4 типа отношений между мужчиной и женщиной | Мужской блог для всех
Сразу оговорюсь, что классификация отношений между мужчиной и женщиной, о которой пойдет речь в этой статье, не является строго научной. Это скорей результат моих наблюдений и размышлений об отношениях, о том, что же лежит в их основе, что делает эти отношения устойчивыми и о том, что их разрушает.
Что же держит человека в отношениях? Это его личная выгода. Люди вступают в отношения, будучи движимыми стремлением удовлетворить в этих отношениях свои потребности, получать в этих отношениях удовольствие и радость. И это совершенно нормально. Так и должно быть. Нормальные отношения должны улучшать жизнь человека, приносить ему удовольствие и радость, наполнять его жизнь эмоциональными переживаниями. И совершенно ненормально, когда отношения приносят человеку страдания.
Кто-то может сразу возразить: А как же стремление что-то давать близкому человеку, не требуя ничего взамен? Давать просто так, безусловно.
Если внимательно присмотреться, то и в этом, очень правильном человеческом стремлении, тоже присутствует личная выгода для дающего. Это – получение удовольствия и сильных позитивных эмоциональных переживаний от того, что что-то даешь другому человеку. Осознание этой выгоды — это не более чем вопрос зрелости…
Выгода бывает прямой, понятной и хорошо видимой. А бывает, вторичной, замаскированной. Именно вторичной выгодой можно объяснить то, что женщины живут с алкоголиками и насильниками. Это хорошо известный феномен. Объяснение вторичной выгоды не относится к теме данной статьи. Поэтому, остановимся пока на том, что людей в отношениях удерживает их личная выгода. Эта выгода бывает разной:
· Материальной.
· Эмоциональной.
· Социальной.
· Психологической.
· Сексуальной.
Главным критерием устойчивости отношений является их понятный и взаимовыгодный базис для участников. Без этого устойчивые отношения невозможны. Соответственно, все отношения можно разделить на 4 типа в зависимости от их базиса:
· Гедонистические
· Созависимые
· Взрослые
· Зрелые
Для того, чтобы лучше понять специфику того, или иного типа отношений, я буду проводить аналогию с бизнесом. Конечно, эта аналогия очень условна. Но, тем не менее, она позволит ощутить некие принципиальные моменты, характерные для данного типа отношений.
Итак…
Гедонистические отношения. В их основе лежит стремление участников удовлетворить свои гедонистические потребности, главными из которых для человека являются сон, еда и секс.
Особенности гедонистических отношений:
1. Главные потребности, лежащие в основе этих отношений – получение сексуального удовлетворения и соответствие определенным социальным стереотипам, значимым для некоего социума, к которому принадлежат участники.
2. Участники гедонистических отношений совершенно независимы друг от друга. У них нет устойчивых осознанных взаимных обязанностей. Поэтому, такие отношения достаточно легко создаются, и так же легко разрушаются.
Аналогия с бизнесом: Начинающий предприниматель мечется в поисках заработка. Бизнеса нет. Партнеров нет. Он готов на любую работу, лишь бы платили здесь и сейчас. Просыпаясь утром, он даже не всегда знает, чем он будет сегодня заниматься. Это, как сложится…
Созависимые отношения. Это самый распространенный тип отношений между мужчиной и женщиной. Их распространенность обусловлена простотой и понятностью их базиса, доставшегося нам в наследство с незапамятных времен. Одинаковое интуитивное понимание этого базиса участниками делает эти отношения вполне устойчивыми.
Особенности созависимых отношений:
1. Эти отношения основаны на том, что у мужчины и женщины на определенном этапе жизни совершенно разные доминантные потребности. Это позволяет мужчине и женщине заключить своеобразный «контракт». Мужчина дает женщине то, что нужно ей, в обмен на то, что нужно ему.
2. Классический вариант таких отношений предусматривает следующее «контрактное» распределение обязательств: Женщина удовлетворяет мужские потребности в сексе, благоустроенном быте, признании и уважении. Мужчина удовлетворяет потребности женщины в безопасности, социальном и материальном комфорте.
3. Эти отношения основаны на взаимных обязательствах, которые на себя принимают участники. Очень важно отметить, что эти обязательства принимаются под влиянием социальных стереотипов. В полном смысле, это нельзя назвать осознанной ответственностью. Это суррогат ответственности.
4. В этих отношениях доминируют взаимные обязательства. Права в этих отношениях существуют вторично. Поэтому, эти отношения носят исключительно субъектный характер. Оба партнера рассматривают друг друга как субъекта для удовлетворения своих потребностей на взаимовыгодной основе.
5. Выгода каждого партнера индивидуальна. Один получает одно, а второй – совсем другое. У каждого партнера в этих отношениях свои интересы.
6. Эти отношения устойчивы, пока в сознании каждого участника сохраняется субъективный баланс «даю-получаю». Нарушение ощущения этого баланса хотя бы у одного участника делает эти отношения токсичными.
Существует несколько различных вариаций созависимых отношений. Особенно эмоционально-созависимых. Это, вообще, отдельная тема. Диапазон эмоциональной созависимости очень широк: От романтической влюбленности до откровенных садо-мазохистских отношений. Они отличаются разным набором выгод, которые стремятся получить участники отношений. И не всегда эти выгоды лежат на поверхности. Но базис этих отношений остается все тем же: «Ты мне одно – я тебе другое».
Аналогия с бизнесом: Аналогия очень простая. Это – обычные договорные деловые отношения, основанные на обычаях делового оборота. Ты мне одно, а я тебе другое. У каждого свой интерес и своя выгода. Все хорошо, пока каждый участник, по мнению другого, четко выполняет свои договорные обязательства. Все очень просто и понятно.
Взрослые отношения.
Взрослые отношения можно с полным основанием назвать партнерскими. Если в основе созависимых отношений лежат разные потребности у мужчины и женщины, то в основе партнерских отношений лежит общая потребность — потребность в самоактуализации. Это определяет особенности таких отношений.
Особенности взрослых отношений:
1. Отношения направлены на объединение усилий партнеров с целью наиболее полной реализации способностей каждого партнера. В этом их совместный интерес и выгода.
2. Никто из партнеров не заинтересован в получении личной выгоды за счет другого партнера. Выгода в партнерских отношениях становится общей, потому что, достигается совместными усилиями.
3. В партнерских отношениях ключевым элементом является уважение личности партнера и его границ. Отношения становятся объектными.
4. Независимость партнеров. Ими движет взаимный интерес к отношениям, а не созависимость друг от друга.
5. Фиксированных взаимных обязательств в этих отношениях нет. В них есть ответственность, принимаемая партнерами осознанно, а не под влиянием социальных стереотипов. Эта ответственность может перераспределяться между партнерами в зависимости от конкретной ситуации.
Аналогия с бизнесом: Совместный инвестиционный проект. Партнеры объединяют собственные средства, ресурсы, умения и компетенции с целью извлечения максимальной совместной выгоды. Выгода извлекается не за счет простого сложения вложений, а за счет синергии. Каждый партнер уникален. Именно объединение уникальных компетенций партнеров позволяет добиться синергетического эффекта. Партнеры равны и независимы. Они вполне могут вести каждый свой бизнес независимо от другого. Просто вместе они могут добиться гораздо большего.
Зрелые отношения
Это отношения полного взаимного принятия и гармонии. В основе зрелых отношений нет доминантных потребностей. Партнеры знают себя, понимают себя и партнера. Каждый из них в гармонии и с самим собой, и с партнером.
Почему в зрелых отношениях у участников нет доминантных потребностей? Да, просто, потому, что они понимают, что им все доступно. Участники таких отношений сами творят свою жизнь. Внешние обстоятельства перестают для них иметь для них особую значимость.
Особенности зрелых отношений:
1. Взаимное стремление участников к гармоничному и эмоциональному проживанию жизни.
2. Полное принятие себя и другого партнера.
Аналогия с бизнесом: Пассивные инвестиции, проносящие дивиденды. Ничего не надо делать. Все уже идет само собой. Главное, на предыдущих этапах бизнеса создать хороший совместный актив, который будет устойчиво генерировать эти самые дивиденды…
В этих отношениях все очень просто. Но писать о них чрезвычайно сложно. Их очень трудно рационализировать. Свое видение зрелых отношений я изложил в нескольких статьях:
Мужчина 50+ и его женщина
5 принципов гармоничных отношений
Как наслаждаться жизнью
Ценности взрослого мужчины
Это все о зрелых гармоничных отношениях. И мне кажется, что этого вполне достаточно. Может быть, пока…
Поймал себя на мысли, что аналогия между отношениями и бизнесом не такая уж поверхностная, как это может показаться на первый взгляд. Где-то на философском уровне у отношений и бизнеса есть много общего. Если воспринимать отношения как некий актив, который надо беречь, расширять, инвестировать в него, управлять им, то когда-то этот актив сам начнет генерировать дивиденды. Сам. Без вашего участия. Возможно, это и есть настоящая гармония…
Спасибо, что читаете.
Формы общения и этапы отношений между мужчиной и женщиной
Отношения между людьми строятся по определенным законам. Есть различные формы общения, каждая из которых имеет свои особенности. И эти формы общения сменяют одна другую в определенной последовательности, превращаясь в этапы отношений.
На разных этапах отношений, используя те или иные формы общения, люди преследуют разные цели.
Зная, какие формы общения существуют и чем отличаются друг от друга, вы сможете понимать, что происходит между вами и другими людьми, в частности, в отношениях с партнером.
Какие существуют формы общения между людьми:
- Ритуал
- Развлечение
- Деятельность
- Психологическая игры
- Близость
- Уход в себя
Как формы общения соотносятся со стадиями отношений между мужчиной и женщиной? В отношениях прослеживаются схожие формы общения, но уже в виде этапов:
- Ритуально-развлекательный этап
- Этап деятельности
- Этап игр
- Этап близости
- Этап ухода в себя
Четыре последних этапа могут сменять друг друга в разном порядке, то есть сразу после развлечений может наступить близость, либо начаться игровое взаимодействие. Или люди начинают совместную деятельность, и только после нее игры, уход в себя или в конце концов близость. А вот ритуальный и развлекательный этапы есть практически во всех отношениях, иногда сливаясь в одну ритуально-развлекательную стадию отношений.
Как проявляются эти этапы и формы общения в жизни?
Ритуал
Ритуальные формы общения – то, что принято в данной социальной среде. Ритуалы отличают четко прописанные стандарты поведения и действий. Например, мужчины при встрече жмут друг другу руки – это ритуал. На день рождения хозяин угощает гостей, а они дарят ему подарки. В театре зрители хлопают актерам.
В разных культурах ритуалы могут отличаться. Где-то принято пожимать руки и женщинам, и мужчинам, в других странах женщины, даже малознакомые, обязательно целуются при встрече, и так далее. Ритуалы могут различаться также в разных компаниях и слоях общества, но, как правило, уже незначительно.
Есть люди, которые «идут против системы» и не соблюдают ритуалы. Но это тупиковый путь. Ритуалы – вовсе не фальшивое общение, каким его считают такие люди. Порой это единственный способ соприкоснуться с другим человеком, войти в человеческий контакт. Этот способ безопасен для нашей личности, а на начальном этапе безопасность очень важна – ведь мы еще не знаем человека. Это касается не только отношений в паре, но и начинающейся дружбы, просто там ритуалы отличаются.
Особенности ритуала:
- Четкое распределение ролей и четкие алгоритмы поведения
- Нет выигравших и проигравших, напротив, если ритуал соблюден, все выигрывают
Итак, ритуалы необходимы. Но так как это поверхностная форма отношений, важно двигаться дальше, если мы хотим более близкого общения.
Развлечение
Это несколько более глубокая форма общения. Развлечения – это разговоры на светские темы, походы в театры, музеи и кино, возможно, небольшие поездки.
Многие на этом этапе считают, что уже находятся в серьезных отношениях, но это большая ошибка. Развлечение, хоть и может в какой-то степени показать человека, остается достаточно поверхностной формой общения. Понять, каков человек, каким он будет в сложной ситуации, можно ли на него положиться, в процессе развлечения невозможно. Для этого необходимо перейти на следующий этап.
Деятельность
Деятельность – следующая по глубине форма общения. Здесь уже начинается развитие настоящих отношений между мужчиной и женщиной. Совместная работа, путешествия, занятия каким-то хобби, жизнь вместе – здесь люди раскрываются гораздо больше, чем во время ритуалов и развлечений. Здесь уже может появиться какая-то рутина, быт, а именно в них можно узнать человека. Часто бывает так, что до этапа деятельности мы воспринимаем партнера определенным образом, а после совместного мероприятия наше впечатление полностью меняется.
На этом этапе могут начаться конфликты, что, впрочем, не всегда плохо. Если люди начинают жить вместе, начинается притирка, выработка общей модели семьи. Иллюзии уходят, но если люди вкладываются в отношения, возникает более глубокое понимание партнерами друг друга.
На этапе ритуалов и развлечений можно получить некое общее впечатление, но не более. А деятельность показывает истинную суть человека. И это, опять же, касается не только отношений мужчины и женщины, но и любых других.
Но иногда эта истинная суть такова, что отношения переходят в стадию игр.
Психологические игры
Переход отношений в стадию игр – почти всегда тревожный признак. Он говорит о психологических проблемах, зацикленности на сценариях. Но, к сожалению, игры в отношениях – один из самых распространенных способов общения.
Это своего рода суррогат отношений.
Особенности игры:
- Определенный предсказуемый сценарий
- Распределение ролей с четкими алгоритмами поведения (ведущий, ведомый)
- В конце игры есть выигравшие и проигравшие
- В итоге все остаются довольны и не хотят менять ситуацию (и начинают играть снова)
Самый частый сценарий игры – треугольник жертва-преследователь-спаситель, о котором можно прочитать в статье «Состояние жертвы. Что делать и кто виноват?». Есть множество других игр, но все они схожи тем, что основаны на манипуляциях со стороны ведущего. Впрочем, скрытую выгоду от игр получают все ее участники.
Жертва получает возможность жаловаться на жизнь, агрессор и спаситель – ощущение собственной значимости. Это происходит, разумеется, бессознательно, так как на сознательном уровне все участники треугольника хотят изменить ситуацию.
От стадии игр кто-то из партнеров может перейти к такой специфической форме общения, как уход в себя. Хотя этот этап можно рассматривать, как часть игры.
Уход в себя
Это тоже своего рода форма общения, хотя и не слишком здоровая. Как правило, она начинается с конфликтов. К примеру, поругавшись с партнером, мы можем продолжать выяснять с ним отношения в собственной голове, воображая, что именно он нам скажет и как ответит. Опасность таких воображаемых разговоров в том, что в реальности люди все больше отдаляются. Они перестают обращать внимания на действия и слова друг друга, а реагируют на выдуманный образ в своей голове.
Очень важно не оставлять нерешенные вопросы, потому что они провоцируют такие внутренние «пережевывания» и дальше идет нарастание конфликта или отчуждение.
Такое «общение» может возникнуть и в ситуации, когда вы не очень хорошо расстались с человеком, и у вас осталось много невысказанного: эмоций, слов и так далее. Порой люди очень долго не могут расстаться «внутренне», непрестанно что-то доказывают, спорят с воображаемым партнером. Это отнимает много сил и создает почву для невроза. Кроме того, это может помешать начать новые отношения: так как вы ведете себя как несвободный человек, у окружающих возникает ощущение, что у вас уже есть партнер.
Близость
Это наиболее естественные и комфортные отношения для двух людей в паре.
Особенности близости:
— Взаимное доверие и искренность— Взаимное раскрытие и забота о партнере
— Спонтанное и честное проявление эмоций и чувств
— Способность видеть партнера таким, какой он есть, а не через призму собственных ожиданий
— Принятие партнера
К сожалению, многие из нас не умеют поддерживать близкие отношения, боятся их либо принимают за них психологические игры или развлечения.
К счастью, практически из любой формы общения можно перейти на стадию близости, если приложить усилия и проявить терпение по отношению к партнеру.
Значение различных форм общения
Каждая форма общения имеет большое значение для общения. Все они, кроме, пожалуй, «ухода в себя», совершенно здоровые и нужные для налаживания социальных связей. Даже психологические игры могут быть вполне позитивными, с хорошим или нейтральным результатом. Но очень важно понимать во время общения, какая именно форма действует в данный момент, чтобы не путать, например, ритуал с близостью, игры с деятельностью и так далее.
То же касается и этапов отношений. На каждом из них мы решаем разные задачи. Невозможно сразу сблизиться, не пройдя ритуального этапа, и не узнав друг друга в процессе развлечений или совместной деятельности. Важно, чтобы каждый этап проходил гармонично, чтобы не было «застревания» в каком-то из них. Тогда мы сможем прийти к близости – тому, что обычно является главной целью отношений.
Вадим Куркин
Виды отношений | Zanzu
Отношения обычно предполагают наличие связи и близости между 2 (а иногда и более) людьми. Разные пары понимают близость по-разному.
Универсального определения хороших отношений не существует.
Люди могут заводить разные виды отношений и вести разный образ жизни. Например:
Встречаются и сочетания перечисленных видов отношений и образов жизни. Кроме того, отношения могут переходить от одного вида к другому.
Вы можете выбрать наиболее подходящий для себя вид отношений. Если вы находитесь в отношениях, то вы и ваш партнер можете обсудить свои чувства и ожидания. Подумайте вместе, что лучше всего устраивает вас обоих.
Любовь и секс в отношениях
Некоторые отношения основаны на любви между двумя партнерами, некоторые — нет. В некоторых случаях любовь в отношениях может усилиться. Со временем само чувство любви также может претерпевать изменения.
Основой отношений может являться секс, однако так бывает не всегда. Решение о том, заниматься ли сексом, и если да, то когда и каким образом, принимаете вы и ваш партнер. Принуждение к сексу в отношениях называется насилием по отношению к партнеру. Оно является незаконным.
Если у вас были незащищенные половые связи с разными партнерами, то вам может угрожать более высокий риск заражения ИППП. Для защиты себя и своего партнера вы можете использовать презерватив.
Как заставить отношения “работать”
Со временем характер отношений может меняться. Очень часто бывает полезным обсуждать отношения с партнером. В большинстве случаев также необходимо уделять отношениям определенное время и энергию, чтобы заставить их “работать”.
Для улучшения отношений обоим партнерам часто бывает полезным подумать, что общего есть между ними.
Люди также могут испытывать трудности или проблемы в отношениях. Совместное решение таких проблем сделает вас ближе друг к другу. Если вы не можете решить проблему самостоятельно, обратитесь к специалисту. Иногда проблемы решить не удается, и отношения прекращаются.
На чем строятся отношения между мужчиной и женщиной
Каким бы ни был человек, он все равно ищет всю жизнь того, кто может скрасить его одиночество. И конечно, у нас есть свое видение этих идеальных отношений между мужчиной и женщиной. Некоторым везет, и они находят свою половинку в начале жизненного пути, а некоторые посвящают этому всю жизнь и безрезультатно, отмечает estet-portal.com. Какими же должны быть отношения между полами, чтобы они приносили счастье обеим половинкам? Есть ли вообще правила счастливых отношений, и какие они? Что способствует долгосрочному браку?
Какими должны быть счастливые отношения между мужчиной и женщиной?
Своего человека найти непросто, чем старше мы становимся, тем больше требований предъявляем к избраннику (избраннице). Иногда очень сложно определить, что делает нас счастливыми в браке, что приносит нам удовлетворение в отношениях. Однако все-таки есть некоторые критерии, которые могут сделать Вашу совместную жизнь гармоничной.
Легкость в отношениях с партнером
Чем проще и легче с самого начала строятся Ваши отношения, тем больше вероятность, что они будут долгосрочными. Если с самого начала приходится прикладывать массу усилий, чтобы удержать возле себя партнера или понравиться Вашему избраннику, то можно говорить о том, что в будущем Вам будет нелегко сосуществовать на одной территории.
Никогда не стоит доказывать человеку, что Вы его достойны. Либо сразу вам все понятно и комфортно в отношениях, либо – нет, значит, что и не будет. Не подстраивайтесь под своего партнера, не врите себе, что Вам так удобно, и Вы можете измениться в угоду ему. Даже если на какое-то время Вы сможете это сделать, потом это несвойственное Вам состояние будет мучить Вас и сведет на нет все Ваши старания. Зато Вы получите ряд неприятных последствий, от которых не так легко быстро избавиться:
- Неуверенность в себе,
- Невроз,
- Сомнения в своих силах и способностях,
- Нелюбовь к собственному отражению (сомнения в привлекательности),
- Невозможность проявлять свои истинные чувства и т.д.
Читайте также: 10 вещей, которым необходимо научиться в отношениях
Радость в отношения – залог долгосрочного партнерства
Здоровые отношения между мужчиной и женщиной должны приносить только радость. Да у всех бывают сложные времена и кризисы среднего возраста. Но если Вы погрязли во взаимных обвинениях и упреках, то от такой связи толку не будет, как бы Вы не старались. Если Вы прикладываете максимум усилий, а партнер так и не идет Вам навстречу, значит – это не Ваш человек. Нужно признать этот факт и идти дальше.
Не стоит также удерживать партнера рядом, если Вы живете:
- Ради детей,
- Ради собственного материального комфорта,
- По привычке,
- Чтобы было как у людей и т.д.
