10 малоизвестных фобий, которые вам, вероятно, свойственны

Фобии являются результатом как сочетания внешних событий, так и генетической предрасположенности.
Когда мы испытываем фобию, у нас появляются такие симптомы, как учащенное дыхание, нерегулярное сердцебиение, затрудненное дыхание, потоотделение и тошнота.
Как это ни удивительно, но многие из довольно странных фобий свойственны многим из нас, хотя мы можем об этом и не подозревать.

1. Аллиумфобия – боязнь чеснока

Аллиумфобия – это сильная боязнь чеснока, которая выражается в том, что человек избегает есть чеснок любой ценой и его бросает в дрожь при одном только виде или запахе чеснока.

Кроме людей, аллиумфобия вероятно свойственна вампирам и комарам. Так в фильме “Дракула” профессор Абрахам Ван Хельсинг использует чеснок, чтобы отогнать злых духов. А запах чеснока, выдыхаемый человеком, может отпугнуть комаров.

2. Дидаскалейнофобия – страх ходить в школу

Дидаскалейнофобия характеризуется нелюбовью к школе и свойственна примерно 5 процентам населения.

Корень страха кроется в трудностях обучения, неспособности справиться с напряжением учебного процесса или травмирующими событиями, например при травле одноклассников.

Дети и подростки, страдающие этой фобией, отказываются ходить в школу, жалуются на выдуманные болезни, избегают контактов с остальными.

3. Сокерафобия – боязнь родителей мужа или жены

Сокерофобия характеризуется постоянным опасением, тревогой и страхом при мысли о том, что вам придется общаться с кем-то из родителей мужа или жены.

Пентерафобия – это страх тещи или свекрови, и она, как правило, является результатом ложных ожиданий того, что теща или свекровь окажется такой же, как мать. От этой фобии страдает немало молодоженов.

4. Погонофобия – страх бороды

Погонофобия происходит от греческих слов ” pogono”, означающего “относящееся к бороде” и “phobia” – “страх”.

Некоторые люди ассоциируют бороду с неухоженностью, негигиеничностью или неотесанностью у мужчин, и это отталкивает их.

Некоторые женщины также считают, что мужчина с растительностью на лице символизирует “подозрительную склонность к индивидуализму и пренебрежению”.

5. Эуфобия – страх услышать хорошие новости

Мы знаем, что все любят хорошие новости и не любят плохие, но есть люди с эуфобией, которые боятся любого рода хороших новостей.

Одной из возможных причин называют опасение, что за так называемыми хорошими новостями могут скрываться какие-то неприятные вести. Такой человек намеренно окружает себя негативными или пессимистическими представлениями. Поведенческая терапия может помочь таким людям обрести уверенность и оптимизм.

6. Гиппопотомонстросескиппедалофобия – боязнь длинных слов

Одно это слово состоит из 33 букв и произошло от корня “sesquipedalian”, означающего “длинное слово”. Слова “hippopotamus” и “monstrum” добавили, чтобы усилить страх.

Одними из причин этой фобии называют трудности с запоминанием или умственной обработкой многосложных слов и страх перед конкурсами на проверку словарного запаса или орфографию. В современном мире, когда многие люди перестали читать, эта фобия может частично развиться.

7. Калигинефобия или венустрапфобия – боязнь красивых женщин

Некоторые люди страдают от непрекращающегося страха, тревоги, смущения и даже депрессии в присутствии красивых женщин. Это может быть результатом травмирующего события в прошлом, связанного с красивой женщиной, низкая самооценка или комплекс неполноценности.

Фобию также связывают с телевидением и кино, где часто изображаются привлекательные женщины, что влияет на деятельность человек и отвлекает от работы.

8. Гексакосиойгексеконтагексафобия – боязнь числа 666

Число 666, которое считается “числом зверя”, ассоциируется с катастрофическими последствиями.

В литературе, и музыке дьявольское число 666 оставило неизгладимый след. В тяжелых случаях человек может намеренно избегать любых сочетаний чисел, напоминающих 666, например, свадьбы 6.06.2006.

Также человек может нервничать или неуютно себя чувствовать, связывая какие-то случайные события с этим числом.

9. Вестиофобия – страх ношения одежды

Вестиофобия – это неприязнь к ощущению одежды на своем теле.

Люди с этой фобией предпочитают одеваться в просторную одежду или вообще не одеваются. Некоторые связывают эту фобию со случаями укусов насекомых (пауков или ос), спрятавшихся в складках одежды.

Иногда спровоцировать вестиофобию может ношение тяжелой одежды длительное время. Могут возникать такие симптомы, как чувство сдавленности или удушения, тошнота, дрожь и паника.

10. Пнеуматифобия – страх духов

Эту фобию можно разделить на подкатегории: спектрофобия (боязнь предзнаменований), фазмофобия (страх привидений), демонофобия (боязнь демонов), богифобия (боязнь страшилищ), сатанофобия (боязнь Сатаны), стигиофобия или хадефобия (боязнь Ада), и виккафобия (боязнь ведьм).

Могут развиться такие симптомы как паранойя, панические атаки, тошнота, потоотделение, нервный срыв, чувство преследования духами. Истории о призраках, демонах, оборотнях, популяризированных в литературе и на телевидении, могут усугубить эту фобию.

Что делать при боязни школы и как избавиться от Дидаскалейнофобии

Здравствуйте, уважаемые читатели сайта! Дидаскалейнофобия – это панический иррациональный страх посещать школу.

У человека возникает ужас при мысли о том, что необходимо не просто зайти в столь пугающее здание, но и сидеть за партой, отвечать на уроке и так далее.

И сегодня мы попробуем разобраться, что именно провоцирует развитие данной фобии, а также по каким симптомам её можно диагностировать, а в дальнейшем и вылечить.

Что собой представляет?

Боязнь школы, которую еще называют школофобия или сколинофобия, является вполне распространённой среди детей.

Какой ребёнок с радостью бежит по утрам получать знания? Очень редкий, более характерным является нежелание даже близко подходить к зданию и просто вспоминать о необходимости делать уроки.

Перегруженность информацией, ограниченное количество свободного времени, а также специфика отношений с преподавателями, которые абсолютно разные в итоге вызывают стойкую неприязнь и страх школы.

Дидаскалейнофобия является непростым видом фобий по причине того, что диагностируется обычно на последних стадиях своего развития.

Ведь около 80% детей периодически жалуются, что больше не хотят ходить в школу. И в голову взрослым на это приходит в основном идея, что их ребёнок ленится, устал или попал в неприятную ситуацию, из-за которой отказывается проявлять учебную активность.

А фобическое расстройство в это время без лечения набирает обороты. Усиливаются соматические проявления в виде различных заболеваний организма, может наблюдаться депрессия, нервное истощение и бессонница.

Особенно, если родители стараются побороть лень, применяя насилие, как эмоциональное, так и физическое.

Симптомы

Поведенческие

• Рассеянное внимание. Фоб не в состоянии сконцентрироваться на одной задаче, он вроде бы смотрит в книгу, читает её, но не понимает смысла слов. Не потому, что глуп, а в силу рассеянности;
• Бесцельная ходьба из стороны в сторону. Чтобы сбросить нервное напряжение, которого в теле очень много, необходимо двигаться. Поэтому школьник может шататься, когда стоит, дёргать ногами, ходить туда-сюда, пытаясь хоть как-то справиться с тревогой;
• Чувствительность. Под воздействием психического расстройства меняется характер человека. Он становится более эмоционально ранимым, впечатлительным. Взрослые порой путают эту особенность с капризами, ведь чадо обижается по любому поводу, плачет по причине и без, либо наоборот, агрессивно реагирует на малейший раздражитель.
• Эмоциональный ступор. Нередко наблюдается противоположная реакция – оцепенение.
• Навязчивые мысли. Малыш постоянно думает о необходимости посещать школу, разговаривает о своём нежелании, просит его пожалеть и разрешить остаться дома. То есть, одно из самых заветных желаний – это дистанционное обучение.

Соматические

При панической атаке происходят такие изменения в организме, как:

• Дрожь в теле, в основном это тремор конечностей;
• Нехватка воздуха из-за поверхностного частого дыхания, уровень кислорода в крови становится максимально высоким, вследствие чего возникает противоположный эффект – асфиксия;
• Проблемы с желудочно-кишечным трактом, в основном это диарея;
• Тошнота, рвота;
• Повышение кровяного давления, из-за чего может болеть голова;
• Тянет и «стреляет» в области груди, что наталкивает на мысли о сердечном приступе;
• Головокружение, потеря сознания;
• Изменение цвета кожных покровов. Человек либо становится «мертвенно» бледным, либо наоборот, краснеет;
• Усиленное потоотделение, причём независимо от температуры в помещении или на улице. Фоба от страха бросает в жар даже в сильный мороз.

Причины

• Буллинг. То есть проявление эмоционального или физического насилия со стороны сверстников, старшеклассников. Чаще всего травля производится не одним человеком, а целой группой детей. Ощущая себя в позиции жертвы, человек обычно испытывает страх и бессилие. Состояние, естественно, при таких условиях ухудшается. Особенно учитывая тот факт, что малыш не получает поддержки со стороны родителей, учителей, которые порой могут и не догадываться о том, что происходит. Либо просто игнорируют возникшую ситуацию, считая, что он сам должен разобраться с обидчиками, показав свой характер и силу воли.
• Сложности в общении с учителями. Случается так, что по каким-то причинам школьник становится непринятым непосредственно учителем. Да, они должны сохранять объективность по отношению к своим ученикам, но на практике не у каждого выходит. Люди бывают разные и порой не в состоянии контролировать себя. Соответственно, ощущая на себе неприязнь преподавателя, у школьника будет занижена мотивация посещать его уроки. И однажды психика не выдержит напряжения, которому ежедневно подвергалась.
• Нагрузки. Порой взрослые, желая по максимуму развить своё чадо, занимают всё его свободное время кружками, занятиями с репетиторами, домашней работой и так далее. Испытывая давление и нагрузку, малыш поначалу начинает сопротивляться, болеть. И если родители не прислушиваются к его просьбам о личном времени. Считая, что он лентяй, и ничего не добьется с таким подходом – то вполне может возникнуть дидаскалейнофобия. Механизмы психологической защиты просто дадут сбой, желая оградить организм от истощения.
• Авторитарный стиль воспитания. Жесткие требования родителей приносить домой только хорошие оценки. И использование только наказаний за непослушание, и неоправданность ожиданий вызывают стойкое неприятие к процессу обучения. Малыш до ужаса боится идти в школу, так как понимает, что, придя домой, папа или мама в любом случае его будут ругать, проверять дневник, тетради и так далее.

