Ингаляции при беременности: что нужно знать будущим мамам

Читайте в этой статье:

1. Все, что нужно знать об ингаляциях
2. Какой ингалятор для беременной выбрать
3. Как проводить ингаляции

Беременность – один из самых ответственных периодов в жизни каждой женщины, когда болеть ну совсем не рекомендуется. Правда, сезон простудных заболеваний вносит свои корректировки даже в самые радужные планы. Если вы, находясь в положении, столкнулись с насморком и кашлем, стоит сделать ингаляцию. Это один из самых эффективных и безопасных способов лечения и устранения неприятной симптоматики простудных заболеваний.

Все, что нужно знать об ингаляциях

В данном случае речь идет об использовании специальных ингаляторов. Эти устройства преобразовывают лекарство (препарат, раствор) в аэрозоль, который подается в дыхательные пути. Такая процедура эффективно увлажняет слизистую оболочку, снимает отек и воспаление, облегчает дыхание и выводит мокроту из легких.

Беременность не является противопоказанием к проведению ингаляций. При этом следует учесть следующие моменты:

• Использование лекарственных препаратов необходимо согласовывать с врачом.
• Самый безопасный препарат для ингаляций беременным – физраствор или раствор морской соли.

Чтобы подобрать подходящий состав для ингаляций, обратите внимание на характер кашля. При влажном кашле хорошо использовать раствор на основе морской или поваренной соли, а также отвары череды и листа брусники. Универсальный рецепт – раствор соды и физраствор. Он подойдет для любого вида кашля.

Откажитесь от паровой ингаляции «над кастрюлей». У данного метода недостатков больше чем преимуществ. Во-первых, процедура сопровождается нагрузкой на сердечно-сосудистую систему. Во-вторых, может привести к ожогу. В-третьих, горячий пар способен спровоцировать головные боли и обмороки.

Какой ингалятор для беременной выбрать

Первое, что потребуется – купить ингалятор, который подходит лучше всего. Эти устройства бывают трех видов:

1. Паровые – превращают раствор в пар, который перед подачей в дыхательные пути охлаждается до комфортной температуры.
2. Ультразвуковые– преобразуют лекарственное средство в аэрозоль с помощью ультразвука. Как и паровые небулайзеры, ультразвуковые модели не могут использоваться с определенными лекарственными средствами из-за того, что происходит разрушение препарата ультразвуком.
3. Меш ингаляторы – наиболее современные и технологичные из всех. Принцип действия основан на применении мембраны, которая представляет собой вибрирующую пластину и содержит множество микроотверстий. Проходя через нее, лекарство принимает состояние аэрозольного облака. А микроскопические отверстия на мембране не разрушают структуру веществ, необходимых для профилактики и лечения болезни.
4. Компрессорные – создают аэрозоль с помощью потока воздуха. Это самый универсальный вид ингаляторов, так как образование мелких частиц происходит при сохранении лекарственной структуры раствора.

Приобрести ингалятор можно в аптеке или в официальных магазинах производителей медицинской техники. Качественный прибор прослужит долго и подойдет для всех членов семьи, в том числе и для лечения новорожденного.

Как проводить ингаляции

Несмотря на то, что ингаляция имеет минимум противопоказаний, ее эффективность непосредственно зависит от правильности проведения процедуры. Беременным женщинам врачи рекомендуют придерживаться следующих правил:

• Не пить и не есть за час до/после ингаляции.
• Не выходить на улицу и не разговаривать в течение часа-полтора после проведения процедуры.
• Вдыхать аэрозоль носом через насадку для носа или маску при заложенности носовых пазух.
• Вдыхать аэрозоль ртом через мундштук или маску при заболеваниях нижних дыхательных путей и кашле.
• Не применять ингалятор в случае повышения температуры тела.
• Повторять ингаляцию в течение дня 3-4 раза.
• Проконсультироваться с врачом и быть очень осторожным при использовании эфирных масел и отдельных лекарственных препаратов.

Продолжительность ингаляции зависит от выбранного аппарата и режима распыления аэрозоля. Согласно рекомендациям врачей, этот показатель составляет от 5 до 10 минут.

Резюмируя, стоит подчеркнуть, что ингаляции для женщин в положении и будущего ребенка безопасны. При этом препараты, выбранные в качестве раствора, могут оказать негативное воздействие на ребенка и протекание беременности. Поэтому если вы решили использовать что-то с более сильным воздействием, чем физраствор или раствор морской соли, стоит обязательно проконсультироваться со специалистом.

С какого возраста можно делать ингаляции детям | Med-magazin.ua

Для повышения эффективности лекарственной терапии, применяемой в ходе лечения простудных заболеваний у детей, врачи рекомендуют в обязательном порядке комбинировать ее с физиотерапевтическими процедурами. Чаще всего педиатры назначают ингаляционные процедуры с использованием специального ингалятора – небулайзера. Именно поэтому родители часто задают вопрос, с какого возраста можно пользоваться ингалятором детям, и какие препараты для этого пригодятся.

Особенность небулайзера заключается в том, что он доставляет лекарственный препарат к непосредственному месту действия в форме аэрозоля. Максимальная температура, до которой он может прогреваться, комнатная, что выгодно отличает небулайзер от парового ингалятора, используя который можно получить термический ожог.

На вопрос, со скольки месяцев можно пользоваться ингалятором, может ответить только врач, особенно если необходимо использовать лекарственные препараты. Во многих источниках указывается возраст – 1 месяц, но в любом случае родители должны обратиться к врачу и только после его рекомендации начинать процедуры.

Для лечения малыша надо приобрести не только ингалятор, а и специальную маску, нельзя использовать не соответствующую по размеру маску, так как она не будет плотно прилегать к лицу, и лекарственный аэрозоль будет попадать не в дыхательные пути, а в окружающее пространство. Эффективность процедуры снижается, так как необходимая концентрация препарата в дыхательных путях не будет достигнута.

В руководстве пользователя указано со скольки лет можно пользоваться ингалятором, что также надо учитывать в ходе терапии. Что касается препаратов для ингаляции, то их набор и дозы может рассчитать педиатр в соответствии с состоянием ребенка, интенсивностью заболевания и возможными аллергическими реакциями.

Статья полезна для 16 из 20 пользователей

Профилактика и лечение сезонных заболеваний(ОРВИ)

Наиболее часто в это время случаются так называемые острые респираторные заболевания.

Острые респираторные заболевания (ОРЗ), или, как говорят в народе, простуда, — это большая группа острых инфекционных заболеваний, возбудители которых (вирусы и бактерии) проникают в организм через дыхательные пути.

Затем микроорганизмы проникают в клетки слизистых оболочек дыхательной сиcтемы и размножаются в них, определяя тем самым основные симптомы.

Основными возбудителями ОРЗ являются вирусы. Обнаружено более 200 вирусов, способных вызывать простуду.

Наиболее известные это вирусы гриппа, парагриппа А и В, аденовирус, риновирус, РС-вирус и др.

Ежегодно в мире (по данным ВОЗ) гриппом и ОРЗ болеют до 40 миллионов человек, из них большинство — дети. Основные проявления ОРВИ: лихорадка, головная боль, ломота в костях и суставах, слабость, вялость, заложенность носа, кашель, сонливость, боль в горле.

Степень выраженности данных симптомов может быть различной в зависимости от конкретного возбудителя. Так, например, при гриппе первыми признаками заболевания являются высокая температура, выраженная головная боль, ломота в костях, суставах, то есть симптомы интоксикации.

При аденовирусе – сначала слезятся глаза и беспокоит насморк. И примеров можно приводить много, т. к. и вирусов — возбудителей заболеваний — огромное количество. Но болеющему человеку, а также находящемуся с ним рядом, более насущными становятся вопросы профилактики и лечения.

В голове сразу выстраивается стройная картина групп лекарственных препаратов, используемых при ОРВИ! Это и жаропонижающие препараты, и иммуномодуляторы, и противокашлевые, и витамины с адаптогенами и т.д. и т.п.

И как в данной ситуации не поговорить о способах введения лекарственных средств?

Традиционным является пероральный (через рот) способ. С помощью него в организм человека могут поступать различные формы (таблетки, сиропы, отвары, настои и т.д.) практически всех необходимых средств. Но, время начала действия препарата при таком варианте лечения наступает медленно, а мы хотим (порой это желание диктует состояние пациента) быстрого эффекта от проводимого лечения. Кроме того, учитывая факт «прохождения» препарата через печень, при таком способе приёма, концентрация лекарственного средства должна быть достаточно высокой для оказания терапевтического действия в очаге инфекционного поражения

Не стоит забывать о возможных побочных и неблагоприятных системных действиях любого препарата при его приеме таким способом. Стоит отметить (и многие мамы этот факт могут подтвердить), что у некоторых детей при приеме лекарств внутрь возникает рвота, таким образом, сложно понять – сколько препарата всё же «попало» в организм ребенка.

Следующий способ – парентеральный. Это способ, который включает в себя несколько путей введения лекарственных средств, минуя пищеварительный тракт.

А именно: нанесение на кожу и слизистые мазей и растворов, закапывание лекарств в нос и т.д. К парентеральному методу введения лекарств также относятся ингаляционный (посредством вдыхания) и инъекционный (внутривенный, внутримышечный, подкожный) способы введения препаратов. Стоит вспомнить и о физическом способе снижения температуры – можно раздеть температурящего малыша, обтереть его водкой либо столовым 9 % уксусом, обязательно разведенным пополам с водой. Помните, данная процедура возможно у детей при так называемой «открытой периферии», когда ручки ножки у малыша не холодные! Закапывание в нос при ОРВИ оправдано лишь в виде введение раствора интерферона, но делать это надо каждые 2 часа. Согласитесь — довольно неудобно (особенно это понятно родителям, которые уже пытались закапать капли в нос своему малолетнему чаду).

Инъекционный способ введения требует, как минимум, участия специалиста, который сделает инъекцию, но не все препараты можно вводить инъекционно. А ещё – это всё-таки больно, особенно, если мы говорим о ребенке!

Ингаляционный же способ введения лекарственного препарата является наиболее физиологичным, безболезненным и быстрым. Именно в дыхательных путях (где «гнездится» и проявляет себя вирус) при введении ингаляционным путём создаётся высокая концентрация лекарственного средства, при этом системное действие на организм, а, следовательно, и количество побочных эффектов резко снижается.

Стоит обратить внимание на современный аппарат, созданный специально для достижения максимального лечебного эффекта при проведении ингаляций – компрессорный небулайзер.

Именно с помощью небулайзера можно быстро локализовать инфекцию и не дать вирусу «прижиться в организме».

 

Итак, чем же будем спасаться при ОРВИ?

Наиболее универсальными противовирусными препаратами являются препараты интерферона.

Для профилактики будет достаточно одной ингаляции (посредством небулайзера) интерферона в день, а для лечения – оптимальным будет двукратное ежедневное введение препарата тем же способом в течение 3-7 дней. Помимо снижения кратности приема, при помощи небулайзера повышается клиническая эффективность интерферона.

Лечение ОРВИ предполагает борьбу с симптомами – кашлем, насморком, воспалением слизистых и прочими проявлениями инфекции. Здесь небулайзер тоже пригодится.

Кашель – один из самых частых симптомов простуды. При ларингите кашель чаще сухой, лающий, при трахеите, бронхите – с мокротой. Лекарственных средств от кашля в любой аптеке могут предложить десятки наименований, но нужно помнить, что не каждое из них подойдет Вашему ребенку. В зависимости от характера мокроты и её количества, а также от наличия бронхообструкции противокашлевые препараты могут отличаться по своему действию: противокашлевые, отхаркивающие или бронхолитики. При кашле очень удобно применять ингаляционную форму амброксола (Лазолван, Амброгексал), при этом кратность его приема (по сравнению с таблетированной формой) также снижается — два раза в день вместо трех. При вязкой трудноотделяемой мокроте можно использовать ингаляционную форму ацетилцистеина (Флуимуцил).

Если этих препаратов нет, хорошим подспорьем окажется физиологический раствор или минеральная вода «Боржоми», «Нарзан» после дегазации.

Одним из тяжелых осложнений ОРЗ является стенозирующий ларинготрахеит (ложный круп), и в таком случае небулайзер может оказаться просто «волшебной палочкой». Достаточно нескольких капель адреналина и суспензии гидрокортизона на физиологическом растворе ввести посредством компрессорного небулайзера, и уже через минуту ребенок перестанет задыхаться.

Еще одним осложнением гриппа и ОРЗ является бронхоспазм на фоне бронхитов и бронхиолитов. В педиатрии оптимальным выбором является комбинация фенотерола и ипратропиума (Беродуал). При невозможности полосканий полости рта растворами антисептиков (а у детей до 5 лет данная процедура не проводится) – ингаляции становятся спасением. Это могут быть растворы фурацилина, мирамистина.

Стоит напомнить и об ингаляции противовоспалительных препаратов растительного происхождения – Ротокан, Диаротокан. При присоединении бактериальной инфекции следует ингалировать растворы лекарственных средств, обладающих антибактериальными свойствами.

Ингаляции антибиотиков резко снижают риск развития побочных эффектов от них (например, дисбактериоза) по сравнению с приемом этих препаратов внутрь. Выбор схемы лечения и препарата обязательно осуществляется лечащим врачом.

Только врач может правильно назначить нужное лекарство!

 

Ингалятор против гриппа и простуды

В осенне-зимний период многие страдают от острых респираторных заболеваний. В это время года они атакуют нас особенно сильно. При правильном и своевременном лечении от болезни можно избавиться за несколько дней. Но что если она затянулась на дольше? Как ускорить процесс лечения?

Врачи стараются назначать наиболее эффективные и при этом безопасные методы. Один из наиболее эффективных — использование ингаляций, которые оказывают быстрое воздействие на недуг. Они помогают при различных простудных заболеваниях, которые сопровождаются болью, першением и сухостью в горле, кашлем, выделением слизи, а также при обострении хронических заболеваний дыхательных путей.

Существует множество народных методов. Но наиболее эффективным и действенным решением являются ингаляторы при простуде. Рассмотрим их особенности и типы, а также пользу ингаляций и возможные противопоказания.

Ингаляция: особенности, польза, возможные противопоказания

Это способ введения лекарственного препарата в организм, которой основывается на вдыхании распыленного препарата или пара. Это очень действенный метод в борьбе с продолжительным насморком, кашлем и другими респираторными заболеваниями. В чем польза данной процедуры?

• Непосредственное воздействие на слизистую оболочку дыхательных путей. Благодаря этому лекарственный препарат действует непосредственно на поврежденный участок.
• Лекарственное вещество равномерно распределяется и воздействует на организм в форме микрочастиц. Это позволяет одновременно воздействовать на большую поверхность.
• Поскольку действующее вещество попадает в организм в распыленной форме, оно гораздо быстрее усваивается через слизистую оболочку. Пациент ощутит лечебный эффект уже через несколько минут.
• Ингаляторы при насморке способствуют разжижению мокроты, улучшают кровообращение, уменьшают выраженность воспаления, увлажняют слизистую оболочку, предотвращая ее пересыхание, а также помогают избежать осложнений.
• С помощью ингаляции можно добиться более глубокого проникновения лекарств в организм, что недоступно при использовании других методов лечения.

Показания и противопоказания к лечению с помощью ингаляции

Поскольку это — один из наиболее щадящих методов лечения, процедуру применяют при различных простудных и вирусных заболеваниях дыхательных путей, начиная с грудного возраста. С помощью ингаляции можно лечить следующие заболевания:

• ОРВИ, респираторные заболевания с катаральными проявлениями;
• тонзиллит;
• фарингит, трахеит;
• обструкции;
• обструктивный бронхит;
• воспаление легких;
• бронхиальная астма;
• синусит, гайморит.

Тем не менее, есть ряд противопоказаний:

• рецидивирующий пневмоторакс;
• легочные кровотечения;
• недавно перенесенный инсульт;
• легочно-сердечная недостаточность;
• тяжелая гипертония;
• церебральный атеросклероз;
• повышенная температура тела — в этом случае категорически противопоказаны паровые ингаляции; использование небулайзера допустимо только по назначению врача.

Что такое небулайзер и каковы его особенности?

Небулайзер — это специальное устройство для проведения ингаляций. Они работают по принципу преобразования жидкого лекарства в газообразное состояние, после чего пациент впрыскивает его непосредственно в дыхательные пути, легкие и бронхи. Технология позволяет доставить лекарственный препарат в нижние отделы дыхательной системы, устраняя таким образом очаги воспаления. Многие специалисты доказывают эффективность небулайзеров в борьбе с осложненными формами респираторных заболеваний, бронхитов и других заболеваний дыхательной системы.

