7 самых странных мест, где живут люди :: Город :: РБК Недвижимость
Люди не всегда строят дома там, где им будет комфортно и безопасно. Глядя на эти семь мест, лишний раз убеждаешься: человек может приспособиться к любым условиям обитания
Фото: Valentin Heimer/Global Look Press
Далеко не все люди живут в городах и деревнях, которые вписываются в общепринятые представления. Например, кто-то предпочитает строить дома на труднодоступных вершинах скал или на краю крутых обрывов. Другим по душе землянки, пещеры и причудливые сооружения, навеянные мультфильмами и построенные в самых, казалось бы, непригодных для жизни местах. Вот несколько странных локаций, которые стали для кого-то домом. Спойлер: теперь это еще и излюбленные туристические объекты.
Сюанькун-сы, Китай
Фото: Wikimedia.org
Эль-Хаджара, Йемен
В нескольких километрах от столицы Йемена, в суровых песчано-каменистых окрестностях гор Хараз, построен живописный город-крепость Аль-Хаджарах. Со стороны кажется, будто древний архитектурный комплекс — естественное продолжение скалы. На самом деле это рукотворная работа, хотя эксперты до сих пор спорят о дате его создания и первых поселенцах. Город стоит на высоком обрыве, а его здания опасно балансируют на краю крутых скал. Дома чем-то похожи на современные небоскребы. Они выполнены из массивных каменных блоков, имеют по пять — восемь этажей и соединены петляющими узкими улочками. Все это веками защищало местных жителей от незваных гостей. Аль-Хаджарах когда-то был крупным торговым городом и известным поставщиком перца. Теперь здесь находится музей и бывшая резиденция имама Яхьи Мухаммеда. А еще это настоящий магнит для путешественников.
Фото: Wikimedia.org
Каппадокия, Турция
Этот полупустынный регион с сюрреалистическими ландшафтами и горами всевозможных форм и оттенков сегодня выглядит безжизненным. Но так было не всегда — Каппадокию населяли тысячи жителей. Они разводили лошадей, занимались собирательством и охотой, превращали долины в пещерные монастыри и подземные города со сложной разветвленной системой комнат, вентиляционными шахтами и колодцами. Один из самых известных — Деринкую. Город состоит из нескольких ярусов, рассчитан на 20 тыс. человек и уходит вглубь на 60 м. Интересно, что построить жилище здесь можно обычной ложкой — благодаря мягкому вулканическому туфу, из которого состоят скалы. Для туристов в Каппадокии работают атмосферные пещерные отели, кафе и лавки, в которых можно купить красивые глиняные чашки и турки для кофе. А еще здесь проходит большой фестиваль воздушных шаров.
Монастыри Метеоры, Греция
Метеоры — скалы из песчаника и обломочных горных пород в северной части Греции. Внешне они напоминают огромные каменные башни. На вершине расположен крупный монастырский комплекс — второй по величине в стране. Считается, что монахи-отшельники начали заселять Метеоры в конце X века. Они ночевали в пещерах и скальных углублениях, где могли чувствовать себя в безопасности. Когда желающих поселиться здесь стало слишком много, появились монастыри. Из 22 сегодня работают только шесть — четыре мужских и два женских. Подняться наверх теперь не составляет труда, а когда-то местные монахи были вынуждены добираться до келий единственным путем — по веревочным лестницам. У одних в пути начиналось сильное головокружение, другие гибли из-за обрыва конструкций. Поэтому со временем веревки заменили большими сетями, предназначенными для подъема продуктов.
Сетениль-де-лас-Бодегас, Испания
Еще одно необычное место для жизни — маленький андалузский городок Сетениль-де-лас-Бодегас. Над его улицами грозно нависают многотонные своды скалы, которые, кажется, вот-вот обрушатся. Но этого не происходит уже больше восьми веков. Чтобы поселиться здесь, люди выдалбливали пещеры в базальтовой породе, а в образовавшихся нишах строили жилища и винные погреба. Зимой скала защищает город от пронизывающих ветров, а летом — от палящего солнца. Поэтому температура на его улицах всегда комфортная. Сейчас Сетениль-де-лас-Бодегас населяют чуть меньше 3 тыс. человек, которые зарабатывают в основном за счет туризма. Они угощают отдыхающих национальными блюдами и вином собственного производства, изготавливают сувениры. А еще делают колбасы чоризо и чердо, иберийский хамон и другую мясную продукцию, известную далеко за пределами города.
Фото: Wikimedia.org
Каса-ду-Пенеду, Португалия
Гуляя в португальских горах Фафе, можно наткнуться на оригинальный дом из камней. Правда, издалека он совсем не похож на человеческое жилище. Каса-до-Пенедо — частный особняк, который долгое время использовался как дача. Он построен из четырех гигантских валунов, служащих его потолком, стенами и фундаментом. В 1972 году у португальского инженера Виктора Родригеса, вдохновленного мультфильмом «Флинтстоуны», появилась идея интегрировать будущее жилище в окружающий ландшафт. Уже через два года проект был воплощен в Каса-до-Пенедо. Внутри дом оформлен в стиле кантри: тут много элементов из дерева, уютный камин и бассейн, высеченный в каменной глыбе. Несмотря на соседство с ветряной электростанцией, в доме нет электричества — его владельцы зажигали свечи. А из-за своей уединенности строение не раз подвергалось грабежу. Теперь в нем находится музей реликвий и фотографий.
Фото: Wikimedia.org
Матмата, Тунис
В южной части Туниса есть удивительный город Матмата. Здесь, в засушливой пустынной местности с минимальным количеством растений и экстремальными температурами, живут коренные тунисцы — берберы. Чтобы спастись от жары и иностранных захватчиков, несколько тысячелетий назад они поселились в полуподземных жилищах. Это глубокие круглые ямы, по бокам которых вырыто несколько глинобитных пещер, используемых в качестве комнат. Строить такие дома относительно просто. Песчаник мягкий, а потому для работы с ним вполне достаточно простых ручных инструментов. Кроме того, внутри этих сооружений всегда поддерживается комфортная температура в 20–25 градусов. Одну из традиционных землянок Матматы можно увидеть в «Звездных войнах». Для съемок родного дома Люка Скайуокера на планете Татуин использовался местный отель Sidi Driss, в котором и сегодня можно забронировать номер.
Фото: Gunter Flegar/Global Look Press
Автор
Ульяна Смирнова
Я надеюсь, что на планете Земля все еще живут люди с нероботизированным сознанием…
Работая на закладке фундамента идеального арт-мира, «Артгид» обнаружил капсулу времени, внутри которой хранились послания от организаторов и художников 1-й Триеннале российского современного искусства музея «Гараж» потомкам. И хотя послания из капсулы были адресованы в 2047 год (и, соответственно, написаны к тридцатилетию Триеннале), мы все равно не удержались и накануне открытия 2-й Триеннале решили поделиться ими с нашими читателями.
Кадр из фильма «Солярис». 1972. Киностудия «Мосфильм». Режиссер Андрей Тарковский
Дмитрий Булатов
Субъекты будущего, обращаюсь к вам.
Помимо традиционных разделов в области современного искусства — робототехнического искусства, искусства тканей, биомедицины — есть несколько паранаучных, или, точнее сказать, «парахудожественных» дисциплин. Среди них — «криптоискусство», направление, связанное с жизнью и творчеством мифических и воображаемых художников, «астроискусство», которое изучает искусство внеземных организмов, и «экзоискусство», исследующее творчество нечеловеческих форм жизни. Мне интересно, как и в каких разделах 10-й Триеннале российского современного искусства 2047 года в Музее «Гараж» представлено это искусство?
Сегодня, в условиях развития новых технологий — робототехники, IT и биомедицины — мы уделяем особое внимание вопросам становления фигуры куратора. Понятно, что в вашем 2047 году эти технологии уже обеспечили появление различных агентов так называемого posthumancurating — практик кураторства в постчеловеческую эпоху, о которых мы только задумываемся в наши дни. Среди таких агентов — искусственные нейронные сети, человекомашинные формы и гибриды, а также разнообразные проявления неорганической кураторской активности. Мне, из нашего 2017 года, очень интересно, как работает кураторская команда Триеннале 2047 года, учитывая столь различные формы ее кураторского происхождения. Как вам удается избежать навязчивого неантропоморфизма, вспоминая о ваших когда-то родственных отношениях с человеческим? Или в ваших программах попросту не заложено воспоминание о человеческом?
Александр Лабас. Жители отдаленной планеты. 1921. Бумага, тушь. © Ольга Бескина-Лабас / Фонд содействия сохранению творческого наследия Александра Лабаса
Мне также любопытно узнать, принимают ли участие в 10-й Триеннале вирусы и микробы, которые сегодня, в 2017 году, наравне с нами участвуют во множестве наших художественных процессов. Получили ли они творческую и художественную независимость от органических тел? Обратили ли вы их энергию в искусство и творчество? По логике, именно они должны участвовать в разделе «Искусство действия» 10-й Триеннале современного искусства. Или это не так?
А что по поводу компьютерных вирусов? Ведь это не случайно, что сегодня понятие вируса присутствует в описании компьютерных сетей, экономических отношений и культурных идей — тех самых пресловутых компьютерных вирусов, вирусного маркетинга, мемов. В каком разделе Триеннале у вас принимают участие вирусы? В разделе «Верность месту» или «Общий язык»? Мы, в нашем 2017 году, так до сих пор не определились, считать ли вирусы живыми или неживыми сущностями. А вы определились?
И последний, может быть, самый важный вопрос. Решили ли вы для себя, в вашем 2047 году, что есть такое «живой художник»? Сегодня мы знаем, что элементам живого присуща топологическая динамика способов распространения. Можно ли в вашем случае сказать, что «живое» — это топологически выраженное множество неживых элементов, и в 10-й Триеннале современного искусства принимает участие лишь топология художника, а не сам художник. И кто в этом случае выступает зрителем вашего искусства?
Все эти вопросы волнуют и интересуют меня в нашем, 2017 году.
Genda Fluid
2047-й. Если ты читаешь это послание, значит, план провален, самураи ушли подобающе кодексу, отчаяние застилает небесный купол. Последнее, что ты можешь сделать для человеческой расы, — будь честен наедине с самим собою, стань, наконец, богом, растворись в истине.
И в долгожданной тишине помяни всех героев, павших, так и не найдя лежащее на виду сокровище.
Эскиз межпланетной станции к фильму «Межпланетная революция». Режиссеры Зенон Комиссаренко, Николай Ходатаев, Юрий Меркулов, художники Зенон Комиссаренко, Николай Ходатаев, Юрий Меркулов. Межрабпом-фильм, Государственный техникум кинематографии. 1924. Бумага, карандаш, гуашь, тушь, коллаж. Государственный центральный музей кино, Москва
Группировка ЗИП
Мы желаем всем развить в себе приличного гриба и начать по-настоящему дружить и понимать дельфинов. Еще чтобы у каждого россиянина было по своему Гаражу, а еще — чтобы у всех было крепкое здоровье.
Катрин Ненашева
Привет! Я сейчас пишу это письмо и ощущаю, как тотальное одиночество звенит в левом ухе. Язык размок, и слова растекаются по панели экрана — в подобных текстах принято употреблять абстрактное «мы», утопическое и, как чувствуется, бессмысленное. Чем является сейчас и чем будет это «мы» через десятилетия? Я хочу понять, с кем разговариваю. Я хочу понять, с кем разделяю акт действия. Я хочу понять, кому пишу это письмо, и не могу этого сделать: пространство отношений художника и зрителя определяется чувством тотального одиночества по обе стороны, и все образы будущего размыты. Как и настоящего. Я чувствую, как тяжело мне, но еще более отчетливо я чувствую, как тяжело и одиноко моим немногочисленным зрителям в этих отношениях. Если коммуникация — это нить Ариадны, то Тезей запутался в чертовом лабиринте и был съеден Минотавром еще вчера. Я пишу этот текст, варя бульон из его косточек.
Я очень верю, что вы (снова глупое и абстрактное) разговариваете друг с другом — жестами, актами. Наблюдаете, как ломается язык, ломаете его сами, строите новый и снова ломаете. Вам так же, как и мне, так же, как и нам с моими немногочисленными зрителями, одиноко и страшно в этом одиночестве, но будьте одинокими и бойтесь — это состояние нормально для совершения сакрального коллективного акта сопротивления, и только в этом состоянии возможно развитие отношений между художником и зрителем, а прежде всего, и возможно, главное — постоянный взаимообмен ролями, при котором стираются телесно-языковые грани власти. Это будет еще больнее и острее, еще безысходнее и абстрактнее — состояние после — перформанса.
Николай Недбайло. Из серии «Мир завтрашнего дня». 1973. Бумага, карандаш. Источник: naivizm.ru
Илья Долгов
Если письмо, то я бы хотел, чтобы оно стало мусором. Морским мусором, который старательно копит черная ольха на нашем песчаном берегу: волны выталкивают песок из-под твердых и гибких круглых корней деревьев, и деревья стоят на корнях. Вместо песка вода заполняет корни камешками, раковинами, кусочками пластика и металла. Пусть там будет текст. Пусть он хрустит под ногами.
Люди-звери смогут найти его. Если им захочется, смогут прочитать. Они всё еще говорят на нашем языке. Люди-тюлени, люди-крачки, люди-медузы всё еще говорят на нашем языке, у них один язык. Они убрали из него все имена: имена людей, камней, имена неба и земель. Поэтому они говорят, но не думают. Избавившись от имен, они забывают своих мертвых сразу после того, как отдадут их людям-воронам и людям-крысам. Зная язык без имен, они не смогут понять мою просьбу (но я попрошу).
Люди-звери-детеныши смогут найти его. Скорее всего, они и найдут, им интереснее искать в корнях ольхи. Люди-звери-детеныши любят песчаный берег — там они пробуют поедать песок, солнце, чину, друг друга. Им нужно выяснить, чем питаются разные детеныши, сначала они не знают. Они не знают, нужно им летать или бегать, могут ли они видеть или помнить: все это нужно понять. Потому что когда у людей-зверей, людей-птиц, людей-ящеров, людей-камней (все они спариваются друг с другом) рождаются детеныши, никто не знает, что появилось, как нужно заботиться, нужно ли.
Среди возящихся на берегу людей-зверей-детенышей могут найтись те, кто отрастит нужные тела, нужные сознания, чтобы понять просьбу. Если успеют, расскажут другим.
Вот просьба.
Прежние, старые, жадные люди могли оставить хранилища — наверняка оставили. Там лежат имена. Имена сами по себе, разные вещи с именами, в некоторых будут тела людей с именами.
Пожалуйста, заберите из хранилищ все вещи. Принесите их на берег, пусть ими играют волны и люди-чайки. Принесите их в лес, пусть ими питаются корни и люди-почвы.
Пожалуйста, съешьте всех людей с именами. Я не смогу объяснить ту жадность, что мешала им отдать себя на съедение, заставляла их думать, что тела — их, имена — их, души — их. Просто съешьте.
Пожалуйста, рассыпьте имена там, где светит солнце. Полуденное солнце, высокое, страшное. Оно обесцветит их, будет медленно сжигать их, пока не останется пыль.
Если вам захочется, люди-звери-детеныши, с вещами, именами и людьми-телами можно сначала поиграть, но немножко, а потом лучше сделайте то, что я прошу.
Не ешьте ольху!