Лечение

Фобические расстройства обязательно необходимо лечить. И не запугиваниями наряду с требованиями взять себя в руки, а у специалистов, которые вполне могут даже выписать лекарственные препараты.

Например, транквилизаторы и седативные средства, чтобы снять тревожность. Ребёнок способен испытывать несколько эмоций, которые друг с другом пересекаются – это страх и ужас.

Соответственно, необходимо, прежде всего, обеспечить ему возможность расслабиться, снять напряжение.

Если у него появились проблемы со сном, то полезно будет пропить снотворное. При депрессии – антидепрессанты.

Дидаскалейнофобия – это заболевание психики, которое вполне грозит не только общему здоровью, но и жизни малыша. Который, пытаясь избавиться от постоянно преследующего напряжения, рискует решиться на радикальный метод – самоубийство.

Так что, заметив первые симптомы наличия фобии, вместо того чтобы ругать его и упрекать в лени, отправьтесь вместе к психотерапевту.

В любом случае квалифицированная помощь специалиста не окажется бесполезной, даже если диагноз не подтвердится, малыш получит поддержку в других вопросах.

Завершение

А на сегодня всё, уважаемые читатели! Напоследок хотим рекомендовать статью о расстройстве, которое заключается не просто в страхе ходить в школу, но и в целом получать знания, опыт, навыки. Эта фобия называется софофобия.

Подписывайтесь на обновления сайта, и вы ежедневно будете получать порцию интересной информации, которая поможет развить кругозор, обрести гармонию и счастье, а также с пользой провести время!

Берегите себя и своих близких!

Материал подготовила психолог, гештальт-терапевт, Журавина Алина

Дидаскалейнофобия — боязнь школы — Uşaq Bilik Portalı

Термином «дидаскалейнофобия» принято называть специфическое тревожное расстройство, присущее школьникам. Дословно с греческого он переводится как «страх школы». Подразумевают под этой фобией как боязнь школы в целом, так и конкретные страхи, так или иначе связанные со школой. Например, боязнь ходить в школу из-за плохих отношений с коллективом, из-за неуспеваемости в учебе, из-за плохого отношения педагога и другие.

Далеко не во всех случаях родители могут догадываться о том, что у их ребенка развилось тревожно-фобическое расстройство. Боязнь идти в школу, его нежелание проявлять учебную активность зачастую воспринимается ими как обычная лень. 

Взрослые также могут не принимать всерьез тревожность ребенка по причине того, что она проявляется только в школе. Многие уверены: если человек имеет психическую патологию, то она фигурирует во всех сферах его жизни. Это мнение ошибочно, поскольку у любой фобии есть объект. Если исключить из повседневности больного взаимодействие с предметами страха, он ведет себя совершенно нормально, тревожность не проявляется.

Дидаскалейнофобия: симптомы

Данное фобическое расстройство ярко проявляет себя на соматическом уровне следующими симптомами:
нехватка воздуха, асфиксия;
учащенное сердцебиение;

повышенная потливость;
тремор;
слабость в мышцах;
потеря сознания;
чувство тяжести в грудной клетке;
расстройство пищеварительной системы;
тошнота;
головные боли.

На психологическом уровне главным симптомом является боязнь перед фобическими приступами. То есть, помимо основных панических атак дидаскалейнофоба преследует боязнь того, что все увидят его в неконтролируемом состоянии.

Причины дидаскалейнофобии

Дидаскалейнофобия лишь в редких случаях развивается в результате какой-то одной травмирующей психику ситуации. Ее формированию преимущественно способствует совокупность негативных факторов, воздействующих на психику ребенка регулярно в течение долго периода времени.

Предпосылками могут стать следующие стрессоры:
Психологическое давление, издевательства со стороны других детей.
Их насмешки.
Угрозы физической расправы со стороны сверстников, или наличие таковой.
Неприятие ребенка педагогическим составом или одним педагогом.
Высмеивание, публичная критика педагогом ребенка перед всем классом.
Как справиться с дидаскалейнофобией
Ребенок не всегда может исчерпывающе объяснить причины, вызвавшие боязнь школы. В большинстве случаев он и сам плохо понимает источник своих страхов. Поэтому без помощи квалифицированного специалиста здесь не обойтись.

Детский психолог в регулярных беседах поможет осознать школьнику, какие именно факторы породили дидаскалейнофобию. Он объяснит, как можно справиться с нападками сверстников, психологическим давлением и прочими вещами, с которыми сталкивается подросток.

Психолог поможет сформировать правильное отношение ко всему происходящему. Если же причиной фобии стал страх за здоровье и благосостояние родителей, то детский специалист обучит нескольким приемам, используя которые школьник научится комфортно чувствовать себя вне дома, без присмотра родителей.
Наряду с психологической терапией в некоторых случаях назначается прием легких антидепрессантов, применение ЛФК или других физиотерапевтических мер.

 

07.01.2019

страх школы у ребенка, симптомы и лечение

Дети в условиях современного общества обременены чрезмерными физическими и психологическими нагрузками. Огромное количество информации, которую они вынуждены усваивать ежедневно, раннее развитие, высокие требования образовательной программы ведут к тому, что их психика не выдерживает постоянных стрессов и перегрузок. Что и приводит к развитию неврозов и нервно-фобических расстройств. Дидаскалейнофобия – типичное заболевание среди школьников. Что же это за фобия? Каковы причины ее развития, и как с ней бороться?

Дидаскалейнофобия – боязнь школы

Термином «дидаскалейнофобия» принято называть специфическое тревожное расстройство, присущее школьникам. Дословно с греческого он переводится как «страх школы». Подразумевают под этой фобией как боязнь школы в целом, так и конкретные страхи, так или иначе связанные со школой. Например, боязнь ходить в школу из-за плохих отношений с коллективом, из-за неуспеваемости в учебе, из-за плохого отношения педагога и другие.

Далеко не во всех случаях родители могут догадываться о том, что у их ребенка развилось тревожно-фобическое расстройство. Боязнь идти в школу, его нежелание проявлять учебную активность зачастую воспринимается ими как обычная лень. Однако далеко не всегда они правы. Если ребенок боится школы, следует внимательнее отнестись к этому, расспросить его в подробностях, каковы причины его страхов. Ведь на сегодняшний день фобические расстройства широко распространены не только среди взрослых, но и среди детей и подростков в силу изменения общественного образа жизни.

Взрослые также могут не принимать всерьез тревожность ребенка по причине того, что она проявляется только в школе. Многие уверены: если человек имеет психическую патологию, то она фигурирует во всех сферах его жизни. Это мнение ошибочно, поскольку у любой фобии есть объект. Если исключить из повседневности больного взаимодействие с предметами страха, он ведет себя совершенно нормально, тревожность не проявляется.

Следует помнить, что объяснение психологических расстройств у ребенка его ленью и капризами, длительное игнорирование его жалоб приводит к серьезным психологическим патологиям, депрессивным состояниям и соматическим заболеваниям.

Дидаскалейнофобия: симптомы

Данное фобическое расстройство ярко проявляет себя на соматическом уровне следующими симптомами:

• нехватка воздуха, асфиксия;
• учащенное сердцебиение;
• повышенная потливость;
• тремор;
• слабость в мышцах;
• потеря сознания;
• чувство тяжести в грудной клетке;
• расстройство пищеварительной системы;
• тошнота;
• головные боли.

На психологическом уровне главным симптомом является боязнь перед фобическими приступами. То есть, помимо основных панических атак дидаскалейнофоба преследует боязнь того, что все увидят его в неконтролируемом состоянии.

Также у детей может развиться страх потерять рассудок на фоне фобического расстройства.

На поведенческом уровне для дидаскалейнофобии характерны следующие симптомы:

• Нервное хождение из стороны в сторону.
• Оцепенение, эмоциональный ступор.
• Синдром рассеянного внимания.
• Неадекватное поведение (агрессия, слезы, излишняя обидчивость и мнительность).

Родителям следует обращать внимание на подобные симптомы, не стоит путать их с капризами.

Причины дидаскалейнофобии

Дидаскалейнофобия лишь в редких случаях развивается в результате какой-то одной травмирующей психику ситуации. Ее формированию преимущественно способствует совокупность негативных факторов, воздействующих на психику ребенка регулярно в течение долго периода времени.

Предпосылками могут стать следующие стрессоры:

• Психологическое давление, издевательства со стороны других детей.
• Их насмешки.
• Угрозы физической расправы со стороны сверстников, или наличие таковой.
• Излишние интеллектуальные и физические нагрузки (например, школа и несколько кружков, спортивных секций).
• Неприятие ребенка педагогическим составом или одним педагогом.
• Высмеивание, публичная критика педагогом ребенка перед всем классом.

Причиной для развития боязни школы может стать и нетипичное событие или состояние. Известны случаи, когда ребенок переживал, что в его отсутствие с родными случится несчастье, и поэтому старался любыми способами избежать посещения школы, остаться дома. Также некоторые дети из неблагополучных детей начинают чувствовать себя ответственными за тяжелую семейную ситуацию и перестают ходить в школу, считая, что у них есть более важные дела.

Тем не менее, посещение школы, успеваемость в учебе, участие в социальной школьной жизни – важнейшие этапы для формирования личности. Разрешить ребенку не учиться нельзя. Поэтому очень важно прислушаться к нему и помочь победить фобию.

