пошаговая инструкция ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Хорошая идея – поехать куда-нибудь отдохнуть. Смена обстановки всегда позитивно влияет на человека, позволяет переключиться, отдохнуть, забыть о плохом. У вас начинается новая жизнь, не бойтесь её. Трудный период преодолим, постарайтесь думать о будущем в положительном ключе.

Подумайте о том, какие новые возможности появятся у вас после развода, кто сможет поддержать в трудную минуту, вспомните о близких, о друзьях, которые могут поддержать.

Даже если вы расстались, ваша жизнь не закончилась. Думайте о своём будущем, о детях. Агрессивное, провокационное поведение превратит вас во врагов, а ведь этого вполне можно избежать, если знать, как правильно развестись с мужем без скандала и судебного разбирательства. Любовь ушла, но дружба останется, если вы приложите к этому усилия, хотя бы ради спокойствия детей.

Негативное влияние скандалов на детей

На развитие ребенка всегда сказывается семейная обстановка. Взаимоотношения между ребенком и его родителями оказывают влияние на всю его последующую жизнь, а также на психическое здоровье.

Ребенок всегда запоминает, как общаются родители друг с другом и на основе этого сам строит свои отношения в будущем. Ругань и ссоры дома сказываются на успеваемости в школе, потому что сосредоточиться в таких условиях достаточно сложно и ребенок не может отгородиться от родителей эмоционально.

Переживая за родителей, которые злятся, кричат или вообще не разговаривают, ребенок находится в состоянии постоянного стресса, что не может не отразиться на его душевном состоянии.

Не только психологическое, но и физическое здоровье детей может ухудшиться из-за конфликтов и скандалов дома. Исследования ученых в разных странах показали, что уже в полугодовалом возрасте у ребенка, слышащего ссору родителей, вырабатывается гормон стресса кортизол и усиливается сердцебиение. Стоит задуматься об этом, прежде чем начинать ругаться.

Когда семейные конфликты приобретают постоянный характер, у детей в любом возрасте может появиться нарушение сна, беспокойство, депрессия и даже признаки неправильного развития головного мозга, не говоря уже о проблемах в социуме и в учёбе.

Когда родители живут вроде бы дружно, но иногда позволяют себе вспышки взаимного гнева и скандалы, дети могут столкнуться со схожими проблемами, а вот у детей, растущих в семьях, где все благополучно, такого не бывает или бывает, но крайне редко.

Раньше считалось, что дети крайне плохо реагируют именно на развод, поэтому некоторые родители пытались всеми силами сохранить видимость семьи и не разъезжались, даже несмотря на постоянные конфликты и взаимную неприязнь.

Сейчас ситуация поменялась: психологи уверены, что не столько расставание папы с мамой, сколько их ссоры вредят детям.

Также ранее считали, что на психологическое здоровье ребенка большое влияние оказывает генетический фактор.

Действительно, наследственность во многом определяет, будет ли человек в будущем подвержен беспокойству, депрессиям, даже психозам. Однако нельзя преуменьшать также значение домашней обстановки и воспитания.

Нездоровая обстановка в семье может усугубить склонность к психическим заболеваниям, а хорошие, мирные взаимоотношения родителей – наоборот. При этом совершенно не важно, живут ли мама с папой под одной крышей или порознь, родные они ребенку или приемные. Главное не это, а то, как они общаются друг с другом.

Как развестись с мужем-тираном без скандала

Нет ничего хуже, чем жить с человеком, который постоянно унижает, запрещает видеться с родными и друзьями, жаден и даже способен поднять на вас руку. Зачем вам это нужно? Забудьте о нем, нужно учиться уважать себя. Однако многие мужчины до свадьбы выглядят просто душками. Как же распознать в них тирана? Есть признаки:

• назойливая забота;
• его раздражает ваш внешний вид, поступки, поведение, он постоянно чем-то недоволен в отношении вас;
• считает себя вправе ограничивать круг вашего общения;
• ревнив без всяких на то оснований;
• считает только своё мнение правильным, другое встречает в штыки;
• зависим от алкоголя, игр или чего-то еще;
• считает, что женщина не должна учиться или работать, критикует её умственные способности, навыки;
• распускает руки или морально постоянно унижает, высмеивает.

Даже если такой муж уверяет, что «любит» вас и не хочет с вами расставаться, необходимо от него уйти, потому что тираны никогда не меняются, как бы вы ни пытались убедить себя в обратном.

Чтобы лучше понять, как общаться с тем, кто манипулирует вами, посмотрите видео по данной ссылке.

Конечно, намного проще уйти от мужа, когда есть куда уходить. Ваши родители, близкие подруги, друзья могут помочь вам, также хороший вариант снять жилье подальше от бывшего. В тяжелой ситуации женщине с детьми могут помочь в специальном кризисном центре, где есть специалисты с медицинским образованием и психологи. Вам будет страшновато столкнуться на первых порах с неизвестностью, но вы обретете возможность жить не беспокоясь за себя. Свобода будет вашим выигрышем.

Женщина, живущая с тираном, попадает в психологическую зависимость, у неё развивается комплекс жертвы. Она становится неуверенной в себе, забывает о своих интересах. Чем раньше будет решено уйти от мужа, тем лучше.

Этап 1. Разобраться, зачем нужен такой супруг

• Подумайте, что вам дает человек, который постоянно играет у вас на нервах. Какую пользу, кроме ощутимого вреда, приносят такие отношения?
• Боитесь остаться одна? Так ли это страшно на самом деле? Вы ведь когда-то прекрасно жили и без мужа. Разве у вас нет родных и друзей, которые могут протянуть руку помощи? Перемены. Вы их боитесь, думаете: «В семье я уже привыкла, а как же я буду без неё?», «Я не смогу, мне будет тяжело…» Попробуйте. Ведь в жизни нет ничего незыблемого и перемены рано или поздно настигают каждого из нас.
• Материальная сторона. Если вы не работаете или у вас нет образования, самое время задуматься над тем, как получить специальность и подыскать себе верный источник дохода. Имея «денежную подушку», думать о будущем значительно легче.

