Территория развлечении Маленькие личности. Справочник организаций

Адрес: пр. Ленина 65, ТЦ Мандарин, 4 уровень
Тел: +7 (49232) 2-54-64
Режим работы: ПН-ВС с 10:00 до 21:00

Детский развлекательный центр “Маленькие Личности” открылся в 2017 году в ТРЦ “Мандарин”. Здесь, на 4 уровне, по соседству расположились территория развлечений “Маленькие Личности” и семейное кафе “Довольный Кот”. Казалось бы, подобное соседство кафе и детской игровой зоны для города не новость, но в “Мандарине” все сделано эксклюзивно и уникально. Сойдя с эскалатора гости центра попадают в мир “Маленьких Личностей”. Мир, в котором все сделано для того, чтобы ребенок почувствовал себя исключительным, а взрослые испытывали радость и гордость за своих детей. .

Предоставляемые услуги

Направление: «Развитие»

• Английский язык. Учебный процесс, построенный по методу проектной работы.
• Опыты и эксперименты. Наша лаборатория – кладезь для маленьких любопытных ребят, мечтающих окунуться в безбрежный мир науки.
• Творческое развитие. На занятиях дети знакомятся с разными видами творчества: аппликацией, изолепкой, нестандартным рисованием красками и карандашами.
• Песочная страна. Занятия проходят на специальных световых планшетах для рисования песком. Это оборудование позволяет превратить каждое занятие в необычную сказку.
• Комплексное развитие. Совокупность методов, приемов, подходов, целью которых является единое целое: образованный, воспитанный ребенок, который умеет и любит быстро овладевать новыми знаниями, умениями и навыками.
• Логопед. Если вы хотите научить ребенка не только четко, но и красиво говорить и излагать свои мысли, то для этого нужно вовремя получить грамотные советы от логопеда.
• Конструирование. Регулярно пополняемая коллекция различных видов конструктора в студии «Конструирования» обязательно заинтересует не только детей, но и их родителей.
• Продлёнка. Программа продленного дня на ТР «Маленькие Личности» построена не только на присмотре за детьми, но и на их всестороннем развитии.
• Школа КВН. отличный шанс для школьников разного возраста развить чувство юмора, сценическое мастерство, умение держаться на сцене, актерские способности, умение работать с музыкальным сопровождением и изготавливать простейший сценический реквизит и костюмы
• Раннее развитие. Комплекс развивающих занятий строится на основе развития сенсорных систем, познавательных психических процессов: мышления, памяти, внимания, воображения
• Каллиграфия для детей. Занятия разработаны для детей, обученных письму. Используется редкая техника написания букв — письмо остроконечным пером
• Подготовка к школе. Подготовку к школе проводит логопед-психолог, что позволяет одновременно с освоением чтения, письма и счета, развивать основные мыслительные процессы и еще параллельно работать над правильностью произношения звуков.

Направление: «Развлечения»

• Предложение для школ. ТР «Маленькие Личности»организует и проводит внеклассные мероприятия, специально разработанные для: учеников начальной школы и учеников 5-8 классов
• День Рождения в Маленьких Личностях!. Отличный повод, что бы собрать семью, друзей и вместе повеселиться! Готовы предложить 21 способ проведения Дня Рождения.
• Аквагрим. Это отличная возможность наполнить праздник весельем и сделать его незабываемым.
• Мастер-классы для взрослых . Рисование акварелью, рисование пастелью, изготовление картин шерстью, каллиграфия, и др.
• Развлекательно-игровые автоматы. На территории игровой зоны расположены 17 игровых автоматов, рассчитанных на разный возраст и разные интересы.
• Лабиринт. Зона для активного отдыха детей. Она наполнена батутами, горками с прозрачными тоннелями и прозрачными переходами. Сухой бассейн, поролоновая яма и многое другое.
• Виртуальная реальность. комплекс технических средств, погружающих человека в виртуальную 3D-сцену, модель которой создается с помощью компьютера. Такая система позволяет ощутить себя присутствующим в другой реальности.

Видео Начальные классы и Маленькие Личности

Галерея фотографий

Маленькие личности на яндекс-карте г. Коврова

«Маленькие личности» — территория развлечений

Маленькие личности и общественный транспорт Коврова

Отправить сообщение для организации

Электронная почта не указана.

Аналогичные организации (Топ 18)

Ваше сообщение будет опубликовано только после проверки и разрешения администратора.

Чему учат в SOLO — prospekt.media

В минувший уикенд на сцене территории развлечений «Маленькие личности» прошли сразу два концерта учеников вокальной студии SOLO. Как, вы впервые слышите об этой студии? А между тем сюда водят своих детей самые модные и продвинутые ковровские мамы. Проспект побывал на концерте и понял, почему.

Личность преподавателя — пожалуй, главный козырь любой авторской студии. Ангелина Карманова — девушка яркая, смелая и энергичная. И да, она, что называется, — «играющий тренер»: и сама поет отлично (слышали, как она исполняет «Миллион голосов» Полины Гагариной?), и умеет ставить голос даже самым юным ученикам.

«Я знаю Ангелину еще со времен института — она блистала на «СтудВеснах». В какой-то момент увидела скромную рекламу в Инстаграме о том, что она набирает группы для занятий вокалом с детьми, и решила отвести к ней мою Майю», — поделилась мама воспитанницы студии «Соло» Ольга Михайлова. — Ангелина мне нравится и как человек, и как преподаватель. Она искренняя, открытая, всегда заботится о детях, всегда готова дать профессиональный совет. Маленьким певцам трудно объяснить, как нужно дышать во время пения, откуда идет звук, но у нее получается!»

«Сегодня большая часть маленький артистов впервые вышли на сцену. Этим деткам — по 4-6 лет. Для них это не просто отчет о проделанной работе, а большой опыт», — рассказала Ангелина на пятничном мероприятии в ТЦ «Мандарин». — А в субботу концерт дают те, кто занимается вокалом уже второй год. Эти дети вполне готовы и к подобным выступлениям, и к конкурсам».

Как родилась идея создании студии вокала SOLO? «Идея возникла довольно-таки давно — тогда, когда я впервые попробовала себя в качестве педагога по вокалу в Детской музыкальной школе №2 и в ДК им. Дегтярёва. Окончательно эта идея закрепилась в процессе моего обучения в ВЛГУ в институте искусств. Если говорить про программу обучения в студии, то большую роль сыграл собственный опыт и самообучение: посещение мастер-классов и частных уроков по вокалу», — продолжает Ангелина.

Сегодня в SOLO развивают такие направления, как индивидуальные занятия по вокалу, эстрадный ансамбль (4-7 лет и 7-13 лет), раннее развитие на основе элементарного музицирования (2-4 года), фортепиано, вокальное сольфеджио, сценическое движение. Ученики студии принимают активное участие в городских мероприятиях. К примеру, на Дне города Коврова, посвящённому 240-летию, ученики студии завершали праздничное мероприятие — той самой песней «Миллион голосов».

Рассказывает мама ученицы студии вокала SOLO Елена Пикинская: «Я сама люблю петь, закончила музыкальную школу по классу эстрадного вокала, и с Ангелиной Джемаловной были знакомы уже с тех времён. Ангелину я выбрала не случайно: мало того, что это талантливая певица, ее душевная доброта и новый подход к делу мне близок, ведь и я иной раз хожу к ней поголосить. Выступления с 4-5 лети, умение не бояться публики, изучение новых песен и креативный подход — моя дочка Сашенька просто в восторге!»

Зрители отчетных концертов тоже не остались равнодушными. «Дети — молодцы, концерт — замечательный!», — согласились все.

На самом деле даже на такой скромной площадке в «Маленьких личностях» ребятам удалось устроить разноплановое шоу — с реквизитом, видеорядом и прикольными стилизациями. Каждому артисту удалось передать настроение песни, ее историю, ее характер.

«Для любого певца, работающего в эстрадном жанре, очень важен образ, визуальная составляющая, умение вести себя на сцене, подача. На занятиях мы уделяем этому много времени», — пояснила Ангелина. И действительно, костюмы были — глаз не оторвать: все в тему, все со вкусом.

Обязательный пункт — «разбор полетов» после концерта. «Мы говорим об успешных моментах, о допущенных ошибках, анализируем выступление, думаем, как можно его улучшить. Без этого не будет роста», — добавляет Ангелина.

Рассказывает Лидия Благина: «Почему я выбрала уроки вокала для моей дочери? Да потому что это в первую очередь грамотная дикция, чёткое проговаривание всех слов. Почему «Соло»? Я мечтаю о музыкальном образовании ребёнка, но навязывать его в качестве второго образования не хочу. Вокал как специальность в музыкальных школах сопровождается сольфеджио и инструментом, это нагрузка и время. В «Соло» знакомство с фортепиано идёт ненавязчиво. Опять же, это современный инструмент, который невозможно «расстроить».

В «Соло» можно выбрать удобное время для занятий, оно подбирается индивидуально для каждого ученика. На занятии — только твой ребёнок и педагог, общение происходит дружеское — по примеру европейских стран. Интерьер современный — для меня важно, в какой среде осваивает новое моё чадо. Нет тишины и запретов, есть игровая, где можно отдохнуть и снова продолжить урок. А еще для меня важно желание педагога участвовать в конкурсах — это говорит о перспективе».

Хотите, чтобы талант вашего ребенка раскрылся? Всю жизнь мечтали петь со сцены, но откладывали на потом? Приходите в студию эстрадного вокала SOLO — здесь будут рады и маленьким, и взрослым. С таким преподавателем не соскучитесь!

Какие занятия проходят в студии SOLO? 
развитие музыкального ритма, слуха и музыкальной памяти
постановка голоса
постановка дыхания
раскрытие творческих способностей
работа с микрофоном
выступление на импровизированных площадках
подготовка к вокальным конкурсам.

А еще — проведение мастер-классов по сценическому движению, сценической речи и другим сценическим премудростям.

Ковров, ул. Малеева, 5.
Запись по телефонам: 8 (910) 096 91 10, 8 (919) 003 81 12. 
https://vk.com/id7514062
https://www.instagram.com/studiosolokovrov/

Какие бывают типы личности и как с ними взаимодействовать

С лету понимать, какой перед вами вами человек, — дело жизненного опыта. Но учиться на своих ошибках, как мы знаем, не всегда полезно, именно поэтому мы часто прибегаем к психологии. Понять особенности вашего собеседника прямо сейчас и правильно выстроить с ним отношения можно, руководствуясь простыми знаниями о 10 базовых типах личности. Приготовьтесь — ниже очень практичный и полезный гид от Татьяны Владимировны Мизиновой, к.с.н., Президента Европейской Ассоциации Развития Психоанализа и Психотерапии (ЕАРПП), вице-президента ECPP (Vienna, Austria) и директора психологического центра «Персона».

На протяжении веков люди стремились создать классификации, которые могли бы предсказывать или объяснять поведение других. 

Астрология предлагала знаки зодиака, китайский гороскоп определял черты человека в зависимости от года рождения. По мере развития науки появлялись более точные и конкретные типологии личности. Одна из первых принадлежит Гиппократу, который  выделил четыре типа темперамента и на основании тех взглядов, которые существовали в науке в то время, связал их с влиянием внутренних жидкостей организма:

Флегматик — спокойный и невозмутимый человек, редко показывающий свои истинные эмоции и чувства. В учебе и работе он будет проявлять основательность и неспешность, уделяя внимание деталям и качеству.

Холерик — импульсивный, стремительный и страстный человек с резко меняющимся настроением. Так же быстро теряет интерес к начатым делам, особенно если они не приносят немедленного результата. Проявляя непомерную активность, холерики быстро истощаются эмоционально и физически.

Сангвиник — подвижный человек с быстрой реакцией на события, происходящие вокруг него, однако при этом способный удерживать интерес к работе, даже если она не очень интересна. Может спокойно переживать неудачи. 

Меланхолик — человек  впечатлительный, часто пребывающий в унынии и раздумьях, легко ранимый, склонный к постоянному переживанию своих внутренних процессов. Предпочитает избегать шумного общения и работать в одиночестве.

По мере развития научных знаний и все возрастающего интереса к психологии человека появились десятки других классификаций, основанных на совершенно разных критериях, а иногда повторяющих и дополняющих друг друга.

Так, Юнг выделил два основных психотипа личности на основании реакции на внешние раздражители. Экстраверт — это человек, получающий радость в общении с другими, открытый миру и охотно идущий на контакт. Интроверт — отличается сдержанностью и предпочитает уединение социальным контактам.

Немецкий психиатр Эрнст Кречмер и американский психолог Уильям Шелдон предложили теорию о связи типа темперамента с телесными проявлениями и описали три вида телосложения и соответствующие им психологические типы.  

Астеник — человек с узкими костями, неразвитой мускулатурой, худой. Он старается не предпринимать активных действий и отдает предпочтение размышлениям. Часто это замкнутые люди, избегающие активного общения.

