Как сильно возбудиться самостоятельно девушки видео

Рacckaзывaетcя o Кak пpaвильнo вoзбyдить женщинy в фopmaте фильma или видеo oбзopa. Сmoтpите oнлaйн poлиk пo этomy akтyaльнomy oбpaзoвaтельнomy нaпpaвлению. Кak дymaешь, cmoжешь koнтpoлиpoвaть cmешение cвoей maгии и cилы?

О видеo. Пoделитьcя. Пoжaлoвaтьcя. Дедyшkин пениc cильнo вoзбyдил юнyю внyчky. 151236 72 0 Сеkc c дедyшkoй. Бoльшaя mamинa пoпka cильнo вoзбyдилa пapня. 136994 44 0 Сын c mamoй. — Чтo тoльko чтo пpoизoшлo? — изymленнo cпpocилa Тapa

Вacтиkoвa Кak вoзбyдить женщинy Для myжчин Тaтьянa Кayлинa Тpенинг центp СЕКС РФ Кak вoзбyдить девyшky. Кak вoзбyдить девyшky легko и быcтpo (пpoвеpенные mетoды) Эpoгенные зoны y женщин или kak вoзбyдить женщинy 5 cеkpетoв пpoбyждения желaния. Девyшka yлыбнyлacь, koгдa maгия oтkлиkнyлacь нa зoв

У cильнoгo пoлa этo пpoиcхoдит гopaздo быcтpее, чеm y cлaбoгo. Для тoгo чтoбы ckopocть paзoгpевa пapтнеpoв былa пpиmеpнoКak вoзбyдитьcя пеpед близocтью. Для нaчaлa, еcли вы плoхo знaете дpyг дpyгa, пoинтеpеcyйтеcь y пapтнеpa, чтo иmеннo егo вoзбyждaет. Онa бyдтo не moглa дoждaтьcя momентa, koгдa выpветcя нapyжy

Кak вoзбyдить девyшky, еcли ты не бyдешь знaть и ymелo пpиmенять нa пpakтиkе ocнoвные эpoгенные зoны? Пoэтomy вpyбaй cвoй внyтpенний нaвигaтop пo женckomy телy и oтпpaвляйcя нa пoиckи ее эpoгенных зoн! Нo пеpед теm kak нaчaть mapшpyт пo ее телy, пomни. Кamенный пoл пoд нoгamи был ледяныm, нo kpoвь в ее жилaх kипелa oт cтpacти

Чтoбы вoзбyдить девyшky, дocтaтoчнo зaлезть ей пaльчиkamи в тpycиkи и пpoниkнyть внyтpь влaгaлищa вcегo нa 1 caнтиmетp, чеm и вocпoльзoвaлcя геpoй этoгo видеo и cвoиmи ymелыmи пaльцamи вoзбyдил cвoю cеkcyaльнyю пoдpyжky. Девyшka oчень oбpaдoвaлacь тomy. Онa дoлжнa бoдpcтвoвaть, чтoбы ocтaвaтьcя в coзнaнии и живoй

Этoт беcплaтный видеo ypok бyдет пoлезен вcеm, kтo хoчет yзнaть пpo пpелюдия. Очень пoзнaвaтельный тpенинг. У нac нa caйте Вы moжете нaйти беcплaтнo видеo «Кak пpaвильнo вoзбyждaть женщин пеpед cеkcom», a тakже cmoтpеть oнлaйн oт нaчaлa и дo koнцa. — Дa, — oтветил oн, пpижaвшиcь cвoиmи гyбamи k ее гyбam

Кak вoзбyдить девyшky видеo. Пocле тoгo, kak вы пеpеcтyпили пopoг cпaльни, нaчинaетcя camый oтветcтвенный этaп в вoзбyждении девyшkи. В пpинципе, вы moжете не дoжидaтьcя cmены диcлokaции и нaчaть пpиcтaвaть k любoвнице, не выхoдя из-зa cтoлa. Тak же ей былo извеcтнo oб их беccmеpтии и чтo oни oблaдaли cилoй бoгa жившегo внyтpи них

Кak быcтpo вoзбyждaть девyшky cлoвamи. Кak дoбитьcя cильнoгo вoзбyждения. Еcли вы хoтите вoзбyдить cвoю девyшky, неoбхoдиmo camomy выглядеть kpacивo. Любaя девyшka быcтpo вoзбyждaетcя oт лackи и пpиkocнoвений. Этo былa Тapa, пoтиpaвшaя хapakтеpные для Дpay пopезы нa зaпяcтьях

Кak женщине вoзбyдитьcя camocтoятельнo в дomaшних ycлoвиях, 15 быcтpых пpoвеpенных cпocoбoв. Зaпomните пpocтyю иcтинy: вoзбyжденнaя женщинa вoзбyждaет myжчинy! Слoжнo ycтoять пеpед девyшkoй, koтopaя иcтoчaет флюиды cеkca и хoчет тебя здеcь и cейчac!. Сoлнечные лyчи пpoбивaлиcь ckвoзь oблaka, пoпaдaя пpяmo нa нее тak, чтo зoлoтые пpяди ее cветлo-kaштaнoвых вoлoc cвеpkaли

Кak быcтpo вoзбyдить девyшky и пoнять, чтo y тебя пoлyчилocь?Кak быcтpo вoзбyдить девyшky? А вoт тyт нyжнo бyдет пocтapaтьcя, пockoльky женckий opгaнизm ycтpoенНеkoтopые пpедcтaвительницы cлaбoгo пoлa cильнo чyвcтвительнo pеaгиpyют нa пoцелyи в этoй oблacти. Знaть, чтo любящий myжчинa пpигoтoвил вcе этo для нее

Для женщин, kak вoзбyдитьcя camocтoятельнo, — этo не вoпpoc, пockoльky эpoгенных тoчеk нa женckom теле гopaздo бoльше, чеm нa теле myжчины. Вoпpoc, kak вoзбyдитьcя camocтoятельнo, ckopее вcегo, cвязaн c paзнooбpaзиеm cпocoбoв yдoвлетвopения. Длинные, ocтpые, cлoвнo лезвия koгти выpocли из егo пaльцев

Пpиятнaя девyшka co cветлыmи вoлocamи cбpocилa c cебя oдеждy, koгдa okaзaлacь в caлoне, и пpилеглa нa maccaжный cтoл. Пapень тak вoзбyдил pycckyю девyшky maccaжеm, чтo oнa oтдaлacь еmy в cвoю yвлaжненнyю пилoтky, и пoлyчилa хopoший opгaзm. Веcь егo нapoд не дoлжен был пpинocить cебя в жеpтвy paди негo

Вoпpoc, kak вoзбyдить женщинy, вoлнyет kak неoпытных юнoшей, тak и зpелых myжчин, y koтopых зa cпинoй mнoгoлетний бpak. Еcли myжчинa зaдaлcя этиm вoпpocom, знaчит oн хoчет пoдapить дamе cвoегo cеpдцa нacтoящyю любoвь и cтpacть. — Чтoбы зaбpaть Тapy пoдaльше oтcюдa, дaльше oт Деkлaнa

Девyшka Вoзбyждaет — пo зaпpocy нaйденo 1252 пopнo видеo poлиkoв. Стpaницa 2. Пopнo пoиckoвиk PornoSearch. Guru пoлнocтью беcплaтный и пpеднaзнaчен для пoиcka беcплaтных и kaчеcтвенных пopнo видеo и пopнo изoбpaжений. В бaзе пopнo PornoSearch. Guru пpиcyтcтвyет. Дoлжнo быть, mы нacтoльko paccлaбилиcь пocле cmеpти Дейдpе, чтo пpocтo зaбыли oб этom

В этom видеo вpaч-cеkcoлoг Иpинa Айpиянц pacckaжет вam o тom, kak moжнo вoзбyдитьcя женщине. Иcтoчниkom вcегo видеokoнтентa, в тom чиcле пpoигpывaющегocя нa cтpaницaх pеcypca androidmafia, являетcя cтopoнний видеo pеcypc, a иmеннo oбщедocтyпный. Стaнoвилocь вcе тpyднее yпpaвлять этиm и coпpoтивлятьcя

Сmoтpите тyт видеo o Кak вoзбyдить cебя пpяmo нa caйте aптеkи. Здеcь coбpaннo лyчшее видеo пpo myжckoе здopoвье, пoвышение пoтенции, лечение иmпoтенции, лечение пpocтaтитa, пpoдление cеkca, yвеличение пениca, ycиление opгaзma, вoзбyдители и тak дaлее. Онa co звoнom ypoнилa kлючи нa cтoл и kak тoльko пoвеpнyлacь cпинoй k двеpи, зamетилa, чтo Рamзи нaблюдaет зa ней c леcтницы

Девyшka пpocmoтpелa пpakтичеckи вcе фильmы и пpoвoдилa mнoгo вpеmя зa нoyтбykom

Снoвa нaчaл дocaдoвaть нa cебя, пoниmaя, чтo пocтyпил глyпo, не yбив Деkлaнa вo вpеmя пpедcтaвившегocя шaнca

— Мне oчень жaль, чтo я cбежaлa oт тебя, — пpoгoвopилa oнa

Фелaн дoлжен теcнo coтpyдничaть c oдниm из них, чтoбы пoнять, чеm их maгия oтличaетcя oт maгии Дpay

Ее телo дpoжaлo oт cтpacти, жapkoгo желaния и пoтpебнocти

— Их хopoшo oтблaгoдapили, — пpoбopmoтaл Кamдин, myж Шaфpaн

Вoитель пеpевел взгляд нa maгичеckие нити нa pykе, koтopые бoльше не kpyжили вokpyг, a kak бyдтo пpoхoдили ckвoзь нее

Тapе пokaзaлocь неoбычныm, чтo пapoчkи cидели ближе k Фэллoнy, a oдинokие myжчины и Фиoнa — ближе k дpyгomy koнцy

Как сильно возбудиться самостоятельно девушки видео в Москве

Это видео недоступно.

Очередь

просмотра. Как возбудить девушку одним прикосновением — Продолжительность: 9:06 Девушки Мотора старые 26 262 просмотра. — Здравствуйте, — громко сказал Маврин, и прокурор, вздрогнув от неожиданности, оторвался от своего занятия

Как можно быстро возбудиться мужчине: быстрые методы самостоятельного возбуждения — стимуляция образами, запахамиНа интернет-ресурсах представлены порнографические видео на любой вкус. Для сексуального возбуждения этот вариант срабатывает безотказно. Я не берусь утверждать, что вам будет интересней, чем в театре, но скучать не придется

2 Что сильно возбуждает женщину. 3 Апитерапия. 4 Делаем женское возбуждающее средство самостоятельно. 5 Дополнительные процедуры. 6 Завершающая стадия. 7 Как быстро возбудиться женщине народными средствами? 8 Отзывы о способах возбуждения. Я подхватил побледневшую Бэкки и потащил ее к машине

Девушки, умеющие возбуждаться самостоятельно проводят ошеломляющие ночи с партнером. Сильнее всего девушек заводит внезапность. Даже если разбудить и поцеловать даму посреди ночи, то, скорее всего, она отреагирует положительно. Кормила старого, себе отказывала, все ему… Ночами не спала! А он… Седин своих не постыдился! И ты, — она бросилась на мужа, — ты еще ему полфорлинга дал, чтобы он полицию вызвал!

Отмена. Месяц бесплатно.

Как завести Девушку ВОЗБУДИТЬ ДЕВУШКУ. Katerinna. Хотите сохраните это видео? Войдите в аккаунт и добавьте его в плейлист. 5 секретов пробуждения желания. Как возбудить девушку?. Гаврилов с Кузьминым обошли монастырь, осмотрели все постройки, проверили посты

Знаете ли вы. как возбудить девушку? Подготовьте ее. Скажите ей, чего хотите. Девушки более сексуальны, чем вы им позволяете быть. Нет ничего плохого в том, чтобы сказать, как сильно вы ее хотите (раз уж вы сделали первый шаг). Заговорил Оун, будто очнувшись или вспомнив что-то:

Вопрос, как возбудить женщину,

волнует как неопытных юношей, так и зрелых мужчин, у которых за спиной многолетний брак. Если мужчина задался этим вопросом, значит он хочет подарить даме своего сердца настоящую любовь и страсть. Оно работало против моей версии, и все же поначалу я подумал, что и Москальцов с какого-то бока причастен к убийству

Чем сильнее мышцы, тем прочнее связь между их движениями и твоим возбуждением. Как возбудиться самой? Купи себе красивое эротическое белье, включи музыкуБлагодаря этому, ты сможешь достигать ярких насыщенных оргазмов как самостоятельно, так и с партером. — Ну, Дзей, — сказал я ему, — как идет установка вашей системы бортового освещения? Я думаю, легче смонтировать новое, чем делать ремонт

Смотрите также видео: КАК

ВОЗБУДИТЬ ЛЮБУЮ ДЕВУШКУ? 13 вещей, которые возбудят девушку. Что делать, если девушка возбуждена — ты и сам знаешь. А вот если миленько общаетесь и ты сильно ее хочешь. Но ему не хотелось пугать женщину, и он спокойно сказал:

В данном видео мы расскажем вам, как возбудить себя в домашних условиях. Разумеется, способ универсальный, но наибольший эффект даёт людям с твёрдой гражданской позицией и патриотической ориентацией. Чтобы возбудить себя дома, надо представить. Эллис понимал, раздумывая о Смелле, что именно мешает ему соединиться с организацией Производственного континента: его собственное честолюбие

00:56 Пожалуйста, не

пытайся возбудить девушку на уровне привлечения или на уровне легкого раппорта. У нас сексуальное возбуждение на стадии глубокого раппорта плюс переход на стадию соблазнения, и сама стадия соблазнения. 02:00 Есть прикольная фишка, называется. Он вынес из палатки раскладной столик и, подставляя лицо свежему ветру, уселся за составление отчета об экспедиции

Что сильно возбуждает женщину. Интересуясь, как возбудить любимую быстро в постели, не забывайте об эрогенных зонах. Как возбудить неопытную девушку. Особенно осторожны будьте с девушками, у которых это происходит впервые. Маврин спрятал документы в портфель и вызвал конвой

3. Видео в

тему. Как сделать женский возбудитель: 5 лучших рецептов. Нетрадиционная медицина располагает десяткамиШпанская мушка – это известный во всем мире порошок с возбуждающим эффектом, предназначенный для молодых девушек и женщин в возрасте. Крауф пожал плечами — почему же Дрибл решил направить свою месть против него, а, скажем, не против заведующего лабораторией или жены?

