Как вести себя с любовником если ты замужем: Как вести себя с любовником? — Элегантный возраст

Содержание

Как вести себя замужней женщине с холостым любовником

Геометрические треугольники — четкие, понятные и стабильные фигуры. Чего не скажешь о треугольниках любовных — вот уж где страсти кипят, причем совершенно непредсказуемо и не подчиняясь никаким законам. Есть пары, в которых любовники — это случайные переменные, постоянно меняющиеся, весь смысл их взаимодействия — в погоне за новизной, за ощущениями, ранее никогда не испытываемыми. Или спортивный интерес. Или инстинкт охотника.

Но есть связи, которые связывают мужчину и женщину намного прочнее, чем узы супружеские. Дают больше счастья, открытия, принятия друг друга. Пары, которые словно компенсируют недополученное в классической форме взаимоотношений. Причем любовники могут быть и в браке, и холостые. Если женщина несчастлива в браке, есть ли шанс, что счастье придет к ней вне семьи, с другим мужчиной? Особенно если тот свободен.

Преимущества отношений с холостым любовником

Внебрачная пара, когда нашли друг друга замужняя женщина и свободный мужчина, имеет право и шанс быть счастливой.

Прежде всего, это могут быть перспективные связи. Если, конечно, вам это нужно. Или вашему спутнику.
Прятать придется только один брак — собственный. Потому такой адюльтер окажется в два раза безопасней по части сохранения секретности.
Такого партнера не придется делить с женой, все счастье полностью принадлежит вам. Ну разве что еще одной замужней женщине. Или незамужней.
Свободный любовник более доступен для встреч, под время для общения нужно подводить только работу, а не жизнь с супругой. Потому свидания могут быть более частыми или более продолжительными, так как брак будет сдерживать их только с одной стороны. Вы даже сможете с легкостью, пусть и относительной, съездить вместе куда-нибудь на курорт — вам придется придумывать причину только для супруга, это уже намного легче. Ведь женщины более проницательны и подозрительны, чем мужчины, потому мужа будет проще в чем-то убедить, чем супругу друга, если бы она была.

У вас есть место для встреч, не нужно каждый раз придумывать новые варианты — если, конечно, друг не живет под одной крышей с мамой. Не потому ли он, кстати, до сих пор один?
Можно дарить подарки и оказывать знаки внимания, не заботясь о конфиденциальности — скорее наоборот, ему только добавит очарования в глазах окружающих проявление симпатии со стороны женского пола. В частности, вас.

Вы избавлены от разборок с половинкой друга, если бы роман выплыл наружу. Чего не скажешь о вашем партнере, ему повезло меньше в этом вопросе.

Недостатки адюльтера с холостяком

Однако с холостым любовником могут возникать и сложности. Снова же — все зависит от того, насколько вас устраивает происходящее и чего ждете в будущем, если видите это будущее для вас двоих.

Если чувства партнера к вам намного сильнее тех, что испытываете вы, более того — если уже тяготитесь тем, что между вами, и стремитесь это прекратить, есть вероятность, что друг станет существенной обузой, желая продолжения. Не аккуратен в словах, не осторожен в поступках, а это в свою очередь принесет много риска для имеющегося брака, каким бы тот ни был. Если еще не решили, что их пора рвать. Вполне возможен даже шантаж, если другу нужно будет что-то, что вы не готовы или не хотите дать.

Может пропасть, без объяснений, без видимых причин, причем найти потом будет намного труднее, чем женатого, у которого есть зависимости, окружающие люди, семья.
Холостой друг свободен, причем во всем. Потому в состоянии посчитать себя свободным и от вас. Таков образ жизни — жить самому по себе, не отчитываясь и не объясняя.
Холостяки могут быть по духу, а могут быть из-за того, что еще не нашел «ту самую». И это точно не вы — вас уже нашел кто-то другой, в частности ваш супруг. А вот любовник найдет другую и женится — и скорей всего, на этом связь между вами будет разорвана. Причем случится в любой момент.

Как себя вести с холостым любовником

Как вести себя с любовником женщине, особенно если тот свободен? Особой разницы, собственно, между женатым и холостым мужчиной нет, если говорить об отношении. Любить, понимать, поддерживать, ухаживать за собой и держать себя в форме, быть приветливой и нежной — эти принципы подойдут в общении с любым мужчиной. Но на кое-что стоит обратить особое внимание.

Не рассчитывайте поменять одного мужчину на другого. Не стройте вслух планы на счастливую совместную жизнь — то, что друг свободен, не означает, что стремится связать себя узами брака вообще, пусть даже с вами.
Не надоедайте. Если дома его не ждет жена, это не означает, что будет готов провести с вами каждую свободную минуту своей жизни.
Станьте лучшим другом, кроме того, что лучшей любовницей. К вам должен идти за поддержкой, за советом, вами должен хвастаться перед своими друзьями, о вас думать в те минуты, когда захочется поделиться достижениями на работе или сногсшибательной новостью.
Уважайте его окружение. Друзья, родственники — как бы мало ни было их в совместных минутах, но и тогда только хорошее о них, только принятие.

Излучайте позитив. Любовница — дополнительный ресурс энергии и оптимизма для каждого мужчины, потому неважно, неженатый любовник у вас или в браке, мужчина будет идти туда, где получает энергию. Никаких претензий, требований, условий — принятие и поддержка.
Благодарите любимого за все, что тот делает для вас. Неважно, насколько это вам нужно и так ли хорошо исполнено — все равно благодарите, за само намерение.
Будьте готовы к тому, что жизнь интимного друга может измениться в любой момент. И вам в новой жизни вдруг не окажется места. Адюльтер изначально не предполагает вечности, примите свою судьбу.
Не ревнуйте к подругам. В свою очередь не подпитывайте ревность к вашему супругу — старайтесь избегать этой темы.

Не делитесь с ним новостями своей семьи. Вообще избегайте разговоров об отношениях с мужем.
Старайтесь не влюбляться, если не решили связать свою жизнь с этим человеком. Рекомендация сложная, но любовь в состоянии многое испортить в романе, прежде всего отношения с законным супругом, на фоне которых по-прежнему будет развиваться адюльтер. Это только усложнит отношения, причем между всеми сторонами, и рано или поздно придется что-то решать, глобально и необратимо.
Не забывайте, что связь между вами, скорей всего, строится на том, что ему именно удобны чувства замужней дамы — не требующие ответственности, не обязывающие, без перспектив. Пусть это не будет для вас неожиданностью на этапе, когда ваши чувства станут сильнее нужного. Не очаровывайтесь понапрасну.

Если у замужней женщины возникли серьезные глубокие чувства к внебрачному спутнику, развития у ситуации бывает только три:

перетерпеть, переждать любовь, не подпитывая;
развестись с мужем и броситься в новые отношения;
завести роман и быть какое-то время счастливой, не задумываясь о последствиях и развитии интрижки.

Единственное, о чем стоит помнить замужней женщине, бросаясь в омут адюльтера: если вы решите бросить своего мужа и уйти к любимому, не факт, что тот готов к такому повороту событий и не бросит вас после этого. Вполне станется так, что вы были удобны как замужняя любовница и нет ни желания, ни готовности с его стороны брать на себя за вас ответственность в новых обстоятельствах. Так что стоит семь раз подумать, как правильно и безопасно выстроить свою личную жизнь.

Как вести себя с любовницей в постели и если она замужем

Многие свободные девушки намерены строить серьёзные отношения с дальнейшим походом в ЗАГС, поэтому мужчины вынуждены обещать любовницам совместное будущее. Желание сохранить семью похвально, но неправильно обманывать наивную девушку. Лучше постарайтесь найти претендентку, действительно согласную играть второстепенную роль. Отлично в этом плане подходят замужние дамы, которым не важно женаты вы или холостяк, ведь она уже обладает статусом жены.

Но как общаться с замужней девушкой? Как поддерживать взаимоотношения, если уже переспали вместе? И главное, как быть хорошим любовником?

Обговорите характер связи

Во-первых, признайтесь, если вы женаты. Любовница имеет право знать истинное положение дел. Однажды она узнает правду. Замалчивание подвергнет отношения риску, так как они уже начались со лжи. Вдобавок женатому мужчине приходится достаточно лгать жене. Обманывая двух женщин сразу, будет сложно морально расслабиться. Если вы неженат, то все становится в разы проще.

Во-вторых, обговорите характер интимной связи. Обозначьте границы, где пассия должна четко понимать, какую роль играет, что ей никогда не стать вашей женой. Необходимо согласовывать характер любовной связи вместе, а не избегать разговора по поводу отсутствия общего будущего.

Предварительный искренний разговор также поможет минимизировать риски разоблачения, если вдруг пассия решит пойти ва-банк. Избежать неприятных последствий можно, обговорив назначение встреч заранее.

С любовницей, которая уже имеет супруга, конечно, всегда возникает меньше проблем. Связь между женатыми любовниками предполагает сохранность отношений втайне, в добавок существует больше понимания, да и необходимости развивать связь нет. Поэтому жажду новых ощущений гораздо безопасней утолять в постели именно с замужней.

Избегайте расспросов

Нельзя рассказывать подробности свой семейной жизни. Старайтесь просечь подобные расспросы сразу, иначе рискуете заполучить неблагоприятные последствия. После разрыва по вашей инициативе брошенная женщина может возжелать мести. Поэтому любая информация о семейных неурядицах будет полезна обиженной пассии.

Вы в свою очередь тоже будьте аккуратны. Если хотите стать великолепным любовником для замужней, то попробуйте понять, чего ей не хватает в брака. И постарайтесь компенсировать недостающее. Но переборщив, можете получить лишь ворох грязного белья чужой семьи.

Поддерживайте общение

Переписка в течение дня также отлично подпитывает тайное общение не хуже секса, а порой даже лучше. Зачастую помимо сексуального, женщинам нужен также эмоциональный контакт. Обычно влюблённым нечасто удаётся вдоволь пообщаться вживую. По этой причине иногда желательно присылать текстовые сообщения.

СМС-переписка придаёт интриги. Тайная спутница начнёт предвкушать каждую встречу. Будьте активны, так как отсутствие общения разочаровывает. Активная переписка принесёт пользу отношениям. Любой представительнице женского пола необходимо чувствовать себя желанной.

Всегда пишите СМС-сообщение первым. Однако прежде чем слать смски, убедитесь, что её не увидит супруг тайной избранницы, и сами постарайтесь не попасться. Переписка требует максимальной осторожности, благо сейчас ей много возможностей.

Дарите подарки

Подарки – важный знак внимания. Тайные возлюбленные часто обижаются, что избранники уделяют мало внимания. Чтобы уберечь себя от возможных упреков, компенсируйте подарками недостаток общего времяпрепровождения. Необязательно сильно тратиться, однако нельзя и недооценивать важность разнообразных безделушек. Отсутствие подарков вызывает ощущение ненужности.

Можно иногда дарить цветы, конфеты и другие приятные вещи, но будете аккуратны — любой подарок, происхождение которого будет сложно объяснить возлюбленной своему супругу, вызовет подозрение. Идеальным станут эмоции, они не забудутся, а муж не заподозрит.

Совместные прогулки

Нежелательно постоянно прятаться в постели. Да, существует риск встретить знакомых, однако, любовница – живой человек, нуждающийся проводить совместное время вне дома. Подберите места встреча и время, где повстречать кого-либо, кто мог бы раскрыть тайну, будет минимальны. Взамен замужняя будет дарить тепло, нежность, ласку, феерический секс.

Слова любви – исключительно искренние

Говорите слова любви только в том случае, если действительно испытываете чувства. Любая девушка, будь то свободная или нет, расценивает пылкие любовные признания как признак желания создать с ней крепкие отношения. Признание заставит временную спутницу, даже если ранее она не помышляла о разводе со своим супругом, начать колебаться. Если лично у вас нет планов на ней жениться, то нельзя давать ложных надежд на создание совместного будущего.

Избегайте темы развода

Как и в пункте выше, избегайте темы развода, если вы сами состоите в официальных отношения, даже при наличие реальных мыслей на этот счет. Возможно, осуществление подобного желания окажется нелёгким делом. Обычно разводу препятствуют дети, родители, общее нажитое имущество. Вдобавок может произойти переоценка семейных ценностей. Часто незадолго до развода мужчины начинают понимать, что желание развода ошибочно.

Смена жены необязательно гарантирует лучшее качество семейной жизни.

Зачастую проблемы семейного быта остаются независимо от женщины. Если желание развестись непоколебимо, то сперва разведитесь, потом обрадуйте любимую счастливым известием. Возможно, она примет такое же решение со своей стороны.

Если вы молодой любовник замужней женщины, то в этом плане также не торопитесь поднимать вопрос развода с ее стороны. В любой моменты каждый из вас может передумать, а семья уже будет разрушена.

В обоих случаях значительно безопасней избегать пустых обещаний.

Материальная помощь

Между любовниками нередко встаёт вопрос финансовой помощи в том или ином плане. В случае со свободной подругой, она может быть чрезмерной, а вот с занятой пассией вопрос уже сугубо индивидуален. Помогать или нет деньгами — только ваш личный выбор, но стоит помнить, что финансовая поддержка дарит ощущение заботы, покровительства. В связи с этим появляется глубокое чувство благодарности. Мужчины, способные обеспечивать тайных дам сердца, взамен на финансовую помощь получают ожидаемую эмоциональную отдачу.

Любовь – отдельно, работа – отдельно

Совместная работа позволяет влюблённым чаще видеться, а значит и проводить как можно больше времени вместе. Да и как коллеги сможете поддержать друг друга в рабочих моментах, будь то сложный проект или ситуация. А совместные командировки вообще кажутся привлекательной перспективой. Но однажды служебный роман окончится, а продолжать вместе работать, как ни в чем не бывало, станет крайне сложно.

В связи с этой проблемой возникают и еще несколько: другие коллеги, которые могут заметить вашу связь, и слить информацию, а также при расставании бывшая пассия может знать о том, о чем не должна.

Максимально простройте рамки взаимодействия на работе для сохранения тайны. Если есть возможность, то дайте работу отдельно. Эти два простых момента помогут избежать многих неблагоприятных последствий в дальнейшем.

Отказывайтесь заводить ребёнка

Многие девушки хотят родить ребёнка, несмотря на скрытность романа и наличие законного брака. Старайтесь всячески сопротивляться подобным просьбам. Внебрачный ребёнок принесёт одни только проблемы обоим.

Помните, задача любовницы – удовлетворение сексуальных, иногда эмоциональных потребностей. Рожать детей – обязанность законной супруги, и если вы не собираетесь ее делать таковой, то нецелесообразность данной идеи становится очевидной.

Умейте достойно расстаться

Обычно в такого рода взаимоотношениях именно мужчины оказываются инициаторами расставания.

Не уходите молча, умейте достойно попрощаться.

Бывшая избранница определенно заслуживает объяснений истинных причин ухода. Нельзя пренебрегать чувствами женщины, с которой вы были в физическом и духовном плане близки.

Обязательно поблагодарите за проведенное вместе время, постарайтесь все объяснить максимально спокойно. Возможно, ей потребуется некоторое время для осознания. Но молчаливый уход лишь нанесет сильную душевную травму. Поберегите нервы бывшей возлюбленной.

Непредвиденный уход способен сильно разозлить любовницу. Нельзя недооценивать женскую способность мстить. Поэтому постарайтесь минимизировать неприятные последствия тайного романа. После вашего ухода, бывшая избранница должна испытывать чувство благодарности, а не обиды.

Заключение

Раздумывая, как вести себя с замужней любовницей, прежде всего, ведите себя уважительно по отношению к даме. Думайте не только о том, чтобы получить свою выгоду от романа, но и о том, чтобы радовать партнёршу. Нельзя, чтобы женщина чувствовала себя использованной, тем более она идет на огромный риск.

Как вести себя с любовником: советы любовницам

Неужели существуют некие правила хорошего тона по отношению к любовнику? Вроде и ежу понятно, что такой роман сам по себе безобразен — тайные измены по шхерам-норам, тут уж не до манер, важнее всего не быть застуканными во время страстного «преступления».

Но дело совершенно не в манерах. Любовник для женщины не просто аппарат для занятия сексом, как многие любовницы для мужчин. Здесь нечто большее — привязанность души. Поэтому чтобы подольше удержать любимого мужчину рядом с собой, надо научиться правильно себя с ним вести.

Если любовник женат

Есть несколько неоспоримых правил, которых женщина должна придерживаться, тайно встречаясь с женатиком. Какие же они?

Знай свое место

Обидно, правда? Ты тоже, как любая женщина, желаешь быть счастливой — готова варить борщи для любимого и засыпать в его объятиях. Но женатый любовник честно признался, что ничего не хочет менять: семья — это святое, а ты для него просто дорогая сердцу женщина, с которой приятно проводить время.

Некоторые любовницы тихой сапой пытаются разбить семью, поссорить любовника с его женой и забрать неверного к себе. Что из этого может получиться — ты узнаешь из статьи Как увести женатого любовника из семьи. Обычно коварные планы женщины рушатся у нее на глазах.

Поэтому если ты готова терпеть статус любовницы из-за особой страсти к женатому мужчине, то вот тебе советы:

Прекрати разговоры о вашем будущем. Если ты действительно боишься его потерять, то живи настоящим. Все твои попытки женить его на себе вызывают у него досаду — он и так понимает, что виноват пред тобой, не давая возможности для личной жизни, но ничего не хочет менять.
Отложи все домашние дела на время свиданий. Домашняя бытовуха напрягает. Если вы встречаетесь на твоей стороне, то никаких постирушек и уборок в это время. Ты можешь конечно поручить ему какое-то мужское дело, например починить кран, который течет. Но не старайся напрягать его постоянно — мужчины редко бывают хозяйственниками.
Не показывай свое плохое настроение. Мужчины ходят к любовницам ради секса и успокоения нервов. Если дома у него с супругой нелады, то любовница для ходока как отдушина. Если будешь истерить и отказывать в сексе, то какой ему смысл ходить к тебе на свидания?

Всё, что творится у него в семье, и по какой причине он периодически бегает к тебе — всё должно быть в точности наоборот. Не старайся стать ему второй женой со всей вытекающей бытовухой, ты для него праздник, тем ты ему и ценна.

Иногда любовницы жалуются на свой низкий статус, но подумай сама — он не от тебя убегает, а от жены. У него свои причины сохранения той семьи (дети, родственные связи, финансы), но его истинная любовь всегда вокруг тебя.

Не допускай над собой власти

Любой мужчина, даже тайком встречаясь с женщиной, начинает ее считать полностью своей. Сначала он подозревает ее в изменах (на эту тему есть статья Как понять, что любовник ревнует), потом у него в лексиконе появляются фразы:

«ты должна (обязана)!»
«слушай, что я говорю, и делай так!»
«мне это не нравится!»
«я не одобряю и не разрешаю!»

И если бы это был шутливый тон! Так нет, он говорит это сердито, по-командирски! Такого допускать нельзя. Хороша не покорность в таких отношениях, а хороша покладистость. Опять же — устраивать истерики нельзя, но втолковать, что ты в общем-то свободная женщина, ты обязана, ну примерно так:

Милый, мне понятна твоя нервозность, но пойми и меня: кроме редких встреч с тобой, я всё же имею право на личную жизнь, и тут ты ничего не сможешь сделать. Я не буду подчинятся твоим приказам, могу лишь согласиться с твоими нежными предложениями. Мне и так сложно жить в полусвободе, поэтому давай больше ничего не усложнять. Я тебя люблю без всяких условностей, поэтому я считаю, что рушить наши отношения твоим упрямством абсолютно ни к чему.

Именно поэтому не стоит забивать ему голову темой подарков и финансовых подношений. Дарит он подарки от души на праздники или цветочки на свидания — и пусть. Это его личный порыв, принимай, но не смей их требовать. Особенно деньги. Иначе твоя свобода стоит под сомнением — он тебя содержит, значит имеет право и покомандовать.

Независимые любовницы особенно притягательны для мужчин. Они как рыбки в аквариуме — вроде близко, и схватить за хвост можно, но не так просто это сделать. И вот такая «золотая рыбка» быстро становится безликой килькой, если позволяет сделать из себя рабыню. Но и пираньи, которые пожирают мужские нервы изнутри, тоже негожи.

Лучше всего, когда любовница вполне независима — ее устраивает свой собственный достаток, на который она сама зарабатывает, она не требовательна и не капризна. Именно такую будет сложно подмять под себя и страшно потерять.

Интригуй его

Ничего так не угнетает человека, как скучное однообразие. Если эта будничная тоска затягивается в семейном быту, то мужчина пытается найти время для глотка собственной свободы:

Один мужчина уходит на все выходные на рыбалку или в гараж. Не так уж нужен ему этот рыболовный трофей и не настолько сломана машина, как есть возможность посидеть с друзьями за бутылочкой и рассказать о своих проблемах.
Другой с радостью устраивается на работу, где есть командировки. Прикрывшись делами и обязанностями, мужчине не надо отчитываться перед женой своим долгим отсутствием. Ему даже не нужна любовница, а необходимо общение вне семьи.
Третий заводит подружку на стороне. Он хочет видеть в ней приятную напарницу на рыбалке, и похотливую секси в постели, и советчика-психолога, и хорошую хозяйку в дни его «командировок», без придирок и жужжания.

Если женщина сможет заинтересовать своим поведением и внешностью с первого дня знакомства, то мужчина будет ждать от нее того же в последующем общении.

Но еще круче, если любовница не перестанет его удивлять на каждом свидании:

Она совершенствует свою внешность, не боясь перемен. Нет, речь не о накачанных губах и попе, а о щадящих переменах: прически, макияжа, одежды и прочего. То она устраивает романтический ужин в роскошном вечернем платье, то встречает мужчину с порога в шикарном кружевном белье, утягивая его за галстук с коридора прямо в спальню.
Она непредсказуема в постели и вытворяет такие номера! Еще вчера она была стеснительной и трогательной девочкой, а сегодня она ненасытная тигрица, готовая разорвать своего любовника. Об этом можешь почитать в статье Как вести себя в постели с любовником.
Она не душит своей любовью. Есть такие женщины, которых бывает «много». Постоянно скулят о своем несчастном положении, что ей недостаточно внимания, и требуют мужчин «к ноге». Но на то и дана любовнице свобода, которая уходит на красоту, занятия спортом и встречи с подружками.

Если женщина перестает интриговать, то она становиться скучна. А это напрягает. Поэтому не бойся отказаться от свидания, если у тебя свои планы. Ты записана на косметические процедуры — иди туда, чтобы после смены времени встречи ты могла предстать перед ним в другом образе. Это заводит!

Также будет интересно: Что делать, если забеременела от любовника

Если ты замужем

В принципе, то, что у тебя уже есть любовник, говорит о том, что ты востребована, и всё делала правильно. Ну как же — и муж есть, и парень на стороне. Сложность состоит в том, что этот парень, особенно молодой любовник, может угрожать твоему семейному спокойствию, если его чувства велики.

Поэтому ты должна уметь поставить для него четкую границу: мол, тоже люблю тебя аж не могу, но будь мужчиной, не хныкай. Объясни, насколько тебе важно оставаться со своей семьей и сохранить отца детям.

Вопрос в том, сможешь ли ты сама сохранять при этом спокойствие и не свернет ли тебе мозг твоя влюбленность. Женщина редко им думает, когда крутятся амурные дела. Поэтому заводя роман на стороне, не думай, как вести себя по отношению к любовнику — и так уже всё умеешь, а думай, к чему этот роман может привести.

Еще по теме:

особенности разницы в возрасте ⇒ Блог Ярослава Самойлова

В нашей жизни постоянно происходят встречи. Порой они становятся судьбоносными. И у мужчин, и у женщин, состоящих в браке, могут появляться увлечения «на стороне». Сложности чаще возникают при существенной разнице в возрасте. Как вести себя с молодым любовником, чтобы отношения приносили только радость и удовлетворение? Об этом поговорим подробнее.

Из этой статьи вы узнаете:

Почему женщины ищут молодых любовников
Где найти себе молодого любовника
Как вести себя с молодым любовником
Как вести себя с молодым любовником, чтобы он думал только о вас

В каких ситуациях замужние дамы ищут молодого любовника

Почему у замужней женщины появляется потребность в поиске молодого любовника?