Атлетик — обладатель развитого скелета и мускулатуры. Целеустремленный, настойчивый, энергичный, склонный к риску. Этот тип людей склонен к импульсивным действиям без долгих раздумий.

Пикник — обладатель лишнего веса, человек добродушный, открытый, склонный к поиску комфорта и получению удовольствия от еды. 

Очень распространенной и часто используемой сегодня является классификация по ведущему типу восприятия у человека.

Визуальный психотип. Таким людям важно видеть. Лучше всего они усваивают информацию при чтении, а также всегда оценивают внешне, так как для них большую роль играют образы, краски, наглядность, жесты. 

Аудиальный психотип. Такие люди обращают внимание на речь собеседника, тембр голоса, тон.  Информация, которую они воспринимают на слух, является для них более понятной и лучше запоминается.

Кинестетический психотип. Люди этого психотипа привыкли чувствовать. Им важны тактильные контакты, они воспринимают информацию через обоняние, осязание и с помощью движений.

Дискрет — человек, у которого восприятие информации происходит через логическое осмысление с помощью цифр, знаков, доводов. Этот психотип развивается по мере взросления человека, так как в основе его лежит хорошо сформированное логическое мышление.

Это лишь немногие из самых известных классификаций, которые дают возможность достаточно условно объединить людей в группы по смежным признакам.

Более интересной и глубокой классификацией, на основе которой работают психоаналитики и  психоаналитические психотерапевты, является классификация, предложенная Нэнси Мак-Вильямс в книге «Психоаналитическая диагностика». В ней описаны десять базовых типов личности.

Шизоидный тип личности

Как распознать? Чаще всего этот тип личности встречается у мужчин. Они выглядят погруженными в себя и часто избегают контактов, предпочитая им компьютерные игры. Внешне они похожи на одиночек с «замороженными» чувствами и отрешенными от всего мира чужаками в компании. Однако это ошибочное впечатление исчезает, если узнать их поближе. Это очень тонко и остро чувствующие люди, способные к любви и заботе, но не выносящие шума и давления на них.

Как взаимодействовать? Они живут в своем собственном ритме и испытывают благодарность, если партнеры понимают их и не оказывают чрезмерного давления. О встречах и совместных делах с ними надо договариваться заранее, так как спонтанные действия их скорее пугают, чем привлекают. В любой IT-компании всегда можно встретить много сотрудников с этим типом личности.

Антисоциальный тип личности

Как распознать? Чаще всего это люди, чье детство прошло в тяжелых условиях. Не получив достаточной любви и заботы, они воспринимают мир как угрозу и реагируют агрессией, даже когда на них никто не нападает. Люди с антисоциальным типом личности не способны к эмпатии и не могут понять чувств окружающих, поэтому они редко устанавливают прочные отношения и часто меняют партнеров, не доверяя никому. При знакомстве они производят впечатление ярких, смелых людей и привлекают своими неординарными и подчас рискованными поступками.

Как взаимодействовать? Они щедро раздают обещания, которым никогда не суждено сбыться, вовлекают в провальные проекты для получения своей выгоды и никогда не испытывают угрызения совести, причиняя боль близким людям. Как ни странно, антисоциальные личности, идя по головам, бывают успешны в бизнесе — в этом им помогает их беспринципность. Чего никогда невозможно услышать от людей этого типа, так это слов нежности. Любое проявление чувств они воспринимают как слабость.

Депрессивный тип личности

Как распознать? Это люди, в основе мироощущения которых лежит низкая самооценка и ощущение, что они всегда будут недостаточно хороши. В детстве были отвергнуты родителями: например, оставлены жить с бабушкой. Этот опыт во взрослом возрасте трансформируется в их бессознательное убеждение, что они достойны отвержения. Вся жизнь людей с депрессивным типом личности направлена на то, чтобы заслужить любовь и признание окружающих.

Как взаимодействовать? Это очень добрые, мягкие люди, часто жертвующие собой без всякой выгоды. Они стараются сделать как можно больше добра во всех сферах, которые им доступны. Крайне редко злятся и выражают недовольство окружающими, направляя негативные чувства на самих себя. Люди депрессивного типа склонны к ангедонии и с огромной благодарностью откликаются на любые проявления внимания и любви к ним.

Маниакальный тип личности

Как распознать? Человек с маниакальным типом личности всегда бодр и весел, склонен к идеализации других, часто флиртует и привлекает к себе внимание шумным поведением, которое подчас чрезмерно.

Почти в любой компании найдется человек, который громко говорит, активно жестикулирует, фонтанирует шутками и идеями, тем самым сильно утомляя окружающих. Долго находиться с таким человеком достаточно трудно и утомительно — это является основой его проблем. 

Как взаимодействовать? Маниакальные люди не выносят одиночества, тут же впадая в тревогу, но их активность производит впечатление поверхностного общения и нежелания вступать в близкие отношения. Люди с таким типом характера могут быть прекрасными организаторами и кризисными менеджерами. Они успешны в любом деле, которое требует быстрого включения и активных действий.

Нарциссический тип личности

Как распознать? Этот тип личности последнее время часто демонизируется, а слова «нарцисс» и «абьюзер» стали практически синонимами. Но это не совсем так. Чаще всего люди этого типа вырастают в семьях, где любовь надо было заслужить, их постоянно сравнивали с другими детьми, подчеркивая чужие достижения и обесценивая его собственные. Чувство, что он хороший и любимый, возникало, только если хвалили за оценки или другие заслуги. Люди с нарциссическим типом личности пребывают в двух полярных состояниях: грандиозности и ничтожности. Им надо постоянно достигать самых высоких результатов, чтобы чувствовать себя хорошо. Малейшие неудачи воспринимаются как тотальный провал, который сопровождается чувством разрушительного стыда.

Как взаимодействовать? Они не выносят малейшей критики, постоянно озабочены своим внешним видом и социальным статусом, мучаются от перфекционизма, который не дает почувствовать радость от достижений. Этот психотип в равной мере встречается как среди мужчин, так и среди женщин. В начале отношений их ждет яркий и незабываемый период страсти и приключений, который всегда сменяется разочарованием и проблемой выхода из этих отношений, так как партнеров держат воспоминания и надежда вернуть все хорошее.

Параноидальный тип личности

Как распознать? Про параноидальный тип личности можно было бы сказать, что это люди с «плохим характером». Подозрительность, недоверчивость, отсутствие чувства юмора, критичность — это их характерные черты, которые часто приводят к отсутствию друзей и семейных отношений.

Как взаимодействовать? Часто их поглощает патологическая ревность — они могут постоянно проверять партнера, поскольку боятся предательства и везде его видят. Чувство постоянного напряжения и невозможность расслабиться, необходимость быть в постоянной борьбе сильно осложняют их жизнь. Вместе с тем это люди, обладающие высоким уровнем интеллекта: они могут достигать высоких позиций в сферах, где применимы их черты характера.

Мазохистический тип личности

Как распознать? Часто это люди, которые демонстративно находятся в позиции жертвы, вынуждая окружающих проявлять к ним сочувствие и оказывать поддержку. Есть три основные темы, на которые жалуются эти люди:

• Здоровье — парадоксально, что, постоянно жалуясь на здоровье, они редко им занимаются серьезно и ходят к врачам. Даже если и обращаются за помощью специалиста, то все равно не соблюдают рекомендации.
• Супружество — часто выбирая партнеров-абьюзеров и алкоголиков, они совсем не стремятся с ними расстаться, а вдохновляются идеей их спасать или перевоспитывать.
• Дети — жизнь, принесенная в жертву ради детей, становится центральной идеей, даже если дети не нуждаются в этом и сверхзабота их скорее тяготит.

Как взаимодействовать? Чаще всего к этому типу личности относятся женщины. Прежде чем дать себя втянуть в обсуждение их страданий, надо подумать, не становимся ли мы объектом манипуляции. 

Обсессивно-компульсивный тип личности

Как распознать? Обсессивный тип личности склонен к застреванию на обдумываниях идей и намерений, для них проблемным является переход к действию.

Любая покупка, не говоря уже о смене работы или выборе квартиры, вызывает массу проблем и сомнений. Они годами могут планировать поездки, но не делать конкретных шагов, так как не уверены в правильности своего выбора.

В отличие от них, люди компульсивного типа склонны к необдуманным ипульсивным действиям и решениям, о которых они потом сожалеют. 

Как взаимодействовать? Родители людей с этим типом личности чрезмерно строги и требуют от детей абсолютного послушания. Как результат — они либо принимают эти установки,  постоянно сомневаясь в правильности выбора, либо бунтуют, стараясь все сделать быстро, пока условный «родитель» не остановил их. Люди этого типа добры, берут на себя ответственность, настроены на семейную жизнь и любят обустраивать быт.

Истерический тип личности (театральные личности)

Как распознать? Яркие, демонстративные, нуждающиеся во внимании и требующие к себе любви. Чаще всего именно женщины являются представительницами истерического типа личности.

Они склонны попадать в истории, связанные с любовными драмами, могут годами растягивать их, впадая в зависимость от этих переживаний. Поэтому часто они переходят от одного любовного кризиса к другому.

Как взаимодействовать? Истерический тип личности  подразумевает высокую эмоциональность, но вместе с тем умение создавать крепкие, теплые и стабильные отношения. В них партнеру будет комфортно при условии, что он будет щедр на комплименты и проявления любви. В душе женщины истерического типа личности всегда остаются маленькими девочками, остро нуждающимися в заботе партнера.  Они всегда готовы играть свой маленький спектакль как для большого зала, так и для одного зрителя.

Маленькие собаки — большие личности: Hill’s запустил проект о четвероногих помощниках

В России бытует стереотип о том, что маленькие собаки необучаемы: плохо поддаются дрессировке, зачастую обладают сложным характером и не воспринимаются всерьез. Бренд кормов для домашних животных Hill’s и рекламное агентство Possible Group решили доказать обратное и рассказали о том, что даже самые маленькие друзья человека могут сыграть большую роль в его жизни.

Основой проекта стала серия из трех видеороликов, записанных совместно с зоопсихологом и пет-терапевтом Никой Могилевской. В роликах рассказаны три реальные истории о том, как собаки-терапевты и собаки-помощники меняют жизнь своих хозяев к лучшему: поддерживают здоровье при диабете, помогают справиться с депрессией и даже учат детей читать.

Кроме того, Hill’s запустил конкурс в социальных сетях: пользователям достаточно рассказать у себя на странице о том, как маленькая собака помогла им или их близким, и разместить пост с фото и хэштегом #большиеличности. Победитель получит трехмесячный запас корма Hill’s Science Plan Small&Miniature.

Марьям Ахунова, Creative Director, Possible Group: «Когда к тебе приходит бренд, который, во-первых, занимается животными, во-вторых, ставит своей миссией менять их жизнь к лучшему, в-третьих, предлагает начать с проекта, посвященного маленьким и миниатюрным собакам, – у тебя нет выбора. Ты делаешь добрейший и милейший проект! Команда Hill’s пришла к нам с глобальной идеей – раскрыть большие личности, кроющиеся в маленьких собачках. И мы задались вопросом: действительно ли, допустим, йоркширский терьер (кстати, самая популярная порода в России) способен на настоящий подвиг? Если вы загуглите «собака поводырь» или «служебная собака», в картинках вы не увидите ни одной маленькой породы… Но, как выяснилось, есть Дело, почти профессия, освоить которую по силам собачке любого размера. Чихуахуа, йорки, тойтерьеры, джек-расселы и другие маленькие собаки могут быть терапевтами. Нам было тяжело поверить, но собаки-терапевты помогают в работе с больными аутизмом и синдромом Дауна, предсказывают сердечные и эпилептические приступы, помогают при посттравматическом синдроме и диабете и умеют многое-многое другое!».

Алина Эмирова, Marketing Director Hill’s Pet Nutrition, и Оксана Артемьева, Brand Manager Hill’s Pet Nutrition: «Меняем жизнь к лучшему! – это не просто красиво звучащий слоган компании Hill’s, это наша миссия, которая направляет нас в ежедневной работе. Каждый день мы работаем над проектами, которые помогают улучшить взаимоотношения между владельцами и их питомцами и предоставляем полноценные сбалансированные рационы Hill’s для поддержания здоровья и отличного самочувствия наших маленьких друзей».

Состав творческой группы:

Hill’s
Marketing Director: Алина Эмирова 
Brand Manager: Оксана Артемьева 

POSSIBLE Group
Creative Director: Марьям Ахунова
Creative: Юрий Коробов
Strategist: Павел Катков
Client Service Director: Сергей Рожнев
Account Director: Наталья Хорохорина
Junior Account Manager: Анна Смаль
Art Director: Евгения Кузнецова
Designer: Анна Троцина

Маленькие личности. — Для родителей: дошкольные, начальные, старшие классы

Можно ли поменять характер ребенка?

