Как удовлетворить мужчину и всегда оставаться для него единственной?
Вы не задумывались, почему многие женщины с трудом завязывают длительные отношения? Даже сложно бывает иногда однозначно назвать причину расставания — вроде бы оба хорошие, адекватные люди, да и явных противоречий не было.. просто так получилось..
Если ваш последний мужчина ушел сам и не в монастырь, а к другой женщине, то нужно срочно что-то менять в себе прямо сейчас! Итак, выносим на повестку вопрос: как удовлетворить мужчину, стать для него единственной, о которой он всегда будет искренне хотеть заботиться?
Первым делом давайте снимем розовые очки и забудем про все то, что поэты возносили в стихах про любовь. Попробуем посмотреть в глаза самым пристальным образом. В реальной жизни, на самом деле, при появлении желания найти близкого человека для отношений, как и при удовлетворении многих других потребностей, идут куда? На базар, где есть «товар» и есть «покупатель».
Вспомните, почему последний/нынешний мужчина выбрал именно вас, хотя рядом было немало и других не менее достойных женщин? Знакомство произошло же не на безлюдном острове, где попросту кроме вашей кандидатуры никого больше нельзя было найти, правда? В чем причина его безусловно такого правильного решения?
Как удовлетворить мужчину: серьезные отношения
Все просто — потому, что именно вы больше, чем другие на тот момент присутствующие вокруг него женщины, соответствовали его критериям о «прекрасном» и обладали лучшими, чем у них, качествами. И только поэтому начались серьезные отношения.
Базируясь на всем этом, он захотел встречаться именно с вами. Другими словами, существовал четкий перечень ваших преимуществ перед остальными (его даже записать можно, немного покопавшись в голове вашего покупателя), и именно по этой причине ему понравились именно вы, а не ваша подруга. Согласны со мной?
Следовательно, если вы хотите удержать мужчину, тогда не теряйте эти нужные ему качества как минимум, а как максимум —
непрерывно их совершенствуйте!
Здесь существует несколько стандартных беспроигрышных критериев, о которых я не перестаю напоминать, поскольку это основа основ во все времена:
- внешний вид – ухоженные волосы и ногти, платья, обувь на каблуке, макияж;
- манеры – самые приятные и обворожительные;
- общение – легкое и интересное, восхитительный голос и веселый смех.
Проводя периодически в них изменения и следя за реакцией мужчины, уже за месяц можно выработать практически непоколебимую схему удержания. Очень важно «следить за реакцией», поскольку все люди индивидуальны и, безусловно, существуют свои мерки прекрасного для конкретного человека.
Например, мужчина любит, чтобы на ночь ему делали расслабляющий массаж. Ну вот такой он, «любитель прекрасного». Вы непременно должны под это подстроиться, но принципиально важно
Этому вопросу мы, кстати, посвящаем очень много времени в нашем женском клубе, и уже из опыта можно сказать о самом верном варианте, предотвращающем плохой поворот событий.
Хотите стать для мужчины единственной — станьте единственной сначала для себя!
Что это значит? А то, что другой такой не было, нет и быть не может! В любом деле, которое вы делаете для себя, делайте это эксклюзивно! Недаром говорят, что короля видно и в болоте, именно потому, что он знает, что он король, и ведет себя соответственно! Так будьте же и вы Королевой во всем! Старайтесь реализовать
- Когда вы заходите в ресторан, убедитесь, что это самое лучшее место.
- Заказывайте только то, что вам действительно хочется съесть, несмотря на цену.
- И вообще, прямо сегодня побалуйте себя чем-то таким, что вы давно хотели, но жалели на это времени и денег.
Самый основной вывод:
Любите себя — и это автоматически почувствует ваша вторая половинка!
И уже после этого можно «баловать» своего любимого массажами, комплиментами и уступками. Все ваши труды теперь очень сложно будет обесценить и даже наоборот, мужчина будет ценить все, что для него делается, так как знает, что вы стоите многого. Он будет
Удовлетворить мужчину и купаться в любви
Уверена, вы понимаете, насколько это приятно! Для этого оказались не нужны длинные трактаты о том, «что ни в коем случае нельзя делать, чтобы мужчина не ушел», а оказалось — нужно просто больше углубиться в механику работы взаимоотношений в нашем мире.
Обязательно в дополнение темы прочитайте материал — как стать любимой, и вопрос о том, как удовлетворить мужчину, никогда не поставит вас в тупик, ведь теперь вы точно знаете ответ!
Продолжение статьи Как удовлетворить мужчину
Приходите на мастер-классы Аллы и оставайтесь уникальной для своего мужчины!
Как удовлетворить мужчину в постели: девять важных моментов
Каждая женщина хочет стать для своего мужчины единственной и неповторимой. Для этого мало быть красивой и ухоженной. Нужно знать, как удовлетворить мужчину в постели, чтобы он думал и мечтал только о тебе.
Забудь о стеснении
Если ты выбрала мужчину и решила заняться с ним любовью, то перестань строить из себя девственницу, забудь о стеснении, скромности и замкнутости, проявляй сексуальную активность, будь креативной и творческой. Всегда помни, что любой представитель сильной половины человечества мечтает о том, чтобы рядом с ним была женщина, которая не думает о своих комплексах во время секса. Показывай своему партнеру, что тебе приятны его ласки, хвали его, говори, какой он крутой. Поверь, это не оставит его равнодушным и останется в долгу перед тобой.
Говори о сексе откровенно
Как удовлетворить мужчину в сексе? Не бойся говорить о сексе и своих желаниях. Стремясь удовлетворить своего партнера, без опаски спрашивай, что ему нравиться и как ему хочется. Но не забывай пробовать, то, что хочется и нравится тебе самой. Следи за его реакцией и за собственными ощущениями. Экспериментируя и ориентируясь на сигналы своего тела, ты сможешь подобрать такие позы, которые понравятся вам обоим.
Не забывай про руки
Как удовлетворить мужчину руками? Используй для этого подручные средства: хорошо подойдут масла, пенки, смазки. Если ты освоишь техники ласок, то значительно усилишь наслаждение своего любимого и услышишь немало слов благодарности в свой адрес.
Чтобы понять разницу между простым удовлетворением руками и с использованием масел, попробуй помассировать самую чувствительную точку на мужском достоинстве. Она называется уздечкой и расположена между головкой и крайней плотью. Нежно дотронься до нее сначала без масла, а затем с его использование. Твой мужчина обязательно почувствует разницу.
Используй эротический массаж
Такой массаж требует определенного умения и, конечно же, желания. Лучше всего делать его не просто так, а в качестве вознаграждения за поступки, результаты.
Желательно заранее предупредить своего мужчину о желании сделать ему приятное. Весь день он будет находиться в предвкушении, дорисовывая в своем воображении, то, что будет происходить во время массажа.
Если ты постараешься, вложишь в него любовь и умение, то сможешь максимально расслабить своего партнера и получить благодарность взамен.
Пробуй что-то новое
Как удовлетворить мужчину без секса? Об этом лучше спросить его самого. Но можно попробовать, например, массаж головы. Большинство представителей сильной половины человечества признаются, что готовы мурлыкать от удовольствия, когда им моют голову.
Следи за внешностью
Конечно, любят не за красоту. Но для мужчины крайне важно, чтобы рядом с ним была та, кем он может гордиться. Ведь смотря на тебя во время секса, он будет получать в том числе и эстетическое наслаждение.
Как удовлетворить женщину в постели? | ОТНОШЕНИЯ
1. Важность прелюдии.Ты думаешь, если ты хочешь секса, то твоя женщина — тоже. Причем немедленно. И начать с минета, конечно же. Так это не работает!
Она, как любимая машина на стоянке в мороз. Сначала ее нужно разогреть, а потом уже ехать.
Цель номер один — это возбудить девушку.Большинство мужчин настолько недооценивают важность прелюдии, что некоторые вообще ее пропускают. Думаешь, погладить грудь и полезть под юбку — достаточно, чтобы она осталась довольна? Ошибаешься.Перед сексом можно сделать массу всего, что на него настроит.Что же именно?
Это не только способ завести девушку, но еще и подразнить. Будто играешь с котенком палочкой с кисточкой на конце. Прикосновения к эрогенным зонам возбуждают и настраивают на эротическую волну. Прочитай мою статью о том, где и как стоит трогать.В начале постарайся не затрагивать основные эрогенные точки, дразнись. Это не кнопки, по нажатию которых приходит возбуждение. Трогай вокруг, целуй ее, накаляй атмосферу. Пока она не возбудится так сильно, что будет хотеть секса больше тебя.
3. Оттягивай удовольствие.Думаешь, что прелюдия — скучно и бесполезно? У тебя уже давно стоит, а ты занят непонятно чем? Если будешь терпеливым, то можешь дождаться момента, когда она набросится на тебя, как кошка на валерьянку.
Сильно возбужденная женщина будет вытворять в постели все, что ей вздумается. Теперь уже она хочет секса. А потому держись!4. Контрацепция.