В отношениях между 2-мя людьми — это путь в никуда. Либо они приносят радость при общении друг с другом, либо им не стоит тратить время.
Доверие дает чувство защищенности в отношениях
Поначалу мы не всегда видим все черты характера, которые заложены в человеке находящемся с нами рядом. Однако со временем и пережитыми жизненными ситуациями мы составляем новый «портрет» нашего визави. Если за это время Вы научились безгранично доверять своему партнеру, то Вам очень повезло.
Проверкой в таких случаях являются часто:
- Безденежье,
- Болезни,
- Другие тяжелые жизненные ситуации.
Если же партнер предал Вас, хоть бы в чем-то одном, Вы уже не сможете доверять ему безоговорочно и будете «держать свой камень за пазухой». А отношения без доверия обречены.
Вы всем можете поделиться со своей половинкой
Когда Вам просто хорошо вместе, Вам не нужно играть какую-то роль. Вы можете позволить себе слезы и битье посуды, и Вас поймут – вот тогда наступает момент полного взаимопонимания. Вам не нужно изображать из себя сильную женщину, а мужчине принца на коне. Вы просто воспринимаете, друг друга такими, какими Вы на самом деле являетесь, и Вас это устраивает.
Да, конечно, без компромиссов не обойтись, но это плата за совместное комфортное сосуществование вместе, а не для того чтобы забыть о себе и полностью раствориться в своем партнере.
Если, проведя с ним (ней), долгое время Вы способны смеяться над общими шутками или умиляться какой-нибудь нелепой привычке, значит Ваш союз достаточно прочный. Быть самим собой в отношениях между мужчиной и женщиной – самое сложное для любого партнера. Если Вас в отношениях воспринимают со всеми Вашими тараканами и недостатками, значит, Вам крупно повезло, и Вы нашли своего человека.
А какими для Вас должны быть идеальные отношения, поделитесь размышлениями на estet-portal.com.
Каким бы ни был человек, он все равно ищет всю жизнь того, кто может скрасить его одиночество. И конечно, у нас есть свое видение этих идеальных отношений между мужчиной и женщиной. Некоторым везет, и они находят свою половинку в начале жизненного пути, а некоторые посвящают этому всю жизнь и безрезультатно, отмечает estet-portal.com. Какими же должны быть отношения между полами, чтобы они приносили счастье обеим половинкам? Есть ли вообще правила счастливых отношений, и какие они? Что способствует долгосрочному браку?
Какими должны быть счастливые отношения между мужчиной и женщиной?
Своего человека найти непросто, чем старше мы становимся, тем больше требований предъявляем к избраннику (избраннице). Иногда очень сложно определить, что делает нас счастливыми в браке, что приносит нам удовлетворение в отношениях. Однако все-таки есть некоторые критерии, которые могут сделать Вашу совместную жизнь гармоничной.
Легкость в отношениях с партнером
Чем проще и легче с самого начала строятся Ваши отношения, тем больше вероятность, что они будут долгосрочными. Если с самого начала приходится прикладывать массу усилий, чтобы удержать возле себя партнера или понравиться Вашему избраннику, то можно говорить о том, что в будущем Вам будет нелегко сосуществовать на одной территории.
Никогда не стоит доказывать человеку, что Вы его достойны. Либо сразу вам все понятно и комфортно в отношениях, либо – нет, значит, что и не будет. Не подстраивайтесь под своего партнера, не врите себе, что Вам так удобно, и Вы можете измениться в угоду ему. Даже если на какое-то время Вы сможете это сделать, потом это несвойственное Вам состояние будет мучить Вас и сведет на нет все Ваши старания. Зато Вы получите ряд неприятных последствий, от которых не так легко быстро избавиться:
- Неуверенность в себе,
- Невроз,
- Сомнения в своих силах и способностях,
- Нелюбовь к собственному отражению (сомнения в привлекательности),
- Невозможность проявлять свои истинные чувства и т.д.
Читайте также: 10 вещей, которым необходимо научиться в отношениях
Радость в отношения – залог долгосрочного партнерства
Здоровые отношения между мужчиной и женщиной должны приносить только радость. Да у всех бывают сложные времена и кризисы среднего возраста. Но если Вы погрязли во взаимных обвинениях и упреках, то от такой связи толку не будет, как бы Вы не старались. Если Вы прикладываете максимум усилий, а партнер так и не идет Вам навстречу, значит – это не Ваш человек. Нужно признать этот факт и идти дальше.
Не стоит также удерживать партнера рядом, если Вы живете:
- Ради детей,
- Ради собственного материального комфорта,
- По привычке,
- Чтобы было как у людей и т.д.
В отношениях между 2-мя людьми — это путь в никуда. Либо они приносят радость при общении друг с другом, либо им не стоит тратить время.
Доверие дает чувство защищенности в отношениях
Поначалу мы не всегда видим все черты характера, которые заложены в человеке находящемся с нами рядом. Однако со временем и пережитыми жизненными ситуациями мы составляем новый «портрет» нашего визави. Если за это время Вы научились безгранично доверять своему партнеру, то Вам очень повезло.
Проверкой в таких случаях являются часто:
- Безденежье,
- Болезни,
- Другие тяжелые жизненные ситуации.
Если же партнер предал Вас, хоть бы в чем-то одном, Вы уже не сможете доверять ему безоговорочно и будете «держать свой камень за пазухой». А отношения без доверия обречены.
Вы всем можете поделиться со своей половинкой
Когда Вам просто хорошо вместе, Вам не нужно играть какую-то роль. Вы можете позволить себе слезы и битье посуды, и Вас поймут – вот тогда наступает момент полного взаимопонимания. Вам не нужно изображать из себя сильную женщину, а мужчине принца на коне. Вы просто воспринимаете, друг друга такими, какими Вы на самом деле являетесь, и Вас это устраивает.
Да, конечно, без компромиссов не обойтись, но это плата за совместное комфортное сосуществование вместе, а не для того чтобы забыть о себе и полностью раствориться в своем партнере.
Если, проведя с ним (ней), долгое время Вы способны смеяться над общими шутками или умиляться какой-нибудь нелепой привычке, значит Ваш союз достаточно прочный. Быть самим собой в отношениях между мужчиной и женщиной – самое сложное для любого партнера. Если Вас в отношениях воспринимают со всеми Вашими тараканами и недостатками, значит, Вам крупно повезло, и Вы нашли своего человека.
А какими для Вас должны быть идеальные отношения, поделитесь размышлениями на estet-portal.com.
Все мы в детстве читали сказки. Ах, какая там была любовь! Золушка и принц, Красавица и Чудовище, Спящая красавица и (тоже) принц, Василиса Прекрасная и Иван (Дурак или Царевич – не важно). Потом мы немного подросли, зачитывая до дыр лет эдак в 13-14 «Алые паруса», где Ассоль дождалась-таки своего Грея, многотомную серию «Анжелики», «Унесенных ветром», «Поющих в терновнике»…
Мы читали их, порой, ночью с фонариком под одеялом, заливаясь слезами от восторга. А потом мечтали, мечтали, мечтали. Разумеется, представляя себя на месте главной героини – а как же еще?! Лет в 16-17 пережили первую любовь, во многом идеализированную, не всегда взаимную, светлую. Потом – вторую, третью… Мы уходили, уходили от нас. Земля качалась под ногами, на душе остались шрамы. Тогда, наверное, ты и произнесла впервые мысленно или вслух фразу «все мужики – …». Синонимический ряд богат и сплошь состоит из негативных эпитетов.
…Каждый раз было больно, но мы все равно влюбляемся снова – это жизнь. «Но снова прорастет трава сквозь все преграды и напасти. Любовь – весенняя страна, ведь только в ней бывает счастье», – пела Лариса- «бесприданница» в фильме «Жестокий романс». Но каждая из нас, прощаясь с очередной любовью (всегда – последний), задавала себе цветаевский вопрос : «Мой милый, что тебе я сделала?!»
Давай проведем работу над ошибками. Возможно, в это трудно поверить, но идеальные отношения существуют. Так бывает, так может случиться и с тобой. И неважно, ты только ждешь его, уже встретила или вы давно вместе.
«Идеальная пара – это два человека, мужчина и женщина, которые, будучи вместе, остаются самими собой. Они не играют ролей, не привирают и не манипулируют, а проявляются такими, какие есть. И любят эту открытость и доверие и в себе, и в партнере». Наши консультанты предлагают несколько оригинальных техник и тестов, которые помогут понять себя и вникнуть в отношения с близким человеком.
Как встретить нужного мужчину
Думаешь, для этого необходимо первым делом похудеть? А вот и нет! Нужно начинать не с внешних атрибутов красоты, а с работы над собой.
Ты – единственная и неповторимая: осознай собственную ценность. Когда женщина ценит себя, у нее словно на голове появляется корона. Не высокомерие и гордыня, а именно корона любви к себе.
Самая важная рекомендация женщинам, которые хотят встретить мужчину, – задать себе вопросы: насколько я себя уважаю, ценю, люблю.
Именно на твое качество любви и уважения к себе и притягивается соответствующий человек, который своим поведением и отношением к тебе показывает, как ты к себе относишься. Поэтому только от тебя зависит, какой мужчина будет рядом с тобой.
Позволь себе желать
Существует Закон чистого желания, который гласит: «Пока мы сохраняем чистоту намерения, позитивный результат гарантирован. Но если мы загрязняем наше желание страхом, жадностью или стремлением заполучить чужое, оно вряд ли реализуется».
В Законе чистого желания пять качеств:
- надежда
- воодушевление
- вера
- знание того, что ты достойна самого лучшего
- умение отступить
А помешать твоим желаниям осуществиться может конфликт намерений. Ты хочешь любви. Но неуверенность и беспокойство охлаждают воодушевление и провоцируют чувства страха и тревоги: «Что, если я опять совершу глупость, скажу что-то не так, доверюсь не тому человеку? Вдруг, у меня опять ничего не получится?»
Стоп. Если ты хочешь привлечь в свою жизнь любовь, нужна абсолютная вера в то, что ты ее достойна и все будет хорошо. В любви это твердая вера в то, что ты можешь любить и быть любимой.
[1]
Поверь, что бы ни произошло в прошлом, что бы ты о себе раньше ни думала, ты заслуживаешь любви. Но! Чтобы желание сбылось, откажись от привязки к результату. Будь счастлива здесь и сейчас, а не тогда, когда встретишь нужного человека. Очень важно не зацикливаться на этом. Особенно, когда тебе 30-35 лет.
В психологии есть такое понятие «паника закрывающихся ворот»: и ребенка надо родить, и замуж выйти надо – опаздываю! Эта паника привлекает в жизнь совершенно чуждое тебе. Нельзя позволять себе отчаиваться или суетиться, нужно четко понимать, чего хочешь и чего достойна. Нельзя жить, постоянно думая о том, как бы привлечь мужчину. Это состояние отталкивает с такой же силой, как и притягивает.
Сто процентов наслаждения
«Самое правильное состояние, в котором женщине нужно быть, – просто наслаждаться жизнью, собой, своим настроением. Ведь, по Габриэлю Гарсия Маркесу, все самое прекрасное случается неожиданно, тогда, когда мы этого не ждем. Вот это состояние – правильное.
Не тянуть к себе изо всех мысленных сил, а наслаждаться! На наслаждение женщины собой и жизнью придет такой же человек. Как только начинаешь уделять достаточно времени себе, заниматься тем, что ты любишь, что тебе нравится – ходить на танцы, путешествовать, читать, слушать музыку, узнавать что-то новое, вокруг тебя появляются интересные и достойные люди, жизнь дарит тебе подарки и новых знакомых», – уверены наши консультанты.
И, согласись, для пребывания в таком состоянии не нужны большие материальные средства. Начни делать то, что давно хотела, но все не было времени.
«Женщине важно научиться быть счастливой наедине с собой, самой от себя, тогда она будет счастлива и с мужчиной. Ошибка, которую мы часто делаем, – привязываем свое счастье к партнеру или событию, которое произойдет когда-то».
Реакция мира на тебя отражает твое внутреннее состояние.
Все мужчины…
«Чтобы привлечь правильного партнера, нужно понимать и уважать каждого из окружающих мужчин. Учись, глядя на встречного, видеть в нем что-то хорошее, не осуждай мужской род как таковой.
Не оценивай, не пренебрегай, не вини. Принимай!
[2]
Войди в это состояние, и к тебе притянется партнер высокого уровня. Ты будешь посылать совсем другие сигналы, по-другому себя проецировать. Результат – мужчина в твоей жизни будет занимать правильное место», – говорит Татьяна.
Насладимся ожиданием
Эта техника поможет привлечь нужного мужчину в твою жизнь. Практикуй ее пару раз в неделю. Выбери спокойное и тихое место в своем доме, сядь или ляг, расслабься. Несколько раз сделай глубокий вдох-выдох. Почувствуй, как стресс и напряжение уходят в пол под ногами. Тебе тепло, спокойно и безмятежно.
На следующем вдохе представь, что прошло пять лет, и ты вместе с любимым человеком приятном месте. Может, вы вдвоем за столиком в уютном ресторане, может, в постели. Остановись на минуту и обрати внимание на то, что вы сейчас делаете – подробности.
Вы женаты? У вас есть дети? Сделай вдох и почувствуй радость от этой сцены. Твоя мечта осуществилась. Ты рядом со своей родной душой, вы любите друг друга. Позволь этой реальности наполнить твое сердце и ум. Представь себе, что ты смотришь в его глаза и вспоминаешь, чем занималась незадолго до того, как вы встретились с ним.
Какими моментами своей жизни тебе хотелось бы с ним поделиться, чем бы ты смогла гордиться? Как ты наслаждалась своим обществом и каждым днем подготовки своей жизни и своего сердца к появлению спутника жизни? А сейчас, чувствуя глубокую связь со своей половинкой, снова задумайся о том, что давало тебе возможность ощущать счастье, гордость и радость.
Теперь снова вспомни о настоящем моменте, оставив с собой это радостное состояние. Помни, что, пообещав себе извлекать все возможное из каждого дня, ты в своем сознании уже соединилась со своим любимым. Как ты готовишь себя к его появлению, так и он готовится к встрече с тобой.
Сделай последний и самый глубокий вдох, на выдохе сложи руки у груди. Медленно открой глаза.
После этого найди время, чтобы записать то, о чем бы тебе очень хотелось вспомнить вместе с партнером, и пообещай себе начать создавать такой опыт прямо сейчас. Есть вероятность, что идеи пришли тебе в голову не просто так…
Отношения на старте
Ты встретила мужчину. У вас все только-только начинается. Тебя терзают смутные сомнения? Тогда читай дальше.
Журнал Time совместно с телекомпанией CNN провел исследование. В результате выяснилось, что женщины чаще, чем мужчины, отвергают брак или близкие отношения, ожидая встречи с Идеальным Мужчиной. А мужчины склонны больше прощать женщине, если им нравится ее внешность. Но мы, женщины, судим строго и быстро. Выигрываем ли мы? На самом деле идеальных в природе не существует. Идеальный партнер для тебя – это тот, с которым ты чувствуешь себя максимально хорошо. А первый признак – когда партнерам комфортно в любой ситуации. Даже молчать.
В ТЕМУ: Как говорить с мужчиной о сексе
Я тебя принимаю…
Говори себе: «Я принимаю моего партнера как человека».
[3]
Сложно? Сделай еще одно упражнение. Лист бумаги раздели пополам. Слева напиши, что тебя в нем раздражает, выводит из себя, а справа – все то, что тебя и «включает», и нравится, и поддерживает, и вдохновляет в нем.
Посмотри – чего на самом деле больше. И честно дай оценку – готова ли ты принять этот минус, глядя на этот плюс? И с чем тебе еще нужно поработать, чтобы этого минуса стало меньше. Ведь как только забытый под кроватью носок перестает тебя раздражать, он чудесным образом куда-то испаряется. Мужчина может измениться.
К слову о принцах
«Очень часто многие из тех, кто ждет принца на белом коне, чрезмерно идеализируют мужчину. Такое отношение прививается мамами дочкам, ведь девочкам нравятся сказки и кинофильмы про идеальные отношения. Они начинают жить в этом мире и потом очень тяжело находят себе спутника жизни», – замечает Дорис.
Важно понять и осознать – мужчина так же, как и женщина, может быть разным, в чем-то идеальным, в чем-то нет. Допусти изначально для себя возможность быть несовершенной. Если у женщины есть синдром идеальности, то она и к себе очень требовательна, сама старается быть безупречной, и хочет такого же идеального партнера. А ведь он может и в природе не существовать.
«Женщине-идеалистке стоит расслабиться, получать удовольствие от жизни, позволить себе проявляться по-разному, не соответствовать стандартам.
Точно так же мужчина – он может быть лучше тех норм, которые ты для него придумала. Для того чтобы разобраться в этом, тоже можно сесть и пописать. Что для меня мой идеальный? Насколько все эти пункты, которые я прописала, для меня важны, критичны и принципиальны. Принципиально – блондин с голубыми глазами? Там, где есть категоричность, уже нет свободы. А может, судьба уже приготовила ей брюнета с карими глазами?» – добавляет Татьяна.
Кстати, где твои крылья?
А тот ли это мужчина? Ответ на этот вопрос лежит в области интуиции.
Но. Он не твой, если спустя какое-то время после начала вашего общения ты начинаешь чувствовать упадок сил. Пропадает вдохновение, жизненная активность, а ссоры, выяснения отношений вытягивают из тебя все жизненные соки. Если это притирка – не страшно, ведь в моменты близости, когда все хорошо, партнеры наполняют друг друга энергией. Но если наполнения не происходит, только постоянный выброс, утечка энергии, – это не твои отношения.
Вместе по жизни
Вы уже давно пара, медовый месяц позади. Как научиться сосуществовать вместе двум реализовавшимся людям?
Когда состоявшаяся женщина встречает такого же самодостаточного мужчину, возникает вопрос совместимости свобод. Каждый привык к своему несвободному графику, выражать свое мнение, никто не хочет подчиняться – как им находить общий язык? Это вопрос!
А я люблю смотреть в окно!
Первая рекомендация для тех, кто уже пара, на первый взгляд, проста. Нужно сесть и за чашечкой чая или кофе без претензий и каких-либо упреков рассказать друг другу, что вы любите делать. Но проще писать списки: что каждый из партнеров любит-не любит.
Листик бумаги делим пополам. Одна половина – это что тебе нравится, вторая – то, чего на самом деле не любишь, что не твое, не нравится, что расстраивает, приносит дискомфорт, чем расстраивает вторая половинка, от чего грустишь. Мужчина и женщина пишут списки, потом их обсуждают вдвоем.
«Обожаю, когда ты мне приносишь кофе по утрам», «Мне нравится, когда ты приходишь с работы и говоришь мне «Привет, мышка!» – максимум подробностей!
Пара прописывает детали своих взаимоотношений, просматривая последние несколько лет жизни, по максимуму «Обожаю, когда ты поливаешь цветы», «Люблю посидеть на кухне и помолчать, глядя в окно, когда ты это уважаешь и не трогаешь меня».
Сперва обсуждаем, кто что любит, потом – вторую колонку. «Вот ты скажешь, что я невнимательная, это меня задевает, я расстраиваюсь», «Не люблю ездить в гости к родственникам «для галочки»», «не люблю вытаскивать твои носки из-под кровати».
Задача – каждому из партнеров максимально глубоко войти в состояние самоанализа, подумать не торопясь, выделив для этого минимум час-два времени, создать подходящую атмосферу.
Недопустимо требование «Я это люблю, значит, ты со мной это делаешь, иначе будешь виноват». Разговор не должен протекать в русле предъявления претензий друг к другу. «Ты знаешь», «оказывается», «мне кажется» – вот набор фраз. Эта работа – инвестиция в себя, в ваши взаимоотношения.
А по субботам у нас дифлопе
«Вторая техника – семейные ритуалы. Она призвана помогать друг другу переживать больше состояний, которые нравятся. Мы рекомендуем женщинам брать на себя инициативу организовывать все это, – говорит Татьяна. – Можно устроить неделю какой-то страны, неделю состояния: щедрости, благодарности (неделю благодарим друг друга за все мелочи) или неделя без комментариев – что бы муж ни делал».
Эта техника очень помогает узнать партнера. Нам кажется, что если мы долго живем вместе, то партнер знает, что мы любим, а что нет, точно так же, как и мы, по умолчанию, а ведь он может об этом даже не догадываться!
Ведь люди в большинстве своем вовсе не телепаты! Еще рекомендуем ходить на концерты, в кино, вместе посещать спортивные мероприятия, играть в «мафию» с друзьями, вместе бегать, готовить ужин – не спонтанно, а в определенные дни, чтобы были вещи, которые потом станут называться семейными традициями, традициями пары, то, что они делают только вместе.
Одна из рекомендаций – завести некую книгу веселых моментов и совместных шуток. Каких-то вещей, которые веселят обоих. Например, вытащили фразу из совместно просмотренного фильма, она запомнилась, – зафиксируйте ее в книге. Или завести такую игру: «Когда мы говорим эту фразу, мы имеем в виду это» – так играть можно, например, в гостях.