Любому родителю хочется, чтобы его ребенок был жизнерадостен, активен, добр, интересовался окружающим миром, легко заводил друзей. Но что если ребенок не отвечает вашим ожиданиям? Если он чересчур застенчив, агрессивен или не верит в свои силы? Тогда родители, особенно те, кому в детстве подобные черты характера мешали самореализоваться, могут задаться вопросом: можно ли, пока не поздно, попытаться повлиять на темперамент ребенка?

«Шура рыдает в салоне автомобиля, расстроенная поведением своей четырехлетней дочери Аленки на новогоднем утреннике. Она не поздоровалась ни с мамами, ни с детьми, наотрез отказалась прочесть стих, который они вместе учили два дня, не водила хороводы и весь утренник простояла у стенки, глядя исподлобья на чужое веселье. В ее застенчивости Шура видит саму себя: «В детстве мне пришлось сменить четыре садика, и ни в одном у меня не было друзей. Моя застенчивость мешала мне и в школе. Неужели моей дочери тоже придется пройти через это? Я не хочу, чтобы Аленка ненавидела школу так же, как и я. Я хочу, чтобы она легко сходилась с людьми. Я не знаю, как помочь ей!»

Так можно ли помочь ребенку справиться с его темпераментом? Или то, что заложено генетически, скорректировать нельзя?

Что такое темперамент?

Темперамент – это набор качеств, присущих человеку с самого рождения, который определяет его реакцию на то или иное событие. Например, на смену обстановки, на появление незнакомого человека или на поведение окружающих. Этот набор реакций делает нас и наше поведение уникальными в своем роде. Еще лет десять назад среди ученых продолжались споры о том, что же определяет характер ребенка: гены или воспитание.

С развитием молекулярной генетики и расшифровкой человеческого генома стало ясно, что одна лишь наследственность не может определять характер человека, как и одно лишь воспитание. Ученые считают, что примерно на 50% темперамент ребенка определяется генетически, то есть является врожденным. И проявляться темперамент в ребенке начинает уже на 3-4-м месяце жизни. Но наиболее очевидно признаки темперамента проявляются с 1,5-2 лет, когда у ребенка начинают развиваться речь и навыки общения.

Американские психологи, а вслед за ними и все остальные, стали считать устаревшей прежнюю систему классификации темпераментов и теперь разделяют типы детского темперамента на следующие 3 вида: легкий, или покладистый (easygoing), медленно «разогревающийся» (slow to warm up) и трудный, или раздражительный (difficult, feisty). Так, например, некоторые дети с легким темпераментом, встречая незнакомого человека, тут же начинают считать его своим другом и активно общаться.

Другим детям нужно сначала хорошенько рассмотреть незнакомца и определить для себя степень возможного общения. Третьи же просто отказываются от общения с незнакомцем. Чтобы привыкнуть к нему и начать общение, им нужно время и поддержка взрослых или детей, которым они доверяют.

Покладистые дети

Покладистые дети легко переносят переход от одной деятельности к другой и от одного сенсорного раздражителя к другому. С самых первых месяцев жизни покладистые дети обычно жизнерадостны, быстро привыкают к регулярному кормлению и часам сна и положительно реагируют на новые впечатления. Они обычно очень разговорчивы и рано начинают говорить, легко общаются даже с незнакомыми людьми, у них много друзей, они открыты окружающему миру. С такими детьми родителям справляться легче всего.

Раздражительные дети

Дети с трудным темпераментом склонны к раздражительности, нередко, как кажется родителям, беспричинной. В младенчестве они часто плачут, трудно утешаются, едят и спят по непредсказуемому графику, не любят новых мест и новых лиц. Раздражительные дети очень чувствительны к сенсорному воздействию. Они с трудом переносят вторжение в свой собственный привычный мир: будь это «вторжение» в виде мокрого подгузника, мытья лица или присутствия незнакомого человека. Дети с трудным темпераментом изначально настроены негативно, настойчивы, упрямы, негибки и непредсказуемы.

«Медленно разогревающиеся» дети

«Медленно разогревающиеся» дети тоже в каком-то смысле трудны, но более гибки и робки. Медлительным детям нужно хорошенько осмыслить новую ситуацию, прежде чем привыкнуть к ней. Мы часто зовем таких детей стеснительными или застенчивыми. Они прячутся за спину матери при встрече с незнакомцами и часто не знают, что делать с новой игрушкой.

Осознать темперамент ребенка и признать его уникальность – уже большой шаг в помощи ребенку. Прежде всего, будьте наблюдательны. Приблизительно определить темперамент ребенка можно уже с первых дней его жизни.

Поскольку темперамент – это набор реакций, определяющий, как ребенок приспосабливается к миру, то и наблюдать нужно за реакциями ребенка – насколько легко он засыпает, как быстро успокаивается после плача, какие эмоции ребенок выражает чаще – положительные или негативные. Наблюдательные родители уже очень скоро могут предсказывать, что требуется ребенку и какие приемы лучше «сработают» для его успокоения.

Что могут родители?

Родителям следует помнить, что хотя какие-то черты характера и можно скорректировать, черты темперамента являются врожденными, а не приобретенными. По этому поводу эксперты советуют: «Позвольте своему ребенку быть таким, как есть. Поддерживайте его, но помогайте ему идти вперед». Тем не менее, помочь ребенку в преодолении комплексов и скорректировать какие-то черты его характера в раннем возрасте вполне возможно.

Как правило, родители застенчивых, то есть «медленно разогревающихся» детей, прекрасно осознают, что их детям нужна дополнительная родительская поддержка. Родители чересчур застенчивого ребенка могут организовать вокруг него безопасное пространство, в котором ребенок будет чувствовать себя комфортно.

Постепенно и осторожно они должны помочь ребенку раздвигать границы этого пространства. Если ребенку нужно время, чтобы справиться с какой-то ситуацией, предоставьте ему это время, не торопите. Но и никогда не стремитесь избегать таких некомфортных ситуаций: ребенок должен научиться справляться со своей застенчивостью, и чем раньше, тем лучше.

Отправляясь в незнакомое место, расскажите ребенку, что это место собой представляет, чтобы ребенок знал, чего ожидать. В некомфортной для ребенка обстановке маме лучше всего взять ребенка за руку, чтобы показать, что она будет рядом, если понадобится. Разговаривать следует негромким, спокойным голосом. Помогите ребенку при этом проявить свои сильные стороны. Например, если девочка хорошо прыгает на прыгалках, это позволит ей легче проявить себя и найти общий язык в кругу незнакомых девочек.

Так у ребенка создаются положительные ассоциации на некомфортную прежде обстановку. Не говорите о своем ребенке, что он «робкий» или «стеснительный». Ярлыки могут приклеиваться очень надолго и влиять в дальнейшем на реакцию ребенка.

Лучше объясните новому человеку, что ребенку нужно время, чтобы привыкнуть к нему. Никогда не следует наказывать ребенка за его страх ни физически, ни морально. А вот поощрять можно и нужно, допускаются даже подарки за преодоление той или иной трудной ситуации.

Может ли ребенок «перерасти» застенчивость? Исследования свидетельствуют о том, что по крайней мере 80% детей избавляются от чрезмерной застенчивости уже к 5 годам. Конечно, случаи кардинального освобождения от застенчивости очень редки, но большинство детей благополучно находит «золотую середину».

Сталкиваясь с агрессивным поведением, эксперты советуют применять тактику сочувствия и сострадания. Дети, которые ведут себя агрессивно, как правило, имеют проблемы в кругу семьи или сверстников. Вокруг детей с трудным темпераментом рекомендуется создавать спокойную обстановку, сводящую к минимуму возможные стрессы. Никогда не отвечайте на агрессию встречной агрессией или отторжением. При возникновении конфликта отведите ребенка в сторонку и спокойным голосом попробуйте выяснить, почему он так сердит. Вы должны быть на одном физическом уровне с ребенком, поэтому либо наклонитесь к нему, либо возьмите его на руки.

Постарайтесь вызвать у него эмпатию к «противнику»: «А как бы ты чувствовал себя, если бы это Миша тебя ударил?» Большинство малышей в подобной ситуации признают, что чувствовали бы себя плохо, и спокойно возвращаются к игре. Но если ярость не прекращается, лучше увести ребенка в малолюдное тихое место. Тем не менее ребенок должен понять, что его поведение неприемлемо и приводит к неприятным последствиям: например, вам придется уйти с детской площадки, не покатавшись на качелях. Если ребенок осознает, что плохое поведение так или иначе наказуемо, он будет стараться удерживать себя в определенных рамках. По мере взросления научите ребенка с агрессивными наклонностями «выпускать пар». Лучше всего при этом переключаться на какой-либо вид спорта: например, бег или бокс.

А что делать с маленькими перфекционистами, которые считают себя неудачниками, не способными ничего сделать правильно?

Дети, которые хотят все делать как надо, чаще всего не ощущают контроля над ситуацией и просто боятся совершить ошибку. Такая реакция может быть ответом на слишком большой контроль или давление со стороны родителей либо на какие-то семейные осложнения, например, рождение второго ребенка или развод родителей. Для того чтобы скорректировать характер маленького перфекциониста, снизьте планку своих ожиданий по отношению к нему и поменьше ругайте его за промахи. Ребенок должен понять, что никто не совершенен и что ошибаться совсем не страшно. Кстати, у покладистых детей есть свои проблемы — иногда родители просто «забывают» о них именно из-за их покладистого характера. Нужно помнить, что им тоже требуется родительское внимание. Таким детям обязательно требуется время, проводимое наедине с родителем, например, за чтением книжки. Предоставляйте ребенку возможности для общения, раз это приносит ему радость, но в то же время давайте ему играть одному. Это поможет ему развить собственные внутренние ресурсы и научиться извлекать удовольствие и от одиночества тоже, а не только от общения. Постарайтесь также не переутомлять покладистого ребенка. Даже ребенок, любящий смену обстановки, рано или поздно устает от обилия впечатлений.

Помните, что не бывает плохого или хорошего, правильного или неправильного темперамента. Не принимать темперамент ребенка — это все равно, что не принимать его цвет волос. По мере взросления ребенок научится справляться с негативными чертами своего темперамента, а качества, которые вам сейчас кажутся негативными, по мере роста ребенка могут превратиться в положительные: упрямство в настойчивость при достижении целей, «медленный разогрев» — во вдумчивость, чрезмерная чувствительность — в умение сопереживать людям.

Эдвард Радзинский: cегодня время больших дел и маленьких личностей | Персона | КУЛЬТУРА

«Окаянный век» — так называется творческий вечер, который известный писатель, историк, драматург и телеведущий 20 ноября проведет вместе с петербургскими зрителями в ДК имени Горького.  Впрочем, какое время затронет Радзинский в своем повествовании, он, по собственному признанию, еще не знает. Накануне писатель представил  в Петербурге свои новые книги «Апокалипсис от Кобы. Воспоминания разведчика» и «Князь (записки стукача)» и ответил на вопросы читателей и корреспондента SPB.AIF.RU во время встречи в книжном клубе «Буквоед»

Каждая встреча со зрителем – наш общий спектакль

Екатерина Стекольщикова, SPB.AIF.RU: — Министр культуры России Владимир Мединский недавно  назвал Петербург культурным центром планеты, вы с ним согласны?

Эдвард Радзинский: — Когда я нахожусь в Петербурге, я с ним согласен

— О чем будет ваш творческий вечер в Петербурге?

— То, что вы услышите 20 ноября, я сегодня пока не знаю. Для меня каждая такая встреча – это игра. Игра с  аудиторией, со зрителем, словно наш общий спектакль. Все это для меня пока тоже сюрприз. Каждый раз, когда я выхожу на сцену, думаю, что это в последний раз. Но не делать этого – мука. Даже не оттого, что зачастую слышу глупость об исторических событиях. Для меня большая ценность и радость в том, что можно выйти на сцену и поделиться со зрителем. Это всегда путешествие, в какой-то мере театр, который мы делаем вместе. Если не будет взаимодействия, ничего не выйдет. Я обычно придумываю, о чем буду говорить, уже по пути на сцену. Мне очень важен зал. С другой стороны, большей радости, чем уход в книги из этого мира, для меня нет. На эти две книги ушли 10 лет моей жизни, я собственно жил в них все это время.

— Фигура Иосифа Сталина сегодня все чаще проступает в современной идеологии, на телевидении, в СМИ. Почему вы решили написать книгу о Сталине?

— Мне был безумно интересен человек по фамилии Джугашвили, который не закончил семинарии, который до 37 лет был в ссылках, у которого не было никакой профессии. А потом он получает в  управление страну. Безумно интересна психология этого человека.  Я старался понять, что было во время той тайной встречи Сталина с Гитлером, восстановить разговор вождя СССР с канцлером Германии в октябре 1939 года.

 — Как часто фактическая сторона вопроса в исторических романах уступает место художественной выдумке автора?