Меняются отношения между супругами. Женщина из объекта вдохновения и желания превращается в жену-хозяйку, занимающуюся бытом, кухней и детьми.
Становится все меньше романтики в отношениях. Пропадают прогулки, поцелуи, взгляды с намеками, подарки и ужины для двоих.
Женщина подсознательно чувствует, что муж ей изменяет.
Муж – тиран, который постоянно третирует жену, унижает и всячески подавляет личность своей супруги. При протестах не исключено рукоприкладство. В такой ситуации любовная связь на стороне становится спасением.
Интимная близость сведена к минимуму или вообще отсутствует.
Секс превратился в однообразную рутину, и мужчина негативно воспринимает любые намеки на оживление отношений, внесение яркости и новизны в моменты близости.
У супругов все меньше общих интересов и тем для разговора, они обсуждают только вопросы быта и события дня.
Осложняет отношения в браке и большая разница в возрасте, когда муж намного старше.
Семья и отношения сохраняются только ради детей и держатся на обычных ежедневных делах.

Преимущества отношений с молодым любовником

Итак, почему замужние дамы хотят иметь молодого любовника:

Секс. Страстный, яркий и безудержный. Так как женщина в 35 лет достигает пика половой зрелости, а мужчина в 20-25 лет, то выходит фееричное сочетание опыта и открытий.
Нежная романтика. Новая возможность вернуться в юный романтический возраст и ощутить себя легкой и желанной.
Внешнее омоложение. Отношения с юным поклонником делают внешность дамы моложе, свежее, беззаботнее и счастливее.
Возрастает самооценка. После рутинных семейных и бытовых проблем она может почувствовать себя желанной, красивой, нужной и незаменимой, ведь этот красавец остановил выбор именно на ней, а не на сверстницах.
Сила влияния и власть. Как бы там ни было, но любая женщина по своей природе мать, и подсознательно ей хочется видеть изменения в любовнике и свое положительное влияние на него.

Где найти молодого любовника

Сейчас все больше взрослых женщин выглядят модно и стильно. И чтобы выделяться на общем фоне, важен открытый располагающий взгляд. Именно располагающий, а не оценивающий и пугающий далеко идущими планами. Общение легкое и ненавязчивое, разнообразные темы для бесед, общие интересы. Ведь найти молодого любовника не так сложно, а вот составить конкуренцию юным девушкам – для этого надо постараться.

Где же можно найти своего избранника:

Искать в Интернете можно, но легко нарваться на обман.
Массовые мероприятия, концерты, выставки, дискотеки, клубы, места, где легко можно найти тему для начала знакомства и разговора.
Самый идеальный вариант – на отдыхе. Здесь все способствует приятному времяпровождению и расслаблению. Причем, есть возможность это небольшое увлечение потом с чистой совестью оставить воспоминанием.

8 советов, как вести себя с молодым любовником, чтобы продлить отношения

Связь с мужчиной младше имеет для дамы массу положительных сторон:

насыщенный секс;
помолодевший внешний вид;
легкость и беззаботность отношений;
романтика, свидания, сюрпризы.

Но даже в этом состоянии беззаботной влюбленности женщина все равно переживает из-за разницы в возрасте, своей внешности и привлекательности, возможных сплетен и пересудов, степени привязанности и постоянства своего избранника.

Как вести себя с молодым любовником, чтобы он сам тянулся к женщине:

Отношения с молодым любовником выстраивать где-то даже сложнее, чем с мужем, потому что придется постоянно совершенствоваться и доказывать свою исключительность.
Нельзя ни в коем случае озвучивать свои опасения про возраст, сравнивать себя с девушками и устраивать сцены ревности.
Важно сохранять свою индивидуальность, ведь именно она привлекла к вам его внимание.
В любовнике нужно видеть молодого интересного мужчину, полного достоинств и перспектив, и не забывать постоянно подчеркивать его мужественность и успешность.
Всегда и в любой ситуации выглядите безупречно. Пробуйте, экспериментируйте, меняйтесь, но со вкусом.
Посещая вместе общественные места, встречаясь с друзьями, одеваться в одном стиле – деловом или свободном, зависит от цели выхода.
Опасаться навязывать свое мнение, делиться опытом и учить жизни, даже из лучших побуждений. Этого ему вполне хватает дома, в институте и на работе. Он вам не сын.
Пусть чувствует себя главным в отношениях, зрелым мужчиной. Тогда он подарит вам незабываемые моменты счастья и силу молодости.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Как вести себя с молодым любовником, чтобы он думал только о вас

Познакомиться, заинтересовать молодого человека можно даже любопытством и экспериментом. Но удержать его рядом с собой и сделать так, чтобы он не заглядывался на молоденьких девушек, несколько сложнее. А чем проще и лучше это сделать, как не свободой? Мужчина должен думать и осознавать, что он сам делает выбор и принимает решения, хотя это и не совсем так. Но ему об этом незачем догадываться.

Не устраивать постоянных сцен ревности и не доводить пустыми капризами, не истерить и не скандалить, как его сверстницы. Но и не лишним будет иногда обратить на себя внимание и восхищенные взгляды других мужчин. Он ведь должен помнить какое сокровище ему досталось.

Как вести себя во время секса с молодым любовником? Не стоит скрывать, что главный элемент, скрепляющий разновозрастные отношения – это интим. Если вы встречаетесь не очень часто, то пусть эти свидания будут наполнены страстью. Главное, чтобы не было скуки, размеренности и зажатости в отношениях.

Секс – одна из основных причин, которые побуждают мужчину добиваться внимания зрелой дамы.

Во-первых, он ждет, что партнерша сама направит его действия, будет смелее, увереннее, чем он. Она знает, чего хочет и что ей нравится.

Во-вторых, надеется, что она будет менее капризна и зажата, чем молодые девушки, и даст ему ценный опыт в понимании женщин и их чувственности, раскроет самые интимные секреты.

В-третьих, он считает, что в случае «провала» в постели из-за эмоционального перенапряжения, волнения или усталости, взрослая партнерша сумеет сделать ситуацию проще и не такой унизительной, как это было бы с ровесницей или девушкой моложе.

Если женщина переживает о том, как вести себя с молодым любовником, и ее беспокоит, как он отреагирует на «проблемные» зоны ее тела, то при первой близости можно создать атмосферу интима и романтики свечами и слабым освещением.

Если же говорить о том, как вести себя с молодым любовником после его командировки, то здесь нужна совсем другая тактика. Приготовьте ему романтический ужин, упакуйтесь подарком, поиграйте, покажите, как скучали. И если у вас впереди вся ночь, то его молодой организм не один раз отблагодарит за встречу.

И еще несколько советов из области психологии о том, как вести себя с молодым любовником, чтобы поддерживать яркое пламя в отношениях:

можно время от времени отменять и переносить встречи;
напоминать, что у тебя еще масса других дел и он не «пуп» земли;
но обязательно говорить ему о его мужественности, значимости для тебя и ценности ваших отношений.

5 главных правил, как вести себя с молодым любовником

Скажите «нет» чувству собственности.

И девушкам, и женщинам свойственна повышенная чувствительность и эмоциональность. А развитое воображение уже вскоре после начала общения проецирует на мужчину роль потенциального жениха. Женщина начинает себя вести соответственно этой роли и требовать от спутника такого же поведения, а потом обижается и устраивает истерики, когда не получает желаемого результата.

Так вот, такого быть не должно. Ваши отношения добровольные и должны приносить счастье и удовольствие. И если вы не хотите прервать роман резким разрывом и сценой, то не стоит командовать и поучать своего мужчину.

Чрезмерные усилия ведут к обратному результату.

Важно создать в отношениях атмосферу уюта и комфорта. Никто не должен стараться казаться лучше и постоянно лезть из кожи вон, пытаясь угодить другому. Цель вашей связи – быть счастливыми и получать удовольствие. И не нужно доказывать, что кто умеет лучше делать, иначе уйдет искренность и доверие, все превратится в соревнования, а проигравший будет обижаться.

Мужчина – охотник, а не добыча.

Мужчина должен чувствовать себя охотником, предвкушать и ожидать встречу, ждать и мечтать о свидании. Не стоит погружаться в отношения, как в омут с головой, иначе они потеряют и остроту, и пикантность. Вы должны помнить, что есть семья, друзья, работа, увлечения и другие дела. И периодически напоминать об этом своему пылкому мужчине.

Не бежать по первому звонку, не объясняться по телефону по сто раз за день – быть более желанной и не слишком доступной. Пусть охотник разрабатывает стратегии победы.

Последнее слово за дамой.

Растворяться без оглядки в своих чувствах, забывать о себе и полностью следовать интересам своего любовника – верный способ его потерять. У вас тоже есть любимые занятия, ведь вы не станете его заставлять смотреть с вами мелодраму и плакать. Так и вам может совсем не нравиться сидеть и болеть за сборную по хоккею. Ищите общие интересы и сближайтесь именно в процессе поиска.

Сила женщины в ее слабости.

Хотите, чтобы ваш мужчина был действительно мужчиной? Тогда дайте ему эту возможность. Не нужно самой за все хвататься и делать. В мелочах, но он должен чувствовать, что заботится, оберегает, помогает вам. Пусть он принимает решения и делает выбор, в любом случае вы рядом, если вдруг нужна будет помощь.

Подчеркивайте его значимость и гордитесь им и тем, что он именно с вами. Мужчина будет стараться проявлять заботу и еще больше оберегать вас. Пусть он будет героем!

Заключительные рекомендации, как вести себя с молодым любовником, чтобы продлить отношения

Все люди строят отношения по-разному, но все же есть общие моменты. Если у вас нет опыта и этот молодой любовник первый, а выходить за него замуж вы не планируете, то стройте отношения без обязательств, чтобы максимально облегчить момент расставания:

помните, что отношения нужны вам столько, насколько в них хорошо. Иначе они для вас не имеют смысла;
не стоит подробно и часто говорить о своей жизни вне ваших отношений;
любовник может захотеть баловать вас подарками – и ладно, пусть. Если он может себе это позволить, а вам это доставляет удовольствие, то почему бы и нет;
обязательно помните, что вы вместе не на всегда, и рано или поздно придется расстаться, поэтому стройте отношения без сильной и глубокой привязанности;
ваш партнер не должен принимать за вас важные решения – как одеваться, с кем общаться. Вы все решаете сами;
помните, что у каждого из вас есть своя параллельная жизнь, поэтому не устраивайте сцен ревности и скандалов;
главное, почему вы сейчас вместе – удовольствие, романтика и новизна ощущений. Поддерживайте это состояние.

Это касается кратковременных отношений. Другое дело, если вы хотите дальше видеть его в роли мужа. В этой ситуации стоит выстраивать отношения по-иному.

Ненавязчиво акцентируйте внимание на вашей похожести: нравятся одинаковые блюда и фильмы, общие друзья и одинаковые интересы, увлечения и занятия.
Делая покупки и совершая какие-то действия, обращайте внимание на отношение к ним вашего спутника и учитывайте его мнение.
Ваши друзья и знакомые должны видеть в вас пару, общайтесь только с теми, кто не будет вам постоянно напоминать о разнице в возрасте.
Будьте сдержанны и терпеливы в своем желании выйти замуж, потому что решение должен принять все-таки ваш любовник, в противном случае брак будет обречен.
Мужчина хочет видеть желанным себя, а не быть для вас средством обустройства своего будущего. Не нужно делать постоянных намеков на женитьбу.
Получайте удовольствие друг от друга, от каждого мгновения, проведенного вместе.
Не стоит переигрывать на ревности, в молодом мужском самолюбии это вызовет трещину, потерю уверенности в себе и уничтожит ваш образ мечты.
Сколько бы времени вы ни были вместе, всегда следите за собой, ухаживайте за кожей, ходите в спортзал, следите за модными трендами и будьте совершенством. И ваш пылкий любовник будет дорожить вами как драгоценностью.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.
Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.
Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Как избежать ошибок в отношениях с любовником | Психология отношений

06 апреля 2018 г.

Как часто мы пишем и говорим об измене, но, как правило, мы имеем ввиду мужскую измену. Со стороны женщин происходит не меньше измен. Женская измена случается практически по тем же причинам, что и мужская. Ощущение ненужности и желание быть любимой и единственной толкает женщину к предательству.

Женщине, которая решилась на отношения вне брака, с любовником, стоит задуматься, что будет чувствовать мужчина с которым вы живете. Несомненно, он почувствует изменения в поведении женщины. Конечно же нужно осознавать происходящее. Честно ответить себе на вопрос, что даст вам измена. Во что она выльется. Но если уж так случилось, что вы увлеклись другим мужчиной.

Если жена не собирается всерьез развивать отношения на стороне и разводиться с мужем, ей стоит помнить о некоторых правилах:

Контроль над чувством. Нужно держат себя в руках, не позволяя мыслей о том, что увлечение может быть серьезным чувством. Симпатия к другому мужчине, временное влечение — есть вероятность, что муж сможет это пережить и простить, но только если связь будет кратковременной. Если же он поймет, что супруга влюбилась — он почувствует себя ненужным и подаст на развод.
Контроль над своими действиями. Муж может следить за женой, если будет подозревать измену. Если супруга пока не планирует признатьсяв своем отступлении, стоит внимательно отслеживать свое поведение — особенно способов общения. Случайно неудаленное сообщение от любовника раскроет мужу истинное положение вещей.
Секретность. Нельзя хвастаться своим любовником в окружении. Секрет может знать только самый близкий человек, а лучше и вовсе никому не рассказывать.
Молчание лучше лжи. Чем больше и подробнее будут истории о том, почему пришлось задержаться после работы и куда нужно уйти в выходной день, тем быстрее муж начинает подозревать неладное. Кстати, подарки от любовника могут быть замечены, особенно если они дорогие или крупногабаритные.
Возраст любовника. Это важный пункт — чем моложе любовник, тем он импульсивнее и есть вероятность, что он сам расскажет супругу о ваших отношениях, начнет слишком публично проявлять свои чувства. А если женщина сама захочет разорвать отношения, это может сильно задеть его самолюбие и он станет преследовать свою возлюбленную.
Ревность мужа. Изредка можно подразнить супруга шутливыми поводами для ревности — он будет ревновать, но при этом его не покинет уверенность, что жена даже и не смотрит на сторону.
Внимательность к деталям. Все “улики” измены стоит уничтожать: стертую помаду на губах, сигаретный запах на одежде, если сама не куришь и прочее. В пстели может потеряться сережка, а любовник может улечься и оставить небольшой засос — нужно стараться избегать таких досадных случаев. Ни в коем случае нельзя допускать, чтобы встречи с любовником проходили в доме семьи — он может случайно оставить следы своего пребывания, а она может забыть их убрать или вовсе не заметить их.
Проверка местонахождения мужа. Звонки время от времени помогут проверять его местонахождение, если любовник все же приедет к вам домой. Чтобы избежать неожиданного знакомства двух мужчин, стоит внимательно следить за перемещением мужа. Не обязательно уточнять, в каком кафе вы с подругой любите встречаться или в какой автосервис нужно заехать для планового осмотра машины.
Заначка. Для незапланированных, несемейных трат нужно иметь небольшую заначку. Она должна быть в виде наличных безналичные счета можно проверить.
Ссоры с любовником. После ссоры настроение будет однозначно плохим — раздражительность, нервозность не может остаться незамеченной для мужа. Стоит заранее подумать, что может послужить оправданием — проблемы на работе будут наиболее актуальными. Но лучше постараться не ссориться с любимым. Одна из возможных причин — невыполнение обещаний. Женщина может пообещать любовнику, что в скором времени разведется с мужем и будет готова к созданию новой семьи, но в реальности не спешить разводиться — нельзя давать обещания, если нет уверенности, что они будут выполнены.
Свободное время. Время от времени должны быть “окошки” в занятиях иностранным языком или курсах по повышению квалификации. Муж о них знать не будет — для него женушка усердно занимается саморазвитием. Также он может привыкнуть, что супруга часто посещает родительский дом, а в теплый сезон помогает на даче — неожиданные визиты к родителям как само собой разумеющееся.
Усталый вид и повышенная активность. Почаще балуй мужа интимом, чтобы он был полностью удовлетворен и чувствовал страсть супруги. Изредка можно позволить себе прийти домой с уставшим, измученным видом.
Уловка. Если смена мужа дольше, чем у жены, и она вернулась практически перед приходом супруга, нужно суметь устроить видимость активной деятельности — поставить стирку, начать готовить ужин и прочее.
Оправдание. Не стоит пытаться искать оправдания в ссоре с мужем, если он узнал об измене. Лучше молчать и потратить свои эмоции и энергию на домашние дела.
Контроль над эмоциями. Если с любовником что-то случилось, ни в коем случае нельзя позволить женщине показать, насколько сложно это пережить. Муж обязательно заметит изменение в настроении жены и поинтересуется причиной.
Воздержанность в общении с любовником. В присутствии мужа ни в коем случае нельзя отвечать на сообщения и уж тем более звонки от любовника.
Искренность в отношении к любовнику. Не стоит молчать, если мысли терзают сомнения по какому-либо поводу — лучше один раз спросит и услышать от него ответ, чем придумывать множество различных вариантов.

В любом случае еще перед началом отношений на стороне стоит задумываться — для чего нужны эти отношения? Любовь к мужу прошла, в семье скандалы и полное непонимание, а иногда и ненависть и сердце ищет нового возлюбленного или просто от скуки?
В первом случае стоит решить вопрос — а нужно ли вообще продолжать находиться в браке с нелюбимым человеком?

Во втором же случае для начала нужно понять, что не так в отношениях с супругом, а после решаться на тайные отношения с другим мужчиной. Важно понять, для чего нужен любовник и чего не хватает семейным отношениям. Возможно, достаточно немного поработать над взаимоотношениями с мужем и тогда все встанет на свои места, и надобность в любовнике отпадет сама собой.

Не спешите сбегать от проблем в объятия с другим. Это не решит ваших проблем, а только их усугубит. От себя не убежишь!
Лучше сделать паузу! Замедлиться! Не спешите начинать другие отношения, не решив проблемы в текущих.

6-ти месячная программа: «Дорога Домой»

С любовью,
Ирина Гаврилова Демпси

Подписывайтесь на меня и вы попадёте в трансформационное пространство, где начнут происходить ваши внутренние изменения.

Со мной вы обретёте себя!

Рубрика: Психология отношений

Как расстаться с любовником если ты замужем — Отношения

Ваши отношения с любовником начинают напоминать психологическую драму с элементами триллера: тебя начинает нервировать эта связь, ты стараешься разорвать отношения, но бесит его навязчивость и преследования.

Или наоборот, у тебя женатый бойфренд и ты первая хочешь проявить инициативу, чтобы покончить с этим романом. Хватит, наждалась перемен и наплакалась. Надо расстаться безболезненно или пусть этот парень тоже помучается.

Если он холостой

Черт его знает, как тебя угораздило вообще начать этот роман. Вроде мужем дорожишь, семья твоя нужды не знает. Но вот позарилась на «клубничку», а теперь надо как-то разрулить эту ситуацию.

Парня, конечно, жаль. Возможно, он у тебя молоденький, не балованный, не прожженный жизнью, и многого еще не понимает. Или просто всю жизнь искал такую как ты, вот кажись нашел, и такой облом.

Надо чтобы всё прошло цивилизованно. Но для начала разберись в психотипе своего мужчины с помощью статьи Как понять, что любовник ревнует — наверняка он тебе уже не раз устраивал подобные сцены.

Можно к этой статье кое-что добавить:

С холериком при расставании держи ухо востро. Он и так был недоволен, что у тебя есть вторая половинка, а завершение романа получилось еще более плачевное — он потерпел поражение, а холерики этого не любят.
С сангвиником нужен конструктивный разговор без обидняков. Лучше всего ему написать прощальную весточку. Читай, как написать любовнику письмо о расставании.
С флегматиком проще всего — он поймет без слов. В крайнем случае тебе будет не так сложно всё ему объяснить, поискав слова успокоения и пожелать удачи в жизни. Он отнесется ко всему философски.
С меланхоликом сложнее всего. Если он и перенесет этот удар, то очень болезненно. Тебе придется не просто сказать любовнику о расставании, а еще и долго залечивать ему душевные раны, периодически общаясь с ним.

Метод «от противного»

А точнее «от противной». Если мужчина не хочет выходить из игры побежденным, то надо сделать так, чтобы он почувствовал себя победителем. Стань плохой. И с холериком, и с меланхоликом делай наоборот всё то, что делала до сих пор.

Ты стала безобразной — выглядишь как неряха, ногти обломаны, на голове гнездо, одета кое-как. Он тебе сделал замечание — ты ему два.
У тебя постоянно плохое настроение и нет желания заниматься сексом, ссылаешься на нервы. Он этого начались ссоры.
Ты требуешь отчета за каждый его шаг, истерично ревнуешь к столбу и вообще начала его постоянно раздражать.
Ты постоянно его пилишь, командуешь и критикуешь и стала напоминать ноющую каргу, на которой он женат лет сорок.

В твоей ситуации так и надо действовать, чтоб он от тебя устал. Пусть тебе будет стыдно за свою неопрятность, за скверный характер, хоть ты и не такая, но у тебя есть цель — перестать быть любовницей этого несчастного парня. Каким-то образом отношения нужно заканчивать.

Вот и тебе надо такой быть: от хорошей — когда парень к тебе тянулся, до плохой — когда он хочет взбрыкнуть и убежать. Мотай ему нервы, «дергая за хвост» до тех пор, пока он не начнет от тебя сам скрываться. Только тогда он почувствует себя победителем, а ты с облегчением можешь вздохнуть.

Конструктивный диалог

Можно, конечно, и письмо написать, но лучше себя обезопасить и просто поговорить. Если парень с мозгами и умеет спокойно выслушать и разумно все понять, то всё будет не так сложно, как тебе кажется. У мужчин все-таки логика преобладает над чувствами.

Доводы должны быть вескими:

Свидания стали слишком опасны для вас обоих. У мужа начались подозрения, и это угрожает твоему семейному благополучию.
Вы разные — и по характеру, и по взглядам на жизнь. Он любит свободу, а ты обременена детишками и бытом, а это нелегко.
Ему пора подумать о собственной судьбе, с тобой ему ничего не светит. Да и правда, он же понимал изначально, что такая любовь ни к чему не приведет.

Разговор должен быть абсолютно серьезным, а не с девичьим подтекстом «а ну-ка разубеди меня в этом». Ну мол, потешь мою женскую душу, что это не так. А теперь уходи. Только навсегда, чтобы «не рубить собаке хвост по кусочкам». Никакого общения, потому что парню надо как-то научиться жить без тебя.

Ты не сможешь с ним остаться друзьями (какая уж тут дружба). Проблема возникнет только если этот парень будет появляться в твоей жизни. Например, он вхож в вашу семью или твой коллега. Но пусть у тебя на лице при этом ни один мускул не дрогнет: вы с мужем счастливая семья и на этом точка. Если размякнешь, то начнешь все сначала.

Если он женат

Всё зависит от того, что тебя подтолкнуло на столь решительный шаг. Отчаяние? Бесперспективность? Ненависть? Об этом по порядку, в зависимости от твоего отношения к женатому любовнику.

Если он использовал тебя и растоптал твои чувства

Попалась ты на крючок подонка, который посмеялся над тобой. Растрепать об этом его жене опасно — слишком борзый этот гад, остаться бы живой и здоровой, ты все-таки одинока, и заступиться за тебя не кому.

Но и тут есть свои хитрости. В статье Как отомстить любовнику ты найдешь несколько способов применения женских уловок, а так же варианты «бесконтактного боя» с этим мерзавцем. Пусть он на всю жизнь запомнит фразу из известного сериала:

Обиженная женщина способна на любые поступки, кроме адекватных.

Можешь, конечно, этого не делать, если боишься его — здоровее будешь. Просто постарайся уйти с достоинством без мести и истерики, оборвав с ним связь полностью, как только почувствуешь своей женской интуицией от него какой-то подвох. Тебе надо вовремя бросить его первой без лишних эмоций.

Если он трус и враль

Есть такой тип любовников, которые вроде бы и любят, обещают и настраиваются на совместную жизнь, а потом вжух — и в кусты, если жена к ногтю прижмет. Ладно бы, если бы он изначально ограничил ваши отношения тайными встречами, так нет же — говорил, что вещи к тебе пакует.

А потом тишина. А потом опять за старое — люблю-не могу. А ты уже измучилась от его лживых обещаний, и пора уже ставить точку, потому что ты начала понимать: ничего он менять не будет. Как же красиво расстаться, чтобы он страдал так, как это делала ты до сей поры?