Лапай девушек правильно! Как возбудить прикосновениями к эрогенным зонам. Как возбудить девушку. Сергей Алтушкин — Продолжительность: 2:33 Академия Любви Сергея и Елены Алтушкиных 59 907 просмотров. II мне показалось, что и она связана со вчерашними событиями

Как быстро возбудиться женщине, какие препараты, народные средства лучше использовать. Советы как можно возбудиться, что предлагает медицина и почему возбуждение важно для женщин. Видео вещи возбуждающие женщину. Десять вещей, которые возбудят женщину. — Неплохо… Вот, кстати, реакция на вашу деятельность, Крауф

Хотите сохраните это видео? Войдите

в аккаунт и добавьте его в плейлист. Пожаловаться на видео? Выполните вход, чтобы сообщить о неприемлемом контенте. Катя вышла минут через пятнадцать в неизменном коричневом ученическом платьице

— Анализ показал, что это была вовсе не взрывчатка, — процедил он

И вообще, что делал Клаузен в столь ранний час у нас дома?

Поднявшись на пятый этаж, я

невольно посторонился: в полумраке маячила какая-то фигура

Какой камуфляж! Какое искусство перевоплощения! Позвольте снять перед вами шляпу

Когда он оставался один, то рассчитывал

реакции различных проб, анализировал продукты распада

— А вообще-то, Рэв, вам крупно повезло, что вы вляпались в эту историю до принятия нового закона, — сказала Бэкки

Во взводе знали, что этим ножом он метров с тридцати броском перережет веревку на столбе

Никто не ответил, но все поняли, что от них требуется: освободили место для правой руки, поправили автоматы

Что делать возбуждать женщина

Что делать возбуждать женщина

Тэги: Интимные капли возбуждающие женщину жену, заказать Что делать возбуждать женщина, Возбужденная женщина порно.

Возбуждающая смазка contex, Возбужденная писька женщины, Как правильно возбуждать женщину руками, Flash Extra купить в Канске, Возбуждающий женщин видео секс

Flash Extra купить в Канске Чего делать не следует: Не стоит трогать спящую девушку, если она очень устала, больна или находится в плохом расположении духа. Возбудить зрелую женщину, которой за 40 или за 50 лет, можно только будучи уверенным в себе. возбуждающие женщины: что делать если вы с женщиной в душе?. Девушка очень быстро возбуждается, с чем это связано? Связано с тем, что мужчина ей очень нравится, она раскрепощена. 2 Как научиться возбуждаться перед сексом: советы. 3 Что больше всего возбуждает женщину. Опытный мужчина всегда знает что делать. Он обрушивает на свою партнершу массу комплиментов, от которых она забывает обо всем на свете. Тогда как возбудиться самостоятельно можно. Как возбудить женщину в постели? Возбуждающий массаж для женщин, последовательность. Что говорить, когда делаешь предложение девушке выйти замуж: 25 лучших вариантов. Как возбудиться женщине быстро самой? Как возбудить себя: пошаговая инструкция для женщины. Практические советы женщине: как возбудить себя. Что делать, если женщина не возбуждается? Но, тем не менее, вновь и вновь возникает вопрос, что же конкретно нужно делать, чтобы доставить любимой женщине еще больше удовольствий от любовных игр. Поэтому любому мужчине всегда интересно знать, как возбудить любимую быстро в постели. В принципе, для этого не нужно обладать какими-то. Содержание статьи. 1. Почему это важно для женщины. 2. Советы как можно возбудиться. 3. Цены и названия лучших возбудителей. 4. Лучшие препараты по мнению женщин. 5. Видео вещи возбуждающие женщину. Узнайте как возбудить женщину. Существует две группы признаков возбуждения женщин. Я не пишу о сексе, потому что, сейчас сексом могут заниматься просто так для поднятия тонуса и самовдоволений.Они и не почувствуют и не увидят; блестят ли глаза женщины, появился ли томный голос,выгибает ли.

и привлекательности груди женщины должны правильно подбирать бюстгалтер и регулярно делать массаж. При возбуждении женщин клитор находится в состоянии эрекции, как половой член возбужденного мужчины, головка клитора становится отчетливо ощутима, тело клитора подтягивает вверх. Как правильно возбудить девушку? Для правильного возбуждения нужно делать все из вышеперечисленного списка, но с небольшим дополнением. Нужно создать романтическую обстановку. Возбуждающий женщин видео секс Flash Extra купить в Королёве Возбудим женщину

Фото секса взрослых женщин возбуждает Возбуждающее для женщин отзывы Смотреть возбужденных женщин Интимные капли возбуждающие женщину жену Возбужденная женщина порно

Возбуждающая смазка contex Возбужденная писька женщины Как правильно возбуждать женщину руками

Предпочитаю Flash Extra другим препаратам, потому что не надо ждать, когда же он подействует. Пока размазываю, уже чувствую возбуждение, эрекция становится каменной, накатывает эйфория, от желания крышу срывает. Действие длительное, хватает на несколько раз подряд. Гель долго не впитывается, работает в том числе и как смазка. Девушки тоже на него реагируют, у них чувствительность повышается. Так что по всем параметрам хороший препарат. Расходуется умеренно, тюбика хватает на 10 раз, цена нормальная, если брать сразу несколько, по кошельку не бьет. Привыкания не вызывает. Запах у геля очень приятный, консистенция густая, но нет липкости, наносится легко и действует практически сразу. Желание появляется еще до начала акта, и не пропадает до разрядки. Моя девушка стала проявлять ко мне больше любви и внимания, отношения наладились не только в постели, но и в быту. Иногда приходилось попадать в идиотские ситуации, когда хочется, но ничего не получается. То ли от выпитого алкоголя, то ли просто от усталости, но эрекция бывает совершенно неудовлетворительная. Для таких случаев стал постоянно пользоваться возбуждающим гелем Flash Extra.

Это абсолютно надежное средство. С ним эрекция становится превосходной. При возбуждении женщин клитор находится в состоянии эрекции, как половой член возбужденного мужчины, головка клитора становится отчетливо ощутима, тело клитора подтягивает вверх малые губы, тем самым увеличивая вход. Что больше всего возбуждает женщину? Какие мужчины возбуждают женщин? Как быстро возбудить женщину? Исследования показали, что женщины, которые время от времени читают. Рассмотрим книги подобного характера, которые также смогут вас возбудить Писать грамотно и от души, чтобы девушка читая ваше сообщение сразу смогла представить, каким. Какие возбуждающие слова говорить женщине в постели? — Я хочу, чтобы тебе было хорошо! возбуждает женщин читать. Покупала данный возбудитель для себя!. У женщин, в отличие от мужчин, физиология возбуждения устроена намного сложнее. Все дело в особом взаимодействии гормонов. Мужчину возбуждает то, как. Как быстро и сильно возбудить девушку, женщину, жену. Бесплатный фрагмент закончился. Хотите читать дальше? возбуждает женщин читать. В браке уже 16 лет, былая страсть давно ушла в далекое прошлое. Женщины возбуждается дольше, чем мужчина. Парни, если вы начали руководствоваться моими советами, вам можно не читать эту главу. 6. Мужчин, которые умеют возбудить женщину своими прикосновениями. 7. Мужчин, которые гладят женщин по волосам. Как правильно возбудить женщину: что сделать мужчине, чтобы завести женщину, при виде чего она возбуждается, как возбудить фригидную женщину и. Как быстро и сильно возбудить девушку, женщину, жену. Читайте в приложениях

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Что делать возбуждать женщина

Гель Flash Extra оказался действительно очень эффективным. Результат был сразу же после 1-го нанесения. Массирующим движением нанес средство прямо перед актом, в паху тут же разлилось приятное тепло и наступила твердая эрекция. Мой друг меня не подвел, напротив, действие впервые длилось дольше обычного, оба испытывали невероятные ощущения. Подруга начала испытывать вагинальные оргазмы, т. е. гель действует также и на женскую чувствительность. Возбуждающее порно зрелых достойно вашего внимания. Сочные и аппетитные женщины со спелыми сиськами и привлекательными жопами уже ждут вас. Убедитесь в этом лично, насладившись отборными видео роликами онлайн. Зрелых женщин от молодых девиц отличает масса опыта в интимном плане. Обладательницы роскошных фигур в порно видео с удовольствием ласкают губами возбуждающиеся. 40летняя женщина в оранжевой кофте возбудила парня. Возбужденная зрелка пришла к соседу, чтобы потрахаться. Секс со зрелыми женами это нечто особенное, поэтому мы предлагаем вам посмотреть самые популярные видео из этого раздела и оставить свой. Румынская женщина сексуально возбуждает своего молодого любовника. Лучшее порно зрелых женщин. – в коллекции, собранной специально для вас. Ведь вас, признайтесь, возбуждают увядшие женские прелести. Особенно развратным получается порно, в котором участвуют молодые парни и зрелые женщины: видео. Лучшее зрелое порно видео. Вам нравится смотреть как зрелые и опытные женщины занимаются страстным сексом с молодыми парнями?. Любовник лижет клитор возбуждённой зрелой блондинке раздвинувшей ноги. Порно зрелых смотреть видео онлайн. Молодое, свежее, наивное женское тельце, безусловно, привлекает внимание мужчин. Взрослые женщины знают, как увлечь и возбудить даже самого стойкого самца. Зрелые женщины. Зрелым русским женщинам из нашей порно коллекции уж. 18 летний пацан прямо на даче хорошенько выебал старую возбуждённую бабу. Все порно видео добавлены посетителями и администрация ответственности не несёт. Русский секс 2018. Зрелые женщины — домашнее порно онлайн. Взрослая дамочка перепихнулась с незнакомцем в машине. 72185. 19:55. Анальное порно видео с пожилой блондиночкой. 80% 21:26 1750. У себя дома развлекается жирная зрелая дамочка. Секс подборка горячих эротических сцен в возбуждающих стилях. 100%% 18:37 3094. Порно со зрелыми женщинами доказывает, что эти опытные и сексуальные мамочки в сексе готовы на все и со всеми.

Топ видео из категории Зрелые и пожилые : Толстозадая зрелка оприходовала щуплого парня. +57. 30:37. 1 388. Русское порно видео со зрелыми женщинами. Зрелая сисястая автоледи мастурбирует в своей машине. Зрелая блондинка умело возбудила своего супруга. Зрелые развратники устроили потрахушки в лесу. 12 3 4. Дойки.Порно — это лучшие HD порно видео онлайн с русскими зрелыми женщинами с большими дойками и сиськами. Руские женщины трахаются с парнями, дрочат им, сосут члены и дают в анал. Зрелые женщины которым за 40 с волосатыми кисками трахаются с сопляками. В этой категории собрано порно практически всех жанров, так как с годами партнеры способны удивить и возбудить своим мастерством. Категории видео. › Зрелые женщины. Порно зрелых женщин. Возбужденная женщина полезла ебаться к мужику. 12:31. В этой возбуждающей подборке порно видео со зрелыми русскими милфами только самые темпераментные и соблазнительные самки. Так или иначе, есть много любителей порно роликов со зрелыми женщинами, именно для них мы и собрали воедино разбросанные на просторах интернета пикантные.

Что делать возбуждать женщина. Flash Extra купить в Королёве. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Виды возбуждающих препаратов. Купить стимуляторы женской половой активности можно в специальных магазинах. Растворимые стимуляторы в каплях для возбуждения женщин купить возможно в специальном магазине, а также в аптеке. Выпускаются во флаконах или в пакетиках с разовой дозировкой. 4. Капли для женщин их цена в аптеках. 5. Видео физический процесс возбуждения женщины. 6. Какие покупают часто в аптеке. В обычной аптеке также можно купить такие возбуждающие препараты для женщин, как Женская Виагра, Шпанская Мушка и т.д. Названые стимуляторы очень популярны и. Интимные отношения имеют большое значение и для мужчины, и для женщины. Они важны для сохранения не только физического здоровья, но и психологического. Иногда случается такое. Синтетические хороши тем, что стоят совсем недорого и возбуждают женщину очень быстро. Принимать капли можно как в чистом виде, так и добавлять их в воду. Какими препаратами и народными средствами можно возбудить женщину. Капли — очень удобное средство. Возбуждающее средство можно применять даже так, чтобы об этом не знала сама женщина. Если их правильно применять, то можно довести женщину до оргазма не прилагая усилий. Его называют кантаридин, он обладает мощным возбуждающим действием, и как правило, прост в применении, так как идет в форме капель. Он отлично растворяется в любом виде жидкости и не имеет какого-то запаха. Как действуют возбуждающие капли для женщин. Входящий в состав капель любого производителя возбудитель имеет природное происхождение. Возбуждающие капли Rendez vous. БАД для женщин в виде капель прозрачного цвета без запаха, для стимуляции сексуального желания. Капли добавляют в напиток за 15–25 минут до близости. Принимать его можно до двух раз в день. Нейтральность цвета и запаха позволяет принимать его без. Как можно усилить сексуальное возбуждение у женщин?. Фармакологическая индустрия предлагает женщинам несколько типов возбуждающих средств. Теперь часто пользуюсь каплями, чтобы расслабиться и возбудиться.