Лечение дидаскалейнофобии

Ваш ребенок боится ходить в школу: что же делать в такой ситуации? Прежде всего, необходима доверительная беседа с ним. Но часто дети, особенно младшего возраста, и сами толком не могут объяснить, что именно их пугает, так как не могут объективно посмотреть на ситуацию и выявить причину своих страхов. Поэтому наилучшим вариантом для ребенка будет обращение к квалифицированному детскому психологу.

Регулярные сеансы у психотерапевта помогут школьнику выяснить истинную причину своих страхов, понять, какие именно ситуации вызывают панику. Врач также подскажет, как правильно реагировать на издевательства одноклассников и физическое насилие с их стороны, как грамотно выходить из таких конфликтов.

С помощью психотерапевта ребенок меняет отношение к стрессорам. Например, в ситуации с боязнью остаться вне дома, при тревожности за близких ему помогают освоить специальные психотехники. Они позволяют снизить необъективную тревожность.

Помимо психотерапии может быть применено медикаментозное лечение. Чаще всего маленьким пациентам назначаются легкие антидепрессанты или седативные средства. Благотворное влияние на детскую психику оказывает физиотерапевтическое воздействие – ЛФК, массаж, физиотерапия.

Как предупредить развитие дидаскалейнофобии?

Фобии успешно лечатся, однако не обходится без последствий. Остаются поведенческие привычки, негативные реакции на некоторые раздражители. Поэтому самое лучшее лечение фобии – это ее предотвращение на ранних стадиях. Не менее важна и профилактика, поскольку практически каждый школьник так или иначе сталкивается со стрессорами в школе.

Даже у учащихся младших классов нередко наблюдается нежелание учиться, отказ делать уроки или общаться с одноклассниками. Такое поведение далеко не всегда говорит о дидаскалейнофобии. Но это – критический момент для ребенка. И в это время ему необходимо понимание, моральная поддержка родителей. Любые замечания, порицания, а уж тем более, родительские наказания он воспринимает, как дополнительный стресс.

Стоит помнить: если ребенок не хочется идти в школу, боится, то для этого есть какая-то причина. Профилактика боязни школы как раз заключается в том, чтоб выслушать свое чадо, понять и поддержать его, войти в положение и помочь.

Позитивная и гармоничная атмосфера дома, понимание и поддержка родителей – лучшая мера по предупреждению детских фобий!

---

На сегодняшний день многие родители сталкиваются с нежеланием ребенка идти в школу. Если наши советы оказались вам полезными, поделитесь ими и с другими родителями, нажав на репост под текстом. Вместе мы поможем множеству детей избавиться от боязни школы, справиться с развивающимися тревожными расстройствами.

10 странных фобий, которые очень сложно выявить

 

 Аллиумфобия – боязнь чеснока 

Аллиумфобия — это сильная боязнь чеснока, которая выражается в том, что человек избегает есть чеснок любой ценой и его бросает в дрожь при одном только виде или запахе чеснока.

Кроме людей, аллиумфобия вероятно свойственна вампирам и комарам. Так в фильме «Дракула» профессор Абрахам Ван Хельсингиспользует чеснок, чтобы отогнать злых духов. А запах чеснока, выдыхаемый человеком, может отпугнуть комаров.

 

 Дидаскалейнофобия – страх ходить в школу 

Дидаскалейнофобия характеризуется нелюбовью к школе и свойственна примерно 5 процентам населения.

Корень страха кроется в трудностях обучения, неспособности справиться с напряжением учебного процесса или травмирующими событиями, например при травле одноклассников.

Дети и подростки, страдающие этой фобией, отказываются ходить в школу, жалуются на выдуманные болезни, избегают контактов с остальными.

 

 Пентерафобия – боязнь родителей мужа или жены 

Пентерафобия – это сильный страх перед тещей, который усиливается после получения известия о предстоящем визите «любимой» мамы жены. Специалисты считают, что эта фобия незаслуженно оказалась в списке малоизвестных фобий, так как с каждым днем появляется все больше мужчин, которые признают, что страдают от этой фобии.

Эта фобия, как правило, является результатом ложных ожиданий того, что теща или свекровь окажется такой же, как мать. От этой фобии страдает немало молодоженов.

 

 Погонофобия – страх бороды 

Погонофобия – это боязнь бород или бородатых людей. Фобия весьма специфическая. Возникает она, как правило, вследствие каких-либо событий, которые повлекли за собой изменения психики владельца. А причин таких, особенно в детстве, не так уж и мало. Один Карабас-Барабас чего стоит, да и в реальности — асоциальные элементы типа бродяг обычно небриты. 

 

 Эвфобия — боязнь хороших новостей 

Мы знаем, что все любят хорошие новости и не любят плохие, но есть люди с эуфобией, которые боятся любого рода хороших новостей.

Одной из возможных причин называют опасение, что за так называемыми хорошими новостями могут скрываться какие-то неприятные вести. Такой человек намеренно окружает себя негативными или пессимистическими представлениями. Поведенческая терапия может помочь таким людям обрести уверенность и оптимизм.

 

 Гидрозофобия — боязнь вспотеть 

Гидрозофобия – разновидность фобий, проявляющаяся боязнью вспотеть и простудиться или вспотеть и стать источником запаха пота. Такие люди настолько утрируют ситуацию, что считают запах пота самой отвратительной вещью на свете.

При наличии гидрозофобии пациенты всеми правдами и неправдами стараются избегать жарких и душных помещений, любых факторов, вызывающих потливость. Они очень чистоплотны, борются за чистоту каждого сантиметра тела. Однако даже при абсолютной стерильности всех участков кожи и полном отсутствии запаха пота больной не может избавиться от ощущения, что с ним по-прежнему не все в порядке. 

 

 Калигинефобия или венустрапфобия – боязнь красивых женщин 

Некоторые люди страдают от непрекращающегося страха, тревоги, смущения и даже депрессии в присутствии красивых женщин. Это может быть результатом травмирующего события в прошлом, связанного с красивой женщиной, низкая самооценка или комплекс неполноценности.

 

Фобию также связывают с телевидением и кино, где часто изображаются привлекательные женщины, что влияет на деятельность человек и отвлекает от работы.

 

 Логофобия (вербофобия) – боязнь слов 

Если человек боится выступать перед публикой, это может служить признаком логофобии (Logophobia) . Человек опасается забыть подходящие слова, произвести отрицательное впечатление на слушателей. Особенно это свойственно людям с дефектами речи (например, заиканием).

Под воздействием этой боязни человек теряет уверенность в своих силах. Он начинает избегать людей, общения. А это ведет к ухудшению его самооценки и усилению речевых дефектов.

Но логофобия может иметь и частичную форму. Например, человек спокойно беседует с друзьями, но неспособен поговорить с незнакомцем. И начинает уклоняться от действий, требующих общения с людьми.

 

 Графофобия — боязнь писать от руки 

Наблюдается при неврозе навязчивых состояний, особенно у больных с графоспазмом (писчим спазмом). Графоспазм представляет собой расстройство совместного действия мышц руки, приводящее к нарушению акта письма при сохранении способности производить другие тонкие движения кистью и пальцами, наблюдается обычно при неврозах. Графоспазм относится к так называемым обсессивно-компульсивным расстройствам, характеризуясь развитием навязчивых мыслей, воспоминаний, движений и действий, а также разнообразными патологическими страхами и фобиями.

Такое нервное расстройство встречается преимущественно у людей, занимающихся письмом, что только ухудшает ситуацию. Именно страх, вызванный негативными эмоциями, болезненными ощущениями при попытке написать что-либо, и становится причиной графофобии. Логично, что на уровне подсознания человек старается избежать контакта с причиняющими боль, дискомфорт предметами и действиями.

 

 Филемафобия – боязнь поцелуев 

Большинтво людей любит целоваться. проявляя таким образом привязанность, любовь к партнеру, поэтому обычному человеку настолько трудно представить существование такого явления как филемофобия.

Если для большинства поцелуй – источник удовольствия, нежности, то для филемафобов он символизирует собой чувство сильнейшего дискомфорта, огромный стресс.

Причины возникновения фобии подобного рода могут быть самыми разнообразными. Кто-то может опасаться потерять над собой контроль, не иметь возможности управлять происходящим во время поцелуя. Есть те, кому просто претит нарушение их личного пространства, заставляя чувствовать себя зажатыми, лишая комфортной для них обособленной от посторонних личной зоны. Кого-то могли поцеловать насильно (в случае изнасилования и т.п.), тогда страх перерастает в боязнь поцелуев вообще. Помимо вышеназванного, причины боязни поцелуя могут крыться в других фобиях, схожих с ней. К примеру, в гедонофобии, т.е. боязни получать удовольствие, когда человека неотступно преследуют мысли о скорой расплате за пережитые приятные моменты. Известны случаи, когда филемафобия была вызвана страхом перед попаданием в организм чужеродных бактерий – бактериофобией.

Что такое школьная фобия?

Школьная фобия или дидаскалейнофобия — это тип фобии, при котором люди боятся ходить в школу. Это состояние чаще всего наблюдается у детей, в возрасте от восьми до 13 лет, и оно может быть очень изнурительным, особенно если ему позволяют прогрессировать. Для борьбы со школьной фобией можно использовать самые разные методы. Дети с этим заболеванием обычно получают пользу от посещения специалиста по психотерапии, который может помочь ребенку и оказать помощь, чтобы помочь родителям и сотрудникам школы поддержать ребенка.

Эта общая фобия связана с широким спектром причин. Это часто объясняется тревогой разлуки, но также может вызываться различными видами стресса. У ребенка, который недавно переехал, потерпел поражение или пережил развод, может развиться школьная фобия, и фобии могут также развиться в ответ на издевательства, недиагностированную неспособность к обучению, восприятие плохой успеваемости в школе или определенный стиль преподавания. Понимание причины школьной фобии является важным шагом в предоставлении лечения.

