Как делать эротический массаж. Техника выполнения
Эротический массаж – особый вид массажа, который помогает проявить чувствительность и расслабить, а также возбудить и получить незабываемые ощущения.
Четких правил данного массажа нет: если вы действительно любите вашу вторую половинку, то с помощью своей интуиции быстро научитесь делать эротический массаж.
Техника выполнения эротического массажа
Целью эротического массажа является возбуждение. Но перед этим также нужно расслабить партнера, отвлечь мужа или жену от каких-нибудь мелких неприятностей. Поэтому перед началом массажа полезно принять теплую ванну. Хорошим вариантом релаксации перед массажем является совместное принятие ванны.
Приняв ванну, можете перемещаться в спальню и приступать непосредственно к массажу. Не забудьте создать интимную обстановку, используя ароматические свечи в качестве освещения.
Начинайте эротический массаж с массирования кистей рук или ступней. Нежно разомните каждый пальчик. Можете даже облизать их, если для вас это привычно.
Далее массируйте икры, бедра и ягодицы. Делать это можно более тщательно, чем с пальчиками.
Теперь сделайте массаж спины. Если вы делаете массаж девушке или жене, то сядьте рядом. Если вы девушка и собираетесь массировать спинку парня или мужа – можете сесть на него сверху. Хорошенько разомните шею и плечи. После этого, чередуя легкие прикосновения с надавливаниями и пощипываниями, помассируйте тело вдоль спины и боков.
Затем помогите партнеру перевернуться на спину, и займитесь массажем живота. Пока избегайте прикосновений к половым органам партнера, сделать массаж этой части тела вам еще предстоит.
Как у мужчин, так и у женщин чуть ниже пупка находится эрогенная зона. Не стоит задерживаться с поглаживанием этого места, иначе партнер возбудится раньше времени.
Ласкайте живот партнера, постепенно подымаясь к соскам. Следите за силой своих прикосновений, поскольку кожа на сосках очень нежная. В то же время, если ваш партнер входит в число любителей слабых покусываний или прикосновений ногтями, смело используйте такие приемы.
Теперь вернитесь к интимным частям тела вашей второй половинки. Поскольку они наиболее чувствительны к прикосновениям, массируйте их аккуратно, чтобы не причинить партнеру болевых ощущений. Вы, как никто другой, знаете свою вторую половинку, поэтому заключительный этап эротического массажа проводите по собственному усмотрению. Не бойтесь экспериментировать и выходить за рамки привычного!
Советы для выполнения эротического массажа
- Не затевайте массаж, если у вас плохое настроение. Партнер это почувствует.
- Наблюдайте за реакцией партнера на массаж в разных точках тела. Так можно найти новые эрогенные зоны.
- Увлажняйте ваши тела эфирными маслами, так удобнее и приятнее скользить по коже партнера во время массажа.
- Не отрывайте руки от тела второй половинки, сохраняйте постоянный тактильный контакт во время эротического массажа.
Эротический массаж подарит паре наслаждение и освежит чувства!
Автор: Ольга Будько
для мужчин, для женщин, самые лучшие салоны, цены.
Содержание статьи:
- 1. Что такое боди массаж?
- 2. Из чего состоит боди массаж?
- 3. Боди массаж для женщин
- 4. Боди массаж для мужчин
- 5. Популярные салоны боди массажа в Паттайе
- Sabai Dee
- Sabai Land
- Sabai Room
- PP Body Massage
- Honey Massage
- Dream Teen
- VIP Body Massage
- 6. Цены на боди массаж
- 7. Чаевые
Боди массаж в Паттайе — нередкое явление. Процедура, популярная во всем Таиланде, ошибочно принимается за тайский массаж. На самом деле боди не имеет с ним ничего общего. Подобная услуга — эротический массаж, проводится для снятия усталости. Массажист использует все возможности своего организма для достижения клиентом полной расслабленности.
Салоны, предоставляющие подобные услуги, подписаны как body massage. Таким образом, турист обязательно найдет, либо избежит попадания в подобное заведение.
Что такое боди массаж?
Боди массаж в Паттайе проводится не во всех местах. Подобная процедура не похожа на традиционный тайский массаж. Перед началом получения услуги в заведении, на котором не написано «body massage», уточните, возможно ли это.
Принцип процедуры заключается в работе массажиста. Вне зависимости от пола, сотрудник заведения постарается доставить клиенту максимум удовольствия. Для посетителей предусмотрены любые варианты: в заведениях работают сотрудники каждого пола, готовые предоставить услуги любым клиентам, вне зависимости от ориентации.
В Паттайе пользуются спросом 9 больших салонов, предоставляющих услугу боди-массажа. В каждом из салонов свои массажисты и расценки, атмосфера и итоговый результат. Салоны предоставляют посетителям на выбор множество сотрудников. Как правило, мужчинам предлагают девушек и наоборот. Свободные массажисты расположены в застекленной комнате, каждый обозначен номерком. Выбрав сотрудника, посетитель называет число менеджеру, который озвучит цену. Стоимость услуги имеет почасовой вид оплаты. Цены начинаются от 1500 бат. Предварительно следует поинтересоваться насчет цветов: каждый номерок имеет уникальный окрас, говорящий о профессионализме массажиста.
Выбирая массажиста, который предоставит интимные услуги, ориентируйтесь на поведение. Через стекло видно, как ведут себя девушки, пытаясь привлечь к себе внимание посетителя. Также, за небольшую плату, менеджер наверняка подскажет, на кого обратить внимание.
Окончив выбор и внеся оплату, клиент с массажистом уединяются в небольшом номере, включающим джакузи. Рекомендуется заказывать три часа. Так, сотрудник салона полностью раскроет свой потенциал, оказав любые посильные услуги. Конечно, подобная продолжительность обходится в несколько тысяч бат, что не каждый клиент может себе позволить.
Из чего состоит боди массаж?
Правильная процедура, предоставляемая в Таиланде, состоит из трех этапов. Туристы считают массажисток салона боди массажа Sabai Dee в Паттайе, расположенного по адресу Pattaya Second Road 435/52 лучшими в городе.
Первый — подготовка к процедуре. После выбора массажиста, клиент уединяется с ней или с ним в номере, разделенной на две комнаты. Первая — «массажная», оборудованная столом для процедуры и кроватью. Вторая — ванная, в которой установлено джакузи. Раздевшись, массажистка подготавливают ванную.
Наполнив джакузи, массажистка, по желанию, раздевает клиента и просит сесть в ванну. Как правило, воду дополняют ароматические компоненты и шампунь, создающий пену. Данные компоненты используют для подготовки тела к массажу. Процесс мытья занимает некоторое время, в течение которого начинаются первые интимные действия. Массажистка начинает аккуратно возбуждать клиента, используя руки для воздействия на эрогенные зоны. Таким образом, ко второму этапу посетитель подходит возбужденным и одновременно расслабленным.
Второй — массаж. Девушка сопровождает посетителя к столику, либо кровати, и укладывает человека, начиная процедуру. Массаж проводят, используя все возможности своего тела, чтобы доставить клиенту удовольствие. Для лучших ощущений, тело посетителя покрывают маслом. Близкий контакт тел обеспечивает получение удовольствия.
Как правило, для женщин в салонах боди массажа есть сотрудники мужского пола, но встречаются и массажистки, готовые доставить удовольствие представительнице своего пола. Процедура выглядит аналогичным образом до третьего этапа.
Третий этап — сексуальные услуги. Следует помнить, что салон боди массажа — не бордель, хотя предоставляет схожие услуги. Следует оговорить наличие и тип предоставляемой сексуальной услуги. Первое оговаривается с менеджером, второе — с массажистом. Как правило, мужской боди массаж всегда сопровождается сексом, входящим в стоимость. Женский, обычно, оплачивают отдельно. Помните, что всегда можно отказаться от секса, но деньги клиентам не возвращают.
При достижении согласия, массажистка, после процедуры, повторно моет клиента, после чего перемещается с ним на кровать. Обычно следует договориться о типе секса — оральном или традиционном, хотя в некоторых салонах предоставляют расширенный список услуг. То же касается женского боди массажа. С сотрудником мужчиной следует оговорить принцип процедуры. Сотрудницы, как правило, предоставляют оральные услуги.
Кроме традиционных услуг, в салонах встречаются нестандартные. Например, массажисты нетрадиционной ориентации, или девушки, которых нанимают семейные пары.
