Психология отношений с девушкой: 14 вещей об отношениях, которые мужчинам нужно понять к 30 годам

alexxlab 4 года назад

Содержание

14 вещей об отношениях, которые мужчинам нужно понять к 30 годам

Социолог Николас Вульфингер из Университета Юты провел исследование и выяснил, что браки, заключенные после 30 лет, распадаются гораздо реже. Все дело в том, что некоторые вещи мы понимаем только с возрастом. Итак, как жизненный опыт меняет поведение мужчин в отношениях?

AdMe.ru выяснил, какие открытия в области отношений совершают мужчины после 30 лет.

1. Над отношениями действительно нужно работать

20-летние часто считают, что если сердце девушки попало к ним в руки, то она уже никуда не денется. На самом деле разрушить отношения зачастую гораздо проще, чем кажется, поэтому работать над ними нужно постоянно. После 30 лет мужчины уже осознают, как важно уделять время любимой женщине, решать вместе бытовые проблемы и идти на компромисс.

2. Знакомиться стоит не везде

В 20 лет кажется, что бар или клуб — это отличное место для знакомства, ведь здесь можно присмотреться к девушке, а в случае чего и выпить для храбрости. Но современные сексологи утверждают, что отношения, завязанные под парами алкоголя, редко становятся успешными. Лучше всего искать спутницу жизни там, где можно узнать человека получше: в местах, где люди собираются по интересам, или даже на работе.

3. Прошлое должно оставаться в прошлом

В 20 лет кажется, что должна быть только одна любовь на всю жизнь, но к 30 годам приходит понимание, что каждый имеет право на свою историю. Поэтому если в юности любые контакты с бывшими или просто совместные снимки могут действительно волновать парня, то зрелый мужчина к прошлому относится философски: было и было, важно лишь то, что происходит сейчас.

4. Идеальных людей не существует

Не существует ни идеальных вторых половинок, ни тех самых, которых стоит ждать всю жизнь, — и это замечательно! Да, никто никому не предназначен, и вам не нужно ждать, пока голос с небес или другой знак судьбы укажет вам на единственный возможный вариант вашего личного «жили долго и счастливо». 30-летние мужчины сами творят свою судьбу, поэтому к данному возрасту следует понять, что идеальных людей просто не бывает, и строить отношения с неидеальным, но очень дорогим человеком.

5. Делиться проблемами — это нормально

В 20 лет кажется, что мужчина должен исключительно сам справляться со своими проблемами, а попросить совета или помощи — это признак слабости. Зрелый мужчина понимает, насколько важны доверие и уважение в отношениях, поэтому, если у него возникают проблемы, он может обсудить их со своей девушкой. После 30 приходит понимание, что любовь невозможна без дружбы, а брак и нужен для того, чтобы быть вместе и в горе, и в радости.

6. Никто не должен соответствовать вашим ожиданиям

«Я думал, что она не такая, что она ради меня изменится / откажется от своих планов / передумает уезжать в Катманду», — примерно так говорят разочарованные парни в юности. Зрелые же мужчины прекрасно понимают, что девушке может быть совершенно неизвестно, что именно он про нее думал, ее поведение не должно соответствовать тому, что бы он хотел видеть, а заставить человека измениться в угоду собственным представлениям просто невозможно. Люди разные, и это прекрасно.

7. Уход от проблемы не решает ее

Молодые парни часто пугаются ссор или конфликтов и вместо того, чтобы решать проблему, предпочитают не говорить о ней или вовсе исчезнуть на время, надеясь, что девушка остынет и все решится само собой. Но это не работает. Совсем. Скорее наоборот. Зрелый мужчина понимает, что признание проблемы — это уже отличное начало, и даже если сразу решить ее не получится, со временем вы сможете вместе со всем разобраться.

8. В домашних делах можно и нужно участвовать

Если в юности у парня еще могут сохраняться стереотипы о домашних делах, то к зрелости от них лучше избавиться. В большинстве случаев сейчас в паре работают оба, так что отказываться помогать в домашних делах, мотивируя это своей работой, как минимум эгоистично. Зрелые мужчины не стесняются принимать участие в домашних делах и понимают, как сближают такие занятия.

9. Если вы что-то обещаете, нужно сделать это

«Мужик сказал — мужик сделал» — говорят люди. «Но это были разные мужики», — добавляют незрелые парни. Взрослый мужчина знает цену своему слову, поэтому если он что-то обещает, то старается сдержать обещание, и помешать ему в этом может только очень уважительная причина. В конечном счете именно от этих поступков зависит, будет ли девушка доверять ему в будущем.

10. «Все мужчины полигамны» — это миф. Измены не доказывают мужественность

Мужской успех в кино и рекламе часто связывают с большим количеством женщин вокруг. Юные умы склонны верить в такие представления о жизни, добавляя к ним теорию полигамности мужчин — мол, я же мужчина, это в нашей природе. С возрастом человек отказывается от вредных стереотипов и начинает ценить полноценные отношения с одним партнером.

11. Нужно иметь смелость признавать свои ошибки

«Мой муж никогда не извиняется. Даже передо мной», — говорила Клэр Андервуд в сериале «Карточный домик». И была несчастна в браке. Зрелый мужчина достаточно смел, чтобы признать свою неправоту и нести ответственность за последствия собственных действий, в то время как юный мальчик будет до последнего кричать о своей правоте, даже если он назвал Землю плоской.

12. Любовь выражается в заботе

Настоящее чувство проявляется в повседневности, в мелочах. В юном возрасте кажется, что обещаний быть вместе всю жизнь или серенад под луной достаточно, что именно такие вещи и демонстрируют вашу любовь. Взрослые мужчины умеют проявлять свои чувства в поступках — встретить девушку вечером после работы или позаботиться, чтобы она не мерзла.

13. Можно не разделять интересы женщины, но нужно их уважать

Интересы другого человека можно легко осудить, особенно в юности. Музыка, фильмы, социальные сети, даже вышивка или макраме — любое увлечение человека может показаться кому-то странным. Незрелый мужчина осуждает то, чего не понимает, зачастую резко критикуя девушку и расстраивая ее. Взрослый мужчина осознает, что у каждого есть право на свое хобби и критиковать увлечения любимой женщины как минимум недостойно.

14. Контроль убивает любые отношения

В юности ревность может казаться даже романтичной, она считается признаком настоящей страсти. Зрелый человек понимает, что чувство собственности имеет с любовью мало общего, и доверяет своему партнеру.

Любви мы учимся всю жизнь, и она полна чудесных открытий. Напишите в комментариях, что нового вы узнали для себя в зрелых отношениях.

Иллюстратор Alena Sofronova специально для AdMe.ru

Блог психолога: как вовремя распознать нездоровые отношения и изменить правила игры

  • Елена Савинова
  • Психолог

Автор фото, Getty Images

Мы часто ищем доказательств того, любят ли нас, и является ли чувство настоящим. А о том, любим ли мы или только имитируем страсть, потому что мешают страхи, комплексы, невротические стремление, даже не задумываемся.

А зря. Ведь случаев, когда человек (чаще это, к сожалению, случается с женщинами) придумывает себе большую любовь, а потом удивляется, почему она несчастна и почему все время наступает на одни и те же грабли, очень много.

Вот несколько признаков того, что вы не любите, а скорее невротично привязаны.

Журавль в небе

Вам трудно быть собой, вместо этого вы пытаетесь играть совершенство во всем. Ведь «найдя» наконец мужа или девушку своей мечты, боитесь их потерять. Не хотите повторить ошибки прежних отношений, в которых выглядели не лучшим образом.

Теперь уж я не выпущу из рук своего счастья, — думаете вы и начинаете тяжело работать. Вы и лучший повар, и внимательный слушатель, и интересная собеседница. Об интимных отношениях и говорить не приходится. Шэрон Стоун по сравнению с вами нервно курит в сторонке.

Ваш партнер, конечно, в восторге. Он даже не ожидал обрести такое счастье. Сначала он восторгается, потом привыкает и начинает воспринимать все как должное. Вы же, устав от несвойственной вам роли и эмоциональной перегрузки, и не получая ожидаемой «благодарности», выплескиваете на любимого раздражение.

Это становится для него холодным душем. Ведь он считал, что действительно встретил супердевушку. Вы же испытываете вину за то, что в очередной раз сорвались и не сумели быть идеальной.

Самое обидное то, что вы считаете, будто у вас снова не сложились отношения именно из-за вашего несовершенства. На самом деле — по причине несоответствия вашего идеализированного вами же «я» реальной жизни. Вместо любви вы руководствовались детским страхом быть покинутой. А чтобы этого не произошло, мол, нужно зарабатывать любовь.

Уверенная в себе женщина должна спрашивать себя, хорошо ли ей в отношениях, испытывает ли она радость, может ли расслабиться, говорить на любые темы или просто молчать — и любимый ее поймет.

Автор фото, Getty Images

Любимая или нужная

Вы ощущаете свою нужность, и вас это радует. Женщины нередко становятся хорошими помощницами для своих избранников. Напоминают им, чтобы не забыли о важной встрече, позвонили маме. Пишут за них отчеты, стирают белье, выслушивают, как несправедливо обошелся с ними шеф на работе. Немало и мужчин, которые подобной заботой привязывают к себе.

В действительности же подобная склонность к «помощи» — не что иное, как стремление лишить партнера самостоятельности. Главный показатель «расчетливости» таких помощников — то, что они никогда не помогают до конца. Например, научили бы раз и навсегда мужа гладить рубашку, заполнять какую-то квитанцию. Или всячески способствовали бы тому, чтобы девушка нашла хорошую работу и не зависела материально. Но ведь тогда опекун лишится власти над … так и хочется сказать — жертвой.

И это почти оговорка по Фрейду. Потому что в глубине души помощники относятся к объекту своей заботы свысока, считая их немного бестолковыми. А стремление помогать является завуалированным желанием контролировать.

Противодействие — прекратите быть удобными, делайте то, что нужно и интересно только вам. Ведь человек, чувствующий, что кто-то живет им и его интересами, рано или поздно попытается избавиться от такой опеки.

Перевесит стремление к свободе и нежелание нести ответственность за того, кого невольно «приручил».

Счастье — когда тебя понимают?

Вы всегда «понимаете» партнера. Даже когда он оскорбляет вас или кого-то в вашем присутствии. Или когда совершает недостойные поступки, оправдываете все его сложным характером, тяжелым детством, тем, что его довели. Правда, не все еще потеряно, если вы ждете извинений и объяснений причин недостойного поведения.

Автор фото, Toa Heftiba / Unsplash

На самом деле многие предпочитают скорее терпеть и молчать. Ведь существует стереотип, что если женщина склонна выяснять отношения, любимый подумает, что она — неуравновешенная скандалистка, и бросит ее. И что настоящая жена — привет маме — должна быть мягкой, терпеть и прощать. И любят именно таких.

В действительности же, как видим, любят разных. А мы никому, кроме себя, ничего не обязаны и не должны. С таким подходом к жизни легче встретить «своего» человека.

Нужно ли «быть проще»?

Вы пытаетесь быть «скромной». В скромности много глубинных причин. Это и низкая самооценка, и боязнь конфликтов, и ожидание защищенности от бушующего мира. А также — ожидание вознаграждения. Например, что ваш партнер оценит вашу чистую душу и мягкий характер. Особенно по сравнению с теми стервозными женщинами, с которыми — и вы в этом не сомневаетесь — ему приходилось иметь дело до вас.

Неестественное желание быть в тени возникает у многих женщин еще и тогда, когда они чувствуют, что их партнер немного отстает от них в интеллектуальной или материальной сферах. Поэтому они ради того, чтобы выйти замуж, решают «быть проще».

Ведь существует якобы общепринятое мнение о том, что мужчины не любят умных или успешных женщин. Но это не ваша проблема, правда? Пусть любят или не любят кого или что угодно. Уверенность в себе и естественность в отношениях всегда ценились высоко. И умных мужчин, способных полюбить вас такими, какие вы есть, немало.

Следует лишь освободиться от собственных комплексов и фальшивых установок относительно того, какими мы должны быть, чтобы понравиться кому-то.

А вместо этого оставаться собой и прислушиваться к собственному сердцу.

10 секретов психологии женщины в отношениях

В статье мы расскажем:

  1. Основы психологии женщин
  2. Психология женщин в отношениях с мужем
  3. Психология женщины в отношениях с женатым мужчиной
  4. Психология женщины в отношениях с мужчиной, которая старше его
  5. Чего хочет женщина
  6. Женские особенности, отравляющие жизнь мужчине
  7. 10 секретов женской психологии, понять которые мужчинам – проблема
  8. Непростительные ошибки мужчин в отношениях с женщиной, приводящие к расставанию
  9. 7 мифов про женщин, которым до сих пор многие верят

Психология женщины в отношениях – кромешная тьма по мнению многих мужчин. Представительниц прекрасного пола настолько обложили клише и мифами, что мало кто разберет, где правда, а где ложь, пока не почитает научные исследования. Например, многие считают, что женщины глупее мужчин, работают хуже них и больше всего боятся пауков. Все это ложь!

В отношениях женщины – огненные штучки, тут не поспоришь, но даже здесь всему есть свое объяснение. Если жена после работы рассказывает все дворовые сплетни, то это она так делает приятно своему супругу, уделяет ему свое время, как бы глупо это не звучало. Ниже мы сделали шпаргалку для мужчин по женской психологии, чтобы знать, как реагировать в той или иной ситуации, если хочется сохранить отношения на долгие годы.

Основы психологии женщин

Наверняка, все помнят, на какие ухищрения пришлось пойти герою Мэла Гибсона, чтобы ответить на вопрос «Чего хотят женщины?» в одноименном фильме. Ведь, правда, мужчинам так трудно понять женскую логику. А благодаря полученной в результате шока сверхспособности− слышать все, о чем думают женщины–с нашим героем произошли невероятные и счастливые изменения во всех сферах жизни.

Однако большинство мужчин пока не может похвастаться телепатическими способностями, поэтому психология женщины в отношениях – это что-то непостижимое и загадочное. Но тема актуальна для многих, поэтому будем разбираться.

Замечали ли вы, что, говоря на одном языке, используя одни и те же слова, тем не менее женщины и мужчины похожи на инопланетян, которые совсем не понимают друг друга? Например, если мужчина сказал, что он устал, это означает, что ему хочется отдохнуть в тишине и одиночестве. Женщина, сказав то же самое, может иметь в виду, что ей хочется внимания, заботы и «на ручки». Вот и пойми ее.

Объяснение кроется в том, что у дам эмоции и переживания преобладают над логическим умом. Слова являются для них способом выразить чувства. Поэтому в разговоре с девушкой мужчине нужно обращать внимание не только на слова, они могут означать совсем другое.

Сейчас некоторым может показаться, что прийти к взаимопониманию с женщиной совсем невозможно.

Мы постараемся доказать, что это не так.

Безусловно, мужчины больше «достигаторы», их психологический настрой очень отличается от женского. Но для успешного продвижения к целям мужчина должен ощущать поддержку и благожелательный настрой своей дамы.

Мужчина нуждается во вдохновении, мотивации и надежном любящем тыле. И ищет среди девушек такую, которая даст ему все это, а уж он расстарается, достанет с неба звезду, принесет мамонта и преодолеет любые трудности для любимой – это так естественно.

Психология женщин в отношениях с мужем

Психологи прекрасно знают, сколько трудностей возникает в браке из-за нежелания и неумения понять партнера. Часто мужчина, занятый зарабатыванием денег, не находит времени на то, чтобы заметить чувства жены, ее эмоциональный настрой. Не получая внимания, женщина обижается, начинаются жалобы и упреки.

Влюбленным, вступающим в семейный союз, приходится думать не только об удовольствиях, но еще брать на себя определенные обязанности. Активная роль в создании быта и гармоничных отношений в семье традиционно лежит на женщине, она хозяйка и будущая мать.

Как было бы замечательно, если бы до вступления в брак, партнеры проходили курс с названием «Секреты психологии женщины в отношениях с мужчиной». Ведь очень редко, когда мужу и жене удается построить гармоничные отношения и действительно быть счастливыми.

В душе женщины постоянно происходит борьба между «слабым Я», которое хочет быть рядом с мужественным и сильным мужчиной, и «сильным», желающим повелевать и властвовать над ним же.

Может ли мужчина одновременно быть мягким, уступчивым, сильным и мужественным? Скорее нет, ведь здесь одно исключает другое. Поэтому гармония и счастье становятся для женщин недостижимой мечтой. Выйдя замуж за властного и сильного мужчину, женщине потом бывает трудно смириться с подчиненным положением, когда ее интересы не учитываются, а желания остаются неисполненными.

Другой вариант, когда мужа вполне устраивает роль подкаблучника, а власть полностью находится в руках жены, тоже нельзя считать идеальным – женщина постепенно устает от постоянной ответственности. Ей бы стать слабой и зависимой, так уже мужчина не готов меняться. Вот и нет счастья в жизни.

Психология женщины в отношениях с женатым мужчиной

«Быть или не быть» в отношениях с женатым мужчиной – очень важный и животрепещущий вопрос для современных дам. Почему девушки не считают зазорным вступать в подобные отношения?

Вероятно, в качестве плюсов можно назвать, что женатый мужчина выглядит более солидно, уверенно и авторитетно, он обладает определенным жизненным опытом. Нередко он демонстрирует свою финансовую состоятельность, энергию и силу. На первых порах эти отношения очень привлекательны и даже интересны.

Но все же в связи с женатыми мужчинами больше отрицательных моментов, не говоря уже о безнравственности самого понятия.

В большинстве случаев у этих отношений нет перспектив, рано или поздно один из участников выходит из игры, а расставание не обходится без разочарований, обид, скандалов или настоящих трагедий.

Такого рода отношения практически всегда сопровождаются присутствием следующих отрицательных факторов:

  • мужчина может выказывать свое недовольство, если девушка звонит ему, когда хочет, ведь он в это время может быть с женой. Время звонков оговаривается, чаще всего право звонить есть только у мужчины, а девушке приходится подстраиваться под его график;

  • часто в разговоре по телефону или в мессенджерах мужчина обращается к своей возлюбленной, используя мужское имя, что вряд ли может нравиться;

  • также тон разговора по телефону может быть сухим и деловым, чтобы отвести подозрения;

  • встречи происходят по схеме «мы могли бы служить в разведке», мужчина чаще бывает инициатором, подбирая удобные варианты;

  • места для свиданий чаще всего загородные, укромные, чтобы не встретить кого-то из знакомых;

  • неприятным моментом для женщины является, что мужчина старается избавиться от всех улик на своей одежде и в салоне машины;

  • любая встреча заканчивается предсказуемо, женщине приходится оставаться одной, а мужчина торопится домой к жене.

  • что касается отпуска и праздников, то любимый в эти моменты обычно со своей супругой;

  • девушка может сколько угодно ревновать мужчину к его законной половине, но его могут скорее раздражать ее притязания и упреки, ведь правила игры установлены.

Но есть и такие женщины, которые находят множество плюсов в отношениях с женатым мужчиной. Ведь в принципе, можно считать себя свободной от обязательств и нет нужды отчитываться о том, где бываешь. Некоторые дамы получают удовольствие, а то и дорогие подарки, манипулируя своим возлюбленным, который периодически испытывает чувство вины по отношению к любовнице и жене. К сожалению, манипуляции в отношениях мужчины и женщины нередки, и психология, как наука, тщательно изучает эти способы воздействия.

В начале отношений с женатым мужчиной женщина мечтает о романтике, страсти и приключениях, но в дальнейшем при затягивании связи проблем избежать все равно не удастся.

Так или иначе, мужчина не собирается расставаться с женой, у него семья на первом месте.

За любовницей сохраняется обособленное положение, знакомые и друзья, в принципе, не должны знать о ее существовании во избежание скандала. В этом и кроются основные минусы отношений такого рода. Мужчина здесь имеет преимущества перед женщиной, потому, как женщина всегда надеется, что сможет стать единственной и неповторимой, и ради нее любимый бросит семью.

Но если ему надоест этот треугольник, несущий угрозу безопасной и стабильной жизни, мужчина разорвет отношения с любовницей, на прощание откупившись дорогим подарком. Однако молодым, неопытным и неуверенным в себе девушкам даже и этого не достается. Обычно любовный роман превращается в драму или даже трагедию.

По мнению психологов такие нездоровые отношения чаще создают девушки с психологическими проблемами, заложенными в раннем детстве. И даже если мужчина оставит жену и уйдет к любовнице, такой поворот событий не всегда приводит к счастью и гармонии.

Психология женщины в отношениях с мужчиной, которая старше его

Сегодня в сфере отношений сняты многие табу, по данным последних десятилетий появилось достаточно много пар, в которых мужчина значительно моложе. В прежние годы на такие браки смотрели неодобрительно, да и сейчас далеко не всем удается построить долговечные счастливые отношения.

Если женщина старше своего партнера на 20 и больше лет, то естественно она начинает доминировать, руководить и учить. Важно находить баланс, не допускать давления и манипулирования, тогда такой брак имеет шансы на успех. Отношения, основанные на доверии, любви, уважении, взаимном интересе друг к другу, могут продолжаться долгие годы и не зависят от возраста и других критериев.

Если в основе лежит расчет любого вида, то конфликты и разногласия будут постепенно заполнять все сферы жизни семьи: быт, интимные отношения, общение и т.д. Люди из разных поколений могут иметь разный кругозор, жизненный опыт, уровень культуры и воспитания, эмоциональный настрой. Для лучшей совместимости в интимной сфере, желательно, чтобы между супругами было не больше 10 лет разницы.

В арсенале современных женщин множество эффективных средств, позволяющих оставаться красивыми, ухоженными и здоровыми до глубокой старости. Возраст – не помеха, чтобы оставаться женщиной. А гармоничные интимные отношения с любящим мужчиной точно способствуют продлению молодости.

Правда, британские психологи в своих исследованиях семей, в которых мужчины были моложе, отметили следующее: у женщин, находящихся в таком неравном браке, смерть наступает раньше, чем у сверстниц, живущих в традиционных отношениях. Возможно, одной из причин раннего ухода является хронический стресс из-за в целом негативного отношения общества к таким бракам.

Чего хочет женщина

Женщина расцветает, когда в глазах партнера она самая-самая: любимая, красивая, желанная, сексуальная и т.д. Признаться в любви, сделать комплимент, подарить цветы или подарок –мужчине нужно помнить, что это те мелочи, которые способны сделать вашу любимую счастливой.

Психология замужней женщины в отношениях такова, что ей недостаточно помнить, как когда-то перед свадьбой вы признались ей в любви. Она живет в мире чувств, поэтому ей необходимо еще и еще раз услышать о том, что вы ее любите, увидеть вашу улыбку, почувствовать себя защищенной в ваших объятиях. Особенно когда она устала, расстроена или даже злится. Внимание и забота − лучшее лекарство.

Женщина хочет быть единственной для своего мужчины, борьба с соперницами вряд ли входит в чьи-то жизненные планы. Замужество, с одной стороны, является гарантией, но даже будучи замужем, женщине необходимо чувствовать свою значимость и ценность для мужчины. Ему не стоит злоупотреблять доверием, если женщине неприятно его внимание к другим дамам.

По мнению некоторых ученых, женщине необходимо выговорить за день 20 000 слов. Скорей всего, не весь поток выльется на вашу бедную голову, но в любом случае к словам своей девушки постарайтесь отнестись внимательно, пусть выговорится, расскажет о том, что ее беспокоит и тревожит. Только вот с советами повремените, этого совсем не требуется. Любимой необходима поддержка, простое участие, а совет только после просьбы.

Что поделать, вам придется принять эту опцию. Женские слезы могут быть следствием самых разных чувств: от умиления и восторга до глубокой грусти и горя. Мужчинам не всегда понятно, как им поступать в таких ситуациях. Самое главное — не пренебрегать ее чувствами, не стараться перевести все в шутку. Приготовьте чай, посидите рядом, обнимите, вашу заботу оценят.

Женщина создана так, что может одновременно контролировать несколько дел: следить, как варится суп, смотреть в окно за гуляющими детьми, думать о предстоящем отпуске. Она живет в своем мире, в своих фантазиях и внутренних диалогах с разными персонажами. Поэтому так важно с партнером обсуждать общие планы, общаться, находя компромиссные решения.

Женщина ощущает себя нужной и ценной, когда заботится о каком-то человеке, животных или растениях. Это проявляется на уровне инстинкта просто и естественно. Пока в семье не родились дети, весь нереализованный потенциал направляется на близкое окружение. Поэтому не сопротивляйтесь и предоставьте ей эту возможность чувствовать, что она незаменима.

Женские особенности, отравляющие жизнь мужчине

  1. Вера в идеалы. Начитавшись сказок про принцев и женских романов, девушка ждет идеального мужчину, в котором сочетаются все качества супергероя: сила, молодость, красота, ум. К тому же он должен бросить весь мир к ногам своей избранницы. По одному ее взгляду! А если это пока не так, то девушка рассчитывает, что сможет изменить своего героя. Но чаще всего такие идеальные взгляды на отношения терпят крах и приводят к разочарованиям в своем супермене.

  2. Любовь к выяснению отношений. Ну вот, как это так: только что все было тихо и спокойно, сидели и разговаривали, вдруг у нее что-то внутри переключилось, произошла смена настроения, а вы не понимаете, что к чему. Она что-то вспомнила и давай выяснять отношения. На деле же и проблемы никакой нет, по вашему мнению. А у нее чуть не истерика. Хотя, если обнять, сказать, что любите, выслушать, утереть слезы и… буря улеглась. Оказывайте внимание вовремя и будет меньше таких вспышек, проверено.

  3. Эмоциональный взрыв. Женщины живут чувствами и переживаниями. Если вашей ненаглядной не хватает радости, удовольствий и другого позитива, то ожидайте стрел с отрицательными эмоциями в вашу сторону. Для мужчин такое свойство женской психики кажется непостижимым.

  4. Склонность к наполеоновским замашкам. Случается, что если женщина что-то вбила себе в голову, то она пойдет к своей цели, даже презрев нормы морали. Вам кажется, что уж ваша тихоня и скромница не позволит ничего такого? Не зарекайтесь! Сами знаете, кто водится в тихом омуте. Если у вас уже иссякли силы или желание добиваться поставленной цели, то женщина будет продолжать бить в эту точку. При условии, что ей важно получить желаемое.

10 секретов женской психологии, понять которые мужчинам – проблема

  1. Девушки не могут устоять перед плохими парнями – что поделать, гены!

    Умница и красавица, за которой ходит табун поклонников, уходит с «плохим» парнем. Как это знакомо. Но этому феномену есть простое объяснение – генный код, который предписывает женщине выбирать самого сильного, ловкого, уверенного и умного… самца. Она просто делает то, что важно для продолжения рода.

  2. Мужчинам трудно принять сам факт, что женщины могут хорошо водить машину.

    Автомобиль долгое время был только мужской игрушкой. Поэтому некоторые представители сильной половины человечества не могут смириться с женским вождением. Но ученые из университета Пенсильвании доказали, что женщины превосходно справляются с этой задачей.

    Исследования давно подтверждают, что мужчины и женщины имеют различное устройство мозга. Например, первым проще ориентироваться и выстраивать маршрут до пункта назначения, тогда как у вторых больше развито образное мышление. Поэтому женщины, чтобы определить направление, запоминают конкретные объекты. Кроме того, у дам лучше получается парковать машину, правда, они дольше обучаются этому мастерству.

  3. «Да я тебе весь день намекаю, а ты не понимаешь!»

    Девушки разговаривают не только словами, для них вполне нормально общаться, используя жесты, мимику, намеки, интонацию и их разное сочетание. Мужчины с их прямолинейным образом мышления не могут разобраться в этом оркестре всевозможных невербальных сигналов. Безусловно, партнерам необходимо находить время для подробного обсуждения насущных вопросов, говорить обо всем недвусмысленно и открыто.

