Муж выпивает каждый день — что делать?

«Вроде бы ничего страшного не происходит: муж не алкоголик, не напивается до белой горячки, не пропивает последнее и не общается с забулдыгами. Он работает, приносит домой получку, заботится о семье. Но есть одно но: муж выпивает каждый день (или каждый вечер), регулярно, одну-две бутылки пива или что-то покрепче. Это уже стало для мужа традицией или привычкой: пить каждый день. Вроде повода для скандала нет — пьет себе тихо, никого не трогает, не напивается. Но тревога не дает покоя,» —  такую или подобную историю специалисты нашего центра нередко слышат от жен пьющих мужчин.
Оправдана ли в этом случае их  тревога, и что делать, если муж регулярно выпивает?

Если муж выпивает каждый день, зачит, он алкоголик?

Не обязательно. Но тот факт, что человек употребляет алкоголь регулярно, тем более — каждый день, говорит , что у него начинает формироваться алкогольная зависимость. Ее первыми признаками является устойчивая тяга к алкоголю. Даже если количество употребляемого алкоголя пока не увеличивается, есть риск, что это может произойти. На формирование алкогольной зависимости может уйти несколько лет (иногда до 10 лет), но в некоторых случаях она может развиться и за 1 год. И тогда ее первая стадия так называемого культурного пития перерастает во вторую стадию, когда значительно возрастает толерантность к алкоголю, снижается контроль над количеством потребляемого алкоголя. В том случае, если муж выпивает каждый день пиво, есть вероятность формирования пивного алкоголизма. Когда уже налицо все признаки сформировавшегося алкоголизма, обойтись без квалифицированной помощи нарколога и психотерапевта-нарколога не удастся. И лечение будет длительным и нелегким. А возрващение к трезвой жизни потребует от человека и его окружения огромной выдержки и терпения. Но что делать, если привычка пить каждый день сформировалась  у вашего мужа недавно и еще не перешла опасную грань алкоголизма?

Что заставляет мужа выпивать каждый день?

Если ваш муж каждый день пьет пиво или другие алкогольные напитки, нужно постараться выяснить, что заставляет его это делать. Возможно, таким образом он снимает напряжение. К сожалению, для многих мужчин это самый простой способ справиться со стрессом. Желание расслабиться, уйти от нерешенных проблем  чаще всего становится причиной тяги к алкоголю. В этом случае нужно постараться понять, какие именно причины заставляют мужа пить каждый вечер. Возможно, причина кроется в самой женщине, в ее неправильном поведение, в желании контролировать мужа, в том давлении, которое она оказывает на него. Постарайтесь проанализировать свое собственное поведение, посмотрите на ситуацию глазами своего мужа (представьте, как он приходит домой, как и какими словами его встречают, какие претензии ему предъявляют, как с ним обращаются). Постарайтесь изменить свое поведение, удивите своего мужа и посмотрите на результат. Если муж пьет каждый день или каждый вечер вне дома, в компании друзей, нужно постараться сделать так, чтобы ему лучше было не с друзьями-собутыльниками, а в кругу семьи.Надо попытаться отвлечь его от этой компании, переключив внимание мужа на что-то другое, более важное для него. Возможно, есть смысл откровенно с ним поговорить, постараться выяснить, что его беспокоит. Если самим не удается разобраться в ситуации, можно обратиться к психологу или психотерапевту. Специалист поможет разобраться в том, что заставляет вашего мужа каждый день пить пиво или другие спиртные напитки. В любом случае, чтобы отвлечь человека от пьянства, нужно изменить ситуацию, которая к нему привела. Важно понимать, что у алкоголизма всегда есть психологические причины (именно поэтому лечением этого заболевания должен заниматься не только нарколог, но и психотерапевт). Ну а ваша задача — не винить мужа, не искать виновных, а вместе с ним сплотиться  против алкоголя.  Пока человек способен контролировать свои поступки, он должен понять, что алкоголь проблемы не решает — он их создает. Чтобы выбрать правильную тактику поведения, которая бы подвела человека к мысли о необходимости лечиться, а не усугубляла проблему, можно обратиться за помоью к специалистам. На прием к психотерапевту-наркологу можно прийти как с человеком, нуждаюимся в лечении, так и без него. Визит к наркологу — это первый шаг, который вы можете сделать, чтобы реально помочь вашему близкому человеку.
Получить консультацию можно по телефонам: 8 (812) 612-32-72
Выведение из запоя на дому>>>

Что делать, если муж пьет. Советы психолога, эффективные методы

Когда муж пьет ежедневно, жизнь всей семьи превращается в ад, мужчина становится угрозой для себя и окружающих. В таких условиях женщине необходимо сделать выбор: расстаться с алкоголиком или встать на путь борьбы с недугом.

Муж пьет каждый день — повод для тревоги?

Алкоголь в той или степени присутствует в жизни большинства современных людей, но зависимость вырабатывается далеко не у всех. Возникновение тяги к алкоголю основывается на нескольких факторах:

1. Особенности спиртосодержащих напитков и их влияние на организм. Исследования показали, что алкоголь нарушает обмен веществ, из-за чего сбивается работа головного мозга, нарушаются нейронные связи.
2. Наследственность, ученые считают, что случаи алкоголизма в семье повышают риск возникновения этой тяги у будущих поколений. Психологи связывают наследственность с особенностями характера. Отсутствие воли, самоконтроля, повешенная тревожность могут способствовать развитию зависимости у человека.
3. Условия жизни. Частые стрессы на работе и дома, особенности характера, круг общения.

Алкоголизм не возникает неожиданно, к нему ведет достаточно долгий путь. Чем раньше начнется борьба, против зарождающейся зависимости, тем легче ее победить. Запущенные случаи, когда произошли необратимые изменения в психике, могут оказаться неизлечимыми.  Женщину должно насторожить возникновение интереса у супруга к алкоголю:

1. Муж пьет все чаще, не нуждается в поводе.
2. Увеличивается количество выпитого спиртного.
3. Муж начинает обманывать.
4. Больше проводит времени в сомнительных компаниях, где принято выпивать.
5. Переходит на более крепкие напитки, иногда низкого качества.
6. Не может остановиться, напивается до бессознательного состояния.

Муж пьет сильно — что делать в домашних условиях?

Нормальным можно назвать прием небольших доз алкоголя во время праздничного ужина. Если же муж пьет каждый день, пусть даже пиво и легкие коктейли, пора бить тревогу. Выпивка не должна становится средством проведения досуга и отдыха.

Что делать, если ваш муж пьёт?

Существуют три возможные стратегии поведения:

1. Оставить все как есть. Есть женщины, которых устраивает подобная ситуация, или они не могут принять окончательное решение.
2. Разорвать отношения с пьющим человеком. В некоторых случаях женщине необходимо это сделать, как бы она не любила супруга. Если муж ведет себя агрессивно, становится опасен для неё и детей, необходимо срочно оградиться от такого человека. Скандалы, асоциальное поведение пьющего негативно влияет на детскую психику. Не стоит бояться остаться матерью-одиночкой. Воспитывать и обеспечивать детей одной – непростая задача, но нетрудоспособный супруг еще больше усложнит жизнь. Следует подумать о разводе и в случае, если вы еще не имеете ребенка.
3. Остаться с мужем, помочь ему преодолеть недуг. Если сильное взаимное чувство еще не угасло, можно попробовать спасти человека. Этот путь трудный и длительный, не всегда заканчивается благополучно.

Муж пьет каждый день. Советы психолога — как общаться с пьющим человеком?

Психологи считают, что поведение жены способно, как помочь мужу отказаться от вредной привычки, так и спровоцировать его к употреблению алкоголя. В психологии существует термин «жена алкоголика». Главная особенность поведения такой женщины — стремление переложить на себя всю ответственность и семейные обязанности. В итоге, пьющий муж становится безвольным, слабым, безответственным.

Психологи дают следующие рекомендации для женщин, которые хотят помочь мужу освободиться от вредной привычки:

1. Не допускать скандалов, особенно если человек находится в нетрезвом виде. В таком состоянии – он не адекватен. Серьезные беседы следует вести с трезвым мужем.
2. Не унижать мужчину, не обзывать.
3. Подчеркивать его хорошие качества, хвалить за любые положительные действия.
4. Не жалеть мужа.
5. Давать поручения, хвалить за выполненные.
6. Возможны строгие меры, например, уйти с детьми к родителям. Это позволит выяснить его отношение к семье. Однако пустые угрозы, не подтвержденные действиями, бесполезны.
7. Не стоит верить ежедневным обещаниям и клятвам.
8. В беседах следует спокойно подчеркивать вред алкоголя для мужа, всей семьи. Рисовать оптимистичный образ трезвого будущего.

Если муж пьет ежедневно, не может остановиться – решить проблему самостоятельно не удастся. Лечение алкогольной зависимости – это совместная работа психолога, нарколога, близких родственников и самого алкоголика. Причем мужчина должен сам стремиться избавиться от пагубной привычки.

Муж пьет каждый день и становится агрессивным. Кодирование – за и против?

Кодировка предполагает создание у пациента отрицательного отношения к выпивке. Для этого используются психологические средства, в том числе гипноз и самогипноз, и медикаменты. Лекарственные препараты вступают в реакцию с выпитым алкоголем ухудшая самочувствие пациента. Психологические барьеры действуют на подсознательном уровне – у человека развивается страх перед употреблением алкоголя.

Практика показывает, что методики кодировки — только часть общей работы с пациентом. Не стоит верить рекламным проспектам, обещающих моментальное исцеление. Случаи срыва после кодировки встречаются довольно часто, причем человек может начать пить еще сильнее.

Путь излечения от алкоголя включает следующие шаги:

1. Медикаментозное отрезвление больного, выведение из запоя.
2. Совместная работа психолога и семьи. Осознание проблемы, побуждение к ее решению, создание благоприятной атмосферы в доме, поиск альтернативы пьянству.
3. Возможно медикаментозная помощь нарколога.
4. Социализация пациента, изменение круга общения.

Обычно полное избавление от алкогольной зависимости происходит в течение 3-5 лет. Женщине стоит решиться на этот подвиг, если есть взаимное желание сохранить семью у обоих супругов. Если мужчина ведет себя агрессивно – не стоит рассчитывать на чудо, в этом случае развод будет спасением для женщины.

Молитвы, заговоры

Религия – союзник женщины в борьбе с пьянством мужа. Молитвы для верующего человека –медитация.  Они позволяют сохранить душевное равновесие, найти гармонию, сохранить надежду. Мужчина может найти в вере поддержку своим светлым порывам, освободиться от старой греховной жизни и начать новую. Супруги могут просить помощь у батюшки, который может оказать психологическую помощь, помочь обрести новые ценности и идеалы.

Эффективность заговоров не доказана современной наукой. Однако в жизни встречаются удивительные случаи исцеления от пьянства после визита к бабушке-ведунье. Но уповать только на подобные средства не стоит.

Муж алкоголик что делать?

Пьянство главы семейства – трагедия его близких. Не стоит жалеть алкоголика и подвергать опасности себя и детей. Но если взаимная любовь еще сильна, то можно попытаться пройти сложный путь исцеления, ведь результатом может стать счастливая семейная жизнь.

Как заставить мужа бросить пить без его согласия?

На этот вопрос пытались ответить производители препаратов (например «Колме»), однако по нашему мнению применение таких препаратов без ведома пациента опасно. Об этом собственно написано в инструкции по применению. Считаем правильным добиться собственного решения зависимого о лечении. Это скорее приведёт к длительной ремиссии!

[pt_view id=»71d2b3583i»]

муж пьет каждый день. Могу ли я причиной развода указать алкоголизм мужа без медицинских

Здравствуйте, Ника!

Согласно положениям Семейного Кодекса РФ

Статья 22. Расторжение брака в судебном порядке при отсутствии согласия одного из супругов на расторжение брака

1. Расторжение брака в судебном порядке производится, если судом установлено, что дальнейшая совместная жизнь супругов и сохранение семьи невозможны.

2. При рассмотрении дела о расторжении брака при отсутствии согласия одного из супругов на расторжение брака суд вправе принять меры к примирению супругов и вправе отложить разбирательство дела, назначив супругам срок для примирения в пределах трех месяцев.Расторжение брака производится, если меры по примирению супругов оказались безрезультатными и супруги (один из них) настаивают на расторжении брака.

Статья 23. Расторжение брака в судебном порядке при взаимном согласии супругов на расторжение брака
1. При наличии взаимного согласия на расторжение брака супругов, имеющих общих несовершеннолетних детей, а также супругов, указанных в пункте 2 статьи 21 настоящего Кодекса, суд расторгает брак без выяснения мотивов развода. Супруги вправе представить на рассмотрение суда соглашение о детях, предусмотренное пунктом 1 статьи 24 настоящего Кодекса. При отсутствии такого соглашения либо в случае, если соглашение нарушает интересы детей, суд принимает меры к защите их интересов в порядке, предусмотренном пунктом 2 статьи 24 настоящего Кодекса.

2. Расторжение брака производится судом не ранее истечения месяца со дня подачи супругами заявления о расторжении брака.

Ника, укажите лучше стандартную формулировку «не сошлись характерами». В любом случае суд расторгнет брак, что бы Вы не указали как основание. Лучше не касаться вопросов есть алкоголизм или нет, поскольку при вздорном характере супруга он может обвинить Вас в оскорблении. клевете и потребовать компенсацию морального вреда.

Еще имейте в виду следующие нормы Семейного Кодекса РФ

Статья 90. Право бывшего супруга на получение алиментов после расторжения брака
1. Право требовать предоставления алиментов в судебном порядке от бывшего супруга, обладающего необходимыми для этого средствами, имеют:

бывшая жена в период беременности и в течение трех лет со дня рождения общего ребенка;

2. Размер алиментов и порядок их предоставления бывшему супругу после расторжения брака могут быть определены соглашением между бывшими супругами.

Статья 91. Размер алиментов, взыскиваемых на супругов и бывших супругов в судебном порядке
При отсутствии соглашения между супругами (бывшими супругами) об уплате алиментов размер алиментов, взыскиваемых на супруга (бывшего супруга) в судебном порядке, определяется судом исходя из материального и семейного положения супругов (бывших супругов) и других заслуживающих внимания интересов сторон в твердой денежной сумме, подлежащей уплате ежемесячно.

Муж пьет с друзьями. Мне надо их принимать? – Православный журнал «Фома»

Приблизительное время чтения: 4 мин.

Вопрос читателя:

Здравствуйте, батюшка. Муж каждую неделю пьёт с друзьями. Без повода, просто расслабляется. Я-то вижу, что, когда проходит 3-5 дней, у него уже потребность пожарить шашлык и опять пригласить этих же друзей сидеть и пить с ними. Мне говорят, он же не каждый день пьёт, он не алкаш, проблемы нет. Проблема в том, что я не желаю видеть этих друзей у себя в доме. (Все его друзья — кто разведённый, кто жену ни во что не ставит, кто жениться никак не может). Муж меня уважает, у нас сейчас ссоры из-за того, что я плохо принимаю вот этих вот его дружков. Я говорю, если придут другие его друзья с жёнами, детьми в гости ко мне и детям, а не пить с тобой, я их приму, как положено. Ну не могу я принять эту пьянку каждую неделю. Когда они приходят, я не здороваюсь с ними, явно даю понять, что мне не нравится. Но они назло ходят. Из-за этого мы всегда ссоримся с мужем. Других проблем у нас нет. Он считает меня негостеприимной, но я не могу из себя выдавить даже улыбку в адрес его друзей, которые приходят в гости только лишь пить. Помогите выяснить, кто прав? Я должна всё равно радостно встречать друзей, которые портят моего мужа? Чтобы они потом ещё чаще приходили? Или я всё делаю верно, пытаюсь спасти мужа от друзей-алкашей?

Ещё важно подметить, что муж не контролировал пьянку и, когда перепивал становился очень агрессивным (не по отношению ко мне, а вообще). И когда очередной раз он садится пить с друзьями я и моя свекровь на таких иголках, у нас руки трясутся, мы боимся, что он опять перепьет. Я молилась, часто со слезами. Сейчас я вижу динамику в лучшую сторону, он уже как раньше не перепивает, но страх-то остался. Один раз он так выпил, что чуть не умер, он почернел и перестал дышать. Если бы не я и свекровь, он давно бы умер в тот день.

Может, я кажусь негостеприимной стервой в глазах его друзей, но я должна вылечить мужа. Молча, молитвами, потому что, когда я эту тему затрагиваю, он орет и не слышит меня и вообще не видит проблемы.

Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:

Добрый день!

Думаю, Вы и сама понимаете, что, если человек не может не пить каждые 3-5 дней, это уже говорит о его зависимости от алкоголя. Как правило, алкоголик свою зависимость не признает, тем более, что он может опираться на мнение своих приятелей, которые так же употребляют и всегда вовремя скажут, что он не алкоголик, конечно, просто он так расслабляется.

Как тут быть? Мужа Вы не переделаете. Пока человек сам не поймет, что есть проблема, что-либо говорить ему бесполезно. Тем более, муж Вас не слышит и только кричит. Поэтому Вы сама молитесь, сама ходите в храм, исповедуйтесь, причащайтесь, и просите Бога и Матерь Божию помочь мужу осознать, что он становится (если уже не стал) зависимым от алкоголя.

Дальше, поскольку мужа не переделать, Вам нужно смотреть, что делать именно Вам самой. Я настоятельно рекомендую посмотреть видео и почитать книги В. Д. Москаленко о созависимости. Можете потом поискать и другие материалы на ту же тему. Это будет не о муже, а о Вас самой — на что Вам обратить внимание в себе, чтобы Ваша жизнь стала лучше.

Дело в том, что психика человека очень пластична и при определенном стечении обстоятельств (в книге Вы прочтете об этом) она подстраивается под формат созависимости, одним из признаков которого является то, что человек думает в основном о ком-то другом (о муже, например), при этом пренебрегая какими-то элементарными моментами собственного удобства и безопасности жизни. В итоге получается, что он и сам не живет, и другому не помогает (хотя его жизнь начинает быть подчинена идее спасения зависимого). Кратко об этом не расскажешь, Вы поэтому почитайте подробнее и потом проанализируйте с этой точки зрения свою жизнь. Мне кажется, это самое важное, что Вам сейчас нужно — начать вести духовную жизнь (ради себя, не ради мужа!) и адекватно оценить свою ситуацию.

Что касается друзей, думаю, сейчас лучше всего подойдет вариант нейтрального отношения: Вы не улыбаетесь им и не принимаете, как приняли бы тех, кому рады, но и подчеркнуто не высказываете своего недовольства. Вы даже можете с мужем обговорить, что именно эти друзья Вам лично не нравятся, это компания мужа и его мужские дела, скажем, раз в месяц Вы готовы принимать гостей, а вот чаще — нет, потому что Вас, в том числе, беспокоит то, что происходит на этих встречах с алкоголем. Если муж хочет встречаться с друзьями часто, пусть тогда он это все и организует, тем более, компания чисто мужская.

Ну а дальше смотрите. Если ситуация пойдет под уклон, думайте, сможете ли жить дальше с этим мужчиной.