Ребенок со школьной фобией обычно отказывается ходить в школу или протестует экстравагантно. Он или она могут стать физически больными, если им приказывают поступить в школу, или имитировать симптомы болезни, чтобы не ходить. Когда ребенок приходит в школу, он или она могут сбежать, а не ходить в класс, и у ребенка могут развиться поведенческие проблемы в классе и на игровой площадке. Когда обсуждается школа, ребенок может стать угрюмым, расстроенным, злым или агрессивным.

Как только возникает подозрение на школьную фобию, родители должны принять меры для ее устранения. Как и другие фобии, школьная фобия усиливается, чем дольше ее не лечат, и это может помешать успехам ребенка в школе. Лечение может включать в себя психотерапию, а также коррекцию дома и в классе. Например, если издевательства являются причиной, ситуация с издевательствами будет исправлена. Сотрудник школы может также взять на себя обязательство встречать ребенка у двери и проводить его или ее в класс, а также оказывать поддержку ребенку в течение учебного дня, чтобы ребенок всегда чувствовал себя дружелюбным взрослым.

Изменения в домашних условиях могут включать в себя поддержку родителями, а также помощь в выполнении домашних заданий. Если ребенок чувствует себя неадекватно, родители могут побудить ребенка изучить интересующую его область и достичь мастерства, чтобы он или она чувствовали себя хорошо по отношению к чему-либо. Родители могут также поговорить со своими детьми об их собственных страхах перед школой и о том, как они пережили их, и об их собственном удовольствии от школьных и школьных занятий. Чтение детям и участие в структурированных занятиях дома также может помочь развеять школьную фобию.

ДРУГИЕ ЯЗЫКИ

27 мультфильмов, которые помогают детям побеждать страхи

Большинство наших психологических проблем так или иначе растут из детских страхов, так что помогать побеждать фобии — важная задача всякого ответственного родителя. Конечно же, взять и избавить ребенка от какого-либо страха мультику вряд ли под силу. Но он может хорошо помочь, если действовать сообща и комплексно.

О том, как правильно побеждать детские страшилки, читайте тут. Коротко напомним, что обесценивать фобии нельзя, а можно и нужно обсуждать, поддерживать ребенка и вместе придумывать хорошее действенное оружие в борьбе со страхом. И смотреть вместе помогающие мультики, конечно же!

 

№ 1. Страх пауков — арахнофобия

Что посмотреть: «Паучок Лукас»

Начнем с зоофобий, очень распространенных у детей. В случае арахнофобии это относится и ко взрослым, потому что хищных членистоногих животных боятся люди всех возрастов. Делу может помочь очаровательный паучок Лукас с регулярно выходящим про него мини-сериалом от аниматора студии Pixar. Лукаса озвучивает маленький сын художника, осторожно, это настолько трогательно, что под угрозой не только арахнофобия, но и ваши «мимиметры».

 

№ 2. Страх пчел и ос — апифобия

Что посмотреть: «Пчелка Майя»

Еще одна распространенная детская фобия — быть ужаленным пчелой, осой, шмелем, шершнем (нужное подчеркнуть). Это на самом деле опасно, так что сохранять осторожность и соблюдать дистанцию с этими насекомыми нужно обязательно. Однако, они не только опасные, но и крайне интересные, живут по впечатляющим законам пчелиного строя и способны по-настоящему удивить любознательных детей. О жизни внутри улья для малышей рассказывает «Пчелка Майя», других помощников по борьбе с разными инсектофобиями ищите в нашей подборке лучших мультиков про насекомых.

 

№ 3. Страх крыс и мышей — мусофобия

Что посмотреть: «Рататуй»

Для кого-то они — милые мохнатые грызуны, а для кого-то — крохотные зубастые чудовища, страх к которым заложен глубоко в подсознании. Кстати, вот слоны на самом деле мышей не боятся, это миф, но можете посмотреть забавную вырезанную сцену из «Дамбо» на эту тему. Что касается страха перед грызунами у детей, в прекрасном оскароносном мультфильме от Pixar проблема раскрывается на 200%. И при магейрокофобии (страх приготовления пищи) с франкофобией (страх всего французского) тоже может подсобить.

 

№ 4. Страх птиц — орнитофобия

Что посмотреть: «Аисты» и другие мультфильмы про птиц

Если вдруг у вас или ваших близких есть подобная фобия, не расстраивайтесь — даже Скарлетт Йоханссон подвержена орнитофобии, а в компании Черной вдовы всегда не так страшно. Тем временем «Аисты» — просто отличный мультик и про карьеру, и про детей, и про семью, и, конечно, про птиц, после которого они станут чуть ближе и роднее.

 

№ 5. Страх кошек — айлурофобия

Что посмотреть: «Возвращение кота» и другие мультфильмы про кошек

Да, этот недуг действительно существует. Более того, по слухам, пушистых мурлык панически боялись такие люди, как Наполеон Бонапарт, Александр Македонский и даже Лаврентий Берия. Чтобы айлурофобия у ребенка потихоньку переросла в захватившую мир айлурофилию, смотрите такие мультфильмы, как «Возвращение кота», «Коты-аристократы» и «Кот Саймона». При необходимости повторить до достижения результата.

 

№ 6. Страх собак — кинофобия

Что посмотреть: «Балто» и другие мультфильмы про собак

Собаки встречаются крайне разные — от больших и кусачих до крохотных и беспомощных. Дети оправданно боятся первых и иногда даже вторых, но в любой ситуации стать к собакам ближе можно при помощи целой когорты отличных мультиков. Классический «Балто», к тому же, основан на реальном подвиге пса, который когда-то спас целый город.

 

№ 7. Страх высоты и полетов — аэрофобия

Что посмотреть: «Как приручить дракона»

Переходим к другим видам страхов, например, к невероятно распространенной аэрофобии. Сюда же относится боязнь авиаперелетов и гипсофобия (страх пребывания на высоте). Справиться с ними не очень просто, да и в мультиках конкретно эта тема почти не поднимается, но попробуйте задать ребенку такой вопрос: что объединяет Иккинга, Аладдина, Карла и Рассела («Вверх!») и Дамбо? Они не задумываясь взяли и полетели, никогда так до этого не делав. И не испугались! Сюда же — Голубчик из «Рио», попугай, который боялся летать, но смог.

 

№ 8. Страх воды — гидрофобия

Что посмотреть: «Моана»

Отважная диснеевская принцесса Моана — отличный пример по многим пунктам, и про воду и смелое отношение к ней тут тоже есть чему поучиться. Если же ваш ребенок подвержен аблютофобии (боязни умывания), у нас есть отдельная подборка анимации на такой случай. Аблутофобию (страх плавать) лучше лечить в реальном измерении, талассофобию (боязнь моря) можно попробовать преодолеть с «Русалочкой» и «Песнью моря», но лучше аналогично вживую. Скоро на экраны выходит мультик, где боялся плавать лягушонок — тоже будет поучительно, скорее всего.

 

№ 9. Страх стихийных бедствий — анемофобия

Что посмотреть: «Семейка Крудс»

Стихийные бедствия — реальная смертельная опасность, которая, к сожалению, случается, но к счастью — крайне редко. Преодолеть иррациональный страх могут помочь мультики, где те самые бедствия случаются каждые минут десять. И все выживают! Кроме прекрасной горемычной первобытной семейки, стоит вспомнить серию «Земля до начала времен» (привет боящимся динозавров!) и «Ледниковый период», там вообще творится постоянный хаос, который поразительно переживают все.

 

№ 10. Страх леса — гилофобия

Что посмотреть: «Тайна Келлс»

Во времена повальной урбанизации лес становится все более далеким и пугающим местом, так что случаи гилофобии случаются чаще, чем вам кажется. Чтобы лес не был страшным, с собой нужно иметь заряженный телефон с GPS и бережное отношение к природе. А перед этим стоит ознакомиться с великолепной ирландской «Тайной Келлс», где мальчик Брендан впервые выходит за стены родного аббатства и оказывается в чарующем лесном царстве. Красивом, опасном, но надежном, если ты — его друг.

 

№ 11. Страх болезней — нозофобия

Что посмотреть: «Осмосис Джонс»

Болезни — это всегда опасно, но помочь чуть менее паниковать по этому поводу ребенку может понимание, что внутри нас все время идет множество процессов и постоянная борьба «хороших» с «плохими». Буквально о войне бактерий смотрите фильм-мультфильм «Осмосис Джонс», где здоровье, то есть добро, победило.

 

№ 12. Страх социальных действий — социофобия

Что посмотреть: «Мой маленький пони»

По крайней мере первые пять сезонов знаменитого мультсериала станут прекрасным терапевтичным подспорьем для тех, кто в той или иной мере страдает от социофобии. «Поняши» решают такую груду разнообразных проблем между собой, что смотреть на них приятно, полезно и чревато появлением новых друзей, стоит вам хоть чуть-чуть углубиться в «фандом».

 

№ 13. Страх одиночества — аутофобия

Что посмотреть: «Холодное сердце»

«Только не гони меня, только не за дверь!» — поет оптимистичная Анна, пытаясь пробиться через ледяную стену одиночества своей сестры. «Холодное сердце» в принципе от и до — панацея от боязни одиночества, неприятия и непонимания. Очень ждем вторую часть, она тоже грозит менять этот мир к лучшему и вдохновлять всех, кто чувствует себя не как все.

 

№ 14. Страхи самых маленьких

Что посмотреть: «Деревяшки»

Маленькие дети до трех-четырех лет тоже очень много чего боятся, и развеивать эти страхи особенно важно, пока они не переросли в более серьезные фобии. Темнота пугает, тишина — тоже, мама не возвращается — страшно, дедушка громко кашляет — тоже. Занавеска на ветру трепещет — ужас, темное пятно на потолке кажется движущимся — все, порог перейден, время для истерики, которую никто из взрослых даже понять не может. В общем, показывайте малышам только хорошие, добрые и проверенные мультфильмы — такие как «Деревяшки» или «Ми-ми-мишки». Так поводов для страхов будет меньше.