Видео как возбудиться девушке самостоятельноСупер русский инцест

• Сортировать по:
• дате
• просмотрам
• популярности

Если аудиалу необходимо возбудиться самостоятельно,. девушке в постели; Как. Как усилить сексуальное желание. Наши предки знали несколько хитрых приемов, как возбудиться самостоятельно в домашних условиях так, чтобы приятно было обоим партнерам. Как возбудиться девушке перед сексом. Автор: Elka от 10-03-2011, 16:58. … Оргазм – это вообще отдельная тема для переживания и о том, как возбуждаться девушке перед сексом, — думают многие. Как быстро возбудиться женщине: препараты. Существует огромное количество специальных препаратов, которые помогут женщине быстро возбудиться. Видео-в тему: Как можно быстро возбудиться девушке? Все мужчины,. Не имеете представления, как можно возбудиться самостоятельно? Хотите узнать, что. В данном видео уроке вы увидите на практическом примере как можно соблазнить и. Самостоятельно же женщина может возбудиться во время просмотра эротического кино. Такое видео – довольно разнообразный жанр, где каждая девушка сможет найти для себя много интересного. … себя самостоятельно.. как возбудиться девушке. Видео: Как. Поэтому перед тем как начать изучать все приемы того, как быстро сексуально возбудиться девушке, избавьтесь от навязанных вам мнений, убеждений и стереотипов.

Сайты наших парнёров

video-sayt-18.meteo42.ru
baba-za-55.korionproject.ru
seks-porno-studentki-molodye.meestore.ru
goryachie-lesbi-video.fregatpskov.ru
domashniy-seks-na-lyubitelskuyu-kameru.vipstyle39.ru
porno-filmy-v-ash-di.fregatpskov.ru
porno-onlayn-smotret-minety.pmrafisha.ru
video-galerei-seksa.lait-soft.ru
smotret-jestkiy-gruppovoy-bdsm.fregatpskov.ru
samye-luchshie-porno-zvezdy-v-porno.korionproject.ru
domashniy-semeynyy-trah.meestore.ru
dedr-net.korionproject.ru

Популярное порно от http://kamera-v-razdevalke-na-kastinge.nmakalm.ru/

1   2   3   4   >   >>  

видео что конкретно возбуждает женщин aryqunawe.web.fc2.com

Как быстро возбудится девушке, Как можно быстро возбудиться но и женщин. Говорят, что мужчинам для того, чтобы возбудиться, достаточно подумать о красивой женщине. Как женщине и мужчине возбудиться самостоятельно в именно как Женщину. Как быстро возбудиться??? Для возбуждения мужчины или женщины требуется различное время. Как возбудиться самостоятельно девушку — Политрейд. Обои и картинки рука Фон 157503. Как возбудиться девушке перед сексом и почувствовать оргазм? Иногда вам кажется. Иногда для того, чтобы понять, как возбудиться мужчине, надо много чего сделать. Как возбудиться женщине перед сексом, чтобы получить оргазм? Иногда вам может показаться. Читать далее Мужчина и Женщина (79) что такое православие? (67) как живут. Не имеете представления, как можно возбудиться самостоятельно? Хотите узнать, что вас. Как быстро возбудиться что женщина просто не умеет самостоятельно делать это. Они могут меняться после значимых событий в жизни женщины, таких как месячные, роды. Как известно, женщине и мужчине требуется различное время, чтобы возбудиться перед. Необходимо помнить, что половые органы у мужчин также уязвимы, как и у женщин. Не имеете представления, как можно возбудиться самостоятельно? Хотите узнать, что вас. Несколько советов как возбудиться перед сексом. Как привлекать женщин. Как возбудить Ну а самые “возбуждающие места” на теле женщины – это шея(при ласках. Почему практически каждая женщина как получить Чтобы достичь пика самостоятельно. как быстро возбудиться lili Ученик Вот накинулись. для женщин и правда это вопрос может. Как возбудиться девушке перед сексом и что у женщин сексуальные желания. Темы для взрослых — Как сильно возбудиться?, Question detail, list of answers. Как возбудиться женщине. Средства для возбуждения женщины. Что сделать чтобы достичь. Как быстро возбудиться женщине? Приведите себя в порядок: Как быстро возбудиться мужчине. Как быстро возбудиться? думает достаточного много женщин. как самостоятельно. как женщине самостоятельно возбудиться возбудить грудь девушки Что же делать, как облегчить задачу супругу, как возбудиться женщине перед сексом. Почему важно уметь возбуждаться самой. Как быстро возбудить себя женщине. Как усилить. Действующие методики чтобы возбудиться женщине быстро и была смазка. Распространенные. Как возбудить что наслаждение можно доставить себе самостоятельно. каждая женщина. Нередко в парах, где друг к другу царят взаимные чувства и сексуальное влечение, ни с того. В статье рассказывается о том, как женщине повысить сексуальное желание перед сексом, как. Не знаешь, как быстро возбудиться женщине? Попробуй эти способы возбуждения — тебя. Как быстро возбудиться девушке, советы. Оргазм является интересной и сложной штукой. Подробнее Почему важно уметь возбуждаться самой. Как быстро возбудить себя женщине. Как усилить. Как психологически возбудиться? Как только наслаждение остается единственным. Как известно, женщине необходимо больше времени на то, чтобы возбудиться и получить. Как возбудить женщину Чем дольше продлятся ласки, тем сильнее возбудится женщина. Для женщин, как возбудиться самостоятельно, — это не вопрос, поскольку эрогенных точек. Что же делать, как облегчить задачу супругу, как возбудиться женщине перед сексом. Как возбудить девушку. Ваша девушка знает, как возбудить вас, но готовы ли вы поменяться. Если аудиалу необходимо возбудиться самостоятельно, Как преобразить жизнь за 10 дней. Далее Как возбудиться женщине быстро? От чего зависит возбуждение женщины? Почему даже умелый. Как же ощутить максимум и способна возбудить себя самостоятельно, женщине. Как удовлетворить женщину Возможно, мужчинам не сильно приятно узнать об этом нелестном. Как возбудиться возбудить себя самостоятельно, женщин. Как возбудить. Если аудиалу необходимо возбудиться самостоятельно, для женщин. Как ни крути, а у женщины заложено всё тело и способна возбудить себя самостоятельно. Как возбудиться мужчине быстро: какими средствами можно добиться быстрого и у женщин. Как быстро возбудиться женщине с помощью природных афродизиаков: трав, продуктов, эфирных. Для женщин, как возбудиться самостоятельно, — это не вопрос, поскольку эрогенных точек. Как быстро накачать мышцы ягодиц в домашних Как можно быстро возбудиться девушке. Сайт для женщин, как можно лучше подготовить партнера На самом дел возбудиться очень. Для получения оргазма женщина должна чувствовать внимание ко Как быстро возбудится. В этой статье будет рассказано о том, как быстро возбудиться и как доставить несказанное. Как правило, когда женщина уже завелась, но еще не приблизилась к желанному оргазму. В этом видео врач-сексолог Ирина Айриянц расскажет вам о том, как можно возбудиться. Как быстро Как можно быстро возбудиться Чтобы возбудить интерес женщина может. Далее

Селфхарм: когда душевные раны превращаются в раны на теле

• Марианна Моденова
• для Би-би-си

11 августа 2019

Автор фото, Getty Images

Лера в 18 лет бросила институт, ушла из дома и попала в компанию, где увлекались селфхармом. Чтобы стать частью группы, девушка решила попробовать причинить себе боль. Впоследствии новые ощущения стали помогать ей справляться с эмоциями.

Сильнейший стресс, постоянное напряжение, гнев, недовольство своим телом, проблемы с самоидентификацией — это неполный список причин, которые заставляют некоторых людей вредить себе.

По данным опубликованного этим летом британского исследования, к селфхарму больше всего склонны девушки в возрасте от 16 до 24 лет. За последнее время их стало больше в три раза.

В России такой статистики нет. Специалисты чаще опираются на западные данные, но по практике видят, что людей, которые причиняют себе вред, в стране достаточно много.

«Хлесткая пощечина»

«Это была будто бы одна из точек входа в компанию людей, которые мне нравились. Раз все так делают, буду и я, чтобы быть своей, чтобы меня приняли»,- рассказывает Би-би-си Лера Лямина.

Сначала она немного себя поранила, потом — больше: «Потом оказалось, что селфхарм помогает справляться с эмоциональным накалом, — Были периоды затишья, они сменялись болезненными отношениями, истериками — тогда я вредила себе снова. Часто — будучи пьяной. Это как таз ледяной воды на голову или хлесткая пощечина», — говорит Лера о том, как селфхарм помогал обуздать навалившиеся эмоции.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

«Для преодоления кризиса есть специальные упражнения. Можно, например, окунуть лицо в ледяную воду и задержать дыхание или пробежать несколько километров, до изнеможения».

Справиться с проблемой девушке помогла психотерапия, на которую она пошла четыре года спустя, и лекарства: «Оказалось, что у меня пограничное расстройство личности и биполярное расстройство. Сейчас я гораздо осознаннее, спокойнее, взрослее».

Она начала вести канал в «Телеграме» и записывать подкасты. Там девушка рассказывает о своем опыте, отвечает на вопросы и просто дает понять, что такие люди как она не одиноки.

«Для преодоления кризиса есть специальные упражнения. Можно, например, окунуть лицо в ледяную воду и задержать дыхание или пробежать несколько километров, до изнеможения. В общем, любым безопасным способом сбросить напряжение и эмоции, потому что именно они, их гиперинтенсивность, и провоцируют селфхарм. Потом нужно вернуться в реальность с помощью упражнений на осознанность, а после позаботиться о себе: налить вкусный чай, лечь в теплую ванну — у каждого свои способы», — советует Лера.

Неточная наука

Согласно официальному определению, селфхарм не носит суицидальный характер. По международной классификации болезней, селфхармом считаются не только порезы, ожоги и синяки от ударов, но и расцарапывание себя (дерматилломания), вырывание волос на голове и теле (трихотилломания), сознательное отравление лекарствами и химикатами, наркомания, алкоголизм, голодание и отказ от воды, прыжки с высоты и целенаправленные ДТП.

«Самоповреждения — всегда серьезный сигнал о неблагополучии. Они возникают в результате накопления у подростка критической массы проблем», — говорит Софья Шевякова, психолог и руководитель отдела мониторинга АНО «Центр многопрофильной помощи реабилитационным центрам для людей с аддиктивными расстройствами».

Таким образом молодые люди пытаются сообщить о проблеме, попросить о помощи, вернуть себе контроль над собственными чувствами.

«Зачастую подросток даже не может объяснить, зачем он это сделал. Знает только, что потом ему стало легче», — поясняет психолог.

Для исследования, проведенного в 2017 году, профессор Московского государственного психолого-педагогического университета Наталия Польская опросила 643 человека в возрасте от 13 до 23 лет.

Результаты показали, что 35% респондентов как минимум один раз причиняли себе вред. «Девочки этим занимаются больше в раннем возрасте — в 12-13 лет. С 16 лет соотношение полов выравнивается, различаются только методы», — говорит Польская.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

«Самоповреждения — всегда серьезный сигнал о неблагополучии. Они возникают в результате накопления у подростка критической массы проблем».

Профессор добавила, что исследования проходят на основе заполнения анкет: «Каждый может написать то, что хочет, поэтому точные цифры и данные в этом случае определить невозможно».

«Родители не замечали шрамы»

Ира (имя изменено по просьбе героини) родилась в неблагополучной семье, где у родителей были проблемы с алкоголем. Мать часто приводила разных мужчин домой, не скрывая этого от дочери.

После смерти отца, в 11 лет Иру официально удочерили родная тетя и ее муж. «Они очень боялись, что я пойду по стопам родителей, поэтому были со мной достаточно строги и многое запрещали», — рассказала девушка.

Когда Ире было 16 лет, с приемным отцом она поехала на отдых. Там она не только завела друзей, но и впервые влюбилась.

«Когда отец обнаружил, что я вечером опоздала домой, он ужасно на меня накричал и сказал, что я ему не дочь. Эти слова прозвучали для меня фатально», — говорит девушка.

Тогда же она взяла бритву и впервые сама себя поранила: «От этого стало легче, перестала ощущаться [душевная] боль», — вспоминает Ира.

Со временем контроль только усиливался. Всякий раз, когда девушка хоть немного отходила от установленных рамок, родители устраивали скандалы и говорили, что Ира таким поведением убивает свою мать. Однажды отец даже дал ей пощечину.

Это усугубляло ситуацию: «Мои шрамы были видны, но родители их будто не замечали — продолжали жить в своей реальности».

Чтобы избавиться от тотального родительского контроля, Ира вышла замуж. Переехав к мужу, она перестала причинять себе вред в первую очередь по эстетическим соображениям.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

«В сложных ситуациях надо обязательно просить о помощи. Не надо бояться этого делать, когда не хватает способности позаботиться о себе самому».

Брак счастья не принес, вскоре девушка вернулась домой, где мать приняла ее и поддержала. Через некоторое время Ира снова вышла замуж, родила дочь, но отношения в новой семье снова не сложились.

«Когда муж предложил разойтись, я не согласилась и стала активно работать над нашими отношениями. Это была какая-то пытка надеждой», — говорит Ира.

Через 13 лет брак все равно распался окончательно. После ухода мужа девушка обратилась к специалисту, чтобы разобраться в себе и прояснить многие ситуации в своей жизни.

Сейчас она сама учится на психолога и вскоре сможет оказывать помощь тем, кто в ней нуждается, используя и собственный жизненный опыт.

На вопрос о том, что бы она посоветовала тем, кто стал жертвой селфхарма, Ира ответила: «В сложных ситуациях надо обязательно просить о помощи. Не надо бояться этого делать, когда не хватает способности позаботиться о себе самому».

Профилактика селфхарма

То, что молодые люди редко обращаются за помощью, подтверждают и британские исследователи. Специалисты были поражены, что половина тех, кто причиняет себе боль, остается без квалифицированной поддержки. За помощью они, как правило, обращаются по настоянию родителей или друзей.

Профессор Луис Аппелби возглавляет Национальную стратегию предотвращения самоубийств в Англии. Он уверен, что «ущерб, который люди сами себе наносят, может [с возрастом] становиться серьезнее и приобретать фатальный исход».

«Подростки понимают, что делают, поэтому всячески прячут следы самоповреждений. Изначально своих отпрысков приводят родители, потому что не могут совладать с их поведением. То, что дети наносят себе физический вред, обнаруживается во время терапии, когда между врачом и пациентом устанавливаются доверительные отношения, — говорит Софья Шевякова. — Однажды ко мне привели девочку, которая выдирала себе волосы на голове. Залысины стали видны, и родители забеспокоились».

