поднять руку на другого — преступление, которое неизбежно испортит ему жизнь» – Коммерсантъ FM – Коммерсантъ

Побои в отношении близких родственников больше не уголовное преступление. Соответствующий законопроект Госдума одобрила в первом чтении. Обозреватель «Коммерсантъ FM» Станислав Кучер уверен, что спор вокруг «инициативы» депутата Елены Мизулиной — это столкновение мнений не о домашнем насилии, а о праве на насилие как таковое.

На мой взгляд, есть три способа не быть «наполовину беременным» и решить проблему домашних побоев раз навсегда. Первый — вообще вывести отношения в семье из государственной юрисдикции. Дать возможность супругам и детям самим разбираться в своих проблемах любыми способами. Пусть пройдут все круги ада и либо перебьют друг друга, либо самостоятельно определят границы допустимого насилия, либо придут к выводу, что любое насилие недопустимо. Разумеется, я считаю этот вариант неприемлемым для общества, в котором толстовцы, буддисты или осознанные христиане составляют абсолютное меньшинство.

Второй вариант куда ближе сегодняшним законодателям нравственных устоев. Насилие признается осознанной необходимостью, если хотите, национальной скрепой. К черту рассуждения о правах человека, политкорректности и прочие игры в демократию! В Уголовный кодекс возвращается смертная казнь. За государством признается право решать, что для граждан благо, а что нет. За родителями — ровно такое же право воспитывать детей так, как им удобнее. Главой семьи признается мужчина, а главной христианской заповедью — «да убоится жена мужа своего». Теоретически можно даже провести референдум с единственным вопросом: «Насилие как инструмент борьбы за здоровье общества — да или нет?» Было бы любопытно посмотреть на результаты. Не только в России. Разумеется, и этот вариант я считаю преступным с точки зрения развития общества в XXI веке.

Я за третий подход. В его основе — категорическое неприятие государством и обществом любых форм физического насилия как способа решения воспитательных проблем. Насилие признается возможным только в случаях необходимой самообороны, когда дело доходит до прямой угрозы здоровью и жизни. Но за физическое насилие как ответ на оскорбление, неповиновение, проявление чувств и так далее наказание должно быть жестким и неотвратимым. Без всяких различий по половому признаку. Аргументы в духе «женщине можно, а мужчине нельзя», «слабому можно, сильному нет», «слово бывает еще больнее» отметаются как инфантильные и провоцирующие все то же насилие.

Человек должен жить с пониманием, что поднять руку на другого — преступление, которое неизбежно испортит ему жизнь. Я точно не фанат доносительства, но это как с пьянством за рулем: сначала ты с понимающей улыбкой пропускаешь вперед машину с весело отгулявшим день рождения семейством, потом попадаешь в пробку и в итоге медленно проезжаешь накрытые брезентом фрагменты того, что от этого семейства осталось.

А как же с семьями, для которых мордобой — способ снятия стресса или прелюдия к великолепному сексу? Во-первых, шансы попасть в колонию у таких минимальны: они никогда не напишут друг на друга заяву, а при появлении у дверей наряда полиции нежно обнимутся, и правоохранители все поймут.

Во-вторых, согласитесь, любителей поиграть в «мистера и миссис Смит» все же на порядок меньше, чем в «9,5 недель», при том что и последние довольно быстро разочаровываются в кайфе слизывания друг с друга меда и вишневого варенья. Кино есть кино.

Ударить жену (мужа) за измену, чтобы впредь неповадно было, в каких-то отношениях работает. Но, давайте честно, вам нужны такие отношения? Дать затрещину ребенку за первый мат, ремня за первое воровство или отшлепать за первую ложь — просто и часто эффективно. Но именно с этого начинается признание страха и насилия нормой. «А меня отец бил, и это помогало». «А меня в армии «деды» наказывали, и это было справедливо». «А в древней Спарте больных детей убивали, и это нормально». Неужели в самом деле нужно объяснять, к чему ведет эта практика «традиционных» ценностей?

Ваши родители мечтали, чтобы вы стали лучше, чем были они. У вас точно получилось? Вы хотите, чтобы ваши дети стали сильнее, умнее, добрее? Можете быть уверены, они обязательно наступят на те же грабли, если на их глазах во имя их же блага к насилию будете прибегать и вы.

Банальность? Возможно. Но если это столь очевидная банальность, откуда весь этот идиотский спор вокруг «устранения юридического казуса»? Хотите устранить казус — не убирайте уголовную ответственность за домашнее насилие, а вводите, точнее, возвращайте за «недомашнее».

Бьёт — значит не любит. Восемь признаков, что муж вас убьёт

В Липецкой области мужчина до смерти избил гражданскую жену. Истязания продолжались целых пять часов. Как рассказывал Лайф, с многочисленными гематомами и переломами Анастасию доставили в местную больницу. Врачи несколько дней боролись за жизнь девушки, но спасти её не смогли. У погибшей осталась девятилетняя дочка от первого брака.

Случай чудовищный, но не редкий. На прошлой неделе в Подмосковье мужчина, заподозрив жену в измене, отвёз её в лес и отрубил ей кисти рук.

По словам специалистов, порой такие трагедии практически невозможно предугадать (но всё равно есть некоторые настораживающие признаки). Но чаще обстановка в семье накаляется постепенно и у женщины есть много подсказок «пора бежать, пока не поздно».

Постоянное недовольство как признак болезни

Психиатр Михаил Виноградов считает, что на пятичасовые побои мужчину могла спровоцировать болезнь — вялотекущая шизофрения.

— Наверняка в этой семье были постоянные ссоры, упрёки со стороны мужа, его вечная злоба и раздражение, — сказал эксперт. — Это может быть особенностью протекания заболевания. Его могло раздражать всё что угодно — в том числе ребёнок жены от другого мужчины. Возможно, это всё накопилось у него и вылилось вот в такую трагедию.

Мужчина позволяет себе поднять руку на женщину

— Редко бывает, что с первого раза мужчина может вот так избить женщину, — считает психотерапевт Денис Кожевников. — Скорее всего, в семье и раньше случались побои, но женщина молчала. От этого мужчина всё больше «смелел» и обретал чувство вседозволенности.

Бред ревности

Тотальная слежка тоже одна из подсказок. Например, если муж требует пароли от соцсетей, проверяет телефон жены, внезапно начинает встречать с работы, особенно если раньше так не поступал. По словам экспертов, это может быть признаком «бредовой ревности».

Ревность — это чувство недостатка внимания и любви со стороны очень нужного и важного человека и подозрение, что его любовь получает кто-то другой. Это чувство способно разрушать и хорошие взаимоотношения, и личность самого ревнивца. Паранойя — это бредовая мания преследования. Сочетание этих разрушающих чувств чаще всего и приводит к трагедии: ревнивец становится управляем только своими бредовыми мыслями.

Как ранее рассказывал психиатр Михаил Виноградов, в семейной жизни с ревнивцем всё может быть хорошо до какого-то ключевого момента. Допустим, муж заметил, что жена стала задерживаться на работе. И начинает за ней следить, читать её СМС, постоянно звонить, ходить по пятам и так далее. А потом в один прекрасный момент в голове у ревнивца как будто что-то перемыкает. И он может схватить топор, пустить в ход кулаки — всё, лишь бы причинить своей жертве боль.