Вдруг появиться с другим мужчиной в его присутствии. Не обязательно, чтоб он был твоим женихом, важно — выдавать его за жениха. Пусть у любовника челюсть отвиснет от неожиданности.
Отключить его от общения навсегда и при этом оставаться сильной. Занесла в черный список в соцсетях и заблокировала его звонки. Нет тебя для него, всё. Только дала себе слово — держи его!
Взять его на понт. Сказать, что если он не выполнит обещание бросить семью — отомстишь. Вот тут-то он сам и пропадет. Зачем трусу нужны проблемы?

Он пропадет, а тебе же и легче. Не будет лишних слез, бесконечных обещаний, ожиданий и расставаний. И ты не сиди сложа руки, а ищи ему замену, чтобы выбить клин клином. Если тебя такие отношения не устраивают, так зачем же их тянуть — надо избавиться от тягомотины раз и навсегда.

Если он был просто спонсором

Это наверняка был твой меркантильный интерес, в котором ты теперь не нуждаешься. А у тебя вдруг личная жизнь намечается, но спонсор считает тебя своей собственностью. Надо что-то предпринять, и вот тебе советы:

Запроси у него подарок, который он не потянет по финансам. Можешь в ход пустить слезы и капризы.
Верни ему подарки, а деньги в постели ты уже отработала. Ты больше не его собственность.
Объясни всё по-честному, так будет даже лучше. Если он не самодур, то всё поймет и отпустит.

Вообще, будет тебе впредь наука, если замутила с мужчиной ради денег. Очень редко будущие мужья прощают своих жен, если у тех был любовник-спонсор, считая такую связь проституцией. Поэтому запрячь от своего нового избранника этот скелет в шкаф поглубже.

Источник: damiko.ru

Самый лучший способ забыть о женатом мужчине – это познакомиться со свободным. Не обремененный семьей и браком такой мужчина может сделать вас счастливой всего за несколько дней. Хотя бы тем, что будет принадлежать вам. Ему не придется встречаться с вами украдкой, прятать вас от знакомых, по первому зову срываться домой от вас. Уже это сделает вас более счастливой. Почувствуйте разницу отношений. Пусть даже новый спутник будет в чем-то уступать своему предшественнику. Порадуйте себя тем, что его внимание приковано к вам и только к вам.

Расставание с женатым мужчиной – неплохой способ сделать карьеру. Если уж не получается его так быстро забыть, то стоит заняться своей работой. Во-первых, это очистит голову от грустных мыслей. Во-вторых, вам же и пойдет на пользу (повышение на службе, повышение заработной платы или премия). Найдите себе стимул в работе, чтобы не отвлекаться на мысли о том, кто вашим никогда и не был, а всегда принадлежал своей семье и жене.

Чтобы пережить расставание, достаточно не зацикливаться на мыслях о нем. Найдите себе новое хобби, на которое раньше не хватало времени, например, проводите больше времени с подругами или семьей, чтобы меньше думать о пережитом расставании.

Обязательно уберите то, что напоминает об ушедшем мужчине. Не можете выбросить? Спрячьте в коробу подальше. Сведите к минимуму общение с тем, кто от вас отказался. В идеале – не общаться вообще. Чем меньше он у вас на глазах, тем легче его забыть.

Затейте небольшую перестановку или ремонт. Ничто так не отвлекает, как выбор новых обоев или пуфиков для дома. Это не только займет ваш разум на некоторое время, но и принесет пользу вашему жилищу.

Отправьтесь в отпуск, если есть возможность. И не важно: будет ли это поездка заграницу или же вылазка в соседний город к знакомым. Новые места, новые лица, новая жизнь. Задайте себе установку быть счастливой, несмотря ни на что. Чем больше позитивных мыслей, тем быстрее вы перестанете думать о человеке, который сделал выбор в пользу своей жены, а не вас. Помните, что если он смог изменять ей, то нет гарантий, что с вами он не поступил бы так же потом.

Источник: www.kakprosto.ru

Знакомства для несвободных

Как найти женатого любовника

Если вы задались подобной целью, то достичь ее не составит особого труда – вам достаточно зарегистрироваться на сайте знакомств. Как правило, на большинстве подобных ресурсов женатые мужчины пытаются найти ни к чему не обязывающие отношения. Сознательно ищут связи с несвободным мужчинам чаще всего женщины, которые сами не стремятся к браку. Также подобные отношения не исключают девушки, которые нуждаются в финансовой поддержке, зная, что нередко женатые и состоятельные любовники отличаются особой щедростью.

Где с ним познакомится, если ты замужем

Многие женщины нередко ищут знакомств с другими мужчинами, даже если сами находятся в браке. Как и незамужние, они могут встретить потенциального любовника на работе, на сайте знакомств, на курорте, в ресторане и многих общественных местах. Чаще всего на такие знакомства женщин бросает неудовлетворенность собственным браком. Тем не менее, не желая, по каким-то причинам, разрушать семью, они охотнее идут на связь именно с женатым мужчиной.

Какие преимущества имеет подобный роман:

1. Мужчина, состоящий в браке, не будет предавать огласке вашу связь. Свободный любовник, рано или поздно, может захотеть быть единственным для своей избранницы, и рассказать ее мужу об измене, в то время как женатый человек изначально знает, на что идет, поэтому действует очень осторожно.

2. Обычно от подобных мужчин не ждешь неприятных сюрпризов. Они не исчезают внезапно, не докучают звонками и сообщениями, хорошо понимая специфику встреч с несвободным человеком.

3. Вы можете быть спокойны в плане своего здоровья. Женатые мужчины, в отличие от свободных, чаще всего, не идут на случайные связи. Если у них уже есть любовница, помимо жены, то они ограничиваются этими двумя женщинами. Соответственно риск получить какое-то венерическое заболевание сводится к минимуму.

Как себя вести, чтобы его заинтересовать

Женатые мужчины мало отличаются в восприятии женщин от неженатых, поэтому если он заинтересован в связи на стороне, то соблазнить его не составит большого труда. Однако в этом случае, одним внешним видом не ограничиться. Мужчина должен понимать, что вы не рассматриваете его как своего потенциального мужа. Свободным женщинам стоит говорить, что они не планируют в ближайшее время связывать себя узами брака. В свою очередь, замужним следует упомянуть, что хоть в их семье и существуют проблемы, развод для них неприемлем.

Советы психолога в отношениях с женатым мужчиной

Все за и против, когда встречаешься с женатым

Преимущества:

Если вы являетесь противницей официальных браков и в целом не хотите в настоящее время ввязываться в серьезные отношения, то такой вариант может вас вполне устроить.
У вас проблемы в браке, которые вы не в силах решить, однако, вы не готовы его расторгнуть. В таком случае новый роман может отвлечь вас от семейных неурядиц.
Вы испытываете серьезные денежные затруднения, а женатый ухажер обещает помочь вам с решением финансовых проблем или же вы понимаете, что эта связь избавит вас хотя бы от каких-то трудностей подобного рода.
У вас не получается завязать роман со свободным мужчиной, вам кажется, что вы не интересуете противоположный пол, а женатый поклонник всячески пытается добиться вашего расположения. Непродолжительные отношения в этой ситуации помогут вам повысить самооценку.
Вы знаете, что муж нечестен с вами, и хотите ему отомстить. Некоторые женщины в таком случае решаются на измену, и останавливают свой выбор именно на женатом мужчине, заранее осознавая, что не рассчитывают на продолжительные отношения с ним.

Минусы:

Вы можете привыкнуть к любовнику, и пожелать создания семьи с ним. Избранник, в свою очередь, не будет готов разрушить свой брак, что неизбежно приведет вас к стрессу.
Если вы свободны, а любовник женат, со временем вы начнете все больше чувствовать, что теряете с ним время. Пока мужчина живет полной жизнью, вы вынуждены довольствоваться урывочными встречами.
Есть вероятность, что супруга любовника будет осведомлена о вашей связи. Это может обернуться для вас большим скандалом, о котором могут узнать ваши друзья, коллеги или родственники. Помните, что некоторые обманутые жены весьма изобретательны в своей мести.
Привыкнув к женатому мужчине, постепенно вы начнете изводить себя ревностью к его же жене. Вместо необременительного романа, вы обеспечите себя подавленным настроением и раздражительностью.
Ваша самооценка может понизиться. Первое время встречи с женатым мужчиной порою вносят определенную «остроту» в жизнь, но постепенно и она приедается. Вам захочется быть единственной и любимой для своего избранника. К тому же, отношение к любовницам в обществе довольно неоднозначное, и находиться в подобном статусе вам захочется все меньше.

Как правильно строить такие отношения

Не устраивать сцен. Как правило, люди идут на подобные отношения, чтобы решить какие-то свои проблемы, а не прибавить себе новых. Наверняка, женатый мужчина, которого не до конца устраивают отношения с женой, не будет долго встречаться с женщиной, с которой тоже не все гладко.

Соблюдать осторожность. Со временем многие любовники начинают терять бдительность, что оборачивается для них разоблачением. Если вы не хотите, чтобы ваш роман был рассекречен, избегайте написания смс и сообщений в социальной сети – они могут быть прочитаны не тем человеком, которому предназначались. Это же относится к свиданиям – не встречайтесь в местах, где могут увидеть знакомые или друзья.

Связь с женатым, как долго длится и к чему приводят такие встречи

Мужчина женат, а девушка свободна

Многие женатые мужчины предпочитают встречаться с девушками, которые не состоят в браке или других романтических отношениях. Будучи собственником по своей натуре, такой мужчина хочет быть единственным для любовницы, несмотря на то, что он сам живет с другой.

Как правило, подобный роман рискует обернуться для изменщика гораздо большими проблемами, чем отношения с замужними девушками. Свободная женщина постепенно понимает, что ей тоже хотелось бы, что бы возлюбленный принадлежал ей одной. Статус любовницы становится все менее привлекательным, а ничего другого не предвидится. Зачастую роман приходится держать в тайне, поэтому, когда подруги ходят куда-то со своими парнями или отмечают праздники парами, девушка, встречающаяся с женатым человеком, вынуждена чувствовать себя ущемленной. Ее перестают устраивать секретные встречи, и она начинает давить на любовника, намекая на развод, а то и требуя его.

Исход может быть разным. Как правило, если связь длилась много лет, та мужчина может так и не решиться на развод. Если же роман завязался достаточно недавно, расставание с женой не грозит крупными потерями и мужчина искренне влюблен в девушку, которая во многом превосходит его супругу, то он может пойти на расторжение брака.

Роман замужней женщины с несвободным

В этом случае любовники реже решаются на развод. Мужчина и его любовница уже имеют свои семьи, поэтому никто из них не гонится за штампом в паспорте. К тому же, если люди решаются скорее завязать отношения на стороне, нежели развестись, то очень небольшая вероятность того, что в итоге дело все-таки дойдет до расторжения брака. Зачастую если семьи и распадаются, то это происходит тогда, когда супруги любовников узнают об измене, и сами становятся инициаторами развода.

В целом, такая связь может продлиться дольше, чем в случае, когда девушка свободна. Во-первых замужняя девушка уже имеет статус жены и не гонится за ним. Во-вторых, женщина, которая состоит в браке, как и ее любовник, более осторожна и предусмотрительна, нежели свободная.

Женатые мужчины, идущие на отношения с замужними женщинами, видят в этом много плюсов для себя. Обычно подобный роман гарантирует им приятные встречи, и избавляет от лишних просьб. Свободные девушки периодически нуждаются в мужской помощи – с ремонтом авто, бытовой техникой и тому подобным. Замужние девушки чаще обращаются с этими просьбами к супругу. К тому же такой девушке ни к чему часто делать подарки т.к. она не желает вызывать подозрения у мужа. В свою очередь, свободной требуется больше внимания.

Что говорит статистика, возможен ли брак после таких отношений

Статистика в этом случае довольно размыта. Однако стоит отметить, что в большинстве случаев, если мужчина не решился на развод в первый год после того, как в его жизни появилась любовница, то впоследствии ему это будет сделать тяжелее, ведь он привыкнет к сложившемуся положению дел. Мужчина, который только недавно увлекся другой и при этом отношения с ней приносят ему много положительных эмоций, более податлив, и легче идет на развод.

Как увести женатого мужчину из семьи

Влюбить в себя

В сложившейся ситуации следует действовать, как и с любым другим избранником. Если хотите, чтобы мужчина влюбился, то вы должны всегда выглядеть ухоженно и соблазнительно. Даже, если у вас плохое настроение, любовник не должен этого чувствовать – пусть ему всегда будет приятно находиться в вашем обществе.

Также обратите внимание на то, как вы к нему относитесь. Искренне поддерживайте мужчину, будьте его вдохновением, радуйтесь его успехам. Он должен понимать, что вы та женщина, которой по-настоящему интересна его личность, желания увлечения.

Вы должны вызывать интерес и у других людей или быть достаточно разносторонней личностью. Займитесь новым интересным хобби. Обратите внимание на танцы – многим мужчинам нравятся девушки, которые увлечены какими-нибудь танцевальными направлениями. Это их интригует, будоражит фантазию. Старайтесь жить увлекательной жизнью, чтобы избраннику было интересно с вами.

С помощью беременности

Если вы решитесь на беременность от женатого мужчины, то будьте готовы к тому, что вам придется самостоятельно растить малыша. Если в семье мужчины уже есть дети, то ваше положение не произведет на него большого впечатления. Более того, он может решить, что отношения стали слишком сложными, и уйти от вас. Именно по этим причинам, вы должны понимать, что, пока он в браке, ответственность за решение родить малыша лежит лишь на вас.

Другой случай, если в семье мужчины нет детей. Возможно, у супругов не получилось зачать ребенка или же жена решила повременить с этим – тогда ваши шансы существенно возрастают. У многих людей дети ассоциируются с семейным счастьем, соответственно, мужчина начнет понимать, что не нынешняя супруга, а вы и ваше общее чадо – его семья. Однако, учтите что ситуация может сложиться иначе, если мужчина пока не собирался стать отцом и эта перспектива вызывает у него сомнения.

В любом случае, эту тему лучше заранее обговорить с мужчиной. Спросите его, как бы развивались события, если бы он узнал о вашей беременности. Вероятнее всего, его ответ будет близок к правде.

«На войне, как на войне – все способы хороши»

1) Если супруга знает о вашем существовании или, как минимум, подозревает, то дома мужчина регулярно сталкивается с конфликтными ситуациями. Вы должны действовать совершенно иначе – поддерживайте возлюбленного, говорите, что при необходимости готовы отпустить его. Ему с вами должно быть спокойно и уютно.

2) Не давите на него. Вы должны во многом превосходить его супругу, однако не требуйте от него уйти к вам. Он сам должен понимать, что вы более выигрышный вариант. Если хотите, чтобы мужчина активизировался, лучше сообщите, что у вас появился поклонник. Ревность может заставить его сделать выбор в вашу пользу.

3) Станьте для него близким человеком, и речь идет не только об интимной стороне вопроса. Поддерживайте любовника, подбадривайте, показывайте его высокую значимость для себя. Чаще просите его совета, хвалите его и восхищайтесь ним.

4) Не пытайтесь сделать так, чтобы супруга узнала о вас. Скорее всего, любовник сразу поймет, кто стал «источником информации», даже если вы будете осторожны. Ваша инициативность, наверняка, оттолкнет его и поставит точку в этих отношениях.

5) Создайте благоприятные условия для встреч. Если свидания проходят у вас дома, сделайте так, чтобы ему было комфортно к вам приходить. Готовьте вкусные блюда, соблюдайте дома чистоту. Пусть у мужчины будут свои тапочки, любимая чашка, купленная специально для него. Если вы встречаетесь на нейтральной территории, также найдите возможность проявить заботу о возлюбленном, он обратит на это внимание.

Как закончить роман с несвободным мужчиной

Большинство женщин, которые хотя бы однажды вступали в длительные отношения с женатым мужчиной, стараются больше не повторять подобного опыта, и такие поклонники становятся для них табу.

Даже если получается «увести» человека из семьи, далеко не всегда это приносит ожидаемое чувство удовлетворения. Если же мужчина решает все-таки остаться с женой, то тогда и вовсе женщина может почувствовать себя использованной или впасть в депрессию. Итак, вы понимаете, что от этих отношений у вас больше отрицательных эмоции, нежели положительных? Пришло время закончить этот роман!

Как это сделать:

Осознайте, что у таких отношений, вероятнее всего, нет будущего. Пока мужчина живет семейной жизнью, да еще и проводит время с любовницей, вы попросту теряете время. Вы привязываетесь к этому человеку и начинаете считать его главным мужчиной в своей жизни. Однако для него главная женщина та, с которой он живет, что бы он вам не говорил.
Поймите, что вас используют. Мужчина, который любил бы вас, принадлежал бы лишь вам – ведь это так естественно и очевидно. Он непременно нашел бы способы решить все трудности, и воссоединиться с любимой женщиной. Будучи в отношениях с вами, он, скорее всего, хочет внести больше «остроты» в свою жизнь, спасается от семейной рутины или просто пытается повысить собственную самооценку.
Решив оставить подобные отношения в прошлом, не затягивайте с этим, ведь вами и так уже потеряно немало времени. Сообщите любовнику, что вынуждены прервать вашу связь, не видя для себя дальнейших перспектив. Отметьте, что созрели для брака, и отношения с ним отнимают у вас время и силы, которые вы могли бы направить на то, чтобы найти подходящего вам человека.
Скорее всего, любовник успел привыкнуть к вам, поэтому перспектива расставания вряд ли его обрадует. Будьте готовы к различным обещаниям и манипуляциям. Он может заявить, что разведется в скором времени или говорить, что уже все рассказал жене, но ему нужно еще какое-то время на разъезд с ней. Все это лишь слова. Предупредите мужчину, что возможно у вас что-то и получится, когда он покажет вам заявление о разводе и окончательно разъедется с женой. Озвучьте ему и напомните себе, что вы достойны открытых отношений со свободным человеком.
Вам нужно отвыкнуть от встреч с любовником, пожить совсем другой жизнью. Нередко ваше желание ограничить общение с женатым мужчиной может быть не сразу принято ним, и какое-то время он еще будет напоминать о себе. Лучший способ избежать этого – на некоторое время уехать в путешествие. Постарайтесь найти такую возможность. Смена обстановки позволит вам со стороны посмотреть на всю ситуацию и легче принять изменения в своей жизни.
Предупредив любовника, что больше не желаете встреч и общения с ним, прервите все контакты. Заблокируйте его в социальных сетях и поставьте в черный список его номер телефона. Не исключено, что придется сменить свой номер, если ухажер окажется слишком настойчивым.
Определите для себя, почему вы пошли на подобные отношения – вам не хватало мужского внимания, у вас были денежные затруднения, вам просто было скучно. Все эти трудности вполне решаемы. Мужское внимание можно получить, занявшись разными, видами хобби, которые интересуют парней. Станьте футбольной болельщицей, почаще ходите в тир, боулинг, на автомобильные выставки. Многие женщины встречают спутников жизни на сайте знакомств. Для решения денежных затруднений найдите подходящую работу, ведь любовник может вас бросить в любой момент, и финансовые проблемы все равно придется решать самой. Если женатый мужчина просто заполнил вашу жизнь новыми впечатлениями, то начните черпать их в новом месте – займитесь активными увлечениями, чаще встречайтесь с друзьями, бывайте в интересных людных местах.
Поймите, что встречаясь с этим мужчиной, вы сами лишаете себя шансов на создание полноценной семьи. Пока вы ждете его решения или тратите силы и нервы на то, чтобы «увести» из семьи, другие люди знакомятся, влюбляются друг в друга и вступают в браки. Подумайте, как бы вы себя чувствовали, будучи единственной женщиной и любимой женой в жизни достойного мужчины? Наверняка, это гораздо приятнее, нежели делить любовника с другой женщиной, которая к тому же явно находится в более выигрышном положении.
Скорее всего, вам всегда будет неспокойно в браке с человеком, который уже имеет опыт супружеской измены. Вы можете сколько угодно убеждать себя в том, что в вашей семейной жизни все будет иначе, но этот мужчина уже сделал несколько выводов, которые будут вам малоприятны. Во-первых, он привык бежать от проблем в семье или со своей избранницей, погружаясь в другие отношения. Во-вторых, он осознал, что, как бы там ни было, вы можете делить его с другой женщиной, и если он увлечется кем-то еще, для вас не будет в новинку осознание того, что вы у него не единственная.
Чтобы меньше переживать о расставании с любовником, максимально заполните свое время работой или новыми хобби. Не следите за его жизнью и не интересуйтесь его делами – займитесь собой. Это может оказаться непростой задачей, поэтому имеется смысл расписать план действий на ближайший месяц. Вам нужно занять себя настолько, чтобы попросту не было времени на грустные мысли и скуку.
Если у вас есть свободный поклонник, попробуйте дать ему шанс на отношения. Вы должны вновь почувствовать, что это такое – общение без унизительных условий. Вам не нужно будет прятаться с избранником от случайных знакомых, вы сможете без опаски писать ему сообщения и звонить, вам не придется делить его с другой женщиной или проводить праздники в одиночестве.

Источник: AlfaLady.org

Чего ожидать во время расставания?

В зависимости от темперамента партнёров, могут быть следующие варианты развития событий:

Если вы и ваш партнёр – спокойные, уравновешенные люди, бояться разрыва не стоит. Вы оба умные взрослые и понимаете, как устроена жизнь, адекватно оцениваете происходящее. Ваш партнёр поймёт желание оставить его, услышав причины. Вероятно, вы даже останетесь друзьями после разрыва.
Если вы эмоционально неустойчивы, а ваш партнёр спокоен и уравновешен, вам бояться снова нечего. Однако может не поздоровиться вашему партнёру. Ведь вы можете ничего ему не сказать и уйти или расстаться со скандалом. Вы даже не будете читать эту статью, потому что вопрос «Как избавиться от любовника(цы)?» вас вряд ли волнует.
Если вы спокойны и уравновешенны, а ваш партнёр – «эмоциональная бомба», стоит опасаться бурного разрыва. Во-первых, момент Х скорее всего пройдёт жёстко, ждите криков, ругани и скандалов. Во-вторых, будьте готовы к последствиям. Ваш супруг/супруга могут узнать о неверности, любовник или любовница могут начать преследовать вас после расставания – ожидать можно всего что угодно. Вам изначально нужно было хорошо подумать, прежде чем вступать в отношения с таким человеком.
Если и вы, и ваш партнёр – эмоционально нестабильные личности, желание расстаться может быть просто всплеском эмоций. Вам нужно точно понять, с кем вы хотите быть: с супругом(ой), любовником(цей) или с обоими. Если разрыв – ваше твёрдое решение, нельзя предсказать, как он пройдёт: «взорвётся» ли кто-то из вас, или вы без лишних слов разойдётесь по своим дорогам. Случиться может всё.

Как прекратить отношения с любовниками?

Если вы примерно представляете, чего ожидать при расставании с любовником(цей), но всё равно не знаете, как это сделать, мы приготовили для вас несколько рекомендаций:

Можно тихо уйти. Как красиво расстаться с любовником/любовницей? Лучший вариант – уйти молча, но он подходит не всем. Если вы уверены, что партнёр не будет выслеживать вас, не раскроет вашу тайну другим, пытаясь отыскать вас, – тогда этот способ годится. Вы просто исчезаете из жизни человека, не оставляя следов, сменив номер, возможно, адрес. Приятный плюс состоит в том, что в данном случае вы точно избежите возможных скандалов и нелицеприятных высказываний в свой адрес.
Пусть партнёр сам захочет разорвать отношения. Если вы не находите в себе сил сказать любовнику или любовнице «Прощай», то можете стать для партнёра тем человеком, с которым он не сможет и не захочет быть рядом. Ссоры по пустякам, придирки, редкие встречи – всё это поможет заставить разорвать отношения. Как расстаться с женатым любовником либо с замужней любовницей? Посылайте смс, звоните, когда знаете, что он(а) со своей второй половинкой. Заявляйтесь на работу, где о тайной интрижке вашего партнёра могут донести его семье. Это очень быстро спугнет человека.
Используйте ссору как повод для расставания. Особенно успешно этот способ сработает у женщин. Они, как никто другой, умеют раздувать из мухи слона. Но и у мужчин есть все шансы. Любой пустяк можно сделать серьёзным конфликтом, если очень захотеть. Например, потерянный подарок из «какая ты у меня невнимательная» может стать «ты не ценишь ни моё внимание, ни меня!» и последующим «нам нужно расстаться».
Разорвите отношения обоюдно, сказав всё, как есть. Если вы люди взрослые и здравомыслящие, для вас не составит труда договориться. Вы предоставите аргументы, ваш партнёр примет их, возможно, сам выскажется за расставание. Не обвиняйте его, поблагодарите за приятные моменты, которые он вам дал, признайте свою неправоту, если партнёр указывает на это. Для тех, кто не знает, как бросить женатого любовника или замужнюю любовницу, обоюдное расставание наиболее подходящий вариант. Скажите, что наличие супруга либо супруги ставит под удар как его семью, так и вашу возможность обрести собственное семейное счастье.

