Зачем ребёнку подростковый кризис?

Подростковый возраст, кризис подросткового возраста – как часто мы слышим эти слова, как много написано добрых советов как поступать в этот период учителю, родителю. Хочу представить вам статью Ковалевой Натальи Владимировны, психотерапевта, члена ECPP — the Europian Confederation of Psychoanalytical Psychotherapia (Вена, Австрия), члена правления Русского психоаналитического Общества детских и подростковых глубинных психотерапевтов (Москва, Россия), в которой она рассматривает наиболее важный, на мой взгляд, вопрос: Зачем ребёнку подростковый кризис?

Почему у подростков возникают депрессия или анорексия, признаки сексуальной ненормальности или насилие? Почему подросток лежит всё время, и его ничего не радует? Почему в семье, где ребёнку исполняется 11–12 лет, начинают происходить невероятные конфликты по поводу учёбы, краж, безделья, беспорядка и этот ад для родителей продолжается несколько лет? Ребёнка подменили?

Вовсе нет. Поздравляю! Ваш ребёнок ступил на дорогу взросления, которая, как ни странно, начинается с возврата в детство.

Подростковый возраст — это фаза развития человека, в которой происходит трансформация личности на телесном и психическом уровнях. Это период перехода между детством и взрослостью считается нормальной кризисной ситуацией.

Подросток должен пройти несколько периодов переходного возраста и решить всего лишь 4 задачи:

• Отделение от родителей (сепарация) (Я) − (10–12 лет).
• Индивидуация (Кто я? Какой я?) − (12–14 лет).
• Образование новых связей (За кого я? Кто за меня?) − (14–17 лет).
• Интеграция новой целостности себя, выбор жизненного пути (С кем я? Кто со мной?Какова моя роль?) − (17–21 год).

Что происходит в раннем подростковом возрасте (10–11 лет)? Здесь две главные вещи: это тело и родители. В этот период подросток сталкивается с первыми проблемами: изменение скорости мышления, изменение почерка в худшую сторону, появление запаха от тела. Каждое утро нужно привыкать к «новым» габаритам тела и отражению лица в зеркале, к пальцам, к координации движений, к скорости мышления (которая почему-то начинает падать), а влечения и желания нарастают. Все эти изменения раздражают, пугают, а затем просто злят ребёнка. Подросток вынужден ежедневно учиться почувствовать границы своего тела, принимать «новое» тело и верить, что этот образ сегодня примут другие, что сегодня не скажут «Ты неуклюжий», «У тебя что руки-крюки?», «Ты что тупишь?», «Ты безобразно стал писать», «Ты что так воняешь?»…, что его поддержат и поймут.

Принятие образа тела долгий и внутрипсихически очень сложный процесс. Он длится от 11 до 21 года и течёт у каждого подростка индивидуально.

Одновременно с телесными изменениями начинается изменение отношений с окружающими и, прежде всего, страдают родители. Подросток буквально атакует родителей, сталкивает их с пьедестала. Родители перестают быть важными внутрипсихическими фигурами в жизни подростка. Как подростку можно психически отделиться от родителей? Инструментов для выбора у подростка немного. Самый привычный — агрессия.

Агрессия сразу даёт расстояние между людьми. Агрессия — лучший способ отделения от родителей. Есть разнообразные способы использовать агрессию: непослушание, восстание, байкот, противоправное поведение, проверка родителей «на вшивость», атака на требования, манипуляции, откровенное обесценивание, символическое «убийство» родителя (удаление из друзей в социальной сети, удаление из списка контактов телефона, сброс звонка и пр.).

При этом физически подросток ещё зависим от родителя, он не готов в полной самостоятельности. Поэтому агрессия периодически сменяется другим видом поведения − регрессия. Регрессия — это возврат к раннему возрасту (обычно период от рождения до 5–6 лет), где с ребёнком происходили хорошие события или была психотравма (к точкам фиксации). И тогда подросток вдруг становится беспомощным, чувствует себя одиноким, одолеваемым различными страхами и тревогами, горюющим о потере чего-либо и пр.. В такие моменты агрессия к родителям проявится так же, как это делает ребёнок 2–5 лет. Так чередуется у подростка, то агрессия, то регрессия. Родители на это поведение подростка чаще отвечают раздражением, страхами и тревогами.

Не забывайте, что сепарация − это нормально для подростка. Его задача в данном периоде — психически отделиться от родительских фигур, выделить своё «Я». Если сепарации не происходит, то подросток задержится на данной стадии, так и не научившись говорить «Я», «Я решил», «Я хочу», постоянно звонит родителям, живёт с родителями до преклонных лет, ничего не может самостоятельно решить и стыдится своего отделения от родителей. Если процесс отделения прошёл благополучно, то начинается процесс индивидуации (12–14 лет). Подросток теряет образ прежнего себя. Первым показателем этой стадии является потеря чувства времени.

Важная задача этого периода заключается в том, чтобы создать новую концепцию самого себя. Как писала Франсуаза Дольто «…ребёнок умирает, чтобы вновь родится взрослым». Изменения рождают в психике горевание о потере стабильного образа себя, горевание об окончании детства. Французский психоаналитик М. Лауфер определяет это период как период горевания о себе, о детстве.

Здесь регрессия (как психическая защита) возникает чаще. В этот период активируются все психологические непроработанные травмы периода от 20-ой недели беременности до 6-летнего возраста. Эти травмы мешают подростку развиваться, учиться, налаживать отношения с собой и окружающими. В этот период подростку свойственно обращаться к фильмам ужасов, черепам, чёрным силуэтам людей и т.д. Подросток может буквально лежать, отвернувшись к стенке, или слушать безумно громкую музыку, прыгать с крыш гаражей, цепляться за трамваи во время движения…как будто подросток хочет заглушить в себе ту боль души, которая у него есть, и о которой ему не с кем поговорить. Во многих семьях обычно не принято проявлять эмоции, плакать, говорить о том, что на душе в силу неумения контейнировать родителями деструктивное и очень страшное. Ад в психике подростка очень перекликается с непроработанными подростковыми переживаниями у самих родителей. Столкнуться со своим внутренним миром родителю очень страшно, ведь там столько боли и своих травм, которые активирует подросток.

И здесь важно не просмотреть подростковую депрессию, особенность которой заключается в том, что подросток может смеяться, радоваться, очень бурно и активно чем-то заниматься. И как будто на ровном месте вдруг возникает суицид.

Нейрологические исследования доказали, что во время раннего и среднего периода подросткового возраста каждую секунду теряются примерно 30 тысяч синапсов головного мозга и образуются новые. Этим исследователи объясняют рассеянность, снижение концентрации внимания, нарушение памяти, сонливость, нежелание что-либо делать. Кроме того, головной мозг начинает вырабатывать гормоны. Но так как эта система ещё только включается, то не нужно ждать, что гормональная система работает как часы и выброс гормонов в кровь точна как у взрослого человека. Это постоянно меняющиеся показатели, которые подросток ощущает буквально всем телом. Это состояние постояннойдезориентированности. Так же начинается выработка окситоцина. Для всего живого на Земле — это базовый гормон любви.

Соответственно, активируется страх потери любви, страх потери объекта. Корни этих страхов лежат далеко в раннем детстве. И если есть ранняя психотравма, то сила страхов у подростка в разы выше.

Представьте себе ваш дом, в который пришли строители и ежечасно кардинально полностью его меняют. Как бы вы себя чувствовали? Нет никакой стабильности, постоянно что-то меняется, атакуют желания и влечения, и это вызывает уже неподдельный страх за свои границы — страх исчезновения, страх смерти. Чтобы чувствовать себя живым, подросток станет экспериментировать с порезами себя. Увидеть текущую кровь — показатель «Я живой». Чтобы чувствовать себя живым, подросток может всячески будоражить весь дом, если родители безэмоциональны, холодны, предсказуемы, на лицах родителей нет мимики, а в семье нет событий. Будоражит школу, создавая события. События для подростка — показатель жизни. В этот период подросток может много часов проводить за компьютером. Это заменитель событий, который приносит радость, удовольствие победы, пусть и виртуальной.

Именно в период 12–14 лет «Я» подростка становится уязвимым и хрупким. Подросток начинает искать своё отражение не в глазах мамы и папы, а в глазах своих сверстников, внешнего окружения. Он ищет на вопрос «Кто Я?». Ответ: «Я парень», «Я девушка». Идёт принятие своей гендерной роли. У мальчиков и девочек это происходит по-разному. Девушка должна принять свою женственность, юноша свою мужественность. И этот процесс зависит от многих аспектов: наличие насилия со стороны мамы и папы, конкуренция с родителями, принятие ребёнка сыном или дочерью и многое другое.

Подросток, который испытывают сильное чувство ярости, отрицания, рвёт отношения с друзьями, употребляет алкоголь, находится в очень опасном состоянии. Но, в то же время, эта опасность, негативизация, даёт ему возможность почувствовать свою автономию, что он отличается от других, и в какой-то степени, научается чувствовать себя.

Вопрос «Какой Я?» очень важен для подростка в этот период 12–14 лет. Большинство ребят, с кем мне приходилось работать, задают один и тот же вопрос: «Как мне подстроиться, чтобы быть хорошим для мамы, для папы, для учителя, для друзей?». Нет ещё образа себя и единственный их выбор — подстроиться. На это уходит очень много психических сил и это не приносит удовольствия. Быть хорошим для всех. Возможно ли? И здесь подросток сталкивается с проблемой — роли. Подросток имеет в своём арсенале не очень много ролей, поэтому для него «театральным костюмом» выступает роль значимого объекта (актёра, спортсмена, героя боевика). Те, кто не прошёл эту стадию развития, во взрослом возрасте играют роли, страдают от «Я живу не свою жизнь», попадают в сценарии «Не будь собой», «Не будь близким», «Радуй других» и пр.

Расстройство поведения нередко служит способом защиты от аффективной зависимости, особенно когда зависимость воспринимается подростком как угроза его идентичности. Проблема не в плохом поведении, а проблема в тех тревогах и конфликтах, которые заставляют подростка так себя вести.

Прошедшие две первые стадии переходят на новый уровень — образование новых связей (14–17 лет). Здесь можно говорить о предпочтениях у подростков к той или иной деятельности, еде, людей. Парень уже практически определяется, какой тип девушек ему нравится, что радует, а что огорчает. В этот период подростки испытывают огромную потребность в обладании другим. Иметь друга целиком и полностью для себя. Если это девушка для юноши, то она единственная, на всю жизнь. Разрыв отношений воспринимается как полный крах, бессмысленность жизни и её конец. Чтобы сохранить связи подросток также прибегает к своему раннему опыту с мамой. Регрессия в ранний возраст активирует то же поведение, которое испытывает ребёнок от 1,5 до 3 лет, цепляясь за маму. Переживая страх расставания, подросток в этом периоде может буквально заваливать стол всем подряд: фантики, грязная посуда, игрушки, поломанные авторучки, старые тетради, а также в бельевом шкафу наблюдаются свалки вещей, грязное лежит вперемешку с чистым.

Для внимательного родителя — это «речь» подростка о его переживаниях. И если научиться расшифровывать этот язык, то можно бережно обсуждать с подростком то, что он переживает в данный момент.

В этот период у подростка продолжают меняться тело, убеждения, эмоции, привязанности. «Я» подростка откликается на принадлежность к какой-то группе сверстников. Игра «Кто круче» иногда принимает самые разные формы.

Задержавшиеся на этой стадии — это взрослые, которые соревнуются — у кого круче машина; у кого красивее женщина; «А наша команда круче вашей»; это ревнивцы и ревнивицы, боящиеся потерять свою пару; это манипуляторы, о которых описано в «Игры, в которые играют люди» у Э.Берна.

И, наконец, финишный период 17–21 года — интеграция нового образа себя, образование новой целостности.

Обычно, в этот период гормональная система работает чётче, «дозировка» гормонов почти не подводит. В этот период происходит переоценка всех ценностей, создание самоценности в собственных глазах. Это уже не ребёнок. Только кризисные ситуации могут вывести подростка из равновесия, дать регрессию. Тело меняется уже не так стремительно и его уже можно моделировать с помощью физических нагрузок. В этот период отмечаются пищевые нарушения. Проблема анорексии и булимии является, в основном, женской. Есть редкие случаи проявления и у юношей, и это более тяжёлые случаи.

И на данном этапе могут возникать страхи за будущее. Если 4–5 летний ребёнок играл «в маму» или «в папу», то сейчас это уже не игра, а реальность. В этот период подросток должен не только приручить, принять в себя женственность или мужественность, кроме того, подросток должен принять идею о том, что через какое-то время он станет родителем, должен представить себя в качестве родителя. И в этом случае подросток переживает настоящие эдиповы испытания. В нём идёт борьба «Я ребёнок» и «Я родитель».

В период интеграции подросток выбирает свой жизненный путь, будущую деятельность. В этот период важно «воскресить» ранние мечты и понять, цель ли это для достижения. В этот период подростку стыдно принимать похвалу родителей в виде «молодец», т.к. он уже не ребёнок. Возникает конфликт между приближением и отдалением. С одной стороны, подросток желает быть свободным, с другой, он желает, чтобы его контролировали и участвовали в его жизни.

На этой стадии закрепляются предпочтения в отношениях, в еде, в стиле одеваться, занятиях и пр.

Задержавшиеся на данной стадии взрослые задаются вопросом о достижении цели, не знают, чего же всё-таки хочется. Это «взрослые дети», которые конкурируют со своими детьми в семье, воспринимают свою жену как свою маму или мужа как папу. Это взрослые, которые увлечены развлечениями. Они чаще не чувствительны к потребностям своих детей, раздражаются при установке правил и границ. Это и категория инфантильных личностей.

Быть родителем подростка — очень нелёгкая задача. Дональд Винникотт писал «Задача родителей подростка — выжить». Очень трудно отдавать контроль над телом, эмоциями и деятельностью ребёнка самому ребёнку. Трудно перестать быть кому-то начальником. Родитель чувствует беспомощность, плохость, растерянность, злость, унижение… Каково чувствовать всё это? Это очень трудно вынести. Родитель тоже нуждается в психологической помощи, в контейнировании своих чувств кем-то третьим.

Особенность подросткового возраста в том, что бессознательно подросток активирует все психические травмы родителя, даже не осознаваемые или принимаемые до этого как незначительные события. Подросток проецирует вовне не эмоции, а большие фрагменты своей личности. И если родитель с непроработанными своими травмами, то он не может выдержать чувства подростка, контейнировать их и дать возможность подростку идти по стадиям развития.

Важно помнить, что ключ ко многим проблемам подросткового возраста в том, что за второе десятилетие жизни (от 11 до 21 года) индивид повторяет и расширяет те ощущения, те конфликты, которые были в первые пять лет жизни. Регресс на ранний детский возраст, даже на этап младенчества, даёт возможность человеку заново прорабатывать то, что не было проработано в детском возрасте и это способствует развитию Эго.

Лучшее, что можно предложить подростку и его семье — психотерапия и комплексная работа в рамках институциональной помощи, включающую нескольких специалистов: психотерапевта, нейропсихолога, психиатра, социального работника.

«Психологическая газета» 07.12.2016

Основные признаки и проблемы переходного возраста: советы психолога

Юлиана Миляева характеризует подростковый возраст как «острую грань детства и взрослой жизни». Ведь непроста этот сложный этап, неизбежно наступающий в жизни каждого человека, принято называть переходным. В подробном интервью нашему изданию психолог ответила на наиболее интересующие родителей подростков: во сколько начинается переходный возраст у мальчиков и девочек, какие его отличительные черты наиболее заметны для членов семьи и окружающих, с какими проблемами и особенностями придется столкнуться в кризисные моменты, как любящим родителям вести себя и общаться с подростком, который буквально на глазах из ласкового, послушного и предсказуемого ребенка превратился в ершистого незнакомца, и главное — как помочь ему пережить это непростое время на пути к собственному «я». 

