Что такое проактивное и реактивное мышление

Проактивное мышление называют одним из самых востребованных soft skills. Компании пишут: «Мы ищем людей с проактивным мышлением». Что это значит? От чего зависит проактивность и можно ли её развить?

Разбираемся в этом вместе с ведущим специалистом по развитию и обучению в EPAM Инной Нурдавлятовой.

Проактивное и реактивное мышление – в чём разница

Проактивное мышление – это определение комплекса навыков. С одной стороны, оно относится действительно к мышлению, с другой – к нашим установкам, отношению к окружающему миру.

Проще всего суть проактивности объяснить от обратного – это противоположность реактивного мышления, поведения.

Как проявляется реактивность? Мы реагируем на события, которые с нами происходят. И мы свою реакцию не выбираем – она автоматическая, неосознанная. В такие моменты мы становимся заложниками обстоятельств: вокруг что-то происходит, а мы вынуждены на это что-то отвечать, как-то с этим справляться.

Противоположность этому – проактивность: мы делаем паузу между событием, которое происходит, и нашей реакцией. Мы выбираем свою реакцию, поведение, эмоциональное состояние. Мы выбираем наше отношение – с помощью паузы.

Выбор своей реакции – это одна сторона того, что называют проактивным мышлением. Вторая сторона – это именно мышление: обдумываение, планирование. Это ответы на вопросы «Какого результата я хочу достичь?» и «Что тогда я должен делать?», «Что мне нужно изменить в себе?» и «Что стоит заранее предусмотреть?»

Проактивное мышление – это когда я прогнозирую все варианты развития событий и думаю, как развернуть ситуацию в ту сторону, которая нужна мне.

Реактивность в этом смысле можно объяснить так: мы живём как живется, и, когда что-то случается, имеем дело уже с тем, что произошло. Хотя могли бы что-то предусмотреть и повлиять на ситуацию, пока она ещё только развивалась.

Чтобы подробнее объяснить суть реактивного и проактивного мышления, приведу два примера.

Пример 1.

Представим, что наш коллега (не руководитель и не подчиненный) достаточно мягко, корректно, но нас покритиковал.

Реактивное мышление – это первая спонтанная реакция.

У кого-то это будет желание оспорить сказанное: «Да нет, ты не знаешь всех деталей, всех нюансов, я тебе сейчас расскажу, как на самом деле».

Другой вариант – резкое чувство вины: «Да, ты прав, я плохой, я неудачник». Тотальная, всепоглощающая вина.

Реакция может быть агрессивной: «Ты вообще в этом ничего не смыслишь, почему ты мне это говоришь?» Или какая-нибудь ещё, такая первая спонтанная реакция.

Если мы говорим о проактивном мышлении – это следующая логика рассуждений: «Моё мнение всегда будет при мне, я к нему всегда могу обратиться. Я могу представить, что временно запаковываю своё мнение и убираю в шкафчик. А сейчас я постараюсь использовать слова коллеги как очень ценную вещь и поисследую, какое в них может быть здравое зерно»

.

Я могу задуматься, почему мне коллега сейчас об этом говорит, что с ним происходит, какие я вижу эмоции, как это влияет на наши отношения и эффективность совместной работы.

Могу задать себе вопрос: «В этой ситуации максимально выгодный для меня результат – какой? Как мне в этой ситуации быть, чтобы она была для меня полезной?»

Взяв паузу, я могу выбрать стратегию поведения. Это может быть ровно та же реакция, которая проявилась спонтанно, а может быть какая-то другая.

Ключевое – в том, что это не само собой со мной случается, а я сам выбираю, как буду относиться к словам коллеги наилучшим для меня образом. И если я решу, что поругаюсь с коллегой – это мой выбор, и я понимаю все последствия и для дела, и для отношений, и для моей репутации.

А если я это делаю просто так, потому что не знаю, как еще отреагировать, и потом корю себя – это совсем другая ситуация.

Пример 2.

Я прихожу на обучение в состоянии реактивного мышления и чувствую себя недовольным клиентом. «Материалы не совсем по моей теме», «Давайте ближе к моим вопросам», «Преподаватель говорит слишком быстро», «Преподаватель говорит слишком медленно»

.

Я не пытаюсь сделать что-то здесь и сейчас, повлиять на процесс – я просто пассивный участник, который копит недовольства. И потом пишу в анкете обратной связи, что всё было не так, и печенье с кофе были невкусными, и преподаватель мог бы приводить побольше практических примеров.

Если я переключаюсь на проактивное мышление, то понимаю: есть вещи, которые нужно принять. Есть преподаватель со своим опытом, есть программа обучения, есть мои коллеги. Проактивность мышления проявляется, когда я думаю: «Зачем я здесь?» и «Как я всё вокруг могу поставить на службу моим целям?»

Тогда приходят другие ответы. Вместо того чтобы сопротивляться происходящему («вот, преподаватель слишком много теоретизирует»), я могу повлиять на ситуацию: задать вопрос; подойти к преподавателю в перерыве и попросить приводить больше примеров; предложить коллегам поделиться своим опытом.

Я начинаю что-то делать в моменте. Не говоря о том, что до начала обучения можно было что-то предпринять, чтобы процесс лучше соответствовал моим целям.

В этом главное различие проактивного и реактивного мышления. В первом случае я заложник ситуации, жертва обстоятельств. Во втором я четко понимаю, что мне нужно, и предпринимаю шаги для достижения цели.

Проактивное мышление – это поиск ответа на два вопроса:

«Где находится моя зона влияния и что я могу сделать?»

«Где находится зона забот?» – вещей, на которые я не могу повлиять.

Если я беру в фокус внимания зону забот – постоянно переживаю, жалуюсь, злюсь или даже восхищаюсь чем-то, что от меня совсем не зависит, – я растрачиваю свою интеллектуальную и эмоциональную энергию.

А когда я понимаю, где моя зона влияния – пусть она очень маленькая, но я именно ее помещаю в фокус, – это и есть проактивное мышление.

От чего зависит состояние проактивности

На него влияют несколько факторов:

Общее физическое состояние

Это, может быть, не самое очевидное, но когда мы уставшие – физически, интеллектуально истощены, – мы скорее будем склонны к реактивному мышлению.

«Пусть всё идет как идет, вот появится проблема – буду разбираться». Чем лучше мы себя чувствуем, тем больше ресурса для проактивного мышления.

Наличие желания развиваться

Если есть желание что-то делать, интересоваться, вникать, предлагать решения, мы с большей вероятностью будем вести себя проактивно.

Наше ближайшее окружение

Это очень мощная причина действовать реактивно или проактивно. Если вокруг нас коллеги, друзья склонны к реактивному мышлению, мы попадаем под это влияние. И мы тоже можем начать сетовать: «Руководство принимает неправильные решения», «проекты даются необдуманные», «сроки нереалистичные»

. Получается замкнутая система жалоб и поиска виноватого.

Это очень трудно – быть белой вороной, которая за обедом скажет: «Руководители могут ошибаться, но ведь и у нас с вами есть зона ответственности, мы сами можем что-то предлагать». Бывает очень трудно переломить общий ход разговора. Но это вполне нам под силу, если мы хорошо себя чувствуем и у нас есть энергия для этого.

Если наше окружение в любой ситуации думает, на что можно повлиять, что можно взять в свои руки, выбирает для себя какие-то возможности (может быть, не очевидные), то мы поддаемся этому влиянию и начинаем размышлять в таком ключе.

Здесь я позволю себе рекомендацию: там, где мы можем выбирать, очень полезно быть рядом с людьми, которые уже демонстрируют проактивное мышление. Быть вместе с ними в рабочих проектах, просто общаться. Даже если мы думаем, какой подкаст послушать, можно выбрать тот, который ведут люди с таким настроем. Это очень заряжает и подпитывает.

Мы не всегда можем выбирать. Может оказаться, что наш друг впал в состояние, что весь мир куда-то катится и всё плохо. Это, конечно, не повод разрывать отношения, но повод сбалансировать свое окружение – стараться общаться и с теми, кто находится в состоянии проактивности.

Как может навредить реактивное мышление

Нет таких людей, которые всегда мыслят проактивно.

Мы все в зависимости от состояния и контекста мыслим и ведем себя по-разному. Ключевое – в том, насколько часто мы пребываем в реактивном мышлении. Если мы не бываем в состоянии проактивности, это может навредить.

Как это будет выглядеть внешне: если придерживаться реактивного мышления, можно оказаться среди событий, которые мы не выбирали. Нет гарантии, что эти события нам понравятся. Если они случаются сами собой, они могут нас не устраивать.

Решения, которые принимаются, задачи, которые предлагаются, люди, которые появляются в нашей жизни и их выборы – мы будем проживать не то, что выбрали сами, а то, что кто-то другой спланировал, реализовал, а мы просто оказались рядом. Значительная часть событий может быть нам не близка.

Как это будет чувствоваться изнутри: состояние беспомощности, подавленности, ощущение «Я не понимаю, зачем хожу на работу», «Я не понимаю, что рядом со мной делают эти люди», «Я ни на что не влияю». Это очень низкое качество жизни – когда нет ощущения радости, есть только ощущение пустоты. Это довольно существенный недостаток реактивного мышления.

Нам может очень повезти: мы ничего сами не выбирали, все события на нас обрушились, и они все приятные. Такой сценарий может быть, но он не очень реалистичный.

В следующем посте мы расскажем, как можно развивать проактивное мышление.

Проактивность что это значит? Проактивный человек это?

Продуктивность является жизненно важной частью создания общей результативности, и это единственный способ полностью раскрыть свой потенциал.

Что такое проактивность?

Проактивность – это означает действовать сейчас с осознанием будущих проблем, потребностей или изменений.

Проактивность означает выполнение хорошо спланированных действий для достижения целей, которые дают хороший толчок для вашей жизни и бизнесу. Это значит сосредоточиться на том, что важно, а не только на том, что срочно.

Звучит как разумная мысль, не так ли? Проблема в том, что наш мир становится скорее реактивным, а не проактивным. Реактивный человек – это тот, кто «Легко реагирует на раздражение».

Реактивный человек руководствуется срочностью и внешним влиянием. Поскольку чувство срочности часто превосходит чувство важности, многие из нас проводят свои дни, застряв в бесконечном круговороте событий:

• Новое сообщение в Телеграмм? Лучше ответить сразу же.
• Просьба о встрече? На это я не могу сказать «нет».
• Новый пост в Фейсбук? Лучше глянуть, пока оно не потерялось в бесконечном потоке.

Затем, мы задаёмся вопросом, куда же ушло наше время.

Проактивность VS реактивность

Что делает реактивность настолько опасной, так это то, что она является мнимой продуктивностью.

Вы только что ответили на 37 сообщений – мегапродуктивность? Есть большая разница между тем, чтобы «сделать что-то», и тем, чтобы действительно добиться прогресса.

Представьте себе разницу: проактивный человек подобен жокею на реальном жеребце, а реактивный – наездник на детской лошадке-качалке. Оба движутся, но только один движется вперёд, а второй пригвожден к песочнице.

Проактивность всегда превосходит реактивность. Разберёмся, почему это происходит.

Разбираемся в проактивности

В соответствии с принципом проактивности между стимулом – раздражителем, воздействующим на человека, и его реакцией на него, всегда остается место для свободного выбора.

Проактивность – это способность человека выбирать между активной или пассивной жизненной позицией.

Выбирая свою реакцию на обстоятельства, мы меняем эти обстоятельства. Человек, осознающий свои глубинные ценности и цели – человек проактивный.

Он использует свое право и возможность свободно выбирать и стремится подчинить свои импульсные реакции жизненным принципам, независимо от довлеющих на него условий и обстоятельств.

Человек, осознанно отказывающийся от своего права выбирать и влиять на обстоятельства, тем самым возлагает ответственность за свою жизнь на обстоятельства, других людей и внешние условия. Такого человека можно назвать реактивным.

Проактивность и реактивность по Стивену Кови

Люди, согласно Стивену Кови – автору бестселлера «Семь навыков высокоэффективных людей», изначально проактивны по своей природе. Обстоятельства диктуют человеку свою волю только тогда, когда он добровольно с этим соглашается. Если реактивный человек бежит от ответственности за результат, перекладывая вину на внешние обстоятельства, проактивный человек готов взять ответственность и найти оптимальный выход из ситуации.

Проактивный человек руководствуется ценностями, а не чувствами и эмоциями. Он ищет и находит возможность проявить инициативу, разобраться в ситуации, пытается предвидеть развитие событий. Реактивный человек перекладывает вину на внешние обстоятельства, проактивный человек готов взять ответственность, понимая, что это единственный способ отыскать лучший выход из ситуации.

Идеальный пример проактивного человека – Махатма Ганди, почитаемый в Индии как святой. Не имея личного кабинета, политического статуса и глобальных рычагов воздействия на международную политику он сумел расширить свой круг влияния среди простого населения, поднять миллионы людей и положить конец колониальным претензиям Британии к Индии.

Всякий раз, когда мы думаем, что проблема где-то вне нас – сама эта мысль уже становится проблемой. Этим мы позволяем внешним вещам брать наше поведение под контроль и считаем что способны изменить ситуацию только тогда, когда этому будут способствовать благоприятные обстоятельства. А их, чаще всего приходится ждать всю жизнь.

В своих размышлениях и действиях проактивный человек руководствуется установками «я могу», «быть»: я могу быть более терпеливым, я могу быть более любящим, я могу быть более старательным, более активным, изобретательным …, я смогу измениться сам и найду способ изменить внешние обстоятельства. Он расширяет свой круг влияния и четко отделяет его от круга забот.

Мысли реактивного человека непрерывно вращаются вокруг его нерешенных забот и проблем. Он полностью поглощен и нередко упивается своей беспомощностью, придаваясь бесплодным размышлениям о том, как хорошо было бы иметь то, чего у него нет и как несправедлива судьба, которая его всего этого лишила. Его круг забот сконцентрирован в понятии иметь – я был бы счастлив иметь дом, все взносы за который уже уплачены. Если бы я имела более терпимого и понимающего мужа … . Если бы я располагал достаточной властью … . Если бы у меня были необходимые инструменты … . Если бы, да кабы … .

Как развить проактивность

Просто ли изменить свою жизненную парадигму на противоположную и развить в себе проактивность? – Конечно нет. Не просто, особенно если вы с пеленок привыкли во всем винить других или ситуацию, бежать от ответственности, если родители, книги, улица и ближайшее окружение своевременно не расставили эти важнейшие приоритеты по ранжиру. Вы уже свыклись с ролью беспомощной и зависимой жертвы, лишенной возможности действовать, влиять на ситуацию и окружающих. Позиция жертвы вам видится проще, безопаснее и комфортнее. Это ваш выбор и ваше решение.

Но если вы решительно настроены сменить парадигму с реактивной на проактивную, взять свою жизнь под контроль и научиться влиять на обстоятельства, придется научиться брать, а не делегировать ответственность, действовать, а не рассуждать, утверждать, а не сомневаться.

Разумеется, существуют вещи, ситуации и явления, находящиеся за пределами нашего круга влияния. Это к примеру, может быть жуткая погода или смена времен года. Но в наших силах, не унывать и сетовать на дождь, а заменить свидание, отмененное из-за непогоды на другие полезные дела, давно ждущие своего разрешения.

У вас проблемы в семье? Сможете ли вы решить их, обвиняя во всех бедах вторую половину, детей или неустроенный быт? Если вы дорожите браком и действительно намерены взять ситуацию под контроль и направить ее в позитивное русло – станьте для своей половинки идеальным партнером по браку, источником поддержки, тепла и любви.

Действуйте, а не рассуждайте.

