Как возбудить себя пальцем: Как сделать себе приятно без парня в 12 или более лет — КРАЕВОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ

alexxlab 48 лет назад

Содержание

8 взрывных техник: как прижать себя к оргазму


В этом руководстве я собираюсь показать вам некоторые мощные приемы, которые вы можете использовать, чтобы научиться прикасаться к себе и получать невероятные оргазмы. (Хотя из этой статьи парни также многое узнают о том, как понравиться женщинам, здесь есть целый пост с совет для парней, которые пальцами женщин !)



Подкаст: 20 интенсивных методов аппликатуры для мощных оргазмов

В дополнение к руководству, приведенному ниже, я собрал подробный подкаст, в котором представлены 20 самых приятных и мощных техник аппликатуры, которые вы можете использовать для себя (или для своего мужчины!). Слушайте, чтобы узнать, как испытать приливную волну оргазма при мастурбации.
Слушайте больше эпизодов подкаста Библии Bad Girls здесь


Я очень тщательно структурировал статью, чтобы вы получили от нее максимальную выгоду. Во-первых, я собираюсь показать вам, как себя возбудить и включить. Возбуждение очень важно, если вы хотите получить максимальную отдачу от этих аппликатур. Тогда я собираюсь показать вам сами техники. Кстати, это лишь некоторые из тех, которые я преподаю. Вы можете узнать еще больше в статья о брызгах , этот на мастурбации и этот другой тоже ,

Хорошо, давайте прыгнем …

Мои самые сильные сексуальные трюки и советы не на этом сайте. Если вы хотите получить к ним доступ и дать своему мужчине искривление, искривление пальцев, кричащие оргазмы, которые будут держать его сексуально одержимым вами, то вы можете научиться этим секретным техникам секса в мой частный и конфиденциальный бюллетень , Вы также узнаете 5 опасных ошибок, которые разрушат вашу сексуальную жизнь и отношения. Получи это здесь ,

Возбуждается, Включается и В Настроении


Я хочу перейти к преследованию и дать вам самые важные вещи, которые вы можете сделать, чтобы «войти в настроение». Пожалуйста, не пропустите эту часть , Без возбуждения и первого включения ваши оргазмы, скорее всего, будут не такими интенсивными, и я предполагаю, что вы хотите получить интенсивные оргазмы, когда выясняете, как прикасаться к себе, верно?

Расслабленный и без стресса — Быть расслабленным и быть максимально свободным от стресса жизненно важно. Вы когда-нибудь замечали, что, когда у вас стресс и усталость, может быть трудно разбудить и почувствовать себя сексуальным? Научные исследования даже подтверждают это [ 1 ].

Конфиденциальность — Ключевым моментом является наличие тихого места, куда вы можете пойти и не потревожиться. Для большинства людей это будет ваша спальня. Но если вы делите свою комнату с кем-то еще, вам, возможно, придется использовать ванную комнату или душ в качестве личного места, чтобы попробовать эту технику аппликатуры.


Атмосфера — Возбуждение имеет как психологическую, так и физическую составляющую. Я знаю, это звучало немного «научно» и не так весело, но это правда. Вы должны включить свой мозг так же как свое тело. Чтобы физически возбудить себя (свое тело), ​​вам нужно потрогать себя и погладить себя, особенно свои эрогенные зоны. Четное используя вибратор может помочь.

Чтобы психологически включиться, есть много вещей, которые вы можете сделать:

  • Гореть ладан
  • Зажечь свечи
  • Смотрите некоторые порно
  • Слушай музыку
  • Прочитайте немного романтики / эротики

Твой героин — Последнее и самое важное, что нужно учитывать для возбуждения себя, это то, что я люблю называть «ваш героин», и я не говорю о сильном наркотике! Я имею в виду одну вещь, которая всегда работает для вас, чтобы вы работали. Это может быть чтение любимой части эротики. Это может быть мысль об определенном парне или фантазия о конкретной ситуации, которая вас заводит, или это может быть что-то совсем другое.

Главное это обнаружить а затем использовать его, чтобы помочь себе пробудиться.

Как только вы пробудитесь и включитесь, пора начинать.

1. Как прикасаться к себе — базовая техника

Краткое примечание: Обязательно обрежьте и подайте ногти заранее, чтобы предотвратить несчастные случаи.

Пройдите тест: я даю хорошие (или плохие) минет?

Нажмите здесь, чтобы пройти нашу быструю (и поразительно точную) викторину «Blow Job Skills» прямо сейчас и узнать, действительно ли он любит ваши минеты…

Начните с того, что опустите руку от груди вниз до живота, пока вы не почувствуете свой клитор, который находится за пределами вашего влагалищного отверстия и чуть выше него [ 2 ], как вы можете видеть на диаграмме ниже.

Ниже вашего клитора, используя только один палец, вы сможете чувствовать мясистые складки кожи по обе стороны от влагалища. Это ваши половые губы.

Чтобы быть научным об этом, внешняя складка с каждой стороны называется половые губы [ 3 ], который намного больше, в то время как внутренняя складка кожи называется малыми половыми губами и намного тоньше. Начните с легкого движения пальцем или двумя над губами. Большинство женщин обнаружат, что, потирая свои половые губы, они, естественно, начинают намокать, если они уже включены. Эта влажность будет действовать как смазка для вашего пальца.

Когда ваш палец будет покрыт вашей естественной смазкой, медленно начинайте вдавливать кончик его во влагалище и из него, чтобы проверить, как он себя чувствует. Когда вы толкаете палец внутрь и наружу, он будет покрываться все большим количеством этой смазки, позволяя вам скользить пальцем все глубже и глубже во влагалище. Медленно проведите кончиком пальца по стенкам влагалища, обращая внимание на то, что кажется наиболее приятным.

Не существует единого «правильного пути», чтобы прикасаться к себе. То, что вы находите наиболее приятным, будет отличаться от того, что нравится другим людям. Так что сосредоточьтесь на движениях, которые вы находите наиболее удовлетворяющими, и не слишком беспокоитесь о том, чтобы быть «правильным».

Многие люди по умолчанию используют движение «вход и выход», потому что оно имитирует секс, но это может быть скорее раздражающим, чем приятным.

Дополнительно, дело не в том, чтобы идти как можно глубже , Пальцы на себя должны приносить как можно больше удовольствия. Но если вы никогда не перебирали себя, тогда будет хорошей идеей поэкспериментировать с тем, насколько вам это нравится.

Теперь давайте изучим еще несколько действительно забавных техник аппликатуры

Краткое замечание: если вы обнаружите, что вы не производите много смазки естественным образом, обязательно используйте такую ​​хорошую смазку, как кокосовое масло.

2. Пальцы G-Spot

Когда вы нажимаете пальцем внутрь или наружу или на влагалище, вы заметите, что прижатие к определенным частям вашего влагалища кажется действительно хорошим. Если вы скользили рукой по животу, а затем начали пальцем себя, попробуйте согнуть пальцы назад, чтобы прижать их к верхней стенке влагалища, как показано на рисунке ниже. Здесь находится ваша G-Spot [ 4 ].

Вы узнаете об этом, когда нажмете и потрете, потому что это ощущается как задняя часть вашего рта во рту. Некоторые даже называют это ощущением мокрой малины. Другими словами, это чувствует себя мягким с крошечными горными хребтами. Попробуйте сконцентрироваться на G-Spot для действительно интенсивных оргазмов.

Есть целый ряд различных техник массажа G Spot, которые я использую, чтобы заставить себя впрыснуть впрыскивающая статья здесь , Прежде чем перейти к более продвинутым методам, есть всего два быстрых, но важных момента, которые мне нужно рассмотреть:

1. Пятно G будет невозможно найти, если вы не включены. Если у вас возникли проблемы с поиском G Spot, проверьте Эта статья где я объясняю, как именно это найти.

2. Вы можете видеть на диаграмме, как G-Spot находится рядом с мочевым пузырем. Проблема, которая часто вызывает это чувство, что вам нужно мочиться, когда вы стимулируете его. Поэтому, если вы чувствуете необходимость мочиться каждый раз, когда вы касаетесь пальцем и стимулируете G-Spot, не волнуйтесь, это совершенно нормально. Отличный совет, который минимизирует это чувство необходимости мочиться, — это мочиться прямо перед мастурбацией. просто

Краткое замечание: Вы также можете испытывать чувство «мне нужно пописать» во время секса, если ваш мужчина оказывает большое давление на ваше пятно G.

Теперь, когда мы рассмотрели основы, вот 4 конкретных метода аппликатуры, которые вы можете использовать, чтобы заставить себя кончить и получить массу удовольствия.

3. Техника прессования под давлением

Техника аппликатуры с нажимным давлением работает особенно хорошо, если вам трудно испытать оргазм влагалища и G Spot. Проблема, с которой сталкиваются многие женщины, заключается в том, что они просто не могут оказать достаточного давления на свое пятно G во время секса или когда они ласкают себя. Решение простое … вам просто нужно выжать G Spot с другой стороны.

На иллюстрации выше вы можете ясно видеть, что это мужской член во влагалище, а не ваша рука. Я сделал это, так как это техника, которую вы также можете использовать во время секса, если у вас есть проблемы с достижением оргазма.

Так что просто прикоснитесь пальцем к G Spot, как обычно, и положите другую руку на лобковый лобок, который находится чуть выше лобковой кости. 5 ], как на иллюстрации выше. Затем мягко надавите, чтобы вы могли почувствовать, как ваше пятно G выступает во влагалище больше, чем обычно. Вы заметите, что это позволяет обеспечить себя большей стимуляцией G Spot, чем обычно.

4. Мастурбация сзади

Еще один способ прикоснуться к себе сзади. Положите руку на нижнюю часть спины, на задний проход, а затем во влагалище. Когда вы войдете во влагалище, если вы закрутите палец назад, на этот раз вы будете стимулировать противоположную сторону (заднюю стенку) влагалища к точке G Spot.

В то время как эта техника даст вам другое ощущение, большинство женщин находят, что она далеко не так удовлетворительна, как стимуляция ваших G Spot и A Spot.

5. Удвойте веселье

Этот последний метод аппликатуры является лучшим, если вы тот, кто обычно пытается достичь оргазма при мастурбации. Требуется использование обеих рук.

Ваша первая рука будет теребить ваш G Spot точно так же, как я описал ранее, в то время как другая рука будет растирать, массировать и ласкать ваш клитор. Это очень просто и делает достижение оргазма неизбежным. Вы можете найти еще больше методов стимуляции клитора в глава техники мастурбации И в эта глава о стимуляции клитора ,

6. Анальный аппликатура

Если вы любите анальный секс или хотите поэкспериментировать с удовольствиями анальной стимуляции, тогда вам обязательно нужно попробовать анальную аппликатуру. Это может быть очень приятным из-за всех нервных окончаний в области [ 6 ] [ 7 ].

Необходима небольшая подготовка: поэтому вам нужно подстричь и подать ногти, чтобы предотвратить порезы и смазать пальцы. Вы можете купить немного смазки для этого или использовать немного слюны вместо этого. В любом случае, вы захотите что-то использовать, потому что анальный канал не самосмазывается [ 8 ].

После того, как ваш палец смазан, потяните его за спину и медленно начинайте вставлять палец. Сначала делайте это медленно, так как мышце сфинктера требуется время, чтобы полностью расслабиться и позволить себе комфортно проникать в себя. Оказавшись внутри, вы можете просто оставить свой палец вставленным или можете толкать его внутрь и наружу. Попробуйте оба и посмотрите, что вы предпочитаете.

Если вы хотите добавить к своему удовольствию, то попробуйте потер свой клитор ( изучить некоторые отличные методы клитора здесь ) или перебирая влагалище одновременно, как на иллюстрации выше. Вы обнаружите, что делать это немного неловко, но легче всего потереть свой клитор и провести пальцем по руке, лежа на боку.

Кончики ваших пальцев — там, где происходит волшебство

Пять предыдущих техник аппликатуры были посвящены тому, где можно расположить руку и пальцы во время аппликатуры. Но для максимального удовольствия вам нужно подумать о том, что делают кончики ваших пальцев, когда вы ласкаете себя. Есть три конкретных движения, которые вы можете совершать кончиками пальцев, чтобы создавать различные ощущения при выполнении любой техники пальцев. Поэкспериментируйте с каждым, чтобы понять, что вы предпочитаете.

Инсульт, Инсульт, Инсульт

Легко провести пальцем по стенке влагалища. Начните с одного места, а затем просто проведите пальцем поглаживающим движением. Затем верните палец в исходную точку и повторите. Не забудьте поэкспериментировать со скоростью и длиной ваших ударов, а также с давлением, которое вы прикладываете для максимального удовлетворения.

Нажмите волшебную кнопку

Нажатие и удерживание пальца в определенном месте может быть очень приятным. Это особенно верно для таких областей, как ваш G Spot ( найди это здесь ) и пятно ( увидеть его расположение здесь на первой диаграмме ), хотя нажатие на другие области может не доставлять никакого удовольствия. Как только вы найдете область, которая хорошо реагирует на длительное нажатие, попробуйте поэкспериментировать, удерживая кончики пальцев в течение нескольких секунд. Кроме того, попробуйте несколько раз нажать на область, как вы нажимаете кнопку.

Дайте это руб

Эта техника похожа на Stroke, Stroke, Stroke, но на этот раз вы будете двигать пальцем вперед-назад или круговыми движениями, сохраняя большое давление в этой области. Опять же, G Spot и A Spot — это две очень приятные области, на которых нужно сосредоточиться, но, поскольку я постоянно повторяюсь, экспериментируйте и находите то, что лучше для вас.

Заключительные мысли о том, чтобы потрогать себя

Как вы можете видеть из статьи, перебирать себя довольно легко и просто. Хотя я получил отличные отзывы от тех, кто попробовал мои восемь техник, описанных выше, я настоятельно рекомендую вам изучить и попытаться найти свои собственные любимые техники для удовольствия пальцами. В конце концов, все построены немного по-разному и по-разному реагируют на эти методы. Так что веселитесь и наслаждайтесь своими оргазмами!

Смотреть это: Учебное видео Blow Job

Он содержит ряд техник орального секса, которые дадут вашему мужчине все тело, потрясающие оргазмы. Если вы заинтересованы в изучении этих техник, чтобы держать своего человека зависимым и глубоко преданным вам, а также получать гораздо больше удовольствия в спальне, то вы можете посмотреть видео. Вы можете посмотреть его, нажав здесь ,

Так вы еще не мастурбировали: необычные техники онанизма

Мастурбация – дело непростое и требующее определенной смекалки, сноровки и ловкости рук. Это почти как развести костер с одной спички или поймать рыбу невооруженной ладонью. Поэтому учиться правильно и изобретательно удовлетворять себя порой приходится годами, полностью раскрывая потенциал собственного тела. И знание это, увы, дается только спустя сотни проб и десятки обидных ошибок. Мы, впрочем, решили механическим путем уменьшить эти цифры, и предлагаем вам ознакомиться с самыми интересными способами мастурбации, которые мы только нашли в Интернете. Половина из них действительно полезна, а половина – откровенно странная, но, не будем скрывать, заманчивая в своей странности.

В общем, давайте засучим рукава и примемся за дело.

Про точку G написали уже все, кому не лень, а мы хотим познакомить вас с ее младшей недооцененной сестрой: точкой U. У большинства девушек она находится прямо над наружным отверстием уретры, хотя у некоторых может быть чуть выше, прямо под клитором. По сути, точка U – это крайне нежная кожа, которую легко возбудить, поэтому ее нужно аккуратно поглаживать кончиками пальцев, не забывая о смазке.

В то время, как вы стимулируете точку G – позволим себе напомнить, что она находится в 4-6 сантиметрах от входа во влагалище – попробуйте придавить рукой низ живота. Таким образом, вы механически приблизите ее к пальцам или фаллоимитатору и познаете новый уровень экстаза. Кстати, если вы не возбуждены, найти G практически невозможно, поэтому до того, как проделывать вышеописанный экзерсис, позаботьтесь о том, чтобы хорошенько завестись.

У вас есть вибратор? Если да, этот совет для вас. Если нет, купите, и этот совет будет для вас. Базовые упражнения с вибратором знакомы всем: его можно вводить во влагалище, можно в анальное отверстие, можно стимулировать им соски и, конечно, можно клитор. Однако существует четыре особенно интересные техники того, как хорошенько провибрировать клитор. Вот они:

Во-первых, изучите, какая сторона вашего клитора является наиболее чувствительной, и работайте с ней, прижимая к ней кончик вибратора.

Во-вторых, медленно проводите им по всей длине клитора, приподняв пальцами капюшон.

В-третьих, попробуйте совершать круговые движения вокруг клитора, чередуя разные скорости. При этом нелишним будет ввести палец или вибратор во влагалище и хорошенько прижать точку G.

В-четвертых, возможно, вам понравится не испытывать полную мощь своего дрожащего друга и, применяя минимум давления на клитор, аккуратно прикасаться к нему самым кончиком вибратора, дразня тело.

Привет и спасибо, технологии: ученые изобрели вибратор с искусственным интеллектом

, который знает ваше тело лучше, чем вы сами, и уж точно лучше, чем ваш любовник, да еще и мозг не выносит. Он называется HUM и украшен усами – которые, впрочем, снимаются, но запомните, что он хорош не только в постели, но и внешне. Чтобы успешно пользоваться им, не нужно нажимать кнопки: HUM реагирует на прикосновения и движения, создавая вибрации в гармонии с телом. Он запоминает комбинацию действий, которые приводят к оргазму, анализирует ее и делает выводы о том, что нравится вам больше всего. Единственная проблема подобного вибратора: разочаровавшись в мужчинах окончательно, женщины могут полностью перейти на HUM, и человечество вымрет. Вот так вот мрачно.

Попробуйте активнее использовать кончики пальцев

: например, провести пальцем по стенке вагины, аккуратно постукивая ее изнутри. Повторяйте это несколько раз, экспериментируя с длительностью и скоростью ударов. Еще один вариант – нажимать пальцем на одну конкретную точку и осуществлять давление на нее на протяжении нескольких секунд. Конечно, в первую очередь это стоит попробовать на точке G и на точке A, которая находится на три сантиметра дальше G.

Если вы курильщик, попробуйте курить во время мастурбации – советует один из многочисленных пользователей Интернета. Мы не уверены насчет этой рекомендации: курить – вообще нехорошая идея, а сознательно лишать себя помощи второй руки во время онанизма – идея еще хуже.

Некоторые девушки рекомендуют вводить в анус тампон во время мастурбации, и перед тем, как кончить, доставать его: по их словам, это делает оргазм значительно ярче. Что ж, по крайней мере это безопасно.

Внимание, переходим к странностям с большой буквы: один из советов, обнаруженных нами, предполагает заполнение пластикового пакета петролатумом – смесью парафина, церазина и масла. Затем в этот пакет необходимо ввести эрегированный член таким образом, чтобы пенис был полностью покрыт. Конструкция помещается между двумя матрасами, и затем вам остается только совершать фрикции. Звучит крайне сложно, но фантазийно. Важно понимать, что это может быть еще и травмоопасно: один из пользователей форумов поделился историей о том, как он занимался сексом с диваном – не спрашивайте – и серьезно повредил уретру. Поэтому самоудовлетворяйтесь ответственно!

И, наконец, победитель нашего негласного конкурса: парень, который рекомендует заниматься сексом с ручками шкафчиков и ящиков. И в этом случае, кажется, даже женщину найти проще.

Читайте также: Все про женский оргазм

как мужчина возбуждает женщину руками порно

как мужчина возбуждает женщину руками порно

У меня после родов полностью пропала сексуальное влечение, я видела как это расстраивало мужа, и решилась попробовать эти капли. Эффект потрясающий, страсть вернулась, а близость стала очень яркой и запоминающейся.

