Муж деспот признаки: Он тиран: 5 признаков того, что ваш мужчина вас «ломает»

Содержание

признаки. Что советуют психологи, если муж манипулятор 

Домострой, когда жена не имела права перечить мужу и беспрекословно выполняла все его приказы, должен бы безвозвратно кануть в лету, но и в XXI веке по-прежнему встречаются мужчины-тираны, способные издеваться и унижать своих благоверных, а те, вместо того чтобы взбунтоваться и проучить обидчика, покорно принимают издевательства.

Кто такой тиран и деспот?

Услышав словосочетание «домашний тиран», мы представляем себе грозного и сильного человека. Но на самом деле, мужчина, позволяющий себе издеваться над своей беззащитной супругой, вовсе не сильный. Он слабый, просто хочет самоутвердиться за счёт унижения жены.

Случается подобное обычно из-за неудовлетворённости своей жизнью. Человек не смог достичь желаемого положения в обществе, поэтому дома упивается своим безудержным могуществом. Домашний деспот необязательно должен быть бедным или безработным. Он может иметь работу и достаток, но его амбиции требуют большего и находят выход в издевательстве над второй половинкой.

Обычно тираны вырастают в семьях, где процветал деспотизм. Мальчик взрослеет и, не видя перед глазами другого примера построения семейных отношений, начинает и сам вести себя, как папа.

Возможен и другой вариант: ребёнка в детстве чрезмерно баловали и во всём ему потакали. Поэтому он не может выносить, когда ему указывают на его ошибки или говорят: «Нет!» И как бы для профилактики начинает высмеивать каждую оплошность или незначительный промах жены, считая, что он всегда и во всём прав.

Комплексы, следствием которых станет тирания в браке, могут проявиться в подростковом возрасте из-за несчастной любви, неуважения и издевательств одноклассников.

Подобные обиды навсегда откладываются в подкорке и со временем могут вылиться в издевательское отношение над слабой супругой.

Признаки мужского деспотизма и тирании в семье

Как понять, что ваш муж тиран? Ведь вы любите этого человека и стараетесь потакать всём его капризам. Учтите, что в свои сети деспот поймает вас не сразу после свадьбы, а постепенно будет затягивать вокруг шеи удавку, чтобы впоследствии вы не смогли спокойно дышать.

!— Jaay — Mobile — Content — 250*360 — 3 — >

У мужа-тирана жена не распоряжается семейным бюджетом. Он хранит заработанные супругами деньги у себя и контролирует все её расходы до копеечки.

Муж позволяет себе нелестные высказывания в сторону родственников жены и всячески старается рассорить её с близкими людьми. Пытается ограничить, а в перспективе и полностью прекратить её общение с подругами, ведь она должна принадлежать только ему и безропотно подчиняться.

Он постоянно насмехается над ней. Ему не нравится ни её манера одеваться, ни причёска, ни макияж. Он критикует её голос и высказанные по любому поводу мысли. Постоянным нападкам подвергаются приготовленная еда, сделанная уборка, постиранные и выглаженные вещи. А если женщина обижается на неконструктивную критику, то тут же получает обвинение в отсутствии чувства юмора.

Даже в собственных ошибках деспот склонен обвинять жену: недоглядела, не подсказала, не вмешалась.

От супруги тиран ждёт беспрекословного подчинения, но себе может позволить не сдерживать обещания или походу дела менять намеченные планы.

Он унижает жену, внушая мысль, что она никому кроме него не нужна. Постоянно доводит её до слёз и истерики, при этом обвиняя в неадекватности.

Жене тирана следует быть готовой к постоянной ревности, рукоприкладству, моральному унижению со стороны благоверного. Права голоса на семейном совете она также никогда не будет иметь.

Что советуют психологи, если муж манипулятор

Как же девушке не воткнуть шею в ярмо и не стать женой тирана? Распознать будущего мужа-деспота в симпатичном улыбчивом пареньке с букетом и коробкой конфет в руках очень сложно. Тиран умеет хорошо маскироваться и поначалу ни в чём себя не выдаст.

Выбрав жертву с пониженной самооценкой, он окружит её заботой и вниманием, будет потакать всём её капризам. И всё это для того, чтобы в дальнейшем, став законным супругом, отыграться по полной, ограничив в правах.

Поэтому, влюбившись, не спешите сразу бросаться в замужество, как в омут с головой.

Возможно, стоит вначале пожить вместе какое-то время без росписи, понаблюдав, какую систему семейных ценностей проповедует ваш избранник.

При первых же признаках тирании следует оборвать эти отношения без права восстановления, как бы ни канючил и ни валялся в ногах несостоявшийся жених, моля о прощении. Поверьте, в случае, если останетесь с ним, он найдёт способ отыграться за своё вынужденное унижение.

Но если так случилось, что вы уже вышли замуж, обзавелись общей недвижимостью, нарожали детей и не можете взять и бросить всё в один момент, то как же себя вести с извергом?

Постарайтесь не позволять ему проявлять неуважение к вам. Вы личность, и супруг обязан считаться с вашими взглядами и убеждениями. Следует научиться давать отпор на любое проявление насилия – моральное или физическое. Если слова на мужа не действуют, попробуйте действовать силой.

Тираны по своей натуре трусливы, так что пригрозите ему полицией, адвокатом по разводам или комиссией по делам детей. Спрячьтесь на какое-то время у родственников, дав ему время осознать, как плохо без вашего присутствия.

Можете попробовать действовать от обратного. Скажите, что договорились о встрече с подругой, а потом откажитесь идти, и муж будет уже не запрещать вам девичьи посиделки, а наоборот, настаивать, чтобы вы вышли в свет. Если супруг говорит, что вы плохо готовите, оставьте его без обеда – пусть попробует накормить себя сам. То же самое касается плохо выглаженной, по его мнению, рубашки или недостаточно начищенных кремом ботинок.

Такие методы могут оказаться эффективными в случае, если муж – моральный тиран. Но если дело дошло до рукоприкладства, вести себя подобным образом опасно для жизни. Лучше обратиться в социальные службы, специализирующиеся на помощи женщинам — жертвам домашнего насилия, и как можно быстрее прекратить брак с таким мужчиной.

Не будьте наивны и не верьте в тезис, что мужчину, который издевается над вами, можно изменить. Ему нужна жертва для выплёскивания негатива, а вы идеальная мишень и всегда будете во всём виноваты. Не стоит терпеть тирана и ради детей. Постоянные ссоры и избиения мамы у них на глазах ни к чему хорошему не приведут – дети получат глубокие психологические травмы. Поэтому любите, в первую очередь, себя, будьте самодостаточной, и счастье обязательно заглянет в ваш дом.

Он — тиран: 20 скрытых признаков, которые должны вас насторожить | Фитнес и питание

Можно ли отличить мужчину, который склонен к деспотичности в отношениях? Да — есть целый список настораживающих признаков, намекающих, что стоит держаться от него подальше.

Pexels

Он торопит отношения

Вам может казаться, что это страсть и даже любовь с первого взгляда. Но если мужчина так торопит отношения, что вы чувствуете давление, это признак тирана.

Тирану необходима жертва рядом: иначе ему не на ком срываться. По этой причине у таких почти не бывает перерывов между отношениями. А еще тираны обычно быстро делают предложение руки и сердца — чтобы вы точно никуда не делись.

Он не похож на себя, когда срывается

Все иногда злятся. Но только тираны при этом выходят из себя настолько, что становятся не похожи на себя. Именно во время срывов тираны показывают свою истинную сущность. Не успокаивайте себя, что зверь просыпается в нем лишь изредка. Со временем он будет проявляться все чаще.

Резкая смена настроения

Тиранам свойственны перепады настроения. В одно мгновение он может быть жестоким, а уже через минуту — нежным и любящим. Многие абьюзеры сначала бьют жертв, а потом сразу обнимают и целуют.

Он не говорит о своих бывших

Тираны старательно скрывают свое прошлое. Оно и понятно: если вы узнаете, как он обращался со своими бывшими, то сразу сбежите.

Он стремится все контролировать

В начале может казаться, что с ним — как за каменной стеной. Но вскоре станет ясно: это не забота, а стремление к тотальному контролю. Безобидная фраза «Напиши, как вернешься домой. Я волнуюсь» через какое-то время будет звучать совсем иначе: «Ты совсем обалдела. Задержалась на полчаса. Где и с кем была?».

Он командует

«Не надевай это», «Сиди дома», «Покажи телефон»… Мужчина-тиран требует полной отчетности и послушания.

Он пытается поставить вас в зависимое положение

Яркий пример — финансовый аспект: когда женщина вынуждена просить каждую копейку. Еще лучше, если вы при этом живете на его территории: вас можно попрекать каждым квадратным метром.

Другими словами: чем меньше у вас есть, тем вы уязвимее — и тем больше у него возможностей вами помыкать.

Море обаяния

Мужчина-тиран всегда превосходный актер. Он умеет расположить к себе и создать самое приятное впечатление. Все вокруг его буквально обожают. И если вы обмолвитесь, что он плохо с вами обращается, вам не поверят. Такой симпатяга просто не может быть плохим!

Он не признает ваше право на самореализацию

Деспотичный мужчина стремится обесценить все, что делает женщина — будь то работа, уроки танцев или стиль в одежде. Чаще всего тиран это просто высмеивает. Возразите в ответ — вас обвинят в отсутствии чувства юмора. Так, постепенно,  вы потеряете личность и начнете жить его интересами — а тирану этого только и надо.

Его раздражают ваши успехи

Мужчину-тирана характеризует ревностное отношение даже к незначительным успехам женщины в любых  начинаниях. И если поначалу он все же будет выдавливать из себя поздравления, то в дальнейшем будет откровенно беситься и завидовать.

Unsplash

Он обвиняет, упрекает и даже оскорбляет

Главная цель тирана — максимально занизить вашу самооценку. Такой мужчина постоянно упирает на одно: вы нужны только ему, никто другой даже не посмотрит в вашу сторону.

Он выводит вас на эмоции

Психологический тиран стремится держать жертву в постоянном моральном напряжении. Он будет раздувать ссоры на пустом месте и доводить до слез, а в последующем еще и обвинит в истеричности. Ваши страдания доставляют тирану радость, заряжают энергией и повышают его самооценку. Чем вам хуже, тем больше он радуется.

Он не доволен вашим окружением

Тирану необходимо, чтобы у жертвы не осталось людей, которые могут открыть ей глаза на его влияние. Поэтому сначала он убедит всех, что женщина в надежных руках, а потом под любыми предлогами отдалит вас от друзей и даже родственников. Тогда вами будет легче управлять.

Все вокруг виноваты

В первую очередь вы. Но прежде, чем добраться до вас, он «пройдется» по партнерам по бизнесу, собственным друзьям, семье, правительству страны… Тиран не в состоянии признать свои оплошности, поэтому виноваты все вокруг.

Нездоровая ревность

Мужчина-тиран ревнует женщину ко всем и ко всему. Основания ему для этого не нужны.

Двойные стандарты

Ему можно устать на работе / прийти в плохом настроении / опоздать / не позвонить. Вам — нет.

Замкнутый круг в отношениях

Сценарий отношений с тираном всегда одинаковый: изматывающие ссоры, затишье и приятные моменты. Потом все повторяется. Это замкнутый круг.

Отказ принимать отказ

Ваше «нет» для него ничего не значит? Не обольщайтесь: это не умение добиваться цели, а банальная привычка гнуть свое.

Он скрыто угрожает

Шантаж — конек мужчины-тирана. Обычно это фраза «Либо ты делаешь так, как я сказал — либо мы расстаемся».

Он ведет счет

Тиран всегда точно знает, сколько раз он подвез вас до работы, подарил цветы или вынес мусор. И всегда готов предъявить «счет» — чтобы доказать, что вы для отношений ничего не делаете.

Он — тиран: 20 скрытых признаков, которые должны вас насторожить was last modified: 15 сентября, 2021 by Анна Булатова

Мужчина-тиран: признаки

Когда девушек просят описать мужчину, склонного к насилию, он предстает мрачным типом, готовым взорваться от любого «неправильного» слова или жеста. Многие женщины искренне недоумевают, почему их подруга не смогла разглядеть в любимом мужчине тирана: мол, она была с ним 24 часа в сутки, почему же ничего не поняла?

Да потому, что мужчины-агрессоры на первый взгляд очень милые люди. На пять с плюсом выполняют стандартную для конфетно-букетного периода программу, на заре отношений экстрамилы и суперобаятельны. И это первый тревожный звонок, предупреждают психологи. Поскольку абсолютная положительность персонажа может служить признаком того, что человек сознательно утаивает не самые лучшие стороны своей натуры. Скрытые агрессоры, как никто, умеют держать себя в руках при посторонних. Потому демонстрация «идеального мужчины» может продолжаться вплоть до того момента, пока ты не станешь по-настоящему своей и близкой.

Самое грустное, что далеко не все тираны – расчетливые подлецы. Многие из них искренне ищут долгосрочные отношения, хотят создать семью. И эта честность, «правильность» происходящего очень девушек подкупает. Но в силу патологического восприятия мира в целом и женщин в частности мужчина с клокочущей внутри агрессией, даже сам того не желая, превращает любимую в жертву. Это происходит постепенно. Для начала он исподволь убеждает девушку в том, что она не так хороша, как кажется. Делает он это от тщательно скрываемой неуверенности в себе, страха не удержать любимую и остаться для всех «в дураках». Скоро женщине начинает казаться: лучшее, что случилось в ее никчемной жизни, – это он. Без него она пропадет, и теперь ее главное предназначение – угадывать желания своего благодетеля. И она угадывает, но он все равно недоволен. Мужчина продолжает ковать из жертвы совершенство, наслаждаясь процессом. Он оправдывает себя тем, что бьет ради блага – словом, поступком, кулаком. Агрессия становится мотивированной: «Я наказываю, учу тебя жить как надо, потому что ты плохая. И с тобой по-другому – никак». Может, таков был родительский сценарий, или это отпечатки общения с другими парт­нершами, а может, агрессия заложена в мужчине на биологическом уровне (проще говоря, он обыкновенный психопат). Но результат всего этого – раны у женщины на душе и синяки на теле.

Муж-тиран — признаки, признаки тирании у мужчин


: Время прочтения:

Распознать тиранию и деспотизм до свадьбы не всегда возможно. О признаках мужа-тирана рассказывает семейный психолог Мария Самоцветова.

Если обратиться к словарю, «тиран» — это человек, насильственно захвативший власть. Кажется, что в современной, демократической семье, вопрос власти не стоит — времена домостроя и патриархата канули в лету. На самом же деле, вопрос власти в семье и борьба за эту самую власть — камень, о который спотыкаются многие пары.

Как ни крути, семья — самоорганизующаяся система. В ней есть свои правила, роли и иерархия власти. Замечательно, если партнерам удалось договориться, кто в доме хозяин. Хуже, если договориться не удалось, и за роль главного идет открытая или холодная война.

Еще хуже, если один из супругов эту власть захватил и удерживает ее любыми способами, то есть становится тираном. Чаще всего, так уж повелось, это мужчина. Мужчина-тиран всё в семье за всех решает, всё лучше всех знает. Верное мнение есть только одно — его. Неповиновение наказывается, кто не с ним, тот против него.

Для мужа-тирана признаки могут быть следующие:

Муж тиран и деспод

Муж деспот — настоящий хамелеон и тонкий психолог. Зачастую тирана не так уж и просто распознать при первой встрече. Внешне он может выглядеть как примерный семьянин: мужественный, сильный, заботливый, не жалеющий денег на подарки, очень ценящий и любящий свою женщину. Он спешит взять за любимую ответственность и зовет замуж спустя всего несколько месяцев отношений.

