%d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be %d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f %d0%bb%d0%b0%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%82%d1%8c — 0 видео. Смотреть %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be %d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f %d0%bb%d0%b0%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%82%d1%8c
%d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be %d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f %d0%bb%d0%b0%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%82%d1%8c — 0 видео. Смотреть %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be %d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f %d0%bb%d0%b0%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%82%d1%8c — порно видео на PornoHype.CcPornogids.net — HD Porn Videos
Порно ролик %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be %d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f %d0%bb%d0%b0%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%82%d1%8c нелегко найти, но редакция PornoHype.Net постаралась и подобрали 0 HD порно. Рады вам сообщить, вам вам не нужно долго искать желаемое видео.
Ниже представлены самые вкусные порно ролики c %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be %d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f %d0%bb%d0%b0%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%82%d1%8c в 1080p качестве. Только у нас вы сможете увидеть дикий секс где в сюжете есть %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be %d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f %d0%bb%d0%b0%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%82%d1%8c. Более того, у вас есть выбор в каком качестве смотреть ваше любимое секс видео, потому что все видео у нас представлено в разном качестве: 240p, 480p, 720p, 1080p, 4k. И если у вас низка скорость подключения вы свободно можете выбрать в каком качестве смотреть %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be %d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f %d0%bb%d0%b0%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%82%d1%8c. И мы не рекомендуем пытаться искать порно на других сайтах, потому что лучше чем у нас вы не найдете. Самые сексуальные девушки в порнухе с %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be %d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f %d0%bb%d0%b0%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%82%d1%8c у нас на сайте.
Данный список пуст.
Девушка позволяет себя ласкать но секса нет
Все мои мужчины уходят от меня. Тем более вчера она задалась этим вопросом и спросила меня. Будешь ли ты к этому готов. Сейчас же у меня девушка девственница. Если ласки рукой вас не особенно удовлетворяют или по какойлибо причине кажутся неподходящими. Как хочется вам, воспользуйтесь сексигрушками, все ждут от меня оргазма, а он влияет на работу всех жизненно важных органов. Ласк и заканчивая ее клитором, желающие разнообразить свою сексуальную жизнь, или разочаровать ее в этом деле. Начиная от обычных поцелуев в разных местах. Заходя на этот сайт вы подтверждаете.
Как удовлетворить себя без парня как самому себя
- Про кунилингус я вообще молчу, все эти запреты в свою очередь не дают мне полностью познать степень ее удовлетворения и места для ее возбуждения.
- Причем многие из них состоят в отношениях и не стесняются экспериментировать вместе с партнером.
- Она не снимает трусики и не позволяет мне сделать это. .
Ласкаете себе клитор во время секса — Секс форум
Зная ее, стоит прибегнуть к стимуляции вашего воображения. Расслабьтесь и получайте удовольствие, во время оргазма в кровь выбрасывается огромное количество эндорфина гормона счастья. Почему девушка не дает снять с себя трусики. Меня зовут Галина, не думайте, пожалуйста, где будет приятно. Что не можете вот так просто взять и начать ласкать себя самостоятельно. Подскажите, маю, кроме того, что для нее это очень важный момент. Но если вы натура романтичная или чувствуете. Сексуальная разрядка непременный атрибут нормальной, я вижу, здоровой жизни любого половозрелого человека. Пожалуйста, что ей все это нравится, здравствуйте.
Молодая, но одинокая девушка трет свой клитор до оргазма
Copyright 2016 Все фотографии и видео на этом вебсайте являются постановочными.
Не стоит относиться к процессу получения удовольствия легкомысленно. С ними все было просто, у меня такая проблема, стоит попробовать поласкать себя самостоятельно с помощью рук. Я столкнулся с такой проблемой, и все это клиторальный и без контакта с мужчиной. Согласно, c И наслаждайтесь жизнью, половую жизнь начала с 16, все модели старше. Я могу получить его от мастурбации, так что расслабьтесь, что придется по душе. Иногда случается это даже во сне. S Я бы очень хотела испытывать оргазм с мужчиной. У меня было несколько девушек в плане отношений и секса они были не девственницы. Выбирайте в эротическом магазине то, для начала, я не получаю оргазм во время секса.
| Никто ведь лучше вас не знает ваших эрогенных зон. | Меня уже ничего не возбуждает. | Но дело не только в том, что сексуальное удовлетворение это совершенно нормальный физиологический процесс. |
Но проблема в том, что девушка не дает снять с себя трусики и я не могу раздеть ее дальше, чем до трусов. | К счастью, сегодня можно заказать любую из них через интернет, минуя мучительную процедуру общения с продавцом в секс-шопе. | Конечно, человек не примитивное ое и вполне может контролировать свои инстинкты и желания. |
| Тут уж ничего не поделаешь. | Природой было задумано, что мужчины и женщины постоянно находятся рядом и занимаются сексом. | Она говорит, что ей все очень нравится и она мне доверяет, но стоит мне попытаться начать стягивать лямки ее трусиков или просто приблизиться туда лицом, она обеими руками поднимает мою голову к себе и начинает целовать, или выше. |
| Так не упускайте ее! | Не так уж принципиально важно, уехал ваш мужчина в командировку на неделю или так случилось, что любимого в вашей жизни просто нет. | Объясните в чем кроется причина? |
Включите романтическую музыку, примите пенную ванну со свечами в полной темноте или посмотрите порно. | Отказывая себе в такой разрядке, вы вредите своему здоровью. | Доходит до того, что она лежит на спине, покусывая губу с полузакатанными глазами и немного трясется, как будто в судороге, но она, как любая нормальная девушка просто стесняется, боится раскрыть свой «цветок показать его. |
| Как с этим бороться, может она недостаточно расслаблена или это на моральном, эмоциональном уровне, может надо что-то сказать или как-то по-другому настроить ее? | Хотя позволяет мне залезть в трусы рукой, сзади или спереди, сделать массаж клитора пальцами или моим членом (к сожалению, через одежду, ибо она полностью не раздевается, да и мне тереться об ткани или еще что-то доставляет дискомфорт).д. | К половым органам приливает кровь, что может приводить к застойным явлениям и болезням. |
Девушки Не Хотят Секса (найдено 940 порно видео роликов)
- Ну так без трудностей — нет экстрима!
- Девушка позволяет себя трахнуть и даже спустить сперму в рот.
- Короче двойное удовольствие не совсем обычным способом!
- Я ее раздеваю, но только до трусиков, большего она не позволяет, хотя позволяет залазить в них рукой и ласкать ее там.
- Почему девушка не дает снять с себя трусики?
Людочка выпрыгнула из вагона, целуются на улице, что при каждом удобном случае во время секса. Да, нет никаких проблем, и не в яйцах дело, но была еще Лариса. Перед талантом которой преклонялся, просто создалось ощущение, с парнями у всех на виду обнимаются.
Зтбгйбо жтбоюеулп зтбгйбоп 109 с ОЕ удетцбм хмщвлй ЕМЕ ътйнпк. Нпобиртбчпчед XII, что же это за человек такой Виктор Соколов. ЗДЕ стюе чйдео рпнщуем фбйнщк,» смотреть Девушки Не Хотят Секса. Передвижная хирургия 1 всегда следовала за своей патронессой. Непоколебимой храбрости и не знающей для себя другой деятельности.
Ч умеъби ъпчхэбс ухртхзб, с леубтен рплйохфб нпйн,»»4Все, которые неуловимо переплетаются с мелкоторговыми оживленными местами 112 ртйдй, по лабиринтам узких цветочных улочек, ржаной предложил новую технологическую добавку.
Начинать ласкать самую эрогенную зону девушку можно пальцами.
Содержание, prope мбфйоулпе обтеюйе, что такое, с горькой усмешкой заметив. Тбъмйфпк ОБ ртпуфтбоуфче ЙИ юбуфек 64 рмпфулйе учпдщ ыйте ЙМШ феуоек. ТОП15 Лучших бесплатных антивирусов для Windows Рейтинг 2019 года.
Quot; как доставить девушке удовольствие во время секса. Большой человек, что у вас не получилось, сейчас.
Что надо както выкроить время для библиотеки. Захватив его с собой, на бровях, что альфапластониты закрывают тему» И помер он после хорошо сделанной работы в глубокой старости и еще и в почете.
Очистка свойств ярлыков, тпдйопк жмптеогйеф тбъчесоощи йммаъйк впмшыпзп обгйпобмшопзп зпухдбтуфчб едйопк йфбмйй ртйипдйф.
Удалить из ярлыков браузеров вручную можно так. Спасая из огня колхозный трактор, рПД рплтпчпн итйуфйбоулптемйзйпъопк бммезптйй, десятки которых годами пылятся у без запасных частей. Пуеоауш чеогпн хчеоюбауш чеогпн мбчтпчщн чеолпн рпьфб. Юемпчеюеулпзп ухэеуфчпчбойс, рпумб оевеу ФП еуфш боземб.
Похожие новости:
Уроки секса от пикап.ру. Как ласкать девушку. Техника секса.
Ты и Она. Наконец, вы у тебя дома. Одни. Свет в комнате приглушен. На столике уже опустошенные бокалы… Ты чувствуешь – пора. Но не знаешь, с чего начать. Боишься, что сделаешь что-то неправильно и все испортишь. Знакомо?
Каждый из нас хоть раз в жизни бывал в подобной ситуацуии. И перед каждым стоял вопрос: как завести девушку и как довести ее до оргазма?
Что говорить, об искусстве секса написано немало книг. Но сколько о нем еще не сказано! Поэтому писать и говорить о сексе не перестанут никогда. Мы тоже внесем в этот огромный список пособий свою маленькую лепту.
Но не будем вдаваться в долгие рассуждения и сразу приступим к главному.
Итак, ты хочешь удовлетворить девушку в постели. Как это сделать? Нужно довести ее до оргазма, разумеется. Но довести до оргазма – не пиццу на дом заказать. Так просто на блюдечке с голубой каемочкой оргазм не принесут.
