Одна я в белом пальто стою красивая: «Я одна умная, в белом пальто стою красивая»: как общаться с людьми, которые считают себя лучше других — Элегантный возраст

Содержание

«Я одна умная, в белом пальто стою красивая»: как общаться с людьми, которые считают себя лучше других

Кто носит белое пальто

Ещё до начала пандемии эти люди закупили гречку, туалетную бумагу и маски. Потому что прозорливые и запасливые, не то что вы. Работу они не потеряли и в деньгах не просели. Потому что устраиваться нужно было в нормальную организацию, а не в этот ваш малый бизнес. Дети у них всегда послушны и прекрасно учатся. Потому что их родители, в отличие от некоторых, занимаются воспитанием. Депрессии у этих сверхлюдей никогда не бывает — они для этого слишком заняты. А то развелось бездельников, которые оправдывают себя всякими диагнозами.

Таких товарищей в интернете называют белопальтовыми. Это определение выросло из мема. Когда‑то в Сети появился снимок ^{оппозиционной деятельницы Валерии Новодворской, на котором она стоит с плакатом, где написано: «Вы все дураки и не лечитесь! Одна я умная, в белом пальто стою красивая!»}

Уже непонятно, кому Новодворская адресовала эти слова и не была ли надпись изменена в графических редакторах. Но это и неважно: фраза восхитительно метко характеризует «белопальтовых». Иногда таких людей ещё называют д’Артаньянами благодаря реплике из анекдота: «Вы все ***сы, а я — д’Артаньян».

Впрочем, как ни назови, суть не меняется: люди в белом пальто ставят себя выше других, пытаются унизить собеседников и дают непрошеные советы.

Почему люди в белом пальто бесят

Им плевать на чувства других

Цель у них только одна — сверкнуть своими белоснежным одеждами и показать, какие они, в отличие от вас, неудачников, непогрешимые.

Они проявляют агрессию и нарушают границы

Яканье, снобизм и непрошеные советы — это вполне себе агрессия, только пассивная. Человек не может сказать: «Вы все отвратительные матери, я гораздо лучше, чем вы!» Поэтому выбирает сглаженные, но от этого не менее обидные формулировки: «А мой ребёнок в полтора года уже читал стихи. Просто с детьми нужно заниматься, вот и всё».

Они переносят свой опыт на всех

«Я вот не понимаю тех, кто вечно ноет, что зарплата маленькая. Я сразу после института устроился в крупную компанию и нормально получаю. Учиться надо хорошо, развивать себя — и проблем не будет».

И неважно, что у собеседников совершенно другой жизненный опыт и условия, что они точно так же прекрасно учились, и причины их небольшой зарплаты совсем иные.

Они врут и говорят о том, в чём не разбираются

Во время дискуссии может выясниться, что у белопальтового нет детей, но он всё равно знает, как их воспитывать, и получше, чем эти современные мамаши. Или что у него никогда не было лишнего веса, зато он уверен, что похудеть легче лёгкого: перестаньте есть фастфуд — и все дела.

Они уверяют, что ничего плохого не хотели

А порой и сами в это верят. «Я просто мнение высказал, чего вы взъелись?!» «Я хотела как лучше, а ты огрызаешься!»

Что заставляет людей надевать белое пальто

Они попадают в ловушки мышления

Например, из‑за фундаментальной ошибки атрибуции: мы считаем, что с нами неудачи случаются, потому что так сложились внешние обстоятельства, а с другими — потому что они сами виноваты.

Если я провалил экзамен — это преподаватель меня не любит. Если кто‑то другой — это он просто подготовился плохо.

Разберитесь 🤔

Похожим образом работает и другая ловушка — эффект участника‑наблюдателя. Когда мы смотрим на человека со стороны, то оцениваем только его самого и его поступки (то есть диспозиционные факторы), а когда находимся внутри ситуации — перемещаем фокус внимания на внешние обстоятельства (экспозиционные факторы).

Ещё одно когнитивное искажение, которое действует на человека в белом пальто, — это ошибка выжившего. Из‑за неё нам кажется, что раз у нас что‑то получилось, значит, и у всех остальных должно. При этом мы игнорируем, что обстоятельства могут сильно отличаться.

Классический пример ошибки выжившего — проводить параллели с миллиардерами и говорить, что раз Стив Джобс открыл компанию в гараже, а потом вырастил из неё такого гиганта, значит, любому это под силу.

Они верят в справедливый мир

Это что‑то вроде психологической защиты. Очень удобно считать, что все события подчиняются чёткой логике и легко предсказуемы. Или что плохой человек всегда получает наказание, а трудолюбивый и хороший — награду, достаточно следовать определённым правилам, и с тобой ничего дурного не случится. Если с кем‑то это происходит, значит, он сам виноват, вот и всё.

Признать, что никакой логики и справедливости нет и что с любым человеком абсолютно в любой момент может случиться всё что угодно — от мелкой неприятности до настоящей трагедии — может быть очень страшно.

У них проблемы с эмпатией и чувством такта

Будем честны: иногда белое пальто примеряет каждый из нас. Приятно бывает «почесать» свое эго и почувствовать, как ты прекрасен на фоне остальных, глупых и ленивых.

Но кто‑то держит эти мысли при себе, не обесценивает собеседников и не портит им настроение. А кто‑то расчехляет своё пальто и предстаёт перед публикой, окружённый его слепящим сиянием.

Они не очень уверены в себе и хотят покрасоваться

Если ты сомневаешься в себе, самоутвердиться за счёт других — один из самых простых и очевидных способов почувствовать себя немного лучше.

Как вести себя с людьми в белом пальто

Татьяна Плунгян

Хорошо, если есть возможность разобраться с собственными чувствами. Что со мной сейчас происходит? Как я на это реагирую? Какие именно слова вызвали у меня эти чувства? Какие мои ценности были задеты? Полезно вспомнить, что вы имеете право на любые чувства и именно они могут указывать вам на то, что происходит.

К примеру, гневом и злостью мы часто реагируем на нарушение границ (мне наступили на ногу в трамвае, конечно, я буду негодовать). Белопальтовые высказывания — явное вторжение в личное пространство, и вы имеете право не только негодовать, но испытывать массу других чувств.

Есть некоторая вероятность, что собеседник «оступился» непреднамеренно — тогда можно сообщить, какую реакцию у вас вызывают его слова, и призвать к порядку. Стоит использовать «я‑высказывание», в котором речь идёт не о том, как вы бы хотели назвать собеседника в этой истории, а именно о вас и вашей реакции в ответ на услышанное. Если человек не хотел вас задеть, возможно, он извинится и поменяет тактику коммуникации.

Если это не помогло, вариантов может быть несколько. В интернете, конечно, проще всего проигнорировать человека или вовсе забанить. Вступать в длинную эмоциональную переписку не стоит, скорее всего, это только отнимет у вас время и силы, а результата не принесёт.

В реальности, если человек вам не близок и не сильно дорог, тоже можно прекратить разговор или перевести его на другую тему. Возможные варианты — уйти в другое помещение или демонстративно начать читать книгу, если человек не понял, что вы действительно «вышли» из контакта.

Помните, что человек в белом пальто не стремится помочь вам своими высказываниями или найти верное решение проблемы. Скорее всего, он просто поднимает собственную самооценку за счёт унижения других и сравнения не в их пользу. Поэтому про открытый и честный разговор о том, что происходит, чаще всего речи не идёт.

Соблюдайте правила собственной безопасности: поддерживайте только такие темы разговора, которые допустимы для вас в общении с этим человеком, ограничьте или вовсе прекратите общение с токсичными людьми, фильтруйте входящую информацию, в частности в бесконечных лентах интернет‑пространства. Заботьтесь о себе и замечайте изменения в собственном состоянии.

Бывает так, что завершить общение с человеком, регулярно «выгуливающим» белое пальто, невозможно (например, это родственники или коллеги). Никогда не обращайтесь к этим людям за поддержкой и строго следите за темами, которые вы готовы обсуждать вместе.

Если ситуация выходит из‑под контроля и вам нужна поддержка, обратитесь за психологической помощью.

Что делать, если в белом пальто — вы сами

Примерять «белые одежды» в общем‑то естественно для человека. Вряд ли найдётся тот, кто ни разу этого не делал, хотя бы мысленно. Но такое поведение может ранить других, и лучше всё же оставлять пальто в шкафу, а не демонстрировать его миру.

Старайтесь отслеживать моменты, когда вам хочется сказать «А вот я…» и гордо возвыситься над собеседниками. Сделайте паузу и спросите себя, что вам это даст и как на это отреагируют другие люди. По сути, удовольствие от собственного «сияния» будет мимолётным, а продолжать общение с вами уже вряд ли захочется.
Не говорите о том, в чём не разбираетесь на практике. Старайтесь рассказывать о своём опыте (предварительно узнав, уместно ли это), а не раздавать советы и указания. «Мой ребёнок обычно довольно спокойный и послушный, но у меня есть пара приёмчиков, чтобы справиться с его капризами. Если хочешь, могу рассказать».
Если очень хочется поделиться своими успехами и заявить о том, какой вы классный, делайте это в уважительной форме, не унижая и не обесценивая других. «Представляешь, а я всегда закупаю продукты на пару месяцев вперёд, и во время карантина это меня выручило».
Часто белое пальто надевают, когда не хватает признания. Подумайте, как ещё вы можете его получить. Например, на работе попросите обратную связь у руководителя, дома — поговорите с семьёй и объясните, что вам хочется, чтобы вас почаще хвалили. Если занимаетесь хобби, поделитесь результатами в социальных сетях — обязательно найдётся хотя бы пара человек, которые оценят ваши достижения.

Вам приходится сталкиваться с людьми в белом пальто? Как вы обычно реагируете? Расскажите в комментариях.

Держать дистанцию: как научить окружающих соблюдать ваши личные границы | Фитнес и питание

Когда в соцсетях вы получаете непрошеные советы и грубые комментарии, их легко проигнорировать или добавить собеседника в блэк-лист. А что делать, если обидные фразы прилетают от близких людей?

Токсичное поведение и люди в белом

Кажется, некоторые люди знают все лучше других: они всегда на шаг впереди, а их трудоспособность поражает. А еще у них буквально на все есть ответ. Прокрастинация? — Для лентяев! Депрессия? — Для бездельников! Ходите к психологу? — Вы слабак, потому что сами не можете разобраться в своих проблемах! Потеряли работу? — Надо было устраиваться в нормальную фирму.

Все это примеры токсичного поведения и грубого нарушения личных границ. Таких сверхлюдей называют «белопальтовыми». Термин появился после облетевшего интернет снимка Валерии Новодворской, где она стоит с плакатом: «Вы все дураки и не лечитесь! Одна я умная, в белом пальто стою красивая!».

Что они делают?

Они проявляют агрессию и нарушают личные границы

Непрошеные советы, снисхождение, снобизм — тоже агрессия, просто пассивная. Часто это безобидные на первый взгляд фразы, завуалированные под «я просто пытаюсь тебе помочь» или «мама плохого не посоветует, я же лучше знаю». В общем, навязчивое желание «причинить добро», а потом показательно обижаться, что попытку не оценили по достоинству. По сути, таким людям нет дела до ваших чувств и мнения. Их цель — оказаться правым, а главная фраза — «ну я же говорила тебе». Если вам делают добро искренне, то с вас не требуют оплаты в виде похвалы, благодарности и молчаливого согласия. В противном случае, это манипуляция.

Они судят по себе и переносят свой опыт на других

Обычно такие люди начинают спор с фразы: «я вот не понимаю тех, кто…» Продолжение может быть любым: от «рожает в 20» до «отдыхает в Турции». Контекст не так уж и важен: главное для них — дать оценку, осудить и сделать вывод, что все кругом (кроме них, конечно) полные дураки.

Они делают вид, что разбираются в любой теме лучше вас

Это обман и та же манипуляция с целью выглядеть умнее на вашем фоне. Даже если спор идет о детях, которыми они еще не обзавелись, эти ребята точно знают, как их нужно воспитывать, потому что: «ой, я тут Петрановскую прочла…»

Они используют газлайтинг

Например, вы напомнили какой-то неприятный случай бойфренду, а он начинает вас убеждать, что такого никогда не было, это ваши выдумки. И вот вы уже сами не доверяете своим эмоциям и памяти. А может, вас никто не обижал, вы просто не так все поняли? Не ведитесь, это тоже манипуляция.

Зачем они так поступают?

Самое главное, что нужно понять: такое поведение не всегда имеет отношение лично к вам. Часто в людях говорят их комплексы и травмы, а еще отсутствие эмпатии. Впрочем, бывает, что виной всему банальный недостаток воспитания. Иногда «белопальтовыми» движет желание себя похвалить и потешить эго. Еще одна причина — когнитивное искажение. Им кажется, что в ваших промахах виноваты вы сами, а в их — исключительно вселенская несправедливость.

Хватит это терпеть

Проще всего удалить таких «друзей» из своего круга общения. Но что делать, если это ваш начальник, брат мужа или собственная мама? Придется учиться защищать личные границы.

Нужно прямо сказать, что такая форма общения вам не нравится. Психологи рекомендуют выразить свое недовольство в ненасильственной форме. Что это значит? Вы излагаете факты: конкретные действия или слова оппонента, которые вам неприятны, но не даете им оценку. Далее вы используете формулу «я — высказывание». То есть, говорите о себе и своих чувствах, описываете эмоцию, которая у вас возникает в этот момент. И снова ни слова о том, какой собеседник плохой. Затем вы объясняете, как конкретно должен себя вести оппонент, чтобы вам было комфортно с ним общаться.

Второй вариант называется «навык уверенного отказа». Вы говорите «нет» и объясняете, почему. Если человек продолжает настаивать и торговаться, то вы просто продолжаете, как заезженная пластинка, твердить «нет». И снова объясняете, почему.

Третий метод — «ассертивная угроза». Сначала, как и в первом варианте, вы заявляете, что это поведение вам не нравится и объясняете, почему, используя только факты. Описываете эмоции, которые это у вас вызывает. А дальше создаете угрозу. То есть, говорите: «Если ты не прекратишь так делать, то я…». Здесь могут быть любые варианты: уволюсь, перееду, разорву отношения. И самое главное: если человек не меняет своего поведения, то вы исполняете свое обещание.

Только вам решать, когда нужно полностью прекратить общение, а когда все-таки стоит попробовать договориться. Адекватный и действительно любящий вас человек наверняка снимет свое воображаемое белое пальто и перестанет причинять вам боль. Если же этого не произойдет, то перед вами пример абьюза. А от абьюзеров нужно бежать.

Текст: Полина Кроповницкая

Держать дистанцию: как научить окружающих соблюдать ваши личные границы was last modified: 10 октября, 2020 by Елена Титок

Вы все дураки и не лечитесь одна я умная в белом пальто стою красивая

Чёй-то все на Ваенгу набросились?
Ничего не могу сказать за себя как за высококультурного человека — от оперы у меня болит голова, и от большинства классики — тоже. С другой стороны, основные предпочтения — это не Ранетки и не Ваенга.
Но.
Имхо, любая прекрасная музыка не может подойти к любому поводу.
К примеру, для уборки мне идеально подходит вот это.
Чудесная вещь. Такого много? Нет. Поэтому у меня есть целый специальный сборник, так и называемый — «уборочный», где собрана довольно дебилоидная попса, там и Виагра, и Маршал, и даже Фабрика.

Очень стимулирует.

Помню, один из жж-френдов написал весьма гневный пост на тему «раньше Пугачева пела Ахматову (или Цветаеву?), а теперь всякую херню». Мы на этой почве даже малость поругались. Но простите, под Ахматову надо депрессивно бухать, а полы мыть или картошку копать под нее нереально. Зато «Снова стою одна, снова курю, мама, снова» или «Владимирский централ, ветер северный» — самое то!

Ну чем слова «Yesterday» настолько более интеллектуальны, чем «ФаИна-ФаинА»? Да та же самая попса. Те же нанайцы, только наполовину мертвые.
Почему всех так бесит «Зайка моя»? Да большинство из нас целовало любимых в ухо и с более дурацкими словами. Кстате, пестня именно об этом, мне думается. О том, какими слюнявыми зайками мы иногда бываем и это прекрасно.

Признаюсь, для меня с точки зрения слога и чувства красивше «Я вижу мачты корабля, и вы на палубе «, чем «На теплоходе музыка играет, а я одна стою на берегу». Но «чисто в стихах» я вообще это воспринимать не могу, а в песне — и то, и другое слушаю с удовольствием — под разной луной.

Что за бред — сравнивать несравнимое?
Мы что, все выезжаем на шашлыки с фарфоровой посудой? Или-таки с пластиковыми тарелками?
Да, есть высокая поэзия. А есть — обычная.
Есть гениальный музон, а есть — лапца-дрипца-ца-ца.
Говорить, что «Американ бой» — это достижение культуры — тупо. Но считать все это полным дерьмом, не имеющим права на жизнь — еще тупее.

Конечно, я нисколько не сомневаюсь, что где-то живут люди с благородными лицами, которых в любых обстоятельствах сопровождают исключительно Бетховен и прочие дорогие покойники. Сей факт вроде как вселяет надежду, но есть и небольшой напряг. Эти люди — скажем честно, не мы с вами.

Синдром «белого пальто», или Как потерять друзей и заставить всех себя ненавидеть

С того самого момента, как социальные сети отвоевали слишком много нашего рабочего времени и пространства в черепной коробке, мир узнал о новых диагнозах, не признанных пока официальной медициной. Один из них – синдром «белого пальто», которое, кстати, периодически примеряет каждый из нас. Он появился случайно – после того, как по сети разошелся мем Валерии Новодворской с плакатом в руках «Вы все дураки и не лечитесь! Одна я умная в белом пальто стою красивая!». Чуть позже «пальто» российского политика стали называть психологический феномен – о нем и пойдет речь.

Ликбез

Как часто вы натыкаетесь на комментарии из серии «В год с соской – прикус испортите», «Вообще, собака должна гулять с намордником в специально отведенных местах» и, мое любимое, «В вашем возрасте детей пора рожать, а не путешествовать»? Такие люди раздают свои «бесценные» советы слегка свысока – словно они только что спустились с небес в этот бренный мир и снизошли до того, чтобы объяснить невеждам, как правильно жить, воспитывать детей и есть макароны («Пасту, милая, ПА-СТУ», – с раздражением произносит сейчас «белое пальто»).

