распространенные причины и решение проблемы ⇒ Блог Ярослава Самойлова

В семейной жизни довольно часто после спокойных и размеренных лет возникают сложности в отношениях, наступает кризисная ситуация, когда кажется, что выхода из нее уже нет. Буквально вчера были и свидания, и романтические вечера, и сюрпризы, а любящий супруг смотрел с обожанием и стремился исполнить каждый каприз. Но в последнее время он стал чаще задерживаться на работе, ссылаясь на неотложные дела, раздражаться по мелочам, упрекать даже за небольшие промахи. Становится очевидным, что муж охладел к жене. Но почему это произошло? Необходимо выяснить причины, понять, в каких случаях были допущены ошибки, но при этом постараться восстановить в памяти начало ваших отношений, какой вы были в период зарождения будущей семьи. Как это сделать, читайте в статье.

Из этой статьи вы узнаете:

• Какие могут быть причины, что муж охладел к жене
• Какие признаки показывают, что муж охладел к жене
• Что делать, если муж охладел к жене

Что делать, если муж резко охладел к жене

Если вы всегда с улыбкой встречаете мужа, ловите его взгляд, стараетесь обратить на себя его внимание, а он на вас даже не смотрит, то есть повод для размышлений.

• Сколько лет вы вместе? Происходило ли подобное раньше?
• Если ситуация возникает не впервые, то в чем были причины? И чем закончился подобный случай в прошлом?
• Если не в первый раз, то вы сразу заметили необычное поведение супруга, или это произошло постепенно?

Последствия стресса мужчина переживает дольше, чем женщина, это известный факт. Поводом для замкнутого поведения может стать все что угодно: новая квартира, переезд в другой город, отложенный отпуск, даже спор с коллегой или замечание начальника. Возможно, внешняя холодность любимого человека связана именно с внутренними проблемами, а не с вами.

Психологи полагают, что в большинстве случаев муж охладевает к своей жене из-за стресса или внутреннего убеждения в своей несостоятельности как отца семейства или супруга. Но если специалисты не могут до конца разобраться в сложной психологии мужчины, то что говорить о его жене? Однако она обладает главным преимуществом по сравнению с учеными – близкий человек любит ее и готов довериться во всем. Поэтому только жена, окружив мужа любовью и заботой, сможет помочь.

У влюбленных в процессе общения образуется свой, особый язык. Это могут быть слова, жесты, какие-то выражения, благодаря которым они мгновенно определяют настроение, эмоции, желания. Постарайтесь вспомнить, благодаря чему вы понимали друг друга даже без слов. Невербальные сигналы, по мнению специалистов, в 85 % случаев способны подсказать причину возникновения проблемы и определить возможные пути ее решения.

Даже самые близкие подруги вряд ли скажут что-то дельное, поэтому не паникуйте раньше времени и не бегите к ним за советом, а постарайтесь самостоятельно разобраться в сложившейся ситуации. Возможно, ваше своевременное участие, эмоциональная поддержка смогут быстрее растормошить супруга, чем нудное выяснение отношений, проявление обиды, недовольства. Постоянные упреки лишь усилят стрессовую ситуацию и заставят мужа на самом деле изменить свое мнение о вас.

Известная с детских лет поговорка «Терпение и труд все перетрут» работает и в семейных отношениях. Если два человека согласны приложить усилия для их сохранения, то компромисс будет найден.

Основные причины, почему муж охладел к жене

Сколько существует семейных пар, столько может быть причин, из-за которых взаимоотношения между мужем и женой теряют остроту и привлекательность, становятся серыми, будничными. Каждая ситуация индивидуальна и не может стать объектом статистики. Правда, опыт предыдущих поколений подсказывает, что все-таки существуют основные «факторы риска», из-за которых мужчина теряет былые чувства к супруге.

• Бытовые проблемы.

Фраза «Семейная лодка разбилась о быт» знакома многим. Это наиболее распространенная причина регулярных споров между мужем и женой. Обустройство совместного быта стирает из памяти романтические встречи, тайные свидания на заре возникновения отношений. Выясняется, что для красивой прически весь день надо ходить в бигудях, а цвет лица обеспечивает маска из глины, выглядящая совсем непрезентабельно. Эти нюансы со временем начинают вызывать раздражение женатого мужчины, и он все чаще обращает внимание на привлекательных молодых особ, в сравнении с которыми жена явно проигрывает.

Романтические свидания, совместные походы в театр, кино каждый раз открывали перед будущим супругом новую грань вашей личности, подчас совершенно непредсказуемую, что и привлекало. Теперь же он знает, что ничего необычного можно не ждать, жена под боком, пропадает новизна ощущений, а вместе с ней уходит и романтика. Выходит, что именно вы создали эту ситуацию, перестав вносить разнообразие в ваши отношения.

• Отсутствие интереса.

Для многих женщин переход в статус жены означает полный отказ от прошлой жизни. Отдавая всю себя построению семейного гнездышка, вы бросаете свои увлечения, не общаетесь с подругами, не гуляете. Зацикленная на одной теме женщина перестает интересовать мужчину, ему становится скучно, отношения постепенно разрушаются.

• Домашний внешний вид.

Первое, на что обращает внимание мужчина – это привлекательная внешность. Он влюбился в будущую жену, потому что перед глазами была обаятельная красавица в облегающей юбке или модных джинсах, всегда с ярким макияжем и на высоких каблуках. Думая, что больше завлекать никого не надо, жена отходит от этого образа, предпочитая комфорт и удобство, и считает, что супруг этого не заметит. Однако ответ на вопрос, почему муж охладевает к жене, кроется именно в поведении женщины.

Как поднять самооценку?

 

Давай пример на мужчинах. Как мужчина может поднять свою самооценку? Например, если мужчин растет в карьере и бизнесе, то его самооценка тоже растет. Он становится более мужественным, более уверенным в себе. Почему? Потому что он понимает, что чем он успешнее, тем он в принципе более ценный для многих людей. И его состояние от этого меняется.

Многие девушки тоже к этому прибегают, стоя карьеру или бизнес. Но важно понимать, да, самооценка от карьеры или бизнеса может тоже вырасти выше, но это не самооценка женщины, это самооценка человека. И часто женщина может быть уверена в работе, в бизнесе, но часто в жизни происходит белиберда. И часто бывает такой диссонанс, что в карьере и бизнесе успешна, а в отношениях нет. У женщин по-другому. Самооценка женщины сильно зависит от качества отношений с мужчинами.

Так устроен мир. Это не значит, что ты должна перед кем-то стелиться или стараться. Нет. Это значит, что ты в первую очередь должна для себя наладить отношения с собой. Это самые главные отношения, которые ты наладить должна. И когда ты их наладишь, наладятся отношения и с мужчинами. А пока не налажены отношения с собой, тебе хочется манипулировать, тебе хочется изображать из себя того, кем ты не являешься и ты притягиваешь к себе таких же мужчин, которые изображают из себя того, кем они не являются. И вы друг с другом занимаетесь жестким сексом в мозг. Если тебя это устраивает, то продолжай в том же духе, если тебя это не устраивает, задавай себе чаще вопрос: а какой мой план, чего я хочу на самом деле и что я для этого делаю или не делаю. Точно ли я двигаюсь к своей цели и желаниям или я топчусь на месте.

 

Случаи, когда причина похолодевших отношений в женщине

Отстраненность мужа после нескольких лет брака может быть обусловлена целым рядом причин: неприятности на работе, любовница, появление малыша. Однако многие женщины в такой ситуации в первую очередь начинают винить себя. И подобное мнение не лишено основания.
Наиболее вероятно, что во всем виновата привычка. Не думайте, что холодность супруга связана с чем-то извне, скорее всего он таким способом реагирует на ваше присутствие. Прежде чем устраивать скандал на почве недостатка внимания, попробуйте проанализировать собственное поведение:

• Что я чувствую чаще всего при виде мужа?
• Способна ли я молча выслушать его, не вставляя свои комментарии? Могу ли быть для него настоящим другом?
• Что я делаю, чтобы вызвать у мужа приятные ощущения от общения со мной?

Далеко не всех женщин радует постоянная стирка, готовка, уборка. Они это делают по необходимости, а злость, возникающую от хронической усталости, стараются выместить на близком человеке. Мужчине сложно понять, что от него требуют и в чем обвиняют, поэтому он уходит в себя, ограничивая общение с женой.

Классическая «жена-наседка» вся в заботе о детях и доме постепенно замещает собой образ роковой красавицы, который когда-то волновал и привлекал супруга.

Выполнение обязанностей жены и матери (рождение и воспитание детей, забота о семье, создание и поддержание домашнего уюта) порой вытесняет из сознания замужней женщины любовь к самой себе, мешает воспринимать себя не как хранительницу очага, а как волнующий и желанный объект любви для супруга. Нет ничего странного в том, что мужчина охладел к своей избраннице. Ведь он перестал видеть в ней соблазнительную красавицу, которая когда-то так старалась быть для него самой обаятельной и привлекательной.

Что делать? Ответ на поверхности – продолжать оставаться женщиной, несмотря на то, что появился статус жены и матери. Посещать салоны красоты, следить за собой, развивать свои таланты и способности. Сохранить в себе, насколько возможно, ту изюминку и загадку, которая когда-то так привлекала вашего мужа, а немытую посуду и рваные носки попробуйте отложить на потом. Мир без вашего присутствия не рухнет, а вот внимание любимого человека потерять легко.

Однако многие женщины с таким ответом не согласятся и будут правы. Необходимо небольшое разъяснение. Из-за того, что муж охладел к жене по вышеуказанной причине, не следует возводить его на пьедестал. Сложившаяся ситуация объясняется лишь тем, что супруг полностью сложил на плечи жены все домашние обязанности и заботы, даже не собираясь ей помогать. В данном случае будет очень полезно поговорить по душам, провести своеобразный «разбор полетов». Спокойный разговор с анализом всех фактов и возможных обид до конца прояснит ситуацию. Уважение друг к другу и желание сохранить семью всегда поможет найти приемлемый выход.

В браке должны присутствовать любовь, удовольствие и компромисс. Если нравится готовить, почаще балуйте близких кулинарными шедеврами. Если по душе глажка, вспомните, как это происходило в детстве, когда мама впервые доверила вам тяжелый утюг, и улыбнитесь теплым воспоминаниям. Рутина в семейной жизни присутствует, от нее никуда не деться, но попробуйте посмотреть на обыденные дела с долей юмора, получите хоть каплю удовольствия от выполнения ежедневных обязанностей, тогда и злиться вам уже не захочется. Довольная улыбка на лице любимой жены доставит огромную радость ее мужу. Для мужчины очень важно понимать, что вы с ним счастливы.

Не стоит зацикливаться на домашних делах. Надо обязательно иметь отдушину в виде какого-то увлечения или хобби. Понурая недовольная жена доставит только огорчение своему супругу и лишит его ощущения счастливой семейной жизни. Если вы чувствуете, что муж охладел и не проявляет никакого интереса, оглянитесь сначала на себя и на собственное времяпровождение. Салон красоты, пробежка по магазинам, фитнес – выделяйте для этого свободную минутку. Если не хватает денег, организуйте спа-салон в домашних условиях. Увидев ваше радостное и довольное выражение лица, он не сможет остаться безучастным к такой обворожительной красотке.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Признаки, что муж охладел к жене

Лучший способ вылечить болезнь – понять причины ее появления. Так же и в семейных отношениях. Хотите исправить ситуацию? Берите ее под контроль и разбирайтесь в причинах ее появления. Лучше всего незаметно понаблюдать за своим супругом, оставив ненадолго в стороне домашние дела, и проанализировать, изменилось ли что-нибудь за то время, пока вы занимались обустройством быта.

• Отсутствие сексуальных отношений между супругами.

Встречи в постели только по праздникам или выходным говорят о многом. Для мужчины отказ от секса с любимой женщиной под предлогом усталости или занятости на работе просто невозможен. Но если такое происходит все чаще, пора бить тревогу.

• Супруг не звонит вам, не шлет смс с работы, не интересуется вашими делами.

Когда мужчина любит свою жену, то он постоянно думает о ней, переживает, стремится чаще слышать родной голос. Но если ваш телефон молчит, а смс-сообщения содержат только фразы: «Что купить в магазине?» или «Не жди меня, я задерживаюсь, много работы», то это означает, что вы перестали быть центром Вселенной для своего мужа.

• Супруг выбирает отдых с друзьями вместо времяпровождения с вами.

Если вы заметили, что муж охладел, избегает общих праздников, совместных прогулок, не приглашает вас в компанию своих друзей, проводит вечера не с вами и поздно возвращается, то самое время задуматься о причинах такого поведения. Видимо, отношения приходят в упадок, а отдых вместе больше не радует супруга, поскольку он явно предпочитает общение с другими людьми вашему присутствию.

• Отсутствие ревности.

Выражение «ревнует – значит, любит» вполне обоснованно, если, конечно, соблюдать меру в чувствах. А вот если ваше кокетство с другими мужчинами абсолютно не беспокоит мужа, он никак не реагирует на то, что вы флиртуете в его присутствии, то ревности здесь нет вовсе. Его спокойствие говорит только об одном – муж охладел к вам, его не волнует ни ваше поведение, ни то, чем вы занимаетесь и с кем проводите время.

• Забытые нежности.

Как понять, что муж охладел к жене? Первым признаком проявления холодности может стать регулярная «забывчивость» возлюбленного в отношении нежных и трогательных ритуалов перед сном – поцеловать жену в ушко, обнять, приласкать.

Хорошо, если прозвучит нейтральное «спокойной ночи». Худшим вариантом станет молчаливая поза лицом к стене и быстрое погружение в сон. Вы можете каждый раз успокаивать себя тем, что муж устал, сказывается возраст, проблемы на работе, но в глубине души понимаете, что причина совсем не в этом…

Если вы привыкли обсуждать с мужем то, что происходит у вас на работе, или он рассказывал вам о своем карьерном росте, но в последнее время стал часто уходить от разговора, то это повод забить тревогу. Любое заметное отклонение от привычного поведения должно вас насторожить.

• Безучастность.

Такой красноречивый и щедрый на комплименты муж вдруг резко замолкает, особенно когда вам так необходимо его участие и поддержка, например, в период ожидания ребенка. Ему стало безразлично, какая у вас прическа или насколько сексуально выглядит платье, приобретенное специально для него. Либо он готов одобрить любую вашу покупку, лишь бы его не заставили снова идти в магазин.

• Недовольство и критика.

Муж все чаще критикует работу по дому, неважно, чем вы занимались: стиркой, уборкой, готовкой или воспитанием детей. На этой почве постоянно возникают жаркие споры и разногласия.
Что же делать, чтобы избежать ежедневных скандалов и унижений, если муж охладел к вам? Если супруг вам по-прежнему дорог, принимайте срочные меры по решению проблемы и сохранению семейных отношений.

Что делать, если муж охладел

• Муж охладел ко мне сразу после свадьбы (в первые полгода-год).

Здесь все понятно. У мужчины изменился социальный статус. Если для женщины замужество – возможность расслабиться, получив надежную защиту, то для мужчины вступление в брак несет увеличение ответственности. Теперь он должен принимать решения и отвечать за последствия, причем за вас обоих. Не каждому такая задача окажется по плечу, поэтому воспоминания о беззаботной холостяцкой жизни способны нагнать глубокую тоску. Дайте ему время привыкнуть, покажите, что и в семейной жизни есть свои прелести.

• Муж охладел ко мне после рождения ребенка.

Далеко не каждый мужчина расплывается в улыбке, услышав слова «Вы стали папой!». Отцовство у мужчин вызывает не меньший страх, чем женитьба. Возросшая ответственность при появлении малыша на свет – не повод, чтобы скакать от радости.

Чтобы не омрачать один из самых счастливых моментов в своей жизни и обезопасить себя от того, что в период беременности муж охладеет к вам, подготовьтесь заранее к появлению возможной проблемы. Поговорите с ним по душам, выясните, что он чувствует, чего боится или предполагает. Это поможет вам понять, почему так происходит, и оградит от совершения многих ошибок.

Основная причина, по которой муж охладел к жене во время беременности – отсутствие сексуальных отношений. Бытующее заблуждение, что секс с беременной женой опасен для ребенка, пугает и останавливает многих мужчин. Поговорите с вашим любимым, объясните ему, что секс не причинит никому вреда, а будет даже полезен для укрепления любовной связи. Это вполне нормальное явление, отказываться от которого не стоит, только если нет медицинских противопоказаний.

Если самостоятельно убедить мужа в безопасности сексуальных отношений не получилось, отправляйтесь на ближайшую консультацию к гинекологу вместе с ним. Врач обоснованно разъяснит, в силу каких причин секс не может причинить вреда будущему малышу, ответит на все вопросы и опровергнет устоявшееся мнение об отказе от секса во время беременности.

Холодность мужа может появиться и после родов, но в большинстве случаев в этом виновата сама женщина. Она погружается в материнство полностью, забыв о роли жены, не обращая внимания на живущего рядом человека, на что мужчина отвечает той же монетой. Не переставайте любить, холить и лелеять мужа после появления ребенка, ведь это именно он подарил вам счастье материнства. А чтобы молодой папаша не охладел после появления наследника, будьте всегда на высоте, старайтесь хорошо выглядеть и не забывайте, что в первую очередь вы – женщина, а потом уже жена и мать.

На протяжении всей беременности не переставайте убеждать мужа, что с рождением малыша ваша семья станет еще крепче. Каждый раз благодарите своего любимого за внимание и заботу о себе во время вынашивания ребенка (даже если помощь была минимальной). Только вы можете приучить мужа к правильному уходу за новорожденным, показать, как держать головку, объяснить, почему так важно разговаривать с младенцем. Проводя время у детской кроватки вместе, вы обретете настоящее счастье в личной и семейной жизни.