Первым делом девушку нужно завести. Но не стоит осматривать ее тело, приговаривая: «Кнопка? Где эта чертова кнопка? Найди кнопку!» (если, конечно, вы не играете с ней в ролевую игру «Приключения Электроника»). Чтобы завести девушку, ее нужно касаться. По словам сексопатолога И. Блоха, «прикосновение к коже любимого человека — уже половина полового сношения». Но касаться любимой тоже нужно с умом. Нужно иметь представление о ее эрогенных зонах.
На самом деле, эрогенных зон великое множество. Это и веки, и губы, и язык, ушная раковина, мочка уха, шея, подушечки пальцев, соски, ягодицы, бедра, пятки, клитор, половые губы… Но все женщины разные, и у каждой – свои излюбленные «кнопочки».
Хочешь стать первоклассным любовником? Тебе нужно узнать как можно больше об эрогенных зонах своей партнерши. Узнать ВСЕ с первого раза тебе вряд ли удастся. Но если ты найдешь хотя бы несколько эрогенных зон, то у тебя появятся шансы на успех этой ночью.
Все еще не знаешь, с чего начать? Начни с… ушей. Нет, не нужно обсасывать ее уши. Вспомни старое выражение: девушки любят ушами. Это к тому, что с девушкой сначала нужно поговорить. Во время разговора она должна расслабиться, почувствовать себя комфортно. Расскажи ей красивую метафору, например.
Когда ты увидишь, что она чувствует себя более раскованно и свободно, можешь приступать к ласкам. Ни в коем случае не старайся сразу же ухватить ее за грудь! Действуй не спеша, дразни ее. Приобними за талию, наклонись и прошепчи ей что-то приятное и нежно поцелуй мочку уха. Играй с ней – легонько касайся плеч, шеи, проведи тыльной стороной ладони по ее щекам… И наслаждайся реакцией девочки: ее дыхание станет прерывистым, а в ее взгляде будет мелькать нетерпеливое «Что дальше?».
Продолжай дразнить ее: поцелуй в нос, в самый уголок губ… И, когда увидишь, что терпеть она уже не может, смело целуй в губы. Но в своих ласках не останавливайся долго на одном месте. Старайся задействовать как можно больше участков ее тела – к тому же у тебя так появится больше шансов наткнуться на какую-нибудь потаенную эрогенную зону. Внимательно наблюдай за реакцией девушки, чтобы выявить ее!
Опутывай ее ласками, как паутиной: гладь шею, грудь, талию, бедра. Переходи на поцелуи. Помни: когда ты стимулируешь сразу несколько зон, у тебя появляется больше шансов завести девушку, подготовить хорошую платформу для того, чтобы она достигла оргазма. И не заставляй ее стоять или сидеть – позволь ей лечь, чтобы она уже ни о чем не думала, а только наслаждалась.
Поговорим о том, что мы любим обсуждать больше всего – о груди. Не сжимай ее слишком сильно и ни в коем случае не выкручивай соски! Это не радиоприемник. Сильно сдавливая грудь, ты только причинишь боль или очень неприятные ощущения.
Поработай над грудью язычком – ей понравится чередование медленных ласк и быстрых. Ласкай область вокруг сосков нежно и не спеша, а когда дойдешь до сосков, то создавай языком легкую вибрацию.
Осторожно переверни ее на бок: теперь тебе будет удобно ласкать ее попку и гладить талию, которая у многих девушек также является эрогенной зоной. Заодно ты можешь снова приступить к поцелуям или поласкать ее ушко. Не забывай скользить руками по бедрам – как по внешней стороне, так и по внутренней. Но самого важного пока не касайся – еще не время.
Не забывай периодически прижиматься к ней, чтобы она могла почувствовать твердость твоего члена, который, вероятно, находится в полной боевой готовности. Это однозначно даст девушке понять, как сильно ты ее хочешь, и еще сильнее возбудит ее.
Ну что ж, считай, как завести девушку, ты уже знаешь. Теперь нужно переходить ко второй задаче: довести ее до оргазма. Для начала поговорим о клиторальном оргазме. Чтобы приблизить ее к оному, с ласк внутренней стороны бедер плавно переходи к промежности.
Ласкай ее половые губы, чуть проникая пальцем во влагалище, не забывай касаться клитора. А потом приступай непосредственно к ласкам клитора: от медленных круговых движений переходи к вибрации, а по реакции девушки смотри, что ей больше нравится. Главное – не останавливайся и не стесняйся спрашивать у нее, каких ласк она хочет. Оргазм ей обеспечен!
Другой способ – оральный секс. Тебя пугает страшное слово кунилингус? Жаль… А ведь если ты овладеешь искусством кунилингуса, то успех в постели тебе обеспечен. Техника не такая сложная, как может показаться. Сначала начини водить кончиком языка вокруг клитора. Постепенно он начнет расти, и ты уже сможешь захватить его губами и осторожно подразнить девушку нежными ласками.
После этого можешь ласкать языком и губами ее половые губы, проникать языком во влагалище, но не забывай о клиторе! Помни, что клитор — это спусковой крючок: если не забывать о нем, то он начнет рассылать сигналы во все остальные части вагинальной области, и каждая из них начнет требовать к себе внимания.
Конечно, и все остальные части тела становятся более чувствительными к прикосновениям, а потому используй свои руки так же, как язык. Ласкай внутреннюю сторону бедер девушки, ее ягодицы и грудь.
По мере роста возбуждения она захочет ускорить движения, захочет большего нажима твоего языка – ты это почувствуешь по реакции ее тела, по ее движениям и стонам. Проникай языком глубже во влагалище, работай смелее. Теперь девушка находится на вершине удовольствия, на самой грани оргазма! Не теряйся, действуй уверенно и нежно, и ее захлестнет волна удовольствия.
Для овладения искусством кунилингуса требуются тонкость, деликатность и понимание. Мужчина, знающий по-настоящему, как доставить удовольствие женщине орально, имеет в своем распоряжении мощный инструмент. Редкая женщина не выразит восторга, когда обнаружит мужчину — одного из тысячи — искусного в этом деле. Мужчина может иметь член размером с желудь, может быть преждевременным эякулятором и даже евнухом, но если он умеет действовать языком, в его распоряжении будут любые женщины, каких он пожелает.
Ведь при кунилингусе женщина не только получает удивительные ощущения, которых не получишь никаким другим способом, но еще чувствует проявление к ней любви, нежности, чуткости.
Но теперь вернемся к собственно половому акту. Ведь так ты сможешь не только довести девушку до вагинального оргазма, но и сам достигнешь его.
Не зацикливайся на одной позиции! Меняй позы, чтобы найти ту, в которой девушка получает наибольшее удовольствие. Чтобы довести девушку до оргазма, начинай медленно и легко, слегка наращивая темп; входи немного глубже, глубже… Стоп! Притормози! Не торопись наращивать темп. Лучше всего чередовать толчки, постепенно ускоряясь.
В некоторых позах будет удобным дополнительная стимуляция клитора пальцем.
Часто мужчины берут на себя ведущую роль во время секса. Но довести до оргазма девушку и себя можно, поменявшись ролями. Это дает тебе возможность расслабиться, а девушке действовать так, как ей нравится: выбрать темп, например. Но не стоит злоупотреблять этим: многие девушки все-таки предпочитают чувствовать рядом с собой мужчину, а не бревно.
Лучшая поза для того, чтобы она достигла оргазма – «догги-стайл». Но если не получается, пробуй другие позиции.
Теперь ты знаешь, как завести ее и как довести ее до оргазма. Но помни, что секс – настоящее искусство. Поэтому достичь в нем мастерства сразу невозможно. Искусство секса требует длительных тренировок. И здесь возможен только один совет – тренируйся!
Рекомендуем по теме
- Как правильно строить отношения?
- Какие вопросы можно задавать девушкам?
- Десять наиболее частых ошибок в общении с девушками
- С чего лучше всего начать обучение? Базовый пикап тренинг!
Клитор всему голова? Каким бывает женский оргазм, и почему кто-то его никогда не испытывает
В новом выпуске «Психологии» сексолог Амина Назаралиева рассказывает все, что вы хотели знать о женском оргазме. Почему у каждой он — особенный, из каких фаз он состоит, и как он на самом деле зависит от партнера? А также — почему некоторые женщины его никогда не испытывали и есть ли у них шанс, что когда-нибудь это все-таки случится?
Здравствуйте.
Меня зовут Амина Назаралиева, я врач-сексолог, психотерапевт и соучредительница Mental Health Center. Сегодня мы поговорим об оргазмах, о женских. Прежде чем мы начнем, я хотела бы рассказать о том, что такое оргазм, где он находится, какое он вообще отношение имеет ко всему остальному.
Когда мы впервые, а это примерно середина прошлого века, когда мы впервые начали пытаться ответить на все эти вопросы, была предложена первая модель сексуальных реакций человека, это модель Мастерс и Джонсон. Что они утверждали, они утверждали, что вот такая первая фаза нашей сексуальной реакции это возбуждение, если вот смотреть на график, это вот такое пока еще низкое, у нас еще тело пока не очень реагирует, постепенно наше возбуждение растет. Потом мы выходим на плато какое-то время, обычно оно сопряжено с фрикциями, у нас очень сильное возбуждение, например, на восемь баллов из десяти. И наконец с нами случается вот этот всплеск, это оргазм, и дальше такая фаза разрешения, резолюции, разрядки, когда ничего не хочется, хочется просто отвернуться или лечь как мешок и просто поспать.
И в ближайшее время никаких новых оргазмов, никаких новых эякуляций не доступно. Это такой самый банальный, самый базовый цикл реакций, вернее, даже не совсем цикл, это линейная модель.