«Переходный возраст — особое время, когда человек вступает в пору юности, оставляя позади беззаботное детство. Он еще не взрослый и уже не ребенок: тело быстро меняется, скачут гормоны и многие психологические аспекты оставляют больше вопросов, чем ответов. Лучшее, что может сделать любой любящий родитель для своего ребенка, вступающего в пору пубертата — понять и поддерживать, что бы ни случилось», — говорит Юлиана Миляева. 

Во сколько начинается переходный возраст у детей?

Переходный возраст начинается у всех по-разному. Девочки «созревают» раньше мальчиков. У них изменения случаются с восьми до тринадцати лет, в то время как у будущих юношей на год-два позже, примерно с девяти до четырнадцати. Старт преображения напрямую зависит от генетики, образа жизни родителей и детей, а также климата, в котором они живут: считается, что южане вступают в переходный возраст раньше, чем их ровесники, проживающие в более холодных регионах.

Как бы старшее поколение ни стремилось подготовить малышей к предстоящему взрослению, это всегда случается неожиданно: у природы нет четкого сценария, и в каждой семье процесс превращения ребенка во взрослого человека происходит по-своему. Многое зависит от того, насколько доверительные отношения связывают отца с матерью с их чадом. Тот самый разговор о половом созревании, специальная литература или примеры про пестики и тычинки нередко смущают обе стороны, но у всех он рано или поздно случается. Какой бы путь ни выбрали родители, главное помнить, что в это деликатное время ответственность за будущее восприятие подростком своей только формирующейся сексуальности ложится на плечи взрослых, которые иногда могут быть к этому не готовы. Тут главное не бояться и понимать, что вы уже были подростком и в свое время проходили такое же непростое перерождение, в которое вступает ваше дитя. Поэтому, родители, будьте деликатны, открыты и честны во всех вопросах, которые ребенок может вам задать. Помните, что его тело стремительно меняется, в сознании возникают безумные мысли, а гормональные «качели» заставляют вести себя странно. От того, насколько вы примете ребенка в этот момент, зависит не только его будущее, но и ваши отношения в целом. Проявите мудрость и покажите на деле, что всегда его любите, и примите любым.

Почему переходный возраст так называется? Как понять, что ребенок вступил в новый этап своей жизни?

Переходный возраст так называется, потому что ребенок трансформируется во взрослого человека: он в буквальном смысле переходит в новую жизнь, но делает это очень неуверенно, неуклюже и иногда довольно резко.

Чтобы понять, начался этот жизненный этап у вашего чада или нет, внимательно наблюдайте за его поведением.

Первое, что изменится — эмоциональное состояние. Со стартом пубертатного периода юноши и девушки становятся замкнутыми, отстраненными и раздражительными. Это обусловлено гормональными и психологическими изменениями в их организме.

Поведение подростка может стать полностью противоположным тому, к чему вы привыкли, но это не значит, что случилось что-то ужасное. Даже если общительный кроха стал задумчивым, подвижный и активный — замедлился, а тихоня, наоборот, активно привлекает к себе внимания, это нормально. Нет общего свода «симптомов», которые можно отследить, но, если вы будете поддерживать здоровый диалог с ребенком, станет понятно, чего именно он хочет и ждет от вас.

Какие изменения происходят в физическом и психическом состоянии юношей и девушек в период активного взросления? Какие рекомендации можно дать родителям?

Подростковый период разделен на три этапа: ранний, средний и поздний и каждый из них уникален.

Ранний пубертат начинается от 8 до 14 лет. Он примечателен тем, что в это время в первую очередь меняется тело: у девочек начинаются менструации, растет грудь, а у мальчиков увеличиваются яички и активно растут волосы на лобке и в подмышках. В это время организм взрослеет, а мозг и восприятие окружающей действительности остаются детскими.

Чтобы этап прошел легче, родителям стоит деликатно обсуждать с детьми изменения, которые с ними случаются, но при этом не нарушать их психологические границы. И тем более не стоит обсуждать их с посторонними, даже если это близкие родственники и друзья.

Средний этап — от 15 до 17 лет. К этому моменту тинейджеры сформированы физически, мальчики входят в активную фазу роста, которая у девочек уже идет на спад. Но тут подключается психология. В этом возрасте у многих молодых людей возникают первые серьезные романтические привязанности и начинается сексуальная жизнь. Для родителей это самый тяжелый момент. Смотреть, как твой малыш стал взрослым и начинает принимать первые серьезные самостоятельные решения непросто: кажется, что каждый шаг ребенка должен быть подконтролен или случится ошибка. Вот тут берите себя в руки! Помните, что, если начнете давить на подростка, он пойдет против постоянного контроля и будет поступать назло из вредности. Если он захочет что-то сделать, все произойдет, но так, чтобы вы об этом никогда не узнали. Правда хочется именно этого? Вряд ли. Доверяйте своим детям, давайте им право выбора и считайтесь с их мнением. Уважайте их так, как вам хотелось, чтобы вас уважали ваши родители в их возрасте. Потому что иначе вам будут лгать. Причем всю оставшуюся жизнь.

Дети постоянно выдумывают и врут, подтасовывая реальность под фантазии. Но подростки могут говорить правду, если вы ее заслуживаете. Они выбирают путь обмана только в трех случаях. Если думают, что их обязательно осудят или накажут. Если уверены в том, что правда не имеет значения. И если вы их не уважаете. Чтобы тинейджер вам не врал, старайтесь сами говорить правду: подростки моментально считывают моменты, когда слова расходятся с делом и ведут себя соответствующе. Например, вы курите, а ему говорите, что это вредно. Поздравляю, вас обманут. Постоянно нарушаете обещания? Вам будут врать. Шантажируете подростка тем, что не будете его любить, содержать, поддерживать или что-то около того? Какая после этого может быть правда? Подростки слишком взрослые для того, чтобы принимать каждое слово за чистую монету — у них уже появляется критическое мышление. И слова, обращенные к ним, уже надо подкреплять поступками, а не просто давить авторитетом.

Поздний этап переходного периода начинается с 18 и длится до 20-24 лет. В это время молодой человек или девушка уже обзаводятся минимальным жизненным опытом, начинают экспериментировать, ища свой путь и отрываются от семьи. Кто-то уезжает из дома, чтобы получить образование, кто-то находит работу, а кто-то — вторую половинку. Даже если вам не нравится выбор вашего ребенка, постарайтесь его принять и уважить. Не навязывайте свои правила игры, а иначе от вас сбегут, сверкая пятками. И, уж тем более, не угрожайте лишить подростка финансовой или иной поддержки. Давать ли денег или нет, решать только вам.

Но если вы оплачиваете учебу, покрываете карманные расходы или любым другим образом помогаете, помните, что вы делаете это добровольно.

И сами несете ответственность за свое решение ему помочь. Не надо контролировать подростка в финансовом отношении и угрожать, что если он не будет вести себя так, как вам хочется, то вы прекратите его обеспечивать. Как только вы что-то дали своему чаду — деньги на колледж, билеты в кино или гулянку с друзьями — это становится его собственностью, которой вы уже не можете распоряжаться. Если переводить на язык взрослых, то это выглядит так, что вы ходите на работу, а ваш шеф платит вам зарплату и говорит, на что вы ее потратите. Неправильно, правда?

pixabay.com / PublicDomainPictures

Да, нужно устанавливать правила. Но такие, чтобы все им следовали, а не только подросток. Помните, что ваше общение, прежде всего, должно быть основано на любви и доверии, а не на контроле и подчинении. Дисциплина, безусловно, важна, так же как хорошее образование, воспитание и нормы приличия. Но детей, в первую очередь, нужно любить и стараться понять, а уже потом адаптировать ко взрослой жизни. Ваше чадо может выбрать не тот путь, который вы ему готовите, и только мудрый родитель сможет принять это. Так будьте же мудры и терпеливы.

О чем говорит молчание подростков

«Музыка вытеснила слова: вместо отношений с родителями молодые люди стали выстраивать в первую очередь отношения со своим временем», — отмечает социолог Мишель Физ. К тому же груз домашних забот стал гораздо легче благодаря технике для дома, а потому реальной необходимости привлекать подростков к бытовой стороне жизни почти нет.

Мобильный телефон, телевизор, игровые приставки, компьютер с интернетом в комнате подростка «расширяют ров, отделяющий детей от родителей, — полагает Галина Бурменская. — Взрослые неизбежно теряют свой авторитет и значимость, зато сверстники с похожими проблемами, вопросами и интересами могут понять и разделить переживания друг друга».

Отвоевать право на личное пространство

Само по себе нежелание ребенка общаться с нами — еще не повод тревожиться. Замкнутость подростка — обратная сторона той бури, которая бушует у него внутри. Ему трудно назвать словами все то новое, что с ним происходит.

«Меняется тело, восприятие происходящего, подвергаются критике прошлые взгляды, наконец, он впервые серьезно влюбляется… Иногда ребенок так сосредоточен на проблеме, что просто не готов ее обсуждать. А может быть, он стесняется или боится, что выболтает то, что касается его одного», — поясняет Галина Бурменская.

Чтобы вырасти, выстроить себя, подростку нужна ширма, отделяющая его от родителей. За ней его нельзя разгадать, и тогда его «Я», недосягаемое для чужих мнений, сможет созреть, опираясь на собственный опыт, собственные решения и ошибки.

«Родители же хотят, чтобы подросток был прозрачен для них, непременно их слушался. Они не просто говорят с ним, а пытаются воздействовать, добиваться, критикуют… и удивляются, что общение не складывается, — говорит Галина Бурменская. — Когда взрослые объясняют в порыве собственной правоты, «как правильно» и «как надо», они вызывают ожесточенное сопротивление подростка, потому что лишают его жизни, ощущения самости.

В этом возрасте он многое начинает пробовать, испытывает массу неудобств, восторг и неуверенность… Но этот «полет» прерывается, когда мама с папой начинают «учить жить». Получается, что молчание в большинстве случаев — просто способ сосуществования, сохранения себя и отношений с окружающими».

Психология детей в 12-13 лет, основные моменты кризиса

На чтение 9 мин.

По достижению 10-летнего возраста подросшие дети начинают новую жизнь. С появлением первых изменений в физиологии начинает постепенно меняться поведение детей. Анализ психологии детей и подростков еще раз доказывает, что практически каждый год в жизни ребенка является определенной ступенькой в его развитии.

Современные подростки в компании

Путь от чистого ребенка до подростка

Каждый этап взросления ребенка обладает интересными особенностями. Зачастую родителей пугает такая перспектива неизвестности, их просто шокирует поведение подростка. В некоторых случаях они теряются и не знают, какие действия им предпринять. Поэтому им необходимо знать, какие изменения происходят в организме подростка в 12-13 лет. А также необходимо четко осознавать, чем же отличается психология взрослеющего ребенка в 13 и 16 лет.  Все дело в том, что многие родители не видят в своем ребенке уже взрослого мальчика или девочку, невзирая на их «солидный» возраст.

Подростковый возраст – признаки

Чтобы не возникало подобных проблем с оценкой детей, нужно понимать, что человек, достигший возраста 12 лет, перешел в категорию подросток.

Начиная именно с этого периода, родителям нужно начинать более серьезно воспринимать своего ребенка, принимая во внимание все особенности, которыми характеризуется психология этого переходного возраста.

Изменения у подростков в 12 лет

12 лет – это период активных физиологических и психологических изменений в жизни ребенка. Именно в этот период подросток начинает связывать себя с взрослым поколением. Это может проявляться в виде перенимания чужих манер, чтобы казаться немного старше. Мальчик в 12 лет начинает обращать внимание на свое нынешнее физическое состояние. Вопрос о том, как он выглядит, обретает для него особую важность. Девочка в этом возрасте начинает активно заниматься своей внешностью. Тут начинаются первые эксперименты с косметикой.

Проблемы внешности начинают беспокоить подростков

Родителям не стоит паниковать от таких перемен, а лучше позаботиться о здоровье их подростка, приобрести ей натуральную косметику с отсутствием химии.

Первичный этап подросткового взросления может сопровождаться некоторой медлительностью, это абсолютно нормальное явление, пугаться его не стоит. Эта особенность появляется у подростка из-за изменений в связи памяти и мышления. В этот момент происходит более осознанное запоминание и осмысление пройденного материала. Мальчик в это время начинает активно прислушиваться к взрослой критике в свой адрес. Этот повышенный интерес к мнению окружающих может спровоцировать множество надуманных страхов у подростка.

Эмоциональная сфера подростков – особенности

Рассвет подросткового периода

Психология подросткового периода поистине многогранна и порой непредсказуема. 13 лет – это возраст, когда детский организм переживает изменения гормонального фона. Именно поэтому у подростка может происходить быстрая смена настроения. Если мальчик вдруг становится шустрее, резче в суждениях, то это вовсе не значит, что в семье растет «трудный» ребенок. На самом деле все обстоит иначе. Эти изменения у детей являются вполне нормальным психологическим фактором.

Выросший ребенок начинает интерпретировать себя в качестве взрослого человека, имеющего свои собственные мысли, желания.

Подростковый кризис- кризис становления личности

Подобное поведение принято считать нормой, несмотря на то, что многие родители от таких перемен начинают паниковать. Это первые шаги детей к предстоящей самостоятельности и отделению от родителей. Конечно же, примириться с этим фактом родителям бывает очень непросто, порой, даже невозможно. Они совершают в этот период непоправимую ошибку, стремясь подавить любые стремления и чаяния ребенка. Это может привести к необратимым последствиям.

Подростковая психика очень хрупкая и восприимчивая в этот период, важно, чтобы ребенок вынес из этого какой-то определенный опыт, а не чувствовал себя связанным по рукам и ногам.

В этом возрасте появляются первые личные трагедии и тайны от родителей

13 лет – это период, когда усиливается влечение к противоположному полу, особенно это часто наблюдается со стороны девочек. Мальчик начинает ощущать нечто подобное немного позже, но интерес к противоположному полу у них тоже присутствует. В этот период все подростки очень самокритичны, их внешность беспокоит их очень сильно, появляется желание быть похожим на их кумира, обладающего идеальной фигурой, шикарными волосами и выразительными глазами.

Ох уж эти детки!

Этот период непростой как для подростка, так и для их родителей. Простое знание особенностей психологии подростка не способно спасти никого. Знание и практическое применение этих знаний –  совершенно разные вещи.

Девочка раньше начинает предъявлять свои права на свободу, чем подросший мальчик.

Девочка “взрослеют” раньше мальчиков

Они добиваются этого таким способом, как они этого понимают, начинают проверять на практике, действительно ли имеют место те запреты, которые ставили их родители. Именно в 12 лет многие родители начинают вести со своими детьми тонкую политику. Ребенку в 13 лет уже не скомандуешь «садись за уроки», а с другой стороны пускать ситуацию  на самотек тоже не является выходом. Тут главное, что нужно сделать, – создать доверительные отношения с подростком.

Совет для родителей: Все, что раньше находилось под строгим запретом, потихоньку отвоевывается ребенком. И это нормально, не стоит пугаться этого.

Только таким способом каждый из нас проходил этап взросления. Необходимо вспомнить себя в этом возрасте. 12 лет – это время активных проб и множества ошибок. К сожалению, многие родители глубоко заблуждаются, что могут в этом возрасте что-то запретить. Закладка всех жизненных ценностей и приоритетов происходит в возрасте от 3 до 5 лет.

