Что такое типирование и как оно проводится

Соционика — это самостоятельное учение, находящееся на стыке трех научных дисциплин – психологии, социологии и информатики. Созданная в семидесятых годах прошлого столетия ученым Литвы Аушрой Аугустинавичюте, соционика представляет собой концепцию о типах личности человека и характерных для каждого из них признаках и линии поведения.

Каждый из 16 соционических типов имеет присущие только ему сильные и слабые черты характера, стиль поведения и взаимоотношения с окружающими, которые не меняются на протяжении всей жизни. Зная тип личности, можно прогнозировать совместимость с окружающими людьми, выбрать бесконфликтную линию поведения в семейных отношениях, определиться с подходящей профессией, избежать множества проблем в жизни, сделав ее яркой и насыщенной.

Типирование в соционике служит главным инструментом диагностики. Оно позволяет определить способ получения, анализа и обработки информации, свойственный индивидууму и смоделировать стиль его поведения в различных ситуациях. Выделяют три основных способа определения соционического типа человека:

• образный метод, который проводится по невербальным признакам;
• с использованием соционических тестов, опросников и интервью;
• по объективным статическим параметрам тела (физиогномика, индивидуальные особенности строения тела).

По невербальным признакам

Типирование по невербальным признакам (язык тела) проводится по результатам наблюдения за человеком, его поведением, реакцией на ту или иную ситуацию, а также по косвенным показателям, позволяющим определить характер его мышления. По видам признаков, используемых при определении соционического типа, выделяют четыре способа:

• по дихотомиям Юнга, основными признаками в котором являются логика и этика, интуиция и сенсорика, рациональность и иррациональность, экстраверсия и интроверсия;
• по признакам Рейнина, основными критериями служат позитивизм/негативизм, статика/динамика, правость/левость мышления, аристократизм или демократизм, квестимность или деклатимность общения;
• по модели А по различным функциям (базовая или творческая, ролевая или болевая, суггестивная или активационная, ограничительная или фоновая), а также по блокам, таким как эго и суперэго, Ид и суперИд;
• по мерностям функций (одномерной, двухмерной, трехмерной).

Преимуществами образного метода считаются его непосредственность, целостность, доступность, скорость. К недостаткам относят субъективность оценки; неформализуемость методов из-за присутствия человеческого фактора при определении признаков.

С использованием соционических тестов, опросников и интервью

Тест является одной из первых методик, применявшихся в соционике при определении психотипа человека. Задачей первых соционических тестов было определение по ответам всего на 4 вопроса четырех основных дихотомий — тест Овчарова-Мегдель. Впоследствии структура тестов видоизменилась, приняв древовидную форму, и увеличилась с 4 до 70 вопросов. Наиболее известный сегодня тест Таланова значительно сложнее и учитывает большинство из известных соционике параметров.

Подобные сложные тесты получили название соционических опросников. Уязвимым местом этого метода считается надежность полученных результатов. Многочисленные исследования на эту тему показали, что точность определения соционического типа по отдельному признаку достигала 80%. Однако общая надежность по совокупности свойств не превышала довольно неубедительные 36%. Специалисты считают, что основной причиной таких показателей становится неадекватность самооценки тестируемым.

Соционическое интервью проводится одним человеком или группой специалистов. В процессе собеседования задается ряд вопросов, ответы на которые позволяют выявить наличие качеств того или иного психотипа. Кроме того, анализируется поведение и реакция на вопросы опрашиваемого человека. Комплексный анализ установленных особенностей позволяет с высокой степенью точности установить соционический тип человека, слабые и сильные черты его характера и дать обоснованные рекомендации для решения той или иной жизненной проблемы.

По объективным статическим признакам тела

Каждый психотип человек отражается не только на его поведении, но и на его телосложении, чертах лица, мимике, жестах и эмоциях. Метод тестирования по внешности позволяет по визуальным особенностям лица и тела определить присущий человеку тип личности. Главное отличие типирования по внешности от остальных методов заключается в том, что диагностирование проводится на основании объективных данных, которыми являются специфические физиологические черты, которые невозможно подделать.

В настоящее время выделено более 50 признаков, присущих различным психотипам человека, которые позволяют с большой точностью произвести типирование любого конкретного человека. Существуют достаточно объемные фотокаталоги соционических типов, по которым любой желающий может попытаться определить свой тип.

Сегодня типирование по фото принято подразделять на любительское и гипотетическое, последнее из которых проводит специалист, используя не менее 5-7 фотографий человека. Эксперт никогда не утверждает, а только выдвигает гипотезы, профессионально обосновывая свое мнение о том, какой предположительно соционический тип у человек на фото.

Типирование по скайпу состоит из трех частей и проходит в виде живой беседы. Первая часть – это интервью в течение 20-30 минут, при котором записывается аудио и видео ряд. Во время второй половины типирования по скайпу на протяжении 40-45 минут даются различные задания, ход выполнения которых также записывается. После обработки полученного материала при третьей встрече в скайпе, специалист совместно с исследуемым, делает вывод о его типе личности, сильных и слабых чертах характера и проводит консультацию по возникшим вопросам.

16 биосоциотипов: как распознать, использовать, развивать

Поделюсь своим опытом типирования коллективов на основании набора рабочих характеристик в целом у сотрудника (синтетический подход). Члены рабочей микрогруппы (до девяти человек) легко выявляют типы как свои, так и партнеров. На этом основании лидер группы и сами сотрудники могут более эффективно распределить границы ответственности при передаче бизнес-процессов.

По нашей многотысячной статистике, более 40% сотрудников организаций работают не по тем специальностям, которые им предназначила природа в качестве таланта при рождении (генотип). Самые успешные компании мира используют типирование личностей своих сотрудников на основе теста Майерс-Бриггс. Многочисленные попытки ввести типирование в менеджмент России не дают ярких результатов. Причины две. Во-первых, человека типируют по частям (аналитический подход). В соционике (по своему содержанию это ветвь биосоциологии) приняты восемь признаков четырех шкал Карла Юнга. Вероятность ошибки недопустимо велика – порядка 20%. Мы предполагаем, что одна из причин – мощное искажающее влияние внешней среды на развитие личности, заложенное в менталитете нашего общества (фенотип). Во-вторых, довольно слаба рефлексия: «Что с этим делать?».

Поскольку чистых типов не бывает, человек обнаруживает свои качества в разных типах. Тип с максимальным набором «Да, это мое» становится доминирующим, а остальные располагаются в порядке убывания. Яркость доминирующего типа проявляется в доле согласий «Да» на 10 предложенных качеств. Можно перевести в проценты.

«Искатель»

1. Его сила в чутье, догадке, проницательности.
2. Он проникает умом вглубь событий, в способности людей.
3. Лучше всего проявляет себя в поисковых, единственных в своем роде разработках.
4. Чем запутаннее ситуация, тем более радикальны его идеи.
5. Его идеи, в основном, прожектерские и нереальные, но в их хаосе всегда найдется одна-две по-настоящему ценных для организации.
6. Он не боится брать ответственность на себя.
7. Он мобилизуется в критической ситуации.
8. Он создает группы единомышленников, школы новых направлений.
9. Информацию ищет активно и любыми способами, часто бессистемно. Система появится неожиданно, как озарение.
10. Не терпит жесткого, сковывающего контроля.

«Посредник»

1. Его сила в эмоционально-практической направленности.
2. Он прекрасный посредник, так как достигает цели, создавая эмоциональный и физический комфорт всем участникам взаимодействия.
3. Его деловая активность носит камерный характер: он мастер неофициальных контактов, договоров, гибкой дипломатии, эмоциональной подстройки под собеседника.
4. Своей внимательностью и заботливостью он эмоционально активизирует сотрудников.
5. Умело отстаивает практические и бытовые интересы своего коллектива, на силовое давление не поддается.
6. Он не карьерист, личная жизнь играет для него более значительную роль.
7. В спорных вопросах сохраняет объективность, спокойствие, приверженность фактам, умело примиряет конфликтующих.
8. Хорошо рекламирует перспективные идеи и их носителей. «Абстрактным идеям – доходчивую оболочку», «теорию – на запросы людей».
9. В деловых вопросах он осторожен и предусмотрителен. Умело выведывает тайны собеседника, а своих не выдает.
10. Обязателен. Не любит давать обещания, но испытывает удовлетворение, оказав помощь или услугу по собственной инициативе.

«Энтузиаст»

1. Его сила в способности воодушевленно и с подлинным вкусом представлять партнеру (клиенту) товар/услугу.
2. Легко справляется с ролью эмоционального лидера, живет интересами коллектива и не приемлет равнодушных.
3. Он творчески привносит в жизнь коллектива комфорт и уют.
4. Живо откликается на полезное начинание, поддерживает его эмоционально, энергетически.
5. Ему нелегко сформировать цель, но как только она обозначена – движется к ней неудержимо и неутомимо.
6. Работает в высоком ритме, легко переключается от одного дела к другому.
7. Доведет дело до конца независимо от того, интересно ли оно или рутинно.
8. Умеет и любит собирать материал для систематизации, но анализирует его без интереса.
9. Требует четкой логичности от собеседника и непротиворечивости от документа.
10. Силен в области официальной дипломатии, проявляя не столько гибкость, сколько способность постоять за интересы свои и своей организации.

«Аналитик»

1. Его сила – в умении уловить закономерности любого явления, в анализе и структурном мышлении.
2. Его метод мышления – дедукция: вначале он находит границы явления, затем двигается внутрь, расчленяя его на части и, наконец, вновь конструирует структуру, вскрывая связи между частями.
3. В деле он выделяет главное, отбрасывая несущественные детали.
4. Умеет логично донести основную идею до партнера.
5. Установив логичность и перспективность идеи, он становится ее активным сторонником и пропагандистом.
6. Во имя большой идеи он способен работать на износ, до изнеможения.
7. Хорошо раскрывает способности окружающих людей.
8. Дисциплинирован не на страх, а на совесть. Ему трудно отказаться от дополнительных поручений.
9. Избегает прибегать к наказаниям: для этого нужен конкретный и серьезный повод. Чаще он прибегает к устному выговору, при этом выглядит отчужденным, резким и неприятным.
10. Любое его решение должно созреть, а на это нужно время.

«Лидер»

1. Его сила в решительности, уверенности в себе, твердости.
2. Умеет гибко реагировать на ситуации, не теряя при этом из вида главную цель.
3. Всегда нацелен на достижение конечного результата.
4. В сложной ситуации быстро схватывает ее суть и расстановку сил, принимает решение и действует.
5. Для достижения успеха он может использовать все мыслимые и немыслимые средства, активен там, где другие пассивны.
6. Умеет выбрать цель и подчинить ее достижению свою и коллектива, найти эффективные способы работы, расставить и использовать людей.
7. Разбирается в волевых качествах людей и легко расстается со слабовольными и неэффективными.
8. Хороший организатор, увлекается сам и способен увлечь других.
9. Имеет свое мнение по каждому вопросу и умеет его обосновать.
10. Склонен к коллегиальному обсуждению, но решения принимает сам и несет ответственность за них.