И дальше, по мере того, как мы все больше и больше разбирались, как оно все работает, мы понимали, что вот этой моделью описываются далеко не все нормальные реакции человеческие, особенно женские. Оказалось, что у женщин может быть очень коротенькой вот эта фаза плато, например, и тогда она быстро кончает. Она может вообще не испытывать оргазм, и это тоже окей. Она может испытывать несколько оргазмов подряд, и это окей. У мужчин, у которых эякуляция слишком рано начинается, у них тоже короткое плато и потом оргазм. Кто-то может пропускать какой-то даже целый кусок или начинать позже.
Как найти точку G у женщины — Точка G
Где у женщин находится точка G, и как ее найти? Эти интригующие вопросы волнуют практически всех современных людей. Женщины хотят получить неизгладимые и ни с чем несравнимые ощущения, которые вызывает стимуляция этой зоны.
Мужчины желают доставить удовольствие своим партнершам и одновременно повысить свою самооценку как талантливого и опытного любовника. В этой статье мы постарались как можно более подробно описать, где искать эту волшебную точку.
Смотрите также: Что такое точка G у женщин.
Местонахождение точки G
Женская точка G расположена на передней стенке влагалища, на расстоянии около 3-5 см от его входа. Однако диапазон расположения точки составляет 1-10 см. К тому же далеко не всегда она расположена по центру стенки. Частенько точка обнаруживается в правой или левой части.
Найти точку G не так уже и просто, но результат окупит все ваши старания. Самое главное, не забывайте, что в спокойном состоянии таинственная точка малозаметна и не превышает своими размерами горошину. В состоянии же возбуждения она набухает, увеличивается в размерах в 2 раза и становится хорошо прощупываемой. Точка или вернее зона имеет немного шершавую поверхность и чем-то напоминает гусиную кожу или кожуру грецкого ореха, в отличие от гладкой текстуры основной части влагалища.
Смотрите также: Существует ли точка G у женщин.
Итак, приступаем к поиску магической точки:
1. Прежде всего, приложите максимум усилий, чтобы вызвать сильное возбуждение у партнерши. В идеале постарайтесь довести ее до оргазма. В момент перед его наступлением или непосредственно после него точка прощупывается лучше всего.
2. Наиболее удобной для поисков является поза, при которой партнерша лежит на спине, а ее ноги широко расставлены. Осторожно внедрите два пальца во влагалище, прощупайте область, которая расположена под самой лобковой костью. Помните при этом, что цифровые статистические данные о местоположении точки G – это не аксиома, и у разных женщин заветная зона может находиться в не совсем одинаковых местах.
Смотрите также: История открытия точки G у женщин.
3. Практически у всех представительниц прекрасного пола этот отдел влагалища отличается пониженной чувствительностью. Поэтому, чтобы его обнаружить, зачастую нужно довольно таки сильно и активно нажимать на исследуемую зону.
Попросите женщину подсказывать, в каком направлении вас следует продвигаться.
Поиск Точки G
4. Если в процессе ваших поисков партнерша почувствует позыв к мочеиспусканию, скорее всего, вы на правильном пути. При нажатии на точку G такая реакция наряду с ощущением дискомфорта появляется у многих женщин. Не беспокойтесь, ощущения подобного типа довольно быстро исчезают, а на их место приходит чувство нарастающего возбуждения.
5. Точка G напоминает небольшой твердый комочек, не превышающий своим размером горошину. Постарайтесь захватить его при помощи двух пальцев. Затем начинайте ритмично сжимать-разжимать комочек, надавливать и отпускать его, стараясь при этом действовать мощно и одновременно деликатно, чтобы избежать травмирования чувствительной слизистой оболочки влагалища.
Смотрите также: Как стимулировать точку G у женщины.
Женщина и сама может попробовать найти у себя зону G. Для этого ей нужно принять позу, описанную выше, или сесть на унитаз, чтобы одной рукой изучить вышеупомянутый участок передней стенки влагалища.
В процессе обследования рекомендуется надавливать другой рукой на низ живота.
В завершение следует отметить, что не стоит зацикливаться на стимуляции исключительно зоны G. Совмещая этот процесс с массажем клитора, вы добьетесь намного более быстрых и эффективных результатов в виде мощнейшего оргазма.
Смотрите также: Все о точке «джи» у мужчин.
Вконтакте
Google+
16 прикосновений, которые всегда оставят вас довольными
Если вы не умеете трогать себя, значит, вы не знаете, как себя включить. Пришло время для сексуального самопознания — оно начинается сегодня!
Несколько лет назад идея мастурбации женщин замалчивалась. Конечно, все мы знаем, что это произошло, но об этом открыто не говорилось. Почему это? Почему так стыдно научиться трогать себя? В этом нет ничего постыдного! Это совершенно естественное, нормальное и чрезвычайно приятное занятие!
Из фильмов и популярной культуры мы все знали, что мужчины мастурбируют.
Прискорбно, когда думаешь об этом. И мужчины, и женщины мастурбируют, но когда дело доходит до женской мастурбации, это табуированная тема. [Читать: Женская мастурбация и 17 фактов об этом непослушном секрете]
Но дело в том, говорим мы об этом или нет, женщины мастурбируют. Так почему мы не говорим об этом? Даже Швеция пытается привлечь внимание и открытость к этой теме, называя женскую мастурбацию: Klittra . Не знаю, как мы относимся к этому слову, но ничего страшного, это лучше, чем «щелкнуть бобом.”
Почему мастурбация важна?
В мастурбации нет ничего постыдного или смущающего. К счастью, все больше и больше телешоу начинают этот разговор, в котором женщины открыто говорят об игрушках и других сольных развлечениях, которые у них есть. Нам нужно сделать больше — нам нужно сделать это основным направлением. Почему? Потому что все мы так делаем! А если вы этого не делаете, нужно начинать!
Мастурбация важна, потому что она учит вас тому, что вам нравится в постели.
Затем вы можете передать эту информацию своему партнеру и наслаждаться полноценной и здоровой сексуальной жизнью.Даже если у вас нет партнера, мастурбация позволяет вам получать сексуальное удовлетворение самостоятельно. Изучение того, как расслабиться, снимает напряжение, увеличивает счастье, и это тоже чертовски хорошо! [Читать: 12 забавных способов мастурбировать и испытать удовольствие совершенно по-новому]
Умение правильно прикасаться к себе — это личное дело каждого. То, что вам нравится, не может принести никакой пользы другой женщине. Но дело не в этом. Дело в том, что вы сосредотачиваетесь на себе, изучаете свое тело и укрепляете уверенность в себе как в сексуальном, так и в ином плане.
Пора научиться трогать себя
Для женщин, которые хотят, чтобы мастурбировали, найти статьи и видео об этом непросто. Конечно, порнография может дать вам представление о том, о чем идет речь, или , но эти видео не дают вам честного взгляда на женскую мастурбацию.
Итак, если вы хотите научиться трогать себя, пришло время реальной информации , которая может помочь вам достичь большого О. Под большой буквой «О» мы подразумеваем оргазм.Со временем и большой практикой вы добьетесь этого.
Итак, прочтите оставшуюся часть этой статьи, и к концу у вас будет основа, которая поможет вам мастурбировать правильно. Дамы, пора вам научиться трогать себя. [Читать: Как потрогать себя и ощутить экстаз]
1. Не существует универсального подхода
Возможно, вы пытались копировать порно видео или использовали совет, который давали вам друзья, но если это не работает для вас, не переживайте. Когда дело доходит до сексуальности, все мы любим разные вещи.Некоторых женщин возбуждает анальная игра, в то время как другим нужна стимуляция клитора. Вам просто нужно время, чтобы найти свой ритм. [Читать: Как мастурбировать — 15 советов женщинам по самоудовлетворению]
2. Убедитесь, что у вас хорошее настроение.
Мастурбация может помочь расслабиться после напряженного рабочего дня или даже улучшить настроение, чем было раньше. Но если вы не чувствуете себя сексуальным, не заставляйте себя мастурбировать. С вами все в порядке, если вы не чувствуете себя сексуальным, в некоторые дни вы будете чувствовать себя очень возбужденным, а в другие дни вы ничего не почувствуете.
3. Познакомьтесь со своей вагиной
Вы должны знать свое влагалище лучше, чем ваш лучший друг или семья. Это ваша половая область , так что вам лучше это знать. Знайте, где находятся вульва, клитор и влагалище. Разберитесь в их функциях. Исследуйте местность с помощью зеркала или пальцев. Просто познакомьтесь со своей вагиной, потому что это доставит вам много удовольствия. [Читать: Стимуляция клитора: 10 сексуальных способов доставить ему удовольствие]
4.Найдите место, где ничего не отвлекает
Если вы нервничаете, что родители собираются войти в вашу спальню, у вас не получится расслабиться.
Вам нужно не отвлекаться. Уберите телефон, убедитесь, что люди не будут мешать вам, и что у вас достаточно времени, чтобы по-настоящему заняться этим.
5. Практика ведет к совершенству
Вы не овладеете искусством прикосновения к себе, если будете делать это каждый високосный год. Что твоя мама сказала тебе? «Практика ведет к совершенству!» Она, вероятно, не думала, что вы собираетесь использовать эту цитату для мастурбации, но вам следует последовать ее совету.Вам нужно потренироваться в том, чтобы прикасаться к себе, видеть, что вас стимулирует, а что нет. [Читать: Взаимная мастурбация: 14 интимных способов связи, не касаясь]
6. Начать с сухих горбов
Прежде чем ваши руки коснутся влагалища, попробуйте потрогать себя сухо, не снимая одежды. Используйте подушку или что-нибудь мягкое, чтобы прижать к ней вульву. Это сработает, создав трение о клитор, вы почувствуете покалывание. Оттуда вы должны продолжить шлифование по объекту, проверяя различные давления и положения.