— Парадокс в том, что если жена реально изменяет такому мужу, то он этого может и не заметить. Но вот если он уже стал ревновать, у него появились паранойя, бред и при допросе жена признаётся в измене, то он совершенно точно её убьёт, — добавил Виноградов.

— У меня был случай, когда ко мне на приём пришла пожилая пара 70 лет, — рассказал психиатр Андрей Березанцев. — У мужа начался бред ревности: он считал, что его жена изменяет ему с молодым соседом. Мужчина был полностью убеждён, что жена и молодой человек пересматриваются и встречаются за углом. Но чаще это не смешно, а грустно, потому что такая ревность может заканчиваться побоями, увечьями и даже смертью. В таких случаях, когда явно патологический вариант.

Домашний диктатор

— Обычно это определённая линия поведения. Бывает, что человек — домашний тиран, который вне семьи себя никак не проявляет, а на родных людях отыгрывается, проявляя строгость и жестокость, и наносит периодически побои, — сказал Андрей Березанцев.

То есть если муж постоянно унижает и психологически подавляет жену, то потом может дойти и до побоев — особенно если жена положительно подкрепляет такое поведение.

«Наибольшее значение …принимает фактор пассивного отношения жены к насилию в семье, а именно в том случае, когда жена не склонна обращаться за помощью во внешние организации в случае насилия и считает, что муж имеет право побить жену», — пишут учёные из МГУ в своей работе «Домашнее насилие в отношении женщин в современной России».

Алкоголизм

Если мужчина в состоянии алкогольного опьянения ведёт себя агрессивно — есть все поводы опасаться за свою жизнь и здоровье. Даже если сейчас его агрессия направлена на кого-нибудь другого, например на соседей, то в следующий раз под руку может попасться жена.

Семейные традиции

Женщина должна знать, в какой семье воспитывался её муж. Если его отец мог поднять руку на его мать, это повод для беспокойства.

Угрозы

Учёные из МГУ в своей научной работе провели опрос (более двух тысяч человек) на эту тему домашнего насилия. Среди тревожных подсказок учёные выделили такую: угрозы физической расправой. Это, например, фразы «я тебя убью», запугивания ножом или оружием.

Удобная жертва

Как ранее рассказывал Лайф, жертвы домашнего насилия часто имеют общие черты.

Медики Рязанского государственного медицинского университета им. академика И.П. Павлова и нескольких городских больниц изучили истории жизни жён алкоголиков. Специалисты пришли к выводу, что такие женщины просто притягивают неприятности.

Специалисты связали это с понятием аутоагрессии, то есть стремлением причинить боль самому себе. Причём иногда такое стремление бывает скрытым — человек сам не осознаёт, что оно у него есть. «Подобные жизненные «случайности» могут быть появлением аутодеструктивных установок личности, что требует пристального внимания в контексте суицидологии», — указывают медики. Они называют признаки людей с аутоагрессией. Среди них установка «у людей всё нормально, а со мной вечно что-то случается».

— Все факторы нужно рассматривать вместе, а не поодиночке, — говорит Денис Кожевников. — Но если мужчина поднял руку на женщину — это свидетельствует о его очень низкой самооценке, потому что женщина обычно гораздо слабее. Если такое случилось хоть один раз, нельзя терпеть и молчать. Потому что потом будет только хуже.

По словам Михаила Виноградова, женщины обычно не идут на насилие в отношении мужчин (чаще всего из-за того, что они физически слабее), но, если у них бредовая ревность, могут попробовать отравить мужа или нанять киллера.

Читайте также: «Убита любимым». Почему русские женщины всё ещё верят в «бьёт — значит любит»

Поднимать руку — это… Что такое Поднимать руку?

Поднимать руку

ПОДНИМАТЬ РУКУ на кого. ПОДНЯТЬ РУКУ на кого. Разг. Экспрес. 1. Замахиваться на кого-либо, пытаться ударить; бить кого-либо. Все люди делают плохие поступки. Но двух вещей делать никогда нельзя: поднимать руку на женщину и изменять своему отечеству

(В. Шефнер. Ныне, вечно и никогда). Действительно, такого с ней никогда ещё не случалось. Бывало, что её обижали, но никто ещё не поднимал на неё руку — ни отец на малую, ни кто-нибудь из родни, ни даже Петрок (В. Быков. Знак беды). 2. Покушаться на кого-либо. В любой момент он может… одним размашистым движением швырнуть её [гранату] в любую сторону и в клочья разнести врага, посмевшего поднять на него руку (В. Катаев. За власть Советов). 3. Вступать в борьбу, в полемику с кем-либо. [Бобров: ] Я долго молчал. Может быть, слишком долго молчал. Авторитет Ивана Ильича, личные связи, семейная этика. Мне очень нелегко поднимать руку на профессора Бородина (А. Афиногенов. Страх).

Фразеологический словарь русского литературного языка. — М.: Астрель, АСТ. А. И. Фёдоров. 2008.

• Поднять пыль
• Поднять руку

Смотреть что такое «Поднимать руку» в других словарях:

• поднимать руку — ударять, посягать, замахиваться, отвешивать удары, оскорблять действием, наносить удары, покушаться Словарь русских синонимов …   Словарь синонимов

• ПОДНИМАТЬ — или подымать, поднять или * подъять; сев. подынуть, калуж. поддыть пск. поддынуть, подздынуть; подни(ды)мывать что, подносить, взнять, повысить, вознести; отделив силой от места, держать выше его; взнести, встащить, взвезти. Это силач, более… …   Толковый словарь Даля

• поднимать — глаг., нсв., употр. очень часто Морфология: я поднимаю, ты поднимаешь, он/она/оно поднимает, мы поднимаем, вы поднимаете, они поднимают, поднимай, поднимайте, поднимал, поднимала, поднимало, поднимали, поднимающий, поднимаемый, поднимавший,… …   Толковый словарь Дмитриева

• Поднимать/ поднять руку — на кого. 1. Разг. Замахиваться на кого л.; бить кого л. ФСРЯ, 331. 2. Разг. Покушаться на кого л., пытаться убить кого л. ФСРЯ, 331; Ф 2, 57. 3. Волг. Оказывать сопротивление кому л., проявлять непокорность. Глухов 1988, 125 …   Большой словарь русских поговорок

• Поднять руку — ПОДНИМАТЬ РУКУ на кого. ПОДНЯТЬ РУКУ на кого. Разг. Экспрес. 1. Замахиваться на кого либо, пытаться ударить; бить кого либо. Все люди делают плохие поступки. Но двух вещей делать никогда нельзя: поднимать руку на женщину и изменять своему… …   Фразеологический словарь русского литературного языка

• Сдымать руку — на кого. Новг. То же, что поднимать руку 1. Сергеева 2004, 186 …   Большой словарь русских поговорок

• РУКА — Бегать от своих рук. Кар. Лениться, бездельничать. СРГК 5, 577. Без рук. Р. Урал. В состоянии сильной усталости от тяжёлой физической работы. СРНГ 35, 239. Без рук без ног. Волг. 1. О состоянии сильной усталости, крайнего утомления. 2. Неодобр. О …   Большой словарь русских поговорок

• Саул — (שָׁאוּל) Пол …   Википедия

• покушаться — См …   Словарь синонимов

• посягать — См …   Словарь синонимов

Боль в руке оказалась симптомом угрожающего жизни заболевания

Большой опыт и клиническое мышление позволяет устанавливать диагноз с высоким уровнем точности на основе анамнеза и интерпретации результатов диагностических мероприятий, включая расшифровку, рентгенограмм черепа и позвоночника, МРТ и КТ, электроэнцефалограмм, результатов электрорентгенографии, ультразвуковых исследований (УЗИ) сосудов головы и шеи, заключений офтальмологов.