В реальной жизнь речь человка в «белом пальто» сопровождается высокомерной полуулыбкой и периодическим закатыванием глаз. Смотришь на него и представляешь, что мысленно он произносит примерно следующее: «Вы, конечно, не достойны, но так уж и быть, я просвещу».

В «белом пальто» каждый идеален. У человека в этой невидимой одежде никогда не кричат дети, от него никогда не уходят мужья/жены, у него никогда не болит голова и не подгорает каша, у него никогда не бывает беспорядка, а уборная настолько чистая, будто ее используют исключительно для чтения Пастернака. Он всегда и во всем прав, даже если есть миллион фактов, свидетельствующих об обратном.

Еще одна разновидность «пальто» – вера в бумеранг и вселенскую справедливость. Украли кошелек? Сама виновата, нечего ворон считать. Нахамили в очереди? Так нечего толкаться. Набрала вес? Повесь на холодильник замок. Это не что иное, как изощренный способ когнитивного искажения реальности, позволяющий поставить себе несколько плюсиков в карму.

«Белое пальто» обесценивает чувства и эмоции других, стараясь показать себя с лучшей стороны. Его речь – квинтэсссенция доклада на заседании политбюро и наставлений бабушки перед сложным экзаменом.

Почему некоторые люди так любят учить других: особенности характера или глубокая психологическая травма?

Кто виноват?

Все действия «белого пальто» сведены всегда лишь к одному: получить минутное удовлетворение от ощущения собственного превосходства. И это единственная причина, по которой ваш торт всегда будет хуже его.

Нарциссизм, комплексы, мания величия, гипертрофированное эго, привлечение внимания, cтрах, одиночество – выберите удобное для себя объяснение, почему собеседник (или комментатор) позволяет себе подобное поведение. А затем пожалейте его! Потому что быть «идеальным», пусть в большинстве случаев только у себя в голове, очень и очень сложно.

Такие люди глубоко несчастны, даже если реально спят на накрахмаленных простынях и едят только из венецианского фарфора девятнадцатого века.

Вот представьте, что девушка составила себе список из ста никогда: я никогда не разведусь с мужем, я никогда не накричу на ребенка, я никогда не позвоню первой, я никогда не выругаюсь матом.

Живет она себе, живет, загнанная в собственные рамки условностей, а потом по случайному стечению обстоятельств нарушает свои «никогда». Разводится с мужем, потому что он изменил, кричит на ребенка, потому что это единственный способ спасти его от опасности, звонит первой своему бойфренду, потому что он сломал палец и нуждается в помощи, смачно ругается, застряв каблуком в металлической решетке перед подъездом….Все это очень бьет по самолюбию. Оснозание собственного несовершенства дорого стоит. Иногда слишком дорого, чтобы продолжать жить привычной жизнью.

Людей в «белом» пальто недолюбливают в компаниях. Их неохотно зовут в гости и без удовольствия поят чаем, потому что «это же жена Володи, c которым мы за одной партой сидели», а не потому, что человек хороший.

Неустойчивая самооценка требует регулярной подпитки извне, а самый простой способ ее получить – сравнить себя с тем, кто хоть в чем-то тебе проигрывает (хотя бы в соскам для младенцев, будь они неладны). Осознание собственной гениальности – прямой путь к остановке в развитию и деградации в конце концов. И только одно это – серьезная причина снять эту злосчастную одежду.

Что делать?

Самый лучший и простой способ не тратить свою энергию на «пальто» – игнорировние. Соглашаться со всеми советами милого друга бесполезно – у него в рукаве найдется еще с десяток, которые придется выслушать. А это – время, ваш самый бесценный ресурс. Не тратьте его понапрасну.

И последнее. Cчастливых и благополучных людей не задевают наставления о сосках, мужьях и борщах. И если вы на это реагируете, пытаясь доказать «пальто» свою правоту или проводить его в словесное далекое путешествие, задумайтесь, в чем причина такой реакции? Возможно, в том, что сегодня самым неожиданным образом вы тоже вышли из дома в белом?

…а я одна умная в белом пальто стою красивая

Когда мы подключили нашу тарелку, я с вообущевлением ринулась в глубины интернета на поиски единомышленников. Мне хотелось найти таких же, как мы — диких, вольных, и с детьми.

Обязательно с детьми, потому что без детей может путешествовать кто угодно и как угодно. Наличие семьи вносит свои коррективы. Интернет отозвался на мои просьбы и я внезапно открыла для себя, что путешественников нынче — море. Океан путешественников вокруг. Радиальные выезды и кругосветка. Пешком. На яхтах. Поездом и автостопом. Переехал и живу. В Китае, на Алтае, в Новой Зеландии. Странствую по Южной Америке, Афирке, островам Океании. Колесим по России. Прибалтика. Европа. Азия. Годами. Что угодно. Клаааасс)))))

И я прониклась этим всем, добавляла в друзья, читала запоем, пока мне однажды не резанула строчка в чьем-то блоге: «Если вы хотите помочь мне материально …..» и банковские реквизиты. Точнее, резанула на сама эта строчка, а смутная мысль, что я только что видела уже подобное на другой странице. И на третьей. И на всех. Очень небольшой процент путешественников НЕ просят «помочь материально», остальные — много и с удовольствием, и в открытую объявляют: не хватает денег на то-то и то-то, давайте скинемся, друзья.

Я очень расстроилась, когда поняла, что почти для всех путешественников это практически единственная статья дохода. Это прямо тренд какой-то. Красивые, умные люди с горящими взорами, стоят с протянутой рукой и не стесняются вслух сказать, что если какой-нибудь дядя им сейчас не даст денег, то их путешествие очень скоро закончится.

Но ребята, это же нечестно. Это получается, я путешествую, а вы зарабатываете и меня потом обеспечиваете. А я на фоне гор для вас сфоткаюсь и спасибо скажу. А смысл? Смысл-то путешествия как-раз в том, что ты не привязан к одному месту, не ограничен рамками бытового комфорта, и что ты, вольный странник, бродячий мастер своего дела, можешь заработать на жизнь хоть в степях Украины, хоть в горах Китая, хоть посреди океана. А получается, что не может человек САМ осуществить свою мечту.

Что касаемо нас (предупреждая резонное «ну а сами-то»), мы живем и путешествуем ровно та то, что зарабатываем. Медленно, но верно. Нас никто не спонсирует и фамилия наша не Рокфеллер.

Да, порой приходится непросто, и это не в смысле «не хватило на поход в ресторан и новый гаджет», а реально непросто. Но зато и спутниковый интернет, и солнечные панели — заработаны своими руками, своим трудом, и каждый член нашей маленькой команды вложился по мере своих сил. И я точно знаю, что мы выживем в любых условиях, приспособимся, где надо — подтянем пояса, но потом будем счастливы, что обошлись без подпорок, справились сами. И станем более сильными, более самостоятельными, более независимыми. И поедем еще дальше.

Белое пальто. Почему все лучше всех

На широких просторах интернета, да и в жизни реальной каждый из нас регулярно встречается с феноменом «белое пальто». Этот мем вырос из картинки с Валерией Новодворской с плакатом «Вы все дураки и не лечитесь! Одна я умная в белом пальто стою красивая!». Фраза широко разошлась в народных массах и превратилась в своего рода забавный поведенческий диагноз.

«Белое пальто» — просто когнитивное искажение
Несмотря на зубодробительное название, суть ее очень простая: собственные промахи человек склонен приписывать внешним обстоятельствам, а неудачи других — их личным качествам. С успехами дело обстоит противоположным образом: чужие достижения чаще воспринимаются как случайность, а свои — как результат осознанных усилий.

Главный подвох когнитивных искажений в том, что от них нельзя избавиться раз и навсегда. Они играют важную роль для сознания:экономятресурсы мышления и сокращают время на принятие решений.
Ваш запрос не может быть обработан
Ваш запрос не может быть обработан
А я не такой!
Знакомо? Это и есть белопальтовая классика
Стресс и невежество
«Прививки» от правильности
Триггеры в «мамских сообществах»
Польза столкновений с «белым пальто» обоюдна
Черно-белое мышление
Про тип Земля
Кто носит белое пальто
Почему люди в белом пальто бесят
Им плевать на чувства других
Они проявляют агрессию и нарушают границы
Они переносят свой опыт на всех
Они врут и говорят о том, в чём не разбираются
Они уверяют, что ничего плохого не хотели
Примеры типа
Желание быть «хорошим»
Душеспасительные мифы
1. Самооценка
2. Вера в справедливый мир
3. Обвинение жертвы
Что заставляет людей надевать белое пальто
Они попадают в ловушки мышления
Они верят в справедливый мир
У них проблемы с эмпатией и чувством такта
Они не очень уверены в себе и хотят покрасоваться
Праведный гнев
Культура бесцеремонности — питательная среда для хамства
Патерналистские установки до сих пор чрезвычайносильныв сфере социального обслуживания и защиты. Уважение к личным границам пациента, ученика, подопечного в муниципальных учреждениях до сих пор считается скорее роскошью, чем безоговорочным правилом.
В сочетании с «кривым зеркалом» когнитивных искажений нечувствительность к психологическим границам других людей порождает стиль общения, который обозначается в психологических трудах какнасильственное. Его ключевые признаки — игнорирование чувств собеседника, декларация требований и запретов, оценочное отношение к личности и поведению другого человека, нотации и нравоучения.
Белое пальто
Пора сменить гардероб
Что делать, если в белом пальто — вы сами
Мои мысли по поводу типажа

«Белое пальто» — просто когнитивное искажение

Чувство собственной непогрешимости — обыкновенное когнитивное искажение. Эти систематические ошибки восприятия и смысловой обработки информации свойственны почти всем людям. В основе таких искажений — субъективная оценка окружающего мира: люди, как правило, склонны судить других «по себе», игнорируя объективные различия между собственной и чужой жизненной ситуацией.

В социальной психологии существует специально разработанное понятие «каузальная атрибуция» — это установление причинно-следственных связей между фактами или явлениями. Механизм каузальной атрибуции запускается еще в раннем детстве, когда ребенок забрасывает окружающих вопросами о том, как всё устроено. Ответы взрослых воспринимаются без критики и ложатся в основу картины мира, постепенно дополняясь и обогащаясь.

Самое важное знание, которое мы усваиваем в детском возрасте, — всё на свете имеет свою причину. Эта установка отражает глубинную суть процесса познания: сталкиваясь с новым, человек задается вопросом: почему это произошло?

Однако ответы, которые мы даем сами себе, часто далеки от объективности: в наше сознание «встроено» когнитивное искажение, известное как фундаментальная ошибка каузальной атрибуции.

Несмотря на зубодробительное название, суть ее очень простая: собственные промахи человек склонен приписывать внешним обстоятельствам, а неудачи других — их личным качествам. С успехами дело обстоит противоположным образом: чужие достижения чаще воспринимаются как случайность, а свои — как результат осознанных усилий.

Представьте, что школьник опоздал на урок. Оправдываясь, он утверждает, что всё дело в неожиданно сломавшемся будильнике: он не прозвенел вовремя, ученик проспал, и, хотя он приложил все усилия, чтобы прийти вовремя, к началу занятий он всё равно не успел. Однако рассерженный учитель выговаривает опоздавшему: «У тебя вечно то будильник сломан, то собака сбежала, то у автобуса колесо спустило! Ты просто не умеешь организовать свое время!» — то есть приписывает причину неудачи дезорганизованности как свойству личности ученика. «Я не опаздываю на уроки, — продолжает учитель, — потому что я беру на себя ответственность за то, чтобы проверить будильник и выйти из дома с запасом времени!» Это — противопоставление «правильного» себя «безответственному» школьнику, то самое, что в другой ситуации легко опознается как выход «белого пальто».

Если в диалоге ученика и педагога ссылка на самого себя как пример для подражания с натяжкой, но можно считать частью воспитательного процесса, то в разговоре равных по статусу собеседников этот прием вызовет разве что недоумение. Почему же он так часто встречается в реальном и виртуальном общении? Дело в том, что благодаря ловушке когнитивного искажения человек, произносящий «а вот я…», совершенно искренне считает, что транслирует другому очевидную истину и дает по-настоящему важный совет.

Ошибка атрибуции — основной, но не единственный феномен, способствующий проявлению «белого пальто». Существуют и другие системные нарушения восприятия, порождающие желание поучать всех вокруг без запроса, например:

эффект Даннинга — Крюгера: чем меньше человек разбирается в проблеме, тем выше оценивает свою компетентность в ней, поскольку его знаний не хватает даже для того, чтобы понять собственное невежество. Поэтому-то бездетные любят поучать родителей на темы воспитания, а диванные «спортсмены» — критиковать тренеров национальных сборных;
«ошибка выжившего»: люди ориентируются только на одну сторону вопроса (например, историю чужого успеха), игнорируя более важную информацию (например, причины, по которым другие такого же успеха добиться не смогли). «Золотая молодежь» любит рассуждать о том, что при желании человек может добиться чего угодно, «забывая», что стартовые условия у них совсем не те же самые, что у большинства;
стереотипизация: часто считается, что объекты, относящиеся к одной категории, должны обладать одинаковыми характеристиками и свойствами. Сила стереотипов бывает так велика, что многим проще заявить, например, волевой и решительной женщине, что она «неправильная» или «мужеподобная», чем допустить, что женщины в принципе могут обладать разными характерами;
дихотомическое мышление: сознание некоторых индивидов (чаще в подростковом возрасте, но бывает и во взрослом) принципиально оперирует только противоположными категориями («черное — белое»), игнорируя существования любых полутонов. Отсюда часто встречающаяся в родительских сообществах позиция: «Если ты хочешь отдохнуть от общения со своим ребенком — ты ужасная мать, лучше сдай его в детдом!»
иллюзия контроля: люди склонны переоценивать свое влияние на события, никак не зависящие от них. Часто эта иллюзия порождает советы в духе: «Надо мыслить позитивно, и тогда вы не будете притягивать проблемы в свою жизнь!». Представление о собственном всемогуществе — обратная сторона страха утратить контроль над обстоятельствами;
феномен Баадера — Майнхоф (иллюзия частоты): человеку, сосредоточенному на каком-то вопросе, кажется, что связанная с ним информация постоянно попадается на его пути. Антипрививочники фиксируют любое упоминание о поствакцинальных осложнениях, а чайлдхейтеры везде видят невоспитанных орущих детей, а информация о куда более тяжелых последствиях не сделанной вовремя прививки или малышах, спокойно ведущих себя в общественных местах, попросту не пробивается сквозь фильтры их сознания.

Главный подвох когнитивных искажений в том, что от них нельзя избавиться раз и навсегда. Они играют важную роль для сознания: экономят ресурсы мышления и сокращают время на принятие решений.

Если бы каждое наше решение было по-настоящему взвешенным и рациональным, мы просто не успевали бы жить — слишком много сил уходило бы на подробный анализ обстоятельств и просчет последствий. Благодаря стереотипизации мы просто совершаем выбор, уже знакомый по прошлому опыту.

Но в личном общении ошибки восприятия скорее мешают, чем помогают. В лучшем случае диалог, участники которого не в состоянии отделить искажения от реальности, окажется бесполезной тратой времени, а в худшем может травмировать одного или нескольких из них.

Ваш запрос не может быть обработан

С данным запросом возникла проблема. Мы работаем чтобы устранить ее как можно скорее.

А я не такой!

«Надеть белое пальто» – значит осуждать другого человека с позиции сверху и при этом прямо или косвенно указывать, что сам носитель белого пальто ну, совершенно не такой, никогда таким не был и никогда не будет. А также такими никогда не будут его дети, внуки и домашние животные.

Распространенность феномена просто поражает своими масштабами. В любой, даже самой нейтральной теме непременно находится пара людей, искренне считающих, что их личный подиум находится именно здесь. И бесценная информация об их совершенстве должна незамедлительно быть донесена до всех зрителей и случайных прохожих.

Решили похвастаться винтажным платьем из секонд-хенда? Ждите комментария в духе «Я бы никогда не надела ношеную одежду!». Жалуетесь, что ребенок долго не засыпает? «А вот у нас сразу был установлен режим, и только голову до подушки!» Курите и интересуетесь, как бросить? «А я вот никогда не курила и не понимаю, зачем вообще начинать».

В особо тяжелых случаях белое пальто не только декларирует свою непогрешимость, но и клеймит ближнего, который такими невероятными достоинствами, высокими моральными ценностями и силой духа не обладает.

«Жирные все ленивые и жрут как не в себя. Я вот считала калории и похудела на два размера за неделю».

«У курящих просто силы воли нет, я однажды утром просто выкинул пачку и 15 лет не курю».

«С мамкой после 18 только инфантилы живут, а я вот в 16 лет из дома ушел и сам себе на квартиру заработал».

«Мужья уходят от ленивых жен! Нечего себя запускать и грязь разводить. У меня вот дома всегда порядок, уют, а я накрашена и на каблуках. И муж налево даже не смотрит!»

Знакомо? Это и есть белопальтовая классика

Есть еще усеченная форма, когда в ход идет исключительно бичевание чужих пороков, а собственная от них полная свобода подразумевается, но не проговаривается прямым текстом.

«Не понимаю, как можно простить измену?!» Ну, вы осознали, да, что вот автор комментария явно бы никаких измен никому не простил, грусти при расставании не испытывал бы, а принял бы взрослое решение и ни на минуту бы в нем не усомнился.

«А нечего в коротких юбках по ночам шляться, и меньше бы изнасилований было». Вам тоже очевидно, что сам автор текста в такое ужасающее сочетание жизненных факторов, как юбка короче колена и томный вечер, не попадет ни за что? Потому что он умнее.

Белые пальто вообще всегда умнее, лучше, прозорливее и мудрее простых смертных. Глобально и в мелочах.

И они точно, абсолютно, без тени сомнения знают, как правильно. И обязательно вам расскажут, вне зависимости от того, хотите вы это услышать или нет.

Стресс и невежество

В целом у агрессивного, неадекватного поведения есть две причины – стресс и невежество.

Если человек в сильном стрессе и ему больно, он может быть агрессивным, может причинять другим боль и быть неадекватным. Замороженная травма из детства может годами и десятилетиями спать, а потом рождается ребенок – и маму накрывает. Со стороны кажется, что мама неадекватно себя ведет и достойна общественного порицания. Но если узнать больше, что за этим стоит: нет денег, развелась, ей страшно, она в панике – становится ясно, что ей просто нужна помощь.

Невежество – незнание и непонимание, что может быть по-другому. Только одна картина мира, без полутонов, так, например, вырастают религиозные фанатики.