«Лирик»

1. Его сила в развитом интуитивном предчувствии, позволяющем извлекать уроки из ошибок прошлого и из ситуаций, доставлявших страдание.
2. Он стремится познать сущность процесса, его потенциальные возможности и перспективы.
3. Предчувствует несколько вариантов развития событий и готовится ко всем вариантам.
4. Хорошо разбирается в настроениях людей, обладает тонким чувством юмора.
5. Склонен к творческой работе. Особо ценен как профессионал в узкой области.
6. В любое дело он вносит элемент изящества и оригинальности.
7. В практической ситуации лучше всех умеет спланировать деятельность группы, мобилизовать участников, проследить ход работы и выдать результат.
8. Очень хорошо ориентируется в субъективном мире, умеет вызвать у окружающих нужный эмоциональный отклик, снять возникшую в ситуации неловкость или напряженность, сгладить острые углы при обострении отношений.
9. Чувствует ответственность за настроение и жизненный тонус окружающих.
10. Для него самого характерны перепады настроения и работоспособности.

«Наставник»

1. Его сила в умении воспользоваться шансом, который дает само развитие ситуации.
2. В обычной ситуации он очень осторожен, но в экстремальной, наоборот, ведет за собой колеблющихся людей (эмоционально-идеологический лидер).
3. В коллективе он лучше всего исполняет роль связующего звена, организатора полезных контактов и встреч лидеров.
4. Обладает актерскими задатками, умеет выступать, воодушевить людей, манипулировать их эмоциями.
5. Хорошо учитывает фактор внезапности и начинает активные действия там, где их меньше всего ждут конкуренты.
6. Хороший стратег, он правильно распределяет силы во времени.
7. Вовремя предусматривает опасный исход ситуации, принимает предупредительные меры. Действует наверняка, добиваясь победы во что бы то ни стало.
8. Информацию он стремится перепроверить, не берет чего-либо на веру.
9. Упрямо отстаивает собственное мнение, даже если оно противоречит общепринятым нормам. Не склонен к компромиссам.
10. Не любит заниматься несколькими делами сразу, лучше чем-то одним, но основательно.

«Инспектор»

1. Его сила в конкретной логике, в тщательной проработке любого вопроса мероприятия.
2. Стремится выбрать лучшую из систем и целенаправленно и последовательно внедрять ее, не переставая совершенствовать.
3. Для него характерно стремление к порядку, дисциплине, соблюдению четких норм и правил.
4. Способен разобраться в самом запутанном деле.
5. Четко представляет себе структурную и иерархическую организацию предметов, явлений, систем.
6. Стремится доводить знание до практического применения.
7. Обладает обостренным чувством справедливости, требовательности к себе и к другим.
8. Исключительно изобретателен в конструировании и использовании новых форм из известных составляющих.
9. Умеет распределить внимание одновременно на несколько дел без ущерба для работы.
10. Умеет в критической ситуации мобилизовать себя, незаменим в авральных ситуациях.

«Предприниматель»

1. Его сила в предприимчивости в новых делах и начинаниях, в умении действовать быстро и логично.
2. Новое, нужное дело он начинает с большим азартом и не жалеет сил для достижения результата.
3. Умеет сориентировать любую теорию или идею на практическую пользу.
4. Мышление его направлено на разработку конкретных технологий какого-либо дела, умеет расчленить основную задачу на множество подзадач и указать последовательность их выполнения.
5. Он оптимист, верящий в успех начатого дела.
6. Любит испытывать себя в различных сферах деятельности, смело идет на риск, готов к преодолению любых трудностей.
7. Склонен к деятельности, в которой требуется высокий уровень абстрактности, наиболее адекватно он реализует себя в качестве теоретика прикладных программ, в сферах бизнеса и предпринимательства.
8. Умеет хорошо ориентироваться и планировать во времени, к любому делу готовится заранее и делает все своевременно.
9. В любом деле он умеет выделить полезные стороны и выполнить работу самым быстрым и эффективным способом.
10. В деловом общении придерживается принципа взаимовыгодного сотрудничества.

«Хранитель»

1. Его сила в умении собраться, сконцентрироваться, мобилизоваться в нужный момент.
2. Он ценит чувство долга и нравственные устои, требователен к себе и другим в вопросах совести и морали.
3. Умеет войти в доверие к человеку, старается его понять, помочь советом.
4. Редко ошибается в оценке отношений к себе других людей.
5. Самоотверженный труженик. Хорошо работает с деловыми бумагами, документами, финансами.
6. Принципиален, тверд и серьезен. За достойное дело он готов принести себя в жертву.
7. В коллектив стремится внести взаимную поддержку, доброту, порядочность, честность.
8. В своих оценках руководствуется понятием долга.
9. Стремится к глубоким контактам, очень ценит дружбу, не прощает предательства, считает взаимное доверие важнейшим условием успеха.
10. Видит группировки и их неформальных лидеров, способен создавать «группы сопротивления».

«Политик»

1. Его сила в решительности и предприимчивости, уверенности в себе.
2. Мгновенно оценивает ситуацию, хорошо в ней разбирается и умеет мобилизовать и использовать все силы и средства для осуществления цели.
3. Хорошо чувствует деловые качества людей и умеет правильно их использовать в интересах дела.
4. Обладает конкретным мышлением, стремлением к власти, влиянию, всегда в гуще событий.
5. Дипломатичен и политичен, ставит только задачи, не вмешиваясь в их решение.
6. Хороший посредник – проявляет гибкость в деловых отношениях, умеет находить компромиссные решения, не уступая значительно своей позиции.
7. Умеет поддерживать выгодные связи, обмениваться полезными услугами.
8. Умеет настроить широкий круг людей против чего-либо.
9. Уделяет много внимания эстетике окружения, порядку.
10. Очень мобилен, стремится успеть везде.

«Критик»

1. Его сила – в предчувствии потоков из череды событий будущего.
2. Хорошо чувствует своевременность тех или иных действий.
3. Хорошо замечает несоответствия и противоречия в теориях и взглядах.
4. Осторожен и предусмотрителен в принятии важных решений, умеет просчитывать риски.
5. Будучи сам неэнергичным, он умеет стимулировать других к проявлению деловой активности к предприимчивости.
6. В работе считает необходимым принимать во внимание интересы людей.
7. Хорошо разбирается в людях, чувствует их отрицательные и положительные качества, подмечает также особенности, которые скрыты от других.
8. Способен правильно действовать даже в совершенно немыслимой ситуации.
9. Исходя из общего и проникая в частности, в ситуации старается разобраться досконально, не упуская никаких аспектов и деталей.
10. Хорошо ориентируется в документах, склонен к финансовой деятельности.

«Управитель»

1. Его сила в умении разумно и логично действовать в стандартных ситуациях.
2. Умеет подобрать людей под выполняемую задачу и обеспечить их необходимыми средствами и идеальной средой для работы и отдыха.
3. Для него характерна высокая работоспособность.
4. Большое значение придает документации и юридической стороне дела.
5. Прежде чем начать работу, собирает исчерпывающую информацию, проводит тщательный анализ.
6. Стремится не просто сделать работу, а сделать надежно и с высоким качеством.
7. Свои идеи он отстаивает смело и с большим азартом.
8. Способен правильно оценить полезность и эффективность затеваемого мероприятия.
9. Обладает хорошими организаторскими способностями, умеет заинтересовывать людей и потребовать отдачи.
10. Обладает хладнокровием в экстремальных ситуациях, и в то же время склонен теряться в ситуации неопределенности.

«Гуманист»

1. Его сила в хорошем понимании людей и взаимоотношений между ними.
2. Он чуток, добр и внимателен к людям.
3. Стремится ненавязчиво пробуждать и развивать в человеке лучшие душевные и духовные качества.
4. Старается сострадание к людям проявлять не на словах, а на деле.
5. Способен создать спокойную, гармоничную, бесконфликтную обстановку, в которой мы раскрываем свои способности.
6. Обладает развитым чувством долга.
7. Систематичен, последователен и упорен в работе.
8. Начатое дело он стремится обязательно довести до конца.
9. В работе он все старается делать добросовестно, с высоким качеством.
10. Умеет приспосабливаться к эмоциям другого человека, сопереживать, успокоить, снять эмоциональное напряжение.

«Советчик»

1. Его сила в хорошо развитом интуитивном восприятии человеческих способностей и умении ненавязчиво мотивировать партнера.
2. Хорошо предсказывает будущее развитие человеческих взаимоотношений.
3. Довольно точно предсказывает поведение человека, если такой человеческий характер встречался ему раньше.
4. Способен внушать человеку линию его поведения на будущее.
5. Легко ориентируется в ситуациях нового, необычного.
6. Легко находит для партнера выходы из его жизненных затруднений и настраивает его на конкретные действия.
7. Умеет устанавливать с людьми теплые, доверительные отношения, управлять чувствами и симпатиями, что располагает людей к откровенности.
8. Эффективно работает в тесном контакте с узким кругом единомышленников.
9. Своей цели лучше достигает не напрямую, а косвенно, обходными путями и многовариантными предложениями.
10. По отношению к начальнику ведет себя независимо.

«Мастер»

1. Его сила в хорошо развитом эстетическом вкусе в сочетании с деловым, экономным рационализмом.
2. В своих поступках он руководствуется исключительно здравым смыслом и чувством реальной пользы.
3. Обладает завидной целеустремленностью и упорством в достижении цели.
4. Обладает неистощимой любознательностью к явлениям окружающего мира.
5. Способен оформлять бумаги, отчеты, документы, убрав все лишнее.
6. В достижимой для него области пространства он все организует идеально для работы и отдыха.
7. Умеет из общего объема знаний сделать выжимку и использовать с максимальной пользой.
8. Умеет любую работу выполнить самым эффективным способом.
9. Прирожденный изобретатель, специалист по методам.
10. Старается не быть неправым с людьми, медленно входит в контакт с малознакомыми, но надолго сохраняет теплые, дружественные отношения.

Рекомендации

Методика разрешила проблему дискомфорта респондентов при необходимости отказаться от какого-то качества в угоду противопоставляемому. Вероятность верного типирования приблизилась к 100%. Она же сразу дала менеджеру инструмент интенсивного развития сотрудника: надо эксплуатировать и поощрять выявленные и «спящие» качества.

Фото: freepik.com

Почему соционика не является наукой

О том, почему соционика не является наукой, как «типирование личности» может повредить человеку и почему быть Гамлетом не оправдание для истерик, объясняет отдел науки «Газеты.Ru».

В настоящее время на просторах интернета довольно часто мелькают заголовки такого рода: «Как заставить Есенина следовать за вами в огонь и в воду», «Нет человека порядочнее, чем Штирлиц», «Как общаться с Жуковым»… Чем-то схожие с астрологическими прогнозами, описаниями соционических типов сейчас пестрят многие сайты. Если вы когда-нибудь сталкивались с такими заголовками, значит, вы встречались с соционикой — концепцией типов личности и взаимоотношений между ними. Возможно, вы даже проходили какие-то простенькие тесты на типирование личности и с интересом читали, Дюма вы или Бальзак, с кем вам светит «обрести счастье», а кто будет вашим «злейшим врагом».