Как забыть?

Нередко после разрыва отношений, неважно, по чьей инициативе, мысли о бывшем партнёре не дают покоя. Если расставание уже произошло, а восстановить отношения нет никакой возможности – вот несколько психологических рекомендаций, как забыть любовника или любовницу:

Отвыкайте постепенно. Расставания редко происходят внезапно. Обычно что-то подводит людей к тому, чтобы прекратить отношения. Уже в этот момент задумайтесь о расставании, попробуйте понять, что будете чувствовать, как пройдёте через это. Предупреждён – значит вооружён.
Помните, что расставание в большинстве случаев неизбежно. Вы строите отношения с человеком, при этом у вас уже есть другой «основной» партнёр, возможно, и у вашего любовника(цы) он тоже есть. Такие отношения обречены однажды закончиться. Например, измена может раскрыться и партнёр уйдёт, чтобы раскаяться перед своим супругом(ой). Или же со временем вы можете стать непривлекательны или неинтересны для него, и он начнёт искать новую игрушку. Или наоборот. В общем – список длинный. Но если вы сразу осознаете и примете тот факт, что расставание рано или поздно случится, то момент X не будет для вас столь болезненным.
Исчезните. Сложнее будет пережить расставание, если любовник(ца) будет преследовать вас. Чтобы лишний раз не терзать себя напоминаниями о человеке, вам нужно исчезнуть для него. Заблокировать в социальных сетях, сменить номер телефона, избегать встреч – сделать всё, чтобы бывший партнёр не мог выйти с вами на контакт и напомнить о себе.
Избавьтесь от воспоминаний. Если вы до сих пор пользуетесь парфюмом, подаренным бывшим партнёром, то как вообще хотите забыть любовницу/любовника? Избавьтесь от всего, что напоминает о прошлых отношениях: от подарков, фотографий, контактов в мобильнике, переписок в социальных сетях. С глаз долой – из сердца вон!
Посмотрите правде в глаза. Ваш любовник представлялся вам идеальным мужчиной? Конечно, ведь он не разбрасывает носки по всей квартире, как это делает муж. Любовница – идеальная женщина? Ну да, вы никогда не видели её в старом потрёпанном халате, уставшую, с пылесосом в руках. Так вот разрушьте свои идеалы. Любовники – такие же люди. Просто вы видели их реже, чем своих супругов, и при совершенно иных обстоятельствах. Помните, что вы не отказались от бриллианта. Не идеализируйте, тогда расставание дастся лёгче.
Огласите, что теперь вы одиноки. Пусть те, кто знал о вашей тайной связи, узнают, что вы переживаете расставание. Во-первых, друзья помогут дельным советом, кто-то, возможно, поделится подобным опытом. Во-вторых, огласка того, что вы разорвали отношения с бывшим партнёром, станет для вас стимулом не возобновлять связь: не писать, не звонить, не встречаться. Ведь вы сильная личность и не позволите растоптать собственное чувство гордости, особенно в глазах других людей.
Живите дальше. Чтобы пережить образовавшуюся пустоту чувств и эмоций, нужно заполнить её другими чувствами и эмоциями. Отправляйтесь в путешествие, запишитесь на какие-нибудь курсы, сходите в кино в конце концов! Дайте себе новых ощущений. Продолжайте общаться с друзьями, с энтузиазмом заниматься любимым делом – в общем жить полноценной жизнью. Вскоре вы придёте в норму и справитесь с негативом, оставшимся от разрыва.
Не заводите новые отношения сразу после разрыва. Замена одного любовника другим не закончится ничем хорошим. Эмоционально вы истощены, а заводить новые отношения в таких условиях категорически противопоказано. Восстановитесь, придите в себя, а только после решайте, нужен ли вам вообще кто-то третий, или же вы счастливы в той семье, которая есть.

Источник: istorii-izmen.ru

Как настроиться на разрыв: советы психологов

Пока женщина держит возле себя чужого мужа, у нее нет шанса построить гармоничные и счастливые отношения. В случаях, когда женщина сама состоит в браке, ситуация становится еще серьезней. Они с любовником делают несчастными самых близких людей. Если жена больше не испытывает к законному супругу сильных чувств, это не повод для предательства. Наилучший выход из такой ситуации – развод.

Поставить точку в отношениях с любовником нужно как можно раньше, в противном случае велик риск потратить на запретную связь лучшие годы жизни. Осмелиться и сделать первый шаг – самое сложное.

Решиться на расставание с любимым помогут следующие советы психологов:

Совет	Описание
Поставить себя на место законной супруги	Женщине следует твердо осознать, что заводя отношения с чужим мужем, она поступает против правил общепринятой морали, разрушает чужую семью и становится источником боли для другой представительницы слабого пола. Любовнице рекомендуется поставить себя на место его законной супруги и почувствовать ее страдания. В большинстве случаев метод оказывается эффективен
Трезво оценить качества партнера	Необходимо обратить внимание на недостатки мужчины. Отношения на расстоянии способствуют идеализации партнера, а если жить с человеком бок о бок 24 часа в сутки, все меняется. Некоторые привычки начинают раздражать
Посмотреть на отношениях с другой точки зрения	Нужно найти отрицательные стороны тайных отношений. Для этого женщине следует взять лист бумаги и запечатлеть на нем все свои негативные воспоминания, связанные с любовником. Это поможет трезво взглянуть на союз и найти в нем отрицательные стороны
Перестать оправдывать любимого	Следует перестать искать оправдания, почему любовник не уходит из семьи. Важно осознать: скорее всего, он никогда не уйдет. Если бы избранник хотел расстаться со своей супругой, никакие обстоятельства не смогли бы его остановить
Сообщить окружающим о своих планах	Рассказать о своих планах близким. Во-первых, женщине потребуется поддержка. Во-вторых, оповестив других о своем намерении, ей будет сложнее отступить от принятого решения
Распланировать время	Лучше всего заранее подумать о том, чем женщина будет заниматься после разрыва отношений. Рекомендуется максимально заполнить дни интересными делами, чтобы на переживания не оставалось ни времени, ни сил.

Источник: doctorfeel.net

Как женщине вести себя с любовником, чтобы управлять им | on-pl.com

Как вести себя с любовником, чтобы получать от отношений максимум удовольствия и минимум душевных терзаний, – целая наука. Вариант союза с женатым мужчиной подойдет замужней даме или женщине, не желающей посягательств на личную свободу.

Встречи-праздники с романтикой, ярким сексом и прочими атрибутами раскрасят серые будни, позволят почувствовать себя желанной, особенной, подарят свежие эмоции. Не стоит рассчитывать на совместное проведение выходных, придется смириться с тем, что звонить, писать возлюбленному можно только в оговоренное время.

Задаваясь вопросом, как вести себя с любовником, многие женщины считают, что самое главное – это не спалиться перед мужем. Но на практике не всё так просто. Если вы ввязались в отношения с другим мужчиной, необходимо постоянно его контролировать, чтобы он не стал угрозой вам и вашей семье. Как это сделать?

Отношения на стороне: зачем женщине любовник?
Прожив в браке несколько лет, некоторые женщины начинают тосковать по былой романтике, страсти, ощущениям «бабочек в животе», свиданиям под луной и прочим милым радостям конфетно-букетного периода. Любимый и до боли родной супруг уже давно не тот молодой романтик, которым был много лет назад. Супружеский долг по расписанию не приносит удовольствия, рутина и быт заполнили собой всё пространство. Всё меняется после неожиданной встречи с другим мужчиной, который смотрит с восхищением и говорит комплименты. Не каждая женщина сможет устоять перед яркими эмоциями от нового любовного романа. В таких отношениях есть очевидные плюсы:

мотивация всегда выглядеть ухоженно и красиво;
повышение самооценки от мужского внимания;
горящие глаза и хорошее настроение;
улучшение общего состояния, физический и душевный подъём;
удовольствие от секса;
желание развиваться и достигать поставленных целей.

Как вести себя с любовником:

Если он свободен
Замужние женщины нуждаются не в сексуальной новизне, а в нежных словах, романтике. Если оба любовника связаны узами брака, тогда они редко создают друг другу неприятности. Такая пара оговаривает условия и старается их соблюдать. Любовники заинтересованы в том, чтобы связь осталась тайной. Роман с холостым партнером приносит определенные проблемы. Чтобы их избежать, следует оставаться осторожной, контролировать ситуацию и свои переживания. Нельзя позволять любовнику вмешиваться в свою семью. Нужно запретить ему отправлять частые СМС (особенно ночью), звонить, искать неожиданных встреч. Стоит предупредить холостого спутника, что тема семьи запретная. Нельзя обсуждать супруга, рассказывать о его проступках. »

Если он женат
Окольцованные мужчины ценят надежный тыл родного дома, поэтому не собираются бросать супругу ради любовницы. Им нравится легкость, интрига, отсутствие рутины, свежесть чувств. Они наслаждаются возможностью дарить новой партнерше подарки, уделять внимание, делать сюрпризы. Но серьезные чувства, конфликты и обязательства их будут утомлять. Мужчина может обсуждать свою семью, жаловаться на неблагодарных родственников, но при этом не спешит оставлять вещи у любовницы, даже когда она ждет и зовет его. Влюбленность в сексуальную партнершу не становится достаточной мотивацией бросить семью, тогда как женщины рискуют всем ради нового увлечения.

Если он намного старше
Между взрослым любовником и его юной партнершей могут возникать недоразумения из-за разных увлечений и желаний. Чтобы избежать конфликта поколений, следует уважать возрастные особенности друг друга, искать компромиссы. Взрослые мужчины предпочитают отдохнуть дома, а не посещать громкие вечеринки, поэтому лучше не навязывать избраннику этот вид развлечений, не пытаться его расшевелить. Не стоит обсуждать возраст партнера даже шутливым тоном. Он скажет, что его такие шутки не задевают, но все равно обидится. Нельзя сравнивать взрослого кавалера со своими молодыми поклонниками. Важно доверять ему, уважать его мудрость. Сомнения девушки могут показаться ему дерзкими и обидными.

Если он начальник
Вступив в связь с начальником, стоит приготовиться к возможным неприятностям. Сотрудники будут сплетничать, осуждать, увидят в таких отношениях холодный расчет. Стоит воспринимать эти разговоры сдержанно, не оправдываться, принять факт отдаления некоторых коллег-друзей. Соглашаться на повышение или нет — личный выбор, но в глазах коллег подобный подарок начальника подтвердит меркантильность его любовницы. Согласившись на такую связь, девушка становится более зависимой от начальника. Если он захочет насладиться близостью у себя в кабинете во время работы, тогда отказаться возможности не будет. Ублажать шефа станет обязанностью. Главная проблема — окружающие будут понимать, зачем вызвана девушка в кабинет.

Если он значительно моложе
Когда женщина встречается с юным любовником, ее охватывают страхи. Она волнуется, что молодой партнер сблизится со сверстницей. Чтобы победить навязчивые опасения, следует трудиться над собой. Нужно стать лучше, интереснее, соблазнительнее. Если неуверенность одолевает, тогда лучше о ней молчать. Самобичевание, ревность, упреки создадут пессимистичное настроение у обоих партнеров. Это может подтолкнуть юношу к разрыву. Молодой человек сделал выбор и доволен им, ведь он мог влюбиться в подруг, но тянется к зрелой личности. Следует оставаться собой, соответствовать возрасту. Дамы, которые с помощью одежды стараются выглядеть молодо, кажутся забавными.

Как вести себя с женатым или свободным любовником, чтобы адюльтер приносил удовольствие вам обоим и максимально долго сохранялся в позитивном ключе? Вот несколько простых советов:

Держать дистанцию: не влюбляться
Заводя романтическую интрижку на стороне, не забывайте, что любовник – это потенциальная угроза вашей семье. Если вы хотите сохранить свой брак, оградить супруга от ревности и переживаний, заранее обозначьте дистанцию с новым мужчиной, не давайте себе и ему ложных надежд. Начиная отношения на стороне, объясните любовнику, что вы не собираетесь уходить из семьи и очень дорожите своим браком. Ситуацию всегда нужно держать под контролем. В противном случае избранник может перейти черту и начать требовать к себе всё больше внимания. А такие отношения нужно немедленно заканчивать.

Его семья – это святое
Тяжело бывает принимать, что любимый человек принадлежит кому-то еще. Необходимо с самого начала четко понимать, пока мужчина самостоятельно не примет решения расстаться с женой, сделать для развода ничего не получится. Можно мягко направлять его, но не давить. Определитесь на старте, допустимо ли в ваших отношениях говорить о домашних делах, проблемах, обсуждать супругов, детей, родителей. Если да, женщина должна быть участливой, нельзя резко, категорично высказываться о происходящем, критиковать. Мужчины часто занимают позицию «своих холопов бить могу только я», любое грубое слово, сказанное в адрес его семьи, может настроить его против любовницы.

Никакой корысти
Мужчины прекрасно понимают, когда от них хотят исключительно денег, связей, практической помощи. Любовник по факту ничего не должен своей избраннице.

Не устраивать скандалов, сцен ревности
Мало кто способен контролировать чувства, поэтому любовники влюбляются, а их игры превращаются в серьезные страсти. Партнерам становится труднее отпускать друг друга к супругам.
Любовник тоже вынужден делить вас с мужем, поэтому старайтесь сдерживать свою ревность к другим девушкам.

Как вести себя с молодым любовником, чтобы как можно дольше сохранить отношения? В первую очередь честно признайтесь себе, что в скором времени эта связь прекратится, поэтому получайте удовольствие в сегодняшнем дне:

не погружайтесь в детали личной жизни своего интимного партнёра;
не мониторьте, где и с кем он проводит своё свободное время;
не следите за ним в социальных сетях;
не грузите его: не демонстрируйте усталость, не жалуйтесь на работу и семью.

Отсутствие загадки
Полная доступность любовницы превращает ее из соблазнительного подарка судьбы в привычку.

Страх разоблачения. Партнеры могут не выдержать напряжения, особенно если они изменяют в первый раз.

Не строить планы на будущее
Ещё одно важное правило поведения с любовником – не тешить себя иллюзиями, что однажды он сделает предложение, заставит уйти от надоевшего мужа и заберёт вас с детьми в свой просторный загородный дом.
Не позиционируйте адюльтер как вторую семью, используйте его только в качестве источника позитивных впечатлений и удовольствия:

не заводите с мужчиной разговоров о серьёзных отношениях и семье;
не задавайте вопросов о том, что вы для него значите;
не спрашивайте о женщинах, которые были до вас и есть сейчас.
Чем дальше женщина заходит в своих мечтах о счастливой семейной жизни с любовником, тем больнее ей потом придётся переживать разрыв.

Принимать знаки внимания
В построении романтических отношений на стороне можно руководствоваться разумным эгоизмом. Смысл такого союза нужно находить только в получении приятных эмоций, поэтому не отказывайте себе в удовольствии принимать красивые ухаживания от нового партнёра. Не сопротивляйтесь, если он хочет снять шикарный номер в гостинице, заказать дорогой ужин из ресторана или подарить вам ювелирное украшение. Как правило, именно по красивым жестам женщины скучают в продолжительных браках.

Не афишировать отношения
О своих изменах нельзя рассказывать никому, в том числе маме и близким подругам, а уж тем более коллегам. Нет никакой гарантии, что человек, которому вы доверили тайну, случайно или намеренно не проговорится кому-нибудь из членов вашей семьи.

Быть готовой к разрыву
Разрыв союза с любовником нельзя предотвратить. Рано или поздно он найдёт свободную девушку и захочет создать с ней полноценную семью.

Скука
Изучив друг друга, любовники теряют интерес к таким отношениям.

Ухудшение внешнего вида партнерши
Девушки расслабляются, одеваются и ведут себя по-домашнему. Из-за этого перестают волновать любовников.

Настоящая влюбленность
Сильные эмоции приводят к конфликтам, ревности. Лучше ограничиться сексуальными контактами.

Как должна вести себя любовница женатого мужчины:

В отличие от свободных парней, с которыми можно назначить свидание в любое удобное для вас время, с женатым человеком нужно договариваться заранее. Не требуйте подстраиваться под ваши личные планы, старайтесь создавать условия, удобные для обоих.

Не ревнуйте партнёра к жене и детям, не старайтесь занять ключевое место в его жизни и заполнить собой всё пространство. От вас он ждёт совсем другого – понимания и отсутствия претензий по каждому поводу, а порцию истерик он может получить и дома.

Не требуйте дорогих подарков и «оплаты» за своё время. Вы находитесь на равных условиях, несёте одинаковые риски и оба получаете от отношений определённую выгоду. Позвольте партнёру делать приятные подарки по своему желанию и средствам.

Редкие дежурные встречи в гостиничных номерах могут быстро войти в привычку и надоесть. Поддерживайте интерес партнёра, не бегите к нему по первому звонку, откладывая собственные дела, и не бойтесь говорить «нет» на какие-то просьбы, которые кажутся вам неприемлемыми.

Во время свиданий не обсуждайте семьи, не критикуйте супругов, старайтесь выдавать как можно меньше личной информации о себе. Подобные разговоры могут сыграть против вас.

Не афишировать отношения
О своих изменах нельзя рассказывать никому, в том числе маме и близким подругам, а уж тем более коллегам.

Резкие изменения
Любовники ищут легкого общения, волшебства, флирта. Им не нравится покидать зону комфорта. Неожиданная смена характера партнера пугает.

Разоблачения
не встречайтесь с любовником в людных местах;
запретите ему встречать вас у работы и провожать домой;
не разговаривайте с ним по телефону в присутствии ваших знакомых.
в период временного отсутствия супруга не приглашайте любовника к себе домой.

Приручите и манипулируйте им?
Для манипуляции человеком необходимо изучить его характер, понять психотип личности, составить представление о том, какие реакции на события он выдает, как они проявляются, насколько открыто, интенсивно. Наблюдательность и интуиция помогают в исследовании глубин личности избранника.

Не воспринимайте любовника просто как объект для секса. Вы проводите с этим человеком определённый период своей жизни, поэтому стремитесь узнать, чем он занимается и что из себя представляет.

Соблазняйте и влюбляйте в себя, чтобы не ушел?
Соблазнение – игра двоих, каждый должен понимать правила, тактику и стратегию. Чего хочет он и чего хотят от него. Женщина при этом должна быть сексуальной: не пошлой, вульгарной, рвущейся на пролом, а мягкой, загадочной, манящей.
Приручение – процесс длительный и кропотливый. Необходимо вызвать у мужчины ряд привычек, связанных с пассией. Не стоит сразу пытаться объять необъятное. Входите в жизнь любовника на мягких лапках, постепенно расширяя диапазон. Лавируя между покорностью, обожанием мужчины и сохранением собственного характера, привычек, индивидуальности, мудрая девушка сумеет стать незаменимой.

Встречаясь с женатым мужчиной, нужно понимать, что он ищет, какие недостающие элементы пытается восполнить, желательно: уметь находить сближающие факторы, интересы; иметь сходное мировоззрение; дружить, слушать, понимать, оказывать поддержку; не стесняться отрыто выражать позитивные эмоции, чувства. сохранять индивидуальность.

Быть любовницей женатого мужчины – не значит, что нужно во всём подстраиваться под него. Соблюдайте дистанцию и сохраняйте самоуважение

Чтобы воздыхатель не расслаблялся, его необходимо держать в легком тонусе, но не скатываться до откровенной провокации на ревность. Он должен понимать, что жизнь девушки не вращается вокруг его персоны, она насыщенна и интересна. Не стоит показывать, что свет в окошке загорается только при его визитах.

PS Если всё-таки так вышло, что у вас появился любовник, не торопитесь ставить крест на браке и менять мужа. Со временем в новых отношениях вас будет ждать всё та же рутина, а страсть и яркие чувства превратятся в привычку и будничность. Поддавшись эмоциональному порыву и воздействию гормонов, легко за считанные минуты разрушить привычную, пусть и надоевшую жизнь. А чтобы построить вместо этого что-то стоящее, можно потратить всю оставшуюся жизнь.

#психология #психологияотношение #поведение #любовница #любовник #любовь #чувства #счастье #женственность #соблазнение #женщина

Что делать, если вы женаты и влюблены в кого-то еще

Когда влюбленные переходят черту

Круши, когда с ними не обращаются должным образом, также могут стать поводом для развязки. Учтите, что мало кто собирается заводить роман. Большинство отношений начинаются с того, что люди испытывают трепетные, безжалостные чувства к кому-то, кто не является их супругом … убеждая себя во всех причинах, почему это нормально … (Мы просто друзья! Но мой муж никогда не разговаривает со мной так!) … и затем склоняться к чувствам возбуждения и влечения, а не намеренно их подавлять.Эти чувства, эти рационализации — песня сирены, которая заманивает ваш брак на скалы разрушения.

D Развитие влюбленности или романтических чувств к другому человеку может быть чрезвычайно опасным для стабильности вашей семьи и ваших отношений. Хотя в браке нет ничего необычного в легкой влюбленности, если ее не остановить, ваша невинная влюбленность может перерасти в эмоциональную или даже сексуальную связь.

В то время как влюбленность может расцветать у каждого, очень важно знать, как обращаться с собой и своими отношениями, когда случается влюбленность, чтобы защитить себя, свои отношения и свою целостность.

Защити свой брак от романа

Здесь, в Growing Self, мы твердо верим в старую поговорку: «Унция профилактики стоит фунта лечения». Это никогда не так, как в отношениях. Гораздо легче обучить себя и научиться успешно справляться с обычными ситуациями, причем таким образом, чтобы они укрепляли ваши отношения, а не вредили им.

Умение вести себя, если вы начинаете влюбляться в кого-то, когда вы замужем за другим, — это один из самых важных способов защитить свои отношения от интрижки.Несмотря на то, что супружеские пары могут оправиться от неверности, неверность ужасно травмирует, и ее трудно исправить. Интриги разрушают браки и разрушают жизни, а в конце концов, как правило, приводят к разочаровывающим отношениям с партнером по роману.

Возьмите это у консультанта по вопросам брака (и, кхм, автора книги «Экзоголики: избавьтесь от зависимости от бывшей любви»), который видел разрушение, которое создают отношения: Не делайте этого. Ключ? Уловить эти нормальные чувства раздавленности на ранней стадии и научиться использовать их, чтобы вдохнуть новую жизнь в свой брак, одновременно научившись погасить влюбленность.

Послушайте этот эпизод , чтобы узнать, что делать (и чего не делать), когда вы женаты и влюблены друг в друга

Сегодня в подкасте «Любовь, счастье и успех» я рассказываю о том, как вести себя и со своими отношениями, когда ты влюблен в кого-то другого. Обсудим:

Механика раздавливания; как и почему развиваются давки
Разница между влюбленностью и платонической дружбой
Почему счастливые и преданные женатые люди могут влюбляться в других
Как увлечение может превратиться во что-то более серьезное
Как использовать самосознание, порядочность и честность для защиты своего брака
Как использовать опыт влюбленности, чтобы добавить энергии и близости в ваши отношения
Предупреждающие признаки того, что ваша любовь перерастает во что-то еще
Почему внебрачные связи — всегда плохая идея и редко заканчиваются хорошо
Как перестать влюбляться в другого человека
Как избежать смущения и профессионального разрушения, если вы влюблены в коллегу
Как защитить свои отношения и оставаться верным своим ценностям, даже если у вас есть чувства к другому.

Все это и многое другое в сегодняшнем выпуске подкаста «Любовь, счастье и успех».

xoxo,

Доктор Лиза Мари Бобби

П.С. Если вы беспокоитесь не о вас, а о том, что ваш партнер может быть влюблен в кого-то еще, вот еще несколько ресурсов для вас: Признаки эмоциональной связи и Как удовлетворить ваши потребности в отношениях. Поиграйте в них в машине и посмотрите, что думает ваш партнер… LMB

P.P.S. Еще один очень сдержанный способ начать продуктивный разговор о том, как вы оба чувствуете себя в отношениях, — это вместе пройти нашу бесплатную онлайн-викторину «Насколько здоровы ваши отношения» и обсудить результаты.Эти типы эмоционально близких разговоров с вашим партнером могут дать толчок процессу восстановления вместе, если вы открыты для этого!