Очарованная девушка влюбляется в своего пылкого ухажера, не замечая первых тревожных звоночков, и попадает в настоящий капкан тирана, выбраться из которого совсем нелегко.

Читать: Как избавиться от любовной зависимости

Типы деспотов

Психологи условно делят тиранов на три типа:

  • Все контролируют.

Где была? Что делала? С кем? Как долго? И это далеко не весь перечень вопросов, на которые девушка должна каждый вечер отвечать «заботливому» мужу. И не дай бог, вам уклониться от ответа или вовремя не выйти на связь! Ждите выговора и скандала.

Такой мужчина изводит супругу ревностью, запрещает общаться с любыми мужчинами, включая братьев, одноклассников, коллег и отца. Да и подруги попадают в черный список, с которыми женщина должна незамедлительно прекратить общение.

Но и этого мало, помимо постоянных допросов мужья тираны не гнушаются постоянной проверкой телефона, читают смс, проверяют звонки, исследуют социальные сети. Ничего не должно ускользнуть от его глаз. С маниакальной настойчивостью он проверяет наряды жены, ее макияж и прическу: ни о каком привлекательном образе речи идти не может.

  • Постоянно унижает и оскорбляет.

Этот тип тиранов самоутверждается за счет низкой женской самооценки. В союзе с таким мужчиной обидные слова, едкие замечания, словесные унижение и оскорбления — явление привычное. Муж тиран и деспотбудет постоянно тыкать свою жену в ее недостатки и указывать на ошибки. Ему трудно угодить. Что бы женщина ни сделала, он найдет к чему привязаться: блюдо пересолено, накрасилась слишком ярко или, наоборот, сильно незаметно, безвкусно оделась, не так проявила себя в постели, не сразу ответила на его смс и т. д.

Не всегда унижения в таких парах происходят в агрессивной или претензионной форме. Тиран вполне может с улыбкой на лице и шутливой форме сказать жене: «Какая же ты глупенькая, и кто бы тебя такую замуж взял, если бы не я?».

  • Распускает руки.

Третий тип тиранов — самый страшный, ведь такие личности могут спокойно поднять руку на женщину часто без видимых на то причин, опираясь только на свое настроение. Он никогда не чувствует вины, считая, что их жертва сама напросилась и своим поведением заслужила подобное обращение. Деспоты данного типа любят выпить и нередко страдают алкоголизмом, что только способствует развитию их склонности к проявлению физического насилия.

Конечно, можно встретить яркого представителя одного типа, но чаще тиран представляет смесь из двух или сразу трех типов.

Как жить с мужем тираном?

Если вы не видите больше другого выхода, кроме как остаться в этих отношениях, или слепо верите, что муж исправится, у вас есть две модели поведения:

  1. Покориться и во всем подчиняться супругу;
  2. Отвоевать свое положение и постоять за себя.

Какой вариант вы выберите, решать вам. Есть несколько рекомендации психологов, которые облегчат жизнь с тираном, но они больше подходят для девушек, которые решили дать отпор.

  1. Обратитесь к специалисту (психологу или психиатру). Каждый случай индивидуален и в кабинете психолога, вы сможете разобрать именно вашу ситуацию и составить план действий.
  2. Пресекайте насилие и демонстрации превосходства на корню. Тираны, на самом деле, трусы. Отпор может напугать их и сократить количество выпадов в вашу сторону.
  3. Деспоты падки на лесть и любят противоречить. Воспользуйтесь этим. Не спрашивайте разрешения пойти на встречу к подруге, скажите, что вы уже отказались. Велика вероятность, что он просто из чувства противоречия будет настаивать на том, чтобы вы отправились на встречу.
  4. Не давайте слабину, не опускайте голову, не занимайте подчиненное положение. Тиран только и ждет проявления слабины, чтобы перейти в наступление.
  5. Станьте сильной личностью, полюбите себя.
  6. Ухаживайте за собой.
  7. Начните красиво одеваться.
  8. Посетите курсы по самообороне.
  9. Начните работать и откладывать деньги. В самых запущенных случаях работать можно из дома.
  10. Займитесь своим саморазвитием.
  11. Не реагируйте на манипуляции, а просто удалитесь.
  12. Обеспечьте себе комнату с крепкой дверью и надежным замком, чтобы в случае чего можно было вызвать помощь и переждать вспышку гнева.
  13. Предайте ситуацию огласке, пускай все знают, что вы подвержены тирании. Поговорите с близкими, может быть, они согласятся вам помочь.
  14. Если мужу не нравится, как вы выполняете свои обязанности, прекратите делать их совсем.

Все эти правила хорошо работают, если тиран издевается над вами только словесно. Некоторых вещей стоит избегать, если муж поднимает на вас руку:

  • Не отказывайтесь выполнять домашнюю работу;
  • Не давайте поводов для ревности;
  • Не угрожайте разводом и не говорите о намерении уйти;
  • Не высмеивайте личные качества супруга.

Не прогнуться под семейным тираном — Психолог

Семейная тирания

наполняет жизнь домочадцев страданиями, страхами, тревогами, отчаянием, безысходностью.
Тиран
ами дома могут быть муж, жена, бабушка, ребёнок, редко дедушка. Основная цель семейного
деспот
а – власть над близкими или одним членом семьи. В зависимости от роли в родственном клане
семейнаятирания
имеет ряд существенных отличий. Мужчины-
тираны
стремятся к открытому доминированию, их средства: контроль, подчинение, насилие. Для
деспот
ичных жён власть в семье скорее не цель, а средство. Они активно манипулируют мужем и движимы меркантильными интересами. Мужья таких женщин воспитывались властной матерью и привыкли прогибаться под женской рукой, уступать ей. Дети-диктаторы заставляют всю родню «плясать под свою дудку». Властная бабушка задавливает своим авторитетом. Она всё всегда знает, стремится контролировать молодую семью, не даёт ей свободно жить и дышать. При рождении малыша терроризирует молодую маму, не давая ей в полной мере почувствовать материнскую радость. Угнетающий дедушка искренне считает, что если в расширенной семье всех строить – род будет процветать. В этой статье мы поговорим о
тиран
ии мужа.
Тирания
в семье есть зло, однако, как же так получается, что главой семьи становится
тиран
? Конечно же авторитарный мужчина до брака не показывает невесте себя во всей своей красе. Его ухаживания могут быть очень красивыми и романтичными. Женщина уверена, что сделала правильный выбор. Лишь изредка его скрытая агрессия выплёскивается наружу, как правило на посторонних людей, например, официантов в ресторане. В конфетно-букетный период
деспот
станет активно интересоваться бывшими ухажёрами своей невесты, высказывать критические замечания в адрес её внешности, профессии, хобби, круга друзей и родственников. В жёны такой человек никогда не возьмёт сильную, самодостаточную, знающую себе цену, умеющую за себя постоять личность.
©Автор статьи, которую Вы сейчас читаете, Храмченко Надежда/Начало семейной жизни достаточно безоблачно, лишь изредка звучат упрёки, критические замечания. Но вот мужчина тиран
чувствует, что его супруга от него сильно эмоционально и/или материально зависима и никуда от него не денется, тем более что ожидается или уже появился ребёнок. Упрёки, критика, едкие замечания, чтобы вызвать чувство вины у жертвы звучат всё чаще, появляется экономический контроль (единоличное распоряжение семейным бюджетом, женщина за каждую потраченную копейку должна отчитываться или бездумная растрата общих денег). В целях ограничить самостоятельность и независимость жены муж-
тиран
способствует тому, чтобы она не работала, а также всячески препятствует её творческой и профессиональной реализации.

СТРАТЕГИЧЕСКИЕ ДЕЯНИЯ СЕМЕЙНОГО ДЕСПОТА

Первая задача тиран

а — сделать свою жену от себя максимально зависимой: — психически, когда во всех отношениях она жить без него не может. Беременные женщины, а также женщины с маленькими детьми склонны к психической зависимости; — экономически, чтобы она не могла содержать себя и своих детей, либо распоряжаться своими доходами. Вторая задача
деспота
– полностью обесценить женщину в её собственных глазах, а может и в глазах окружающих. Собственно говоря, на это и направлена критика. Третья задача – чтобы жена стала настоящей жертвой, вызвать в ней чувство вины. Средства для этого: укоры, упрёки и манипуляции (например, это по её вине он заболел или у него неприятности на работе). Четвёртая задача – использовать жену как грушу для битья. Периодически напряжение у диктатора накапливается, он выплёскивает его в форме агрессии, иначе говоря избивает свою жену. Не всякий мужчина –
тиран
занимается рукоприкладством, но, увы, насилие в семье, где есть жертва, зависимая от своего мучителя жена, и есть диктатор – не редкость. После истязаний муж часто чувствует сильную вину перед своей женой, искренне уверяет её, что это больше не повторится, задаривает её подарками или оказывает ей помощь. Она ему верит, ведь от него психически зависима и в глубине души не хочет расставаться со своим угнетателем или просто любит его. Увы, распространённое мнение, что если мужчина один раз поднял руку на женщину, он поднимет её ещё и ещё подтверждено на практике.
©Автор статьи, которую Вы сейчас читаете, Храмченко Надежда/
Семейное насилие циклично. 1 фаза «Накопление напряжения». Женщина чувствует, что что-то произойдёт, переживает, стремится сдержать мужа, угождает ему, чтобы предотвратить побои. Но рано или поздно наступает 2 фаза «Насильственный инцидент». Происходит непосредственно физическое или сексуальное насилие. Далее 3 фаза «Примирение». Муж, испытывающий сильную вину, клянётся, что это больше не повториться. Женщина его прощает, наступает 4 фаза «Медовый месяц», когда всё устаканивается, наступает спокойная жизнь. Женщина счастлива, что всё наладилось, и ей не придётся расставаться с любимым человеком. Муж заботлив, возможно даже нежен и тоже рад, что всё утряслось. Это идиллия длится пока не подойдёт время для повтора цикла и начала 1 фазы «Накопления напряжение». А дальше всё опять по кругу – с последующей разрядкой на «груше для битья», жене.

ОТКУДА ОН ТАКОЙ НАРИСОВАЛСЯ

Как так случилось, что в семье расцвела тирания

?
Деспот
– человек со множеством страхов, тревог и комплексом неполноценности. Власть ему нужна, чтобы самоутвердиться и компенсировать свой комплекс, с одной стороны. С другой стороны,
деспот
ы обожают силу и преклоняются перед ней. Они отрицают собственную слабость, ненавидят слабых, плачущих, жалующихся. Такие люди вызывают в них агрессию и стремление их раздавить и уничтожить. Возможно, что в детстве этого человека сильно притесняли, унижали, глумились над ним, опускали и теперь он решил взять реванш.
Тиран
ами в семье часто становятся эксплозивные психопаты, люди с эпилептоидной акцентуацией характера, алкоголики с бредом ревности или алкогольным психозом.

КАК ЭТО МОЖНО ТЕРПЕТЬ

От чего же жертва не уходит? Возможно, просто любит этого человека. А возможно, обладает высокой степенью виктимности. Виктимность – термин из криминалистики. Было подмечено, что жертвами насилия становятся лица с определёнными чертами характера. Прежде всего, с очень низкой самооценкой, с невысоким уровнем сопротивления, перекладывающие ответственность за происходящее на чужие плечи, привыкшие мучиться и терпеть. У женщины, которая очень долго терпит, прилагает усилия для того, чтобы изменить ситуацию, формируется модель выученной беспомощности. Личность, долгое время безрезультатно сопротивлявшаяся насилию, понимает, чтобы она не предпринимала против агрессии — ничего не принесёт результата. Она чувствует себя загнанной в угол, жертвой. Так и живёт, терпит. Другой термин, часто применяемый к бытовому семейному насилию – «стокгольмский синдром». В 1973 году в Стокгольме заложницы перешли на сторону своих захватчиков, проникшись к ним состраданием. Нильс Бейерот, изучавший этот вроде бы странный случай, пришёл в своих исследованиях к выводу, что очень часто жертвы идентифицируют себя со своими насильниками, сочувствуют им, становятся на их сторону. Это защита психики от тяжёлой травмирующей ситуации. ©Автор статьи, которую Вы сейчас читаете, Храмченко Надежда/
Жертва
не уходит от своего мучителя из-за того, что она от него психически зависима. Далеко не каждый человек попадает в зависимость от другого, а лишь тот, у кого дисфункция «Я». Проще говоря, в детстве у человека формируется и развивается сложная структура «Я» со множеством функций. У склонных к психической зависимости людей слабая «Я-структура». Для того, чтобы чувствовать себя полноценной личностью, испытывать душевный комфорт, внутреннее спокойствие такой личности очень нужен кто-то другой, она как половинка яблока, которой жизненно необходима другая такая половинка. Причём именно половинка, а не целое яблоко. То есть личность не полноценная, а с нарушениями. Вот так они и живут, две половинки личностей, взаимно дополняя друг друга. Кроме того, у людей, склонных к психической зависимости, размытые границы «Я», они не могут достойно защитить пределы своей личности, легко могут идентифицировать себя с насильником, вставать на его сторону, наделяя его несуществующими положительными чертами характера.

ЗЛО СЕМЕЙНОЙ ТИРАНИИ

Под гнётом семейной деспот

ии, которая может выражаться в контроле, насилии, диктатуре, личность жертвы существенно меняется. Она либо становиться ещё более зависимой, несамостоятельной, разрушается, либо наоборот, крепнут её границы, усиливается «Я», и в один прекрасный момент личность даёт отпор, наносит удар, сокрушает своего палача. Жертвенность – это форма защиты психики на невыносимую для человека ситуацию, и в тоже время, регресс личности, ведь жертва постоянно поступается своими интересами. Как бы там ни было семейная
деспот
ия – извращение. Поведение агрессора постоянно подкрепляется поведением
жертвы
, и в один прекрасный момент убийства не миновать, а самые зверские убийства совершаются на бытовой почве в так называемой семье.
Жертва
молчит, пытаясь уйти от ответственности, а ей ответственности не избежать, ведь своим пассивным поведением женщина развязывает руки своему мучителю, он чувствует полную безнаказанность, не осознаёт границы дозволенного, где предел, его психопатия развивается. Самым губительным образом
семейнаятирания
сказывается на детях. Девочки, воспитываясь в таких семьях, в будущем либо будут воспитывать своих детей без отца, либо во взрослости сами станут жить с мужем-
тиран
ом, либо определят для себя нетрадиционную сексуальную ориентацию. Мальчики, вышедшие из за
тиран
енной семьи, скорее всего примут женскую линию поведения, поскольку идентифицировать себя с отцом, мучавшим твою мать вряд ли кому-нибудь захочется. Или всё-таки станут такими же жестокими как их отец. В любом случае
семейное счастье
для этих людей недоступно. Избиения,
психолог
ические издевательства над матерью, иногда убийство на глазах у ребёнка отца, доведённой до отчаяния матерью, или убийство отцом мамы, неизбежно глубоко
психолог
ически травмирует ребёнка и оставляет тяжелейший след на всю его жизнь. Всё в руках у женщины, и вся ответственность на ней. Муж психопат или алкоголик, или близок к психопатии, окружающие как правило не принимают активных вмешательств в такую семью. Семья в ситуациях
тиран
ии социально изолируется, закрывается.

КАК СПАСТИ СВОИ ТЕЛО И ДУШУ

ПРАВИЛО 1.