В фильме «О чем говорят мужчины» – «дифлопе» – блюдо такое, одно слово, одна фраза, а сколько за ним стоит! Например, жена собирается приготовить на ужин что-то необычное и обзывает блюдо «дифлопе». Оно изысканное, его очень мало – следовательно – дифлопе. Такие мелочи перерастают в семейные шутки.
Можно вместе смотреть фильмы, вытаскивать оттуда фразы и применять к ситуациям в семейной жизни, фразы, которые будут что-то обозначать, разбавлять повседневную жизнь и привносить в нее элемент игры. «Подходим к концу месяца, питаться будем дифлопе – его мало, оно дорогое».
А если коснуться сексуальных отношений в паре, чтобы их как-то возобновить, тоже можно использовать технику ритуалов. Например, каждую субботу принимать вместе ванну со свечами и музыкой. Или стелить в субботу, на все выходные, шелковую постель…
Ты коснись меня рукой
Еще одна сильная техника для пары, которая долго вместе, выбрать неделю и только касаться, целоваться, ласкать друг друга – и не заниматься при этом сексом. Называется «Техника чувственного ожидания». Принимаем совместно ванну, вытираем друг друга полотенцем, трем спинку, но дальше ни-ни.
После этого, если пара действительно вместе, чувства обостряются. Появляются ощущения медового месяца – вы касаетесь друг друга, как будто в первый раз. Мужчинам это тоже нравится, это состояние прелюдии, некоего ожидания. По природе мужчина завоеватель, и ему интересно делать это снова и снова.
В ТЕМУ: 20 способов достичь оргазм
Отмотай пленку назад
Есть ли развитие в вашей паре? Отмотай пленку назад на пять лет, десять. Тогда вы были одними, сейчас вы другие. Это развитие должно отражаться на вас – на внутреннем состоянии, на каких-то материальных ценностях, увеличивая позитивный настрой, улучшая взаимопонимание.
Если же вы прожили энное количество времени вместе, а вспоминаются потери, болезни, проблемы, конфликты – это тоже маркер, насколько правильно ты выбрала партнера, насколько гармонично вы развивались, и пара ли вы вообще. На самом деле развитие возможно без этих негативных моментов и серьезных катаклизмов. Если жизнь их посылает, значит, мы чего-то не видим и не понимаем.
Развиваться можно более экологично. Никто не говорит, что это будет спокойно и ровно, но тем не менее совместная жизнь может быть в удовольствие, с настоящим интересом, а не скачками от скандала к примирению.
Чрезмерные эмоциональные качели – первый показатель того, что в паре что-то не так. Даже в самом начале отношений.
[4]
Может быть большая сильная любовь, но если она чересчур яркая, с ревностью, ссорами – это тревожный сигнал. «Когда человек пытается контролировать другого, манипулировать им, это не любовь, а искусственная привязка к себе. Важно понимать: как только мы отлавливаем себя на состоянии ревности – что-то в отношениях не так», – уверена Татьяна.
Чем больше свободы мы даем партнеру, тем идеальнее мы друг для друга. Не нужно бояться внутренне отпустить родного человека и позволить ему поступать по его выбору. Ведь так приятно осознавать, что этот человек хочет быть с тобой по его собственному искреннему и свободному желанию, а не потому, что его держат за горло.
Если мужчина уделяет тебе внимание, делает какие-то подарки не потому что «надо», для галочки, а потому что просто хочет доставить тебе удовольствие, – цени и береги это отношение.
«Мужчина захочет повести туда-то – идем. Что-то предлагает – соглашаемся. Иди за ним! Не надо говорить, что это дорого, не нужно и «футбол я вообще не люблю и не понимаю». Если возник порыв, его нельзя пресекать. Следующего может не быть. Принимая инициативу другого человека, можно выстраивать идеальные отношения», – уверена Дорис.
Фото в тексте: Shutterstock.com, Depositphotos.com
Видео (кликните для воспроизведения). |
« Назад
01.11.2016 17:19
Любовь и взаимопонимание – одни из самых важных аспектов нашей жизни. Без них мы чувствуем себя не вполне счастливыми и удовлетворенными. Чтобы иметь желаемое, необходимо научиться строить отношения с противоположным полом, поэтому в этой статье мы поговорим о том, какими же должны быть эти отношения и как нужно относиться к партнеру, чтобы обоим достичь счастья.
Отношения между мужчиной и женщиной, как деловые, так и сексуальные строятся на взаимной любви. Полюбить мы можем только человека, который нам равен – по развитию социальному и духовному. В иных случаях мы не будем любить, а лишь жалеть, либо восхищаться. Важно также понимать, что любовь предполагает свободу – вы не должны ограничивать свою половинку в действиях, вы должны истинно желать счастья этому человеку и помогать ему развиваться, как в делах, так и духовно.
Люди бы совершали меньше ошибок и трагедий, если бы не тешили себя неоправданными надеждами относительно своих партнеров. Для этого нужно усвоить психологию друг друга. Женщинам понять, что мужчина не всегда обязан начинать отношения первым, можно делать исключения из правил. И раз и навсегда нужно забыть о роли жертвы, мы живем в то время, когда женщина может сама себя обеспечить, стать экономически независимой, а также сама выбирать способы контрацепции.
Мы все привыкли к тому, что за женщиной следует ухаживать, подавать ей одежду, помогать спуститься с лестницы, открывать перед ней дверь. Отчасти в таких жестах можно увидеть неуважение к женщине как к личности, неуверенность в том, что она может справиться со всем сама. Поэтому некоторые женщины, уважительно к себе относящиеся, осторожно относятся к мужчинам, которые проявляют такие знаки внимания. Думаю, в наше время вполне допустимо – даже обязательно — отношение к женщине – как к равному человеку. Красивые жесты и слишком яркое ухаживание могут говорить вовсе не о хорошем отношении к женщине, намного лучше, когда мужчина может пренебречь всеми этими ненужными формальностями, но уважать и ценить женщину по-настоящему, как личность и индивидуальность.
Один из важных факторов, ведущих к крепким, взаимным отношением является равноправие. Не имеется в виду одинаковость, мы все неповторимы и индивидуальны, нет смысла быть похожими. В равноправных отношениях у людей похожие устремления, при принятии решений, и в целом в жизни они применяют одни установки, законы и стандарты. Конечно, такие законы не должны никого ни в чем ограничивать, скорее они должны быть в гармонии с нашей природой и жизнью. Когда же правила начинают ущемлять нашу свободу или потребности организма, мы начинаем бунтовать и пытаться выйти за рамки установленных норм, поэтому нужно обоюдно решить какие правила наиболее комфортны, чтобы их соблюдение не вызывало негативных эмоций. Чтобы построить здоровые равноправные отношения, необходимо помнить несколько важных моментов.
Многих из нас с детства учили делать всё ради кого-то. Но по закону природы жить можно только ради себя – только так можно действительно достичь счастья, все остальные варианты приводят к трагедии. Ведь равноправные отношения могут построить только те люди, которые не имеют болезненной привязанности и зависимости друг от друга. Нас учили, что уделять много внимания себе – это эгоизм. Но это тоже большое заблуждение – наоборот, нужно уметь быть с собой наедине, заниматься своим саморазвитием, делами, работой, здоровьем и при этом не мешать своему партнеру в его делах.
В любви очень важна свобода, но очень трудно нам дается умение не лезть без спроса, не пытаться контролировать и знать обо всех шагах своего партнера. Помощь в некоторых ситуациях тоже может только повредить, потому что она нужна только тогда, когда о ней просят и тогда, когда вы решили все свои проблемы и можете объективно рассуждать и помогать. Также для успешных отношений мужчины должны забыть о патриархате, о том, что мужской пол превосходит женский. Конечно, мужчинам трудно это сделать, это также сложно, как стать демократом. Но всё под силу мудрому и самоактуализирующимуся человеку, который относится ко всем людям с уважением, в первую очередь, обращая внимания на человеческие качества, а потом уже на пол. Такой человек всегда открыт новым знаниям и знакомствам, с удовольствием узнает новое, он одинаково с интересом общается с людьми разных социальных статусов, родов деятельности и национальностей. Именно самоактуализирующийся человек, демократично относящийся к людям, может увидеть в нехорошем человеке свет и здравое зерно, то, каким человек может при желании стать. Это и есть любовь.Женщинам также нужно стараться и уметь принимать мужчину, как равного, и стремиться быть равной ему. В равных отношениях никто ни у кого не висит на шее, каждый делает свой вклад в семью и бюджет, также никто никого не упрекает в недостаточной заработной плате. Взаимные упреки – это прямой путь к ссорам и разногласиям. Если вы выбрали человека – вы его приняли таким, какой он есть.
Женщина выбирает мужчину, а кто же такой мужчина? Это человек мужского пола, то есть физически и психически здоровый, экономически независимый индивид. Здоровый физически мужчина должен обладать определенной силой – может пробежать 15 км, поднимает тяжести сопоставимые с собственным весом, умеет плавать. Здоровье и сила напрямую связаны с сексуальными отношениями, их качеством и длительностью. Также здоровый мужчина не употребляет алкоголь и не курит, ему это абсолютно не нужно, в его организме хватает всех элементов для счастья, эмоций и дел. И, конечно, очень важно такое качество, как интеллектуальность.
Мужчина занимается саморазвитием, с ним всегда интересно общаться и слушать его грамотную речь. Экономическая независимость — это способность прокормить семью, состоящую из жены и детей. Если мужчина на данный момент этого сделать не может, он не будет создавать семью. Большую роль играет умение зарабатывать, способность мужчины работать и находить разные пути заработка. В здоровых отношениях по мере их развития, отношение мужчины к женщине становится только лучше. Если же у вас происходит наоборот, то необходимо проанализировать ситуацию, возможно в чем-то неправы вы, либо ваш партнер. В любом случае, если вы не подходите друг другу, и ваши отношения доставляют только мучения – расставайтесь и ни о чем не жалейте.
Чтобы создать отношения и выбрать партнера, нужно останавливаться на тех, кто не будет от вас зависеть и с кем вы сможете развиваться. Нужно определить цель – каких отношений вы хотите добиться и чего желаете от партнера? Если мужчина хочет любви от женщины, ему нужно искать экономически независимую — тогда в её чувствах не будет сомнений, если она будет вместе с мужчиной, то точно не из-за денег.
Мужчины и женщины различаются только на биологическом уровне. Это, конечно, влияет на поведение и выбор профессии, что ведет к возникновению неверных понятий про женскую и мужскую логику, женскую и мужскую психологию и прочее. Нужно понимать, что человеком нас делает наше духовное развитие, без него мы не можем называться людьми. А видя перед собой человека противоположного пола стоит обращать внимание только на его психологические признаки. Стремитесь развивать свои способности и проблемы с противоположным полом разрешатся сами собой.
Читайте также:
Любовь и секс в идеале
«Плоды» войны между мужчинами и женщинами
Как строить семью.
Книги и аудио-записи по теме:
Секс в семье и на работе
Мужчина и женщина
Лечение любовью. Аудиосеминар
Здравствуйте, друзья, читатели блога ElenaVolzhenina.com.Сегодня мы поговорим про отношения между мужчиной и женщиной. О том, какое место они занимают в нашей жизни, и как сделать, чтобы они приносили взаимное удовлетворение и счастье.
Как правило, мы мечтаем о счастье, благополучии, молодости, здоровье и богатстве. Никому не хочется быть бедным, старым, одиноким и больным.
В этом ряду мечты о семейном тёплом гнёздышке, о любви, здоровых и красивых детях, взаимопонимании, поддержке со стороны второй «половинки» занимают не последнее место.
Этот идеальный образ заставляет искать свою «половинку», ошибаться, падать, вставать, и вновь искать. Иногда это растягивается на долгие годы. Мы верим, что найдя «нужного» человека, мы обретём всё то, о чём мечтали.
Мы ждём от отношений удовлетворения желаний, решения проблем. Причём ждём оба, и мужчина, и женщина. Каждый ждёт от партнёра того, что он ему даст всё, что необходимо.
И оказываемся очень разочарованы, если этого не происходит. Значит, это опять не тот человек.
Для чего нужны отношения между мужчиной и женщиной ?
Чтобы ощутить себя состоявшимся, целостным. Вместе мы — единое целое. Я имею всё, что есть у другого. Вместе мы — сила. Чтобы продолжить род, вырастить детей. Чтобы вместе жить в любви и согласии.
И так далее, придумайте сами. У каждого будут свои причины.
Но если все наши ожидания связаны с отношениями, то в случае, когда что-то «не так», рушится буквально всё.
Способны ли отношения решить наши проблемы?
Сами по себе они не имеют таких возможностей. Если отношения «завязаны» только сами на себя, то они довольно быстро исчерпываются.
Так какое же место в жизни должны занимать семья и взаимоотношения с противоположным полом? Как не ждать от них лишнего, того, чего они дать не могут? Как не разочароваться?
Давайте начнём сначала.
С того момента, когда ещё и рядом нет никаких отношений. С момента появления меня, любимого, на свет.
Когда ребёнок рождается, он не является «чистым листом», на который начинает записываться его жизнь. В его психике заложены некие потенции, способности, возможности, таланты, которые ему необходимо реализовать за свою жизнь.
Это пока только потенциал зёрнышка, семечка.
В идеале родители являются людьми внимательными и чуткими, они бережно и аккуратно относятся к малышу, и могут заметить его склонности. А заметив, дать своему чаду возможность их развить.
Ребёнку в этом случае очень повезло, его природные задатки будут реализованы. Мама и папа не «навесят» на него свои ожидания и требования социума.
Но, как вы понимаете, реальность всегда далека от идеала. И счастливые родители начинают активно «учить» ребёнка правилам жизни в этом мире и ожидать от него реализации собственных планов. Позже к этому присоединяются воспитатели детского сада и учителя школы, а также телевизор и .
Это происходит 24 часа в сутки, где пряником, а где и кнутом. Но в том и другом случае у ребёнка нет никакого выбора. Он никогда даже близко не подойдёт к своим собственным задаткам и талантам.
Когда человек становится взрослым, он обычно очень далёк от реализации своего собственного потенциала.
Вырастая, он оказывается всё дальше от своего предназначения и собственной судьбы. Родительские «программы» сильны, и нет ничего другого.
Чаще всего мы ощущаем это как некую глухую неудовлетворённость, какую-то смутную тоску. А можем и не ощущать ничего, просто жить как все, и не о чём не думать.
У меня всё есть. Я – СОСТОЯЛСЯ. Я реализован. Я живой. Я люблю и любим!
О чём ещё мечтать, когда рядом с любимым я становлюсь самим собой?
И тут, когда всё хорошо, начинаешь смутно чувствовать — что-то тут не то… Как-то всё погасло, тесно и душно, и вообще, быть может это ошибка?
Ведь опять нет тут меня, и не получаю я самого главного, ради чего всё это затевалось. Нет счастья, нет свободы. Какие-то обязанности, проблемы, и некуда деться.
Постепенно уходит надежда. В отношениях искать больше нечего. Приходит глубокое разочарование в них, в семье, в близком человеке.
Где тут ошибка, в чём она?
Сами по себе отношения не могут заменить поиск и исполнение своего предназначения.
Если от них этого ждать, то вы будете глубоко разочарованы. Сами по себе они не имеют ценности, и могут стать даже обузой, или просто выполнением непонятно откуда взявшегося «долга».
Как обычно живут «нормальные» мужчина и женщина?
Каждый из них хочет, чтобы партнёр его понимал, ценил, и любил.
Если утрировать, то каждый хочет от другого материнского молока, ласковых материнских рук, и чтобы в этом нежиться, наслаждаться и расти. Постепенно вырасти и реализовать свой изначальный потенциал.
И чем больше у человека травма рождения и чем безжалостнее было раннее детское «обучение», тем больше хищности и изобретательности он проявляет в этом.
Манипуляции множатся, становятся всё более изощрёнными и «грамотными». Главное — урвать кусочек внимания, силы, любви.
Существует даже масса обучающих семинаров для женщин, как получить от мужчины всё больше и больше материальных благ, ласки, секса, денег.
В ход идут «разводки» на вину, обиды, страхи. Все пружинки, на которые можно надавить, используются. Мужчины тоже не отстают от женщин, у них свои секреты.
А если рождаются дети, то они становятся в этих «играх» самой пострадавшей стороной. В такой обстановке ребёнок не сможет развиться в соответствии со своей собственной природой, он понесёт дальше ваши программы. Цикл повторится.
Как же построить и сохранить гармоничные взаимоотношения между мужчиной и женщиной?
Первое.
Необходимо вспомнить, вернуться туда, в начало. Переосмыслить родительские «программы», скомпенсировать влияние воспитателей, учителей, любимого «ящика».
Это работка не из простых. Как пойти туда, не знаю куда, и найти то, не знаю что?
Как найти давно занесённые илом свои таланты, которые нужно развить? На что здесь можно опереться? Только на голос своей интуиции, зов сердца. Обычно эти голоса звучат в глубине нас, и звучат тихо.
Всё остальное, например, телевизор, кричит громко. Или же громко кричат наши страхи. Будет очень обидно, если они перекричат тихий голос нашего сердца. Но если его не слышать, и не следовать его зову, то оказывается, что тогда некуда идти, и незачем жить.
Ведь не для того же мы живём, чтобы с 9 до 17 заработать денег чужому дяде, а потом выслушать упрёки супруги, что ты мало зарабатываешь?
Поэтому, позволяйте себе минуты тишины. Слушайте её. Замедляйтесь. Ищите.
Второе.
Измените своё отношение к партнёру.
Наверное, стоит начать с того, что пара – это две единицы, а не две «половинки». Это – союз двух людей а не один организм из двух огрызков.
Это значит, что вы – индивидуальность, личность, у вас есть своя судьба и свои задачи в жизни. То же самое относится и к вашему мужу (жене). И вы не являетесь собственностью друг для друга. И не имеете друг на друга прав. Ваши отношения свободны и вы вместе по обоюдному желанию.
Третье.
Вы уже пришли. Не надо никуда бежать. Вы находитесь ЗДЕСЬ. В своей жизни. Всё, что нужно, у вас под носом. Ваш муж (жена) – идеальный партнёр именно для вас.
Вселенная с математической точностью привела к вам самого лучшего партнёра. Именно с ним (с ней) можно самым оптимальным образом выполнить все свои задачи.
Как это сделать?
Обращать внимание на то, что вызывает у вас эмоции. Всё, что задевает, раздражает, обижает, бесит, загоняет в тоску, безнадёжность, вину, страх, ярость – всё это ваш неисчерпаемый источник.
Если вы раздражаетесь на партнёра, то это значит, что он в этот момент разворачивает в сторону ваших отвергнутых или неразвитых качеств. Соприкосновение с ними на данный момент — переживание очень и очень непривычное, даже шоковое.
Поэтому, лучше туда не заглядывать. Лучше обвинить партнёра. Устроить ему скандал.
Стоп. Скажите себе СТОП.
Если я так реагирую, то на что?
Например, муж устраивает жене сцену ревности. Он злится на её поведение. Что за этим может стоять? Явно, она его собственность, явно она не имеет права на самостоятельность, иначе она может бросить, не любить. Чаще всего за этим находятся детские переживания, страх, что не любит мама.
Если сказать себе СТОП, то можно заметить, что детские переживания никуда не делись. Что в момент раздражения на жену (мужа) со мной продолжается то, что было давно. Оно не закончилось, никуда не ушло, присутствует здесь в ваших отношениях.
Побудьте в них. Расскажите об этом.
Вы думаете, что все потенции ребёнка, загоняемые в подполье любимыми родителями, учителями и улицей — просто так сидели все эти годы? Сидели в подвале и тихо чахли? Нет. Так не бывает. Если что-то отвергнуто, оно исподволь набирает силы и просачивается везде, где только можно.
Примите это. Переживания вашего детства — это первый рубеж, который надо освоить. Потому что за ними — ваши таланты, способности, творчество, ваша душа.
Всё, что вызывает любую эмоциональную реакцию – это ваша неосвоенная территория, неосвоенные таланты и способности, ваша глубоко зарытая гениальность в какой-то области. Дверь в Рай.
Именно эти нереализованные таланты и возможности привели к вам этого человека, сформировали эту жизненную ситуацию. И они хотят проявиться, состояться в этом мире. Точно так же, как и вы. У вас общие цели. Потому что, когда что-то реализовано, это приносит удовлетворение и прилив сил.
Но как им себя показать, из подполья? И чтобы до вас, что называется, «дошло»?
Конечно, через самых любимых и близких, а также через обстоятельства жизни.
То, называется «проблемами», а также все особенности характера, которые вызывают эмоции – это ваши взаимные уроки. Это путь длиной в жизнь и нет ему конца. Есть бесконечное движение рядом друг с другом, бесконечное сближение, танец любви.
Четвёртое.
Умение удерживать правильное расстояние. Не ближе друг к другу и не дальше. Это искусство женское, в этом заключается её «танец» около мужа.
Ближе подойдёшь, у обоих будет много эмоциональных реакций, излишне тесного соприкосновения. Слишком многие неразвитые качества начинают активизироваться, а это довольно тяжело.
А дальше отойдёшь, исчезает связь, нет пары, а есть два отдельных человека, которые друг с другом не связаны.