Вот что нужно делать! —

Один из ключей к поддержанию связи между вами и вашей второй половинкой — показать им, что вы искренне заинтересованы в них.

Один из ключей к жизни, приносящей удовлетворение, — относиться к людям так, как мы хотим, чтобы относились к ним, и если вы хотите, чтобы ваш партнер заставлял вас чувствовать себя важным, вы должны заставить их чувствовать себя важными — и делать это искренне.

Найдите минутку, чтобы подумать, как человек будет разговаривать с нами часами, если мы позволим ему говорить о себе. Если вы можете искренне заставить людей почувствовать себя важными, вы действительно сможете укрепить связь между вами.

Так что поговорите с ними об интересах вашего мужа или жены. Верный способ проникнуть в сердце человека — поговорить о том, чем он дорожит. Будьте осторожны, никогда не умаляйте того, чем увлечен ваш партнер (даже если вам это может показаться глупым!).

Ваш партнер хочет, чтобы вы его поддерживали, поэтому, если вы поговорите с ним о том, что его интересует, он почувствует, что его ценят, и будет ценить вас в ответ.

Поощряйте вашего супруга рассказывать о себе — о том, что им нравится, что они чувствуют, что им нужно… И активно работать над тем, чтобы быть хорошим слушателем. Чтобы стать хорошим слушателем, вам нужно действительно заботиться о том, что говорит ваш партнер.

Все это является частью правильного общения с вашим мужем или женой, и овладение этим инструментом в долгосрочной перспективе принесет свои плоды.Со временем вы оба начнете чувствовать: « Я так люблю тебя, », и ваша связь станет сильнее, чем когда-либо.

Как важно контролировать своего искусителя, если вы хотите снова полюбить своего супруга

Разногласия — это нормально, это действительно так. У всех нас есть собственный способ познания и восприятия мира вокруг нас, но нам также необходимо научиться проявлять терпение друг к другу и смотреть на вещи с точки зрения другого человека.

Вместо того, чтобы осуждать людей, давайте попробуем их понять.Важно попытаться понять, почему человек делает то, что он делает. Так они были воспитаны? Является ли это защитным механизмом в результате чего-то, что причинило им боль в какой-то момент в их прошлом?

Намного выгоднее исходить из сочувствия и понимания, чем из критики. Это воспитывает сочувствие, терпимость и доброту.

Так что, даже когда дела идут тяжело и вы находитесь в сложной ситуации, потому что вы женаты, но любите другого мужчину или женщину, если вы действительно хотите исправить отношения между вами и вашим супругом, вы должны контролировать свои отношения. характер.

Помните, вы можете измерить размер человека по тому, что его злит.

Если вы постоянно спорите и противоречите, то да, иногда вы можете выиграть; но это будет пустая победа, потому что вы создадите большую пропасть между вами и вашим мужем или женой.

Я люблю кого-то другого, но женат: сосредоточьтесь на положительных моментах

Существует естественная человеческая склонность не любить того, кто приносит плохие новости, даже если этот человек не был тем, кто стоял за неприятными новостями.Простой ассоциации с ним достаточно, чтобы вызвать у человека неприязнь.

В этой ситуации вам нужно сосредоточиться на положительных моментах в ваших отношениях.

Осознавая это, вы можете начать исправлять проблемы в ваших отношениях. Говорите друг с другом о хороших вещах, подкрепляйте их, строите захватывающие планы и отправляйтесь на захватывающие приключения.

Убедитесь, что вы можете выделить положительные моменты и убедиться, что вы оба снова воодушевлены вашими отношениями.Если что-то начинает казаться скучным и тусклым, становится легко жаждать внешнего внимания.

Я влюбился в кого-то другого: говорите на языке любви друг друга

У каждого из нас есть свой язык любви, и когда мы не говорим друг другу на правильном языке, может быть легко развиться разрыв связи, и вы можете обнаружить, что ваш брак страдает . Вы можете начать чувствовать, что ваши отношения пренебрегают или вас не удовлетворяют, поэтому вы начинаете искать в другом месте.

Простой способ защититься от этого или восстановить связь между вами — научиться определять язык любви вашего супруга и говорить на нем.

Чтобы дать вам представление, вот 5 языков любви:

1. Утверждение

Это слова, которые используются, чтобы укрепить человека, заверить его в своей любви к нему и показать, как много они значат для вас.

2. Качество времени

В этом смысле слова качественное время — это уделение человеку безраздельного внимания.В нашей загруженной жизни многие люди не чувствуют, что могут проводить достаточно времени со своими партнерами, и это особенно важно для тех из нас, чей язык любви — это качественное время.

3. Дарение подарков

Для некоторых людей самым сильным показателем любви и преданности человека являются осязаемые символы их любви.

4. Акты обслуживания

Служение — это то, что ваш супруг действительно хотел бы, чтобы вы делали. Это не обязательно должны быть грандиозные жесты — это могут быть простые действия, которые покажут им, как сильно вы заботитесь и что они у вас на уме.

5. Физическое прикосновение

Физическое прикосновение довольно прямолинейно, и все мы знаем, что это мощный способ выразить свою любовь к кому-то.

Когда дело доходит до , чтобы снова влюбиться в своего супруга , важно, чтобы вы прислушивались к языку любви вашего партнера и отвечали на него, а также удовлетворяли его самые глубокие эмоциональные потребности!

История Брайана: снова полюбил жену после того, как влюбился в кого-то другого

Около года назад Брайан связался со мной и сказал, что его брак в беде, и не потому, что его жена Александра не хотела быть с ним, а потому, что он хотел быть со своей коллегой Кэти.

Во время нашей первой встречи Брайан признался, что влюблен в Кэти, но он не хотел терять свой брак. Вместо этого он хотел найти способ спасти его.

Так мы и сделали. Мы начали с описания того, как началась их дистанция, и обнаружили, что многое из того, что расстраивало его в браке, было недооценено. Вместе мы разработали способы сообщить об этих потребностях его жене и работали над тем, как он может воспитать собственную самооценку, не ища внешнего подтверждения.

Со временем он смог восстановить связь со своей женой лучше, чем когда-либо прежде, и Брайан обнаружил, что его интерес к Кэти исчез.

Итак, даже если вы женаты, но любите другого человека , важно помнить, что вы — хозяин своей судьбы. Вы можете влиять, направлять и контролировать свое собственное окружение. Вы можете сделать свою жизнь такой, какой хотите, с кем бы вы ни были.

Итак, как бы выглядел ваш идеальный брак? Как вы можете воплотить это видение в реальность?

Давайте работать вместе, если вы женаты, но любите другого человека

Если вы все еще не уверены, как вы собираетесь перейти на другую сторону ситуации и обрести истинное счастье, все, что вам нужно, — это связаться со мной или членом моей команды.

Каждый брак уникален и имеет свои сложности, и, работая вместе, мы можем точно определить проблемы и найти конкретные решения, которые помогут вам достичь своей цели. Мы можем предоставить вам мощные инструменты и методы, а также подробный план действий, чтобы вы знали, какой подход использовать на каждом конкретном этапе.

Присоединяйтесь к Проекту «Счастье в своих силах» и измените свои отношения, пока не стало слишком поздно, и двигайтесь вперед достойно и осмысленно. Вместе мы можем работать над достижением вашей цели, предоставив вам четкий план действий, адаптированный к вашим отношениям, вашей ситуации и вашим конкретным потребностям.

Как команда преданных своему делу экспертов в области любви и отношений, мы здесь, чтобы провести вас от А до Я и ответить на все ваши вопросы.

Желаю вам всего наилучшего в жизни и любви,

Ваш тренер, когда вы влюблены в кого-то, кто не является вашим супругом,

Как справиться с влюбленностью в браке

Stockbyte / Stockbyte / Getty Images

Брак — это обязательство, которое должно длиться до конца вашей жизни. К сожалению, даже счастливый брак не означает, что другие люди не придут и не вызовут у вас сильных чувств.Если вы влюбитесь в кого-то, кто не является вашим супругом, не паникуйте. Прежде чем принимать какие-либо радикальные решения, изучите природу этих чувств и то, что они могут рассказать вам о себе и своих отношениях.

В чем суть «падений»

Важно помнить, что возбужденная, страстная стадия влюбленности «бабочка в животе» не постоянна. Антрополог Хелен Фишер отмечает, что это психологическое и нейрохимическое состояние, которое повторяется, по крайней мере, несколько раз на протяжении жизни большинства людей и усиливает начальные стадии романтических отношений.Помните, что это сильное чувство со временем исчезнет с новыми отношениями. Ошибочно сравнивать свои чувства к новому человеку с чувствами, которые вы испытываете к своему супругу сейчас.

Эта любовь, эта любовь

Если вы думаете, может ли это новое чувство и этот новый любовный интерес означать, что пришло время пересмотреть свой брак, напомните себе, как это было для вас, когда вы влюблялись в свою любовь. супруг. Если это новое влечение не будет значительно сильнее старого, маловероятно, что влечение означает больший шанс на успех с новым партнером, чем с вашим супругом.В то же время напоминание себе о первых днях романа с супругом и соприкосновение с этим чувством поможет вам сохранить этот новый интерес в перспективе.

Что это может означать

Еще один важный фактор, который следует учитывать при взгляде на новое влечение, — это то, что ваш брак — большая часть того, кто вы есть, и, следовательно, большая часть вашего влечения. Возможно, вас привлекает этот новый человек, потому что у этого человека есть черты характера и сильные стороны, которых, по вашему мнению, не хватает в ваших нынешних отношениях.Это может многое рассказать вам о тех сферах вашего брака, которые нуждаются в работе и оживлении, но это не значит, что этот новый любовный интерес может сделать вас счастливыми. Рассмотрите возможность использования влечения как инструмента, чтобы связаться с самим собой и улучшить свой брак.

Преимущества долгосрочных отношений

Несмотря на то, что страстная тяга к новому роману может быть сильной, не забывайте о преимуществах долгосрочных отношений. Если ваши отношения с супругом по-прежнему комфортны и крепки, не поддавайтесь искушению принять это как должное.Прочные отношения привязанности, хотя и не такие захватывающие, обеспечивают прочную основу эмоциональной и практической поддержки вашей жизни. Легко забыть о важности стабильности, безопасности и определенной степени предсказуемости, пока вы не потеряете ее.

Я замужем, но люблю кого-то еще

Женаты, но влюблены в кого-то еще?

Ты, наверное, никогда не хотел, чтобы это случилось. Не то чтобы вы искали любовника.Однако, как только вы влюбились в кого-то еще, кроме своего супруга, ситуация стала довольно напряженной.

Вы уже находитесь в том, что некоторые называют эмоциональным делом. Возможно, вы зашли дальше, и отношения стали физическими.

Как это случилось?

Вам может быть трудно понять, как вы попали в такую ситуацию.

Некоторые достаточно честны с собой, чтобы знать шаг за шагом, как все стало так, как есть сейчас.

У других больше трудностей, их разум сбит с толку, потому что то, что они делают, противоречит тому, во что они верят и что ценят.

Некоторые считают, что Бог послал им их вторую половинку. Другие винят в этом действия или бездействие супруга. Скорее всего, новые отношения стали возможными благодаря скрытым уязвимостям. Уважаемый исследователь брака Джон Готтман пишет в своей книге The Marriage Clinic :

… многие врачи … сразу же отметили, что «интрижки связаны с сексом, но секс обычно не является целью романа»… На самом деле, большинство клиницистов, писавших в этой области, сообщают, что отношения обычно связаны с поиском дружбы, поддержка, понимание и подтверждение … они о принятии, которого не хватает в браке.”

Моя работа с тысячами супружеских пар в кризисной ситуации показывает, что это именно так. Отношения — в отличие от отношений на одну ночь, которые полностью посвящены сексу, а вовсе не отношениям — обычно коренятся в чувстве человека, которого не любят, не принимают, не любят и / или не уважают.

Это не означает, что человек обязательно искал подтверждения и подтверждения от кого-то другого. Однако когда это случилось, это захватило его / ее сердце, и они влюбились в кого-то другого.Если вы подозреваете, что у вашего супруга есть роман, пройдите тест на роман после прочтения этой статьи, чтобы понять, оправданы ли ваши опасения.

Может быть, вы описываете эти новые отношения так же, как и другие, с которыми я работал:

«Меня никогда так не любили».
«Никто не понимает меня так хорошо, как он».
«Это тот человек, с которым мне суждено было быть».
«Я не могу объяснить, что это такое, потому что не думаю, что кто-то другой может это понять.Это интенсивно. Удивительный. Замечательный.»

Скорее всего, ваше желание состоит не в том, чтобы обидеть человека, на котором вы женаты, а в том, чтобы жить на этом новом уровне любви, о существовании которого вы даже не подозревали.

Вы не собираетесь навредить семье, друзьям, коллегам, церковным товарищам или кому-либо еще. Ваше желание — иметь, , а не причинять боль. (Из этого правила может быть исключение, если вы чувствуете, что ваш супруг был недобрым или обидным. Если это так, то степень негатива по отношению к вашему супругу, вероятно, усилилась после того, как начался роман.)

Что будет дальше?

Перед вами четыре потенциальных пути:

1. Оставайтесь в браке, продолжая отношения с возлюбленным,

2. Оставь брак ради любовника,

3. Закончите роман самостоятельно (см. «Как признаться в романе, не теряя супруга»).

4. Или ваш любовник заканчивает.

Каждая возможность влечет за собой последствия… Краткосрочные последствия и долгосрочные последствия.

Если вы выберете краткосрочную перспективу, вы можете решить расторгнуть брак из-за возлюбленной. Интенсивность ваших нынешних эмоций может сделать выбор, который, скорее всего, сделает вас счастливым.

Однако такой выбор повлечет за собой долгосрочные последствия.

Последствия, затрагивающие вашу семью, ваших детей, ваших друзей, вашу религию, ваши личные убеждения и ценности, а также вашего супруга.

Если вы думаете, что общение с любимым более чем компенсирует любые трудности в этих областях, вы не одиноки.Почти каждый, кто принимает такое решение, считает, что из-за того, что он сильно любит кого-то другого, в конце концов все уравновешивается.

К сожалению, так бывает редко, если вообще когда-либо.

Женат, но любит другого / кого-то еще

Сейчас у вас сильные эмоции, но они не будут вечными.

Через пару лет, если не раньше, вы обнаружите, что Золушка или Очаровательная цена, в которую вы влюблены, не так прекрасна или совершенна, как вы думаете.

В экстазе новой любви люди не замечают недостатков, причуд и проблем в другом или в отношениях. Когда эта эмоция разовьется, а она должна и будет развиваться, вас начнут беспокоить вещи, которые раньше вас не беспокоили. Вы обнаружите, что Золушка и Прекрасный принц существуют только в сказках. Все остальные из нас несовершенны, и порой с ними трудно жить. (См. Статью «Как долго длятся дела?»)

Неоднократно те, кто бросил своих супругов ради замечательной любви, приходят ко мне через несколько лет и говорят, что хотели бы сделать это снова и снова.

На этот раз они не откажутся от брака, но найдут способ решить свои семейные проблемы. Они не ожидали, что развод негативно отразится на их детях.

Они бы глубже заглянули в свои сердца, чтобы увидеть, что их убеждения и ценности являются частью самой их идентичности, и понять, что жизнь в противоречии с ними приведет их к тому, что они станут кем-то совершенно другим, чем они были. Эти люди признали бы, что никогда не бывает «долго и счастливо» и что отказ от одних отношений в пользу других означает обмен одного набора проблем на другой.

Короче говоря, они остались бы в первом браке и сделали бы все возможное, чтобы это сработало.

Примите правильное решение

Хотя в данный момент для вас не важна логика, пожалуйста, попытайтесь на время заглушить свои эмоции, чтобы увидеть прошлые чувства в своем будущем. Чего вы, честно говоря, на самом глубоком уровне своего существа ожидаете через десять лет, если вы откажетесь от своего брака, возможно, в процессе разрушите другой (если ваш возлюбленный тоже женат) и нарушите свои основные убеждения?

Счастье?

Основываясь на моих наблюдениях и работе с тысячами людей, я могу сказать вам с чисто логической, статистической точки зрения, что это крайне маловероятно.

Часть 2

Женат, но влюблен в кого-то еще: Часть 2

(0:00) Несколько недель назад я снял видео под названием «Женаты, но влюблены в кого-то еще?» и ему было уделено немного внимания, в том числе некоторые конкретные вопросы, на которые мне нужно ответить. Кстати, если вы не видели это видео, можете посмотреть его выше.

Вот краткое изложение первой части.

Есть четыре возможных пути, которыми вы можете следовать, если вы женаты, но любите кого-то другого.И есть два вероятных результата, которые будут получены в зависимости от того, какой путь вы выберете.

Я тоже говорил о том, как смотреть на ситуацию. Вам нужно рассматривать это в 10-10-10-кой манере, а это означает, что вам нужно подумать о том, насколько ваше решение повлияет на вас не через 10 дней, а через 10 месяцев и даже через 10 лет. И я говорил о том, как ваше решение повлияет на вашего любовника, вашего супруга, ваших детей и многие другие вещи.

В том конкретном видео я упомянул, что у меня были страстные, глубоко «безумно влюбленные» отношения с другой женщиной , когда я был женат .Фактически, я зашел так далеко, что развелся с женой, чтобы быть с другой женщиной. Я не возвращался и не просил жену забрать меня обратно до , три года спустя , и мы снова женаты уже довольно много лет.

Но когда я упомянул тот факт, что любовник ушел от меня, некоторые люди прокомментировали:

«А, ты так думаешь, потому что она бросила тебя. Если бы она осталась с вами, а вы, ребята, поженились и были счастливы до сих пор, у вас был бы совершенно другой взгляд на это. “

Люди думали, что если бы это зависело от меня, я бы все еще был с любовником.

И знаете что? Я думаю, что это разумный вопрос, разумное возражение, над которым стоит подумать. Потому что, понимаете, в те дни, когда я был «безумно влюблен» в другую женщину, я испытал сильные эмоции:

Никто никогда не понимал меня так, как она
У меня никогда не было такой страсти к другому человеку, как к ней
Между нами было взаимно

Люди сказали: «Видите? Вы оставили жену ради человека, в которого действительно были влюблены.Поэтому, если она не бросила вас, вы все еще будете с ней по сей день и будете счастливы ».

И я предполагаю, что люди, которые возражают, — это люди, которые сейчас так думают. Другими словами, они могли быть женаты, но безумно любили другого человека.

(3:16) Что ж, то, что я не сказал в том видео, потому что у меня не было времени, это то, что Я не вернулся к своей супруге, когда мой любовник оставил меня. И она ушла не сразу, ей потребовалось время, чтобы это сделать.Некоторое время после этого я развелся, и в конце концов у меня были отношения с другой женщиной, и у нас возникла очень глубокая эмоциональная связь.

На самом деле это было мое решение оставить эту женщину, а затем спросить мою бывшую жену, не подумает ли она о возможности забрать меня обратно. Значит, это не было « Вау. У меня нет других вариантов, поэтому мне лучше вернуться к тому, что у меня есть, потому что у меня больше ничего нет «. Это было совсем не так.

Итак, вы можете сказать, «Ну почему? Почему же тогда вы думаете, что в большинстве случаев оставить супруга ради человека, в которого вы безумно любите, — это плохая ситуация? » Ну, во-первых, мы работаем с браками с 1994 года. Это довольно долгий период времени, а это значит, что мы работали с тысячами, тысячами и тысячами браков.

Мы работали со многими браками, в которых либо муж, либо жена были «безумно влюблены» в кого-то еще, до такой степени, что «Я больше не хочу быть со своим супругом.Я хочу развестись с ним или с ней, и я собираюсь быть со своим любовником, и он будет счастлив после этого ». И я могу вспомнить только один, который даже близко подошел к этому из всех тысяч, с которыми мы имели дело.

Теперь я понимаю, что даже когда говорю это, я могу думать только об одном, если вы находитесь в этой ситуации, вы можете подумать: «Ну, мы будем следующими. Поэтому все, что вы сказали или собираетесь сказать, к нам не применимо, потому что мы будем исключением из правил, для нас это будет потрясающе. Именно так я чувствовал и думал в то время.

Отношения проходят стадии

(5:10) Первое, что я знаю на собственном опыте, а также на опыте тысяч и тысяч людей, с которыми мы работали, — это то, что отношения с этим человеком, которого вы сейчас безумно любите with будет меняться, что бы вы ни делали. Если вы решите вернуться к своему супругу, это, очевидно, изменится, хотя эти чувства не исчезнут сразу.Если вы решите развестись с супругом и уйти с ним, это все равно изменится. И вы говорите, «Почему?» Ну из-за того, что все отношения делают.

Видите ли, есть ранняя стадия, иногда называемая увлечением, когда вы испытываете сильные эмоции по отношению друг к другу. Но все отношения, связанные с романтикой, проходят через эти стадии и в какой-то момент начинают ослабевать и превращаться в другой вид любви, в которой нет экстаза.

Вот в чем дело. Если вы безумно любите другого человека, это потрясающее ощущение. Например, как я сказал ранее, «Никто не понимает, что я чувствую, кроме этого человека. Никто и никогда не чувствовал того, что чувствую я, кроме этого другого человека, я даже не могу никому это объяснить ». Я знаю, это эйфория. Но, видите ли, это то, что вы чувствуете сегодня.

На самом деле, если вы посмотрите на это с антропологической точки зрения, даже с биологической точки зрения, она должна измениться. Потому что люди в этом состоянии интенсивных отношений друг с другом, в этом сильном наборе эмоций, это становится непреодолимым.

Скорее всего, это повлияло на вашу производительность.
Вы определенно много мечтаете о другом человеке …
- О том, каким будет будущее. Вы представляете, что это будет то, и представляете, что это будет то ..
Ваше мышление может быть даже навязчивым.

Мы хотим, чтобы вы думали о том, чтобы выйти за рамки своих эмоций

(7:25) Потому что, понимаете, вы можете работать над тем, что чувствуете сегодня.Если вы решите отказаться от брака, отказаться от отношений с детьми, если они у вас есть, чтобы положить конец отношениям с супругом из-за того, что вы чувствуете сегодня, подумайте, что вы почувствуете завтра? Я не говорю о чувствах сразу и автоматически уходят, но они утихнут.

Даже в отношениях, которые у вас есть сейчас, если вы испытывали такой экстаз или что-то даже близкое к нему, когда встречались друг с другом, а затем, наконец, поженились, вы были женаты какое-то время, эти эмоции действительно утихли. Теперь, к другому виду любви, может быть, , но они определенно утихли.

И сексуальные отношения. Я имею в виду, если вы занимаетесь сексом с любовником, вы, вероятно, думаете: «Это потрясающе. И так будет завтра, послезавтра, через год… Это будет самый потрясающий секс на всю оставшуюся жизнь », , и это совсем не так.

Мы знаем о «сексуальном привыкании», которое означает, что любая пара, независимо от того, насколько сильны эмоции по отношению друг к другу, через пару лет испытает изменение уровня интенсивности своей сексуальной жизни.

Подумайте о своем собственном браке, определенно, не так ли? Через какое-то время? Сексуальное привыкание, то есть вы так привыкли друг к другу, что будет дальше, кто что будет делать, кто что скажет, и тому подобное.

Вы думаете, «О, нет, нет, нет, нет. Нет. Это может случиться с другими людьми, но не с нами. Мы разные ». Что ж, в каком-то смысле мы все разные. Все мы уникальны, в этом нет никаких сомнений.Но одна вещь в статистике — и я знаю, что вы не статистика — это то, что статистических данных дают нам представление о человеческом поведении.

Доктор Джо Бим испытал эту перемену в своих чувствах

(9:19) Я говорю это, потому что эти чувства изменились с Салли Сью и мной. И да, до того момента, когда она оставила меня. Я знаю это, и вы думаете: «Хорошо, это горький, кислый виноград из-за того, что вас бросили». Но помните, у меня действительно сложились отношения с другим человеком, у меня были очень интенсивные отношения, и я все же принял решение уйти от нее.