Боди массаж для женщин
Боди массаж в Паттайе для женщин встречается не во всех салонах. Представительницы прекрасного пола предпочитают мужчин-массажистов, хотя в Таиланде работает множество девушек, согласных предоставить подобную услугу. В целом, процедура производится по представленному выше принципу:
- Массажист моет клиентку в ванной, одновременно возбуждая её.
- После джакузи следует непосредственно массаж, на протяжении которого посетительницу доводят до крайней степени возбуждения.
- Следующий этап — оральный секс, в случае с мужчинами-массажистами может быть дополнен традиционным. Предварительно, перед этим этапом проводят повторное мытьё, чтобы очистить тело от масла.
Боди массаж для мужчин
Боди массаж для туристов мужского пола производят во всех соответствующих салонах. Услуга заключается в эротической подготовке клиента, за которой следует секс. Боди массаж в Паттайе делают не только молодые девушки, но и женщины постарше, и мужчины нетрадиционной ориентации.
При выборе сотрудника, ориентируйтесь на предпочтения. Каждая массажистка пытается обратить внимание на себя. При появившихся затруднениях с выбором, посоветуйтесь с менеджером: за небольшую плату клиенту подскажут, кого выбрать для получения лучшей услуги.
Проследовав в номер, девушка раздевает и моет клиента в джакузи. Затем делает эротический массаж, работая всем телом. Так посетителя доводят до возбуждения, воздействуя на эрогенные зоны. После этого следует ещё одна ванная процедура, затем — секс на кровати. По желанию, после него производится повторное, третье наполнение джакузи.
Популярные салоны боди массажа в Паттайе
Body massage в Паттайе предоставляют всего с десяток салонов. Данная услуга — дорога, но позволяет посетителю получить удовольствие и расслабиться. Хотя достаточно часа, рекомендуют, при возможности, заказывать 180 минут. Среди известных массажных салонов Паттайи:
- Sabai: Dee, Land. Room.
- PP Body.
- Honey.
- Dream Teen.
- VIP Body.
Каждый салон предоставляет посетителям интимные услуги. Разница — в составе сотрудников и цене за час работы.
Sabai Dee
Сабаи Ди довольно популярен у туристов. Салон предлагает эротический массаж для мужчин. Стоимость часа несколько выше средней, хотя клиент имеет возможность торговаться. За 60 минут просят от 2000 бат + 10% чаевых. Поторговавшись, можно скинуть до 20% стоимости.
Sabai Land
Многие туристы считают, что лучший боди массаж — на Second Road, 102/1. Там находится Sabai Land, предлагающий клиентам любого пола симпатичных девушек, готовых доставить удовольствие. За час просят 1700 бат, без возможности торга. Чаевые клиент оставляет по желанию: если сотрудница качественно выполнила работу, следует поощрить её, доплатив 5-10% от стоимости услуги.
Sabai Room
Сабаи Рум расположен недалеко от Sabai Land, на Second Road 78/20. В штате содержатся не только девушки, но и мужчины. Существует 2 цены за 60 минут процедуры. Стоимости фиксированы и составляют 1500 бат днем и на 300 бат больше после захода Солнца.
PP Body Massage
Салон «ПП Боди Массаж» расположен по адресу 92/26-28 Pattaya Third Road. Отличительная особенность — отслеживание длительности работы сотрудников. Неопытные массажисты имеют синий номерок, а опытные — красный. Так клиент сможет определить профессионализм сотрудника. При этом ценовая политика нестандартна — менее опытный массажист стоит дороже. Средняя стоимость — 1500-2000 бат за час.
Honey Massage
Медовые услуги оказывают на Soi 2. Среди сотрудников подавляющее большинство девушек, готовых работать с клиентами любого пола. Час процедуры обойдется посетителю в 2-2,5 тысячи бат.
Dream Teen
Известен исключительной особенностью: сотрудницы — не старше 25-27 лет. На этом основан принцип работы компании и её название. Стоимость часа услуг — около 2 тысяч бат.
VIP Body Massage
Хотя салон — ВИП, цена часа — ниже средней. Услугу предоставляют в отеле Diamond Beach на Walking Street. В данном заведении боди массаж и сексуальные услуги оплачиваются отдельно. Как правило, за час процедуры берут 700 бат, а за массаж «с продолжением» — от 1700, в зависимости от пожеланий клиента.
Цены на боди массаж
Стоимость массажа в Паттайе зависит от нескольких факторов:
- Популярность салона.
- Опытность массажиста.
- Длительность процедуры.
При определении времени проведения, следует ориентироваться на желаемый результат и наличие денежных средств. Для получения действительно качественной услуги, рекомендуется брать три часа. За 180 минут массажистка полностью раскроет потенциал тела, доставив клиенту максимум удовольствия.
Оплата — почасовая, хотя некоторые салоны разрешают брать 90 минут. Цена одного часа боди массажа составляет не менее 1500 бат. В зависимости от перечисленных выше факторов, стоимость может увеличиться.
Чаевые
После качественного боди массажа принято оставлять сотруднику чаевые. Это необязательно, но поощрив массажиста, клиент может рассчитывать на ещё лучшую работу в следующий раз. Процедуры в салонах боди-массажа дороги, но маленькие чаевые лучше не давать. Как правило, менее 50 бат вообще не предлагают, 100 бат — приемлемо, но лучше больше.
Чаевые — часть дохода для сотрудников массажного салона. В хороших заведениях, работники получают половину стоимости заказа. Таким образом, за час боди массажа, сотрудник получит от 750 бат. Учитывая спрос, это не такие уж большие деньги, особенно в не сезон.
Можно ли беременным делать массаж
Во время беременности в организме женщины происходят изменения, которые влияют как на тонус кожи, так и на общее самочувствие. Из-за набора веса увеличивается нагрузка на позвоночник, что приводит к болям в спине. Расслабиться и снять мышечное напряжение можно с помощью массажа, который можно делать беременным при соблюдении некоторых рекомендаций.
Чем полезен массаж при беременности?
Процедуры расслабляют тело и улучшают настроение будущей мамы. Также можно выделить следующие преимущества:
- Улучшение кровообращения. Это полезно как для беременной женщины, так и для малыша. Нормальное функционирование кровеносной системы необходимо для работы всех органов.
- Уменьшение отеков. Во время сеанса происходит воздействие на лишнюю жидкость в организме. Массаж также улучшает работу мочевыделительной системы.
- Укрепление позвоночника. Опорно-двигательная система особенно страдает в период беременности, поэтому важно расслаблять спину и приводить мышцы в тонус.
Массаж для беременных можно делать при отсутствии противопоказаний — он помогает снимать стресс и восстанавливать психоэмоциональное равновесие. Перед тем, как идти на прием к массажисту, обязательно нужно проконсультироваться с врачом.
Массаж — это приятная и полезная для беременной женщины процедура, которая является альтернативой физическим нагрузкам. Он также положительно влияет на состояние кожи, подтягивает ее и делает более упругой; помогает бороться с «апельсиновой коркой», которая так часто появляется во время беременности. Но максимального результата можно достичь только с правильным питанием (без жирного, сладкого, жареного и мучного) и с соблюдением питьевого режима (минимум 1,5 литра чистой воды в день).
Противопоказания к массажу для беременных
Делать массаж можно не всем беременным. Противопоказаниями во время периода ожидания малыша являются:
- тонус матки и другие проблемы, из-за которых появляется угроза выкидыша;
- сильные боли в спине, в том числе и те, которые связаны с хроническими заболеваниями;
- варикозное расширение вен;
- сильный токсикоз;
- инфекционные болезни;
- дерматологические заболевания;
- простуда — с температурой, кашлем, болями в горле и слабостью в теле;
- повышенное давление.
Делать массаж беременным не рекомендуется в первые 12 недель, когда в организме малыша формируются важнейшие системы. В этот период нужно особенно трепетно относиться к своему здоровью, не переутомляться и находить время для прогулок на свежем воздухе. Первый триместр также сопровождается токсикозом, из-за которого ходить на сеансы также не стоит. Если захочется «размять» свое тело, можно сделать легкий массаж самостоятельно. Аккуратные поглаживания позволят расслабиться и почувствовать приятные ощущения.
Начиная со второго триместра для беременных редко бывают противопоказания для массажа, но консультация врача нужна в любом случае. Специалист также поможет определиться с типом процедуры и оптимальной периодичностью сеансов. Некоторые приемы и приборы в период ожидания малыша запрещены. К ним относятся:
- постукивания;
- вибрационные приемы;
- электрические массажеры;
- ударные приемы;
- все виды аппаратного массажа.
