В этой статье вы узнаете, как лечится вегетососудистая дистония. Это мой опыт избавления от болезни, которую еще называют ВСД.  Вы узнаете о том, что надо и что нельзя делать при этом заболевании. Почти все рекомендации испытаны и выстраданы мною на личном опыте.

Рекомендации в этой статье предназначены, прежде всего, тем людям, у которых вегетососудистая дистония протекает в средней и тяжелой форме.

Вегетососудистая дистония первый год

 

Что не надо делать

1. Откажитесь от всех физических упражнений, кроме ниже перечисленных. Никакой физической работы, иначе будете постоянно получать обострения.

2. Исключите любой стресс. Он будет мешать вашему выздоровлению. Очень важно, чтобы близкие вам люди понимали, какая у вас болезнь и что она быстро не пройдет. От их отношения будет зависеть, как быстро вы станете опять здоровым. Если финансы позволяют, первый год болезни лучше не работать или заменить ее на легкую. При ВСД работа может стать пыткой, это зависит от степени тяжести болезни.

3. Не принимайте контрастный душ, вам может стать хуже. Лучше всего тепло-горячий. Отрегулируйте  температуру воды так, что бы вам было комфортно.

4. Нельзя посещать баню и бассейн. Если не хотите, чтобы вам туда вызывали скорую помощь.

5. Не ходите на массаж и мануальную терапию. При вегетососудистой дистонии это вам не поможет. Мануальную терапию исключите обязательно! О вреде мануальной терапии — читать здесь.

6. Полный отказ от алкоголя и курения. Также исключите кофе и чай (они вызывают обострение).

7. Не надо садиться на диеты. Вы можете убрать из рациона важные компоненты еды. Слушайте, что говорит вам ваш организм, ешьте то, что он просит. Первый год любая пища будет вызывать обострение, пропадет аппетит, вы будете терять вес. Разбейте прием пищи на маленькие порции в течение  дня.

8. Не используйте  всевозможные мази для шеи и спины. Это для здоровых людей. Эффект может быть либо никакой либо отрицательный.

9. Если сможете, не принимайте антидепрессанты и транквилизаторы. Если вы подсядете на них, то ваше выздоровление может затянуться на долгие годы. И произойдет только тогда, когда вы от них откажитесь. Нужно стараться перетерпеть. Если не сможете, принимайте лекарства.

10. Не нужно ходить по врачам. Они вам ничем не смогут помочь. Об этом пишут сами же врачи переболевшие ВСД. Единственное что даст поликлиника это психотерапию. Вам будет казаться вот еще одно обследование, и вы узнаете, что у вас за болезнь и как ее лечить. Это самообман. Лучше сразу попасть к неврологу и узнать что у вас вегетососудистая дистония.

 

Что можно и нужно делать

1. Не теряйте надежду. Это самое главное, что должно быть, в вашем сердце. Болезнь обязательно пройдет. Вы должны в это верить. Это подтверждает мой опыт и опыт других людей.

2. Обязательно совершайте прогулки. Хотя бы по полчаса два раза в день, в зависимости от вашего самочувствия.

3. В течение дня найдите время, чтобы полежать (поспать), отдохнуть. При вегетососудистой дистонии это полезно, так вы быстрее будете восстанавливать свой организм.

4. Прочтите книгу «Ваше тело просит воды». Если вы мало употребляете жидкости, увеличьте ее количество. Сама вода, не вылечит, но будет способствовать выздоровлению. Она будет действовать как эффект плацебо, что при ВСД очень хорошо. Я заметил, что при обострении организм всегда хочет больше пить жидкости. Когда вы выздоровеете, организм сам откажется от лишней воды.

5. Займитесь дыхательной гимнастикой Стрельниковой (ДГС). Она сильно помогает при ВСД. Во время обострений замените ее прогулкой. Болезнь сильно влияет на позвоночник, особенно на шейный отдел. Поэтому ограничьте амплитуду движений для спины и шеи при выполнении ДГС. Первые два года я занимался ею два раза в день. Сейчас один раз утром, после сна.

6. Если у вас болит спина и шея, хорошо вечером их прогревать, чтобы снять боль. Для спины я использовал электрическую грелку, прикрепив ее к креслу, а для шеи резиновую обмотав полотенцем. Отрегулируйте температуру, чтобы не жгло.

7. Старайтесь быть больше на природе. Используйте солнечные ванны (загар) дозировано. Солнце будет способствовать вашему выздоровлению, но в тоже время может вызывать и обострение. Нужно обязательно иметь это в виду.

8. Обязательно прочтите книги Юрия Петровича Власова «Формула мужества» и «Цена жизни», там вы найдете ответы на многие вопросы. Во время болезни для меня они были как бальзам на душу.

9. Принимайте витамины. Первый год я принимал только витамины группы В и D (то, что выписал мне врач) и какой-то помощи с их стороны я не чувствовал. Витамины сильно помогли моему выздоровлению на третий год, когда я был в ремиссии. Тогда они дали сильнейший толчок в выздоровлении. Лучше всего принимать поливитамины с минеральными веществами, чтобы организм получал все, что ему нужно.

10. Вегетососудистая дистония очень хорошо лечится травами. Это пустырник и корень валерианы. Найдите травника, который их собирает. Часто они торгуют на рынке. Аптечные препараты, обработаны и будут слабо помогать. Пустырник принимайте днем, валериану ночью. Одну-две чайные ложки на стакан, подберите себе концентрацию. Лучше заваривать в термосе. Травы начинают эффективно действовать на третий день приема. Пустырник лучше употреблять за полчаса до еды три раза в день по стакану настойки. Валериану перед сном и ночью, если есть тахикардия.
Я перемалывал корень валерианы в кофемолке, затем заваривал. Перед употреблением охлаждал, выпивал и съедал осадок. Так эффект был сильнее.
Если болезнь находится в стадии обострения, то будьте готовы к тому, что помогать травы будут слабо. Лучше начинать пить их при первых признаках ремиссии.
Только благодаря этим травам я выздоровел!

Вегетососудистая дистония. После первого года болезни

После первого года очень трудно давать советы, что делать дальше. Так как многое зависит от того, чем была вызвана ваша вегетососудистая дистония (у меня от физической  нагрузки и вирусной инфекции, у кого-то может быть эмоциональная нагрузка и сильный стресс, также могут быть и другие причины). Принимаете ли вы еще лекарства или нет. И самый важный фактор из всех — насколько сильная ваша болезнь.

Единственное, на что хочу обратить ваше внимание — это сон. Он должен быть естественным, без использования таблеток и трав. Также необходима дозированная физическая нагрузка. Это может быть ходьба, тренажеры или гантели. Вы должны выбрать то, что вам больше подходит.Физическая нагрузка и естественный сон будут способствовать вашему пути к здоровью.

Если вы пережили первый год ВСД, то потом вам будет легче продвигаться в выздоровлении. Можете прочитать мою историю болезни, где я подробно все изложил. (Как вылечить ВСД. Мой опыт)

Главное не теряйте веру в себя и свой организм.

 

 

Поделиться ссылкой:

 

Читайте также:

Синдром ВСД: тяжелая болезнь здоровых людей

Дорогие друзья, здравствуйте!

Сегодня мы будем говорить о болячке, которая многим вам хорошо известна не понаслышке. Это, так называемая, вегето-сосудистая дистония, или синдром ВСД. Иногда ее называют нейро-циркуляторной дистонией, органоневрозом, или неврозом сердца.

Поднимите руки те, кому когда-либо ставили этот диагноз?

Оооооооооооооооо! Я вижу лес рук!

И я тоже подняла свои руки, потому что в обнимку с этой болячкой прошло все мое детство. И моей сестры. И моей бабушки. Отсюда можно было бы сделать вывод, что эта дрянь – штука наследственная.