Подумайте о том, как ваши действия влияют на других

Но, ближе к тому, о чем я хотел поговорить, вы начинаете думать о том, как то, что вы делаете, влияет на других людей. Например, подумайте о том, что вы сделаете со своим супругом, если вы оставите его или ее для другого человека. Ему или ей будет больно, если они еще не выписались, не ушли и не бросили вас.

Им будет больно из-за того, что вы отвергли, они все равно будут любить вас. (Может наступить время, когда эта любовь закончится, я понимаю это, но им будет очень больно.)
Они будут чувствовать себя отвергнутыми, они будут решать свои проблемы с самооценкой, например: «Как я могу не сравнивать с ней? Почему она намного лучше меня? » или: «Что он предлагает из того, что я не могу вам предложить?»
Они начнут сомневаться в себе, и ваш отказ от них повлияет на их будущее.

Вы говорите: «Ах, она будет счастлива, он будет счастлив, они найдут кого-нибудь еще.Они поженятся, они будут прекрасны ». Может, они снова поженятся. Это не гарантия, что они снова выйдут замуж, но есть вероятность, что они снова поженятся.

Но из-за того, что мы имеем дело со всеми видами браков каждый день, с людьми в их первом браке, во втором браке, в третьем браке, даже сегодня разговаривая с кем-то в пятом браке, понимаем, что боль, которую вы несете от любых предыдущих отношений определенно влияет на то, как вы действуете в других отношениях.

Вы можете подумать: «Ну, это не имеет значения. Мой супруг может жить так, как хочет, мне не нужно останавливаться и думать о ней. Он не моя проблема. Она не моя проблема. Я предполагаю, что когда-то вы заботились о том, что она чувствовала, о том, что чувствовал он. Если ваша сильная эмоциональная связь с этим новым человеком настолько сильна, что вам все равно, что чувствует ваш супруг сейчас, что это может сказать о том, как вы думаете?

Возможно, вы делаете то же, что и я.Я поносил Алису. Я имею в виду, что превратил ее в злодейку, говорил о том, какая она злая, обо всех ужасных вещах, которые она совершала, как она получала то, что заслуживала, и полностью верил во все эти вещи, когда я это говорил. Но в глубине души я знал, что она на самом деле хорошая женщина, она не заслуживает того, что я с ней делаю. Я не хотел чувствовать вину за боль, которую причинял ей, точно так же, как вы, возможно, не хотите чувствовать вину за боль, которую причиняете своему супругу. Но если он или она хоть что-нибудь о вас заботится, то вы знаете, что, оставив его или ее ради другого человека, вы причините ему боль.

Отказ от супруга влияет на ваших детей

(12:52) И не только ваш супруг, но и ваши дети. На самом деле вы можете сильно любить своих детей. На протяжении всего того, что я делал, я никогда не переставал сильно любить своих детей. И я был частью процесса, который привел их в эту жизнь. Поэтому я им в долгу, потому что привез их сюда. У меня, как у их отца, есть определенные обязательства по отношению к этим детям. Точно так же, если вы мать, у вас есть определенные обязательства по отношению к своим детям, потому что вы создали их.

А теперь подумайте об этом. Даже если бы все получилось с Салли Сью, человеком, о котором я говорил в первом видео, означало бы это, что у меня больше не было обязательств перед своими детьми? Если вы думаете, «Ну, дети стойкие. У них все хорошо », — детей выносливы. И я не говорю, что это разрушило бы их жизни, , но это определенно повлияет на них. Несмотря на то, что в конце концов мы с Алисой снова вместе и снова поженились, и у нас с детьми по сей день прекрасные отношения, я вижу эффект.На самом деле, одна из моих дочерей все еще боится и беспокоит, что ее бросит муж, но не из-за того, что он сделал или сделал или делает, а из-за того, что я сделала много лет назад.

(14:59) На семинаре, который мы проводим для кризисных браков, люди расскажут истории о своем детстве. Неизбежно, что один или двое из них упомянут, как развод родителей повлиял на них по сей день. Затем, что интересно, через некоторое время кто-то, кто сидел там, наблюдал за ними, слышал эту боль, слышал, что агония скажет: «Развод вообще не влияет на детей. И я спрашиваю: «Разве вы не слышали, что он только что сказал, или она только что сказала?» И тогда я понимаю, что нет, они этого не сделали, потому что они были так сосредоточены на своем возлюбленном и на том, что они чувствовали в данный момент, что они не позволяли себе слышать об ответственности родителей перед детьми (и о том, как развод влияет на детей. ).

Я знаю или, по крайней мере, предполагаю, что если мы поместим вашего любовника прямо сюда, а ваших детей прямо туда и скажем, что вы должны сделать выбор между ними двумя, некоторые из вас скажут: «Я выбираю мои дети.”

Но что, если бы вы сказали: «Ну, если бы мне пришлось выбирать между моими детьми и моим любовником, я бы выбрал своего любовника». Если это то, что вы чувствуете, то это то, что вы чувствуете. Я даже не пытаюсь тебя за это избить. Я просто говорю, что вы могли бы подумать о влиянии на ваших детей, о том, как они относятся к себе, о том, насколько они милы и как они будут смотреть на будущие отношения.

Вы можете увидеть своего любовника с «эффектом ореола»

В разгар страсти вы можете испытать «эффект ореола» по отношению к своему возлюбленному.Это означает, что вы не склонны замечать его или ее недостатки. Это случается, когда люди испытывают удивительные сильные эмоции по отношению к другому. Или, если мы видим недостатки, мы их минимизируем.

Это случилось со мной, это случилось с Салли Сью. То же самое случилось с тысячами и тысячами пар. И, наконец, начинает утихать; этот эффект ореола уходит. Вы можете начать видеть недостатки в другом человеке, потому что все несовершенны, включая вас, что означает, что они также увидят ваши недостатки.

Что для вас самое важное?

(17:38) Знаешь, о чем я не думал? Чего стоило Салли Сью, моей возлюбленной, быть связанными со мной. Что она теряла? Как это повлияло на ее другие отношения, ее репутацию, ее собственные представления о себе?

Я не думал ни о чем, кроме того, что мы двое будем вместе на всю оставшуюся жизнь и как счастливы мы будем. И, наконец, когда эти эмоции начали утихать, она увидела все, от чего отказалась, чтобы быть со мной, и очень расстроилась.Это произошло не в одночасье, это произошло постепенно. Но когда это произошло, как вы думаете, на кого она разозлилась? Это был не гнев на себя из-за решений, которые она приняла, это был гнев на меня.

Это не аномалия. В этом нет ничего необычного. Мы видим это снова и снова, когда эта интенсивная эмоция начинает исчезать, если другому человеку приходилось отказываться от чего-то ради вас: репутации, отношений, религии, занятия, семьи, чем бы это ни было. И если быть честным с самим собой, было ли справедливо попросить его или ее отказаться от всего ради вас?

(18:53) И даже себя.Даже если вы оказались вместе, все будет не так, как сейчас. Шансы на то, что вы окажетесь вместе, на самом деле очень малы. Большинство людей, которые бросают своего супруга ради другого человека, никогда не выходят замуж за этого человека. Эти эмоции исчезают еще до того, как доходит до этого, и поэтому они не вступают в брак друг с другом.

У тех, кто женится друг на друге, исключительно высокий процент разводов. Вы скажете: : «Погодите, а некоторые из них выживают?» Да, некоторые знают.Те, кого я знаю, которые сделали это, до сих пор сожалеют о том, что они сделали, и они сожалеют о боли, которую они причинили другим людям, и о боли, которую они причинили себе. Видите ли, ваши действия определяют ваше будущее. Итак, я предполагаю, что вам нужно спросить себя: Что для вас самое важное?

Итак … Что, если доктор Бим встретится с Салли Сью?

(19:40) Итак, был бы я «полностью за» все это, если бы я женился на Салли Сью, и мы жили бы «долго и счастливо»?

Что ж, теперь я знаю достаточно о моем сердце, чтобы понять, что я был так сосредоточен на ней в тот момент: «Я хочу быть с ней, жизнь не будет стоить того, чтобы жить, если я не с ней, она самая удивительная вещь. такое когда-либо случалось со мной », и она чувствовала то же самое по отношению ко мне.Но со временем эти акценты начнут меняться, эти эмоции начнут меняться.

Если бы настало время, когда я посмотрел бы на боль, которую переживают мои дети, и спросил бы себя, «Неужели я сделал это из-за моих собственных эгоистичных желаний?»
Были ли времена, когда я смотрел на Алису и на то, что случилось с ней и ее будущим, и чувствовал укол: «Знаешь, во многом это связано с тем, что я сделал с ней, когда оставил ее?» Да.
И это тоже было бы про меня? Видите ли, причина, по которой я, наконец, оставила второго любовника, вернулась и спросила Алису, подумает ли она о том, чтобы забрать меня обратно, заключалась в том, что я понял, следуя этим действиям, я стал другим человеком. Изменились мои собственные ценности, изменились мои убеждения, а это означало, что я изменился. Однажды я понял, что хочу снова быть собой. Я хочу снова быть тем парнем, только лучше, чем был раньше.

Что ж, я не единственный, кто это почувствовал. Я не единственный, кто прошел через это. Опять же, мы имели дело с тысячами людей.

«Хотел бы я не знать сейчас то, чего не знал тогда».

Позвольте мне сослаться на песню Боба Сигера под названием «Against the Wind.«Из соображений авторского права я не могу разместить здесь все тексты песен, но я уверен, что вы можете найти их в Интернете. Когда он пел, Сегер не говорил об этой женщине по имени Джейни, которая была королевой его ночи. Он рассказал о том, как они делились секретами друг с другом, и их любовь была подобна лесному пожару, который вышел из-под контроля. И он говорил о том, что она так крепко его обнимает, обещая, что это никогда не закончится. Помните ту другую строчку? «Хотел бы я не знать сейчас то, чего не знал тогда».

Что это, Боб, это конец? И что это с тобой делает? Вы начинаете сожалеть.Собственно говоря, он так сформулировал это с этого момента в песне. Он сказал, что снова и снова искал убежища. В психологии это называется «иллюзией фокусировки». Значит, ты думаешь, что , когда у меня будет это единственное, я буду счастлив. Например, иллюзия фокусировки может быть такой: «Я выиграю в лотерею, я буду счастлив». Но когда вы безумно любите другого человека, вы думаете, «Я собираюсь бросить свою супругу. Если у меня есть дети, откажись и от них. Я могу быть хорошим родителем и положить конец этому браку… » Если вы примете эти решения, основываясь на том, что вы чувствуете сейчас, это не совсем отражает то, что вы собираетесь чувствовать в будущем.

Решения имеют последствия

(23:01) Так же, если бы я был с Салли Сью, был бы счастлив сейчас и воодушевлял бы других людей, «Оставь свою супругу, выходи замуж за кого хочешь, у тебя будет прекрасная жизнь с этим человеком. . Не беспокойтесь о последствиях? » Нет, я бы так не сказал. Даже если бы я оказался с ней, я бы говорил о том, что решений, которые я принял, имеют последствия не только для меня, но и для людей вокруг меня.

Вы не можете четко увидеть результат

Даже если бы я оказался с Салли Сью, я бы все равно сказал это сейчас, , но я бы не увидел его тогда, потому что все, о чем я мог думать, это то, что я чувствовал.

Думайте о долгосрочной перспективе

Неужели все дело во мне? Это действительно все о тебе? Нет. Я хочу, чтобы ты был счастлив, правда, но не на основании того, что, по твоему мнению, будет длиться вечно.Если вы собираетесь принимать решения, принимайте их, думая: «Каков долгосрочный план, что делать правильно? Выбор всегда за тобой.

Эй, я за любовь. Люблю это навсегда. А вы?

Не забудьте подписаться на наш канал YouTube, чтобы вы могли видеть все наши видео. Если вы хотите поговорить с нами о «Эй, как я могу закончить это?» или «Как я могу восстановить свой брак? Как я мог снова полюбить своего супруга после того, как почувствовал то, что чувствовал к этому мужчине или этой женщине? ”Если вы хотите разобраться в этом, мы можем помочь вам с этим, если вы свяжетесь с нами.

Если вы хотите научиться преодолевать глубокие эмоции, которые вы испытываете в настоящее время по отношению к своему возлюбленному, и найти способ иметь полноценный брак со своим партнером, мы можем помочь. Уровень нашего успеха за последнее десятилетие составляет более 75% для тех, кто посещает наш семинар в Нэшвилле, штат Теннесси. Мы сделаем все возможное, чтобы помочь вам добиться лучшего будущего. Тот, который полон любви, а не сожаления. Для получения дополнительной информации заполнив форму ниже или позвонив нам по телефону (866) 903-0990 .

Любые успешные отношения успешны по одним и тем же причинам — Quartz

Эй, угадай что? Я женился две недели назад.И, как и большинство людей, я попросил некоторых из старших и более мудрых людей вокруг меня дать пару быстрых советов из их собственного брака, чтобы убедиться, что мы с женой не срали в (одну) кровать. Я думаю, что большинство молодоженов поступают именно так, особенно после нескольких коктейлей из открытого бара, за которые они просто заплатили слишком много денег.

Но, конечно, не удовлетворившись несколькими мудрыми словами, мне пришлось пойти дальше.

Видите ли, через мой сайт у меня есть доступ к сотням тысяч умных, удивительных людей.Так почему бы не посоветоваться с ними? Почему бы не спросить у них их лучший совет в отношении отношений / брака ()? Почему бы не объединить все их мудрость и опыт во что-то прямолинейное и незамедлительно применимое к любым отношениям, независимо от того, кто вы?

Почему бы не собрать ИСКЛЮЧИТЕЛЬНОЕ РУКОВОДСТВО ПО ОТНОШЕНИЯМ ДЛЯ ПРЕКРАЩЕНИЯ ВСЕХ РУКОВОДСТВ ОТНОШЕНИЙ ™ из моря умных и сообразительных партнеров и любовников здесь?

Итак, вот что я сделал. За неделю до свадьбы я разослал призыв: любой, кто женат более 10 лет и все еще счастлив в своих отношениях, какие уроки вы бы преподнесли другим, если бы могли? Что работает для вас и вашего партнера? А если вы в разводе, что раньше не работало?

Отклик был ошеломляющим.Ответили почти 1500 человек, многие из которых прислали ответы, измеряемые страницами, а не параграфами. На то, чтобы все их прочесать, ушло почти две недели, но я это сделал. И то, что я обнаружил, меня ошеломило…

Они были невероятно однообразными.

Это не оскорбление или что-то в этом роде. На самом деле все как раз наоборот. Все это были умные и хорошо говорящие люди из всех слоев общества, со всего мира, все со своими историями, трагедиями, ошибками и победами…

И все же они все говорили примерно одну и ту же дюжину вещей.

Это означает, что эта дюжина или около того вещей, должно быть, чертовски важны… и, что более важно, они работают.

Вот что они собой представляют:

1. Будьте вместе по правильным причинам

Никогда не будьте с кем-то из-за того, что кто-то другой давил на вас. Я вышла замуж в первый раз, потому что я выросла католичкой, и это то, что вы должны были делать. Неправильный. Я вышла замуж во второй раз, потому что была несчастной и одинокой и думала, что любящая жена исправит для меня все.Тоже неправильно. Мне потребовалось три попытки, чтобы понять, что должно было быть очевидным с самого начала. Единственная причина, по которой вы должны когда-либо быть с человеком, с которым вы находитесь, — это то, что вам просто нравится быть рядом с ним. Это действительно так просто.
— Грег

Прежде чем мы даже перейдем к тому, что вам следует делать в ваших отношениях, давайте начнем с того, чего не следует делать.

Когда я разослал читателям свой запрос о совете, я добавил предостережение, которое, как оказалось, прояснило. Я спрашивал людей, состоявших во втором или третьем (или четвертом) браке, что они сделали не так.Где они напортачили?

Самым распространенным ответом было «быть с человеком по неправильным причинам».

Вот некоторые из этих неправильных причин:

Давление со стороны друзей и семьи
Чувство себя «неудачником», потому что они были одиноки, и соглашались на первого, кто пришел вместе
Быть вместе ради имиджа — потому что отношения выглядели хорошо на бумаге (или на фотографиях), а не потому, что эти два человека действительно восхищались друг другом
Быть молодым, наивным, безнадежно влюбленным и думать, что любовь решит все

Как мы увидим в оставшейся части этой статьи , все, что делает отношения «работающими» (и под работой я имею в виду, что они счастливы и устойчивы для обоих участников), требует искреннего, глубокого восхищения друг другом.Без этого взаимного восхищения все остальное рухнет.

Другая «неправильная» причина вступать в отношения — это, как сказал Грег, «исправить» себя. Это желание использовать любовь другого человека для решения ваших собственных эмоциональных проблем неизбежно ведет к взаимозависимости, нездоровой и разрушительной динамике между двумя людьми, когда они молчаливо соглашаются использовать любовь друг друга для отвлечения от собственного ненависти к себе. Позже в этой статье мы поговорим о взаимозависимости, а пока полезно отметить, что любовь сама по себе нейтральна.Это то, что может быть как здоровым, так и нездоровым, полезным или вредным, в зависимости от , почему, и , как вы любите кого-то еще и любимы кем-то другим. Самой по себе любви никогда не бывает достаточно для поддержания отношений.

2. Имейте реалистичные ожидания в отношении отношений и романтики

Вы совершенно не собираетесь тратить время на безумство друг на друга каждый божий день всю оставшуюся жизнь, и вся эта чушь про «долго и счастливо» только начинается. люди готовы к неудачам.Они вступают в отношения с этими нереалистичными ожиданиями. Затем, как только они понимают, что больше не «болваны», они думают, что отношения разорваны и окончены, и им нужно выбраться отсюда. Нет! Пройдут дни, или недели, а может быть, даже больше, когда вы не будете полностью влюблены. Вы даже проснетесь утром и подумаете: «Ух, ты все еще здесь…». Это нормально! И что еще более важно, это того стоит, потому что это тоже изменится. Через день, неделю или, может быть, даже дольше, вы посмотрите на этого человека, и гигантская волна любви захлестнет вас, и вы полюбите его так сильно, что думаете, что ваше сердце не может вместить все это и вот-вот лопнет.Потому что живая любовь тоже постоянно развивается. Он расширяется и сжимается, смягчается и углубляется. Все будет не так, как было раньше, или как будет, и не должно быть. Я думаю, если бы больше пар поняли это, они были бы менее склонны паниковать и спешить расстаться или развестись.
— Паула

Любовь — забавная вещь. В древности люди искренне считали любовь болезнью. Родители предостерегали своих детей от этого, а взрослые быстро устраивали браки, прежде чем их дети стали достаточно взрослыми, чтобы сделать что-то глупое во имя своих эмоций.

Это потому, что любовь, заставляя нас чувствовать головокружение и возбуждение, как если бы мы только что нюхали обувную коробку, полную кокаина, делает нас крайне иррациональными. Все мы знаем того парня (или девушку), который бросил школу, продал свою машину и потратил деньги, чтобы сбежать на пляжах Таити. Мы все также знаем, что этот парень (или девушка) через несколько лет дулся, чувствуя себя идиотом, не говоря уже о разорении.

Это безудержная любовь. Это естественный способ заставить нас совершать безумные и иррациональные поступки для продолжения рода с другим человеком — вероятно, потому, что, если бы мы перестали думать о последствиях рождения детей и вечной жизни с одним и тем же человеком, никто бы никогда этого не сделал.Как шутил Робин Уильямс, «Бог дал человеку мозг и пенис, а крови достаточно, чтобы действовать по одному».

Романтическая любовь — это ловушка, предназначенная для того, чтобы два человека не обращали внимания на недостатки друг друга достаточно долго, чтобы успеть зачать ребенка. Обычно это длится самое большее несколько лет. Головокружительный кайф, когда ты смотришь в глаза своего возлюбленного, как будто они звезды, из которых состоят небеса — да, по большей части он уходит. Это подходит для всех. Итак, как только это исчезнет, вам нужно знать, что вы связали себя с человеком, которого искренне уважаете и с которым любите быть, иначе все пойдет не так.

Истинная любовь, то есть глубокая, непреходящая любовь, непроницаемая для эмоциональных прихотей или фантазий, — это выбор. Это постоянная приверженность человеку независимо от текущих обстоятельств. Это обязательство перед человеком, который, как вы понимаете, не всегда сделает вас счастливым — да и не должен! — и человеку, которому время от времени придется полагаться на вас, так же как вы будете полагаться на них.

Эта форма любви намного труднее. В первую очередь потому, что часто не очень хорошо. Это некрасиво. Очень много визитов к врачу рано утром.Это очистка телесных жидкостей, которые вы не хотели бы убирать. Это имеет дело с неуверенностью, страхами и идеями другого человека, даже когда вы этого не хотите.

Но эта форма любви гораздо более удовлетворительна и значима. И, в конце концов, это приносит настоящее счастье, а не просто очередную серию подъемов.

Happily Ever After не существует. Каждый день вы просыпаетесь и решаете любить своего партнера и свою жизнь — хорошее, плохое и уродливое. Иногда это борьба, а иногда ты чувствуешь себя самым удачливым человеком в мире.
— Тара

Многие люди никогда не узнают, как разрушить эту глубокую, безусловную любовь. Вместо этого многие люди увлекаются взлетами и падениями романтической любви. Они в этом, так сказать, ради ощущений. И когда чувства иссякают, они тоже.

Многие люди вступают в отношения, чтобы компенсировать то, чего им не хватает или что они ненавидят. Это билет в один конец к токсичным отношениям, потому что он обусловливает вашу любовь — вы будете любить своего партнера так долго, как , поскольку он поможет вам лучше относиться к себе.Вы дадите им столько, сколько они вам дадут. Вы сделаете их счастливыми так же долго, как они сделают вас счастливыми.

Эта обусловленность препятствует возникновению истинной интимной близости на глубоком уровне и связывает отношения с мучительными муками внутренних драм каждого человека.