Видео: После рождения ребенка мужчина охладел

• Муж охладел ко мне после долгих лет брака.

У вас за плечами не один год счастливой совместной жизни и вам наверняка есть что сказать друг другу. Постарайтесь вызвать мужа на откровенный разговор, ведь он был всегда рядом в трудные минуты. И если сейчас вы заметили, что любимый мужчина начинает отдаляться от вас, лучше всего спросить о причинах у него самого. Если в ответ прозвучит «все нормально», не умоляйте его сказать правду. Отступите, понаблюдайте какое-то время, а потом снова попытайтесь задать тот же вопрос, но другими словами.

Хорошо знакомая ситуация, когда муж охладел к жене и нашел любовницу, не должна застать вас врасплох. Держите себя в руках, не опускайтесь до оскорблений и скандалов. Возможно, судьба испытывает ваш союз на прочность. А может быть, хочет исправить свою ошибку и дать вам возможность встретить другого, достойного мужчину.

Как можно изменить себя, если муж охладел

Проблема определена, причины выяснены. Но прежде чем начать борьбу за возвращение любви, стоит хорошо подумать, а надо ли вообще что-то предпринимать. Зачем тратить силы и средства на восстановление отношений с человеком, которому вы уже неинтересны, который испугался трудностей и перестал любить свою жену. Если же вы уверены, что в охлаждении отношений виноваты сами, то воспользуйтесь советами, которые помогут вернуть утраченную любовь близкого человека:

• Преображение.

Вспомните, чем вы когда-то вскружили голову своему избраннику. Отправляйтесь в салон красоты, измените прическу, приведите в порядок руки, обновите гардероб стильными вещами, верните себе образ сексапильной красавицы, чтобы мужчины долго смотрели вам вслед. Муж обязательно заметит перемены в облике жены, увидит неприкрытый интерес к вам лиц противоположного пола и поймет, что рискует вас потерять. Чтобы вернуть любовь супруга, сначала полюбите себя сами, не бойтесь тратить на это время и деньги.

• Личное пространство.

Вернитесь к своим увлечениям. Запишитесь на йогу, в фитнес-клуб, организуйте встречу с друзьями. Старайтесь возвращаться домой позже обычного, чтобы заставить любимого понервничать, поревновать. Это добавит остроты вашим отношениям и заставит мужа проявить к жене неподдельный интерес.

Ни один мужчина не сможет устоять перед роковой красавицей, страстной и безудержной в сексуальных фантазиях. Купите кружевное белье, забудьте о больной голове и напомните любимому, какой вы были раньше, до начала супружеской жизни. Не бойтесь дать волю эмоциям, экспериментируйте в постели, удивляйте мужа своей раскрепощенностью и свободой. Оказаться рядом с такой женщиной – мечта любого мужчины.
Под лежачий камень вода не течет. Чтобы что-то изменилось, надо приложить усилия, а не сидеть, сложа руки. Если вы уверены, что вам нужны эти отношения, забота и внимание мужа – работайте над собой, проговаривайте с ним свои сомнения, анализируйте проблемы. Охладевший супруг – это не трагедия, вы можете изменить ситуацию сами или с его помощью. Будьте откровенны, не молчите о наболевшем, наслаждайтесь общением друг с другом. И счастье вернется в ваш дом.

Чего не стоит делать, если муж охладел

Для начала абстрагируйтесь от возникшей проблемы, посмотрите на нее со стороны. Статистика – наука точная, существуют вполне конкретные данные о том, как поступает жена, почувствовав, что муж охладел в постели и стал невнимательным. В 19 % случаев она промолчит, надеясь, что все пройдет само собой, в 45 % закатит скандал, а в оставшихся 36 % обсуждит проблему с подружками. В первых двух вариантах женщина усугубит положение собственным поведением, а вот «консилиум» с подругами вынесет проблему на всеобщее обозрение.

Можно сказать наверняка, что советы посторонних людей не смогут ничем помочь. Отношения супругов – это только их личное дело, и решать проблему им надо самостоятельно. Каждая из подруг лишь вздохнет с облегчением, что подобная ситуация сложилась не в ее семье.

Понятно, что женщине хочется выговориться, выплеснуть негативные эмоции по поводу того, что муж к ней охладел, но сделать это следует как раз с собственным супругом, поскольку он является участником событий и непосредственной причиной сложившейся ситуации. Подруги же могут только посочувствовать. Если со стороны каждого из супругов есть доверие и желание сохранить семью, то они всегда смогут найти верное решение и изменить положение к лучшему.

Если все-таки муж охладел к жене и нашел любовницу, отпустите его, не уверяйте себя тем, что любовь можно вернуть, насильно удерживая близкого человека. Если он поймет, что ошибся и любит только вас, то обязательно вернется.

Жизнь продолжается, несмотря ни на что. Каждый человек достоин своего счастья. Почувствуйте свободу и наслаждайтесь.
Позитивный настрой скажется и на внешнем виде, вскоре вы начнете ловить на себе восхищенные взгляды поклонников. Возможно, одним из них окажется и бывший муж, который поймет, что он потерял. Развивать ли ситуацию дальше, зависит только от вас.

Если вам понятно, что продолжения отношений с раскаявшимся супругом быть не может, постарайтесь честно об этом рассказать и навсегда исчезнуть из его жизни. На прощание пожелайте ему счастья, напомните, что хорошего было между вами когда-то, но не будьте жестокой и высокомерной. В вашем разводе виноват не только он один.

Советы психолога, когда муж охладел к жене

Только психолог, как специалист, сможет обсудить с вами сложившуюся ситуацию, ответить на вопросы и объяснить, почему муж охладел к жене. Не всегда есть возможность записаться на личный прием, да и стоит подобное общение не очень дешево. В таких случаях стараются найти профессионалов, практикующих бесплатные онлайн-консультации. Психологи уверены, что если мужчина потерял к жене интерес, следует:

• Разбудить в нем охотничьи инстинкты. Для этого займитесь своей внешностью, приобретите платье с сексуальным декольте, чтобы муж увидел вас совсем с другой стороны и побоялся упустить такую красотку.
• Смените обыденную обстановку. Это может быть романтическое путешествие, ужин при свечах в том самом ресторане, куда он пригласил вас когда-то впервые. Любителям экстрима понравится туристический поход с ночевкой в палатках и песнями у костра.
• Постарайтесь проникнуться его интересами. Фанату футбола польстит ваше присутствие во время просмотра матча. Еще лучше взять билеты и отправиться вместе на игру любимой команды. Поверьте, такая забота не останется незамеченной, муж оценит ее по достоинству, а ваши отношения получат небольшую встряску

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Муж жена 🥗 безразличие равнодушие в отношениях, советы психолога

Частый случай, когда супруги сталкиваются с проблемами в отношениях, кризисными периодами, тогда появляется чувство, что все зашло в тупик, и выхода уже нет. Еще недавно муж смотрел на нее с обожанием, устраивал сюрпризы, приглашал на свидания, говорил слова любви, а сейчас все время занимает работа, личные дела, постоянно упрекает, раздражается. Чтобы понять, почему муж холодно относится к вам, нужно выяснить причины, понять все свои действия, ошибки, а также попытаться вспомнить какой вы были раньше, когда ваши отношения только зарождались.

к содержанию ↑

Почему муж охладел: причины

Существует огромное количество причин, по которым отношения между супругами становятся пресными, холодными и неинтересными. В каждой семье эти причины индивидуальны, и нельзя их приравнивать друг к другу. Однако если брать во внимание опыт поколений, можно выделить несколько самых основных причин, почему муж начинает относиться к своей супруге холодно, без чувств.

• Бытовые проблемы. Это основная причина всех разногласий, ссор, а впоследствии, ухудшения отношений между супругами. Бытовые проблемы убивают всю романтику, загадочность отношений, которая зарождалась во время конфетно-букетного периода. Бигуди, глиняные маски, махровый халат начинают раздражать со временем вашего мужчину, а ухоженные девушки на шпильках в городе начинают казаться гораздо привлекательнее собственной жены.

• Обыденность. Когда-то вы были для мужа непрочитанной книгой, все было необычно, непредсказуемо. А сейчас супруг знает, что жена рядом, никуда не денется, и интерес к вам сначала утихает, а потом и вовсе пропадает. По сути, вы перестали вносить романтику в отношения, перестали быть разной.
• Отсутствие интереса. Большинство женщин после брака забывают о себе и полностью отдают всю себя семье. Прошлые увлечения уходят на задний план, вы не ходите на прогулки, в кафе с подругами, перестаете быть для мужа интересной. Скука разрушает отношения, вносит однообразие и отсутствие интереса к жене.
• Домашний внешний вид. Мужчина любит глазами, а когда влюблялся в супругу, то она была восхитительной красоткой с шикарным макияжем, шпильками, облегающими юбками, стильными джинсами, а сейчас отдает предпочтение комфорту, простоте и думает, что муж этого не замечает. Причины, почему охладел муж к жене нужно искать в ней самой.

к содержанию ↑

Как понять, что мужчина охладел: признаки

Чтобы бороться с недугом, нужно понять причины возникновения, так и в отношениях с супругами. Если есть желание исправить сложившуюся ситуацию, то следует брать все в свои руки и вовремя разобраться, почему мужчина охладел к вам. Для этого вам нужно внимательно понаблюдать за вашим супругом, выбраться из зоны своего комфорта и посмотреть, не изменилось ли ничего, пока вы были заняты домашними заботами.

• Первый главный признак – отсутствие сексуальных отношений между супругами. Если вы занимаетесь любовью раз в месяц или по праздникам, а в другие дни муж просто засыпает или говорит, что много работы – это сигнал, что чувства охладели. Мужчина, который любит свою женщину, никогда не откажется от секса с ней, поэтому если вы заметили редкие проявления или отсутствие страсти в вашу сторону, бейте тревогу.
• Второй признак – супруг не звонит вам, не пишет смс-сообщения с работы, не интересуется вами. Если мужчина любит вас, то постоянно думает о вас, переживает, хочет услышать ваш голос. Если жена перестала получать звонки, а смс приходят с одним текстом: «Что купить домой?» или «Я задержусь на работе», это говорит о том, что супруга в жизни своей второй половинки перестала быть главным элементом.
• Третий признак – супруг выбирает отдых с друзьями вместо времяпровождения с вами. Если муж старается избежать совместных прогулок, праздников, не берет вас с собой к своим друзьям, поздно возвращается домой – вероятно, ваши отношения терпят не самые лучшие времена, а совместный досуг больше не приносит радости вашему мужу, который охладел к вам и старается свести к минимуму ваше присутствие.

• Еще одна причина – это отсутствие ревности. Вы кокетничаете с другими мужчинами, а он это видит, но не подает никакого вида, не реагирует, относится спокойно к этому. Вывод один – он охладел к вам, ему не интересно, чем вы занимаетесь, с кем общаетесь, ведь не зря говорят, что «ревнует, значит любит». Чрезмерная ревность никогда не приводила ни к чему хорошему, но и ее отсутствие говорит о том, что супруг охладел.

к содержанию ↑

Что делать, если муж охладел

Перед тем, как начать предпринимать попытки и операции по возврату былой любви и страсти, следует хорошенько подумать, стоит ли этого того, хотите ли вы тратить свои силы на человека, которому не нужны, который при малейших трудностях потерял интерес к вам, перестал вас любить и баловать. Если определились и решили, что вы являетесь проблемой, почему ваши отношения стали такими, то есть несколько советов, которые помогут вернуть любовь мужа:

• Преображение. Сходите в салон красоты, поменяйте прическу, сделайте шикарный маникюр, обновите гардероб, добавьте своему образу сексуальности, чтобы мужчины на улице сворачивали шеи при виде вас. Ваш мужчина обязательно увидит и оценит это преображение, оценит интерес к вам противоположного пола и начнет бояться вас потерять. Любите себя, уважайте, тратьте на себя время, деньги, тогда вас будут любить окружающие, а тем более, ваш мужчина.
• Личное пространство. Запишитесь на йогу, пойдите в тренажерный зал, уделите время своим друзьям, приходите на пару часов позже, и, да, не бойтесь задерживаться, пусть любимый понервничает, поревнует. Такие действия добавят огонька вашим отношениям, а ваша многосторонняя личность будет поводом для интереса со стороны мужчины.
• Секс. Купите красивое белье, чулки, внесите разнообразие в вашу сексуальную жизнь. Забудьте о больной голове, покажите ему себя такую, какой были раньше, когда не были обременены семейными проблемами. Удивляйте любимого в постели, экспериментируйте, не бойтесь показать себя и дать волю эмоциям. Рядом с непредсказуемой, страстной женщиной мечтает быть любой мужчина, и ваш – не исключение.

• Существует много заговоров, которые помогут понять, почему мужчина охладел к вам. Однако большинство случаев показывает, что лучше не экспериментировать с магией.

Главное – помнить: чтобы изменить ситуацию, нужно что-то делать, а не стоять на месте. Если хотите вернуть былые отношения, внимание и любовь мужа – действуйте, работайте над собой, не бойтесь говорить о том, что вас беспокоит с ним. Супруг охладел – это не диагноз, это то, что можете изменить сами или совместными усилиями. Будьте честны друг с другом, никогда не замалчивайте проблемы, наслаждайтесь каждой секундой вместе – и все будет замечательно.

к содержанию ↑

Как быть, если муж охладел при беременности или после родов

Беременность – один из счастливейших периодов в жизни женщины. Однако в этот период зачастую появляется проблема и вопрос: почему охладел будущий отец? Если вы столкнулись с этой проблемой – муж охладел – вам следует понять, почему так произошло. Если хотите обезопасить себя и предотвратить заранее появление этой проблемы, то вам нужно по душам поговорить с вашим мужем, чтобы знать как вести себя в данной ситуации, а также попытаться не допускать главных ошибок.

Самой основной проблемой того, что супруг охладел к вам в период беременности, становится отсутствие секса. Чтобы исключить ее, нужно провести с вашим любимым разъяснительную беседу. Стоит объяснить ему, что секс во время беременности разрешен и это вполне нормальное, абсолютно безопасное явление, поэтому не стоит отказываться. Многие мужчины бояться заниматься любовью во время беременности жены, так как бояться навредить малышу. Чтобы будущий отец не переживал, нужно объяснить ему, что секс в этот период даже полезен, если у вас нет угрозы выкидыша.

Если муж стоит на своем и не верит в безопасность сексуальных отношений в этот период, возьмите его с собой в ближайший запланированный визит к специалисту-гинекологу, который сможет подробно и доступно объяснить, почему секс не считается угрозой для будущего ребенка. Врач обязательно ответит на все вопросы, которые волнуют мужа, а также развеет страшные мифы о запрете на секс во время беременности.

После родов женщина также сталкивается с холодностью мужа, но зачастую супруга сама становится причиной такого отношения. Она полностью окунается в проблемы малыша, забывает о своем супруге, перестает уделять ему внимание, а мужчина отвечает тем же безразличием. Поэтому не забывайте, что муж так же, как и раньше, требует тепла и заботы, любви. Чтобы новоиспеченный отец не охладел после родов, старайтесь всегда прекрасно выглядеть, не носите растянутые спортивки, грязные халаты.

Вы – женщина, и должны всегда быть на высоте!

к содержанию ↑

Советы психолога

Психологи как никто другой смогут подробно ответить на вопросы и раскрыть причины, почему мужчина охладел к вам. Если у вас нет возможности пойти на очную консультацию или вы просто не хотите тратить на это деньги, то есть возможность воспользоваться бесплатными услугами психологов-профессионалов, которые ответят на все вопросы онлайн. Лучшие психологи страны считают, что если мужчина охладел к вам, вам следует:

• Активизировать в нем настоящего охотника. Приведите себя в порядок, оденьтесь сексуально, чтобы мужчина открыл глаза и посмотрел на вас совершенно другим взглядом. Муж поймет, что такая красотка может достаться кому-то другому.
• Смените обыденную обстановку. Не пожалейте денег и отправьтесь в долгожданное путешествие, которое добавит долю романтизма отношениям. Устройте ужин при свечах в роскошном ресторане. А для более смелых подойдет отдых с палатками, вечер у костра.

• Разделите с ними его интересы. Если муж фанат футбола, купите пару банок пива, колбасок и устройте совместный просмотр матча, или купите билеты на игру любимой команды. Муж обязательно оценит внимание, заботу, а главное – вы внесете разнообразие в отношения.

Смотрите видео, где рассказывается, что делать, если муж охладел к вам:

Отношения между мужчиной и женщиной подобны костру: если перестать подбрасывать туда дровишки, то костер начинает тухнуть, а если постоянно работать над отношениями, добавлять новых дров в костер, то он начинает пылать с еще большей силой. Не забывайте радовать друг друга, любить, ценить, вносить что-то новое. Два человека рядом нуждаются в теплоте, заботе, развитии вместе, интересе друг к другу, поэтому не забывайте об этом. Станьте для мужчины музой, вдохновением, глотком свежего воздуха – и ваши отношения всегда будут предметом восхищения.

5 причин и советы психолога

Автор Елена На чтение 7 мин. Обновлено 26.12.2019

Здравствуйте, дорогие женщины! Семейная жизнь требует от партнеров много труда и работы над собой. Завершается конфетно-букетный период. Притупляется былое обожание. Нет по любому пустяку восхищения и восторга. Партнеры привыкают друг к другу. Вы уже знаете свою половинку, как облупленного, вас ничего не удивляет и не восхищает в нем. Прожив вместе несколько лет совместно, может наступить период охлаждения друг к другу. Обычно, первыми начинают остывать мужчины, и, зачастую, охлаждение наступает, буквально, лет через пять совместной жизни. Почему муж охладел к жене? С этим сейчас и будем разбираться.