Владимир Нестеров. Земля слушает. 1965. Холст, масло. Частное собрание
Антон Белов
Послания в будущее из эпохи Советского Союза были простодушны. Пионеры и комсомольцы, отправляющие свои приветы детям и молодежи XXI века, и создатели утопических проектов, уверенные в том, что будущее будет именно таким, каким они его нафантазировали, сегодня кажутся нам мечтателями, «прозрения» которых не имеют ничего общего с реальностью наших дней. В соревновании этих наивных предсказателей побеждают те, кто рисовал картины будущего самым расплывчатым образом. Но поскольку я не чувствую в себе спиритической силы, которая помогла бы мне таким же образом запутать или зашифровать послание к потомкам, я не буду описывать мир середины XXI столетия, в котором победили биомашины и города застроились биомеханистическими домами, создающими человеку небывало комфортные условия существования. Я не знаю, с какими вызовами или проблемами столкнется человечество через тридцать лет, я не знаю, что будет занимать через несколько десятилетий умы художников. Но, мне кажется, произойдет одно важное событие: мнение президента ГМИИ им. А.С. Пушкина Ирины Антоновой, которая считает, что искусство умерло вместе с импрессионистами, наконец, перестанет быть актуальным. Нельзя мерить современные художественные процессы мерками прошлого, нельзя оценивать современных художников категориями прошлого. Поколение художников, которые сегодня участвуют в первой Триеннале современного искусства, — предвестие будущего, и уже сегодня понятно, насколько сильно они отличаются от художников предыдущих поколений и художественных эпох. Я вижу, что искусство, которое они создают, зачастую совсем не похоже на искусство, которое создавалось десять и двадцать лет назад. И мне это нравится!
Тем не менее я хочу поприветствовать всех участников 10-й Триеннале и поздравить их с этим прекрасным событием в их профессиональной жизни. Я надеюсь, что на планете Земля все еще живут люди с нероботизированным сознанием, надеюсь, что искусственный интеллект не победил человечество, а если и победил, то борется вместе с людьми за все прекрасное против всего ужасного. Мне хотелось бы верить, что глобализация и единообразие не захлестнули планету, а мы, люди, сохранив свою индивидуальность, живем куда дружнее, чем сейчас, в 2017 году. Также я надеюсь, что Триеннале сохраняет свое значение в художественном мире, меняет к лучшему жизнь художников, расширяет кругозор зрителей и приносит радость всем, кто ценит современное искусство.
Интерфакс-Недвижимость / Почему люди живут в мегаполисах, даже если не хотят
21 сентября 2020, 12:48
Фото: Пресс-служба мэра и правительства Москвы, Денис Гришкин
Из Москвы на время самоизоляции уехали 2 млн горожан, но все они вернулись, подсчитали эксперты
Москва. 21 сентября. ИНТЕРФАКС-НЕДВИЖИМОСТЬ — С одной стороны, в России 75% населения живёт в городах, а 72% владельцев загородной недвижимости предпочли на время самоизоляции остаться в городе. С другой — дезурбанизацию (расселение больших городов) называют трендом следующего десятилетия. Есть ли вообще такая тенденция и какие формы она может принимать, обсудили эксперты на круглом столе «Город без людей: перспективы дезурбанизации в России и мире».
Ехать надо?
«Нельзя сказать, что по городам всего мира сейчас ходят демонстрации с лозунгом «Назад в пампасы», — отметил генеральный директор ВЦИОМ Валерий Фёдоров. — Но переселенческие потоки из города за город формировались уже не раз. Потом они разворачивались, и города вновь оказывались гравитационными центрами для массы людей».
По данным ВЦИОМ, полученным ещё до пандемии, 25% опрошенных хотели бы сменить место жительства, причём это желание гораздо более выражено у людей в возрасте 25–34 года — среди них хотят переехать около 40% опрошенных. Чаще всего люди стремятся не из города, а в город, лучше — в крупный. Наиболее заметна эта тенденция среди жителей городов с населением 500-950 тыс. человек. Это крупные областные центры, из которых люди стремятся переехать в города-миллионники. Напротив, в Москве и Санкт-Петербурге минимально количество желающих сменить регион проживания.
Среди горожан 17% имеют в собственности загородный дом, пригодный для проживания в нём круглый год, 19% — только в тёплый период. Однако из города на время самоизоляции уехали далеко не все. Валерий Фёдоров привёл данные опросов: 72% тех, кто имеет в собственности или арендует загородное жильё, остались в городе.
Отсюда важный вопрос: почему люди остались в четырёх стенах? Ответ на него пытаются дать эксперты с точки зрения разных наук об обществе.
Урбанизация шла стихийно и очень быстро, и это привело к массе проблем, отметил сопредседатель Московского центра урбанистики «Город» Алексей Расходчиков. Снижение численности населения мегаполисов происходит довольно давно в европейских странах, и во время пандемии мы могли наблюдать это в Москве. По данным Расходчикова, от 3 до 5 млн москвичей покинули столицу в период карантина — кто-то временно за город, кто-то на малую родину. Специалисты считают, что не все из них вернутся, причём отчасти потому, что у многих не хватит сил снова покорять столицу в условиях сократившего рынка труда и экономического кризиса.
Туда и сюда
Но и добровольная дезурбанизация может быть разной. Глава исследовательской группы «Циркон» Игорь Задорин отметил, что надо различать три направления этого процесса: распределённое проживание (когда житель крупного города имеет также загородное жильё и делит время между ними), переезд из мегаполисов в малые города и переезд из городов в сельскую местность. Мотивация и состав у этих потоков различаются.
«Тренд на переезд в малые города и в село существовал всегда, но он не доминирующий, это двусторонний процесс. И сейчас мы должны понимать. на каких жизненных этапах люди предпочитают город, а на каких — малый город или сельскую местность», — отметил он.
Традиционно препятствием для дезурбанизации является отсутствие работы за пределами городов. И вопрос переселения существенно зависит от того, перейдёт ли сельская местность в постаграрную реальность, когда экономика села перестанет быть связана исключительно с сельхозпроизводством. И сейчас, по словам Задорина, такие смыслы у загородной жизни появляются: рекреационные возможности, жизнь на пенсии, которая не требует активной занятости и заработка, производство интеллектуальных продуктов в сельской местности — сейчас так работают, например, программисты, и др. То есть главный вопрос дезурбанизации не в самом переселении в сельскую местность, а в наличии новых смыслах в малых городах и деревнях.
Однако движение из Москвы в малые города во время пандемии оказалось очень временным явлением. Надежда на большую эпидемиологическую безопасность не оправдалась: несмотря на скопления людей, инфраструктура здравоохранения и безопасности в городе лучше.
«По нашим подсчётам, из Москвы на время самоизоляции уехали 2 млн горожан, но все они вернулись. Это подтверждают и данные сотовых операторов», — сказал Игорь Задорин.
Но никто не расстроился — ведь уже выделено финансирование на строительство жилья в Москве и крупных городах на ближайшие годы. То есть приток людей в мегаполисы продолжают стимулировать, а об организованной дезурбанизации речь пока не идёт.
Генеральный директор компании «Яузапроект» Илья Заливухин отметил, что в России стоит обратить внимание на состояние и развитие пригородов.
«Нам необходима дезурбанизация скорее пригородов крупных городов, потому что размеры агломераций сопоставимы с размерами некоторых стран. И проблемы именно у пригородов, где монополисты строят свои «человейники»». Москву имело бы смысл реорганизовывать как агломерацию городов за пределами ТТК. И в каждом таком центре небольшого города этажность к окраинам должна уменьшаться, чтобы жить в нём было комфортно», — сказал он.
Очевидный ответ на вопрос, почему остались в городе 72% тех, кому было, куда уехать, — отсутствие инфраструктуры для привычной жизни, отмечают все специалисты.
«Очень многие увидели, что удалённая работа возможна. Но принципиальную роль здесь играет интернет, и когда мы говорим о том, почему люди не переехали в сельскую местность, было бы интересно посмотреть на обеспеченность этих людей интернетом», — сказал руководитель Центра отраслевой экспертизы Россельхозбанка Андрей Дальнов.
Поэтому вопрос дезурбанизации — это вопрос прежде всего наличия новых смыслов жизни за городом и инфраструктуры: инженерной, медицинской, торговой, рекреационной и др. И в ближайшее время, скорее всего, мы будем наблюдать скорее разбиение крупных городов на самодостаточные по инфраструктуре районы, чем расселение миллионов москвичей по нашей необъятной родине.
«Веселее, но короче». Сколько живут люди в России и от чего умирают
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Путин поручил правительству догнать страны «клуба 80+» по продолжительности жизни
Калькулятор продолжительности жизни от Би-би-си поможет узнать, сколько лет вы сможете прожить, исходя из средней продолжительности жизни в вашей стране, и сравнить эти показатели с другими странами
В России жизнь веселее, но короче, а на Западе медицина лучше, и люди живут дольше, хоть и скучнее. Так ведущий Первого канала Кирилл Клейменов охарктеризовал статистику продолжительности жизни в России в эфире программы «Время» 7 мая.
Продолжительность жизни стала одной из главных тем нового майского указа Путина. Он поставил перед правительством задачу войти в клуб стран «80+», где продолжительность жизни людей превышает 80 лет. В этом клубе уже состоят Япония, Франция, Германия.
«Напомню, в 2000-м году она [продолжительность жизни в России] составляла немногим более 65 лет, а у мужчин — вообще меньше 60. Это не просто мало, это трагедия. Трагически мало!» — сокрушался президент Путин 1 марта во время послания Федеральному собранию.
Сейчас, по его словам, продолжительность жизни россиян достигла 73 лет, но и этого недостаточно. К 2024 году Путин поручил правительству увеличить продолжительность жизни в стране до 78 лет, а к 2030 — до 80 лет. Он подчеркнул, что увеличиться должно не просто число прожитых человеком лет, но и продолжительность здоровой жизни, «когда человека не ограничивают, не сковывают болезни».
Как менялась продолжительность жизни в России и как долго россияне живут с хорошим здоровьем?
Провал 90-х
Продолжительность жизни россиян сильно выросла по сравнению с началом 2000-х, но по сравнению с 1990-м годом — не так заметно.
Почти у всех стран постсоветского пространства был провал по продолжительности жизни в середине 90-х, следует из данных «Глобального исследования заболеваемости — 2016» Института показателей и оценки здоровья. В середине 90-х был зафиксирован минимальный за последние четверть века уровень продолжительности жизни в России — 63,7 лет (данные на 1994 год). В 1990 году продолжительность жизни россиян была на 5 лет больше — 69,2 года.
Стабильный рост увеличения продолжительности жизни начался спустя почти десять лет после провала — в 2006 году. Спустя 10 лет, к 2016 году, показатель достиг 70,9 лет. Столько лет, по статистике, может в среднем прожить житель России, рожденный в 2016 году.
Это на 1,7 года больше, чем ожидаемая продолжительность жизни ребенка, который родился в 1990-м году.
Всего в мире продолжительность жизни с 1990-го года выросла в 96% стран, в среднем на 7,39 лет. Средняя ожидаемая продолжительность жизни в мире для человека, родившегося в 2016 году, составляет 72,48 года.
Получается, что в России показатели продолжительности жизни ниже среднемировых.
В России самая низкая продолжительность жизни наблюдается на Дальнем Востоке. В Москве и Санкт-Петербурге она превышает среднемировой уровень. А Ингушетия, по данным Росстата, даже вошла в клуб «80+» — единственная из всех российских регионов.
Продолжительность здоровой жизни россиян выросла чуть больше
По данным исследования, Россия входит в число 15 стран мира, где продолжительность здоровой жизни выросла больше, чем продолжительность жизни в целом.
Хотя различия малы. Жизнь россиян удлинилась на 1,7, а здоровая — на 1,74 года.
В этом же «клубе здоровья» — Лесото, Сирия, Узбекистан, Северная Корея, Ирак, ОАЭ.
По данным статистики, здоровая жизнь в России длится до 62 лет, а потом еще почти девять лет люди живут с плохим здоровьем.
А вот жители стран из «клуба 80+» — в топе стран по количеству лет, прожитых с болезнями. Так, в Швейцарии и Финляндии люди живут 11 лет с плохим здоровьем.
В России самая большая в мире разница между продолжительностью жизни мужчин и женщин
Почти во всем мире женщины живут дольше мужчин. Есть лишь три страны, где мужчины живут дольше — Республика Конго, Кувейт и Мавритания.
Но в России эта разница существенна. Женщины здесь живут почти на 11 лет дольше мужчин, судя по данным 2016 года. У мужчин ожидаемая продолжительность жизни — 65,4 года, а у женщин — 76,24.
В России эта разница — самая большая в мире. В числе лидеров по этому показателю и другие страны постсоветского пространства. Эксперты объясняют это высоким уровнем алкоголизма и плохими условиями труда.
Болезни сердца и рак — главные причины смерти россиян
Владимир Путин поручал правительству снизить смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, рака, туберкулеза и ДТП к 2018 году. Как писали «Ведомости», смертность от этих причин, согласно статистике, действительно снизилась, однако параллельно с этим выросла смертность от более редких заболеваний.
Наблюдается всплеск заболеваний нервной, эндокринной и мочеполовой систем, психических отклонений и расстройств поведения, пишет издание со ссылкой на научного сотрудника РАНХиГС Рамиля Хасанова.
Почему россиянам нравится жить на Севере? Отвечает антрополог : Люди: 69-я параллель: Lenta.ru
Закрытые поселки и кочевья в снегах, города с сотнями тысяч людей и вахты, на которых всю зиму обитает всего несколько человек, — Русский Север живет очень по-разному. Антропологи из Центра социальных исследований Севера в Европейском университете изучают жизнь северян во множестве аспектов. «Лента.ру» поговорила с антропологом Анастасией Карасевой о том, чем именно занимаются антропологи, как люди уезжают с Севера и почему возвращаются несмотря ни на что.
«Лента.ру»: Что современный антрополог может найти на Севере?
Анастасия Карасева: Мы занимаемся длительными социальными исследованиями: собираем интервью, наблюдаем за тем, что происходит в разных местах Севера — от Мурманской области до Камчатки. В городах, в поселках, на стойбищах — в самых разных контекстах.
Разве не этим же занимаются этнографы?
Анастасия Карасева
Мы стараемся видеть целостную картину и как можно больше смотреть на взаимодействие между людьми. Приведу собственный пример: с 2015 года я работаю в Магаданской области, езжу туда регулярно на срок от трех недель до двух месяцев. Бываю в разных населенных пунктах: в основном в Магадане, но и в окрестных поселках тоже бывала. И обязательная часть контекста — улавливать, в чем состоят отношения между жителями поселков на Колыме и жителями Магадана, их нельзя просто взять, вырезать и рассматривать отдельно.
Даже одно и то же понятие «трасса» (Колымская трасса — главная автодорога Магаданской области) в Магадане и в поселках центральной части Колымы может означать разное. Для магаданцев «трасса» означает, с одной стороны, место, где царит настоящий холод, а с другой — это немного пренебрежительное обозначение самих жителей поселков; для последних же это своего рода «дорога жизни», по которой из областного центра приходит абсолютно все и от состояния которой напрямую зависит их благополучие.
Что на практике значит «видеть целостную картину»?
В основном это достигается за счет времени погружения — многие из нас ездят «в поле» на протяжении довольно долгого времени и видят, как постепенно меняется жизнь людей, с которыми они взаимодействуют. Помимо этого, важно сочетание методов: это и интервью (граница между интервью и беседой не всегда бывает четкой), и наблюдение, и анализ местной прессы и каналов в социальных сетях.
Мы не только говорим с людьми, мы еще наблюдаем за тем, каким образом мы разговариваем, какие повседневные вещи замечаем во время нашего исследования, и фиксируем это для себя. Из каких-то мелких деталей повседневности в общей рефлексии наших собеседников складывается более полный образ.
Колымский пейзаж
Фото: В. Павлов / РИА Новости
Что же в таком случае представляет собой североведение? Просто антропология в определенных географических рамках?
В первую очередь, конечно.
Крайний Север еще с советских времен — такая особая территория, где есть повышенные зарплаты, более длинные отпуска, оплата проезда в любую точку страны. Это позволяет многим северянам быть очень мобильными.
Кроме того, важен характер расселения: в отличие от остальной России, там живут «очагами» — от одного населенного пункта до другого особенно большие расстояния. Это влияет и на экономику (на Севере более высокие цены на все), и на самоощущение людей — создает ощущение удаленности тех мест, где они живут, и в некоторых случаях — запертости в них.
Дело ведь не просто в границах — сформировался некий особый образ жизни людей, специфика самой фактуры, с которой вы работаете. В чем особенность жизни на Русском Севере?
Принцип действительно не чисто географический. Отчасти он политико-географический — потому что если у нас есть государственная политика, которая направлена на то, чтобы людей поддерживать финансово или как-то иначе в стремлении там жить или, наоборот, уезжать, то дело уже не только в географии.