3. Самым важным фактором в отношениях является не общение, а уважение.
То, что я могу вам сказать, — это вещь №1, и прежде всего, самое важное — это уважение.Это не сексуальное влечение, внешность, общие цели, религия или отсутствие любви, и это не любовь. Бывают моменты, когда вы не чувствуете любви к партнеру. Это правда. Но никогда не нужно терять уважение к партнеру. Как только вы потеряете уважение, вы никогда не получите его обратно.
— Лори
По мере того, как мы просматривали сотни полученных ответов, мой помощник и я начали замечать интересную тенденцию.
Люди, которые пережили развод и / или были со своими партнерами только 10-15 лет, почти всегда говорили о том, что общение является наиболее важной частью работы.Часто разговаривайте. Говорите открыто. Обсуждайте все, даже если это больно.
И в этом есть некоторые достоинства (о которых я расскажу позже).
Но мы заметили, что люди, состоящие в браке 20, 30 или даже 40 лет, больше всего говорят об уважении.
Мне кажется, что эти люди благодаря огромному опыту узнали, что общение, каким бы открытым, прозрачным и дисциплинированным оно ни было, в какой-то момент всегда будет нарушено. В конечном итоге конфликты неизбежны, а чувства всегда будут задеты.
И единственное, что может спасти вас и вашего партнера, что может смягчить вас обоих при жестком падении человеческой склонности к ошибкам, — это безошибочное уважение друг к другу, тот факт, что вы высоко цените друг друга, верите друг в друга. — часто больше, чем каждый из вас верит в себя — и верят, что ваш партнер делает все возможное, используя то, что у него есть.
Без этого фундамента уважения вы будете сомневаться в намерениях друг друга. Вы будете судить об их выборе и посягать на их независимость.Вы почувствуете необходимость скрывать друг от друга что-то из страха перед критикой. И тогда в здании начинают появляться трещины.
Этой зимой мы с мужем вместе 15 лет. Я много думала о том, что, кажется, держит нас вместе, в то время как браки вокруг нас рушатся (серьезно, это повсюду … мы, кажется, в таком возрасте). Единственное слово, к которому я постоянно возвращаюсь, — это «уважение». Конечно, это означает проявление уважения, но это слишком поверхностно. Просто показать это недостаточно.Вы должны почувствовать это глубоко внутри себя. Я глубоко и искренне уважаю его за его трудовую этику, терпение, творческий потенциал, интеллект и его основные ценности. Из этого уважения проистекает все остальное — доверие, терпение, настойчивость (потому что иногда жизнь действительно тяжелая, и вам обоим просто нужно упорствовать). Я хочу слышать, что он говорит (даже если я не согласен с ним), потому что я уважаю его мнение. Я хочу дать ему возможность проводить свободное время в нашей безумно загруженной жизни, потому что я уважаю его выбор в отношении того, как он проводит свое время и с кем он проводит время.И на самом деле это взаимное уважение означает, что мы чувствуем себя в безопасности, делясь друг с другом своими самыми сокровенными и сокровенными сущностями.
— Николь
Вы также должны уважать себя. Точно так же, как ваш партнер должен уважать себя. Потому что без этого самоуважения вы не почувствуете себя достойным уважения, оказываемого вашим партнером. Вы не захотите принять это, и вы найдете способы подорвать его. Вы постоянно будете чувствовать потребность компенсировать и доказать, что достойны любви, и это будет иметь неприятные последствия.
Уважение к партнеру и уважение к себе неразрывно связаны. Как выразился читатель по имени Олов: «Уважайте себя и свою жену. Никогда не говорите о ней плохо или плохо. Если вы не уважаете свою жену, вы не уважаете себя. Вы выбрали ее — живите в соответствии с этим выбором ».
Так как же респект выглядит как ?
Типичные примеры, приводимые многими читателями:
НИКОГДА не говорите гадости о своем партнере и не жалуйтесь на него своим друзьям. Если у вас есть проблема с вашим партнером, вы должны вести этот разговор с ним, , а не с друзьями.Плохой разговор о них подорвет ваше уважение к ним и заставит вас чувствовать себя хуже, а не лучше.
Уважайте их увлечения, интересы и перспективы, отличные от ваших. То, что вы потратите свое время и энергию по-другому, не означает, что это лучше или хуже.
Уважайте, что они имеют равное право голоса в отношениях, что вы — команда, и если один человек в команде недоволен, значит, команда не добивается успеха.
Никаких секретов. Если вы действительно вместе и уважаете друг друга, все должно быть честно.Вы влюблены в кого-то еще? Обсудить это. Смейтесь над этим. У вас была странная сексуальная фантазия, которая звучит нелепо? Говорите открыто. Ничего не должно быть запретным.
Уважение идет рука об руку с доверием. А доверие — это источник жизненной силы любых отношений (романтических или иных). Без доверия не может быть чувства близости или комфорта. Без доверия ваш партнер станет обузой в вашем уме, чем-то, чего следует избегать и анализировать, а не защитной базой для вашего сердца и вашего разума.
4. Открыто говорите обо всем, особенно о том, что причиняет боль
Мы всегда говорим о том, что беспокоит нас друг с другом, а не с кем-либо еще! У нас так много друзей, состоящих в браке, который не работает, и они рассказывают мне все о том, что не так. Я не могу им помочь, им нужно поговорить об этом со своим супругом, это единственный человек, который может помочь им в этом разобраться. Если вы можете придумать способ всегда говорить с супругом о том, что вас беспокоит, тогда вы можете работать над этой проблемой.
— Ронни
Секретов быть не может. Секреты разделяют вас. Всегда.
— Трейси
Каждую неделю я получаю сотни писем от читателей с просьбами о жизненном совете. Большая часть этих писем связана с их тяжелыми романтическими отношениями.
(Эти электронные письма тоже на удивление повторяются.)
Пару лет назад я обнаружил, что отвечаю на подавляющее большинство этих писем о взаимоотношениях с одним и тем же ответом.
«Возьмите это электронное письмо, которое вы только что отправили мне, распечатайте его и покажите своему партнеру.Тогда вернись и спроси еще раз ».
Этот ответ стал настолько распространенным, что я фактически поместил его в свою контактную форму на сайте, потому что я так устал копировать и вставлять его.
Если что-то беспокоит вас в отношениях, вы должны быть готовы это сказать. Сказать, что это укрепляет доверие и доверие, укрепляет близость. Это может быть больно, но делать это все равно нужно. Никто другой не может исправить ваши отношения за вас. И никто другой не должен. Точно так же, как причинение боли вашим мышцам позволяет им снова стать сильнее, часто привнесение некоторой боли в ваши отношения из-за уязвимости — единственный способ укрепить отношения.
За уважением чаще всего упоминалось доверие для здоровых отношений. Большинство людей упоминали об этом в контексте ревности и верности — доверьтесь своему партнеру, чтобы он ушел сам по себе, не расстраивайтесь и не сердитесь, если вы видите, что он разговаривает с кем-то другим и т. Д.
Но доверие гораздо глубже. Потому что, когда вы действительно говорите о долгосрочной перспективе, вы начинаете влезать в серьезную чушь жизни или смерти. Если бы вы заболели завтра раком, доверяли бы вы своему партнеру, чтобы он оставался с вами и заботился о вас? Вы бы доверили своему партнеру заботу о вашем ребенке в течение недели в одиночку? Вы доверяете им распоряжаться вашими деньгами или принимать правильные решения под давлением? Вы верите, что они не обижают вас и не обвиняют вас, когда вы делаете ошибки?
Это непростые дела.А еще труднее думать о них в начале отношений. Довериться в начале отношений легко. Это похоже на: «О, я забыл свой телефон в ее квартире, я верю, что она не продаст его и не купит на эти деньги крэк… я думаю».
Но чем глубже приверженность, тем больше переплетаются ваши жизни и тем больше вам придется доверять своему партнеру, чтобы он действовал в ваших интересах в ваше отсутствие.
Есть старая песня Бена Фолдса, в которой он поет: «Мне кажется, если вы не можете доверять, вам нельзя доверять.«Недоверие имеет тенденцию порождать недоверие. Если ваш партнер постоянно копается в ваших вещах, обвиняет вас в том, что вы делаете то, чего вы не делали, и подвергает сомнению все ваши решения, естественно, вы тоже начнете сомневаться в его намерениях — почему она такая неуверенная в себе? Что делать, если она сама что-то скрывает?
Ключ к укреплению и поддержанию доверия в отношениях заключается в том, чтобы оба партнера были полностью прозрачными и уязвимыми:
Если вас что-то беспокоит, скажите что-нибудь.Это важно не только для решения проблем по мере их возникновения, но и для того, чтобы доказать партнеру, что вам нечего скрывать.
Эти неприглядные и небезопасные вещи, которыми вы ненавидите делиться с людьми? Поделитесь ими со своим партнером. Это не только исцеляет, но и вам и вашему партнеру необходимо хорошо понимать неуверенность друг друга и то, как каждый из вас выбирает их компенсацию.
Дайте обещания, а затем выполняйте их . Единственный способ по-настоящему восстановить доверие после того, как оно было сломано, — это проверенная временем репутация.Вы не сможете построить этот послужной список, пока не осознаете предыдущие ошибки и не приступите к их исправлению.
Научитесь отличать сомнительное поведение вашего партнера от собственной неуверенности (и наоборот). Это сложно и, вероятно, потребуется конфронтация, чтобы разобраться в сути. Но в большинстве ссор в отношениях один человек думает, что что-то совершенно «нормально», а другой думает, что это действительно «облажался». Часто бывает чрезвычайно трудно отличить, кто ведет себя иррационально и неуверенно, а кто разумный и просто защищает себя.Будьте терпеливы, пытаясь понять, что есть к чему, а когда это ваша большая и грубая неуверенность (а иногда и будет, поверьте мне), будьте честны. Признайтесь в этом. И стремимся стать лучше.
Доверие похоже на фарфоровую тарелку. Если вы уроните его и он сломается, вы сможете собрать его обратно, приложив много усилий и заботы. Если вы уроните его и сломаете во второй раз, он разделится на вдвое больше частей, и потребуется гораздо больше времени и усилий, чтобы собрать его снова. Но бросайте и ломайте его достаточно раз, и он разлетится на столько частей, что вы никогда не сможете снова собрать его, что бы вы ни делали.
5. Здоровые отношения — это два здоровых человека
Поймите, что делать себя счастливым — это ваша задача, а НЕ работа вашего супруга. Я не говорю, что вы не должны делать друг другу приятные вещи или что ваш партнер иногда не может сделать вас счастливыми. Я просто говорю, что не возлагайте на своего партнера надежды, что он «сделает вас счастливым». Это не их ответственность. Выясните, что делает вас счастливым как личность, будьте счастливы сами, а затем каждый из вас привнесет это в отношения.
— Мэнди
Много делается о «жертвах» в отношениях. Вы должны поддерживать отношения счастливыми, постоянно принося себя в жертву своему партнеру, его желаниям и потребностям.
В этом есть доля правды. Любые отношения требуют от каждого человека сознательного решения иногда отказаться от чего-либо.
Но проблема в том, что все счастье отношений зависит от другого человека, и оба человека постоянно приносят жертвы.Просто прочти это еще раз. Звучит ужасно. Это напоминает мне старую песню Мэрилина Мэнсона «Стреляй, чтобы любить тебя; если бы я любил себя, я бы стрелял в тебя ». Отношения, основанные на жертвах, не могут быть продолжены и в конечном итоге станут разрушительными для обоих участников.
Дерьмовые созависимые отношения обладают неотъемлемой стабильностью, потому что вы оба заключены в неявной сделке, чтобы терпеть плохое поведение другого человека, потому что он терпит ваше, и никто из вас не хочет оставаться в одиночестве.На первый взгляд это кажется «компромиссом в отношениях, потому что это то, что люди делают», но на самом деле обиды накапливаются, и обе стороны становятся эмоциональными заложниками другого человека против того, чтобы столкнуться с собственной чушью и справиться с ней (это потребовало от меня 14 лет, чтобы осознать это, кстати).
— Карен
Для здоровых и счастливых отношений необходимы два здоровых и счастливых человека. Ключевое слово здесь: «люди». Это означает, что два человека с их собственными идентичностями , своими собственными интересами и перспективами, а также вещами, которые они делают сами, в свое собственное время .
Вот почему попытка контролировать своего партнера (или подчинение контроля над собой своему партнеру), чтобы сделать его «счастливым», в конечном итоге приводит к обратным результатам — это позволяет уничтожить индивидуальную идентичность каждого человека, ту самую личность, которая привлекала каждого человека и приносила их вместе в первую очередь.
Не пытайтесь их менять. Это тот человек, которого вы выбрали. Они были достаточно хороши, чтобы пожениться, поэтому не ждите, что они сейчас изменятся.
— Allison
Никогда не отказывайтесь от того, кто вы есть, ради человека, с которым вы находитесь.Это будет иметь неприятные последствия и сделает вас обоих несчастными. Наберитесь смелости быть тем, кто вы есть, и, самое главное, позвольте вашему партнеру быть тем, кто он есть. Это два человека, которые полюбили друг друга в первую очередь.
— Дэйв
Но как это сделать? Что ж, это немного нелогично. Но это то, что сотни и сотни успешных пар повторяли в своих электронных письмах …
6. Дайте друг другу пространство
Убедитесь, что у вас есть собственная жизнь, иначе будет труднее жить вместе.Что я имею в виду? Имейте свои интересы, своих друзей, собственную сеть поддержки и свои увлечения. Перекрытие там, где вы можете, но не идентичность, должно дать вам о чем поговорить и раскрыть друг друга. Это помогает расширить ваш кругозор в паре, но не так скучно, как жить одной и той же жизнью.
— Аноним
Среди электронных писем одной из самых популярных тем была важность создания пространства и отделения друг от друга.
Люди воспевали отдельные текущие счета, отдельные кредитные карты, разные друзья и хобби, каждый год берут отпуск отдельно друг от друга (это было очень важно в моих собственных отношениях).Некоторые даже рекомендовали отдельные ванные комнаты или даже отдельные спальни.
Некоторые люди боятся дать партнеру свободу и независимость. Это происходит из-за недостатка доверия и / или неуверенности в том, что, если мы дадим нашему партнеру слишком много места, он обнаружит, что больше не хочет быть с нами. Как правило, чем больше мы чувствуем себя некомфортно из-за собственного достоинства в отношениях и из-за того, что нас любят, тем больше мы будем пытаться контролировать отношения и поведение нашего партнера.
НО, что более важно, эта неспособность позволить нашим партнерам быть такими, какие они есть , является тонкой формой неуважения.В конце концов, если вы не можете доверить своему мужу простую поездку в гольф с его приятелями или боитесь позволить жене пойти выпить после работы, что это говорит о вашем уважении к их способности справляться с собой? хорошо? Что говорит об уважении к себе ? Я имею в виду, в конце концов, если вы считаете, что пары напитков после работы достаточно, чтобы отвлечь вашу девушку от вас, вы явно не слишком высокого мнения о себе.
Семнадцать лет.Если вы достаточно любите своего партнера, вы позволите ему быть тем, кто он есть, вы не владеете ими, с кем они общаются, что они делают или как они себя чувствуют. Меня сводит с ума, когда я вижу, как женщины не отпускают своих мужей с парнями или завидуют другим женщинам.
— Натали
7. Вы и ваш партнер будете расти и меняться неожиданными способами; принять его
За 20 лет мы оба сильно изменились. Мы сменили вероисповедания, политические партии, множество цветов и стилей волос, но мы любим друг друга и, возможно, даже больше.Наши взрослые дети постоянно рассказывают друзьям, какие мы безнадежные романтики. И самое главное, что делает нас сильными, — это то, что нам наплевать на то, что другие говорят о наших отношениях.
— Dotti
Одна тема, которая возникала неоднократно, особенно для тех, кто женат 20+ лет, заключалась в том, насколько каждый человек меняется с течением десятилетий и насколько каждый из вас должен быть готов принять другого партнера в качестве этих происходят изменения. Один из читателей прокомментировал, что на ее свадьбе пожилой член семьи сказал ей: «Однажды, много лет спустя, ты проснешься, и твой супруг будет другим человеком, убедитесь, что ты тоже полюбишь этого человека.
Из этого логически следует, что если существует основа уважения интересов и ценностей каждого человека, лежащих в основе отношений, и каждый человек поощряется к собственному росту и развитию, то со временем каждый человек будет развиваться в разных и неожиданные способы. Затем пара должна общаться и убедиться, что они постоянно: а) осведомлены об изменениях, происходящих в их партнере, и б) постоянно принимают и уважают эти изменения по мере их появления.
Теперь вы, вероятно, читаете это и думаете: «Конечно, сейчас Билл любит колбасу, но через несколько лет он, возможно, предпочтет стейки. Я могу согласиться с этим ».
Нет, я говорю о довольно серьезных жизненных изменениях. Помните, если вы собираетесь провести вместе десятилетия, какое-нибудь действительно тяжелое дерьмо ударит (и сломает) поклонника. Среди основных жизненных изменений люди рассказали мне, что их браки пережили (и выжили): смена религий, переезд в другую страну, смерть членов семьи (включая детей), поддержка пожилых членов семьи, изменение политических убеждений, даже смена сексуальной ориентации, а в некоторых случаях — , гендерная идентификация.
Удивительно, но эти пары выжили, потому что их уважение друг к другу позволило им адаптироваться и позволить каждому человеку продолжать процветать и расти.
Когда вы берете на себя обязательства перед кем-то, вы на самом деле не знаете, кому вы это делаете. Вы знаете, кто они такие сегодня, но не представляете, кем будет этот человек через пять, десять лет и так далее. Вы должны быть готовы к неожиданностям и искренне спросить себя, восхищаетесь ли вы этим человеком, несмотря на поверхностные (или не очень поверхностные) детали, потому что я обещаю, что почти все они в какой-то момент либо изменятся, либо уйдут. .
— Майкл
Но это, конечно, непросто. На самом деле, временами это будет просто разрушать душу.
Вот почему вам нужно убедиться, что вы и ваш партнер умеете драться.
8. Научитесь драться
Отношения — это живая, дышащая вещь. Подобно телу и мышцам, он не может стать сильнее без стресса и проблем. Вы должны бороться. Вы должны решить все вопросы. Препятствия делают брак.
— Райан Саплан
Джон Готтман — крутой психолог и исследователь, который провел более 30 лет, анализируя супружеские пары и пытаясь понять, почему они держатся вместе и почему распадаются.Скорее всего, если вы раньше читали какую-либо статью с советами по взаимоотношениям, вы прямо или косвенно сталкивались с его работой. Когда доходит до вопроса «Почему люди держатся вместе?», Он доминирует в этой области.
Готтман собирает супружеские пары в комнате, ставит на них несколько фотоаппаратов, а затем просит их поругаться.
Примечание: он не просит их рассказать о том, насколько хорош другой человек. Он не спрашивает их, что им больше всего нравится в их отношениях.
Он просит их драться.Выберите что-то, с чем у них возникли проблемы, и расскажите об этом в камеру.
И просто проанализировав фильм для обсуждения пары (или крика матча, что угодно), он может с поразительной точностью предсказать, разведется пара или нет.
Но что самое интересное в исследовании Готтмана, так это то, что вещи, которые приводят к разводу, не обязательно являются тем, о чем вы думаете. Он обнаружил, что успешные пары, как и неудачные, постоянно ссорятся. И некоторые из них яростно дерутся.
Ему удалось сузить четыре характеристики пары, которые имеют тенденцию приводить к разводу (или разрыву). Он продолжил и назвал этих «четырех всадников» апокалипсисом отношений в своих книгах. Это:
Критика характера вашего партнера («Ты такой глупый» против «То, что ты сделал, было глупо»)
Защитная реакция (или, по сути, перекладывание вины: «Я бы не сделал этого, если бы ты не был» все время опаздываю »)
Презрение (унижать партнера и заставлять его чувствовать себя неполноценным)
Уклонение от спора (уклонение от спора и игнорирование партнера)
Читатель отправляет электронное письмо, подтверждающее это.Из 1500 с лишним писем почти в каждом говорилось о важности правильного разрешения конфликтов .
Рекомендации читателей:
Никогда не оскорбляйте и не называйте своего партнера. Иными словами: ненавидь грех, люби грешника. Исследование Готтмана показало, что «презрение» — оскорбление и унижение вашего партнера — является предиктором номер один для развода.
Не переносить предыдущие ссоры / ссоры в текущие. Это ничего не решает и просто делает бой вдвое хуже, чем это было раньше.Да, ты забыл купить продукты по дороге домой, но какое отношение он к твоей матери в последний День благодарения имеет?
Если становится слишком жарко, сделайте передышку. Отойдите от ситуации и вернитесь, как только эмоции немного остынут. Это очень важно для меня лично — иногда, когда дела с моей женой становятся напряженными, я бываю ошеломлен и просто ухожу на время. Я обычно два или три раза обхожу квартал и позволяю себе покипеть минут 15.Затем я возвращаюсь, и мы оба немного спокойнее и можем возобновить обсуждение в гораздо более примирительном тоне.
Помните, что быть «правым» не так важно, поскольку оба человека чувствуют, что их уважают и слышат. Возможно, вы правы, но если вы правы в том, что заставляет вашего партнера чувствовать себя нелюбимым, то настоящего победителя нет.
Но все это предполагает еще один важный момент: в первую очередь будьте готовы сражаться.
Я думаю, когда люди все время говорят о необходимости «хорошего общения» (расплывчатый совет, который все говорят, но немногие люди, кажется, действительно разъясняют, что это значит), они имеют в виду именно это: неудобные разговоры.Будьте готовы к дракам. Говорите гадости и выкладывайте все открыто.
Это была постоянная тема от разведенных читателей. Десятки (сотни?) Из них рассказали более или менее одну и ту же печальную историю:
Но на Зеленой Земле Бога нет пути, это только ее вина. Были времена, когда я видел огромные красные флаги. Вместо того, чтобы пытаться понять, что же, черт возьми, было не так, я просто продолжал двигаться вперед. Я бы купил больше цветов или конфет, или сделал бы больше работы по дому. Я был «хорошим» мужем во всех смыслах этого слова.Но я не обращал внимания на правильные вещи. Она не говорила мне, что проблемы не было, но она была. И вместо того, чтобы что-то сказать, я проигнорировал все сигналы.
— Джим
9. Умейте прощать
Когда вы в конечном итоге окажетесь правы в чем-то — заткнитесь. Вы можете быть правы и в то же время молчать. Ваш партнер уже будет знать, что вы правы, и будет чувствовать себя любимым, зная, что вы не использовали его как незаконный меч.
— Брайан
В браке нет такой вещи, как выигрыш в споре.
— Счет
Для меня, пожалуй, наиболее интересным результатом исследования Готтмана является тот факт, что самые успешные пары на самом деле не решают всех своих проблем. Фактически, его выводы были полностью противоположны тому, что на самом деле ожидает большинство людей: у людей в длительных и счастливых отношениях есть проблемы, которые никогда не исчезнут полностью, а пары, которые чувствуют, что им нужно соглашаться и идти на компромисс во всем, в конечном итоге чувствуют себя несчастными и разваливаются. .
Для меня, как и все остальное, это возвращается к уважению. Если у вас есть два разных человека, которые живут вместе, неизбежно, что у них будут разные ценности и взгляды на некоторые вещи и они будут конфликтовать по этому поводу. Ключ здесь не в том, чтобы изменить другого человека — поскольку желание сменить партнера по своей сути является неуважительным (как по отношению к ним, так и к себе), — а в том, чтобы просто соблюдать разницу, любить их, несмотря на это, и когда все становится немного грубо по краям, чтобы простить им это.
Все говорят, что компромисс — это ключ к успеху, но мы с мужем не так это видим. Это больше о поиске понимания. Компромисс — это чушь собачьей чуши, потому что он оставляет обе стороны неудовлетворенными, теряя маленькие частички себя в попытках уживаться. С другой стороны, отказ от компромисса — это такая же катастрофа, потому что вы превращаете своего партнера в конкурента («Я выигрываю, вы проигрываете»). Это неправильные цели, потому что они ориентированы на результат, а не на процесс. Когда ваша цель — выяснить, откуда идет ваш партнер, — по-настоящему понять на глубоком уровне, — процесс не может не изменить вас.В конфликте становится намного легче ориентироваться, потому что вы видите больше контекста.
— Мишель
В течение многих лет я писал, что ключ к счастью не в достижении ваших высоких мечтаний или головокружительных переживаниях, а в поиске трудностей и проблем, которые вам нравится преодолевать.
Похожая концепция, похоже, верна и в отношениях: ваш идеальный партнер — это не тот, кто не создает проблем в отношениях, скорее ваш идеальный партнер — это тот, кто создает проблемы в отношениях, с которыми вы чувствуете себя хорошо.
Но как научиться прощать? Что это на самом деле означает? И снова совет от читателей:
Когда спор окончен, значит, он окончен. Некоторые пары дошли до того, что сделали это золотым правилом в своих отношениях. Когда вы закончите ссориться, не имеет значения, кто был прав, а кто виноват, не имеет значения, был ли кто-то грубым, а кто-то хорошим. Все кончено. Это в прошлом. И вы оба соглашаетесь оставить это там, а не поднимать его каждый месяц в течение следующих трех лет.
Табло нет. Здесь никто не пытается «выиграть». Нет: «Ты должен мне это за то, что на прошлой неделе испортил стирку». Нет: «Я всегда прав в финансовых вопросах, так что послушайте меня». Нет: «Я купил ей три подарка, а она оказала мне только одно одолжение». Все в отношениях дано и делается безоговорочно, то есть без ожиданий или манипуляций.