  4. Женщинам свойственно винить во всем себя

    Чувство вины является одним из аспектов психологии женщины в отношениях. Иногда кажется, что не нужно даже особых причин, чтобы женщина начала обвинять себя во всех неудачах. К примеру, у парня неприятности на работе, и он без долгих объяснений отменяет встречу. А в результате девушка льет слезы и ощущает себя виноватой.

  5. Женщине труднее подниматься по карьерной лестнице

    Несмотря на глобальные изменения в общественной жизни и равные права, мужчина имеет (негласные) преимущества при приеме на работу и получение высокооплачиваемой должности. Продолжает бытовать мнение, что удел женщины − Kinder, Küche, Kirche или дети, кухня, церковь, пусть это и звучит несколько утрированно. Хотя времена сегодня другие, но женщинам приходится прилагать более значимые усилия, чтобы добиться успеха на работе. Многим женщинам удается совмещать и успешную карьеру, и не забывать о детях, муже и доме. Но такая нагрузка может сказаться на здоровье.

  6. Женщины обладают таким же умственными способностями, как и мужчины

    Долгое время считалось, что женщины не способны разобраться в высшей математике, физике и других точных науках в силу более низких способностей. Присутствие такой великой фигуры в науке, как Мария Склодовская-Кюри, скорее признавалось исключением из правила.

    Однако после различных исследований было доказано, что женщины и мужчины практически не отличаются по способностям к сложным наукам. Однако не только общественное мнение играет свою роль в том, что женщины выбирают другие направления деятельности. У женщин более развито правое полушарие, поэтому им ближе творческие и гуманитарные сферы.

  7. Девушки совсем не в восторге от чрезмерной настойчивости

    Излишнее внимание и настойчивое желание познакомиться чаще вызываету девушки негативную реакцию. Если вы ей не понравились, то пикаперскими фразами, пошлостями и слащавыми комплиментами еще больше оттолкнете от себя.

    Определенных правил поведения нужно придерживаться и когда вы считаетесь парой. Не нужно постоянно звонить своему парню с вопросами «Ты где?» и «Когда мы встретимся?» или слать бесконечные смс-ки с сердечками. Останавливайте своего внутреннего контролера.

  8. Девушки обожают сладкое

    Среди мужчин сластены тоже нередки, но женщинам чаще свойственно перекусывать шоколадками, печеньем или в лучшем случае фруктами. Мужчина все же предпочтет что-то более существенное и сытное. На эту тему тоже проводились исследования и было доказано, что женский организм буквально требует сладкого – это связано с влиянием половых женских гормонов эстрогенов на работу головного мозга и содержанием сахара в крови.

  9. У отдельных представительниц женского пола нет явно выраженного материнского инстинкта

    Традиционно считается, что женщины изначально обладают этим инстинктом. Их предназначение заключается в воспитании и уходе за детьми, даже почти не нужно учиться этому. Однако существуют данные, что материнский инстинкт не уникальная женская черта, его основы имеются в нервной системе любого человек. Поэтому мужчина при желании может заниматься ребенком так же успешно, как женщина.

  10. Девушки наводят красоту не ради мужского внимания

    Для женщин невыносимо, если кому-то приходит в голову сравнивать их достоинства. Существует также заблуждение, что они проводят часы перед зеркалом ради внимания мужчин. Как раз наоборот. Им важно утереть нос другим девушкам и доказать, что они всех прочих превосходят по красоте и яркости.

Непростительные ошибки мужчин в отношениях с женщиной, приводящие к расставанию

Хотите верьте, хотите – нет, но женщина совершает всего одну ошибку в отношениях, которая может разрушить все – она выбирает не того мужчину.

Мужчины имеют свои критерии оценки отношений, хотя считается, что их меньше волнует эта сфера жизни. Мнения могут быть разными, но все же многим небезразлично, как будут складываться отношения в союзе. Перечислим некоторые ошибки, которых лучше избегать:

  • Не стоит занижать свои достоинства, намеренно вставая на ступень ниже своей избранницы. Женщиной нужно восхищаться, она должна видеть рядом с собой настоящего героя, победителя и чемпиона, а не покорного слугу.

  • Хвастаться и говорить только о себе тоже не рекомендуется. Подобный нарциссизм вряд ли может понравиться умной и адекватно воспринимающей информацию женщине. На лживые заявления у женщин особый нюх, а понтами можно просто оттолкнуть.

  • Мужскую догадливость тоже отнесем в разряд ошибок. Речь идет о том, чтобы додумывать за девушку, как иногда бывает у робких парней. Не стоит ждать, что девушка все решит за вас обоих, своей излишней стеснительностью и загадочной молчаливостью можно добиться только того, что девушке надоест этот спектакль.

  • Отсутствие щедрости – назовем это мягко− тоже не способствует созданию гармоничных отношений. Многие мужчины сегодня откровенно жадные, не считают нужным не только заплатить за даму в кафе, но и вообще не дарят ни цветы, ни подарки. Возможно, это результат феминизма, но до абсурда-то зачем доводить. Любой женщине необходимо увидеть, что ее возлюбленный готов потратиться на нее, а иначе какой он добытчик.

  • Противоположностью считается излишняя щедрость. Появляется ощущение, что мужчина хочет таким образом купить расположение своей дамы или замаливает прошлые грехи. Женщине такое поведение кажется неискренним. Так что во всем нужна золотая середина.

  • Если женщина просит о помощи, а мужчина постоянно ссылается на занятость или его совсем не интересует, как вы решите возникшую проблему, то это серьезный сигнал о том, чтобы задать себе вопрос «А мне нужен этот человек?».

  • Явная трусость, нерешительность, неспособность встать на защиту. Мужчину с такими чертами характера сразу нужно выносить за скобки вашего уравнения жизни. Предоставьте такому герою искать себе защитника в другом месте.

  • Вариант, когда мужчину интересует только интим, тоже должен насторожить. Даже если в этом отношении он просто великолепен, жизнь намного шире постели, поэтому надо хорошенько подумать о продолжении романа.

  • Не берет на себя ответственность, в любых своих ошибках винит других людей и внешние обстоятельства. Также всю вину может возложить на свою половину. Такой мужчина не сможет быть надежной опорой и поддержкой в семье. Не стоит рассчитывать, что вам удастся его переделать.

  • Попытки улучшить женщину, сравнивая с другими – такое действие со стороны любимого мужчины может серьезно подпортить отношения или совсем их прекратить. Женщине нужно постоянное подтверждение, что она лучше всех, что мужчине здорово повезло с ней. Никаких сравнений допускать нельзя. Категорически! Хотите изменить любимую, начните с себя.

  • Эгоистичное поведение не способствует укреплению взаимоотношений. Если у мужчины нет желания идти на уступки, договариваться, приходить к соглашению, то о каких чувствах может идти речь.

  • Если говорить о психологии женщины в отношениях, то измены имеют самый высокий отрицательный рейтинг. Даже трудно представить, во что может обратить всю свою злость обиженная женщина. Изменнику придется очень несладко, а уж говорить о возврате к прежним доверительным отношениям и вовсе не приходится.

  • И в заключение скажем о самой ужасной ошибке. Когда мужчина зачем-то хочет продолжать отношения, но ни любви, ни уважения к своей женщине он уже не испытывает. Любить за двоих не получится даже у самой терпеливой и любящей женщины.

7 мифов про женщин, которым до сих пор многие верят

Женщины – существа загадочные и непостижимые. И неслучайно вокруг них создано множество мифов. Давайте разберемся с некоторым из них.

Миф 1. Продолжительность жизни женщины больше, чем у мужчин

Такое мнение, действительно, бытует. Однако не все так однозначно. Ближе к 40 годам мужчины чаще сталкиваются с сердечно-сосудистыми заболеваниями и, к сожалению, риск погибнуть от инфаркта у них выше. Женские сосуды в этот период находятся под защитой гормона эстрогена. А после 50 лет все зависит от общего состояния здоровья, и шанс прожить долго есть у всех независимо от пола.

Миф 2. Женщины всего боятся

С этим согласиться очень трудно, так как известно, что у женщин лучше развита интуиция, они чувствуют опасность заранее и могут совершить очень смелый поступок.

А если нужно защитить своего ребенка от опасности, то женщина будет бороться до последнего, не обращая внимания на количество врагов и их силу.

Миф 3. Женщины не так чувствительны к боли

Бытует ошибочное мнение, что женщины не могут противостоять физической боли.

Но это далеко не так, и дело не только в том, что в организме мужчин присутствует тестостерон, который служит природным анальгетиком, а у женщин его нет, но, вероятно, играют роль некие психологические факторы.

Кстати, именно тестостерон считают причиной более низкого иммунитета мужчин.

Миф 4. Представительницы слабого пола постоянно нуждаются в защите и им труднее выживать

Традиционно считается, что мужчина более склонен к агрессивным проявлениям, нежели женщина. Но сегодня об этом нельзя говорить столь однозначно.

Исследования структуры ДНК подтверждают, что у женщин на генетическом уровне заложена более высокая приспособляемость к внешним изменениям.

Миф 5. Женщин невыгодно брать на работу

Еще не так давно работодатели предпочитали нанимать мужчин, считая их более надежными, грамотными и выносливыми работниками.

Но сейчас в большинстве случаев от сотрудника не требуется физическая сила, поэтому женщины справляются с обязанностями не хуже, а иногда и лучше мужчин.

Миф 6. Змеи, пауки и другие ползучие насекомые вызывают у женщин панический страх

Однако опросы показали, что мужчины в три раза чаще признавались в страхе перед пауками.

А змея – это вообще женское тотемное животное. С женщинами они лучше контактируют и взаимодействуют, а все потому, что различают запахи. Мужчины, по их мнению, обладают более резкими агрессивными запахами, чем провоцируют нападение.

Миф 7. Мужчины менее чистоплотны

С этим тоже можно поспорить. Было проведено обследование рабочих мест представителей обоего пола и на поверхностях столов, занимаемых женщинами, обнаружили в четыре раза больше бактерий. А все дело в злоупотреблении косметическими средствами, которые являются благоприятной средой для развития всякой заразы.

В завершение хочется сказать, что никакие исследования и книжки не дадут точной информации о вашей спутнице. Одно совершенно точно – она является уникальной личностью с собственным неповторимым набором талантов, характеристик и особенностей. И чтобы ее понимать, нужно честно и искренне разговаривать, внимательно слушать и смотреть прямо в глаза.

❶ Методы ❷ Советы ❸ Инструкции от Akloni

Хочешь понять женщину? Уже хорошо.

Зачем? Не совершать ошибок, не слушать истерики и не бояться, что она несчастна. Что такое женская психология? Как понять психологию девушек?

Женщины другие, вот совсем другие. Они постоянно нуждаются в доказательствах твоей любви. Лучше вникни в ее психологию, а не пытайся ее изменить. Сейчас я, Антон Гломозда, расскажу тебе об особенностях поведения женщин.

Содержание статьи: «Женская психология. 11 фактов, которые нужно знать о женщинах»

  1. Женщины эмоциональны.
  2. Женское настроение изменчиво.
  3. Девушки обращают внимание на мелочи.
  4. Девушки додумывают.
  5. Женщина не будет делить тебя с кем-то.
  6. Девушки не терпят безразличия.
  7. Женщины тоже любят секс.
  8. Женщины деятельные.
  9. Логика и девушка — несовместимы.
  10. Девушке важны чувства.
  11. Женщине нужен мужчина.

1. Женщины эмоциональны 

В чем глобальная разница между мужчиной и женщиной?

  • Мужчина опирается на факты и логику.
  • Женщина чаще всего действует на эмоциях.

Так что пытаться покорить девушку дорогими цацками без эмоционального подтекста — то же самое, что пытаться сдвинуть с места гору. Только пукан порвешь.

Она с большим трепетом будут вспоминать, как ты нежно поцеловал ее в лобик, чем то, что ты повел девушку в самое пафосное заведение города. Так что лови волну и бери их эмоциональностью.

Также учитывай уровень девушки, когда выбираешь место ваших свиданий. Плохие эмоции запоминаются лучше.

2. Женское настроение изменчиво

Сейчас она порхает, как бабочка, потому что ты привез ее любимые пироженки, а через час она рыдает взахлеб, так как будет жирной и в этом виноват ты… так как привез ее любимые пироженки.

То же самое и с сексом. Если ты создашь правильное настроение у девушки, она прыгнет к тебе в кровать на первом свидании. Да, потом она может корить себя, что нельзя быть такой шлюхой. Но именно в то время она наслаждалась эмоциями, которые ты ей дарил.

Кстати, самое опасное время для мужского мозга — ПМС. Это просто пиздец, так как в действиях девушек в этот период нет никакой логики. Их нужно просто терпеть, обнимать, не обнимать и кормить. И все это одновременно и лучше с дальнего расстояния. “Как?” — спросишь ты. А хрен его знает!

Так что, когда девушка, которая вчера мурлыкала тебе на ушко, сегодня смотрит на тебя пустым взглядом, просто расслабься и подожди нового приступа мимимишности.

Мужчине не обязательно нужно подстраиваться полностью под изменчивое настроение девушки. Но учитывать сам факт его наличия — стоит.

3. Девушки обращают внимание на мелочи 

Даже самая снежная королева — в душе ранимая девочка, которая может разрыдаться дома оттого, что ее мужчина сегодня смотрел на нее не так, как вчера.

То, что для нас, мужиков, может не играть никакой роли, для женщин крайне важно. Но это не говорит, что рядом с женщинами нужно ходить по струночке и молчать в тряпочку. Просто избегай слишком скользких тем: недостатки внешности, вес, подруги, родители и все остальное. Шучу. Почти все.

А вот юмор девушки очень любят. Так что шути и не бойся ее обидеть каждой своей фразой. Веселая и довольная девушка скорее всего тоже посмеется, если ты пошутишь над ее жирной жопой. Но это неточно.

На курсах в академии Akloni я более подробно рассказываю о том, что лучше не обсуждать с девушками.

4. Девушки додумывают

Что додумывают? Все! Так что лучше сразу говори всю правду и не давай ей места для фантазии. Да, есть такое понятие, как личные границы и ты должен помнить о них в общении с девушкой.

Но, если ты задержался на работе, лучше сразу предоставь ей доказательства этого, чем она начнет собственное расследование с пытками и истериками.

Вообще, в отношениях важна честность. Я не говорю, что нужно вываливать всю правду, иногда недосказанность лучше, чем прямое “я просто хочу тебя трахнуть”. Но, когда вы уже плотно в отношениях, строй их на доверии, тогда и девушка не будет выносить тебе мозг.

5. Женщина не будет делить тебя с кем-то 

Когда планируешь строить прочные отношения, помни: ты не хочешь делить свою девочку с другим хером, также и она не хочет делить тебя с мимолетными шлюхами.

То есть она планирует полностью владеть твоим телом, сознанием и кошельком. Как главный вдохновитель Akloni, я утверждаю, что отношения строятся только на доверии и честности.

Хочешь проблематичных отношений, где жена будет встречать тебя со сковородкой? Тогда давай ей почаще поводы сомневаться в тебе.

6. Девушки не терпят безразличия

Хотя нет, терпят, но только в одном случае — когда ты полностью перекрываешь свое внимание баблом. А поверь, на это денег нужно просто дофига.

В остальных случаях не будь черствым мудаком.

На самом деле, внимание для каждой девушки — понятие расплывчатое, но разное. Есть буквально пару моментов, которые точно любят все девушки:

 

  • Цветы без повода. Даже если это будет букет полевых цветов, это все равно приятно.
  • Комплименты. Не забывай каждый день говорить своей избраннице, что она самая красивая, даже если она похожа на крокодила. Ты сам выбрал такую женщину.
  • Тактильный контакт. Обнимашки, поцелуи, гулять за ручку — от всего этого девушки писают кипятком.

7. Женщины тоже любят секс

Да, большая часть девушек топит за отношения и любовь. Но поверь мне, те дамочки, которые уже вкусили прелести отменного траха, никогда не откажутся попрыгать на члене.

Их останавливает два момента:

  • Осуждение общественности. Ну, не научились еще наши девушки думать своей головой, а не вестись на мнение бабулек у подъезда.
  • Плохие партнеры. Далеко не все мужики умеют пользоваться своим агрегатом. А уж тем более делать ему правильную презентацию.

В академии Akloni я учу, как заняться сексом с девушкой даже после первого свидания.

8. Женщины деятельные

Наглядный пример: квартира холостяка похожа на берлогу, в ней нет лишних деталей, только самое необходимое. А на что похоже жилище девушек? Куча баночек, вазочек, статуэток, картин и другого барахла, которое переставляется с места на место.

Девушке всегда что-то нужно купить, прибить, найти. Они обожают обустраивать квартиры и шопиться. Так что, если тебе стало скучно жить — начни встречаться с девушкой.

9. Логика и девушка — несовместимы

У женщин совершенно другое мышление. Поэтому их проще принять такими, как они есть, чем разобраться, что к чему.

Просто наслаждайся красивой фигуркой и другими прелестями отношений с девушками. А еще они приятно пахнут. Всегда.

Только не трать силы на доказательства своей правоты. Даже если женщина неправа, она никогда в этом не признается. А если признается — тебе жопа, тут дело нечисто.

10. Девушке важны чувства

Подытожим все вышесказанное: девушкам правда важны чувства. Они влюбляются миллион раз в день и также быстро остывают. Но им важно чувствовать себя нужными.

Они хотят быть рядом с сильным и прокачанным мужчиной, который и приласкает, и выпорет. Ведь внутри они такие же маленькие девочки, которым нужна защита, тепло и любовь.

11.

Женщине нужен мужчина  

Это самое важное.

Хочешь общаться с девушкой на одном языке? Хочешь ее понимать? Хочешь ее покорить?

Получи 3 видеоурока из закрытого курса «Как женское НЕТ превратить в женское ДА»

Урок 1: Причины, почему у тебя возникают трудности с девушкой;
Урок 2: Мышление успешного мужчины;
Урок 3: 7 критических ошибок, которые ты совершаешь при общении с девушкой.

из которых ты узнаешь:

1. Причины своих проблем с девушкой;
2. Ограничивающие убеждения, которые мешают ее покорить;
3. Как покорить девушку, которая тебе очень нравится.

Получи 3 бесплатных видеоурока — https://bit.ly/2NcKccs 

Прочитал статью? Но как же все это внедрить на практике? Как получить пошаговую инструкцию, чтобы добиться конкретную девушку?

Об этом ты узнаешь на платном тренинге «Как женское НЕТ превратить в женское ДА».

Получи БЕСПЛАТНО 3 видеоурока из этого курса:

Урок 1: Причины, почему у тебя возникают трудности с девушкой;
Урок 2: Мышление успешного мужчины;
Урок 3: 7 критических ошибок, которые ты совершаешь при общении с девушкой.

Зарегистрируйся и получи 3 видеоурока >> https://bit.ly/2NcKccs 

Твои изменения после просмотра видеуроков:

1. Осознаешь, откуда растут твои ограничивающие убеждения в отношении девушек;
2. Усилишь внутреннее состояние — станешь увереннее в себе;
3. Научишься правильно себя вести с девушкой.

Зарегистрируйся и получи 3 видеоурока >> https://bit.ly/2NcKccs 

ПОЛУЧИ 3 БЕСПЛАТНЫХ ВИДЕОУРОКА

получить

#психология отношений , #женские капризы , #настоящая женщина

Разговор о любви и близости.

Как и на чем строятся отношения

Разговор о любви и близости. Как и на чем строятся отношения

Как строятся отношения между мужчиной и женщиной и какую роль в них играет половое влечение?

Отношения с противоположным полом – один из самых проблемных и сложных вопросов молодого человека. Как заводить отношения? Как они должны выглядеть? К чему они приведут? Нас беспокоит большое число вопросов, а ответов на них пока нет, потому что нет нужного опыта. Причём, хорошо, если со временем появляется опыт, намного хуже, если вместо опыта появляются набитые шишки, обиды, разочарования и психологические проблемы.

Почему люди ищут близости

Ты когда-нибудь задавался вопросом, почему вообще люди вступают в близкие отношения? Некоторые ответят – потому что так им диктует их половая потребность. Но это слишком простое объяснение, которое не отражает глубину человеческой личности. Люди вступают в отношения, потому что они ищут душевной близости.

Многие из нас страдают от чувства одиночества, когда нам не с кем поговорить начистоту, когда нас не понимают, не поддерживают, когда мы никому не нужны. Мы хотим, чтобы был рядом кто-то, кто примет нас такими, какие мы есть на самом деле – настоящими. Поэтому мы ищем искренних, доверительных отношений с другим человеком, с которым мы сможем говорить по душам, который будет о нас заботиться и делать так, чтобы нам было хорошо. В свою очередь, нам будет приятно заботиться о нём, и радовать его. В итоге, в таких отношениях мы будем не одни, и нам вместе будет хорошо и комфортно.

Как правильно строить отношения

Когда парень и девушка понравились друг другу, и решили быть вместе – этого ещё мало, чтобы построить хорошие отношения. В голове у нас существует много стереотипов, касающихся отношений, причём у каждого свои собственные, основанные на жизненном опыте. То есть, вступая в отношения, один думает, что вести себя нужно так-то и так-то, и что отношения должны быть такими-то и такими-то, а другой может думать совершенно противоположно. Смогут ли люди тогда договориться между собой? По крайней мере, им будет очень трудно это сделать. Или другая проблема. Вступая в отношения с человеком, у нас в голове есть только представление об этом человеке, тогда как настоящего человека мы пока знать не знаем – для этого нужно время. Совпадут ли наши представления о человеке с тем, какой он есть на самом деле? Поэтому так часто встречаются разочарования. Поэтому так важно говорить с любимым человеком, проговаривать свои сомнения, свои ожидания и предпочтения. Не нужно замалчивать проблему. Важно относиться к отношениям серьёзно, вкладывать в них силы, заботиться о любимом человеке. Юношам очень важно заботиться о девушках – они ведь очень уязвимы в этих отношениях, например, касательно незапланированной беременности. Девушки часто думают, что о парнях заботиться не нужно – они же такие сильные и мужественные. На самом деле, юноши очень ранимые и чувствительные, и нуждаются в поддержке девушек (хотя никогда в этом не признаются).

Мы с тобой рассмотрели вопрос отношений между молодым человеком и девушкой – о том, что мы хотим от этих отношений, и том, как лучше их создавать, чтобы получить желаемое. Дальше мы поговорим о правильном половом поведении в паре, и о вопросе верности любимому.

Психология отношений между парнем и девушкой, что это такое

У каждой женщины есть большой потенциал

Когда парень начинает встречаться с девушкой, то есть он вступает с ней в отношения, то сразу нужно понимать, что у любой девушки есть очень большой потенциал, который парню предстоит развивать.

Она сидит на сундуке с золотом

Потому что женщина – это всегда такое существо, которое сидит на большом сундуке с золотом и не знает, что это сундук с золотом.

Это касается не только постели, но и отношений между вами, и отношении ее к миру.

Это будет отражаться на вашем комфорте друг к другу, насколько вам клево и на всем остальном, что касается вас двоих и не только.

Большинство мужиков не знают, зачем им надо встречаться

Существует огромный аспект необразованности со стороны мужиков, которые думают, что женщины такие вялые существа, слишком эмоциональные, слишком непонятные.

Общество навязывает мужикам, что надо встречаться, что надо обязательно выстраивать отношения.

Большинство мужчин идут по жизни вслепую и не знают о том, какими должны быть идеальные отношения между парнем и девушкой. Они идут по жизни просто руководствуясь тем, что вроде как надо, а вот зачем – совершенно непонятно.

Как же выстроить отношения, которые понравятся вам обоим? На что надо обращать внимание в психологии партнера, чтобы у вас все было хорошо?

Какие вообще бывают отношения

Все мы понимаем, что такое отношения между парнем и девушкой. У каждого человека был свой уникальный опыт.

 Также надо понимать, что отношения бывают двух видов:

  • Полигамные.
    Это свободные отношения. Полигамия совсем плохо распространенный вид отношений.
  • Эксклюзивные (моногамные).
    В эксклюзивных отношениях находится большинство, это когда есть девушка и парень 1 на 1.

Только вы решаете, какой выбор между ними делать

Какой выбор делать – это только ваш приоритет и ваш выбор.

Только вы можете решить, какие отношения вам нужны. И в тех и других отношениях есть свои подводные камни.

Получается так, что многие попадают в эксклюзивные отношения несознательно.

Полигамные отношения больше вопрос выбора.

В каких случаях бывает полигамия

В первую очередь – это понимание парня, насколько ему необходимы другие девушки помимо основной.

Также полигамные отношения бывают в случаях:

  1. Когда основной девушки у парня нет.
  2. Когда мужчина ведет вольный образ жизни, и он просто любит свободу.

Я говорю про полигамные отношения, которые являются все-таки выбором. То есть у мужчины есть отношения с девушками после близости, и у него их несколько.

Будьте честны с партнершей и с самим собой, ошибки

В первую очередь у мужика должен быть опыт эксклюзивных отношений, прежде чем выстраивать полигамные!

Большие ошибки у многих парней, которые пытаются построить полигамные отношения:

  • Многие парни, руководствуясь общеизвестными статьями, видео и всякими вещами из интернета про полигамию, могут решить, что якобы это именно то, что им надо. Тут надо понимать разницу между тем, действительно ли парень это решает сам и понимает, почему двигается в этом пути.
    Либо это идет по наитию, потому что ему показалось, что это клево – хотя это совершенно не его мнение и не его желание.
  • Если парень не честен с самим собой и не честен с девушкой, врет, скрывает правду, девушка начинает чувствовать это.
  • Отсюда основная девушка, которая больше всего вам по душе, начинает от вас уходить. И она даже уходит не потому, что ты такой. Она уходит из-за лжи.

Мужчина может много боли словить, выстроив все неправильно

Девушки в основном способны принимать полигамную природу мужчин. Так или иначе, она присутствует у всех. Но у мужчин она более проявлена, и это убеждение в социуме мужикам на руку играет.

Если происходит откровенное вранье и скрывание других девушек, девушка будет уходить именно из-за вранья, а не потому, что ты хочешь полигамных отношений и пытаешься их выстроить.

Поэтому тут очень важно подходить к этому осмысленно и выстраивать полигамию осознанно.

Иначе сам схлопочешь очень много боли и внутренних переживаний, если этого не будет происходить.

Как парню правильно позиционировать себя для полигамии

Будь честен по отношению к самому себе и по отношению к девушке.

Сразу говори ей, что не хочешь эксклюзивных отношений.

Говори ей про подруг, с которыми ты встречаешься.

Скажи, что она тоже тебе приятна и ты не знаешь как будет дальше.

Дай ей это понять полностью и раскройся перед ней изначально.

Так мужчина дает выбор девушке: либо она это берет полностью, либо уходит.

Она все понимает.

Искренность и честность

Это гораздо более честная позиция.

И она уже не будет вам вырывать глаза за случайные переписки, смски, личные записки, разговоры по скайпу и прочей лабуды.

Это не значит, что все это не будет девушку цеплять.

Но, по крайней мере, это даст ей понять, что парень честен с ней, и это не будет служить основанием для ее ухода.

Начальный этап в паре

Парень встречает девушку, которая ему нравится, с обеих сторон есть взаимность и им клево.

Как парню дать понять девушке, что неплохо бы углубиться в отношения:

  • Если у вас идет все гладко и отлично, есть влечение, вы попадаете в отношения автоматически. Зачастую парню и не требуется делать ничего сверх особенного в таких случаях.
    У девушки работает в голове тумблер, то что он является для нее потенциальным парнем и в последнюю очередь любовником. Зачастую не надо особо ничего делать.
  • Если все же отношения между парнем и девушкой как-то не складываются, или парень не совсем искренен в намерениях, то парень должен сказать о своих чувствах.
    Мужчина должен сказать о том, что ему приятно с женщиной, и он хотел бы больше времени с ней проводить.
    Мужчине не надо говорить о какой-то любви неземной, достаточно сказать, что ему приятно, и он хотел бы продолжить.