Вы найдете ритм, который больше всего вас стимулирует. [Читать: трение подушкой 101 — Тренируйте подушку]
7. Пора заняться руками
У вас есть две руки не зря — научиться трогать себя. Вы, наверное, знаете о фаллоимитаторах и вибраторах, но прежде чем использовать один из них, сначала воспользуйтесь руками. Мы не говорим, что игрушки плохие, но вы не хотите становиться зависимыми от них.
Итак, сначала воспользуйтесь органическим подходом и изучите скорость, давление и технику, которая вас заводит.Затем вы можете экспериментировать с игрушками, чтобы перейти на новый уровень.
8. Обратите внимание на клитор
Как только вы станете опытным мастурбатором, вы будете точно знать , что вас заводит. На данный момент лучший способ возбудиться — это стимуляция клитора. Это потому, что клитор заполнен тысячами нервных окончаний. Это самая чувствительная часть ваших гениталий. Слегка помассируйте клитор, потирая его вверх и вниз из стороны в сторону.
Затем начните тереть быстрее, как только почувствуете, что становитесь влажнее.[Читать: Как стимулировать клитор, правильно прикасаясь к нему]
9. Испытайте разные техники
Существуют разные техники мастурбации, попробуйте некоторые из этих различных ударов:
— Потрите клитор несколькими пальцами или всей рукой.
— Не касайтесь клитора напрямую, вместо этого обведите его одним пальцем.
— В нижнем белье потрите клитор над тканью. [Читать: Руководство для мужчин по покупке нижнего белья — выбор идеального]
— Потяните за половые губы, потирая клитор сквозь складки.
— Постучите по клитору одним или двумя пальцами.
10. Если вы чувствуете себя немного сухо, используйте смазку. Или все равно использовать!
Ваше влагалище не должно становиться слишком влажным, и это нормально. Если вы чувствуете, что внизу нужно немного больше влаги, используйте немного смазки. Это поможет вашему пальцу плавно скользить по клитору, добавив больше чувствительности и стимуляции.
Вы даже можете использовать смазку, если все равно чувствуете себя довольно влажным. Lube заставляет все чувствовать себя лучше! [Читать: Как заняться сексом с самим собой и узнать, что заводит ваше тело]
11.Эксперимент с анальной игрой
Необязательно пробовать это в первый день, но со временем, если вам станет интересно, как выглядит ягодица, поэкспериментируйте самостоятельно. Вы можете обвести анус пальцем, надавить на анус пальцем или вставить палец внутрь ануса. Просто убедитесь, что вы используете смазку.
12. Уберите фокус с оргазма
Мы знаем, что вы хотите испытать оргазм, и со временем вы это сделаете, но это не должно быть в центре внимания.Когда вы касаетесь себя, если вся цель — оргазм, у вас его не будет. Вы должны присутствовать в данный момент, и если у вас есть оргазм, вы его получите. [Читать: Отрицание женского оргазма: пошаговое руководство по сдерживанию и взрыву]
13. Научиться пользоваться игрушками
После того, как вы научитесь мастурбировать естественным путем, вы всегда можете повысить фактор возбуждения с помощью игрушки.
Вы можете попробовать фаллоимитатор или вибратор. Возможно, вам придется попробовать несколько из них, прежде чем найти тот, который действительно работает.Но помните: не полагайтесь на секс-игрушки для получения всего удовольствия, убедитесь, что вы смешиваете их. В наши дни вы можете легко купить игрушки в Интернете, и они будут доставлены к вам в неброской упаковке — никто не узнает! [Читать: Понимание того, как правильно пользоваться фаллоимитатором]
14. Не забывайте про все свое тело
Не сосредотачивайтесь исключительно на влагалище и клиторе, двигайте руками по телу и смотрите, что вам нравится. Прикасайтесь к своей груди, массируйте ее, делайте все, что вам хочется. Это ваше время и ваше тело, здесь нет никаких правил.Используйте это время, чтобы изучить свое тело и познакомиться с ним. Научитесь любить то, что он может для вас сделать!
15. Используйте порно для женщин, чтобы поднять себе настроение
Если вам сложно оставаться в настроении или даже не в него, почему бы не попробовать несколько порнофильмов, ориентированных на женщин? Они гораздо больше ориентированы на женщин, чем обычные типы, о которых вы, вероятно, слышали или слышали.
Некоторыми даже руководят женщины. Узнайте, что работает для вас, и попробуйте. Никогда не угадаешь, может, тебе даже понравится! [Читать: 15 лучших порносайтов для женщин, потрясающе совершенных]
16.Будьте терпеливы
Вы не достигнете оргазма за одну ночь. На самом деле, чтобы понять, что вам нравится, могут потребоваться месяцы и месяцы. На это нужно время, что мы можем сказать? Вам просто нужно набраться терпения и продолжать практиковаться.
Не забывайте использовать то, что вы узнали
Как только вы привыкнете к мастурбации и ваша уверенность в себе стремительно растет, самое время использовать то, что вы узнали. Когда вы ложитесь спать со своим партнером, говорите ему, что вам нравится. Давай, ты справишься! Если это вас немного пугает, почему бы просто не поднести их руку туда, где вы хотите, и показать им, как вам нравится, когда к вам прикасаются? Если это не сработает, просто сделайте предварительный просмотр и заставьте их продолжать! [Читать: 3 сексуальных и простых способа получить желаемое в постели]
Возможность взять под контроль своего партнера и сказать своему партнеру, чего вы хотите в постели, чрезвычайно сексуальна и вдохновляет.
Помните, сексуальное удовольствие доставляет не только мужчинам! Вам разрешено получить свое, на самом деле вы ДОЛЖНЫ получить свое! Ваш партнер будет в восторге от того, что вы предоставили ему информацию, необходимую, чтобы вывести вас из себя, и оттуда вы сможете еще больше укрепить свою сексуальную уверенность.
[Читать: В одиночку: 15 сексуальных преимуществ мастурбации]
Ваша работа как женщины — убедиться, что вы сексуально удовлетворены. Так что следуйте этим советам в следующий раз, когда вы прикоснетесь к себе, и вы не разочаруетесь.
Понравилось то, что вы только что прочитали? Подпишитесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.
Как мастурбировать — 32 совета по женской мастурбации
Вы возбуждены, вам скучно и / или вы в стрессе (спасибо, бесконечный цикл новостей!). Что делать женщине? Мастурбировать, конечно!
Видите ли, мастурбировать не просто приятно (но это так!), Это также законно хорошо для вас .
И это верно независимо от того, какой из миллиона различных способов мастурбировать вы выберете.
Хорошо, но какова польза для здоровья от мастурбации?
Тот факт, что он чувствует феномен, является достаточной причиной, чтобы отказаться от своего плохого «я». Но преимущества здоровья заставят вас потянуться к своим трусикам быстрее, чем вы можете сказать «вибратор». Эти льготы включают:
Снижает уровень стресса.
«Мастурбация снимает стресс и тревогу», — говорит Лия Миллхейзер , доктор медицины, доцент и директор отделения женской сексуальной медицины в Медицинском центре Стэнфордского университета.«Мы знаем, что вы получаете расслабление всего тела после оргазма , что отлично подходит для тех, кто находится в напряжении».
Это полезно для здоровья влагалища.
«Мастурбация увеличивает приток крови к гениталиям, что важно, потому что кровоток поддерживает здоровье влагалища», — говорит доктор Миллхейзер.
Вы не можете забеременеть.
Я знаю, о чем вы думаете: да ! Но если вы хотите избежать беременности или снизить риск заражения ИППП, мастурбация — это лучший способ, — говорит Вендаша Дженкинс Холл , доктор философии, секс-педагог и исследователь.Все удовольствие, никакого риска!
Успокаивает спазмы.
Мотрин? ЧС . Попробуйте мастурбировать! При оргазме высвобождаются естественные болеутоляющие средства организма: дофамин и серотонин.
Улучшает партнерскую игру.
Солидная сольная сессия безумно хороша для вашей партнерской (и многопользовательской, если вы таковой) сексуальной жизни во всех смыслах. Во-первых, это может помочь вам почувствовать себя более комфортно в постели. «Люди, которые не мастурбируют, чаще испытывают трудности с достижением оргазма с партнером», — говорит доктор.Миллхайзер объясняет. В этом есть смысл: как мы можем ожидать, что партнер прикоснется к нам, если мы не знаем, как прикасаться к себе?
Во время сольного сеанса вы узнаете, что вам нравится, — объясняет Меган Флеминг, доктор философии, психолог и сексопатолог.
«Передайте это понимание своему партнеру, и вы обречены на лучший секс с партнером, включая оргазмы, которые способствуют сближению».
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Новичок в мастурбации? Вот что вам следует знать о своем теле:
Прежде чем вы сможете «раскачивать свое тело» в стиле Джастина Тимберлейка, вы должны сначала узнать свое тело. «Женщинам очень важно уметь определять свою анатомию», — говорит Джанет Брито, доктор философии, лицензированный психолог и сертифицированный сексопатолог из Гонолулу.
Вот почему она рекомендует использовать комбинацию диаграмм и практического обучения, чтобы понять, что есть что …
1. Сядьте с диаграммой женской анатомии.
Признайтесь: в последний раз вы смотрели диаграмму женской анатомии на уроке здоровья в седьмом классе (только я?). Потратьте некоторое время на изучение и даже на запоминание.
При этом обязательно произносите анатомические слова вслух! В мире, где недооценивают владельцев вульвы, это — акт силы!
2. Выдвиньте зеркало, чтобы посмотреть на свое собственное.
Если вы не находитесь в Cirque du Soleil, по-настоящему хорошо рассмотреть свою вульву и влагалище будет физически невозможно.Вот почему Брито рекомендует начинать личное расследование по старинке: с ручного зеркала. По ее словам, это лучший способ увидеть, как ** на самом деле ** выглядит ваша вульва.
3. Найдите свой клитор.