Владеет методиками лечебных блокад, а также кинезиологического тейпирования при лечении травм — растяжения связок и гематом, мышечных болей, отеков. Занимается иглорефлексотерапией. Является членом республиканского неврологического общества. Активный участник конференций и симпозиумов по неврологии

«Неврология — широкая специализация. Многие обращаются к нам, ошибочно принимая неврологов за психиатров, считаю, что неврологи занимаются вопросами ослабленной психики, включая повышенную раздражительность, вспыльчивость, агрессивность и т.д. На самом деле, неврологи занимаются патологиями центральной и периферической нервной системы. Это головной мозг, спиной мозг, нервные корешки, периферический нервы, мышцы. С этим связаны многие патологии и заболевания. Среди симптомов, которые могу насторожить вас и привести к неврологу следующие: частые головные боли, головокружения, боли в спине, в мышцах, слабость в конечностях, быстрая утомляемость. Кроме того, нарушения зрения, речи, памяти, сна. Всем этим занимается врач-невролог».

Надежда Сергеевна Евсеева, врач невролог клиники «Медсервис» рассказывает о видах инсульта, причинах развития, признаках. Самодиагностика или диагностика близкого человека. Почему важно вовремя распознать и оказать помощь.<br>
Сейчас, в период самоизоляции, когда пожилые люди, страдающие хроническими заболеваниями, в том числе, гипертонической болезнью, сахарным диабетом, очень часто остаются дома одни.
Поэтому, очень важно поддерживать онлайн связь со своими родными. Надежда Евсеева подробно рассказывает, как можно заподозрить признаки инсульта у своих близких, даже при онлайн общении ( посредством аудио-видео трансляций).

МВД: полицейский ударил девушку на акции 10 августа, потому что она мешала ему поднять дубинку

МВД по Центральному административному округу направило официальный ответ Дарье Сосновской, которая пожаловалась на насилие со стороны полицейского, ударившего ее в живот во время задержания на акции 10 августа. Документ опубликовал телеграм-канал «Baza».

«В ходе внимательного просмотра видео можно заметить, что во время задержания и сопровождения вы шли спокойно, делая шаги равной длины, пока не заметили, что сотрудник полиции тянется к упавшей на землю „дубинке“. В этот момент вы делаете широкий шаг, чтобы успеть наступить на „дубинку“ и руку сотрудника полиции, чтобы не дать поднять „дубинку“. Именно поэтому сотрудник полиции, чтобы не допустить неправомерных действий сначала толкает вашу ногу, и только потом толкает вас в область живота», — говорится в письме.

В МВД также заявили, что Сосновская выкрикивала «Позор, Позор!» и вела себя агрессивно по отношению к сотрудникам полиции. В ведомстве при этом отметили, что сотрудники МВД о ЦАО не участвовали в задержании протестующих 10 августа.

В разговоре с «Росбалтом» адвокат Татьяна Молоканова отметила, что таким образом «по версии полиции, ударить женщину в живот — это нормально, и даже можно найти оправдание».

Дарью Сосновскую задержали на акции 10 августа, которая состоялась в центре Москвы после согласованного митинга за честные выборы. Ее ударили в живот и по голове. После этого у девушки зафиксировали сотрясение мозга. Публикация видео с моментом удара Сосновской вызвала широкий резонанс, привлечь к ответственности полицейского попросили знаменитости, в том числе певцы Егор Крид и Сергей Лазарев.

• 14 февраля также стало известно, что суд в Москве отклонил иск Максима Гришенкова, которого избили во время задержании на акции 3 августа. Он рассказывал, что в тот день вышел с работы и решил погулять по центру города. На Чистопрудном бульваре он увидел, что люди в форме бьют человека и решил ему помочь. В итоге его тоже избили, приходилось вызывать скорую помощь.
• 27 июля и 3 августа в Москве, а 10 августа также ещё в сорока городах России прошли акции в поддержку незарегистрированных кандидатов в Мосгордуму. Протесты сопровождались массовыми задержаниями и насилием со стороны силовиков.

Яна Поплавская: «Для многих мужчин поднять руку на женщину – возможность подмять ее под себя»

Яна Поплавская

53-летняя Яна Поплавская и сама сталкивалась с насилием в семье. Ее брак с режиссером Сергеем Гинзбургом распался именно из-за того, что тот позволял себе оскорбления и грубость. Однако артистка нашла в себе силы закончить тяжелые отношения лишь спустя четверть века после свадьбы.

По мнению Поплавской, мужчины очень часто используют агрессию как методику психологического давления. Так они подчиняют себе женщину, подавляют ее волю. «Для кого-то поднять руку на женщину — это единственная возможность подмять ее под себя. Избивая ее, он пытается ей донести, что она — его вещь, она не свободна, она — никто и ничто в семье. И происходит адский ад, когда женщине отрубают руки, когда из нее делают отбивную котлету, требуя подчинения, которое ни на чем не основано», — рассказала звезда.

Некоторые жены даже пытаются оправдать домашних тиранов, мол, случай был единичный и никогда не повторится. Именно такой «гумманизм», по мнению Яны, и приводит в итоге к трагедиям. Чувствуя безнаказанность, мужчины все чаще проявляют свою темную сторону.

не пропуститеЯна Поплавская: «Не хочу из свадьбы делать обезьяний театр, как у Собчак и Волочковой»

«Она молчит и свято верит, что под вторым глазом синяк не появится. Но нет! Он обязательно появится. И, скорее всего, не только под глазом… Если был первый раз, то будет и второй — только больнее, изощреннее. А полиция не желает вмешиваться в домашние разборки, потому что сначала эти женщины напишут заявление, а потом начинают тирана оправдывать», — подчеркнула звезда.

Сейчас рядом с Яной мужчина, который ее не обижает

Сейчас в России не существует действующего закона, по которому домашнего тирана можно было бы привлечь к уголовной ответственности. Поплавская уверена, что продвижение подобного законопроекта намеренно блокируется, поэтому взывает к бдительности самих граждан.

«Нельзя спокойно смотреть, как избитая дочь или соседка идет домой. Говорите об этом! Нет, это не называется стукачеством, это называется спасением жизни. Бейте во все колокола, если слышите, что за дверью происходит что-то жуткое, иначе потом вы будете соучастником убийства», — поделилась переживаниями Яна.

В своей колонке для Letidor она призвала серьезно относиться к случаям домашнего насилия. Это, по словам Поплавской, приведет к прецеденту, когда мужчины, поднимающие руки на своих близких, будут лишены если не свободы, то репутации и уважения окружающих.

Фото: Legion-Media

Синдром карпального канала — Medicīnas centrs ARS; +371 67201007

Немеют или болят руки?

В чем причина покалывания в руках?

Потеря чувствительности и боль в руках может быть вызвана разными причинами, поэтому сначала требуется тщательное обследование. Самая распространенная причина потери чувствительности — это компрессионная нейропатия или сдавливание нерва. Существует более 20 видов нейропатии. Два наиболее часто встречающихся заболевания — это синдром карпального и кубитального канала.