Когда ваш партнер облажается, вы отделяете намерения от поведения. Вы узнаете в своем партнере то, что любите и чем восхищаетесь, и понимаете, что он / она просто делал все, что мог, но напортачил по незнанию.Не потому, что они плохие люди. Не потому, что они втайне ненавидят вас и хотят с вами развестись. Не потому, что кто-то еще на заднем плане уводит их от вас. Они хорошие люди. Вот почему вы с ними. Если вы когда-нибудь потеряете веру в это, вы начнете подрывать свою веру в себя.
И, наконец, мудро выбирайте битвы. Вам и вашему партнеру нужно так много трахаться, убедитесь, что вы оба бережете их для реальных вещей, которые имеют значение.
В счастливом браке 40+ лет.Один совет, который приходит на ум: выбирайте битвы. Некоторые вещи имеют значение, из-за чего стоит расстраиваться. Большинство нет. Спорите о мелочах, и вы обнаружите, что спорите бесконечно; мелочи всплывают в течение всего дня, со временем это сказывается. Как китайские пытки водой: незначительные в краткосрочной перспективе, коррозионные со временем. Подумайте: это мелочь или большое дело? Стоит ли спорить?
— Фред
10. Мелочи складываются в большие дела
Если у вас нет времени на обед, сходите на прогулку или сходите на ужин и посмотрите кино с некоторой регулярностью. тогда вы в основном получаете соседа по комнате.Оставаться на связи во время жизненных взлетов и падений имеет решающее значение. В конце концов, ваши дети вырастут, ваш отвратительный шурин уйдет в монастырь, а ваши родители умрут. Когда это произойдет, угадайте, кто остался? Вы получили это … Мистер / миссис. Верно! Вы не хотите просыпаться 20 лет спустя и смотреть на незнакомца, потому что жизнь разорвала узы, которые вы сформировали до начала дерьмовой бури. Вы и ваш партнер должны быть глазами урагана.
— Брайан
Из 1500 полученных мной ответов я бы сказал, что примерно половина из них в какой-то момент упомянула один простой, но эффективный совет: никогда не прекращайте заниматься мелочами.Они складываются.
Все просто, как сказать: «Я люблю тебя» перед сном, держаться за руки во время просмотра фильма, делать небольшие одолжения здесь и там, помогать по дому. Даже уборка, когда вы случайно писаете на сиденье унитаза (серьезно, кто-то так сказал) — все это имеет значение и складывается в долгосрочной перспективе.
Точно так же, как Фред, женатый более 40 лет, заявил выше, что споры из-за мелочей постоянно утомляют вас обоих, «как китайская пытка водой», поэтому небольшие одолжения и проявления привязанности складываются.Не теряйте их.
Это становится особенно важным, когда на сцену выходят дети. Я слышал сотни раз большое сообщение о детях: прежде всего нужно ставить брак.
В наши дни в нашей культуре детям поклоняются. Ожидается, что родители пожертвуют ради них всем. Но лучший способ вырастить здоровых и счастливых детей — это поддерживать здоровый и счастливый брак. Хорошие дети — не лучший брак. Хороший брак рождает хороших детей. Так что сделайте свой брак главным приоритетом.
— Susan
Читатели умоляли поддерживать регулярные «свидания», планировать поездки на выходные и находить время для секса, даже когда вы устали, даже когда вы в стрессе и истощены, а ребенок плачет, даже когда Джуниор тренируется по футболу в 5:30 следующего дня. Найдите для этого время. Это стоит того.
Да, кстати о сексе…
11. Секс имеет значение… много
И вы знаете, как узнать, поскользнулся ли вы или она? Секс начинает скользить.Период. Никаких других тестов не требуется.
— Аноним
Я до сих пор помню, когда учился в колледже, это были одни из моих первых отношений с милой рыженькой. Мы были молоды, наивны и без ума друг от друга. А поскольку мы жили в одном общежитии, мы грызлись, как кролики.
Это было все, что только мог пожелать 19-летний мужчина.
Затем, через месяц или два, мы достигли первого «трудного участка» в отношениях. Мы ссорились чаще, начинали раздражать друг друга, и внезапно наша привычка многократно в день волшебным образом иссякла.И это было не только с ней, но и со мной. К моему удивлению, юношеский мужской ум действительно мог иметь секс доступным для вас, но не желать этого.
Было похоже, что секс связан с эмоциями! Для тупого 19-летнего парня это был полный шок.
Это был первый раз, когда я открыл для себя правду об отношениях: секс — это состояние Союза. Если отношения хорошие, секс будет хорошим. Вы оба захотите этого и будете получать от этого удовольствие. Когда отношения плохие, когда есть нерешенные проблемы и нерешенные отрицательные эмоции, секс часто становится первым, что бросается в глаза.
Это повторялось мне сотни раз в электронных письмах. Природа самого секса довольно сильно различалась между парами — некоторые пары серьезно относятся к сексуальным экспериментам, другие твердо верят в частоту, третьи склонны фантазировать, — но основной принцип везде был одним и тем же: оба партнера должны быть сексуально удовлетворены как можно чаще. насколько возможно.
Но секс не только сохраняет отношения здоровыми, многие читатели предлагают использовать его для исцеления отношений.Когда между ними что-то не так или у них возникают какие-то проблемы, много стресса или другие проблемы (например, дети), они даже заходят так далеко, что планируют сексуальное время для себя. Говорят, это важно. И оно того стоит.
Некоторые люди даже сказали, что, когда отношения становятся устаревшими, они соглашаются заниматься сексом каждый день в течение недели. Затем, как по волшебству, к следующей неделе они снова чувствуют себя прекрасно.
Подскажите мелодии Марвина Гэя:
12.Будьте практичны и создайте правила взаимоотношений
Не существует 50/50 в уборке дома, воспитании детей, планировании отпусков, опорожнении посуды в посудомоечной машине, покупке подарков, приготовлении ужина, зарабатывании денег и т. Д. Чем раньше все это примут, тем счастливее будут все. . У всех нас есть дела, которые мы любим делать и ненавидим; у всех нас есть вещи, в которых мы хороши, но не очень. РАЗГОВОР со своим партнером об этих вещах, когда дело доходит до разделения и преодоления всего дерьма, которое нужно сделать в жизни.
— Лиз
У каждого в голове есть представление о том, как должны работать отношения.Оба человека разделяют обязанности. Обоим людям удается точно совмещать свое время со временем для себя. Оба преследуют увлекательные и воодушевляющие интересы самостоятельно, а затем совместно пользуются преимуществами. Оба по очереди моют туалет, обдувают друг друга и готовят изысканную лазанью для большой семьи на День Благодарения (хотя и не все одновременно).
Вот как на самом деле работают отношения.
Грязный. Напряженный. Непонимание распространяется повсюду, так что вам обоим кажется, что вы постоянно разговариваете со стеной.
Дело в том, что отношения несовершенные, грязные дела. И это по той простой причине, что они состоят из несовершенных, беспорядочных людей — людей, которые хотят разного в разное время по-разному и о, они забыли вам сказать? Ну, может, если бы ты слушал, засранец.
Общая тема советов здесь была «Будьте прагматичны». Если жена работает юристом и еженедельно проводит в офисе 50 часов, а муж — художник и большую часть дней может работать из дома, для него имеет больше смысла выполнять большую часть повседневных родительских обязанностей.Если стандарты чистоты для жены похожи на каталог товаров для дома и сада, а муж шесть месяцев не замечал светильника, свисающего с потолка, то имеет смысл, что жена берет на себя больше обязанностей по уборке дома.
Это экономика 101: разделение труда улучшает положение всех. Выясните, в чем каждый из вас хорош, что каждый из вас любит / ненавидит, а затем расположите его соответственно. Моя жена любит убираться (нет, серьезно), но она ненавидит вонючие вещи.Так угадайте, кто получает посуду и мусор? Мне. Потому что мне плевать. Я буду есть с одной тарелки семь раз подряд. Я не чувствовал запаха дохлой крысы, даже если она спала у меня под подушкой. Я весь день выбрасываю мусор. Вот, дорогая, позволь мне достать это для тебя.
Кроме того, многие пары предлагали установить правила отношений. Звучит банально, но в конечном итоге это практично. Насколько вы поделитесь финансами? Какая сумма долга будет взята или выплачена? Сколько каждый может потратить, не посоветовавшись с другим? Какие покупки нужно делать вместе или вы доверяете друг другу делать это по отдельности? Как вы решаете, в какой отпуск поехать?
Проводите встречи по этому поводу.Конечно, это не сексуально или круто, но это нужно делать. Вы живете вместе, поэтому вам нужно планировать и учитывать потребности и ресурсы каждого человека.
Один человек даже сказал, что они с мужем ежегодно проводят «ежегодные проверки». Она сразу сказала мне не смеяться, но что она была серьезна. У них есть ежегодные обзоры, в которых они обсуждают все, что происходит в семье, что им нравится и не нравится, и что они могут сделать в следующем году, чтобы это изменить. Подобные вещи звучат неубедительно, но именно они помогают парам узнавать, что происходит друг с другом.А поскольку они всегда держат руку на пульсе потребностей друг друга, у них больше шансов срастаться, а не разрастаться.
13. Научитесь кататься на волнах
Я женат 44 года (4 ребенка, 6 внуков). Думаю, самое важное, что я узнал за эти годы, — это то, что любовь, которую вы испытываете друг к другу, постоянно меняется. Иногда вы чувствуете глубокую любовь и удовлетворение, иногда вы не хотите иметь ничего общего со своим супругом; иногда вы смеетесь вместе, иногда кричите друг на друга.Это похоже на поездку на американских горках: взлеты и падения все время, но по мере того, как вы остаетесь вместе достаточно долго, падения становятся менее серьезными, а взлеты — более любящими и удовлетворенными. Так что даже если вы чувствуете, что больше никогда не сможете полюбить своего партнера, это может измениться, если вы дадите ему шанс. Я думаю, что люди сдаются слишком рано. Вы должны быть тем человеком, которым вы хотите видеть своего супруга. Когда вы это сделаете, разница будет огромной.
— Крис
Из сотен аналогий, которые я видел за последние несколько недель, одна запомнилась мне.Медсестра написала по электронной почте, что раньше работала со многими гериатрическими пациентами. И однажды она говорила с мужчиной около 80 лет о браке и о том, почему его брак продлился так долго. Мужчина сказал что-то вроде: «Отношения существуют как волны, людям нужно научиться кататься на них». Попросив его объяснить, он сказал, что, как и океан, в отношениях происходят постоянные волны эмоций, взлеты и падения — некоторые волны длятся часами, некоторые — месяцами или даже годами. Ключевым моментом является понимание того, что немногие из этих волн имеют какое-либо отношение к качеству отношений: люди теряют работу, члены семьи умирают, пары переезжают, меняют карьеру, зарабатывают много денег, теряют много денег.Ваша задача как преданного партнера — просто кататься по волнам с любимым человеком, независимо от того, куда он идет. Потому что в конечном итоге ни одна из этих волн не длится долго. И вы просто остаетесь друг с другом.
Два года назад я внезапно начал обижаться на жену по разным причинам. Я чувствовал себя так, как будто мы плывем вместе, прекрасно выполняя совместную работу и воспитывая детей, но не поддерживаем настоящую связь. Оно ухудшилось до такой степени, что я подумывал о том, чтобы расстаться с ней; однако, когда я серьезно размышлял над этим вопросом, я не мог определить ни одной проблемы, которая нарушала бы условия сделки.Я знал, что она замечательный человек, мать и друг. Я много прикусил язык и выразил надежду, что недомогание пройдет так же внезапно, как и наступило. К счастью, это произошло, и я люблю ее больше, чем когда-либо. Итак, последний шаг мудрости — позволить вашему супругу не сомневаться. Если вы так долго были счастливы, на это есть веские причины. Будьте терпеливы и сосредоточьтесь на многих ее аспектах, которые все еще существуют, и которые в первую очередь заставили вас влюбиться.
— Кевин
Я хотел бы воспользоваться моментом, чтобы поблагодарить всех читателей, которые нашли время написать что-то и прислать это мне.Как всегда, было унизительно видеть всю мудрость и жизненный опыт. Было много, много, много отличных отзывов с добрыми и искренними советами. Было сложно выбрать те, которые оказались здесь, и во многих случаях я мог бы поставить дюжину разных цитат, в которых говорилось бы почти одно и то же.
Подобные упражнения всегда меня поражают, потому что, когда вы спрашиваете совета у тысяч людей, вы ожидаете получить тысячи разных ответов. Но теперь в обоих случаях подавляющее большинство советов в основном были одинаковыми.Это показывает, насколько мы похожи на самом деле. И как бы плохо ни было, мы никогда не бываем такими одинокими, как думаем.
Я бы закончил, суммируя советы в одном аккуратном разделе. Но опять же, читательница по имени Марго сделала это намного лучше, чем когда-либо. Итак, мы закончим на Марго:
Вы можете работать над чем угодно, пока вы не разрушаете себя или друг друга. Это означает эмоционально, физически, финансово или духовно. Не делайте ничего запретного для обсуждения.Никогда не стыдите и не насмехайтесь друг над другом за то, что делает вас счастливыми. Запишите, почему вы влюбились, и читайте это каждый год на годовщину (или чаще). Часто пишите друг другу любовные письма. Сделайте друг друга в первую очередь. Когда появятся дети, будет легко впасть в безумие, сделав их единственным центром вашей жизни … не забывайте о любви, которая их породила. Вы должны сохранить эту любовь живой и сильной, чтобы накормить их любовью. Супруг на первом месте. Каждый из вас будет продолжать расти. Другой возьмите с собой.Будьте тем, кто приветствует этот рост. Не думайте, что другой будет поддерживать отношения. Вы оба должны предположить, что это зависит от вас, чтобы вы оба работали над этим. С энтузиазмом относитесь к уборке дома, приготовлению еды и уходу за домом. Это требуется от каждого ежедневно, сделайте это весело и весело и сделайте это вместе. Не жалуйтесь на своего партнера никому. Любите их такими, какие они есть. Занимайтесь любовью, даже когда вы не в настроении. Доверять друг другу. Всегда давайте друг другу преимущество сомнения.Будьте прозрачны. Нечего скрывать. Гордитесь друг другом. Живите отдельно друг от друга, но делитесь ею в разговоре. Балуйте и обожайте друг друга. Сходите на консультацию сейчас, прежде чем она вам понадобится, чтобы вы оба были открыты для совместной работы над отношениями. Не согласны в отношении чувств друг друга. Будьте открыты для изменений и принятия различий. Распечатайте это и обращайтесь к нему ежедневно.
Изначально этот пост был опубликован на сайте MarkManson.net. Подпишитесь на @iammarkmanson в Twitter.
Ищете более подробную информацию от Quartz? Станьте участником, чтобы прочитать наш премиальный контент и лучше понять мировую экономику.
Сохранение отношений, когда брак причиняет боль
Обратите внимание: В этой статье , а не , о травмах, причиненных физическим или эмоциональным насилием в браке. Если вы состоите в неблагополучном браке, который включает в себя супружеское насилие, как можно скорее обратитесь за профессиональной и юридической помощью.
Цикл боли
Цикл, в который попадают многие супружеские пары, когда в их браке случается обида, — это замолчать по поводу проблемы, отстраниться друг от друга, слишком зацикливаться на обиде, держаться за обиду, ходить друг на друга на яичной скорлупе, копаться в своих упираясь в эту проблему, позвольте горечи накапливаться и закончиться холодной войной и глубоким разочарованием.
Секрет
Если вас обидело то, что ваш супруг сказал или не сказал или что-то сделал или не сделал ваш супруг (а), чтобы спасти ваш брак, вы должны рассказать о ситуации.Одно исследование показало, что одной из наиболее частых причин, по которым люди называют развод, было то, что они не могли разговаривать друг с другом.
По словам Джеральда Фоули в книге «Мужество любить … когда ваш брак причиняет боль» : «Браки часто распадаются из-за накопления обид от безразличия, бесчувственности, возмездия, физического насилия, критики, ворчания или причинения вреда другому, чтобы привлечь внимание. Когда нам больно, боль заставляет нас сосредоточиться на себе, сосредотачиваясь на боли, а не на другом человеке.И тот, кто ранен, и тот, кто причинил боль, нуждаются в исцелении «.
Чувства
Негативные чувства часто сопровождают вас, когда вам больно. Эти чувства могут принести с собой еще более обидные мысли. Если не говорить о том, что происходит внутри вас, боль может продолжать расти. Вот список слов для чувств, которые помогут вам начать изучение того, что вы чувствуете:
Отказ
Обида
Раненые
Уныние
Гнев
Недоверие
Избит
Тревога
Холодный
Одиночество
Пустота
Атаковано
б / у
Потеряно
Осторожный
Устал
Сломанный
Торн
Побежден
Презрение
Отклонено
Оборонительный
Исследования показывают, что способность выражать негативные эмоции улучшает отношения.Выражение этих негативных чувств связано с получением большей поддержки и ощущением повышенной близости и интимности.
Непреднамеренные травмы
Хотя непреднамеренных травм на самом деле слишком много, чтобы их перечислить, и то, что причиняет боль одному человеку, не причиняет вреда другому, вот несколько распространенных способов, которыми пары причиняют друг другу боль, не желая причинять боль.
Умышленные травмы
Умышленные обиды — это когда вы причиняете боль своему супругу, вы знаете, что делаете это, и продолжаете это делать.Эти обиды часто возникают в разгар споров, столкновений друг с другом и недопонимания.
Пример создания намеренного вреда, если вы решили смотреть порно, даже если вы знаете, что вызывает ваш супруг дистресс. Другие способы умышленно навредить своему браку:
Слишком много времени уделяют компьютерным играм, социальным сетям, волонтерской работе или работе
Ложь о ваших финансах или роман
Не помогать по дому или не желать заботиться о своих детях
Избегать разговоров о сексуальных проблемах, проблемах мужа, дружбе, разногласиях и других нерешенных вопросах
Проявление неуважения к супруге
Саботаж вашего брака
Безответственность
Не сдержать обещания
Что делать
Вот несколько позитивных подходов, которые могут помочь залечить раны в вашем браке:
Узнайте, что вызывает боль
Поговорим об этом
Слушайте друг друга
Обратитесь к профессиональному консультанту по вопросам брака
Прощай и отпусти обиду
Не оставляйте вещей между двумя из вас, сказанными.Если вы ничего не сделаете, когда возникнет боль, вы в конечном итоге разойдетесь. Не позволяйте эмоциональной отстраненности стать частью вашего брака.
Совет экспертов
«Говорите, чтобы найти ответы, а не обвинять или обижать своего супруга … Причина обсуждения проблем — найти лучшие способы заставить брак работать». — Х. Уоллес Годдард, Кэтлин Роджерс, Укрепление брака
«Когда мы хороним наши конфликты вместо того, чтобы столкнуться с ними, когда мы заглушаем нашу боль вместо того, чтобы справляться с ней, процесс запускается.Вы можете думать, что избавляетесь от конфликта, закапывая его, но вы закапываете его заживо, и он будет продолжать преследовать вас. Избегание в конечном итоге приведет вас к тому месту, куда вам не стоит идти: эмоциональный развод … Мечта о браке, которую вы когда-то разделяли, умрет медленной и мучительной смертью. «- Гэри Росберг, Барбара Росберг, Исцеление боли в вашем браке
«Позвольте своему партнеру быть несовершенным. Одна мудрая женщина сказала, что она решила допустить своему мужу десять ошибок. Когда он сделал что-то, что ее беспокоило, она сказала:« Ну, это одна из его ошибок.Я могу жить с этим ». — Х. Уоллес Годдард, Кэтлин Роджерс, Укрепление брака
«Один из ключей к успешному браку — ценить сильные стороны. В каждом браке есть проблемы. Но, разумно используя свои сильные стороны, вы можете продолжать укреплять брак». — Х. Уоллес Годдард, Кэтлин Роджерс, Укрепление брака
«Все пары сталкиваются с трудностями, и все пары имеют различия. Эти различия могут быть связаны с деньгами, родственниками супругов, религией или любой другой сферой жизни… Когда один или оба брачных партнера настаивают на том, что «я буду или нет», они продвигают свой брак к зиме. Зима может длиться месяц, а может длиться тридцать лет »- Гэри Чепмен. Четыре сезона брака: секреты прочного брака
Как говорить о сексе, когда вы женаты
Разногласия в браке могут вызвать различные проблемы, в том числе проблемы с сексом и сексуальным удовлетворением. Несмотря на то, что это может быть распространенной проблемой среди супружеских пар, разговоры о сексе с партнером могут быть пугающими.Может показаться, что легче поговорить с незнакомцем в сети о том, что вы переживаете, чем обсудить это со своим партнером, что может объяснить, почему тема секса так часто обсуждается на форумах онлайн-отношений.
Эти разговоры могут вызвать сильное беспокойство, из-за чего вы вообще откажетесь от них. Знайте, что есть несколько стратегий, облегчающих эти переговоры, и вы, вероятно, сочтете это стоящим усилий.
Причины сексуального разговора
Если вы испытываете проблемы с сексуальной жизнью, возможно, вам стоит поговорить о сексе со своим партнером.Исследования показали, что пары, у которых есть сильные сексуальные отношения, более удовлетворены своей сексуальной жизнью.
Открытое общение может привести к большему чувству близости и более прочным отношениям (и важно отметить, что в целом честный разговор с партнером может повысить ваше общее удовлетворение отношениями).
Вот несколько причин, чтобы поговорить с партнером о сексе:
Отсутствие сексуального удовлетворения
Желание попробовать что-то новенькое
Сексуальная дисфункция
Изменение либидо
Отсутствие близости или потребность в большей привязанности
Чувство сексуального неприятия или необходимость всегда инициировать секс
Планирование семьи
Когда говорить о сексе
Есть время и место, чтобы обсудить секс с вашим партнером.Ожидание подходящего момента для обсуждения темы может помочь вам избавиться от некоторых из тех чувств дискомфорта или неловкости, которые могут быть обычными во время разговоров о сексе. Вам также следует:
Выберите нейтральное местоположение . Не говорите о сексуальных проблемах в спальне или перед сном. Выберите более «нейтральное» место. Убедитесь, что дети не находятся в пределах слышимости!
Избегайте разговоров после секса . Не говорите о сексе сразу после секса. Опять же, выберите более «нейтральное» время.
Избегайте ослепления вашего партнера . Если вы хотите поговорить о сексуальных проблемах, сообщите партнеру (не обвиняя), что, по вашему мнению, вам двоим нужно поговорить о вашей сексуальной близости. Установите время, чтобы поговорить.
Как говорить о сексе
Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы облегчить обсуждение секса для вас обоих.
Начало медленное
Начните разговор «мягко».Начните с вашей цели — почувствовать себя ближе и связанными со своим супругом. Избегайте обвинений. Избегайте критики и сосредоточьтесь на том, что вы оба можете сделать, чтобы сделать свою сексуальную жизнь более полноценной.
В центре внимания — интимность
Помните, что привязанность и близость так же важны, как и частота занятий сексом. Есть способы наладить близость и почувствовать себя более связанными за пределами полового акта, поэтому обязательно поговорите о своих потребностях и в других типах привязанности.
Пропустить сюрпризы
Важно, чтобы вы оба были на одной волне, поэтому вы всегда должны начинать эти разговоры в первую очередь, прежде чем преподносить какие-либо сюрпризы своему партнеру.Поговорите о том, что вам обоим может понравиться, и о своих фантазиях. Если вы все же решите привнести некоторые из них в свои отношения, вместе изучите возможные варианты.
Если вы не хотите создавать больше проблем в своей сексуальной жизни, не покупайте книги с советами по сексу или секс-игрушки, не обсудив сначала проблему со своим супругом.
Выразите себя
Поговорите друг с другом о своих ожиданиях, страхах, желаниях и заботах — и будьте честны.Очень важно говорить о своих сокровенных чувствах по этому поводу.
Не бойтесь говорить о том, что вам нравится в сексе, а что нет. Ваш уровень комфорта — важная часть удовлетворительной сексуальной жизни.
Часто говорят
Поймите, что вам может понадобиться несколько разговоров, а не один долгий разговор. Это не разовая беседа; это должно быть постоянное обсуждение и нормальная часть ваших отношений.
Знай свой сексуальный стиль
Знание своего «сексуального стиля» может помочь вам лучше понять, какие формы близости вам больше всего нравятся — и то же самое верно и для вашего партнера.Изучите свои сексуальные стили друг с другом. У всех пар в какой-то момент супружеской жизни есть следующие стили или настроения:
Духовный : Это союз разума, тела и души, который отражает вашу глубокую признательность друг другу. Его можно создать, замечая небольшие моменты в своей жизни.
Забавный : Это стиль, когда вы можете смеяться и дразнить друг друга в постели. Это о том, чтобы вместе весело провести время. Присутствует легкий игривый подтон.
Злой : Это занятие любовью, даже когда вы сердитесь друг на друга. Этот стиль может быть исцеляющим. Однако будьте уверены, что о ваших проблемах в конечном итоге будут говорить и они будут решены.
Lusty : Этот стиль коварный и кокетливый. Вы можете смотреть друг на друга соблазнительно или «по-быстрому». Речь также идет об удовольствии заниматься сексом только ради секса.
Tender : Этот стиль — нежный, романтический, исцеляющий секс, который включает в себя массаж, легкие прикосновения и взаимное служение.Вы оба увлекаетесь сексуальными ощущениями и сосредотачиваетесь на том, чтобы доставить друг другу удовольствие.
Fantasy : Стиль фэнтези — это результат сотрудничества между вами двумя, чтобы проявить смелость и немного поэкспериментировать. Будьте осторожны, делясь друг с другом своими личными сексуальными фантазиями. Если вы все же решите поделиться своими фантазиями с супругом, вам двоим необходимо установить руководящие принципы и соблюдать ограничения друг друга.
No related posts.