Как проявляется чувство взрослости у подростков

А 12 лет – это время пожинать плоды того воспитания. Если ваш мальчик отказывается мыть посуду или заправлять постель, это не означает, что он не способен это сделать. Скорее всего, таким образом он выражает свой протест неизбежному взрослению, либо гигиена и порядок не в его ценностях. В это непростой период важно сконцентрироваться на главном, опустив все мелочи. Важно не переусердствовать с родительским давлением, чтобы подобный протест не укрепился на всю оставшуюся жизнь.

Влияние компании на подростка

Именно в это время велико желание подростка подражать своим друзьям, с которыми он находится в тесном контакте. Чем больше воюют родители со своим подростком дома, тем больше он будет тянуться к тем, кто находится на улице. Даже очень порядочные взрослые хоть раз пробовали закурить либо выпить  в подростковом периоде. Важно знать, чем живет ваша девочка или мальчик? Что их связывает с компанией?

Подростки и сверстники – социальный аспект возраста

Совет родителям: доверие, еще раз доверие. Нужно быть твердо убежденным и выражать то, что вы твердо верите в то, что все неурядицы – это просто случайность, ваш мальчик знает, как вести себя правильно в данной ситуации.

Если вы будете паниковать и прокручивать в голове самые страшные сценарии, то ваш сын неосознанно может оправдать ваши худшие ожидания. Такова психология детей, от нее никуда не денешься, через этот период проходят все.

Укрощение строптивой девочки

Девочки, не имеющие дома права на свое личное «нет», начинают активно протестовать на людях.

К сожалению, лучше выяснение отношений в стенах дома, чем вынесение проблемы на всеобщее обозрение. А родителям нужно запастись терпением в этот период, это нужно пройти, это первый ощутимый сигнал взросления. А послушные папины и мамины дочки остаются инфантильными на всю оставшуюся жизнь.

Подростковый кризис часто приводит к девиантному поведению

Подростковый период у детей существует с целью выработки необходимого жизненного иммунитета – попробовать многое, чтобы сделать правильный выбор. Это период, когда у детей наблюдается разочарование в их родителях, присутствует непонимание. Именно тогда и создаются основные жизненные ценности, которые сопровождают человека всю жизнь.

Подростки стараются сделать  все наперекор родительской воле, активно выражая свою надуманную независимость.

Подросткам надо набраться терпения на пубертатный период

Родителям на этот период придется запастись терпением. Подросток в этот период испытывает скрытую потребность в одобрении и поддержке со стороны родителей. Именно в этот период у подростков наблюдаются пониженная самооценка, принятие и оценивание самих себя, низкая значимость для самих себя.

Первые проявления личности

Здесь самое главное зависит не от того, как подросток учится в школе, а от того, какими способами он сможет утвердиться в собственном дворе. Подросток начинает активно отстаивать свои позиции в классе и во дворе. Основной деятельностью в этот период является общение. От того, как он утвердится среди сверстников, зависит его дальнейшее положение в обществе. Он все больше времени проводит со сверстниками. Начинается перераспределение ролей в обществе, заучки не пользуются должным уважением, в обществе начинается распределение ролей на лидеров, козлов отпущения, нейтральных лиц. Ими движет желание получить признание своих сверстников, быть похожими на них, но в то же время они хотят выделяться среди них.

У детей этого возраста проявляется конфронтация во время сотрудничества со взрослыми, что приводит ко многим инцидентам во время взаимодействия. Мнение остальных ребят о подростке является главной мотивирующей силой для дальнейшей работы над собой. Мальчишки начинают самоутверждение за счет дружбы с более взрослыми подростками, употребления жаргонов, курения, вызывающей одежды, проявления грубости, дурашества либо чрезмерной услужливости более сильному.

Подростки начинают купить, чтобы казаться взрослее

Совет родителям: для вас очень важно в это время перестроить отношения со своими повзрослевшими детьми от родительского авторитета, всеобщего послушания, к дружественным, партнерским отношениям.

Иначе от своих детей ничего, кроме вечного противостояния и войны ожидать не стоит. Взрослые должны проявить чуткость и предупредительность в своих действиях, нужно избегать необдуманных срывов гнева и агрессии на своего ребенка, даже если он сам раздул конфликт из-за расхождения во взглядах. Помогая ребенку справиться с трудностями, не ругайте обидчиков, а постарайтесь выяснить, почему он в такой ситуации оказался.

Главное – наладись с подростком доверительные отношения

Наибольший комфорт в этот период будет ощущаться у детей, выросших в семьях, где дети избавлены от чрезмерной родительской опеки, в отношениях ощущается тепло и понимание вместе с ясными, совместно прорабатываемыми правилами, строгим контролем над их выполнением. Родители имеют право контролировать выбор профессии и дополнительных занятий их ребенка, а эстетические предпочтения могут исходить от сверстников. Предоставьте это им. И ни в коем случае не ставьте себя выше своего ребенка, избегайте высокомерия при общении с ним, тогда и пережить этот период будет намного легче.

все, что нужно знать родителям

Психология детей 12 лет интересует родителей, потому что это начальный этап переходного возраста. А переходный возраст у всех родителей на слуху и оброс уже множеством разных страхов, заранее, еще до момента наступления.

Основные особенности

Дети в 12 лет уже не дети, но еще и не совсем подростки. Все еще только начинается. Поэтому ребенку очень сложно удерживаться в каком-то одном состоянии: они иногда могут себя вести как дети, а иногда требуют отношения к себе как к взрослому. Удержать грань, когда как с таким ребенком разговаривать, очень сложно. Часто в 12 лет ребята еще хотят играть, но при этом их ведущая деятельность уже сменилась с познания мира, но познание себя и других. Им очень хочется общаться, и они пытаются общаться как умеют, а самое простое это через игровые ситуации, шутки и, конечно, социальные сети.

В 12 лет ребята уже начинают обращать внимание на себя и на то, как их оценивают другие. Поэтому проще всего начинать общение через интернет, ведь там меньше того, что можно оценить. В этот период самооценка подростка находится в подвешенном состоянии и зависит от одобрений родителей меньше, чем от совершенно посторонних людей. К 12 годам дети уже понимают, что родители их любят и поддерживают, и для них можно просто быть. А вот для того, чтобы найти компанию, просто быть мало, нужно еще и быть кем-то. И ребята в 12 лет отправляются в длительный поиск себя, кто они, кем хотят быть.

Физиология

Нельзя не отметить еще физиологический момент. Ведь именно в 11-12 лет происходит начала перестройки организма, вырабатываются гормоны в большом количестве, что является стрессом для ребенка в целом. Гормональная перестройка также влияет и на эмоциональность ребенка. Ребенок может ярче проявлять любые эмоции, в том числе и негативные. Поэтому споры со взрослыми, отстаивание своих интересов, слезы и истерики не только эмоциональные проявления, но и показатели процессов в организме.

Психология детей 12 лет противоречива, потому что дети только начинают узнавать себя и других.

Никонова Ксения, психолог Центра тренинга и консультирования «12 коллегий»

У вас мальчик? — Полезные статьи

Однако продолжение рода (да и вообще мужская состоятельность этого пока еще зеленого побега от вашего родословного древа) может оказаться под угрозой, если вовремя не уделить внимание некоторым важным вещам. Об этом с нами беседует Ольга Викторовна Щебет, врач андролог — уролог клиники «Садко».

Причиной будущего бесплодия могут стать аномалии развития мужских половых органов в самом раннем возрасте. Вот почему о здоровье маленьких мужчин всегда заботились особо, уделяя внимание правильному уходу и гигиене. Но родители считают (и модные статьи на «родительских сайтах в интернете поддерживают нас в этом убеждении), что половые органы детей лучше вообще не трогать.

      — В этом есть определенный смысл: незнание и неаккуратность могут нанести урон здоровью будущего мужчины: к разрывам, рубцам, инфекциям. Но гигиену соблюдать надо. Здесь много нюансов и тонкостей. Если вы затрудняетесь в уходе за половым органом новорожденного мальчика, обратитесь к андрологу. Доктор научит вас правильному варианту ухода, подходящему именно для вас.

Как известно, многие «мужские» проблемы идут из детства. Можно ли их предотвратить?

  -Конечно, есть ряд заболеваний, поражений, которые могут привести к инфертильности — мужскому бесплодию, если вовремя, в детстве, не принять меры. Вот, например, грыжа, водянка. Особое внимание нужно обратить на крипторхизм — неопущение яичка в мошонку. При рождении мальчика яички должны находиться в мошонке, иногда опускаются позже, в возрасте до года. Не опустились — необходима операция, и если ее не произвести в раннем возрасте потом можно уже опоздать совсем. А ведь иногда родители спохватываются, когда подростку уже пятнадцать!
Вообще, все необходимые вмешательства на органы мочеполовой системы, особенно у мальчиков, желательно провести до периода полового созревания. Могут быть бесплодие осложнения перенесенной в детстве ангины «свинки» (эпидемического паротита). 58 процентов ранних заболеваний, перенесенных в период полового созревания мальчика, — травмы, ОРВИ, вирусные заболевания, инфекции, передающиеся половым путем, орхиты, — привести в дальнейшем к нарушению репродуктивной (детородной) и сексуальной функций. Если ребенок был не вовремя осмотрен врачом, оставлен под домашним наблюдением, не проводилось должным образом лечение, последствия могут быть очень тяжелыми, я думаю, ни одна мать такого своему ребенку не пожелает.

Я слышала и читала, что очень вредно, если маленьким мальчикам надевают памперсы, это чревато перегревом и бесплодием.

— Нет, это неправда, хоть об этом и часто говорят. По крайней мере, на репродуктивную систему, на будущую способность иметь детей одноразовые подгузники влияния не оказывают. Действительно, перегрев опасен, и мужские репродуктивные органы природа не зря вынесла наружу, за пределы малого таза, где температура на один — два градуса ниже температуры тела, — температура в 37 градусов и выше для созревания мужских половых клеток чрезмерна, вредна. Но эта опасность — не для младенцев, а для мужчин и мальчиков после девяти лет примерно, когда сперматозоиды созревать начинают. В этом возрасте памперсы уже не носят.

В каком возрасте необходимо показывать ребенка врачу- урологу?

— Нужно вовремя схватить проблему за хвост, если она есть. Осмотр наружных половых органов у ребенка производится после рождения, в первые дни. В это время можно выявить различные виды врожденных аномалий и патологий мочеполовой системы: гипосподия, крипторхирзм, анорхизм, водянка, скрытый половой член, гермафродитизм. В первые три месяца можно определить кисту семенного канатика, паховые и мошоночные грыжи, фимоз, баланопостит. Это очень важно! Так как для каждой из перечисленных патологий есть оптимальные сроки оперативного, а иногда и консервативного лечения. Следующий обязательный осмотр — около трех лет, потом — в семь. Непременно нужно посетить доктора мальчику — подростку: период полового созревания исключительно важен. Причем даже в том случае, когда ничто вроде бы не дает повода для тревоги. Обычно в 12-13-14 лет происходит скачок роста, мышечной массы, гормональные изменения. Если же имеются какие-либо патологические изменения, нарушения: припухлости, изменения, покраснения, асимметрия в области половых органов, — если еще что-то не так, то нужно бежать к врачу, не дожидаясь «положенного» возраста.

Но откуда мама мальчика может знать, что «это» должно выглядеть по-другому, что у сына на все в порядке?

  — Да как же мама малыша может заметить, например, того, что мочеиспускательный канал (уретра) открывается не в конце полового члена, а под головкой или в середине его ствола? Что ребенок писает не из того места? Иногда после лекций, бесед, которые мы проводим с родителями подростков, мамы и папы говорят: вот, у сына воспаление канала, инфекцию в бассейне подхватил. Честно говоря, я сомневаюсь, что дело в бассейне. Думаю, дело в том, что у мальчика- школьника фимоз (сужение крайней плоти) и из-за этого затруднена гигиена, развилась вторичная инфекция. А гигиена — важный момент, ее несоблюдение может вызвать заброс инфекции. Нужно привить мальчику правильные гигиенические навыки, уже начиная с грудного возраста.

И все-таки: а как должно быть?

— У новорожденного ребенка половой орган имеет так называемый инфантильный вид: кожица плотно покрывает головку, при этом имеет форму хоботка с узким наружным отверстием. Мочеиспускание свободное и безболезненное, не вызывает у ребенка слез и беспокойства. Эвакуация мочи происходит в один прием — начал и завершил, — а не путем «сбрызгивания». Струйка должна быть тонкая, но значительно толще иголки, а длина должна быть не более одной трети длины тела новорожденного ребенка. Из наружного отверстия должны происходить только выделения мочи. Чуть позднее, около 1-1,5 месяцев, у мальчиков может быть незначительное выделение белесоватых фрагментов спермы (смазки) в виде манной крупы или мелких фрагментов творога, однако при наличии этих выделений очень желателен осмотр врача. Родители могут не отличить эти выделения от гнойного воспаления, которое называется баланопостит или баланит. Единственное отличие — выраженное покраснение кожи крайней плоти — родители могут не заметить, и тогда за нормальное состояние будет принята опасная для малыша болезнь.
Что еще важно? Половой орган ребенка способен к спонтанной эрекции практически с пятого- шестого дня жизни, а по данным обследований, выполняемых при дородовых УЗИ, даже еще до рождения. Если он напрягается, перед тем как мальчик собирается помочиться, это совершенно нормально. А вот если спонтанной эрекции не было до трех месяцев — это повод обратится к врачу.
Иногда родители переживают: у мальчиков — дошкольников не открывается головка полового члена, хирург в карточке пишет: «фимоз». Дело в том, что до восьми — девяти лет фимоз может быть нормальным, физиологическим. По — поводу фимоза в более позднем возрасте — скорее обращайтесь к доктору.
Что и как в подростковом возрасте? В период полового созревания настроение у мальчика все время меняется: то он чувствует себя глубоко несчастным, то счастливым, то грустит, то смеется, то плачет. Это совершенно нормально: гормоны так работают. Появляются первые самопроизвольные эрекции, возникающие без всякой причины, и семяизвержения во время сна – поллюции. Могут увеличиваться одна или обе грудные железы – это тоже вариант нормы. Но здесь требуется наблюдение доктора, желательно УЗИ. Самолечением заниматься нельзя!

Как подготовиться к осмотру? Ведь мальчик, особенно подросток, будет, наверное, стесняться. И с кем идти: с мамой, с папой или одному?

— Мальчик в возрасте до года особой подготовки к осмотру не требует. Просто не забудьте захватить с собой памперс и гигиенические салфетки. Кроме того, малыш должен быть сыт: нужно, чтобы во время осмотра мальчик был в нормальном настроении.
Вы идете к врачу с малышом от полутора до трех лет? Самыми частыми поводами для обращения являются водянка оболочек яичка, паховая грыжа и заболевания, патологические состояния крайней плоти. Так что не старайтесь отмыть органы от выделений, если таковы имеются. Доктор должен видеть, если ли признаки воспаления. Кроме того, если речь идет о необходимости диагностировать увеличение мошонки и его причину, перед визитом мальчик должен как можно дольше находиться в вертикальном положении.
От 3 до 10 мальчик уже способен дифференцировать причины визита к врачу, ему необходимо объяснить, зачем и для чего он планируется. Ребенок должен быть готов, что он идет к доктору именно для того, чтобы посмотреть половые органы.
От 11 до 14 лет – это уже более серьезный возраст, когда подросток (желательно с вашей помощью) уже имеет представление о том, что половые органы нужны мужчине для решения разнообразных задач. У мальчика – подростка уже есть свои тайны, поэтому важно, чтобы вы не затрагивали его внутреннее «Я». Скажите, что к врачу вы зайдете вместе, а проводить осмотр и беседу врач будет с ним один на один. Для подростка важно сохранить от вас свои мальчишечьи секреты. Если вы гарантируете ему «политику невмешательства», подросток более охотно пойдет на осмотр.

