Муж стал раздражительным и агрессивным | Женские хитрости
В жизни каждой пары наступает период, когда все становится не так уж гладко и радужно. Именно такие проверки на прочность определяют, насколько вы подходите друг другу, насколько сильна связь между вами и насколько вы дорожите друг другом.
Не редкая проблема в семье – муж стал раздражительным и равнодушным. Сегодня мы попробуем разобраться, с чем это связано, что делать и как вести себя в такой ситуации.
Типичные ошибки
Эгоизм. Каждый человек по своей натуре эгоистичен, но порою стоит подумать и о своем партнере. Зачастую женщины концентрируют свое внимание на следствиях поведения супруга, вместо того, чтобы волноваться о причинах таких поступков.
Рассмотрим на примере реального случая.
Женщина приходит на прием к психологу и начинает рассказывать о том, что ее муж стал грубым и агрессивным. Она вела себя, как обычно, а в ответ слышала резкие, неприятные высказывания в свой адрес.
Муж мог разозлиться, что она не сходила в магазин и не купила его любимых конфет. Он мог обругать за неправильную парковку. Мог грубо отвечать на самые элементарные вопросы, даже когда она пыталась позаботиться о нем.
К слову, сама женщина переживала именно из-за того, что на нее стали повышать голос. Вопроса, почему с мужем произошли такие метаморфозы, у нее не возникало. Она хотела услышать совет, который бы помог ей исправить мужчину.
Во время очередного сеанса он позвонил ей, и разговор состоялся в присутствии психолога. Их диалог был построен так, что муж пытался объяснить, что ему нужно, чтобы она сделала, а она в ответ пыталась научить его нормально разговаривать, не повышая на него голос.
Люди абсолютно не слышали и не понимали друг друга, каждый пытался решить свою проблему.
Позднее оказалось, что поведение мужа изменилось после того, как его мама попала в больницу. Мужчина переживал за свою мать и ему тяжело, потому что он не в силах что-либо изменить. Он не мог поговорить об этом с супругой и в результате она становилась жертвой его накопившихся эмоций.
Самое тяжелое в такие периоды не поддаваться эгоизму, а постараться понять своего партнера. Когда в жизни мужчины случаются неприятности, которые очень сильно давят и с которыми трудно справиться самостоятельно, он может вываливать свою агрессию на окружающих. Как правило, больше всего достается самым близким людям. Пытаться в такой ситуации бороться за свои права и убеждать, что вы не заслужили такого отношения к себе, не следует, потому что вряд ли ситуация так изменится.
Что делать
Мужчины по природе своей скрытны. Они не хотят выглядеть слабыми и беззащитными в глазах любимой женщины. Они привыкли разбираться в своих проблемах самостоятельно, поэтому они смущаются делиться своими переживаниями и опасениями с женой.
Лучше всего набраться терпения. Попробуйте сами понять, с чем связано агрессивное поведение супруга. Вспомните, после чего это произошло. Только не спешите озвучивать свои варианты мужчине. Это может ударить по его самолюбию. Лучше всего дождаться момента, когда ему самому захочется поделиться с вами.
Однако бывают мужчины, которым, наоборот, можно помочь, заговорив напрямую. Например, вы можете сказать: «Давай поговорим начистоту. Дело не во мне, проблема в том, что ты боишься…». Однако не забывайте, что в таких вопросах нужно быть очень деликатной и осторожной, иначе вы можете только усугубить ситуацию и нарваться на серьезный скандал.
В некоторых ситуациях лучше сохранять спокойствие и позволить супругу разобраться самостоятельно, оставив его наедине со своими мыслями. Создайте для него благоприятную обстановку для этого.
Если вы теряетесь, как поступить, прислушайтесь к своему сердцу. Вы уже хорошо знаете своего мужчину и должны представлять, какие ваши действия сейчас ему лучше всего помогут.
Если действительно хотите разобраться в проблеме, проявляйте настойчивость, но при этом не будьте назойливы. Если он не готов сейчас обсуждать с вами проблемы, повторите свои вопросы чуть позже, когда он будет настроен на откровенный разговор.
Поделитесь с нами, приходилось ли вам сталкиваться с этой проблемой и как вам удалось ее решить.
Если вам понравилась статья, поддержите нас лайком. Подписывайтесь на наш канал, а мы в свою очередь будем стараться публиковать только самый интересный и качественный материал.
Спасибо.
что происходит в момент, когда муж унижает и оскорбляет жену
Жизнь в большом городе имеет массу преимуществ, но и недостатков тоже хватает. Большое количество разных людей на улицах, в транспорте и магазинах. Да везде, куда ни зайди. И у всех свои будничные проблемы, дела, которые иногда заставляют нас хмуриться и раздражаться на окружающих: грубить друг другу на работе, дома. Как реагировать на хамство правильно, чтобы уберечь себя испорченного настроения, сохранить здоровье, да и самого хама успокоить, привести в чувства? Ведь все мы понимаем, что это всего лишь сиюминутный порыв уставшего человека.
Почему люди грубят друг другу?
Необходимо разобраться в причинах такого поведения. Зачем мы обижаем своей раздражительностью тех, кто рядом, причем в большинстве своем это люди близкие и родные?
- Плохое настроение . Оно может быть спровоцировано неприятностями на работе, неважным самочувствием. Да чем угодно, что расстраивает и приводит в такое недружелюбное состояние, когда мы начинаем срываться накопившимся негативом, расслабляясь, таким образом, сами.
- Особенности характера некоторых личностей таковы, что их просто всегда и все раздражает вокруг. Конечно, этот человек не родился таким. Скорее всего, это следствие большого количества комплексов. Он ищет себе собеседника, который будет позволять выплескивать на себя его недовольство собой и не сможет ответить.
- Пожилые люди, в силу слабой нервной системы, иногда не выдерживают ритма рядом живущих молодых. Они начинают ворчать .
Насколько быстро закончится конфликт, будет зависть от людей, вступивших в него, их мудрости и хитрости.
Как реагировать на хамство на работе?
Так как много времени мы проводим на работе, хотим, или не хотим, приходится общаться с коллективом. А это скопление разных людей со своими проблемами и делами. Если вам кто-то нагрубил на рабочем месте, оцените ситуацию, поймите причину и тогда уже реагируйте:
- Если это начальник, лучше соблюдать субординацию. Даже если у вас доверительные отношения — работа есть работа. Он неправ — объясните вежливо и методично почему. Если прав — признайте ошибку. Главное не отвечайте наглостью в ответ. Это вас возвысит и как просто человека и как подчиненного.
- Или наоборот, вы босс. Можно провести семинар на эту тему со всеми сразу, не называя фамилий. Не помогает — вызовите, предупредите, накажите рублем. Не помогает — придется уволить. Каким бы специалистом он не был — это плохой пример для других. Он может подорвать ваш авторитет. В конце концов, его можно потом взять обратно.
В любом случае не расстраивайтесь сильно, иначе вы, находясь в состоянии стресса, нагрубите кому-нибудь дома. А вот они точно не виноваты сейчас.
В этом видео Наталья Толстая подскажет методы, позволяющие правильно реагировать на грубость и оскорбления:
Как реагировать на грубость и хамство жены?
Кто нам может нагрубить дома? Если вы мужчина и у вас семья, то конечно бывает, что жена не в настроении и огрызается. Как не обидеть родного любимого человека и себя защитить?
- Женщины — народ эмоциональный. И это неспроста. Ее перепады настроения часто обусловлены определенным физиологическим состоянием, не зависящим от нее самой. В такие моменты просто не обижайтесь, проявите заботу и внимание.
- Бывает, что резкое поведение является хроническим — сядьте за стол переговоров. Возможно, тому есть причины, до сих пор неизвестные вам. Недосказанности в семье — основной провокатор плохого настроения вообще у всех. Искренность и открытость уберут все недопонимания.
- Разрядите обстановку, смените ее. Отправьте детей к друзьям, проведите время наедине, женщины ценят такие моменты. Дайте почувствовать себя нужной и единственной.
- Не разрешайте себе дерзить в ответ, тем более проявлять силу.
Мужчина должен быть спокоен всегда, особенно если он муж и глава семьи.
Если хамит муж
Не только жены бывают не в настроении, но и мужья срываются иногда. Как вести себя жене в такой ситуации?
- У мужей тоже много проблем: работа, зарплата, долги, машина сломалась. Все это накапливается, если не расслабляться. Некоторые ходят в спортивный зал, а некоторые выкладываются дома на кухне. Мудрая жена выслушает, пожалеет. И даже советовать ничего не надо. Лучше просто промолчать.
- Если хамство — норма, стоит задуматься почему . Нет видимых причин, он не признается при попытке поговорить. Тогда решайте вопрос радикально, особенно когда есть дети. Они должны расти в атмосфере радости и улыбок. Иначе будут брать с вас пример и вести себя так с другими людьми.
- Не вступайте в бранный спор, не отвечайте хамством на хамство. Если нет другого выхода, можно уйти на время. Когда человек один, он быстрее приходит в себя, осознает ситуацию.
Женщина — уют и комфорт в доме, любовь и понимание. Иногда ей приходится, несмотря ни на что становиться мужественной, приводить в чувства свою половинку, уметь промолчать в нужный момент ради благополучия в доме. Потом такой жене, ее супруг будет только благодарен.
Как реагировать на хамство подростка?
Подростки — растущая проблема, которую приходится преодолевать каждой семье. И решать ее надо умеючи, ведь они такие ранимые недотроги. Как быть, когда ребенок начинает огрызаться в ответ?
- Вспомните себя в его возрасте. Какими вы были по отношению к мамам и папам. Как они отвечали на ваши всплески? Вспомните, мудрым ли было их поведение. В зависимости от этого можно построить свою поведенческую политику.
- Обычная ошибка: «Твои проблемы — это не проблемы, а ерунда. Вот у меня: зарплата, квартплата… » Для него сейчас его проблемы — самое важное, остальное ерунда. Помогайте ему их решить.
- Если он не может остановиться и обстановка все больше накаляется — действуйте решительно. Самое лучшее — путешествие дикарем, в котором ему, подростку, придется выживать: рубить дрова, носить воду, варить еду на костре. Своего рода трудотерапия на свежем воздухе. Здесь они часто переосмысливают свое поведение, взрослеют, смотрят на своих же родителей с другой стороны: интересных и находчивых. Ну, или придумайте что-то подобное. Вообще экстремальные ситуации сближают людей.
Все сугубо индивидуально. Понять, чего не хватает или чего с излишком, могут только родители, которые понимали это всегда, начиная с первых дней жизни. Главное захотеть понять.
Учимся управлять своими эмоциями
Психологи советуют следующее тем, кто не может сдержаться даже при малейшем огорчении:
- Представьте себя человеком, которого вы сейчас обижаете. Может быть, теперь он стал несчастным, и день его полностью испорчен, скорее всего, из-за какой-нибудь ерунды.
- Займитесь спортом, он закаляет характер, помогает выпустить пар — это шаг на пути к самоконтролю.
- Взгляните со стороны на свое поведение, представьте, как вы выглядите: лицо перекошено, глаза сверкают, руки трясутся. Нравится? Таким вас видит собеседник.
- Научитесь видеть хорошее во всех и во всем. Недостатки окружающих могут превратиться в смешные изюминки, стоит только вам захотеть.
Лишь работа над собой, а не над окружающими даст желаемый результат.
У всех сформированы свои поведенческие сценарии, как реагировать на хамство. Наши советы, скорее всего, лишь подтвердили или опровергли ваши доводы.
Нередко у женщин возникает вопрос, что делать если муж постоянно оскорбляет и унижает, советы психолога в этой ситуации помогут справиться с проблемой. При вступлении в брак женщине хочется быть любимой, создавать в доме уют, родить и воспитать достойных детей. Но случается так, что милый еще вчера человек сегодня оказывается монстром, с губ которого постоянно слетает брань.
Жена чувствует себя униженной, пытается найти изъяны в себе, устранить их, относиться к мужу любезнее, но это не срабатывает. Унижения и оскорбления продолжают сыпаться из его уст, часто ситуация доходит до рукоприкладства.
Взять бы ей и уйти, но в уже подрастают дети, да и муж пока еще любимый. Что делать в такой ситуации, прощать и ждать, пока он одумается и изменится или собрать вещи и покинуть негостеприимное жилище?
Любовь без гарантий со стороны мужчины унижает и оскорбляет женщину.
Сандей Аделаджа
Причины, почему муж унижает жену
Причин постоянных унижений и оскорблений несколько, и требуется разный подход к их решению.Вот основные причины, почему муж может оскорлять и унижать свою жену:
- Теплые чувства к жене у него уже прошли
- Муж завел любовницу . В этой ситуации ему сподручнее унижать и оскорблять свою жену, чтобы вынудить ее первой покинуть и подать на развод. Так мужчина развязывает себе руки и освобождает территорию для новых отношений, в которые он уже окунулся с головой.
- Мужчина не испытывает более к жене уважения . Причин несколько, одна из которых – декретный отпуск супруги. В этот период многие дамы не следят за собой, они заняты только ребенком и не уделяют мужу внимания, которого он требует. Жена его сейчас лишь раздражает.
- Самооценка мужчины очень низкая , таким образом он ее поднимает, унижая женщину.
- Сама женщина относится к мужу неуважительно , тотально его контролирует, постоянно спрашивает, куда и зачем он пошел, когда будет дома, копается в его телефоне, роется в вещах, шарится в карманах.
- Женщина боится еще более усугубить ситуацию, поэтому молча сносит непотребное поведение мужчины . Среди причин основные: ей некуда уйти или она сильно зависит от него материально.
Совет психолога простой : если подобное случилось впервые, то нужно спокойно попросить мужа больше таким тоном с нею не разговаривать, в противном случае «беседу» придется прекратить. Причины грубости со стороны мужа могут быть какие угодно, но он должен себя контролировать, поэтому не следует реагировать молча на его оскорбительные выражения.
Можно сказать мужу о чувствах, о любви, о том, что такие слова ранят душу и очень неприятны. Сообщить, что можно что-то изменить, измениться самим, но вместе, и если имеется проблема, ее нужно озвучить тактично, найти выход вместе.
Бывает, что муж не желает никоим образом реагировать на слова жены, менять в себе ничего не желает, то это для женщины повод задуматься, нужны ли ей именно такие отношения, и какие меры, более радикальные, она готова предпринять.
Но, когда остро стоит вопрос, что делать, если муж постоянно оскорбляет и унижает, то это может быть временное или постоянное расставание — развод.
Если от мужа слышны только оскорбления, будет ли лучше потом?
Когда мужчина свою женщину постоянно называет обидными словами, придирается к ней по любому поводу, это не значит, что она плохая и он пытается ее исправить.Причина может быть не заметна сразу, да и женщина не поменяется никогда так, как ему хочется. Жената пара не первый день, при этом жена хуже не стала, дети есть и она о них заботится. В такой ситуации причина кроется в самом муже.
Он может быть недовольным собой, собственной карьерой, зарплатой, его может недолюбливать коллектив. Но искать причину в себе, менять себя, исправлять ситуацию ему не хочется, намного проще оторваться дома на жене. Жена может указать мужу на его собственные промахи, неудачи, но так не найти выхода, можно лишь усугубить ситуацию, разозлить сильнее.
Можно сделать два шага:
- Собраться и покинуть его .
- Ждать, пока он осознает причину самостоятельно . Но в этом случае можно безрезультатно потратить долгие годы.
Если он дошел до того, что может унижать жену при посторонних, при детях, то ситуация лучше не станет. Ему удобно решать собственных психологические проблемы именно так. Придется или терпеть, или принимать радикальные меры, то есть, уходить от него.
Мужчине хочется ощущать превосходство над жертвой, если не прекратить это, можно в будущем уже не вспомнить собственное имя, а называть он будет как угодно, причем всегда оскорбительно. Если при попытке изменить ситуацию в этом случае муж не делает выводы, в ответ обзывать его не нужно, он не изменится.
Что делать, если муж бьёт?
Если муж поднял руку, он кто, подлец или достойный мужчина? Многие женщины думают, что это и есть проявление истинной любви. Но если это проблема, и муж постоянно унижает, оскорбляет и бьет жену, да еще и при ребенке, то что делать? Проблема в том, что мужчина в этом случае не испытывает никаких угрызений совести.
Он считает, что она сама виновата, довела. У него был трудный день на работе, а она тут под руку. Или с соседом мило поговорила, получи! Нечего кокетничать.
Некоторые мужчины расценивают побои как последний аргумент, чтобы «убедить» жену, что она ведет себя неправильно с его точки зрения. Придраться можно ко всему, даже к тому, что не так тапочки у порога подала. К сожалению, подобное поведение мужчин оправдывалось веками, но ведь сегодня заключается брак равных людей, а не подчиненных один другому!
Неужели мужской авторитет зарабатывается побоями, и это и есть мужская состоятельность? Но часто причиной жестокого поведения является спиртное, оно вызывает агрессию, мотивов у которой нет. Нужно подумать, а хочется ли в дальнейшем жить с алкоголиком? Выход очевиден.
Мужчина страдает комплексом неполноценности, у него карьера на нуле, он ничего не добился, ни положения в обществе, ни достойной зарплаты. Человек, не преуспевший нигде, желает дома чувствовать себя владыкой. Если жена будет пытаться проявить самостоятельность, она будет жестоко наказана, особенно если она выше по карьерной лестнице и имеет доход, превышающий заработок мужа.
Причин для побоев мужу искать не надо, он придерётся ко всему. И нередко поднимает руку на детей, калеча их морально и физически. По статистике, десятки тысяч (порядка 50 000) детей бегут из дома ежегодно, спасаясь от родительских побоев и издевательств.
Примерно 2 000 детей ежегодно пытаются покончить с собой. Огромное количество детей садится в колонию для несовершеннолетних за убийство отца, от буйного поведения которого спасали мать или спасались сами. И сохранять такие отношения для женщины уже преступление против собственных детей.
Если женщина столкнулась с унижением в семье, психологи дают однозначные советы :
- Думать, что муж в одночасье одумается, глупо — он не изменится.
- Не следует проявлять ласку, заботу и любовь в ответ на унизительные слова, положительно результата от такого поведения ждать не следует.
- Оскорблять в ответ тоже не нужно, неверная тактика.
- Удовлетворять прихоти мужа без желания тоже не нужно.
- Перевоспитать взрослого человека без его собственного желания невозможно.
- Думать, что такие взаимоотношения в семье норма, нельзя, это не так.
Заключение
Человек, хоть единожды переступивший грань, будет переступать ее снова и снова, если впервые это было под воздействием алкоголя, в последующем так будет и тогда, когда он трезвый. Может быть, не сразу, но ситуация повторится снова. Любые бытовые неурядицы будут служить катализатором выплеска эмоций, а любовь уйдет на второй план.Если женщина уже интересуется, что делать если муж постоянно оскорбляет и унижает, то отношения дали глубокую трещину. Но если он еще и до рукоприкладства дошел, и не гнушается делать это при детях, то выход один: уйти. Так можно сохранить физическое и психическое здоровье своих детей, собственное здоровье, а порою и жизнь.
Дорогие женщины, а как считаете вы, можно ли прощать и не замечать такое поведение мужа, если да, то до какой степени, а если нет, то когда следует принимать меры?
Я всегда знала, что у моего мужа горячий нрав, но раньше меня его вспыльчивость обходила стороной. Но постепенно муж стал на меня покрикивать, мог сказать что-то неприятное. Я делала вид (наверное, в этом моя ошибка), что ничего не замечаю. Сейчас, когда муж не в духе, он использует меня, словно девочку для битья: передергивает мои слова, грубит, может даже обозвать! А когда остынет, говорит «в свое оправдание», что это я виновата, довела его до такого состояния.
Я уже не раз пробовала говорить с ним, но все впустую, я, мол, преувеличиваю. Очень редко от него можно услышать слова «Ну извини», причем они сказаны таким тоном, чтобы я понимала — это одолжение. Я всегда была против такого поведения, но в последнее время чувствую, что стала нервной, злой и вот-вот отвечу мужу тем же. Пожалуйста, посоветуйте, как можно исправить положение.
Ирина Что ж, увы, такое случается. Конечно, ситуация в семье довольно напряженная, и если ничего не предпринимать, может зайти далеко. Поэтому ее важно решить на этапе, когда еще есть желание и возможности что-то изменить.
Кричи, и тебя услышат?
Сложно поверить, но именно так объясняются чересчур эмоциональные высказывания при выяснении отношений. Человеку кажется, что он не может докричаться до партнера как в прямом, так и в переносном смысле, вот он и повышает голос. С этим ясно. Ну а как быть с грубыми словами? У психологов и на этот счет есть объяснение.