Название заболевания «компрессионная нейропатия» говорит о сути заболевания – зажатый нерв. Обычно это происходит в самых узких местах по пути прохождения нерва, поэтому это заболевание называют заболеванием каналов (туннелей). Нерв сдавливается в карпальном канале запястья или в кубитальном канале – узком канале в середине локтя. Синдром карпального канала встречается чаще, чем синдром кубитального канала.

Чаще всего причиной сдавливания нерва является тяжелая, однообразная работа руками. Это заболевание встречается у тех, кто постоянно перегружает свои руки. Однако это заболевание встречается и у людей с работой, при которой руки не перегружаются.

Что такое синдром карпального канала?

Сдавливание нерва чаще всего образуется в запястье – в карпальном канале. Это отверстие между костями и поперечной связкой запястья, через которое проходят срединный нерв и сухожилия сгибателей, обеспечивающие чувствительность пальцев.

Чем вызван синдром карпального канала?

Сдавливание нерва может вызвать чрезмерная нагрузка, продолжительные, однообразные движения, различные заболевания и травмы. В результате длительного сдавливания погибают нервные волокна, вызывая нарушения чувствительности кожи и подвижности пальцев и ладони.

Симптомы

Первые симптомы — это покалывания в пальцах, чувство жжения и боль, чаще проявляется в ведущей руке. Если человек правша, то сдавливание нерва образуется в правой руке, так как на эту руку выпадает основная нагрузка, у левшей – наоборот.

Причины

Синдром карпального канала чаще встречается у людей с монотонной ручной работой, при чрезмерной нагрузке на руки и пальцы, при выполнении одних и тех же движений, при работе с поднятыми руками или при удержании рук в напряженной позе. Исторически синдром карпального канала называли болезнью доярок, потому что чаще всего он был у женщин, которые всю жизнь доили коров руками. Современная работа стала легче, тяжелый ручной труд заменили технологии, компьютеры и современные устройства, однако распространенность этого заболевания не изменилась. Оно не всегда связано с тяжелым и/или монотонным трудом – им также заболевают люди, которые ничего тяжелого ежедневно не делают. У женщин синдром карпального канала встречается в 4 раза чаще, чем у мужчин. Чаще всего он бывает у людей с нарушениями обмена веществ или гормональными нарушениями, у больных сахарным диабетом, при ослабленной функции щитовидной железы, при ревматоидном артрите.

Какие наиболее частые проявления болезни?

• прогрессирующее покалывание и боли в руках, особенно в ночное время;
• ощущение отечности, онемения пальцев по утрам;
• нарушение подвижности кисти, бессилие в руке;
• утрачивается захват кистью, становится невозможным удержать предметы в руке.

Для информации: зажатый в запястье нерв, нелеченый продолжительное время, радикально ухудшает качество жизни – становятся более выраженными нарушения чувствительности в пальцах, со временем изнашиваются мышцы запястья, ладонь теряет силу и способность выполнять даже простую рутинную работу.

Если не начать лечения своевременно, то боль и покалывания, как правило, распространяются по всей руке и функционирование ладони нарушается.

ДИАГНОСТИКА

Для установления причины покалывания и начала соответствующего лечения следует посетить невролога или нейрохирурга. Для выбора подходящего метода лечения, который уменьшит сдавливание нерва и будет способствовать восстановлению поврежденных нервных волокон, следует в первую очередь уточнить место и степень повреждения нерва. Решающее значение имеет диагностика, так как от нее зависит лечение, отличающееся для каждого случая.

• Консультация нейрохирурга. Если жалобы становятся постоянными и не проходят в течении 2-3 недель, пора идти к врачу. Важно выяснить причину жалоб, при необходимости — провести обследования для принятия решения о подходящей тактике лечения.
• Нейрография. Измеряется скорость прохождения моторного и сенсорного нервного импульса для определения характера и уровня повреждений нервных волокон.
• Ультрасонография (УЗИ). Предоставляет дополнительную информацию об изменениях в тканях, расположенных рядом с нервом – сухожилия, суставы и кости.

Дополнительные возможности диагностики

Если имеются подозрения, что покалывание и боли в руках вызывает какое-то другое заболевание, то для уточнения диагноза можно использовать рентген, электромиографию, компьютерную томографию, магнитно-резонансную томографию, лабораторные исследования и др.

• При компьютерной томографии можно хорошо видеть развитие костей, хрящи, radziņus, уплотненные связки.
• Электромиография помогает выявить жизнеспособность нерва и возможность проводимости.
• Анализ крови выполняют для определения наличия воспаления в организме.
• Ультрасонографию (УЗИ) выполняют, например, при подозрении на увеличение суставной сумки или на наличие неясного образования рядом с нервом.
• Магнитно-резонансную томографию (МРТ) выполняют при подозрении, что нерв зажат в каком-то другом месте, например, в шейном отделе позвоночника. Обследование показывает структуру нерва, спинной мозг, корешки спинного мозга.

Какие возможности лечения?

Главной целью лечения является снижение/устранение компрессии нерва. Существуют различные методы и средства, помогающие временно устранить неприятные ощущения и облегчить существующее состояние.

В зависимости от степени повреждения нерва имеется несколько возможностей.

• Щадящий режим. В случае легкой компрессионной нейропатии, когда симптомы только появились, рекомендуется больше беречь руки.
• Медикаментозная терапия. В легких случаях применяют медикаментозную терапию с локальными инъекциями. Для них используют как противовоспалительные средства, так и стероидные инъекции или блокады.
• Физикальная терапия. Ультразвук с лечебной мазью, магнитная терапия, электрофорез и др. процедуры помогают уменьшить отечность и освободить зажатый нерв. Хорошо помогает и специальный ортоз, позволяющий держать руку в правильном положении.
• Операция. Для освобождения сдавленного нерва применяют традиционный метод или более новый и менее травматичный эндоскопический метод.
  • Традиционная хирургическая/обычная операция выполняется при локальной анестезии. В запястье или на внутренней поверхности локтевого сустава выполняется небольшой разрез тканей, открывается канал и освобождается сдавленный нерв. В течении месяца после операции следует соблюдать щадящий режим.
  • Эндоскопический метод является намного более щадящим для пациента в сравнении с используемыми хирургическими методами лечения. Этот метод особенно рекомендован пациентам с высокой степенью риска осложненного заживления ран (при сахарном диабете, при заболеваниях периферийных артерий, при метаболических и др. заболеваниях). Во время операции, через небольшой разрез кожи, в карпальный или кубитальный канал вводится миниатюрный эндоскоп – видеокамера и микроскопические хирургические инструменты, с помощью которых освобождается сдавленный нерв.

Эндоскопия, по сравнению с хирургическими операциями, имеет ряд преимуществ: 

• минимальный косметический дефект
• короткий и менее болезненный послеоперационный период
• быстрое восстановление работоспособности

Операция дает долгосрочный результат — возможность снова нормально работать и хорошо высыпаться. Эндоскопическую операцию проводят в Дневном стационаре ARS. Пациент уже в тот же день сразу после операции может вернуться домой.