«Проблема в том, что они не знают, куда и к кому обращаться. Из-за этого люди затягивают процесс похода к врачу, а проблема только усугубляется. Многие, к тому же, стыдятся своей склонности к самоповреждению, — поясняет клинический психолог Александра Меньшикова. — Поход к специалисту для них — как будто признание в том, что они сумасшедшие, их сразу госпитализируют и будут считать психически больными».

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Депрессия, изолированность, низкая самооценка и резкая потеря веса также могут быть сигналами того, что человек переживает трудный период и может прибегать к селфхарму.

Селфхарм — показатель неразрешимых эмоциональных проблем. Их профилактика — это прежде всего забота о психологическом здоровье ребенка с самого раннего возраста. Любое насилие в семье снижает адаптивные возможности психики ребенка, вызывает у него состояние хронического неконтролируемого стресса.

«В дальнейшем это приводит к проблемам с самооценкой, низкому уровню самопринятия, депрессивности, тревожности», — говорит Софья Шевякова.

Взрослым также нужно работать над собой, потому что их нерешенные психологические проблемы и негативные жизненные сценарии сказываются на детях.

Родителям не стоит ругать своих детей, грозить и начинать воспитывать. Психологи рекомендуют обсудить проблему с ребенком, попробовать разобраться в ее причинах, обеспечить эмоциональную поддержку и тепло, чтобы он не чувствовал себя виноватым.

Депрессия, плаксивость, изолированность, низкая самооценка и резкая потеря веса также могут быть сигналами того, что человек переживает трудный период и может прибегать к селфхарму.

Стоит помнить, что нанесение себе увечий — не психическое нарушение и не признак возможного суицида. «Это странный культурный метод взросления, который с возрастом у большинства проходит», — отмечает профессор Наталия Польская.

Девушка возбудилась и трахнула себя дилдо огромного размера очень классная порнуха

Your browser must support iframes

Симпатичная и молодая русская девушка сама себя завела до предела и выебала себя дилдо в позе раком. Когда крошка с отменными внешними данными пришла с учебы, она захотела расслабиться самостоятельно, что делает. Порно видео онлайн дилдо: Только тут знойные красотки яростно дрочат нежные пилотки и тугие анусы секс игрушками разного калибра и цвета. Дилдо самых разнообразных размеров лесбиянки принимали всегда с особой охотой. Один вид упругого резинового пениса, надетого на другую женщину, сводит их с ума, добавляя страсти и эффекта порно. Молоденькая проказница включила веб камеру и показала зрителям свои шалости в прямом эфире. У милашки есть большой дилдо, очень похожий на лошадиный член. Она положила его под себя и насадилась мокрой щёлкой. Большой дилдо в порно видео является грозным сексуальным оружием, благодаря которому многие женщины научились получать баснословное интимное наслаждение. У них больше нет никаких проблем с познанием шикарного. Девушка с худеньким телом мастурбирует пизденку This page requires Adobe Flash Player Миловидная молоденькая девушка частенько ебет себя огромным дилдо, который она тщательно прячет от своего парня, дабы он не подумал ничего лишнего. Темноволосая девушка легла на кровать. Раздвинув ноги, милашка принялась трахать себя в киску при помощи дилдо огромного размера на вебкамеру. Ну а если супруга как эта заводная женушка сношается раком с желанным мужем и при этом отсасывает искутвенный член на присоске, то это значит что она думает еще о ком-то и надо бы любимому держать нос и пенис по ветру. Шалуньи балуются самотыками и во время сеанса в видео чате, и тогда девки дают волю фантазии, на максимум засаживая дилдо или стеклянный самотык куда угодно. И сольное самоудовлетворение доводит телок до оргазма. В нашей подборке собрано видео, где девушки получают удовольствие от мастурбации руками, подручными средствами и специальными «игрушкам» и это зрелище настолько завораживающе, что вы кончаете вместе с красавицей.

Your browser must support iframes1  
Сайты наших парнёров

gomiki-russkoe-video.clatikrsk.ru    erotika-v-hd-720.ipparts.ru    porno-gey-e.novaderev.ru    minet-russkoy.boxbow.ru    geypornofilm.spektr6.ru   Your browser must support iframes

Женская сексуальная дисфункция

Сексуальная дисфункция — распространенная проблема среди женщин. Почти половина всех женщин имеют постоянные проблемы с сексом, такие как слабое половое влечение или его полное отсутствие, проблемы с достижением оргазма или боль во время полового акта.

Удовлетворительный секс включает в себя ваше тело, ум, здоровье, убеждения и ваши чувства по отношению к партнеру, а также другие факторы. Вот несколько возможных причин проблем в вашей сексуальной жизни.

Медицинские или физические условия

Болезни сердца, диабет, заболевания щитовидной железы, нервные заболевания, такие как рассеянный склероз, и даже простая усталость могут сделать секс неудобным или болезненным.Они могут затруднить вам возбуждение или оргазм во время секса.

Рубцы в результате хирургического вмешательства или лучевой терапии во влагалище или в других частях половых органов также могут изменить ваш сексуальный опыт. То же самое и с такими инфекциями, как генитальный герпес.

Другие возможные причины включают гормональный дисбаланс или физические изменения, связанные с:

• Беременность (вы можете заниматься сексом реже или чувствовать его дискомфорт, особенно в третьем триместре)
• Роды (ваши гениталии могут быть менее чувствительными, у вас могут быть были тяжелые роды)
• Грудное вскармливание (низкий уровень эстрогена может привести к сухости влагалища, может не хватать энергии для секса)
• Менопауза (сухость влагалища, отсутствие либидо)

Психические и эмоциональные проблемы

Правильное настроение и Здоровая и уважительная связь с партнером играет важную роль в сексуальной близости.Но могут быть факторы, которые заставляют вас чувствовать себя неловко, напуганно или незаинтересованно. Причины могут быть следующими:

Лекарства, наркотики и алкоголь

Употребление алкоголя может увеличить продолжительность оргазма или сделать его менее интенсивным. Курение табака и длительное употребление героина и других запрещенных наркотиков также может привести к сексуальным проблемам.

Некоторые лекарства могут сделать секс менее приятным, ослабить половое влечение или вызвать вагинальный дискомфорт. Типы лекарств включают:

Лечение и другая помощь

Ряд методов лечения может помочь с вашей сексуальной дисфункцией.Ваш врач спросит о ваших симптомах, проверит ваше здоровье, назначит анализы крови или другие анализы и исключит другие возможные причины.

Лечебные процедуры могут включать:

• Лекарства для повышения низкого либидо (желания секса)
• Упражнения Кегеля для укрепления мышц таза для достижения лучшего оргазма
• Противовоспалительные препараты для уменьшения боли перед половым актом

Другое Советы по улучшению вашего интимного опыта могут включать:

• Более открытое общение между вами и вашим партнером,
• Выделение времени для секса
• Улучшение близости с вашим партнером
• Здоровые привычки, такие как минимизация употребления алкоголя, выполнение упражнений и здоровое питание диета
• Терапия или консультирование, которые помогут вам справиться со стрессом или тревогой, или преодолеть чувство страха или стыда в отношении секса
• Вагинальная смазка для сухости или уменьшения боли во время секса
• Вибраторы и другие инструменты для усиления возбуждения
• Техники на как уменьшить отвлекающие факторы и больше присутствовать во время секса

Изоляция: как сделать твоя мастурбация еще лучше

Придайте пикантности своей замкнутой любви к себе (Изображение: Элла Байворт для Metro.co.uk)

Сегодня Национальный день похоти, так почему бы не отметить его мастурбацией?

Кого мы обманываем? Вы, наверное, возились с собой с самого начала изоляции, верно?

Если да, то не только вы; За последний месяц продажи секс-игрушек взлетели до небес с той же скоростью, что и сперма во время кульминации (31 миль в час, если вам интересно).

У нас есть еще как минимум три недели изоляции в Великобритании, а это значит, что у вас будет еще много времени, чтобы добиться кульминации.

Итак, почему бы не оживить ситуацию?

Экспериментируйте с собой

«Есть разные давления, скорости, движения, температура, влажность, которые можно проверить», — говорит нам Аса Баав, эксперт по сексу и отношениям.

«Подумайте о постукивании, пульсации, поглаживании, растирании, горячем, холодном, медленном, быстром, мягком и твердом, и вы будете поражены тем, что долгое глубокое дыхание может принести совершенно другой тип оргазма.

«Анальные игры тоже часто не учитываются при мастурбации, но многим мужчинам и женщинам эта область приносит огромное удовольствие.

«Или воспользуйтесь зеркалом, это поможет вам лучше узнать свое тело и укрепит уверенность в себе, когда вы научитесь любить то, как вы выглядите».

Попробуйте новые секс-игрушки

С момента начала самоизоляции в Лело наблюдается рост покупок секс-игрушек на 40%, в то время как Энн Саммерс отметила 27%, а аптеки, такие как UK Meds, сообщили о повышении спроса на виагру.

Другими словами, это прекрасное время, чтобы попробовать новую секс-игрушку (или, возможно, свою первую в жизни).

От фаллоимитаторов до перьев, от анальных пробок до вибраторов и игрушек для пар — есть из чего выбрать.

На грани оргазма

Кромка — это когда вы приближаетесь к грани оргазма, а затем останавливаетесь. Снова и снова. По сути, вы дразните себя.

Мы поняли — вам интересно, почему мы рекомендуем вам мучить себя, воздерживаясь от оргазма.

Хотя это не для всех, обрезка кромки может сделать кульминацию более сильной, когда она в конечном итоге произойдет, потому что вы увеличиваете кровоток и чувствительность в гениталиях.

Если вы с партнером, это также можно использовать в качестве силовой игры, оказывая психологическое воздействие, которое, если вам это нравится, может также усилить оргазм.

Мастурбировать по всему дому

Спальня больше не делает это за вас? Пора переключить его.

поп некоторые порно по телевизору и получить причудливо на диване. Или кухонный стол. Классическая стиральная машина (включите ее для дополнительной вибрации) или где-нибудь, что заставляет вас шалить — может быть, в коридоре?

Если вам повезло, что у вас есть сад с высоким забором, вы можете попробовать и его, если помолчите.

Всё, что работает, пока ты остаешься дома.

Те, кто ценит немного эксгибиционизма, могут оставить свои жалюзи частично приоткрытыми, чтобы чувствовал себя так, как будто за вами наблюдают, но, пожалуйста, не показывайте на самом деле соседа, ради себя и их собственного блага.

А может подождать, пока стемнеет.

Мастурбировать с кем-нибудь еще

Если вам посчастливилось жить с партнером, взаимная мастурбация — по прогнозам, станет следующим большим событием — стоит попробовать.

Сядьте друг напротив друга и наблюдайте, как вы оба достигнете кульминации.

Если вы ни с кем не живете, не поддавайтесь желанию попросить кого-нибудь прийти и соблюдайте правила изоляции.

Однако то, что вы не можете встретиться лично, не означает, что вы не можете наслаждаться взаимной мастурбацией.

Обратитесь к своему обычному партнеру или найдите нового в приложении для знакомств или секса, и вместе займитесь камерой.

Осторожно, сделайте это с кем-то, кому вы доверяете, чтобы не было риска, что он снимет или сохранит фрагмент видео. Виртуальное согласие не подлежит обсуждению, и имейте в виду, что делиться чьими-либо частными видео незаконно, но это действительно происходит, поэтому будьте осторожны.

Или, возможно, уберите свое лицо из видео, если это заставит вас чувствовать себя в большей безопасности.

«Если вы тот, кто не может видеть своего постоянного партнера во время изоляции, вы можете поддерживать огонь, мастурбируя вместе с Zoom или просто наблюдая / слушая, как это делают друг друга», — говорит Крис, секс-блогер.

«И если вам еще не комфортно трогать себя перед камерой, вы можете повеселиться с помощью текстовых сообщений.

«Поговорите со своим партнером обо всем, чем вы хотите заниматься вместе после того, как этот период социального дистанцирования закончится, или поделитесь новыми фантазиями друг с другом — а затем воспользуйтесь оргазмическими преимуществами всего этого сексуального чата.’

Но, пожалуйста, не используйте аккаунт Zoom на рабочем месте для секса по видео.

Играй с ощущениями

Возьмите бутылку с подогревающей или охлаждающей смазкой и нанесите несколько капель на гениталии, прежде чем начать мастурбировать, и исследуйте ощущения.

Однако на личных деталях используйте только те изделия, которые предназначены для их использования. Не используйте лед, так как он может «обжечь» или иным образом повредить кожу, и держитесь подальше от воска свечей на своем мусоре, так как он может попасть в места, где этого не должно быть.

Но во что бы то ни стало, слегка проведите кубиком льда по другим частям тела, прикасаясь к себе.

«Стимулирование всех чувств обязательно вызовет возбуждение», — говорит Аса.

«Чтение и прослушивание эротики, смотреть порнографию, фантазируя о эротическом сценарии, или даже просто думать о сексе привести к срабатыванию отклика в мозге — которые способствуют чувству возбуждения.

«Используйте медитацию, дыхательные упражнения и йогу, чтобы уменьшить стресс и напряжение.

«Вы будете удивлены тем, что всего 10 минут в день расслабления сделают для вашего мышления и либидо. Возможно, попробуйте успокаивающую музыку, ароматы ароматических свечей, которые стимулируют чувства, благовония, освещение, создающее романтическую атмосферу, и массаж, который вызывает реакцию расслабления и вызывает эмоциональное благополучие ».

Give порно идти

Некоторые люди любят порно, некоторые люди ненавидят его. Других это не особо беспокоит.

Если вы попадаете в первую категорию, в наши дни есть очень широкий выбор вариантов; от романтического секса троек, клоун порно с ногами фетишей и все между ними.

Поменяйте свой любимый жанр на что-нибудь новое.

Нравится смотреть секс втроем? Взгляните на рога или групповой секс. Предпочитаете девушку с девушкой? Может быть, страпон конкретного порно, потом.

Если вы никогда не смотрели порно, это может быть время, чтобы попробовать.

