем другое. Это «торг» любящих людей или борьба за власть в семье. Мы рассматриваем ситуацию жизненного дефолта, когда возврат к прежнему невозможен.

Как вернуть мужа, если он ушел к другой

Ошибка №1

В первые часы и минуты вами – что вполне естественно – владеют гнев и ярость. Вы готовы крушить все на своем пути. Но спустя какое-то весьма непродолжительное время наступает полная парализация организма. Вы чувствуете бессилие и опустошенность. Здесь вас подстерегает опасность, или ошибка № 1.

Поток самобичеваний и самообвинений может быть бесконечным. Главное, вы нашли причину, по которой муж ушел к другой и ваша семейная жизнь пошла под откос. И эта причина – вы.

Именно вы и никто другой были невнимательны к мужу, не расспрашивали его подробно о неприятностях на работе, не интересовались его служебными делами, давно не баловали любимым блюдом «а-ля корнуэльский заяц в сметане» или «куриным салатом по-венски», целый месяц не звонили его матери, не спрашивали, как его печень и головные боли после внеурочной работы (можете продолжить по собственному выбору)…

Ошибка №2

Полностью удостоверившись, что вы удивительно жестокий и бесчувственный человек (возможно, вы и сами удивитесь, придя к такому выводу, но ничего, не отчаивайтесь, в конце концов, как говорили древние греки, самое главное – познать себя), можно задать себе очень «глубокий» и своевременный вопрос: «если супруг ушел к другой, почему это все случилось именно со мной?» Это будет ошибкой № 2.

Очень легко идти по накатанной дороге; трудно плыть поперек течения и подниматься в гору. Задав себе этот вопрос, вы сразу вспомните другие ситуации, хотя и не столь драматичные, когда на пиру жизни вас обошли стороной.

Вы не получили в наследство квартиру от дальней родственницы, квартира досталась троюродной сестре; вас не уважают на работе и при последнем повышении обошли стороной; вы были не так любимы в семье, как ваша младшая (старшая) сестра (брат)…

И вы придете к выводу: вы просто неудачница по жизни, и то, что муж ушел к другой – логическая закономерность. Бодрости это вам не прибавит и настроения, конечно, не поднимет.

Поэтому лучше не задавать бессмысленных вопросов, а принять удар судьбы как неизбежность. Все равно ответа на него вы не получите (а собственно говоря, кто вам должен дать на него ответ – начальник паспортного стола ДЭЗа, В.В. Жириновский или сам Господь Бог?).

Вспомните библейского Иова, который не переставал взывать к Богу, беспрестанно спрашивая: «За что?» – и вы поймете, что этот вопрос из разряда вечных.

Объективно говоря, вам действительно предстоит нелегкая задача выйти живой, целой и невредимой из сложнейшего жизненного переплета. Только не надо впадать в две крайности: посыпать голову пеплом или распевать песенку про зайцев из фильма «Бриллиантовая рука»: «А нам все равно!»

Намного разумнее будет осознать случившееся именно как задачу, которую вам предстоит решить после того ухода мужа. Итак, уравнение с двумя неизвестными, одно из которых – муж, покинувший семью; другое – вы сами, ваш характер и его особенности. И на основании данных величин вам предстоит продолжить линию своего дальнейшего поведения. Это и будет ответом на поставленную задачу.

Как жить после того как муж ушел к другой

Вы теперь знаете, что тяжесть случившегося можно оценить достаточно высоко и, значит, действовать надо незамедлительно, не откладывая дела в долгий ящик. Иначе состояние вашей психики может приблизиться к угрожающей отметке.

Как уже было упомянуто выше, главное – не сделать следующих ошибок: не спрашивать «За что?» и не пытаться брать на себя всю вину за разлад в семейной жизни…

Это может привести к тому, что вы себя вконец разлюбите (при условии, что когда-то любили). Если же вы никогда не питали теплых чувств к собственной особе, то поверить в то, что вы полное ничтожество и ошибка природы, будет очень легко.

А раз вы – ничтожество и неудачница, ведь от вас муж ушел к другой, то вам грозит быстрое превращение в изгоя жизни. Ваши плечи незаметно опускаются вниз, походка становится шаркающей, одежда выбирается по принципу: «Тело прикрыто – и ладно», – а во взгляде явственно читается: «Я потерпела полное фиаско» и «Все мужчины – сволочи».

Таким образом вы попадаете в капкан, откуда выбраться будет очень и очень трудно. Вы напоминаете большого зверя, угодившего в яму. И без посторонней помощи вы оттуда выбраться при всем желании не сможете.

Вам должны прийти на помощь добрые люди (родственники и подруги), которые будут вытаскивать вас из ямы, чертыхаясь и сплевывая сквозь зубы. Так думаете вы. Раз я угодила в яму (читай, жизненный переплет), то окружение должно помочь мне выйти на волю (спасти от депрессии).

Однако давайте смотреть правде в глаза. У всех свои проблемы, тем более при нынешней напряженной жизни. Мы живем не в «эпоху застоя» с дружескими посиделками на кухне и задушевными разговорами «за жизнь».

Поэтому, скорее всего, любимая подруга (если она есть в наличии) или более-менее близкая коллега выслушает, как вы страдаете от того что муж ушел к другой один раз и спасать вас никто не будет. (Я ни в коем случае не хочу пугать читательниц и выглядеть суровым моралистом, вполне возможно, что вы – счастливое исключение из правил, и вас сразу со всех сторон бросятся утешать любящие родственники и знакомые.

Но все-таки признайтесь, что вы и сами плохо в это верите. Зачем вам подслащенная пилюля вместо реальной, пусть и нелицеприятной, прозы жизни?) Смотреть правде в глаза – первое условие, которое вы должны свято соблюдать, если действительно хотите помочь себе.

Как вам жить после того как супруг бросил семью и ушел к другой? Учитесь видеть вещи и события такими, какие они есть, без прикрас и без лакировки. Так вам будет намного легче ориентироваться в жизненном пространстве и ситуациях.

Вы убедились в том, что помогать вам особенно никто не будет. Марш гуманистов и энтузиастов-благодетелей стихает, не успев зазвучать в полную силу, и вы оказываетесь в тишине. И точка. Никого и ничего.

Муж ушел из семьи к другой женщине — советы психолога

И здесь вы должны сделать передышку. Глубоко вдохнуть и сказать, подобно Скарлетт ОХара из «Унесенных ветром»: «Завтра будет другой день. Я подумаю обо всем этом завтра».

Это – лучший подарок, который вы можете сделать себе. Вы измучены уходом близкого вам человека. Вы с оцепенением смотрели, как муж ушел к другой, как он собирает свои вещи, и каждое его движение отдавало болью в вашем сердце.

Вы заслужили этот недолгий покой. Вы подумаете обо всем завтра или спустя несколько дней. А сейчас лучше ни о чем не думать, погрузить мозг в отупляющую спячку. Это – ваше единственное спасение. Так вы сохраните себя и свои истерзанные нервы.

Итак, лучший выход – ни о чем не думать. Вообще ни о чем. Представьте, что вы неожиданно потеряли способность мыслить. Представьте себя кошкой или черной пантерой, неторопливо расхаживающей по джунглям (комнате) с ленивой грацией.

Вы должны прислушаться к своему телу. Оно станет вашим верным союзником в борьбе за выживание и спасение. Через тело к вам придут благотворные импульсы, непосредственно влияющие на мозг.

Будет лучше всего, если в периоды стресса ваш ум научится становиться бездеятельным. Если же вы будете постоянно возвращаться к случившемуся, организм станет получать беспрерывные уколы от острых игл ваших мыслей.

В этом случае вы наносите сами себе болезненные раны, и вскоре ваша аура, или защитная психическая оболочка, станет напоминать дырявое решето. А когда истончаются защитные силы организма, в него мощным потоком вливаются уныние и различные болезни.

Таким образом, перед вами стоят две важнейшие задачи: восстановить утраченную энергетику и научиться расслаблять ум до такого состояния, чтобы ваши мысли приняли нужное направление и больше не атаковали защитную психическую оболочку.

Что делать, если муж решил уйти

Вам казалось, что в вашей семейной жизни все нормально, а тот факт, что между вами с мужем исчезла страсть, вас не пугал? Неудивительно, что в один ужасный день вы застаете его, собирающим вещи. Да, у него другая женщина и он уходит к ней. Или он хочет пожить один и насладиться свободой. Как быть, что делать, если муж ушел? Можно ли восстановить отношения или не стоит даже пытаться это сделать? Об этом и многом другом мы предлагаем вам поговорить прямо сейчас.

1.

Сначала ответьте на один важный вопрос: вы точно знаете, что ваш муж собрался уходить, или вам это кажется? Часто женщины склонны к тому, чтобы надумывать много лишнего. Например, мужчина может быть занят в новом проекте, который отбирает у него все силы в течение рабочего дня.

Естественно, после этого он не сможет уделить вам максимум внимания. Мужчина также может заболеть, но не признаваться вам в этом. А вы тем временем его усталость и озабоченность чем-то другим будете трактовать как исчезновение чувств наряду с появлением любовницы. Стоит ли говорить, что это глупо? Так что сначала подумайте, не слишком ли много вы фантазируете — быть может, есть какие-то другие причины.

2.

Другое дело, если муж действительно уходит или даже ушел. Возможно, он сам во всем признался и собирается уйти от вас к своей любовнице. Как поступить в этом случае? Не скрывайте того, что вы огорчены. Если муж ушел или уходит, не нужно разговаривать с ним, сохраняя невозмутимость. Он подумает, что вы и сами не против его ухода. Однако и истерики — тоже не лучший вариант. Просто скажите мужу о том, что эта новость вас расстроила, но не унижайтесь, не шантажируйте человека — это не поможет. Такое поведение, напротив, еще больше отдалит вас друг от друга. Как говорится, насильно ил не будешь.