Но не торопитесь с выводами.

Наверное, трудно найти еще хоть одну болезнь, которая вроде как считается несерьезной, но, порой, чувствуешь себя так, как будто тебе уже пора белые тапочки заказывать.  И все это, как правило, происходит во цвете лет — в самом прекрасном, самом трудоспособном возрасте.

А трудиться  и наслаждаться жизнью не получается, потому что по ощущениям в организме что-то капитально сломалось, и он отказывается подчиниться твоей воле.

И начинаются хождения по мукам: от врача к врачу, от поликлиники к поликлинике. Но те ничего страшного не находят.

Что же это за болячка такая? Отчего она возникает? Чем опасна? Излечима ли она, в конце концов? И что можно предложить страдальцу – дистонику, заглянувшему в аптеку с просьбой помочь?

Давайте разбираться.

Что такое синдром ВСД?

Начну с того, что такого диагноза в международной классификации болезней (МКБ) не существует, потому что сосуды здесь совсем ни при чем, хотя иногда картина сильно смахивает на гипертонию и дела сердечные.

А называется эта болячка в МКБ так: СОМАТОФОРМНАЯ ВЕГЕТАТИВНАЯ ДИСФУНКЦИЯ.

Что это означает? А то, что болезнь по симптоматике «косит» под болезни внутренних органов.  На самом же деле страдают не они, а вегетативная нервная система (ВНС).

Вспомним, что это такое.

Вегетативная нервная система

Наша нервная система делится на соматическую и вегетативную.

Соматическая находится во власти нашего сознания. Захотели мы поднять руку, в мозг идет сигнал – хозяин хочет поднять руку. Из мозга к мышцам руки отправляется команда: «Сократиться!», и рука поднимается.

Захотели сделать шаг, посмотреть направо, взять сковородку, почесать затылок, поковыряться в носу – все то же самое: сигнал в мозг – сигнал к мышцам и… получите, распишитесь.

Сейчас вы читаете эту статью тоже благодаря соматической нервной системе: глаза видят строки, мозги их переваривают, размышляют: остаться здесь продолжить чтение или уйти на другой сайт.

Но помимо этого, в организме кипит другая работа: трудятся сердце, легкие, почки, желудок, кишечник,  эндокринные железы и пр. Эта фабрика не останавливается ни на минуту. Ее работу мы, как правило, не ощущаем, и на нее повлиять никак не можем.

Мы не можем повелеть сердцу биться с частотой 75 ударов в минуту.

Мы не можем приказать надпочечникам не выделять адреналин, когда мы раздражены или напуганы.

Мы не можем сказать кишечнику: «Я приказываю тебе опорожняться каждый день в 7-15 утра!»

Но кто-то же должен координировать и контролировать всю эту деятельность: где-то что-то попридержать, а где-то ускорить.

Этот менеджер по контролю за работой внутренних органов  и зовется «вегетативной нервной  системой».

Вегетативная нервная система состоит из двух частей: симпатической (снс) и парасимпатической (пнс).

К каждому органу, как правило, подходят волокна и той, и другой.

Пока одна «готовится к битве», вторая мирно «спит».

Мы с вами уже как-то говорили, что симпатическая нервная система (СНС) включается в работу, когда человек видит опасность: в древние времена это был зверь какой-нибудь, желающий пообедать человечинкой,  или враг, преследующий другие, совсем негуманные цели.

И у человека было два пути: либо вступить в борьбу, либо удрать подобру-поздорову.

Как работает вегетативная нервная система?

Когда мы видим  опасность, СНС дает сигнал надпочечникам выделить адреналин, тот начинает свою работу: напрягает мышцы рук и ног, усиливает сердечные сокращения, повышает давление, чтобы обеспечить мышцы  кислородом и питательными веществами. СНС делает частым и поверхностным дыхание, которое в таких условиях является наиболее эффективным, усиливает потоотделение, чтобы не дать телу перегреться от энергии работающих мышц и т.д., и т.п.

А когда опасность миновала, можно расслабиться, поесть, сходить в туалет, поспать, наконец. СНС тоже «засыпает», а в свои права вступает ее «сестричка» — парасимпатическая нервная система (ПНС), которая дает отдых и восстановление измученному борьбой с опасностью телу.

Посмотрите,  что делают СНС и ПНС:

Системы, органы, функции	Симпатическая система	Парасимпатическая система
Сердечный ритм	Учащение	Урежение
Слюнные железы	Сухость во рту	Нормальная секреция слюнных желез
Скелетные мышцы	Напряжение	Расслабление
Частота дыхания	Усиление	Урежение
Бронхи	Расширение просвета	Сужение просвета
Потовые железы	Активация
Мускулатура пищевода и желудка	Расслабление	Сокращение
Перистальтика кишечника	Замедление	Усиление
Функция почек	Замедление мочеотделения	Усиление мочеотделения
Температура тела	Склонность к повышению	Склонность к понижению
Кисти рук и стопы на ощупь	Холодные	Теплые
Цвет кожи	Бледность	Склонность к покраснению
Зрачки	Расширение	Сужение

Все люди делятся на нормотоников, гипертоников и гипотоников.

Артериальное давление у первых, как у космонавтов, где-нибудь в районе 120/80 мм рт ст, у гипертоников, например, 130/90 мм рт ст, а у гипотоников, к примеру, их обычное давление 110/60 мм рт ст

Это означает, что у нормотоников действие обоих отделов оптимально сбалансировано,  у гипертоников преобладает тонус СНС, а у гипотоников – тонус ПНС.  И это нормально и совсем не означает, что гипертоники — кандидаты на гипертоническую болезнь лет эдак в 50.

Возможно, вы спросите:

«А почему, когда нервничаешь, начинается «медвежья болезнь», или, если сказать по-нашенски, по-русски, прошибает понос?

А потому что если животное загнать в угол, то, даже понимая всю печальку своего положения, он пойдет в атаку.

То же случается и с ПНС. Если действия СНС оказываются избыточными, ПНС тоже чрезвычайно активизируется: могут быть тошнота, рвота, понос и другие малоприятные сюрпризы.

Но это еще не ВСД. Это так… небольшой раскардаш. Успокоишься, пройдет немного времени, и жизнь вновь заиграет своими красками.

Почему и как возникает ВСД?

Вегетативные расстройства могут быть вызваны разными причинами:

1. Поскольку вегетативная нервная система является частью нервной системы, то поражения ее могут вызвать нарушения вегетатики. Какие это поражения? Нейроинфекции, тяжелая травма головного или спинного мозга, где находятся центры ВНС, алкоголизм и др.
2. Причиной вегетативных расстройств могут быть и некоторые телесные недуги, например, тиреотоксикоз, болезни надпочечников, инфекционные заболевания, вызывающие общее истощение организма.
3. ВСД может быть проявлением психических расстройств.

Во всех этих случаях вегетативные проявления вторичны. На первом плане находятся основные болячки, лечением которых врачи и занимаются в первую очередь.

4. И, наконец, психологические факторы. Вот они-то чаще всего и являются причинами синдрома ВСД.

Горе от ума

Почему так происходит?

Потому что в большинстве своем мы люди воспитанные.

Мы не будем орать на обидевшего нас начальника.

Мы не убежим от экзаменатора, к которому очень не хотелось попасть, но случилось именно это.

Мы загоним внутрь свой страх собеседования при приеме на работу, и все равно на него пойдем.

Мы полетим в командировку, даже если боимся летать. Кому хочется потерять работу?

Мы не будем высказывать неадекватному покупателю, что мы о нем думаем, и не бросим в него упаковкой ваты, даже если так и подмывает это сделать.

Мы держим себя в руках. Между тем, вегетативная нервная система работает исправно: внутри все выделяется, сжимается, учащается, напрягается и т.д.