Как-то одна благополучная мама «в белом пальто» выдала в сети «6 тыс. гривен зарплаты для няни очень мало». Где-то за много километров икнула другая мама, которая зарабатывает 4 тыс. грн. в месяц на двоих и платит няне 20 грн. в час.

Мир гораздо разнообразнее, чем наши концепции о нем.

Не существует идеального листка на дереве – миллионы деревьев, на них – сотни миллионов листьев. Какой из них правильный, эталонный? Каждый – красив и уникален. Каждый человек – уникален. Мнение формирует личный опыт и знания (генетика, настроение, расположение звезд…). Считать свое мнение единственно правильным – такое же невежество.

«Прививки» от правильности

мы не выбираем где родиться и какое иметь детство, а, следовательно, количество травм и качество убеждений, с которыми выходим во взрослый мир.
«не зарекайся»: жизнь может переломиться в любой момент: потерей работы, здоровья, разводом, войной, смертью близких и каким образом придется выживать и налаживать все заново – человек не знает.
давать комментарии, если у вас нет схожего опыта и вы живете более-менее благополучную жизнь лучше не нужно.

В какой-то момент мой знакомый инструктор йоги закурил – просто чтобы не вырос «нимб» и не было этого ощущения блеска и абсолютной отстраненности от реальной жизни, когда даже пылинки облетают стороной белое пальто.

Триггеры в «мамских сообществах»

Когда «белое пальто» ввязывается в общую дискуссию высказать свое мнение, часто нажимает на больные кнопки:

развод: замуж выходят, чтобы жить долго и счастливо, когда случается развод – это трагедия, которую сложно пережить.
эмоциональное выгорание: никто не хочет кричать на ребенка, но если уровень стресса зашкаливает – это происходит непроизвольно. Очень просто критиковать мам, когда вы видите их на улице, гораздо сложнее – помочь ей прямо сейчас (занять ребенка, пока мама выдохнет, угостить чаем, поговорить).
достаток: пользоваться или не пользоваться секондом, что кушать и на какие кружки водить. Если есть опыт жить на 1500 грн. и на 1500 у.е. – обычно более лоялен, если нет, надевает «белое пальто»;
внешность, вес;
благополучность – собственное неблагополучие и несоответствие мифическому идеалу сложно пережить. Со временем, взрослея, человек приходит к том, что жизнь – это горки: счастье и несчастье – чередуются и являются частью жизни;
Насилие, психологическое и физическое: тот, кто не пережил, может обвинять жертву и пожимать плечами, как это возможно допустить, тот, кто пережил – промолчит или подставит плечо;
Семейные ценности: последний яркий пример «Майя та її мами» – прекрасную книгу, где показаны разные варианты семьи и где акцент любви, принятии и поддержки, свели к одной фразе – «две мамы».

Польза столкновений с «белым пальто» обоюдна

«Белое пальто» может составить список своих категоричных «я не буду» и «это не правильно» – это именно то, что ожидает его в светлом будущем.

Если человека болезненно задевает позиция «белого пальто» – это те точки, которые он еще не прожил и не принял в себе, повод для работы над собой.

А вот маркер благополучия – если вам все равно, кто что думает и вы можете смело пропустить такие комментарии мимо, они вас не задевают.

Фото: depositphotos.com

Черно-белое мышление

Двойственность восприятия — свойство нашего сознания. Если есть плюс, должен быть и минус. Есть добро — должно быть и зло. Однако у подростков, да и у многих взрослых порой доходит до крайностей — проявляется так называемое дихотомическое мышление. События, явления, люди судят в контрастном черно-белом формате, полутона не допускаются. «Все или ничего».

В некоторых случаях это становится системным нарушением восприятия. Но если не брать в расчет патологию, мы по опыту знаем, что такая категоричность суждений бывает свойственна почти всем, особенно когда переполняют эмоции.

Про тип Земля

«Земля более вариативна, чем Камень. Она может быть как песок, сухая и легкая, а может быть как чернозем массивна.»

«Глина ближе к Земле, но у Земли нет упругости, она 100% Д, жесткая, а Глина очень пластична, из нее можно слепить все.»

Формальные признаки типа Земля:

«У Земли губы могут быть изогнутые, вздернутые и за счет этого выглядеть чувственно, но они не могут быть пухлыми или толстыми. Разве что рот очень маленький, тогда еще может быть.»

Что идет и не идет типу Земля:

«Ничего от С-типа в Земле быть не должно, никакого Огня тоже, ни в оттенках одежды, ни в речах.
Она может быть аскетична, а может быть и шикарна, но только не праздно.
Земля не должна хотеть понравиться, ей не нужно стараться быть милой, произвести впечатление, этот тип должен занимать только свою территорию и непременно избавляться от багов.
Самое главное для Земли – выглядеть деловой, практичной, рациональной. Без этих качеств Земля не состоится как тип.
В идеале тип Земля должен носить то, что не носит никто, идти не за модой, а перпендикулярно ей. Нужно всегда выбирать то, что комфортно, никогда не отказываться от удобства в пользу стиля или моды. Земле идет быть интеллигентной, и, если она носит очки, надо не просто напускать на себя строгий деловой вид, но и читать.»

«Земной тип – самый проблемный, поскольку в теплом и мягком имидже он откровенно некрасив.

В правильном имидже земной тип – это самые запоминающиеся, самые необычные образы. У многих язык не поворачивается назвать мужчин земного типа в правильном имидже красавчиками, но все сходятся на том, что они обладенные.

Если актеру земного типа дана правильная роль, а правильная роль – это герой необычный, жесткий, очень независимый и непредсказуемый, все влюбляются в такого персонажа.

Вот этот парень, Джимми Морисон, был скорее всего земного типа.

Хотя нижняя губа у него слишком пухлая для Земли. Возможно он был Глиной, которой идет все, кроме обычного, поэтому пышные кудри Воздуха ему тоже хорошо, хотя открыть скулы было бы лучше, он выглядел бы жестче, но красивей.

Земле как раз идет все очень простое, лаконичное, жесткое, четкие рельефные стрижки, короткие или каре, классические костюмы, закрытые платья жесткой формы, контрастные рубашки и галстуки, геометрические минималистические украшения. Идет черное и черно-белое, изумрудное или хаки, темно-синее и серое. Можно делать и яркие цветовые акценты, но их должно быть не более 15% от общего цвета, а остальное – спокойные темные или контрастные (темные со светлым) холодные цвета.»

«…если Земля может быть одета в серую водолазку и честные джинсы, и будет очень классно выглядеть в этом»

«…ни в коем случае не выпендриваться, иначе их черты лица потеряются за необычной оберткой»

Кто носит белое пальто

Таких товарищей в интернете называют белопальтовыми. Это определение выросло из мема. Когда‑то в Сети появился снимок оппозиционной деятельницы Валерии Новодворской, на котором она стоит с плакатом, где написано: «Вы все дураки и не лечитесь! Одна я умная, в белом пальто стою красивая!»

Почему люди в белом пальто бесят

Им плевать на чувства других

Они проявляют агрессию и нарушают границы

Они переносят свой опыт на всех

Они врут и говорят о том, в чём не разбираются

Они уверяют, что ничего плохого не хотели

Примеры типа

ж: Принцесса Диана (возможно Камень), Джиллиан Андерсон, певица Земфира

м: Мадс Миккельсен, Венсан Кассель в молодости, Хью Лори в молодости, Бенедикт Камбербэтч, Дэмиен Льюис, Дениэл Редклиф по конституции (но имидж Облака), Киану Ривз с возрастом сдвинулся в Камень, возможно Путин, Том Хиддлстон, Евгений Плющенко (или еще Камень, но имидж в любом случае ужас), Неврозов в возрасте (и последний имидж ок).

Желание быть «хорошим»

Большинство из нас, как правило, стремится выглядеть лучше — как в глазах общества, так и в собственных. А поскольку говорить и писать в соцсетях гораздо проще, чем действовать, для многих это становится способом продемонстрировать свою позицию, а еще нравственный облик и имидж «хорошего человека».

К этому можно прибавить эффект «кругов по воде», который усиливают современные способы коммуникации и скорость, с которой мы получаем новости и реагируем на них. В результате мы регулярно наблюдаем бури, поднимаемые резонансными событиями во всем мире. Осуждение тех, кто поступил «неправильно», порождает опьяняющее чувство «справедливого негодования» или «праведного гнева».

Душеспасительные мифы

Так откуда же растут те самые психологические ноги у этого неудержимого стремления взмахнуть кипенными одеждами перед простыми, менее непогрешимыми гражданами? Ведь «белое пальто» – это не просто раздражающая особенность комментаторов и прочих «мимокрокодилов», это действительно психологический феномен, достойный рассмотрения и изучения.

На деле ответ, как водится, не так прост, и редуцировать его до беспросветной тупости носителей пресловутого пальто было бы неправильно. На мой взгляд, можно говорить о целом комплексе факторов, формирующих такое поведение.

1.

Самооценка

Если еще точнее, неустойчивая самооценка, требующая для более или менее успешного функционирования непрерывного подкрепления со стороны. Хотя бы со своей собственной стороны.

Работает это следующим образом. Не сравнивать себя с другими совсем мы не можем, поскольку существа все же социальные. В идеальной ситуации – вы сравниваете себя с собой же, но, скажем, год назад. Или вчера. То есть делали зарядку два дня – и вот вы уже два дня как молодец.

Менее здоровый, но вполне рабочий способ – сравнивать себя с теми, кто лучше тебя, и совершенствоваться, поглядывая в их сторону. Чревато невротизацией, но безопасно и не обидно для окружающих.

И совсем печально, когда для поддержания самооценки на плаву сравнивать себя нужно с тем, кто хуже. А если она еще и неустойчива, то подтверждения того, что есть те, на чьем фоне ты вполне себе хорош, нужны непрерывно. А следовательно, окружающий мир постоянно мониторится на предмет, с кем бы себя сравнить в свою пользу. Ну, хоть в чем-нибудь. Так что не обижайтесь на них, это не от большого счастья и уверенности в себе.

2. Вера в справедливый мир

Это такое когнитивное искажение, которое в целом довольно полезно для психики своего носителя. Этот душеспасительный миф основан на идее того, что всякое зло в мире происходит с теми, кто этого заслуживает. Украли кошелек – разиня. Имеешь лишний вес – жрешь по ночам, и не иначе как сало. Сын сел в тюрьму – родители плохо воспитывали. Бьет муж – куда раньше смотрела. Не платит алименты – нечего было замуж выходить за такого жлоба.

Это набор таких простых и ясных объяснений. Плохое происходит с теми, кто недостаточно внимателен, умен, осторожен. У всякого следствия всегда должна быть причина. Зло не происходит случайно, и тот, кто его на себя навлек, просто сделал что-то не так. Или сам какой-то не такой.

И каждому хочется верить, что вот с ним такого не случится. Он заметит вора. Распознает психопата. Не войдет в лифт с подозрительным незнакомцем. Не будет переедать. А также овладеет чудесной способностью разпознавания подонка в толпе.

Потому что если признать, что при иных обстоятельствах зло могло бы случиться и с тобой тоже, будет очень страшно жить. А вот если осенить себя охранительной молитвой «А вот у меня муж не такой» и так далее, то тогда можно получить приятную иллюзию безопасности. И здесь на сцене появляется третий фактор, тесно связанный и с иллюзией справедливого мира, и с белым пальто.

3. Обвинение жертвы

Или «сама виновата». Напрямую коррелирует с предыдущим пунктом, и так же часто провоцирует появление «светлых человечков» на арене. Каждый, кто читал комментарии в Сети к популярным записям под тегом «янебоюсьсказать», видел там развевающиеся на ветру белые одежды женщин, с которыми «такого никогда не было» и в окружении которых сплошь нормальные здоровые мужчины, отцы, братья, соседи и знакомые. Потому что она адекватная разумная женщина и в опасные ситуации не попадает.

А те, кому под юбку руку засунули, слишком юбки короткие носят. А женщин бьют тех, которым это нравится. Иначе бы ушли. Вот сторонники такого мнения точно ушли бы, потому что им такое не нравится. А кому нравится, того и бьют. Это экономия мышления, простые объяснения сложных и страшных вещей.

И пока человек осуждает и негодует, порицает слабых и непредусмотрительных, он чувствует себя а) в безопасности, потому что он-то не такой, и б) прекрасным, совершенным и во всем правым. Это можно понять, чтобы не вставать в позицию белого пальто по отношению к белому пальто, как бы тавтологично это ни звучало. Хотя в случае ретравматизации жертв насилия понимание дается значительно труднее, потому что здесь эта форма психологической самозащиты становится опасной для других.

Что заставляет людей надевать белое пальто

Они попадают в ловушки мышления

Они верят в справедливый мир

У них проблемы с эмпатией и чувством такта

Они не очень уверены в себе и хотят покрасоваться

Праведный гнев

Когда это чувство объединяет людей в группу, оно становится сокрушительной силой. Люди передергивают факты или из общего потока информации вычленяют только ту, которая соответствует их позиции, и подпитывают негодование. Позволяют себе оскорбительные выпады и действия. Праведный гнев дает ощущение правоты, дает право на осуждение, на «беспощадный бунт», а значит, и на нарушение закона.

Конечно, все гораздо сложнее. Наше восприятие определяют когнитивные искажения, прошлый опыт, травмы и многое другое. Но упрощенно разделяя мир на правых и виноватых, праведный гнев дарит комфортное ощущение ясности. И удовольствие от того, что мы в этот момент лучше, выше других.

Социальные медиа — удобная площадка для того, чтобы накачивать себя и друг друга. Люди ловят кайф от написания постов, комментариев и ожесточенных споров, в которых снова и снова обвиняют тех, кого и так уже винят. А заодно и подпитывают собственное эго.

Праведный гнев — это своего рода «наркотик». И для «диванных политиков», и для кухонных «блюстителей нравственности», и для всех тех, кто считает, что ориентируется на правильные ценности в жизни. Кто «за все хорошее против всего плохого».

Трудно поверить человеку, который скажет, что никогда не упивался чувством собственной правоты. Сколько бы мы ни рефлексировали и ни осознавали все «за и против», это нормально, что вопиющая несправедливость рождает в нас гнев и протест.

Мы возмущены тем, что гибнут невинные люди. Негодуем, узнав об абьюзе или насилии. Злимся, когда обижают беззащитных и мучают невинных. Да и как же иначе?! Но в какой-то момент естественная эмоциональная реакция перерастает в то самое негодование. А на его волне так легко и самим переступить грань, за которой мы изменяем уже своим ценностям.

Культура бесцеремонности — питательная среда для хамства

Феномен «белого пальто» не берется из воздуха. Общение свысока «впаяно» в культурную норму общества, поддерживающего «традиционные» установки и ориентированного на иерархические отношения.

Эта норма получила особое название — «патернализм». Это молчаливое «соглашение», что вышестоящий (родитель, учитель, начальник, государственный служащий и т. д.) обеспечивает нужды зависящих от него людей, а в ответ имеет право вмешиваться в их дела и личную жизнь и требовать беспрекословного подчинения.

Патерналистские установки до сих пор чрезвычайно сильны в сфере социального обслуживания и защиты. Уважение к личным границам пациента, ученика, подопечного в муниципальных учреждениях до сих пор считается скорее роскошью, чем безоговорочным правилом.

Кто из нас не слышал пренебрежительные формулировки вроде: «Тетрадь забыл? А голову дома ты не забыл?» или «Больно? А как ты рожать собралась, если тебе от укола больно?» Привычка оттаптываться по чужой уязвимости передается из поколения в поколение, и подрастающая молодежь перенимает манеру бесцеремонно лезть в чужие дела, совершенно забывая о той части патерналистской модели, где уязвимым людям полагается раздавать не только советы, но и вполне ощутимые реальные блага. У людей постарше эта привычка еще и закрепляется возрастной ригидностью — физиологически обусловленным снижением гибкости мышления и трудностью формирования новых моделей поведения.

В сочетании с «кривым зеркалом» когнитивных искажений нечувствительность к психологическим границам других людей порождает стиль общения, который обозначается в психологических трудах как насильственное. Его ключевые признаки — игнорирование чувств собеседника, декларация требований и запретов, оценочное отношение к личности и поведению другого человека, нотации и нравоучения.

К сожалению, всё это нередко транслируется как норма в реальном взаимодействии, в книгах и фильмах, в соцсетях и т. п., а значит, шанс столкнуться с этим явлением весьма высок.

Белое пальто

«На первый взгляд мир белого пальто прекрасен, — рассказывает гештальт-терапевт Анастасия Гурнева. — В его основе защита слабых, ясные моральные ценности, смелость о них заявлять во всеуслышание, неприемлемость определенных форм поведения, образа мыслей, непримиримость и осуждение тех, кто неправ. Но именно поэтому так трудно его на себе обнаружить. Ведь сначала в глаза бросается светлое, а уж потом непривлекательная изнанка. Потому и говорят о пальто белом, а не в крапинку.

Но чтобы существовало однозначно белое, необходимо то, на фоне чего белизна особенно видна, а именно — однозначно черное. Для этого немного нужно — разделить мир на своих и чужих. Дальше чужих нужно «расчеловечить», а это первый шаг к фашизму. Потому что отключается эмпатия. Чужим сложнее всего сочувствовать.

Когда я училась на первом курсе института, преподаватель зоопсихологии задал студентам вопрос, кому мы сочувствуем больше всего. Звучало много ответов. Оказалось, больше всего мы сочувствуем тем, кто похож на нас.

А если в моем мире, мире белого пальто, люди делятся на тех, кто, как я, имеет «правильные» ценности, и других, тех, кто не согласен, — я могу «унасекомить» их, лишить права на понимание и сочувствие. И тогда миры — мой и тех, кого я осуждаю — не пересекаются, и я позволяю себе «бить», не раздумывая, там же нет живого.

Внимание сфокусировано на праведном гневе, на попытке улучшить мир. Конечно, в нем многое требует доработки, но с виду прекрасная цель принимает уродливые формы. Чтобы поддержать черно-белое мышление, мы фильтруем факты, унижая и разрушая все, что не вписалось».

Пора сменить гардероб

Белое пальто не очень полезно для самих носителей этой верхней одежды. Точнее, для их личностного роста и умения рефлексировать. Потому что если ты везде великолепен и кругом хорош, зачем тебе саморазвиваться? И для собственной безопасности это тоже вредно.