Разновидности ингаляторов

• Ультразвуковой небулайзер. Наиболее компактные модели, которые работают бесшумно. С помощью ультразвука распыляет лекарственный препарат до мельчайших частиц. К сожалению, отсутствует возможность регулировки размера частиц, что ограничивает спектр применяемых лекарств. Кроме того, по этой же причине ультразвуковой ингалятор практически не применяют для детей.
• Компрессорный небулайзер. В отличие от моделей первого типа, не разрушают используемые медикаменты. Однако это преимущество нивелируется большими размерами и высоким уровнем шума во время работы. Практически все устройства работают от электрической сети, поэтому их использование в качестве портативного аппарата весьма ограничено. Однако, компрессорный ингалятор позволяет регулировать размер получаемых частиц, что позволяет использовать его для борьбы с любыми заболеваниями. Также устройство является оптимальным выбором для лечения ребенка.
• Мембранный, электронно-сетчатый или меш небулайзер не разрушает молекулы лекарственного вещества, поскольку распыление осуществляется посредством сетки-мембраны. Устройство имеет компактные размеры и способно работать от батареек. Многие специалисты считают ингаляторы при кашле данного типа лучшим выбором для больных, страдающих бронхитами, бронхиальной астмой или трахеитом.

Помните, что если даже вы купили небулайзер с большим набором возможностей, то ни в коем случае не стоит заниматься самолечением — это может только усугубить ситуацию. Обязательно обратитесь к врачу, который назначит необходимые препараты и дозировку. Чтобы купить ингалятор для домашнего пользования, посетите интернет-магазин медтехники «Ортоп». Здесь представлены устройства различных категорий в широком ценовом диапазоне. Если у вас есть вопросы, наши консультанты с радостью дадут на них ответы.

«От ингаляций над картошкой ребенок может задохнуться!» — Амурская правда

— Татьяна Васильевна, нужно ли в сезон простуд каждый день есть чеснок — он спасет от гриппа?

—  Нет, не спасет. Кроме того, чеснок обладает раздражающим действием, поэтому при употреблении его в больших количествах он может вызывать проблемы с желудочно-кишечным трактом. Насчет профилактики гриппа — толку мало, но использовать как дополнительное средство можно. Чеснок действительно обладает слабым антибактериальным действием. Фитонциды, содержащиеся в чесноке, могут оберегать нас от некоторых вирусов, вызывающих ОРВИ. Но проблема растительных фитонцидов и иных антимикробных компонентов растительного происхождения в том, что они действуют короткий период времени. Трудно представить человека, который готов целый день ходить с чесноком за щекой. Поэтому, если чувствуете, что начинаете заболевать, сразу же для профилактики выпейте противовирусный препарат — 1 таблетка в день амиксина или лавомакса.

— Часто приходится сталкиваться еще с такими рекомендациями: при насморке порежьте чеснок и положите дольки в нос.

— Этого категорически делать нельзя, поскольку процедура может привести к химическому ожогу. У нас в практике был такой случай. Мама девочки для профилактики простуды засунула ей в нос дольки чеснока. К нам привезли ребенка с такой перфорацией в области перегородки, с таким воспалением!.. Приложите дольку чеснока к коже на руку —  и то почувствуете жжение. Причем жжение такой интенсивности будет, что даже иногда таким образом боль зубную снимают. А уж в нос — это ожог слизистой будет.  Иногда можно капельку чеснока выжать и разбавить в пропорции 1:5 дистиллированной водой или физраствором, но, как правило, толку  от этого мало. 

— Поможет ли больному горлу полоскание  раствором соли, соды и йода?

— Многие полощут горло содой с солью. Отек, с одной стороны, снимается. Соль и сода, действительно, служат антисептиками. Они, конечно, слабее современных средств, но могут обеспечить обеззараживающий эффект, уменьшив число бактерий, которые обитают на слизистой оболочке.  Если насморк сопровождается болью в горле, то как дополнительное средство к медикаментозному лечению такое полоскание можно использовать. Но раствор соли надо делать слабый, не концентрированный. Это примерно 1/4 чайной ложки соли — лучше морской — на 200 граммов воды. Но никак не столовую ложку, как делают некоторые! Интенсивный солевой раствор может вызвать повреждение и без того воспаленной слизистой оболочки больного горла.

Что касается йода, тут нужно быть осторожным. Спиртовой раствор йода — очень сильный компонент, который крайне нежелательно наносить на слизистую оболочку самостоятельно. Можно ожог слизистой вызвать. К тому же полоскание раствором йода может повлечь нежелательные последствия для щитовидной железы.

— В народе в борьбе с кашлем часто используют еще такой метод:  рисуют йодную сеточку на спине.

— Эта методика обладает некоторым согревающим эффектом, но от кашля, конечно, не спасет. Ее иногда используют при травмах, некоторых воспалительных заболеваниях мягких тканей, но что касается воздействия на кашель, это заблуждение. Кашель бывает разной этиологии. Если, например, человек простыл и резко закашлял, то это связано с воспалением и отеком гортани. Здесь лучше помогут ингаляции с какими-то травами, если опять-таки нет аллергии. И потом йодистые сеточки — это вовсе не безобидный метод, как может показаться. Если человек через кожу получает высокие дозы йода, это приводит к его накоплению в щитовидной железе и может вызвать нарушение ее функции.

— Этот метод во времена моего детства был очень распространен. И до сих пор пользуется популярностью у бабушек, которые предлагают полечить больное дитя над горячей картошечкой.

— Сразу хочу предупредить всех родителей: ребенку этого делать нельзя. С одной стороны, вдыхание теплого увлажненного воздуха действительно может быть полезно при некоторых видах насморка и ряде других заболеваний носоглотки.  И сегодня многие врачи назначают небулайзерную терапию с минеральной водой для лечения горла, голосовых связок.  Ингаляция над кастрюлей с картофелем —  это тоже своего рода  прогревание, причем хорошее прогревание.  Но проводить такую процедуру с ребенком категорически нельзя. И не только потому, что температурный режим во время такой процедуры трудно контролировать, а слишком горячий пар (выше 45—50 оС) может вызвать ожог слизистой носоглотки, повреждение голосовых связок.

Еще одно заблуждение об ангине: никаким молоком со сливочным маслом ее не вылечишь. «Чтобы уничтожить болезнетворные бактерии, следует полоскать горло современным антисептиком.  Дополнительно можно пользоваться отварами ромашки или эвкалипта», — подчеркивает доктор Цурикова.

Во-первых, ребенок может нечаянно опрокинуть на себя горячую кастрюлю и на всю жизнь стать обладателем ожогового рубца.   Но самая главная опасность в том, что горячий пар может вызвать обструкцию — перекрывание дыхательных путей.  У детей гортань узенькая, маленькая, просвет бронхов, бронхиол значительно уже, чем у взрослых. При вдыхании влажного пара возникает отек, разбухание вязкой слизи еще более сужает гортань и даже перекрывает полностью. Ребенок может задохнуться. Скорая помощь может просто не успеть доехать, чтобы оказать помощь. И чем младше ребенок, тем выше риск обструкции воздушных путей. Поэтому никаких ингаляций над картошкой!

Насморк сам по себе — беда небольшая, его можно лечить сосудосуживающими препаратами. Неприятны осложнения насморка, причем одним из самых распространенных является гайморит. Так вот: вдыхание горячего пара приводит к расширению сосудов и, как следствие, к усилению отека слизистой носа и нарушению оттока жидкости из гайморовой пазухи, то есть к процессу ровно противоположному тому, которого больной хотел добиться.  Поэтому при гнойных процессах в носоглотке и околоносовых пазухах ингаляции над картошкой противопоказаны, как и при воспалениях легких. Нельзя делать эту процедуру тем, у кого бывает кровотечение из носа, людям,  страдающим высоким артериальным давлением.

— Горячие банки очень популярны не только у нас в народе, но особенно в соседнем Китае, где их часто ставят в массажных кабинетах и после бани. Считается, что это хорошая оздоровительная процедура — увеличивается прилив крови к кожным покровам, задействуются рефлекторные механизмы, которые потенциально могут помочь облегчить состояние человека.

 — Действенен ли этот метод в лечении кашля, трудно сказать. В лечении обыкновенной простуды, при астме или хроническом бронхите я бы точно не рекомендовала этот народный метод. С банками нужно вообще быть осторожнее. Особенно при пневмонии — может ухудшиться состояние. За счет мощного присасывающего действия банки могут вызывать даже повреждение внутренних органов.  Поэтому от такого метода медицина давно отказалась.

Прогреться в самом начале заболевания, если ты только-только простыл, можно. Если  сердечко позволяет, хорошо бы пропариться в бане. Но опять-таки — те места, где гнойное воспаление, например, гайморовы пазухи, лучше не греть, а создать хороший отток содержимого из носа.  А вот отвлекающую терапию в таком случае применять можно, например, ножные ванны. Но парить нужно не просто стопы, а ноги до самых коленок. Потому что икроножные мышцы — это рефлексогенная зона. При этой процедуре происходит отток крови от воспаленного участка и скорее наступает выздоровление.

— Первое, что делают некоторые родители, когда у ребенка повышается высокая температура, начинают растирать его водкой или уксусом.  В деревнях нередко для этой цели используют самогон, натирая им и взрослых, и детей при температуре 39 и выше: «А что делать, если «ребенок горит»?!»

— Этот метод отчасти логичен только в самом начале подъема температуры, но я бы не рекомендовала его никому, а маленьким детям — категорически. Тем более растирать самогоном! Через нежную кожу ребенка проходит все, чем вы растираете его тело. К температуре добавите еще интоксикацию алкоголем.  Никогда ничем не нужно растирать ребенка при температуре — исключением является только обтирание обыкновенной водой.

Высокая температура — это нормальная реакция организма, действие которого направлено на уничтожение чужеродных агентов в виде вирусов, бактерий и инфекций. Повышенный показатель градусника — не причина для паники, а сигнал тому, что родители должны поступать правильно, а не стараться любыми путями сбивать температуру. Если градусник показывает выше 38,5, то, пока ждете врача, нужно, во-первых, обеспечить в комнате прохладную температуру 18—20 градусов. Во-вторых, постоянно поить ребенка, чтобы стимулировать выделение пота. При этом малыш не должен быть в носках, теплой кофточке и укутан одеялом, как кокон.  Как может организм терять тепло, если он находится в закрытой «консервной банке»? Наоборот, температурящего ребенка надо переодеть в более легкую одежду из хлопчатобумажной ткани, снять подгузник и теплые штанишки. И третье: можно смочить  мягкое полотенце или пеленку в обычной теплой воде и обтирать руки, ноги, паховые зоны, область под коленками и локтями, шею и спинку.

Еще одно важное правило:  питье во время болезни должно быть теплым — не горячим и не холодным, а только теплым. Многие при простуде пьют чай с малиной. Это хорошо. Малина содержит небольшое количество салициловой кислоты, молекулы которой напоминают по своему строению молекулы аспирина. С этим и связано ее легкое   потогонное и жаропонижающее действие. Детям до 1 года лучше давать отвар изюма — этот напиток наиболее легко воспринимают малыши.  Детям старше можно давать компоты из сухофруктов, морсы из клюквы и брусники, минеральную негазированную воду. И помните, что температура — это лишь симптом заболевания. И лечить нужно то заболевание, которое вызвало у ребенка подъем температуры.

Материалы по теме

Как восстановить печень после коронавируса: советы амурского гепатолога22. 01.2021, 07:15Невидимые лучи против опухолей: врач-радиолог о современной лучевой терапии22.01.2021, 07:00Ортопедический матрас Magniflex — находка для людей с больным позвоночником14.01.2021, 16:15В морозы одевайтесь как капуста: как защитить себя от переохлаждения и обморожения04.01.2021, 08:00Главный нарколог Амурской области: «Алкоголь и коронавирусная инфекция – гремучая смесь»30.12.2020, 18:25Страсти по чаге: амурчане раскупают популярный гриб — правда ли, что он защищает от коронавируса? 22.12.2020, 09:37Костры рябин: врачи и ботаники о пользе и красоте популярного в сентябре дерева03.09.2020, 08:09Частые перекусы замедляют обмен веществ: ученые изменили взгляды на дробное питание27. 08.2020, 08:13Как защититься от мошкары: советы врачей18.07.2020, 09:15Жара: что нельзя летом есть, сколько пить, как спастись от инсульта и рака кожи15.07.2020, 08:03Кондиционный удар по иммунитету: как уменьшить опасности от кондиционера14.07.2020, 09:04

Показать еще

Простуда у ребёнка: как лечить ее правильно

Многие родители готовы к тому, что малыши будут подхватывать распространенные, в том числе сезонные инфекции, что характерно именно для детского возраста. Некоторые родители заранее изучают методы лечения ОРВИ и простуд, читают об этом у опытных мамочек в блогах и дневниках, советуются со знакомыми врачами, смотрят медицинские программы. Но даже, несмотря на то, что организм ребенка с рождения обладает мощной иммунной системой, защита эта несовершенна. Поэтому как бы мама не была информирована, когда ребенок заболевает, у нее возникает масса вопросов, на которые требуются квалифицированные ответы.  
Что такое ОРЗ и ОРВИ 
Чаще всего дети сталкиваются с острыми респираторными заболеваниями, именуемыми сокращенно ОРЗ или простудами. Особенно это проявляется при посещении детских коллективов, где они контактируют с другими малышами, и фактически обмениваются различными возбудителями. Мамам «детсадовских» ребятишек очень хорошо знакома фраза: «2 дня ходим, потом 2 недели — на больничном». 
Простуда бывает как вирусной, так и бактериальной, даже грибковой и другой природы, в 70-80% случаях носит именно вирусный характер. Установить на педиатрическом осмотре происхождение простуды с точностью невозможно, как и «на глазок» отличить одну инфекцию от другой. Однако есть определенные признаки, указывающие на действие вирусов, вредных бактерий и прочих возбудителей. Например, слизистые носовые выделения свидетельствуют в пользу острой респираторной вирусной инфекции, которая обычно начинается с легкого недомогания, снижения аппетита, капризности, нарушения сна у ребенка. Это продромальный период, он длится от нескольких часов до 1-2 дней. А такая вирусная инфекция как грипп начинается остро, сразу с очень высокой температуры, интоксикации, продромального периода почти нет, сухой кашель появляется в поздние сроки болезни. Часто ОРВИ проходит с катаральными симптомами: заложенность носа, изменение оттенка голоса, «круги», «синева» под глазами, насморк, отделяемое из носа, кашель, боли в горле и при глотании. 
Что делать? 
В первую очередь нужно запомнить, что родителям не стоит паниковать, если у ребенка поднялась температура и возникли прочие неприятные симптомы простуды. Любое настроение матери передается малышу. Простуда при грамотном подходе просто ОБЯЗАНА пройти за 5-7 дней без осложнений. И важно знать, что лечение простуды является комплексным, куда входят основные препараты – противовирусные, антибактериальные и пр., а также средства симптоматической терапии. Не стоит надеяться только на одно какое-то лекарство, как на панацею, волшебную пилюлю из рекламы или совета работника аптеки.  
Как лечить? 
Противовирусные препараты. Сейчас встречается много недостоверной информации в отношении противовирусных препаратов. Им приписывают мифические побочные эффекты и действия. Если такое исходит от врача, то он должен предоставить подтверждающие его точку зрения данные в официальных источниках, которыми являются государственные медицинские учреждения, крупные научные журналы.

Антибиотики. Что касается антибиотиков, то в настоящее время их применение ограничено очень четкими показаниями, противопоказаниями, возрастом больного и т.д. Кроме того, антибиотики, особенно при бесконтрольном, частом применении, способствуют образованию новых, трудно поддающихся лечению штаммов вредных бактерий. Обычно на фоне лечения антибиотиками принято назначать биопрепараты – живые микробы, составляющие кишечной микрофлоры человека. Но существует мнение, что антибиотик губительно действует и на эти бактерии и такая терапия не приносит желаемого результата. 

Вспомогательные средства. В лечении простуды любого происхождения используются средства симптоматической терапии, действие которых направлено против симптомов болезни. Они называются вспомогательными, так как именно помогают облегчить течение простуды. Они не избавляют от причины ОРВИ, а против вирусов работают собственные антитела ребенка. 