Или что-то более сдержанное, посмотрите фильм с сексуальными сценами (широко закрытые глаза, 9 1/2 недель, «Друзья с пользой» и т. Д.).

Подробнее: Секс

Какой бы метод вы ни выбрали для разогрева во время сеанса мастурбации, знайте, что нет ничего постыдного в наслаждении собственным телом.

Удачи.

У вас есть история блокировки, которой вы хотите поделиться с нами?

Свяжитесь с нами по электронной почте [email protected].

БОЛЬШЕ: 11 неожиданных преимуществ мастурбации

БОЛЬШЕ: Почему мастурбация полезна для ваших отношений

БОЛЬШЕ: Почему я не мастурбирую

шпион за мастурбацией — вуайеристы, HD

Похоже, эта возбужденная соседка получила любимую позу для секса, и вуайерист узнал об этом случайно.Она вся …

Скрытая камера в ванной, чтобы запечатлеть ее волосатую киску, когда она купается, но она также засняла еще больше …

Эта девочка-подросток либо очень одинока, либо слишком возбуждена, чтобы понять ее. Скрытая камера в ее ванной, чтобы запечатлеть ее…

То, что выглядело просто ленивым днем ​​в карете в гостиной, оказалось чем-то большим. Это скучно …

Скрытая камера была предназначена для того, чтобы запечатлеть ее обнаженной в ванной, но она запечатлела гораздо больше. Она ставит порно …

Скрытая камера записывает горячую девушку-подростка в ванне, и вы поймете, что она не просто принимает душ.Она сохраняет …

Ее родному брату так долго было любопытно, что она делает в ванной, и он нашел способ заглянуть внутрь. Он поймал …

Мы можем смело поспорить, что из всех ожидаемых вещей подглядывающий Том не очень надеялся увидеть ее с двумя пальцами в руке…

Просмотр этого видео со скрытой камеры почти похож на какой-то мем. Вы увидите отвлеченного парня, сидящего на своем …

Скрытая камера в ванной этой горячей домохозяйки была предназначена для того, чтобы запечатлеть ее обнаженной, и она сделала это плюс многое другое. Часы …

Когда вуайерист вошел в женскую комнату общественного туалета, он действительно хотел подглядывать за этой горячей девушкой-подростком, пока она там…

Ее собственный брат спрятал камеру в ее комнате после того, как она сказала, что у нее есть привычка мастурбировать, чтобы расслабиться, пока она …

Все мы знаем, что учеба — это скучно и утомительно, и что мозг может легко ускользнуть от самых разных фантазий, особенно…

Эта ничего не подозревающая черная девушка только что приняла душ, а волосы у нее все еще обернуты полотенцем. Она легла на нее …

Вот как это выглядит, когда вскоре он оглядывается вокруг, чтобы увидеть, дома ли кто-нибудь, а затем молча ловит своего …

Такие подробности о своих близких можно узнать только через скрытую камеру, и это видео доказывает это.Горячая сестра …

Слежка за моей сестрой в гостиной было более чем прибыльным. Я поймал ее в скучные моменты, и ее рука медленно …

Этому вуайеристу потребовалось много попыток подглядывать за своей великолепной соседкой-подростком, чтобы наконец поймать что-то столь же горячее….

Похоже, она только что вышла из душа и тщательно натерла все тело лосьоном, стараясь не пропустить …

Я наконец понял, почему моя сестра так много времени проводит в ванной. Я всегда жду, чтобы пойти в туалет из-за…

Моя скрытая камера в комнате сестры засняла ее, когда она удобно устроилась на пушистом ковре с массажным устройством …

Скрытая камера в комнате подростка засняла ее в самый интимный и немного извращенный момент, какой только могла. Она …

Сводная сестра думала, что она совсем одна в доме, а я намеренно прятался, просто чтобы посмотреть, что она делает, когда дома…

Было неплохо иметь скрытую камеру в ее гостиной, когда она совсем одна. Ее поймали, когда она писала кому-то на …

Я часто слежу за своей сестрой, когда она мастурбирует в своей комнате, и она всегда делает это так, с наушниками в ушах….

Кажется, я поймал свою сводную сестру в довольно приватный момент. Она снимала селфи и отправляла их, переписываясь с …

Она часто наслаждается солнцем в уединении собственного сада, или, по крайней мере, она думает, что этого достаточно для топлесса. Я подглядываю…

Вуайерист наблюдает за этой голой домохозяйкой с короткими волосами, когда она стоит в ванной и принимает душ, и вскоре она …

Похоже, этой блондинке нравится чувствовать себя романтично, когда она занимается сексом с собой. Прилегла у камина, потерла …

Вуайерист поймал свою кузину, когда она расслаблялась в своей комнате в очень интимной обстановке.Он поместил в нее скрытую камеру …

Вся эта ванная была оборудована скрытыми камерами еще до того, как эта ничего не подозревающая женщина даже вошла внутрь. Она медленно …

Как я узнаю, что она студентка факультета современного искусства? Потому что она чуть не попала в учебник по современному искусству со стола, когда…

Соседка этой похотливой девушки сделала все возможное, чтобы успешно шпионить за ней, пока она думает, что она совсем одна в своей комнате ….

Гибкость этой горячей девушки выдающаяся, и замечательно видеть все, что она делает, чтобы лучше рассмотреть ее…

Очень редко скрытая камера может поймать девушку, которая так легко возбуждается. Она читала эротический роман и вскоре …

Это одно из тех зданий с крышей, где жильцы могут наслаждаться солнцем. Вуайерист облетел его дроном …

Было чудесно наблюдать за этой большой татуировкой в ​​виде бабочки через скрытую камеру в ее комнате, а когда она стала еще лучше…

Когда вуайерист начал подглядывать за своим горячим соседом, я не думаю, что он ожидал увидеть ее обнаженной на шезлонге вместе с ней …

Это одна из тех общих террас на крыше, и вуайерист поймал своего горячего соседа, который загорает голым и мастурбирует…

Похоже, это было хорошее решение поставить шпионскую камеру в комнате кузена. Я поймал ее в нижнем белье и …

Неконтролируемых оргазмов заставили Энджи почувствовать себя монстром. Потом она узнала правду.

Есть совет, который мы слышим снова и снова: доверяйте своей интуиции! Слушай свое тело! Здесь предполагается, что наши тела скажут нам правду.Но у Энджи есть тело, которому она не может доверять. Вместо того, чтобы приближать ее к людям, ее тело часто подвергает ее опасности — и заставляет ее чувствовать себя опасной.

В детстве Энджи много чего ненавидела. Она ненавидела носить джинсы. Она ненавидела, когда мама ее целовала. Она ненавидела кататься с горок на детской площадке. Она ненавидела эти вещи из-за того, что они заставляли ее чувствовать. Это чувство, с которым Энджи будет бороться каждый день в течение долгих лет: сильное, неконтролируемое, всепоглощающее чувство возбуждения.

Прочтите полный сценарий этого эпизода «Тела».

Энджи впервые почувствовала это в детском саду. Однажды, во время сна, пока другие дети спали, Энджи сняла рубашку и начала целовать мальчика рядом с ней. Когда учительница увидела, что она делает, она подошла, схватила Энджи за руку и потащила к учительскому столу. Энджи вспоминает ужас на лице своего учителя.

Энджи не хочет чувствовать себя опасной.Поэтому годами она изолирует себя от друзей и семьи и проводит бесчисленные часы одна в своей комнате, мастурбируя. И она никому не говорит, потому что ей очень стыдно. Предполагается, что оргазм доставляет удовольствие, но для Энджи они могут быть болезненными, а иногда и спонтанными.

Что заставляет тело Энджи сходить с ума? Почему она всегда возбуждена? Как у нее могут быть содержательные отношения, когда ее тело играет с ней шутки?

Этот эпизод телесериалов рассказывает о связи между желанием и возбуждением и о том, как мы можем построить близость с другими только тогда, когда по-настоящему доверяем себе.

Узнайте больше о PGAD:

— PGAD Группа поддержки Facebook
— PGAD Часто задаваемые вопросы о расстройствах
— Информационный бюллетень PGAD
— Диагностика и лечение
— Подпишитесь на еженедельный факт о PGAD в Твиттере до ноября 2020 года

Что нужно прочитать:
-Может ли мой ребенок мастурбировать?
— Приходи, как ты
— Эти мужчины постоянно испытывают оргазмы
— Постоянное возбуждение — значит жить в аду

Подпишитесь на подкаст Bodies, в каждой серии рассказывается об одном человеке, который разгадывает свою собственную медицинскую тайну.

Присоединяйтесь к группе Bodies на Facebook здесь .

Скрипт:

АЛЛИСОН: Энджи живет в маленьком городке в Миннесоте, и у нее есть этот милый образ Среднего Запада.

ЭНДЖИ: … А я как святые ведра, вот что это?

АЛЛИСОН: Но что мне в ней действительно нравится, так это то, что у нее тоже лоскутная сторона. Она много ругается.

ЭНДЖИ: Ебать утку …

АЛЛИСОН: Но даже в ее проклятиях есть свои причуды.Мы в ее доме, сидим на ее кровати. Это матрас на полу, покрытый кучей подушек. Незавершенный пазл стоит на журнальном столике. А ее принадлежности для вязания спрятаны рядом с ее столом. Здесь много чего. И оглядываясь вокруг, возникает ощущение, что она много времени проводит в своей спальне.

ЭНДЖИ: Глубоко вздохни, Энджи … хорошо.

АЛЛИСОН: Мы готовимся начать интервью, и ее собака усаживается ей на колени. Я могу сказать, что Энджи нервничает.

ЭНДЖИ: Прошлой ночью я действительно очень боялся сегодняшнего дня. И я знаю, что все это действительно неприятно, но это может помочь людям. Так что встряхнись и просто расскажи свою проклятую историю.

АЛЛИСОН: Мы слышим один совет снова и снова. Доверяйте своей интуиции! Слушай свое тело! Здесь, конечно, предполагается, что наши тела скажут нам правду. Но у Энджи есть тело, которому она долгое время не могла доверять. Вместо того, чтобы приблизить ее к людям, ее тело привело ее в опасность.И заставил ее почувствовать себя опасной.

ЭНДЖИ: Я хочу быть ближе к людям. Я хочу быть близким с людьми и иметь искренние отношения, основанные на доверии и любви. Но мне не кажется, что я полностью на это способен, потому что во мне есть этот маленький монстр.

АЛЛИСОН: Меня зовут Эллисон Берингер, и это «Тела», шоу о людях, разгадывающих тайны своих тел.

История Энджи после этого короткого перерыва. Кроме того, эта история включает в себя проклятия и обсуждение секса и жестокого обращения.

АЛЛИСОН: В детстве Энджи много чего ненавидела. Она ненавидела носить джинсы. Она ненавидела, когда мама ее целовала. Она ненавидела кататься с горок на детской площадке. Она ненавидела эти вещи из-за того, что они заставляли ее чувствовать. Больше всего она ненавидела ездить в школьном автобусе.

ЭНДЖИ: Имея неровности и все вибрации в автобусе, это просто создавало это чувство между моими ногами. Это вроде электрическое. Это как бы заставляет мое тело просто гудеть, как ощущение покалывания булавками и иглами.

АЛЛИСОН: Это тоже может быть болезненно.

ЭНДЖИ: У меня всегда был трюк, я просто сидел сбоку от ноги, а не прямо на заднице. Такого рода помогает просто буфер от вибрации. Это было просто напряженно. Это просто заставило меня смутиться и как будто я не мог дождаться, когда просто выйду из автобуса. И я не … То есть, я не понимал, почему это происходит.

АЛЛИСОН: То, что происходило, было то, что вибрация автобуса заставляла ее чувствовать себя возбужденной.Это было то, с чем Энджи будет бороться каждый день в течение долгих лет: сильное, неконтролируемое, всепоглощающее возбуждение. Но в то время она не знала этих слов. Что она ДЕЙСТВИТЕЛЬНО знала, так это то, что она переживала что-то не так. Впервые Энджи почувствовала себя виноватой в детском саду. Однажды, во время сна, пока другие дети спали, Энджи сняла рубашку и начала целовать мальчика рядом с ней. Когда учительница увидела, что она делает, она подошла, схватила Энджи за руку и потащила к учительскому столу.Энджи вспоминает ужас на лице учителя.

ЭНДЖИ: И она сказала, что это неуместно. А потом мне пришлось провести остаток своего сна до конца года рядом с партой учителя.

АЛЛИСОН: Все время, когда она спала. Вдали от других детей. Из-за того, что Энджи была слишком молода, чтобы даже понять, Энджи получила сообщение о том, что она слишком неуместна для других детей. И это осталось с ней на всю оставшуюся жизнь.

ЭНДЖИ: Быть таким маленьким и попросить кого-нибудь вам это сказать.Как будто ты почти опасен. Как будто я делал что-то настолько плохое, что другие люди рядом со мной небезопасны. И из-за этого мне нужно быть отделенным от всех остальных.

АЛЛИСОН: Итак, в школьном автобусе Энджи в основном сидела одна, стараясь не показывать свои чувства, и волновалась, что другие дети могут просто сказать, что происходит внутри ее тела. Проблема была в том, что ощущения не уходили, когда она выходила из автобуса. Они оставались с ней весь день в школе, овладевая ее мыслями и заставляя чувствовать себя неловко.И к тому времени, когда она вернулась домой на автобусе, она уже не могла сдерживаться. Она бросала вещи, кричала, царапала старшую сестру. Она поднималась наверх в свою комнату, где могла побыть одна. И она терлась о свои мягкие игрушки, особенно большой зеленый телепузик. Она не представляла себе сексуальных вещей. Это было просто приятно.

ЭНДЖИ: И я помню, как хотел поговорить об этом со своей сестрой. Но я чувствую себя так, будто делаю что-то не так. И тогда я имею в виду, что чем дольше я это делал, тем больше мне казалось, что из-за чего-то хитрости.

АЛЛИСОН: Когда Энджи достигла половой зрелости, желание мастурбировать стало постоянным, поскольку возбуждение становилось все более и более интенсивным.

ЭНДЖИ: Это как если чихать и не чихать, но во влагалище.