Я упомянула принцип очагового расселения. И людям приходится планировать свою жизнь сильно заранее. Если в том месте, где вы живете, в доступе не все необходимые товары, скажем, для ремонта, вам приходится заказывать их доставку. И идти они будут долго, даже если вы живете рядом с дорогой и вам не нужен для этого вертолет. Если до поселка можно добраться только по воздуху и воде, значит, нужно прикидывать свои потребности на год вперед и переносить все на время, когда грузы можно доставить по воде.
Сухогруз в Беринговом море
Фото: Владимир Вяткин / РИА Новости
Очаговость сказывается и на медицине: если что-то случается, то в доступе, как правило, мало хороших специалистов по многим направлениям. Так что для срочной помощи приходится вызывать санавиацию — а она очень зависит от погоды, и выходит, что риск для здоровья значительно выше.
Сложно и с оформлением документов — если кто-то родился или умер, если нужно зарегистрировать брак или развод, то ближайший загс будет явно не в шаговой доступности, и об этом надо думать.
В федеральной прессе несколько лет назад обсуждалась проблема, когда люди из поселков на Таймыре не могли похоронить своих родственников, потому что не удавалось получить свидетельство о смерти без вскрытия, а для вскрытия надо было вертолетом вывозить тело в город и возвращать обратно — это очень дорого. Соответственно, хоронили без необходимых бумаг, а мертвые продолжали числиться живыми.
В крупных городах Севера тоже есть своя специфика. Ситуация с медициной, доступом к госуслугам и разным потребительским вещам там лучше, тем не менее люди из северных городов, будучи очень мобильными, постоянно сравнивают условия своей жизни с другими регионами. Они пользуются своей возможностью свободно перемещаться по России и на основании этого опыта оценивают места, где сами живут.
И это приводит к миграции?
Сложно сказать, что именно приводит к миграции. Если смотреть исторически, существенно население там выросло в 1960-1980-е годы, когда государство активно поддерживало миграцию на Север. Льготные условия по отпускам, зарплатам и пенсиям привлекали людей на заработки: они хотели накопить денег, купить квартиру в более теплом регионе и таким образом улучшить свою жизнь.
Установка на именно такой сценарий как правильный очень устойчива, даже при том, что многие люди фактически так не живут. Многие не рассматривают отъезд, но молчат об этом: когда все говорят, что желание уехать — это правильно и нормально, неловко говорить, что хочешь остаться. Это позиция, требующая обоснования, и объяснять ее готовы не все.
В 90-е, когда изменилась экономическая система и финансовая поддержка сократилась, те, кто могли уехать, не откладывали отъезд на потом. С севера Дальнего Востока, к примеру, уехало больше 60 процентов людей.
Сейчас дискуссии сфокусированы на том, что люди уезжают. Но есть и те, кто возвращается. И они неожиданным образом могут вернуться не через год или два после отъезда, а, например, через 20 лет. Я знаю такие истории. Но поскольку общественные дискуссии сфокусированы на отъездах, а не на возвращениях, они оказываются скрыты. Статистика не позволяет их увидеть. Она регистрирует факты въезда и выезда, и по ней невозможно понять, что те, кто вернулся, скажем, через пять лет, — не новые приезжие, а как-то связанные с территорией.
Материалы по теме
00:01 — 3 октября 2020
09:44 — 1 августа 2020
Как показывают наши материалы, на длительном историческом отрезке между теми, кто уехал, и теми, кто приехал и остался, куда больше связей, чем кажется. Люди, которые приезжают на Север зарабатывать, могут быть родственниками, знакомыми, коллегами местных жителей, а те, кто уезжает, могут уезжать не до конца — то есть жить на несколько регионов. В таких случаях часть года живут в каком-то теплом регионе, а на вахту ездят в северную часть страны. Мне известен такой случай — человек живет в Калининграде, а работать приезжает на Чукотку.
И так ездит весь год?
Да, в течение всего года перемещается. Вахта длится пять недель, потом — отдых. Такой образ жизни существует, а вот улавливает ли его статистика — сказать сложно. В статистике такой человек может быть по-разному отмечен.
В целом разговоров об отъезде в регионах, где мы работаем, действительно много. Но страх по поводу того, что из региона уезжает молодежь, не только северный: например, такие же опасения мы с коллегой наблюдали в селах Татарстана. Об этом говорят — но картина реальной миграции сложнее.
Сейчас вы занимаетесь темой чрезвычайных ситуаций в Магаданской области. Как вы пришли к этому направлению работы?
Да, об этом моя пока еще недописанная диссертация. Я очень хотела исследовать что-то именно в Магаданской области и напала на эту тему, когда стала смотреть, что вообще можно выбрать, кроме ГУЛАГа, потому что это, конечно, первое, что приходит на ум.
А почему не память о ГУЛАГе?
Потому что исследовать это очень сложно. Тема очень насыщенная в плане общего к ней интереса, многое уже описано. Кроме того, я пыталась представить, как я буду разговаривать об этом с людьми, и понимала, что это будет слишком сложно. Ведь когда есть такой интерес к конкретной стороне жизни, людям не слишком приятно про это говорить, они не раскрываются.
Понятно, что, скажем, в центральных районах Колымы эта тема сама приходит к вам, даже если вы ее не исследуете. Но я не хотела брать ее именно в качестве центрального, фокусного сюжета моих разговоров с людьми.
Я стала смотреть какие-то другие вещи, думала, что же мне взять… Тогда, в 2015 году, в Магаданской области был еще довольно плохой интернет — только спутниковый, и поэтому в основном — у государственных органов. На их сайтах было много информации о чрезвычайных ситуациях, предупреждений об отключениях электричества и так далее.
И я думала: удивительно, как люди вообще живут таким образом? Как жить в условиях постоянной тревоги, что что-то пойдет не так? Когда я начала про это более подробно читать, то узнала из местной прессы и других источников о действительно регулярном столкновении с этими сложными условиями — с перебоями в отоплении, в электричестве. Из собственного детского опыта помню телепередачи про замороженные квартиры с наростами льда.
Так я пришла к теме катастроф на Севере. Это очень широкая тема, которой точно могло бы заниматься целое исследовательское подразделение. В мою оптику, скажем, попадает Колыма и ее окрестности, а Норильск с его происшествиями не попадает — я там не работала, с людьми не разговаривала.
До появления интереса к катастрофам я работала в Мурманской области — писала свою магистерскую диссертацию на совсем другую тему. Работа была посвящена стратегиям культурной репрезентации двух живущих бок о бок народов, один из которых считается коренным малочисленным народом Севера, а другой — не считается.
Поясню, что понимается под культурной репрезентацией: это то, как люди, относящиеся к определенной этнической группе, показывают свою к ней причастность, демонстрируют свою культурную особенность.
О каких народах шла речь?
О саами и коми-ижемцах. Они вместе живут в селе Ловозеро — изначально саамском селе, где в XIX веке появились и коми-ижемцы. У последних интересный статус: у коми была в советские годы своя республика, но при этом они считались народностью Севера и имели право на ряд льгот наряду с саами. В 90-х все это поменялось, коми не вошли в число коренных малочисленных народов Севера и включились в активную борьбу за этот статус.
Чукотский пейзаж. Магаданская область, Чукотский автономный округ
Фото: Владимир Вяткин / РИА Новости
При этом российские саами — часть международного сообщества саами: представители этой группы живут на севере Швеции, Норвегии и Финляндии. Они используют современные способы демонстрации своих культурных отличий — например, показ этнической моды или рэп на саамском языке. Коми-ижемцы тоже стремятся показывать свои культурные особенности, но ориентируются скорее на советские образцы того, как и где должна быть представлена этническая культура: например, музей со старинными предметами и выступления фольклорных ансамблей. По крайней мере так было в 2010 году, когда я писала эту работу.
Возвращаясь к вашей нынешней работе: какие различия можно провести между условиями чрезвычайных ситуаций на Севере и в остальной России? Мы затронули потребность в авиации, нехватку кадров, перебои в снабжении… Что еще можно отметить?
Видите ли, чтобы ответить на такой вопрос, потребовались бы исследования по другим регионам России. Я потому и говорю, что этим мог бы заниматься целый отдел, — та литература, которая на эту тему существует, написана экспертами МЧС, и это, конечно, не то же самое, что взгляд социальных антропологов.
Для начала надо понять, каким образом эти катастрофы случаются, переживаются, осмысляются в других местах, и тогда получится сказать что-то о специфике Севера.
Последствия прорыва дамбы в поселке Карамкен Магаданской области
Фото: Ольга Москвина / РИА Новости
Можно предположить какие-то вещи: например, что из-за очагового расселения снижена скорость доступа к чему угодно, куда больше зависимость от погоды и времени года. Есть поселки, которые просто не охвачены региональными пожарно-спасательными органами, и там людям приходится кооперироваться, чтобы решать такие задачи.
Некоторые типы происшествий, случающиеся везде, имеют свою специфику: например, автомобильные аварии на трассе «Колыма» могут грозить людям гибелью не только из-за непосредственного столкновения с другим автомобилем, но и из-за того, что поток машин редкий, ближайший поселок может находиться более чем в ста километрах, мобильная связь за пределами поселков не работает, — соответственно, нет возможности обратиться за помощью, и зимой люди могут погибнуть, даже если они не пострадали в аварии, а просто сломалась машина.
Такие условия делают любую поломку на трассе потенциальной чрезвычайной ситуацией, в отличие от регионов с другим паттерном расселения, и требуют специфической инфраструктуры спасения: несколько лет назад на трассе стали устанавливать так называемые «пикеты спасения» — теплые контейнеры с запасом еды, воды, медикаментов и технической возможностью связаться со спасателями. Но чтобы что-то всерьез утверждать про специфику не только Колымы, но и всего Севера, конечно, нужен корпус социальных исследований на эту тему.
Как живут люди с синдромом Дауна?
О жизни людей с синдромом Дауна расскажет педиатр DocDeti Александр Сиволобов.
Синдром Дауна – является врождённым и пожизненным состоянием.
Из-за него могут быто сложности в учебе, проблемы, касающиеся физического здоровья (сердца, крови, пищеварительной системы и др.). Есть вероятность и легкого, довольно тяжёлого течения данных проблем.
В нормальной ситуации в клетках человека содержится 23 пары хромосом. Люди с таким синдромом имеют лишнюю (частичную или полную) 21-ую хромосому. Именно она причина внешних отличий, от других людей.
До сих пор нет ответа, из-за чего возникает этот синдром.
Что относят к факторам, повышающим риск?
- Вероятность того, что родится ребёнок с синдромом Дауна увеличивается пропорционально возрасту матери (старше 35 лет), так как со временем риски того, что деление яйцеклеток произойдёт неправильно становятся велики. Не смотря на это, доля детей с синдромом Дауна, родившихся у женщин до 35 больше, потому как по статистике они чаще рожают.
- Носительство генетической транслокации. Однако лишь около 4% таких детей являются носителями транслокации и не все наследуют ее от кого-то из родителей.
- Если у родителей есть ребёнок с данным синдромом, то имеются повышенные риски рождения следующего малыша с тем же синдромом. Для оценки рисков стоит обращаться к врачам- генетикам.
Существует ли лечение синдрома Дауна?
Непосредственно синдром Дауна не лечится. Однако, можно оказать помощь детям, если имеются проблемы, например, с сердцем -проводятся операции на сердце или подбирают очки, чтобы скорректировать зрение.
Трудности с учебой:
- Дети с синдромом Дауна затрачивают большее количество времени для обучения сидению, хождению, разговорам. Практически каждый ребёнок с синдромом Дауна имеет проблемы с интеллектом. Зачастую у таких детей возникают и поведенческие проблемы.
Много людей с таким заболеванием способны жить полноценно и счастливо. Чаще всего для этого им требуется помощь в некоторых повседневных делах, но и людям, которые ухаживают за ними требуют ресурса, общения и посильной помощи.
Кто живёт в Арктике — Арктик-фонд
Кто живёт в Арктике
Многие думают, что в Арктике никто не живет, кроме белых медведей и других арктических животных. Прожив здесь уже более года, я убедилась, что это не так. Я встретила в Арктике большое количество людей. Людей разных профессий и интересов. Единственное, что всех связывает это, конечно, любовь и забота об этой территории. Я уже писала заметку про ненцев, про религиозных гостей на остров Белый, которые совершают это с завидной регулярностью.
Арктическая территория начинается с полярного круга, с 66 параллели. Выше этой параллели всё, что встречается — условно имеет приставку в названии Арктический. За полярным кругом можно встретить города, поселки, села, отдельно стоящие здания, и дома коренных жителей тундры — чумы. Однажды, во время путешествия по маршруту Остров Белый — Салехард я увидела, что плотность населения настолько мала, что километрами ничего нельзя увидеть, кроме арктической тундры, несколько ненецких домой и небольшие ненецкие кладбища. А где же люди, спросите вы? Кто живет в Арктике, которая ассоциируется у нас с северным полюсом, белыми медведями, обширными холодными морями летом, и могучими морскими льдами зимой?
Арктика не безлика, с полной уверенностью скажу я. Помимо населенных пунктов, недавно построенных предприятий (Собетта), можно встретить людей, которые находятся здесь в силу разных причин. Это коренные жители тундры, работники полярных гидрометеостанций и природных парков, экстремальные туристы, ученые, исследователи.
Сегодня Арктика изучается в самых разных направлениях. Начиная от изучения коренных народов и заканчивая исследованием земельных ресурсов. Для этой цели на территории работает большое количество людей, сильных духом, готовых работать в экстремальных условиях. Ведь собраться и уехать из комфортных климатических условий в суровые способны люди с характером и имеющие внутренний стержень.
Практически все, кто имеет отношение к Арктике это люди, которые обеспокоены проблемами территории и, которые готовы внести свой вклад в ее освоение. Арктика никого не оставляет равнодушным. Именно поэтому сюда так сложно собраться уехать и очень сложно собраться и уехать отсюда. И, конечно, эти земли невозможно забыть.
Впечатляет природа, белое безмолвие, неизведанная бескрайняя тундра. И обязательно добавлю, что современная жизнь в Арктике не так драматична, как наверное, была раньше и принято считать всеми, кто тут не был. Здесь создаются условия для проживания, и они максимально приближены к условиям на материке. И поэтому жить здесь становится значительно легче и приятней. А приятней от того, что ты находишься почти на макушке нашего земного шара и хочется тянуться еще выше!
Февраль, 2017 год Севастьянова Л.Ю.
Что общего у людей, которые живут долго — и переживают пандемии, войны и многое другое | Маркхэм Хайд
Во время Второй мировой войны американка по имени Шелли Смит Миданс сообщила о конфликте для журнала Life . Вместе со своим мужем, фотографом Карлом Мидансом, Шелли снимала Вторую мировую войну в Европе и на Тихом океане.
В середине войны миданы были захвачены на Филиппинах. Японцы держали их в лагерях для военнопленных в Маниле и Шанхае.Но, несмотря на то, что они провели два года в качестве военнопленных, оба мидана выжили и прожили долгую и продуктивную жизнь. Шелли дожил до 86, а Карл добрался до 97.
Многим, кто выжил в войне, повезло меньше. Военнослужащий США по имени Филип также был в Тихоокеанском театре во время Второй мировой войны. Еще до войны Филипп был склонен к тревоге и «катастрофам» — всегда предсказывал худшее. После того, как он вернулся домой, эти черты усилились. Филипп сильно выпил и расстался с женой.Хотя он видел, что в его военном опыте есть положительные стороны, он также был разочарован и возмущен своим пребыванием за границей; он чувствовал, что это повредило его браку и разрушило его жизнь. Шли годы, его пьянство росло. Он был склонен не заниматься спортом и иногда впадал в депрессию. Он умер в возрасте 64 лет от сердечного приступа.