Мы можем выбирать то, как реагировать на ту или иную ситуацию, но мы не можем предугадать последствий нашей реакции. Если последствия нашей реакции оборачиваются негативным результатом, мы признаем выбранную нами реакцию ошибкой. Увы, мы не можем совершить экскурс в прошлое и отменить уже сделанный выбор. Но мы можем найти способ ставить точку на негативных переживаниях, связанных с прошлыми ошибками. Проактивный подход к ошибке заключается в ее быстром признании, корректировании и обязательном извлечении необходимых выводов. Такой подход позволяет превратить потерю в приобретение, а неудачу – в успех. Ведь «успех – это всего лишь обратная сторона неудачи», любил повторять президент компании IBM Томас Уотсон.

Не бойтесь совершать ошибки, но умейте анализировать их причины и находить способ не повторять их в будущем.

Иногда единственное, что мы можем сделать, чтобы остаться проактивными – это постараться быть счастливыми – искренне улыбаться, стараться замечать и чувствовать настроение окружающих. Ведь счастье, как и несчастье, уверен Стивен Кови, результат проактивного выбора.

Поведением проактивного человека управляют принципы. Если вы человек принципов – живите в гармонии с ними. Это принесет вам позитивные последствия.

Быть человеком – это значит быть осознающим и ответственным.
Человеческая ответственность всегда оказывается ответственностью за реализацию тех или иных ценностей – причем реализацию не только «вечных», непреходящих, но и «ситуативных» ценностей. © Виктор Франкл «Человек в поисках смысла»

Поделитесь

https://goal-life.com/page/principle/chto-takoe-proaktivnost, 3795825016

75

52

Ещё почитать:

---

Проактивность в работе и в жизни

В последнее время слово “проактивность” можно услышать практически отовсюду. Что же это: врожденная особенность или навык, который можно развивать? Нужны ли проактивные люди в команде? И нужна ли сама проактивность настолько, насколько о ней говорят? Давайте разбираться.

Что это и откуда взялось?

Впервые термин “проактивность” был упомянут в книге “Человек в поисках смысла”, написанной Виктором Франклом – психологом и психиатром, который прошел концлагерь. Долгое время термин использовался только в среде психологии и психиатрии. В 1989 году выходит книга Стивена Кови “7 навыков высокоэффективных людей”, где автор выносит проактивность на первое место среди свойств, присущих успешному человеку. С этого момента, термин обретает массовую популярность.

Франкл назвал проактивной ту личность, которая принимает ответственность за себя и свои решения, не выискивая причины событий в окружающей среде. Находясь в ужасающе тяжелых условиях концентрационного лагеря, Виктор Франкл открыл один из фундаментальных принципов человеческой природы – между стимулом и реакцией на него, у человека всегда остается свобода выбора. В этом смысле, проактивность является навыком смещать внимание внутрь себя, и искать причины происходящего в себе, а не вовне.

Стивен Кови, в свою очередь, описывает проактивность, как осознанное желание контролировать события в своей жизни, и влиять на них. Всю деятельность человека можно назвать “активностью”, которая, в свою очередь, разделяется на реактивность и проактивность. Самые простые синонимы, которые мы можем подобрать: пассивность и активность. Реактивный человек будет жаловаться на обстоятельства и ждать улучшений извне, в то время как проактивный возьмет все в свои руки. Осознанное принятие ответственности за себя и свою жизнь – главный принцип проактивности. В то время, как попытки сетовать на судьбу и желание бежать от ответственности в надежде, что все как-нибудь само решится – черты реактивного человека.

Проактивный человек всегда будет искать причину в себе, и искать способы изменения ситуации в нужную ему сторону. Даже в самых банальных ситуациях – например, друг опоздал на встречу – проактивный человек будет искать пути решения или хотя бы недопущение ситуации в будущем. Например, в следующий раз заранее позвонит другу и разбудит, чтобы тот не проспал и приехал вовремя.

Преимущества проактивности

В своей книге Стивен Кови, который считает, что проактивность – это навык высокоэффективных людей, описывает такие плюсы проактивности:

• Способность ставить перед собой цели и достигать их;
• Ответственный подход к своей жизни;
• Понимание того, что, независимо от происходящего, у вас есть выбор;
• Осознание собственной свободной воли;
• Развитие творческого мышления и воображения для поиска решений.

Проактивный ли вы человек?

Чтобы понять, какая из позиций вам ближе, вы можете пройти тест на проактивность, который Стивен Кови приводит в своей книге. Тест займет у вас тридцать дней. За это время вам нужно сделать следующее:

1. Начертите на листе два круга – один внутри другого.
2. Сформулируйте задачу, которую хотите выполнить.
3. Между окружностями впишите препятствия, которые вам мешают в достижении этой задачи, и на которые вы не можете повлиять.
4. Разделите внутренний круг на четыре сегмента, в каждом из которых опишите, что поможет решить проблему.
5. В течение тридцати дней пошагово выполняйте задачи из внутреннего круга. Важно не обвинять обстоятельства, если что-то не получается, и стараться найти выход.
6. В конце месяца проанализируйте свои действия, определите, где поведение было реактивным, и как его можно было сделать проактивным.

Внешний круг называется зоной забот, а внутренний – зоной ответственности. Проактивный человек всегда действует внутри своего круга ответственности, отслеживая реакцию на внешние обстоятельства. 

Что же же делать, если окажется, что вы – реактивный человек? И так ли это плохо, на самом деле? Не стоит паниковать, ведь быть проактивным во всех сферах жизни – практически невозможно. Человек может быть очень проактивным в работе, и при этом реактивным в личных отношениях, например. И это вполне нормально. 

Можно ли развить в себе проактивность и зачем это нужно?

Проактивность может существенно улучшить качество вашей жизни. Этот навык позволяет вам относиться к жизненным трудностям не как к бесконечной череде проблем, а, скорее, как к интересным вызовам. Нельзя сказать, что обстоятельства совсем не играют роли в нашей жизни. Но, в то время, когда проактивный человек увидит шанс и воспользуется ним, реактивный может продолжать ждать, когда на него свалится успех и хорошие результаты.
Хорошие новости – развить проактивность можно. 

• В первую очередь, сместите фокус внимания с внешних событий на себя. Задавайте себе правильные вопросы. Вместо: “Почему это со мной происходит?”, спросите: “Что я могу сделать, чтобы исправить ситуацию и/или не допустить подобного в будущем?” 
• Чтобы не впадать в уныние, ищите позитивные примеры. Что бы вы не делали, кто-то точно делал это до вас. Окружите себя примерами тех, у кого это получилось, вместо того, чтобы бесконечно думать, как сложна ваша задача.
• Анализируйте все, что с вами происходит. В первое время, это может потребовать от вас больших моральных затрат, но, со временем, навык анализа станет практически автоматическим. Старайтесь оценивать ситуацию со всех сторон, прогнозировать развитие событий, и смотреть, что вы можете сделать в текущий момент и с текущими ресурсами.
• Подходите к решениям осознанно. Современный человек, еще не доехав до офиса утром, уже принимает множество мелких решений, вроде выбора одежды, транспорта и так далее. Эти, кажущиеся смешными, задачи, приучают нас делать многие вещи автоматически. Поэтому так важно вовремя включиться и прореагировать на ситуацию осознанно, во избежание импульсивных решений.
• Действуйте. Несмотря на важность осознанного подхода, не менее важно начинать действовать, как только вы приняли решение или утвердили план. Именно действия отличают проактивного человека от реактивного.
• Не бойтесь ошибаться. Общеизвестная истина, что не ошибается только тот, кто ничего не делает, все так же актуальна. Ошибки неизбежны, и часто это очень полезный опыт. Важно не паниковать, а анализировать и стараться избегать подобных ошибок в будущем.

Что на счет проактивности в команде?

Что такое проактивность сотрудника? Можно сказать, что это инициативность и способность позитивно реагировать на различные задачи. Проактивный сотрудник владеет собой, способен самостоятельно принимать решения и брать на себя ответственность. Пожалуй, самая яркая отличительная черта проактивного сотрудника – осознание собственной способности выбирать.

Когда такой сотрудник видит задачу, он может согласиться или отказаться от ее выполнения. В случае согласия, сотрудник будет выполнять задачу максимально качественно, ведь это – результат его выбора.

В коллективе проактивных людей, мы имеем дело с “мотивацией к”, а не “мотивацией от”, что существенно улучшает настроение и работоспособность команды.

Кроме того, проактивная команда решает задачи эффективнее и с большим энтузиазмом. Такая команда, помимо действий, может привносить новые интересные решения в проект.

Как создать проактивный коллектив?

Вряд ли вы сможете быстро и кардинально изменить настроение всего коллектива, но повлиять на него – в ваших силах. В первую очередь, обращайте внимание на инициативность кандидата еще во время собеседования. Таким образом, вы сможете отслеживать проактивность коллектива на самых начальных стадиях.

Когда мы говорим о проактивных, то есть самоуправляемых сотрудниках, важно понимать, что тотальный контроль со стороны лидера может все испортить. Важно предоставить проактивным сотрудникам свободу действий. В противном случае, вы либо превратите своих проактивных сотрудников в реактивных, либо они попросту уйдут. Оба исхода – не в ваших интересах.

Отсюда делаем вывод, что в проактивном коллективе нужен гибкий лидер. Прислушивайтесь к вашим сотрудникам, доверяйте им, и давайте возможность высказаться по волнующим их вопросам.

Чтобы стимулировать проактивность коллектива, будьте открытыми, спрашивайте мнение коллег по разным вопросам, проводите регулярные мозговые штурмы и мотивируйте сотрудников проявлять активность.

Но не забывайте, что в любом вопросе важно не перегибать палку.

Подытожим: проактивность в работе и жизни – залог успеха

Проактивность – важный навык современного человека, живущего в условиях непрерывного принятия решений. Это способность осознавать себя и проблему здесь и сейчас, и реагировать соответственно своим принципам и интересам.

Приложив ряд усилий, этот важный навык можно развить, как в разрезе отдельной личности, так и в рамках целого коллектива. 

Самый главный принцип проактивной личности заключается в том, что между стимулом и реакцией на этот стимул всегда есть место для свободного выбора. Наша задача, вовремя останавливаться, осознавать и выбирать ту реакцию, которая соответствует нашим целям.

Что касается коллектива, для сохранения проактивности, необходимо давать сотрудникам свободу выбора и проявления собственной инициативы. В проактивном коллективе важно выстраивать открытые и доверительные отношения между сотрудниками и лидером. Это поможет всегда держать руку на пульсе ваших проектов и добиваться больших успехов совместно.

Если вы хотите углубиться в тему проактивности глубже, мы подобрали для вас небольшой список книг по теме:

• Виктор Франкл “Человек в поисках смысла”
• Виктор Франкл “Скажи жизни ДА”
• Стивен Кови “7 навыков высокоэффективной личности”
• Джон Миллер “Проактивное мышление”

Проактивное и реактивное мышление — Блог Викиум

Условно людей можно поделить на 2 группы – реактивных и проактивных. Первая категория зависит исключительно от происходящего вокруг, вторая – умеет анализировать и принимать самостоятельные решения независимо от раздражающих факторов.

Кого называют реактивным человеком?

Реактивное мышление заложено в нас природой. Например, когда вы просыпаетесь и видите за окном тучи, у вас автоматически пропадает настроение, а от такого дня вы не ждете ничего хорошего. Такое мышление и относится к реактивному.

Мы можем начать сомневаться в себе, когда услышали со стороны какую-либо критику. Это приводит к тому, что человек становиться слабым и неуверенным в себе. Такие люди часто начинают задумываться о том, что нужно было поступить иначе или же делают что-то против своей воли.

Не следует забывать о том, что у каждого человека есть право выбора, которым он может и должен пользоваться. Именно так и поступают проактивные люди.

Кого называют проактивным человеком?

Проактивные люди, в отличие от реактивных, живут в гармонии с собой. Они не зацикливаются на негативе, а стараются воспринимать все происходящее с позитивом. Такой тип людей старается принять ситуацию, если они не в состоянии ее изменить. Вместо того чтобы сидеть с испорченным настроением из-за происходящего вокруг, проактивные личности берут ответственность за свою жизнь и меняют реакцию на плохие события.

Развитие проактивности

Предлагаем вам ознакомиться со стратегией того, как развить в себе проактивность и жить в гармонии.

• Обращайте внимание на свою реактивность. Не стоит ходить и весь день злиться на кого-то за то, что вам не удалось выспаться, а лучше обратите внимание на свои ошибки. Стоя в очереди, поймите, что психовать нет никакого смысла, а лучше расслабиться и провести время с пользой, например, послушав музыку.
• Все мысли материальны, поэтому старайтесь их менять. Думая о том, что вам что-то не под силу, вы притягиваете к себе негатив. Старайтесь изменить свои мысли, и уже через несколько недель вы заметите положительный результат.
• Проведите анализ предыдущих ошибок. Каждый человек совершает ошибки в жизни, однако, некоторые учатся на них и пытаются что-то изменить, а другие продолжают наступать на старые «грабли».
• Научитесь брать на себя ответственность. Стараясь подстроиться под кого-то и зависеть от чужого мнения, помните, что это приводит к неспособности решить свои проблемы или добиться поставленных целей.

Эти простые правила помогут начать менять свое мышление уже сегодня и не быть зависимым от происходящего вокруг. Для лучшего понимания проблемы и того, как ее разрешить, рекомендуем также обратить внимание на книжное пособие Джона Миллера «Проактивное мышление», в которой автор полностью раскрывает тему изменения мыслительных шаблонов, а также на курс «Критическое мышление» от Викиум, который поможет избавиться от фильтров мышление и не реагировать на манипуляции.

Понятие проактивности в современной психологии Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

ОБЗОРЫ

УДК 159.9

ПОНЯТИЕ ПРОАКТИВНОСТИ В СОВРЕМЕННОЙ ПСИХОЛОГИИ

А.И. ЕРЗИН*, Г.А. ЕПАНЧИНЦЕВА

Оренбургский государственный университет, Оренбургская государственная медицинская академия

В обзорной статье освещена проблема изучения относительно нового для отечественной психологии феномена проактивности. Представлены основные критериальные характеристики этого явления. К ключевым характеристикам указанного феномена отнесены осознание личностью своих поступков и их последствий, волевой компонент, спонтанность, ответственность, доминирование высших человеческих потребностей, а также ориентация при выборе моделей поведения преимущественно на убеждения, идеалы и ценности личности, а не на внешние факторы. По мнению авторов, отсутствие сформированной, целостной концепции проактивности и типологии проактивного поведения побуждает к исследованиям данной области в ближайшем будущем.

Ключевые слова: проактивность, проактивное поведение, сознание, воля, ответственность, потребности, направленность личности.

Введение. Поведение и деятельность.

Проблема поведенческой активности человека и факторов, ее детерминирующих, в начале XXI века не утратила свою актуальность. В современной психологической науке деятельность определяется как сознательная активность человека, обладающая целью, формирующаяся под действием определенных побуждений, сопровождаемая переживаниями и направленная на достижение результата [11]. В основе этого определения заложены ключевые компоненты, при отсутствии хотя бы одного из которых человеческую активность невозможно было бы в полной мере назвать деятельностью. Так, специфической чертой человеческого действия является его сознательный, целенаправленный характер.

© Ерзин А.И., Епанчинцева Г.А., 2012

* Для корреспонденции:

Ерзин А.И.

аспирант Оренбургского государственного университета, ассистент кафедры психиатрии, наркологии, психотерапии и клинической психологии Оренбургской государственной медицинской академии Тел. : +7 (906) 835-81-31 E-mail: [email protected]

Любое поведение, направленное на определенную цель, исходит из тех или иных побуждений (включающих в себя такие компоненты, как потребности, интересы и т.д.). Поскольку цель, побуждающая человека к действию, в той или иной степени является для него значимой, она всегда должна сопровождаться эмоциональными переживаниями. И наконец, деятельность, не имеющая конечного результата, утрачивает свой смысл. Трагичной становится ситуация осознания человеком абсурдности, бессмысленности своего труда [4].