Также во время процедуры нужно избегать воздействия на пятки, копчик, крестец и ахилловы сухожилия. Они очень чувствительны к нажатиям, поэтому нужно соблюдать осторожность.
Так как в первом триместре беременным делать массаж не рекомендуется, нужно дождаться 4-го месяца беременности, сходить к врачу для консультации и только после этого записываться на процедуру.
Основные правила массажа для беременных
Делать массаж будущим мамам можно, но только в том случае, если во время процедуры соблюдаются основные правила и рекомендации:
- Идти на сеанс следует через час-полтора после приема пищи. На голодный желудок или же сразу же после еды посещать процедуру нельзя — это может негативно сказаться на работе пищеварительной системы.
- Главный эффект массажа — это расслабление. Нужно постараться отключить голову, отпустить лишние мысли и настроиться на отдых. Только в таком случае сеанс принесет максимальную пользу.
- На процедуре важно находиться в удобной позе. В период ожидания малыша нельзя лежать на животе, поэтому лучше всего расположиться или на спине, или на боку. Периодически позу можно менять.
- После массажа не стоит сразу же идти по своим делам, в идеале — полежать минут 15, чтобы насладиться расслаблением во всем теле.
- Использовать можно только те эфирные масла, которые не вызывают аллергических реакций. Проверять, не является ли масло аллергеном, нужно на небольшом участке кожи.
- Процедура должна проходить без неприятных и болевых ощущений, резкие движения недопустимы.
- Длительность одного сеанса должна быть не более 40 минут, иначе женщине может быть некомфортно.
- Массаж головы, шеи и плечевого пояса беременной нужно делать из положения сидя. Кресло должно быть мягким и удобным, чтобы у будущей мамы не затекла спина.
- В основе процедуры должны быть разминания, растирания и поглаживания. Эти действия абсолютно безопасны и не вредят женщине в положении.
- Если во время массажа будущая мама лежит на боку, под животик обязательно нужно подкладывать мягкий валик.
Какой массаж можно делать беременным
Чтобы от сеанса для души и тела была только польза, нужно найти хорошего специалиста. Массажист должен иметь медицинское образование, так как именно оно позволяет разбираться в тонкостях анатомии и физиологии. Выбирайте профессионала, с которым вам комфортно. Во время беременности нельзя нервничать, поэтому окружайте себя только теми людьми, с которыми получается расслабиться. Перед записью на сеанс подумайте, в какое время вам было бы удобнее прийти. Сходить на процедуру можно после работы или же в выходной день, когда нет никаких срочных дел.
Беременным можно делать массаж с воздействием на следующие зоны:
- спина;
- шея;
- плечевой пояс;
- руки и ноги.
Массаж спины особенно важен во время беременности, так как с каждым месяцем увеличивается нагрузка на позвоночник, и появляются боли, которые могут усиливаться из-за разных факторов. Ноги чаще всего страдают от отеков, поэтому их также нужно разминать.
К зонам, на которые нельзя воздействовать во время процедуры, относится живот.
Беременным также можно делать массаж лица. Эта процедура:
- укрепляет мышцы;
- способствует улучшению цвета кожи;
- положительно воздействует на движение лимфы и кровообращение;
- разглаживает мелкие мимические морщины;
- уменьшает отеки;
- помогает справиться с высыпаниями;
- подтягивает и освежает кожу.
В период ожидания малыша можно делать стандартный и скульптурный массаж лица. Эти процедуры основаны на щадящем воздействии на кожу и не вызывают болевых ощущений. Мастер чередует мягкие поглаживания и интенсивные нажатия для достижения максимального эффекта. Массаж лица также можно делать самостоятельно, в домашних условиях. На видеохостингах и в социальных сетях есть много видео по ревитонике — расслабляющей гимнастике для лица. Регулярные процедуры по таким видео помогут улучшить состояние кожи без посещения салонов и больших затрат.
Беременным также можно улучшать состояние своей кожи с помощью сухого массажа щеткой. К противопоказаниям относятся варикоз, тонус матки, дерматологические заболевания и онкология. Процедуры с использованием щетки помогают бороться с целлюлитом и повышают упругость кожи. Они также улучшают кровообращение, что положительно влияет на состояние эпидермиса. Щетка делается из натуральной щетины: из кабана — более мягкая, из кактуса — более жесткая.
Лимфодренажный ручной массаж для беременных разрешен, его можно делать при отсутствии основных противопоказаний. Такие сеансы:
- выводят из организма лишнюю жидкость;
- помогают бороться с отеками;
- снижают риск развития варикоза;
- успокаивают организм и нормализует сон;
- улучшают метаболизм;
- ускоряют кровоток;
- уменьшают головные боли.
Массаж спины — одна из лучших процедур для беременных, которая снижает нагрузку на позвоночник. С каждым месяцем у женщины увеличивается животик, также растет грудь. Из-за этого увеличивается нагрузка на опорно-двигательную систему. Регулярный массаж спины, рук, ног и других частей тела позволит избежать многих проблем, которые возникают во время вынашивания малыша:
- тяжесть в ногах;
- отеки;
- гипертонус мышц;
- смещение центра тяжести;
- усиление лордоза (прогиба позвоночника) в поясничном отделе.
Чтобы ездить на процедуры с комфортом, желательно приобрести удобную одежду. Например, спортивные костюмы для беременных. В интернет-магазине Proud Mom представлены стильные модели универсальных оттенков. Костюмы декорируются полосами по бокам и необычными сочетаниями, некоторые модели — асимметричные. Выбирая вещи из нашего каталога, будущие и кормящие мамы каждый день смогут подчеркивать свою утонченность и элегантность.
Любите свое тело и дарите ему только самое лучшее. Расслабляющий массаж — это именно то, что нужно будущей маме в период ожидания малыша.
Массаж в Минске — подарочные сертификаты, цены и отзывы
Как выбрать подарочный сертификат на массаж?
Тот редкий случай, когда можно даже не учитывать, на какой именно праздник вы делаете презент – подарочный сертификат на массаж подойдет к любому случаю.
Зато важно учесть, кому вы собираетесь подарить час релакса. Ваша подруга давно мечтает похудеть и сделать свою кожу более мягкой и нежной, избавиться от целлюлита? Для нее – антицеллюлитные массажные программы.
Друг вечно пропадает в тренажерке, тягает железо, но иногда жалуется на «забитые» мышцы? Ему самая дорога на спортивный массаж.
Любимая мама вечно вертится как белка в колесе, успевает поработать, убраться в доме, а еще всех накормить и напоить? Ей точно нужен расслабляющий массаж.
Коллега «горит» на работе, засиживается вечерами, приходит в офис самым первым? Срочно отправляйте его снять стресс и избавиться от головной боли с помощью массажа головы.
Кроме того, учитывайте, с какими средствами делаются разные виды массажа. Это могут быть специальные кремы, ароматические масла, даже свечной воск, мед и средства на основе шоколада! Массаж, входящий в «шоколадную» SPA-программу, будет идеальным вариантом для сладкоежки на диете. А если к шоколаду душа не лежит, можно посмотреть, что еще предлагают СПА-салоны в Минске: медовые процедуры, ягодные, водорослевые – и все с массажем.
Хорошим людям – необычные ощущения
Классика есть классика, выбирав сертификат на классический массаж вы точно не прогадаете. Но если хочется порадовать близкого человека чем-то необычным, подарить ему свежие впечатления, покупайте сертификат на более экзотический вид массажа. Например, мастера со специальной квалификацией могут сделать его с помощью бамбуковых веничков (как для настоящего самурая) или травяных мешочков (как на лучших тайских курортах). Еще один вариант – массаж горячими камнями, чтобы не только хорошо размять, но и глубоко прогреть тело. Массаж в Минске делают даже тайские специалисты – и не нужно лететь за границу!
Еще одна прелесть сертификатов на массаж в том, что их можно дарить кому угодно: для двоих, парню или девушке, мужчине или женщине – людям всех возрастов!
Непрямой массаж сердца
Если вместе с дыханием отсутствует пульс, необходимо сделать непрямой массаж сердца.
Непрямой (закрытый) массаж сердца или компрессия грудной клетки – это сжатие мышц сердца между грудиной и позвоночником в целях поддержания кровообращения человека при остановке сердца. Относится к элементарным реанимационным мероприятиям.