Но куда всему этому деться? Мышечной работы нет, а внутри – пламень.

Вот такое «горе от ума» получается. Наша воспитанность, наши регламенты и правила приводят к тому, что вегетативная нервная система испытывает напряжение.

Но и это еще не ВСД.

В таких ситуациях нужно просто спокойно глубоко подышать и сделать несколько упражнений, чтобы «выпустить пар» и привести себя в порядок. Или побить что-нибудь мягкое, или помять антистрессовую подушку (кстати, классная штука). И главное, отпустить все дурные мысли. Не застревать на них.

Синдром ВСД развивается тогда, когда все наши обычные повседневные стрессы накладываются на особенности нашего характера, нашего воспитания, нашего реагирования на раздражители.

Есть даже такой термин: тревожно-мнительный тип личности.

Все мы по-разному реагируем на стрессы.  У меня есть на работе коллега, на которую наорет начальник, а она тут же через 5 минут об этом забывает. Восхищаюсь ей.

А другой человек — не будем показывать пальцами 🙂 —  будет переживать неделю, «пережевывать» в голове подробности этого разговора, придумывать обличающие речи, додумывать всякие страшилки, типа «видимо, он хочет меня уволить», и от этого на душе становится еще тревожнее.

Иной про себя благословит неадекватного покупателя, поскольку смотрит на него, как на больного, и тут же забудет о нем. А другой будет вновь и вновь вспоминать этот разговор, переживать, ночами не спать…

Вот у таких тревожно-мнительных товарищей и возникает синдром ВСД.

Толчком к ней служит какой-нибудь эпизод: например, закружилась голова в то время, как переходил дорогу, и возник панический страх.

Или ни с того, ни с сего поплохело в метро: сильно застучало сердце, возникло удушье, ноги стали ватными. Было ощущение, что все, конец.

Или вдруг упал в обморок прямо на улице.

В дальнейшем, попадая в такую обстановку или ситуацию, начинаешь вспоминать, как это было, и возникает страх: а вдруг это повторится? Перед этой мыслью меркнут все другие мысли.  Ты не можешь больше ни о чем думать. Ты сосредотачиваешься на своем здоровье, своих ощущениях, вспоминаешь тот самый случай. Возникает тревога, и ВНС «слушается» тебя, и подкидывает те самые симптомы, которые ты никак не можешь забыть.

И ты начинаешь избегать таких ситуаций: перестаешь ездить на метро, а на улицу выходишь только с родными. Я читала истории о людях, которые по 15-20 лет не выходили из дома без сопровождения близких. Представляете?

У кого-то ВСД протекает в более легкой форме.

Например, человек однажды был на приеме у врача, чисто профилактическом,  и  вдруг врач намерил повышенное давление. Это его напугало. Он принялся вспоминать свою наследственность, а память услужливо подсунула мысль, что давление приводит к инсульту или инфаркту, и что от этого умерла бабушка.

Но жить-то хочется! И он начинает ходить по врачам. А они ничего не находят. Он им не верит, поскольку чувствует себя плохо.

Он покупает тонометр. По 20 раз на дню измеряет давление, оно периодически повышенное. Он делает вывод: «Значит, инсульт не за горами».  Страхи усиливаются.

Этот бедняга опять обследуется, пьет какие-то таблетки, которые выписал врач, но они оказывают лишь временный эффект.

Таким образом,

Причины ВСД чаще всего не физические, а психологические!

Иными словами, при ВСД все органы в порядке, в них ничего «не сломалось», и никаких органических причин для болезни нет.

А значит, никакой угрозы для жизни эти симптомы не представляют, поскольку главная причина кроется в голове.

Нужно научиться по-другому реагировать на разные ситуации, которые случаются в жизни, нужно уметь не брать их в голову, нужно зарубить себе на носу, что эти все симптомы не опасны, поскольку не связаны с патологией внутренних органов, и важно научиться расслабляться.

Вы сейчас подумали: легко сказать! Но как это сделать???

Терпение…

Кстати, о симптомах.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Их при ВСД великое множество. Смотрите:

• боли в сердце,
• скачки давления,
• нарушения сердечного ритма,
• сердцебиение,
• одышка,
• нехватка воздуха,
• затрудненное дыхание,
• головокружение,
• тошнота,
• рвота,
• понос,
• боли в животе,
• вздутие живота,
• учащенное мочеиспускание,
• потливость,
• дрожание рук,
• покраснение кожи, и др.

Причем, у кого-то часть этих симптомов присутствует постоянно, у других возникает периодически.

Если человек ваготоник, т.е. если у него преобладает тонус ПНС, на первый план выходят желудочно-кишечные и дыхательные симптомы.

Если преобладает тонус СНС, его будут чаще беспокоить дела сердечные.

А у кого-то бывают, так называемые, панические атаки — субъективно очень тяжелое состояние, когда человек испытывает панический страх смерти, сопровождающийся сердцебиением, удушьем.

Может, у кого-то из вас длительно держалась субфебрильная температура. При этом анализы крови, мочи и прочее были в норме, Лор и другие специалисты тоже своего ничего не нашли. Скорее всего, здесь была тоже замешана вегетатика.

Диагностика ВСД

Если это и не болезнь вовсе, нужно ли обследоваться?

Конечно. Чтобы исключить болезни, которые могут вызвать выше названные симптомы.

В зависимости от симптоматики, нужно проверять сердце, почки, желудочно-кишечный тракт, щитовидку, надпочечники, дыхательную систему.

В общем,

Диагноз ВСД – это диагноз-исключение.

Лечение синдрома ВСД

Оно может быть правильным и неправильным. Неправильное убирает симптомы, правильное — причину.

Вам о каком рассказать?

Лечением ВСД занимаются все, кому не лень: терапевты (или педиатры), неврологи, кардиологи, ревматологи, психиатры.

Терапевты и кардиологи назначают обычно что-то седативное. Раньше это были Белласпон или Беллатаминал, настойка пустырника или валерианы. При повышенном давлении выписываются бета-блокаторы или что помягче, электрофорез на воротниковую зону с бромом, хвойные ванны.

Неврологи добавляют к этому списку свое, родное — ноотропы. Зачем?  А Бог его знает!

Психиатры – эти вообще люди конкретные.

У тебя депрессия? Вот тебе рецепт на антидепрессант.

Страх? Тревога? Держи рецепт на транквилизатор или нейролептик.

И сидят, бедняги, годами на Сонапаксе и Паксиле, Феназепаме и Флуоксетине.

И разрушают себя… Причем, уже физически.

Но вспомните причины ВСД. Они лежат не в органах и системах, а в особенностях мышления, характера, воспитания, то есть они родом из детства.

Поэтому лечением ВСД должен заниматься хороший психотерапевт, который вскроет причины недуга и начнет работать прежде всего не с телом, а с душой, то есть с характером, меняя внутренние установки, объясняя, почему возникли те или иные симптомы, и что их поддерживает. Возможно, он назначит и препараты, только на первое время и коротким курсом. А еще он научит пациента расслабляться.

Можно ли избавиться от ВСД самому? В нетяжелых случаях можно. Есть книги, есть передачи, где все подробно объясняется. Есть специальные техники, наконец!

Главное понять: либо ты болезнь, либо она тебя. Либо ты возьмешь всю ситуацию под свой контроль и начнешь работать над собой, над своими мыслями, над своим прошлым, не убегая, а идя навстречу своим страхам и преодолевая их. Либо болезнь окажется сильнее.

И тогда без врача не обойтись. Но и врач — не Бог. Без твоего желания измениться, он ничего сделать не сможет. Может, тебе удобно болеть? Все тебя жалеют, кормят-поят, относятся как к инвалиду. Плохо, что ли?

Что вы можете рекомендовать при вегето-сосудистой дистонии?