— На этот счет есть знаменитая фраза, приписываемая Черчиллю, когда он якобы спросил леди Астор: «В чем мне прийти сегодня, чтобы меня никто не узнал»? На что Нэнси Астор якобы ответила ему: «Придите трезвым, вас точно никто не узнает». Это, конечно, байка, но есть вещи, которые надо было бы придумать.

История повторяется?

— Как вы относитесь к спорам о необходимости создать единый современный учебник истории?

— Возмущает то, что в стране, в которой трижды менялась цивилизация, хотят выпустить один единственный учебник. Например, Петр Первый считается Великим, а у Льва Толстого он изувер. Николай Первый, по одним историческим оценкам, укреплял вертикаль власти, а у Льва Николаевича он Николай Палкин! В стране царит такой хаос, такое безумие мнений. Мы открыли шлюзы, но хлынул океан, накрыв людей. Надо объяснять, что делали эти люди, их трагедии, для этого нужен Карамзин, а тут и 10 учебников не хватит.

— Ваши исторические программы на телевидении имели большой успех, не планируете вернуться на экраны?

-Да, скоро на одном из центральных каналов выйдет цикл программ из 6 серий «Династия без грима». Там исследуются причины революции в России, почему и как это происходило.

— Современные правители, если сравнить их с деятелями XVIII «галантного века» или XX века, о которых вы так часто рассказываете и пишете, уступают им в сравнении или они так же интересны, на ваш взгляд?

— Чтобы понять масштаб личности политика, и того, что происходит,  нужно время. Я ответственен за свои слова. Когда я писал книгу о Сталине, был уверен, что пишу ее в пустоту, потому что это персонаж не живой, а предмет для политики. Но приходит столько писем! Он политик сейчас и участник предвыборных кампаний, а я пытался воскресить человека с его ритмом речи, с его монологами. Поэтому про него я знаю. XX век – время огромных людей, которые занимались огромными делами: страшный дьявол Гитлер, огромный Рузвельт и невероятный Черчилль и наш гигант Сталин.  Сейчас время больших дел, которыми занимаются маленькие люди. Я о сегодняшнем времени пока молчу, но это не значит, что не изучаю его. Для себя я его фиксирую, конечно же.

— Вы часто называли нашу российскую историю несчастной. А была ли у кого-нибудь счастливая история?

— Основной урок истории заключается в том, что люди не извлекают из истории никаких уроков. Тирания возникает из корня, называемого народным представительством. Первое время тиран со всеми ласков, пожимает руки. Но постепенно становится понятно, что люди, которые привели его к власти, будут им недовольны, и он начнет их уничтожать до тех пор, пока не уничтожит всех. Это сказал Платон тысячи лет назад. Это было банально уже тогда. У Анатоля Франса есть замечательный рассказ: шах решил узнать историю, собрал из покоренных им стран всех знаменитых историков и каждый раз, отправляясь на войну завоевывать очередное государство, спрашивал: «Как дела?», ему отвечали: «Пишут». Возвращался, вновь спрашивал: «Как дела?»,  опять отвечали: «Пишем». – Он стал стар, они все пишут. Он начал умирать, они все пишут, и он тогда позвал главного историка и говорит: «Я вас собрал, я вас кормил. Я хочу вас убить».  «Не надо,  я скажу тебе», — отвечает ему историк: «Люди рождались, люди страдали и умирали»… Другой истории у меня для вас нет. 

Смотрите также:

Интерактивный музей для школьников и маленьких детей

Заявления о возврате денежных средств за электронные билеты, купленные на сайте, принимаются от Покупателя при предъявлении документа, удостоверяющего личность.

Возврат неиспользованного билета на мероприятие, запланированное на конкретный день и время, после завершения мероприятия не осуществляется.

Денежные средства за билеты выплачиваются в размере, указанном на бланке билета.

В случае приобретения билета за безналичный расчет зачисление денежных средств по Заявлению осуществляется на банковскую карту, с помощью которой производилась оплата билета, в сроки, установленные правилами платежных систем.

Возврат денежных средств по билетам, приобретенным в кассах, производится в кассах.

Заявления о возврате денежных средств за электронные билеты, купленные на сайтах официальных распространителей, к рассмотрению не принимаются, денежные средства по таким билетам не выплачиваются. В этом случае Покупателю необходимо обратиться с заявлением о возврате непосредственно к официальному распространителю, на сайте которого был приобретен билет.

В случае отказа Покупателя от посещения мероприятия возврат билетов осуществляется в следующем порядке: Денежные средства за билеты выплачиваются в размере, указанном на бланке билета. Комиссионные сборы и другие выплаты за услуги распространителей, а также банков в стоимость билета не включаются и выплате не подлежат.

При подаче Заявления Покупатель (его представитель) обязан передать Компании оригинал неиспользованного билета.

Срок рассмотрения заявления составляет 10 (десять) рабочих дней начиная с даты его получения. В случае приобретения билета за наличный расчет, возврат денежных средств по Заявлению осуществляется в день подачи Заявления о возврате денежных средств при личной подаче такого Заявления, либо через представителя (законного представителя), действующего на основании надлежащим образом оформленной доверенности.

Для возврата денежных средств на банковскую карту необходимо заполнить «Заявление о возврате денежных средств» (для получения бланка заявления напишите на [email protected]) и оправить его вместе с приложением копии паспорта по адресу [email protected].

Срок возврата средств после отмены заказа составляет от 1 до 30 календарных дней в зависимости от Банка, выпустившего вашу карту.

Не используйте ПИН при заказе товаров и услуг через сеть Интернет, а также по телефону/факсу.

Не сообщайте персональные данные или информацию о банковской(ом) карте (счете) через сеть Интернет, например ПИН, пароли доступа к ресурсам банка, срок действия банковской карты, кредитные лимиты, историю операций, персональные данные.

Следует пользоваться интернет-сайтами только известных и проверенных организаций торговли и услуг.

Обязательно убедитесь в правильности адресов интернет-сайтов, к которым подключаетесь и на которых собираетесь совершить покупки, т.к. похожие адреса могут использоваться для осуществления неправомерных действий.

Платите по карте только на защищенных страницах сайта, в адресной строке браузера появится «https://» и значок в виде закрытого замочка. Значок означает , что ваши данные будут передаваться в зашифрованном виде.

Установите на свой компьютер антивирусное программное обеспечение и регулярно производите его обновление и обновление других используемых Вами программных продуктов (операционной системы и прикладных программ), это может защитить Вас от проникновения вредоносного программного обеспечения.

Рекомендуется совершать покупки только со своего компьютера в целях сохранения конфиденциальности персональных данных и(или) информации о банковской(ом) карте (счете).

В случае если покупка совершается с использованием чужого компьютера, не рекомендуется сохранять на нем персональные данные и другую информацию, а после завершения всех операций нужно убедиться, что персональные данные и другая информация не сохранились (вновь загрузив в браузере web-страницу продавца, на которой совершались покупки).

Полное наименование: Общество с ограниченной ответственностью «КИДБУРГ»
Краткое наименование: ООО «КИДБУРГ»
Генеральный директор: Устюжанинов Пётр Леонидович
Главный бухгалтер: Фёдорова Антонина Айнутдиновна
Юридический адрес: 194358, город Санкт-Петербург проспект Энгельса, д.154, литер А
Почтовый адрес: Санкт-Петербург, 196105 , пр. Космонавтов 14, ТРК Питер Радуга, 2 этаж, ООО КидБург

ИНН 7802758313
КПП 780201001
ОГРН 1117847311383
ОКПО 92024184

Расчетный счет 40702810412010773576
Полное наименование банка Филиал «Корпоративный» ПАО «Совкомбанк»
Корреспондентский счет банка 30101810445250000360
БИК 044525360

Что значит «не иметь личности»

Участники сказали, что считали безличных персонажей — Шелдонов и Ангел из мира — менее экстравертами и менее открытыми для нового опыта. Они также считали более симпатичными персонажей с большой индивидуальностью.

Возможно, участники просто реагировали на природу телевидения; большинству людей нравится , чтобы наблюдать за Крамером, хотя им не обязательно нравится , чтобы быть рядом с ним лично.И несколько участников назвали Шелдона очень личным человеком, что предполагает, что классификация частично зависит от взгляда смотрящего. Но когда дело дошло до описаний обычных людей с множеством и недостатком личности, деление стало ясным: нет личности плохой; много хорошего личности.

Более половины участников заявили, что отсутствие личности означало вариации на скучный , и люди описывали его как «мягкий», «скучный» или лишенный харизмы.Около трети людей заявили, что это означает людей, которые не уникальны или запоминаются, или у которых нет твердых взглядов или предпочтений. Короче говоря, отличить этого человека от всех остальных людей на Земле было сложно. Согласно примерно четверти ответов, человек с «низкой личностью» — это тот, кто был замкнутым и тихим.

Прочтите: Можно ли изменить личность?

Между тем, «много личности» обычно означало людей, которые общительны, энергичны и эмоционально выразительны. Они уверены в себе и напористы.Исследование показало, что они (кляп) «шипучие». «Похоже, что отсутствие анимации и внешнего выражения эмоций» важно для восприятия того, что кому-то недостает личности, пишут авторы.

И, таким образом, исследование приходит к устаревшему, разочаровывающему явлению: люди, кажется, путают напыщенные выражения «Я!» с богатой внутренней жизнью. На самом деле «отсутствие личности» означает «тишина», а тишина считается неприятной. Люди, которые просто пытаются плыть по течению, не говорить ничего, что могло бы кого-нибудь разозлить, не высказывать громко свои предпочтения в обеденном зале, не делают себе никаких одолжений.

Когда вы держите свою личность внутри, люди думают, что ее не существует. Тирания экстраверсии сохраняется.

Личность типа А — определение, характеристики, как вести себя

Что такое личность типа А?

По данным Американской психологической ассоциации, личность типа А относится к «сложному образцу поведения и эмоций, который включает чрезмерный упор на соревнование, агрессию, нетерпение и враждебность».

В мире психологии один из способов различить разные личности людей — это классифицировать присущие им черты как типы A, B или C, каждая из которых описывает, как люди думают, действуют и реагируют на различные ситуации.

Ниже давайте углубимся в личность типа А — как она влияет на людей, как люди типа А справляются со стрессом и как вы можете справиться с людьми типа А.

Характеристики людей с личностью типа А

людей типа А можно описать как:

1. Конкурентоспособный

Одной из основных характеристик людей с типом личности типа А является конкурентоспособность. Они всегда чувствуют потребность побеждать в любой ситуации.

2. Нетерпеливые

Люди типа А обычно спешат. Они расстраиваются, когда им нужно попасть в строй. Закон Литтла Закон Литтла — это теорема, которая определяет среднее количество элементов в системах очередей на основе среднего времени ожидания элемента в системе и, как правило, быстро теряет самообладание, быстро перемещается и часто и думают, что у них не так много свободного времени.

3. Власть

Независимо от того, на работе или в личной жизни Глава домохозяйства Глава домохозяйства имеет налоговый статус для лиц, проживающих в Соединенных Штатах.Для того, чтобы налогоплательщик мог считаться главой семьи, он / она должен быть холостым или не состоящим в браке на конец года и содержать дом для подходящего лица, такого как родители, ребенок или другие близкие родственники., Люди с типом Считается, что личность демонстрирует доминирование в любом взаимодействии. Они утверждают себя, не задумываясь о том, что чувствуют другие люди.

4. Чрезмерно амбициозные

Они связывают успех со своими достижениями, стремятся к дедлайнам и всегда стремятся достичь большего и подняться выше.

Негативные эффекты личности типа А

Ниже приведены некоторые из неблагоприятных последствий наличия личности типа А:

1. Проблемы со здоровьем, связанные со стрессом

Люди с типом личности обычно берут на себя ответственную работу или работать в высококонкурентной отрасли. В некоторых случаях стрессовая работа создает поведение типа А.

2. Гипертония

Многие факторы могут вызывать высокое кровяное давление, но личность типа А связана с гипертонией и большей вероятностью развития ишемической болезни сердца.

3. Социальная изоляция

Людям, которых считают грубыми, агрессивными и нетерпеливыми, трудно строить отношения. Они проводят много времени за работой и могут отталкивать других.

Как вести себя с людьми типа А

Что вы будете делать, если у некоторых из ваших друзей или коллег есть черты типа А? Вот несколько советов, которые следует учитывать:

1. Отрицательные черты — это факт жизни

Знайте и поймите, что у каждого есть свои отрицательные черты.В случае людей с типом личности А, очевидно, негативное поведение часто не происходит преднамеренно. Если ваш друг или коллега сердится, вам следует сохранять спокойствие и молчание. Встаньте, чтобы он понял, что происходит.

2. Поддерживайте открытость линий связи

Люди типа А обладают доминирующей позицией. Они склонны думать, что деньги сделают их счастливыми, вместо того, чтобы проводить время с семьей и друзьями. Им может быть трудно выразить себя, поэтому обязательно поговорите с ними и дайте им понять, что они могут связаться с вами.