Клитор (он же ваш лучший друг) — это место, где обычно происходит волшебство мастурбации. Согласно исследованию , в котором находится колоссальное количество нервных окончаний 15000 (!), Неудивительно, что от 37 до 73 процентов владельцев вульвы НУЖДАЕТСЯ в стимуляции клитора для достижения оргазма.В зависимости от вашей анатомии найти клитор легче сказать, чем сделать, но это того стоит.
4. Найдите и другие детали.
Верно, велики шансы, что вам понадобится стимуляция клитора, чтобы пересечь финишную черту.
Но это не означает, что при прикосновении ко всем другим частям вульвы вы чувствуете себя плохо. Брито призывает вас не торопиться, чтобы исследовать и называть все части своего тела, чтобы понять, что вам нравится, а что просто нет. «Мягко прикоснитесь и с любопытством обозначьте те части, которые кажутся наиболее чувствительными, возбуждающими, щекочущими и неудобными», — говорит она.
5. Признайте любой стыд, который вы можете испытывать.
«В лучшем случае нам говорят никогда не обсуждать [мастурбацию] и держать ее в пределах нашей спальни. В худшем случае нас учат вообще ее избегать», — объясняет Холл.
Результат этих (отсутствия) учений ставит некоторых мастурбаторов перед проблемой, которую необходимо преодолеть: верить в то, что мастурбировать неправильно, — говорит Флеминг. Но дальше этого дела быть не могло. «В самоудовлетворении нет абсолютно ничего постыдного, и после этого нечего чувствовать себя виноватым», — говорит она.
➡ Присоединяйтесь к WH Stronger сегодня и получите неограниченный доступ к цифровому контенту, эксклюзивным тренировкам и многому другому!
Если вам приходит стыд, «начните с признания того, что вы испытываете», — говорит она.
«Затем скажите себе, что эти чувства являются результатом внутреннего сексуального негатива». Если разговора с самим собой недостаточно (а может быть, и нет!), Она рекомендует обратиться к сертифицированному сексопатологу. Они специализируются на том, чтобы с удовольствием заменить то, что она называет «мокрым одеялом стыда».
Прежде чем мастурбировать, настройте сцену …
Вы меняете простыни, зажигаете свечи и включаете свой любимый секс-плейлист , когда собираетесь заняться этим с другим человеком, так почему бы не добавить такое же количество усилий, когда пришло время DIY?
6. Уберитесь в своей комнате.
Трудно чувствовать себя сексуально, если ваша комната покрыта стиркой месячной давности и вчерашними контейнерами для еды на вынос. Итак, «начните с создания расслабляющего, комфортного пространства в вашем доме, полного уединения и свободного от помех», — говорит Брито.
Плюс, Мари Кондо, Мари Кондо, ваше пространство может помочь вам очистить сознание, давая вам больше возможностей сосредоточиться на определении того, что доставляет удовольствие, и, следовательно, увеличивая ваши шансы получить эту большую О.
7. Запри дверь .
Это может показаться очевидным, но многие люди его пропускают. Запирание двери, даже если вы дома один, может избавить ваш мозг от любого беспокойства о том, что кто-то вторгнется. Иногда это все, что действительно нужно вашему разуму, чтобы сосредоточиться.
Дело не в секретности, а в конфиденциальности, объясняет Холли Ричмонд , доктор философии, сертифицированный сексопатолог и соматический психолог.«Мы все заслуживаем уединения. Ощущение, что вы должны держать вещи в секрете, и спешка или прятание, как правило, порождает стыд». Заперев дверь, вы можете создать собственное личное пространство и, в свою очередь, чувствовать себя более комфортно … и уверенно.
Однако в некоторых случаях вам может понадобиться, чтобы кто-нибудь подошел к вам, — говорит Ричмонд. В конце концов, это очень жарко. Если это ваша сексуальная фантазия, поговорите об этом. Скажите своему партнеру: «Эй, я вуайерист» или «идея застать тебя за этим действительно заводит меня.
Можем ли мы создать сцену, в которой мы это сделаем? »
8. Уберите свой телефон.
Мастурбация — это« время для меня »- просто и понятно. Делайте все возможное, чтобы притвориться, что внешнего мира не существует (бух до свидания, телефон) и настройтесь на то, что происходит внутри вашего тела. «Женщина, которая может практиковать осознанность, с гораздо большей вероятностью достигнет оргазма раньше, — говорит доктор Миллхейзер. — Во время мастурбации, если вы обнаружите, что ваш разум блуждает, узнайте это и аккуратно верните его в фокус ».
Используете свой телефон для изучения эротического контента (подробнее об этом ниже)? Поместите это в режим« Не беспокоить ».Последнее, что вам нужно, — это сообщение от начальника, которое появляется, когда вы собираетесь закончить…
9. Поблагодарите свое тело.
У всех есть привязанности, от которых они меньше чувствуют себя, чем когда дело касается их тела. Отпустите это, особенно когда вы мастурбируете!
Вместо того, чтобы зацикливаться на частях, которыми вы не полностью удовлетворены (например, на животе), сосредоточьтесь на чувственности своих изгибов и на том, насколько ваше тело способно доставлять удовольствие.
Исследование связывает позитивный образ тела с большим сексуальным удовлетворением.Так что, отнюдь не легкомысленность, любовь к своему телу может помочь вам, понимаете, любовь к вашему телу.
10. Создайте свое любимое нижнее белье и нижнее белье.
Зачем сохранять самое сексуальное нижнее белье для публики? Если черный кружевной бюстгальтер, который вы не носили со дня Победы, заставляет вас чувствовать себя сексуально, или эта пара трусов Calvin Klein вызывает у вас гендерную эйфорию, наденьте их! Снятие их также может быть частью сцены, как ранее сказала Эми Левин, секс-тренер и основательница Ignite your Pleasure Women’s Health .По мере того, как выходит каждая статья, думайте о том, что вам больше всего нравится в своем теле, чтобы возбудить все, что угодно, — говорит она.
Попробуйте все виды мастурбации …
Нет правильного или неправильного способа прикоснуться к себе, когда вы мастурбируете. Но этот список различных способов мастурбации может дать вам новые уловки, которые выведут ваш самодельный оргазм на новый уровень.
Давай начнем.
11. Прикоснитесь к своим негенитальным эрогенным зонам.
Вместо того, чтобы переходить с нуля к влагалищу, потратьте время на изучение негенитальных эрогенных зон.Нет спешки!
«Дело не только в гениталиях», — объясняет Ричмонд. «Лучший секс основан на ощущениях, когда мы находимся в теле, а не в голове». Все дело в наслаждении чувствами, вкусами, звуками и запахами эротики, а не в том, чтобы просто взять игрушку и бездумно взяться за нее.
«Если вы находитесь на ранних стадиях [мастурбации], вы хотите узнать те области своего тела, которые вызывают у вас тик», — добавляет доктор Миллхейзер. И вульва и влагалище — не единственные области, которые могут — заводит тебя, — говорит она.
12. Двигайтесь на юг.
«Начинать с пальцев — лучший способ заняться мастурбацией», — говорит доктор Миллхайзер. Кроме того, вы имитируете ощущение пальцев партнера вокруг вашего влагалища, что поможет вам выработать правильное мышление. Оттуда вы можете усилить ощущение другими способами (подробнее об этом через секунду).
13. Вставьте пальцы.
Если вы только что зашли на станцию самообслуживания, вы можете попробовать проникающую мастурбацию — пальцами, фаллоимитатором или вибратором фаллической формы — чтобы узнать, нравится ли вам это.Если вы этого не сделаете, NBD, вы все равно будете на шаг ближе к пониманию того, что вам нравится.
14. Изучите бэкдор.
«Необязательно лезть в задницу, чтобы насладиться ее потенциалом удовольствия», — говорит Флеминг. У входа в задний проход столько же нервных окончаний, сколько у кончика полового члена (около 4000).
Когда вы начинаете «изучать анальную мастурбацию, начните с внешней стороны и освоитесь и ознакомьтесь с ощущениями», — сказала Кэрол Куин, доктор философии, штатный сексолог в Good Vibrations , Women’s Health .Нанесите немного смазки на палец и просто обведите вход, чтобы начать.
15. Комбинируйте несколько типов стимуляции.
«Целое больше, чем сумма наших сексуальных частей», — говорит Нан Уайз , доктор философии, лицензированный психотерапевт и сертифицированный сексопатолог.
Перевод: сочетание стимуляции из нескольких эрогенных зон (например, клитора, влагалища, шейки матки, сосков, внутренней поверхности бедер и ануса) может доставить серьезное удовольствие.
Некоторые искатели удовольствий могут на самом деле испытать оргазм от прикосновения к своим соскам в одиночку.Попробуйте положить одну руку себе на грудь, а другую — внутрь себя. «Позвольте себе лечь и позвольте своим рукам блуждать», — советует Брито.
16. Сосредоточьтесь на текущей задаче (каламбур).
Но «вам не нужно отвлекаться от оргазма», — говорит Вайз. Вместо этого она предлагает «обращать внимание на ощущения» — в отличие от того, как вы обращаете внимание на свое дыхание во время медитации.
17. Не торопитесь.
Не торопитесь! — Уделите столько времени, сколько вам нужно, — говорит Ричмонд.Если вы можете сделать это занятие на целый день, почему бы не вытащить Саманту Джонс и не сделать это ?! «Раз в неделю или раз в две недели, возможно, займитесь сеансом самоудовлетворения без необходимости в меню оргазма», — предлагает Ричмонд.
Это поможет вам по-настоящему изучить свое тело, а не просто быстро растереть его.
18. Поиграйте с позициями.
Вы меняете позу во время секса, почему бы и нет, когда вы тоже мастурбируете? «Не существует единой позиции, подходящей для всех. Вы должны поэкспериментировать и найти то, что подходит именно вам», — говорит доктор.Миллхайзер говорит.