А уж как вы конкретно это расстояние искать будете – это только опытным путём, каждому по-своему.
Ориентироваться нужно на своё состояние, на ощущение счастья рядом друг с другом. На состояние интереса, свежесть восприятия. На всё то, что есть у каждой пары, ведь иначе они и не были бы вместе.
Пятое.
Берегите друг друга, помогайте, цените. Ведь этот человек – подарок судьбы. Будет ему хорошо, будет и вам хорошо. Такой здоровый эгоизм тут очень даже уместен. Не надо мстить за что-то, цеплять, бить, манипулировать – зачем? Будет плохо ему, будет плохо и вам.
И шестое.
Разговаривайте. Описывайте происходящее, будьте честны и искренни. Да, не сразу всё будет получаться и что? Разве это самое страшное в жизни?
Вот не делать ничего – страшнее. Тогда точно вся жизнь уйдёт на бесконечное «воспроизводство» прошлых событий, родительских программ, рекомендаций любимого телевизора. Словом, тоска.
Я желаю вам счастья. 🙂
С уважением, Елена Волженина.
Видео (кликните для воспроизведения). |
Источники:
- Василев, Стефан Психология любви / Стефан Василев. — М.: Интерпринт, 1992. — 238 c.
- Юрчук, В. В. Женское искусство околдовывать, соблазнять и обирать мужчин / В.В. Юрчук. — М.: Современное слово, 2008. — 480 c.
- Ирина Удилова История реальной любви. Спасаем отношения. Мужчина VS Женщина (комплект из 3 книг) / Ирина Удилова и др. — М.: ИГ «Весь», 2016. — 704 c.
- Панфилова, М. А. Игротерапия общения. Тесты и коррекционные игры. Практическое пособие для психологов, педагогов и родителей / М.А. Панфилова. — М.: Гном, 2016. — 160 c.
- Корчагина, Ирина Большая энциклопедия манипуляций / Ирина Корчагина. — М.: АВТОР, 2013. — 867 c.
На чем строятся отношения между мужчиной и женщиной
Оценка 5 проголосовавших: 1Приветствую вас! на нашем портале. Я Валентина Киреева. В настоящее время я уже более 7 лет работаю преподавателем психологии. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области, хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные задачи.
Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести как можно доступнее всю нужную информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.
Психология хороших отношений между мужчиной и женщиной, секреты
В основе счастливой связи между мужчиной и женщиной лежит взаимопонимание, умение прощать и доверие друг к другу. Партнерам стоит уделять внимание искусству общения. Ниже разберемся, какими бывают типы отношений между женским и мужским полом, на какие этапы они разделяются и как построить крепкий союз.Начало и основы отношений между мужчиной и женщиной
Выстраивание гармоничных отношений — секрет счастья успешных людей. Союз между двумя людьми может получаться по нескольким причинам. К самой первой и наиболее распространенной относится симпатия и влюбленность. Перед партнерами стоит выбор: становиться семьей или просто наслаждаться романтическими моментами.
Двигателем психологии отношений полов становится их влечение на физическом и духовном уровне. Мужчина и женщина оценивают, насколько совпадает их видение жизненной цели, привычки и интересы.
Не играет роли, на каком этапе находятся отношения между любящими людьми. Иногда возникают минуты слабости. С любыми трудностями нужно справляться, и всегда идти вперед. Союз должен приносить радость и удовольствие.
Если с партнером не комфортно еще на первой стадии, то лучше сразу расстаться. При необходимости можно понаблюдать за своими чувствами. Лучше если в основе будет созидание и позитивное намерение.
Этапы и стадии развития
Есть четыре основных типа развития отношений между мужчиной и женщиной в психологии. Они разделяются на этап влюбленности, неоправданных ожиданий, принятия друг друга и гармонизации союза.Стадия влюбленности длится первые несколько лет. В этот момент происходит идеализация партнера. Пара испытывает безграничное счастье от нахождения друг с другом. Наиболее ярко проявляется мужское и женское начало.
На этапе неоправданных ожиданий рушится идеальный образ. Постепенно приходит разочарование в партнере. Некоторые пары не проходят первую проверку временем, что ведет к распаду взаимоотношений. Психологи рекомендуют как можно чаще говорить с любимым человеком, чтобы не возникало недопонимания и недоверия.
Далее наступает стадия принятия друг друга. Мужчина и женщина воспринимаются такими, какими они есть на самом деле. Никто не стремится изменить партнера. Постепенно происходит подстройка под поведение, учитываются привычки и особенности.
К этапу гармонизации во взаимоотношениях приходят не многие. Здесь нет необходимости переделывать любимых людей. Все компромиссы уже найдены. Достигается согласие в совместных делах, у каждого из партнеров есть личная свобода.
Основная сложность в отношениях — это прохождение всех этапов. Всегда нужно учитывать, что мужчины и женщины разные. Не нужно конфликтовать, пытаться изменить друг друга. Достаточно найти понимание и достичь гармонии в союзе.
Слабости мужчин и женщин
Прежде всего паре нужно учиться пониманию друг друга. Гонка за стандартами — ни к чему. Важно принимать людей такими, какими они есть. Лучше стремиться помочь человеку развить положительные качества, заботиться о нем и говорить как можно чаще слова любви.Любовь строится на понимании того, чего хочет партнер и о чем он думает. Важно вовремя извиниться, не делать безосновательных обвинений.
Психология отношений между мужчиной и женщиной строится на доверии. Именно оно лежит в основе счастья. Если один из партнеров постоянно подозревает другого в изменах, ревнует, то так совершается шаг на пути к разрушению, на первый взгляд, благополучной семьи. У девушек обычно более развита фантазия, но молодые люди также могут не доверять по незначительным причинам.
Секреты крепких союзов строятся на следующих принципах:
- Успешные пары постоянно говорят друг с другом.
- Нет места сомнениям в партнере, лучше сразу задать волнующие вопросы.
- Ложь — это крайняя мера.
- Стоит учиться принимать правду.
- Человека сложно изменить, проще измениться самому (или самой) и стать примером.
Особенно в начале отношений важно уметь останавливать конфликтные ситуации. Без них не получится выстраивать доверие. Если спор не приводит к конструктивному решению, то он не имеет смысла, поскольку только усугубляет ссору. Не нужно до победы отстаивать свое мнение, бывает так, что проигрыш принесет намного больше пользы для союза в будущем.
Закончить неприятный разговор просто. Достаточно придерживаться правил:
- не хамить;
- при необходимости уединяться;
- не спешить с принятием решений, брать дополнительное время на размышления.
Над любой проблемой можно пошутить. Крики и оскорбления сделают только хуже, отношения зайдут в тупик.
Союз двух любящих людей не терпит рутины, такова психология. Это намного страшнее, чем недоверие или непонимание. Чтобы избежать однообразных действий, рекомендуется как можно чаще менять обстановку, при возможности отдыхать друг от друга, но в разумных пределах. Через некоторое время захочется увидеть партнера, снова будет о чем поговорить.
Дружба между мужчиной и женщиной
У дружбы между мужчинами и женщинами есть ряд особенностей. Чаще всего они имеют общие интересы или просто не задумываются о том, как относятся друг другу.В первую очередь дружба может возникать по причине тесных деловых связей. Девушка или парень стремятся помочь один одному в делах, хорошо дополняют другу друга. В некоторых случаях такие отношения получают развитие и перерастают в любовные узы.
Вне зависимости от того, к какому полу относится человек, каждый стремится произвести впечатление. При возникновении привязанности появляется чувство ревности и потенциальной потери. Это может приводить к конфликтным ситуациям, особенно если появляется вторая половинка. Здесь важно не перейти невидимую грань между дружбой и чувством влюбленности. Такие основы психологии отношений между мужчиной и женщиной.
Типы отношений между мужчиной и женщиной
Для построения крепкого семейного союза важно знать основные типы отношений между мужчиной и женщиной. Могут быть как духовные, так и профессиональные формы. Не всегда взаимодействие сводится к супружеским и интимным связям.Между представителями разного пола могут возникать следующие виды отношений:
- приятельские;
- дружеские;
- любовные;
- духовные.
Также могут быть отношения как супругов. Они характерны для общего проживания и ведения совместного хозяйства.
Приятельские отношения чаще свойственны людям, у которых недавно состоялось знакомство. Они могут редко встречаться в общей кампании, обсуждать интересные темы. Когда возникает дружба, то общение становится более частым, мужчина или женщина смело обращаются за советом и поддержкой друг к другу.
Любовные отношения появляются на стадии влюбленности или любви. Партнеры стремятся проводить максимальное количество времени друг с другом, испытывают сильные чувства, скучают.
Самая высокая стадия развития отношений — это духовная. Здесь главенствует любовь и уважение к партнеру, что дает паре постоянное развитие.
Каждому стоит быть готовым к тому, что придется вкладывать свое время и прикладывать усилия для достижения результата. Все проблемы стоит обсуждать, а не замалчивать, постоянно искать решения, приемлемые для двух сторон.
Книги по психологии развития хороших отношений
Психология отношений — это один из самых популярных разделов в литературе. Книги учат понимать представителей противоположного пола, принимать грамотные и разумные решения при развитии союза.1. «Мужчины с Марса, женщины – с Венеры»
Автор книги — Джон Грей. Он рассказывает о том, что у мужчины и женщины разная психология и представление об окружающем мире. Не все это принимают, по этой причине происходят конфликтные ситуации. Книга показывает различия между мужским и женским миром, помогает преодолевать трудности. Грей дает возможность читать психологию отношений между мужчиной и женщиной с юмористическим подходом и живым языком.
2. «Вы ничего не знаете о мужчинах»
Книгу написал Стив Харви. По профессии он психолог. На страницах издания изложен богатый авторский опыт. У писателя было три брака и два развода. Это дает глубокое понимание внутреннего мужского и женского представления о положении вещей.
3. «Парадокс страсти: она его любит, а он ее – нет»
Деллис и Филлис открывают читателям возможность искать на страницах книги самих себя. Здесь можно получить ответ на вопрос: что делать, если отношения пришли в тупик, и нужно ли их выводить на новый уровень.
Прочтение такой литературы полезно для тех, кому нужна помощь в поиске спутника своей жизни. Большинство книг можно прочитать онлайн, и будет интересно каждому.
Дружба между мужчиной и женщиной
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
В отношениях между мужчиной и женщиной не должно быть чужого мнения и чужих советов. Со стороны не виднее, со стороны завистливее.
Неизвестный автор (1000+)
Любовь — это соревнование между мужчиной и женщиной за то, чтобы доставить другому как можно больше счастья.
Фредерик Стендаль (100+)
Отношения между родителями и детьми так же трудны и столь же драматичны, как отношения между любящими.
Андре Моруа (100+)
Одиночество не имеет никакого отношения к тому, много у нас знакомых или мало.
Эрих Мария Ремарк (100+)
Связующим звеном всяких отношений, будь то брак или дружба, является разговор.
Оскар Уайльд (500+)
Все просто — будь мужчиной, а там пастух ты или князь неважно!
Горец (Хохаг) (1)
Любые отношения между людьми, будь то брак или дружба, строятся на словесном общении.
De Profundis (Оскар Уайльд) (20+)
С правильным мужчиной все будет очень просто, все будет получаться само собой, без истерик и выноса мозга. Отношения должны приносить комфорт.
Неизвестный автор (1000+)
Мужчина дружит с женщиной, если рассчитывает на что-то большее, а женщина дружит с мужчиной, если ему не на что рассчитывать!
Неизвестный автор (1000+)
Бескорыстная дружба возможна только между людьми с одинаковыми доходами.
Жан Пол Гетти (5)
Сложные отношения между мужчиной и женщиной. Психологий отношений между мужчиной и женщиной. Что сближает мужчину и женщину
Психология отношений между мужчиной и женщиной – это необъятная тема, о которой можно говорить бесконечно, и так и не прийти к единому знаменателю. Я как психолог на протяжении нескольких лет изучала теорию отношений, а затем уже на практике, работая с клиентами, находящимися в проблемных отношениях или на грани разрыва, выделила несколько самых важных правил отношений, которые можно легко применить на практике, чтобы достичь взаимопонимания и долгих счастливых лет совместной жизни.
В этой статье я расскажу вам, чего ни в коем случае не нужно делать в отношениях. Вы узнаете три запрещенных приема, а также шесть правил того, что необходимо делать, если вы мечтаете построить здоровые гармоничные отношения. Чего хотят, чего боятся и о чем мечтают мужчины и женщины в отношениях – вы узнаете в этой статье.
Итак, психология отношений между мужчиной и женщиной.
Как никогда не надо делать – 3 запрещенных приема в отношениях
Большинство из нас выросли в советское время, а еще наши родители, бабушки и дедушки, выросшие в советское время, передали нам свой образ мыслей и убеждения. В послевоенное время люди женились потому, что выжить в одиночестве было невозможно, и многие семьи создавались на основе пословицы «стерпится-слюбится». Никакой психологии отношений тогда не было и в помине, и поэтому их отношения являются для нас скорее показателем того, как не надо делать, как не надо общаться и как не надо жить. Но неосознанно мы все же переняли их модель поведения, чем успешно заслужили ≈80% разводов. Итак, что же они такого делали, чего нам ни в коем случае не стоит повторять?
Прием #1: «Неудачники»
Первое, что было чуть ли не принято, это оскорблять друг друга и ненароком говорить, что «простофиля ты и дурачина, и ничего-то у тебя не получится», «ты кроме меня никому такая не нужна», «ты всегда был неудачником» и все в таком духе. Другими словами, в отношениях отсутствовали поддержка и защита, а взаимные шуточки, унижающие достоинство и снижающие самооценку, с каждым годом становились все грубее и больнее.
Вы должны понимать, что тогда популярной психологии не существовало, и фундамент отношений был в большинстве случаев принудительным или вынужденным. Многие люди не знали, что такое ресурсные и здоровые отношения. Но сейчас вы читаете эту статью, и ваш долг — передать своим детям и внукам уже новую, психологически здоровую модель отношений. Ведь, сколько бы умных книжек об этом ваши дети ни прочитали, бессознательно они все равно будут усваивать модель отношений своих родителей, то есть вашу.
Взаимные упреки и оскорбления, неверие в своего партнера — великая сила. Женщина, которая не верит в успех своего мужчины, не уважает его и позволяет себе оскорбительные слова в его адрес, способна превратить харизматичного и успешного мужчину в типичного «диванного персонажа» с низким уровнем жизни и полным отсутствием веры в себя. Мужчина, который ни во что не ставит свою женщину, также с легкостью за несколько лет или даже месяцев может сделать из прекрасной цветущей женщины никчемную сгорбленную замухрышку, которая действительно становится «кроме него никому больше не нужна».
Почему так происходит? Потому что любой, даже самый уверенный в себе человек со стальным стержнем, слыша одни и те же слова в свой адрес, рано или поздно начинает в них верить. Называйте своего партнера неудачником каждый день, и спустя какое-то время он сам также начнет о себе думать, и недалек тот час, когда он в действительности превратится в полнейшего неудачника. Как говорится, как корабль назовешь, так он и поплывет.
Порой кажется, что многие люди получают удовольствие, показывая своему партнеру, что он все сделал неправильно, у него не получилось, и он ничего из себя не представляет. Пожалуй, это самая большая ошибка в отношениях, а также самая травмирующая вещь для человека – погружать его в ощущение несостоятельности и несбывшихся ожиданий. Если вы будете действовать таким способом, вы никогда не увидите рядом с собой успешного партнера. В этой нездоровой атмосфере ваш партнер будет гаснуть день ото дня, и перестанет быть желанным и любимым для вас и для самого себя.
Прием #2: «Мы сами»
Еще одна большая ошибка того времени, которую мы успешно переняли у своих бабушек и дедушек, состоит в том, что ни на кого не надо надеяться, ни у кого не нужно просить помощи и все свои проблемы надо решать самому.
Психология человека такова, что он может и хочет иногда решать задачи своего партнера, в глубине души каждому человеку приятно помогать. Но только в тех случаях, когда его просят о помощи и с легкостью принимают ее от него. В случае, если, например, женщина дает мужчине понять, что отказывается от его помощи, он, вероятнее всего, со временем перестанет ее предлагать. Потому что отказ от помощи воспринимается человеком как его ненужность, невостребованность.
Что мы имеем в итоге? Измены, расставание, развод. И все из-за того, что супруги, с гордостью объявляя друг другу, что им не нужна ничья помощь, в итоге начинают чувствовать свою невостребованность, отсутствие необходимости друг в друге. Ко мне на консультации приходили женщины, которые никогда ни о чем не просили у мужа, делали все сами и считали, что он должен быть им за это благодарен. А потом, в один прекрасный день, муж уходил к другой. Потому что он не чувствовал своей силы и незаменимости, будучи рядом с женщиной, которой ничего от него не нужно. А той другой, вероятно, нужна была его помощь, а значит, по его мнению, нужен был и он сам. Любой человек счастлив, когда его просят помочь, ведь это означает, что его ценят и им дорожат.
В современном мире и мужчина, и женщина могут существовать без отношений, оба могут содержать себя и, в случае чего, вызвать «мужа на час». И, делая все самостоятельно и не чувствуя свою собственную нужность в отношениях, люди перестают понимать, для чего они им вообще нужны.
А в случае, когда мужчина не просит о помощи и считает, что он все должен делать сам, ситуация также складывается плачевно. Когда такой мужчина оказывается в кабинете , выясняется, что он практически ничем не делится ни с друзьями, ни с женой. Среди друзей как-то «не принято», «буду выглядеть слабаком», «высмеют». А жена — «на кого же она будет опираться, кто будет ее поддержкой и защитой, если мне самому нужна будет ее помощь? Она перестанет воспринимать меня как защитника, перестанет уважать».
Как правило, через несколько мы выясняем, что все эти мысли являются заблуждениями, порожденными негативными установками отца или бабушки. Развеяв эти заблуждения, мы приходим к тому, что делиться проблемами и просить о помощи — одна из тех вещей, что сохраняют и наполняют отношения приятной радостью, связывают людей друг с другом еще ближе и дают обоим партнерам важный повод любить друг друга.
Прием #3: «Сильные и независимые»
Эта ошибка похожа на предыдущую, но отличается тем, что человек не только не принимает помощь от своего партнера, но и пытается соревноваться с ним.
Мы живем в мире, где длительные отношения возможны только у двух противоположных ролей. Даже у однополых пар роли распределяются в две разные стороны и оба партнера во всем дополняют друг друга. Если у одного лучше получается готовить, то другой пусть чинит сантехнику. А если двое в паре пытаются быть одинаково сильными и выполняют одни и те же роли – такие отношения, как правило, обречены на провал.
Природа будет стремиться сделать из них противоположности. Так, если женщина будет брать на себя мужские роли, у нее вполне может вырасти уровень мужского гормона тестостерона. У такой пары тестостеронщиков первое время будет отличный бурный секс. Потом у мужчины начнет падать уровень тестостерона, он будет становиться слабее, у него начнутся проблемы с эрекцией. Со временем он потеряет интерес к своей сильной женщине. И для него же будет лучше, если это случится как можно скорее. В противном случае он может потерять работу, уверенность в своих силах, к тому же его тело будет ослабевать, он станет более хрупким и женственным. Так, мужчине совершенно невыгодно быть в отношениях с сильной женщиной, иначе природа, стремясь к вечному балансу, сделает из него слабого мужчину.
И это сейчас не о том, что женщина должна быть слабой, а мужчина — сильным. Это значит, что в паре никто не должен соревноваться друг с другом. Если вы поймали себя на желании зарабатывать не просто много, а именно больше своего партнера; на желании быть ярче, лучше, красивее, интереснее, чем он. На желании выделяться на его фоне. Или на том, что вас оскорбляют и унижают его успехи, тогда как у вас ничего не получается. Все это может означать, что в вас неосознанно горит желание быть лучше, чем он, победить его.
Итак, это были три самых распространенных ошибки в отношениях. Разумеется, в жизни таких ошибок гораздо больше. Разобраться с ними и понять, как наладить отношения, вы можете со мной на . И в тех парах, где партнеры допускают эти ошибки, довольно быстро наступает разлад в отношениях. Избегайте их, если хотите создать гармонию и уют в своей семье.
Психология отношений между мужчиной и женщиной – 6 простых правил
Как выстроить гармоничные, зрелые, уважительные и, самое главное, долгосрочные отношения? Сейчас вы прочитаете о шести правилах, шести столпах, на которых держатся психологически здоровые, ресурсные отношения, и, если сумеете встроить эти правила в отношения своей семьи – у вашей сказки будет счастливый конец!
Правило #1: Осознанность
В связи с тем, что люди склонны неосознанно перенимать модель семьи от своих родителей, партнеры зачастую оказываются в созависимых ролях: жертва, преследователь (агрессор) и спасатель. Жертва оказывается под давлением и принуждением агрессора, а спасатель желает помочь жертве.
У каждого, как правило, есть его любимая роль, но этот треугольник динамичен, например: муж доминирует и проявляет агрессию по отношению к жене (муж — преследователь, жена — жертва). Жена плачет и жалуется маме, а мама дает советы и пытается помочь (жена — жертва, мама — спасатель).
