Антидепрессанты в лечении алкоголизма

Алкоголизм относится к категории социально значимых болезней с многочисленными неблагоприятными медицинскими и социальными последствиями. Наиболее драматичным последствием злоупотребления алкоголем является алкоголь-ассоциированная летальность, с которой ежегодно связаны миллионы смертей по всему миру, сотни тысяч из которых составляет гибель молодых, относительно здоровых людей [9].

К числу особенностей алкогольной зависимости, оказывающих неблагоприятное влияние на течение алкоголизма, относится частая коморбидность с аффективными расстройствами. Частота коморбидной депрессии достигает 30% у мужчин, злоупотребляющих алкоголем, и 60-70% у страдающих алкогольной зависимостью женщин [3, 5].

Считается, что в паре «алкоголизм-депрессия» развитие каждой болезни удваивает риск возникновения другой, причем в большей степени доказана способность первой из них способствовать началу второй, нежели наоборот [2]. Повторяющееся тяжелое пьянство повышает вероятность развития депрессивных эпизодов (оцениваемую в 40%), связанных с ними суицидальных мыслей и попыток, а также сильной тревоги и бессонницы [20].

Злоупотребление алкоголем увеличивает риск суицида, связанного с большим депрессивным расстройством (БДР), особенно у женщин, и маркирует повышенный риск суицида во время беременности [3, 8].

Признаки злоупотребления алкоголем при исследовании аутопсийного материала умерших в связи с депрессиями выявляются чаще, чем в случаях смерти без указания на аффективные расстройства [23].

Сложность проблемы депрессивных состояний при алкоголизме заключается в том, что они часто остаются нераспознанными, особенно у пациентов старшего возраста.

Высокую частоту коморбидности алкогольной зависимости и депрессии принято объяснять, в числе прочих причин, недостаточной активностью серотонина (а также дофамина, норадреналина и других нейротрансмиттеров), свойственной обоим заболеваниям [5]. Считается, что серотонинергическая дисфункция при алкоголизме связана с двумя факторами: врожденными нарушениями активности и метаболизма серотонина и изменениями серотонинергических процессов вследствие злоупотребления алкоголем [18].

Серотонинергической дисфункцией (врожденной или приобретенной), а также связанными с ней коморбидными психическими расстройствами — депрессией и другими психопатологическими состояниями — обосновывается применение антидепрессантов в лечении алкоголизма.

Указания на уменьшение потребления алкоголя у лиц, страдающих алкогольной зависимостью (особенно в сочетании с депрессивными расстройствами), под влиянием циталопрама и других селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС) появились уже в 90-е годы прошлого века [12, 13].

При исследовании злоупотребляющих алкоголем лиц и здоровых добровольцев [5] у первых была отмечена выраженная серотонинергическая дисфункция, проявившаяся продолжительным снижением уровня пролактина в ответ на действие эсциталопрама и циталопрама.

Успешное лечение алкогольной зависимости означает уменьшение смертности населения, увеличение продолжительности и повышение качества жизни больных алкоголизмом, облегчение общего бремени болезни для индивида, его семьи и общества.

В настоящее время большинство авторитетных экспертов разделяют мнение, что в цели лечения алкогольной зависимости входит не только полное прекращение употребления алкоголя (что наиболее привлекательно, но, к сожалению, недостижимо для большей части пациентов), но и снижение тяжести болезни с более редким употреблением алкоголя, уменьшением количества дней тяжелого пьянства, снижением количества употребляемых спиртных напитков и предотвращением запоев либо сокращением их продолжительности [6, 10, 17, 19].

В связи с невозможностью полного прекращения употребления алкоголя многими лицами, страдающими алкогольной зависимостью, лечение алкоголизма зачастую носит не столько противорецидивный, сколько поддерживающий характер.

Диверсификация целей лечения с возможностью неполного отказа от употребления алкоголя («контролируемого потребления») позволяет включать в лечебные программы пациентов, не готовых к полной трезвости и отказывающихся от лечения, ориентированного на прекращение употребления алкоголя в любых количествах.

Гибкость в определении целей противоалкогольной терапии означает возможность значительного повышения ее общей эффективности [20].

Средствами лечения алкогольной зависимости с доказанной клинической эффективностью служат дисульфирам, налтрексон и акампросат. Эти препараты включены в лечебные стандарты ВОЗ и широко применяются в клинической практике европейских и других стран.

Помимо триады средств противоалкогольной терапии, в лечении алкогольной зависимости, как уже указывалось выше, могут использоваться антидепрессанты, и в первую очередь СИОЗС, многообещающим представителем которых является эсциталопрам. Эсциталопрам проявляет максимальную из всей группы СИОЗС избирательность обратного захвата серотонина, что определяется сильной связью с переносчиком серотонина и практическим отсутствием взаимодействия с другими системами нейротрансмиссии и рецепторами [7].

Примечательной особенностью эсциталопрама, определяющей его высокую эффективность в сочетании с избирательностью действия и благоприятным профилем переносимости, служит также двойной характер влияния на серотонинергическую передачу [7, 11].

Клиническая эффективность и переносимость эсциталопрама определяют приоритетность его выбора в лечении депрессии, панических атак и ряда других пограничных психических нарушений.

В соответствии с данными нескольких двойных слепых рандомизированных плацебо-контролируемых испытаний с продолжительностью клинических наблюдений в течение 8 нед, эсциталопрам в дозе 10 или 20 мг имеет заметное превосходство над плацебо в способности уменьшать симптомы большого депрессивного расстройства (БДР), при оценке с помощью шкалы Монтгомери-Асберг — MADRS (Montgomery-Asberg Depression Rating Scale), шкалы Гамильтона — HAM-D (Hamilton Rating Scale for Depression) и шкалы общего клинического впечатления — CGI [22].

Сравнительная оценка эффективности и безопасности 12 современных антидепрессантов (циталопрама, эсциталопрама, флуоксетина, пароксетина, дулоксетина, ребоксетина, флувоксамина, сертралина, милнаципрана, миртазапина, венлафаксина и бупропиона) в лечении БДР была представлена A.  Cipriani и соавт. [4] в систематическом обзоре, выполненном на основе метаанализа 117 рандомизированных клинических исследований, проведенных в 1991-2007 гг. с участием 25 928 пациентов. Авторами было установлено, что миртазапин, эсциталопрам, венлафаксин и сертралин значительно превосходят в эффективности дулоксетин, флуоксетин, флувоксамин, пароксетин и ребоксетин, причем сертралин обнаруживает наименее заметные преимущества в сравнении с тремя другими препаратами. Отмечено, что эсциталопрам и сертралин переносятся лучше пароксетина и дулоксетина; циталопрам, эсциталопрам и сертралин переносятся лучше флувоксамина; эсциталопрам переносится лучше флуоксетина; ребоксетин переносится хуже остальных антидепрессантов. На основании полученных данных авторы пришли к выводу, что эсциталопрам превосходит остальные антидепрессанты как по эффективности (уступая лишь миртазапину), так и по переносимости, относится к препаратам первой линии в лечении депрессии умеренной и высокой степени тяжести, и в этом качестве с ним могут сравниваться лишь немногие другие лекарственные средства.

Эсциталопрам характеризуется быстрым наступлением клинических эффектов (отдельные компоненты его действия проявляются в течение 1-2 нед) с ранним и отчетливым отличием от плацебо [22].

Продолжительные (до 52 нед) наблюдения демонстрируют превосходство эсциталопрама над плацебо в уменьшении частоты рецидивов депрессии и частоте развития ремиссии [22].

Доказана эффективность эсциталопрама при тяжелых депрессиях. В исследовании продолжительностью 24 нед на основании MADRS отмечена более высокая эффективность применения эсциталопрама в дозе 20 мг по сравнению с пароксетином в дозе 40 мг в лечении тяжелых депрессивных состояний, причем различие в пользу эсциталопрама возрастает параллельно с увеличением тяжести начальных проявлений депрессии. Равным образом в 8-недельном исследовании продемонстрирована более выраженная редукция симптомов тяжелой депрессии под влиянием эсциталопрама в дозе 20 мг по сравнению с венлафаксином в дозе 225 мг, причем различие было тем существеннее, чем тяжелее были начальные аффективные расстройства [21].

По другим данным [11], эсциталопрам по сравнению с венлафаксином характеризуется ускоренным началом действия, более выраженной способностью к достижению ранней устойчивой ремиссии и лучшей переносимостью.

Клинические эффекты эсциталопрама во многом определяются полиморфизмом гена переносчика серотонина. Показано достоверно более существенное уменьшение симптомов депрессии по MADRS при LL-генотипе в сравнении с SS/SL-генотипом при назначении эсциталопрама лицам, страдающим БДР в сочетании с алкогольной зависимостью [15].

Как и другие серотонинергические антидепрессанты, эсциталопрам находит применение в лечении расстройств, связанных с тревогой. Существенная редукция симптомов генерализованного тревожного расстройства, социального тревожного расстройства и панического расстройства под влиянием эсциталопрама отмечена в двойных слепых рандомизированных плацебо-контролируемых исследованиях с приемом препарата в течение 8-12 нед [22].

СИОЗС (в частности, флуоксетин, флувоксамин и циталопрам) уменьшают потребление алкоголя лицами, страдающими алкогольной зависимостью, в пределах 10-70% [16], причем данный эффект может быть не обязательно связан или совсем не связан с антидепрессивным действием препаратов [14].

Е.М. Крупицким и соавт. [1] было проведено двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование эффективности 12-недельного курса лечения эсциталопрамом 60 лиц, страдающих алкогольной зависимостью в сочетании с депрессией, в период ремиссии алкоголизма. Симптомы депрессии и тревоги оценивались на основе MADRS, HAM-D, шкалы Цунга и шкалы Спилбергера-Ханина, влечение к алкоголю — с помощью ряда диагностических инструментов, в том числе Пенсильванской шкалы. Авторы отметили уменьшение симптомов депрессии по MADRS по сравнению с исходными значениями в течение 4-13 нед лечения у пациентов основной группы, получавших эсциталопрам, тогда как при получении пациентами контрольной группы плацебо улучшение наблюдалось лишь на 7, 9, 12 и 13-й неделе. В соответствии с HAM-D в основной группе симптомы депрессии уменьшались к 4-й неделе и сохранялись на устойчиво низком уровне в течение всего периода наблюдения; в контрольной группе они уменьшились к 5-й неделе и были ниже исходных значений лишь в течение 8-й и 10-13-й нед. Было отмечено также различие темпов редукции депрессии и по шкале Цунга: тяжесть аффективных расстройств была ниже исходных значений в течение 4-13-й недель в основной группе и в течение 6-й и 11-13-й недель — в контрольной.

Наблюдались значительные различия и в уменьшении тревоги: в основной группе тревога статистически значимо отличалась от исходных значений на 4-13-й неделе, в контрольной — лишь на 12-13-й неделе; уровень тревоги в основной группе был существенно ниже, чем в контрольной, с 5 по 11-ю недели наблюдения.

Было показано также различие в динамике влечения к алкоголю, оценивавшегося по Пенсильванской шкале: в основной группе желание употребить алкоголь достоверно уменьшалось на 5-13-й неделях исследования, тогда как в контрольной группе оно также постепенно снижалось, но без статистически значимых отличий от исходных значений.

Что касается результатов лечения, то в основной группе 10 пациентов завершили лечение в состоянии ремиссии, у 10 развился рецидив, 9 прекратили участие по другим причинам; в контрольной группе ремиссия отмечена у 5 пациентов, у 20 развился рецидив, 6 человек прекратили лечение по другим причинам [1].

Исследование эффективности лечения депрессии, коморбидной с алкогольной зависимостью, проведенное Е.М. Крупицким и соавт. [1], позволяет заключить, что эсциталопрам демонстрирует заметное превосходство над плацебо в уменьшении симптомов депрессии и тревоги, а также выраженную способность снижать влечение к алкоголю, повышать степень завершения лечебных программ и частоту ремиссии алкоголизма.

Таким образом, измененные профили серотонинергических процессов у лиц, злоупотребляющих алкоголем, и высокая частота коморбидных психических расстройств и алкоголизма определяют значимость антидепрессантов (в том числе СИОЗС) в лечении алкогольной зависимости, осложненной депрессивными и тревожными расстройствами.

Фармакологические свойства и данные научных исследований позволяют считать эсциталопрам одним из наиболее перспективных средств лечения алкогольной зависимости, сочетающейся с депрессией и тревогой.

Симптомы и признаки алкогольной депрессии

Цены на услуги

Прием психиатра

1500

Психиатр с выездом на дом

3000

Дело в том, что тревожное, депрессивное состояние и алкогольная зависимость – взаимодополняющие явления, обуславливающие друг друга: этанол вмешивается в регуляцию нейромедиаторов, подавляет синтез серотонина и активизирует выработку гормона агрессии, из-за чего после приема алкоголя человек впадает в меланхолию и самобичевание.  

Наступившая подавленность стимулирует желание выпить, а краткосрочный эмоциональный подъем сменяется долговременными и прогрессирующими апатиями, упадком сил и моральным уничижением. 

Как выйти из ловушки?  