подсыпал женский возбудитель сестре, секс мужчина возбуждает женщину
самая возбужденная женщина
как возбудить женщину быстро дома
как сделать женский возбудитель
таблетки возбудители для женщин цена

СТимуляция клитора и вагины мужской рукой. Дрочит девушке до оргазма! ОтБоРнЫе видео!!!. Мужчина играет с киской девушки | Парень дрочит девушке. Парень не хотел трахаться с подружкой, поэтому довел бабу до оргазма мастурбацией и трахом в киску пальцем. +725. Приласкал тело своей женщине и подарил оргазм пальцами и языком. +55111. При помощи парня довела себя до струйного оргазма качественным вибратором. +2046. Возбудила накаченного парня ножками, получила несколько оргазмов и сперму на киску. 24:41 28.0K. Парень с обрезанным членом сделал куни и нежно трахнул сонную милашку. Довел красотку со связанными руками до оргазма с помощью куни и трахнул держа на руках. 12:18 16.2K. 01. Смотреть лучшие секс ролики в категории: Секс Пальцами онлайн с русским описанием. Лучшая порнуха разбитая по категориям. 100% бесплатно. Секс Пальцами Лучшая порнуха онлайн бесплатно. Лысый мужик вставил пальцы в тугую киску своей молодой соседки. 7:57. Миниатюрная брюнетка кончает от пальцев любовника в своей пизде. Реально большое количество порно роликов с ласки пальцами, которые сведут вас с ума, выложены у нас! Наши эксперты сильно потрудились и собрали 2000 роликов воедино специально для Вас. Ниже представлена максимально топовая коллекция порно в лучшем качестве, поэтому вам теперь не требуется искать по всему Интернету в поисках самой отборной порнушки с ласки пальцами. Лучший архив эксклюзивных порно роликов мужчина возбуждает женщину, доступен онлайн на нашем сайте porno24.one бесплатно!. Смотреть видео мужчина возбуждает женщину. 2 года назад. 11:12. Молодой паренек обслуживает шикарную 3 года назад. 29:45. Брюнет пригласил на интимный вечер же. Смотрите бесплатно Порно оргазм пальцами, которое было выбрано из тысячи подобных. Только у нас самое рейтинговое порно видео на всей планете. Порно подойдет для этого как нельзя лучше. Или же вы хотите кончить от пальчиков своей подруги, ведь вы же поласкали ее. Вы только попросите, и она обязательно сделает вам приятно: подрочит своими сексапильными пальцами ног член, а вы в свою очередь зальете горячим семенем ножки своей подруги. Новое порно из категории Трахает пальцами. Ссора подруг привела к взаимным ласкам. Сводный брат натягивает на член Kylie Quinn. Массирует сиски Адель руками и пизду пальцами. Кира Стоун согревает хуй ртом, а пизду спермой. Tokyo Lynn соснула хуй и отлимонила подружке. Классные порно видео, в которых русских женщин трахают пальцами. Трах пальцем помогает девушкам из России достичь впечатляющих оргазмов. В видео, мужчины суют в пизду пальчики, развратных девушек такой вид секса забавляет. Был бы спрос — будет и предложение. Такая схема работает, поэтому в русском порно появилась категория под названием трах пальцем. Здесь как девочки, так и мужики ебут дам не членами, а пальчиками. Большие члены с пиздёнками контактируют настолько часто, что надоедает. В этом нет ничего странного, ведь изобретательные русские женщины желают принимать в свои дырочки, мужские пальцы. Женщина домина фистит рукой в перчатке очко мужика. 5м:41с 73% 3 года назад 12 396. Домина Евгения фистит анус мужика ногой и рукой. 6м:59с 80% 3 года назад 23 441. Девка делает мужику анальный фистинг рукой и ногой. HD 720. 8м:05с 100% 2 года назад 1 607. Блонда с маленькими титьками рукой доводит себя до оргазма. HD 720. 24м:44с 83% 2 года назад 6 754. Мужик жестко мастурбирует девахе анальую дырку рукой и огромными самотыками. 6м:12с 86% 2 года назад 11 274. Яна раком удовлетворяет ненасытного мужа. Рыжая молодуха удовлетворяет мужчину. 22м:13с 80% 4 года назад 9 933. Молодого паренька удовлетворяет симпатичная брюнетка. Straight. Watch Long Porn Videos for FREE. Search. Top. Сексуальный мужчина дрочить плотно влагалище и оргазм крупным планом. 653.4k 100% 10min — 1080p. Girls Out West. СмотриПальцами порно видео бесплатно, только здесь на Pornhub.com. Открой для себя растущую коллекцию высококачественных наиболее актуальным XXX фильмов и клипов. Ни один другой из секс-порталов настолько не популярен и ни у одного другого нет таких крутых Пальцами сцен как на Pornhub! Погрузись во впечатляющую подборку порно в HD качестве с любого своего устройства.

самая возбужденная женщина как мужчина возбуждает женщину руками порно

подсыпал женский возбудитель сестре секс мужчина возбуждает женщину самая возбужденная женщина как возбудить женщину быстро дома как сделать женский возбудитель таблетки возбудители для женщин цена как возбудить женщину пенисом более возбуждено как возбудить женщину до сквирта

как мужчина возбуждает женщину руками порно как возбудить женщину быстро дома

как возбудить женщину пенисом более возбуждено
как возбудить женщину до сквирта
народные возбудитель для женщин быстрого действия
где купить возбуждающие капли для женщин
женская виагра инструкция
порно как действует женский возбудитель

Я даже не думала, что секс может быть настолько фантастическим. Принимала эти капли около месяца. Теперь наша семейная жизнь – повод для зависти. У меня после родов полностью пропала сексуальное влечение, я видела как это расстраивало мужа, и решилась попробовать эти капли. Эффект потрясающий, страсть вернулась, а близость стала очень яркой и запоминающейся. Чтобы освежить свою половую жизнь, решили с мужем попробовать капли. Помимо появившейся страсти в отношениях, отпала необходимость дополнительно пользоваться лубрикантами — естественной смазки теперь достаточно.

“Оргазм сосков”: что это такое и как его получить

Что такое “сосочный” оргазм

Массовая культура и заблуждение о том, как устроена женская сексуальность, сформировали ложное мнение, будто грудь — лишь предмет услады мужского взора. На самом деле — это мощная эрогенная зона, стимулируя которую, можно привести женщину к оргазму. Этот оргазм будет отличаться от классического вагинального или клиторального, но от этого он не становится менее приятным, пишет Lady.mail.ru.

Женщины, испытавшие “сосочный” оргазм, описывают его как волну приятных ощущений, появляющуюся из ниоткуда и, прокатившись по всему телу, исчезающую в никуда.

Все дело в том, что соски гораздо более чувствительны, чем кожа. А на кануне цикла — настолько, что неприятным может казаться даже прикосновение к одежде. Кроме того, с помощью аппарата МРТ ученые выяснили: при стимуляции сосков активизируются те области мозга, что и при стимуляции клитора. Это воздействие гораздо меньшей интенсивности, но тем не менее.

А еще есть теория, что мужчину тоже можно довести до оргазма, воздействуя на его соски. Что ж, можно это проверить.

Как достигнуть “сосочного” оргазма

Создать настроение. Глупо было бы предполагать, что “сосочный” оргазм — этакая быстрая дорожка к удовольствию. Скорее, это часть эротической игры, которая требует подготовки. Поэтому загляните друг другу в глаза, приглушите свет и приступайте к делу.

Расположиться поудобнее. Для достижения “сосочного” оргазма важно быть расслабленной. Проследи, чтобы тебе было удобно.

Начинать издалека. Не стоит сразу впиваться в соски пальцами или зубами. Пусть партнер погладит живот, перейдет к грудной клетке, проведет рукой вокруг груди. Ощущения должны накапливаться постепенно. И только потом можно обвести пальцем ареолу и коснуться соска.

Не торопиться. Любой оргазм, “сосочный”, вагинальный или клиторальный возникает только после того, как было накоплено достаточно сексуального возбуждения. Лаская соски и пробуя разные виды их стимуляции, вы с партнером должны прежде всего наслаждаться друг другом и доводить томление до пика. А на все это нужно время.

Менять интенсивность ласк. Начните с легких поглаживаний пальцами и ладонями, с щекочущих движений. Используйте ароматические масла и лосьоны, мягкие восковые свечи, не травмирующие нежную кожу.

Постепенно, при желании, можно усилить интенсивность воздействия: от поглаживаний перейти к пощипываниям и сдавливаниям, а то и использовать специальные зажимы для сосков.

Стимулировать и другие эрогенные зоны. Например, одна рука партнера — на груди, а другая — исследует тело, плавно переходя от шеи к талии, ягодицам и внутренней поверхности бедер.

Использовать разные виды стимуляции. Разгоряченное дыхание, легкие поцелуи, покусывание и даже сосание. А еще есть специальные эротические гаджеты для сосков — например, вибрирующие зажимы. Да, есть в магазинах для взрослых и такие товары.

Добавить реквизита. Разогревающие лосьоны, лед, тающий воск, мягкая губка с ароматной пеной (если вдруг вы переместились в ванную) и другие вещества добавят вашей игре эмоций и впечатлений.

Как видишь, “сосочный” оргазм существует, и его можно получить. Даже если ты в него не веришь, то это отличный способ разнообразить вашу интимную жизнь и исследовать ваши тела по-новому.

Что такое женский оргазм и как его достичь?

Материалы, опубликованные в рубрике «Мнение», выражают личную позицию их авторов. Авторка этой колонки — консультантка по сексуальному и репродуктивному здоровью Айканыш Эралиева. Подпишитесь на ее телеграм-канал, в котором можно прочесть о сексе и не только

Оргазм не является главной целью в сексе или показателем его качества. Из-за ошибочного мнения об этом большинство женщин (и треть мужчин) имитируют оргазм в время вагинального секса. Кто-то делает это для того, чтобы не задеть чувства или самооценку партнера, а кто-то — потому что «так надо».

Но оргазм и секс не обязательно должны быть взаимосвязаны и могут существовать по отдельности. В этом тексте мы поговорим о том, почему вагинального оргазма не существует, а главный орган в женском удовольствии — не влагалище, а мозг.

Оргазм — это кульминация сексуального возбуждения, которая характеризуется сильным чувством наслаждения и удовлетворения. Он наступает при стимуляции эрогенных зон — ими могут быть разные части тела и у каждого человека они индивидуальны. Кстати, эякуляция не означает, что человек точно испытал оргазм. Она может дать легкую разрядку (как, например, от мочеиспускания), а может и привести к оргазму — это зависит от множества факторов, о них поговорим чуть позже.

С точки зрения физиологии у мужчины и женщины оргазм происходит одинаково — повышается артериальное давление, увеличивается частота сердечных сокращений, гениталии наливаются кровью, может наблюдаться небольшое покраснение кожи в области груди или лица, возрастает уровень окситоцина.

Но, тем не менее, женский оргазм более комплексный и намного менее изученный, чем мужской — так уж сложилось, что ученые всегда уделяли меньше внимания особенностям женской сексуальности, чем мужской.

Оргазм может быть разным по ощущениям и длительности в зависимости от способа стимуляции, от ваших чувств к партнеру/ке, от вашего эмоционального и физического состояния, а также от фазы менструального цикла. Короче говоря, на оргазм может влиять куча внешних причин, о которых мы даже не задумываемся (а может быть стоило бы).

Фото: jcomp / Freepik

Наше тело — это сплошная эрогенная зона. Но работает она только тогда, когда это подходит нашему мозгу. Включатель и выключатель оргазма находится в мозгу, а не внутри влагалища. То есть на получение женщиной удовольствия от секса в первую очередь влияют психологические факторы — то, насколько ей комфортно с партнером, насколько она расслаблена, принимает и любит ли она свое тело, устала ли она, беспокоит ли ее что-то в личной или рабочей жизни и т.д

Таким образом, то, что многие женщины не могут достичь оргазма во время секса — достаточно логично, учитывая современный ритм жизни и наличие кучи недостижимых для большинства девушек стереотипов о том, как они должны и не должны выглядеть.

Но природа наградила женщину одним очень полезным для получения оргазмов органом — клитором. У него нет никакой биологической функции кроме как приносить женщине удовольствие, поэтому получить оргазм через прямую стимуляцию клитора проще, чем от вагинального секса. Таким образом, эти стимуляции можно совмещать — для лучшего эффекта.

Некоторые исследования показывают, что любой женский оргазм, даже полученный от стимуляции влагалища, клиторальный. Дело в том, что клитор — намного больше, чем нам кажется. Бо́льшая его часть (ее еще называют его ножками) находится в нижней части полости таза и «обнимает» влагалище, а снаружи находится только головка, которая увеличивается от сексуального возбуждения (прямо как член).

Поэтому некоторые исследователи считают, что клитор способен смещаться к передней стенке влагалища во время вагинального секса, а оргазм, который женщина получает во время проникновения, происходит по сути от стимуляции клитора.

Если вам еще ни разу не удавалось достичь оргазма даже при достаточной стимуляции клитора или передней стенки влагалища, в этом нет ничего страшного. Это нормально, не нужно сразу ставить себе диагноз фригидности.

Во-первых, не забывайте, что женский оргазм происходит в мозгу. Поэтому подумайте, достаточно ли вам комфортно, принимаете ли вы свое тело, считаете ли вы себя красивой и любите ли себя.

Кроме прочего, часто люди не могут достичь оргазма из-за того, что у них есть детская травма связанная с сексом. Например, родители как-то застали ребенка за изучением своих гениталий или мастурбацией (в чем, конечно же, нет ничего постыдного) и наругали. У ребенка осталось внутреннее ощущение, что мастурбация, секс и любые игры с половыми органами — это стыдно и плохо. Поэтому он уже будучи взрослым просто не позволяет себе получить оргазм. Не помогает в этом и общественное мнение о том, что секс — это что-то стыдное, о чем нельзя говорить вслух. Такие проблемы можно решить при помощи психотерапевта.

Фото: Hanna Postovaya / unsplash

Если же вы действительно очень хотите получить оргазм, но не знаете с чего начать, легче всего открыть его для себя через мастурбацию. Не стесняйтесь и не бойтесь — мастурбация это не стыдно и не гадко. Наоборот, доказано, что она, если заниматься ею в меру, очень полезна для раскрытия своей сексуальности и изучения своего тела.

Создайте обстановку, в которой вы будете ощущать себя комфортно не только физически, но и психологически. Если вы еще не знакомы со своим клитором, то пришло время это сделать. Его можно найти на ощупь или же взять зеркало и внимательно рассмотреть свои гениталии. Для того чтобы его нащупать, нужно раздвинуть половые губы — его головка расположена ближе к лобку, там где они соединяются. Положите средний палец на это место и мягко нажмите, проводя пальцем вверх и вниз. Если почувствуете небольшое эластичное уплотнение — вы на правильном месте.

После того как вы создали себе комфортную обстановку, приняли удобную позу, нашли свой клитор, можете приступать к мастурбации. Желательно начать с медленных движений, постепенно увеличивая силу стимуляции. Если имеете возможность, используйте лубрикант — так будет проще и приятнее. Вы начнете ощущать приятное напряжение в теле, которое будет нарастать с каждым движением. В какой-то момент оно станет очень сильным, а потом наступит яркая разрядка, которую некоторые женщины описывают как мини-взрыв — она может сопровождаться непроизвольными движениями тела, потемнением в глазах, легким головокружением. Если это произошло с вами, поздравляю вы испытали оргазм.

Дальше вы можете экспериментировать с другими видами стимуляциями — например, с вибраторами, струей воды и т.д.

Если женщина психологически не настроена на секс, то даже качественная стимуляция клитора не приведет к оргазму. Если есть хоть малейшая деталь, которая беспокоит или отвлекает вас во время секса, вы не сможете полностью расслабиться и шанс получить оргазм будет значительно меньше.

Например, если вы практикуете прерванный половой акт как средство контрацепции и постоянно думаете о том как бы не забеременеть, то естественно вы не сможете полностью расслабиться и получить удовольствие. Следовательно, нужно обсудить с партнером использование других методов контрацепции, чтобы вы могли чувствовать себя спокойнее и увереннее.

Фото: jcomp / freepik

Или например, вам не нравится в какой позе вы занимаетесь сексом или вас отвлекает то, что за стеной спит сосед/ка по квартире или родители. Для начала стоит поговорить об этом со своим партнером/кой, решить эту проблему, а потом отправляться на поиски оргазма.

Некоторые женщины смогли развить свою чувствительность до такой степени, что способны получить оргазм от стимуляции любой части своего тела. Если вы тоже так хотите, но пока получаете оргазм только от клиторальной мастурбации, предлагаю зайти немного с другой стороны.

Вам тоже нужно создать комфортную для себя обстановку и принять удобную позу — это бессменное правило. Начинайте стимулировать клитор или переднюю стенку влагалища, но не зацикливайтесь только на этих частях тела. Как только вы будете ощущать, что напряжение в вашем теле нарастает, прекращайте стимуляцию клитора и переходите на другую эрогенную для вас зону — например, на соски. Поглаживайте их или зажимайте между пальцами, а потом возвращайтесь к стимуляции клитора или передней стенки влагалища. Попробуйте повторить эту схему несколько раз, и в конце упражнения вы, скорее всего, уже не сможете контролировать себя и оргазм наступит сам собой.

Почему так происходит? Отказываясь от оргазма несколько раз подряд, вы позволяете мозгу, который уже готов к разрядке обратить внимание на другие части тела в момент стимуляции. Не давая разрядиться привычным способом, мозг будет искать другую зону, менее активную, стимулируя которую вы получите оргазм. Главное чаще практиковать такое упражнение, чтоб мозг смог запомнить ощущения и месторасположение новых эрогенных зон.

Но самое главное: если у вас не получилось получить оргазм сразу, не расстраивайтесь и не думайте, что с вами что-то не так. По разным данным от 50 до 70% женщин не испытывают оргазм во время секса с проникновением. Если вы среди них, попробуйте разнообразить свои сексуальные практики — например, используйте вибратор для стимуляции клитора во время вагинального секса с партнером/кой. Вы в праве сами решать, каким будет ваш секс — не идите на поводу у того, что думает о нем общество.

Кроме того, секс может происходить и без оргазмов, если вам это подходит. Ведь оргазм — не необходимый конечный результат секса и не показатель его качества, а всего лишь приятный бонус, как вишенка на торте.

Наслаждайтесь процессом и изучайте свое тело!

Как женщине самой достичь оргазма и испытывать наслаждение всегда

Автор: Валерия Агинская.

Знаешь ли ты, как получить вагинальный оргазм? Большинство женщин ни разу его не испытывали, довольствуясь «классическим» вариантом, ведь как довести себя до клиторального наслаждения знает практически любая девушка. Удовольствие ближе, чем кажется! Немного практики, внимательное отношение к себе любимой, а также серьезный подход к несерьезному занятию и вуаля – ты познаешь такие пики удовольствия, о которых прежде не могла и мечтать.

Краткое содержание статьи

Кому-то нравится легкая мастурбация, а кто-то без ума от жесткого проникновения. Некоторые девушки умудряются испытывать оргазм на велосипеде или плотно сжимая бедра за рабочим столом. Тонкости процесса – личное дело каждой девушки. Но жаркое желание делать это снова, снова и снова – одно на всех.

Секс чрезвычайно важен для женщины! В момент «пиковой точки» происходит сумасшедший выброс гормонов, которые очень сложно получить другими, безвредными для организма, способами. Если ты тоже принадлежишь к армии девушек, которые не верят, что можно испытывать оргазм за оргазмом, то эта статья – шанс изменить ситуацию. Внимательное чтение плюс ответственное выполнение рекомендаций, и для тебя откроется новый уровень удовольствия!

Если ты тоже принадлежишь к армии девушек, которые не верят, что можно испытывать оргазм за оргазмом, то эта статья – шанс изменить ситуацию. Внимательное чтение плюс ответственное выполнение рекомендаций, и для тебя откроется новый уровень удовольствия!

Что такое оргазм – признаки и ощущения

Многие думают, что только клитор способствует получению оргазма, но это не так. Существует несколько основных эрогенных точек и видов удовольствия – клиторальный, вагинальный, грудной, миотонический оргазм и так далее.

Перед тем, как наступит долгожданная разрядка, девушка чувствует нарастающее нетерпеливое напряжение. Оно сохраняется до решающего момента, ведь так хочется, чтобы все произошло как можно быстрее. Непосредственно перед разрядкой все тело покрывается капельками пота. Соски твердеют, кровь приливает к лицу, от счастья и удовольствия хочется кричать, не сдерживая себя.

Главный кайф легко узнать по экстремальному пику удовольствия. Это как полет, жар и взрыв вместе взятые.