Если все складывается, и она понимает, то вы попадаете в отношения.

Обычно вы попадаете в них автоматически, и она сама даст это понять по вербальным и невербальным признакам.

Как стать увереннее в себе девушке: осознанные советы для девушек о том, как обрести уверенность.

Как надо правильно целоваться парню с девушкой, пошаговая инструкция французских поцелуев с видео уроком – подробно описываем по ссылке.

 Это нормально для девушки делать ему шаги навстречу

Девушка может делать маленькие шажочки навстречу самостоятельно.

Это нормально, если женщина вкладывается в отношения с мужчиной. Тут вообще нет ничего противоестественного и именно так должны развиваться отношения между парнем и девушкой.

Мозги не надо себе засорять.

Мужчине не надо иметь всегда тип мышления «я лидер».

Тут можно вполне что-то отпускать и давать девушке возможность проявить инициативу.

Я не говорю про модель приза, что якобы мужчина должен притягивать к себе внимание женщины.

Я говорю о том, что мужчина тоже занятой человек и есть свои дела, и это нормально что девушка проявляет к мужчине внимание.

Жить вместе или не жить: преимущества и недостатки

Когда вы встречаетесь какое-то время, возникает вопрос: «Жить вам вместе или не жить?».

Уберем сначала вопросы о деньгах, о месте для жилья, кто к кому переедет.

Когда вы начинаете вместе жить, то надо сказать про 2 важные вещи:

  1. Вы больше проводите время вместе и начинаете зависеть от бытового фактора.
    Надо понимать, когда вы живете вместе, взаимоотношения начинают складываться по-другому.
  2. Должно быть понимание, что конфетно букетный период у вас пройдет. Меняется химия и психология отношений между парнем и девушкой, проходит жуткая обоюдная влюбленность в какой-то момент.
    По разным исследованиям это происходит от 3-ех месяцев до 2-х лет, и вам придется перейти в некую другую плоскость.

Вместе живешь – меньше свободы

Если вы начинаете вместе жить – это в первую очередь недостаток.

Все недостатки

Какие недостатки можно выделить, если вы начали жить вместе:

  1. Особенно это недостаток, если серьезные отношения между молодыми людьми происходят в первый раз. Вы начинаете искать квартиру, находите, располагаете свои вещи и начинаете друг к другу притираться.
  2. Каждый привык к разным вещам и к своему порядку. Это может быть таким болезненным процессом.
    Девушки, как правило, более аккуратные, а мужики начинают свои вещи где-то разбрасывать.
    Тут может начаться некое противостояние.
  3. В первую очередь – это аспект свободы. Вам обоим будет неизбежно казаться, что как-то жизненного пространства меньше стало.
    Особенно если вы до этого жили одни, будет явная проблема личного пространства. Если вот совсем нестерпимо, то это может стать камнем преткновения для вас обоих.

Буквально с первых дней может возникнуть вопрос: Жить или не жить дальше?

Но за такой пеленой любви все на это могут забить, когда в первые месяцы отношений большая часть времени проводится в постели.

Большее взаимопонимание: с чем его едят

Большее взаимопонимание – это, конечно, преимущество в первую очередь.

Какие плюсы отношений в плане взаимопонимания:

  1. Это клево, что появился человек рядом, к которому ты испытываешь хорошие, искренние чувства.
  2. Если вы сможете найти общие занятия, то вы будете жить совсем в другом потоке.
    Он будет у вас такой более общий. Оттуда вы можете найти и внутреннее пространство для себя. Будет понимание, что человек рядом с вами растет и пахнет.
  3. У вас будет момент такой душевной близости, если вы находите себе партнера, с которым вам просто интересно. У вас будет расти человеческое взаимопонимание.
  4. Со временем вы учитесь понимать друг друга с полуслова. В этом безусловный плюс для отношений.

Но, с другой стороны, будут сложности в плане психической притирки. Потому что система ценностей человека может не совсем сочетаться с вашей.

Привыкание = принятие человека

Нужно понимать, что человек до вас мог жить совершенно другой жизнью, которая очень сильно отличалась от вашей.

Человек мог до вас общаться с совершенно другими людьми, у него мог быть совершенно другой лайфстайл и другие привычки, отличные от ваших.

Этот процесс узнавания человека очень граничит с его принятием.

Как решать все притирки

Если вы с чем-то не можете мириться в партнере, возможно, стоит подумать о том, с чем этому человеку приходится мириться в вас для того, чтобы у вас все было гладко и более комфортно.

Если вы не сможете принять человека таким, какой он является хотя бы на первом этапе, то вы, конечно, сразу отношения испортите, и будет много косяков.

Почему люди влюбляются: статья о том, как мужчина и женщина притягиваются и находят друг друга с первого взгляда!

Узнаем все про полигамию и моногамию: какие отношения лучше – откровения Романа Сошникова.

Статья о том, как парню правильно обнимать девушку – значение объятий.

Как выстроить все так, чтобы было комфортно обоим

В первую очередь надо обращать на такую штуку как личная свобода. Обычно это косяк исходит от девушек.

1. Дай партнеру понять, что у вас есть занятия, в которых он не может присутствовать

Когда начинаются взаимоотношения между парнем и девушкой, или вы вместе живете, парню нужно дать ей понять, что у вас есть такие занятия, в которых она не присутствует и присутствовать не может.

Это нужно делать не в ультимативной форме, а с точки зрения того, что это нормально, естественно.

Дай партнеру понимание, что вы не можете находиться друг с другом онлайн 24 часа.

 2. Быть постоянно на связи не всегда супер круто

Есть такие пары, которые на связи 24 часа.

Очень быстро, как правило, у них все заканчивается.

То есть они сидят друг с другом в скайпе, постоянные переписки, звонки, смски. Плюс к этому они дома проводят время вместе.

В результате они сталкиваются с тем, что «надоело»! Происходит такой кризис в отношениях девушки и парня, когда вместе уже не особо комфортно.

3. Отбрось цепляние и страх потери

Поэтому у каждого должно присутствовать определенное количество занятий, в которых партнера может и не быть.

Тут надо отбросить нездоровое чувство эгоизма типа «она моя» или «он мой». Подробнее про эго и как избавиться от его влияния можете почитать в другом разделе.

Вы можете заниматься теми вещами, которые вам нравятся и уделять на это определенное количество времени.

Донеси до любимого человека, что это вполне нормально.

Тогда ты избавишь себя и любимого человека от дискомфорта, вызванного от времяпровождения вместе все 24 часа.

4. Наступят моменты, когда каждому надо идти по своим делам

Когда-то наступят те моменты, когда мужчине нужно идти по своим делам, а девушке по своим. И это нормально.

Тут никакой болезненности, страха потери и цепляния быть не должно. Быть постоянно на связи это тоже не всегда супер круто.

Конечно, вы всегда можете запереться на выходные вместе вдвоем дома, просто заниматься любовью, какие-то штуки приятные делать или в кино съездить и посвящать друг другу время в полном объеме и масштабе.

Но так или иначе это время когда-то закончится.

Выстраивайте отношения осознанно и будьте счастливы!

10 ошибок, мешающих построить счастливые отношения

Согласно исследованиям психологов eDarling, вопреки распространенным убеждениям, критические замечания именно от близких людей, друзей и членов семьи оказываются наиболее болезненными. Никогда, тем более на людях, не подшучивайте над своим партнером, не «переходите на личности». Если вы поругались, не жалуйтесь на него всем общим знакомым. Вы непременно помиритесь, а окружающие еще долго будут помнить, что вы наговорили в расстроенных чувствах. Восхищайтесь своим мужчиной и верьте в него — ничто так не воодушевляет сильный пол на подвиги, как восторженный взгляд дамы сердца.

№4. Слишком часто говорить о совместном будущем

Не стоит надоедать ему разговорами о том, что вы с семи лет знаете, как должно выглядеть ваше свадебное платье и как будут звать ваших пятерых детей. Однако, если вы долго вместе и он все еще не задумывается о совместном будущем, спросите прямо о его намерениях. Если ваш партнер говорит, что не собирается на вас жениться, — прекращайте эти отношения. Это не ваш мужчина, он вряд ли изменит свое мнение.

№5. Использовать секс как оружие

Многие женщины используют секс как средство манипуляции. Нельзя отказывать мужчине в сексе в зависимости от того, насколько он хорошо себя вел. Известный американский психолог и консультант по межличностным отношениям Барбара де Анджелис утверждает, что «секс является для мужчины очень важной формой проявления эмоций. Это своеобразный способ предложить себя в надежде, что его примут физически и эмоционально… он предлагает вам больше, чем секс. Он как бы говорит: „Пожалуйста, прими меня“». Барбара советует никогда не использовать секс как средство манипуляции — это может глубоко обидеть вашего партнера и ухудшить отношения.

№6. Растворяться в нем полностью

Забрасывая собственные потребности и интересы, прекратив общаться с друзьями, вы отнюдь не становитесь интереснее своему партнеру. В момент вашего знакомства вы были самостоятельной, прекрасной незнакомкой с полной событиями жизнью, и именно эта девушка привлекла его.

№7. Молча обижаться

Психология резервного парня или подруги

Источник: Baranq / Shutterstock

Этот гостевой пост в первую очередь написала Николь Ведберг, M.A.

Представьте себе такой сценарий: Пэм помолвлена ​​с Роем. У Пэм также есть близкий друг на работе — его зовут Джим. Пэм и Джим наслаждаются обществом друг друга, время от времени покупают друг другу закуски, выслушивают жалобы друг друга на работу и т. Д. Если вы видели The Office , вы точно знаете, чем заканчивается эта история.Сначала мы пытаемся признать, что Джим находится в зоне друзей, но это не так. Невозможно отрицать, что у них есть химия — Джим не просто друг. По мере того как история разворачивается (извините за спойлер!), Отношения Пэм и Роя заканчиваются, новые отношения начинаются с Пэм и Джимом, и они продолжают жить долго и счастливо. Вы можете возразить, что Джим начинал как «резервный» бойфренд Пэм — он ждал в загоне для быков и готов подойти к тарелке, как только Рой окажется на скамейке запасных.Знала ли Пэм сознательно о том, что у нее был резервный парень — другой вопрос, но объективно Джим был именно таким.

Я думаю, что это знакомый сценарий многим людям в реальном мире, и именно поэтому он так интересен в сериале. Даже у женщин, которые уже с мистером Райт (Джим, в нашем примере), иногда все еще есть мистер план Б … на всякий случай. По крайней мере, так мне казалось, когда я учился в аспирантуре. Я работал барменом по ночам и в выходные и не мог не заметить это явление, происходящее вокруг меня.

Страхование романтического партнера как стратегия спаривания

Люди используют широкий спектр стратегий спаривания (Gangestad & Simpson, 2000). Исследование здесь было сосредоточено на некоторых стратегиях спаривания гетеросексуальных женщин. Предыдущие исследования показали, что женщины на самом деле изменяют свое поведение в зависимости от того, какой тип отношений они ищут (Cashdan, 1993). Те, кто хочет остаться с мистером Райт, будут одеваться более элегантно и подчеркивать поведение, указывающее на лояльность и заинтересованность в верности.Те, кто ищет больше мистера Прямо сейчас, будут больше щеголять своей сексуальностью. Даже среди других женщин, находящихся на охоте, женские стратегии спаривания превращаются в нечто более конкурентное. Те, кто в целом более нарциссичны по своей природе, как правило, демонстрируют внутрисексуальную конкуренцию чаще, чем другие (Картер, Монтанаро, Линни и Кэмпбелл, 2015). Примером этого может быть одна женщина, делающая другой ложный комплимент — сказать женщине в баре, что вы любите ее туфли, когда на самом деле вы думаете, что ваша любовь найдет их отвратительными, — это один из способов попытаться исключить конкуренцию за желаемого партнера. .Это не очень добрый подход, но бывает.

Так какое отношение это имеет к Пэм? Я изучил существующие исследования, чтобы узнать, изучалась ли когда-либо эта идея «резервного» парня. Как оказалось, Диббл и др. (2015) обнаружили, что студентки колледжа в среднем имеют 3,78 баллов по плану Б. Фактически, примерно две трети всех студентов колледжей, состоящих в постоянных отношениях, открыто признают, что у них есть хотя бы один господин / госпожа. План Б (Диббл и др., 2015). Я решил сузить свою выборку до гетеросексуальных женщин и изучить это более подробно.

Во-первых, мне нужно было определить, что я на самом деле изучаю. С помощью Гленна (который был моим научным руководителем) и другими членами Лаборатории эволюционной психологии Нью-Пальца я ввел термин «страхование партнера». Так же, как у вас может быть страховка домовладельца на случай, если ваш дом сгорит, возможно, у женщин есть страховка для партнера — запасного парня, готового и ждущего на случай, если ваши текущие отношения сгорят. Если это действительно заметное явление, А) как его измерить и Б) что его предсказывает?

Измерение тенденции иметь запасного парня

Чтобы ответить на первый вопрос, мы создали новую шкалу, названную «Шкала склонности плана Б» (PBP).Он измеряет степень, в которой женщины считают своего ближайшего платонического друга-мужчину романтическим «запасным планом». Он включает в себя пункты, которые участники оценили, имея в виду близкого друга-мужчину, от «Совершенно не согласен» до «Полностью согласен». Вот несколько примеров таких вопросов: «Я почти уверен, что, если бы представилась возможность, этот человек захотел бы встречаться со мной» и «Я обсуждаю с этим человеком личные вещи». В конце шкалы мы предложили участникам дихотомический вопрос «да или нет»: «Отдельно от всего остального, скажите ли вы, что в вашей жизни у вас есть гетеросексуальный друг-мужчина, которого вы считаете« планом Б ». ‘? ” В ответ на этот вопрос участники попали в категорию либо имеющих партнерскую страховку, либо не имеющих партнерской страховки.(Примечание: во второй части мы представим эту шкалу полностью и предоставим ключ для подсчета очков — так что следите за обновлениями.)

Предсказатели наличия запасного парня

Чтобы ответить на второй вопрос (что предсказывает это явление?), Мы должны изучить стратегии спаривания гетеросексуальных самок через призму Дарвина. Мы уже знаем, что люди эволюционировали, чтобы использовать различные стратегии спаривания, поэтому, возможно, страхование партнера — это просто еще один. С эволюционной точки зрения, учитывая, что приспособленность измеряется строго количеством потомков, которые мы производим в будущих поколениях; на самом деле для женщины может быть приспособлено иметь мистера Мистера.План Б готов. Если что-то случится с нынешними отношениями, которые привели к их краху, воспитывать детей в одиночку было бы ужасно сложно. Наличие страховки для вашей личной жизни повысит вероятность генетического успеха. Если страхование партнера действительно является еще одной из этих стратегий спаривания самок, нам нужно выяснить, что ее предсказывает.

Удовлетворение отношениями казалось очевидным местом для начала. Люди начинают искать новую работу и проходить собеседования, когда они недовольны своим нынешним положением.Мы можем легко утверждать, что кто-то, кто несчастен в ее нынешних отношениях, может начать блуждать в поисках других романтических возможностей. Разумеется, те, кто оценил свои текущие отношения как низкую степень удовлетворенности, значительно чаще указали, что да, у них была страховка для партнеров.

«Социально-сексуальная ориентация» — забавный термин, который по сути описывает отношение, поведение и желание человека к сексу без обязательств. Предыдущие исследования показали, что неограниченная социосексуальная ориентация предсказывает стремление к предпочтительным брачным чертам у платонических друзей противоположного пола (Lewis, Al-Shawaf, Conroy-Beam, Asao, & Buss, 2012).Проще говоря, это означает, что если вы наберете относительно высокие баллы по шкале, измеряющей социосексуальную ориентацию (SOI-R), у вас, скорее всего, будут неромантические друзья противоположного пола, которые очень похожи на то, что вас привлекает, с точки зрения романтические партнеры. Для меня это был огромный знак того, что здесь что-то может происходить. И вот, женщины с неограниченной сексуальной ориентацией гораздо чаще сообщают, что у них также есть страховка для партнера.

Неожиданным предсказателем партнерского страхования оказался возраст.Обнаружив это открытие, я немного подумал: «Ага!» момент. Оглядываясь назад, это имеет большой смысл. Более молодые женщины в выборке значительно чаще сообщали о наличии партнерской страховки, чем женщины старшего возраста в выборке. Причина, по которой это было для меня ретроспективно очевидна, частично связана с природой менопаузы. С чисто эволюционной и биологической точки зрения, как только самка превзошла способность к воспроизводству, у нее нет репродуктивной потребности в резервных помощниках. Также может быть случай, что страхование партнера — это просто игра для молодых женщин, из которой женщины стремятся вырасти.Кто знает!?

Личность, конечно, тоже пришла мне в голову как потенциальный предсказатель — в конце концов, если те, кто более нарциссичны, будут использовать более конкурентные стратегии спаривания, возможно, они также будут иметь высокую склонность к Плану-Б. Темная триада (Paulhus & Williams, 2002) измеряет три разных, но взаимосвязанных личностных качества — макиавеллизм, психопатию и нарциссизм. Я предсказал, что женщины, набравшие высокие баллы по этим чертам, с большей вероятностью будут иметь план Б, и, конечно же, именно так и оказались данные.Женщины, которые в целом более склонны к социальным манипуляциям, эмоционально апатичны и чрезмерно озабочены собой, имеют значительно более высокую склонность к Плану-Б, чем другие, что подтверждает предположение о том, что черты характера Темной триады служат функцией усиления сексуальной конкуренции. , а также краткосрочные брачные стратегии.

Итог

Итак, когда все сказано и сделано, на что мы смотрим? Я обнаружил, что 20 процентов гетеросексуальных женщин, состоящих в преданных отношениях, — каждая пятая — сообщают о том, что у них был мистер Мистер.План Б. Мои исследования подтверждают идею о том, что страхование партнера — это возможная стратегия брачных отношений среди гетеросексуальных женщин. В той степени, в которой женщины, состоящие в преданных отношениях, могут рассматривать своего ближайшего платонического друга мужского пола в качестве резервного романтического партнера, теперь у нас также есть новая шкала, которая измеряет это явление (будет предоставлена ​​полностью, с ключом для оценки, в Части II настоящего документа). почтовый!).

Что касается стратегии спаривания или , или , это совсем другой вопрос.Говоря совершенно анекдотично, я предполагаю, что Пэм и Джим — исключение из правил, и что мистер План Б редко становится мистером Планом А. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы выяснить (каковы ваши планы на , на вашу кандидатскую диссертацию по психологии?).

Этот пост основан на магистерской диссертации Николь Ведберг, которая была успешно защищена на факультете психологии Государственного университета Нью-Йорка в Нью-Пальце в 2016 году.

Чего на самом деле женщины хотят в отношениях

Getty Images

Чего хотят женщины? Это извечный вопрос.Но недавнее исследование предлагает мужчинам ключ к разгадке: женщины больше всего удовлетворены, когда их партнер знает, что они расстроены.

А? Согласно новому исследованию [PDF], опубликованному в журнале Journal of Family Psychology , удовлетворенность отношениями во многом зависит от того, как партнеры могут читать эмоции друг друга и сопереживать им. Для женщин это больше относится к их отрицательным эмоциям, чем к положительным: женщины счастливы, когда их парень или партнер понимают, что они расстроены.

Для мужчин все несколько проще — они счастливы, когда счастлив их партнер.Мужчины сообщают о большем удовлетворении отношениями, когда знают, что их женщина счастлива, а не когда знают, что она расстроена или сердита.

( СПЕЦИАЛЬНЫЙ: Состояние американских женщин)

Для исследования исследователи набрали 156 гетеросексуальных свиданий или супружеских пар и попросили каждого человека индивидуально описать недавний инцидент, в котором их партнер сделал что-то, что их рассердило или разочаровало (например, солгало о своем местонахождении). Затем пары были собраны вместе, представлены жалобы каждого партнера и их попросили рассказать о проблеме в течение 8–10 минут, чтобы лучше понять, что произошло.Исследователи записали на видео взаимодействия.

После этого участники смотрели видеокассету и постоянно оценивали свои эмоциональные реакции на всем протяжении, используя электронное устройство для оценки со шкалой от «очень отрицательного» до «нейтрального» и «очень положительного». Затем исследователи выбрали шесть 30-секундных клипов из видеозаписи, которые имели самые высокие отрицательные или положительные эмоциональные оценки каждого партнера. Участники смотрели клипы и оценивали свои чувства и чувства партнера, а также усилия партнера проявлять сочувствие.

( БОЛЬШЕ: Анализ крови для предсказания вечной любви?)

Удивительно, но исследователи обнаружили, что женщины с большей вероятностью сообщали о более высоком удовлетворении отношениями, когда они могли читать гнев или разочарование своих партнеров, чем когда они могли определить свое счастье. Нет, дело не в том, что женщины упиваются бедами своих близких; скорее, они предпочитают отрицательные эмоции замкнутости или молчанию. «Для женщин то, что их муж или парень расстроен, — это отражение эмоциональной вовлеченности их партнера.Когда женщины видят, что их партнеры-мужчины разделяют их отрицательные эмоции, они видят в этом знак связи, открытости и общения. Женщинам не нравится, когда мужчины дистанцируются во время конфликта », — говорит ведущий автор исследования доктор Шири Коэн из Гарвардской медицинской школы.

И наоборот, мужчинам не всегда нравится разделять негатив со своей женой или девушкой. В то время как женщины, участвовавшие в исследовании, были счастливее, когда их мужчина знал, что они расстроены, это знание делало мужчин несчастными. Удовлетворенность мужчин отношениями зависела от их способности определять счастье своего партнера.Исследователи предполагают, что это связано с тем, что мужчины, в отличие от женщин, могут чувствовать, что отношениям угрожают негативные эмоции их партнера, особенно когда они возникают в разгар конфликта, связанного с отношениями.

( БОЛЬШЕ: Почему мы ворчим и почему не должны)

Отношения сбивают с толку, но, согласно исследованию, все сводится к следующему: чем больше коммуникативных и чутких мужчин и женщин стараются быть в своих отношениях, тем счастливее все становятся.

«Когда женщины подчеркивают, что делает их счастливыми в отношениях, и выражают это так, как их партнеры-мужчины легко читают, это дает их партнеру повышенное удовлетворение», — говорит д-р.Коэн. «Мужчины, женщины хотят знать, когда ты расстроен. Даже если это неудобно, выражение этих эмоций поможет женщинам почувствовать себя лучше в отношениях ».

Для обеих сторон исследователи подчеркивают важность простого попытки понять друг друга. «Каким-то образом продемонстрировать, что вы пытаетесь, даже если у вас это не получается, — вот что наиболее важно для удовлетворения в отношениях», — говорит Коэн.

БОЛЬШЕ: Если мы хотим исправить брак, мы можем начать с восстановления экономики

Наука о том, что заставляет женщину полюбить вас

Если вы когда-либо были влюблены, то знаете, что это замечательный процесс.Наука, стоящая за этим, еще более увлекательна. Знание того, что заставляет любовь возникать, — интересное исследование в области нейробиологии, биохимии и психологии. И хотя здесь происходит гораздо больше, чем просто наука, понимание основных механизмов любви невероятно интересно и полезно для улучшения нашей социальной и романтической жизни.

Роль химических веществ в любви

Любовь — это не просто набор химических веществ, но химия мозга играет важную роль в том, почему мы чувствуем то же, что и к другим людям.А когда мы чувствуем себя хорошо, обычно задействовано много дофамина. Дофамин — это химическое вещество, которое мозг выделяет, когда люди — женщины или мужчины — испытывают любое удовольствие, включая любовь. Дофамин также увеличивает количество вырабатываемого организмом тестостерона. Повышенный уровень тестостерона — вот почему люди потеют, когда находятся рядом с тем, в кого они влюблены, и почему у людей повышается сексуальное влечение, когда любовь является новой.

Когда женщины влюбляются, их тела также производят норадреналин и фенилэтиламин.Они повышают концентрацию внимания и создают чувство эйфории. Вот почему женщины часто сосредотачиваются на одном мужчине в ущерб другим вещам, когда влюбляются. Вот почему все, мужчины и женщины, чувствуют себя особенно настороже, ожидая текстового сообщения, или почему у людей проблемы со сном или даже они думают о ком-то еще.

И последнее, но не менее важное, это окситоцин. Окситоцин выделяется в различные моменты, в том числе во время объятий и секса. Женщины производят на человек, что на больше, чем мужчины.(Мужчины не производят его во время оргазма, вместо того, чтобы получать прилив дофамина, поэтому они с меньшей вероятностью влюбятся в кого-то только потому, что мы занимались сексом.) Окситоцин разрушает эмоциональные барьеры, заставляя людей чувствовать себя комфортно и получать им «ослабить бдительность». Окситоцин создает то чувство привязанности, которое мы испытываем к другому человеку, когда влюбляемся. Когда их нет рядом, вы не так много производите, и поэтому вам нужно больше. Вот почему мы иногда можем чувствовать себя «зависимыми» от человека, с которым встречаемся.

Допамин, тестостерон, окситоцин, норэпинефрин и фенилэтиламин работают вместе, создавая петлю обратной связи любви. Сексуальное удовольствие и романтическая привязанность высвобождают один и тот же пучок химикатов. Эти химические вещества заставляют вас уделять больше внимания их источнику, а также побуждают искать больше таких же химикатов. Любовь (и секс, если на то пошло) действуют на мозг во многом как наркотик.

Но даже если бы вы знали, как заставить все ее химические вещества течь правильным образом, этого все равно было бы недостаточно, чтобы «заставить» ее влюбиться в вас.Потому что любовь — это не просто химические вещества. Это также функция личной истории и предпочтений.

[xyz-ihs snippet = ”Accelerator-General”]

Психология Trumps Chemicals

Большая причина, по которой нельзя просто использовать знание химии мозга, чтобы влюбить девушку, заключается в том, что не каждая женщина реагирует на та же химическая смесь таким же образом. Психологи называют это «стилями привязанности», и даже если вы высвободите точно правильную смесь химических веществ мозга, ее стиль привязанности может наложить вето на любую связь, которую вы с ней устанавливаете.В то время как точные науки (биология и химия) говорят вам, что вы можете выполнять определенные действия, выделять определенные химические вещества и получать определенные эффекты, мягкие науки (психология) говорят, что происходит нечто гораздо более личное и тонкое.

Вы, вероятно, знаете о стилях привязки, даже если не знали, что они так называются. Например, вы когда-нибудь по-настоящему поладили с девушкой, которая пошла на пару свиданий, но затем она просто исчезла? Или у вас когда-нибудь была случайная интрижка, которая внезапно превратилась в серьезную? Это примеры двух разных стилей крепления.Точно такие же действия (пара свиданий, когда вы двое поладили) приводят к двум совершенно разным результатам (один бежит, а другой цепляется).