Не быть жертвой обстоятельств. Это означает взять на себя ответственность за происходящее.
Жертва
себя жалеет, хочет, чтобы ей сострадали, но ничего не делает для того, чтобы изменить ситуацию. Поэтому важно начать предпринимать активные действия. Написать заявления в полицию, не при каких обстоятельствах не забирать его. Уехать из дома. Довести дело по прекращению семейного насилия до конца.
ПРАВИЛО 2.Семейная тирания
— это далеко не всегда насилие физическое или сексуальное. Очень часто насилие в семье —
психолог
ическое или экономическое. Не позволяйте не при каких обстоятельствах Вас критиковать, манипулировать Вами, контролировать Ваши интересы, доходы, круг общения. Дайте понять, что будете общаться со своим мужем только на равных, как партнёр. Не нравиться –
развод
. Позаботьтесь о своей экономической независимости. Устройтесь на хорошую работу, скрывайте от мужа свои доходы, в тайне откладывайте деньги на «Чёрный день». Это придаст Вам уверенности.
ПРАВИЛО 3.
Поднимите свою самооценку. Посмотрите на себя как на человека, в котором полным-полно ресурсов для развития и личностного роста. Уделяйте себе время и не испытывайте за это чувство вины. Тратьте на себя деньги, ухаживайте за своей внешностью, научитесь принимать комплименты. Нет денег – читайте русскую классику. Там много героев, с которыми себя можно легко идентифицировать.
©Автор статьи, которую Вы сейчас читаете, Храмченко Надежда/ПРАВИЛО 4.
Позаботьтесь о своём душевном состоянии. Лёжа на спине под приятную релаксирующую музыку расслабляйте поочерёдно каждую группу напряжённых мышц, мечтайте, верьте в хорошее и светлое в своей жизни, очень часто гуляйте на природе загородом, побольше спите, питайтесь здоровой пищей, ешьте почаще и поменьше, выполняйте дыхательную гимнастику: на 1 глубокий вдох носом, на 2,3,4,5 – глубокий продолжительный выдох ртом. И так 3 мин. 1-5 раз каждый день.

ПРАВИЛО 5.

Верните себе вкус к жизни. Вспомните всё, что когда-то доставляло Вам радость и удовольствие. Подумайте о том, что сейчас может доставить Вам радость и обязательно делайте это. Берите энергию у природы в любое время года. Перечеркните эту трагическую сторону Вашей жизни и учитесь жить заново, ценя и любя жизнь.

Здесь не обойтись без помощников. Одним из них может стать лошадь. На занятиях иппотерапией с психологом Вы испытаете забытые положительные эмоции, наполнитесь благотворной энергией, откроете для себя новые стороны своей личности. Важно понимать, семейная
тирания
направлена на уничтожение личности человека, и на самом деле вносит непоправимые деструктивные изменения в неё.
Деспот
часто мотивирует свои действия благими намерениями, стремлением к семейному благополучию. Нельзя поддаваться, нельзя терпеть малейшее неуважение к себе. Вежливо, но жёстко пресекайте оскорбления и унижения. Оставляя всё по-прежнему, Вы способствуете развитию психопатии у Вашего мужа и ломаете судьбу своих детей. Покажите, что не боитесь, обратитесь за
психологической помощью
в случае морального насилия и обязательно в правоохранительные органы в случае физического или сексуального.
Записаться ко мне на консультацию
в приёмной
психолога
, у Вас
на дому
,
по скайпу
,
по телефону
,
можно здесь=>=>=>
Столкновение с семейной
деспот
ией требует от человека мощного личностного рывка от состояния жертвы и
созависимости
до сильной зрелой самостоятельной личности, но иначе счастья и спокойствия не обрести никогда.

Храмченко Надежда 11.06.2014

Если Вам понравилась статья — ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ к психологу, чтобы уже решить эту проблему раз и навсегда!

Читайте далее «Созависимые отношения — невыносимая любовь

«

Как не допустить тиранию?

Любую проблему лучше не решать, а постараться предотвратить. Что делать, если парень еще до свадьбы становится тираном? Как увидеть задатки тирана? Как избежать будущей жизни с деспотом?

Как бы это ни звучало банально, не нужно выходить замуж за первого встречного, поддавшись чувству влюбленности. Лучше пожить хотя бы несколько месяцев вместе, узнать друг друга поближе. Так женщина сможет увидеть будущую модель их семейных отношений с мужем. Если парень пытается начать полностью контролировать девушку от наряда на выход в свет и планирования совместных выходных до ревнивого заглядывания в телефон от каждой смс-ки и т. д., то женщине не стоит обольщаться, что это опека. Она не за каменной стеной, скорее всего, именно так начинаются проявляться задатки тирании.

На этих этапах девушка еще может поставить себя так, что деспотизм в парне не будет проявляться в ее адрес. Женщине не стоит вступать в откровенный конфликт, она лишь должна поставить некоторые рамки, за которые не должен выходить в своем поведении мужчина. В противном случае он должен понимать, что его ждет расставание. Также девушка может манипулировать парнем психологически, показывая слабость, но при этом не позволяя этим пользоваться. При первых проявлениях тирании женщина может постараться поставить на место: накричать, начать собирать вещи и т. д. Главное, не нужно терпеть и пропускать мимо ушей опасные «звонки». Нельзя позволять себя унижать и не уважать.

Но если уже на начальных этапах отношений женщина видит нехорошие «симптомы» вроде истерик, ограничения общения с друзьями, а то и не дай Бог, толчков или ударов, лучше поскорее уходить и не надеяться переделать тирана, дальше будет лишь хуже.

«Все женщины — …» Бабники и женоненавистники

Людмила привыкла к тому, что в любой компании она привлекает мужские взгляды: улыбчивая и общительная, со стороны она могла показаться легкомысленной. На самом деле студентка философского факультета подходила к личным отношениям очень разборчиво: она хотела создать крепкую православную семью с человеком, который придерживался бы тех же взглядов на жизнь, что и она.

А ей все время попадались мужчины, предлагавшие на втором или третьем свидании более тесную близость, чем она могла им позволить. «Нельзя в наше свободное время вести себя как недотрога!» — уговаривали ее они, а получив отказ, угрожали: «Я уйду, а ты об этом еще пожалеешь!». Людмила не жалела. Она искала мужчину, следуя своим четким критериям.

И наконец-то это случилось! Они познакомились на православной выставке-ярмарке: он со знанием дела обсуждал различия между иконами Богородицы. Людмиле было что добавить по этой теме, и завязался разговор, перешедший в знакомство.

Вскоре выяснилось: Михаил имел высшее образование и в прошлом работал в банке. Но затем проникся православием и теперь работает на церковь. Деньги не такие уж маленькие, теперь бы создать семью… Только вот с кем?

Он встречался раньше с женщинами, но когда узнавал их поближе, оказывалось, что все они корыстные, холодные, неспособные заботиться о близких. Мечтают о карьере, одобряют контрацепцию, которая является не чем иным, как убийством детей… Ему такого не надо! Но он уже потерял надежду найти что-то другое. Все-таки женская природа повреждена сильнее мужской, с этим ничего не поделаешь…

«Его кто-то ранил, — думала Людмила. — Какая-то другая женщина. Ранила невниманием, равнодушием, нелюбовью… Но я же не такая!»

В самом деле, принуждение к интимной близости — разновидность насилия: если мужчина требует ее от женщины как «доказательство любви», значит, совсем не интересуется ее чувствами, и Людмила была совершенно права, отвергая тех, кто давил на нее в этом вопросе.

Однако она пропустила другой серьезный звоночек: мизогинные высказывания. Мизоги́ния (от греч. misos — отвращение и gyne — женщина) — это ненависть по отношению к женщинам, женоненавистничество.

Если мужчина нелестно отзывается о личных качествах одной конкретной женщины, это ни о чем не говорит. Но если он приписывает им какие-то черты на основании принадлежности к женскому полу, обвиняет всех женщин в корысти, легкомыслии и тому подобном — это мизогиния.

Отметим также, что Михаил в оправдание своей мизогинии перетасовывает факты так, как ему удобно (что вообще характерно для домашних тиранов): отлично образованный, он словно забыл, что именно Богородицу православие считает совершеннейшим человеком из всех когда-либо живших.

Еще один тревожный признак — когда мужчина сравнивает вас с другой женщиной, все равно, в положительном или отрицательном смысле. Если ваш мужчина так поступает, задумайтесь: зачем человеку, который находится в союзе с вами, привносить в ваши отношения каких-то третьих лиц, на которых вы имеете право не походить (или походить)? Затем, что он осуществляет нехитрую манипуляцию: старается заставить вас поступать так, как хочется ему.

Постоянное сравнение жены с идеалом — реальной женщиной (поп-звездой, бывшей подругой, своей матерью) или вымышленной («Разве такой должна быть настоящая православная жена?») — полезно для домашнего тирана еще и тем, что позволяет снизить самооценку женщины. По сравнению с идеалом женщина всегда чувствует себя недостаточно стройной, недостаточно домовитой, недостаточно всепрощающей и т. п. — словом, погружается в осознание собственного ничтожества, что очень удобно для тиранов.

Причины тирании

Чаще всего причины деспотичного поведения уходят корнями в детство. Возможно, тиран сам испытал на себе все прелести жизни с деспотом и просто перенял модель построения семьи со своих родителей или решил на ком-то отыграться за испорченное детство. Не исключается также генетическая склонность к деспотичным проявлениям или неправильное воспитание, когда мальчик манипулировал родителями, а они, в свою очередь, потакали его капризам.

Признаки тирана могут проснуться из-за глубокой неуверенности в себе и желания таким образом устранить соперников, чрезмерной любви к женщине, сильного напряжения, тяжелого дня на работе, высокого положения в социуме, финансового преимущества и т. п.

Читать: Деструктивные отношения — как наладить межличностные отношения в семье

Как уйти от тирана?

Если жизнь с мужем тираном и алкоголиком стала невыносима, лучший выход — это развестись и прекратить отношения.

Перво-наперво, разбудите в себе здоровый эгоизм и осознайте, что этот мужчина вас не любит, вы для него просто жертва, на которую он может выплескивать весь свой негатив, несостоятельность и неуверенность. Тщательно продумайте дальнейший план, возможно, стоит повременить с действиями и заняться поиском жилья, созданием финансовой подушки безопасности. Нелишним будет обратиться за советами к психологу. Специалист поможет разобраться в себе, даст рекомендации как вести себя с тираном, как остановить мужскую жестокость.

Читать: Как расстаться с мужчиной

Восстановите связи с друзьями и родственниками, расскажите о том, что с вами происходит, огласите проблему, чтобы в случае чего, вам было к кому обратиться за помощью.

Если в семье отсутствует рукоприкладство, можно прямо заявить о намерении развестись и если муж не даст согласия, обратиться за помощью к адвокату или в кризисный центр, где вам не только могут оказаться юридическую помощь, но и предоставить крышу над головой.

Перестаньте обхаживать мужа и устройтесь на работу, накопите сумму, которая понадобится на первое время самостоятельной жизни. Поправьте свою самооценку, вновь начните общаться с людьми и выходить в свет, это поможет отвлечься и обзавестись новыми хобби и интересами.

Если муж бьет, соберите вещи, когда его не будет дома и немедленно переезжайте. Вы можете снять квартиру самостоятельно, обратиться за помощью к родственникам или друзьям, в правоохранительные органы. Если близких людей и возможности снять квартиру нет, вас всегда приютят и защитят в кризисном центре.

Не стоит бояться, что бывший муж-тиран начнет вас преследовать. Как правило, такие люди очень трусливые, и если придать дело огласки, он не станет вам угрожать. Если сильно боитесь, можно со временем переехать в другой город и начать жизнь с чистого листа. В любом случае, не стоит терпеть издевательства и побои, идя на поводу у своих страхов.

Кроме этого, не стоит держаться за семью ради детей. Разве могут быть ежедневные сцены разбора полетов и атмосфера страха в семье лучше спокойного детства со счастливой мамой, пусть и одинокой? Хотя, кто сказал, что вы не выйдете замуж повторно, но уже счастливо? В противном случае ваши дети, могут повторить такую же модель поведения в своей семьи или попросту вырасти неуверенными в себе, забитыми и несчастными. Вы этого хотите?

Для поддержания уверенности в правильности своего выбора пообщайтесь с женщинами, пережившими расставание с тираном. Среди них вы не найдете тех, кто недоволен своим решением. Многие сожалеют лишь о том, что не сделали этого раньше.

Муж деспот что делать. Признаки мужчины тирана. Как жить с домашним тираном

Присмотритесь: деспот собственной персоной находится рядом

Тирания может принимать безобидный облик, в основном – маскироваться под прихоти, капризы. Но факт остается фактом: по вашей воле или нет, подчинение мужу постепенно настанет. Само собой, лучше пресечь посягательства на личную жизнь и свободу «на стадии зародыша».

Несколько моментов, позволяющих распознать тирана в собственном муже

Тирания является принуждением к исполнению воли другого человека, и поэтому следует задуматься, если муж:

  • Все время ворчит и поддает критике ваши действия: «Снова котлеты пересолила», «Ты опять сделала что-либо неправильно». Это является манипулированием в форме оценочного принуждения, которое устраняет вашу самооценку.
  • Часто утверждает: «Я о тебе забочусь, поэтому так тебе будет лучше». Следовательно, подчинение присутствует, но в скрытой форме. Такая завуалированная тирания может продолжаться на протяжении многих лет.
  • Категорически против того, чтоб вы работали на конкретной должности или в определенном месте, при этом не подкрепляя свое желание четкими фактами, всего лишь отнекиваясь: «Я этого не хочу».
  • Не разрешает наносить декоративную косметику, либо надевать яркое платье.
  • Ревнует буквально к каждому столбу.
  • Пресекает встречи с близкими родственниками и подругами либо сам указывает, с кем дружить, а от кого держаться подальше.
  • Навязывает собственное мнение, модель поведения, сферу интересов, поскольку считает их истинно верными.
  • Применяет физическую силу против вас. Для того чтобы муж поднял на вас руку достаточно даже мелочи, например, неправильно поглаженная рубашка. Если хотя бы один раз дошло до этого, вряд ли это больше не повторится. Нельзя прощать такое насилие и лучше стоит подать на развод.

Разумеется, что до свадьбы и совместной жизни мало кто из мужчин проявляет свою истинную сущность.

Тираном может быть не только мужчина

Женщины – не менее искусные тираны. Отличным примером могут послужить жены, которые привыкли добиваться желаемого посредством истерики, а все потому, что большинство мужчин не переносят бурных ссор, рыданий и готовы выполнить любой каприз, лишь бы избежать шквал эмоций. Женщина также может быть манипулятором, например, ограничивая потребности супруга в сексе, общении с детьми и друзьями: «Если не купишь мне новую шубу, отправляйся спать в гостиную».

Домашний портрет мужа-деспота

Существует ряд причин, которые могут привести мужа к самоутверждению за счет ограничения свободы действий своей супруги. Вот некоторые из них:

  • высокое положение в обществе;
  • финансовые преимущества;
  • заниженная самооценка;
  • чрезмерная любовь и так далее.
Общий портрет домашнего тирана выглядит следующим образом: заниженная самооценка, которую он может повысить за счет превосходства над более слабыми морально или физически людьми (жена, дети, мать). Скорее всего, муж-деспот сам себе отдает отчет в неправильности своего поведения, но изменить себя не хочет или не знает как.

Часто деспотия – результат традиций, которые твердо закрепились в обществе. Например, уверенность, что только муж имеет право принимать решения, а женщина должна повиноваться и следовать его наставлениям.

При всем ужасе, который берет на себя жертва тирана, во многих случаях она сама может его провоцировать на негативное поведение, поскольку получает удовольствие от унижения и бичевания сродни мазохисту.