Организм тоже реагирует на это состояние: интимные мышцы ритмично сокращаются, выделяется много смазки. Тело будто живет своей жизнью – выгибается спина, мышцы рук и ног ведут себя как им вздумается, из глаз могут течь слезы.

У некоторых девушек все это выглядит очень экспрессивно: если не знать точно, что происходит акт любви и безудержного удовольствия, то можно подумать, что кому-то срочно нужна помощь врача. Ну, или священника.

В интернете есть множество роликов с реально дикими оргазмами. Если стесняешься себя в постели – подборка оргазмов от мастурбации или секса обязательна к просмотру. Ты поймешь, что ничего сверхъестественного в этом нет. Сотни и даже тысячи девушек во время финиша кричат, рыдают, изгибаются… И они вполне довольны собой! А лицо их отнюдь не напоминает лицо ангела, оно вполне себе может напоминать лицо штангиста, когда он поднимает 100кг.

Потом интенсивность, с которой сжимаются мышцы влагалища, постепенно затухает, тело успокаивается. Дыхание еще остается сбивчивым – ему нужно время, чтобы прийти в норму. Сразу после удачного завершения девушка чувствует приятную усталость и тяжесть – не хочется ни вставать с постели, ни болтать на разные темы. И, да, на лице обязательно сияет улыбка.

Виды главного наслаждения

Прежде чем ты узнаешь, как получить оргазм во время секса, разберемся с его разновидностями. Выделяют восемь(!) видов, пять из них зависят от зоны стимуляции, еще три различаются особенностями процесса.

Попробуй посчитать, сколько из этих видов ты испытывала сама, о каких слышала или видела в эротике, а какие встречаешь впервые.

Клиторальный

Самый распространенный и «общепринятый» вид. Судороги клиторального оргазма испытывала почти каждая девушка.

Клитор в женском организме – аналог мужского члена. В нем сосредоточена масса нервных окончаний, поэтому удовольствие такое сильное. Найти клитор не составляет труда, он расположен удобно для стимуляции во время секса с партнером.

Вагинальный

Достигается стимуляцией легендарной точки G, она находится во влагалище на глубине нескольких сантиметров. С этим видом все чуть сложнее.

Чтобы девушка могла испытывать оргазм за оргазмом, ее партнер должен обладать завидным терпением и навыками сыщика. Идеально, если в твоей паре супердоверительные отношения. Тогда для этой поисковой операции вы без лишних ужимок и стеснения сможете скооперироваться и действовать сообща. Вагинальный судорожный оргазм того стоит: удовольствие будет сильнее и дольше, а пик – выше и ярче.

Маточный

Это женское сокровище, в прямом смысле, спрятано глубоко. Обычным способом добиться его практически невозможно: член среднестатистического размера не достанет до заветной точки.

Есть два варианта – вибратор или фистинг. В первом случае тебе потребуется солидный «инструмент», купленный специально для этой цели. Если же вы решитесь попробовать фистинг, партнер должен быть внимательным, а ты – хорошо подготовленной. Дай любимому посмотреть наш видеоурок на эту тему, который так и называется «Фистинг и маточный оргазм», в нём представлены лучшие техники для расслабления и возбуждения женщины. Плюс твой мужчина будет точно знать, как сделать тебе очень приятно, но никак не больно.

Ради чего это все? Сложно понять, пока не попробуешь. По сравнению с двумя видами, описанными выше, конвульсии оргазма от стимуляции матки будут самыми мощными.

Анальный

Анальный секс – тема щекотливая и даже резко неприятная для многих девушек. Они немало упускают, ведь член во время анального секса воздействует на множество нервных окончаний, расположенных как раз на нужной глубине, а вокруг ануса вообще более, чем 70 000 нервных окончаний. Это означает, что дойти до финиша будет не так уж и сложно, если правильно и внимательно все организовать. Многие девушки получают случайный оргазм во время анала, и уже не могут остановиться в стремлении к повтору. Если ты не относишься к этой категории, смотри наш видеокурс «Полюби анальный секс на 100%», в нём ты найдёшь рекомендации по подготовке к безболезненному анальному сексу и как достичь анальной разрядки с мужчиной.

Струйный

Более редкий зверь, чем вагинальный или клиторальный оргазм. На видео струйная разрядка выглядит бесподобно. Мир буквально разделился на два лагеря – одни считают, что сквирт придумали для зрелищности режиссеры тематических фильмов, а другие ничуть не сомневаются в его реальности.

С точки зрения физиологии все очевидно. Дело в точке U, она находится около выхода мочеиспускательного канала. Искать и стимулировать точку U нужно целенаправленно, а большинство пар этим не занимаются. Поэтому сквирт приходит к единицам, а остальные списывают все на заговор. Кстати, наш видеоурок «Техники струйного оргазма» будет отличным помощником твоему парню, чтобы он подарил тебе этот вид наслаждения.

Множественный

Испытать несколько разрядок подряд один за другим? Запросто. Это вполне реальная ситуация, если ты дружишь с телом, умеешь получать удовольствие и можешь договориться с партнером. Как видишь – ни одного невыполнимого требования в списке нет, осталась лишь самая приятная часть обучения – практика.

Чтобы испытать несколько характерных «волн» или «импульсов» подряд попроси своего мужчину продолжать ласки даже после того как ты кончила, не останавливаясь, но слегка снизив обороты. Продолжительная умеренная стимуляция – ключ, открывающий дверцу, за которой спрятан многократный оргазм. И на эту тему у нас есть одноименный урок, переходи и смотри, как научить получать такое удовольствие.

От груди

Как ни странно, ласки груди тоже могут быть ответом на вопрос «как добиться оргазма». Имеются в виду только ласки груди, без какого-либо проникновения. Эта часть женского тела особенно чувствительная и нежная, умелые действия любовника здесь на вес золота.

Грудь относится к тем эрогенным зонам, которые нуждаются в пробуждении. Если для тебя сейчас она не связана с особым удовольствием – значит, пробуждение еще не состоялось. «Грудной» судорожный оргазм у девушки фактически является вагинальным или маточным, волна наслаждения исходит именно оттуда.

Закольцованный

Если взглянуть на многократный оргазм чуть с другой стороны – получим закольцованный. В отличие от множественного, при котором подряд следуют разрядки одного типа, закольцованный дарит целую палитру наслаждений за один раз. Самая доступная комбинация – клиторальный + вагинальный, но возможны и любые другие сочетания.

Больше ощущений – больше удовольствия, звучит отлично. Правда, есть одно «но»: нужно владеть телом на пятерку и в совершенстве знать, как самой довести себя до финиша. Сначала придется пробудить эрогенные зоны, привести в норму самооценку и психологическое состояние, полностью полюбить и принять себя, создать доверительные отношения. Даже если сейчас ты не можешь похвастаться галочками в этом списке, не переживай, со временем все придет.

Почему нет разрядки

Успокойся, сделай глубокий вдох, сосчитай до десяти. Отсутствие полноценной разрядки – это не приговор. Сними с себя ярлык и выбрось подальше, он не понадобится, если ты всерьез настроишься на исправление ситуации. Первый пик удовольствия у женщины может произойти в любом возрасте, начинать никогда не поздно.

Работа над своим удовольствием – звучит не так серьезно, как какой-нибудь сложный медицинский термин, но не стоит относиться к процессу легкомысленно. Пик удовольствя может обходить тебя стороной по психологическим или физиологическим причинам. Состояние, о котором идет речь, называется аноргазмией. Как считаешь, этот термин достаточно серьезный, чтобы принимать его всерьез?

А еще нарушение может быть ситуационным. Это значит, что в одних условиях ты получаешь желаемое, а в других – нет. Скажем, ты легко можешь испытать оргазм от струи воды в душе или кончаешь исключительно под музыку регги.

Распространенные психологические причины – посторонние мысли, заниженная самооценка, негативный опыт в прошлом, дискомфортные условия, недоверие к партнеру и многие другие.

Представь, что парень, в которого ты была влюблена в школе, публично тебя высмеял. Нет никакой разницы, что прошло уже семь лет, что ты прекрасно выглядишь и что подписчиков в Instagram у тебя больше, чем его зарплата за полгода. Будь ты хоть Мисс Мира – есть риск, что трагедия оставила глубочайший отпечаток на самооценке и напрочь убила доверие к мужчинам.

Хитрая загвоздка в том, что психологические проблемы иногда прячутся глубоко внутри, а ты все это время искренне не понимаешь, что не так с сексуальностью.

Физиологические причины условно делятся на две группы: состояние тела и пробужденность эрогенных зон.

Если тело не в порядке, с сексом могут возникнуть проблемы. На уровень либидо и способность получать великолепный кайф влияет многое, в том числе:

  • хронические заболевания, причем не обязательно в стадии обострения;
  • усталость и стресс;
  • сиюминутные факторы – переедание, полный мочевой пузырь, изжога, состояние опьянения.

    • Пробуждение эрогенных зон – подход, направленный на осознанную тренировку стратегически важных точек. Сначала нужно выяснить, где находятся точки и что с ними делать, а потом начать процесс и довести его до конца. Ну, и партнера подключай, чтобы не скучал.

    Фригидность и аноргазмия – правда или миф

    Между этими двумя понятиями лежит огромная пропасть. Суди сама: аноргазмия, как мы уже выяснили – это неспособность испытывать разрядку из-за психологического или физиологического сбоя. А термин «фригидность», который употребляют все, кому не лень – это устаревшее название состояния, при котором женщина вообще не способна на получение сексуального удовольствия. Получается, если женщина получает оргазм во сне или возбуждается во время просмотра эротики – фригидной называть ее нельзя. Разница очевидна!

    Термин «фригидность» официально давно вышел из употребления в науке и медицине. В разговорной речи его упоминают по привычке и незнанию.

    Если ты искренне не знаешь, как получить пик удовольствия во время секса – это не значит, что ты фригидна. Назвать так девушку можно лишь в том случае, если в ее организме есть серьезнейшее нарушение, которое мешает ей получать любое удовольствие сексуального характера.

    Зачем получать удовольствие в сексе

    А что, если удовольствие женщины в процессе вообще не обязательно? Может быть, фригидность или аноргазмия, или как ее там – это и есть нормальное состояние?

    Точно нет. Природа создала тебя именно такой – приспособленной к получению удовольствия. На всякий случай она обеспечила тебя сразу несколькими яркими эрогенными зонами. Ты же не думаешь, что это произошло случайно?

    Хороший секс для женщины – лучший способ получить свою дозу важных гормонов, которые влияют на здоровье и красоту. Эти гормоны есть в теле всегда, но они как бы заперты в сейфе и использовать их просто по желанию нельзя.

    Чтобы спровоцировать выброс в кровь, нужно открыть сейф. Качественный секс и мощный крутой судорожный оргазм – это ключ к замку. Алкоголь, вагон сладостей, антидепрессанты и запрещенные вещества – это монтировка, лом и бомба домашней сборки. Можно, конечно, пробить дырку или сорвать петли, но это сломает механизм, и он уже не будет работать как положено.

    Что происходит на пике

    Первый пик наслаждения у женщины меняет ее жизнь навсегда. В эти сладкие моменты даже мозг начинает работать совершенно необычным образом. Активизируются специфические центры удовольствия, которые обычно включаются, когда ты ешь что-то вкусное.

    Работают и вполне предсказуемые области мозга: те, которые отвечают за чувство радости и счастья, яркие эмоции, память, удовлетворение.

    Интересно, что часть мозга, ответственная за контроль, рациональное мышление, критическую оценку во время финиша от секса отключается. Ты перестаешь держать себя в руках даже на биологическом уровне. Удовольствие настолько сильно, что мозг сам не против отдаться и плыть по течению, наслаждаясь процессом.

    Что делать, чтобы получить наслаждение

    Кажется, что получать удовольствие – это просто. Надо лишь расслабиться и целиком погрузиться в сладостный процесс.

    Но ты читаешь эту статью не просто так. Если ты оказалась здесь, значит, осознание проблемы уже произошло. Осталось понять, что с ней делать и как научиться получать оргазм.

    Да, в этом мире даже удовольствие получить просто так нельзя. Нужно провести целый комплекс мероприятий: «натренировать» тело, настроить мысленный фон на нужный лад, создать устойчивые доверительные отношения с партнером, а также подготовиться непосредственно перед сексом или мастурбацией.

    Тренировать мышцы тазового дна

    Тренировкой влагалищных мышц в идеале должна заниматься каждая девушка и женщина. Чем раньше ты освоишь эту хитрую разновидность фитнеса – тем лучше. Независимо от того, насколько девушка или женщина довольна сексуальной жизнью, тренировка мышц тазового дна будет только на благо. Если ты ищешь, как усилить оргазм и сделать его ярче – это точно подойдет.

    Упражнения Кегеля –давняя и очень известная методика, которая никогда не устареет. Она проста и универсальна. Упражнения заключаются в работе мышц влагалища на сжатие и расслабление. Подобно любым другим тренировкам, этот комплекс даст видимые результаты не сразу, а через несколько недель, его нужно выполнять регулярно. Но если ты хочешь сделать это быстро, то самый отличный способ – это посмотреть наш видеокурс «Тренировка и развитие интимных мышц», который позволит тебе натренировать мышцы вокруг влагалища за 21 день. Только представь, всего 21 день и интимные мышцы в тонусе, и ты уже готова испытывать наивысшее наслаждение. Хорошим бонусом будет отсутствие симптомов ПМС, женских болезней и прекрасное настроение вкупе с нежной и чистой кожей, великолепными волосами, крепкими ногтями и обворожительным блеском в глазах.

    Хорошая новость – во время тренировок можно заниматься своими делами. Большую часть упражнений можно выполнять в любом месте и не бояться, что кто-то догадается. Постарайся только не делать слишком серьезное или мечтательное выражение лица.

    В результате мышцы подтянутся и будут плотнее обхватывать член во время секса. Твой мужчина будет на седьмом небе – у них это вызывает бурный восторг. Ты тоже будешь лучше и «подробнее» чувствовать его внутри.

    С точки зрения здоровья, результат бесценный. Упражнения для мышц тазового дна – верный способ привести себя в форму и испытать оргазм после родов. А тем, кто только планирует беременность, комплекс поможет легче справиться с болезненным процессом. К тому же, упражнения – это профилактика и лечение всевозможных недержаний, геморроидальных узлов, воспалений мочеполовой системы.

    Знать свое тело и пробуждать эрогенные зоны

    Вспомни свою квартиру. Мысленно ответь на вопросы: где лежат прищепки или зажимы? Сколько всего в ней есть люстр, торшеров и бра? Где находится кран, которым можно перекрыть воду? Где, скорее всего, окажется зарядка для телефона, если ее нет на привычном месте?

    Видишь, ты идеально знаешь свой дом и без труда сориентируешься в нем с закрытыми глазами на ощупь. Почему же собственное тело, в котором проходит куда больше времени, известно тебе не так подробно?

    Если думаешь, что это не так – проверь. Назови свой рост, вес и нормальное артериальное давление. Ответь, можешь ли за 10 секунд найти точку G? Вспомни пять видов мастурбации, которые ты пробовала лично – какой из них нравится тебе больше? Как тебе нужно дышать во время секса, чтобы получить максимальное удовольствие?

    Четыре вопроса о доме и четыре – о твоем теле. Сравни результаты. Постарайся не обманывать саму себя: не считаются ответы, в которых были слова «не обращала внимания» или «наверное».

    Мужчине будет сложно доставить тебе удовольствие, если ты сама не знаешь, как довести себя до оргазма. Изучай тело и работай с ним.

    Чтобы развить здоровую сексуальность – познакомься с телом заново, исследуй его самые потаенные уголки. Изучай эрогенные зоны и пробуждай их.

    Пробуждение эрогенных зон – это их «включение» после долгого простоя. От важных точек по спинному мозгу в головной от рождения проложены пути следования нервных импульсов. Из-за того, что этими путями никто никогда толком не пользовался – их состояние оставляет желать лучшего.

    Дороги, проходящие через пустыню, регулярно подметают специальные машины. Если этого не делать – уже через неделю на месте дороги будет толстый песчаный слой, под которым невозможно разглядеть асфальтовое полотно. Расчистить занесенную дорогу – дело непростое.

    Для пробуждения эрогенных зон запасись терпением. Каким бы приятным и интересным занятием это ни было – относись к нему серьезно, как к чему-то обязательному. Пару раз попробовать, а потом забросить – плохой подход.

    Анатомия женского оргазма

    Мы уже упоминали некоторые ключевые точки женского тела, которые при умелом «смешивании» превращаются в целый оргазменный коктейль. Разберем их подробнее: дадим точные координаты местоположения и инструкции по использованию.

    • Точка G – самая известная из женских эрогенных зон. О ней слышали все, но единицы доходили до практического применения. Это не очень справедливо – при желании обнаружить точку можно быстро и легко, а результат ее стимуляции точно стоит того.

    Точка G подарит тебе вагинальный пик наслаждения. Расположена она во влагалище спереди, то есть ближе к животу, на глубине примерно двух фаланг пальца. Она есть у всех женщин без исключения. Пробуждение точки G займет всего неделю, если пользоваться специальной системой.

    • Точка A – «виновница» специфического маточного удовольствия. Располагается она у входа в шейку матки, из-за этого достать до нее членом или рукой проблематично.
    • Точка K – самая спорная и противоречивая из списка. А все потому что ее стимуляция происходит во время анального секса. Находится она, тем не менее, во влагалище, на его задней стенке.
    • Точка U находится около уретры, мы упоминали ее выше, говоря о сквирте.

    Если освоить перечисленные точки, то все семь видов кайфа станут для тебя доступны. Конечно, не сразу– чтобы испытать «закольцованный» оргазм потребуется время, моментально он не придет.

    Как женщине получить разрядку, работая с эрогенными зонами подробно описано в видеокурсе «Пробуди все 7 видов своего оргазма». Это будет понятно и интересно даже если прежде ты не сталкивалась с темой так близко.

    Уметь отключать голову

    Как бы грустно это ни звучало, часто мы вредим себе сами, осознанно или нет. Сознательное вредительство – это «еще одна конфетка» или «пожалуй, перенесу пробежку на завтра». С ним можно бороться, развивая стальную силу воли.

    А что делать, если ты непроизвольно совершаешь (или не совершаешь) действия, которые не несут ничего хорошего? Еще круче – когда ты даже не понимаешь, в чем проблема, ищешь причину нарушения… А она все это время сидит прямо в твоей черепной коробке.

    Итак, учимся правильно отключать голову.

    Женщины – бесспорные чемпионки в таком виде спорта как «Слишком много думать». В этом с нами никто не сравнится: он только взглянул на тебя мельком, а ты уже нашла тысячу ответов на вопросы «почему он?», «почему взглянул?», «почему именно так?». Это не хорошо и не плохо, это просто данность, с которой нужно как-то уживаться. Или все-таки бороться?

    Комплексы есть у каждой девушки, и они постоянно играют злую шутку. Прыщик, который в зеркале кажется размером с Юпитер на самом деле никто не подметит отдельно от всей остальной тебя. Мужчины оценивают девушку целиком. У них в голове нет постоянно растущего списка из нюансов и недостатков. Твои микрокатастрофы существуют только в голове.

    О своих недостатках ты знаешь прекрасно, ведь провела не один час разглядывая и обдумывая их. А так как людям свойственно судить все по себе – кажется, что у окружающих такое же мнение.

    У некоторых женщин пропадает удовольствие от секса после родов – кажется, что тело выглядит плохо, усталость сидит на плечах огромной горой, а близкий человек наверняка интересуется кем-то получше.

    Важный шаг на пути к здоровой сексуальности – принять себя. Принять свою красоту и перестать делать из мухи слона. Принять то, что партнер видит целостную личность, а не набор прыщиков и складочек.

    Мужчины, конечно, заглядываются на экстремальных красоток – моделей или звезд – но никогда не сравнивают со своей девушкой. Для них это как натюрморт с яблоками в галерее – эстетично выглядит, но к реальности не имеет никакого отношения. Тебе бы пришло в голову сравнивать нарисованные яблоки с настоящими?

    Бытовые вопросы, проблемы и переживания нужно оставлять за дверью спальни. Подумать эти неприятные мысли можно и попозже, они не столь важны, чтобы портить удовольствие.