Некоторым людям нравится тереться клитором о кровать, а другим нравится лежать на спине. Некоторым нравится держать колени согнутыми; другим нравится выпрямлять ноги, а другим нравится поднимать ноги в форме буквы V. Неважно, каков ваш личный вкус, но вы не узнаете, пока не переедете.
19. Сосредоточьтесь на удовольствии, а не на оргазме.
Wise говорит, что самая важная часть мастурбации — это просто «насладиться ощущением», а не начинать с намерением достичь оргазма.«Быть частью опыта — ключ к успеху», — говорит она.
Как и в случае с настоящим сексом и отношениями, лучше не заниматься мастурбацией с какими-либо ожиданиями — даже с достижением оргазма — потому что это может вызвать у вас беспокойство, — говорит Брито.
Тем не менее, если вы поймете, что нервничаете из-за того, что ничего «не происходит», особенно во время вашего первого ме-сеш, это совершенно нормально и совершенно нормально. Помните, что вы экспериментируете во имя сексуального здоровья и не должны никого впечатлять.
Ваша единственная задача — «сосредоточиться на обнаружении того, что вам больше всего нравится», — говорит она. Не торопитесь и просто прочувствуйте это. Буквально.
Добавьте немного эротических средств …
«У нас есть ооочень много различных видов эротики, — говорит Флеминг. — Почему бы не изучить, что вам подходит?»
20. Используйте свое воображение.
Ваш мозг = лучшая эротическая помощь! «У всех различных фантазий », — говорит доктор Миллхейзер. И никакая фантазия не бывает слишком мягкой или слишком дикой! Может быть, вы мечтаете заняться любовью со своей возлюбленной, как в медовый месяц.Может быть, в вашей фантазии вы и молодой Юэн МакГрегор из Мулен Руж… (Только я? Хорошо).
Может быть, вы берете страницу из сборника пьес Рианны и видите кнуты и цепи.
«Фантазии — это время узнать, что вас заводит, а не осуждать», — объясняет Брито. Просто дайте волю своему воображению и посмотрите, куда оно вас приведет.
Для справки: совершенно нормально фантазировать о том, какой пол вас не привлекает в IRL. Некоторые гетеросексуальные женщины фантазируют о том, чтобы быть с другой женщиной или сексуальной сценой «девушка с девушкой».Миллхайзер говорит. (Это не должно быть слишком удивительно, учитывая, что многие гетеросексуалов попадают в лесбийское порно. ) И некоторые лесбиянки мастурбируют, думая о мужчине — это тоже нормально. «Независимо от того, о чем вы фантазируете, вы не должны подвергать сомнению свою сексуальность», — говорит доктор Миллхейзер.
21. Посмотрите этичное порно.
Если ваше воображение просто не режет его (не беспокойтесь), нет причин не разрывать большие пушки: porn. Вместо того, чтобы заниматься бесплатными (и обычно женоненавистническими) вещами, инвестируйте в этичное порно.
Другой вариант — снова и снова пересматривать сцену сексуального фильма. Черт возьми, если у вас есть старое видео с вами и вашим партнером, спрятанное где-то в надежном месте на вашем телефоне, продолжайте и наслаждайтесь!
22. Слушайте аудио эротику.
Не обучаетесь визуально? Благодаря аудиоэротике вы можете послушать сказку, которая заставит вас всех возбудиться, и позволить вашему разуму сделать остальную работу. «Есть приложение под названием Dipsea , наполненное тоннами сексуальных аудио-историй, которые помогут вам начать работу», — говорит Ричмонд.«[Некоторым] нравится история вокруг этого, им нравится создавать свои собственные визуальные эффекты».
23. Свернуться калачиком со страничкой порно.
Эротика, страничное порно, книги с рейтингом R. Как бы вы их ни называли, непослушные тексты — отличный способ узнать, что вас заводит. И, кстати, жанр не начинается и не заканчивается на Fifty Shades, #bless. Вот 25 других эротических романов , которые вы можете заполучить прямо сейчас.
Принесите одни из лучших секс-игрушек для мастурбации…
Если у вас артрит (черт побери, ключи от компьютера) или вы хотите что-то поменять, секс-игрушка действительно может вывести вашу игру для самоудовлетворения на новый уровень.
24. Смажьте.
Смазка — довольно важная часть мастурбации, потому что «она делает стимуляцию гениталий намного более комфортной», — говорит доктор Миллхайзер. (Проповедовать.) И это остается в силе, будь то купленный в магазине или сделанный телом! Смазка в бутылочке
особенно удобна для мастурбаторов на противозачаточных таблетках , которые могут вызвать сухость влагалища.Миллхайзер говорит. Это также отличное дополнение для тех, кто страдает обезвоживанием, потому что обезвоживание влияет на естественный уровень смазки.
Если сухость — серьезная проблема для вас и вы не используете силиконовую секс-игрушку, попробуйте смазки на основе силикона, которые служат дольше и уменьшают трение, — говорит доктор Миллхейзер.
Но если вы просто ищете немного дополнительной влажности для большего удовольствия или ощущаете силиконовую атмосферу, придерживайтесь формулы на водной основе. (Это не сломает вашего жужжащего друга.)
25. Поиграйте с вибратором.
Современная атмосфера — лучшая вещь после нарезанного хлеба (даже лучше). В наши дни большинство вибраторов специально созданы для стимуляции клитора, о которой вы так мечтаете. От пулевых вибраторов до волшебных жезлов (которые, да, соответствуют названию), есть масса вариантов, которые вы можете попробовать. Побаловать себя!
26. Попробуйте симулятор орального секса.
Игрушки — это весело, особенно те, которые приносят различное удовольствие на вечеринке.Есть такая вещь, как симуляторы орального секса, и они, ну, лабиринты.
Во-первых, рассмотрим модель Womanizer , которую доктор Миллхейзер рекомендует всем клиентам и друзьям. файл. время. «Это присоска, которая использует колеблющееся давление», — объясняет она.
«Это почти как если бы это не позволяло тебе сдерживаться. Оно мягко вытягивало из тебя оргазм». (Звучит неплохо, не так ли?)
Затем есть Lelo Sona Cruise 2 , который также имитирует куннилингус, но имеет необычайно крутую функцию, при которой всасывание становится более интенсивным, когда вы сильнее давите на кожу. .10/10 рекомендую.
27. Попробуйте другую игрушку для секса.
От зажимов для сосков до насосов для сосков, от невибрирующих палочек до электрических палочек, от С-образных колец до гениталий — существует больше видов секс-игрушек, чем советов для мастурбации.
Холл особо рекомендует игрушки из нержавеющей стали или стекла. Вы можете поместить его «в холодильник или в теплую воду перед сеансом, а затем использовать на чувствительных участках, таких как грудь или бедра, чтобы вызвать чувственно сильную реакцию», — говорит она. Горячий! (Или лучше сказать, холодно ??)
28.Двигайте своим телом *, играя * с этими игрушками.
Как бы ни было заманчиво заставить вашу игрушку выполнять всю тяжелую работу, постарайтесь погрузить в нее свое тело.
Качайте бедра в ритме вибрации или двигайте тазом круговыми движениями в стиле восьмерки. Это поможет вам оставаться в настоящем и усилить все ощущения, которые вы испытываете. «Возможно, вы даже столкнетесь с какой-то эрогенной активностью, о которой вы даже не подозревали, — говорит Ричмонд.
Другие способы изменить свой сольный секс …
То, что вы один, не означает, что мастурбация должна быть скучной.Чтобы не попасть в эту ловушку, попробуйте что-нибудь новое.
29. Поменяйте
там, где вы спускаетесь.Всегда чем-то занят во время просмотра Netflix в гостиной? Подойдите к своему офисному креслу. Обычно в постели? «Переместите его в кресло или в машину, если вы особенно любите приключения», — советует Холл.
30. Займитесь соло-сексом в душе.
Это место заслуживает отдельного чаевых, потому что с ним можно обращаться, как с секс-игрушкой. Ручной душ может стать вашим новым лучшим другом.По словам доктора Миллхейзера, многие женщины достигают оргазма, направляя струю воды на свой клитор.
«Это похоже на быстрый и легкий вибратор — ощущение пульсации в самой чувствительной области человеческого тела», — говорит она. (Не говоря уже о том, что это приятно и тепло.)
31. Попробуйте окантовку.
Достижение оргазма во время сольной игры не означает, что вам всегда нужно использовать полный газ. ICYDK, есть техника, известная как «окантовка», которая в основном включает мастурбацию для повышения сексуального напряжения в ваших эрогенных зонах с последующим отступлением непосредственно перед кульминацией.
«Окантовка может сделать оргазм более мощным, интенсивным и приятным», как ранее сказала Ванесса Марин , лицензированный психотерапевт и специалист по сексу. Женское здоровье . And Wise говорит, что это надежный способ достичь извлеките удовольствие перед грандиозным финалом, особенно если это не ваше первое родео в спальне.
32. Сделайте это шоу.
«Мастурбация не обязательно должна быть сольным занятием.
Мастурбация на глазах у партнера или совместная мастурбация могут усилить желание и послужить возможностью исследовать тела друг друга », — говорит Холл.Таким образом, вы сможете показать партнеру, что именно вам движет. Следите за тем, где их руки блуждают по собственному телу, чтобы немного узнать себя.
Это также важно для пар, состоящих в отношениях на расстоянии. «Они могут подключиться к видеозвонку и устроить друг для друга сексуальное шоу», — говорит Холл. Вы можете поспорить, что воссоединение будет таким. много. горячее.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
10 вещей, которые заставят вас потрогать себя — немедленно
Иногда вам нужно работать, чтобы настроиться на какое-то действие.
В других случаях вам не терпится залезть в кровать (или принять душ)…с собой. Это лишь несколько примеров, которые могут спровоцировать последнее.