3.

Что еще сделать, если муж ушел или уходит от вас? Спокойно обсудите с мужчиной, что он собирается делать дальше. Узнайте, быть может, у вас есть шанс спасти семью. Например, многие пары решают сходить к психологу, и очень часто это помогает им разобраться в собственных взаимоотношениях. Если это возможно, посетите специалиста. Можно просто попробовать некоторое время пожить отдельно. Только сроки должны быть не слишком большими, ведь человек ко всему привыкает. И к одиночеству, в том числе. Так что, недели вполне будет достаточно для того, чтобы и вы, и муж поняли, насколько важно сохранить брак.

4.

Как быть, если муж ушел или хочет уйти к другой женщине, но у вас есть общий ребенок? Сразу поговорите об алиментах, узнайте, планирует ли мужчина общаться с малышом. Конечно, все эти вопросы можно решить через суд, но договориться на берегу всегда проще.

5.

Напоследок поспешим заметить, что иногда мужья возвращаются. Жизнь с любовницей может оказаться не такой безоблачной, и супруг, возможно, оценит всю прелесть жизни именно с вами. Так что, не спешите посыпать голову пеплом и окунаться в депрессию. Дайте мужчине время. Все мы совершаем ошибки.

Ушел муж — как вернуть его

Итак, свершилось нечто ужасное — муж ушел. Насколько велика вероятность того, что супруг образумится, и далее вся ваша жизнь будет протекать так, как прежде? Поговорим об этом прямо сейчас!

Что делать, если муж ушел? Перед тем как начать искать способы вернуть мужчину в семью, очень важно понять, насколько это вам необходимо. Дело в том, что любовь и привычка — совершенно разные вещи, и следует изначально понимать, что движет вами в тот момент, когда вы принимаете подобное решение.

Как вернуть уходящего мужа в семью

Желание вернуть мужа после того как муж ушел может быть связано с тем, что вы его безумно любите. Но также могут существовать другие причины. Например, многие женщины возвращают мужей из-за страха остаться в одиночестве.

Поверьте, одиночество будет ощущаться еще сильнее, если под одной крышей будут сосуществовать два чужих человека. Так что, скорее всего, это не самый лучший способ обеспечить себе и мужу счастливую жизнь. Поэтому не всегда что-то делать, если муж ушел, для его возвращения — хороший выход для вас обоих.

Иногда возвращают мужей из жалости к ним же самим. Также причиной может стать желание растить детей в полной семье. Однако в последнем случае будет только хуже. Так ребенок станет свидетелем вашей отчужденности, в результате чего у него выработается аналогичная модель поведения в отношениях с противоположным полом.

В любом случае, желание вернуть мужчину после того как муж ушел заслуживает внимания, если ваша цель — возродить семью и чувства между вами. Иногда это, действительно, возможно.

1.

Поговорите с НИМ

Вы — взрослые, цивилизованные люди, а потому, отлично, если вы сможете просто успокоиться и поговорить о том, что произошло и почему ваш муж ушел. Разберитесь, почему угасли ваши чувства, каким образом их можно вернуть и стоит ли это делать. Неплохой вариант — некоторое время пожить отдельно, чтобы разобраться в ситуации. Правда, учтите, что со сроками затягивать не стоит — 5-7 дней будет вполне достаточно.

Что делать, если муж ушел к другой по вашей вине? Попросите прощения. Если не знаете, в чем вы виноваты, спросите супруга, почему он сердится на вас. У каждого человека есть свои недостатки, но не все их замечают. Поэтому, взгляд со стороны — отличный способ измениться и изменить отношения с партнером.

2.

Поговорить с НЕЙ

Если муж ушел к любовнице, можно попробовать встретиться с ней. Быть может, в результате другая женщина войдет в ваше положение и поговорит с мужчиной. Хотя, конечно, это маловероятно, но попытаться стоит. А вообще, по статистике, в большинстве случаев мужья все-таки возвращаются от любовниц к своим женам, а потому, у вас есть все шансы возродить отношения и сохранить семью.

3.

Примите решение

Не стоит угрожать, шантажировать, оскорблять любимого человека. Если муж ушел к другой и не хочет возвращаться, отпустите его. Кстати, не факт, что супруг уйдет навсегда. Очень может быть, что он вскоре поймет, что ему без вас плохо. Тогда он обязательно вернется, а принять его обратно или нет, будете решать только вы.

Попытайтесь понять мужчину и простить его. Чем больше вы будете копить злобу и обиду в своем сердце, тем сложнее вам будет встретить новую любовь. Поэтому, простите мужчину хотя бы ради себя самой. Будьте уверены, это пойдет вам на пользу!

Теперь вы знаете, почему мужья уходят из семьи, и если это случилось с вами — помните, что жизнь не закончена. Наоборот, начинается ваша новая жизнь. И чем вы ее наполните — перетиранием с подругами слухов о бывшем муже или новыми впечатлениями, жизненными установками и обновленной душой — решать вам!

© Цаплева Лера
© Фото: depositphotos.com

Муж ушел к другой, как быть в такой ситуации? Совет психолога, лучшая стратегия!

Муж ушел к другой. Как быть в такой ситуации? Совет психолога, причем профессионального и квалифицированного, это то, что поможет вам решить свою проблему и наладить отношения с супругом. В нашей статье мы наглядно, через переписку пациента с психологом, подскажем вам лучшую стратегию поведения. Проще говоря, подскажем как себя вести, чтобы любимый мужчина снова вернулся в ваш дом. Ниже, в статье, мы приводим вам текст переписки одного из пользователей форума с психологом. Текст взят с самого популярного форума по психологии, для женщин, которые столкнулись с серьезными проблемами в браке. Консультации им дают самые известные российские психологи, которые практикуют не менее 30 лет.

Текст переписки мы оставили неизменным:

Марина, 36 лет, Москва. Россия.
«Добрый день. Очень нужна ваша помощь! После 10 лет счастливого брака со своим мужем, я попала в ситуацию, которая буквально разрушила все мое будущее! Мне 36 лет. 10 лет назад я вышла замуж за Павла. Мы познакомились еще в школе, стали встречаться, а потом случилась незапланированная беременность. Это и стало толчком к тому, чтобы мы поженились. Когда встал вопрос: «Рожать в браке или же делать аборт?», Паша сразу же заявил, что хочет малыша и семью.

Прежде чем продолжить чтение советуем посмотреть следующее видео:

Мы поженились. Первый малыш, Федя, родился весь в меня. Он очень ласковый, добродушный, и похож на меня как две капли воды. Через два года мы решили завести второго ребенка. Родилась девочка, Сонечка. Характером и лицом вся в Павла. Мы были счастливы… ну, как счастливы, конечно случались ссоры и скандалы, как в любой семье, но неудачным наш брак точно не назовешь.

А затем начались трагедии: умерла мать Паши. Очень внезапно. Для нас это стало настоящим шоком. После ее смерти, отец мужа слег, не смог справиться с трагедией, и для того, чтобы за ним ухаживать, нам пришлось перевезти его к себе в дом. Под постоянный присмотр. Мы наняли сиделку мне в помощь, но все равно, сами понимаете: двое детей, больной человек, да еще и собака в доме. За всеми нужно ухаживать.
Паша приходил уставший. Все на что его хватало – это выпить пива и посмотреть телевизор. Мы стали ссориться. Думаю, отчасти это моя вина, я выливала свое раздражение на супруга. Слишком много он взвалил на меня.

Очередным поводом для скандала стало мое желание работать. Я не могла больше находиться в доме, где все на мне. Работа была отдушиной, а Павел этого не хотел, как сами понимаете. В момент ссоры он заявил, что устал от такой жизни и найдет мне замену.
Я тогда всерьез не восприняла его слова, мы и раньше ссорились, и даже угрожали друг другу уходом, но неделю назад он заявился ко мне на работу (я все же устроилась на полставки) и сказал, что уходит. На мой вопрос: «Что я буду делать?» он ответил, что снимет квартиру, все имущество оставляет мне. Себе забирает только свою машину.

Отца он тоже заберёт, будет присматривать за ним сам. Ни в чем меня не винит, это его решение. Детей будет навещать регулярно. К кому он уходит Павел не сказал. Обмолвился лишь, что к моей подруге, но имя пока не назвал.
Я разбита и брошена. Мне не хочется ни работать, ни жить, ни строить семью дальше. Я не знаю, что мне делать. Умоляю, помогите мне!»

Петр Иванович, психолог. Стаж 40 лет. Москва, Россия.
«Помочь себе, как это ни прискорбно, уважаемая Марина, можете только вы сами. Я бы хотел вас успокоить, и сказать, что, если вы будете долго и верно ждать вашего мужа, однажды, он одумается и вернется к вам и к детям обратно.

Но все это – идеальный финал для фильма. В жизни, к сожалению, а может быть и к счастью, за своё будущее нужно бороться самим.
Что вам необходимо? Сделать так, чтобы ситуация изменилась в выгодную для вас сторону. И вот только тогда, вас ждет успех.

Давайте, я скажу проще: у вас будет все, и любовь мужа, и семья, и уважение, и счастье, если вы сейчас не опустите руки и не позволите эмоциям поработить вас.
Да, я понимаю, что вы сейчас в шоке (мы никогда не бываем готовы к ударам судьбы), вам хочется пожалеть себя и поплакать. Сделайте это. Выплесните весь негатив наружу, держать его в себе очень не рекомендуется. Если вам это нужно, плачьте! Столько, сколько хочется. Но потом, ОБЯЗАТЕЛЬНО найдите в себе силы встать и двигаться дальше. Иначе ваше разочарование может превратиться в хандру, которая, в конечном итоге, погубит вас и не позволит вам вернуть любимого человека обратно.