Секс подразумевает презерватив. Если, конечно, заранее не оговорено другое. Не забудь о нем, не вынуждай барышню тебе напомнить. И не удивляйся, когда она тебя остановит и попросит надеть панамку на твоего дракона. Это отвлечет вас и испортит момент.После секса сразу выбрось презерватив. Не оставляй на память любоваться, пока ты соизволишь отнести его в мусор. И уж точно не уходи, оставив использованную резинку на прикроватном столике. Ты джентльмен.
5. Общение в постели.Секс молча и на чистых инстинктах имеет место быть и говорит о животном желании. Но если настрой другой, то не забывай о словах.Во-первых, во время прелюдии ты сможешь полностью контролировать настроение. Говори ей о своем желании (Я хочу тебя, хочу тебя сейчас же, хочу борща). Можешь быть дерзким и настроить вас на жесткий секс (Сейчас выдеру тебя, буду иметь тебя на столе, искупаю твоего кота).
Во-вторых, произноси это тихо. Ты создашь атмосферу интимности и таинственности. Шепот очень заводит. Сзади на ушко можешь даже попросить посмотреть с тобой футбол.В-третьих, во время процесса можешь разогреть ее сильнее. Делай комплименты, говори об ощущениях, спроси, чего она хочет. В возбужденном состоянии она может рассказать о многих своих желаниях. Выполни их и уйди из постели ее королем.
Нет! Просто нет. Она не будет и не хочет делать почти ничего из того, что ты видел в интернете. Это реальная настоящая девушка.
Не надо предлагать анальный секс, пока машинка достирает. Не надо будить ее, хлопая по щекам членом. Не надо рвать на ней новую блузку и думать, что она еще больше заведется. Нет, она надаёт тебе по лбу.Но помни, что, возбудив её до предела, можно развести на очень многое. Добивайся пика, только потом предлагай то, что у тебя на уме.
7. Наблюдай за ней.Если ты считаешь неуместным спросить, нравятся ли ей твои действия, просто наблюдай, как она реагирует на твои движения.
Решил рискнуть и покусать её? Смотри, морщится она, мурлычет или уже давно храпит. Не будь тем, кто тупо туда-сюда. Будь лучшим во всем, приложи усилия. Это женщина, а не ракетная установка. Тут все не так уж сложно.
Она должна кончить! Это то, ради чего мы тут собрались. Если не можешь довести ее до пика после своего, то изволь сделать это раньше. Сосредоточься на ее желаниях и удовольствии. Увидишь, ты и сам кайфанешь от того, как она стонет и выгибается.Большинство мужиков думают, что секс кончается вместе с его финишем. Если ты считаешь, что отсутствие оргазма ее вполне устраивает, ты ошибаешься. Ну, надеюсь, ты это понимаешь, если читаешь о том, как удовлетворить женщину в сексе. Красавчик!
9. Обнимашки после.Я знаю мужчин, которые смеются над этой процедурой. В одноразовом сексе — вообще бессмысленная акция. В семейной жизни — трата времени.Если ты решил стать царем в постели, удели пару минут и этому моменту.Дабы не ощущать себя использованной, девушки любят обниматься после секса.
Не спрашивай ее, понравился ли секс или твой член! Наблюдай за ней, чтобы понять, каково ей с тобой.
Итого, основные правила в том, как удовлетворить девушку в сексе:
- Важность прелюдии. Разогрей ее, увеличь удовольствие от процесса.
- Используй ее эрогенные зоны.
- Не спеши. Растягивай удовольствие.
- Помни о презервативах.
- Общайся! Подливай масла в огонь словами.
- Забудь о порно, когда ты с реальной женщиной.
- Наблюдай за ее реакцией на твои действия.
- Доведи ее до оргазма, бл**ь.
- Не уходи сразу после.
Как удовлетворить жену в постели с помощью друзей
Невозможно поверить в такое, но много несчастных мужей задаются вопросом как удовлетворить жену в постели и сделать ее счастливой. По крайней мере трое мужчин современную приличную жену счастливой сделать попытаться могут. Хотя, возможно что полностью счастливых жен в браке и вовсе не бывает, даже если есть мужчины.
Далеко не каждый муж конечно же, согласится на то что бы его современную жену удовлетворяли в постели еще и посторонние мужчины даже если они и друзья, но это скорее всего обычный мужской эгоизм и чувство собственника, которые в современном мире быстро уходят в прошлое а потому если трое мужчин удовлетворят одну женщину в постели то уже нормальное явление.
Как удовлетворить жену в постели
Наташка, послушай, может ты не будешь больше друзей моих Вовку и Серегу в нашу супружескую постель тащить??? Удовлетворять жену в постели с помощью друзей — это уже слишком. Ты же отомстила мне с ними уже, за грехи мои прошлые. Может, хватит — жалобно ныл как то утром Валерка, обращаясь к своей ненаглядной жене, с которой прожил в браке более десятка лет и недавно только попался на измене с лучшей жены подругой.
Жена естественно, за подругу мужу конкретно отомстила уже, с его лучшими друзьями Володей и Серегой, прямо на глазах у шокированного и униженного мужа и Валерка резонно полагал, что этого достаточно для того что бы семейные отношения восстановить, душевные раны жены залечить и удовлетворить жену с помощью друзей.
Но, сама Наташка так явно не считала и потому мольбы мужа ее только злили…
Ты же, сам вчера говорил что хочешь удовлетворить жену и счастливой в браке нашем сделать, -фыркнула она сердито. А сегодня что? Передумал уже, что ли??? Или ты может знаешь как удовлетворить жену в постели и в жизни без помощи друзей.
Да нет, не передумал — пробормотал испуганно Валерка у которого мягкое место еще сильно болело после того, как жена его ремнем отполировала на глазах у подруги, проучив таким позорным образом негодяя мужа за супружескую неверность.
Только я, сам готов удовлетворить жену и сделать счастливой, без помощи других мужчин — продолжал настаивать Валерка, вызвав еще большее раздражение и негодование у своей жены.
Ты, Валера мне мозги не пудри, пожалуйста и не буди во мне зверя. У тебя, уже была возможность удовлетворить жену и сделать счастливой. И что в итоге??? Подругу мою, в нашу постель затащил, думаешь меня осчастливил…
Спору нет, в каком то смысле ты бытовой гигант можно сказать. По дому можешь все переделать, посуду полы помыть, постирать. Это конечно же хорошо, но для настоящего полного женского счастья и удовлетворения, маловато будет.
Ты сейчас мне, жене своей только моральное удовлетворение доставляешь, даже когда на коленях ползаешь, ноги моешь и воду эту пьешь, после.
Молодец конечно, но моральное удовлетворение, это только кусочек женского счастья.
Но, ты же не можешь так как Володя, друг твой, в ресторан меня пригласить, подарки дорогие таскать и удовлетворять мои материальные потребности. А материальное удовлетворение, это тоже огромный кусок женского счастья.
И естественно, что после ресторана и подарков, я этого финасового гиганта, должна как порядочная женщина отблагодарить, за то что делает он меня счастливой. А как его и где отблагодарить, если не в нашей супружеской постели. Ты же не хочешь, что бы жена твоя по съемным квартирам с чужим мужчиной шастала.
Нет… Не хочу — пробормотал Валерка, понуро опустив голову. Ведь материальное удовлетворение Наташке, он действительно доставить не мог. А без материального удовлетворения, как сделать жену счастливой, не знал.
Или вот, возьми Серегу — продолжала невозмутимо Наташка. Это же зверь, а не мужчина. Настоящий самец… За волосы схватит, нагнет и так удовлетворит жену твою, что у меня даже пузырики из носа надуваются.
И из ушей, тоже кстати и челюсти сводит.. В этом плане, Серега тоже гигант, только не бытовой как ты или же финансовый как Вовка, а половой.
Вот ты, разве можешь так, дорогой, со своим малогабаритным инструментом, жену удовлетворить, что бы пузырики из носа у нее выдувались и лопались???
Неее… Не могу — уныло кивнул красный как варенный рак Валерка, понимая, что со своим малогабаритным прибором, он пузырики из носа своей супруги не выдавит и не удовлетворит жену так беспощадно — никогда.
Ну вот, видишь милый… Я, как всегда права. А пузырики из моего носа кстати, это тоже признак того, что Серега старается жену удовлетворить в постели и сделать счастливой… Твою кстати, жену, а не свою…
Так почему бы вам троим, сильным мужчинам, не объединить свои усилия и не удовлетворить одну слабую женщину. Ты же сам понимаешь теперь, что для того что бы удовлетворить жену и сделать жену счастливой, твою или же любую другую, нужно минимум трое мужчин и одна женщина, потому что один мужчина редко обладает для этого всеми качествами одновременно.
Три, в одном, в данном случае не получается. А вот, три в одной — это как раз то что надо!!!
Так что, мы вечером с Володей в ресторан сходим для начала, затем он мне подарок дорогой сделает, а уже после, я мужчину благодарить буду у нас дома, диване нашем. Как раз и Серега подскочит к этому времени, пузырики мне надувать будет и удовлетворять жену твою. Ну и ты милый, по ходу дела можешь присоединиться к нам и исполнить свои супружеские обязанности. Втроем, вы точно сможете удовлетворить жену в постели и сделать меня счастливой. Понял теперь, глупенький мальчик..?