Несмотря на столь простое и доступное определение деятельности человека, взгляд на нее в современной науке полностью не лишен противоречий. Деятельность осуществляется посредством действий. Действия различаются по своему характеру. Например, выделяют рефлекторные, инстинктивные, импульсивные и волевые действия [11]. Специфическим для человека видом действия выступает именно волевое действие, которое направлено на осуществление какой-либо цели.

Другим, не утратившим актуальность, представляется вопрос о соотношении внешних сил (условий) и внутренних по-

Теоретическая и экспериментальная психология • 2013 • Т. 6 • № 1 • С. 79-83

79

буждений в формировании поведенческой модели человека. В этом контексте обычно выделяют два противоположных вида поведения человека — реактивное и проактивное [10, 13, 14, 16]. Под реактивным поведением понимается активность, источником которой преимущественно выступают внешние раздражители, условия, в которых пребывает человек, обстоятельства и т.д., то есть некие внешние силы определяют характер и направленность поведения. Представление о проактивности провозглашает свободную независимую волю человека как главнейший фактор, оказывающий влияние на поведение.

Термин «проактивный» впервые употребил В. Франкл в работе «Человек в поисках смысла» [14]. Это понятие он использовал для обозначения личности, которая принимает ответственность за себя и свою жизнь, а не ищет причин происходящих с ней событий исключительно в окружающих людях и обстоятельствах. По мнению Г. Олпорта [10], человеку вообще свойственна проактивность как одно из важнейших личностных качеств, являющихся критериями психологического здоровья и определяющих успешность адаптации человека к меняющимся условиям.

Стоит отметить, что, несмотря на популярность понятия «проактивность» в литературе по менеджменту [6], в психологической науке оно еще недостаточно изучено и не оформлено в целостную концепцию. Подобная ситуация требует не только тщательного исследования данного феномена в различных группах людей, но и разработки методологического аппарата современной концепции проактивности личности, включая формулирование базовых критериев изучаемого понятия.

Воля. Ключевым понятием, через которое необходимо рассматривать феномен проактивного поведения, выступает воля. Она является многоуровневым, полифункциональным понятием, включенным в широкий мировоззренческий план сознания и поведения личности [1]. Философская

трактовка данного явления уходит глубоко в прошлое. Понятие воли в истории европейской философии имеет два основных значения: 1) это способность разума к самоопределению и порождению специфической причинности; 2) фундаментальное свойство сущего в рамках волюнтаристической традиции (Шеллинг, Шопенгауэр, Гартман, Ницше и др.). Аристотель рассматривал волю как специфическую причинность, отличную от «чистой» интеллектуальной сферы и от «чистых» аффектов. Фундаментальной способностью души, по Аристотелю, является стремление, а воля -это единственный вид стремления, который зарождается в разумной части души и представляет собой синтез разума и стремления. Плотин полагал, что воля — это специфическая способность разума, проявляющаяся до всякого действия. Декарт понятие воли рассматривал несколько шире понятия разума, в то время как Спиноза и Лейбниц отождествляли эти два понятия. И. Кант определял волю как «вид причинности живых существ, поскольку они разумны» [5]. П. Рикер понимал волю как «фундаментальную способность» — интеллектуальную интенцию, содержащую «проект» действия [17]. А. Шопенгауэр ставит во главу угла понятие «мировой воли» как сущности бытия, для него воля — это некая сила, некое движение, творящее все вещи и процессы [15].

В психологической науке под волей понимается способность человека сознательно управлять своей психикой и поступками. В более общем понимании воля представлена у С.Л. Рубинштейна. Согласно ему, любое волевое действие является целенаправленным действием, которое характеризуется осознанностью, целеустремленностью и регулированием человеком хода своей деятельности в соответствии с поставленной целью [11]. В сложном волевом действии Рубинштейн выделял 4 последовательные фазы: 1) возникновение побуждения и предварительная постановка цели; 2) фаза возбуждения и борьба мотивов; 3) принятие решения; 4) собственно волевое действие —

выполнение программы [11]. Отечественными психологами (Л.С. Выготский, А.Н. Леонтьев, А.Р. Лурия) доказано, что в механизмах волевого действия огромную роль играет система речевых сигналов. Воля, по мнению представителей отечественной психологии, тесно связана с сознанием и эмоциями человека.

Сознание. Другим ключевым понятием, характеризующим феномен проактив-ного поведения, является сознание. Эта не менее важная, чем воля, характеристика проактивности личности закономерно проистекает, в том числе, и из волевого действия. Под сознанием в философии понимается состояние психической жизни человека, выражающееся в субъективной переживаемости событий внешнего мира и жизни самого индивида [7]. Проблема изучения сознания восходит к античности. Так, Платон и Аристотель считали, что сознание существует как отдельная от материи онтологическая реальность. Парменид полагал, что бытие и мышление (сознание) едины. Позже, в Новое время сознание стало важнейшим объектом исследования в философии и психологии и было представлено в трудах Декарта, Спинозы, Локка, Юма. В зарубежной психологии проблема сознания представлена в работах В. Вундта, В. Джемса, Ф. Бретано, Э. Титченера, Анны Фрейд, Х. Гартмана, Р. Спитца, М. Малер, Э. Глоувера, Э. Эриксона и др.

Отечественными психологами и нейрофизиологами также накоплен громадный опыт по изучению данной темы. Феномен сознания в XX веке изучался такими выдающимися учеными, как И.П. Павлов, И.М. Сеченов, В.М. Бехтерев, А.А. Ухтомский, Л.С. Выготский, А.Н. Леонтьев, А.Р. Лурия и др.

Сознание выступает не только как процесс активного отражения окружающей человека реальности. Сознание является одним из главных, наряду с волей, регулятором поведения человека. Именно с помощью сознания личность становится способной к оценке себя и своих поступков. В этой связи надо отметить такие структур-

ные характеристики личности, как самосознание, самопознание, самооценка, саморегуляция, самокритика и пр.

Спонтанность. Кроме воли и сознания, среди процессов и личностных качеств, характеризующих поведение человека с точки зрения его проактивности, необходимо выделить спонтанность. Под спонтанностью понимается способность человека действовать под влиянием внутренних побуждений, а не только (не столько) под действием внешних причин. Спонтанная личность — это, прежде всего, личность самопроизвольная, способная поступать так, как ей хочется в конкретный момент времени. Важный вклад в изучение этого феномена внес создатель психодрамы Я. Морено. Он определял спонтанность как «новую реакцию на старую ситуацию» [9]. По мнению Морено, спонтанность представляет собой скорее не качество, характеризующее личность со стороны ее самопроизвольности, а некую энергию, которая, наряду с конституциональной обусловленностью и социальными влияниями, участвует в формировании поведенческой модели. Спонтанность следует понимать как изначальный импульс, необходимую для творчества энергию. Согласно Морено, спонтанность не накапливается, как, например, энергия либидо, она существует «здесь и сейчас». Именно наличие спонтанности определяет конструктивное начало в поведении человека — способность созидать новый продукт, будь то материальный или духовный. В этой связи еще одной характеристикой проактивного поведения надо считать творческую активность.

Метапотребности. Существенную роль в формировании проактивного поведения играет мотивационно-потребностная сфера личности. Мотив в отечественной психологии понимается как опредмеченная потребность [8]. Система мотивов, безусловно, формирует все варианты поведения человека — и реактивные, и проактивные. Однако человек, обуреваемый своими страстями, находящийся в плену у физиологи-

ческих потребностей, постепенно утрачивает способность к активному созиданию, к творчеству. Порой эти физиологические (дефицитарные, по терминологии А. Мас-лоу) потребности настолько доминируют в сознании человека, что он становится не способным выстраивать конструктивную линию поведения и адекватно реагировать на происходящие с ним события. Как писал К. Маркс, «чувство, находящееся в плену у грубой практической потребности, обладает лишь ограниченным смыслом». Это утверждение в полной мере описывает человека исключительно реактивного, способного действовать лишь в соответствии с внешними обстоятельствами и под влиянием внутренних дефицитарных потребностей. В противоположность этому, проактивная личность не просто обладает способностью к сознательному контролю и управлению своими «практическими» нуждами. В сознании проактивной личности доминируют потребности высшего порядка — потребность в красоте, в познании, в саморазвитии и самореализации. Руководствуясь метапотребностями, личность отнюдь не игнорирует и не подавляет свои физиологически нужды — для нее высшей ценностью становится способность конструировать что-то новое в мире и в самой себе, познавать мир и себя, раскрывать свой внутренний духовный потенциал.

Мировоззрение. Важной в этой связи является способность человека действовать в соответствии со своим духовным арсеналом — мировоззренческой основой личности, определяющей ее социальный и духовный облик не менее, чем биологические основы и характер. Убеждения человека, его идеалы, вера, интересы, принципы определяют все многообразие направленности личности. Личность с большим мировоззренческим «багажом» -проактивная личность — способна не просто приспосабливаться к изменяющимся условиям существования, она способна воздействовать на эти условия, убеждать других, влиять на окружающих, выстраи-

вать конструктивную модель взаимодействия с другими людьми. Эти способности, вне всякого сомнения, будут определять степень проактивности человека, степень готовности действовать в соответствии с элементами высшего уровня личности.

Ответственность. И наконец, еще одной ключевой особенностью проактивного поведения является ответственность как личностная характеристика, описывающая способность человека тщательно анализировать ситуацию, заблаговременно прогнозировать последствия своих действий в данной ситуации и делать выбор модели своего поведения с готовностью принять последствия выбора. В истории философии этот феномен очень часто рассматривался наряду и вместе с понятием свободы человека (И. Кант, К. Ясперс, Ф.М. Достоевский, В. Франкл и др.). В некоторой степени ответственность можно рассматривать как некий внутренний ограничитель свободы, имеющий истоки, главным образом, в нравственной основе личности. Поэтому ответственность прямо проистекает из мировоззренческой сферы и теснейшим образом с ней связана. Ответственность является важнейшей характеристикой зрелой, проактивной личности. Именно с позиции ответственности можно судить о степени развития человека как организованной, способной самостоятельно принимать решения и отвечать за свои поступки личности.

Заключение. В заключение необходимо подчеркнуть, что в современной отечественной психологии только намечаются зачатки теоретического осмысления феномена проактивности. В частности, исследованию подвергаются психологические особенности проактивного поведения в рамках концепции совладающего поведения [2, 12]. Д.В. Иванов [3] выделил несколько аспектов, характеризующих современное состояние проблемы изучения регуляции активности личности в отечественной психологии. Они имеют отношение и к проблеме изучения проактивности. К сказанному необходимо еще добавить то, что на текущий момент в

российской психологии отсутствует единая классификация видов проактивного поведения с выделением ключевых характеристик каждого из них. Недостаток эмпирических данных о феномене проактивности требует подробного исследования этого явления в различных группах испытуемых, в том числе, и на материале людей, страдающих психическими заболеваниями. Разработка целостной концепции проактивности является сложной проблемой, попытка решить которую стимулирует исследования в этой области в ближайшие десятилетия.

Литература

1. Байдакова М.Ю. Проблема воли в философии и христианской антропологии. Ав-тореф. дисс. … канд. философ. наук. — М., 2008.

2. Водопьянова Н.Е. Психодиагностика стресса. — СПб.: Питер, 2009. — 336 с. (Серия «Практикум»). С. 274-282.

3. Иванов Д.В. Регуляция различных видов субъектной активности. // Актуальные проблемы психологического знания. — М., 2010. — № 2. — С. 3-11.

4. Камю А. Миф о Сизифе; Бунтарь / Пер. с фр. О.И. Скуратович. — Мн.: Попурри, 2000.

5. Кант И. Метафизика нравов. Введение, 1. Соч. в 6 т. — М., 1965. — Т. 4 (1). — С. 268.

6. Кови С.Р. Семь навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты разви-

тия личности. — М.: «Альпина Паблишер», 2012.

7. Лекторский В.А. Сознание / Новая философская энциклопедия. — М.: Мысль, 2000.

8. Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание. Личность. — М.: Смысл, Академия, 2005.

9. Морено Я. Театр спонтанности / Пер. с англ. Авт. вступ. ст. Б.И. Хасан. — Красноярск: Фонд ментального здоровья, 1993.

10. Олпорт Г. Становление личности. — М.: Смысл, 2002.

11. Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии. — СПб.: Питер, 2000.

12. Старченкова Е.С., Подсадный С.А. К вопросу проактивного совладающего поведения / В кн.: Психология совладающего поведения: Материалы II Междунар. на-уч.-практ. конф. — Кострома: КГУ им. Н.А. Некрасова, 2010.

13. Торндайк Э., Уотсон Джон Б. Бихевиоризм.

— М.: АСТ-ЛТД, 1998.

14. Франкл В. Человек в поисках смысла. — М.: Прогресс, 1990.

15. Шопенгауэр А. Собрание сочинений в пяти томах. Том первый / Пер. Ю.И. Айхенваль-да под ред. Ю.Н. Попова. — М.: «Московский клуб», 1992.

16. Anderson C.A., Huesmann L.R. Human Aggression: A Social-Cognitive View / Chapter 14 in «The Sage Handbook of Social Psychology». Ed. by Michael A. Hogg & Joel Cooper.

— Thousand Oaks, CA: Sage Publications, Inc. , 2003.

17. Ricceur P. Philosophie de la volonté, t. 1. Le volontaire et l’involontaire. — Paris, 1950.

CONCEPT OF PRO ACTIVITY IN MODERN PSYCHOLOGY A.I. ERZIN, G.A. EPANCHINTSEVA

Orenburg State University, Orenburg State Medical Academy, Orenburg

Current review is devoted to the problem of investigating the phenomenon of proactivity. The main criterial features of this phenomenon are presented. The key characteristics of proactivity include personal awareness of the actions and their consequences, volitional component, spontaneity, responsibility, dominance of higher human needs, and orientation primarily on beliefs in the selection of the behavior model, ideals and values of the individual, not on external factors. According to the authors, the absence of formed, holistic concept of proactivity and typology of proactive behavior provokes research in this area in the near future.

Keywords: proactivity, proactive behavior, consciousness, will, responsibility, needs, personal orientation.

Проактивность vs реактивность

Возможно, вы слышали о таком понятии как “проактивность” и о том, что в современном мире необходимо “быть проактивным”. Но что это за зверь и с чем его едят?) Давайте разбираться вместе.

Что такое проактивность? Это способность “выбирать” свою реакцию на события, особенно если они негативного характера, и не винить во всем внешние обстоятельства. То есть, вы пытаетесь найти решение, а не ищите причины и оправдания.

“Быть проактивным” — это нести ответственность за свой выбор, решения и даже мысли. По сути, этот подход можно назвать “я никого не обвиняю”. Ведь никто не обязан делать нас счастливыми, успешными или довольными. Все зависит только от нас. И то, что мы получаем — это часть причинно-следственного закона. Вы сами являетесь причиной тех результатов, которые есть у вас на сегодняшний момент.

Реактивное поведение — это поиск внешних причин и постоянный вопрос “А кто же виноват?”

Проактивное поведение — это поиск вариантов для улучшения текущей ситуации и поиск более эффективных способов для работы в будущем. Именно такое поведение подразумевает вопросы “А что я могу сделать? Как я могу стать лучше/измениться/помочь? Какие у меня для этого есть ресурсы?”

Плохая новость в том, что реактивные решения принимаются быстрее, так как они связаны с нашим “древним” мозгом. Как он работает? Раздражитель → злость или страх как ответ на опасность → одна из 3 реакций: побег, драка или оцепенение. Природа заставляет нас воспринимать раздражающие ситуации как опасность, чтобы помочь нам выжить. Благодаря работе этой части мозга мы автоматически реагируем на события, не задумываясь о них.