В Дневном стационаре Medicīnas centrs ARS выполняют:

• минимально инвазивное (эндоскопическое) хирургическое лечение стенозирующей невропатии (карпального, кубитального, тарзального и др.каналов)

Лечение синдрома карпального и кубитального канала проводят:

ВИДЕО:

ПУБЛИКАЦИИ:

СТОИМОСТЬ ОПЕРАЦИЙ

 

девочек: поднимите руки — сеть действий «Спасите детей»

Сторонники борьбы с детскими браками поднимают руки в Силхете, Бангладеш.

«Не бойтесь поднять руку».

Этот простой, но глубокий совет от Рохини Ананда, старшего вице-президента Sodexo, можно применить к девушкам и женщинам во всем мире, которые боятся высказаться. В мире, где женщинам и девушкам может казаться невозможным занять место за столом, напоминание о необходимости защищать себя и других может иметь большое значение.

Конечно, побуждение женщин постоять за себя начинается с расширения прав и возможностей девочек. Это может включать предоставление девочкам возможностей для руководства, ресурсов для развития их лидерских навыков или даже сильных женских ролевых моделей, которые могут послужить источником вдохновения.

Вот почему такие мероприятия, как недавний Форум женщин и девочек Института ASPEN «Устранение барьеров: серия лидерских качеств SOAR», так вдохновляют. Участники дискуссии — Пайпер Керман, Фатима Госс Грейвс, Рохини Ананд — и модератор Глория Ривьера поделились личными историями о своей работе по преодолению барьеров для женщин и девочек на протяжении всей своей карьеры.

На протяжении всего разговора каждая женщина поделилась общим сильным посланием: женщины и девушки — лидеры!

От противодействия домогательствам на рабочем месте до пропаганды реформы уголовного правосудия — каждый член группы работает над тем, чтобы сделать мир для женщин лучше. Я узнал, что вместе женщины любого происхождения могут сформировать другое будущее, которое учит девочек быть лидерами.

К сожалению, сегодня мы все еще не видим достаточно женщин на руководящих должностях, особенно цветных.Но хорошая новость в том, что женщины и мужчины повсюду неустанно работают, чтобы изменить это для девочек.

Примером может служить Месяц действий для девочек, проводимый организацией Save Children Action Network (SCAN). В течение марта SCAN, его сторонники и партнеры призывают Конгресс поддержать Закон о девочках LEAD — двухпартийный законодательный акт, который способствует лидерству девочек в усилиях США по оказанию иностранной помощи. Конечная цель — расширить участие девочек в демократии, управлении и правах человека.

Женщины как лидеры начинают с того, что дают девочкам прочную основу, и наличие ресурсов для обучения этим навыкам может значить для девочки все. Сегодня мужчины по-прежнему доминируют на руководящих должностях, поэтому девочкам еще важнее рано понять, что они способные лидеры.

Как женщина, которая когда-то боялась поднять руку, меня вдохновило то, как далеко продвинулись все участники дискуссии, чтобы создать более безопасное и инклюзивное пространство для женщин как лидеров. Девушкам никогда не рано понять, что они лидеры и могут изменить мир к лучшему.По словам писательницы Пайпер Керман, «имейте смелость полагать, что то, что вы говорите, важно». И создание пространства для девочек, чтобы они могли делать то же самое, — вот как мы построим более сильное будущее для всех.

Призвать Конгресс поддержать Закон о девочках LEAD.

---

Примечание редактора: Этот блог является частью серии, которая будет проходить в течение всего марта, чтобы осветить наш месяц действий Girls Lead Lead. См. Дополнительные блоги ниже.

Расширение прав и возможностей девочек влиять на решения, которые их затрагивают — Эмили Хеймсот
Когда женщины и девочки могут брать на себя руководящие роли, мы все выигрываем! Но все начинается с их раннего инвестирования. Закон о Girls LEAD поможет сделать это реальностью.

Девочки берут на себя инициативу — Сара Поэтчке
Во всем мире женщины и девушки противостоят дискриминации и сами определяют свое будущее. Вот несколько примеров девушек, ведущих путь к переменам.

#LEADLikeAGirl: Вопросы и ответы с 3 нашими студенческими послами — Морган Моран
SCAN попросил 3 выдающихся студенческих послов высказать свое мнение о проблемах, с которыми девочки сталкиваются сегодня. Вот их ответы.

Мой вызов для женщин на 2021 год: поднимите руку!

Время от времени вы слышите заявление настолько мощное, что оно останавливает вас как вкопанный. Тот, который не просто поражает вас в данный момент, но остается с вами, и вы не можете не повторять его снова и снова в своей голове.

Несколько недель назад я посетила глобальную дискуссию «Женщины в советах директоров 2020» о разнообразии советов директоров и услышала такое заявление. Мелинда Гейтс, одна из многих ораторов на мероприятии, сказала: «В 2018 году было больше руководителей из списка Fortune 500 по имени Джеймс, чем женщин в списке».

Ух ты!

Конечно, пришлось пойти и проверить это на себе. И вот он — неопровержимый факт смотрел мне в глаза.

Мелинда продолжила: «Если вы думаете, что мужчины по имени Джеймс могут предложить больше, чем все женщины, то вы пришли не на ту конференцию.«На самом деле, если вы так думаете, я бы сказал, что вы живете не в том веке!

Хотя 2020 год был трудным для женщин на рабочем месте, он также ознаменовал 100-летие принятия 19-й поправки, гарантирующей и защищающей конституционное право женщин на голосование. Во многом благодаря этой важной вехе женщины сегодня имеют высшее образование, более высокую заработную плату и большую экономическую мощь, чем предыдущие поколения.

Тем не менее, женщины еще не достигли паритета в совете директоров.Согласно отчету об индексе гендерного разнообразия женщин в советах директоров за 2020 год, доля женщин в советах директоров компаний Russell 3000 увеличилась с 16 процентов в 2017 году до 22,6 процента по состоянию на июнь 2020 года. количество мест к 2020 году, к 2020 году женщины в советах директоров теперь изменят свое название на 50/50 женщин в советах. Новая кампания организации будет выступать за гендерно сбалансированные советы директоров, с тем чтобы женщины занимали половину мест в советах директоров всех публичных компаний.

Как Diamond Global Sponsor of Women on Board 2020, RBC Wealth Management стремится помочь в достижении этой цели. Но это обязательство не может быть чисто финансовым — оно должно быть более глубоким. И это должно начаться задолго до заседания совета директоров.

Чтобы претендовать на должность в совете директоров, вы должны сначала иметь опыт руководства. По данным Catalyst, в 2019 году доля женщин на руководящих должностях во всем мире выросла до 29%. Хотя это был самый высокий показатель за всю историю, он все еще далек от паритета.А с учетом того, что женщины составляют более половины рабочей силы, это, безусловно, не является адекватным представлением пула квалифицированных женщин, находящихся на стадии разработки, чтобы достичь к 2020 году новой цели «Женщины в советах» — 50/50 женщин в советах.

Итак, у меня возникает вопрос: что компании могут сделать, чтобы продвинуть больше женщин на руководящие должности? В RBC Wealth Management — США это было нашей миссией в течение последних нескольких лет — как на корпоративном уровне, так и среди наших операций с клиентами.

Фактически из 11 членов исполнительного комитета RBC Wealth Management четверо — женщины. В нашей работе с клиентами мы удвоили количество женщин на руководящих должностях с 2017 по 2019 год. В 2020 году оно увеличилось еще на 28 процентов.