Существует четыре разных стиля прикрепления. Один из них полностью токсичен, два могут быть проблематичными, а четвертый как раз подходит. Мы можем даже отреагировать одним стилем привязанности для одного человека и другим стилем привязанности для другого. Но по большей части стиль привязанности — это просто реакция на того, кто нас интересует.Готов поспорить, что как только вы поймете стили влечения, ваши прошлые отношения начнут приобретать для вас больше смысла. Это:

  • Безопасность: Это то место, где вы хотите приземлиться. Безопасный человек в принципе нормально полагается на других людей, и другие полагаются на них. Им одинаково комфортно быть одному. Таким образом, девушка с безопасным стилем привязанности не будет каждый день торчать за пределами вашей квартиры, пытаясь уделить пару секунд вашего времени.И она не станет избегать вас, когда все станет жарко и тяжело. Она увидится с вами, когда у вас будет свободное время. Хотя ей может понадобиться больше времени, она не будет прибегать к неуместным или манипулятивным способам привлечь ваше внимание.
  • Тревожные: Девочки с тревожным стилем привязанности, как правило, имеют более низкую самооценку и менее уверены в себе. Тревожная девушка не против интима, но хочет большего, чем положено отношениям. Если вы когда-либо встречались с девушкой, которая относилась к вам как к сверхсерьезному, эксклюзивному объекту вскоре после того, как вы двое начали встречаться, вам знаком этот стиль привязанности.Возможно, она не влюбится в вас, но будет становиться все более и более одержимой.
  • Отклоняющая: Скачущая девушка не хочет отношений, потому что предпочитает побыть одна. Таким образом, когда у нее появляется чувство привязанности или сильного романтического влечения, ее естественная склонность — отстраниться и уйти в свою раковину. У нее могут быть чувства к вам, но, что более важно, она не хочет испытывать к вам чувства, поэтому делает все возможное, чтобы избавиться от этих чувств.Возможно, вам удастся завоевать ее расположение, но лучше потратить свою энергию на кого-то, кто более открыт для влюбленности.
  • Напуганные: Напуганные люди обычно пережили в детстве какую-либо травму или насилие (большое или маленькое), из-за чего они не только не хотят, но и боятся создавать привязанности к другим. Они считают себя недостойными вашей любви и интереса. Более того, они могут усомниться в мотивах вашего влечения к ним. Боязливые люди должны делать всю работу самостоятельно, чтобы стать эмоционально сильными и достаточно здоровыми, чтобы поддерживать отношения.Вы не можете их исправить, и в процессе вы ничего не получите, кроме боли.

Обратите внимание, что два стиля привязанности посередине — тревожная и пренебрежительная — могут быть элементами стиля привязанности надежного человека. Например, девушка может быть в безопасности, но немного более цепкой, чем большинство других, или она может ценить свою независимость, будучи способной формировать привязанности и отношения с другими. Напуганный стиль привязанности гораздо более токсичен. Почему вы хотите, чтобы в вас влюбился тот, кто задается вопросом, обманываете ли вы их или пытаетесь ими воспользоваться? Первые три могут влюбиться в вас, а четвертый всегда будет держать вас на расстоянии вытянутой руки.

Независимо от того, сколько химии может подсказывать женщине влюбиться в вас, ее личность, выраженная через ее стиль привязанности, может оказаться слишком сложной задачей. Вот где психология превосходит химические вещества.

Что наука о влюбленных девушках говорит, что вам следует делать

Одно только знание химикатов и стилей привязанности не поможет женщине влюбиться в вас. Однако знание того, как работает любовь, может увеличить шансы найти подходящую женщину для вас и создать значимую связь, которая будет здоровой и удовлетворительной для вас обоих.

Простые прикосновения и объятия могут заставить вас двоих почувствовать себя ближе. Знание того, что ваши химические вещества говорят вам делать бессознательно, может помочь вашему сознательному, рациональному уму ускориться или притормозить по мере необходимости. Понимание ее стиля привязанности может помочь вам дать ей то, что ей нужно в отношениях, или решить найти кого-нибудь еще, если ваши стили привязанности не совпадают.

Наука о том, что заставляет девушек влюбляться, — это не волшебное заклинание или уловка разума джедаев. Это простой акт внимания к привычкам, поведению и предпочтениям с учетом той роли, которую наука играет в сердечных делах.Вы не можете взломать ее мозг и заставить ее полюбить вас, но вы можете использовать свои знания о том, как работает мозг, чтобы воспитать и углубить уже существующее влечение. При наличии достаточного количества времени и правильной совместимости это влечение может перерасти в любовь — во всей своей странной, уникальной и захватывающей сложности.

Как долго действуют химикаты любви?

Это зависит от того, что вы имеете в виду под химическими веществами любви. В установлении романтических отношений с кем-то задействовано множество химических веществ.По словам Хелен Фишер, влюбленность состоит из трех стадий: вожделения, влечения и любви. Похоть — это начальная стадия, которую возглавляет тестостерон у мужчин и эстроген у женщин. Он основан в основном на желании, а не на связи.

Влечение — это когда вы становитесь более одержимы своим партнером и жаждете его близости. Это вызвано двумя химическими веществами — дофамином и норадреналином.

  • Дофамин связан с вознаграждением, поэтому видеть своего партнера кажется особенным.
  • Норэпинефрин приводит ваше тело в состояние готовности и может быть связан с учащением сердцебиения при виде партнера, а также с тем, как вы можете забыть о еде и сне рядом с ним.

Привязанность связана с привязанностью к партнеру. Это когда окситоцин заменяет дофамин, вызывая желание сблизиться с партнером и позаботиться о нем.

В зависимости от того, что имеют в виду «Химические вещества любви», они могут длиться меньше одного дня (для похоти) или целой жизни (для привязанности). Наше понимание «химикатов любви» помогает нам лучше ориентироваться в наших романтических отношениях.

Можно ли изменить стили вложения?

Да. Наше воспитание и убеждения по умолчанию приводят нас к определенному стилю привязанности.Например, люди, которые в прошлом подвергались жестокому обращению, имеют более высокую тенденцию к стилю привязанности, основанному на боязни и избегании. Развивая самосознание, мы можем перейти от менее здорового стиля привязанности к безопасному стилю привязанности. Безопасные люди обладают более высоким эмоциональным интеллектом, позитивным взглядом на отношения и обсуждают проблемы, а не нападают на личности. Мы можем развить этот стиль привязанности, взращивая эти качества.

Можно ли использовать несколько стилей прикрепления?

Да, у большинства людей есть комбинация разных стилей крепления.Например, партнер может постоянно хотеть проводить с вами время (тревожный стиль привязанности), но он или она также может открыто обсуждать проблемы и проводить здоровые границы (безопасный стиль привязанности). В большинстве случаев, исходя из личных качеств и прошлого опыта, люди принадлежат не к одной категории, а к какому-то определенному спектру.

Чего женщины ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотят Часть I. Советы по свиданию для мужчин, которые любят женщин

Вы даете или просите?

На данный момент я обнаружил, что есть около 7 способов получить то, что вы хотите в жизни:

  1. Прошу,
  2. Борьба / Конкуренция за это,
  3. Воровство,
  4. Обманом заставлять людей отдавать его вам,
  5. Случайно нашел или «повезло» / случайно получил
  6. Обменять что-то на это, и
  7. Привлечение, СВОБОДНО отдавая или будучи ценным…

Допустим, вы хотите денег.

Чтобы получить деньги, вы можете:

  1. Сойдите на стоянку продуктового магазина с картонной табличкой и попросите немного.
  2. Сходите на игровое шоу или сыграйте в покерном турнире, чтобы посоревноваться за кого-то или выиграть.
  3. «Случайно» налететь на парня в метро и украсть его бумажник или за что-то ограбить банк.
  4. Мошенники вроде Берни Мэдоффа (а позже отправляются в тюрьму) за некоторых.
  5. Найдите 20-долларовую купюру на тротуаре или выиграйте лотерейный джекпот.
  6. Обменяйте несколько часов своего труда на некоторые.
  7. Создайте что-то, что другие люди искренне нуждаются и / или хотят , и продайте им это или станьте знаменитостью, чтобы за ваше присутствие стоило заплатить, чтобы получить…

Как вы думаете, какой из этих способов является наиболее эффективным, устойчивым и здоровым способом заработка денег?

Что ж, я могу рассказать вам об одной организации, которая успешно использовала вариант №7 (вы, вероятно, сами можете придумать много хороших примеров…).

Вы, наверное, слышали о них: это небольшая компания под названием Red Bull.

Руководители, которые основали Red Bull в США, действительно понимают, как работают принципы привлечения внимания.

Вот их блестящий маркетинговый план в двух словах:

Пусть симпатичные молодые женщины и спортивные молодые парни разъезжают на грузовике Red Bull, и ДАЙТЕ КАЖДОМУ ОНИ ВИДИТ БЕСПЛАТНЫЙ КРАСНЫЙ БЫК (а иногда с ним немного литературы о бренде…).

И они стараются сконцентрироваться на мероприятиях, где люди могут захотеть выпить энергетика.

Как эта стратегия сработала для них?

Что ж, теперь они являются самым узнаваемым брендом энергетических напитков в мире и имеют огромную, чрезвычайно прибыльную мировую империю.

И я не могу передать, насколько сложно бороться за место на полках в мире напитков.

Теперь Red Bull доминирует на полках в мини-маркетах и ​​в проходах продуктовых магазинов по всему миру … (если бы это было действительно полезно для вас, я был бы еще более впечатлен … но это тема для другого дня. Сегодняшняя тема о лучшем способе чтобы получить то, что вы хотите в жизни; особенно женщины).

Сравните «благотворительную» стратегию Red Bull со стратегией местного нищего перед супермаркетом…

Думаю, довольно ясно, какой из них дает лучшие результаты … Тем не менее, многие мужчины, неосознанно следуя этой стратегии «нищего», когда дело касается женщин, даже думали, что никогда не станут делать это в любой другой сфере жизни …

Тот, кто дает, имеет силу

Некоторые индейские племена с северо-запада США проводили (может быть, до сих пор проводят?) Время от времени церемонии с другим племенем, называемым «потлач».

Обычно одно племя приглашало другое в свою деревню и устраивало грандиозный пир. Они преподносили другому племени как можно больше подарков и даже уничтожали некоторые из своих ценных вещей на их глазах.

Затем другое племя разместит первое племя в своей деревне и попытается дать еще больше…

Племя, способное отдать больше всего, оказалось более могущественным и богатым племенем.

Один мудрый человек однажды сказал мне: «Ты получаешь через дыру, через которую отдаешь» (это стоит записать).

Как это относится к свиданиям с женщинами?

Рад, что вы спросили…

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: это не означает, что вы должны «дать ей все…», потому что это не делает женщину более заинтересованной в вас…

Ключ состоит в том, чтобы посмотреть на ВСЕ свои привычки при свидании, одно за другим, и спросить себя, какие из них просят, а какие дают.

Вот золотой вопрос:

Вы предлагаете женщинам ПОДЛИННАЯ СТОИМОСТЬ из ИХ ПЕРСПЕКТИВА?

Или вы ПЫТАЕТЕСЬ от них что-то получить?

Попрошайничество дает скудные результаты; Давать лучше

Не поймите меня неправильно; попрошайничество приносит результаты, иначе никто бы этого не сделал.Парень у продуктового магазина в конце концов получит достаточно денег, чтобы купить на день бутылку выпивки…

Однако отдача дает вам лучшие и более устойчивые результаты…

И ваша самооценка растет, а не падает…

Тогда ключ в контексте свиданий состоит в том, чтобы знать, что женщины ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ценят в мужчине (не то, что, по вашему мнению, они ценят, ЖЕЛАТЬ, что они ценят, или что, по их мнению, они ценят, но на самом деле не РЕАГИРУЮТ) предложите им это (это отличается от того, что мужчины ценят в женщинах, и это не то, что говорит общество…).

Итак, что женщины ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ценят в глубине своего подсознания, жестко закодированного тысячелетиями эволюции (чтобы вы могли дать им это)?

* Предпочитаете слушать аудио? Посмотрите эту презентацию на YouTube:

==> Нажмите здесь, чтобы посмотреть на YouTube

Чего ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотят женщины

Первое, что очевидно:

Физическая привлекательность

Однако женщины не относятся к физической привлекательности так, как мужчины ВООБЩЕ…

Что касается женщины, то то, как она оценивает вас, когда она впервые видит вас, включает в себя все виды факторов, о которых ваш разум НИКОГДА не подумал бы (а некоторые вы бы тоже):

-Ваш стиль в одежде и насколько точно он представляет, кто вы на самом деле (включая вашу обувь и насколько она чистая)…

-Ваш язык тела, включая тон голоса и зрительный контакт…

-Ваш уровень здоровья и физической подготовки…

— Ваш воспринимаемый уровень ресурсов, даже если вы не пытаетесь убедить ее в них…

— Ваш предполагаемый социальный статус, включая то, сколько женщин, по ее мнению, уже хотят вас (предварительный выбор) …

— Контекст и среда, в которой вы находитесь… и, конечно же:

-Ваша генетика, отображаемая на вашем лице и теле <=== Это вместе с молодостью и плодовитостью является большей частью для нас, но не для них ...

СЕЙЧАС, большинство из этих вещей находятся под вашим контролем, и вы можете работать над ними, начиная с сегодняшнего дня…

ОДНАКО, это далеко не вся игра, когда речь идет о женщине, которая глубоко влюбляется в вас и остается такой.

Первоначальное притяжение — это начало долгой истории…

Женщине просто нужно найти вас несколько привлекательным по какой-то причине, когда она впервые встречает вас, чтобы у вас был шанс с ней (при условии, что она одинока или ее мужчина скоро уйдет …)

Вот тогда и начинается настоящая «любовная кампания»:

Допустим, она находит две версии вас одинаково привлекательными …

В таком случае, что заставляет ее полюбить и остаться влюбленным в вашу версию A, а также оттолкнуть ее и оставить версию B?

ЭКСПЛУАТАЦИЯ 4-4

В этой статье (часть I) мы рассмотрим 4 вещи, которые заставят ее сильно влюбиться в вас, если вы ей нравитесь даже немного в первую очередь…

Затем, во второй части, мы расскажем о 4 конкретных вещах, которые УДЕРЖИВАЮТ ее в любви, если вам удастся добиться этого с самого начала…

Убедитесь, что вы пристегнули ремень безопасности и оставайтесь в тонусе, потому что эти концепции будут иметь сильное влияние на вас, вашу жизнь и каждую женщину, с которой вы встречаетесь с этого момента….

Я в восторге от этого, потому что Я ОБОЖАЮ говорить об этом (и мне еще больше нравятся РЕЗУЛЬТАТЫ, которые приходят из этого…)!

Давайте начнем с 1 из 4 вещей, которые заставляют женщину ПОПАДАТЬ в вас глубоко:

  1. Высокое внутреннее значение

Что именно означает высокая внутренняя ценность?

Это означает, что у вас высокая самооценка, и вы проявляете ее во всех своих действиях.

В чем разница между высокой внутренней ценностью и дерзостью?

СРАВНЕНИЕ:

Дерзость — это: «Я лучше тебя» или «Ты не такой крутой, как я.”

Самооценка: «Я не лучше и не хуже, чем кто-либо другой, я просто великолепен».

Чем больше вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО верите в вышеприведенное утверждение и чем больше вы демонстрируете это своим поведением при свиданиях, тем привлекательнее вы будете.

Почему?

Потому что женщины склонны соглашаться с вашей ИСТИННОЙ, ГЛУБОКОЙ, ПОДЛИННОЙ самооценкой. Она будет думать о вас, что вы думаете о вас, о чем свидетельствует ваше поведение (а не то, что вы говорите)…

Ваша реальная внутренняя ценность автоматически возрастает, когда вы ДЕЙСТВУЕТЕ, как будто верите в нее, и ваше поведение автоматически начинает меняться, когда вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО повышаете самооценку, так что это позитивный, самоусиливающийся цикл.

Вот почему не имеет особого значения, если вы начнете с изменения своих убеждений или поведения.

Итак, какими практическими способами вы можете продемонстрировать свою высокую внутреннюю ценность своим поведением, одновременно развивая свою настоящую умственную игру и реальную самооценку, чтобы стать более привлекательным немедленно ?

Вот 7 практических способов, с помощью которых вы можете применить высокую внутреннюю ценность через свое поведение при свидании, начиная с сегодняшнего дня:

  1. Перестаньте убеждать женщин любить вас и начните поощрять их убеждать вас любить их.

Почему?

Потому что, если вы действительно цените себя, у вас есть определенные качества, которые вы ищете в женщине, и вы хотите увидеть, есть ли они у нее.

Когда вы демонстрируете это, не выглядя так, будто пытаетесь превзойти ее, это дико привлекательно (потому что большинство парней, которых она отвергает, вообще не имеют никаких стандартов … И потому что она чувствует себя ОСОБЕННОЙ, если она соответствует вашим конкретным стандартам, которые не имеет отношения к ее внешности).

Каждый раз, когда вы ловите себя на том, что говорите или делаете что-то ТОЛЬКО для одобрения женщины, обратите на это внимание, а затем немедленно прекратите это делать.Немного осознания и практики, вы можете избавиться от всех этих форм поведения одно за другим.

  1. Примите каждое оскорбление, которое вы когда-либо получите, как ОГРОМНОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ.

Поскольку ваша самооценка настолько высока, в вашу реальность даже не входит то, что кто-то (особенно женщина) не сочтет вас удивительной.

В следующий раз, когда женщина доставит вам неприятности, скажите: «Ооо… Ты ТАКАЯ милая! Спасибо большое!» и подарите ей искреннюю обаятельную улыбку. ДЕЙСТВИТЕЛЬНО примите это как комплимент и реагируйте на контекст, а не на ее слова.

Сообщите мне, что произойдет, когда вы попробуете это (если вы не слишком заняты получением сообщений от красивых женщин, которые умоляют вас прийти…).

  1. Когда вы рассказываете женщине историю, которая, по вашему мнению, прекрасна, и вас прерывает (официант, она начинает говорить и т. Д.), НЕ ПРОДОЛЖАЙТЕ рассказывать свою историю, если она вас об этом не попросит.

Переместите разговор вперед и ОТПУСТИТЕ ЭТО.

Способность делать это демонстрирует крайнюю уверенность в себе, потому что вы не чувствуете необходимости закончить свою потрясающую историю, чтобы убедить ее полюбить вас.

  1. Когда вы разговариваете с женщиной, и она заканчивает мысль или рассказ, сделайте паузу на 3 секунды, прежде чем начать говорить.

Это обычно побуждает ее продолжать говорить и заполнять тишину.

Когда она много рассказывает вам о себе и чувствует, что вы не чувствуете никакого давления, чтобы поддержать разговор, или чувствуете необходимость убедить ее, какой вы классный, она испытывает к вам сильное влечение и начинает чувствовать привязанность глубокий уровень … который подводит нас к # 5:

  1. Заставь ее говорить.

Ваша работа на свиданиях в основном состоит в том, чтобы поддерживать разговор и заставлять ее говорить как можно больше.

Должно быть 60 / 40-80 / 20 в зависимости от того, сколько она говорит по сравнению с тем, сколько вы говорите.

Этот «коэффициент разделения» подсознательно демонстрирует, кто пытается убедить, кому они нравятся больше.

Ее могут привлекать ТОЛЬКО мужчины, которые позволяют ей убедить их любить ее и не чувствуют необходимости убеждать ее любить их (это вы).

Чувствуйте себя комфортно, когда делитесь, но сведите его к минимуму и поощряйте ее делиться еще.

Используйте слова: «Есть еще об этом?» и «Это интересно, расскажите мне больше о x …» много.

Задайте ей открытые вопросы, которые позволят ей говорить долго, вместо вопросов типа «да / нет» «интервью».

  1. Задайте ей уточняющие вопросы.

Попросите ее объяснить, почему она вам должна нравиться по сравнению с другими девушками, не говоря об этом прямо.

Узнайте, что делает ее уникальной.

Пример: «Что вам больше всего нравится в себе?»

или: «Чем ты втайне хочешь похвастаться?»

или: «Что в тебе такого особенного, чего я бы не узнал, глядя на тебя?»

или: «Я ценю подлинность.Могут ли ваши друзья сказать, что вы настоящий человек? Приведите мне пример того времени, когда вы могли быть фальшивкой, но вместо этого решили быть НАСТОЯЩИМ ».

и т. Д.

  1. Одобряю ее.

Когда она ответит на один из ваших уточняющих вопросов, дайте ей согласие. Это заставляет ее чувствовать себя хорошо и по-прежнему удерживает вас в привлекательном положении (тот, кто дает одобрение, является более привлекательным).

Когда она делится чем-то личным, никогда не захочется унижать ее.

Даже если вам не понравилось то, чем она поделилась, или вы не согласны с этим, не говорите грубости.

Вы всегда можете сказать: «Это интересно» и перевести разговор на новую тему…

Итак, резюмируя, есть 4 вещи, которые заставляют женщину, которая изначально заинтересована в вас, любить вас больше (влюбляться в вас).

Первый — ВЫСОКАЯ ВНУТРЕННЯЯ ЦЕННОСТЬ.

С этого момента начни вести себя так, как будто ты классный (но не ЛУЧШЕ…), потому что это ИСТИНА.

Разве это не круто, как вдруг по какой-то причине вы просто ЗНАЕТЕ, что вы классный, и ваша ценность НИКОГДА не подвергается сомнению?

Это огромное облегчение…

ВЫ ПЛОХИЙ, и пора начать вести себя так, не унижая других.

И посмотрите, как ваш новый уровень самооценки, свободной от сравнений, распространяется на всех вокруг вас … особенно на женщин вокруг вас, которые все думают: «Хммм … в этом парне что-то есть …» и «Что-то в нем особенное. сегодня… »

Дайте мне знать, как это происходит…

Теперь давайте поговорим о второй из четырех вещей, которые она ЖЕЛАЕТ, если вы ей изначально интересны:

  1. Внутренняя прочность

Что именно означает внутренняя прочность?

Быстрое, грязное, простое и легкое для понимания определение внутренней силы — это ваша способность сказать ей «нет», когда это необходимо, противостоять ей, когда это необходимо, и оставить ее, когда это необходимо.

Как бы неромантично это ни звучало, но если она ЗНАЕТ на ГЛУБОКОМ, ПОДСОЗНАТЕЛЬНОМ уровне , а вы не говорите ей , что у вас есть способность уйти от нее и все будет в порядке, вы ей понравитесь НАМНОГО больше.

На самом деле, когда возникает ситуация, которая позволяет вам продемонстрировать свою внутреннюю силу, и она ЧУВСТВУЕТ это, обычно это происходит тогда, когда ее сильный интерес к вам укрепляется (а не тогда, когда все идет идеально).

Итак, какими практическими способами вы можете продемонстрировать свою внутреннюю силу своим поведением, чтобы стать более привлекательным немедленно ?

Вот 5 практических способов, которыми вы можете применить внутреннюю силу через свое поведение при свиданиях, начиная с сегодняшнего дня:

  1. Если вы не согласны с женщиной, дайте ей знать (особенно, если она вам действительно нравится).

Если она знает, что вы можете не соглашаться с ней, не вызывая у нее неприятных ощущений и не унижая ее (уважайте также ее точку зрения и мнение), она начнет понимать, что вы можете быть тем мужчиной, у которого есть внутренняя сила, на которую она может ДОВЕРЯТЬ.

  1. Если вы видите, как она флиртует с другими парнями, НЕ РЕАГИРУЙТЕ.

С этого момента все остальные мужчины в мире в вашем сознании подобны ее брату.

Красивые женщины могут сразу увидеть, если вы станете ревновать, если поговорите о других мужчинах и оцените свою реакцию.

Они могут сказать: «О, да, я встречался со звездным квотербеком в Университете Южной Калифорнии…» или «Мой бывший парень возил меня на своем Корвете…»

Не заблуждайтесь, эти комментарии не случайны (по крайней мере, в ее ПОДСОЗНАТЕЛЬНОМ РАЗУМЕ)…

Она хочет посмотреть, как вы отреагируете.

Вы демонстрируете внутреннюю силу, будучи «НЕАКТИВНЫМ».

Вы НИКОГДА не ревнуете к другим мужчинам (по крайней мере, вы не даете ей знать, что вы ревнуете), и именно ВЫ являетесь причиной своих эмоций, а не внешними событиями или окружающей средой.<=== Это РЕДКАЯ ВНУТРЕННЯЯ СИЛА, которой ЖЕЛАЮТ женщины.

Если вы на вечеринке с ней и видите, что она разговаривает с другими мужчинами, представьте, что это не влияет на вас, и просто посмотрите, как она с этим справится. Посмотрите, понимает ли она, что делает, и вернется ли к вам или игнорирует вас всю ночь. Это хороший показатель того, какой она будет, когда вы уедете позже, если вы продолжите встречаться с ней …

Она должна в конце концов вернуться к вам, и если вы уйдете с ней, и она поймет, что вы не ревновали, вы ее больше привлечете.

Лучшее, что вы можете сделать в этой ситуации, если можете, — это поговорить с другими женщинами, когда она это сделает.

Она, вероятно, спросит вас: «Эй, с кем ты разговаривал?» и вы отвечаете чем-то вроде: «О, просто небольшая качественная резервная копия (улыбнитесь ей)».

Если вы на свидании с ней или она ваша девушка, и она ЦЕЛУЕТ другого парня перед вами, очевидно, не звоните ей снова и не расставайтесь с ней. Но злиться на это не стоит. Просто двигаться дальше.

Чем меньше вы РЕАГИРУЕТЕ на то, что она делает, и чем больше вы СОЗДАЕТЕ свои собственные эмоциональные состояния, тем привлекательнее вы будете и тем больше у вас будет возможностей. Это ОЧЕНЬ РЕДКО и ОЧЕНЬ ЦЕННО для женщин.

  1. Когда вы состоите с ней в отношениях, говорите ей «нет» хотя бы раз в месяц.

Вам не нужно все время говорить ей «нет» (это тоже нехорошо), но она должна ЗНАТЬ, что вы хотите и можете время от времени говорить ей «нет».

Обменяйте небольшую краткосрочную проверку на долгосрочное влечение и любовь.Это стоит того.

  1. Если она ведет себя глупо, дайте ей знать твердо, но мягко.

Просто остановите ее, посмотрите ей в глаза и скажите: «ЭЙ… ты сейчас ведешь себя глупо. Дай мне знать, когда закончишь. :)» или что-то вроде того.

Не делайте этого все время, но если вы можете иногда «поставить ее под контроль», не придавая этому большого значения, она это оценит.

Она хочет знать, что ты можешь сохранять спокойствие в ее эмоциональные бури. Вы флагшток, а она флаг.

5. Если она попытается уйти от вас, отпустите ее. Если она делает что-то, что вам не нравится, дайте ей знать, не расстраиваясь (и не мириться с этим). Если она сделает «нарушение сделки», оставьте ее.

Даже если такое сильное поведение положит конец вашим отношениям с ней, они сделают вас НАМНОГО привлекательнее для каждой женщины, с которой вы встретитесь после этого. И ваша самооценка повысится, потому что вы показываете себе свою ценность своими действиями.

Если это не настоящая ситуация, «нарушающая условия сделки», и вы противостоите ей, не испытывая при этом никаких эмоций, она еще сильнее влюбится в вас.

Опять же, именно прохождение этих ситуационных тестов — вот что заставляет ее влюбиться в вас, а не ваша «статистика резюме».

Теперь вы можете начать рассматривать эти ситуации как ЗОЛОТЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ, которые заставят ее полюбить вас еще больше.

Итак, резюмируя, есть 4 вещи, которые заставляют женщину, которая изначально заинтересована в вас, любить вас больше (влюбляться в вас).

Первый — ВЫСОКАЯ ВНУТРЕННЯЯ ЦЕННОСТЬ.

Второй — ВНУТРЕННЯЯ ПРОЧНОСТЬ.

Если вам страшно или сложно реализовать такое поведение, вы не одиноки.Есть причина, по которой они так сильны и привлекательны.

Если бы их было легко сделать, они бы потеряли свою ценность.

Однако чем больше вы их делаете, тем легче они становятся. Сделайте их частью себя. Потому что вы ценный, привлекательный мужчина.

А теперь давайте поговорим о третьем из четырех вещей, которые она ЖЕЛАЕТ, если вы ей изначально интересны:

  1. Предварительный выбор

Что именно означает предварительный выбор?

Самое простое определение предварительного выбора — , если женщина думает, что вы привлекаете других женщин ее уровня, она также будет привлечена к вам .