Отдел науки «Газеты.Ru» разбирался, насколько объективна эта «молодая наука» и может ли она претендовать на место под солнцем в современном научном мире.

Соционика — одна из многочисленных типологий личности, построенная на типологии Юнга и теории информационного метаболизма Антона Кемпинского.

Юнговская типология основана на понятиях экстраверсии и интроверсии и на преобладании одной из четырех психологических функций — интуиции, мышления, эмоций или ощущения. На основе этих критериев можно выделить восемь разных типов личности.

Теория информационного метаболизма же говорит о том, что внешние информационные сигналы, воспринимаемые человеком, используются организмом как «пища» для энергетического метаболизма. Проще говоря, Кемпинский считал, что человеческая психика питается информацией и ее здоровье напрямую зависит от качества и количества этой информации. То есть энергетический метаболизм — это усвоение, обработка и передача информации психикой человека.

Если типологию Юнга мы можем отнести к научному знанию, то теория Кемпинского сама по себе уже вызывает ряд вопросов, поскольку не упоминается в психологической литературе. Информации о данной теории крайне мало, а доказательств того, насколько данная гипотеза верна и обоснованна, найти так же затруднительно.

Широкого распространения и признания ученых теория не получала, поэтому даже ее достоверность уже вызывает ряд сомнений.

Однако, основываясь на этих двух теориях, родоначальники соционики решили, что могут создать новую науку. Придумана соционика была в конце 70-х годов прошлого века литовским исследователем по имени Аушра Аугустинавичюте, которая по образованию была экономистом и не имела никакого отношения к психологии. Как говорится в соционических источниках, на создание соционики ее толкнуло желание понять, почему «совершенные люди» могут быть так несовершенны в отношениях. В поисках ответов на вопросы человеческих взаимоотношений Аушра исследовала процессы восприятия и переработки информации и создала теорию интертипных (прогнозирующих) отношений. Она описала 16 типов разных личностей, компонующих в себе разный набор врожденных характеристик: экстраверт/интроверт, логик/этик и так далее. Каждый из типов получил символическое название по имени какого-то выдающегося деятеля, имя которого ассоциировалось бы с характеристиками этого типа. Так появились Есенины, Наполеоны, Габены, Дон-Кихоты, Штирлицы и прочие.

Дальнейшее развитие «наука» получила на территории постсоветского пространства. В настоящее время существует определенное количество соционических центров и организаций, которые занимаются типированием людей и дают им знания по поводу практического применения в жизни их врожденных характеристик. Интерес неискушенных «новичков» подогревается с помощью разнообразных интернет-тестов, которые выдают небольшое количество обобщенной, «живой» информации, в которой нетрудно найти и свои характеристики.

При этом каждый сайт выдаст совершенно разную информацию и определит вам разный соционический тип. Точность таких измерений крайне страдает. Как и кем составляются подобные тесты, сказать крайне трудно. Ни о какой надежности и валидности результатов здесь не может быть и речи.

При этом многие последователи соционики выступают за признание их дисциплины как науки и считают, что она имеет право на существование и признание наравне с другими науками, такими как, например, психология. Итак, давайте разберемся, каким критериям должны отвечать теории, чтобы считаться научными, и проходит ли по этим критериям соционика. Существует большое количество критериев научности данных и исследований, мы рассмотрим несколько из тех, которые предлагает экспериментальная психология для оценки научности знания.

Одной из основных особенностей науки является опытный характер знания, основные методы подтверждения которого — эксперимент, наблюдение и измерение. Исходя из этого к экспериментам предъявляются требования воспроизводимости и повторяемости — это значит, что

любой эксперимент неоднократно может быть повторен разными людьми и в разном месте, при этом полученные результаты не должны изменяться.

Например, в психологии существуют строгие критерии объективности в исследовании, и если ваш эксперимент не отвечает этим критериям или не подтвержден на разной выборке, то он нерепрезентативен и его достоверность ставится под сомнение. Соционика же результатов подобных экспериментов предъявить не может, поскольку они вообще не проводились. Сделать это, по всей видимости, и вовсе нельзя в силу размытости или субъективности соционических утверждений. Проблемы возникают уже в рамках типирования одного человека, которого разные школы или даже отдельные «профессионалы» запросто могут отнести к нескольким разным типам, поскольку не существует четкой системы оценивания, да и характеристики типов сильно расходятся.

Другим принципом научной модели знания является принцип интерсубъективности, который включает в себя достоверность, общую значимость и универсальность научного знания. Получается, научное высказывание будет тем достовернее, чем меньше в нем субъективных утверждений. Это связано с тем, что наука должна давать универсальное и обоснованное знание. Если заглянуть в соционические тексты с описаниями особенностей каждого типа, несложно заметить, что

огромное количество формулировок содержат в себе оценочные суждения, например фразы о том, что человек имеет утонченный вкус (кто может понять, насколько это суждение верно?) или старается избегать неприятного общества (а кто из нас не старается?).

Это значит, тексты априори субъективны — такой подход недопустим, если знание претендует на роль научного.

Не стоит забывать и о нескольких принципах, разграничивающих научные и псевдонаучные знания, выведенных в свое время австрийским и британским философом и социологом Карлом Поппером. Например, принцип верификации гласит, что любое научное знание может быть проверено путем наблюдения и эксперимента: непосредственно — при проведении прямой проверки или косвенно — при установлении логических отношений между утверждениями. В соционике же никак нельзя проверить полученные результаты и данные, ведь типирование проходит на глаз и усмотрение проводящего. Та же психология пользуется принципом верификации как доказательством соответствия модели реальному изучаемому процессу на основе того, насколько модель способна демонстрировать предсказанное поведение при создании определенных условий.

Принцип фальсификации гласит о том, что «научным» может быть знание, которое можно опровергнуть.

Если учение построено так, что в состоянии истолковать любые факты, то оно не может претендовать на статус научного — этим зачастую грешит астрология.

Пространные, размытые формулировки соционики, позволяющие, например, в описании любого типа найти свои черты, также отправляют ее в этот список ненаучных дисциплин. Принципиальная общность формулировок с постоянными «обычно», «иногда», «склонен» обобщает всю имеющуюся информацию до такой степени, что каждый сможет увидеть в ней что-то, с чем точно согласится. Например, представители типа Гексли «нередко способны довольно точно предсказывать развитие событий в будущем», а Робеспьер «обычно непоколебим в своих суждениях». В основном соционика пользуется бытовым языком для описания психических явлений. Его неточность и неопределенность приводит к возникновению наукообразных утверждений, доказать или опровергнуть которые нельзя.

Помимо этого любая наука способна развиваться и производить новые знания исходя из уже имеющихся научных постулатов своей области. Соционика же фактически сохранила свой первозданный вид с момента возникновения и новых знаний из имеющихся не продуцирует.

Несмотря на всю ее ненаучность, соционика остается очень популярной и востребованной среди населения. Почему? Ответ прост: настоящая академическая психология достаточно сложна и требует глубокого изучения, в то время как соционика не требует глубины знания и многолетнего образования. Научное психологическое знание не раскладывает людей на однозначные типы, имеющие врожденные характеристики и не способные их изменить. Психологи учитывают определенную теоретическую базу, изучают биологию, работу мозга, влияние на человека социальной среды, возрастных изменений, механизмов взаимоотношения и прочего.

А соционика быстро и просто дает ответы на вопросы о том, каков ваш психотип, люди какого типа вам поэтому подходят, как выстраивать отношения… Любой может стать «сам-себе-психологом».

К тому же «рецепт» легких ответов как нельзя кстати приходится людям, которые испытывают проблемы с определением собственной личности и не могут найти ответы внутри себя.

Мало того что соционику нельзя назвать наукой, многие говорят о том, что она еще может пагубно влиять на личность человека. В описаниях каждого типа даются определенные черты, которые закрепляются за данным типом личности, а типы взаимоотношений с другими прописывают, с кем стоит общаться, а с кем лучше минимизировать контакты. Это может как ограничить круг контактов и друзей, так и «оправдывать» определенные негативные черты характера, делая совершенно нормальным для человека хамство или тревожную истеричность — если вы, например, Дон-Кихот или Гамлет.

Большинство поклонников соционики приводят в качестве аргумента в свою пользу утверждения о том, что многие гипотезы ученых не были признаны при их жизни, а вот зато потом… Так же и соционика — пока еще не понятая и не признанная «молодая» наука. Здесь люди путают метод и гипотезу. Гипотеза, полученная изначально ненаучным методом, никак не может стать научной.

Помимо этого ни одна молодая наука не апеллирует к недоказуемым утверждениям и неподтвержденным концепциям.

Сейчас многие нейтрально смотрят на соционику, относясь к ней как к «забаве» и просто побочной информации, не имеющей ничего общего с наукой, но находят ее в какой-то степени интересным чтивом для свободного времени. Стоит, однако, помнить, что соционические теории не должны претендовать на статус научных, поскольку не имеют на это никаких оснований.

Как научиться типировать по соционике | Соционика и психософия для начинающих

Наверное, у всех, кто только познакомился с соционикой, возникает вопрос «как определять социотипы окружающих?». В данной статье речь пойдет о том, как научиться типировать по наблюдениям за человеком. Напомним, что социотип — это фильтр, определяющий то, как информация будет воспринята, на что в первую очередь человек обратит внимание. Но при наблюдении далеко не всегда можно однозначно определить, что же у человека происходит в голове, и как в его глазах выглядит та или иная ситуация. Поэтому при типировании часто приходится опираться на косвенные признаки, которые проявляются в поведении человека и его реакциях на те или иные ситуации. Эти признаки можно распределить по нескольким группам и использовать только часть из них. Но чем больше таких групп вы запомните и научитесь видеть, тем меньше вероятность ошибки при определении типа, поэтому со временем желательно научиться видеть все признаки.

I группа. Типирование по дихотомиям Юнга

Логика/Этика. У этиков гораздо более богатая мимика и более широкий спектр интонаций голоса, больше стилей общения и зачастую есть готовность экспериментировать с ними. У логиков, как правило, все это более шаблонно, есть определенный набор фраз, который используется в тех или иных ситуациях. Например, увидев своего знакомого, логик выдаст какую-то из типичных для него фраз (скорее всего это будет «здравствуйте» или «привет» или еще какое-либо стандартное приветствие), этик же учтет то, какое в данный момент эмоциональное состояние у него, у этого его знакомого, как давно они не виделись, и в зависимости от этого подобрать фразу для приветствия и интонацию, с которой она будет произнесена, а когда они встретятся следующий раз, приветствие будет совершенно другим.

Также этику (особенно творческому) проще обострить или разорвать отношения с человеком, так как он уверен, что снова сможет расположить его к себе в случае необходимости. Разрыв отношений у логиков чаще всего происходит либо в результате того, что не понимают вообще как выглядят их действия с этической точки зрения, либо в силу того, что для них что-то другое (например, отстаивание своей позиции) оказывается важнее. Для этиков часто бывает важно знать имя человека, логик может запросто довольно долго общаться с человеком не зная, как его зовут. Разбираясь в какой-либо, даже сугубо логической, информации, этик стремиться ее «очеловечить», например, дав имена или придумав характеры сущностям, описываемым в этой информации.