Грубая и даже ненормативная лексика всегда эмоционально окрашена и используется для того, чтобы еще «доступнее» донести свою мысль. А если серьезно, то причины не всегда адекватного поведения мужчин заключаются в том, что обычно им свойственно более сдержанное, чем нам, женщинам, поведение. Это мы эмоционально реагируем на каждую мелочь, они же копят и копят свое недовольство, внутренне напряжение растет, а потом вдруг бах — и «ты, нехороший человек, испортила ему жизнь».
Еще причины, по которым муж грубит, могут заключаться в так называемом « паттерн-поведении». Попросту говоря, в конфликтных ситуациях супруг ведет себя так, как вели себя его родители.
Позаботься о себе
Наверное, читать такое не слишком приятно, но иной раз женщине, которой муж постоянно грубит, стоит задуматься о том, не поставила ли она сама себя в такое незавидное положение. Ведь, как говорят в народе, «по горбатой спине хочется ударить», а психологи выражаются более деликатно: жертва всегда находит своего тирана. Что ты можешь сделать, если это правда, хотя бы частично? Нужно найти золотую середину между «лучше промолчу от греха подальше» и «буду отстаивать свое мнение до хрипоты». Попробуй взглянуть на ситуацию со стороны, дай ему высказаться, а когда «фонтан эмоций» иссякнет, спокойно обозначь его действия и расскажи о своих чувствах. Например, «Ты сейчас кричишь. Зачем ты это делаешь? Когда ты так поступаешь, мне обидно и хочется защищаться». Договорись с мужем, что, как бы жарок ни был спор, переходить на личности вы не будете. Ведь это унижение. А именно от этого, прежде всего мужчина должен оберегать свою половину.
Работа для двоих
Если ты понимаешь, что причина ваших проблем — холерический темперамент мужа, постарайся убедить его обратиться за помощью или консультацией (почему-то для мужчин это слово звучит более безопасно) к хорошему семейному психотерапевту. Впрочем, это не всегда легко сделать. В любом случае попробуй договориться с мужем (когда он будет в хорошем настроении) о нескольких правилах в тот момент, когда он чувствует, что вот-вот взорвется. Если же ты, случается, отвечаешь мужу «взаимностью», тебе они тоже пригодятся.
Для выражения своих эмоций нужно выбирать специальное место в квартире. Главное, чтобы это были не кухня и не спальня — эти места мы подсознательно считаем самыми интимными, поэтому они не должны ассоциироваться с конфликтами.
Во время «выступления» голос повышать можно, а вот обзывать и оскорблять — ни-ни. Также нельзя перебивать друг друга. Если с последним пока возникают сложности, попробуйте такой психологический прием. Выберите небольшой предмет (ручку, пульт от телевизора, флакон духов) и договоритесь, что право голоса имеет тот, у кого предмет находится в руках.
Физическое воздействие в семье недопустимо не только к людям, но и к вещам. И аргументировать свое мнение, швыряя или ломая вещи, нельзя.
Если чувствуете, что эмоции берут верх, начните общаться с помощью записок. Таким образом, ни перебить, ни повысить голос не получится. Да и обозвать, скорее всего, не получится, ведь высказывания будут более конструктивными и обдуманными.
Так быть не должно!
Совсем другое дело, когда такое поведение мужа — стиль ваших отношений. Он пребывает в твердой уверенности, что его поведение абсолютно нормально и не хамство вовсе, а так, легкая критика? Пришло время тяжелой артиллерии. Попробуй во время очередного выступления незаметно снять его на камеру мобильного или хотя бы записать на диктофон. А когда он будет благодушен, дать ему просмотреть или прослушать «компромат». Если он и после этого не задумается над своим поведением, нужны более кардинальные меры. Пришла пора задуматься о том, что хорошего ты получаешь для себя от вашего брака. Стабильность, привычка, материальное обеспечение — это, конечно, важно, но твои самооценка и чувство собственного достоинства не могут ради этого быть принесены в жертву. Тебе следует знать, что многие психологи и специальные организации по защите прав женщин трактуют поведение, при котором один человек регулярно словесно унижает другого, как эмоциональное насилие. Уверена, если ты по-настоящему захочешь изменить ситуацию к лучшему, у тебя все получиться! А самыми верными твоими помощниками в этом станут самоуважение и вера в то, что ты достойна только лучшего.
Посмотри на себя
Ты в свою очередь тоже контролируй себя, ведь, признаемся честно, «пилить» и «доводить до белого каления» женщины умеют как никто другой. Ты позволяешь себе негативные высказывания на тему его заработка? Ставишь под сомнения его способности, критикуешь при посторонних? Такое поведение любой мужчина воспринимает как унижение, говорят психологи. Кто-то замыкается, становится апатичным, а кто-то будет обороняться тем же оружием — унижением, только в форме грубых и обидных слов. Поэтому всегда помни, какого мужа ты хочешь иметь рядом с собой. Умного, сильного, успешного? Тогда и относись к нему именно так.
Поначалу это даже нравится. Некоторая грубость, смягченная влюбленностью, придает ему дополнительную брутальность и сексуальность. Но вот конфетно-букетный период позади, вы превратились в семью, и выяснилось, что теперь муж начал грубить гораздо чаще и уже совсем не стесняется в выражениях даже при друзьях. На смену твоему восхищению пришло сначала равнодушие, потом раздражение. Нужно что-то делать — иначе дальше будет только хуже.
Вот он уже орет на тебя, начинает материться без причины и радостно подмечает твои малейшие промахи. На самом деле он приносит вред и себе — ведь негативные эмоции еще никому не шли на пользу. Но вашу совместную жизнь превращает в первый круг ада, причем происходящее может разрушить и твою личность.
Если он бьет сервизы и потрошит подушки…
Муж хамит, как себя вести в этой ситуации? Терпеть нельзя. Если он самоутверждается за твой счет, будь он хоть трижды любимый — нужно отвечать. Поможет, например, мысленное упражнение. Нужно представить, что ты накрыта стальным куполом, и все его наезды отлетают от этого купола, как теннисные шарики от стола.
Почему муж тебе грубит? Обычно причина в прошлом, скорее всего в детстве — его часто унижали и обижали, а потому теперь он не знает другого метода, чтобы восстановить уважение к себе. Он может подниматься сам, только опуская других.
При этом он нередко ссылается на психологию: дескать, вредно копить негативные эмоции внутри, их нужно выплескивать наружу. Вот он крушит мебель или бьет тарелки.
Здесь на псевдопсихологию можно ответить настоящей. Расскажи ему, что вымещать злобу на посторонних предметах нет смысла — причина негативных эмоций остается безнаказанной, а это лишь увеличивает стресс. К примеру, все знают, что многие японцы заводят куклы шефа, и лупят эту куклу почем зря.
Только вот эффект от этого весьма сомнительный. Исследования показали, что обычно, «поколотив» начальника, горячие японские парни остаются еще более взвинченными, а у многих повышается давление и наблюдаются другие нехорошие симптомы. Вот тебе и японская психотерапия действием!
Если муж грубит потому что ему так необходимо успокоиться через мышечную активность, то гораздо эффективнее будет пробежка — километров эдак пять, а лучше десять, или даже просто длительная пешая прогулка. Истинно верующим помогает молитва — но таких в нашем обществе абсолютное меньшинство. Но в целом, конечно, обучать его справляться с гневом уже несколько поздно — эти навыки люди вырабатывают в раннем детстве.
Но если перевоспитывать поздно, а мужчина все чаще обижает и оскорбляет словом, а порой и делом (например, швырнув что-нибудь тяжелое) — то что делать? Как отучить мужа грубить жене? Здесь пригодится набор простых советов.
- Не пытайся его перевоспитать. Пусть он будет, каким родился и каким его воспитали.
- Почаще говори «спасибо» за его советы и мнения — ценные и даже не очень. Обещай подумать и принять к сведению. Тем самым ты с одной стороны, избегаешь обид и скандалов, переводя разговор в конструктивное русло, но с другой стороны и не прогибаешься, общаясь на равных.
- Знай, что грубияны очень тонко чувствуют дистанцию и готовность в любую секунду дать отпор. Учти, что хамы уважают внутреннюю силу и готовность к сопротивлению. При этом не нужно переходить на его хамский язык — напротив, твоя сила в вежливости. Но и оскорблять тебя не дозволяется никому. Пригодится юридическая формулировка: «Каждое Ваши слова впоследствии могут быть использованы против вас». Разумеется, при включенном диктофоне, которые имеются сейчас на любом смартфоне.
- Не стоит устраивать бойкотов и игры в молчанку — продолжай разговаривать. При всей своей грубости он хочет быть необходимым для тебя — дай ему эту возможность.
- Не забывай делать паузы в своих речах — так он и поймет больше, и вескости в просьбах и пожеланиях прибавится. А после твоего длинного эмоционального монолога лучше выйти из комнаты под любым предлогом — хороший способ избежать бессмысленного скандала.
- Следи за «высотой над уровнем моря» во время разговора. Когда ты сидишь, а он стоит, равный разговор вряд ли получится. Лучше неторопливо подняться, выравнивая высотность и положение в споре.
- Не нужно его ругать и орать, когда это делает он — но чуть-чуть прибавить звука допустимо. Этого достаточно.
- Стремись к ясности. Выясни, чем конкретно он недоволен и рассержен, к чему на самом деле он стремится.
Научить давать «щелчок по носу»
Если муж стал грубым, как пережить это? Очень важно не играть в его игру, опускаясь до ответных оскорблений. Это бессмысленно — он все равно превзойдет тебя в соревновании по выплескиванию помоев на голову, да еще к тому же сделает тебя же виноватой. «Зеркало» здесь не работает, особенно если ты по природе человек мягкий. Скорее пригодится школьный вариант б «а я старшего брата позову». В роли брата может выступать кто угодно — отец (твой или его), начальник, руководитель отдела кадров.
Конечно, не нужно самой вызывать его на скандалы и обмен оскорблениями. Однако, что делать, если муж начал хамить с незавидной регулярностью? Выход один — «щелкнуть по носу». Увы, без жестких мер порой не обойтись. Хочешь мира — готовься к войне.
Как ставить на место мужа-грубияна? Основной принцип прост, как с ребенком: за один проступок следует ровно одно наказание — причем своевременно. Не нужно копить обиды, чтобы затем ответить страшной карой. И опаздывать нельзя: если после «преступления» истекают все разумные сроки давности, лучше просто забыть о них.
И даже после серьезной обиды не используй любовь как наказание. Кричать: «Я тебя ненавижу!» — последнее дело. Обижайся, или, наоборот, будь безразличной, но не переступай опасную черту. Лучшей делай, как на работе: лишай «бонусов» и «премий».
И «ответка» не должна быть жестокой или унизительной — понимания своих ошибок в этом случае ты не увидишь, одно ожесточение. Самое главное твое оружие — ледяное спокойствие и внутренняя уверенность. Так лучше всего ты дашь понять, что орать на тебя не позволено никому.
- резко прервать разговор, перейдя в другую комнату, не забыв закрыть дверь — пусть успокоится;
- не отвечать на хамские выходки. Ему надоесть кричать в пустоту, и он найдет кого-то более эмоционального и податливого;
- предугадывать взрывы заранее и заниматься профилактикой, уводя разговор в спокойные темы, не чреватые скандалами;
- призывать на помощь авторитеты (с его точки зрения). Например, если он «маменькин сынок», можно сказать: «Думаешь, твоей маме понравилось бы слышать, как ты истеришь твою истерику?»;
- предложи ему самому обратиться к кому-нибудь, кто поможет помочь. Это может быть верный друг или отец, священник или психолог — да кто угодно;
- использовать в качестве защиты и одновременно нападения юмор и иронию.
А вот еще одному совету следовать не стоит — хоть он и встречается он регулярно в женских журналах. А именно, перевести свои мысли с плохого на что-нибудь более приятное, не думать о критической ситуации. Так не бывает! Если ты в разгар ссоры предложишь ему, например, посмотреть ваш свадебный клип, он скорее всего покрутит пальцем у виска — и будет прав. Но даже если он действительно переключится, то это будет лишь временное улучшение настроения — а через полчаса он снова начнет орать.
Но самое главное, чего нельзя делать — это просто молча страдать, терпеть все ради любимого, принимая роль жертвы — политика умиротворения не сработала с Гитлером, не сработает и с твоим мужем.
И уж тем более нельзя первой после скандала становиться на колени и признавать себя не правой. Так ты лишь усилишь его чувство безнаказанности и поможешь ему превратиться в настоящего изверга.
Почему муж постоянно грубит жене — этот вопрос задают себе многие. Но ответ простой — причина внутри него, это он не умеет управлять своим гневом. А гнев может быть вызван проблемами на работе, ссорой с родителями — да и вообще чем угодно. Ты просто получаешь свою порцию, поскольку находишься рядом. Так что не нужно винить себя за его ярость и заниматься самоедством. Просто учись справляться с этим спокойно — и все получится.
После рождения ребенка муж Алены только и делает, что кричит — постоянно повышает голос и оскорбляет жену. Наш психолог проанализировал ситуацию, чтобы помочь советом.
«Здравствуйте, меня зовут Алена, мне 24 года. Проблема у меня в том, что мой муж стал ужасным хамом. Он вырос в семье строителей, и для него обзываться, повышать голос, оскорблять — это совершенно нормально. В их семье это было так: поскандалят, поорут, а потом через пять минут общаются, как ни в чем не бывало.
Для меня это дикость, естественно, до замужества он сдерживался, а потом родился ребенок. Мне стало не до обид и поучительных лекций, пару раз не обратила внимания на оскорбления, а потом пошло-поехало. Он может, если что-то ему не нравится, назвать меня свиньей, а то и хуже. Я стала просто оскорблять его в ответ, в итоге — жизнь у нас превратилась в кошмар. Чуть что не так, он говорит мне что-нибудь обидное, а я — ему в ответ и. т.д. Как два уголовника между собой, хотя оба с высшим образованием, и на это смотрит наша дочь.
Недавно муж стал кричать на меня при гостях, ему показалось что я его чем-то задела, все были в шоке. Это очень больно и обидно. Понимаю, что сразу повела себя неправильно и не знаю, что теперь делать, неужели никак не исправить ситуацию? Скажете, муж меня не любит? Я думаю, что любит, насколько он на это способен. Ведь когда мы не ругаемся, у нас все хорошо, он говорит слова любви и хочет быть со мной, я это чувствую.
Я не представляю своей жизни без него и хочу сохранить семью. Пыталась с ним поговорить, он обещает держать себя в руках, но через пару дней опять срывается, говорит, я сама его довожу. Его заводит даже то, на что я бы не обратила внимания.
Может, еще можно заставить уважать себя и не все потеряно? Вместе мы семь лет, хамство началось где-то год назад. Может, виноват круг общения в котором он находится? Подскажите как быть в этой ситуации, терпеть это невыносимо. Буду очень благодарна!». Алена, г. Сочи
Гештальт-терапевт Лариса Кузнецова
На письмо читательницы отвечает наш эксперт — гештальт-терапевт Лариса Кузнецова .
Алена, здравствуйте!
Разногласия всегда можно обнаружить, если искать конкретные детали. Хорошо бы разобраться по каким причинам вы «доводите» друг друга. Думаю, что список этих претензий конечен. Скорее всего, вы говорили с мужем о том, что вас не устраивает форма его реагирования. Попытайтесь разобраться с содержанием. Какие конкретно действия или слова так его задевают? Поговорите с ним, какими вы хотите видеть ваши отношения, что не устраивает его и вас.
В семьях бытует мнение, что стоит только партнеру начать вести себя по-другому, и все проблемы тут же уйдут, супруги заживут счастливо. Высказывая взаимные обвинения, вы фактически отказываетесь нести ответственность за ваши отношения.
Такая «недетская» ревность и «наследство» от родителей
Существует жизненный цикл семьи, на каждом его этапе есть свои задачи развития и кризисы. Ухудшение отношений часто связано с рождением ребенка. Маленькая дочка волей-неволей вторгается в ваши отношения. Вы, Алена — и мама, и жена. Вероятно, вы устали от нагрузки. На этом фоне обостряется раздражительность и обидчивость. Да и для мужа ребенок – нелегкое испытание. В этот период женщина оказывает малышу гораздо больше внимания, чем мужу. Многие мужчины начинают переживать, что жена их разлюбила. Это бессознательные процессы. Они могут ревновать к ребенку и использовать агрессию, как способ обратить на себя внимание. А злимся мы часто, когда не получаем от другого того, что хотим. Крики, ругань, оскорбления похожи на детскую реакцию — наверняка вы наблюдали, как дети дерутся в песочнице, отбирая друг у друга совочек и ведерко.
Ссоры — отличный способ привлечь внимание друг друга. Он знаком вашей паре больше, чем остальные. Мужу важно любить вас и чувствовать, что его замечают. Но, как вы пишете, в его родительской семье «обзываться» и повышать голос это — норма. Тогда вы все это время успешно играете в детскую игру, которую получил в наследство ваш муж.
Как себя вести
- Попробуйте в ответ на оскорбления говорить о чувствах и обозначать его действия. Например: «Ты кричишь сейчас. Что ты хочешь? Зачем ты это делаешь? Мне больно и обидно, когда ты кричишь и хочется защититься».
- Научитесь слышать и слушать коммуникативные послания друг друга и не домысливать. Просто пытайтесь прояснять, что происходит.
- Говорите, не оценивая, это поможет вам отстаивать границы своей личности.
В каждой семье любовная стадия эйфории и идеализации партнера рано или поздно заканчивается. Договориться с ним, принять друг друга со всеми нашими достоинствами и огромным количеством недостатков, вредных привычек и т. д.- искусство настоящей пары и я желаю вам этим искусством овладеть.
В Сочи есть психологический центр «Лотос». Этим летом на его базе я проводила цикл женских психологических семинаров. Не поленитесь, загляните с мужем на консультацию к семейному психологу. Задача вашей пары — выработать правила близости и сотрудничества, еще лучше узнать о том, что важно для другого, научиться уважать мысли и чувства партнера, даже если они отличаются от ваших.
Удачи вам! Лариса
Внимание! Если вам нужен совет психолога, пишите нам!. Все личные данные будут скрыты, а имена изменены.
Как написать: Подробно опишите ситуацию, в которой вы оказались, что именно вас в ней гнетет, что вы хотели бы изменить. Укажите свое имя, возраст и город, в котором проживаете. Пожалуйста, постарайтесь «уложить» свой рассказ в 2 000 знаков. Отправьте его по адресу [email protected]сайт.
Редакция оставляет за собой право публиковать не все письма и не вступать в переписку с авторами писем. Материалы публикуются на сайте с периодичностью один раз в две недели в рубрике «Психология».
Как бороться с грубостью мужа? — Муж и жена
Дорогая Н.,
Я очень хорошо Вас понимаю. Это очень оскорбляет и унижает, когда с тобой разговаривают грубо, уничижительно, особенно, когда это близкий Вам человек. Больше всего обижают и унижают оскорбительные слова близких людей. Как правило, стиль разговора, слова, которые человек употребляет, когда гневается, он приносит из родительской семьи и из близкого окружения. Это — как часть его ментальности, часть его внутренней культуры.
Я понимаю, что у Вашего мужа это происходит, когда он теряет какой-то контроль над собой, когда он гневается, когда ему тяжело сдержать свои негативные чувства. Я Вам советую в этот момент не говорить ему ничего, не пытаться его исправить, не пытаться оправдываться. Как правило, у человека в таком состоянии единственное желание — снять с себя заряд негативных эмоций. Это происходит часто неосознанно. Это может быть очень сильное напряжение, усталость, неудовлетворённость учёбой, работой. Постарайтесь в этот момент его внутренне пожалеть, понять, как ему тяжело, принять его даже таким, как он есть в данный момент, хотя это очень нелегко.
И в хорошие времена, когда он будет в хорошем настроении, в моменты вашей человеческой близости скажите, как Вам это тяжело, предложите разные упражнения, о которых Вы слышали или которые пробовали на себе. Например, в тот момент, когда человек чувствует прилив гнева, в течение нескольких долей секунды он может себя сдержать. В этот момент ему хорошо выйти из комнаты, подышать, расслабиться, сделать круг вокруг дома и т.д. Есть много способов работать с гневом, см. книгу «Как управлять гневом». Поделитесь своими успехами: что могло произойти и что Вы сделали, чтобы этого не произошло. Это не должно звучать как нравоучение, больше — как рассказ о самой себе. Можно найти истории из жизни великих людей, которые умели управлять своими чувствами. Расскажите ему, как каждое из его грубых слов обижает Вас, унижает, меняет Ваше отношение к нему.
Подчеркну ещё раз: обычно, когда мы пытаемся ответить мужу в тот момент, когда он грубит, он нас не слышит. Потому что его главная задача — освободиться от напряжения. Он через скандал освобождается от напряжения. Но может быть и другой способ освободиться. Потом, когда отношения улучшаются, всегда жалко говорить об этом, чтобы не испортить добрую атмосферу. Но если Вы сможете объяснить ему в правильной форме, не обвиняя, а говоря только о том, как Вам это тяжело, ему будет это легче принять.