Подумайте об этом минутку…

Допустим, вы сидите в красивой удобной кабинке и ужинаете в своем любимом ресторане…

Затем идет потрясающая блондинка в облегающем платье. Она выглядит невероятно …

А теперь представьте ту же женщину, которая входит… только на этот раз ее окружают пятеро резких парней в серых костюмах.

Теперь позвольте мне задать вам вопрос:

Считаете ли вы ее вторую версию с парнями вокруг более привлекательной?

Наверное, нет…

Вот почему предварительный отбор так трудно понять парням: он просто не имеет такого же эффекта на нас ВООБЩЕ.

Так почему предварительный выбор влияет на ЕЕ впечатление о ВАС? Почему женщина сочла бы ВАС более привлекательным, если бы вы вошли в тот же ресторан с пятью красивыми женщинами, чем если бы вы вошли один?

Другими словами, почему работает предварительный отбор?

Что ж, на самом деле это довольно просто, если вы понимаете внутреннюю работу женского мозга.

Видите ли, женщина должна знать на глубоком, подсознательном уровне, что у вас есть внутренних качеств, которые она ищет (в то время как мы в основном ищем молодость, плодородие, здоровье и хорошие гены, которые мы можем обнаружить гораздо больше. быстро).И, чтобы узнать, она ТЕБЯ ИСПЫТАНА.

Другими словами, она наблюдает, как вы реагируете на различные ситуации…

И когда вы пройдете все ее тесты, она почувствует влечение к вам, а затем влюбится в вас, потому что вы ПОКАЗЫВАЛИ ей, что у вас есть качества, на которые она реагирует.

Однако , когда она думает, что другие женщины ее уровня уже хотят тебя, ей не нужно тебя проверять, потому что ты уже прошел те же самые испытания в сознании других равных женщин …

Она знает, что другие женщины не будут с вами и не привлечены к вам, если вы не обладаете теми качествами, которые она ищет, потому что все женские умы требуют от мужчин одного и того же.

Это кратчайший путь для ее разума … ей не нужно выяснять вашу ценность, потому что другие женщины уже сделали эту работу за нее.

Кроме того, среди женщин всегда существует подразумеваемая конкуренция, и они хотят победить.

Итак, отталкивает, если она думает, что вы преследуете каждую женщину, но сильно заводит, если она думает, что каждая женщина гонится за вами.

И опять же, это в основном ПОДСОЗНАТЕЛЬНОЕ, но оно объясняет все виды поведения, которые могут показаться странными вам как мужчине (я не знаю, как вы, но женщина в окружении парней меня не так привлекает …) .

Вот почему, когда у вас есть девушка или жена, легче найти женщин.

Получить их все проще, чем одну.

На самом деле, недавнее исследование показало, что мужчины с обручальными кольцами считаются более привлекательными.

Странно, я знаю, но только потому, что ты мужчина …

Итак, каковы практические способы использования предварительного выбора, которые сделают вас более привлекательными сразу ?

Вместо того, чтобы дать вам несколько конкретных способов применения предварительного отбора, я собираюсь дать вам ЗОЛОТОЙ ВОПРОС, который вы можете задать в любое время, чтобы решить, что вам следует делать в ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ с женщиной, которая будет следить за тем, чтобы предварительный отбор работал на вас. .

Этот вопрос — один из важнейших ключей к успеху на свиданиях.

ЗОЛОТОЙ ВОПРОС:

Если бы она вам искренне нравилась И у вас было еще 8 других женщин ее уровня, которым вам нравилось так же, как она писала вам текстовые сообщения и приглашала вас на свидание, что бы вы сделали?

Не могли бы вы еще немного расслабиться?

Не могли бы вы поторопиться и пойти немного медленнее?

Не могли бы вы подождать еще немного, прежде чем УБЕДИТЕСЬ, что она вам подходит?

У вас были бы более высокие стандарты, и вы действительно попытались бы узнать, соответствует ли она им?

Вы бы так беспокоились о том, пишет ли она вам в ответ / нравитесь ли вы / и т. Д.??

Вы бы пошли на более просчитанный риск, потому что знаете, что у вас есть больше возможностей?

Ответ на золотой вопрос всегда показывает, что лучше всего делать, когда дело доходит до свиданий…

… и когда вы ведете себя так, как будто у вас есть другие хорошие варианты, не будучи членом или прямо об этом (не ГОВОРИТЕ ей о других женщинах, ДЕЙСТВУЙТЕ, как будто у вас есть другие варианты косвенно, чтобы она ЧУВСТВУЕТ это в глубине души, не привлекая своего сознательного внимания это), она ПОЧУВСТВУЕТ это, и это сработает для вас.

Конечно, лучше всего вести образ жизни, который вам нравится, чтобы у вас не только ДЕЙСТВИТЕЛЬНО было много хороших вариантов, но и вы искренне любили свою жизнь, независимо от того, хочет ли она быть частью вашей вечеринки или нет <= == Для ее подсознания это тоже похоже на предварительный отбор…

БОНУС:

Если у вас уже есть отношения, и вы чувствуете, что ее интерес к вам начинает снижаться, один из способов вернуть его туда, где он должен быть, — это НЕМНОГО вернуть в ваши отношения некоторый предварительный отбор.

Например, вы можете небрежно сказать: «Привет, кстати, Дженни из офиса попросила меня выпить с ней кофе на работе сегодня… не знаю, о чем это… так странно» и т. Д., А затем двигаться дальше, как если бы это было случайный, бессмысленный комментарий.

… Итак, напомним, есть 4 вещи, которые заставляют женщину, которая изначально заинтересована в вас, любить вас больше (влюбляться в вас).

Первый — ВЫСОКАЯ ВНУТРЕННЯЯ ЦЕННОСТЬ.

Второй — ВНУТРЕННЯЯ ПРОЧНОСТЬ.

Третий — ПРЕДВЫБОР.

Я хочу, чтобы вы задавали себе ЗОЛОТОЙ ВОПРОС и последующие вопросы, перечисленные выше, снова и снова, как только вы закончите читать эту статью. Позвольте им крутиться в вашей голове и дайте мне знать, какие интересные идеи вы получаете, как они объясняют ваши прошлые успехи и неудачи с женщинами.

Затем начните использовать предварительный отбор в ваших интересах с каждой женщиной, с которой вы встречаетесь с этого момента.

А теперь давайте поговорим о вашем СЕКРЕТНОМ ОРУЖИИ, когда дело касается свиданий.

Это качество позволит вам соревноваться с мужчинами, которые богаче, чем вы, красивее, чем вы, и у которых есть лучшие личности (все реально, здесь нет шумихи).

Что хорошо, потому что ВСЕГДА найдутся парни, которые в чем-то лучше вас, независимо от того, насколько вы замечательны (и это не имеет значения, когда вы демонстрируете 4 привлекательных качества, которые мы обсуждали, особенно это … ).

Он чрезвычайно мощный, эффективный и РЕДКИЙ, главным образом потому, что он идет вразрез со всем, чему вас учили в свиданиях, и с большинством ваших собственных инстинктов.

Вот почему это такой отличный эквалайзер: он простой, и любой мужчина может его применить, но ДЕЙСТВИТЕЛЬНО правильно его применить чрезвычайно сложно (особенно если она вам ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нравится)…

Так что, пожалуйста, читайте это только в том случае, если вы предпочитаете преследующих вас красивых женщин, нежели довольствоваться вялыми объятиями женщин, которые вам едва ли нравятся во вторник после обеда …

Вот четвертая из четырех вещей, которые она ЖЕЛАЕТ, если вы ей изначально интересны:

  1. Вызов

Что именно означает «вызов»?

Давайте начнем с того, что на этот раз НЕ означает:

Быть вызовом не означает, что , а не , ведет себя «отчужденно» и делает вид, что не хочешь ее.

Это просто означает, что она должна продолжать привлекать ваше внимание и что вы не «легкие».

Женщины любят преследовать парня, который им нравится, и, будучи вызовом, ПОЗВОЛЯЕТ ей преследовать вас.

Если вы постоянно пишете ей 10 000 раз в день сразу после встречи, когда она когда-нибудь успевает подумать о вас, задуматься о вас, задуматься, нравится ли она вам или нет, или преследовать вас?

Вызов просто означает, что вы дарите ей дар — заслужить свое внимание, чтобы, когда она его получает, оно ЧУВСТВОВАЛОСЬ НАМНОГО ЛУЧШЕ.

Зачем вам удешевлять свое внимание, когда правда в том, что оно ЦЕННО? <=== Может быть, некоторым из нас нужно немного поработать над внутренним убеждением?

Итак, какими практическими способами вы можете продемонстрировать вызов своим поведением, чтобы стать более привлекательным немедленно ?

Вот 3 практических способа, с помощью которых вы можете стать более сложной задачей, начиная с сегодняшнего дня:

  1. Отказаться от комплиментов.

Ограничьтесь одним искренним комплиментом при каждой встрече с ней. И вместо того, чтобы просто хвалить ее, добавьте к ним «шутливую задачу», чтобы сделать их еще лучше.

Я уверен, что вы уже слышали термин «толкай-тяни». По сути, это означает, что только тянуть (делать ей комплимент / одобрять) и только подталкивать (унижать ее / притворяться, что вы не хотите ее / бросать ей вызов) — ОБЕИМ непривлекательное поведение.

Ключ состоит в том, чтобы сделать ей комплимент И одновременно бросить ей вызов (толкать-тянуть) и делать это ИГРАТЬ, чтобы она могла принять свое влечение к вам с улыбкой на лице.

Итак, «Ты такой классный… это действительно так плохо, что ты меня совсем не привлекаешь (игривая улыбка)» — это НА МИЛЛИОН РАЗ ЛУЧШЕ, чем:

«Ты такой классный!»

ИЛИ

«Ты меня совсем не привлекаешь».

Итак, ограничьте количество комплиментов на ранних этапах свидания, и если вы хотите дать ей некоторое одобрение, просто завершите это веселым, игривым, дразнящим комментарием.

А затем посмотрите, как легко вам сейчас ЧУВСТВОВАТЬ ее влечение к вам.

  1. Не делайте каких-либо больших услуг для нее на начальных этапах свидания.

Если вы только что познакомились с ней и еще не являетесь ее официальным парнем, НЕ:

— Вощить ее машину

-Помогите ей двигаться

-Косите газон

-Исправить вещи вокруг ее дома

— Отнеси суп бабушке

и т. Д.

Теперь, когда вы стали ее официальным парнем и пробыли с ней 2-3 месяца, помогите ей переехать через город, если хотите. На данный момент у нее есть друзья, которые могут это сделать.

Кроме того, когда она просит вас о небольших услугах, вы можете их оказать, но ВСЕГДА сначала получите что-нибудь.

Итак, если вы находитесь с ней в баре, и она просит вас подержать ее сумочку, пока она идет в туалет, попросите ее принести вам выпить на обратном пути.

Если она просит вас передать ей салфетку, убедитесь, что она сказала: «Пожалуйста». Не делай этого, пока она не скажет: «Пожалуйста». И, если она скажет «пожалуйста», когда впервые спросит вас, скажите: «Конечно, но только потому, что вы сказали« Пожалуйста »».

Звучит неромантично, но когда тебе не так просто, она ценит тебя больше.

И послушайте, я не придумал, как это работает.Я не виноват, что делать для нее мелочи, которые кажутся несерьезными, могут получить некоторое краткосрочное одобрение, но также заставят ее ПОТЕРЯТЬ ПРИВЛЕЧЕНИЕ к вам. Я не виноват, что если вы будете немного труднее, вы привлечете ее больше.

Помните: влечение похоже на разочарование на начальных этапах.

Вы должны спросить себя: Вы хотите быть ее разнорабочим, пока другой парень встречается с ней и спит с ней, или вы хотите быть ее мужчиной?

На ваше усмотрение, босс…

  1. После УДИВИТЕЛЬНОГО свидания с женщиной НЕ сразу же приглашайте ее на свидание, спрашивайте ее, когда вы снова сможете ее увидеть, или начните переписываться с ней всю ночь / на следующий день.

Я знаю, это сложно, когда ты действительно общаешься с потрясающей женщиной, но ты должен решить, хотите ли вы, чтобы она больше привлекала вас и / или влюблялась в вас или нет.

Если вы хотите подарить ей возрастающее влечение и чувство глубокой любви к вам, тогда вы ДОЛЖНЫ быть немного более загадочным и дать ей немного больше места на ранних этапах.

Плюс, вы действительно хотите познакомиться с ней лично. Это лучше для вас обоих, чем пытаться строить отношения, используя технологии.

Итак, после свидания с ней вы можете отправить ей ОДИН короткий текст, если хотите, например:

«Спасибо за весело провести время сегодня вечером, Эмбер (или ее забавное прозвище). 🙂 ”

Вот и все. А затем, если она вам ответит, не отвечайте, если только НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО.

Например, она может сказать: «Ты тоже… Спокойной ночи! 🙂 ”

НЕ СКАЗАТЬ «СПОКОЙНОЙ НОЧИ» обратно.

Пусть она будет последней в этом разговоре.

Определенно НЕ просите ее снова пообщаться на следующий день.

Тогда сведите к минимуму текстовые сообщения с ней в течение следующих нескольких дней. Вы можете написать ей туда и обратно , немного , если она вам напишет, но не беспокойтесь и пока не просите ее о встрече. Постарайтесь, чтобы она написала вам последнее сообщение в каждом разговоре, если можете.

Дайте ей время и место, чтобы поразмышлять о вас, подумать о вас и позволить ее чувствам к вам окрепнуть.

Затем, по прошествии нескольких дней, попросите ее снова встретиться в определенный день, в определенное время и для определенного мероприятия.

Не спрашивайте ее, когда она свободна, когда вы снова сможете ее увидеть, и не говорите, что хотите увидеть ее снова на ваших свиданиях.

Если вы ей нравитесь, но она не может назначить или не любит назначенное вами свидание, она предложит другой день или занятие, которое ей подходит.

Не перекладывай на нее бремя планирования следующей встречи.

Просто подождите немного, а затем снова пригласите ее на свидание в очень прямой форме. Спланируйте все и попросите ее присоединиться к вам.Если она придумает лучшую идею, продолжайте ее, но всегда предполагайте, что вам придется все это спланировать.

И, если ОНА просит ВАС о встрече, принимайте ее приглашение каждый раз, если вы можете пойти, если только она не попросит вас встретиться в тот же день, что и ее приглашение (вы заняты, если она попросит вас встретиться сегодня вечером) — в этом В случае, попросите ее встретиться в другое конкретное время и в другое время («Знаешь что, у меня уже есть планы на вечер, но я бы хотел встретиться с тобой завтра вечером в 7… это работает для тебя?»).

Затем повторяйте этот процесс после следующего свидания, пока она не попросит вас стать ее парнем или что-то вроде «Куда идут эти отношения?»

Если вы ей вообще нравитесь, она одинока, у нее хорошее отношение и она относительно психологически здорова, это заставит ее полюбить вас больше и в конечном итоге влюбится в вас.

МЫ ХОЧЕМ ЕЙ ЗАБЕРИТЬ ВАС … и если она пишет тебе и приглашает на свидание, или намекает на новую встречу, она гонится за тобой.Итак, дайте ей возможность преследовать вас.

Не забирайте это у нее, постоянно отправляя ей текстовые сообщения и немедленно приглашая ее на свидание, как любой другой парень, который думает, что может «потерять» ее, если не будет засыпать ее своим непреодолимым интересом.

Боритесь с желанием идти с ней очень быстро и вместо этого действуйте медленно, чтобы побудить ее преследовать вас, потому что, когда она гонится за вами, она становится более привязанной к вам и в конечном итоге влюбляется в вас …

И, , если она вас преследует (приглашает на свидание и т. Д.)), как она может «отвергнуть» вас или в то же время уйти?

Это вопрос, который действительно может изменить вашу жизнь…

Итак, напомним, есть 4 вещи, которые заставляют женщину, которая изначально заинтересована в вас, любить вас больше (влюбляться в вас):

Первый — ВЫСОКАЯ ВНУТРЕННЯЯ ЦЕННОСТЬ.

Второй — ВНУТРЕННЯЯ ПРОЧНОСТЬ.

Третий — ПРЕДВЫБОР.

Четвертый — ВЫЗОВ.

Если вы ей нравитесь с самого начала, ее интерес к вам возрастет прямо пропорционально тому, как часто ваше поведение демонстрирует эти четыре качества.

Каждый раз, когда ваше поведение демонстрирует 4 привлекательных мужских качества, ее интерес возрастает.

Каждый раз, когда ваше поведение показывает ей, что у вас их нет, ее интерес к вам падает.

Это действительно так просто (но не обязательно ЛЕГКО).

Если ваше ПОВЕДЕНИЕ демонстрирует эти четыре качества большую часть времени, ее интерес к вам со временем будет расти, пока она «не влюбится в вас» (ее настоящий, искренний интерес к вам будет настолько сильным, насколько это возможно).

Чем она красивее, тем больше у нее возможностей и тем меньше случаев, когда вы сможете вести себя неправильно и при этом завоевать ее привлекательность и любовь.

При этом никто не делает это идеально в 100% случаев. Начните с того места, где вы сейчас находитесь, и снимайте на 90%, и вы получите все, что хотите, когда дело касается женщин.

РЕДКИЙ — это человек, который демонстрирует эти качества на любом уровне, а тем более в большинстве случаев.

Теперь ты одна из них, и женщины полюбят тебя за это.

Опять же, если вам страшно или сложно реализовать такое поведение, вы не одиноки. Есть причина, по которой они такие могущественные и привлекательные.

Если бы их было легко сделать, они бы потеряли свою ценность.

Однако чем больше вы их делаете, тем легче они становятся. Сделайте их частью себя. Потому что вы ценный, привлекательный мужчина.

Если вы действительно амбициозны, заберите свою копию полной системы знакомств и отношений Attract and Keep Her , чтобы узнать все способы применения 4 привлекательных мужских качеств, начиная с сегодняшнего дня >>>

Помните: обычно ей требуется 2-3 месяца или 6-9 свиданий, чтобы почувствовать то, что мы называем «любовью» (ОЧЕНЬ сильный, постоянный интерес) к вам… даже если вы ей очень нравитесь с самого начала.

Вот почему нужно действовать МЕДЛЕННО, чтобы добиться успеха с женщинами: они влюбляются НАМНОГО медленнее, чем вы.

То, как вы относитесь к ней после вашего первого взаимодействия с ней или вашего первого свидания с ней, — это то же самое, что она будет чувствовать после 3–6 свиданий, если вы молодец.

Так что позволь ей догнать….

А теперь, допустим, вам удается влюбить в себя женщину через 2-3 месяца…

Что теперь?

Ваша «миссия» выполнена?

Вы закончили?

Ну, если ты хочешь, чтобы она оставалась влюбленной в тебя…

Если вы хотите поддерживать ее чрезвычайно высокий интерес к вам на неопределенное время, вы должны постоянно давать ей 4 вещи, которые удерживают ее интерес от падения с течением времени.

Пора переходить в режим «поддержания отношений»…

Как?

Это то, что мы рассмотрим в части II: Как сохранить женщину, влюбленную в себя >>>

Продвинутое бесплатное обучение:
Привлечь женщин без слов — Секреты языка тела Брэда Питта
Как привлечь преданную девушку или жену — Формула
Как получить ее номер и написать ей — Бесплатная электронная книга

2008: НА ЧТО ВЫ ИЗМЕНИЛИ СВОЙ РАЗУМ? ПОЧЕМУ?

Никогда не думал, что женская сексуальная психология проста.Но я изменил свое мнение о масштабах его сложности и, следовательно, изменил объем и оркестровку всей моей исследовательской программы. Однажды я сосредоточил свое исследование на двух основных сексуальных стратегиях — долгосрочной и краткосрочной. Эмпирические исследования выявили более глубокий и богатый репертуар: серийные спаривания, друзья с пособиями, отношения на одну ночь, короткие романы, длительные романы, полиамория, полиандрия, браконьерство, изгнание, смена партнера и различные их комбинации на протяжении всей жизни.Женщины реализуют свои сексуальные стратегии с помощью удивительного набора тактик. Ученые задокументировали по крайней мере 34 различных тактики для поощрения краткосрочных сексуальных контактов и почти вдвое больше, чем для привлечения долгосрочного романтического партнера.

Исследователи обнаружили 28 тактик, которые женщины используют для унижения сексуальных конкурентов, от указания на тяжелые бедра ее соперницы до сообщения другим о том, что у соперницы болезнь, передающаяся половым путем. Женские сексуальные стратегии включают как минимум 19 тактик удержания партнера, от бдительности до насилия, и 29 тактик избавления от нежелательных партнеров, включая секс как способ попрощаться.Некоторые женщины используют сексуальную неверность как средство получения выгоды от двух или более мужчин. Другие используют это как средство выхода из одних отношений, чтобы войти в другие. Когда женщина хочет мужчину, который уже состоит в отношениях, она может использовать как минимум 19 тактик браконьерства, чтобы переманить его, от подружки с обоими членами пары, чтобы обезоружить ничего не подозревающего соперника, до коварного посева семян сомнений относительно нее. верность соперника или уровень его желанности.

Овуляция и оргазм дают научное представление о женской сексуальности, которое невозможно было представить себе пять лет назад.Например, скрытые ритмы цикла овуляции сильно влияют на сексуальное желание женщины. Женщины, состоящие в браке с мужчинами, которые менее ценны для партнера, испытывают всплеск сексуальных фантазий о других мужчинах, но в основном во время фертильной фазы своего цикла. Их сексуально привлекают мужчины с мужскими лицами, особенно в течение пяти дней, предшествующих овуляции. Обоняние у женщин резко возрастает во время овуляции. Сексуальные запахи, которые долгое время считались несущественными для человеческой сексуальности, на самом деле передают женщинам информацию о генетических качествах мужчины.Женский оргазм, который когда-то считался многими учеными лишенным функции, может иметь несколько явных адаптивных преимуществ. И это даже не включает потенциальную выгоду от имитации оргазма. Некоторые женщины вводят в заблуждение относительно своего сексуального удовлетворения, чтобы заставить мужчину уйти; другие, чтобы обмануть его по поводу его отцовства в «его» ребенке.

Женская сексуальная психология затрагивает все аспекты человеческих отношений, от кооперативных союзов до стратегий согласования иерархии. Некоторые женщины используют секс, чтобы поладить.Некоторые используют секс, чтобы продвинуться вперед. Сексуальные мотивы пронизывают убийство. Неудача в половом союзе иногда вызывает суицидальные мысли. Я думала, что сложность женской сексуальной психологии наконец начала осознаваться, когда недавнее исследование выявило 237 причин, по которым женщины занимаются сексом, от «чтобы избавиться от головной боли» до «сблизиться с Богом», от «чтобы стать эмоционально связанными». с моим партнером «чтобы« разорвать отношения соперника ». Однако в течение месяца после этой публикации исследователи обнаружили еще 44 причины, по которым женщины занимаются сексом, начиная от «потому что жизнь коротка и мы можем умереть в любой момент» до «чтобы мой парень заткнулся», в результате чего общая сексуальная мотивация достигла 281 и все еще считает (очевидно, попытки определить точные числа — это немного шутка, но ученые работают с помощью количественной оценки).

Тем не менее, несмотря на все эти научные открытия, я чувствую, что мы все еще находимся в начале исследования и поражены тем, как мало мы еще знаем. Как исследователь, занимающийся женской сексуальностью, я изначально ограничен в силу того, что у меня мужской мозг. Поэтому я объединилась с блестящими женщинами-исследователями, набрала команду из талантливых аспирантов и направила большую часть своих исследований на изучение сложностей женской сексуальной психологии. Они заставили меня увидеть вещи, ранее невидимые для моего мужского мозга.Женская сексуальная психология на несколько порядков сложнее, чем я думал ранее. И все же я могу недооценивать.

Влечение и любовь | Введение в психологию

Цели обучения

  • Опишите влечение и треугольную теорию любви
  • Объясните теорию социального обмена применительно к отношениям
  • Изучите взаимосвязь между романтическими связями и переживанием боли или удовольствия

Формирование отношений

Как вы думаете, что является самым важным фактором при определении того, с кем вы становитесь друзьями и с кем строите романтические отношения? Вы можете быть удивлены, узнав, что ответ прост: люди, с которыми вы больше всего общаетесь.Этот наиболее важный фактор — близость . У вас больше шансов дружить с людьми, с которыми вы регулярно общаетесь. Например, десятилетия исследований показывают, что у вас больше шансов подружиться с людьми, которые живут в вашем общежитии, многоквартирном доме или в непосредственной близости от вас, чем с людьми, живущими дальше (Festinger, Schachler, & Back, 1950. ). С людьми, которых вы часто видите, проще строить отношения, потому что у вас есть возможность познакомиться с ними.

Одна из причин, почему близость имеет значение для привлекательности, состоит в том, что она порождает близость ; людей больше привлекает то, что знакомо. Просто находиться рядом с кем-то или постоянно сталкиваться с ним увеличивает вероятность того, что он нас привлечет. Мы также склонны чувствовать себя в безопасности со знакомыми людьми, поскольку, вероятно, мы знаем, чего от них ожидать. Доктор Роберт Зайонц (1968) назвал это явление эффектом простого экспонирования . В частности, он утверждал, что чем чаще мы подвергаемся воздействию стимула (например,g., звук, человек), тем больше вероятность, что мы будем рассматривать этот стимул положительно. Морленд и Бич (1992) продемонстрировали это, представив класс колледжа четырем женщинам (похожим по внешнему виду и возрасту), которые посещали разное количество классов, и показали, что чем больше классов посещала женщина, тем более знакомой, похожей и привлекательной она считалась. другими студентами.

Есть определенное утешение в знании, чего ожидать от других; следовательно, исследования показывают, что нам нравится то, что знакомо.Хотя это часто происходит на подсознательном уровне, исследования показали, что это один из самых основных принципов влечения (Zajonc, 1980). Например, молодой человек, растущий с властной матерью, может быть привлечен к другим властным женщинам не потому, что ему нравится доминировать, а потому, что это то, что он считает нормальным (т. Е. Знакомым).

Сходство — еще один фактор, влияющий на то, с кем мы строим отношения. У нас больше шансов стать друзьями или любовниками с кем-то, кто похож на нас по происхождению, взглядам и образу жизни.На самом деле нет никаких доказательств притяжения противоположностей. Скорее, нас привлекают люди, которые больше всего похожи на нас (рис. 1) (McPherson, Smith-Lovin, & Cook, 2001). Как вы думаете, почему нас привлекают люди, похожие на нас? Если вы будете делиться общим, вам будет легче ладить с другими и налаживать связи. Когда у вас и другого человека схожие музыкальные вкусы, хобби, предпочтения в еде и т. Д., Решить, чем провести время вместе, может быть легко. Гомофилия — это склонность людей к формированию социальных сетей, включая дружбу, брак, деловые отношения и многие другие типы отношений, с подобными людьми (McPherson et al., 2001).

Рисунок 1 . Людей обычно привлекают похожие люди. Многие пары имеют общие культурные корни. Это может быть совершенно очевидно на такой церемонии, как свадьба, и более тонко (но не менее важно) в повседневных отношениях. (кредит: модификация работы Шираза Чанавалы)

Но гомофилия ограничивает нашу подверженность разнообразию (McPherson et al., 2001). Формируя отношения только с людьми, которые похожи на нас, мы получим однородные группы и не будем подвергаться различным точкам зрения.Другими словами, поскольку мы, вероятно, будем проводить время с теми, кто больше всего похож на нас, мы будем иметь ограниченное представление о тех, кто отличается от нас, включая людей разных рас, этнических групп, социально-экономического статуса и жизненных ситуаций.