Конечно, диагноз ВСД в аптеке вы не установите. Но возможно, зайдет с покупателем сердечный разговор, и вы узнаете, что ему поставили этот диагноз, и ничего не назначили, поскольку сказали, что ничего страшного нет. А самочувствие ужасное, и симптомы всякие…

В этом случае ваша рекомендация может быть, к примеру, такой:

Что рекомендовать?	Что сказать?
Афобазол (врачи еще назначают грандаксин, но он рецептурный)	Он снимет беспокойство, тревогу и страх.
Глицин	Уменьшает напряжение, улучшает настроение, сон.
Корвалол (валокордин, валосердин) – при сердцебиении, болях в сердце	Снимает боли в сердце, успокаивает.
Хвойный экстракт	Расслабляет, избавляет от  усталости, напряжения. Сделайте с ним 10 ванн по 10-15 минут ежедневно или через день.
Ароматерапия: масла мандарина или левзеи, жасмина или бергамота	Успокаивает, снимает нервное напряжение. Достаточно 5 капель в аромалампу. Или капнуть капельку масла в аромамедальон и носить на шее.

И посоветуйте найти хорошего психотерапевта.

Еще с давних  времен в нас сидит страх перед врачами этой специальности: типа, впаяют диагноз, не отмоешься! Но это неверно.

Кроме того, есть разница между психиатром и психотерапевтом, хотя хороший психиатр использует в лечении и психотерапию.

Психиатр лечит медикаментозно.

Психотерапевт  лечит не только и не столько лекарствами, сколько словом. Он вместе с пациентом ищет причины недуга, разъясняет, почему вдруг организм «взбунтовался»,  и, применяя различные техники, разрушает очаг страха, который прочно обосновался в мозгу и является виновником вегетативного безобразия.

На этом заканчиваю.

Спасибо, что дочитали до конца, поскольку разговор опять  получился длиннющим. Ну, не выходит  у меня писать по полстраницы! 🙂 Все кажется важным, и все хочется сказать.

А как вы, друзья, узнаете страдальца синдромом ВСД? Что он обычно спрашивает? Реально ли его распознать? По каким признакам?

И вообще, что вы обо всем этом думаете?

Если есть, что добавить, добавляйте. Если есть вопросы, задавайте.

Если хотите прокомментировать, всегда рада!

Буду премного вам благодарна, если поделитесь ссылкой на статью со своими друзьями и коллегами. Просто нажмите на кнопки соц. сетей, которые видите ниже.

До новых встреч на блоге «Аптека для человека»!

С любовью к вам, Марина Кузнецова

как избавиться, лечение, симптомы, признаки и причины

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это клинический синдром, включающий самые разнообразные по происхождению и проявлениям нарушения работы внутренних органов, связанные с непостоянным расстройством их нервной регуляции.

В организме человека работа всех внутренних органов контролируется периферической (вегетативной) нервной системой, которая состоит из двух частей: симпатической и парасимпатической. Они имеют противоположное влияние на сердце, тонус сосудов, показатель артериального давления, работу других органов. Например, симпатическая система ускоряет частоту сердечных сокращений, а парасимпатическая – замедляет.

В норме обе части вегетативной нервной системы находятся в состоянии равновесия без преобладания одной из них. Но при ВСД провоцирующие факторы приводят к тому, что этот баланс нарушается и в организме начинает активизироваться либо симпатическая, либо парасимпатическая система. В таком случае симптомы болезни будут зависеть именно от того, действие какой из частей более сильное.

Частота встречаемости вегето-сосудистой дистонии у детей может достигать 25% и с возрастом постепенно увеличивается. Среди взрослого населения ВСД страдают до 70% людей.

Ускоряющийся темп жизни, стрессы, неблагоприятные экологические условия стали причиной того, что в последние десятилетия отмечается стойкий рост количества выявленных случаев данного заболевания.

Причины возникновения ВСД

В детском возрасте причинами развития ВСД могут быть наследственные факторы либо несоответствие темпов физического развития уровню зрелости нервно-гормонального аппарата.

У взрослых спровоцировать развитие вегето-сосудистой дистонии могут:

• Истощение организма вследствие перенесенных острых или хронических инфекционных заболеваний или интоксикаций.
• Нарушения сна в виде бессонницы, раннего пробуждения или затрудненного засыпания.
• Хроническая усталость, угнетенное настроение, депрессия.
• Нерегулярное несбалансированное питание.
• Слишком активные физические нагрузки или гиподинамия.
• Гормональные перестройки организма в период полового созревания у подростков, беременности или климакса у женщин.
• Смена климата или часового пояса.

Воздействие указанных факторов на фоне сниженной адаптации организма приводит к дисбалансу деятельности периферической (вегетативной) нервной системы. Это стимулирует активацию выработки биологически активных веществ и нарушение обмена веществ в тканях сердца и сосудов, которые начинают неадекватно реагировать даже на обычную нагрузку.

Симптомы ВСД и ее основные проявления

Проявления и симптомы заболевания могут носить самый разнообразный характер и имитировать другие тяжелые болезни. Но чаще всего они встречаются в виде нескольких синдромов:

1. Сердечно-сосудистый синдром характеризуется появлением нарушений сердечного ритма (тахикардия, брадикардия или аритмия), перепадами уровня артериального давления, неадекватными реакциями периферического сосудистого русла (бледность, мраморность кожных покровов, приливы крови к лицу, зябкость конечностей).
2. Кардиалгический синдром, основным симптомом которого является возникновение чувства дискомфорта, жжения и боли в области сердца или за грудиной слева. Такие ощущения не связаны с физической активностью и могут появляться даже в состоянии покоя.
3. Синдром гипервентиляции, проявляющийся увеличением частоты дыханий с затруднением вдоха и ощущением недостатка воздуха.
4. Синдром раздраженного кишечника, который проявляется болями в нижних отделах живота, неустойчивостью стула с вздутием живота и частыми нерегулярными позывами на дефекацию. Так же может быть расстройство пищеварения в виде тошноты и рвоты, отсутствия аппетита.
5. Синдром нарушенного потоотделения, характеризующийся усиленным отделением пота в области ладоней и стоп.
6. Синдром измененного мочеиспускания, при котором на фоне отсутствия признаков воспаления больные отмечают частое и болезненное мочеиспускание.
7. Синдром нарушения терморегуляции, выражающийся в стойком незначительном повышении температуры тела без ухудшения общего самочувствия и признаков инфекции или в снижении температуры до 35-35,50С. Указанные симптомы могут носить периодический (приступообразный) характер или быть постоянными. Длительное течение заболевания без соответствующей терапии приводит к вторичной астенизации больного, развитию у него депрессии, различных фобий и к утяжелению течения ВСД.

Типы вегето-сосудистой дистонии

Заболевание может протекать в нескольких клинических формах, имеющих свои отличительные особенности:

• Гипертонический тип. Характеризуется нестойким и нестабильным повышением уровня артериального давления без изменения общего самочувствия. В некоторых случаях больные могут отмечать наличие головной боли, слабости, повышенной утомляемости.
• Гипотонический тип. Проявляется снижением артериального давления ниже отметки 100 мм рт. ст., головокружением, резкой слабостью, повышением потливости.
• Смешанный тип. Для него характерны неустойчивый уровень артериального давления, периодически возникающие боли в области сердца или за грудиной, увеличение или уменьшение частоты сердечных сокращений, резкая слабость и головокружение.
• Кардиальный тип. При нем пациенты чаще всего предъявляют жалобы на наличие болей в области сердца или в грудной клетке, которые не имеют связи с какой-либо активной физической нагрузкой. Характерны преходящие нарушения сердечного ритма, проходящие без медикаментозного вмешательства.

Диагностика ВСД

Диагноз вегето-сосудистой дистонии выставляется только после всестороннего обследования пациента и исключения иной патологии, имеющей сходные проявления с ВСД.