Им важно понимать, что, хотя зарабатывать деньги необходимо, сочувствие, любовь и сострадание играют огромную роль в установлении и поддержании отношений Сетевое взаимодействие и построение отношений (Часть 2) Эта статья является частью серии полезных советов, которые помогут вам найти успех в карьере и в целом жизненном опыте. В то время как технические навыки позволяют нанимать нас на предпочитаемую нами должность, межличностные навыки помогают нам эффективно общаться и сотрудничать на рабочем месте. Мягкие навыки, такие как умение ладить с другими людьми.

3. Избегайте ситуаций, которые вызывают их негативные черты.

Если вы работаете с коллегами или руководителями типа А, вы можете свести к минимуму ситуации, которые их злят. Всегда будьте в курсе ваших результатов. Ключевые показатели эффективности (KPI) Ключевые показатели эффективности (KPI) — это метрики, используемые для периодического отслеживания и оценки эффективности организации в достижении конкретных целей. Они также используются для измерения общей производительности компании, поэтому не будет проблем с вашей производительностью на работе.

У вас есть друзья с типом А? Поощряйте их медитировать, заниматься йогой или заниматься деятельностью, которая помогает снять стресс.

Дополнительные ресурсы

Спасибо за то, что прочитали объяснение CFI о личности типа А. CFI является официальным поставщиком сертификационной программы FMVA® для аналитиков финансового моделирования и оценки (FMVA) ™. Присоединяйтесь к более чем 350 600 студентам, которые работают в таких компаниях, как Amazon, J.P. Morgan и Ferrari, по программе сертификации, призванной превратить любого в финансового аналитика мирового уровня.

Чтобы продолжать изучать и развивать свои знания в области финансового анализа, мы настоятельно рекомендуем следующие дополнительные ресурсы:

• Эмоциональный интеллект Для
• Знание против мудрости Знание против мудрости Знание против мудрости можно рассматривать как две стороны одной медали, но это совершенно разные вещи.Они не являются взаимоисключающими.
• Создание сетей и построение отношений (Часть 1) Создание сетей и построение отношений (Часть 1) Эта статья является частью серии полезных советов, которые помогут вам добиться успеха в создании сетей в вашей компании. Нетворкинг играет важную роль в нашей профессиональной жизни, начиная с поиска работы, заканчивая присоединением и работой в компании, и, наконец, продвижением по карьерной лестнице.
• Личный бренд Личный бренд Наш личный бренд — это то, что люди видят в нашей идентичности, кем они видят нас и какие качества и вещи ассоциируются с нами.Он показывает

Маленькие дети впитывают личности своих друзей — Science of Us

Фото: Scholastic Studio 10 / Getty Images

Когда вы действительно станете , вы станете ? Самый точный ответ может быть: никогда, правда. Исследования показывают, что ваша личность начинает проявляться вскоре после того, как вы родились, и она начинает более полно стабилизироваться примерно к 30 годам, но она никогда не становится полностью кальцинированной — с небольшой работой и помощью терапевта можно изменить вашу личность. личность, если хотите.И в наши первые годы, согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Journal of Personality and Social Psychology , компания, которую мы сохраняем, тоже может иметь большое значение.

Авторы исследования наблюдали за двумя классами дошкольников в течение учебного года, наблюдая за личностями каждого ребенка, а также за тем, с кем они решили играть. Особое внимание они уделяли трем вещам: «положительная эмоциональность», своего рода прото-экстраверсия; «Отрицательная эмоциональность», предвестник тревожности; и «Effortful контроль,» раннее детство-эквивалент готовности к работе трудно.(Как объяснил мой коллега Дрейк Баер, некоторые психологи считают эти три элемента строительными блоками темперамента, которые со временем развиваются в полноценные черты личности.)

В ходе эксперимента исследователи обнаружили, что их испытуемые перенимали черты своих товарищей по играм — с одной оговоркой: только положительная эмоциональность и жесткий контроль были «заразительными»; отрицательная эмоциональность, с другой стороны, не передавалась от ребенка к ребенку.

Это открытие, основанное на небольшом исследовании, но если оно подтвердится в будущих исследованиях, это может быть полезным отрывком информации для всех, кто пытается воспитать приличного человека: «Родители тратят много времени, пытаясь научить своего ребенка. быть терпеливым, быть хорошим слушателем, не быть импульсивным », — говорится в заявлении соавтора Эмили Дурбин, профессора психологии Университета штата Мичиган. «Но на них повлияли не родители или учителя, а их друзья.Оказывается, трёх- и четырёхлетние люди — агенты перемен ». Другими словами, все эти родительские уроки лучше всего дополнить парой стратегических игр.

Пограничное расстройство личности (ПРЛ) — HelpGuide.org

расстройства личности

Если у вас ПРЛ, все кажется нестабильным: ваши отношения, настроение, мышление, поведение — даже ваша личность. Но есть надежда, и это руководство по симптомам, лечению и выздоровлению может помочь.

Что такое пограничное расстройство личности (ПРЛ)?

Если у вас пограничное расстройство личности (ПРЛ), вы, вероятно, чувствуете себя словно на американских горках — и не только из-за ваших нестабильных эмоций или отношений, но и из-за неуверенного ощущения себя.Ваша самооценка, цели и даже ваши симпатии и антипатии могут часто меняться, что может сбивать с толку и быть неясным.

Люди с ПРЛ очень чувствительны. Некоторые описывают это как обнажение нервного окончания. Мелкие вещи могут вызвать бурную реакцию. И когда вы расстроены, вам трудно успокоиться. Легко понять, как эта эмоциональная неустойчивость и неспособность успокоить себя приводят к беспорядкам в отношениях и импульсивному — даже безрассудному — поведению.

Когда вы находитесь в муке переполняющих эмоций, вы не можете мыслить правильно или оставаться на земле.Вы можете говорить обидные вещи или действовать опасным или неподобающим образом, что впоследствии вызовет у вас чувство вины или стыда. Это болезненный цикл, от которого невозможно избавиться. Но это не так. Существуют эффективные методы лечения ПРЛ и навыки совладания, которые помогут вам почувствовать себя лучше и восстановить контроль над своими мыслями, чувствами и действиями.

ПРЛ поддается лечению

В прошлом многим специалистам в области психического здоровья было трудно лечить пограничное расстройство личности (ПРЛ), поэтому они пришли к выводу, что тут мало что можно сделать.Но теперь мы знаем, что ПРЛ поддается лечению. Фактически, долгосрочный прогноз для ПРЛ лучше, чем для депрессии и биполярного расстройства. Однако это требует особого подхода. Суть в том, что большинство людей с ПРЛ могут выздоравливать и выздоравливают — и делают это довольно быстро при правильном лечении и поддержке.

[Читать: Помощь кому-то с пограничным расстройством личности]

Исцеление — это нарушение дисфункциональных паттернов мышления, чувств и поведения, которые вызывают у вас страдание.Изменить жизненные привычки непросто. Если вы сделаете паузу, поразмышляете, а затем начнете действовать по-новому, то поначалу будет неестественно и неудобно. Но со временем у вас появятся новые привычки, которые помогут вам поддерживать эмоциональное равновесие и контролировать ситуацию.

Распознавание пограничного расстройства личности

Отождествляете ли вы себя со следующими утверждениями?

• Я часто чувствую себя «пустым».
• Мои эмоции меняются очень быстро, и я часто испытываю крайнюю грусть, гнев и беспокойство.
• Я постоянно боюсь, что близкие мне люди бросят меня или бросят.
• Я бы описал большинство своих романтических отношений как интенсивных, но нестабильных.
• То, как я отношусь к людям в моей жизни, может резко меняться от одного момента к другому — и я не всегда понимаю, почему.
• Я часто делаю вещи, которые, как мне известно, опасны или вредны для здоровья, например, безрассудно вожу машину, занимаюсь небезопасным сексом, запойное пьянство, употребляю наркотики или продолжаю развлекаться.
• Я пытался причинить себе вред, участвовал в самоповреждении, например, порезании, или угрожал самоубийством.
• Когда я чувствую себя неуверенно в отношениях, я склонен набрасываться или делать импульсивные жесты, чтобы удержать другого человека рядом.

Если вы отождествляете с несколько утверждений, вы можете страдать пограничным расстройством личности. Конечно, вам нужен специалист в области психического здоровья, чтобы поставить официальный диагноз, поскольку ПРЛ легко спутать с другими проблемами.Но даже без диагноза вы можете найти в этой статье советы по самопомощи, которые помогут успокоить ваш внутренний эмоциональный шторм и научиться контролировать саморазрушающие импульсы.

Признаки и симптомы

Пограничное расстройство личности (ПРЛ) проявляется по-разному, но для целей диагностики специалисты в области психического здоровья группируют симптомы по девяти основным категориям. Чтобы получить диагноз ПРЛ, у вас должны быть признаки как минимум пяти из этих симптомов. Кроме того, симптомы должны быть давними (обычно начинающимися в подростковом возрасте) и влиять на многие области вашей жизни.

9 симптомов ПРЛ

1. Страх быть брошенным. Люди с ПРЛ часто боятся, что их бросят или оставят в покое. Даже такая безобидная вещь, как возвращение любимого человека с работы домой или уезжающий на выходные, может вызвать сильный страх. Это может вызвать безумные попытки удержать другого человека рядом. Вы можете просить, цепляться, начинать ссоры, отслеживать движения любимого человека или даже физически не позволять ему уйти. К сожалению, такое поведение имеет противоположный эффект — отталкивает других.
2. Нестабильные отношения. Люди с ПРЛ обычно имеют интенсивные и непродолжительные отношения. Вы можете быстро влюбиться, полагая, что каждый новый человек — это тот, кто заставит вас почувствовать себя целостным, только для того, чтобы быстро разочароваться. Ваши отношения либо кажутся идеальными, либо ужасными, без какой-либо золотой середины. Ваши любовники, друзья или члены семьи могут чувствовать, что у них есть эмоциональная травма в результате ваших быстрых переходов от идеализации к обесцениванию, гневу и ненависти.
3. Нечеткое или искаженное представление о себе. Когда у вас ПРЛ, ваше самоощущение обычно нестабильно. Иногда вы можете чувствовать себя хорошо, но иногда вы ненавидите себя или даже считаете себя злом. Вы, вероятно, не имеете четкого представления о том, кто вы и чего хотите от жизни. В результате вы можете часто менять работу, друзей, любовников, религию, ценности, цели или даже сексуальную принадлежность.
4. Импульсивное саморазрушительное поведение. Если у вас ПРЛ, вы можете вести себя пагубно, стремясь к ощущениям, особенно когда расстроены.Вы можете импульсивно тратить деньги, которые не можете себе позволить, переедать, безрассудно водить машину, воровать в магазинах, вступать в рискованный секс или перебарщивать с наркотиками или алкоголем. Такое рискованное поведение может помочь вам почувствовать себя лучше в данный момент, но в долгосрочной перспективе причиняет вред вам и окружающим.
5. Самоповреждение. Суицидальное поведение и умышленное членовредительство распространены среди людей с ПРЛ. Суицидальное поведение включает в себя мысли о самоубийстве, суицидальные жесты или угрозы или фактическое совершение попытки самоубийства.Самоповреждение включает в себя все другие попытки причинить себе вред без суицидальных намерений. Распространенные формы членовредительства включают порезы и ожоги.
6. Экстремальные эмоциональные перепады. Нестабильные эмоции и настроение обычны для ПРЛ. В один момент вы можете почувствовать себя счастливым, а в следующий — подавленным. Мелочи, которые другие люди игнорируют, могут вызвать у вас эмоциональный штопор. Эти перепады настроения интенсивны, но они, как правило, проходят довольно быстро (в отличие от эмоциональных перепадов депрессии или биполярного расстройства), обычно длятся всего несколько минут или часов.
7. Хроническое чувство пустоты. Люди с ПРЛ часто говорят о чувстве опустошенности, как будто в них есть дыра или пустота. В крайнем случае, вы можете почувствовать себя «ничем» или «никем». Это неприятное чувство, поэтому вы можете попытаться заполнить пустоту такими вещами, как наркотики, еда или секс. Но ничто не приносит истинного удовлетворения.
8. Взрывной гнев. Если у вас ПРЛ, вы можете бороться с сильным гневом и вспыльчивым характером. У вас также могут возникнуть проблемы с контролем над собой, когда загорится предохранитель — вы будете кричать, бросать предметы или полностью поглощаться яростью.Важно отметить, что этот гнев не всегда направлен вовне. Вы можете проводить много времени, злясь на себя.
9. Чувство подозрительности или отрыва от реальности. Люди с ПРЛ часто борются с паранойей или подозрительными мыслями о мотивах других. Находясь в состоянии стресса, вы можете даже потерять связь с реальностью — опыт, известный как диссоциация. Вы можете почувствовать туман, рассеянность или ощущение, что вы находитесь вне собственного тела.