Старайтесь откладывать что-то, не живите только сегодняшним днём. Лучше несколько раз сэкономить на шоппинге и на маникюре, чем после развода остаться у разбитого корыта.

Этап 2. Поверить в себя и снова стать личностью

Поймите, себя надо любить и уважать, а это значит – не терпеть насилие в любых видах. Не считайте, что терпимость – это хорошее качество в случае общения с мужем-тираном. Жертвенность только растравляет хищников. Жить полноценно можно только в том случае, когда в вашем окружении нет человека, который издевается над вами. Вы сможете реализовать себя, проявиться как личность, наладить нормальные отношения с друзьями, а самое главное, не будут страдать ваши дети.

Этап 3. Уход

Продумайте его заранее. Куда вы уйдете, что возьмете с собой. Если нет возможности взять всё необходимое, то берите документы: не только свои личные, но и на приобретенное в браке совместно имущество, вещи, ценности. Может так случиться, что вернуться за ними после развода уже не сможете. Воспользуйтесь удобным моментом, когда вашего мужа не будет дома и постарайтесь убежать как можно дальше. Это будет хорошо и в психологическом плане. Не оставляйте свой новый адрес его родителям или общим знакомым.
Этап 4. Жизнь после ухода

Что предстоит:

• бракоразводный процесс;
• новая жизнь в качестве свободного человека;
• восстановление утраченных душевных сил;
• «перезагрузка» себя заново как личности.

Важно, чтобы после ухода вы не замыкались в одиночестве, у вас должна быть работа и какое-то увлечение, цель. Старайтесь побольше общаться, вспомните о своем хобби или найдите новое. Вы теперь свободны, а это определенно стоит всех принесенных жертв.

Не бойтесь, что ваши дети будут ругать вас за развод. Лучше совсем быть без отца, чем ежедневно наблюдать, как он издевается над матерью. Конфликтные отношения между родителями приводят не только к неврозам у детей, они могут сформировать неверное представление об отношениях между мужчиной и женщиной. Вы разве хотите, чтобы ваши дети, став взрослыми, тоже стали жертвами или тиранами? Лучше всего сказать правду: ваши чувства к папе угасли, но если ребенок хочет с ним видеться, то вы не будете против и их общению мешать не станете, во избежание манипулирования вами со стороны бывшего супруга.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Как общаться без скандала после развода

• Если остались дети

Если вы были в официальном браке, то муж обязан платить алименты на ребенка, можно также договориться о материальной поддержке, если развод не оформлен юридически, но в этом случае вам трудно будет доказать свои права в суде. Поэтому не бойтесь разводиться.

Даже если вы сохранили дружбу с бывшим, то могут возникнуть обстоятельства, которые помешают вам получить материальную помощь от него, например он может жениться снова и будет тратить всё на новую жену и детей, поэтому позаботьтесь о нужных бумагах. Людям конечно следует доверять, но иногда из-за этого можно попасть впросак. Если вам неприятно после развода видеть бывшего мужа, то пусть переводит деньги вам на карту, а ребенка можете отправлять к нему на выходные через родственников.

Следует учесть еще важный момент общения ребенка с отцом, ведь если вы для своего бывшего, в сущности, уже посторонняя женщина, то для ребенка он навсегда останется отцом и это нужно понять и принять. Очень плохо, когда мать из-за своей личной обиды лишает детей права видеть папу, говорит о нём плохо. Образ отца в глазах ребенка должен быть положительным насколько это возможно и правдивым.

Никогда не запрещайте бывшему мужу видеться с ребенком, воспитание папы так же важно, как и ваше, особенно если у вас растет мальчик. Полноценная личность формируется только при участии в воспитании обоих родителей. Поощряйте желание мужа принимать участие в жизни ребенка. Радуйтесь, что он не равнодушен. Если вам неприятно видеть бывшего, попросите бабушку или подругу отводить к нему ваше дитя.

• Вы нашли себе пару

Отлично. Вы теперь свободная женщина и можете строить свою семейную жизнь с нуля по собственному разумению и ни перед кем не оправдываясь. Намного лучше найти замену неудавшемуся браку, чем жалеть себя и замыкаться в своем собственном мире. Одиночество может вести к депрессии. Вы не обязаны ни перед кем оправдываться, если нашли новую любовь.

Не думайте, что своим следующим браком нанесете бывшему мужу какую-то обиду. Вы теперь совершенно посторонние люди и не имеете друг перед другом никаких обязательств. Ваш бывший может быстро завести новую семью, не испытывая при этом угрызений совести. Ваше полное право поступить так же.

Если вы нормально общаетесь и сохранили после развода хорошие отношения, то вполне можете начать «дружить домами», но учтите, что это работает только тогда, когда вы оба нашли себе пару. Если вы всё еще одна, то вам будет морально тяжело видеть своего бывшего мужа и его новую жену, как бы вы ни делали вид, что это не так. Ни к чему хорошему подобное не приведет.

• Вы настроены на возобновление отношений

Всякое бывает в жизни. Вчера враги, а сегодня решили сойтись вновь. Если развод происходил на эмоциях, особенно при инициативе со стороны жены, то стоит задуматься, а что вы хотите на самом деле. Не стоит играть чувствами оскорбленного вами мужа, он не вещь. Если вы внезапно решите вернуть его, то через несколько месяцев вполне вероятно снова заговорите о разводе. Подумайте спокойно, действительно ли вы еще любите его или это просто страх одиночества и перемен.