Внимание! Нельзя проводить закрытый массаж сердца при наличии пульса.
Техника непрямого массажа сердца:
1. Уложите пострадавшего на плоскую твердую поверхность. На кровати и других мягких поверхностях проводить компрессию грудной клетки нельзя.
2. Определите расположение у пострадавшего мечевидного отростка. Мечевидный отросток – это самая короткая и узкая часть грудины, её окончание.
3. Отмерьте 2-4 см вверх от мечевидного отростка – это точка компрессии.
4. Положите основание ладони на точку компрессии. При этом большой палец должен указывать либо на подбородок, либо на живот пострадавшего, в зависимости от местоположения лица, осуществляющего реанимацию. Поверх одной руки положите вторую ладонь. Надавливания проводятся строго основанием ладони – ваши пальцы не должны соприкасаться с грудиной пострадавшего.
5. Осуществляйте ритмичные толчки грудной клетки сильно, плавно, строго вертикально, тяжестью верхней половины вашего тела. Частота – 100-110 надавливаний в минуту. При этом грудная клетка должна прогибаться на 3-4 см.
Грудным детям непрямой массаж сердца производится указательным и средним пальцем одной руки. Подросткам – ладонью одной руки.
Если одновременно с закрытым массажем сердца проводится ИВЛ, каждые два вдоха должны чередоваться с 15 надавливаниями на грудную клетку.
Как раздеваться на массаж спины и если уснула во время массажа – вопросы и ответы
У многих, кто собирается на массаж впервые или к новому массажисту, возникают деликатные вопросы.
Иногда девушка стесняется массажиста и не знает, что как одеться и раздеваться на массаж спины и всего тела, а может почувствовать неловкость, если уснула во время массажа.
Интимный вопрос: как одеться на массаж
Однозначно, это должен быть не дорогой, но комфортный комплект нижнего белья. Чем проще, тем лучше.
Идеальным вариантом будут стринги или трусики-танго и тоненький лифчик, лучше черного цвета, чтобы пятна от масла и кремов были менее заметны.
Важно не одевать тугое нижнее белье, так как при массаже перетяжки будут препятствовать кровообращению и лимфотоку.
Реклама
Как раздеваться на массаж спины или общий массаж всего тела
Массажист предварительно узнает, на какой вид массажа вы пришли. Есть строгое правило: обнажается только та область тела, которая будет массироваться.
Конечно, снимается бюстгальтер, чтобы массажист мог выполнять процедуры со спиной и плечами.
При общем или антицеллюлитном массаже тела снимать трусы не разрешается. Если ваше белье слишком обтягивающее, можно попросить воспользоваться специальным одноразовым бельем, которое всегда есть в массажном кабинете.
Перед началом сеанса клиент должен быть полностью укрыт большим полотенцем или простыней. По мере необходимости, открывается только тот участок, на котором выполняются массажные приемы. А при переходе на другой участок, предыдущий вновь укрывается.
Массаж действительно деликатная процедура и таким образом массажист избегает возможной нервозности и стеснения клиента.
Как итог — в зависимости от вида массажа, не смущайтесь снимать с себя необходимую одежду.
Массажист – это профессионал, который заботится как о качестве своей работы, так и о своей репутации. Поэтому он и сам устанавливает собственные границы на вашем теле, где никогда не проведет массажные процедуры. Хороший массажист более чем желает помочь вам, улучшить ваше самочувствие и вкладывает всю душу в свои руки.
Голый массаж. Можно ли девушке, женщине раздеваться полностью?
Это крайне редкий, исключительный случай, когда клиент на массаже сам предпочитает раздеться полностью. Но и в таком случае массажист обязан укрыть клиента так, чтобы все интимные части тела были закрыты полотенцем.
Видео. Эпизод из фильма «Полный массаж тела»
Массажист увидит, как я раздеваюсь
После предварительной краткой беседы, массажист должен выйти из кабинета до тех пор, пока клиент не подготовится и не ляжет на массажный стол.
Массажист обязательно постучится и узнает, готовы ли вы и можно ли войти.
После окончания массажа, массажист выходит, чтобы предоставить вам возможность одеться.
Как далеко нужно открывать попу при массаже спины
Да, и такой вопрос может возникнуть.
Хотя непосредственно у массажиста чаще возникает недоумение, когда клиент приходит на массаж с проблемами поясничного отдела спины, а после подготовки массажист заходит в кабинет и видит на массажном столе мужчину в «боксерах» или женщину в «шортиках», которые «натянуты» практически до лопаток. И как можно провести в таком случае полноценный массаж?!
Поэтому, не углубляясь в вопросы техники массажа и анатомии человека, ответ однозначен: при массаже поясничного отдела спины нижнее белье опускается примерно до уровня копчика, может чуть ниже.
Массажисту просто необходимо качественно выполнить свою работу и искренне помочь вам в решении проблемы.
Реклама
Стесняюсь перед массажистом показать грудь
И правильно! Собственно, ответ уже дан: снимать трусы на общем массаже запрещено, и то же относиться к обнажению иных интимных мест.
Во-первых, это вызывает стеснение у вас, как у клиента, во-вторых, это абсолютно не нужно при любом виде массажа (если только вы случайно не попали к какому-то проходимцу, далекому от настоящего массажа для вашего здоровья).
На любом виде массажа все интимные места должно быть прикрыты полотенцем или простыней.
Если массажист нарушает это правило, то можете просто встать и уйти!
И еще просто примите как факт: массаж для увеличения груди (молочной железы) – это профанация. Ни один профессиональный массажист не возьмется за решение такой проблемы, потому что это противоречащий природе вопрос.
Если во время длительного массажа нужно в туалет
Обязательно сообщите об этом массажисту. Весь сеанс массажа терпеть будет очень не комфортно и не будет способствовать качеству процедур.
Нужно ли разговаривать во время массажа
Это только на Ваше усмотрение! Но массаж — это пассивная гимнастика и для лучшего эффекта нужно максимально расслабиться.
Обязательно сообщайте, если:
- замерзли или вам жарко;
- испытываете боль или хотите посильнее;
- мешает ли вам музыка или нет.
Должна ли при массаже краснеть кожа
Кожа тела при массаже может краснеть сильно или умеренно, но покраснение может и отсутствовать. Такие проявления зависят от физиологии конкретного человека и никак не свидетельствуют об уровне профессионализма массажиста. Напротив, если массажист хочет любыми средствами вызвать покраснение массируемых участков тела, то это не правильно.
Должны ли быть синяки и кровоподтеки от массажа
Вопрос возникает после просмотра такого рода фотографий как последствий баночного массажа или гуаша:
Качественно ответил один авторитетный массажист:
— Никогда не уходили клиенты из-за того, что не делаю им массаж банками, но приходили от других массажистов, потому что они делали банками. Говорили, что он руками не умеет делать, вот и использует банки, либо ленится делать руками. И вообще, массаж банками — это неприятно, некрасиво и неэффективно. Поэтому считаю это бесполезным методом, хотя этот метод имеет право на существование, как и многие другие, но в своей личной практике не использую, т.к. не вижу в нём смысла. Безвредный вроде и ладно. Но есть более эффективные методы лечения боли. А доводы влияния таких экстремальных массажей на иммунитет — это всё на уровне теорий и рассуждений.
Так что более предпочтительна позиция тех массажистов, которые придерживаются мнения, что синяки от массажа – это элементарный брак в работе.
Массаж должен исходить из постулата «Не навреди!» и быть приятной оздоровительной процедурой!
Как понять, хорошо и правильно ли массажист делает массаж
При хорошем массаже в организме происходят определенные изменения.
Так, заложенность носа свидетельствует о хорошей прокачке лимфатической системы и явно хорошем лимфодренаже.
Также после хорошего сеанса массажа возможно небольшое головокружение. Особенно после расслабляющего массажа, когда вам не хочется вставать с массажного стола и есть некое чувство отстраненности от действительности.
А вот после хорошего оздоровительного массажа должно быть чувство воздействия на мягкие ткани тела.
Важно, чтобы после массажа были ощущения легкости и приятных чувств, когда само тело подсказывает вам о нужности массажной процедуры.
Массаж — это та категория, которая поможет избавиться от болей, усталости и стресса, будет способствовать решению множества иных проблем тела. Поэтому не стесняйтесь и посещайте сеансы массажа для своего здоровья!