После того, как вы взяли себя в руки, я расскажу, как надо действовать:

1 Обсудить с мужем источники финансирования. То, что он оставил вам квартиру, это НОРМАЛЬНО. Но вы воспитываете еще и его детей. Поэтому он ОБЯЗАН и по законам морали, и по законам государства помогать вам средствами. Старайтесь сохранять с мужем здоровые отношения даже после разрыва. Мстить ему не рекомендуется. Вам его еще возвращать обратно.

2 Продумайте для себя, как вы продолжите работу, учитывая тот факт, что у вас двое детей.

3 Продумайте, что вы будете делать дальше со своей жизнью: сейчас вам нужно учиться жить автономно от мужчины. Рассчитывать только на свои силы.

4 Начните менять себя: внешне и внутренне. Он должен увидеть, что вы не только не сломались после его ухода, но вы выглядите на все 100. Вас радуют дети и ваша жизнь. Она идет дальше, не «застряла», и не вертится вокруг мужчины.

5 Со временем постарайтесь наладить с мужем дружеское, спокойное и позитивное общение. Он должен знать, что в вашем доме ему всегда рады, даже несмотря на болезненный разрыв. Тогда его будет тянуть и к вам, и обратно в семью.

6 Открыто дайте понять мужу, что вы все еще любите его, но давить на супруга не собираетесь. Он должен созреть и прийти сам к решению, вернуться к вам.

Как вывод, скажу вам так: муж ушел к другой! Как быть в такой ситуации, чтобы вернуть его, решать только вам. Можно бороться, а можно сдаться. Я рекомендую не сдаваться, и жизнь обязательно подарит вам второй шанс. Так, соберите волю в кулак и действуйте правильно, чтобы вернуть его обратно. Вам необходимо:

1. 1.  Решить свое финансовое будущее после разрыва.
   2.  Продумать, что вы будете делать дальше.
   3.  Начать жить своей жизнью.
   4.  Учиться жить автономно от мужчины.
   5.  Наладить с мужем добрые отношения и дать ему понять, что он все еще дорог вам.
   6.  НЕ СДАВАТЬСЯ!!!

Если вы примените все эти советы на практике, где-то через полгода, он попросится обратно. Скажу откровенно: из вашего письма видно, что решение уйти он принял на эмоциях, а значит у вас все шансы на победу. Действуйте! И удачи вам!

С уважением Петр Иванович».
Рекомендуем изучить курс по ссылке https://exback.ru/vernut-muzha

Вам также может быть интересно

Что делать если муж ушел к другой

В большинстве случаев, если ушел муж к другой, это приводит к разводу и разрушению того, что строилось с таким трепетом и нежностью. Приходится делить то, что совместно нажито годами. Тогда слабый пол начинает беспрерывно мучить себя вопросом, что же делать, если муж ушел к другой. Попробовать ли умолять его не уходить или же послать на все четыре стороны? Как не пасть духом в такой критический период? Нужно ли пытаться вернуть мужа в семью? Как не замкнуться в себе? Как пережить уход мужчины к другой женщине и продолжить жить без него? Рассмотрим, как быть, если муж ушел к любовнице.

По мнению большинства психологов, уход мужа к другой является тяжелой жизненной ситуацией, которую нужно и можно пережить. Если все-таки муж ушел к любовнице, можно медленно съедать себя, плакать и не находить себе места из-за того, что он влюбился в другую. Чувства болезненной обиды на мужа, на его любовницу, на себя, дикой злости, глубокой вины и страха одиночества, будущей жизни без него, даже спустя время, берут верх над другими эмоциями. Задеты гордость, самооценка и чувство собственного достоинства женщины. В данной ситуации надо успокоиться и не наделать глупостей. Если вдуматься, ничего ужасного не произошло: у вас есть родные, близкие, друзья, которые любят вас, есть поддержка, вы здоровы, имеете место, где жить и что есть. Жизнь продолжает идти своим чередом, но возникает проблема, как пережить уход мужа к другой.

Советы психологов: чего нельзя делать

Нельзя донимать супруга звонками, строчить сутками сообщения, бесперебойно искать с ним встреч, закатывать истерику, ругать и осуждать его в глаза. Такое поведение лишь отдалит мужчину. Он почувствует себя как птица в клетке и во что бы то ему ни стало, захочет избавиться от вас.

Нельзя постоянно плакать, жалеть ушедшие года, забрасывать заботу о себе и своих близких. Если ушел муж, то нельзя делать из себя жертву и винить только супруга в произошедшем. Не надо считать, что уход супруга является концом света. Ведь «если закрывается одна дверь, обязательно за ней откроется следующая». В будущем вас будут ждать новые счастливые отношения на всю жизнь, но только при условии, что сейчас вы возьмете себя в руки. Просто продолжайте делать то, что вы любите и умеете.

Не надо угрожать мужу и его нынешней пассии, пытаться отомстить им, пугать тем, что он не будет общаться с детьми, раз он ушел. Не стоит преследовать вашу конкурентку, выяснять с ней отношения, умолять ее вернуть вашего мужа. Вы же понимаете, что она не такая, как вы, раз увела мужчину из его семьи. Ни к чему хорошему такие действия не приведут. Это отпугнет бывшего мужа, и в нем может зародиться ненависть и жалость к вам.

Не стоит рассказывать о том, что муж ушел к любовнице, всем знакомым, коллегам по работе, соседям, всем подругам. Не следует всем жаловаться на мужа, говорить: «Вот делала для него все, а он…». Ничего путного они не скажут, но распространят слухи о вашем мужчине. Вам, конечно, нужно выговориться своим близким, чтобы стало легче. Не забывайте, что в этой жизни очень мало искренних людей, которые подскажут, как жить дальше. Но они действительно желают вам счастья. Будьте самостоятельными, найдите в себе силы выстоять. Не обращайте внимания на сплетни, которые будут виться вокруг вас.

Будет неуместным немедленно искать другого и вступать с ним в долгие отношения. Не надо менять мужчин как перчатки. У окружающих испортится мнение о вашей персоне. А любимый будет считать, что не зря он уходил в свое время. Должен, по крайне мере, пройти год, чтобы мысли о нем вышли из головы. Лучше потратить этот год на самосовершенствование. Переживите это время. Попытайтесь понять, что его не устраивало, чтобы не повторять этих ошибок с другими мужчинами.

Если он ушел к недавней любовнице

Тут ситуация относительно проще, так как у них еще не установлена постоянная связь, это не стабильные долговременные чувства, а скорее всего, лишь страсть к ней. Обычно это молодая девушка с аппетитными формами, которая повелась на зрелость, возможно, деньги мужчины. Она еще молода, свежа, привлекательна и сексуальна. В таком случае мужьям интересен лишь секс и ее внешние данные. У них просыпается некий животный инстинкт. Также их может привлекать молодая беззаботность, склонность к безрассудным действиям, легкость. Молоденькая дама кажется им каким-то неземным существом. В это заключается психология мужчин. Все пойдет не так, когда они заживут вместе, потому что не бывает идеальных людей. Когда люди встречаются, занимаются сексом, ходят в рестораны, они бывают ослеплены блаженными чувствами.

Совместная жизнь — это не сказка для взрослых, которая состоит из того, чтобы вместе спать, вкусно есть, пить и заниматься любовью. Нужно прожить вместе годы жизни, постепенно притираться друг к другу, пережить и радость, и разочарование, и горе и сохранить при этом благородное чувство.

После того как мужчина и его молодая девушка начинают жить вместе, раскрывается вся «прелесть» быта: мелкие проблемы, разность интересов, неумение поддерживать домашний очаг, создавать уют, общаться с взрослым мужчиной, вести хозяйство. Тогда он узнает всю сущность своей любовницы. Ведь любовницам не хочется подстраиваться под кого-то. Они считают, что не будут потакать чьим-либо желаниям. Они легко поменяют мужчину, но не свою жизнь. Ваш избранник, в свою очередь, непременно захочет вернуться к прежней устоявшейся жизни. Если стоит проблема, как вернуть мужа, то она решится само собой. Тут появляется другой вопрос, как справиться с глубокими ранами, которые нанесли действия любимого. Стоит ли его простить, хотя он и переживает и раскаивается…

Если муж ушел к постоянной любовнице

Мужчины не стремятся уходить из семей, даже имея постоянную связь. В этой ситуации нужно покопаться в себе. Постарайтесь понять, почему же он уходит. Почему он бросил вас именно сейчас, и когда именно начался разлад в отношениях? Попробуйте понять, почему это случилось. Казалось бы, от спокойной жизни не уходят. Как правило, причиной измены мужа становится неудовлетворенность семейными отношениями. Вспомните, в какой именно момент вашего брака мог начаться кризис. Как так случилось, что муж ушел к любовнице? Большой срок брака, рутинный секс, погасшая любовь, запущенная внешность могли привести к тому, что супруг захотел, чтобы вы ушли из его жизни. Тогда вам нужно заняться фигурой, поменять одежду, обновить свой образ.

Есть еще одна важная задача. Нужно разобраться в своих чувствах. Готовы ли вы простить измену ушедшего человека? Сможете ли жить с ним дальше? Не уйдет ли он еще? Если вы твердо решили его вернуть, то вам нужно постепенно вводить в свою жизнь других мужчин, но не торопиться заводить долгие отношения. Вы сексуальная и обаятельная, так еще вдобавок на вас повернуто внимание мужчин, это уложит мужа на лопатки, его «задушит» чувство собственности. Так он быстро поймет, что потерял любящего человека, и непременно вернется.