  Лечение депрессии, вызванной отказом от алкоголя проходит при содействии врача психиатра наркологической клиники. Лечение может быть и медикаментозным, но преобладают в нем психотерапевтические методики. 

Однако лечение только депрессии — не выход. Лечить нужно алкоголизм в целом со всеми его побочными эффектами и устранением причин возникновения.

Симптомы и признаки алкогольной депрессии

Посталкогольное аффективное расстройство – это осложнение при алкоголизме, возникающее у 80-90% алкоголиков. Чем больше он пил, тем ярче, дольше и мучительнее проявления. Хроническая форма зависимости сопровождается выраженным депрессивным синдромом, а легкая – кратковременной, но болезненно протекающей симптоматикой.   

• ощущения «пресности», безразличия к жизни;

• бессонница, сонливость, слабость в мышцах;

• беспричинные внутренняя тревожность и колебания настроения;

• замедленность реакций, ухудшение мышления;

• испытываемые ненависть к себе, чувство неполноценности и негативные мысли, подстрекающие к суициду;

• отчуждение от окружения, психологическая закрытость от внешнего мира.  

Все вышеперечисленное совмещается с физиологическими нарушениями: отклонением в пищевом поведении, пониженным либидо, дисфункциями желудочно-кишечного тракта и изменениями в работе сердечно-сосудистой системы.

Особенности алкогольной депрессии и как с ней бороться?

Наследственность, алкогольная абстиненция, возрастные перемены, связанные с метаболическими нарушениями, – все приводит к «серости бытия» в глазах алкоголика и к алкогольной депрессии. В простых непродолжительных депрессиях из-за окисления этанола уровень глюкозы в крови падает, и это ведет к рассеянности, тоскливости и низкой физической активности. 

Но восполнить запасы едой с сахаром – обманчивое малопродуктивное обезболивающее. Обычно выведением токсических метаболитов путем детоксикации на дому или в клинике можно упорядочить психоэмоциональный фон, но угроза возобновления синдрома чрезвычайно высока.

Повторная депрессия после алкоголя настигнет вновь, а систематический рецидив подразумевает последующие деструктивные психические изменения. Сколько это длится? Первые депрессивные звоночки – от суток до недели, что быстро перерастает в месячные и годичные дестабилизации психики, деперсонализацию и деградацию.

Встречаемость депрессии у женщин и мужчин почти одинакова, но особенности женского организма все-таки диктуют склонность первых к залипанию в негативном эмоциональном статусе. Однако вторые чаще оказываются на пике пессимистичных переживаний, что увеличивает статистику самоубийств на этой почве. Для мужчин постыдно обращаться к психиатрам и наркологам, но депрессия после отмены алкоголя – заболевание и кризис, и лечится у врача как гипертония, ОРВИ и иные недуги любого медицинского профиля.   

Что делать с депрессией после кодирования от алкоголизма?

Внедрение вещества с дисульфирамом, табу на психоактивный допинг усложняет достижение «просветления». Если пациенту вшили таблетку и этот шаг был осознанным, мысленно возвращайтесь к мотивации, прислушивайтесь к желаниям тела и духа, вернитесь к любимым хобби, внесите в повседневность занятия спортом, минимизируйте общение с провокаторами. 

Чтобы эффективно, а главное быстро сгладить углы расстройства, запишитесь к психиатру, который посоветует демократичную и надежную терапию.   

Другие статьи

«Лечение» депрессии алкоголем признали вдвойне опасным

https://ria.ru/20200922/depressiya-1577578995.html

«Лечение» депрессии алкоголем признали вдвойне опасным

«Лечение» депрессии алкоголем признали вдвойне опасным

Употребление алкоголя во время осенней депрессии вдвойне опасно. Как справиться с упадком сил без спиртного, рассказал в интервью радио Sputnik руководитель… РИА Новости, 22.09.2020

2020-09-22T04:08

2020-09-22T04:08

2020-09-22T15:14

россия

депрессия

здоровье

центр социальной и судебной психиатрии

алкоголь

общество

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn24.img.ria.ru/images/07e4/08/15/1576110647_0:0:999:562_1920x0_80_0_0_b94e6e41e39c4ad22877111c1e1925af.jpg

МОСКВА, 22 сен — РИА Новости. Употребление алкоголя во время осенней депрессии вдвойне опасно. Как справиться с упадком сил без спиртного, рассказал в интервью радио Sputnik руководитель отдела клинической и профилактической суицидологии Центра имени В. П. Сербского Борис Положий.Алкоголь может кратковременно улучшить настроение человека, но у этого эффекта есть последствия, уверяет профессор Положий. По его словам, спиртное не решает проблемы, а только создает новые. Если не получается справиться с депрессией самостоятельно, нужно обратиться к специалисту, который в случае необходимости может назначить прием антидепрессантов. Но есть и более доступный способ преодолеть легкую форму этого состояния.»Очень хорошо помогают движение, физические упражнения и просто прогулки. Физические нагрузки по эффективности можно сравнить со специальными препаратами, антидепрессантами. Если такие меры не помогают, следует идти к врачу. Когда депрессия принимает серьезный характер и мешает работать, надо обратиться к психиатру или психотерапевту «, — рассказал Борис Положий в интервью радио Sputnik.

https://ria.ru/20200914/depressiya-1577188456.html

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn21.img.ria.ru/images/07e4/08/15/1576110647_23:0:912:667_1920x0_80_0_0_2ddf6f01ef65db4dab5e256daa5acc42.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

россия, депрессия, здоровье, центр социальной и судебной психиатрии, алкоголь, общество

МОСКВА, 22 сен — РИА Новости. Употребление алкоголя во время осенней депрессии вдвойне опасно. Как справиться с упадком сил без спиртного, рассказал в интервью радио Sputnik руководитель отдела клинической и профилактической суицидологии Центра имени В. П. Сербского Борис Положий.

Алкоголь может кратковременно улучшить настроение человека, но у этого эффекта есть последствия, уверяет профессор Положий. По его словам, спиртное не решает проблемы, а только создает новые.

«В таких случаях очень быстро формируется привычка к алкоголю. Депрессии могут принять более частый характер. Они могут происходить не только осенью, но и весной, а иногда и летом, и зимой. Если человек будет постоянно их снимать алкоголем, то может сформироваться зависимость. Не избавившись от одной беды, человек попадает в другую. Алкоголь на какое-то время улучшает состояние, но это не повод, чтобы его использовать в качестве лекарства», — объяснил радио Sputnik Борис Положий.

Если не получается справиться с депрессией самостоятельно, нужно обратиться к специалисту, который в случае необходимости может назначить прием антидепрессантов. Но есть и более доступный способ преодолеть легкую форму этого состояния.

«Очень хорошо помогают движение, физические упражнения и просто прогулки. Физические нагрузки по эффективности можно сравнить со специальными препаратами, антидепрессантами. Если такие меры не помогают, следует идти к врачу. Когда депрессия принимает серьезный характер и мешает работать, надо обратиться к психиатру или психотерапевту «, — рассказал Борис Положий в интервью радио Sputnik.

14 сентября 2020, 02:04

Назван нестандартный способ борьбы с осенней депрессией

Алкоголь и депрессия: есть ли выход из замкнутого круга

Хотя бы раз в жизни у каждого возникает состояние уныния, апатии, чувство подавленности и безысходности. У кого-то это состояние проходит быстро, у других оно перерастает в настоящую болезнь – депрессию. В подобных случаях, конечно же, нужна помощь специалиста, но большинство людей по-прежнему пытаются решить проблему своими силами, что нередко приводит только к развитию заболевания.

Алкоголь как средство от депрессии

Одним из недопустимых методов лечения депрессии является употребление алкоголя. Под воздействием спиртного люди забывают обо всех проблемах, чувствуют себя более уверенно, смотрят на жизнь другими глазами. Но необходимо помнить, что действие алкоголя рано или поздно заканчивается, а чувство отчаяния после этого только усиливается. Кроме того, алкоголь негативно влияет на нервную систему, тем самым усугубляя депрессию.

Как правило, если не контролировать дозу выпитого, «лечение» алкоголем не ограничится одной выпитой рюмкой. Страдая в очередной раз от похмельного синдрома, жалуясь на слабость, недомогания, головную боль, человек, находящийся в депрессии, пытается привлечь внимание к себе, вызвать жалость и сочувствие у окружающих его людей. Не получив, как ему кажется, должного внимания, он будет снова заливать свои страдания от непонимания алкоголем. Таким образом, получается замкнутый круг, выход из которого сможет найти только специалист, то есть психолог.

В некоторых случаях алкоголь во время депрессии может привести к трагическим последствиям. Пьяному «море по колено», поэтому человек, которому не раз в голову приходили суицидальные мысли, в алкогольном опьянении способен на самоубийство.

Алкоголь как причина депрессии

Но есть ли обратная связь между алкоголем и депрессией? Да, спиртное так же влияет на возникновение депрессии, как и депрессия влияет на развитие лечение алкоголизма. Известно, что алкоголь изменяет химический состав мозга, а это способствует возникновению депрессии. Также известно, что у людей, регулярно принимающих высокоградусные напитки, часто возникают конфликты в семье и на работе, ухудшается память, появляются проблемы в сексуальной жизни, и всё это сопровождается стрессами, которые в свою очередь приводят к депрессии.

Нужно помнить: алкоголь – это не выход из ситуации. Подбадривая себя спиртными напитками, вы не только рискуете попасть в алкогольную зависимость, но и окончательно утратить вкус к жизни.

Существует множество причин появления депрессии: плохая погода, проблемы на работе или в личной жизни, недовольство своей фигурой, творческая нереализованность и т.п.

Лучше всего предотвратить депрессию в самом начале ее зарождения. Для начала нужно поверить в то, что вы управляете своими эмоциями, а не они вами.

Рецепты от депрессии

Как же сохранить бодрость духа и не впасть в уныние? Вот несколько рецептов от депрессии:

1. Хорошее освещение. Чаще всего депрессия застает нас осенью или зимой. Это совсем не странно: именно в эти времена года мы испытываем недостаток солнечного света, который влияет на поднятие настроения. Так что не экономьте на свете, постарайтесь сделать его ярче на работе и дома.
2. Встреча с друзьями. Хорошая компания еще никому не мешала, главное, чтобы она была весёлой и смогла отвлечь вас от негативных мыслей, настроив на позитив. В кругу близких людей вам не будет грустно и одиноко.
3. Любимое занятие. У каждого из нас есть любимое занятие: одни любят рисовать, другие – читать, третьи предпочитают смотреть кино. Ваша главная задача – отвлечься от скуки и однообразия. Поэтому смело берите в руки карандаш, любимую книгу или садитесь за просмотр любимого фильма. Только помните одно – фильм или книга должны быть весёлыми (хоррор, драмы и триллеры отменяются).
4. Смена декораций. Никогда не поздно попробовать что-то новое: сделайте дома перестановку или затейте ремонт. Поверьте, даже незначительные изменения смогут помочь вам взглянуть на жизнь другими глазами. Это относится и к новым занятиям, и даже к смене распорядка дня.
5. Физические нагрузки. Займитесь спортом или просто постарайтесь больше двигаться, подойдет даже обычная ходьба. Как известно, небольшие физические нагрузки способствуют поднятию настроения и улучшению фигуры.
6. Подарок себе. Сделайте себе приятный подарок, например, побаловав себя любимой едой или покупкой одежды.
7. Другое отношение к жизни. Постарайтесь взглянуть на жизнь с другой стороны: воспринимайте некоторые вещи с юмором, старайтесь в каждой ситуации находить что-то хорошее, не будьте мстительны и злопамятны, не завидуйте, верьте в себя и помните, что достойны счастья.

В жизни так много всего интересного, что просто обидно тратить её на уныние и печаль. Поэтому чаще находите радости в мелочах, и не забывайте, что ваше счастье в ваших руках.

Редакция благодарит специалистов медицинского центра «АлкоМед»за помощь в подготовке материала.

✔️ Сколько длится депрессия после алкоголя — АлкоЗдрав

Время прочтения: 5 минут

Читайте в статье:

1. Что такое алкогольная депрессия
2. Почему развивается
3. Сколько по времени длится похмельная депрессия
4. Последствия для здоровья
5. Лечение алкогольной депрессии

Любители выпить нередко сталкиваются с проявлениями депрессивного состояния, которое характеризуется упадком сил и дискомфортом. Некоторые пытаются справиться с болезненным состоянием с помощью новой порции алкоголя. В нашей статье мы расскажем сколько времени продолжается подобное состояние, а также почему оно возникает и как его пережить.

Что такое алкогольная депрессия

Можно выделить следующие проявления депрессивных состояний:

• Связанные с похмельем. Возникают на следующий день после приема алкоголя и проходят самостоятельно после того, как этанол выведется из организма.
• При отказе от алкоголя. Характерно для алкозависимых. От 20 до 60 процентов алкоголиков сталкиваются с различными проявлениями депрессии при попытках отказаться от алкоголя.

Гормоны, которые вырабатывается человеком, отвечают за наше настроение, эмоции, чувства. Алкоголь влияет на выработку гормонов, снижая их количество, что и вызывает депрессию. Человеческий мозг умеет защищаться от вредных веществ, направляя их на переработку другими органами. Но этанол легко проникает сквозь барьер, оказывая пагубное влияние на мозг. Алкоголь не помогает при депрессии, а наоборот, только ухудшает состояние.