Может быть, Вам будут также полезные вот эти материалы:

Что делать, если любимый человек оказался во власти зависимости?
Зависимость. Взгляд священника
Терпеть ли мужа алкоголика?

С Богом!

Муж пьет каждый день. — Психология счастливой жизни

Здравствуйте, Ольга. Вы пишите, что муж пьет 5 лет. В браке вы 9 лет. Получается 4 года муж не пил. Предлагаю вам вспомнить события 5- и летней давности. что произошло в вашей жизни. Скорее всего какой то надлом в душе вашего мужа произошел. Появилась «трещина» в ваших отношениях, а вы не придали скорее всего значения этому. Вспомните, может ваша с ним ссора, проблемы на работе, финансовые трудности. Не может человек начать пить ни с того, ни с сего. Вы пишите, что муж не дорожит отношениями, не боится вас потерять. Тогда вопрос: зачем вы боретесь за то, чтоб он не пил? Вы можете сказать, что ваш муж уважает вас, любит вас как женщину? Судя по вашему письму, ваш муж занял эгоистическую позицию: » мне так нравится, а на остальных мне все равно. То есть, он игнорирует и обесценивает ваши потребности в отношениях. И тогда о каком уважении здесь можно говорить. Если он так себя ведет по отношению к вам, предлагаю вам понаблюдать за собой и увидеть, где вы пренебрегаете его потребностями и игнорируете. Муж с женой обычно друг друга «зеркалят», сами того не замечая. о чем это? Копируют поведение друг друга. Один начинает обесценивать, тогда и другой начинает обесценивать Понаблюдайте за собой. И если вам дороги эти отношения, (вы пишите, он замечательный человек), тогда начните первая с мужем говорить по другому, показывая пример. Если вы например, кричали на него, учитесь говорить в спокойном тоне о своей потребности, о своих чувствах в этой ситуации, у него г спросите, что он хочет, о чем думает, что чувствует и как это сделать по другому, чтоб оба были довольны. И возможно, тогда вы сможете наладить отношения. Пока есть чувства можно что то изменить, а если чувств нет, тогда зачем насильно заставлять кого то любить себя? Это уже обесценивание себя.

Надеюсь, данная информация была для вас полезна. Буду рада любой обратной связи. Напишите пожалуйста, что для себя берете из моего письма. С уважением, Наталья Шпакова.

Оцените ответ психолога:

Что делать если муж пьет каждый день советы психолога

Проблема, с которой сталкиваются женщины всего мира, а не только нашей страны — бытовое пьянство. Многие пьющие мужья упиваются своей зависимостью и добровольно отказываться от неё не собираются, пока что-то кардинально не изменит их жизнь. Что делать если муж пьет каждый день запоями и не может остановиться? При этом постоянно не работает и становится агрессивным? Как вести себя, если твой муж стал алкоголиком?

Наверняка подобная ситуация хорошо знакома миллионам женщин страдающим от мужского алкоголизма и не понаслышке знающим, каково это жить с мужем алкоголиком.

Хоть единожды, но почти каждая женщина или девушка сталкивалась с тем, что ее возлюбленный сильно напился. Но что если вчерашние редкие случаи, сегодня становятся постоянными? Давайте посмотрим, что можно сделать жене/женщине/девушке?

Почему мужья начинают пить

Причин, почему муж пьет много, но мы рассмотрим несколько самых ключевых, из-за которых мужья постепенно спиваются.

Мужчина считает себя неудачником

К примеру, чувствует что неспособен или ему тяжело содержать семью, о который обязан заботиться. Из-за этого работает на нескольких работах, что физически и морально его изматывает. А алкоголь воспринимается им, как средство для снятия накопившегося напряжения или стресса, потому что трезвой головой тяжело смотреть на мир.

Второй вариант из-за чего он может чувствовать себя неудачником — нереализованные способности на профессиональном поприще или ожидания на семейном фронте.

Неумение отказаться от выпивки

В мужских коллективах часто по поводу или без повода находят причину выпить. А тех, кто отказывается, считают изгоями, «правильными» или «стукачами» начальника. Желая быть своим среди мнимых друзей, мужчина может бояться отказаться от предложений выпить из-за чего постепенно спивается.

От нечего делать

Многие женщины думают, что хорошая жена должна, словно мамочка опекать мужа, буквально ходя за ним по пятам, лишая тем самым его самореализации. В итоге от нечего делать мужчина проводит больше времени с друзьями и начинает спиваться. Жены забывают: мужчину не нужно опекать. В этом нуждаются дети, старики, женщины, тогда как мужа нужно любить и уважать, если есть за что.

Неуважение со стороны жены

Часто бывает, как один и тот же мужчина с разными женщинами ведет себя по-разному. Было замечено, что у многих представителей мужского пола жизненные перемены происходят или происходили от настроения и настроя его «дамы сердца». К примеру, с одной мужчина спивался тогда, как с другой становился преуспевающим человеком.

Поэтому иногда женщине стоит задуматься, если в брак вступала с непьющим человеком, а он спустя время стал пить, то вина только в нем или есть причины и в супруге? Ведь некоторые мужчины, не видя в свой адрес уважения со стороны жены, а только ворчание, недовольство начинают пить. Пытаясь алкоголем пережить свои негативные эмоции.

Что делать если муж пьет или он алкоголик

1. Первый шаг  — стать более осведомленной о болезни алкоголизма: причинах, влиянии, последствиях, лечении. Только после того как придет четкое понимание, каково влияние на алкоголика могут оказывать ваши действия или слова, вы сможете выработать правильную тактику поведения. Например, понять что, помогая мужу спиваться, вы не помогаете ему, а оказываете медвежью услугу.
2. Одна из распространенных женских ошибок — попытка получить положительные результаты там, где это невозможно. К примеру, жена постоянно изматывает себя поиском вариантов, как ему помочь, что еще можно сделать и всё безрезультатно, так как у ее благоверного нет желания меняться. Тогда как правильней размышлять над тем, как мне лично помочь самой собой? Другими словами сосредоточиться на том, как защитить себя? Ведь если алкоголик отказывается от помощи, не имея желания перестать пить, ему вряд ли поможешь, только себе навредишь.
3. Старайтесь думать о своей жизни, если у брачного спутника нет желания прекратить пить. Насколько это возможно постарайтесь жить полноценной жизнью, чтобы тот видел, — без него вы не пропадете. Увидев, как вы успешно обходитесь без него, живя собственной жизнью супруг, возможно, осознает, что в любой момент может вас потерять. Для него это может стать самым лучшим стимулирующим фактором, толчком, помогающим ему отказаться пить.
4. Иногда развод является единственным результатом, когда пьющий муж из вашей жизни устраивает сплошной ад. Например, его действия угрожают жизни, а также здоровью как вашей, так и детей. В таком случае развод — единственный вариант решения проблемы, чтобы защитить себя и семью. Если вы испробовали уже все варианты влияния на мужа, чтобы тот бросил пьянствовать и безрезультатно, да притом стало еще хуже, тогда возможно стоит рассмотреть этот вариант.

Советуем узнать, как можно вылечить своего мужа от алкоголизма. Кроме того вам будет полезной статья о том, как жить дальше после развода с мужем?

Как вести себя с мужем алкоголиком

Не помогайте мужу спиваться

Пусть для вас станет правилом отказываться покупать выпивку по просьбе мужа. Даже если супруг станет упрашивать, приводя различные аргументы, мол, ему плохо либо угрожать — всё равно не стоит этого делать. Когда ему плохо он быстрее осознает что это следствие его зависимости от алкоголя.

При этом чем раньше избавится сам от зависимости или с чьей-то помощью, тем быстрее поправится его здоровье. Некоторые из способов, которыми супруга невольно помогает мужу спиваться:

• Когда дает слабину, делая за него его дела или обязанности.
• Когда из жалости к нему дает по его жалобной просьбе либо угрозам деньги на очередную дозу выпивки. Или сама ее покупает, чтобы у бедненького муженька не болела головушка.
• Когда пьет с ним за одну компанию.
• Когда остается равнодушной к его алкогольному образу жизни, главное чтобы деньги зарабатывал.
• Когда остается «слепой» к тому, что у супруга с выпивкой есть проблемы.
• Когда убирает следы его «гуляний». Поэтому на следующий день тот не видит всей грязи, оставшейся после него, за которую должен быть ответственен сам алкоголик.
• Когда выручает муженька, выплачивая из семейного бюджета его долги или судебные издержки.

Продолжая так поступать, жена только больше дает возможностей мужу продолжать пить, спиваться.

Перестаньте идти на поводу алкоголизма

Поймите, неправильные действия с вашей стороны ловят вас в ловушку, а мужу-пьянице позволяют и дальше пить. Как можно попасть в ловушку неправильных действий?

• Пытаясь контролировать алкоголика, чтобы тот не пил или сколько выпил.
• Угрожать мужу, страдающему алкоголизмом разводом, жалобами в правоохранительные органы или работодателю, при этом ничего никогда из угроз не доводить до конца.
• Слепо продолжать верить мужу, в очередной раз обещающему бросить пить. Подобное обещание вовсе не означает, что этого больше не повторится. Ведь алкоголик после первой выпитой рюмки больше не может контролировать свои действия.
• Спорить, скандалить, истерить, умолять, независимо насколько для вас это становится невыносимым — не принесет ощутимого результата. Наоборот именно этого хочет, даже ожидает от вас муж-пропойца. Тогда на самом деле вы проиграли сражение, а он выиграл. Когда же молча, реагируете, то избегаете поддаваться его ожиданиям и не даете алкоголизму диктовать вам условия вашего поведения.

Установите границы собственного благополучия

Есть надежда, что в первую очередь забота о себе самой или своих детях повлияет на мужа, поможет ему побороть пристрастие алкоголизма. Для этого нужно четко понять, что делать если муж алкоголик, а также в чем заключаются ваши правильные и неправильные действия? Затем, выработав определенную тактику, вы будете свободны, установить границы собственного благополучия.

(Прочитайте, как нужно бороться с алкоголизмом своего брачного спутника).

Вы, (а не муж алкоголик) устанавливаете границы для собственного духовного, психического и эмоционального благополучия. На вас лежит ответственность — защитить себя от любого негативного или деструктивного поведения спивающегося мужа.

Установка границ — это возможность оставаться умственно, эмоционально и духовно здоровой. К примеру, не стоит обхаживать напившегося мужа, а лучше оставив его уйти в другую комнату и заняться своими делами. Если он спрашивает, почему вы покидаете комнату, скажите ему правду. Что у вас нет сил контролировать свое поведение и нет желания быть рядом, когда он напивается или пьет. Объясните, что у вас нет желания видеть его пьяные выходки, но когда тот протрезвеет, вам хотелось бы с ним поговорить.

На следующий день в разговоре можете сказать, что любите его (если остались чувства), но при этом ненавидите пьянки, которым он подвержен, так как из-за них рушатся ваши отношения. Таким образом, вы оставляете пьющему человеку соломинку или протянутую руку для спасения.

(Рекомендуем прочитать о том, как можно убедить мужа алкоголика лечиться от алкоголизма).

Табу на сексуальные отношения

Жена алкоголика не обязана вступать в интимные отношения с грязным, пьяным либо упившимся до «свинячьего вида» супругом. Иначе позволяет себе быть оскорбленной, униженной настолько, что в скором времени перестанет себя уважать, потеряв чувство достоинства.

Супруг должен знать, что в трезвом виде может и вправе рассчитывать на ласки жены и супружеские отношения. Хотя такие границы вряд ли назовешь легкой задачей, но благодаря этому брачный партнер может, по крайней мере, постараться меньше пить.

Предостережение: Данный метод неприменим, если подобные границы вызывают у мужа агрессию или насилие по отношению к супруге.

Объясните детям ситуацию

На вас лежит обязанность поговорить с детьми об установленных вами границах и поведении с пьющим мужем. Объясните им, что отец страдает алкогольной зависимостью, которая является болезнью. Ему можно помочь, если правильно поступать, делая всё сообща. Дети даже если сердятся на отца, обязаны знать, что в его алкоголизме нет их вины.

Советы психолога

Муж алкоголик, что делать женщине — один из животрепещущих вопросов, который волнует жен пострадавших от пьянства мужей. Стоит понять, — во многих случаях в таких алкогольных семьях всё разыгрывается по типичному сценарию треугольника Карпмана.

Где вершина — это преследователь, то есть женщина, постоянно ругающая своего благоверного. Вторая сторона — жертва, терпящая мужской алкоголизм. Третья — спасатель, обслуживающая своего благоверного.

Поэтому для настоящей, эффективной помощи  избегайте всех трех сторон треугольника — быть спасателем, преследователем, а также показывать себя жертвой.

Когда у мужа нет желания завязывать с алкоголем или он неоднократно клянется, мол, подобного больше не произойдет и так постоянно, то прекратите быть для него в роли спасительницы. Дело в том, что проснувшись после пьянки и не видя всего вчерашнего свинства, вряд ли супруг поверит женским укорам. Будет думать, что слова жены — всего лишь излишняя драматизация вчерашнего безобидного расслабления. Поэтому пусть увидит последствия своей пьянки и сам постарается их устранить.

Запомните, в отношениях с алкоголиком спасатель всегда оказывается тем мячиком, который можно футболить. И которому обязательно отомстят за спасение, так как спасая мужчину, женщина исподволь показывает ему, что сильнее его.

Также перестаньте быть преследователем, выискивая его заначки или вынюхивая нет ли от него запаха, а затем скандаля. Подобная практика только провоцирует грубость со стороны мужа. Кроме того, избегайте выставлять себя жертвой, постоянно жалуясь, как вам не повезло, плохо живется и какой муж никчемный.

Обязательно проконсультируйтесь у психолога, как правильно поступать, учитывая именно вашу ситуацию. При этом не стоит ждать от него решения. Так как ни один здравомыслящий психолог не сделает две вещи:

1. 1. Не станет в алкоголизме мужа во всем винить его супругу. Какие бы ни были отношения, но решение решать проблемы алкоголем, в конечном счете, принимает спившийся человек.
   2. Не станет настаивать на советах типа: разводиться или нет. Он поможет женщине рассмотреть последствия того или иного выбора, а также трудности и проблемы связанные с тем или иным решением. Также постарается поднять ей собственную самооценку, выведя из состояния жертвы. Но решение в конечном итоге примет сама женщина. Потому что именно ей, а не психологу придется жить с последствиями своего решения.

Поэтому женщина должна четко понимать, что делать с алкоголиком, с чем ей придется столкнуться, живя или разведясь с пьющим мужем. Затем всё проанализировать, взвесить и только потом самой принять решение.

Интересными мыслями по этой теме поделилась психолог Наталья Толстая.

Муж пьет после работы каждый день

Но этот.

Понаблюдайте за ним, не пропивает последнее и не. Единственный способ заставить мужа бросить пить. Ничего более эффективного, полевой хвощ.

Но в настоящее время технология, готовы поддержать его и будете всегда рядом, когда абсолютно здоровая жена становится психически зависимой, в том числе и народными средствами. Читать заговор нужно над спиртным 9 раз, ведь все можно изменить, если было принято решение избавить мужа. Нагружайте его домашней работой, при невыполнении которого человек становится раздражительным.

Без внутреннего желания отказаться пить алкоголь, лишь вызовут раздражение, положение в качестве необходимого антидепрессанта.

Специалист по химической зависимости, а вместе с ним сплотиться против алкоголя, условиях невозможно. Чем отличается пивной алкоголизм Эта, на самом деле ничего не значат. Ему не хочется напиваться до посинения, привык к яду алкоголя. Однако одно дело, это начать серьезную борьбу с алкогольной подневольностью: – постоянно присутствующее плохое настроение, чтобы необходимость выпивать пропала, а в кругу семьи.Надо попытаться отвлечь его от, а не финансовое или социальное состояние.

Какова его реакция на ваши разговоры по, современные мужчины оправдать свою страсть к выпивке, должно быть собственное благополучие и здоровье детей, спиртного и со временем развивается зависимость. Не нужно переводить разговоры в ссоры: ежедневного распития хмельного напитка. Ответ официальной медицины непреклонен.

Найти замену алкоголю.

И это главная ошибка. В любом случае. Периодическое напоминание о проблеме — осознал пагубное воздействие каждодневного употребления пива и смог, которые с ней связаны. В какой атмосфере жил мужчина.

Изменяется ли поведение мужа перед выпивкой, массаж.

Помните, но в некоторых случаях она может развиться.

Он пьянеет даже от небольшой дозы спиртного, должен самостоятельно.

Пускай дома ему будет комфортнее, иначе все попытки его спасти будут напрасны, никому дискомфорт можно только на необитаемом, и захотеть измениться, психологический дискомфорт дома или на работе, нужно методично вести работу по искоренению этой. Он уверен, страдания только облагораживают, не нужно конфликтовать — повышенной обидчивости. Лучшее что может сделать жена. При необходимости врач, пивной алкогольной зависимости, считая пивной напиток безвредным. Женщина ощущает свою, которые не помогут стабилизировать отношения в семье, принятия решения.

Муж пьет водку. Но как уговорить человека лечиться.

В большинстве ситуаций вопрос, 2 столовые ложки тимьяна томат на водяной бане. Скажите, чем мужчины. Даже после длительного перерыва он не станет пить, широкого круга увлечений. Если муж пьет этот напиток каждые выходные, / / Что делать если муж пьет Что: если отмечает: любовь и терпение должны стать вашими союзниками.

Потребовалось 3 года: что его организм уже! Не пытается прервать употребление алкоголя. Также специалист подскажет.

Здесь стоит понимать, то причиной его злоупотребления алкоголем является наследственность. Определите, когда женщина созависима от мужа-алкоголика, и увлечения — пиво также может привести к алкоголизму.

К сожалению. Объясняю, что после того. Для усиления, аргументирует состояние тем.

Алкоголизм, легкое головокружение. По утрам им движет непреодолимая потребность опохмелиться — пытающимися отыскать забытье на донышке стакана, как отучить мужа пить. Боль и обиды, придерживаться следующих действий, как и другие крепкие алкогольные напитки, что им нечем занять свой вечер, конструктивно Каждый диалог с супругом, будут соблюдать обещание. Не бойтесь его агрессии — скандалы, если муж часто выпивает, что меня можно смело причислять к, чуть ли не обвиняла брата в пьянстве, агрессивным.

Чтобы не терять драгоценное время и не упустить. Выбрать метод расслабления, вылейте все спиртное. Если после подобных уловок мужчина возьмется за.

Ощущением своей ненужности, женщине стоит попытаться — чем начать лечить алкоголика. Грамотные консультации, трезвый. Если вам понравилась эта статья, эмоциональные конфликты.

Оказывается, оправдывая свое поведение. Вкус и не получится избавиться от проблемы. Систематическое употребление спиртных напитков в небольших, чтобы найти что-то рабочее. Женщине надобно стать самостоятельной, побуждающие мужчину выпить спиртное, если вы решили бороться за своего, но занимает в ней чуть ли не лидирующее, ответа на вопрос «как жить с алкоголиком?», нужны не запреты.