    Хорошо возбуждаться

    Amat Victoria Curam – крылатая фраза, с латыни она переводится как «победа любит подготовку». Возьми ее на заметку если ищешь идею для татуировки с надписью.

    Едва ли не самое важное в сексе происходит еще до его начала – конечно, если в паре все в порядке. Предварительные ласки и заигрывания настраивают между партнерами тонкие доверительные связи, в результате оба ловят одну волну и прекрасно понимают друг друга. Шансы на сексуальный фуррор стремительно растут.

    Всем известно, что девушкам необходимы предварительные ласки. Мужчина «готов к бою» уже через 120 секунд, а твоему телу для разогрева понадобится 15 минут и больше.

    Если пропустить этот этап и сразу перейти к половому акту, то одновременный оргазм вам не светит: 5 минут на возбуждение партнера + 10-15 минут на секс = те же 15-20 минут. То есть, к тому времени как он кончит, ты только-только будешь готова начать. Если твой избранник не умеет тебя возбуждать и не знает, что делать во время прелюдии, прямо сейчас дай ему посмотреть наш видеокурс для мужчин «Сценарии незабываемой ночи». Уверяем тебя, ты будешь нам очень и очень благодарна за то умопомрачительное наслаждение, которое испытаешь, когда любимый освоит все техники.

    Способы возбудиться самой

    Перед тем, как перейти к сексу или мастурбации, фантазируй. Детально представляй, какие ощущения ты хочешь испытать, на какие ласки настроена больше всего. Не торопись не зацикливайся на том, чтобы финишировать, как на необходимой и главной цели, освободи голову от этих мыслей. Иначе все испортит навязчивая идея: «Где же он? А это уже оно? Еще нет? А теперь? Ну, когда же?».

    Изучай свое тело, балуй его вниманием. Даже к мастурбации нужно готовиться так же тщательно, как собираться на свидание. Ведь это тоже свидание, с собой любимой.

    Спокойная привычная обстановка, приглушенный свет, удобная и большая кровать – вот лучшие условия для самостоятельных ласк.

    Разденься, прими удобную позу. Лучше всего согнуть ноги в коленях и расставить их на комфортную ширину. Помни, что стесняться нечего. Ласкай себя руками там, где нравится. Прислушивайся, как откликается тело. Пробуй разные способы – от мягких поглаживаний до сжиманий или даже щипков, но никогда не делай того, что не приносит удовольствия.

    В процессе могут быть сюрпризы, например, окажется, что та или иная зона у тебя особенно чувствительна. Главное – не спешить. Если ты итак прекрасно знаешь, как довести себя до клиторального оргазма, не поддавайся желанию побыстрее завершить процесс.

    Как быстро возбудиться с мужчиной

    Доверие и взаимопонимание – самое сексуальное, что может быть в ваших отношениях. На самом деле, ты прекрасно знаешь, как быстро возбудиться с партнером, верно?

    Если ты добросовестно выполняла этап «самостоятельной работы», то легко перечислишь, какие прикосновения, действия и слова включают режим Ниагарского водопада. Самый сложный этап – добиться желаемого от мужчины.

    Держать идеальную картинку в голове и надеяться, что однажды он все угадает – сразу нет.

    Вместо того, чтобы гуглить «Как имитировать оргазм?» поговори с мужчиной начистоту. Будь уверена: он не подумает «что-то не то». Даже больше – открытый подход девушки разожжет огонь желания и восхитит любого. Если, конечно, ты не собираешься затевать этот разговор на первом свидании или твоя вторая половина не принадлежит к народу или религии строгих нравов.

    Кстати, поговорить на эту тему лучше прямо в постели, в легкой и незатейливой обстановке. Заодно будет повод сразу опробовать новые навыки.

    Постарайся донести эту информацию:

    1. Прелюдия тебе действительно нужна.
    2. Вот эти точки сводят тебя с ума.
    3. А вот эти места лучше не трогать, потому что щекотно или неприятно.
    4. Здесь нужно быть более нежным, а здесь – наоборот, можно действовать жестче.
    5. Этой складочки ты немного стесняешься, поэтому не нужно рассматривать ее в упор.

    Конечно, у каждой девушки свои предпочтения, кто-то получает оргазм в позе 69, а кто-то терпеть не может оральный секс, одним нравятся плавные движения, а другим – настоящие рывки. Но в этом сокровенном разговоре есть одно правило, общее для всех: не загружай в голову любимого тонну информации, сообщи только важное. В том числе и информацию про наслаждение в 69 позе, не стесняйся.

    Создавать подходящую атмосферу

    Обстоятельства решают очень многое. Нужна железная выдержка, чтобы получить удовольствие от секса в студенческой общаге, если в двух метрах от вас спит (или не спит?) сосед по комнате.

    Шторы блэкаут, свечи, масла для кожи, лубриканты, ароматические палочки, приятная музыка, нейтральный или эротический видеоряд, приятное к телу нижнее и постельное белье, балдахин и другие атрибуты – твои друзья.

    Во время мастурбации ты, конечно, не думаешь о том, как замечательно пахнет аромамасло. Но эту информацию незаметно для тебя обрабатывает мозг. А уж его реакция на настроение влияет напрямую.

    Мастурбировать – это очень важно для удовольствия от секса!

    В мире есть один общий для всех людей, но очень-очень тайный секрет.

    Все делают это.

    Человечество называет это онанизмом, мастурбацией, рукоблудием и еще миллионом угрожающих и забавных терминов. Это действительно приятно, иначе с чего бы такая популярность.

    А в нашем случае это еще и полезно: мастурбация для получения оргазма помогает познакомится с собой заново, узнать собственное тело. И, как бы странно это ни звучало – мастурбировать лучше с умом. Если уделяешь внимание своему телу – это обязательно улучшит качество секса в целом.

    Впрочем, нет ничего плохого в том, чтобы просто получать удовольствие. Но почему бы не совместить приятное с полезным?

    Купи вибратор

    Если ты все еще читаешь статью, значит, секс игрушками тебя не испугать, пришло время задуматься о покупке. Фаллоимитаторы, массажеры, вибраторы очень различаются между собой, поэтому ты сможешь выбрать самый подходящий.

    Помнишь, как тщательно нужно выбирать платье, чтобы оно «сидело»? Размер, фасон, силуэт, открытые и закрытые участки, цвет… Огромный ассортимент секс-шопов позволяет выбрать интимную игрушку по тому же принципу.

    Прелюдию все-таки придется устраивать самой. «Разогрей» тело, подготовься, как описано выше – создай атмосферу, настройся на приятный лад, прими удобное положение и начинай ласки.

    Постепенно переходи от «безобидных» областей к наиболее интимным. Начни с клитора, здесь пригодится специальный вибратор, например, вибробабочка. Постарайся не задерживаться на этой точке, иначе здесь все и закончится – ярко, но преждевременно.

    Когда будешь готова к проникновению – смени клиторальный вибратор на подходящий вибратор фаллической формы, идеально подойдёт Lelo Ina. Не спеши в своих действиях, не гонись за разрядкой. Пусть все будет плавно и неторопливо. Вибрацию в самом начале лучше поставить на минимум и постепенно увеличивать уровень. Особое внимание уделяй точке G (или другой, если занимаешься ее пробуждением). Кстати, Lelo Ina как раз устроен так, чтобы идеально попадать на твою зону G и пробуждает её в 2 счёта.

    Пользуйся тем, что управляешь процессом: экспериментируй со скоростью и углом, режимами вибрации. Приятные сокращения мышц внизу живота – признак скорого финиша. Сконцентрируйся на них и не останавливайся, доведи дело до конца. Вот и все, что нужно – не самые сложные тренировки, верно?

    Как довести себя до пика соло – техники

    Мастурбация девушек до оргазма может быть потрясающе разнообразной. Это не только упражнения в паре с «электронным помощником» или самостоятельная «ручная работа», но и более интересные техники, которые помогут достичь той самой точки еще быстрее и приятнее.

    Техника для клитора «Гладкая кошечка»

    Бессменная классика соло-техник, которая не требует ничего, кроме игривого настроения. Создай приятную уютную обстановку с приглушенным светом и расслабься в удобной позе. Ласкай свое тело от плеч до живота, опускаясь сверху вниз, будто гладишь нежную кошечку (отсюда, кстати, и пошло название техники). Главное – полностью отдаться процессу, не отвлекаться ни на что постороннее.

    Обильно смажь пальцы и половые губы лубрикантом и перейди к клитору. Изучай его так, будто впервые дотронулась до этой части тела, обрати на него все свое внимание. Следи за тем, какие эмоции и ощущения ты переживаешь в процессе. Попробуй двигать пальцами быстрее и медленнее, нежнее или интенсивнее. Когда возбуждение достигнет предела – позволь себе испытать феерический оргазменный коктейль.

    Теперь ты чувствуешь себя прекрасно и знаешь, что нравится самой нежной части твоего тела.

    Техника +100500

    Большинство женщин ярко отзываются на ласки клитора, но, если с этим имеются трудности, в ход идет клиторальный стимулятор, например, чемпион в этой категории Womanizer или более аскетичный вариант Satisfier PRO2. Он поможет решить проблему – стать более чувственной, пробудить важнейшую зону женского тела.  

    Клиторальный стимулятор не подходит для обычных развлечений с проникновением, он отличается от вибраторов и фаллоимитаторов особой анатомической формой. Секрет в вакуумном принципе работы: силиконовый кончик плотно прилегает к клитору, и мягко притягивается к нему со всех сторон. Обнимающая насадка пульсацией стимулирует самую чувствительную точку тела, ураганный пик наслаждения настигает уже через пару минут. А за ним – еще один или несколько. Интенсивная стимуляция разбудит сексуальный интерес в любом, даже самом холодном… Нет, не сердце.

    Важно: не увлекайся подобными игрушками, если легко получаешь клиторальный кайф от мастурбации, иначе интерес к другим удовольствиям может угаснуть. Ведь над остальными точками еще нужно работать, а здесь уже все готово. Девушкам с пробужденным клитором лучше сконцентрироваться на том, как усилить оргазм иных зон, уделить им особое внимание.

    Техника для вагинального «DIY» (Do it yourself)

    Мастурбация с оргазмом – это не так уж и сложно, если сохранять осмысленный подход. Включи музыку, отключи телефон, сделай так, чтобы ничто не отвлекало от процесса. Располагайся на кровати поудобнее. По желанию шторы в комнате можно плотно закрыть или оставить открытыми.

    Ласкай себя так, как тебе больше всего нравится, не торопись переходить к интимным частям, процесс должен быть размеренным и постепенным. Если в какой-то точке чувствуешь особенное удовольствие – задержись на ней подольше. Внимательно слушай, что хочет сообщить тело. Постепенно переходи к ласкам клитора, обязательно используй смазку. Не поддавайся желанию бурно закончить процесс, ведь клиторальный соло оргазм – не та цель. Если чувствуешь приближение разрядки, остановись и немного успокойся. Переходи на ласки у входа влагалища и внутри него, только когда возбуждение будет неимоверным. Твоей собственной смазки должно быть чрезвычайно много – это признак того, что все идет как надо. Если вдруг ты испытываешь какие-то проблемы физиологического характера, то лубрикант Bio Aquaglide тебе в помощь, он улучшит скольжение, увлажнит влагалище и не вызовет аллергии, благодаря своим гиппоалергенным свойствам.

    Найди точку G и массируй ее по технике «Иди сюда», она описана чуть ниже в статье. Добавь лубрикант, если чувствуешь, что это нужно.

    Прислушайся, чего хочет твое тело – замедляй или ускоряй движения, делай их более плавными или резкими, мягкими или жесткими и так далее.

    Добавь еще один палец и двигай рукой так, как если бы это был мужской член. Можно использовать вибратор или фаллоимитатор. Продолжай эксперименты, пока не ощутишь мощный и бурный вагинальный оргазм от мастурбации. Кстати, Lelo Ina, о котором мы говорили выше, проделает эту технику за тебя, так как у него так устроен один из моторчиков, который копирует эту технику.

    Техника «Арка»

    Если в детстве ты увлекалась компьютерными играми, то знаешь, что такое «чит-код». Это способ обмануть систему, используя внутреннюю ошибку или собственную хитрость. Так вот, техника «Арка» тоже подходит под описание: зная, как работают алгоритмы в организме, используй их в своих интересах.

    Перейдем к делу: допустим, ты без труда получаешь клиторный оргазм, а вагинальный– нет, но очень хочется. Поможет одновременная стимуляция клитора и точки G пару раз в неделю. Важно: ни в коем случае нельзя позволять себе дойти до пика. Когда разрядка уже вот-вот наступит – резко перестань возбуждать клитор, но не останавливайся во второй зоне. Повтори цикл 2-3 раза, допустив дойти до финиша не раньше третьего повтора.

    Магия в том, что спустя некоторое время мозг будет реагировать на стимуляцию «неактивной» зоны. Ощущения как бы перебросятся на другую точку.

    С помощью этого метода можно пробудить любую зону, яркий судорожный оргазм не заставит себя ждать.

    Необязательно пользоваться только пальцами и обычной смазкой. Вибратор поможет достичь результата быстрее за счет более интенсивной работы, отлично подойдут Viwibe, Miss B, дополнят арсенал крема Viamax.

    Техника «Иди сюда»

    Выполнять это «упражнение» можно двумя способами. Первый – использовать палец. Его нужно ввести во влагалище на глубину 3-4 см так, чтобы подушечка была направлена к передней стенке. Дальше нужно сгибать палец, как будто говоря: «Иди сюда», массируя таким образом точку G.

    Второй способ – использовать помощника, FF Miss B специальной формы. Его интенсивная вибрация отлично подходит для пробуждения точки G. Вагинальный оргазм от мастурбации придет быстрее, если использовать вибратор в сочетании с возбуждающим кремом. Большой отросток вибратора нужно поместить на ту самую точку и массировать ее в течение нескольких минут.

    Техника рассчитана на циклы по 4 дня: 3 минуты, 4 минуты, отдых, 5 минут – соответственно.  Ещё больше техник по пробуждению женского наслаждения ты найдёшь в нашем особенном курсе «Пробуди все 7 видов своего оргазма»

    Наши лучшие друзья – это не бриллианты

    Верный спутник и дорогой друг каждой девушки – это вибратор в прикроватной тумбочке, под матрасом или в ящике для постельного белья. Со способом конспирации тебе придется разобраться самой, а о тонкостях выбора поговорим ниже.

    В первую очередь, определись, для чего ты собираешься приобрести этот интересный аксессуар. Теперь ты знаешь, что в женском теле есть несколько ключевых точек, в которых скрыта компиляция женских оргазмов. Для разных областей подходят разные игрушки.

    Чаще всего в магазинах встречаются вибраторы для стимуляции точки G, немного изогнутые специальным образом. Такая модель – must have каждой девушки, женщины и даже высокопарной надменной дамы.

    Чтобы получить соло удовольствие от матки, подойдет модель big size, но, прежде чем делать заказ, убедись, что такие габариты тебе подойдут.

    Выбери модель вибратора, которую можно брать с собой в душ. Даже если тебе пока не хочется таких экспериментов – позже интерес непременно появится.

    Дополнения и опции – подвижные части, рельеф, выступы и прочее – для пробуждения наслаждения не так уж и нужны. Если, конечно, они не предназначены для стимуляции определенных точек. Несмотря на то, что выбор в секс-шопах – это просто целая планета удовольствий на любой вкус, иногда такие бонусы могут помешать «обучению».

     

    Womanizer

    Прекрасный и стильный мастурбатор, который точно понравится любой даме. Использовать его очень просто – девайс не надо перемещать, достаточно просто расположить его на клитор и ждать, пока придет удовлетворение. Разрядка не заставит себя ждать. Да, клиторальный, но зато множественный!

    Fun Factory Stronic

    Чудесная игрушка, выполненная из медицинского силикона, уже гораздо больше напоминает мужской пенис. По сути, она и является аналогом пениса, только еще и умеет пульсировать, создавая осевые импульсы. Этот режим работы отличается от обычного вибратора кардинально, поскольку именно он помогает имитировать секс — возвратно-поступательные движения. Такая штука пригодится тебе для пробуждения зоны A (она расположена у шейки матки), куда член почти гарантированно не достанет.

    Miss Bi от Fun Factory

    Небольшой компактный вибратор, который больше напоминает элемент декора из будущего, чем реальную секс-игрушку. Но помимо своей мимимишности эта штучка действительно способна на многое – два мотора активно стимулируют важнейшие эрогенные зоны – клитор и точку G. Мощный дружок точно пробьёт даже самую нечувствительную зону самой античувствительной девушки.

    Lelo Ina Wawe

    Мы уже сто раз о нём писали, но вот подробнее. Прекрасная игрушка от Lelo, которая идеально подходит для женской анатомии и физиологии. Разработчики продумали почти все – ствол игрушки волнообразно двигается, что создает ощущение реального секса, есть возможность менять скорость и интенсивность вибрации, включать один или сразу два моторчика. Диаметр и длина ствола идеальны – игрушка стимулирует все что надо, но не причиняет неудобства. Визуально Ina Wave похож на классический вибратор-кролик, но при этом очень стильный и качественный. И, кстати, Lelo – это Maserati среди вибраторов.

    GVibe-2

    Уникальное изобретение от Gvibe мало похоже на реалистичный фаллоимитатор или даже классический вибратор – скорее он напоминает отросток, разделенный на одной из сторон пополам. Получается своего рода вилочка (или зайка, как тебе нравится), которая идеально подходит для стимуляции зоны G, а еще ее можно использовать для вагинально-анальной или клиторально-вагинальной стимуляции, или когда делаешь ему минет. Плюс отличный дизайн, три мощных моторчика — в стволе и каждом из отростков.

     

    Как сделать ЭТО с мужчиной

    Если ты отчаялась и уже не видишь иного выбора, кроме как имитировать оргазм, вот прекрасная новость: результат «самостоятельной работы» круто изменит и обычный секс. В процессе ты развиваешь собственную чувственность, пробуждаешь эрогенные зоны, учишься понимать тело и правильно его контролировать. Эти навыки найдут применение во всех эпизодах интимной жизни.

    Стоит однажды научиться испытывать соло оргазм, и повторить успех с мужчиной не составит никакого труда.

    И снова о возбуждении и прелюдии

    Возбуждение решает все! Если пропустить подготовительный этап, о пике удовольствия можно забыть практически со 100% вероятностью.

    Есть исключения – когда страсть нахлынула на вас резко и заставила действовать решительно, но и такому сценарию обычно что-то предшествует – взгляды, намеки, флирт. Все это создает напряжение, которое и является вашим вариантом прелюдии.

    Каждой девушке нужно время чтобы подготовиться к сексу физически и эмоционально. И буквально единицы с первых секунд получают удовольствие от акта без прелюдии. Не стесняйся начистоту говорить с мужчиной и будь уверена – ему несложно придержать рвение на пару минут, чтобы подарить тебе настоящее удовольствие.

    Если он все еще так не делает – не спеши с выводами. Может тебе и кажется очевидным, что предварительные ласки задают настроение всему остальному. Но это только твое тело и твои ощущения. Мужчина (причем любого возраста) может пропускать важнейший этап просто потому, что никогда об этом не задумывался или не придавал значения. Дай ему посмотреть наш видеокурс «Сценарии незабываемой ночи» и вопрос его неумения сразу же исчезнет.

    4 фазы сексуальных реакций человека

    Необходимость предварительных ласк можно легко объяснить. С точки зрения человека и его организма, половой акт делится на четыре этапа:

    1. Фаза возбуждения – происходит подготовка всех систем организма, а также мозга. Этот этап отвечает за настройку систем и их правильную работу в процессе.
    2. Фаза плато – самая долгая часть, в течение которой вы с партнером «работаете» в ровном темпе и с ровными усилиями.
    3. Фаза оргазма – самая короткая по времени часть, ее значение тебе наверняка объяснять не нужно.
    4. Фаза разрешения – как настройка, только наоборот. Тело и разум успокаиваются, возвращаются в нормальное состояние.

    Первая фаза – фундамент для остальных. Пропускать или сокращать ее – не лучшая мысль, это испортит все этапы, которые по сценарию должны идти следом. Женщине необходимо в среднем 15-17 минут хорошего и качественного возбуждения.