Это, безусловно, большие шаги в правильном направлении, но мы лишь поверхностно. Вот почему почти в каждом разговоре с сильными, талантливыми женщинами — как в домашнем офисе, так и на местах — я призываю их подумать о том, чтобы поднять руку в следующий раз, когда появится призыв к лидерам в их области.

Для многих это не дается естественным путем. Очень часто женщины говорят «нет», не давая возможности серьезно подумать. Они чувствуют, что могут быть не готовы. Они думают, что они менее квалифицированы, чем другие кандидаты. Или, как я видел снова и снова, они предполагают, что, поскольку они не соответствуют всем критериям для роли, у них нет шансов.

Мой совет им — перестать думать о том, что они не привносят в роль, и начать думать о том, что они приносят.

Итак, когда мы вступаем в новый год, я призываю всех женщин поднять руку, когда появится возможность сделать шаг вперед и стать лидером. Давайте изменим эту ошеломляющую статистику, которой поделилась Мелинда Гейтс!

BIAAG: Что я могу сделать? : Поднимите руку на образование девочек

В 2012 году Plan International запустила петицию с просьбой к девочкам, мальчикам, мужчинам и женщинам во всем мире поднять руку и поддержать наш призыв сделать упор на образование девочек в повестке дня Организации Объединенных Наций в области развития на период после 2015 года, которая заменит текущие цели в области развития, сформулированные в Декларации тысячелетия.

В ответ было поднято 2 395 266 рук, демонстрируя подавляющую поддержку прав девочек со всех уголков земного шара!

На обучение девочек поднято более 2,3 миллиона рабочих рук

Генеральный директор компании

Plan International Найджел Чепмен представляет петицию об образовании девочек представителю Организации Объединенных Наций Ирине Боковой.

Во всем мире 62 миллиона девочек лишены образования. Инициатива Raise Your Hand стала для нас мощным способом продемонстрировать коллективную поддержку права каждой девочки на образование.

Найджел Чапман, генеральный директор Plan International, передал петицию Генеральному директору Организации Объединенных Наций по вопросам образования, науки и культуры Ирине Боковой от имени Генерального секретаря Организации Объединенных Наций Пан Ги Муна.

«Нет более мощной силы, защищающей права и достоинство человека, социальную интеграцию и устойчивый рост, и именно поэтому образование девочек должно стоять в центре новой глобальной повестки дня в области устойчивого развития, которая последует за 2015 годом», — сказала Ирина Бокова.

Образование девочек: 2015 г. и далее

Малала Юсуфзай, лауреат Нобелевской премии мира, тоже подняла руку в поддержку образования девочек.

При поддержке Малалы Юсафзай, самого молодого лауреата Нобелевской премии мира, таких знаменитостей, как Дженн Хейл, олимпийская чемпионка и знаменитый посол Plan Canada, и Фрейды Пинто, актрисы и Global Plan, потому что я девушка-посол , и канадцев — как и ВЫ — мы показали Организации Объединенных Наций, что мир стоит за нашими усилиями по уделению первоочередного внимания правам девочек в 2015 году и в последующий период.

Спасибо всем, кто принял участие в нашей инициативе Поднимите руку и кто верит в роль, которую играет образование в помощи девочкам в полной мере раскрыть свой потенциал!

---

Продолжайте демонстрировать свою поддержку прав девочек

Если вы считаете, что права девочек — это права человека, тогда присоединяйтесь к глобальному движению за создание # Ярче будущего для девочек во всем мире!

Я хочу, чтобы девушки подняли руку

Женщины должны поднять руку. Чтобы иметь влияние на бизнес, нужно иметь право голоса.Чтобы иметь право голоса, вы должны быть видимыми, а быть видимым — это привычка, которую нужно начинать в молодом возрасте.

Алиса Пол Тэппер понимает важность поднятия руки и так сильно чувствовала это, что возглавила кампанию по созданию новой нашивки для девочек-скаутов, чтобы побудить молодых девушек вставать и считаться. Алиса начала свою кампанию, когда ей было всего десять лет.

The New York Times услышала о ее усилиях и попросила ее написать статью для их интернет-газеты. Мнение: Мне 10 лет. Я хочу, чтобы девушки подняли руку.

«Люди говорят, что девочки должны быть уверены на 90 процентов, прежде чем мы поднимем руки, но мальчики просто поднимают руки. Я говорю девочкам, что мы должны рискнуть и все равно попробовать, как это делают мальчики. Если ответ неверен, это не конец света. Это не похоже на ответ на простой вопрос, чтобы выиграть миллион долларов в прямом эфире », — Алиса Таппер

Поднимите руку — теперь книга

Сообщение Алисы было настолько впечатляющим, что теперь его можно купить на Amazon в виде детской книги.В биографии автора мы находим блестящее описание Алисы, которой сейчас 11 лет:

«… Эта книжка с картинками иллюстрирует ее (Алису) решимость, храбрость и нежелание принять статус-кво».

Это требует самоэффективности

Могли бы другие сказать то же самое о нас? Это начинается с мужества, уверенности и самооценки, чтобы поднять руку и быть услышанным. Женщины, обладающие самоэффективностью (уверенностью), могут помочь мотивировать себя через ситуации, в которых их уверенность может быть подорвана корпоративной культурой или индивидуальным стилем управления.

Часто женщинам требуются годы, чтобы развить уверенность в том, что они приносят к столу, чтобы поднять руки и быть услышанными. Пожалуй, лучшее, что есть в статье Алисы, — это уверенность в себе, которая позволяет ей сказать:

«Я говорю девочкам, что мы должны рискнуть и все равно попробовать, как это делают мальчики. Если ответ неверен, это не конец света ».

Аминь на это и поздравления мисс Элис Пол Тэппер. Она определенно одна из тех, на кого стоит смотреть!

Статьи по теме

Джей Джей ДиГеронимо — президент Tech Savvy Women — оратор, автор и идейный лидер для женщин в сфере технологий, девочек и STEM.Благодаря своей работе JJ расширяет права и возможности женщин-специалистов и консультируется с руководителями высшего звена по стратегиям удержания и привлечения женщин в сфере технологий для повышения разнообразия мышления и лидерства в организациях.

Не пропустите нашу библиотеку онлайн-ресурсов с электронными курсами, онлайн-обсуждениями, загрузками, ретритами и инструментами для женщин-профессионалов. Узнайте больше здесь.