Что касается другой женщины, то она считает любовника успешным, доверят ему и хочет от него детей. Обычно, даже имея постоянную любовницу, мужья не рвутся уходить из семьи. Их выгоняют разъяренные новостью об измене сами женщины. Если есть малейший шанс сохранить семью, не стоит швырять его вещи с балкона и с криками выгонять из дома. Тем более не подавайте на развод в пылу гнева. Это покажет вас с невыгодной стороны. Окружающие люди и ваши дети будут считать вас истеричкой, что виноваты вы, а не изменщик. Сохраняйте спокойствие, и вы почувствуете, что силы возвращаются.

Если у вас есть дети

По статистике, одно из любимейших действий брошенных женщин — винить любовниц в уходах мужей и манипулировать с помощью детей. Сюда входят: запреты общения, постоянное напоминание о детях, бесконечное требование денег для них, тем более что закон на стороне женщины.

Если муж ушел к любовнице и теперь вернулся ради детей, то это подавит женщину. Она будет знать, что муж полюбил другую, и сама захочет уйти от него. Ситуация в доме только ухудшится. Ребенок не должен быть поводом для совместной жизни женщины и мужчины. Семейный очаг должен строиться на взаимопонимании и любви. Неотъемлемыми спутниками любых отношений являются забота друг о друге и взаимоуважение. Сколько может продержаться семья, если жить только ради детей?

В случае развода обязательно нужно подать на алименты. Даже если он утверждает, что будет поддерживать финансово детей, и ушел муж к другой, оставив все вам. Возможно, вы еще не знаете, на что способна другая женщина и каковы ее запросы к мужчинам. Она может поспособствовать в прекращении помощи детям. Не нужно постоянно переживать и думать, что вам от предателя ничего не нужно, что вы легко справитесь одна. Стабильный доход в любой момент может уменьшиться, и деньги уж точно не помешают.

Что делать?

Итак, как пережить уход мужа к другой, если муж не собирается возвращаться. Как забыть мужа? Ни в коем случае нельзя заниматься самоедством. Не следует говорить: «Люблю, и все тут». Вы красивая, обаятельная и привлекательная женщина. Вы должны зажечь ту искру, которая могла погаснуть под гнетом быта. Жизнь не вертится вокруг одного мужчины.

В первую очередь, следует поменять свой внешний образ. Например, обновить гардероб, прическу, похудеть или сделать сексуальное тату. Выбирайте одежду поярче, надевайте улыбку на лицо и идите покорять мир. Если вы окончательно решили его забыть, выбросьте все, что связано с человеком, который ушел к другой. Сотрите его из головы, из жизни, из сердца. Зачем вам лишний раз вспоминать о нем. Порвите или сожгите совместные фотографии. Выбросьте его вещи: инструменты, рубашки, трусы. Не надо относить их к нему. Он этого не достоин.

Выходите из дома, больше гуляйте на улице, по парку или в лесу. Избегайте долгого пребывания в одиночестве. Встречайтесь с друзьями в клубе, кафе, устраивайте дома посиделки с подругой. Когда вы одни, мыслите позитивно — бывает и гораздо хуже, а это не самая тяжелая ситуация.

Вам нужно выговориться. Замечательно, если есть толковая подруга, которая поможет расставить все по местам и успокоит вас. Обратитесь к ней. Тщательно выбирайте того, с кем вы можете поговорить. Если такой нет, то нужно идти к специалисту. Обязательно вслушивайтесь в советы психолога. В очень трудный момент можно позвонить по телефону доверия или в центр психологической помощи. Возможно, что в кругу ваших близких знакомых есть люди, пережившие измену. Поговорите с ними, попросите совета и узнайте, как долго к ним возвращался смысл жизни.

Гинекологи советуют сдать анализы на венерологические заболевания и другие болезни. Также нелишним будет уточнить наличие беременности. При возникновении угроз со стороны мужа или в случае развода вам понадобится обратиться за юридической помощью и к другому специалисту.

Как вернуть мужа?

Если вы окончательно для себя решили, что сможете жить с мужем после измены и способны потратить сколько угодно сил, чтобы его вернуть, то этот список для вас:

1. Простите его. Не держите на него зла и обиды, иначе все это выльется в первой же ссоре. Не напоминайте о его поступке при каждой встрече. Не напоминайте, например, даже если любовница сама от него ушла. Тогда ему будет легче вернуться.
2. Перестаньте зависеть от мужа. Не переживайте, что не найдете работу, дополнительный заработок. У вас все получится. Измените свое положение.
3. Не мешайте ему развивать новые отношения. Как ни странно, но это послужит первым шагом к возвращению ушедшего супруга. Страсть и влюбленность к любовнице пройдут, и он снова вспомнит о вас. Ведь вы для него близкий, понимающий, поддерживающий человек, с которым он прошел «огонь и медные трубы». С вами столько всего пережито.
4. Дышите полной грудью. Занимайтесь самосовершенствованием. Продолжайте радоваться жизни, несмотря ни на что. Наряжайтесь в новое, будьте позитивным и веселым человеком, улыбайтесь окружающим. Пусть ваш муж думает, что вы пережили его уход и больше не нуждаетесь в нем. Тогда он осознает, какое сокровище бросил, и вернется к вам.

Итак, вам следует оставаться сильным и самодостаточным человеком, пережившим уход мужа и принять этот удар судьбы. Вскоре ваша душевная боль утихнет. Ваша жизнь в ваших руках, и другое светлое будущее не за горами. Ведь, как известно, время лечит и вылечивает. Счастье вернется к вам. Ничто не возвращается на свои места, даже если ушедший муж вернется. Теперь все равно будет по-другому, и это одна из ступеней к дальнейшему развитию. У вас много возможностей для самореализации. Не следует слишком долго страдать от мысли, что он вас предал и бросил, постоянно думать, что муж ушел к другой, как пережить это. Возможно, его поступок нужен был для начала новой жизни или для того, чтобы чувства вспыхнули с новыми силами.

Как справиться, когда муж уходит к другой женщине

Сказать — даже просто подумав: «Мой муж бросил меня ради другой женщины» — душераздирающе. Вас предали и лгали. Ваше сердце разбито. Вы никогда не будете прежними. Но, даже если это может быть самая низкая точка всей вашей жизни, вы здесь. Вы ищете способы справиться с ситуацией, когда муж бросает вас ради кого-то другого. Это означает, что вы готовы начать двигаться вперед, двигаться вперед и исцелять свое сердце.

«Не могу поверить, что это случилось со мной, боль невыносима», — сказала Эсми в книге «Как преодолеть боль от того, что меня обманули». «Я провела почти два десятилетия своей жизни с мужем, просто чтобы посмотреть, как он уходит. Я не знала, что он несчастен, или что я буду искать советы, как справиться с ситуацией, когда ваш муж уходит от вас к другой женщине. Жалеют ли об этом мужчины, бросившие жен после стольких лет? Чувствуют ли они себя виноватыми за то, что сделали? Я знаю, что это не имеет значения, потому что, когда кто-то хочет уйти, они хотят уйти.Просто грустно, что некоторые люди думают, что браки настолько одноразовые. До того, как мы поженились, мой муж так меня преследовал, что хотел поскорее жениться. Я сказал «да», и теперь … он подает на развод, и все. Вот это да. Я молюсь о том, чтобы наступил день, когда я не проснусь с ощущением этого огромного якоря на своей груди, о дне, когда он — далекое воспоминание, и мне интересно, какого черта я когда-либо видел в нем ».

Не знаю, сожалеют ли об этом мужчины, бросающие своих жен, или же боль предательства когда-нибудь действительно проходит.Я даже не знаю, лечит ли время все раны. Но я верю, что вы МОЖЕТЕ восстановить и перестроить свою жизнь. Возможно, вы даже найдете способ стать более счастливым и удовлетворенным, чем когда-либо прежде.

Ты можешь даже Цвести.

7 способов справиться с уходом мужа

Вот что сказала одна известная жена, когда ее муж ушел:

«Я не уверена, что нас ждет в будущем, но я знаю, что буду позитивным и не проснусь в отчаянии», — сказала Николь Кидман.«Как сказал мой отец, Ник, это то, что есть, это не то, что должно было быть, не то, что могло бы быть, это то, что есть».

Это то, что есть. Это ведь не самые утешительные слова в мире? Но это правда. И чем раньше вы примете истину, тем быстрее вы начнете исцеляться. Частью принятия истины может быть изучение того, почему у него был роман и как выздороветь. Уход вашего мужа может быть худшим предательством в браке и может быть худшим, что ваш муж когда-либо мог с вами сделать … но это то, что произошло.Чем раньше вы примете, что это то, что есть, тем скорее вы сможете двигаться дальше и создать лучшую, более значимую и счастливую жизнь.

Вот семь советов, как справиться, когда муж отказывается от вашего брака. Это не юридическая или финансовая консультация; это как исцелить свое сердце и чувство собственного достоинства.

1. Поймите, что его уход не является прямым отражением вас.

Какими бы красивыми, успешными, стройными или богатыми ни были их жены, некоторые мужья будут неверными.Мужчины изменяют и выходят из брака по множеству причин, многие из которых не имеют ничего общего с женами. Чтобы узнать больше об изменах мужей, прочтите «Обманывает ли ваш муж?» 5 признаков того, что у него роман.

Что еще более важно, помните, что ваш муж ушел от вас к другой женщине из-за своих проблем — которые не являются вашим отражением! Дело не в том, что ты недостаточно хороша или она лучшая женщина. Чтобы иметь возможность сказать «мой муж бросил меня ради другой женщины» и выжить, постоянно напоминайте себе, что ваш муж бросил вас, потому что у него свои проблемы.

2. Научитесь простить мужа за его уход

«Когда вы прощаете, вы никоим образом не меняете прошлое — но вы обязательно меняете будущее». — Бернард Мельцер. Это может быть одним из самых сложных дел после ухода мужа … и самым необходимым.