В случае, когда вы решили все же аннулировать разрыв, то начинайте действовать, но не навязчиво. Это уже не ваш муж и вы не вправе приставать к нему с вопросами о том, как он проводит свое время, как у него дела. Не надо постоянно звонить и напоминать о себе, лучше делать это, как говорится, «редко, но метко». Найдите способ пересечься у общих знакомых, на каком-то мероприятии и т. д.

Звездные пары, которым не помешал развод

Наоми Уоттс и Лев Шрайбер сохранили дружеские отношения даже после развода. Прожив вместе одиннадцать лет, они расстались, но это не помешало им совместно сняться в одном фильме и даже сыграть в нем супружескую пару. «Я помню первый день съемок, когда она вышла из трейлера в леопардовом принте и с накладной грудью. Она шла, и я сразу понял, что будет весело», – рассказал Лев.

Дженнифер Лопес и Марк Энтони расстались в 2011 году, но тем не менее выпустили свое совместное шоу талантов Q’Viva! The Chosen, которое шло в эфире в 2012 году. В 2016 году они даже записали совместный альбом. «Мы просто должны быть в жизни друг друга на разных условиях», – сказал Энтони в интервью. «Это длинная история, а не короткий рассказ. И брак в этой истории был всего лишь главой».

Камерон Диас и Джастин Тимберлейк развелись в 2006 году, но несмотря на это совместно снялись в кино. Это говорит, что их нормальные отношения не закончились с расставанием. В 2011 году они снялись в фильме «Очень плохая училка». Камерон вспоминала это со смехом: «Мы с Джастином всегда смеялись, пока снимали фильм. И на самом деле не было никого, кто подошел бы лучше для этого кино».

Брак Нины Добрев и Йена Сомерхолдера треснул в 2013 году, но они еще работали над сериалом «Дневники вампира» в течение двух лет. Нина и Йен хоть и расстались, но смогли сохранить теплые отношения. В 2014 году Нина получала награду на People’s Choice Awards вместе с бывшим. А позднее жена Йена, Никки Рид, составила им компанию на прощальном обеде в честь последнего сезона сериала.

Во время съемок сериала «Декстер» в 2013 году развелись Дженнифер Карпентер и Майкл Холл, исполнители главных ролей. Однако работу они продолжили на целых два года, пока сериал не был закончен. «Не пытайтесь повторить это дома», – шутил Майкл, когда его спрашивали, как они с Дженнифер общаются после развода. «Факт, что мы с Дженнифер решали свои личные вопросы, не пересекался с работой на площадке. Ведь у нас было обязательство рассказать эту историю, и мы хотели это сделать».

Кейли Куоко и Джонни Галэки снимались в сериале «Теория большого взрыва», но разошлись в 2010 году. Всего два года просуществовала их пара, но общий язык они не потеряли. «Большие дозы взаимной любви и уважения», – так ответил Джонни на вопрос как они с Кейли на съемочной площадке. «Это нелегко, но с этими двумя ингредиентами мы практически близкие друзья».

На что сразу обратить внимание, чтобы потом не разводиться со скандалом

Кто же думает о разводе на свадьбе? Наверное никто, скажете вы. Ведь в этот радостный день кричат «Горько», обсуждают наряд невесты, дарят молодым подарки, участвуют в веселых конкурсах, рвут гармонь, бросают букет и мечтают о будущем потомстве, о сыночке и лапочке-дочке. О том, что состарятся вместе…

Думать ли о разводе в этот момент?

Холодный расчет – это для психологов и экономистов. Они даже разработали целый список опасных признаков, которые говорят о скором расставании влюбленных. Ничего общего с приметами про черную кошку и упавшее кольцо. Всё строго по науке.

Не секрет, что сейчас жизнь многих молодых семей омрачена кредитами и ипотеками. При наличии денежных обязательств транжирство одного из пары может стать серьезным основанием для развода. Согласно выводам Института демографии Макса Планка в Германии женщины с высоким доходом разводятся гораздо чаще, чем те, кто получает меньше супруга. Финансовая независимость дает женщине возможность не идти на компромисс и не терпеть неприятного ей мужа, а сразу развестись с ним.

• Вредные привычки

Если, например, курит только один из супругов, это на целых 75 процентов увеличивает вероятность развода, а вот если курят оба, то это только укрепит брак.

• Совместное проживание

Как ни странно, сожительство до свадьбы вовсе не укрепляет отношения. Психологи выяснили, что так называемый «гражданский» брак увеличивает вероятность развода на целых 12 %.

(Голливудские знаменитости Анджелина Джоли и Брэд Питт до свадьбы жили вместе более десяти лет, но стоило им пожениться и брак дал трещину. Спустя всего лишь пару лет они развелись).

Психологи выяснили, какие профессии можно считать «опасными» в этом плане. Оказывается, самое большое число разводов в семьях танцоров и хореографов (43% случаев), бармены разводятся в 38 %случаев, а врачи, медсестры и психиатры в 29 %.

(Джей Ло, конечно, отлично танцует (особенно с Ричардом Гиром), но с отцом своих детей Марком Энтони развелась через 7 лет брака, да и Бену Аффлеку дала от ворот поворот, так что не все так однозначно).

• Разница в возрасте

На 53 % возрастает вероятность разойтись, если жена старше своего мужа, как считают социологи из Австралийского национального университета. Разница при этом может быть совсем небольшая – даже три года. Кстати, Николас Вольфингер, психолог, который исследовал идеальный возраст для вступления в брак, считает, что играть свадьбу нужно, когда вам от 25 до 32 лет.

(Певица Мадонна старше своего бывшего мужа Гая Ричи на целых 10 лет. Их брак длился 7 лет, а Мадонна не утратила интереса к молодым мужчинам).