Попробуем разобраться почему алкоголь влияет на развитие депрессии:

• психологическая зависимость от алкоголя. Для человека, который продолжительное время злоупотребляет алкогольными напитками, характерно использовать горячительное в качестве успокоительного или бодрящего средства. Зависимый считает, что алкоголь поможет избежать плохого настроения, тревоги, но состояние только ухудшается.
• при абстинентном синдроме (алкогольной ломке) человек физически не способен отказаться от алкоголя самостоятельно. В таком случае, требуется помощь специалистов. И даже после детоксикации (очищения организма от продуктов распада алкоголя) зависимый продолжает некоторое время испытывать упадническое настроение.
• алкогольная интоксикация при длительном употреблении спиртного негативно влияет на мозг, нарушая работу некоторых зон, а также чувствительность рецепторов. У человека нарушается сон, внимание, память. Со временем это может привести к алкогольной энцефалопатии.

Круг замыкается. Человек выпивает, чтобы снять плохое или подавленное настроение, что приводит к ухудшению состояния и прогрессированию депрессии.

Почему развивается

Какие факторы оказывают влияние на плохое настроение после пьянки:

• Количество, крепость алкоголя и продолжительность запоя. Чем продолжительнее запой, тем тяжелее выход из него.
• Индивидуальные особенности. При некоторых заболеваниях похмелье протекает тяжелее, что повышает вероятность алкогольной депрессии.
• Психические заболевания. Если человек страдает от каких-то расстройств психики воздействие алкоголя увеличивается.

В группе риска развития депрессии находятся как люди с психическими отклонениями, так и женщины, которые подвержены эмоциональным всплескам.

Сколько по времени длится похмельная депрессия

Депрессия при похмелье постепенно проходит сама, но сколько она будет продолжаться зависит от многих факторов. Как только алкоголь полностью выведется из организма, исчезнут и негативные последствия. Обычно это занимает несколько дней, но бывает, что плохое настроение сохраняется неделями и месяцами.

Как проявляется депрессия у людей с алкогольной зависимостью:

• плохое настроение
• бессонница или сонливость
• заторможенность реакций
• подавленность, апатичность, раздражительность
• пропадает желание что-либо делать
• ненависть к себе
• снижение концентрации
• пропадает аппетит
• возможно появление суицидальных мыслей.

Последствия для здоровья

Несмотря на то, что со временем депрессия проходит, у людей из группы риска возможно развитие следующих негативных последствий:

• Аутоагрессия. Состояние при котором человек пытается навредить себе: поцарапать, порезать, обжечься.
• Суицид. Попытки самоубийства нередко происходят по причине алкогольной депрессии.

Важно понимать, что такие проявления характерны не для здоровых людей, а для тех, кто имеет в анамнезе какие-то психические расстройства. Но и в других случаях первичная депрессия может послужить толчком для прогрессирования заболевания и развития алкогольной зависимости.

Лечение алкогольной депрессии

Чтобы снять неприятные симптомы, необходимо ускорить процесс выведение продуктов распада этанола и восстановить нормальный уровень гормонов.

Для здорового человека употребляющего спиртное периодически, достаточно будет увеличить объем поступающей жидкости и заняться легкой физической активностью: погулять в парке, заняться любимым хобби.

В случаях, когда депрессия развивается у людей с алкогольной зависимостью, такие меры не помогут.

Лечение депрессии у алкоголиков требует не только проведения детоксикации и назначения медикаментов для восстановления работы гормонов, но и обязательных психотерапевтических занятий. Психотерапия помогает снять депрессивное состояние, выявить предпосылки развития алкогольной зависимости, а также учит человека преодолевать стрессовые ситуации без стимуляторов.

Такая депрессия сложнее поддается лечению, но готовность человека отказаться от алкоголя и помощь специалистов позволяют добиваться положительных результатов.

Если вы или ваш близкий страдает от алкогольной депрессии, то  запишитесь на бесплатную консультацию по телефону горячей линии центра помощи “АлкоЗдрав”: 8-800-775-32-63. Специалисты ответят на ваши вопросы, подберут план эффективного лечения и будут сопровождать вас в течение всей программы. Мы гарантируем результат при соблюдении всех наших рекомендаций.

Алкогольная депрессия: причины, симптомы и лечение

Алкогольной депрессией называется психическое расстройство, причиной появления которого является прием спиртного, ведущийся непрерывно от двух недель до месяца. Очень часто алкогольная депрессия развивается у людей, страдающих алкогольной зависимостью или ведущие прием спиртного регулярно. Наиболее подвержены развитию алкогольной депрессии женщины, так как они более эмоциональны. Также можно отметить зависимость между приемом спиртного и психоэмоциональным состоянием человека. Сила проявления депрессии зависит от степени выраженности зависимости и провоцирующих факторов.

Причины развития заболевания

Большинство людей связывают прием спиртного с каким-либо праздником, когда алкоголь принимают для создания соответствующей атмосферы. Некоторые люди принимают спиртное по будням для того, чтобы улучшить настроение, отвлечься от неприятностей. Систематический прием является причиной формирования зависимости. Самостоятельно победить алкогольную зависимость практически невозможно. Это длительный и трудный процесс, даже если он проходит под наблюдением врачей.

Обратите внимание

Длительная алкоголизация приводит к изменениям в структуре головного мозга. Она вызывает патологическую трансформацию нейронов. Личность человека деградирует. Изменения в мозгу приводят к дисбалансу гормонального фона. Количество дофамина и серотонина (гормонов радости) снижается. У человека развивается тяжелая депрессия, причиной которой является неумеренный прием спиртного.

Алкогольная депрессия. Симптомы

Симптомы алкогольной депрессии может выявить человек, не имеющий специальной подготовки. В ряду признаков развивающегося заболевания можно отметить:

• снижение или полное отсутствие аппетита,
• отстраненность от происходящего,
• заторможенность реакций,
• постоянное желание принимать спиртное,
• отсутствие желания общаться с окружающими,
• невозможность признать собственную тягу к алкоголю,
• чувство вины.

Поведение людей, страдающих алкогольной депрессией странно. Нарушение контакта с окружающими и заторможенность может создать у окружающих впечатление, что такой человек живет в собственном мире. Во время алкогольной депрессии общее состояние больного напоминает похмелье.

Первые проявления депрессии не отличить от плохого настроения. У человека возникает чувство, будто он только что пережил тяжелые неприятности или болезнь близкого человека. Человек не считает это патологией и его близкие также оставляют эти симптомы без внимания.

Вслед за ухудшением настроения у больного формируется комплекс симптомов, которые говорят об ухудшении работу внутренних органов. У женщин алкогольная депрессия развивается быстрее. Это объясняется особенностями строения организма. У мужчин депрессия развивается дольше, но разрушение психики проходит быстрее.

У людей, страдающих алкогольной депрессией, характерны:

• красные пятна на коже лица и груди,
• сильные головные боли, которые не поддаются устранению медикаментозным способом,
• скачки артериального давления,
• отеки конечностей,
• одутловатость лица,
• тяжесть в правом боку,
• нарушение работы ЖКТ,
• снижение аппетита или его полное отсутствие.

На стадии появления физиологических симптомов депрессию лечить сложнее. Пациент нуждается в постоянном наблюдении врача. Личность человека на этом этапе подвергается деградации, человек теряет социальные связи, перестает адекватно реагировать на происходящее.

Поведение человека сильно меняется. Он отказывается от общения с окружающими и попадает в полную социальную изоляцию. Его настроение подвержено резким изменениям. Наблюдаются нарушения сна. Больной страдает бессонницей, засыпает под утро. Пробуждение тяжелое. Его преследует постоянное чувство необоснованной тревоги. Больной бездеятелен и апатичен.

Депрессивные состояния, вызванные алкоголизмом вызывает не только апатический и астено-тревожный синдром, но и дисфорические состояния. Во время дисфорического состояния больной агрессивен, замкнут, наблюдается нарушение памяти.

Алкогольная депрессия. Лечение

После проявления симптомокомплекса, характерного для этого заболевания, больной должен немедленно показаться врачам. Чем быстрее он получит необходимую помощь, тем скорее удастся справиться с заболеванием и избежать необратимых изменений мозга. Алкогольная депрессия является следствием изменений обменных процессов, нарушения питания клеток. Объем головного мозга уменьшается, и личность необратимо деградирует.

Ответ на вопрос как выйти из алкогольной депрессии заключается в лечении каждого осложнения по отдельности. Назначение и прием лекарственных средств должны проводиться только под контролем врача.

Например, апатический синдром, проявляющийся на второй стадии заболевания и следующий за периодом истерических припадков и резкой смены настроения, может быть побежден не только приемом лекарственных препаратов, но и психотерапевтическим воздействием. Комплекс лекарственных средств и дозировка подбирается врачом. Она зависит от физиологических особенностей человека и выраженности депрессивного процесса.

Если апатический синдром развивается стремительно, то наблюдение врача просто необходимо. Стремительное развитие апатического синдрома может быть не только следствием приема алкоголя, но и различные психические травмы, вирусные инфекции и пр.

Астено-тревожный синдром

Он наиболее опасен для психики больного. Тревога и постоянное чувство опасности способны сделать жизнь человека невыносимой. Это осложнение несет угрозу личности, так как не в состоянии воспринимать происходящее адекватно. Этот синдром можно победить, только применяя комплексный подход, который включает:

• психотерапевтическое воздействие,
• гештальт- и арттерапию,
• прием лекарственных средств (антидепрессантов, транквилизаторов и нейролептиков).

Особую опасность несет проявление у больного шизофрении. Поэтому, ответ на вопрос — как избавиться от алкогольной депрессии? – таков: только комплексное полное и своевременное лечение поможет человеку вернуть здоровье.

Дисфория

Это следствие нарушения обмена веществ. У человека могут наблюдаться вспышки немотивированной агрессии по отношению к окружающим. Больной мрачен, язвителен. Справиться с этими проявлениями алкогольной депрессии можно только с помощью медикаментов. В комплекс входят лекарства (антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы), витамины, биостимуляторы и минералы.

Больной должен соблюдать специальную диету. Психоэмоциональная нагрузка ему полностью противопоказана. Спокойный сон и длительные прогулки или занятия спортом на свежем воздухе существенно ускорят выздоровление.

Циклотимия при депрессии

Люди, склонные к циклотимным нарушениям, страдают алкогольной депрессией чаще. Так как циклотимики и раньше обнаруживали резкие перепады настроения, то начальная стадия развития депрессии может остаться незамеченной. Только развитие заболевания, усиление и учащение цикличности перепадов настроения, увеличение периодов проявления отрицательных эмоций могут заставить самого больного и его близких обратиться к врачу. Для борьбы с этим синдромом больного требуется госпитализировать, так как циклотимик, страдающий алкогольной депрессией несет угрозу окружающим. Сильный абстинентный синдром усугубляет циклотимию и человек не может контролировать свое поведение. Он может принести вред собственному здоровью и жизни, а также стать причиной смерти окружающих.

Только начальная стадия осложнения может быть устранена медикаментами и психотерапевтическими сеансами.

Как справиться с алкогольной депрессией

В лечении этого заболевания особое внимание отводится устранению зависимости. Скорое устранение депрессии возможно только при стремлении больного победить зависимость.

На первом этапе осуществляется детокс. Уже на этой стадии полное очищение организма приносит существенное облегчение. Детокс, обильный прием жидкости и витаминотерапия позволяют снять наиболее острые проявления алкогольной депрессии.

После этого больному назначается медикаментозное лечение, которое должно привести в порядок нервную систему и оказать положительное воздействие на психику. Помимо транквилизаторов и антидепрессантов больному назначают гепатопротекторы, ноотропы, витамины и БАДы. Комплексная медикаментозная терапия позволяет нормализовать метаболические процессы, стимулировать работу нервной системы и снизить возбудимость.

Важно знать:

Самолечение может вызвать ухудшение, угнетение ЦНС, вызвать развитие серьезных психических заболеваний.

В комплексе с приемом препаратов применяются психотерапевтические и физиотерапевтические процедуры.

Самостоятельное устранение алкогольной депрессии

В случае, если у человека начались необратимые изменения организма вследствие того, что болезнь была запущена, самостоятельное лечение не принесет никакого положительного результата. Чтобы обратиться к врачу, человек, прежде всего должен признать наличие проблемы и захотеть лечиться от алкогольной зависимости. Только после этого больной сможет:

• полностью отказаться от приема спиртного,
• следить за своим здоровьем и общим состоянием организма,
• найти новые увлечения,
• заниматься спортом,
• соблюдать диету,
• избегать переутомления или чрезмерных физических нагрузок,
• найти новый интерес в работе,
• обеспечивать себе и окружающим приемлемые бытовые условия,
• заниматься воспитанием детей и уделять внимание семье.

Снимать или ослаблять негативные симптомы депрессии помогут седативные препараты, в состав которых входят ромашка, или мята.

Эти рекомендации необходимо соблюдать при осуществлении специализированных лечебно-восстановительных мероприятий. Это поможет усилить терапевтический эффект.