_{А ИГРУШКИ С НИМИ УЖЕ ЕСТЬ В МАГАЗИНАХ «МУЛЬТ»}

 

№ 15. Страх неудачи — атихифобия

Что посмотреть: «Зверополис»

А еще — нашу большую подборку мультфильмов, которые учат проигрывать. Потому что маленьким зрителям чертовски полезно посмотреть, что бывает, когда герой пытается, терпит неудачу, потом продолжает свое дело и добивается результата. Прямо как Джуди из «Зверополиса». Это уже настоящая школа жизни, а не просто борьба с фобией. Не бойтесь делать ошибки, наша жизнь не должна и не может состоять из идеальных поступков! И не забудьте передать это важное знание детям, чтобы они жили счастливо, а не «как полагается».

 

№ 16. Страх нового — неофобия

Что посмотреть: «Рапунцель»

С боязнью что-то менять и страхом перед новизной помогают справиться очень многие чудесные мультики. Что «Рапунцель», много лет просидевшая в башне и рискнувшая выйти в мир, что уже упомянутая «Семейка Крудс», где новое поначалу буквально равнялось опасному, что даже «Белоснежка и семь гномов» — правда, в сильно утрированном ключе. Но задумайтесь: ее хотели убить и выгнали в лес, а она — мило поет и прилежно убирается в доме незнакомцев. Браво же!

 

№ 17. Страх критики — эниссофобия

Что посмотреть: «Ральф»

Под ручку с эниссофобией обычно едет скорофобия (страх быть осмеянным) и даже демофобия (страх перед скоплением людей). Справиться с ними непросто, но можно. Когда будете пересматривать первого «Ральфа» перед премьерой сиквела, обсудите с ребенком такой момент: что чувствовала Ванилопа, которая нутром чуяла, что может водить, но никогда этого не делала? Боялась ли она осуждения окружающих героев игр, мешал ли ей страх неизбежной критики? Нет. Прекрасный пример целеустремленности, которой никакие мелочные страхи не помеха.

 

№ 18. Страх сцены — глоссофобия

Что посмотреть: «Зверопой»

И еще, пожалуй, «Балерина», если ребенок больше танцует, чем поет. В любом случае, герои этих прекрасных анимационных лент побеждают страх перед сценой и понимают, что ничего ужасного на ней не происходит, а волноваться вообще нормально. Особенно касается слонихи Мины, где эта победа — ее ведущий лейтмотив. Также полезно для детей, страдающих пейрафобией — страхом публичных выступлений.

 

№ 19. Страх недостатков во внешности — дисморфофобия

Что посмотреть: «Шрек» и другие мультики про героев, для которых внешность не главное

До предела актуальная тема во времена кошмарно узкой стандартизации понятия «красота». Напоминаем детям, что красота может быть очень разной, современная мода должна советовать, но не диктовать, ваше тело — это ваше дело, и ничего плохого в том, чтобы отличаться от стереотипных понятий о прекрасном, нет. И Шрек в помощь!

 

№ 20. Страх ревности — зелофобия

Что посмотреть: «Босс-молокосос»

Когда в семье появляется еще один ребенок, все предыдущие обязательно испытают зелофобию на себе. О том, как справляться с ревностью старших, читайте наш большой материал, а вдогонку смотрите с детьми немного скандальный, но все равно крайне забавный мультфильм от DreamWorks.

 

№ 21. Страх школы — дидаскалейнофобия

Что посмотреть: мультики про школу и мотивацию к учебе

К сожалению, дидаскалейнофобия окончательно и эффективно лечится переводами в другие школы или на семейное/домашнее обучение, но бывают и счастливые исключения. Мультфильмов про хорошие учебные заведения хватает, что может помочь ребенку смириться со школой реальной. И еще про мультики от лени стоит вспомнить, очень полезная подборка.

 

№ 22. Страх всего чужого — ксенофобия

Что посмотреть: «Корпорация монстров» и другие милые монстрические мультики

Вот что-что, а ксенофобию у детей мультфильмами изживать можно, нужно и очень приятно. Хороших добрых монстров, которые сами боятся детей, хватает, есть и более специфичные примеры. Например, спектрофобию (страх призраков) побеждайте с «Каспером» и «Кентервильским приведением», виккафобию (страх колдунов) — «Ведьминой службой доставки», астрофобию (страхом всего космического) — мультиками про инопланетян, но только осторожно, а то еще затянет!

 

№ 23. Страх роботов — робофобия

Что посмотреть: «ВАЛЛ-И»

А также «Стальной гигант», «Город героев» и совсем свеженькое «Следующее поколение», где главная героиня очень конкретно страдает от робофобии и побеждает ее. Но «ВАЛЛ-И», как всегда, вне конкуренции. А еще он немного о мизофобии — страхе загрязнений.

 

№ 24. Страх темноты — никтофобия

Что посмотреть: «Хранители снов»

Никтофобия — один из самых распространенных и популярных у детей страхов, да и многие взрослые чувствуют себя в темноте неуютно. Мы не считаем эту фобию иррациональной и советуем включать ночники, а не оставлять малышей во тьме. Но мультики смотреть все равно полезно, те же «Хранители снов» с мрачным Кромешником, или «Под покровом ночи» и «Хранитель Луны» — темные, но чарующие анимационные ленты.

 

№ 25. Страх старости и пожилых людей — геронтофобия

Что посмотреть: «Ходячий замок Хаула»

Здесь должно было быть что-то про пиксаровский «Вверх!» и испанские «Морщинки», но что может лучше показать старость и ее приятие, как лента Хаяо Миядзаки, где главная героиня из девочки стала старушкой и спокойно к этому отнеслась? Правильно. Лента Хаяо Миядзаки, где девочка стала старушкой…

 

№ 26. Страх страха — фобофобия

Что посмотреть: «Охотники на троллей»

Качественный динамичный мультсериал, где идея о том, что бояться — это правильно и естественно, преподнесена очень бережно. Ну и просто качественный увлекательный динамичный мультсериал, считающийся одним из лучших нынешних представителей жанра. Других фобий в нем достаточно побеждается, так что рекомендуем.

 

№ 27. Страх смерти — танатофобия

Что посмотреть: «Тайна Коко» и «Книга Жизни»

Не смогли решить, какой из двух мультфильмов про День Мертвых выбрать, так что пусть будут оба. Прослезиться над «Тайной Коко» всегда полезно и терапевтично, а в «Книге Жизни», помимо принятия страха смерти, идут еще дальше и говорят вот о чем: бояться смерти просто и умереть может любой. А вот иметь мужество жить гораздо важнее.

Приятного просмотра, и будьте смелыми!

 

Еще больше интересного в нашей группе в «Одноклассниках» и ВКонтакте.

Интересное по теме:
Как правильно смотреть с детьми мультики
Что делать, если ребенка напугал мультфильм

Дидаскалейнофобия: боязнь ходить в школу

Когда веселые летние каникулы подходят к концу, остерегайтесь ДИДАСКАЛЕЙНОФОБИИ (боязни ходить в школу).

Избегание школы, отказ от школы и школьная фобия являются более распространенными терминами, взаимозаменяемо используемыми для описания совокупности поведенческих реакций, встречающихся у 1-5% детей школьного возраста. Студенты колледжей также испытывают «тоску по дому», начиная свой первый год обучения, возвращаясь в колледж или даже поступая в аспирантуру.Независимо от возраста, переход в школу или колледж символизирует достижение определенных вех в эмоциональном развитии. Страх, беспокойство и тревога являются обычными, нормальными чувствами, которые испытывают семьи и учащиеся в этот период адаптации. Способность работать с этими эмоциями помогает повысить долгосрочную устойчивость и укрепляет навыки преодоления трудностей. Эмоциональная устойчивость является важным защитным фактором, позволяющим «укрепить» нашу психическую структуру, чтобы предотвратить пагубные последствия внутреннего и внешнего стресса.

В некоторых случаях страх, беспокойство и тревога, если их не лечить, могут привести к серьезному неадекватному поведению. Осознание — первый шаг к решению этих проблем. Ниже приводится краткое изложение того, на что следует обратить внимание в зависимости от возраста

.

Возраст от 5 до 11 лет:

• Цепляние за родителя
• Истерики
• Плаксивый
• Отказывается разлучаться с родителями дома, в машине или в школе
• Чрезмерный плач
• Расплывчатые физические жалобы, такие как боль в горле, головная боль, боль в животе

Возраст от 11 до 18 лет:

• Неповиновение
• Бежать
• Нарушение сна
• Оппозиционный
• Гнев
• Депрессия

Возраст 18 лет и старше:

• Беспокойство
• Депрессия
• Импульсивное, безрассудное поведение
• Темная публикация в социальных сетях
• Злоупотребление алкоголем/наркотиками
• Социальная изоляция
• Суицидальные угрозы

Эти модели поведения носят описательный и не исчерпывающий характер.Дети и молодые люди быстро меняются как физически, так и эмоционально. Много раз перечисленные выше модели поведения переходят из одной возрастной группы в другую.

Возможные причины:

Распознавайте и осознавайте свою тревогу, беспокойство или страх. Студенты часто отражают эмоциональный тон своего опекуна. Семейный стресс (например, семейный конфликт, финансовые проблемы, физическое/эмоциональное заболевание, переезд и т. д.) может непреднамеренно передаться учащемуся независимо от возраста.

Организуйте экскурсию по школе/колледжу, прежде чем начнете знакомить и нормализовать окружение и педагогов. Это помогает начать отношения с администрацией в случае, если у вашего ученика есть особые потребности. Кроме того, стресс и тревога ожидания будут меньше для вас и вашего ученика.

Фактический физический переход в школу может быть самым сложным и трудным. Переход должен быть быстрым и поддерживающим, но, пожалуйста, не задерживайтесь. Возможно, вам придется оставить своего ребенка плачущим, но в конце концов плач утихнет.Управляйте своим чувством вины.

Поговорите с другими родителями, чтобы узнать об их опыте. Осознайте, что вы не одиноки.
Поощряйте своего ученика рассказывать о своих страхах, тревогах и беспокойствах. Активно слушайте: разговор — это способ повысить устойчивость и укрепить связь между учащимся и родителями.