Потому что, обвинив другого в его бедах и похваставшись, что «а у меня», вы не оказываетесь автоматически «в домике». Вы живете в мире, который не всегда справедлив и зачастую незаслуженно жесток. И об этом не то чтобы нужно непрерывно помнить (тут и до паранойи недалеко), но иметь в виду стоит.

А на случай появления белых пальто той или иной степени выраженности в пределах вашей жизни можно использовать несколько простых приемов. Самый очевидный – игнорировать. Для эстетов – спросить: «Не жмет ли вам, любезный?» Для тонких троллей – искренняя благодарность вкупе с заверениями, что вот теперь-то вы все поняли и пойдете по жизни легко, руководствуясь таким вот замечательным образцом для подражания.

Для ситуаций, когда вышесказанное не подходит, потому что это, например, ваша мама и портить с ней отношения вам по тем или иным причинам не с руки, лучше использовать нейтральное «Ага, понятно, будешь чай?». Потому что иногда поздновато, а иногда бесполезно лишать других людей их приятных иллюзий.

А вот над своими стоит регулярно задумываться. И ловить иногда себя на желании привести в пример единственного правильного подхода к жизни себя любимого. И хотя бы иногда себя останавливать.

Что делать, если в белом пальто — вы сами

Старайтесь отслеживать моменты, когда вам хочется сказать «А вот я…» и гордо возвыситься над собеседниками. Сделайте паузу и спросите себя, что вам это даст и как на это отреагируют другие люди. По сути, удовольствие от собственного «сияния» будет мимолётным, а продолжать общение с вами уже вряд ли захочется.
Не говорите о том, в чём не разбираетесь на практике. Старайтесь рассказывать о своём опыте (предварительно узнав, уместно ли это), а не раздавать советы и указания. «Мой ребёнок обычно довольно спокойный и послушный, но у меня есть пара приёмчиков, чтобы справиться с его капризами. Если хочешь, могу рассказать».
Если очень хочется поделиться своими успехами и заявить о том, какой вы классный, делайте это в уважительной форме, не унижая и не обесценивая других. «Представляешь, а я всегда закупаю продукты на пару месяцев вперёд, и во время карантина это меня выручило».
Часто белое пальто надевают, когда не хватает признания. Подумайте, как ещё вы можете его получить. Например, на работе попросите обратную связь у руководителя, дома — поговорите с семьёй и объясните, что вам хочется, чтобы вас почаще хвалили. Если занимаетесь хобби, поделитесь результатами в социальных сетях — обязательно найдётся хотя бы пара человек, которые оценят ваши достижения.

Вам приходится сталкиваться с людьми в белом пальто? Как вы обычно реагируете? Расскажите в комментариях.

Мои мысли по поводу типажа

Мне кажется стиль нормкор и обилие базовых, минималистичных вещей в гардеробе — то что нужно для типа Земля.

Все женщины — дуры А я в белом пальто стою красивая. Не, ну сил нету: topbloger — LiveJournal

А я в белом пальто стою красивая.

Не, ну сил нету смотреть, шо творится…

Щяс дура на весь фейсбук разоряется, мол, бывший сожитель ударил, беда-горюшко. Сожитель — кадровый военный — это раз. Был в АТО — это два. Имеет ДВУХ детей от разных баб, со скрипом и через раз платит алименты — это три. Не имеет стабильного дохода, какой-то непостоянный мутный бизнес — это четыре. Жилья нет, на съеме — это пять.

Что делает дура? Правильно, рожает психически и финансово нестабильному уебку без крыши над головой ребеночка! У него — третий байстрюк, она — даже не в браке, айлюлю-мужа люблю. Девочка активная, бегает со слингом по театрам, концертам и подружкам. Бодро вываливает груди хоть в троллейбусе, хоть на светофоре, нуачо, эта_жи_природа! Потом просит бабла и времени на подружек и богЭмну жизнь. Мужик резонно заявляет — денег нет, но вы держитесь. Знала, голубушка, на что шла. Скандал, развод и тумбочка. Дама сваливает в какую-то залупу под Киевом, бо денег тю-тю и колотится круглые сутки на работе, репетируя по скайпу тупиц.
Попутно подтирая говно младенца и опять-таки вываливая грудь на кормежку, бо природа ж, помним.

Периодически пытается пробудить отцовские чувства, подкидывая дите папаше и выпрашивая денег. Не расписаны, помним. Папаша снова резонно замечает, шо сильно работает, алименты ж на трех детей сами себя не заработают и от щедрот отваливает байстрючонку 2000 грн в месяц. И то частями. Говоря, что на прокорм грудничка и этого много. 80 долларов…

Дама пищит, выкладывает видео, где голый папаша принимает ванну с ребенком (это ок-норм вообще?), материт ее из этой ванны, обещает всякое сделать, потом вылазит и делает.

Где мозги? ГДЕ БЛЯДЬ МОЗГИ? Это с какой силой должно чесаться, чтобы бежать овулировать, задорно хлопая половыми губами? Без жилья, без бабла, без мужа, с одним только осеменителем, которым приятно хвастаться, но невозможно жить.

А все такие — ай-ой, беееедненькая. Ай-ой, несчаааастненькая. А вот мы ему ата-та! А вот мы тебе щяс денег на адвоката! А вот мы и с ребенком посидим, обнимаем-поддерживаем.

Мозги ей, блядь, купите и рожательное отверстие заклейте!

Дама ведет активный поиск аленя и выкладывает куски переписки с тиндера в общий доступ, шоб бывший в подробностях читал косноязычные арабские комплименты и спермотоксикозные подростковые подкаты. А потом едет к нему с ребенком и ждет, вероятно, тактичной доброй встречи… Ну вот что там в голове? Что?

===============================================================================

Другая дура всю молодость задорно еблась с Лимоновым, что уже многое объясняет. Потом в пьяном угаре попала под какого-то стремного мужика. Безработного алкаша и наркомана без жилья, который ее пиздил, как сидорову козу, в перерывах страстно молясь богу. Повыбивал все зубы, сломал спину… Шо делает дура? Правильно, рожает ему ДВУХ. Одного из них — дома, башкой в ~~бетон~~ тазик.

Потом стандартно — дай денег, а не дам. А я детей не дам! А я вас всех убью и сяду! И тоже вой и стон — ах, кака жертва! Ай, мужики козлы! А нате вам денег, и заказов и вообще — какая вы сильная женщина!

Да, мужики козлы. Зачем рожать от козла? Тем более, от нищего козла. От наркомана-козла. Чем думают эти женщины или у них сплошная пизда во все туловище?!

==================================================================================

Третья дура. Певица ртом, чуть только уехавшая со своей хацапетовки и тут же овульнула. Двумя. Тоже без брака, надеясь на авось, лужайку и добрых людей. Спермодонор — тоже певец и тоже наркоман. Правда, гламурный, но сути это не меняет.

Младшенькая заболевает лейкозом. Два года лечения в Израиле. Денег надо — от 300 000 баксов. Папа включается на минутку, собирает гламурных друзей в гламурном клубе и дает благотворительный концерт из одной песни, посвященной дочке. Поет с влажным глазом и дрожанием в голосе. Картинка. Куча трогательных сторис в инстаграме. Трагичная история в соцсетях. Убитый горем отец делает фотосессию в мрачных тонах. Мама из Израиля выставляет чек о переводах, кто-то кинул 5,99 грн…

Папаша, отработав «концерт» и отварившись в сочувственном хайпе, растворяется в закате. Певица ртом остается на длинной дистанции с больным дитем одна.

Вот нахуя ты рожала? Хотела карьеру — так надо было ее делать ртом, а не тем, что чуть ниже. Овульнуть можно было и в хацапетовке, от местного безыскусного васи. Чем думала? Ну вот чем?

===================================================================================

Хотя… Есть одна баба, не вызывающая острой мизогинии. Бывшая моего генерального директора.

Открыли бизнес на пАру, еще студентами и пошлО. Всеукраинская сеть, бабки, недвига, авто…
А муж все парИл в эмпиреях, упарываясь то йоге, то по будде, то по бодхисатве. И стала ему жена не по фен-шую, а тут и свеженькая подвернулась — моложе, сговорчивей, нового сына родила.

А прежняя жена была хоть старая, но умная. Бизнес, уже не один на тот момент — оттяпала. Половину машин — тоже. Ну и недвижимость на закуску.

Счастливый новым браком муж сидел на опушке, тетешкал свежего сына у круглого дома — была у него такая любимая игрушка, дом без углов. Уже и второй такой же заканчивал. Пошел платить налог на землю — а уже тю-тю, не владелец. Заочный суд, передача собственности. Пока он голую жопу младенца постил во всех ракурсах, женушка вытерла сопли железной лапкой и оставила мужика без штанов, зато с достоинством — хватит еще детишек настрогать.

источник — pechalka_jalka
[1 ссылок 54 комментариев 2650 посещений]
читать полный текст со всеми комментариями

Что для меня значит мое белое пальто

Белый халат врача — это больше, чем униформа. Это давняя традиция, символ профессии, уходящая корнями в более чем столетнюю историю, зародившаяся в научных лабораториях, когда врачи стали отождествлять себя со своим опытом как в науке, так и в медицине.

В книге врача Джеймса Файнштейна Short White Coat он объясняет, почему белый халат студента-медика короче длинного пальто, которое носит большинство врачей: «Пальто едва ли длинное и достаточно функциональное, чтобы вместить все учебные книги и инструменты. студент-медик, но достаточно короткий и неуклюжий, чтобы напоминать любому наблюдателю о частично вылупившемся послушнике, содержащемся внутри.”

2 августа 160 студентов, составлявших класс Медицинской школы BU 2023 года, приняли участие в ежегодной символической церемонии облачения в белый халат и произнесения клятвы Гиппократа в ознаменование начала своей медицинской карьеры. В этом году в класс приехали из 28 штатов и 19 стран. Поступающие студенты говорят на 25 языках, и 14 процентов из них — из групп, недостаточно представленных в медицине.

Мы попросили шестерых первокурсников поделиться с нами своим путешествием в медицинский институт, проблемами, которые они преодолели, и людьми, которые их вдохновляли.