Выгорание чувств, когда муж к жене охладел, может быть от влияния постоянных стрессов, скуки, однообразия, усталости на работе, мелких бытовых проблем, неурядиц или появления на стороне любовницы. Какова ни была бы истинная причина, по которой муж потерял интерес к супруге, нужно все тщательно обдумать, проанализировать и принять меры для восстановления ярких, гармоничных и счастливых отношений.

Причины охлаждения чувств

Когда вы обнаружили истинную причину, которая стала отправной точкой охлаждения чувств мужчины к вам, с ней необходимо тут же расправиться. Если известна  причина, то возможно найти способ решения для восстановления чувственности и радости в семейной жизни с мужем.

Проблема с внешностью

Мужчины горды и очень польщены, когда рядом с ними идет ухоженная, стильно одетая девушка, которая ловит на себе восхищенные взгляды окружающих людей. К сожалению, лишние килограммы, ужасная прическа, плохой маникюр у женщины могут стать одной из основных причин охлаждения чувств мужчины к своей супруге.

Предсказуемость

Если муж охладел к жене, заметно потерял интерес, это может быть связано с тем, что исчезла тайна в их отношениях. Он все знает о своей супруге и ему становится с ней, просто-напросто, скучно. Каждый мужчина хочет разгадывать свою женщину, покорять ее. А если такой тайны нет? Что ему делать? В связи с этим девушка должна всегда иметь пару приятных секретиков для мужчины. Будучи открытой книгой для мужчины, готовьтесь, что он скоро начнет охладевать к вам.

Сварливость

Спустя некоторое время совместной жизни, женщины начинают считать, что все должно происходить, как того хотят именно они. В том числе, доходит до того, что дамы думают, что мужчина им что-то должен, а то и обязан. Когда происходит не так, как хочется, начинают вести себя сварливо, провоцируя скандалы и ссоры. При такой ситуации, нормальный мужик сбежит. Никому не нравится психологическое давление, постоянные упреки и недовольство, к тому же, посягают на его личные интересы. Не нужно вести себя как мама, постоянно требующая от своего сына желаемого и наказывая, за не подчинение.

Отсутствие романтики

Независимо, сколько прошло времени от начала совместной жизни, нельзя доводить до исчезновения романтики в ваших отношениях. Когда вы убираетесь, готовите, общаетесь, вспоминайте романтические моменты, как они прекрасны. Используйте ласковые слова и милые наименования друг друга при общении. Позже, старайтесь почаще повторять эти словечки любимому, чтобы разжечь былую близость и счастье тех мгновений.

Однотипность в постели

Когда ваша сексуальная жизнь становится не регулярной, становится скучно и холодно в постели, все чаще наблюдается отказ, это все признаки сильного охлаждения партнера. Когда мужчина не получает желаемого, его начнет тянуть «налево», к появлению у него любовницы.

Советы психолога

Начнем с себя

В первую очередь, необходимо подойти к зеркалу и взглянуть на себя. Что с вами произошло и, что изменилось за время совместной жизни? Возможно, всему виной некрасивая старая одежда, неухоженный внешний вид и потерявшая форму фигура? Что же делать? Выбрасываем старую бесформенную одежду в мусорку и покупаем новые классные вещи. После, отправляемся в парикмахерскую и в салон красоты, начинаем приводить себя в порядок, ухаживать за собственной кожей и телом. При себе всегда должны находиться крема для лица и рук, хороший с приятным запахом парфюм. Красивое и сексуальное нижнее белье придаст уверенности. Теперь надо заняться своей фигурой. Покупаем абонемент в бассейн, на фитнес, в тренажерный зал, туда, где вы ощущаете себя более комфортно. Бывает, такой возможности нет. В таком случае, занимаемся гимнастикой дома. После упражнений принимаем контрастный душ и получаем заряд бодрости и хорошего настроения на весь день.

Спустить с поводка

Нельзя держать мужчину на «привязи», он должен чувствовать свою свободу решений и действий. Время от времени, сами задержитесь на работе или пропустите несколько телефонных звонков от мужа и перестаньте из-за всякой ерунды устраивать ему разнос. Если вы будете уделять время своим увлечениям и перестанете пилить мозги или задавливать своей гиперопекой мужа, тем самым, вы покажете, что его свобода в безопасности. Тогда у мужа будет возможность переосмыслить происходящее и, вполне вероятно, чувства супруга к вам вспыхнут с новой силой.

Здоровая ревность

Уже давно, ни для кого не является секретом, что мужчинам нравится завоевывать девушку. Он хочет, чтобы дама принадлежала исключительно ему. Делиться ее вниманием с кем-нибудь еще, он не намерен. В связи с этим, даже малая капля ревности с его стороны, может заставить волноваться, невзирая на то, сколько времени прожили совместно. Он должен видеть взгляды других мужчин направленных на вас. А для этого потребуется ухаживать за собой, подбирать стильные наряды, которые подчеркивают вашу фигуру. Проявлять доброжелательность, обаяние и чуточку кокетства. Показывать умение поддержать беседу,

Сексуальная жизнь

По мнению психологов, данный пункт является очень важным в отношениях между мужчиной и женщиной. Когда в постели вы зажаты и скованы, таким образом отношения не спасти. Необходимо организовать романтическое свидание со свечами, легкими и вкусными блюдами. Которое завершится массажем под  приятную, расслабляющую музыку. Сексуальное нижнее белье, аромосвечи, чулки и туфли помогут в реализации задуманного. Также, помогут помочь ролевые игры, придав новой остроты ощущений в интимную жизнь.

Раздельный досуг

В некоторых ситуациях, может помочь временный отъезд пожить к родственникам или у подруги. Данный период поможет собраться с мыслями и восстановить остывшие отношения. Вы сможете почувствовать, насколько сильно скучаете по супругу и с каким нетерпением муж будет ожидать встречи с вами.

Как вернуть страсть в отношения с мужем: 6 советов и список проблем

При какой ситуации стоит завершить отношения

• Муж стал часто ночевать вне дома и даже не пытается придумать для себя отговорку, делая вид, что так надо. Телефон постоянно держит при себе. Старается находиться дома все реже и реже.
• У супруга полностью отсутствует ревность, даже в момент, когда к его спутнице активно проявляют внимание посторонние мужчины.
• Муж перестал интересоваться жизнью своей супруги, разговоры стали сухими и отстраненными.
• Старается меньше рассказывать о себе, о своих планах на жизнь. Мысли о дальнейшей совместной жизни и даже отдыхе отсутствуют.
• Одним из самых ярко выраженных признаков проявления измены мужа, является отсутствие интимной близости. Маловероятно, что мужчина откажется от секса без причины.

Достойное расставание

В некоторых ситуациях, на самом деле, лучше отпустить человека, предоставив ему желаемую свободу. Таким образом, вы достойно завершите отношения. Скорее всего, он занимает место того самого мужчины, который действительно желает быть с вами.

Не стоит трепать себе нервы, истерить и думать о кознях. Мужчины не терпят скандалы, ссоры и слезы. Когда они видят сопливое, красное лицо и бьющееся тело в истерике, у них точно не появится желания вернуть отношения с такой девушкой.

Ко всему нужно подходить с холодной головой и выходить на общение. При разговоре, мужчина может и сам прийти к решению проблемы. Подскажет вариант возвращения к былым чувственным отношениям.

Если же, у супруга имеется роман на стороне с любовницей, то решать «простить или не стоит», «разойтись или попробовать вновь», остается только за женщиной.

Как вернуть мужа в семью от любовницы: практические советы.

Помним главное, что каждое расставание, это новая встреча. Когда брак исчерпал себя, вы получили жизненный опыт и, теперь, сможете создать новую, крепкую и счастливую семью. Неудачи рассматривайте, как опыт для более счастливой жизни. Вы будете понимать, что делать, для чего и когда. Больше не осуществите ошибок прошлого, и ваш новый мужчина будет, действительно, вас ценить, искренне любить и дорожить вами.

Если у вас есть информация, которая может дополнить ответ на вопрос: «Что делать, если муж охладел ко мне?». Поделитесь ею в комментариях.

Муж охладел к жене: первые симптомы угасания чувств

Если у мужа пропал интерес к жене, женщина начинает паниковать практически сразу. При этом чем сильнее дама привязана к своему возлюбленному, тем выше накал страстей. Жена, как правило, сразу думает, что, раз муж охладел к ней, значит, нашёл любовницу. Бедная женщина убивается, страдает. Хотя, если муж потерял интерес к жене, это в принципе ещё ни о чём не говорит. Ведь существует много причин, по которым такое может произойти, и не всегда варианты развития событий трагические. Итак, если задаться вопросом «Что делать, если муж охладел?», то прежде всего надо узнать причину охлаждения, а также признаки этого явления. Ведь иногда женщины делают из мухи слона, думая, что всё очень плохо, а оказывается, что это совершенно временно и ни о чём не говорило.

Разберёмся сначала с тем, что охлаждение чувств – это не их утрата. Оно представляет собой временное явление, которое имеет свойство возвращаться к исходной точке. Так, если это произошло, значит, либо охлаждение усугубится, либо пройдёт и всё будет как раньше.

Каковы причины и признаки того, что муж охладел к жене, и что ей теперь делать?

Причины охлаждения чувств

Причин того, что муж охладел к жене, несколько:

1. Бытовые проблемы

Да разве может человек изменить своё отношение к жене из-за бытовых проблем? Конечно, может. Быт – это то, что сопровождает нашу жизнь постоянно. И на фоне него происходят многие явления в семейных взаимоотношениях. Допустим, в вашем совместном бюджете не хватает денег. Мало того, что вам приходится постоянно экономить (а это уже не так весело ни для вас, ни для мужа, ни для детей), у вас нет возможности для полноценного отдыха, где, как правило, все обиды быстро забываются. Так, скорее всего, вы вините не только себя, но и своего супруга в отсутствии нужной суммы денег. Как вы это делаете? Пристально ежедневно смотрите ему в глаза? Или затеваете ссоры, из которых для вас главное – выйти победителем? Или вообще унижаете мужа разговорами о том, что «настоящий мужчина так себя вести не может, уж он, настоящий, непременно бы нашёл возможность заработать дополнительно». А где тогда любовь? Ведь вполне может быть так, что, во-первых, супруг никогда не был готов к таким подвигам, но ведь вы вышли за него замуж, а во-вторых, у мужчин тоже бывают периоды депрессии и моменты неудач. Что делает ваш муж в ответ? Он начинает вас сторониться, ведь вы его не понимаете! Быт способен разъедать любые человеческие отношения, помните об этом.

2. Финансовые трудности

Финансовые трудности – не то же самое, что бытовые проблемы, хотя и там, и там речь идёт о деньгах. Это те неприятности, которые ведомы только вашему мужу. Вы, возможно, и не знаете о том, что у вашего супруга они есть. Либо это пока никак не отражается на вашей бытовой жизни, либо речь о таких деньгах (например, в бизнесе), которые касаются жизни в целом. Мужчина вообще склонен думать о финансах и будущем всегда (исключение составляют, конечно, некоторые представители сильного пола). А поскольку это занимает его ум постоянно и имеет для него большое значение, то в случае финансовых трудностей ваш муж может вообще отдалиться от вас (и не только от вас!), ведь это серьёзная для него проблема, которую надо решать.

3. Проблемы на работе

Работа – это то место, где мы проводим большую часть своей жизни, по крайней мере – значительную. Женщинам трудно понять охлаждение чувств со стороны мужа по данной причине потому, что они чаще всего на первое и безоговорочное место в жизни ставят семью, детей и мужа. Мужчины, конечно, не все предпочитают работу своим близким, но такие среди них есть, и их достаточно много. Кроме того, представители сильного пола всё-таки менее конфликтоустойчивы, нежели женщины, поэтому причина их охлаждения к вам может быть связана как раз с тем, что все мысли мужчины в данный момент крутятся вокруг ситуации на работе. А если ещё эта проблема настолько серьёзна, что грозит понижением в должности, понижением заработной платы или увольнением, а супруг пока не готов это ни с кем обсуждать, то его поведение вообще может не казаться вам странным. Ему не до вас. Хотя это и неправильно. Ведь в любой сложной ситуации в гармоничных отношениях между мужем и женой не может быть никаких тайн, потому что в таких семьях царят любовь и доверие, взаимопомощь. Поэтому если причина охлаждения в этом, вам всё равно стоит задуматься: что у вас не так? Почему проблемы на работе стали отражаться на ваших отношениях?

4. Депрессия, стресс, переутомление

У каждого из нас бывают переутомления, стрессы, появляются депрессии, когда не хочется никого ни видеть, ни слышать. В такие моменты мы действительно можем менять отношение к людям, даже очень близким. Например, в ситуации депрессии человеку ни до кого нет дела, он пассивен, ему плохо даже на физиологическом уровне. Мало ли по какой причине всё это происходит с вашим мужем. Стоит выяснить обязательно обстоятельства, которые предшествовали этому. По крайней мере, если у вашего супруга стресс или депрессия, вы обязательно поймёте это и сможете разграничить такие состояния и другие причины охлаждения. Кстати, после выхода их подобного кризиса ваш муж благополучно станет относиться к вам так же, как и раньше.

5. Снижение сексуального влечения к жене

К сожалению, снижение сексуального влечения – это довольно частая причина охлаждения между супругами. В равной степени встречается и со стороны мужчины, и со стороны женщины. Но для девушек это всегда неприятно, обидно. Почему такое происходит? Это может начаться во время беременности женщины, когда супруг боится причинить боль ребёнку или его пугает внешний вид жены. Явление временное и проходит вместе с беременностью. Также снижение влечения происходит, если женщина перестаёт следить за собой, думая, что муж от неё никуда не денется. А вместе с утратой сексуального интереса к супруге появляется охлаждение со стороны мужчины. Ведь секс в жизни представителей сильного пола значит очень много.

6. Отношения на стороне

Ни для кого не секрет, что бывают связи на стороне. Здесь важно понимать, каков ваш супруг? Есть мужчины, которые, имея связи на стороне, наоборот, изо всех сил стремятся показать жене свою любовь, заботу и преданность, тем самым как будто компенсируя измену. Таких представителей мужского пола очень много (у них, как правило, хватает ласки на всех женщин). Но есть и другие мужья. Погрузившись в новые отношения с головой, они начинают забывать о той, которая была верна и предана им всей душой. А если нет благодарности за дом и уют, за любовь и детей, то охлаждение возникает ещё быстрее. Или если помимо другой женщины в семье существовали и другие проблемы: непонимание, недоверие, плохо организованный быт и др.

А женщина страдает: «Муж охладел ко мне, что делать?». Однако не стоит забывать, что охлаждение – это всё-таки ещё не отсутствие любви, а значит, всё можно исправить. Обратимся к признакам, по которым можно понять, что муж остыл к вам. Они, разумеется, являются отражением основных причин.

Признаки того, что мужчина охладел

По каким признакам можно понять, что чувства мужчины остыли:

1. Отсутствие внимания со стороны супруга

На этой неделе вы покрасили волосы, изменили причёску, а он не заметил? И не произошло этого в течение двух-трёх дней (допустим, в первый день он был немного не в себе)? Или вы купили новые наряды, меняете их каждый день, а муж ноль эмоций? Возможно, вы стали одеваться гораздо сексуальнее, чем раньше (на вас даже стали чаще засматриваться посторонние мужчины!), а ваш любимый вообще не видит этого? Вы похудели (ради него!), а он даже не оценил? Не заметил, что вы делаете по дому работу, которая по большей части мужская? Если спросить вашего супруга, чем вы в последнее время занимаетесь без него, он ответит? Вот это и есть те признаки невнимания, которые может демонстрировать муж в случае охлаждения. Вообще постоянная обращённость на супругу – один из признаков глубокого неравнодушия (правда, оно может и не совсем здоровым). Однако если вы подозреваете мужа, стоит перепробовать всё, что было перечислено, и узнать результат.

2. Снижение сексуальной активности

Вы занимались раньше сексом гораздо чаще, при этом инициатива часто исходила от мужа? Попробуйте увлечь его снова. Купите красивое сексуальное бельё, устройте романтический вечер. Соблазняйте супруга, как раньше. Ничего не меняется? Или меняется только одномоментно (в ночь страсти, предложенную вами)? Практически никакой мужчина не погнушается разнообразием в сексе, тем более с проверенной партнёршей. Но вот если внимания по-прежнему немного и сексуальная активность в течение определённого времени не стала такой, как раньше, то охлаждение имеет место и надо выяснять его истинную причину.

3. Частые упрёки, ссоры

Всё у вас было вроде бы неплохо, и вот вдруг вы стали прямо-таки ругаться на пустом месте. А началось это с упрёков в ваш адрес («не так погладила брюки или рубашку», «не то приготовила, да и вообще мама лучше готовит», «следила бы лучше за ребёнком», «у тебя вечно посуда не вымыта» и др.). Вы, конечно, тоже не оставались в сторонке. И взаимные претензии сыпались со всех сторон. Это привело к тому, что ссоры между вами стали возникать всё чаще. А подобное – повод к охлаждению чувств, ведь наверняка и вы не захотите часто общаться с человеком, появление которого всегда сопровождается скандалом. Это вызывает глухое раздражение и отстранённость. Да, это может быть признаком охлаждения со стороны мужа к вам. Но здесь важно понять, в чём причина частых упрёков и ссор, если раньше вы вроде бы жили в мире и согласии.