Чем лечить насморк? При насморке проводят туалет носа с солевыми растворами. Процедура простая, но требует определенных навыков и осторожности. Для этого следует усадить ребенка к себе спиной, предварительно очистить ему нос. У малышей это можно сделать при помощи ватных палочек (у детей до полугода только обычными ватными турундочками), а в старшем возрасте дети уже могут сами высмаркиваться. После этого нужно приподнять подбородок, удерживая лицо ребенка своей ладонью в приподнятом состоянии. С помощью пипетки закапать в оба носовые хода солевой раствор, опустить голову ребенка вперед. Из носа может вылиться часть лекарства, но результат такой процедуры все равно будет достигнут. Если особых рекомендаций педиатра заболевшего ребенка нет, можно пользоваться пипеткой и обычным физиологическим раствором. Но предпочтительнее стерильным раствором на основе морской воды. Заблуждение думать, что промывание носа ребенка вызовет привыкание или сопли сами вытекут. Часть, конечно, может вытечь наружу, но если не очищать нос, высок риск распространения инфекции в ниже лежащие дыхательные пути, развития таких осложнений, как воспаление трахеи, бронхов, легких. 
Если насморк обильный, водянистый, мучительный, сопровождается заложенностью носа, применяют сосудосуживающие препараты (на основе оксиметазолина, ксилометазолина) в виде капель перед сном, перед прогулкой с ребенком. Это помогает малышу хорошо отдохнуть во сне, не просыпаясь, а на прогулке нормально дышать носом, не захватывая ртом холодный воздух. Не следует проводить закапывания в нос ребенку в лежачем состоянии, поскольку высока вероятность изменения давления при такой манипуляции и есть риск возникновения отита. Все закапывания необходимо проводить сидя. Использование специальных препаратов в виде софта (спрей с ограниченным давлением струи) следует проводить с большой осторожностью, поскольку тоже есть риск под давлением способствовать распространению инфекции. 

Жаропонижающие средства. Зачастую возникают вопросы по поводу применения жаропонижающих средств, для детей – это препараты на основе парацетамола или ибупрофена, для малышей — в сиропе, свечах. Следует отметить, что если нет особых рекомендаций на этот счет, снижать необходимо температуру выше 38,3 – 38,5°С. Если ребенок чувствует себя неплохо, играет, сохранен аппетит, и, вообще, температуру переносит хорошо, жаропонижающее препараты можно не применять. Если родители видят, что состояние ребенка плохое, он отказывается от еды и питья, становится вялым, возникает рвота, головная боль, температура повышается дальше, можно начать давать жаропонижающие и при невысокой температуре. 

Как лечить кашель? Вопросы про кашель являются самыми частыми и порой самыми сложными на педиатрическом приеме по поводу ОРВИ. Лучше всего, если врач динамически наблюдает кашляющего ребенка. При этом специалист может отличить изменения оттенка голоса, лающий компонент, сухой или влажный кашель, хрипы, локализацию хрипов. Если педиатр рекомендует сделать рентгеновский снимок, не следует отказываться от такого обследования, это поможет поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение. В настоящее время при лечении кашля широко применяются ингаляционные препараты – через специальный прибор – ингалятор. Такая тактика снижает системное воздействие лекарства на организм ребенка, где препарат достигает точки своего приложения — крупных и средних бронхов, и даже альвеол. Ингаляторы можно использовать с самого рождения ребенка, но необходимо обратить внимание на тип прибора, рекомендованные для него лекарственные вещества, их дозировки и кратность применения. 
Действия до прихода врача 
Иногда, особенно в сезон высокой заболеваемости гриппом и простудой, возникают затруднения с визитом врача, приходится ждать приема, врач не успевает прийти так быстро, как хотелось бы родителям. Есть такие меры, которые можно предпринять до прихода специалиста. Нужно померить температуру ребенку и данные о проведенной термометрии записать в дневничок, который затем показать доктору. Если температура высокая, не следует кутать или даже тепло одевать ребенка. Дома вообще можно раздеть до нижнего белья. Одноразовый подгузник с младенцев тоже рекомендовано снять. Не стоит забывать про физические методы охлаждения — можно обтирать прохладной водой, на голову, живот, места магистральных сосудов можно положить смоченную водой ткань. Следует обильно дробно поить заболевшего ребенка, даже если отказывается пить, необходимо постоянно предлагать из чайной ложечки, смачивать губы. 
Не бывает ребятишек, которые не болеют. Болеют все, только одни часто, а другие не очень. Главное помнить, что любые лекарственные средства должны назначаться врачом на очном приеме, после осмотра. 

Лечение ОРВИ, ОРЗ и гриппа у беременных в клинике Территория Здоровья

Первые признаки ОРВИ – что делать будущей маме?

Как помочь своему организму справиться с недомоганием, как не навредить будущему ребенку, и когда необходима серьезная помощь специалистов? Чтобы помочь мамам, специалисты нашего Центра (акушер-гинеколог, акушерки, гомеопаты, ЛОР, натуропат и ароматерапевт) предлагают алгоритм действий, который согласуется со всеми современными данными международных рекомендаций.

Но, главное, помните, что будущей маме, как никому другому, очень важен эмоциональный настрой – положительные эмоции помогут вам поскорее справиться со всеми неприятностями.

Повторим, вслед за нашими специалистами: «Слово и мысль – материальны!».

• При первых признаках простуды (боль в горле при глотании, осиплость голоса или першение в горле, насморк, головная боль, чувство ломоты в теле, слабость) — оставайтесь дома, соблюдайте щадящий режим, наденьте на всех членов семьи маски, напоминайте всем чаще мыть руки. 
• Если невозможно попасть к гомеопату для точного назначения индивидуального препарата, можно принять комплексные гомеопатические препараты: «Oциллококцинум» однократно(!) или гомеопрепараты «Агри» (по схеме в инструкции), «Грипп-Хеель» (также по инструкции).
• При болях в горле помогут препараты — «Тонзилотрен», «Тонзилгон» или «Ангин-Хеель». Обязательно — регулярное полоскание горла настоями трав (эвкалипт, календула, ромашка) от трех до семи раз в день.
• При насморке — «Коризалия» (при первых симптомах насморка с сильными выделениями). Можно использовать капли в нос – гипертонические растворы морской воды, «Пиносол» (если нет аллергии). При заложенности носа — щелочные ингаляции. Если вам помогает подышать над отваренной картошкой, то можете подышать.
• При кашле и простуде можно пить имбирный чай — полстакана тертого на крупной терке имбиря залить доверху хорошим медом, настоять сутки. Пить, добавляя 1-2 ч.л. смеси на чашку горячей воды. Полезен клюквенный морс. При сухом кашле можно применять гомеопатические препараты «Бронхалис-Хеель» и «Тартефедрель».
• Если произошло переохлаждение, и вы чувствуете зябкость, выпейте горячий чай с сухой малиной или малиновым вареньем. Помогает также бульон из курицы (строго свежий).
• Ароматерапия поможет не только смягчить симптомы, но и справиться с бактериями. Противовирусным и антибактериальным эффектом обладают — лавр благородный, мята перечная, эвкалипт. Масла можно и нужно смешивать (до 8-ми капель на «порцию»). К перечисленным, можно добавить масло апельсина или лимона. А для вечернего-ночного распыления к противовирусным и микробным добавить успокаивающее – масло лаванды или масло мандарина. Для лечения насморка, кашля, болей в горле можно приготовить следующую смесь: 4 столовые ложки персикового масла (как основа используется), 1 капля лаванды, 2 капли эвкалипта, 1 капля чайного дерева. Эту смесь закапывать в нос по 1-2 капли после промываний носа спреем с морской водой.
• Двигательный режим (при первых признаках — побудьте дома, но если самочувствие позволяет, не отказывайтесь от небольшой прогулки на природе, в парке (не в торговом центре!).
• Настроение. Чтобы повысить настроение, можно развесить гирлянды из елочек (вариант натуральной ароматерапии), сосновых веточек, шишек. Впустите в дом побольше солнца — зажигайте свечки, и положите яркие фрукты на видные для себя места — в спальню, например — апельсины, лимоны, грейпфруты, помело (опять же, естественная ароматерапия) или ананасы — любые любимые фрукты. Чтобы проснуться утром, и сразу увидеть у кровати много ярких «солнышек», которые копили всю эту радостную энергию для нас».
• И самое главное — о вашем самочувствии обязательно сообщите лечащему врачу! Доктор порекомендует вам то, что особенно важно именно вам.
• «Если температура не превышает 38,5, не принимать жаропонижающих средств. При очень высокой температуре, сильной слабости, плохом дыхании, сильном кашле и при любом отклонении от течения обычной простуды, а также, если в течение ТРЕХ ДНЕЙ улучшение не происходит — обязательно обращайтесь к врачу» (главный врач Территории Здоровья, акушер-гинеколог Александр Сергеевич Гавриленко).

За помощь в подготовке материала благодарим акушера-гинеколога Территории Здоровья Ирину Степановну Арефьеву.

Дополнения и рекомендации наших специалистов:

«Если холод проник глубоко, то появляются водянистый насморк или боль в горле, а затем и кашель. Тогда можно закапать в нос «Деринат» (не противопоказан беременным, но рекомендуется после консультации с врачом) или «Пиносол». Горло полоскать календулой, а еще я рекомендую – полоскать горло НАТУРАЛЬНЫМ (!) яблочным уксусом (2 чайные ложки на стакан воды) 3-4 р/д Если кашель затягивается, что часто бывает, надо обратиться к врачу, т.к. лечить надо весь организм, понять причину кашля! Это просто от переохлаждения? Тогда он пройдет быстро. Но, если есть «слабое звено» в дыхательной (легкие) или мочеполовой (почки) системах, или может проблема в кишечнике, то лечение обязательно должно быть комплексным.

• Ольга Банникова, акушер.

«Включать аромолампу можно надолго (на всю ночь, например). Но если вы не уверены в ответной реакции организма – попробуйте включить на 2 часа, после чего несколько часов подождать и включить еще на 2 часа. Использовать лучше ультразвуковые аромалампы (они более эффективны и, в отличие от нагревающихся от свечки, рассчитаны на большую площадь применения – 20-30 кв.м)».

• Юлия Крушанова, микробиолог, к.б.н., специалист медицинской ароматерапии и Аюрведы:

«Можно приготовить универсальный раствор для аромалампы: 5 мл спирта, 200мл воды и 10 капель смеси масел: хвойные масла, масла лимона, левзеи, бергамота, грейпфрута. Эта аромасмесь хороша как для профилактики, так и для лечения. Для аромалампы есть некоторая коррекция по маслам: нельзя испарять в лампе чабрец (слишком активное масло, может дать бронхоспазм), аромат апельсина поднимает аппетит (оптимальнее будет использование лимона, грейпфрута, бергамота), масло левзеи можно использовать только в холодном виде (то есть без нагревания в аромалампе со свечками). Вообще, холодные водяные распыления предпочтительнее нагревания, так как при нагревании в аромалампе некоторые компоненты эфирных масел претерпевают изменения и разрушаются, так и не оказав благотворного воздействия. По этой же причине ультразвуковая аромалампа предпочтительнее аромалампы, нагреваемой свечей. Очень важно, чтобы в аромалампе, нагреваемой свечей, не заканчивалась вода в чаше, так как понятно, что масло не должно гореть, оно должно испаряться с поверхности воды».

• Лайма Ланкмане, натуропат и фитотерапевт:

«Беременной женщине особенно важно внимательно читать все инструкций к фито-препаратам – в первую очередь это касается первого триместра, когда организм будущей мамы чрезвычайно чувствителен ко всему и проходит сильнейшую гормональную перестройку. Но и в течение всей беременности надо с осторожностью относится к фито-препаратам и перед применением лучше проконсультироваться с вашим доктором. При переохлаждении, первых признаках заболевания, можно — имбирь с лимоном, мед (лучше вприкуску, т.к. при нагревании больше 40-50 градусов он не только теряет многие свои питательные свойства, но еще может и навредить чувствительному желудку), зеленые чаи и все натуральные напитки с большим количеством витамина C (например, хорошо помогает отвар шиповника). Листики липы и сухой малины — да, а вот малиновое варенье (если это, конечно, не замороженная ягода) много пользы не принесет. К сожалению, при длительной варке ягоды теряют многие свои антибактериальные и фито- свойства. К тому же, в варенье, кроме вкуса «из детства», много ненужного вам сейчас лишнего сахара. Однако, если чашка чая с ложкой такого варенья поднимает настроение и дух, тогда определенно — это лекарство! И не забывайте, что слово и мысль – материальны!» Источник: Bone, K. (2003), A Clinical Guide to Blending Liquid Herbs, Churchill Livingstone, USA

Врачи Территории Здоровья всегда будут рады ответить на Ваши вопросы! 8 (495) 988 52 52

5 быстрых советов для снятия детской простуды

Все мы знаем, насколько ужасными могут быть простуды, но представьте, насколько хуже было бы в детстве. Невозможно сообщить о своем дискомфорте или потребностях. Нет понимания происходящего. Нет возможности даже сделать что-то настолько простое, как сморкаться. Бедный ребенок!

Статистические данные показывают, что младенцы (особенно те, которые находятся в детских садах) в среднем болеют 6-10 простудами в год. Добавьте сюда грипп, и вы получите пару месяцев больничных дней в году! Прежде чем построить стерильный пузырь для жизни своей семьи, попробуйте эти простые советы по профилактике и лечению детской простуды.

1. Держите руки в чистоте. Частое мытье рук — самый эффективный способ уменьшить простуду и грипп, и, если вы не гермафоб, вам, вероятно, следует мыть руки чаще — и лучше. Используйте простое и безопасное мыло для рук (антибактериальные средства не нужны и сами по себе представляют опасность) и энергично потрите руки в течение 15-20 секунд. Самый простой способ убедиться, что вы делаете это достаточно долго, — это спеть азбуку пару раз — теперь это тоже момент обучения для вашего ребенка. И, говоря о малышке, тоже вымойте ей руки.Подумайте, как часто эти маленькие митенки попадают ей в рот! Если вы не можете добраться до раковины, используйте безопасное дезинфицирующее средство для рук — что-нибудь на растительной основе без токсичных добавок или сомнительных синтетических веществ. (Примечание. Дезинфицирующие средства для рук эффективны только для относительно чистых рук, они не могут прорезать грязь. Сначала используйте детские салфетки, чтобы стереть грязь.)

2. Держите свой дом в чистоте. Не беспокойтесь, вам не нужно стерилизовать каждую поверхность. По словам педиатра д-ра Алана Грина, «в ряде различных увлекательных исследований исследователи тщательно культивировали каждую вообразимую поверхность типичного дома, чтобы найти, где обитают болезнетворные микробы.Оказывается, на кухне обитает больше микробов, чем в любой другой комнате дома — да, больше, чем в ванной. Наибольшая концентрация содержится во влажных зарослях микробов, которые мы называем кухонными губками и кухонными полотенцами ». Грин говорит, что обработка этих предметов в микроволновой печи в течение 2 минут — самый эффективный способ их стерилизации, и это будет иметь большое значение для предотвращения инфекций. Для большинства других поверхностей обычной очистки будет достаточно (выберите натуральные, нетоксичные чистящие средства, чтобы создать самый безопасный дом для вашего ребенка!)

3.Сделайте немного пара. Доктор Сирс рекомендует «чистку паром». Он говорит: «Давайте вашему ребенку пар, пар и еще пару. Для младенцев и маленьких детей превратите ванную комнату в парную с закрытой дверью и горячим душем. Посиди там 10-15 минут ». Пар помогает ослабить заложенность носа и снять некоторый дискомфорт при простуде.

4. Приготовьте физиологический раствор. Солевые капли разжижают слизистую, что помогает ребенку оставаться чистым в носовых проходах. Для приготовления домашних солевых капель растворите 1/2 чайной ложки соли в 8 унциях теплой воды.(Удалите в течение 24 часов, чтобы избежать бактериального заражения.) Капните по 2–3 капли в каждую ноздрю и используйте шприц с грушей или назальный аспиратор BabyComfyNose для отсасывания физиологического раствора и слизи. (Примечание: не отсасывайте чаще нескольких раз в день, иначе вы можете раздражать слизистую носа. Не используйте солевые капли более четырех дней подряд.)

5. Прижимайтесь, отдыхайте и еще немного прижимайтесь. Болеть — это плохо, и дополнительная любовь и внимание — идеальный рецепт, чтобы отвлечь вашего ребенка от дискомфорта, вызванного болью и духотой.Объятия также помогают вашему ребенку расслабиться и отдохнуть, что необходимо для выздоровления. Попробуйте почитать книги, послушать тихую музыку и, возможно, даже сделать небольшой детский массаж с успокаивающим натуральным маслом для тела.

Как вы лечите простуду в домашних условиях?

Обсуждайте в комментариях ниже!

Данная информация предназначена исключительно для информационных целей. НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Перед тем, как начать какой-либо курс лечения, вам следует посоветоваться со своим врачом или другим поставщиком медицинских услуг.

Поможет ли паровая ингаляция заложенному носу моему ребенку? как мне это сделать?

Да, вдыхание пара может помочь прочистить заложенный нос вашему ребенку. Влажный воздух может разжижить слизь в носу вашего ребенка и облегчить ему дыхание. Это также может помочь облегчить кашель и боль в горле.

Однако следует принять некоторые меры предосторожности, так как пар опасен, и младенцы сгорают легче, чем взрослые. Вы можете попробовать эти два способа повысить уровень влажности в комнате:

Используйте испаритель или увлажнитель
Испаритель работает, нагревая воду до тех пор, пока она не превратится в горячий пар.Многие мамы предпочитают использовать паровые ингаляторы и считают их эффективными.