Даниэль Лафонд (MED’23) Почему я хочу быть врачом
Я думаю, что люди, которые обнаруживают, что они способны на сложные, важные дела, должны пытаться их делать. Я не рос, полагая, что я такой человек. Но после того, как я построил карьеру только на моем жизненном опыте и вернувшись в школу в возрасте 20 с небольшим лет, я оглянулся на долгий путь, когда выбирал сложные переживания более легким и выходил лучше на другой стороне, и увидел, что я был способный.Когда я решил поступить в медицинскую школу, это было не потому, что я хотел пальто или хотел разрезать людей. Я еще не был врачом. Но я знал, что у меня есть побуждение помочь, философия делать все возможное, чтобы не делать мир хуже, любовь копаться в научных проблемах и выяснять их, и вера в то, что каждый может сделать это с небольшой помощью и пониманием. Я бы взял эти вещи с собой, где бы я ни оказался. Но медицина — лучший вариант, самая интересная и полезная работа, которую я могу сделать.Медицина — это наука в контексте человечества — работа, которая всегда требует высочайшего применения знаний, а также сострадания и уважения к людям, которым нужна помощь, или выслушивание, или исцеление, или всем трем, независимо от того, куда они приходят. из. Это будет сложно, но важно и необходимо. Я не могу придумать ничего более удовлетворяющего, чем это.
Даниэль Лафонд (MED’23) и ее муж Джастин Брунс после церемонии вручения белого халата MED 2019. Фото Джеки Риккарди
Люди, которые вдохновили меня пойти в медицинский институт
Никто в моей семье не врач.Я даже не встречал врача, который не был моим доктором , пока мне не исполнилось 20 лет. Однако я проводил много времени с пациентами, потому что все они пациенты. Первым человеком, который вдохновил меня на мысль о том, чтобы стать врачом, была моя бабушка Джойс, которая страдала от болезни, которая в какой-то момент привела к потере способности ходить. Она всегда интересовалась своим состоянием и передала это любопытство мне. Еще одним источником вдохновения стала моя сестра, у которой редкое аутоиммунное заболевание. Наблюдать за ее борьбой за окончательный диагноз, охваченной странными и разнообразными симптомами, открыло ей глаза.Это вдохновило меня задуматься о взаимосвязи систем организма и силе отстаивать свои интересы. Я должен упомянуть доктора Джессику Инвуд, первого доктора медицины, с которым я работал писцом. Она оценила мои профессиональные способности, а также мою откровенность и чувство юмора. Когда она сказала мне, что эти качества сделают меня лучшим врачом, а не помешают мне стать им, я ей поверила. Было очень приятно, что такой феноменальный врач посчитал это подходящим для меня.
Моя поездка в медицинский вуз
Я нетрадиционный студент, что в моем случае означает, что мне 34 года, и я только начинаю учиться в медицинской школе.В средней школе мне сказали, что я одарен, и меня поместили в программы для одаренных, и работа давалась легко. Я понял, что это и есть успех — получить А, даже не пытаясь. Быть умным означало врожденный талант. В старшей школе, когда работа стала тяжелее и мои оценки начали падать, я был убежден, что это произошло потому, что я просто не был достаточно умен для некоторых предметов. Это было усугублено сообщениями других людей, которые согласились с этой оценкой. Я слышал такие вещи, как: «Тебе нужно просто писать, ты не особо хорошо разбираешься в математике» или «Конечно, ты плохо делаешь химию — тебе всегда было тяжело в таких вещах.«Я воспринял это как неизменные аспекты моих интеллектуальных способностей, например, генетические черты.
Во время моей первой попытки поступить в колледж в 2003 году я придерживался того, в чем я был хорош, и объявил о специальности коммуникации с журналистикой. Однако по прошествии семестра стало очевидно, что оставаться в этой школе для меня нецелесообразно, и я вернулся в свой родной штат Род-Айленд без плана. Я поступил в Колледж Род-Айленда, но не смог содержать себя во время учебы в школе и решил устроиться на работу.Я работал на различных временных должностях, пока не получил должность в компании по импорту кофе, шоколада и чая по принципу справедливой торговли. Я стал специалистом по контролю качества (на отраслевом языке дегустатор кофе, шоколада и чая) и членом команды, которому доверяют. За семь лет работы у меня появилась настоящая и сильная уверенность в своей способности добиться успеха, когда мне пришлось столкнуться с трудностями, которых я никогда раньше не делал. Время, проведенное в Equal Exchange, убедило меня, что я смогу преуспеть в школе, если вернусь. Когда я вернулся в колледж в 2012 году, я сознательно выбрал уроки, которые, как мне казалось, были выше моих способностей, в том числе уроки естествознания.На моем первом уроке химии мой профессор сказал то, о чем мне раньше никто не говорил: тяжелая работа каждый раз превосходит талант. Это был урок, который я усвоил за последние девять лет, и кто-то наконец сказал, что это нормально, что я не сразу в чем-то преуспеваю. Я объявил биологию своей специализацией, много работал, получил пятерку, закончил с отличием и все еще понятия не имел, что собираюсь стать врачом. Я не чувствовал себя так, как чувствовали мои предварительно подготовленные друзья — как будто вы могли бы просто стать врачом, а затем пойти и сделать это.Итак, я начал как всегда: получил работу. Я стал медицинским писцом и работал по разным специальностям со многими врачами. Я обнаружил, что чувствую себя комфортно, взволнован и очень хочу помочь в клинике. Врачи, с которыми я работал, побудили меня подать заявление в медицинскую школу, основываясь на том, что они видели в моей работе и личности. Проработав год на этой должности, я стал научным сотрудником в лаборатории Университета Брауна и подал заявление в медицинскую школу, проводя исследования БАС с помощью системы моделирования плодовой мухи.
Что для меня значит белый халат
При поступлении в медицинские вузы я много времени думал и говорил о личности. Столь большая часть моей борьбы с решением пойти по этому пути сводилась к проблемам, связанным с идентичностью: кем мне было позволено быть? Кем я был способен? Считал ли я себя врачом? Я старался не брать на себя ответственность за идентичность, которую не был уверен, что смогу достичь. Некоторые люди стремятся к достижению, глядя на конечную цель.Но цель — это только один результат, и мы не можем полностью зависеть от того, получим мы это Единство или нет. Гораздо важнее убедиться, что вы поступаете так, как вам нравится. Это то, что я сделал, чтобы добраться сюда, и я считаю, что запутанная история так же важна, как и история о том, чтобы никогда не отклоняться от традиционного пути. Церемония белого халата представляет собой безопасный момент, чтобы изменить мое мышление — это похоже на момент, когда я могу полностью посвятить себя принятию новой личности. Мы идем отсюда к доктору.Съездов больше нет. Я не знаю, кто такой доктор Лафонд, но пора начать выяснять.
Лафонд надевает белое пальто. Фото Джеки Риккарди
Чего я надеюсь достичь как врач
Меня всегда интересовала гериатрия, особенно новаторские способы объединения пожилых людей и молодых людей в общих жизненных ситуациях для улучшения качества жизни и улучшения здоровья для всех. Я также интересуюсь неврологией, так как провел много исследований по нейродегенеративным заболеваниям.Однако я открыт для мысли, что меня может удивить мой клинический опыт и, возможно, больше всего меня привлечет то, о чем я никогда бы не подумал, глядя на эту сторону белого халата.
Доминик Тран (MED’23)
Почему я хочу быть врачом
Моя семья вдохновила меня заняться медициной. Выросший в семье иммигрантов из семи человек, я знал, что посещения врача означают финансовые трудности и языковые барьеры, которые не позволяют нам получать адекватную медицинскую помощь.Моя мать, получившая только 10-классное образование, изо всех сил пыталась общаться с врачами из-за того, что плохо знала английский. Несмотря на то, что я переводил для нее и принимал соответствующие лекарства, было неприятно, что я снова заболел через несколько месяцев, потому что мы не понимали, что моя частая диета из фаст-фуда усугубляет мою астму. Хотя врачи лечили мои симптомы, они не могли решить проблему ограниченных знаний нашей семьи об основах питания или нашей неспособности позволить себе более здоровую пищу.Меня особенно огорчило то, что мои родители борются, потому что я был слишком молод, чтобы материально поддерживать нашу семью. Проблемы моей семьи побудили меня продолжить карьеру в медицине, чтобы я мог лучше бороться с неравенством, которое мешает другим нуждающимся семьям иммигрантов получать качественную медицинскую помощь.
Доминик Тран (MED’23) получает свой белый халат от Роберта Вицбурга (MED’77), почетного профессора MED и бывшего заместителя декана приемной комиссии. Фото Джеки Риккарди
Люди, которые вдохновили меня пойти в медицинский институт
На втором курсе колледжа в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе я работал в уличной клинике, которая предоставляла медицинские и социальные услуги бездомным в Лос-Анджелесе.Это был отличный опыт, потому что я так много узнал о бездомных и доступных им типах социальной поддержки. Однако больше всего меня поразило то, как врачи и студенты-медики обращались со своими пациентами. Многие люди, посещавшие клинику, имели негативный опыт в сфере здравоохранения и часто не доверяли своим поставщикам медицинских услуг. Однако, выслушивая их истории и направляя их во вспомогательные программы, работники клиники не только побуждали пациентов обращаться за лечением, но и заслужили их доверие.Это было унизительно; обращаясь с ними как с чем-то большим, чем просто пациентами, мы так много узнали об их жизненных ситуациях и будущих целях. Как врач, я хочу применять ту же концепцию ухода, ориентированного на пациента, чтобы я мог быть настоящим защитником своих пациентов, особенно когда они переживают трудные времена.
Моя поездка в медицинский вуз
Во время войны во Вьетнаме мои родители приехали в Соединенные Штаты как беженцы и медленно восстановили свою жизнь до того, как покинули свою родную страну.Моя мать изо всех сил пыталась вырастить пятерых детей, в то время как мой отец работал, чтобы сводить концы с концами. Я помню, как постоянно переезжал с места на место, часто месяцами в тесных однокомнатных квартирах, пока отец искал работу. Всякий раз, когда я чувствовал себя как дома, это всегда сопровождалось ужасными словами: «Пора двигаться». Как бы тяжело ни было видеть, как мои родители изо всех сил стараются обеспечить нас, они преподали мне ценный урок: препятствия — это только мотивация для меня, чтобы я усерднее старался достичь моих целей.
В детстве школа была особенно трудной, так как родители не могли помочь мне с учебой. Поскольку английский не был моим родным языком и в моем сообществе не было других вьетнамских семей (Эльдорадо и Уичито, Канзас, а затем Южная Калифорния), мне было трудно общаться с моими учителями. Тем не менее, я выучил английский быстро, потому что моя мать полагалась на меня как на своего переводчика. Хотя я не мог материально поддерживать нашу семью, я хотел помочь своим родителям в любом качестве.Когда я стал старше, оба моих родителя постоянно работали, я часто присматривал за своими четырьмя братьями и сестрами и помогал им с школьными заданиями, готовя еду. Помимо домашних обязанностей, я также сделал свое образование приоритетным и в конце концов с отличием окончил Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе. Размышляя о трудностях, которые мне пришлось преодолеть, я понимаю, что они подготовили меня к тому, чтобы стать сострадательным доктором для недостаточно обеспеченных, и я надеюсь использовать навыки, которые я приобрел в качестве опекуна, педагога и защитника на моем пути к медицине.
Что для меня значит белый халат
Для меня надевание белого халата — это еще один шаг к тому, чтобы помочь сообществам, с которыми я работал. Во время учебы в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе я помогал различным маргинализованным группам получать ресурсы, которые уменьшали неравенство, включая доступ к здравоохранению и образовательные потребности. Работая с такими сообществами, как учащиеся из малообеспеченных семей, выходцы из Юго-Восточной Азии и бездомные, я понял, насколько важно осознавать, что разные сообщества имеют разные потребности в области здравоохранения и социальной помощи.Получение белого халата подтверждает мое стремление помогать этим сообществам и мотивирует меня эффективно лечить людей из социального, культурного и общинного контекста здравоохранения.
Если говорить более конкретно, то белый халат — это также мой способ донести до моих четырех братьев и сестер, что они могут осуществить свои мечты, несмотря на невзгоды. Как старший ребенок, я обязан следить за тем, чтобы о моих братьях и сестрах заботились и у них все было хорошо. С тех пор, как я решил, что хочу стать врачом, они наблюдали за жертвами, которые я принес, и за тяжелым трудом, который потребовался, чтобы стать тем, кем я являюсь сейчас.Я считаю, что для меня важно показать им, что независимо от того, насколько сложной может быть жизнь, вы испытываете чувство удовлетворения, преодолевая трудности и достигая своих целей.
Чего я надеюсь достичь как врач
В конечном итоге я вижу себя практикующим в преимущественно недостаточно обслуживаемой городской среде с разнообразным населением пациентов. Я хочу больше узнать о динамике здоровья сообщества, чтобы сделать больше для моих будущих пациентов, у которых нет доступа к медицинскому обслуживанию, а также решить проблему неравенства в их состоянии здоровья.
После проведения поведенческих исследований нейробиологии среди педиатров и преподавания тем нейробиологии учащихся K-12, я сильно заинтересовался областями педиатрии и неврологии. Педиатрия позволит мне изучить тонкости развития, а также обеспечит долгосрочные медицинские вмешательства, которые значительно улучшат качество жизни моих пациентов.
Кроме того, неврология очень интересна, учитывая сложность мозга и его способность влиять на основные функции, такие как движение и дыхание.Несмотря на мой интерес к этим двум областям, я очень готов узнать больше о других медицинских специальностях по мере прохождения медицинского образования.
Рэйчел Ингрэм (MED’23) Почему я хочу быть врачом
Я с детства хотел стать врачом. Когда мне было четыре года, я сильно заболел и ненадолго попал в больницу. Хотя для моей семьи этот опыт был тяжелым, я вспоминаю его с любовью; Я чувствовал себя в полной безопасности с врачами и верил, что они помогут мне поправиться.Этот опыт среди других положительных взаимодействий с педиатрами сильно повлиял на мое решение стать врачом. Но по мере того, как я становился старше, мне становилось все менее комфортно с мыслью о том, что мой четырехлетний ребенок сам определяет траекторию моей карьеры. Так что я потратил извилистые годы своего путешествия, изучая медицину с разных сторон, включая биомедицинские исследования, управление здравоохранением и защиту интересов пациентов. Этот опыт преподал мне много уроков и в конечном итоге подтвердил, что моя детская мечта действительно подходила для меня.
«Мы сделали это!» В своем белом халате Рэйчел Ингрэхэм (MED’23) (в центре, лицом к камере) рассказала обнявшейся своей матери Марго Ингрэхэм. Фото Сидни Скотта
Люди, которые вдохновили меня пойти в медицинский институт
Хотя я большую часть жизни хотел стать врачом, я не чувствовал желания поступать в медицинский институт, пока не начал работать в Бостонском медицинском центре. Как защитник интересов пациентов, я видел, с какими трудностями сталкиваются наши пациенты каждый день. Моя работа заключалась в том, чтобы разрешить ситуацию, когда дела пошли наперекосяк, и я был посвящен в то, что некоторые называют изнанкой медицины.Эта уникальная ответственность позволяла мне работать с людьми в самые мрачные моменты их жизни — когда они были наиболее одиноки, горевали или чувствовали себя лишенными голоса. Эти встречи были безукоризненными и показали мне обширное определение того, что значит быть человеком.
Мне также выпала честь стать свидетелем героических усилий медицинских работников учреждения. Независимо от области или области, врачи BMC воплощают в себе неослабевающую приверженность своим пациентам. Они ловят людей и сообщества, когда они падают, и обеспечивают структуру и ресурсы, необходимые людям для восстановления и сохранения контроля над своей жизнью.
Мое острое понимание уязвимости человека и системных недостатков в сочетании с непоколебимым состраданием поставщиков BMC внесло ясность в мое призвание и в конечном итоге побудило меня подать заявление в медицинский институт.
Моя поездка в медицинский вуз
Как афроамериканка из семьи низшего среднего класса, я столкнулась со множеством препятствий из-за своей личности. Несмотря на боль, преодоление таких невзгод было важной частью моего пути к медицине.
Самым заметным препятствием было неуверенность в себе, увековеченная внутренним расизмом. В пять лет одноклассник сказал мне, что я «ничего не могу, потому что черные девушки глупы!» Хотя обмен длился всего 25 секунд, 25 лет я боролся, чтобы доказать, что он был неправ. Но в глубине души я беспокоился, что это правда, что моя кожа определяла то, что я мог предложить, а не моя стойкость, интеллект или сострадание. Из-за этого мой путь к врачу был двойственным. С одной стороны, это был путь к пониманию того, что я обещал делать.С другой стороны, я хотел доказать самому себе, что у меня есть все необходимое, чтобы преуспеть в том, что я собираюсь делать.
Ингрэм и его одноклассники перед началом церемонии белого халата. Фото Сидни Скотта
Это чувство сомнения развеялось, когда я встретил врачей, похожих на меня. Они смоделировали мои самые смелые устремления и показали мне, кем я могу стать, если буду настойчив.
Также было чрезвычайно важно окружить себя вдохновляющими людьми, которые видели мою способность достигать.Среди этой группы положительных влияний была моя семья. Они были огромным источником силы, особенно моя мать, которая была моим лучшим защитником и образцом для подражания в стойкости перед лицом невзгод.
Одним из моментов, которыми я горжусь, был звонок семье после того, как меня приняли в медицинскую школу BU. Мы разделили слезы и необъяснимое количество радости. После всех этих лет сомнений, это было потрясающее и прекрасное чувство — осознать, что я действительно осуществил свою мечту.
Что для меня значит белый халат
Для меня белый халат символизирует бесчисленные часы усилий, преодоленные проблемы и уроки, извлеченные на этом пути. Это отражение многих людей, наставников, друзей и близких, которые были частью моего пути. С другой стороны, белый халат символизирует мое вступление в профессию врача, следующий этап моей жизни и предстоящий путь. Что наиболее важно, это еще один шаг к заботе о людях и положительному влиянию на их здоровье и жизнь к лучшему.
Ингрэм с семьей: ее дедушка Рэй Плезант (слева направо), ее мать Марго, ее бабушка Артур Джин Плезант Ингрэм, ее партнер Эйоб Соломон и ее брат Джастин Ингрэхэм. Фото Сидни Скотта.
В прошлом году я наблюдал за церемонией вручения белых халатов класса BU 2022 года снаружи палатки. Наблюдая за гордыми студентами и их семьями, я сказал себе, что в следующем году я войду среди новых абитуриентов, что я сяду в палатке, надену белый халат и произнесу клятву Гиппократа.Я знал, что шансы были астрономически высокими, но из-за моей любви к этому медицинскому кампусу я сказал себе, что это то место, где я хотел и должен был быть. Честно говоря, я все еще в шоке, и мне кажется нереальным, что моя мечта и видение действительно сбылись. Я не могу выразить, как сильно я с нетерпением жду этого дня и насколько огромной привилегией и честью я считаю участие в классе Медицинской школы BU в 2023 году.
Кристофер Чой (MED’19, ’23) Почему я хочу быть врачом
Мое желание стать врачом медленно росло в течение нескольких лет, но это было кульминацией двух основных факторов.Мой первоначальный интерес возник из-за проблем со здоровьем, вызвавших желание узнать больше о человеческом теле. Гораздо позже я увлекся осуществлением изменений на более высоком макроуровне после опыта, сосредоточенного на административной стороне здравоохранения. Я увидел потенциал для достижения прогресса в качестве врача не только в клинике, но и в системе здравоохранения нашей страны в целом, чтобы улучшить нашу способность эффективно и действенно предоставлять качественную помощь. Я хочу использовать платформу в качестве передового поставщика, чтобы вдохновлять на изменения как на личном, индивидуальном уровне, так и на более высоком, системном уровне.
Кристофер Чой (MED’23) и его товарищи по классу 2023 студентов MED, читающие клятву Гиппократа во время церемонии белого халата. Фото Джеки Риккарди
Люди, которые вдохновили меня пойти в медицинский институт
Мой профессор, покойный доктор Робин Смит, посоветовал мне изучить медицинскую школу во время моих исследований в области общественного здравоохранения. Проведение времени с доктором Джени Ю, офтальмологом, за которым я следил после колледжа, стало переломным моментом в укреплении этих устремлений.Наконец, карьера моего отца в медицине дала мне возможность лично взглянуть на повседневную жизнь врача, как на взлеты, так и на падения, и вселила в меня уверенность в том, что я могу искренне следовать этому решению.
Мой путь в медицинский вуз
Я начал страдать от изнурительных приступов мигрени в 16 лет. Мой первый инцидент вынудил меня покинуть сцену посреди выступления, а бесчисленное количество других людей оставили меня прикованным к постели на несколько дней. Благодаря изменениям в образе жизни и режиму приема лекарств я сегодня справляюсь с ними лучше, чем вначале.Моя собственная борьба за улучшение здоровья сыграла значительную роль в том, почему я хочу пойти по этому пути.
Кроме того, с академической точки зрения другое препятствие, с которым я столкнулся, было более прагматичным: я плохо учился в бакалавриате. Я помню, как встречался с консультантом по программе бакалавриата, чтобы обсудить планы на будущее, и мне сказали, чтобы я никогда не подавал заявление в медицинские вузы. Тем не менее, мне посчастливилось открыть для себя удивительную возможность с программой магистра медицинских наук BU, которая дала мне еще один шанс добиться успеха и в конечном итоге привела меня в медицинскую школу BU.
Что для меня значит белый халат
Надеть белый халат означает взять на себя полную ответственность врача за то, чтобы пациенты были на первом месте. Это означает соблюдение клятвы врача «не навредить», продолжая при этом стремиться к улучшению здоровья как наших людей, так и наших сообществ. Он представляет собой обязанность пропагандировать здоровое поведение и положительно влиять на физическое, психическое и эмоциональное благополучие всех пациентов.
Чего я надеюсь достичь как врач
Я надеюсь постоянно ставить перед собой и своими коллегами задачу выйти за рамки традиционных методов в развитии современного здравоохранения.Сложность текущих проблем и задач в медицине требует инновационных решений, и многое можно узнать и применить в таких областях, как технологии, бизнес и общественное здравоохранение. Хотя мы продолжим расширять границы наших научных знаний и улучшать медицинские технологии, я считаю, что эти достижения составляют лишь половину решения. Другая половина связана с тем, чтобы сделать те же самые медицинские методы лечения и инновации более доступными для пациентов, которые в них нуждаются.
Бруна Пино (MED’23) Почему я хочу быть врачом
Я родился в Боливии, вырос в Испании и вырос в Соединенных Штатах.Поскольку я так много путешествовал, когда рос, я никогда не чувствовал себя частью сообщества, то есть частью моей семьи. За годы жизни в Соединенных Штатах я заметил, что то, что мои сверстники считали своим сообществом, выходит за рамки их семьи. Они были волонтерами и принимали участие, что вызвало у меня желание общаться с людьми, и я очень захотел служить людям. В старшей школе я углубился в свою страсть к наукам, а позже я подключился к той стороне медицины, которая является аналитической и стимулирующей психику.Мое воспитание также позволило мне познакомиться с разными странами и культурами. Медицина настолько глобальна, что позволяет мне общаться с пациентами из всех слоев общества. Его универсальность также позволяет мне заниматься в любой точке мира, что очень увлекательно.
Бруна Пино (MED’23) говорит, что ее решение продолжить карьеру в медицине было вдохновлено ее отцом, Сезаром, кардиоторакальным хирургом. Фото Дэйва Грина
Люди, которые вдохновили меня пойти в медицинский институт