• Сарказм и уважение

Ученый из Вашингтонского университета Джон Готтман сделал вывод, что предсказать будущее супругов можно довольно точно, с вероятностью до 93 %, если просто послушать стиль их общения. Хорошо, если муж и жена стоят друг за друга горой и критикуют только по веской причине, не опускаясь до насмешек и оскорблений. Но Готтман также уверен, даже идиллию можно испортить всего лишь одним чувством. Это презрение. Если люди чувствуют себя выше супруга, подкалывают его, вечно иронизируют, грубо подшучивают, то будущего у такой пары нет. Сарказм уничтожает любой брак, так что обойдитесь без глупых приколов.

Если ваши родители разведены, то и ваш шанс развестись с будущим мужем (женой) возрастает на 40 процентов (об этом писал исследователь Николас Вольфингер).

Если же ваши родители разводились неоднократно, то всё еще печальнее – до 91 процента возрастает ваша неуживчивость в браке. Также, по мнению ученых, люди, сами в детстве видевшие развод родителей, себе в супруги обычно выбирают таких же, как они, тех, кто тоже столкнулся с разводом мамы и папы. Например, Том Круз с детства был свидетелем родительских ссор. Когда мальчику исполнилось 12 лет, родители окончательно разошлись, но сценарий жизни Тома уже был запущен. Целых два развода и постоянные расставания с красивыми и яркими женщинами, которых многие мужчины мечтали бы видеть в качестве своих спутниц.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Развод здорового человека: как расстаться по-хорошему и не навредить детям

Может ли расторжение брака пройти безболезненно? Кажется, ответ очевиден. Пережить это событие очень нелегко всем членам семьи, особенно детям. В моей жизни не было более тяжёлого и горестного события, чем развод. И это несмотря на то, что мы с мужем смогли расстаться по-хорошему.

В то же время, если родители несчастливы в браке, их развод может пойти детям на пользу. Главное — подойти к нему грамотно, по-взрослому. Это значит, что прежде всего необходимо думать об отпрысках и их потребностях.

Не дайте гневу овладеть вами

Многие исследования показали, что, руководствуясь определёнными принципами, родители могут облегчить переживания детей в этот сложный период. Основный вывод, к которому я пришла, ознакомившись с результатами этих исследований: нельзя позволять гневу определять ваши действия.

Если у вас есть дети, вы не можете просто хлопнуть дверью и уйти. В той или иной мере вам придётся продолжать работать над отношениями. Просто эти отношения качественно изменятся. Вы больше не будете семейной парой, но вы навсегда останетесь родителями. И несмотря на то, что вы будете жить в разных домах, вы по-прежнему будете заниматься воспитанием детей.

Кроме того, важно помнить, что ненависть мешает вам быть счастливым. Возможно, я говорю очевидные вещи, но иногда их не так просто осознать.

Даже если кто-то поступил с вами несправедливо, ненависть не заглушит вашу боль.

И она не поможет вашим детям пережить расставание родителей, а только травмирует. Ну а боль детей сделает больнее вам.

Действуйте сообща

Родители должны вместе работать над тем, чтобы развод прошёл наименее болезненно для всех сторон. Во главу угла нужно ставить благополучие детей.

Мы с мужем восприняли этот совет буквально. Мы сели друг против друга и стали вместе думать о том, как рассказать детям о причинах нашего расставания и как развестись цивилизованно. Мы выступили единым фронтом.

Но это было нелегко. Нам приходилось постоянно контролировать себя, чтобы не пуститься во взаимные обвинения и не превратиться во врагов. Это было особенно сложно, когда дело касалось раздела имущества. Но мы всегда помнили о том, что наши разногласия могут навредить нашим детям.

По мнению социологов, когда родители избегают конфликтов и прилагают совместные усилия для того, чтобы развод прошёл без жертв, они обычно достигают успеха.

Простите друг друга и примите происходящее как данность

Нам с мужем пришлось сделать огромное усилие над собой, чтобы простить друг другу все ошибки, которые разрушили этот брак. И простить себя за то, что мы не смогли его сохранить. Для этого нам пришлось принять то, что произошло.

Чтобы понять, что решение о разводе было оправданным, я составила список всех моментов, которые не устраивали меня в браке. Но долгие размышления о недостатках моего мужа и тяготах нашего совместного проживания только вывели меня из себя и заставили ненавидеть партнёра ещё больше.

Но когда я смогла принять происходящее и осознать, что такие вещи случаются и я ничего не могу с этим поделать, я успокоилась.

Я просто сказала себе, что я та, кто я есть, а сейчас я женщина, которая разводится с мужем. И лучшим выходом для меня будет жить настоящим моментом и прилагать все возможные усилия для того, чтобы всё прошло благополучно.

И ещё несколько советов психологов

1. Чтобы детям было легче пережить ваш развод, вам нужно постоянно поддерживать с ними контакт. Даже если вы не можете побороть ненависть к партнёру, не прекращайте общаться с детьми.
2. Многие проблемы, с которыми сталкиваются дети после развода родителей, связаны с денежным вопросом. Если матери или отцу приходится решать его в одиночку, ребёнок часто страдает от множества ограничений. Родителю просто не хватает денег на оплату обучения чада в приличном учреждении, на репетиторов, уроки музыки и так далее. Поэтому вне зависимости от того, с кем остался ребёнок, не забывайте обеспечивать его.
3. Возможные переезды только вызовут у ребёнка дополнительный стресс. Постарайтесь свести их к минимуму.
4. И последнее: не забудьте позаботиться о себе. Детям будет комфортнее, если с вами всё будет в порядке. Поэтому постарайтесь справиться со стрессом, вызванным бракоразводным процессом. Общайтесь с друзьями, сходите к психологу или пройдите курс расслабляющего массажа. Также вам могут помочь здоровый сон и регулярные тренировки.