Не переносите горечь, горе и боль рассерженной женщины. Не позволяйте его выбору диктовать вам, как вы проживете всю оставшуюся жизнь. Не позволяйте его ошибкам истощать радость, любовь и дух из вашей жизни!

Научитесь прощать.На самом деле, мне следовало поставить «скорбеть о конце вашего брака» во главе этих способов справиться с ситуацией, когда ваш муж уходит к другой женщине. Прямо сейчас вы оплакиваете потерю своей мечты, конец брака и боль, обнаруженную при обнаружении того, что ваш муж не проведет с вами остаток своей жизни. Позвольте себе горевать и научитесь прощать.

3. Перестань сравнивать себя с другой женщиной

У вас есть сильные и слабые стороны, которых нет у нее, а у нее есть сильные и слабые стороны, которых нет у вас.Бессмысленно и бесполезно сравнивать себя с ней, пытаться понять, почему ваш муж ушел. Это пустая трата времени и энергии! Примите тот факт, что по какой-то причине вашему мужу пришлось уйти. Дело даже не в тебе; это о нем.

Если от этого вам станет легче, составьте список своих сильных и слабых сторон и прочтите их, когда почувствуете себя подавленным. Но я вообще-то думаю, что лучше вообще не сравнивать себя с другой женщиной. Вам нужно сосредоточиться на движении вперед и вверх после ухода мужа, а не на том, что есть у другой женщины, чего нет у вас.Это ваше время, чтобы сосредоточиться на исцелении и личностном росте. Неважно, кто или что она … важно то, что у вас есть жизнь, которую нужно перестроить, самооценка, которую нужно воссоздать, и новая личность, на которой нужно сосредоточиться.

Когда он уходит: помощь и надежда за обиду женам Кари Уэст и Ноэль Куинн вселит в вас надежду и воодушевит, когда вы научитесь справляться с ситуацией после ухода мужа. На этот вопрос нет простых ответов, но вы можете добиться общения и осознать, что вы не одиноки.

4. Проведите время с женщинами, которые выжили, когда их мужья ушли

Кто будет идти рядом с вами, когда вы будете преодолевать боль и переживать свою потерю? Если вы не знаете, с кем поговорить, подумайте о том, чтобы спросить своих друзей и членов семьи, знают ли они женщину, чей муж бросил ее.

Если она пережила конец брака здоровым образом — и если она сильнее, счастливее и здоровее — проводите с ней время. Спросите, можно ли купить ей кофе; узнайте, как она преодолела боль от того, что он изменил вам и ушел.Впитайте ее отвагу, здоровье и мудрость.

Один из лучших способов пережить травмирующее событие — и научиться справляться с ситуацией, когда муж уходит от вас к другой женщине, определенно является типом травмы — это общаться с людьми, которые знают, что вы переживаете. Получите силу и исцеление от женщин, которые пережили подобные проблемы в жизни. Присоединяйтесь к группе поддержки горе или создайте свою собственную небольшую группу женщин, которые пережили такое серьезное изменение в своей жизни.

5. Отпустите старые надежды и мечты о браке

Если вы думаете, что ваш брак еще не закончился, прочтите «Как узнать, стоит ли за ваши отношения бороться».Но не борись с реальностью. Не позволяйте своим желаниям и боли изменить то, как вы видите правду. Лучше взглянуть в глаза и принять правду — сдаться тому, что есть — вместо того, чтобы желать, чтобы ваша жизнь вернулась к тому, как все было.

И помните, что вы не просто переживаете из-за того, что ваш муж бросил вас ради другой женщины. Вы не просто оплакиваете потерю его как мужчины. Вы действительно оплакиваете конец чего-то столь важного для вас. Ваш брак мог быть в центре внимания вашей жизни, и слова «мой муж бросил меня ради другой женщины» могут быть самыми болезненными словами, которые вы когда-либо произносили.Вы потеряли то, во что верили и думали, что это будет длиться вечно. Итак, вы оплакиваете конец брака, который, как вы думали, у вас был, что вы надеялись, что у вас был… вас предали, и вы уже не так невинны и доверчивы, как раньше.

Это огромная потеря, и мне очень жаль, что вам пришлось пережить это. Но чтобы исцелиться, вы должны горевать не только о потере мужа, но и о потере брака, о потере того, на что вы надеялись в день свадьбы. Вам нужно огорчиться той болезненной реальностью, которую ваш муж оставил вам ради нее, и что вы должны восстановить свою жизнь.

6. Получите помощь в разрыве брака

Консультирование направлено на осмысление своей жизни и выяснение того, как двигаться дальше после предательств, душевных болей и горя. Обсудите свои проблемы с объективным консультантом, духовным лидером или психологом, чтобы помочь вам расслабиться. Объективный профессионал может помочь вам увидеть общую картину вашей жизни и более детальные характеристики личности.

В серии Он — история, а ты нет: пережить развод после 40 лет. , Эрика Манфред Эрика Манфред делится своим собственным опытом развода, а также советами экспертов с отдельными разделами, предназначенными для женщин в возрасте 40, 50 и 60 лет.

Если вы чувствуете себя потерянным и беспомощным из-за того, что муж сказал, что больше не любит вас, не крутите колеса в одиночку. Вкладывайтесь в себя эмоционально и духовно — консультант или группа поддержки разведенных женщин могут помочь вам понять, почему ушел ваш муж. Вам нужно сосредоточиться на том, чтобы собрать кусочки своей жизни и начать новую новую главу своей жизни.

Сбежавшие мужья: Руководство по выздоровлению и обновлению брошенной жены № Кари Уэст и Ноэль Куинн поможет вам начать чувствовать себя лучше, свою жизнь и свое будущее.Это будет нелегко, но вы ВЫЖИТЕ.

7. Начни что-то новое в жизни

Это ваш шанс начать новую главу в вашей социальной, профессиональной, личной или духовной жизни! Станьте волонтером, возьмите одиночный или групповой отпуск, присоединитесь к новому тренажерному залу, посетите вечерние занятия, присоединитесь к группе поддержки, посетите новый социальный клуб, бросьте свою работу, вернитесь в школу. Чтобы выжить после разрыва, нужно стать женщиной, которой вы должны были быть, и исследовать другую часть своей жизни и личности.Это может быть конец одного этапа вашей жизни … но это может быть начало совершенно новой эры! Выбор за вами…

Чтобы узнать больше о том, как справиться с ситуацией, когда ваш муж бросает вас ради нее, прочтите «Как отпустить отношения».

Если вам нужно поговорить о том, почему ваш муж бросил вас ради другой женщины, поделитесь, пожалуйста, ниже! Иногда писать — самое полезное, что вы можете сделать. Я не могу дать совет, но я здесь, чтобы слушать.

*

Связанные

.

Что делать, когда муж уходит от вас

Кем бы вы ни были, с чем бы вы ни имели дело, я хочу, чтобы вы знали, что вы не одиноки. Многие из нас прошли через это и вышли из безумия живыми, неповрежденными и счастливыми. Ты тоже будешь.

Да, я не живу. Но я помню, как хотел поговорить с женщинами, которые прошли через этот интересный жизненный опыт, и на самом деле не нашел много информации по этой теме.Конечно, есть сайты разводов, сайты обмана муженек, вся эта пустяковая болтовня с фанатками. Но большинство из них предлагали очевидные вещи, и я хотела знать тонкие мелочи о том, что делать, когда ваш муж уходит.

Вот почему я написал: Что делать немедленно, когда муж уходит от вас , а затем написал эту статью. Статья для тех, кто немного продвинулся в процессе выживания и остался позади.

Как и во время беременности, никто не говорит вам, что очень велика вероятность того, что в комнате, полной людей, вы будете какать во время родов.Это не важная информация, но лично ее полезно знать.

Я сделал кучу ошибок. Я сделал много вещей, которых мне не следовало делать, и было бы действительно здорово, если бы кто-то был рядом, чтобы предупредить меня, когда я поступаю неправильно. Итак, вот мой небольшой список информации о том, как пережить травму развода.

Вот что делать, когда муж уходит от вас… кем-то, кто пережил это.

1. Дыши.

Ага, да? Но напоминайте себе, что нужно делать это глубоко и часто.Когда мы начинаем нервничать, у нас происходит паническое дыхание, а это не способствует рациональному мышлению. Что вам обязательно нужно будет сделать на этом этапе.

2. Включите свой эмоциональный сенсор в гипердвигатель.

Вы будете думать о миллионе вещей одновременно. Вы захотите договориться, покалечить, сдаться, покалечить еще немного, принять всю вину, переложить ответственность, yada yada yada. Это все хорошо, пока вы ХРАНИТЕ ЭТО В СВОЕЙ ГОЛОВЕ.Ничего не говорите, не пишите, ничего не пишите или не пишите по электронной почте, прежде чем вы внимательно, тщательно решите, уместно ли это. Или правда. Или саморазрушительный.

Я обратился к написанному слову, когда меня оставили крутить на ветру. Я писала своему своенравному мужу жалкие, ужасные письма, в которых взяла на себя всю вину за все плохое, что случилось в нашем браке. Я винил в этом вино, Интернет, мои толстые руки… Я полагаю, что в моем испорченном состоянии ума я подумал, что может быть, может быть, если я возьму это для команды, которую он пересмотрел.

Оглядываясь назад, я должен был разорвать их вместо того, чтобы отдать их. Он хранил их, и не только хранил, но и делился ими с тем самым человеком, который на 1/3 был ответственен за распад нашего брака. И это отстой. У меня до сих пор есть довольно жалкое, слезливое письмо от него, отправленное после того, как он и его девушка (его гораздо более молодой коллега) начали жить вместе, которое я распечатал и сохранил. Я думаю, было бы … интересно посмотреть, какой эффект произвела бы эта штука, если бы я ею поделился.Но сейчас это не имеет значения.