Мой дед работал водителем грузовика в Боливии, и когда мой отец был совершеннолетним, он предложил передать ему бизнес.Зная, что он хочет стать врачом, мой отец решил проложить свой собственный путь, хотя это означало оставить семейный бизнес позади. Он работал допоздна водителем такси, пока учился в школе, чтобы обеспечивать моих брата и мать, и благодаря своей решимости превзошел ожидания других людей и в конце концов стал кардиоторакальным хирургом. Это была непростая задача, но он всегда был увлечен своим делом. Он приходил домой во время обеда и рассказывал нам о том, что он делал и что видел, и все это становилось для меня очень интересным.Это вызвало у меня любопытство. Спустя годы, когда я сомневался в медицине или когда идея поступить в медицинский институт казалась невыполнимой задачей, я думал о нем. Ему было труднее, чем мне, и он перешел на одну из самых сложных специальностей. Если бы он мог это сделать, то смог бы и я.
Моя поездка в медицинский вуз
Я переехал в Соединенные Штаты всего за несколько недель до первого года обучения в средней школе. Имея за плечами несколько английских слов — выученных марафоном американских фильмов с субтитрами — я пережил свой первый день.Я хорошо учился по любому предмету, который не требовал большого количества английского, например, искусство, спорт и математика. Я помню, как однажды я был на уроке геометрии, и учитель задал классу вопрос. До этого я провел много уроков, озабоченный тем, чтобы высказаться, чувствовал себя некомфортно из-за своего языкового уровня и был слишком напуган, чтобы участвовать. Затем, сидя там, ожидая ответа других, я понял, что знаю правильный ответ. Я почувствовал внезапный прилив уверенности и поднял руку. Чего я не мог предвидеть в тот момент, когда ко мне обратился учитель, так это отсутствие у меня элементарного математического языка.Я еще не знал, как сказать «минус» или «плюс». Но с помощью сигналов рукой мой учитель научил меня словам, и я никогда их не забывал.
Я вырос в доме, где основным языком был испанский, и мне пришлось приспособиться к американской культуре и догнать своих сверстников, которые всю жизнь бегло говорили по-английски. У освоения языка были свои памятные моменты, например, когда я слишком поздно выучил слово «мягкий» в индийском ресторане или когда я неправильно произнес слово «пляж» во время школьной презентации.Однако именно эти короткие всплески храбрости и неправильные произношения помогли мне в конечном итоге преодолеть языковой барьер, достичь более глубокого уровня понимания и почувствовать себя как дома.
Пино с матерью Розмари (слева направо), сестрой Андреа и отцом Сезаром. Фото Дэйва Грина
Что для меня значит белое пальто
Я живу в Бостоне более 12 лет и за это время пережил несколько ужасных морозных зим, но я полагаю, что это будет самым тяжелым пальто для ношения.Когда я представляю, как получаю белый халат, мне вспоминаются многие годы постоянной самоотдачи, тяжелой работы и упорства, которые потребовались, чтобы достичь того, кем я являюсь сегодня. Мое иммиграционное путешествие, промежуток между старшей школой и колледжем, четыре года, когда я учился на бакалавриате, выясняя, кто я такой и что сделало меня мной, — все это привело к этому моменту. Белый халат олицетворяет моих родителей: уроки силы и терпения, которые преподала мне мама, и уроки творчества и любопытства, которые преподал мне отец.Он символизирует путешествие моей семьи и рассказывает нашу историю. Это символ моей культуры и того, чего может достичь любой из нас. Свежий вид новой белой ткани представляет собой начало чего-то и того, чего можно ожидать: чувство принадлежности к сообществу разнообразных и удивительно вдохновляющих людей, то, чему я научусь в классе и за его пределами, беседы с будущими пациентами и т. д. Меня воодушевляет жизнь, которую я начинаю, и я с нетерпением жду того, что грядет.
Чего я надеюсь достичь как врач
Когда меня заинтересовала медицина, я обратился за советом к своему отцу, который работал в нескольких больницах Боливии.Когда десятилетия спустя я наблюдал за тамошними врачами, наш опыт был параллельным, поскольку многие вещи не изменились за все эти годы. Время, проведенное в Боливии, заставило меня задуматься о том, в какой степени социальные и культурные факторы, существующие между поколениями, влияют на здоровье человека, и пробудило во мне желание участвовать в международной системе здравоохранения. Следуя по стопам соучредителя Partners In Health д-ра Пола Фармера, который в свои двадцать с небольшим и во время учебы в медицинской школе начал выступать с инициативами в области глобального здравоохранения, я тоже стремлюсь разрабатывать глобальные проекты, направленные на эти социальные детерминанты здоровья.
Пино и одноклассники после церемонии белого халата. Фото Дэйва Грина
Как врач я надеюсь создать в Боливии некоммерческую организацию здравоохранения, которая будет заниматься непосредственно улучшением качества медицинской помощи и продвижением справедливости в отношении здоровья в городских городах, таких как мой родной город, а также в сельских городах, которые традиционно недостаточно обслуживаются. Я надеюсь, что со временем он решит другие вопросы социальной справедливости, включая расширение прав и возможностей женщин и молодежи, а также доступ к просвещению по вопросам сексуального и репродуктивного здоровья.
В Соединенных Штатах я надеюсь служить сообществам беженцев и иммигрантов и узнать больше о том, как разные этнические группы и группы населения относятся к медицине.Тогда мои решения о помощи на национальном и глобальном уровне будут более всеобъемлющими и многомерными. Я надеюсь изменить ситуацию к лучшему, защищая жизни всех моих пациентов, независимо от их происхождения, и использовать свой собственный опыт иммиграции и адаптации к новой культуре, чтобы служить для них культурным связующим звеном.
Как профессионал, у меня есть голос и платформа для внесения изменений. И как женщина-иммигрантка латиноамериканского происхождения в первом поколении, работающая в области медицины, я буду работать над продвижением разнообразия в областях STEM через возможности наставничества для женщин и недопредставленных меньшинств.
Тайлер Шеффер (MED’23)
Почему я хочу быть врачом
По дороге в медицинский институт у меня не было отчетливого момента, когда загорелась лампочка. Я думал о том, чтобы стать врачом еще до старшей школы, но на этом пути у меня было множество других академических интересов. В конце концов, после получения диплома бакалавра, нескольких рабочих мест и простого наблюдения за работой врачей я почувствовал профессиональную устойчивость, которую мне нужно было посвятить медицине. Меня привлекло сочетание научной строгости и человеческого взаимодействия, необходимого для хорошей работы в качестве врача.
Тайлер Шеффер (MED’23) (в центре) говорит, что получение белого халата «означает начало смиренной и серьезной работы по обучению, чтобы стать врачом». Фото Сидни Скотта
Люди, которые вдохновили меня пойти в медицинский институт
У меня было давнее желание работать над улучшением качества жизни людей, и я работал с множеством разных профессионалов, занятых этой задачей. В качестве терапевтического наставника в Бруклинском общественном центре психического здоровья я работал в команде с социальными работниками и врачами, и врачи, на которых я работал — от хирургов-ортопедов до психиатров, — произвели на меня самое сильное впечатление.Я хотел иметь их роль в команде, и мне нравилось представлять себя на их месте.
Кроме того, моя мать является дипломированным диетологом и сейчас получает вторую степень магистра по социальной работе. Мой отец — инженер и руководитель малого бизнеса. Мне повезло, что у меня есть дом, в котором ценится как аналитическая мысль, так и построение сильных сообществ. Мое решение стать врачом вдохновлено ценностями и приоритетами, которые передали мне родители.
Моя поездка в медицинский вуз
Когда я решил, что хочу поступить в медицинский институт, много после окончания колледжа, мне нужно было пройти предварительные курсы естествознания.Я провел 12 месяцев, пройдя все необходимые лабораторные занятия и сдав экзамен MCAT. Уложить учебу в эти временные рамки было одной из самых сложных задач в моей карьере. Я получил образование в области гуманитарных наук и психологии, и я никогда не посещал лабораторные курсы на уровне бакалавриата. Более того, я никогда не считал себя человеком, занимающимся наукой и математикой, и у меня было узкое представление о своих академических сильных и слабых сторонах. Мне пришлось заново изобрести то, как я думал.
Нетрадиционный премед имеет свои преимущества, но смена карьеры имеет и недостатки.Есть относительно недоступные, но важные знания о процессе поступления в медицинский институт, которые мне пришлось наверстать. Мне также пришлось отказаться от уверенности в своей первоначальной траектории для чего-то с определенным риском полной неудачи. Однако это также дало мне ценную возможность подтвердить, что медицинская школа была для меня правильным выбором.
Все окупилось. Я многое узнал о себе, и сейчас я более полон энергии, чем когда-либо, по поводу поступления в медицинский институт.Каждый вызов давал возможность расти. Я очень рад сделать следующие шаги.
Что для меня значит белый халат
Белый халат является символом решающего перехода, который я совершаю, когда перехожу от премьера к студенту-медику. Это подтверждение упорной работы прошлого, а также напоминание об ответственности, которая лежит впереди. Я знаю, что принятие его в августе дает возможность подумать, но также сигнализирует о начале смиренной и серьезной работы по обучению, чтобы стать врачом.
Шеффер с матерью Мэри Энн (слева направо), своей девушкой Молли Джавс и отцом Крисом. Фото Сидни Скотта
Поддержка, которую мои близкие оказали в моем путешествии, неоценима. Попасть в медицинскую школу и все, что с ней связано, было бы невозможно без доверия моих родителей, партнера, друзей и семьи. Церемония белого халата ориентирует меня на ответственность, которую я несу перед пациентами, она также напоминает об усилиях многих людей в моем кругу поддержки.
Чего я надеюсь достичь как врач
Я надеюсь создать практику, которая фокусируется на работе с людьми над улучшением или восстановлением функциональности, чтобы они могли жить так, как им хочется. Я также хочу быть наблюдательным в своей работе — надеюсь, что я получу ценную научную информацию для улучшения ухода. К этой цели есть много дорог, и я не знаю, чем я закончу. Я с нетерпением жду возможности изучить открывающиеся передо мной возможности.
Это BU Сегодня история .
Что для меня значит мое белое пальто
Опубликовано 2 года назад Вторник, 27 августа 2019 г. в Рекомендуемые, Студенческая жизнь
Из белого халата: д-р Тиффани Берсани
Как квалифицированный акушер-гинеколог в центре акушерства и гинекологии Beaufort Memorial, д-р Тиффани Берсани успокоила свою долю беспокойных будущих матерей.
Но только когда она сама забеременела, она на собственном опыте испытала беспокойство и беспокойство, связанные с вынашиванием ребенка — или двух в ее случае.Мало того, что доктор Берсани была беременна двойней, они должны были быть в разгар пандемии COVID-19 в апреле прошлого года.
«Я нервничала Нелли на протяжении всей своей беременности», — признается 31-летняя жительница Порт-Ройяля. «Я столько всего думал».
Через шесть месяцев после рождения прекрасных мальчиков и девочек в родильном центре Beaufort Memorial Collins, доктор Берсани все еще беспокоится о здоровье своих детей.
«Мои инстинкты материнства сработали, и я беспокоюсь обо всем», — говорит она.«Младенцы какали? Сколько они съели? Сколько они спали? Я принимаю все это «.
Подробнее: Специальная доставка
В поисках своей ниши
В детстве доктор Берсани рос в маленьком городке на севере штата Нью-Йорк и всегда интересовался наукой. К тому времени, когда она пошла в среднюю школу, она решила сделать карьеру в медицине. После получения диплома с отличием со степенью бакалавра наук в области биологии в Государственном университете Нью-Йорка (SUNY) в Олбани она поступила в SUNY Upstate Medical University в Сиракузах с мечтой стать акушером-гинекологом или педиатром.
«На первом году обучения в медицинской школе я следила за врачом и наблюдала, как он рожает тройню с помощью кесарева сечения», — говорит она. «Он позволил мне разрезать и наложить швы, что заставило меня почувствовать, что я действительно вовлечен в процесс. Это закрепило мое решение стать акушером-гинекологом ».
Во время пребывания в Сиракузах она встретила своего мужа Майкла в ирландском пабе.
«Он стоял напротив того места, где вы вешаете куртки, и говорит, что я его ударил», — вспоминает доктор Берсани. «Клянусь, шишки не было, но с тех пор мы вместе.”
Пара поженилась в 2017 году во время четырехлетнего пребывания в Региональном медицинском центре Нью-Ганновера в Уилмингтоне, Северная Каролина.
Освоение материнства
Только что получив медицинское образование, она начала свою первую работу с четырьмя другими врачами и сертифицированной медсестрой-акушеркой в отделении акушерства и гинекологии Beaufort Memorial. Через месяц она получила хорошие новости о том, что беременна.
«Я взяла домашний тест на беременность и позвала Майка в ванную, чтобы проверить его вместе со мной», — говорит она.«Мы оба думали, что это положительно, но не были уверены на 100 процентов. Мы пошли и купили четыре разных теста на беременность, и все они оказались положительными ».
В течение следующих нескольких месяцев она меняла своих партнеров по дородовой помощи. Доктор Берсани планировала работать, пока не будет готова к родам, но изменила свои планы, когда COVID-19 начал распространяться по США
.
«В начале пандемии мы работали с завязанными глазами», — говорит она.«Мы не знали, как болезнь повлияет на беременность и может ли она передаться ребенку».
Не желая рисковать быть разоблаченным, она отступила от практики примерно в конце марта.
«Хотел бы я знать тогда то, что знаю сейчас», — говорит доктор Берсани. «Сегодня я могу сказать своим пациентам, что исследования показали, что общий риск COVID-19 для беременных женщин низкий. Но поскольку во время беременности иммунная система немного подавлена, повышается риск заражения.Вот почему мы рекомендуем сделать прививку от гриппа «.
За день до официальной даты родов у доктора Берсани отошла вода, в результате чего у нее начались схватки около 9 часов утра. Она переживала схватки в течение 16 часов, намереваясь родить близнецов естественным путем. К сожалению, шейка матки не расширилась, и ей пришлось сделать кесарево сечение.
«Выздоровление после родов через естественные родовые пути происходит намного быстрее, поэтому я была упряма», — говорит она. «Я наконец выбросил полотенце в час ночи»
Доктор.Кристофер Бенсон, который был на связи в тот день, доставил Эллиса в 1:16 утра и Элеонору через четыре минуты.
Поскольку в больницу разрешили войти только ее мужу, родителям доктора Берсани пришлось смотреть на своих внуков через окно больницы. Через два дня после рождения новые родители забрали своих крошечных малышек домой.
Подробнее: Как COVID-19 влияет на рождение ребенка
«Ничто так не подготовит вас к уходу за новорожденными, не говоря уже о новорожденных близнецах», — сказал д-р.Берсани говорит. «24-часовая смена, которую я работал во время учебы в ординатуре, и близко не соответствовала тому недосыпанию, которое я испытывал при кормлении двух младенцев каждые два часа».
В то время как доктор Берсани продолжает кормить грудью своих младенцев, она вернулась на работу и ведет более обычный распорядок дня.
«Я всегда устаю, но оно того стоит», — говорит она. «Теперь это моя жизнь, и мне она нравится».
Вы беременны или надеетесь расширить семью? Запишитесь на прием с доктором Берсани или другим нашим заботливым акушером-гинекологом.
Белый халат — мой шкаф, Джейк Уэллс
Оригинальное сообщение в блоге: http: //headouttheoven.blogspot.com/20 …
История о докторе? Рассказ о педиатре на тренинге? Только они заставили меня встать и пожалеть, что это у меня в руках. Теперь, когда я прочитал его, он более чем оправдал мои ожидания, особенно после того, как я узнал, что автор сам является врачом. Мне было интересно, как он сможет передать свои медицинские знания в любовном романе ММ. Многие авторы пытались, и довольно многие из них оправдали свои исследования.
Оригинальное сообщение в блоге: http: //headouttheoven.blogspot.com/20 …
История о докторе? Рассказ о педиатре на тренинге? Только они заставили меня встать и пожалеть, что это у меня в руках. Теперь, когда я прочитал его, он более чем оправдал мои ожидания, особенно после того, как я узнал, что автор сам является врачом. Мне было интересно, как он сможет передать свои медицинские знания в любовном романе ММ. Многие авторы пытались, и довольно многие из них оправдали свои исследования.От самого врача? Лучше бы все было по-другому!
Вы уверены, что все было иначе! Это была не только выдающаяся работа, она может открыть глаза незнающим людям, что нужно, чтобы жить жизнью врача, оказаться втянутым в политику больничной жизни и увести людей с дороги.
Прежде чем я продолжу обзор, следует предупредить читателей:
Прежде всего, это довольно объемная книга. Однако, поскольку я прямо сейчас нахожусь в середине чего-то более длинного и читал дольше, меня не пугают номера страниц.
Во-вторых, важно отметить, что, хотя это роман MM, в этой истории нет ничего эротического. Думайте НУЛЕВОЙ (0) рейтинг жары, но всегда с присутствующей романтикой.
А теперь перейдем к рассказу и обзору!
У меня счастливое лицо каждый раз, когда я вижу рекламный ролик, в котором участвует любой, кто имеет отношение к медицинскому миру. У меня был опыт работы с одним человеком, и я вышла замуж за другого, поэтому у меня действительно есть потребность завязать роман в этом высоко интеллектуальном, а иногда и снобистском мире.
Зак — продукт воспитания своих родителей. Он родился в среде, где спорт был огромной проблемой, и никто особо не говорил о гомосексуализме. Я бы сказал, что это была чрезвычайно скучная жизнь, но она типична для маленьких городков и небольших городов по всему миру. Тот факт, что он врач, не стирает факторы окружающей среды в психике Зака, и, к сожалению, это распространяется и на его личную жизнь. Отсутствие у него физической самооценки отражается на его попытках установить отношения.К счастью для него, у него есть постоянный круг друзей. Но и они разделились. У него были друзья-гетеросексуалы и друзья-геи, и они никогда, никогда не общались. Действительно грустно, и Зак знал это.
Серхио появляется из ниоткуда. Великолепный и очень независимый итальянец. Может, он и не врач, но у этого человека была как раз нужная доза медицинской любви и понимания, что Заку нужны отношения. Его появление в жизни Зака перевернуло жизнь другого.
Их роман начался на шаткой почве.У них было разное происхождение, их самооценка была противоположной, но их влечение друг к другу было довольно сильным. Вскоре вспыхнула неуверенная любовь, и вскоре они были весьма вовлечены. Единственное, что им противоречило, — это личные страхи Зака.
Жизнь в больнице, где был интернирован Зак, типична для всего мира, независимо от ее социально-экономического положения, наличия высокотехнологичного оборудования и количества специалистов. Дело в том, что если кто-то окажется слабым, то те, кто находится в верхних рядах, обязательно укусят и попытаются перешагнуть.Большинство из них добиваются успеха, некоторые терпят неудачу. Дело в том, что стажер должен пробиться сквозь политиканство и злословие, чтобы выжить и получить лучшее обучение. Это сложно представить? Чтобы успешно передать это по тексту, нужно пройти через эти самые залы. Когда я стажируюсь, все может стать очень тяжелым, и у этого есть самые печальные статистические данные от здоровья до личной жизни.
Мне очень понравилось, как Джейк Уэллс смог подробно описать психику стажера. Их способность работать бесконечно в течение тридцати шести с лишним часов, оставаясь при этом острым, удивительно наблюдать.Я видел, как эти мужчины и женщины так глубоко погружались в фазу быстрого сна, и когда звучит сигнал тревоги, они могут выплескивать дозы и принимать экстренные меры с закрытыми глазами.
Я также был очень доволен тем, как автор смог показать, как эти врачи могут сбрасывать с себя их врачебные образы, как выключатель. Эти мужчины и женщины похожи на двух разных людей, и это может сбивать с толку незнакомое. Лично я видел некоторых, кто расстраивался, когда их друзья-врачи переходили на фасад врача, а затем внезапно становились снобами, грубыми, лишенными сочувствия и другим неправильно понятым поведением.Хахахаха, если бы они только знали, что за запертыми дверями эти снобистские врачи ломаются и плачут, когда теряют пациента! — Этот последний фрагмент подводит меня к Кристоферу, и он является воплощением всех тех самых маленьких, которых мы теряем каждый день. Его персонаж был так красиво написан, что я продолжал плакать. Также было много забавных моментов, так что это не совсем настоящая драма.
Итак, как я нашел эту книгу? Разве это не очевидно? Мне это очень понравилось. Тот факт, что это рейтинг нулевой жары, сделал эту историю еще лучше для меня.Почему? Что ж, это история о человеке и его жизни в больничных холлах и за их пределами. Это история о партнере врача, будь то мужчина или женщина, о человеке, который должен обладать силой, чтобы оставаться на месте и быть тем, на кого можно положиться за закрытыми дверями.
Примечание: «Все гонорары от продажи этой книги будут переданы в пользу Молодежной службы, потому что иногда успех в жизни начинается с предоставления шанса». (от A White Coat Is My Closet)
«Я не обычный студент-медик, который учится на врача.Под МОЕМ белым халатом живет пациент »- Love What Matters
«Никогда в жизни я не думал, что буду жить за счет зонда для кормления, который проходит в мой желудок и тонкий кишечник, и не думал, что буду жить за счет порта, который входит в мое сердце для внутривенного введения жидкости. Но каким-то образом именно сюда меня привела жизнь. Это все, что поддерживает меня в живых. Я не обычный студент-медик, который учится на врача, под МОЕМ белым халатом живет пациент.
Предоставлено Клаудией Мартинес
В 2011 году, когда я был студентом, мне поставили диагноз: мальформация Киари, состояние, при котором часть мозга, мозжечок, грыжа выходит из нижней части черепа и сдавливает ствол мозга, а также сирингомиелию, развитие киста спинного мозга, заполненная жидкостью.
С тех пор я перенес шесть крупных операций на головном мозге, несколько операций по шунтированию, несколько операций зонда для кормления и операций порта, а также бесчисленное количество процедур и госпитализаций. Попутно мне поставили диагноз: гидроцефалия (скопление спинномозговой жидкости в головном мозге), невралгия тройничного нерва (хроническая боль, поражающая пятый черепной нерв), гастропарез (частичный паралич желудка) и связанный ствол мозга (в ствол мозга прикрепляется к твердой мозговой оболочке или внешнему покрытию мозга).Все время учился в колледже, а теперь в медицинском институте.
С любезного разрешения Клаудии Мартинез С любезного разрешения Клаудии Мартинез
6 февраля 2017 года моя жизнь изменилась навсегда. Я вошел в операционную одним человеком, а вышел другим. Хотя я не новичок в хирургии головного мозга, на этот раз все было по-другому.
Я перенес экспериментальную операцию по развязке ствола моего мозга, который прикрепился к внешней оболочке моего мозга и потянул за собой некоторые из окружающих черепных нервов.В результате у меня ухудшилось зрение, я потерял почти весь контроль над мышцами глотки и пищевода, из-за чего было чрезвычайно трудно глотать, а состояние моего тела ухудшалось. После поиска в литературе я нашел лишь несколько пациентов, перенесших эту операцию, и большинство случаев не заканчивались благополучно. Несмотря ни на что, я согласился на эту рискованную операцию.
Когда я очнулся после операции, мы с врачами быстро поняли, что что-то не так. Несмотря на то, что операция прошла успешно, во время операции у меня случился удар ствола мозга, в результате чего я изначально не мог функционировать от шеи до низа.Я не мог самостоятельно сесть, повернуться в постели, ходить, купаться или одеваться. Все, что я мог делать, это лежать в постели.
Мне казалось, что моя мечта стать врачом снова рушится, но я никогда не позволял своему здоровью удерживать меня от продолжения моего пути, и я не собирался позволять этому начаться сейчас.
Предоставлено Клаудией Мартинез
Через несколько недель меня перевели в TIRR Memorial Hermann для интенсивной стационарной нейрореабилитации. Каждый день был наполнен физиотерапией, логопедом и трудотерапией, а также другими видами деятельности.Мне приходилось заново учиться каждой простой вещи, которую мы делаем и принимаем как должное в повседневной жизни. Абсолютно все. Когда меня спрашивали, какова моя цель, я всегда отвечал: «Я просто хочу иметь возможность заботиться о пациентах и вернуться в школу, чтобы стать врачом».