Кстати, а о чем еще на этот счет нужно говорить с подростком?

    — Объясните мальчику: у девочек эти важные органы спрятаны внутри, а у тебя природа вынесла их наружу; помни об этом, когда лезешь через забор, дерешься, катишься на портфеле с горки. Нужно вовремя лечить заболевания, не допускать травм. Короче говоря, учите репродуктивному самоконтролю. Он с десяти — одиннадцати лет в состоянии сам понять, что у него припух лимфоузел или появились какие-то выделения.
Если многие девочки — подростки все-таки следят за своим здоровьем, за регулярностью цикла, обращаются к врачу — самостоятельно или с маминой подсказки, то мальчики – нет. Более того: если у девушки, молодой женщины есть какие-то проблемы в сексуальной сфере или «по женской части», то она может посоветоваться с мамой, пожаловаться подружке даже на самые деликатные неприятности («Ой, что-то я оргазма не чувствую…»), то у юношей и у мужчин это как-то не принято. Один мужчина никогда не будет обсуждать с другим такие проблемы, даже если «что-то не так». В лучшем случае мужчины могут увидеть половые органы друг друга в бане, и если у кого-то внешний вид «второго сердца» резко отличается, то он на это может обратить внимание и пойти к врачу.

Что еще, кроме болезней и травм, может привести в будущем к бесплодию, к сексуальным нарушениям?

    — Причины, к сожалению, общеизвестны: раннее приобщение к алкоголю, к табакокурению или, хуже того, к наркотикам. Эти три беды поражают теперь самых юных, тех, чья репродуктивная система как раз формируется. Чем раньше парень начинает употреблять даже не водку, а пиво, тем сильнее поражается его мочеполовая система, а следовательно, и сексуальная сфера. Ведь что такое алкоголь или никотин? Любой наркотик- это стимулятор, биологический половой стимулятор: выпил — и «труба зовет!». При прекращении его действия функция пропадает. Алкоголь и никотин, таким образом, включается в физиологический цикл, становятся его неотъемлемой частью. Без них функция уже не работает. Или работает, не плохо.
 Еще одна причина — раннее начало половой жизни. Это опасно по многим причинам, прежде всего психологическим. Ну и чревато заболеваниями передающимися половым путем.

И как же поступить родителям?

   — Наверное, этот вопрос лучше задать психологу. Могу только сказать, что нужно создать в семье атмосферу доверия и научить себя вести в сложных ситуациях. Родители должны стать лучшими друзьями своему ребенку. И, разумеется, надо обращать внимание на тревожные знаки. Если мама 14-15-летнего подростка перестала встречать желтоватые следы поллюций на его постельном белье или трусиках — скорее всего, сын уже ведет половую жизнь. Подумайте сами, как с ним поделикатнее побеседовать. Если, допустим, вернувшись из лагеря, он стал спать в одежде или боится ложится без света, это тоже повод с ним поговорить по душам. Возможно, это признак депрессии, а не сексуального насилия. Но лучше, чтобы родители об этом знали.

Показания для консультации детского уролога (андролога):

• Боли в животе, боли в поясничной области, боли в области половых органов (яичка, полового члена).
• Нарушение мочеиспускания (вялая струя, прерывистое мочеиспускание). Боли, рези при мочеиспускании, дневное недержание мочи, задержка мочеиспускания.
• Изменения, покраснения, гнойные выделения из половых органов.
• Изменения в анализах мочи (наличие белка, бактерий, лейкоцитов, эритроцитов, солей).
• Изменения цвета мочи (примесь крови, гноя).
• Нарушение развития, аномалия половых органов: фимоз, парафимоз (ущемление головки полового члена), крипторхизм (неопущение яичка), монорхизм (одно яичко), анорхизм (нет яичек), грыжа пахово — мошоночная, водянка, гипоспадия, синдром непальпируемого яичка.
• Нарушение полового созревания (раннее половое созревание до 8 лет, задержка полового созревания — недоразвитие или отсутствие вторичных половых признаков в 13 лет).
• Мальчик стоит на учете у эндокринолога с ожирением или сахарным диабетом, у невролога с вегетососудистой дистонией, перенес свинку (эпидемический паротит).
• После операции на мочеполовых органах.
• Энурез (ночное недержание мочи).
• Диагностика варикоцеле (расширение вен семенного канатика).
• Короткая уздечка полового члена.
• Цистит.
• Травма половых органов

Марина Надеждина  «Любовь. Семья.Дом.» и врач — адролог «САДКО» Щебет Ольга Викторовна

Важные факты о переходном возрасте

«Переходный возраст» – этих слов часто боятся родители; услышав их, хмурятся и вздыхают учителя. Чем же он так важен и сложен? “МР-инфо” разбирался вместе с психологом.

Подростковый, переходный возраст – это этап формирования личности человека. Границы его не слишком определенные: от 11-12 до 15-16 лет. Однако все чаще проявления подросткового кризиса наблюдаются у детей и в 9-10 лет.

Переходный возраст считается одним из самых сложных и важных в жизни человека. Ребенок превращается во взрослого. Этот процесс болезненный и трудный и для него самого, и для окружающих. Перед подростком стоят определённые возрастные задачи, которые он должен решить и решает, вне зависимости от того, знает об их существовании или нет.

С другой стороны, подростковый период отличается множеством положительных факторов: возрастает самостоятельность ребенка, более разнообразными и содержательными становятся отношения с другими детьми и взрослыми, значительно расширяется сфера его деятельности. 

Что мне нужно?

Потребности, которые есть у подростка в этот период:

Потребность в общении и принадлежности. Учеба, бывшая основным видом деятельности в младшей школе, отходит на задний план. Ее место занимает желание общаться со сверстниками, выстраивать отношения, отстаивать свое мнение и границы, познавать правила взаимодействия с себе подобными. Если дети не научатся делать это сейчас, во взрослой жизни это будет делать куда сложнее. Поэтому мнение сверстников становится более важным и весомым для ребенка, чем мнение старших – учителей и родителей. Самое страшное для подростка – остаться одному, почувствовать, он «не в стае».

Потребность в самопознании. Кто я, какой я, какого я пола и что это значит, что я могу и хочу в этом мире, каким меня видят другие – эти вопросы возникали и раньше, но сейчас ребенок должен переосмыслить их и найти ответ. Поэтому подросткам так нужно время на «перезагрузку»; даже если они просто лежат на диване и смотрят в потолок – это не лень, это потребность в переработке полученной за день информации. И важно предоставить им время и возможность.

Также сюда входит познание, принятие собственной сексуальности. Интерес к телу, проявленный в детстве, расширяется, к нему добавляется необходимость понять, что значит быть юношей или девушкой, признать этого в себе. Позже, в юношеском возрасте, на первый план выйдет потребность в интимно-личностном общении. Пока же – это только интерес к потенциальным партнерам. И первая любовь.

Потребность в уважении и признании. Любому человеку надо ощущать себя важным, значимым и принятым, вне зависимости от возраста и пола. Поскольку отношение подростка к себе ещё не до конца сформировалось, то он ориентируется во многом на то, каким его видят окружающие. Поэтому потребность в уважении, безоценочном принятии и признании у детей этого возраста намного сильнее, чем у взрослых. Процесс осложняется тем, что в силу своего «переходного» положения подросток не имеет практически никаких законных прав, но у него много обязанностей, почти все из которых сводятся к «хорошо учиться и слушаться старших». И «лень, наглость и избалованность» современных тинейджеров в основе имеет протест против такого несправедливого, на их взгляд, положения. Поэтому так легко идут они за теми, с кем чувствуют себя нужным, значимым и важным; на этом их цепляют зачастую криминальные и политические лидеры.

Потребность в отделении. Психологическая задача переходного возраста – отделиться, уйти из семьи, стать самостоятельным, научиться выживать одному. Стать взрослым – значит, суметь опираться только на себя, не зависеть от окружающих, принимать собственные решения и отвечать за их последствия. Увы, родители не всегда успевают заметить и осознать, что их ребенок – уже не тот пятилетка, которого нужно за руку переводить через дорогу, и продолжают опекать, подстилать соломку, контролировать и решать детские проблемы. Строгие рамки семейных правил, установленные и принятые раньше, становятся тесны, подросток пытается раздвинуть их, и это неизбежно приводит к конфликтам.

Отсюда истоки у подросткового отрицания правил и норм старших. Подростку не нужны ценности и правила взрослых, ему нужно выработать свои, понять законы мира самому – а сделать это возможно, только отринув то, что тебе пытаются навязать. И априори подростки считают родителей глупыми – ведь их мировоззрение не годится, нужно получить и наработать собственное.

Ловушки и сложности

Повышенная эмоциональность. Не созревшая еще гормональная система выдает перепады настроения и самочувствия по несколько раз в день – от смеха к слезам, от радости к отчаянию (смешному на взгляд взрослых, но такому тяжелому для самих подростков). Эмоциональные скачки не только вводят в недоумение и заставляют думать «А нормальный ли я?», но и истощают. Все, чем могут помочь окружающие – дать возможность успокоиться, а еще – показать, что они рядом и готовы или оставить в одиночестве, или выслушать и принять, если надо. Мелочи? Для растерянных детей это очень важно.

Физические проблемы, связанные с перестройкой и быстрым ростом организма. Системы и органы развиваются и растут неравномерно, и в подростковом возрасте могут возникнуть или проявиться уже имеющиеся заболевания, в первую очередь – болезни позвоночника, органов ЖКТ и зрения из-за большой нагрузки. Поэтому так важно обращать внимание на плохое самочувствие ребенка и, если нужно, настаивать на походе к врачу.

Недовольство своей внешностью. Отчасти оно обусловлено тем же быстрым ростом организма – неуклюжесть, непомерная длина рук и ног, прыщи и угловатость, ломка голоса приводят так быстро растущих детей в отчаяние. Отчасти – тем, что стандарты красоты, навязываемые им глянцевыми журналами, ТВ и в интернетом, часто не соответствуют никаким нормам здоровья и здравого смысла. Отчасти – все тем же познанием и сравнением себя с окружающими. Ни один подросток еще не был полностью доволен собственной внешностью, и можно сколько угодно доказывать девочке или мальчику, что они красивые – все равно не поверят.

Падение школьной успеваемости. В 6-7 классе оценки снижаются почти у всех, особенно если ребенок учится во вторую смену. И выправляются в лучшем случае к концу 8 класса, а то и позже, когда приходит время сдавать ОГЭ. Но согласитесь, было бы куда сложнее, если бы интерес к учебе пропадал позже, перед самыми выпускными экзаменами – тогда это имело бы гораздо худшие последствия. А так – еще остается время наверстать и исправить.

Напряженные отношения с родителями. Во-первых, в подростковом возрасте ребенок впервые понимает, что его родители – не идеальные сверхчеловеки, как ему казалось раньше, а такие же люди, со своими слабостями, достоинствами и недостатками. Во-вторых, родители часто не успевают привыкнуть к тому, что их послушный и ласковый лапочка уже вырос, и установить в семье новые правила (извечная война: «Чтобы в девять часов был дома!» – «Да почему? Я уже взрослый!!»). В-третьих, проблемы, волнующие родителей и для детей, разнятся как никогда сильно. Одним важен контроль над успеваемостью, успехи у репетиторов и будущее поступление в вуз, другим – общение со сверстниками, первая любовь и прочие далекие от учебы вещи. И наконец, часто в основе ссор лежит все та же заложенная природой необходимость ухода, психологического отделения от семьи. Добавьте к этому вполне естественную боязнь такого ухода, нерешительность, эмоциональность – и объяснятся пугающие взрослых странности в поведении подростка: вчера он рвался на волю, а сегодня – отступил и прячется за спину больших и сильных папы с мамой.

Желание уединиться, защита своей территории. В это время дети становятся максимально скрытными и ревностно оберегают все свое – мысли, друзей, портфель и шкаф с вещами, свою комнату, если она есть. Желание скрыться, оградить себя от влияния старших, получить кусочек жизни, куда нет доступа никому, кроме него самого, вытекает из потребности ребенка в самостоятельности, уважении и признании его прав. Лучший способ потерять доверие подростка – читать его дневник, почту, проверять телефон или аккаунт в соцсетях, подслушивать разговоры. И хорошо, если в семье есть возможность выделить подросшему чаду отдельную комнату.

Первая любовь. То, чего так сильно боятся родители и школа – но оно заложено природой, и никуда от этого не деться. Да и самим подросткам чувства не всегда приносят только радость, особенно безответные. Но они должны через это пройти, и единственное, что могут сделать взрослые – не навредить, поддержать.

Беспорядок. В вещах, в мыслях, в интересах, планах. Ох, этот «бардак» в шкафу и комнате – вечный камень преткновения, самая частая причина ссор в семьях! Сколько копий из-за него сломано. Увлечения сменяют друг друга с пугающей быстротой: вчера дочка играла на гитаре, сегодня собирается стать машинистом тепловоза, а завтра грезит о карьере финансиста. Вещи смятой кучей вываливаются из шкафа, на столе – вперемешку бумажки, учебники, косметика и непонятного назначения обломки.  На самом же деле беспорядок снаружи – отражение того хаоса, что царит в душе у подростка. Позже, когда внутреннее ощущение его немного упорядочится, когда он наконец обретет устойчивую платформу под ногами и место в жизни, это проявится – и тогда завалы вещей перестанут пугать родителей. Пока же психологи советуют – если есть возможность – без лишней нужды в комнату к ребенку не ходить. Целее будут и нервы, и отношения.

Что делать?

Как выжить родителям, сохранить себя и отношения с ребенком?

Отойти в сторону. Наступает время, когда мы становимся не нужны своим детям. Все, что мы могли и успели им дать, мы уже вложили. Дальше они пойдут одни. Своим путем, полным ошибок, нелепостей и срывов; будут наступать на те же грабли, что и мы когда-то, но – пойдут. Сами. Наша задача – остаться им надежным тылом, прибежищем, местом, куда они могут приползти зализать раны, отдохнуть, набраться сил и мужества, напитаться нашей любовью и доверием. Быть рядом там, где нужно, и отойти в сторону, если понадобится. А потом они уйдут совсем. На какое-то время.

Подробнее об отношениях родителей и подростков мы поговорим в следующем материале.

Алина ЧИНЮЧИНА
Фото  https://www.pexels.com

 

Оставьте ВАШ КОММЕНТАРИЙ на новость через любимую социальную сеть:

Когда ваш ребенок становится трансгендером: вопросы и ответы со Сью Читайи

Некоторые общие вопросы и полезные ответы для родителей, чьи дети оказались трансами

Сын Сью Читай признался ей как трансгендер и начал переходить в мужчину, когда ему было 23 года. Сью многому научилась на опыте своего сына и теперь работает волонтером из числа родителей в общественной компании Gendered Intelligence, предоставляя советы и поддержку другим родителям. транс-дети.

Она поговорила с родителями взрослых и младших трансгендерных детей и рассказала, что процесс и эмоции, связанные с этим, одинаковы, независимо от возраста трансгендера, как для родителя, так и для ребенка. Она также является полностью обученным уличным пастором,

.

Как вы узнали, что ваш сын трансгендер, и как вы вначале отреагировали на эту новость?

Моему сыну было 23 года, когда он пришел ко мне как трансгендер и сказал мне, что решил, что хочет перейти от женщины к мужчине.

Когда мой сын был моложе, ему всегда было удобнее одеваться андрогинно и он был сорванцом. Казалось, он никогда не чувствовал себя комфортно в своей собственной шкуре и поэтому был довольно замкнутым — он не был таким ласковым или общительным, особенно после того, как он прошел половое созревание.