С уважением, Хана Лернер
Поделитесь этой страницей со своими друзьями и близкими:
Одноклассники
Сразу как забеременела, мой гражданский муж стал грубым тираном.
Здравствуйте, Милана!
В своем письме Вы указали, откуда «растут ноги» данной проблемы: «Сам мне недавно признался, что модель отношений матери и отца была такая же, мать смирилась и терпела все его издевательства, потому что бежать было не куда- иногородняя».
Такое отношение мужа к жене Ваш мужчина видел с самого детства. Будучи маленьким мальчиком, он постоянно видел, как его отец унижает, оскорбляет, бъет маму, и теперь, уже будучи взрослым человеком, он перенял такую манеру. Такая модель поведения — быть тираном по отношению к женщине — является нормой в понимании Вашего мужа.
Милана, Вы обратились к психологу за советом.
Скажу Вам сразу — я вообще не поддерживаю и не понимаю подобных обращений женщин, типа «Муж меня бьет. Как его понять, простить и т.д., вообщем, как с этим смириться».
Милана, с таким отношением к себе НЕ НАДО мириться! Такое отношение к себе НЕ НУЖНО понимать и прощать! Такому отношению к себе НЕ НАДО искать оправданий!
МУЖЧИНА ДОЛЖЕН БЫТЬ МУЖЧИНОЙ В ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ. Непозволительно так вести себя по отношению к женщине!
Прочитав Ваше письмо, а потом ниже комментарий к нему — у меня был шок. Хочется так много написать Вам утешительных слов в поддержку, но, Милана, успокаивать я Вас не буду (потом объясню, почему). Не буду даже описывать всевозможные причины, почему Ваш муж так себя ведет. Не он обратился к психологу с запросом «Помогите вернуть свои мозги на место и научиться быть Человеком, Мужчиной». Поэтому со своей агрессией пусть побудет наедине пока что.
Почему не буду Вас, Милана, успокаивать? Чтобы Вы не раскисали и не вздумали еще найти оправданий для мужа. Милана, у меня к Вам вопрос: впервые, когда он Вас толкнул, ударил, Вы не подумали о том, что пора бы научиться самой себя уважать и оставить такого мужчину? И когда второй раз дошло до рукоприкладства, Вы снова не задумались? А когда это вошло в систему?
Милана, почему Вы разрешаете мужу плескать Вам в лицо водой, хорошо, что не горячей? Почему Вы разрешаете орать на Вас, оскорблять, унижать? Что значит «ради ребенка мне ( МНЕ — ЭТО КОМУ??? МУЖУ ИЛИ ВАМ???) нужно измениться и все будет у нас хорошо! И тут же пишет, что же будет со мной, если сейчас живя врозь, он найдет мне замену, а ребенок родится, но он уже будет с другой!» РАЗВЕ ЛЮБЯЩИЙ МУЖЧИНА ТАКОЕ СКАЖЕТ???
«…если ты меня любишь, то будешь мне угождать и я буду ласковый!» ЭТО ВООБЩЕ БЕЗ КОММЕНТАРИЕВ.
Милана, почему Вы разрешаете себя не ценить, точнее обесценивать? Почему Вы разрешаете себя не любить?
Если для Вашего мужа подобное поведение к близкому человеку, на примере родителей, — норма, то для Вас разве это так?
Милана, сейчас Вы должны подумать не только о себе, но и о ребенке! Те слезы, которые Вы сдерживаете, то состояние, которое стараетесь скрывать внешне — проблему не решают. Наоборот, еще больше усугубляют! Психически, эмоционально
Вы, наоборот, чувствуете себя хуже. Проблемы нужно решать, а не подавлять. Иначе, они вылезут боком! Причем на физическом уровне тоже! Невроз, бессоница, болезни сердца и т.д. — в первую очередь дадут о себе знать.
А еще Вы беременная, Милана. На ребенке тоже очень сказываются все Ваши потрепанные нервы. Помните об этом. Оградите себя от тирана! Уйдите от него в конце- концов.
Когда ребенок родится, что он будет видеть в своей семье? Как папа издевается над мамой? И на будущее Вы рискуете «запрограммировать» своего ребенка на такую же модель поведения — если у Вас сын, большой риск, что может быть таким же неуравновешенным, таким же тираном, как и его папа; если дочка у Вас, то рискуете заложить в ее подсознание, что она недостойна никакого уважения, а лишь унижение и физическую расправу по отношению к себе.
Приведем итог, Милана. Либо Вы остаетесь со своим тираном, а, соответственно, терпите все его издевательства, либо уважаете себя и физически отдаляетесь от него. Или Вы думаете, что недостойны внимания адекватного мужчины, просто Мужчины???
Мудрости Вам, Милана, и удачи! Здоровья Вам и будущему ребенку!
С уважением, Валентина
Оцените ответ психолога:
что делать, чтобы вернуть чувства
Существует несколько признаков, которые говорят что супруг охладел ко второй половинке.
Пропала нежность в отношениях
Первый тревожный сигнал, который должен быть слышен в тех ситуациях, когда любимый часто игнорирует свои трогательные и нежные привычки, а именно нежные поцелуи перед сном или крепкие объятия по утрам. Зачастую жена слышит от него обыденное и приевшееся «спокойной ночи», а реже он просто отворачивается к стенке и начинает громко храпеть. Конечно можно списать все на возраст, проблемы в работе, усталость и так далее. Но подсознание все же выдает другое мнение, говорящее что дело абсолютно в другом.
Муж перестал ревновать
Частенько женщин, которых не ревнуют мужья задаются вопросом «Супруг остыл ко мне, как быть?». Если мужчина не замечает вашего отсутствия дома и удивленными глазами смотрит на вас после возвращения — это серьезный повод подумать о его чувствах.
Пропал интерес
Если супруг перестал интересоваться вашей повседневной жизнью, успехами в работе и вопросы «как дела?» звучат все реже, следует спасать отношения. Любые изменения в бытовом плане должны вас настораживать.
Супруг перестал помогать
Энергичный и чувственный супруг стал безучастными и молчаливым? Особенно сложно когда это происходит в непростой период жизни, к примеру при вынашивании плода. Он не замечает новую прическу или яркое платье, которое вы купили специально чтобы соблазнить его и внести в отношения изюминку. Пропали комплименты или он говорит их когда в очередной раз не хочет идти выкидывать мусор.
Появилось недовольство и критика
Мужчина стал часто высказывать недовольство даже по отношению к незначительным деталям. К примеру замена подгузников ребенку, приготовление пищи или другие обыденные дела. Все это ведет к ругани и возникновению споров, в процессе которых супруге приходится выслушать массу негатива в свой адрес.
Как вести себя если супруг охладел и ежедневно возникают скандалы? Нужно срочно действовать для устранения проблем и возобновления прежних чувств. Конечно если вы дорожите своим супругом и не желаете его потерять. Бездействие может привести к подаче заявления на развод.
Какими должны быть действия если супруг остыл?
Не следует мгновенно переходить к выяснению отношений. Любой мужчина не переносит этого, а следовательно ситуация вряд ли улучшится, а напротив приведет к печальному итогу. Забудьте про скандалы, т.к. мужчины не воспринимают то, что им сказали в повышенном тоне. Супруг попросту станет регулярно искать повод прийти домой как можно позже. Частые задержки на работе, походы к другу в гараж или вовсе ночевки в другом месте. И все ради того, чтобы не услышать очередных криков от супруги. Не нужно грозить ему разводом, судебными разбирательствами и тем, что заберете детей и не дадите ему с ними видеться. В очередной раз он может просто психануть и оставить подпись в документе, который подтвердит факт развода.
Если вы желаете избежать подобных последствий и восстановить идеальные отношения с супругом, то следует проявить выдержку и иметь запас терпения. Не следует таить обиду на него, за то, что он стал угрюмым и невнимательным к вам. Попробуйте вывести его на откровенный разговор. Возможно у него возникли трудности на работе, с родными или другие проблемы. Но в данном случае не стоит навязываться, а следует лишь аккуратно предложить помощь. Может быть дело не в работе, а в вас. Возможно вы сами забыли что такое нежность, ласка и перестали уделять внимание собственной внешности. Присмотритесь к себе, ведь вероятность того, что муж охладел к супруге может таиться в вашем поведении. Он желает видеть рядом сексуальную и умную жену, а видит домохозяйку в засаленном халате, которая забила на свою внешность. Свечи и романтический ужин, поход в ресторан или просто путешествие вдвоем могут исправить ситуацию. Попробуйте взбодриться сами и взбодрите мужа. Может ежедневный семейный быт убил в нем все эмоции.
Не ставьте семейные проблемы на первый план. Если возникли трудности, не следует каждый день думать о том, что все плохо. Настройтесь на позитивный лад, посетите психолога. Проблемы случаются у всех, и только объединив усилия можно их побороть. Соблюдая все рекомендации ваш брак заиграет новыми красками и вы снова познаете что такое семейное счастье!
Другие статьи по этой теме:
Муж не уделяет внимания жене Муж ездит к бывшей жене Как разоблачить мужа в измене Как сохранить семью Как узнать какой мужчина в постели Почему мужчины изменяют своим благоверным Каким должен быть настоящий мужчина Так почему же мужчины заводят любовниц Как сохранить семейные отношения
Приветствуем вас, дорогие читатели!
В этой статье пойдет речь о семейном благополучии. Каждая пара в определенный период испытывает сложности, но иногда решение проблем вытесняет все приятные моменты, которые есть у супругов. Женщины часто задают один и тот же вопрос, что делать, если муж охладел ко мне ?
Осознание приходит внезапно, хотя охлаждение чувств – это длительный отрезок времени, за который человек переосмысливает свою жизнь, приходит к пониманию о необходимости кардинальных перемен.
Дорогие женщины, будьте внимательными к своим вторым половинкам. Если не подкидывать в огонь дровишек, он потухнет. Так и с любовью, быт и проблемы убивают романтические чувства. У партнеров накапливаются обиды, взаимные претензии и другие уничижительные эмоции. Чтобы не усугублять ситуацию, вспомните, какой вы были раньше. Что привлекло супруга?
Напоследок, хочется отметить еще одну причину охлаждения мужчины. Это другая женщина. Есть два выхода из этой ситуации, послать все к черту, в том числе мужа, и начать жизнь с чистого листа, или бороться за любимого человека, каждый день, доказывая ему свою любовь и преданность.
Помните, нет правильных или неправильных решений, поступайте так, как считаете нужным. Если ваши друзья столкнулись с подобными семейными проблемами, посоветуйте прочесть статью в социальных сетях. Воспринимайте все жизненные трудности, как уроки, которые ведут вас к безграничному счастью.
Поделись статьей с другом:Все пары проходят такой этап в семейной жизни как охлаждение. Супруги не разлюбили друг друга, они стали уставать от совместного общества. Они отдыхают по одиночке.Это нужно, но привести может к охлаждению чувств.
Как правило, в этих перерывах свободу ощущает супруг. Мужчина — собственник, но любит свободу. Получается, по обоюдному согласию — делай что хочешь. У женщины есть обязанности — дети и дом, а мужчина об этом забывает. Он прекращает обращать внимание на свою спутницу и погружается в свои дела.
Супруга чувствует, что муж остыл и охладел. Он не замечает ее новой прически, ее гардероба. В интимном плане проблемы. Как быть? Для начала, разобраться, почему это произошло.
Причины того, что муж остыл
Не вините себя или супруга. Проанализируйте ситуацию. Что такое случилось, что муж стал таким?
1. Проблемы на работе. Если такое случается, то мужчина уходит в себя. Это может продолжаться долго. И жене он не может объяснить, так как боится показаться слабаком. Поговорите с ним все-таки.
2. Как говорилось выше, пара устала друг от друга. Решили отдохнуть. Мужчине понравилась свобода. Появились новые друзья, увлечения, и он просто стремится в ту жизнь, забывая о семье.
3. Возможно, женщина чем-то обидела мужчину. И он пытается ей так отомстить.
4. Самая печальная причина: другая. Вот если это так, то мужчине не хватает сил на свою супругу. Да и нет желания.
Как наладить отношения с мужем?
Теперь мы знаем причины такого отношения мужа к жене. Какие действия дальше?
1. Если это первая причина, то тут вы можете только поддержать супруга. Вы должны объяснить ему, что он живой человек и может ошибаться.
2. Слишком долго отдыхаете друг от друга. Посмотрите, какое у мужа новое увлечение и идите отдыхать с ним. Можно отдыхать вместе, не мешая друг другу.
3. Дорогая женщина, подумайте, а не могли вы чем-нибудь обидеть своего супруга, из-за чего он так к вам относится? Может раз тыкнули или посмеялись над его сентиментальностью. Вот он и перестал оказывать вам знаки внимания.
4. А вот если дело в другой, то тут только хитростью следует брать супруга. Находите всяческие причины, чтобы он был с вами и детьми. Радуйте его в сексе, еде, отношении.
Научитесь себя ценить и уважать. Станьте для своего мужчины женой и любовницей.
1. Купите себе эротическое белье и чулки.
2. Попросите супруга прийти пораньше. Придумайте для этого любой предлог.
3. Приготовьте романтический ужин.
4. Встретьте его во всей красе. Детей отправьте к родителям.
5. После ужина можете посмотреть эротический фильм, принять вместе душ. Мужу это понравится.
6. А потом уже додумайте сами. Не бойтесь экспериментировать. Покажите супругу, что вы не только домохозяйка.
7. Научитесь элементам стриптиза или танцу живота.
8. Чаще выходите с мужем вдвоем.
9. Даже дома одевайтесь красиво.
10. Намеки, случайные прикосновения.
Все в ваших руках, дорогие дамы. Вы можете удержать мужчину возле себя. Ведь когда-то вы его заинтересовали, он на вас женился. А вот еслти он не приходит ночевать и гуляет, читайте также статью:
К сожалению, а иначе не скажешь, у большинства мужчин после нескольких лет, а у самых стойких после нескольких десятков лет семейной жизни наблюдается снижение сексуального интереса к своим жёнам. До такой степени, что занятие любовью превращается в исполнение супружеского долга. Самые совестные продолжают этот самый долг добросовестно исполнять, а другие уходят к той, с которой им хочется быть не только из-за чувства долга, но из-за реально сильного сексуального влечения. Да, проблема существует. Каковы её причины и что можно сделать, чтобы не потерять любви и сексуального интереса к своей жене? Сразу скажем, что делать что-то должен и мужчина и женщина.
Для начала попробуем выделить основные причины, почему снижается или пропадает вовсе интерес к родной жене?
Чаще всего причиной выступает физиологический фактор. Мужчина становится старше, изменяется уровень гормонов, снижается его сексуальная активность. Если к этому прибавить ещё и старение женщины, ухудшение её внешней привлекательности, то получаем своеобразный эффект резонанса. Интерес к некогда любимой пропадает, в лучшем случае очень уменьшается.
Почему интерес к жене может ещё пропадать? Потому что, часто виной тому есть сам мужчина, который увлекается живущей в его психике похотью, говоря библейским языком. А по современному, в силу природной распущенности, безответственности, эгоизма. То есть, наши природные страсти будут нас всегда влечь к другим женщинам, и тот, кто не умеет держать себя в руках, эгоистичен, будет склонен менять партнёрш, и оправдывать такое положение вещей, объясняя свою распущенность полигамностью сексуальной природы мужчины. Это есть большое заблуждение. А всего-то нужно научиться любить одного человека, с которым ты заключил союз на всю жизнь.
Но сваливать всю вину только на мужчин, тоже неверно. Женщина всеми силами должна стараться угождать своему избраннику, поскольку любить женщинам учиться не нужно, так как это умение у них заложено в естестве, но их нужно учить понимать потребности мужчин. Каждая невеста должна понимать, что мужчина вступает в брак только из-за того, что его влечёт сексуальное чувство. Если для неё целью вступления в брак является рождение ребёнка, если ей нужен партнёр, который будет заботиться о ней и о ребёнке, нужен мужчина, который обеспечит ей так же сексуальное удовольствие, которое стоит, правда, далеко не на первом плане, то для мужчины это всегда исключительно удовлетворение сексуальных потребностей.
И та женщина, которая считает, что мужчина должен быть счастлив потому, что у него есть ребёнок, есть семья, есть вкусная еда, то такая женщина потеряет своего мужа или обнаружит, что он потерял интерес к ней. Для мужчины всегда во все века на первом месте стоял и стоит секс. Для него, если нет качественного секса, вкусного, приятного для него, счастливым он не будет. Не удивительно, что рано или поздно он задумается о поиске другой женщины, если вы не поможете ему эту потребность удовлетворить.
Муж постоянно недоволен Вами, вечно раздражается по пустякам, не уделяет время, относится как-то прохладно? Чувствуете, что проживаете вместе как соседи? Не спешите собирать вещи, возможно, чувства еще есть, просто мужчина охладел. Прежде чем принимать решение, в этом нужно убедиться. Здесь Вы найдете основные признаки того, что любовь угасла, причины, по которым это чаще всего происходит, и способы борьбы с этим явлением. Вы также узнаете, что нужно делать при беременности и после родов, чтобы сохранить отношения.
Психологи говорят, что сначала нужно убедиться в том, что чувства действительно стали охладевать. Вот то, что может выдать равнодушие человека:
- Редкие совместные вечера и прогулки . Стоит бить тревогу, если супруг все реже предлагает сходить в ресторан или устроить романтический ужин, перестал приглашать в театр или на выставки.
- Много критики . Он недоволен Вашей прической, платьем, поведением, приготовленным обедом? Придирки по мелочам в повседневной жизни – первые признаки разлада отношений.
- Личные дела . При прохождении чувств мужчина предпочитает не изливать душу женщине, держит все в себе и замыкается. На вопросы, что случилось, следуют отговорки в стиле «это мужские занятия» или более грубое «тебя это не касается».
- Проблемы в постели . Ссылаясь на усталость, загруженность на работе, волнующий матч любимой команды, мужчина избегает интимной близости. Нечастые занятия любовью не насыщены эмоциями и коротки.
Почему муж охладел: основные причины
Выделим основные причины, почему мужчина мог охладеть, перестать уделять время жене и обращать на нее внимание:
- Физиологические . У партнера могут быть проблемы со здоровьем: переутомление на работе, различные заболевания внутренних органов, отсутствие потенции.
- Быт . Ежедневные домашние дела отнимают много времени. Невымытая посуда, горы вещей для стирки, постоянная пыль и неубранная квартира не раздражают только в первые месяцы совместной жизни. Когда неряшливость превращается в систему, охлаждение в отношениях неизбежно.
- Внешний вид . Мужчинам не нравятся засаленные халаты и наспех закрученные в невообразимую конструкцию жирные волосы. Ошибочное мнение, что теперь он будет любить Вас даже в таком виде, часто приводит к разладу.
- Нет любви . Не стоит исключать и эту причину. Возможно, в жизни партнера появилась другая женщина.
- Потеря интереса . Погружаясь в семейную жизнь и ухаживая за детьми, жены забывают о личном развитии, перестают интересоваться новостями, участвовать в общественной жизни, развивать профессиональные умения.
Если не хотите, что муж ушел, Вам нужно срочно . Здесь описываются 10 шагов, которые следует сделать, и ошибки женщин.
Поведение мужчины, у которого чувства только остыли и уже прошли, несколько отличается. Грань очень тонкая. Чтобы Вы не ошиблись, мы подготовили основные . Здесь написано о нюансах общения супругов, совместного времяпрепровождения, сложностях в интимных отношениях, разговорах о будущем и т. д.
Как привлечь внимание равнодушного мужчины
Если уверены, что любовь именно этого человека Вам необходима как воздух, действуйте!
- Займитесь внешним видом . Сделайте стильную стрижку, посетите косметолога, запишитесь на занятия йогой, гимнастикой, фитнесом, танцами или аквааэробикой. Стандартные отговорки об отсутствии денег всего лишь признаки лени. Если Ваш бюджет не позволяет лишние расходы, найдите подходящий видео-курс и занимайтесь дома. Сделайте . Множество рецептов опубликовано на нашем сайте.
- Перестаньте требовать! Будьте лояльны к себе и своему партнеру. Не нойте по пустякам, старайтесь корректно высказывать замечания и просьбы. Побуждайте Вашего мужчину к действиям, используя женские уловки. Пусть он думает, что идея была его, и активно воплощает ее в жизнь.
- Интересуйтесь его делами . Ненавязчиво задавайте вопросы о работе, отношениях с родителями, состоянии здоровья. Ведите диалог, а не допрос.
- Внесите разнообразие в интимную жизнь . Устройте романтический ужин в честь дня знакомства, первого поцелуя, какого-либо праздника или без повода. Создайте уютную романтическую обстановку, зажгите свечи. Купите интригующее белье, ! Мы подготовили для Вас материал о лучших жестах, о том, как использовать слова, какую одежду выбирать, каких ошибок избегать и какие книги могут быть полезны.