И ещё…
Тайна массажа. Очень важно: массаж происходит в голове
24 сентября 2018 (ред. 2021)
Комментарий
Массаж при менструации: особенности и противопоказания
Несмотря на то, что зачастую девушкам и женщинам рекомендуют воздержаться от физических нагрузок в период месячных, все же существует множество активностей, которые разрешаются во время менструации. Отвечая на вопрос, можно ли делать массаж при месячных, некоторые виды массажа могут иметь благоприятный эффект.
Какой массаж во время месячных является вполне приемлемым? Прежде всего, следует обратить внимание на то, что движения во время сеанса должны быть плавными и мягкими. В этот период советуют ограничиться массированием глубоких тканей лица и шеи. Можно воздействовать на ноги и руки путем использования комплекса приемов через прикосновение к поверхности тела.
Выбор массажа
Перед началом процедуры массажа следует заблаговременно предупредить специалиста о своем состоянии, чтобы мастер смог выбрать подходящий комплекс приемов. Наиболее оптимальным решением может оказаться именно точечный массаж, когда осуществляется воздействие на определенные точки поверхности тела, позволяющие немного уменьшить болевые ощущения в период менструации, если месячные проходят действительно болезненно.
Пользуется популярностью и медовый массаж, но без воздействия на зону спины, живота или поясницы. Таким образом, нанесением мёда и массажными движениями можно существенно улучшить кожу на лице, руках и ногах. Мёд используется как эффективное средство для выведения токсичных веществ из организма. В дополнение к этому, он способен насыщать организм необходимыми полезными вещества, которые могут содержаться в мёде. Противопоказан такой массаж для людей с куперозом или розацеей.
Чем полезен массаж шейно-воротниковой зоны?
Благодаря легкому массажу шейно-воротниковой зоны можно достаточно быстро снять головную боль, что позволяет облегчить общее состояние во время менструации. Рекомендуют записаться и на сеанс массажа, где мастер поможет расслабиться, сняв напряжение с конечностей.
Полезной считается процедура и в том случае, если целый день приходится ходить на высоких каблуках, что связано с особенностями профессии. Поэтому одного сеанса может быть вполне достаточно в критические дни, чтобы облегчить свое состояние.
Можно ли делать тайский массаж в период менструации?
Безусловно, посещение специалиста по массажу позволит расслабить напряженные мышцы и снять мышечные спазмы. Тайский массаж благоприятно воздействует на весь организм в целом.
Что касается массажа лица, с помощью процедуры или комплекса приемов можно в кратчайшие сроки существенно подтянуть шею. Сеанс массажа возвращает коже упругость и эластичность. Конечно, контуры лица и губ становятся более выразительными и четкими.
Противопоказан ли лечебный массаж?
В случае прохождения курса лечебного массажа о возможности посещения других сеансов во время менструации следует уточнить у лечащего врача. Некоторым девушкам и женщинам действительно трудно терпеть боль в пояснице при менструации. Хотя проработка зоны в области живота, поясницы, бедер и груди все равно не разрешается, уменьшить боль можно за счет массирования других участков тела. Иногда советуют дождаться завершения менструации, если девушки или женщины жалуются на плохое самочувствие.
Лечебный массаж представляет собой комплекс приемов, прохождение которого рекомендовано в рамках полноценной реабилитационной программы после операции или серьезных травм.
Массаж собственными усилиями
Как снять боль в пояснице при месячных, кроме приема обезболивающих препаратов? В домашних условиях необходимо избегать массирования зоны живота и поясницы, но можно сосредоточится на ногах, руках, плечах, используя специальные средства сразу после приема душа. Допустим также и гидромассаж ног, постепенно снимающий усталость. Советуют легко массировать лицо специальными средствами, так как могут появляться отеки.
Во время менструации советуют ходить на занятия по йоге или делать ее дома, но, конечно, не все техники. Какие асаны и дыхательные практики не подойдут для проработки в критические дни, следует проконсультироваться с учителем йоги. Пожалуй, это наиболее эффективный способ снятия напряжения во всем организме.
Противопоказания
Несмотря на сильную боль в пояснице во время месячных, запрещено посещение сеанса массажа в случае, если зафиксировано плохое самочувствие, наблюдается выделение больших сгустков крови, а процесс их выделения сопровождается сильными болевыми ощущениями.
Конечно, вряд ли специалист по массажу разрешит записаться на процедуру, если отмечается повышенная температура или рекомендовано прохождение курса лечения каких-либо заболеваний кожи, что уже не связано напрямую с критическими днями.
В любом случае всегда можно проконсультироваться со своим массажистом, который объяснит необходимость посещения сеанса или наоборот, сам же перенесет запись на более благоприятные дни.
В период менструации существует ряд массажей, которые входят в список запрещенных. В критические дни следует избегать антицеллюлитного массажа, так как усиливается отек тканей, поэтому процедуры от целлюлита будут неэффективными — и слишком болезненными.
Вряд ли в дни накопления жидкости в организме лимфодренажный массаж будет полезным, так как комплекс приемов позволяет быстро избавиться от отеков в обычные дни, но в критические дни попросту может ухудшить состояние здоровья человека.
Кроме антицеллюлитного, лимфодренажного, нельзя делать и вакуумный массаж, причиной чему снова же является повышенная отечность.
Почему настоятельно рекомендуют избегать некоторых видов массажа?
Первопричиной является риск усиления кровопотери, что может привести к ухудшению состояния здоровья и потери сознания. Несмотря на то, что менструация может проходить безболезненно, а выделения не являются обильными, рисковать не стоит. Велика вероятность, что состояние ухудшится из-за особенностей функционирования организма девушки или женщины в эти дни.
Что такое массаж тела?
Массаж — это процедура, в которой используются различные виды физического контакта для расслабления, оживления и исцеления тела. Он используется для лечения широкого спектра эмоциональных и физических проблем со здоровьем и является одной из самых популярных процедур в спа-меню.
Что такое лечебный массаж?
Массаж – это поглаживание, разминание, согревание, прокатывание и надавливание на кожу и мышцы.
Существует множество различных видов массажа, каждый из которых имеет совершенно разное происхождение и цели: некоторые из них сосредоточены на облегчении мышечной боли; другие на повышение уровня энергии; некоторые нацелены на улучшение конкретного физического состояния; другие просто помочь вам расслабиться.
Массаж заставляет вас чувствовать себя хорошо во многих отношениях и может оказать положительное влияние на все ваше тело — ваши кости, ваши мышцы, ваше сердце, вашу кожу, ваше дыхание, пищеварение и ваше психическое здоровье.
Массаж действует разными способами:
- It r расслабляет и освежает усталые или стянутые мышцы
- Улучшает кровообращение
- Стимулирует глубокую циркуляцию крови и лимфы, что помогает вашему телу исцеляться и в целом работать более эффективно
- Побуждает ваше тело вырабатывать эндорфины — естественные химические вещества в вашем теле, которые делают вас счастливыми
Инстинктивно обнять или похлопать кого-то по спине, чтобы утешить или успокоить; в некотором смысле массаж является формальной версией этого инстинкта.
В чем польза массажа для здоровья?
В различных формах лечебный массаж может помочь в лечении и облегчении широкого спектра заболеваний. Исследования показывают, что он особенно хорошо справляется с проблемами, связанными со стрессом , от беспокойства и приступов паники до астмы, запоров и высокого кровяного давления. Он эффективен для облегчения боли — лечения хронической боли, боли в спине и даже артрита. Он также все чаще используется у пациентов с инсультом и раком, а также у людей с деменцией.
Массаж стимулирует приток крови, что увеличивает количество кислорода и питательных веществ, достигающих ваших органов и тканей. В то время как массаж побуждает ваше тело циркулировать «хорошие вещи»; это также побуждает его избавляться от «плохих вещей» — продуктов жизнедеятельности, токсинов, углекислого газа и лишней воды. Стимулирование нервной системы и улучшение лимфатической системы также укрепит иммунную систему.
Его можно использовать для лечения определенных физических травм или трудностей, а также для помощи в реабилитации после спортивной травмы.Это также может помочь предотвратить дальнейшее повреждение мышц или тканей и улучшить диапазон движений спортсмена.
Одним из величайших эффектов большинства дополнительных массажей является то, что он может помочь вам почувствовать себя намного лучше , стать более расслабленным, спокойным и умиротворенным.