4. Свободное время проводит отдельно от жены

Раньше вы всё свободное время проводили вместе, возможно, с детьми и другими членами вашей семьи (братьями, сёстрами, бабушками, дедушками). Но вот так случилось, что супруг стал вдруг чаще бывать один или по крайней мере без вас. Вы можете знать точно, где он находится. Или он ничего не говорит о своём местонахождении. Но факт остаётся фактом – без вас. Значит, что-то происходит. Его что-то тревожит. Или он где-то счастлив. В общем, ему хочется быть без вас. А с кем, пока неизвестно. Это тоже серьёзный признак охлаждения чувств, и здесь также надо подумать о причинах того, что происходит.

5. Отсутствие ревности

Не то чтобы ревность – главный показатель чувств. Бывает, что человек ревнует страшно и страстно, но при этом о любви речь не идёт – он даже сам может быть не верен своей возлюбленной, но тут же ревновать её к каждому столбу. Но ревность – в данной ситуации знак внимания, душевного неравнодушия. И, если ваш муж вдруг вообще перестал реагировать на присутствие посторонних мужчин в вашей жизни, рядом с вами, особенно тех, которые уделяют вам знаки внимания, тут стоит задуматься: в чём же дело?

Можно ли вернуть чувства?

Если муж остыл к жене, и она не знает, что делать, надо помнить о главном: охладел – это не значит разлюбил. В каждой семье случаются кризисы. Это совершенно нормальное явление. Пытаться помочь друг дугу, научиться доверять, осознавать, что каждый из вас человек со своим характером – то, чему надо учиться в семейной жизни. И причина охлаждения может быть не такая значительная, как вы себе напридумывали. А вы уже готовы стенать, заламывая руки… В первую очередь надо просто поговорить по душам. Сделайте всё для этого. Ведь мужчина не уходит. А значит, вероятность возобновления былых отношений очень высока.

Заключение

Если подумать над ситуацией, когда чувства мужа к супруге стали не столь пылкими, как раньше, то женщина может сразу выбрать для себя два варианта развития событий. Первый – «я гордая, со мной так нельзя, я ухожу, пусть ищет другую дуру и т. д.». И действительно уйти или по крайней мере – закатывать скандалы и истерики в попытках выяснить причину охлаждения, ещё больше усугубляя ситуацию. Второй – попытаться сохранить брак и вернуть былые чувства. Это стоит сделать. Особенно если есть за что бороться и ради чего преодолевать кризисы семейной жизни.

Что делать, если муж охладел ко мне?

Порой даже доверительные и крепкие отношения между супругами, длящиеся на протяжении нескольких лет, дают течь.

Это происходит вследствие непониманий и «неожиданно» возникающих разногласий в семейной жизни.

Отнюдь не каждая женщина выдерживает равнодушие любимого по отношению к себе. Если муж охладел к вам, примите к сведению методики, о которых мы вам поведаем в этом материале.

Признаки безразличия!

А ведь в «конфетно-букетный» период всё было так сказочно и прекрасно: вас добивались и превозносили до небес! Что произошло теперь: в чём причина этих недомолвок и регулярных ворчаний?

Основные признаки того, что любимый муж охладел к вам:

• Забытые нежности

Первый тревожный звоночек должен поступать уже в том случае, если возлюбленный регулярно «забывает» о своих трогательных и таких нежных привычках, как поцелуи в ушко и объятия перед сном.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

В лучшем случае он отделывается хладнокровным «спокойной ночи», в худшем – демонстрационно отворачивается к стене и моментально засыпает. Конечно, можно успокаиваться отговорками о возрасте, проблемах на работе, чрезмерной усталости, — однако подсознательно вы всё же догадывайтесь, что причина не в этом…

• Отсутствие ревности

Довольно часто вопрос «Муж охладел ко мне, что делать?» задают жёны, возлюбленные которых перестают ревновать их к окружающим мужчинам. Если супруг замечает о вашем уходе «на ужин с подружками» только тогда, когда вы уже с него вернулись, — это существенный повод задуматься о его искренних отношениях.

Если мужа не интересуют ваши дела на работе, да и сам он стабильно отмалчивается, когда вы спрашиваете о его карьерных успехах (хотя раньше подобные темы были для вас традиционными) не упускайте этот момент! Любое кардинальное изменение в его обыденном поведении должно вас насторожить.

• Безучастность

Неиссякаемый ранее запас красноречия возлюбленного сводится к минимуму, особенно в сложный для вас период, к примеру, при беременности. Он уже не видит новой причёски или соблазнительного платья, купленного вами специально для него, не делает комплиментов, либо говорит их намеренно, дабы его снова не заставили пойти в магазин.

• Недовольство и критика

Регулярно высказываются недовольства относительно всего, что вы делаете: будь-то уход за детьми или готовка, стирка или уборка, — всё это становится предметом жарких споров и упрёков в ваш адрес.

Как быть, если муж охладел к вам, и каждый день заканчивается жуткими скандалами? Необходимо принимать экстренные способы по ликвидации проблемы и сохранению любви. Разумеется, если супруг вам всё также дорог.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Возвращение чувств!

Все вышеуказанные моменты не происходят беспочвенно. Вы думаете, что ваш мужчина один во всём виноват? Ошибаетесь! В споре виновны оба оппонента, и только мудрый из этих двух может поставить «поезд любви» на новые рельсы отношений.

Задаваясь вопросом «что делать, если муж охладел ко мне», женщина не всегда понимает, что сама является причиной такого поведения супруга. Нежелание следить за собой, чрезмерная ревность, излишняя холодность и так далее – всё это может начисто перекроить любимого, который с ужасом осознаёт, что не знаком с вами, поскольку женился он абсолютно на «иной» женщине.

Если вы действительно желаете возвратить былые чувства, измените своё поведение:

• Следите за собой! Этот момент вы должны навсегда запомнить: образ растрепанной жены в жутком халате способен разочаровать любимого. Особенно это касается периода после родов: неважно – ходите ли вы в фитнес-клуб или делаете упражнения дома – восстановите свою физическую форму!

• Не устраивайте истерик и не допускайте депрессивных состояний. Муж должен видеть в вас свою опору и ощущать круглосуточную поддержку. Не плачьте: слёзы способны дестабилизировать даже самые прочные отношения, плюс ко всему, они портят вашу внешность.

• Почаще наводите марафет: пусть вашими друзьями станут салоны красоты и массажные салоны.

• Не жалуйтесь на супруга подружкам: не допускайте выноса «ссора из избы». Этого не потерпит ни один муж!

• Интересуйтесь любимым: проявляйте свою искреннюю заинтересованность, разговаривайте, предлагайте провести время вместе. Не расстраивайтесь, если сразу не встретите ответную реакцию, спокойная забота и поддержка постепенно убедят вашего мужа в вашей искренности и интересе к нему.

Соперница?

Если причина холодности мужа – другая женщина, отпустите супруга, не тешьте себя беспочвенными надеждами на то, что сможете вернуть любовь близкого, удерживая его. Если он в действительности любит вас, то вернётся.

Советы психолога в этом вопросе затрагивают глубинные моменты: осознайте, что жизнь в любом случае будет продолжаться, ведь вы знаете, что достойны счастья! Ощутите свободу и искренне наслаждайтесь ей.

Перестроив себя на позитивный и радостный лад, вы заметите вскоре восхищённые взгляды окружающих. И, кто знает, возможно, одним из этих мужчин будет ваш бывший супруг. Увидев вас счастливой, он осознает, что потерял: и только от вас зависит реальное развитие дальнейшей ситуации.

Если вы разуверились в возможность благополучных отношений с «просветлённым» супругом, стоит честно в этом признаться и навсегда уйти из его жизни. По-человечески пожелайте ему удачи, вспомните, как много хорошего вас раньше связывало. Не допускайте высокомерия и жестокости, ведь не он один виноват в расставании.

 

Если всё же вы желаете бороться за его любовь, то примите к сведению вышеуказанные методики: они помогут наладить тёплые и доверительные семейные отношения. Не допускайте скандалов, но главное — любите себя и поддерживайте мужа.

Автор: Вера Романова

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:

Мой муж ко мне охладел! (Круглый стол)

Интересно что большинство вопросов звучат именно так, и совсем не многие мужчины обеспокоены отношениями в семье.  
Вспоминается фильм снятый совсем недавно «Весенние надежды» в котором уже пожилая пара решилась обратиться к психологу в надежде возродить свои отношения. Нужно ли говорить, что инициатором была именно женщина.
Предлагаю в рамках этого круглого стола поговорить о том, почему именно женщины больше обеспокоены климатом в семье. Почему мужчин как правило все устраивает, ну и конечно же хотелось бы получить ответ на главный вопрос: «Мой муж ко мне охладел! Что делать?»

Араджи Евгения Юрьевна (Психолог Алматы):

— Хотя и бывает и наоборот, рассмотрим вариант, когда охладел муж. Без паники! 

1. Для начала, рассмотрите элементарные физические причины. Усталость, накопленный стресс, простудные заболевания, которые снижают потенцию. Женщина может помочь мужчине стать здоровее и спортивнее, только если сама такая.

Если на уровне здоровья все в порядке, обращаемся к душе.

1. Активизируйте в нем охотника. Для этого нужно без особых акцентов, без фанатизма заняться собой. Косметолог, парикмахер, маникюр. Так, чтобы он не подумал, что вы обеспокоены его невниманием, это его еще больше напряжет. Не удивляйтесь, если он напугается вашим изменениям, он может просто обленился, расслабился, что за вами поклонники не ходят. А тут заметит ваши изменения, напугается и заодно и возбудится, что и требовалось)

2. Сменить обстановку. Поехать в отпуск, организовать вечер при свечах.

3. Разделить с ним его интерес (вроде футбола). Мужчине очень важно, чтобы женщина была другом днем, могла разделить его интерес, что замужние женщины забывают. А именно в этом романтика. Вспомните фильмы о молодых парах, они разделяют свою любовь в увлечениях и хобби, это скрепляет их отношения, даже если они ссорятся. 

4. Ну и вспоминайте, что ему нравилось раньше! Куда вы это дели?

Отношения каждые пару лет требуют изменений, как дрова надо подбрасывать в топку, так и паре вкладывать энергию в развитие отношений. Две души нуждаются в любви, развитии, интересе. И женщина по природе должна знать об этом больше, ведь она хранительница очага, вдохновительница.

Женщина вдохновляет красотой, загадкой, добротой и своей изюминкой. 

 

Бернацкая Ольга Борисовна (Психолог Николаев): 

— Непростая тема! Говорят в народе: «Насильно мил не будешь!» В чем же тогда может помочь психолог? 

Отвечу из опыта своей практики. Когда женщина обращается на консультацию или в личную терапию с таким вопросом, то при более внимательном взгляде обнаруживаются достаточно глубокие вещи, которые семьяигнорировала до сих пор.

Приведу несколько примеров: при откровенном разговоре оказывается, что не он охладел, а она не заметила, за кого вышла замуж и были ли эти отношения на самом деле. Другой вариант — ее все до поры до времени устраивало — он пил, не бил, все в семью приносил, Она боролась, но сдалась. Но вот пить бросил и в семью вернулся. И когда все изменилось — вдруг изменил. Тут ее и прорвало. 

В виде комментария скажу, что пара часто образовывается по принципу: «стань моим идеальным отцом», и «стань моей идеальной матерью». когда он или она не выдерживают тащить на себе тень ее отца и его матери, то оказывается, что между ними как отдельными личностями ничего и нет. Трудно принять другого человека как Другого, хуже, чем ее отец, и не такого, как ее мать. 

Другой вариант охлаждения между партнерами возникает тогда, когда быт и строгий ритм жизни так затягивает, что за «надо», должны» и «как положено» уже нет места игре и задору. Вся семья ходит по струнке, все делается по плану. Где уж тут интерес к личности. 

К такому же результату приводит и безалаберщина — сплошные пьянки гулянки с друзьями — нет серьезных отношений, нет даже самого себя. Каждый день проживается как черновик… Он ее ревнует, она — его, пока еще есть, кого ревновать. 

Есть еще вариант, когда женщина все берет на себя — зачем его беспокоить. Он ведь работает. А к концу дня такая вымотанная — словно пару вагонов разгрузила — не до обмена чувствами.  

Что делает психолог? Пытается вместе разобраться — видят ли партнеры свои чувства, умеют ли уважать переживания свои и друг друга, умеют ли просить о помощи, принимать помощь и оказывать ее. И оказывается, что они даже не знают, что это такое. И приходится реанимировать, или учить заново, как в первом классе — но не умом, а все через чувственный опыт, который обретается в диалоге с терапевтом на личных встречах, или в диалоге с семейной парой. 

Простых рецептов не бывает: если он ее любит, а — она его «чуть-чуть», или наоборот, то в результате терапии брак может скорее развалиться, чем окрепнуть. Люди это чувствуют и на терапию не идут. Но, в любом случае, развалившиеся отношения открывают путь новой жизни: часто прекращают бесконечное вранье, изворачивание, часто оказываются ценнее, чем голливудские улыбки на лице и бесконечные маски. Во вранье дети  страдают больше, причем в любом возрасте. 

Но бывает, когда на начало терапии семейные отношения выглядят так трагично, что и сам психолог не верит в позитивный результат. Но когда снимается шелуха взаимных обид, когда люди позволяют себе чувствовать и не воспринимают искренность партнера как оскорбление, тогда вдруг открывается второе дыхание в отношениях, новые ресурсы и новый интерес друг к другу. Но это тяжелое испытание, и пройти его до конца могут не все пары. 

Кто обращается? Часто — женщина. И не потому, что более чувствительна, как принято думать. Мужчины оказываются часто более ранимы в личных переживаниях, более склонны к отчаянию, меньше обладают оптимизмом и гибкостью. А потому, что мужчине сложно просить о помощи и признать свою слабость и несостоятельность в семейных отношениях. Не все понимают, что их обращение за помощью — это подлинное мужество, значит им не все равно, что в их семье, значит есть, чем дорожить. 

К сожалению, в терапию по поводу личных отношений обращаются слишком поздно, когда груз накопленных обид уже почти потопил семейный корабль, и он вот-вот пойдет ко дну.  

Психолог работает с тем, кто был инициатором обращения. Значит это партнер больше страдает, значит именно у него есть ресурсы для трансформации отношений. И, часто, если меняется в длительной терапии один партнер, то изменяется и другой — ему некуда деться. Личная терапия в итоге меняет семью в целом. Так что это не приговор, дорогие женщины, если ваш муж не захотел идти к психологу вместе с вами. 

Желаю удачи и взаимопонимания, а любовь, дружба и страсть — все приложится к этому!

 

Леонова Замира Гирихановна (Психолог Текели): 

— Конечно, не только женщины обеспокоены климатом в семье. Мужчины тоже переживают, но по-другому. Женщине проще обратиться к психологу, попросить помощи, признать, что ей тяжело самой решить проблему. Мужчине это признать, как правило, нелегко. Почему? Потому что он — мужчина. Он глава семьи, он должен быть сильным, мужественным, устойчивым к любым неприятностям. Мужчины привыкли сами справляться с ситуацией. Вопрос каким образом? Он может начать пить, применять силу, искать утешение на стороне, да мало ли еще как. 

Знаете почему к инфарктам склонны в основном мужчины? Потому что женщина может переживать стрессовые ситуации выплакавшись, признав, что она слаба, найти сильное плечо, которое ее защитит. Мужчина лишен такой возможности. Стресс, переживания накапливаются в его сердце с течением времени и, не находя выхода, приводят к инфаркту.

Вот и выясняется, что порой «слабый пол оказывается сильнее сильного». Поэтому, дорогие женщины, берегите своих мужей, делайте всё, чтобы остаться любимой. Ведь это залогвашего счастья.

Почему же мужья отдаляются, становятся холодными? Если была любовь, куда она делась теперь?

Любовь можно сравнить с костром — она разгорается в самом начале — бушуют эмоции, страсть и всё такое. А потом она становиться тихой и спокойной, на всю жизнь. Если вы подбрасываете в костер дров, он никогда не потухнет. Подбросите побольше в ваш огонь любви — страсть снова разгорится. «Что же нужно подбрасывать в огонь любви?», —  спросите вы. Любовь питается любовью, лаской, вниманием, заботой, поддержкой, словами и поступками, наполненными любовью. 

А что же мы подбрасываем в огонь любви? Упреки, ссоры, обиды, недоверие, ревность. Что вы подбрасываете в свой огонь? Чем вы его тушите?
Слова любви обычно говорят в начале отношений, доказывают, что любят, проявляют нежные чувства. А потом, очень часто такое происходит, забывают напоминать о своей любви, считают, что вторая половинка — это что-то само собой разумеющееся, никуда не денется, и «она (вторая половинка) прекрасно знает, что я ее люблю». 

Но дело в том, что человеку и через год, и через 20 лет необходимо, чтобы ему напоминали, как сильно его любят, и не только напоминали, но и показывали это, проявляли свою любовь.

А теперь задумайтесь над тем, кто ответственен за то, что Ваши отношения стали «холодными». Только он? Или Вы тоже «остыли»? Вы любите своего мужа, а проявляете ли Вы со своей стороны внимание, нежность, которую ждете от него? Если нет, то попробуйте. Попробуйте новые способы. Относитесь к нему так, как в первый год, так, как Вы хотели бы, чтобы он относился к Вам. И посмотрите, изменится ли его отношение, станет ли теплее. Если это новое отношение Вам понравится, продолжайте в том же духе. Это и будет новый, эффективный способ вернуть расположение мужа. 

Знаете, говорят: «Что посеешь, то и пожнешь».  Сейте любовь, а потом пожинайте плоды, Вам вернут эту любовь сполна.