История Филиппа изложена в книге «Проект долголетия », которая подводит итоги 20-летнего исследования, основанного на интервью и данных о состоянии здоровья, собранных примерно у 1500 человек, за каждым из которых наблюдали с юности до самой смерти.«Наше исследование не предназначалось специально для изучения людей, переживших тяжелые времена, но, конечно же, многие пережили», — говорит Лесли Мартин, доктор философии, профессор психологии Калифорнийского университета Ла Сьерра. «Мы обнаружили, что многие люди, пережившие тяжелые времена, прожили долгую жизнь, даже несмотря на то, что их жизнь ни в коем случае не была беззаботной».
В отличие от Филиппа, для которого война, казалось, подтолкнула жизнь к трудному и саморазрушительному пути, Мартин говорит, что миданы, похоже, превратили свой опыт Второй мировой войны в источник мотивации.«Они не считали свой стресс бессмысленным — он, казалось, подпитывал их», — говорит она. «И эта способность думать о трудных вещах, через которые мы проходим, как о в конечном итоге выгодном — будь то для нас самих или для людей, о которых мы заботимся, или для общества в целом, — кажется важной».
«То, что мы сейчас переживаем… для некоторых людей это может быть первый раз, когда они действительно испытывали что-то трудное».
Ешьте правильно. Упражнение. Избежать стресса. Эти расплывчатые директивы часто формулируются как необходимые составляющие долгой и здоровой жизни.И в каждом из них есть доля правды. Но Мартин и другие исследователи долголетия говорят, что это чрезмерное упрощение, в котором действия ставятся выше отношения. В то время как повседневные привычки и поведение имеют большое значение, подход человека к жизни — в том числе, и, возможно, особенно, то, как он реагирует на трудности, — возможно, является более важной стороной медали долголетия.
В разгар Covid-19 и множества проблем, которые он представляет, пристальный взгляд на жизнь и общие качества долгожителей может быть поучительным и вдохновляющим.Хотя есть несколько жестких правил, когда дело касается долгой жизни, похоже, есть полезные рекомендации.
«То, что мы сейчас переживаем… для некоторых людей это может быть первый раз, когда они действительно испытывали что-то трудное», — говорит Мартин. «Мы обнаружили, что то, как мы реагируем на такой тест, и наша ментальная точка зрения могут иметь значение».
Эксперты, изучающие долголетие, часто говорят о «путях» и «траекториях». Они делают это, чтобы подчеркнуть, что краткосрочные события или попытки — хорошие или плохие — имеют гораздо меньшее значение, чем устойчивые привычки или убеждения.«Проблемы возникают, когда вы сбиваетесь с пути здорового образа жизни и не можете вернуться в безопасное место», — говорит Говард Фридман, доктор философии, соавтор Мартина по The Longevity Project и выдающийся профессор психологии Калифорнийского университета в Риверсайде.
Для многих трудные времена — например, глобальная пандемия, удерживающая людей в своих домах на несколько месяцев — являются препятствиями на пути, которые приводят к такому повороту. И, столкнувшись с трудностями, Фридман говорит, что многие люди начинают пить, курить, бросать упражнения, разрывать связи с друзьями или делать другой нездоровый выбор.Эти решения и их последствия часто намного переживают испытания, которые их породили; пьянство усиливается, или потерянные друзья никогда не заменяются.
Как ни странно, хорошие времена также могут выступать катализатором нездорового поведения. Период профессионального успеха или неожиданной удачи в некоторых случаях может отвлечь людей от здоровых привычек и личных идеалов, за которые они раньше цеплялись. Но определенные качества, кажется, защищают людей от ловушек, создаваемых периодами пира и голода.И, по мнению экспертов, один из них неизменно возглавляет список. «Что касается личностных характеристик, самым сильным предиктором долгой жизни была добросовестность», — говорит Мартин.
«Добросовестность» относится к тому, кто организован, расчетлив и настойчив в своих занятиях. «Сознательные люди планируют и ответственны, а не импульсивны», — говорит она. «Когда они берутся за задачу, они не сдаются легко».
Это может стать сюрпризом для тех, кто считал, что беззаботные и легкие типы будут лучше всего защищены от множества жизненных травм и несправедливостей.«На самом деле мы обнаружили, что самые веселые и оптимистичные люди живут короче, — говорит Мартин. «Постоянное беспокойство или беспокойство — это проблема, но небольшое беспокойство — когда вы думаете наперед и работаете над сценариями — может помочь вам лучше подготовиться». Сознательные обеспокоенные люди, как правило, находят хорошее применение своему беспокойству: они делают выбор или изменения в ответ на свои опасения. Их беспокойство продуктивно, а не бессмысленно.
Есть более простые объяснения долголетия сознательного человека: это люди, которые склонны пристегивать ремни безопасности, избегать употребления алкоголя или наркотиков и избегать других источников чрезмерного риска.Мартин поясняет, что они не совсем избегают риска, но они вдумчивы и рассудительны в отношении рисков, на которые они готовы пойти. Сознательные люди также склонны придерживаться здоровых привычек, а их осведомленность и усердие, как правило, приводят их к здоровым отношениям и работе. Все эти тенденции способствуют долгой и здоровой жизни.
Есть некоторые свидетельства того, что сознательность хотя бы частично зависит от химического состава мозга. Гормоны и нейрохимические вещества, такие как серотонин, по-видимому, влияют на импульсивность и склонность к риску.Но Мартин говорит, что личность «не высечена на камне», и это особенно верно для молодых людей.
Как стать более сознательным? Она говорит, что здоровый образ жизни и следование распорядку дня — хорошее начало. Это вещи, которые сознательные люди делают автоматически, но другие могут научиться делать это с усилием. «Просто продолжать и позволять чему-то происходить, когда они случаются, — не очень хорошо для нашего психического здоровья или для того, чтобы помогать нам делать дела», — говорит она.Она также рекомендует проводить время с прилежными и организованными людьми, обладающими другими замечательными качествами. «Общение с людьми, которые демонстрируют такое поведение, может облегчить формирование привычек, поскольку их склонности немного влияют на нас», — объясняет она.
Другие согласны с тем, что люди действительно способны изменить свое мнение и поведение. «Безусловно, можно изменить вашу личность, и это происходит довольно быстро», — говорит Гэри Смолл, доктор медицины, директор Калифорнийского университета, Центр долголетия Лос-Анджелеса и автор Snap , книги о силе, которую люди должны использовать. новые привычки ума.
Он говорит, что ключевым элементом добросовестности является упорство — или приверженность здоровым изменениям или амбициям, когда вы их начали. Чем больше людей заставляют себя добиваться своих целей — даже очень маленьких и легко достижимых — тем больше они могут накачать мышцы упорства. Он также говорит, что способность быть гибкой важна: когда жизненный путь нарушает планы или графики — как это, безусловно, происходит с большинством людей в разгар Covid-19 — способность переключиться на новый, но все же здоровый и удовлетворяющий распорядок дня. необходимо.
«Не то чтобы очень старики были защищены от невзгод, — говорит Питер Мартин, доктор философии, профессор Университета штата Айова, посвятивший большую часть своей карьеры изучению здорового старения. «Любой, кто дожил до 100 лет, сталкивался со многими трудными ситуациями». Он повторяет многие из вышеперечисленных мнений и упоминает несколько других характеристик, которые, похоже, разделяют долгожители. «Они не нервные и не нервные, — говорит он. Не превознося жизненные проблемы, люди, которые живут долго, обычно не терпят катастрофы — то есть они не предполагают худшего, что является привычкой, которая может побудить человека сделать выбор, который доставит ему неприятности, например преждевременный отказ от здорового распорядка или многообещающего предприятия.
Мартин говорит, что те, кто живут долго, также не склонны участвовать в «сравнениях снизу вверх». Это означает, что они не тратят много времени, сравнивая себя или свои нынешние обстоятельства с более удачливыми другими или более счастливыми временами. Вместо этого они думают о людях, которым было хуже, или о ситуациях, которые они пережили, которые были еще более трудными.
Другой, недооцененный элемент долголетия — это то, что Мартин называет «геотрансцендентностью», что, грубо говоря, является предпочтением космического или духовного мировоззрения, а не материалистического или строго рационального.Он говорит, что многие долгожители с возрастом склонялись к духовному. «Вы видите явную опору на религиозные убеждения — на вера в руки высшей силы», — говорит он.
Более духовное отношение может позволить людям лучше работать над теми аспектами жизни, которые они находят непостижимыми или сбивающими с толку. «Когда вы можете передать вещи высшему существу, это способ отпустить, — говорит он. В определенный момент отпускание может уменьшить гнев, разочарование и многие другие эмоции, подталкивающие людей к нездоровым мыслям или действиям.
«Взгляд на жизнь, характерный для многих долгожителей, был таким:« Я не собираюсь сдаваться. Я считаю, что то, что я делаю, очень важно ».
Вальтер Лонго, доктор философии, директор Института долголетия Университета Южной Калифорнии. В прошлом году Лонго путешествовал по Италии, чтобы поговорить с долгожителями — теми, кто дожил до 100 лет и старше — в попытке раскрыть закономерности, которые могли бы объяснить их завидное долголетие.
Он говорит, что возникли две темы.Один был темой генетической удачи. «Они говорили:« Моя сестра дожила до 94 лет, а мой брат — до 98 ». Так что гены сыграли в этом большую роль», — говорит он. «Другой рассказ был о человеке, у которого не было долгожителей или родителей, но они находились в концентрационном лагере во время Второй мировой войны». Другими словами, что-то в том, чтобы пережить невероятные трудности, казалось, наделяло некоторых выживших долголетием. У Лонго есть пара теорий о том, чем может быть это «что-то».
Его первая теория основана на науке о питании.Большая часть его работ — на мышах и людях — обнаружила, что периоды голодания или ограничения калорийности могут помочь очистить мертвые или дисфункциональные клетки способами, которые могут препятствовать развитию болезней, а также способствовать долголетию. «Если мы на какое-то время даем мышам низкий уровень белка или калорий, то мы их кормим нормально, они живут дольше, чем мыши, которых мы обычно кормили все время», — говорит он.
Хотя недоедание является крайним и бесчеловечным примером принудительной депривации, Лонго отмечает, что многие места в мире, где люди, как правило, доживают до глубокой старости, также являются местами, где люди придерживаются рациона, ориентированного на овощи и ограниченного мясом.Помимо удаления мертвых или больных клеток, «такое питание может вызвать эпигенетические изменения, влияющие на продолжительность жизни», — говорит он, имея в виду вызванные диетой изменения в способе экспрессии некоторых генов.
Его вторая теория больше похожа на наблюдение. «У всех этих долгожителей было одно общее: все они хотели жить — они хотели жить дальше», — говорит он. «Они не сказали:« Я готов умереть »или« Меня больше не волнует ». Они по-прежнему интересовались жизнью и обращали внимание на все.«Хотя большинство людей в молодости увлечены и увлечены, многие теряют эти качества с течением времени. И эта потеря, кажется, имеет значение.
Мартин из La Sierra говорит, что тоже заметила эту особенность. «Взгляд на жизнь, который характеризовал многих из долгожителей, был таким:« Я не сдамся. Я считаю, что то, что я делаю, важно ». Это не те люди, которые считают жизнь бесплодной или произвольной. «Это люди, которые склонны находить смысл в том, что они делают», — говорит она.
Хотя попытку придать жизни смысл можно рассматривать как отношение, это также продукт стремлений человека. Возвращаясь к истории Филиппа, пьяного ветеринара Второй мировой войны, который умер молодым от сердечного приступа, в книге Мартина говорится, что он нашел свою работу просто «терпимой» и что он с нетерпением ждал выхода на пенсию — хотя он не знал, как он будет заполнять его время или будет ли он получать удовольствие. Даже когда ему было чуть за шестьдесят, он не казался человеком, вовлеченным в дела, которые делали его жизненную страсть или цель.В отличие от Филиппа, люди, которые склонны к долгой жизни, часто активно преследуют цели, которые дают им сильное чувство выполненного долга, говорит Мартин.
Фридман из UC-Riverside соглашается. Он говорит, что «повышение зрелости» с годами необходимо для поддержания хорошего здоровья. «Это означает более активное участие в значимой работе — работе с определенной целью — и совершении добрых дел для семьи, друзей и общества», — говорит он.
Тесные отношения важны. Но количество друзей имеет меньшее значение, чем глубина этих дружеских отношений.«Если вы интроверт с несколькими близкими отношениями, то это все равно, что быть экстравертом с гораздо большим количеством связей; важно качество и постоянство связей », — говорит он.
Здесь снова важную роль могут сыграть пережитые невзгоды. В то время как некоторые считают тяжелые времена признаком того, что жизнь несправедлива или неприятна, другие выходят из борьбы с большим чувством благодарности и вновь обретенной решимостью посвятить свое время и усилия тому, что имеет значение — близкой дружбе, семейным связям или хобби или работе, которой они увлечены.
Как всем ясно дал понять Covid-19, ни одна жизнь не обходится без его проблем. В то время как каждый имеет право на период адаптации в трудные времена, те, кто выживет, не позволят этим трудностям навсегда сбить их жизнь или отношения с курса. «Если вы зацикливаетесь на негативе, у вас ничего не получится», — говорит Смолл из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. «Но если вы видите вызов как нечто, к чему нужно стремиться, вам может быть очень приятно перейти на другую сторону».
Самые долгожители в мире разделяют это хобби — почему оно может добавить годы к вашей жизни
Двенадцать лет назад Дэн Бюттнер посетил сообщества по всему миру, в которых проживает много долгожителей (людей, доживших до 100 лет и старше), в том числе Окинава в Японии, регион Барбаджа на Сардинии и анклав адвентистов седьмого дня в Калифорнии.
Бюттнер, писатель и эксперт по долголетию, назвал эти области «голубыми зонами». Он и его команда исследователей хотели найти сходства между жителями, которые ведут к более долгой, счастливой и здоровой жизни.
Некоторые вещи можно ожидать, например, в основном растительная диета, сильная группа социальной поддержки и умеренные упражнения. Но есть одна удивительная общая черта: в каждой общине жители садятся до глубокой старости.
Это не совпадение, поскольку существует множество исследований, доказывающих, что садоводство увеличивает благополучие и долголетие.
Почему садоводство может помочь вам прожить дольше
1. Это позволяет окунуться в природу.
Воздействие солнечного света, свежий воздух и растения — все это полезно для здоровья. Фактически, врачи в Шотландии прописывают «прогулки на природе» при высоком кровяном давлении и тревоге. Они также побуждают пациентов взаимодействовать с окружающей средой, будь то наблюдение за птицами или сбор веток.
В известном исследовании 1984 года исследователь окружающей среды Роджер Ульрих обнаружил, что пациенты, которым удалили желчный пузырь, выздоравливали быстрее — и с меньшим количеством обезболивающих, — если их больничные палаты смотрели на природу, а не на кирпичную стену.
Природа восстанавливает силы, отмечал он, потому что «у нас есть своего рода биологически подготовленная предрасположенность благоприятно реагировать на природу, потому что мы развивались в природе. Это было хорошо для нас, и мы склонны положительно реагировать на окружающую среду, которая была для нас благоприятной. »
Если пребывание на природе полезно для вас, то еще лучше быть последовательным, что в значительной степени заставляет вас заниматься садоводством. Вы можете пробовать бегать трусцой в парке каждый день, но затем сбросьте это на несколько недель, когда ваш график станет слишком загруженным.Однако, если вы перестанете ухаживать за садом на полпути, вы можете увидеть, что вся ваша тяжелая работа будет потрачена впустую, так как сорняки захватят все.
2. Хорошее упражнение.
Является ли садоводство эквивалентом триатлона? Конечно, нет, но это все равно квалифицируется как упражнение. Разные виды садоводства требуют разной физической активности.
«Работа в саду восстанавливает ловкость и силу, а при выполнении аэробных упражнений можно легко использовать то же количество калорий, которое можно потратить в тренажерном зале», — считает Ричард Томпсон, исследователь Лондонского Королевского колледжа врачей.
Вращение земли и выкапывание камней, например, может быть одним из самых сложных дел, которые вы когда-либо делали. С другой стороны, обрезка кустов роз и посадка семян представляют собой очень легкие упражнения.
3. Вы будете есть то, что выращиваете.