Другой вариант — использовать увлажнитель. Увлажнитель создает прохладный туман, который намного безопаснее, поскольку в нем нет горячей воды или пара.

Оба добавляют влагу в воздух и обычно используются для облегчения симптомов простуды.

Увлажнители и испарители также полезны, если вы используете в комнате обогреватель или вентилятор, поскольку они склонны сушить влагу в воздухе.

Имейте в виду следующее:

• Держите устройство достаточно близко, чтобы ребенку была полезна влага, но не настолько близко, чтобы ребенок мог до нее дотянуться.
• Будьте особенно осторожны с горячим паром, так как горячая вода может пролиться, а пар может обжечь ребенка, если он подойдет слишком близко.
• Тщательно очистите и высушите увлажнитель в соответствии с инструкциями производителя. Внутри него могут скапливаться плесень и бактерии, которые затем могут разбрызгиваться в воздух, когда вы включаете увлажнитель.
• Хорошей идеей будет приобрести увлажнитель или испаритель с функцией автоматического отключения. Они обеспечивают отключение устройства по истечении установленного времени или после того, как вытечет вода.
  

Превратите свою ванную в парную
Вместо того, чтобы использовать испаритель или увлажнитель, вы можете дать своему малышу париться в ванной. Чтобы создать свою парилку:

• Закройте дверь ванной.
• Используйте старое полотенце или газеты, чтобы закрыть щель под дверью.
• Налейте горячую воду в ванну или ведро на несколько минут.
• Сядьте в парилке, держа ребенка на руках около 15 минут. Вы можете сесть на табурет или стул, чтобы вам обоим было удобно.
• Возьмите с собой игрушку или сборник рассказов, чтобы развлечь ребенка.

Имейте в виду следующее:

• Не ставьте ребенка слишком близко к струе горячей воды.
• Волосы и одежда вашего ребенка могут стать влажными после сеанса пара, поэтому высушите его волосы и потом переоденьте его в новую одежду.
• Положите в ванную комнату нескользящие коврики и всегда помните об этих советах по безопасности.

Какой бы способ выпаривания вы ни выбрали, никогда не оставляйте его без присмотра.Не используйте кастрюлю, миску или пароварку для лица, чтобы дать ребенку пар. Горячая вода может легко пролиться и вызвать ожоги.

Как и многие дети, ваш ребенок может не любить пар, поэтому продолжайте его утешать. Пусть он сядет к вам на колени и успокоит его. Некоторым детям нравится обниматься, в то время как другим помогает легкий массаж.

Если ваш ребенок не хочет паровой процедуры, не заставляйте его. Для младенцев, которые слишком малы, чтобы хорошо высморкаться, вы можете попробовать солевые капли или назальный аспиратор (шприц с грушей). Ваш врач покажет вам, как их использовать.

Вы также можете попробовать эти 10 безопасных домашних средств от кашля и простуды.

Имейте в виду, что большинство педиатров не рекомендуют использовать паровые салфетки для детей младше двух лет. В некоторых случаях паровое натирание может вызвать раздражение и дискомфорт. Если вы все еще стремитесь использовать паровую втирку, посоветуйтесь со своим врачом, может ли она порекомендовать то, что подходит вашему ребенку.

Проверено доктором Сароджей Баланом, педиатром-экспертом BabyCenter в Индии.

यह लेख हिंदी में पढ़ें!

Подробнее:

Последние отзывы:

сентябрь 2020 г.

10 безопасных домашних средств от кашля и простуды у младенцев и детей ясельного возраста

Если у вашего ребенка в следующий раз кашель или простуда, вы можете попробовать эти мягкие, эффективные и безопасные домашние средства.Хотя ни один из них не избавит вашего ребенка от болезни, они помогут облегчить его симптомы, чтобы он почувствовал себя намного лучше.

1. Много отдыхать (для всех возрастов)

Для борьбы с инфекцией требуется энергия, а это может утомить ребенка. Отдых помогает вашему ребенку восстановить свою энергию и выздороветь.

Стресс иногда тоже играет роль в болезни. Если ваш ребенок находится под давлением, например, из-за школы, друзей или чего-то, что происходит дома, ему может понадобиться сделать перерыв, чтобы побороть симптомы.

Если ваш ребенок не хочет отдыхать в постели весь день, может помочь смена обстановки. В хорошую погоду можно обустроить удобное место на балконе, веранде или в саду для отдыха ребенка. Однако не оставляйте ее без присмотра.

В помещении сделайте что-нибудь веселее, чем ее кровать, например палатку в уютном районе рядом с вами. Или, возможно, она может провести некоторое время на качелях или в кресле-качалке.

Если вашему ребенку трудно отдыхать, помогите ему прижаться к книгам.Научите ее стихотворениям или прочтите ей сказку.

2. Парный воздух (для всех возрастов)

Дыхание влажного или влажного воздуха помогает разжижить слизь в носу. Теплая ванна также расслабит вашего ребенка.

Для увлажнения воздуха можно использовать увлажнитель, пароварку или парообразователь с прохладным туманом. Хотя увлажнители становятся все более популярными, их все еще трудно найти в некоторых регионах. Возможно, вам придется купить его в Интернете или в специализированном магазине.

Если вы используете увлажнитель, обязательно очищайте его часто (каждые три дня) и в соответствии с инструкциями производителя.Увлажнители могут накапливать плесень, которую они затем распыляют в воздух, если не содержать в чистоте. Пароварки на любой бюджет легко доступны на рынке и в Интернете. Даже пароварки для лица сделают свое дело.

Все, что вам нужно сделать, это оставить увлажнитель, испаритель прохладного тумана или пароварку в комнате, где ваш ребенок спит, отдыхает или играет. Когда воздух станет влажным, вашему ребенку станет легче дышать.

Если у вас дома нет ни одного из этих предметов, быстрое решение проблемы — позволить вашему ребенку дышать паром в ванной.Дайте открыть кран с горячей водой и закройте дверь в ванную. Закройте все щели под дверью старым полотенцем и посидите с ребенком в парной комнате примерно 15 минут. Вы также можете принести пару игрушек или водонепроницаемые книжки для ванн, чтобы вам обоим было веселее.

Вы также можете дать своему ребенку теплую ванну в душной. Если она достаточно взрослая, позвольте ей какое-то время поиграть в ванне, а вы всегда за ней наблюдаете. Пар поможет облегчить ее заложенность.

Иногда также может помочь добавление не более одной-двух капель эфирного масла эвкалипта или сосны в воду для ванны (или пароварку).Эти масла можно купить в большинстве супермаркетов или в аптеке.

Предупреждения :
Если вы держите ребенка в душной ванной, его одежда может намокнуть, поэтому лучше сразу сменить ее, чтобы она не замерзла.

Если вы используете пароварку, отпариватель для лица или увлажнитель, убедитесь, что ваш ребенок не приближается к пару. Пар горит так же плохо, если не хуже, чем горячая вода. Всегда храните увлажняющее устройство в недоступном для ребенка месте, но также в таком месте, где пар может циркулировать в комнате.

3. Шприц с баллончиком (лучше всего для младенцев) и капли физиологического раствора в нос.

Шприц с баллончиком очищает нос младенцам, которые слишком молоды, чтобы высморкаться. Это полезно, если заложенный нос мешает ребенку кормить грудью или из бутылочки. Попробуйте использовать его примерно за 15 минут до кормления ребенка.

Использование шприца с грушей лучше всего подходит для маленьких детей, но если ваш старший ребенок или ребенок не возражает, нет причин не делать этого.

Вы можете приобрести шприц с грушей и стерильные физиологические капли в нос в аптеке.Вы даже можете сделать соленую воду дома. Растворите примерно половину чайной ложки соли в стакане кипяченой остывшей воды. Делайте новую порцию каждый день и храните ее в чистой закрытой стеклянной банке, чтобы предотвратить проникновение микробов.

Чтобы использовать шприц с грушей, наклоните голову ребенка назад и выдавите по две-три капли физиологического раствора в каждую ноздрю, чтобы разжижить и разжижить слизь. После этого постарайтесь не двигать ее голову в течение примерно 10 секунд.

Как только физиологический раствор разжижает слизь, с помощью шприца с грушей отсосите ее.Сожмите грушу шприца, а затем осторожно введите наконечник в ноздрю ребенка. Затем медленно отпустите лампочку, чтобы собрать слизь. Перед использованием шприца в другой ноздре удалите слизь с луковицы, выдавив ее в раковину или салфетку. Промойте его в миске с прохладной кипяченой водой, прежде чем наносить на другую ноздрю.

Если ваш ребенок расстраивается из-за шприца, используйте капли физиологического раствора, а затем осторожно протрите нижнюю часть его ноздрей ватным тампоном или салфеткой. Если слизь высохла на внешнем крае носа вашего ребенка, попробуйте нанести каплю детского масла или вазелина на ватный тампон или мягкий муслин и аккуратно протрите его.Следите за тем, чтобы масло, крем или другие капли для носа не попали в нос ребенка без предварительной консультации с врачом.

Предупреждения :

Если вы хотите попробовать этот метод, сначала поговорите с педиатром вашего ребенка. Она покажет вам, как правильно пользоваться шприцем с грушей, чтобы не повредить носовую полость вашего ребенка.

Отсасывание слизи из носа ребенка более нескольких раз в день может вызвать раздражение слизистой оболочки носа, поэтому лучше не делать этого слишком часто.Проконсультируйтесь с врачом о том, как часто и сколько дней вам нужно использовать солевые капли.

Нельзя использовать назальные противозастойные спреи, если это специально не предписано врачом вашего ребенка.

4. Дополнительные жидкости (от шести месяцев и старше)

Исследования показывают, что теплые жидкости успокаивают и снимают симптомы простуды, такие как боли, усталость, заложенность и жар. Обильное питье также помогает предотвратить обезвоживание, которое легко может произойти при простуде. Он также промывает и разжижает носовую слизь вашего ребенка.

Традиционно матери предпочитают давать теплые жидкости, такие как супы, базилик и имбирный чай ( tulsi aur adrak ki chai ), besan ka sheera , dal soup и так далее.

Многие матери также считают, что прохладные жидкости не менее полезны и успокаивают их ребенка, особенно летом. Вы можете попробовать домашние свежевыжатые соки, пани нимбу , фруктовые смузи, ласси и ледяные леденцы из сока.

Предупреждения :
Используйте грудное молоко для детей младше шести месяцев.Младенцам, находящимся на грудном вскармливании, не требуется дополнительная вода даже в жаркую погоду. Просто предлагайте частое кормление грудью, чтобы утолить жажду вашего ребенка и поддерживать его водный баланс.

Детям, находящимся на искусственном вскармливании и детям, получающим твердую пищу, может потребоваться дополнительная вода. Не давайте ребенку фруктовые соки или газированные напитки, особенно если у ребенка обезвоживание из-за диареи и рвоты.

5. Мед (от 12 месяцев)

Мед покрывает и успокаивает горло, а также помогает при кашле. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что мед может ослаблять кашель и может помочь детям лучше спать в течение ночи.Вашему ребенку должно быть не менее года, чтобы попробовать это средство.

Некоторые люди смешивают мед с горячей водой и добавляют немного лимона, который вместе с успокаивающим медом содержит немного витамина С. Еще одно популярное традиционное средство от простуды (особенно от боли в горле) включает смешивание меда с небольшим количеством имбирного сока и щепоткой черного перца.

Поскольку мед является разновидностью сахара, он может повредить зубы вашего ребенка. Важно, чтобы ваш ребенок чистил зубы после того, как примет ее, особенно если вы дадите ей ее перед сном.

В зависимости от погоды в вашей части страны мед может затвердеть при комнатной температуре. Чтобы смягчить его, вскипятите в кастрюле воды и снимите с плиты. Поставьте банку с медом в кастрюлю с горячей водой на пять-десять минут. Мед растает до нужной консистенции.

Предупреждения :
Не давайте ребенку мед до первого дня рождения. Он может вызвать очень редкое и иногда смертельное заболевание у младенцев, называемое детским ботулизмом.

6. Поднятие головы (12 месяцев и старше)

Поднятие головы ребенка во время отдыха может помочь ему дышать более комфортно.Поднять ей матрас можно с помощью полотенец или подушек.

Если ваш ребенок спит в детской кроватке, положите полотенца или тонкую подушку между матрасом и детской кроваткой. Не пытайтесь поднять ножки ее кровати или детской кроватки, кладя кирпичи или доски, так как это может сделать кроватку неустойчивой.

Если ваш ребенок спит на большой кровати, скажем, в вашей семейной кровати, дополнительная подушка под его головой может помочь. Но, если она вертится во время сна, лучше приподнять изголовье матраса. Это также создает более плавный и удобный наклон, чем дополнительные подушки под головой.

Предупреждения :
Будьте осторожны, чтобы не переполнить детскую кроватку или кровать подушками. Продолжайте следить за своим ребенком. Если ваш ребенок спит беспокойно, он может перевернуться так, чтобы его ступни оказались выше головы, что противоречит цели.

Помните, что подушки не рекомендуются для детей младше одного года. Подушки, мягкие предметы и простыни любого типа могут заблокировать дыхательные пути младенца и создать опасность удушья. Они также были связаны с СВДС (синдром внезапной детской смерти), также известный как детская кроватка.

7. Втирания паром (от двух лет и старше)

Втирания паром могут облегчить симптомы кашля и простуды, а также помочь некоторым детям лучше спать по ночам. Исследования показывают, что их ингредиенты на самом деле не влияют на заложенность носа, но они заставляют больного простудой чувствовать, что она дышит лучше, вызывая ощущение охлаждения в носу.

Однако имейте в виду, что педиатры не рекомендуют использовать паровые салфетки для младенцев и детей младше двух лет, так как это может вызвать раздражение и дискомфорт у младенцев.

Если вы все еще хотите использовать паровые средства для ухода за ребенком старшего возраста, проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка. Она может порекомендовать средства для паровой втирания, сделанные специально для маленьких детей. Эти продукты содержат вазелин, масла и эвкалипт (но не камфору или ментол).

Если вы предпочитаете использовать продукты без нефтепродуктов или парабенов, вы можете рассмотреть возможность использования бальзамов на натуральных парах. Они доступны в аюрведических магазинах или в Интернете. Эти бальзамы обычно изготавливаются из алоэ, трав, масел и эфирных масел.Тем не менее, используйте любые натуральные продукты только после консультации с врачом, так как некоторые из них с сильным запахом могут ухудшить хрип.

Предупреждения :
Вы всегда должны поговорить со своим врачом, прежде чем использовать паровую втирку для вашего малыша. Получив добро, следуйте ее инструкциям. Не наносите паровую втирку на лицо ребенка, включая его рот, нос, ноздри или вокруг глаз. Наносите его только на грудь и спину. Кроме того, не наносите его на сломанную или чувствительную кожу, так как это может вызвать раздражение кожи.

8. Сморкание (от двух лет и старше)

Очистка носа от слизи помогает вашему ребенку легче дышать и спать и в целом заставляет его чувствовать себя более комфортно. Многие дети не овладевают этим навыком до четырехлетнего возраста, но некоторые могут овладеть им к двум годам.

Советы по обучению сморканию:

• Пусть ваш ребенок копирует вас. Некоторым детям этого достаточно.
• Объясните: сморкание — это «обратное обоняние».
• Попросите ребенка зажать одну ноздрю и потренироваться аккуратно выдувать воздух с одной стороны.Зеркало или кусок ткани под носом помогут ей увидеть дыхание.
• Научите ее нежно дуть. Слишком сильный дуновение может повредить ее уши.
• Дайте вашему ребенку небольшой пакет одноразовых салфеток. Научите ее выбрасывать использованные салфетки в закрытый мусорный ящик и мыть руки после того, как высморкалась.
• Если у вашего ребенка болит нос от всхлипов и сморкания, вы можете нанести немного вазелина или другой безопасной для детей мази вокруг внешнего края ее ноздрей.
  

Предостережения :
Лучше использовать одноразовые салфетки, которые можно легко выбросить в закрытый мусорный бак.

Если вы решили использовать носовой платок, научите ребенка складывать его и использовать чистую поверхность, когда ей нужно высморкаться. Вам нужно будет часто менять и стирать грязный носовой платок.

Также научите ребенка выбрасывать использованный носовой платок в отдельное ведро с крышкой. Для нее по-прежнему важно мыть руки каждый раз, когда она сморкается, чтобы предотвратить передачу инфекции.

9. Горшок

neti , также известный как горшок jala neti (4 года и старше) Горшок neti промывает слабый солевой раствор через ноздри. Он увлажняет кожу, разжижает, разжижает и смывает слизь. Это популярная техника очищения носа в йоге, также известная как «джала нети» . В грубом переводе означает очищение водой. Некоторые исследователи обнаружили, что солевые растворы для промывания носа помогают облегчить симптомы простуды.