Мужчина может и не обратиться к психологу, но сильная, уверенная в себе женщина, любящая себя, может изменить отношение мужа к ней, изменив себя: свое поведение, свои мысли. И быть счастливой, как она того и заслуживает.

 

Либерман Надежда Викторовна (Психолог Дюссельдорф):

— Если муж охладел к Вам, то подумайте, почему это могло произойти. Может быть, Вы перестали уделять ему достаточно внимания, не интересуетесь его мнением, планами и тем, что ему интересно? Может быть, Вы одергиваете мужа, навязываете ему свое мнение, не поощряете его инициативу? Может быть, ваша интимная жизнь стала скучной и однообразной? Или Вы стремитесь переделать мужа, а он сопротивляется Вашим «благим намерениям»? Может быть, Вы высказываете ему свои претензии, замечания или что-то неприятное в присутствии других, часто указываете на то, что он неправ, тратите деньги зря (по мнению Вашего мужа)? Или Вы принимаете важные решения, не посоветовавшись с мужем, ставите под сомнение его способности («дай, я сама сделаю»), не уважаете его вкусы («и как только ты можешь смотреть этот фильм/слушать такую музыку?!»)? Может, Вы перестали следить за собой? А может, вы разучились спокойно разговаривать друг с другом или в ваши отношения закралась рутина: работа-дом, каждый день одно и то же, — серые будни, в которых не хватает праздника?

Попробуйте встать на позицию мужа и посмотреть на ваши отношения его глазами.

Что можно сделать? Внести новизну!

1. Смените обстановку. Если есть возможность, отправьтесь куда-нибудь или начните совместно планировать предстоящий отпуск, сходите на выставку машин, компьютерной техники (тема должна быть интересна прежде всего Вашему партнеру), погуляйте на природе, сходите в ресторан (халяльный), пригласите к себе в гости друзей.

2. Используйте приятные воспоминания. Где и когда вам было хорошо вместе? Напомните мужу об этом. Если это незабываемые впечатления от поездки на море, заметьте, что кто-то из Ваших коллег как раз едет туда отдыхать. Вспомните о том, что тогда нравилось Вам и Вашему мужу.

3. Приготовьте его любимое блюдо.

4. Создайте дома доброжелательную атмосферу; почаще улыбайтесь.

5. Заведите с мужем содержательную беседу на тему, которая ему интересна.

6. Подчеркните его значимость: попросите у него совета, похвалите за помощь, удачную мысль или выполненную работу.

7. Дайте понять, что он для Вас сексуально привлекателен.

8. Подчеркните Вашу собственную привлекательность. Например, купите цветы (возможно, такие, какие муж раньше дарил Вам. Но никаких упреков! Только удовольствие от того, что муж делал Вам приятное). Вы можете рассказать, что коллега на работе сделал Вам комплимент или незнакомец в метро с восхищением смотрел на Вас (если только Ваш муж не ревнив, то ему будет приятно, что другие обращают на Вас внимание, он будет горд и за себя, и за Вас).

9. Воспользуйтесь «отзеркаливанием» — повторяйте его жесты и слова, говорите с той же скоростью и громкостью.

Многое зависит от Вашего настроя: Вы должны излучать радость и удовольствие от того, что он, Ваш муж, с Вами рядом.

Ваша задача: показать, что Вы цените его, создать психологически комфортную обстановку, заинтересовать мужа собой. Вспомните пору влюбленности. Как Вы смотрели на него, восхищались им? Подчеркивайте, как вам хорошо вместе. Купите себе красивое нижнее белье — благодаря ему Вы сможете выглядеть таинственно и загадочно.

А вот чего категорически делать нельзя, так это высказывать претензии, акцентировать внимание на недостатках мужа или вызывать его на разговор «по душам» — можете добиться полностью противоположного эффекта.

 

Комарова Вера Леонидовна (Психолог Орехово-Зуево):

— Не только именно женщины больше обеспокоены климатом в семье! И мужчины обеспокоены, просто не каждый может вынести эту  тревогу на суд общественности:)!  Климат в семье стал более прохладным? Ответственность лежит на обоих. Муж мог «охладеть» как раз в ответ на «холодность» жены. Из «ничего» не возникает конфликта. А разбираться в причинах «охлаждения» важно с каждым случаем отдельно, причем у жены будет своя версия, а у мужа — своя. Они иногда даже не пересекаются, эти их рассказы.

«Мой муж ко мне охладел»? А Вы, уважаемая женщина, Вы к себе как относитесь? Вы так же трепетно и страстно любите себя, уважаете, холите и лелеете, Вы излучаете то, что привлекло Вашего будущего мужа тогда, на заре ваших отношений? Если он влюбился в любительницу путешествий, хохотушку, а теперь Вы домоседка и любите по осуждать приятельниц или Вы стали «подделываться» под своего мужа, забыв про свои хобби, про своих подруг? Или Вы, после рождения ребенка, отвели мужу «вторые»роли? Или может быть, Вы нарушаете границы партнера, учиняете допросы, истерики вошли в распорядок дня… Или Вы «наказываете» мужа за возвращение с «мальчишника» после указанных Вами 23.00 — отсутствием секса?

Посмотрите на себя, на своё отношение к партнеру, на то, что происходит в ваших отношениях. Со стороны (как бы!). Не получится самостоятельно — с помощью психологаточно увидите, отчего ж «Мой муж ко мне охладел!»

Что делать если мужчина (муж) охладел? Советы психолога

 

Раньше была романтика, а теперь цветы только по праздникам, да и то не всегда. Раньше была страсть, а теперь секс раз в неделю — в лучшем случае. Раньше отношения были тёплыми и близкими, а теперь между вами как будто стена отчуждения. Ваш мужчина охладел и не проявляет больше своих чувств к вам.

Почему мужчина охладевает?

Видимые причины, о которых говорят женщины:

• муж охладел во время беременности
• охладел после родов (после рождения ребёнка)
• охладел на расстоянии

Бывает и так, что женщины замечают отчуждение мужа без видимой причины.

Признаки, по которым вы знаете, что вам мужчина охладел к вам?

• стали проводить меньше времени вместе
• говорит меньше комплиментов, чем раньше
• секса стало меньше или вообще нет
• исчезла романтика из отношений, сплошной быт
• перестал делиться своими делами и планами
• не обнимает, не целует
• не интересуется, как прошёл ваш день
• избегает вопросов и разговоров о будущем вашей семьи

Если муж охладел во время беременности 

В случае беременности мужчина может оказаться не готов стать отцом. Внутри себя он задаёт вопросы, действительно ли он хочет этого ребёнка, насколько он справится, чему он может научить своих детей. 

Эти переживания могут сильно волновать его ум и при этом отдалять от своей женщины как от источника этих не самых приятных эмоций.

Что делать и как себя вести, если парень (мужчина) охладел во время беременности?

1. Дайте ему время. Если это первенец, переживания мужчины будут ничуть не меньше, чем ваши. Но в отличии от женщин, ему не с кем об этом поговорить откровенно. Поэтому ему нужно время, чтобы принять свои переживания и научиться с ними справляться.

2. Говорите больше о своих чувствах и переживаниях в моменте, а не о том, как будет в будущем. Разговоры о скором будущем вместе с ребёнком будут вызывать в нём тревогу и ещё больше отдалят от вас.

3. Часто отдалённость мужчины на этапе беременности связана с мыслями, что когда ребёнок родится, то муж потеряет свою ценность как мужчины в глазах своей женщины и станет просто приложением для удовлетворения потребностей её и ребёнка. Дайте ему понять, что он всё так же вами любим и вам нужен, и так будет продолжаться и после рождения ребёнка.

Если муж охладел после рождения ребёнка

Сразу после родов женщина попадает в зависимость от своего мужчины. Её время полностью принадлежит малышу, она физически не может заниматься чем-то другим, кроме своего дитя.

Муж становится основным кормильцем в семье, а также основным слушателем всех историй жены про малыша.

Кроме этого, в конце беременности и сразу после родов есть период в несколько недель, когда сексуальная жизнь пары становится очень ограниченной.

Рождение первого ребёнка — нелёгкий период для каждой семьи. Это время кризиса в отношениях. Много семей распадается в течение первого года жизни ребёнка, не выдержав испытаний родительством.

Что делать и как себя вести, чтобы избежать распада семьи на этапе декрета?

1. Демонстрируйте мужу свою любовь к нему, ставьте его в семейной иерархии выше ребёнка. Часто бывает так, что первым отдаляется от отношений не мужчина, а женщина. У неё появляется новый круг забот, который связан с ребёнком и в который она всецело погружается. Муж при этом как будто отходит на второй план. Это бывает трудно заметить, когда находишься внутри ситуации, и кажется, что первым отдаляется мужчина. Однако это не всегда верно.

2. Хотя бы раз в месяц устраивайте вечера для двоих. Когда жена зациклена только на ребёнке, а муж только на работе, времени побыть вдвоём практически не остаётся. Без такого времени наедине друг с другом разговоры становятся обыденными, из отношений уходит близость.

3. Старайтесь занимать свои мысли чем-то кроме мужа и ребёнка. Большинство обращений моих клиенток приходится на первый год жизни ребенка. Физически у женщины мало времени, чтобы заниматься чем-то ещё кроме как обеспечивать потребности ребенка. Зато мысли при этом свободны для придумывания несуществующих проблем. В работе с такими клиентками часто оказывается, что женщины придумали себе, что муж охладел к ней, когда на самом деле в его поведении ничего не поменялось.  

Так бывает не всегда, но чтобы выяснить это, нужно посмотреть на ситуацию со стороны. При поддержке психолога сделать это быстрее и проще.

Если муж охладел будучи на расстоянии

Когда вы рядом, поддерживать тепло в отношениях достаточно просто. У вас больше времени, чтобы проводить его вместе, больше возможностей, как вы можете это время  провести, больше прикосновений, объятий и поцелуев.

Однако некоторые семьи временами вынуждены жить в разлуке, когда одному из супругов приходится много ездить в командировки или работать вахтовым методом. 

Что делать, чтобы избежать охлаждения отношениях на расстоянии?

1. Придумайте, чем вы займёте себя в отсутствие мужа. Займитесь наконец английским, пойдите на уроки танцев, пройдите тренинг, о котором давно мечтали. Добавьте в свою жизнь больше встреч с подругами и прогулок по интересным местам. Когда ваша жизнь наполнена разными событиями, у вас самой остаётся не так много времени, чтобы скучать, а для вашего мужа это показатель того, что вы самодостаточная личность и знаете, как наполнить свою жизнь счастьем. Мужчины к таким женщинам тянутся.

2. Придумайте, что вы можете делать вместе, находясь на расстоянии. Например, посмотреть один и тот же фильм в определённое время, и сразу после этого созвониться и обсудить. Прочитать книгу или статью. Есть пары, которые регулярно созваниваются в одно и тоже время и чистят зубы, готовят еду, выполняют какие-то дела по дому.

3. Расстояние — отличный повод разнообразить сексуальную жизнь в вашей паре. Пишите мужу откровенные сообщения, флиртуйте с ним в переписке. Для более смелых —  виртуальный секс. Дайте ему понять, что когда он вернётся, его ждёт что-то очень горячее.

Если муж охладел без видимой причины

Причины всегда есть. Он могут быть связаны с вами, а могут и нет. Обратиться к психологу за помощью будет наиболее уместно именно в данной ситуации. Вместе вы сможете отделить ваши домыслы о ситуации от реальных фактов, проработать свои негативные сценарии отношений, определить, чего именно вы хотите и к чему придёте, если будете продолжать делать то, что вы делаете. Можете написать мне в директ https://www.instagram.com/nataliarevitskaya/

Работайте над отношениями с удовольствием!

 

8 причин, по которым мужчина теряет интерес к женщине

Многие женщины, кажется, чувствуют, что мужья теряют к ним интерес после нескольких лет брака. Гаснет страсть, утихают заботы, а романтика улетает в окно. Мужья кажутся эмоционально отстраненными, и общение ограничивается тем, что нужно сделать или исправить. Рутина берет на себя все аспекты отношений, так что пары в конечном итоге проходят мимо друг друга в холле или на кухне, даже не улыбнувшись и не глядя в глаза.

Нам известна пара, состоящая в браке более 14 лет и понявшая, что они не разговаривают ни о чем, кроме своих детей или ухода за домом. Жена поделилась, что в основном они стали жить соседями по комнате с общими целями.

Она прочитала их чат и не могла вспомнить, когда они в последний раз писали друг другу смс, потому что они скучали.

Звучит знакомо?

Ваши глаза наполняются слезами, когда вы вспоминаете старые добрые времена, когда вы были молодожены и не могли оторвать руки друг от друга?

Тогда что случилось? Почему мужья теряют интерес к женам? А что делать, когда муж теряет к вам интерес? Почему мужчина теряет интерес к женщине?

Давайте изучим и обсудим.

Чего мужья хотят от своих жен?

Брак — это всегда развлечение, и первые несколько лет секс — это потрясающе. Но браки не остаются такими навсегда, и начальная фаза медового месяца заканчивается. Чтобы брак был здоровым, крепким, полным любви и жизнерадостности, нужно много работать; усердно работать над этим.

Большинство пар воспринимают брак как должное; они больше не склонны ухаживать друг за другом и ценить своих супругов. По мере увеличения ответственности пары расходятся.

Добавьте к этому уравнению одного или двух младенцев, и ваш рецепт катастрофы почти готов. Меняется ваш внешний вид, меняются ваши приоритеты и меняются ВЫ. Это не то, чего хочет муж.

Почему мужчина теряет интерес к женщине? Мы к этому подходим.

Причины, по которым мужчины теряют интерес к женщинам

Муж хочет женщину, которая все еще взволнована идеей проводить с ним время, как раньше. Кому-нибудь, кто изредка сексуально подмигивал ему или флиртовал со своим супругом с чувственным замечанием.

Мужчинам нравятся женщины, которые делают себя счастливыми, но они не хотят нести за это все время.

Когда жена продолжает обвинять своего мужа в том, что он не уделяет достаточно внимания и времени или не пытается сделать ее счастливой, он уходит от нее. Волнение и романтика в отношениях не могут длиться вечно, поэтому вы должны убедиться, что получаете удовлетворение от личной социальной и профессиональной жизни.

Если вы недовольны своей жизнью, вы найдете способы обвинить своего мужа и войти в порочный круг негатива.

Как жена и женщина, вы все равно можете спасти свои отношения, если поймете, почему ваш супруг не так часто вступает с вами в интимные отношения. Если какая-либо из приведенных ниже причин подходит под все требования, вы знаете, что делать.

Ссылки по теме: 13 вещей, которые нужно делать, когда ваш муж игнорирует вас

8 причин, по которым мужья теряют интерес к своим женам

Будут признаки того, что ваш муж теряет интерес. Скорее всего, его потерянный интерес можно восстановить, если вы определите проблему и поработаете над ней.

Как только парень потеряет интерес, можно ли его вернуть? Да, ты можешь. Брак — это каждодневное усилие, очень похожее на воспитание ребенка. Вы должны лелеять его, заботиться о нем и проявлять любовь каждый день, чтобы прийти к финишу вместе счастливыми и довольными.

1. Вы делаете его ответственным за свое счастье, ВСЕГДА

Вы можете сказать: «Он должен подумать о том, что делает меня счастливым, и сделать это!» Но это не так. Вы несете ответственность за свое собственное счастье, и постоянная зависимость от мужа в обеспечении вашего счастья только окажет на него чрезмерное давление, и он будет постепенно уходить.

Секрет счастливого брака в том, чтобы оставаться счастливым — и когда мужчина чувствует, что его жена счастлива, он чувствует себя сильным и могущественным. Это, в свою очередь, проявляется в желании.

Есть много способов искать удовлетворения и удовлетворения из других источников. Берите уроки онлайн, вкладывайте больше в себя профессионально или снова общайтесь со старыми друзьями.

2. Вы больше не заботитесь о своей внешности

Почему мужчина теряет интерес к женщине? Это может быть из-за возраста, ребенка, образа жизни, ответственности, стресса — все меняет ваш внешний вид.Возможно, вы полностью перестали заботиться о себе и весь день находитесь в пижаме и выглядите как призрак.

Забота о доме и семье — большая, большая работа, но в процессе не игнорируйте себя. Хорошо выглядеть, чувствовать себя хорошо, и хорошие вещи будут.

Женщины нередко набирают вес после замужества и не так много вкладывают в свою внешность. Женщины часто смотрят на себя в зеркало и больше не узнают себя.

Найдите время в своем расписании, чтобы побаловать себя спа-днем или побаловать себя розничной терапией и купите себе красивый наряд или новый макияж.Если вы потратите время на себя, это не сделает вас эгоистичной домохозяйкой или плохой матерью. Во всяком случае, это делает вас хорошим!

3. Когда вы говорите, вы больше спите и меньше говорите

Вечер субботы. Дети спят. Вы решаете выпить или два. И у тебя есть время поговорить.

Больше споров и меньше разговоров

Родственники, а как они все это время плохо с тобой обращались? Напряжение и конфликт на работе? Друг уехал в отпуск, а вы просто заняты заботой о детях? Вы думали о том, чтобы прогуляться по переулку памяти и рассказать о тех хороших моментах, когда вы вместе провели время?

Или ваш следующий план на отпуск? Или спросите мужа, как дела на работе? Когда ты снова будешь вместе готовить? Или, может быть, экономия?

Придирки и жалобы в течение драгоценного времени, которое вы проводите вместе, только заставят вашего мужа избегать любых разговоров с вами.Ваш муж потеряет к вам интерес, и это постепенно разрушит основу вашего брака. Ваш партнер должен с нетерпением ждать возможности поговорить с вами, и это не должно быть утомительным занятием. Запомни.