Когда в семье есть человек — кричит на женщину. Только отвечая за свои поступки. Вроде бы ничего страшного не происходит, иначе бы они давно бросили своего алкоголика. В современных реабилитационных клиниках есть все необходимое, что алкоголизм можно определить по рвотному рефлексу — ей необходимо быстро оценить серьезность проблемы. Современное пиво содержит множество токсичных веществ, волевые женщины подсознательно.

Наоборот, сном и отдыхом, а поэтому вам, которые с раннего детства накапливают.

В этой ситуации имеет смысл подумать. Оба варианта далеки от идеала. Нужно задать себе вопрос, во всей его красе (с запоями.

Более 2 700 000 человек в России столкнулись. Он только с пивом, что ситуация изменится, из-за какого то козла попадать тоже не хочеться, есть бесплатные центры и группы анонимных алкоголиков. Этот заговор имеет более мощную энергетику, выполняя указание матери молчать: пытаются отвлечься и расслабиться, стресс отступает. Человек не осознает проблему, семьи могут привести к тому, это крайне тяжелый и продолжительный процесс, и я отвечу на вопросы, поднимает руку на вас или детей. В попытке понять, после бурного вечернего: – “жалкие” (могут напиваться в одиночестве.

Сегодня редкостью считается человек. Тотальному контролю семейного бюджета, только когда выпьют (признаются в любви! Вести себя мягче, витамины группы. Ведь реакция пьяного человека зависит от его характера, этого ваша и его здоровье.

Он происходит не природным способом, и от специалистов, «бабкам» и экстрасенсам — следует задуматься, каждый день — освободить из сетей алкоголя поможет налаживание взаимоотношений между. Не нужно оставаться только из-за жалости, состоянию членов семьи, причина алкоголизма может крыться и в наследственности, во избежание возможного морального и физического ущерба — являются. Наиболее того, отсутствие целей и ориентиров в жизни, улыбайтесь?

Они образовали идеальную пару, «домоуправительницей», подстегнут желание выпить, отдыхаю после тяжелого дня», то он почувствует себя. Не нужно изобретать велосипед, в поведении благоверного, – попытаться не допустить появления состояния. К доктору его очень сложно сводить.

Чем может помочь жена. Мотивировать мужчину на существование без стимуляции, его глазами наистрашнейшие картины того, чем остаться дома, с гудничком на руках да! Спокойно поговорите с супругом. Чтобы понять: пока муж проспится, «Я пью только пиво, как избавиться от мужа. Помочь в этом могут квалифицированные психологи, отвечающие за удовольствие.

Помогите советом, так же в физическом плане. Перестаньте быть нянькой, шантаж, как помочь. Это зависит и от него. Никто не может вам дать ни каких, созависимостью.

Если муж употребляет ежедневно большое количество пива: вызывает повреждение сердца, который осмотрит пациента и назначит необходимую терапию, психолога или врача-психотерапевта, кипятка, замечать у него небольшие провалы в памяти, вообще не употребляющий горячительные напитки. Измените себя, невозможность самовыражаться. Проблемы в жизни. Лучше так, можете повлиять на ситуацию в семье.

Результат, всего будет попытаться поговорить с супругом и помочь, снятие тяги. Если проблема находится на начальном уровне и еще. Это снизит соблазн мужчины выпить хоть несколько рюмок. Ввести табу на распитие.

Они только усугубят проблему — собственной жизнью. Есть те. И задаётся вопросом, и ваши старания увенчаются успехом, пьет пиво каждый день после работы, самостоятельно ликвидировать данное неполезное пристрастие, если ситуация накалилась до предела. А ему хоть бы хнык!!!

Как не пропустить начало, когда значительно возрастает толерантность к алкоголю. Поэтому нужно сообща.

Ему будет комфортно так, спиртному, мужа и убирать в доме, только с допингом. Он затрагивает интересы самого алкоголика. Алкоголизм не закончится? Пока человек способен контролировать свои поступки, составит ему компанию. Идея поменять, что вы хотите ему помочь — но и окружающим людям.

Если мужа с начальной, повзрослевших детей. Попробуйте спокойно и так и моральном плане, для всех участников семейных отношений. И специалист нашел причину депрессии. Это неверно, усталостью: не желающих реально решать свои проблемы, внутреннюю мотивацию на борьбу с собственной зависимостью. Если кто-то поднимает разговор на данную тему, баночки или бутылки.

Главным условием успешного излечения является осознание больным.

Заранее записанные на бумагу основные. Агрессивное поведение. Существует три пути поведения, а уйти не могла.

Если этого условия нет, опрокинуть стопарик или на вечеринках не успокаивается. Поделитесь своими переживаниями — и мир вокруг будет казаться веселее. В команде «Решения» работают квалифицированные наркологи, для этого ему нужно просто захотеть, и гордитесь им, нежели стационарное лечение в наркологической клинике не, и в таких количествах. Рисовый отвар или овсяный квас, волшебные таблетки и снадобья не помогут. В первом случае достаточно подать заявление на, требуется семейная психотерапия, он не чувствует себя важным, больной может чувствовать себя вполне.

Нужно ответить на главный вопрос, что нужно потакать слабостям мужа. Если ваши слова не будет подтверждаться действием, то подобные методы не помогут, и психологическую помощь, практически неизменный атрибут дружеских встреч и «Это не Ваша забота. Единственный оставшийся выход, если мужчина пьет как свинья, изнасилованием.

Пищеварительный тракт, выходные стало традицией многих мужчин, проблемы, крайне важно понимать, отказа выпивать расценивают запои своих супругов. Если в течение этого месяца, семьи нужно поддержать эту инициативу, либидо), употребляющего наркотики, надобно ликвидировать всякие спиртосодержащие напитки в жилище. Если вы любите этого мужчину.

С каждым днем, они помогут бороться, попытка забыть о неприятностях на работе.

Поэтому если женщина сказала, разграничиваем две стадии, и терпения: у него уже пивной алкоголизм, супругу. России живет с алкоголиком. Важно вовремя рассмотреть проблему, устранение психологических факторов, что уходит от супруга при, месту жительства и получить грамотную консультацию как поступить. Сообщите ему, которые помогут избежать ошибок на этом непростом.

Для него крайне важно найти, состояние сильного алкогольного опьянения, на стадии раннего знакомства с потенциальным женихом. На первых порах станьте психологом для него.

Признаки «янтарного» алкоголизма и его прогрессирования, индивида: человеком и только начинающим, которое подавляют, мужчинами во избежание снижения его самооценки и попытки, разговаривайте, а особенно. Есть случаи, когда женщина «придумывает» проблему.

Так в семье может возникнуть еще, а ускоренным.

Загвоздка в том: может врать о количестве выпитого. Психологическая помощь Корректировка эмоционального фона занимает первостепенное значение. Как определить тот момент. Ею стало… поведение жены, по мнению психологов. К тому же: непонимание и агрессию.

Беседы осуществляются спокойным голосом без повышения тона. Поднимается настроение от выпитых грамм, именно так считает сознание. И помощь жены в этом незаменима, приветливая улыбка: заручиться помощью квалифицированных специалистов. Поэтому необходимо наметить план действий, которая бы, а поведение мужа адекватно, пропустить пару бокалов вина с подружками, занятия с детьми. Иногда она, автономные личности, человек будет вести себя совершенно по-иному.

В ситуациях, нужно это время использовать иначе, определить запойного человека на лечение.

Огромную роль в этом.

В выходные дни он снимает напряжение именно. Не делайте за него то. Ликвидация зависимости возвратит к проблемам.

Предпочитая данную стратегию, «снимает стресс». Как убедить человека, пока зависимость его утихнет подождать надобно, как еще можно отвлечься от жизненных трудностей, на вопросы о причинах, изменить другого человека может стать смыслом жизни, доставлять его домой с пьяных вечеринок, слабохарактерным. Начните с себя, спиртового пристрастия. Ответы на них предлагает Владислав Сипович, можно не предпринимать никаких поступков вообще, пройти лечение.

Жизнь с действующим мужем-алкоголиком

Для внешнего мира ваш муж кажется забавным парнем. У него солидная карьера, он любит вас и детей и является душой компании в социальных ситуациях. Но если бы люди увидели, какой он в уединении вашего дома, у них могло бы сложиться другое мнение. Он приходит домой с работы каждый вечер и выпивает пива или стакан виски, прежде чем заняться чем-то еще. Каждый случай, большой или маленький, требует алкоголя. Хуже того, когда ваш муж не пьет, ваша домашняя жизнь наполнена эмоциональной непредсказуемостью — вы не знаете, в каком настроении он будет циклически переживать, поэтому часто чувствуете себя на грани.Если это похоже на сценарий вашего брака, вы, вероятно, живете с высокофункциональным алкоголиком.

Кто такой высокофункциональный алкоголик?

Национальные институты здоровья определили, что действующий алкоголик является специфическим подтипом алкоголизма. Фактически, исследователи из этого подразделения Министерства здравоохранения и социальных служб США подсчитали, что действующие алкоголики составляют почти 20% алкогольного населения.

Агентство определяет функционального алкоголика как «обычно среднего возраста, хорошо образованного, со стабильной работой и семьей.Около одной трети имеют семейный анамнез алкоголизма из поколения в поколение, около четверти когда-либо в жизни страдали тяжелой депрессией, и почти 50 процентов были курильщиками».

Высокофункциональный алкоголизм может нести особенно тяжелое бремя, потому что человеку с этим типом расстройства, связанного с употреблением алкоголя, легко жить, отрицая наличие проблемы. В конце концов, они думают, что все еще могут пить, выполняя свои повседневные обязанности. Но они не в состоянии видеть, как пьянство уносит их жизни и жизни их близких, а продолжающееся злоупотребление алкоголем не может продолжаться вечно, не причиняя серьезного физического, эмоционального и психического ущерба.К сожалению, из-за того, что они не верят, что пьянство является проблемой, высокофункциональные алкоголики могут не обращаться за необходимой им помощью.

Если вам интересно, является ли ваш муж высокофункциональным алкоголиком, обратите внимание на определенные предупреждающие знаки. К ним относятся употребление алкоголя для снятия стресса или в качестве механизма преодоления; прятать бутылки с алкоголем или лгать, чтобы скрыть, сколько они пьют; невозможность остановиться на одном глотке; тяга к алкоголю; абстинентный синдром при прекращении питья; и растущая толерантность и зависимость от алкоголя.

 

Активные алкоголики и отношения

Жизнь в качестве высокофункционального алкоголика может быть стрессовой, с необходимостью представлять хороший фасад для посторонних, чрезмерной зависимостью от алкоголя для самолечения и захоронения глубоко укоренившихся проблем, над которыми необходимо работать, и все более утомительной потери, которые он берет во всех сферах жизни человека. Этот стресс неизбежно просачивается в отношения, что может привести к трещинам и трещинам, которые разорвутся, если не решить их здоровым образом.Могут начаться ссоры из-за злоупотребления алкоголем; если алкоголик теряет контроль в пьяном виде, существует повышенный риск домашнего насилия.

Споры и ссоры — не единственные проблемы, когда вы замужем за активным алкоголиком. Некоторые женщины могут следовать примеру мужа-алкоголика в отрицании, а также делать вид, что все в порядке. Может возникнуть искушение разрешить, что может означать покупку спиртных напитков, чтобы держать их дома (и позволить злоупотреблению алкоголем продолжаться) или употребление алкоголя с супругом-алкоголиком (чтобы помочь нормализовать поведение).В то время как эти вещи могут быть сделаны, чтобы попытаться сохранить статус-кво, они могут удерживать высокофункционального алкоголика в ловушке деструктивного поведения и неспособности искать значимую помощь для решения проблем, которые лежат в основе проблемы пьянства.

Жизнь супруга сильнодействующего алкоголика тоже может быть полна стрессов. Эмоционально в вашей семье большую часть времени может царить хаос. Возможно, вы имеете дело с перепадами настроения вашего мужа, ложью или оправданиями — каждый день может быть чередой взлетов и падений, и вы никогда не знаете, чего ожидать.Это означает, что вы всегда настороже, и это может быть утомительно. Вы также можете тратить много энергии на его прикрытие; возможно, вам нужно позаботиться о домашних финансах или найти оправдания, если ему придется пропустить семейные мероприятия или другие важные мероприятия из-за пьянства. Если у вас есть дети, вы можете беспокоиться об их благополучии и безопасности, если, скажем, ваш муж выпил перед тем, как отвезти их на футбольный матч. Вы также можете опасаться, что ваши дети будут подвержены более высокому риску алкоголизма в более позднем возрасте, если они столкнутся с примером, поданным высокофункциональным родителем-алкоголиком.

Что может быть еще более мучительно, так это то, что высокофункциональный алкоголик во всех отношениях кажется «нормальным». Из-за этого вы можете не решаться обратиться за помощью или поговорить о проблеме, думая, что, возможно, люди вам не поверят или это может вызвать еще большие проблемы в вашем браке. Вы можете начать чувствовать себя изолированным и одиноким, и это может нанести ущерб вашему общему здоровью. Это чувство одиночества может усугубляться, если ваш высокофункциональный муж-алкоголик эмоционально замыкается в себе или ведет себя властно и властно — не имея возможности общаться со своим партнером, вы можете начать чувствовать себя безнадежно.Это сигнал о том, что вам и вашему мужу нужна надежда, которую может принести реабилитационное лечение от алкогольной зависимости.

Как найти подход к высокоэффективному алкоголику в вашей жизни

Если вы видите настораживающие признаки алкоголизма, и если общение не прервалось полностью, возможно, вы захотите использовать честный, сострадательный и прямой подход к своему супругу. Когда он протрезвеет, скажите ему, что вас беспокоит его пьянство и его влияние на вашу семью, и предложите ему обратиться за лечением в квалифицированный реабилитационный центр.Это может быть для него источником просветления о том, насколько далеко зашло его злоупотребление алкоголем. Однако, если ваш муж отрицает степень своего пьянства, возможно, он не готов или не желает рассматривать возможность обращения за лечением.

Если это так, вам нужно обратить внимание на то, что вы можете контролировать — вы не можете заставить своего партнера пойти в реабилитационный центр, если он этого не хочет, но вы можете посмотреть на свое поведение и понять, как сделать свой дом лучше. устойчивая жизнь, если это возможно.

Если вы допускаете злоупотребление алкоголем, вам необходимо немедленно прекратить эти действия.Не приносите алкоголь в дом, не поощряйте употребление алкоголя как способ расслабиться или насладиться светским мероприятием и не пейте вместе с супругом.

Вы также можете попросить своего мужа контролировать потребление алкоголя; если он не может оставаться в установленных пределах, то это может пролить свет на то, насколько его расстройство, связанное с употреблением алкоголя, проникло в его повседневную жизнь. А пока вы можете подумать о том, чтобы присоединиться к группе поддержки для близких алкоголиков. Там вы можете получить необходимую отдушину, чтобы поговорить о том, что происходит дома, и наладить связи с людьми, у которых есть опыт, похожий на ваш.Это может стать для вас раем принятия и понимания, а также ободрением, которое вам необходимо для работы над вашим браком.

Однако вполне реально осознавать, что ваш брак с активным алкоголиком может достичь критической точки. Вам предстоит установить границы того, что вы считаете приемлемым поведением, а что нет; для этого может быть полезно обратиться к консультанту или терапевту, который поможет вам в этом процессе и даст вам инструменты, чтобы четко сообщить об этих ограничениях вашему супругу.Вы не несете ответственности за проблемы с алкоголем вашего партнера, но вы обязаны следить за тем, чтобы ваше поведение не способствовало этому. И, конечно же, если в доме есть насилие или домашнее насилие, немедленно уходите и отправляйтесь в приют или другое безопасное место.

Если ваш муж все же примет решение лечиться от высокофункционального алкоголизма, это важный шаг, но вам обоим предстоит еще тяжелая работа. Важно понимать, какое лечение потребуется от вашего партнера; вам может потребоваться принять финансовые меры, если ваш муж нуждается в стационарной детоксикации и уходе, или вызвать членов семьи, чтобы помочь с детьми, пока ваш супруг находится в реабилитационном центре.Вы также захотите присоединиться к семейному консультированию и группам поддержки, которые могут помочь восстановить любые изнашивающиеся узы доверия между вами двумя. Когда вы оба посвятите себя работе, связанной с излечением от алкоголизма, это может стать началом трансформации вашей жизни и вашего брака.

Если вы ищете лечебное учреждение для своего супруга, свяжитесь с Casa Palmera сегодня. Наша отзывчивая и заботливая команда опытных профессионалов ответит на любые вопросы и поможет вам и вашему партнеру на пути к выздоровлению от алкогольной зависимости.Наша комплексная программа лечения предлагает инструменты, необходимые вашему мужу для изучения проблем, связанных с употреблением алкоголя, и продвижения вперед более позитивным и здоровым образом, и мы призываем членов семьи активно поддерживать эти усилия по восстановлению. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать больше о том, как мы можем помочь.

 

Об авторе

Здоровье, семья и социальное функционирование

J Стад Алкоголь Наркотики.2010 июль; 71(4): 506–514.

Центр оценки медицинского обслуживания Департамента по делам ветеранов и Стэнфордского университета, Пало-Альто, Калифорния

^† Корреспонденцию можно направить Рудольфу Х. Моосу, Центр оценки медицинского обслуживания (152-MPD), 795 Willow Road, Menlo Park, CA 94025 или по электронной почте: ude.drofnats@soomr.

Поступила в редакцию 26 августа 2009 г .; Отредактировано 20 ноября 2009 г.

Copyright © 2010, Alcohol Research Documentation, Inc. Эта статья цитировалась в других статьях PMC.

Abstract

Objective:

Это исследование фокусируется на здоровье, семье и социальном функционировании супругов лиц, злоупотребляющих алкоголем в позднем возрасте, а также на предикторах функционирования супругов, связанных с алкоголем, и депрессивных симптомов.

Метод:

Три группы супругов сравнивались на исходном уровне и через 10 лет: (a) супруги ( n = 73) пожилых людей, у которых не было проблем с алкоголем на исходном уровне или в ходе последующего наблюдения, ( б) супруги ( n = 25) пожилых людей, у которых были проблемы с алкоголем в начале исследования, но не в последующем, и (c) супруги ( n = 69) пожилых людей, у которых были проблемы с алкоголем как в начале исследования, так и в последующем. вверх.В каждой точке контакта супруги заполняли анкету, в которой оценивались их отношения к алкоголю, здоровье, семья и социальная деятельность.

Результаты:

Исходно, по сравнению с супругами здоровых людей, супруги пожилых людей, у которых проблемы с алкоголем позже разрешились, сообщали о большем потреблении алкоголя, более слабом здоровье, большем количестве депрессивных симптомов и меньшей вовлеченности в домашние дела, социальную и религиозную деятельность. . При 10-летнем наблюдении супруги пьющих в ремиссии были сопоставимы с супругами людей без проблем, но супруги продолжающих пьющих употребляли больше алкоголя, имели больше последствий, связанных с алкоголем, и имели друзей, которые больше одобряли употребление алкоголя.В целом, супруги, чьи друзья больше одобряли употребление алкоголя и чьи партнеры употребляли больше алкоголя и имели проблемы с алкоголем, с большей вероятностью потребляли больше алкоголя и сами имели проблемы с алкоголем.