Как же это применимо к нашей повседневной жизни? К примеру, мы получили письмо с негативным фидбеком (опасность). И тут же появляется страх или злость — это не моя вина! А затем и реакция: драться — отправить обратно письмо, в котором детально объяснить, почему это их вина; оцепенеть — потерять всякую мотивацию или убежать — уволиться с этой работы и поискать более безопасное место.

Формула реактивного поведения: Раздражитель — эмоция — действие (под влиянием эмоций). Способность выбирать эмоции — это уже вопрос “нового” мозга, который может контролировать другие составляющие. Проблема в том, что “новый” мозг можно “включить” только сознательно.

В нашем примере, проактивность (работа “нового” мозга) будет выглядеть так: мы получаем письмо с негативным фидбеком (опасность). Тут же появляется страх или злость — мы замечаем эти эмоции. Затем мы анализируем, стоит ли ситуация этих эмоций. В современном мире в 99% — нет, не стоит (мы принимаем все близко к сердцу из-за нашего “древнего” мозга). И, в конце концов, мы выбираем свою реакцию на основании подхода “Что я могу сделать”.

Формула проактивного поведения: Раздражитель — эмоция — внимание к эмоции — решение — осознанный выбор действия.

Дольше? Да. Тяжелее? Да. Эффективнее? Да! Но посмотрите на внешние эффекты проактивного поведения:

• вы испытываете меньше стресса
• у вас улучшается здоровье, взаимоотношения, навыки общения
• вы принимаете более правильные решения, и это приводит к лучшим результатам не только на работе, но и в жизни в целом.

Лучший показатель вашей проактивности — это то, что вы думаете или говорите.

Присоединяйтесь к нашему 21 дневному челленджу по прокачке Проактивности в Factbook!

Творец или жертва: проактивное и реактивное мышление

Проактивность можно развить постепенно:

Замечай свою реактивность
Начинаем с маленьких и важных шагов. Тебе надо обойти кучу инстанций, а кругом очереди? Возьми с собой интересную книгу, чтобы не нервничать. А еще лучше, уточни, в какое время лучше приходить.

Решил перейти на здоровое питание, но в обед опять оказался в пиццерии? Да, поблизости нет другого кафе. Но можно взять с собой из дома полезный перекус.

Не стоит жаловаться на обстоятельства.

Меняй свою речь и мысли

Наша речь формирует наше мышление.

Реактивный человек говорит:
«Я не могу», «Я должен», «Если бы только».

А от проактивного вы услышите:
«Я могу», «Я буду», «Я хочу».

И пусть это не гарантирует, что все получится. В этих фразах чувствуется намерение, они дают энергию на изменение.

Мысль контролировать тяжелее чем речь, она появляется молниеносно. Если тебя посещают негативные мысли, замечай их и заменяй позитивными. Со временем это войдет в привычку и конструктивные мысли будут появляться сами собой.

Анализируй прошлые ошибки
Ты замечал, как часто мы попадаем в однотипные неприятные ситуации? Одни ссорятся с руководством, другим не отдают долги, а кто-то постоянно опаздывает. Стоит разобраться с нашими наиболее частыми ошибками. Проанализируй, с чем чаще всего связаны твои проблемы.

Подумай, как предотвратить подобные ситуации в будущем и действуй. Хватит ходить по кругу.

Принимай на себя ответственность
Люди не очень любят ответственность. Но отказываясь от нее, они разучиваются мыслить активно и принимать решения. Проактивные люди идут к своей цели, несмотря на преграды. Это нелегкий путь, зато он ведет к уважению, статусу и деньгам.

Для углубления в тему советуем тебе почитать книгу Джона Миллера «Проактивное мышление».

И помни, тебе решать, кем быть: жертвой обстоятельств или творцом собственной судьбы.
По материалам 4brain.ru

Что такое проактивность — Шэрон К. Паркер

Поскольку это относительно новая область, точное определение проактивного поведения было несколько неясным и даже спорным. Тем не менее, в последнее время, похоже, появляется консенсус относительно определения проактивного поведения, как это было предложено в Parker & Collins (2010). Словарные определения обычно выделяют два ключевых элемента проактивности.

Во-первых, они идентифицируют упреждающий элемент, включающий действия, опережающие будущую ситуацию, например, действия в ожидании будущих проблем, потребностей или изменений (онлайн-словарь Мириам Вебстер).

Во-вторых, определения подчеркивают, что нужно взять под контроль и вызвать изменения, например: «контролировать ситуацию, заставляя что-то произойти, а не ждать, чтобы отреагировать на это после того, как это произойдет» (WordNet® 2.0 Princeton University, 2003).

Оба этих элемента — ожидание и принятие контроля — присутствуют в большинстве концептуальных представлений об общем проактивном поведении. Например:

• Крант (2000, стр. 436) называл проактивное поведение «проявлением инициативы в улучшении текущих обстоятельств; это предполагает изменение статус-кво, а не пассивную адаптацию к нынешним условиям».
• Паркер, Уильямс и Тернер (2006, стр. 636) определили проактивное поведение как «самостоятельное и ориентированное на будущее действие, направленное на изменение и улучшение ситуации или самого себя».
• Grant и Ashford (2008, стр. 13) определили проактивное поведение как «упреждающее действие, которое сотрудники предпринимают для воздействия на себя и / или свое окружение».

Определения проактивного поведения, помимо ожидания и принятия контроля, также часто подчеркивают его самостартующий характер.Таким образом, Фрезе и Фэй (2001) предположили, что личная инициатива включает выход за рамки поставленных задач, развитие собственных целей и попытки решить проблемы, которые еще не возникли. Точно так же Грант и Эшфорд (2007) утверждали, что проактивность может включать выполнение дел до того, как вас попросят, изобретение новых средств и / или достижение новых целей. Важно отметить, что самоинициация необходима как для обретения контроля, так и для упреждения. Например, если человека нужно попросить что-то изменить, это значит, что он не берет ситуацию под контроль.Точно так же, если кого-то просят сделать что-то из-за надвигающейся потребности, тогда он будет действовать не в ожидании, а, скорее, он будет следовать указаниям.

Таким образом, проактивное поведение имеет три ключевые особенности:

1. Это упреждающий — он включает в себя действия, опережающие будущую ситуацию, а не просто реагирование. Например, медсестра в этом примере заранее продумала, чтобы предвидеть потребности врача.

2.Он ориентирован на изменения, — быть проактивным означает взять под контроль и заставить что-то произойти, а не просто адаптироваться к ситуации или ждать, что что-то произойдет. Оператор производства внес изменения в способ замены машин.

3. Это инициируется самостоятельно — человека не нужно просить действовать, и они не требуют подробных инструкций. Например, новый консультант по менеджменту в примере не ждал, чтобы получить обратную связь, но активно ее искал.

Дополнительные элементы были включены в определение некоторых форм проактивного поведения. Например, Фрезе и Фэй (2001) включили настойчивость в качестве определяющего элемента личной инициативы. Проактивность может включать в себя настойчивость, например, настойчивость в достижении изменений, но настойчивость сама по себе не всегда проактивна (например, кто-то может настойчиво просить о помощи к руководителю). Конструктивность и / или просоциальность также иногда выделяется как признак проактивного поведения (например,g., взятие на себя ответственности определяется как конструктивные усилия по функциональному изменению того, как выполняется работа), но чрезмерное или ошибочное проактивное поведение также может быть дисфункциональным и контрпродуктивным (Bateman & Crant, 1993).

Проактивное поведение по сравнению с другими видами работ

Внутри доменов, которые были исследованы, проактивное поведение было показано, что отличается от родственного поведения. Например, в районе производительность труда, Гриффин и др., (2007) показали, что проактивное поведение отличается от выполнения задачи (что они называются профессиональными навыками), отличными от гражданства и контекстная производительность и отличная от адаптивной производительности. Эти авторы предложили модель исполнения рабочих ролей, которая выделяет проактивность, адаптивность, а также профессионализм.

1. первый тип исполнения, называемый «профессионализм», описывает степень которому человек соответствует ролевым требованиям, которые могут быть формализованы.Можно оценить уровень владения, когда требования работы роли формализованы, потому что существует четкий стандарт, по которому эти суждения могут быть сделаны.
2. Второй тип исполнения, «адаптивность», описывает степень, в которой человек адаптируется к изменения в рабочей системе или рабочих ролях.
3. Третий вид производительность, «проактивность», описывает степень, в которой человек предпринимает самостоятельные действия, чтобы предвидеть или инициировать изменения в работе системные или рабочие роли.

Адаптивность и проактивность важно, когда рабочий контекст связан с неопределенностью и некоторыми аспектами рабочих ролей, которые не могут быть формализованы. Важно отметить, что вышеупомянутая точка зрения отличается от идеи, что проактивное поведение следует рассматривать как тип контекстной производительности или как тип экстраролевое поведение. Например, некоторые утверждали, что упреждающая поведение по определению является дополнительным ролевым, поскольку ролевые действия недискреционный и, следовательно, не самоуправляемый.Однако классификации ролей и дополнительных ролей неясны и зависят от того, как сотрудники построить границу их роли (Моррисон, 1994). Проактивный люди, вероятно, будут более широко истолковывать свои роли (Parker et al., 1997) и пересматривать свои роли, чтобы инкапсулировать новые задачи и цели (Frese & Fay, 2001).

ср предположить, что более полезный способ понимания проактивности — это измерения, отличного от ролевого и сверхролевого поведения (и связанный с этим аспект задачи и контекстной производительности). Вместо, согласуется с другими (Крант; 2000; Грант и Эшфорд, 2007; Гриффин, Нил и Паркер, 2007), мы предлагаем, чтобы все виды производительности — независимо от того, определены ли они как задача, концептуальная, гражданская, в ролевой или вне ролевой — может выполняться выходят более или менее активно. Например, можно помочь людям в реактивный способ, например, отвечая на просьбы о помощи, но можно также активно помогать другим, предугадывая их потребности.

Проактивность как процесс регулирования цели

Мост до сих пор исследования рассматривали проактивность как «действие».Например, Типичные меры проактивного поведения оценивают конкретное поведение и такие действия, как «высказывание идей». Однако было признано учеными (Frese & Fay, 2001; Grant & Ashford, 2007; Parker et al., 2010) что проактивность полезно рассматривать как целевой «процесс», который включает когнитивные элементы (например, видение, планирование), а также поведенческие элементы.

В качестве примера Паркер, Биндл и Штраус (2010) использовали существующую теорию саморегулирования, чтобы предположить, что проактивность включает в себя компонент , направленный на создание цели, (постановка цели, ориентированной на изменения) и компонент , направленный на достижение цели, . (действия по достижению цели, в том числе устранение неудач и препятствий).

В нашей последней статье Биндл, Паркер и др. (В печати) развили эту идею и выделили 4 элемента проактивности:

• Представление — представление другого будущего, такого как возможная новая возможность, на которую можно было бы действовать, или способы предотвращения долгосрочной проблемы
  
• Планирование — подготовка себя или других к активной деятельности, например, обсуждение возможностей с другими или обдумывание шагов, которые необходимо предпринять
  
• Введение — действия, связанные с упреждающими действиями
  
• Размышляя — отслеживая, как идут активные действия, и размышляя о результатах

Биндл, Паркер и др. , в прессе представили доказательства того, что эти 4 элемента упреждающего целевого регулирования различны, а также имеют разные предшественники.

ср в настоящее время исследуют, является ли проактивность более «успешной» и эффективен, если процесс регулирования цели завершен или включает все четыре элемента.

Далее: Почему важна проактивность

Проактивность | Психология вики | Фэндом

Оценка | Биопсихология | Сравнительный | Познавательная | Развивающий | Язык | Индивидуальные различия | Личность | Философия | Социальные |
Методы | Статистика | Клиническая | Образовательная | Промышленное | Профессиональные товары | Мировая психология |

Промышленные и организационные : Введение: Персонал: Организационная психология: Род занятий: Рабочая среда: Индекс: Краткое содержание

---

В организационном поведении и производственной / организационной психологии проактивность или проактивное поведение индивидов относится к упреждающему, ориентированному на изменение и инициированному по собственной инициативе поведению в ситуациях. Проактивное поведение предполагает действия, опережающие будущую ситуацию, а не просто реагирование. Это означает взять под контроль и заставить вещи происходить, а не просто приспосабливаться к ситуации или ждать, что что-то произойдет. Активных сотрудников, как правило, не нужно ни заставлять действовать, ни подробных инструкций.

Проактивное поведение можно противопоставить другим видам поведения, связанным с работой, таким как профессионализм, т. Е. Выполнение предсказуемых требований, предъявляемых к работе, или адаптивность, успешное совладание с изменениями, инициированными другими в организации, и их поддержка.Что касается последнего, то в то время как адаптивность заключается в реагировании на изменения, проактивность заключается в инициировании изменений.

Проактивность не ограничивается поведением дополнительных ролей. Сотрудники могут проявлять инициативу в своей предписанной роли (например, изменяя способ выполнения основной задачи, чтобы сделать его более эффективным). Аналогичным образом, поведение, обозначенное как гражданское поведение организации (OCB), может осуществляться проактивно или пассивно. Например, альтруистический ОКБ может быть проактивным по своей природе (например,g., предложение помощи коллегам в ожидании, даже до того, как они попросят, является примером упреждающих действий). Другие OCB, озабоченные соблюдением правил и ожиданий, могут даже быть несовместимы с проактивностью.

Использование слова проактивный (или проактивный ) было ограничено областью экспериментальной психологии в 1930-х годах и использовалось в другом значении. ^[1] Oxford English Dictionary (OED) ^[2] кредитов Пола Уайтли и Джеральда Бланкфорта, цитирующих их статью 1933 года, в которой упреждающее торможение обсуждается как «нарушение или замедление обучения или запоминания того, что усвоено в результате воздействия. которые остаются активными из условий до обучения «. ^[3]

В другом родственном значении книга 1946 года « Человек в поисках смысла » сделала это слово более широким общественным достоянием. Автор, австрийский экзистенциальный нейропсихиатр доктор Виктор Франкл, использовал это слово для описания человека, который взял на себя ответственность за свою жизнь, а не искал причины во внешних обстоятельствах или в других людях. Франкл подчеркнул важность смелости, настойчивости, индивидуальной ответственности и осознания существования выбора, независимо от ситуации или контекста. ^[4]

Заметки [править | править источник]

Генерал [править | править источник]

• Бейтман Т.С. и Крант Дж. М. (1993). Проактивный компонент организационного поведения: мера и корреляторы. Журнал организационного поведения, 14 (2), 103-118.
• Кэмпбелл, Д. Дж. (2000). Проактивный сотрудник: Инициатива по управлению рабочим местом. Академия Управления Исполнительной, 14 (3), 52-66.
• Крант, М. Дж. (2000). Проактивное поведение в организациях.Журнал менеджмента, 26 (3), 435-462.
• Фрезе, М., и Фэй, Д. (2001). Личная инициатива: концепция активной работы в 21 веке. Исследования в области организационного поведения, 23, 133-187.
• Frese, M., Kring, W., Soose, A., & Zempel, J. (1996). Личная инициатива в работе: различия между Восточной и Западной Германией. Журнал Академии управления, 39 (1), 37-63.
• Грант, А. М. и Эшфорд, С. Дж. 2008. Динамика проактивности на работе. Исследования в области организационного поведения, 28: 3-34.http://www.unc.edu/~agrant/publications.htm
• Гриффин М. А., Нил А. и Паркер С. К. (2007). Новая модель выполнения рабочих ролей: позитивное поведение в неопределенных и взаимозависимых контекстах. Журнал Академии Менеджмента, 50 (2), 327 — 347.
• Паркер, С. К., и Коллинз, К. Г. (2010). Подведение итогов: интеграция и дифференциация нескольких форм проактивного поведения. Журнал менеджмента. 36, 633-662. http://web.archive.org/web/20110706123753/http://parker.zydec.net.au / публикации / Parker & collins_ProactivityDimensions_JOM_InPress.pdf
• Паркер С. К., Уильямс Х. М. и Тернер Н. (2006). Моделирование предшественников активного поведения на работе. Журнал прикладной психологии, 91 (3), 636-652. http://web.archive.org/web/20110706123805/http://parker.zydec.net.au/publications/parker_et_al_modelingProactiveBehavior_JAP_2006.pdf
• Паркер, С. К., Биндл, У. К., и Штраус, К. (2010). Как добиться успеха: модель проактивной мотивации.Журнал менеджмента. Vol, 36, 827 — 856. http://web.archive.org/web/20110706123752/http://zydec.net.au/parker/publications/Parker,%20Bindl,%20Strauss,%20Making%20it%20happen_JOM -2010.pdf