Воспользуйтесь школьными ресурсами (консультантами), чтобы узнать, как лучше всего справиться с ситуацией, и попросите их о помощи.

Дайте учащемуся небольшой значимый предмет (например, фотографию его любимого питомца), который может служить эмоциональным «защитным одеялом», когда учащийся находится в школе.

Всегда сосредотачивайтесь на сильных сторонах вашего ученика. У детей часто возникают физические боли роста, которые являются нормальной и здоровой частью человеческого развития. Аналогично возникают эмоциональные боли. Они преодолеваются с образованием, осведомленностью и поддержкой.

Пожалуйста, найдите ссылку на организацию автора: https://www.nationalcph.com/

Что такое дидаскалейнофобия? (с картинками)

Дидаскалейнофобия — это состояние, которое описывает сильный страх перед посещением школы.Иногда его называют тревогой разлуки, но некоторые врачи утверждают, что тревога разлуки описывает страх быть разлученным родителями по любой причине, а не только для посещения школы. Эти врачи утверждают, что дидаскалейнофобия может быть разновидностью страха разлуки.

Хотя дидаскалейнофобия в первую очередь связана с детьми в возрасте до 12 лет, она может поражать как детей, так и подростков и, в редких случаях, может продолжаться во взрослом возрасте.У детей, страдающих этим заболеванием, может быть много страхов, связанных с посещением школы. Часто они боятся за себя, что в школе с ними может случиться что-то плохое, но иногда они боятся, что их родителям или близким может быть причинен какой-то вред в их отсутствие. Какой бы ни была воображаемая угроза, у детей, страдающих дидаскалейнофобией, наблюдаются реакции страха, общие для многих других фобий.

Некоторые виды поведения, связанные с дидаскалейнофобией, включают отказ от посещения школы, жалобы на болезни и иррациональный страх за себя и родителей.Кроме того, ребенок может стать чрезмерно зависимым от своих родителей и может закатывать истерики, когда сталкивается с необходимостью уйти из дома в школу. Дети, страдающие этим заболеванием, также могут замкнуться в себе, избегая контактов с кем-либо, кроме своих родителей.

Большинство врачей считают, что дети, которые не могут преодолеть свои фобии, подвергаются повышенному риску развития других типов тревожных расстройств во взрослом возрасте.Они также могут быть более склонны к депрессии и другим эмоциональным проблемам. Несмотря на риск, который эти фобии могут представлять для детей, было проведено мало исследований, чтобы лучше понять и оценить фобии у детей. Это может быть связано с тем, что фобии не распространены у детей, но чаще страдают взрослые или молодые люди.

Дидаскалейнофобия обычно лечится с помощью консультационных сессий, направленных на то, чтобы помочь детям противостоять своим страхам.Этот тип лечения обычно включает в себя администрацию школы, так как это может потребовать посещений после школы. Во время этих посещений ребенку требуется некоторое время, чтобы привыкнуть к школе, а рядом с ним находится родитель, чтобы минимизировать страх. Каждое посещение обычно длится дольше и может включать больше общения с другими детьми и учителями.

В тяжелых случаях дидаскалейнофобии лекарственные препараты могут быть частью программы лечения.Эти лекарства могут включать антидепрессанты или бета-блокаторы. Многие врачи считают, что лечение детских фобий с помощью этих типов лекарств может нести риск побочных эффектов, которые могут быть гораздо более разрушительными, чем фобия, для лечения которой они предназначены. Антидепрессанты были связаны с самоубийством у детей и подростков.

Понимание, преодоление школьной фобии — CBS News

Многие дети притворяются больными, чтобы не ходить в школу.Но что, если беспокойство по поводу школы делает их действительно больными? Существует настоящая фобия школы, называемая школьной фобией, отказом от школы или дидаскалейнофобией. По данным Американской ассоциации тревожных расстройств, от него страдают от двух до пяти процентов школьников.

В «Раннее шоу» Понедельник, автор Доктор Дженнифер Хартштейн , детский и подростковый психолог, рассказала о симптомах и о том, что с этим можно сделать.

Хартштейн объяснил, что средний возраст начала заболевания — 7 лет.5 лет, и обычно это происходит в переходный период, например при поступлении в среднюю или старшую школу. Дети, которые отказываются ходить в школу, как правило, имеют интеллект от среднего до выше среднего. По данным Web MD, это может длиться до четырех недель, в зависимости от выбранного лечения. Целых 40 процентов учащихся, не окончивших среднюю школу, имеют поддающееся диагностике психическое расстройство, и до половины из них имеют тревожные расстройства, такие как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) или отказ от школы.

Каковы симптомы? Хартштейн говорит, что первыми симптомами будут фактические физические проявления болезни. Ребенок почувствует тошноту, понос или рвоту. У них будут головные боли, возможно обмороки. Они будут чувствовать себя усталыми и вообще вялыми. Эти симптомы могут быть вполне реальными, и они похожи на симптомы, которые испытывает взрослый, страдающий тревожными расстройствами.

Чем это вызвано? Хартштейн говорит, что одной из наиболее распространенных причин является боязнь производительности. Дети, которые являются перфекционистами или озабочены своими школьными занятиями, часто страдают.Это огромный вес для детей, говорит Хартштейн, и его нельзя недооценивать. Дети чувствуют давление так же сильно, как и взрослые, если не больше. Возможно, они отсутствовали из-за серьезной болезни и опасаются, что не наверстают упущенное. Возможно, они очень настойчивы в отношении успеха, что вызывает реальную тревогу по поводу неудач.

Другими причинами могут быть недавние или надвигающиеся семейные травмы, такие как переезд или развод. Или, возможно, это вызвано недавним травмирующим переходом, например, переходом из средней школы в старшую или переводом из одной школы в другую.Если причина коренится в семейной травме, например, в разводе, отказ от школы кажется гораздо более похожим на страх разлуки, говорит Хартштейн. Ребенок не хочет идти в школу, потому что хочет контролировать, что происходит дома, защитить маму или заставить папу остаться. Если они пойдут в школу, они потеряют контроль.

Еще одной причиной отказа от школы может быть травля. Возможно, есть конкретная причина, по которой ваш ребенок отказывается ходить в школу, например, из-за того, что над ним издеваются, избегают конфронтации или драки.Уму ребенка может быть трудно найти перспективу, когда его друзья отворачиваются от него или когда его унижает хулиган. Это может показаться концом света, и это может вызвать стресс, который физически проявляется в отказе от школы.

Другой причиной отказа от школы могут быть, ну, родители. Дети впитывают эмоции взрослых, особенно стресс и страх. Когда взрослые паникуют, дети паникуют. Вы из тех, кто легко поддается стрессу? Вы сами страдаете тревожным расстройством? Дети прекрасно впитывают эмоции своих родителей.И если вы из тех, кого легко сбить с толку, то ваш ребенок может отреагировать с собственной интенсивностью. Сохранение спокойствия перед вашим ребенком может действительно помочь немного облегчить его боль.

Как узнать, что ваш ребенок отказывается от школы или прогуливает? Хартштейн говорит, что главный способ сказать, если ваш ребенок умоляет вас остаться дома и не ходить в школу, и вы соглашаетесь, мгновенное выздоровление или облегчение. Детям очень нравится облегчение, и, вероятно, это будет изменение, которое вы сразу заметите. Это не означает, что физические симптомы отказа вашего ребенка от школы являются поддельными.Если их тревога делает их настолько расстроенными, что их тошнит, тогда в этом есть настоящий страх, и опять же, это не следует недооценивать. Но когда им разрешат избегать школы, их системы расслабятся, и это вызовет разницу, которую вы сможете почувствовать.

Как вы боретесь с фактическим отказом вашего ребенка от школы? Очевидно, ваш первый шаг — выяснить, настоящая ли это болезнь, есть ли здесь настоящие проблемы. Как только вы поняли это, вам нужно добраться до корня проблемы.Хартштейн рекомендует в первую очередь задавать открытые вопросы. Сказать «Просто иди уже в школу» не получится. Задайте им такие вопросы, как: «Что тебе не нравится в школе? Что ты делаешь в школе в эти дни? Что происходит с твоими друзьями? Кто-нибудь беспокоит тебя в школе?» Спросите, что им нравится в школе, чтобы попытаться заставить их вспомнить, что может быть в ней хорошего. Убедитесь, что эти вопросы ведут к открытому общению между вами и вашим ребенком о школе и о том, что в ней происходит.Дайте им знать, что вы здесь для них.

Свяжитесь со школой, школьным консультантом, учителем или школьной медсестрой. Установите с ними линию связи, чтобы они могли распознавать признаки того, что происходит с вашими детьми. Сообщите им об отказе вашего ребенка от школы и сообщите ему, что любая поддержка, которую вы организовали для него в школе, всегда будет рядом, когда он в ней нуждается.

Если вы действительно не можете заставить их уйти, и они впадают в истерику от одной только мысли, истерики вышли из-под контроля, и вы не можете физически привести их в здание, не заставляйте их, говорит Хартштейн.Возможно, вы постепенно сможете вернуть их, если будете знакомить их с этим понемногу. Может быть, они ходят на первые два периода в течение нескольких дней, затем они пробуют третий, четвертый, пока не будут посещать школу целыми днями. Покажите им через этот постепенный процесс, что школу не нужно бояться. Однако знайте, что если есть такая большая проблема, ваш ребенок нуждается в психологической оценке. Независимо от того, сможете ли вы вернуть их в школу или нет, им нужна помощь.

Хартштейн добавил упражнения на релаксацию. Глубокое дыхание, музыка, визуализация, медитация — все эти инструменты могут работать как у детей, так и у взрослых. Участвуйте в упражнениях на расслабление вместе с ребенком, чтобы показать ему, что все в порядке. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, как правильно научить ребенка этим приемам. Вы удивитесь, насколько они помогают.