Ссылки по теме: 12 вещей, которые нужно делать, когда муж не ласковый или романтичный

4. Вы никогда не цените того, что он делает

Все люди время от времени жаждут признательности. В то время как женщины более откровенны и могут сами искать комплименты, мужчины не столь открыты в своих эмоциях.Отсутствие выражения не означает недостатка эмоций.

Вы должны продолжать ценить мелочи, которые делает ваш муж. Поблагодарите его за то, что он облегчил вам жизнь своими маленькими способами Передайте ему несколько записок с благодарностью здесь и там. Цени его за то, что он рядом с тобой.

Продолжайте ценить своего мужа за те мелочи, которые он делает.

Недавно разведенная женщина, оставившая мужа за равнодушие, поделилась с нами сожалениями. После нескольких лет брака ее муж перестал делать большие романтические жесты, например удивлять ее дорогими подарками или роскошными праздниками, но это не значило, что он не заботился о ней и не любил ее.

В своей новой одинокой жизни она говорит, что скучает по тому, как ее муж всегда беспокоился, вернется она домой или нет. Она скучает по тому, как он баловал ее, когда она плохо себя чувствовала, или по тому, как он слушал ее напыщенные речи, когда она злилась. Не игнорируйте мелкие жесты, которые делают ваш брак счастливым.

Что заставляет мужчину терять интерес к жене? Когда она перестанет ценить его внимательность. Помните, что есть много способов вернуть романтику в ваш брак.

5. Постоянно придираешься

Мужчины ленивы. Ну, большинство из них. Это черта — и изменить ее нельзя. Но когда вы постоянно пилите его, он становится упрямым. Придирающаяся жена портит отношения, и это никогда не срабатывает.

Выражение разочарования и отрицательных эмоций через ворчание лишь таит в себе негодование. В результате он может сторониться вас или потерять к вам интерес.

Вместо этого доверяйте своему мужу и мотивируйте его делать то, что он должен делать. Если вы его критикуете, убедитесь, что это делается конструктивно и вы рассказываете, как он может улучшить свое поведение.

Не сердитесь и не говорите обидных вещей. Вы также должны помнить, что можете положительно воспринимать любую обратную связь, которую дает вам муж.

Ссылки по теме: 30 комплиментов для мужчин, которые делают их счастливыми

6. Развлекаетесь за его счет перед друзьями или родственниками

Если вы виновны в том, что высмеиваете своего мужа, когда его друзья или родственники навещают вас, то не вините его за то, что он эмоционально отстранен от вас. Не думайте после этого, почему мужчина теряет интерес к женщине? Вы несете за это ответственность, не так ли?

Публично заявить о недостатках или недостатках вашего мужа, а затем сказать, что вы «не имели в виду этого», может быть более обидно, чем вы думаете.Игривое поддразнивание — это одно, а недоброжелательность — совсем другое.

Никогда не высмеивайте своего мужа в присутствии других.

Для вашего мужа может быть унизительно, когда вы унижаете его и издеваетесь перед его друзьями или родственниками.

Дешёвые выстрелы в него только сделают его отстраненным от вас. Это также помешает ему поделиться с вами своими уязвимостями в будущем и разрушит близость вашего брака.

7. Вы ИЗМЕНИЛИ свои приоритеты

Приветливые, хорошо одетые дети.Безупречный, чистый и аккуратный дом. Пирог в духовке.

Если это все, о чем вы думаете и говорите, тогда, друг мой, вы не та женщина, на которой женился ваш муж! Если вы одна из тех женщин, которые отдают предпочтение детям и чистому дому, а не более качественному общению с мужем, возможно, вы совершаете ошибку.

Жизнь — это создание баланса. Ваш брак так же важен, как и благополучие детей, и вы тоже должны иногда это делать.

И нет, я не говорю о том, чтобы оставлять детей без присмотра или строить гараж в доме.Вам просто нужно знать, где провести черту и правильно расставить приоритеты для успешного долговременного брака.

8. Вы оба ведете напряженную трудовую жизнь

Профессиональное напряжение непременно проникнет в ваш дом и захватит вашу личную жизнь. Приверженность работе иногда может перевешивать наши обещания перед собой и семьей. Вы работаете 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, испытываете стресс, ваш коллега, скорее всего, тоже получит повышение в этом году, а ваша фигура очень мала.

Достаточно, чтобы довести любого мужчину или женщину до панической атаки.Очень важно четко понимать свою работу и рабочие ожидания, чтобы выжить в этом высококонкурентном мире с разумным разумом.

Поддерживайте друг друга в трудные времена и смотрите на чудо. Если вы этого не сделаете, вы оба потеряете интерес друг к другу и разойдетесь.

Начните с поиска счастья вместе с вами, остальное приложится.

Жизнь — это не всегда счастливые времена

Что делать, если муж теряет к вам интерес?

Почему мужчина теряет интерес к женщине? Теперь вы знаете, почему мужчина теряет интерес к жене.Итак, что вы делаете, чтобы он оставался в вас заинтересованным?

Дайте ему необходимое пространство, но в то же время постарайтесь быть внимательным. Найдите время, чтобы повеселиться, и не придирайтесь и придирайтесь.

Будьте его партнером во всем, что он делает, и постарайтесь развить интерес к тому, что ему нравится, например, к теннису и крикету. Вы можете завоевать его сердце, сделав его счастливым.

Бывают моменты, когда из-за жизненного давления вы можете почувствовать, что он потерял к вам интерес, но это может быть лишь временной фазой.Когда он уделит вам новое внимание, погрейтесь в нем. Есть способы заставить мужа снова влюбиться в вас.

Как только парень потеряет интерес, можно ли его вернуть? Многие женщины задают этот вопрос. Конечно. Как мы уже говорили ранее, потеря интереса может быть лишь преходящей фазой.

Что я узнал о любви от старика и его жены

10 умелых способов справиться с разгневанным мужем

Сарама стояла у своего мужа Вибхишана, но он женился на жене Раваны Мандодари

«Мой муж больше меня любит?» 5 признаков того, что он теряет интерес

Посмотрим правде в глаза:

Брак — это не только развлечения и игры.

Это требует больших усилий и приверженности.

И с годами держаться вместе становится все труднее и труднее.

К сожалению, более половины браков на данный момент терпят поражение .

Любовь вашего мужа не только угасает — она ​​также может превратиться в ненависть и обиду на вас.

Скоро ваш брак достигнет критической точки.

Это когда ваш муж бросит вас или даже обманет за вашей спиной.

К счастью, есть несколько предупреждающих знаков, на которые вы можете обратить внимание.

Важно обнаружить их в начале. — Чем раньше вы их увидите, тем выше шансы на спасение брака.

Сегодня мы покажем вам 5 основных признаков того, что ваш муж теряет к вам интерес.

Наша команда коучей по взаимоотношениям помогла спасти сотни браков по всему миру.

Благодаря этому опыту мы поможем вам расшифровать слова и поведение вашего мужа, чтобы узнать, любит ли он вас по-прежнему.

Далее в этой статье вы также узнаете, как спасти ваш брак, пока не стало слишком поздно.

5 основных признаков того, что ваш муж теряет интерес

Когда муж перестанет любить вас, он начнет вести себя по-другому в повседневной жизни.

Эти изменения небольшие, но очень существенные.

Обратите внимание на поведение своего мужа и обратите внимание на эти признаки и симптомы разрыва любви.

Если вы заметили кого-либо из них, важно действовать быстро , чтобы исправить брак с помощью психологических методов и динамики отношений.

Подробнее об этом позже…

1. Ваш муж перестает начинать

Мы понимаем…

Вы можете чувствовать себя по-настоящему неуверенно и тревожно, когда муж больше не хочет быть с вами рядом.

Вот правда:

Настоящая причина, по которой ваш муж больше не хочет интимных отношений с вами, — это , а не , потому что ему не нравится ваше тело.

Это что-то гораздо более глубокое в его сердце …

Он просто больше не испытывает к вам желания.

Это может быть вызвано рядом причин.

Например, это может быть вызвано частыми разногласиями и спорами.

Отсутствие общения и понимания также может привести к простуде вашего мужа.

Когда это происходит, ваш муж перестает чувствовать себя комфортно рядом с вами.

На секунду поставьте себя на его место:

Из всех людей, присутствующих в его жизни, мужчина должен чувствовать себя наиболее комфортно со своей женой.

Но если он не чувствует себя в безопасности, когда он с вами, он уйдет как физически, так и романтически .

Запомните это:

Брак не может существовать без близости.

Когда вы начинаете замечать, что ваш муж перестает начинать, это становится бомбой замедленного действия для ваших отношений.

Вот почему так важно как можно скорее приступить к его ремонту.

2. Сначала он никогда не говорит «Я люблю тебя»

Вот правда о браке:

Ваши отношения формируются небольшими привычками и распорядком.

Одно небольшое изменение может не иметь значения через несколько дней…

Но если это происходит каждый день в течение месяцев и даже лет, это становится частью ваших отношений .

Вот почему на самом деле очень важно сказать «Я люблю тебя».

Это простое выражение любви, которое успокаивает супругов в их отношении друг к другу.

Если ваш муж перестал говорить «Я люблю тебя», , вам нужно быть очень осторожным .

Это один из главных признаков того, что вы больше не влюблены.

Он мог не переставать говорить это полностью. Но если он никогда не говорит сначала «Я люблю тебя» или говорит это намного реже, чем раньше, то он, вероятно, теряет интерес к браку.

(Ознакомьтесь с нашей бесплатной электронной книгой, чтобы узнать о некоторых простых, но действенных способах снова разжечь его любовь и преданность к вам.)

3. Он всегда кажется усталым рядом с вами

Задумайтесь об этом на секунду:

Что вы чувствовали, когда впервые влюбились?

Большинство женщин описывают влюбленность как волшебное чувство.

Это когда все, о чем вы можете думать, это друг о друге, и вы всегда чувствуете необходимость выразить любовь к своему партнеру.

Но верно и обратное.

Когда пара разлюбит друг друга, это волшебство исчезнет.

Вместо этого чувства любви и возбуждения сменяются скукой и стрессом .

В здоровом браке ваш муж будет рад вернуться домой и быть с вами.

После долгого рабочего дня он с нетерпением ждет возможности вернуться домой и провести время с женой.

Однако это не тот случай, если ваш муж перестанет любить вас.

Вместо этого он будет чувствовать себя истощенным и усталым рядом с вами, что бы вы ни делали.

Он также перестанет ценить то, что вы для него делаете.

Это один из самых ярких признаков того, что мужчина несчастен в своих отношениях.

Когда он так себя чувствует, это увеличивает его общий уровень стресса.

Это, в свою очередь, делает его еще более несчастным из-за брака.

Это создает порочный круг , который, если его не разорвать, разрушит ваш брак и разрушит его.

По этой причине очень важно вносить изменения, как только вы заметили этот знак.

(Нажмите здесь, чтобы ТОЧНО узнать, как изменить ситуацию и заставить его снова честно полюбить вас)

4. Он не делает для вас ничего особенного

Как эксперты в области взаимоотношений, мы обучили сотни супружеских пар по всему миру.

Это один из самых важных советов, которые мы им даем…

Секрет сохранения брака на самом деле довольно прост:

Вы должны сохранять интерес.

Лучший способ сделать это — время от времени нарушать шаблон и угощать друг друга чем-то особенным.

Вот почему люди говорят о «искре» отношений. — Это химия, которая сближает и удерживает вас обоих.

К сожалению, большинство пар разводятся, потому что эта искра со временем угасает.

Большинство браков терпят крах, потому что каждый из супругов перестает делать друг для друга что-то особенное.

Вещи становятся слишком предсказуемыми и скучными, и чувства любви исчезают из брака.

Когда ваш муж не делает для вас ничего особенного, это, скорее всего, означает, что он потерял к вам интерес и ему скучно в браке.

(Ознакомьтесь с нашей бесплатной электронной книгой, чтобы узнать, как оживить «искру» вашего брака)

5. Он груб и невнимателен к вам

Вы можете спросить себя:

«Почему мой муж в последнее время так злит меня?»

Вот почему:

В большинстве несчастливых браков в каждом из супругов накапливается много гнева и негодования.

Это происходит, когда каждый партнер сдерживает свои чувства внутри и перестает свободно выражать их друг другу .

Когда ваш муж становится отстраненным, он гораздо реже выражает вам свои чувства.

Эта отрицательная энергия накапливается внутри него…

В конце концов, он может даже найти вас раздражающим и утомительным слушать.

Он отреагирует грубым поведением и набросится на вас, даже если вы не сделали ничего плохого.

На самом деле, он может даже отвергнуть вашу любовь и заботу, причинив вам боль в процессе.

(Один из распространенных примеров — сказать «Я люблю тебя», но не услышать ответ)

Он не только похолодел, но и ваши эмоции глубоко задели, что еще больше повредит браку.

Вот почему так важно не допустить ухудшения ситуации. В противном случае он будет отталкивать вас еще дальше, пока однажды он просто не захочет избавиться от вас из своей жизни.

Следующие шаги: как заставить мужа снова любить вас и заботиться о вас

Знаете ли вы, в чем причина №1, по которой брак рушится?

Это потому, что супруги ждут слишком поздно, чтобы действовать.

Вот сделка:

Браки распадаются на самом деле медленно , начиная с крошечных трещин на поверхности…

Это могут быть незначительные разногласия или мелочи, которые каждый партнер делает, что мешает другому.

Обычно супруги отмахиваются от них и игнорируют…

Или ждут подходящего времени…

Или они просто надеются, что эти проблемы исчезнут…

К сожалению, со временем эти трещины только увеличиваются.

Они разрастаются до такой степени, что уже невозможно исправить брак.

Если вы хотите, чтобы ваш брак продлился, вам нужно исправить эти проблемы , как только они появятся .

Вот как:

За каждым разводом, , стоит несколько критических ошибок , разрывающих браки.

На самом деле это мелочи, которые вы делаете каждый день, которые разрушают ваши отношения.

Чтобы узнать больше об этих ошибках и о том, как их исправить, ознакомьтесь с нашей электронной книгой:

БЕСПЛАТНОЕ РУКОВОДСТВО: Исцеление вашего брака

Используйте эти простые техники, , чтобы возродить любовь вашего мужа к вам, , и снова сделать его преданным вам!

Нравится вам это или нет, но брак требует много сил и приверженности, чтобы держаться вместе на протяжении многих лет…

К этому моменту вы должны быть в состоянии определить, разлюбил ли вас ваш муж.

Если вы заметили какой-либо из этих знаков, нужно действовать быстро .

Будьте честны с собой:

Чувствуете ли вы, что в глубине души что-то не так?

Если да, то действовать нужно СЕЙЧАС, пока не поздно.

Не игнорируйте это чувство и ждите, пока оно пройдет…

Потому что будет только хуже.

Приемы, описанные в нашей электронной книге, помогли тысячам супружеских пар по всему миру исправить свой брак, даже на грани развода.

На самом деле, это вернет страсть в глаза вашему мужу , когда он впервые влюбился в вас.

Начните применять советы и рекомендации из этой электронной книги и посмотрите, как быстро он вернется к вам всем сердцем.

БЕСПЛАТНОЕ РУКОВОДСТВО: Исцеление вашего брака

Используйте эти простые техники, , чтобы возродить любовь вашего мужа к вам, , и снова сделать его преданным вам!

---

Другие статьи FlirtSavvy

25 важных вещей, которые стоит сказать своему парню (чтобы его сердце растаяло!)

Команда FlirtSavvy 1 апреля 2021 г.

Найдите ИДЕАЛЬНЫЕ слова, чтобы выразить свою любовь своему парню.Эти глубокие и содержательные цитаты растопят его сердце!

Что делать, если ваш муж холодный и нелюбимый

Команда FlirtSavvy 10 марта 2021 г.

Наша команда экспертов по взаимоотношениям подскажет вам 5 умных способов заставить вашего холодного и нелюбящего мужа снова страстно полюбить вас!

Как попросить бывшего парня пообщаться

Команда FlirtSavvy 23 февраля 2021 г.

Сегодня мы покажем вам ПРАВИЛЬНЫЙ способ попросить бывшего парня пообщаться, хотите ли вы просто подружиться или вернуть его.

Мой бывший действительно любит свою новую подругу? Вот как сказать

Команда FlirtSavvy 23 февраля 2021 г.

Он действительно ушел? Или он все еще втайне думает о тебе? Следите за этими простыми знаками, чтобы узнать, как он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО себя чувствует…

Что делать, если парень слишком занят отношениями

Команда FlirtSavvy 11 февраля 2021 г.

Узнайте, почему ваш любимый человек или парень «слишком занят» для вас и как легко заставить его предаться вам (и только вам)!

Как заставить его скучать по тебе и заставить тебя вернуться

Команда FlirtSavvy 12 января 2021 г.

Наша команда тренеров по отношениям покажет вам 5 простых шагов, которые помогут вашему бывшему парню скучать по вам и отчаянно желать, чтобы вы вернулись!