Перечень диагностических мероприятий включает:

1. Лабораторное исследование общего анализа крови, биохимического состава плазмы, показателей свертываемости, уровней гормонов. При необходимости проводят анализы мочи. Чаще всего, показатели данных исследований не выходят за пределы нормальных значений.
2. Функциональные методики, включающие ультразвуковое исследование внутренних органов и сосудов головы и шеи, ЭКГ, мониторинг уровня артериального давления.
3. Рентгенографию позвоночного столба, томографию головного и спинного мозга.
4. Консультации специалистов смежных специальностей.

Только после подтверждения отсутствия иных заболеваний может выставляться диагноз вегето-сосудистой дистонии.

Лечение вегето-сосудистой дистонии

Большая часть пациентов с ВСД не нуждается в медикаментозной терапии. Основу лечения для них составляют методы, направленные на изменение образа жизни больного и нормализацию работы нервной системы.

1. Соблюдение стабильного режима дня с обязательным полноценным отдыхом. Нормальная продолжительность ночного сна для каждого человека индивидуальна. Но для большинства этот показатель не должен быть менее 8-9 часов. Важное значение имеют и условия для сна. В спальной комнате не должно быть душно, необходимо регулярное проветривание и влажная уборка. Кровать должна быть удобной, подходить к росту и комплекции человека. Лучше отдать предпочтение ортопедическому матрасу и подушке.
2. Оптимизация периодов труда и отдыха. Для того, что бы избавиться от симптомов ВСД, следует равномерно чередовать занятия умственным и физическим трудом, максимально сократить время пребывания перед монитором компьютера и телевизором. При отсутствии таковой возможности каждые 60-90 минут делать перерыв, проводить гимнастику для глаз, разминку для спины.
3. Адекватная физическая нагрузка. Оптимальными являются занятия, которые проходят на свежем воздухе или в воде, но при этом не дают значительную нагрузку на мышечную и сердечно-сосудистую системы. Больше всего больному, страдающему вегето-сосудистой дистонией, подходят плавание, аквааэробика, танцы, катание на лыжах и велосипеде. При таких нагрузках происходит бережная тренировка сердца, нормализируется психоэмоциональное состояние. Одновременно следует избегать видов спорта, при которых необходимо совершать резкие движения, высокие прыжки или длительно пребывать в статическом напряжении. Это создает дополнительную нагрузку на сосуды и может привести к ухудшению течения заболевания.
4. Диета с включением в рацион продуктов богатых калием и магнием. Именно эти минералы участвуют в передаче импульсов в нервных окончаниях, улучшают деятельность сердца и сосудов, восстанавливают равновесие в работе нервной системы. Поэтому, при ВСД рекомендовано употребление гречневой и овсяной каш, бобовых культур, сухофруктов, орехов, зелени, картофеля, моркови и баклажанов.
5. При ВСД по гипотоническому типу необходимо употреблять продукты, которые повышают тонус сосудов: зеленый чай, натуральный кофе, молоко. При гипертоническом варианте заболевания из рациона следует исключить продукты, которые провоцируют подъем артериального давления: крепкий чай и кофе, соления и острые блюда.
6. Методы физиотерапии оказывают положительное действие при вегето-сосудистой дистонии благодаря нормализации взаимодействия различных отделов нервной системы, сосудистого тонуса. Такие процедуры улучшают кровообращение в органах и тканях, активизируют процессы обмена веществ. Перечень используемых методик достаточно велик: электрофорез с лекарственными растворами на шейный отдел позвоночника, аппликации озокерита или парафина на воротниковую область, лазерное облучение в комбинации с магнитотерапией. Отличное действие оказывают водные процедуры. При всех видах ВСД показаны контрастные ванны, циркулярный и веерный душ, подводный массаж, плавание.
7. Иглорефлексотерапия и массаж способствуют релаксации, устранению тревожности, нормализации уровня артериального давления, восстановлению сна. При гипертоническом типе показаны массажные движения в медленном темпе с усиленным воздействием на воротниковую зону. При гипотоническом варианте ВСД наоборот массаж должен быть быстрым и интенсивным.
8. Применение препаратов растительного происхождения. При ВСД с повышением артериального давления подходят травы с седативным и гипотензивным действием (настойка валерианы, пиона, пустырника). Гипотонический вариант заболевания требует приема препаратов со стимулирующим и активизирующим эффектом (элеутерококк, аралия, женьшень).

В случае, если перечисленные методы не приводят к положительной динамике в течении заболевания, возникает необходимость в приеме лекарственных средств:

1. Препаратов калия и магния (магнефар, магвит, аспаркам, панангин), которые улучшают проводимость нервных импульсов, нормализуют тонус сосудистого русла.
2. Ноотропов (фезам, пирацетам, пироцезин) – средств для улучшения кровообращения в нервной системе, активации обменных процессов и восстановления равновесия в работе различных органов.
3. Бета-адреноблокаторов (анаприлин, атенолол, метапролол) – препаратов для снижения артериального давления при его подъеме.
4. Транквилизаторов (фенозепам, диазепам) – средств с выраженным седативным действием, устраняющих эпизоды паники и тревожные состояния при ВСД.
5. Антидепрессантов (амитриптилин, леривон, ципралекс, прозак) – препаратов, регулирующих работу центральной нервной системы и устраняющих симптомы депрессии при ВСД.

Профилактика ВСД

Профилактику развития вегето-сосудистой дистонии необходимо начинать еще в детском возрасте. Нередко высказывается мнение, что ВСД у ребенка является заболеванием, которое даже без лечения проходит с возрастом. Однако доказано, что у большинства взрослых пациентов уже в раннем детстве были те или иные клинические проявления дистонии, которые с течением времени лишь усилились.

Для того, что бы предупредить развитие заболевания необходимо:

• Нормализовать режим дня, полноценно отдыхать не менее 8 часов в сутки.
• Правильно, регулярно и разнообразно питаться.
• Отказаться от всех вредных привычек и употребления кофе.
• Вести активный образ жизни, избегать стрессов и нервных перегрузок.

Таким образом, вегето-сосудистая дистония является заболеванием, которое не создает угрозы для жизни человека, но при этом существенно снижает ее качество. Наличие любых признаков ВСД является поводом для консультации врача. Ведь только своевременное и правильное лечение является гарантией улучшения состояния или полного выздоровления.

Вегетососудистая дистония | Симптомы и лечение вегето-сосудистой дистонии

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Клиническая доктрина патологии вегетативной нервной системы связана с именами Н. Эппингера, Л. Гесса (1910), который создал идею такого синдрома, как вегето-сосудистая дистония. Учитывая разделение синдрома вегетативной дистонии на симпатический и парасимпатический отделы, вскоре появился второй генерализованный вегетативный синдром, симпатикотония.В классической экспозиции они выглядели так.

Вегетососудистая дистония, симптомами которой являются бледность и сухость кожи, холодные конечности, блеск глаз и мягкий экзофтальм, нестабильная температура, склонность к тахикардии, тахипноэ, склонность к повышению артериального давления, запоры, характеризуется симпатикотонией натяжение. Характеризуется большой работоспособностью, инициативностью, физической выносливостью и хорошей активностью к вечеру, со сниженными способностями к запоминанию и концентрации, беспокойству.Снижается переносимость солнца, жары, шума, яркого света, кофе. Спи беспокойный. Наблюдаются дрожание мышц, парестезия, озноб, неприятные ощущения в области сердца.

Вегетососудистая дистония, симптомы которой проявляются простудой, влажностью, бледностью кожи, гипергидрозом и гиперсаливацией, ярко-красным дермографизмом, брадикардией, склонностью к артериальной гипотензии, дыхательной аритмией, склонностью к обморокам и увеличением веса характеризуется ваготонией. Есть апатия, астения, низкая выносливость, низкая инициативность, нерешительность, робость, чувствительность, склонность к депрессии, лучшая производственная активность в утренние часы.