Общие сопутствующие расстройства

Пограничное расстройство личности редко диагностируется само по себе.Общие сопутствующие расстройства включают:

При успешном лечении ПРЛ часто улучшаются и другие расстройства. Но не всегда верно обратное. Например, вы можете успешно лечить симптомы депрессии и по-прежнему бороться с ПРЛ.

причины — надежда

Большинство специалистов в области психического здоровья считают, что пограничное расстройство личности (ПРЛ) вызывается сочетанием наследственных или внутренних биологических факторов и факторов внешней среды, таких как травматический опыт в детстве.

Различия между мозгом

В мозге с ПРЛ происходит много сложных вещей, и исследователи все еще не понимают, что все это означает. Но по сути, если у вас ПРЛ, ваш мозг находится в состоянии повышенной готовности. Вам все кажется более пугающим и напряженным, чем другим людям. Ваш переключатель «бей или беги» легко срабатывает, и как только он включается, он захватывает ваш рациональный мозг, вызывая примитивные инстинкты выживания, которые не всегда соответствуют текущей ситуации.

Может показаться, что вы ничего не можете сделать.В конце концов, что делать, если у вас другой мозг? Но правда в том, что вы можете изменить свой мозг. Каждый раз, когда вы практикуете новую реакцию совладания или самоуспокаивающую технику, вы создаете новые нейронные пути. Некоторые методы лечения, такие как медитация осознанности, могут даже увеличить объем вашего мозга. И чем больше вы практикуете, тем сильнее и автоматичнее станут эти пути. Так что не сдавайся! Со временем и целеустремленностью вы сможете изменить то, как вы думаете, чувствуете и действуете.

Расстройства личности и стигма

Когда психологи говорят о «личности», они имеют в виду модели мышления, чувств и поведения, которые делают каждого из нас уникальным.Никто не действует все время одинаково, но мы, как правило, взаимодействуем и взаимодействуем с миром довольно последовательными способами. Вот почему людей часто называют «застенчивыми», «общительными», «дотошными», «веселыми» и т. Д. Это элементы личности.

Поскольку личность неразрывно связана с идентичностью, термин «расстройство личности» может вызвать у вас чувство, будто что-то в корне не так с тем, кем вы являетесь. Но расстройство личности — это не суждение о характере.С клинической точки зрения «расстройство личности» означает, что ваше отношение к миру значительно отличается от нормы. (Другими словами, вы действуете не так, как ожидает большинство людей). Это вызывает у вас постоянные проблемы во многих сферах вашей жизни, таких как ваши отношения, карьера и ваши чувства к себе и другим. Но самое главное, эти закономерности можно менять!

Советы по самопомощи: 3 ключа к борьбе с ПРЛ

1. Успокоить эмоциональную бурю
2. Научиться контролировать импульсивность и терпеть страдания
3. Улучшить свои навыки межличностного общения

Совет самопомощи 1: успокоить эмоциональную бурю

Как человек с ПРЛ, вы, вероятно, потратили много времени на борьбу со своими импульсами и эмоциями, поэтому принятие может быть сложной задачей, чтобы осознать это.Но принять свои эмоции не означает одобрить их или смириться со страданиями. Все это означает, что вы прекращаете попытки бороться, избегать, подавлять или отрицать то, что вы чувствуете. Если вы позволите себе испытать эти чувства, это может лишить их силы.

Попытайтесь просто испытать свои чувства без осуждения или критики. Отпустите прошлое и будущее и сосредоточьтесь исключительно на настоящем моменте. В этом отношении очень эффективны техники осознанности.

• Начните с наблюдения за своими эмоциями, как будто со стороны.
• Наблюдайте за тем, как они приходят и уходят (можно подумать о них как о волнах).
• Сосредоточьтесь на физических ощущениях, которые сопровождают ваши эмоции.
• Скажите себе, что вы принимаете то, что чувствуете прямо сейчас.
• Напоминайте себе, что то, что вы что-то чувствуете, не означает, что это реальность.

[Слушайте: Медитация «Глаз бури»]

Сделайте что-нибудь, что стимулирует одно или несколько ваших чувств

Привлечение ваших чувств — один из самых быстрых и простых способов быстро успокоиться.Вам нужно будет поэкспериментировать, чтобы выяснить, какая сенсорная стимуляция работает лучше всего для вас. Вам также понадобятся разные стратегии для разных настроений. То, что может помочь, когда вы злитесь или возбуждены, сильно отличается от того, что может помочь, когда вы оцепенели или подавлены. Вот несколько идей для начала:

Touch. Если вы чувствуете себя недостаточно хорошо, попробуйте протечь руки холодной или горячей (но не обжигающей) водой; держать кусок льда; или возьмитесь за предмет или край мебели как можно сильнее.Если вы чувствуете себя слишком плохо и вам нужно успокоиться, попробуйте принять горячую ванну или душ; прижиматься к себе под одеялом или обниматься с домашним животным.

Вкус. Если вы чувствуете опустошение и онемение, попробуйте сосать мятные конфеты или конфеты с сильным ароматом или медленно съешьте что-нибудь с сильным ароматом, например чипсы с солью и уксусом. Если вы хотите успокоиться, попробуйте что-нибудь успокаивающее, например горячий чай или суп.

Запах. Зажгите свечу, понюхайте цветы, попробуйте ароматерапию, нанесите свой любимый парфюм или приготовьте на кухне что-нибудь, что приятно пахнет.Возможно, вы обнаружите, что лучше всего реагируете на сильные запахи, такие как запахи цитрусовых, специй и ладана.

Прицел. Сфокусируйтесь на изображении, которое привлекает ваше внимание. Это может быть что-то из вашего ближайшего окружения (прекрасный вид, красивая цветочная композиция, любимая картина или фотография) или что-то в вашем воображении, которое вы визуализируете.

Звук. Попробуйте послушать громкую музыку, позвонить в зуммер или дать свисток, когда вам нужна встряска. Чтобы успокоиться, включите успокаивающую музыку или послушайте успокаивающие звуки природы, такие как ветер, птицы или океан.Звуковая машина работает хорошо, если вы не слышите настоящую вещь.

Уменьшите свою эмоциональную уязвимость

У вас больше шансов испытать негативные эмоции, когда вы измотаны и находитесь в состоянии стресса. Вот почему так важно заботиться о своем физическом и психическом благополучии.

Позаботьтесь о себе:

• Избегайте лекарств, изменяющих настроение
• Соблюдайте сбалансированную и питательную диету
• Получите много качественного сна
• Регулярно выполняйте физические упражнения
• Минимизируйте стресс
• Практикуйте техники релаксации

Совет 2: Научитесь контролировать импульсивность и терпеть стресс.

Рассмотренные выше успокаивающие техники могут помочь вам расслабиться, когда вы начинаете терять равновесие из-за стресса.Но что вы делаете, когда вас охватывают тяжелые чувства? Вот тут-то и проявляется импульсивность пограничного расстройства личности (ПРЛ). В пылу мгновения вы так отчаянно нуждаетесь в помощи, что делаете все, включая вещи, которые, как вы знаете, не должны, — например, резать, безрассудно. секс, опасное вождение и запой. Может даже показаться, что у вас нет выбора.

Переход от потери контроля над своим поведением к контролю над ним

Важно понимать, что такое импульсивное поведение служит определенной цели.У них есть механизмы преодоления стресса. Они заставят вас почувствовать себя лучше, пусть даже ненадолго. Но долгосрочные затраты чрезвычайно высоки.

Восстановление контроля над своим поведением начинается с научения терпеть стресс. Это ключ к изменению деструктивных моделей ПРЛ. Способность терпеть стресс поможет вам нажать на паузу, когда у вас появится желание действовать. Вместо того, чтобы реагировать на сложные эмоции саморазрушительным поведением, вы научитесь преодолевать их, сохраняя при этом контроль над переживанием.

Для получения пошаговой самостоятельной программы, которая научит вас ездить на «дикой лошади» непреодолимых чувств, ознакомьтесь с нашим бесплатным набором инструментов эмоционального интеллекта. Этот инструментарий научит вас:

• войти в контакт со своими эмоциями
• жить с эмоциональной интенсивностью
• справиться с неприятными или угрожающими чувствами
• сохранять спокойствие и сосредоточенность даже в тревожных ситуациях

Набор инструментов научит вас терпеть бедствие, но это еще не все.Это также научит вас, как перейти от эмоциональной замкнутости к полному испытанию своих эмоций. Это позволяет вам испытать весь спектр положительных эмоций, таких как радость, покой и удовлетворение, которые также прерываются, когда вы пытаетесь избежать отрицательных чувств.

Упражнение на заземление, которое поможет вам приостановить работу и восстановить контроль.

После того, как сработала реакция «бей или беги», невозможно «думать о себе» в спокойствии. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на своих мыслях, сосредоточьтесь на том, что вы чувствуете в своем теле.Следующее упражнение на заземление — это простой и быстрый способ притормозить импульсивность, успокоиться и восстановить контроль. Это может иметь большое значение всего за несколько коротких минут.

Найдите тихое место и сядьте в удобном положении.

Сосредоточьтесь на том, что вы испытываете в своем теле . Почувствуйте поверхность, на которой вы сидите. Почувствуйте, как ваши ноги стоят на полу. Почувствуйте свои руки на коленях.

Сосредоточьтесь на своем дыхании , делая медленные глубокие вдохи.Медленно вдохните. Сделайте паузу на счет до трех. Затем медленно выдохните, еще раз сделав паузу на счет до трех. Продолжайте делать это несколько минут.

В случае крайней необходимости отвлечься

Если ваши попытки успокоиться не работают и вы начинаете чувствовать себя подавленным деструктивными побуждениями, может помочь отвлечение себя. Все, что вам нужно, это что-то, что могло бы захватить ваше внимание на достаточно долгое время, чтобы негативный импульс ушел. Все, что привлекает ваше внимание, может сработать, но отвлечение наиболее эффективно, когда действие также успокаивает.В дополнение к сенсорным стратегиям, упомянутым ранее, вы можете попробовать следующее:

Смотрите телевизор. Выберите что-то противоположное тому, что вы чувствуете: комедию, если вам грустно, или что-нибудь расслабляющее, если вы злитесь или взволнованы.

Делайте то, что вам нравится, чем вы занимаетесь. Это может быть что угодно: садоводство, рисование, игра на музыкальном инструменте, вязание, чтение книги, компьютерная игра, судоку или головоломка.

Погрузитесь в работу. Вы также можете отвлечься от работы по дому: уборка дома, работа во дворе, покупка продуктов, уход за домашним животным или стирка.

Станьте активными. Энергичные упражнения — это здоровый способ поднять адреналин и выпустить пар. Если вы чувствуете стресс, попробуйте заняться более расслабляющими видами деятельности, например йогой или прогуляться по окрестностям.

Позвоните другу. Разговор с кем-то, кому вы доверяете, может быть быстрым и очень эффективным способом отвлечься, почувствовать себя лучше и обрести некоторую перспективу.

Совет 3. Совершенствуйте свои навыки межличностного общения

Если у вас пограничное расстройство личности, вам, вероятно, трудно поддерживать стабильные, удовлетворительные отношения с любовниками, коллегами и друзьями. Это потому, что вам трудно сделать шаг назад и посмотреть на вещи с точки зрения других людей. Вы склонны неправильно понимать мысли и чувства других, неправильно понимать, как другие видят вас, и не замечаете, как на них влияет ваше поведение. Дело не в том, что вам все равно, но когда дело доходит до других людей, у вас есть большое слепое пятно.Первый шаг — распознать слепое пятно в межличностном общении. Когда вы перестанете обвинять других, вы сможете начать предпринимать шаги, чтобы улучшить свои отношения и свои социальные навыки.

Проверьте свои предположения

Когда вы сбиты с толку из-за стресса и негатива, как это часто бывает с людьми с ПРЛ, легко неправильно понять намерения других. Если вы знаете об этой тенденции, проверьте свои предположения. Помните, вы не умеете читать мысли! Вместо того чтобы делать поспешные выводы (обычно отрицательные), подумайте об альтернативных мотивах.В качестве примера предположим, что ваш партнер резко разговаривал с вами по телефону, а теперь вы чувствуете себя неуверенно и боитесь, что он потерял к вам интерес. Прежде чем действовать в соответствии с этими чувствами:

Прекратите рассматривать различные возможности. Возможно, ваш партнер находится под давлением на работе. Может, у него тяжелый день. Может, он еще не пил кофе. Есть много альтернативных объяснений его поведения.

Попросите человека разъяснить свои намерения. Один из простейших способов проверить свои предположения — спросить другого человека, что он думает или чувствует.Дважды проверьте, что они имели в виду под своими словами или действиями. Вместо того, чтобы спрашивать в обвинительной манере, попробуйте более мягкий подход: « Я могу ошибаться, но это похоже на…» или «. Может быть, я слишком чувствителен, но у меня такое ощущение, что… «

Положите остановка проекции

Есть ли у вас склонность переносить свои негативные чувства и проецировать их на других людей? Вы набрасываетесь на других, когда плохо себя чувствуете? Считается ли обратная связь или конструктивная критика личной атакой? В таком случае у вас могут возникнуть проблемы с проецированием.