Так может ли развод пройти безболезненно для ваших детей? На этот вопрос нельзя ответить однозначно. Не всё зависит от вас. Но если вы сможете уладить возникшие конфликты и закончить эту войну мировым соглашением, если проявите сострадание и простите друг друга, то шансы вашего ребёнка благополучно пережить нелёгкие времена значительно вырастут.

Читайте также 🧐

Если развод неизбежен

Чувствуешь страх, когда пердставляешь жизнь без него. Ты можешь сколько угодно размышлять об одиночестве и думать о том, как тебе (или вам с детьми) будет хорошо без него, но попытайся в какой-нибудь из дней, когда мужа не будет дома, представить, что он больше не придет. Прочувствуй это состояние как следует и побудь в нем подольше. Наверняка сперва ты испытаешь радость. Но непременно проследи за тем, какое чувство охватит тебя потом. Если это тревога, беспокойство и желание позвонить мужу и проверить, все ли с ним порядке, – расходиться нет смысла.

Книги

Михаил Барщевский «Все о браке и разводе, разделе имущества, алиментах, правах детей, опеке и усыновлении» АСТ, 2009

Адвокат рассказывает о вещах, которыми придется заниматься, когда первая боль от расставания утихнет. Книга понятна и людям без юридического образования.

Валентина Москаленко «Когда любви слишком много. Профилактика любовной зависимости» Психотерапия, 2010

Психолог разъясняет причины, мешающие двум людям чувствовать себя в отношениях счастливыми. А также рассказывает, как безболезненно расстаться, если любовь ушла.

Эван Харрис «Искусство расставаться» АСТ, 2005

Расставаться надо уметь: не только с прежде любимым человеком, но и с другом, и с работой, и со старым домом. В книге приводится около двадцати техник, которые помогут научиться прощаться, сохраняя при этом хорошие отношения.

Тренинг: «Кто я без тебя»
 

Терапевтическая женская группа Наталии Ларионовой для тех, кто находится в состоянии развода или уже расстался с любимым. В отношениях мы связываем свою жизнь с тем, кого любим, – свое прошлое, настоящее и будущее. И когда отношения разрушаются, важно заново осознать себя. Тел.: 8 916-937-83-18

Жанна Сергеева
Фото Fotobank (2)

как развестись с мужем если он против или есть ребенок

По статистике (68 %) инициатором разводов чаще становятся женщины, несмотря на то, что в разводе всегда виноваты двое. Развод никогда не бывает легким ни для одной из сторон, а как при этом страдают дети, даже представить сложно.

Даже если вы решили остаться просто друзьями, даже если не имеете претензий друг к другу, даже если вас больше ничего не связывает, развод очень тяжелая штука. Ведь вам предстоят судебные тяжбы, раздел имущества, споры по поводу алиментов и дальнейшего проживания детей (если они есть). Конечно, этого всего можно избежать, попытаться решить проблему миром и все обсудить, как цивилизованные люди. ХОЧУ.ua разбирался в вопросе «Как правильно и безболезненно развестись с мужем?», рассмотрев все грани этого вопроса.

КАК БЕЗБОЛЕЗНЕННО РАЗВЕСТИСЬ С МУЖЕМ

Читать также Как вернуть мужа в семью: советы психологов, заговоры, молитвы

 Первое, что нужно сделать, когда вы решились на развод – хладнокровно оценить и проанализировать ситуацию. Может вы раздули из мухи слона и ваша проблема легко решаема без разрушения брака. Обговорите ваше решение подать на развод вместе с мужем (мы не говорим о случаях, когда муж тиран и деспот и от него нужно бежать без оглядки, ничего не объясняя), может вы найдете другие пути решения. Если вы точно приняли решение развестись, не откладывайте его в долгий ящик и приступайте к плану реализации.

 Развод – это тяжело, так что не стройте из себя Маргарет Тэтчер и если хочется плакать, плачьте. Одна или на плече у мамы, бабушки, подруги, не важно. Обязательно выскажетесь, не бойтесь выражать эмоции. Хотите выпить – выпейте, хотите спеть про тяжелую женскую долю – пойте. В общем, делайте все, чтобы вам стало легче.

 Убедите себя, что после развода ваша жизнь станет лучше. Запишите на листочке недостатки своего мужа. Идеальных людей не бывает, изъяны есть в каждой системе и в нем можно найти, даже если вы считаете его мужским эталоном. Подумайте, сколько всего плохого причинил вам этот человек, сколько слез вы из-за него выплакали. Если ничего такого вы вспомнить не можете, зачем тогда вообще разводиться? Чтобы безболезненно развестись с мужем нужно вызвать к нему чувство отвращения.

 Когда вдоволь нареветесь, займитесь собой. Ничто так не повышает женщине настроение, как смена имиджа, шопинг, кино и кафе. Устройте себе марафон по магазинам с косметикой, одеждой, аксессуарами и обувью. Измените цвет волос и стрижку. Сделайте модный маникюр и педикюр. Сходите на премьеру фильма и в самое модное заведение вашего города. Запишитесь в конце концов на фитнес или в бассейн. Грустить точно будет некогда.

 Не идите на поводу у родственников и друзей. Понятно, что в бракоразводном процессе они встанут на вашу сторону и будут песочить вашего мужа. Но это вовсе не означает, что они правы. Они все равно не знают всей ситуации и только ваша версия изложения событий не является единственно верной. Если вместо того, чтобы решить все тихо, мирно и цивилизованно, вы перейдете на личности, скандалы и истерики, безболезненно развод не пройдет. Нужно испытывать хоть каплю уважения к человеку, которого вы когда-то любили.

КАК РАЗВЕСТИСЬ С МУЖЕМ ЧЕРЕЗ ЗАГС

Читать также Тем, кто собрался замуж: чего нам никто не рассказывал о браке

Когда ни одна сторона не против развода и несовершеннолетних детей у вас нет, необходимо обратиться в ЗАГС с заявлением о с. Считайте, половина проблемы уже решена. Но работники ЗАГСа дадут вам месяц на раздумье, вдруг вы передумаете. 