Горшок neti выглядит как очень маленькая лейка или чайник и обычно изготавливается из керамики или металла.Горшки Neti доступны в нескольких аптеках, аюрведических магазинах и в Интернете.

Наполните горшок теплой соленой водой. Наклоните голову ребенка боком над раковиной и поместите носик кастрюли в верхнюю ноздрю. Вода мягко потечет через верхнюю ноздрю и выйдет из другой ноздри. Скажите ребенку, чтобы он дышал через рот во время процедуры. Это требует небольшой практики, но это легко, когда вы научитесь. Как только это сработает с одной стороны, повторите с другой.

Если вы хотите учиться у профессионала, то многие инструкторы йоги имеют квалификацию, чтобы научить Джала нети . Попробуйте потренироваться на себе, прежде чем научить ребенка пользоваться горшком neti . Позвольте ребенку посмотреть, как вы его используете. Если она согласится попробовать, помогите ей воспользоваться.

Ваш ребенок должен быть отзывчивым. Использование банка neti не болезненно, но поначалу кажется странным. Это определенно не для младенцев или маленьких детей ясельного возраста, и дети старшего возраста (и взрослые) могут не согласиться использовать его.

Предупреждения :
Не заставляйте ребенка, которому это не интересно. Это должна быть очень щадящая процедура, иначе ваш ребенок может расстроиться и повредить носовой ход.

10. Полоскание горла соленой водой (от 4 лет)

Полоскание горла соленой водой — это проверенный временем способ облегчить боль в горле во всем мире. Он также помогает очистить горло от слизи и уменьшить заложенность носа. Хотя ученые не выяснили, почему именно оно работает, исследования показали, что это средство эффективно.

Это тоже очень простое лекарство. Залейте стаканом теплой воды половину чайной ложки соли и перемешайте. Если ваш ребенок не возражает против вкуса, немного свежего лимонного сока может стать успокаивающим действием.
Ваш ребенок должен быть достаточно взрослым, чтобы научиться полоскать горло. Обычно это школьный возраст или старше. Но некоторым детям это удается раньше.

Несколько советов по обучению ребенка полосканию горла:

• Практикуйтесь с простой водой.
• Попросите ребенка наклонить голову вверх и попытаться удержать воду в задней части горла, не глотая ее.
• Как только она научится это делать, пусть она попробует издавать звуки горлом. Покажи ей, как это выглядит и звучит.
• Научите ее выплевывать воду, а не глотать ее.
  

Старайтесь полоскать горло три или четыре раза в день, пока ваш ребенок болен.

Предупреждения :
Всегда проверяйте температуру воды, особенно если вы нагревали ее в микроволновой печи. Чашка может казаться прохладнее снаружи, но вода может быть достаточно горячей, чтобы вызвать ожоги.Для полоскания всегда используйте фильтрованную теплую воду.

यह लेख हिंदी में पढ़ें!

Подробнее:

Список литературы

EBSCO. 2013. Альтернативные методы лечения. Ароматерапия . Наблюдательный совет по комплементарной и альтернативной медицине (CAM)

FDA. 2016. Безопасно ли полоскать носовые пазухи? США. Управление по контролю за продуктами и лекарствами.

Голдман РД. 2011. Подтверждено 2016. Лечение кашля и простуды: Руководство для лиц, осуществляющих уход за детьми и молодежью .Канадское педиатрическое общество, Комитет по лекарственной терапии и опасным веществам . Педиатр по охране здоровья детей 16 (9): 564-6.

Харви Р., Ханнан С.А., Бадиа Л. и др. 2007. Назальные орошения физиологическим раствором при симптомах хронического риносинусита . Кокрановская библиотека.

IAP Мумбаи. 2013. Уход за детьми. FAQ . Индийская академия педиатрии в Мумбаи.

Яницки-Девертс Д., Коэн С., Тернер Р. Б. и др. 2016. Секреция кортизола в основной слюне и восприимчивость к инфекциям верхних дыхательных путей. Мозг, поведение и иммунитет . 31; 53: 255-61.

Koepke R, Sobel J, Arnon SS. 2008. Глобальное распространение детского ботулизма, 1976-2006 гг. Педиатрия . 122 (1): e73-82

NICE CKS. 2016. Простуда . Национальный институт здравоохранения и качества обслуживания, Сводки клинических знаний.

Oduwole O, Meremikwu MM, Oyo-Ita A, et al. 2014. Мед от острого кашля у детей. Кокрановская база данных систематических обзоров 12 .: CD007094.

Пол И.М., Бейлер Дж.С., Кинг Т.С. и др. 2010. Втирка паром, вазелин и отсутствие лечения для детей с ночным кашлем и симптомами простуды. Педиатрия . 126 (6): 1092-1099.

10 безопасных домашних средств от кашля и простуды у младенцев и детей ясельного возраста

Если у вашего ребенка в следующий раз кашель или простуда, вы можете попробовать эти мягкие, эффективные и безопасные домашние средства. Хотя ни один из них не избавит вашего ребенка от болезни, они помогут облегчить его симптомы, чтобы он почувствовал себя намного лучше.

1. Много отдыхать (для всех возрастов)

Для борьбы с инфекцией требуется энергия, а это может утомить ребенка. Отдых помогает вашему ребенку восстановить свою энергию и выздороветь.

Стресс иногда тоже играет роль в болезни. Если ваш ребенок находится под давлением, например, из-за школы, друзей или чего-то, что происходит дома, ему может понадобиться сделать перерыв, чтобы побороть симптомы.

Если ваш ребенок не хочет отдыхать в постели весь день, может помочь смена обстановки. В хорошую погоду можно обустроить удобное место на балконе, веранде или в саду для отдыха ребенка.Однако не оставляйте ее без присмотра.

В помещении сделайте что-нибудь веселее, чем ее кровать, например палатку в уютном районе рядом с вами. Или, возможно, она может провести некоторое время на качелях или в кресле-качалке.

Если вашему ребенку трудно отдыхать, помогите ему прижаться к книгам. Научите ее стихотворениям или прочтите ей сказку.

2. Парный воздух (для всех возрастов)

Дыхание влажного или влажного воздуха помогает разжижить слизь в носу. Теплая ванна также расслабит вашего ребенка.

Для увлажнения воздуха можно использовать увлажнитель, пароварку или парообразователь с прохладным туманом. Хотя увлажнители становятся все более популярными, их все еще трудно найти в некоторых регионах. Возможно, вам придется купить его в Интернете или в специализированном магазине.

Если вы используете увлажнитель, обязательно очищайте его часто (каждые три дня) и в соответствии с инструкциями производителя. Увлажнители могут накапливать плесень, которую они затем распыляют в воздух, если не содержать в чистоте. Пароварки на любой бюджет легко доступны на рынке и в Интернете.Даже пароварки для лица сделают свое дело.

Все, что вам нужно сделать, это оставить увлажнитель, испаритель прохладного тумана или пароварку в комнате, где ваш ребенок спит, отдыхает или играет. Когда воздух станет влажным, вашему ребенку станет легче дышать.

Если у вас дома нет ни одного из этих предметов, быстрое решение проблемы — позволить вашему ребенку дышать паром в ванной. Дайте открыть кран с горячей водой и закройте дверь в ванную. Закройте все щели под дверью старым полотенцем и посидите с ребенком в парной комнате примерно 15 минут.Вы также можете принести пару игрушек или водонепроницаемые книжки для ванн, чтобы вам обоим было веселее.

Вы также можете дать своему ребенку теплую ванну в душной. Если она достаточно взрослая, позвольте ей какое-то время поиграть в ванне, а вы всегда за ней наблюдаете. Пар поможет облегчить ее заложенность.

Иногда также может помочь добавление не более одной-двух капель эфирного масла эвкалипта или сосны в воду для ванны (или пароварку). Эти масла можно купить в большинстве супермаркетов или в аптеке.

Предупреждения :
Если вы держите ребенка в душной ванной, его одежда может намокнуть, поэтому лучше сразу сменить ее, чтобы она не замерзла.

Если вы используете пароварку, отпариватель для лица или увлажнитель, убедитесь, что ваш ребенок не приближается к пару. Пар горит так же плохо, если не хуже, чем горячая вода. Всегда храните увлажняющее устройство в недоступном для ребенка месте, но также в таком месте, где пар может циркулировать в комнате.

3. Шприц с баллончиком (лучше всего для младенцев) и капли физиологического раствора в нос.

Шприц с баллончиком очищает нос младенцам, которые слишком молоды, чтобы высморкаться. Это полезно, если заложенный нос мешает ребенку кормить грудью или из бутылочки. Попробуйте использовать его примерно за 15 минут до кормления ребенка.

Использование шприца с грушей лучше всего подходит для маленьких детей, но если ваш старший ребенок или ребенок не возражает, нет причин не делать этого.

Вы можете приобрести шприц с грушей и стерильные физиологические капли в нос в аптеке.Вы даже можете сделать соленую воду дома. Растворите примерно половину чайной ложки соли в стакане кипяченой остывшей воды. Делайте новую порцию каждый день и храните ее в чистой закрытой стеклянной банке, чтобы предотвратить проникновение микробов.

Чтобы использовать шприц с грушей, наклоните голову ребенка назад и выдавите по две-три капли физиологического раствора в каждую ноздрю, чтобы разжижить и разжижить слизь. После этого постарайтесь не двигать ее голову в течение примерно 10 секунд.

Как только физиологический раствор разжижает слизь, с помощью шприца с грушей отсосите ее.Сожмите грушу шприца, а затем осторожно введите наконечник в ноздрю ребенка. Затем медленно отпустите лампочку, чтобы собрать слизь. Перед использованием шприца в другой ноздре удалите слизь с луковицы, выдавив ее в раковину или салфетку. Промойте его в миске с прохладной кипяченой водой, прежде чем наносить на другую ноздрю.

Если ваш ребенок расстраивается из-за шприца, используйте капли физиологического раствора, а затем осторожно протрите нижнюю часть его ноздрей ватным тампоном или салфеткой. Если слизь высохла на внешнем крае носа вашего ребенка, попробуйте нанести каплю детского масла или вазелина на ватный тампон или мягкий муслин и аккуратно протрите его.Следите за тем, чтобы масло, крем или другие капли для носа не попали в нос ребенка без предварительной консультации с врачом.

Предупреждения :

Если вы хотите попробовать этот метод, сначала поговорите с педиатром вашего ребенка. Она покажет вам, как правильно пользоваться шприцем с грушей, чтобы не повредить носовую полость вашего ребенка.

Отсасывание слизи из носа ребенка более нескольких раз в день может вызвать раздражение слизистой оболочки носа, поэтому лучше не делать этого слишком часто.Проконсультируйтесь с врачом о том, как часто и сколько дней вам нужно использовать солевые капли.

Нельзя использовать назальные противозастойные спреи, если это специально не предписано врачом вашего ребенка.

4. Дополнительные жидкости (от шести месяцев и старше)

Исследования показывают, что теплые жидкости успокаивают и снимают симптомы простуды, такие как боли, усталость, заложенность и жар. Обильное питье также помогает предотвратить обезвоживание, которое легко может произойти при простуде. Он также промывает и разжижает носовую слизь вашего ребенка.

Традиционно матери предпочитают давать теплые жидкости, такие как супы, базилик и имбирный чай ( tulsi aur adrak ki chai ), besan ka sheera , dal soup и так далее.

Многие матери также считают, что прохладные жидкости не менее полезны и успокаивают их ребенка, особенно летом. Вы можете попробовать домашние свежевыжатые соки, пани нимбу , фруктовые смузи, ласси и ледяные леденцы из сока.

Предупреждения :
Используйте грудное молоко для детей младше шести месяцев.Младенцам, находящимся на грудном вскармливании, не требуется дополнительная вода даже в жаркую погоду. Просто предлагайте частое кормление грудью, чтобы утолить жажду вашего ребенка и поддерживать его водный баланс.

Детям, находящимся на искусственном вскармливании и детям, получающим твердую пищу, может потребоваться дополнительная вода. Не давайте ребенку фруктовые соки или газированные напитки, особенно если у ребенка обезвоживание из-за диареи и рвоты.

5. Мед (от 12 месяцев)

Мед покрывает и успокаивает горло, а также помогает при кашле. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что мед может ослаблять кашель и может помочь детям лучше спать в течение ночи.Вашему ребенку должно быть не менее года, чтобы попробовать это средство.

Некоторые люди смешивают мед с горячей водой и добавляют немного лимона, который вместе с успокаивающим медом содержит немного витамина С. Еще одно популярное традиционное средство от простуды (особенно от боли в горле) включает смешивание меда с небольшим количеством имбирного сока и щепоткой черного перца.

Поскольку мед является разновидностью сахара, он может повредить зубы вашего ребенка. Важно, чтобы ваш ребенок чистил зубы после того, как примет ее, особенно если вы дадите ей ее перед сном.

В зависимости от погоды в вашей части страны мед может затвердеть при комнатной температуре. Чтобы смягчить его, вскипятите в кастрюле воды и снимите с плиты. Поставьте банку с медом в кастрюлю с горячей водой на пять-десять минут. Мед растает до нужной консистенции.

Предупреждения :
Не давайте ребенку мед до первого дня рождения. Он может вызвать очень редкое и иногда смертельное заболевание у младенцев, называемое детским ботулизмом.

6. Поднятие головы (12 месяцев и старше)

Поднятие головы ребенка во время отдыха может помочь ему дышать более комфортно.Поднять ей матрас можно с помощью полотенец или подушек.

Если ваш ребенок спит в детской кроватке, положите полотенца или тонкую подушку между матрасом и детской кроваткой. Не пытайтесь поднять ножки ее кровати или детской кроватки, кладя кирпичи или доски, так как это может сделать кроватку неустойчивой.

Если ваш ребенок спит на большой кровати, скажем, в вашей семейной кровати, дополнительная подушка под его головой может помочь. Но, если она вертится во время сна, лучше приподнять изголовье матраса. Это также создает более плавный и удобный наклон, чем дополнительные подушки под головой.

Предупреждения :
Будьте осторожны, чтобы не переполнить детскую кроватку или кровать подушками. Продолжайте следить за своим ребенком. Если ваш ребенок спит беспокойно, он может перевернуться так, чтобы его ступни оказались выше головы, что противоречит цели.

Помните, что подушки не рекомендуются для детей младше одного года. Подушки, мягкие предметы и простыни любого типа могут заблокировать дыхательные пути младенца и создать опасность удушья. Они также были связаны с СВДС (синдром внезапной детской смерти), также известный как детская кроватка.

7. Втирания паром (от двух лет и старше)

Втирания паром могут облегчить симптомы кашля и простуды, а также помочь некоторым детям лучше спать по ночам. Исследования показывают, что их ингредиенты на самом деле не влияют на заложенность носа, но они заставляют больного простудой чувствовать, что она дышит лучше, вызывая ощущение охлаждения в носу.

Однако имейте в виду, что педиатры не рекомендуют использовать паровые салфетки для младенцев и детей младше двух лет, так как это может вызвать раздражение и дискомфорт у младенцев.

Если вы все еще хотите использовать паровые средства для ухода за ребенком старшего возраста, проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка. Она может порекомендовать средства для паровой втирания, сделанные специально для маленьких детей. Эти продукты содержат вазелин, масла и эвкалипт (но не камфору или ментол).

Если вы предпочитаете использовать продукты без нефтепродуктов или парабенов, вы можете рассмотреть возможность использования бальзамов на натуральных парах. Они доступны в аюрведических магазинах или в Интернете. Эти бальзамы обычно изготавливаются из алоэ, трав, масел и эфирных масел.Тем не менее, используйте любые натуральные продукты только после консультации с врачом, так как некоторые из них с сильным запахом могут ухудшить хрип.

Предупреждения :
Вы всегда должны поговорить со своим врачом, прежде чем использовать паровую втирку для вашего малыша. Получив добро, следуйте ее инструкциям. Не наносите паровую втирку на лицо ребенка, включая его рот, нос, ноздри или вокруг глаз. Наносите его только на грудь и спину. Кроме того, не наносите его на сломанную или чувствительную кожу, так как это может вызвать раздражение кожи.

8. Сморкание (от двух лет и старше)

Очистка носа от слизи помогает вашему ребенку легче дышать и спать и в целом заставляет его чувствовать себя более комфортно. Многие дети не овладевают этим навыком до четырехлетнего возраста, но некоторые могут овладеть им к двум годам.

Советы по обучению сморканию:

• Пусть ваш ребенок копирует вас. Некоторым детям этого достаточно.
• Объясните: сморкание — это «обратное обоняние».
• Попросите ребенка зажать одну ноздрю и потренироваться аккуратно выдувать воздух с одной стороны.Зеркало или кусок ткани под носом помогут ей увидеть дыхание.
• Научите ее нежно дуть. Слишком сильный дуновение может повредить ее уши.
• Дайте вашему ребенку небольшой пакет одноразовых салфеток. Научите ее выбрасывать использованные салфетки в закрытый мусорный ящик и мыть руки после того, как высморкалась.
• Если у вашего ребенка болит нос от всхлипов и сморкания, вы можете нанести немного вазелина или другой безопасной для детей мази вокруг внешнего края ее ноздрей.
  