Актуальные новости

Загрузите наше бесплатное приложение

Для экстренных новостей и анализа Загрузите бесплатное приложение CBS News

Дидаскалейнофобия: страх перед школой

Школы, как правило, предназначены для образовательных учреждений для детей, где им преподают различные предметы, которые помогают им развиваться и расти, а также готовят их к взрослой жизни.Хотя для детей совершенно естественно ненавидеть школу или, возможно, просто не любить ее, дидаскалейнофобия на самом деле в первую очередь боится ходить в школу.

Говорят, что от 2 до 5% школьников страдают этой фобией и чаще всего встречаются в возрастной группе 4-6 лет. Как и многие фобии, дидаскалейнофобия у детей проявляется различными симптомами, которые часто помогают в выявлении, диагностике и лечении состояния.

Симптомы дидаскалейнофобии:

• Крайняя тревога.У детей могут быть полные приступы тревоги, они могут кричать и цепляться за своих родителей от страха.
• Физические симптомы включают одышку, учащенное дыхание, тошноту, сухость во рту, чрезмерное потоотделение, дрожь и головные боли.
• Замешательство / неспособность четко формулировать: они часто не понимают, почему они хотят избегать школы и ожидают, что вы поймете.
• Недостаток внимания: им трудно сосредоточиться на школьных и домашних заданиях, и они пытаются всеми возможными способами избежать выполнения домашних заданий.
• Раздражительность: дети будут набрасываться на своих родителей по необъяснимым причинам. Будьте особенно осторожны с подростками, так как это может быть расценено как «типичное подростковое» поведение.
• Чувство бессилия и страх потерять контроль
• Одержимость беспокойством по поводу предмета. Например, навязчивые идеи смерти/умирания. Ребенок думает, что с ним что-то может случиться в школе или даже с любимым человеком дома, и поэтому постоянно испытывает потребность избегать школы.
• Поведение избегания — большинство детей пытаются симулировать болезнь, чтобы не ходить в школу, или даже заявляют, что слишком устали, чтобы ходить в школу.

Что вызывает дидаскалейнофобию?

Так почему дети страдают от этого состояния? Давайте рассмотрим возможные причины, по которым у детей и подростков развивается такая фобия.

• В возрастной группе 4-6 лет фобия обычно развивается в результате страха разлуки. Ребенок не хочет покидать своего родителя из-за неуверенности вхождения в новую среду.Такие события, как развод или смерть в семье, часто усиливают тревогу.
• У ребенка могут быть проблемы с обучением, такие как дислексия или даже физические недостатки, которые могут расстраивать его, поскольку он может чувствовать, что его сверстники отстают. В тяжелых случаях может возникнуть травля, которая делает школьную среду небезопасной для ребенка, и поэтому у него начинает формироваться страх перед школой.
• Половое созревание, включая гормональные и физические изменения в организме, также может вызывать страх, особенно в возрастной группе 11–17 лет.Их телесные изменения часто приводят к усталости из-за изменений циркадного ритма; где дети в этом возрасте нуждаются в большем количестве сна и засыпают позже, чем младшие дети. Подростки изо всех сил пытаются справиться с требованиями школы, где они должны рано вставать, а также должны выполнять больше домашних заданий и заниматься физическими упражнениями.
• Некоторые психологи считают, что боязнь школы является частью социальных фобий и агорафобии, боязни мест и ситуаций. Дети часто относятся к школе как к месту, откуда им нелегко сбежать, и иногда это приводит к полноценным приступам паники.Неизвестно, что является явной причиной таких социальных фобий, но считается, что это смесь генетики и жизненного опыта.

Поддается ли лечению?

Как и большинство недугов, дидаскалейнофобия поддается лечению. В первую очередь лечение состоит из психотерапии и может даже включать гипнотерапию. В крайних случаях могут быть назначены лекарства, но консультирование и разговор о страхе, как правило, лучший способ преодолеть страх.

6 вещей, которые нужно знать о дидаскалейнофобии

Определение дидаскалейнофобии

Дидаскалейнофобия — боязнь школы, когда дети боятся ходить в школу.В результате они могут чувствовать себя очень изолированными, напуганными, грустными, подавленными и физически больными, когда их просят пойти в школу. Симптомы этой фобии могут проявляться по-разному, заставляя ребенка реагировать полностью панически или болезненно. Дети могут проявлять симптомы при поступлении в дошкольные учреждения, но и подростки могут проявлять признаки этой фобии.

По данным Американской академии детской и подростковой психиатрии (AACAP), школьная фобия может включать следующие симптомы:

• кошмары
• проблемы со сном
• страх остаться без родителя
• прилипчивость
• преувеличенный страх перед монстрами или сверхъестественными существами
• страх темноты
• неспособность упустить родителя из виду
• необъяснимое беспокойство по поводу причинения вреда родителю или ребенку
• приступы гнева
• отказ от посещения школы
• физические боли и боли, такие как боли в животе или головные боли

Симптомы школьной фобии также могут включать:

• толчки и необъяснимая тряска
• потливость
• чрезмерный плач
• категорический отказ ходить в школу
• нереализованные страхи учителя или учеников
• слабость или ощущение крайней болезни
• проблемы с концентрацией внимания в школе
• социальное отключение
• не слушать учителя

Кто может принять меры и помочь ребенку, страдающему дидаскалейнофобией? Лечение школьной фобии должно включать команду, готовую работать с ребенком или подростком, чтобы помочь им преодолеть свои страхи.

В сознании человека, страдающего фобией, страх так же актуален, как и все остальное в его жизни, и им нужно управлять, чтобы помочь ему преодолеть его.

Aspen Education Group говорит, что в команду людей должны входить родители, учитель, школьные работники и специалист по психическому здоровью, например, психиатр или педиатр.

Лечение школьных страхов

Шаг 1: Обратитесь к детскому врачу .

Если у ребенка наблюдается неестественная реакция на школу, например, чрезмерный страх перед школой, первое, что нужно сделать, это обратиться к семейному врачу.Врач может провести медицинский осмотр и исключить любую болезнь или боль, которые может испытывать ребенок.

Кристина Л. Кейфер, преподаватель Государственного университета Фростбурга, говорит, что «…статистика говорит, что острая школьная фобия существует примерно у 1-1,5% населения». Таким образом, правильная диагностика проблемы является очень важным шагом в лечении детей, страдающих от крайнего страха перед посещением школы.

Этап 2: Наблюдение

Можно помочь детям и подросткам, которые боятся ходить в школу.Одним из наиболее важных шагов для лечения человека, боящегося посещения школы, является наблюдение за ним дома и в школе.

Наблюдение за человеком дома так же важно, как и в школе, потому что у него будут проявляться симптомы в обеих средах. Например, ребенок, скорее всего, будет цепляться дома за одного родителя или за другого, он не сможет спать всю ночь без дурных снов или ночных кошмаров, ему будет трудно ложиться спать и засыпать.

Кроме того, наблюдение за ребенком или подростком является необходимым шагом для правильной идентификации лиц с настоящей фобией при наблюдении за ребенком в обеих средах; кто может устранить возможность крайней неприязни к классу, классу или учителю.

Шаг 3: правильный диагноз

У наблюдаемого ребенка должен быть правильно диагностирован обоснованный страх перед посещением школы, а не просто боязнь разлуки. У ребенка или подростка с тревогой разлуки будут те же симптомы, что и у ребенка с законным страхом посещения школы.

Основное различие между этими двумя состояниями заключается в том, что дети с тревогой разлуки часто успокаиваются, проведя некоторое время в школе. Как только ребенок или подросток находится в классе или вдали от родителей достаточно долгое время, их страхи ослабевают, и они начинают вести себя нормально.

Ребенок с естественным страхом перед классом не поправляется со временем; эти дети и подростки постоянно ищут пути выхода из ситуации. В результате, они станут хуже и проявят больше симптомов, когда будут вдали от родителей или в школе.

Шаг 4. Создайте план

После того, как ребенок осмотрен врачом, осмотрен и ему поставлен правильный диагноз, следующим шагом будет работа с учителем, администрацией школы, специалистом в области психического здоровья, семейным врачом и ребенком для разработки плана действий.

Этот план включает в себя первые шаги лечения, такие как контакт с окружающей средой. Краткосрочные и долгосрочные цели определяются и излагаются в плане лечения.

Сроки достижения целей должны быть включены в план, чтобы прогресс можно было легко отслеживать.Группа должна запланировать регулярные встречи, и ребенок должен будет посещать регулярные сеансы терапии.

Этап 5: Десенсибилизация и поведенческая терапия

Когда ребенок или подросток проходит рекомендованную терапию и план разработан, следующим шагом, который поможет ему, является снижение его чувствительности к школьной среде. Обычно это делается путем посещения школы в течение коротких периодов времени с родителями или без них.

Читайте также: Самые дорогие школы в Гане

Иногда поначалу родителей просят пойти с ребенком в школу, чтобы снять тревогу.После этого ребенка просят некоторое время самостоятельно посещать занятия. Страдающие должны научиться терпеть свой страх так же, как люди с другими фобиями должны терпеть страхи.

Учащиеся должны проводить время в школьной среде при эмоциональной поддержке учителей, одноклассников и администрации школы. Десенсибилизация происходит, когда человек, страдающий страхом, проводит время с объектом своего страха. Это требует, чтобы ребенок или подросток ходил в школу в течение более продолжительных периодов времени, чтобы помочь им приспособиться.

Этап 6: Продолжение терапии

Эмоциональная поддержка, лекарства и поведенческая терапия должны продолжаться в процессе десенсибилизации и после него. У тех, кто страдает фобиями, могут быть рецидивы, если их не лечить после облегчения симптомов. Некоторые эксперты предполагают, что учащиеся регулярно возвращаются в школу уже через год после начала лечения.

Главное помнить, что все люди разные, и их лечение должно следовать постоянно контролируемому графику и адаптироваться к их прогрессу.

Лечение страха перед посещением школы — это не разовое посещение врача или простое назначение лекарств. Это лечение должно быть адаптировано к ребенку или подростку, и его необходимо постоянно контролировать, обновлять и пересматривать, чтобы оно соответствовало их прогрессу.