Чувствуете ли вы сегодня инициативу? Проактивность снижает аффективные причины и последствия проактивного поведения

Участники, правило остановки и критерии исключения

Поскольку, насколько нам известно, это первый эксперимент по аффективному и проактивному поведению, не было предварительных данных для анализа мощности, поэтому мы установили наше правило остановки на 180 участников, чтобы приблизиться к 30 участникам на ячейку, если мы в конечном итоге разделите проактивность признаков на группы с высоким и низким уровнем (что мы сделали только для графических целей), в результате получилось 3 группы аффектов * 2 группы признаков [47]. Восемнадцать участников были исключены из анализа. Мы потеряли большинство участников ( N = 10) из-за технических проблем с устройством проводимости кожи или из-за того, что участники в отрицательном состоянии прекратили эксперимент, потому что на них слишком сильно повлияли стимулы. Мы намеренно удалили остальные восемь ( N = 8) участников. Некоторые ( N = 3), потому что они знали о цели эксперимента: в открытом вопросе в конце эти три участника упомянули проактивное поведение / проявление инициативы как зависимую переменную исследования и указали на связь с настроением / эмоции / аффект.Другие были резко отклоняющимися ( N = 2) по возрасту (> 8 SD выше среднего) и физиологической реакции на нейтральные стимулы (> 5 SD выше среднего). Три человека ( N = 3) были исключены, потому что мы не могли надежно измерить их проактивность: один не был родным и отвечал на английском на стимулы голландского языка, один не мог печатать во время фазы инициативы и один не понимал инструкции. Полные данные остальных 162 участников были относительно равномерно распределены по трем аффективным состояниям (см. Описательную таблицу 1).Не было различий между условиями аффекта по проактивности черты, исходному отрицательному аффекту, исходному положительному аффекту и возрасту (все F ‘ s <1, все p s> 0,250), и пол был одинаково представлен во всех условиях. χ ² (2, N = 162) = 1,93, p> ,250).

Проверки манипуляций

Мы использовали уровень 3 (условие) * 2 (исходный эффект — эффект после манипуляции) с повторными измерениями ANOVA, чтобы проверить, показали ли участники положительные и отрицательные изменения аффекта из-за манипуляции.Как и ожидалось, состояние аффекта, на которое влияет человек, изменяет (ΔT1 –T2) в отрицательном аффекте, F (2, 159) = 80,19, p <0,001, η ² = 0,502 и положительный аффект, F (2,159) = 40,99, p <0,001, η ² = 0,340. Участникам стало хуже в отрицательном состоянии. По сравнению с нейтральным состоянием ( M _{Δ отрицательное влияние} = -1,05, se =.97, CI ₉₅ = {-3,19, 0,85}, M _{Δ положительный эффект} = -2,07, se = 1,12, CI ₉₅ = {-4,3 , 0,13},), участники в отрицательном состоянии сообщили об усилении отрицательного аффекта ( M _{Δ отрицательный аффект} = 17,08, se = 1,89, CI ₉₅ = {13,43, 20.93}) , F (1, 102) = 69,99, p <.001, η ² = .407, и уменьшение положительного аффекта ( M _{Δ положительного аффекта} = -14,72, se = 1,95, CI ₉₅ = 18,49, -11,06}), F (1 102) = 30,99, p <0,001, η ² = 0,233. В положительном состоянии участники сообщили об уменьшении отрицательного аффекта ( M _{Δ отрицательного аффекта} = -4.25, se = 0,76, CI ₉₅ = {-5,72, -2,72}), F (1,106) = 6,85, p = 0,01, η ² = 0,061, и усиление положительного аффекта ( M _{Δ положительного аффекта} = 3,41, se = 1,24, CI ₉₅ = {0,98, 5,77}), F (1,106 ) = 10,96, p = 0,001, η ² = 0,094 по сравнению с нейтральным состоянием.Таким образом, мы заключаем, что наши манипуляции с аффектами сработали: положительное аффективное состояние усилило положительный аффект, а отрицательное аффективное состояние усилило отрицательный аффект.

Физиологические данные показали, что реакция на отрицательное состояние сильнее, чем на положительное и нейтральное. Участники продемонстрировали более высокую величину отклика (SCR) на изображения в отрицательных условиях ( M _{звездная величина} = 0,22, se =. 02, CI ₉₅ = {0,15, 0,24}), чем в нейтральном состоянии ( M _{звездная величина} = 0,12, se = 0,02, CI ₉₅ = {0,09, 0,16}), F (1,102) = 5,86, p = 0,017, η ² = 0,054, но между положительным ( M _{звездная величина} = .13, se = .02, CI ₉₅ = {0.10, 0,16}) и нейтральном состоянии, разницы величин не было, F (1,106) = 0,03, p > 0,250, η ² < 0,001.

Основные результаты

Анализы.

Все три предложенных эффекта взаимодействия были протестированы с помощью ANCOVA, где проактивность черт моделировалась как непрерывная переменная, чтобы гарантировать устойчивость эффектов. Любая ковариата, используемая в этих анализах, была Z-стандартизирована, поскольку нестандартизированные ковариаты могут серьезно изменить основные эффекты, особенно в ANOVA с повторными измерениями [48]. Мы сообщаем о значительных результатах на уровне α = 0,05. Только для пояснительных целей и графического представления мы создали две группы участников, используя разбиение на среднее значение для характеристики-проактивности (эффекты взаимодействия непрерывных групповых переменных и суммированы в приложении S1, таблица C). Мы сообщаем отдельные результаты для проактивных людей (тех, кто набрал больше среднего значения проактивности черты) и пассивно-реактивных людей (тех, кто набрал меньше среднего показателя проактивности), чтобы указать направления влияний взаимодействия.

1: Когда аффект влияет на проактивное поведение.

Наша первая цель состояла в том, чтобы проверить, влияет ли наша аффективная манипуляция на проактивное поведение, и отличаются ли эти эффекты для проактивных людей от пассивно-реактивных. Мы проверили это с 3 (условие аффекта) * непрерывным (признак-проактивность) между субъектами ANCOVA с проактивным поведением в качестве зависимой переменной. Что касается гипотез 1a (положительный аффект влияет на проактивное поведение) и 1b (отрицательный аффект влияет на проактивное поведение), мы не обнаружили основного влияния аффективного состояния на проактивное поведение, F (2, 161) = 2.04, p = 0,13, η ² = 0,025. Проактивное поведение в отрицательном ( M _{проактивном поведении} = 6,91, se = 0,42, CI ₉₅ = {6,06, 7,74}) и положительном ( M _{проактивное поведение} = 5,76, se = 0,41, CI ₉₅ = {4,96, 6,57}) состояние аффекта существенно не отличалось от контрольного условия ( M _{проактивное поведение} = 5.86, se = 0,44, CI ₉₅ = {4,99, 6,73}), Бонферрони исправил. Однако проактивное поведение было самым высоким в состоянии отрицательного аффекта ( M = 6,91) и при сравнении отрицательного с комбинированными нейтральным и положительным условиями ( M _{проактивное поведение} = 5,81, se = 0,30, CI ₉₅ = {5. 22, 6.40}), разница была значительной, F (1, 161) = 4.20, p =.042, η ² = 0,026. Таким образом, эти результаты больше подтверждают гипотезу о том, что отрицательный аффект усиливает проактивное поведение ( h2b ), чем гипотезу о том, что положительный аффект усиливает проактивное поведение ( h2a ).

Затем мы предположили, что проактивность черт смягчит влияние аффекта на проактивное поведение ( h2c ). Мы обнаружили ожидаемое взаимодействие между проактивностью черты и условием аффекта, F (2, 161) = 3.13, p = 0,047, η ² = 0,039. Рис. 3 показывает, что пассивно-реактивные люди были значительно более активными в состоянии негативного аффекта ( M _{проактивное поведение} = 7,15, se = 0,59, CI ₉₅ = {5,99, 8,31 }), чем в нейтральном состоянии ( M _{проактивное поведение} = 4,38, se = 0,61, CI ₉₅ = {3. 11, 5,64}), F (1, 76) = 11,871, p = 0,001, η ² = 0,135. Напротив, активных людей не было. Они были одинаково проактивны в состоянии негативного аффекта ( M _{проактивное поведение} = 6,67, se = 0,59, CI ₉₅ = {5,51, 7,83}) и нейтральном состоянии ( M _{проактивное поведение} = 7,42, se =.57, CI ₉₅ = {6,24, 8,61}), F (1, 79) = 0,527, p = 0,470, η ² = 0,007. Это указывает на то, что для пассивно-реактивных людей отрицательное аффективное состояние, стимулирующее настойчивость, стимулирует проактивность, тогда как для проактивных людей отрицательное аффективное состояние не является необходимым для проактивности. Все основные эффекты и эффекты взаимодействия сведены в Таблицу 2.

Интересно, что пассивно-реактивные индивиды не только проявляли более активное поведение в отрицательном состоянии, проактивные индивиды также демонстрировали менее проактивное поведение в положительном состоянии. При сравнении положительных аффективных состояний с нейтральными состояниями для обеих групп признаков в условии положительного аффекта ( M _{проактивное поведение} = 6,09, se = 0,53, CI ₉₅ = {5,04 , 7.14}), проактивные участники вели себя менее активно, чем в нейтральном состоянии ( M = 7,42), F (1, 83) = 5,42, p = 0,022, η ² = .062. Это означает, что широкое и гибкое мышление, которое стимулируется положительным аффектом, не обязательно способствует проактивному поведению, особенно у людей с активными чертами.Пассивно-реактивные участники были одинаково (не) проактивны в нейтральных ( M = 4,38) и положительных аффективных состояниях ( M _{проактивное поведение} = 5,24, se = 0,61, CI ₉₅ = {4,03, 6,45}), F (1, 81) = 3,19, p = 0,078, η ² = 0,039.

Таким образом, результаты показывают, что проактивные индивиды демонстрируют менее проактивное поведение, когда они находятся в положительном аффективном состоянии, чем в нейтральном состоянии, тогда как пассивно-реактивные индивиды демонстрируют более проактивное поведение, когда они находятся в отрицательном аффективном состоянии, чем в нейтральном состоянии. .Эти результаты не подтверждают h2a , в котором говорится, что положительный аффект усиливает проактивное поведение. Скорее, они поддерживают h2c , утверждая, что влияние аффектов на проактивное поведение зависит от проактивности черты, и h2b , что отрицательный аффект усиливает проактивное поведение, хотя и только у пассивно-реактивных индивидов. Это подтверждает идею о том, что отрицательный аффект и постоянное систематическое мышление более важны для проактивного поведения, чем положительный аффект и широкая гибкость мышления.

2: Когда влияет проактивное поведение.

Наша вторая цель состояла в том, чтобы исследовать влияние проактивного поведения на последующий аффект ( h3ab ) и оценить разницу в этом отношении между проактивными индивидами и пассивно-реактивными индивидами ( h3c ). Мы использовали повторные измерения ANCOVA с непрерывными (ковариатами) независимым проактивным поведением * признак-проактивность и 2 уровнями положительного и отрицательного аффекта (влияние до и после задачи проактивности) в качестве зависимых переменных.Все ковариаты были Z-стандартизованы, поскольку нестандартные ковариаты между участниками могут существенно повлиять на основные эффекты внутри участников [48]. Мы контролировали состояние аффекта, потому что оно оказывало влияние как на проактивное поведение, так и на аффект, а также на время проактивной задачи, потому что чем больше проактивные участники, вероятно, тем больше времени они тратили на проактивную задачу. Это означает, что влияние проактивности на регуляцию аффекта может быть просто эффектом времени, потраченного на задачу, а не проактивным поведением, приводящим к эффекту.Поэтому мы контролировали время, даже если наши результаты не меняются, если время выполнения задачи не учитывается в анализе. Во-первых, мы предположили, что проактивное поведение усиливает положительный аффект ( h3a ). Как и ожидалось, проактивное поведение оказало основное влияние на положительный аффект, F (1,154) = 7,91, p = 0,008, η ² = 0,045, что указывает на то, что проактивное поведение заставляет людей чувствовать лучше. Однако мы не обнаружили значимого основного эффекта проактивного поведения на отрицательный аффект. F (1,154) =.460, p = 0,499, η ² = 0,003. Это подтверждает гипотезу о том, что проактивное поведение усиливает положительный аффект ( h3a ), но не гипотезу о том, что проактивное поведение уменьшает отрицательный аффект ( h3b ).

Затем мы выдвинули гипотезу, что проактивность черт смягчит регуляторные эффекты проактивного поведения на аффект (h3c) . В соответствии с гипотезой h3c , мы обнаружили взаимодействие признака * проактивного поведения для увеличения индивидуального положительного аффекта (Δ T2 –T3), F (1, 154) = 5. 49, p = 0,021 η ² = 0,034. Рис. 4 и таблица 3 показывают, что проактивные люди, которые продемонстрировали высокоактивное поведение, сообщали о более сильном увеличении положительного аффекта ( M _{Δ положительный аффект} = 9,75, se = 2,05, CI ₉₅ = {5,68 , 13,83},), чем проактивные люди, которые проявили небольшую активность ( M _{Δ положительный аффект} = 2,19, se = 2.00, CI ₉₅ = {-1,79, 6,17}), F (1, 83) = 6,82, p = 0,011 η ² = 0,076. В пассивно-реактивной группе картина была аналогичной, но разница в увеличении положительного аффекта между теми, кто был высоко, и теми, кто был мало проактивен, не была значительной, F (1,72) = 1,48, p = 0,2 , η ² = 0,020. Обобщение результатов положительного аффекта после проактивного поведения: участники в целом чувствовали себя лучше после проактивного поведения, но увеличение положительного аффекта из-за проактивности было сильнее у проактивных участников. Такая картина результатов была ожидаемой и предполагаемой. Однако мы также обнаружили кое-что неожиданное, глядя на изменения в негативном аффекте.

Рис. 4. Взаимодействие проактивного поведения и признака-проактивности.

Группы (высокий / низкий уровень черт и поведения) основаны на разбиении на среднее значение. Зависимые переменные: (a) увеличения положительного аффекта после задачи проактивности (разница между T2 и T3) и (b) отрицательного аффекта уменьшается после задачи проактивности (разница между T2 и T3).

https://doi.org/10.1371/journal.pone.0220172.g004

Как и в предыдущем анализе, мы также обнаружили эффект взаимодействия между проактивностью черты и проактивным поведением ( h3c ) для снижения негативных аффектов (Δ T2 –T3), F (1, 154) = 5.01, p = 0,027 η ² = 0,032, но картина была обратной. Только пассивно-реактивная группа показала снижение негативного аффекта из-за проактивного поведения. Проактивные пассивно-реактивные люди ( M _{Δ отрицательный аффект} = -7,26, se = 2,08, CI ₉₅ = {-10,03, -2,42}) показали более сильное снижение отрицательных влияют, чем пассивно-реактивные люди, которые не проявляли активности ( M _{Δ отрицательный аффект} = -2,11, se = 1,21, CI ₉₅ = {-4,52, 0,30}), F _{медиана -разделение} (1, 80) = 5.609, p = 0,020, η ² = 0,066, F _{среднее значение — разделение} (1, 74) = 3,20, p = 0,078, η 2 = 0,043. Хотя эффект не является устойчивым по группам (среднее по сравнению с медианным), что указывает на то, что он невелик, значимое взаимодействие между непрерывными показателями проактивного поведения и проактивностью черт действительно предполагает, что проактивное поведение подавляло отрицательный эффект в большей степени для пассивных — реактивные личности.