Если речь идет о том, что чувства мужа стали охладелыми во время беременности супруги, то это может быть не только из-за его страха навредить ей или недовольства ее фигурой. Довольно часто будущие мамы сами отказывают мужу в близости, превращают свое состояние в какой-то культ. А мужчинам всегда требуется внимание и забота, женское тепло. Просто продолжайте общаться с ним и быть вежливой.
Наслаждайтесь жизнью в ожидании ребенка, говорите о своих переживаниях и сомнениях, решайте возникшие разногласия.
После рождения ребенка в жизни пары происходит нарушение привычного уклада. Женщина распределяет внимание между ребенком и мужем, больше времени уделяет малышу, порой игнорируя интересы и желания супруга. Рано или поздно это может разрушить даже самую крепкую семью.
Если есть возможность привлечь родственников или подруг, не отказывайтесь от помощи, не делайте все сами. Отдыхайте при любой удобной возможности.
Не забывайте о внешнем виде, нужно сбросить набранные килограммы. О том, мы писали в другой статье. Вы узнаете, каким должен быть питьевой режим, как следует тренироваться, о нюансах сидения на диете. Также можно записаться на . Здесь собраны базовые правила занятий, как лучше тренироваться, в группе или индивидуально.
Современная техника облегчает быт. Посудомоечная машина, пароварка или мультиварка – оправданная инвестиция в здоровье мамы и сохранение крепких отношений между супругами.
Очень интересно мнение мужчин о том, что делать, если мужчина отдаляется. В этом видео объясняется, каких моделей поведения следует избегать, а какие нужно взять на заметку.
Чтобы сохранить семью, нужно вести себя правильно — не забывать о существовании мужа, быть женщиной, следить за собой и домом. И последний совет: не ссорьтесь, даже если считаете себя полностью правой. Мужчины не любят склочных дам.
За что мужчины мстят своим женщинам и как все это исправить
«Газета.Ru» выяснила, почему мужчины ненавидят, когда от них что-то требуют женщины, и узнала, как все это исправить.
Что больше всего раздражает женщин в мужьях? Опросите подруг — и узнаете: их пассивность. Все больше мужчин предпочитает лежать на диване и ничего не делать либо предаваться бессмысленным развлечениям вроде компьютерных игр, пока их жены занимаются ремонтом, работают, воспитывают детей, ухаживают за пожилыми родителями, а в перерывах жалуются между собой на ленивых мужей, которых не заставишь мусор вынести.
К счастью, в психологии уже давно существует термин «пассивно-агрессивное поведение», который позволит женщинам понять, что же не так с их мужчинами, а мужчинам — иначе посмотреть на себя.
Тот, кто всех раздражает
Человек, проявляющий признаки пассивно-агрессивного поведения, делает все, чтобы избежать какой-либо ответственности. Он старается выполнять как можно меньше поручений, но если его пытаются за это отругать, врет, изворачивается и придумывает кучу причин, по которым он до сих пор так и не сделал того, что ему нужно.
Он жутко ленив, но без сожаления тратит силы на то, чтобы придумать очередную причину увильнуть от работы. Он ненавидит, когда его контролируют, — и при этом не готов сам брать на себя ответственность за свои дела. Он не выполняет обещаний — но терпеть не может, когда ему об этом напоминают.
Штука в том, что у пассивно-агрессивного человека есть одна особенность: он не способен открыто выражать недовольство этим миром.
Поэтому жить так, как ему хочется, он вынужден исподтишка — тайно не делать того, что от него ждут, опаздывать на неприятные мероприятия, откладывать трудные дела.
Работать с таким персонажем неприятно: как правило, это именно он заваливает все сроки, пытается увильнуть от работы, сваливает вину на обстоятельства и находит тысячу причин, чтобы ничего не делать.
Жить с ним еще сложнее. Такой муж не делает того, что обещал, не занимается домом, не обращает внимания на нужды жены и при этом уходит в глубокое подполье, едва только попытаешься с ним что-то обсудить.
Да еще и обвиняет жену в том, что она пытается раздуть конфликт и устроить истерику на пустом месте.
«Не дави на меня» — вот фраза, которая произносится в такой семье чаще всего. И как объяснить, что ты не давишь, а просто хочешь обсудить наболевшее?
Тот, кого держали под контролем
Человек, склонный проявлять признаки пассивно-агрессивного поведения, обычно описывается как злобный лицемер, с которым невозможно договориться: в лицо он вам говорит одно, на деле выходит другое, а пробуешь его поймать — становится в пятую позицию и швыряется обвинениями.
На деле же такие люди могут быть вполне милыми и порядочными, однако едва почуяв опасность (то есть контроль), они принимаются защищаться тем способом, который выработали еще в детстве. Причина их поведения — страх.
И во всем, как обычно, виноваты родители. Автор книги «Жизнь с пассивно-агрессивным человеком» (Living With the Passive Aggressive Man) Скотт Уэцлер утверждает, что у человека развивается склонность к пассивно-агрессивному поведению, если ему в детстве не позволяется выражать свои чувства и потребности.
Так бывает, когда в семье авторитарная мать или чересчур строгий отец: любое проявление индивидуальности подавляется на корню — и ребенок привыкает выживать в этих условиях. Он не может открыто злиться или выражать свое недовольство — и он делает это тайно.
Во взрослом возрасте такая борьба продолжается, но уже с женой, в которой теперь видится желание контролировать и подавлять. И даже если партнерша не хочет играть в эти игры, волей-неволей она втягивается в этот неприятный процесс: он ничего не делает, это не может не раздражать, вы высказываете претензии, он надувается и заставляет вас испытывать чувство вины.
Из чего сделаны мужчины
Для того чтобы выйти из порочного круга, нужно понять, из чего он состоит. Клинический психолог из США Дебора Хошаба разложила пассивно-агрессивное поведение мужчин по полочкам и предложила свои рекомендации.
1. Он откладывает все дела на потом
Прокрастинация — его любимый способ ухода от обязанностей: можете до посинения напоминать ему о том, что надо прибить полку, он найдет тысячу отговорок, чтобы этого не делать. В отчаянии вы даете ему строгое указание: «Чтобы в воскресенье полка была!» И совершите ошибку.
Что делать? Не давать ему дедлайнов — пусть сам решит, когда сделает то, что нужно, пусть сам несет ответственность за свои действия. Хватит все решать за него.
2. Он все забывает
Многих из нас подводит память. Но почему-то пассивно-агрессивного партнера она подводит в самых ответственных случаях! Он забывает оплатить счета, оформить страховку и заплатить штраф за превышение скорости потому, что ему не хочется этим заниматься, возиться с бумажками для него стресс.
Что делать? Звучит странно, но… Не поручать ему оплачивать счета и оформлять страховки. Избавив его от этих обязанностей, вы избежите стресса и не позволите лишний раз втянуть себя в выяснение отношений, где вам опять навяжут чувство вины.
3. Он сваливает все на обстоятельства
Пассивно-агрессивные люди не признают своих ошибок и не терпят критики. Если вы попытаетесь указать своему мужу на то, что он ведет себя безобразно, да еще сделаете это на повышенных тонах, вас тут же объявят истеричкой — и дальше этого разбор полетов не пойдет.
Что делать? Когда вы напоминаете ему, что он не сделал что-то важное, он слышит, что вы называете его упрямым, невежливым, плохим — в общем, он слышит то, что говорили ему в детстве, и уходит в глухую оборону. Учитывайте это — и воздержитесь от обвинений.
4. Он отвергает ваши чувства
Самое неприятное в отношениях с пассивно-агрессивным мужем — то, что он склонен манипулировать партнершей, лишая ее интимных переживаний.
Ограничить доступ к телу — легкий способ заставить партнершу волноваться и предпринимать попытки наладить отношения, в которых, по его мнению, нет никакого разлада.
Что делать? Разобраться в себе. Пассивно-агрессивные мужчины часто выбирают неуверенных в себе женщин, которые боятся быть отвергнутыми. Если это ваша история и корни ее где-то в прошлом, нужно понимать это и не давать чувству горечи снова захватить себя.
Главные вопросы жизни. Почему люди бывают так жестоки друг к другу?
- Саймон Маккарти-Джонс
- доцент клинической психологии и нейропсихологии
Автор фото, Getty Images
Причинение боли тому, кто не способен ответить тем же, может выглядеть недопустимой жестокостью, но такое случается значительно чаще, чем можно предположить.
Отчего некоторые люди жестоко поступают в отношении тех, кто не представляет для них никакой опасности — порой даже в отношении собственных детей? Откуда берется такое поведение и какой цели служит? — Рут, 45 лет, Лондон.
Ей отвечает Саймон Маккарти-Джонс, доцент клинической психологии и нейропсихологии в дублинском Тринити-колледже (Ирландия).
«Какую химеру представляет собою человек, какой центр противоречий, какое чудовище! Судья всех вещей — и в то же время земной червь; свидетель истины — и в то же время клоака неведения и заблуждений; гордость вселенной — и в то же время ее последний отброс», — написал в 1658 году выдающийся французский философ и математик Блез Паскаль.
Со времен Паскаля мало что изменилось. Мы любим, мы ненавидим, мы помогаем, мы вредим. Мы протягиваем руку и мы втыкаем в спину нож. Мы понимаем, когда кто-то в ответ огрызается, пытаясь защитить себя. Но когда кто-то обижает совершенно безобидного, мы задаем вопрос: «Как он мог?!»
Люди обычно делают то, что приносит им удовольствие или помогает избежать страдания. Причинение боли другому человеку заставляет большинство из нас ощущать его боль. И нам не нравится это ощущение.
Из этого можно сделать предположение, что есть две причины, по которым люди заставляют страдать беззащитных: они либо не чувствуют боль других, либо чувствуют, но это приносит им наслаждение.
Есть и еще одна причина: даже в самом безвредном человеке другой может видеть скрытую угрозу для себя. Тот, кто не представляет опасности для вашего тела или кошелька, может угрожать вашему социальному статусу. Это помогает объяснить кажущиеся необъяснимыми действия тех, кто причиняет вред помогающим им — например, финансово.
В нынешнем либеральном обществе принято считать, что заставляя страдать других, мы причиняем им вред. Однако некоторые философы отвергают эту идею. (Например, Фридрих Ницше в книге «Злая мудрость» писал: «Жестокость бесчувственного человека есть антипод сострадания; жестокость чувствительного — более высокая потенция сострадания».)
Но можем ли мы в XXI веке понять и принять жестокость «ради сострадания»?
Садисты и психопаты
Тот, кто получает удовольствие от унижения другого и причинения боли другому, — садист. Садисты ощущают боль другого человека больше других и наслаждаются этим — по крайней мере, до тех пор, пока эта боль длится. После чего могут чувствовать себя скверно.
В общественном сознании садизм ассоциируется с убийцами и палачами, теми, кто пытает. Однако есть куда менее экстремальный, но гораздо более распространенный вид садизма — бытовой садизм.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Большинство из нас откажется от сознательного причинения боли другому человеку — прежде всего потому, что раня других, мы частично разделяем их боль
Бытовые садисты испытывают удовольствие от причинения страдания другим или от наблюдения за тем, как те страдают. Обычно им нравятся жестокие фильмы, они в восторге от драк, им интересны пытки. Таких людей мало — но не настолько, чтобы их не замечать. Около 6% опрошенных студентов признались, что получают удовольствие от причинения боли другим.
Бытовой садизм может принимать формы интернет-троллинга или травли одноклассника. Бытовых садистов тянет играть в компьютерные игры, полные насилия. А в ролевых компьютерных онлайн-играх такие люди обычно бывают «гриферами» — вредителями, пакостниками, которые портят другим игровой процесс без всякой пользы для себя.
В отличие от садистов психопаты причиняют страдания другим не потому, что получают от этого удовольствие (хотя могут и получать), а потому, что чего-то хотят. Если причинение боли другому поможет достигнуть цели, то, значит, так тому и быть.
Психопаты так поступают, потому что с меньшей вероятностью чувствуют жалость, угрызения совести или страх. Они могут понимать, что при этом чувствуют другие, но это их не трогает.
И это очень опасный набор качеств. В течение тысячелетий человечество приручало себя. В результате многим из нас трудно причинить боль другому человеку. Тех, кто пытает или убивает, воспоминания об этом преследуют всю жизнь. И тем не менее психопатия — это мощный прогностический параметр для будущих случаев неспровоцированного насилия.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Некоторые ученые считают, что обладание чертами садиста помогает людям добиться влияния, прорваться к власти
Нам следует понимать, когда мы сталкиваемся с психопатом. Вывод об этом можно сделать, наблюдая за выражением лица человека или коротко пообщавшись с ним.
К несчастью, психопаты знают это и очень стараются замаскироваться, произвести на вас первое хорошее впечатление.
Благо, у большинства людей нет психопатических черт характера. Только 0.5% можно признать психопатами. При этом среди заключенных таковых около 8% среди мужчин и 2% среди женщин.
Но не все психопаты опасны. Антисоциальные психопаты могут стремиться к острым ощущениям от наркотиков или опасных видов деятельности. Просоциальные психопаты могут действовать в интересах общества, получая удовольствие от погони за новыми идеями.
Как изобретения, инновации изменяют наше общество, так и просоциальные психопаты могут изменять мир для всех нас. Как в лучшую, так и в худшую сторону.
Откуда берутся такие черты характера?
На самом деле никто не знает, почему некоторые люди — садисты. Некоторые полагают, что садизм выработался как реакция на необходимость убивать животных во время охоты. Другие считают, что он помогает людям добиться влияния, прорваться к власти. Нейрология полагает, что садизм мог быть тактикой выживания в тяжелые времена.
Когда определенной пищи не хватает, уровень нейромедиатора серотонина, «гормона счастья», в нашем организме падает. Это делает нас более склонными желать нанести вред другим, потому что это начинает приносить больше удовольствия.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Существуют более «мягкие» формы садизма, доставляющие людям дешевое удовольствие от наблюдения за кем-то в уязвимом положении
Психопатия тоже может быть приспособленчеством. В ряде исследований более высокий уровень психопатии связывается с большей фертильностью (хотя обнаруживалось и противоположное). Причина этого может быть в том, что психопаты обладают репродуктивным преимуществом именно в агрессивной среде.
И действительно, психопатия расцветает пышным цветом в нестабильном мире жесткой конкуренции. Способности психопатов делают их умелыми манипуляторами. Импульсивность и отсутствие страха помогают им рисковать и достигать краткосрочных целей.
То, что психопатия жива и процветает в современном мире, можно объяснить и ее связью с творчеством.
Эрик Вайнштейн, математик и экономист, применяющий теоретические достижения математической физики к традиционной экономике, утверждает, что вообще люди с тяжелым характером — двигатель прогресса.
Впрочем, когда окружающая обстановка благоприятствует творческому мышлению, преимущества психопатов уже не столь очевидны.
Садизм и психопатия обычно тесно связаны с другими чертами характера — нарциссизмом и макиавеллизмом. Эти аспекты человеческой личности имеют общий знаменатель — так называемый D-фактор, фактор «темной триады».
Наследственный компонент в этих чертах может быть как умеренным, так и сильным. Некоторые люди могут такими родиться. Или родители, у которых высок уровень D-фактора, могут передать своим детям эти черты характера, грубо ведя себя в семье.
Понятно, что наблюдение за тем, как другие ведут себя, может научить нас вести себя так же. Так что у каждого из нас своя роль в борьбе против жестокости.
Страх и обесчеловечивание
Часто говорят, что быть жестокими позволяет обесчеловечивание других людей, лишение их человеческих качеств. Потенциальные жертвы называются собаками, тараканами, вшами, чтобы потом было легче ущемлять их, причинять им боль.
В этом есть определенный смысл. Исследования показывают, что когда кто-то нарушает общественные нормы, наш мозг изображает его лицо как менее человеческое. Из-за этого нам легче наказывать тех, кто нарушает нормы поведения.
Конечно, приятно думать, что если мы видим кого-то как человека, то мы не причиним ему зла. Но это опасное заблуждение.
Психолог Пол Блум считает, что самые жестокие наши поступки имеют основанием не обесчеловечивание других. Люди могут причинять боль другим именно потому, что видят в них человеческие существа, которые не хотят терпеть боль и унижение.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Во время Холокоста нацисты убили в концентрационных лагерях миллионы
Например, нацисты обесчеловечивали евреев, называя их паразитами и причисляя к низшей, неполноценной расе. Однако евреев унижали, пытали и убивали именно потому, что видели в них живых людей, которых можно заставить страдать.
Умаление благодетеля
Иногда люди причиняют зло даже тем, кто им помогает, в том числе финансово, хотя на первый взгляд такие действия не имеют никакого смысла. Зачем вредить тому, кто делает тебе добро?
Этот феномен известен как «умаление благодетеля» и встречается он повсюду в мире.
«Умаление благодетеля» существует потому, что мы склонны противостоять доминированию, в каком бы виде оно ни проявлялось — в виде помощи «с барского плеча» или в виде категоричной всезнайки на трибуне ООН.
Лучшее — враг хорошего, гласит крылатое выражение, приписываемое Вольтеру. Кроме того, у умаления благодетеля есть одна скрытая позитивная сторона. После того, как мы свергаем благодетеля с его пьедестала, мы с большей вероятностью прислушиваемся к тому, что он говорил.
Например, в одном из исследований было обнаружено, что когда людям позволяют говорить, что им не нравятся вегетарианцы, впоследствии они, как ни странно, начинают меньше поддерживать мясоедение.
Расстрел, распятие или просто жестокая критика благовестника могут в итоге помочь его словам найти новых слушателей и сторонников.
Жестокость ради добра
В фильме «Одержимость» (Whiplash, «Из-под палки» — Ред.) руководитель джазового коллектива жестоко обращается со своим учеником-барабанщиком, чтобы подвигнуть того на достижение высокого уровня мастерства игры на ударных. Через психологический стресс он пытается раскрыть талант, дать шанс достичь настоящего величия.
Такая тактика может вызвать у нас отвращение. Однако немецкий философ Фридрих Ницше считал, что мы испытываем к такой жестокости незаслуженно большое отвращение.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,История человечества омрачена насилием и жестокостью в отношении тех, кто несет благую весть
С точки зрения Ницше, учитель жесток с учеником ради его же, ученика, блага. Люди могут быть жестоки и по отношению к себе самим, чтобы стать такими, какими им хочется стать.
Ницше считал, что переживание жестокости может помочь выработать мужество, силу духа, стойкость и способность к творчеству.
Готовы ли мы к тому, чтобы вырабатывать хорошие качества у себя и у других с помощью страдания?
Вероятно, нет. Нам уже известны потенциально ужасные последствия переживания опыта жестокости со стороны других, в том числе — для физического и душевного здоровья, и мы все больше признаем преимущества отношения к себе самому с сочувствием.
И сама идея того, что мы обязаны страдать, чтобы развиваться, вызывает все больше вопросов. Позитивные события в жизни — влюбленность, рождение детей, достижение заветной цели — вполне могут вести к развитию личности.
Обучение через жестокость провоцирует злоупотребление властью и эгоистичный садизм.
Альтернативу предлагает буддизм — в виде гневного проявления сострадания. Настоящее сострадание, считают буддисты, может принимать конфронтационные формы, которые выглядят как гнев, но на самом деле им не являются (например, сострадание гневных божеств). И тогда мы вступаем в конфронтацию с другими, действуя во имя любви, защищая их от их же жадности, ненависти и страха.
Жизнь бывает жестокой, правда бывает жестокой. Но мы можем сделать выбор: не быть жестокими самим.
11 предупреждающих знаков неуважительного мужа
Вы когда-нибудь задумывались, «почему мой муж так зол и неуважительно относится ко мне?».
Вы ищете идеи, как справиться с этой ситуацией?
Может быть, вы хотите знать, почему он начал так себя вести?
Если да, продолжайте читать, потому что это руководство дает подробные ответы на все эти вопросы.
Однако, прежде чем мы углубимся в эту тему, важно внимательно прочитать следующие предложения.
Внезапное изменение поведения вашего партнера не возникает из воздуха.
Это почти наверняка связано с изменением ваших отношений или его жизни в целом.
Если вы не уверены, что это за изменение, вполне возможно, что это происходит за кулисами.
Честно говоря, единственный верный способ узнать, что происходит, — это и узнать .
Вот почему я хочу порекомендовать этот мощный онлайн-трекер .
С помощью всего лишь нескольких личных данных вашего мужа он может создать подробную базу данных с его недавними сообщениями.
Вы узнаете, с кем он часто контактировал, какие приложения для смартфонов он скачал, зарегистрировал ли он секретные контактные данные и многое другое…
Если у вас за спиной происходит что-то необычное, этот инструмент сделает это сразу очевидным.