Алкоголь и стресс | Депрессия после запоя

Дата публикации: 20.09.2020 11:18

Депрессия при алкоголизме

Алкоголь и стресс могут стать причиной развития тревожно-депрессивных состояний. Частота депрессий у лиц, страдающих зависимостью от алкоголя, колеблется по разным данным от 26 до 60%. Своими знаниями по развитию депрессивного симптоматического комплекса у больных алкоголизмом на различных стадиях заболевания и этапах его лечения делится психиатр-нарколог Владислав Сипович, Главный врач многопрофильного Медицинского центра «Гармония здоровья».

Что является первичным в возникновении тревожно-депрессивного синдрома – депрессия или алкоголизм?

В этой парочке заболеваний трудно определить, что явилось первоосновой – депрессия или алкоголизм. Их причинно-следственная связь часто имеет неявный характер. Все зависит от конкретного случая. Довольно часто человек в стрессовой ситуации тянется к рюмке с алкоголем как спасательному кругу. Стресс может быть вызван различными обстоятельствами – конфликтами на работе и в семье, потерей дохода, смертью близких, социальными проблема и даже простой ссорой в транспорте. Чем более неожиданно негативное событие, тем сильнее вызванное им стрессовое состояние.

С другой стороны, известно, что хронический алкоголизм вызывает сбой «стрессовой» системы, аналогичный депрессивным состояниям с повышенным выделением кортикотропина и активацией гипоталамо-гипофизарной системы. Именно кортикотропин отвечает за увеличение образования кортизола в надпочечниках, который отвечает за потерю аппетита, возникновение субъективного чувства тревоги, иммуносупрессию и усиление воспалительных реакций. Эти изменения пролонгируют депрессию после отказа от алкоголя до четырех недель. При сочетании алкоголизма и депрессии риск их возникновения увеличивается в два раза, а длительное употребление больших доз этанола увеличивает риск развития депрессии, суицидальных попыток и тревоги на 40%.

Кстати, огромная роль в развитии депрессивных состояний и алкогольной зависимости принадлежит общему наследственному фактору. Он отвечает за 35-60% возникновения этих заболеваний.

Лечение иглоукалыванием — эффективный способ избавления от алкогольной зависимости на ранних стадиях развития болезни. 

Может ли депрессия привести к рецидиву алкогольной зависимости в процессе ремиссии заболевания?

Депрессивные состояния могут возникать на любой стадии лечения и реабилитации алкоголизма, провоцировать возобновление тяги к алкоголю и таким образом приводить к рецидиву заболевания. Поэтому важно своевременно диагностировать и устранить причину депрессии, иначе эффективность лечебно-реабилитационных мероприятий будет значительно снижена или практически сведена к нулю.

От чего зависит длительность депрессии при алкоголизме?

Один из самых актуальных вопросов – сколько длится депрессия после запоя? Прежде всего это зависит от тяжести депрессии с похмелья. При остром алкогольном абстинентном синдроме наблюдаются тяжелые соматические, вегетативные и неврологические расстройства. В этом состоянии депрессия часто сочетается с повышенной раздражительностью, тревогой и истерией. Тревожность обычно длится 2-3 дня, а вот депрессия после запоя, сопровождающаяся тоской и самообвинениями, более устойчива и продолжается в течение 1-2 недель.

Как лечить депрессивные расстройства при остром абстинентном синдроме?

Без специфической терапии в этом случае не обойтись. Показано использование транквилизаторов бензодиазепинового ряда, производных ГАМК (гамма-аминомасляной кислоты) типа фенибута, антидепрессанты с седативной активностью и отсутствием холинолитического действия, гепатопротекторы с антидепрессивной активностью типа гептрала, а также препараты, стабилизирующие вегетативную систему.

Как избавиться от депрессии после запоя?

После выхода из алкогольной абстиненции основной проблемой становится становление стойкой и продолжительной ремиссии. Трудность решения этой задачи состоит в том, что в течение многолетнего злоупотребления алкоголем у пациента сформировался алкогольный образ жизни и психологическое влечение к спиртному, так называемая алкогольная доминанта. Это может привести в процессе реабилитации к аффективным расстройствам:

• Ипохондрия с многочисленными жалобами на головную боль неясной локализации, скачки давления, частые простуды, высыпания на коже. Это связано с тем, что длительное употребление алкоголя смазывало клиническую картину –вегето-соматических нарушений и больному казалось, что он здоров. Прекращение употребления спиртного проявляет все эти расстройства в полной мере, что часто считается больным результатом неправильного лечения. Он может говорить, что пока выпивал – был здоров, а прекратил – начал болеть. Подобные умозаключения могут послужить толчком для возобновления алкогольного статуса организма, когда алкоголь начинают принимать как лекарство от проявившихся болезней. Для лечения таких пациентов наиболее эффективно сочетание психотерапии и медикаментозных препаратов.

• Апатия, которая часто является результатом лечения систематического бытового пьянства без значительного снижения социального статуса, а также наблюдается у больных с высокой толерантностью к алкоголю и его равномерным суточным распределением. После начала лечения, особенно методом кодировки или торпедо, активные пациенты становятся грустными, вялыми, безынициативными, равнодушными, избегающими контактов с близкими и друзьями. Лечение депрессивно-апатичных расстройств проводится с помощью позитивной, активирующей психотерапии и стимулирующих антидепрессантов. Без врачебной помощи апатические проявления могут длиться годами и в конце концов привести к рецидиву заболевания.

• Астенизация, характерная для больных с изначально слабой психикой со свойственными для нее ленью, созерцательностью, вялостью, уходом от реальности. Алкоголь буквально преображает таких больных, делая их активными, веселыми, с иллюзиями полного благополучия и хорошего самочувствия. В данном случае алкогольная зависимость формируется очень быстро и затем тяжело поддается лечению. Астено-депрессивные расстройства в период ремиссии проявляются в потере интереса к жизни, вялости, слабости, нежелании проявлять инициативу, предпринимать какие-либо действия. Лечение продолжительное с подключением рациональной и семейной психотерапии, биостимуляторов (женьшень, элеутерококк, пантокрин и др.), малых доз стимулирующих антидепрессантов.

• Тревожное состояние, возникающее у мнительных, нерешительных, застенчивых и тревожных пациентов. Часто при необходимости совершать смущающие их действия (новые знакомства, деловые встречи, собеседования и т.п.) такие люди впадают в пессимизм, у них ухудшается настроение. Средством адаптации к таким условиям становится алкоголь, отсутствие которого в период ремиссии становится настоящим стрессом для психики, привыкшей к решению проблем с помощью алкогольного опьянения. Тревожно-мнительные черты характера становятся резко выраженными, настроение стойко снижается, пациенты становятся мрачными, ворчливыми и раздражительными. Все возникающие проблемы гиперболизуются и становятся неразрешимыми. Лечение включает позитивную психотерапию, мягкие нейролептики, транквилизаторы и антидепрессанты.

• Дисфория, наблюдающаяся при реабилитации больных с многолетним алкоголизмом, запоями с амнезиями и агрессией. Первые 3-6 месяцев реабилитации больные ведут себя спокойно, а затем становятся молчаливыми, мрачными, придирчивыми, напряженными, проявляющими словесную агрессию. Часто наблюдается «сухое похмелье» по утрам с симптоматикой абстинентного синдрома. Появление таких признаков предвещает рецидив заболевания и требует немедленного подключения медикаментозной терапии.

Таким образом, в заключение могу сказать, что лечение депрессии после запоя, острой абстиненции и иных состояниях алкогольной болезни независимо от вида депрессивных состояний, стадии заболевания, этапов лечения и реабилитации, необходимо проводить лишь под наблюдением опытного психиатра-нарколога. Специалисты Медицинского центра «Гармония здоровья» помогут вам не только при выходе больного из запоя, но и обеспечат эффективную реабилитацию, стойкую ремиссию и мягкое выведение больного из депрессии при адекватных затратах.

Если ваш близкий человек, например жена или муж страдает от алкогольной зависимости и депрессии, вы можете помочь ему начать лечение.  

Стоимость наших услуг

* один флакон раствора, микроэлементы, витамины, успокаивающие.

** два флакона раствора, микроэлементы, разные витамины, успокаивающие и снотворные.

*** три флакона раствора, микроэлементы, разные витамины, успокаивающие и снотворные, защита от токсинов.

**** тоже + гептрал

Наши наркологи

Сипович Владислав Алексеевич

Врач-психиатр, психиатр-нарколог, психотерапевт

Главный врач в Медицинском многопрофильном центре “Гармония Здоровья”

Образование: Медицинский государственный университет им. акад. И.П. Павлова

Опыт оказания наркологической и психотерапевтической помощи — 18 лет, а именно: выезды на дом, амбулаторная и стационарная работа

 

 

 

 

Ткаченко Андрей Владимирович 
врач психиатр-нарколог

Образование: 
в 2009г окончил  лечебный факультет СПбГПМА – Санкт-петербургской государственной педиатрической медицинской академии, по специальности врач общего профиля.  
Окончил интернатуру по специальности психиатр. 

Опыт работы
Последние несколько лет работает выездным психиатром-наркологом. Специализируется на выведении из запоя на дому, путем психофармакотерапевтического и психотерапевтического вмешательства.

Связь алкоголя и депрессии: симптомы, лечение и многое другое

Расстройство, связанное с употреблением алкоголя, и депрессия — это два состояния, которые часто встречаются вместе. Более того, одно может усугубить другое в круговороте, который является повсеместным и проблематичным, если его не исправить и не лечить.

Употребление алкоголя может вызывать или усугублять симптомы расстройства настроения. Депрессия может даже заставить людей начать употреблять большое количество алкоголя.

Хорошая новость заключается в том, что лечение злоупотребления алкоголем и депрессии может улучшить оба состояния.По мере улучшения одного могут улучшиться и симптомы другого.

Однако это не быстрый и легкий процесс. Часто это обязательство на всю жизнь, но оно может улучшить вашу жизнь, здоровье и благополучие в долгосрочной перспективе.

Депрессия — это расстройство настроения. Это может вызвать чувство печали, гнева, потери и пустоты.

Люди с депрессией часто теряют интерес к занятиям, которые когда-то приносили им радость, например к хобби и общественным мероприятиям. Им может быть сложно выполнять повседневные задачи.

Депрессия — довольно распространенное явление. Более 300 миллионов человек во всем мире страдают депрессией.

Люди с расстройством, связанным с употреблением алкоголя, могут употреблять слишком много алкоголя слишком часто. Они могут быть не в состоянии бросить пить, как только начнут.

Если не лечить, алкогольное расстройство может стать проблемой на всю жизнь. Почти 30 процентов американцев в какой-то момент своей жизни испытают расстройство, связанное с употреблением алкоголя.

Алкоголь может быть формой самолечения для людей, страдающих депрессией. «Прилив» энергии от алкоголя может стать долгожданным облегчением при некоторых симптомах. Например, алкоголь может временно уменьшить беспокойство и снизить запреты.

Однако обратная сторона медали состоит в том, что люди, часто употребляющие алкоголь, более склонны к депрессии. Употребление большого количества алкоголя может усугубить эти чувства, что может привести к дальнейшему употреблению алкоголя.

Лица с психическими расстройствами могут с большей вероятностью использовать алкоголь в качестве лечения. Несколько исследований показывают, что ветераны вооруженных сил чаще страдают депрессией, посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) и злоупотребляют алкоголем.

Большая депрессия и расстройство, связанное с употреблением алкоголя, также взаимозависимы у женщин, как показывают исследования. Женщины с депрессией также чаще употребляют алкоголь.

Предыдущая травма также является фактором риска злоупотребления алкоголем и депрессии. Это верно как для взрослых, так и для детей и молодежи. Согласно одному исследованию, дети, у которых в детстве была большая депрессия, могут пить раньше.

Симптомы депрессии могут включать:

• чувство бесполезности
• печаль
• усталость
• потеря интереса к хобби и деятельности
• недостаток энергии для выполнения повседневных задач
• трудности с концентрацией внимания
• чувство вины
• употребление психоактивных веществ
• суицидальные мысли

Симптомы расстройства, связанного с употреблением алкоголя, могут включать:

• чрезмерное употребление алкоголя в одном эпизоде ​​
• частое употребление алкоголя, даже ежедневно
• постоянное желание алкоголя
• тайное употребление алкоголя, чтобы другие не наблюдали его
• продолжая пить, несмотря на негативные последствия, как для физического здоровья, так и для личных отношений
• отказ от деятельности по употреблению алкоголя
• продолжение употребления алкоголя, несмотря на симптомы депрессии или расстройства настроения

Неясно, что первично: депрессия или злоупотребление алкоголем. У каждого человека свой опыт, но наличие одного из условий увеличивает риск для другого.

Например, человек с частыми эпизодами тяжелой депрессии может обратиться к алкоголю для самолечения. Это может усугубить злоупотребление алкоголем. Люди, которые часто пьют, с большей вероятностью будут испытывать эпизоды депрессии и могут пить больше, чтобы почувствовать себя лучше.