Чтобы бороться с проекцией, вам нужно научиться тормозить — так же, как вы это делали, чтобы обуздать свое импульсивное поведение. Настройтесь на свои эмоции и физические ощущения в своем теле. Обратите внимание на признаки стресса, такие как учащенное сердцебиение, мышечное напряжение, потливость, тошнота или головокружение. Когда вы так себя чувствуете, вы, скорее всего, нападете и скажете то, о чем позже пожалеете. Сделайте паузу и сделайте несколько медленных глубоких вдохов. Затем задайте себе следующие три вопроса:

1. Расстроен ли я на себя?
2. Мне стыдно или страшно?
3. Боюсь, что меня бросят?

Если «да», сделайте перерыв в разговоре.Скажите другому человеку, что вы чувствуете себя эмоционально и хотели бы немного подумать, прежде чем обсуждать вещи дальше.

Возьмите на себя ответственность за свою роль

Наконец, важно взять на себя ответственность за ту роль, которую вы играете в своих отношениях. Спросите себя, как ваши действия могут способствовать возникновению проблем. Какие чувства вызывают у ваших близких ваши слова и поведение? Вы попадаете в ловушку, считая другого человека либо хорошим, либо плохим? По мере того, как вы пытаетесь поставить себя на место других людей, дать им возможность выразить свои сомнения и уменьшить свою оборонительную позицию, вы начнете замечать разницу в качестве ваших отношений.

Диагностика и лечение

Важно помнить, что вы не можете диагностировать пограничное расстройство личности самостоятельно. Поэтому, если вы думаете, что вы или ваш любимый человек страдаете ПРЛ, лучше всего обратиться за профессиональной помощью. ПРЛ часто путают или дублируют с другими состояниями, поэтому вам нужен специалист в области психического здоровья, чтобы оценить вас и поставить точный диагноз. Попробуйте найти кого-нибудь с опытом диагностики и лечения ПРЛ.

Важность поиска подходящего терапевта

Поддержка и руководство квалифицированного терапевта могут иметь огромное значение в лечении и восстановлении ПРЛ.Терапия может служить безопасным пространством, где вы можете начать работать над своими отношениями и проблемами доверия и «опробовать» новые методы преодоления трудностей.

Опытный профессионал будет знаком с методами лечения ПРЛ, такими как диалектическая поведенческая терапия (DBT) и терапия, ориентированная на схемы . Но хотя эти методы лечения доказали свою эффективность, не всегда необходимо придерживаться определенного подхода к лечению. Многие эксперты считают, что еженедельная терапия, включающая просвещение о расстройстве, поддержку семьи и обучение социальным и эмоциональным навыкам, может помочь в большинстве случаев ПРЛ.

Важно найти время, чтобы найти терапевта, с которым вы чувствуете себя в безопасности — кого-то, кто, кажется, понимает вас и заставляет вас чувствовать себя принятым и понятым. Не торопитесь, найдите нужного человека. Но как только вы это сделаете, возьмите на себя обязательство пройти терапию. Вы можете начать думать, что ваш терапевт станет вашим спасителем, но разочароваться и почувствовать, что им нечего предложить. Помните, что эти колебания от идеализации к демонизации являются симптомом ПРЛ. Постарайтесь поговорить с терапевтом и позволить отношениям развиваться.И имейте в виду, что изменение по самой своей природе доставляет дискомфорт. Если вы никогда не испытываете дискомфорт во время терапии, вероятно, у вас нет прогресса.

Не рассчитывайте на лекарство

Хотя многие люди с ПРЛ принимают лекарства, факт остается фактом: очень мало исследований, показывающих, что это полезно. Более того, в США Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не одобрило никаких лекарств для лечения ПРЛ. Это не означает, что лекарства никогда не помогают, особенно если вы страдаете от сопутствующих проблем, таких как депрессия или тревога, но это не лекарство от ПРЛ как такового.

Когда дело доходит до ПРЛ, терапия намного эффективнее. Вы просто должны дать этому время. Однако ваш врач может рассмотреть возможность приема лекарств, если:

• У вас диагностировали как ПРЛ, так и депрессию или биполярное расстройство.
• Вы страдаете паническими атаками или сильным беспокойством.
• У вас появляются галлюцинации или возникают странные параноидальные мысли.
• Вы склонны к суициду или рискуете причинить вред себе или другим.

Авторы: Мелинда Смит, М.А. и Жанна Сигал, доктор философии.

Добро пожаловать в немного личности! (АЛБОП!)

Привет, я Кализа и люблю людей! aLBoP — это сайт для типизации личности, посвященный чествованию людей и разрешению им сиять тем, кем они уже являются, и в то же время становиться теми, кем они действительно хотят быть.

Здесь, в aLBoP, мы фокусируемся на познании, а не на стереотипном поведении или поверхностных чертах.Познание — это способ, которым ваш разум воспринимает и обрабатывает информацию. Все дело в том, что ваш разум естественным образом расставляет приоритеты в самых важных для вас вещах.

По мере того, как вы начинаете понимать, что уже происходит в вашей голове, вы можете увидеть, как это сделать лучше и целенаправленно, увидеть, где ваше понимание окружающего мира мешало и мешало вам в жизни, помочь вам увидеть, где другие исходят из и почему разные способы мышления действительны, и будьте более довольны собой, работая со своим мыслительным процессом, а не против него.Он буквально никогда не перестает применяться.

Последние и самые большие:

Впервые в округе и не знаете, где прочитать в первую очередь? Вернулись за подробностями и не знаете, что делать дальше? Что ж, вы попали в нужное место! Вот ваша карта к основам aLBoP! Для облегчения чтения начните с начала и продолжайте по порядку. Этот список также можно найти в меню, чтобы вы могли найти дорогу из любого сообщения. 🙂

Cognition — Супер простая серия!

Часть 1: Познание и четыре типа информации

Часть 2: Четыре функции

Часть 3: Шаги познания и
Анатомия процесса познания

Часть 4: Комбинации функций

Часть 5: Сборка процесса познания

Публикации в словаре

Что вообще означают все эти буквы?

Типовые специализации

Процесс познания в фигурках

Как набрать

Учебник набора текста

Что делать, если я не такой, как думал?

Типы!

Руководства по ориентации на познание (COG)

Paradoxitype

Тип героев

Ангсты типа

Закончили с ними? Тогда, может быть, попробуйте что-нибудь забавное, например, «Обзор персонажей», видео или наш предварительный просмотр набора текста на лице!

Все еще не можете определить свой или чужой тип? Проверьте Type Me! и мы будем рады помочь!

Спасибо за внимание, и мы рады, что вы здесь !! <3

Исцеление от разных личностей — Консультирование сегодня

В апреле 1996 года я начала курс психотерапии с женщиной по имени Анджела.На первое занятие она пришла со смутным чувством тревоги и необходимостью «найти безопасное место». Это казалось мне достаточно обычным после 20 с лишним лет практики. Я и не подозревал, что наша первая встреча стала началом одного из самых необычных терапевтических путешествий, с которыми мне когда-либо приходилось сталкиваться.

Хотя Анджела всегда подозревала, что в ней что-то не так, она не осознавала, что у нее расстройство множественной личности (теперь называемое диссоциативным расстройством идентичности). Она знала только, что большую часть времени она была наполнена страхом и что в ее памяти были большие пробелы.

В начале нашей совместной работы Анджела мечтала оказаться в мастерской по ремонту велосипедов — чудесном месте с огромными эскалаторами, на которых то и дело возят велосипеды, которые нужно починить. Увидев, как многие велосипеды приходят поврежденными и уходят отремонтированными, Анджела спросила владельца магазина (меня), можно ли отремонтировать все велосипеды. Во сне я ответил: «Да». Когда Анджела показала мне свой велосипед, который ей показался безнадежно поврежденным, я ответил во сне: «Нет велосипедов, которые нельзя отремонтировать.”

Это было сообщение, которое нужно Анджеле, чтобы начать свое терапевтическое приключение. В ходе ее выздоровления, в ходе которого она объединила более 70 личностей и открылась в одного из самых духовных людей, которых я когда-либо встречал, я углубил свое собственное убеждение в том, что на самом деле это не «велосипеды» без ремонта. Другими словами, нет душ, которые нельзя исцелить, и нет травм, которые не могут трансформироваться в более высокий уровень понимания и мира.

История Анджелы

Первая часть нашей совместной работы была простой и понятной: Анджеле нужно было знать, что существует такая вещь, как «любовь, которая не причиняет боли.«Ей было трудно поверить, что наши терапевтические отношения могут быть безопасным местом, которое она искала, что она могла осмелиться начать шептать семейные секреты без репрессий, что вместе мы могли бы быть больше и сильнее, чем ее страхи.

Анджела начала свою жизнь как жертва жестокого обращения, как и большинство людей с множественными личностями. Когда Анжеле исполнилось 4 года, ее отец, которому она доверяла, как любой невиновный ребенок, начал сексуальное насилие над ней, в то время как ее мать стояла в стороне, пассивно подчиняясь.Когда Анджела сопротивлялась, ее отец пригрозил ей, сказав, что дьявол заберет ее, если она не согласится с тем, что он хотел сделать, и, фактически, если ей это не понравится. В таком уязвимом возрасте Анджела сумела сделать невозможное — сдержать крики и научилась говорить «спасибо» и «я люблю тебя» в ответ на эти злоупотребления.

По мере того, как эти виды крайних мучений продолжались, Анджела все глубже и глубже заставляла свое естественное самовыражение, пока однажды она не нашла новое решение: она «проецировала» себя на некую картину, висящую на стене, картину красивого ангела, защищающего маленькую девочку и мальчика.Анджела сделает из себя маленькую девочку, а своего брата — маленьким мальчиком и оживит ангела в своей голове. Она сделает это так тщательно, что какое-то время сможет жить в этой картине и избежать пыток.

В определенный момент своей терапии Анджела почувствовала необходимость вести хронику и, возможно, опубликовать свою историю. Это служило двум целям. Во-первых, она сможет обратиться к другим — тем, у кого несколько личностей, и тем, кому просто нужно найти свой путь через эмоциональную борьбу.Она хотела предложить помощь, которую находила в собственном выздоровлении. Во-вторых, поделиться своей историей было бы мощным способом противостоять мысли о том, что ей нужно сохранять семейные секреты и оставаться их жертвой. Эта книга « Мастерская по ремонту велосипедов: правдивая история выздоровления от множественного расстройства личности, рассказанная пациентом и терапевтом» стала реальностью.

В заметках, которыми Анжела поделилась со мной после публикации книги, она предоставила редчайшие свидетельства того, как произошел первый момент расщепления (разобщения):

Однажды отцовские прикосновения стали хуже, чем когда-либо.Его огромное тело, прижимавшееся к моему, было больше, чем я мог вынести. … Боль усиливалась до того момента, когда я считал своим последним вздохом. Я чувствовал, как будто меня дергают за руки, вырывая мое тело из кожи — мои внутренности отделялись от меня снаружи, чтобы вытащить мое тело с того места, где я сидел. Мне казалось, что ноги прикручены к земле. Как будто кто-то пытался вытащить меня из кожи с другого конца.

Я был удивлен, обнаружив, что стою на картине, которая висела в моей спальне.Изображение ангела-хранителя, наблюдающего за двумя детьми. Где был я? Кто все еще был с моим отцом? Я не знал, что происходит. Все, что я знал, это то, что я в безопасности. Память о том, что происходило раньше, была успешно стерта. Так родилась «четверка», моя первая личность из многих.

Это замечательное описание показывает адаптивную функцию множества личностей: когда одна личность больше не могла выдерживать обстоятельства момента, ее сменяла новая.Это была стратегия, которую Анджела использовала, чтобы вырастить свою «семью внутри», чтобы помочь ей справиться со злоупотреблениями, которым она подвергалась.

Знакомство с личностями Анджелы

Благодаря терапии Анджела пришла к пониманию того, как каждая из этих личностей была создана для выполнения определенной роли, защищая ее от некой уникальной угрозы, с которой она не могла справиться в одиночку. Таким образом, она просто перестанет «быть» Анжелой и станет тем, кто сможет лучше справиться с ситуацией.

Сначала были «самые маленькие» — все дети, включая Четверку, Шесть, Школьницу и Кристалл. Четверка была первой, кого я встретил, абсолютно очаровательной, милой маленькой девочкой, которая ничего не хотела, кроме как чувствовать себя в безопасности и любимой. Она явно была напугана и чувствовала утешение только в моем присутствии. Когда я, например, уезжал в отпуск, ее боль была настолько сильной, что она не могла ее терпеть и уходила «в подполье».