Когда мы выстраиваем отношения с людьми, мы стремимся к взаимности. Взаимность — это компромисс в отношениях. Мы вносим свой вклад в отношения, но рассчитываем и на выгоду. То есть мы хотим, чтобы наши отношения были улицей с двусторонним движением.Мы с большей вероятностью будем любить людей, которым мы нравимся, и взаимодействовать с ними. Самораскрытие — это часть улицы с двусторонним движением. Самораскрытие — это обмен личной информацией (Laurenceau, Barrett, & Pietromonaco, 1998). Мы устанавливаем более тесные связи с людьми, которым раскрываем важную информацию о себе. Действительно, самораскрытие является характеристикой здоровых интимных отношений, если раскрываемая информация согласуется с нашими собственными взглядами (Cozby, 1973).

Аттракцион

Мы обсудили, как близость и сходство приводят к формированию отношений, и что взаимность и самораскрытие важны для поддержания отношений. Но какие черты человека мы находим привлекательными? Мы не устанавливаем отношения со всеми, кто живет или работает рядом с нами, так как же мы решаем, каких конкретных людей мы выберем в качестве друзей и любовников?

Исследователи задокументировали несколько характеристик мужчин и женщин, которые люди находят привлекательными.Сначала мы ищем физически привлекательных друзей и любовников. Люди различаются по тому, что они считают привлекательными, и на привлекательность влияют культурные факторы. Исследования, однако, показывают, что некоторые универсально привлекательные черты женщин включают большие глаза, высокие скулы, узкую линию подбородка, стройное телосложение (Buss, 1989) и меньшее соотношение талии и бедер (Singh, 1993). Для мужчин привлекательные черты включают высокий рост, широкие плечи и узкую талию (Buss, 1989). И мужчины, и женщины с высоким уровнем симметрии лица и тела обычно считаются более привлекательными, чем асимметричные люди (Fink, Neave, Manning, & Grammer, 2006; Penton-Voak et al., 2001; Риковски и Граммер, 1999). Социальные черты, которые люди находят привлекательными в потенциальных партнерах женского пола, включают тепло, привязанность и социальные навыки; у мужчин привлекательные черты включают достижения, лидерские качества и профессиональные навыки (Regan & Berscheid, 1997). Хотя людям нужны партнеры, которые были бы физически привлекательными, это не означает, что мы ищем наиболее привлекательных людей из возможных. Фактически, это наблюдение привело некоторых к предложению так называемой гипотезы соответствия, которая утверждает, что люди склонны выбирать кого-то, кого они считают равным себе по физической привлекательности и социальной желательности (Taylor, Fiore, Mendelsohn, & Cheshire, 2011).Например, вы и большинство ваших знакомых наверняка скажете, что очень привлекательная кинозвезда не для вас. Таким образом, даже если бы вы были близки к этому человеку, вы, вероятно, не пригласили бы его на свидание, потому что считаете, что вам, скорее всего, откажут. Люди сравнивают привлекательность потенциального партнера с вероятностью успеха с ним. Если вы думаете, что вы особенно непривлекательны (даже если это не так), вы, вероятно, будете искать партнеров, которые будут довольно непривлекательными (то есть непривлекательными по внешнему виду или поведению).

Ссылка на обучение

Узнайте больше о привлекательности и красоте на сайте The Noba Project.

Треугольная теория любви Штернберга

Обычно мы любим людей, с которыми строим отношения, но наша любовь к семье, друзьям и возлюбленным различается. Роберт Штернберг (1986) предположил, что есть три компонента любви: близость, страсть и приверженность. Эти три компонента образуют треугольник, который определяет несколько типов любви: это известно как треугольная теория любви Штернберга (рис. 2).Близость — это обмен подробностями, сокровенными мыслями и эмоциями. Страсть — это физическое влечение — пламя в огне. Приверженность человеку — это часть взаимоотношений «в болезни и здоровье».

Рисунок 2 . Согласно треугольной теории любви Штернберга, семь типов любви можно описать комбинацией трех компонентов: близости, страсти и приверженности. (кредит: модификация работы «Lnesa» / Wikimedia Commons)

Штернберг (1986) утверждает, что здоровые отношения будут включать все три компонента любви — близость, страсть и приверженность, которые описываются как непревзойденная любовь (рис. 3).Однако разные аспекты любви могут преобладать на разных этапах жизни. Другие формы любви включают симпатию, которая определяется как близость, но без страсти или обязательств. Влечение — это наличие страсти без близости или обязательств. Пустая любовь — это обязательство без близости или страсти. Товарищеская любовь, которая характерна для близкой дружбы и семейных отношений, состоит из близости и обязательств, но не из страсти. Романтическая любовь определяется страстью и близостью, но без обязательств.Наконец, бессмысленная любовь определяется страстью и приверженностью, но не близостью, такой как длительный сексуальный роман. Можете ли вы описать другие примеры отношений, которые подходят этим разным типам любви?

Развивая эту теорию еще дальше, антрополог Хелен Фишер объяснила, что она просканировала мозг (с помощью фМРТ) людей, которые только что влюбились, и заметила, что химический состав их мозга «сходил с ума», как мозг наркомана на наркотический кайф (Cohen, 2007).В частности, у недавно влюбленных людей выработка серотонина увеличилась на 40%. Кроме того, недавно влюбленные имели тенденцию проявлять навязчиво-компульсивные наклонности. И наоборот, когда человек переживает разрыв, мозг обрабатывает его так же, как отказ от героиновой зависимости (Fisher, Brown, Aron, Strong, & Mashek, 2009). Таким образом, правы те, кто считает расставание физически болезненным! Еще один интересный момент: длительная любовь и сексуальное желание активируют разные области мозга.Более конкретно, сексуальные потребности активируют часть мозга, которая особенно чувствительна к врожденным удовольствиям, таким как еда, секс и лекарства (например, полосатое тело — довольно упрощенная система вознаграждения), тогда как любовь требует обусловливания — это больше похоже на привычка. Когда сексуальные потребности постоянно вознаграждаются, любовь может развиваться. Другими словами, любовь вырастает из положительных наград, ожиданий и привычки (Cacioppo, Bianchi-Demicheli, Hatfield & Rapson, 2012).

Ссылка на обучение

Посмотрите выступление Хелен Фишер на TED, чтобы узнать больше о влюбленном мозге.

Рисунок 3 . Согласно Штернбергу, непревзойденная любовь описывает здоровые отношения, содержащие близость, страсть и приверженность. (кредит: Керри Чешик)

Теория социального обмена

Мы обсудили, почему мы строим отношения, что нас привлекает в других, а также различные типы любви. Но что определяет, довольны ли мы отношениями и останемся ли они в них? Одна теория, которая дает объяснение, — это теория социального обмена. Согласно теории социального обмена, мы действуем как наивные экономисты, подсчитывая соотношение затрат и выгод на формирование и поддержание отношений с другими людьми (рис. 4) (Rusbult & Van Lange, 2003).

Рисунок 4 . Действуя как наивные экономисты, люди могут отслеживать затраты и выгоды от поддержания отношений. Как правило, будут сохраняться только те отношения, в которых выгода перевешивает затраты.

Люди заинтересованы в максимальном использовании преимуществ социальных обменов или отношений и минимизации затрат. Люди предпочитают иметь больше выгод, чем затрат, или иметь почти равные затраты и выгоды, но большинство людей недовольны, если их социальные обмены создают больше затрат, чем выгод.Давайте обсудим пример. Если вы когда-либо решали завязать романтические отношения, вы, вероятно, рассматривали преимущества и недостатки своего решения. Каковы преимущества серьезных романтических отношений? Возможно, вы думали о товарищеских отношениях, близости и страсти, а также о том, чтобы чувствовать себя комфортно с человеком, которого вы хорошо знаете. Каковы издержки серьезных романтических отношений? Вы можете подумать, что со временем может возникнуть скука от общения с одним человеком; кроме того, совместная деятельность, такая как посещение фильмов и ужин, может оказаться дорогостоящим.Однако преимущества свиданий с вашим романтическим партнером, по-видимому, перевешивают затраты, иначе вы не захотите продолжать отношения.

Подумай над

  • Подумайте о своей недавней дружбе и романтических отношениях. Как вы думаете, какие факторы повлияли на развитие этих отношений? Что привлекло вас в том, что вы стали друзьями или романтическими партнерами?
  • Вы когда-нибудь использовали подход теории социального обмена, чтобы определить, насколько вы удовлетворены отношениями, будь то дружба или романтические отношения? Вы когда-нибудь сталкивались с тем, что затраты перевешивают преимущества отношений? Если да, то как вы справились с этим дисбалансом?

Отношения и здоровье

Одно из величайших лекарств в мире не выпускается в форме таблеток, и его нельзя вводить шприцем.Никакого хирургического вмешательства не требуется. Это другие люди.

Впечатляющее количество исследований в области психологии и медицины подтверждает утверждение о том, что наличие сильной сети социальной поддержки — поддерживающих друзей и семьи — связано с поддержанием как физического, так и психологического здоровья и быстрого и эффективного восстановления после физических и психологических проблем. Одиночество и изоляция являются факторами риска, ведущими к здоровой и счастливой жизни.

Цель научной психологии — понять глубинные причины психологических и поведенческих факторов.Свидетельства того, что существует связь между здоровьем и социальной поддержкой, — это начало, а не конец научного исследования. Мы хотим знать , почему существует такая взаимосвязь. Это любопытство — не просто академическое упражнение. Лечение можно улучшить и приспособить к конкретным потребностям, только если мы поймем, как они работают.

Корреляции могут идентифицировать интересные отношения (например, существует положительная корреляция между объемом социальной поддержки человека и успехом в восстановлении после физических и психологических проблем), но они обычно не могут предоставить убедительных доказательств того, почему эти отношения существуют.Это работа экспериментов.

Когда вы планируете эксперимент, вам часто приходится создавать очень конкретную ситуацию, чтобы проверить и исследовать свои идеи. Мы говорим в общих чертах о «сетях социальной поддержки» и «психическом и физическом здоровье», но индивидуальные эксперименты обычно не могут работать в таком широком масштабе. Вместо этого экспериментатор пытается найти один простой тип социальной поддержки, которым можно манипулировать в лаборатории, и один простой элемент здоровья, который можно измерить и изучить в лаборатории.Одним из недостатков такого пристального внимания к конкретной ситуации в экспериментах является то, что один эксперимент — даже один набор связанных экспериментов — вряд ли полностью определит причины, которые мы ищем. Экспериментальные доказательства обычно накапливаются медленно, в течение длительных периодов времени, наполненные очевидными противоречиями, разобраться в которых могут потребовать времени и усилий.

Рис. 1. Уменьшает ли ваша боль, держась за руку, любимого человека?

Мы собираемся рассмотреть два эксперимента, проведенных разными исследовательскими группами, которые используют аналогичный подход к попытке понять, влияет ли социальный контакт на опыт, связанный со здоровьем — в данном случае на боль — и как такое влияние может работать (т.е., каковы могут быть причинные механизмы?).

Сара Л. Мастер и ее коллеги провели простой эксперимент, который они опубликовали в 2009 году. Их испытуемыми были здоровые студенты колледжа, которые вызвались участвовать в эксперименте, проверяющем идею о том, что контакт с романтическим партнером может уменьшить наше переживание боли.

УЧАСТНИКИ

Мастер и ее коллеги набрали гетеросексуальные пары для участия в своем исследовании. Фактически в исследовании участвовали женщины.Их партнеры-мужчины участвовали в экспериментальной манипуляции. У участников были стабильные, долгосрочные (определяемые здесь как более 6 месяцев) отношения.

ИНДУКЦИЯ БОЛИ

Перед началом эксперимента каждая женщина была протестирована, чтобы определить ее личный болевой опыт в связи с термической стимуляцией (то есть теплом), который производился с помощью медицинского устройства, называемого термодатчиком. Разные люди испытывают и сообщают о боли по-разному, поэтому калибровка тепловой стимуляции в соответствии с индивидуальным ощущением боли была очень важна.Тепловую стимуляцию во время эксперимента доводили до точки, в которой субъект сообщал об «умеренном» уровне дискомфорта (10 по 20-балльной шкале дискомфорта) при применении тепла. Это означает, что разные люди испытывали разное объективное количество тепла, а субъективный «дискомфорт» должен был быть примерно одинаковым. Тепловой стимул подавался в мягкую внутреннюю часть правого предплечья, и каждый длился 6 секунд.

УСЛОВИЯ ЭКСПЕРИМЕНТА

В эксперименте было семь условий.

В трех случаях женщина что-то держала в руке во время болезненной термической стимуляции. У нее было либо:

  • Рука ее партнера (который сидел за занавеской и, за исключением его руки, не был виден.
  • Рука незнакомца (также находившегося за занавеской).
  • Объект: отжимной мяч.

В трех других условиях женщина смотрела изображение на экране компьютера перед собой. Она видела либо:

  • Фотография ее партнера, сделанная во время подготовки женщины к эксперименту.
  • Изображение незнакомца (того же возраста и совпадающего по этнической принадлежности с партнером женщины).
  • Объект: изображение стула.

Одно контрольное (или исходное) состояние:

  • Женщина посмотрела на фиксирующий крест на экране компьютера.

На рисунке ниже показана организация (технически «план») эксперимента.

ПРОЦЕДУРА

Женщина получила двенадцать тепловых стимуляций в каждом состоянии.Порядок представления условий был рандомизирован для каждой женщины. Между стимуляциями был 20-секундный перерыв. После каждой стимуляции испытуемый оценивал, насколько «неудобным» был стимул по 21-балльной шкале.

Попробуй

«Условие» или «уровень» — это вариация чего-то, чем манипулирует экспериментатор. Независимая переменная состоит из вариаций. Чтобы какая-то процедура была независимой переменной, она должна иметь как минимум два условия (в противном случае это константа, а не переменная).

РЕЗУЛЬТАТЫ

Результаты этого исследования не показаны по исходной 21-балльной шкале. Чтобы учесть индивидуальные различия, контрольное условие (то есть просмотр креста фиксации на экране компьютера) экспериментаторы обнаружили разницу между средней оценкой неприятности контрольного состояния каждого человека и ее оценкой для каждого состояния. Например, представьте, что один участник имеет следующие средние оценки «неприятности» (по 21-балльной шкале):

Контрольный рейтинг (10) затем вычитается из каждого рейтинга обработки.Это становится баллом, который анализируется (так называемый «балл разницы»). Этот метод позволяет каждой женщине иметь разный общий уровень боли (в примере это «10», но у другого человека средний уровень боли может быть «6» или «12»). Оценка разницы отражает изменение каждого человека по сравнению с его личным исходным уровнем в различных условиях. Вот разница в баллах для приведенного выше примера:

Для оценки разницы положительное число означает, что опыт в этом состоянии был на более болезненным на , чем в контрольном состоянии.Отрицательное число означает, что опыт в этом состоянии был на менее болезненным на , чем в контрольном состоянии. Используемое точное число показывает, насколько более или менее болезненным был опыт.

Прежде чем мы покажем вам фактические результаты эксперимента, мы хотели бы, чтобы вы предсказать, что, по вашему мнению, произошло в этом эксперименте. Используйте рисунок ниже. Нулевая базовая линия — это контрольное условие. Ваши прогнозы касаются шести условий лечения. Вы можете щелкнуть и перетащить полосу, чтобы переместить ее вверх, если вы считаете, что это состояние было более болезненным для объекта, чем базовый элемент управления.И вы можете переместить полосу вниз, если считаете, что это состояние было менее болезненным, чем исходное контрольное условие.

Попробуй

Начальный экран ниже показывает все шесть условий лечения как немного более болезненные, чем исходный контроль. Делайте свои прогнозы на основе своей собственной теории о возможных положительных или отрицательных эффектах, когда вы держитесь за руки любимого человека или незнакомца, или смотрите на фотографию человека, которого вы любите, или незнакомца, когда вам больно.Помните, что нулевой базовый контроль по-прежнему очень болезнен, поэтому нулевой уровень не означает, что боли нет.

Щелкните ЗДЕСЬ, чтобы увидеть фактические результаты эксперимента.

Попробуй

Давайте воспользуемся этими результатами, чтобы упорядочить состояния с точки зрения их влияния на боль. Перетащите имя условия справа в соответствующее поле рядом с порядковым номером слева.

ВЫВОДЫ

Эти результаты говорят о том, что есть что-то особенное в человеке, которого мы любим — или, по крайней мере, в том, кто нам нравится.Доктор Мастер отметил, что смотреть на фотографию любимого человека может быть немного полезнее, чем держать его за руку, хотя это различие не достигло статистической значимости. Держание незнакомца за руку значительно усиливало переживание боли, поэтому ясно, что (в контексте этого эксперимента) одного человеческого контакта недостаточно для облегчения боли.

Доктор Мастер дает практическое предложение: если вам предстоит болезненная медицинская процедура, принесите фотографию того, кого вы любите, может помочь уменьшить боль.Фактически, если сравнивать условия удержания за руку и просмотра изображения, вам может быть лучше принести изображение, чем привести реального человека к болезненной процедуре.

Вот ее окончательный вывод: «В целом, эти результаты ставят под сомнение представление о том, что положительный эффект социальной поддержки исходит исключительно от поддерживающего социального взаимодействия, и предполагают, что простого напоминания о близких может быть достаточно, чтобы вызвать чувство поддержки». Если вы вспомните введение к этому занятию, мы сказали, что наша цель — выяснить, как и почему социальная поддержка приводит к лучшим результатам для здоровья.Как мы вас предупреждали, этот эксперимент даже близко не дал ответа на этот вопрос. Тем не менее, это делает нам один маленький шаг в правильном направлении, предполагая, что «социальная поддержка» может быть более сложной, чем просто присутствие людей рядом с нами или даже группы друзей. «Социальная поддержка» может включать запуск определенных когнитивных (умственных) процессов, таких как воспоминания и эмоции, которые связаны с прочными позитивными отношениями. Это необходимо для уточнения в будущих исследованиях.

Совершенно другая группа исследователей во главе с Джарредом Янгером из Медицинской школы Стэнфордского университета использовала фМРТ (функциональную магнитно-резонансную томографию) для изучения мозга людей в эксперименте, очень похожем на тот, который вы только что изучали.Как и в предыдущем исследовании, они использовали тепло для причинения боли, хотя это место находилось у основания большого пальца на ладони левой руки. Они использовали два уровня тепла, которые они назвали «умеренным» и «сильным». Они только проверяли просмотр изображений; в этом исследовании не держали за руку.

ДЕТАЛИ ЭКСПЕРИМЕНТА

Янгер и его коллеги тестировали как женщин, так и мужчин, сканировая их мозг, когда они смотрели на фотографии романтических партнеров или простых друзей. Также было объяснено ниже контрольное условие.

Каждый человек привез на эксперимент несколько фотографий своего романтического партнера. В исследование были включены только участники, которые сообщили, что «сильно влюблены» и набрали очень высокий уровень по шкале страстной любви (стандартизированный показатель страстной любви). Участники также принесли несколько фотографий друга или знакомого того же пола и привлекательности, что и романтический партнер. В эксперименте участники использовали те же процедуры, что и в другом исследовании, которое вы читали.При просмотре картинки их просили сосредоточиться на картинке и подумать о человеке на картинке (романтическом партнере или друге).

Для третьего контрольного или исходного состояния экспериментаторы хотели увидеть, не отвлекает ли просмотр изображения от боли. В этом состоянии контроля отвлечения внимания участнику дали название категории (например, животные, фрукты, актеры, политики) и попросили произнести вслух как можно больше примеров этой категории (ЖИВОТНЫЕ: собака, медведь, лосось, орел и т. Д.) .).

ЦЕЛЬ ЭКСПЕРИМЕНТА

Экспериментаторов интересовала очень конкретная гипотеза. Они задавались вопросом, активизируют ли мысли о любимом человеке систему вознаграждения нашего мозга. Это группа структур в глубине центра мозга, окружающая некоторые нервные структуры, называемые базальными ганглиями (см. Рисунок ниже). Среди их деятельности, связанной с вознаграждением, — производство нейромедиатора дофамина, который они транспортируют в различные области мозга.Дофамин — важная часть удовольствия и познавательного опыта, связанного с полезной деятельностью.

Рисунок 2 . Базальные ганглии играют важную роль в производстве дофамина в головном мозге.

Поскольку они были заинтересованы в проверке идеи о том, что система вознаграждения может быть активирована при просмотре кого-то, кого мы страстно любим, экспериментаторы сосредоточили свое сканирование мозга на областях системы вознаграждения, показанных выше. Тем не менее, они также изучили другие области мозга, чтобы определить, была ли система поощрений более тесно связана с уменьшением боли, чем другие области.

РЕЗУЛЬТАТЫ ЭКСПЕРИМЕНТА СИСТЕМЫ ВОЗНАГРАЖДЕНИЯ

К настоящему времени вы должны понять, что в мире науки редко бывает просто. Во-первых, здесь также были найдены основные результаты первого исследования, о котором вы читали. Участники сообщили о значительно меньшей боли при просмотре фотографии своего романтического партнера, чем при взгляде на незнакомца. К сожалению (если вы хотели простых результатов), почти такое же уменьшение боли было обнаружено в условиях контроля отвлечения.

На рисунке ниже показаны результаты. Эти исследователи использовали 11-балльную шкалу боли (0 = нет боли, 10 = самая сильная боль, которую только можно вообразить), поэтому цифры нельзя напрямую сравнивать с результатами первого исследования. Однако более высокие числа означают более сильную боль, поэтому результаты можно легко понять.

Одни только эти результаты предполагают, что просмотр фотографий любимого человека может быть не более чем отвлечением от боли. Однако этот эксперимент отличался от первого, потому что он имел другое измерение: сканирование мозга.Что они указали?

РЕЗУЛЬТАТЫ ИЗОБРАЖЕНИЯ МОЗГА

Изображения мозга добавляют интересное измерение к нашему пониманию боли и обезболивания. Когда участники смотрели фотографии своего романтического партнера, области мозга, в которых они находились, были очень активны. Фактически, существует сильная корреляция между уровнем активности в этой области и уровнем боли, о которой сообщил человек: большая активность была связана с меньшей болью.

Рис. 3. Эти поперечные сечения мозга показывают общие области, на которых исследователи были сосредоточены во время эксперимента.На рисунке слева показана область мозга, отвечающая, когда испытуемый держал партнера за руку. На рисунке справа показаны области мозга, которые активировались, когда испытуемый отвлекался.

Если системы вознаграждения (на рисунке выше, красный кружок в мозгу слева) также были активированы задачей на отвлечение, то мы вернулись к идее, что взгляд на нашего романтического партнера — это просто способ отвлечься. Но они обнаружили НЕ это. Активность стимулирующих областей мозга не сильно коррелировала с облегчением боли во время выполнения задания на отвлечение.Однако другие области мозга действительно имели сильную связь с обезболиванием в состоянии отвлечения (см. Синие круги на мозге справа на рисунке выше). Это области мозга, участвующие в памяти, языке и принятии решений — именно те системы, которые активны, когда мы думаем о словах, соответствующих определенной категории.

ВЫВОДЫ

Это исследование, проведенное Джарредом Янгером и его коллегами, предполагает, что может быть несколько способов уменьшить чувство боли.Два изучаемых здесь подхода (прикосновение к любимому человеку и произнесение слов) могут производить аналогичный обезболивающий эффект: оба приводят к уменьшению боли. Но с точки зрения основных причинных механизмов, таких как системы мозга, участвующие в уменьшении боли, могут иметь место совсем другие вещи.

Это еще не конец истории. Обнаружение области мозга, связанной с некоторым опытом, не является объяснением; это просто первый шаг в понимании того, как работает система мозга. Обнаружение двух наборов областей мозга, которые производят одинаковый эффект, предполагает, что наше объяснение того, как мозг выполняет уменьшение боли, будет непростым.

Наконец, если вы надеялись выяснить, есть ли половые различия в эффектах, которые мы обсуждали, к сожалению, экспериментаторы чувствовали, что у них недостаточно испытуемых, чтобы надежно проверить, различаются ли мужчины и женщины в своей реакции на боль или в разных регионах. головного мозга, связанного с уменьшением боли. Возможно, кто-то из вас проведет эксперимент, который ответит на эти вопросы!

Общие выводы

Мы начали это упражнение с обсуждения социальной поддержки и здоровья.Люди с более сильными сетями социальной поддержки, как правило, имеют лучшие показатели здоровья. Когда мы спросили, как это работает, мы остановились на очень специфическом типе социальной поддержки: романтических отношениях, которые включают глубокие и сложные связи между двумя людьми. Было бы разумно предположить, что этот тип отношений может иметь потенциал для создания самой сильной из возможных форм социальной поддержки.

Оба эксперимента показали, что социальная поддержка в виде прикосновения к любимому человеку (или видение фотографии этого человека в первом эксперименте) может уменьшить боль по сравнению с контрольными условиями.Второй эксперимент указывает на систему вознаграждения мозга как на возможный источник облегчения боли. Мы все еще не знаем мозговой механизм, вызывающий переживание боли; возможно, что мы полностью чувствуем боль, но положительные чувства, связанные с любимым человеком, уравновешивают негативный опыт боли. Или, возможно, система вознаграждения может снизить интенсивность переживания боли, чтобы мы действительно чувствовали меньше боли, когда находимся с теми, кого любим. У ученых вашего поколения будет возможность исследовать эти загадки.

Глоссарий

альтруизм: желание людей помогать другим, даже если затраты перевешивают выгоды от помощи

товарищеская любовь: тип любви, состоящий из близости и обязательств, но не страсти; связаны с близкой дружбой и семейными отношениями

непревзойденная любовь: тип любви, возникающий при наличии близости, страсти и преданности

сочувствие: способность понимать точку зрения другого человека — чувствовать то, что он или она чувствует

гомофилия: склонность людей к формированию социальных сетей, включая дружбу, брак, деловые отношения и многие другие типы отношений, с другими людьми, похожими на

Эффект простого воздействия: Чем чаще мы подвергаемся воздействию раздражителя (например,g., звук, человек), тем более вероятно, что мы будем рассматривать этот стимул положительно

просоциальное поведение: добровольное поведение с намерением помочь другим людям

взаимность: взаимные уступки

романтическая любовь: тип любви, состоящий из близости и страсти, но без обязательств

самораскрытие: обмен личной информацией в отношениях

теория социального обмена: люди действуют как наивные экономисты, подсчитывая соотношение затрат и выгод на формирование и поддержание отношений с целью максимизировать выгоды и минимизировать затраты

треугольная теория любви: модель любви, основанная на трех компонентах: близость, страсть и обязательство; существует несколько типов любви, в зависимости от наличия или отсутствия каждого из этих компонентов

Начальная привлекательность — Принципы социальной психологии — 1-е международное издание

  1. Обобщите переменные, которые приводят к первоначальному влечению между людьми.
  2. Обозначьте переменные, которые заставляют нас воспринимать кого-то как физически привлекательного, и объясните, почему физическая привлекательность так важна для симпатии.
  3. Опишите, как сходство и взаимодополняемость влияют на наши симпатии к другим.
  4. Дайте определение концепции простого воздействия и объясните, как близость влияет на симпатию.
  5. Изучите взаимосвязь между аффектом и влечением.

Когда мы говорим, что нам нравится или любим кого-то, мы испытываем межличностное влечение — силу нашей симпатии или любви к другому человеку .Хотя межличностное влечение происходит между друзьями, членами семьи и другими людьми в целом, и хотя наш анализ может применяться и к этим отношениям, в этой главе мы в первую очередь сосредоточимся на романтическом влечении, будь то отношения противоположного пола или одного пола. . Существует обширная литература о переменных, которые заставляют нас нравиться другим в нашем первоначальном взаимодействии с ними, и мы рассмотрим наиболее важные выводы здесь (Sprecher, Wenzel, & Harvey, 2008).