Прежде чем уйти
Массажи различаются, и вам нужно помнить о разных вещах в зависимости от того, какой у вас есть. Однако, как правило, вы должны носить свободную одежду — вы можете не снимать одежду для некоторых видов массажа; для других вы снимете их или просто наденете полотенце.
Меры предосторожности
Перед любой процедурой массажа избегайте обильных приемов пищи и алкоголя. Также неплохо пить много воды, которая поможет вашему организму вывести токсины из организма.
Вы должны всегда сообщать своему терапевту заранее, если вы:
- беременны или думаете, что беременны
- имеют какие-либо заболевания или получают какое-либо лечение или лекарства
- недавно перенесли травму или операцию
- имеют аллергию на что-либо, особенно на кожу
- есть поврежденная кожа или язвы на коже головы
- лихорадка или инфекция
, так как это может повлиять на тип масла и лечение, которое вы получаете.
Чего ожидать
Какой бы вид массажа вы ни делали, массажист должен задать вам несколько основных вопросов о вашей истории болезни, образе жизни и общем состоянии здоровья.
Массаж обычно проводится на массажном столе или кровати в приватной зоне. Массажисты будут массировать вас голыми руками, а также, возможно, ступнями или локтями. Они могут использовать массажное масло, чтобы облегчить скольжение рук по вашей коже. Сила давления будет варьироваться в зависимости от типа массажа и массируемых частей тела.
Продолжительность сеансов варьируется. Процедуры могут длиться от получаса до половины дня , в зависимости от того, какой вид массажа вы делаете и какие специфические области массируются. Что бы это ни было, убедитесь, что у вас есть время, чтобы подготовиться и обустроиться, а также время, чтобы потом расслабиться.
Горячий совет!
Заранее получите много информации о видах используемых продуктов или любых мерах предосторожности, которые могут потребоваться; например, сообщите им, есть ли у вас аллергия на что-либо.
После
Вы можете ожидать, что почувствуете себя расслабленным и спокойным после массажа. После одних вы можете чувствовать себя немного нездоровым, после других настолько расслабленными, что вы немного растеряны или сонливы. С другой стороны, некоторые виды массажа придадут вам сил.
Что бы это ни было, постарайтесь договориться о массаже, когда у вас будет немного времени, чтобы насладиться его преимуществами. Возможно, не стоит планировать важную презентацию, устраивать детскую вечеринку или ехать три часа по шоссе M6, чтобы сразу после этого навестить бывшего мужа. Дайте себе достаточно времени, чтобы успокоиться . Думайте об этом так же, как о «заминке» после тренировки; массаж принесет вам гораздо больше пользы, если вы это сделаете. В хорошем спа-салоне вам предложат принять душ и даже полежать после массажа; не упускайте возможность продлить свое «я-время».
Различные виды массажа
Доступно огромное количество различных массажных процедур:
Эта статья была обновлена в ноябре 2018 г.
Улучшенный массаж тела и спа, дневной спа-салон в Бэйфилде, ЛаПойнт/остров Мадлен, Висконсин
Пожалуйста Просмотрите наше обновление Covid-19
Закрыто Вс и Пн, Открыто Вт — Сб по предварительной записи
Онлайн Доступное расписание   Посмотрите наши текущие вакансии и забронировать немедленно.
Подарок Сертификаты — прекрасный подарок для особенных людей в вашем списке. Покупка в любое время онлайн , и мы отправим его по почте или по электронной почте к вам в течение дня!
Наш новый Инфракрасная сауна завершено! Частные 30-минутные сеансы в инфракрасной сауне невероятный способ закончить спа-услуги.Наслаждайтесь своим самостоятельно или с партнером.
КБР Массаж теперь доступен! Наш массажный бальзам CBD может быть включенным в любую услугу за дополнительные 10 долларов США. Этот мощно обезболивающий и противовоспалительный бальзам содержит CBD и арника, полученные из конопли. Клиентам это нравится!
Супериор Body гордится сотрудничеством с FarmHouse Fresh Bath & Body работает над улучшением наших спа-процедур а ногтевой сервис еще выше всех остальных! У нас есть несколько фантастический спа процедуры с использованием этих прекрасных продуктов, сделанных со свежими ингредиентами.
Планирование побег в Бэйфилд с любимым человеком или другом? Наши пакеты для пар и друзей — идеальный способ расслабиться вместе!
Массаж тела и души Домашняя страница Salem Ma, Терапевтический массаж
Сделайте 2022 год годом заботы о себе
Терапевтический массаж обладает большими целебными свойствами. Он уменьшает стресс, уменьшает беспокойство и депрессию, снимает мышечное напряжение и боль, улучшает качество сна, облегчает головные боли и снижает кровяное давление.
Массажтакже отлично подходит для восстановления после операции, улучшения спортивных результатов, облегчения боли в спине, боли в ногах и снижения общего мышечного напряжения.
Наши лицензированные массажисты будут комбинировать техники для создания сеанса, наилучшим образом отвечающего вашим уникальным потребностям.
Позвоните в наш удобный офис Salem Ma сегодня, чтобы записаться на прием, и позвольте заботливым терапевтам Body & Soul облегчить ваш стресс и улучшить ваше здоровье и благополучие.
( из-за мер предосторожности Covid онлайн-бронирование в настоящее время недоступно )
Планы медицинских сбережений принимаются – позвоните сейчас! 978-825-0040 Доступноежемесячных абонементов на массаж.
Поддержите малый бизнес
Купите подарочный сертификат для друга или члена семьи, переживающего стресс
Подписывайтесь на нас в Facebook, комментируйте наши посты, отмечайте друзей или пишите нам
Оставить отзыв на нашей странице Google
Кузов и ваше здоровье
Регулярная работа с телом и массаж приносят много положительных результатов для здоровья, таких как облегчение боли и отека, увеличение диапазона движений и улучшение кровообращения.Массаж также может повысить иммунную систему организма, помочь с обменом углекислого газа и кислорода, обеспечить питание кожи средствами (маслами/лосьонами) и даже удалить токсины через кожу и лимфодренаж. Самое главное, лечебный массаж может помочь в процессе выздоровления на психо-духовном уровне и способствовать общему ощущению благополучия.
Массаж тела и души в Салеме, Массачусетс с 2005 года.
У меня анкилозирующий спондилоартрит, уже много-много лет еженедельно делаю лечебный массаж, без него не могу.Найти массажиста, у которого есть страсть к исцелению, навыкам, тренировкам и, самое главное, природный талант к прикосновениям, — это супер редкая находка! Все вышеперечисленное я нашел в Tyler Cousins! Тайлер внимателен, внимателен, обладает фантастической энергией и мощным природным целителем с честным и искренним желанием сделать лучший массаж. Он настоящий талант, очень рекомендую. Если у вас есть боль, напряжение или вам нужен потрясающий массаж, вы не ошибетесь с Тайлером. 5 звезд!
Мэтью Л.
20.10.2021Тайлер — самый удивительный массажист, которого я когда-либо знал. Чрезвычайно знающий, невероятно представительный, делает вас полностью комфортным, используя идеальное прикосновение, чтобы способствовать заживлению и увеличению диапазона движений и кровообращения.
Робин К.
Каким бы ни был ваш уровень комфорта и конкретные потребности… Тайлер — терапевт!
02.05.2021Удобный и чистый — очень дружелюбный.Это был мой первый массаж, и Элизабет меня полностью успокоила. Администратор был дружелюбным и внимательным. Я обязательно вернусь.
Рын Г.
28.01.2020У Энн, хозяйки, руки ангела. Стресс и напряжение просто тают под ее опытным прикосновением. Она развязывает узлы и прислушивается к тому, что нужно вашему телу. У меня были боли в пояснице в течение последних нескольких лет, и Энн всегда так любезна, предлагая валик под мои колени или лодыжки.Кровати с подогревом — большой плюс, чтобы успокоить расшатанные нервы октября в Салеме или согреться в зимний день. Много парковочных мест, что является бонусом. Заворачивая, она предлагает теплую тряпку и бутылку воды. Это маленькие дополнения, которые делают это большим опытом. Я приезжаю в Энн последние несколько лет и больше никуда не хожу, даже когда нахожусь в отпуске.
Кристин М.
15.10.2019Сегодня звонил, чтобы записаться на последнюю встречу.Женщина по телефону пыталась подстроиться под мой плотный график и смогла вызвать одного из массажистов немного раньше. Элизабет действительно была внимательна и, даже не сказав ей, могла сказать, в чем я нуждаюсь. Я давно не чувствовал себя таким расслабленным. Я, скорее всего, подпишусь на ежемесячное членство после такого замечательного первого опыта. Спасибо!