Родители, учителя, администрация школы и лечащие ребенка врачи должны работать вместе, чтобы разработать наилучший план действий по избавлению от страхов ребенка или подростка. Все участники должны также иметь в виду, что лечение займет месяцы и, возможно, годы, но кто может этого добиться.Главное – оставаться активным участником лечения.

Читайте также:

Что такое школьная фобия? (с картинками)

Школьная фобия или дидаскалейнофобия — это тип фобии, при котором люди боятся ходить в школу. Это состояние чаще всего наблюдается у детей, обычно в возрасте от восьми до 13 лет, и оно может быть очень изнурительным, особенно если ему позволяют прогрессировать. Для борьбы со школьной фобией можно использовать самые разные методы.Детям с этим заболеванием обычно полезно обратиться к специалисту-психотерапевту, который может помочь ребенку и оказать помощь, чтобы помочь родителям и школьным властям поддержать ребенка.

Эта распространенная фобия связана с самыми разными причинами.Ее часто связывают с тревогой разлуки, но она также может быть вызвана различными видами стресса. У ребенка, который недавно переехал, перенес потерю или пережил развод, может развиться школьная фобия, а также фобии могут развиться в ответ на травлю, недиагностированную неспособность к обучению, восприятие плохой успеваемости в школе или определенный стиль обучения. Понимание причины школьной фобии является важным шагом в лечении.

Ребенок со школьной фобией обычно отказывается ходить в школу или эксцентрично протестует.Ему или ей может стать физически плохо, когда его пригласят в школу, или он может симулировать симптомы болезни, чтобы не ходить. Когда ребенок приходит в школу, он или она может убежать, а не пойти в класс, и у ребенка могут развиться поведенческие проблемы в классе и на игровой площадке. Когда обсуждают школу, ребенок может стать угрюмым, расстроенным, злым или агрессивным.

При подозрении на школьную фобию родители должны принять меры для ее устранения.Как и другие фобии, школьная фобия становится более серьезной, чем дольше ее не лечат, и она может помешать успеху ребенка в школе. Лечение может включать психотерапию, а также корректировку дома и в классе. Если, например, причиной является запугивание, необходимо решить ситуацию с запугиванием. Сотрудник школы также может встречать ребенка у дверей и сопровождать его или ее в класс, а также оказывать поддержку ребенку в течение всего учебного дня, чтобы ребенок чувствовал, что дружелюбный взрослый всегда рядом.

Домашние изменения могут включать поддержку со стороны родителей, а также поддержку, например, помощь в выполнении домашних заданий.Если ребенок чувствует себя неадекватным, родители могут поощрять ребенка исследовать интересующую его область и достичь мастерства, чтобы он или она могли чувствовать себя хорошо в чем-то. Родители также могут поговорить со своими детьми о своих собственных страхах перед школой и о том, как они с ними справились, а также о том, как они получают удовольствие от школы и школьных занятий. Чтение детям и участие в структурированных занятиях дома также могут помочь развеять школьную фобию.

Страх ходить в школу.Дидаскалейнофобия

Дидаскалейнофобия — боязнь ходить в школу.

Симптомы дидаскалейнофобии

К фобиям нужно относиться серьезно. Если им не уделять должного внимания и лечения, они могут начать ограничивать жизнь больных. В некоторых случаях до степени крайней тревоги и депрессии. Умение управлять мыслями и тревогой не только поможет человеку жить или преодолеть страх перед школой. Но и справляться будут все фобии вообще.

Люди, которые боятся ходить в школу. В большинстве случаев они намеренно избегают контакта с тем, что в первую очередь вызывает у них страх или тревогу. Это может показаться хорошим быстрым решением, но правда в том, что, как упоминалось выше, если вы не полностью понимаете, что вы испытываете, это может причинить вам боль или ограничить вашу жизнь в долгосрочной перспективе.

Sometines, люди, страдающие дидаскалейнофобией, которая является специфической фобией, стараются избегать не только конкретных объектов (в данном случае посещения школы) или ситуаций, которые ее вызывают, но иногда, в тяжелых случаях, мысли об этих вещах вместе взятых.

Было много случаев, когда у человека развивалась фобия из-за посещения школы, когда он боялся испытать тревогу как таковую, потому что это заставило бы его чувствовать себя очень некомфортно в момент контакта с любым из них. Панические атаки могут быть очень неприятными по той причине, что они ощущаются на физическом уровне. Люди, испытывающие приступы паники, обычно ощущают сильное сердцебиение, учащенное сердцебиение или учащенное сердцебиение.

Человеку не обязательно находиться в ситуации, связанной с посещением школы, чтобы испытать дидаскалейнофобию.Мозгу не обязательно находиться в такой ситуации, чтобы испытывать симптомы паники. Мозг человека способен создавать реакцию на пугающие ситуации, даже если субъект на самом деле не находится в этой ситуации.

Люди разные, как и все виды фобий, от которых они могут страдать. Таким образом, симптомы также сильно различаются в зависимости от тяжести, в которой человек испытывает эти страхи. Но в целом специфические фобии и страхи, такие как дидаскалейнофобия, подпадают под категорию тревожных расстройств.Это означает, что человек может испытывать любые, если не все нижеперечисленные физические и/или психологические симптомы.

Физические симптомы

ходят в школу больные, часто испытывают панические атаки. Эти панические атаки могут быть чрезвычайно пугающими и неприятными для человека, страдающего от них. Эти симптомы в большинстве случаев возникают внезапно и без каких-либо предварительных признаков или предупреждений. Независимо от того, насколько подавляющим является чувство тревоги, паническая атака может вызвать реальные физические симптомы, такие как, помимо прочего, следующие:

• потливость
• дрожь
• приливы жара или озноб
• одышка или затрудненное дыхание
• ощущение удушья
• учащенное сердцебиение (тахикардия)
• боль или стеснение в груди
• ощущение бабочек в животе
• тошнота
• головные боли и головокружение
• слабость
• онемение или покалывание
• сухость во рту
• потребность в туалете
• звенит в ушах
• спутанность сознания или дезориентация
• гипервентиляция
• стеснение в груди/боль в груди и затрудненное дыхание
• повышение артериального давления

Психологические симптомы

В некоторых очень тяжелых случаях у человека, страдающего панической атакой, вызванной дидаскалейнофобией.Обычно при воздействии его триггеров, таких как посещение школы. Может иметь один / или все из следующих симптомов.

• страх потерять контроль
• боязнь обморока
• чувство страха
• страх смерти
• страх вреда или болезни
• вина, стыд, самообвинение
• Отказ от других
• Чувство грусти или безнадежности
• Чувство разъединения
• Спутанность сознания, трудности с концентрацией внимания
• Гнев, раздражительность, перепады настроения
• тревога и страх

В некоторых очень особых случаях могут быть люди, страдающие переплетенными фобиями.Или то, что можно назвать сложными фобиями. Они часто могут иметь пагубное влияние на повседневную жизнь и психическое благополучие человека. Потому что они могут настолько ограничить чью-то жизнь, что они станут неспособны вести нормальную личную и общественную жизнь. Отсюда запуск цепной реакции вышеупомянутых симптомов и, наконец, депрессии.

Лечение дидаскалейнофобии

Для многих людей, страдающих от посещения школы – дидаскалейнофобия. Не всегда испытывают потребность в лечении, потому что могут просто избегать объекта своего страха.Это дает людям, страдающим дидаскалейнофобией, чувство контроля над проблемой. Но иногда избежать посещения школы может быть невозможно или недостаточно.

Важно, чтобы кто-то всегда обращался за профессиональной помощью, когда это возможно. Таким образом, вы не теряете время и лучше выполняете работу и понимаете, что происходит. С пониманием вы можете перейти к преодолению страха ходить в школу.

Хотя большинство фобий излечимы, не существует универсального лечения для всех из них или гарантированного действия.Это сильно зависит от страдающего человека и степени тяжести, в которой этот человек испытывает дидаскалейнофобию. Есть случаи, когда комбинация методов лечения может быть более эффективной.

Обратите внимание, что вам не следует лечиться самостоятельно! Всегда консультируйтесь с врачом перед рукой. Упомянутые ниже методы лечения предназначены для информационных целей и не относятся к дидаскалейнофобии. Приведенные ниже методы лечения используются в большинстве случаев фобии.

Разговорное лечение дидаскалейнофобии

Разговорная терапия или разговорная терапия, включающая консультирование, может быть очень эффективной при лечении страха перед посещением школы или дидаскалейнофобии.Разговорная терапия — это очень непринужденная и физически ненавязчивая процедура, которая включает в себя разговор с высококвалифицированным и опытным профессионалом о ваших мыслях, чувствах и поведении. Существует множество различных видов разговорной терапии, но все они направлены на:

• поможет вам распознать бесполезные модели вашего мышления или поведения и найти способы изменить их (если вы этого хотите).
• поможет вам разрешить сложные чувства или найти способы жить с ними
• поможет вам разобраться в вещах и лучше понять себя
• дать вам безопасное время и место, чтобы поговорить с кем-то, кто вас не осудит

Разговорная терапия в большинстве случаев аналогична консультированию, терапии, психотерапии, психологической терапии, разговорной терапии.Обычно существует очень небольшая разница между тем, что имеется в виду, когда речь идет о любом из них.

(КПТ) Когнитивно-поведенческая терапия

Терапия когнитивно-поведенческой терапии основана на концепции, согласно которой то, что мы мыслим и воспринимаем, постоянно влияет на наше поведение. Переживание тревоги и дистресса в некоторых случаях искажает и искажает восприятие реальности. Когнитивно-поведенческая терапия направлена ​​на то, чтобы определить, являются ли они точным изображением реальности, и, если это не так, использовать стратегии, чтобы бросить им вызов и преодолеть их.

Например, когда кто-то испытывает дидаскалейнофобию. С помощью когнитивно-поведенческой терапии вы можете определить, являются ли страх и тревога, возникающие при посещении школы, точным отражением реальности. И если не работать над способами изменить это.

Лекарства

Лекарства никогда не следует принимать без предварительной консультации с врачом. В целом лекарства не рекомендуются для преодоления фобий.