Угу… Понял — буркнул Валерка, вздрагивая от негодования…
Ну, раз понял, так иди готовься, уборочку сделай влажную, постель поменяй, пока мы с Вовкой, в ресторане будем меня счастливой делать. Сереге позвони, что бы часов в десять подскочил. Все, что бы в сборе были и в полной боевой готовности. Трое мужчин и одна женщина в постели, это как раз то, что нужно что бы сделать жену счастливой.
Что б ты подавилась своими пузыриками!!! — грустно мечтал Валерка принимаясь за уборку и косясь хмуро на свою жену бессовестную, которая наводила марафет перед походом в ресторан и которую как оказалось, счастливой сделать и удовлетворить могут только трое мужчин и никак не меньше.
Удовлетворить жену в постели с помощью друзей вполне возможно
Но, ведь с другой стороны если посмотреть на это, то действительно, святая обязанность каждого порядочного мужа, знать как удовлетворить жену в постели и сделать жену счастливой. И если для этого нужна помощь друзей, так почему бы и нет, в конце концов. Главное, что бы жена счастлива была в браке и удовлетворялась регулярно, а остальное все фигня.
Как удовлетворить мужчину?
Ох, и не люблю я это слово удовлетворение. Мне оно сразу школу напоминает. Да вот ты сама проведи такой эксперимент: загляни в свой школьный аттестат. Что там в скобочках стоит возле оценки 3? Удовлетворительно? Аааа, у тебя одни пятерки. Так тем более! Зачем же тогда мужской оргазм оценили на троечку? Непорядок! Мы будем все делать только на 5!
Итак, с терминологией разобрались. Удовлетворять мужчину ты не будешь. Ты его будешь что? Смотри опять в аттестат. Отлично! Отличать… Это уже лучше.
Намного лучше. Когда ты поймешь, что твой мужчина не просто самец, а личность, ты сможешь его не только удовлетворить, но и покорить на всю оставшуюся жизнь.
Что для этого нужно?
Для начала подмечай, что ему нравится. Даже если вы просто разговариваете или целуетесь, попробуй сосредоточиться на нём, на его ощущениях, а не на себе. Получилось? А вот теперь потихоньку-потихоньку начинай захватывать в поле своих ощущений и себя. Но и его не отпускай. Постепенно ты почувствуешь, что вы стали одним целым. Правда, почувствуешь. Для этого даже физической близости не понадобится, ты сразу почувствуешь, когда это произойдет. И вот когда научишься, что называется, ловить момент, тогда можно и к более интимным отношениям переходить.
Вместе…
Всё это основано на обмене энергиями, но если тебе хочется просто близости без всяких заморочек, всё равно удели время вначале своему партнеру, а только потом себе. Секс – это процесс, в котором участвуют два человека, так что про себя забывать никак нельзя.
Твой мужчина будет гордиться собой только, если сможешь удовлетворить тебя. Понимаешь? Научись не переключаться между своими ощущениями и вниманием к нему, а делать это одновременно.
Отгоняй плохое
Иногда во время секса нас отвлекают посторонние мысли, твой мужчина может не заметить этого, но подсознательно обязательно почувствует. Контролировать мысли не всегда получается, но ты попробуй применить маленькую хитрость. Ей пользовалась ещё царица Екатерина. Произноси про себя имя любимого и отгоняй все постороннее. Вместо имени можешь проговаривать ласковое прозвище своего мужчины или просто слово, которое тебя возбуждает. Попробуй!
Расслабься
Представь, что во время секса в тебе пробуждается какое-то спрятанное вглубь существо. Оно не может раскрыться полностью в обычной жизни, так как его посчитают слишком развратным, но время близости ему позволено всё. Пойми, что запретов и ограничений в сексе нет! Их мы создаем себе сами.
Так выпусти наружу своё существо секса. Дай ему волю. Вначале это будет получаться с трудом, но научившись отпускать себя, ты вырвешься из рамок и сможешь дать своему мужчине всё!
Так тебе не придется думать, как его удовлетворить. Всё будет получаться само собой… Любви тебе!
Нашли ошибку? Cообщить об ошибке можно, выделив ее и нажав
Ctrl+Enter
Как удовлетворить спрос на доставку еды при помощи RPA — Mazars
В то время как потребители во всем мире постепенно привыкали жить в условиях пандемии Covid-19 и мер, направленных на её сдерживание, сфера продуктов питания столкнулась с множеством новых испытаний и возможностей.
Переход к формату доставкиНаибольшее воздействие на всю индустрию оказал мощный рост спроса на услуги по доставке еды, вызванный тем, что потребители не могли или не хотели посещать магазины во время пандемии. Чтобы оставаться на плаву, те, кто раньше не предлагал доставку, были вынуждены добавить такую услугу – для этого пришлось оперативно перенаправить свои ресурсы и перенастроить процессы.
Тем временем компании, которые уже предлагали опцию доставки, столкнулись с резким ростом частоты и объема заказов [1], что создало потребность в новых эффективных решениях, позволяющих справиться с дополнительной нагрузкой.
Чем RPA может помочь сфере продуктов питания?За счет автоматизации повторяющихся задач роботизация процессов (RPA) может помочь компаниям, стремящимся нарастить объемы доставки, значительно повысить эффективность.
- Процесс производства продуктов питания
Своевременные заказы на поставку
Управление запасами – это серьёзный вопрос для компаний, занимающихся доставкой еды, ведь они должны постоянно следить за тем, чтобы количество товаров на складе соответствовало спросу. RPA может стать идеальным решением для оптимизации логистики, позволяя постоянно проверять уровень запасов и при необходимости автоматически размещать заказы. Роботы могут даже отслеживать сроки годности товаров и отправлять соответствующие уведомления, когда продукты становятся непригодными для использования. При коротких сроках внедрения RPA позволяет достичь значительной экономии за счет устранения человеческого фактора, уменьшения задержек и снижения загруженности сотрудников рутинной работой.
Контроль за условиями хранения
Помимо управления товарными запасами и поставками RPA также может использоваться для контроля качества и управления условиями хранения, что критично для поддержания срока годности товаров. Система сенсоров, управляемая роботом, может полностью снять необходимость в проведении проверок на складах, выставляя оптимальную температуру, влажность и другие показатели для разной продукции, уменьшая влияние человеческого фактора и предотвращая преждевременную порчу товаров. - Служба доставки
Распределение заказов и управление маршрутами
Сокращение количества компаний, оказывающих услуги доставки, говорит о том, что участники рынка продуктов питания интегрировали этот функционал в свои операционные процессы. Однако управление поставками сопряжено со сложностями, одна из которых – эффективное планирование маршрутов доставки.
RPA позволяет значительно упростить логистику доставок за счет автоматического определения оптимального маршрута и количества заказов для каждого курьера. Таким образом, клиенты получат свой заказ вовремя, а компания сможет максимизировать выручку и снизить затраты.
Уведомление о доставке
Ещё один сложнейший вызов — это обслуживание клиентов, которые ожидают, что доставка придет вовремя и не нарушит их планов. При неэффективном управлении процессом службу поддержки засыпают звонками недовольные покупатели, что требует значительных ресурсов и несет репутационные риски. RPA может помочь решить эту проблему, позволяя автоматически вычислять время доставки на основе запланированного маршрута и отправлять уведомление клиенту, чтобы убедиться, что он сможет её принять. Это дает множество преимуществ как для компаний, так и для клиентов: сокращается время простоя курьеров, уменьшается количество ошибок при доставке и снижается потребность в сотрудниках службы поддержки.
Один из множества сценариев
Оптимизация доставки — лишь один из примеров того, как RPA может помочь сфере продуктов питания, и есть еще много рутинных ручных операций, которые идеально подходят для роботизации. Таким образом, пока Covid-19 и его последствия остаются в нашей жизни, RPA может сыграть важнейшую роль в обеспечении стабильности и процветания в индустрии, несмотря на все актуальные сложности.
При коротких сроках внедрения RPA позволяет достичь значительной экономии за счет устранения человеческого фактора, уменьшения задержек и снижения загруженности сотрудников рутинной работой.
Таким образом, пока Covid-19 и его последствия остаются в нашей жизни, RPA может сыграть важнейшую роль в обеспечении стабильности и процветания в индустрии, несмотря на все актуальные сложности.Чтобы получить больше информации или узнать, как RPA может помочь вашему бизнесу, свяжитесь с нами.
Автор статьи: Али-Султан Киргизбаев, Директор, Mazars в России
[1] https://foodondemandnews.com/06112020/online-grocery-continues-to-accelerate-market-share-shifts/
Задайте интересующие Вас вопросы
Как удовлетворить женщину. — Врач сексолог, психиатр, эксперт Варваркин Денис Сергеевич, официальный сайт
Сексуальное удовлетворение женщины является некой мозаикой, при сложении которой важен ряд составляющих и их последовательное чередование. Для каждой женщины этот набор индивидуален, но основные компоненты в той или иной степени выраженности универсальны и являются неотъемлемой частью женской удовлетворенности. В классической сексологии существует понятие женского копулятивного цикла, под которым понимается сексуальный акт от момента появления мысли о сексе с конкретным партнером до полной его реализации.