Физическая привлекательность

Хотя признание этого может показаться неуместным или поверхностным, и хотя это, безусловно, не единственный фактор, определяющий симпатию, на людей сильно влияет, по крайней мере, при первых встречах, физическая привлекательность их партнеров (Swami & Furnham, 2008).Элейн Уолстер и ее коллеги (Уолстер, Аронсон, Абрахамс и Роттман, 1966) организовали полевое исследование, в котором мальчики и девочки из колледжа случайным образом объединялись в пары во время «компьютерного танца». После того, как партнеры потанцевали и поговорили в течение пары часов, их отдельно опросили об их собственных предпочтениях и характеристиках, а также об их восприятии свидания. Уолстер и ее коллеги обнаружили, что единственным важным фактором, определяющим симпатию участников к своему свиданию, была его или ее физическая привлекательность.Ни одна из других характеристик — даже предполагаемый интеллект партнера — не имела значения.

Возможно, это открытие вас не слишком удивит, учитывая важность физической привлекательности в популярной культуре. В фильмах и телешоу часто изображаются необычно привлекательные люди, в телевизионной рекламе привлекательные люди используются для продвижения своей продукции, и многие люди ежегодно тратят значительные суммы денег, чтобы выглядеть более привлекательно. Даже младенцы, которым всего год, предпочитают смотреть на лица, которые взрослые считают привлекательными, а не на непривлекательные (Langlois, Ritter, Roggman, & Vaughn, 1991).

Считается, что привлекательные люди обладают множеством положительных характеристик, и эти черты активируются быстро и спонтанно, когда мы видим их лица (Olson & Marshuetz, 2005; van Leeuwen & Macrae, 2004). Например, более привлекательные люди считаются более общительными, альтруистическими и умными, чем их менее привлекательные коллеги (Griffin & Langlois, 2006). Подобные закономерности были обнаружены в отношении онлайн-контекстов. Например, те, кто был признан более привлекательными на основе фотографий их сайтов знакомств, также оцениваются как имеющие более положительные профили с точки зрения текстового содержания (Brand, Bonatsos, D’Orazio, & DeShong, 2012).

Привлекательные люди также имеют больший выбор сексуальных партнеров (Эпштейн, Клинкенберг, Сканделл, Фолкнер и Клаус, 2007), с большей вероятностью получают предложение о работе (Dubois & Pansu, 2004) и могут даже жить дольше (Henderson & Anglin, 2003 г.). Эти положительные оценки и поведение по отношению к привлекательным людям, вероятно, связаны с , убеждением в том, что внешняя привлекательность означает положительные внутренние качества. , который был назван . Стереотип : что красиво — это хороший стереотип (Dion, Berscheid, & Walster, 1972). ).

Хотя иногда говорят, что «красота в глазах смотрящего» (т.е. что каждый человек имеет собственное представление о том, что красиво), это не совсем так. Между людьми, включая детей, внутри и между культурами существует хорошее согласие относительно того, какие люди наиболее физически привлекательны (Berry, 2000; Ramsey, Langlois, Hoss, Rubenstein, & Griffin, 2004). Это согласие частично связано с общими в культурах нормами о том, что привлекательно, которые, конечно, могут различаться в разных культурах, но это также связано с эволюционной предрасположенностью к вниманию и влиянию конкретных характеристик других.

Лесли Зебровиц и ее коллеги тщательно изучили тенденцию мужчин и женщин отдавать предпочтение чертам лица, имеющим юношеские черты (Zebrowitz, 1996). Эти черты включают большие, круглые и широко расставленные глаза, маленький нос и подбородок, выступающие скулы и большой лоб. Зебровиц обнаружил, что люди с молодыми лицами нравятся больше, считаются более добродушными и честными, а также получают другие положительные результаты. Родители поручают детям с детским лицом меньше рутинной работы и наказаний, а люди с молодыми лицами также обязаны платить меньшую денежную компенсацию в судебных заседаниях (Zebrowitz & McDonald, 1991).С другой стороны, люди с детским лицом также считаются менее компетентными, чем их более зрелые коллеги (Zebrowitz & Montpare, 2005).

Рисунок 7.2 Леонардо Ди Каприо. Леонардо Ди Каприо может быть популярен отчасти потому, что у него молодое лицо. Изображение любезно предоставлено Колином Чоу, http://commons.wikimedia.org/wiki/File:LeonardoDiCaprioNov08.jpg.

Предпочтение молодежи проявляется в нашем восприятии как мужчин, так и женщин, но несколько сильнее в нашем восприятии женщин (Wade, 2000).Это связано с тем, что мужчины, хотя мы склонны предпочитать молодые лица, мы также предпочитаем стереотипно мужские лица — с низкими, широкими челюстями, с ярко выраженными костными гребнями и скулами — и эти мужчины, как правило, выглядят несколько старше (Rhodes, 2006). Нам могут нравиться люди с детским лицом, потому что они напоминают нам о младенцах, или, возможно, потому, что мы положительно реагируем на людей с детским лицом, они могут относиться к нам более положительно.

Некоторые грани более симметричны, чем другие. Людей больше привлекают более симметричные лица по сравнению с менее симметричными.Это может быть отчасти из-за того, что люди с симметричными лицами более здоровы и, таким образом, становятся лучшими репродуктивными партнерами (Rhodes, 2006; Rhodes et al., 2001), а отчасти потому, что симметричные лица кажутся нам более знакомыми и, следовательно, менее опасными для нас. (Винкельман и Качиоппо, 2001). Влечение к симметрии не ограничивается восприятием лица. Симметрия тела также является вероятным показателем хороших генов, и женщины предпочитают более симметричных мужчин в качестве сексуальных партнеров (Gangestad & Thornhill, 1997).Если вы хотите увидеть, как выглядело бы ваше собственное лицо, если бы оно было идеально симметричным, посетите этот веб-сайт: http://www.symmeter.com/symfacer.htm.

Рисунок 7.3 Симметричные грани привлекательны. Эта модель, возможно, кажется такой привлекательной, потому что ее лицо идеально симметрично. Источник: Nicole-Covergirl, TeamEdward4ever001 (https://www.flickr.com/photos/teamedward4ever01/5763233452/), используется по лицензии CC BY NC SA (https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.0 /)

Хотя вы можете подумать, что мы предпочли бы лица необычные или уникальные, на самом деле верно обратное (Langlois, Roggman, & Musselman, 1994).Ланглуа и Роггман (1990) показали студентам колледжей лица мужчин и женщин. Лица были составными частями, состоящими в среднем из 2, 4, 8, 16 или 32 лиц. Исследователи обнаружили, что чем больше лиц было усреднено в стимуле, тем более привлекательным он был оценен (рис. 7.4, «Усреднение лица»). Как и в случае с данными о симметрии лица, одно из возможных объяснений нашей симпатии к средним лицам состоит в том, что, поскольку они больше похожи на те, которые мы часто видели, они, таким образом, более знакомы нам (Граммер, Финк, Джетт, Ронзал и Торнхилл, 2002).

Рис. 7.4. Средняя форма лица. Эти изображения с http://www.hotornot.com демонстрируют различия в средней яркости лица. Изображения внизу более средние, чем вверху. (http://www.flickr.com/photos/pierre_tourigny/146532556/in/photostream/) Изображение предоставлено Пьером Туриньи (https://www.flickr.com/photos/pierre_tourigny/), использовано согласно CC BY (https : //creativecommons.org/licenses/by/2.0/)


Другими детерминантами воспринимаемой привлекательности являются здоровая кожа, хорошие зубы, улыбающееся выражение лица и хороший уход (Jones, Pelham, Carvall, & Mirenberg, 2004; Rhodes, 2006 ; Willis, Esqueda, & Schacht, 2008).Эти особенности также могут иметь эволюционное значение — люди с такими характеристиками, вероятно, кажутся здоровыми.

Хотя предпочтения молодости, симметрии и усредненности кажутся универсальными, по крайней мере, некоторые различия в воспринимаемой привлекательности обусловлены социальными факторами. То, что считается привлекательным в одной культуре, может не считаться привлекательным в другой, а то, что является привлекательным в одной культуре в одно время, может не быть привлекательным в другое время. Рассмотрим один пример: в современных западных культурах люди предпочитают тех, у кого мало лишнего жира и которые выглядят физически в хорошей форме (Crandall, Merman, & Hebl, 2009; Hönekopp, Rudolph, Beier, Liebert, & Müller, 2007; Weeden & Sabini, 2005).

Однако норма худобы не всегда соблюдалась. Предпочтение женщин со стройной, мужской и спортивной внешностью стало сильнее за последние 50 лет в западных культурах, и это можно увидеть, сравнив фигуры женщин-кинозвезд 1940-х и 1950-х годов с сегодняшними. В отличие от относительно универсальных предпочтений молодости, симметрии и усредненности, другие культуры не демонстрируют такой сильной склонности к худобе (Anderson, Crawford, Nadeau, & Lindberg, 1992).Например, в культурах, где еды более мало, быть более тяжелым, чем более тонким, больше ассоциируется с воспринимаемой привлекательностью (Nelson & Morrison, 2005).

Гендерные различия в воспринимаемой привлекательности

Вы можете задаться вопросом, находят ли мужчины и женщины привлекательными разных партнеров. Ответ — да, хотя, как и в большинстве случаев с гендерными различиями, различия перевешиваются общим сходством. В целом и мужчины, и женщины ценят физическую привлекательность, а также определенные характеристики личности, такие как доброта, юмор, надежность, интеллект и общительность; это верно для многих различных культур (Berry, 2000; Li, Bailey, Kenrick, & Linsenmeier, 2002).Однако для мужчин наиболее важна физическая привлекательность женщин; женщины, хотя и заинтересованы в привлекательности мужчин, относительно больше заинтересованы в социальном статусе потенциального партнера. Было обнаружено, что когда они вынуждены выбирать то или иное, женщины из разных культур чаще ставят статус мужчины выше его физической привлекательности, тогда как мужчины, как правило, ставят привлекательность женщины выше ее статуса (Ли, Бейли, Кенрик и др. Линсенмайер, 2002).

Различия между предпочтениями мужчин и женщин в отношении романтических партнеров противоположного пола были продемонстрированы в архивных исследованиях, в ходе которых анализировались объявления, размещенные в объявлениях газет и в профилях в Интернете. Персональная реклама, которую мужчины размещают при поиске женщин, как правило, фокусируется на предпочтительном внешнем виде желаемого партнера. С другой стороны, в личных объявлениях, размещаемых женщинами, ищущими мужчин, чаще указывается статус и материальные ресурсы предпочтительного партнера (Harrison & Saeed, 1977; Wiederman, 1993).Более того, женщины на самом деле больше реагируют на мужчин, которые рекламируют свой (высокий) доход и уровень образования, тогда как мужчин меньше интересует эта информация в женских объявлениях (Baize & Schroeder, 1995). Эти результаты, по-видимому, связаны с универсальными предпочтениями мужчин и женщин, поскольку аналогичные закономерности были обнаружены в разных культурах, а также в рекламе с поиском однополых партнеров (Buss, 1989).

Возраст также имеет значение, поэтому предпочтение молодых партнеров важнее для мужчин, чем для женщин.Было обнаружено, что женщины с большей вероятностью откликаются на личные объявления, размещенные относительно пожилыми мужчинами, тогда как мужчины, как правило, реагируют на рекламу, размещаемую более молодыми женщинами — мужчин всех возрастов (даже подростков) больше всего привлекают женщины в возрасте от 20 до 20 лет. Молодые люди (и особенно молодые женщины) более плодовиты, чем люди старшего возраста, и исследования показывают, что, таким образом, мужчины могут быть эволюционно предрасположены к тому, чтобы больше любить их (Buunk, Dijkstra, Kenrick, & Warntjes, 2001; Dunn, Brinton, & Clark, 2010; Кенрик и Ли, 2000).

Другой результат исследования, согласующийся с идеей о том, что мужчины ищут признаки фертильности в своих партнерах, заключается в том, что во многих культурах мужчины отдают предпочтение женщинам с низким соотношением талии к бедрам (т. Е. С большими бедрами и узкой талией). , форма, которая может указывать на плодородие. С другой стороны, женщины предпочитают мужчин с более мужественным соотношением талии и бедер (аналогичный размер талии и бедер; Singh, 1995; Swami, 2006). Однако недавние исследования показали, что эти предпочтения также могут быть частично обусловлены предпочтением средней степени, а не конкретным предпочтением определенного соотношения талии и бедер (Donohoe, von Hippel, & Brooks, 2009). .

Мужчины из самых разных культур в среднем более склонны к случайному сексу, чем женщины, и их стандарты для сексуальных партнеров, как правило, ниже (Petersen & Hyde, 2010; Saad, Eba, & Sejan, 2009). И когда их спрашивают об их сожалениях в жизни, мужчины с большей вероятностью пожелают, чтобы у них было больше секса с большим количеством партнеров, в то время как женщины чаще, чем мужчины, хотели, чтобы они изо всех сил старались избегать контактов с мужчинами, которые не остались с ними (Roese et al. ., 2006). На эти различия могут влиять различные эволюционные предрасположенности мужчин и женщин.Эволюционные аргументы предполагают, что женщины должны более избирательно, чем мужчины, выбирать половых партнеров, потому что они должны тратить больше времени на вынашивание и воспитание своих детей, чем мужчины (большинство мужчин, конечно, помогают, но женщины просто делают больше; Кенрик, 1998). Поскольку им не нужно тратить много времени на воспитание детей, мужчины могут быть эволюционно предрасположены к большему желанию и желанию заниматься сексом с множеством разных партнеров и могут быть менее избирательными в выборе партнера.С другой стороны, женщины, поскольку они должны вкладывать значительные усилия в воспитание каждого ребенка, должны быть более избирательными.

Но гендерные различия в предпочтениях партнера также могут быть объяснены с точки зрения социальных норм и ожиданий. В целом в мире в целом женщины по-прежнему имеют более низкий статус, чем мужчины, и в результате они могут счесть важным попытаться повысить свой статус, женившись на мужчинах, у которых его больше. Мужчины, которые в среднем уже имеют более высокий статус, могут быть менее обеспокоены этим, что позволяет им относительно больше сосредоточиться на физической привлекательности.В соответствии с этими аргументами некоторые исследования показывают, что женщины предпочитают мужчин с высоким статусом, а не физически привлекательных мужчин, больше всего в культурах, в которых женщины менее образованы, беднее и имеют меньший контроль над зачатием и размером семьи (Petersen & Гайд, 2010).

Почему так важна физическая привлекательность?

Вы можете задаться вопросом, почему людям так важна физическая привлекательность, когда кажется, что она так мало говорит о том, на что на самом деле похож этот человек как личность.Если, как гласит пословица, красота — это всего лишь «кожа насквозь», то почему мы так этим озабочены?

Одна из причин, по которой нам нравятся привлекательные люди, — это то, что они награждают. Нам нравится находиться рядом с привлекательными людьми, потому что на них приятно смотреть, и потому, что общение с ними заставляет нас чувствовать себя хорошо. Привлекательность может означать высокий статус, и нам, естественно, нравится находиться среди людей, у которых он есть. Более того, положительные черты привлекательных людей имеют тенденцию «стираться» с окружающих в результате ассоциативного обучения (Sigall & Landy, 1973).

Как мы уже говорили ранее в нашем обсуждении эвристики «что красиво, то и хорошо», нам могут нравиться привлекательные люди, потому что они считаются лучшими друзьями и партнерами. Физически более привлекательные люди считаются более доминирующими, сексуально теплыми, психически здоровыми, умными и социально квалифицированными, чем физически менее привлекательные люди (Eagly, Ashmore, Makhijani, & Longo, 1991). Эти предположения о внутренних качествах привлекательных людей также демонстрируют некоторую межкультурную согласованность.Например, представители восточной и западной культур склонны соглашаться, что привлекательность означает такие качества, как общительность и популярность. С другой стороны, есть некоторые свидетельства того, что представители коллективистских культур, которые подчеркивают взаимозависимость, склонны отождествлять привлекательность с чертами, связанными с заботой о других, чем представители более независимо ориентированных индивидуалистических культур (Wheeler & Kim, 1997). Противоположное было обнаружено в отношении черт, подчеркивающих независимость.

Одним из результатов благоприятной оценки привлекательных людей и поведения по отношению к ним является то, что они получают много социальных выгод от других.Привлекательные люди получают более высокие оценки на экзаменах, более успешны на собеседованиях и получают более мягкие приговоры в судебных решениях по сравнению с их менее привлекательными коллегами (Hosoda, Stone-Romero, & Coats, 2003). Мы все, конечно, знаем о стереотипе физической привлекательности и используем его, когда можем. Мы стараемся выглядеть изо всех сил на свиданиях, собеседованиях и (мы надеемся, что это не обязательно!) Во время явок в суд.

Как и во многих стереотипах, в стереотипе «красиво — хорошо» может быть доля правды.Исследования показали, по крайней мере, некоторые доказательства того, что привлекательные люди на самом деле более общительны, популярны и менее одиноки по сравнению с менее привлекательными людьми (Diener, Wolsic, & Fujita, 1995). Эти результаты, вероятно, частично являются результатом самоисполняющихся пророчеств. Поскольку люди ожидают, что привлекательные другие будут дружелюбными и теплыми, и поскольку они хотят быть рядом с ними, они относятся к привлекательным людям более позитивно, чем к непривлекательным. В конце концов, это может привести к развитию этих положительных качеств у привлекательных людей (Zebrowitz, Andreoletti, Collins, Lee, & Blumenthal, 1998).Однако, как и в случае с большинством стереотипов, наши ожидания относительно различных характеристик привлекательных и непривлекательных людей намного сильнее реальных различий между ними.

Сходство: мы нравимся тем, кто похож на нас

Хотя это очень важная переменная, найти кого-то физически привлекательного, конечно, часто только первый этап в развитии близких отношений с другим человеком. Если мы находим кого-то привлекательным, мы можем захотеть продолжить отношения.И если нам повезет, этот человек тоже найдет нас привлекательными и будет заинтересован в возможности развития более близких отношений. На этом этапе мы начнем общаться, разделяя наши ценности, убеждения и интересы, и начнем определять, совместимы ли мы таким образом, чтобы это привело к усилению симпатии.

Отношения с большей вероятностью будут развиваться и поддерживаться в той степени, в которой партнеры разделяют внешние, демографические и внутренние характеристики, такие как ценности и убеждения.Исследования, проведенные во многих культурах, показали, что люди склонны любить и общаться с теми, кто разделяет их возраст, образование, расу, религию, уровень интеллекта и социально-экономический статус (Watson et al., 2004). Было даже обнаружено, что более высокие люди склонны любить других высоких людей, что счастливые люди склонны любить других счастливых людей и что людям особенно нравится быть с другими людьми, у которых такой же день рождения и такое же чувство юмора (Джонс, Пелхэм, Карвалло , & Mirenberg, 2004; Pinel, Long, Landau, Alexander, & Pyszczynski, 2006).В одном классическом исследовании (Newcomb, 1961) студенты мужского пола, все незнакомые люди, жили вместе в доме, пока они ходили в школу. Мужчины, чье отношение было схожим в течение первой недели, в конечном итоге стали друзьями, тогда как те, кто изначально не разделял этих взглядов, значительно реже становились друзьями.

Почему важно сходство?

Сходство приводит к влечению по разным причинам. Во-первых, сходство упрощает задачу. Вы можете себе представить, что если бы вам нравилось ходить только в боевики, а вашему партнеру нравилось ходить только в иностранные фильмы, это создало бы трудности при выборе вечернего занятия.Все было бы еще более проблематично, если бы несходство касалось чего-то еще более важного, например, вашего отношения к самим отношениям. Возможно, вы хотите заняться сексом, но ваш партнер не хочет, или, возможно, ваш партнер хочет выйти замуж, но вы этого не сделаете. Эти несходства создадут реальные проблемы. Романтические отношения, в которых партнеры придерживаются разных религиозных и политических ориентаций или разного отношения к важным вопросам, таким как добрачный секс, брак и воспитание детей, конечно, не невозможны, но они более сложны и требуют больших усилий для поддержания.

Помимо того, что нам легче, отношения с теми, кто похож на нас, также укрепляются. Представьте, что вы идете в кино со своим лучшим другом. Фильм начинается, и ты понимаешь, что он тебе начинает сильно нравиться. В этот момент вы можете взглянуть на подругу и задуматься, как она на это реагирует. Одно из больших преимуществ обмена убеждениями и ценностями с другими заключается в том, что эти люди склонны реагировать на события так же, как и вы. Разве не было бы больно, если бы каждый раз, когда вам нравился фильм, ваш лучший друг ненавидел его, а каждый раз, когда он нравился вашему другу, вы ненавидели его? Но вам, вероятно, не стоит особо беспокоиться об этом, потому что ваш друг, вероятно, является вашим другом в хорошей части, потому что ему нравятся те же вещи, что и вам.Скорее всего, если вам понравится фильм, ваш друг тоже понравится, и, поскольку он или она любит, вы можете быть довольны собой и своим мнением о том, что делает фильм хорошим. Разделяя наши ценности с другими и заставляя других делиться своими ценностями с нами, мы можем подтвердить ценность наших представлений о себе. Обнаружение сходства с другим человеком заставляет нас чувствовать себя хорошо и заставляет нас чувствовать, что другой человек ответит нам взаимностью (Singh, Yeo, Lin, & Tan, 2007).

Статусное сходство

Многие люди хотят иметь друзей и строить отношения с людьми, имеющими высокий статус.Они предпочитают быть с людьми здоровыми, привлекательными, богатыми, веселыми и дружелюбными. Но их способность привлекать столь статусных партнеров ограничена принципами социального обмена. Не случайно, например, привлекательные люди более склонны к свиданиям с другими привлекательными людьми. Основные принципы социального обмена и справедливости диктуют, что среди людей, состоящих в близких отношениях, будет общее сходство в статусе, потому что привлекательность — это ресурс, который позволяет людям привлекать других людей с помощью ресурсов (Kalick & Hamilton, 1986; Lee, Loewenstein, Ariely, Hong , & Янг, 2008).Конечно, из каждого правила есть исключения, и хотя нам кажется удивительным, когда один партнер кажется намного более привлекательным, чем другой, мы вполне можем предположить, что менее привлекательный партнер предлагает какой-то (возможно, менее заметный) социальный статус в обществе. возвращаться.

Есть еще один тип сходства, который важен для определения того, будут ли отношения расти и продолжаться, и он также основан на принципах социального обмена и справедливости. Вывод довольно прост: мы предпочитаем людей, которым мы нравимся, примерно так же, как они нравятся нам.Представьте, например, что вы встретили кого-то и надеетесь продолжить отношения с этим человеком. Вы начинаете отдавать себя отношениям, открываясь другому человеку, рассказывая ему или ей о себе и давая понять, что вы хотели бы продолжить более близкие отношения. Вы позволяете себе проводить время с этим человеком и регулярно с ним или с ней контактируете. Вы надеетесь, что он или она испытывает такую ​​же симпатию, и что вы получите такое же поведение взамен.Если человек не отвечает на открытость и отдачу, отношения далеко не пойдут.

Отношения, в которых один человек любит другого намного больше, чем он или она, могут быть по своей природе нестабильными, поскольку они не сбалансированы или справедливы. Прискорбный пример таких несбалансированных отношений возникает, когда один человек постоянно пытается связаться и продолжить отношения с другим человеком, который не заинтересован в этом. Соискателю трудно отказаться от преследования, потому что он или она страстно влюблены в другого, и его или ее самооценка пострадает, если другой человек откажется.Но ситуация также неудобна для человека, которого преследуют, потому что этот человек чувствует себя одновременно виноватым из-за того, что отвергает ухаживающего, и злым из-за того, что он продолжает преследование (Baumeister & Wotman, 1992). Такие ситуации не редкость и требуют, чтобы человек, которого преследуют, полностью ясно дал понять, что он или она не заинтересованы в дальнейшем контакте.

Существует ясная мораль о важности симпатии к сходству, и стоит помнить об этом в повседневной жизни.Если мы относимся к другим положительно, это выражает симпатию и уважение к ним, и другие, скорее всего, ответят на комплимент. Когда другие любят, хвалят и даже льстят, это вознаграждается, и (если это не слишком откровенно и, следовательно, заискивающе, как мы видели при обсуждении самопрезентации), мы можем ожидать, что другим это понравится.

В целом, сходство, вероятно, является самым важным определяющим фактором симпатии. Хотя иногда мы можем отдавать предпочтение людям, у которых интересы и навыки отличаются от наших (Beach, Whitaker, Jones, & Tesser, 2001; Tiedens & Jimenez, 2003), когда дело доходит до личностных черт, важно сходство — взаимодополняемость (отличия с другой) просто вообще не имеет большого влияния на симпатии.

Близость

Если бы кто-нибудь спросил вас, за кого вы могли бы выйти замуж (при условии, что вы еще не состоите в браке и хотели бы жениться), они бы предположили, что вы ответили бы списком, возможно, предпочтительных черт личности или изображением своего желаемый помощник. Вы, вероятно, сказали бы что-нибудь о том, чтобы быть привлекательным, богатым, творческим, веселым, заботливым и т. Д. И нет никаких сомнений в том, что такие индивидуальные особенности имеют значение. Но социальные психологи понимают, что есть и другие аспекты, которые, возможно, даже более важны.Рассмотрим это:

Ты никогда не выйдешь замуж за того, кого никогда не встретишь!

Хотя это кажется очевидным, это также очень важно. В мире около 7 миллиардов человек, и у вас будет возможность встретиться лишь с крошечной частью этих людей, прежде чем вступить в брак. Это также означает, что вы, вероятно, выйдете замуж за человека, который очень похож на вас, потому что, если вы не путешествуете много, большинство людей, которых вы встречаетесь, будут разделять по крайней мере часть вашего культурного происхождения и, следовательно, будут иметь некоторые из ваших ценностей.Фактически, человек, за которого вы выйдете замуж, вероятно, будет жить в том же городе, что и вы, посещать ту же школу, посещать аналогичные классы, работать на аналогичной работе и быть похожим на вас в других отношениях (Kubitschek & Hallinan, 1998).

Хотя встреча с кем-то — важный первый шаг, просто общение с другим человеком также увеличивает симпатию. Люди склонны лучше узнавать друг друга и больше любить друг друга, когда социальная ситуация приводит их к постоянному контакту, , что является основным принципом симпатии к близости .Например, исследование показало, что ученики, которые сидят рядом друг с другом в классе, с большей вероятностью станут друзьями, и это верно, даже когда место назначается инструктором (Back, Schmukle, & Egloff, 2008). Фестингер, Шахтер и Бэк (1950) изучали формирование дружбы у людей, недавно переехавших в большой жилой комплекс. Они обнаружили, что люди не только подружились с теми, кто жил рядом с ними, но и что люди, жившие ближе к почтовым ящикам и у подножия лестницы в здании (где они с большей вероятностью вступали в контакт с другими), могли зарабатывать больше. друзей, чем те, кто жил в концах коридоров в здании и, следовательно, меньше общались с другими людьми.

Эффект простого воздействия относится к , склонности отдавать предпочтение стимулам (включая, но не ограничиваясь ими), которую мы часто наблюдаем . Рассмотрим результаты исследования, представленные на Рисунке 7.5, «Простое воздействие в классе». В этом исследовании Морленд и Бич (1992) заставляли конфедератов женского пола посещать большой лекционный класс из более чем 100 студентов 5, 10 или 15 раз или не посещали вовсе в течение семестра. В конце семестра студентам показали фотографии конфедератов и попросили указать, узнали ли они их, а также насколько они им понравились.Количество раз, когда единомышленники посещали занятия, не повлияло на признание их другими учениками, но повлияло на их симпатию к ним. Согласно гипотезе простого воздействия, студенты, которые посещали более часто, нравились больше.

Рис. 7.4 Простое знакомство в классе

Ричард Морленд и Скотт Бич заставляли конфедератов женского пола посещать класс 5, 10 или 15 раз или вообще не посещать в течение семестра. Затем студенты оценили свои симпатии к единомышленникам.Эффект простого воздействия очевиден. Данные взяты из Moreland and Beach (1992).