Если за месяц вы не измените своего решения, брак будет расторгнут и вам выдадут свидетельство о разводе.

После развода вы сможете взять обратно свою девичью фамилию или оставить мужнину, чтобы не тратить время на переоформление всех документов.

КАК РАЗВЕСТИСЬ С МУЖЕМ БЕЗ ЕГО СОГЛАСИЯ

Куда сложнее придется женщинам, мужья которых не согласны на развод или согласны, но готовы на него лишь после выполнения определенных условий со стороны жены. Шантаж одним словом. Тут одним ЗАГСом не обойтись, придется разводиться через суд. 

Здесь даже не обязательно присутствие несогласного супруга – разведут в заочном порядке.

Достаточно подать заявление в районный суд. Три судебных заседания, на которые супруг не явился, сделают свое дело – вас разведут, и вы будете свободна, как птица в полете. Без согласия супруга можно развестись только если супруг был признан пропавшим без вести, недееспособен или отбывает срок в местах не столь отдаленных не менее 3-х лет.

КАК РАЗВЕСТИСЬ С МУЖЕМ, ЕСЛИ ЕСТЬ РЕБЕНОК

Читать также Когда у твоих отношений с мужчиной нет будущего: 8 тревожных звоночков

Через суд придется разводиться и в случае, если у вас есть несовершеннолетний ребенок. Если вы мирно договоритесь с кем останется ребенок после развода, необходимо обратиться к мировому судье по месту прописки одного из супругов. Если имеются разногласия – заявление о разводе подается в районный суд общей юрисдикции.

Заявление о разводе пишется в двух экземплярах, к нему прикладывается квитанция об оплате государственной пошлины (она составляет от 243,60 грн. до 3654,00 грн. в зависимости от доходов супругов), копия свидетельства о рождение ребенка и оригинал свидетельства о браке.

Если супруги не могут договориться между собой с кем останется ребенок после развода, этот вопрос будет решать суд.  На их решение влияет материальное положение супругов, жилищные условия, привязанность ребенка к родителям, желание самого ребенка, характеристика супругов с места работы и еще очень много факторов. 

При разводе отдельно обговаривается порядок выплаты и размер алиментов, участие родителей в воспитании ребенка и частота контактов.

Бракоразводный процесс проходит гораздо быстрее и легче, если обратиться за помощь к хорошему юристу – он грамотно составит документы, даст рекомендации и поможет избежать недоразумений.

Как мирно развестись с мужем. 3 способа | МамаДар

Развод — неприятная и часто болезненная ситуация в жизни. Принимая решение развестись, мы все равно сомневаемся в правильности поступка. Не знать ничего наверняка — это нормально. Можно только довериться интуи­ции, выждать время и спокойно принять факт, что, возможно, потом сочтете это ошибкой. И разводиться.

1. Детский вопрос

Не важно, сколько лет ребенку. Даже совсем маленькие подсознательно чувствуют изменения в семье, переживают, испытывают тревогу, винят себя. Ребенку необходимо рассказать об этом изменении честно и доступно для его возраста. Для детей гораздо больший стресс когда родители внезапно разъезжаются, чем если бы им рассказали все заранее. Нежелание родителей от общения по важным семейным вопросам внушает им страх, подозрительность, ревность, недоверие. Эти качества, появившись в детском возрасте, могут закрепиться и стать препятствием во взрослой жизни. Развод для него должен преподноситься как свершившийся факт, с которым малыша мама не оставит наедине. Сообщать ребенку о причинах лучше как можно мягче, и как можно сдержаннее говорить о своих чувствах. И, конечно, нельзя отстранять от воспитания отца.

Вообще в детском вопросе стоит максимально идти навстречу друг другу — только так можно позаботиться о будущем ребенка.

2. Позитив

Чувство «позитивного спокойствия» просто необходимо. Только так можно избежать крупных эмоциональных потерь и вражды на всю оставшуюся жизнь и сохранить здоровье. Прийти к такому состоянию можно лишь тогда, когда все переживания и обиды будут оставлены в прошлом. Когда не будет говориться и даже думаться о событиях, которые привели к разводу, как о чем-то болезненном. Смотреть на это все как на дела минувших дней. Также стоит останавливать себя всякий раз, когда происходит эмоциональное погружение (фиксация на неприятном эпизоде).

Поэтому важно рассказывать о случившемся и о переживаниях посторонним людям, стараясь только констатировать факты — не дарил цветы, изменял, шутил над тещей и т.д. Тогда обида, злость и ревность уйдут быстрее.

3. По плану

В разводе следует четко планировать непростые ситуации, продумать сложные моменты беседы. Это сэкономит массу времени, сил и нервов и сохранить хорошие отношения с множеством людей. План должен быть и в том, что касается круга решаемых вопросов. Желательно четко знать, что сейчас важно, а что нет, уметь это обосновать. Агрессивное поведение вызывает ответную реакцию, взаимные претензии продолжаются так долго, что потом на новую жизнь сил уже не остается.

Люди, которые разводятся слишком цивилизованно и с теплотой часто не могут создать новую семью. Новые партнеры смотрят на такие экс-отношения с недоверием, воспринимают их как риск возврата. Мы все хотим чувствовать себя избранными, единственными, наличие еще кого-то очень хорошего, ценного отпугивает. Поэтому нужно тщательно подбирать слова о своих бывших, а лучше говорить о них как можно меньше.

Понравилась статья? Ставь лайк и подписывайся на мой канал, чтобы не пропустить новые публикации.

Как развестись с мужем без скандалов? Советы психолога

Возможно, вы прожили с мужем много лет и поняли, что ваш союз исчерпал себя. А может быть, вы поженились совсем недавно, и оказалось, что вы просто чужие люди, и в совместном проживании нет смысла.