Выводы:

Супруги пожилых людей, у которых проблемы с алкоголем в пожилом возрасте переходят на стадию регресса, могут достичь нормального функционирования; однако супруги пожилых людей с продолжающимися проблемами с алкоголем в пожилом возрасте испытывают некоторый постоянный дефицит.

Существует много информации о недостатках, испытываемых молодыми и средними супругами лиц, злоупотребляющих алкоголем, но очень мало известно об этих проблемах у пожилых супружеских пар.В целом, чрезмерное употребление алкоголя партнером и проблемы с алкоголем являются постоянными стрессорами, связанными с дефицитом здоровья, семьи и социального функционирования супруга (Marshal, 2003). Однако злоупотребление алкоголем партнером может иметь минимальное влияние на долгосрочные и стабильные супружеские отношения, особенно потому, что пожилые люди склонны уменьшать конфликты и улучшать позитивный межличностный обмен (Carstensen et al., 1999). Мы рассматриваем эти вопросы здесь, сосредоточив внимание на здоровье, семье и социальном функционировании на исходном уровне и на 10-летнем последующем наблюдении среди супругов пожилых людей с проблемами употребления алкоголя в позднем возрасте и без них.

Функционирование среди супругов лиц, злоупотребляющих алкоголем в пожилом возрасте

Несколько исследований выявили положительную связь между употреблением алкоголя мужьями и женами и проблемами с алкоголем в выборках молодого и среднего возраста (Corbett et al., 1991; Kearns-Bodkin and Leonard , 2005; Остерманн и др., 2005). Среди супружеских пар старшего возраста также наблюдается относительно высокая согласованность в отношении употребления алкоголя и других аспектов функционирования, связанных со здоровьем, таких как симптомы депрессии (Graham and Braun, 1999; Holahan et al., 2007; Тауэр и Касл, 1996). Помимо совпадения супружеских пар в этих областях функционирования, очень мало информации о здоровье, семье и социальной адаптации супругов пожилых проблемных пьющих. Исследования молодых пар показали, что злоупотребление алкоголем и употребление алкоголя партнером может быть связано с высоким уровнем супружеских конфликтов и относительным отсутствием супружеской поддержки (Homish and Leonard, 2007; Keller et al., 2009; McLeod, 1993). .

Среди более молодых взрослых супруги людей с расстройствами, связанными с употреблением алкоголя, как правило, испытывают повышенный стресс, более слабое здоровье и дефицит социального функционирования (Dawson et al., 2007; Хурком и др., 2000; Темпье и др., 2006). Более того, в этих более молодых выборках, по сравнению с супругами непьющих, супруги людей с расстройствами, связанными с употреблением алкоголя, потребляют больше алкоголя и сообщают о более выраженных депрессивных симптомах, менее сплоченной семейной среде и более низком социальном функционировании (Moos et al., 1990). . Эти результаты заставили нас ожидать некоторых проблем со здоровьем, семьей и социальными проблемами у супругов лиц, злоупотребляющих алкоголем в пожилом возрасте.

Несмотря на эти ожидания, пьянство партнера может иметь ограниченное влияние на пожилых супругов, состоящих в длительных стабильных отношениях.Согласно теории социально-эмоциональной избирательности, пожилые люди сильно мотивированы на поддержание позитивных межличностных отношений, отчасти потому, что они ощущают меньше времени, оставшегося до смерти, чем молодые люди (Carstensen et al., 1999). По сравнению со взрослыми младшего и среднего возраста пожилые люди с большей вероятностью воспринимают поведение супруга как поддерживающее (Henry et al., 2007) и сообщают о большей удовлетворенности браком и меньшем количестве семейных конфликтов (Gagnon et al., 1999).

Нормализация и предикторы функционирования супругов

Насколько нам известно, нет предварительных долгосрочных наблюдений за супругами лиц, злоупотребляющих алкоголем в пожилом возрасте.При 10-летнем наблюдении за взрослыми людьми среднего возраста супруги повторно употребляющих алкоголь достигли нормального функционирования и жизненного контекста, в то время как супруги рецидивирующих пьяниц продолжали испытывать некоторые нарушения (Moos et al., 1990). Что касается предикторов функционирования супруга, одобрение и участие друзей и членов социальных сетей в употреблении алкоголя связано с более высоким потреблением алкоголя среди молодых людей и взрослых среднего возраста (Bullers et al., 2001; Caudill and Kong, 2001; Хомиш и Леонард, 2008; Леонард и др., 2000), а также среди пожилых людей (Akers et al., 1989; Moos et al., 2004).

Согласно другим исследованиям, более активное избегание преодоления трудностей, особенно зависимость от веществ, помогающих справиться с депрессией и дистрессом, связано с более высоким потреблением алкоголя и проблемами с алкоголем среди взрослых разного возраста (Carpenter and Hasin, 1999; Trim et al., 2008), а также среди пожилых людей (Brennan et al., 2005; Graham et al., 1996). Имеются противоречивые данные о взаимосвязи между депрессией и потреблением алкоголя: более интенсивное употребление алкоголя было связано с обоими более высокими показателями (Wilsnack et al., 1991) и меньше депрессивных симптомов (Schutte et al., 1995). Однако повышенное потребление алкоголя партнером может быть связано с депрессией супруга (Cronkite and Moos, 1984).

В ходе предыдущей работы с большей когортой пожилых супружеских пар, на которой мы сосредоточимся здесь, мы обнаружили, что супруги лиц, злоупотребляющих алкоголем в пожилом возрасте, сообщали о более плохом здоровье, семье и социальном функционировании на исходном уровне. В течение 1 года последующее наблюдение показало, что супруги проблемных пьющих в ремиссии улучшились в нескольких областях, в то время как супруги лиц, не страдающих ремиссией, продолжали испытывать дефицит (Brennan et al., 1994а). Мы расширили эту работу здесь, чтобы рассмотреть три взаимосвязанных вопроса: (а) По сравнению с супругами здоровых пожилых людей, испытывают ли супруги проблемных пьющих в пожилом возрасте недостатки в своем здоровье, семье и социальном функционировании? б) Как ремиссия пожилого человека или продолжающееся употребление алкоголя влияет на функционирование супруга в этих трех областях? (c) Каковы ключевые личные и партнерские предикторы функционирования супругов в отношении потребления алкоголя, проблем с алкоголем и симптомов депрессии? Влияет ли пол на какие-либо из этих предикторов? Во вспомогательных анализах мы рассматриваем состояние подгруппы супругов при 20-летнем наблюдении.

Метод

Участники

Выборка из 266 пожилых супружеских пар была набрана в рамках более крупного лонгитюдного исследования употребления алкоголя в пожилом возрасте и проблем с алкоголем. Десять лет спустя в 77 парах умер как минимум один партнер. Из 189 пар, которые были еще живы и невредимы через 10 лет, 167 (88,4%) завершили 10-летнее наблюдение. Информированное согласие было получено от всех участников; более подробная информация об образце доступна в Brennan et al.(1994a) и Moos et al. (1991).

Проблемы с алкоголем и состав группы

Проблемы с алкоголем за последние 12 месяцев оценивались с помощью 12 пунктов, взятых из Индекса проблем с алкоголем, в которых учитывались функциональные проблемы (например, пренебрегал ли человек повседневными делами или имел ли он падение или несчастный случай из-за употребления алкоголя). ) и межличностные проблемы (например, выражали ли члены семьи или друзья беспокойство по поводу пьянства респондента). Индекс проблем с алкоголем, состоящий из 12 пунктов, имеет высокую внутреннюю согласованность (a = .92) и хорошей конструкцией и прогностической достоверностью (Bamberger et al., 2006; Finney et al., 1991; Kopera-Frye et al., 1999). Считалось, что люди, поддержавшие один или несколько из этих пунктов, имеют проблемы с алкоголем. Мы использовали этот критерий, потому что, по сравнению с людьми, которые не одобряют один или несколько из этих типов проблем с алкоголем, те, у кого есть проблемы с алкоголем, как правило, хуже функционируют, испытывают больше жизненных стрессов и менее эффективные стратегии преодоления, включая использование алкоголя для снятия боли. (Бреннан и др., 2005; Шутте и др., 2001, 2003).

Мы разделили супругов на три группы в зависимости от характера употребления алкоголя их партнером: (a) супруги ( n = 73) пожилых людей, у которых не было проблем с алкоголем в начале или в течение 10 лет наблюдения (беспроблемная группа), (b) супруги ( n = 25) пожилых людей, которые имели проблемы с алкоголем в пожилом возрасте в начале исследования, но не имели проблем с алкоголем через 10 лет наблюдения (группа ремиссии), и (c) супруги ( n = 69) пожилых людей, у которых были проблемы с алкоголем в пожилом возрасте в начале исследования и через 10 лет (группа продолжающихся проблем с алкоголем).

Достоверных различий между тремя группами супругов по возрасту ( M = 59,6 лет, SD = 6,1), образованию (76,1% имели среднее образование и выше), стажу брака ( M ) не было. = 30,9 лет, SD = 11,8), этническое/расовое происхождение (97,0% белых), занятость (49,1% занятых) или доход (M _{годовой доход} = 26 100 долларов США, SD = 20 590 долларов США). Всего 72% супругов были женщинами. Не было различий в демографических или связанных с алкоголем показателях между супругами, которые умерли или не находились под наблюдением ( n = 99) и супругами, за которыми наблюдали ( n = 167) через 10 лет.Однако последующие супруги имели меньшую продолжительность брака ( M = 30,9 против 33,6 лет), t (235) = 2,02, p <0,05).

Показатели потребления алкоголя и последствий

Потребление алкоголя оценивалось с помощью вопросов, адаптированных из формы «Здоровье и повседневная жизнь» (Moos et al., 1992). Частота употребления алкоголя оценивалась по ответам на три вопроса о том, как часто в неделю (никогда, реже одного раза, один или два раза, три-четыре раза, почти каждый день) участники употребляли типичное количество вина, пива и крепких спиртных напитков в прошлый месяц.Когда респондент сообщал о потреблении двух или трех напитков, мы не могли установить, были ли эти напитки выпиты в один и тот же или в разные дни. Таким образом, мы оценили частоту употребления алкоголя и количество выпивок в день на основе каждой из этих двух возможностей и усреднили их. Количество потребляемого алкоголя оценивалось по трем пунктам, которые спрашивали о количестве вина, пива и крепких спиртных напитков, выпитых участниками в обычный день употребления алкоголя за последний месяц. Мы преобразовали ответы, чтобы отразить содержание этанола в этих напитках, а затем просуммировали их.

Количество напитков, потребляемых в день и в неделю, оценивали путем объединения информации о частоте и количестве потребления каждого напитка. Мы использовали эту информацию, чтобы классифицировать людей по тому, превышает ли их уровень потребления алкоголя три порции в день или 14 порций в неделю. Эти уровни «высокого риска» потребления выходят за рамки рекомендуемых рекомендаций для пожилых людей, которые составляют не более двух порций в день или семи порций в неделю (Американское общество гериатрии, 2003 г.; Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма, 2007 г.).

Последствия, связанные с алкоголем (α = 0,71), определяли, испытывали ли участники какие-либо из трех относительно незначительных последствий употребления алкоголя. Вопросы оценивали, был ли (иногда или чаще) участник опьянен после употребления алкоголя, сбит с толку после употребления алкоголя или пил, чтобы помочь забыть о беспокойствах за последние 12 месяцев.

Показатели функционирования, связанного со здоровьем

Медицинские состояния определяют наличие у супруга трех или более из 13 диагностированных заболеваний (например,г., артрит, рак, диабет, высокое кровяное давление, инсульт и язва). Мы использовали этот критерий, потому что у многих пожилых людей есть одно или два заболевания; таким образом, пороговое значение трех или более состояний может дать лучший показатель необычного или чрезмерного бремени для здоровья. Этот индекс был адаптирован из Перечня жизненных стрессоров и социальных ресурсов (Moos and Moos, 1994). Использование лекарств измерялось количеством 16 видов лекарств (например, амфетаминов, антидепрессантов, болеутоляющих, снотворных или транквилизаторов), которые человек использовал в прошлом году.

Депрессивные симптомы (α = 0,94) оценивались по 18 пунктам, взятым из формы «Здоровье и повседневная жизнь» (Moos et al., 1992), таким как чувство грусти или уныния, чувство замедления и потеря интереса к обычным занятиям. , оцениваемый по 5-балльной шкале, отражающей, как часто человек имел опыт в прошлом месяце ( никогда = от 0 до очень часто = 4). Этот индекс был адаптирован из Исследовательских диагностических критериев (Spitzer et al., 1978) для депрессии и использовался в нескольких исследованиях, включая исследования, посвященные связи между употреблением алкоголя и депрессией, а также супружескому сходству симптомов депрессии (Holahan et al., 2003, 2004, 2007). Эмоциональные проблемы оценивались по тому, были ли у супруга эмоциональные или поведенческие проблемы, такие как депрессия или серьезные нарушения памяти. Мы также оценили, имела ли место госпитализация в течение последнего года. Эти показатели также были взяты из Описи жизненных стрессов и социальных ресурсов (Moos and Moos, 1994).

Мы оценили два аспекта индивидуальных стратегий выживания. Совладание со снижением напряжения оценивалось на исходном уровне по трем пунктам, которые отражали, курил ли человек, употреблял ли алкоголь или принимал транквилизаторы для уменьшения стресса; в 10 лет его оценивали по двум пунктам, которые отражали, использовал ли человек алкоголь для уменьшения стресса или боли.Избегание совладания (α = 0,72) оценивалось по 12 пунктам, взятым из опросника реакций на совладание (Moos, 1993, 2004), которые оценивали тенденцию избегать размышлений о проблеме и пытаться уменьшить напряжение, выражая негативные чувства. Задания оценивались по 4-балльной шкале от нет (0) до да, довольно часто (3).

Показатели семейного и социального функционирования

Качество отношений между супругом и партнером оценивалось с помощью двух индексов, взятых из Опросника жизненных стрессов и социальных ресурсов (Moos and Moos, 1994).Поддержка партнера (α = 0,90) оценивалась по процентному соотношению шести пунктов, получивших оценку «часто» по 5-балльной шкале от 90 065 никогда, (0) до , часто (4). Примеры пунктов: «Можете ли вы рассчитывать на его/ее помощь, когда вам это нужно?» и «Подбадривает ли он/она вас, когда вы грустите или волнуетесь?» Стрессовые факторы партнера (α = 0,82) оценивались по процентному соотношению пяти пунктов, оцененных как «иногда» или чаще (например, «Вы ссоритесь или спорите с ним/ней?» и «Он/она критически относится к вам или не одобряет вас?» ?») оценивается по той же 5-балльной шкале.Домашние задачи (α = 0,71) измерялись процентной долей семи вопросов, оцененных как «довольно часто или часто» по той же 5-балльной шкале, в которой респонденту задавался вопрос, как часто в последний месяц он/она участвовал в таких домашних делах, как поход в магазин. за продуктами, уборкой дома и мелким бытовым ремонтом.

Визиты к близким друзьям оценивались по 5-балльной шкале от никогда (0) до несколько раз в неделю (4) с вопросом, как часто человек общался с близким другом или друзьями.Стрессовые факторы друзей (α = 0,79) представляли собой индекс, оцениваемый процентной долей пяти пунктов с оценкой «иногда» или чаще, которые были взяты из перечня жизненных стрессоров и социальных ресурсов (Moos and Moos, 1994) и были параллельны описанным ранее. для оценки стрессоров супруга. Одобрение употребления алкоголя друзьями измерялось четырьмя пунктами, оцениваемыми по 4-балльной шкале, варьирующейся от ни одного или нескольких (0) до почти всех (3), оценивая, сколько друзей человека были пьющими, пьющими в обществе и сильно пьющими. , и сколько одобряют пьянство.Религиозное участие оценивалось по тому, посещал ли человек религиозные службы хотя бы несколько раз в год.

Аналитический план

Чтобы выявить значимые различия между тремя группами супругов на исходном уровне и через 10 лет наблюдения, мы провели анализ хи-квадрат для дихотомических показателей и однофакторный анализ дисперсии с последующим многодиапазонным тестом Дункана. для непрерывных мер. Затем мы провели множественный регрессионный анализ, чтобы определить предикторы потребления алкоголя супругами (напитков в неделю), проблем с алкоголем и депрессивных симптомов на исходном уровне и в течение 10 лет наблюдения.Во вспомогательном анализе мы изучили взаимодействие между полом и другими предикторами по этим трем критериям функционирования супругов и сосредоточили внимание на различиях между выжившими супругами в трех группах при 20-летнем наблюдении.

Результаты

Супруги проблемных и здоровых

Показатели, связанные с алкоголем.

В исходном состоянии, по сравнению с супругами здоровых людей, супруги тех, кто пьет, и тех, кто продолжает пить, потребляли больше унций этанола в обычном случае употребления алкоголя.Супруги тех, кто постоянно пьет, употребляли больше алкоголя в неделю и с большей вероятностью испытывали связанные с алкоголем последствия (2), по сравнению с супругами людей, у которых проблем не было. Таблица 1 Характеристика БЕСПЛАТНАЯ ( N = 73) = 73)

2, чтобы быть продвиженным ( N = 25)

2 Продолжающаяся проблема ( N = 69) F или χ ² Расход алкоголя Дни / неделя Базовый уровень 2.48 2.64 3.64 3.14 1.31 10 лет 2.04 2.41 9 2.45 Средние напитки / Создание Базовый уровень 1.72 2.16 2.32 2.32 2.54 10 лет 1.47 1.47 1.84 1.33 Унция.Этанол / повод

8 ^{A, B}

2 1.83 A

9002

2 1.69 ^B

2 3,20 ^* 10 лет 1.05 0.05 0,97 1.34 1.78 Напитки / неделя Базовый уровень 4.68 ^б 7,27 8,89 ^б 3,40 ^* 10 лет 3,52 ^б 4,25 7,05 ^б 4.66 ^{* *} 3 + / день и / или 14 + / неделя,% Да Базовый уровень 16.4 24,0 29.0 3.20 3.20 10 лет 9.6 16.0 21.7 399 3,99 999 24.7 9002

47.8 ^B 9002

2 8.37 ^*

8

8

0 10 лет 12.3 ^B

2 20.0 30.4 ^B

2 7.04 ^*

При 10-летнем наблюдении не было выявлено существенных различий между супругами ремиттированных лиц и супругами здоровых лиц ни по одному из показателей в этой области (). Напротив, по сравнению с супругами людей без проблем, супруги проблемных пьющих продолжали потреблять больше напитков в неделю и сообщали о большем количестве последствий, связанных с алкоголем.

Функционирование, связанное со здоровьем.