Некоторые элементы, которые могут способствовать одному или обоим из этих состояний, включают:

• Генетика. Люди с семейным анамнезом любого состояния могут иметь более высокий риск. Исследования показывают, что генетическая предрасположенность может повысить вероятность депрессии или алкогольного расстройства.
• Личность. Считается, что люди с «негативным» взглядом на жизнь с большей вероятностью заболеют любым из этих состояний. Точно так же люди, у которых низкая самооценка или трудности с социальными ситуациями, могут с большей вероятностью заболеть депрессией или расстройством, связанным с употреблением алкоголя.
• Личный анамнез. Люди, которые испытали жестокое обращение, травмы и проблемы в отношениях, могут с большей вероятностью впасть в депрессию или злоупотреблять алкоголем.

Ваш врач, скорее всего, проведет медицинский осмотр и психологическую оценку. Эти тесты помогают им рассчитать ваши факторы риска для любого состояния. Такой подход с несколькими тестами поможет им исключить другие состояния, которые могут быть причиной ваших симптомов.

Точно так же, если у вас диагностировано одно из этих состояний, ваш врач может спросить о симптомах другого.Это обычная часть диагностики, потому что и то и другое часто встречается вместе.

Помощь при депрессии или алкоголе MISuse

Звоните 1-800-662-HELP (4357) 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Управление служб по лечению наркозависимости и психического здоровья (SAMHSA) может помочь вам найти лечебные учреждения, группы поддержки и общественные организации в вашем районе.

Лечение одного из этих состояний может улучшить симптомы обоих. Однако для достижения наилучших результатов ваш врач, скорее всего, будет лечить их вместе.

Наиболее распространенные методы лечения злоупотребления алкоголем и депрессии включают:

Лекарства

Алкоголь может значительно повлиять на уровень нейротрансмиттеров в вашем мозгу, усугубляя депрессию. Антидепрессанты могут снизить уровень этих химических веществ и облегчить симптомы депрессии.

Кроме того, ваш врач может назначить лекарства, предназначенные для снижения тяги к алкоголю, которые могут уменьшить ваше желание пить.

Реабилитация

Лица с расстройством, связанным с употреблением алкоголя, часто развивают физическую зависимость от алкоголя.Внезапный отказ от курения может вызвать симптомы отмены. Эти симптомы могут быть серьезными и даже опасными для жизни.

Многие врачи рекомендуют пациентам записываться в реабилитационные учреждения. Эти клиники могут помочь кому-то пройти процесс отмены под наблюдением врача.

Вы можете пройти курс лечения и от депрессии. Во время терапии вы можете изучить механизмы преодоления, которые помогут вам вернуться к жизни без употребления алкоголя.

Терапия

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это вид психотерапии.Это помогает людям понять события и мыслительные процессы, которые приводят к депрессии и злоупотреблению психоактивными веществами.

КПТ научит вас, как изменить свои мысли и поведение, чтобы чувствовать себя лучше, и поможет избежать злоупотребления алкоголем.

Группы поддержки

Анонимные алкоголики (AA) и центры лечения алкоголизма предлагают занятия и собрания групп поддержки. В них вы также можете найти поддержку со стороны других в той же ситуации.

Вы также можете регулярно получать поддержку за изменения, которые вы вносите, чтобы оставаться трезвыми и здоровыми.

, когда обращаться за помощью

Эти признаки большой депрессии или расстройства, связанного с употреблением алкоголя, могут указывать на то, что вам нужна помощь врача или другого медицинского работника:

• суицидальные мысли
• неспособность выполнять повседневные задачи из-за недостатка энергии или слишком много пьете
• постоянно пьете или испытываете тягу к алкоголю
• продолжаете пить, несмотря на потерю работы, разрыв отношений, потерю денег или другие негативные последствия

Если у вас возникают мысли о самоубийстве или вы хотите причинить себе вред, позвоните в службу 911 или обратитесь в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону 800-273-8255, чтобы получить немедленную помощь.

Депрессия и алкогольное расстройство — обычное дело. Проблемы с употреблением алкоголя могут вызвать или усугубить симптомы депрессии. В то же время люди с депрессией могут пытаться заниматься самолечением с помощью алкоголя.

Лечение обоих поможет облегчить симптомы обоих. Однако отсутствие лечения обоих может ухудшить состояние. Вот почему ваш врач или психолог вместе с вами разработают подход к лечению, который решит обе проблемы.

Хотя это может занять время, лечение поможет изменить это поведение и облегчить симптомы, чтобы вы могли вести более здоровый образ жизни.

Алкоголь и депрессия — Центр наркологии

Что такое депрессия?

Депрессия определяется как длительный период грусти, одиночества, безнадежности, потерянности, бесполезности, отсутствия энергии, апатии и даже суицидальных настроений. Есть много форм депрессии. Почти каждый в своей жизни переживает хотя бы несколько периодов депрессии. Однако для некоторых людей проблема намного серьезнее и затяжной. Хотя причины депрессии до конца не изучены, они включают ряд генетических, экологических и личных факторов.Депрессия может серьезно повлиять на личную и профессиональную жизнь человека и потенциально даже привести к самоубийству.

Есть несколько типов депрессии, в том числе:

• Большое депрессивное расстройство — пациенты испытывают очень серьезные симптомы депрессии, которые мешают их способности функционировать. У некоторых людей бывает только один эпизод, но у большинства их бывает несколько на протяжении всей жизни. Лица с большим депрессивным расстройством обычно циклически проходят через эпизоды сильной депрессии, а затем периоды отсутствия симптомов.Это самая распространенная форма депрессии в США.
• Стойкое депрессивное расстройство — депрессивное состояние, которое длится два или более лет. В некоторых случаях это может быть пожизненное состояние. Устойчивое депрессивное расстройство, также называемое дистимией, представляет собой непрерывную, длительную или хроническую депрессию низкой степени.
• Психотическая депрессия — пациенты испытывают как тяжелую депрессию, так и некоторые формы психоза, включая аудиовизуальные галлюцинации или ложные убеждения или заблуждения.
• Послеродовая депрессия. Эта форма депрессии вызвана гормональными и физическими изменениями, связанными с беременностью и родами, а также новыми обязанностями по уходу за новорожденным. От 10 до 15 процентов молодых матерей испытывают послеродовую депрессию.
• Сезонное аффективное расстройство — симптомы депрессии проявляются поздней осенью и зимой, когда количество дневного солнечного света уменьшается. Во многих случаях для лечения этого состояния помогает световая терапия.
• Биполярное расстройство — больше не считается формой депрессии, люди, страдающие этой группой тесно связанных психических состояний, чередуют периоды депрессии и мании, состояния повышенного и преувеличенного настроения. Биполярное расстройство, также известное как маниакальная депрессия и биполярная депрессия, чаще всего ошибочно диагностируется как депрессия, поскольку большинство пациентов сначала обращаются за лечением от депрессии и не понимают и не сообщают о обычно менее частых маниакальных эпизодах.

Связь между алкоголем и депрессией

Злоупотребление алкоголем и депрессия очень тесно взаимосвязаны. Многие страдающие депрессией, особенно те, кому не был поставлен правильный диагноз, часто обращаются к алкоголю, чтобы спастись. Отчаявшись почувствовать себя лучше или ослабить боль, даже ненадолго, страдающие депрессией часто используют для этой цели приятные эффекты алкоголя. Среди людей, страдающих депрессией, широко распространено злоупотребление алкоголем. По крайней мере, 30-40% алкоголиков также страдают депрессивным расстройством.

Людей часто соблазняет успокаивающее действие алкоголя, и они используют его как своего рода лекарство, которое помогает отвлечься от постоянного чувства печали. Может показаться, что алкоголь временно облегчает некоторые симптомы депрессии. Однако в конечном итоге это усугубляет депрессию в долгосрочной перспективе. Поскольку последствия злоупотребления алкоголем сохраняются, депрессия усугубляется. Это часто приводит к разрушительному циклу злоупотребления алкоголем для самолечения симптомов депрессии, в то время как депрессия усугубляется из-за продолжающегося злоупотребления алкоголем.

Алкоголь является депрессантом центральной нервной системы, замедляющим работу организма. Исследования неизменно показывают, что употребление алкоголя увеличивает как продолжительность, так и тяжесть депрессивных эпизодов. Это также увеличивает вероятность, частоту и тяжесть суицидальных мыслей. Алкоголь также может вызывать другие стрессовые факторы в жизни, такие как проблемы в карьере и семье, которые усугубляют депрессию. Если депрессивный человек обращается к алкоголю, чтобы почувствовать себя лучше, начинается порочный круг, из которого может быть чрезвычайно трудно вырваться.

При некоторых обстоятельствах алкоголизм также может вызывать депрессию. Продолжительное злоупотребление алкоголем может радикально изменить и перестроить мозг, а также повлиять на многие другие химические равновесия в организме. Это особенно верно в отношении нейротрансмиттеров головного мозга, которые посылают электрические и химические импульсы и контролируют большую часть функционирования тела и разума. Эти системные изменения могут вызвать депрессию.

Симптомы депрессии

• Потеря интереса к ранее любимым или важным занятиям
• Печаль или чувство подавленности
• Безнадежность
• Недостаток энергии и усталости
• Низкая самооценка
• Проблемы с концентрацией
• Затруднения в принятии решений
• Гнев и раздражительность
• Снижение активности и продуктивности
• Изменение аппетита, ведущее к похуданию
• Слишком много или мало спит
• Суицидальные мысли

Готовы получить помощь?

Не теряйте ни секунды.Введите свой номер, чтобы получить звонок
от специалиста по милосердному лечению.

Позвонить (855) 826-4464

— ИЛИ —

Варианты лечения депрессии

Депрессия — очень серьезное состояние, которое может создать серьезные проблемы для страдающих, в том числе разрушить личные отношения, ограничить успех в достижении успеха, способствовать многочисленным заболеваниям, уменьшить удовольствие от жизни, а в некоторых случаях даже суицид. Проблема усугубляется тем фактом, что лишь небольшой процент страдающих депрессией обращаются за лечением. Многие люди не только связывают депрессию с рядом ложных предрассудков, таких как слабость, депрессия сама по себе порождает чувство безнадежности, которое устраняет мотивацию обращаться за помощью. Это особенно верно в отношении мужчин, которые гораздо реже обращаются за помощью при депрессии, чем женщины.

К счастью, вам или вашим близким, страдающим от депрессии, доступны десятки вариантов лечения.Для многих депрессия со временем утихнет, особенно после лечения. Для других это состояние может быть проблемой на всю жизнь, но лечение может резко улучшить качество и продлить жизнь. Поскольку депрессия настолько распространена среди алкоголиков, почти все лечебные центры имеют большой опыт помощи пациентам в преодолении обоих состояний. Независимо от того, какой вариант лечения вы выберете, важно как можно быстрее обратиться за лечением.

В большинстве случаев депрессию необходимо лечить с помощью комбинации методов лечения. Некоторые из наиболее распространенных включают:

Обратите внимание, что крайне важно лечить расстройства, связанные с употреблением алкоголя, и депрессию одновременно.

Получите помощь во время COVID-19

Проведя всего 30 дней в реабилитационном центре, вы можете очиститься и протрезветь, начать терапию, присоединиться к группе поддержки и узнать, как справиться с пристрастием.

Узнать больше

Получить помощь

Хотя может показаться, что депрессия и алкоголь образовали нисходящую спираль, из которой нет выхода, это просто неправда.Помощь там. Лечебные учреждения по всей стране ждут, чтобы предоставить вам или вашим близким наилучший уход, чтобы вы могли вернуть свою жизнь. Свяжитесь с лечащим врачом, чтобы обсудить варианты лечения, и начните путь к выздоровлению уже сегодня.

Беспокойство: связь между тревогой и алкоголем

Пейте достаточно долго — или достаточно сильно — и вы, вероятно, знакомы с ужасным чувством, которое наступает утром после ночи чрезмерного переедания. Может быть, вы пытаетесь воспроизвести в уме вечерние разговоры или пролистать текстовые сообщения, чтобы убедиться, что вы не отправили то, о чем сожалеете. Или, может быть, вы немедленно начнете приносить массовые извинения друзьям и семье.

Хотя это может быть нормальной реакцией на запой, это также может быть признаком более глубокой проблемы, так называемой «тревожности».

«Тревога — это обычное чувство, когда люди пьют слишком много», — говорит Элизабет Булат, доктор медицины, специалист по токсикомании в системе здравоохранения Генри Форда.«А для людей, которые уже склонны к депрессии и тревоге, алкоголь может ухудшить симптомы этих состояний».

Объяснение влечения

«Беспокойство» стало модным словом, описывающим неприятное чувство, которое часто сопровождает сильное употребление алкоголя, но что это на самом деле означает? Мы попросили доктора Булата объяснить, что такое влечение и как с ним лучше всего справляться.

В: Что такое тревога?

A: Употребление алкоголя выбрасывает дофамин в центр удовольствия мозга. Химические вещества хорошего самочувствия кружатся в вашей голове, но прилив длится недолго. Когда уровень дофамина снова падает, чувство тревоги возвращается. Исследователи считают, что это может быть одной из причин, по которой люди, страдающие от похмелья, особенно очень застенчивые, могут иметь более высокий риск развития расстройства, связанного с употреблением алкоголя (AUD).