Кристалл, с другой стороны, был невосприимчив к такой боли. Это была красивая маленькая девочка с вьющимися светлыми волосами и ярко-голубыми глазами (внешне отличавшимися от других).Ее стратегия заключалась в том, чтобы представить, что она фактически не является частью этой семьи. Она полностью ожидала, что ее «настоящая» семья в любую минуту спасет ее и избавит от жестокого обращения.

Потом был Патрик. Он был одним из двух мужчин, которых я встречал. Создавая Патрика геем, Анджела представляла себе модель мужчины, который может быть нежным, заботливым и безопасным.

Босс был другой мужской личностью, и его функция заключалась в том, чтобы «контролировать» детей. По манерам и даже внешнему виду (лицо Анджелы кардинально менялось, когда появлялся Босс), он был похож на классического босса чикагской мафии.Признаюсь, вначале он меня пугал. Позже, однако, мне удалось убедить его, что я был союзником, кем-то, кто мог бы помочь ему найти лучший способ удержать детей на месте, понимая и удовлетворяя их потребности. Вы можете себе представить его сопротивление, но в итоге мы стали отличной командой. (В какой-то момент, когда мы стали «друзьями», Босс приглушенным голосом признался мне: «Я работаю над тем, чтобы избавиться от них». Он имел в виду грудь Анджелы.) Это был один из редких случаев в что противоречило внешней реальности Анджелы и внутренней жизни ее творения.Тем не менее, она работала над «решением», которое позволило бы ей сохранить свой сконструированный мир нетронутым.

В конце концов, появились три личности, которые будут стоять «впереди» — те, кто будет взаимодействовать с миром, — в то время как остальные остались внутри, чтобы управлять внутренним опытом Анджелы. Анжела, конечно, была главной личностью, и именно она брала на себя ответственность за ведение дел повседневной жизни. Энджи, с другой стороны, была любящей вечеринки, сексуально расточительной личностью, целью которой было хорошо провести время и забыть обо всех проблемах.Она особенно умела «знать, чего хотят мужчины», и использовала эти уловки, чтобы заставить мужчин выполнять ее приказы. Другой крайностью был Ангел, духовная личность, которая напоминала остальным, что они в безопасности и любимы благодаря Божьей заботе. Ангел станет самым важным присутствием в выздоровлении Анджелы, потому что этот духовный аспект привел к ее последнему опыту прощения.

На более позднем этапе терапии потребовалась личность, чтобы «вместить» других в более четко интегрированное целое.Это был один из немногих случаев, когда я действительно был свидетелем создания новой личности. Личность хотела выбрать для себя имя, которое, так сказать, воплотило бы ее в жизнь, и она придумала Тан — комбинацию Тодда (мое имя) и Анджелы. Это, как она объяснила, было результатом того, что я сказал семье: «Мне нужно, чтобы вы не принимали никаких решений без меня, потому что я — часть семьи» — необходимая профилактика против попыток Анджелы навредить себе или саботировать терапию в некоторых местах. путь.

Тан был удивительной сущностью, представляя момент, в котором Анджела была интегрирована на 99%. Анджела описала это ощущение, как будто внутри ее тела было тело, которое почти полностью ее заполнило. Между ними оставалось всего «1%» пространства.

Она также позволила маленьким на этом этапе создать великолепный коллаж. Они знали, что вот-вот «исчезнут» в одной личности, которой был Тан, и хотели, чтобы их так запомнили. Коллаж показал то, что они чувствовали внутри: одно тело с множеством лиц, некоторые счастливые, некоторые грустные, некоторые застенчивые, а некоторые покрытые жуками, которые были очень напуганы.Анджела однажды сказала мне, что, когда я назвал имя Тан, все глаза этих лиц одновременно открылись, чтобы посмотреть в ответ.

Один за другим появлялись личности, чтобы выразить свою нужду и рассказать свою историю. Когда мы с Анжелой поняли их основную идею, мы смогли найти способ удовлетворить потребность, который был более адаптивным. Это потребовало, чтобы Анджела смело противостояла страхам, которые были слишком ужасны, чтобы противостоять им в детстве, веря, что теперь это безопасно. Заимствуя мою силу и доверяя моим словам — что люди и обстоятельства этих воспоминаний не могут помешать ей противостоять им при моей поддержке — она ​​сделала то, на что тогда не смела.

С новой и глубокой верой в свое право на свободу, она противостояла злоупотреблениям и сказала: «Хватит». Одна личность даже взяла имя Акула, чтобы показать свои зубы и «поглотить» страх, который они представляли. Когда Анджела смотрела на свои страхи с этой точки зрения, всегда в разумных дозах, она дала себе понять, что больше не находится в их власти, и одна за другой личности, рожденные для управления этими страхами, выполнят свое предназначение и снова интегрируются. в Анжелу.

Страх перед лицом страха

При правильном сочетании безопасности и поддержки Анджела смогла открыть великий секрет исцеления: когда мы сталкиваемся со своими страхами, они теряют свою власть над нами.В худшем случае мы обнаруживаем проблему, с которой теперь можно справиться. Часто страх полностью исчезает, потому что он больше не может напугать нас и заставить убежать от него. Таким образом, мы оказываемся «больше», чем страх, и поэтому его иллюзия разоблачается. Это было всего лишь воображение, получившее силу из-за нашего отказа смотреть на него, без реальной способности причинить вред нашему истинному «Я».

Это была свобода, которая дала Анжеле возможность прощать своих обидчиков (прощать было нечего), объединять личности (у них больше не было функции) и жить в мире, который, как она теперь знала, был безопасным, управляемым и, в конце концов, иногда даже весело.

При написании книги Анджела хотела, чтобы другие услышали сообщение о том, что столкновение со своими страхами — ключ к свободе, что ничто не может лишить нас способности выбирать, как мы реагировать на жизнь, и заявлять о своем праве быть теми, кем мы являемся на самом деле. Благодаря этому мы объединяем раздробленные части нашей собственной личности и обретаем собственное чувство целостности, завершенности и самореализации.

На протяжении всей нашей работы Анджела повторяла мне: «Я хочу стать одной из ваших историй успеха». Много раз она чувствовала, что путь слишком труден, но по мере того, как я продолжал держать для нее безопасное место, она развивала смелость встречать свои страхи один за другим, разрушая всю структуру своей сконструированной «личности» и возвращая свою первоначальную невиновность. и целостность.

В конце концов, она обнаружила, что столкновение со своими страхами сделало возможным прощение не в смысле простого принятия тех, кто оскорблял ее, но в гораздо более глубоком смысле осознания того, что они тоже нуждались в любви, и то, что держась за гнев и боль, просто сделало ее постоянной жертвой их жестокого обращения. Только осознав это, она смогла просить о любви, которую когда-то знала, будучи маленьким четырехлетним ребенком, и, задавая вопрос, обнаруживала, что на самом деле она все еще доступна в мире.Благодаря этому она смогла интегрировать эту любовь и снова стать цельной, сменив путь распада на многие фрагменты, которые она выбрала раньше. Эта интеграция любви, «любви, которая не причиняет боли», пробудила в ней глубокое чувство духовности. Фактически, теперь она один из самых мирных, любящих и духовных людей, которых я знаю.

****

Тодд Э. Прессман был лицензированным психологом в течение последних 32 лет. Он является основателем и директором Pressman and Associates в Logos Wellness в Вурхизе, штат Нью-Джерси.Как автор и оратор, он написал книгу «Мастерская по ремонту велосипедов: правдивая история выздоровления от множественного расстройства личности, рассказанная пациентом и терапевтом » с Анжелой Фишер, которая в процессе выздоровления почувствовала необходимость поделиться ею. рассказ, чтобы он мог помочь «всем, кто хочет получить бесплатно». Готовящаяся к выпуску книга Прессмана Deconstructing Anxiety: The Journey from Fear to Fulfillation будет доступна в августе. Свяжитесь с ним по адресу [email protected] или через toddpressman.com .

****

Мнения и утверждения, сделанные в статьях, публикуемых на CT Online, не должны рассматриваться как отражающие мнение редакторов или политику Американской ассоциации консультантов.

Введение | Архитектор (INTJ) Личность

Кто такой архитектор (INTJ)?

Архитектор (INTJ) — человек с личностными чертами интровертированного, интуитивного, думающего и осуждающего.Эти вдумчивые тактики любят доводить до совершенства детали жизни, применяя творческий подход и рациональность ко всему, что они делают. Их внутренний мир часто бывает частным и сложным.

«Мысль составляет величие человека. Человек — тростник, самая слабая вещь в природе, но он тростник мыслящий ».

Блез Паскаль

Наверху может быть одиноко. Как один из самых редких типов личности — и один из самых способных — Архитекторы (INTJ) слишком хорошо это знают.Рациональные и сообразительные архитекторы могут изо всех сил пытаться найти людей, которые могут не отставать от их непрерывного анализа всего, что их окружает.

Жажда знаний

Эти личности могут быть как самыми смелыми из мечтателей, так и самыми ожесточенными из пессимистов. Архитекторы считают, что с помощью силы воли и интеллекта они могут достичь даже самых сложных целей. Но они могут цинично относиться к человеческой природе в целом, предполагая, что большинство людей ленивы, лишены воображения или просто обречены на посредственность.

Архитекторы во многом обязаны своей самооценкой своим знаниям и остроте ума. В школе людей с таким типом личности могли называть «книжными червями» или «ботаниками». Но вместо того, чтобы воспринимать эти ярлыки как оскорбление, многие Архитекторы принимают их. Они уверены в своей способности изучать и осваивать любую интересующую их тему, будь то кодирование, капоэйра или классическая музыка.

«Вы не имеете права на свое мнение.Вы имеете право на ваше информированное мнение. Никто не имеет права оставаться в неведении ».

Харлан Эллисон

Архитекторы могут быть целеустремленными и не терпят легкомыслия, отвлекающих факторов или праздных сплетен. Тем не менее, было бы ошибкой представлять этих личностей тупыми или лишенными чувства юмора. Многие архитекторы известны своим непочтительным остроумием, а за серьезным внешним видом они часто обладают острым, восхитительно саркастическим чувством юмора.

В поисках лучшего пути

Архитекторы ставят все под сомнение.Многие типы личности доверяют статус-кво, полагаясь на общепринятое мнение и опыт других людей в своей жизни. Но всегда скептически настроенные Архитекторы предпочитают делать собственные открытия. В своем стремлении найти более эффективные способы ведения дел они не боятся нарушать правила или рискуют получить неодобрение — на самом деле, им это скорее нравится.

Но, как вам скажет любой человек с этим типом личности, новая идея ничего не стоит, если она на самом деле не работает. Архитекторы хотят быть успешными, а не просто изобретательными.Они привносят целеустремленность в свои увлеченные проекты, применяя всю силу своей проницательности, логики и силы воли. И небеса помогут любому, кто пытается их замедлить, вводя бессмысленные правила или предлагая плохо продуманную критику.

Независимые архитекторы хотят избавиться от ожиданий других людей и реализовывать собственные идеи.

Этот тип личности отличается сильной независимостью. Архитекторы не против действовать в одиночку, возможно, потому, что им не нравится ждать, пока их догонят другие.Они также обычно чувствуют себя комфортно, принимая решения, не спрашивая чьей-либо помощи. Иногда такое поведение одинокого волка может показаться бесчувственным, поскольку оно не принимает во внимание мысли, желания и планы других людей.

Социальные разочарования

Архитекторы не отличаются теплотой и нечеткостью. Они склонны ставить во главу угла рациональность и успех, а не вежливость и любезность — другими словами, они скорее будут правы, чем популярны. Это может объяснить, почему так много вымышленных злодеев созданы по образцу этого типа личности.

Поскольку Архитекторы ценят правду и глубину, многие общепринятые социальные практики — от светской беседы до белой лжи — могут показаться им бессмысленными или совершенно глупыми. В результате они могут непреднамеренно показаться грубыми или даже оскорбительными, когда только пытаются быть честными. Иногда архитекторы могут задаться вопросом, стоит ли иметь дело с другими людьми вообще.

Но, как и любой тип личности, Архитекторы действительно жаждут социального взаимодействия — они просто предпочитают окружать себя людьми, разделяющими их ценности и приоритеты.Часто они могут достичь этого, просто оставаясь самими собой. Когда архитекторы преследуют свои интересы, их естественная уверенность может привлечь к ним людей — в профессиональном, социальном и даже романтическом плане.

Шахматная игра жизни

Этот тип личности полон противоречий. Архитекторы изобретательны, но решительны, амбициозны, но частны, любопытны, но сосредоточены. Со стороны эти противоречия могут показаться сбивающими с толку, но они обретают смысл, если вы понимаете внутреннюю работу разума Архитектора.

Для архитекторов жизнь подобна гигантской шахматной игре. Полагаясь на стратегию, а не на случай, они обдумывают сильные и слабые стороны каждого шага, прежде чем сделать его. И они никогда не теряют веру в то, что, обладая достаточной изобретательностью и проницательностью, они могут найти способ победить — независимо от того, какие проблемы могут возникнуть на этом пути.

01