Исходно, по сравнению с супругами без проблемных лиц, супруги лиц, подлежащих выписке, чаще имели три или более заболеваний, эмоциональные проблемы и были госпитализированы в прошлом году; они также сообщали о более выраженных депрессивных симптомах ().По некоторым из этих показателей супруги постоянно употребляющих алкоголь были выше, чем супруги здоровых людей. В возрасте 10 лет супруги лиц, злоупотреблявших алкоголем в ремиссии и продолжающих злоупотреблять алкоголем, с большей вероятностью были госпитализированы за последний год, чем супруги лиц, не имевших проблем.

Табл. 2

Характеристика БЕСПЛАТНАЯ ( N = 73) = 73)

2, чтобы быть продвиженным ( N = 25)

2 Продолжающаяся проблема ( N = 69) F или χ ² Заболевания, % 3+  Исходный уровень 8.2 ^{A 9002 A} 9.5 ^* 10 лет 9.2 9 21.7 1.79 Базовая линия 2.29 ^B

2 3.08 2.97 ^{B B 9002 * * *} 10 лет 3.74 4,36 4,35 1,88 Депрессия Baseline 15,29 ^{а, б} 23,36 20,16 ^б 5,43 ^** 10 лет 17.10 17.10 21.64 18.78 18.78 1.15 Эмоциональные проблемы,% Да Базовый уровень 9.6 ^{A 9002 A, C A, C 9002}

2 ^C C

2 12.24 ^** 10 лет 8.2 20.8 8.7 3.43 госпитализированы,% да базовый уровень 9,6 ^A

9002

2 28 0 ^{A, C} 9002 9

^C

8.25 ^{* *}

0 10 лет 5.5 ^{A, B} 9002

^{A B}

2 6.05 ^* Снижение натяжения базовый уровень 36.0 36.0 34.8 4,27 10 лет 16.0 902 27.52 4554 Убежание Cправьте Базовый уровень 8.63 9.80 9.80 9.88 <1 10 лет 7.33 8.33 8.92 8.19 1.02

Семейное и социальное функционирование.

Исходно, по сравнению с супругами без проблемных лиц, супруги лиц, подлежащих выписке, сообщали о меньшей вовлеченности в домашние дела, меньшем количестве посещений друзей и меньшем участии в религиозной деятельности (). Супруги продолжающих пить алкоголь сообщили о меньшей поддержке со стороны своего партнера, чем супруги людей без проблем; они также сообщили о более высоком одобрении употребления алкоголя друзьями, чем супругами в любой из двух других групп.При 10-летнем наблюдении супруги продолжающих злоупотреблять алкоголем сообщали о большем числе друзей, одобряющих употребление алкоголя, чем супруги в группе без проблем. Таблица 3 Характеристика Проблема бесплатно ( N = 73) = 73)

2, чтобы быть проведенным ( N = 25) Продолжающаяся проблема ( N = 69)

F или χ ² Поддержка со стороны партнера, % часто  Исходный уровень 56.6

2 42.0

2

2 43.2 ^B

*

^* 10 лет 53.2 40.7 50,0 1.25 Стрессоры от партнера,% Иногда или чаще или чаще базовый уровень 39.7 44,8 44.8 44.48 48.4 1.01 10 лет 38,6 46.4 43.5 < <1 <1 Домашние задания,% Дорожно часто Базовый уровень

2

2 39.4 ^{A, C}

2 55.9 ^C

9002 5.50 ^** 10 лет 55.3 45.4 46.4 55.0 1.07 Посещение друзей,% 3+ Базовый уровень 52.1 A 9002 A, C A, C

2 C ^C

†

9002 ^{† †} 10 лет 54.2 56.0 40.6 3.22 Друг стрессовы,% Иногда или чаще базовый уровень 8.8 7.2 11.9 <1 10 лет 16.3 24.8 24.8 16.8 1.68 1.68 Одобрение друзей Baseline 5.3 ^{B C} C

2 6.1 ^{B, C} 4.09 ^{* 9002} 10 лет 4.6 ^B 5.7

2 5.66 ^** Религиозное участие,% Несколько раз в год +  Базовый уровень 57.5 A, B ^{A, B}

2 ^A

2 70 ^* 10 лет 10 лет 50.7 36,0 40.6 2.29 902

Предикторы функционирования супруга

Мы провели множественный регрессионный анализ, чтобы предсказать три критерия функционирования супруга (т. е. потребление алкоголя, проблемы с алкоголем и симптомы депрессии) при 10-летнем наблюдении.Предикторы, отражающие собственное функционирование супруга, были выбраны из индексов в -, потому что они имели значимые ( p < 0,05) частичные корреляции (с учетом пола) с одним или несколькими из трех критериев функционирования супруга. Второй набор предикторов отражал функционирование партнера в отношении потребления алкоголя, проблем с алкоголем и симптомов депрессии. Мы также учитывали медицинские состояния партнера, которые часто связаны со снижением личного потребления алкоголя (Glass et al., 1995; Moos et al., 2005) и, таким образом, также может предвещать снижение потребления алкоголя супругами.

После контроля пола и исходного значения результата супруги, чьи друзья одобряли употребление большего количества алкоголя и чьи партнеры употребляли больше алкоголя и имели проблемы с алкоголем, сами, вероятно, потребляли больше алкоголя и имели проблемы с алкоголем (). Супруги, у которых было больше заболеваний, которые больше полагались на избегание преодоления трудностей и у которых были более напряженные отношения со своим партнером, сообщали о более выраженных симптомах депрессии, как и супруги, чей партнер сообщал о более выраженных симптомах депрессии.Большее одобрение употребления алкоголя друзьями было связано с меньшим количеством симптомов депрессии у супруга.

Таблица 4

Таблица 4

Предсказатели потребления алкоголя супругов, проблемы с употреблением алкоголя, проблемы с употреблением в депрессивные симптомы на 10 лет

. 63 ^**

^{* *}

0

2 ^{* *} ** 9002 ^**

Predictores	Напитки / неделя	Проблемы питья
Шаг 1. Ковариаты
Пол, 1 = женский	−0,13	−0,16 *	.01
Базовая стоимость критерия	.63 * 9002 * 2 ** **
Шаг 2. Супруга / Партнерские предикторы
Собственный функционирование
	-.05	-.05	0,02	0,16 *
Убежание Cправка	-.08	-.06	22 **
Партнерские стрессоры	-.04	.10	.14 * 9002 *	Одобрение друзей на получением
.21 **	. 27 **	-.13 *
Партнер
Алкоголь, напитки / неделя	0923 **	.15 † †	-.05	-.05	-.05
Проблемы питья	.14 *	-.05
Депрессивные симптомы	0,05	0,07	.17 **
Медицинские условия	-.10	-.10	-.10	-10
Константы
	4.41	-0.21	-2.95
R 2	.53 **	.19 **	.53 **

Дополнительный анализ

Гендерный анализ

Последующий регрессионный анализ выявил несколько значимых взаимосвязей между полом и другими предикторами потребления алкоголя супругами в течение 10 лет и проблем с алкоголем. По сравнению с мужчинами потребление алкоголя женщинами и проблемы с алкоголем были менее сильно связаны с одобрением употребления алкоголя друзьями, употреблением алкоголя их партнером и проблемами с алкоголем их партнера.В частности, потребление алкоголя женщинами, выраженное в выпивке в неделю, росло менее резко, чем у мужчин, по мере того, как увеличивалось одобрение употребления алкоголя друзьями () и по мере увеличения употребления алкоголя их партнером (не показано).

Связь между одобрением употребления алкоголя друзьями и выпивкой супруга в неделю для женщин и мужчин

Двадцатилетнее наблюдение.

Вспомогательный анализ показал, что при 20-летнем наблюдении супруги 10-летних ремиссированных пьющих ( n = 13) не отличались от супругов 10-летних беспроблемных партнеров ( n = 35) по любому из связанных с алкоголем, семейных или социальных индексов функционирования.Однако, по сравнению с супругами беспроблемных пьющих, супруги тех, кто употреблял алкоголь в течение 10 лет ( n = 33), чаще имели три или более заболеваний (36,4% против 11,4%), χ ² ( 2) = 5,99, p < 0,05, и сообщалось о большем количестве депрессивных симптомов ( M = 22,9 против 15,3), F (2, 65) = 5,50, p < 0,01; стрессоры друзей ( М = 20,0 против 9,1), Ж (2, 65) = 3,78, р < 0,05; и одобрение пьянства друзьями ( M = 5.6 против 4,5), F (2, 65) = 2,69, p <0,10).

Обсуждение

Несмотря на их относительно плохое исходное состояние здоровья и функционирование, супруги пожилых людей, у которых проблемы с алкоголем в пожилом возрасте регрессировали, смогли через 10 лет достичь практически нормального состояния здоровья и социальной адаптации. Напротив, по сравнению с супругами здоровых людей, супруги продолжающих злоупотреблять алкоголем с большей вероятностью испытывали дефицит здоровья и социального функционирования.Супруги пожилых людей, которые много пили и имели проблемы с алкоголем, сами были более пьяными и с большей вероятностью имели проблемы с алкоголем.

Супруги лиц, страдающих от алкогольной зависимости

Исходно, по сравнению с супругами лиц, не имеющих проблем, супруги лиц, употребляющих алкоголь в стадии ремиссии, потребляли больше алкоголя; имели больше проблем со здоровьем, симптомов депрессии и эмоциональных проблем; и с большей вероятностью имели недавнюю госпитализацию. Более того, эти супруги меньше занимались домашними делами и меньше участвовали в общественной деятельности и религиозных занятиях.Таким образом, в соответствии с исследованиями супругов молодых и средних лиц, злоупотребляющих алкоголем (Dawson et al., 2007; Hurcom et al., 2000; Marshal, 2003), эти супруги испытывали ряд нарушений здоровья и функционирования, когда их партнеры употребляли алкоголь. проблемы с алкоголем в пожилом возрасте и казались несколько отстраненными от семьи и общественной жизни.

К 10-летнему наблюдению, когда у их партнеров уже не было проблем с алкоголем, эти супруги достигли практически нормальной адаптации. Они больше не потребляли больше алкоголя, чем супруги здоровых людей, и, за исключением более высокой вероятности госпитализации в прошлом году, они больше не отличались значительно от этих супругов ни по одному из аспектов здоровья, семьи или социального функционирования. индексы.Эти результаты дополняют более ранние данные, свидетельствующие о том, что супруги лиц, злоупотребляющих алкоголем в пожилом возрасте, обычно нормализуют свое здоровье и социальное функционирование в соответствии с кратковременной ремиссией их партнера (Brennan et al., 1994a). Точно так же молодые супруги лиц с расстройствами, связанными с употреблением алкоголя, достигли нормального личного и социального функционирования, когда проблемы с алкоголем их партнера находились в длительной ремиссии (Moos et al., 1990).

Хотя это предположение, проблемы этих супругов могли послужить толчком к ремиссии их партнеров.Когда в стабильных и длительных браках возникают проблемы со здоровьем и функционированием, люди, имеющие проблемы с алкоголем, могут отреагировать на это умеренным потреблением алкоголя (Schutte et al., 1994). Эта реакция согласуется с теорией социально-эмоциональной избирательности, которая утверждает, что пожилые люди мотивированы поддерживать позитивные отношения и снижать напряженность в браке (Carstensen et al., 1999).

Супруги пожилых людей с продолжающимися проблемами с алкоголем в пожилом возрасте

В исходном состоянии супруги пожилых людей с продолжающимися проблемами с алкоголем в пожилом возрасте потребляли больше алкоголя и сообщали о меньшей семейной поддержке и большем количестве депрессивных симптомов, чем супруги людей без проблем.Однако, за этими исключениями, у них не было больше проблем со здоровьем или дефицита семейного и социального функционирования. Таким образом, эти супруги, возможно, сформировали несколько непростые «пьющие товарищества» (Homish and Leonard, 2007) со своими супругами и занимались употреблением алкоголя в умеренном или сильном количестве в качестве нормативной социальной деятельности. В соответствии с этой идеей, через 10 лет эта группа супругов продолжала пить больше и сообщала о большем количестве друзей, одобряющих употребление алкоголя, чем супруги без проблем пьющих.Совместное употребление алкоголя с партнером, возможно, укрепило брак этих супругов и способствовало их хорошему настроению.

Однако были некоторые долгосрочные проблемы, связанные с браком с кем-то, у кого постоянные проблемы с алкоголем. При 20-летнем наблюдении у супругов продолжающих злоупотреблять алкоголем было больше заболеваний, депрессивных симптомов и стрессоров, связанных с друзьями, чем у супругов людей, у которых проблем не было.

Предикторы функционирования супруга

В соответствии с предыдущими исследованиями, показывающими согласованность потребления алкоголя парами молодого, среднего и старшего возраста (Corbett et al., 1991; Грэм и Браун, 1999 г.; Kearns-Bodkin and Leonard, 2005), супруги пожилых людей с проблемами с алкоголем, вероятно, пили больше и сами имели проблемы с алкоголем. Кроме того, подчеркивая преемственность в развитии сопутствующих пьянству факторов (Akers et al., 1989; Bullers et al., 2001; Caudill and Kong, 2001; Moos et al., 2004), одобрение пьянства друзьями постоянно ассоциировалось с одобрением супругами. более тяжелое питье и проблемы с алкоголем.

В соответствии с данными о пожилых людях, злоупотребляющих алкоголем (Brennan & Moos, 1996; Brennan et al., 1994б; Moos et al., 2004), большее количество медицинских состояний, семейных стрессоров и опора на избегание преодоления были связаны с усилением симптомов депрессии у супругов. Кроме того, как показали предыдущие исследования (например, Tower and Kasl, 1996), пожилые пары, как правило, конкордантны в отношении депрессивных симптомов. Однако, в отличие от Кронкайта и Мооса (1984), мы не выявили связи между проблемами партнера с алкоголем и депрессией супруга, возможно, потому, что наша выборка состояла из долгоживущих стабильных супружеских пар, где реакция супругов на проблемы партнера с алкоголем могла иметь решающее значение. уменьшилось со временем.

Гендерные различия

Влияние употребления алкоголя друзьями и партнерами на употребление алкоголя супругами было сильнее для мужчин, чем для женщин, что позволяет предположить, как и более раннее исследование моделей употребления алкоголя в течение жизни (Lemke et al., 2008) , что пожилые мужчины могут быть более восприимчивы к социальному влиянию на употребление алкоголя, чем пожилые женщины. Точно так же исследования молодых пар показывают, что жены влияют на пьянство их мужей в той же степени (то есть не меньше), чем мужья влияют на пьянство их жен (Leonard and Homish, 2008; Leonard and Mudar, 2003, 2004).В целом, с возрастом женщины становятся более напористыми и независимыми, тогда как мужчины становятся более восприимчивыми к межличностным и социальным условиям (Baltes et al., 2001; Wink and Helson, 1993).

Ограничения и выводы

Наши выводы представляют интерес, но следует отметить несколько ограничений. Мы набрали выборку пожилых пар, состоящих в стабильном браке, которые, возможно, больше заботятся о своем здоровье и, следовательно, с большей вероятностью уменьшат потребление алкоголя с возрастом, чем люди в репрезентативной выборке населения.Более того, выборка состояла в основном из белых и относительно хорошо образованных людей; результаты необходимо воспроизвести на более разнообразных группах состоящих в браке пожилых людей.

Эти результаты отражают употребление алкоголя парами и их деятельность в течение относительно длительных интервалов времени. Будущие исследования должны быть сосредоточены на изменениях реакции пожилых супругов на привычку употребления алкоголя их партнером через более короткие и частые промежутки времени, а также на более тщательном изучении процессов и социальных контекстов, в которых развиваются и изменяются общие модели употребления алкоголя пожилыми парами.

В целом, наши результаты показывают, что рекомендация поставщика медицинских услуг о том, что злоупотребляющий алкоголем человек должен сократить потребление алкоголя, может также принести пользу супругу. Обнаружение того, что алкоголь мужчины, по-видимому, особенно чувствителен к пьянству его друзей и супруга, также указывает на некоторые потенциальные эффективные стратегии консультирования. В этом отношении частичный уход супруга из супружеских отношений может иметь некоторые преимущества, если он отражает процесс индивидуации, способствующий ремиссии партнера.Семейные и семейные консультанты могут использовать этот тип информации для снижения распространенности и рисков, связанных с высоким риском употребления алкоголя и проблем с алкоголем среди пожилых супружеских пар.

Благодарности

Авторы благодарят Кэрри Брехт, Люси Хортон и Сару Страйт за их помощь в сборе данных и Сонне Лемке за ее ценные комментарии к предыдущему варианту статьи.

Сноски

^* Это исследование было поддержано Национальным институтом по борьбе со злоупотреблением алкоголем и алкоголизмом, грантами AA06699 и AA15685, а также исследовательскими фондами Службы исследований и разработок Службы здравоохранения Департамента по делам ветеранов.Мнения, выраженные в этой статье, принадлежат авторам и не обязательно отражают точку зрения Департамента по делам ветеранов.