Тем не менее, в этой статье мы рассмотрим признаки неуважительного мужа, а приведенное ниже руководство раскрывает то, что все женщины должны знать о том, как иметь дело с неуважительным мужем.
Каковы признаки неуважения в браке?
Есть ряд признаков неуважительного мужа, ни один из которых нелегко принять самостоятельно, не говоря уже о том, что они имеют большой опыт. Здесь мы рассмотрим пять основных предупреждающих знаков неуважения в отношениях, чтобы вы могли знать, если что-то не так в вашем браке.
Он никогда не спрашивает вашего мнения
Один из главных признаков неуважительного мужа — это то, что он никогда ни о чем не спрашивает вашего мнения.Если вы обнаружите, что он либо принимает решения без вашего участия, либо действует без вашего согласия, это серьезный признак неуважения. Часто это также может принимать форму безмолвного обращения с вами.
Это означает, что он не ценит ваше мнение или вклад в то, что он, вы или ваша семья делаете. Однако никогда не спрашивать вашего мнения также означает просто интересоваться вашей точкой зрения. Это может быть в любой сфере вашей жизни, а не только тогда, когда он чувствует необходимость принять решение за вас как за двоих или за вас всех как семью.
Чтобы муж любил и уважал свою жену, он должен хотеть выслушивать ее точку зрения на самые разные темы — без этого много разговоров между двумя партнерами прекратится. Разговор необходим в браке на определенном уровне, чтобы поддерживать искры желания и интереса.
Он оскорбляет тебя
Один из самых неуважительных мужских примет — это когда мужчина оскорбляет свою жену или партнершу. Это может произойти либо ей в лицо, либо за ее спиной, но в любом случае, если вы находитесь в неуважительных отношениях, вы будете знать о словах своего партнера, которые задирают вас.
Оскорбления случаются в отношениях по самым разным причинам, и часто, когда ваш муж оскорбляет вас, это сопровождается другими признаками неуважения со стороны мужчины, перечисленными здесь. Это может быть невероятно болезненным аспектом отношений, поскольку это, как правило, самый громкий признак неуважительного мужа или парня.
К тому же, когда вы состоите в отношениях с человеком, он, как правило, знает вас лучше, чем кто-либо. В результате они не только знают, как оскорбить вас так, чтобы причинить вам боль больше, чем что-либо еще, но и тот факт, что оскорбления исходят от человека, которого вы любите, делает это еще более трудным.Никто не любит критику, особенно если она исходит от мужа.
Он принимает вас как должное
Признаком неуважения может быть то, что ваш партнер воспринимает вас как должное. Это может случиться очень легко в любых отношениях, и не всегда проблема возникает из-за неуважения друг к другу. Однако, если вы видите какие-либо другие признаки неуважительного отношения к мужу в ваших отношениях, очень вероятно, что он принимает вас и ваши чувства как должное.
Это может проявляться в плохом отношении со стороны вашего супруга и в предположениях о вас и ваших желаниях.Это также может проявляться в том, что вы делаете больше, чем справедливая доля домашних обязанностей, или заботитесь о детях гораздо больше, чем он когда-либо.
Быть само собой разумеющимся никогда не бывает легко, поэтому знайте об этом с самого начала ваших отношений или если вы начинаете видеть, что его внимание все больше превращается в неуважение.
Он не поддерживает тебя
Отсутствие поддержки со стороны партнера может быть одним из признаков неуважительного отношения к мужу и одной из вещей, о которой нужно очень внимательно относиться.Одна из самых приятных вещей в отношениях — это взаимная поддержка друг друга.
В отношениях, где динамика немного нарушена, этих качеств не хватает, и вы можете обнаружить, что большую часть времени чувствуете себя одиноким в браке. В отношениях или браке, где присутствует много обожания и уважения, пара почти автоматически поддерживает своего супруга просто из-за защитного характера.
Когда у него больше не будет этой защитной природы, он просто позволит вам пройти через любую боль и страдания, не пытаясь поддержать вас в любых проблемах, которые у вас есть.
Он изменяет тебе
Возможно, самый большой признак неуважения со стороны вашего мужа — это то, что он вам изменяет. В глазах многих женщин это часто является основанием для развода. Однако проблема, когда измена происходит в отношениях, где жену постоянно не уважают, заключается в том, что он может изменять вам много раз, а вы не предъявляете никаких требований к изменению его поведения.
Причина в том, что другие его действия настолько снизили вашу самооценку, что, по вашему опыту, вы считаете, что изменяющий муж — это все, чего вы достойны.Неважно, продолжает ли он изменять вам с другими женами, няней, вашей подругой или любыми другими женщинами — вы просто не чувствуете, что достаточно хороши, чтобы он был вам верен, и вы позволяете каждой измене уйти. к.
Как поступать с неуважительным мужем?
Есть несколько способов справиться с неуважительным мужем. Все они потребуют большого мужества, особенно в отношениях, где ваша уверенность в себе низка из-за того, что вы так долго подвергаетесь его негативным действиям.Однако на карту поставлено ваше долгосрочное счастье, мечты и образ жизни, поэтому лучше взять ситуацию под контроль и сразу же разобраться с поведением мужа.
Поговори с ним
Если вы заметили какие-либо признаки неуважительного отношения к мужу, перечисленные выше, лучше всего сесть его и поговорить с ним о том, что вы беспокоитесь о состоянии вашего брака и о том, как он обращается с вами. Обсудите границы, которые вы хотите установить, чтобы улучшить свои отношения, и откровенно расскажите ему о недостатках, которые, по вашему мнению, существуют между вами двумя.
Не забывай уважать себя
Один из лучших способов справиться с неуважительным мужем — просто помнить, что его действия — это его действия, и что на самом деле вы человек, который желает уважения. Помня, что вы человек, достойный привязанности и любви, вы, естественно, начнете уважать себя.
Нельзя недооценивать важность уважения к себе. Если вы не уважаете себя, как вы можете ожидать и своего мужа? Скорее всего, у вас есть много друзей, которые говорят вам, что вы замечательный человек, поэтому иногда слушайте и их, а не только своего партнера.
Постоять за себя
Как только вы начнете уважать себя и будете уверены в том, что вы человек, достойный того, чтобы с ней происходило хорошее, не забывайте также постоять за себя, когда ваша вторая половина проявляет какие-либо признаки неуважительного мужа.
Это важно сделать, так как это не только может существенно изменить ваш брак, но также может напомнить вам, что вы любите себя больше, чем вы, вероятно, делали в прошлом, чтобы позволить вашему браку вернуться в то состояние, в котором он был.
Поговорите с консультантом
Один из лучших способов улучшить общение в отношениях — это обратиться за консультацией — либо между вами двумя, либо один на один. Если ваш муж вообще не хочет обращаться к терапевту, вы, , могли бы по крайней мере получить полезные идеи из любых терапевтических сеансов, которые могли бы дать вам много перспектив в этом кризисе. Эксперт по взаимоотношениям действительно может помочь вашему браку , даже если ваш муж не хочет посещать с вами встречи.
Сконцентрируйтесь на детях, карьере или друзьях
Иногда, если ваш муж не желает идти на компромисс в чем-либо или изменять свои действия каким-либо образом, показывающим, что он счастлив взять на себя ответственность за состояние вашего брака, единственное, что вы можете сделать, — это сосредоточиться на других аспектах жизни. твоя жизнь. Помня об этом, сосредоточьтесь на вещах, которые приносят вам огромное удовольствие — будь то ваши дети, ваша работа или ваши друзья.
Браки не должны быть единственным критерием успеха в вашей жизни.
Что значит, когда муж вас не уважает?
Когда вы видите какие-либо признаки неуважительного мужа, это может означать несколько вещей. Читайте дальше, чтобы понять, почему ваш муж может вести себя так, как он, или почему вы вообще можете состоять в неуважительном браке.
Он неуверен в себе
Одна из главных причин того, что муж постоянно проявляет неуважение к своей жене, заключается в том, что он сам неуверен в себе. Его способ справиться с этим — заставить жену почувствовать себя маленькой и вместо этого указать на все ее недостатки.Или, возможно, ища удовлетворения в объятиях другой женщины вне брака. Терапевты часто говорят о конфликтах, которые возникли просто потому, что один человек в браке очень не верит в свои способности.
Ваши отношения требуют восстановления баланса
Ваш партнер может не уважать вас так, как вы никогда не думали, что это возможно, когда вы впервые начали встречаться друг с другом. В браке люди часто со временем приобретают дурные привычки, и что-то вроде уважения может быть одной из вещей, которые иногда отходят на второй план.Это может означать, что в вашем браке появляется дисбаланс, когда все решения за вас или вашу семью принимает муж.
У вас низкая самооценка
Другая причина неуважительного отношения к мужу заключается в том, что вы, а не он, имеете низкую самооценку. Это означает, что вы никогда не будете говорить за себя и указывать на то, что он не в порядке. Если бы вы сказали ему правду о том, как он разговаривает с вами, вы можете обнаружить, что эти аргументы действительно помогают вашему браку , поскольку вы не даете своему мужу возможности проявлять неуважение к вам.
В вашем браке негодование
Неуважительный муж, возможно, начал проявлять пару-тройку признаков неуважения из-за обиды, которая выросла между вами обоими. Это не редкость в браке, поскольку со временем произойдет то или иное событие, которое рассердит любого из вас. Неуважение к вам или признаки неуважительного мужа часто возникают из-за обиды на то, что произошло в прошлом.
Откуда вы знаете, что муж вас не уважает?
Помимо огромных предупреждающих знаков, которые мы перечислили выше, есть еще несколько способов узнать, не уважает ли вас ваш муж. Некоторые из них могут показаться очевидными, если их записать, но самое печальное в том, что когда вы с неуважительным мужем, вы часто чувствуете себя так плохо и плохо о себе, что требуется время, чтобы распознать плохое поведение с его стороны.
Говоря о тебе
Вы когда-нибудь чувствовали, что муж не дает вам закончить предложение — когда вы разговариваете с ним в одиночестве или с друзьями? Это может быть большим показателем того, что он вас не уважает.Для разговора в разговоре нужна пара сторон, поэтому, если он говорит через вас, ему неинтересно прислушиваться к вашему мнению. Это не значит, что никто не хочет вас слушать. Помните, что ваш голос тоже заслуживает того, чтобы его услышали, и что люди хотят его слышать.
Ваше желание друг к другу уменьшилось
Если ваш муж больше не хочет делиться с вами интимными отношениями, и вы не можете вспомнить, когда в последний раз у вас был секс, когда ваши потребности были удовлетворены, то, возможно, ваш супруг не уважает вас, как он уважал вас, когда вы первый начал выходить.
Это нельзя воспринимать само по себе как единственный признак того, что ваш муж не уважает вас — совместная супружеская жизнь даже в самом счастливом браке, вероятно, приведет к уменьшению секса и близости, так что муж и жена станут товарищами или друзьями. Однако какое-то желание в той или иной форме все же будет. Если это почти исчезло в вашем партнерстве, это может быть признаком того, что чего-то не хватает.
Он не позволяет вам говорить о финансах
Очень распространенный способ для мужчин, не уважающих своих жен, утвердить свой контроль, — это не позволять им влиять на семейные финансы.Это может часто происходить, поскольку муж не видит необходимости давать жене право голоса в том, что происходит в доме. Если ваш муж является кормильцем и не раскрывает вам никаких подробностей о ваших банковских счетах и т. П., Такое поведение может быть серьезным предупреждающим признаком отсутствия уважения с его стороны.
5 предупреждающих знаков неуважительного мужа — Итог
Люди часто находят утешение в знании того, что то, через что они проходят в отношениях, не уникально и что люди тоже пережили то, через что они проходят в своей жизни.Это может быть особенно верно, когда в браке наблюдается огромный дисбаланс и неуважение со стороны человека. Иногда люди привыкают к образу жизни и забывают постоять за себя, впадая в плохие привычки.
Помните, что у вас есть сила менять вещи и что единственный способ быть счастливым — это взять на себя ответственность за ситуацию и заявить о себе.
Были ли вы с мужчиной, который заставлял вас просить разрешения сделать что-нибудь или все? Если это так, мы будем рады услышать вашу историю.Оставьте свои данные в комментариях ниже или поделитесь этой статьей с любыми женщинами или людьми, состоящими в партнерстве, которое не уважает.
Как справиться с неуважением в браке
Имейте в виду, что этот пост не предназначен для тех, кто ищет помощи в отношениях с физическим насилием. Если это так, то следует немедленно обратиться за внешней помощью, и кто-то, кто может, должен вмешаться от вашего имени.
Неуважение в браке может иметь обе стороны.Женщины могут по-разному реагировать на неуважение со стороны мужей. Я здесь, чтобы рассказать о нескольких позитивных способах, которыми женщины могут реагировать на неуважение в браке, чтобы хорошо с ним справиться и снова направить свой брак в сторону благодати и доброты.
1 | Поймите, что то, что он так говорит, еще не значит, что это правда или верно.
Найдите время, чтобы попрактиковаться в том, чтобы говорить себе, что вы не такие, как ваш муж заставляет вас чувствовать. Ваш муж заставляет вас чувствовать себя глупо? Ты не.Он заставляет вас чувствовать, что вы потерялись бы без него? Вы бы не были. Он заставляет вас чувствовать себя уродливым? Это не ему решать. Это вещи, которые вам нужно понять, прежде чем вы когда-либо сможете убедить в них своего мужа. Если вы от природы знаете, что вы умны, что бы ни говорил вам ваш муж, вы сможете отфильтровать его неуважение и ответить гораздо более продуктивно, чем просто усвоить его слова и получить обиду. Это не значит, что безопасность в том, кто вы есть, делает вас нерушимыми.Неуважение к такому близкому человеку всегда будет очень обидно. Но это не должно навредить вашему представлению о себе.
Это также не означает, что вы совершенны. Чрезвычайно важно дать себе изящество и возможность не быть идеальным, но это также не означает, что всякий раз, когда вы с мужем не согласны, вы по своей сути правы только потому, что. Послушайте, что говорит ваш муж. Определите, переходит ли он черту неуважительного обращения, и затем соответствующим образом отфильтруйте его слова.Если ваш муж просто пытается помочь вам стать лучше, попробуйте смиренно принять его критику. Но если его стандарты и ожидания в отношении вас невыполнимы, возможно, вам придется обратиться к моему следующему пункту.
2 | Имейте надежного, мудрого друга
Иногда, когда мы постоянно сталкиваемся с неуважением, легко забыть, что такое «нормально». И хотя я думаю, что большинство проблем в браке можно и нужно решать между вами и вашим мужем, если вы чувствуете, что он постоянно проявляет к вам неуважение, наличие надежного и мудрого друга может быть чрезвычайно полезным, напоминая вам, что вы не одиноки, вы не одиноки. как вы себя чувствуете с мужем, и они могут напомнить вам, что такое «нормально»; вы знаете, как люди и пары должны относиться друг к другу.
Однажды у меня были отношения, когда со мной постоянно говорили свысока и заставляли чувствовать, что без него я была бы безнадежной развалиной. Это действительно сильно повлияло на мою уверенность в себе, пока я не получил работу, на которой начальник напоминал мне о «нормальности». Что ж, на самом деле она не была «нормальной», на самом деле она была одним из самых вдохновляющих людей, которых я когда-либо встречал. Она напомнила мне, что я был умным, трудолюбивым и ценным сам по себе, не нуждаясь в чьей-либо помощи. Мы с ней стали близкими друзьями, и то, что она была в моей жизни, позволило мне встретить свои отношения с новой уверенностью.С моей новой уверенностью я теперь знал, что иногда, когда он говорил, он был прав и мог сказать хорошие вещи, а в других случаях он был неправ, и мне пришлось научиться отфильтровывать это и мягко, но уверенно давать ему понять, что он ошибается. . (Подробнее об этом позже).
Однако будьте осторожны при выборе этого друга. Убедитесь, что это не просто тот, к кому вы пойдете, который будет сплетничать с вами о вашем муже, пока вы на мгновение не почувствуете себя лучше (и не станете хуже о нем). Ваш друг должен быть кем-то, кто может услышать вашу историю, и, не осуждая и не поглощаясь гневом матери-медведя, дать вам совет, который вам нужно услышать.Они могут молиться вместе с вами, чтобы дать вам силы в трудной ситуации, и они могут даже помочь вам найти кого-то, кто вмешается в вашу пользу. Но будьте уверены, что этот друг прежде всего будет уважать ваш брак, а хочет, чтобы вы и ваш муж добились успеха.
3 | Говорите медленно
Хотя мы не всегда можем контролировать слова, которые исходят из уст нашего мужа, мы можем контролировать свою реакцию на них. И в этом действительно много силы.Если ваш муж делает уклончивый комментарий, даже если внутри вы чувствуете, что хотите дать отпор, попытайтесь на мгновение сделать паузу, вспомните свои стандарты для него и скажите что-то вроде: «Эй, пожалуйста, не говори со мной об этом». способ.» Или, может быть, «Я бы предпочел, чтобы вы сформулировали это по-доброму». Такой ответ, каким бы жестким он ни был в данный момент, сделает многое с точки зрения тушения пожара, вместо того, чтобы раздуть его яростным возмездием, без ущерба для ваших стандартов того, как вы хотите, чтобы с вами обращались.
Одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать, чтобы вернуть атмосферу уважения в свой дом, — это сначала проявить уважение .Мы часто думаем, что для того, чтобы проявлять уважение, его нужно заслужить. Но это часто является причиной разлада между мужем и женой — момент неуважения за моментом неуважения. Доктор Эмерсон Эггерихс может объяснить это намного лучше, чем я, в своей книге Love & Respect . Я прочитала его, и оно буквально изменило мое восприятие брака и мужа. Это открыло мне глаза на то, насколько важно уважение к нему, и, как бы противоположно это ни звучало, уважение к мужьям необходимо оказывать безусловно, так же как и любовь необходимо оказывать безоговорочно.Но, как я уже сказал, он может объяснить это лучше, чем я. Возьми эту книгу и прочти!
4 | Дайте ему повод для сомнений, осторожно
Если ваш муж иногда говорит что-то неуважительное, это не значит, что он хотел проявить неуважение. Он может даже не знать, что вы чувствуете при его словах. Я слышу много историй от женщин, которые думают, что их муж (даже их муж новобрачный) — ужасный человек из-за того, что они им сказали. Но я просто не могу понять, как всех этих женщин обманом заставили выйти замуж за ужасных, неуважительных мужчин.Возможно, он на самом деле просто не подозревает, что его слова и действия причиняют боль. Также может быть, что он говорит что-то, что было бы вполне приемлемо в его собственной семье, но никогда не было бы нормально сказать в вашей, заставляя вас думать: «Как он мог ????»
Когда я впервые встретила семью моего мужа (еще тогда, когда мы встречались), я, честно говоря, не могла поверить, как они разговаривают друг с другом. Они открыто дразнили и высмеивали друг друга, называли друг друга по именам (неплохие, но такие, как «дряблые щеки» — у Дэймона всегда были большие щеки — или такие имена, как «жирный»). Моя семья ни за что не назовет кого-нибудь «толстым». Но потом я понял, как они отреагировали на то, что меня так называли и дразнили. Им это действительно понравилось. Все в их семье относились к их подшучиванию одинаково — все знали, что это было из-за любви. И они поняли, что то, что вы назвали кого-то «толстым», не означает, что вы буквально думаете, что он толстый, вы просто указываете на то, что он был на своем третьем пончике.
Как только я поняла это, я начала понимать, что кажущиеся обидными вещи, которые сказал мне мой муж, вещи, которые я усвоила, а не смеялась, вообще не должны были восприниматься так серьезно.Теперь, вместо того, чтобы усвоить его слова и обидеться, я вернусь с дерзким (без каламбура) возвращением, над которым мы оба в конечном итоге смеемся, теперь, когда я могу дать своему мужу преимущество сомнения в том, что он просто пытаюсь повеселиться со мной.
Хотя у вас могут быть разные обстоятельства, попробуйте спросить себя , почему вы думаете, что ваш муж говорит то, что вам больно. Неужели он просто пытается с тобой поиграть? Или он в стрессе на работе и не знает, как это выразить? (Что, конечно, недопустимо, но с этого следует начать при попытке найти решение).
Если вы чувствуете, что ваш муж достаточно стабилен, чтобы говорить о том, что он говорит, не ждите, пока вы возненавидите его кишки, чтобы сказать что-нибудь !! Многие из нас, женщин, предпочли бы, чтобы он просто «понял», потому что, конечно, он должен знать, что он переступил черту. Но, скажем, если он не знает, кому-то нужно будет ему сказать. И когда вы это сделаете, помните: если вы хотите уважения, очень важно сначала проявить уважение. Относитесь к своему мужу именно так, как вы бы хотели, чтобы относились к нему, чтобы у него никогда не было места, чтобы сказать: «Почему я должен уважать вас, если вы меня не уважаете?» Подавать пример.