Или так: муж выпивает и приходит домой с чувством вины. Жена кричит на него, ругается и проявляет агрессию. Из-за вываленного на него негатива муж идет пить. А дома его снова ждет за это наказание. Жена винит во всем мужа, а муж, в свою очередь, считает жену виновницей своего алкоголизма. И оба постоянно меняются ролями в треугольнике (жертва-тиран-спасатель). Такое явление в психологии называют бесконечным конфликтом. Это и есть магнит, который держит мужа и жену рядом друг с другом. Как правило, в его основе — неразрешенный и неосознанный внутриличностный конфликт и невротические отношения с родителем.
Один из вариантов бесконечного конфликта. А какой конфликт в вашей паре?
Если вы понимаете, что тоже являетесь участником такого треугольника, то, чтобы отношения с вашим партнером стали осознанными, психологически здоровыми и счастливыми, вам нужно полностью осознать это и выйти из треугольника. Специально для того, чтобы помочь вам в этом, я написала книгу . Она состоит из заданий, выполняя которые, вы станете осознанным человеком, научитесь отстаивать свои границы и обретете решимость менять все то, что не устраивает вас в жизни и в отношениях. Вы перестанете держать в себе и терпеть, поймете свои истинные желания и начнете их исполнять. Вы измените отношения с окружающими: с легкостью будете говорить о том, что вас не устраивает, и менять это.
Правило #2: «Победители»
Что для этого требуется? Искренняя, неподдельная вера в партнера. Слова, повышающие его чувство собственного достоинства и его веру в самого себя. Действия, направленные на повышение его . Мысли о его успехе, росте и развитии, искренние пожелания ему всего самого лучшего.
Все это будет давать вашему партнеру энергию и вдохновение, благодаря которым он поверит в себя, будет добиваться поставленных целей и, самое главное, будет любить вас с каждым днем все сильнее.
Каждому важно слышать слова поддержки от самого близкого человека, знать, что у него есть поддержка. Ведь, если в тебя так верит любимый человек, неужели у тебя останутся шансы не поверить в себя самому?
Женщину, которая дарит мужчине энергию и вдохновение, верит в него и открыто говорит об этом каждый день, мужчина никогда не оставит. Он будет ценить ее и сделает ради нее все, лишь бы чувствовать, что она верит, и знать, что она считает его победителем.
Психология отношений между мужчиной и женщиной заключается в следующем: искренняя заинтересованность в счастье другого порождает энергетический обмен, направленный на развитие способностей, талантов, достижений партнера, а также на повышение его эмоционального уровня и качества жизни.
«Ты талантливая, умная, эффективная, умелая», «ты сильный, умеешь доводить дело до конца, способный, достойный самого лучшего». «У тебя все получится».
Казалось бы, такие простые слова. Почему же большинство пар не говорит их друг другу каждый день, и упорно продолжает разводиться? Как хорошо, что вы больше не входите в их число, и скоро ваши отношения повернутся на 180 градусов, в сторону счастья.
Правило #3: «Помощники»
Вспомним о второй ошибке в отношениях – не делайте все сами. Учитесь просить о помощи и затем благодарить за оказанную помощь. Любому человеку хочется чувствовать себя нужным и востребованным, а, как вы помните, именно просьбы о помощи дают человеку понять, что он нужен своему партнеру, востребован и незаменим. Просите вашего партнера помочь вам и принимайте эту помощь с радостью и благодарностью.
Я также сняла для вас видео о психологии отношений между мужчиной и женщиной:
Просите о помощи искренне, и тогда ваш партнер будет знать, что он вам необходим. Ему так важно чувствовать свою значимость. А вам иногда так важно разгрузиться, отдохнуть и получить помощь от любимого человека. В результате такого обмена выигрывают оба партнера, и выигрывают отношения: один получает помощь, а другой убеждается в своей значимости и слышит слова благодарности, которые вдохновляют его делать для партнера еще больше и лучше.
Правило #4: «Ссорьтесь правильно»
Принято считать, что ссора или конфликт — это нечто негативное, приводящее к не самым благоприятным последствиям для отношений. Но ведь конфликт — это столкновение интересов, а значит, прекрасная возможность узнать друг друга получше и вывести отношения на новый уровень. Сейчас я расскажу вам, как не только не разругаться, но и сделать ссору поворотным шагом к сближению.
Общаться нужно вежливо, но твердо. Никогда не повышайте голос на партнера. Существует мнение, что человек кричит тогда, когда хочет, чтобы его услышали. Но давно доказано, что психика большинства людей реагирует прямо противоположным образом: человек перестает слышать вас как раз в тот момент, когда вы повышаете на него голос. Таким образом, кричать на партнера стоит только в том случае, если вы хотите, чтобы ваш разговор потерял всякий смысл.
Начинайте любую ссору с хорошего: скажите о том, что положительного в вашем партнере, и том, что он делает для вас и для отношений. Важно, чтобы ваши слова были искренними, и вы действительно так думали.
Расскажите о тех чувствах и эмоциях, которые вы испытываете. «Мне плохо оттого, что у нас не бывает вот этого»… «Мне обидно, что»…
Когда удостоверитесь в том, что вас услышали, выскажите свои пожелания. Чего вам хочется? «Мне было бы безумно приятно, если бы в следующий раз мы»…
Основное правило в том, чтобы вы общались искренне и откровенно, не юлили, а говорили то, что думаете. Но в новой конструктивной форме. Не произносите местоимение «ты», потому что после него, так же, как от повышенного голоса, человек перестает вас слышать. «Ты не смог», «ты забыла» — воспринимается как претензия, и первая реакция человеческой психики на такие слова — защититься, а не прислушаться.
Ваша же задача — сделать так, чтобы человек услышал вас и прислушался. Поэтому заменяйте «ты плохой» на «мне неприятно», а «как ты могла» — на «мне тяжело, мне обидно».
Таким образом, основа любых счастливых отношений — это, в первую очередь, счастливые отношения с самим собой. И для того, чтобы вы могли построить отношения, наполненные любовью и уважением, для начала вам нужно научиться любить и уважать себя, стать отдельной личностью со своей отдельной территорией.
Правило #6: «Говорите»
Разговаривайте друг с другом. Никогда не додумывайте, не стройте иллюзии из обломков фраз и намеков. Не оставляйте недосказанности между вами. И прекратите думать, что ваш партнер догадается сам. Мужчины, например, не строят полотна из иллюзий и догадок, как порой это делают женщины. Они гораздо легче воспринимают прямые разговоры и практически не распознают знаки и недомолвки. А женщины, которые склонны додумывать и догадываться, являются, пожалуй, еще большей угрозой для отношений. Ведь мужчина спросит, переспросит, допытается. А женщина сама придумает, сама обидится и, кто знает, какие у этого могут быть последствия!
Поэтому говорите, говорите! Делайте это спокойно, вежливо, но твердо. Высказывайте свои мысли. Давайте понять партнеру, чего же вам на самом деле хочется. Рассказывайте о том, что вы чувствуете (даже если мама говорила, что надо терпеть. Вспомните начало статьи — мама не знала психологию).
В наше время отношения создаются для того, чтобы быть счастливыми. Делайте все то, что описано в этой статье, и со временем у вас это получится.
Любовь — это…
В этой статье я представила вариант того, как должны выглядеть здоровые гармоничные отношения. Но я не рассказала о том, какими на самом деле являются большинство отношений, и как из них перейти в «здоровые». Отношения бывают , в них могут случаться , скандалы. Некоторым приходится жить с родителями, а бывает и так, что целых три поколения живут в одной квартире. Многие неосознанно копируют модель поведения мамы или папы, тем самым разрушая свою семью. Проблемы могут быть совершенно разными, и каждая из них требует отдельной статьи. А еще лучше — отдельного разговора с психологом. Потому что ваша проблема не похожа ни на чью другую, и я не могу осветить и разобрать ее для всех в статье или видео.
Я психолог, и провожу консультации по скайпу. Вместе с вами на консультации мы можем разобраться в вашей ситуации и решить, как ее можно изменить. Записаться ко мне на консультацию можно через вконтакте , инстаграм или . Ознакомиться со стоимостью услуг и схемой работы можно . Отзывы обо мне и моей работе вы можете прочитать или оставить .
Я работаю с проблемами в отношениях, так же, как и с личными проблемами, которые их провоцируют. Я помогу вам разобраться с собой и с партнером, построить зрелые, теплые и счастливые отношения, которые продлятся долгие годы.
Заключение
Если вы будете соблюдать предложенные мной правила психологии отношений между мужчиной и женщиной – вы сможете выстроить гармоничные и здоровые отношения и продлить их до самой старости.
И не забудьте приобрести мою книгу « » о том, как выйти из треугольника и построить осознанные отношения, перестать подстраиваться и терпеть, и обрести решимость сразу менять все то, что не устраивает вас в жизни. Приобрести и прочитать полное описание можно
Отношения между мужчиной и женщиной связаны с проявлением самых глубоких эмоций. Психология отношений выделяет много видов взаимодействия разнополых партнёров, но большинство людей предпочитает находиться в длительных романтических отношениях.
Как взаимодействуют разнополые партнёры
Всё в мире крутится вокруг отношений женщина-мужчина. Многочисленные осложнения и ошибки, сопровождающие любовные связи, заставляют задуматься об истинной природе этого важного явления в жизни каждого человека.
Возможность иметь здоровые взаимоотношения не является врожденной. Психология отношений между мужчиной и женщиной является предметом многих исследований. Их результаты указывают на то, что способность строить стабильные семейные отношения закладывается ещё в младенчестве. Первичная потребность в ласке и любви формируется через взаимодействие маленького ребёнка с человеком, который удовлетворяет его потребности в уходе, защите и социальных контактах.
Ошибки во взаимодействии с противоположным полом являются источником больших страданий. Психология отношений такова, что наиболее значимым элементом в жизни человека являются романтические отношения. Романтика всё чаще рассматривается в качестве важнейшего компонента брака. Так, американские исследователи обнаружили удивительный факт — более 92% женщин и 85% мужчин не желают вступать в брак с партнёром, имеющего все желательные качества, но в которого они не влюблены.
Взаимодействие бывает разным…
Чувства между разнополыми партнёрами могут быть кратковременными и длительными, взаимовыгодными и созависимыми, взаимными и безответными, основанными на сексе и на духовном родстве… Психологи выделяют несколько основных типов взаимодействия женщин и мужчин.
- Платоническая дружба: разнополые партнёры становятся друзьями благодаря наличию общих интересов и ценностей. Хотя считается, что дружба между женщиной и мужчиной имеет сексуальную подоплеку, этот вид отношений является довольно распространённым в современном обществе;
- «Секс по дружбе»: в этом случае мужчина и женщина дополняют платоническую дружбу сексуальными действиями. Такая связь привлекает тех, кто желает получать сексуальное удовлетворение без каких-либо обязательств. Однако здесь существует высокий риск возникновения романтических чувств, что приводит к мукам ревности;
- Романтические отношения: женщина и мужчина испытывают взаимную любовь и нежность, в большинстве случаев вступая в сексуальную связь. К признакам здоровой романтической любви относятся возможность личностного роста и сохранение своей индивидуальности. Иногда такие отношения сохраняются на протяжении жизни, другие рано или поздно заканчиваются, поскольку партнёры перестают испытывать эмоциональное, физическое или психологическое влечение. Не все романтические чувства приносят человеку пользу. Многие люди вступают в созависимые любовные отношения и векторные браки, которые сильно разрушают личность;
- Профессиональные отношения: сегодня большинство мужчин и женщин имеет множество тесных профессиональных связей, основывающихся на взаимном уважении и компетентности.
А если это только секс…
Не всегда отношения между мужчиной и женщиной
перерастают в любовь. Виды сексуальных отношений варьируются от длительных моногамных отношений до секса на одну ночь.
Длительные серьёзные отношения (моногамия). Многие люди живут в моногамной связи, занимаясь сексом только со своим партнёром. Это принятый в обществе вид разнополых отношений, который привлекает больше женщин, чем мужчин.
Совместное проведение досуга. Некоторые люди вступают в сексуальные отношения для развлечения. Некоторые мужчины предпочитают встречаться одновременно с несколькими партнёршами, пока не найдут свою «единственную».
Открытые связи. Этот вид напоминает длительные серьёзные отношения. Отличие состоит в том, что эти отношения не моногамны. Партнёры занимаются сексом не только друг с другом, но и с другими людьми.
Сексуальные партнёры. Эти отношения основываются исключительно на сексуальном влечении с небольшой долей эмоциональной привязанности. Дружба между такими партнёрами возможна, но совсем не обязательна. Партнёры неоднократно встречаются лишь для того, чтобы заняться сексом. Как правило, такие отношения являются тайными.
Секс на одну ночь. Это сексуальное приключение на одну ночь без желания когда-либо снова увидеться. Секс с незнакомцем может быть приятным и полезным только в том случае, когда оба партнёра знают, на что идут.
Среди сексуальных отношений есть и другие виды, например групповой секс, но они скорее относятся к экспериментам, чем к длительному взаимодействию.
Во что перерастает влюблённость?
У длительных отношений есть свои стадии и этапы, через которые проходит каждая пара.
Проблемы и промахи
Удовлетворённость жизнью не всегда зависит от наличия тесной взаимосвязи, но гармоничные отношения делают человека более счастливым. Если вы не получаете от партнёра то, чего хотите, возможно, вы допускаете ошибки во взаимоотношениях.
Ошибка первая: вы воспринимаете партнёра как должное. Часто мы обижаем или игнорируем близких людей, поскольку уверены, что они всегда будут рядом с нами. А вдруг ваш партнёр найдёт того, кто даст ему внимание, которое он не получает от вас?
Ошибка вторая: вы считаете, что партнёр вам что-то должен. Даже самые тесные взаимоотношения может разрушить чрезмерная требовательность.
Ошибка третья: постоянные жалобы на партнёра. Это самая распространённая женская ошибка. Помимо утечки семейных тайн, такое поведение может серьёзно ранить вашего мужчину.
Ошибка четвёртая: агрессивно-пассивное поведение. Это может выглядеть как угодно, начиная от «забывания просьб» до полного игнорирования. Многие считают, что такое поведение безобиднее, чем прямая агрессия, но это не так.
Ошибка пятая: постоянные расспросы. Вы всё время спрашиваете у партнёра, будете ли вы по-прежнему вместе на следующей неделе. А, может быть, требуете ежедневных признаний в любви и верности? Такие вопросы означают, что вы сомневаетесь в чувствах, а эта неуверенность передаётся партнёру.
Ошибка шестая: отсутствие поддержки. Доверие и поддержка в сложные моменты жизни не только способны облегчить душевную боль партнёра, но и помогают ему набраться сил для преодоления проблемы.
В чём секрет настоящей любви?
Психология отношений называет любовь (особенно долгосрочную) «наименее изученной областью из всех изученных». Изучив множество счастливых пожилых пар, психологи определили шесть ценных секретов, позволяющих сохранить романтическую любовь на протяжении всей жизни.
Секрет первый: «слепая любовь». Люди, продолжающие идеализировать своего партнера, остаются вместе на протяжении длительного времени.
Секрет второй: тяга ко всему новому. Скука является серьёзным препятствием для романтической любви, поэтому успешные пары постоянно находят способы сохранения взаимного интереса.
Секрет третий: независимость. Если влюблённые сохраняют независимость и занимаются разными видами деятельности, они продолжают видеть партнёра в новом свете.
Секрет четвёртый: страсть к жизни. Страстное отношение к жизни помогает сохранять страсть в любви. Люди, испытывающие сильные эмоции в повседневной жизни, переносят яркие чувства на свою личную жизнь.
Секрет пятый: самореализация. Отношения, в которых есть возможность для самореализации, приносят больше удовлетворения, но также требуют от партнёров больших затрат времени и энергии.
Испокон веков между людьми складывались отношения — социальные, любовные, общественные и многие другие.
Не было бы жизни на Земле, если не развивалась особенная связь между мужчиной и женщиной , приводящие к созданию отдельных ячеек общества и новой жизни.
Учеными доказано, что подобие семей создавалось еще первыми людьми , хоть эти общины сильно отличались оттого, что человек видит в современной жизни.
Существует огромное множество видов отношений, в том числе и между женщиной и мужчиной. Психология отношений полов глубока и многогранна, имеет множество «подводных камней».
Важно! Отношения между мужчиной и женщиной — это форма социального взаимодействия и общения между двумя людьми разного пола.
Цели этого взаимодействия бывают самые разные, например, деловое взаимодействие (контакты на работе для обсуждения и выполнения рабочих задач), общие интересы, построение любовных отношений с целью создания семьи и многое другое.
Когда говорят об отношении полов, чаще всего подразумевают любовные , но и не исключены многие другие, особенно в век равенства между мужчинами и женщинами, когда и одни и другие могут занимать равное социальное положение в обществе.
Стадии развития
Принято выделять 7 стадий развития отношений между мужчиной и женщиной:
Внимание! Каждый этап имеет сложности, преодолеть которые не каждому под силу, но тем, кто проходит все их с достоинством вместе в награду дается любовь.
Виды
Между людьми существует огромное количество видов и типов отношений, но если говорить про близкие взаимоотношения, то можно выделить:
Кстати! Помимо представленных видов существует огромное количество смешанных видов и подвидов. Каждая пара — уникальна, также уникальны и их отношения.
Страсть
Страсть — это сильнейший эмоциональный всплеск , который берет верх над разумом человека, заставляет его идти на поводу у собственных эмоций и желаний. Страсть — чувство, не поддающееся контролю.
Существует такой термин, как «страстная любовь», но психологи и философы уверены, что между страстью и любовью нет ничего общего . Страсть заставляет желать другого человека, не задумываясь о чем-либо.
Возникает этот всплеск из-за выброса в кровь адреналина, который действует на подсознание человека как наркотик.
Важно! Отношения, построенные на страсти, в большинстве случаев очень недолговечны, так как это чувство угасает очень быстро и сменяется более приземленными эмоциями, выдержать которые в силах не все партнеры.
Философия взаимоотношений
Философия пронизывает всю жизнь человека, так и не обошла она стороной между мужчиной и женщиной. Вообще, философия — это отдельная отрасль науки, но необязательно ее изучать, чтобы понимать, что связывает между собой мужчину и женщину .
Современные философы уверены, что старые концепции, которые существовали веками, постепенно исчезают, искореняются. меняются столь сильно, что в мире происходит реформация принципов и философских мышлений.
Но все же некоторое остается неизменным. Например, юношеская влюбленность, которая для подростка кажется единственной и на всю жизнь .
С небольшой высоты своих прожитых лет он не в силах осознать, что, вероятнее всего, рано или поздно связи придет конец и придется идти дальше, вступая в союз с другим человеком.
Многие люди, начиная , подсознательно ищут выгоду, которую смогут получить, даже если не осознают этого . Не всегда выгода материальная, она может быть и духовной.
Но счастливые и гармоничные отношения взаимовыгодны для обоих партнеров. Отдавая, партнер должен получать взамен.
В жизни современного человека занимает довольно большую часть и не удивительно, что порой именно на рабочем месте между мужчиной и женщиной возникают любовные связи .
К сведению! Существует две кардинально отличающиеся друг от друга точки зрения на эту ситуацию, одни не имеют ничего против, другие (большинство) считают такой вариант совершенно неприемлемым.
Особенности отношений на работе :
Важно! Служебные романы имеют огромное количество нюансов, плюсов и минусов (которые для одних могут меняться местами) и каждый должен самостоятельно решить, готов ли он на такой формат отношений.
Гармоничные отношения
Гармоничные отношения — это отношения, в которых партнеры остаются собой. Такой союз наполнен доверием, спокойствием, пониманием .
Иногда, когда смотрят на гармоничную пару, говорят о том, что они схожи, как брат и сестра. Это касается не внешнего сходства, а внутреннего.
Партнеры понимают друг друга с полуслова, имеют схожие взгляды и интересы (но при этом у каждого есть свои индивидуальные увлечения), в случае конфликта не развивают его еще больше, а стараются найти компромисс и решить проблему без боя.
В гармоничных отношениях партнеры ставят интересы своей половинки выше собственных , но благодаря участию двух влюбленных, нет сильного перепада в этом плане.
Половые отношения
Половые (или сексуальные) отношения представляют собой совокупность психических реакций, принципов и установок, связанных с проявлением полового поведения человека . Это одна из коммуникативных форм взаимодействия между людьми с целью удовлетворения своих потребностей.
Основные функции половых отношений между мужчиной и женщиной:
- Репродуктивная (рождение детей).
- Гедоническая (получение удовольствия).
- Коммуникативная.
К сведению! В зависимости от конкретного отношения партнера к сексуальным отношениям его половое поведение может быть направлено на достижение и других целей, например, релаксация, удовлетворение любопытства, познание, самоутверждение, достижение несексуальных целей и другое.
Нездоровые
Нездоровые отношения характеризуются страданиями от союза со стороны одного или обоих партнеров . О таких часто говорят «И вместе плохо, и друг без друга не могут».
Больные отношения не приносят радости, а лишь создают видимость , но и мысль о расставании вызывает у партнеров боль.
Такие отношения наполнены тревожностью, недоверием, неуважением, сомнениями и многими другими негативными чувствами , которые редко посещают людей, состоящих в счастливом союзе с любимым человеком.