Я провел много месяцев в TIRR Memorial Hermann, сначала работая над тем, чтобы набраться сил, чтобы сидеть без посторонней помощи, а затем медленно перешел к самостоятельному стоянию. Роботизированный экзоскелет REX был одним из устройств, которые помогли мне снова научиться ходить. Дни были тяжелыми, долгими и временами разочаровывающими, но каждое полученное ощущение и движение были вознаграждены.
Предоставлено Клаудией Мартинес
Как студент-медик, мне нужно было подготовиться к тестам и выполнить задания. Изначально я не мог управлять своим компьютером, писать или даже перелистывать страницы в книге. Когда я, наконец, смог ясно видеть и слушать, моя мама вставила наушники мне в уши и играла для меня лекции. Она печатала мои эссе, а я высказывал свои мысли, перелистывал страницы в своих книгах и делал заметки. Мы начали заниматься рано — до того, как пришли мои врачи и начались долгие дни терапии — или не ложились спать после утомительных дней.Это было чрезвычайно сложно, но я был настроен.
Многие люди не могли понять, почему я никогда не хотел делать перерыв в школе. Находясь в больнице, я не смотрел фильмы и не спал. Я изучал. Бог всегда хранил мой интеллект во время моих многочисленных операций на мозге, и я не собирался тратить зря этот драгоценный дар.
Мой мозг, временами являвшийся самой большой проблемой, был моим самым большим союзником в продолжении моего пути к доктору.
За последние семь лет моей школой стали кабинеты врачей и приемные.Я всегда хотел стать врачом, но никогда не думал, что буду работать над получением медицинской степени, будучи пациентом.
С любезного разрешения Клаудиа Мартинес
Я всегда надеялась, что в тот день, когда я выздоровею, я больше не буду пациентом, а буду только врачом, потому что так долго меня заставляли верить, что эти двое не могут существовать одновременно. Вы тот или иной — пациент или врач.
Я начинаю третий год в Медицинской школе Макговерна. Пока я сижу здесь, в больнице, ожидая следующего пациента, в белом халате и со стетоскопом на шее, я тоже выгляжу как пациент.Я ношу тяжелый рюкзак с литрами жидкости для внутривенного вливания, питательными веществами и насосом для кормления, промывками гепарином и физиологическим раствором, шприцами, повязками, колпачками и стерильными тампонами. Трубка из моего порта, которая входит в мое сердце, и трубка для кормления GJ, которая входит в мою тонкую кишку, привязывает меня к этому рюкзаку. Моя походка ненормальная, а функции рук сильно ограничены. Но когда я размышляю о своей ситуации, часть меня надеется, что я никогда не вылечусь. Возможно, я не призван быть «нормальным» врачом, но я должен быть голосом, который должен преодолеть разрыв между теми, кто являются исключительно врачами, и теми, кто является исключительно пациентами.
Спустя годы некоторые врачи, профессора и консультанты посоветовали мне бросить медицинскую школу. Они сказали: «Ваша история болезни слишком обширна», «У вас нет необходимых функций» и «Вы не можете продолжать учебу, будучи пациентом в больнице так долго». Некоторые говорили: «Если вы , чтобы продолжить , вам нужно скрыть недостатки и болезни, которые у вас есть ».
Я помню, как один невролог вошел в мою больничную палату и попросил всех уйти. Она села у изножья моей кровати, посмотрела мне прямо в глаза и сказала: «Клаудиа, ты должна бросить это, ты не можешь быть врачом.Сказав ей, что я не согласен, она сказала мне: «Посмотри, где они, и посмотри, где ты». («Они» имели в виду моих одноклассников, которые окружали ее по моему делу.) «Поднимите ноги!» — крикнула она. «Поднимите ноги!» Я тогда не могла пошевелить ногами. «Видишь, ты даже ногу поднять не можешь. Вы даже не можете позаботиться о себе. Как вы можете позаботиться о пациенте? »
Вы можете снова и снова видеть молодую женщину, которая преодолевает невзгоды, проявляя стойкость, но я надеюсь, что вы также видите женщину, которая всего лишь человек, женщину с инвалидностью и историей болезни, которую ни она, ни ее врачи не могут изменить, женщину который, несмотря ни на что, достаточно хорош, чтобы стать врачом.
Мой путь был долгим и временами казался невозможным, но я понял, что нам не обязательно лекарство. Нам нужна вовлеченность, нам нужно терпение, нам нужна доступность, и нам нужны люди, которые готовы работать с нами, чтобы предоставить нам разумные приспособления, на которые по закону мы имеем право.
Да, я здесь, чтобы защищать себя, но, что более важно, для тех, у кого еще нет голоса, для тех, кто придет после меня, и для моих будущих пациентов. Если я смогу проложить путь, чтобы вести других, чтобы им не приходилось страдать так сильно, как мне, то все это того стоит.
В людях, страдающих инвалидностью и / или хроническим заболеванием, так много красоты, таланта и потенциала, что мы просто должны быть готовы принять их. В конце концов, все мы люди. Мы всего лишь люди.
Предоставлено Клаудией Мартинес
Некоторое время назад консультанты посоветовали мне молчать о моей инвалидности. Быть сдержанным и не давать знать другим, пока они не догадаются. Вместо этого они предоставили мне платформу, платформу, с которой я привык громко говорить. На протяжении многих лет я пытался защищать и повышать осведомленность.Несмотря на мои неудачи, я по-прежнему уделял первоочередное внимание основанию и организации гонки Conquer Chiari 5k Walk в Хьюстоне, штат Техас. Спустя 3 года мы собрали более 55000 долларов на исследование мальформации Киари и объединили семьи, у которых есть кто-то с этим неврологическим расстройством.
Любезно предоставлено Клаудией Мартинес
Я работал с такими организациями, как Fight Like A Warrior, организацией, объединяющей людей с хроническими и / или невидимыми заболеваниями.
С любезного разрешения Клаудиа Мартинес
Совсем недавно я работаю над созданием программы, которая каждый год будет исполнять желание людей с ограниченными возможностями.Люди с ограниченными возможностями часто могут делать то, что могут делать все остальные, нам просто нужно подходящее адаптируемое оборудование, чтобы сделать эти занятия доступными для нас. К сожалению, многие люди не могут позволить себе оборудование, необходимое для адаптации занятий, которые они когда-то любили, потому что многие из этих предметов довольно дороги, и большая часть их доходов идет на расходы на здравоохранение в дополнение к повседневным расходам на жизнь. Я надеюсь, что моя программа сможет удовлетворить желания и предоставить им необходимое оборудование, чтобы они могли удержать часть себя.Им может казаться, что они проигрывают после того, как их жизнь радикально изменилась из-за травмы спинного или головного мозга.
Многие люди говорят, что я — источник вдохновения, тот, кому нужно поделиться своей историей со всем миром. Но я всего лишь девушка, мечтающая стать врачом. Мечта, которая намного перевешивает все, что я пережил.
И тем, кто, как я, оказываются по обе стороны от медицины или оказываются инвалидами, помните следующее: они говорят, что в конце туннеля есть свет, но я узнал, что, возможно, никогда не будет правды » конец ‘к заболеванию.Чтобы свет остался за пределами нашей досягаемости. Но, возможно, именно здесь мы должны создать себе свет, чтобы побудить других видеть нас такими, какие мы есть, чтобы показать, как мы можем сиять, несмотря на тьму ».
Фото: Коди Дьюти, TMC Pulse
Этот рассказ был представлен в Love What Matters Клаудией Мартинес. Вы можете следить за ее Instagram здесь и Facebook здесь. Разместите свою историю здесь и подпишитесь на наши лучшие истории в нашем бесплатном информационном бюллетене здесь.
Дай надежду тем, кто борется. ПОДЕЛИТЬСЯ этой историей на Facebook со своими друзьями и семьей.
Медицинская мода — блог CHI Health Better You
Медицинская мода
В новостях я узнал, что неделя моды в Нью-Йорке подошла к концу. Я был в Большом Яблоке всего пару месяцев назад, и у меня сложилось впечатление, что мода в крупнейшем городе нашей страны состоит в основном из различных способов дополнить черный цвет аксессуарами — для меня это выглядело так, как будто все только что вернулись с похорон.Я не успеваю за миром моды, но это заставило меня задуматься о том, как эта тема соотносится с миром медицины. Итак, вот оно, окончательное резюме медицинской моды от человека, который не является экспертом в моде и едва ли является экспертом в медицине.
Когда я поступил в медицинский институт в конце 1980-х, нам не давали никаких официальных инструкций или инструкций относительно подходящей одежды врача, что, оглядываясь назад, сейчас кажется мне странным, поскольку преобладающие в то время модные тенденции были довольно пугающими.Когда я начал делать ротации в больницах, мне просто сказали, что нужно красиво одеваться, что я принял за брюки, красивую рубашку и галстук.
Теперь все по-другому. Молодым студентам-медикам этого века даются подробные инструкции о том, что надевать и чего избегать. Моя собственная альма-матер, медицинский факультет Университета Юты, теперь имеет дресс-код для работы в больнице и, скорее всего, скоро примет набор правил, регулирующих одежду на первые два года обучения (в основном, только в классе).Этот документ запрещает нежелательную одежду, такую как обувь с открытыми носками, грязные белые пальто и джинсы, и в частности выделяет топы с недоуздками, живот и шорты (хотя я не понимаю, почему кто-то появлялся в костюме Дейзи Дьюк). Точно так же не одобряются пирсинг на лице и татуировки. Самым странным является заголовок «Гигиена»: Ежедневная гигиена должна включать чистку зубов, волос, одежды и тела, в том числе использование дезодоранта. Прошу прощения, но если нам придется разъяснить нашим студентам-медикам необходимость купания и ежедневного использования зубной щетки, я опасаюсь за будущее медицины.
Я не раз слышал от друзей, что врачи в целом плохо одеваются. Я не обижаюсь на это, так как открыто признаю, что плохо разбираюсь в одежде. Однако у меня есть способность читать научные журналы (и под этим я не имею в виду Vogue или Glamour ). Было проведено несколько исследований, посвященных вопросу о том, как пациенты воспринимают одежду врача, и предполагают, что люди предпочитают, чтобы их врачи носили профессиональную одежду, а не повседневную одежду.В целом термин «профессиональная одежда» определяется как рубашка с галстуком, деловой костюм или белый лабораторный халат, в то время как «повседневная одежда» относится ко всему, от гранж Сиэтла до любой одежды, представленной на шоу Dirty Jobs . Хотя я уважаю желание прийти к таким выводам посредством применения научной строгости, я думаю, что здравого смысла более чем достаточно, чтобы определить, что пациенты больше уважают кого-то, кто больше похож на Маркуса Велби, чем на Ларри Кабельщика.
Степень формальности одежды врача может быть несколько региональной. Я слышал, что белая рубашка, галстук и деловой костюм более распространены среди врачей с восточного побережья. На западе, особенно в горных штатах и на северо-западе Тихого океана, неявный дресс-код значительно более свободный, и многие доктора, которых я знаю, одеваются так, как будто планируют отправиться на Пайкс-Пик, как только часы работы клиники закончатся. Я полагаю, что ожидания пациентов в конечном итоге совпадают с преобладающей тенденцией.
Белый халат — это всегда плюс, особенно если он накрахмаленный и хорошо отутюженный. Я уже писал о своих опасениях по поводу этого модного аксессуара, но все же признаю, что он может заставить вас выглядеть довольно энергично. С другой стороны, испачканная, морщинистая шерсть может выглядеть довольно устрашающе, особенно если вы относитесь к тому типу пациентов, которые любят избегать таких вещей, как MRSA и колит C. difficil .
Выпуск хирургических скрабов неоднозначен. В одном исследовании с участием акушерок пациенты сообщили, что чувствуют себя вполне комфортно, когда их видит врач в зеленых халатах.Я подозреваю, что именно этим пациентам нравится идея, что их врачи будут одеты и готовы в любой момент провести их в родильную палату, не задерживаясь на прохождении через раздевалку (каждая секунда на счету после того, как вы смирились с вздутием живота и нечувствительными мужьями). за 9 месяцев). И наоборот, ходить в пижаме не очень лестно, особенно когда кажется, что она предназначена для людей ростом 5 футов 4 дюйма и 250 фунтов.
Обувь — это просто: чем удобнее, тем лучше.Студенты-медики и ординаторы проведут половину своей жизни, стоя в коридорах, ожидая, когда твердые старые врачи просто перестанут говорить, а для этого вам понадобится хорошая поддержка арки. Сабо Dansko, кажется, довольно популярны, особенно среди тех, кто много времени проводит в операционной, их главный недостаток — неизлечимая непривлекательность. Высокие каблуки обеспечат вам рост на дюйм или два (особенно полезны в операционной для людей с ограниченным ростом), но такая увеличенная высота на относительно узкой платформе также может представлять значительный риск для вашего здоровья, о чем я могу засвидетельствовать. личный анекдот.Однажды я споткнулся в своем Danskos, спускаясь по черной лестнице в больнице Кларксона, и остановился только после того, как пара летних парней Cirque du Soleil спустилась по цементным ступеням. Любой, кто хочет узнать об этом из первых рук, может поговорить с другим доктором Алегента (и блоггером) Райаном Ишервудом, доктором медицины, который в то время проживал со мной и оказывал столь необходимую первую помощь.
Я не поклонник галстуков. Конечно, они отлично смотрятся в зале заседаний и на шее у политиков, юристов и бизнесменов, но у врачей есть более практические вопросы, которые нужно учитывать.Если бы вы создавали предмет одежды с единственной целью — болтаться на кроватях госпитализированных пациентов во время обследования, шейный галстук стал бы идеальным аксессуаром. Затем вы можете успешно собрать образец каждого микроба в больнице и перетащить его каждому из ваших пациентов. Если вы думаете, что я переборщил с этим, подумайте еще раз. В 2004 году журнал New Scientist сообщил о бактериологическом исследовании галстуков врачей больниц с тревожной подписью: «Половина галстуков врачей содержала опасные бактерии, новое исследование.Больницы Соединенного Королевства зашли так далеко, что запретили им обходить врачей. Бабочки решают проблему риска заражения, но, как правило, страдают непростительной занудой.
Мое последнее наблюдение относится к наручным часам. Для тех из вас младше 30 лет, которые полагаются на свой мобильный телефон, чтобы узнать, опаздываете ли вы на утреннее время Venti Latte, наручные часы — это небольшое устройство, вроде iPod, которое крепится на запястье и говорит время. Он не может просматривать веб-страницы, воспроизводить музыку или часами развлекаться с Angry Birds.Он просто показывает время. Я несколько старше Джастина Бибера и считаю часы незаменимым аксессуаром. Если вы впервые хотите приобрести один из них, попробуйте приобрести его из вторых рук, чтобы вы могли точно измерить пульс пациента (хотя даже эта функция не является обязательной, поскольку, вероятно, есть приложение для iPod, которое это сделает. для тебя).
Вот и все — я официально исчерпал всю свою проницательность в моде. А теперь, если вы меня извините, мне нужно принять душ и почистить зубы — это снова то время недели.
Установите пользовательское содержимое вкладки HTML для автора на странице своего профиля
Активистам студентов-медиков в годовщину смерти White Coat Die-In »in-Training, рецензируемое онлайн-издание для студентов-медиков
Год назад, 10 декабря 2014 г., более 3000 студентов-медиков приняли участие в Национальном празднике «Белый халат». Мы опустились на колени, оперлись спиной о бетон и плитку, посмотрели на потолок и стали размышлять о том, что значит быть гражданином.Мы приняли оглушительное молчание, чреватое последствиями стирания. Наши тела, прикрытые привилегией белого халата, рисовали сложный образ защиты и присвоения.
Мы попросили людей подумать: какие тела признаны полностью человеческими?
Мы надеялись опровергнуть причастность к системе, которая позволяла не предъявлять обвинения лицам, ответственным за ненужную смерть чернокожих. Мы хотели продемонстрировать солидарность с более широкой миссией по выявлению системного расизма как национальной проблемы общественного здравоохранения.
В прошлом году, за день до акции, я сидел за этим столом, в этом кресле, на ноутбуке и писал «Отражение на штампованном белом халате».
С тех пор многое изменилось.
Много нет.
Во-первых, мое пальто больше не чисто, однообразно-белое. Он покрыт пятнами и складками — значки, полученные более вероятно в результате небрежности, случайных ручек и тканей, оставляющих поцелуи заблудших красок, чем при любом сенсационном клиническом столкновении. Тем не менее, каждый выиграл опытным путем.
Остальное изменилось. Похоже, что есть более высокая энергия — что больше организаций и коалиций борются с этой борьбой, больше студентов-врачей, приверженных социальной справедливости в центре их профессиональной и личной миссии. Громче голоса, больше панелей и дискуссий, больше писем в администрацию и писем в редакцию. Есть новые занятия по предвзятости, больше разговоров о структурах, дополнительное внимание к неравенству и несправедливости.
Но кое-что не изменилось. Разговоры по-прежнему тяжелые и неудобные. Изменения все еще идут медленно. От усилий легко отказаться. По-прежнему есть гнев, обида, травма и боль.
Ближайшая к дому перемена: я выгорела. Эта работа кажется более тяжелой, чем год назад — она отнимает у меня больше энергии, чем в прошлом году, дает мне меньше энергии, чем в прошлом году. Я так устал смотреть, как красивые, яркие люди чувствуют себя забитыми и лишенными заботы в пространствах, которые обещали им гораздо больше.
Чаще мне было все равно.
Чаще я думаю: «Я больше не хочу этого делать».
Я гораздо менее терпелив по отношению к людям, которые «этого не понимают». Я реже участвую, меньше хочу встречаться с людьми там, где они есть. Я борюсь с глубоким и уродливым стыдом — растущим негодованием по отношению к людям, которые могут уйти от постоянной вовлеченности в борьбу с неравенством. Меня беспокоит, что мои усилия и работа, направленная на борьбу за добро, в некотором роде породили это отвратительное эхо превосходства.Мне стыдно чувствовать себя истощенным, когда мое тело находится в безопасности и находится в исключительной привилегии. Меня навеки недостаточно.
Это нехорошо.
Я застрял между вызовом — проявлять больше дружелюбия, любви и терпения, постоянно напоминая себе и другим, что забота о себе очень важна, чтобы научиться говорить «нет». Также есть что сказать о работе по обучению людей, когда у них есть ресурсы и способность находить ответы самостоятельно.
Среди усталости и шквала организации, рукописей, статей, дедлайнов и попыток найти людей, занимающих более высокие посты власти, я должен напомнить себе, что стремление бороться с неравенством должно основываться на любви — более радикальный вид любви, который отрицает достижения как основной двигатель. Как сказал Алок Вайд-Менон в одном из моих любимых выступлений на TEDTalks: «Успех — это самореклама, а не приведение изменений в движение». Это полезное напоминание о том, что нужно отрицать давление, которое образует триумф в отношении личных достижений.Эта работа, по сути, должна попытаться избавиться от понятий индивидуализма и более полно изложена в сообществе.
Медицинская школа просит нас проявить себя способами, которые можно идентифицировать в резюме, связанном только с одним именем. Мы учимся в подготовительной школе. Мы не находимся в радикальном пространстве. Работа в этих стенах в некотором смысле бросила вызов нашему идеализму с точки зрения реальности, практичности и стратегии. Я часто чувствую разочарование, когда спрашиваю о том, что, по нашему мнению, может быть достижимо, вместо того, чтобы требовать того, что нам нужно.Нас уводят дальше от общественных пространств, подталкивают ближе к залам заседаний и конференц-центрам. Проекты, вокруг которых мы сплачиваем, — это те, которые публикуются и признаются, а не те, которые имеют больше шансов на создание совместных, устойчивых и долгосрочных движений, которые борются с быстротой. Интересно, были ли мы обмануты, возможно, даже сами по себе. Интересно, если бы мы, вместо того, чтобы заниматься публикациями и презентациями, добились бы большего прогресса, просто уделяя больше времени встречам с незнакомцами, преломляя хлеб, пожимая руки, сбавляя темп.
Я устал от сложной линии между борьбой за искоренение неравенства в наших местных сообществах и борьбой за собственное профессиональное развитие. Что значит превращать прогресс в товар? Осуществлять активизм и крепко привязать его к собственности?
Я думаю, мы должны по-разному осмыслить вознаграждение, причину и стимул. Я стал и должен больше осознавать, насколько разрушительным может быть понятие индивидуальных достижений для значимого прогресса — как акцент нашего общества на личном признании и заслугах сдерживает возможности для наращивания усилий по борьбе с угнетением.Эта работа о том, чтобы показать и встать на защиту людей, с которыми вы делите свое пространство. Эта работа — призыв к построению сообщества, призыв относиться к другим людям в центре, в авангарде и в основе его усилий. Любовь, которая способна бороться против системы, которая измеряет успех индивидуальными достижениями, прибылью и признанием. Любовь, которая — медленно, мучительно и несмотря на то, насколько они ценны для реализации наших собственных мечтаний и устремлений — пытается не подняться на более высокую ступень наклонной социальной лестницы, а приблизить всю систему к земле (или даже , построим целую новую систему вместе).
Эта работа посвящена борьбе за власть, только чтобы отдать ее.
Я понимаю, что это сложно. Больно отдавать силу, когда мне потребовалось столько усилий. Активизм — не прибыльная традиция — я знаю, что многие жертвы уже принесены. Трудно, и я колеблюсь, просить людей в этом сообществе активистов быть более самоотверженными — практиковать политику отказа от собственности и раздачи их с трудом заработанных доходов. Я не думаю, что это будет легко. Я ожидаю, что буду колебаться много раз.Интересно, подтверждает ли это эссе только изложенную проблему?
Это отражение несовершенное. Хотелось бы, чтобы у меня было больше времени, чтобы сделать его красивым. Мне жаль, что я не писал это спонтанно в пять утра. Мне жаль, что у меня не было больше времени, чтобы прокручивать слова в уме, редактировать, перефразировать, пересматривать — я пытаюсь передать многое, что трудно сформулировать на бумаге, что может быть легко неверно истолковано, что является сложным и нюансированным в способ, которым я изо всех сил пытаюсь выразить в этих абзацах.Хотелось бы, чтобы я знал более четко, что я пытался сказать, мог предлагать решения вместо того, чтобы служить беспорядку внутренних демонов и дилемм.
По мере того, как время идет и вещи меняются, становится все более важным напоминать себе, почему я здесь, почему я это делаю.
Вот что не изменилось: люди в моем сообществе замечательные, блестящие, энергичные и целеустремленные. Мне посчастливилось быть на связи с людьми по всей стране, которые неустанно работают над улучшением ресурсов для своих сверстников, над получением большего количества знаний для борьбы с интеллектуальным невежеством, которое присутствует в медицинских учебных программах, для программ, внимания и признания потребностей своих местных жителей. сообщества, для своих школ, для этой профессии и для своих пациентов.
Вот что не изменилось: когда все кажется бесполезным, я чувствую себя никчемным, и эта работа кажется бесцельной, и мне интересно, ошибался ли я все это время, связи с людьми в моем сообществе кажется достаточно.
Итак, я заканчиваю вызовом: заставить себя более ответственно относиться к идее, что этот труд должен быть основан на любви, вспомнить, что иногда неудача, как мы ее знаем, может быть величайшим триумфом. В заключение я посылаю энергию, тепло и благодарность людям, которые неустанно и часто неблагодарно боролись за улучшение своих сообществ.Я в долгу перед людьми вокруг меня, которые служили учителями, союзниками и друзьями; которые делают меня скромным, просто демонстрируя мне так ясно, что такое грация, сила и страсть.
В произвольном порядке: для рабочих групп, частью которых я являюсь, для моих друзей, для Медицинской школы Альперта и Университета Брауна, для моей семьи, для Провиденса — для моих сообществ — я собираюсь продолжать бороться за, с и вами.
Увидимся в следующем году.
Источник изображения : Протест «Белые халаты — 4 черных за жизни», 10.12.2014 в Гарвардской медицинской школе , автор: Чиди Акусоби.
Дженнифер Цай (14 сообщений)
Писатель и член персонала
Медицинская школа Уоррена Альперта при Университете Брауна
Белый халат — страшная вещь, и я все еще пытаюсь выяснить, должен ли я иметь один. Если вам нравится кричать об этнической ярости, танцах или проблемах медицинского образования, нам, вероятно, следует заняться чем-нибудь из тех забавных занятий, которые делают друзья.
У меня мало ответов, много вопросов. Диалог огромен.Не стесняйтесь писать вопросы и комментарии по электронной почте!