В: Как алкоголь повышает уровень тревожности?

A: Пьянство вызывает физиологические изменения в мозге. Когда вы пьете, происходит приток ГАМК (гамма-аминомасляная кислота), которая заставляет вас чувствовать себя расслабленным и спокойным.Когда вы бросаете пить, у вас появляются симптомы отмены. Ваше тело привыкает к этому костылю, чтобы чувствовать себя спокойно. Уберите это, и часто следует беспокойство. Добавьте к этому прерывистый сон, который часто случается, когда люди злоупотребляют алкоголем, и чувство депрессии и беспокойства может усугубиться.

В: У кого больше всего разовьется тревога?

A: Люди, страдающие депрессией и тревогой, чаще испытывают тревожные чувства после употребления алкоголя. Хотя алкоголь может подавлять тревожные чувства, пока человек поглощает, обратный эффект может быть намного хуже, чем их исходный уровень тревоги.К сожалению, эти неприятные эмоции могут сразу вернуть человека к виновнику — алкоголю.

В: Чем отличается алкоголь от лекарств, используемых для лечения тревоги?

A: Подобно алкоголю, лекарства, такие как бензодиазепины, которые используются для лечения тревоги, нацелены на ГАМК в головном мозге. На самом деле, некоторые люди, страдающие депрессией и тревогой, обращаются к алкоголю для самолечения. К сожалению, самолечение алкоголем или другими веществами увеличивает риск развития расстройств, связанных со злоупотреблением психоактивными веществами, что может привести к негативным последствиям для вашего сердца, печени и других жизненно важных органов.

В: Как узнать, указывает ли ваша тревога на расстройство, вызванное употреблением алкоголя, или AUD?

A: Если вы употребляете алкоголь для снятия беспокойства, это красный флаг. Это превращается в порочный круг: вы пьете, начинаете беспокоиться, а затем пьете еще, чтобы уменьшить это беспокойство. Вот так проблемы начинаются и продолжаются. Со временем вы становитесь зависимыми от алкоголя в повседневной жизни. Если алкоголь становится механизмом выживания или вы понимаете, что ваше тело привыкает к его последствиям — не только к тревоге, но и к тряске, поту и прерывистому сну, — риск негативных последствий резко возрастает.

В: Как врачи лечат похмелье?

A: Если вы пьете, чтобы справиться с чувством беспокойства, или если вы регулярно испытываете тревогу после ночной пьянки, поговорите со своим лечащим врачом. Существует ряд эффективных методов лечения не только от депрессии и тревоги, но и от AUD. Ваш врач может предложить различные методы лечения, от когнитивно-поведенческой терапии и психотерапии до рецептурных лекарств от AUD или тревожности.

Уложите влечение в постель

Лучший способ избежать паники — это ответственно пить, — говорит доктор Булат. Обратите внимание на членов семьи и близких, которые говорят, что они замечают увеличение ваших привычек к употреблению алкоголя и остаются в рекомендуемых пределах потребления алкоголя (один стакан в день для женщин; два напитка в день для мужчин).

Если, несмотря на эти усилия, вы все же периодически просыпаетесь после питья с чувством беспокойства, практикуйте внимательность. Обратите внимание на то, что вы чувствуете во время питья и после него.А когда возникают тревожные чувства, обратитесь к здоровым альтернативам, таким как медитация, глубокое дыхание или упражнения.

---

Чтобы найти врача или терапевта в Генри Форде, посетите сайт henryford.com или позвоните по телефону 1-800-HENRYFORD (436-7936).

Чтобы получить дополнительные советы по оздоровлению, подпишитесь на блог Генри Форда LiveWell сегодня, чтобы получать еженедельные электронные письма с нашими последними сообщениями.

Доктор Элизабет Булат — медицинский директор отделения наркологии в Центре Генри Форда в Мейплегроув в Вест-Блумфилде.

Лечение депрессии и алкоголизма в Alcohol Rehab

По данным Mayo Clinic, депрессия — это расстройство настроения, которое вызывает стойкое чувство печали и потерю интереса к вещам, которые когда-то приносили страданиям удовольствие. [I] Отсутствие энтузиазма и интереса к радости жизни также сочетаются с всепроникающим непоколебимым чувством никчемности и страданий. Одно из основных различий между грустью и борьбой с депрессией заключается в том, что печаль носит временный характер и со временем проходит, но большая депрессия имеет тенденцию к ухудшению с течением времени.Симптомы, препятствующие повседневному функционированию, в течение двух или более недель могут быть классифицированы как клиническая депрессия. [Ii]
/>

Лечение депрессии и алкоголя в реабилитационном центре

Депрессивные расстройства обнаруживаются у 30-50 процентов алкоголиков, что указывает на взаимосвязь этих двух заболеваний. [Iii]

Депрессия не вызывает привыкания, но повышает риск злоупотребления психоактивными веществами и зависимости, которые могут очень легко перерасти в зависимость. Алкоголь классифицируется как депрессант центральной нервной системы и может значительно ухудшить симптомы депрессии, особенно в периоды абстиненции.Детокс под медицинским наблюдением в реабилитационном центре может снизить риск развития депрессии из-за отмены алкоголя. Программа детоксикации под медицинским наблюдением помогает пациентам справляться с абстинентным синдромом здоровыми и безопасными способами. Врачи и медсестры, обученные лечению от наркозависимости, предлагают круглосуточную помощь пациентам во время детоксикации. Пациенты, которые прошли детоксикацию под медицинским наблюдением в рамках своего плана лечения, имеют более высокий показатель успеха выздоровления, чем те, кто пытается пройти детоксикацию самостоятельно.

Факты о депрессии

Хотя неясна точная связь между алкоголизмом и депрессией, очевидно, что эти два явления часто идут рука об руку.Ниже приведены другие факты, связанные с депрессией и алкоголизмом:

• Риск развития депрессии или алкоголизма выше у людей, члены семьи которых страдают этими расстройствами.
• Молодые люди, страдающие клинической депрессией, в два раза чаще обращаются к наркотикам или алкоголю, чем их сверстники, не страдающие депрессией.
• Употребление наркотиков или алкоголя мешает точной диагностике депрессии, оставляя реальную проблему скрытой и часто не решаемой.
• Сокрытие употребления наркотиков или алкоголя мешает точному диагнозу зависимости, вызывая опасное взаимодействие с антидепрессантами.
• Алкоголь вызывает депрессивные эпизоды, которые более часты и тяжелее, чем депрессия, не связанная с наркотиками.
• Повышенный риск самоубийства
• Психиатрические обследования после неудачных попыток самоубийства обычно выявляют в качестве виновников глубокую депрессию и злоупотребление психоактивными веществами.

Если вы или ваш любимый человек испытываете нарушение суждения и самоконтроль в сочетании с чувством бесконечного отчаяния, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Даже те, кто не борется с высокой степенью депрессии, могут почувствовать суицидальные настроения, когда они запоем из-за депрессивных качеств алкоголя. Обливание алкоголем депрессивной ситуации или употребление алкоголя, когда вы уже страдаете от депрессии, подливает масла в огонь и без того неконтролируемого огня.

Реабилитация в Каньоне

Ежегодно более 19 миллионов человек в США борются с депрессией или большой депрессией. Это изнурительное психическое расстройство, требующее психологического, а иногда и фармацевтического лечения, действительно проходит с надлежащей помощью.

The Canyon предлагает индивидуальные варианты самостоятельного лечения, соответствующие вашим индивидуальным потребностям и темпам восстановления.Великолепные окрестности и безмятежный пейзаж предлагают гармоничный способ переориентироваться на внешний мир. Групповая терапия, индивидуальное консультирование и управление послеоперационным уходом помогут вам снова встать на ноги и снова стать активным участником своей жизни. Один звонок в The Canyon может помочь вам начать работу.

---

[i] Клиника Мэйо. «Депрессия (большое депрессивное расстройство)», 7 июля 2016 г. По состоянию на 16 января 2017 г. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/basics/definition/con-20032977

[ii] Национальный институт психического здоровья.«Depression», последнее изменение — октябрь 2016 г. По состоянию на 16 января 2017 г. https://www.nimh.nih.gov/health/topics/depression/index.shtml

[iii] WebMD. «Алкоголь и депрессия», 12 сентября 2016 г. По состоянию на 16 января 2017 г. http://www.webmd.com/depression/guide/alcohol-and-depresssion#1

---

Депрессия, тревога, алкоголь и другие наркотики

Автор: Канадская ассоциация психического здоровья, Британская Колумбия, отдел

Изменения настроения и уровня тревожности — это часть жизни.Мы хотим часто чувствовать себя хорошо, с хорошим настроением и без тревог. Также нормально чувствовать подавленность или подавленность после разочарования, потери, расстройства или тяжелого дня. Мы можем чувствовать беспокойство перед собеседованием, переездом или ситуацией, когда у нас меньше контроля или уверенности. Мы можем беспокоиться о своем здоровье, благополучии наших друзей и членов семьи, о тестах в школе или оплате счетов. Если бы мы никогда не чувствовали грусти, тревоги или беспокойства, мы не были бы людьми.

Использование веществ

Употребление психоактивных веществ — алкоголя, табака, кофеина, лекарств и других наркотиков — является частью жизни многих людей.Независимо от того, пьют ли люди кофе, чтобы проснуться утром, выпить бокал вина на вечеринке или принимать прописанные лекарства, чтобы уменьшить боль от недавней травмы, употребление психоактивных веществ является приемлемой частью жизни. Психоактивные вещества так или иначе влияют на мозг. Использование этих веществ может повлиять на наше настроение и уровень тревожности. Однако большинство людей могут употреблять психоактивные вещества без каких-либо проблем.

Когда это проблема?

Чувства никуда не денутся

Настроение и тревога должны иметь смысл, учитывая то, что происходит в вашей жизни. Если вы переживаете трудное или стрессовое время — например, потеря, проблемы дома или на работе, конфликт в отношениях или пытаетесь сделать слишком много сразу, — большинство людей заметят падение настроения или всплеск беспокойства или обе. Настроение и тревога обычно пропорциональны переживанию. То, что вы воспринимаете как незначительную, легко решаемую проблему или неудачу, не заставляет вас чувствовать себя так подавленно или тревожно, как очень серьезная проблема. Ваше беспокойство и плохое настроение обычно начинают исчезать после того, как проблема решена.

Плохое настроение и беспокойство часто идут рука об руку. Плохое настроение может усилить тревогу, тревога может ухудшить плохое настроение, и та же ситуация может повлиять на ваше настроение и тревогу.

Если ваше настроение или тревожность не улучшаются сами по себе, не соответствуют событиям или ситуациям в вашей жизни или мешают повседневной жизни, лучше всего поговорить со специалистом по психическому здоровью и обратиться за поддержкой. Эти признаки не означают автоматически, что у вас психическое заболевание. Возможно, вам просто нужно больше инструментов, чтобы справиться с тем, что влияет на вашу жизнь.Многие люди, не страдающие психическим заболеванием, по-прежнему находят пользу в том, чтобы научиться справляться с трудными чувствами, стрессом или тревогой и справляться с ними, чтобы они могли жить хорошо, несмотря на проблемы. Если специалист в области психического здоровья обнаружит признаки психического заболевания, лечение этого заболевания поможет вам справиться с симптомами и как можно быстрее вернуться к своим обычным занятиям.

Тревога, депрессия, алкоголь и другие наркотики влияют друг на друга по-разному

Плохое настроение, депрессия и беспокойство могут повлиять на употребление психоактивных веществ.У нас может возникнуть соблазн обратиться к алкоголю и другим наркотикам, чтобы попытаться справиться с тревогой, депрессией, безнадежностью, одиночеством, скукой и другими тяжелыми чувствами. Мы также можем использовать вещества, которые помогают уменьшить физическую боль или неприятные побочные эффекты от назначенных лекарств. Однако употребление алкоголя и других лекарств (которые не были прописаны) для лечения проблемы со здоровьем может увеличить риск проблем с употреблением психоактивных веществ.

Например, иногда употребление алкоголя может помочь некоторым людям расслабиться. Однако алкоголь может стать единственным способом научиться справляться и расслабляться.Психоактивные эффекты вещества могут помочь скрыть симптомы и чувства, поэтому некоторые люди могут чаще обращаться к веществу или использовать большее количество вещества, чтобы помочь им справиться. Поскольку люди пьют больше или чаще, чтобы справиться, а не устранить причину или источник проблемы, возрастает риск причинения вреда.

Алкоголь и другие наркотики также могут усугубить тревожность и депрессию. Проблемы с длительным употреблением алкоголя и острая алкогольная абстиненция часто повышают уровень тревоги. Депрессия и тревога также связаны с длительным употреблением или отменой многих веществ, включая стимуляторы, клубные наркотики, каннабис, опиаты и алкоголь.Употребление алкоголя также может мешать лечению депрессии, даже если употребление алкоголя само по себе не является серьезной проблемой.

Наконец, употребление психоактивных веществ и проблема с настроением или тревожностью могут иметь одну и ту же причину. Может быть общий фактор, который способствует как психическому здоровью, так и проблемам с употреблением психоактивных веществ. Например, люди, пережившие травму, с большей вероятностью столкнутся как с проблемами психического здоровья, так и с проблемами употребления психоактивных веществ.