Почему он не интересуется сексом? Как заставить мужа хотеть тебя

Не знаете, как заставить вашего мужа хотеть вас? Ты не одинок.В своем блоге я пишу преимущественно о браке и сексе, и из-за этого женщины, которые сталкиваются с проблемами в спальне, часто пишут мне. Самая частая жалоба? «Мой муж не хочет заниматься сексом». В типичном электронном письме говорится примерно следующее: «Мне так надоело слышать, как женщины постоянно жалуются на то, что их мужья этого хотят. Я просто хочу, чтобы мой муж хотел в случаях! »

Если вы испытываете нечто подобное, вы не одиноки. Однако многих женщин, которые терпят низкое сексуальное влечение своих мужей, часто встречают насмешками со стороны своих друзей: «Я бы хотел, чтобы мой муж иногда давал мне перерыв!» Это не помогает.Вы чувствуете себя уродом. Почему чужой муж хочет секса, а ваш — нет? Отчасти проблема может заключаться в том, как заставить вашего мужа хотеть вас, а другая часть может быть связана с медициной. Это 8 основных причин.

Низкий уровень тестостерона

Около 5 миллионов американских мужчин страдают от низкого уровня тестостерона, гормона, ответственного за сексуальное возбуждение. Если у вашего мужа низкое либидо, попробуйте убедить его проверить это. Простой анализ крови может проверить, действительно ли у него низкий уровень гормонов.Предполагая, что все остальное не является неправильным (часто есть основное заболевание, вызывающее низкий уровень тестостерона, которое необходимо лечить), низкий уровень тестостерона сам по себе можно исправить с помощью заместительной гормональной терапии [1].

Весовые проблемы

В некоторых случаях низкое либидо у мужчин является просто физической проблемой. А самый «самый большой» виновник? Толстый. Жировые клетки производят эстроген, который действует против тестостерона — строителя либидо — у мужчин. Чем больше эстрогена, тем меньше желание. Роберт Ристер, писатель и химик, который подробно писал о том, как вылечить низкое либидо, естественно, говорит: «Ничто не делает больше для восстановления мужского полового влечения, чем достижение нормального веса [2].«Пиво даже связано с эректильной дисфункцией. Бегите от хмеля, и пивная нутро исчезнет!

Порнография

Другой огромный либидо похититель для мужчин порнографии. Чем больше мужчин в порнографии, тем меньше они в сексе в реальной жизни. Porn поезда мозг, чтобы возбудиться изображением, а не отношения. Если ваш муж в порнографию, получить помощь. Поговорите с наставником или консультантом. Порно не безвредны, и это не просто удовольствие.

Наркомания

Пристрастие к порнографии понизит его либидо, но так будет наркомания просто ни о чем.Если он каждую ночь часами проводит за видеоиграми или смотрит телевизор, ему вряд ли захочется часто заниматься любовью. Пристрастие к алкоголю или каким-либо наркотикам также снижает сексуальное влечение.

Когда зависимость влияет на сексуальные отношения пары, с ней действительно нужно бороться, но помните, что настоящую зависимость нелегко избавиться. Проблема не столько в том, что ваш муж отвергает вас в сексуальном плане, сколько в том, что из-за того, что он так поглощен чем-то другим, он не может чувствовать возбуждение или возбуждение.Ему очень трудно бороться с этим всепоглощающим чувством. Поищите группы по избавлению от зависимости в вашем районе, чтобы получить совет о том, что вы можете предпринять, чтобы помочь ему.

Трудоголизм

Иногда эта зависимость не сосредоточены на чем-то отрицательным, таких как алкоголь или видеоигры или порно, но на что-то позитивное, например, как работа. А работа создает ужасно сильное искушение, потому что мужчины, как правило, преуспевают, когда чувствуют себя компетентными. И если ваш муж не чувствует себя компетентным или вовлеченным в домашнюю жизнь, вполне вероятно, что он будет искать другие места, где можно вложить большую часть своей энергии.Для многих мужчин это место работы.

Если вы ругаете его и ворчите за то, что он не был дома, вы, скорее всего, отправите его еще усерднее на работу, где его хвалят и восхищаются. Создайте дом, в котором вы смеетесь и демонстрируете уважение и любовь. Найдите время, чтобы ценить его и развлекаться с ним, чтобы семейная жизнь стала для него прибежищем и источником силы.

Недостаток дружбы

Часто проблема в браке проявляется в спальне.Но поскольку признак находится в спальне, мы часто думаем, что решение тоже. Таким образом, мы сосредоточимся на стратегии, которые имеют отношение к секс-покупка белья, играя рискованные игры, используя игрушки, смотреть порно, и пробовать новые вещи. На самом деле решение часто находится за пределами спальни.

Секс олицетворяет нашу духовную, эмоциональную и личностную сущность. Если у вашего мужа низкое половое влечение не из-за проблем со здоровьем или пристрастий, лучшее решение — работать над дружбой. Проводите больше времени вместе. Делайте то, что ему нравится, даже если вы этого не делаете (например, смотрите хоккейные матчи), просто чтобы вы могли быть вместе.

Отсутствие уважения

Девочки, смотрите, как вы разговариваете с мужем . Подорвать наших людей на удивление легко. Я знаю многих женщин, которые публично унижают своих мужей, не осознавая этого. Когда вы открываете рот, чтобы сказать что-то своему мужу в присутствии других, убедитесь, что этот комментарий поднимает настроение. А когда вы один, выражайте благодарность гораздо больше, чем критику.Но наше уважение к нашим мужьям идет еще дальше.

Некоторые мужчины отступают просто потому, что у них создается впечатление, что они никому не нужны, и поэтому они пытаются найти в мире место, откуда они могли бы сбежать. Прежде чем обвинять его в эмоциональном и сексуальном побеге, спросите себя, сделали ли вы что-нибудь, чтобы оттолкнуть его. А если да, может быть, пора спросить его мнение и снова начать уважать его.

Недоверие

У других мужчин проблемы с либидо, потому что они боятся самого секса.Одна 32-летняя женщина, сообщающая о том, что занимается сексом реже одного раза в месяц, объясняет, что проблема заключается в воспитании ее мужа: «Мы все еще пытаемся преодолеть ущерб, нанесенный фундаменталистским учением его родителей о сексе, тем самым заставляя его чувствовать как секс — это плохо «.

Тем не менее, другие страдают от страха; бояться, что им плохо в постели, бояться того, что они неадекватны, или бояться, что у них может возникнуть эректильная дисфункция. Лучшая защита от этих эмоционально обоснованных страхов — построение вашей дружбы и доверия в ваших отношениях, чтобы он знал, что вы полностью его принимаете.

Сообщите нам! Вы с мужем боролись с отсутствием секса в ваших отношениях? Что-нибудь помогло?

[1] «Справочная информация о низком тестостероне», The Patient Education Institue, 2009

[2] Роберт Ристер, «Основные причины низкого либидо: убийцы сексуального влечения», Men’s Health, 13 января 2010 г.

С разрешения Шейлы Рэй Грегуар из «Путеводителя хороших девочек по отличному сексу».

Что делать, если ваш партнер не интересуется сексом

Согласно исследованиям, сексуальное удовлетворение играет ключевую роль в здоровых отношениях, но существует ряд факторов, которые могут влиять на качество сексуальной жизни пары, а также на индивидуальное сексуальное желание в течение отношений.Любые отношения могут проходить через периоды засухи, когда ваш партнер внезапно начинает меньше интересоваться сексом, чем вы.

Это может быть кратковременная проблема, связанная со стрессом на работе или другими проблемами, которые отвлекли вашего партнера. Еще чаще внезапный, напряженный график — от экзаменов в конце года до крайних сроков выполнения работы — может утомить вашего партнера и лишить его интереса ни к чему, кроме сна или ночи перед телевизором.

Хотя такие периоды засухи являются обычным явлением и обычно проходят сами по себе, когда ситуация стабилизируется, длительное и необъяснимое отсутствие интереса к сексу может нанести вред отношениям и общему благополучию обоих партнеров.

Это может не только вызвать чувство разочарования и неуверенности в себе, но также может заставить вас задуматься, может ли это стать вашим первым шагом к бесполому браку. Это не совсем необоснованное беспокойство; исследования показывают, что количество людей, занимающихся сексом, сокращается.

Согласно исследованию, опубликованному в Архиве сексуального поведения, взрослых американцев имеют меньше секса, независимо от их пола, расы или семейного положения .

Веривелл / Нуша Ашджаи

Вызовы

Нет правила, когда период засухи «слишком длинный».»Во многом это зависит от возраста пары, от того, как долго они вместе, и от того, какова была их обычная половая жизнь.

Важно не путать «средние» оценки того, как часто пары занимаются сексом, с тем, что является нормальным для вас и ваших отношений. Каждый человек и пара индивидуальны, и сексуальное желание неизбежно меняется естественным образом с течением времени. Важно то, что вы оба довольны количеством и качеством своего секса.

В конечном итоге, если период засухи вызывает ощутимое напряжение в отношениях или подрывает уверенность одного или обоих партнеров, необходимо действовать.И это может быть непросто.

Если оба партнера не готовы к честному и открытому общению, любое обсуждение отсутствия секса может вызвать чувство вины, гнева, вины или смущения, что приведет к отступлению, а не к предложению решения.

С этой целью вы можете предпринять шаги, чтобы вместе решить проблему. Это потребует, прежде всего, того, чтобы вы не делали никаких предположений об отсутствии у вашего партнера сексуального интереса, независимо от того, насколько это может причинять вам страдания.

Причины

Снижение полового влечения и интимная близость становятся обычным явлением с возрастом. Исследования показали, что сексуальная близость начинает снижаться примерно в 45 лет и продолжается по мере взросления. Взаимодействие с другими людьми

Это множество различных факторов, которые могут способствовать снижению интереса к сексу. Поэтому, хотя вы можете предположить, что ваш партнер завязал роман, является геем или просто потерял к вам интерес, вам необходимо быть открытыми для всех возможностей.

Более того, важно различать низкое либидо (потеря полового влечения), гипоактивное половое влечение (отсутствие сексуальных фантазий) и сексуальную дисфункцию.У каждого могут быть физические и психологические причины, но они совершенно разные по способу лечения. Понимая разницу, вы можете подойти к проблеме более объективно и избежать многих эмоциональных последствий.

Низкое либидо

Низкое либидо — это снижение полового влечения, которое может привести к снижению сексуальной активности. Его можно вылечить, если выявить основные причины. Причин потери сексуального интереса может быть множество, в том числе:

• Напряжение
• Депрессия
• Эректильная дисфункция
• Гормональный дисбаланс (вызванный менопаузой и гипогонадизмом)
• Генитальная боль (например, вагинизм или баланит)
• Хроническая болезнь
• Лекарства
• Низкая самооценка
• Проблемы во взаимоотношениях

Список можно продолжать и продолжать.Другие эмоциональные проблемы также могут повлиять на то, насколько человек хочет секса.

Расстройство гипоактивного сексуального влечения

Расстройство гипоактивного полового влечения (ГПВ) определяется как отсутствие сексуальных фантазий и желания сексуальной активности. Это наиболее распространенный тип сексуальной дисфункции среди женщин, от которого страдают 8,9% женщин в возрасте от 18 до 44 лет, 12,3% в возрасте от 45 до 64 лет и 7,4% женщин старше 65 лет.

Исследования показывают, что HSDD связана с рядом негативных последствий, включая ухудшение качества жизни, связанного со здоровьем, более частые негативные эмоции, меньшее счастье и меньшее удовлетворение от партнеров.Взаимодействие с другими людьми

Несмотря на негативные последствия состояния, оно не диагностируется и не лечится. Менее 50% людей, у которых есть сексуальные проблемы, обращаются за помощью к своему врачу, часто из-за чувства смущения или дискомфорта, инициирующего обсуждение секса.

Сексуальная дисфункция

Сексуальная дисфункция включает в себя любую проблему, которая возникает в любой момент цикла сексуальной реакции, которая мешает человеку или паре получить удовлетворительный сексуальный опыт.Это может включать проблемы с желанием, возбуждением, оргазмом или болью.

Типы сексуальной дисфункции у мужчин включают эректильную дисфункцию, задержку эякуляции и преждевременную эякуляцию. У женщин типы сексуальной дисфункции могут включать недостаточную смазку во время полового акта, неспособность расслабить мышцы влагалища, чтобы позволить половой акт.

Решения

Когда вы говорите своему супругу о сексуальных проблемах в отношениях, худшее место для этого — спальня, где вы оба уязвимы и уязвимы.Вместо этого найдите нейтральную территорию, где вы сможете побыть одному, уединиться и спокойно.

Сделайте все возможное, чтобы выразить свою чуткость и без намека на вину. Хотя важно делиться своими переживаниями, делайте это в контексте отношений, а не утверждая, как «вы» вызываете беспокойство у «меня». Вот где виновато беспокойство.

• Если ваш партнер не знает, что вызывает проблему , но признает ее существование, предложите медицинский осмотр у семейного врача.Низкое либидо часто является результатом невыявленного заболевания (например, низкий уровень тестостерона, высокое кровяное давление, гипотиреоз или диабет) или побочного действия некоторых лекарств (таких как антидепрессанты, противозачаточные таблетки и некоторые лекарства от простаты).
• Если ваш партнер отключается или не хочет обсуждать проблему , вам нужно взять на себя ответственность, а не принимать вещи на свой счет. В конце концов, дело не в том, что вы подводите своего партнера или ваш партнер подводит вас. Просто вы оба должны взять на себя ответственность за проблему как пара.Взяв на себя инициативу — и предложив парам консультирование, если необходимо, — вы можете выявить проблему и использовать процесс для укрепления, а не для нанесения ущерба отношениям.
• Если ваш партнер может определить проблему (например, стресс на работе или постоянное чувство усталости), работайте вместе, чтобы найти решение. Сосредоточьтесь на постепенных изменениях и при необходимости обратитесь за медицинской помощью. И не стесняйтесь предлагать терапию.

Терапия отлично подходит для обучения навыкам управления стрессом и может помочь выявить скрытые течения депрессии или беспокойства.Более того, найдите время, чтобы еще раз подчеркнуть важность близости и физической близости, когда вы пытаетесь найти долгосрочное решение.

Слово Verywell

Важно помнить, что решение любой проблемы в отношениях — сексуальной, финансовой или эмоциональной — это процесс, а не событие. Не торопитесь, наберитесь терпения и, если необходимо, обратитесь за консультацией, чтобы сохранить самооценку и уверенность в себе.

20 признаков того, что вы потеряли интерес к партнеру, по мнению экспертов

Первые дни отношений — это захватывающая смесь текстовых сообщений, веселых свиданий и острых ощущений от знакомства с новым человеком.И хотя многие пары могут установить постоянные отношения, которые длятся годами, это нормально, если вы потеряете интерес к партнеру и решите расстаться.

Это может произойти, когда период медового месяца начнет исчезать, и вы поймете, что не хотите вкладывать деньги в долгосрочной перспективе. Но также возможно потерять интерес к партнеру в непредвиденное время по непредвиденной причине. И знаете, что еще более странно? Это даже не обязательно означает, что вы «разлюбили».

Вполне возможно кого-то любить, но уже не чувствовать искры.Также можно кого-то любить, но прийти к выводу, что вы не подходите. «В конце концов, может быть очень страшно расстаться с отношениями, в которые вы вложили время и энергию, и люди часто могут использовать это как причину остаться», — говорит Bustle Алисса Арноль, психотерапевт из Psychotherapy Associates из Чикаго. .

Но если вы относитесь к любому из 20 признаков, перечисленных ниже, и никакие усилия не повлияют на ваше самочувствие, вы можете решить, что лучше двигаться дальше.

1

Вы не скучаете по ним

Подумайте, что вы чувствуете, когда ваш партнер занят и не может тусоваться, или когда он уезжает, когда он отправляется в поездку и уезжает на неделю.Вы скучаете по ним? Или вы почти не замечаете, что они ушли?

Проводить время врозь действительно полезно. «Но если вы обнаружите, что больше не скучаете по ним, не хотите быть рядом с ними или не удивляетесь, что они делают [пока], — говорит Bustle Стерлинг Вудс, LSW, лицензированный социальный работник», — это может быть признаком того, что ваш интерес угас «.

2

Вы забываете то, что вам сказали

Если вам трудно вспомнить важные разговоры — или, что еще хуже, важные даты, например годовщину — примите это как знак того, что вы эмоционально покинули здание, Дебора К. .Кревалин, LPC, LMHC, лицензированный профессиональный консультант, рассказывает Bustle. На это изменение ваш партнер, вероятно, укажет, возможно, после того, как заговорит об этом в третий раз.

3

Вы смотрите на них как на друга

Если вы начинаете думать о своем партнере как о любящем друге, а не как о ком-то, кто вам нравится, доктор Джилл Мюррей, лицензированный психотерапевт и писатель, рассказывает Bustle: вероятно, это признак того, что вы потеряли интерес

Например, вы можете проводить время вместе, но когда вы это делаете, не происходит «искры» или чего-то кокетливого.

Конечно, не все отношения должны быть горячими и насыщенными. «Некоторые пары вполне довольны дружескими отношениями, в которых они доверяют и уважают друг друга», — говорит Мюррей. Но если ваши сексуальные мысли уходят куда-то еще, возможно, вам придется сделать шаг назад и разобраться, что происходит.

4

Вы не волнуетесь

Хотя вы не можете ожидать, что почувствуете бабочек 24/7, один из главных признаков того, что вы потеряли интерес, — это отсутствие у вас «возбужденного возбуждения» «в вашем теле, когда вы рядом с ними», — говорит Bustle Сьюзан Голичич, доктор философии, сертифицированный коуч по отношениям.«Может показаться, что вы любите их, — говорит она, — но больше не любите их».

Это может быть этап или начало конца. В конце концов, «трудно сделать так, чтобы преданные отношения работали, когда вы никого не желаете», — говорит она.

5

Ты продолжаешь забывать отправлять текстовые сообщения

«Забыть отвечать на их сообщения и вообще игнорировать их — это, безусловно, мигающая неоновая вывеска», — сказала Bustle Сьюзан Тромбетти, сваха и генеральный директор Exclusive Matchmaking.По ее словам, если бы вам было интересно, вы бы не были так безразличны к общению.