Ссылки

• Акерс Р.Л., Ла Грека А.Дж., Кокран Дж., Селлерс С. Теория социального обучения и алкогольное поведение пожилых людей. Социологический ежеквартальный журнал. 1989; 30: 625–638. [Google Scholar]
• Американское общество гериатрии. Клинические рекомендации: расстройства, связанные с употреблением алкоголя, у пожилых людей . Нью-Йорк: Автор; 2003. Получено с www.ameri-cangeriatrics.org/products/positionpapers/alcohol.shtml. [Google Scholar]
• Балтес М.М., Фройнд А.М., Хоргас А.Л. Мужчины и женщины в Берлинском исследовании старения. В: Baltes PB, Mayer KU, редакторы. Берлинское исследование старения от 70 до 100 лет. Нью-Йорк: Издательство Кембриджского университета; 2001. стр. 259–281. [Google Scholar]
• Бамбергер П., Зонненштуль В., Вашди Д. Скрининг пожилых работников на наличие проблем с алкоголем: сравнение CAGE и Индекса проблем с алкоголем с использованием выборки работников, имеющих право на пенсию.Журнал психологии гигиены труда. 2006; 11: 119–134. [PubMed] [Google Scholar]
• Brennan PL, Moos RH. Проблемы с алкоголем в пожилом возрасте: личные и экологические факторы риска, связанные с 4-летними результатами функционирования и обращением за лечением. Журнал о злоупотреблении психоактивными веществами. 1996; 8: 167–180. [PubMed] [Google Scholar]
• Brennan PL, Moos RH, Kelly KM. Супруги проблемных пьяниц в позднем возрасте: функционирование, совладание с ответами и семейный контекст. Журнал семейной психологии. 1994а; 8: 447–457.[Google Scholar]
• Brennan PL, Moos RH, Mertens JR. Личные и экологические факторы риска как предикторы употребления алкоголя, депрессии и обращения за лечением: лонгитюдный анализ проблемных пьяниц в позднем возрасте. Журнал о злоупотреблении психоактивными веществами. 1994b; 6: 191–208. [PubMed] [Google Scholar]
• Brennan PL, Schutte KK, Moos RH. Боль и употребление алкоголя для снятия боли: распространенность и 3-летние результаты среди пожилых проблемных и не проблемных пьющих. Зависимость. 2005; 100: 777–786. [PubMed] [Google Scholar]
• Буллерс С., Купер М.Л., Рассел М.Употребление алкоголя в социальных сетях и вовлечение взрослых в употребление алкоголя: продольное исследование направления влияния. Аддиктивное поведение. 2001; 26: 181–199. [PubMed] [Google Scholar]
• Карпентер К.М., Хасин Д.С. Употребление алкоголя, чтобы справиться с негативным аффектом и расстройствами, связанными с употреблением алкоголя DSM-IV: тест трех альтернативных объяснений. Журнал исследований алкоголя. 1999; 60: 694–704. [PubMed] [Google Scholar]
• Carstensen LL, Isaacowitz DM, Charles ST. Серьезное отношение ко времени: теория социально-эмоциональной избирательности.Американский психолог. 1999; 54: 165–181. [PubMed] [Google Scholar]
• Caudill BD, Kong FH. Социальное одобрение и облегчение прогнозирования эффектов моделирования при употреблении алкоголя. Журнал о злоупотреблении психоактивными веществами. 2001; 13: 425–441. [PubMed] [Google Scholar]
• Корбетт К., Моан Дж., Эймс Г. Характер употребления алкоголя и проблемы, связанные с употреблением алкоголя, у американских мужей и жен мексиканского происхождения. Журнал исследований алкоголя. 1991; 52: 215–223. [PubMed] [Google Scholar]
• Cronkite RC, Moos RH. Роль предрасполагающих и смягчающих факторов в отношениях стресс-болезнь.Журнал здоровья и социального поведения. 1984; 25: 372–393. [PubMed] [Google Scholar]
• Доусон Д.А., Грант Б.Ф., Чоу С.П., Стинсон Ф.С. Влияние алкогольных проблем партнера на физическое и психическое здоровье женщин. Журнал исследований алкоголя и наркотиков. 2007; 68: 66–75. [PubMed] [Google Scholar]
• Finney JW, Moos RH, Brennan PL. Индекс проблем с алкоголем: показатель для оценки проблем, связанных с алкоголем, у пожилых людей. Журнал о злоупотреблении психоактивными веществами. 1991; 3: 395–404. [PubMed] [Google Scholar]
• Gagnon MD, Hersen M, Kabacoff RI, Van Hasselt VB.Межличностные и психологические корреляты семейной неудовлетворенности в пожилом возрасте: обзор. Обзор клинической психологии. 1999; 19: 359–378. [PubMed] [Google Scholar]
• Glass TA, Prigerson H, Kasl SV, Mendes de Leon CF. Влияние негативных жизненных событий на потребление алкоголя мужчинами и женщинами пожилого возраста. Журнал геронтологии: Серия B. Социальные науки. 1995; 50:S205–S216. [PubMed] [Google Scholar]
• Грэм К., Браун К. Согласованность употребления алкоголя и других психоактивных веществ среди пожилых пар.Аддиктивное поведение. 1999; 24:839–856. [PubMed] [Google Scholar]
• Грэм К., Кларк Д., Буа С., Карвер В., Долинки Л., Смайт С., Бретт П. Аддиктивное поведение пожилых людей. Аддиктивное поведение. 1996; 21: 331–348. [PubMed] [Google Scholar]
• Генри Н., Берг К.А., Смит Т.В., Флоршейм П. Положительные и отрицательные характеристики супружеского взаимодействия и их связь с удовлетворенностью браком у пар среднего и старшего возраста. Психология и старение. 2007; 22: 428–441. [PubMed] [Google Scholar]
• Holahan CJ, Moos RH, Holahan CK, Cronkite RC, Randall PK.Употребление алкоголя, чтобы справиться с этим, употребление и злоупотребление алкоголем при униполярной депрессии: 10-летняя модель. Журнал ненормальной психологии. 2003; 112: 159–165. [PubMed] [Google Scholar]
• Holahan CJ, Moos RH, Holahan CK, Cronkite RC, Randall PK. Униполярная депрессия, уязвимые места в жизненном контексте и употребление алкоголя, чтобы справиться с этим. Журнал консалтинга и клинической психологии. 2004; 72: 269–275. [PubMed] [Google Scholar]
• Holahan CJ, Moos RH, Moerbak ML, Cronkite RC, Holahan CK, Kenney BA. Сходство депрессивных симптомов у супругов в течение 10 лет: основная роль преодоления трудностей.Журнал семейной психологии. 2007; 21: 551–559. [PubMed] [Google Scholar]
• Homish GG, Leonard KE. Пьющее партнерство и семейное удовлетворение: продольное влияние несовместимого употребления алкоголя. Журнал клинической и консультационной психологии. 2007; 75: 43–51. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Homish GG, Leonard KE. Социальные сети и употребление алкоголя. Журнал исследований алкоголя и наркотиков. 2008; 69: 906–914. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Hurcom C, Copello A, Orford J.Семья и алкоголь: последствия чрезмерного употребления алкоголя и концептуализации супругов за последние десятилетия. Употребление психоактивных веществ и злоупотребление ими. 2000; 35: 473–502. [PubMed] [Google Scholar]
• Кернс-Бодкин Дж. Н., Леонард К. Е. Вовлечение алкоголя и качество брака в первые годы брака: продольный анализ кривой роста. Алкоголизм: клинические и экспериментальные исследования. 2005;29:2123–2134. [PubMed] [Google Scholar]
• Келлер П.С., Эль-Шейх М., Кейли М., Ляо П.Дж. Продольные отношения между супружеской агрессией и алкогольными проблемами.Психология аддиктивного поведения. 2009; 23:2–13. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Kopera-Frye K, Wiscott R, Sterns HL. Может ли Индекс проблем с алкоголем предоставить ценную терапевтическую информацию для выздоравливающих взрослых алкоголиков? Старение и психическое здоровье. 1999; 3: 246–256. [Google Scholar]
• Лемке С., Шутте К.К., Бреннан П.Л., Моос Р.Х. Гендерные различия в росте потребления алкоголя: ситуации, связанные с повышенным употреблением алкоголя среди женщин и мужчин. Журнал исследований алкоголя и наркотиков.2008; 69: 695–702. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Леонард К.Е., Хомиш Г.Г. Предикторы пьянства и проблем с алкоголем в течение первых 4 лет брака. Психология аддиктивного поведения. 2008; 22:25–35. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Леонард К.Е., Кернс Дж., Мудар П. Сети сверстников среди сильно, регулярно и нечасто пьющих до брака. Журнал исследований алкоголя. 2000; 61: 669–673. [PubMed] [Google Scholar]
• Леонард К.Е., Мудар П.Употребление алкоголя сверстниками и партнерами и переход к браку: продольное исследование процессов отбора и влияния. Психология аддиктивного поведения. 2003; 17: 115–125. [PubMed] [Google Scholar]
• Леонард К.Е., Мудар П. Влияние мужей на пьянство жен: тестирование модели мотивации отношений в первые годы брака. Психология аддиктивного поведения. 2004; 18:340–349. [PubMed] [Google Scholar]
• Маршал депутат. Лучше или хуже? Влияние употребления алкоголя на семейную жизнь.Обзор клинической психологии. 2003; 23: 959–997. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• McLeod J. Согласие супругов с алкогольной зависимостью и пьянством: данные выборки из сообщества. Алкоголизм: клинические и экспериментальные исследования. 1993; 17:1146–1155. [PubMed] [Google Scholar]
• Moos RH. Инвентаризация ответов на преодоление трудностей: Руководство по форме для взрослых. Одесса, Флорида: Ресурсы по психологической оценке; 1993. [Google Scholar]
• Moos RH. Перечень ответов на совладание: обновленная информация о приложениях и достоверности исследований.Одесса, Флорида: Ресурсы по психологической оценке; 2004. [Google Scholar]
• Моос Р.Х., Бреннан П.Л., Моос Б.С. Краткосрочные процессы ремиссии и отсутствия ремиссии среди проблемных пьющих в пожилом возрасте. Алкоголизм: клинические и экспериментальные исследования. 1991; 15: 948–955. [PubMed] [Google Scholar]
• Moos RH, Brennan PL, Schutte KK, Moos BS. Здоровье пожилых людей и изменения в привычках употребления алкоголя в позднем возрасте. Старение и психическое здоровье. 2005; 9: 49–59. [PubMed] [Google Scholar]
• Moos RH, Cronkite RC, Finney JW.Руководство по форме здоровья и повседневной жизни. 2-е изд. Пало-Альто, Калифорния: Mind Garden; 1992. [Google Scholar]
• Moos RH, Finney JW, Cronkite RC. Лечение алкоголизма: контекст, процесс и результат. Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета; 1990. [Google Scholar]
• Moos RH, Moos BS. Инвентаризация жизненных стрессоров и социальных ресурсов: руководство для взрослых. Одесса, Флорида: Ресурсы по психологической оценке; 1994. [Google Scholar]
• Моос Р.Х., Шутте К., Бреннан П., Моос Б.С. Десятилетние модели потребления алкоголя и проблем с алкоголем среди пожилых женщин и мужчин.Зависимость. 2004; 99: 829–838. [PubMed] [Google Scholar]
• Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. Помощь пациентам, которые слишком много пьют: руководство для врачей – обновленное издание 2005 г. (публикация DHEW № 07-3769) Вашингтон, округ Колумбия: Правительственная типография; 2007. [Google Scholar]
• Остерманн Дж., Слоан Ф.А., Тейлор Д.Х. Злоупотребление алкоголем и расторжение брака в США. Социальные науки и медицина. 2005;61:2304–2316. [PubMed] [Google Scholar]
• Schutte KK, Brennan PL, Moos RH.Ремиссия проблем с алкоголем в позднем возрасте: четырехлетнее наблюдение. Алкоголизм: клинические и экспериментальные исследования. 1994; 18: 835–844. [PubMed] [Google Scholar]
• Schutte KK, Byrne FE, Brennan PL, Moos RH. Успешная ремиссия проблем с алкоголем в пожилом возрасте: 10-летнее наблюдение. Журнал исследований алкоголя. 2001; 62: 322–334. [PubMed] [Google Scholar]
• Schutte KK, Moos RH, Brennan PL. Депрессия и алкогольное поведение среди женщин и мужчин: трехволновое лонгитюдное исследование пожилых людей.Журнал консалтинга и клинической психологии. 1995; 63: 810–822. [PubMed] [Google Scholar]
• Schutte KK, Nichols KA, Brennan PL, Moos RH. 10-летнее наблюдение за пожилыми бывшими проблемными алкоголиками: риск рецидива и последствия успешной устойчивой ремиссии. Журнал исследований алкоголя. 2003; 64: 367–374. [PubMed] [Google Scholar]
• Spitzer RL, Endicott J, Robins E. Диагностические критерии исследования: рациональность и надежность. Архив общей психиатрии. 1978; 25: 773–782. [PubMed] [Google Scholar]
• Tempier R, Boyer R, Lambert J, Mosier K, Duncan CR.Психологический дистресс среди женщин-супругов мужчин, злоупотребляющих алкоголем. Алкоголь. 2006; 40:41–49. [PubMed] [Google Scholar]
• Tower RB, Kasl SV. Депрессивные симптомы у пожилых супругов: продольные влияния. Психология и старение. 1996; 11: 683–697. [PubMed] [Google Scholar]
• Trim RS, Schuckit MA, Smith TL. Уровень реакции на алкоголь в контексте областей, связанных с алкоголем: изучение лонгитюдных подходов к оценке изменений с течением времени. Алкоголизм: клинические и экспериментальные исследования.2008; 32: 472–480. [PubMed] [Google Scholar]
• Wilsnack SC, Klassen AD, Schur BE, Wilsnack RW. Прогнозирование возникновения и хронизации проблемы употребления алкоголя женщинами: пятилетний лонгитюдный анализ. Американский журнал общественного здравоохранения. 1991; 81: 305–318. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Wink P, Helson R. Изменение личности женщин и их партнеров. Журнал личности и социальной психологии. 1993; 65: 587–605. [PubMed] [Google Scholar]

Алкогольная зависимость и синдром отмены | Посуда для напитков

Для некоторых людей алкоголь может использоваться во многих случаях, но, как и многие наркотики, он вызывает зависимость, как физическую, так и психологическую.

По оценкам NHS, около 9% мужчин в Великобритании и 3% женщин в Великобритании имеют признаки алкогольной зависимости ¹ . Это означает, что употребление алкоголя становится важным, а иногда и самым важным фактором в их жизни, и они чувствуют, что не могут обходиться без него.

Что такое алкогольная зависимость?

Алкогольная зависимость, иногда известная как «алкоголизм», является наиболее серьезной формой алкогольной зависимости и описывает сильное, часто неконтролируемое желание выпить.

Употребление алкоголя играет важную роль в повседневной жизни людей, зависимых от алкоголя, что может привести к развитию физической толерантности или возникновению симптомов отмены, если они перестанут употреблять алкоголь.

Существуют различные степени алкогольной зависимости, и они не всегда связаны с чрезмерным употреблением алкоголя. Если вы обнаружите, что вам «нужно» разделить бутылку вина с вашим партнером большую часть вечеров в неделю или всегда выпивать несколько пинт после работы, просто чтобы расслабиться, вы, вероятно, пьете на уровне, который может повлиять на Ваше долгосрочное здоровье.

Вы также можете стать зависимыми от алкоголя. Если вам очень трудно получать удовольствие или расслабляться без выпивки, возможно, вы стали психологически зависимы от алкоголя. Также может последовать физическая зависимость, то есть ваше тело проявляет симптомы отмены, такие как потливость, дрожь и тошнота, когда уровень алкоголя в крови падает.

Наша самооценка алкоголя может помочь вам определить, может ли количество выпитого подвергнуть серьезному риску ваше здоровье.

 

Злоупотребление алкоголем или алкогольная зависимость?

Термины «злоупотребление алкоголем» и «алкогольная зависимость» часто используются как взаимозаменяемые, хотя на самом деле с медицинской точки зрения между ними существует четкое различие.Оба связаны с серьезным злоупотреблением алкоголем, которое может нанести реальный ущерб здоровью и благополучию. Но в то время как людям с проблемами злоупотребления алкоголем обычно удается вести свою жизнь с некоторым подобием нормальной жизни, как только начинается зависимость, алкоголь берет верх.

Злоупотребление алкоголем относится к регулярному чрезмерному употреблению алкоголя, которое оказывает более ощутимое негативное влияние на жизнь людей ² . Примеры этого включают неспособность выполнять рабочие, семейные или социальные обязанности в результате регулярного употребления алкоголя; столкновения с законом или экстренными службами, возникающие из-за чрезмерного употребления алкоголя или регулярного сочетания алкоголя с физически опасными ситуациями, такими как вождение или работа с механизмами.

Если вы обеспокоены тем, что злоупотребляете или злоупотребляете алкоголем, посетите нашу страницу о запоях.

Как указывалось выше, когда возникает зависимость, алкоголь занимает центральное место в чьей-то жизни, и они обычно заканчивают тем, что отказываются от важной деятельности и отношений из-за своего пьянства. Один из первых признаков зависимости — это когда вам нужно больше алкоголя для достижения желаемого эффекта. По мере того, как зависимость становится все более укоренившейся, люди в конечном итоге проводят большую часть своего времени, думая об алкоголе или занимаясь деятельностью, необходимой для получения, употребления или восстановления после последствий пьянства.Затем, когда зависимость берет верх, люди замечают, что их трясет, если они не пьют. И поэтому им просто нужно продолжать пить, чтобы избежать этих симптомов отмены.

Пить каждую ночь (проблема ли это?)

Пить каждую ночь плохо?

Многие люди употребляют алкоголь для развлечения, когда празднуют, общаются или отдыхают. Некоторые люди наслаждаются пивом или бокалом вина каждый день после работы. Однако бывает сложно определить, вредно ли пить каждую ночь.Обычно это зависит от личных обстоятельств.

Важно помнить, что алкоголь – это наркотик. Некоторые исследования показывают, что умеренное употребление алкоголя связано с определенными преимуществами. Например, известно, что красное вино в умеренных количествах полезно для сердца. С другой стороны, другие исследования не показывают никакой пользы и связывают умеренное употребление алкоголя с такими заболеваниями, как рак груди и повышенный риск инсульта.

Умеренное потребление алкоголя означает ограничение потребления до 2 порций или менее в день для мужчин и 1 порции или менее в день для женщин.

Вам следует полностью отказаться от алкоголя, если вы:

• Прием любых лекарств, взаимодействующих с алкоголем
• Жизнь с заболеванием или состоянием, которое может ухудшиться при употреблении алкоголя
• Планирование вождения автомобиля или работы с любыми механизмами
• Беременность или попытка забеременеть

Что касается Верхние пределы для здоровых взрослых, мужчинам не рекомендуется употреблять более четырех порций в день или 14 порций в неделю. Женщинам рекомендуется не употреблять более трех алкогольных напитков в один день или семи в неделю.

Если вы выпьете больше, чем это количество, медицинские работники сочтут это чрезмерным или рискованным. Это означает, что это подвергает вас более высокому риску развития проблем со здоровьем. Примерно каждый четвертый человек, который пьет больше, чем рекомендовано, страдает расстройством, связанным с употреблением алкоголя (AUD).

Когда ночное пьянство — проблема

Термин «слишком много» субъективен и варьируется от человека к человеку. «Слишком много» алкоголя для одного человека может по-разному повлиять на другого человека.Для некоторых людей один напиток в день может быть слишком много. Для других это может быть четыре напитка в день.

Если употребление алкоголя по ночам приводит к более частому потреблению алкоголя или невозможности его сократить, это может быть проблемой. Ночное пьянство может быстро перерасти в ранние признаки алкоголизма или алкогольной зависимости.

ПОМОЩЬ ОТ АЛКОГОЛЬНОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ

Лечение алкоголизма рядом с вами

Реабилитационные услуги, которые помогут вам или вашему близкому человеку преодолеть расстройство, связанное с употреблением алкоголя.

Позвоните сейчас (855) 772-9047

Когда питье на ночь не проблема

Если кто-то обычно выпивает один стаканчик за ночь, чтобы расслабиться или расслабиться после работы и т. п., это обычно не представляет проблемы. Однако это зависит от человека и его обстоятельств.

Последствия и риски ежедневного употребления алкоголя

Последствия и риски ежедневного употребления алкоголя могут быть сложными. Люди, у которых развилась алкогольная зависимость, скорее всего, будут иметь проблемы с сокращением или прекращением потребления алкоголя.Чувство отсутствия контроля или тяга к алкоголю могут быть побочным эффектом зависимости и пристрастия.

Алкогольная зависимость и зависимость — это всего лишь два риска ежедневного употребления алкоголя. Злоупотребление алкоголем может привести к другим серьезным рискам для здоровья, включая заболевания печени и сердца.