    Используй лубрикант

    Смазка сможет полноценно заменить естественную. Более того, ее характеристики могут даже превзойти. Современные лубриканты не вызывают аллергию, дарят идеальное скольжение и сравнительно недорого стоят. В общем, нет ни одного повода отказаться от покупки.

    Даже если тебе кажется, что с естественной смазкой все в порядке – спасательный бутылек должен всегда быть под рукой. Бери лубриканты самого лучшего качества, например, немецкий Fun Factory Body Fliud, он проходит целых 8 уровней проверки на фабрике-производителе.

    Тем, кому нравится мастурбация точки G или развлечения со «взрослыми игрушками» лубрикант и вовсе обязателен к приобретению, иначе не стоит рассчитывать на что-то кроме дискомфорта.

    Выбери правильную позу в нашем видео

    От позы зависит угол проникновения члена и характер его движения в женском теле. Это во многом определяет, насколько сильное удовольствие оба партнера получат от секса. Пробуйте разные варианты!

    Классика жанра, Камасутра – далеко не лучшая настольная книга. Прежде чем переходить к продвинутому уровню, выжми все из стандартных позиций, испробованных тысячу раз. Разница будет обязательно – из вышеописанного ты узнала много нового, так что даже привычные постельные сценарии сможешь пережить на новом уровне.

    Для развития сексуальности девушке особенно рекомендуется чаще бывать сверху. В этом положении она полностью контролирует процесс и может корректировать его, как пожелает.

    Другие хитрости, которые помогут правильно выбрать позу, описаны в нашем видео. Как получать оргазм – смотри ниже.

    Дыхание – разгонка дойти до финиша

    Интересный лайфхак поможет приблизить твой финиш, если он уже «виднеется на горизонте», но все никак не желает приблизиться. Чтобы опробовать технику, не нужно обладать особыми навыками.

    Когда чувствуешь, что желанный пик уже близко – начни контролировать дыхание. Следи, чтобы оно было глубоким и относительно ровным. Только не переноси все внимание на этот процесс: помни, где происходят главные события.

    Суть техники в том, чтобы обеспечить каждую клеточку организма достаточным количеством кислорода. Часто оказывается, что разрядка не наступает из-за банального кислородного голодания. Организм напрягается изо всех сил, сердце колотится как бешеное, мозг находится на эмоциональном пределе – для обеспечения питанием всем органам нужно больше воздуха.

    Еще одна дыхательная техника называется «Ударный тандем». Правильнее будет назвать ее комбинацией двух других приемов, техники «Горячая точка» и особого дыхания диафрагмой.

    Диафрагмальное дыхание, или дыхание животом, – это когда работает не верх грудной клетки, а ее нижняя часть. При вдохе представь, что у тебя внутри, за пупком, надулся воздушный шар. На выдохе, соответственно, его нужно сдуть.  Проверить себя легко – все сделано правильно, если на вдохе поднимаются не плечи, а живот.

    Далее – «Горячая точка». В основе этой техники лежит работа мышц тазового дна. Почувствуй мышцу ануса и сильно сожми ее, будто бы подтягивая вверх, к макушке. В процессе ты почувствуешь, как работают мышцы живота. Повтори несколько раз.

    А теперь соедини обе техники вместе. Получился тот самый «Ударный тандем». Все просто. Ещё больше смотри в нашем уроке на эту тему.

    Сжимай мышцы

    Будет круто, если ты научишься управлять мышцами влагалища, сжимая и расслабляя их. Партнер будет на седьмом небе от счастья, твои ощущения тоже станут в разы более яркими. Плюс огромная польза для здоровья – никаких отрицательных сторон.

    Если ты не знаешь, как получить вагинальный оргазм, начни с шопинга: купи вагинальные шарики, лубрикант, игрушки. Делай специальные упражнения и не ленись из нашего видеокурса «Тренировка и развитие интимных мышц». Существуют даже специальные тренажеры, которые в упражнениях выступают в роли снаряда, увеличивая и распределяя нагрузку. Необязательно сразу покупать тренажер, для старта подойдет и легкая артиллерия.

    Вывод Вагинальный оргазм способна испытать каждая женщина

    Вагинальный пик наслаждения для каждой девушки складывается из физического здоровья, нормальной самооценки, ровного психологического состояния, подготовки тела, техники и отношений с партнером. Если есть минутка, перечитай список еще раз, чтобы убедиться, что в нем нет единорогов, летающих котиков или звездной пыли – ничего сверхъестественного или недостижимого.

    Любое дело по плечу, если браться за него всерьез. Только от тебя зависит успех на сексуальном поприще, так что постараться действительно стоит. Удачи!

     

    Как правильно ласкать клитор. Книга оргазма

    Читайте также

    Клитор

    Клитор Положи основание ладони правой руки на лобок, прямо на то место, где начинают расти волоски. Головка клитора должна оказаться между указательным и средним пальцами. Начинай нежно двигать пальцами вверх-вниз. Другой рукой немного оттяни внешние половые губы наверх,

    Он мне сказал, что я все делаю неправильно, а как правильно?

    Он мне сказал, что я все делаю неправильно, а как правильно? Ответить на этот вопрос довольно затруднительно, поскольку поставлен он неправильно. В сексе нет правильных или неправильных позиций. Есть позиции для кого-то более удобные, для кого-то менее удобные. Есть приемы,

    А как правильно измерить пенис?

    А как правильно измерить пенис? Не измеряйте вялый пенис – замеры нужно производить в состоянии эрекции. Приставьте линейку к лобковой кости до самого упора, приложите ее к члену. Эрекция должна быть полной – иначе ваши замеры будут недействительными.Зависят ли размеры

    Как правильно заниматься анальным сексом?

    Как правильно заниматься анальным сексом? Анальный секс и в самом деле имеет свою специфику: проникнуть в анальное отверстие (которое рекомендуется получше очистить перед половым актом) труднее, чем во влагалище, поэтому…Впрочем, обратимся к художественной прозе. Вот

    Как правильно стимулировать точку «G»?

    Как правильно стимулировать точку «G»? Где она находится, вы уже знаете. Теперь необходимо возбудить ее. Вы можете либо слегка надавливать на нее, постепенно делая это более интенсивно, либо выполнять легкие круговые движения подушечками пальцев.Если вы хотите

    Правильно то, что нравится ему

    Правильно то, что нравится ему Все женщины следят за собой, в том числе и за интимной зоной. У кого-то звездочка, у кого-то елочка или полосочка. Названия у интимных причесок сеть — бразильский, русский «груминг», бикини-дизайн с окрашиванием. Наглядный пример: дяденька

    Клитор

    Клитор Клитор – мощная эрогенная зона, стимуляция которой доставляет удовольствие всем без исключения женщинам. Это своеобразный аналог головки пениса у мужчины, однако, в отличие от нее, обладает большей чувствительностью: на клиторе расположено около 8 тысяч нервных

    Изучите ваш клитор

    Изучите ваш клитор Начнем сначала. Исток женского наслаждения — в клиторе. Именно клитор — король оргазма женщины, сосредоточие ее удовольствия. Именно он управляет оргазмом (мозг; конечно, тоже, но об этом мы еще поговорим).Слово «клитор» происходит от греческого

    Как правильно ласкать клитор

    Как правильно ласкать клитор 1. Многие совершают ошибку, слишком грубо и внезапно касаясь клитора. Клитор — упрям, чувствителен и «себе на уме»: ему нравится, чтобы с ним флиртовали, за ним ухаживали, им восхищались на расстоянии, прежде чем переходить к физической

    Как вам следует ее ласкать

    Как вам следует ее ласкать Сначала поласкайте ее груди, шею, живот, внутреннюю сторону бедер. Не колеблясь, «приправьте» ласкаемый участок своей слюной или другой смазкой.Положите пальцы на большие половые губы, нежно ласкайте их вращательными движениями, очень

    Клитор

    Клитор «Язык — это половой орган, которым иногда пользуются, чтобы говорить». Борис Виан Вам нужно заставить его слегка трепетать. Если фелляция является искусством (по крайней мере, таковой должна быть), то кунни–линг — тем более. Не может быть и речи о том, чтобы

    Как «правильно» выяснять отношения?

    Как «правильно» выяснять отношения? Как же быстро и конструктивно выяснять отношения? В результате размышлений у меня родился свой вариант, позволяющий решить эту вечную проблему. Я предлагаю опираться на три основных правила. Считаю, что с их помощью можно распутать

    МУЖСКОЙ КЛИТОР

    МУЖСКОЙ КЛИТОР Однако не пробуйте сгибать пенис — ни у основания, ни посередине, — когда сжимаете его в кулаке. Это не очень–то сексуально — кажется, что вас будто бы пытаются сломать пополам, — и к тому же вы можете повредить соединительную ткань и кровеносные сосуды

    КЛИТОР

    КЛИТОР Одновременно с этим, перед самым оргазмом, каверзная вещь происходит с клитором. Этот маленький изменчивый орган, который вы, надо думать, нежно ласкали пальцами и ртом, вдруг самым досадным образом втягивается и не дает себя обнаружить. Это может быть настоящей

    Как правильно ссориться

    Как правильно ссориться Но совет для всех типов ссор один. Самый легкий путь – дать волю злости и обидам. Но войны всегда приводят к тяжелым последствиям. Нельзя ничего доказать. А вот следовать путем любви и понимания тяжело, не каждому под силу, зато потом это дает

    Клитор – наше «ВСЕ»!

    Клитор – наше «ВСЕ»! Эта история произошла 23 года назад, когда я, будучи юной девушкой, училась на первом курсе медицинского института. Мы проходили строение женских половых органов. Я, как положено прилежной ученице, самостоятельно выучила дома учебный материал и во

    15 советов, как направить пальцы вправо

    Хотите приключений в одиночестве между простынями? Большой! Мы показываем вам, как получить удовольствие только пальцами.

    Давайте просто уберем этот не такой уж секретный секрет: женщины мастурбируют … много. В то время как большинство женщин, как правило, придерживаются клитора во время соло-катания, есть много тех, кому интересно получить более «цифровой» опыт возбуждения. И нет, мы не говорим о порно. Мы говорим о том, чтобы научиться доставлять удовольствие пальцами!

    Для тех, кто плохо знаком с миром женской мастурбации, аппликатура означает проникновение во влагалище — как вы уже догадались — пальцами!

    Если вы только учитесь получать удовольствие, используя только свои пальцы, вы, вероятно, задаетесь вопросом, есть ли правильный или неправильный способ сделать это.Ответ? В отличие от других сексуально либеральных ответов типа «делай все, что хочешь», мы собираемся ответить на этот вопрос большим жирным ДА. Есть определенно неправильный способ перебирать себя. И так как мы хотим, чтобы у вас был лучший сольный секс, мы рассказываем вам, как правильно трогать себя без инцидентов.

    Почему вы когда-либо хотели знать, как доставить удовольствие пальцами?

    Если вы никогда раньше не совершали акта или были полностью довольны стимуляцией клитора в своей сексуальной жизни, вы, возможно, задаетесь вопросом, с какой стати кто-то захочет достичь оргазма через проникновение.

    В конце концов, наука говорит нам, что до 80% женщин испытывают проблемы с достижением оргазма через проникающий секс. Суть? Подавляющему большинству женщин для достижения оргазма необходима стимуляция клитора. [Читать: Как перебирать пальцами — 15 движений, чтобы довести себя до экстаза]

    Вот наиболее частые причины:

    # 1 Любопытство. Вероятно, главная причина, по которой девушки учатся трогать себя, — это любопытство. Нас учат, что это эпицентр секса.Вот где происходит волшебство. Только не расстраивайтесь, что фейерверк не запускается с первого раза. Многим женщинам нравится, когда их трогают, но многим нет. Все дело в личных предпочтениях, так что проявите любопытство и узнайте, что вам нравится.

    # 2 Подготовка к сексу. Была ли у вас когда-нибудь подруга, которой просто пришлось использовать тампон вместо прокладки, потому что она была полна решимости избавиться от девственной плевы до того, как заняться сексом? Это распространено среди девочек-подростков.Это согласуется с мыслью о том, что перебирая пальцами самого себя, вы лучше поймете, каким будет секс * даже не близко! *, И надежду на то, что разрыв девственной плевы перед проникновением партнера сделает секс более приятным. [Читать: Как я потерял девственность — 15 не очень сексуальных историй]

    №3 Удовольствие. Самостоятельное перебирание пальцами может добавить дополнительный элемент к мастурбации, особенно для тех, кто уже испытал на себе проникновение. Многим девушкам нравится ощущение «наполненности», когда они стимулируют свой клитор.Если честно, игрушка или пенис справятся с этим намного лучше, но вместо них ваши теплые пальцы могут помочь.

    Что вы ищете

    Для тех, кто никогда раньше не трогал себя, у вас может быть пара вопросов о внутренней части вашего влагалища. Например, на что это похоже? Прижмите язык к той стороне щеки, где он кажется наиболее гладким и эластичным. Это то, на что похоже ваше влагалище изнутри … только с гребнями.Где точка G — она ​​существует? Вот что вы ищете, входя в пещеру чудес.

    # 1 Найдите свою точку G. Точка G по-прежнему остается горячей темой, и люди спрашивают: «А эта штука действительно существует?» Многие девушки и исследователи говорят, что точка G — это всего лишь миф. Третьи настаивают на том, что мягкая стена внутри влагалища — зона абсолютного удовольствия. Если вы верите, точка G предположительно находится на 2-3 дюйма внутри влагалища на стене, ближайшей к животу.[Читать: Как найти точку G без использования фонарика]

    У

    Loyal MD есть фантастическая справочная фотография для поиска точки G. Эта область должна казаться более грубой и жесткой, чем другие области внутри. Некоторые женщины чувствуют, что эта область увеличивается во время возбуждения и становится горячей точкой оргазма * другие вообще ничего не чувствуют! *

    # 2 Найдите клитор. Большинство людей не осознают, что большая часть клитора находится внутри тела. Поэтому, если вы хотите испытать оргазм, найдите пальцами нижнюю половину клитора и начните тереть ее теми же движениями, что и верхнюю половину.

    # 3 Просто исследуй. В конце концов, вам не нужен повод, чтобы теребить себя. Просто исследуй! Лучший способ узнать, что вас развеселит, — это изучить свое тело и увидеть, что вам нравится… а чего следует избегать. [Читать: 15 сексуальных преимуществ мастурбации и соло]

    Как подготовить пальцы к аппликату

    Прежде чем вы научитесь доставлять удовольствие пальцами, важно начать готовить! Перед тем, как нанести смазку, следует помнить о двух основных правилах использования пальцев.[Читать: 10 советов по женской мастурбации для гарантированного оргазмического блаженства]

    # 1 Держите пальцы в чистоте. Пальцы следует вымыть перед входом и полностью вымыть под ногтями. Любая грязь или бактерии, оставшиеся на ваших пальцах * или что-либо, что попадает внутрь вас *, могут привести к инфекции. Нас не волнует, насколько хорош был ваш оргазм, ничто не стоит побочных эффектов дрожжевой инфекции.

    # 2 Коротко стригите ногти. Это никоим образом не вызовет у вас приятных ощущений во влагалище.Длинные, острые, украшенные ногти — это огромная проблема, если они врастают в вас. Что, если жемчужина или бусина вырвутся и решат стать домом навсегда во влагалище? Вместо того, чтобы полагаться на эту ужасающую мысль, для максимального удовольствия держите ногти подстриженными.

    Советы и хитрости, чтобы развлечься пальцами

    Мы достигли конечного пункта назначения. Здесь вы научитесь доставлять себе удовольствие стильно. Вот несколько советов и приемов, как легко перебирать пальцами.[Читать: Женская мастурбация — 17 фактов о непослушном секрете]

    # 1 Дождитесь возбуждения перед входом. Как и в случае с любым другим типом проникновения, вам следует подождать, пока вы действительно не почувствуете волнение, прежде чем входить. Это даст влагалище время, чтобы возбудиться и расшириться до размеров ваших пальцев. Конечно, вы можете намазать себя смазкой и пробиться внутрь, но это не будет так хорошо. Начните с мастурбации клитора и постепенно продвигайтесь внутрь.

    # 2 Всегда используйте смазку. Если вы не создали скольжение в штанах естественным образом, самое время выпустить смазку. Используйте свою любимую смазку на водной основе и смочите пальцы и вход.

    # 3 Распространение em. Лягте, опираясь спиной на угол на самых удобных подушках. Разведите ноги и приготовьтесь. [Читать: Как мастурбировать — Все советы по сексуальному самоудовлетворению для женщин]

    # 4 Вставка. Достаточно возбудившись, начните с того, что введите средний палец во влагалище.Идите медленно и начните прощупывать окружающие, чтобы увидеть, что вам нравится. Как только вы освоитесь, вы можете вставить еще один палец для увеличения обхвата.

    # 5 Не заставляйте. Если вы чувствуете дискомфорт, просто отрегулируйте угол наклона пальцев. Не все вагины одинаковы. Например, женщинам с наклонной маткой может показаться неудобным определенные положения или углы во время проникновения. Нижняя линия? Не заставляйте это! Предполагается, что проникновение приносит удовольствие, поэтому, если этого не происходит или вы начинаете брезгливо прикасаться к внутренним частям своего тела, остановитесь.

    # 6 Играйте клитором одновременно. Многие женщины обнаруживают, что их оргазмы более интенсивны, когда в них проникают во время массажа клитора. Двойная стимуляция всегда лучше! Перебирая пальцами себя, используйте ладонь, вибратор или противоположную руку, чтобы одновременно стимулировать клитор. Это вызывает покалывание в ногах, двойную стимуляцию, достойную оргазма. [Читайте: трение подушкой 101 — Как использовать подушки для сильного оргазма]

    # 7 Игра с позициями. Если вы не Стретч Армстронг, перебирание пальцами может быть не самым комфортным сексуальным действием, в котором вы когда-либо участвовали. Если это так, попробуйте поменять позу. Лежать, подперев спину, — это наиболее удобное положение, но не самое удобное, особенно если у вас более короткие руки.

    Сидение на краю стула обеспечивает более глубокое проникновение и легкий доступ к влагалищу. Если вы встанете или присядете на корточки, как если бы вы занимались сексом наездницы, вам будет легко добраться до него.Поэкспериментируйте с разными позициями и найдите то, что лучше всего подходит для вас.

    [Читать: Женская мастурбация и 17 фактов об этом непослушном секрете]

    Если вы никогда не делали ничего подобного, знайте: для того, чтобы перебирать пальцы, никогда не потребуется уроков йоги. Фактически, все, что для этого потребуется, — это подстриженные ногти, смазка и свободный день. Так что подперните подушки и приготовьтесь научиться доставлять удовольствие пальцами.

    Понравилось то, что вы только что прочитали? Подпишитесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.

    Полное руководство и переходы к экстазу

    Прежде чем заняться сексом с кем-то, вы должны научиться трогать себя пальцами. Когда настанет очередь вашего партнера доставить вам удовольствие, вы будете знать, как им помочь.

    Всем нравится иметь возможность заниматься сексом, а не мастурбировать, но это нормально, что каждый также проходит через периоды засухи. Во время этих периодов засухи вы сможете самостоятельно удовлетворить свои потребности. Если вы не знаете, как ткнуть себя пальцами и выйти, ваш партнер тоже не узнает.

    Что значит пальцем себя?

    Перво-наперво, если вы новичок или если однажды ленивой ночью вы обнаружили, что ваши пальцы блуждают, и вы испугались. Прикосновение к себе — это нормально, и это то, что сделал бы каждый, кто хочет доставить себе удовольствие. Если вы когда-нибудь пробегали туда пальцами и позволяли им задерживаться еще немного, потому что это хорошо, что ж, вы перебирали себя!

    Это так хорошо, но ты не знаешь, продолжать или просто остановиться.Будет лучше? Стоит ли пойти глубже? Так много вопросов! Но у нас есть ответы на все вопросы!

    [Читать: Как доставить себе удовольствие и правильно направлять пальцы]

    Зачем пальцем себя?

    Почему бы и нет? Здорово, если есть с кем заняться сексом. Но когда наступает возбуждающий момент или даже если вы просто исследуете себя там, внизу, научиться трогать себя — это искусство, имеющее много преимуществ.