Правила поведения с мужем-тираном

  • Никогда не опускайте голову и не повинуйтесь мужу, который пытается жестко ограничить вашу свободу, унижает ваше достоинство. Не забывайте, лучшая защита — это нападение!
  • Помните о своих детях. Любые ссоры, скандалы и рукоприкладство на их глазах в будущем может отразиться на их поведении, поскольку дети во многом даже бессознательно копируют своих родителей как в роли деспота, так и жертвы.
  • Если муж высказывает, что вы плохо выполняете домашние обязанности – перестаньте их выполнять. Пусть сам решает, как ему больше нравится и делает это без вашей помощи.
  • Повышайте собственное чувство достоинства, следите за своей внешностью и развивайтесь интеллектуально. Во-первых, вы будете уверены в себе, а во-вторых, лишний раз заставите мужа ухаживать за вами.
  • Попробуйте обратиться к психологу, хоть это и не распространенная помощь, как во многих странах, но зато очень действенная.
  • Если вы чувствуете, что муж-тиран своими действиями постоянно вас унижает, ваша жизнь превратилась в сплошной кошмар, и любые методы что-либо исправить в отношениях не помогают, – бегите от него как можно дальше и начните новую жизнь, ведь она у вас одна!

психологические причины деспотического поведения в семье

Далеко не каждые семейные отношения можно назвать гармоничными. К сожалению, мужская тирания, когда супруг всеми способами, включая и физическое насилие, пытается утвердить свою власть над женой и детьми, — явление довольно частое. Однако причины такого поведения лежат отнюдь не на поверхности: с точки зрения психологии, состояние мужчины-деспота классифицируется как один из видов невроза. Как правило, люди с невротическим складом личности с презрением относятся к слабым: у них отсутствует потребность защищать и оберегать тех, кто от них зависит, в том числе детей и супругу. При этом для невротиков характерен постоянный внутренний конфликт между желаемым и действительным.

Стремясь почувствовать себя сильными, мужчины невротического склада самоутверждаются за чужой счет — прибегают к психологическому и физическому насилию. Причина такого поведения – собственная внутренняя слабость, в которой  деспот не может признаться даже себе самому. Невротическое стремление к власти в данном случае является выражением неудовлетворенности, которая буквально гложет домашнего тирана, вынуждая его любыми методами получать подтверждение своего могущества.

По мнению большинства психотерапевтов, причины такого поведения стоит искать в детстве. Сегодняшний тиран мог перенять данную модель семейной жизни от собственных родителей, считая ее единственно верной. Будучи подавляемым и унижаемым на протяжении многих лет, невротик стремится своим поведением компенсировать полученную в раннем детстве психологическую травму. Не исключена и обратная ситуация, когда домашний тиран воспитывается во вполне благополучной семье, в которой  родители безумно любили свое чадо, постоянно внушали сыну, что он абсолютно прав, и стремились удовлетворить любой каприз как можно быстрее. Естественно, это находит отражение во взрослой жизни: деспот даже не допускает мысли о том, что кто-то может сомневаться в правильности его решений и оспаривать его точку зрения.

Признаки мужчины-деспота

Нельзя не отметить, что отношения, выстраивающиеся по типу тиран – жертва, довольно опасны: смиряясь с психологическим и физическим насилием в семье, женщина подвергает риску не только себя, но и собственных детей. Распознать склонного к насилию мужчину достаточно просто. Как правило, домашнего деспота характеризуют следующие признаки.

  • Запрет поддерживать связь с родными и друзьями. Тиран не хочет, чтобы для его жертв существовали другие виды взаимоотношений, кроме семейных, поэтому любыми способами ограничивает общение супруги с другими людьми.
  • Постоянная критика в адрес жертвы. Тирану не нравится ни манера одеваться, ни круг общения, ни интересы супруги. Он точно знает, что для нее лучше, и не упускает случая озвучить свои соображения.
  • Беспричинная ревность. Боясь потерять свою жертву, тиран устраивает скандалы и сцены ревности по любому поводу.
  • Стремление переложить ответственность за свои поступки на жертву. Даже в побоях, нанесенных мужем-тираном, всегда будет виновата жена. И, конечно, именно жена будет виновата в его многочисленных неудачах и ошибках. Неумение отвечать за свои поступки – один из главных признаков нездоровых отношений.

К сожалению, «перевоспитать» деспота практически невозможно, и с годами невротическое поведение будет только усугубляться. Единственный выход из этой ситуации  – разорвать отношения с таким мужчиной. В большинстве случаев для того, чтобы без потерь пережить развод и расставание с тираном, жертвам домашнего насилия необходима помощь квалифицированного психолога.

Что делать если мужчина тиран — karpachoff.com

Тиран, абьюзер, деспот… Называть человека, который относится к своей половинке, как к жертве, можно по-разному. Но суть таких взаимоотношений — насилие, подавление, манипуляции. 

Под влиянием чувств женщина не всегда может разглядеть потенциального мужа-деспота. А когда семья уже сложилась и появились дети, уйти очень непросто. 

Как же распознать абьюзера на этапе зарождения отношений? Как понять, почему он такой и зачем издевается над, казалось бы, любимым человеком? И что делать, если муж — психологический тиран? Об этом читайте в нашей статье. 

Суть домашней тирании

Чтобы заманить жертву в логово тирании, деспот сначала демонстрирует свои лучшие черты. Он заботлив, внимателен, щедр. Насколько сильно проявляются деспотичные черты его характера, настолько красноречиво он демонстрирует свою любовь, заботу, преданность и пр.

Жертва впадает в ступор: «Неужели такой прекрасный человек может поступать плохо?».

Двойственность восприятия мешает ей осознать свое истинное положение и реалии жизни с тираном. 

Помните, как обходителен был муж героини фильма «В постели с врагом»? Он исполнял ее желания, целовал ручки и делал комплименты. Но при этом избивал, тотально контролировал, запрещал общаться с матерью.

Признаки мужчины-тирана

Люди с деспотичными чертами умеют хорошо маскироваться — стараются сдерживать свои порывы и истинные желания до момента, когда смогут полностью контролировать ситуацию. Поэтому заметить склонность к тирании, особенно на фоне романтических чувств, крайне сложно. 

Хамелеон охотится, меняя окрас тела под цвет окружающей среды. Так и деспот на какое-то время становится тем, кого хочет видеть рядом его женщина. Ему не составляет труда притворяться, ведь впереди ждет суперприз — зависимая от него и психологически надломленная жена. 

Явные признаки мужа-тирана
  • Словесные унижения. Могут быть высказаны как в лицо жене, так и другим людям, часто в ее присутствии.
  • Уничижение личности. Игнорирование ее достоинств и достижений, снижение самооценки. 
  • Сарказм, издевки. Хорошие слова и комплименты имеют обидный подтекст (например, красиво сели джинсы на твои полные бедра). 
  • Высокомерный или приказной тон общения. Тиран обожает подчинять себе волю жертвы, он действительно считает себя вправе командовать взрослым человеком.
  • Критика всего и вся. Причем не конструктивная (замечание во благо), а агрессивная и пустая. 
  • Угрозы. Иногда могут быть в сторону третьих лиц (детей, родителей). 
  • Необоснованная ревность. Зачастую по надуманным поводам. 
  • Эмоциональная сухость. Мужчина не выражает никаких эмоций к женщине, а также игнорирует ее чувства. Но при этом не отпускает.
  • Неуважение партнера. У мужа-тирана мнение, интересы и желания жены всегда на последнем месте.
  • Обвинения. Например, в собственных неудачах. 
  • Тотальный контроль. Требование к жене давать отчет о тратах, передвижениях, телефонных звонках, визитах в течение дня. 
  • Запрет на принятие любых решений. Жертва деспота подавлена, бесправна, демотивирована. Если ей что-то нужно, она просит разрешения у своего «хозяина». 

Скрытые признаки склонности к тирании

Главный признак будущего мужа-деспота — острая необходимость, чтобы жертва была рядом, поэтому он очень спешит. От такого человека предложение руки и сердца поступает мгновенно. Уже на этом этапе стоит заподозрить подвох и присмотреться к нему внимательнее. 

Что еще выдает тирана:

  • Внезапные вспышки гнева по мелкому поводу.
  • Изменение поведения в стрессовых ситуациях вплоть до неузнаваемости. 
  • Перепады настроения. Тиран может быть жестоким, нагрубить, а через 5 минут осыпать поцелуями и клясться в любви.
  • Сокрытие своего прошлого. Попытки женщины познакомиться с родными и друзьями мужчины пресекаются. Он даже боится оставить ее наедине с людьми, которые его хорошо знают.
  • Стремление к контролю. Его легко спутать с внимательностью, обходительностью. Но если супруга мужа-тирана вдруг перестанет подчиняться и позволять себя контролировать, то будет наказана.

  • Навязывание финансовой зависимости. 
  • Ревностное отношение к чужим успехам, в особенности — к успехам своей жертвы. 
  • Игры с чувствами. То приближается, то отдаляется, то устраивает ссоры и доводит до слез, то совершает благородные поступки. 
  • Жалобы на несправедливый мир, политическую ситуацию в стране, партнеров по бизнесу. Поиск виновников собственных неудач. 
  • Неприятие отказа. Настойчивый ухажер — будущий муж-тиран — не слышит слова «нет». Такой напор можно воспринять за бурную страсть, но в его сути лишь банальная привычка гнуть свою линию.
  • Тотальный подсчет. Мужчина помнит, сколько денег потратил на ухаживания за женщиной, сколько раз провел ее домой и какие подарки дарил. 

Зачем тиран подавляет свою жертву

У мужчин с деспотическими чертами личности есть своя система убеждений. Выстраивалась она годами, и попытки ее разрушить пресекаются на корню.

К примеру, он совершенно не понимает сути межличностных отношений.

Любовь, как и дружба, предполагают уважение к границам друг друга, к свободе выбора и самореализации. Однако для тирана женщина — это собственность.

Неодушевленный предмет, задача которого — удовлетворять его потребности. 

Деспот убежден, что это естественное распределение мужских и женских ролей в семье/паре. И если его избранница не захочет играть эту роль, а посмеет заявить о своих желаниях, то это вызовет у мужчины искреннее удивление. Это как если бы с вами вдруг заговорил пылесос и что-то потребовал. 

Наказания «за дело»

Внезапно осмелевшая жертва — угроза для тирана. На ее попытки отстоять свои права он реагирует агрессией и еще большим контролем. 

В системе ценностей тирана есть четкое правило — наказывать жертву нужно за что-то, а не просто так.

Он же не моральный урод и не маньяк, чтобы избивать любимую жену просто так. А вот если она пойдет погулять с подругой, то можно и проучить, чтобы на следующий раз просила разрешения.

Так работает психологическая защита мужа-тирана — он не совершает плохих поступков, а действует согласно своим убеждениям. Его дома не слышат, провоцируют, выводят из себя. И как любой нормальный мужик, он не может оставить такую дерзость безнаказанной.

Также читайне: Пассивная агрессия в отношении мужа

Как жить с тираном

Женщина-жертва не обязана терпеть мужчину-тирана, но почему-то терпит… Надежда, что ее любовь поможет изменить его, не исчезает даже тогда, когда эмоциональное насилие превращается в физическое. 

Но единственный выход вырваться из этой нездоровой ситуации — полный разрыв отношений с деспотом.

На него решаются далеко не сразу. Прежде возникают попытки что-то исправить. 

Насколько они будут успешными — неизвестно. Но многим женщинам этап исправления просто необходим, чтобы наконец осознать необходимость развода с мужем, который оказался моральным тираном.

Что потребуется:
  1. Станьте сильной, независимой. Не идите на уступки, если они ущемляют вашу свободу или интересы. 
  2. Перестаньте быть безмолвной жертвой. Не подчиняйтесь тирану, но не вызывайте прямую агрессию. Выбирайте обходные пути, чтобы добиться своего.
  3. Умейте постоять за себя. Не позволяйте себе хамить, но будьте сдержаны в словах и действиях, чтобы не спровоцировать скандал или рукоприкладство.
  4. Пресекайте любое давление на вас, сопротивляйтесь, объясняйте, ищите логические аргументы.
  5. Обозначьте свою позицию, стойте на своем, не стесняйтесь выражать свое мнение, даже если это не нравится мужчине.
  6. Не показывайте свою слабость. Прежде всего тем, что не способны выполнить свои же угрозы. 
  7. Привыкайте к мысли, что ваши отношения недолговечны. Морально готовьтесь к новой жизни, чтобы разрыв не травмировал.
  8. Займитесь саморазвитием, освойте новую профессию, повысьте свой доход. Тирану невыносимо наблюдать успех своей жертвы, но этим вы покажете, что его попытки уничтожить вашу самооценку тщетны.
  9. Сходите к психологу. Скорее всего, у вас уже появился стокгольмский синдром — состояние, при котором обиженный человек оправдывает своего обидчика. У вас мало шансов избавиться от него без помощи специалиста. 
  10. Тираны боятся общественного порицания, поэтому не бойтесь рассказать о поступках мужа его родным, друзьям. Возможно, они смогут хоть частично повлиять на него. 
  11. Сохраняйте отношения со своими друзьями и родственниками. Чем шире будет круг вашего общения, тем меньшим будет поле воздействия абьюзера. 
  12. Избавьтесь от навязанного чувства вины. Запомните: тиран издевается над вами не потому, что вы себя как-то не так ведете, а потому что он тиран. Что бы вы ни делали, он найдет причину реализовать свои деспотические наклонности.

Если решили бежать…

Иногда разрыв с мужчиной-тираном напоминает бегство. Все зависит от степени его тирании. Если это тотальный контроль, угрозы и физическое воздействие, то придется действительно убегать. 

Помните, что отпускать жертву тиран не любит. Он будет искать встречи, закатывать истерики на тему «Как ты могла?», признаваться в любви, заманивать подарками.

Возвращаться к нему или нет — решать вам. Но даже если какое-то время после примирения он будет идеальным, то с вероятностью в 100% все вернется на круги своя. Вы рискуете никогда не вырваться из этих нездоровых отношений.

Готовьтесь к разрыву заранее: соберите финансовую подушку, но не держите деньги дома. Лучше откройте счет или отвезите маме. Сделайте дубликат ключей до дома, чтобы в случае чего вернуться за вещами. Попросите близких людей быть с вами рядом, когда будете сообщать тирану, что уходите от него.

Соберите личные вещи и документы. Найдите временное место жительства и работу (если ранее не работали). Смените номер телефона, закройте соцсети, а аккаунты бывшего добавьте в черные списки. Не сообщайте ему новые места работы и жительства, иначе жизнь после развода с тираном будет еще хуже, чем в браке.

______

Мой муж тиран — неутешительный, но очень полезный вывод для женщины, которая стоит на пороге выхода из токсичных отношений. Осознание и принятие истинного положения дел в своей семье помогут сделать правильные выводы и навсегда распрощаться с ролью жертвы.

Как вести себя с контролирующим мужем

Жизнь с властным мужем может превратить вашу жизнь в ад. Вы хотите, чтобы ваш брак работал, и сделаете все, что в ваших силах, чтобы сохранить мир. Но какой ценой? Вы постоянно живете с пронизывающим чувством вины и бессилия.

Что такое контролирующий муж? Как узнать, просто ли он присматривает за вами или пытается контролировать вашу жизнь во имя любви? Контролирующий муж склонен брать на себя ответственность за каждый аспект вашей жизни и отношений, заставляя вас чувствовать себя полностью неконтролируемой.

Если это похоже на вашего мужа, вы, должно быть, спрашиваете себя: «Как вы можете жить с контролирующим мужем?» «Может ли контролирующий муж измениться?»

Ну, обо всем по порядку, давайте сначала рассмотрим признаки властного мужа, а затем мы расскажем вам, как эффективно с ним справляться.