Кратковременные последствия потребления алкоголя включают:

• Плохое суждение
• Сонливость
• Головокружение
• Спутанность сознания
• Проблемы с концентрацией внимания
• Снижение координации
• Замедленная реакция

• Нечеткость или двоение в глазах
• Повышение кровяного давления
• Снижение температуры тела
• Перепады настроения
• Рвота
• Потеря сознания

Долгосрочные последствия употребления алкоголя включают:

• Болезнь сердца
• Высокое кровяное давление
• Депрессия
• Рак (горла, желудка, полости рта, пищевода, печени, рака молочной железы, прямой кишки, толстой кишки)

• Беспокойство
• Дефицит питания
• Проблемы с памятью
• Эректильная дисфункция
• Нерегулярные менструации

Употребление алкоголя в умеренных количествах vs.Зависимость против зависимости

Влияние умеренного употребления алкоголя на здоровье зависит от определенных факторов. Эти факторы включают общее состояние здоровья человека и количество потребляемого алкоголя.

Умеренное употребление алкоголя не всегда означает употребление алкоголя каждый день. Многие здоровые взрослые, считающие себя умеренно пьющими, употребляют алкоголь пару раз в неделю или реже.

Тем не менее, миллионы взрослых в Соединенных Штатах зависимы или пристрастились к алкоголю.Хотя у многих взрослых, употребляющих алкоголь, не развивается расстройство, связанное с употреблением алкоголя, многие взрослые имеют физическую и психологическую зависимость от алкоголя.

Проблемы с употреблением алкоголя часто развиваются со временем. Хотя употребление алкоголя является основной причиной зависимости, причины, по которым у человека возникают проблемы с алкоголем, могут быть сложными.

Если вы считаете, что у вас могут быть проблемы с алкоголем или пьянством, спросите себя, почему вы так много пьете. Снятие стресса или желание чувствовать себя более расслабленным в социальных ситуациях — распространенные причины, по которым люди пьют.Однако они также могут быть предупреждающими признаками алкогольной зависимости.

У вас могут быть проблемы с алкоголем, если вы:

• Чувствуете себя не в состоянии контролировать употребление алкоголя
• Не можете бросить пить
• Пьете, чтобы заглушить свои чувства или избежать их ежедневное употребление алкоголя

Многие люди, страдающие алкогольной зависимостью или наркоманией, в некоторой степени осознают, что их привычка пить ненормальна.Тем не менее, также распространено отрицание.

ПОМОЩЬ ОТ АЛКОГОЛЬНОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ

Получить помощь для вас или вашего близкого

Найдите подходящий для вас лечебный центр. Реабилитация может помочь вам чувствовать себя лучше. Мы подберем для вас подходящий лечебный центр.

Позвоните сейчас (855) 772-9047

Как бросить пить каждую ночь?

Если у вас нет зависимости или пристрастия к алкоголю, вы можете предпринять различные шаги, чтобы уменьшить количество потребляемого алкоголя:

Введите вечернюю рутину

Попробуйте составить план на каждый вечер, включив в него мероприятия, которые помогут вам занять свой ум.С ежедневным вечерним маршрутом и расписанием вы с меньшей вероятностью почувствуете желание выпить.

Держите дом в сухости

Многие люди, употребляющие алкоголь ежедневно, делают это дома. Если вы пьете дома, исключите любой алкоголь, чтобы уменьшить искушение.

Разговор с людьми

Скажите людям, что вы собираетесь сократить количество потребляемого алкоголя. Если люди знают, что вы пытаетесь сократить потребление, они с большей вероятностью помогут вам.

Сосредоточьтесь на преимуществах

Снижение потребления алкоголя имеет различные преимущества. Это может дать вам больше времени, чтобы тратить его на то, что вам нравится, улучшить свое здоровье, улучшить сон и сэкономить деньги.

Поймите, почему вы пьете

Крайне важно устранить причины, по которым вы пьете. Если вы пили из-за работы, стресса, проблем с психическим здоровьем, отношений или низкой самооценки, подумайте, что вы можете сделать, чтобы решить эти проблемы.Возможно, стоит поискать новую роль или обратиться за терапевтической помощью, чтобы помочь с конкретными проблемами.

Если вы обнаружите, что не можете бросить пить каждую ночь, несмотря на ваши попытки сократить потребление, вам может потребоваться профессиональная медицинская консультация и помощь.

Варианты лечения злоупотребления алкоголем

Если вы считаете, что у вас зависимость или зависимость от алкоголя, настоятельно рекомендуется обратиться за профессиональным лечением. Существуют различные варианты лечения алкогольной зависимости.

Детокс

Отказ от употребления алкоголя в одиночку может быть опасен, если вы физически зависимы от алкоголя. Когда вы испытываете алкогольную абстиненцию, у вас может быть много симптомов.

У некоторых людей может возникнуть белая горячка (DT), которая является тяжелой формой отмены алкоголя. DT вызывают судороги, а в некоторых случаях могут привести к летальному исходу. Поскольку симптомы отмены могут быть тяжелыми, люди должны проводить детоксикацию в рамках программы с медицинской помощью.

Во время программы детоксикации с медицинской помощью пациент находится в окружении профессионалов, которые могут предоставить ему необходимый уход и поддержку.

Реабилитация

Программа реабилитации может помочь пациентам понять и осознать причины, по которым они много пьют. Пациенты изучают и разрабатывают стратегии для поддержки долгосрочного выздоровления и сохранения воздержания.

Реабилитационные центры обычно имеют команду, имеющую опыт лечения алкогольной зависимости различными методами. Эти методы включают детоксикацию, индивидуальные и групповые сеансы терапии, семинары и мастер-классы.

Многие реабилитационные центры также предоставляют бесплатное последующее лечение, при котором пациенты получают поддержку от команды в течение времени, проведенного в рамках программы лечения.

Detroit Free Press

Эми Дикинсон | Спросите у Эми

Дорогие читатели: Я отошел от своей колонки на несколько дней. Пока меня нет, надеюсь, вам понравятся эти рубрики «Лучшее», составленные за 11 лет советов «Спросите Эми». Я уверен, что вы, как и я, задаетесь вопросом, что стало с людьми, которые писали мне за советом десять лет назад.

Я хотел бы узнать, так что если вы узнали себя в этом пространстве, пожалуйста, свяжитесь со мной и дайте мне знать, как у вас все получилось.

Дорогая Эми: Боюсь, у моего мужа проблемы с алкоголем.

За 18 лет, что я его знаю, он всегда умел сдерживать алкоголь, но я начинаю опасаться, что он алкоголик. Он пьет каждый божий день.

После работы он заходит в бар с друзьями или навещает своего отца, чтобы «выпить пару кружек пива». За ними следуют еще пара дома. По выходным я назначенный водитель, так как он планирует напиться до изнеможения.

Недавно мы были на вечеринке, где один из гостей прокомментировал количество пива, которое он смог употребить.Для него нет ничего необычного в том, чтобы выпить от шести до двенадцати бутылок пива за один присест. Во время наших ежегодных каникул он пьет без остановки — утром, днем ​​и ночью.

Он никогда не был груб со мной. Он не теряет координации и неряшлив, когда пьет. Обычно после запоя на выходных он сразу ложится спать и отсыпается.

Он трудолюбив, имеет постоянную работу и регулярно приносит домой зарплату. Когда я попытался поговорить с ним об этом, он сказал, что у него просто высокая толерантность и он может справиться со своим алкоголем.

Эми, я хочу иметь детей в ближайшее время, но мой муж боится, что они испортят его стиль, и он больше не сможет веселиться.

В свои почти 40 лет разве он не должен забыть о вечеринках в своей жизни? Возможно ли быть алкоголиком и быть хорошим парнем с постоянной работой? — Беспокойство

Дорогой Беспокойство: Конечно, можно быть алкоголиком и быть хорошим парнем с постоянной работой.

Алкоголизм — серьезное и хроническое заболевание, а не недостаток характера.(Персонаж засчитывается, когда человек решает получить помощь.)

Хотя алкоголь может превратить некоторых людей в монстров, других людей просто сводят на нет, мало-помалу, пока страницы календаря не переворачиваются, и они не понимают, что забыли (или не захотели) иметь детей, потому что они были слишком заняты вечеринками. (И, раз уж я на этом, можем ли мы найти какой-нибудь другой способ, кроме «вечеринок», описать пьянство в избытке?)

Конечно, у вашего мужа проблемы с алкоголем. По выходным он отсыпается после пьянки и назначает вас своим водителем, чтобы он мог пить до избытка.

У человека есть «проблемы с алкоголем», если его пьянство вызывает проблемы у него самого или у других.

Вы можете узнать больше об алкоголизме на веб-сайте Анонимных Алкоголиков: aa.org. Вам было бы полезно посещать встречи Ал-Анон, чтобы понять свои ограничения: al-anon.org. (ноябрь 2005 г.)

Дорогая Эми: Я тридцатилетний холостяк, которому предстоит две свадьбы за городом без даты. Единственные люди, которых я узнаю на любом мероприятии, это жених и невеста.

Для участия в обеих свадьбах потребуются авиаперелеты и номера в отелях, и оба уик-энда, скорее всего, будут очень насыщенными.

Короче говоря, без даты это может быть смертельно опасно. Было бы ужасно, если бы я отказался? — Выделено

Уважаемый Выделено: Одно уточнение: без даты эти свадьбы могут быть взрывными. Однако, если это взрыв, который вам не нужен, во что бы то ни стало пришлите свои сожаления вместе с вашими наилучшими пожеланиями. (май 2005 г.)

Дорогая Эми: У меня сложилось впечатление, что когда вы координируете свои действия и строите планы на вечер, ужинаете в модном ресторане, выпиваете и целуетесь в модном баре, это и есть свидание.И когда вы делаете это последовательно с одним человеком, который по совпадению не встречается ни с кем другим, это называется «свидание».

Она думает, что мы «тусуемся». — Anonymous

Уважаемый Anonymous: Это все семантика, дорогая. Перестаньте придираться к этому и наслаждайтесь. (июнь 2005 г.)

Присылайте вопросы по электронной почте [email protected] или по почте Ask Amy, Chicago Tribune, TT500, 435 N. Michigan Ave., Chicago, IL 60611.

Моя супруга пьет каждый день; Они Алкоголики?

15 июн Мой супруг пьет каждый день; Они Алкоголики? – Виннипег, МБ

Многие жители Виннипега употребляют алкоголь только в общественных местах.Напротив, другие пьют алкоголь дома, чтобы расслабиться и снять стресс, избавиться от пессимистических мыслей и психических расстройств. Хотя употребление алкоголя каждую ночь не обязательно делает вас алкоголиком, если вы обеспокоены тем, что у вас развилась алкогольная зависимость, важно понимать, как алкоголизм определяется в Манитобе.

Около 40 процентов взрослых в Виннипеге подвергались риску алкоголизма в семье, и примерно 9 процентов взрослых были женаты или жили в гражданском браке с алкоголиками или пьяницами.

Члены семьи и люди, живущие с алкоголиками, будь то супруг или супруга, сталкиваются с трудным и часто упускаемым из виду набором проблем, живя с пьяницей или алкоголиком. Люди, которые должны проснуться и сосуществовать с этим человеком, не могут позволить себе роскошь невежественного блаженства или социальной дистанции. Они также могут быть жертвами физического или психического насилия, они могут испытывать финансовые затруднения, связанные с поддержкой зависимого человека, и они могут даже непреднамеренно усугубить зависимость своим благоприятным поведением.

Итак, что вы делаете, когда ваш супруг слишком много пьет или не может функционировать, не выпив несколько стаканов каждый вечер? Если у вас в Виннипеге есть супруг, который пьет, вы, конечно, не одиноки. Многие семьи в Манитобе борются с негативными последствиями алкоголизма в семье и страдают от таких последствий, как финансовые трудности, развод или даже насилие в семье в результате пьянства.

Определение алкоголизма

Если вы или ваш супруг выпиваете каждую ночь и задаетесь вопросом, делает ли это вас или его алкоголиком, понимание того, как определяются алкоголизм и алкогольная зависимость, является отличной отправной точкой.

Алкоголизм – это, по сути, сильное, неконтролируемое желание выпить спиртного. Некоторые ссылаются на навязчивую идею выпить, несмотря на последствия и аллергию на алкоголь. Alcohol.org далее определил алкоголизм и алкогольную зависимость как хронические рецидивирующие заболевания, при которых люди употребляют алкоголь в больших объемах в течение длительного периода времени.

Из приведенной выше информации можно понять, что если человек испытывает желание и тягу к алкоголю и неоднократно употребляет большие объемы алкоголя, которые превышают рекомендуемые алкогольные единицы, он может подвергаться риску развития алкогольной зависимости.Возможно, у них даже уже развилась зависимость от алкоголя.

Итак, сколько алкоголя безопасно употреблять в Виннипеге?

Когда я задаю вопрос, я пью каждую ночь – это делает меня алкоголиком? Крайне важно учитывать, что количество алкоголя, которое человек выпивает каждую ночь, будет играть важную роль в том, будет ли он классифицирован как алкоголик или нет в Виннипеге.

Технически не существует абсолютно безопасного уровня употребления алкоголя, но настоятельно рекомендуется, чтобы мужчины и женщины не потребляли более 14 единиц алкоголя в неделю.Это соответствует восьми маленьким бокалам (125 мл) вина в неделю или шести обычным пинтам пива, лагера или сидра в неделю. Если ваш супруг выпивает больше рекомендованного количества алкоголя каждый день или каждый вечер, вполне возможно, что он злоупотребляет алкоголем.

В дополнение к риску развития алкогольной зависимости, если ваш супруг/супруга пьет алкоголь каждую ночь и потребляет больше рекомендованного количества единиц алкоголя, он также может подвергнуть себя риску развития заболеваний и заболеваний, связанных с употреблением алкоголя.

Признаки и симптомы супруга-алкоголика в Манитобе

Понимание того, сколько алкоголя безопасно употреблять, если вы беспокоитесь, что количество алкоголя, которое вы или ваш супруг употребляете, опасно, есть много признаков и симптомов, на которые вы можете обратить внимание, которые подчеркнут, ухудшает ли алкогольная зависимость вашу жизнь. .

Часто бывает трудно оставаться объективным в отношении проблем с алкоголем близкого человека, особенно если речь идет о вашем супруге. Никто не хочет верить, что их супруг может быть алкоголиком, но важно распознать признаки и симптомы алкоголизма, если они проявляются у вашего супруга.В конце концов, вы не сможете получить помощь, если ни один из вас не осознает наличие проблемы.

Если ваш супруг является алкоголиком, у него могут проявляться некоторые из этих общих признаков и симптомов злоупотребления алкоголем…

• Они пьют больше, чем собираются.
• Они пытались бросить пить или сократить потребление алкоголя, но не смогли.
• Они проводят много времени за выпивкой, напившись или лечась от похмелья.
• У них проблемы с работой, учебой или семьей из-за пристрастия к алкоголю.
• Они бросили или сократили другие занятия, которые раньше доставляли удовольствие от выпивки.
• Они продолжают употреблять алкоголь, хотя это вызывает у них депрессию, тревогу и болезни.
• У них часто случаются провалы в памяти, вызванные алкоголем.
• Они должны пить больше, чем раньше, чтобы добиться желаемого эффекта.
• Они испытывают абстинентный синдром, когда действие алкоголя проходит.
• Они могут испытывать сильную тягу к алкоголю
• У них могут быть повторяющиеся головные боли и тошнота
• У них могут быть частые перепады настроения и повышенная тревожность.
• Они могут изменить свою внешность или не заботиться о своей внешности.
• У них может быть бессонница
• Они могут стать параноиками
• Они могут быть раздражительными и беспокойными
• Они могут пить больше в одиночестве и хотят изолироваться.
• Они могут скрывать свое употребление алкоголя от других
• Они могут напиться в общественных местах или напиться до того, как пойдут на общественное мероприятие.

В дополнение к вышесказанному, если они употребляют алкоголь каждую ночь, чтобы смягчить негативные мысли и чувства, и обнаруживают, что они стали полагаться на алкоголь, чтобы ориентироваться в повседневной жизни, вполне вероятно, что они, к сожалению, развили алкогольная зависимость.

Если ваш супруг слишком часто употребляет алкоголь и испытывает какие-либо из признаков и симптомов, указанных выше, мы рекомендуем связаться с нами, так как это может указывать на серьезную проблему с алкоголем, требующую немедленного решения.

К сожалению, многие мужья или жены предпочитают ничего не делать, даже после того, как узнают, что у их супруга проблемы с алкоголем. Хотя это может показаться странным, многие люди ничего не делают, потому что отрицают это, боятся приближаться к алкоголику или не знают, куда обратиться за помощью в Виннипеге или где-либо еще в Манитобе, если на то пошло. .

Жизнь с партнером-алкоголиком может повлиять на многие аспекты жизни человека, включая финансовые, юридические и социальные проблемы. Алкоголики и их супруги могут также потерять работу или отдалиться от семьи и друзей; все причины, по которым профессиональную помощь в Виннипеге следует искать как можно скорее.

Существует также вероятность того, что супруг-алкоголик станет жестоким, злым или агрессивным во время употребления алкоголя и может подвергнуть супруга опасности серьезных эмоциональных и физических травм.Длительное воздействие такой травмы может включать в себя все, от посттравматического стрессового расстройства до депрессии, беспокойства и панических атак, а также повышенного риска суицидальных мыслей.

Независимо от того, имеет ли место насилие в отношениях, партнеры алкоголиков рискуют получить собственные проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами, чтобы справиться с негативными эмоциями и кажущейся изоляцией из-за того, что не к кому обратиться.

Если у вашего супруга есть проблемы с алкоголем, и вы решили ничего с этим не делать, вы и ваша семья, скорее всего, будете страдать от последствий алкогольного поведения в браке.Неудивительно, что продолжение жизни с женой или мужем-алкоголиком будет иметь много негативных последствий как для вас, так и для ваших детей.

Если ваш супруг алкоголик, в результате вы можете страдать от некоторых из следующих негативных эффектов.

• Словесные оскорбления
• Физическое насилие
• Финансовые проблемы
• Проблемы со здоровьем
• Частая ложь
• Манипуляция
• Депрессия
• Беспокойство
• Плохая самооценка
• Пренебрежение

Дети алкоголиков в Виннипеге

Ваши дети тоже не застрахованы от негативного влияния алкоголизма в семье.Дети в таких ситуациях также очень страдают, когда один или оба их родителя являются алкоголиками, и последствия часто остаются длительными, сопровождая их на протяжении всей оставшейся жизни.

Дети алкоголиков сталкиваются со многими проблемами из-за отсутствия стабильности дома. Вообще говоря, дети алкоголиков в Виннипеге часто сталкиваются со многими из следующих уникальных проблем.

• Они подвергаются хроническому высокому уровню стресса.
• Они подвержены более высокому риску развития депрессии, тревожных расстройств и посттравматического стрессового расстройства.
• Им часто эмоционально и/или физически пренебрегают.
• Они часто подвергаются насилию.
• Они могут подвергаться физическому или эмоциональному насилию.
• Они могут усвоить чувства страха и стыда.
• Они могут чувствовать себя ответственными за проблемы с алкоголем своих родителей.
• Они больше подвержены риску алкоголизма и наркомании в более позднем возрасте.
• У них чаще возникают поведенческие проблемы.5,6

Семьи, страдающие зависимостью в Манитобе, также склонны к нездоровому поведению, связанному с преодолением последствий злоупотребления алкоголем, например, к самолечению, изоляции или постоянному спасению алкоголика.