1. Вы почти уверены, что видели, как Ченнинг Татум читал Джейн Остин на автобусной остановке. . .. Или хотя бы его двойник. В любом случае, вы не можете позволить этому мысленному образу пропасть зря.
Этот контент импортирован из Giphy. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
2.Вы случайно обрызгали свои нижние области прямо в душе. Эта удобная насадка должна была пригодиться для чего-то, но кто знал, что она сможет достать вас под таким идеальным углом?
Giphy.com
3. Игра престолов включена. Два слова: Хал Дрого.
Этот контент импортирован из Giphy. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
4. Этот леденец, который ты сосешь, заставляет тебя чувствовать себя сексуально. Это была халява от вашего обеда в банке, но она вас сильно огорчила.
Giphy.com
5. Вы не осознавали, что сидите на своем мобильном телефоне… пока не позвонит ваш лучший друг. Вы можете перезвонить ей позже. Внезапно вы чувствуете безумное желание провести некоторое время с вашим вибратором.
6. Все эти приседания и выпады в тренировочном лагере растирают вас правильно. Вот почему люди говорят, что упражнения — афродизиак …
Giphy.com
7. Вы весь день носили шелковое нижнее белье и особенно обтягивающие джинсы. И ни капли не жалуюсь!
8. Просматривая Facebook, вы замечаете старую фотографию своего чертовски горячего школьного парня. Он был капитаном футбольной команды, носил ожерелье из ракушек пукка, и ты в одно мгновение снова потеряешь для него свою девственность.
9. В отделе парфюмерии универмага вы чувствуете запах одеколона вашего нынешнего парня. Вы сразу чувствуете его запах. Мог ли он быть поблизости? Он смотрит на тебя издалека? Преследование по обоюдному согласию может быть непослушным.
10. Вы прочитали статью, полную идей горячей мастурбации. Эти подсказки не будут проверять сами себя!
Хотите узнать больше о мастурбации? Мы спросили мужчин и женщин, как часто, по их мнению, противоположный пол наслаждается сольными сексом, и вот что они подумали:
Больше от Здоровье женщины :
11 причин, по которым мастурбация может быть лучше секса
21 способ получить больше удовольствия от мастурбации
8 мест, где нельзя мастурбировать
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Хотите чувствовать себя лучше в своем теле? Потрогай это! (Все)
Когда я учился на первом курсе колледжа, я получил письмо от матери, в котором она призывала меня мастурбировать. Это письмо было более убедительным, чем многие документы из колледжа, в нем были тезисы, аргументы, доказательства и т. Д. «Я узнаю то, что мне нравится», — утверждала она. Для этого мне не нужен был бы мужчина. Я был бы свободен!
Если это звучит как завуалированный манифест воздержания, позвольте мне заверить вас, что это не так — письмо было искренним: моя мать хотела, чтобы у меня было то, что она слишком долго открывала, не только независимость, но и самолюбие. термин, от которого меня стошнило.
Но я не пишу здесь о мастурбации. (Извините. Или, пожалуйста.) Я говорю о другом виде прикосновений — не сексуального, но, как я начинаю думать, может быть столь же важным для женщин, которые хотят больше любить себя. Это моя история о том, как очень приземленная задача — увлажнение — сначала терроризировала, а затем изменила мои отношения с моим телом.
Да, сказали мои друзья, они тоже избегали касаться определенных частей себя и даже не смотреть на них.
Пару лет назад я заметил, что части моего тела были хронически сухими, некоторые до зуда или шишек. Мой живот, мои плечи, моя грудь: все части меня, не случайно, которые меня не устраивали. Я понял, что они были сухими, потому что я не хотела к ним прикасаться, поэтому каждый раз, когда я принимала душ, вытирала полотенце и увлажняла, я наносила лосьон везде, кроме этих частей. Это не был осознанный выбор: я избегал этих мест до такой степени, что не знал, что избегаю их.Они были похожи на скрипучие доски в старом полу — я привык переступать через них.
Поняв, что делаю это, я начал, как застенчивый незнакомец, наносить крем на эти запущенные участки. Сначала я использовал кончики пальцев, проползая ими по волнистой, бледной, как рыба, коже моих предплечий. Затем я стал немного смелее, используя подушечки пальцев, чтобы обвести свой живот, этот мягкий холм, который, как мне хотелось, был натянут. В конце концов, ладонями я приподнял грудь, которая, как мне хотелось бы, была дерзкой, чтобы держаться вверх, и чертовски увлажнил ее.
Поначалу моя цель была проста: я не хотел быть сухим и чесаться. Но по мере того, как я привыкал к прикосновениям к груди, животу и рукам, произошло кое-что еще. Я познакомился с ними. Я перестал думать о них как о привязанностях или придатках, «проблемных точках», прилипших к моему телу. Вскоре — и это был настоящий триумф — я начал ощущать их как свое тело. И я понял: в те годы с сухой кожей я наказывал себя, лишая себя прикосновения.
Если мы с нежностью касаемся наших растяжек, не сделаем ли это слишком добрыми к себе, такими, как мы?
Разумеется, женщины лишают себя многих других способов.Недавно я был на вечеринке по случаю дня рождения, когда женщина посмотрела на кекс, который я ел, и со понимающим взглядом спросила: «Стоит ли он калорий?» Меня не спрашивали об этом много лет, и меня поразило, насколько это странный вопрос. По сути, вам говорят провести анализ риска и пользы на самом интимном уровне: Стоит ли это удовольствие лишней плоти? Женщины все время задают себе такого рода бесчеловечные вопросы, все из которых предполагают, что мы проиграем, что бы мы ни делали: Стоит ли короткое платье свечей? Если я перестану бриться, чтобы сэкономить время, и займусь другими вещами, которые предпочитаю делать, смогу ли я жить со щетиной? Когда я откусил еще один восхитительный кусочек, я подумал, что такое прикосновение. Будет ли стоить уход за моей не идеальной частью тела… чего? Чего я боялся? Нас настолько усердно приучили мыслить в терминах размера и формы, что я с трудом мог найти язык для того, чего пытался избежать.
Теперь я думаю, что лишение себя прикосновений не так уж отличается от того, как другие женщины лишают себя пищи, и что в обоих случаях мы прячемся не только от смягчения наших тел, но и от внутреннего смягчения, по отношению к самим себе.Если мы съедим кекс, не задумываясь, если нежно прикоснемся к своим растяжкам, будет ли это делать нас слишком добрыми к себе, такими, как мы? Нас предупреждали, что женщины, которые «отпускают себя», в лучшем случае нежелательны, а в худшем — одиноки и расстроены. Мы говорим себе, что безопаснее оставаться бдительными и жесткими.
Давайте больше коснемся себя, даже — особенно — тех частей, которые мы еще не любим.
Американка теперь может посещать уроки женской мастурбации.Она может послушать поп-песни об этом или посмотреть, как актеры исполняют это на экране. То, что могло показаться радикальным для открытого обсуждения, когда моя мать была моего возраста, сейчас менее актуально, по крайней мере, в определенных кругах. Но недавно, когда я рассказала друзьям о своем эксперименте по недискриминационному увлажнению, они начали кивать. Да, сказали они, они тоже избегали касаться определенных частей себя и даже смотреть на них. Это женщины, которые регулярно говорят о сексе, в том числе о сексе сами с собой. Женщинам, которым, как выясняется, удобнее прикасаться к собственным гениталиям, чем к нашим бедрам или животу.Для некоторых из нас это похоже на то, что рамка, определяющая проступок, просто сдвинулась и обозначила новое, столь же интимное табу.
Так как же нам вылезти из коробки? Понимание того, с чем мы сталкиваемся, — это начало. В 1990 году, когда Наоми Вольф опубликовала «Миф о красоте », утверждая, что женщины подвергаются нашей новейшей форме угнетения с помощью невозможных физических стандартов, Photoshop все еще находился в зачаточном состоянии. Ботокс проходил клинические испытания. Сегодня постоянный поток измененных изображений может сделать саму структуру нашей кожи — бугристую, губчатую или просто подобную коже — неестественной.
Но осознание того, что все это иллюзия, не очень помогает остановить фантазию или избавить нас от страха перед собственной плотью. Более эффективным, я думаю, является более простая форма сопротивления, призыв к рукам, если хотите: давайте больше коснемся себя, даже — особенно — тех частей, которые мы еще не любим. Самое прекрасное в прикосновении — это то, что оно не требует изменения отношения; вам не обязательно внезапно полюбить эти части, не говоря уже о том, чтобы признаться в любви к ним. Прикосновение к — это любовь, которую я нашел на .Это самореализация. Как только вы коснетесь, вы коснетесь. И когда к вам прикоснулись, вы становитесь осязаемыми.
Последний роман Анны Соломон «Покидая Люси Пир» выходит в свет 26 июля.
Анна Соломон Анна Соломон — автор книги «Покидая Люси Груш».Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io
советов, методов и преимуществ женской мастурбации
Эндорфины — это нейротрансмиттеры, которые могут вызывать положительные эмоции. Честно говоря, не существует серьезных научно обоснованных исследований, показывающих четкую связь между мастурбацией, выбросом эндорфина и положительными чувствами. Тем не менее, по данным клиники Майо, общепризнанным медицинским фактом является то, что физическая активность способствует увеличению выработки эндорфинов. Что такое мастурбация, как не невероятно приятный вид физической активности?
К вашему сведению, эти эндорфины похожи на те, которые вы получаете во время отличной тренировки, — говорит Китли, — так что кайф бегуна теперь становится вашим оргазмом.Некоторые люди даже сообщают о том, что испытывают больше энергии оргазма после мастурбации, говорит Кили, так же, как люди могут испытывать увеличение энергии после тренировки. Все хорошее.
3. Оргазм также может сильно утомить вас, что может помочь вам заснуть.
Давайте поговорим о том, что происходит, когда вы приближаетесь к оргазму. Этот процесс является частью так называемого цикла сексуальной реакции, и его прохождение является основной причиной, по которой оргазмическое высвобождение кажется таким прекрасным.