15 признаков властного мужа

Вам может быть интересно, действительно ли ваш партнер настолько все контролирует, или вы слишком много вчитываетесь в происходящее.Что ж, обратите внимание на следующие признаки контролирующего мужа.

Вот 15 явных признаков того, что ваш муж контролирует вас:

  1. Он придирается и находит проблемы во всем, что вы делаете.
  2. Он заставляет вас делать все, что захочет.
  3. Он критикует каждое ваше движение и хочет, чтобы вы изменили то, как вы едите, одеваетесь и ведете себя.
  4. Он заставляет вас чувствовать себя виноватым за то, что вы не потакаете всем его прихотям.
  5. Он подвергает вас газлайтингу и заставляет анализировать каждую вашу мысль и действие.
  6. Он заставляет вас чувствовать себя плохо из-за того, что вы живете вне брака.
  7. Он пытается изолировать вас от друзей и семьи.
  8. Он хочет, чтобы вы были только у него, и ревнует, когда кто-то другой привлекает ваше внимание.
  9. Кажется, он слишком заботится о ваших финансах, и ваша финансовая независимость выпрыгнула из окна.
  10. Он эмоционально шантажирует вас, требуя и угрожая сделать все по-своему.
  11. Он не уважает ваше мнение, и вы не имеете права голоса ни в каких важных решениях в вашем браке.
  12. Несмотря на то, что он поклялся любить вас безоговорочно, такой муж предлагает любовь только с «привязанными условиями». Он любит вас только тогда, когда вы делаете то, что он говорит.
  13. Он отказывается вас слушать и отвергает вашу точку зрения, даже не задумываясь.
  14. Он медленно разрушает вашу самооценку и заставляет вас поверить, что он единственный человек, на которого вы можете и должны положиться.
  15. Он не верит вам на слово и шпионит за вами.

Если ваш муж демонстрирует большинство из этих поведений, это не все в вашей голове, когда вы продолжаете думать: «Мой муж все время пытается меня контролировать.

10 способов справиться с контролирующим мужем

Быть замужем за властным мужем может быть очень тяжело. Постоянная критика, слежка и газлайтинг негативно сказываются на вашем психическом здоровье. Итак, если вам интересно, как справиться с контролирующим мужем, продолжайте читать.

Мы познакомим вас с 10 эффективными способами справиться с властным мужем.

1. Сохраняйте спокойствие

Когда имеешь дело с властным мужем, трудно не спорить.Он имеет тенденцию действовать вам на нервы, и вы не хотите подчиняться его необоснованным желаниям. Ну, вам не нужно. Есть и другой способ.

Вам следует сохранять спокойствие и терпение при общении с ним. Вместо того, чтобы бросаться ему в глаза, мягко спросите его, рассмотрел ли он вашу точку зрения. Доминирующие мужья вряд ли отреагируют хорошо, если вы будете относиться к ним так же, как они относятся к вам. Будь здесь большим человеком.

2. Выяснить причины его контролирующего поведения

Чтобы иметь дело с контролирующим мужем, важно знать, что в первую очередь делает человека контролирующим.Ваш муж потерял близкого человека в аварии? Каким было его детство? Было ли это травматично? Его родители контролировали?

У него тревожное расстройство, из-за которого он хочет вас контролировать? Выяснение того, что заставляет его вести себя таким образом, является ступенькой к тому, чтобы иметь дело с контролирующим мужем. С любовью и сочувствием вы, возможно, сможете заставить его перестать быть таким контролирующим.

3. Открыто общаться с ним

Как только вы определите проблему, вы сможете понять, откуда она исходит.Тогда вам следует попытаться поговорить с ним о том, как его поведение вредит вашему браку. Небольшое напоминание : он может полностью сбить вас с толку и разозлиться.

В конце концов, он не хочет отказываться от контроля. Большинство контролеров даже не подозревают о своей контролирующей природе. Так что сказать ему: «Ты доминируешь над своей женой, и тебе следует немедленно остановиться» не сработает.

Вам нужно проявить уважение и мягко напомнить ему о тех случаях, когда он контролировал ситуацию. Вместо этого скажите ему, как бы вы хотели, чтобы он вел себя.Он не превратится волшебным образом в кого-то другого за одну ночь. Но открытый разговор с ним о проблемах — хорошая отправная точка.

4. Возьмите на себя ответственность за свою жизнь

Легко потерять себя, когда муж постоянно критикует каждый твой шаг. Вы можете подумать: «Мой муж слишком властен. Мне следует избегать делать то, что мне нравится, потому что это его расстраивает».

Возьмите свою жизнь под контроль. Ты хочешь бросить работу и вернуться в школу? Сделай это.Хочешь узнать что-то новое, а он не разрешает? Иди на это в любом случае. Не позволяйте вашей страсти умереть только потому, что ваш муж контролирует вашу жизнь.

5. Оставайтесь рядом с друзьями и семьей

Как бы муж ни ненавидел вашу лучшую подругу, не переставайте с ней встречаться. Иди навестить свою маму, даже если это приведет его в бешенство. Вы не должны позволять ему изолировать вас от людей, которые всегда были рядом с вами.

Как помешать контролирующему мужу сделать вашу жизнь невыносимой, спросите вы? Вам нужно окружить себя позитивными людьми.Объясните, почему вам нужно время от времени видеться с подругами.

Стройте с ними планы и не позволяйте мужу помешать вам появиться на вечеринке вашего друга.

6. Не стесняйтесь обращаться за помощью

Как часто вы боитесь своего мужа? Он кажется вам оскорбительным? Насилие не обязательно должно быть физическим. Оно может быть вербальным, ментальным и психологическим. Дайте ему понять, что вы не потерпите никаких оскорблений.

Если он не слушает вас и продолжает проявлять агрессию, сообщите об этом своим друзьям и семье. Даже если ваш чрезмерно контролирующий муж обещает больше так не делать, следите и не позволяйте ему ходить по вам.

7. Установите жесткие границы

Вы, должно быть, думаете: «Мой муж пытается меня контролировать. Как я могу установить границы, если он не удосуживается выслушать то, что я хочу сказать?» Во-первых, вы должны попытаться поговорить с ним спокойно и попытаться объяснить то, что вы больше не будете терпеть.

Если он игнорирует вас, вы все равно должны установить границы и дать ему последствия, чтобы он понял, насколько серьезно вы относитесь к установленным ограничениям. Однако отказ от любви или частый выход из дома ничего не изменит, если он не хочет исправлять свое поведение.

В видео ниже Рене Слански обсуждает, почему границы в отношениях важны, и делится советами, как установить здоровые границы. Проверьте это:

8.Хватит давать ему власть над собой

Это может быть не так просто, как кажется. Но вы должны попытаться взять под контроль свою жизнь и отношения. Перестаньте позволять ему контролировать вас. Если вы финансово зависимы от него, найдите работу. Не позволяйте ему разрушить вашу самооценку. Позаботьтесь о своем психическом и физическом здоровье.

Всякий раз, когда он пытается заставить вас чувствовать себя маленькой, постояйте за себя. Если он не попытается признать и исправить свою властную натуру, наберитесь смелости, чтобы поставить ему ультиматум.Скажите ему, что вы уедете, если ситуация не улучшится. Не бойтесь доводить дело до конца, если дело доходит до драки.

9. Попробуйте семейную терапию

Что, если ваш муж не пытается исправить свое контролирующее поведение даже после того, как вы постоянно пытаетесь заставить его увидеть, как его действия разрушают ваш брак? В таком случае пора обращаться к профессионалам.

Неважно, как он относится к терапии; постарайтесь объяснить ему, как обращение за профессиональной помощью может улучшить ваши отношения.Благодаря терапии пар вы оба сможете почувствовать себя услышанными и решить проблемы с помощью лицензированного терапевта.

10. Наберись смелости, чтобы уйти

Нет ничего плохого в том, чтобы из кожи вон лезть, чтобы остаться с таким мужем. Это не делает вас слабым. Скорее это показывает, насколько сильно вы поддерживаете свои обеты. Однако нужно помнить, что некоторые люди просто не могут и не будут меняться.

Если после того, как вы изо всех сил пытались иметь дело с таким мужем, он все еще не видит никаких проблем в своих действиях, не говоря уже о том, чтобы исправить свое контролирующее поведение, выход из этого нездорового брака может быть вашим единственным выходом.Это не значит, что вы развалили свой брак.

Вы просто предпочитаете физическое и психическое благополучие нездоровым отношениям.

Заключение

В здоровых отношениях должен быть равный баланс сил. Если вы замужем за таким мужем, вам может быть трудно контролировать свою жизнь. Но при открытом общении и консультировании вы можете восстановить чувство контроля и снова почувствовать себя счастливым.

Если ваш муж готов измениться и взять на себя ответственность за свои действия, можно исправить нездоровую динамику власти в отношениях.В противном случае рассмотрите индивидуальную терапию для улучшения и поддержания вашего эмоционального здоровья.

Деспот в семье что делать. Не прогибайтесь под семейного тирана

Если ваш муж тиран, приметы и советы психолога очень помогут вам взять себя в руки и решить, как жить дальше. Времена единоличного господства мужчин остались в прошлом. Однако и сейчас в рамках одной семьи царит настоящий произвол со стороны мужа.Посторонние люди могут даже позавидовать, ведь внешне такой брак часто кажется образцовым. Но реальное положение вещей плачевно. Тираны полностью подавляют жен и доминируют над ними. В этой статье мы разберем, по каким критериям можно определить домашнего деспота и как себя вести, оказавшись в его ловушке.

«Страшно признаться, но он меня терроризирует…»

К сожалению, до свадьбы увидеть в любимом мужчине деспота практически невозможно.Такие люди тщательно скрывают свою сущность и хорошо маскируются под джентльмена. Возможно, они и сами не подозревают о своей склонности унижать будущую жену. Девушка влюбляется в «властного и сильного мужчину» и считает его надежной опорой.

Вскоре после регистрации брака эта иллюзия разбивается о реальность повседневной жизни. Если ваш муж оказывается тираном, сразу появляются признаки неадекватного поведения. К ним относятся:

  • Беспочвенная и постоянная критика.Негативно оценивается практически все – ваша внешность, манера общения, увлечения, привычки, работа, таланты. Поначалу критика ненавязчива, муж смеется над женой и называет ее глупой. Но со временем деспот снижает свою самооценку.
  • Отказ от ответственности. Во всех своих неудачах тиран винит кого угодно, кроме себя. Например, если сорвалась важная сделка, то в этом виновата жена, так как она недостаточно хорошо отгладила рубашку. И так во всех аспектах отношений.
  • Патологическая ревность. Это чувство граничит с паранойей. Муж ревнует не только к конкретному человеку, но и ко всякому проявлению свободы и даже мысли «не обо мне». Например, во время посиделок с друзьями муж звонит вам чуть ли не каждый час и требует отчитываться о том, чем вы занимаетесь. А бывает, что даже встреча с друзьями – невероятная роскошь для женщины.
  • Сужение круга общения. Супруга контролирует общение с друзьями, родственниками, коллегами.Он все чаще начинает говорить о том, что вас не любят, а только пользуются и тянут вниз. Постепенно он стирает все ваше окружение, заставляя вас общаться только с ним. Так женщина становится зависимой.
  • Предложение. Деспот постоянно утверждает, что он главный в семье, удел женщины — безоговорочное подчинение ему. При этом повторяет, что такого мужа, как он, не найти. Хотя само по себе оно часто не стоит и ломаного гроша.
  • Унижение.Тиран подобен вампиру, подпитываемому чужой энергией. Поэтому откровенное хамство и оскорбления в свой адрес женщина слышит каждый день. Например, во время обеда не было хлеба и на тебя уже полились обидные слова: глупая, глупая, плохая хозяйка и так далее.
  • Заказа. Муж-тиран никогда не просит, а только приказывает. Если это не работает, то он начинает угрожать. Например, «если ты этого не сделаешь, ты пожалеешь, я сломаю мебель, ударю тебя, разобью посуду» и так далее.
  • Насилие. Деспотический мужчина часто применяет физическую силу для наказания. После этого он оправдывает свой поступок словами «Я это заслужил, я сам виноват, я разозлился».
  • Зависимость. Довольно часто тираны пристрастились к наркотикам, алкоголю, азартным играм.

Как ты наконец признаешься себе, что твой муж тиран? В этом помогут точные признаки бытовой тирании и действенная консультация психолога.

Женщина постепенно теряет уверенность в себе, чувствует себя никчемной и никому не нужной.Она начинает винить себя за жестокость мужа. Более того, сейчас очень популярен принцип «живи, как сам решил». Между тем, деспоты очень умело манипулируют женским сознанием. Им нужна жертва, поэтому они пытаются навсегда привязать ее к себе.

Реально ли покончить с тиранией?

Если у вас совпали вышеперечисленные признаки мужа-деспота, то прибегните к совету психолога. Психологические рекомендации таковы:

  • Иметь собственный источник дохода.Женщина, которая умеет жить без мужчины, редко бывает унижена.
  • Поддерживайте связь с семьей, коллегами и друзьями. Даже если ваш муж не любит вашу семью, он обязан ее уважать.
  • Не поддавайтесь на манипуляции. Не стоит бояться, если вы пошли с другом в кафе, например.
  • Дайте понять, что не намерены терпеть побои и оскорбления. Он должен понимать, что его действия не останутся незамеченными и он должен за них ответить.
  • Не нужно бояться развода. Поставьте на карту свое счастье и счастье своих детей из-за любви к тирану.
  • Не живи прошлым и теплыми воспоминаниями. Нужно трезво смотреть на ситуацию и оценивать только те действия, которые сейчас делает муж.

Меняйте ситуацию всеми возможными способами, которые есть только в вашем распоряжении. Не бойтесь того, что скажут люди, потому что на карту поставлено ваше психическое здоровье. Будьте умнее, сделайте его зависимым от вас.Это непросто придумать, потому что вы полностью находитесь внутри ситуации. Выйдите за пределы себя, представьте, что вы психолог и к вам обратилась женщина с похожей проблемой. Какой совет вы бы ей дали? И применить все советы в жизни.

Как убежать от тирана, чтобы он не догнал?

Большинство женщин терпят тиранию годами или даже десятилетиями. Страх перед мужем и общественным мнением, дети, невозможность заработать, надежда на измену супруга – все это удерживает проблемный брак.В конце концов, семья живет в тоталитарном режиме, где у ног хозяина-мужа суетится измученная жена, а в углу сидят избитые дети с нервным тиком. Когда жена решает уйти, проблему нельзя считать решенной. Тиран не хочет терять жертву. Как разорвать деструктивные отношения навсегда?

  • Во-первых, подготовьтесь мысленно. Подумайте, чем и где вы будете жить, на кого можете положиться. Гораздо легче действовать, когда у вас есть четкий план.
  • Найдите союзников. Заручитесь поддержкой близких. Если таковых нет, то позвоните по телефону доверия. В сложных ситуациях большую помощь могут оказать кризисные центры. Заранее проконсультируйтесь с юристом о разводе и опеке над детьми.
  • Если вы подверглись насилию, не бойтесь обращаться в полицию. Обязательно написать заявление, а также снять побои. Это очень поможет вам в суде. Если муж звонит и угрожает, записывайте каждый разговор на диктофон.

Жить с тираном тоже зависимость.Если вам посчастливится уйти от него, даже не думайте возвращаться. Забудьте известные жертвенные лозунги «все ради детей», «с таким мужем лучше, чем совсем одна» и так далее. Дети, в первую очередь, должны иметь счастье. И лучше быть одной, но в душе — королевой, чем с мужем, который вытирает о тебя ноги. Не думай о нем вообще. Берегите себя, дети. Если вы читаете эту статью, значит у вас есть интернет — ищите способы заработка.Стань женщиной, о которой ты мечтал! Если вы хотите быстро и навсегда исправить ситуацию в семье, ознакомьтесь с нашим эффективным курсом. Надеемся, что статья «Муж-тиран: приметы и советы психолога» дала вам пищу для размышлений и толчок к изменению собственной жизни.