Обобщение отдельных вегетативных расстройств при этих синдромах способствовало развитию клинической вегетологии. Есть несколько обстоятельств, на которые следует обратить внимание. Заявленные симптомы вегето-сосудистой дистонии, , во-первых, , еще не являются сформированными патологическими синдромами и скорее отражают определенные, часто конституциональные, особенности организации и реакции вегетативной нервной системы; , во-вторых, , они в полной мере отражали проявления, которые, с их большей тяжестью, представляют собой генерализованный синдром вегетативной дистонии; , в-третьих, , крайне важно, чтобы уже в этих описаниях вегето-сосудистая дистония симптомы давались в сочетании с личностными характеристиками и эмоциональной реакцией.

Учение о симпатикотонии и ваготонии часто подвергалось критике, основываясь на идее редкости в реальной практике таких чистых синдромов. Исходя из этого, А. Гийом выделяет промежуточные симптомы вегето-сосудистой дистонии — нейротонию, а А. Даниелополу обозначает ее как «гиперфотония» или «гипоамфотония». Действительно, чаще необходимо иметь дело со смешанными симпатическими или парасимпатическими проявлениями, но часто можно различить преобладающее направление расстройств или различную ориентацию в отдельных функциональных системах (например, симпатическую активность в сердечно-сосудистой и парасимпатической в ​​желудочно-кишечном тракте. система).Со всеми оговорками и дополнениями следует признать, что принцип изоляции вегетативных расстройств от симпатически-тонических и ваготонических проявлений до сих пор остается плодотворным.

Симптомы вегетососудистой дистонии являются постоянными (постоянными) и характеризуются пароксизмальными вегетативными расстройствами (то есть периодами обострения симптомов). Если последние представляют собой намеченные во времени и интенсивные вегетативные штормы, обозначение оставшихся нарушений как «постоянных» является в определенной степени условным.Все симптомы вегето-сосудистой дистонии подвижны. Это относится и к гипергидрозу, и к частоте сердечных сокращений, и к артериальному давлению. Таким образом, перманентные нарушения являются не совсем стабильными показателями, а частыми их колебаниями, не наблюдаемыми клинически и не достигающими уровня вегетативных кризов (ВК). Последние были описаны в литературе в течение длительного времени и упоминаются как «вагинально-вазальные кризы Ховера», «сочувствующие кризы Барре» и «смешанные сочувственно-блуждающие припадки Ползерера», а в современной английской литературе они упоминаются как «панические атаки».

Местные симптомы

Как и любая попытка классификации, выделение генерализованных, системных и локальных нарушений в некоторой степени обусловлено. Казалось бы, вопрос о локальных синдромах наиболее понятен. Известно, что односторонние вегетативные нарушения могут возникать при вертеброгенной патологии, туннельных синдромах, мононевропатиях различного генеза. Несомненно, это локальные симптомы вегето-сосудистой дистонии. Однако по мере развития и углубления у них начинают развиваться генерализованные психовегетативные расстройства, которые возникают как реакция на хроническую боль (если она есть) или на дезадаптацию, вызванную местными расстройствами.И все же эта ситуация представляется достаточно четко очерченной с точки зрения преобладания местных форм синдрома вегетативной дистонии.

Обобщенные симптомы

Разделение обобщенных и системных форм более сложно. Если при локальных синдромах речь обычно идет о поражении периферической сегментарной вегетативной системы, генерализованные и системные расстройства могут быть результатом нарушения функционирования надсегментарных вегетативных образований (психовегетативный синдром) и поражения периферических вегетативных вегетативных аппарат (синдром прогрессирующей вегетативной недостаточности).Мы считаем необходимым подчеркнуть, что в принципе эти нарушения являются полисистемными. Причины этой полисистемной природы различны.

Эти обстоятельства привели к довольно активной дискуссии, которая в настоящее время ведется вокруг терминов «синдром вегетативной дистонии» и «нейроциркуляторная дистония» (вегето-сосудистая дистония). 60 лет назад в зарубежной литературе был предложен термин «нейроциркуляторная астения». Через несколько десятилетий он был перенесен на почву советской медицины, с немного другим и его обозначением: «астения» была заменена на «дистония».«Следует признать, что понятие« нейроциркуляторная дистония »оказалось живучим и широко используемым на практике (это, несомненно, указывает на его прагматический потенциал).

Синдромы вегето-сосудистой дистонии

Что заставляет нас долгие годы с переменным успехом вести борьбу с понятием «нейроциркуляторная дистония»? Прежде всего, тот факт, что терапевты-кардиологи хотят видеть при вегето-сосудистой дистонии не синдром, а самостоятельное заболевание.Тревога ясно об этих идеях. Врач, диагностирующий вегето-сосудистую дистонию, начинает лечить эту «болезнь», завершая необходимый в этой ситуации поиск причин, вызвавших этот синдром. В этом практическая опасность использования термина «нейроциркуляторная дистония». Вторая серия возражений состоит в ошибочности представления о том, что при вегето-сосудистой дистонии мы имеем функциональные нарушения исключительно в сердечно-сосудистой системе. Объяснить эти взгляды можно прежде всего тем, что диагноз «вегето-сосудистая дистония» рождается в основном в кардиологических учреждениях, при этом нарушения в дыхательной сфере (практически обязательные), желудочно-кишечном тракте, терморегуляторной сфере не имеют никакого значения.Третье возражение касается того факта, что, вступив на путь вегето-сосудистой дистонии, мы должны уступить место таким синдромам, как гипервентиляция, нейрогастральная дистония, нейрогенная терморегуляция и т. Д. Все они являются абсолютной клинической реальностью и рядом из них ( особенно гипервентиляционные расстройства) является предметом нашего серьезного анализа.

Вегетососудистая дистония: симптомы вегетативной дистонии

Конечно, синдром вегетативной дистонии представляет собой очень широкую и разнообразную клиническую концепцию, сочетающую, с одной стороны, яркие вегетативные кризы, длительные субфебрильные состояния, нейрогенные обмороки и, с другой стороны, сосудисто-трофические локальные синдромы, ортостатическую гипотензию , ангидроз, нейрогенный мочевой пузырь.Это привело к тому, что мы выявили три генерализованных синдрома при синдроме вегетативной дисфункции. Психовегетативный синдром проявляется перманентно-пароксизмальными нарушениями, вызванными дисфункцией неспецифических систем мозга. Все они включены в I раздел классификации вегетативных расстройств.

Вегетососудистая дистония: симптомы прогрессирующей вегетативной недостаточности

Второй синдром — прогрессирующая вегетативная недостаточность. Его основные проявления находятся в убывающей частоте: обморок при ортостатической гипотензии, импотенция, слабость, ангидроз, артериальная гипертензия в горизонтальном положении, симптом «фиксированного пульса», потеря веса, недержание мочи, запор, дизартрия, заложенность носа, стенокардия.Это происходит гораздо реже, изучается неврологами и встречается при периферических (сегментарных), а также сочетанных церебральных и периферических вегетативных расстройствах (см. Классификацию вегетативных расстройств). Основой этого синдрома является висцеральная вегетативная полинейропатия — патология периферической вегетативной системы, преимущественно иннервирующая висцеральную систему. В то же время существуют определенные неврологические симптомы, свидетельствующие о параллельном интересе ряда церебральных систем и диффузных вегетативных расстройств (ангидроз).