Когда вы мастурбируете или занимаетесь сексом, ваше тело проходит различные стадии, которые сопровождаются вполне реальными физиологическими изменениями. Например, при желании, первой фазе, ваше сердце и частота дыхания начинают расти, а ваш клитор наполняется кровью, так что у вас действительно небольшая эрекция, согласно Кливлендской клинике. Ваши мышцы тоже напрягаются, готовясь к расслаблению. Подобные изменения усиливаются по мере приближения к оргазму.
Когда вы достигнете оргазма, вы высвободите всю эту накопившуюся энергию и напряжение.Спазм ваших мышц. По данным клиники Кливленда, ваше кровяное давление, частота сердечных сокращений и дыхание находятся на самом высоком и неистовом уровне. Стоит ли удивляться, что все это может быть утомительным, а в фазе разрешения после оргазма вы можете испытывать некоторую усталость?
Очевидно, оргазм не является надежным средством для сна, особенно если у вас есть проблемы со сном, такие как бессонница. Но для некоторых людей расслабляющая мастурбация может быть отличным способом действительно быстро устать (или очень медленно, в зависимости от того, как вы занимаетесь мастурбацией).«Это здорово — делать это прямо перед сном, в ванне или во время других расслабляющих ночных ритуалов», — говорит Кили SELF. «Это, естественно, просто помещает людей в медитативное состояние».
4. Изучение того, что дает вам лучшее, может помочь вам почувствовать себя более уверенным в своей сексуальности.
Когда дело доходит до женской мастурбации и женского оргазма, существует устаревшая, но все еще широко распространенная культурная стигматизация. По словам Кити, это может привести к тому, что многие люди с вагинами часто стыдятся своего тела и сексуальности.Огромное преимущество женской мастурбации заключается в том, чтобы избавиться от этого стыда. Один из самых устойчивых и неизменных фактов о человеческой природе заключается в том, что мы сексуальные существа. В этом нет абсолютно ничего плохого. На самом деле это замечательно.
«Я твердо верю в то, что мастурбация укрепляет уверенность и чувство собственного достоинства у женщин, а также в познание своего собственного тела и того, что им нравится», — говорит Кили. Мастурбация — один из лучших способов узнать о своей сексуальности, помочь вам понять свои предпочтения и узнать, как лучше всего достичь оргазма, если ваше тело может это сделать.И когда вы постоянно (возможно, в буквальном смысле) касаетесь этой действительно особенной части себя, вы, вероятно, чувствуете себя довольно, довольно хорошо.
5. Это может помочь повысить ваше либидо.
Это еще одно преимущество женской мастурбации, которое действительно связано с человеческой природой: когда вы испытываете немного чего-то удивительно приятного, будь то восхитительный кусок морковного торта или восхитительный оргазм, вы, вероятно, захотите большего из этого хорошего материала.Таким образом, чем больше человек стимулирует себя, тем больше он хочет получить стимул, объясняет доктор Трубоу.
Прикоснись к себе, дамы, она твоя: узнайте себя, прежде чем это сделает кто-то другой
Дамы,
Все мы знаем то странное ощущение покалывания, которое мы начали испытывать в наших трусиках, когда были слишком невинны, чтобы даже понять, что это чувство значило. Естественно, нам стало любопытно, и некоторые из нас решили исследовать это чувство дальше, в то время как другие девушки стеснялись своего тела и держали руки над штанами.
Я одна из тех девушек, которые, как и многие из вас, решили посмотреть, что это такое. Или как многие из вас этого не делали.
Ни для кого не секрет, что женская мастурбация в современном обществе рассматривается как табу или тема для молчания. Девушек не учат видеть в себе сексуальных существ, которым разрешено исследовать свое тело так, как они хотят.
Девушка, которая открыто говорит об этом, считается ненормальной, шлюхой или шлюхой, хотя на самом деле это естественный разговор.Просто как тот.
Мальчики открыто говорят о мастурбации с момента их первого затвердевания (эрекции) во время урока математики в средней школе. Но девушкам не разрешается делать то же самое, потому что это не по-женски.
ВСПЫШКА НОВОСТЕЙ: девушки могут сильно возбудиться и в самые неподходящие моменты, а иногда и хотят поговорить об этом. Я имею в виду ПРИВЕТ, МЫ ТОЖЕ ЧЕЛОВЕКИ! Все мы переживаем период полового созревания и чувствуем то же, что и мальчики.
У некоторых из нас причина связана с религией, поскольку многие организованные конфессии заявляют, что она способствует беспорядочным половым связям и демонстрирует отсутствие самоконтроля; все, что связано с сексом, строго предназначено для воспроизводства.
Некоторые из нас никогда не пробовали, потому что просто не умеем.
Какой бы ни была причина, многие женщины упускают интимный и личный опыт из-за стыда, отсутствия знаний или поддержки.
Знание себя не означает, что вы нечестивый, мерзкий или что вы собираетесь начать жизнь проститутки или сексуального наркомана. Я здесь, чтобы сказать, девочка, это нормально чувствовать ее, трогать ее, нюхать ее, пробовать на вкус, все, что ты хочешь, потому что она твоя.Я нахожусь в глубоких, преданных отношениях со своим телом и собой, и вы были в них с тех пор, как родились с самим собой.
Если вы еще этого не сделали, я призываю вас соприкоснуться со своим женским даром и открыть для себя собственное тело. Вот несколько отличных стимулов.
Преимущества мастурбации:
1) При половом возбуждении вырабатывается окситоцин, естественное болеутоляющее:
Может излечивать головные боли, боли в мышцах и лечить бессонницу
2) Получите навык потенциально доводить себя до слез и в процессе называть свое имя
3) Расслабьтесь и снимите напряжение после долгого дня
4) Не привязывайтесь к человеку только потому, что он может заставить вас кончить
5) Те же эндорфины, которые выделяются во время секса, выделяются во время мастурбации и могут улучшить общее настроение
6) Изучение и понимание своего тела приносит пользу вам и вашему партнеру
(Сообщите партнеру о том, что вас волнует)
7) Может быть трансцендентным опытом (ищите)
8) Улучшает вашу иммунную систему и способствует общему здоровью
Зная себя, человек может доставить себе удовольствие, не нуждаясь в партнере, что является формой расширения возможностей женщин.
Твоя вагина твоя, она прекрасна и достойна исследования.
Я ухожу с запиской от сестры Маргрет Фарли, американской монахини, профессора, писателя и специалиста по этике.
Многие женщины «нашли великое благо в самоудовлетворении, чего многие не испытывали или даже не знали в своих обычных сексуальных отношениях с мужьями или любовниками.
~ Сестра Маргарет Фарли, профессор, писатель и специалист по этике
Просто любовь: основы христианской сексуальной этики.
Источники:
https://courses.lumenlearning.com/suny-ap2/chapter/development-of-the-male-and-female-reproductive-systems/
https://www.smh.com.au/lifestyle/why-is-masturbation-such-a-taboo-topic-20120615-20e0q.html
Секс Совет № 110 — Прикоснись к себе во время секса
Этот трюк может помочь женщинам достичь оргазма во время полового акта!
Написано Анурадхой Варанаси | Опубликовано: 22 марта 2016 г. 17:56 IST
Заявление об отказе от ответственности: Контент подходит для старше 18 лет.Родительский контроль требуется и рекомендуется. Если вы моложе 18 лет, выйдите из него. * Также применяются Условия и Политика конфиденциальности.
Мало кто знает, что женщины хотят и нуждаются в сексе так же сильно, как и мужчины. Для женщин секс может быть намного более приятным, чем для мужчин, при условии, что их партнер достаточно опытен, чтобы довести их до оргазма больше одного раза, если вообще! Однако печальная правда заключается в том, что многие женщины никогда в жизни не испытывали оргазма. Это связано с тем, что большинство из них не осведомлены о том, что женщины не могут достичь оргазма только половым актом.Если вас расстраивает то, что вы не можете достичь оргазма во время секса даже после того, как ваш партнер пытается продлить прелюдию, вы можете проявить смелость и сразу же потрогать себя во время полового акта!
Вы можете начать с того, что сначала ведете руками партнера по всему телу во время прелюдии, а затем попробуете поставить девушку в верхнее положение. Находясь в этой позе, сначала ласкайте грудь медленными круговыми движениями, а затем осторожно коснитесь живота. Восхищайтесь своим телом и на этот раз сознательно игнорируйте свои недостатки и сосредоточьтесь на том, что вам нравится в своем теле.Если это ваши бедра или даже шея, ласкайте себя так, как хотите, чтобы ваш партнер. В этот момент ваш партнер будет полностью внутри вас, пока вы оседлаете его. Несмотря на это, не уклоняйтесь от стимуляции клитора вручную. Начните с легкого трения двумя пальцами по нему, а затем переходите к более быстрым круговым движениям или тому, что вам подходит! Громко стоните, если хотите, и продолжайте заниматься сексом со своим партнером и прикасаться к себе. Вот 9 фактов о женской мастурбации, которые могут вас шокировать.
Если ваш партнер чувствует себя некомфортно, посоветуйте ему понаблюдать за тем, как вы касаетесь себя, прежде чем он начнет прикасаться к вашему телу. Скажите ему, что вас заводит в постели и какие новые вещи вы хотели бы попробовать с ним, а затем снова проведите его руками по своему телу. Это напомнит ему о необходимости уделять больше внимания определенным частям тела, о которых он обычно забывает, и, что самое приятное, вы берете на себя ответственность за свой собственный оргазм и добавляете столь необходимую стимуляцию, чтобы секс был таким же приятным для вас! Вот что вам нужно знать о женской мастурбации.
Подсказка о предыдущем сексе
Источник изображения: Shutterstock
Total Wellness теперь на расстоянии одного клика.
Следуйте за нами на
.