Мария т.
13.09.2019Лиза — мой массажист здесь, она потрясающая.Она хорошо разбирается в различных методах работы с телом и предлагает попробовать разные техники в зависимости от потребностей своего клиента. Она настоящий терапевт, заинтересованный в вашем благополучии, а не пушистый массажист. Она развязывает все эти узлы и даже научила меня растяжке и правильному выравниванию позвоночника, что облегчило многие из моих симптомов хронической боли в пояснице.
Мдж Т.
Очень рекомендую Лизу.
13.11.2018Большая часть моей боли ушла!
Я чувствую себя намного лучше с тех пор, как начала посещать Лизу Бреслин из Body and Soul Massage, и доктора Б.Трой Уилсон из Салемской хиропрактики! У меня до сих пор иногда случаются небольшие покалывания, но я вернулся к большинству своих обычных занятий. У меня почти никогда не бывает тяжелого ишиаса и болей в спине. Я не могу рекомендовать Лизу и доктора Троя достаточно!
Кен К.
Кен К.
27.10.2018Прежде всего позвольте мне сказать, что в этом большом мире каждый найдет что-то для себя. Я читал другие обзоры Body & Soul и нашел их настолько интересными, что другой рецензент нашел зону ожидания теплой и гостеприимной.Это была полная противоположность (видишь, что я там делал? ПОЛЯРНО! Брррррр!) Общее ощущение для меня ХОЛОДНО в этом месте. Зал ожидания кажется почти стерильным, с ужасным освещением и дешевыми стульями, плюс ничего, что могло бы поглотить любой звук, который мигрирует в массажный кабинет. Сама массажная комната была хорошей, но очень холодной по температуре. Мне обычно слишком жарко в массажных кабинетах, а в этом я замерз! Я спросила Элизабет, моего терапевта (кстати, она проделала хорошую работу, и это единственная причина, по которой у нас больше одной звезды), может ли она увеличить температуру, но она не смогла этого сделать.Я не планирую возвращаться, но это может быть просто место для других — это то, что заставляет мир вращаться.
Памела К.
02.10.2018Я пришел в Body & Soul после затянувшейся стянутости после авиаперелета и нежности после травмы шеи. Однажды утром я проснулась от такой сильной боли, что нашла ближайшего массажиста и, к счастью, попала на прием в тот же день. Я должен был работать с Элизабет, и у меня был такой замечательный опыт, что я записался к ней еще на одну сессию на следующей неделе.Элизабет обладает сильным прикосновением и знающим опытом, и я ушел с обоих сеансов, чувствуя себя более легким, более расслабленным и кайфованным. Дискомфорт во время моего следующего визита уменьшился до такой степени, что я почувствовал, что могу вернуться на свой коврик для йоги, и почти исчез после моего второго визита. Если вы заснули во время массажа, вы нашли хорошего массажиста! Всем рекомендую Елизавету!
Эмили С.
25.08.2018Я был так взволнован, чтобы получить массаж тела и души, так как это место находится прямо по улице от моего дома.У них отличное обслуживание клиентов, и я сразу же записался на прием. Я также занимаюсь обслуживанием клиентов, и общение между клиентом и терапевтом является ключевым. Я считаю, что у меня была честная и четкая консультация с Лизой, и я был так счастлив начать сеанс, что даже думал о том, чтобы заказать 90 минут, потому что час никогда недостаточно. Лиза была милой, и она выслушала мои потребности, но массаж был не тем, что я ожидал. У меня был несколько сеансов массажа раньше, и это, вероятно, первый раз, когда я был разочарован, и я не мог полностью расслабиться и насладиться массажем.. много тряски и тыкания, но не столько настоящий медленный массаж с хорошим потоком. Она также вышла из комнаты посреди моего сеанса, чтобы подогреть мешок с фасолью, и потеряла связь. Во время консультации я упомянул области, на которых она должна сосредоточиться, и я не думаю, что цель была достигнута. Я дам им еще один шанс и попробую других терапевтов, потому что мне нравится поддерживать местный бизнес, а расположение очень удобно для меня. Спасибо!
Лаура Г.
13.08.2018
Тайский оздоровительный массаж | Расслабление и омоложение
Традиционный тайский массажТрадиционный тайский массаж — одно из древнейших в мире искусств исцеления.Он был создан в первую очередь для лечебных целей, а не просто для отдыха. Техника тайского массажа заключается в том, чтобы обеспечить глубокую мышечную обработку всего тела, которая включает в себя как растяжение мышц и суставов, так и давление на «линии Сен» (энергетические линии).
Комбинированный массаж с тайским маслом
Массаж, сочетающий восточные и западные стили массажа. Плавное замешивание с правильным давлением и нежное растяжение, которое омолодит ваше тело!
Шведский (расслабляющий) массаж
Классический шведский массаж с легким и средним давлением с использованием лосьона или масла.Способствует расслаблению и умиротворению. Отличный выбор массажа после упражнений и / или в день усталости тела и ума.
Глубокий массаж тканей
Массаж подходит для лечения хронических заболеваний и травм. Ваш терапевт тратит больше времени на клиническую работу с проблемной зоной и применяет передовые методы лечения.
Массаж для беременных
Также известный как пренатальный массаж, очень эффективен при снятии физической боли и страданий во время беременности.
Массаж горячими камнями
Гладкие нагретые камни используются в качестве термотерапевтического массажа для расслабления напряженных мышц, облегчения боли и усиления потока энергии в теле.
Рефлексотерапия
Определенные области на стопах соответствуют различным железам и органам тела. Нажатие на определенные места на ступнях стимулирует соответствующие органы (через энергетические пути) по всему телу для укрепления здоровья.
Рекомендуем: Тайский травяной мешочек
Травяной мешочек можно использовать в качестве дополнения к массажу.Он состоит из трав и специй, которые плотно заворачивают в хлопчатобумажную ткань, а затем погружают в горячую воду или кастрюлю с паром. Основные ингредиенты включают плай (используется для расслабления мышц), лемонграсс (в качестве вяжущего средства), куркуму (для детоксикации) и камфору (расслабляет мышцы и дезинфицирует). Ваш терапевт может применять травяной мешочек успокаивающими движениями для полного массажа и/или нажимая на любую часть тела для усиления терапии. Аромат тайских трав – это действительно лечебное средство, помогающее снять усталость тела и ума.
(Травяной мешочек добавляется к любому массажу: $30)
Массажное масло для тела | Walgreens
Массажное масло для тела
Расслабляющий массаж можно сделать еще более снимающим стресс с помощью массажных масел. Эти уменьшающие трение масла позволяют рукам массажиста скользить по коже, уменьшая трение и мышечное напряжение. В Walgreens наш выбор масел для массажа тела может улучшить впечатление от массажа, обеспечивая адекватное скольжение и воздействуя на чувства ароматерапией.Решающими факторами, которые могут помочь вам выбрать правильное массажное масло, являются впитываемость и запах.
Массажное масло и лосьон
Наши средства для массажа представлены лосьонами, кремами и маслами. Хотя массажные кремы и лосьоны содержат масла, в них часто добавляют дополнительные ингредиенты, которые делают текстуру более густой. Преимущество этого в том, что они не капают и не стекают так легко, как массажные масла, и они не такие жирные на ощупь. Однако кремы не так легко наносятся на тело, и перед нанесением на тело может потребоваться растирание их руками, чтобы усилить их тепло.Массажные масла обычно делают кожу более скользкой, обеспечивая лучшее скольжение с самого начала.
Что входит в состав массажного масла?
Многие из наших масел для массажа содержат комбинацию целебных растительных масел. Эти масла, такие как миндальное, кокосовое и оливковое масла, использовались в течение сотен лет для различных целей. Они известны как эфирные масла, потому что они сделаны из натуральных растительных источников и источают натуральный аромат. Большинство масел изготавливаются из прессованных семян, которые высвобождают свои масла для использования в массажных установках.Аргановое масло получают путем измельчения семян арганового дерева. Масла, приготовленные из миндального, жожоба или кокосового масла, как правило, имеют более легкую текстуру, чем оливковое масло. Более легкие масла быстрее впитываются. Возможно, вам придется применять их быстрее, чем вариант массажа с оливковым маслом. Тем не менее, более легкие масла, как правило, менее жирные.