Признаки нездоровых отношений :
- Агрессия и негатив по отношению друг к другу.
- Недовольство действиями и поступками партнера, какими бы они ни были.
- Частая смена настроения.
- Желание доминировать, унижать.
- Отсутствие чувства радости.
- Обида и ревность.
- и многие другие.
Кстати! Нездоровые отношения не могут длиться вечно, рано или поздно они разрушаются, что является логичным, но чем раньше выйти из порочного круга, тем меньше моральных потрясений можно испытать.
Доверие
Доверие — это умение партнеров правильно открыто говорить о своих чувствах, переживаниях , признаваться в каких-либо ошибках и умение принимать ошибки другого и многое другое.
Доверительным отношениям не чужды разногласия, конфликты, но при этом партнеры не склонны утаивать обиды, тайны, недомолвки, они говорят прямо о своих эмоциях, переходя кризисный момент с достоинством.
Доверие привносит спокойствие, уравновешенность, откидывает все сомнения к партнеру. Но там, где зарождается сомнение вновь, доверие угасает .
Важно! Без доверия невозможно построение крепких гармоничных отношений.
Химия
Отношения между мужчиной и женщиной возникают не просто так, на их появление оказывают влияние химические процессы, происходящие в организме. Ученые выяснили, что любовь и чувства, ей близкие, основаны на выработке 4 видов гормонов: дофамина, серотонина, тестостерона и эстрогена . То есть за каждую модель поведения отвечает тот или иной гормон.
- Дофамин отвечает за лидерские качества . Он считается гормоном целеустремленности и вырабатывается в начале влюбленности.
- Серотонин — гормон радости , который отвечает за психологический подъем человека. Усиленно вырабатывается во время влюбленности.
- Тестостерон — отвечает за половое влечение . Это мужской гормон, но у женщин он присутствует тоже. Усиленно вырабатывается во время полового созревания.
- Эстроген — женский гормон, который влияет на проявление нежности . У женщин его больше, у мужчин меньше (чем и оправдано более нежное поведение женщин, нежели мужчин).
Полезное видео
Из данного видео вы подробнее узнаете, как устроены отношения между мужчиной и женщиной:
Нормальные отношения между мужчиной и женщиной — это сложная конструкция, совокупность множества составляющих, изучить которые до конца еще не удалось. Но это всегда работа двух человек, лишь благодаря стараниям можно построить крепкую, долговечную связь.
Мужские и женские отношения в психологии рассматривают по критериям. Мужчины владеют интересной особенностью закрывать чувства и эмоции, женщинам остается разгадывать истинное отношение. Мужская психология отношений — рассказать стоит подробнее.
Избранницу мужчины выбирают по критериям
Внимание мужчины притягивает спутница, которая содержит эталоны красоты его идеала. Потом переключает интерес к хозяйственным и кулинарным умениям. Стандартный идеал внешности женщины совершает скрытое подсознание. При долговременном общении затем интерес мужчины переходит на богатство внутреннего мира и исполнение хозяйственных обязанностей. Простая легенда, зато встречаются девушки, которые на первом свидании говорят о великом умении готовить.
Оценка собственного достоинства и статуса не разрешает мужчинам признаться в желании построить отношения с голубоглазой блондинкой. Отсюда берет начало рассказов о духовном мире и умении шикарно готовить. Качества домохозяйки играют роль, но на первом свидании вряд ли. В первую очередь мужчина не ставит задачу – строить семью и наладить совместный быт.
Серьезные отношения мужчин в психологии
Стадия влюбленности и знакомства закончилась, предстает этап любви. Действие и мышление мужчин различается на этих периодах. Избранница выбрана, мужчина определился. Главное желание основывается на понимании, готова ли спутница предстать в роли матери и супруги. Не только женщинам присуще устраивать проверку мужчины на соответствие.
Мужской пол применяет ту же технику. Женщина владеет очарованием и изящной красотой, при этом не умеет вкусно приготовить и ленится. Такой избраннице на серьезные отношения рассчитывать не придется. Совсем уходить в хозяйственные и бытовые вопросы не стоит.
Рядом с серьезным мужчиной девушка соответствует требованиям идеальной возлюбленной. В растянутой майке ходить или домашнем халате, с масками на лице нет ничего страшного, если процедуры ухода делают ради желанной красоты. Мужчина желает видеть рядом очаровательную спутницу, не только на мероприятиях.
Непонимание друг друга в личных отношениях приводит к разрыву. Компромиссное решение между изящной внешностью и хозяйственным бытом всегда можно найти.
Признаки мужской любви к женщине
Спокойная мужская психология находит отличие от женского характера. Мужчины более сдержанны в эмоциональных качествах, а женщина принимает за бессердечность. Признаки, что мужчина любит:
1. Искренние чувства проявляют в совместном восприятии не только собственной личности, а обобщают с женщиной. Общие планы строят для двоих.
2. Ценность настоящих чувств определяет также внимание, проводит время чаще вместе с возлюбленной. Дружеские мероприятия в виде рыбалки отменяет ради женщины. Работа здесь считается исключением из правил. Мужчина таким образом осуществляет заботу о семейном благополучии.
3. Еще один фактор мужской любви означает доверие своих гаджетов женщине.
4. Каждая ссора показывает восприятие и эмоции мужчины. С девушкой ругаться мужчина начнет тогда, когда готов продолжать совместную жизнь. Мужчина уходит во время конфликта с любимой, значит теряет интерес.
5. Мужчина предпринимает действия для совместного будущего, означает принятие мысли создать совместное будущее. Поступки носят незначительный характер: починит кран, приобретет чайник. Важно, что действия проявляют серьезное намерение мужчины.
6. Фактор настоящих чувств мужчины объединение бытовой деятельности. Уборка, совместное приготовление ужина означают для мужчин многое. Мужчина готов объединить жизнь с женщиной, если молча стирает грязные носки или убирает посуду.
Вот, что означают главные черты мужчины в психологии серьезных отношений. Мудрая женщина изучит и применит способы, которые описаны в статье и желанный избранник будет рядом.
Отношения мужчины и женщины — видео
Психология восприятия мира женщиной и мужчиной совершенно разная. Однако и те, и другие хотят строить гармоничные, счастливые отношения. По мнению психологов, отношения между мужчиной и женщиной имеют психологическую, физическую и инстинктивную составляющие.
Эту важную тему, как правило, мужчины и женщины изучают тогда, когда отношения не складываются и возникает необходимость удержать свою половинку.
Психологию отношений между мужчиной и женщиной нужно изучать и знать при заключении брака и создании семьи, чтобы правильно поддерживать взаимоотношения и жить полноценной счастливой жизнью.
Следует помнить, что существует мужской и женский взгляд на сложные проблемы отношений между полами
Особенности психологии мужчины и женщины и как мы мыслим
Для понимания мужской психологии важно понять, что еще с древности мужчина добывал пищу, охотился, был воином. С тех пор, конечно, многое изменилось. Сегодня женщина успешно создает материальные блага, а мужчина может заботиться о семейном очаге и ухаживать за детьми.
Психология мужчины
В мышлении представителей сильного пола природное начало проявляется при любых условиях:
- Мужская природа создана таким образом, что мужчина всегда обращает внимание на женщину, независимо от того, есть ли у него избранница. Женщина должна принять это как данность и стараться быть интересной для своего мужчины.
- Мужчина — символ силы и независимости. Для него характерно чувство внутренней свободы. Поэтому женщине важно понять, что никогда не нужно принуждать мужчину принимать скорые решения, а надо научиться спокойно ждать. Важно при построении правильных взаимоотношений дать понять мужчине, что его свобода не будет ограничиваться.
- Мужчины не проявляют внутренние эмоциональные переживания, а самостоятельно решают проблемы. Для мужчины важно сохранять природную позицию «мужчина — воин». Очень часто происходят конфликты именно по этой причине, когда женщина не может понять, почему он не посвящает ее в свои проблемы.
- Мужчины избегают конфликтных ситуаций. Состояние конфликта вызывает у них чувство беспомощности, которая противоречит природной мужественности. Нередко, чтобы избежать ссоры, им приходится прибегать ко лжи. К примеру, если опоздал на ужин, потому что встретил друга, жене он скажет, что был на работе, чтобы не вызвать у нее негативную реакцию и не создать конфликтную ситуацию.
- Ключевой целью для мужчины является экономическое благополучие, которое формирует его самооценку. Отсутствие возможности достойно зарабатывать и обвинения по этому вопросу со стороны слабого пола приводят к снижению самооценки у мужчины и могут глубоко задеть его самолюбие.
В психологии отношений между мужчиной и женщиной очень важна роль женщины, которая, зная мотивацию мужского поведения, может гармонизировать совместную жизнь
Психология женщины
Основа психологии женщины — хранение семейного очага, воспитание детей, создание уюта в доме.
Несмотря на то, что любые отношения индивидуальны, тем не менее, женская психология имеет ряд характерных особенностей.
Главные отличия психики мужчины и женщины
Еще с древности мудрецы утверждали о различиях в психологии мужчины и женщины. Сегодня наука занимается изучением этой проблемы, рассматривая ее во всем многообразии природных, культурных и социальных факторов.
Психология отношений между мужчиной и женщиной: различий больше, чем сходства
В психологии отношений между мужчиной и женщиной существует ряд отличительных психоэмоциональных признаков, характерных для каждого пола.
Мужчинам свойственны следующие проявления:
- Сосредоточенность и рассудительность;
- Логичность поведения и сдержанность чувств;
- Критичность в отношениях с окружающими;
- Замкнутость характера.
Женщинам присущи следующие психоэмоциональные признаки:
- Чувственность, эмоциональность;
- Инстинктивность поведения;
- Интуитивность в заключениях об окружающих;
- Открытость характера.
Инстинкты
Важным движущим звеном поведения являются инстинкты. Половой инстинкт, инстинкт самосохранения, самовыражения и самоутверждения, собственности, манера есть, спать, одеваться и т.д., — у мужчин и женщин эти проявления существенно отличаются.
Инстинкты формируются в процессе воспитания и подвластны сознанию
Страхи
То же касается и внутренних страхов. Многочисленные страхи мужчин закреплены в их сознании и являются мотивом их поведения.
Внутренние страхи. Чего боится мужчина
- Несостоятельности в разных областях жизни: в профессии и отношениях;
- Потери авторитета, уважения со стороны окружающих;
- Беспомощности своего положения;
- Проявления собственных чувств;
- Одиночества.
Внутренние страхи. Чего боится женщина
Для женщин характерны следующие виды страхов:
- Одиночества;
- Родов;
- Страх за детей;
- Старости и смерти.
Жизненные цели и интересы
Цели, которые человек ставит перед собой, должны быть направлены на развитие, приобретение опыта, возрастание осознанности и чувства ответственности, на оздоровление психики, улучшение качества жизни и отношений с окружающими.
В психологии отношений между мужчиной и женщиной важную роль играют жизненные цели и интересы.
Главная цель, которой мужчина посвящает свое время — это его дело, направленное на помощь другим людям, исследование мира, продвижение новых товаров и услуг в условиях конкуренции и соперничества.
Жизненно важные цели женщин находятся в других плоскостях: отношения, красота, стремление к домашнему уюту. А счастливой женщину делает семья и забота о детях.
Любовь
В психологии отношений между мужчиной и женщиной — чувство любви играет основополагающую роль.
Любовь мужчины и женщины имеет одну общую безусловную составляющую: для начала любовных отношений и те, и другие, руководствуясь чувствами, стараются избрать подходящего партнера для создания семьи и рождения детей.
Одновременно мужчина и женщина вступают в огромную систему человеческих отношений, а точнее, отношений двух личностей.
Женская любовь более избирательна, ответственна и прагматична, поскольку она отвечает не только за свое благополучие, но и за благополучие ребенка.
Для мужчины важно, чтобы он любил женщину, чтобы она для него была привлекательна, чтобы уважала его как мужчину и как человека.
Физическая составляющая отношений
Полноценная физическая совместимость в отношениях играет важную роль. Гармония в этом аспекте отношений необходима для избежания различных проблем, приводящих к раздражению и эмоциональной отстраненности.
Психология семейных отношений
Семейные отношения в психологии отношений между мужчиной и женщиной находятся в непрерывном развитии. Неотъемлемой частью семейных отношений являются конфликты и кризисы, поскольку развитие предполагает отказ от старых форм отношений, что неизбежно при переменах.
Отношения между супругами проходят несколько этапов:
- Влюбленность — период, когда мужчина и женщина идеализируют свои ожидания от семейных отношений;
- Этап привыкания . Первостепенными в отношениях становятся приоритеты каждого из супругов;
- Компромиссный период . Преодолевшие предыдущий этап пары вступают в этап устойчивых отношений, когда выбранные роли устраивают обоих супругов;
- Предсказуемость и обыденность . В отношениях наступает некоторая усталость;
- Зрелость . Преодоление вышеперечисленных ступеней приводит к осознанию важности семейных отношений, основанных на взаимном уважении и опыте совместного преодоления трудностей.
Как влияет на мышление возраст
Мышление мужчины и женщины различно. Мужское мышление — более логичное, для них характерна излишняя прямолинейность, женское — более интуитивное, они склонны к проявлению эмоций. Часто именно по этой причине между парами могут возникать конфликты.
Мышление мужчин и женщин основываются на половых генетических особенностях. Именно поэтому во все времена и в любом возрасте женское и мужское поведение имеет различные проявления .
Сложности и проблемы в отношениях и как их решать
Излишний драматизм
Ссоры, истерики и скандалы разрушают отношения. Поэтому необходимо научиться владеть собой, доверять и обсуждать проблемы. Кроме того, чтобы избежать разрушительных последствий ссор, важно соблюдать следующие правила:
- Недопустимо подвергать критике родных своей половинки;
- Важно доверять;
- Нельзя обсуждать в общественных местах;
- Полезно изредка выплескивать эмоции.
Неприятие родных или друзей
Такая установка создает большую проблему в отношениях. Ведь принимать человека — значит доверять его ближайшему окружению: родным, в среде которых он воспитывался, друзьям, которые сопровождали в жизни.
Отторжение и неприятие близких людей со стороны избранника глубоко ранит и воспринимается как личное оскорбление. Разумнее будет постараться установить вежливые доброжелательные отношения с родными и друзьями своей половинки.
Гармоничные отношения между мужчиной и женщиной предполагают уважительное отношение к родственникам супруга, учитывающее психологию людей старшего поколения
Безответственность
В большинстве случаев — это разрешимая проблема. Здесь важно понять, что чувство ответственности не у каждого человека заложено изначально. Чтобы развить это чувство у избранника, необходимо показать значимость его личности. В этом случае у него появится желание заботиться и защищать.
Привычки
Привычки замечаются людьми на самом начальном этапе отношений, но негативное к ним отношение появляется намного позже. Привычки своей половинки нужно принимать.
Привычка — небольшая мелочь по сравнению с положительными чертами характера, послужившего основой для выбора именно этого человека
Высокомерие и эгоизм
Отношения между мужчиной и женщиной не терпят этих категорий. Здесь действуют другие закономерности: отдавая свои чувства, получаешь в два раза больше.
Избавление от высокомерия и эгоизма нужно начинать с ответственного отношения к своей жизни. Необходимо воспринимать избранника таким, какой он есть. Также важно с самого начала отношений строго распределить обязанности, чтобы не было перевеса, который несомненно вызывает недовольство и протест.
И, конечно, в преодолении этих негативных черт характера огромную роль играет взаимное уважение.
Психология измены
Сильное душевное смятение и боль вынуждают человека совершать поступки, которые избавили бы от тягостного состояния. Часто разрыв отношений становится, казалось бы, единственным решением. На самом деле, в состоянии аффекта не стоит предпринимать какие-либо шаги.
Должно пройти определенное время, прежде чем человек успокоится и найдет выход из сложившейся ситуации. Причины измены разные: угасшая любовь, сигнал о проблемах во взаимоотношениях, внутренних проблемах человека и т.д.
Измена является своеобразным сигналом, поняв суть которого можно переосмыслить и обновить отношения.
Секреты идеального союза от психолога
Как проверить чувства
Расставание считается самым практичным способом проверки чувств. Разлука на определенное время позволяет глубже понять отношение к человеку: будет либо расставание навсегда, либо перезагрузка отношений и осознание взаимности и искренности чувств.
Также следует понаблюдать за своей половинкой: внимание, забота, положительная оценка ваших поступков, помощь в трудной ситуации, — свидетельство подлинности чувств. Если есть чувства, мужчина и женщина дорожат отношениями, которые создали, и ценят друг друга.
Как построить начало отношений
В начале отношений чувства легки и прекрасны и, кажется, что это навсегда. Но именно на этом этапе совершается ряд ошибок, которые в дальнейшем приводят к трудностям в отношениях, а часто, и к их завершению.
Начало пути. Как избежать ошибок:
- Не торопить события. Знакомство и общение нужно продолжать в течение 1-2 лет, чтобы, минуя конфетно-букетный период, понять, возможно ли продолжение отношений, будет ли компромисс и взаимопонимание.
- Не молчать. С самого начала необходимо прислушиваться друг к другу, обсуждать, спрашивать, договариваться. Только при конструктивном диалоге возможна перспектива крепких отношений.
- Романтика не вечна. Если люди ожидают от отношений легкости, то вряд ли у них сложатся долговечные отношения. Совместная жизнь — это труд, и чем крепче отношения, тем легче людям преодолевать трудности.
- Не перекладывать ответственность. Долговечен только тот союз, в котором оба партнера несут ответственность за принятие решений.
Принципы взаимодействия
Счастливый союз основывается на принципах взаимопонимания, доверия и способности прощать ошибки. Надо научиться понимать свою половинку, принимать со всеми привычками и чертами характера, не пытаться перекраивать в соответствии со своими стандартами.
Важно доверять, поскольку недоверие, подозрительность и ревность имеют разрушительную силу. Необходимо сказать «нет» ссорам и скандалам: чтобы избежать срывов, можно уединиться, привести в покой эмоции, а потом спокойно поговорить, обсудить и договориться.
Откровенность и искренность
Залогом успешных отношений между мужчиной и женщиной являются искренность и честность. Эти качества проявляются в теплоте отношений, в открытом проявлении чувств, в неподдельном интересе к делам друг друга, в поддержке в трудную минуту.
Важно помнить, что основой искренности является адекватная самооценка и уверенность в себе
Только поняв свои собственные чувства и желания, оценив способности и возможности, можно понять другого человека.
Осознав себя и приняв себя, человек становится искренним, ему не нужно притворяться для того, чтобы создать о себе определенное впечатление. И тогда искренность и открытость непременно благотворно скажутся на взаимоотношениях с противоположным полом.
Создание крепких долгосрочных отношений
В вопросах психологии отношений между мужчиной и женщиной необходимо учесть и чувства, и совместимость характеров, и отношение к жизни, ценностям и т.д.
Для создания долгосрочных отношений важно соблюдать некоторые правила, каждое из которых можно считать первостепенным:
- Выбирать сердцем. Человек привык воспринимать информацию глазами, но при выборе спутника жизни намного важнее то, что видит сердце.
- Выбирать человека, который желает дальше учиться и развиваться. Отношение к миру должно быть конструктивным, гибким, желание приобретать новые знания о жизни и мироустройстве, способность уступать и прислушиваться должны присутствовать всегда.
- Выбирать сильного и одновременно чувствительного человека, то есть живого, восприимчивого и способного противостоять жизненным трудностям.
- Принимать человека с его внутренним миром. Выбирать тех, кто идет своей стезей и воспринимает вас как партнера или попутчика на этом пути.
- Учитывать единство увлечений. Общие увлечения сплачивают и дарят много положительных моментов, воспоминания о которых помогут в преодолении трудных периодов жизни.
- Учитывать общность ценностных категорий: отношения к семье, детям, к окружающему миру и т.д.
- Выбирать человека, способного посмеяться над собой. Это свидетельство гибкости ума и многогранности личности.
- Убедиться в том, что человек способствует улучшению качества вашей жизни.
Долгосрочные отношения строятся на чувстве любви, принципах уважения, принятия, понимания и прощения. Только так можно развиваться вместе и быть счастливыми на протяжении всей жизни.
Полезные видео материалы о психологии отношений между мужчиной и женщиной
Психология взаимоотношений мужчины и женщины:
Психология отношений между мужчиной и женщиной. Язык жестов:
28 признаков хорошей химии между мужчиной и женщиной
Чтобы погрузиться в романтические отношения, два человека должны «щелкнуть».
Химия — важная часть всех романтических отношений. Но как узнать, есть ли химия между мужчиной и женщиной?
Вот 28 знаков по мнению экспертов.
Имейте в виду фазу увлечения
Есть несколько признаков, указывающих на хорошие отношения между мужчиной и женщиной.Однако есть одно предостережение, которое не следует игнорировать, — это фаза увлечения в новых отношениях.
В течение этого периода оба человека, как правило, ведут себя наилучшим образом, чтобы произвести впечатление друг на друга, и стараются не делать и не говорить ничего, что могло бы « испортить ».
Слово « нет » используется редко, если вообще используется, разговоры и смех текут легко, карты и подарочные знаки выдаются « только потому, что ». Планируются романтические свидания на выходных или отпуск, а секс спонтанен и зашкаливает!