Интуиция/Сенсорика. При взгляде на интуита возникает ощущение, что большая его часть находится где-то не здесь: часто у него бывает мечтательный вид, расфокусированный взгляд (за исключением ситуаций, когда интуит увлечен каким-то делом или событием). У явно выраженных интуитов-интровертов часто неожиданное обращение к ним может вызвать «выныривание» из собственных мыслей, когда человек вдруг растерянно оглядывается и просит повторить вопрос.

Сенсорики же, наоборот, целиком находятся здесь и сейчас. Взгляд у них сфокусирован, часто создает «давящее» впечатление. Кроме того, от них идет ощущение контроля пространтства; когда черный сенсорик заходит в комнату, кажется, что в ней стало теснее. Сенсорики лучше запоминают информацию о внешнем виде кого-либо, обстановке, и т.п.  Если их распросить, как выглядел тот или иной человек, они смогут описать его весьма детально, в отличие от интуитов, в ответе которых будет либо только что-то «бросившееся в глаза», либо общее впечатление.

Интуиты обычно лучше воспринимают абстрактную информацию, сенсорикам нужна конкретность, привязка к чему-то вещественному.

Рациональность/иррациональность. Эту дихотомию можно определить по тому, как человек реагирует на резкую смену обстоятельств. Например, если вы договорились встретиться с вашим знакомым в каком-то месте, а потом позвонили ему в последний момент и неожиданно предложили перенести встречу в другое место или на другое время, то у иррационала это никаких проблем не вызовет (если, конечно, новое место не является для него неудобным по каким-то причинам), тогда как у рационала дискомфорт будет от самой необходимости смены места. Кроме того, для рационалов менее комфортна ситуация неопределенности в плане развития ситуации. Рационалы-сенсорики предпочитают все четко распланировать и действовать по плану. У рационал-интуитов подход более гибкий, его можно описать так: набор различных планов действия для возможных вариантов развития ситуации на каждом этапе. Но и у тех и у других совершенно непредвиденные ситуации вызывают отрицательную реакцию из-за необходимости перестраивать планы, тогда как иррационалы относятся к ним спокойнее.

Внешне рациональность/иррациональность проявляется в движениях человека. У иррационала движения плавные, он как бы перетекает из одной позы в другую. Рационал же «переключается» между позами скачкообразно. Кроме того, позы иррационалов часто более расслаблены, чем у рационалов.

Экстраверсия/интроверсия. Следует помнить, что в соционике понятие экстраверсия/интроверсия несколько отличается от того, которое принято в психологии. (Подробнее об этом см. статью на TYPOLOGIES.RU). Эту дихотомию можно определить по тому, как человек рассказывает о чем-то. Экстраверт будет полностью сосредоточен на самом предмете или ситуации, о которой идет речь, тогда как интроверт уделит достаточно большое количество внимания своему впечатлению от этой ситуации (следует рассматривать рассказы в неформальной обстановке, чтобы не влияли представления о нормах). Также у экстравертов сильнее выражена потребность в новой информации (но как она будет удовлетворяться — через общение, через путешествия или через получение информации из книг/Интернета — зависит уже от других дихотомий).

II группа. Типирование по признакам Рейнина.

Не все признаки Рейнина хорошо подходят для типирования методом наблюдения. Здесь отобраны те, которые на наш взгляд, имеют наиболее однозначное толкование и при этом их достаточно просто научиться распознавать. После того, как признаки будут определены, следует воспользоваться таблицей или калькулятором признаков Рейнина для того, чтобы по ним определить социотип.

Позитивизм/негативизм. Очень часто этот признак ошибочно связывают с оптимизмом/пессимизмом. На самом деле это не так. Позивисты фиксируют внимание на том, что имеется в наличии, а негативисты — на том, что отсутствует, чего не хватает для выполнения той или иной задачи. Лучше всего негативизм проявляется при обсуждении каких-либо планов: негативист будет часто отвергать предложения, аргументируя это на нехваткой ресурсов, знаний, опыта и т.д.  или указывать на отсутствие необходимости в тех или иных действиях.

Позитивист же наоборот, будет указывать на наличие возможности что-то сделать (не всегда нужной) или на какие-то *имеющиеся* трудности и опасности, которые могут этим планам помешать. Также это проявляется и в построении фраз: негативист чаще строит их через отрицание или указание отсутствия чего-либо.

Статика/динамика. Статики хорошо различают состояния, но плохо видят изменения при переходе между ними, динамики — наоборот. Увидеть это можно при рассказе человека о каком-либо событии. В речи у динамиков будет много указаний на процессность, растянутость происходящего во времени, в частности, глаголов, описывающих изменения. Например, «после трех часов ожидания стало темнеть, напряженность нарастала, обстановка накалялась, и толпа постепенно начинала приходить в ярость», тогда как для статика более характерной была бы такая фраза: «через три часа стемнело, выросла напряженность, обстановка накалилась и толпа пришла в ярость».

У статиков и динамиков различается также подход к управлению сложными системами (например, администрирование сервера). Статик задает один раз настройки системы и более не возвращается к ней, в результате чего ее работоспособность будет снижаться, пока не достигнет какого-то критичного уровня, после чего произведет ее глобальную перенастройку (возможно, с учетом причин снижения работоспособности, если удастся их определить). Динамик будет отслеживать состояние системы регулярно, но если возникнет какой-то периодический сбой, то он будет также регулярно его устранять вместо того, чтобы один раз глобально перенастроить систему для его недопущения.

Правость/левость. Мышление правых построено по принципу «от общего к частному», мышление левых — наоборот. Это один из самых сложных для определения признаков, так как в жизни человеку требуются оба варианта мышления, но один из них является более удобным или предпочтительным. Наиболее подходящей для наблюдения является ситуация изучения человеком чего-то нового. Левым удобнее рассмотреть несколько частных примеров решения каких-либо сходных задачи, а потом из них вывести обобщающую закономерность или формулу, а правым — получить общую закономерность, а потом посмотреть, как она используется в решении частных задач. (Кстати, большинство учебных программ в ВУЗах, по крайней мере по техническим предметам, построены по «правому» принципу.)

Аристократизм/демократизм. Аристократы имеют склонность оценивать что-то целое по отдельно взятым частностям. И в случае несоответствия этих частностей каким-то своим представлениям о нормах, стандартах отбрасывать все целое, не пытаясь оценить его по каким-то другим параметрам. Например, «этот тип пришел на собеседование в грязных ботинках, поэтому вряд ли он будет хорошим работником» или «если человек не умеет писать полностью без ошибок, то нет смысла ждать от него значимых научных результатов». Демократы же склонны к оценивать именно общее впечатление или использовать более широкий набор показателей, выводя окончательную точку зрения на основе соотношения «за» и «против». Кроме того, аристократы (особенно сенсорики), труднее меняют сложившееся отношение к чему-либо, чем демократы.

Также для аристократов более характерны гендерные стереотипы, т.е.  набор представлений о том, какими должны быть и как должны себя проявлять мужчины и женщины в различных ситуациях, а поведение, не соответствующее этим стереотипам, осуждается.

Квестимность/деклатимность. Определить этот признак можно по тому, как человек что-либо рассказывает. Для квестима важно видеть обратную связь от аудтиории, чувствовать, что его слышат и воспринимают. Если же этого нет, начинаются попытки получить эту связь искусственно, например, с помощью риторических вопросов или какого-то иного взаимодействия с аудиторией.

Деклатиму комфортнее монологовый режим, в котором он вещает, а все слушают, при этом в отличие от квестима, деклатиму не требуется постоянно подтверждать это с помощью обратной связи, он по умолчанию считает, что его слушают, даже если это не так. Ситуации же, когда его перебивают, например, создав шум в аудитории, задав неожиданный вопрос или попросив повторить или уточнить, приводят к тому, что деклатим сбивается с мысли, и ему требуются некоторые усилия для того, чтобы продолжить выступление.

Таким образом, для квестима более комфортно выступать в режиме диалога, отвечая на вопросы в процессе, и корректируя в соответствии с ними ход выступления, а для деклатима — наоборот, выступать в монологовой форме с ответами на вопросы в конце выступления.

Не следует путать этот признак с процессионной/результативной Логикой в психософии. Квестимность/деклатимность влияет на предпочитаемую форму выступления, а процесионность/результативность — на содержание: результативная Логика ставит себе целью донести до окружающих какую-то изначально сформированную точку зрения, тогда как процессионная готова формировать ее в процессе взаимодействия с окружающими.

III группа. Типирование по модели А

По модели А можно типировать как по блокам, так и по отдельным функциям. При этом можно анализировать как речь типируемого, так и его действия, при условии, что типировщик хорошо понимает семантику аспектов и умеет их распознавать. В частности для блоков характерно следующее.

• Эго — как правило, достаточно развернутые высказывания, показывающие четкое понимание ситуации, когда предлагаемое им решение будет удачным, а когда нет, готовность импровизировать или экспериментировать в случае необходимости.
• СуперЭго — проявления этого блока можно охарактеризовать так «отвечаю потому что надо что-то ответить, показать, что я не хуже других и тоже в этом смыслю». Т.е.  видно, что человек пытается собрать какие-то имеющиеся знания из области аспекта и продемонстрировать уверенность, хотя реально таковая отсутствует. Работа по этому блоку вызывает достаточно быстрое утомление.
• СуперИд — видно, что человеку приятно поговорить об этой области, даже если самоу сказать особо нечего. Также характерна готовность принять помощь, активный запрос информации у окружающих. (Иногда СуперИд называют детским блоком, потому что человек, действуя по нему, похож на маленького ребенка, которого интересует все, что с этой областью связано и который готов задавать огромное количество вопросов.)
• Ид — как правило, либо предлагается решение, дающее возможность как можно быстрее решить ситуацию и забыть о ней, либо указание на то, что этой теме вообще не имеет смысла уделять внимание.

Для СуперЭго и Ид так же может быть характерно сведение ответа на другие аспекты.

Проявления отдельных функций, в отличие от блоков, бывают видны не всегда. Но тем не менее, можно выделить следующие характерные признаки:

Базовая/творческая — у творческой видно ситуативное применение: человек не видит мир через нее, а использует именно как инструмент, работающий в интересах другой функции (обычно базовой), готов по ней действовать гибко и экспериментировать. Например, по БЭ «вот этого человека к себе приблизим, этого удалим, а если потребуется, потом снова вернем». Базовая же является как бы основой восприятия, тем, через что он видит окружающий мир, то есть для ЛИИ-«Робеспьера» мир — это набор вложенных друг в друга систем и правил их взаимодействия, для ЭСЭ-«Гюго» — потоки эмоций и энергии (в широком смысле понимания этого слова), для ЭИИ-«Достоевского» — взаимоотношений между различным объектами, и т.д.  Из-за этого базовая весьма консервативна, необходимость резко менять картину мира по ней порождает ощущение его шаткости, неустойчивости.