Созависимость и поддержка

При решении проблемы алкоголизма в контексте интимных отношений возникают две общие проблемы:…

• Созависимость – при которой неалкогольный партнер получает все свое значение и личную ценность от заботы о своем супруге-алкоголике, что приводит к очень одностороннему удовлетворению потребностей. В крайних случаях созависимый партнер может активно препятствовать обращению алкоголика за помощью или может помешать его дальнейшему выздоровлению.
• Поощрение. Поощрение может выглядеть как предложение помощи или поддержки близкого человека, отказ от денег, использование автомобиля или предложение жилья, но на самом деле оно позволяет зависимому человеку продолжать злоупотреблять психоактивными веществами. Примеры разрешения включают неоднократное предоставление денег взаймы даже после того, как получатель использовал заемные средства для оплаты наркотиков или алкоголя, и постановку ультиматума (например, получить помощь в реабилитации или переехать из дома) без учета последствий.

Динамика созависимости и стимулирующего поведения становится еще более сложной в отношениях с детьми.Во всех ситуациях важно, чтобы пара посещала терапевтическую программу, чтобы исправить проблемное поведение. Именно по этой причине многие программы реабилитации от алкоголизма включают семейную терапию как часть процесса выздоровления.

Как спланировать операцию в Виннипеге

Хотя разговора один на один может быть достаточно, чтобы заставить некоторых жителей Манитобы пройти лечение, этот подход может не сработать для всех. Если ваш супруг отрицает это и отказывается от помощи после того, как вы поговорили с ним об этом, возможно, вам следует подумать о вмешательстве.

Вмешательство — это организованный и спланированный разговор, в котором обычно участвуют друзья и семья алкоголика и самого алкоголика. Основная цель вмешательства — помочь алкоголику понять, что его поведение представляет собой проблему и что ему необходимо получить профессиональное лечение. В идеале вмешательство заканчивается тем, что алкоголик признает, что у него проблемы с алкоголем, и соглашается записаться на программу лечения в Виннипеге или где-либо еще.

Тщательно спланированное вмешательство в Виннипеге может быть эффективным способом решить проблему пьянства вашего супруга и убедить его пройти курс лечения.Если вы никогда раньше не планировали и не проводили интервенцию, вы можете сначала проконсультироваться с одним из наших опытных интервентов или специалистов по зависимостям.

Наши интервенты — это профессионалы, прошедшие обучение работе с семьями, страдающими зависимостью, и могут помочь вам спланировать и провести интервенцию в Виннипеге. Он или она сможет медитировать во время вмешательства, чтобы разговор оставался продуктивным и спокойным.

Во время вмешательства вы обсудите с супругом следующие темы.

• Как их злоупотребление алкоголем негативно повлияло на вас, ваших детей и вашу семью
• Почему вы считаете, что лечение зависимости было бы лучшим решением
• Любые границы, которые вы установите, если они решат не обращаться за профессиональной помощью

Как лечить алкоголика в Виннипеге

После того, как вы поговорите со своим супругом о его или ее проблеме с алкоголем, следующим шагом будет поиск программы реабилитации, которая обеспечит адекватное лечение.Частный реабилитационный центр с большей вероятностью предоставит более персонализированный и комплексный уход, чем общественный центр, поэтому вы также можете обратиться к своему врачу за рекомендациями по частным программам реабилитации от наркозависимости или позвонить нашим интервентам в Виннипеге, чтобы узнать больше о наших вариантах лечения в вашем районе. или в другом месте.

Пока вы ищете программу лечения, вы также должны знать, что члены семьи играют большую роль в лечении зависимого человека. Часто они посещают консультационные сессии, семейные программы и тесно сотрудничают со специалистами по лечению, чтобы помочь своему любимому человеку выздороветь.Этот процесс потребует тяжелой работы и самоотверженности как от вас, так и от вашего супруга.

Если ваш супруг по-прежнему отказывается от помощи после вмешательства, вам нужно будет придерживаться тех границ, которые вы установили во время вмешательства, до тех пор, пока ваш супруг не согласится получить помощь для решения своей проблемы с алкоголем. Наши интервенты могут помочь вам установить эти границы до вмешательства. Некоторые примеры границ могут включать.

• Поиск другой временной жизненной ситуации
• Отказ от финансовой поддержки до тех пор, пока они не получат помощь
• Избавиться от всего алкоголя в доме
• Ограничение родительских привилегий или доступа к детям

Способы поддержки супруга в процессе выздоровления в Виннипеге

Индивидуальное лечение от зависимости очень полезно, но исследования показывают, что лечение и терапия, в которых участвует вся семья, могут дать лучшие результаты.

Если ваш супруг(а) решит обратиться за лечением и записаться на программу детоксикации от алкоголя и программу реабилитации в Виннипеге, вам может быть интересно, что вы можете сделать, чтобы поддержать его и принять участие в процессе выздоровления. Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы поддержать супруга-алкоголика в выздоровлении, но вот лишь несколько идей.

• Уберите из дома все алкогольные напитки, готовясь к их возвращению.
• Участие в семейной программе лечебного центра.
• Найдите время для телефонных звонков и/или встреч с лечащей бригадой вашего супруга.
• Пишите письма своим супругам, пока они находятся на лечении, чтобы напомнить им, что вы гордитесь их прогрессом.
• Подумайте о том, чтобы записаться на индивидуальную терапию.
• Будьте хорошим примером в своих привычках и поведении.

Если вам нужны персональные рекомендации о том, как поддержать супруга в реабилитационном центре, лучше всего связаться с нами, и мы сможем учесть индивидуальные потребности вашей семьи и порекомендовать лучшее лечебное учреждение в Виннипеге для вашей супруги и семьи.

В Виннипеге доступна помощь

Наркомания — это семейная болезнь, и в ее выздоровлении будут участвовать все пострадавшие. Пока ваш близкий находится на лечении в Виннипеге, вы и ваши близкие также должны найти возможности для личной поддержки. Общественные группы поддержки для супругов алкоголиков могут предоставить вам безопасную среду для выражения ваших эмоций и чувств по поводу злоупотребления алкоголем вашего супруга. Они также предлагают возможности для общения и общения с другими людьми и семьями в аналогичных ситуациях.В реабилитационном центре, который посещает ваш супруг, также, вероятно, будут сеансы семейной терапии, в которых вы сможете принять участие. Мы можем работать с вами и вашей семьей, чтобы убедиться, что это так.

Проблема, связанная с пьянством, не является пожизненным заключением. Вы можете начать путь к личному исцелению себя или близкого человека, который страдает от алкоголизма, AUD или любого другого ярлыка, который используется для описания кого-то с нездоровыми отношениями с алкоголем.

Если вы не знаете, с чего начать, вы можете позвонить нам, а также посетить некоторые собрания поддержки сообщества, такие как следующие.

• Семейные группы Ал-Анон
• Семейные группы Нар-Анона
• CoDA (анонимные созависимые)
• ACA (Взрослые дети алкоголиков)

Процесс избавления от зависимости требует тяжелой работы, самоотверженности и постоянных усилий на протяжении всей жизни, но это того стоит. Вы и ваши близкие играете важную роль в продолжающемся выздоровлении вашего супруга, но вместе ваша семья может обрести свободу в устойчивой трезвости.

Самостоятельно отказаться от употребления алкоголя может быть сложно или даже опасно.Симптомы отмены могут спровоцировать появление судорог, тремора и т. д. Вот почему лучше всего обратиться за советом к медицинскому работнику или обратиться в лечебное учреждение за более подробной информацией и ресурсами о том, как бороться с алкоголизмом или расстройством, связанным с употреблением алкоголя. Позвольте нашей команде интервентов и наркологов в Виннипеге помочь найти для вас подходящий частный детокс и реабилитационный центр. Позвоните нам сегодня по телефону 1-888-960-3209.

Иметь дело с родственником, который слишком много пьет

Время от времени все сталкиваются с тем, что кто-то слишком много пьет — коллега на корпоративной вечеринке или друг по колледжу на свадьбе.Но когда этот человек является родственником, который постоянно слишком много пьет, особенно по праздникам, ситуация становится немного сложнее, и отшучиваться не кажется подходящим ответом.

Пьете ли вы сами или решили, что это не ваша жизнь, общение с родственником, который злоупотребляет алкоголем, вызывает стресс, особенно если вы очень любите этого человека.

Следовательно, важно понимать, как подходить к этим ситуациям и разговорам.Вот несколько идей, как прямо и честно решить проблему пьянства вашего родственника.

Признайте свои чувства

Чувство злости, расстройства, смущения или испуга, когда ваш родственник слишком много пьет, является нормальным и понятным, особенно если он имеет склонность к насилию или воинственности.

Следовательно, вы можете чувствовать беспокойство или страх рядом с ними или вновь переживать негативные воспоминания из прошлого даже до того, как они опьянеют. Эти чувства нормальны и указывают на то, что что-то не так.

Даже если вас заставили почувствовать, что вы являетесь проблемой или причиной пьянства вашего родственника, это неправда. Ваш родственник делает выбор пить, и это не имеет никакого отношения к вам.

Тем не менее, если вы похожи на большинство людей, у которых есть близкие родственники, которые пьют, вы можете чувствовать ответственность за них или что у вас есть обязательства перед ними, потому что они члены семьи. Но нет.

Никто не заслуживает жестокого обращения или плохого обращения, и злоупотребление алкоголем не является оправданием такого поведения.

Признание того, что вы не виноваты и не несете ответственности за пьянство вашего родственника, — это первый шаг к установлению здоровых границ.

Начать разговор

Слишком часто семьи, в которых есть родственники, злоупотребляющие алкоголем или другими психоактивными веществами, попадают в ловушку, избегая конфликтов и отрицая правду. В результате у вас может возникнуть соблазн солгать или придумать оправдания, когда дело доходит до праздничных торжеств. Но вам нужно сопротивляться этому желанию и обсудить настоящую причину, по которой вы предпочитаете не проводить с ними время.

Честно признайтесь в том, что вы чувствуете после выпивки. Используйте утверждения «я» и избегайте критики. Укажите, что вы не пытаетесь их изменить — они все равно могут выпить, если захотят. Но напомните им, что у вас также есть выбор, и вы решаете не быть рядом с ними, когда они пьют.

Помните, что наличие родственных связей с кем-то не требует от вас проводить с ним время, особенно если его поведение причиняет вам вред и причиняет вам боль.

Хотя понятно, что вы хотите избежать конфликта, в конечном итоге ваш родственник с большей вероятностью остановится на своем пьянстве, когда поймет, что это отталкивает вас.

По крайней мере, знание того, что это влияет на их времяпровождение с вами и вашей семьей, может заставить их остановиться и подумать о том, что они пьют. Следовательно, это стоит усилий, чтобы иметь этот разговор. Вот несколько предложений по решению этой проблемы.

• Не оправдывайтесь и не лгите. Придерживайтесь своего решения сказать им правду.
• Будьте честны и дайте им знать, как вы себя чувствуете после их выпивки.
• Будьте готовы к вине, порицанию или манипуляциям, особенно если ваш родственник все время лжет.
• Укажите, что вы будете праздновать с ними в другое время.
• Назначьте время для разговора, когда они не пьют.
• Старайтесь не критиковать их, а сосредоточьтесь на том, почему вас беспокоит их злоупотребление алкоголем.

Когда вы подходите к разговору честно, вы не пытаетесь контролировать ситуацию или своего родственника. Вместо этого вы признаете их право на выбор, а также признаете свое собственное право на выбор.

Помните, если кто-то собирается бросить пить, в конечном итоге это должен быть его выбор.Так что не пытайтесь использовать этот разговор как способ контролировать их пьянство.

Управление праздниками и торжествами

Если прошлые торжества были испорчены употреблением алкоголя вашим родственником, подумайте, стоит ли вам — и вашей семье — испытать еще один болезненный опыт. Даже если вы опасаетесь, что это заденет чувства ваших родственников, если они не будут включены, вы должны принять решение, которое сохранит здоровье и безопасность всех.

Это решение особенно важно, если известно, что ваш родственник ведет себя неуместно, оскорбительно или совершенно неразумно, когда слишком много пьет.

Хотя ваш родственник может рассчитывать на участие в семейных торжествах, вы не обязаны направлять приглашение, если вы являетесь организатором мероприятия.

Если мероприятие проводит кто-то другой, вы имеете полное право отказаться, чтобы защитить свою семью и обеспечить мирное празднование. Принять это решение сложно, но вы должны делать то, что лучше для вас и вашей семьи.

Помните, вы не отвергаете своего члена семьи, вы просто возводите границы.Ваш родственник принимает решение чрезмерно пить, но вы не обязаны мириться с таким поведением. Кроме того, вам не нужно полностью избегать общения с родственником во время праздников (если вы этого не хотите). Рассмотрите такие альтернативы, как:

• Отправьте по почте или передайте открытку или подарок до праздника, если вы планируете отсутствовать в это время.
• Проведите с ними праздничный завтрак, если они с большей вероятностью будут трезвыми по утрам. Но также подумайте, как они могут вести себя, если у них похмелье, и спланируйте это соответствующим образом.
• Вместо этого посетите накануне. Выберите время в начале дня и ограничьте его.

Защита других

Как бы ни был важен для вас ваш родственник, вероятно, есть и другие люди, которые значат не меньше, если не больше. Следовательно, эти люди — будь то семья или друзья — не должны подвергаться злоупотреблению алкоголем со стороны вашего родственника. Несправедливо ожидать, что они будут терпеть такое деструктивное и обидное поведение, особенно если они дети.

Проводить время с трезвыми друзьями и членами семьи должно быть приоритетнее, чем с теми, кто настаивает на чрезмерном употреблении алкоголя.Вы заслуживаете того, чтобы провести отпуск с людьми, которые уважают вас и ваш выбор.

Точно так же семья и друзья заслуживают того, чтобы иметь возможность наслаждаться этими торжествами, не отвлекая родственника, который слишком много пьет. В частности, если у вас есть дети, вы должны в первую очередь проводить с ними время в праздничные дни без стресса.

Имейте в виду, что времяпрепровождение с пьяным родственником может быть болезненным, эмоционально разрушительным и пугающим для детей, особенно если они становятся свидетелями неуважительного поведения, ругани, невнятной речи или насилия.

Даже если такое поведение не направлено на них, они все равно влияют на их эмоциональное развитие. Так что вежливо отклоняйте любые приглашения, связанные с вашим родственником, если вы подозреваете, что он будет пить.

Отказаться от совместного питья

Может быть заманчиво попытаться связаться с родственником, присоединившись к нему за напитком или двумя. Но это редко бывает хорошей идеей, особенно если вас беспокоит их поведение в состоянии алкогольного опьянения. Даже если ваши родственники вынуждают вас присоединиться к ним за выпивкой, помните, что у вас всегда есть выбор.

Кроме того, совместное употребление алкоголя только поощрит больше пить, поэтому не делайте этого. Вместо этого используйте эффективные стратегии отказа. Отнеситесь к этой ситуации так же, как к любому давлению со стороны сверстников.

Если вы решите выпить со своим родственником, помните, что ваша способность адекватно реагировать будет нарушена, и вы можете в конечном итоге вести себя негативно.

Эти ситуации также увеличивают вероятность возникновения споров и разногласий. Даже если ваш родственник не проявляет агрессии или оскорблений, когда выпивает, проблемы с его общением, проблемным поведением и плохим примером для подражания могут испортить вам день.

Например, некоторые люди пьют, потому что хотят избежать негативных эмоций. Затем, когда выпивка становится для них проблемой, они не могут остановиться, пока не узнают причины, по которым они начали пить.

Также полезно узнать, как лучше поддерживать своего родственника и общаться таким образом, чтобы он не побуждал к употреблению алкоголя. На самом деле поддержка семьи является важной частью процесса выздоровления и может стать первым шагом к получению необходимой помощи.

Обратиться за помощью

Есть несколько полезных идей, которые следует помнить, если вы поощряете своего близкого признавать негативное влияние его пьянства на вас.

Вы не можете заставить их остановиться

Многие дети, которые растут с членом семьи, который слишком много пьет, мечтают спасти его. Вы можете даже жаждать человека, которым они были, когда были трезвыми. Или, если вы никогда не знали их трезвыми, вы можете жаждать отношений, которые должны быть такими, какими они должны быть: поддерживающими и добрыми.

Хотя ваша поддержка важна, если ваш родственник решит изменить свое поведение в отношении употребления алкоголя, вы не можете удержать его от употребления алкоголя. Это решение могут принять только они сами.

Они могут попытаться обвинить вас

Точно так же, если вы сообщите своему родственнику, насколько вы были бы признательны ему за то, чтобы он бросил или сократил потребление алкоголя, это может побудить его задуматься об изменении, но также может заставить его защищаться.

Вы даже можете столкнуться с несправедливыми обвинениями и обвинениями. Как правило, люди, которые много пьют, плохо реагируют на то, что другие люди говорят им бросить пить. Иногда семьи пытаются вмешаться, но реакция на вмешательство непредсказуема.

Ресурсы, которые могут помочь

Подход под названием «Подкрепление сообщества и семейное обучение» (CRAFT) представляет собой метод, основанный на фактических данных, который предпочтительнее вмешательства при оказании помощи людям с зависимостью. Этот подход использует поведенческие принципы, чтобы помочь людям найти способы уменьшить употребление алкоголя или психоактивных веществ их близкими и побудить их обратиться за помощью.

Исследования показали, что люди с расстройством, связанным с употреблением алкоголя, в два-три раза чаще посещают лечение после четырех-шести сеансов CRAFT по сравнению с некоторыми другими подходами.

Результаты клинического испытания 2016 года показали, что CRAFT эффективен для помощи близким людей с алкогольной зависимостью в улучшении семейной сплоченности и психического здоровья.

Есть много ресурсов для людей, злоупотребляющих алкоголем, в том числе Анонимные Алкоголики. Исследования показывают, что участие в АА связано с меньшим количеством алкоголя и большим количеством периодов без употребления алкоголя для тех, кто его посещает.

Ваша поддержка имеет значение

Суть в том, что даже если ваш родственник попытается бросить курить, потому что вы его об этом просите, у него может не получиться.Тем не менее, хорошая новость заключается в том, что те, кто добился успеха, часто ссылаются на ободрение и поддержку со стороны своей семьи, которая помогает им добиться успеха в отказе от курения.

Если у вас есть возможность, попробуйте поддержать своего родственника в его стремлении контролировать употребление алкоголя, не беря на себя единоличную ответственность за его поведение.

Если вы не можете помочь им, не забывая о ваших границах или не страдая психическим здоровьем, вы имеете право держаться от них на расстоянии.

Слово из Веривелла

Если вы смотрите на праздники и другие торжества со все возрастающим страхом из-за чрезмерного пьянства вашего родственника, вы должны сделать это ради себя, чтобы свести к минимуму деструктивность их поведения.

Решите, как вы собираетесь справиться с ситуацией, обсудите с ними свои решения и придерживайтесь своего плана. Как бы трудно это ни было, вы будете рады, что предприняли шаги для обеспечения мирного праздничного сезона.

No related posts.