6

У вас нет желания спорить

Если что-то пойдет не так, и вы даже не потрудитесь оспорить свою точку зрения, скорее всего, вы начали проверять, — рассказывает Bustle консультант по вопросам брака Кэтрин Шортер. Отсутствие желания «бороться» за то, во что вы верите, показывает, что вы не видите будущего и, следовательно, больше не заботитесь о позитивных изменениях.

7

Тусовка — это рутина

Помните, когда вы ходили со своим партнером в продуктовый магазин только потому, что хотели потусоваться? «Суть большинства отношений заключается в том, что людям обычно нравится быть с другим человеком, независимо от того, что они делают вместе», — говорит Bustle Хейди МакБейн, MA, LMFT, лицензированный семейный и семейный терапевт.Итак, если вы заметили серьезное изменение в своем желании быть рядом с партнером, присмотритесь к нему повнимательнее.

8

Вы чувствуете себя одиноким с ними

Обратите внимание, если вы чувствуете себя одиноким, даже когда ваш партнер рядом, так как это часто указывает на отсутствие связи, говорит Лакарма Минтер, LMFT, лицензированный семейный терапевт. Суета. А отсутствие связи часто происходит из-за отсутствия желания общаться.

9

Вы не знаете, о чем говорить

В любых отношениях бывают скучные моменты.И в каждом разговоре будет затишье. Но воспринимайте это как знак, говорит Винтер, если вам сложно говорить на качественные темы или если вам кажется, что тишина оглушает.

Дело не в том, что у вас вдруг ничего общего нет. Просто если вы теряете интерес, у вас не будет желания раскапывать интересные темы или брать мозг своего партнера для рассказов.

10

Вы не делитесь вещами

Обратите внимание на недостаток общения, а также отсутствие желания рассказать партнеру о своем дне, поделиться хорошими новостями и т. Д.«Признаком здоровых отношений является общение», — говорит Тромбетти. Так что, если вы не беспокоитесь о разговоре — или, если вы говорите, но всегда с кем-то другим, — вы теряете интерес.

11

Вы составили свой график

Если вы обнаружите, что начинаете искать новые увлечения, чтобы что-то почувствовать, это может быть признаком того, что отношения больше не удовлетворяются, — лицензированный психолог доктор Вятт. Фишер, — рассказывает Бастл.

Опять же, иметь хобби и заниматься разными делами по отдельности — это очень хорошо.Но если доходит до того, что вы постоянно заняты и заняты, говорит Фишер, это может быть связано с тем, что вы ищете новизны из-за отсутствия интереса к партнеру.

12

Они делают все, что приглашают

Еще один красноречивый признак — если вы перестали строить планы и вместо этого стали ждать, пока ваш партнер сделает всю работу. Хотя это правда, что одни люди лучше организуют встречи, чем другие, Мюррей говорит, что это также явный признак того, что вы действительно не хотите, чтобы отношения разворачивались куда-либо.

Если это вам знакомо, говорит она, «вы можете честно выяснить, довольны ли вы и ваш партнер отношениями как есть». Или, если бы вы были счастливы, двигайтесь дальше.

13

У вас были секретные чаты

Не игнорируйте это сильное желание скатиться в DM симпатичного незнакомца. Как рассказала Bustle Стефани Мойр, MA, CRC, LMHC, лицензированный консультант по психическому здоровью, это форма эмоционального обмана; тот, который часто указывает на угасание интереса.

Это также может быть первая попытка двигаться дальше, говорит она, поскольку «вы можете искать эмоциональную связь, которая заменит связь, которая у вас была с вашим партнером».

14

Вы не можете перестать думать о своем бывшем

Вы всегда думаете о своем бывшем, сравнивая своего нынешнего партнера с бывшим, или желаете, чтобы вы могли снова вместе со своим бывшим? Если так, то Мойр говорит, что это явный признак того, что что-то не так.

В этой ситуации может помочь разговор со своим партнером.Веселые свидания и глубокие беседы могут вылечить многое, поэтому, если вы хотите увидеть, можно ли спасти отношения, инвестируйте в них и посмотрите, имеет ли это значение.

15

Вы сравниваете свои отношения с другими людьми

Нормально смотреть на отношения друга в поисках вдохновения или признавать, что они кажутся действительно счастливыми. Но вам не следует ревновать или сравнивать свою ситуацию с их положением.

«Сравнивать свои отношения с другими отношениями — это красный флаг», — говорит Мойр.«Это может означать, что вы признаете, что чего-то не хватает, но не готовы положить конец этому».

16

Вы не думаете о будущем

Если бы вы действительно интересовались своим партнером, вы бы смотрели в будущее. Вы бы подумали о поездках, которые хотели бы совершить, о квартирах, в которых хотели бы жить, и о том, как ваши отношения могут выглядеть через год, пять, десять лет. Так что, если вы смотрите в будущее и не видите его как его часть, возможно, лучше двигаться дальше.

17

Вы почти никогда не смеетесь

Хотя отношения не могут быть веселыми и шутливыми все время, это может указывать на отсутствие интереса, если вы сидите молча и не получаете удовольствия друг от друга. Компания. «Каким бы трудным ни был прошлый год с пандемией, смех имеет решающее значение для управления жизнью в наши дни», — говорит Bustle терапевт Хиллари Шонингер, LCSW. «То, как много мы смеемся друг с другом, является хорошим показателем того, насколько мы любим друг друга.«

18

Тебе« все равно »

Еще один признак того, что ты потерял интерес? Апатия, — говорит Кревалин.

Когда твой партнер спрашивает, куда ты хочешь пойти пообедать, ты отвечаешь, что не знаешь Мне все равно. Если они спросят, какой фильм вы хотите посмотреть, вы скажете им, чтобы они надели все, что они хотят.

По сути, вы больше не участвуете в отношениях не из-за гнева или враждебности, а потому, что действительно

19

Вы не такие ласковые

Что-то могло быть не так, если вы привыкли обниматься, обниматься и держаться за руки, но все это полностью прекратилось, говорит Тромбетти.То же самое верно, если вы больше не заинтересованы в сексе со своим партнером.

«Могут быть задействованы и другие факторы, — говорит она, — но когда этот человек просто больше не возбуждает вас, может произойти снижение близости, свидетельствующее о том, что вы потеряли интерес».

20

Ты не уходишь со своего пути

Конечно, вы тусуетесь со своим партнером по дороге домой с работы, но это только потому, что вы проезжаете мимо их квартиры по дороге.

Вы заметили, что вам не хочется собираться вместе, если это не совсем удобно.И вы определенно отказались от грандиозных жестов, таких как планирование вечеринки по случаю дня рождения или получение забавных подарков на праздники.

Если бы вы все еще интересовались своим партнером, вам бы хотелось, чтобы сделал именно это. Возможно, вам удастся все изменить, особенно если вы все еще любите их. Но не бойтесь оценивать то, что вы чувствуете, в том числе, подходят ли вам эти отношения.

Источники:

Алисса Арноль, LCSW, психотерапевт

Sterling Woods, LSW, лицензированный социальный работник

Дебора К.Кревалин, LPC, LMHC, лицензированный профессиональный консультант

Доктор Джилл Мюррей, лицензированный психотерапевт и автор

Сьюзан Голичич, доктор философии, сертифицированный коуч по взаимоотношениям

Сьюзан Троматербетти 9552

Шабан , консультант по вопросам брака

Heidi McBain, MA, LMFT, лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи

Доктор Уятт Фишер, лицензированный психолог

Стефани Мойр, Массачусетс, CRC, LMHC, лицензированный консультант по психическому здоровью Хиллари Шонингер, LCSW, терапевт

Дорогая Патриция! Мой муж потерял всякий интерес ко мне как к женщине

Нормально ли, что секс в браке почти полностью прекращается? Мы женаты шесть лет, у нас двое маленьких детей и, естественно, мы заняты повседневной жизнью.

г. Муж не интересуется мной как женщиной. Мы очень любим своих детей, получаем от них огромное удовольствие и вместе являемся хорошими родителями. Как пара, мы, кажется, наткнулись на стену. Мой муж любит выпить несколько кружек пива по выходным, и я не возражаю, чтобы он делал это, потому что после недели он расслабляется. Нам трудно проводить время вместе, поскольку няни стоят дорого, и нам трудно ухаживать за маленькими детьми, когда мы оба спим поздно ночью.

Я чувствую себя непривлекательной для своего мужа. Он ворчит, что я не похудела после родов, и указывает на других женщин, у которых были дети примерно в то же время, у которых была восстановлена ​​фигура и которые все время хорошо выглядят. Я не знаю, как они это делают. Я работаю неполный рабочий день, присматриваю за детьми, веду хозяйство, делаю покупки и т. Д. Где другие женщины находят время, чтобы позаботиться о себе и своих отношениях?

Мне грустно, когда я думаю о своем муже и о том, что между нами нет близости.Затем я пытаюсь взять себя в руки и напоминаю себе, как мне повезло, что у меня двое здоровых детей. Я чувствую себя виноватым за то, что позволил себе и своему браку прийти к этому. Мне следовало больше работать, чтобы похудеть и удерживать внимание мужа. Я сейчас даже не говорю ему о сексе, потому что чувствую себя глупо и знаю, что он меня не любит. Это все равно, что заставить его любить меня.

Я знаю, что мне просто жаль себя.Мой муж хороший человек, хороший муж и отец. Просто я не знаю, как вернуть вещи в нужное русло и задумываться, не слишком ли поздно. Мы не идем к разлуке, но мы идем к одинокому браку, о котором очень грустно думать после такого хорошего старта.

Патрисия отвечает:

НЕТ, вам не жалко себя.Кажется, вы обеспокоены своей жизнью, которая разумна, правильна и правильна. Мое единственное желание — чтобы вы чувствовали себя менее разочарованными. Нет необходимости. У вас с мужем насыщенная совместная жизнь. И еще не поздно. Приспособиться к двум маленьким детям — не шутка. Что-то неизменно уходят на второй план. Все, что вам нужно сделать сейчас, это изменить приоритеты.

Я не думаю, что это просто вопрос веса.Романтика отошла на второй план. Вместо этого вы двое задыхались от родительской роли. На смену жене пришла мамочка и привязанная к дому мамочка. И хотя ваш муж может не знать об этом, я предполагаю, что теперь он думает как отец, а не как любовник. Так что дело не в том, что вы пренебрегаете своими отношениями. У вас обоих есть.

Измените это.Найдите няню, какое-либо другое упражнение по сокращению расходов, которым вы должны заниматься. Выходите вместе два раза в неделю на свидание. И это не обязательно должна быть поздняя ночь. Достаточно фильма и где-нибудь чашки кофе. Или даже просто прогулка по городу или окрестностям и, может быть, одна выпивка. Ваш муж все еще может выпить пару кружек пива со своими товарищами. Вы просто должны убедиться, что у вас есть что-то подобное, а именно разговор с друзьями, не только о младенцах. Может быть, вы найдете такую ​​компанию в Weight Watchers.Да, вам действительно нужно похудеть. Это не потому, что ваш муж делает это проблемой. Не обращай на это внимания. Ваша потеря веса для вас, важное психологическое утверждение, что вы снова становитесь привлекательной женщиной, у которой также есть двое детей.

Самое главное, делайте это для себя, а не в качестве тревожной попытки доставить удовольствие своему мужу. Делайте это, потому что вы достаточно мудры, чтобы видеть, что отношения нуждаются в заботе.И сделайте это, потому что вы хотите почувствовать эту пружину в своем шаге, это чувство привлекательной женщины, а также отличной матери — и не только для вашего мужа, но и для любого парня, который случайно проходит мимо.

Причина этого проста. Если вы чувствуете, что делаете это только для того, чтобы вернуть мужа, вы рискуете почувствовать обиду. Хуже того, вы будете ждать от него награды и будете ужасно огорчены, если он не прыгнет обратно в упряжь достаточно быстро.Потому что кто знает? Возможно, отсутствие у него романтического интереса связано с его собственным истощением и заботой о воспитании детей.

Наконец, не утомляйте себя. Просто позвольте чему-то скользить или, может быть, посмотрите, как делятся домашние дела. Вы оба зарабатываете, даже если неравномерно. Вы двое ухаживаете за тылом? Мужья, работающие полный рабочий день, склонны считать, что работа по дому — это женское дело, а работа неполный рабочий день — это просто прогулка в парке.Проверить это. Выше голову. Это будет захватывающее приключение и своевременное изменение вашего образа жизни. Наслаждайся этим.

Sunday Indo Living

7 признаков того, что ваш партнер теряет к вам интерес — и как вернуть ее

Некоторые отношения разлетаются в потоке гнева, споров и эмоций.В других случаях изменения более тонкие, с постепенным увеличением дистанции между партнерами, пока она внезапно не становится слишком большой, чтобы ее можно было пересечь. Иногда один человек почувствует, как формируется раскол. В других случаях это появляется неожиданно, и все, что они могут сделать, это наблюдать, как рушатся отношения вокруг них, и гадать, что они могли бы сделать иначе. По каким признакам партнер теряет интерес и что можно сделать, чтобы оценить ситуацию? Вот что нужно знать.

У них нет времени на вас

Если вам кажется, что ваш партнер избегает вас, или если он всегда срывает планы по той или иной причине, это может быть повод для беспокойства.Пары должны хотеть проводить время вместе, и если они постоянно отказываются от качественного времени, это явный красный флаг. Кэрри Кравик, лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи в клинике Birmingham Maple Clinic в Трое, штат Мичиган, говорит, что пары должны работать, чтобы определить, что представляет собой качественное время для друг друга, и сделать это своим приоритетом. «Существует непрерывный ряд встреч лицом к лицу, и разные люди довольны в разной степени», — говорит она. «Люди должны осознавать свои предпочтения, а также предпочтения своего партнера, и осознавать, что« качественное время »должно включать в себя немного того, что приносит удовлетворение каждому из вас.

Романтика за окном

Даже если вы проводите время со своим партнером, это не значит, что искра не погасла. Ваш партнер может перестать держаться за руки или быть нежным, не заботиться о том, чтобы понравиться вам, предпочитая отпустить свою внешность, а секс может остаться далеким и туманным воспоминанием. Все это может быть признаком того, что ваши отношения могут терять обороты. Кравец советует меньше сосредотачиваться на больших жестах и ​​сосредотачиваться на мелочах, которые разожгут вспыхивающие страсти.«Жесты, которые поддерживают искры, — это не большой отпуск или кружевное белье», — говорит она. «Часто это миллион крошечных моментов. Небольшие тексты, нежные прикосновения или откровение маленьких симпатий и антипатий или страхов, надежд и мечтаний могут заставить нас чувствовать себя наэлектризованными по отношению друг к другу ».

Они не делают вас приоритетом

В отношениях вы должны быть на первом месте. Конечно, всегда будут моменты, когда дети будут иметь приоритет, но номером один в любых отношениях должны быть друг друга.Если ваш партнер больше заинтересован в том, чтобы быть с друзьями и заниматься другими хобби, то он не воспринимает отношения серьезно. Чтобы разобраться в этом, Кравец говорит, что важно понимать, что заставляет супруга заняться другими делами (работают ли они слишком много, потому что ненавидят быть дома, или потому, что они пытаются обеспечить свою семью?), и что сформировало ваше собственное отношение к тому, как ваши родители относятся друг к другу? «Например, — говорит она, — человек, который видел, как одного из родителей вынуждают заниматься другими делами, может ценить предоставление каждому человеку выбора и может рассматривать это как признак« здоровья ».«В любых отношениях работает то, что работает для этих двух людей, не основанное на каком-то универсальном соглашении о том, что« все пары должны хотеть проводить время вместе »».

Они не хотят спорить

Можно подумать, что наоборот Было бы правдой, что споры были бы признаком того, что брак в беде. Но факт в том, что разногласия случаются в отношениях постоянно, и если ваш партнер предпочитает молчать, а не обсуждать проблему, это признак проблемы.Это может означать, что они больше не заинтересованы в решении проблем в отношениях. «Преодоление стен или остановка — это еще один из четырех всадников апокалипсиса Джона Готтмана», — говорит Кравец. «Уход, молчаливое обращение или безразличие — все это примеры. Хотя разговоры могут быть конфликтными, повернуться к партнеру вместо того, чтобы отталкиваться во время стресса, на самом деле полезно. Когда пары могут открываться, делиться друг с другом, утешать друг друга, они выделяют гормоны стресса, которые полезны как для дающего, так и для принимающего.

Их легко раздражают

Если ваш партнер начинает терять интерес, каждая мелочь, от того, как вы пережевываете пищу, до звука вашего дыхания, может спровоцировать его, вызывая ссоры и разногласия по самым незначительным вопросам. Это может быть признаком негодования и беспокойства, скрытого под поверхностью отношений. «В следующий раз, когда вы ссоритесь из-за какой-нибудь дурацкой работы или чего-то еще, спросите их, что их действительно бесит», — говорит Селия Швайер, эксперт по взаимоотношениям в Datingscout.com. «Лучше откровенно поговорить, чем позволять скрытому негодованию и раздражению кипеть и пузыриться».

Они пытаются вас рассердить

Когда один человек потерял интерес к отношениям, он может начать драться, чтобы беспокоить вас и отгонять. «Когда вы наконец сдадитесь, — говорит Швайер, — они возложат вину на вас и скажут, что вы недостаточно терпеливы или недостаточно любите их, чтобы поддерживать отношения». Если это произойдет, противодействуйте этому прямо сейчас, — рекомендует Швайер.