Когда он пришел ко мне как трансгендер и сказал, что хочет начать переход к мужчине, он рассказал мне, как он уже начал экспериментировать со своей гендерной идентичностью — например, выступая за мужчину на публике, и описал, как это было на самом деле. ‘Правильно’.Его участие в молодежной драматической группе, которая ставила перед подростками представления о ЛГБТ-сообществе, помогло ему понять, кем он был на самом деле. Главный посыл их выступлений заключался в том, что нормально отличаться и не соответствовать стереотипу. Встретившись с людьми в театральной труппе, он понял, что причина, по которой он никогда не чувствовал себя по-настоящему комфортно в собственной шкуре, заключалась в том, что всю свою жизнь он вел не того пола.

Это был шок, и когда ваш ребенок говорит вам, что он не тот, кем вы его считали, вызывает много эмоций, но я знала, что это решение было нелегким.Я просто спросил его, уверен ли он, он сказал, что да, что он долго и упорно думал об этом — и поэтому я знал, что просто должен быть там и полностью его поддерживать. Я просто хотел узнать, что делать дальше и как лучше ему помочь.

Первым приоритетом для моего сына был прием гормонов и начало операции на груди, хотя у всех все по-разному. Он уже начал переход к социальным гендерным ролям и поэтому хотел продолжить его развитие. Он устроил так, чтобы кто-то из гендерного интеллекта подошел ко мне, чтобы поговорить со мной и ответить на все мои вопросы.

С чем вам приходилось бороться больше всего и что вы посоветуете родителям?

Я не сомневался в решении моего сына, но я знаю, что некоторым родителям бывает трудно с ним смириться.

Мне очень трудно было описать его с помощью новых родовых местоимений и использовать его новое имя — я все еще думал о нем с его женским именем при рождении.

Мой совет: поначалу нормально бороться — это совершенно нормально, если вы меняете привычку на всю жизнь.Просто придерживайтесь этого, исправляйтесь, и скоро это станет вашей второй натурой. Представьте, как сложно было бы внезапно изменить слово, которое вы использовали для описания чего-либо — например, если однажды вам придется называть чайник раковиной или наоборот! Это сложно, но вы к этому привыкнете — и ваш ребенок будет намного счастливее и спокойнее, когда вы это сделаете.

Я также разговаривал с родителями младших трансгендерных детей, которые экспериментируют и предпочитают выражать другой пол, когда они дома / когда их нет.Сменить имя и местоимения таким образом может быть непросто, но просто проявите настойчивость, и все получится.

Что бы вы посоветовали родителю, который изо всех сил пытается принять тот факт, что их ребенок хочет сменить пол?

Когда вы видите, насколько они становятся счастливее, когда начинают жить в соответствии с тем полом, который они считают на самом деле, любые затруднения или трудности, которые были на первый взгляд, кажутся на 100% стоящими.

С тех пор, как мой сын начал свой переходный период, я стал свидетелем удивительных изменений в нем — от замкнутости и депрессии до молодого человека, который полон уверенности, будет говорить публично, проявляет ко мне огромную привязанность и ведет невероятную социальную жизнь — это просто доказывает, что он теперь тот человек, которым всегда должен был быть.

Изменился не только мой сын — его опыт тоже многому меня научил. Благодаря ему и гендерному интеллекту я встретил поистине замечательных людей, которые заставили меня переоценить свою жизнь. Я многое узнал о гендере и сексуальности, и с каждым днем ​​узнаю все больше.

Если вы не уверены в том, что у вашего ребенка переходный период, или просто не можете поверить, что он действительно хочет пройти через это, сосредоточьтесь на его счастье — гораздо лучше иметь счастливого ребенка, который пережил переходный период, чем несчастного ребенка, который не сделал этого ». т.

Существует шокирующе высокая статистика трансгендерных детей, которые впали в депрессию и причинили себе вред или пытались покончить жизнь самоубийством. В недавнем исследовании 78% трансгендеров заявили, что думали о том, чтобы покончить с собой, а 40% пытались это сделать. Вы же не хотите, чтобы ваш ребенок стал частью этой статистики. Гендерная дисфория очень реальна, и если ребенку не помочь справиться с ней и не стать тем полом, которым они хотят быть (если они этого хотят), это может иметь ужасные последствия.

Что мне следует сделать в первую очередь, если мой ребенок говорит, что хочет сменить пол или не чувствует себя комфортно, поскольку его нынешний пол не удобен?

Если ваш ребенок сомневается в своем поле, важно дать ему возможность исследовать свою гендерную идентичность и поэкспериментировать с ней — это важный этап процесса.Это может быть связано с другой одеждой или другим поведением. Не игнорируйте то, что они говорят, как они выглядят, и не подавляйте их желание экспериментировать, говоря «нет» или не позволяя им этого делать.

Ободряйте и поддерживайте — скажите им, что вы их любите и хотите, чтобы они были такими, какими они должны быть, чтобы чувствовать себя счастливыми и комфортными.

Это станет очевидным, если у вашего ребенка гендерная дисфория и если это не просто фаза. Вы будете знать, когда и когда вам понадобится дополнительная поддержка для своего ребенка.

Что делать, если я думаю, что у моего ребенка гендерная дисфория?

Следующим шагом будет посещение вашего терапевта. Затем они могут направить вашего ребенка к эксперту по гендерной дисфории для проведения первоначальной оценки.

Помните, что такого рода решения вообще не принимаются легкомысленно, и дети проходят долгий процесс оценки, прежде чем будут внесены какие-либо постоянные изменения.

«Пубертатный период при гендерной дисфории может быть очень травмирующим и вызвать проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия»

Если ваш ребенок определенно хочет в конечном итоге перейти к другому полу и его команда по уходу согласна, то он может подавить половое созревание с помощью блокаторов гормонов.Это все еще полностью обратимо, поэтому, если они передумают, они могут прекратить прием блокаторов гормонов, и половое созревание начнется в обычном режиме.

(В январе 2011 года возраст, в котором детям можно предлагать гормональное лечение, был снижен с 16 до 12 лет. Это изменение было основано на исследовании Тавистока и Портмана о влиянии блокаторов гормонов на ранний период полового созревания.)

Пубертатный период при гендерной дисфории может быть очень травмирующим и вызвать проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия.

Если ваш ребенок уверен, что он хочет навсегда изменить свой пол, тот факт, что у него подавлено естественное половое созревание, значительно облегчает переход, особенно если ваш ребенок хочет перейти от мужского пола к женскому.

Есть еще советы?

Я знаю, что родителям может потребоваться некоторое время, чтобы осознать, что их ребенок трансгендерно, но так важно, чтобы ваш ребенок получил полную поддержку во время этого изменения в их жизни.

Это может быть очень эмоционально, когда ваш ребенок не тот человек, которым вы его считали, и это действительно помогает поговорить с кем-то, кто находится дальше по пути, чем вы, возможно.Некоторые из групп поддержки родителей в разделе ресурсов ниже могут быть в состоянии помочь.

Прежде всего, слушайте своих детей и говорите с ними об их чувствах — будьте открыты и общительны и позвольте им исследовать свою гендерную идентичность.

Если они не хотят говорить об этом с вами или другим членом семьи, предложите им поговорить с кем-нибудь — возможно, со школьным психологом или с кем-нибудь из такой организации, как Gendered Intelligence или Mermaids. Очень важно, чтобы у них была надежная сеть поддержки.

Дополнительная литература

Гендерный интеллект

Гендерный интеллект направлен на углубление понимания гендерного разнообразия и поддержку людей, которые идентифицируют себя как трансгендеры.

— Родительские собрания в Gendered Intelligence http://genderedintelligence.co.uk/families/sessions

— Gendered Intelligence также предлагает школьное наставничество и обучение как для сотрудников, так и для учеников по трансгендерным вопросам. http://genderedintelligence.co.uk/professionals/training

— В GI также есть две молодежные группы: одна для 16-25 лет, а другая для 11-15 лет.https://genderedintelligence.co.uk/trans-youth/16-25

http://genderedintelligence.co.uk/trans-youth/11-15

Русалки

Русалки — это группа поддержки, созданная для помощи детям с гендерной дисфорией. У русалок также есть группа поддержки родителей, и это особенно полезный ресурс для детей младшего возраста.

Homepage

Местные ЛГБТК + группы

В зависимости от того, где вы живете, стоит обратиться к местным группам поддержки ЛГБТ.Изучите свою местность в Интернете. У них могут быть группы поддержки, в которые может пойти ваш ребенок, а также группы поддержки родителей, в которых вы можете участвовать.

Мое поколение

В лоскутных видео канала YouTube My Genderation транссексуалы рассказывают о своем положительном опыте трансгендерности.

https://www.youtube.com/user/MyGenderation

NHS

Информация для родителей о трансдетях и гендерной дисфории

https: // www.nhs.uk/Conditions/Gender-dysphoria/Pages/Treatment.aspx

Прозрачность

Блог об опыте родителей с ребенком-трансгендером

https://transparenthood.net/category/bullying-and-harassment/

Глоссарий

Гендерная дисфория — Состояние, при котором человек чувствует, что его биологический пол противоречит его эмоциональной и психологической гендерной идентичности.

Трансгендер — Тот, кто считает, что его гендерная идентичность не соответствует его физическому полу.

Переход социальных гендерных ролей — Перед тем, как иметь возможность вносить физические изменения в свое тело (например, получать гормоны или делать какие-либо операции по изменению пола), специалисты советуют трансгендерам прожить год или около того, живя в соответствии с их предпочтительной гендерной идентичностью. Это включает в себя открыться друзьям и семье трансгендером, использовать местоимения другого пола и пола и просить других использовать их, одеваться в предпочтительном стиле и т. Д. Некоторые люди чувствуют, что, когда они социально перешли к другому полу, они не Нет необходимости вносить какие-либо физические изменения.

Операция по смене пола — Изменение физических характеристик тела в соответствии с гендерной идентичностью человека.

Небинарный или гендерный — Описывает любую гендерную идентичность, не укладывающуюся в бинарную систему мужского и женского пола. Вы можете найти их список здесь https://gender.wikia.org/wiki/Non-binary и здесь https://en.wikipedia.org/wiki/Genderqueer

Гендерная изменчивость — Гендерная идентичность, которая меняется со временем.Человек с изменчивой половой принадлежностью может идентифицировать себя как мужчина, женщина или любая другая небинарная гендерная идентичность.

Гендерные местоимения — Он / она / его / ее / его / ее и т. Д. Как только кто-то решил начать переход к другому полу, к нему обращаются с его новой гендерной идентичностью, независимо от того, говорите ли вы о нем раньше они перешли. Для трансгендеров они теперь просто являются собой и теми, кем они всегда считали себя.

Цисгендер — (часто сокращенно цис) Когда кто-то чувствует, что его гендерная идентичность совпадает с физическим полом, назначенным им при рождении.Под эту категорию попадает большинство людей.

Рекомендации, опубликованные на Parent Info, предоставляются независимыми экспертами в своей области и не обязательно являются мнениями Parent Zone или NCA-CEOP.

Обновлено: май 2018

лучших советов для борьбы с упрямым подростком — Cleveland Clinic

Вы пережили «ужасные двойки» (и тройки!) И полагали, что у вас будет перерыв — по крайней мере, с немного меньшей драматичностью — до тех пор, пока не наступят годы подросткового бунта и беспокойства.Верно?

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Если ответ звучит однозначно: «Нет», значит, вы не одиноки, — говорит специалист по подростковой медицине Эллен Рим, доктор медицины, магистр здравоохранения.

Хотя не каждый школьник средней школы борется с переходом от детства к отрочеству, подростковый возраст — реальное явление, с которым легче справиться, если его правильно понять.

Подростковый возраст — трудный период

Предподростковый возраст, примерно между 8 и 12 годами, представляет собой особый период развития не только физически, но и психологически. Ваш ребенок может начать расспрашивать все (в том числе и вас!)

Задача средней школы состоит в том, чтобы выяснить: «Где я могу вписаться в иерархию дома и в школе?» Это означает, что если ваш ребенок чувствует недостаток контроля в одной сфере, это может вызвать проблемы в другой.

«Если в школе нет возможности для самореализации, такой как развитие или раскрытие всего потенциала, им становится легче сказать вам дома« нет »или вести себя упрямо», — говорит докторРим. «Это привлекательно. С другой стороны, детям, которые чувствуют себя реализованными в школе, не обязательно действовать наоборот дома ».

Если ваш ребенок упрям ​​и своенравен, то в лидерском потенциале вы найдете серебряную подкладку, если вы поможете ему развить свой EQ (эмоциональный интеллект), а также IQ. Это означает помощь в продвижении стратегий отложенного вознаграждения или возможность поступать правильно, чтобы получить лучшее вознаграждение. Многим детям это может быть сложно.

Установка на рост также имеет значение, когда родители подчеркивают и хвалят усилия, а не результаты.Молодежь с «установкой на данность» слишком много внимания уделяет результатам, которые затем могут развить страх неудачи, не получить идеальную оценку, стать лучшим в своем виде спорта или не так сильно стараться из-за этого страха не соответствовать. Вместо этого, сосредотачиваясь на усилиях, родитель или заботливый взрослый могут помочь развить желание усерднее стараться, и путешествие будет по крайней мере таким же полезным, как и результат.

«Поведение может иметь биологическую основу», — добавляет она. «Раннее половое созревание также может активизировать гормоны раньше, чем вы думаете, что приводит к запутанным чувствам и еще более запутанному поведению.Хотя девочки, как правило, страдают от повышенных гормонов раньше, чем мальчики, это не всегда так ».

Нет, один размер не подходит всем

Как и во многих других затруднительных ситуациях, связанных с воспитанием детей, нет единственного правильного способа обезвредить бомбу тикающего подростка. Однако лучший совет доктора Рима — по-настоящему убедиться, что вы знаете своего ребенка.

1. Узнайте, что вы знаете о своем ребенке. «Конечно, я знаю своего ребенка!» Это может быть ваша внутренняя реакция, но насколько хорошо вы на самом деле знаете своего ребенка? Задайте себе не только простые вопросы — например, его или ее лучшего друга и любимую музыку.Копните глубже и спросите: что больше всего смущает моего ребенка? Какая самая большая жалоба моего ребенка на нашу семью? Какое достижение сделало моего ребенка самым гордым?

2. Не ругай себя . Если вы боретесь или не знаете ответов, просто извлеките уроки из этого. Учитывая занятую жизнь, то, как быстро меняются дети, и склонность не всегда замечать то, что у них прямо под носом, родителям может периодически приходиться тратить дополнительное время на воссоединение.

3. Ужинайте всей семьей (или просто пообедайте!). Если семейные обеды нерегулярны, устраивайте их чаще всего по вечерам в неделю.Или, если у вас есть регулярные вечерние дела, вместо этого приготовьте завтрак. Если найти время, чтобы поесть вместе, мы сможем восстановить связь, даже если это займет 30 минут. Не забудьте убрать телефоны в это время.

4. Создайте сеть поддержки. Хорошая новость в том, что подростки по-прежнему в значительной степени зависят от своих родителей. У них еще нет водительских прав, и они обычно не передвигаются самостоятельно. Чтобы вырастить ребенка, нужна деревня, поэтому создайте деревню из родителей и друзей, с которыми вы проводите время, которые вам нравятся, в качестве поддержки и благотворного влияния на ваших детей.

5. Выясните, какие сражения стоит выбрать . Если вы можете с этим справиться — например, с выбором одежды (если она не слишком откровенна, иначе она замерзнет на улице), подумайте о том, чтобы оставить это без внимания.

6. Поймай, что они делают что-то правильно. А затем предложите им сделать еще это. Если вам нужна дисциплина, используйте сэндвич-метод обратной связи. Скажите им положительное, затем критику и еще раз похвалите.