Начинающий свидание может легко поверить в то, что он встретил свою « вторую половинку ».К сожалению, это происходит только после того, как будут сделаны эмоциональные вложения или установлены обязательства, посредством которых люди раскрывают свое «подлинное Я» . В этот момент они начинают расслабляться и чувствовать себя в достаточной безопасности, чтобы оставаться самими собой, не опасаясь, что их партнерша автоматически уйдет.
Это почти клише, когда кто-то позже скажет: « Это не тот человек, в которого я влюбился ». Поэтому имейте в виду, что первые два-три месяца, проведенные с кем-то, могут не быть верным показателем того, кем они являются.
Не менее важна естественная совместимость, но на самом деле наши различия и наша способность принимать эти различия определяют, будут ли отношения успешными.
Ниже приведены некоторые черты, которые мы обычно ищем на раннем этапе, чтобы определить хороший химический состав:
Физическое влечение
Почти каждый хочет встречаться с кем-то, кого он считает привлекательным. К счастью, красота действительно в глазах смотрящего. В частности, мужчины — существа очень наглядные.Очень немногие мужчины умирают от желания тратить деньги и время с женщинами, которых они считают физически непривлекательными.
Привлекательность обычно является первоначальным стимулом, который заставляет мужчину пригласить женщину на свидание. Все остальное в ней — вишенка на торте.
Возможно, это не то, что многие люди хотят слышать, но работа с истиной корректирует ожидания и снижает вероятность душевной боли. Тем не менее, некоторые люди скорее попытаются изменить мир, чем изменить себя.
Когда два человека находят друг друга физически привлекательными, для них вполне естественно чувствовать, что между ними есть химия.
Есть такое же чувство юмора
Один из лучших признаков того, что на свидании или в отношениях все идет хорошо, — это когда два человека находят одни и те же вещи смешными. Покажите мне двух человек на первом свидании, где нет смеха или улыбок, и я покажу вам двух людей, у которых не будет второго свидания.
Улыбка, смех, кокетливые подшучивания и, возможно, некоторые сексуальные намеки обычно являются хорошим признаком химии.В конечном счете, если оба человека плохо проводят время, они не захотят повторять свой опыт.
Попадание в глаза и безраздельное внимание
Еще один признак хорошей химии — это когда человек бросает все, чтобы уделить свиданию все свое внимание.
Если один человек разговаривает с другим, пока он прокручивает свой телефон, читает журнал или иным образом отвлекается, происходит разрыв связи.
Чтобы почувствовать, что существует химия, нужно верить, что они важны для другого человека, и наоборот.Особенно в начале.
Общие ценности
Нет такого объема работы или общения, который мог бы преодолеть общение с кем-то, кто просто не хочет того, чего вы хотите.
В идеале вы хотите выбрать кого-то, кто хочет того же для ваших отношений и, естественно, согласен с вами в том, как этого добиться.
Совместимость важнее компромиссов. Подобное привлекает подобное, а противоположности привлекают адвокатов по разводам! Цель состоит в том, чтобы найти человека, который уже является тем человеком, с которым вы хотите быть.Жизнь слишком коротка, чтобы пытаться превратить воду в вино.
Имеют схожий либидо и эротический характер
Как я упоминал ранее, в фазе увлечения новых отношений секс часто выходит за рамки графика. Оба человека всегда готовы и желают заниматься сексом как можно разными способами в новых отношениях.
Однако год или два спустя они обнаружат, кто на самом деле хочет заниматься сексом четыре раза в неделю, а кто довольствуется одним разом в неделю.Существует большая разница между 208 сексом и 52 сексом в год. Также не помогает, если один человек гораздо более предприимчив или готов пробовать что-то новое в постели, чем другой.
Долгосрочные отношения и браки нередко переходят в тупик. У них одно и то же «, переходите к » на каждом сеансе секса, занимаются сексом в одно и то же время дня / ночи, в одной комнате и в одни и те же дни недели. Моногамия приедается, когда пары становятся ленивыми.
Взаимное желание быть вместе в течение дня
Будь то личное общение, разговоры / текстовые сообщения по телефону или обмен электронной почтой, когда есть химические пары, пары находят способ общаться каждый день. Они делятся друг с другом тем, что происходит, а также, возможно, флиртуют или дразнят друг друга.
День без какого-либо контакта друг с другом подобен дню без солнечного света. По сути, им не хватает того, чтобы быть вместе!
Каждому из них нравится, кто они есть, когда они вместе
В конечном итоге хорошая химия сводится к тому, что каждый человек думает о себе, когда они вместе.Рискуя показаться банальными, они чувствуют себя как дома, когда находятся вместе, независимо от того, чем бы они ни занимались, а не занимались им.
Некоторые из самых интимных моментов, которые переживает пара, могут пройти в тишине. Вместе смотреть закат, держаться за руки во время прогулки или уютно устроиться на диване во время совместного просмотра телевизора.
Последнее напоминание
Вы действительно не узнаете, что у вас есть друг в друге, пока не закончится фаза увлечения.Чтобы по-настоящему узнать кого-то, нужно время.
Хорошая химия в течение первых нескольких недель или месяцев свиданий не всегда является верным признаком естественной химии между мужчиной и женщиной.
Только после серьезных споров, недоразумений и выяснения того, как вы разрешаете их вместе, можно понять, реальна ли химия.
Если вам или вашему партнеру нужно изменить свое существо, чтобы отношения работали, вы, вероятно, не с тем человеком.
«Увлечение — это когда ты находишь кого-то абсолютно идеальным. Любовь — это когда ты понимаешь, что они несовершенны, и это не имеет значения ». — Аноним
«Мы приходим к любви, не находя идеального человека, но научившись идеально видеть несовершенного человека». — Сэм Кин
Связанные: Лучшие книги о взаимоотношениях, Разница между любовью и увлечением
Чувство определенного комфорта
Хорошая химия может быть обнаружена совершенно незнакомыми людьми.Это язык тела, но также и определенное чувство комфорта с другим, которое вы проецируете как пара.
Прочитать статью по теме: 10 лучших книг по языку тела
Кто-нибудь подошел к вам обоим и сказал, что вы симпатичная пара, или напомнил им о том, что такое настоящая любовь? Это потому, что вы выразили уважение к партнеру. Вы сосредоточились на том, что они говорили, действительно слушали. Вы сидели близко, держались за руки или касались их осторожно, нежно, как если бы они были драгоценным хрустальным предметом, о котором вы нежно заботились.
Эта связь не может быть создана силой. Развивается естественным путем.
Вы не можете заставить партнера полюбить вас. Вы можете принуждать их, угрожать им, соблазнять их, обвинять их, подкупать … чтобы они были С вами, что только поможет привлечь их внимание и время … это не отдает вам их сердце.
Естественная любовь должна даваться свободно, ежедневно питаться и поддерживаться. Эта поддержка выражается в ежедневных действиях, которые выражают уважение и то, что другой человек важен для вас.
Если два человека сосредоточены друг на друге и действительно прислушиваются к тому, что говорит другой — хорошее или плохое, — это показывает химию, когда вы разделяете полный спектр тем и знаете, что другой человек все равно примет вас.
Небольшие ежедневные знаки внимания, оказываемые другому человеку, действительно имеют значение. Это создает связь, которую другие могут видеть через комнату — буквально через всю комнату.
Знаки:
- Другие могут сказать вам, что вы цените то, что говорит другой
- Хорошо или плохо, вы обращаете внимание и отвечаете на то, что говорит ваш партнер
- Вы чувствуете себя достаточно комфортно, чтобы подпевать вместе на публике, что является признаком того, что вы можно шутить и получать удовольствие.
- Совершенно незнакомые люди комментируют, какая вы милая пара.
Он состоит из трех элементов: физического влечения, интеллектуального влечения и дружбы.
Одно только физическое влечение — это то, что многие люди ошибочно считают хорошей химией.
Его легче всего обнаружить из-за чувства возбуждения, резких химических реакций и даже навязчивых мыслей.
Однако со временем физическая химия уступает место привязанности, которая высвобождает гормон объятий.Это когда два человека чувствуют более глубокую связь, вызванную чувством комфорта и взаимопонимания, что является основой любой хорошей дружбы.
Они смеются над одними и теми же вещами, легко понимают друг друга, и возникает чувство полного принятия.
Интеллектуальная химия — это когда два человека бросают вызов, вдохновляют и интересуют друг друга.
Я вспоминаю интервью, которое дал покойный актер Пол Ньюман, который много лет был женат на актрисе Джоан Вудворд; что почти неслыханно в Голливуде.Его спросили, как им это удалось.
Его ответ сводился к следующему: « каждый день просыпался с новой женщиной, ». Ясно, что он чувствовал вызов и никогда не скучал с Джоанной, и это помогло сохранить искру в живых надолго.
Если в паре есть хоть какая-то доля этих трех элементов, у них хорошая химия в отношениях.
По теме: Почему люди женятся?
Марлена Коул
Эксперт по профессиональным отношениям | Стратег | Лайф-коуч, люби меня правильно
Аааа химия! Все ищут то сердцебиение, потливость ладоней, бабочек в животе, химию, которую вы видите в фильмах.Это всегда заканчивается «долго и счастливо». Химия может стать отличным началом для более глубоких отношений.
Признаки хорошей химии между мужчиной и женщиной
- Calling In Sick: Когда вы хотите использовать выходной день для спонтанности и провести время вместе в середине рабочего дня на пикнике или прогулке по пляжу.
- Нет Резервирование: Большинство взрослых пережили горе и опасаются быть уязвимыми.Когда вы обнаружите, что без всяких сомнений отдадите им свое сердце.
- Absolute Passion: Больше, чем романтика, но высвобождение любого суждения опыта. Все, что происходит в отношениях, рассматривается как возможность сблизиться.
- Создание жизненного опыта: Свидания или необычный фильм и ужин. Однако ваши свидания создают моменты, которыми вы однажды поделитесь со своими внуками.
- Способность творить: Создание связи, которая позволяет вам полностью принимать, открывать новые взгляды и полностью радоваться, когда вы думаете о своем будущем вместе.
- Гармония вместе: Когда вы испытываете постоянное чувство удовольствия, удовлетворения и экстаза в интимной близости.
- Быть в потоке: Вы никогда не чувствовали себя такими возбужденными и новаторскими в жизни и любви, как сейчас.
Возможность подключения на всех возможных уровнях
Хорошая химия между мужчиной и женщиной — это не только сексуальное влечение. Хорошая химия — это еще и способность общаться на всех возможных уровнях: это ощущение того, что вас понимают, поддерживают и принимают таким, какой вы есть.
Более того, речь идет о свободе проявить уязвимость без страха быть отвергнутым.
Когда вы влюблены не только в своего партнера, но и в человека, которым вы становитесь, когда находитесь рядом с ним, вы можете быть уверены, что у вас хорошая химия с этим человеком.
- Этому человеку хочется домой. У вас есть ощущение, что вы знаете свою партнершу много лет: она просто зажигает вашу душу.
- С ним можно было бы стоять под дождем. Вам и вашему партнеру нравится проводить время вместе.
- Есть глубокая эмоциональная связь . С самого начала отношений вы чувствуете себя близкими и связанными друг с другом.
- Существует сильная сексуальная химия. Вы чувствуете сильное физическое влечение и просто не можете насытиться друг другом.
Мне нравится этот вопрос, потому что он открывает людям дверь к пониманию трех типов химии, которые вступают в отношения: Физический , Интеллектуальный и Эмоциональный .
Поскольку существует три типа химии, очень важно, чтобы люди спрашивали себя, есть ли у них все три типа, вместо того, чтобы довольствоваться одним или двумя из них.
Подумайте об этом: Сколько раз вы встречали кого-то, с кем у вас есть физическая химия, и все же у вас двоих не могло быть сильной, последовательной, интеллектуальной или эмоциональной связи.
Есть три признака того, что у людей настоящая химия, охватывающая все три типа:
# 1 У них настоящая уютная тишина.
Когда у двух людей есть физическая, интеллектуальная и эмоциональная химия, они могут быть вместе, не говоря ни слова и не чувствуя, что им что-то не хватает или им скучно.
# 2 Один из кусочков химического ПИРОГА уже в игре, и они автоматически думают о других.
Например, у них очень эмоциональный момент, и из-за силы их химии они автоматически хотят секса или прелюдии.Или они занимаются сексом и автоматически думают о том, насколько они эмоционально связаны. Другими словами, одна из областей химии не возникает без того, чтобы другие ужасно оставались на заднем плане.
# 3 Их химия была проверена и выдержана.
В отношениях всегда будут моменты, когда интеллектуал чувствует себя равнодушным, а эмоциональный — потерянным, но все же их всеобъемлющая химия заставляет их обоих стремиться к исправлению, и их сила делает именно это.
Время летит, когда ты с ними
Как говорится, « время летит, когда развлекаешься. »То же самое и с химией. Когда есть химия, вы не почувствуете, что прошло какое-то время. Вы настолько поглощены обществом друг друга, что времени всегда будет недостаточно.
Вы тянетесь друг к другу
Вы не можете это объяснить, но такое ощущение, что вы двое — магниты, которые, кажется, всегда находят друг друга или натыкаются друг на друга.Возможно, вы когда-либо говорили друг другу всего несколько слов, но вы не можете выбросить их из головы, потому что то, что вы почувствовали, когда вы их увидели, называется химией.
Слова не нужны
Вы чувствуете себя комфортно, просто глядя друг на друга. Вам не нужно общаться словами. Вы чувствуете себя достаточно комфортно, чтобы просто говорить глазами и улыбаться. Тишина между вами никогда не бывает неловкой, потому что много говорят, хотя ничего не слышно.
- Вы чувствуете себя комфортно, будучи собой.
- Можно говорить о чем угодно.
- Вы чувствуете себя непринужденно в их присутствии.
- Ваши глаза ищут друг друга.
- Существует сильное физическое влечение, которое воспламеняется от любого прикосновения.
- Вы не можете не прикоснуться к ним, когда находитесь в их присутствии.
- Есть ощущение близости, даже если вы только что познакомились.
- Ваши тела, как правило, обращены друг к другу при общении.
Если вы хотите держать кого-то за руку во время прогулки или обнимать друг друга за плечи во время просмотра фильмов и других признаков КПК.
Это может показаться старомодным, но смотреть друг другу в глаза может быть лучшим признаком того, что существует настоящая связь и хорошая химия.
Дело не только в безумном сексе, и я твердо уверен, что по шкале от 1 до 10 вы должны выбрать 8 или 9 вместо 10! Это может быть нездоровым, и вы можете нереалистично думать ни о чем другом … кроме секса! Отличный секс — это отличная связь, но настоящая химия основана на более глубоком уровне.
Кроме того, общие интересы могут способствовать хорошему взаимопониманию, получение удовольствия от нескольких одинаковых занятий и их совместное выполнение углубляет химию.
Я считаю, что люди путают « бабочек, » с хорошей химией, они считают, что их нервный желудок является признаком того, что они нашли « тот, ».
Связанные: физиологические признаки раздавливания
К сожалению, это также может быть физиологическая реакция, признак того, что ваше тело пытается прикрыть вас экраном, чтобы вы могли бежать, ваше тело может чувствовать, когда что-то не так.
Итак, как мы узнаем, что у нас есть настоящая химия?
Я могу говорить только о своем собственном опыте; вот как я узнал разницу между жестокими отношениями и здоровыми:
- Мы заканчивали предложения друг друга и одновременно говорили одно и то же.Это был знак того, что мы были « на одной странице ».
- Мы смеялись над одними и теми же вещами. Такое же чувство юмора — прекрасная вещь, и это хороший признак хорошей химии.
- Мы оба одинаково верили в то, как обращаться с людьми. У вас не может быть хорошей химии, когда один человек верит в человеческое уважение, а у другого нет морали.
Химия — это не просто объединение общих симпатий. Химия в этой ситуации обычно способствует большой дружбе.
Когда женщинам нужна романтическая химия, они ищут ощущения американских горок в животе. Ощущение, которое не просто тепло, не возбуждает или не просто приятно.
Они хотят всех взлетов и падений. Романтическая химия — это когда вы нажимаете на разные уровни общих интересов, влечения и волнения.
Если хочешь брак равных, то свидание на равных
Гетеросексуальные женщины с прогрессивными наклонностями часто говорят, что хотят равных партнерских отношений с мужчинами.Но свидания — это совсем другая история. Женщины, с которыми я беседовал в рамках исследовательского проекта и книги, ожидали, что мужчины будут просить, планировать и платить за свидания; инициировать секс; подтвердить эксклюзивность отношений; и предлагаю брак. Создав все эти прецеденты, эти женщины захотели вступить в брак, в котором они относительно поровну разделили финансовые обязанности, работу по дому и уход за детьми. Практически никто из моих собеседников не видел в этой практике свиданий угрозу их феминистским взглядам или их стремлению к эгалитарным бракам.Но они ошибались.
Как социолог-феминист, меня давно интересовало, как гендер влияет на наше поведение в романтических отношениях. Мне было известно об исследовании, которое показало, что гендерное равенство на работе больше, чем дома. Заинтересовавшись исследованием некоторых причин этих цифр, я провел последние несколько лет, разговаривая с людьми об их свиданиях и о том, чего они хотят от своих браков и партнерских отношений. Гетеросексуалы и ЛГБТК-люди, которых я опрашивал — всего более 100 — были высокообразованными молодыми людьми профессионального уровня, которые жили в районе залива Сан-Франциско.Конечно, это не было срезом Америки, но я ожидал услышать прогрессивные взгляды. Большинство хотели равноправного партнерства, в котором они могли бы разделить как финансовые, так и семейные обязанности. Почти все, с кем я беседовала, открыто высказывались в поддержку гендерного равенства и не уклонялись от феминистского ярлыка.
Прочтите: Что я узнал о равноправных партнерствах, изучая пары с двойным доходом
Однако я заметил явное несоответствие между взглядами гетеросексуалов на брак и их мыслями о свиданиях.После того, как эти женщины вышли замуж, было трудно, так сказать, привести корабль в порядок. Те же гендерные стереотипы, которые они приняли во время свиданий, проявились в их долгих отношениях.
Три четверти миллениалов в Америке поддерживают гендерное равенство на работе и дома и согласны с тем, что идеальный брак — равноправный. Следовательно, я ожидал, что молодые женщины, с которыми я беседую, будут олицетворять феминистское освобождение. Тем не менее, когда они думали о равенстве мужчин и женщин, они больше фокусировались на профессиональных возможностях, чем на межличностной динамике.Американцы с высшим образованием теперь женятся в среднем в возрасте 30 лет, поскольку молодые люди откладывают свою личную жизнь, пока они вкладывают средства в свое образование и строят карьеру. Учитывая то значительное время, деньги и усилия, которые они вкладывают в построение этой карьеры, женщины, с которыми я разговаривал, ожидали, что будут сотрудничать с людьми, которые поддержат их амбициозные профессиональные цели. Мужчины заявили, что желают и уважают этих независимых, успешных женщин и в результате видят в них более совместимых партнеров.
И все же, возвращаясь к более ранней эпохе, многие женщины, с которыми я разговаривал, ввели строгие правила свиданий. «Если мужчина не платит за свидание, это нарушает условия сделки», — сказала мне 29-летняя женщина. 31-летний мужчина сказал, что, если мужчина не платит, «вы, вероятно, просто им не очень нравитесь». Они предполагали, что многие мужчины не ищут ничего, кроме быстрого знакомства, поэтому некоторые из этих ритуалов свиданий были проверкой того, действительно ли мужчина заинтересован в обязательствах. Третья женщина, которой тоже 31 год, сказала мне: «Я чувствую, что мужчинам нужно чувствовать, что они все контролируют, и если вы попросите их на свидание, вы в конечном итоге будете выглядеть отчаянно, и это оттолкнет их.
На свиданиях женщины говорили о том, чтобы вести себя скромно и позволять мужчинам больше говорить. По их словам, женщины были более привлекательны для мужчин, когда казались недосягаемыми, поэтому женщины предпочитали, чтобы мужчины следили за ними после свидания. Ни одна из женщин не подумала о предложении замужества; это была мужская работа. «Я знаю, что это кажется нелогичным… Я феминистка», — сказала первая женщина. «Но мне нравится, когда парень ведет себя благородно».
Не все гетеросексуальные женщины, с которыми я разговаривал, твердо придерживались этих правил свиданий.«Жениться и заводить детей, вероятно, даже если они были в списке, были бы как 99 и 100 в списке из 100», — сказал мне один из них. «Я думаю, что люди, с которыми я был, знали. Было бы просто смешно, если бы они стояли на согнутых коленях и предлагали мне кольцо ». Тем не менее, даже те немногие женщины, которые попадали в эту категорию, в любом случае, как правило, соглашались с традиционными ритуалами свиданий, утверждая, что мужчины, с которыми они встречались, хотели их, а женщины «просто не заботились», чтобы бросить вызов статус-кво.
Гетеросексуальные мужчины, с которыми я беседовал, утверждали, что напористость женщины снимает с них давление.В то время как некоторые любили платить за свидания, считая, что этот жест был хорошим способом показать, что им небезразличен, другие были более сопротивляющимися. Один мужчина сказал мне, что он разделяет стоимость финика «пятьдесят на пятьдесят. Это соответствует моей теории о человеке, которого я считаю равным себе. То, что я ношу пенис, не означает, что мне нужно покупать вам еду. Вы женщина, вы образованы или хотите быть образованными, вы хотите быть независимыми — займите свою позицию ».