3. Влияние проактивности признака на аффективную чувствительность.

Поскольку мы ожидали, что проактивность по признаку смягчит взаимосвязь между аффектом и проактивным поведением, мы неявно предположили, что проактивные индивиды могут иначе реагировать на аффективные триггеры, чем их пассивно-реактивные аналоги (h4) . Более того, поскольку проактивные люди обычно более «активны», чем пассивно-реактивные, мы хотели выяснить, легче ли их «активировать», чем пассивно-реактивные люди с точки зрения физиологии.В частности, основываясь на вышеупомянутой работе по творчеству [35, 36], мы предположили, что люди с активными чертами могут сильнее реагировать на негативные аффективные триггеры. Таким образом, мы исследовали, проявляют ли проактивные и пассивно-реактивные люди разные реакции на наши манипуляции аффектами. Чтобы проверить это, мы использовали повторные измерения ANCOVA с аффектом-условием (фактором) * характеристикой-проактивностью (ковариатом) в качестве независимых переменных и двумя уровнями положительного и отрицательного аффекта (базовый эффект-аффект после манипуляции) в качестве зависимых переменных. Все средние и стандартные ошибки представлены в таблице 3 и на рис. 4.

В поддержку h4 , мы обнаружили взаимодействие между аффективным состоянием и проактивностью черты в отношении зарегистрированных негативных изменений аффекта, F (2, 161) = 4,31, p = 0,015, η ² = 0,052, и положительный аффект изменяется после манипуляции, F (2, 161) = 5,20, p = 0,006, η ² = 0,063. Хотя обе группы признаков сообщили об усилении негативного аффекта и уменьшении позитивного аффекта в негативном состоянии (по сравнению с нейтральным, все F > 15.85, все p ’s <0,001), проактивные люди показали сильнейшие аффективные реакции на негативное состояние. Проактивные люди сообщали о более сильном увеличении отрицательного аффекта ( M _{Δотрицательный аффект} = 22,60, se = 2,88, CI ₉₅ = {16,69, 28,51}), чем пассивно-реактивные ( M Δ отрицательный эффект = 11,56, se = 1,94, CI ₉₅ = {7. 58, 15,54}), F (1, 52) = 10,152, p = 0,002, η ² = 0,163, а также более сильное уменьшение положительного аффекта ( M _{Δположительный аффект} = -20,08, se = 3,31, CI ₉₅ = {-26,89., -13,26}) по сравнению с индивидуально-пассивно-реактивными признаками ( M _{Δположительный аффект} = -9,36, se = 1,45, CI ₉₅ = {-12.33, -6,39}), F (1, 52) = 8,78, p = 0,005, η ² = 0,145. Не было значительных различий в ответах на положительное состояние.

Проактивность по признакам, таким образом, модерировала сообщаемые аффективные реакции на манипуляции с негативными аффектами, но не на манипуляции с позитивными аффектами. Аналогичная картина наблюдалась и с физиологическими реакциями. В проактивной группе участники сильнее реагировали на отрицательные стимулы ( M _{величина} = 0. 23, se = 0,03, CI ₉₅ = {0,17, 0,30}), чем к нейтральному ( M _{звездная величина} = 0,14, se = 0,03, CI ₉₅ = {0,08, 0,19}) и положительные стимулы, ( M _{величина} = 0,13, se = 0,02, CI ₉₅ = {0,09, 0,17}) , F (1, 85) = 7,849, p = 0,006, η ² =.085. В пассивно-реактивной группе эта разница не была значимой, F (1, 75) = 2,276, p = 0,136, η ² = 0,030. Это указывает на то, что проактивные люди проявляют большее возбуждение в ответ на отрицательные аффективные стимулы, чем пассивно-реактивные, но не проявляют большего возбуждения в ответ на положительные аффективные стимулы.

Обзор взаимодействий между проактивностью черт и аффективными реакциями на манипуляции можно найти в Таблице 4 и на Рисунке 5. Обзор всех гипотез исследования можно найти в Таблице 5.

Рис. 5. Аффективные реакции на манипуляции аффектами для проактивных и пассивно-реактивных участников.

Зависимые переменные: (a) увеличение между T1 и T2 сообщаемого отрицательного аффекта, (b) уменьшение между T1 и T2 зарегистрированного положительного аффекта, и (c) величина реакции проводимости кожи (SCR) . Модерируется за счет проактивности черт (группа основана на среднем разбиении).

https://doi.org/10.1371/journal.pone.0220172.g005

Вознаграждение за активное поведение — Разработка жизненного цикла

Майкл Бланшар, CRE, PE, Life Cycle Engineering

Вознаграждение отдельных операторов и операций в группе означает признание их работы и признание их вклада в достижение целей своей организации. Признание группы обычно связано с запаздывающими показателями, например, с надежностью активов. С другой стороны, поведение оператора обычно связано с ведущими показателями, т.е.е. процент выполненных проверок. Чтобы понять, как изменить операционную культуру, вознаграждая за поведение, повышающее надежность, нам сначала нужно подумать, как определить соответствующие ключевые показатели эффективности и какое поведение положительно на них влияет.

НАДЕЖНОСТЬ АКТИВОВ

Неотъемлемая надежность актива устанавливается после того, как хранение было передано операциям. После этого операторы завода получают задание обеспечить безопасную и эффективную работу производственного оборудования, сохраняя при этом надежность.Надежность активов можно отслеживать с помощью показателей использования активов (AU) или общей эффективности оборудования (OEE). Отчетность по AU или OEE обычно составляется ежемесячно или ежеквартально, поэтому они отстают от ключевых показателей эффективности (KPI). Однако, если окно измерения минимизировано (то есть каждую смену, ежедневно), KPI становится опережающим. Независимо от выбранной метрики операторы предприятий должны понимать, как их решения и действия влияют на KPI и чистую прибыль. Награждение команд за достижение целей надежности создает основу для устойчивой работы.

Именно ключевые показатели эффективности и руководство будут поддерживать новый проактивный процесс и управлять им. Это также требует включения управления процессами на основе данных, которое не только измеряет результаты, но также делает упор на измерениях процесса (например, опережающих индикаторах). Люди должны нести ответственность. Следует признать усилия по повышению надежности и вознаграждать результаты упреждающего подхода.

Ключевые показатели эффективности
Изменение корпоративной культуры обычно является самым большим препятствием на пути к поддержанию надежности активов.Хотя перейти от реактивной культуры к проактивной сложно, но это достижимо. Это требует мониторинга и поощрения операционной дисциплины в соответствии с установленными процессами и политиками. Изменяя повседневное поведение на проактивное, организации по сути переходят к культуре, ориентированной на надежность. Когда упреждающее поведение систематически подкрепляется и управляется, оно становится образом жизни.

Чтобы упростить переход на проактивный, организациям необходимо обеспечить соблюдение дисциплины в процессах и изменить KPI и систему распознавания, чтобы вознаграждать проактивные задачи, а не «пожаротушение».Таким образом, комментарий «хорошая работа по ремонту оборудования так быстро» необходимо заменить на «эти упреждающие действия не позволили нам отключить линию в течение недели».

Особенностью ключевого показателя эффективности является то, что его можно измерять ежедневно, но при этом он может оказывать значительное влияние на операции. KPI представляют собой набор опережающих и запаздывающих индикаторов, которые эффективно отражают повседневную работу производственного предприятия.

Ежеквартальные отчеты AU и финансовые отчеты — это просто карта показателей для результатов KPI.Эти показатели, как правило, отстают от ключевых показателей эффективности. Поскольку они так тесно связаны с чистой прибылью, они являются хорошими кандидатами для достижения командных целей. Инструменты панели мониторинга могут эффективно сообщать о ключевых показателях эффективности и прогрессе в достижении целей.

Ведущие KPI — это показатели эффективности, которые можно использовать для выявления потенциальных проблем, чтобы можно было предпринять корректирующие действия. Ведущие KPI носят прогнозный характер и, как правило, сообщают об изменениях в производственной среде. Цель состоит в том, чтобы использовать эти ведущие показатели для анализа ожидаемых операционных и финансовых результатов.Некоторые показатели с течением времени не будут иметь большого значения, но, по крайней мере, вы можете отслеживать, изменится ли это. Опережающие индикаторы помогают вам, потому что они:

• Соотнесите операционные цели и тенденции с чистой производительностью
• Предоставьте дополнительную информацию для принятия решений
• Предвидеть изменения в условиях завода

ПРОАКТИВНОЕ ПОВЕДЕНИЕ ОПЕРАТОРОВ

Что такое проактивное поведение?
В современных производственных помещениях операторам недостаточно реагировать и адаптироваться к изменениям в своей среде.Операторы производственных предприятий должны проявлять инициативу. При мониторинге ведущих KPI им необходимо заранее планировать и готовиться к потенциальным угрозам и опасностям в будущем, беря на себя инициативу сегодня. Чтобы свести к минимуму возможность негативных последствий проактивного поведения, операторы должны учитывать как вознаграждение, так и возможные затраты на возможные действия.

Например, когда суточная норма OEE падает ниже заданного уровня и продолжительности, оператор производственного предприятия сталкивается с возможностью ничего не делать или принять меры для возобновления процесса.Используя опыт, знания предприятия и рекомендации по устранению неполадок в процессе, оператор определяет варианты и выбирает действие после проведения анализа затрат и выгод. В случае неудачи процесс повторяется до тех пор, пока дневная норма OEE не вернется к целевой. Этот пример демонстрирует, как ведущий KPI используется для мониторинга операционной производительности и прогнозирования угроз для потока создания ценности, чтобы можно было выполнять действия для повышения производительности.

Какое проактивное поведение влияет на надежность активов?
Существует множество вариантов поведения, ориентированных на задачи и организацию, которые можно рассматривать как проактивные, однако некоторые из них оказывают значительное влияние на надежность активов.Вот несколько примеров проактивного поведения, перечисленных в порядке от наиболее значимого к наименее значимому:

• Действия, связанные с поведением и неблагоприятными условиями, угрожающими безопасности
• Регулярное применение анализа первопричин (например, 5-почему) в повседневной работе
• Выявление оборудования, терпящего бедствие, и принятие мер по его устранению
• Сбор доказательств для предстоящего анализа первопричин
• Надежность сообщения о сбоях
• Разделение рисков для потока создания ценности с другими операторами
• Отправка идей по повышению надежности активов
• Выполнение планового ухода за оборудованием
• Использование стандартных процедур и практик

ВОЗНАГРАЖДЕНИЕ ПРОАКТИВНОГО ПОВЕДЕНИЯ

Как вознаграждать операторов за проактивное поведение
Поощрение операторов за проактивное поведение закладывает основу для устойчивой работы.При подкреплении объясните оператору, какое именно поведение вы цените, чтобы такое поведение повторилось. Слова и действия окажут удивительно большое влияние на операторов и побудят их к повышению производительности. Часто подкрепляйте, чтобы сотрудники всегда были мотивированы и полны энтузиазма. Эти рекомендации ¹ могут максимизировать эффективность подкрепления.

• Будьте конкретны
• Немедленно подкрепить
• Будьте искренними
• Непредсказуемое усиление
• Награда за постепенное улучшение
• Дать реалистичное усиление
• Персонализировать арматуру

Слушайте операторов, наблюдайте за их поведением, прислушивайтесь к их потребностям, и вы сможете персонализировать подкрепление для каждого человека.Например, некоторые люди любят, когда их признают публично, в то время как другие могут быть благодарны за частную благодарность. Это не значит, что они не хотят подкрепления, но важно понимать, что наиболее важно для разных людей. Рассмотрите возможность опроса нескольких операторов, чтобы определить, какие вознаграждения они считают наиболее привлекательными. Признание и одобрение — одни из самых мощных подкреплений. Для подтверждения хорошей работы рассмотрите возможность использования внутренних каналов связи, таких как интранет, информационные бюллетени, доски объявлений, благодарственные письма и другие формы общения, которые также могут быть хорошими подкреплениями.

Денежные стимулы также являются мощным подкреплением. Порекомендуйте достойному оператору вознаграждение, бонус или повышение, увязав увеличенные деньги с улучшением производительности. Размер денежного вознаграждения должен быть пропорционален результативности. Операторы должны быть вознаграждены в зависимости от того, какое действие или поведение повлияло на достижение целей организации. Для генерации спреда можно применить нелинейное масштабирование значения вознаграждения. Награда самого низкого уровня должна быть эквивалентна «обеду на двоих» или, возможно, баллону бензина.Награда следующего уровня должна быть примерно в три раза больше награды самого низкого уровня. Награда самого высокого уровня должна быть примерно в девять раз больше награды самого низкого уровня. Придерживаясь увеличивающейся шкалы вознаграждения, вы можете гибко подбирать вознаграждение в соответствии с вашим поведением.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Проактивные операторы умеют новаторски решать проблемы. Они сохраняют надежность активов, что приводит к повышению производительности. Устойчивость означает принятие обязательств. Постановка целей и работа над ними может помочь расширить возможности оператора и усилить контроль, который он имеет над своей зоной влияния.Устойчивость надежности активов требует наличия правильных действий и поведения, которые должным образом вознаграждаются.

ССЫЛКИ

1. http://www.forensicmag.com/article/2013/09/using-positive-reinforcement-employee-motivation; Д-р Мартин Зайденфельд

Майкл Бланшар (Michael Blanchard) — специалист в предметной области по проектированию надежности в компании Life Cycle Engineering (LCE). Он имеет более чем 25-летний опыт работы в качестве лидера по надежности в различных отраслях.Майк является лицензированным профессиональным инженером, сертифицированным инженером по надежности и сертифицированным черным поясом мастера бережливого производства и шести сигм. Вы можете связаться с Майком по телефону [email protected] .

От проактивного и реактивного поведения к суперпроактивному

Я уверен, что разница между проактивным и реактивным поведением не нова для вас. Это концепция, представленная Стивеном Кови и получившая широкую популярность в практиках управления и личного развития.

Переключение с реактивного на проактивное имеет действительно большое значение в жизни. Намного меньше пожарных, стресса, беспокойства и меньше неожиданных ситуаций. Несмотря на то, что проактивное мышление выводит качество жизни на совершенно новый уровень, часто этого недостаточно, чтобы по-настоящему жить хорошей жизнью.

Если вы хотите жить как можно лучше, вы должны сделать еще один шаг вперед в проактивном поведении. Я называю это сверхактивностью. В этом сообщении в блоге, , я научу вас, как быть сверхактивным в жизни, , чтобы получить лучшее, что жизнь может вам предложить.Это безумие, насколько хороши результаты, которые приносит суперпроактивное мышление, так что потерпите меня.

Проактивное и реактивное поведение

Чтобы освежить вашу память, реактивность означает, что вы не берете на себя никакой инициативы и не принимаете стратегических решений в жизни , вы просто идете туда, где жизнь вас пинает; а затем вы реагируете на то, что с вами происходит, иногда с положительными, но чаще с отрицательными чувствами.

С другой стороны, основная идея проактивности заключается в том, что вы спрашиваете себя , что может произойти, и действуете соответственно, чтобы получить наилучший возможный результат. Вы действуете до того, как ситуация станет источником разочарования или кризиса.