Предостережения :
Лучше использовать одноразовые салфетки, которые можно легко выбросить в закрытый мусорный бак.

Если вы решили использовать носовой платок, научите ребенка складывать его и использовать чистую поверхность, когда ей нужно высморкаться. Вам нужно будет часто менять и стирать грязный носовой платок.

Также научите ребенка выбрасывать использованный носовой платок в отдельное ведро с крышкой. Для нее по-прежнему важно мыть руки каждый раз, когда она сморкается, чтобы предотвратить передачу инфекции.

9. Горшок

neti , также известный как горшок jala neti (4 года и старше) Горшок neti промывает слабый солевой раствор через ноздри. Он увлажняет кожу, разжижает, разжижает и смывает слизь. Это популярная техника очищения носа в йоге, также известная как «джала нети» . В грубом переводе означает очищение водой. Некоторые исследователи обнаружили, что солевые растворы для промывания носа помогают облегчить симптомы простуды.

Горшок neti выглядит как очень маленькая лейка или чайник и обычно изготавливается из керамики или металла.Горшки Neti доступны в нескольких аптеках, аюрведических магазинах и в Интернете.

Наполните горшок теплой соленой водой. Наклоните голову ребенка боком над раковиной и поместите носик кастрюли в верхнюю ноздрю. Вода мягко потечет через верхнюю ноздрю и выйдет из другой ноздри. Скажите ребенку, чтобы он дышал через рот во время процедуры. Это требует небольшой практики, но это легко, когда вы научитесь. Как только это сработает с одной стороны, повторите с другой.

Если вы хотите учиться у профессионала, то многие инструкторы йоги имеют квалификацию, чтобы научить Джала нети . Попробуйте потренироваться на себе, прежде чем научить ребенка пользоваться горшком neti . Позвольте ребенку посмотреть, как вы его используете. Если она согласится попробовать, помогите ей воспользоваться.

Ваш ребенок должен быть отзывчивым. Использование банка neti не болезненно, но поначалу кажется странным. Это определенно не для младенцев или маленьких детей ясельного возраста, и дети старшего возраста (и взрослые) могут не согласиться использовать его.

Предупреждения :
Не заставляйте ребенка, которому это не интересно. Это должна быть очень щадящая процедура, иначе ваш ребенок может расстроиться и повредить носовой ход.

10. Полоскание горла соленой водой (от 4 лет)

Полоскание горла соленой водой — это проверенный временем способ облегчить боль в горле во всем мире. Он также помогает очистить горло от слизи и уменьшить заложенность носа. Хотя ученые не выяснили, почему именно оно работает, исследования показали, что это средство эффективно.

Это тоже очень простое лекарство. Залейте стаканом теплой воды половину чайной ложки соли и перемешайте. Если ваш ребенок не возражает против вкуса, немного свежего лимонного сока может стать успокаивающим действием.
Ваш ребенок должен быть достаточно взрослым, чтобы научиться полоскать горло. Обычно это школьный возраст или старше. Но некоторым детям это удается раньше.

Несколько советов по обучению ребенка полосканию горла:

• Практикуйтесь с простой водой.
• Попросите ребенка наклонить голову вверх и попытаться удержать воду в задней части горла, не глотая ее.
• Как только она научится это делать, пусть она попробует издавать звуки горлом. Покажи ей, как это выглядит и звучит.
• Научите ее выплевывать воду, а не глотать ее.
  

Старайтесь полоскать горло три или четыре раза в день, пока ваш ребенок болен.

Предупреждения :
Всегда проверяйте температуру воды, особенно если вы нагревали ее в микроволновой печи. Чашка может казаться прохладнее снаружи, но вода может быть достаточно горячей, чтобы вызвать ожоги.Для полоскания всегда используйте фильтрованную теплую воду.

यह लेख हिंदी में पढ़ें!

Подробнее:

Список литературы

EBSCO. 2013. Альтернативные методы лечения. Ароматерапия . Наблюдательный совет по комплементарной и альтернативной медицине (CAM)

FDA. 2016. Безопасно ли полоскать носовые пазухи? США. Управление по контролю за продуктами и лекарствами.

Голдман РД. 2011. Подтверждено 2016. Лечение кашля и простуды: Руководство для лиц, осуществляющих уход за детьми и молодежью .Канадское педиатрическое общество, Комитет по лекарственной терапии и опасным веществам . Педиатр по охране здоровья детей 16 (9): 564-6.

Харви Р., Ханнан С.А., Бадиа Л. и др. 2007. Назальные орошения физиологическим раствором при симптомах хронического риносинусита . Кокрановская библиотека.

IAP Мумбаи. 2013. Уход за детьми. FAQ . Индийская академия педиатрии в Мумбаи.

Яницки-Девертс Д., Коэн С., Тернер Р. Б. и др. 2016. Секреция кортизола в основной слюне и восприимчивость к инфекциям верхних дыхательных путей. Мозг, поведение и иммунитет . 31; 53: 255-61.

Koepke R, Sobel J, Arnon SS. 2008. Глобальное распространение детского ботулизма, 1976-2006 гг. Педиатрия . 122 (1): e73-82

NICE CKS. 2016. Простуда . Национальный институт здравоохранения и качества обслуживания, Сводки клинических знаний.

Oduwole O, Meremikwu MM, Oyo-Ita A, et al. 2014. Мед от острого кашля у детей. Кокрановская база данных систематических обзоров 12 .: CD007094.

Пол И.М., Бейлер Дж.С., Кинг Т.С. и др. 2010. Втирка паром, вазелин и отсутствие лечения для детей с ночным кашлем и симптомами простуды. Педиатрия . 126 (6): 1092-1099.

10 безопасных домашних средств от кашля и простуды у младенцев и детей ясельного возраста

Если у вашего ребенка в следующий раз кашель или простуда, вы можете попробовать эти мягкие, эффективные и безопасные домашние средства. Хотя ни один из них не избавит вашего ребенка от болезни, они помогут облегчить его симптомы, чтобы он почувствовал себя намного лучше.

1. Много отдыхать (для всех возрастов)

Для борьбы с инфекцией требуется энергия, а это может утомить ребенка. Отдых помогает вашему ребенку восстановить свою энергию и выздороветь.

Стресс иногда тоже играет роль в болезни. Если ваш ребенок находится под давлением, например, из-за школы, друзей или чего-то, что происходит дома, ему может понадобиться сделать перерыв, чтобы побороть симптомы.

Если ваш ребенок не хочет отдыхать в постели весь день, может помочь смена обстановки. В хорошую погоду можно обустроить удобное место на балконе, веранде или в саду для отдыха ребенка.Однако не оставляйте ее без присмотра.

В помещении сделайте что-нибудь веселее, чем ее кровать, например палатку в уютном районе рядом с вами. Или, возможно, она может провести некоторое время на качелях или в кресле-качалке.

Если вашему ребенку трудно отдыхать, помогите ему прижаться к книгам. Научите ее стихотворениям или прочтите ей сказку.

2. Парный воздух (для всех возрастов)

Дыхание влажного или влажного воздуха помогает разжижить слизь в носу. Теплая ванна также расслабит вашего ребенка.

Для увлажнения воздуха можно использовать увлажнитель, пароварку или парообразователь с прохладным туманом. Хотя увлажнители становятся все более популярными, их все еще трудно найти в некоторых регионах. Возможно, вам придется купить его в Интернете или в специализированном магазине.

Если вы используете увлажнитель, обязательно очищайте его часто (каждые три дня) и в соответствии с инструкциями производителя. Увлажнители могут накапливать плесень, которую они затем распыляют в воздух, если не содержать в чистоте. Пароварки на любой бюджет легко доступны на рынке и в Интернете.Даже пароварки для лица сделают свое дело.

Все, что вам нужно сделать, это оставить увлажнитель, испаритель прохладного тумана или пароварку в комнате, где ваш ребенок спит, отдыхает или играет. Когда воздух станет влажным, вашему ребенку станет легче дышать.

Если у вас дома нет ни одного из этих предметов, быстрое решение проблемы — позволить вашему ребенку дышать паром в ванной. Дайте открыть кран с горячей водой и закройте дверь в ванную. Закройте все щели под дверью старым полотенцем и посидите с ребенком в парной комнате примерно 15 минут.Вы также можете принести пару игрушек или водонепроницаемые книжки для ванн, чтобы вам обоим было веселее.

Вы также можете дать своему ребенку теплую ванну в душной. Если она достаточно взрослая, позвольте ей какое-то время поиграть в ванне, а вы всегда за ней наблюдаете. Пар поможет облегчить ее заложенность.

Иногда также может помочь добавление не более одной-двух капель эфирного масла эвкалипта или сосны в воду для ванны (или пароварку). Эти масла можно купить в большинстве супермаркетов или в аптеке.

Предупреждения :
Если вы держите ребенка в душной ванной, его одежда может намокнуть, поэтому лучше сразу сменить ее, чтобы она не замерзла.

Если вы используете пароварку, отпариватель для лица или увлажнитель, убедитесь, что ваш ребенок не приближается к пару. Пар горит так же плохо, если не хуже, чем горячая вода. Всегда храните увлажняющее устройство в недоступном для ребенка месте, но также в таком месте, где пар может циркулировать в комнате.

3. Шприц с баллончиком (лучше всего для младенцев) и капли физиологического раствора в нос.

Шприц с баллончиком очищает нос младенцам, которые слишком молоды, чтобы высморкаться. Это полезно, если заложенный нос мешает ребенку кормить грудью или из бутылочки. Попробуйте использовать его примерно за 15 минут до кормления ребенка.

Использование шприца с грушей лучше всего подходит для маленьких детей, но если ваш старший ребенок или ребенок не возражает, нет причин не делать этого.

Вы можете приобрести шприц с грушей и стерильные физиологические капли в нос в аптеке.Вы даже можете сделать соленую воду дома. Растворите примерно половину чайной ложки соли в стакане кипяченой остывшей воды. Делайте новую порцию каждый день и храните ее в чистой закрытой стеклянной банке, чтобы предотвратить проникновение микробов.

Чтобы использовать шприц с грушей, наклоните голову ребенка назад и выдавите по две-три капли физиологического раствора в каждую ноздрю, чтобы разжижить и разжижить слизь. После этого постарайтесь не двигать ее голову в течение примерно 10 секунд.

Как только физиологический раствор разжижает слизь, с помощью шприца с грушей отсосите ее.Сожмите грушу шприца, а затем осторожно введите наконечник в ноздрю ребенка. Затем медленно отпустите лампочку, чтобы собрать слизь. Перед использованием шприца в другой ноздре удалите слизь с луковицы, выдавив ее в раковину или салфетку. Промойте его в миске с прохладной кипяченой водой, прежде чем наносить на другую ноздрю.

Если ваш ребенок расстраивается из-за шприца, используйте капли физиологического раствора, а затем осторожно протрите нижнюю часть его ноздрей ватным тампоном или салфеткой. Если слизь высохла на внешнем крае носа вашего ребенка, попробуйте нанести каплю детского масла или вазелина на ватный тампон или мягкий муслин и аккуратно протрите его.Следите за тем, чтобы масло, крем или другие капли для носа не попали в нос ребенка без предварительной консультации с врачом.

Предупреждения :

Если вы хотите попробовать этот метод, сначала поговорите с педиатром вашего ребенка. Она покажет вам, как правильно пользоваться шприцем с грушей, чтобы не повредить носовую полость вашего ребенка.

Отсасывание слизи из носа ребенка более нескольких раз в день может вызвать раздражение слизистой оболочки носа, поэтому лучше не делать этого слишком часто.Проконсультируйтесь с врачом о том, как часто и сколько дней вам нужно использовать солевые капли.

Нельзя использовать назальные противозастойные спреи, если это специально не предписано врачом вашего ребенка.

4. Дополнительные жидкости (от шести месяцев и старше)

Исследования показывают, что теплые жидкости успокаивают и снимают симптомы простуды, такие как боли, усталость, заложенность и жар. Обильное питье также помогает предотвратить обезвоживание, которое легко может произойти при простуде. Он также промывает и разжижает носовую слизь вашего ребенка.

Традиционно матери предпочитают давать теплые жидкости, такие как супы, базилик и имбирный чай ( tulsi aur adrak ki chai ), besan ka sheera , dal soup и так далее.

Многие матери также считают, что прохладные жидкости не менее полезны и успокаивают их ребенка, особенно летом. Вы можете попробовать домашние свежевыжатые соки, пани нимбу , фруктовые смузи, ласси и ледяные леденцы из сока.

Предупреждения :
Используйте грудное молоко для детей младше шести месяцев.Младенцам, находящимся на грудном вскармливании, не требуется дополнительная вода даже в жаркую погоду. Просто предлагайте частое кормление грудью, чтобы утолить жажду вашего ребенка и поддерживать его водный баланс.

Детям, находящимся на искусственном вскармливании и детям, получающим твердую пищу, может потребоваться дополнительная вода. Не давайте ребенку фруктовые соки или газированные напитки, особенно если у ребенка обезвоживание из-за диареи и рвоты.

5. Мед (от 12 месяцев)

Мед покрывает и успокаивает горло, а также помогает при кашле. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что мед может ослаблять кашель и может помочь детям лучше спать в течение ночи.Вашему ребенку должно быть не менее года, чтобы попробовать это средство.

Некоторые люди смешивают мед с горячей водой и добавляют немного лимона, который вместе с успокаивающим медом содержит немного витамина С. Еще одно популярное традиционное средство от простуды (особенно от боли в горле) включает смешивание меда с небольшим количеством имбирного сока и щепоткой черного перца.

Поскольку мед является разновидностью сахара, он может повредить зубы вашего ребенка. Важно, чтобы ваш ребенок чистил зубы после того, как примет ее, особенно если вы дадите ей ее перед сном.

В зависимости от погоды в вашей части страны мед может затвердеть при комнатной температуре. Чтобы смягчить его, вскипятите в кастрюле воды и снимите с плиты. Поставьте банку с медом в кастрюлю с горячей водой на пять-десять минут. Мед растает до нужной консистенции.

Предупреждения :
Не давайте ребенку мед до первого дня рождения. Он может вызвать очень редкое и иногда смертельное заболевание у младенцев, называемое детским ботулизмом.

6. Поднятие головы (12 месяцев и старше)

Поднятие головы ребенка во время отдыха может помочь ему дышать более комфортно.Поднять ей матрас можно с помощью полотенец или подушек.

Если ваш ребенок спит в детской кроватке, положите полотенца или тонкую подушку между матрасом и детской кроваткой. Не пытайтесь поднять ножки ее кровати или детской кроватки, кладя кирпичи или доски, так как это может сделать кроватку неустойчивой.

Если ваш ребенок спит на большой кровати, скажем, в вашей семейной кровати, дополнительная подушка под его головой может помочь. Но, если она вертится во время сна, лучше приподнять изголовье матраса. Это также создает более плавный и удобный наклон, чем дополнительные подушки под головой.

Предупреждения :
Будьте осторожны, чтобы не переполнить детскую кроватку или кровать подушками. Продолжайте следить за своим ребенком. Если ваш ребенок спит беспокойно, он может перевернуться так, чтобы его ступни оказались выше головы, что противоречит цели.

Помните, что подушки не рекомендуются для детей младше одного года. Подушки, мягкие предметы и простыни любого типа могут заблокировать дыхательные пути младенца и создать опасность удушья. Они также были связаны с СВДС (синдром внезапной детской смерти), также известный как детская кроватка.

7. Втирания паром (от двух лет и старше)

Втирания паром могут облегчить симптомы кашля и простуды, а также помочь некоторым детям лучше спать по ночам. Исследования показывают, что их ингредиенты на самом деле не влияют на заложенность носа, но они заставляют больного простудой чувствовать, что она дышит лучше, вызывая ощущение охлаждения в носу.

Однако имейте в виду, что педиатры не рекомендуют использовать паровые салфетки для младенцев и детей младше двух лет, так как это может вызвать раздражение и дискомфорт у младенцев.

Если вы все еще хотите использовать паровые средства для ухода за ребенком старшего возраста, проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка. Она может порекомендовать средства для паровой втирания, сделанные специально для маленьких детей. Эти продукты содержат вазелин, масла и эвкалипт (но не камфору или ментол).

Если вы предпочитаете использовать продукты без нефтепродуктов или парабенов, вы можете рассмотреть возможность использования бальзамов на натуральных парах. Они доступны в аюрведических магазинах или в Интернете. Эти бальзамы обычно изготавливаются из алоэ, трав, масел и эфирных масел.Тем не менее, используйте любые натуральные продукты только после консультации с врачом, так как некоторые из них с сильным запахом могут ухудшить хрип.