Извлеченный урок:

Не позволяйте сердцу биться чаще, чем мозг корректирует. Это будет то, что требует постоянного внимания. И ты поскользнешься. Прости себя.

3. Откройте собственный текущий счет, если у вас его еще нет.

И дополнение к этому: закройте стык как можно скорее. Даже если вы один из немногих, кто получает такой «сказочный» финал, всегда неплохо иметь собственный банковский счет.Если вы действительно в конечном итоге разведетесь, будет разумно не упоминать ВСЕ, что связано с вами. Меня и по сей день преследуют вещи, на которые мы подписались как супружеская пара. Я не юрист и не финансовый эксперт (на этом я сделал себя LOL), но я действительно думаю, что, возможно, все было бы немного лучше для меня в финансовом отношении, если бы я отказался от большинства вещей со-подписания в самом начале.

4. Приготовьтесь к тому, что, если он уйдет, очень, очень высоки шансы, что у него появится кто-то еще.

Я отрицал это, пока доказательство не было физически отправлено мне в лицо. Когда я вспоминаю, как отчаянно пыталась уладить отношения между моим мужем и мной, и все это время он крадучись возвращался к Сьюзи Доморощнику, меня наполняют две вещи: гнев из-за того, насколько я глуп, и смущение. Особенно, если подумать о небольших семейных поездках, в которых я умолял его посетить. Он пойдет, хорошо. Он благословил нас своим присутствием. И у нас снова будет неловкий секс.

Если бы я с самого начала знал, что он нашел секретаря, который не просто заказывал пончики для встреч и отвечал на телефонные звонки, я мог бы избавить себя от множества унижений.И я мог бы начать заполнять свою анкету eHarmony раньше (на заполнение уходит дни. Месяцы, если вы действительно читаете вопросы).

Anyhoo: Дело в том, готовься к худшему. Возможно, вас уже заменили. Это подводит меня к следующему пункту «Что делать» (на самом деле это то, чего не следует делать)…

5. Когда вы обнаружите, что он лажает, не зацикливайтесь на ней / на нем / на нем / на них («других»). ЭТО ПРОСТО НЕ ВАЖНО.

Продолжайте повторять это снова и снова, пока оно не вживется в ваш головной мозг.Я потратил не подлежащие возврату часы своей жизни, гадая, кто этот человек, как она выглядела, какова ее история, была ли она горячей, была ли она молодой или старой, были ли у нее дети, что у нее было, чего у меня нет? ?? Пустая трата времени. Потому что, честно говоря, кого она волнует? Все, что вам нужно знать, это то, что в конечном итоге она оказала вам услугу. Как однажды сказала бедная преданная Аддисон по анатомии Грея: «Мне не нужен тот, кто не хочет меня». Почему ты? Жизнь коротка. Не тратьте драгоценную секунду на то, чтобы еще раз подумать.

Конечно, если речь идет о детях, вы должны знать, что они в безопасности, когда не находятся на вашей попечении. Я не был в восторге, узнав, что человек, который теперь играл в мамочку с моими детьми 4 дня в месяц, недавно разведенный курильщик и любит выпивку, но, насколько я знаю, мне не нужно беспокоиться об их безопасности (хотя инцидент с бритьем головы был пугающим).

В моей ситуации, когда я наконец увидел этого человека лицом к лицу, я почувствовал себя странно разочарованным. Она не была красавицей. Она не уродливая, но и не та Джессика Рэббит, которую я представлял себе в голове.Как сказал один из мужей моей подруги: «Она выглядит так, как будто она ехала жестко, а отложила мокрую». Так что все это дерьмо с любопытством было напрасно. Это было все равно, что ждать каких-то зловещих результатов теста (например, теста на ВИЧ, который я прошел буквально на следующий день после того, как я узнал о секретарше), а затем узнать, что это ничего. Буквально ничего.

6. Слышали о диете развода?

Это реально. Воспользуйтесь этим, если вы пухленький. Если вы гурман, как и я, это вполне может быть единственный раз в вашей жизни, когда вы действительно не можете есть.Но вы должны это сделать, так что не голодайте. Это было время в моей жизни, когда я действительно использовал абонемент в спортзал на полную мощность. В мире нет терапии, которая могла бы победить уши, наполненные громкой классной музыкой и беговой дорожкой. Вы забываете о своих бедах на час или около того, и все эти эндорфины, по крайней мере, не дадут вам плакать по дороге домой из клуба.

Но поверьте мне, диета при разводе не славится своей долговечностью. Через некоторое время жизнь успокаивается, и вы снова начинаете чувствовать себя человеком, и ваши прошлые утешения будут делать то, что они всегда делали лучше всего: утешать вас.Если вы умны, вы сохраните абонемент в тренажерный зал или, по крайней мере, будете делать какие-то упражнения несколько раз в неделю. Он будет поддерживать все гормоны хорошего самочувствия в вашей системе, которые могут помочь во многих, многих областях повседневной жизни. Например, когда вы понимаете еще одну вещь, о которой вам никто не говорит….

7. Займитесь сексом.

Секс после развода — это круто. В самом деле. Когда он у вас есть. Исчез багаж, который вы и ваш бывший муж хранили в спальне.Больше нет чувства вины за то, что ты этого не хотел. Когда ты снова будешь одинок, поверь мне. Ты хочешь это. Нет ничего из того, что притворяться спящим, когда вы чувствуете руку под одеялом или когда вы на 100% уверены, что это не тот пульт, который ты чувствуешь, тыкаешь тебя в спину. В случае с одним сексом у вас, скорее всего, будет очень ограниченное окно времени, чтобы сделать дело, в дополнение к туру с ужином / фильмом / сегвеем, который ведет к новичку (да, я сказал тур на сегвее. Боже, помоги мне. Это была жертва Craigslist .Скоро доберемся до него).

Вы снова почувствуете эту порыву большого озорного прыжка, и это будет весело. И даже если секс менее чем хорош, вы получаете свободу НЕ ДОЛЖНЫ ДЕЛАТЬ ЭТО СНОВА. И снова и снова в течение 12 лет ошеломляющих … ой. Сошел с пути. Это своего рода тошнотворное возбуждение — готовиться к свиданию и гадать, что есть у Холостяка №3 в его сумке уловок. В море действительно есть и другие рыбы … какие-то замечательные, веселые рыбы, которые не полные придурки.

Я хочу сказать следующее: добро есть везде, даже среди обломков брака, который сошел с пути.Теперь для вас жизнь будет совершенно другой, но если подумать, может быть, это неплохо. Иногда подарком может быть даже что-то столь разрушительное, как то, что вас оставили позади.

Как двигаться дальше, когда муж уходит от тебя

Жизнь будет другой, и со временем вы приспособитесь к этой разнице и узнаете, что план Б так же хорош, как и план А. Есть 5 шагов, чтобы двигаться дальше после развода, которого вы не хотели.

1. Выбери счастье
2. Позвольте себе оплакивать
3. Примите тот факт, что ваш брак больше
4. Пусть сопереживание станет вашей руководящей эмоцией
5. Оставайтесь открытыми для возможностей

Счастье — это действительно выбор.Возможно, вы не будете счастливы, что ваш муж бросил вас, НО это еще не все, что есть в вашей жизни. У вас есть возможность сосредоточиться на боли, вызванной его уходом, или сосредоточиться на тех сферах своей жизни, которые приносят вам счастье. Вам будет лучше, если вы не позволите тому, что с вами случилось, отвлечь внимание от других чудесных вещей в жизни.

Проведите небольшое исследование горя. Скорбь о разрыве вашего брака будет процессом. Вооружитесь знаниями и позвольте себе свободно проходить через каждый этап процесса горевания.

Принятие — это ключ к вашей способности двигаться дальше, когда муж уходит от вас. Вы не можете контролировать его решение, вы не можете контролировать, будет ли ваш брак восстановлен или нет. Борьба с реальностью его ухода заставляет вас застрять в болезненном месте желаний и надежд вместо того, чтобы перемещать вас в место ожидания того, что может предложить жизнь. Примите, что все кончено! Если вы признаете, что ваш брак разрывается, это не помешает ему вернуться домой, если он решит, что это то, чего он хочет.Принятие позволяет сосредоточиться на себе и своей жизни!

Он ушел, перевернул ваш мир с ног на голову и разбил ваше сердце. Большинство людей реагируют на такие действия других людей гневом. Гнев превращается в обиду, а обида — в горечь. У вас есть выбор, вы можете попытаться понять, почему он ушел, посочувствовать его выбору и двигаться дальше с более легким сердцем.

Если он ушел к другой женщине, посочувствуйте им обоим, потому что отношения, построенные на основе верности, — это рецепт катастрофы.Если он ушел из-за эмоционального кризиса, посочувствуйте ему, потому что он находится в уязвимом месте и позволяет этому разрушить его брак. Тебе будет лучше!

Вкратце, оставаясь открытым для возможностей, это означает, что в большинстве случаев развод — это возможность. Вы не хотите упускать возможности, которые дает развод, закрывая себя для возможностей. Это может означать нового мужчину и лучшие отношения. Это могло означать новую работу в новом городе. Это может означать, что вы научитесь заботиться о себе в финансовом отношении после многих лет зависимости от него.Не упускайте из виду хорошее, что будет на вашем пути, потому что все, на чем вы можете сосредоточиться, — это боль, в которой вы находитесь.

,

Могу ли я вернуть его?

«Я люблю тебя, но не люблю».

Готов поспорить, именно так сказал ваш муж перед тем, как уйти от вас к другой женщине.

Когда ваш супруг говорит, что больше не любит вас, это не всегда означает, что любовь мертва . Это может просто означать, что его любовь скрыта гневом, разочарованием, обидой или другими эмоциями.