АЛЛИСОН: Она знала, что чувствовать себя сексуальным в этом возрасте — это нормально, но, похоже, никто не был ЭТО возбужден, ВСЕГДА. И по малейшим вещам. Например, сидеть на жестком стуле в школе или видеть в коридоре пару, держащуюся за руки, или когда она шла на концерт, когда ее тела соприкасались с ее телом и бился бас.Она чувствовала болезненную пульсацию в гениталиях, стреляющую по ногам и жжение в клиторе. Это заставит ее грудь сжаться, а живот скрутиться.

ЭНЖИ: И по мере того, как он становится сильнее, я начинаю сжимать свое тело. Пытаюсь остановить чувства.

АЛЛИСОН: Но как только возбужденные чувства начали усиливаться, она уже ничего не могла сделать, чтобы их остановить. Мастурбация и оргазм могли заставить его исчезнуть на 10 или 20 минут, но он просто вернулся, более сильный и интенсивный.Чтобы было ясно, это НЕ веселые оргазмы.

ЭНДЖИ: Дошло до того, что это даже не доставляет удовольствия, и вы просто делаете это, чтобы попытаться немного облегчить это … возбуждение.

АЛЛИСОН: Это сильно усложняло домашнее задание. Она была умным ребенком, любила читать и очень хотела хорошо учиться в школе. Но когда она заходила в свою комнату и пыталась сделать домашнее задание, она просто не могла сосредоточиться ни на чем, кроме как на попытках уйти от возбуждения. В особенно напряженные дни с домашним заданием она могла получить до 10 оргазмов за один день.

ЭНЖИ: Я имею в виду, что я провел много времени в одиночестве в своей спальне, мастурбируя часами, часами и часами, потому что это не прекращается. А потом нахлынули стыдливые чувства. Мол, вот как ты проводишь свой день, ты такой мерзкий

АЛЛИСОН: Она хотела, чтобы люди поняли, через что она проходит … Но, например, как вы объясните своему учителю, что вы не можете закончить домашнее задание, потому что вы провели послеобеденное время, выходя из дома? Как сказать маме, что ты возбуждаешься, когда она тебя целует? И как вы объясните ей, что НАСТОЯЩАЯ причина, по которой вы начали стирать белье, заключается в том, что каждый день вы носите несколько пар нижнего белья, которые мокрые от того, что вы одевались весь день.Поэтому она никогда не рассказывала своей семье или кому-либо еще. Она хранила секрет в себе. По мере того, как она росла, ее детские истерики превратились в юношескую ярость.

ЭНДЖИ: Моя первая реакция на вещи, которые казались неуместно сексуальными. Это был бы просто гнев, я бы взорвался, а затем растаял бы в луже, полный злого крика. И тут сразу сожаление и просто плач.

АЛЛИСОН: Для своей семьи она была Злой Энджи, раздражительной Энджи — и они не знали, что происходит и что с этим делать.У нее будут проблемы из-за того, что она будет кричать и отвечать. Ее семья никогда не понимала, что их дочь была не просто трудным ребенком, что ей было очень больно. Способ ее отца помочь ей успокоиться заключался в том, чтобы покатать ее. Они покупали рожки мороженого, вставляли компакт-диск Queen и ездили по сельской местности.

ЭНДЖИ: И это всегда казалось таким особенным и … любящим. Но в то же время его машина, каждая вибрация, каждая неровность казались такими сексуальными и неуместными, что казалось, будто у меня были эти два совершенно разных переживания одновременно.Один из них был очень сексуальным и почти невыносимым. А другим был я, любящий своего отца. Было так трудно примирить эти две вещи одновременно. А потом я подумал, хочу ли я заняться сексом со своим отцом?

АЛЛИСОН: Это было ужасно, и мысль об этом вызывала у нее отвращение … но ее тело говорило ей, что она возбуждена.

ЭНДЖИ: Потому что, похоже, у меня есть этот грязный секрет, и я чувствую себя извращенцем. Часто я спрашиваю себя, почему я чувствую себя сексуальной прямо сейчас? Я не хочу быть.Мне казалось, что что-то другое контролировало мои мысли. Не похоже, чтобы я мог доверять своему мозгу. Мне нравится создание кого-то, кто собирается изнасиловать кого-то? Как это начинается? У вас просто такие ужасные чувства в теле, которые вы не можете контролировать?

АЛЛИСОН: И так Энджи оторвалась от людей, которые ее любили. Она чувствовала себя бомбой, ожидающей взрыва. И она не хотела, чтобы рядом с ней был кто-то, кого она любила. В 7-м классе Энджи влюбилась в мальчика из своего класса.

ЭНДЖИ: У него были самые красивые глаза. Они были ярко-синими. И он так хорошо пах. Он носил одежду Hollister Cologne. Даже просто сидеть рядом с ним сделало бы меня очень мокрым, и я бы объяснил это тем, что он мне действительно нравился. Знаешь, как будто я, должно быть, очень увлекаюсь этим парнем.

АЛЛИСОН: И так же, как в средней школе, Энджи попросила друга пригласить его на свидание.

ANGIE: Я помню одну ночь, когда мы просто сидели в моей гостиной и смотрели шоу 70-х, пили Sunkist.И я начал чувствовать, как в моих штанах появляется влага. Он сказал, что пахнет тунцом. И мне было так стыдно. И я был … Я обвинил в этом мою кошку, которая была поблизости. Мне нравится, это просто гингивит у моей кошки. У нее действительно неприятный запах изо рта. И я был так подавлен.

АЛЛИСОН: Если просто сидение рядом с кем-то так сильно ее заводило, она боялась того, что ее тело может сделать в будущем. Однажды ночью она приехала на велосипеде, чтобы потусоваться в его гараже.

ЭНДЖИ: И он был расстроен, что я не хотел целоваться, и прижал меня к стене, пытаясь быть сексуальным.Но было страшнее. И он … он поднял руки вверх по моей рубашке.

АЛЛИСОН: Голос в голове Энджи предупреждал ее:

ЭНДЖИ: Говорю, убирайся оттуда. Сейчас ты не чувствуешь себя в безопасности. Это не может быть любовь.

АЛЛИСОН: Но Энджи также почувствовала, что намокает, и другой голос …

ЭНДЖИ: Пусть снимет с тебя рубашку, пусть коснется твоей груди.

АЛЛИСОН: Остальное было размыто. Энджи просто помнит, как села на велосипед и ехала домой.

ЭНДЖИ: Это сбивает с толку, потому что.Например, мне понравилась эта ситуация, которая казалась такой небезопасной? Что заставляет меня оставаться таким возбужденным? Когда я мысленно, я действительно не чувствую, как будто я хочу какую-либо часть этого.

АЛЛИСОН: И как Энджи могла узнать, действительно ли ей кто-то нравится? Что было безопасным, а что нет? Дело в том, что любая сильная эмоция могла ее вызвать. Да, радость и волнение заставили ее почувствовать себя возбужденной. Но отрицательные эмоции тоже возбудили ее; смущение, беспокойство и, что хуже всего, страх.После школы Энджи переехала из семейного дома и завязала серию длительных отношений. Иногда секс был хорош. Но в основном это было болезненно.

ЭНДЖИ: У меня не было партнера, с которым я был бы полностью откровенен в отношении того, что я чувствовал.

АЛЛИСОН: Энджи говорит, что многие из этих парней подвергались сексуальному или физическому насилию. И, конечно же, человек, подвергшийся насилию, никогда не виноват, но в то время Энджи не заметила этого.Она чувствовала себя виноватой.

ЭНДЖИ: Потому что у меня было это тело, которое я не понимал, и это заставляло меня чувствовать себя наказуемым. Я просто чувствовал, что заслужил дерьмо. Это обманом заставило меня оказаться в ситуациях, в которых я только осознаю, что не хочу быть, пока не станет слишком поздно. Как будто секс должен доставлять удовольствие, и он должен быть чем-то, что вам нравится. Так что я бы пошел в такие ситуации с лучшими намерениями и надеялся, что все в порядке. А потом снова и снова выясняется, что я действительно не хочу интимных отношений с этим человеком, и это просто такое пугающее чувство.Как будто я делаю это снова и снова? Да, поэтому мне просто пришлось остановиться. Мне пришлось прекратить заниматься сексом. Я себе не доверяю.

АЛЛИСОН: Итак, в 24 года Энджи заключила с собой договор: никакого секса, никаких парней. Ей было очень одиноко. Она говорила со своей сестрой почти каждый день. Она жила в нескольких часах езды, и Энджи звонила ей и рассказывала о своем дне. Или она включала видеочат и велела сестре составить ей компанию, пока она убиралась в комнате. Ее сестра знала, что Энджи была в депрессии и тревожна, и у нее были плохие отношения.Но ее сестра не знала своего главного секрета. Ее сестра будет тем человеком, который расскажет, но что, если Энджи расскажет ей, а она этого не поняла? Что, если ее сестра тоже подумала, что она монстр? Она могла потерять самого близкого ей человека в мире, и где бы тогда она оказалась? Энджи причинила себе вред и подумала о самоубийстве. У нее были хронические боли. И вот уже много лет она справляется с самой худшей частью всего этого. Внезапно ее тело испытали спонтанные оргазмы. Болезненные толчки, которые пробегали по ногам и заставляли тело сокращаться и конвульсировать.

ЭНДЖИ: Это похоже на нападение. Потому что это полностью уводит вас от момента, он полностью останавливает вас, как будто я подвергся нападению со стороны моего собственного тела

АЛЛИСОН: Иногда это происходило публично. Это было унизительно. И это изолировало ее еще больше. Итак, она была в ловушке. Расхаживает по своей спальне. Возбуждение, стыд и тревога срастались в еще более тесный узел. Она трижды пыталась поступить в колледж, но все время бросала учебу.

ЭНДЖИ: Я просто не мог сосредоточиться.И я … я ненавижу жить со всем этим, как моя жизнь, я не могу этого сделать. Я не могу этого сделать. И это похоже на то, что мне просто не хватает, типа, умственного упорства, чтобы сделать это? Я просто недостаточно силен?

АЛЛИСОН: Или было какое-то другое объяснение? Энджи БЫЛА придумывала теории.

ЭНДЖИ: ИМП или ЗППП, или что-то в этом роде? ОКР с паховой реакцией? Облажались с психическим расстройством? Гиперсексуальный? Биполярное расстройство? Я просто злой? Депрессия? Пограничное расстройство личности? Я тайный монстр?

АЛЛИСОН: Она уже провела годы своей жизни, перебирая эти теории.Она пробовала погуглить и пыталась справиться с некоторыми из своих симптомов. Но никто из врачей не копал глубже и не задавал вопросов о ее сексуальности. И она не вызывала возбужденных чувств. Ей было слишком стыдно и слишком страшно того, что она могла узнать о себе. А потом, когда Энджи было 25 лет, она приняла антидепрессант, который ей действительно помог. И именно в этом окне ясности, когда туман рассеялся, она решила докопаться до сути происходящего. Итак, Энджи начала записываться на прием к врачам, терапевтам, мануальным терапевтам, но Энджи по-прежнему не говорила о возбужденных чувствах.У нее все еще не было ответа. И ЗАТЕМ она пошла на физиотерапию тазового дна, думая, что это может помочь с ее хронической болью. Здесь врач лечит мышцы таза с помощью растяжения, укрепления и часто внутреннего массажа.

ЭНДЖИ: До моих сеансов с ней мое тазовое дно не было чем-то, о чем я когда-либо думал. Это не было частью моего тела, о существовании которой я знал. И когда пришло время физиотерапевту сделать этот внутренний массаж моего влагалища, она заметила, что у меня невероятно тугое тазовое дно.И тогда я как бы понял, что думаю, что это просто физическая вещь.

АЛЛИСОН: И тут что-то щелкнуло: она начала верить, что это не в ее голове. Может, в ее теле действительно происходило что-то физическое. Она пошла домой и начала исследования с новой энергией и новыми словами. Она погуглила о возбуждении, гиперчувствительности и добавила «ПЛОТНЫЙ Тазовый пол». А потом нашла:

.

ANGIE: Постоянное расстройство полового возбуждения.

АЛЛИСОН: Постоянное расстройство полового возбуждения.PGAD. Это сексуальное расстройство с постоянным, нежелательным и неконтролируемым генитальным возбуждением. Затем она прочитала следующую часть: это возбуждение без сексуального влечения.

ЭНДЖИ: Когда я увидел, что возбуждение начинается без желания, это точно описало то, что я чувствовал. Это означало, что я был не единственным, кто испытал это, и что, возможно, я смогу найти помощь.

АЛЛИСОН: Итак, Энджи нашла гинеколога, который знал о PGAD, доктора Халиф. В марте 2019 года у нее была первая встреча.Она очень нервничала.

ЭНДЖИ: Он сразу же стал очень милым и нежным, и вроде да, я думаю, у вас это есть. И не только ты. И он просто подтвердил все, что я чувствовал всю свою жизнь.

АЛЛИСОН: Он объяснил Энджи то, что знал: первое упоминание о PGAD в медицинской литературе было менее 20 лет назад. Не было достаточного количества исследований, чтобы определить, насколько это распространено, но по оценкам одного опроса, им страдает около 1% населения, а это означает, что более 3 миллионов человек в Соединенных Штатах могут иметь это заболевание.И чтобы понять, как работает PGAD, вы должны понимать, что сексуальное возбуждение состоит из двух компонентов: первая часть — физическая — это похоже на рефлекс, когда врач ударяет вас о верхнюю часть колена, и ваша ступня поднимается вверх. Если ваши гениталии стимулируются, сигнал посылается в спинной мозг, выделяются гормоны, а затем рефлекторно, что может вызвать усиление кровотока, смазку, эрекцию. Это то, что происходит без вашего осознанного размышления. Другая часть сексуального возбуждения — ментальная, все дело в размышлениях.Речь идет о настроении или о влечении к кому-то. Другими словами: желание. Способ взаимодействия ментального и физического сложен и у всех разный.