Поднимите руку, если GIF-файлы

Продукты

• GIF-клавиатура
• Android
• Mac
• Партнеры по контенту

Изучите

• Реакционные GIF-файлы
• Изучите GIF-файлы

86

Компания86

Пресса

Блог

FAQ

Условия и конфиденциальность

Лицензии на веб-сайт

Свяжитесь с нами

API

• Tenor GIF API
• GIF API Документация
• Unity AR SDK

• Поднять деньги

• Поднимите брови

• Поднимите крышу

Наклейки

Посмотреть все Наклейки

• # Tired-Af
• #tired
• #america

• # Man-Rapising

• # Женщина, поднимающая руку
• #Joypixels

• #Palm
• #Joypixels
• # Talk-To-The-Hand
• #Palm
• #Joypixels
• #Stop
• # Raised-Back-
#
• • #Palm
  • #Joypixels
  • #Stop
  • #Palm
  • #Joypixels
  • #Stop
  • # Woman-Hand-Raising #
    • -Hand
    • #happy
    • # Hands-Up
    • # Person-Facepalming
    • #Joypixels
    • #Palm
    • #Joypixels
    • #Stop
      # #Stop
      • # Человек-Поднятие Руки
      • #Joypixels
      • # Лошадь
      • # Комикс
      • # мультфильм
      • #gag
      • #Palm
      #Stop
      • #Palm
      • #Joypixels
      • #Stop
      • # Gesture
      • # Привет
      • # Приветствие
      • #Howdy
      • • # Raise-Hand
        • # Scotty-Sire
        • #animals
        • #daily
        • #dailylife
        • #chicken
        • # The-Blobs-Live-On
        #
        • # лошадь
        • # комикс
        • # мультфильм
        • # кляп
        • # руки в воздухе
        • #jenevieve
        • # медведь
        • # медведь
        • # медведь
        • # медведь белый
        • #bailes
        • #kameni
        • #raise
        • #the
        • #roof
        • #bear
        • # White-Bear
        • #dance
        • #bailes
        Your Ifbailes -Голосование- Held-No-Power
        • # Raise-Up-Your-Hand
        • # Neil-Diamond
        • #jenn
        • # Jenn-Robbins
        • # Raise-Hand
        • #
        -Fingers
        • #joypixels
        • # Поднимите руку
        • # Поднимите руку
        • # Поднимите руку
        • #Joypixels
        • # Me-Me-Me
        • #
        Liquela Микела
        • #dance
        • # Olha-Minha-Mao
        • #Safado
        • #volunteer
        • #shovel
        • # Raising-Hand
        —
        • #Clap
        • #applause
        • # Raise-Hand
        • #Joypixels
        • # Me-Me-Me
        • # Backhand-Index-Pointing-Up
        • # Man-Raising-Hand
        • # ребенок
        • # девушка
        • # милый
        • #hi
        • # Vulcan-Salute
        • #People
        • #Joypixels
        • # голосование
        • #heart
        • # Hand-Heart
        • # Скрещенные пальцы
        • # Скрещенные пальцы
        • #joypixels
        • # Поднимать руки
        • #people
        • #joypixels
        • # In-The-Hands-Of-God
        #Sparkle #Sparkle
        • # Медленно-поднимите руку
        • # Руки вверх
        • # Obsidian-Kingdom

        GIF-изображения

        • # Дрянные девчонки
        • # Поднимите руку
        • #me
          #me
          -Девочки
        • # Поднимите руку
        • #me
        • # Поднимите руки
        • # Руки
        • # Поднимите руку
        • #classroom
        • # Дрянные девчонки
        -Девочки 90 185 # Поднимите руки
        • #mena
        • # Время дремоты
        • # Ever-Felt-Victimized
        • # Подлые девчонки
        • # Hands
        • # Raise-Your-Hand
        • #
          Tom-Brady
          • #very
          • #funny
          • #football
          • #mean
          • #girls
          • #meangirls
          • #raise
          # Raise
          # Raise
          # Raise
          # Raise
          • #mena
          • # Поднимите руку
          • # Дрянные девчонки
          • # Burn-Book
          • # Поднимите руку
          • # Подлые девчонки
          • # Burn-Book
          • # Злые девчонки Девочки
          • #victimized
          • #attacked
          • # Mean-Girls
          • # Поднятие рук
          • #Dank
          • # полосы
          • #john
          • #candy
          #candy Согласен
          • # Да
          9018 5 # Raise-Your-Hand
          • #irs
          • #taxes
          • #paying
          • # Go-T
          • # Game-Of-Thrones
          • # Thrones
          # Злые девушки
          • #hands
          • #raise
          • #yo
          • #me
          • #recite
          • #recitation
          • # Mean-Girls
          • # Raise-Your-Hand
            9018
            • # Миссис-Хани
            • # Школа
            • # Вопрос
            • # Коронавирус
            • #meangirls
            • #disney
            • # Buzz-Light-Year
            • #
            • Hands-Up-If-Ew
            • # Raise-Hand
            • # Mean-Girls
            • # Burn-Book
            • # Raise-Your-Hand
            • # Michael-Holt
            • #Nikola -Вучевич
            • # жуткий
            901 85 # страшно
            • # Меркурий-ретроградный
            • # Hnads-Up
            • #thirdeyeblind
            • #stephanjenkins
            • #essential
            #
            • #
            • meangirls
            • # Turtleboy
            • # Chicas-Malas
            • # Yo-Tambien
            • #Tombrady
            • #deflategate
            • # Mean-Girls
            —
            • # The-Breakfast-Club
            • # Поднять руку
            • # Breakfast-Club
            • # Поднять руку
            • #happydance
            • #tubbo
            • #osdd #
            • #osdd #
            • #six
            • #ccm
            • # Mean-Girls
            • #raise
            • #hand
            • #yes
            • #duh
            • # Raise-Hand
            9 0185 #yes
            • #duh
            • #here
            • # Im-Jealous-Of-Your-Mouth
            • #yeah
            • # Raise-The-Roof

            Вот как вы успешно поднимаете свой рука на работе, при увеличении или выключении

            Возможность эффективно сформулировать свои ценности на рабочем месте всегда была важна.А в условиях Covid-19 это как никогда важно.

            Это был один из самых важных выводов во вторник во время аудио-мероприятия Clubhouse, организованного NBC News ’Know Your Value.

            Мероприятие «Поднимите руку» было организовано основателем Know Your Value и соведущим «Morning Joe» Микой Бжезински, а участниками дискуссии были продюсер «Morning Joe» Даниэла Пьер-Браво, консультант по менеджменту Дженнифер Фолсом, руководитель отдела стратегии Klarna Наталья Бжезинский, профессор права Колумбийского университета Александра Картер, эксперт по языку тела Джанин Драйвер и профессиональный тренер Лиз Бентли.

            Участники дискуссии отметили, что женщины, непропорционально потерявшие работу во время пандемии, были вынуждены найти новые способы (виртуально) поднять руки и продвинуться по карьерной лестнице.

            И хотя это может показаться сложным, эксперты согласились, что женщины могут создавать фурор на рабочем месте с помощью Zoom и других виртуальных платформ.

            «Это совершенно новый мир для осознания своей ценности», — сказал Мика Бжезинский. «Поднять руку может означать щелкнуть смайлик руки на телефоне. Это может быть включение себя в Zoom или поднятие руки при звонке в Zoom, чтобы поздороваться, я хочу поговорить.’”

            Тем не менее, по словам Натальи Бжезинской, карты часто складываются не в пользу женщин, особенно тех, кто только начинает свою карьеру. Она опасалась, что без личного спонсорства и сетевых мероприятий женщины окажутся в еще более невыгодном положении и лишатся критически важного доступа к высокопоставленным руководителям в своих компаниях.

            «Люди боятся, они нанимают только тех, кому доверяют, и их круги становятся все меньше», — сказала Наталья Бжезинская. «Если бы мы [участники дискуссии] подходили прямо сейчас в этот момент, у нас были бы тяжелые времена.Никто бы не рискнул, потому что сейчас люди ни на что не рискуют ».

            Вот почему нетворкинг важнее, чем когда-либо, сказал Фолсом, который объединился с Know Your Value, чтобы запустить REBOOT Camp, серию, в которой представлены женщины из всех слоев общества, которые потеряли своих рабочих мест и борются с своими поиск работы в нестабильные времена.