Мой план получить высшее медицинское образование без долгов
[Примечание редактора: это гостевое сообщение было отправлено Джейкобом Соренсоном, который в настоящее время учится на первом курсе медицинского факультета Университета Аризоны в Тусоне. Он написал мне следующее по электронной почте: «Я впервые нашел подкаст для The White Coat Investor около года назад, что побудило меня купить книгу. Я всегда был склонен узнать больше о финансах, но всегда было трудно получить упрощенное руководство.Книга White Coat Investor сломала мне финансы и научила меня, как это применимо конкретно к моей профессии. Я не из богатой семьи, но я много работал с самого начала своего академического пути. Во время учебы я получил много стипендий, самой крупной из которых была национальная стипендия от Фонда Джека Кента Кука, который предоставил мне до 40 000 долларов в год за мою степень бакалавра, а затем 75 000 долларов за обучение в медицинской школе. Мне повезло, что у меня красивая и трудолюбивая жена, которая поддерживает мои цели.Без нее эта статья была бы невозможна ». Примерно 1/4 студентов-медиков заканчивают обучение без долгов. Некоторые из них имеют серьезные обязательства (например, военные обязательства, которые я взял), которые в значительной степени эквивалентны финансовому долгу. Другие происходят из богатой семьи. Но я подумал, что этот пост стоит опубликовать, потому что Джейкоб не входил ни в одну из этих категорий. У нас нет финансовых отношений.]
Вначале я хотел бы сказать, что знаю, что я всего лишь студент первого курса медицинского факультета, и я очень мало знаю, что касается финансовых вопросов и инвестиций.Одна вещь, которую я знаю и понимаю do , — это как , а не терять деньги. Я зациклен на том, чтобы не терять деньги во всем, что я делаю. Это не значит, что я не трачу деньги на то, что хочу или в чем нуждаюсь, но это значит, что я делаю все, что в моих силах, чтобы использовать свои деньги с умом и не накапливать долги. Это, как правило, одна из самых больших проблем, на которой могут и должны сосредоточиться студенты колледжа и медики. Я хочу поделиться своей историей и, надеюсь, вдохновить других на усердную работу во время учебы в бакалавриате. Я считаю, что могу либо пожертвовать собой и усердно работать, пока я молод, либо прожить трудную жизнь в будущем.
Мои две цели
# 1 Высшая школа бакалавриата без долгов
Я не из богатой семьи и рано вышла замуж. Я почти уверен, что в тот день, когда мы поженились, у нас с женой был общий банковский счет на сумму около 1000 долларов. Будущее было пугающим и захватывающим, но у меня было видение того, в каком направлении должна идти моя жизнь. Когда я поступил в колледж, мои две главные цели заключались в том, чтобы получить высшее образование без долгов и поступить в медицинский институт. ШКОЛА ДОРОГАЯ, и я боялась долга. Я не хотел иметь ничего общего со студенческими ссудами.Несмотря на то, что многие говорили мне, что поступление в общественный колледж в основном разрушит все шансы на поступление в медицинский институт, я решил, что залезать в долги за то же образование было бы глупо. У меня не было финансовых средств, чтобы поступить в университет и оплачивать его без студенческих ссуд. В конечном итоге лучшим решением, которое я принял, было начать с местного колледжа.
# 2 Вход в медицинскую школу
Не поймите меня неправильно, мне пришлось очень много работать, чтобы выделиться, но каждая секунда волонтерской работы, учебы и участия во внеклассных мероприятиях выделяла меня как соискателя стипендии, а также как соискателя медицинской школы.Оценки на протяжении всего моего бакалавриата были стабильными 4,0. Я не хотел никому объяснять, почему я не был квалифицированным студентом и перспективным кандидатом на медицинский факультет. Эта тяжелая работа позволила мне получить более 35 стипендий на общую сумму более 300 000 долларов, которые полностью покрыли мою степень бакалавра и расходы на проживание. Получив определенную сумму в долларах, я достиг предела, и мне не разрешили получать больше финансирования, но связи, которые я установил благодаря этим стипендиям, подняли меня на новый уровень.
Студент 1-го курса медицины Джейкоб Соренсон с женой Меган.
Сейчас я учусь на аллопатической медицинской школе в своей государственной школе. В конечном итоге я выбрал эту школу из-за отличного образования и опыта, которые я получил, а также из-за привлекательного обучения в штате было трудно не заметить. Я просмотрел списки соответствий за предыдущие годы и увидел, что студенты ежегодно посещают лучшие программы ординатуры, и что я не буду в невыгодном положении, если перейду в школу, которая занимает среднее место в US News and World Report. Опять же, не имело смысла ходить в частную школу или платить за обучение за пределами штата, если у меня были все возможности в моей государственной школе.В довершение всего, моей жене предложили работу в университете, в котором я буду учиться, и теперь я имею право на получение супружеского пособия. Это снижает мою плату за обучение с почти 32000 долларов в год до нескольких сотен долларов на оплату лабораторных работ! Мне также была предложена стипендия от Фонда Джека Кента Кука, которая дала мне 75 000 долларов на четыре года (и предоставила мне 40 000 долларов в год на получение степени бакалавра), наряду с другими незначительными стипендиями. Если мы будем жить и правильно планировать, мы получим , зарабатывая несколько тысяч долларов каждый год, вместо того, чтобы брать десятки тысяч долларов каждый год в виде студенческих ссуд.Мы потенциально можем закончить МЕДИЦИНСКАЯ ШКОЛА БЕСПЛАТНО.
Как получить высшее медицинское образование с минимальным долгом
# 1 Кто угодно может это сделать
Я не исключение. Я средний студент, который работал очень усердно и умно. Я искренне верю и знаю, что если вы хотите закончить учебу без долгов, в вашей школе и в Интернете есть огромное количество ресурсов.
# 2 Найти стипендии
Узнайте, какие стипендии доступны на местном уровне, в вашей школе и в стране.Ты можешь это сделать!
# 3 Общественный колледж над университетом
Не бойтесь поступить в общественный колледж, если это поможет вам получить высшее образование без долгов. Миф о том, что вы не можете поступить в крупную медицинскую школу, — это просто миф. Я считаю, что в общественном колледже также легче выделиться, но это требует работы. Это подводит меня к следующему пункту.
# 4 Выберите менее дорогую медицинскую школу
Я знаю, что здесь, в White Coat Investor, на это указали, но это верное утверждение.Вы не будете в невыгодном положении, если будете учиться в государственной школе в пределах штата. Если вас беспокоят две школы, посмотрите их список соответствий, я могу почти гарантировать, что люди нашли подходящие по феноменальным программам проживания в штате.
# 5 Чтобы выделиться не нужно много
Другой мой наставник-врач сказал мне: «В современном мире не нужно много выделяться». Правдивость этого утверждения сейчас для меня настолько очевидна, но я никогда не осознавал этого, пока он не сказал это.Небольшая работа имеет большое значение, и тем, кто вкладывает время и усилия сейчас, гарантировано вознаграждение позже.
# 6 Наслаждайтесь деньгами вдумчиво
Это не означает, что нужно экономить каждую копейку, которую вы когда-либо заработали. Один из моих дорогих наставников, очень успешный врач, который создал целую медицинскую компанию, однажды сказал мне: «Не живите жизнью, которая ложится бременем на вашу жену». В какой-то момент я попытался спасти все, что у нас было, не наслаждаясь жизнью, которую мы создавали. Не делайте того, что делал я, но и не тратьте деньги на ненужные вещи.
# 7 Наслаждайся жизнью
Удачи! Знаю, знаю, насколько это может быть клише комментария? Но я прожил полноценную и счастливую жизнь на протяжении последних четырех лет, даже несмотря на часы работы, которые потребовались, чтобы достичь того, что у меня есть сегодня. Я играл в видеоигры, время от времени играл в гольф, выигрывал чемпионаты по софтболу, почти еженедельно ходил в походы с женой и золотистым ретривером и экономно путешествовал по многим местам мира. Существует баланс, при котором вы можете пожинать плоды своего тяжелого труда и при этом жить полной жизнью.
Будущие последствия отсутствия задолженности по студенческой ссуде
Последствия перехода к освобождению от долгов в будущем намного шире, чем поверхностный уровень отсутствия заботы о ссудах, которые необходимо погасить. Теперь у меня беззаботное образование, где я могу выбрать специальность по своему выбору, не зависящую от средней заработной платы. Слишком многие студенты залезают в долги на сотни тысяч долларов и иногда выбирают специальность, которую они могут не любить, но выбирают, чтобы заработать больше денег. Кроме того, с того дня, как я стану резидентом, я наконец смогу начать копить и инвестировать.Основываясь на принципах и информации от The White Coat Investor и других финансовых ресурсах, у меня есть прочный фундамент для того, как стать финансово успешным.
Две мои основные цели, как новичка в колледже, заключались в том, чтобы поступить в медицинский институт и окончить бакалавриат с нулевыми долгами. Я никогда не мог себе представить, что смогу окончить медицинскую школу без доллара на студенческие ссуды. Никогда не знаешь, что выйдет из тяжелой работы, которую ты вложил сейчас! Будьте умны с самого начала. Имейте такое видение того, куда вы хотите пойти.Тогда иди и возьми это. Я надеюсь, что этот пост поможет студентам с самого начала принимать решения, чтобы быть финансово свободными. Вы можете оказаться в совершенно другой ситуации, но я ожидаю, что вы воспользуетесь этой статьей как источником вдохновения для того, чтобы освободить от долгов по-своему. Это возможно независимо от того, откуда вы, сколько у вас денег или с какими препятствиями вы сталкиваетесь.
Как вы думаете? Как вы думаете, возможно ли для большинства врачей окончить медицинский вуз без долгов? Что вы посоветуете по поиску стипендий? Посещали ли вы (или другие ваши знакомые) общественный колледж до поступления в медицинский институт? Комментарий ниже!
.
No related posts.