Дарина Катаева

Всевластие и запрет на существование мнения жены

Эта тенденция проявляется в принятии решений. Муж является главой семьи, но осуществляет свое лидерство правильно: с любовью и заботой.При этом он учитывает мнение и чувства жены и детей. Если в семье есть тиран, то отношение к лидерству прямо противоположное. И переубедить его в обратном невозможно!

Постоянный контроль

Хотя быть в курсе жизненных событий друг друга — это нормально, тирану присущ жесткий контроль над каждой ситуацией. Для этого мужчины важен каждый шаг женщины, он ее дикий, даже прохожему.

Завуалированная тирания

Такое поведение характеризуется фразой: «Тебе будет лучше, я тебя люблю и забочусь о тебе». Женщине, конечно, такое высказывание приятно, но имеет значение ситуация, в которой вы оказались, и тон мужчины. Это выражение не всегда свидетельствует об искренней озабоченности. Поэтому следует быть осторожным в таких ситуациях.

Детские комплексы

Тирания имеет непосредственное отношение к воспитанию человека. Поэтому перед принятием решения рекомендуется познакомиться с его родителями, чтобы узнать, какая атмосфера царит в их доме.Отношение мужчины к отцу или матери указывает на то, как он будет вести себя со своей будущей женой.

Видите ли вы похожие черты в своем парне? После серьезной ссоры женщине кажется, что ее избранник полностью соответствует этой характеристике. Однако это заблуждение, так как оценку человеку следует давать в здравом уме и с полной серьезностью, а после конфликта даже мелкие промахи кажутся глобальными и неразрешимыми.

Как жить с деспотом?

Стремясь выйти замуж, женщины сталкиваются с серьезными проблемами, когда выясняется, что их муж — деспот.Особенно тяжело приходится тем, у кого есть дети, и их воспитание требует мужской поддержки. Поведение женщины разное, но оно играет ключевую роль в развитии будущих отношений. С помощью своих хороших привычек вы завоюете любовь мужа, что проявится в полном изменении его личности. Терпеть насилие и побои не стоит, а что касается эмоциональных травм, то некоторые женщины выдерживают их в исключительных ситуациях и даже борются с ними.

Правильное поведение с деспотичным мужем:

Обратитесь к психологу или психиатру. Это первое, что требуется от женщины, ставшей жертвой тирана. Помните, что некоторые мужчины делают это только из-за болезни, поэтому ему нужна ваша помощь!
Не унижайся! Хоть тиран и снижает самооценку другого человека, не выходите из-под контроля, следите за собой, стремитесь к достижению поставленных целей.
Не забывайте о детях и с ними. Лучше сразу промолчать, а потом говорить, чем заставлять ребенка наблюдать за возникшим конфликтом.
Поддерживать связь. Выражайте свои опасения, но делайте это мягко и ненавязчиво.

Физическое насилие пресекается законом, поэтому в этом случае вы имеете право обратиться в правоохранительные органы.
Если вы живете с тираном, осознайте себя и что бы отвлечься от насущных проблем.
Отдельное жилье. Если вас избивает деспот и у вас нет сил больше терпеть такое отношение, то единственный выход — уйти.

Даже при физическом насилии некоторые женщины не решаются жить отдельно от мужей.Причины включают страх, стыд и надежду на то, что все изменится. Другим кажется невозможным обеспечить себя самостоятельно, если мужчина занимается этим на протяжении всей их совместной жизни. Принимая решение, стоит учитывать индивидуальность ситуации в вашей семье.

Чтобы не стать жертвой своего будущего мужа, подходите к выбору избранника с особой тщательностью. Даже когда вы пытаетесь скрыть свое истинное «я», время от времени выявляются некоторые недостатки.На это нельзя закрывать глаза, тем более терпеть физические травмы. Подумайте о будущих детях и возможных проявлениях таких недостатков в браке. Мысли о том, что после свадьбы все изменится, ошибочны!

22.01.2014 17:01

Хотя времена безоговорочного мужского доминирования в обществе давно прошли, внутри семьи нередко можно встретить настоящий произвол со стороны «сильной половины». Внешне такой брак может даже выглядеть как равноправный союз партнеров, в котором каждый имеет свои права и возможности для самореализации.Но на самом деле все может быть гораздо сложнее: муж-тиран способен полностью подавить женщину и превратить ее жизнь в бытие. Поэтому каждой девушке желательно знать, как распознать будущего домашнего деспота и защититься от него.

Признаки деспота в мужчине

Отличить тирана очень сложно, обычно его худшие черты начинают проявляться после свадьбы. Обычно девушки выходят замуж за «обстоятельного и экономного, надежного и способного защитить» и оказываются в плену у деспота.Но есть признаки, позволяющие заранее заподозрить самое худшее:

  • Частая и необоснованная критика, которая может касаться буквально всего: как одеваться, говорить и двигаться, внешности, способностей и достижений. Поначалу она ненавязчива, мужчина может назвать девушку глупой, неопытной или посмеяться над ее увлечениями, работой. Она даже может маскироваться под желание помочь «несчастной глупышке». Постепенно тиран формирует у жертвы ощущение собственной несостоятельности и буквально «убивает» ее самооценку.
  • Ограничение внешних контактов. Мужчина начинает контролировать круг общения избранницы и сам решает с кем и когда общаться. Сначала он может мотивировать это тем, что друзья «тянут ее вниз», а она лучше их и т. д. Постепенно женщина остается одна и вынуждена общаться только с мужем, что делает ее еще более зависимой. .

Тиран сначала может показаться вежливым и приятным.

На этапе ухаживания будущие деспоты кажутся очень заботливыми, окружают вниманием, делают сюрпризы, клянутся в любви, часто звонят и пишут СМС с признаниями.К сожалению, это не признаки истинной привязанности, а желание контролировать все свободное время девушки. Кроме того, многие тираны патологически ревнивы. Они могут найти их на ровном месте или сами придумать, а потом закатить скандал.

Как муж становится тираном?

Если девушка никак не реагирует на первые признаки произвола со стороны кавалера, она постепенно попадает в кабалу, где ее ждут все новые и новые унижения. Но их интенсивность обычно нарастает постепенно, сам жертва может не чувствовать, что теряет волю в руках манипулятора.

Через некоторое время женщина обычно замечает, что:

  • Мужу угодить нереально, он критикует буквально все — еду, атмосферу в доме и ее поведение в постели.
  • Он уже не спрашивает, а требует и приказывает, игнорируя робкие попытки не согласиться. Поначалу это выглядит как проявление сильного мужского характера, но со временем женщина просто теряет право голоса.
  • Супруг ограничивает материальные траты, передвижение и развитие, даже если у женщины есть собственные деньги.Кстати, многие насильники сами уговаривают жену бросить работу, обещая обеспечить семью, а потом упрекают ее в неумении зарабатывать себе деньги и наркомании.
  • Сама она уже чувствует себя слабой, никчемной и неспособной жить без мужа.

На данном этапе можно сказать, что тиран уже добился своего — самооценка жертвы подорвана, она не способна к активным действиям и все будет терпеть.

Страх и бессилие жертвы — главная цель тирана

Далее насилие может продолжаться в психологической форме или переходить в физическое воздействие.Женщина смиряется с таким поведением и только пытается его успокоить. При этом муж не испытывает угрызений совести, считая, что не бьет жену, а наказывает и воспитывает, и делает это исключительно для ее блага. Часто тиран оправдывается, говоря, что «сама довела до этого». Хуже всего то, что жертвы обычно убеждены, что действительно заслуживают такого обращения. Но нужно снять розовые очки и принять тот факт, что этот человек тиран и деспот, и с этим надо бороться.

Что вы можете сделать, чтобы защитить себя

Если вы попали в ловушку деспота и уже поняли это, пришло время принять решение — уйти или остаться. Большинству женщин очень трудно решиться на развод, так как их самооценка и способность принимать решения могут быть полностью подавлены жестоким мужем. Но нужно понимать, что переделать тирана практически невозможно. … Будет разлочен до последнего.

Уйти от деспота непросто — он попытается удержать женщину, может стать слишком агрессивным, и тогда даже жизнь его жертвы окажется в опасности.В любом случае нужно все спланировать и хорошо подготовиться. Избавиться от ига, который формировался годами, будет очень сложно.

Как правильно выйти?

Уйти от тирана непросто. Поэтому лучше подготовить все заранее. Убегать в неизвестность рекомендуется только тогда, когда мужчина не ограничивается моральным насилием и применяет физическое давление.

Если вашей жизни и здоровью ничего не угрожает, вы можете потратить немного времени на подготовку ухода.Но вы не можете позволить своему мужу заподозрить, что вы хотите его бросить. Он постарается предпринять любые шаги, чтобы этого не произошло.

Лучше уйти, когда мужа нет дома

Большинство тиранов ограничивают свои финансовые жертвы, поэтому вам придется сильно постараться, чтобы собрать деньги. Придется найти дополнительный доход, но так, чтобы он об этом не знал. Если вы не работаете, вам нужно найти работу. Вы можете сказать своему мужу, что делаете это ради него, чтобы он мог больше отдыхать.

Начните общаться с другими людьми. Тираны обычно ограничивают контакты своих жен, поэтому у них нет подруг, а родственники не в курсе их семейных проблем. Не бойтесь показаться навязчивым, найдите человека, которому вы можете доверять, расскажите о своей ситуации и попросите о помощи. Подойдет как психологическая поддержка, так и, возможно, материальная поддержка.

Если вы все еще сомневаетесь, стоит ли уходить от тирана, поговорите с теми, кто уже решился на это. Почти все женщины жалеют, что не сделали этого гораздо раньше.

Заранее найдите себе жилье. Очень хорошо, если вы можете переехать к кому-то из вашей семьи или друзей, которые смогут поддержать и защитить в случае необходимости. Спланируйте так, чтобы вашего мужа не было дома, когда вы уходите. Власть тиранов над своими женами очень сильна. Он легко может убедить вас, что вам не нужно никуда идти, или даже применит физическое насилие, чтобы удержать вас.

Попытки уйти часто насильственны.

Обязательно подать заявление на развод. Желательно проконсультироваться с юристом. Он подскажет, как правильно разделить имущество и получить алименты (если есть). Также он сможет посоветовать способы защиты от мужа в случае угрозы.

Как избавиться от насилия, если придется остаться?

Иногда ситуация складывается так, что женщине приходится оставаться с тираном, чаще всего из-за его хорошего финансового положения. В такой ситуации вы должны быть готовы бороться за свою свободную волю и достоинство.

Любое проявление неуважения к вам не может оставаться безнаказанным. Если у вас робкий характер, вам придется «отрастить клыки». Многие тираны на самом деле трусы и самоутверждаются за счет унижения более слабой женщины. Стоит только дать отпор, как они тут же отступают.

Всегда нужно быть готовой дать отпор

Ни в коем случае нельзя уступать, если муж пытается ограничить ваши контакты, особенно с родными. Он может назвать их неудачниками, заявить, что они используют вас или его положение.Но это ваши близкие люди, и вы имеете право их видеть, кем бы они ни были. Они смогут помочь, если вам нужно будет срочно уйти от тирана.

Никогда не забывайте о детях. Они невинная жертва вашего конфликта. Находясь ежедневно в доме с неблагополучной эмоциональной обстановкой, им будет сложно научиться строить правильные отношения. Многие женщины терпят тиранов «ради детей», не понимая, что им может быть лучше в неполной и бедной, но счастливой и спокойной семье.

Всегда держите под рукой телефон социальных служб или благотворительных организаций, помогающих женщинам в трудной жизненной ситуации. Не бойтесь просить о помощи, в том числе психологической.

Всегда старайтесь развиваться, берегите себя и не теряйте самооценку. Забитая и униженная жертва – вот что нужно тирану. Перед красивой и самодостаточной женщиной он тоже может сдаться.

Если вы заметили в своем муже характерные черты будущего домашнего деспота, вам нужно постараться предотвратить тиранию.Для этого психологи советуют:

  • Всегда старайтесь зарабатывать на жизнь. Женщине, которая может позволить себе жить без мужа, реже приходится терпеть унижения.
  • Не поддавайтесь на манипуляции. Вам не нужно чувствовать себя виноватой из-за того, что вы проводите время с друзьями или коллегами, и ваша семья не должна нравиться парню. Но он должен проявлять к ним уважение.
  • Сразу дайте понять мужу, что вы не позволите себя унизить, а его жестокость не останется безнаказанной.Его неприглядные поступки можно предать огласке, чтобы близкие были готовы защитить вас в случае необходимости, и он знал, что вы не побоитесь привлечь его к ответственности.
  • Не цепляйся за воспоминания. Многие женщины помнят, каким заботливым был муж раньше, и надеются, что все вернется. Но вам нужно только оценить то, что вы имеете на данный момент.
  • Не бойтесь его потерять. Никакая любовь не оправдает сломанную жизнь, твою и твою. Если мужчина не согласен вас уважать и воспринимать как равноправного партнера, не стоит о нем печалиться.

В большинстве случаев единственным способом защитить себя от тирана в семье является развод и полный разрыв отношений, так как изменить или перевоспитать мужчину слишком сложно. Но обычно жертвы настолько затравлены, что не могут оказать достойного сопротивления, а во всех проблемах винят себя. Поэтому очень важно при первых попытках психологического насилия правильно реагировать и пресекать их в самом начале. А если не удалось сделать это вовремя, собери волю «в кулак», помни, что жизнь одна, используй любую возможную помощь и спасайся!

Выходя замуж, каждая из нас думает, что ее избранник будет самым надежным защитником, кормильцем в семье, а также прекрасным отцом общих детей и любимым мужчиной, с которым они проживут счастливую долгую жизнь.Однако семейные отношения часто не так хороши, как хотелось бы. Мужская тирания – довольно частое явление в семейной практике. А если муж тиран?

Для начала следует описать портрет типичного мужа-тирана. Это человек с высокой самооценкой, в нем прочно сидит уверенность в собственном семейном авторитете и непогрешимости. Жена для него — пустое место, слабое, тихое существо, полностью находящееся в его покорном подчинении. Он привык навязывать свое мнение и волю окружающим людям, поэтому совершенно не приемлет возражений и противоречий.Этот мужчина мастер занижать самооценку всех членов семьи, он постоянно недоволен всеми ее членами, самое распространенное из его обычных выражений — «Что бы вы без меня делали?» Однако каждый из семьи знает точный ответ на этот вопрос, что без него жизнь была бы намного спокойнее и легче.

Как правило, такой мужчина все решения за своих родных и близких принимает сам, лишая их собственного мнения и личного пространства. Только он решает, в какую школу пойти детям, или в какой институт им поступить, а также куда поехать на каникулы.Жена и дети находятся в абсолютной власти тирана, он ежедневно изводит их своими нравоучениями и придирками (плохо вымытый, не приготовленный, плохо убранный и т. д.). Семья должна отчитываться перед ним за время, проведенное вне дома, и за действия, которые они предпринимают. Он контролирует не только финансовые расходы жены, но и указывает, какую одежду следует носить, с кем общаться, включая друзей и даже родителей, а также устанавливает время такого общения. При этом в голове тирана поселилась вера в то, что таким образом он заботится о своей семье.Однако на самом деле ему просто необходимо иметь над кем-то власть. Муж-тиран держит свою семью в постоянном страхе и напряжении, из-за чего часто страдают нервы и психика жены и детей. Не каждая семья сможет это вынести без вреда для здоровья.