Предупреждения :
Вы всегда должны поговорить со своим врачом, прежде чем использовать паровую втирку для вашего малыша. Получив добро, следуйте ее инструкциям. Не наносите паровую втирку на лицо ребенка, включая его рот, нос, ноздри или вокруг глаз. Наносите его только на грудь и спину. Кроме того, не наносите его на сломанную или чувствительную кожу, так как это может вызвать раздражение кожи.

8. Сморкание (от двух лет и старше)

Очистка носа от слизи помогает вашему ребенку легче дышать и спать и в целом заставляет его чувствовать себя более комфортно. Многие дети не овладевают этим навыком до четырехлетнего возраста, но некоторые могут овладеть им к двум годам.

Советы по обучению сморканию:

• Пусть ваш ребенок копирует вас. Некоторым детям этого достаточно.
• Объясните: сморкание — это «обратное обоняние».
• Попросите ребенка зажать одну ноздрю и потренироваться аккуратно выдувать воздух с одной стороны.Зеркало или кусок ткани под носом помогут ей увидеть дыхание.
• Научите ее нежно дуть. Слишком сильный дуновение может повредить ее уши.
• Дайте вашему ребенку небольшой пакет одноразовых салфеток. Научите ее выбрасывать использованные салфетки в закрытый мусорный ящик и мыть руки после того, как высморкалась.
• Если у вашего ребенка болит нос от всхлипов и сморкания, вы можете нанести немного вазелина или другой безопасной для детей мази вокруг внешнего края ее ноздрей.
  

Предостережения :
Лучше использовать одноразовые салфетки, которые можно легко выбросить в закрытый мусорный бак.

Если вы решили использовать носовой платок, научите ребенка складывать его и использовать чистую поверхность, когда ей нужно высморкаться. Вам нужно будет часто менять и стирать грязный носовой платок.

Также научите ребенка выбрасывать использованный носовой платок в отдельное ведро с крышкой. Для нее по-прежнему важно мыть руки каждый раз, когда она сморкается, чтобы предотвратить передачу инфекции.

9. Горшок

neti , также известный как горшок jala neti (4 года и старше) Горшок neti промывает слабый солевой раствор через ноздри. Он увлажняет кожу, разжижает, разжижает и смывает слизь. Это популярная техника очищения носа в йоге, также известная как «джала нети» . В грубом переводе означает очищение водой. Некоторые исследователи обнаружили, что солевые растворы для промывания носа помогают облегчить симптомы простуды.

Горшок neti выглядит как очень маленькая лейка или чайник и обычно изготавливается из керамики или металла.Горшки Neti доступны в нескольких аптеках, аюрведических магазинах и в Интернете.

Наполните горшок теплой соленой водой. Наклоните голову ребенка боком над раковиной и поместите носик кастрюли в верхнюю ноздрю. Вода мягко потечет через верхнюю ноздрю и выйдет из другой ноздри. Скажите ребенку, чтобы он дышал через рот во время процедуры. Это требует небольшой практики, но это легко, когда вы научитесь. Как только это сработает с одной стороны, повторите с другой.

Если вы хотите учиться у профессионала, то многие инструкторы йоги имеют квалификацию, чтобы научить Джала нети . Попробуйте потренироваться на себе, прежде чем научить ребенка пользоваться горшком neti . Позвольте ребенку посмотреть, как вы его используете. Если она согласится попробовать, помогите ей воспользоваться.

Ваш ребенок должен быть отзывчивым. Использование банка neti не болезненно, но поначалу кажется странным. Это определенно не для младенцев или маленьких детей ясельного возраста, и дети старшего возраста (и взрослые) могут не согласиться использовать его.

Предупреждения :
Не заставляйте ребенка, которому это не интересно. Это должна быть очень щадящая процедура, иначе ваш ребенок может расстроиться и повредить носовой ход.

10. Полоскание горла соленой водой (от 4 лет)

Полоскание горла соленой водой — это проверенный временем способ облегчить боль в горле во всем мире. Он также помогает очистить горло от слизи и уменьшить заложенность носа. Хотя ученые не выяснили, почему именно оно работает, исследования показали, что это средство эффективно.

Это тоже очень простое лекарство. Залейте стаканом теплой воды половину чайной ложки соли и перемешайте. Если ваш ребенок не возражает против вкуса, немного свежего лимонного сока может стать успокаивающим действием.
Ваш ребенок должен быть достаточно взрослым, чтобы научиться полоскать горло. Обычно это школьный возраст или старше. Но некоторым детям это удается раньше.

Несколько советов по обучению ребенка полосканию горла:

• Практикуйтесь с простой водой.
• Попросите ребенка наклонить голову вверх и попытаться удержать воду в задней части горла, не глотая ее.
• Как только она научится это делать, пусть она попробует издавать звуки горлом. Покажи ей, как это выглядит и звучит.
• Научите ее выплевывать воду, а не глотать ее.
  

Старайтесь полоскать горло три или четыре раза в день, пока ваш ребенок болен.

Предупреждения :
Всегда проверяйте температуру воды, особенно если вы нагревали ее в микроволновой печи. Чашка может казаться прохладнее снаружи, но вода может быть достаточно горячей, чтобы вызвать ожоги.Для полоскания всегда используйте фильтрованную теплую воду.

यह लेख हिंदी में पढ़ें!

Подробнее:

Список литературы

EBSCO. 2013. Альтернативные методы лечения. Ароматерапия . Наблюдательный совет по комплементарной и альтернативной медицине (CAM)

FDA. 2016. Безопасно ли полоскать носовые пазухи? США. Управление по контролю за продуктами и лекарствами.

Голдман РД. 2011. Подтверждено 2016. Лечение кашля и простуды: Руководство для лиц, осуществляющих уход за детьми и молодежью .Канадское педиатрическое общество, Комитет по лекарственной терапии и опасным веществам . Педиатр по охране здоровья детей 16 (9): 564-6.

Харви Р., Ханнан С.А., Бадиа Л. и др. 2007. Назальные орошения физиологическим раствором при симптомах хронического риносинусита . Кокрановская библиотека.

IAP Мумбаи. 2013. Уход за детьми. FAQ . Индийская академия педиатрии в Мумбаи.

Яницки-Девертс Д., Коэн С., Тернер Р. Б. и др. 2016. Секреция кортизола в основной слюне и восприимчивость к инфекциям верхних дыхательных путей. Мозг, поведение и иммунитет . 31; 53: 255-61.

Koepke R, Sobel J, Arnon SS. 2008. Глобальное распространение детского ботулизма, 1976-2006 гг. Педиатрия . 122 (1): e73-82

NICE CKS. 2016. Простуда . Национальный институт здравоохранения и качества обслуживания, Сводки клинических знаний.

Oduwole O, Meremikwu MM, Oyo-Ita A, et al. 2014. Мед от острого кашля у детей. Кокрановская база данных систематических обзоров 12 .: CD007094.

Пол И.М., Бейлер Дж.С., Кинг Т.С. и др. 2010. Втирка паром, вазелин и отсутствие лечения для детей с ночным кашлем и симптомами простуды. Педиатрия . 126 (6): 1092-1099.

10 безопасных домашних средств от кашля и простуды у младенцев и детей ясельного возраста

Если у вашего ребенка в следующий раз кашель или простуда, вы можете попробовать эти мягкие, эффективные и безопасные домашние средства. Хотя ни один из них не избавит вашего ребенка от болезни, они помогут облегчить его симптомы, чтобы он почувствовал себя намного лучше.

1. Много отдыхать (для всех возрастов)

Для борьбы с инфекцией требуется энергия, а это может утомить ребенка. Отдых помогает вашему ребенку восстановить свою энергию и выздороветь.

Стресс иногда тоже играет роль в болезни. Если ваш ребенок находится под давлением, например, из-за школы, друзей или чего-то, что происходит дома, ему может понадобиться сделать перерыв, чтобы побороть симптомы.

Если ваш ребенок не хочет отдыхать в постели весь день, может помочь смена обстановки. В хорошую погоду можно обустроить удобное место на балконе, веранде или в саду для отдыха ребенка.Однако не оставляйте ее без присмотра.

В помещении сделайте что-нибудь веселее, чем ее кровать, например палатку в уютном районе рядом с вами. Или, возможно, она может провести некоторое время на качелях или в кресле-качалке.

Если вашему ребенку трудно отдыхать, помогите ему прижаться к книгам. Научите ее стихотворениям или прочтите ей сказку.

2. Парный воздух (для всех возрастов)

Дыхание влажного или влажного воздуха помогает разжижить слизь в носу. Теплая ванна также расслабит вашего ребенка.

Для увлажнения воздуха можно использовать увлажнитель, пароварку или парообразователь с прохладным туманом. Хотя увлажнители становятся все более популярными, их все еще трудно найти в некоторых регионах. Возможно, вам придется купить его в Интернете или в специализированном магазине.

Если вы используете увлажнитель, обязательно очищайте его часто (каждые три дня) и в соответствии с инструкциями производителя. Увлажнители могут накапливать плесень, которую они затем распыляют в воздух, если не содержать в чистоте. Пароварки на любой бюджет легко доступны на рынке и в Интернете.Даже пароварки для лица сделают свое дело.

Все, что вам нужно сделать, это оставить увлажнитель, испаритель прохладного тумана или пароварку в комнате, где ваш ребенок спит, отдыхает или играет. Когда воздух станет влажным, вашему ребенку станет легче дышать.

Если у вас дома нет ни одного из этих предметов, быстрое решение проблемы — позволить вашему ребенку дышать паром в ванной. Дайте открыть кран с горячей водой и закройте дверь в ванную. Закройте все щели под дверью старым полотенцем и посидите с ребенком в парной комнате примерно 15 минут.Вы также можете принести пару игрушек или водонепроницаемые книжки для ванн, чтобы вам обоим было веселее.

Вы также можете дать своему ребенку теплую ванну в душной. Если она достаточно взрослая, позвольте ей какое-то время поиграть в ванне, а вы всегда за ней наблюдаете. Пар поможет облегчить ее заложенность.

Иногда также может помочь добавление не более одной-двух капель эфирного масла эвкалипта или сосны в воду для ванны (или пароварку). Эти масла можно купить в большинстве супермаркетов или в аптеке.

Предупреждения :
Если вы держите ребенка в душной ванной, его одежда может намокнуть, поэтому лучше сразу сменить ее, чтобы она не замерзла.

Если вы используете пароварку, отпариватель для лица или увлажнитель, убедитесь, что ваш ребенок не приближается к пару. Пар горит так же плохо, если не хуже, чем горячая вода. Всегда храните увлажняющее устройство в недоступном для ребенка месте, но также в таком месте, где пар может циркулировать в комнате.

3. Шприц с баллончиком (лучше всего для младенцев) и капли физиологического раствора в нос.

Шприц с баллончиком очищает нос младенцам, которые слишком молоды, чтобы высморкаться. Это полезно, если заложенный нос мешает ребенку кормить грудью или из бутылочки. Попробуйте использовать его примерно за 15 минут до кормления ребенка.

Использование шприца с грушей лучше всего подходит для маленьких детей, но если ваш старший ребенок или ребенок не возражает, нет причин не делать этого.

Вы можете приобрести шприц с грушей и стерильные физиологические капли в нос в аптеке.Вы даже можете сделать соленую воду дома. Растворите примерно половину чайной ложки соли в стакане кипяченой остывшей воды. Делайте новую порцию каждый день и храните ее в чистой закрытой стеклянной банке, чтобы предотвратить проникновение микробов.

Чтобы использовать шприц с грушей, наклоните голову ребенка назад и выдавите по две-три капли физиологического раствора в каждую ноздрю, чтобы разжижить и разжижить слизь. После этого постарайтесь не двигать ее голову в течение примерно 10 секунд.

Как только физиологический раствор разжижает слизь, с помощью шприца с грушей отсосите ее.Сожмите грушу шприца, а затем осторожно введите наконечник в ноздрю ребенка. Затем медленно отпустите лампочку, чтобы собрать слизь. Перед использованием шприца в другой ноздре удалите слизь с луковицы, выдавив ее в раковину или салфетку. Промойте его в миске с прохладной кипяченой водой, прежде чем наносить на другую ноздрю.

Если ваш ребенок расстраивается из-за шприца, используйте капли физиологического раствора, а затем осторожно протрите нижнюю часть его ноздрей ватным тампоном или салфеткой. Если слизь высохла на внешнем крае носа вашего ребенка, попробуйте нанести каплю детского масла или вазелина на ватный тампон или мягкий муслин и аккуратно протрите его.Следите за тем, чтобы масло, крем или другие капли для носа не попали в нос ребенка без предварительной консультации с врачом.

Предупреждения :

Если вы хотите попробовать этот метод, сначала поговорите с педиатром вашего ребенка. Она покажет вам, как правильно пользоваться шприцем с грушей, чтобы не повредить носовую полость вашего ребенка.

Отсасывание слизи из носа ребенка более нескольких раз в день может вызвать раздражение слизистой оболочки носа, поэтому лучше не делать этого слишком часто.Проконсультируйтесь с врачом о том, как часто и сколько дней вам нужно использовать солевые капли.

Нельзя использовать назальные противозастойные спреи, если это специально не предписано врачом вашего ребенка.

4. Дополнительные жидкости (от шести месяцев и старше)

Исследования показывают, что теплые жидкости успокаивают и снимают симптомы простуды, такие как боли, усталость, заложенность и жар. Обильное питье также помогает предотвратить обезвоживание, которое легко может произойти при простуде. Он также промывает и разжижает носовую слизь вашего ребенка.

Традиционно матери предпочитают давать теплые жидкости, такие как супы, базилик и имбирный чай ( tulsi aur adrak ki chai ), besan ka sheera , dal soup и так далее.

Многие матери также считают, что прохладные жидкости не менее полезны и успокаивают их ребенка, особенно летом. Вы можете попробовать домашние свежевыжатые соки, пани нимбу , фруктовые смузи, ласси и ледяные леденцы из сока.

Предупреждения :
Используйте грудное молоко для детей младше шести месяцев.Младенцам, находящимся на грудном вскармливании, не требуется дополнительная вода даже в жаркую погоду. Просто предлагайте частое кормление грудью, чтобы утолить жажду вашего ребенка и поддерживать его водный баланс.

Детям, находящимся на искусственном вскармливании и детям, получающим твердую пищу, может потребоваться дополнительная вода. Не давайте ребенку фруктовые соки или газированные напитки, особенно если у ребенка обезвоживание из-за диареи и рвоты.

5. Мед (от 12 месяцев)

Мед покрывает и успокаивает горло, а также помогает при кашле. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что мед может ослаблять кашель и может помочь детям лучше спать в течение ночи.Вашему ребенку должно быть не менее года, чтобы попробовать это средство.

Некоторые люди смешивают мед с горячей водой и добавляют немного лимона, который вместе с успокаивающим медом содержит немного витамина С. Еще одно популярное традиционное средство от простуды (особенно от боли в горле) включает смешивание меда с небольшим количеством имбирного сока и щепоткой черного перца.

Поскольку мед является разновидностью сахара, он может повредить зубы вашего ребенка. Важно, чтобы ваш ребенок чистил зубы после того, как примет ее, особенно если вы дадите ей ее перед сном.

В зависимости от погоды в вашей части страны мед может затвердеть при комнатной температуре. Чтобы смягчить его, вскипятите в кастрюле воды и снимите с плиты. Поставьте банку с медом в кастрюлю с горячей водой на пять-десять минут. Мед растает до нужной консистенции.

Предупреждения :
Не давайте ребенку мед до первого дня рождения. Он может вызвать очень редкое и иногда смертельное заболевание у младенцев, называемое детским ботулизмом.

6. Поднятие головы (12 месяцев и старше)

Поднятие головы ребенка во время отдыха может помочь ему дышать более комфортно.Поднять ей матрас можно с помощью полотенец или подушек.

Если ваш ребенок спит в детской кроватке, положите полотенца или тонкую подушку между матрасом и детской кроваткой. Не пытайтесь поднять ножки ее кровати или детской кроватки, кладя кирпичи или доски, так как это может сделать кроватку неустойчивой.

Если ваш ребенок спит на большой кровати, скажем, в вашей семейной кровати, дополнительная подушка под его головой может помочь. Но, если она вертится во время сна, лучше приподнять изголовье матраса. Это также создает более плавный и удобный наклон, чем дополнительные подушки под головой.

Предупреждения :
Будьте осторожны, чтобы не переполнить детскую кроватку или кровать подушками. Продолжайте следить за своим ребенком. Если ваш ребенок спит беспокойно, он может перевернуться так, чтобы его ступни оказались выше головы, что противоречит цели.

Помните, что подушки не рекомендуются для детей младше одного года. Подушки, мягкие предметы и простыни любого типа могут заблокировать дыхательные пути младенца и создать опасность удушья. Они также были связаны с СВДС (синдром внезапной детской смерти), также известный как детская кроватка.