5 | Напомните ему, что вы ожидаете большегоТакже чрезвычайно важно показать мужу, что у вас есть собственные стандарты и ожидания. Вполне нормально сказать что-то вроде: «Меня не устраивает то, как ты со мной разговариваешь». После этого вы можете даже сказать: «Я ожидаю от вас большего». Я думаю, что очень важно, чтобы наши мужья знали, что мы верим, что они могут быть добрыми в своих словах. Мы видели это раньше и хотели бы увидеть это снова.Все это идет вместе с тем, чтобы дать вашему мужу возможность не сомневаться. Вы знаете, что он может быть добрым, но что-то сейчас происходит в его голове, что вызывает некоторый гнев и горечь. Ваш муж может быть не в состоянии контролировать все свои обстоятельства, но у него есть выбор в том, как он реагирует на них и обрабатывает их.
6 | Получить помощь
Да, это должно было быть где-то здесь. Бывают случаи, когда вы, , ничего не можете сделать или сказать, чтобы изменить поведение вашего мужа.Но может быть что-то еще, что может сказать кто-то, что может понять. Знаете, как мы раньше говорили о нашем стандарте «нормальности»? Что ж, возможно, вы не единственный, кто забывает, как люди обычно должны относиться друг к другу. Ваш муж, вероятно, тоже забыл, и в этом случае ему понадобится кто-то, кроме вас, чтобы напомнить ему, как снова быть добрым. Можно проконсультироваться, но иногда все, что нужно вашему мужу, — это хороший друг, чтобы поговорить с ним честно. Попробуйте поговорить с вашим мужем от надежного друга, который хочет видеть, как вы, ребята, выигрываете в браке.Затем не забудьте также провести свой собственный открытый разговор. Если ситуация не исчезнет, возможно, потребуется консультация, чтобы снова напомнить вашему мужу, что такое «нормально».
Бывали ли у вас периоды неуважения в собственном браке? Какие практические действия вы сделали, чтобы вытащить свой брак из этого темного места?
Не забудьте поделиться этим постом в социальных сетях, чтобы помочь жене, которая, возможно, втайне борется с неуважением в собственном браке.
Люблю вас, ребята !!
Мой муж злы для меня, и это медленно разрушает наш брак
«Мой муж груб со мной» — это, к сожалению, фраза, которую мы так часто слышим в наши дни. Нет ничего хуже, чем неуважение и плохое обращение со стороны человека, которого вы любите и о котором заботитесь больше всего.
Эти чувства мне так известны. Я уже все это прошел. Я постоянно спрашивала себя, почему мой муж поступил со мной так грубо и неуважительно.
И знаете что? Независимо от того, что я делал или сколько старался, я действительно не мог найти правильный ответ. Я не могла понять, как этот хороший человек, за которого я вышла замуж, превратился в такого ядовитого и ожесточенного человека.
Я знаю, что не всегда была идеальной женой.У меня есть недостатки, как и у всех людей, но я очень старалась каждый день быть лучшим супругом и делать его счастливым.
Я очень старался спасти наш брак, и, к счастью, мои усилия в конце концов окупились. Мы прошли через этот кризис, извлекли из него уроки и оставили все в прошлом. Мы все еще счастливы в браке.
Знаешь, хуже всего то, что ты действительно начинаешь верить во все те гадости, которые он говорит тебе каждый день.
Вы начинаете думать о том, в чем проблема может заключаться на самом деле.Все это заставляет вас чувствовать, что вы недостойны любви.
Вначале вы находитесь в процессе отрицания. Даже если вы знаете, что он плохо с вами обращается, вы отрицаете это, потому что не хотите признавать этого и боитесь разрушить свой брак.
Затем вы начинаете утешать себя тем, что все это фаза, один маленький кризис, который вам нужно пройти, чтобы укрепить связь между вами, и тем, что все это очень скоро пройдет.
Ты просто молчишь обо всех его оскорблениях, потому что думаешь, что твоя любовь заставит его измениться.
Вам постоянно кажется, что все это дурной сон и что вы скоро проснетесь и найдете своего хорошего мужчину, мужчину, лежащего рядом с вами, в которого вы влюбились и вышли замуж.
В конце концов, у вас нет другого выбора, кроме как признать, что что-то изменилось, что изменился ваш муж.
Вы знаете, что должны действовать быстро и попытаться исправить свой брак, пока у вас еще есть время.
Почему мой муж так зол со мной? 14 возможных причин
Я никогда не могла понять, почему мой муж был таким злым и непочтительным по отношению ко мне и мил со всеми остальными.Видеть, как он ведет себя хорошо со всеми, кроме меня, действительно разбивало мне сердце.
Прежде чем бороться с гневом мужа, вы должны понять причину, по которой он внезапно злится и проявляет к вам неуважение. Вот несколько возможных причин его вспышек гнева.
Любовь, которую он когда-то чувствовал к тебе, угасает
Нельзя сказать, что ваш муж никогда не любил вас. Вероятно, он это сделал, потому что женился на тебе, но есть вероятность, что его чувства могли измениться.
Это не означает, что он вас больше не любит, это просто означает, что он не любит вас так, как в начале ваших отношений.
В его эмоциях определенно что-то другое. Если бы он действительно любил вас так, как раньше, он никогда бы не стал злым и не обидел бы вас своим неуважительным поведением.
Он вообще не заботится о тебе
Если он продолжает плохо обращаться с вами и постоянно говорить гадости, можно сделать только один вывод для такого поведения.Он не заботится о тебе и никогда не заботился о тебе.
Примите правду. Это не просто одна из тех маленьких проблем в браке. Это огромно и просто так не пройдет. Время не поможет вам облегчить боль от жестокого обращения, как и ваша любовь.
Как прожить счастливую жизнь с мужчиной, который постоянно злит тебя и каждый день обижает твои чувства, даже не думая о том, что ты будешь чувствовать потом?
Если вы думаете, что есть хоть немного надежды на борьбу за свой брак, я говорю: дерзайте.
Но, наверное, лучше всего было бы оставить мужчину, которого не заботят ваши чувства или ваше благополучие. Уйти от человека, который не любит и не заслуживает вас.
У него проблемы с гневом
Ваш мужчина всегда готов к драке? Взрывается ли он в малейшем? Всегда ли он старается не говорить о своих вспышках гнева, когда остывает?
Если ваши ответы на все эти вопросы утвердительны, вы, вероятно, имеете дело с мужчиной, у которого есть проблемы с гневом, даже если он, конечно, не признает этого.
Эти проблемы не исчезнут со временем, если вы не решите их вместе.
На самом деле гнев очень заразителен, и из него очень легко создать привычку, привычку злиться большую часть времени без всякой причины.
Вы должны решить эти проблемы и поговорить о них со своим партнером, потому что это может иметь очень много негативных последствий для вашего брака и семьи. Если у одного из партнеров есть проблемы с гневом, это приводит к токсичным и жестоким отношениям.
У него ужасающе низкая самооценка
Всякий раз, когда мы были с друзьями или на семейных собраниях, я не могла понять, почему мой муж был груб со мной и добр ко всем остальным.
Позже я понял, что это было главным образом из-за его неуверенности и удивительно низкой самооценки.
Я также понял, что гнев или грубость по отношению к кому-то на самом деле являются признаком слабости. Что это всего лишь техника преодоления некоторых страхов, которые есть у всех нас.
Мой муж действительно переживал в те времена очень серьезные кризисы, как личные, так и профессиональные.
Он думал, что я лучше, чем он, и что я заслуживаю кого-то лучшего, того, кто сможет обеспечить меня и осуществить все мои мечты.
Он просто эгоист
Это, наверное, лучший и единственно правильный ответ. Он определенно эгоистичен, потому что ему все равно, что вы почувствуете, когда он причинит вам боль своим подлым поведением.
Я знаю, что с этим трудно согласиться, но это абсолютная правда. Почему ты не можешь отомстить или сделать то, что он сделал с тобой, чтобы задеть твои чувства? Именно поэтому, чтобы не задеть чьи-то чувства.
Может быть, он даже тебе изменяет
Одной из возможных причин его неуважительного поведения также может быть его неверность.Может, он недостаточно храбр, чтобы сказать вам правду.
У него, вероятно, не хватит смелости рассказать вам, как обстоят дела на самом деле, и он на самом деле хочет заставить вас разорвать свой брак, будучи злым по отношению к вам.
Вы женаты, значит, у вас долгосрочные отношения со своим партнером, поэтому вы хорошо его знаете. Считаете ли вы что-нибудь неловкое в его поведении, какие-либо признаки, которые могут сказать вам, что ваш партнер изменяет вам?
В последнее время он чрезмерно защищает свой мобильный телефон, злится и злится на вас каждый раз, когда вы берете его телефон, или вы заметили какие-либо изменения в его социальных сетях, которые были для вас странными?
Если у вас есть причины сомневаться в его верности, поищите те мелочи, которые могут свидетельствовать о том, что ваш партнер вам изменяет.
Он мог быть женоненавистником
Если по этой причине ваш муж злит вас, не будьте слишком строги к себе и вините себя за то, что не заметили этого до того, как вышли за него замуж.
Это правда, что женоненавистники повсюду вокруг нас, но их может быть очень трудно обнаружить , потому что они знают, как скрыть свою темную сторону, пока не получат то, что хотят, а затем покажут свое настоящее лицо.
С другой стороны, большинство из них даже не подозревают, что они женоненавистники.
Их ненависть к женщинам, вероятно, была вызвана какой-то детской травмой или тем, что очень важная женская фигура в их жизни однажды предала их и глубоко ранила.
Их лучшая черта — их остроумное обаяние, которое является идеальной приманкой для женщин. Как только у них появляется цель и они заставляют ее полюбить себя, они начинают выражать свою ненависть и пытаются сделать ее настолько несчастной, насколько это возможно.
Он переживает трудные времена
Он начал возвращаться домой очень поздно с работы, всегда приносил домой какие-то рабочие проекты и допоздна работал в домашнем офисе.Это был первый красный флаг, но, к сожалению, я плохо его истолковал.
Все это время я думал, что он мне изменяет. Я заметил, что он был в стрессе, но опять же, я подумал, что это давление из-за того, что он ведет напряженную жизнь.
Мне все еще очень жаль, что я сомневался в его верности, но он был так жесток со мной, и каждый раз, когда я спрашивал, что происходит, он избегал говорить об этом. Согласитесь, он дал мне веские основания сомневаться в нем.
Однако, к счастью, я был оооочень неправ.Он управлял частной компанией, и в то время его компания переживала большой кризис, он находился под огромным давлением, и он был из-за этого в стрессе.
Я никогда не смогу достаточно извиниться за сомнения в его верности, но, с другой стороны, он также совершил ошибку, не сказав мне правду, потому что мы поклялись поддерживать друг друга как в хорошие, так и в плохие времена.
Он помешан на контроле
Общаться с рассерженным мужем, который помешан на контроле, очень сложно и утомительно.
Это эмоционально истощает вас, потому что вы пытаетесь быть для него лучшим супругом, но что бы вы ни делали, для него этого никогда не бывает достаточно.
Он мистер Всегда прав, и каждый раз, когда вы делаете что-то не так, он создает ненужную драму и будет по-настоящему злым с вами.
Это тот мужчина, который всегда думает, что он умнее вас, и его не волнует ваше мнение, и он не хочет слышать его от вас.
Он переступит все ваши границы и намеренно обидит вас, не задумываясь об этом, просто чтобы получить то, что он хочет.
Он просто пользуется вашей добротой и искренними чувствами
Он тебя знает. Он знает, как вы думаете, что чувствуете и как действуете в конкретных ситуациях. Вот почему он так зол с тобой.
Он осознает тот факт, что вы любите его, может быть, даже больше, чем вы любите себя, и он знает, что что бы он ни делал или ни говорил, вы не рассердитесь на него.
Даже если вы рассердитесь, он знает, что вы не будете злиться слишком долго. Он знает, что вы хорошая и добрая женщина с большим сердцем и что вы прощаете его каждый раз, когда он не уважает вас.
Ну, тебе стоит где-нибудь провести черту и удивить его. Как бы сильно вы ни любили кого-то, вы никогда не должны позволять ему выставлять вас дураком или плохо относиться к вам.
Если он играет с вами в эту маленькую игру, покажите ему, как это нужно делать правильно.
Может быть, это его очень странный способ привлечения внимания
Если ваш мужчина любит всегда быть в центре внимания, а вы какое-то время пренебрегали им, возможно, это его болезненный способ привлечь ваше внимание.
Я действительно не знаю, что сказать об этом. Это немного жутковато, но в то же время романтично и забавно.
Если это причина того, что ваш муж злится, то он тоже такой ребячливый и избалованный.
Конечно, вы не должны пренебрегать им, независимо от того, сколько у вас других обязательств, но все же он должен понимать, что он не всегда может быть в центре вашего внимания.
У него нарциссическое расстройство личности
Некоторые черты, которые определяют почти каждого нарцисса, — это отсутствие сочувствия к другим людям, глубокая потребность во внимании и высокомерное поведение.
Если ваш муж всегда демонстрирует понемногу и того, и другого, то мне жаль, что пришлось рассказать вам об этом, но вы вышли замуж за нарцисса.
Такие люди сосредоточены только на себе, и только они действительно важны. Он не будет осторожен с вашими чувствами, потому что он не любит их.
Он обидчик
Иногда возможно, что с вами оскорбляют, даже не замечая этого. Кроме того, многие люди думают, что есть только физическое насилие, а это неправда.
Истина в том, что любой человек, который часто говорит обидно и имеет в виду вещи, или пытается контролировать вас, эмоционально оскорбляет вас.
Насильники — отличные манипуляторы. Они очень легко могут заставить вас задуматься о том, что это все ваша вина. Это известно как психологическое насилие.
Однако вы должны знать, что это никогда не ваша вина. Независимо от того, что вы ему сделали или сказали, он не имеет права не уважать вас.
Если вы спрашиваете себя: «Почему мой муж груб со мной и добр ко всем остальным?» ответ прост.
Дело в том, что обидчиков любят вести себя очаровательно и мило перед другими людьми, потому что они хотят произвести хорошее впечатление на людей, которые вас знают, поэтому никто не поверит вам, когда вы решите признать, что в ваших отношениях с вами оскорбляют. .
Если вы действительно влюблены в этого мужчину и готовы на все, чтобы улучшить и спасти свои отношения, вы должны знать, что вам придется приложить огромные усилия, чтобы спасти свой брак.
Даже если у обидчика есть небольшая надежда измениться, это не невозможно.Если ваша любовь настоящая и честная, это может стать для них отличной мотивацией измениться.
Если он начнет издеваться над вами и физически, то вы определенно не должны мириться с этим и продолжать надеяться, что он изменится, и это пройдет. Вы должны немедленно расторгнуть брак.
Вы любите этого человека, и вам будет больно развестись с ним, но еще хуже будет оставаться в браке с обидчиком.
Вам понадобится время, и вы вылечитесь и продолжите свою жизнь, в то время как ваш будущий бывший муж будет сожалеть о потере вас навсегда.
Может быть, ваши недавние действия стали причиной такого внезапного неуважительного поведения
Однако, если ваш муж внезапно изменился и плохо обращается с вами, вы должны спросить себя, сделали ли вы что-нибудь, что могло спровоцировать такое поведение.
Если это первый раз, когда ваш муж сказал вам гадости и не уважал вас, проблема может быть в том, что вы сделали.
Может быть, вы сказали или сделали что-то, что действительно задело его эго, и я думаю, все мы знаем, насколько важно для них мужское эго.
Это огромная часть их самооценки, и мы уже говорили о том, что мужчина с более низким эго иногда может вести себя неуважительно в отношениях.
Опять же, я не говорю, что он плохо обращается с вами и не уважает вас — это ваша вина.
Я просто говорю, что вам следует подумать о своих действиях за последние несколько дней и посмотреть, не сделали ли вы что-нибудь, что могло спровоцировать его на грубость по отношению к вам.
8 эффективных способов справиться с его неуважением
Общение с рассерженным мужем и его повседневными эмоциональными и душевными муками действительно может быть болезненным и утомительным.
Однако есть несколько способов справиться с этим. Помогите ему осознать, что у него проблемы с гневом, помогите ему измениться и спасти ваш брак.
Пора установить границы в вашем браке
Хорошо, вы уже какое-то время боретесь с его вспышками гнева и ничего не сделали с этим, потому что все это время вы думали, что он изменится.
Однако сейчас пора положить этому конец. Хватит значит хватит. Вы знаете, что не заслуживаете этого, так почему вы должны продолжать мириться с его токсичным поведением и мириться с ним?
Измените границы вашего брака.Расскажите мужу о его неуважительном поведении. Расскажите ему, как это вас беспокоит и как постепенно разрушает ваш брак.
Попросите его быть более отзывчивым во всем, даже в таких простых вещах, как домашние дела.
Выполнение таких простых вещей вместе может доставить удовольствие вам обоим, а также укрепит связь между вами и улучшит ваши отношения.
Будьте с ним открыты и честны. Не пытайтесь изменить его самостоятельно, но требуйте, чтобы он изменил свое поведение, если он хочет спасти ваш брак.
Не подливай масла в огонь
Один из лучших советов, которые мне дали, когда я столкнулась с проблемами темперамента моего мужа, заключался в том, что когда один партнер — огонь, другой должен быть водой.
Это означает, что всякий раз, когда ваш муж злится и начинает ссориться с вами, вы должны попытаться утихомирить бурю и попытаться уладить ее здоровым способом.
Конечно, это не всегда возможно. Иногда он вас действительно провоцирует, и вы тоже сердитесь.
Однако в такие моменты вам следует как можно больше успокаиваться. Не расстраивайтесь только потому, что он расстроен или зол на вас.
Если вы видите, что что-то его действительно расстроило, вам следует отступить и попытаться снова поговорить с ним об этом, когда он остынет.
Если вы начнете участвовать в драке, вы закончите тем, что говорите друг другу действительно гадкие вещи, и вы оба позже пожалеете об этом, но к тому времени может быть уже слишком поздно.
Попытайтесь найти первопричину его гнева
Прежде чем вы начнете разбираться с его плохим темпераментом, вы должны сначала разобраться в причинах его вспышек гнева.
Вероятно, для этого есть причина, особенно если это происходит внезапно. Вы знаете, что это не тот мужчина, на котором вы вышли замуж, но вы должны выяснить, что заставило его так сильно измениться.
Если вы не можете выяснить причину самостоятельно, поговорите с ним об этом и попросите рассказать вам.
Если он говорит вам, как вы это только представляете, или старается не говорить об этом, обратитесь за профессиональной помощью или попросите своего или его лучшего друга помочь вам выяснить это.
Дело в том, что его токсичное поведение разрушает ваш брак, и выяснить, что заставляет его так относиться к вам, — это единственный способ справиться с этим и спасти свой брак.
Не пытайтесь его изменить, потому что это невыполнимая миссия
Самое важное правило, которому вы должны следовать, если хотите сохранить свой брак, — никогда не пытайтесь изменить своего мужа.
Вы можете быть откровенным с ним, рассказать ему, как его гнев действительно разрушает ваш брак, и вы можете помочь ему изменить свое поведение, но самое главное, чтобы ваш муж осознал, насколько его поведение вредит вашему браку в одиночку и быть готовым измениться.
Это единственный способ показать вам, как сильно он заботится о вас и вашем браке. И поверьте мне, даже если вы попытаетесь изменить его, что было бы ужасной ошибкой, вам это не удастся.
Расскажите кому-нибудь о гневе вашего мужа
Необязательно проходить через все в одиночку. Расскажите кому-нибудь о проблемах в вашем браке. Поговорите со своим лучшим другом и попросите совета.
Даже если они могут и не дать вам никаких указаний, они попытаются утешить вас и заставить вас почувствовать себя лучше.
Вы можете даже попросить его лучшего друга или кого-то, кому он больше всего доверяет, помимо вас, поговорить с ним и предупредить его, как его токсичное поведение влияет и разрушает ваш брак, или просто выяснить причину его частых вспышек гнева.
Может быть, он послушает этого человека и поймет, что пора перемен.
Предложите ему терапию по управлению гневом
Вы не должны просто принимать его поведение, не делая ничего, чтобы помочь ему осознать, что он должен измениться.
Будьте откровенны со своим мужем и укажите ему, как его плохой темперамент негативно влияет на ваш брак и вашу жизнь.
Попросите его попробовать терапию по управлению гневом и скажите ему, что вы будете рядом с ним на каждом этапе пути, поддерживая его и веря в него.
Если он или вы не можете определить его факторы стресса, то ему определенно нужна профессиональная помощь, и эта терапия поможет ему найти настоящую причину его проблем с гневом и поможет ему осознать эти негативные эмоции.