Но по мере развития отношений мужчины, с которыми я разговаривал, упорно придерживались двойных стандартов.Они ожидали, что женщины будут проходить тонкую грань между достаточным и слишком большим сексуальным опытом. Они признались, что конфликтуют с «волевыми» женщинами. Мужчины также хотели быть выше, сильнее и мужественнее своих партнеров. И многие мужчины ожидали, что женщины будут брать их фамилии после замужества.
Прочтите: Даже кормильцы не получают равенства дома
Когда мужчины и женщины одобряли эти традиционные гендерные роли в начале отношений, отменить эти взгляды в браке было трудно.Женатые мужчины, с которыми я беседовал, часто оставляли уход и работу по дому женщинам, в то время как мужья считали себя кормильцами и лицами, принимающими решения. Такое поведение соответствовало национальным тенденциям. Как показывают американские исследования использования времени, женщины по-прежнему выполняют неоплачиваемую работу по дому примерно в два раза больше, чем мужчины.
Одна женщина сказала о своем муже: «Он возьмет нашего сына с собой на велосипедную прогулку. Но посреди ночи встаю я. Как и для меня, чтобы быть в таком состоянии во время этого интервью, я должен был убедиться, что для него есть всякие обеды.
Мужчина выразил свое возмущение отсутствием эгалитарных отношений, сказав: «Это не те отношения, которые я хочу для себя». Однако позже он добавил, что его партнерша должна больше выполнять домашнюю работу, потому что она больше вкладывается в чистый дом.
ЛГБТ-люди, с которыми я беседовал, предложили другую модель партнерства. Они не хотели участвовать в сценариях свиданий, которые, по их мнению, были связаны с гендерным неравенством. «Мы прямо заявили, что мы не нормальные или традиционные, поэтому мы можем написать сценарий сами.Нам не нужно мириться с этой верой в то, что этот парень будет в некотором роде одурманенным, но из лучших побуждений, и получит удовольствие от спорта, а женщина откажется от секса и потребует, чтобы за что-то заплатили », — сказала мне одна женщина.
Прочтите: Пять лет, которые изменили датировку
Поскольку многие отношения ЛГБТК не основываются на устоявшихся идеологиях, нормы часто рассматриваются, подвергаются сомнению, а затем отвергаются, чтобы вместо этого освободить место для эгалитарных практик. В процессе многие пары, с которыми я разговаривал, включали элементы, которые, по их мнению, были важны для успешных отношений, делая упор на постоянное общение, оценку и переговоры.Целью было достижение большей индивидуальности и равенства, и они активно работали над тем, чтобы уравновесить свои собственные потребности с потребностями своих партнеров. Как сказала женщина выше: «Давайте построим наши собственные отношения».
Столь же примечательно, что опрошенные ЛГБТК с самого начала установили ожидания равенства, а не после года. Такой подход изменил их понимание того, что возможно для интимных отношений, и в результате у них, по большей части, были более равные, долгосрочные отношения.
Узнайте, как женщины хранят ДНК мужчин, с которыми она занималась сексом
Новое исследование показало, что женщины несут живую ДНК всех мужчин, с которыми она когда-либо вступала в сексуальные отношения.
Верно, дамы; Поразительное открытие было сделано исследователями из Университета Сиэтла и Центра исследования рака Фреда Хатчинсона. Открытие было сделано случайно, когда команда первоначально пыталась выяснить, более ли подвержены беременные женщины с сыном неврологическим заболеваниям, которым более уязвимы мужчины.
Исследование начало меняться, когда ученые глубоко погрузились в женский мозг. Они обнаружили, что мозг женщины содержит мужскую ДНК, известную как «мужской микрохимеризм». Эти клетки отличаются от клеток, из которых состоит женщина.
«63% женщин (37 из 59) имели мужской микрохимеризм» и во многих частях мозга, согласно исследованию.
Итак, пусть вас не смущает ДНК вашего отца. Ваша ДНК уникальна, потому что его ДНК и ДНК вашей матери создали вас.
Сначала исследователи думали, что мужская ДНК, обнаруженная в женском мозге, произошла от беременных самцов. Но это было неправдой. Почему? При ближайшем рассмотрении, мужские клетки ДНК все еще преобладали в мозге женщин, которые никогда даже не были беременны.
Ученые говорят, что существует только четыре способа, по которым мужские клетки ДНК, вероятно, обнаруживаются в женском мозге:
* Аборт неизвестен
* Возможно, исчезнувший мужчина-близнец
* Старший брат передан материнским кровообращением
* Половой акт
Обнаружение мужской ДНК в женском мозгу из первых трех источников применимо лишь к небольшому проценту женщин.Единственный вероятный вариант, который исследователи могли объяснить в исследовании 63% женщин, у которых он был, — это половой акт.
Значение для женщин велико. Когда сперма попадает в женщину, она плавает, пока не ударяется о стену, и сперма просачивается в вашу плоть. Если он находится у вас во рту, он может попасть в области носа, за глаза и даже во внутреннее ухо. Затем он попадает в ваш кровоток и накапливается в вашем мозгу и позвоночнике. От него никогда не избавиться.
С каждым мужчиной женщина находится в сексуальных отношениях; она поглощает его сперматозоиды, которые навсегда становятся частью вас.В ходе исследования был проведен вскрытие мозга пожилых женщин, многие из которых носили мужскую ДНК более 50 лет. Это потрясающее и захватывающее открытие — только начало понимания истинных последствий полового акта.
…Пол и пол
Определения пола и гендера
Ряд определений был предложен различными организациями. Они служат полезной отправной точкой для обсуждения.
Всемирная организация здравоохранения резюмирует разницу между полом и полом следующим образом:
Пол относится к – различным биологическим и физиологическим характеристикам мужчин и женщин, таким как репродуктивные органы, хромосомы, гормоны и т. Д. «
Гендер относится к » социально сконструированным характеристикам женщин и мужчин, таким как нормы, роли и отношения между группами женщин и мужчин и между ними. Он варьируется от общества к обществу и может быть изменен. Концепция пола включает пять важных элементов : реляционный, иерархический, исторический, контекстный и институциональный. Хотя большинство людей рождаются мужчинами или женщинами, их учат соответствующим нормам и поведению, в том числе тому, как они должны взаимодействовать с другими людьми того же или противоположного пола в домашних условиях , сообщества и рабочие места.Когда отдельные лица или группы не «соответствуют» установленным гендерным нормам, они часто сталкиваются со стигмой, дискриминационной практикой или социальной изоляцией — все это отрицательно сказывается на здоровье 17 ».
Конвенция Совета Европы о предотвращении и пресечении насилия в отношении женщин и насилия в семье — это первый международный документ по правам человека , содержащий определение пола , . В статье 3 гендер определяется как « социально сконструированных ролей, моделей поведения, видов деятельности и атрибутов, которые данное общество считает подходящими для женщин и мужчин. ” 18
Европейский институт гендерного равенства , автономный орган Европейского Союза, дает очень подробные определения пола и гендера:
« Пол относится к биологическим и физиологическим характеристикам, которые определяют человека как мужчину или женщину. Эти наборы биологических характеристик не исключают друг друга, поскольку есть люди, обладающие обоими, но эти характеристики имеют тенденцию различать людей как женщин или мужчин .”
“ Гендер относится к социальным атрибутам и возможностям, связанным с тем, чтобы быть женщиной и мужчиной, и отношениям между женщинами и мужчинами, девочками и мальчиками, а также отношениям между женщинами и мужчинами. Эти атрибуты, возможности и отношения создаются в обществе и усваиваются в процессе социализации. Они зависят от контекста и времени и изменчивы. Гендер определяет, что ожидается, разрешено и ценится в женщине или мужчине в данном контексте.В большинстве обществ существуют различия и неравенство между мужчинами и женщинами в возложенных обязанностях, предпринимаемых действиях, доступе к ресурсам и контроле над ними, а также в возможностях принятия решений. Гендер является частью более широкого социокультурного контекста. Другие важные критерии социокультурного анализа включают класс, расу, уровень бедности, этническую группу и возраст. ” 19
Гендерные вопросы: различия в общении в межличностных отношениях
A Много внимания средств массовой информации было уделено идее о том, что женщины и мужчины общаются по-разному — на самом деле, иногда утверждается, что женщины и мужчины общаются настолько по-разному, что они должны быть с разных планет! Хотя временами различия в стилях общения женщин и мужчин кажутся постоянными и огромными, на самом деле они незначительны.Например, и женщины, и мужчины могут быть заботливыми, агрессивными, сосредоточенными на задачах или сентиментальными. Однако важно подумать о том, что женщины и мужчины иногда воспринимают одни и те же сообщения в разных смыслах. Фактически, «битва полов» может происходить в результате различий в интерпретации сообщений.
Исследования показывают, что женщины в большей степени, чем мужчины, чувствительны к межличностным значениям, которые лежат «между линиями» в сообщениях, которыми они обмениваются со своими партнерами.То есть ожидания общества часто возлагают на женщин ответственность за регулирование близости или за то, насколько близко они позволяют подойти другим. По этой причине утверждается, что женщины обращают больше внимания, чем мужчины, на основные значения близости, которые подразумевают сообщения. С другой стороны, мужчины в большей степени, чем женщины, более чувствительны к «промежуточным значениям» статуса. Для мужчин общественные ожидания состоят в том, что они должны договориться об иерархии или о том, кто капитан, а кто команда (Tannen, 1990; Wood, 2009).
Эти различия в акценте на межличностные и статусные последствия сообщений обычно заставляют женщин ожидать, что отношения будут основаны на взаимозависимости (взаимозависимости) и сотрудничестве. Женщины чаще подчеркивают сходство между собой и другими и стараются принимать решения, которые делают всех счастливыми. Напротив, для мужчин более типично ожидать, что отношения будут основаны на независимости и соперничестве. Мужчины чаще подчеркивают различия между собой и другими и часто принимают решения, исходя из своих личных потребностей или желаний.
Как эти различия видны в браке? В способах общения женщин и мужчин! Женщины склонны быть специалистами по взаимоотношениям, а мужчины — специалистами по задачам. Женщины, как правило, являются экспертами в «разговоре о взаимопонимании», который относится к типам общения, которые строят, поддерживают и укрепляют отношения. Раппортный разговор отражает навыки разговора, заботы, эмоционального выражения, сочувствия и поддержки. Мужчины, как правило, являются экспертами в выполнении задач и отвечают на вопросы о фактах.Они являются экспертами в «отчетном разговоре», который относится к типам общения, которое анализирует проблемы и решает проблемы. Отчетный доклад отражает навыки соревновательности, отсутствия сентиментальности, анализа и активного сосредоточения на выполнении задачи.
Эти различия могут вызвать конкретные и часто встречающиеся недопонимания. Вот три примера:
Недоразумение # 1Он: Я очень устал. Мне нужно сделать так много работы — я не знаю, как я собираюсь ее сделать!
Она: Я тоже.В сутках просто не хватает часов!
He: Вот и снова! Вы никогда не думаете, что мой вклад в этот брак достаточно хорош!
В этом разговоре она пытается сказать что-то вроде: «Мы партнеры и у нас одинаковый опыт». Ее намерение «между строк» звучит так: «Я понимаю, через что вы проходите; ты не одинок.» Сообщение «между строк», которое он слышит, подчеркивает конкуренцию за статус: «На что вы жалуетесь? Ты ничем не лучше меня! » или «Ваш вклад в наш брак не более значителен, чем мой!»
Недоразумение # 2Она: Я очень устала.Мне нужно сделать так много работы — я не знаю, как я собираюсь ее сделать!
He: Почему бы тебе не взять выходной и не отдохнуть, если ты так устал?
Она: (саркастически) Большое спасибо! Вы думаете, что мой вклад в это хозяйство настолько незначителен, что я ничего не могу сделать, и разницы даже не заметят?
Здесь он пытается сказать что-то вроде «О, вам нужен совет и анализ? Я сосредоточусь на деталях и фактах и предложу решение.Его намерение «между строк» звучит так: «Я помогу вам решить вашу проблему, потому что я думаю, что знаю кое-что, что может помочь». В сообщении «между строк» она слышит, как он говорит: «Я не хочу понимать твои чувства; Я не такой, как ты, и знаю, что тебе следует делать ».
Проблемы здесь возникают из-за некоторых тонких различий в подходах мужчин и женщин к проблемам. Женщины иногда справляются с проблемами (особенно эмоциональными проблемами), рассказывая о них, делясь своими чувствами и сопоставляя переживания с другими.Это может расстраивать мужчин, которые чаще решают проблемы, сосредотачиваясь на фактах и ища немедленное решение. Иногда мужчины считают женщин неблагодарными за советы и решения, которые они предлагают, и с разочарованием размышляют, почему женщины не хотят решать свои проблемы! Точно так же, когда мужчины предлагают решение, а не говорят о проблеме, женщины могут чувствовать себя обиженными, неудовлетворенными и подавленными из-за отсутствия у мужчин сочувствия.
Недоразумение # 3Она: Позвоните мне, когда доберетесь туда, и сообщите, что добрались благополучно.
Он: Это смешно! Ничего страшного не случится, так что поверьте, я доберусь туда благополучно! Если случится что-то плохое или , я уверен, вы об этом услышите!
В этом последнем примере она пытается сказать что-то вроде: «Мы связаны, и я забочусь о вас и вашей безопасности». Ее намерение «между строк» звучит так: «Ты любим и важен для меня». Послание «между строк», которое он слышит от нее, звучит так: «Вам лучше поговорить со мной! Я хочу знать, где вы находитесь, с кем вы и что делаете в любое время.”
Недоразумения в этих примерах, вероятно, являются результатом различий в том, как мужчины и женщины проявляют привязанность. Женщины чаще проявляют привязанность через разговор, но мужчины чаще проявляют привязанность, делая что-то — либо делая что-то вместе, либо делая отдельные вещи в одном и том же физическом пространстве. Иногда молчание — отсутствие необходимости говорить — для мужчины является признаком доверия и близости.
Что все это значит для нас?Понимание различий — ключ к их устранению.Когда мы неправильно понимаем друг друга, мы часто думаем, что мотивы друг друга неразумны, злобны или еще хуже! Но зная, что женщины и мужчины иногда видят — и слышат! — вещи через разные фильтры, мы можем начать делиться друг с другом искажениями, которые мы испытываем, и тем самым найти путь к ясности.
Итак, в следующий раз, когда вы будете удивлены, разочарованы или рассержены чьей-либо реакцией на то, что вы сказали, спросите себя, возможно, он или она вас «ослышались».Отвечает ли другой на ваши проблемы решением, когда вы хотели получить сочувствие? Другой отвечает на ваше сообщение о любви сообщением о статусе? Если это так, вы сможете помочь другому понять источник вашего недопонимания и избежать обид и конфликтов, которые иногда возникают.
Ссылки- Таннер Д. (1990). Вы просто не понимаете: женщины и мужчины в разговоре . Нью-Йорк: Ballantine Books.
- Вуд, Дж. (2009). Гендерная жизнь: общение, гендер и культура (8-е издание). Бельмонт, Калифорния: Издательство Wadsworth.
Пол
Гендер относится к социальным характеристикам женщин, мужчин, девочек и мальчиков. Сюда входят нормы, поведение и роли, связанные с тем, чтобы быть женщиной, мужчиной, девочкой или мальчиком, а также отношения друг с другом. Как социальная конструкция, гендер варьируется от общества к обществу и может меняться со временем.
Гендер является иерархическим и порождает неравенство, которое пересекается с другими видами социального и экономического неравенства. Дискриминация по признаку пола пересекается с другими факторами дискриминации, такими как этническая принадлежность, социально-экономический статус, инвалидность, возраст, географическое положение, гендерная идентичность и сексуальная ориентация, среди прочего. Это называется интерсекциональностью.
Гендер взаимодействует с полом, но отличается от него, что относится к различным биологическим и физиологическим характеристикам женщин, мужчин и интерсексуалов, таким как хромосомы, гормоны и репродуктивные органы.Пол и пол связаны с гендерной идентичностью, но отличаются от нее. Гендерная идентичность относится к глубоко прочувствованному, внутреннему и индивидуальному опыту человека в отношении пола, который может соответствовать или не соответствовать физиологии человека или определенному полу при рождении.
Гендер влияет на восприятие людьми медицинского обслуживания и доступ к нему. То, как организованы и предоставляются медицинские услуги, может либо ограничить, либо сделать возможным доступ человека к медицинской информации, поддержке и услугам, а также результаты этих встреч.Медицинские услуги должны быть недорогими, доступными и приемлемыми для всех, и они должны предоставляться качественно, справедливо и достойно.
Гендерное неравенство и дискриминация, с которыми сталкиваются женщины и девочки, ставят под угрозу их здоровье и благополучие. Женщины и девочки часто сталкиваются с более серьезными препятствиями, чем мужчины и мальчики, при получении доступа к медицинской информации и услугам. Эти препятствия включают ограничения мобильности; отсутствие доступа к полномочиям по принятию решений; более низкий уровень грамотности; дискриминационное отношение общества и поставщиков медицинских услуг; а также недостаточная подготовка и осведомленность медицинских работников и систем здравоохранения об особых потребностях и проблемах женщин и девочек в области здравоохранения.
Следовательно, женщины и девочки сталкиваются с повышенным риском нежелательной беременности, инфекций, передаваемых половым путем, включая ВИЧ, рак шейки матки, недоедание, снижение зрения, респираторные инфекции, недоедание и жестокое обращение с пожилыми людьми, среди прочего. Женщины и девочки также сталкиваются с недопустимо высоким уровнем насилия, коренящегося в гендерном неравенстве, и подвергаются серьезному риску вредных обычаев, таких как калечащие операции на женских половых органах, а также детские, ранние и принудительные браки. Данные ВОЗ показывают, что примерно каждая третья женщина во всем мире в течение своей жизни подвергалась физическому и / или сексуальному насилию со стороны интимного партнера или сексуальному насилию со стороны стороннего партнера.
Вредные гендерные нормы — особенно те, которые связаны с жесткими представлениями о мужественности — также могут отрицательно сказаться на здоровье и благополучии мальчиков и мужчин. Например, особые представления о мужественности могут побуждать мальчиков и мужчин курить, рисковать сексуальным и другим здоровьем, злоупотреблять алкоголем и не обращаться за помощью или медицинской помощью. Такие гендерные нормы также способствуют тому, что мальчики и мужчины совершают насилие, а также сами подвергаются насилию. Они также могут иметь серьезные последствия для их психического здоровья.
Жесткие гендерные нормы также негативно влияют на людей с различной гендерной идентичностью, которые в результате часто сталкиваются с насилием, стигмой и дискриминацией, в том числе в медицинских учреждениях. Следовательно, они подвергаются более высокому риску заражения ВИЧ и проблем с психическим здоровьем, включая самоубийство.
3. Гендерная идентичность и гендерное выражение
Кодекс не определяет основание гендерной идентичности, гендерного выражения или пола. Вместо этого понимание этих и других связанных терминов, а также их значение для Кодекса Код и политики Управления Верховного комиссара по правам человека формируется на основе решений трибуналов и судов, исследований в области социальных наук, а также самоидентификации и повседневного использования.
Пол — это анатомическая классификация людей на мужчин, женщин или интерсексуалов, обычно присваиваемая при рождении.
Гендерная идентичность — это внутренний и индивидуальный гендерный опыт каждого человека. Это ощущение того, что человек является женщиной, мужчиной, обоими, ни тем, ни другим или кем-то еще по гендерному спектру. Гендерная идентичность человека может совпадать с полом, назначенным ему при рождении, или отличаться от него.
Гендерное выражение — это то, как человек публично выражает или представляет свой пол.Это может включать поведение и внешний вид, например одежду, волосы, макияж, язык тела и голос. Выбранное имя и местоимение человека также являются распространенными способами выражения пола. Другие воспринимают пол человека через эти атрибуты.
Гендерная идентичность человека фундаментально отличается от его сексуальной ориентации и не связана с ней.
Транс или трансгендер — это общий термин, относящийся к людям с различной гендерной идентичностью и выражениями, которые отличаются от стереотипных гендерных норм.Сюда входят, помимо прочего, люди, которые идентифицируют себя как трансгендеры, транс-женщины (MTF-мужчина-женщина), транс-мужчина (FTM-мужчина-женщина-мужчина), транссексуалы, кроссдрессеры или гендерно-неконформные, гендерный вариант или гендерный квир.
Гендерно-неконформные людей не следуют гендерным стереотипам, основанным на полу, которым они были назначены при рождении, и могут идентифицировать или не идентифицировать себя как трансгендерные.
«Живая» гендерная идентичность — это пол, который человек ощущает внутренне («гендерная идентичность» по гендерному спектру) и публично выражает («гендерное выражение») в своей повседневной жизни, в том числе на работе, во время покупок или доступа к другим услугам, в в их жилищной среде или в более широком сообществе.См. Раздел 13.3.3 этой политики: Признание живой гендерной идентичности.
Для получения дополнительной информации об этих и других связанных с ними терминах см.