Это преимущество не действует, если вы выращиваете только декоративные растения, такие как цветы и кустарники. Но если вы выращиваете фрукты и овощи, как это делают жители Голубых зон, вы получите пользу для здоровья, добавив эти продукты в свой ежедневный рацион.
Вы не только будете есть больше растений, но и получите больше питания от них. Большинство фруктов и овощей теряют 30% питательных веществ через три дня после сбора урожая из-за дыхания — естественного процесса, благодаря которому они продолжают «дышать» после того, как их извлекли из земли. (Если вы покупаете продукты в супермаркете, велика вероятность, что они были собраны на несколько дней раньше или даже дольше.)
Что касается сокращения времени между сбором урожая и потреблением, ничто не сравнится с тем, чтобы вытащить ягоду с куста и засунуть ее в свой дом. рот, или оторвать листья салата, чтобы приготовить салат.К тому же вкус намного лучше.
4. Тренирует ум и снимает стресс.
Большинство из нас тратят свою трудовую жизнь на планирование и решение проблем. Садоводство тоже требует этих навыков, но оно также заставляет вас быть в данный момент, часто нарушая ваши планы.
Иногда вы заходите в сад и делаете именно то, что задумали. Но в других случаях вам нужно изменить курс, например, потому что вы замечаете заражение грибком или что урожай внезапно готов к сбору.
Работа в саду и непосредственное общение с миром природы также позволяет замедлить занятые мысли и расслабить ваш разум.
В одном исследовании, проведенном в Нидерландах, 30 человек получили стрессовое задание, за которым следовали 30 минут чтения или работы в саду. Те, кто занимался садоводством, оправлялись от стресса намного быстрее, основываясь на их собственных отчетах и тесте, измеряющем уровень «химического стресса» кортизола в их организме.
Неудивительно, что многие эксперты по осознанности считают садоводство формой медитации.
Тренируйте свой зеленый палец
Этим летом мы с мужем впервые посадили сад из тюков соломы, что и звучит так: овощи, фрукты и цветы, посаженные прямо в тюки соломы. Это отличный выбор, если вы не готовы вкладывать деньги или время, необходимые для рытья грядки.
Те, кто предпочитает начинать с малого, могут выбрать растения томатов, которые легко выращивать и которые могут жить в горшках. Листовая зелень, такая как салат-латук, также является идеальным шлюзом для неопытных садоводов.За исключением мангольда, большинство из них имеют прохладные приправы и лучше всего работают в конце лета и в начале осени.
Травы прекрасны для тех, кто живет в небольших квартирах с меньшим количеством открытого пространства. Базилик, например, можно кормить на солнечном подоконнике (просто не забудьте принести его в помещение, когда температура опускается). Растения мяты любят много влаги, поэтому они хорошо себя чувствуют в более тенистых помещениях.
Что бы вы ни выбрали, стоит попробовать заняться садоводством. Время, которое вы проводите руками в грязи, может вернуться к вам в виде дополнительных лет жизни.
Минда Цетлин — писатель-фрилансер, освещающий бизнес, деньги и лидерство. Она также является соавтором «The Geek Gap» и бывшим президентом Американского общества журналистов и авторов . Следуйте за ней в Twitter @MindaZetlin .
Не пропустите:
Выезд: CNBC Make It СЕЙЧАС ТРАНСЛЯЦИЯ на Peacock.Найдите наши оригинальные программы в разделе «Каналы».
Почему люди живут там, где они живут?
02 Почему люди живут там, где они живут?
У некоторых людей больше выбора, чем у других, при планировании жилья. Но все действуют в условиях ограничений — и существуют факторы как выталкивания, так и притяжения, которые влияют на причины, по которым человек живет в определенном месте (см. Вставку 1). Чтобы лучше понять, почему люди предпочитают жить там, где они живут, и чем эти предпочтения различаются Между местами и людьми были проведены два опроса YouGov — национальный опрос по всей Великобритании и один опрос по четырем тематическим исследуемым городам, в ходе которого были опрошены жители городских центров, пригородов и внутренних районов Манчестера, Брайтона, Шеффилда и Суиндона.Основные вопросы задавались респондентам по трем основным причинам, по которым они решили жить в своем районе, и по трем наименее любимым аспектам района, в котором они живут.
Вставка 1: Факторы, влияющие на выбор жилого района
Спрашивая о причинах, по которым люди предпочитают жить в тех местах, где они живут, мы можем понять основные ограничения в отношении того, где они живут (например, те, кто выбирает стоимость жилья в качестве основной причины, больше всего ограничены финансами), задавая вопрос Информация о наименее любимых аспектах людей говорит нам о важных качествах, которые людям недоступны из-за ограниченного выбора (например, качество окружающей среды и загрязнение в центре города).Природа этих ограничений говорит нам кое-что важное об их окончательном месте проживания (т. Е. Об их выборе) и о том, что им движет, например их этап жизни.
Результаты показали, что люди имеют сильные предпочтения, лежащие в основе их решений относительно жилья, которые связаны как с их возрастом, так и с атрибутами и удобствами, которые могут предложить различные части городов.
Стоимость жилья была наиболее часто выбираемой причиной, по которой жители предпочитали жить по соседству в общенациональном опросе (28 процентов респондентов).На втором месте — близость к друзьям и семье (28 процентов), а на третьем — размер и тип доступного жилья (22 процента). И 21 процент респондентов выбрали в качестве основных причин либо близость к своему рабочему месту, либо к рабочему месту своего партнера, предполагая, что вместе они также являются важными факторами, определяющими расположение жилья.
Жизнь слишком далеко от друзей и семьи была наиболее частым ответом на вопрос о наименее любимом атрибуте районов проживания респондентов (15 процентов), и аналогичные цифры критиковали стоимость доступного жилья, доступность общественного транспорта и их соседей.
Однако эти приоритеты различаются в зависимости от этапа жизни человека, что мы можем увидеть, посмотрев на возрастную разбивку результатов этих опросов, как показано на рисунках 1 и 2.
Рисунок 1. Основные причины, по которым респонденты решили жить по соседству к возрасту
лет.Источник: YouGov, 2015, 2080 жителей ГБ.
Рисунок 2: Наименее любимые характеристики района к возрасту
летИсточник: YouGov, 2015, 2080 жителей ГБ.
Начиная: 25-34 лет
Для лиц в возрасте от 25 до 34 лет близость к месту работы была более существенной причиной, чем для любой другой возрастной группы (24 процента), что связано с большей вероятностью этой возрастной группы работать полный рабочий день, чем для любой другой группы. У них также немного меньше шансов иметь такие обязанности, как уход за молодыми семьями или престарелыми родителями, чем у других групп, поэтому вместо того, чтобы больше ценить домашние факторы, такие как размер и тип жилья, их приоритеты связаны с досугом и отдыхом, причем эта группа выбирает близость к ресторанам, местам отдыха и культуры (9%) больше, чем у любой другой возрастной группы.Но, особенно в результате роста цен на недвижимость, который с большей вероятностью отразится на молодом поколении, они более ограничены в финансовом отношении. Об этом свидетельствует большое количество выбирающих стоимость жилья (30%).
Семейное воспитание и средний возраст: 35-54 года
Начиная с 35 лет, близость к месту работы с меньшей вероятностью будет одной из основных причин, по которой люди предпочитают жить там, где они живут (19 процентов). Вместо этого безопасность района (17 процентов), близость к хорошим школам (13 процентов), а также размер и тип жилья (21 процент) становятся более значимыми — факторы, которые связаны с потребностями молодежи. в семьях должна быть безопасная среда для воспитания детей.Стоимость жилья (30%) была особенно важным фактором для этой возрастной группы, что указывало на финансовые ограничения, вызванные воспитанием семьи, в то время как безопасность и защищенность были одним из наиболее распространенных недостатков для людей в возрасте 35-44 лет. в более широкой возрастной категории.
Пустые гости и пенсионеры: старше 55 лет
Две причины, которые чаще всего называются людьми в возрасте 55 лет и старше: возрастная группа с большей вероятностью выхода на пенсию и с большей вероятностью будет иметь детей без иждивенца, — это близость к сельской местности и зеленым насаждениям (30 процентов) и размер и тип жилья (29%).На этом этапе жизни, когда люди с большей вероятностью уйдут на пенсию, финансовые ограничения менее значительны, о чем свидетельствует небольшое количество респондентов, считающих стоимость жилья недостатком. Вместо этого люди отдают предпочтение другим факторам, таким как доступ в сельскую местность, над потребностями, вызванными воспитанием семьи и необходимостью находиться рядом с местом работы.
География жилых предпочтений
Некоторые части городов имеют другие природные удобства или являются более подходящими местами для определенных удобств, чем другие.Поскольку приоритеты и потребности людей меняются на протяжении всей их жизни, эти предпочтения отражаются в демографическом сдвиге по городу-региону (см. Вставку 2, которая иллюстрирует случай Лондона), а также в предпочтениях, данных жителями в различных частях городского региона. , проиллюстрировано тематическими исследованиями городских обследований (см. Рисунки 3 и 4).
Вставка 2: География жизненного цикла: холостые и женатые жители Лондона
В центре города, пригородах и внутренних районах Лондона люди предпочитают жить в тех местах, которые лучше всего соответствуют их потребностям в конкретный период их жизни.На картах ниже показано, как одинокие люди с большей вероятностью будут группироваться в центральных районах, где дома меньше и они с большей вероятностью будут снимать, но где они могут легко получить доступ к работе, ресторанам и удобствам. Супружеские пары, напротив, с большей вероятностью будут жить дальше, в пригородах и особенно в отдаленных сельских районах, что отражает большую вероятность того, что у этих людей будут дети и им потребуется более дешевое жилье, а также более крупные дома и близость к школам и зелени. пробелы.
Рисунок 3: Основные причины, по которым респонденты решили жить по соседству
Источник: YouGov, 2015, 1725 жителей из четырех районов города.
Диаграмма 4: наименее любимые вещи в районе, в котором проживают респонденты
Источник: YouGov, 2015, 1725 жителей из четырех районов города.
Центры городов
В отличие от национального опроса, среди опрошенных в центрах четырех исследуемых городов близость к ресторанам, развлекательным и культурным объектам (39 процентов) была наиболее часто выбираемой причиной, по которой жители предпочли жить там. Это был более важный фактор, чем доступ к местным магазинам (27 процентов) и общественному транспорту (28 процентов), хотя они тоже были важны.Это кое-что говорит нам о том, как молодые, холостые, высококвалифицированные люди, составляющие среднестатистическую демографическую группу в центре города, отдают предпочтение досугу и отдыху над повседневными удобствами, а также о близости к месту работы, что было более важно для жителей центра города, чем для любых других (27 процентов). И хотя многие жители центра города платят больше за проживание в нем, есть некоторые существенные недостатки — стоимость жилья (31%), загрязнение (25%) и удаленность дома от сельской местности и зеленых насаждений (22%). цент), в частности.
Пригород
Пригороды, как прежде всего жилые районы городов с меньшей плотностью работы и активности, но с большими домами и большим открытым пространством, как правило, являются домом для семей. Жилье было основной причиной, по которой опрошенные предпочли жить в пригороде. Как стоимость, которая была наиболее предпочтительной причиной для жителей (31 процент), так и размер и тип жилья (24 процента), что было более актуальным вопросом в пригородах, чем в центрах городов, где жители были готовы зарабатывать космическая жертва.Жители пригородов чаще выбирали доступ к хорошим школам (12 процентов), чем жители других мест, что отражает потребности жителей, у которых вероятность иметь детей выше, чем где-либо еще, в то время как близость к друзьям и семье (29 процентов) также была более предпочтительной. Часто выбираемый повод для загородных жителей.
Внутренние районы
Сельские районы вокруг городов предлагают гораздо более ограниченный доступ к рекреационным удобствам или рабочим местам, но предлагают обильную сельскую местность и зеленые насаждения.Это было значительно более важно для людей старше 55 лет, чем для любой другой возрастной группы, и было наиболее часто выбираемой причиной, по которой жители, опрошенные в сельской глубинке, предпочли там жить (38 процентов). Это было компенсировано наличием общественного транспорта, который был одним из наиболее часто выбираемых недостатков проживания в этих местах (16 процентов) по сравнению с опрошенными в центрах городов и пригородах. Хотя пожилые жители, как правило, имеют более ограниченный доступ к машине, для многих жителей это было приемлемым компромиссом.
Сводка
Первая часть этой серии исследований «Городская демография: где люди живут и работают» показала, что в разных частях городов проживают разные типы людей на разных этапах их жизни. В 2011 году центры городов, особенно в крупных городах, как правило, были заполнены студентами и одинокими молодыми специалистами. В пригородах обычно проживают люди старше 30 лет с детьми. А в отдаленных сельских районах гораздо большая часть жителей была старше 55 лет.
Результаты опроса показывают, что это связано с тем, что предпочтения людей в отношении места проживания меняются с возрастом.Удобства, предлагаемые в центрах города, больше соответствуют предпочтениям молодежи — с хорошим доступом к досугу, культуре и работе. Пригороды предоставляют пространство и дома, в которых нуждаются семьи. А сельские районы предлагают доступ к сельской местности и зеленым насаждениям, которые так сильно отдают предпочтение людям старше 55 лет.
Но это движение по региону города, между центрами городов, пригородами и внутренними районами пересекает границы местных властей, в которых обычно планируется строительство жилья, транспорта и коммунальных услуг.Понимание того, как эти модели работают в городском регионе, требует от местных властей сотрудничества на стратегическом, городско-региональном уровне для предоставления услуг там, где они нужны людям.
Следующая главаBBC — Путешествия — Пять стран, где люди живут дольше всего
На протяжении всей истории исследователи искали легендарный фонтан молодости. И хотя неуловимый фонтан еще предстоит найти, определенные места по всему миру превратились в центры, где люди живут значительно дольше, чем в среднем по миру (около 71 года), и в каждом из них есть свой секретный источник жизненной силы.
Мы поговорили с жителями некоторых стран, где люди живут дольше всего, согласно рейтингу Всемирного Доклада о счастье за 2017 год, чтобы выяснить причины, по которым эти места способствуют долголетию.
Вас также могут заинтересовать в:
— Пять дорогих городов, которые вы можете себе позволить
— Самые гостеприимные страны мира
— Самые счастливые страны для эмигрантов
Япония
В среднем доживает до 83 , продолжительность жизни у японцев уже давно одна из самых высоких.Окинава, которую часто называют «страной бессмертных», была мировым центром исследований долголетия, поскольку на этих южных японских островах проживает более 400 долгожителей. Большая заслуга в этом принадлежит местной диете, которая включает обильное тофу и сладкий картофель, а также небольшое количество рыбы. Активные социальные круги среди пожилых людей и сильное сообщество также способствуют снижению уровня стресса и сильному чувству принадлежности.
Окинава, которую часто называют «страной бессмертных», была глобальным центром исследований долголетия.
Чтобы воспользоваться этими преимуществами, изучение языка в качестве экспата имеет решающее значение, — сказал Даниэле Гатти, генеральный директор Velvet Media и долгое время. время житель Японии.«В Японии потрясающее качество жизни, если вы можете преодолеть языковой барьер и лучше понять менталитет», который больше отличается от западной культуры, чем думает большинство посетителей, добавил он. «Экспаты, желающие переехать сюда, должны серьезно подумать о том, чтобы уделять много времени изучению языка. Это ключ к более глубокой интеграции в местное общество и к полноценной и содержательной жизни ».
Испания
Средиземноморская диета, богатая полезными для сердца оливковым маслом, овощами и вином, долгое время способствовала увеличению численности населения Испании (в среднем 82 человека.8). Но у Испании есть еще один секрет долголетия в рукаве: сиеста.
У Испании есть еще один секрет долголетия в рукаве: сиеста
«Люди думают, что все испанцы проводят ла сиесту , когда магазины закрыты с 2:00 до 5:00, но это просто то, как работают смена организована », — сказал Микель Анхель Диез и Бесора из Барселоны и гид Grey Line. «Если у вас непрерывная смена и всего полчаса перерыв на обед, то вы съедите небольшую еду на вынос.Напротив, если вы вынуждены останавливаться на два или три часа, а затем идете домой или идете в ресторан, где можете сесть, съесть два блюда и десерт, и у вас будет достаточно времени, чтобы хорошо переварить, это будет полезнее. чем на вынос ».