Вегетососудистая дистония: симптомы вегетативно-сосудисто-трофические

Третий синдром — это вегетативно-сосудисто-трофический синдром , , который в прошлом иногда называли «ангиотрофоневротическим» или, точнее, «ангиотрофопатическим». В первую очередь проявляется в руках и ногах, в этих рамках (например, туннельные синдромы или вегетативные расстройства при нервных амиотрофиях). Он включен во вторую часть классификации (периферические вегетативные расстройства) и основан на поражении смешанных нервов, сплетений и рулеток, иннервирующих руки и ноги.Естественно, этот синдром также является прерогативой неврологии; это может быть частью психовегетативного синдрома (болезнь Рейно).

Вегетососудистая дистония: симптомы вегетативной дисфункции

Синдром вегетативной дисфункции, как правило, не является нозологической единицей. В классификации выделяются первичная и вторичная церебральная (надсегментарная), периферическая (сегментарная) и комбинированная вегето-сосудистая дистония. Очевидно, что подавляющая доля вегетативных расстройств является вторичной, и в этих ситуациях анализ нозологической природы патологии, приводящей к синдрому вегетативной дисфункции, необходим для правильной диагностики и, особенно, использования нозологических методов лечения.

1. Вегетососудистая дистония, симптомы которой обычно проявляются в раннем детстве и характеризуются нестабильностью вегетативных параметров: быстрое изменение цвета кожи, потоотделение, колебания сердечного ритма и артериального давления, боль и дискинезия в желудочно-кишечном тракте, тенденция Субфебрильная, тошнота, плохая физическая толерантность и психическое напряжение, метеотропизм, называется конституциональным. Н. Эппингер, а затем А. Гийом образно определили их как «инвалидов вегетативной системы», еще не больных, но склонных к усилению всех этих проявлений при неблагоприятных воздействиях окружающей среды.Часто эти расстройства носят семейно-наследственный характер. С возрастом эти пациенты, при правильном воспитательном воспитании, получают определенную компенсацию, хотя они остаются стигматизированными вегетативно в течение всей своей жизни. Роль генетических факторов в формировании мигрени несомненна. Однако иногда бывают очень тяжелые вегето-сосудистые дистонии. Речь идет о семейной несостоятельности, синдроме Райли — Дейе, при котором происходят грубые нарушения во внутренней среде организма, несовместимые с жизнью.Обычно появляется в раннем детстве. Синдром прогрессирующей вегетативной недостаточности может сочетаться с паркинсонизмом, множественной системной атрофией и идиопатической ортостатической гипотензией (синдром Брэдбери), дегенеративными заболеваниями, проявляющимися в позднем возрасте. Первичные поражения включают наследственные невропатии (сенсорная, нейронная амиотрофия Шарко — Мари — Зуба и др.).

Таким образом, конституциональные, дегенеративные, наследственные заболевания могут проявляться как психовегетативным, так и синдромом прогрессирующей вегетативной недостаточности, а также вегетативно-сосудисто-трофическим синдромом.

2. Вегетососудистая дистония, симптомы которой появляются у здоровых людей на фоне острого или хронического стресса, называется вегетативной дисфункцией психофизиологического характера. Эмоционально-вегетативно-эндокринные реакции на острый стресс являются нормальным физиологическим ответом организма и не могут считаться патологическими. Однако чрезмерная неадекватная выраженность реакций, длительность и частота их на фоне хронического стресса, нарушение адаптационных возможностей человека уже являются патологическими, в основе клинических проявлений которых лежит психовегетативный синдром.Массовое проявление синдрома вегетативной дисфункции психофизиологического характера наблюдается при катастрофах, землетрясениях и других экстремальных стрессовых ситуациях.
3. Вегетососудистая дистония, симптомы которой проявляются при гормональных изменениях. К ним относятся периоды полового созревания и менопаузы. В пубертатном возрасте есть две предпосылки для появления вегетативных синдромов: появление новых эндокринно-вегетативных отношений, которые требуют формирования других интегративных паттернов, и быстрое, часто ускоренное увеличение роста, что создает разрыв между новыми физическими параметрами и возможности сосудистого снабжения.Типичными проявлениями этого являются вегетососудистая дистония на фоне легких или тяжелых эндокринных нарушений, колебаний артериального давления, ортостатических синдромов с обмороком и обмороками, эмоциональной нестабильности, терморегуляторных нарушений.

Вегетативные процессы обостряются во время менопаузы, что связано с физиологической эндокринной и эмоциональной поддержкой этого состояния. Вегетососудистая дистония является как постоянной, так и пароксизмальной, и среди последних, помимо характерных приливов, ощущения жара и чрезмерного потоотделения могут возникнуть вегетативные кризы.Все описанные проявления встречаются при физиологически протекающих пубертатных и менопаузах, но особенно они выражены при патологическом течении этих состояний. В этих ситуациях мы говорим о психовегетативном синдроме, который обычно уменьшается по мере прохождения этих периодов, но в некоторых случаях психовегетативно-эндокринные расстройства довольно устойчивы.

4. Вегетососудистая дистония, симптомы которой проявляются при органических соматических заболеваниях. При многих психосоматических заболеваниях (гипертоническая, ишемическая, язвенная болезнь, бронхиальная астма), а также висцеральных заболеваниях с выраженным альгическим компонентом (желчнокаменная болезнь, мочекаменная болезнь, хронический панкреатит) часто формируются психовегетативные синдромы.При психосоматических заболеваниях эти расстройства являются важным фактором патогенеза, возникают до окончательного формирования описанных заболеваний и имеют раннюю психофизиологическую природу. Хронические болевые синдромы, которые по сути являются хроническим болевым стрессом, также зарастают психовегетативными расстройствами. Последние четко представлены при аллергических расстройствах.

Большая группа соматических страданий, включая эндокринные (сахарный диабет, гипотиреоз и др.), Системные и аутоиммунные (амилоидоз, склеродермия и др.).), нарушение обмена веществ (порфирия, криоглобулинемия и др.) сопровождается синдромом прогрессирующей вегетативной недостаточности. Сосудистые заболевания могут проявляться как синдром вегетативно-сосудисто-трофических нарушений. Особое значение следует уделять сахарному диабету (ввиду его высокой распространенности), при котором периферические вегетативные нарушения встречаются у 50-60%, и амилоидозу (до 80%).

5. Вегетососудистая дистония, симптомы которой проявляются при органических заболеваниях нервной системы.Нет отделов мозга, которые бы не участвовали в вегетативной и психической регуляции. Эта позиция никоим образом не возрождает идеи эквипотенциализма, поскольку имеющиеся вегетативно-эндокринные расстройства часто являются субклиническими, могут быть выявлены в специальных исследованиях и, как правило, блокируются сенсомоторными, речевыми и психическими расстройствами. Клиническая практика позволила подчеркнуть важность структур лимбико-ретикулярного комплекса, интегративных систем мозга, обеспечивающих целостное поведение и адекватную адаптацию.Узловая структура — это область гипоталамуса, которая в первую очередь обеспечивает нейроэндокринные, мотивационные и терморегуляторные проявления. Стволовые структуры объединяют функциональные состояния мозга в цикле бодрствования — сон, регуляцию сердечно-сосудистой и дыхательной функций, надспинальный контроль мышечного тонуса. Роль вестибуло-вегетативного взаимодействия неоспорима. Показаны возможности вовлечения ринэнцефальных структур в реализацию психовегетативно-эндокринных симптомокомплексов; Временная эпилепсия может служить клинической моделью.В эксперименте, начиная с Л. А. Орбели, показана роль мозжечка в вегетативной регуляции. До настоящего времени практически нет адекватных клинических наблюдений.

Помимо роли лимбико-ретикулярного комплекса, также раскрывается роль межполушарной асимметрии. Более тесная связь показана между правым полушарием мозга и психовегетативной регуляцией. Приведенные выше соображения основаны на актуальном принципе, который полностью оправдан, поскольку характер заболевания имеет меньшее значение.В этом случае не следует забывать о типе нарушений (разрушение и раздражение, обширность и глубина разрушения мозга).