7. Поместите всех (включая вас!) В тайм-аут. Если вспыхнет гнев, никакого сообщения не будет. Дайте себе и им остыть, а затем дайте дискуссии еще один шанс. Тогда вы моделируете хорошее поведение вместо того, чтобы реагировать моментом и терять хладнокровие не очень полезным способом. Также важно помнить, что не принимайте это на свой счет, если ваш подросток наносит ответный удар резкими словами. Прежде чем говорить, успокойтесь и сделайте несколько глубоких вдохов.

8. Не упускайте важные дела. Когда дело доходит до более серьезных вопросов, действуйте без промедления.Если ваш ребенок экспериментирует с наркотиками или страдает расстройством пищевого поведения, а вы ждете и пытаетесь инициировать изменения после того, как эти привычки сформировались в течение нескольких лет, он задается вопросом, почему вы делаете это сейчас. Поначалу может быть неловко поднимать сложные темы, но чем раньше вы вмешаетесь, тем лучше.

Осторожно обрабатывайте сценарии горячих клавиш

Хотя нет волшебной палочки, которая дала бы вашей семье спокойствие в часто неспокойные годы подросткового возраста, не отчаивайтесь. ДокторРим предлагает четыре совета по работе с распространенными сценариями использования горячих кнопок:

• Работа по дому . Ключ к (хотя бы частичному) успеху в борьбе с домашними делами — думать, как ваш ребенок. Что действительно могло бы их мотивировать? Как только вы это поняли, переходите к модификациям поведения. Если они выполняют работу по дому, они получают вознаграждение. И предлагайте варианты, например: «Вы хотите помыть посуду или вынести мусор?»
• Жалоба . Слушать жалобы изо дня в день надоедает.Боритесь с негативом, смеясь вместе с ними, а не над ними. В ответ на их жалобу скажите: «Скажите мне, когда я приготовлю блюдо, которое вам понравится». Кроме того, постарайтесь заранее получить взнос. Если они отворачиваются от запланированного вами семейного мероприятия, искренне ищите идеи, которые им действительно понравятся.
• Плохое отношение к школе. Это немного сложнее, потому что подростки еще не понимают долгосрочных последствий. Например, шестикласснику все равно, поступит ли он в хороший колледж. Вместо этого вы должны принять меры здесь и сейчас.Придумайте достойное угощение (в рамках семейного бюджета) на зимние или летние каникулы, если они смогут выдержать семестровые усилия и улучшить свои оценки.
• Они одержимы своим смартфоном и компьютером. Если бы они были предоставлены самим себе, многие подростки редко отказались бы от своих любимых смартфонов или ноутбуков. Это сложно, но родитель должен установить правила, чтобы решить, какие ограничения на использование средств массовой информации лучше всего подходят для вашей семьи. Сюда могут входить особые запреты, например запрет на использование телефонов за обеденным столом.Имейте в виду, что по данным Американской академии педиатрии, у детей должно быть максимум два часа экранного времени в день, включая телевизор и другие устройства.

«Помните, что даже ваша лучшая тактика воспитания не всегда будет встречать покорность и счастливые лица», — говорит она. «Но не позволяйте этому пустить вас под откос».

Семейная нестабильность и благополучие детей

^* Это исследование было поддержано грантом № R03- 44539 Национального института здоровья детей и развития человека.

¹ В следующей статье, использующей те же данные, авторы сообщают о дополнительных доказательствах, предполагающих генетическую передачу. Показатель негативной реакции / гнева среди биологических матерей (но не среди приемных матерей) приемных детей был связан с некоторыми аспектами реакции детей на разлучение и развод в их приемных семьях (О’Коннор, Каспи, ДеФрис, и Пломин 2003).

² Мы оценили модели, в которых чернокожие и белые дети были объединены, и не обнаружили значительной взаимосвязи между расой и нестабильностью ни для одного из пяти рассматриваемых исходов.Результаты доступны у авторов.

³ NLSY79 не собирает данные об историях сожительства респондентов, которые сопоставимы с историями семейных отношений. Мы знаем только, была ли мать ребенка сожительством на каждом собеседовании, но не знаем, сожительствовала ли она с одним и тем же человеком через несколько волн. Мы также не наблюдаем периодов сожительства, которые начинались и заканчивались между волнами. Таким образом, наша классификация домохозяйств, состоящих только из матери, по показателю структуры семьи в раннем детстве включает все домохозяйства, в которых мать не была замужем в течение 75 процентов времени.Случаи, когда мать проживала с сожителем в течение части или всех первых четырех лет жизни ребенка, будут рассматриваться как домашние хозяйства только для матери. Наш показатель нынешней структуры семьи действительно учитывает сожительствующих партнеров.

⁴ Мы проверили два других показателя, разработанных Ву и Мартинсоном (1993): родился ли ребенок в семье, где только мать; и провел ли ребенок 75 процентов всех лет в семье только с матерью. Показатель того, где ребенок провел большую часть своих первых четырех лет, имел наиболее устойчивую связь с зависимыми переменными.

⁵ Мы подсчитываем все смены брака в истории матери, но мы учитываем только изменения в статусе сожительства от одной волны к другой. Если заклинание сожительства начинается и заканчивается между волнами, оно не учитывается как переход. Следовательно, мы можем недооценить общее количество переходов, которые пережил ребенок.

⁶ Если мать сожительствует в одной волне и выходит замуж в следующей волне, мы предполагаем, что она вышла замуж за человека, с которым сожила ранее.Это приведет к недооценке количества переходов, которые переживает ребенок, если сожительство и брак происходят с разными партнерами.

⁷ Материнское образование также свидетельствует о взрослении ее социального класса. Мы рассмотрели другие показатели SES матери в ее исходном домохозяйстве, включая годы образования ее матери, годы образования ее отца и статус бедности в семье в 1978 году. Ни один из этих индикаторов не был связан с зависимыми переменными, как только респондентка NLSY79 показывала собственные результаты. образование было принято во внимание, и переменные родительского образования включали существенные недостающие данные.

⁸ Предикторы, используемые в основанном на регрессии вменении для оценки баллов по шкале употребления наркотиков и шкале незаконной деятельности, включают, жила ли респондентка NLSY79 с обоими родителями в возрасте 14 лет, работала ли домохозяйка в доме респондента, когда респонденту было 14 лет и / или он был в 1978 году, независимо от того, работал ли респондент в 1978 году, был ли респондент зачислен в школу во время интервью 1980 года и соответствующие отметки. Шкала употребления наркотиков вменяется 1.8 процентов случаев, а масштаб незаконной деятельности вменяется 4,2 процента.

⁹ Предикторы, используемые в основанном на регрессии вменении для оценки показателя AFQT для респондентов NLSY79, включают полные годы образования респондента; количество завершенных лет образования ее матери; количество завершенных лет образования ее отца; а также, если возможно, показатель AFQT ее брата или сестры. Оценка AFQT вменяется в 2,6 процента случаев.

¹⁰ Было показано, что самооценка связана как с сопутствующей депрессией (Робертсон и Саймонс, 1989), так и с антисоциальной личностью и агрессивным поведением (Доннеллан, Тшесневски, Робинс, Моффитт и Каспи, 2005).

¹¹ Шкала была введена снова в 1987 году. Если отсутствуют ответы более чем по двум пунктам шкалы, введенной в 1980 году, или если респондент не участвовал в проведении NLSY в 1980 году, мы используем их ответы на Администрация 1987 г., если таковая имеется (n = 38). Для лиц, у которых нет оценок по шкале самооценки ни от одной из администраций, мы вменяем среднее значение (n = 9).

¹² Мы используем информацию, полученную при первоначальной проверке, для выявления чернокожих матерей.Для матерей, которых мы идентифицируем как белых, мы используем классификацию не-чернокожих и неиспаноязычных из скрининга и исключаем тех женщин, которые идентифицируют себя в первую очередь как азиатки, выходцы с островов Тихого океана, филиппинки или другие.

¹⁴ Мы также оценили модели со случайными эффектами, которые также должны учитывать кластеризацию наблюдений внутри категорий более высокого уровня (в данном случае кластеризацию детей внутри домохозяйств). Оба метода корректируют стандартные ошибки с учетом потенциальной независимости наблюдений в одном и том же домохозяйстве.Величины коэффициентов были одинаково похожи на представленные модели, но стандартные ошибки были постоянно меньше. Таким образом, результаты были немного сильнее. Однако, поскольку в большинстве отобранных домохозяйств был один ребенок, и только 11 процентов включали более двух детей, мы пришли к выводу, что модель устойчивых стандартных ошибок была более подходящей, а также представила более консервативный случай.

¹⁵ Мы обнаружили сильное кумулятивное влияние переходов на проблемы экстернализирующего поведения детей, так что дети, которые пережили четыре или более переходов, пострадали в значительно большей степени, чем дети, у которых переходов было меньше.Этот пороговый эффект отсутствовал в других моделях.

¹⁶ Поскольку оценки когнитивных способностей стандартизированы по возрасту, мы не включаем возраст ребенка в качестве ковариаты в модели, где когнитивные способности являются зависимой переменной.

¹⁷ В среднем чернокожие женщины рожают детей в более молодом возрасте, чем белые женщины. Следовательно, черные матери и дети в нашей выборке могут быть менее репрезентативными для населения, чем белые матери и дети в нашей выборке. Более репрезентативная выборка чернокожих матерей и детей будет исключать самых маленьких детей и будет включать детей старшего возраста.Однако дети старше 14 лет в CNLSY отвечают на другой инструмент опроса, и имеющиеся данные нельзя напрямую сравнивать с теми, которые рассматриваются здесь. Мы ограничили наш анализ чернокожими детьми в возрасте от 10 до 14 лет, и результаты были сопоставимы с представленными здесь.

¹⁸ Ву и Томсон (2001) обнаружили, что структура семьи в раннем детстве не позволяет достоверно предсказать начало половой жизни после нестабильности и структуры семьи в подростковом возрасте.Наши противоположные результаты могут быть результатом результатов, наблюдаемых в разном возрасте (даже раннее начало половой жизни обычно происходит после наблюдаемого нами возрастного диапазона) или когортным эффектом, так что дети в более позднем поколении больше подвержены влиянию ранней структуры семьи, чем дети в более раннее поколение.

¹⁹ Все модели тестировались отдельно для мальчиков и девочек, а также для детей старшего и младшего возраста. Результаты существенно не отличались от представленных здесь.

²⁰ Когда только уровень образования матери в 21 год и ее оценка AFQT, измеренная в 1980 году, включены в качестве фоновых ковариат, эти элементы положительно и значимо связаны с каждым когнитивным результатом, и эффект изменения структуры семьи уменьшается.

²¹ Структура домохозяйства в раннем детстве и на собеседовании связана с количеством переходов, которые пережил ребенок. Следовательно, включение этих показателей структуры семьи может уменьшить истинный причинный эффект множественных переходов.Мы оценили те же модели без этих показателей структуры семьи и обнаружили, что результаты в основном совпадают. Устойчивый эффект переходов оставался значительным при p <0,05 в полной модели, оценивающей внешнее поведение для белых детей, но не для черных детей.

²² ехр (0,116 * 3) — 1 = 0,41; и ехр (0,142) — 1 = 0,15.

²³ Мы оценили модели поведенческих проблем, о которых сообщают матери, для белых детей от 10 до 14 лет на предмет сопоставимости с самоотчетным делинквентным поведением.В базовой модели ранняя структура семьи и количество переходов, которые пережил ребенок, оставались положительно связанными с оценкой поведенческих проблем ребенка на уровне 0,05. В полной модели ранняя структура семьи больше не была значимой, и количество переходов оставалось положительным и значимым на уровне 0,05. Эти результаты аналогичны результатам для модели, оценивающей совершенное детьми преступное поведение. Мы пришли к выводу, что после учета отбора ранняя структура семьи может стать менее заметной с возрастом детей.

²⁴ В наших усилиях по воспроизведению исследования, которое проверяло гипотезу нестабильности, мы обнаружили некоторые согласованности и некоторые расхождения. Ву и его коллеги рассмотрели влияние нестабильности на добрачные роды (Wu and Martinson 1993, используя Национальное исследование роста семьи; Wu 1996, используя NLSY79) и раннее начало половой жизни (Wu and Thomson 2001, используя NLSY79). Различия между нашими результатами и результатами Ву и его коллег могут быть объяснены разными исходами, которые мы выбрали, рассматриваемой нами более молодой возрастной группой, когортным эффектом или различиями в том, как определяется нестабильность.

Подготовка ребенка к переезду (для родителей)

Рано или поздно многие семьи сталкиваются с перспективой переезда. Каким бы разрушительным ни был переезд для родителей, этот опыт может быть еще более травматичным для детей, которые могут не участвовать в решении переехать и могут его не понимать.

Детям может потребоваться время и особое внимание во время переходного периода. Попробуйте эти советы, чтобы сделать процесс менее напряженным для всех.

Принятие решения о переезде

Многим детям нравится знакомство и рутина.Поэтому, когда вы обдумываете переезд, взвесьте преимущества этого изменения с комфортом, который дает вашим детям устоявшаяся среда, школа и общественная жизнь.

Если ваша семья недавно пережила серьезное изменение в жизни, такое как развод или смерть, вы можете по возможности отложить переезд, чтобы дать детям время приспособиться.

Решение о переезде может быть не вами, возможно, из-за перевода на работу или финансовых проблем. Даже если вы не довольны переездом, постарайтесь сохранять позитивное отношение к нему.В переходный период настроение и отношение родителей могут сильно повлиять на детей, которые могут искать поддержки.

Обсуждение движения с детьми

Независимо от обстоятельств, самый важный способ подготовить детей к переезду — это поговорить об этом.

Постарайтесь как можно скорее сообщить им как можно больше информации о переезде. Отвечайте на вопросы полностью и правдиво и будьте восприимчивы как к положительным, так и к отрицательным реакциям. Даже если переезд означает улучшение семейной жизни, дети не всегда понимают это и могут быть сосредоточены на пугающих аспектах перемен.

Максимальное вовлечение детей в планирование позволяет им почувствовать себя участниками процесса поиска дома или поиска новой школы. Это может сделать изменение менее навязанным им.

Если вы переезжаете через город, попробуйте пригласить своих детей посетить новый дом (или посмотреть, как он строится) и исследовать новый район.

Для дальних переездов предоставьте как можно больше информации о новом доме, городе и штате (или стране). Получите доступ к Интернету, чтобы узнать о сообществе.Узнайте, где дети могут участвовать в любимых занятиях. Посмотрите, сможет ли родственник, друг или даже агент по недвижимости сфотографировать новый дом и новую школу для вашего ребенка.

Страница 1

Перемещение с детьми ясельного и дошкольного возраста

Детей младше 6 лет перемещать легче всего, поскольку они имеют ограниченную способность понимать происходящие изменения. Тем не менее, ваше руководство имеет решающее значение.

Вот способы облегчить переход для маленьких детей:

• Объяснения должны быть простыми и понятными.
• Используйте историю, чтобы объяснить переезд, или используйте игрушечные грузовики и мебель, чтобы разыграть его.
• Когда вы упаковываете игрушки малыша в коробки, обязательно объясните, что вы не выбрасываете их.
• Если ваш новый дом находится поблизости и пуст, зайдите туда перед переездом и каждый раз берите с собой несколько игрушек.
• Постарайтесь избавиться от старой мебели для спальни вашего ребенка, которая может обеспечить ощущение комфорта в новом доме. Было бы неплохо даже расположить мебель в новой спальне подобным образом.
• Избегайте других серьезных изменений во время переезда, например, приучения к туалету или продвижения малыша на кровать из кроватки.
• Сделайте так, чтобы ваш малыш или дошкольник оставался с няней в день переезда.