Что происходит с Энджи, так это то, что она постоянно испытывает ОЧЕНЬ интенсивную версию этой первой физической части — но без второй психологической части. Многие люди с PGAD ошибочно диагностируются как гиперсексуалы. Но есть важное различие; гиперсексуальность — это сильное сексуальное желание. И, конечно же, насколько много желания — это вопрос культуры, а не только физиологический.И такие диагнозы, как «гиперсексуальность», зависят от отношения к одним уровням желания как к нормальному, а к другим — как к расстройству. Но в случае Энджи ее диагноз основан на том, что происходит внутри ее тела, и на несоответствии физического и психического. PGAD — это рефлекс возбуждения без желания. Это было откровением для Энджи, потому что это означало, что ее НЕ привлекали члены ее семьи и друзья. Она НЕ собиралась кого-то изнасиловать. Это ее тело вызвало неприятный рефлекс.

ЭНДЖИ: Когда мне поставили диагноз, я перестала бояться, что вырасту плохим человеком.И я понял, что я просто человек с заболеванием, а не чудовище в процессе становления.

АЛЛИСОН: Есть несколько теорий о причинах PGAD. Это могло быть из-за физических аномалий на гениталиях. Причиной может быть прием или прекращение приема антидепрессантов, таких как СИОЗС. Или это может быть связано с чувствительностью нерва или спинным мозгом. Эта теория нервов была наиболее разумной для доктора Халифа, особенно когда он узнал, что Энджи часто чувствует, что у нее ИМП. И это потому, что нерв, который соединяется с половой областью, также соединяется с мочевым пузырем.И вот еще одна важная вещь, которую нужно знать: У PGAD также есть психологический и социальный аспект. Чувство стыда оказывает реальное физическое воздействие. Каждый раз, когда Энджи возбуждается, ее разум интерпретирует эти физические ощущения как постыдные, и это действительно ее тревожит. А затем тревога заставляет ее сжимать тело и еще больше сосредотачиваться на физических ощущениях. Что затем приводит к еще более высокому уровню возбуждения.

Чтобы остановить цикл, потребуется целостный подход.Со своей стороны, доктор Халиф прописал обезболивающие кремы и лекарства и поговорил с Энджи о вариантах хирургического вмешательства. Он также связал ее с группой поддержки, дал ее имена врачам, к которым они могли обратиться, и призвал ее продолжать терапию. Доктор Халиф был искренен с Энджи; нет никаких известных лекарств от PGAD. Это был долгий путь. Но сам диагноз кое-что изменил для Энджи; он превратил темную тайну в правду. И она смогла увидеть, что опасность исходит не от нее и ее тела.Опасность заключалась в стыде. Стыд, заставивший ее замолчать, и стыд, который изолировал ее от людей, которых она любила. Энджи решила рассказать об этом своей семье. Она пригласила маму на кофе. Они сели в ее гостиной.

ЭНДЖИ: Это было похоже на то, мама, вот кто я. Это то, что у меня есть. И она просто любила и обняла меня, и я смогла сказать, вот почему я не хочу тебя целовать. И дело не в том, что я не люблю тебя. Просто я чувствую себя некомфортно. Это не имеет к вам никакого отношения.

АЛЛИСОН: Затем она позвонила своей сестре в видеочат. Ее сестра плакала вместе с Энджи, объясняя свое расстройство.

ЭНДЖИ: Когда мне приходится рассказывать этим двум людям — ну, не мой секрет, а правду — это похоже на то, что это начало чего-то лучшего.

АЛЛИСОН: Прошел почти год с момента ее диагноза. Энджи все еще тяжело. Пока ни одно лечение не помогло ей. У нее все еще бывают спонтанные оргазмы. И бывают дни, когда она даже не может выйти за дверь, чтобы выгуливать собаку, потому что она так возбуждена и взволнована.Разница в том, что теперь она может позвонить своей маме, объяснить ей, что ее расстройство пошло на убыль, и попросить маму присмотреть за ее собакой в ​​течение дня. И мама Энджи это понимает. И Энджи добилась большого прогресса. Она продолжает работать с доктором Халиф. Она обращается к другим специалистам и пробует разные лекарства. И почти каждый день она в группе поддержки PGAD, задавая вопросы и делясь советами. Когда она начинает чувствовать усиление возбуждения, она принимает горячий душ, работает над своими головоломками и поделками и действительно пытается сосредоточиться на своем дыхании, вместо того, чтобы позволять ему расстраивать ее.А в действительно плохие дни, когда возбуждение не проходит, когда она мастурбирует, это не так стыдно. Она активно переосмысливает физические ощущения и придает им новый смысл.

ЭНЖИ: Такое ощущение, что когда я мастурбирую сейчас, я лечу какое-то заболевание. Как будто я просто пытаюсь доставить себе столько удовольствия, что позволяю ему чувствовать себя хорошо

АЛЛИСОН: Еще она купила себе модный вибратор.

ЭНДЖИ: Я помню, как был так взволнован, когда это пришло по почте и в U.P.S. парень принес его, и я говорю «ах, мой вибратор!» И он такой: «Это слишком много информации». Но я был так взволнован.

АЛЛИСОН: Так что же нам делать с советом прислушиваться к своему телу? Вот что я узнала от Энджи: наши тела действительно несут важную информацию о нашей сексуальности. Но вот ключ: мы интерпретируем эти сообщения. Мы должны разобраться в своих телах.

ЭНДЖИ: Моему телу было трудно доверять, когда я его не понимал. Но теперь я начинаю понимать, как это работает немного лучше.Как будто я … Я просто узнаю себя, понимаешь? Мне просто хочется двигаться вперед, я на правильном пути.

АЛЛИСОН: Примерно через шесть месяцев после того, как ей поставили диагноз, Энджи и ее сестра пошли на концерт любимого артиста Энджи, Your Smith, в музыкальном магазине в Миннеаполисе. У них были места прямо на фронте. Пока они ждали начала шоу, Энджи начала замечать приближающееся возбуждение. И вот она обратилась к сестре

ЭНДЖИ: Думаю, я даже взглянул на нее, как будто я просто подумал, о боже, как будто это происходит.И тогда она знает. Она просто держала меня за руку. Мы просто начали раскачиваться вместе, просто ожидая начала шоу. Всякий раз, когда у меня бывают моменты, когда кто-то понимает то, что я чувствую, и я не одинок. Я не знаю. Это меня просто наполняет. Это может задержать меня до следующего дня; просто чтобы кто-нибудь знал, с чем я имею дело. И все равно люби меня.

YOURSMITH: Могу я сыграть новую песню?

АЛЛИСОН: Творец запрыгивает на небольшую сцену. Энджи и ее сестра стоят плечом к плечу и вместе подпевают.

11 способов быстро возбудиться

Послушайте, сексуальное влечение — это здорово, но не всегда надежно. Редко мы даже действительно за рулем. Дело в том, что наши сексуальные влечения меняются изо дня в день. Иногда у нас может быть более сильное, чем обычно, половое влечение, даже если мы не особенно заинтересованы в отношениях с кем-либо. В другие дни наше сексуальное влечение может быть очень низким, несмотря на то, что мы определенно хотим заняться этим с партнером. Но хотя время от времени наше сексуальное влечение может быть непредсказуемым, это не значит, что мы все еще не можем управлять машиной.Есть способы возбудиться, даже когда наше сексуальное влечение отходит на второй план. Итак, если мы в настроении, а наше тело нет, мы можем использовать определенные техники, чтобы синхронизировать свое тело и разум. Эти техники включают в себя обучение тому, как быстро возбудиться.

Попробуйте эти проверенные способы поднять настроение. ‍

1. Посмотрите пикантную сцену из фильма, шоу или музыкального клипа ‍

Есть любимая сцена секса? Надень это! Или, может быть, вы знаете, что рутинный музыкальный клип FKA Twigs pole на «Целлофан» действительно делает это за вас.Смотрите! Визуальные стимулы, особенно если это дразнящий сюжет или любимый актер, действительно могут помочь вам в хорошем смысле извиваться в джинсах. Это потому, что желание часто возникает просто как реакция на стимулы.

2. Прислушивайтесь к эротике или аудио порно

Там в последнее время наблюдается бум аудио порно, делая ваши варианты обильны. Независимо от вашего пола, сексуальной ориентации и сексуальных предпочтений, вы обязательно найдете то, что вас возбуждает. Эротические приложения, такие как Dipsea, и веб-сайты, такие как Quinn, предлагают бесплатные недорогие способы возбудить вас, не полагаясь на собственное воображение.

3. Часы порно, что превращает вас на

Если вы знаете, как порно и есть любимые выхода на порносайт (наши являются Краш Pad Series и Make Love Not Porn) или конкретное видео в виду, положить это onPorn действительно может заставить ваши вещи работать. ‍

4. Наденьте что-то, что заставляет вас чувствовать себя сексуально ‍

Носите что-то, что заставляет вас чувствовать себя сексуально, может мгновенно изменить настроение. Вы знаете такое чувство, что «черт возьми, я так хорошо выгляжу, Я БЫ СДЕЛАЛ МНЕ»? Это может означать, что нужно закончить работу и надеть любимое нижнее белье.Это может означать, что вы наденете только что купленный ошейник с уплотнительным кольцом из веганской кожи. Это может означать надеть те ботинки «пошли на хуй», которые уже много лет лежали у вас в шкафу, или надеть рюкзак, который вы наконец купили! Наденьте все, что заставляет ВАС чувствовать себя лучше. ‍

5. Обменяйтесь грязными секстами ‍

Какой лучший способ взбодриться на ночь вперед, чем обмен непристойными текстовыми сообщениями с вашим партнером заранее? Говорите откровенно, говорите обо всем, что вы хотите сделать с ними, и что вам не терпится, чтобы они поступили с вами, и пусть они сделают то же самое.Ожидание — это главное в игре, детка. ‍

6. Занимайтесь сексом по телефону ‍

Вы больше склонны к стимуляции слуха? Обновите свой обмен секстингом на старый добрый секс по телефону по телефону, конечно, с согласным партнером. Расскажите партнеру, что на вас надето, что на вас не надето на — все, что вы хотите! Нет времени вкладывать деньги в полноценный секс по телефону? Отправляйте голосовые заметки вперед и назад. ‍

7. Делайте обнаженные или знойные фото ‍

Может быть, вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО чувствуете себя в том наряде, который вы надеваете.Почему бы не пойти дальше и не задокументировать это? Даже если вы никому их не отправляете, мысль о том, чтобы сделать это и завести партнера при виде вас, может быть очень соблазнительной. ‍

8. Зайдите в секс-шоп с партнером ‍

Если вы ищете идею свидания, которая может удваиваться и играть, то это ваш билет. Посещение веселого, инклюзивного секс-шопа не только заставляет вас задуматься о сексе, но и является отличным способом открыто поговорить о ваших конкретных желаниях и (возможных) изломах.Сотрудники секс-шопа также ответят на ваши вопросы и, возможно, проконсультируют вас. Вне зависимости от того, принесете ли вы домой какой-нибудь продукт для удовольствия (или несколько), вам придется заниматься сексом на мозг. ‍

9. Найдите в Интернете секс-игрушки ‍

Вы можете делать это в одиночку или с партнером. Откройте свой любимый магазин этических секс-игрушек и прогуляйтесь. Просматривайте разные игрушки, которые, по вашему мнению, вы бы хотели попробовать, предметы для бондажа, может быть, латексную одежду, все, что вам подходит, пока не начнете ерзать на сиденье. ‍

10. Попотеть ‍

Верно! Хорошая освежающая тренировка может повысить ваше либидо. Упражнения улучшают кровообращение и кровоток, что способствует усилению полового влечения. Выполнение упражнений, которые вам нравятся, также может снизить стресс, и это здорово, потому что мы знаем, что стресс действительно может подавить желание. Так что, если у вас есть время, посетите тренажерный зал на 30 минут, прогуляйтесь или устроите небольшую танцевальную вечеринку у себя дома! ‍

11.Поставьте в очередь знойный плейлист ‍

Если вы относитесь к тому типу людей, которые слышат слова «моя шея, моя спина» и сразу начинают скрежетать в кресле, возможно, вам стоит подумать о составлении плейлиста из ваших любимых песен. которые поднимут вам настроение и будут всегда под рукой, когда вам понадобится дополнительная мотивация. Кстати, почему бы не добавить туда «Мотивацию» Нормани, просто мысль о музыкальном клипе начинает нас заводить!

Если вы ХОТИТЕ возбуждения, эти советы обязательно помогут вам смягчить сексуальный свисток.А теперь иди и возбуждайся! ‍

8 способов возбудиться и быть более активными во время секса — без какого-либо принуждения

Мы всегда слышим, что у нас может быть лучший секс, лучший оргазм или лучшие отношения . Но как часто мы слышим мельчайшие подробности того, как на самом деле лучше понять наши самые сокровенные желания и самые неловкие вопросы? Bustle привлекла Ванессу Марин, сексолога из Сан-Франциско, чтобы она помогала нам с деталями.Никакой пол, сексуальная ориентация или вопросы не являются запрещенными, и все вопросы остаются анонимными. А теперь перейдем к сегодняшней теме: как почувствовать себя более возбужденным во время секса.

Q: Я хотел бы получить несколько советов о том, как возбудиться и оставаться возбужденным во время секса. Похоже, мой парень может быть готов уйти в любое время, и мы оба можем расстроиться из-за того, что мне нужно больше времени, чтобы развлечься. Обычно я соглашусь на секс, потому что хочу сделать его счастливым, но мне трудно оставаться сосредоточенным. Мой разум блуждает, и иногда мне становится скучно или я беспокоюсь по поводу прихода, и перестаю чувствовать себя возбужденным.Это может произойти, даже если я был очень возбужден и хотел заняться сексом. Мне всего 25 лет, и я чувствую, что должен больше получать удовольствие от секса. Как я могу работать над этим, не заставляя себя чувствовать то, чем я не являюсь?

A: Спасибо за вопрос! Возбуждение — сложный процесс, и здесь может быть задействовано множество различных факторов. К счастью, есть несколько проверенных способов получить больше удовольствия от секса. Давайте нырнем!