Данный цикл делится на стадии, которые и являются частичками той мозаики, при сборе которых в единое целое можно говорить о полноценном удовлетворении от сексуальной близости.
Первой стадией является ПСИХИЧЕСКАЯ. На этой стадии у женщины зарождается сама мысль о предстоящей интимной близости, чему способствует предрасполагающая для данной женщины обстановка, слова и действия партнера, воспоминания о прошлых близостях, иными словами все те визуальные, тактильные и сенсорные стимулы, которые могут пробудить в женщине сексуальное желание. Все это формирует в головном мозге половую доминанту, которая перекрывает все остальные актуальные потребности. Следующая стадия называется СЕНСОРНОЙ и включает в себя все предварительные ласки, воздействие на эрогенные зоны, которые еще более усиливают возбуждение у женщины, приводят к возникновению генитальных реакций (усиление притока крови к половым органам, усиление любрикации), тем самым подготавливая организм женщины к проникновению и наступлению СЕКРЕТОРНОЙ стадии, которая проявляется в активном увлажнении половых органов, расширении влагалища и открытии его преддверия.
Далее наступает непосредственный половой акт, сопровождаемый фрикционным движениями. Все вышеописанные визуальные, слуховые и тактильные стимулы суммируются, доводят половое возбуждение до максимальной степени, завершающейся оргазмом (ОРГАСТИЧЕСКАЯ) стадия. Завершающая или РЕЗИДУАЛЬНАЯ стадия завершает женский копулятивный цикл и приводит к постепенному угасанию возбуждения. На данном этапе, при сохраняющихся мужских ласках женщина способна к переживанию повторного оргазма.
Приведенная выше модель женского копулятивного цикла является неким эталоном. Для полноценного удовлетворения все стадии должны иметь место. Однако, для высоко адаптированных пар, некоторые из стадий могут быть сведены до минимума, без потери качественной составляющей. Выпадение какой-либо из стадий, например, пренебрежение партнером предварительных ласк (сенсорная стадия) или тяжелые межличностные отношения партнеров (психическая стадия), не приведет к удовлетворительному результату от близости.
Все в деталях: как удовлетворить мужчину в отношениях
Автор: Коррина Хорн
Обновлено 16 апреля 2021 г.
Многие журналы утверждают, что у них есть исчерпывающий список того, как удовлетворить партнера-мужчину. Некоторые из них будут описывать точные сексуальные шаги, которые вы должны предпринять, чтобы держать мужчину на линии, в то время как другие будут больше сосредоточены на эмоциональных аспектах поддержания пресловутого живота вашего мужчины.В конечном счете, человеческие существа не должны быть разделены на части и грани, а должны рассматриваться как единое целое. Чтобы удовлетворить своего мужчину, сосредоточьтесь на всем, что делает его таким, какой он есть, а не пытайтесь удовлетворить его по частям.
Источник: unsplash.com
Что такое удовлетворение?
Удовлетворенность отношениями определяется как положительный опыт отношений между людьми. Тот, кто выражает удовлетворение отношениями, положительно относится к своим отношениям, независимо от каких-либо споров или препятствий, с которыми они сталкиваются.
Напротив, неудовлетворенность отношениями характеризуется негативными чувствами к вашим романтическим отношениям, независимо от количества или типов препятствий и трудностей, с которыми они сталкиваются. Удивительно, но препятствия не обязательно являются показателем удовлетворенности отношениями.
Удовлетворение отношениями, таким образом, — это не просто отсутствие конфликта или трудностей в отношениях, но, по-видимому, больше связано с отсутствием чувства нежеланности, ненужности или недооценки в романтических отношениях.Отношения с многочисленными трудностями можно по-прежнему рассматривать положительно, при условии, что оба участника отношений чувствуют себя близкими, привязанными и любящими друг друга.
Возможны ли отношения и семейное удовлетворение?
Да! Несмотря на стереотип о том, что все мужчины тайно надеются оставить свои стабильные отношения в пользу жизни, посвященной гедонизму и предполагаемой свободе, бесчисленные исследования показывают прямо противоположное: мужчины живут дольше и сообщают о большем удовлетворении, когда они состоят в длительных отношениях, так как в отличие от мужчин, которые живут своей холостяцкой жизнью.
Многие СМИ осуждают моногамию как устаревшую концепцию. Тем не менее, моногамия не является целостной концепцией, не имеющей интереса или достоинств для мужчин, и отношения и семейное удовлетворение не обязательно должны включать в себя третье лицо, снижение ваших стандартов или ваше подчинение, чтобы существовать для вашего партнера.
Удовлетворение вашего партнера очень индивидуально и требует большего, чем просто чтение простого списка. Удовлетворение вашего партнера больше связано с оценкой себя, своих отношений и вашего партнера, принятия во внимание потребностей всех трех и корректировки того, как вы двое относитесь, взаимодействуете и ведете себя соответствующим образом.Эти изменения могут включать:
1) Самовыражение удовлетворения
Один из лучших способов помочь партнеру испытать удовлетворение — сообщить ему, что вы тоже испытываете удовлетворение. Точно так же, как вы, вероятно, чувствуете поддержку своего партнера с вами, ваш партнер будет чувствовать большее удовлетворение, зная, что его партнер счастлив и доволен отношениями.
Хотя вы не должны лгать, чтобы потрепать чье-то эго, когда вы испытываете удовлетворение, счастье или удовлетворенность в своих отношениях, важно признать это перед своим партнером и отпраздновать свои отношения.
2) Открытое и доброе общение
Поддержание открытых линий связи — одна из самых важных практик, которую следует использовать, если вы хотите удовлетворить своего партнера. Когда общение становится скудным, закрытым или неискренним, доверие начинает рушиться, и качество ваших отношений страдает. Хотя многие люди будут использовать честность, чтобы быть недобрым или откровенно жестоким, очень важно практиковать как открытое, так и доброе общение.
Источник: pexels.com
Доброе, честное общение с партнером побуждает его сделать то же самое. Если он начинает испытывать любую форму неудовлетворенности, недовольства или разочарования, наличие давней привычки к общению даст ему свободу и пространство, чтобы подойти к вам со своими проблемами, что может смягчить последствия отсутствия близости и отсутствия близости.
3) Регулярное посещение вашей сексуальной жизни
Секс живёт бесследно. В начале ваших отношений у вас двоих, вероятно, было чрезвычайно сильное половое влечение, а физическая близость была обычным явлением.Однако со временем вы можете обнаружить, что ваше сексуальное влечение ослабевает. Рабочий стресс, дети, финансовый стресс и многое другое могут повлиять на сексуальные влечения как вас, так и вашего партнера, что может привести к неудовлетворенности.
При этом один из лучших способов борьбы с сексуальной неудовлетворенностью в вашем партнере — это регулярно пересматривать свою сексуальную жизнь с открытостью и честностью. Если вы обнаружите, что, например, ваше сексуальное влечение упало, а ваш партнер — нет, это может вызвать гнев между вами.Общение в это время и поиск способов преодоления разочарования может помочь вам обоим оставаться близкими, довольными и довольными.
Регулярно посещать свою половую жизнь может означать, что нужно придумать какое-то решение, например, найти сексуальные задачи, которые нравятся вам обоим во время периода засухи, или предложить вашему партнеру возможность участвовать в сольных сексуальных действиях.
Независимо от того, что вы и ваш партнер решите, справедливо, это не совсем так; вместо этого, суть в том, что вы сохраняете открытыми каналы общения и делаете секс и близость приоритетом в своей жизни.
4) Проверка ожиданий у дверей
Социальные ожидания наносят ущерб мужчинам и женщинам. От женщин часто ожидается, что они будут соответствовать определенным гендерным нормам (обычно черты и действия считаются явно женскими). Напротив, ожидается, что мужчины будут соответствовать набору якобы «мужских» форм поведения — набору стандартов, часто называемых «токсичной мужественностью». Когда мужчины испытывают эти ожидания в своих отношениях, их удовлетворенность отношениями резко падает. Одно небольшое исследование показало, что мужчины предпочитали «бромантические отношения» или близкие, платонические отношения с друзьями-мужчинами романтическим отношениям, в основном из-за страха осуждения.
Ожидания вашего партнера, не связанные с вашим общим здоровьем и безопасностью, не имеют отношения к вашим отношениям.
Сообщать партнеру о своих потребностях, согласовывать определенные положения в ваших отношениях и двигаться вперед с пониманием — это одно, но привнесение в ваши отношения невысказанных потребностей, желаний и нереалистичных ожиданий может быстро привести к разочарованию и неудовлетворительным отношениям.
Источник: unsplash.com
Проблемы в раю
Даже если вы примените все эти техники, у вас все равно могут возникнуть проблемы в отношениях. Это может быть связано с несколькими факторами, начиная от прошлой травмы у вас или вашего партнера, незаживающих ран в отношениях между вами и вашим партнером или даже с факторами, совершенно не связанными с вами и вашими партнерами, такими как стресс на работе или в семье, различные другие психические расстройства. . Эти факторы могут вступить в игру, создавая разлад между вами и вашим партнером, несмотря на то, что все остальные аспекты ваших отношений находятся в хорошем рабочем состоянии.