Эффект простого воздействия очень силен и проявляется в самых разных ситуациях (Bornstein, 1989). Младенцы чаще улыбаются фотографии кого-то, кого они видели раньше, чем улыбаются тому, кого видят впервые (Brooks-Gunn & Lewis, 1981). Было обнаружено, что люди предпочитают перевернутые слева направо изображения своего лица нормальному (не перевернутому) лицу, тогда как их друзья предпочитают обычное лицо перевернутому (Mita, Dermer, & Knight, 1977).Этого также можно ожидать на основе простого экспонирования, поскольку люди видят свои лица в основном в зеркалах и, таким образом, чаще подвергаются перевернутому лицу.

Простое воздействие вполне может иметь эволюционную основу. У нас есть первоначальный и потенциально защитный страх перед неизвестным, но по мере того, как вещи становятся более знакомыми, они вызывают более позитивные чувства и кажутся более безопасными (Freitas, Azizian, Travers, & Berry, 2005; Harmon-Jones & Allen, 2001). Когда стимулы — это люди, вполне может быть дополнительный эффект — знакомых людей с большей вероятностью будут рассматривать как часть внутренней группы, а не внешней, и это может заставить нас полюбить их еще больше.Лесли Зебровиц и ее коллеги показали, что нам нравятся люди нашей расы отчасти потому, что они воспринимаются нами как знакомые (Zebrowitz, Bronstad, & Lee, 2007).

Имейте в виду, что простое раскрытие применимо только к изменениям, которые происходят, когда человек полностью незнаком с другим человеком (или объектом) и впоследствии становится более знакомым с ним или с ней. Таким образом, простое разоблачение применимо только на ранних стадиях влечения. Позже, когда мы станем более знакомыми с кем-то, этот человек может стать слишком знакомым и, следовательно, скучным.Возможно, вы испытали этот эффект, когда впервые купили несколько новых песен и начали их слушать. Возможно, поначалу вам действительно не понравились все песни, но вы обнаруживали, что они нравятся вам все больше и больше по мере того, как вы играете их чаще. Если это случилось с вами, вы испытали простое разоблачение. Но, возможно, однажды вы обнаружили, что действительно устали от песен — они стали вам слишком знакомы. Вы откладываете песни на некоторое время, а затем извлекаете их позже, когда обнаруживаете, что они снова нравятся вам больше (теперь они стали менее знакомыми).Люди предпочитают вещи, которые имеют оптимальный уровень знакомства — ни слишком странные, ни слишком известные (Bornstein, 1989).

Влияние и притяжение

Поскольку наши отношения с другими людьми в значительной степени основаны на эмоциональных реакциях, для вас не будет сюрпризом услышать, что аффекты особенно важны в межличностных отношениях. Связь между настроением и симпатиями довольно проста. Нам больше нравятся люди, когда мы в хорошем настроении, и меньше, когда мы в плохом настроении.Этот прогноз непосредственно следует из ожидания, что аффективные состояния предоставят нам информацию о социальном контексте — в данном случае о людях вокруг нас. Положительный аффект сигнализирует о том, что приближаться к другому человеку безопасно и желательно, тогда как отрицательный аффект с большей вероятностью указывает на опасность и предлагает избегать.

Настроения особенно важны и информативны, когда они создаются человеком, с которым мы взаимодействуем. Например, когда мы находим кого-то привлекательным, мы испытываем положительный эффект, и в конечном итоге нам этот человек нравится еще больше.Однако настроение, созданное другими причинами, а не другими людьми, также может влиять на симпатию. Алиса Айзен и ее коллеги (Isen & Levin, 1972) создали множество ситуаций, призванных поднять у людей хорошее настроение. Они заставили участников неожиданно найти монету в телефонной будке, включили им успокаивающую музыку или угостили их молоком и печеньем во время экспериментальной сессии. В каждом из этих случаев участники, которым был предоставлен приятный опыт, показали более позитивное настроение по сравнению с другими участниками, которые не получили положительного опыта, и они также выразили большую симпатию к другим вещам и другим людям.Мораль этой истории ясна: если вы хотите понравиться кому-то, подбодрите этого человека. Кроме того, это довольно просто сделать — просто принести цветы, выглядеть как можно лучше или рассказать забавную шутку — вполне может быть достаточно, чтобы добиться эффекта.

В фокусе исследований

Возбуждение и влечение

Хотя отношения между настроением и симпатиями очень просты, отношения между нашим текущим состоянием физиологического возбуждения и симпатиями более сложны.Рассмотрим эксперимент Грегори Уайта и его коллег (White, Fishbein, & Rutsein, 1981), в котором участников, студентов мужского пола, попросили выполнить ряд различных задач в лабораторных условиях. В одной части исследования мужчин попросили бежать на месте либо на короткое время (15 секунд), либо на более длительное время (120 секунд). Затем мужчины просмотрели видеозапись привлекательной или непривлекательной женщины, которая предположительно училась на втором курсе колледжа. В видео она рассказала о своих увлечениях и карьерных интересах и указала, что ей интересно встречаться с людьми и у нее нет парня.Мужчины, которые думали, что скоро встретятся с женщиной, оценили, насколько они романтически тянутся к ней.

Подтверждая, что экспериментальная манипуляция создавала высокий и низкий уровни возбуждения, Уайт и его коллеги обнаружили, что частота сердечных сокращений и другие признаки физиологического возбуждения были выше у участников, которые тренировались дольше. Они не обнаружили, что возбуждение, вызванное бегом на месте в течение 120 секунд, напрямую увеличивало или уменьшало симпатию, но они обнаружили взаимосвязь между уровнем возбуждения и привлекательностью оцениваемой женщины.Как вы можете видеть на следующем рисунке, мужчинам, которые были возбуждены бегом на месте, больше нравилась привлекательная женщина, а непривлекательная женщина — меньше, чем мужчинам, которые были менее возбуждены.

Рисунок 7.6

Возбуждение поляризует суждения. В этом эксперименте студенты мужского пола оценивали привлекательную или непривлекательную женщину после того, как пробежали на месте 15 секунд (слабое возбуждение) или 120 секунд (высокое возбуждение). Суждения при возбуждении поляризованы. Данные взяты из работы Уайта, Фишбейна и Рутштейна (1981).

В другом интересном полевом исследовании Даттон и Арон (1974) наблюдали, как привлекательная молодая женщина подходила к отдельным молодым мужчинам, когда они пересекали длинный шаткий подвесной мост, висящий на высоте более 200 футов над рекой Капилано в Британской Колумбии. Женщина попросила каждого мужчину помочь ей заполнить анкету для классного проекта. Когда он закончил, она написала свое имя и номер телефона на листе бумаги и предложила ему позвонить, если он хочет узнать больше о проекте. Позже ей позвонили более половины мужчин, опрошенных на мосту.Напротив, мужчины, к которым тот же экспериментатор подошел на невысоком прочном мосту или у которых мужчины брали интервью на подвесном мосту, звонили, чтобы узнать о проекте, значительно реже. Повторяя наше обсуждение социального познания и аффекта, одна из интерпретаций этого открытия заключается в том, что мужчины, с которыми беседовали на мосту, испытывали возбуждение в результате пребывания на мосту, но они ошибочно приписывали свое возбуждение симпатии к женщине-интервьюеру.

Рисунок 7.7 Возбуждение, вызванное высотой моста, было ошибочно приписано мужчинам, у которых привлекательная женщина взяла интервью у, когда они переходили мост (http://wikimediafoundation.org/wiki/File:CapilanoBridge.jpg) Леонардом Джи (http : //en.wikipedia.org/wiki/ Пользователь: Leonard_G.) в соответствии с CC SA (http://creativecommons.org/licenses/sa/1.0/)

Эти и многие другие подобные исследования демонстрируют, что возбуждение поляризует симпатии (Foster, Witcher, Campbell, & Green, 1998). Когда мы возбуждены, все кажется более экстремальным.Этот эффект не является неожиданным, поскольку функция возбуждения эмоций заключается в увеличении силы эмоциональной реакции. Любовь, сопровождаемая возбуждением (сексуальным или другим), сильнее любви, чем любовь с более низким уровнем возбуждения. И наши чувства гнева, неприязни или отвращения также сильнее, когда они сопровождаются сильным возбуждением.

Как и в случае с состояниями настроения, иногда возбуждение может исходить непосредственно от партнера. И очень привлекательные, и очень непривлекательные люди, вероятно, будут более возбуждающими, чем люди с более средней привлекательностью, и это возбуждение может вызвать сильное чувство симпатии или неприязни.В других случаях возбуждение может происходить из другого источника, например, от физических упражнений, ходьбы по высокому мосту или езды на американских горках.

Сильные чувства, которые мы испытываем по отношению к другому человеку, которые сопровождаются усилением возбуждения и сексуального влечения, называются страстью, а эмоционально интенсивная любовь, основанная на страсти, известна как страстная любовь — любовь, которую мы испытываем. когда мы впервые знакомимся с романтическим партнером .Опять же, для вас есть ясный урок: если вам нравится человек и вы думаете, что вы ему нравитесь в ответ, и если вы хотите, чтобы этот человек любил вас больше, то будет полезно создать дополнительные возбуждение в этом человеке, возможно, от похода в страшный фильм, от ужина в высоком здании или даже от встречи на тренировке в тренажерном зале. С другой стороны, вы должны быть уверены, что другой человек изначально положительно настроен к вам. В противном случае возбуждающие переживания могут усугубить ситуацию!

  • Физическая привлекательность другого человека особенно сильно влияет на людей при первых встречах.
  • Люди предпочитают молодых людей с симметричными чертами лица и тела и среднего роста. Эти предпочтения могут быть вызваны тем, что эти особенности говорят нам о том, что человек здоров.
  • Хотя мужчины и женщины согласны во многих аспектах того, что они считают привлекательным, женщины относительно больше сосредоточены на социальном статусе своих романтических партнеров, тогда как мужчины больше сосредоточены на молодости и привлекательности своих партнеров.
  • Нам нравятся люди, разделяющие наши ценности и убеждения, потому что сходство облегчает жизнь и потому, что сходство укрепляет наши собственные ценности и убеждения.
  • Близость и принцип простого воздействия — два важных фактора, определяющих межличностное влечение.
  • Нам больше нравятся люди, когда мы в хорошем настроении.
  • Наше нынешнее состояние физиологического возбуждения имеет тенденцию поляризировать наши предпочтения.

  1. Подумайте о людях, которые кажутся вам наиболее привлекательными. Какие из характеристик, которые социальные психологи сочли важными, по вашему мнению, применимы здесь? Что нет? Какие еще характеристики, по вашему мнению, важны для определения того, насколько привлекательными вы считаете других?
  2. Опишите время, когда вы видели или знали пару, в которой один человек был намного привлекательнее другого.Как вы думаете, в какой степени это было исключением из правила статусного сходства? Какие возможные причины вы можете придумать, почему они были в отношениях?
  3. Какие межкультурные различия вы видите в восприятии физической привлекательности? Какие возможные причины вы можете придумать, чтобы объяснить эти различия?
  4. Опишите время, когда вы испытали простой эффект воздействия. Как вы думаете, почему это повлияло на вашу симпатию к другому человеку?
  5. Опишите ситуацию, в которой вы испытали поляризацию возбуждения.Каковы были последствия этой ситуации для вас и почему?

Список литературы

Андерсон, Дж. Л., Кроуфорд, К. Б., Надо, Дж., И Линдберг, Т. (1992). Была ли права герцогиня Виндзорская? Кросс-культурный обзор социоэкологии идеалов женской фигуры. Этология и социобиология, 13 (3), 197–227.

Back, M. D., Schmukle, S. C., & Egloff, B. (2008). Подружиться случайно. Психологическая наука, 19 (5), 439–440.

Байзе, Х.Р. и Шредер Дж. Э. (1995). Выбор личности и партнера в личных объявлениях: эволюционные предпочтения в процессе публичного выбора партнера. Журнал социального поведения и личности, 10 (3), 517–536.

Баумейстер Р. Ф. и Вотман С. Р. (1992). Разбитые сердца: две стороны безответной любви . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Guilford Press

Бич, С. Р. Х., Уитакер, Д. Дж., Джонс, Д. Дж., И Тессер, А. (2001). Когда обратная связь по эффективности побуждает к дополнительности в романтических отношениях? Личные отношения, 8 (3), 231–248;

Берри, Д.С. (2000). Привлекательность, влечение и сексуальный отбор: эволюционные взгляды на форму и функцию физической привлекательности. Успехи экспериментальной социальной психологии, 32 , 273–342;

Борнштейн Р.Ф. (1989). Воздействие и влияние: Обзор и метаанализ исследований, 1968–1987. Психологический бюллетень, 106 (2), 265–289.

Бранд, Р. Дж., Бонацос, А., Д’Орацио, Р., и ДеШонг, Х. (2012). Что красиво, то хорошо даже в Интернете: взаимосвязь между привлекательностью фотографии и привлекательностью текста в мужских профилях знакомств в Интернете. Компьютеры в поведении человека , 28 (1), 166-170. DOI: 10.1016 / j.chb.2011.08.023

Брукс-Ганн, Дж. И Льюис, М. (1981). Социальное восприятие младенцев: реакция на фотографии родителей и незнакомцев. Психология развития, 17 (5), 647–649.

Бусс, Д. М. (1989). Половые различия в предпочтениях человека в отношении супругов: эволюционные гипотезы проверены в 37 культурах. Behavioral and Brain Sciences, 12 (1), 1–49.

Басс, Д., и Кенрик, Д.(1998). Эволюционная социальная психология. В Д. Т. Гилберте, С. Т. Фиске и Г. Линдзи (ред.), Справочник по социальной психологии (4-е изд., Том 2, стр. 982–1026). Бостон, Массачусетс: Макгроу-Хилл.

Buunk, B. P., Dijkstra, P., Kenrick, D. T., & Warntjes, A. (2001). Возрастные предпочтения партнеров в зависимости от пола, возраста и уровня вовлеченности. Эволюция и поведение человека, 22, (4), 241–250;

Крэндалл, С.С., Мерман, А., и Хебл, М. (2009). Предрассудки против жировых отложений.В T. D. Nelson (Ed.), Справочник по предубеждениям, стереотипам и дискриминации (стр. 469–487). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Психология Пресс;

Динер, Э., Волсик, Б., и Фуджита, Ф. (1995). Физическая привлекательность и субъективное благополучие. Journal of Personality and Social Psychology, 69 (1), 120–129;

Дион К., Бершайд Э. и Уолстер Э. (1972). Что красиво, то хорошо. Журнал личности и социальной психологии, 24 (3), 285–290.

Донохо, М.Л., фон Хиппель, В., и Брукс, Р. К. (2009). За пределами соотношения талии и бедер: экспериментальные многомерные доказательства того, что туловище средней женщины наиболее привлекательно. Поведенческая экология, 20 (4), 716–721.

Дюбуа, М., и Пансу, П. (2004). Внешняя привлекательность, квалификация претендентов и экспертная оценка судей в отношении решений при предварительном приеме на работу. Психологические отчеты, 95 (3, Pt. 2), 1129–1134.

Данн, М. Дж., Бринтон, С., и Кларк, Л. (2010). Универсальные половые различия в возрастных предпочтениях интернет-рекламодателей: сравнение данных из 14 культур и 2 религиозных групп. Эволюция и поведение человека, 31, (6), 383–393;

Даттон Д. и Арон А. (1974). Некоторые доказательства повышенного сексуального влечения в условиях сильного беспокойства. Журнал личности и социальной психологии, 30 , 510–517.

Игли, А. Х., Эшмор, Р. Д., Махиджани, М. Г., и Лонго, Л. С. (1991). Что красиво, то хорошо, но…: метааналитический обзор исследований стереотипа физической привлекательности. Психологический бюллетень, 110 (1), 109–128.

Эпштейн, Дж., Клинкенберг, В. Д., Сканделл, Д. Дж., Фолкнер, К., и Клаус, Р. Е. (2007). Воспринимаемая физическая привязанность, сексуальная история и сексуальные намерения: интернет-исследование. Sex Roles, 56 (1–2), 23–31.

Фестингер, Л., Шахтер, С., и Бэк, К. (1950). Социальное давление в неформальных группах . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Харпер.

Фостер К. А., Ведьмак Б. С., Кэмпбелл В. К. и Грин Дж. Д. (1998). Возбуждение и влечение: свидетельства автоматических и контролируемых процессов. Журнал личности и социальной психологии, 74 (1), 86–101.

Фрейтас, А. Л., Азизян, А., Трэверс, С., и Берри, С. А. (2005). Оценочный смысл беглости обработки информации: положительный по своей природе или сдерживается мотивационным контекстом? Журнал экспериментальной социальной психологии, 41 (6), 636–644;

Гангестад, С. В., и Торнхилл, Р. (1997). Эволюционная психология внепарного секса: роль флуктуирующей асимметрии. Эволюция и поведение человека, 18 (2), 69–88.

Граммер К., Финк Б., Джетт А., Ронзал Г. и Торнхилл Р. (2002). Женские лица и тела: N-мерное пространство и привлекательность. В издании G. Rhodes & L. A. Zebrowitz (Eds.), Внешняя привлекательность: эволюционная, когнитивная и социальная перспективы (стр. 91–125). Вестпорт, Коннектикут: Ablex Publishing.

Гриффин А.М. и Ланглуа Дж. Х. (2006). Стереотипы направленности и привлекательности: красота — это хорошо или некрасиво — плохо? Социальное познание, 24 (2), 187–206.

Хармон-Джонс, Э. и Аллен, Дж. Дж. Б. (2001). Роль аффекта в эффекте простого воздействия: данные, полученные на основе психофизиологических и индивидуальных различий. Бюллетень личности и социальной психологии, 27 (7), 889–898.

Харрисон А.А. и Саид Л. (1977). Давайте заключим сделку: анализ откровений и оговорок в рекламе одиноких сердец. Journal of Personality and Social Psychology, 35 , 257–264;

Хендерсон, Дж.Дж. А. и Энглин, Дж. М. (2003). Внешняя привлекательность предсказывает долголетие. Эволюция и поведение человека, 24 (5), 351–356.

Хёнекопп Дж., Рудольф У., Байер Л., Либерт А. и Мюллер К. (2007). Физическая привлекательность лица и тела как показатели физической подготовленности мужчин. Эволюция и поведение человека, 28 (2), 106–111;

Хосода, М., Стоун-Ромеро, Э. Ф., и Коутс, Г. (2003). Влияние физической привлекательности на результаты, связанные с работой: метаанализ экспериментальных исследований. Психология персонала, 56 (2), 431–462.

Изен, А. М., и Левин, П. Ф. (1972). Влияние хорошего самочувствия на помощь: печенье и доброта. Журнал личности и социальной психологии, 21 , 384–388.

Джонс, Дж. Т., Пелхам, Б. В., Карвалло, М., и Миренберг, М. С. (2004). Как я люблю тебя? Позвольте мне сосчитать Js: Скрытый эгоизм и межличностное влечение. Journal of Personality and Social Psychology, 87 (5), 665–683;

Калик, С.М. и Гамильтон Т. Е. (1986). Гипотеза соответствия пересмотрена. Журнал личности и социальной психологии, 51 (4), 673–682;

Кенрик Д. Т. и Ли Н. (2000). Дарвин кроется в деталях. Американский психолог, 55 (9), 1060–1061.

Кубичек, В. Н., и Халлинан, М. Т. (1998). Отслеживание и дружба студентов. Social Psychology Quarterly, 61 (1), 1–15.

Ланглуа, Дж. Х., Риттер, Дж. М., Роггман, Л. А., и Вон, Л.С. (1991). Разнообразие лиц и детские предпочтения привлекательных лиц. Психология развития, 27 , 79–84.

Ланглуа, Дж. Х. и Роггман, Л. А. (1990). Привлекательные лица среднего уровня. Психологические науки , 1 (2), 115-121. DOI: 10.1111 / j.1467-9280.1990.tb00079.x

Ланглуа, Дж. Х., Роггман, Л. А., и Массельман, Л. (1994). Что является средним, а что нет в привлекательных лицах? Психологическая наука, 5 (4), 214–220.

Ли, Л., Левенштейн, Г., Ариели, Д., Хонг, Дж., И Янг, Дж. (2008). Если мне не жарко, тебе жарко или нет? Оценка физической привлекательности и предпочтения в свиданиях в зависимости от собственной привлекательности. Психологическая наука, 19, (7), 669–677.

Ли, Н. П., Бейли, Дж. М., Кенрик, Д. Т., и Линсенмайер, Дж. А. В. (2002). Необходимость и роскошь предпочтений партнера: проверка компромиссов. Журнал личности и социальной психологии, 82 (6), 947–955.

Мита Т. Х., Дермер М. и Найт Дж. (1977). Перевернутые изображения лиц и гипотеза простой экспозиции. Журнал личности и социальной психологии, 35 (8), 597–601.

Морленд Р. Л. и Бич С. Р. (1992). Эффекты воздействия в классе: развитие близости между учениками. Журнал экспериментальной социальной психологии, 28 (3), 255–276.

Нельсон Л. Д. и Моррисон Е. Л. (2005). Симптомы нехватки ресурсов: суждения о еде и финансах влияют на предпочтения потенциальных партнеров. Психологические науки , 16 (2), 167-173.

Ньюкомб, Т. М. (1961). Процесс знакомства . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Холт, Райнхарт и Уинстон.

Олсон, И. Р., и Маршуэц, К. (2005). Привлекательность лица оценивается с первого взгляда. Emotion, 5 (4), 498–502;

Петерсен, Дж. Л., и Хайд, Дж. С. (2010). Метааналитический обзор исследований гендерных различий в сексуальности, 1993–2007 гг. Психологический бюллетень, 136 (1), 21–38;

Пинель, Э.К., Лонг, А. Э., Ландау, М. Дж., Александр, К., и Пищинский, Т. (2006). Видя от I к I: путь к межличностной связи. Журнал личности и социальной психологии, 90 (2), 243–257.

Рэмси, Дж. Л., Ланглуа, Дж. Х., Хосс, Р. А., Рубенштейн, А. Дж., И Гриффин, А. М. (2004). Истоки стереотипа: категоризация привлекательности лица 6-месячными младенцами. Наука о развитии, 7 (2), 201–211.

Родос, Г. (2006). Эволюционная психология красоты лица. Annual Review of Psychology, 57 , 199–226.

Родс, Г., Зебровиц, Л. А., Кларк, А., Калик, С. М., Хайтауэр, А., и Маккей, Р. (2001). Сигнализируют ли о здоровье усредненность и симметрия лица? Эволюция и поведение человека, 22 (1), 31–46.

Роуз, Н. Дж., Пеннингтон, Г. Л., Коулман, Дж., Яницки, М., Ли, Н. П. и Кенрик, Д. Т. (2006). Половые различия в сожалении: все ради любви или немного из-за похоти? Бюллетень личности и социальной психологии, 32 (6), 770–780.

Саад Г., Эба А. и Седжан Р. (2009). Половые различия при поиске партнера: подход с отслеживанием процесса. Журнал принятия поведенческих решений, 22 (2), 171–190.

Сигалл, Х., и Лэнди, Д. (1973). Излучающая красота: влияние физически привлекательного партнера на восприятие человека. Журнал личности и социальной психологии, 28 (2), 218–224.

Сингх Д. (1995). Женское суждение о мужской привлекательности и желательности отношений: роль соотношения талии и бедер и финансового положения. Journal of Personality and Social Psychology, 69 (6), 1089–1101;

Сингх Р., Йео, С. Е. Л., Лин, П. К. Ф. и Тан, Л. (2007). Множественные посредники отношения сходства-влечения: доминирование предполагаемого влечения и тонкость аффекта. Основы и прикладная социальная психология, 29 (1), 61–74.

Sprecher, S., Wenzel, A., & Harvey, J. (2008). Справочник по установлению отношений . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Психология Пресс.

Свами, В.(2006). Влияние веса и формы тела на определение женской и мужской физической привлекательности. В М. В. Киндес (Ред.), Образ тела: Новое исследование (стр. 35–61). Hauppauge, Нью-Йорк: Nova Science.

Свами В. и Фернхам А. (2008). Психология физического влечения . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Routledge / Taylor & Francis Group.

Тиденс, Л. З., и Хименес, М. С. (2003). Ассимиляция для принадлежности и контраст для контроля: дополнительные самооценки. Журнал личности и социальной психологии, 85 (6), 1049–1061.

van Leeuwen, M. L., & Macrae, C. N. (2004). Всегда ли красиво хорошо? Неявные преимущества привлекательности лица. Социальное познание, 22 (6), 637–649.

Уэйд, Т. Дж. (2000). Эволюционная теория и самовосприятие: половые различия в оценке тела предикторы самооценки физической и сексуальной привлекательности и самооценки. Международный журнал психологии, 35 (1), 36–45.

Уолстер, Э., Аронсон, В., Абрахамс, Д., и Роттманн, Л. (1966). Важность физической привлекательности в поведении при свидании. Журнал личности и социальной психологии, 4 (5), 508–516.

Уотсон, Д., Клонен, Э. К., Касильяс, А., Нус, С. Э., Хейг, Дж., Берри, Д. С. (2004). Организаторы матчей и участники сделки: анализ совокупного спаривания в парах молодоженов. Журнал личности, 72, 1029–1068. DOI: 10.1111 / j.0022-3506.2004.00289.x

Weeden, J., & Sabini, J.(2005). Физическая привлекательность и здоровье в западных обществах: обзор. Психологический бюллетень, 131 (5), 635–653.

Уилер Л. и Ким Ю. (1997). Что красиво, то хорошо в культурном отношении: стереотип физической привлекательности имеет разное содержание в коллективистских культурах. Бюллетень личности и социальной психологии , 23 (8), 795-800. DOI: 10.1177 / 0146167297238001

Уайт, Г. Л., Фишбейн, С., и Руцейн, Дж. (1981). Страстная любовь и неправильное приписывание возбуждения. Журнал личности и социальной психологии, 41 (1), 56–62.

Видерман, М. В. (1993). Развитые гендерные различия в предпочтениях партнера: данные из личной рекламы. Этология и социобиология, 14 (5), 331–351.

Уиллис, М. С., Эскеда, К. В., и Шахт, Р. Н. (2008). Социальное восприятие людей, у которых отсутствуют верхние передние зубы. Perceptual and Motor Skills, 106 (2), 423–435.

Винкельман, П., и Качиоппо, Дж.Т. (2001). Спокойный ум вызывает улыбку на лице: психофизиологическое доказательство того, что фасилитация обработки данных вызывает положительный эффект. Журнал личности и социальной психологии, 81 (6), 989–1000.

Зебровиц, Л. А. (1996). Внешний вид как основа стереотипов. В C. N. Macrae, C. Stangor, & M. Hewstone (Eds.), Stereotypes and stereotyping (pp. 79–120). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Guilford Press.

Зебровиц, Л. А., Андреолетти, К., Коллинз, М. А., Ли, С. Ю., и Блюменталь, Дж. (1998). Яркие, плохие мальчики с детским лицом: стереотипы внешности не всегда приводят к самореализующимся эффектам пророчеств. Журнал личности и социальной психологии, 75 (5), 1300–1320.

Зебровиц, Л. А., Бронстад, П. М., и Ли, Х.

No related posts.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Следующая запись

Покупка китайских товаров через интернет: 10 лучших сайтов китайских интернет-магазинов на русском языке

Ср Апр 21 , 2021
Содержание Интернет сервис по покупке товаров из КитаяНаши преимуществаДело не в Alibaba. Китайские товары для россиян могут подорожатьСША могут включить китайские Alibaba и Tencent в черный списокОнлайн-ритейлеры рассказали, как пандемия изменила потребительские вкусыРоссияне оценили рост цен на продуктыКоличество покупок россиян в Китае стало резко сокращаться«Кибер Сфера» — поставки товаров из […]

Вам будет интересно