Ролевая/болевая — по болевой используется только тот опыт, который человек пережил непосредственно, без возможности сравнения его с какими-либо образцами, которые давали бы представление «как надо». По болевой чаще всего бывают уходы на другой аспект или резко выраженное неприятие. Ролевая — это своего рода резерв человека. Она включается либо в совершенно новых для человека ситуациях, когда надо временно отключить шаблоны восприятия, формируемые базовой, либо в ситуациях, когда связки базовая/творческая для решения возникшей жизненной задачи недостаточно.

Суггестивная/активационная — у активационной можно увидеть некоторые внутреннние критерии «это мне нравится, а это не нравится», тогда как суггестивная некритична, она принимает практически любую информацию по своему аспекту.

Ограничительная/фоновая — фоновая по своей негативной реакции может внешне быть похожа на болевую, но в то же время видно, что в отличие от болевой по ней человек «владеет ситуацией». Ограничительная дает более развернутые ответы, но тоже основанные на подходе «уход от нежелательной ситуации», а не «попадание в желательную».

IV группа. Типирование по мерностям функций.

Для типирования по мерностям необходимо знать сами мерности, семантику соционических аспектов, и уметь выделять аспекты в различных видах деятельности. Увидеть мерность функции можно наблюдая за тем, как человек действует в новой для него ситуации, где нет возможности задействовать уже имеющийся опыт, но при типировании подростков следует учитывать, что функции начинают работать как четырехмерные только примерно в возрасте 21–24 лет.

Как правило, обладатели одномерной функции в такой ситуации находят первое попавшееся решение, которое хоть как-то работает (обычно либо случайно, либо вспоминают как видели хоть что-то похожее на эту ситуацию) и используют его, не пытаясь оценивать, удачное оно или нет, до тех пор, пока им явно не покажут какой-то более эффективный вариант действия. Со стороны такая ситуация обычно воспринимается «неужели он не понимает, что не так надо делать?» Кроме того, одномерные функции, как праивло, плохо видят аналогии, поэтому научившись решать одну задачу, зачастую не могут справиться с похожими.

По двухмерной функции возникает попытка найти критерий «а правильно ли я делаю», причем способы его поиска могут весьма существенно различаться: либо спрашивать у окружающих, как надо правильно, либо искать информацию в книгах и Интернете, либо просто случайно перебирать разные варианты решения ситуации и сравнивая их между собой. С точки зрения многомерной функции (или просто человека знающего, как надо делать правильно) это будет выглядеть как во многом случайный поиск, при котором человек постепенно приближается к «как надо».

Обладатель трехмерной функции целенаправленно переберет весь имеющийся у него опыт похожих ситуаций, с целью определить, что из них может пригодится для решения данной задачи. При этом человек также может обращаться к различным источникам информации, находя аналогии и перенимая методы из совершенно других областей, если они подходят. В результате обучение не похоже на случайный поиск, как у слабых функций, а идет существенно быстрее, и возможно нахождение каких-либо нетривиальных решений.

И, наконец, четырехмерная функция обладает способностью прогнозировать в своей области, к чему приведут те или иные действия и сразу отбрасывать неудачные варианты, даже не попробовав их реализовать. Из-за этого кажется, что человек схватывает все «на лету», у него все получается само собой, хотя на самом деле человек просто видит, как делать не надо.

Еще одним способом типирования является типирование по внешности. Его нельзя формализовать (хотя попытки делались, но точность при формальном определении получается очень низкая), типированию по внешности можно научиться только на практике, наблюдая и запоминая в качестве образцов тех людей, социотипы которых известны. После того, как в памяти накопится достаточное количество образцов, узнавание социотипа в большинстве случаев будет происходить само собой, на бессознательном уровне в течение первых нескольких десятков секунд наблюдения за человеком.

Таким образом, используя разные группы типировочных признаков, можно получить несколько версий соционического типа, и выбрать в качестве результата тот социотип, для которого больше всего признаков будет сходиться. Также следует помнить, что описанные признаки — это всего лишь косвенные проявления социотипа, а не его неотъемлемые свойства, и они могут подвергаться искажениям в результате профессиональной деятельности, накопленного опыта, условий, в которых человек рос и других факторов. Умение учитывать эти факторы приходит по мере накопления опыта типирования и при четком понимании того, что же есть социотип — это фильтр информации, а не набор каких-то поведенческих факторов (что, к сожалению, понимается не всеми типировщиками).

«Если ты можешь помочь — помоги»: как доноры крови помогают развить донорство костного мозга

В июне отмечался Всемирный день донора крови. Он посвящен в первую очередь самим донорам — людям, которые безвозмездно сдают свою кровь для здоровья и жизни совершенно незнакомых людей.

Донорское движение в России развито достаточно хорошо. По данным Минздрава, на 2020 год запас донорской крови и ее компонентов полностью удовлетворяет потребности медорганизаций.

39%

опрошенных россиян готовы пожертвовать свои стволовые клетки крови тяжелобольным пациентам

При этом в стране недостаточно развито донорство костного мозга — несмотря на то, что типирование донора можно пройти во время рутинной кровосдачи. Этот вид донорства мог бы спасти жизни сотням наших соотечественников с онкологическими и генетическими заболеваниями.

Чтобы закрыть потребность в трансплантациях, в донорских базах должно быть, по разным оценкам, от 500 тысяч до 1 млн потенциальных доноров. Сейчас их всего чуть больше 150 тысяч.

По результатам исследования ВЦИОМ, почти 47% опрошенных ничего не знают о донорстве костного мозга. Недостаточная информированность влияет на количество тех, кто готов пожертвовать свои стволовые клетки крови тяжелобольным пациентам: их, по результатам исследования, 39% всех опрошенных, а среди респондентов в возрасте от 18 до 24 лет – всего 29%.

С информированностью доноров крови ситуация примерно такая же, как и в целом по стране. Очень маленький процент знает, что, сдавая кровь, ты еще можешь вступить в регистр доноров костного мозга. Некоторые шаги по изменению ситуации все же делаются. Например, на портале DonorSeach в карточке донора появилась функция – обозначить желание вступить в регистр, и 13% доноров крови уже заявили о своем согласии.

Мы поговорили с экспертами и донорами крови о том, как повысить информированность о донорстве костного мозга.

Александра Стойко, Калининград, регулярно сдает кровь с 18 лет:

С темой донорства я знакома не понаслышке: бабушки — почетные доноры, мама работает на станции переливания крови.

В детстве я смотрела репортажи о том, как кому-то срочно требовалась помощь, и мечтала стать донором.

Ключевую роль в том, что я стала донором костного мозга, сыграла моя мама, она всегда считала, что быть донором важно и нужно, жизненно необходимо! Она попросила меня сдать кровь на типирование, чтобы войти в регистр. Тогда, пять лет назад, я мало знала об этой теме, но мама настояла. 

Фото: Testalize.me / Unsplash

В 2018-м мне позвонили из Национального медицинского исследовательского центра имени Алмазова в Санкт-Петербурге и сказали, что мои клетки подошли тяжелобольному человеку. У меня сомнений не было – надо ехать! Люди не понимают, насколько это важно, пока не окажутся в такой ситуации. Если выпал шанс, и ваши клетки кому-то подошли, тогда ни в коем случае нельзя отказываться!

Только представьте, что где-то в мире есть ваш генетический близнец, которому нужна ваша помощь. Это очень волнительно, до слез.

Мне очень хочется, чтобы люди не воспринимали донорство как героический поступок. Это должно стать нормой: если ты можешь помочь — помоги. 

Иван Сотников, Волжск, донор плазмы в течение 10 лет:

Мой друг ходил раньше сдавать плазму — от него я узнал об этом и решил тоже записаться. Во время пятой или шестой процедуры меня спросили, нет ли желания вступить в регистр. Дали брошюры, пока лежал на сдаче плазмы. Я прочитал и согласился вступить в регистр: если есть возможность помочь, то почему нет? 

Спустя восемь-девять лет со мной связались представители регистра через социальные сети, потому что я сменил номер телефона. Я даже удивился, потому что не думал, что это когда-нибудь «выстрелит».

Мне рассказали, что клетки моего костного мозга и женщины, нуждающейся в помощи, совпадают как у брата и сестры!

Мне также рассказали, как будет проходить забор: объяснили, никаких серьезных последствий для моего организма не должно быть. Единственное: могла наблюдаться слабость в подготовительные дни, когда необходимо вводить специальный препарат, усиливающий выработку клеток костного мозга в крови. Но это тоже физиологический процесс, означающий, что идет воспроизводство новых клеток в организме.

Фото: National Cancer Institute / Unsplash

Больше всего волновались мама и жена. Они очень переживали за возможные последствия, но не отговаривали меня. Сестра сразу сказала, что если есть возможность спасти человеку жизнь, то нужно обязательно соглашаться. И я, кстати, был точно такого же мнения, поэтому согласился. Какого-то страха за собственное здоровье у меня не было. Сейчас после процедуры прошло уже больше полугода, но никаких болей я не заметил. Самочувствие хорошее. Конечно, у меня есть ощущение, что помог кому-то. Если снова кто-то будет нуждаться во мне, я обязательно соглашусь.

Максим Бобровский, Ухта, почетный донор России с 2011 года:

Я уже даже не помню, как узнал о донорстве костного мозга: может, увидел в интернете, а может, кто-то рассказал. Меня тронуло, что доноров мало, что люди так и не дожидаются трансплантации.

Когда услышал об этом, пришел в единственную в Ухте лабораторию «Инвитро» и вступил в регистр. Это был 2018 год. Я был первый жителем города, кто поинтересовался процедурой сдачи крови на донорство костного мозга. С тех пор ситуация изменилась: люди вступают в регистр. А когда я пришел, сотрудницы долго разбирались с анкетами, как правильно оформить, где подписать.

Долго внутри меня сидела идея, что эту информацию нужно доносить до людей. Теперь я пытаюсь создать информационное поле в Республике Коми, чтобы люди больше узнали о донорстве костного мозга и откликнулись.

Я подключил местных предпринимателей, которые за символические деньги помогли напечатать буклеты и сделать небольшую рекламу. В центре города уже за свои деньги установил баннер с информацией о донорстве костного мозга.

В головах у многих засело представление о том, что донорство костного мозга — это когда у тебя позвоночник вынимают. Я разрушаю эти стереотипы.

Теперь в регистр удалось привлечь 40 ухтинцев.

Анастасия Сутягина, SMM и комьюнити-менеджер сообщества доноров крови DonorSearch

Анастасия Сутягина. Фото из личного архива

На портале DonorSeach появилась функция, которая помогает обозначить желание вступить в регистр. К этому решению нас подтолкнули сами доноры — они просили подобный функционал и мы его реализовали. Для нас же это удобный инструмент, чтобы понимать, какое количество доноров крови готово вступить в регистр, а также для взаимодействия с российскими регистрами доноров костного мозга.

По данным нашей платформы, около 10% всех пользователей выразило желание стать донорами костного мозга. Но тут важно понимать, что многие регулярные доноры уже состоят в регистре. Отдельного функционала для тех, кто уже вступил, у нас нет, так как нет возможности проводить верификацию таких доноров.