Не стоит даже пытаться убедить такого человека в чем-либо, ведь изменить его уже невозможно. Женщины стараются обходить стороной таких мужчин. Однако что делать жене, попавшей в сети тирана? Конечно, всегда можно промолчать, но будет ли это нормальной жизнью? Как правило, если в таких семьях и есть дети, то они вырастают либо забитыми, безвольными и инфантильными, либо бунтующими, достаточно рано покидающими родительский дом.

В этом описании тирана многие теперь видели собственного мужа, а типичный его портрет можно найти в абсолютно счастливой, на первый взгляд, и благополучной семье. Глава семейства не курит, не пьет и даже прилично зарабатывает, но жить с таким мужчиной зачастую просто невыносимо. Для многих женщин жизнь с таким мужчиной превращается в постоянную полосу испытаний. Некоторые даже смиряются со своим положением со временем, учатся игнорировать вечное недовольство надоедливого тирана и не обращать внимания на его придирки и «уколы».

Но бывает и так, что кроме моральных и психических истязаний жены и детей, мужчина все свое недовольство переводит в более грубую форму — физическое насилие. Часто этот тип мужчин любит выпить. Жена и дети терпят постоянные издевательства. Чаще всего это происходит в неблагополучных или проблемных, а также малообеспеченных семьях. Однако высокий уровень жизни не всегда является показателем благополучия и благополучного климата в семье.

Конечно, есть и такие мужья, которые лишь частично проявляют свою тираническую натуру.Например, в тотальном контроле за тратой денег или ограничении общения с противоположным полом. Например, если вы хотите пойти с другом в кафе или даже просто прогуляться, тиран просто запретит вам это делать, не теряя времени на выслушивание ваших возражений. А бывает, что муж тиран только в стенах своего дома, а с коллегами и друзьями ведет себя мило и вежливо.

Психология семейных отношений, где муж — тиран, а жена — жертва, довольно сложна.Ведь насилие и угнетение воли супруги мужем само по себе вызывает отвращение и бесчеловечно. Но в то же время нельзя однозначно сказать, что муж-тиран не любит свою жену. Возможно, у него просто такой характер.

Есть несколько причин, по которым люди становятся тиранами.
Очень часто причина такого поведения мужчины кроется в его далеком детстве. Часто родители мужа-тирана были такими же, и он перенимал некоторые их действия из их поведения.В детстве его воля и желания часто подавлялись родителем-тираном, поэтому с годами его единственным желанием было отыграться на ком-то за свое несчастное детство.

Бывает и так, что человеку генетически присущ тиранический характер. Такого человека не переделаешь, никакое воспитание на него не повлияет. При этом с таким человеком необходимо вести себя максимально осторожно, стараясь не вызывать подобных нападок.

Часто мальчик-тиран растет в семье абсолютно спокойных, добрых и уравновешенных родителей.Способность манипулировать собственными родителями сформировалась у него еще в детстве, и родители в силу своей доброты и мягкости не могли противостоять его капризам.

Также довольно часто неуверенные в себе мужчины, но еще молодые и привлекательные, проявляют свой тиранический характер по отношению к своей женщине или подруге, чтобы исключить соперников.

А иногда милый и спокойный мужчина на работе, приходя домой после трудового дня, начинает вымещать свою злость и обиду на самых близких людях.Ну а в дальнейшем такое поведение входит в привычку и становится необходимой потребностью.

Мужей-тиранов можно условно разделить на три группы.
Тиранам первой группы свойственно стремление добиться полного всеобщего контроля над членами семьи. Излюбленный вопрос таких людей — «Где ты был?», что уже является показателем неуверенности в себе. Такой мужчина ревнует жену ко всему, что движется. Такому типу людей просто необходимо быть в курсе, где его жена и дети, с кем они проводят время, чем занимаются, почему жена вернулась с работы позже обычного, где она все это время «околачивалась» и т. д. .Такой человек контролирует все, от телефонных звонков до одежды и прически. Только полный контроль над близкими заставляет его чувствовать себя уверенно. Любое непослушание приводит его в ярость. Такие люди всегда найдут повод для нытья.

Ко второй группе относятся мужья-тираны, получающие удовольствие от того, что всячески унижают и истязают свою жену. Очень часто от таких людей можно услышать фразы типа: «Ты, клуб, необразованный, без меня не можешь» или «Кому ты нужен, кроме меня?», «Ты себя в зеркале увидел, сад чучело! », «Да руки не из тех мест выросли, кто вас возьмет на работу?» Таким поведением мужчина поднимает собственную самооценку, а женщине внушает, что в принципе без него она ничего не может, она это пустое место, полное ничтожество, у которого нет воли.

Мужья-насильники третьей группы позволяют себе физическое насилие над женой и даже детьми. Насилие – высшая степень тирании в семье, когда женщины и дети становятся жертвами агрессии мужа и отца. Ситуация усугубляется употреблением алкоголя или наркотиков, ведь они, как известно, выключают у человека контроль над собственными действиями.

Чаще всего мужья-тираны вымещают свою агрессию только внутри семьи. Встретив на улице хулигана, такой человек вряд ли сможет устоять, ведь в глубине души он обыкновенный трус.

Почему многие женщины выходят замуж за таких мужчин-тиранов и живут всю жизнь? Бывает так, что женщина безумно влюбляется в симпатичного, доброго и обаятельного мужчину, не подозревая о его внутренней сути. Когда все это проявляется в семейной жизни, женщина не может решиться расстаться с таким мужчиной. Причин здесь может быть масса: это оправдание своих поступков загруженностью, усталостью, тяжелым характером, если есть дети, то это желание воспитать ребенка в полной семье, а некоторым женщинам просто нравится принадлежат кому-то, они зависимы от этого, как от наркотиков, им нравится процесс примирения после бурных разборок и т.д.Женщины неуверенные в себе, не умеющие принимать решения самостоятельно, допускают тиранию по отношению к себе, они даже рады, что кто-то делает это за них. Многие мирятся с мужем-тираном в надежде его исправить, хотя это слишком нагло с их стороны. Многие живут с таким человеком всю жизнь, потому что считают такую ​​модель отношений единственно правильной, так как у них в семье были именно такие отношения — папа тиран, мама жертва. Такие женщины на подсознательном уровне ищут мужчину, который способен унизить, сделать ее покорной.

Что делать?
Вообще никто не заставляет женщин выходить замуж за тирана. Все дело в нашем выборе. Одна девушка на допросе у молодого человека такая: «Где ты был? Или «Почему я опоздал на пятнадцать минут» сразу же разрывает все отношения, не желая отчитываться перед кем-то о каждом своем шаге. А другой, наоборот, будет покорным и терпеливым, выйдет замуж и будет терпеть его издевательства над всеми своими Каждый из нас волен выбирать, что делать дальше: продолжать жить с таким человеком, предпринимая попытки изменить его, или разорвать все отношения, в надежде встретить настоящего и любящего мужчину.

Конечно, самый действенный способ борьбы с мужем-тираном — развод и полный разрыв отношений. Но часто женщины этого не делают, потому что им просто некуда идти, а если есть еще и маленькие дети, то ситуация вообще становится неразрешимой. Женщина не может зарабатывать, соответственно содержать себя и своих детей. В итоге ей приходится мириться с нынешним положением дел и терпеть мужа-тирана, калечащего собственную жизнь и психику детей, которые со временем станут точной копией отца и в дальнейшем будут мстить членам своей семьи. собственная семья.

С другой стороны, бывает и так, что постоянно терпеть и проглатывать унижения и оскорбления, часто побои, становится невыносимым, а иногда и опасным для жизни. В последнее время увеличилось количество убийств, совершаемых женщинами, доведенными до крайности мужьями-тиранами.

Однако это легко сказать, но сложно реализовать. Очень часто даже после развода избавиться от тирана не удается, в результате чего приходится менять не только место жительства, но и работу, школу, чтобы избавиться от его преследования.

Итак, если вы решили уйти от мужа-тирана, в первую очередь не бойтесь, не с чем остаться и начать с нуля. Вы по крайней мере обретете покой, свободу и независимость. Обязательно расскажите о своем намерении родным и близким, они вас во всем поддержат. Кстати, если вас мучает муж, не молчите, расскажите родным, обратитесь за помощью в правоохранительные органы, ведь в УК есть статьи за рукоприкладство, моральные и физические пытки.Конечно, он будет всячески угрожать вам расправой, если вы все расскажете. Но бояться этого не стоит, ваш страх помогает ему избавиться от комплексов, самоутвердиться. Такие действия со стороны мужа вообще никак не должны оправдываться, в данной ситуации следует только пожалеть себя и детей, если они есть. Если действительно некуда идти, нет ни родственников, ни друзей, не бойтесь обращаться в кризисный центр, вам окажут психологическую и юридическую помощь, возможно, предоставят временное жилье.

Как правило, когда муж с тираническими манерами, жена сидит дома (сидит с ребенком, муж не разрешает ей работать и т.п.). Попробуйте выйти на работу, у вас появятся собственные деньги, в результате чего повысится ваша уверенность в себе, и вы обретете финансовую независимость. Тогда будет на одну причину терпеть унижения мужа-тирана меньше.

Помните, жизнь дается нам один раз, и проживать ее надо не в страхе и постоянных обидах, а в любви и взаимопонимании.Поэтому, прежде чем оставаться с мужем-тираном и продолжать терпеть, подумайте, а стоит ли оно того, для чего все это? Уж точно не ради детей. Такого человека вряд ли удастся переделать (за редким исключением). Если вы готовы все время настраиваться на его настроение, вы можете попробовать. Но тогда ваши лучшие годы будут потрачены впустую на такое ничтожество.

Конечно, можно попытаться перевоспитать такого человека. Однако этот вариант в большинстве случаев не приносит положительного результата.Если вы твердо уверены в своем намерении, стоит попробовать. Здесь важно дать отпор при первых признаках тирании мужа, вовремя проявить свой характер. В некоторых случаях мужчины, понимая, что женщина не собирается мириться с его тираническими замашками, отступают. Полезно посетить психолога. Очень важно в будущем научиться находить компромиссы и уступать друг другу.

Мужская тирания проявляется не сразу и уж точно не на первых этапах знакомства.Однако он все равно найдет выход. Поэтому прежде чем выйти замуж, внимательно соблюдайте правила, установившиеся в семье будущего мужа. Хотя гарантии в этом случае нет. В любом случае такое поведение мужчин нельзя терпеть; это должно быть остановлено в зародыше. Согласно известной поговорке, мужчины не становятся лучше с годами. Поэтому с тираном лучше расстаться как можно раньше, без оглядки. Ведь жизнь так прекрасна, не стоит посвящать ее выслушиванию оскорблений и упреков в свой адрес.

Я вышла замуж за дизайнерского деспота…

В начале, как и следовало ожидать, я думала просто заменить то, что теряла. Я почти заменил пару фиолетовых бархатных клубных кресел от Nuovo Melodrom аналогичным набором мультяшных мягких кресел от Дакоты Джексон, дизайнера, которым он всегда восхищался. Я нашел имя мастера, у которого мы заказали столовые стулья из венге с высокой спинкой, которые выглядели как Чарльз Ренни Макинтош под кислотой. Я забрел в магазин ABC Carpet & Home, чтобы посмотреть, есть ли еще там яркие ковры Missoni.

Но вскоре я понял, что отпускаю. Однажды, бродя по антикварным магазинам на Лафайет-стрит в поисках стульев для гостиной, я понял, что мне вообще не нужно покупать набор. Почему стулья, стоявшие по бокам моего нового (зеленого) дивана, должны были совпадать? Я влюбился в редкое пышное кресло от Пьера Гуариша начала 60-х с обивкой из легкой твидовой ткани Kravet. Я купил современный датский стул и покрыл сиденье шерстяной тканью цвета календулы. Я рассматривал бледный тибетский ковер Стефани Одегард.В конце концов, почему моя гостиная должна быть такой насыщенной, такой темной?

Набравшись смелости, я решила включить часть мебели и вещей из нашего загородного дома в округе Личфилд, штат Коннектикут. Два года назад мой муж сам отремонтировал дом, но довольно неохотно позволил мне украсить его. Он охранял дом, а я получил его содержимое. Я купил большую часть мебели в Бримфилде, штат Массачусетс, и на аукционах, а большую часть остальной нашел в антикварных магазинах Индии и на Дальнем Востоке.Меня также вдохновили цвета бакелитовых браслетов эпохи Великой депрессии — янтарный, зеленовато-желтый и тыквенный.

Место сохранило ощущение лофта, как он и предполагал, но выглядело так, как будто оно принадлежало сумасшедшей старой паре, путешествующей по миру. В гостиной с высокими потолками стояло индейское кресло, несколько викторианских тумбочек и огромная ослиная голова из Таиланда. Сначала я думал, что спрячу все это в хранилище, пока не смогу позволить себе купить себе небольшой домик в лесу.Вместо этого я затащил ослиную голову в квартиру и положил ее в уголке прихожей над одним из самых старых предметов, которыми я владел, английским сувенирным шкафом середины 19-го века, который я использовал для спиртных напитков. Вторую спальню я превратил в англо-индийский кабинет с резными головами животных столетней давности из Южной Индии на стене, крючковатым ковром и викторианским комодом, который когда-то стоял в прихожей загородного дома.

Стены квартиры всегда были белыми в знак уважения к лофту, который мы никогда не могли себе позволить, но я сразу же решил покрасить свою спальню в яркий горчично-желтый цвет.Я привезла из деревни спальню в стиле ар-деко с видом на водопад, а в углу поставила вращающееся ковшеобразное кресло Herman Miller. По обеим сторонам кровати я сложил старые чемоданы в качестве ночных столиков, а сверху поставил несколько современных ламп с бумажными абажурами от Galbraith & Paul.

Сложнее всего было заменить столовые стулья. Гарнитур цвета венге, который мы нашли на мебельной ярмарке в Филадельфии, был одним из немногих вещей, которыми я когда-либо очень дорожил. Их высокие спины образовывали изящную кривую, которая казалась одновременно современной и классической.

Но пришло время отойти от идеала McIntosh, согласно которому каждый посетитель находится в своем собственном замкнутом пространстве. Я влюбился в фотографию крошечных складных стульев на трех ножках Ганса Вегнера из 50-х годов и провел почти месяц в поисках их в Интернете. Единственное место, где я мог найти их по цене, которую я мог себе позволить, был магазин в Норвегии, но после сурового разговора с собой я решил, что отправлять их туда было безумием. Днем позже я нашел набор стульев Norman Cherner в магазине в Виллидж.

Обит | Дулут Ньюс Трибьюн

Дженис Энн Деспот, 67 лет, из Клоке, неожиданно скончалась 10 ноября 2021 года. Она была светом в жизни своей семьи, и ее будет очень не хватать.

Она родилась 6 декабря 1953 года в семье Артура и Энн Эрнест. Ян окончила Центральную среднюю школу Дулута в 1972 году. Она училась в FDLTCC и UMD, где была прилежной ученицей и окончила ее с отличием. Она была в списке деканов и получила степень магистра социальной работы.Она использовала свои знания и сострадание, работая в больницах Essentia, хосписах и программе паллиативной помощи. Она любила свою работу и всех людей, которых встречала на своем пути. На протяжении многих лет Ян также много работал волонтером для местных церквей, организаций и предприятий.

Ян любила проводить время со своей семьей, которую она баловала при каждом удобном случае. Она любила праздники и всегда делала все возможное с любовью, украшением и подарками. У нее было золотое сердце, и она могла помочь любому в любое время.