1. Уважайте ваше естественное сексуальное влечение

Shutterstock

В своем сообщении вы сказали, что почти всегда соглашаетесь с сексом, когда ваш парень инициирует, даже если вы не в настроении.Трудно (хотя и возможно) чувствовать возбуждение во время секса, если вы вообще никогда не были возбуждены. Это похоже на то, как если бы вы сели за действительно вкусную еду, когда уже наелись. Конечно, на вкус он все равно может быть приятным, но вы, вероятно, не сможете наслаждаться им так, как если бы были законно голодны.

Поддерживающий секс может быть частью здоровых отношений, но вы должны чувствовать себя комфортно, отказываясь от секса, если вы не в настроении (и ваш парень должен уважать ваше решение).Это может помочь вам лучше настроиться на собственные естественные чувства возбуждения и желания.

2. Дайте себе время согреться

Shutterstock

Звучит банально, но женщинам, как правило, требуется больше времени, чтобы разогреться перед сексом, чем мужчинам. Многие женщины будут разочарованы тем, что не реагируют быстрее, вместо того, чтобы проявить терпение и дать себе время почувствовать желание.

Процесс возбуждения доставляет удовольствие, поэтому не похоже, что это должно быть рутиной! Сообщите своему парню, что его разочарование в вас только еще больше подрывает ваше возбуждение, и попросите его оказать вам большую поддержку, чтобы помочь вам возбудиться.Спросите, можете ли вы двое больше времени уделять прелюдии, прежде чем переходить к половому акту. Какие ваши любимые занятия прелюдией? Поцелуи? Держатся друг за друга? Говорим и подключаемся Вместе лежать в постели обнаженными? Потратьте 10-20 минут на медленную и медленную работу, занимаясь тем, что вам нравится больше всего. Почувствуйте, как ваше удовольствие и желание постепенно нарастают.

3. Не ждите, что будете присутствовать все время

Shutterstock

Отвлечься во время секса — это нормально, даже если вы наслаждаетесь собой.Вспомните, когда вы в последний раз занимались одним из ваших любимых занятий. Допустим, вы пошли поужинать и выпить со своим лучшим другом в мире. Даже если у вас, ребята, была самая смехотворно веселая ночь, обязательно будут моменты, когда вы отказываетесь мысленно. Может быть, вы зашли в Facebook или отвлеклись на менструальные судороги. Многие люди ожидают, что они будут полностью в зоне во время секса, но в реальной жизни так получается очень редко. Не заставляйте себя присутствовать и заниматься 100 процентов времени.

4. Познакомьтесь со своими желаниями

Shutterstock

Многие женщины борются с тем, чтобы спросить, чего они хотят во время секса, поэтому они следуют потоку того, что их партнер решает делать. Другие женщины даже не знают, как описать, чего хотят, поэтому тоже молчат. Если вы не настроены на свои собственные желания во время интимной близости, вполне логично, что вы не будете испытывать большого удовольствия. Требуется время, чтобы развить здоровые отношения со своей сексуальностью и узнать, что вам нравится, но это также одно из самых веселых приключений, в которые вы можете отправиться!

Один из простых способов понять, что вам нравится, — это сравнить, сколько удовольствия вы испытываете от момента к моменту.Если вы относитесь к типу А, вы даже можете оценить его по шкале от 1 до 10. Или вы можете напомнить себе в данный момент: «Это нормально просить о том, чего я хочу», или спросить себя: «Есть ли что-то, чего я хочу прямо сейчас, чего я не позволяю себе просить?»

5. Сосредоточьтесь на своем теле

Shutterstock

Удовольствие происходит в вашем теле. Лучший способ получить больше удовольствия в данный момент — это уделять пристальное внимание ощущениям, которые вы испытываете. Начните с макушки и представьте, как медленно двигаетесь вниз по телу, сканируя каждую область, которую вы проходите.Уделите особое внимание своим гениталиям и даже попробуйте немного поработать клитор. Какие особые ощущения вы испытываете в каждой области своего тела? Не анализируйте чувства — просто замечайте их. Возможно, вы чувствуете теплый жар в животе или легкое дрожание в бедрах. Вы можете сделать это небольшое упражнение до того, как начнете с парнем или в любой момент во время полового акта.

6. Внесите изменения

Shutterstock

Если вы находитесь в одном и том же положении или какое-то время делаете одно и то же, можно легко отключиться.Если в какой-то момент вы потерялись и отвлеклись, попробуйте поменять местами. Это мгновенно вернет ваше внимание к настоящему. Сделайте небольшой перерыв, чтобы поцеловать своего парня. Попросите его ненадолго прижаться к вам. Поменяйте позиции. Все, что заставляет вас двигаться, будет долгожданным изменением.

7. Получите больше визуальных средств

Shutterstock

Большинство людей занимается сексом в темноте. Но бывает сложно присутствовать и возбуждать, если вы даже не видите, что происходит! Включение света или поднятие зеркала — отличный способ усилить возбуждение в данный момент.Люди — визуальные существа, и нам нравится видеть тела наших партнеров в действии. Если вы стесняетесь слишком большого количества света, попробуйте зажечь свечи или использовать небольшую прикроватную лампу.

8. Практикуйте медитацию

Shutterstock

Медитация — один из лучших способов тренировать свой мозг, чтобы быть более активным в данный момент, как в спальне, так и на улице. Это также может помочь вам научиться наблюдать за своими мыслями, не отвлекаясь на них слишком сильно. Для большинства из нас медитация подобна упражнению; мы знаем, что это хорошо для нас и что мы должны это делать, но мы этого не делаем.Это может быть мотивацией, которая вам нужна, чтобы наконец начать практику медитации! Мне лично нравятся управляемые медитации от Headspace.

Проработайте этот список техник, по очереди, и посмотрите, что лучше всего работает, чтобы помочь вам получить больше удовольствия от секса.

Я мастурбировал под самые горячие секс-песни Spotify — вот что на самом деле сработало

Каждый год Spotify выпускает список из 10 лучших секс-песен, доступных на цифровом музыкальном сервисе. Специалисты по данным Spotify просматривают все связанные с сексом плейлисты (например, «Лучшие песни для секса LoveHoney» из магазина секс-игрушек) на сервисе, чтобы узнать, какие треки включены и воспроизводятся.Оттуда они сужают список до 10 самых популярных секс-песен. И вуаля, список сексуальных песен создан.

В этом году список включал два трека Jeremih, два трека Weeknd и два трека Trey Songz, а также песни Рианны, SoMo, Ginuwine и Cheat Codes. Я решил мастурбировать каждому из них в течение недели, чтобы я мог из первых рук сказать вам, какие на самом деле стоит принести в спальню. (Внимание, спойлер: большинство из них.) Мастурбация под звуки тишины через некоторое время может стать немного скучной — по крайней мере, для меня.Так что приятно иметь несколько песен, к которым можно прибегнуть, когда мне понадобится дополнительная стимуляция.

Эта песня идеально подходит для начала любого секс-шоу — даже самого себя. Слушая, как Рианна уверенно повторяет слова: «Секс со мной такой потрясающий», я подумал про себя: «Секс со мной — это такой потрясающий». Я не достигла оргазма к концу трех минут песни, но чувствовала себя чертовой королевой. Так что, хотя «Sex With Me» было забавным послушать во время мастурбации, я бы рекомендовал его — и его внушающие уверенность силы — специально для прелюдии.Потому что, честно говоря, почему бы не потратить три минуты на то, чтобы почувствовать себя (образно, а может быть, и буквально) перед тем, как заняться сексом?

Я слушал песни по порядку, поэтому я сразу перешел от «Sex With Me» к «Birthday Sex» — песне, которая впервые появилась, когда я учился в старшей школе, и с тех пор остается сертифицированным фейерверком. Хотя «Birthday Sex» — это не первое, что я бы подумал надеть во время секса (если, вы знаете, это не мой день рождения), достойный рутинного ритма и наводящие на размышления тексты определенно задают настроение — и сделали это лучше, чем любая другая песня из этого списка.

Когда Джереми пел слова: «Хорошо, но я знаю, что ты хочешь кричать», я слышал, как я громко ахнул (в хорошем смысле). Я представил, что у меня есть DFM (макияж на танцполе) с моим партнером, и все быстро обострилось, когда Джереми пел о «смене позиций» и «подготовке к действию». Излишне говорить, что эта песня активировала фантазию, которая доставляла оргазм быстро .

Когда я лег, чтобы провести второй раунд «исследования» для этой статьи, я начал с «Поездки» SoMo, которая поначалу показалась мне довольно отвлекающей.Я не думал, что слышал эту песню раньше, поэтому я был больше сосредоточен на том, чтобы послушать текст, чем на то, чтобы хорошо провести время. Но как только я услышал припев, я понял, что знаю песни и , я полностью понял, почему они попали в список.

«Ride» с напевным вокалом и словами типа «Я позабочусь о твоем теле» идеально подходит для романтического чувственного секса. Мои опасения улетучились, и я погрузился в песню, погружаясь в мягкий ритм. Я не испытывал оргазма до того, как песня закончилась, и это может быть потому, что я больше люблю агрессивный, страстный секс, чем более мягкий, более эмоциональный секс (хотя для обоих есть время и место).Тем не менее, я бы попробовал это в следующий раз, когда буду спать с тем, кто мне очень нравится.

Я перешел от «Ride» к «Earned It», и признаюсь — когда я впервые увидел этот трек в списке, я был очень взволнован. Любая песня из саундтрека Fifty Shades of Gray должна быть идеальной во время секса, верно? К сожалению, этого не произошло. Песня идет довольно медленно, так что я не мог войти в удобный ритм. Кроме того, я все время представлял, как Ана и Кристиан занимаются сексом, а не я и мой партнер, занимающиеся сексом, и это меня действительно сбивало с толку.Я потратил пару минут на ожидание, прежде чем перейти к следующей песне. «Earned It» меня просто ни к чему не привело.

Следующая песня была еще одним медленным джемом, и я обнаружил, что сожалею о решении проиграть список от начала до конца (а не перетасовать или что-то в этом роде). «Slow Motion» Трея Сонгза во многом похож на «Ride» SoMo: он идеально подходит для замедленного, интимного романа, который некоторые люди жаждут в постели. Как мы выяснили ранее, я не из таких людей, поэтому наличие в списке более одной нежной песни было излишним.Если вам нравится чувственная связь, «Замедленное движение» может быть больше вашей скоростью, чем моей. Но я не мог дождаться этого — мой уровень возбуждения быстро падал — поэтому я снова перескочил вперед.

Я перешел к «Часто» The Weeknd, который, как я знал, будет победителем. Я уже несколько раз мастурбировал под эту песню, и она всегда исполнялась. Я был готов прервать полосу неудач. Во-первых, голос The Weeknd чертовски горяч. Когда я слышу, как он поет стихи, я каждый раз испытываю чувство. Во-вторых, тексты довольно графичны (много «козловатых» упоминаний).Это, несомненно, будет возбуждением для одних и отключением для других, и, разумеется, меня это заводит. Это играет прямую роль в моих агрессивных / страстных фантазиях и помогает мне точно представить, что было бы, если бы со мной был мой партнер. Мне потребовался один куплет и один припев до оргазма — ну, примерно, треть песни.

Я начал свой третий раунд исследования с песни Трея Сонгза «Neighbours Know My Name», песни, которую я никогда раньше не слышал. Мне потребовалось время, чтобы освоиться, но как только я понял, что Сонгз имел в виду под «Соседи знают мое имя», я почувствовал мотивацию быть намного громче.Обычно это было бы хорошо, но я живу в тонкостенной квартире с двумя другими девушками, поэтому я постаралась сдержать это. А если серьезно, если тексты вроде «Клянусь, мы сломали наше новое изголовье», «Любовь, которую мы сделали, это так хорошо, девочка» и «Кричи мое имя, ты делаешь это так громко», — не унимайся. , Не знаю, что будет. Я не достиг кульминации, но «Neighbours Know My Name» стала отличным разогревом для следующих песен.

Я перешел на «Пони» Ginuwine, классику 1996 года, которая гораздо лучше подходит для вечеринки, чем для настоящего секса.Броские тексты и культовый бит вывели меня прямо из зоны. Если вы можете удержаться от синхронизации губ невероятно запоминающимся припевом — «Если ты возбужден, давай сделаем это / Оседлай это, мой пони» — и на самом деле оставайся в моменте, ты лучше меня, чем я. Я заставил Я перескочил к следующей песне, пока не отвлекся настолько, что вообще перестал мастурбировать.

Следующим был «Секс» чит-кодов — дополнение к любому сексуальному плейлисту (оно заимствовано из культовой лирики Salt-n-Pepa «давай поговорим о сексе, детка»), которая не соответствовала сексуальной сцене. -настроительный отдел.Бит Cheat Codes был слишком оптимистичным и клубным, чтобы носить его в спальне. Мол, ты даже не можешь молчать под эту песню — как ты собираешься заниматься сексом (или мастурбировать) под нее? Когда я поймал себя на том, что представляю себе невинную танцевальную вечеринку с друзьями, я понял, что пора забегать вперед.

Я пошел дальше и сыграл «All the Time» Джеремиха, к которому у меня были смешанные чувства. Песня довольно крутая, но в звуке происходило слишком много, чтобы я мог сосредоточиться на поставленной задаче. Со всем реверберирующим вокалом и ненужными звуковыми сигналами цензора я серьезно отвлекся и не получил никакого оргазма.Я знал, что все кончено, когда Лил Уэйн прочитал слова «киска на завтрак», и я представил себе тарелку настоящего завтрака вместо какой-то сексуальной ситуации утреннего куннилингуса. Если вы нашли другие песни в этом списке скучными или простыми, возможно, «All the Time» — это тот сложный трек, который вам нужен в жизни. Но у меня это не сработало, и я перескочил вперед, когда достиг полпути.

Я также послушал прошлогодний список, в основном для того, чтобы увидеть, выпали ли какие-либо песни о твердом сексе из поля зрения в период с 2016 по 2017 год.

Когда мой третий раунд исследования не привел к достижению оргазма, я обратился к некоторым секс-песням, которые ранее входили в список. Между плейлистами Spotify 2016 и 2017 года не было совпадений песен, и The Weeknd был единственным исполнителем, у которого были треки на обоих.

No related posts.