Могло случиться и так, что после нескольких лет брака вы или ваш супруг встретили свою настоящую любовь… Какими бы ни были причины развода, он всегда оказывается тяжёлой процедурой, болезненной для обеих сторон.

Как развестись с мужем без скандалов и выматывающих ссор? Попробуем ответить на этот вопрос.

Как правильно вести разговор

Вероятно, почти каждая женщина в глубине души надеется помириться с супругом, наладить привычные отношения и спасти свою семью, особенно, если брак длится уже долго. Однако для вашего же личностного здоровья будет лучше, если вы твёрдо примете одно решение и будете держаться его.

Расскажите о своих намерениях мужу. Очень важно заранее спланировать разговор и, возможно, записать свою речь, так вы будете чувствовать себя увереннее. Сразу возьмите правильный тон: никаких упрёков, угроз и лишних эмоций. Представьте, что вам предстоят деловые переговоры, и в этом ключе начните беседу.

Лучше, если ваш разговор будет идти по следующему плану:

1. Вступление. Например: «Я хочу поговорить о нашей дальнейшей жизни».

2. Описание проблемы. Здесь нужно описать то, что вас не устраивает.

3. Вариант решения: развод, раздельная жизнь в течение какого-то времени и так далее. Старайтесь говорить чётко, аргументировано и при этом сохранять спокойную и даже доброжелательную интонацию. Это очень важно в тех случаях, когда вы точно знаете, что ваш муж будет против развода. Постарайтесь выбрать момент, когда он будет в мирном настроении и расположен к беседам. Очень важно не попадаться на хитрое управление или манипуляции. Помните, чего вы хотите достичь.

Манипуляции, скандалы и другие методы воздействия

Для многих мужчин сам факт того, что женщина хочет развестись, является своего рода унижением. Кроме того, мужчины после развода испытывают ничуть не меньшие мучения, чем женщины. Именно поэтому они готовы пустить в ход любые средства, чтобы не отпустить вас. Заметьте, это не обязательно значит, что ваш супруг вас любит. Просто, его уязвлённое самолюбие требует, чтобы он ушел первым. Если это так, и вы твердо намерены развестись, не препятствуйте ему. Будьте мудрее!

 

 

Однако может случиться и так, что мужчина будет удерживать вас с помощью обид. Когда мы обижены, нам очень трудно спокойно расстаться с тем, кто сделал нам больно. Нам нужно восстанавливать справедливость до победного конца. Не попадайтесь! Он может уговаривать вас, напоминая о том, какое значение в жизни имеет семья, он может даже подключить шантаж. Это не должно сбивать вас с пути. Постепенно приучайте вашего партнёра к мысли о том, что вы не отступите от принятого решения.

Самое неприятное, что вам придется пережить, — это скандалы в семье. Но и с этим можно справиться. Замечательная техника М. Литвака – психологическое айкидо – поможет вам в этом. Суть техники очень проста. Вы должны найти в себе силы не отвечать оскорблением на оскорбление, а просто соглашаться с тем, что говорит вам обидчик. Сначала это вгонит вашего оппонента в ступор, а затем просто лишит его сил. Без эмоционального отклика, своеобразной энергетической «подпитки», ни один агрессор не сможет долго обижать вас. В этом просто не будет смысла.

Что делать со своими чувствами?

Чтобы ваши планы воплотились в жизнь, вам придётся поработать со своим внутренним состоянием. Очень может быть, что вас будут разрывать сомнения, жалость к супругу, вы будете переживать о том, как воспитать ребёнка в неполной семье, если у вас есть малыш. Все непростые вопросы вам придётся решать, и лучше сделать это заранее. Перед разговором с супругом обязательно составьте перечень всех «проблемных» пунктов и по каждому из них напишите решение, которое вас устроит.
Если же вы чувствуете душевную боль от того, что вам приходится разрывать отношения с человеком, который до сих пор кажется самым близким и родным, вы можете последовать совету известного психотерапевта Берта Хеллингера и написать «благодарственное письмо» вашему супругу.

Просто напишите, что вы благодарны вашему мужу за всё светлое, что было в вашей жизни. Передавать это письмо не нужно. После этого вы, вероятно, почувствуете облегчение и сможете разговаривать вполне мирно. Однако депрессии после развода избежать вряд ли удастся, ведь это огромная перемена в вашей жизни. Зато, когда боль исчезнет, вы сможете почувствовать, что начинать жизнь с чистого листа – это гораздо приятнее, чем вы думали раньше.

 

• Предлагаем вам ознакомиться с полным списком статей, на главной странице Познавательного журнала BeautyHuman.ru

Теги: женщина после развода

советы психолога для идеального развода

Психолог и эксперт семейных отношений Ярослав Самойлов подробно отвечает на вопрос как развестись с мужем без скандала и как сохранить дружеские отношения с бывшим мужем после развода.

Тянет к женатому: почему «окольцованные» привлекательнее холостяков

Как развестись с мужем без скандала

Нет ничего выгодного в том, чтобы ссориться и скандалить, даже если муж уже выбрал тебе замену. Сохраняй спокойствие, и ты скоро поймешь, насколько полезной может быть дипломатическая тактика.

Прежде чем кричать и портить нервы себе и другим, пойми, что не только ты, но и твой муж тоже переживает, хоть и не показывает это так явно.

Психологи считают, что агрессия обычно проявляется в ответ на нападение. Если женщина будет сдерживать свои эмоции и вести тебя терпеливо и спокойно, скорее всего ее муж бессознательно скопирует ее стиль поведения, и у тебя получится развестись с мужем без скандала.

Популярные статьи сейчас Показать еще

Стоит ли доводить дело до суда?