Верх

Предупреждающие знаки

Депрессия

• Вы постоянно чувствуете грусть, подавленность, опустошенность или раздражительность

• Вы чувствуете себя никчемным или безнадежным

• Вы потеряли интерес к занятиям, которые раньше приносили вам удовольствие

• Вы очень беспокоитесь о прошлом или чувствуете себя виноватым из-за того, что не можете контролировать

• У вас изменился аппетит — вам кажется, что вы не можете есть или съесть намного больше, чем обычно

• У вас проблемы со сном — вы спите намного меньше или намного больше, чем обычно

• У вас есть мысли о смерти или самоубийстве

• У вас частые физические симптомы, такие как головная боль или боли в животе

• У вас проблемы с концентрацией, запоминанием или принятием решений

Тревожные расстройства

• Вы очень беспокоитесь о повседневных событиях или будущем

• Вы неожиданно испытываете приступы сильного беспокойства или паники.

• Вы боитесь определенных ситуаций, событий или вещей или избегаете их

• Вы чувствуете, что не можете остановить или контролировать тревожные чувства или беспокойства

• У вас много проблем со сном

• У вас частые физические симптомы, такие как головная боль или боли в животе

• У вас проблемы с концентрацией внимания или с принятием решений

Проблема употребления психоактивных веществ

• Вы используете, чтобы справиться с трудными чувствами или стрессом

• Вы часто используете больше, чем планировали

• Вы используете в небезопасных или рискованных ситуациях, когда неиспользование — самый безопасный вариант, например, при вождении автомобиля или при приеме лекарств, которые могут взаимодействовать с другими лекарствами

• Употребление алкоголя или наркотиков усугубляет проблемы в отношениях, деньгах, учебе или работе, а также проблемы с законом

• Вы часто скрываете свое употребление психоактивных веществ от других или чувствуете вину за свое употребление психоактивных веществ

• Вы чувствуете себя безнадежным или беспомощным

• Вы чувствуете усталость, усталость или стресс

• У вас проблемы с концентрацией внимания, запоминанием вещей или принятием решений

• Вы чувствуете раздражительность, необоснованный гнев или возбуждение

• Вам сложно спать или вы спите намного больше, чем обычно

Как видите, проблемы с настроением, тревогой и употреблением психоактивных веществ имеют общие предупреждающие признаки и симптомы. Старайтесь не ставить себе диагноз. Чем больше информации вы предоставите своему лечащему врачу о полном спектре симптомов, которые вы испытываете, тем лучше он сможет понять любые сопутствующие проблемы.

Верх

Что я могу с этим поделать?

Хорошая новость заключается в том, что проблемы с депрессией и тревогой поддаются лечению, и вы можете получить поддержку, чтобы изменить свое употребление психоактивных веществ, когда будете готовы.

Если у вас есть мысли о прекращении жизни, вы находитесь в кризисной ситуации, чувствуете себя безнадежным или беспомощным или вам просто нужно поговорить с кем-нибудь, позвоните на линию поддержки психического здоровья Британской Колумбии по телефону 310-6789 (без кода города).

Если вас беспокоит употребление психоактивных веществ и / или психическое здоровье, поговорите со своим семейным врачом. Если у вас нет семейного врача, вы можете посетить врача в поликлинике. При необходимости они могут направить вас в более специализированные службы.

Для получения дополнительной информации о местных услугах позвоните в HealthLinkBC по номеру 811 или посетите сайт www.healthlinkbc.ca, где вы найдете инструмент «Найти услуги». Вы также можете поговорить с медсестрой или фармацевтом в HealthLink.

Для получения информации о вариантах и ​​ресурсах лечения алкоголизма и наркозависимости в Британской Колумбии позвоните в справочную службу по алкоголю и наркотикам по телефону 1-800-663-1441.В Большом Ванкувере звоните по телефону 604-660-9382.

Для получения дополнительной информации, самопомощи и других ресурсов посетите следующие организации:

BC Партнеры по вопросам психического здоровья и употребления психоактивных веществ
Посетите сайт www.heretohelp.bc.ca, чтобы получить информационные листы и рабочие книги по депрессии, тревоге, употреблению психоактивных веществ и другим проблемам психического здоровья.

Anxiety Canada
Посетите сайт www. anxietycanada.com или позвоните по телефону 604-620-0744, чтобы получить ресурсы сообщества и много полезной информации о тревожных расстройствах, включая стратегии, которые можно попробовать дома.

Канадский институт исследований в области употребления психоактивных веществ Посетите сайт www.cisur.ca для получения информации об употреблении психоактивных веществ и безопасном употреблении алкоголя и других наркотиков. Вы также можете проверить свои собственные привычки в употреблении алкоголя с помощью инструмента «Проверка на алкоголь».

Ассоциация расстройств настроения Британской Колумбии (филиал Lookout Housing and Health Society)
Посетите сайт www.mdabc.net или позвоните по телефону 604-873-0103, чтобы получить ресурсы и информацию о расстройствах настроения, включая депрессию. Вы также найдете дополнительную информацию о группах поддержки в провинции.

Канадская ассоциация психического здоровья, отдел Британской Колумбии Посетите сайт www. cmha.bc.ca или позвоните по телефону 1-800-555-8222 (бесплатный звонок в Британской Колумбии), чтобы получить информацию и ресурсы сообщества по психическому здоровью или психическим заболеваниям.

Об авторе

Канадская ассоциация психического здоровья пропагандирует психическое здоровье всех и поддерживает жизнеспособность и выздоровление людей, страдающих психическими заболеваниями, посредством государственного просвещения, исследований на уровне сообществ, защиты интересов и прямых услуг.Посетите www.cmha.bc.ca.

© 2018 | Вернуться к началу | PDF | Больше информационных листов

Самолечение с алкоголем? | Здесь, чтобы помочь

Эй! Я просто пытался выжить …

Мерфи Кеннеди

Перепечатано из выпуска «Алкоголь» Visions Journal, 2006 г., 2 (9), стр. 26-27

Не похоже, что прошло более 15 лет с тех пор, как я последний раз выпил. Воспоминания, хорошие и плохие, о моей насыщенной алкоголем жизни все еще живы, и я все еще могу с относительно высокой степенью точности описать горе, которое я принес своим близким. Но я понятия не имел, что, если использовать правильную с психиатрической точки зрения терминологию, занимаюсь самолечением с помощью алкоголя для лечения тревожного расстройства и большой депрессии.

Большинство выздоравливающих алкоголиков отвечают на вопросы о том, почему они пили, утверждая, что они просто хотели «расслабиться» или «снять остроту». Не совсем точная наука; тем не менее, эти утверждения указывают на желание улучшить свое настроение, и алкоголь — один из способов сделать это. Для меня это имеет смысл. Алкоголь был моим инструментом выживания.И, как и я, многие алкоголики невольно употребляют алкоголь, чтобы избежать тревоги и / или депрессии. Для этого есть одна неприятная причина: это работает.

Я отчетливо помню, как впервые выпил полную бутылку пива в возрасте шести лет. Мои родители взяли меня с собой на званый обед с друзьями семьи. Как обычно, я сильно волновался — меня пугали такого рода светские мероприятия. Вскоре после прибытия я заметил, что кто-то открыл на кухне пиво и забыл о нем. Следующие полчаса я проводил большую часть времени на кухне. Я открыл для себя чудо-наркотик: алкоголь избавил меня от застенчивости, паранойи, депрессии и беспокойства, и я никогда не забывал этого чувства свободы.

Средний пьющий из общества сокращает потребление алкоголя после нескольких порций, возможно, испытывая чувство потери контроля. Алкоголик немного выпьет и чувствует себя контролирующим. Однако это ложное чувство контроля, потому что феномен влечения берет верх, и заклинание накладывается.Что будет дальше, обычно остается только догадываться. Алкоголики не могут повлиять на то, чем закончится запой. Заключение, госпитализация, убийство себя или других — все это возможные исходы. Это реальность алкоголизма.

Алкоголь работал у меня, пока не помогал. Тогда у меня возникла серьезная дилемма: подобно другим, достигшим своего так называемого дна, я столкнулся с ситуацией, когда страх выпить равнялся страху не пить. Я просто не видел другого способа справиться с жизнью, кроме как продолжать употреблять алкоголь, но я знал, что это убьет меня. Мне было 26 лет, и я перенес жестокие физические и моральные пытки. Для меня было обычным явлением сильное обезвоживание, кровавый стул и рвота, белая горячка из-за отмены, беспокойство и паранойя — все из-за моей зависимости от лекарства, которое я раньше считал своим панацеей.

К июню 1990 года мое пьянство перешло в такое состояние, когда я не мог вспомнить ни дня, в течение которого я не употреблял алкоголь в течение прошлого года. Это потому, что его не было. Я перешел в хроническую стадию алкоголизма, и, если бы не неожиданное вмешательство на работе, я не думаю, что прожил бы намного дольше.

В то время я был начальником, и у меня с механиком был очень тяжелый день на работе. Я пригласил его выпить после работы, и он посмотрел на меня и сказал: «Я не пью, и мне скоро 20 лет трезвости!» Трудно представить себе ирландца, который не пил 20 лет. Это меня сбило с толку. В течение следующих нескольких дней я начал задавать ему вопросы о том, что он делал, чтобы оставаться трезвым, и он сказал мне, что посещал собрания программы восстановления из 12 шагов. После еще нескольких недель неудачных попыток оставаться трезвым в одиночестве я спросил его, не возьмет ли он меня на «одну из тех встреч», на которые он пошел.Он сделал. С этого дня я не счел нужным пить.

Говорят, что 12-шаговые программы восстановления не для тех, кому это нужно, а для тех, кто этого хочет. Существует большая разница. Во время выздоровления я видел, как многие алкоголики изо всех сил стараются оставаться трезвыми — поначалу это непросто. Но, похоже, есть общий знаменатель для тех, кто добивается успеха, и это отчаяние. Кажется, что никакой силы воли, мольбы и мольбы со стороны членов семьи и друзей или терапевтического лечения недостаточно, чтобы убедить алкоголика признать поражение.Только чувство крайнего отчаяния, вызванное постоянным употреблением алкоголя, и возникающее в результате физическое, эмоциональное и духовное банкротство может успешно отрезвить алкоголика. Это так просто. Когда становится достаточно больно, мы бросаем курить, и ни секунды раньше.

Лишь через три года после того, как я выздоровел от алкоголизма, мой друг понял, что у меня, возможно, есть нелеченные проблемы с психическим здоровьем. Консультант сказал мне, что после первого года воздержания эмоции и настроение значительно утихают, а страхи начинают рассеиваться, а если они этого не делают, вероятно, потребуется какое-то психологическое или психиатрическое лечение.В моем случае оба вида лечения сыграли значительную роль в полном выздоровлении.

Сторонники сообщества выздоровления и лечения наркозависимости проповедуют, что любая форма лекарств, корректирующих настроение, означает, что человек не «по-настоящему» чист и трезв. Они считают, что когда симптомы депрессии и / или тревоги сохраняются, это признак духовной незрелости или недостаточной молитвы или позитивного мышления.

Но я благодарю Бога за разумных людей, вставших на моем пути в раннем выздоровлении.Они объяснили, что коррекция психического заболевания с помощью лекарств так же приемлема, как коррекция, скажем, диабета или любого другого заболевания, требующего химической реакции. Это не отменяет настоящей трезвости. Это важная и жизненно важная информация, которой необходимо поделиться.

Комнаты выздоровления наполнены таким же уровнем невежества и стигмы по отношению к теме психических заболеваний, который существует в нашей культуре. Это невежество и стигма могут уничтожить шанс на успешное выздоровление — шанс, который, к сожалению, не выпадает дважды каждому алкоголику.

Об авторе

Мерфи — исполнительный директор отделения Камлупса Канадской ассоциации психического здоровья.

Что такое алкоголик? Как лечить алкоголизм

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Алкоголизм, ныне известный как расстройство, вызванное употреблением алкоголя, — это состояние, при котором у человека возникает желание или физическая потребность употреблять алкоголь, даже если это отрицательно сказывается на его жизни.

Раньше человека с этим заболеванием называли «алкоголиком». Однако это все чаще рассматривается как бесполезный и отрицательный ярлык. Медицинские работники теперь говорят, что у человека есть расстройство, связанное с употреблением алкоголя (AUD).

По данным Национального института здоровья (NIH), в 2015 году 15,1 миллиона взрослых американцев (6,2 процента населения) имели проблемы с употреблением алкоголя.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), во всем мире ежегодно 3,3 миллиона человек умирают в результате вредного употребления алкоголя.

Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма (NIAAA) описывает расстройство, связанное с употреблением алкоголя, как «проблемное употребление алкоголя, которое становится серьезным».

Человек с этим заболеванием не знает, когда и как бросить пить. Они тратят много времени на размышления об алкоголе и не могут контролировать, сколько они потребляют, даже если это вызывает серьезные проблемы дома, на работе и в финансовом отношении.

Злоупотребление алкоголем может использоваться, чтобы говорить о чрезмерном или ненадлежащем употреблении алкоголя, но не обязательно о зависимости.