Плотность испанских городов также заставляет людей больше двигаться, поскольку магазины и рестораны, как правило, находятся в нескольких минутах ходьбы от жилых домов большинства людей.
«Когда я переехала в Барселону из Москвы, я заметила, что люди здесь предпочитают ходить пешком или ездить на велосипеде, даже пройти несколько кварталов, чтобы воспользоваться общественным транспортом, вместо того, чтобы использовать свой собственный транспорт», — сказала Марина Манасян, соучредитель Barcelona Eat Local Food Tours. .«Вы насыщаете свои клетки кислородом и сокращаете углеродный след».
Сингапур
Обладая широким доступом к самым современным медицинским учреждениям страны и так называемой «чудо-системой» здравоохранения, сингапурцы живут дольше, чем когда-либо, в среднем — 83,1 года. В стране один из самых низких показателей материнской и младенческой смертности в мире, а профилактика — это одна из основных задач здравоохранения.
Обладая широким доступом к «чудо-системе» здравоохранения, сингапурцы живут дольше, чем когда-либо.
Культура и доступная городская среда также способствуют увеличению продолжительности жизни.«Вы увидите, как много людей ходят в тренажерные залы или тренируются в общественных парках, которых предостаточно», — сказал Бино Чуа, нынешний житель и блоггер о путешествиях в I Wander. В стране даже недавно открылся первый терапевтический парк, предназначенный для снижения стресса и улучшения психического здоровья пожилых людей.
В Сингапуре сложнее поддерживать вредные для здоровья привычки. «Экспаты должны знать, что« пороки »здесь намного дороже», — сказал Чау. «Сигареты и алкоголь облагаются высокими налогами и стоят намного дороже, чем в других странах.”
Швейцария
Мужчины живут в Швейцарии лучше, чем где бы то ни было в мире, в среднем доживают до 81 года. Поскольку это одна из самых богатых стран Европы, доступ к высококачественному медицинскому обслуживанию, надежная личная безопасность и чувство благополучия способствуют ее высокому положению — при этом некоторые исследования даже указывают на высокое потребление сыра и молочных продуктов в стране как на ведущий фактор.
Мужчины живут в Швейцарии лучше, чем где-либо еще в мире
Хотя страна может быть очень ориентирована на карьеру, поскольку многие эмигранты переезжают на работу в одну из многочисленных международных штаб-квартир страны, ее центральное расположение позволяет легко сбалансировать частый отдых убегает.«С точки зрения местоположения это вершина карьеры», — сказал Гатти, который также жил в Швейцарии. «Жизнь здесь позволяет совершать прекрасные поездки на выходные по всему континенту и проводить время на свежем воздухе в очаровательных Альпах». По его словам, частные школы также являются одними из «лучших на планете», что делает их привлекательными для молодых семей.
Южная Корея
Южная Корея должна стать первой страной, в которой ожидаемая продолжительность жизни достигнет 90 лет, согласно недавнему исследованию, которое объясняет сильную и растущую экономику, широкий доступ к здравоохранению и более низкое кровяное давление, чем в западных странах. его восходящая траектория.
В стране также есть диета, богатая ферментированными продуктами, которые, как говорят, снижают уровень холестерина, повышают иммунитет и подавляют рак. «В целом корейская еда богата клетчаткой и питательными веществами», — сказал Хохеб.
Южная Корея станет первой страной, в которой ожидаемая продолжительность жизни составит 90 лет.
Жители говорят, что культурная ориентация на общину и связанные с ней традиции способствует повышению качества повседневной жизни здесь. « Jimjilbang (общественная баня) объединяет людей для отдыха, общения и снижения стресса», — сказала Камилла Хохеб, основательница Wellness Tourism Worldwide.«В Южной Корее также есть общее чувство осознанности, которое приходит с буддийским складом ума, и общее отношение к культуре сотрудничества в противовес индивидуализму».
Присоединяйтесь к более чем трем миллионам поклонников BBC Travel, поставив нам лайк на Facebook , или подписывайтесь на нас в Twitter и Instagram .
Если вам понравился этот рассказ, подпишитесь на еженедельную рассылку новостей bbc.com под названием «Если вы прочитаете только 6 статей на этой неделе».Тщательно подобранная подборка историй из BBC Future, Earth, Culture, Capital и Travel, которые доставляются вам на почту каждую пятницу.
Сколько людей в мире?
Согласно отчету, опубликованному в журнале The Lancet, по состоянию на июль 2020 года в мире проживает около 7,8 миллиарда человек.
Население мира — это оценка общего числа людей, живущих на планете, а не истинная текущая сумма каждого рожденного ребенка за вычетом каждого человека, умершего в данный момент времени.
Поскольку невозможно отслеживать в реальном времени количество рождений и смертей во всем мире, по данным ООН, демографы или статистики, изучающие человеческие популяции, рассчитывают численность населения мира, складывая оценки региональных популяций. Они приходят к этим региональным оценкам, принимая во внимание множество факторов, включая коэффициент фертильности или среднее количество детей, которые женщина рожает за всю жизнь, а также уровень смертности или ожидаемую продолжительность жизни человека с учетом социальных и экономических условий жизни. регион.
Население мира быстро росло за последние два столетия, в основном за счет увеличения числа людей, доживающих до репродуктивного возраста, поскольку качество жизни и здравоохранения за это время улучшились почти во всех странах мира. Однако, согласно отчету 1993 года, опубликованному в журнале Population Today, с момента пика в 1970-х годах темпы роста мирового населения замедлились.
Согласно данным нашей благотворительной базы данных с открытым исходным кодом, базирующейся в Англии и Уэльсе, население мира достигло 1 миллиарда немногим более 200 лет назад, в 1800 году.В последующие годы темпы роста быстро ускорились. Следующий миллиард пришел чуть более чем через столетие, в 1927 году. По данным Организации Объединенных Наций, население мира составляло 3 миллиарда в 1959 году, 4 миллиарда в 1975 году, 5 миллиардов в 1987 году и 6 миллиардов в 1999 году. По данным ООН, по состоянию на 31 октября 2011 года в мире насчитывалось около 7 миллиардов человек, и по прогнозам, это число достигнет 8 миллиардов в 2023 году, 9 миллиардов в 2037 году и 10 миллиардов к 2057 году.
У.Н. прогнозирует, что к 2100 году население мира достигнет 11 миллиардов, хотя долгосрочные прогнозы на будущее могут измениться. В 2019 году в отчете, опубликованном ООН, прогнозировалось, что к 2100 году ежегодный прирост населения мира упадет до менее 0,1% из-за уменьшения числа детей, рожденных во всем мире.
Связано: Почему рост мирового населения остановится к 2100 году
За последние 50 лет состав мирового населения или количество людей в различных демографических категориях, таких как национальность, этническая принадлежность и возраст , изменилось, потому что характер роста населения неодинаков во всех регионах мира.Население в одних регионах растет быстрее, чем в других, из-за различий в показателях рождаемости и смертности, а также различных моделей миграции.
В целом демографы выделили четыре демографических «мега-тенденции», которые могут помочь объяснить эти изменения в составе мирового населения: общий рост населения, старение, рост международной миграции и урбанизация. Это всеобъемлющие темы, которые в целом указывают на то, как и почему население мира изменится в ближайшие годы.
(Изображение предоставлено Shutterstock)История роста мирового населения с течением времени
На протяжении большей части истории человечества население Земли росло относительно медленно. Исторические демографы подсчитали, что около 4 миллионов человек жили на Земле в 10000 году до нашей эры, согласно нашему миру в данных. Это число выросло примерно до 190 миллионов человек на заре первых тысячелетий, в 0 году нашей эры. Население продолжало расти с тех пор, хотя оно могло либо остаться прежним, либо уменьшиться во время Черной смерти, когда бубонная чума поразила Европу. и убили от 33% до 55% населения в 1300-х годах.
Среднегодовой темп прироста населения составлял 0,04% в год с 10 000 г. до н. Э. до 1700 года нашей эры, согласно Нашему Миру в Данных. К 1800 году в мире проживало около 1 миллиарда человек, согласно тому же источнику. Промышленная революция на рубеже веков вызвала ускорение темпов роста мирового населения, которое продолжалось в течение следующих 100 лет, что привело к рождению двухмиллиардного человека в мире в 1927 году.
С 1920 по 1950 год рост населения по данным «Наш мир в данных», в среднем около 1% в год.К середине века достижения в области общественного здравоохранения, особенно открытие антибиотиков, увеличили среднюю продолжительность жизни, и количество людей на планете резко увеличилось.
Тридцать три года спустя после того, как в 1960 году численность населения планеты достигла 2 миллиардов человек, численность населения планеты достигла 3 миллиардов. Согласно исследованию 1998 года, опубликованному в журнале Medicine & Global Survival, темпы роста во второй половине 1960-х годов достигли рекордного пика, составляя в среднем 2,04% в год.
Рост населения резко увеличился во второй половине 20-го века по ряду причин, включая повсеместное снижение смертности, особенно среди детей, сказала Сара Хертог, демограф из Организации Объединенных Наций.«И, конечно же, улучшение выживаемости детей означает, что через пару десятилетий у них будет больше взрослых, у которых будет больше детей для следующего поколения», — сказал Хертог Live Science. «Кроме того, послевоенный бэби-бум [начавшийся в конце 1940-х годов] привел к росту населения в Северной Америке и, в частности, в Европе».
К 1970-м годам популяризация противозачаточных средств снова помогла замедлить рост населения. Но поскольку на планете уже было так много людей, начался так называемый «демографический взрыв», и в 1974 году мировое население достигло 4 миллиардов.В 1987 году, всего 13 лет спустя, было 5 миллиардов человек. А всего через 12 лет после этого, в 1999 году, их было 6 миллиардов. Еще через 12 лет, в 2011 году, их было 7 миллиардов, и, по оценкам Организации Объединенных Наций, по прогнозам, потребуется еще 12 лет, чтобы достичь 8 миллиардов в 2023 году.
Однако темпы роста мирового населения значительно замедлились после демографического взрыва 1970-х годов. По данным Worldometer, независимой базы данных с открытым исходным кодом, в настоящее время он составляет около 1,05% к 2020 году.По данным Worldometer, который использует данные ООН по населению для этих расчетов, темпы роста составили 1,08% в 2019 году, 1,10% в 2018 году и 1,12% в 2017 году.
Разбивка глобального прироста населения по регионам показывает, что тенденция к снижению темпов роста наблюдается не везде. Например, по данным журнала Economist, к 2020 году темпы роста населения в странах Африки к югу от Сахары составляют около 2,7%. Именно здесь демографы ожидают, что более половины населения мира вырастет в течение следующего столетия, в основном из-за высокого уровня рождаемости и снижения там смертности.
Такси в центре Кампалы, Уганда. Согласно данным ООН за 2017 год, в Уганде недавно был самый высокий темп прироста неиммиграционного населения благодаря высоким показателям рождаемости и снижению смертности. (Изображение предоставлено: Black Sheep Media / Shutterstock)Уровень фертильности и население мира
Коэффициент фертильности — одно из наиболее важных чисел, используемых для оценки численности населения мира. Общий коэффициент фертильности населения — это среднее количество потомков на одну женщину, и, поскольку это средний показатель, он рассчитывается с точностью до десятого знака после запятой.Если коэффициент рождаемости увеличится, а другие факторы численности населения останутся прежними, население будет расти.
Коэффициент рождаемости, составляющий 2,1 ребенка на женщину, известен как коэффициент замещающей рождаемости. Это означает, что численность населения не будет ни уменьшаться, ни расти. Это связано с тем, что в среднем, если каждая женщина рожает 2,1 ребенка, которые доживают по крайней мере до 15 лет, эти дети заменят мать и ее партнера в следующем поколении, согласно энциклопедии Britannica.
Средний мировой коэффициент рождаемости равен 2.5 по состоянию на 2015 год, по данным ООН. (Это значительное снижение по сравнению со средним показателем 3,2 рождений на женщину в 1990 году.) Но уровни фертильности во всем мире сильно различаются в зависимости от конкретного региона. Например, общий коэффициент рождаемости в Африке к югу от Сахары составляет 4,6, а в Северной Америке и Европе — 1,7.
По теме: Уровень рождаемости в США достиг рекордно низкого уровня: что стоит за спадом?
«Есть ряд факторов, которые влияют на уровень рождаемости в данной стране», — сказал Хертог.«В первую очередь, уровень человеческого развития и доступ женщин к образованию и возможностям трудоустройства, а также доступ к информации и ресурсам для планирования семьи, которые позволяют им принимать решение о сроках рождения и количестве своих детей».
Несколько исследований показали, что, когда женщины и девочки имеют те же возможности для получения образования, что и их сверстники-мужчины, женщины имеют больше возможностей в дальнейшей жизни и, как правило, имеют меньше детей. Это может быть связано с тем, что женщины могут отложить рождение детей, когда они получают образование и получают оплачиваемую работу.
Кроме того, урбанизация ведет к снижению рождаемости. В городских районах обычно происходит «демографический переход» — переход от высоких показателей рождаемости и смертности к низким уровням рождаемости и смертности.
Однако более низкий уровень рождаемости и смертности в городских районах не является гарантией, «учитывая, что качество здравоохранения и санитарии не всегда лучше в городских районах, особенно, например, в условиях трущоб», — сказал Хертог. «Но одна вещь, которая происходит в городских районах, которая влияет на рождаемость и, следовательно, на рост населения, — это то, что женщины, как правило, имеют больший доступ к образованию, возможностям трудоустройства и репродуктивному здоровью.»
Дети, идущие в школу на Мадагаскаре. Когда женщины и девочки имеют те же образовательные возможности, что и их сверстники-мужчины, женщины имеют больше возможностей в более позднем возрасте и, как правило, имеют меньше детей. (Изображение предоставлено: Andia / Universal Images Group / Getty Изображения)Смертность и население мира
Смертность — это показатель количества смертей в популяции. Эти данные обычно получают из регистров смерти стран.
Демографам может быть сложно получить точное количество смертей. среди населения за определенный период времени, поскольку не каждая страна ведет национальные базы данных о рождении и смерти или проводит перепись, регистрирующую все случаи рождения и смерти.В этом случае демографы могут оценить количество смертей среди населения на основе опросов. Они используют это число вместе с такими факторами, как продолжительность жизни и другими демографическими факторами, включая пол, для расчета уровня смертности. (Ожидаемая продолжительность жизни оценивается на основе уровня бедности, качества здоровья, особенно распространенности инфекционных заболеваний в течение данного года.)
Согласно данным «Наш мир в данных», исторические демографы подсчитали, что ожидаемая продолжительность жизни составляла около 30 лет во всех регионах страны. мир до индустриализации, которая началась в Европе около 1800 г.По данным исследования 2013 года, наблюдались высокие показатели младенческой и юношеской (до 15 лет) смертности: около 27% всех детей умирают в возрасте до 1 года и около 47% всех детей умирают в возрасте до 15 лет. опубликовано в журнале Evolution and Human Behavior. По словам экономиста Маттиаса Линдгрена из фонда глобального развития Gapminder, глобальный коэффициент рождаемости составлял 5,77, хотя этот показатель варьировался по странам. В США — 7, а в Норвегии — 4,3.
Но младенческая, молодежная и взрослая смертность снизилась во всем мире, что привело к увеличению продолжительности жизни, в основном благодаря достижениям в производстве продуктов питания, медицине и санитарии, согласно отчету 2013 года, опубликованному в The Lancet.
По данным Всемирной организации здравоохранения, средняя продолжительность жизни в мире увеличилась с 46,5 лет в период с 1950 по 1955 год до 65 лет в период с 1995 по 2000 год. По состоянию на 2019 год, по оценкам Организации Объединенных Наций, средняя продолжительность жизни в мире составляла 72,6 года.
Тем не менее, продолжительность жизни варьируется во всем мире. По данным Всемирной организации здравоохранения, средняя продолжительность жизни в мире в 2016 году составляла 72 года, но варьировалась от 61,2 года в Африке до 77,5 лет в Европе.