7. Втирания паром (от двух лет и старше)

Втирания паром могут облегчить симптомы кашля и простуды, а также помочь некоторым детям лучше спать по ночам. Исследования показывают, что их ингредиенты на самом деле не влияют на заложенность носа, но они заставляют больного простудой чувствовать, что она дышит лучше, вызывая ощущение охлаждения в носу.

Однако имейте в виду, что педиатры не рекомендуют использовать паровые салфетки для младенцев и детей младше двух лет, так как это может вызвать раздражение и дискомфорт у младенцев.

Если вы все еще хотите использовать паровые средства для ухода за ребенком старшего возраста, проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка. Она может порекомендовать средства для паровой втирания, сделанные специально для маленьких детей. Эти продукты содержат вазелин, масла и эвкалипт (но не камфору или ментол).

Если вы предпочитаете использовать продукты без нефтепродуктов или парабенов, вы можете рассмотреть возможность использования бальзамов на натуральных парах. Они доступны в аюрведических магазинах или в Интернете. Эти бальзамы обычно изготавливаются из алоэ, трав, масел и эфирных масел.Тем не менее, используйте любые натуральные продукты только после консультации с врачом, так как некоторые из них с сильным запахом могут ухудшить хрип.

Предупреждения :
Вы всегда должны поговорить со своим врачом, прежде чем использовать паровую втирку для вашего малыша. Получив добро, следуйте ее инструкциям. Не наносите паровую втирку на лицо ребенка, включая его рот, нос, ноздри или вокруг глаз. Наносите его только на грудь и спину. Кроме того, не наносите его на сломанную или чувствительную кожу, так как это может вызвать раздражение кожи.

8. Сморкание (от двух лет и старше)

Очистка носа от слизи помогает вашему ребенку легче дышать и спать и в целом заставляет его чувствовать себя более комфортно. Многие дети не овладевают этим навыком до четырехлетнего возраста, но некоторые могут овладеть им к двум годам.

Советы по обучению сморканию:

• Пусть ваш ребенок копирует вас. Некоторым детям этого достаточно.
• Объясните: сморкание — это «обратное обоняние».
• Попросите ребенка зажать одну ноздрю и потренироваться аккуратно выдувать воздух с одной стороны.Зеркало или кусок ткани под носом помогут ей увидеть дыхание.
• Научите ее нежно дуть. Слишком сильный дуновение может повредить ее уши.
• Дайте вашему ребенку небольшой пакет одноразовых салфеток. Научите ее выбрасывать использованные салфетки в закрытый мусорный ящик и мыть руки после того, как высморкалась.
• Если у вашего ребенка болит нос от всхлипов и сморкания, вы можете нанести немного вазелина или другой безопасной для детей мази вокруг внешнего края ее ноздрей.
  

Предостережения :
Лучше использовать одноразовые салфетки, которые можно легко выбросить в закрытый мусорный бак.

Если вы решили использовать носовой платок, научите ребенка складывать его и использовать чистую поверхность, когда ей нужно высморкаться. Вам нужно будет часто менять и стирать грязный носовой платок.

Также научите ребенка выбрасывать использованный носовой платок в отдельное ведро с крышкой. Для нее по-прежнему важно мыть руки каждый раз, когда она сморкается, чтобы предотвратить передачу инфекции.

9. Горшок

neti , также известный как горшок jala neti (4 года и старше) Горшок neti промывает слабый солевой раствор через ноздри. Он увлажняет кожу, разжижает, разжижает и смывает слизь. Это популярная техника очищения носа в йоге, также известная как «джала нети» . В грубом переводе означает очищение водой. Некоторые исследователи обнаружили, что солевые растворы для промывания носа помогают облегчить симптомы простуды.

Горшок neti выглядит как очень маленькая лейка или чайник и обычно изготавливается из керамики или металла.Горшки Neti доступны в нескольких аптеках, аюрведических магазинах и в Интернете.

Наполните горшок теплой соленой водой. Наклоните голову ребенка боком над раковиной и поместите носик кастрюли в верхнюю ноздрю. Вода мягко потечет через верхнюю ноздрю и выйдет из другой ноздри. Скажите ребенку, чтобы он дышал через рот во время процедуры. Это требует небольшой практики, но это легко, когда вы научитесь. Как только это сработает с одной стороны, повторите с другой.

Если вы хотите учиться у профессионала, то многие инструкторы йоги имеют квалификацию, чтобы научить Джала нети . Попробуйте потренироваться на себе, прежде чем научить ребенка пользоваться горшком neti . Позвольте ребенку посмотреть, как вы его используете. Если она согласится попробовать, помогите ей воспользоваться.

Ваш ребенок должен быть отзывчивым. Использование банка neti не болезненно, но поначалу кажется странным. Это определенно не для младенцев или маленьких детей ясельного возраста, и дети старшего возраста (и взрослые) могут не согласиться использовать его.

Предупреждения :
Не заставляйте ребенка, которому это не интересно. Это должна быть очень щадящая процедура, иначе ваш ребенок может расстроиться и повредить носовой ход.

10. Полоскание горла соленой водой (от 4 лет)

Полоскание горла соленой водой — это проверенный временем способ облегчить боль в горле во всем мире. Он также помогает очистить горло от слизи и уменьшить заложенность носа. Хотя ученые не выяснили, почему именно оно работает, исследования показали, что это средство эффективно.

Это тоже очень простое лекарство. Залейте стаканом теплой воды половину чайной ложки соли и перемешайте. Если ваш ребенок не возражает против вкуса, немного свежего лимонного сока может стать успокаивающим действием.
Ваш ребенок должен быть достаточно взрослым, чтобы научиться полоскать горло. Обычно это школьный возраст или старше. Но некоторым детям это удается раньше.

Несколько советов по обучению ребенка полосканию горла:

• Практикуйтесь с простой водой.
• Попросите ребенка наклонить голову вверх и попытаться удержать воду в задней части горла, не глотая ее.
• Как только она научится это делать, пусть она попробует издавать звуки горлом. Покажи ей, как это выглядит и звучит.
• Научите ее выплевывать воду, а не глотать ее.
  

Старайтесь полоскать горло три или четыре раза в день, пока ваш ребенок болен.

Предупреждения :
Всегда проверяйте температуру воды, особенно если вы нагревали ее в микроволновой печи. Чашка может казаться прохладнее снаружи, но вода может быть достаточно горячей, чтобы вызвать ожоги.Для полоскания всегда используйте фильтрованную теплую воду.

यह लेख हिंदी में पढ़ें!

Подробнее:

Список литературы

EBSCO. 2013. Альтернативные методы лечения. Ароматерапия . Наблюдательный совет по комплементарной и альтернативной медицине (CAM)

FDA. 2016. Безопасно ли полоскать носовые пазухи? США. Управление по контролю за продуктами и лекарствами.

Голдман РД. 2011. Подтверждено 2016. Лечение кашля и простуды: Руководство для лиц, осуществляющих уход за детьми и молодежью .Канадское педиатрическое общество, Комитет по лекарственной терапии и опасным веществам . Педиатр по охране здоровья детей 16 (9): 564-6.

Харви Р., Ханнан С.А., Бадиа Л. и др. 2007. Назальные орошения физиологическим раствором при симптомах хронического риносинусита . Кокрановская библиотека.

IAP Мумбаи. 2013. Уход за детьми. FAQ . Индийская академия педиатрии в Мумбаи.

Яницки-Девертс Д., Коэн С., Тернер Р. Б. и др. 2016. Секреция кортизола в основной слюне и восприимчивость к инфекциям верхних дыхательных путей. Мозг, поведение и иммунитет . 31; 53: 255-61.

Koepke R, Sobel J, Arnon SS. 2008. Глобальное распространение детского ботулизма, 1976-2006 гг. Педиатрия . 122 (1): e73-82

NICE CKS. 2016. Простуда . Национальный институт здравоохранения и качества обслуживания, Сводки клинических знаний.

Oduwole O, Meremikwu MM, Oyo-Ita A, et al. 2014. Мед от острого кашля у детей. Кокрановская база данных систематических обзоров 12 .: CD007094.

Пол И.М., Бейлер Дж.С., Кинг Т.С. и др. 2010. Втирка паром, вазелин и отсутствие лечения для детей с ночным кашлем и симптомами простуды. Педиатрия . 126 (6): 1092-1099.

Простуда новорожденного: симптомы, лечение и риски

У новорожденного ребенка рано начинает формироваться иммунная система. Но до того, как этот ранний иммунитет полностью разовьется, ребенок может быть склонен к заражению и вынужден бороться с такими вирусами, как простуда.

Простуда у новорожденных встречается реже, потому что у них есть иммунитет от матери.Этот иммунитет проходит примерно к 6 месяцам, а затем простуды становятся более распространенными.

Родителям или опекунам может быть страшно смотреть на новорожденного, заболевшего простудой. Но эти заболевания жизненно необходимы, чтобы помочь телу ребенка научиться бороться с вирусами, вызывающими простуду.

Обычно до первого дня рождения дети часто болеют простудными заболеваниями. Есть и другие симптомы, на которые следует обратить внимание, чтобы убедиться, что это простуда, и иногда следует обратиться к врачу.

Лечение простуды новорожденного требует особо бережного ухода, но зачастую не является серьезной проблемой.

Краткие сведения о простудных заболеваниях новорожденных:

• Простуда может появиться в любое время года и у ребенка любого возраста.
• Назальные симптомы могут быть ранним признаком простуды у новорожденных.
• Детей младше 3 месяцев следует показывать врачу, если они простужены.

Поделиться на PinterestНекоторый иммунитет к инфекциям передается новорожденным от матери, но это проходит примерно в 6 месяцев.

У новорожденных могут быть избыточные выделения из носа, которые сначала жидкие и водянистые, но в течение нескольких дней переходят в более густые выделения от желтого до зеленого цвета.

Это естественное развитие инфекции, которое не означает автоматического ухудшения симптомов.

Также может последовать небольшая температура, что может быть еще одним признаком того, что их организм борется с инфекцией.

Другие признаки простуды у новорожденных включают:

• чихание
• кашель
• раздражительность или беспокойство
• красные глаза
• отсутствие аппетита
• проблемы со сном или нарушения сна
• трудности с кормлением из-за заложенности носа

Признаки простуды у новорожденных аналогичны симптомам некоторых других болезней, включая круп и пневмонию.Однако эти условия более серьезны, поэтому родителям и опекунам следует обратиться к врачу или педиатру-специалисту, если у новорожденного появляются признаки простуды.

Врач может поставить точный диагноз и обычно успокаивает обеспокоенные умы. Тогда родители или опекуны смогут лучше сосредоточиться на лечении простуды своего ребенка.

Чтобы получить дополнительную информацию и ресурсы, которые помогут вам и вашим близким сохранить здоровье в этот сезон гриппа, посетите наш специализированный центр .

Хотя многие из вышеперечисленных симптомов являются общими для множественных заболеваний, у новорожденных с гриппом, крупом или пневмонией часто проявляются другие симптомы.

Грипп

У новорожденного, заболевшего гриппом, могут быть симптомы простуды, но они часто сопровождаются другими признаками, которые могут включать рвоту, диарею или повышенную температуру.

Ребенок может быть особенно суетливым из-за других симптомов, которые он слишком мал, чтобы выразить. Ребенок, заболевший гриппом, часто кажется хуже, чем простуженный, но не всегда.

Круп

У младенцев с крупом будут типичные симптомы простуды, но эти симптомы могут быстро ухудшиться.

У младенцев может быть резкий лающий кашель.У них может быть затрудненное дыхание, из-за чего они могут издавать скрипящие звуки напряжения или хрипеть при кашле.

Коклюш

Коклюш, также называемый коклюшем, начинается с простуды, но симптомы могут измениться примерно через неделю. У ребенка может развиться сильный отрывистый кашель, из-за которого ему будет трудно дышать.

При кашле ребенок может сделать глубокий вдох сразу после кашля. Эти вдохи издают кричащий звук.

Классический «крик», однако, чаще встречается у детей старшего возраста и взрослых и не часто случается у младенцев.

Младенец, больной коклюшем, часто рвет после кашля или, что более серьезно, может ненадолго посинеть или перестать дышать.

Коклюш — серьезное заболевание, требующее немедленной медицинской помощи.

Пневмония

Младенцы могут быть более подвержены риску перерастания простуды в пневмонию, чем пожилые люди. Это может произойти быстро, поэтому важно уведомить педиатра для постановки правильного диагноза.

Симптомы пневмонии включают:

• рвоту
• потливость
• высокая температура
• покраснение кожи
• сильный кашель, усиливающийся с течением времени
• абдоминальная чувствительность

У младенцев с пневмонией может быть затрудненное дыхание.Они могли дышать быстрее, чем обычно, или их дыхание могло казаться затрудненным.

В некоторых случаях их губы или пальцы могут выглядеть синеватыми, что является признаком того, что они не получают достаточно кислорода и нуждаются в неотложной медицинской помощи.

Поделиться на Pinterest Врач может прописать назальные капли с солевым раствором, чтобы облегчить заложенность носа у ребенка.

Простуда новорожденного часто требует осторожного лечения. Тело ребенка учится защищать себя, и лучшая помощь, которую могут предложить взрослые, — это комфорт и бережный уход во время этого процесса.

Лекарства от простуды, отпускаемые без рецепта, не рекомендуются для младенцев, так как они не работают и могут иметь серьезные побочные эффекты.

Врачи могут порекомендовать несколько различных домашних средств, которые помогут младенцам пережить раннюю простуду. Иногда при заложенном носу рекомендуются капли с солевым раствором в нос.

В некоторых случаях они также могут обсудить возможность использования жаропонижающих препаратов.

Для полного исчезновения симптомов у ребенка может потребоваться до 2 недель.

Домашние средства

Следующие домашние средства могут облегчить симптомы:

• Гидратация : Младенцев следует хорошо кормить и пить, когда они борются с простудой, поскольку слизь и жар могут увести жизненно важные жидкости и электролиты.
• Очистите носовые ходы : Очистите нос ребенка резиновым шприцем, чтобы облегчить ему дыхание.
• Влажность : Использование мягкого увлажнителя для увлажнения области вокруг детской кроватки может помочь им лучше дышать и уменьшить заложенность носа.
• Пар : Стоять в душной ванной с горячей водой в течение 10–15 минут, чтобы разжижить слизь.
• Отдых : Возможно, лучше избегать общественных мест и дать ребенку достаточно времени для отдыха, пока он выздоравливает.

Любое ухудшение симптомов следует обсудить с врачом, а домашние средства следует использовать с осторожностью.

В то время как новорожденные простужаются нечасто, младенцы старшего возраста и маленькие дети имеют больший риск простудиться просто потому, что у них еще не выработалась устойчивость к вызывающим их вирусам.

Несколько других факторов могут увеличить этот риск, например, контакт с детьми старшего возраста или нахождение рядом с курящими людьми.

Вирусы, вызывающие простуду, могут распространяться по воздуху или при контакте с кем-либо, у кого есть вирус.Человек, являющийся носителем вируса, может не проявлять никаких симптомов. Младенец, контактирующий с таким человеком, легко может сам заразиться.

Лучше всего помочь младенцу избежать простуды, приняв меры по снижению воздействия на него. К ним относятся:

• регулярное мытье рук всеми, кто находится в контакте с ребенком
• избегать людей, которые болеют или находились рядом с больным
• ограничение воздействия толпы
• избегать пассивного курения
• регулярно чистить игрушки и поверхности

При кормлении грудью также могут передаваться некоторые материнские антитела ребенку.Это не означает, что ребенок не заболеет, но он может болеть реже, и им может быть легче бороться с инфекциями, чем детям, находящимся на искусственном вскармливании.

Высокая температура является одним из основных средств защиты ребенка от таких инфекций, как простуда.

У очень маленьких детей в возрасте до 3 месяцев температура выше 100,4 градусов по Фаренгейту (° F) требует обращения к врачу. В возрасте до 6 месяцев температура до 101 ° F будет признаком того, что им нужна помощь врача.

У совсем маленьких детей может не подниматься температура даже при серьезной инфекции.Если новорожденный кажется больным, даже если у него нет температуры, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Во всех случаях маленького ребенка, у которого лихорадка сохраняется более нескольких дней или которая проходит на день или два, но затем возвращается, следует обратиться к врачу.

Также важно обратиться к врачу, если у ребенка проявляются другие необычные симптомы.

К ним относятся такие симптомы, как:

• затрудненное дыхание
• необычный крик или кашель
• признаки физической боли или дискомфорта
• проблемы с едой или отказ от еды
• кожные высыпания
• стойкая диарея или рвота
• обезвоживание

В некоторых случаях родитель или опекун могут просто почувствовать, что ребенок просто не прав.Если есть какие-либо сомнения относительно симптомов, которые проявляет ребенок, ему следует немедленно обратиться к врачу.

Простуда часто встречается у детей, у которых формируется иммунная система, но реже у новорожденных.