«Я еду туда, где должна быть шайба, а не туда, где она была». — Уэйн Гретцки

Очень важное различие между реактивностью и проактивностью также заключается в том, действуете ли вы исходя из мышления жертвы или из оптимального мышления, если ваши действия основаны на фиксированном мышлении или установке на рост, и, что наиболее важно, , если вы готовы взять на себя полную ответственность для твоей жизни.

Когда вы перестаете играть жертву и берете на себя полную ответственность за свою жизнь, и когда вы ясно видите все варианты, которые у вас есть с мышлением изобилия, вы становитесь намного более активными, что , естественно, приводит к принятию более стратегических и более разумных решений в своей жизни и будущее.

Принятие более стратегических решений в своей жизни включает, по крайней мере, постановку целей, создание возможностей для себя, а не просто ожидание их появления, применение основных личных ценностей при принятии решений и осознание того, что у вас всегда есть выбор и что вы один выбирает свой собственный уникальный ответ.

Благодаря проактивному поведению вы, , осознаете, что жизнь не возникает на пустом месте, но что вы создаете свою жизнь , вы делаете выбор. С упреждающим мышлением вы сосредотачиваетесь на вещах, которые можете изменить, составляете план того, как вы действительно измените их, а затем идете к своим целям, в то же время принимая то, что изменить нельзя.

Реактивный язык	Проактивный язык
Мне нужно	Хочу
Я должен	Я предпочитаю
Я не могу	Я могу
У меня до	выбираю
Если только	Я буду

Активный человек — это человек, который добивается цели.

Наиболее реактивные жизненные ситуации

Рекомендации и примеры проактивного поведения особенно сосредоточены на постановке целей , выполнении задач на работе и управлении своей жизнью и карьерой. Но есть ситуации в жизни, когда мы склонны быть более реактивными . Есть области жизни, в которых мы просто ожидаем, что «большие силы» сделают тяжелую работу вместо нас.

В таких ситуациях мы все склонны вести себя сверхреактивно.О чем я говорю? Вот две большие две:

• Интимные отношения: Вы ждете, чтобы влюбиться
• Карьера: Вы хотите заниматься тем, что вам нравится

И еще несколько вещей, которые я могу добавить к списку:

• Воспитание детей: У всех есть дети, поэтому все мы просто знаем, как их воспитывать
• Потребление информации: Вы читаете то, что появляется в хронологии вашей социальной сети
• Пенсия: Вы надеетесь, что правительство позаботится о вашей пенсии
• Пол: Природа обо всем позаботилась, надо просто положить / получить в
• Гарантия работы: Диплом и трудовой договор с сильной профсоюзной поддержкой — это то, что мне нужно

Если вдаваться в подробности, то это довольно популярные нереалистичные ожидания людей от жизни:

Вы ожидаете случайной встречи с кем-то новым, и тогда волшебство начнет происходить. Они умные, красивые, харизматичные, их можно съесть заживо. Это любовь с первого взгляда, ты идешь на первое свидание, все работает отлично, а потом ты живешь долго и счастливо.

Вы ожидаете от природы хороших результатов в своей работе, что вы талантливы для нее и, следовательно, являетесь чем-то особенным. Когда вы занимаетесь такой работой, вы, конечно же, увлечены, счастливы, легко найти работу, все вами восхищаются, и все, что вы получаете, — это успехи и продвижение по службе.Как будто он влюблен, значит, он должен работать.

Вы ожидаете, что правительство позаботится о вашем финансовом будущем. И ваша страховая компания и управляющая компания паевых инвестиционных фондов. Вы откладываете деньги в 401k и во взаимном фонде, и ваш финансовый консультант показал вам график того, как вы собираетесь иметь миллионы, когда выйдете на пенсию. Правительство позаботится о стабильных финансовых рынках, и все будет хорошо.

Природа позаботилась о том, чтобы вы инстинктивно знали, как заниматься сексом и как воспитывать детей .Об этом уже позаботились, единственное, что вам нужно сделать, это получать удовольствие и вести себя естественно. Все делают это относительно нормально, так зачем прилагать дополнительные усилия.

А для вашего образования и непрерывного обучения ваши друзья, рекомендующие статьи в социальных сетях, могут позаботиться об этом. Они наверняка знают, какой вид потребления информации лучше всего подходит для вас.

Что касается самых важных в жизни вещей, вы ожидаете, что о них позаботится кто-то другой. Это самое реактивное поведение на свете.

Вы отдаете свою личную силу на:

• Талант
• Природа
• Любовь
• Правительство
• Религия
• Знакомые в социальных сетях и т. Д.

Вы ожидаете, что обладаете природными талантами, поэтому вам не нужно много работать для достижения успеха. Вы от природы ожидаете знать, как иметь хороший секс и как растить детей, потому что это то, чем вы должны наслаждаться в жизни и не прилагать никаких усилий.

Вы ожидаете, что ваше правительство и ваш финансовый консультант позаботятся о ваших деньгах.В конце концов, вы даже платите им за это. Вы ожидаете, что любовь позаботится о ваших интимных отношениях, вы просто хотите наслаждаться ими. И почему у вас так много друзей в социальных сетях, если не для того, чтобы шпионить за тем, что они делают, и читать то, что они читают.

Вы действительно думаете, что это умная стратегия? Это не так. Но что есть альтернатива? Что ж, пора суперпроактивности!

Сверхактивность

Сверхактивность означает принятие на себя полной и полной ответственности за свою жизнь , включая те области, в которых вы ожидаете, что природа, любовь, правительство, церковь или кто-либо другой позаботится обо всем вместо вас. Вы берете на себя ответственность за свою жизнь в самых сложных областях. Для этого вы должны сначала принять истину.

Голливудские фильмы вам лгут. Нет любви с первого взгляда, которая жила бы долго и счастливо без каких-либо усилий. Любовь с первого взгляда означает только то, что вы биологически и генетически подходите кому-то, конечно же, иметь потомство. Ничего особенного, такое случается с каждым живым существом на планете. Но ваша работа — выяснить, есть ли у вас интеллектуальная, эмоциональная, духовная, социальная и практическая пригодность.А если нет, то вы имеете полное право прекратить отношения.

Не существует такого понятия, как один. Вопрос только в том, сделать правильный выбор или сделать неправильный. Вы должны честно спросить себя, готовы ли вы терпеть годы и годы своей жизни не с тем человеком, потому что вы влюбились, и это длилось несколько месяцев. Вы не можете винить любовь, только себя. Вы тот, кто делает выбор.

СМИ и успешные люди лгут вам. Дело не в том, чтобы иметь талант и страсть к чему-то, а затем легко стать успешным и богатым. Страсть приходит с усилием, когда вы в чем-то преуспеваете. Чтобы добиться успеха в чем-либо, нужны годы упорного труда, а также множество взлетов и падений.

Вы не можете просто сидеть и надеяться, что, возможно, ваш босс даст вам задание, в котором ваша страсть волшебным образом пробудит , и ваша работа станет более значимой. Это простой способ, которого не бывает в реальной жизни. Что вам действительно нужно, так это иметь приблизительное представление о том, в чем вы хороши.А потом стать действительно хорош в этом. Вам нужно повысить уровень своей игры. И пройти через все дерьмо (критика, отказ, придурки, давление) при этом.

Глупость быть новичком, когда все отстой, ты запутался, и ничего не работает так, как тебе хотелось бы. Дерьмо неудач снова и снова. Вы должны потратить не менее 10 000 часов тяжелой работы. Постепенно вы станете мастером, и тогда в вас проснется страсть. . Успех — это тяжелая работа, а не только наличие таланта и энтузиазма, а также надежда, что ваш босс заметит это.

Я даже не хочу упоминать финансовую индустрию и правительство. Им плевать на ваше финансовое будущее. Они заботятся о своем. Никто не знает, что произойдет с рынками через 5, 10 или 15 лет, и что произойдет с правительствами. Но теперь они получают гонорар, и это им важно.

Помните, только одна вещь растет, когда ею занимаются другие люди. Дело не в ваших деньгах. Это пенис, как бы глупо это ни звучало. Единственный способ иметь прочное финансовое будущее — это получить финансовое образование, заботиться о каждом заработанном долларе и внимательно относиться к каждому доллару, который вы вкладываете.Вы должны делать тяжелую работу.

То же самое и с получением образования и непрерывным обучением. Ваш диплом не гарантирует вашей занятости. Профсоюзы и трудовые договоры этого не сделают. Только навыки, компетенция и предоставление ценности рынкам. Вам придется делать всю тяжелую работу (и умную работу), вам нужно стать лучшей версией себя.

То же самое и с самыми элементарными человеческими вещами, такими как воспитание детей и секс. Природа не позаботилась ни об одном из них.Плохой секс существует. А испорченные дети существуют. И то, и другое случается чаще, чем вы думаете. Вы не можете просто предполагать, что все пойдет хорошо само по себе, потому что об этом позаботилась природа. «Секс похож на пиццу. Даже если это плохо, все равно хорошо »- одна из худших цитат за всю историю.

Вы хотите получить образование, вы хотите общаться с людьми и делиться опытом, вы хотите повысить уровень своей игры, вы хотите стать экспертом в фундаментальных вещах жизни , вы не можете просто надеяться, что кто-то другой или что-то еще позаботится об этом. Ищем легкий путь. А легкий путь со временем всегда усложняется.

Надежда — это не стратегия.

Выйдите за рамки проактивного и реактивного, станьте суперпроактивным человеком

Да, со временем легкий путь становится трудным, а трудный — легким. Вот почему вы хотите выбрать трудный путь. Выбор трудного пути означает отобрать власть у природы, любви, правительства, религии и социальных сетей в свои руки.

Это означает, что вы не влюбляетесь и выходите замуж за первого встречного человека, а встречаетесь, выясняете свои предпочтения и ищите, пока не найдете то, что вам подходит.Это означает, что вы не надеетесь на искру страсти на работе, но вы следите за своими усилиями, становитесь мастером того, чего хотят рынки, и стратегически находите лучший вариант для обеспечения ценности, будь то в компании, которая вам идеально подходит, или как фрилансер и предприниматель. Вы можете сделать и то, и другое способом AARRR.

Быть суперпреактивным означает, что вы стратегически решаете, что вы будете читать, и что вы читаете много, всегда продолжаете учиться и постоянно стремитесь стать лучшей версией себя.Вы определенно также обучаете себя в тех областях, где обычные люди полагают, что природа, религия, правительство или кто-то еще позаботился о вещах.

Как сверхактивный человек, вы получаете финансовое образование и очень внимательно относитесь к каждому доллару, который приходит в вашу жизнь. Как сверхактивный человек, вы не просто родитель, вы должны стать выдающимся родителем.

Это все, что ведет к действительно хорошей жизни, к лучшей возможной жизни. Принятие на себя ответственности за свою жизнь, когда средний человек по умолчанию ожидает, что о ней позаботится кто-то другой.

Есть три типа людей: те, кто заставляет вещи происходить, те, кто наблюдает, что происходит, и те, кто задается вопросом, что же произошло.

Возможность выбора множества вариантов

Чтобы быть действительно сверхактивным в жизни, , вы должны поставить себя в положение, у которого есть много вариантов .Это трудная, но очень полезная задача.

Для интимных отношений вы должны развить навыки свиданий, вы должны рискнуть получить отказ, повысить свою сексуальную рыночную ценность и так далее. Кому-то это дается естественным путем, кому-то требуются годы упорной работы. Но когда у вас есть множество вариантов, вы легко можете выбрать наиболее подходящий для вас.

Для своей карьеры вы должны стратегически развивать свои компетенции, создавать свою сеть, составлять список бизнес-идей или компаний, в которых вы хотите работать, хорошо разбираться в маркетинге и обращении к людям и убеждать их в том, что вы можете принести пользу.

Для развития своих компетенций вы должны создать превосходную информационную структуру, вы должны смотреть MOOC вместо телевидения, отказаться от подписки на отвлекающие факторы в социальных сетях, стать активным читателем и т. Д. Поступая так, вы можете развить множество различных навыков, которые вы можете предложить на рынках, и это даст вам множество вариантов того, когда и как продвигать свою карьеру.

Чтобы иметь хорошее финансовое будущее, вы должны нести полную ответственность за свои деньги. Будучи сверхактивным, вы знаете, что никто не позаботится о вашем финансовом будущем, поэтому вы должны экономить деньги, знать различные типы инвестиций, управлять каждым заработанным вами долларом, жестко относиться к своим советникам, обращать внимание на пульс финансового рынка и скоро.

Люди, которые экономят деньги, — это люди, у которых есть выбор. Люди в долгах — это люди, у которых практически нет вариантов.

Вы хотите сделать правильный выбор в жизни, который приведет вас к большему количеству возможностей . Это приносит свободу, а это дает возможность проявлять сверхактивность в вашей жизни. Все, что вам нужно для суперпроактивности, — это превосходная жизненная стратегия, умный труд и немного смелости. В конце концов, быть сверхактивным — это очень весело, и это дает отличные результаты.

Домашнее задание

В каких сферах жизни вы отдаете свою личную силу?

Читая мой блог, вы, вероятно, уже развили мышление роста, мышление изобилия и оптимальное мышление. Вы также наверняка слышали об активном поведении. Теперь вам пора стать сверхактивным человеком.

Первый шаг — запомнить всех десяти различных сфер жизни :

1. Вы
   1. Ваша личность — знание себя, своих убеждений, ценностей, моделей поведения, повседневных привычек, своего идеала, своей жизненной стратегии и т. Д.
   2. Ваше окружение — страна, город, дом, офис и т. Д.
2. Здоровье и первичные потребности (тело)
   1. Диета
   2. Фитнес и спорт
   3. Другое (сон, секс, дыхание …)
3. Отношения и человеческие навыки (любовь и принадлежность)
   1. Супруга
   2. Семья (основная, средняя)
   3. Друзья
   4. Сотрудники
   5. Другое
4. Деньги и богатство
5. Карьера, достижения и уважение
6. Эмоции (ваше эмоциональное тело)
7. Компетенции — Интеллект, знания и навыки (ваше интеллектуальное тело)
   1. Формальное образование (степень, сертификаты…)
   2. Неформальное образование
8. Развлечения, творчество и путешествия
9. Духовность, самореализация и отдача миру (ваше духовное тело)
10. Технологии как средство повышения производительности во всех сферах жизни

Вот список «великих сил», которые, как мы обычно надеемся, позаботятся о вещах в нашей жизни, чтобы мы могли просто лечь и расслабиться:

• Талант
• Советники
• Красавица
• Босс
• Формальное образование
• Хорошие гены
• Правительство
• Интеллект
• Любовь
• Рынки
• Природа
• Родители
• Религия / Бог
• Супруга

А теперь подумайте о трех наиболее важных областях, где вы действительно выбираете легкий путь , надеясь, что кто-то другой сделает за вас всю тяжелую работу.

Обрисуйте план и стратегию того, как вы могли бы шаг за шагом вернуть власть в свои руки, получая образование, проявляя инициативу и делая выбор и решения самостоятельно. Затем, забирая власть область за областью, станьте суперпрофессиональным человеком и получите все награды.

Никогда не будьте бездействующими или реактивными, когда дело касается вашей жизненной стратегии. Вы не можете доверять свою жизненную стратегию унаследованным образцам поведения.

Проактивное рабочее поведение — Управление

Введение

В нынешних быстро меняющихся и крайне нестабильных рабочих местах для сотрудников стало особенно важно активно предвидеть проблемы, выявлять возможности и принимать соответствующие меры.В результате тема проактивного поведения привлекает все большее внимание ученых в последнее десятилетие. В частности, ученые определили различные виды проактивного поведения; исследовали результаты деятельности и, в последнее время, благополучие; идентифицировали индивидуальные и контекстные антецеденты проактивного поведения; и рассмотрели в основном мотивационные механизмы, связывающие проактивное поведение с результатами.