            «Вы должны быть очень внимательными в своих сетях. Сейчас нельзя расслабляться.Вы должны продолжать расширять свою сеть », — сказал Фолсом. «Лучше всего то, что я не езжу по кольцевой дороге в течение 45 минут, по крайней мере, я могу выбрать кого-нибудь, быстро найти его в Интернете, попросить виртуальный кофе или виртуальные напитки и отправиться дальше».

            Во время мероприятия Clubhouse одна слушательница спросила участников дискуссии, как ей найти в себе смелость высказаться и заявить о своем присутствии на рабочем месте.

            Пьер-Браво, написавший совместно с Микой Бжезински «Заработай !: Знай свою ценность и развивай свою карьеру в 20 лет и старше», поделился своей историей о том, как иммигрант без документов пытался найти работу в Нью-Йорке. Город.В первые дни она обнаружила, что неуверенна в себе.

            «Причина, по которой у вас возникают проблемы с самовыражением, восходит к вашему воспитанию и к рассказу, в который вы позволили себе поверить о себе», — ответил Пьер-Браво слушателю. «Я находился в режиме выживания, нося этот ценный для меня рассказ о бедной латинке без документов, которая была рыбой из пресной воды. Как только я окопался и увидел в них ложные рассказы, которые, как я предполагал, люди видели во мне, это все изменило.Это заставило меня чувствовать себя более комфортно, занимая место ».

            Занимать место для Драйвера в буквальном смысле слова. Он рекомендовал стоять, расставив ноги, чтобы создать впечатление силы, когда вы находитесь лицом к лицу с коллегами.

            Эксперт по языку тела Джанин Драйвер на конференции «Знай свою ценность» в Сан-Франциско 1 декабря 2018 г. Миллер Хокинс

            «Я называю это высокой тощей свечой. Когда вы стоите, расставив ноги на расстоянии менее шести дюймов, создается впечатление, что вы ничего не делаете, — сказал Драйвер.«Когда ты стоишь, расставив ноги, ты — короткая толстая свеча, и тебя не так легко толкнуть».

            Мика Бжезинский подчеркнул, что занимать место, поднимать руку и чувствовать себя уверенно требует практики. Она порекомендовала слушателю сделать несколько пробных прогонов самостоятельно и с друзьями, прежде чем вернуться в офис.

            «Встаньте на стул и выкрикивайте в своем доме свое имя и свою ценность за 15 секунд или меньше», — сказала она. «… Пригласите друзей и потренируйтесь с ними.Встаньте и поговорите в комнате, полной людей. Попросите их оценить вас. Вот как ты учишься «.

            Девочки в классе | Мнение

            Главный операционный директор Facebook Шерил Сэндберг заявила, что одним из самых больших препятствий на пути женщин к успеху и уважению является недостаток уверенности и храбрости для выражения своих идей. В частности, она предлагает: «Нам нужно научить женщин больше поднимать руки». При всем уважении к г-же Сандберг, нерешительность говорить об этом не обязательно является главной причиной того, что женщинам трудно добиться успеха.Может быть, но, по крайней мере, в академической среде Гарварда проблема не в том, что женщины боятся высказаться и слишком стесняются поднять руки. Мы поднимаем руки. Проблема в том, что когда к нам обращаются студентки, нам часто не удается сформулировать свои идеи и аргументы так же уверенно, как это делают студенты-мужчины.

            Это очень широкое утверждение, которое заслуживает пояснения. Из личного опыта мне кажется, что в академической среде Гарварда студентки и студенты мужского пола поднимают руки примерно с одинаковой частотой.Оба участвуют в секциях и на лекциях примерно с одинаковой скоростью. Я также не могу заметить качественной разницы между идеями и комментариями студентов мужского и женского пола.

            Большая разница заключается в том, как эти идеи выражаются. Обычно, когда студенты мужского пола выражают идею, они выражают ее громко и уверенным тоном. Даже если предмет не является чем-то, с чем они особенно знакомы, они решают проблему конфронтационно. С другой стороны, студентки, как правило, высказываются совершенно иначе и часто менее эффективно.Они часто самоуничижительно смеются после своего комментария, и если они не уверены в том, что говорят, студентки обычно говорят классу: «Я не уверен в этом, но …» или «Это может показаться глупым. , но… »Можно сказать, что честность в отношении того, что вы знаете, является похвальной чертой, но в классе она отвлекает от того, что говорит ученик. Умное замечание теперь будет иметь печать «неадекватности», которая портит аргумент.

            Пожалуй, худшая привычка — извиняться.По моему опыту, часто можно услышать, как девушки отвечают на комментарий одноклассника следующим образом: «Я должен сказать, что не согласен с этим — извините! — и так думаю». Однако крайне редко можно услышать извинения за разногласия от студента-мужчины. Опять же, этот извиняющийся стиль умаляет вес слов говорящего. Несмотря на то, что причина разногласий обычно веская и разумная, невозможно воспринимать ее всерьез, когда говорящий извинился за нее, как если бы это было чем-то, чего следует стыдиться.

            В чем источник этой женской робости? Почему это так распространено? Одна очень убедительная теория состоит в том, что девочки постоянно боятся показаться «слишком сильными» или «слишком интенсивными» в классе, опасаясь, что это может повредить их популярности или сделать их непривлекательными. Исследование EdChange, посвященное гендерным предубеждениям в образовании, утверждает, что девочки с самого раннего возраста социализируются и рассматривают напористость как исключительно мужское качество. В исследовании утверждается, что «напористое поведение девочек часто рассматривается как разрушительное и может рассматриваться взрослыми более негативно.”

            Другое исследование показывает, что по мере того, как они вступают в подростковый возраст, стремление быть« женственными »сильно влияет на то, как девочки говорят и высказывают свое мнение. Они чувствуют давление, чтобы они были «правильными, приятными, тихими и милыми», и боятся показаться деструктивным или «слишком громким». По опыту в классе в Гарварде кажется, что этот страх и это давление часто проявляются в поведении девочек: либо они не разговаривают в классе, либо, что чаще, разговаривают в классе, но делают это извиняющимся тоном и стыдливо.Женщины в Гарварде гордятся своим интеллектом и мнением и, возможно, будут отрицать, что думают о суждениях других людей, когда высказываются. Таким образом, их поведение, возможно, является подсознательным и существует в результате давно установившихся привычек.

            Конечно, эта тенденция к самоуничижению существует не у всех студенток, точно так же, как напористость не является качеством, присущим всем студентам мужского пола. Есть ученики обоих полов, которые полностью игнорируют эту тенденцию и характеристику.Но, похоже, женщины с большей вероятностью принижают важность своих заявлений и преуменьшают свои собственные аргументы. Нам, как однокурсникам и сверстникам, необходимо это исправить. Если мы, как женщины, замечаем, что продолжаем размывать наши точки зрения, мы должны активно пытаться остановить это. И если мы замечаем, что это делает друг, мы должны указать на это, чтобы они тоже могли стать лучше. Это может быть неловкий разговор, но он будет важным и полезным.

            Умение выразить убеждение, безусловно, имеет решающее значение.В университете, наполненном динамичными, умными, амбициозными женщинами, разочарование вызывает такое повсеместное самоуничижение и смирение.

            No related posts.