Попытайтесь отшутиться от гнева
Юмор — лучшее лекарство от всего, так что вы можете его попробовать. Всякий раз, когда ваш муж злится, постарайтесь отвлечь его гнев юмором.
Вы слишком хорошо его знаете и должны знать, что его смешит. Когда он начнет спорить из-за глупых мелочей, в середине разговора расскажите анекдот, который, как вы знаете, рассмешит его.
Консультации по вопросам брака могут помочь вам спасти ваш брак
Если вы оба хотите сохранить или исправить свой брак, вам следует обратиться за консультацией по вопросам брака.Психотерапевт может помочь вам как осознать свои ошибки, разрушающие ваш брак, так и помочь вам справиться с ними.
Это может быть еще один семейный кризис, и с помощью профессионала вы сможете легко его преодолеть.
Вы оба должны приложить определенные усилия и быть готовыми работать над своими разногласиями и проблемами, чтобы преодолеть этот кризис.
С другой стороны, это также может быть отличным способом укрепить ваш брак и узы между вами.
Каждый кризис и любые проблемы между вами можно преодолеть, если любовь между вами сильна и честна, и если вы действительно хотите улучшить или спасти свой брак.
Однако иногда невозможно терпеть определенное поведение со стороны вашего супруга, и лучший выбор для обоих партнеров — развестись.
В конце концов, некоторые вещи невозможно исправить или восстановить. Утраченное доверие и утраченное уважение — это лишь две из этих вещей.
Я жертва эмоционального насилия … мне показалось, что мой муж умер
Супружеское насилие не всегда связано с насилием. Принуждение, эмоциональное насилие и контролирующее поведение могут быть столь же разрушительными для жертв, но их труднее распознать.Повышение осведомленности среди жертв имеет решающее значение, поскольку часто обидчик убеждает их, что проблема именно в них.
Я знаю, я жертва эмоционального насилия.
Сначала я не понимал, что происходит, но затем с исследованиями и информацией чешуя упала с моих глаз. Жестокое обращение моего мужа было учебником: мы были вместе (счастливо, как мне показалось) 14 лет, и когда у нас родился первый ребенок, все постепенно изменилось.Все всегда меняется, когда женщина каким-то образом «берет на себя обязательства» перед обидчиком, например, рожает ребенка или выходит замуж. Он начал критиковать и подвергать сомнению каждое мое высказывание, нагло выставлял меня перед другими, особенно своей семьей, а затем либо отрицал это, либо говорил мне, что я слишком остро реагировал.
Он никогда не был одним из тех, кто много разговаривал, но теперь он постепенно прекратил всякое общение со мной и абсолютно ничего не рассказывал мне о своей жизни или работе.Он очень мало делал по дому, и если бы я попросил его сделать что-нибудь, он поднял бы такой шум, что я просто сдался и начал бы брать на себя все домашние дела. И он обычно был сварливым со мной, но всегда оставался очаровательным на глазах у других.
Я списал это на его стрессы на работе, на болезни в его семье в то время — в основном, я находил оправдания его поведению. Я даже подумал, что он может быть в депрессии или у него роман, чего у меня не было, и этого не было, но я пытался найти причину его поведения.
Чем больше я его отпускал, тем хуже он становился.
Он никогда не извинялся и не обвинял меня в том, что я «злюсь».
Я возразил и потребовал, чтобы он относился ко мне с большим уважением, но аргументы будут следовать той же (все более и более причудливой) схеме: он ни за что не берет на себя ответственность и перекладывает вину на меня; он отрицал то, в чем я его обвинял, с такой абсолютной убежденностью, что это действительно пугало меня.
Он никогда не извинялся и не обвинял меня в том, что я «сумасшедший». В конце концов, я бы извинился перед ним, просто чтобы прекратить ссору.
Вскоре я перестал указывать на его плохое поведение, чтобы избежать споров.
Я просто почувствовал, что он меня ненавидит, и я начала сильно впадать в депрессию. Это было вскоре после рождения нашего второго ребенка, и мой терапевт предположил, что у меня послеродовая депрессия.Я убедила своего мужа прийти на консультацию, и, к моему неверию, ему удалось убедить консультанта, что он был в стрессе, когда стоически лечил болезни в своей семье. Консультант посоветовал несколько стратегий, таких как свидания и помощь при депрессии.
Вскоре после этого у меня случился психический срыв — у меня никогда не было такого раньше.
Я почувствовал, что полностью схожу с ума, и в ужасе пошел к своему терапевту.Психиатр скорой помощи, к которому меня направили, спросил, хочу ли я, чтобы меня положили в больницу. Позже мне поставили диагноз ажитированная депрессия. Я решил остаться дома, меня часто навещали медсестры по психиатрической помощи и принимали большие дозы наркотиков. Позже мне дали консультацию. Часто во время этих сеансов меня спрашивали, как поживает мой брак, но я отвечал им, что все в порядке.
На мой взгляд, все было, как вы понимаете, то, что он наконец убедил меня, было бесспорно правдой — теперь я официально был тем, у кого была психиатрическая проблема.
Это было в 2012 году.
По мере того, как мое здоровье улучшалось, его поведение оставалось прежним — критика, отсутствие поддержки, отсутствие разговора. Я оставался сильным для своих двоих детей и защищал их от всего. Я никому не рассказывала, что происходит, даже о депрессии. Моя печальная жизнь и поведение мужа — вот все, о чем я могла думать.
Я стал изолированным от семьи и друзей и боялся посетителей моего дома на случай, если они что-то заметят. Я начал пить, обычно бутылку вина после того, как дети ложились спать, это была моя «компания» по вечерам. Я начал полнеть. Все это, как вы понимаете, вызывало у него снисходительные комментарии по поводу того, что я превратился в толстого алкоголика. Я не мог спорить с тем, что было фактом — по крайней мере, я не отрицал этого.
Он ложился спать и смотрел Netflix на своем iPad. Я сама не могла не искать помощи в Интернете, поэтому начала гуглить: «Почему мой муж противен мне»; «Муж меня ненавидит», «муж не разговаривает».
Я не получил ответов.
Примерно в это же время я заметил на обратной стороне двери туалета наклейку DVAS (Служба защиты интересов домашнего насилия) с надписью «ОН НРАВИТСЯ КОНТРОЛИРОВАТЬ МЕНЯ», причем мелким шрифтом выделялись слова «эмоциональное насилие».
Вот, наконец, момент моей Эврики.
Я столкнулся с определениями, используемыми в психологии, такими как «газовое освещение», «разделение», «блокирование» — все, что он сделал со мной, наконец, получило названия.
Это то, что происходило со мной, и у этого было название. Поиск в Интернете термина «эмоциональное насилие» теперь генерировал газетные статьи, рассказы людей, которые подвергались эмоциональному насилию со стороны партнеров почти так же, как и я.Я наткнулся на определения, используемые в психологии, такие как «газовое освещение», «разделение на отдельные части», «блокирование» — все, что он делал со мной, наконец, получило названия.
Я нашел и скачал (конечно же, электронные книги), такие как « Почему он делает это: в сознании контролирующих и жестоких мужчин» Ланди Бэнкрофта и Дона Хеннесси «Разум интимного мужчины-обидчика: как он попадает в нее». Голова .
Результат этого исследования показал мне, что насильники неспособны к изменению.
Получение этой информации воодушевило меня. Но даже в этом случае, когда я наконец позвонил в DVAS и объяснил свою ситуацию, мне все равно пришлось спросить: «Это оскорбление?»
Дама по телефону подтвердила это. Когда я спросила ее, что заставило моего милого мужа превратиться в этого мерзкого человека, она сказала мне, что он, вероятно, всегда был таким, он просто скрывал это от меня, пока не почувствовал, что ему больше не нужно.
Мне показалось, что мой муж умер.
Когда я в тот день положил трубку, я долго плакал, потому что знал, что она права. Я знал, что он никогда не изменится, и что я никогда не прощу ему того, что он сделал.
Мне потребовалось около шести месяцев, чтобы просидеть эту информацию, прежде чем я столкнулся с ним.
Прочитав так много о динамике оскорбительных отношений, я знал, что он все равно все отрицает, даже когда ему будут представлены все доказательства. Но я также знал, что такие времена опасны. Я заранее рассказала DVAS, чем занимаюсь, и позаботилась о том, чтобы в тот день мои дети были недовольны. Когда я столкнулся с ним, он ни в чем не признался (вероятно, он сам был шокирован тем, что его поведению было определено определение). Но он пообещал «быть лучше, если я этого хочу» и был очень вежлив со мной около недели, прежде чем вернуться к своим обычным привычкам, как я и ожидал.Но теперь он знает, что я знаю, что он делает, что его поведение явно оскорбительно, неприемлемо и, если он переступает черту, значит, он находится вне дома.
Он также знает, что никогда больше не сможет убедить меня, что со мной что-то не так. Я сказал ему, что остаюсь с ним только ради детей.
И это подводит меня туда, где я сейчас нахожусь.Я очень хочу уйти, но пока не могу. Вся информация, которая у меня есть, указывает на то, что уход — единственный выход из оскорбительных отношений.
Но что будет дальше? Когда женщины прекращают такие отношения, происходят статистически плохие вещи, потенциально насильственные вещи.
Я не хочу рисковать. И прямо сейчас дети еще достаточно малы, чтобы он мог использовать их как оружие, чтобы контролировать меня, если мы расстанемся.Я должен поставить своих детей на первое место, и последнее, чего они хотят в данный момент, — это сломать тонкий слой нормальности и цивилизованности в нашем доме. Он не хочет идти, это его выбор. Пусть они видят его каждый день, сварливого и хрупкого, отказывающегося выгружать посудомоечную машину, вместо того, чтобы быть героем, который навещает их со всеми угощениями по выходным.
Я их мать, почему нельзя доверять моему суждению, чтобы сделать то, что лучше для них?
В конце концов, я доверился двум людям: близкому другу и моему брату.
Оба были шокированы открытием, поскольку мой муж такой хороший человек для других. Оба решительно сказали мне, что не могут стоять в стороне и смотреть, как я остаюсь в оскорбительных отношениях. Это удручающе перекликается с рассказами, которые жертвы жестокого обращения переносят в СМИ: «Он был таким хорошим парнем» и «Почему она не ушла?». А потом «как насчет воздействия на детей?». Я их мать, почему нельзя доверять моему суждению, чтобы сделать то, что лучше для них? Я не могу их винить, если бы я был сторонним наблюдателем (и без этого ужасного опыта или знаний), я бы настоятельно предложил тот же совет.Это также совет, который дают группы поддержки и информационные службы по вопросам домашнего насилия: просто уходите. Из-за этого я чувствую, что не заслуживаю поддержки (со стороны друзей или групп поддержки), потому что я не разорвал отношения. Я просто должен молчать.
Но какие у меня варианты?
Будь ты проклят, если останешься, и проклят, если уйдешь. Но, по крайней мере, я знаю, что у меня есть выбор, и мой выбор — остаться и вытерпеть это в течение определенного количества лет, полностью понимая, что проблема в нем, а не во мне.
Теперь, когда я понимаю его тактику, я гораздо сильнее справляюсь с насилием. Я предпочитаю игнорировать это, не расстраиваться из-за этого и планирую свой побег в будущем. Я думаю, что это очень важно, чтобы другие жертвы были осведомлены об этом вопросе. Я даже не подозревал, что так долго был жертвой.
Классическая тактика эмоционального насилия заключается в том, чтобы обидчик заставил жертву сомневаться в себе.
В течение многих лет он убеждал меня, что я веду себя неразумно, что он не сделал ничего плохого и что я воображал разные вещи, и это поставило мое психическое здоровье на грань разрушения.
Столкнувшись с таким решительным отрицанием со стороны кого-то, кто, как мне казалось, любил меня, я так долго перестал прислушиваться к себе.
— Автор этой статьи желает остаться неизвестным.Ее личность известна редактору.
20 признаков неуважительной жены и как с этим бороться
Те, кто состоит в браке несколько лет, знают по опыту, что в любом браке есть свои взлеты и падения. Но в последнее время ваш брак переживает новый спад?
Ваша жена кажется подавленной, отстраненной и открыто неуважительно относится к вам? Вы хотите улучшить ситуацию, но не знаете, как это сделать.
Давайте рассмотрим некоторые признаки неуважительной жены. Как только признаки неуважительной жены будут выявлены, вы сможете работать над продуктивным ответом на неуважение и, надеюсь, к исцелению брака.
Ключевым компонентом супружеского счастья является уважение друг к другу, даже в моменты конфликта и разногласий. Отсутствие уважения в браке может быть одной из самых болезненных ситуаций, в которые вы можете попасть.
Когда становятся очевидными признаки неуважительной жены, вы можете чувствовать себя недостойным, игнорируемым, как будто вы не существуете и что все, что вы привносите в отношения, остается незамеченным.
Также попробуйте: Ненавидит ли меня моя жена Викторина
Что такое неуважительная жена?
Немного сложно определить неуважительную жену в упрощенном виде, поскольку у неуважительной жены есть множество признаков и черт.
Если мы примем во внимание всех доступных неуважительных жен, их черты могут быть такими же уникальными, как и они сами.
Тем не менее, неуважительная жена — это тот, кого не волнует счастье или симпатии своего супруга.Она эгоистична и предпочитает жить в соответствии со своими прихотями и прихотями, не считаясь с мнениями и желаниями супруга.
Ссылки по теме: Признаки неуважительного мужа
20 признаков того, что ваша жена не уважает вас
Вот некоторые признаки неуважительной жены. Прочтите эти признаки неуважительной жены, чтобы определить, верны ли некоторые из этих признаков для вас.
Если вы чувствуете, что некоторые или все эти признаки применимы к вам, существует острая необходимость принять соответствующие меры, чтобы эффективно справиться с этой стрессовой ситуацией.
1. Ваша жена грубо обращается с вамиОна может открыто критиковать вас перед друзьями и семьей. И не в милой, дразнящей манере типа «Ой, посмотри, какие у тебя растрепанные волосы!»
Нет, грубая жена пойдет еще дальше, возможно, заявив перед вашими друзьями: «Его никогда не беспокоит то, как он выглядит». Это заставляет вас чувствовать себя униженным и смущенным. Это определенно не нормально.
2. Что бы ни делали, малоВаши усилия по обеспечению финансовой заботы о семье остаются незамеченными или даже критикуются.
«Я прихожу домой из офиса, измученный после еще одного долгого рабочего дня, и моя жена обращается со мной как с дерьмом», — заявил один мужчина, имеющий дело с неуважительной женой. «Я не могу понять, почему всего того, что я делаю, чтобы сделать ее счастливой, никогда не бывает достаточно», — продолжает он. «Она такая неблагодарная жена!»
Чего он не понимает, так это того, что неблагодарная жена, не признающая усилий своего мужа по обеспечению благополучия семьи, является признаком неуважительной жены.
Ссылки по теме: Как отсутствие признательности может разрушить ваш брак3. Жена вас не слушает
Когда кто-то теряет уважение к супругу, они нередко перестают вас слушать.
Игнорирование ваших попыток общения — это пассивно-агрессивный способ показать неуважение, как будто то, что вы хотите сказать, не заслуживает внимания.
Это очень обидно, когда ты сталкиваешься с таким поведением, так как из-за этого ты можешь почувствовать, что твоё мнение не имеет ценности.
4. Ваша жена пренебрегает домашними обязанностямиРабота по дому не сделана, и в доме царит беспорядок. Белье остается в сушилке; посуда складывается в раковину, мусорное ведро переполнено.
Вы приходите домой с работы, оглядываетесь на хаос в доме и говорите себе: «Моя жена не уважает меня. Если бы она это сделала, она бы, по крайней мере, выполняла свою часть работы по дому, чтобы, когда я прихожу с работы домой, мне не нужно было заботиться обо всем по дому.”
Несоблюдение своей роли в том, что делает брак благополучным, — один из признаков неуважительной жены.
Дополнительная литература: Работа по дому - скрытый вызов в любых отношениях5. Жена не уделяет вам времени
Верный признак неуважительной жены — это когда она постоянно сидит за телефоном, компьютером, планшетом или смотрит последние сериалы по телевизору вместо того, чтобы общаться с вами.
Она предпочитает проводить выходные с друзьями. Все эти действия отнимают у вашей пары время. Вы чувствуете, что больше не являетесь приоритетом в ее жизни.
6. Жена не признает, что вы приносите в бракВаше последнее повышение по службе, работа, которую вы делаете по дому, отвозите ее машину к механикам для настройки — она не поздравляет вас с вашими достижениями и не благодарит вас за ваши заботы.
Ссылки по теме: Как отсутствие признательности может разрушить ваш брак7.Ваша жена унижает вас
На публике или наедине она режет вас и заставляет чувствовать себя ниже дождевого червя!
Несмотря на то, что она совершенно способный человек, она заставляет вас чувствовать себя никчемным и заставляет сомневаться в своей компетентности.
Если это происходит с вами, вы должны знать, что живете с неуважительной женой.
8. Жена труднаяЖизнь с трудной женой утомляет дух. Никогда не знаешь, что она собирается делать дальше.
Ты не можешь ей угодить. Она будет критиковать вас, ваших друзей, вашу семью. И, не говоря уже о обсуждении критических вопросов, даже говорить с ней о простых повседневных вещах непросто!
Дополнительная литература : Советы, которые помогут вам справиться с трудным супругом9. Жена обращается с вами так, будто не имеет значения, останетесь вы или уйдете
Она будет держать телевизор включенным, когда вы попытаетесь поговорить с ней или продолжите разговор по телефону.
Когда вы уходите на работу утром, она даже не встает с постели, чтобы попрощаться, не говоря уже о том, чтобы поцеловать вас и пожелать хорошего дня.
10. Жена упрямаяУпрямство — один из признаков неуважительной жены, от которого очень трудно избавиться. Разбираться с упрямой женой, которая так встревожена, — это борьба.
Она думает, что это ее путь или дорога, что она всегда права, а вы ошибаетесь.
Дополнительная литература: Окупается ли упрямство в отношениях11.Ваша жена проявляет неуважительное поведение в социальных сетях
Она флиртует со старыми парнями в своем Facebook и неуместно позирует в своей ленте в Instagram.
Веселые беседы с друзьями или здоровые отношения с бывшим — это нормально, но есть границы.
Если она продолжает вести себя ненадлежащим образом, несмотря на то, что вы возражаете против этого, это определенно неуважительное поведение с ее стороны.
12. Ваша жена флиртует с другими мужчинами перед вами«Моя жена открыто флиртует с официантами, продавцами, баристами в нашем кофейне.Я не могу вынести ее кокетливого поведения », — говорит один мужчина, имеющий дело с неуважительной женой.
Когда жена демонстрирует соблазнительное поведение в вашем присутствии, воздействие может быть разрушительным, заставляя вас чувствовать, что вы недостаточно мужественны, чтобы она была довольна и заинтересована вами.
Совершенно очевидно, что это неуважение между мужем и женой, которое нельзя терпеть.
Ссылки по теме: Как женщины флиртуют: 8 знаков флирта от женщины13.Ваша жена унижает ваших друзей и семью
Она никогда не скажет доброго слова о твоей лучшей подруге.
Это не просто какой-то конкретный человек. Обычно она ненавидит ваших родителей, братьев и сестер или любого другого близкого вам человека.
Она может зайти так далеко, что откажется присутствовать на любом из ваших семейных мероприятий.
14. Она хладнокровнаЕсли она не согласна с чем-то, что вы сказали, она способна дать вам хладнокровие в течение нескольких дней.
Даже если вы попытаетесь извиниться или решить проблему, она предпочтет дуться и продолжит молчать. Все это признаки неуважительной жены.
Дополнительная литература: Как бороться с молчанием в браке15. Ваша жена не знает смысла компромисса
Это часть ее упрямого характера. Либо ты должен делать что-то по ее правилам, либо не делать этого совсем.
Нет ни встречи посередине, ни каких-либо попыток согласовать беспроигрышную ситуацию.
Дополнительная литература: Компромиссы в отношениях, необходимые для здорового брака16. Ваша жена эмоционально манипулирует
Чтобы получить то, что она хочет, она будет использовать манипулятивные методы, включая угрозы, чувство вины, распространение лжи о вас или другое ненадлежащее поведение, чтобы заставить вас делать то, что она хочет.
Манипуляция — это действительно один из признаков неуважения к человеку.
Чтение по теме: Признаки того, что ваша женщина манипулирует17. Ваша жена считает чужие браки лучше, чем ваш
Если она постоянно выражает свою зависть отношениям других пар, говоря: «Почему мы не можем быть такими, как они?» Это еще один признак неуважительной жены.
Ценить других счастливых пар вокруг себя — это нормально.Но по сравнению с другими парами, несмотря на то, что вы изо всех сил стараетесь сделать ее счастливой, определенно неуважительно.