В сентябре прошлого года, ко Всемирному дню донора костного мозга, мы выпустили спецпроект и чат-бот в Telegram. Периодически мы публикуем материалы об этом виде донорства, рассказываем, зачем это нужно, как проходит процедура, что это не страшно, не больно и так далее. Публикуем истории доноров и иногда реципиентов. Стараемся сотрудничать с регистрами, рассказываем, как и где можно пройти типирование. Также мы проводили совместные донорские акции с Национальным регистром доноров костного мозга имени Васи Перевощикова.

Анна Андрюшкина, генеральный директор Национального РДКМ имени Васи Перевощикова, координатор проекта «Русфонд.Регистр»

Анна Андрюшкина. Фото: Надежда Храмова

Почти треть потенциальных доноров Национального РДКМ (18 тысяч из 48,5) отметили в анкете, что они доноры крови. Это здоровые, мотивированные люди с активной гражданской позицией, неравнодушные, готовые прийти на помощь тем, кто в ней нуждается. 

Как правило, люди приходят на станцию переливания крови сдавать кровь и только. О донорстве костного мозга они могут просто не знать, если случайно не услышали об этом из медиа или не столкнулись лично.

Если донорство крови для всех привычно, то вокруг донорства костного мозга до сих пор существует множество мифов.

Люди путают костный мозг со спинным, думают, что их «разберут на органы», «вскроют позвоночник», при этом уверены, что доноры получают за донацию гигантские вознаграждения.

Осведомленность очень низкая. Страна большая, тема сложная. Единой государственной программы информирования населения нет. Необходимо создавать постоянно действующее мотивационное поле. Информация должна быть доступна всюду: по месту учебы или работы, в местах для отдыха, на страничке в социальных сетях… Вот тогда постепенно сложное и пугающее станет привычным и понятным.

С 2010-го года Русфонд и Национальный РДКМ ведут плотную работу с федеральными и региональными СМИ для популяризации темы донорства костного мозга. И за последние 10 лет стало несомненно лучше. Будем рады всем желающим помочь нам в продвижении этой темы, идеи можно прислать на почту Национального РДКМ. Уверена, настанет время, когда стать донором крови и костного мозга будет обычным делом для каждого здорового человека в нашей стране!

Если вы хотите стать донором крови, можете выбрать клинику в вашем регионе и оценить потребность в компонентах крови. О том, как стать донором костного мозга, можно узнать здесь.

Больше новостей некоммерческого сектора в телеграм-канале АСИ. Подписывайтесь.

Анализы на ВПЧ цена — сдать анализ на папилломавирус человека в СПб

Вирус папилломы человека (ВПЧ) — одна из самых распространённых инфекций, передающихся половым путём и при контакте «кожа-к-коже». Нет точной статистики, сколько людей в мире заражены ВПЧ, потому что у большинства заражённых вирус никак себя не проявляет. Биологи считают, что около 80 % населения земли — носители ВПЧ.

Опасность вируса в том, что некоторые его типы могут привести к онкологии. 98 % рака шейки матки (по данным учёных США — 100 %) связаны с ВПЧ. Вирус провоцирует рак влагалища, вульвы, анального канала, мужских половых органов, горла, рта. Причём смертельно опасное заболевание может развиться спустя годы, десятилетия после заражения, если возникнут благоприятные для этого условия.

Всего в группу ВПЧ входит более 170 вирусов и штаммов, из них примерно 40 передаются половым путём, а 13 способны вызвать рак.

Заражение отдельными типами ВПЧ — при наличии высокого иммунитета — проходит незаметно, бесследно для организма. Другие штаммы заставляют клетки кожи усиленно делиться, в итоге появляются бородавки, папилломы, кондиломы («венерические бородавки»). Третьи типы, интегрируя в ДНК человека, действуют как онкогены и способствуют злокачественной трансформации клеток, росту опухолей.

Это важно! ВПЧ не является достаточным фактором для развития онкологического заболевания. Но он — один из важнейших онкофаторов, «провокатор» озлокачествления клеток.

Чтобы началось перерождение здоровой ткани в раковую, необходимо сочетание нескольких условий, в их числе — сбои в работе иммунной системы. Именно иммунитет — главный защитник в том числе и от увеличения вирусной нагрузки ВПЧ.

Очень важно периодически сдавать анализа на ВПЧ, чтобы предотвратить опасность, вызванную вирусом. Так, можно вылечить предраковое состояние шейки матки. Другие онкологии, связанные с ВПЧ, лучше поддаются лечению, если оно начинается на ранней стадии заболевания и контролируется периодическими исследованиями на снижение/повышение вирусной нагрузки.

ВПЧ: способы заражения, симптомы, онкогенные типы вируса

Основные способы заражения:

• вагинальный, оральный, анальный секс с человеком, заражённым ВПЧ;

• при контактах «кожа-к-коже» с человеком, заражённым папилломавирусом, или контакте с поверхностями, которых касался заражённый человек — бытовое заражение возможно, если на коже имеются порезы, ссадины, другие повреждения;

• при родах — от матери к ребёнку.

Последние исследования американских и европейских учёных показали, что велика вероятность заражения ВПЧ в медицинских учреждениях — при переливании крови, использовании медицинского оборудования, вдыхании вирусных частиц, например — при лазерной абляции или электрокоагуляции кондилом.

Сложность борьбы с неполовыми формами заражениями в том, что вирус чрезвычайно устойчив к большинству дезинфицирующих средств. ВПЧ — первый вирус, оказавшийся нечувствительным к инактивации (обработке) глутаровым альдегидом (средством для стерилизации хирургических инструментов, требующих абсолютной чистоты). Перед врачами и технологами встала проблема обеззараживания приборов, которые нельзя автоклавировать и подвергать воздействию агрессивных химических соединений.

Симптомы и типы вируса папилломы человека 

Симптомы заражения различаются в зависимости от типа ВПЧ. Некоторые типы, например — ВПЧ5, сохраняются в организме человека без клинических симптомов и могут быть обнаружены только специальными исследованиями. Штаммы ВПЧ1, 2, 4, 7, 22, 63 вызывают образование бородавок на руках, ногах, подошвах.

Типы 6, 11, 42, 44 способны вызвать развитие генитальных бородавок, папилломатоза гортани; 6, 16, 18, 31 и другие — анальной дисплазии; 60 — вирусной кисты.

К раку половых органов способны привести штаммы 26, 53, 66. Штаммы с высоким онкориском — 33, 35, 39, 51, 52, 56, 58, 59. Самым высоким риском трансформации клеток в злокачественные обладают типы 16, 18, 31, 45.

Анализы на ВПЧ у женщин и мужчин

Когда назначаются

Анализы на ВПЧ нужно пройти каждому взрослому человеку самостоятельно, без назначения, т. к. вероятность, что вы заражены — 8 из 10.

Направление на анализ обычно выдаётся дерматологом, урологом, гинекологом при наличии характерных внешних признаков или заболеваний, причиной которых может стать вирус.

Анализы на ВПЧ сдают при планировании беременности, при выявлении причин и лечении бесплодия, патологий беременности и вынашивания. В этом случае анализы сдают оба партнёра.

Факторами риска и поводом для сдачи анализа у женщин также являются:

• ранняя половая жизнь;

• отношения с разными, иногда сразу несколькими половыми партнёрами;

• общие хронические, гинекологические заболевания, патологии;

• слабый иммунитет.

Факторами риска и поводом для сдачи анализа у мужчин также являются:

• множественные половые контакты;

• половые контакты с женщинами, заражёнными ВПЧ;

• плохая гигиена;

• сужение крайней плоти;

• слабый иммунитет.

Методы диагностики ВПЧ

Кольпоскопическое исследование

Кольпоскопия — осмотр с помощью кольпоскопа влагалищной части шейки матки, входа и стенок влагалища. Это простой, недорогой, но высокоинформативный метод диагностирования заболеваний шейки матки.

Клиническое значение имеет расширенная кольпоскопия с применением нескольких тестов — с 3-процентной уксусной кислотой, йодным раствором Люголя. Тесты выявляют различные типы эпителия, позволяют оценить размеры и качество патологических образований (при их наличии), сосудистый рисунок, качество шеечных желёз.

Во время кольпоскопии проводят прицельную биопсию с наиболее атипично изменённых участков.

Цитологическое исследование

Задача цитологического исследования шеечных мазков (тест Папаниколау, пап-тест) — выявление специфических для ВПЧ-инфекции клеток — койлоцитов и дискератоцитов.

Подтверждением папилломовирусной инфекции считается обнаружение койлоцитов, трансэпителиальной лимфоцитарной инфильтрации, базально-клеточной гиперплазии в биоптате (биоматериале, взятом на исследование).

Пап-тест обязателен для:

• женщин после 30 лет;

• женщин, у кого был ранее диагностирован ВПЧ;

• женщин, у кого во время кольпоскопии обнаружили зоны с изменённым эпителием.

По результатам пап-теста определяют класс опасности для здоровья женщины: 1—2 класс — без подозрения на рак, 3 класс — подозрение на онкологию, 4—5 класс — наличие раковых клеток в малом или большом количестве.

К недостаткам цитологического исследования относят сложность исполнения, высокие квалификационные требования к врачу-цитологу. Потому проходить исследование нужно в диагностических центрах и лабораториях, персонал которых постоянно подтверждает свой профессионализм.

Гистологическое исследование

Гистологический метод обнаружения ВПЧ можно было бы считать золотым стандартом диагностики вируса, однако мешает его высокая стоимость, невозможность частого проведения и не всегда точный прицельный забор биоптата из шейки матки. Для проведения гистологической диагностики также требуются специалисты очень высокой квалификации.

Поэтому гистологическое исследование биоптата часто служит дополнением к пап-анализу. Оно позволяет оценить состояние клеток, степень поражения, определить, чем является новообразование — опухолью или кондиломой.

ПЦР диагностика папилломавируса 

Полимеразная цепная реакция (ПЦР) относится к высокоразрешающим технологиям детекции нуклеиновых кислот. Современные ПЦР тест-системы обладают высокой чувствительностью, используются не только для выявления ВПЧ, но и вирусной нагрузки на организм (количественный показатель заражённости) главных клинически значимых генотипов (16, 18, 31, 33, 35, 39, 45, 51, 52, 56, 58, 59), которые ответственны за почти 94 % случаев тяжёлых цервикальных дисплазий и рака шейки матки. ПЦР тест-системы используют также для обнаружения штаммов ВПЧ 6 и 11.

Такие возможности тест-системы позволяют прогнозировать течение ВПЧ-инфекции, оценивать эффективность терапии. Установлено, что папилломавирусная инфекция имеет дозозависимый эффект: чем выше концентрация ДНК вируса в исследуемом материале, тем выше риск развития неоплазии и раковой опухоли.

В результатах теста указывают концентрацию ВПЧ:

• Lg < 3 — папилломавирус обнаружен в клинически незначимом количестве;

• Lg 3–5 — папилломавирус обнаружен в клинически значимом количестве;

• Lg > 5 — папилломавирус обнаружен в высокой концентрации, вирусная нагрузка на организм высокая.