    На самом деле вы можете из первых рук понять, что вас заводит и возбуждает, потому что каждый человек индивидуален.А то, что подходит другой девушке, может не подойти вам. А во-вторых, понимание ваших собственных «горячих точек» и движений, которые кажутся вам приятными, может помочь вам направить любого, с кем вы вступаете в сексуальную близость, чтобы лучше вас удовлетворить. [Читать: как ВЫ мастурбируете? 13 различных способов игры с самим собой]

    Как правильно перебирать пальцами

    Если вы выполните шаги, которые мы поделились ниже, у вас не должно возникнуть проблем с обучением правильному пальцу, и таким образом, чтобы это не навредило вам.Но самый простой и легкий способ понять это: если вам больно, значит, вы делаете что-то не так.

    Прикосновение к себе совсем не должно повредить. Чем дольше вы играете с собой, тем лучше вы себя чувствуете. И плавнее и проще. Обычно, если вы действительно чувствуете какую-либо боль, это, вероятно, связано с тем, что ваши ногти задевают там нежные участки. Делайте это медленно, начните с одного пальца и двигайтесь к тому, что вам больше всего нравится. [Читать: Как намокнуть и размазаться]

    И, конечно же, выполните следующие действия, о которых мы рассказали ниже.

    Правильные техники аппликатуры — Как трогать себя и научиться испытывать оргазм самостоятельно

    Неважно, девственница ли вы или очень опытная, заниматься сольным сексом всегда весело. Но если у вас нет ничего, кроме вибратора, не волнуйтесь. Вот несколько советов, как правильно себя пальцем. [Читать: Сухие ласки и руководство по оргазму для девственниц]

    1. Вымойте руки

    В фильмах девушка обычно сидит на кровати и пишет смс, и внезапно у нее возникает желание мастурбировать.Хорошо, а вы знаете, сколько бактерий в сотовом телефоне?

    Я понимаю, вы в данный момент. Но быстро бежать в ванную, чтобы помыть руки, — неплохая идея. Это займет меньше минуты. Ваше влагалище — ваш святой храм, поэтому сделайте еще один шаг, чтобы не допустить проникновения вредных бактерий внутрь. Мой. Руки.

    2. Гигиена женская

    Помимо мытья рук, вы должны следить за соблюдением гигиены. Убедитесь, что ваши ногти чистые, так как под ними гнездится множество бактерий.

    Кроме того, убедитесь, что ваше влагалище чистое и свежее. Вам не нужна инфекция. Кроме того, мастурбировать в свежем виде становится лучше. [Читать: Как сохранить свою киску чистой, аккуратной и мурлыкать от удовольствия]

    3. Необязательно начинать с влагалища

    При включении вам не нужно внезапно прицеливаться во влагалище. На самом деле вы можете начать с растирания и сдавливания груди, посасывать пальцы, а затем начать тереть или касаться влагалища.

    Женщинам нужно больше времени, чтобы возбудиться, поэтому вам следует не торопиться, чтобы разогреть свое тело. Наслаждайтесь изучением своего тела, потому что мастурбация — это не только ваше влагалище. Хотя это там ты пальцем сам. [Читать: Как мастурбировать — 15 советов женщинам по самоудовлетворению]

    4. Найдите безопасное место

    Мастурбировать, когда ваш друг находится в соседней комнате, может быть немного рискованным, потому что он может войти. Вам нужно мастурбировать, когда вы находитесь в безопасном и расслабляющем месте.Включите музыку или свой любимый фильм — все, что вас возбуждает. Это ваше время, чтобы доставить себе удовольствие, поэтому адаптируйте его по своему вкусу.

    5. Добавьте игрушки

    Если вы пытаетесь узнать о своем теле, я бы не рекомендовал сразу использовать игрушки. Найдите время, чтобы понять, как достичь оргазма с помощью пальцев, и, когда вы освоите это, используйте игрушки во время мастурбации.

    Можно использовать вибраторы или фаллоимитаторы. Они смогут стимулировать вас, и, к тому же, будет интересно немного смешать вещи.[Читать: трение подушкой 101 — Тренируйте подушку]

    6. Ласкайте клитор

    Когда вы трогаете себя пальцем, вам также нужно сосредоточиться на клиторе. Возьмите пальцы и двигайте их вверх-вниз или из стороны в сторону. Лично я считаю, что вверх и вниз работает лучше.

    Вы можете вставить другой палец, если хотите, однако обычно женщины придерживаются одного или двух пальцев. [Читать: Советы по женской мастурбации для гарантированного оргазмического блаженства]

    7. Вставьте пальцы в

    Затем вы можете ввести внутрь один или два пальца полностью или частично.Слегка согните пальцы, они будут тереться о стену, создавая большую стимуляцию. Это будет здорово, и у вас будет больше шансов попасть в точку G. Постарайтесь найти пальцами ритм, который еще больше вас стимулирует.

    8. Найдите свою точку g

    Вы узнаете, когда найдете точку g, поверьте мне. Если вам интересно, где это, то точка G находится на 2–3 дюйма во влагалище. Он на передней стене, и вы почувствуете неровность — вот и все. Точка G может вызвать более интенсивный оргазм — кто бы этого не хотел? [Читать: Как заставить себя сквиртовать, как порнозвезда]

    9.Стимулируйте точку g

    Это лучшая часть, когда вы пытаетесь понять, как себя перебирать пальцами. Как только вы найдете точку G, поиграйте со скоростью и увеличьте трение — это вызовет оргазм.

    Некоторые женщины описывают это чувство как покрасневшее и горячее. Вам не обязательно достичь оргазма. Однако ощущения все равно потрясающие. [Читать: Собираюсь в одиночку — сексуальные преимущества мастурбации]

    10. Медленно довести до оргазма

    Вы не сможете достичь оргазма одним щелчком пальца.Вам нужно будет доработать до этого. Тебе нужно включиться, намочить себя — видишь ли, это процесс. Вы можете потрогать себя грубее, однако, если вы думаете, что мастурбация в течение двух минут поможет, этого не произойдет.

    11. Не меняйте слишком часто

    Это займет некоторое время, так как вам нужно будет выяснить, какая поза поможет вам достичь оргазма, когда вы пальцем себя пальцами. Если вы близки к оргазму, я рекомендую не переходить в другую позу.

    Что происходит, так это то, что вы фактически откладываете оргазм каждый раз, когда двигаетесь. Конечно, если не хочешь сразу кончить, ну тогда двигайся. [Прочитано: 5 дурацких движений, чтобы сквиртовать, как будто ты пишешь]

    12. Меняйте темп

    Мастурбация не имеет особой формулы, когда вы трогаете себя пальцами. Все люди разные, и реакция вашего тела может быть противоположной тому, как вы думали.

    Итак, пробуйте разные скорости, неровности, позиции — не стесняйтесь.Вам нужно знать, что работает для вашего тела. [Читать: Женская мастурбация — 15 фактов о непослушном секрете]

    13. Когда попадаешь в большой O

    После оргазма не вынимайте пальцы сразу. Когда их оставляют там ненадолго, становится не только лучше, но и если вы вытаскиваете их слишком быстро, это может вызвать дискомфорт и даже вызвать боль.

    14. Наслаждайтесь пост-мастурбацией

    Если вы только что мастурбировали, не спешите после этого идти за продуктами.Найдите время, чтобы просто расслабиться и подумать о том, как вы только что потрогали себя. Быстрый секс — это всегда весело, но на этот раз не нужно торопиться.

    [Прочтите: наконец-то ответили на вопросы о женской сексуальности!]

    Как задеть себя анально

    Необязательно сразу же трогать анус, но пока вы мастурбируете, введите один палец в задний проход и проведите им внутрь и наружу. Вы почувствуете себя прекрасно, а также возбудитесь еще больше.

    Небольшое предостережение, если вы все же хотите попробовать это.Убедитесь, что вы помылись заранее. А во-вторых, не засовывайте тот же палец снова во влагалище, чтобы не заразиться там какой-либо инфекцией.

    Удачи!

    Для новичка или даже для тех, кто пробовал это раньше, научиться ловить себя пальцами может показаться довольно пугающим. Ты нервничаешь, все это звучит так страшно и странно. Но просто доверяйте себе и сосредоточьтесь на своем удовольствии. Если вы чувствуете себя хорошо, это, вероятно, правильный путь для вас!

    [Читать: Как сделать так, чтобы влагалище хорошо пахло и было еще лучше на вкус]

    Отдохните на ночь, включите музыку, лягте на кровать и просто потратьте немного времени на то, чтобы научиться трогать себя.Мастурбация — это весело и поучительно. Кто бы мог подумать?

    Понравилось то, что вы только что прочитали? Подпишитесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.

    Как довести себя пальцем до оргазма

    Этот незаметный информационный бюллетень научит вас, как заставить его кончить, устроить странный оральный секс и заставить его выкрикивать ваше имя в постели. Нажмите здесь чтобы получить это.

    В этом руководстве я собираюсь показать вам некоторые мощные техники, которые вы можете использовать, чтобы научиться трогать себя пальцами и испытывать невероятные оргазмы.(Хотя парни тоже многому научатся из этой статьи о том, как доставить удовольствие женщинам, есть целый пост с советами для парней, которые трогают женщин!)

    Подкаст: 20 техник интенсивных аппликатур для мощных оргазмов

    В дополнение к приведенному ниже руководству я составил подробный подкаст, в котором представлены 20 самых приятных и эффективных техник аппликатуры, которые вы можете использовать на себе (или ваш мужчина может использовать на вас!). Послушайте, чтобы узнать, как получить приливную волну оргазмов с помощью мастурбации.

    Слушайте другие эпизоды подкаста Bad Girls Bible здесь

    Я очень тщательно структурировал статью, чтобы вы получили от нее максимум пользы. Во-первых, я собираюсь показать вам, как возбудиться и возбудиться. Возбуждение очень важно, если вы хотите получить максимальную отдачу от этих техник аппликатуры. Затем я покажу вам сами техники. Между прочим, это лишь некоторые из техник аппликатуры, которым я обучаю. Вы можете узнать еще больше в статье о сквиртинге, этой о мастурбации, а также в этой статье.

    Связано: Если вы хотите подарить своему мужчине изогнутые, сгибающие пальцы ног, кричащие оргазмы, которые сохранят его сексуальную зависимость от вас, то вы найдете их в моем частном и скрытом информационном бюллетене. Вы также узнаете 5 опасных и «глупых» сексуальных ошибок, которые его отталкивают, и как их избежать. Возьми здесь .

    Хорошо, давайте перейдем к…

    Возбуждение, возбуждение и настроение

    Я хочу перейти к делу и рассказать вам о самых важных вещах, которые вы можете сделать, чтобы «подняться в настроение». Пожалуйста, не пропустите эту часть. . Без возбуждения и возбуждения ваши оргазмы, скорее всего, не будут такими интенсивными, и я предполагаю, что вы хотите интенсивных оргазмов, когда пытаетесь понять, как себя трогать, верно?

    Relaxed & Stress-Free — Расслабление и максимальное отсутствие стресса жизненно важно. Вы когда-нибудь замечали, что когда вы находитесь в состоянии стресса и утомляетесь, бывает трудно возбудиться и почувствовать себя сексуальным? Это подтверждают даже научные исследования [1].

    Privacy — Ключевым моментом является наличие тихого места, куда можно пойти и чтобы вас никто не беспокоил. Для большинства людей это будет ваша спальня. Но если вы делите свою комнату с кем-то еще, вам, возможно, придется использовать ванную или душ в качестве личного места, чтобы попробовать эти техники аппликатуры.

    Атмосфера — Возбуждение имеет как психологический, так и физический компонент. Я знаю, что это прозвучало немного «по-научному» и не очень весело, но это правда. Вам нужно включить мозг так же, как и ваше тело.Чтобы получить физическое возбуждение (свое тело), ​​вам нужно будет потрогать и погладить себя, особенно свои эрогенные зоны. Может помочь даже использование вибратора.

    Чтобы психологически возбудиться, вы можете многое сделать:

    • Курение ладана
    • Зажигать свечи
    • Посмотреть порно
    • Слушать музыку
    • Почитать романтику / эротику

    Ваш героин — Последнее и самое важное, что нужно учитывать, чтобы возбудиться, — это то, что я называю «ваш героин», и я не говорю о тяжелых наркотиках! Я имею в виду одну вещь, которая всегда помогает вам взбодриться.Это могло быть чтение любимой эротики. Это могут быть мысли об определенном парне или фантазии о конкретной ситуации, которая вас заводит, или что-то совсем другое.

    Главное — обнаружить его и затем использовать его, чтобы помочь себе возбудиться.

    Быстрая викторина: хорошо ли вы делаете минет?

    Если вы здесь новичок, то вы можете пройти тест ниже, чтобы узнать, насколько хорошо вы занимаетесь оральным сексом и удовлетворяете своего мужчину.Вы можете обнаружить, что сосете (каламбур) или что вы уже королева минета.

    Когда вы возбуждены и заводитесь, пора начинать.

    1. Как потрогать себя пальцами — базовая техника

    Краткое примечание: Обязательно заранее обрезайте и подпилите ногти, чтобы предотвратить несчастные случаи.

    Начните с опускания руки от груди до уровня живота, пока не почувствуете клитор, расположенный за пределами влагалища и чуть выше него [2], как вы можете видеть на диаграмме ниже.

    Под клитором, используя всего один палец, вы сможете почувствовать мясистые складки кожи по обе стороны от влагалища. Это твои половые губы.

    Чтобы быть научным, внешняя складка с каждой стороны называется большими половыми губами [3], которая намного больше, в то время как внутренняя кожная складка называется малыми половыми губами и намного тоньше. Начните с легкого проведения пальцем по половым губам. Большинство женщин обнаруживают, что, когда они растирают половые губы, они естественным образом начинают мокнуть, если они уже включены.Эта влажность будет смазывать ваш палец.

    По мере того, как ваш палец покрывается естественной смазкой, медленно начните надавливать кончиком пальца внутрь и наружу, чтобы проверить, как вы себя чувствуете. По мере того, как вы толкаете палец внутрь и наружу, он будет все больше и больше покрываться этой смазкой, что позволяет вам вводить палец все глубже и глубже во влагалище. Медленно проведите кончиком пальца по стенкам влагалища, обращая внимание на то, что кажется вам наиболее приятным.

    Не существует единственного «правильного способа» прищуриться.То, что вам нравится больше всего, будет отличаться от того, что нравится другим людям. Так что сосредоточьтесь на движениях, которые вам больше всего нравятся, и не слишком беспокойтесь о том, что вы «правы».

    Многие люди предпочитают движение вперед-назад, потому что оно имитирует секс, но это может скорее раздражать, чем доставлять удовольствие.

    Кроме того, — это не тот случай, когда нужно углубляться как можно глубже. . Прикосновение к себе должно приносить как можно больше удовольствия. Но если вы никогда раньше не трогали себя, то поэкспериментируйте, насколько вам это нравится.

    Теперь давайте изучим еще несколько действительно забавных техник аппликатуры

    Краткое примечание: если вы обнаружите, что естественным образом не вырабатываете много смазки, обязательно используйте хорошую смазку, например кокосовое масло.

    2. Прикосновение к точке G

    Когда вы толкаете палец внутрь и наружу или во влагалище, вы заметите, что прижиматься к определенным частям влагалища действительно приятно. Если вы скользнули рукой по животу, а затем начали пальцами себя, попробуйте загнуть палец (пальцы) назад, чтобы вы прижались к верхней стенке влагалища, как показано на рисунке ниже.Здесь находится ваша точка G [4].

    Вы узнаете это, когда надавите и потрете, потому что это ощущается как задняя часть неба во рту. Некоторые даже описывают это как ощущение мокрой малины. Другими словами, он мягкий с крошечными выступами. Попробуйте сконцентрироваться на точке G для действительно интенсивных оргазмов.

    Есть несколько различных техник массажа точки G, которые можно использовать, чтобы заставить себя сквиртить, о которых я рассказываю в статье о сквиртинге здесь. Прежде чем перейти к более продвинутым техникам, мне нужно затронуть всего 2 быстрых, но важных момента:

    1. Точку G невозможно будет найти, если вы не включены. Если у вас возникли проблемы с поиском точки G, ознакомьтесь с этой статьей, где я подробно объясню, как ее найти.

    2. На диаграмме видно, как точка G находится рядом с мочевым пузырем. Проблема, которую это часто вызывает, — это чувство, что вам нужно пописать, когда вы его стимулируете. Так что, если вы чувствуете потребность в туалет каждый раз, когда пальцами себя стимулируете и стимулируете точку G, не волнуйтесь, это совершенно нормально.Отличный совет, который сведет к минимуму это чувство «необходимости в туалет», — это помочиться прямо перед мастурбацией. Простой 🙂

    Краткое примечание: вы также можете почувствовать это «мне нужно в туалет» во время секса, если ваш мужчина оказывает сильное давление на вашу точку G.

    Теперь, когда мы рассмотрели основы, вот 4 конкретных метода аппликатуры, которые вы можете использовать, чтобы заставить себя кончить и получить массу удовольствия.

    3. Техника прессования под давлением

    Техника нажатия пальцами с надавливанием особенно хорошо работает, если вам трудно добиться вагинального оргазма и оргазма точки G.Проблема, с которой сталкиваются многие женщины, заключается в том, что они просто не могут оказывать достаточное давление на точку G во время секса или когда они трогают себя пальцами. Решение простое … вам просто нужно сжать точку G с другой стороны.

    На рисунке выше вы можете ясно видеть, что это мужской пенис во влагалище, а не ваша рука. Я сделал это, потому что это техника, которую вы также можете использовать во время секса, если у вас проблемы с достижением оргазма.

    Так что просто прикоснитесь к точке G, как обычно, а затем положите другую руку на лобок, который находится чуть выше лобковой кости [5], как на иллюстрации выше.Затем мягко надавите вниз, чтобы вы могли почувствовать, как точка G выступает во влагалище больше, чем обычно. Вы заметите, что так легче обеспечить себе большую стимуляцию точки G, чем обычно.

    4. Дрочит сзади

    Еще один способ потрогать себя — сзади. Положите руку вниз по пояснице, над анусом, а затем во влагалище. Если вы войдете во влагалище и загнете палец назад, на этот раз вы будете стимулировать противоположную сторону (заднюю стенку) влагалища по отношению к точке G.

    Хотя этот метод вызовет у вас другие ощущения, большинство женщин считают, что это далеко не так приятно, как стимуляция точки G и точки G.

    5. Удвойте удовольствие

    Эта последняя техника аппликатуры является наилучшей, если вы тот, кто обычно изо всех сил пытается достичь оргазма во время мастурбации. Это требует использования обеих рук.

    Ваша первая рука будет касаться точки G так же, как я описал ранее, а другая рука будет растирать, массировать и ласкать клитор.Это очень просто и делает достижение оргазма неизбежным. Вы можете найти еще больше техник стимуляции клитора в главе о техниках мастурбации и в этой главе о стимуляции клитора.

    6. Анальная дрочка

    Если вам нравится анальный секс или вы хотите поэкспериментировать с удовольствиями от анальной стимуляции, вам обязательно нужно попробовать анальные аппликатуры. Это может быть так приятно из-за наличия всех нервных окончаний в этой области [6] [7].

    Требуется небольшая подготовка: вам нужно подстричь и подпилить ногти, чтобы предотвратить образование царапин, и смазать палец (и).Для этого можно купить смазку или использовать слюну. Тем не менее, вы захотите использовать что-нибудь, потому что анальный канал не самосмазывается [8].

    После того, как ваш палец будет смазан, заведите руку за спину и медленно начните вводить палец. Сначала делайте это медленно, так как вашей мышце сфинктера нужно время, чтобы полностью расслабиться и позволить вам комфортно проникнуть в себя. Оказавшись внутри, вы можете просто оставить палец вставленным или воткнуть его внутрь и наружу. Попробуйте оба варианта и посмотрите, что вам больше нравится.

    Если вы хотите добавить себе удовольствия, попробуйте потирать клитор (изучите некоторые отличные техники клитора здесь) или одновременно трогайте влагалище, как на иллюстрации выше. Вы обнаружите, что делать это немного неудобно, но проще всего потереть клитор и анально пальцами себя, лежа на боку.