Что такое проактивное поведение?

Паркер и др. В 2006 году проактивное поведение было определено как самостоятельное и ориентированное на будущее действие, направленное на изменение ситуации или самого себя.Грант и Эшфорд 2008 аналогичным образом описали проактивное поведение как упреждающее действие, предпринимаемое сотрудниками для воздействия на себя и / или свое окружение. Оба подчеркивают, что проактивное поведение характеризуется тремя ключевыми элементами: оно самозапускается, что означает, что оно исходит не из внешних инструкций, а из собственной воли человека; ориентированный на будущее, что означает, что проактивное поведение не является реактивным, а предполагает действия, опережающие будущие ситуации; и он ориентирован на изменения, что означает, что проактивное поведение направлено на создание изменений, а не на поддержание статус-кво.Короче говоря, проактивное поведение подразумевает выполнение вещей. Тема проактивного поведения возникла в результате более раннего исследования проактивной личности, проведенного Бейтманом и Крэнтом в 1993 году, — диспозиционной тенденции влиять на окружающую среду путем создания изменений. Еще одна основополагающая концепция из Германии — личная инициатива, кратко изложенная в Frese and Fay 2001. Проактивная личность и личная инициатива изначально считались стабильными чертами, хотя оба автора позже признали более ситуативно-специфичные и гибкие версии проактивности, как обсуждалось в Crant 2000.

• Бейтман, Томас С. и Дж. Майкл Крант. «Проактивный компонент организационного поведения: мера и взаимосвязь». Журнал организационного поведения 14.2 (1993): 103–118.

  Представил идею проактивной личности как диспозиционной тенденции влиять на окружающую среду. Разработал меру, отличил концепцию от других личностных переменных и показал валидность критериев.

• Крант, Дж. Майкл. «Проактивное поведение в организациях.” Journal of Management 26.3 (2000): 435–462.

  Анализирует конструкты проактивной личности, личной инициативы, широты ролей, самоэффективности и принятия ответственности, а также шесть областей, в которых изучалась проактивность: социализация, поиск обратной связи, продажа проблем, инновации, управление карьерой и некоторые виды деятельности. управления стрессом.

• Фрезе, Майкл и Дорис Фэй. «4. Личная инициатива: концепция активной работы в 21 веке.” Исследования в области организационного поведения 23 (2001): 133–187.

  Предоставляет английский перевод исследований по личной инициативе. Определили концепцию и меры, обобщили в основном немецкие исследования и предложили интегративную модель относительно антецедентов и результатов. Кратко обсудили его взаимоотношения с проактивной личностью.

• Грант, Адам М. и Сьюзан Дж. Эшфорд. «Динамика проактивности в действии». Исследования в области организационного поведения 28 (2008): 3–34.

  Предоставляется всесторонний обзор проактивного поведения. Проанализировал, как это проявляется в различной литературе, определил концепцию и предложил модель динамики проактивности.

• Паркер, Шэрон К., Хелен М. Уильямс и Ник Тернер. «Моделирование предшественников активного поведения на работе». Журнал прикладной психологии 91.3 (2006): 636–652.

  Дала четкое определение проактивного поведения, обсудила, почему оно отличается от такого поведения, как экстраролевое поведение и контекстная производительность, а также предложила и протестировала когнитивно-мотивационную модель о побуждениях проактивного поведения на рабочем месте.

к началу

Пользователи без подписки не могут видеть полный контент на эта страница. Пожалуйста, подпишитесь или войдите.

Как подписаться

Oxford Bibliographies Online доступен по подписке и постоянному доступу к учреждениям. Чтобы получить дополнительную информацию или связаться с торговым представителем Оксфорда, щелкните здесь.

Перейти к другим статьям:

Артикул

.

Вверх

• Злоупотребление надзором
• Аналитика неблагоприятных воздействий и равных возможностей трудоустройства
• Портфели Альянса
• Альтернативные схемы работы
• Прикладной анализ политических рисков
• Подходы к социальной ответственности
• Центры оценки: теория, практика и исследования
• Отношение
• Атрибуции
• Подлинное лидерство
• Автоматизация
• Байесовская статистика
• Поведение, Организационное
• Поведенческий подход к лидерству
• Поведенческая теория фирмы
• Преимущества
• Между организациями, социальными сетями в и
• Брокерские услуги в сетях
• Бизнес и права человека
• Карьера
• Смена карьеры и мобильность
• Сертифицированные корпорации B и благотворительные корпорации
• Харизматичное и новаторское командное руководство компанией Mill и для нее…
• Харизматическое и трансформационное лидерство
• Компенсация, вознаграждения, вознаграждение
• Конкурентная динамика
• Конкурентная неоднородность
• Вычислительное моделирование
• Условное рассуждение
• Управление конфликтами
• Внимательное руководство
• Корпоративная благотворительность
• Корпоративная социальная деятельность
• Контрпродуктивное рабочее поведение (CWB)
• Творческий подход
• Межкультурное общение
• Межкультурный менеджмент
• Культурный интеллект
• Культура, Организация
• Методы анализа данных
• Принимать решение
• Разнообразие
• Динамические возможности
• Эмоциональный труд
• Старение сотрудников
• Вовлечения сотрудников
• Право собственности на сотрудников
• Голос сотрудника
• Расширение возможностей, Психологические
• Предпринимательские фирмы
• Предпринимательская ориентация
• Предпринимательство
• Предпринимательство, корпоративное
• Предпринимательство, женщины
• Равные возможности трудоустройства
• Этика
• Фальсификация кадровой политики
• Семейный бизнес, Менеджмент
• Обратная связь
• Финансовые рынки в теории организаций и экономических обществах…
• Выводы, отчетные исследования
• Подходит, Человек-Среда
• Прогнозирование
• Глобальное лидерство
• Глобальное управление талантами
• Постановка целей
• Обоснованная теория
• Культурные аспекты Хофстедеса
• Трубопроводы человеческих ресурсов
• Управление человеческими ресурсами
• Управление человеческими ресурсами, стратегическое
• Человеческие ресурсы, глобальный
• Права человека
• Гуманитарная психология труда
• Смирение в управлении
• Управление впечатлениями на работе
• Печать
• Стратегии / тактики влияния на рабочем месте
• Инновационное поведение
• Интеллект, Эмоциональный
• Международное экономическое развитие и МСП
• Международные экономические системы
• Международные стратегические альянсы
• Анализ вакансий и моделирование компетенций
• Работа Крафт
• Дизайн работы
• Удовлетворение от работы
• Суждения и принятие решений в командах
• Обмен знаниями и сотрудничество внутри и внутри фирмы…
• Обмен лидерами и членами
• Развитие лидерских качеств
• Развитие лидерства и организационные изменения, коучинг …
• Лидерство, этическое
• Лидерство, глобальное и сравнительное
• Лидерство, Стратегическое
• Лицензирование
• История управления
• Управление в древности
• Управленческое усмотрение
• Значимая работа
• Наставничество
• Многонациональные корпорации и развивающиеся рынки
• Неоинституциональная теория
• Неврология, Организационная
• Новые предприятия
• Дизайн организации, глобальный
• Развитие и изменение организации
• Теория организации
• Организационная адаптация
• Организационное поведение, эмоции в
• Организационное гражданское поведение (OCB)
• Организационный климат
• Организационный контроль
• Организационная коррупция
• Организационная идентичность
• Организационная справедливость
• Организационная легитимность
• Организационные сети
• Организационный парадокс
• Организационная эффективность, теория личности и
• Организационная ответственность
• Организационные опросы, способствующие изменениям
• Организации, большие данные в
• Организации, Пол в
• Организации, Идентификационная работа в
• Организации, политическая идеология в
• Организации, процессы социальной идентичности в
• Чрезмерная квалификация
• Страсть
• Патерналистское лидерство
• Оплата навыков, знаний и компетенций
• Аналитика людей
• Оценка производительности
• Планирование и постановка целей
• Проактивное рабочее поведение
• Психологические контракты
• Психологическая безопасность
• Прием на работу
• Региональное предпринимательство
• Репутация, имидж организации и
• Исследования, этика в
• Исследования, продольные
• Методы исследования
• Методы исследования, качественные
• Теория зависимости от ресурсов
• Ресурсы
• Анализ поверхности отклика, полиномиальная регрессия и
• Роль времени в организационных исследованиях
• Безопасность, рабочее место
• Выбор
• Выбор, реакция заявителя на
• Теория самоопределения для трудовой мотивации
• Самоэффективность
• Самореализующееся пророчество в менеджменте
• Самоуправление и личное агентство
• Формирование смысла в организациях и вокруг них
• Управление услугами
• Общее руководство командой
• Социальная когнитивная теория
• Социальная оценка: статус и репутация
• Теория социального движения
• Социальные связи и структура сети
• Социализация
• Заинтересованные стороны
• Статус в организациях
• Стратегические альянсы
• Стратегический человеческий капитал
• Стратегия
• Стратегия и познание
• Реализация стратегии
• Стресс
• Структурная теория непредвиденных обстоятельств / Теория обработки информации…
• Состав команды
• Командный конфликт
• Характеристики командного дизайна
• Командное обучение
• Командные ментальные модели
• Команда новичков
• Командные процессы
• Команды, Global
• Управление технологиями и инновациями
• Технологии, организационная оценка и
• на рабочем месте, миллениалы в
• Теория X и теория Y
• Исследования времени и движения
• Тренировка и развитие
• Оценка обучения
• Доверие к организационным контекстам
• Оборот
• Ненавязчивые меры
• Срок действия
• Виртуальные команды
• Свисток
• Работа и семья: обзор организационной науки
• Рабочие контексты, невербальное общение в
• Работа, внимательность на
• Агрессия и насилие на рабочем месте
• Коучинг на рабочем месте
• Обязательства на рабочем месте
• Слухи на рабочем месте
• Встречи на рабочем месте
• Рабочее место, духовное лидерство в
• Вторая мировая война, Управленческие исследования во время

Вниз

Почему проактивность — это суперсила, которую вы можете и должны развивать

Источник: quimono / Pixabay

Приятно изучать наши сверхспособности, но мы также можем развивать и осваивать новые.В своей работе и жизни люди мало используют, но могут легко найти лучший из всех источников энергии: быть более активными. Гораздо больше, чем клише: «Я (или мы, или она, и он) должны были быть более активными» — проактивность — это путь, который создает лучшее будущее или, по крайней мере, позволяет избежать или смягчить последствия плохого будущего.

Что такое Proaction на самом деле

Proaction стоит рассматривать как сверхдержаву, потому что это «возможный вы», который 1) выявляет и предотвращает проблемы, 2) выявляет, преследует и улавливает возможности и 3) создает новое, лично выбранное, желаемое будущее с помощью стратегической стратегии. изменение траектории.

Активное поведение является отличительной чертой и жизненно важно, потому что большая часть того, что мы делаем, довольно пассивна и продиктована прошлыми привычками и распорядком, текущими обстоятельствами и давлением или предубеждениями, которые поддерживают статус-кво и держат нас на знакомом пути. Таким образом, проактивность заметно отличается от нашего наиболее распространенного поведения. Чем более значительным будет изменение траектории, которое вы пытаетесь изменить, и чем более существенное и масштабное воздействие с течением времени, тем более активными будут ваши действия.

Большинство исследований по этой теме (мое и другие) публикуется в журналах по организационному поведению и менеджменту, но в последнее время они распространились на другие области и были идентифицированы как «недостающий элемент» в литературе о личности.

Люди различаются по силе своей склонности к проактивному поведению, но это не фиксированная черта. Упреждающее действие — это набор действий, которые может выполнить каждый, приняв решение сделать это и зная, что они влекут за собой. Таким образом, возможности безграничны, в зависимости от количества мыслей и усилий, которые люди вкладывают в это.

Проактивность — вот что движет конструктивными изменениями. Это важно для успешного самоуправления, лидерства и предпринимательства, и даже для решения глобальных проблем общества.

Личные выплаты за проакцию на работе

С тех пор, как мы с Майком Крэнтом (ныне работающим в Нотр-Даме) опубликовали шкалу, измеряющую склонность человека к проактивному поведению в 1993 году, множество теорий, исследований и доказательств выявили чистые положительные последствия проактивного поведения.

Для отдельных лиц проактивность положительно влияет на производительность труда, эффективность команды, успех в карьере (удовлетворенность карьерой, оплата и продвижение по службе) и психологическое благополучие.Проактивность также предсказывает лучшие результаты в качестве лидера и в предпринимательской деятельности.

Зная силу проактивности для достижения результатов и личного благополучия, вы можете сосредоточить ее на изменении себя или изменении вещей вне себя. Вы можете ориентироваться на свое собственное поведение — например, на укрепление своей тактики лидерства или рабочих привычек — или на производительность своей работы, общее состояние здоровья или стресс на работе. Или вы можете нацелить свои действия на свои обстоятельства (например, смена места работы, улучшение рабочей среды, руководство стратегическими изменениями и создание новой компании) или других людей (например,g., коучинг, наставничество, командная работа или производительность).

Конечно, проявлять инициативу может быть рискованно. Ваш босс может не захотеть, чтобы вы раскачивали лодку или преследовали новые инициативы, или ваши упреждающие усилия могут быть неуместными, или выполнение обойдется вам дорого. Эффективное проактивное действие требует стратегического мышления и мудрого исполнения.

Вас не удивит, когда я скажу, что, к сожалению, на рабочем месте и за его пределами очень много плохого исполнения.

Мощные принципы действий

Принимая во внимание наше определение, любое проактивное поведение:

1. Это ваш собственный выбор, сделанный обдуманно и по собственному желанию,
2. Измените направление в сторону будущего, которое будет более привлекательным, чем то, в котором вы находитесь или в котором вы идете, и
3. Продвигайтесь к желаемому будущему.

(Вот ссылка с более полным введением и дополнительными примерами.)

В частности, вот несколько фундаментальных принципов, которым необходимо следовать:

• Думай заранее . Периодически выбирайте долгосрочную перспективу. Используйте свое уникальное человеческое преимущество: предусмотрительность. Прогнозируйте, куда вы (и вещи) движетесь на основе текущих траекторий, и предвидите возможные лучшие результаты.
• Самостоятельная прямая . Проакция — это личный выбор, не продиктованный внешними факторами.Убедитесь, что ваши решения соответствуют вашим ценностям и интересам. Примените установку на то, что вы и вы вместе с коллегами можете изменить свои действия для достижения желаемых результатов.
• Мыслить стратегически . Тщательно выбирайте проактивные цели и поведение. Как отреагируют другие? Как можно заручиться их поддержкой?
• Перейдем к делу . Проактивность требует не только размышлений, но и действий. «Деятели» могут быть ориентированы на действия, не думая стратегически, и быть неэффективными в оказании желаемого воздействия.Мыслители / мечтатели / провидцы проявляют инициативу только в том случае, если они предпринимают продуманные действия и продвигаются к своим новым целям.
• Адаптируйтесь с умом . Учиться и быстро адаптироваться с помощью проб и ошибок. Сохраняйте свое стратегическое видение, внося тактические изменения в зависимости от обстоятельств.
• Стойкость к ударам . Упорство имеет значение, но вам также нужно учиться и приспосабливаться. Еще раз вернитесь к пункту «Адаптируйтесь с умом» выше.

Сделайте паузу, чтобы подумать о том, что нужно людям.На работе и в жизни люди хотят автономии, чувствуют себя компетентными и контролирующими, общаются с другими и имеют чувство цели и смысла. Проактивное поведение выбирается самостоятельно, направлено на привлекательные для себя долгосрочные цели и осуществляется вдумчиво. Когда вы добавляете к этому сочетанию подлинное сотрудничество с другими, вы 1) участвуете в реальном лидерстве и 2) используете силу, которая может удовлетворить эти потребности — с течением времени, в долгосрочной перспективе — для вас и других.