Виды исследуемого материала, правила забора:

• для пап-теста — шеечный мазок;

• для цитологического исследования — биоптат, взятый прицельно с атипично изменённых участков слизистой.

• для ПЦР-теста — соскоб клеток слизистых оболочек генитального тракта.

Мазок у женщин берут из цервикального канала, у мужчин — из уретры. Для мазка используют мягкую щётку или ватный тампон. Их бережно вводят в канал, затем осторожно вынимают, вращая. На поверхности щётки/тампона остаются эпителиальные клетки, нужные для исследования.

Как подготовиться к анализу на ВПЧ

Взятие биоматериала не проводится во время менструации, за 5 дней до её начала и в течение 5 дней по окончании. Нельзя проходить исследование, если есть воспалительные процессы.

За 2 суток до забора биоматериала женщинам и мужчинам нужно воздержаться от сексуальных контактов. Женщинам нельзя в течение 48 часов использовать вагинальные кремы, лекарства, суппозитории, спринцевания, тампоны, вместо ванны нужно принимать душ. Мазок берут до проведения любых гинекологических манипуляций или через 2 суток после них.

Если биоматериал берут из уретры, то от последнего мочеиспускания до забора биоматериала должно пройти не менее 90 минут.

При заборе биоптата для гистологического исследования соблюдаются те же правила, что и при подготовке к забору мазка. После биопсии в течение 2—3 недель нельзя:

вступать в половые контакты,

• испытывать значительные физические нагрузки,

• перегреваться (баня, сауна, жаркая погода),

• купаться в открытом водоёме или бассейне,

• принимать препараты, разжижающие кровь;

• использовать вагинальные средства.

Если возникнет кровотечение, следует пользоваться только прокладками (не тампонами!)

На точность результата могут влиять антибиотики, пробиотики, местные антисептики, которые вы принимали/применяли даже 2 месяца назад. Перед сбором материала нужно рассказать врачу обо всех лекарственных средствах, которыми вы пользовались или пользуетесь.

Стоимость исследования на наличие папилломавирусной инфекции в АО «СЗДЦМ»

Стоимость исследования на заражение ВПЧ зависит от вида исследования, охвата штаммов вируса, определения типа/без определения, расчёта вирусной нагрузки.

Цены на виды исследований в медицинских подразделениях АО «СЗДЦМ» представляют собой разнообразные комбинации по охватности, подробности, прогностической ценности.

Какой способ исследования выбрать, вам подскажет врач — гинеколог, дерматолог, венеролог. Если вы сдаёте анализы по собственной инициативе, выберите исследование на наличие онкогенных штаммов ВПЧ.

Где сдать анализы на ВПЧ

Анализы на ВПЧ вы можете сдать в медицинских подразделениях АО «СЗДЦМ», расположенных в Санкт-Петербурге, Ленинградской области, в Великом Новгороде, Старой Руссе и других городах.

Чтобы найти ближайший к вам пункт, воспользуйтесь интерактивной картой или перечнем медицинских учреждений АО «СЗДЦМ».

Во всех наших отделениях — терминалах и центрах — вас встретят внимательные, опытные специалисты с высокой квалификацией. Медицинские учреждения АО «СЗДЦМ» оснащены современным оборудованием, лабораторными материалами, одноразовыми инструментами и расходными материалами.

Мы гарантируем вам точность исследований, заботливое отношение, полную конфиденциальность ваших личных данных и результатов обследования.

Будьте здоровы! А для этого вовремя и регулярно проходите важные обследования в АО «СЗДЦМ».

Мы поможем вам сохранить и вернуть здоровье! 

Донорство гемопоэтических стволовых клеток

ЕСЛИ МОЖЕШЬ СПАСТИ ЧЬЮ-ТО ЖИЗНЬ, СДЕЛАЙ ЭТО СЕЙЧАС!

Донорство гемопоэтических стволовых клеток

Перед донорством гемопоэтических стволовых клеток нужно пройти типирование (определение HLA-генотипа) костного мозга. И если вы подойдете по типу какому-нибудь пациенту, то Вас пригласят на донорство гемопоэтических стволовых клеток.

Что такое пересадка костного мозга?

Под пересадкой костного мозга понимается на самом деле трансплантация гемопоэтических стволовых клеток. Гемопоэтические (кроветворные) стволовые клетки образуются в костном мозге человека и являются родоначальниками всех клеток крови: лейкоцитов, эритроцитов и тромбоцитов.

Кто нуждается в пересадке костного мозга?

Для многих пациентов с онкологическими и гематологическими заболеваниями единственным шансом сохранить жизнь является пересадка гемопоэтических стволовых клеток. Это может спасти жизнь тысячам детей и взрослых больных раком, лейкозом, лимфомой или наследственными заболеваниями.Ежегодно в РФ 1,5 тыс. детей нуждаются в такой операции. Потребность в трансплантациях костного мозга в России – 3000 человек в год. Реальную помощь получают только 5%.

Кто может стать донором гемопоэтических клеток?

Потенциальным донором может стать любой человек от 18 до 45 лет, который не болел вирусными гепатитами, туберкулезом, сифилисом, не является носителем ВИЧ инфекции и не имеет других отводов по медицинским показаниям, определяемым врачом перед сдачей образца крови.Немаловажным фактором для донорства костного мозга является возраст: чем моложе донор, тем выше концентрация гемопоэтических стволовых клеток в трансплантате и их «качество».

Как происходит типирование костного мозга?

Для определения HLA-генотипа (типирования) у вас возьмут 1 пробирку крови. Образец крови (до 10 мл — как при обычном анализе крови) человека, желающего стать донором гемопоэтических стволовых клеток, исследуют в специализированной лаборатории.Информация о результатах типирования доноров, рекрутированных и HLA-типированных в ГБУЗ СО «ОДКБ№1», вносится в общероссийскую базу доноров — Национальный регистр доноров костного мозга.

Что происходит после внесения данных в регистр?

При появлении пациента, которому необходимо выполнить трансплантацию костного мозга, его данные HLA-генотипа сравнивают с данными потенциальных доноров, имеющихся в регистре. В результате может быть подобран один или несколько «совместимых» доноров. Потенциальному донору сообщают об этом, и он принимает решение, становиться или нет реальным донором. Для потенциального донора вероятность стать донором реальным составляет не более 1%.Отсюда вытекает важность пополнения отечественного Регистра костного мозга. Чем больше людей пройдут типирование для Регистра, тем больше жизней можно будет спасти. Шанс найти донора для больного c распространенным HLA-генотипом — 1 на 10 000, т. е.,  вероятно, что один из 10 000 доноров будет совместим с больным.

Как происходит процедура донации стволовых клеток?

Если же вы подошли по HLA-генотипу какому-нибудь больному и вам предстоит стать донором костного мозга, то не бойтесь! Получение стволовых клеток из периферической крови — простая, комфортная и безопасная для донора процедура.
У донора берут костный мозг одним из двух способов:
  — шприцом из тазовой кости (процедура безболезненна под наркозом)
 — с помощью медицинского препарата «выгоняют» клетки костного мозга в кровь и собирают их оттуда через периферическую вену.
Данная процедура напоминает аппаратный тромбоцитаферез (процедура донорства тромбоцитов), но более продолжительная по времени.
Донор отдает лишь малую часть своего костного мозга.
Потеря части стволовых клеток донором не ощущается, и их объем полностью восстанавливается в течение 7—10 дней.5% стволовых клеток донора достаточно для восстановления кроветворения пациента. Пациенту переливают донорский костный мозг, он приживается и начинает производить кровь. Человек спасен!

ПРИНЦИПЫ ДОНОРСТВА ГЕМОПОЭТИЧЕСКИХ СТВОЛОВЫХ КЛЕТОК КОСТНОГО МОЗГА:

ДОБРОВОЛЬНОСТЬ
Любой гражданин добровольно принимает решение стать донором гемоэтических стволовых клеток. Выбор в пользу донорства – свидетельство высокой гражданской ответственности, желания реально помочь ближнему.
БЕЗВОЗМЕЗДНОСТЬ
Доноры гемопоэтических стволовых клеток включаются в Регистр для безвозмездной донации стволовых клеток.
АНОНИМНОСТЬ
Абсолютная защищенность персональных данных о доноре и его генотипе от копирования и разглашения на всех этапах работы (хранение и использование данных осуществляется в соответствии с ФЗ №152-2006 г «О персональных данных»).

Как определить тип личности других людей

Понимание личности других людей чрезвычайно полезно для установления эффективных отношений с другими людьми. На этой странице объясняется, как распознать личность других людей.

Понятие типа личности ввел известный психолог Карл Дж. Юнг. Согласно Карлу Г. Юнгу, людей можно охарактеризовать двумя измерениями, каждое из которых представлено двумя противоположностями:

• Зондирование vs.Интуиция (S-N)
• Мышление против чувств (T-F)

Это дает 4 возможных группы личностей, каждая из которых имеет свои индивидуальные характеристики, отмеченные как ST , NT , SF и NF :

Чувство против интуиции и мышление против чувства

Чтобы определить, является ли другой человек сенсорным (S) или интуитивным (N) типом, выберите поле, содержащее характеристики, которые больше всего описывают другого человека:

S (зондирование)

• Практическая
• Опирается на факты, цифры; специфический
• Ориентирован на настоящее, озабочен существующей проблемой

N (ИНТУИЦИЯ)

• Проницательный и вдохновляющий
• Опирается на идеи, теории и тенденции развития
• Ориентация на будущее

Чтобы определить, является ли другой человек мыслящим (T) или чувствующим (F) типом, выберите ячейку, содержащую характеристики, которые больше всего описывают другого человека:

Т (Мышление)

• Управляемый рациональным началом, причина
• Объективный, холодный и безличный
• Использует логический анализ и объективные методологии для решения проблем и принятия решений

F (чувство)

• Управляется эмоциональным началом, чувствами
• Выражает сочувствие, тепло, заботу и поддержку другим
• Принимает решения и решает проблемы на основе «интуиции», ценностей, «хорошо» / «плохо», «нравится» / «не нравится»

Комбинация предпочтений S-N и T-F определяет группу типов личности, к которой принадлежит другой человек — ST , NT , SF или NF .

Какой у вас тип личности? Пройди тест!

Экстраверсия против интроверсии

Дополнительное измерение дихотомии, Экстраверсия — Интроверсия, может использоваться для более полного понимания личности.

Согласно подходу Карла Г. Юнга к личности, экстраверсия — это тенденция к активным действиям как динамический ответ на события и информацию из внешнего мира.Экстравертные люди черпают энергию для своих начинаний из внешнего мира. Внешний мир — это главный драйвер их действий и главный мотивационный фактор. Обычно они имеют многочисленные контакты с другими людьми, даже если их работа этого не требует.

Интроверсия — это склонность размышлять о собственном восприятии, мыслях и чувствах. Интроверты черпают энергию для своих начинаний в основном из своего внутреннего мира. Внутренний мир — очень важный стимул для их действий и очень важный мотивационный фактор.Они вряд ли будут иметь многочисленные контакты с другими людьми, если этого не требует их работа.