Переезд с детьми школьного возраста

Дети в начальной школе могут быть относительно открыты для переезда, но все же нуждаются в серьезном рассмотрении и помощи на протяжении всего перехода.

Есть две школы мысли о «подходящем времени для переезда».«Некоторые эксперты говорят, что лето — лучшее время, потому что оно позволяет не нарушать учебный год. Другие говорят, что середина года лучше, потому что ребенок может сразу же познакомиться с другими детьми.

Чтобы избежать сбоев, которые добавят стресса, соберите всю информацию, которая понадобится новой школе для обработки перевода. Это может быть последний табель успеваемости или стенограмма, свидетельство о рождении и медицинские записи.

Стр. 2

Перемещение с подростками

Подростки часто активно бунтуют против своего движения.Ваш подросток, вероятно, вложил много энергии в определенную социальную группу и может быть вовлечен в романтические отношения. Переезд может означать, что ваш подросток пропустит долгожданное мероприятие, например, выпускной бал.

Особенно важно дать подросткам понять, что вы хотите знать их проблемы и уважаете их. Хотя общие заверения могут показаться пренебрежительными, вполне законно предположить, что этот переезд может послужить репетицией будущих изменений, таких как поступление в колледж или новая работа. Однако не забудьте также сообщить им, что вы слышите их опасения.

После переезда подумайте о том, чтобы вернуться в старый район, если это возможно. Также проверьте, сможет ли подросток вернуться на такие мероприятия, как выпускной бал или возвращение на родину.

Если вы переезжаете в середине учебного года, вы можете подумать о том, чтобы позволить подростку постарше остаться в старом месте с другом или родственником, если это вариант.

День после переезда

После переезда постарайтесь привести в порядок комнату вашего ребенка, прежде чем обращать внимание на остальную часть дома.Кроме того, старайтесь придерживаться своего обычного графика приема пищи и сна, чтобы дети чувствовали себя как дома.

Когда ваш ребенок пойдет в школу, вы можете пойти вместе, чтобы встретиться с как можно большим количеством учителей или познакомить своего ребенка с директором.

Установите реалистичные ожидания в отношении перехода. Как правило, учителя ожидают, что новые дети будут чувствовать себя комфортно на уроках примерно через 6 недель. Некоторым детям нужно меньше времени; другим может понадобиться больше. Поощряйте своего ребенка или подростка поддерживать связь со старыми друзьями с помощью телефонных звонков, видеочатов, одобренных родителями социальных сетей и других способов оставаться на связи.

После переезда, если вы все еще беспокоитесь о переходе вашего ребенка, семейный психотерапевт может дать вам несколько полезных советов.

Переезд может вызвать множество проблем, но такие изменения также приносят пользу. Ваша семья может стать ближе, и вы сможете узнать больше друг о друге, пройдя через это вместе.

Как разговаривать с трансгендерной молодежью по мнению экспертов и их родителей

Заблуждение № 2: «Гендерная дисфория» — это психическое заболевание

«Гендерная дисфория» — это стресс, который испытывает человек, когда его пол не соответствует полу, которым он был назначается при рождении и не классифицируется как психическое заболевание.Тем не менее, Эренсафт говорит, что некоторые люди все еще считают, что это расстройство.

«Некоторые люди думают, что это родители с расстройствами здоровья, у которых есть дети-инвалиды, и их обоих необходимо лечить, и это может нанести огромный вред родителю и ребенку», — говорит она.

Заблуждение № 3: Гендерная идентичность — мужская или женская

«Трансгендер» — это общий термин, который относится к любому, кто не идентифицирует себя с полом, присвоенным им при рождении, по словам Мелинды Мэнджин, доцента в области образования в Рутгерского университета, чьи исследования посвящены детям трансгендеров в школах.

«Транс» означает «через или за пределы», — говорит Мангин.

«Так что это действительно любой, кто нарушает социальные нормы о том, что значит быть мужчиной или женщиной, может считаться трансгендером», — говорит она.

«Гендерная идентичность» — это фраза, относящаяся к личному ощущению себя мужчиной или женщиной.

Существует ряд идентичностей, которые выходят за рамки «мужчины» и «женщины», например, «небинарные».

В то время как некоторые трансгендеры могут рассматривать свой пол как бинарный, то есть идентифицируют себя как мужчину или женщину, те, кто идентифицирует себя как «небинарные», могут рассматривать свой пол как более сложный и обычно хотят, чтобы их идентифицировали с «они» и «Их» местоимения, объясняет Мангин.

По словам Ehrensaft, другие могут полностью уклоняться от этих имен.

«Некоторые дети также говорят:« Я агендер », что означает:« У меня нет пола ». Я считаю себя человеком, я вообще не использую эти категории », — говорит Эренсафт.

Связанные

Чего следует избегать при общении с трансгендерной молодежью и их семьями

Каких ошибок следует избегать при общении с трансгендерной молодежью и их семьями? Вот некоторые из самых распространенных, по мнению родителей и экспертов.

1) Предлагать незапрашиваемые мнения и советы

По словам Мелига, быть родителем подростка-трансгендера может вызывать стресс и изоляцию. Она говорит, что до того, как ее сын перешел в другую жизнь, он причинял себе вред и говорил о самоубийстве.

Когда Мелиг позволила своему сыну перейти в социальную жизнь в возрасте 11 лет, многие люди сказали ей: «11-летние не могут знать, кто они такие».

Она говорит, что многие из этих комментариев были от родителей цисгендерных детей, которые «не понимают, что это такое.

«Представьте себе 10-летнего ребенка, который говорит:« Я не думаю, что доживу до 16 », — говорит Мелиг.

Кэти Моулиг и ее сын СэмКортзи из Кэти Моулиг

Родители, опрошенные для этой истории, говорят, что решение позволить их подростку перейти в переходный период было нелегко. Тем не менее некоторые люди склонны предполагать, что они не продумали это до конца или что они принимают решение за своих детей.

Эренсафт говорит, что люди часто критикуют не только личность ребенка, но и решение родителей поддержать их.

«Это двойной удар, — говорит она, — потому что вы одновременно критикуете родителей, которые поддержали своего ребенка в том, чтобы он был таким человеком».

2) Задавать вопросы или делать заявления, которые объективизируют подростка.

Родители, как правило, открыты для того, чтобы рассказать другим о личности своего ребенка, и понимают, что для большинства людей есть кривая обучения, согласно Мэнджин. Однако, по ее словам, люди часто задают вопросы о половых органах своего ребенка, возможных методах лечения и хирургических вмешательствах, что делает ребенка объективным.

«Дети-трансгендеры не хищники, они не проявляют явной сексуальной активности, они всего лишь дети, и если чьи-то гениталии не являются темой разговора, то вам, вероятно, не стоит беспокоиться о гениталиях этого ребенка», — говорит Мангин. .

Часто, когда люди узнают, что ребенок трансгендер, они внезапно чувствуют, что можно задавать вопросы об их телах, — говорит Мелиг.

Мама вспоминает: «Моему ребенку было 12, когда наш почтальон спросил меня, что у него в штанах».

Люди также часто задавали ее сыну вопросы, связанные с операциями и лечением.

«Вы бы не стали спрашивать кого-нибудь, какое лечение они получали, — говорит Мохлиг, — но, кажется, люди спрашивают об этом моего транс-сына».

3) Мисгендеринг подростка

По словам Эренсафта, когда ребенок страдает дисфорией, повторное неверное определение его личности может усугубить его страдания. По словам Эренсафта, в то время как некоторые дети могут просто раздражаться, другие могут испытывать сильное беспокойство.

Рэнди, мать из Нью-Джерси, говорит, что ее подросток, который идентифицирует себя как небинарный и использует местоимения «они / они», иногда испытывает панические атаки, когда люди обращаются к ним с гендерными местоимениями.Мать попросила не разглашать имена ее и ее ребенка, чтобы защитить их личную жизнь.

Например, если работник магазина приветствует своего ребенка словами «Привет, мисс», подросток расстроится. Услышав подобные комментарии, она говорит, что ее ребенок считает, что люди будут отрицательно относиться к нему, если они будут искать одежду в отделении для мальчиков.

«Для меня, как взрослой женщины, если кто-то назовет меня« джентльменом », если кто-то скажет:« Сэр, чем я могу вам помочь? », Я бы поправил их, потому что я уверен в том, что я женщина », — говорит мать, объясняя:« Мой ребенок не чувствует себя вправе исправлять их.

Некоторые взрослые могут подумать, что дети, испытывающие беспокойство по поводу местоимений, слишком остро реагируют, но Эрензафт говорит, что важно смотреть на это с точки зрения ребенка: спросите себя, как бы вы себя чувствовали, если бы люди постоянно называли вас неправильным полом, куда бы вы ни пошли. , она говорит.

«Вот как чувствуют себя многие из этих детей», — говорит она.

Как привыкнуть к новым местоимениям

Единственный способ узнать наверняка, является ли кто-то трансгендером, — это сказать вам, говорит Мэнджин.Но если вы не уверены, как человек идентифицирует себя, вам следует спросить его, каковы его местоимения, — говорит она. По ее словам, вам может быть неудобно делать это, но многие трансгендеры или гендерно неконформные люди обычно видят в этом огромный знак уважения.

«Это звучит очень неловко, — говорит она, — но еще более неловко ошибиться».

Если подросток или кто-то из ваших знакомых поменяли местоимения, вы можете беспокоиться о том, чтобы не забыть сделать это правильно, или опасаться, как они отреагируют, если вы сделаете ошибку.По словам Манжена, лучшее, что можно делать, если вы беспокоитесь, — это практиковаться.

«Может быть, я веду машину и расскажу [себе] историю об этом человеке, которого я знаю, практикуя местоимения», — говорит она. «Таким образом, я не буду делать это в публичном месте или там, где ставки могут быть выше».

Мелиг говорит, что все сводится к тому, чтобы научиться быть сознательными.

«Нашему разуму нравится быть наполненным всякими вещами», — говорит она. «Мы многозадачны, и избавление от этой привычки, когда дело касается имен и местоимений, действительно требует от нас осознанности.

Если вы не уверены в чьих-то местоимениях, говорит она, вы можете представиться своими собственными. Это даст собеседнику возможность рассказать вам свое, — говорит она.

«Я говорю:« Меня зовут Кэти Мелиг, она / она / она »и продолжаю двигаться дальше», — говорит она. «И это открывает пространство, чтобы другие люди могли использовать свои местоимения, если они захотят поделиться им».

Тина Накрелли, мать, которая живет в Джерси-Сити, штат Нью-Джерси, является родительницей 12-летней Эсме, которая называет себя агендером.

Накрелли говорит, что ей сначала было трудно правильно произносить местоимения своего ребенка.

Она говорит, что у них с Эсме выработалась привычка, согласно которой, если она по ошибке использовала неправильные местоимения, Эсме просто отвечала «ай».

«Тогда я скажу« ой », и мы двинемся дальше», — говорит она.

Со временем это помогло Накрелли привыкнуть к правильным местоимениям, говорит она.

«Когда ваше внимание привлекает« ой », это заставляет вас осознать это, и вы с большей вероятностью поймете это правильно в следующий раз», — говорит она.

Если вы неправильно поняли чьи-то местоимения, лучше всего просто исправить себя и двигаться дальше. По словам Манжена, слишком большое внимание к этому может поставить человека в неловкое положение.

«Если вы будете извиняться постоянно, снова и снова, это говорит о том, что что-то не так», — говорит она.

Как помочь детям понять друзей-трансгендеров и одноклассников

Трансгендерные и гендерно неконформные дети часто подвергаются издевательствам в школе.Согласно опросу трансгендеров в США за 2015 год, 77 процентов респондентов заявили, что в студенческие годы они подвергались словесным оскорблениям, физическому или сексуальному насилию. Недавний отчет Американской академии педиатрии показал, что 14 процентов транс-подростков пытались покончить жизнь самоубийством.

Мангин говорит, что важно помочь детям понять, что не все мальчики и девочки соблюдают строгие гендерные нормы. По ее словам, это поможет снизить уровень издевательств над учащимися.

«У нас очень строгие гендерные социальные нормы в отношении того, что составляет женское поведение и что составляет мужское поведение», — говорит Мангин.

Она говорит, что есть способы, которыми родители могут помочь детям понять, что гендерная проблематика не всегда проста для всех. «Я думаю, что попытки поставить под сомнение социальные нормы и подумать об этом помогут детям обдумать это», — говорит она.

Например, задав детям такие вопросы, как: «Если девочкам разрешено носить брюки, можно ли мальчикам носить платье?» может помочь им подвергнуть сомнению стереотипы и понять, что есть много разных способов быть мальчиком или девочкой, — объясняет она.

«Я думаю, что такие разговоры действительно важны, потому что речь идет не только о поддержке трансгендерных детей», — говорит Мангин.«Эти социальные нормы действительно вредны для всех детей, потому что они ограничивают. В худшем случае они не только ограничивают, но и порождают несправедливость и насилие, поэтому очень важно, чтобы все дети участвовали в этих разговорах ».

Подробнее о том, как разговаривать с трансгендерами и их семьями, см. В этом руководстве от GLAAD.

Подробнее из серии «Как разговаривать с детьми»

Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни.Подпишитесь на нашу рассылку новостей и подписывайтесь на нас в Facebook, Twitter и Instagram.

Воспитание детей в условиях пандемии: советы, как сохранять спокойствие дома

Страх, неуверенность и скрывание дома, чтобы замедлить распространение Из-за COVID-19 семьям сложно сохранять спокойствие. Но важно помочь детям чувствовать себя в безопасности, соблюдать здоровый распорядок дня, управлять своими эмоциями и поведением и развиваться. устойчивость.

Вот несколько советов Американской академии (AAP), которые помогут вашей семье пережить стресс, вызванный пандемией.

Устранение страхов детей

Дети полагаются на своих родителей в вопросах безопасности, как физической, так и эмоциональной. Убедите своих детей, что вы рядом с ними и что ваша семья вместе справится с этим.

• Ответьте на вопросы о пандемии просто и честно. Поговорите с детьми о любом пугающие новости, которые они слышат. Можно сказать, что люди заболели, но напомните им, что следующие меры безопасности, такие как мытье рук, ношение тканевых покрытий для лица и больше оставаться дома поможет вашей семье оставаться здоровой.

• Узнавайте чувства вашего ребенка. Спокойно скажите, например: «Я вижу, что вы расстроены, потому что прямо сейчас вы не можете переночевать с друзьями». Направляющие вопросы могут помочь детям старшего возраста и подростки работают над проблемами. («Я знаю, что очень жаль, что не могу делать некоторые из вещей, которые вы делали до пандемии. Как еще вы можете повеселиться со своими друзьями?»)

• Оставайтесь на связи с близкими. Дети также могут беспокоиться о бабушке или дедушке, которые живут одни, или о родственнике или друге с повышенным риском заражения COVID-19. Когда безопасные посещения на физическом расстоянии невозможны, видеочаты могут помочь облегчить их беспокойство.

• Смоделируйте, как управлять чувствами. Расскажите, как вы управляете своими чувствами. («Я беспокоюсь за бабушку, так как не могу навестить ее. Я поставлю на свой телефон напоминание, чтобы звонить ей утром и днем, пока не станет безопасно увидеть ее.»)

• Скажите ребенку, вы уходите из дома по работе или по важным делам. Спокойным и обнадеживающим голосом скажите им, куда вы собираетесь, как долго вас не будет, когда вы вернетесь и что вы предпринимаете шаги, чтобы оставаться в безопасности.

• С нетерпением ждем. Скажите им, что ученые упорно трудятся, чтобы выяснить, как помочь людям, которые заболевают, как предотвратить это, и что все наладится.