Ароматерапевтические массажные масла
Наши ароматические массажные масла включают эвкалиптовое масло, предназначенное для очистки дыхательных путей и улучшения дыхания.Масло лаванды и дикой орхидеи обладает свежим цветочным ароматом, который предназначен для снятия стресса и делает массаж более расслабляющим.
Что такое тайский массаж и для чего он используется?
Тайский массаж – это форма лечебного прикосновения, которая во многом отличается от традиционного массажа. Вместо массажного стола вы ложитесь на коврик на полу, пока врач определенным образом манипулирует вашим телом, чтобы стимулировать органы и улучшить гибкость.
Тайский массаж является частью традиционной тайской медицины.Подобно китайской медицине, она работает с энергетическими путями тела. Их также называют сен .
Другие названия тайского массажа
На тайском языке тайский массаж называется Nuad bo-rarn. Нуад означает « массаж». Бо-ран означает «древний». Итак, в Таиланде это древний массаж. Некоторые также переводят его как «древний лечебный способ».
История тайского массажа
Большая часть истории тайского массажа остается загадкой. Многие записи о нем со временем были уничтожены.Возможно, что традиция тайского массажа веками передавалась из уст в уста.»
Многие историки сходятся во мнении, что он зародился не менее 2500 лет назад. Они приписывают его начало индийскому врачу Шиваго Комарпаю, также известному как Дживака Бучча Комар. Он известен во всей Азии как «Отец-доктор».
Шиваго Комарпай был коллегой Будды. Он помог распространить традиционные лечебные практики по всей южной Азии. С годами тайский массаж под иностранным влиянием превратился в популярную целостную оздоровительную традицию. который включает в себя аспекты йоги, аюрведы и китайской медицины.
Чем тайский массаж отличается от других форм массажа?
В большинстве форм массажа практикующий использует руки, а иногда и другие предметы, чтобы расслабить и воздействовать на ваши мышцы. Вы ложитесь на массажный стол, переключаясь между лицом вниз и лицом вверх. Однако при тайском массаже вы ложитесь на коврик на полу.
Вы можете оставить одежду для тайского массажа. Важно носить удобную, свободную одежду, в которой легко двигаться. При других формах массажа вы обычно снимаете всю или большую часть своей одежды.
Мастера тайского массажа двигают конечностями, растягивая суставы, и мягко массируют ключевые области тела в соответствии с традиционной тайской медицинской теорией.
Польза тайского массажа
Увеличение объема движений. Тайский массаж сочетает в себе сжатие, акупрессуру и пассивное растяжение. Они увеличивают диапазон движений в суставах и мышцах. Это также может улучшить вашу осанку.
Помогает при болях в спине. Тайский массаж, как правило, сосредотачивается на областях, которые могут вызывать боли в спине, таких как внутренняя поверхность бедра и живот.Однако, если у вас постоянная боль в спине, лучше посетить врача, прежде чем делать какой-либо массаж.
Уменьшает интенсивность головной боли. Одно исследование показало, что девять сеансов традиционного тайского массажа в течение 3 недель могут уменьшить болезненные головные боли у людей, страдающих хроническими головными болями напряжения или мигренью.
Снижает стресс. В другом исследовании исследователи показали, что тайский массаж снижает стресс, особенно в сочетании с большим количеством отдыха.
Помогает пациентам, перенесшим инсульт. Исследование, проведенное в 2012 году, показывает, что пациенты, перенесшие инсульт, которые регулярно получают тайский массаж, могут лучше восстанавливать способность заниматься повседневными делами. У них также может быть более низкий уровень боли и лучший сон.
Другие преимущества тайского массажа могут включать:
- Улучшение сна
- Лучшее расслабление
- Улучшение пищеварения
- Успокоение ума или повышение внимательности
Риски тайского массажа
Есть несколько рисков как любой вид массажа.Это может вызвать изменения частоты сердечных сокращений. Это может быть вредно, если у вас есть проблемы с сердцем. Существует также небольшой риск повреждения мышц или костей в результате грубого массажа.
Однако для большинства людей тайский массаж не только безвреден, но и полезен. Обязательно посетите лицензированного практикующего, чтобы снизить риск получения травмы от тайского массажа.
В каждом штате действуют разные требования, но в большинстве штатов требуется не менее 500 часов обучения, чтобы стать лицензированным массажистом.Это показывает, что у них есть знания, чтобы безопасно помочь вам чувствовать себя лучше и улучшить общее самочувствие.
Разблокировка тела | Массаж Пуяллап | Массаж Tacoma
Сделайте себя приоритетом в 2022 году! Инвестируйте в себя.Если вы попали в дорожно-транспортное происшествие или получили травму на работе Мы здесь, чтобы помочь вам в получении медицинской помощи. Позвольте нашим сотрудникам с многолетним опытом работы с претензиями помочь вам в этом процессе.Несколько способов ухода помогут вам избавиться от боли. Позвольте нашим профессиональным и высококвалифицированным терапевтам помочь вам на пути к выздоровлению. Прекратите пробовать таблетки и временные средства, чтобы решить ваши проблемы с болью. Звоните по телефону: 253-970-8256, и мы поможем вам разобраться, как это сделать!
Все, что вам нужно сделать, это позвонить или написать в наш офис, чтобы начать процесс. Мы можем проверить ваши льготы, чтобы узнать, есть ли у вас страховое покрытие, И помочь связаться с поставщиком, которого вы посещали в течение последних 30 дней, чтобы помочь получить рецепт, чтобы вы могли получать лечение в UTB! Будем рады принять активное участие в сохранении вашего здоровья!
НЕТ ЕЖЕМЕСЯЧНЫХ КОНТРАКТОВ!
Мы являемся самой разнообразной массажной клиникой в районе Большого Такома/Пуяллап.Наши терапевты проходят строгую ежегодную подготовку и обучение, чтобы предлагать нашим Пациентам самые уникальные и эффективные методы лечения.
Нажмите на изображение ниже, чтобы открыть страницу с биографией
Персонал офиса UTB
(Нажмите на изображение, чтобы отправить электронное письмо)
Насладитесь 60- или 90-минутным плаванием в нашем специальном закрытом бассейне со стеклянным покрытием размером 6 x 9 футов с 9 футами. потолки. Наш плавучий бассейн содержит около 250 галлонов раствора, глубиной около 12 дюймов и использует около 1200 фунтов растворенных солей Эпсома, чтобы вы могли плавать в невесомости.Наша уникальная установка обеспечивает достаточно места в бассейне с плавающей запятой, что отличает нас от других местных объектов меньшим корпусом капсулы. Для тех, кто не может получить хороший размах рук, растянуть ноги, испытывает клаустрофобию или дышит переработанным воздухом, наш плавучий бассейн представляет собой удобную альтернативу корпусу капсулы. Если вам когда-либо было слишком холодно, жарко или вам казалось, что вы не можете принять удобное положение, это может удержать вас от флоатинга в будущем и отказаться от него до того, как вы действительно ощутите преимущества флоат-терапии.UTB предлагает множество методов поддержки, комнатную температуру, температуру воды и другие параметры комфорта, бесплатно, чтобы узнать предпочитаемую среду поплавка. Что касается вариантов звука, вы можете плавать без ничего похожего на традиционные сеансы сенсорной депривации или персонализированный опыт с вашей собственной музыкой, музыкой, которую мы предварительно выбрали и успешно протестировали, или даже с управляемыми медитациями и балансировкой чакр. Чтобы определить идеальную плавающую среду, мы рекомендуем приобрести пакет из 3 поплавков (180 долларов США только при первом посещении), чтобы выяснить ваши предпочтения, и мы подготовим вашу комнату в соответствии с вашими пожеланиями.
Мы открыты 7 дней в неделю для флоатинга, однако у нас ограниченное количество флоат-встреч в день из-за индивидуального подхода, который мы предлагаем. Бесплатно предоставляются шапочки для плавания, наушники для подводного плавания, расчески, резинки для волос и другие удобства, за которые обычно взимается плата. Мы хотим, чтобы вы попробовали варианты, чтобы найти то, что лучше всего подходит для вас. В настоящее время UTB является единственным флоат-центром в Пуйаллапе и единственным флоат-объектом в округе Пирс, получившим разрешение на дополнительный уровень очистки в нашем флоат-бассейне.Мы используем озон для дезинфекции в дополнение к УФ-излучению и системам фильтрации, поддерживая высокие стандарты санитарной среды каждый раз, когда вы плаваете.