В этом случае вы можете внести в свои отношения более эффективное общение и сострадание. Тем не менее, вам может потребоваться помощь со стороны, чтобы решить любые проблемы, связанные с прошлой травмой, нерешенными эмоциональными проблемами или аналогичными проблемами.
Консультации этого типа можно проводить на индивидуальных занятиях для вас и вашего партнера или начинать на сеансе пары. Вы двое вместе посещаете сеансы терапии и вместе работаете над разрешением отношений. Типы проблем, с которыми вы боретесь, будут играть роль в том, какую форму консультирования вы выберете.Он также укажет, какой вид терапии, скорее всего, поможет вам и вашему партнеру.
Ваш партнер и удовлетворение
Удовлетворение вашего партнера — это гораздо больше, чем просто поставить галочку в списке дел и следовать списку определенного количества новых сексуальных действий, чтобы сохранить интерес вашего мужчины. Хотя такие вещи могут иметь свое место, они представляют собой лишь небольшую картину сильных, взаимно удовлетворяющих отношений.
Их недостаточно, чтобы постоянно приносить удовлетворение в отношениях вам и нашему партнеру.Чтобы поддерживать некоторое подобие романтического удовлетворения между вами и вашим партнером, вы должны прислушиваться к желаниям и потребностям вашего партнера, выражать свои собственные и вкладывать время и энергию в свои отношения.
Удовлетворение вашего партнера может показаться быстрым вложением средств в несколько журнальных статей и обеспечение того, чтобы вы поддерживали свою фигуру или поддерживаете определенный образ жизни. Тем не менее, исследования неизменно демонстрируют, что общее удовлетворение отношениями во многом основано на взаимном уважении, чувстве привязанности к партнеру и создании атмосферы, которая способствует установлению любящих, близких и принимающих отношений.Ваша фигура, ваше финансовое положение и ваши активы с меньшей вероятностью действительно повлияют на то, удовлетворен ли ваш партнер вашими отношениями, а это означает, что вместо того, чтобы сосредоточиться на том, как часто вы ходите в спортзал, сколько энергии вы вкладываете в вашу работу, и сколько материальных предметов вы можете предложить своему партнеру, вы можете рассматривать свои отношения как партнерство между вами и человеком, которого вы любите, а не как сделку, в которой вы оба обязаны вносить свой вклад в глаз.
Источник: pexels.com
Если вы обнаружите, что постоянно придерживаетесь взглядов, привычек или практик, которые, кажется, вызывают проблемы в ваших отношениях, вы также можете пригласить психотерапевта в свою жизнь или отношения, чтобы он поработал над любыми существующими проблемами, которые могут помочь вам и вашему партнеру. Налаживание счастливых, здоровых и приятных отношений требует времени и усилий. Это усилие не указывает на плохие отношения. Напротив, готовность вас и вашего партнера вкладывать себя друг в друга будет предсказать, будут ли у вас счастливые, удовлетворяющие отношения.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Как удовлетворить человека морально?
Удовлетворение — признак того, что что-то идет хорошо. Вот почему люди ищут удовлетворения во всех аспектах своей жизни, будь то карьера, здоровье, социальная жизнь, семья или романтическая жизнь.
Если вы сможете удовлетворить своего мужчину и найти в нем удовлетворение, в ваших отношениях будет взаимное удовольствие и удовлетворение.Это особенно важно для предотвращения проникновения в ваши отношения чувства недовольства и нездоровой напряженности.
Мужчины, как и женщины, ищут удовлетворения во всех сферах своей жизни. Из-за любви к своему мужчине и желания быть с ним счастливым важно сделать шаг назад и подумать, есть ли способы, чтобы он был доволен вашими отношениями.
Вот несколько советов о том, как морально удовлетворить своего мужчину в отношениях:
- Заставьте его почувствовать себя признанным:
Никто не любит чувствовать себя не более чем ярлыком для человека.Как только романтика в отношениях начинает угасать, отношения рискуют стать несвежими и однообразными. Это может произойти даже тогда, когда вы целенаправленно выполняете свои обязанности в качестве супруга.
Хороший способ предотвратить это — показать партнеру, что его признают. Самое одинокое — это быть неспособным поделиться с вами важными делами с теми, кого мы любим. Есть ли что-то, что вы еще можете узнать о своем мужчине? Есть ли способы помочь ему рассказать о том, что для него важно? Рассмотрение вашего мужчины как существа, у которого есть увлечения, цели и ценности, важные для него, поможет вам вести себя благосклонно, наиболее естественно и с любовью.
Как ваш партнер, ваш мужчина смотрит только на вас. В результате ваше мнение имеет для него большое значение, особенно ваше мнение о физической привлекательности и о том, мужчина ли он в постели. Делая жесты и комплименты, которые передают ваше влечение к нему, вы заставите его почувствовать себя любимым и дадите ему мир, который его уверенная в себе женщина считает привлекательным.
- Выразите в Нем свое удовлетворение:
Простой способ заставить мужчину почувствовать себя любимым и удовлетворить его морально — это выразить, насколько вы удовлетворены им.Дайте ему понять, что он идеален для вас, это даст ему душевный покой и воодушевит его продолжать радовать вас.
Как проверить парня, действительно ли он любит вас?
Тестировать парня, чтобы узнать, любят ли он тебя, — плохая идея. Это выражение сомнения в вашем партнере и не отражает того, чего вы хотели бы от здоровых отношений. Лучшим вариантом было бы дать ему время, чтобы уверенно выразить свою любовь.
В начале отношений вы все еще узнаете о своем партнере.Вы еще не знаете наверняка, искренни ли они в своих эмоциях. Чтобы понять, предан ли вам кто-то, нужно время, поэтому вступать в любые отношения автоматически становится рискованным испытанием. Однако, решив начать отношения, вы готовы дать своему партнеру преимущество сомнения.
Если вы все еще сомневаетесь, стоит ли начинать с ним отношения, лучший способ определить, искренен ли он, — это изучить его приверженность. Как часто он контактирует с вами, и насколько он хочет видеть вас и быть с вами?
Нежелание и медленное начало — не обязательно плохо, но кто-то не может утверждать, что любит вас, не показывая основных выражений влечения.
Самый ясный способ определить, хочет ли кто-то быть с вами, — это то, как часто он хочет быть рядом с вами. Искреннее желание провести с вами время — хороший намек на то, что он действительно вас любит.
Вам также следует обратить внимание на небольшие выражения любви, они являются показателем постоянства его чувств к вам. Если он всегда делает мелочи, которые заставляют вас чувствовать себя любимой, возможно, он искренне любит вас.
Какие признаки влюбленного мужчины?
Когда мужчина влюблен в вас, скорее всего, он плохо это скрывает.Но ничего хорошего, если вы не замечаете признаков того, что он влюбляется в вас. Некоторые признаки того, что мужчина влюбляется в вас:
- Он проводит с вами столько времени, сколько может
Это хороший знак того, что мужчина влюбился в вас. Это говорит о том, что ему искренне нравится находиться рядом с вами и он испытывает к вам привязанность. Это также указывает на то, что вы привлекли его внимание.
Если он проводит с вами больше времени, чем обычно, и прилагает целенаправленные усилия, чтобы спланировать прогулки и мероприятия, которые сблизят вас, то, скорее всего, он влюблен в вас.
- Он поддерживает зрительный контакт
Попадание в глаза может быть индикатором привлекательности. Он используется для удержания фокуса и внимания, а также для передачи намерений. Если он смотрит вам в глаза и не отводит взгляда, скорее всего, он пытается сообщить, что находит вас привлекательным.
- Он делает случайные жесты привязанности
Если он не прилагает особых усилий, чтобы заставить вас часто улыбаться, значит, он, вероятно, влюблен в вас.Если мужчина беспорядочно думает о вас и решает сделать что-то, что заставит вас улыбнуться, вы точно знаете, что вы ему нравитесь. Это потому, что он хочет сделать вас счастливым и выражает свои чувства последовательными жестами.
Мужчины быстрее влюбляются?
Нет данных, свидетельствующих о том, что мужчины влюбляются быстрее, чем женщины.
Однако мужчины более наглядны, когда дело доходит до влечения, поэтому может показаться, что мужчины влюбляются быстрее просто потому, что их легче привлекает внешний вид.Исследования доказывают, что мужчин больше привлекают физические раздражители, чем женщин.
Эмоционально мужчины так же уязвимы и осторожны, как и женщины, когда дело касается отношений. Исследования также показывают, что мужчины также имеют такую же склонность, как и женщины, привязываться к романтическому партнеру. Итак, мужчина может влюбиться так же быстро, как и женщина, но нет никаких доказательств того, что он влюбится быстрее, даже если он назвал ее Самантой своего Теодора.
Какие первые признаки настоящей любви?