Ян предшествовала смерти ее первого мужа за 27 лет, Барри Томаса Деспота, в 2001 году; второй муж, Ллойд Тимоти Хобо, за которого она вышла замуж в 2007 году до его смерти в 2018 году; и ее родители.

У нее остались двое любящих сыновей, Брэд (Анжела) Деспот из Ренсхолла и Берни (Ким) Деспот из Барнума; пятеро внуков, Коди, Кайл, Кори, Брианна (Конрад) и Алекс, которых она обожала; одна правнучка, гордость и радость Яна, Хейли; сестра Джуди (Боб) Мюррей из Вашингтона; и ее любимый меховой компаньон Беара.

Семья хотела бы, чтобы все, кто знал Яна, присутствовали на посещении и/или похоронах.

Посещение: с 12:00 до 13:00. панихида в понедельник, 15 ноября 2021 г., в похоронном бюро Atkins Northland, 801 14th Street, Cloquet. Погребение последует за службой на Апостольско-лютеранском кладбище в Эско. Чтобы подписать гостевую книгу и оставить онлайн-дань уважения, см. www.atkinsnorthlandfuneralhome.com

Мой муж стал деспотом после того, как поверил, что я мертва — Глава 8

ТЗ третьего лица

«Ваше Величество, я доложу вам.»

При звуке голоса из темноты Хадель остановилась.

Вода в чате и озере поздно колебалась, создавая небольшой шум. Хадель, на мгновение ощутивший течение воды, вяло ответил.

«Скажи мне.»

«Кажется, маркиз подумывает помолчать.»

«О, это удивительно.»

Маркиз Меллиот неожиданно осторожничал, когда думал, что воспользуется случаем, чтобы сделать свою дочь императрицей.

«Какой позор, на этот раз я точно собирался ее убить.»

Женщина, которая приходит в спальню и переворачивает людей вверх ногами, когда может забыть.

Сначала меня удивило, что у нее серебряные волосы и серебряные глаза.

Но его уже не было видно.

«А как же Валькирино?»

Герцогу Валькирино тоже не терпелось сделать свою дочь императрицей.

Нелла Валькирино, по слухам злая и злобная, на этот раз также была долгожданной командой.

«Это… …герцог Валькирино решил войти.»

«Но?»

«Это не Нелла Валькирино.»

В этот момент тишина погрузилась в озеро. Хадель медленно поднял свое тело из озера. В лунном свете была видна его белая верхняя часть тела.

Акробатика .

Капли воды стекали по его мышцам.

«Это смешно.»

Хадель с любопытством улыбнулся и взъерошил свои черные волосы.

Смочите мокрые волосы каплями воды.

«Расскажи мне больше. Не говори мне, что это не конец информации, не так ли, Деймон?»

«Конечно, но Ваше Величество будете удивлены.»

«Скажи мне, это не имеет значения.»

«Они присылают приемного ребенка, который присоединился к семье герцога Валькирино. Но, может быть, это так», Деймон нехарактерно колебался.

Это потому, что слово, которое выйдет в будущем, немного противоречит императору.

Было очевидно, что Хадель не будет чувствовать себя хорошо весь день, если Деймон скажет это.

Император, которому он служит, всегда был в плохом настроении.

Если с ним повозиться, людям станет хуже и они упадут на дно. Может быть, кто-то еще мог умереть.

«Почему ты молчишь?» Нерешительно глядя на него, Хадель вышла из воды.

На его пути озеро раскалывается, вызывая всплеск.

«…Думаю, это как-то связано с этим автором.»

Встаньте прямо.

Буквально возвышаясь, Хадель остановилась.

Его розовые глаза медленно повернулись к тени Деймона. Так долго молчать. И Хадель открыл рот…

Раздался надтреснутый голос.

«Объясни, что ты имеешь в виду.»

От сухого, но строгого голоса у Деймона выступил холодный пот.

У императора были проблемы, когда он был психически неуравновешенным.

Любовники и деспот (2016) — Любовники и деспот (2016) — Обзоры пользователей

BBC всегда означает, что меня будут интересовать больше, чем американские фильмы. Основной обзор выше, указывающий на многочисленные упущения в вопросе «что произошло потом?» Представленная история оставила пробелы в понимании истории этих двух южнокорейцев и оставила меня, зрителя, в недоумении.

И это зияние было не случайным, а повторяющимся без дальнейших ссылок на отсутствие разъяснений — или на «заполнение дыр» истории их жизни.

Однако, поскольку он актуален как документальный фильм и в него включено много неподвижных фотографий, где некоторые съемки были явно невозможны, в результате получается то, что обычно можно увидеть на экранах с историческими событиями или знаменитостями. Но потом повторяющиеся кадры магнитофона стали скучными, потому что они постоянно использовались для подтверждения истории.Таким образом, эти записи должны были быть образовательными или правдоподобными.

В то, что пару похитили и удерживали против их воли, можно поверить. Но как были прожиты «5 лет» жизни актрисы в Северной Корее, было неясно — была ли она любовницей, объектом-только-актрисой или в основном знаменитостью — чтобы доказать, что у Севера есть то, что у Юга. любил и потерял.

И хотя есть признаки того, что она была одурманена во время похищения, но тогда это было оставлено как смутный намек, но без более понятного описания действия наркотиков на нее — или как долго продолжалось это одурманивание или нет.Я поинтересовался.

То, что диктатор/правитель Северной Кореи использовал этих знаменитостей в целях ПРО-пропаганды, было важным сообщением. узнал, что Ким держит людей с военной силой, которую используют все автократические правители. Некоторые описания эмоциональной реактивности населения Северной Кореи были интересны, и, не указывая четко, как она была произведена, можно было представить некоторые психологические способы, которыми подавление и групповая идентичность больших групп людей могли затем окружить их и воспроизвести их крайнюю привязанность к «их лидер».

Таким образом, были некоторые поучительные преимущества, плюс необычная тема, и реальная история была хорошей приманкой для этого фильма. Описания звездой своей жизни тогда тоже были правдоподобны. Документальные фильмы ценятся, когда они показывают, учат, раскрывают, воспитывают и исследуют то, чего не хватает в других местах и ​​неизвестно. Этот фильм сделал это, хотя методы часто были повторяющимися и временами скучными. В любом случае стоит посмотреть из-за редкости.

1 из 4 нашел это полезным.Был ли этот отзыв полезен? Войдите, чтобы проголосовать.
Постоянная ссылка

Ваш партнер может быть токсичен, если он скажет эти 8 вещей

В разгар спора может быть легко сказать что-то обидное, чего вы на самом деле не имеете в виду. Но даже во время ссоры вы и ваш партнер должны стремиться к тому, чтобы обсуждение было вежливым и уважительным. По мнению экспертов, если ваш партнер регулярно говорит вам гадости, это неприемлемо.

Если ваш партнер говорит вам одну из этих ядовитых вещей, это не обязательно означает, что стоит отказаться от всех отношений. Что более важно, так это то, как они реагируют, когда вы говорите им об этом, и изменяются ли они. «Если партнер готов признать, что это проблема, он может двигаться вперед, работая над изменением», — говорит Джоанн Кетч, LPC, LMFT, психотерапевт, специализирующийся на укреплении отношений. Но если они не так извиняюще реагируют на то, что они сказали вам больно, это уже другая история.«Если партнер отвергает, обесценивает, газлайтинг или повторяет токсичное поведение, я предлагаю [им] обратиться за помощью извне», — говорит Кетч. «Если это не сработает, я предлагаю разорвать отношения».

Иногда токсичность может граничить с жестоким обращением, говорит она. Вы никогда не должны чувствовать, что должны мириться с насилием, независимо от того, насколько сильно вы любите своего партнера. Обратитесь к друзьям и членам семьи, которым доверяете, и поговорите со специалистом в области психического здоровья, если вам нужна поддержка, чтобы разорвать отношения.

Если ваш партнер говорит такие вещи, по мнению экспертов, это может быть токсично.

1

«Ты неудачник»

Несчастная пара. Парень успокаивает расстроенную девушку. Муж после ссоры извиняется, прерывание нежелательной беременности, выкидыш. Друг поддержит девушку после ссоры, расставания с любимым человеком Shutterstock

Если вы находитесь в горячем споре со своим партнером, может быть легко сказать то, что вы на самом деле не имеете в виду. Но обзывать — дурная привычка, как бы они ни были злы. «Людям, которые обзывают своих партнеров по именам, не хватает навыков, необходимых для эффективного общения и разрешения конфликтов», — Вирджиния Гилберт, MFT, MFC, , лицензированный брачный и семейный терапевт, специализирующийся на сексуальной и любовной зависимости и высококонфликтных разводах, а также автор книги Преодоление высококонфликтного развода , рассказывает Суете.Если это произошло только один раз случайно, четко скажите своему партнеру, что недопустимо обзывать вас и что вы не будете продолжать разговор, пока он не будет говорить с вами более уважительно. «Если обзывание является привычкой, это признак словесного оскорбления», — говорит Гилберт. «Если ваш партнер не проявляет раскаяния, не соглашается на терапию или управление гневом, вам следует спланировать разрыв отношений».

2

«Ты слишком остро реагируешь»

«Люди, которые обвиняют своих партнеров в чрезмерной реакции или «высоком драматизме», часто не осознают, что делают что-то, что вызывает сильную негативную реакцию», — говорит Гилберт.«Например, они могут быть постоянно безответственными, критичными или, что еще хуже, газлайтингом, чтобы избежать неверности или оскорблений». Если вы еще больше расстраиваетесь, когда ваш партнер говорит, что вы слишком остро реагируете на разумную реакцию на сложную ситуацию, это может действительно навредить вашим отношениям и подорвать вашу самооценку, говорит она.

После того, как вы немного остынете, сообщите своему партнеру, что это обесценивает ваши чувства и что в будущем вы хотели бы, чтобы он относился к вам более уважительно.

3

«Почему ты не можешь просто быть счастливым?»

Усталая, расстроенная африканская жена игнорирует сердитого черного мужа-деспота, обвиняющего расстроенную женщину в проблемах, ревнивый мужчина, кричащий на грустную девушку, семейные ссоры и контролирующий бойфренда, неуважение вы просто расстроены ситуацией, здоровый партнер — это тот, кто проявит к вам сочувствие и спросит, как он может вас поддержать.Но тот, кто хочет, чтобы вы просто «пережили это» или «просто были счастливы», не тот, кто реагирует позитивно. «Если ваш партнер олицетворяет ваше настроение, ведет себя так, как будто вы бездельник, или эмоционально бросает вас, он, по сути, говорит, что вы не в порядке, и его любовь обусловлена», — говорит Гилберт.

Попробуйте признать, что ваш партнер может чувствовать себя беспомощным, чтобы поддержать вас в этой ситуации, говорит она. Затем объясните, что подобные комментарии на самом деле заставляют вас чувствовать себя хуже.Если они изменят свое поведение, это замечательно. Но если они продолжают вести себя так, как будто ваши негативные эмоции являются обузой, вы можете подумать о парной терапии или о разрыве отношений.

4

«Никто другой не был бы с тобой»

«Агрессоры используют эту фразу, чтобы контролировать своих партнеров, — говорит Гилберт. «Они подрывают вашу самооценку, чтобы вы остались и продолжали терпеть оскорбительное поведение». Если ваш партнер говорит вам это, у него, вероятно, низкая самооценка и чувство покинутости, говорит она.Но это не нормально, что они так к вам относятся, независимо от причины.

«Если ваш партнер обесценивает вас, говоря, что вы больше никому не нужны, вам нужно прекратить отношения как можно скорее, прежде чем насилие обострится», — говорит Гилберт. Обратитесь к надежным друзьям или членам семьи, чтобы они помогли вам, и подумайте о том, чтобы поговорить со специалистом в области психического здоровья, если вам нужны дополнительные рекомендации.

5

«Ты такой тупой»

Ссорящаяся лесбийская пара Shutterstock

Может быть контекст, в котором ваш партнер может сказать: «Ты такой тупой».Например, если вы расскажете банальную шутку, они могут со смехом сказать это в ответ. Но если ваш партнер искренне оскорбляет ваш интеллект, это признак токсичной ситуации . «Это силовая техника, и она токсична для любых отношений», — говорит Кетч.

Поговорите со своим партнером о том, насколько унизительным может показаться вам подобное заявление. Если они искренне извиняются и обещают быть осторожнее с языком в будущем, это хороший знак. Но если они постоянно унижают вас, вы можете рассмотреть возможность прекращения отношений.

6

«Если бы ты действительно любил меня…»

Когда ваш партнер пытается убедить вас согласиться на его любимое место для ужина или поделиться своей любимой парой пушистых носков, он может сказать: «Ну, если ты действительно любишь меня» глупым образом. Но если они всерьез пытаются заставить вас делать то, что хотят, это не так безобидно. Хотя в то время это может показаться незначительным, это может быть признаком более глубокой проблемы в отношениях.

«Если ваш партнер угрожает вам этой фразой, скажите, что это манипуляция», — говорит Адина Махалли, MSW, сертифицированный эксперт по отношениям и консультант по психическому здоровью.«Вы действительно любите своего партнера, и они это знают, поэтому все, что они собираются сказать, — это форма чувства вины», — говорит она. «Тебе нечего доказывать этим ядовитым замечанием».

7

«Ты не оставил мне выбора»

Несчастная лесбийская пара сидит на диване в гостиной не лишайте вашего партнера способности принимать решения.Например, возможно, ваш партнер сказал вам это после того, как вы рассказали ему об измене. Когда ваш партнер обвиняет вас в том, чего вы не делали, говоря вам: «Ты не оставил мне выбора», — это нехороший знак. «Если ваш партнер когда-нибудь скажет вам это, вашей первой мыслью должно быть осознание того, что это просто неправда», — говорит Махалли. «Попытка переложить ответственность и возложить вину за собственные действия на вас недопустима и является признаком токсичного поведения», — говорит она.

8

«Ты такой же, как твой родитель»

Если ваш партнер и ваша мама лучшие друзья или ваш партнер и ваш отец неразлучны, для них, вероятно, будет большим комплиментом сказать вам: «Ты просто как твой родитель.«Но если это то, что они говорят, пытаясь задеть ваши чувства, это признак токсичной ситуации.

Делайте все возможное, чтобы сохранять спокойствие, — говорит суете доктор Дуг Вайс, лицензированный психолог и специалист по отношениям. Даже хотя ваш партнер сказал вам это, он мог не подумать о своих словах, прежде чем сказать их. Четко объясните, что это заявление задело ваши чувства, и дайте ему возможность извиниться. Убедитесь, что вы устанавливаете границы и говорите за себя, Вайс. говорит.

Если ваш партнер сказал что-то обидное во время ссоры, дайте ему возможность извиниться и примите решение больше так не делать. Но если они постоянно говорят некоторые из этих ядовитых вещей, вы можете подумать о разрыве отношений.

Примечание редактора: Если вы или кто-то из ваших знакомых подвергается домашнему насилию, позвоните по номеру 911 или на национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия по номеру 1(800) 799-SAFE (7233) или посетите thehotline.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Следующая запись

Что можно приготовить на кефире рецепты выпечка: Выпечка на кефире - простые и вкусные рецепты: 274 рецепта

Пн Фев 16 , 1987
Содержание 20 рецептов выпечки на кефире Просто и вкусно1. Пирог с начинкой2. Вафли3. Пирог с яблоками на кефире4. Простой пирог на кефире5. Оладьи без дрожжей6. Оладьи без яиц7. Оладьи без соды8. Оладьи с сезонными фруктами9. Лепешки с сыром10. Сырные лепешки на сковороде11. Быстрые лепешки на кефире12. Грузинские лепешки13. ПП-лепешки на […]