Я знаю, что тебе невероятно больно, я знаю, что ты не можешь поверить, что это случилось с тобой, и я знаю, что ты думаешь, что твой брак разрушен навсегда.

Но ваш брак не обязательно должен быть окончен, даже если он думает, что любит кого-то еще, и даже если он уже расстался.

Если вы когда-то были влюблены, вы можете влюбиться снова.

Настоящая причина, по которой ваш муж бросил вас ради другой женщины

Мужчина, за которого вы вышли замуж, решил бросить вас ради кого-то другого. Но это не значит, что она лучше тебя.

(👉 Прочтите : как преодолеть его кризис среднего возраста )

Даже если она на 20 лет моложе вас, даже если ее волосы больше, а талия меньше.Это не твоя вина.

Запомните это : Ваш неверный муж — тот, у кого есть изъян характера. И если OW знала, что он женат, у нее тоже есть (огромный) недостаток характера.

Вот настоящие причины, по которым ваш муж бросил вас:

• Ваш брак был трудным до романа . В большинстве браков бывают проблемы, но ваш муж предпочел обмануть, вместо того, чтобы оставаться, копаться и решать ваши проблемы.
• Ваш муж, как и многие люди, предпочел не заниматься проблемами .Вместо этого он попытался потушить небольшой пожар в печи динамитной шашкой.

Щелкните изображение, чтобы увидеть 40+ цитат об измене в браке

Когда он начал изменять, он вошел в фантастический мир , в котором все небесное.

Он нашел женщину, которая его обожает (в основном потому, что совсем его не знает), которая ни на что не жалуется и дает ему шанс «влюбиться» снова.

Может ли с этим конкурировать длительный брак?

Это настолько приятно, что буквально вызывает зависимость.

И поэтому он решил покинуть реальный мир и отправиться в свою страну фантазий.

Это продлится?

Чтобы оправдать свои «чувства», он может даже начать переписывать историю . Он будет говорить что-то вроде: «Я никогда по-настоящему тебя не любил», «У нас никогда не было отличного секса», «Я женился на тебе из чувства долга и из более душераздирающих заявлений.

Но я могу почти гарантировать, что он на самом деле не влюблен в нее . Он влюблен в зависимость.Волнение. «Новый» секс.

Он не признает этого, потому что, вероятно, не осознает этого. Но это правда, даже если он заявляет, что эта женщина — его «родственная душа», они «должны были быть», у них «так много общего», бла-бла.

👉 Прочтите : Как спасти свой брак при разлуке!

Как вернуть мужа (от другой женщины)

Можете ли вы вернуть мужа у другой женщины?

Я знаю, что мне кажется, что у него сейчас вся власть.ОН решил завязать роман. Он решил выбрать кого-то другого вместо вас. Он решил уйти.

Но хотите верьте, хотите нет, у вас есть сила заставить его пожалеть об этом. У тебя есть сила заставить его снова ползти на коленях и умолять тебя о прощении.

Он оставил тебя, но ты все еще любишь его. Вот почему ты здесь, да?

Шаги, которые вам нужно предпринять:

1. Пропустить попрошайничество

Независимо от того, что вы говорили до сих пор, свяжитесь с ним и скажите ему, что вы считаете, что ваше разлука в было правильным делать .Скажите ему, что вы понимаете, почему он ушел, и что у вас были серьезные проблемы, которые не были решены.

Не говори ему, что любишь его.

Это сделает 2 вещи: во-первых, это шокирует до чертиков. Он ожидает грандиозного прорыва, он ожидает драки с вами, и он ожидает драмы.

И когда драма не начинается, это заставляет его по-настоящему разобраться со своими действиями. Дважды подумать о том, что он сделал и правильно ли он поступил.

Ничто не отвлекает его от оценки своих действий.

Второе, чего это удалось — это ему восхищаться твоей силой и недооценивать, что ты признаешь, что в твоем браке есть нерешенные проблемы.

Этот шаг возвращает вам силу. Теперь это не только его решение. Это тоже твое.

2. Пропустить обещания

Звонить ему, писать ему текстовые сообщения и пытаться убедить его, что вы изменитесь, — огромная ошибка. Этот пахнет отчаянием , а отчаяние не является привлекательным или привлекательным.

Вашему мужу нужно знать, что вы не думаете, что кризис — ваша вина. Он должен знать, что вы осведомлены о своих потребностях и своих принципах.

Сказав ему, что вы изменитесь, он получит больше власти. И это только доказывает ему, что он принял правильное решение.

3. Пропустить чувство вины

Я знаю, что это идет вразрез с вашими инстинктами, но не заставляйте его чувствовать себя виноватым из-за того, что он разрушил семью.

Вы хотите, чтобы он вернулся, но не хотите, чтобы он вернулся только из-за вины, верно? Кроме того, это только заставит его защищаться и оттянет его еще дальше от вас.

Хотите знать, куда идет ваш брак и стоит ли его экономить?

Получите 5 бесплатных оценок брака (плюс 7 шагов, чтобы исправить ваш брак!) — прямо сейчас!

4. Не ссориться с ней

Связь с другой женщиной, чтобы кричать и обвинять ее во всем, или просто спросить ее о деталях их романа, НЕ заставит его прекратить его.

Напротив.

Это только укрепит их связь .У них будет еще одна общая черта — они будут жаловаться на вас.

Избегайте этой распространенной ошибки.

(👉 Вот мой полный пост о противостоянии другой женщине)

Следующие важные шаги

После того, как вы предотвратили или исправили вышеуказанные ошибки, пора предпринять следующие шаги, чтобы вернуть своего мужа , и впервые в вашем браке все изменится.

Эти шаги необходимо предпринять немедленно .Ударять нужно, пока горячее железо. Если подождать, пока он начнет бракоразводный процесс, может быть уже слишком поздно.

📢 Прочтите: может ли разлука спасти ваш брак ?

Сначала вам нужно исцелить от боли и травм, а затем научиться влюбляться друг в друга снова.

Можно, даже если ушел к другой женщине.

На мой взгляд, все, что вам нужно сделать и сказать , находится в этой серии бесплатных писем (и оценки брака ).

Он покажет вам, как справиться со своей болью, как предотвратить деструктивное поведение, как заставить его прекратить свои отношения и как восстановить любовь.

Помните: если вы однажды полюбите, то сможете полюбить снова.

Root for ya,

Lisa

P.S

Что вы думаете? Сможете ли вы вернуть мужа после того, как он ушел к другой женщине?

.

Когда Дери Робинс ушла из мужа к другому мужчине, она тоже оставила дочь

Разрушительная цена за то, чтобы поставить любовь выше материнства: когда Дери ушла от мужа к другому мужчине, она тоже оставила свою дочь

• Когда Дери влюбился, рассказывая ее дочь Иззи была самым тяжелым делом
• Она пообещала Иззи, что между ними ничего не изменится
• Тем не менее, несмотря на то, что в течение 20 лет Дери ставила своих детей на первое место, Дери чуть не позволила дочери ускользнуть
• Только ее отец, переехавший с новым партнером, дала папиной дочке Иззи время позволить матери вернуться в свою жизнь
  

Автор Дери Робинс

Опубликовано: 22:13 BST, 8 июня 2014 г. | Обновлено: 12:24 BST, 9 июня 2014 г.

Влюбиться в Мэл было легко; сложность заключалась в том, что я вышла замуж за кого-то другого.И самым сложным было сказать нашей 11-летней дочери, что я ухожу от ее отца к другому мужчине.

Мы с ее отцом вместе сообщили ей эту новость. «Это худшее, что родитель может сделать со своим ребенком», — со слезами на глазах сказала Иззи. «Особенно, когда они только собираются пойти в среднюю школу».

Но я не думаю, что она была удивлена; большинство детей достаточно проницательны, чтобы распознать брак на камнях, когда они видят его, а Майк и я потерпели эмоциональное кораблекрушение в течение пяти лет.

Разделение: Дери Робинс и ее дочь Иззи в 2008 году.

Это, конечно, разбило мне сердце, но я бы чувствовал себя намного виноватее, если бы все это не казалось таким неизбежным.

После того, как она успокоилась, я повел ее в паб в нашей маленькой деревне Сомерсет, чтобы выпить газированного напитка. Я хотел бы сказать, что я тщательно продумал следующий этап, о том, кто где будет жить, с кем и так далее. Но, честно говоря, когда два ее старших брата уже прилетели в гнездо, я делал то, что делал всегда, и управлял им.

Я обещал ей, что между ней и мной ничего не изменится. Потому что так делают мамы. Мамы не позволяют своим детям ускользать ни за что, ни за кого; они держатся за них, яростно, умно и вопреки всему. Невыполнение этого требования нарушает одно из последних табу общества.

И все же, несмотря на то, что последние 20 лет я всегда ставил троих любимых детей на первое место, мне стыдно сказать, что я нарушил свое обещание. Не намеренно, не сразу, а медленно и коварно, и при этом я чуть не потерял дочь.

Связь между матерью и дочерью: Дери выросла в полностью женской семье и всегда хотела дочь.

Что было невероятно беспечным и глупым с моей стороны, учитывая, что я очень хотел ее иметь.

Я не верю, что есть действительно бескорыстные причины для рождения детей.

У меня нет братьев, сестер, племянников или племянниц; мой муж был старше меня, курил, как трубу, и имел привычку падать с лестниц.

Казалось, на карту были нанесены десятилетия изолированного вдовства, если бы у меня не было детей.

Я познакомился с Майком по работе, когда мне было 26 лет, когда я работал младшим редактором журнала. Он был успешным графическим иллюстратором на десять лет старше, и мы поженились два года спустя, в 1987 году. Майк был разведен, уже воспитал двух дочерей и с радостью пропустил бы второй сеанс, но был слишком великодушен, чтобы пожалеть мне шанс иметь детей. К нашему удовольствию, в 1989 году прибыл Джошуа, а 16 месяцев спустя — Джо.