Исследования показали, что существует корреляция между низким уровнем жизни, который сопровождает более высокий уровень бедности, и более низкой продолжительностью жизни. Кроме того, такие крупные события, как войны, стихийные бедствия, голод и пандемии, могут иметь значительное влияние на общую смертность населения.
Как демографы находят данные для выполнения этих расчетов
Демографы полагаются на статистику естественного движения населения страны и переписи населения для сбора данных о количестве рождений, смертей, эмиграции и иммиграции, которые имеют место в каждой стране.Однако не все страны ведут эти записи, и даже когда они это делают, записи не всегда точны. Многие развивающиеся страны, страны, переживающие конфликты, или районы, где стихийные бедствия привели к массовому перемещению людей, не имеют доступных данных.
Если данные по стране недоступны, демографы полагаются на обследования домашних хозяйств, сказал Хертог. В этих обследованиях проводится выборка репрезентативного числа домохозяйств в стране. Интервьюер посещает каждое из этих домохозяйств и беседует с членами домохозяйства, задавая ключевые вопросы об их характеристиках, таких как возраст членов домохозяйства, уровень образования, доход, положение в домохозяйстве, а также количество рождений и смертей в их семье.
Связанный: Как вы посчитаете семь миллионов человек?
Затем демографы будут использовать данные, собранные в их обследованиях, для экстраполяции рождаемости и смертности населения страны. Эти данные используются для составления прогнозов численности населения мира на ближайшие годы.
В Соединенных Штатах с 1840 года действует федеральное бюро переписи населения. Теперь перепись проводится каждые 10 лет и используется для определения демографии страны, а также для перераспределения мест в Палате представителей.(Изображение предоставлено Бюро переписи населения США)Прогнозы мирового населения в будущем
Прогнозы численности населения пытаются показать, сколько людей будет жить на планете в ближайшем будущем и в долгосрочной перспективе. Прогнозы будущего населения мира не являются однозначными, учитывая, что условия, определяющие, сколько детей родится и сколько людей умрут, постоянно меняются.
Связано: Что 11 миллиардов человек означают для планеты
В отчете ООН за 2019 год установлено, что девять стран будут вносить более половины всего прогнозируемого прироста мирового населения к 2050 году: Индия, Нигерия, Пакистан, Демократическая Республика из Конго, Эфиопии, Объединенной Республики Танзания, Индонезии, Египта и США.С. (в порядке убывания прогнозируемого роста).
Наличие точных прогнозов численности населения Земли важно для понимания того, как люди будут использовать ограниченные ресурсы планеты. Кроме того, понимание распределения населения имеет решающее значение для понимания того, как лучше всего распределять ресурсы.
Например, прогнозирование того, сколько детей родится и где, может помочь определить, куда следует направить ресурсы на здравоохранение и образование. А прогнозирование количества людей, попадающих в состав рабочей силы региона, может помочь странам понять, как создать наиболее эффективные рынки труда.
Дополнительные ресурсы:
- Сравните, где живут люди по всему миру, в этой визуализации данных о населении разных стран из Visual Capitalist.
- Узнайте больше о последствиях сокращения мирового населения из The Atlantic.
- Узнайте подробнее, что такое глобальный коэффициент рождаемости и как он меняется, из журнала The Conversation UK.
Страны, где у местных жителей самая высокая продолжительность жизни
Где у местных жителей самая высокая продолжительность жизни
В сообществах по всему миру люди живут (и преуспевают) в свои золотые годы.Эти процветающие общества не охраняют тайные источники молодости — но у них есть общие эликсиры.
В местах, где царит долголетие, местные жители придерживаются сбалансированной, в основном растительной диеты; принимать участие в ежедневных занятиях с низким уровнем воздействия; сосредоточиться на семье и духовности; и выкроите достаточно времени, чтобы насладиться простыми вещами в жизни, например, вздремнуть. Вы не поверите, но здоровая любовь к вину также превалирует, как и солнечная погода.
Используя результаты Доклада о глобальной конкурентоспособности Всемирного экономического форума, Всемирной книги фактов ЦРУ и проекта «Голубые зоны», мы собрали некоторые страны с самой высокой продолжительностью жизни.Во всех этих направлениях граждане в среднем старше 75 лет (по сравнению со средним глобальным показателем 71). В большинстве из них также высока концентрация долгожителей — тех, кто доживает до 100 лет и старше.
Если вы хотите поехать куда-нибудь, где люди счастливы, кулинария ориентирована на здоровье, погода умеренная и правила отдыха на свежем воздухе — все это отличные места, которые стоит рассмотреть.
Вы можете уйти с ощущением, будто вы сами глотнули из фонтана молодости.
Барбадос
Средняя продолжительность жизни по стране: 75,5 лет
Карибский остров Барбадос, излюбленное место отдыха путешественников на пляже, заботится о своих пожилых людях. Баджанцы, достигшие 100-летнего возраста, награждаются портретами, напечатанными на почтовых марках как часть коллекции марок «Столетники Барбадоса». На острове даже есть здоровый контингент местных жителей, которые доживают до 110 лет, которых уместно назвать сверх долгожителями.
На Барбадосе люди проводят дни целенаправленно, ставя во главу угла веру и семью, что играет важную роль в долголетии. Согласно проекту «Голубые зоны», осознание своей цели стоит до семи лет дополнительной продолжительности жизни.
Тот же беззаботный образ жизни, который привлекает путешественников, позволяет гражданам оставаться расслабленными, а жизнь на острове побуждает их ежедневно заниматься физическими упражнениями, от прогулок по деревне до посещения соседей и купания в море.
Коста-Рика
Средняя продолжительность жизни по стране: 78,7 лет
Самые долгожители Коста-Рики кредитуют свой plan de vida , означающий «причина жить», который дает им четкое чувство цели. Кроме того, эта карибская страна может похвастаться солнечной тропической погодой и отличным здравоохранением.
Прекрасный полуостров Никоя, поросший джунглями Коста-Рики, обозначен как Голубая зона, выделенная экспертами как дом для самых здоровых и долгожителей.
Никойские долгожители встают и заходят с солнцем и проводят свои дни, работая, едят и играют в равной мере. Они сохраняют позитивный взгляд на вещи, основанные на их католических убеждениях. Большинство из них проводят значительную часть дня активным, работая на сельскохозяйственных угодьях или гуляя по окрестностям, чтобы навестить своих близких.
Испанские колонизаторы думали, что открыли для себя фонтан молодости, когда они достигли природных горячих источников Коста-Рики в соседней Ла Фортуна, и они были не слишком далеко от истины.Источники действительно укрепляют здоровье горожан, как и тех, кто проезжает через них.
Греция
Средняя продолжительность жизни по стране: 80,7 года
Ни для кого не секрет, что средиземноморская диета чрезвычайно полезна и снижает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний; тем, кто сомневается, не нужно искать дальше Греции, где диета способствовала необычайному долголетию, как и во многих других местах по всему миру.
Греки также активны, часто занимаются сельским хозяйством и рыбной ловлей, и в своей повседневной жизни находят время, чтобы пообщаться с близкими, погулять на солнце и вздремнуть.
Икария, греческий остров у побережья Турции в восточной части Эгейского моря, представляет собой голубую зону с многочисленными недолетними людьми — людьми в возрасте от 90 до 99 лет. Фактически, значительная треть населения Икарии доживает до 90 лет.
Исследователи Голубой зоны обнаружили, что местные жители Икарии очень здоровы, а слабоумие, рак и сердечно-сосудистые заболевания встречаются очень редко.Как и в Коста-Рике, это место является домом для горячих минеральных источников, которые, как было установлено, снимают боль, улучшают кровообращение и помогают пищеварению.
Также известно, что местные жители пьют местный травяной чай — эликсир здоровья, богатый питательными веществами и антиоксидантами.
Бермудские острова
Средняя продолжительность жизни по стране: 81,4 года
Эта британская островная территория в северной части Атлантического океана, возможно, больше всего известна пляжами с розовым песком, но также имеет одну из самых высоких показателей продолжительности жизни на Земле.
Однако существует серьезный гендерный разрыв: там, где женщины доживают в среднем до 84,9 лет, мужчины доживают только до 77,3 лет. Во многом это связано с различными проблемами со здоровьем, которые непропорционально сильно влияют на мужчин, например, с тем фактом, что 70 процентов бермудских женщин имеют избыточный вес по сравнению с 79 процентами бермудских мужчин.
Ожирение в целом является проблемой на Бермудских островах, где наблюдается самый высокий уровень ожирения среди всех стран Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР).Около 13 процентов населения страдает диабетом, а количество ампутаций нижних конечностей, связанных с диабетом, почти вдвое превышает средний показатель по странам ОЭСР.
Так почему же Бермудские острова все еще могут рекламировать такую высокую общую продолжительность жизни? Безусловно, важны здоровая любовь к природе и сильное чувство общности. Плюс только 10 процентов бермудцев курят — один из самых низких показателей в ОЭСР.
Нидерланды
Средняя продолжительность жизни по стране: 81.4 года
Один из старейших людей в мире, Хендрикье ван Андел-Шиппер, был из Нидерландов. Когда она умерла в возрасте 115 лет, она пожертвовала свое тело науке, чтобы можно было изучить секрет долгой жизни.
Она и другие жители страны преуспели благодаря национальному вниманию к поддержке здорового старения. Одно сообщество, Гронинген, зашло так далеко, что создало свою собственную Голубую зону, внедряя стандарты для развития сообщества и поощрения здоровых привычек питания.
Ангилья
Средняя продолжительность жизни по стране: 81,5 года
Ангилья — самоуправляемая заморская территория Великобритании в восточной части Карибского бассейна, где проживает всего 13 572 человека. И эти люди в целом живут долгой и здоровой жизнью.
Может быть, это из-за легкого доступа к морю и протяженных пляжей с белым песком.Или, может быть, это из-за непринужденной атмосферы острова и обилия свежих и полезных морепродуктов.
Одно можно сказать наверняка: дело не в здравоохранении, за которое люди должны платить из своего кармана.
Австрия
Средняя продолжительность жизни по стране: 81,6 года
Учитывая, что Австрия — вторая по величине страна в Европейском союзе, неудивительно, что ее граждане живут долго.Социально-экономическая ситуация в стране положительно влияет на доступ населения к надежному здравоохранению и питательным продуктам. Австрия также является третьей по безопасности страной в мире, что помогает снизить уровень стресса среди местных жителей.
Австрийская культура ориентирована на здоровый баланс между работой и личной жизнью, с более непринужденным подходом к рабочему времени и приоритетом проведения досуга на открытом воздухе. Многие магазины закрываются по воскресеньям, чтобы дать владельцам бизнеса выходной, а в августе большинство предприятий закрываются на весь месяц, чтобы сотрудники могли провести летний отпуск.
Австрийцы любят проводить время, наслаждаясь пресноводными озерами в теплые месяцы и катаясь на лыжных склонах зимой. Ясно, что это здоровый образ жизни.
Испания
Средняя продолжительность жизни по стране: 81,8 года
Испанцы тоже очень любят средиземноморскую диету. Кроме того, им помогает ежедневная сиеста или дневной сон, который помогает им расслабиться и отдохнуть.
В Испании на первом месте семейные ценности, а также глубоко укоренившиеся религиозные верования, традиции и церемонии, еженедельно объединяющие общины.
Семейное и социальное взаимодействие является главным приоритетом в Испании, где часто встречается фраза «no pasa nada», что примерно переводится как «не волнуйся».
Джерси
Средняя продолжительность жизни по стране: 81.9 лет
Ожидаемая продолжительность жизни на крупнейшем из Нормандских островов выше, чем в среднем в мире. Возраст почти половины населения составляет от 25 до 54 лет, а около 17 процентов населения — 65 лет и старше.
В зависимости от Британской Короны, где проживает около 100 000 граждан, уровень жизни сопоставим с уровнем жизни в Соединенном Королевстве, хотя остров не является частью Великобритании. К высокому качеству жизни можно отнести мягкую погоду и прямой выход к морю.Джерси составляет всего девять миль в длину и пять миль в ширину, поэтому до побережья можно добраться за 10 минут на машине практически из любой точки острова. Естественно, свежие морепродукты — это основной продукт питания, который обещает много пользы для здоровья — омаров и устриц здесь подают в изобилии!
Могут быть и более мистические объяснения долголетия жителей Джерси. Местные жители считают, что их предки были феями. По обычаю люди также строят каменные сиденья снаружи своих домов, чтобы ведьмы могли отдохнуть и не навлечь зло на свои дома.
Канада
Средняя продолжительность жизни по стране: 81,9 года
Ни для кого не секрет, что хорошее психическое и физическое здоровье помогает нам дожить до старости, и в этом Канада превосходит всех остальных. Страна занимает 16-е место в отчете Bloomberg о самых здоровых нациях в мире и 9-е место в World Happiness Report.
Доступ к здравоохранению также помог Канаде занять место в списке.В Канаде профилактический уход является обычным делом, что помогает продлить жизнь за счет выявления болезней на ранних стадиях. Канадцы также стараются поддерживать здоровый образ жизни, придерживаясь сбалансированной диеты и регулярно занимаясь физическими упражнениями.
Провинция Британская Колумбия в Канаде может претендовать на самую долгую продолжительность жизни как мужчин, так и женщин. С другой стороны, общины коренных народов на северных территориях страдают гораздо более низкой продолжительностью жизни, обычно на пять лет меньше, чем в крупных городах, из-за их изоляции и ограниченного доступа к здравоохранению.
Лихтенштейн
Средняя продолжительность жизни по стране: 81,9 года
Крошечный Лихтенштейн — приверженец здорового образа жизни. Он довольно гористый, а это значит, что здесь много чистого, свежего воздуха, чтобы дышать, и прекрасная местность для занятий спортом на открытом воздухе.
Лихтенштейн также является одной из самых процветающих стран на Земле с третьим по величине доходом на душу населения в мире.Это важно больше, чем что-либо еще; граждане стран с высоким уровнем доходов, как правило, живут на 23 года дольше, чем жители стран с низким уровнем доходов.
Наличие доступа к средствам означает, что граждане могут выбирать более здоровый образ жизни в отношении своего питания, здравоохранения, управления стрессом и ухода за собой.
Норвегия
Средняя продолжительность жизни по стране: 81.9 лет
Мы можем многому научить норвежцев о том, как жить дольше. Многие приписывают свое долголетие своей диете, которая состоит из полезных для сердца морепродуктов, таких как треска и лосось, домашнего хлеба с высоким содержанием клетчатки и свежих сезонных фруктов и овощей.
Чтобы прожить долгую жизнь, это также помогает быть радостным, а Норвегия — третья самая счастливая страна в мире.
Кроме того, заболевшим норвежцам не нужно беспокоиться о том, как они будут заботиться о себе, так как здесь есть бесплатные услуги общественного здравоохранения.
Франция
Средняя продолжительность жизни по стране: 81,9 года
французов связывают свою долгую жизнь с активным образом жизни и здоровым питанием. Французские продукты, которые туристы не могут не переедать — шоколад, круассаны, целые багеты — едят французы время от времени, а не каждый день. И хотя французы употребляют сыр регулярно, обычно небольшими порциями.В остальном французы на самом деле едят очень здоровую пищу, что способствует очень низкому уровню сердечных заболеваний и ожирения.
Другие диетические нормы также влияют на общее состояние здоровья населения — вино, которое, как доказано, способствует благополучию (если пить его в умеренных количествах!), Является любимым напитком Франции. С другой стороны, почти четверть населения Франции все еще курит сигареты, так что в плане оздоровления страна далека от совершенства.
Одной из самых старых женщин, которые когда-либо жили, была француженка Жанна Кальман, прожившая удивительные 122 года и 164 дня.Она считала, что ее долголетие связано с тем, что она наслаждается приятными вещами в жизни, ведет себя морально и не сожалеет. Этот менталитет разделяют многие другие французы, к их огромной пользе.
Швеция
Средняя продолжительность жизни по стране: 82,1 года
Граждане Швеции могут рассчитывать на долгие годы хорошего здоровья, поскольку они, как правило, живут на два года дольше, чем в любой другой стране, по оценке ОЭСР.