Настоящая любовь — это прекрасное переживание, которое люди активно ищут.Хотя физически невозможно измерить присутствие настоящей любви, есть способы ее обнаружить. Можно сказать, что настоящая любовь цветет, если:
- Вы разделяете желание делать друг друга счастливыми
- Вы разделяете желание быть счастливыми друг с другом
- В ваших отношениях есть здоровое и сбалансированное количество отдачи и принятия
- Вы стараетесь проводить друг с другом как можно больше времени
- Вы выбираете разрешение конфликта, а не молчание
- Вы добавляете их в процесс планирования
21 лучший сексуальный метод, который позволит вашей женщине быстро испытать множественный оргазм и взорвать ее сознание в постели !: Кокс, Леон, Миллер, Джейкоб: 9781687310996: Амазонка.
com: Books Поторопись и купи СВОЮ книгу СЕЙЧАС ❗ - Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые милые мужчины не могут долго удерживать женщину в постели, а некоторые другие парни имеют и удерживают женщину целиком? хотите, а женщины всегда возвращаются за сексом?
- Была ли женщина, которую вы так любили, бросила вас ради другого мужчины просто потому, что вы не смогли оправдать ее сексуальные ожидания?
- Вы когда-нибудь хотели, чтобы вы могли быть героем в постели и заставлять свою женщину просить секса, когда вы отдаете его ей слева, справа, сзади, спереди и по центру?
Если вышеперечисленные вопросы относятся к вам, то вы попали в нужное место.
Эта книга для вас и других парней, которые искренне хотят знать , как удовлетворить женщину в спальне, потрясти ее мир и заставить ее умолять о большем.
Когда мужчина действительно знает, что нравится женщине .
.. он может дать ей самый возбуждающий секс, который у нее когда-либо был.
21 удивительная техника, раскрытая в книге, покажет вам , как увеличить удовольствие и удовлетворение для ваших женщин . Прочитав эту книгу, , вы узнаете, как можно часами заниматься сексом со своей женщиной, доставляя ей множественный оргазм, заставляя ее биться в конвульсиях в постели, как горящая змея, и умолять вас заняться с ней сексом более страстным образом.
В этом руководстве представлены бесконечные советы, знания, навыки и стратегии, которые сделают вас богиней соблазнения и удовольствия … дамы перезвонят вам после этого . Сделайте каждый сексуальный опыт незабываемым!
В этой книге я поделюсь с вами, как дразнить вашу женщину, как возбудить ее и как свести с ума. Обещаю не хранить никаких секретов! Пошли.
Не откладывайте больше секунд, прокрутите назад, нажмите кнопку «КУПИТЬ СЕЙЧАС С 1 НАЖАТИЕМ» кнопку СЕЙЧАС и начните узнавать, как быстро забеременеть СЕГОДНЯ !
Каждый час задержки стоит денег.
..
До встречи в книге!
Теги : как удовлетворить женщину в постели, как доставить удовольствие своей женщине сексуально, как доставить удовольствие женщине в постели и вне ее, как доставить удовольствие женщине для чайников, как доставить удовольствие женщине каждый время, как доставить удовольствие женщине сексуально, как вызвать оргазм у женщины, как заставить женщину сквиртить, как возбудить женщину, как заниматься любовью всю ночь и сводить свою женщину с ума, как заниматься любовью с женщиной, как заняться любовью с женщиной и заставить ее просить большего, женский оргазм12 лучших советов по сексу для женщин
Существует бесчисленное множество книг, обучающих видео и красочных диаграмм, посвященных ответам на вопрос: «Как я могу доставить удовольствие своему любовнику в постели?» Хотя многие (если не все) из этих советов полезны, совершенствование ваших техник занятий любовью — не единственный путь к лучшему сексу, особенно с учетом того, что не все приходят к мучительной кульминации одинаковыми способами.
«У секса нет цели, кроме удовольствия и развлечения, и он не всегда включает гениталии, проникновение или даже оргазм», — говорит доктор Крис Донахью , терапевт по вопросам секса и отношений, ведущий подкаста и автор книги Rebel Love. . «Хороший секс — это игра».
Чтобы получить удовольствие от поездки, мы попросили экспертов порекомендовать лучшие сексуальные советы для женщин.
Познакомьтесь прежде всего со своим телом.
Да, «это означает мастурбацию», — говорит Джиджи Энгл, сертифицированный секс-тренер и автор готовящейся к выходу книги «Все гребаные ошибки: руководство по сексу, любви и жизни» .
Знание того, что приносит вам удовольствие, не только делает секс более удовлетворительным для вы ; это повышает вашу уверенность во время встречи, делая ее более интересной для всех участников.
«Так много женщин не проводят время с собой и не уделяют достаточно времени тому, чтобы по-настоящему узнать, что приносит им удовольствие», — добавляет Энгл.
Спросите своего партнера, что ему нравится.
Были ли вы вместе много лет или только начали встречаться, скорее всего, вы узнаете что-то новое о желаниях своего соседа по постели…просто спрашиваю.
«Общение — это краеугольный камень хорошего секса», — объясняет Энгл. «Спрашивать друг друга о том, что вам нравится, — это в значительной степени единственный способ получить то, что вы хотите».
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Если вы стесняетесь затронуть эту тему, предпочитая только стоны, помните, что это шанс узнать больше друг о друге и в долгосрочной перспективе улучшить секс.«В целом, у нас много стыда и смущения в связи с сексом, поэтому разговоры о нем могут нервировать», — говорит Энгл. Она говорит: «Подойдите к партнеру с сочувствием и выразите желание доставить ему как можно больше удовольствия. Затем поделитесь своими желаниями».
Секс с партнером в течение дня.
Раскройте потенциал своего телефона как инструмента соблазнения, отправляя сексуальные текстовые сообщения — также известные как «секст».
«Секс и возбуждение могут начаться задолго до того, как вы встретитесь лицом к лицу», — говорит Донахью.«Возбуждение до начала полового акта приведет к пику сексуальности».
Вы можете поделиться своей фантазией или подробно описать, что вы хотели бы с ними сделать позже. Если вы оба новичок в обмене секстами, возможно, вы захотите начать с PG-13 и позволить вещам естественным образом развиваться в своем собственном темпе. Только вы можете говорить с определенной атмосферой ваших текстовых обменов (например, будет ли перец в некоторых смайликах из баклажанов встречен смехом, а не замешательством), поэтому главное правило — сохранять шутливость.
Еще один совет: исправьте настройки уведомлений телефона, чтобы новые сообщения не отображались на экране блокировки. Это убережет ваш горячий обмен от посторонних глаз коллег и / или детей.
Используйте (и попросите) несколько уровней стимуляции.
Вы можете завязать диалог о скорости или давлении, которое испытывает ваш партнер, когда вы поглаживаете его там. И не пренебрегайте остальными частями их тела — кожа , в конце концов, является самым большим органом тела.
«Во время орального секса или во время полового акта используйте руки, чтобы стимулировать другие части тела, и попросите партнеров сделать то же самое с вами», — советует Донахью. Потрите им бедра, живот и любые другие места, которые они дали вам понять, что им нравится, когда к ним прикасаются.
Если у вашего партнера простата, обратите на нее внимание.
Простата — железа размером с грецкий орех, расположенная между мужским пенисом и мочевым пузырем — чаще всего обсуждается в медицинском контексте. Но Донахью призывает людей не «стыдиться и не избегать этой мощной, доставляющей удовольствие части тела».Это может привести к большему и даже множественному оргазму ».
Некоторые мужчины могут испытать оргазм простаты — как указывает Международное общество сексуальной медицины, это получило прозвище« мужская точка G ». Вы можете массировать простату руками или стимулируйте ее анально, вставив палец или чистую секс-игрушку (вы, конечно, захотите получить согласие в разговоре, прежде чем попробовать это).
Lube делает все более гладким.
Это невозможно переоценить: Lube отлично подходит для взрослых любого возраста.
«Слишком многие женщины действуют, исходя из ложного предположения, что они должны стать настолько« мокрыми », что им« не нужно »использовать смазку», — говорит Энгл. «Это совершенно неправильно. Вы должны использовать смазку в любой ситуации».
Пропуск личной смазки может привести к разрыву влагалища, раздражению от трения и боли во время секса, объясняет Энгл. «Смазка также помогает всему легче скользить и скользить, создавая барьер между кожей и пальцами или игрушками», — добавляет она.
Чтобы найти смазку, которая лучше всего подходит для вас, воспользуйтесь грунтовкой lube 101 и десятью отличными вариантами.
Следуйте своим фантазиям.
«Какая у вас фантазия?» это не просто название невероятной песни Ludacris; это вопрос, на который вы должны знать ответ, когда дело касается вашего собственного. В сексуальных фантазиях нет ничего необычного — вот восемь самых распространенных из них.
Донахью называет фантазии «самой честной частью нашей сексуальности». Хотя не все фантазии нужно реализовывать в реальной жизни, они могут служить ценным руководством. «Пробуждающие мысли и идеи в вашей голове, типы порно, которые вы смотрите, и вещи в мире, которые вас заводят, — все это важные аспекты вашей сексуальной психологии», — говорит он.
Попробуйте новые секс-игрушки.
Если вы никогда раньше не использовали секс-игрушки в спальне, Донахью рекомендует им «усилить возбуждение и исследовать разнообразные ощущения».
Этот контент импортирован из {embed-name}.
Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Когда-то считавшиеся уделом извращенцев, игрушки прошли долгий путь с точки зрения изображения, характеристик и материалов, из которых они сделаны.Есть захватывающий продукт на любой вкус — например, эти 20 пар, чтобы насладиться ими.
Не возвращайтесь к тому, что «работает».
Донахью говорит, что, хотя наши увлечения «постоянно развиваются и меняются», легко «впасть в сексуальные привычки и распорядки, усиливая одно и то же сексуальное поведение снова и снова». Встряхните вещи с разных позиций, поиграйте в ролевые игры или даже просто займитесь новой комнатой (в доме или вдали от него). «Секс может быть новым и новым даже с постоянными партнерами», — говорит он.
Усиливайте влечение к другим людям.
Даже те, кто всецело предан другому, могут почувствовать влечение к кому-то другому. Вместо того, чтобы ругать себя из-за своей естественной гормональной реакции (или, что еще хуже, действовать в соответствии с ней и обманывать), перенаправьте эти возбужденные чувства и полюбите того, с кем вы находитесь.
«Если вас возбуждает на работе или кто-то, кого вы видите в тренажерном зале, носите его с собой и возьмите эту сексуальную энергию домой, чтобы использовать ее со своим партнером», — говорит Донахью.
Не забывайте, что «секс» означает нечто большее, чем просто проникновение.
«Секс не имеет иерархии, в которой одно действие лучше или важнее другого», — говорит Энгл. С этой целью она рекомендует больше орального секса — не только отдавать, но и получать.
Ваше удовольствие будет возбуждать вашего партнера, и Энгл призывает вас «потратить столько времени, сколько вам нужно, чтобы в полной мере насладиться собой и оргазмом, если это возможно. Полное возбуждение имеет решающее значение перед половым актом, поскольку влагалище естественным образом смазывается и расширяется, и вам поможет оральный секс.»
Не зацикливайтесь на оргазме как на единственной цели.
Intense Os — это здорово, но они не самое главное, и давление при исполнении — это как холодный всплеск ледяной воды на остальном Хорошего времени.
«Сосредоточение внимания на оргазме приводит вас в петлю отрицательной обратной связи», — объясняет Энгл. «Вы заставляете себя доводить себя до оргазма, что вызывает у вас беспокойство по поводу отсутствия оргазма, что, в свою очередь, заставляет вас слишком стремиться к оргазму».
«Вместо того, чтобы думать о сексе как о спектакле с большим финалом, думайте о нем как о путешествии», — говорит Энгл.«Это на самом деле повысит вероятность оргазма на . Когда вы не чувствуете давления, вы можете испытать весь спектр удовольствия».
Чтобы получать больше подобных историй, подпишитесь на нашу рассылку.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io
15 быстрых здоровых закусок для сладкоежек
Избавьтесь от тяги к сахару с помощью этих полезных закусок для сладкоежек и узнайте, почему возникает такая тяга!
Существует золотая середина между сладким лакомством, которое на самом деле хорошо звучит и имеет приятный вкус, И НЕ заставит вас чувствовать себя вялым и после этого трепаться.
Продолжайте читать, чтобы узнать, почему вы так жаждете сахара и здоровых закусок для сладкоежек, приготовленных менее чем за 10 минут!
Здоровые закуски для сладкоежек
- Клубника в шоколаде
- Трейл микс
- Горсть черники
- Домашняя шоколадная кора
- Попкорн с арахисовым маслом и какао-порошком, сбрызнутым сверху
- Зерновые и молоко
- Шоколадное молоко
- Йогурт и мюсли
- Горячий шоколад
- Гренки с корицей
- Яблочные начо
Почему я так люблю сахар?
Есть множество причин, по которым мы жаждем сахара.Потребление сахара со временем превращается в привычное поведение. Когда вы едите сахар, высвобождается дофамин, гормон, связанный с системой вознаграждения вашего мозга. Каждый раз, когда вы едите сахар и сладости, выделяется больше дофамина, следовательно, тем больше вы этого хотите и нуждаетесь в нем!
Почему я жажду сладкого?
Недосыпание и стресс — основные причины, по которым люди стремятся к сладкому.
Ваше тело переходит в режим выживания. Бессознательно ваш мозг жаждет сладкого, чтобы попытаться побороть стресс и недосыпание быстрым приливом энергии и счастья.
Недостаток сна и тяга к еде
Существует прямая зависимость между качеством сна, продолжительностью и диетой. Недостаток сна приводит к нарушению баланса гормонов голода (грелин и лептин), что приводит к повышенному желанию есть продукты с высоким содержанием жира и сахара.
Научно доказано, что когда кто-то недосыпает, он, вероятно, будет жаждать быстрых источников энергии, таких как сладкая, соленая и крахмалистая пища, потому что ваше тело подсознательно пытается восполнить недостаток энергии.Высокое потребление сахара связано с более легким и менее омолаживающим сном.
Стресс и тяга
Стресс влияет на выбор продуктов и пищевое поведение. Кортизол — гормон стресса. Он высвобождается во время стресса и связан с голодом, тягой и перееданием.
Гормон, стимулирующий аппетит, под названием грелин, выделяется во время стрессовых ситуаций, когда ваше тело пытается снять стресс с помощью еды.
Лептин, гормон, отвечающий за чувство сытости (чувство сытости), снижается во время стресса.Оба гормона аппетита ответственны за сильную тягу к еде, из-за которой вы теряете контроль над едой.
Стресс также может влиять на уровень сахара в крови.
Сладкое пристрастие
Считается, что сахар вызывает сильное привыкание. В пище есть определенные вызывающие привыкание агенты, которые оказывают на мозг такое же воздействие, как и злоупотребление психоактивными веществами.
Как упоминалось ранее, стресс и недостаток сна оказывают сильное влияние на мозг.Они могут привести к чрезмерному потреблению сахара, что приводит к увеличению тяги к сахару и, в конечном итоге, со временем выделяет меньше допамина. Это может привести к перееданию сладостей, потому что ваш мозг и тело гонятся за начальным уровнем дофамина.
Как избавиться от тяги к сладкому
Но тяга к сахару — это нормально. Совершенно нормально время от времени наслаждаться сладостями. Как упоминалось ранее, недосыпание и стресс могут вызвать тягу к сахару.
Помимо одной из моих здоровых закусок для сладкоежек, попробуйте прогуляться или вздремнуть в следующий раз, когда у вас возникнет тяга к сахару.
Что вам следует есть, если вы жаждете сахара?
Если вы сладкоежка, съешьте что-нибудь сладкое. НО, это не обязательно должен быть большой кусок торта, печенье размером с ваше лицо, двойное мороженое с фруктами и т. Д.
Как человек с диабетом, я чувствую влияние этого больше, чем средний человек, но вы поняли идею.
Итак, в любом случае, я думаю о сценарии из реальной жизни: «Я хочу съесть что-нибудь сладкое». Вам просто нужно что-то быстрое и легкое, что вызовет улыбку на вашем лице.Есть много способов сделать это потрясающе на вкус, И не использовать диетические продукты или убеждать себя, что игнорирование этого заставит его исчезнуть… о, и что вы можете приготовить его менее чем за 10 минут… потому что, хотя свежее печенье звучит приятно , иногда эта мама просто не для этого 🙂
Что такое сладкая, но здоровая закуска?
Сладкая, но здоровая закуска должна удовлетворить вашего пристрастия к сладкому без энергетического сбоя! Мои полезные закуски для сладкоежек вкусные и простые.
Какие низкокалорийные закуски удовлетворят сладкоежек?
- Клубника в шоколаде
- Смесь Trail
- Горсть черники
- Домашняя шоколадная кора
- Попкорн с арахисовым маслом и порошком какао
- Квадраты темного шоколада
- Замороженные бананы в шоколаде
- Смузи
- Зерновые и молоко
- Шоколадное молоко
- Йогурт и мюсли
- Горячий шоколад
- Гренки с корицей
- Яблочный начос
Хлебобулочные изделия в морозильной камере Сделайте быструю партию клубники в шоколаде
Все, что вам нужно, это несколько красивых ягод или любых других фруктов, которые вам могут понравиться, и немного шоколадной стружки.Растопите шоколадную стружку в микроволновой печи и окунитесь!
Возьмите орехи или сухофрукты, которые есть в кладовой, и сделайте быструю смесь
Мое любимое сочетание — грецкие орехи, фисташки, изюм и шоколадная стружка! Вы даже можете приготовить немного закусок на оставшуюся часть недели.
Горсть черники
Черника — мои любимые свежие фрукты. Они очень удобные и вкусные
Сделайте попкорн и сбрызните сверху арахисовым маслом и какао-порошком
Поверьте мне, вы поблагодарите меня за это.Вы можете приготовить его с нуля на плите или просто использовать свой любимый попкорн из микроволновки. Арахисовое масло и моросящий шоколад наверняка понравятся вашим сладкоежкам!
Квадраты темного шоколада
Достаточно сказано :-). Но имейте в виду, что если вам нужен «здоровый» темный шоколад (изучаемый в исследовательских статьях и доказавший свою пользу для здоровья), вам следует выбрать шоколад с содержанием какао 70% или выше.