Я безмерно любил своих маленьких сыновей и жил исключительно для их счастья. Я наблюдал, как они превращаются из довольных младенцев в жизнерадостных, дружелюбных малышей, грохочущих днем, как шумные щенки, и херувимски спящих всю ночь. Они плакали так редко, что я могу вспомнить каждый случай в отдельности.

Но я всегда хотела дочь. Я выросла в женском доме, моя овдовевшая бабушка содержала дом моей занятой, разведенной работающей матери; три поколения женщин мечутся, как герои пьесы.Хотя я любил троих мужчин в своей жизни больше всего на свете, я всегда мечтал об этом месте по другой девушке.

У меня было два ужасных выкидыша после мальчиков, прежде чем я снова забеременела в 1997 году. Я родила в октябре того же года, когда мне было 39 лет. Майк радостно рыдал над темной кудрявой головой Иззи; С самого начала у меня была особая связь между отцом и дочерью, и я совершенно не возражал.

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

В среднем девочки-подростки гребут со своими матерями 183 раза в год

Мне нравилось наблюдать за ним и нашими детьми с небольшого расстояния.Создав большую семью, которую я всегда хотел для себя, я получил огромное удовольствие, наблюдая, как они все взаимодействуют друг с другом. В отличие от многих мам, во мне никогда не было необходимости.

Иззи была — и остается — потрясающе красивой, яркой, общительной и забавной, с огромными карими глазами и густыми волнистыми волосами. Ее отец и братья обожали ее, в то время как я присоединился к местной компании, занимающейся созданием нового журнала, чтобы пополнить наши бедственные финансы.

К тому времени мы переехали из города, обменяв нашу викторианскую террасу из красного кирпича в северном Лондоне на обшитый глицинией коттедж в Фрешфорде, недалеко от Бата.Но каким-то образом у нас все еще оставалась ипотека размером с Лондон — и доход размером с Сомерсет.

Навыки, которые сделали Майка популярным художником-графиком в восьмидесятые, стали менее востребованными по мере того, как компьютерное программное обеспечение стало более сложным.

Я искренне считал себя неспособным на измену; это было для моих более диких, более подвижных подруг. Я могла быть глубоко разочарованной женой, но, по крайней мере, я была верной.

Денежные заботы привели к предсказуемым потерям. Были обвинены, оскорблены, обиды сохранены, фарфор сломан (оставив еще меньше для частых визитов судебных приставов).Дети хлопали дверями в наших душераздирающих рядах. Мы хромали от эмоционального шквала до шторма.

Вы знаете, что говорят: чтобы кто-то еще соскользнул в брак, уже должна быть трещина.
В июне 2009 года я участвовал в пресс-поездке на борту лайнера, курсирующего по Средиземному морю. Лодка была безумно романтичной с ее вздымающимися волшебными парусами, но любовь была последним, о чем я думал.

Я собирала толстые романы, а не гламурные платья. Я искренне считал себя неспособным к неверности; это было для моих более диких, более подвижных подруг.Я могла быть глубоко разочарованной женой, но, по крайней мере, я была верной.

Не надолго. Где-то между Капри и Сицилией я попал в объятия человека, которого знал все три дня. На бумаге Мал должен был «избегать» чрезмерно большой буквы; Ирландский журналист, обладающий безграничным обаянием, теплотой и остроумием, после второго стакана Совиньона заставил бы всех поверить в его родственную душу.

Вот только я знал, что меня не раскручивают. Наши коллеги-журналисты не могли не видеть, как разыгрывается какая-то морская Краткая встреча, когда мы влюблялись за капитанским столом, а затем целомудренно отправлялись в каюты каждую ночь.

Движение дальше: Дери со своей новой любовью Мэл, с которой она познакомилась, когда еще была замужем за своим первым мужем Майком

На четвертый день поездки я поддался неизбежному и знал, что мы проведем остаток нашей живет вместе. Я написал своему лучшему другу захватывающие новости.

«Маленькое препятствие?» — раздался едкий ответ. Верно — мне все равно пришлось пойти домой и объяснить Майку эту хитрость в обстоятельствах.

Верно или нет, я сначала не упомянул Мэла.Это казалось более добрым не делать этого, и мы так часто обсуждали расставание, что просить о разводе было не неожиданно.

Я выбрал путь труса; дождался гребня следующего ряда, сказал ему, что хочу, чтобы мы расстались, и придерживался этого решения как клей. Только когда все к этому привыкли, я ввел Мал в уравнение.

Более счастливые времена: когда Иззи стала подростком, Дери понял, что она позволила ей стать чужой.

Братья Иззи, которые еще учились в университете, были флегматичными и приветливыми.Знакомство прошло хорошо, и Иззи, казалось, с удивительной легкостью приняла новый статус-кво, в то время как Майк даже отвез фургон в Ирландию, когда Мал перевез замок, приклад и ствол в Сомерсет.

Благодаря тому, что Мэл внес свой вклад в семейные финансы, Майк получил возможность арендовать коттедж поблизости.

Казалось очевидным, что Иззи тоже должен переехать к нему. Во-первых, из практических соображений: я был прикован к офису, он долгое время был главным сиделкой, поваром и таксистом.

Во-вторых, по эмоциональным причинам: Майк и Иззи всегда были так близки, что я неизменно чувствовал себя «вторым родителем».

Меня всегда приветствовали в новом коттедже, но я никогда не чувствовал себя нужным. Может быть, это была нехватка воображения с моей стороны? Я никогда не ладил со своей собственной, довольно критичной матерью или отсутствующим отцом, поэтому мне никогда не приходило в голову, что моя дочь может скучать по мне.

Мне, конечно, очень не хватало жизнерадостного, шумного присутствия Иззи, но нужно было учитывать не только мои чувства.

У Мэла никогда не было собственных детей; никогда не хотел. Как могли Иззи и кучка визжащих подростков, которые обычно сопровождали ее, не беспокоить и не раздражать человека, привыкшего к мирному, полностью взрослому существованию?

Разве я не должен был ему покровительствовать в обмен на мирную, незамысловатую жизнь, которую он отдал, чтобы быть со мной?

Я видела это раньше: мой отец женился повторно и неохотно забрал двух маленьких падчериц, их дом стал постоянным полем битвы, а моя мачеха часто была на грани своего остроумия.

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

В 2012 году отцы-одиночки возглавляли около 400 000 семей; это 13,5% всех семей с одним родителем.

Я думала, что веду себя как нельзя лучше, но сегодня мои щеки горят от стыда, когда я помню, как прогоняла Иззи и ее друзей обратно в дом моего бывшего мужа.

Постепенно, видя свою дочь каждый день, я стал встречаться с ней раз в неделю. Это не сильно отличалось от жизни до развода; Я всегда был менее заметен в ее жизни, чем Майк.Кроме того, сказал я себе, Иззи была занята с друзьями, школой и своей работой в местной конюшне. Я чувствовал, что всякий раз, когда я проводил с ней время, она уступала место мне ради меня, а не для себя.

Рождество и дни рождения были священными, и мы ходили по магазинам и ходили в театр, кино и суши-бары. Но эти прогулки казались все более надуманными и искусственными, пока мы оба совсем не отказались от их организации.

Семейные ценности: Несмотря на то, что Дери была предана своим троим детям, Джошуа, Иззи и Джо, Дери чуть не потеряла дочь

Затем, когда Иззи было около 14 лет, я открыл ящик в «ее» спальне в моем доме и нашел душераздирающую капсулу времени, созданную тремя годами ранее; все ее топики, юбочки и носки были теперь на несколько размеров меньше.

Все, что у меня было от нее, больше не имело для нее отношения. Она вышла из здания. Как я позволил своей дочери стать виртуальным незнакомцем? С первым приливом новой любви я скучал по ней все больше, но она скучала по мне? Между нами никогда не было неловкости или гневных упреков, но она не обращалась ко мне за любовью или поддержкой.

Все, что у меня было от нее, больше не имело для нее отношения. Она вышла из здания. Как я позволил своей дочери стать виртуальным незнакомцем?

Среди надувающихся селфи и снимков пони в ее аккаунтах в Facebook и Instagram я увидел нежные фотографии Майка (‘#mydaddy #meanstheworldtome’).Я нажал кнопку «нравится» и старался не возражать. Чего я ожидал?

Я мог бы точно знать, какие предметы Иззи делала для GCSE и какой размер она брала в Topshop, но вы не можете иметь настоящую близость с растущим ребенком, когда не будите его по утрам, не придираетесь к нему. делать уроки или готовить им любимый ужин. И казалось невозможным, что я когда-нибудь получу это обратно.

Несколько месяцев назад Майк объявил, что переезжает к новому партнеру и ее семье, через две улицы от его старого места, и что Иззи будет жить с ними.

Их новый дом представлял собой постоянно меняющийся вихрь детей, животных, помощников по хозяйству, квартиросъемщиков и приезжих старших сводных братьев, и я боялся, что потеряю Иззи навсегда; что она будет поглощена новым племенем, которое казалось созданным специально для ее стиля энергичного социального взаимодействия.

Но тут была серебряная подкладка. После пяти лет работы Майком по всем направлениям, Иззи теперь должен делиться своим временем и приоритетами с другими людьми.

Он не всегда свободен 24/7, чтобы возить свою принцессу по сельской местности, что дало мне шанс вернуться к жизни Иззи — и я хватаюсь за нее.

Я вернулся на драгоценный, мама долг; проезжая мимо ее дома каждую ночь после работы или забирая ее из конюшни. Я снова знаю мелочи ее жизни. Я могу назвать собак ее друзей. Она часто сердится на меня из-за s

.