Шведы процветают отчасти потому, что у них есть доступ к высококачественной питьевой воде. Но это также как-то связано с принципом, по которому они живут, лагом, , что означает умеренность и баланс.
Это достоинство распространяется на многие области шведской жизни, поскольку местные жители верят в ценность поддержки всех людей в равной степени, брать перерыв на работе, чтобы расслабиться и поиграть, и уделять первостепенное внимание вопросам устойчивости.
Италия
Средняя продолжительность жизни по стране: 82.3 года
La bella vita сладкая в Италии — и долго держится.
Особого внимания заслуживает великолепный итальянский остров Сардиния в Средиземном море; она стала первой идентифицированной Голубой зоной после того, как демографы Джанни Пес и Мишель Пулен обнаружили, что в ней самая высокая концентрация мужчин-долгожителей на земле.
Сегодня 24 из каждых 100 000 сардинцев старше 100 лет. Население Оводды, одного сельского городка на острове, составляет 1700 человек, пятеро из которых достигли возраста 100 лет.
Чем объяснить эти впечатляющие цифры? Доступ к свежим фруктам, овощам и другим продуктам, выращенным на фермах, является обычным явлением. Даже сыр и молоко, которые любят употреблять сардинцы, получают из здорового источника: коз, выкормленных травой.
И да, любовь к вину тоже помогает. В проекте «Голубая зона» показатель «Вино на 5 баллов» считается одним из ключевых показателей долгой жизни. «Те, кто умеренно пьёт, переживают непьющих», — отмечают эксперты. «Уловка состоит в том, чтобы выпивать 1-2 стакана в день (желательно сардинского вина Каннонау) с друзьями и / или во время еды.«
Большинство долгожителей Сардинии — мужчины, которые работают пастухами и фермерами, и они, как правило, проводят много времени, гуляя и разделяя товарищеские отношения со своими товарищами.
Австралия
Средняя продолжительность жизни по стране: 82,3 года
Во всей Австралии важно проводить время на природе, что оказывает огромное влияние на жизнеспособность.Как отмечается в проекте «Голубые зоны»: «Самые долгоживущие люди в мире не качают железо, не бегают марафоны и не ходят в тренажерные залы. Вместо этого они живут в среде, которая постоянно подталкивает их двигаться, не задумываясь об этом ».
Плюс, национальная система общественного здравоохранения здесь не имеет себе равных — Австралийская программа Medicare предоставляет медицинские услуги всем гражданам и бесплатные медицинские услуги постоянным жителям, уделяя особое внимание профилактике и лечению.
К сожалению, коренное население Австралии с трудом может пользоваться этими государственными услугами, ожидаемая продолжительность жизни которого намного ниже — 69 лет.
Люксембург
Средняя продолжительность жизни по стране: 82,3 года
Ожидаемая продолжительность жизни в Люксембурге не только выше средней, но и неуклонно растет с 2015 года.
Почему? В стране один из самых высоких в мире доходов на душу населения, что дает множество социально-экономических преимуществ. Он также пожинает плоды щедрой обязательной системы общественного здравоохранения.Девяносто восемь процентов населения получают всеобщее страхование, что дает людям гибкость в выборе практикующего врача или больницы, в которую они хотят обратиться за лечением. Покрытие включает в себя все, от ухода за беременными до рецептов.
Республика Корея (Южная Корея)
Средняя продолжительность жизни по стране: 82,5 года
Ожидается, чтоюжнокорейских женщин скоро станут первыми, у кого средняя продолжительность жизни превысит 90 лет.В целом у южнокорейцев низкий уровень ожирения, что приводит к низкому кровяному давлению и меньшему количеству сердечно-сосудистых заболеваний.
Это в значительной степени связано со здоровым образом жизни, включая низкий уровень курения и диету, ориентированную на рыбу, рис, сою и ферментированные овощи (кимчи).
Долгая жизнь в Южной Корее также объясняется сильной экономикой, поддерживающей средний класс, и отличным здравоохранением. Граждане здесь, как известно, обращаются к врачу всякий раз, когда у них есть недуг.
Израиль
Средняя продолжительность жизни по стране: 82,5 года
Хотя Израиль — одна из немногих стран на земле, где действует военная служба и которая часто участвует в конфликтах, он может похвастаться впечатляющим долголетием среди своих граждан.
Средиземноморская диета, семейные сообщества и теплая погода — все это помогает израильтянам прожить долгую и плодотворную жизнь.
К тому же, как и многие другие места в этом списке, это направление имеет сильные духовные ценности.
Когда исследователи Голубой зоны опросили 263 долгожителя по всему миру, выяснилось, что все они, кроме пяти, принадлежали к какой-то религиозной общине. «Деноминация, кажется, не имеет значения», — указывалось в ней. «Исследования показывают, что посещение религиозных служб четыре раза в месяц увеличивает ожидаемую продолжительность жизни на 4–14 лет».
Швейцария
Средняя продолжительность жизни по стране: 82.6 лет
Помимо исключительной средней продолжительности жизни в Швейцарии, мужчины в стране имеют 95% вероятность дожить до 80 лет, а 27% доживают до не менее 85 лет.
Возможно, именно приверженность нации к нейтралитету в конфликте или ее любовь к питательному для души шоколаду способствовали столь замечательной статистике.
Скорее всего, это результат сбалансированного питания в стране — швейцарская пищевая тарелка обычно состоит из 40% овощей, 40% цельнозерновых углеводов и 20% постного белка.Швейцарцы также извлекают выгоду из экономического процветания; поскольку население в целом очень богатое, гражданам легче получить доступ к здоровой пище и медицинскому обслуживанию.
Швейцария также входит в пятерку лучших стран по версии World Happiness Report 2018.
Гернси
Средняя продолжительность жизни по стране: 82,6 года
Богатый Нормандский остров Гернси является домом для 65 000 жителей, многие из которых наслаждаются или могут с нетерпением ждать старости.Большая часть населения может позволить себе тратить деньги на здоровую пищу, абонемент в тренажерный зал, здравоохранение и другие формы ухода за собой. Налоги на Гернси очень низкие, а зарплаты обычно довольно высокие. Однако здравоохранение стоит дорого, так как только неотложная помощь оказывается бесплатной.
Помогает и то, что на Гернси очень мало загрязнения воздуха. Островная жизнь, как правило, полезна для души, обещая доступ к свежему воздуху, морепродуктам и возможность расслабиться на природе.
Самая старая жительница Гернси — 109-летняя Рут Берри, которая даже в преклонном возрасте тратит свое время на поддержку благотворительных организаций.
Андорра
Средняя продолжительность жизни по стране: 82,9 года
Ожидаемая продолжительность жизни в Андорре необычайно высока, что не должно шокировать, учитывая, что это очень богатая страна. В результате жители имеют легкий доступ к здоровой пище и качественной медицинской помощи.
Горы естественным образом поддерживают воздух в чистоте, а люди заботятся о защите окружающей среды.Андоррцы любят выходить на улицу и наслаждаться окружающей природой — будь то пешие прогулки и катание на лыжах, или просто ходьба пешком или на велосипеде на работу.
Поездка по Андорре занимает всего 45 минут, поэтому стареющему населению очень легко успевать за визитами друзей и родственников, поскольку большинство семей встречаются не реже одного раза в неделю.
Игра в карты на улице — неофициальное национальное развлечение для пожилых людей.
Гонконг
Средняя продолжительность жизни по стране: 83 года
Ожидаемая продолжительность жизни жителей Гонконга является неожиданностью, учитывая, что Специальный административный район Китая является самым густонаселенным крупным городским районом в мире, что способствует экстремальному уровню загрязнения и беспокойному образу жизни в городе.
Но нация восполняет этот дефицит, придавая большое значение ежедневным упражнениям; Многие пожилые люди ежедневно участвуют в боевых упражнениях тай-чи, которые, как считается, улучшают сердечно-сосудистую систему. Кантонская традиция также призывает к сбалансированной диете из тушеных овощей, углеводов на рисовой основе и обильного увлажнения с большим количеством лечебных травяных чаев.
И неудивительно: в Гонконге также отличное государственное здравоохранение.
Исландия
Средняя продолжительность жизни по стране: 83.1 год
Исландцы явно что-то делают правильно. Возможно, люди из Исландии живут так долго, потому что они одни из самых счастливых людей на планете (4-е место в World Happiness Report). Насильственные преступления также очень редки в Исландии, что способствует снижению уровня стресса.
Не менее важно и то, что Исландия — третья по здоровью страна в мире. Хорошее здоровье достигается за счет простой исландской диеты, основанной на свежих морепродуктах, мясе и молоке коров, выкормленных травой, и сезонных органических продуктах.
Исландия — страна долголетия с множеством горячих источников, которые, как считается, обладают полезными лечебными свойствами. Одной из самых серьезных угроз для здоровья исландцев является сезонное аффективное расстройство, поскольку в зимние месяцы очень мало солнечного света. Распространенный способ борьбы с темными днями — упражнения, которые улучшают психическое и физическое благополучие.
Сан-Марино
Средняя продолжительность жизни по стране: 83.1 год
Сан-Марино — одна из старейших сохранившихся республик в мире, и сегодня ее граждане тоже выживают долгое время. В этой средиземноморской стране, не имеющей выхода к морю, пейзаж в основном состоит из горы. Титано, который обеспечивает свежий воздух и красивую сельскую местность для активного отдыха.
Как и в Италии, которая окружает Сан-Марино, здесь нормой является средиземноморская диета с акцентом на пасту ручной работы, местные продукты, свежую рыбу и иногда мясо. Сельское хозяйство является основным сектором экономики страны: многие фермы выращивают кукурузу, пшеницу, виноград и оливки.
Сан-Марино входит в 30 самых богатых стран мира по доходу на душу населения, поэтому финансовая незащищенность встречается редко, а уровень безработицы низкий.
Макао
Средняя продолжительность жизни по стране: 84,6 года
Многие люди в Макао работают в процветающей индустрии казино, которая сделала его очень богатым.Ожидается, что к 2020 году Макао превзойдет Катар как самая богатая территория на земле с самым высоким ВВП на душу населения. Доступ к финансовой безопасности от колыбели до могилы позволяет людям избегать стрессов и вести здоровый образ жизни.
Общество в Макао глубоко укоренилось в семейных отношениях, которые проистекают из его китайских культурных влияний (Макао является особым административным районом Китайской Народной Республики). Старших уважают и о них заботятся, что помогает людям оставаться здоровыми и счастливыми на протяжении их золотых лет.Миссия пожилых людей в Макао — проводить время со своими детьми, и многие из них помогают воспитывать внуков.
Сингапур
Средняя продолжительность жизни по стране: 85,2 года
Ожидаемая продолжительность жизни в этой крошечной, но густонаселенной стране Юго-Восточной Азии за последние три десятилетия выросла вместе с ростом экономического процветания.
Пожилые люди ценятся как номинальные главы своих семей и сообществ, что помогает им чувствовать себя нужными и ценными. Для пожилых людей в Сингапуре свойственно продолжать работать над различными проектами до старости и заниматься спортом во многих зеленых парках страны.
Как и во многих других странах с большой продолжительностью жизни, в Сингапуре отличное здравоохранение. Система в Сингапуре ориентирована на терапевтическую и профилактическую помощь, которая способствует более долгой и здоровой жизни.
Япония
Средняя продолжительность жизни по стране: 85.3 года
Японское чувство икигай , или смысл жизни, без сомнения, играет важную роль в укреплении здоровья и счастья. Местные жители также практикуют множество здоровых повседневных привычек, таких как садоводство, выращивание лекарственных трав и времяпрепровождение в социальной среде.
И, пожалуй, самое главное, диета страны достойна восхищения: местные жители потребляют сытные, но здоровые продукты, такие как сладкий картофель и соевый тофу, при этом ограничивая потребление мяса.
Крошечный отдаленный японский остров Окинава был выделен в качестве «голубой зоны» и отмечен двумя особыми знаками: самая высокая концентрация долгожителей в мире и женщины, которые живут дольше, чем где-либо еще на земле.Впечатляющие 740 из 1,3 миллиона человек здесь старше 100 лет, и 90% из них — женщины.
женщин Окинавы приписывают свою долгую жизнь тому, что у них было моаи, японское слово, обозначающее группу друзей, которые на всю жизнь поддерживали их.
Монако
Средняя продолжительность жизни по стране: 89,4 года
Крошечная страна Монако — вторая по величине страна в мире, но имеет самую высокую общую продолжительность жизни.
Подобно общинам долгожителей в Италии, Греции и Испании, многие люди здесь придерживаются средиземноморской диеты. Большинство людей также религиозны, ориентированы на семью и проводят много времени, отдыхая на открытом воздухе — вероятно, на яхтах в Монте-Карло, которые были куплены без налогов.
городов США, разделенных не только по месту проживания людей, но и по направлениям, в которые они ежедневно путешествуют
PROVIDENCE, R.I. [Brown University] — Одна вещь, которую десятилетия исследований в области социальных наук ясно показали? Американцы в городских районах живут в районах, глубоко разделенных по признаку расы — и так было всегда.
Однако менее ясно, остаются ли горожане изолированными, когда они выходят из дома и занимаются своими повседневными делами. Это вопрос, на который Дженнифер Кандипан, доцент социологии Брауновского университета, была полна решимости найти ответ.
Проанализировав места с геотегами для более 133 миллионов твитов 375000 пользователей Twitter в 50 крупнейших городах США, Candipan и группа исследователей обнаружили, что в большинстве городских районов люди разных рас не просто живут в разных кварталах — они также есть, пить, делать покупки, общаться и путешествовать по разным районам.
«Большинство из нас может почувствовать, что сегрегация — это не только место проживания людей, но и то, как они передвигаются», — сказал Кандипан. «Благодаря недавним данным из глобальных систем позиционирования, спутниковых изображений и социальных сетей, мы смогли начать количественную оценку этого раздельного передвижения в городах. В сочетании с существующими мерами мы смогли предоставить более полную картину расового неравенства и сегрегации в городах Америки ».
Candipan, который является аффилированным лицом с Брауновским центром исследований и обучения населения, объединился с социологами Гарвардского университета Ноланом Эдвардом Филлипсом, Робертом Дж.Сэмпсон и Марио Смолл об исследовании, и результаты их анализа были опубликованы в среду, 10 февраля, в журнале Urban Studies.
Кандипан сказала, что сотни исследований, в том числе два ее собственных, опубликованных в Urban Affairs Review и Urban Studies, продемонстрировали, что на протяжении многих поколений расистская практика найма, жилищная политика и социальные условия удерживали цветных людей, особенно чернокожих и латиноамериканцев, в постоянном проживании. отделены от белых. Но до распространения мобильных устройств было относительно неизвестно, распространяется ли это разделение на обычные передвижения людей.Candipan является частью новой волны исследователей социальных наук, которые используют данные, собранные с миллионов смартфонов и носимых устройств, для выявления и устранения социального неравенства.
«Это захватывающее время для исследований: у нас есть не только данные о местоположении, которых у нас не было раньше, но и вычислительные возможности для обработки этих данных и проведения анализа», — сказал Кандипан. «Теперь мы можем систематически отвечать на вопросы о сегрегации и мобильности и предлагать новые показатели, которые можно использовать в будущих исследованиях.”
Используя данные, собранные в период с 2013 по 2015 год из Твиттера — где миллионы городских американцев оставляют после себя ценные подсказки о том, где они обедают, тренируются и общаются каждый раз, когда публикуют твит, — Кандипан и ее коллеги разработали так называемый индекс сегрегированной мобильности или SMI, для каждого из 50 городов США Кандипан объяснил, что каждый город получил где-то от 0 до 1 по SMI. Если бы город получил 0 баллов, это означало бы полную взаимосвязанность: жители регулярно посещают районы, которые не соответствуют их расовому и этническому составу, с частотой, соответствующей разнообразию города.Если город получит 1 балл, это будет означать полную расовую сегрегацию, когда жители не смогут посетить какие-либо районы, которые не похожи на их собственный расовый состав.