Клиническим проявлением церебральных расстройств, описанных выше, будет психовегетативный синдром у пациентов.

Вегетососудистая дистония, симптомы которой возникают при периферических синдромах (радикулопатия, плексопатия, невропатия), называется вегето-сосудисто-трофической. Подчеркнем роль туннельных (ловушечных) симптомокомплексов. Основные клинические проявления обнаруживаются на руках и ногах, часто они бывают односторонними.В последние годы теория миофасциальных синдромов (вертеброгенных рефлекторных расстройств) быстро развивается, о чем свидетельствуют мышечные, резко болезненные уплотнения, сопровождающиеся как сегментарными вегетативными расстройствами, так и психовегетативными реакциями на боль. Следует помнить раздражение вегетативных сплетений позвоночных артерий (нерв Фрэнка), часто проявляющееся с задним симпатическим синдромом (шейная мигрень, синдром Барре). Также описаны лицевые симпатологии в результате травмы (поражения) крыловидного узла (синдром Слэйдера) и нососеничного (синдром Шарлина).Они встречаются крайне редко, и в таких случаях необходимо исключить в первую очередь головную боль пучка.

Вегетососудистая дистония, симптомы которой возникают при миастении, синдроме Гийена-Барре, рассеянном склерозе, называется прогрессирующей вегетативной недостаточностью.

Периферические (сегментарные) вегетативные синдромы, проявляющиеся при вегетососудистой дистонии, только недавно были сведены к диагностике ганглионита (труб) симпатической цепи и повреждения солнечного сплетения (соларар).Следует с уверенностью подчеркнуть, что такой диагноз неоправдан, не имеет аналогов в мире неврологии и возник в «эру предостеохондроза» неврологии и до описания и детального изучения синдрома прогрессирующей вегетативной недостаточности.

6. Вегетососудистая дистония, симптомы которой возникают при профессиональных заболеваниях. Ведущими проявлениями являются психовегетативные (в основном астено-вегетативные) и синдром вегетативно-сосудисто-трофических нарушений в руках и рубящих ногах.
7. Вегетососудистая дистония, симптомы которой возникают при неврозах — одна из самых распространенных форм, вызывающих вегетативные расстройства. Последние считаются обязательным проявлением неврозов, а расстройства невротического круга широко распространены. Синдром вегетативной дисфункции в этой ситуации является классическим проявлением психовегетативного синдрома.
8. Вегетососудистая дистония, симптомы которой возникают при психических расстройствах. Это прежде всего аффективно-эмоционально-личностные расстройства.Интеллектуально-мнестические синдромы менее связаны с вегетативными проявлениями. Следует подчеркнуть роль различных форм эндогенной депрессии как в форме отчетливого синдрома, так и в виде маскированных (личиночных) форм. Как и при органических церебральных нарушениях, когда вегето-сосудистая дистония блокируется сенсомоторными, психопатологические синдромы явно преобладают в картине психических заболеваний. В этом случае психиатры часто игнорируют сопутствующую вегетативную дисфункцию. Обоснованием этой довольно прагматичной позиции является исчезновение вегетативных расстройств при успешном лечении психопатологических расстройств.Это форма психовегетативного синдрома.

Вегетососудистая дистония с менопаузой: причины, симптомы, диагностика, лечение

Вегетососудистая дистония — функциональное заболевание, но его симптомы очень часто могут быть очень серьезными и провоцировать развитие серьезных осложнений. Симптомы вегето-сосудистой дистонии развиваются постепенно, но также они могут быть внезапными и под собой могут скрывать другие патологии. Кроме того, опасность ВСД заключается в том, что развитие клинической картины иногда настолько выражено, что можно думать о серьезном заболевании со стороны органа, и это просто функциональное изменение.Это также показывает, что необходимо срочно лечить эту патологию, поскольку она нарушает нормальную жизнь женщины.

Первые признаки IRR в менопаузе часто имеют вазомоторный и эмоционально-психический характер. Женщину беспокоят раздражительность, перепады настроения, депрессия, снижение полового влечения, быстрая утомляемость. Кроме того, вегетативными проявлениями часто могут быть приступы потоотделения, лихорадка, головная боль и сердцебиение, повышенная утомляемость, нарушения сна, такие как бессонница или сонливость, нарушение функционирования и повседневной активности.Выражено снижение полового влечения и вазомоторных проявлений. Это, как правило, первые клинические признаки наступления пременопаузы, и в будущем могут проявиться более серьезные симптомы ВСД.

Основными жалобами женщины с ВСД в период менопаузы являются боли в сердце. Такая боль возникает после очень сильного возбуждения, не связана с физическими нагрузками и не имеет четкой локализации. При снятии стресса такая боль проходит или исчезает после приема успокоительных средств.Учитывая состояние менопаузы, такие сердечные боли могут возникать внезапно и сопровождаются приливами к лицу, сердцебиением или неровностями в сердце. Это основные симптомы кардиального типа вегето-сосудистой дистонии. Сердечно-сосудистая система страдает также из-за гиперкатехоламинемии, которая характеризуется аритмиями в виде неровностей в сердце, пароксизмальной тахикардией, которая сопровождает такие вегетативные изменения.

Наиболее распространенным типом вегето-сосудистой дистонии при менопаузе является дистонический тип, который характеризуется лабильностью давления.При этом появляются симптомы пониженного давления в виде головной боли, головокружения, тошноты. В то же время артериальное давление снижается, и это гипотонический тип вегето-сосудистой дистонии. Гипертонический тип вегето-сосудистой дистонии встречается чаще, что объясняется не только функциональными изменениями тонуса сосудов на фоне гормонального дисбаланса, но и некоторыми органическими изменениями. Нарушение регуляции тонуса сосудов, что способствует периодам спазма периферических сосудов, повышению периферического сопротивления и повышению артериального давления.Кроме того, гипертонии способствует задержка натрия и воды и увеличение объема циркулирующей крови. Это сопровождается появлением симптомов артериальной гипертонии в виде разрывных головных болей, тошноты, сердцебиения, головокружения, мерцания мух перед глазами. Все эти симптомы характерны для гипертонического типа ВСД.

Если симптомы сочетаются и трудно определить проводящий симптом заболевания, то они говорят о смешанном типе вегето-сосудистой дистонии.

Также ВСД во время менопаузы часто может сопровождаться другими симптомами со стороны других органов. Это может быть нарушением нервной регуляции акта дыхания, что приводит к нарушению сокращения диафрагмы. Затем появляются симптомы нарушения дыхания в виде частого дыхания, чувство нехватки воздуха, глубокое дыхание, которое носит характер паники. То есть, хотя есть некоторые опасения, что пациент может задохнуться, что еще раз подтверждает функциональную природу такой проблемы.

Могут быть проявления со стороны других органов в виде нарушения периферического кровообращения из-за спазма мелких сосудов, если нарушается регуляция их тонуса, что будет сопровождаться мраморностью кожи рук и ног, как а также чрезмерное охлаждение. Такие симптомы часто сопровождаются чрезмерным потоотделением рук и ног.

При менопаузе симптомы ВСД могут появляться со стороны желудочно-кишечного тракта, что проявляется «стрессовой» диареей, метеоризмом, вздутием живота, нарушением моторики кишечника.Все это также происходит на фоне нарушения нервной деятельности и регуляции желудочно-кишечного тракта.

Симптомы ВСД при климактерии могут быть весьма разнообразными, что связано с патогенетическими особенностями нарушения нервной регуляции всех органов. В этом случае чаще всего наблюдаются симптомы со стороны сердечно-сосудистой системы, которые требуют немедленной коррекции, так как они нарушают нормальную жизнь женщины. Проявления могут быть менее значимыми в виде гипергидроза, потоотделения, эмоциональной нестабильности.