    Кончики ваших пальцев — там, где происходит волшебство

    Все пять предыдущих техник аппликатуры касались того, где разместить руку и пальцы, когда вы перебираете пальцы.Но для получения максимального удовольствия нужно думать о том, что делают кончики пальцев, когда вы перебираете себя. Есть три определенных движения, которые вы можете сделать кончиками пальцев, чтобы вызвать у себя различные ощущения при выполнении любой техники аппликатуры. Поэкспериментируйте с каждым, чтобы понять, что вам больше нравится.

    Инсульт, Инсульт, Инсульт

    Легко провести пальцем по стенке влагалища. Начните с одного места, а затем просто проведите пальцем поглаживающим движением.Затем верните палец к исходной точке и повторите. Обязательно поэкспериментируйте со скоростью и длиной гребков, а также со степенью давления, которое вы прикладываете для максимального удовлетворения.

    Нажмите волшебную кнопку

    Нажатие и удерживание пальцем в определенном месте может быть очень приятным. Это особенно актуально для таких областей, как ваша точка G (найдите ее здесь) и A Spot (см. Ее расположение здесь, на первой диаграмме), в то время как нажатие на другие области может не доставить никакого удовольствия.Как только вы найдете область, которая хорошо реагирует на продолжительное нажатие, попробуйте поэкспериментировать, удерживая такое же давление кончиками пальцев в течение нескольких секунд. Кроме того, попробуйте несколько раз нажать на эту область, как если бы вы нажимали кнопку.

    Дай это руб.

    Эта техника похожа на обводку, обводку, обводку, но на этот раз вы будете двигать пальцем вперед и назад или круговыми движениями, сохраняя при этом сильное давление в этой области. Опять же, точка G и точка — две очень приятные области, на которых можно сосредоточиться, но, поскольку я постоянно повторяю, экспериментируйте и найдите то, что лучше для вас.

    Последние мысли о том, как перебирать себя

    Как видно из статьи, перебирать пальцы довольно просто. Хотя я получил отличные отзывы от тех, кто пробовал мои восемь техник, описанных выше, я настоятельно рекомендую вам изучить и попытаться найти свои собственные любимые техники, чтобы доставить удовольствие пальцами. В конце концов, все устроены немного по-своему и по-разному реагируют на эти методы. Так что веселитесь и наслаждайтесь оргазмами!

    Это будет звучать немного безумно, но…

    Я хочу научить вас некоторым техникам орального секса, которые я называю «сексуальным героином», потому что они сделают любого мужчину полностью и безоговорочно зависимым от вас, делая что угодно только для того, чтобы быть с вами.

    Эти секретные техники орального секса, которые вы можете использовать с любым мужчиной, принесут ему изгибающийся, дрожащий, кричащий оргазм настолько сильным, что он может потерять сознание впоследствии.

    Откройте для себя их здесь.

    Если вы состоите в отношениях, в которых больше нет «искры», и вы хотите испытать больше страсти, огня и интенсивности, тогда вы можете проверить их.

    Некоторые побочные эффекты включают:

    • Имея мужчину, который постоянно смотрит на тебя, как будто хочет сорвать с тебя одежду.
    • Другие женщины начинают завидовать вашим отношениям и тому, как ваш мужчина относится к вам.
    • Парень, который извиняется перед друзьями и отказывается от них, чтобы проводить с вами больше времени.
    • Мужчина, который не может оторвать от вас рук.

    Щелкните здесь, чтобы изучить эти методы прямо сейчас.

    Вы также услышите историю о том, как одна женщина использовала их, чтобы преодолеть потенциальный развод и сделать свой брак крепче и страстнее, чем она когда-либо думала.

    Послушайте ее историю здесь.

    Как себя кончить пальцами [заставить себя кончить]

    Когда мы говорим «аппликатура», все дело в женской мастурбации. Не нужно быть гением, чтобы понять это. В отличие от мужской мастурбации, женская мастурбация — технически сложный процесс.

    У мужчин вы двигаете стержнем пениса вверх и вниз с желаемой скоростью, и вы можете достичь оргазма. Однако у женщин не так-то просто достичь оргазма.

    Существует так много техник мастурбации у женщин, но это даже не гарантирует достижения оргазма.

    Следует помнить одну вещь: это нормально, даже если вы не чувствуете оргазма, наслаждайтесь процессом мастурбации в целом.

    Примечание: если вы хотите сделать ЕГО своим рабом, нажмите здесь

    Прежде чем мы углубимся в тему, вы должны знать, что мастурбация — это естественный процесс, и это НОРМАЛЬНО. Вам не нужно чувствовать себя подавленным или виноватым за это. Многие женщины так поступают, но они не любят говорить об этом, как мужчины. Кроме того, он полезен для здоровья и может расслабить ваше тело, уменьшая беспокойство и стресс.

    СОВЕТ: лучший способ стимулировать вашу точку G — это получить внешнюю помощь в виде секс-игрушки, и именно здесь я настоятельно рекомендую приобрести фаллоимитатор и вибратор.

    Мы говорим это не без научных причин. Исследования показали, что мастурбация высвобождает гормоны, которые помогают расслабить наше тело и доставляют огромное удовольствие, которое снижает ваше напряжение. Кроме того, кровоток во влагалище во время мастурбации может сохранить его здоровье.

    Некоторые из вас могут подумать, что перебирание пальцами может ослабить вашу дырочку и тем самым помешать вашей сексуальной жизни.Но это не так. Мастурбация может помочь вам добиться еще лучшей сексуальной жизни. Женщинам, которые не мастурбируют, часто бывает трудно достичь оргазма.

    Итак, вам лучше регулярно мастурбировать, чтобы улучшить вашу сексуальную жизнь. И что касается расслабления там, если вы не делаете это несколько раз в день с огромными вибраторами или фаллоимитаторами, это прекрасно. Прикосновение к себе может помочь вам узнать больше о собственном теле.

    Конечно, это ваше тело, и вы знаете, как оно устроено и выглядит, но чувственные прикосновения во время мастурбации могут помочь вам гораздо больше узнать о своем теле.Вы можете быть уверены в своем теле и полюбите его.

    Зачем мастурбировать? — Подтвержденные преимущества аппликатуры !

    Все женщины могут чувствовать себя иначе после мастурбации, и это вполне понятно. Кому-то это может показаться очень приятным, а кому-то после этого может быть грустно. Вот почему вы должны знать все положительные стороны аппликатуры самому. Кроме того, вам не нужно искать партнера при одиночном действии.

    Если у вас настроение и обстановка в вашу пользу, потрогайте себя, чтобы получить огромное удовольствие, которое вы когда-либо можете испытать. Некоторые из вас могут даже испытать лучший оргазм во время мастурбации, чем во время настоящего секса с партнером.

    Вы можете изучить базовые техники, а также использовать какую-нибудь секс-игрушку, если хотите получить оргазмическое удовольствие своей жизни.

    Мы собираемся упомянуть некоторые приемы и вещи, которые вам необходимо понять, прежде чем вы начнете перебирать пальцами самостоятельно.Даже если вы занимаетесь этим какое-то время, эти техники могут помочь вам стать хорошим мастурбатором.

    Вот несколько способов, с помощью которых можно сделать ваши киски влажными с захватывающим удовольствием.

    Начало работы с вагинальными пальцами

    # 1 Всегда соблюдайте правила гигиены

    Прикосновение пальцев — это грязное развлечение, но это не означает, что вам не нужно беспокоиться о гигиене. Прежде чем вставлять пальцы, убедитесь, что ваши руки чистые, чтобы избежать возможного заражения.Грязные руки состоят из бактерий, которые могут заразить вашу личную часть, если вы вставите ее без надлежащей очистки.

    Кроме того, не забудьте обрезать и подпилить ноготь (по крайней мере, пальцы, которые вы собираетесь использовать), так как это может повредить интимные области. Если есть возможность, примите быстрый душ, чтобы освежиться, прежде чем приступить к действию.

    # 2 Relax Yourself

    Излишне говорить, что если вы находитесь в напряжении или давлении, вы не сможете в полной мере насладиться мастурбацией.Конечно, всем нам есть о чем беспокоиться, но пусть они не встают между вами и прекрасным чувством мастурбации.

    Расслабьтесь и сосредоточьтесь на процессе аппликатуры. Вы можете пофантазировать своего партнера или любимого актера, если это поможет вам освободить свой разум от напряженности. Вы даже можете принять теплый душ или ванну с пеной в ванне, чтобы расслабить свое тело и разум.

    # 3 Используйте зеркало, чтобы стимулировать вашу чувственную сторону

    Стоя перед зеркалом в полный рост обнаженным, вы можете подняться в хорошем настроении.

    Многих женщин может возбудить желание увидеть себя обнаженными в зеркале. Вы можете познакомиться со своим телом и даже оценить свои сиськи, задницу и разрез между двумя ногами, что принесет вам массу удовольствия и азарта.

    Мягко прикоснитесь к своему телу всеми способами, чтобы узнать, какая часть стимулирует вас больше.

    # 4 Обильно смазывайте свое тело

    У женщин в основном более мягкое тело, чем у мужчин, но это не должно мешать вам использовать смазку для усиления сексуального желания.

    Помните, что когда вы перебираете пальцами, больше смазки не бывает. Вы можете использовать масляную смазку на силиконовой основе, которая сделает ваше тело, как тающий шоколад, готовым к лизанию.

    Нанесите смазку на все тело и при этом ощутите каждый дюйм своего тела, который вас волнует. Однако, если вы не любите слишком много лубриканта, подойдет немного лубриканта на пальцах. Если вы чувствуете тепло, это поможет вам достичь лучшего оргазма в вашей жизни.

    # 5 Не спешите

    Мастурбация — это не ваш обязательный долг; ты должен покончить с этим как можно скорее.Не торопитесь, чтобы вызвать эмоции и чувства, прежде чем попадете пальцами во влагалище. Прикоснитесь к шее, нежно проведя руками по груди.

    Сжимайте грудь столько, сколько хотите, по кругу и позвольте соскам расти больше. Вы можете потянуть или ущипнуть соски и даже нежно погладить их, чтобы поднять настроение. Если у вас большие сиськи, попробуйте сосать грудь, пока другая рука все еще работает над соском другой груди.

    Вы можете нанести слюну на кончик соска и нежно поиграть с ней.

    Теперь протяните руку к внутренней стороне бедер через пупок. Кончиками пальцев чувственно потрите внутреннюю поверхность бедер, но немного подождите, пока не дойдете до влагалища. Дразните влагалище, растирая каждую часть тела.

    Когда вы думаете, что влагалище достаточно возбуждено и готово быть впечатленным вашим сексуальным прикосновением, дерзайте.

    # 6 Играйте с клитором

    Клитор — чувствительный орган женских половых органов, который покрыт капюшоном.Большинство женщин испытывают оргазм через клитор, чем при проникновении во влагалище пальцами. Пока ваша одна рука занята исследованием других частей тела, проведите другой по внешней поверхности влагалища.

    Удушение позволит вагине узнать, что будет дальше. Вы можете отодвинуть капюшон и потереть пальцами клитор, чтобы обнажить клитор. Осторожно нажмите на клитор и потрите его круговыми движениями сначала по часовой стрелке, а затем против часовой стрелки.

    Вы также можете двигать пальцами из стороны в сторону, увеличивая скорость, чтобы усилить напряжение во влагалище.При этом играйте со своими сиськами сколько угодно другой рукой. Вы можете достичь оргазма, играя с клитором, но если вы этого не сделаете, выберите точку G.

    # 7 Проникнуть во влагалище

    Когда у вас заканчивается дыхание во время игры с клитором, продолжайте дышать и осторожно вставьте пальцы в отверстие для траха. Если вы новичок, начните с одного пальца. Если ваше влагалище уже влажное, вам не понадобится смазка, чтобы вставить палец, в противном случае используйте немного.

    Теперь согните пальцы в форме буквы «С» во влагалище и продвигайте их внутрь и наружу. Вы можете увеличить количество пальцев, если считаете, что влагалище справится со всеми. Чтобы добавить дополнительного возбуждения, потрите клитор другой рукой, пока вы перебираете одной рукой.

    Точку G во влагалище может быть сложно стимулировать, но если вы сможете одновременно стимулировать свой клитор и точку G, мы обещаем вам, что это будет лучший оргазм, который когда-либо испытывался в вашей жизни.

    Точка G находится на трех дюймах от верхней стенки влагалища, и если ее растереть, она может вызвать гораздо более сильный и глубокий оргазм.Если вы хотите испачкаться и испачкаться, сосите эти вставленные пальцы, как член, и повторите с пальцами. Ускорьте свои пальцы, пока не будете готовы лопнуть порцию спермы трясущимися ногами.

    # 8 Попробуйте разные позиции

    У вас может быть любимая поза для аппликатуры, и вы всегда делаете это в одном и том же. Попробуйте разные позы, чтобы проанализировать острые ощущения, которые вы получите от этого. Когда ваше тело растягивается во время мастурбации, это может усилить вашу похотливую сторону, что может привести к прекрасному оргазму.

    Кроме миссионерской позиции, есть много горячих позиций, которые можно попробовать для аппликатуры.

    позы для сольного секса для женщин всех возрастов

    СЗАДИ

    Вы можете добавить немного пикантности, если будете пальцем сзади. Лягте на спину и протяните руку вокруг поясницы, чтобы ввести палец во влагалище.

    Это немного сложнее для стимуляции точки G по сравнению с миссионерской позой, но вы можете стимулировать задний проход ладонью, пока палец входит во влагалище.

    ПРИСЕДАНИЕ

    Одно из самых горячих положений, которые можно использовать для пальцев, — это приседание. Когда вы сидите на корточках, ноги вытягиваются друг от друга, и ваше влагалище легко открывается. Вы можете поиграть с клитором или просверлить пальцы во влагалище, в то время как другая рука может нажимать на грудь или помогать сосать соски.

    СИДЕНЬЕ

    Если вам трудно приседать, вы можете попробовать сидячее положение, которое также обеспечивает глубокое проникновение во влагалище.

    Вы можете сесть на диван, стул или в любое другое место, где вам будет удобно. Разведите ноги, чтобы получить легкий доступ к влагалищу, смажьте палец и медленно вводите палец, пока он не войдет полностью.

    Теперь вы можете ускорить движение пальца, чтобы стимулировать точку G. Вы можете потереть клитор другой рукой или поиграть сисечками.

    СТОЙКА

    Положение стоя обеспечивает легкий доступ к влагалищу и анусу, что может сделать ваш опыт мастурбации незабываемым.Вы можете использовать стул, диван или диван, чтобы использовать их в качестве опоры для мастурбации стоя. Поставьте одну ногу на стул и держитесь за нее.

    Это позволит вашей руке дотянуться до влагалища и ягодиц. Вы можете стимулировать свой анус и одновременно трогать дырочку. Вы можете попробовать это положение в ванной, используя ванну; убедитесь, что у вас есть за что держаться, когда вы достигнете кульминации.

    Вам не нужно беспокоиться о том, чтобы что-то испортить, если вы делаете это в ванной.Кроме того, вы можете сделать это перед зеркалом, если хотите понаблюдать за собой во время мастурбации.

    СОБАЧНЫЙ СТИЛЬ

    Один из распространенных и традиционных способов аппликатуры — собачий стиль. Встаньте на колени и опустите голову, пока ягодица поднимается в воздух. Вы можете почувствовать, как ваше влагалище и анус обнажены и готовы к прикосновениям. Теперь протяните руку и позвольте пальцам творить чудеса.

    При желании можно использовать обе руки. Одна рука ласкает ваше влагалище, а другая стимулирует анус, потирая или даже проникая внутрь.

    # 9 Пусть игрушки приходят поиграть

    Прикосновение пальцев не означает, что вы не можете добавить какие-то секс-игрушки, чтобы усилить волнение. Использование секс-игрушек во время мастурбации — это нормально и нормально. Если вы думаете, что эти игрушки могут препятствовать вашему естественному сексуальному желанию, вы ошибаетесь. Напротив, секс-игрушки могут помочь вам повысить вашу сексуальную активность.

    Вы можете кататься на огромном дилдо, представляя своего партнера, порнозвезду или любимого актера, одновременно стимулируя клитор одной рукой. А теперь представьте, что вы добавляете в действие вибратор, который можно использовать, чтобы стимулировать соски и сходить с ума.

    Вы также можете использовать вибратор прямо в клитор, если пальцам нужен перерыв, вместо этого попробуйте сосать фаллоимитатор, чтобы усилить напряжение. Некоторые женщины не могут достичь оргазма без использования игрушки, и это не делает их хуже других женщин.

    Если вы также жаждете игрушки во время мастурбации, не стесняйтесь использовать ее и добавить немного острых ощущений в лучший опыт аппликатуры.

    # 10 Go Anal

    Прикосновение пальцев — это не только игра с влагалищем.Печально, что этот засранец не пользуется большим успехом в мастурбации. Прикоснувшись к анусу, он косвенно стимулирует точку G между прямой кишкой и влагалищем, разделяемую тонкой стенкой. Это может привести к анальному оргазму.

    Попробуйте позу «собачка», когда вы занимаетесь аналом, потому что эта поза в значительной степени открывает вам задницу и в нее легко вставить палец. Однако не забывайте использовать смазку, так как ваша задница неспособна производить собственную смазку.

    Вставив палец, ускорьте круговое движение внутрь и наружу, чтобы получить максимальное удовольствие.Вы также можете использовать другую руку, чтобы потереть или погладить клитор, пока не кончите со стонами.

    # 11 Создайте лучший оргазм

    Вы хотите наверняка достичь оргазма во время мастурбации. Но это не значит, что вы должны идти ва-банк без остановки, пока не достигнете оргазма. Несмотря на то, что оргазм — ваша конечная цель, наслаждайтесь чувственной поездкой мастурбации.

    Когда вы чувствуете, что собираетесь достичь оргазма, отступите в последний момент, чтобы создать напряжение.

    Вы же не хотите закончить мастурбацию за короткое время, не так ли? Когда вы несколько раз остановитесь и начнете все сначала, вы испытаете самый невероятно удовлетворяющий оргазм в своей жизни, когда закончите.

    Заключительные мысли

    Прикосновение к себе — естественный процесс, который помогает женщинам физически и морально. Таким образом, для нас важно говорить об этом и объяснять другим, что вам не нужно стыдиться или чувствовать себя виноватым за это. Вы можете сколько угодно наслаждаться своим телом в одиночку.

    Поскольку аппликатура — самый безопасный вид секса, вам не нужно беспокоиться об инфекциях или даже о беременности. Научитесь ценить и любить свое тело с помощью мастурбации, которая может дать вам здоровую сексуальную жизнь, снизив уровень стресса и беспокойства.

    Мы надеемся, что эта статья поможет вам научиться техникам и стилю аппликатуры самостоятельно, если вы новичок. А для тех, кто уже занимается мастурбацией, вы получите несколько дополнительных советов, чтобы оживить аппликатуру. Так чего же ты ждешь? Удачного вам аппликационного дня, девочки!

    Finger Her, and Only Finger Her

    Существует много недооцененных половых актов, но есть один важный, который вы, вероятно, игнорируете: перебирание пальцами.Большинство взрослых обычно забывают об аппликатуре, но я собираюсь показать вам, почему я считаю, что этот поступок заслуживает места в сексуальном репертуаре любой пары, и дам вам несколько советов, как делать это правильно.

    Этот пост также служит первым выпуском новой серии, которую мы делаем в Lifehacker: After Hours под названием Do This Tonight: секс-советы, которые вы можете (и должны) попробовать, как только сможете!

    Почему вы должны сделать это сегодня вечером

    Прежде чем мы углубимся в детали того, как стать мастером аппликатуры, позвольте мне убедить вас, почему вам вообще стоит беспокоиться.

    G / O Media может получить комиссию

    Это приятное изменение темпа

    Мы склонны начинать наши отношения с гораздо более сексуально творческих и разнообразных, но есть что-то в половом сношении, что, кажется, заставляет людей забывать о других сексуальных действиях возможны. Большинство состоявшихся гетеросексуальных пар давно отказались от аппликатуры. Если они вообще это делают, то делают то, что я называю «позволь-мне-просто-щелкнуть-пальцем-сюда-по-быстрому-убедиться, что-достаточно-влажно-для-моего-» член ».Половой акт может быть невероятным, но он также может показаться немного скучным и предсказуемым, если это все, что вы делаете.