Сохраняйте здоровый распорядок дня

Во время пандемии как никогда важно соблюдать время отхода ко сну и соблюдать другой распорядок дня. Они создают ощущение порядка в течение дня, которое дает уверенность в очень неопределенное время. Все дети, включая подростков, извлекают пользу из распорядка дня, который предсказуем, но достаточно гибок, чтобы соответствовать индивидуальным потребностям.

• Постройте день. Отбросив привычный распорядок дня, установите новый распорядок дня.По возможности прерывайте учебу. Дети старшего возраста и подростки могут помочь с расписанием, но они должны соблюдать общий порядок, например:

• будильник, одевание, завтрак и немного активных игр по утрам, за которыми следует тихая игра и перекус для перехода в учебу.

• обед, работа по дому, упражнения, некоторое время в сети с друзьями, а затем домашнее задание во второй половине дня.

• Семейное время и чтение перед сном.

Используйте позитивную дисциплину

Во время пандемии все более тревожны и обеспокоены. У детей младшего возраста может не хватать слов, чтобы описать свои чувства. Они с большей вероятностью проявят свой стресс, тревогу или страх своим поведением (что, в свою очередь, может расстроить родителей, особенно если они уже находятся в состоянии стресса). Дети старшего возраста и подростки могут быть очень раздражительными, поскольку они пропускают обычные события, которых они с нетерпением ждали, и занятия, которые им нравятся вместе с друзьями.

Некоторые способы, которыми вы можете помочь своим детям управлять своими эмоциями и поведением:

• Перенаправить плохое поведение. Иногда дети плохо себя ведут, потому что им скучно или они не знают ничего лучшего. Найдите для них что-нибудь еще.

• Творческая игра. Предложите своим детям нарисовать, как ваша семья обеспечивает безопасность. Сделайте коллаж и повесьте его, чтобы всем напомнить. Или постройте крытый форт или замок, чтобы держать микробы в страхе, принося с собой любимые мягкие игрушки или игрушки.

• Обращаю ваше внимание. Внимание — чтобы укрепить хорошее поведение и отговорить других — это мощный инструмент. Обращайте внимание на хорошее поведение и указывайте на него, хваля успехи и удачные попытки. Объясняя четкие ожидания, особенно с старшие дети могут в этом помочь.

• Используйте награды и привилегии , чтобы закрепить хорошее поведение (выполнение школьных заданий, выполнение работы по дому, общение с братьями и сестрами и т. Д.), которые обычно не назначаются в менее напряженные времена.

• Знайте, когда не отвечать. Пока ваш ребенок не делает что-то опасное и привлекает внимание за хорошее поведение, игнорирование плохого поведения может быть эффективным способом его остановить.

• Используйте тайм-ауты. Этот инструмент дисциплины работает лучше всего, предупреждая детей, что они получат тайм-аут, если они не остановятся. Напомните им, что они сделали неправильно, в как можно меньшем количестве слов ― и как можно меньше эмоций ―.Затем удалите их из ситуации на заранее установленный период времени (1 минута на год является хорошим ориентиром).

• Избегайте физического наказания. Порка, удары и другие формы физического или «телесного» наказания могут привести к травмам и неэффективны. Физическое наказание может со временем усилить агрессию у детей, не может научить их вести себя или практиковать самоконтроль и даже может помешать нормальное развитие мозга.Телесные наказания могут лишить ребенка чувства защищенности и защищенности дома, что особенно необходимо сейчас.

• Береги себя. Лица, осуществляющие уход, также должны позаботьтесь о себе физически: ешьте здоровую пищу, занимайтесь спортом и получайте достаточно спать. Найдите способы расслабиться и сделать перерывы. Если дома более одного родителя, по возможности по очереди наблюдайте за детьми.

• Сделайте вдох. Помимо обращения за помощью к другим, AAP рекомендует родителям чувствуя себя подавленным или особенно напряженным, постарайтесь выделить несколько секунд, чтобы спросить себя:

• Представляет ли проблема непосредственную опасность?

• Как я буду относиться к этой проблеме завтра?

• Это постоянная ситуация?

Во многих случаях ответы ослабят панику и желание наброситься на детей физически или словесно.

Помните

Обратитесь к педиатру с любыми проблемами, которые у вас есть по поводу поведенческого или эмоционального благополучия вашего ребенка и управления стрессом вашей семьи.

Дополнительная информация

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

Помогаем детям справиться с изменениями, вызванными COVID-19

Семьи по всей стране приспосабливаются к меняющимся изменениям в повседневной жизни, вызванным пандемией COVID-19. Большинство школ, мест массовых собраний и второстепенных предприятий закрыты, и родители и другие лица, осуществляющие уход, сталкиваются с необходимостью помочь своим семьям приспособиться к новым нормам жизни. Это включает в себя попытки занять детей, чувствовать себя в безопасности и стараться как можно лучше успевать за школьной работой.Все это нелегко, но это помогает сосредоточиться на том, что возможно, чтобы укрепить чувство контроля и убедить детей, что с ними все в порядке и что ситуация улучшится.

Очень важно помнить, что дети обращаются к взрослым за советом о том, как реагировать на стрессовые события. Признание некоторого уровня беспокойства без паники уместно и может привести к принятию необходимых действий, снижающих риск заболевания. Обучая детей положительным профилактическим мерам, разговаривая с ними об их страхах и давая им ощущение некоторого контроля над риском заражения, можно уменьшить тревогу.Это также огромная возможность для взрослых продемонстрировать детям решение проблем, гибкость и сострадание, поскольку мы все работаем, корректируя ежедневные графики, балансируя работу и другие виды деятельности, проявляя творческий подход к тому, как мы проводим время, обрабатываем новую информацию от властей и новые способы связи и поддержки друзей и членов семьи. Следующие советы могут помочь.

ОСТАВАЙТЕСЬ СПОКОЙСТВИЕМ, СЛУШАЙТЕ И ПРЕДЛАГАЙТЕ ПОДТВЕРЖДЕНИЕ

• Будьте образцом для подражания. Дети будут реагировать на ваши реакции и следить за ними. Они учатся на вашем примере.
• Знайте, как вы говорите о COVID-19. Ваше обсуждение COVID-19 может усилить или уменьшить страх вашего ребенка. Если это правда, напомните ребенку, что ваша семья здорова, и вы собираетесь сделать все, что в ваших силах, чтобы защитить близких и их здоровье. Внимательно слушайте или попросите их нарисовать или записать свои мысли и чувства и ответить правдой и утешением.
• Объясните социальное дистанцирование. Дети, вероятно, не до конца понимают, почему родители / опекуны не разрешают им быть с друзьями. Сообщите ребенку, что ваша семья следует рекомендациям Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), которые включают социальное дистанцирование. Социальное дистанцирование означает держаться подальше от других, пока риск заражения COVID-19 не будет взят под контроль. Если показать детям старшего возраста диаграммы «сгладить кривую», это поможет им понять значение социального дистанцирования. Объясните: хотя мы не знаем, сколько времени потребуется, чтобы «сгладить кривую», чтобы сократить число инфицированных, мы знаем, что это критический момент — мы должны следовать рекомендациям экспертов в области здравоохранения, чтобы внести свой вклад.
• Продемонстрируйте глубокое дыхание. Глубокое дыхание — ценный инструмент для успокоения нервной системы. Делайте с детьми дыхательные упражнения.
• Сосредоточьтесь на позитиве . Отметьте, что у вас есть больше времени, чтобы проводить его всей семьей. Сделайте это как можно более увлекательным. Делайте семейные проекты. Расставляйте вещи, создавайте шедевры. Пойте, смейтесь и по возможности выходите на улицу, чтобы соединиться с природой и заняться спортом. Позвольте детям старшего возраста виртуально общаться со своими друзьями.
• Установите и поддерживайте распорядок дня . Соблюдение регулярного графика дает чувство контроля, предсказуемости, спокойствия и благополучия. Это также помогает детям и другим членам семьи уважать потребность других в тишине и спокойствии, а также в том, что они могут общаться с друзьями виртуально.
• Определите проекты, которые могут помочь другим. Это может включать: написание писем соседям или другим лицам, которые могут застрять дома одни, или медицинским работникам; отправка положительных сообщений в социальных сетях; или читать любимую детскую книгу в социальной сети, чтобы ее могли услышать дети младшего возраста.
• Предлагайте много любви и привязанности .

МОНИТОР ТЕЛЕВИДЕНИЯ И СОЦИАЛЬНЫЕ СМИ

• Родители / опекуны должны следить за просмотром телевидения, Интернета и социальных сетей — как для себя, так и для своих детей. Постоянное наблюдение за обновлениями о COVID-19 может усилить страх и беспокойство. Несоответствующая развитию информация или информация, предназначенная для взрослых, также может вызывать беспокойство или замешательство, особенно у маленьких детей.
• Развеять слухи и неточную информацию. Объясните своему ребенку, что многие истории о COVID-19 в Интернете могут включать слухи и неточную информацию. В частности, дети старшего возраста могут получать доступ к большому количеству информации в Интернете и от друзей, которая содержит неточности. Обсудите с ребенком фактическую информацию о болезни.
• Предоставьте альтернативы. Вместо этого вовлекайте ребенка в игры или другие увлекательные занятия.

ПОГОВОРИТЕ ВРЕМЯ

• Позвольте вопросам детей направлять вас. Отвечайте на их вопросы правдиво, но не предлагайте ненужных подробностей или фактов. Не избегайте предоставления им информации, которую эксперты считают важной для благополучия ваших детей. Часто дети и молодежь не говорят о своих проблемах, потому что они сбиты с толку или не хотят беспокоить близких. Младшие дети поглощают страшную информацию волнами. Они задают вопросы, слушают, играют, а затем повторяют цикл. Дети всегда чувствуют себя более сильными, если они могут контролировать некоторые аспекты своей жизни.Чувство контроля уменьшает страх.

БУДЬТЕ ЧЕСТНЫМ И ТОЧНЫМ

• Правильная дезинформация. Дети часто представляют ситуации хуже, чем реальность; Следовательно, предложение фактов, соответствующих развитию, может уменьшить страхи.
• Объясните простые меры безопасности. Сообщите своему ребенку, что эта болезнь распространяется между людьми, находящимися в тесном контакте друг с другом, когда инфицированный человек кашляет или чихает, или когда он прикасается к инфицированным предметам или поверхностям.
• Будьте в курсе фактов. Перейдите на https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/index.html для получения дополнительной фактической информации.

СОХРАНИТЕ ОБЪЯСНЕНИЯ СООТВЕТСТВУЮЩИМ ВОЗРАСТУ

• Дети младшего школьного возраста . Предоставьте краткую и простую информацию, которая уравновешивает факты COVID-19 с соответствующими заверениями в том, что взрослые находятся рядом, чтобы помочь им сохранить здоровье и позаботиться о них, если они действительно заболеют.Приведите простые примеры ежедневных шагов, которые люди делают, чтобы остановить микробы и оставаться здоровыми, например мыть руки. Используйте такие выражения, как «взрослые очень стараются, чтобы вы были в безопасности».
• Учащиеся младших и младших классов средней школы . Эта возрастная группа часто более активно задает вопросы о том, действительно ли они в безопасности и что произойдет, если COVID-19 распространится в их районе. Им может потребоваться помощь в отделении реальности от слухов и фантазий. Обсудите усилия, предпринимаемые лидерами страны, штата и общины для предотвращения распространения микробов.
• Учащиеся старших и средних классов . Вопросы можно обсудить более подробно. Порекомендуйте им соответствующие источники фактов о COVID-19. Предоставьте честную, точную и фактическую информацию о текущем статусе COVID-19. Вовлеките их в принятие решений о семейных планах, расписании и помощи по дому.
• Поощряйте всех детей выражать свои мысли и чувства словами. Быть хорошим слушателем!

Оставайтесь на связи со школой

• Найдите учебные ресурсы.Возможности школ по проведению виртуального обучения будут сильно различаться, но большинство школ предоставляют уроки и учебные мероприятия для детей. Воспользуйтесь преимуществами множества компаний и онлайн-платформ, которые в настоящее время предлагают бесплатные возможности обучения.
• Найдите дополнительные ресурсы. Знайте, предоставляет ли ваша школа или округ дополнительные ресурсы, например питание или технологии, например ноутбук или планшет.
• Оставайтесь на связи.Узнайте, как школа общается с семьями и учениками. Обязательно прочтите все полученные сообщения. Посоветуйтесь с детьми, особенно старшими, так как они могут напрямую получать информацию, которую вам было бы полезно знать.
• Связаться со школьным персоналом. Свяжитесь с учителем вашего ребенка и другим соответствующим школьным персоналом, если вы беспокоитесь о том, как они справляются и не справляются с заданиями или делами.

ЗНАЙТЕ СИМПТОМЫ COVID-19

• По данным CDC, симптомы лихорадки, кашля и / или одышки появляются в течение 14 дней после контакта с заболеванием.
• У некоторых людей симптомы похожи на простуду; для других они более серьезны или даже опасны для жизни.

МОДЕЛЬ ОСНОВНЫХ ПРАКТИКОВ ГИГИЕНЫ И ЗДОРОВОГО ОБРАЗА

• Ежедневно соблюдайте правила гигиены. Поощряйте ребенка выполнять эти простые шаги, чтобы предотвратить распространение вируса.

• Мойте руки несколько раз в день в течение 20 секунд. Петь дважды «Мерцай, Мерцай, звездочка» или «С Днем Рождения» — это примерно 20 секунд.
• Сделайте комплимент вашим детям, когда они используют салфетки для салфеток, чихают или кашляют в сгибе локтя. Научите их выбрасывать использованные салфетки сразу после чихания или кашля.
• К сожалению, рукопожатия и объятия нужно ограничивать ближайшими членами семьи, по крайней мере, на данный момент.

• Развивайте чувство контроля. Рекомендации относительно того, что ваш ребенок / дети могут сделать для предотвращения инфекции, дает им чувство контроля, что снижает беспокойство.
• Создайте иммунную систему. Поощряйте вашего ребенка придерживаться сбалансированной диеты, выспаться и регулярно заниматься спортом; это поможет им развить сильную иммунную систему для борьбы с болезнями.

ЗНАЙТЕ ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ СВОИХ ДЕТЕЙ

Большинство детей будут хорошо справляться с помощью родителей и других членов семьи, даже если проявляют признаки некоторого беспокойства или беспокойства, такие как трудности со сном или концентрацией внимания.Однако у некоторых детей могут быть факторы риска более интенсивных реакций, включая сильную тревогу, депрессию и суицидальное поведение. Факторы риска могут включать ранее существовавшие проблемы с психическим здоровьем, предыдущие травмы или жестокое обращение, нестабильность в семье или потерю любимого человека. Родители и опекуны должны обратиться к специалисту, если дети демонстрируют значительные изменения в поведении или любые из следующих симптомов в течение более 2 недель.

Дошкольники — сосание большого пальца, ночное недержание мочи, привязанность к родителям, нарушение сна, потеря аппетита, страх темноты, регресс в поведении и отстраненность.

Дети начальной школы — раздражительность, агрессивность, привязанность, кошмары, избегание школы, плохая концентрация и отказ от занятий и друзей.

Подростки — нарушения сна и питания, возбуждение, учащение конфликтов, физические жалобы, преступное поведение и плохая концентрация.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ

Для получения дополнительной информации о школах, физическом и психическом здоровье посетите веб-сайт www.nasponline.org и www.nasn.org .

По материалам «Разговор с детьми о COVID-19 (коронавирусе): ресурс для родителей», Национальная ассоциация школьных психологов и Национальная ассоциация школьных медсестер, NASP, 2020.

Автор: школьный психолог Кэти Сиверинг

© 2020, Национальная ассоциация школьных психологов, 4340 East Wes t Highway, Suite 402, Bethesda, MD 20814, 301-657-0270

.