Чтение по теме: Больше не сравнивайте: укрепление доверия в браке18. У вас не было сексуальной близости в возрасте
Вы давно не ложились спать вместе, поэтому не можете вспомнить, когда в последний раз занимались сексом!
Она не ложится спать допоздна, смотрит телевизор или играет в игры на своем компьютере.Вы оказываетесь в постели одна, ночь за ночью.
Дополнительная литература: Отсутствие близости: жизнь в бесполом браке19. Когда вы говорите, она только жалуется
У вас долгое время не было значимого разговора. Каждый раз, открываясь ей, вы получаете множество жалоб.
Все это признаки неуважительной жены, которые нельзя игнорировать. Если ее отношение влияет на вашу самооценку и психическое здоровье, возможно, вам следует обратиться за профессиональной консультацией.
Дополнительная литература: Причины, по которым женщины так часто жалуются20. Твоя жена подрывает тебя
Вы просите ее что-то сделать, но ваша просьба будет проигнорирована.
Или, что еще хуже, она сделает обратное, как если бы она сознательно пыталась вас разозлить. Если вы заметите что-либо из этого, вы знаете, к чему должны прийти!
Чтение по теме: Признаки того, что ваша жена несчастна, и как исправить ваши отношения
Почему моя жена не уважает меня?
Часто ли вы говорите окружающим, что моя жена меня не уважает? Но почему она тебя не уважает?
Это важный вопрос, который нужно задать, и это отправная точка для того, чтобы уметь определять проблемы, чтобы иметь возможность двигаться к продуктивному диалогу о том, почему жена не уважает своего мужа.
- Проведите открытый разговор, чтобы выяснить причину
Чтобы узнать, почему ваша жена проявляет неуважение, начните с разговора. Это будет трудный разговор, и к нему нужно будет обращаться очень осторожно.
Может быть полезно проконсультироваться с консультантом по вопросам брака, у которого есть опыт, чтобы помочь вам и вашей жене в процессе выявления источников ее неуважения.
Когда жена оскорбляет мужа, за этим гневом стоит своя история.Когда жена подрывает своего мужа, что-то зреет в ее поведении.
Работа с консультантом по вопросам брака может быть жизненно важной. С консультантом у вас и вашей жены будет безопасное пространство, чтобы раскрыть свои эмоции и реакции. Психолог поможет сохранить разговор в нужном русле.
Дополнительная литература : Открытое общение в отношениях: как заставить его работать
- Разобраться в корне проблемы, чтобы понять причину
«Моя жена грубая и неуважительная», — сказал один муж во время сеанса брачной терапии.«Можем ли мы выяснить, что провоцирует такое поведение?»
Жена, в свою очередь, рассказала, что чувствует себя в браке очень одинокой, почти невидимой. Их отношения с годами превратились в скорее в обмен, чем в любовное и поддерживающее партнерство.
Первые дни были наполнены романтикой, хорошими разговорами, время уделяется вместе эмоционально и физически.
Но с годами жена чувствовала себя все менее и менее важной. Ее реакция заключалась в том, чтобы превратиться в высокомерную жену, проявляющую пренебрежение к супругу с признаками неуважения в браке.
Поскольку муж чувствовал, что жена обращается с ним как с дерьмом, он отреагировал отказом на общение с ней. Он чувствовал, что, если он не вступит в бой, он не может стать жертвой ее неуважения. Он больше не хотел иметь дело с упорной женой. Итак, он выписался.
Возник порочный круг: он избегал взаимодействия с ней, она чувствовала, что ее игнорируют, она унижает своего мужа, чтобы вызвать реакцию (и чувствовать себя «увиденной»), он задается вопросом: «Почему моя жена такая злая?»
Помимо этих двух советов по расшифровке причины, по которой ваша жена проявляет неуважение к вам, вот несколько распространенных причин, по которым жены не уважают своих супругов .
- Если супруг проявляет неуважение, жена должна относиться к нему неуважительно!
- Жена не уважает мужа, когда она больше не заинтересована в браке.
- Когда жена завязывает внебрачную связь, она непреднамеренно не уважает своего супруга.
- Когда у жены есть какие-то проблемы, которые она не может свободно выразить, это часто проявляется как неуважение к супругу
- Когда жена делает лучшую карьеру или зарабатывает больше денег, она склонна не уважать супруга.
Это некоторые из многих причин отсутствия уважения в браке. Воспользуйтесь этими советами, чтобы выяснить, какая причина верна в ваших отношениях.
Вы также можете обратиться за помощью к консультанту, который поможет вам разобраться в этой сложной ситуации.
Ссылки по теме: Признаки, что ваша жена хочет уйти от вас
10 способов справиться с неуважительной женой
Что делать, если жена вас не уважает? Как поступить с неуважительной женой?
Вы не обречены жить с непочтительной женой.Есть несколько приемов, которые вы можете использовать, чтобы поговорить с ней и поговорить о ситуации.
Прочтите несколько важных советов, которые помогут вам справиться с женой.
1. Не принимайте ее неуважение на свой счетЕе поведение принадлежит ей. Для вас нормально думать, что вы делаете что-то не так, но не обижайтесь. Ее реакция — это ее реакция.
Держите эту мысль в голове, формируя с ней разговор о ее неуважении.
2. Выберите время для диалогаВы, конечно же, не хотите вступать в дискуссию сгоряча.
Утром вы можете сказать ей, что хотите поговорить по душам позже, подготовив основу. Пригласите ее на ужин, чтобы она не отвлекалась.
3. Начните с сосредоточения внимания на ней, а не на себе«Я чувствую гнев. Можете ли вы рассказать мне, откуда это исходит? » может быть хорошим вводным вопросом.
Ваша жена может быть приятно удивлена и вместо этого отреагирует пассивно.
Чтение по теме: Как относиться к жене - 12 способов заставить ее чувствовать себя особенной4. Спросите ее, что ей нужно, чтобы испытывать к вам уважение
Опять же, основное внимание уделяется ее потребностям. Это говорит о том, что она важна для вас и вы хотите, чтобы она была счастлива.
Конечно, в одночасье ничего не изменится. Но если вы продолжите практиковать это регулярно, со временем она может смягчиться.
5. Спросите свою жену, готова ли она пойти к консультанту по вопросам бракаТебе не нужно принуждать ее к этому. Вы двое можете даже выбрать консультацию для пары.
Таким образом, вы можете сообщить ей, что вы цените отношения превыше всего остального и что вы тоже готовы изменить свое отношение к большему благу отношений.
6. Попросите ее определить проблемыСкажите ей, что вы заботитесь о здоровье ваших отношений и хотите, чтобы отношения между вами работали.
Спросите ее, может ли она назвать конкретные проблемы, над которыми вы и она могли бы поработать.
7. Будьте готовы посвятить этому процессу несколько разговоровВаш брак не может быть исправлен одним свиданием или одним сеансом терапевта.
Вам нужно проявить огромное терпение и ценить свою жену, даже если она не показывает никаких признаков улучшения.
8. Старайтесь быть более уязвимыми друг для другаБудьте готовы услышать ее правду, и даже вам нужно начать быть уязвимым.Открытие друг другу будет способствовать исцелению.
Даже это будет очень медленный процесс. И практикуйте уязвимость только тогда, когда чувствуете, что время подходящее.
Дополнительная литература: Мощные преимущества уязвимости во взаимоотношениях9. Попросите у жены ясности, если вы запутаетесь с тем, что она говорит
Если ваша жена говорит вещи, которые вы не совсем понимаете, попросите ее пояснить. Никогда не предполагайте, что она пытается сказать.
Предположения — одни из самых больших разрушителей отношений!
10. Будьте готовы двигаться дальше, если она заявляет, что не заинтересована в каких-либо других действияхЭто означает, что вы не потерпите неуместного неуважительного поведения. Вы не можете продолжать и продолжать, если ничего из предложенного выше не работает для вас.
Вы обязательно должны попытаться сохранить свои отношения. Но, несмотря на все ваши усилия, если отношения по-прежнему остаются нездоровыми, возможно, вам нужно двигаться дальше.
Дополнительная литература: Как восстановить любовь и уважение в бракеЗавершение
В любых отношениях два человека жаждут быть увиденными, услышанными и понятыми. Часто неуважительное поведение жены является скрытым призывом к вниманию.
Если вы потратите время на то, чтобы подробно разобраться в причинах проявлений неуважения вашей жены, появится надежда на исцеление и откроется новая глава в ваших отношениях.
Кроме того, если вы считаете причины ее неуважительного поведения необоснованными, не расстраивайтесь по поводу своего психического здоровья.Обратитесь за профессиональным советом, чтобы принять решение в интересах вашего здоровья и отношений.
Также смотрите:
Как мне поговорить с мужем о его характере?
Q: У нас есть два мальчика, 3-летний и 8-месячный, и кажется, что с тех пор, как родился ребенок, моему мужу было очень трудно контролировать свой характер с нашим старшим, когда он не будет сотрудничать. Я тоже расстраиваюсь, когда он кричит и не позволяет нам чистить зубы, или плачет и требует, чтобы мама сделала то, что пытается сделать папа (купать его, выбирать носки, на самом деле все, что угодно), но даже если это может быть действительно раздражающим, отнимать много времени и казаться смешным, я стараюсь иметь в виду, что он всего лишь маленький парень, и иногда его чувства больше, чем его тело.Он супер-вербальный, но даже в этом случае у него все еще нет способности по-настоящему передать то, что он чувствует. Все это для того, чтобы сказать: я вижу, как мой муж действительно злится в такие моменты, и это меня беспокоит. Больше, чем заботы; иногда это меня очень расстраивает. Это бесполезно, и может быть страшно. Он крупный парень, и он огромен по сравнению с нашим сыном, и я знаю, что он думает, что он не грубый, но, мальчик, со стороны это выглядит грубо. Проблема в том, чтобы говорить с ним об этом. Когда я заговорил об этом, он очень обиделся и сказал, что я переступила черту, намекнув на то, что он агрессивен.Он не намеренно причиняет вред нашему сыну, и я не думаю, что он даже случайно причинил ему боль, но тревожит манера прикосновения, или сердитый тон голоса, или даже сдерживаемая ярость. Папа моего мужа тоже крупный мужчина со взрывным характером — не буйный со своим телом, но большой, громкий и пугающий. (Я знаю это не понаслышке, потому что я был на стороне одного из его сильнейших гневов.) Это не та семейная динамика, которую я хочу: сердитый папа, умиротворение / придирание мамы. Я рос не в идеальной среде (овдовевший папа с биполярным расстройством), но, по крайней мере, мой отец был нежным и никогда не слышал гневных голосов или гневных прикосновений.Я думаю, что нам с мужем нужна консультация. Обычно у нас прекрасное общение, но это, очевидно, очень щекотливая тема, и я думаю, что я прав, чтобы волноваться. Пожалуйста, дайте мне несколько стратегий!
Токсичные люди: 12 вещей, которые они делают и как с ними бороться
Карен Янг
У всех нас были токсичные люди, которые обсыпали нас своим ядом.Иногда это больше похоже на обливание водой. Сложных людей привлекают разумные, и у всех нас, вероятно, был (или был) хотя бы один человек в нашей жизни, который заставлял нас сгибаться вокруг себя, как колючая проволока, в бесконечных попытках доставить им удовольствие — только для того, чтобы по-настоящему этого не достичь.
Их ущерб заключается в их хитрости и способе, которым они могут вызвать классический ответ: «Это не они, это я». Они могут заставить вас усомниться в вашей «чрезмерной реактивности», вашей «сверхчувствительности», вашей «склонности к неверным истолкованиям».Если вы тот, кто постоянно обижается, или тот, кто постоянно корректирует свое поведение, чтобы избежать боли, то велика вероятность, что это не вы, а они очень сильно.
Возможность распознать их вредное поведение — первый шаг к минимизации их воздействия. Возможно, вы не сможете изменить то, что они делают, но вы можете изменить то, что вы с этим делаете, и любая идея, которая может возникнуть у токсичного кого-то в вашей жизни, может сойти с рук.
Ядовитые люди делают много вещей, чтобы манипулировать людьми и ситуациями в своих интересах.Вот 12 из них. Знание их поможет вам не попасть под влияние:
Они будут держать вас в догадках, какую версию вы получаете.
В один прекрасный день они будут совершенно милыми, а на следующий вам будет интересно, что вы сделали, чтобы их расстроить. Часто нет ничего очевидного, что могло бы объяснить изменение отношения — вы просто знаете, что что-то не так. Они могут быть колючими, грустными, холодными или капризными, и когда вы спросите, что не так, ответ, скорее всего, будет «ничего», но они дадут вам ровно столько, чтобы вы знали, что что-то произошло.«Достаточно» может быть вздох, приподнятая бровь, холодное плечо. Когда это происходит, вы можете извиняться перед ними или делать все возможное, чтобы сделать их счастливыми. Видите, почему у них это работает?
Прекратите пытаться им угодить. Токсичные люди давно поняли, что порядочные люди пойдут на невероятные меры, чтобы люди, о которых они заботятся, были счастливы. Если ваши попытки доставить удовольствие не работают или длятся недолго, возможно, пора прекратить. Уходите и возвращайтесь, когда настроение изменится.Вы не несете ответственности за чужие чувства. Если вы неосознанно сделали что-то, чтобы кого-то обидеть, спросите, поговорите об этом и, если нужно, извинитесь. Во всяком случае, не нужно гадать.
Они будут манипулировать.
Если вам кажется, что отношения строят только вы, возможно, вы правы. У токсичных людей есть способ посылать атмосферу, что вы им чем-то обязаны. У них также есть способ взять у вас что-то или сделать что-то, что причиняет вам боль, а затем сохранить, что они делали все это за вас.Это особенно часто встречается на рабочих местах или в отношениях, где баланс сил нарушен. «Я оставил вам документы на шесть месяцев». Я думал, вы оцените опыт и возможность научиться обращаться с картотечными шкафами ». Или:« Я собираюсь на званый обед. Почему бы тебе не принести обед. За 10. Это даст вам возможность продемонстрировать свои навыки работы на кухне. К? ’
Вы никому ничего не должны. Если это не похоже на одолжение, то нет.
Они не признают свои чувства.
Вместо того, чтобы признавать свои собственные чувства, они будут действовать так, как если бы они были вашими. Это называется проекцией — проецировать на вас свои чувства и мысли. Например, кто-то, кто зол, но не берет на себя ответственность, может обвинить вас в гневе на него. Это может быть столь же тонкое, как: «Ты в порядке со мной?» Или более резкое: «Почему ты злишься на меня?» Или «Ты весь день был в плохом настроении».
Вы обнаружите, что оправдываете и защищаете, и часто это будет происходить по кругу — потому что дело не в вас.Четко определите, что ваше, а что их. Если вам кажется, что вы слишком много раз защищаете себя от обвинений или неподходящих вопросов, возможно, на вас спроецируют. Вам не нужно объяснять, оправдывать или защищать себя или разбираться с ошибочным обвинением. Помни это.
Они заставят вас проявить себя перед ними.
Они будут регулярно ставить вас в положение, когда вам придется выбирать между ними и чем-то еще — и вы всегда будете чувствовать себя обязанным выбирать их.Токсичные люди будут ждать, пока вы возьмете на себя обязательства, а затем разворачивают драму. «Если бы ты действительно заботился обо мне, ты бы пропустил занятия и проводил время со мной». Проблема в том, что этого никогда не будет достаточно. Немногие вещи смертельны — если это не жизнь или смерть, скорее всего, это может подождать.
[irp posts = ”1195 ″ name =” Токсичные люди: 16 практических эффективных способов борьбы с ними ”]
Они никогда не извиняются.
Они солгут, прежде чем извинятся, так что нет смысла спорить.Они будут искажать историю, изменять то, как это произошло, и пересказывать ее настолько убедительно, что они поверят в свою чушь.
Людям не нужно извиняться за неправоту. И вам не нужно извиняться, чтобы двигаться дальше. Просто двигайтесь вперед — без них. Не отказывайтесь от своей правды, но не поддерживайте спор. В этом нет никакого смысла. Некоторые люди хотят быть правыми больше, чем быть счастливыми, и у вас есть дела поважнее, чем кормить борцов за правые.
Они будут рядом в кризисной ситуации, но никогда не поделятся вашей радостью.
Они найдут причины, по которым ваши хорошие новости не являются хорошими новостями. Классика: о продвижении по службе: «Деньги не так уж велики для того объема работы, который ты будешь делать». Об отпуске на пляже: «Что ж, будет очень жарко. Ты уверен, что хочешь поехать? »О том, что тебя сделали Королевой Вселенной -« Ну, знаешь, Вселенная не такая уж большая, и я почти уверен, что у тебя не будет перерывов на чай ». Понятно? Не позволяйте им увлажнять вас или уменьшать до их размера. В любом случае вам не нужно их одобрение — или чье-либо еще в этом отношении.
Они оставят разговор незавершенным, а затем отключаются.
Они не берут трубку. Они не будут отвечать на сообщения или электронные письма. А между раундами их голосового сообщения вы можете снова и снова проигрывать разговор или спор в своей голове, гадая о статусе отношений, задаваясь вопросом, что вы сделали, чтобы их расстроить, или они мертвы, живым или просто игнорирующим вас — что иногда может ощущаться одинаково.Люди, которым вы небезразличны, не позволят вам продолжать чувствовать чушь, не пытаясь разобраться в этом. Конечно, это не значит, что вы разберетесь, но они хотя бы попытаются. Если они оставляют вас «на улице» на продолжительные сеансы, воспринимайте это как знак их вклада в отношения.
Они будут использовать нетоксичные слова с ядовитым тоном.
Сообщение может быть достаточно невинным, но тон передает гораздо больше. Что-то вроде «Что ты делал сегодня?» Может означать разные вещи в зависимости от того, как в нем говорится.Это могло означать что угодно, от «Я уверен, что ты ничего не сделал — как обычно» до «Я уверен, что твой день был лучше, чем мой. Мой был ужасен. Просто ужас. И вы даже не заметили достаточно, чтобы спросить ». Когда вы сомневаетесь в тоне, они ответят:« Все, что я сказал, это то, что вы сделали сегодня », что в некотором роде верно, но не совсем.
Они привнесут в разговор не относящиеся к делу детали.
Когда вы пытаетесь решить что-то важное для вас, ядовитые люди привносят не относящиеся к делу детали из пяти аргументов назад.Проблема в том, что, прежде чем вы это осознаете, вы спорите о чем-то, что вы сделали шесть месяцев назад, все еще защищая себя, а не решая проблему. Почему-то всегда кажется, что все заканчивается тем, что вы с ними сделали.
Они будут думать о том, как вы говорите, а не о том, о чем вы говорите.
Возможно, вы пытаетесь решить проблему или получить разъяснения, и, прежде чем вы это узнаете, разговор / аргумент переместился от проблемы, которая была важна для вас, к манере, в которой вы говорили о ней — есть ли проблема с твоей манерой или нет.Вы обнаружите, что защищаете свой тон, свои жесты, свой выбор слов или манеру движения живота, когда вы дышите — в этом даже нет смысла. Между тем ваша первоначальная потребность ушла в груду незавершенных разговоров, которая, кажется, становится все больше с каждым днем.
[irp posts = ”1762 ″ name =« Когда кто-то, кого вы любите, токсичен: как избавиться от токсичных людей, не чувствуя вины »]
Они преувеличивают.
«Ты всегда …» «Ты никогда …» Трудно защититься от этой формы манипуляции.Токсичные люди могут использовать один раз, когда вы этого не сделали, или один раз, когда вы это сделали, как доказательство своих недостатков. Не верьте аргументам. Вы не выиграете. И в этом нет необходимости.
Они осуждающие.
Мы все иногда ошибаемся, но ядовитые люди обязательно позаботятся о том, чтобы вы это знали. Они будут осуждать вас и оценивать вашу самооценку, предполагая, что вы меньше, чем потому, что совершили ошибку. Нам всем время от времени разрешается ошибаться, но, если мы не сделали что-то, что затрагивает их, никто не имеет права выносить приговор.
Знание любимых мест для токсичных людей обострит ваш радар, сделав манипуляции более заметными и легкими для обозначения. Что еще более важно, если вы знаете характерные признаки токсичного человека, у вас будет больше шансов поймать себя, прежде чем вы завяжете себе двойные узлы, пытаясь доставить ему удовольствие.
Некоторые люди не могут быть довольны, а некоторые не подходят для вас — и во многих случаях это не имеет к вам никакого отношения. Вы всегда можете отказаться от ненужного безумия.Будьте уверены в себе и признайте свои недостатки, свои причуды и вещи, которые заставляют вас сиять. Вам не нужно чье-либо одобрение, но помните, что если кто-то изо всех сил пытается манипулировать, это, вероятно, потому, что ему нужно ваше. Не всегда нужно давать это, но если вы это делаете, не позволяйте цене быть слишком высокой.
.