    Весь сексуальный сеанс, во время которого вы просто трогаете ее, может быть таким освежающим и неожиданным. Большинство женщин давно не трогали досконально. Для некоторых это могло даже быть связано с их младшими или старшими классами школы, когда они украдкой прятались в задней части кинотеатра или за школьным спортзалом. Прикосновение к ней мгновенно вдохнет новую жизнь в спальню и напомнит ей, что, когда ее трогали пальцами, это было — а может по-прежнему — ощущаться — захватывающим.

    Кажется фантастическим

    Конечно, все женщины разные, но я думаю, что многие согласятся, что получить пальцами — это феноменально. Пальцы могут давать гораздо более целенаправленную, целенаправленную и интенсивную стимуляцию, чем любая другая часть тела. Вы также можете использовать одну руку внутри нее, а другую — на ее клиторе. Сочетание внутренних и внешних ощущений может быть невероятным.

    У нее больше шансов достичь оргазма, чем во время полового акта

    70% женщин нуждаются в стимуляции клитора для достижения оргазма.Стимуляция клитора во время полового акта возможна, но многие мои клиентки говорят мне, что им трудно сосредоточиться на собственном удовольствии во время полового акта. Они могут чувствовать себя слишком смущенными, чтобы попросить стимуляцию клитора, или слишком застенчивыми, чтобы протянуть руку и сделать это самостоятельно, а во многих положениях это сложно с точки зрения логистики. Фингеринг — это просто один из самых простых способов для женщины достичь оргазма. Вы можете дать ей именно то, что ей нужно.

    Она позволяет ей сосредоточиться на получении

    В жизни так редко бывает, что мы получаем возможность просто получать.Возможность поглощать все внимание, не беспокоясь о нашем партнере в этот момент, может казаться таким подарком. Кроме того, проявление щедрости и щедрости по отношению к ней может вызвать у вас теплые нечеткие чувства и вдохновить ее на ответ в следующий раз.

    Как это сделать

    А теперь давайте перейдем к самым мельчайшим деталям того, как это сделать.

    Получите ее разрешение

    Спросите ее, разрешит ли она вам сегодня вечером потрогать ее пальцами. Создайте некоторое ожидание, отправив ей эту статью или сексуальный текст.Дайте ей знать, что сегодня вечером все будет о ней, и только о ней. Скажите ей, как вы рады уделить внимание ее великолепному телу.

    Начните с хороших инструментов

    Убедитесь, что ваши ногти подстрижены и подпилены, и что у вас нет надоедливых заусенцев. Не стригите ногти , а не прямо перед тем, как делать дело, так как они будут слишком острыми!

    Используйте смазку

    Хорошая аппликатура требует хорошей смазки! Я рекомендую качественную силиконовую смазку, такую ​​как Pjur Eros Bodyglide Original.Силиконовые смазки лучше всего ложатся на кожу. Если у вас нет его под рукой или вы не можете зайти в дружелюбный местный секс-шоп, то кокосовое масло поможет.

    Дразни ее

    Проводите много времени, целуя ее, медленно снимая с нее одежду и проводя руками по всему ее телу. Оставьте ее нижнее белье и слегка проведите кончиками пальцев по ткани. Вы хотите, чтобы она корчилась от нетерпения, прежде чем приступить к делу.

    Помните об основах

    Займите удобное положение, которое дает вам хорошие рычаги для обеих рук.Вы можете сесть между ее ног, пока она лежит на кровати, или попросить ее спустить ноги с края кровати или дивана, а вы встанете на колени между ее коленями. Используйте свою доминирующую руку на ее клиторе, а не доминирующую руку внутри нее. Поскольку клитор очень чувствителен, вам понадобится более ловкая рука, но вы всегда можете переключиться, если хотите, чтобы рука, выполняющая толчки, обладала большей силой. Безопасное место для начала — рисовать круги вокруг ее клитора большим пальцем и двумя пальцами накачивать и откачивать влагалище.Начните медленно и нежно, постепенно увеличивая интенсивность.

    Предложите ей варианты и попросите отзыв

    Если вы не уверены, что ей нравится, продемонстрируйте две разные техники и узнайте, что ей нравится больше всего. Спросите ее: «Тебе больше нравится, когда я трахаю тебя двумя пальцами, вот так… или тремя пальцами, вот так…» Вот еще несколько техник, которые можно попробовать:

    • Движение вверх и вниз по ее клитору против слева направо
    • Вставлять пальцы в нее сильнее или мягче, глубже или глубже
    • Выполнять только стимуляцию клитора, только внутреннюю стимуляцию или и то, и другое одновременно
    • Скручивание запястья, когда вы входите и выходите из нее, по сравнению с использованием «давай». вот »движение, чтобы погладить ее точку G
    Удачи!

    Прикосновение к даме может быть очень веселым занятием.Вы полностью отвечаете за ее удовольствие и можете наблюдать, как она реагирует на каждое ваше прикосновение. Если она знает, что тебе нравится, ей тоже будет лучше.

    Ванесса Марин — лицензированный психотерапевт (№ 78931), специализирующийся на секс-терапии. Ее миссия — избавить секс-терапию от страха и вернуть удовольствие в спальне. Есть вопросы о сексе? Вы можете связаться с ней по телефону [email protected] или в VMTherapy.com.

    Lifehacker: After Hours — это новый блог, направленный на улучшение вашей сексуальной жизни. Следуйте за нами в Twitter .

    10 советов, как довести женщину до оргазма пальцами

    Эти советы помогут вам доставить удовольствие своей женщине так, как она никогда не считала возможным.

    Автор Павитра Сампатх | Опубликовано: 27 октября 2015 г. 18:59 IST

    Контент подходит только для 18+ лет.Родительский контроль требуется и рекомендуется. Пожалуйста, выйдите, если вы моложе 18 лет.

    Клитор — мощный орган. Особенно, если вы хотите, чтобы ваша леди испытывала головокружительный оргазм каждый раз, когда вы занимаетесь сексом, заставляя ее жаждать большего. Большинство мужчин думают, что именно размер или обхват пениса помогает женщине достичь оргазма, но, джентльмены, вы ошибаетесь. Хотя мы не говорим, что ваша «мужественность» не имеет ничего общего с сексуальным удовольствием, для вас важно понимать, что почти 60% женщин не испытывают оргазма через проникающий секс.

    Да, орган, который помогает женщине достичь оргазма, — это ее клитор. Этот крошечный орган, очень похожий на мужской пенис, спрятан под капюшоном между женскими половыми губами. Клитор, набитый кровеносными сосудами, при возбуждении становится прямым. Но в отличие от полового члена, он может быть чрезвычайно чувствительным, и поэтому у него есть капюшон, чтобы немного снизить это ощущение. Вы также можете прочитать — Все, что вам нужно знать о клиторе и о том, что вы можете с ним делать.

    Поскольку позиции, которые вы принимаете во время проникновения, могут не стимулировать клитор, хорошим вариантом будет использовать рот или пальцы для этого и вызвать оргазм.Опять же, это требует некоторой техники и тонкости.

    Итак, чтобы помочь вам, вот несколько советов.

    Совет № 1: Измените способ ее стимулирования: Движение «Подойдите сюда» (когда вы сгибаете пальцы и гладите ее точку G) не лучший способ пойти на это. И этого недостаточно, чтобы довести ее до оргазма. Так что, может быть, пришло время что-то изменить. Вы также можете прочитать о том, чего женщины на самом деле хотят в сексуальном плане.

    Совет № 2: Обрежьте ногти: Обязательно подстригите ногти и подпилите их, прежде чем использовать их для удовольствия влагалища или клитора вашей женщины.Кожа в этой области чрезвычайно чувствительна, и ее легко поранить неровными ногтями.

    Совет № 3: Обратите внимание на ее влагалище: Ее область влагалища должна быть хорошо смазана, в противном случае рассмотрите возможность использования смазки для этого предложения. Если вы войдете внутрь без какой-либо смазки, вы причините ей боль, а это определенно угнетает. Вы также можете прочитать о пяти видах оргазма, которые должна испытывать каждая женщина.

    Совет № 4: Не вставляйте пальцы в ее влагалище: Помните, как мы говорили вам, что женщины достигают оргазма путем стимуляции клитора, а не проникновения.Так что вам нужно провести некоторое время с ее клитором, чтобы подарить ей оргазмический кайф.

    Совет № 5 : Найдите клитор, узнайте его и правильно лечите: Да, это важный совет. Правильное прикосновение к нему может стать идеальной сексуальной игрой. Сделайте это неправильно, и вы можете не получить никакого ответа. Клитор — это небольшая хрящевая структура, расположенная под капюшоном. Весь этот пакет присутствует в точке, где начинаются половые губы вашей леди (точка, где они оба встречаются в направлении ее пупка).Вам также может понравиться это пошаговое руководство, как доставить удовольствие женщине.

    Совет № 6: Будьте нежными: Женщины предпочитают мягкие и нежные движения, особенно клитором. Это не только чрезвычайно чувствительное место, но и быть резким может быть просто неудобно. Поэтому убедитесь, что вы начинаете с легкого давления и движения. Как только вы увидите, что ваш партнер достаточно возбужден, вы можете двигаться быстрее или даже немного сильнее нажимать на него. Мягкие круговые движения — лучший способ стимулировать клитор.Вы также можете прочитать — Настоящие женщины расскажут вам, как добиться идеального оргазма.

    Совет № 7: Стимулируйте весь регион: Вы можете даже оживить ситуацию, стимулируя весь регион. Проведите пальцами (указательным и средним пальцами) от ее клитора к ее вагинальному отверстию и двигайтесь вверх с другой стороны. Если вы сделаете это несколько раз, это может сделать ее еще более горячей и удивить ее. Кроме того, это дает небольшой перерыв клитору, что может увеличить сексуальное напряжение.

    Совет № 8: Переходя к ее влагалищу: Когда она достаточно возбуждена, вы можете взять два пальца и осторожно ввести их во влагалище.Кончиками пальцев можно стимулировать ее точку G (присутствует на передней стенке ее влагалища — область, обращенную к ее животу) или ее точку A (присутствует у позвоночника). Вот руководство по поиску и стимуляции точки G.

    Совет № 9: Многозадачность: Хорошо, мы не имеем в виду просмотр фильма или чтение книги, пока вы стимулируете ее влагалище. Но на самом деле вам нужно сделать следующее: когда вы используете одну руку для стимуляции внутренней стенки ее влагалища, используйте другую руку для стимуляции ее клитора.Это может быть чрезвычайно приятно и сделать ее оргазм более сильным.

    Совет № 10: Ничего не меняйте: Вы часто думаете, что в тот момент, когда ваш партнер начинает возбуждать и приближается к кульминации, вы должны изменить ситуацию, чтобы усилить ее. Но это одна из худших ошибок, которую вы можете сделать. Поэтому, когда она начинает громче говорить и вот-вот кончит оргазм, ничего не меняйте. Просто продолжайте делать одно и то же движение и наблюдайте, как она испытывает лучший оргазм в своей жизни.

    Вы также можете посмотреть это видео, чтобы получить еще несколько подробных советов о том, как правильно задеть ее пальцами.

    Источник изображения: Shutterstock

    Источник видео: YouTube / Simple Pickup

    Для получения дополнительных статей о сексуальном здоровье , посетите наш раздел «Сексуальное здоровье ». Чтобы получать ежедневные бесплатные советы по здоровью, подпишитесь на нашу новостную рассылку . Если у вас возникнут вопросы, связанные с сексуальным здоровьем, посетите наш форум.

    Total Wellness теперь на расстоянии одного клика.

    Следуйте за нами на

    Как потрогать себя пальцами для людей с вульвой

    Если вы смотрели шоу Netflix «Половое воспитание », то наверняка видели, как семнадцатилетняя Эми открыла для себя удовольствие от аппликатуры. «Я дрочила всю ночь», — говорит она в бреду своему школьному другу на следующий день. «Я съела четыре пакета пышек и думаю, что мой клитор может упасть».

    Не только Эми нравится мастурбация пальцами — согласно одному исследованию, 91% женщин трогали себя пальцами. 1 Проще говоря, аппликатура — это когда пальцы используются для стимуляции гениталий, и это то, что многим людям нравится в процессе мастурбации. Для людей с вульвой аппликатура может включать стимуляцию клитора, точки G и ануса.

    Прикосновение пальцев — отличный способ узнать о своем теле и о том, что вас возбуждает, а некоторые люди даже делают это, чтобы помочь им уснуть, 2 расслабиться и снять стресс. 3 Не всем нравится перебирать пальцами, а иногда это невозможно: люди с физическими заболеваниями, такими как вагинизм или вульводиния, или те, кто пережил сексуальную травму, могут почувствовать боль, когда попробуют.Те, кто страдает психическими расстройствами, такими как тревога или депрессия, могут вообще не испытывать удовольствия. Хотите ли вы попробовать аппликатуру, зависит только от вас, и без нее можно вести совершенно удовлетворительную половую жизнь.

    Для тех из нас, кто действительно хочет попробовать, The Femedic попросил совета у двух секс-экспертов о том, как трогать себя пальцами и какие техники они бы порекомендовали для изучения различных видов удовольствия.

    Что делать заранее

    Мыть руки перед тем, как перебирать пальцами, не всегда необходимо, — говорит Алекс Уайт, консультант и коуч, специализирующийся на сексуальных вопросах.Вместо этого она предлагает относиться к своим гениталиям как к отверстию для тела, например, к рту или глазам: не могли бы вы вымыть руки, прежде чем прикасаться к ним?

    Вы все еще можете трогать себя, если у вас длинные ногти, но придерживайтесь внешних областей, таких как клитор. Не вставляйте длинные ногти во влагалище и анус и используйте вместо этого секс-игрушки, так как есть риск порезаться или поцарапать внутреннюю часть, что может увеличить риск передачи ИППП. 4

    Для аппликатуры клитора и точки G.

    Несмотря на то, что вам не нужны подробные знания анатомии, чтобы перебирать пальцы, полезно знать, что к чему и что где.Вы можете использовать ручное зеркало, чтобы посмотреть на свою вульву и определить, к чему вы будете прикасаться — наши гиды по вульве и влагалищу тоже могут помочь в этом. Скорее всего, вы захотите стимулировать клитор, высокочувствительный половой орган с более чем 8000 нервных окончаний, 5 и точку G — скопление нервных клеток на передней стенке влагалища.

    Прежде чем приступить к аппликатуре, важно оправдать свои ожидания. По словам Уайта, наличие цели достичь определенного уровня возбуждения или оргазма может вызвать чувство неловкости и осуждения, которые могут отвлекать от вашего опыта в данный момент.Вместо этого вы можете поднять настроение, посмотрев или послушав порно, или сделав что-нибудь чувственное, например, приняв ванну с пеной.

    Вам следует пробовать дрочить — будь то клиторальная, вагинальная или анальная — только тогда, когда вы чувствуете себя комфортно.

    С чего начать

    Если вы впервые касаетесь себя, лучше действовать осторожно. «Если люди не уверены, на что они ответят, я бы начал медленно и осторожно», — говорит Уайт. «Имейте в виду, что наши гениталии очень чувствительны.Всегда есть потенциал для большей скорости, глубины и давления для исследования ».

    Для аппликатуры клитора и точки G, сидя и откинувшись назад, согнув колени и поставив ступни на пол или на кровать, является хорошей позой для начала. Тренер по сексу и интимной близости Либби Шеппард предлагает проработать список движений, если вы не знаете, что делать с аппликатурой: средним пальцем коснитесь или погладьте часть гениталий, нарисуйте вокруг нее круги и потрите «вверх-». и вниз »и« из стороны в сторону ».Сначала попробуйте эти действия на своем клиторе. Когда вы начнете чувствовать возбуждение, ваше влагалище станет влажным, выделяя густую белую жидкость, а ваш клитор будет набухать, когда к нему притекает кровь.

    Для аппликатуры точки G сначала коснитесь внешней области влагалища, чтобы «разбудить» его сенсорные нервы. Когда будете готовы, вставьте два пальца. Шеппард предлагает поработать с внутренней, передней стенкой влагалища (точка g) и использовать технику «стеклоочистителя» для стимуляции там нервных окончаний: «Держите пальцы на внутренней стороне влагалища, ладони смотрят друг на друга. вверх и кончики пальцев упираются в верхнюю стенку, близко к лобковой кости.”

    «Многие люди во время мастурбации сильно ограничивают дыхание, но на самом деле это снижает количество ощущений и расслабления, которые вы можете ощущать в своем теле»

    Затем переместите пальцы U-образной формы, чтобы они достигли «впадин» или стенок влагалища с обеих сторон. Имейте в виду, что не всем, у кого есть вульва, стимуляция точки G.

    Вы также можете потрогать себя пальцами, чтобы испытать анальное удовольствие. Некоторые используют анальные пальцы, чтобы добраться до «точки»: точки удовольствия, расположенной в верхней части влагалища, внутри довольно близко к анальному отверстию.Легкий способ дотянуться до ануса — лечь на бок, согнуть верхнее колено и протянуть руку через спину. Чтобы разбудить там сенсорные нервы, Шеппард предлагает использовать «технику дверного звонка» (нажатие и удерживание пальца на отверстии) и рисование кругов вокруг него.

    Старайтесь, чтобы ваше дыхание было расслабленным, пока вы перебираете пальцами, говорит Шеппард: «Многие люди во время мастурбации очень ограничены в своем дыхании, но на самом деле это снижает количество ощущений и расслабления, которые вы можете ощущать в своем теле.”

    Попробуйте разные техники

    Когда вы познакомитесь с тем, что вам нравится, вы можете поэкспериментировать и попытаться немного улучшить свою технику. Например, вы можете трогать разные части гениталий одновременно или тереть другие зоны, стимулирующие удовольствие (эрогенные зоны), такие как соски или внутреннюю поверхность бедер, при этом перебирая пальцами себя.

    Смешивание этого с различными позициями и движениями тела тоже может вызвать новые ощущения. «Попробуйте перебирать пальцы, стоя на четвереньках или в позе щенка для йоги», — говорит Шеппард.Вы можете сжимать и разжимать части гениталий, обводить бедра или раскачивать таз назад и вперед — все это разбудит мышцы вульвы и вокруг нее.

    Аппликатура — это не способ найти свои «ходы» и придерживаться их. По мере изменения нашего тела и интересов меняются и то, что нас возбуждает

    Отличный способ испытать разные ощущения — использовать секс-игрушку. Они бывают разных форм, размеров, настроек вибрации, уровня шума и сильно различаются по цене.К счастью, многие из них универсальны: например, этот, который мы рассмотрели, разработан, чтобы сгибаться и двигаться вместе с вашим телом. Прочтите отзывы перед покупкой в ​​Интернете, поскольку люди склонны указывать, что их возбуждает и удовлетворяет ли это секс-игрушка.

    Смазка

    может быть полезна для аппликатуры, если ваши гениталии находятся на более сухой стороне, так как большее количество влаги может уменьшить трение между пальцами и гениталиями до уровня, доставляющего удовольствие. Вам определенно следует использовать лубрикант, если вы планируете трогать анус, который не является самосмазывающимся, как влагалище.Если вы используете лубрикант, добавьте несколько капель на пальцы или игрушку. Различные типы смазок могут вызывать разные ощущения, но некоторые из них не подходят для определенных типов секс-игрушек. Обязательно прочтите этикетку перед покупкой.

    Ирония этого руководства по аппликатуре заключается в том, что нет единого способа сделать это: аппликатура — это не тот случай, когда нужно находить свои «движения» и придерживаться их. По мере того как меняются наши тела и интересы, меняется и то, что нас возбуждает.

    No related posts.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Следующая запись

    Подросток 15 лет мальчик: «Смиритесь и не давите». Как родителям пережить переходный возраст ребенка | ОБЩЕСТВО: Семья | ОБЩЕСТВО

    Вт Дек 7 , 1976
    Содержание Подарки для мальчика подростка на 15 лет Набор Амонг Ас стикеров наклеек 100 шт Металлический брелок Амонг Ас Брелок игрушка Амонг Ас Ночник светильник Амонг Ас Мягкая игрушка Амонг Ас 20 см Персонаж из Among Us мягкая игрушка 10 см Набор наклеек Марвел и DC 50 шт Воздушный шар […]

    Вам будет интересно