Умеренное употребление алкоголя, как правило, не причиняет психологического или физического вреда. Однако, если те, кто любит алкоголь в обществе, увеличивают свое потребление или регулярно потребляют больше, чем рекомендуется, в конечном итоге может развиться AUD.

Человек, который употребляет чрезмерное количество алкоголя, часто не будет первым, кто осознает это.

Некоторые признаки и симптомы AUD включают:

• употребление алкоголя в одиночку или втайне
• невозможность ограничить количество потребляемого алкоголя
• потеря сознания и неспособность вспомнить отрезки времени
• наличие ритуалов и раздражение если кто-то другой комментирует эти ритуалы, например, напитки до, во время или после еды, или после работы
• потеря интереса к хобби, которым раньше пользовались
• чувство желания выпить
• чувство раздражения при приближении времени питья, особенно если алкоголь недоступен или может быть недоступен
• хранение алкоголя в маловероятных местах
• глотание напитков, чтобы чувствовать себя хорошо
• проблемы с отношениями, законом, финансами или работой, проистекающие из употребления алкоголя
• алкоголь, чтобы почувствовать его действие
• испытывают тошноту, потливость или дрожь, когда не пьют

Некоторые люди испытывают некоторые из Эти признаки и симптомы не зависят от алкоголя.

Употребление алкоголя становится проблемой, когда оно имеет приоритет над всеми остальными видами деятельности. Для развития зависимости может потребоваться несколько лет.

Проблемы, связанные с алкогольной зависимостью, обширны. Последствия могут быть физическими, психологическими и социальными.

Поделиться на Pinterest Причины и факторы риска включают давление со стороны сверстников, употребление алкоголя с раннего возраста и депрессию.

Развитие алкогольной зависимости может занять от нескольких лет до нескольких десятилетий. Для некоторых особо уязвимых людей это может произойти в течение нескольких месяцев.

Со временем регулярное употребление алкоголя может нарушить баланс:

• гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) в головном мозге
• глутамата

ГАМК контролирует импульсивность, а глутамат стимулирует нервную систему.

Уровень дофамина в головном мозге повышается после употребления алкоголя. Уровень дофамина может сделать питье более приятным.

В долгосрочной или среднесрочной перспективе чрезмерное употребление алкоголя может значительно изменить уровни этих химических веществ в мозге.Это заставляет организм тянуть к алкоголю, чтобы чувствовать себя хорошо и не чувствовать себя плохо.

Возможные факторы риска

Некоторые факторы риска также могут быть связаны с чрезмерным употреблением алкоголя.

• Гены: Некоторые специфические генетические факторы могут повышать вероятность развития зависимости от алкоголя и других веществ у некоторых людей. Может быть семейный анамнез.
• Возраст первого алкогольного напитка: Исследование показало, что люди, начавшие употреблять алкоголь в возрасте до 15 лет, с большей вероятностью будут иметь проблемы с алкоголем в более позднем возрасте.
• Легкий доступ: Похоже, существует взаимосвязь между легкостью доступа к алкоголю — например, низкими ценами — и злоупотреблением алкоголем и связанными с алкоголем смертями. Одно исследование зарегистрировало значительное снижение смертности, связанной с алкоголем, после того, как один штат повысил налоги на алкоголь. Было установлено, что эффект почти в два-четыре раза выше, чем у других профилактических стратегий, таких как школьные программы или кампании в СМИ.
• Стресс: Некоторые гормоны стресса связаны со злоупотреблением алкоголем. Если уровень стресса и беспокойства высок, человек может употреблять алкоголь, пытаясь заглушить волнения.
• Пьющие сверстники: Люди, чьи друзья пьют регулярно или чрезмерно, с большей вероятностью будут пить слишком много. В конечном итоге это может привести к проблемам, связанным с алкоголем.
• Низкая самооценка: Люди с низкой самооценкой, у которых есть легкодоступный алкоголь, с большей вероятностью потребляют слишком много.
• Депрессия: Люди с депрессией могут сознательно или невольно употреблять алкоголь как средство самолечения. С другой стороны, употребление слишком большого количества алкоголя может увеличить риск депрессии, а не уменьшить его.
• СМИ и реклама: В некоторых странах алкоголь изображается как гламурное, мирское и крутое занятие. Реклама алкоголя и ее освещение в СМИ могут повысить риск, сообщая о том, что чрезмерное употребление алкоголя является допустимым.
• Как организм перерабатывает (метаболизирует) алкоголь: Люди, которым требуется сравнительно больше алкоголя для достижения эффекта, имеют более высокий риск в конечном итоге развития проблем со здоровьем, связанных с алкоголем.

Для диагностики AUD в U.S., человек должен соответствовать критериям, изложенным в Руководстве по диагностике и статистике психических расстройств (DSM ), опубликованном Американской психиатрической ассоциацией (APS).

Критерии включают наличие модели потребления, которая приводит к значительным нарушениям или бедствиям.

Как минимум три из следующих критериев должны присутствовать в течение последних 12 месяцев:

• Толерантность к алкоголю: Человеку нужно большое количество алкоголя, чтобы почувствовать опьянение.Однако, когда печень повреждена и не может так хорошо усваивать алкоголь, эта толерантность может снизиться. Повреждение центральной нервной системы также может снизить уровень толерантности.
• Абстинентный синдром: Когда человек воздерживается от алкоголя или сокращает потребление, он испытывает тремор, бессонницу, тошноту или беспокойство. Они могут пить больше, чтобы избежать этих симптомов.
• За пределами намерений: Человек употребляет больше алкоголя или в течение более длительного периода времени, чем планировал.
• Безуспешные попытки сократить потребление: Человек постоянно пытается снизить потребление алкоголя, но безуспешно. У них может быть стойкое желание сократить расходы.
• Затраченное время: Человек тратит много времени на получение, употребление или восстановление после употребления алкоголя.
• Отказ: Человек отказывается от развлекательной, социальной или профессиональной деятельности, в которой он ранее участвовал.
• Настойчивость: Человек продолжает употреблять алкоголь, даже если он знает, что это причиняет ему физический и психологический вред.

Некоторые признаки и симптомы злоупотребления алкоголем могут быть вызваны другим заболеванием. Например, старение может привести к проблемам с памятью и падению.

Человек может обратиться к врачу по поводу заболевания, например, проблемы с пищеварением, и не упоминать, сколько алкоголя он потребляет. Это может затруднить врачу определение, кому может быть полезен скрининг на алкогольную зависимость.

Если медицинский работник подозревает, что проблема связана с алкоголем, он может задать несколько вопросов.Если пациент отвечает определенным образом, врач может использовать стандартизированный вопросник, чтобы узнать больше.

Тесты на алкоголизм

Анализы крови могут выявить только недавнее употребление алкоголя. Они не могут сказать, сильно ли человек пил в течение длительного времени.

Если анализ крови показывает, что красные кровяные тельца увеличились в размерах, это может быть признаком длительного злоупотребления алкоголем.

Трансферрин с дефицитом углеводов (CDT) — это анализ крови, который помогает выявить чрезмерное употребление алкоголя.

Другие тесты могут указать, есть ли повреждение печени или — у мужчин — снижение уровня тестостерона. Оба эти фактора могут указывать на хроническое употребление алкоголя.

Однако скрининг с использованием соответствующего вопросника рассматривается как эффективное средство постановки точного диагноза.

Многие люди, употребляющие нездоровое количество алкоголя, отрицают, что алкоголь представляет для них проблему. Они могут стремиться свести к минимуму употребление алкоголя.

Разговор с членами семьи может помочь врачу понять ситуацию, но для этого им потребуется разрешение.

Поделиться на Pinterest Осложнения этого состояния могут включать потерю памяти, спутанность сознания, проблемы с психическим здоровьем, а также проблемы на работе или в семье.

Употребление алкоголя обычно сначала поднимает настроение человека.

Однако у человека, который долгое время употреблял нездоровое количество алкоголя, вероятно, наступит седативный эффект, когда он выпьет.

Это потому, что алкоголь угнетает нервную систему.

Алкоголь может подорвать суждение человека. Это может снизить запреты и изменить мысли, эмоции и поведение пьющего в целом.

Регулярное употребление алкоголя в больших количествах может серьезно повлиять на способность человека координировать свои мышцы и правильно говорить.

Пьянство может привести к коме.

В конце концов регулярное употребление алкоголя может вызвать по крайней мере одну из следующих проблем:

• Усталость: Человек большую часть времени чувствует усталость.
• Потеря памяти: Алкоголь особенно влияет на кратковременную память.
• Глазные мышцы: Глазные мышцы могут значительно ослабнуть.
• Заболевания печени: Существует более высокая вероятность развития гепатита и цирроза, необратимого и прогрессирующего состояния.
• Желудочно-кишечные осложнения: Может возникнуть гастрит или повреждение поджелудочной железы. Это подорвет способность организма переваривать пищу, усваивать определенные витамины и вырабатывать гормоны, регулирующие обмен веществ.
• Гипертония: Регулярное употребление алкоголя может повысить кровяное давление.
• Проблемы с сердцем: Существует более высокий риск кардиомиопатии (повреждение сердечной мышцы), сердечной недостаточности и инсульта.
• Диабет: Существует высокий риск развития диабета 2 типа, и у людей с диабетом высока вероятность осложнений, если они регулярно потребляют больше алкоголя, чем рекомендуется. Алкоголь препятствует выбросу глюкозы из печени, что приводит к гипогликемии. Если человек с диабетом уже использует инсулин для снижения уровня сахара в крови, гипогликемия может иметь серьезные последствия.
• Менструация: Чрезмерное употребление алкоголя может остановить или нарушить менструальный цикл.
• Эректильная дисфункция: Могут возникнуть проблемы с получением или поддержанием эрекции.
• Алкогольный синдром плода: Употребление алкоголя во время беременности увеличивает риск врожденных дефектов. У новорожденного может быть маленькая голова, проблемы с сердцем, укороченные веки, а также проблемы с развитием и когнитивными функциями.
• Истончение костей: Алкоголь препятствует образованию новой кости, что приводит к истончению костей и повышению риска переломов.
• Проблемы нервной системы: Может наблюдаться онемение конечностей, слабоумие, спутанность сознания или расстройство мышления.
• Рак: Существует более высокий риск развития нескольких видов рака, включая рак рта, пищевода, печени, толстой кишки, прямой кишки, груди, простаты и глотки.
• Несчастные случаи: Вероятность травм в результате падений, дорожно-транспортных происшествий и т. Д. Выше.
• Бытовое насилие: Алкоголь является основным фактором избиения супруга, жестокого обращения с детьми и конфликтов с соседями.
• Проблемы с работой или школой: Проблемы с работой или образованием, а также безработица часто связаны с алкоголем.
• Самоубийства: Уровень самоубийств среди людей, страдающих алкогольной зависимостью или употребляющих алкоголь ненадлежащим образом, выше, чем среди тех, кто этого не делает.
• Психическое заболевание: Злоупотребление алкоголем увеличивает риск психического заболевания и может усугубить существующие психические заболевания.
• Проблемы с законом: Люди, употребляющие алкоголь, значительно чаще проводят время в суде или в тюрьме, чем остальное население.

Первым шагом к выздоровлению является признание наличия проблемы алкогольной зависимости.

Следующим шагом будет обращение за помощью. Это доступно из ряда групп поддержки и профессиональных услуг.

Признанными вариантами лечения алкоголизма являются следующие:

• Самостоятельная работа: Некоторым людям, страдающим алкогольными проблемами, удается сократить потребление алкоголя или воздерживаться от них, не обращаясь за профессиональной помощью. Бесплатная информация доступна на веб-сайтах, а книги по саморазвитию можно приобрести в Интернете.
• Консультации: Квалифицированный консультант может помочь человеку поделиться своими проблемами, а затем разработать план по борьбе с употреблением алкоголя. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) обычно используется для лечения алкогольной зависимости.
• Лечение основных проблем: Могут быть проблемы с самооценкой, стрессом, тревогой, депрессией или другими аспектами психического здоровья. Эти проблемы также важно лечить, поскольку они могут увеличить риск, связанный с употреблением алкоголя. Также необходимо будет лечить общие проблемы, связанные с алкоголем, такие как гипертония, заболевания печени и, возможно, болезни сердца.
• Программы по месту жительства: Они могут предложить профессиональную помощь специалистов, индивидуальную или групповую терапию, группы поддержки, обучение, участие семьи, лечебную физкультуру и множество стратегий лечения злоупотребления алкоголем. Некоторым людям полезно находиться вдали от соблазна физически.
• Препарат, вызывающий тяжелую реакцию на алкоголь: Антабус (дисульфирам) вызывает тяжелую реакцию при употреблении алкоголя, включая тошноту, приливы, рвоту и головные боли.Это средство устрашения, но оно не избавит от принуждения к питью и не решит проблему в долгосрочной перспективе.
• Лекарства от тяги: Налтрексон (ReVia) может помочь уменьшить желание выпить. Акампросат (Campral) может помочь при тяге.
• Детоксикация: Лекарства могут помочь предотвратить симптомы отмены (белая горячка, или DT), которые могут возникнуть после отказа от курения.

  No related posts.