Поскольку на рабочем месте как экстравертные, так и интровертные люди могут иметь многочисленные контакты, этот факт сам по себе не может быть использован для заключения о склонности к экстраверсии. Отличительные черты лучше наблюдать за пределами рабочего места и в неформальной среде. Экстраверт будет активно участвовать в разговорах и занятиях. Интроверт попытается найти место уединения, где он или она сможет избежать активных контактов и сосредоточиться на собственных мыслях и вещах, которые им нравятся.

E (Экстраверт)

• Получает энергию извне
• Реагирует на события во внешнем мире и инициирует их
• Имеет многочисленные контакты с другими людьми, даже если их работа этого не требует
• Предпочитает общаться в группе
• Не возражаю, чтобы меня отвлекали

Я (интроверт)

• Черпает энергию из внутреннего мира
• Сосредоточен и размышляет о внутреннем мире
• Имеет мало контактов с другими людьми, если этого не требует их работа
• Предпочитает общаться один на один
• Не любит отвлекаться, нуждается в тишине, чтобы сосредоточиться

Используйте приведенную выше таблицу для определения экстравертных и экстравертных людей.интровертные личности в других людях.

Измерение

E-I вместе с измерениями T-F и S-N в типологии Карла Г. Юнга образуют 8 возможных комбинаций или групп с отчетливыми поведенческими качествами, описанными выше: EST, ESF, ENT, ENF, IST, ISF, INT, INF.

Несколько человек набирают Кэлвин Касулке: 9780385547222

Похвала

«Абсурдная, веселая возня в доме с привидениями позднего капитализма».
Кармен Мария Мачадо, автор книг В доме мечты и Ее тело и другие вечеринки

«Экзистенциальная шумная игра с злым чувством юмора, дебютный роман Кальвина Касульке — греческий хор современной борьбы, рабочее место горестных душ.Он задает важные вопросы, например, что значит быть человеком, а также что значит быть гифкой. Несколько человек набирают номер — это панихида бюрократии, рассказанная одним из самых смешных новых писателей @here «.
Хилари Лейхтер, автор книги « Temporary»

« Несколько человек набирают текст. — это первый прочитанный мной роман, о котором, как мне кажется, написано в Интернете. С проклятыми электронными таблицами, беременными ящерицами, бэкканальными разговорами,: dusty_sticks: и самыми жуткими гифками в американской литературе, Кэлвин Касулке не просто предается делу; бит ему доверяет.Если вы когда-нибудь чувствовали себя пленником работы, Интернета или своего смертного тела, купите эту книгу дважды ».
Тони Тулатимутте, автор книги Private Citizens

«Кэлвин Касулке знает, что делает жуткую историю хорошей. Вопросы вроде: это реально? Он одержим? Что это за потустороннее царство? Откуда воют эти волки? И самое страшное: я ответил — все? Поиск человеческих связей в чате Slack, Несколько человек набирают , делает невозможное возможным.
Хелен Эллис, автор бестселлеров Американская домохозяйка и Бери свой багаж и не пакуй свет

«Блестящий, смехотворный и смешной кусочек неподражаемого гения, рассказывающий о победах и тирании Интернета. рабочее место. Восхитительно странный и удивительно реальный, Несколько человек набирают — это то, что нужно прочитать всем, кто когда-либо подозревал, что люди по ту сторону экрана — это далеко не все ».
Макс Барри, автор бестселлеров Lexicon и Providence

« Несколько людей пишут — это увлекательная, легкая книга с обманчивой стойкостью.Он действует в масштабе утренней встречи, записки, записки в сторону, запроса прояснения типа «ты издеваешься надо мной?», Принятия моментального решения о том, куда пойти выпить после работы или стоит ли и когда упасть. влюблена. Касульке сохраняет безошибочный инстинкт обратного вызова и повторения, никогда не прерывает ни единой шутки, а вместо этого создает богатый архив возможных прошлых событий, на которые можно ссылаться. Книга посвящена той маленькой экономии внимания и заботы, из-за которой я скучал по работе в офисе.
Дэниел Лавери, автор бестселлеров Тексты от Джейн Эйр и Что-то, что может шокировать и дискредитировать вас , и автор колонки Slate «Дорогая благоразумие»

«Райф с офисным юмором, разговорами в Интернете и резкой критикой капитализма, чрезвычайно онлайн-дебютный роман Касулке полностью состоит из сообщений Slack ».
Миллионы , «Самые анекптируемые книги 2021 года»

«Вот оно, ребята! Роман о кластереf $% #, который работает из дома, когда мир горит (иногда буквально). Несколько человек набирают номер — мрачный, остроумный и, да, более чем кафкианский. Гарантированно заставит нескольких человек набирать текст в групповом чате вашего книжного клуба ».
Книжная культура, «Самые ожидаемые книги августа»

Роман: Касулке, Кальвин: 9780385547222: Amazon.com: Книги

«Абсурдная, веселая возня по дому с привидениями позднего капитализма».
Кармен Мария Мачадо, автор книг В доме мечты, и Ее тело и другие вечеринки

«Экзистенциальная шумная игра с злым чувством юмора, дебютный роман Кальвина Касульке — греческий хор современной борьбы, рабочее место горестные души.Он задает важные вопросы, например, что значит быть человеком, а также что значит быть гифкой. Несколько человек набирают номер — это панихида бюрократии, рассказанная одним из самых смешных новых писателей @here «.
Хилари Лейхтер, автор книги « Temporary»

« Несколько человек пишут. — это первый роман, который я прочитал, и я чувствую, что о нем написано в Интернете и о нем. С проклятыми электронными таблицами, беременными ящерицами, бэкканальными разговорами,: dusty_sticks: и самыми жуткими гифками в американской литературе, Кэлвин Касулке не просто берет на себя обязательство; бит ему доверяет.Если вы когда-либо чувствовали себя пленником работы, Интернета или своего смертного тела, купите эту книгу дважды ».
Тони Тулатимутте, автор книги Private Citizens

«Кальвин Касулке знает, что делает жуткую историю хорошей. Вопросы вроде: это реально? Он одержим? Что это за потустороннее царство? Откуда эти волки воют? И самое страшное: «Я ответил — все?» Обнаружив человеческую связь в бестелесном чате Slack, Несколько человек набирают , невозможное кажется возможным.
Хелен Эллис, автор бестселлеров American Housewife и Бери с собой багаж и не пакуй свет

«Блестящий, смешной, смехотворный кусочек неподражаемого гения о победах и тирании Интернета. Очень странно и удивительно реально, Несколько человек набирают — это то, что нужно прочитать всем, кто когда-либо подозревал, что люди по ту сторону экрана — далеко не все ».
Макс Барри, автор бестселлеров Lexicon и Providence

« Несколько людей пишут — это увлекательная, легкая книга с обманчивой стойкостью.Он действует в масштабе утренней встречи, записки, записки в сторону, запроса прояснения типа «ты издеваешься надо мной?», Принятия моментального решения о том, куда пойти выпить после работы или стоит ли и когда упасть. влюблена. Касульке сохраняет безошибочный инстинкт обратного вызова и повторения, никогда не прерывая ни единой шутки, вместо этого создавая богатый архив возможных прошлых событий, на которые можно ссылаться. Книга посвящена той маленькой экономии внимания и заботы, из-за которой я скучал по работе в офисе.»
Дэниел Лавери, автор бестселлеров текстов от Джейн Эйр и Something That May Shock and Discredit You , и автор колонки Slate» Дорогая благоразумие «

» Райф с офисным юмором, разговорами в Интернете и резкой критикой капитализма, чрезвычайно онлайн-дебютный роман Касульке полностью состоит из сообщений Slack ».
Миллионы ,« Самые антипризнанные книги 2021 года »

« Вот оно, ребята! Роман о кластереf $% #, который работает из дома, когда мир горит (иногда буквально). Несколько человек набирают номер — мрачный, остроумный и, да, более чем кафкианский. Гарантированно заставит нескольких людей набирать текст в групповом чате вашего книжного клуба «.
Книжная культура,» Самые ожидаемые книги августа «

КАЛВИН КАСУЛКЕ — писатель из Бруклина, штат Нью-Йорк. Литературный сотрудник Lambda, его сочинения и репортажи были представлены в VICE , BuzzFeed, и Electric Literature . Это его первая книга.

Инфографика средней скорости набора текста — Ratatype

Какая средняя скорость набора текста на клавиатуре? Кто печатает быстрее всех? Как ваша скорость набора текста может помочь вам получить лучшее предложение о работе? Вы получите ответ на все эти и другие вопросы в этой инфографике.

Самая быстрая скорость набора

Самая высокая скорость набора текста, когда-либо зарегистрированная, составляла 216 слов в минуту (слов в минуту), установленная Стеллой Паюнас в 1946 году с помощью электрической пишущей машинки IBM. В настоящее время самой быстрой машинисткой на английском языке является Барбара Блэкберн, которая достигла максимальной скорости набора 212 слов в минуту во время теста в 2005 году, используя упрощенную клавиатуру Дворжака.

Средняя скорость слова в минуту составляет всего 41,4 слова.Это намного ниже скорости рекордсменов или даже скорости, необходимой для успеха в рабочем мире. Однако это считается хорошей скоростью набора текста.

Кто печатает быстрее?

Средняя скорость набора мальчиков составляет 44 слова в минуту. Это немного быстрее, чем для девочек, которые говорят со скоростью 37 слов в минуту, что на целых 7 слов в минуту медленнее. Это кажется немного странным, потому что статистика показывает, что девочкам нравится практиковать свои навыки набора текста больше, чем мальчикам.

Вы можете пройти тест по набору машинописных текстов онлайн в любое время, чтобы проверить свои навыки и выяснить, быстрее ли вы, чем средний машинист.

Есть опечатки?

Средняя точность для машинистки составляет около 92%, что означает, что они делают 8 ошибок на каждые 100 набранных слов. Желаемая точность для профессионального набора текста составляет около 97% или выше.

Выше среднего

Практика — ключевой фактор в становлении профессиональной машинисткой или машинисткой любого заметного уровня.Давайте повторим это, просто чтобы убедиться, что это все хорошо. Практика, практика, практика. Анализ активности показал, что люди, которые печатают быстрее среднего, как правило, практикуются в 3 раза дольше, чем те, у кого скорость слов в минуту или ниже среднего.

Когда начинать обучение

Развитые навыки набора текста могут помочь молодым людям добиться лучших результатов в учебе в школе или колледже, а также получить более выгодные предложения о работе после окончания школы. 65% людей, которые быстрее учатся печатать вслепую, моложе 24 лет.Основная цель обучения слепому шрифту или совершенствования навыков слепого набора после 25 лет — стать более успешным на текущей работе.

Мотивация

Совершенствование навыков слепого набора текста является обязательным для каждого человека младше 18 лет, но каждый может извлечь пользу из некоторого времени, потраченного на практику. Средняя скорость набора текста — один из ключевых навыков, перечисленных в вашем резюме. Потратьте больше времени на практику и добейтесь лучших результатов с Ratatype.

Вставить это изображение на свой сайт (скопируйте код ниже):

Предоставлено: Ratatype