Замороженный банан в шоколаде
Если вы похожи на меня, у вас есть случайный ассортимент замороженных кусочков банана, которые ваши дети не доели в морозильной камере.Выньте одну и обмакните в шоколад или потушите ореховой пастой.
Выберите фрукт и жидкость и перемешайте, и все готово.
Варианты здесь безграничны! Используйте то, что уже есть в вашем холодильнике!
Поверьте, вы не жили, пока не приготовили PB&J. Сделайте PB&J, поместите на сковороду на средний огонь и готовьте по 3-4 минуты с каждой стороны!
Маленькая тарелка хлопьев для завтрака с молоком
Разве хлопья для завтрака на ночь не являются одним из самых успокаивающих продуктов? Вот как я выбираю хлопья для завтрака для дома.Я обычно ищу хлопья для завтрака, которые содержат более 5 г белка и клетчатки и менее 10 г сахара.
Выпить шоколадного молока
У моих детей не было бы проблем с этим 🙂 Я ищу варианты с низким количеством добавленного сахара, чтобы предотвратить скачки сахара в крови и энергетические сбои!
Йогурт и мюсли
Если вам нравится разнообразная текстура вечерних закусок (или когда-либо), йогурт и мюсли — отличный способ возбудить ваши вкусовые рецепторы.Сверху посыпьте фруктами, если чувствуете себя лучше!
Горячий шоколад
Теплая кружка горячего шоколада, особенно, если на улице холодно.
Раньше это была одна из моих любимых ночных закусок, когда я кормила обеих своих девочек. Возьмите 2 ломтика цельнозернового хлеба, спрей из масла авокадо, ½ чайной ложки корицы и кокосового сахара. Поджарьте хлеб и сбрызните маслом авокадо. Затем посыпьте оба тоста корицей и кокосовым сахаром.Вуаля!
Это особенно интересно делать с детьми. Дайте им сбрызнуть и бросить начинку и насладиться веселой сладкой закуской.
Нарежьте яблоки горизонтально, чтобы получить «чипсы» для начо. Сверху сбрызните вашим любимым ореховым маслом, крупками какао или даже вашей любимой мюсли!
Очевидно, что для этого нужно заранее спланировать, но в следующий раз, когда вы будете что-нибудь печь, храните несколько дополнительных продуктов в морозильной камере, когда они будут готовы, или просто сделайте двойную партию, чтобы иметь ее под рукой.
Еще больше полезных сладких закусок
Протеиновые шарики из овсянки и шоколада с низким содержанием сахара и карамели
Фруктовый соус с арахисовым маслом и низким содержанием сахара
Праздничные чипсы Тортилья с корицей и сахаром
Смузи из суперпродуктов с черникой
Еще больше полезных закусок для сладкоежек
Хотите больше идей для здорового перекуса для сладкоежек? Обязательно ознакомьтесь с моей поваренной книгой при диабете: Легкая поваренная книга при диабете !
Аудиокнига недоступна | Слышно.
comEvvie Drake: более
- Роман
- От: Линда Холмс
- Рассказал: Джулия Уилан, Линда Холмс
- Продолжительность: 9 часов 6 минут
- Несокращенный
В сонном приморском городке в штате Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом почти через год после гибели ее мужа в автокатастрофе.
Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее внутри, а Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих худших кошмарах, называют «ура»: он больше не может бросать прямо, и, что еще хуже, он не может понять почему.
- 3 из 5 звезд
Что-то заставляло меня слушать….
- От Каролина Девушка на 10-12-19
Определение удовлетворенности от Merriam-Webster
sat · is · fy | \ ˈSa-təs-fī \переходный глагол
1а : для выполнения условий (чего-то, например контракта) : разрядаб : для выполнения финансового обязательства перед
2 : возместить ущерб (потерпевшей стороне) : возместить ущерб б : для полного удовлетворения : для удовлетворения б : , чтобы положить конец (сомнениям или неуверенности) : развеять5а : соответствует (спецификациям) : соответствует (конечной цели)
б : , чтобы выполнить условие значения, которые удовлетворяют уравнению, удовлетворяют гипотезе
Как удовлетворить ваших партнеров во время секса втроем — The Rocky Mountain Collegian
Примечание редактора: Все содержание раздела мнений отражает точку зрения только отдельного автора и не отражает позицию, занятую The Collegian или его редакционной коллегией .
Многие люди полностью удовлетворены сексом с одним моногамным партнером за раз. Однако есть и те, кто мечтает устроить вечеринку в спальне. В частности, я говорю о сексе втроем.
Сексуальное исследование — известный аспект учебы в колледже — особенно время воплощать наши фантазии в жизнь. По данным Men’s Health, лесбийское порно является самой популярной категорией порно за последнее десятилетие, что позволяет мужчине напрямую заинтересоваться сексом втроем с двумя женщинами.
В целом, это довольно распространенная категория сексуального интереса. Исследование, опубликованное в Архиве сексуального поведения, показало, что 82% мужчин и 31% женщин интересовались смешанным сексом втроем. Любопытство и искреннее сексуальное желание — а иногда и немного алкоголя для снятия напряжения — вот некоторые из движущих сил секса втроем.
Есть много разных способов построить секс втроем. Также существует стигма вокруг секса втроем, когда люди обычно считают, что секс втроем может быть негигиеничным.
Есть и те, кто боится ревности или быть третьим колесом в тройничке со своим партнером.
# трехходовый # кто-нибудь втроем? 😂 # альтерпиной pic.twitter.com/nkKbiTMQLh
— Рам Бадурия (@ badram0n) 16 февраля 2020 г.
Существует также двойной стандарт для мужчин и женщин, которые занимаются сексом втроем. Например, исследование, проведенное в Государственном университете Нью-Мексико, показало, что женщины, которые участвовали в тройках, получали больше отрицательных отзывов, чем мужчины.
А теперь давайте сразу перейдем к социальному этикету, связанному с сексом втроем, если вы решите принять участие.
Во-первых, это все одиночные тройки, когда три одиноких человека предпочитают заниматься сексом друг с другом. Это могут быть трое действительно хороших друзей с любопытным складом ума или трое совершенно незнакомых людей.
Самое важное в тройничке с тремя одинокими людьми — это заранее обсудить границы.
Поскольку никто не состоит в отношениях, может быть сложно точно определить, насколько далеко каждый человек готов зайти.Границы и безопасные слова — это всегда хорошая идея, когда вы занимаетесь сексом с двумя новыми людьми.
Тогда есть отношения втроем. Обычно это два человека, состоящие в преданных отношениях, в сопровождении единорога. Единорог — это (как правило, женщина) одинокий человек, заинтересованный в сексе втроем с другими парами. Многие Овны могут обратиться к Tinder, чтобы найти своего единорога.
Хорошее практическое правило — всегда позволять партнеру выбирать единорога. Предоставление им свободы выбора поможет им меньше волноваться; это поможет избавиться от беспокойства о том, что единорог будет горячее или работать лучше, чем они.В таком случае партнер, выбирающий единорога, должен выбрать кого-то менее привлекательного, чем любой из партнеров, чтобы укрепить свою самооценку.
Если вы единорог, ваша задача — уважать отношения, в которые вы вступаете.
Единорог должен доставлять еще один набор сексуальных утех. Самое главное, что работа единорога — не быть эмоциональным. Они не должны дружить ни с одним из партнеров или поддерживать личную связь после секса. Если единорог не уважает свои границы, он может вызвать разлад в указанных отношениях.
Один из самых важных аспектов секса втроем в отношениях — это расставить приоритеты для партнера. Безусловно, единорогу стоит уделить не меньше внимания. Однако важно помнить, что единорог нужен для сексуального удовлетворения в ваших отношениях. Вы по-прежнему должны отдавать приоритет своему партнеру; все дело в балансе. Такие вещи, как зрительный контакт с партнером при прикосновении к единорогу, убедят вашего партнера, что все дело в них.
Исследование, опубликованное в Архиве сексуального поведения, показало, что 82% мужчин и 31% женщин интересовались смешанным сексом втроем.”
Большинство групп втроем обычно представляют собой смесь полов.
Например, мужчинам, состоящим в гетеросексуальных отношениях, лучше всего предложить свой интерес, но никогда прямо не просить об этом.
Пусть женщина поднимет это. Для мужчины может отпугнуть просьба о том, в чем женщина не уверена. Ваш партнер с большей вероятностью будет чувствовать себя комфортно в сексе втроем, если вы позволите ей взять на себя инициативу.
Есть также однополые тройки. У них немного больше равных условий, чем у гетеросексуальных партнерств.Они позволяют вести более открытый диалог без гендерной динамики власти.
Также существует этикет о расставании после секса втроем. В отношениях важно уделять партнеру особое, дополнительное личное внимание после ухода единорога. Как единорог, никогда больше не вступайте в контакт с парой, если они не обратятся к вам. Это поможет снизить сексуальную ревность со стороны любого из партнеров постфактум.
Как группа одиноких людей уважайте частную жизнь; не сплетничайте об этом и не обсуждайте это с участниками, если нет явного согласия, что это безопасная тема для разговора.