Взрослые и уверенные в себе люди вполне могут договориться обо всем самостоятельно. Зачем выносить сор из избы, позволять посторонним людям задавать вам неприятные, личные вопросы? Ведь ваши домашние проблемы станут предметом обсуждения, а это психологически сложно перенести.

Кроме того, не забывай, что суд – это дополнительные расходы и потеря времени.

Можно постараться решить спорные моменты без судебного разбирательства, если приложить немного усилий и терпения.

Не думай, что твой муж хочет обязательно скандала. Не стесняйся и не бойся обсуждать с ним вопрос развода, худой мир всегда лучше доброй ссоры. Скорее всего муж тоже хочет все завершить мирно, даже если что-то его не устраивает и он отказывается подписать бракоразводные документы.

Любить безобразного и слепого: Бывшая облила кислотой во сне, а будущая родила ребенка

Советы, как развестись без скандала

Эти советы помогут тебе правильно выстроить диалог, чтобы развестись без скандала.

1. Главное – конструктив. На одних эмоциях далеко не уедешь. Слезы, крики, угрозы и шантаж никуда не приводят. Старайся выслушать другую сторону и будь готова уступить.

2. Лучше всего заранее записать то, что тебе нужно решить. Ты будешь чувствовать себя увереннее, когда твои мысли будут четко изложены на бумаге. Это позволит избежать ненужных эмоций.

3. Если ты очень сильно обижена, постарайся хотя бы на время забыть об этом. Потом, когда все будет позади, ты сможешь дать волю чувствам, а сейчас сохраняй спокойствие. Посмотри на мужа, как на постороннего человека, отстранись от переживаний.

4. Никаких детских «назло», ты же взрослая умная женщина. Сейчас на кону твои собственные интересы, думай о них, а не о том, как побольнее оскорбить бывшего. Ты можешь в будущем сильно пожалеть о своей вспыльчивости.

5. Твой муж живой человек, у него тоже есть эмоции, поэтому лучше всего ознакомь его заранее со списком спорных моментов, чтобы он вспомнил о них и смог подготовиться.

6. Немаловажно подумать о кредитах и долгах: как разумнее и справедливее будет их погасить, не ущемляя супруга.

7. Часто бывает болезненным вопрос, касающийся детей и имущества. Здесь необходимо выслушать пожелания бывшего мужа и не забыть тщательно подготовить свои требования. Будь готова к компромиссам, уступкам, особенно что касается раздела имущества. Согласуйте также между собой сумму алиментов, график встреч с детьми и прочие нюансы.

8. Не пытайся манипулировать мужем при помощи детей. Это не только чревато скандалом, но и аморально, т.к. приводит к психологическим травмам у ребенка, которые часто отражаются на состоянии его здоровья.

9. Никогда не говорите плохо друг о друге в присутствии детей, для них вы оба папа и мама. Они любят отца не меньше, чем мать. Ваши ссоры и выяснения отношений должны быть подальше от детских ушей. Договоритесь, что вы скажете о причинах вашего расставания.

10. Обрати внимание на настроение и поведение вашего ребенка. Возможно, ему понадобится консультация психотерапевта. Развод родителей может нанести ему моральную травму.

Он от тебя сбежит: 5 способов оттолкнуть мужчину в начале отношений

Что делать, чтобы легче перенести развод

В любом случае развод – это очень много негативных эмоций. Тебе нужно будет как-то поддержать себя в этот период. Прогулки на природе, посещение музея или картинной галереи, встречи с друзьями, а также массаж, дыхательная гимнастика снимают напряжение и позволяют забыть о проблемах. Будь активнее, физические упражнения помогут преобразовать отрицательную энергию в положительную.

Хорошая идея – поехать куда-нибудь отдохнуть. Смена обстановки всегда позитивно влияет на человека, позволяет переключиться, отдохнуть, забыть о плохом. У тебя начинается новая жизнь, не бойся ее. Трудный период преодолим, постарайся думать о будущем в положительном ключе.

Подумай и о том, какие новые возможности появятся у тебя после развода, кто сможет поддержать в трудную минуту, вспомни о близких, о друзьях, которые могут поддержать.

Даже если ты рассталась, твоя жизнь не закончилась. Думай о своем будущем, о детях. Агрессивное, провокационное поведение превратит вас во врагов, а ведь этого вполне можно избежать, если знать, как правильно развестись с мужем без скандала и судебного разбирательства. Любовь ушла, но дружба останется, если ты приложишь к этому усилия, хотя бы ради спокойствия детей.

Также напомним, мы публиковали материал, в котором освещали тему безраздельной любви. Узнай жесткий ответ психолога Михаила Лабковского, что делать с отношениями без взаимности.

Больше интересных материалов можно читать на Clutch.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

1. Тренды создаешь ты: выбирай лучший beauty-товар на WATSONS HWB AWARDS 2020.

2. PUMA делает очередной шаг в направлении осознанности и экологической безопасности в рамках запуска новой йога коллекции EXHALE.

3. Возрастные изменения кожи: почему происходят и как с ним бороться.

4. Alyosha показала подросших сыновей от Тараса Тополи: о лапочке-дочке забыла.

5. Маммолог о раке груди, фиброаденоме, мастите и влиянии проблем в интимной жизни на здоровье.

5 основных ключей к мирному и успешному разводу

Вы приняли решение развестись с супругом. Ваш супруг чувствует то же самое. Понятно, что вас переполняют эмоции, но вы действительно хотите по-дружески расстаться со своим партнером. Что дальше?

Развод — это тяжело. Этого нельзя отрицать. Но в конце этого туннеля есть свет: развод не обязательно должен быть спорным и вызванным гневом переживанием.Развод, совершенный от души, может стать ступенькой к достижению ваших личных целей при минимизации сопутствующего ущерба. Ваш развод может быть не только мирным, но и успешным!

Работая с разводящимися парами за последнее десятилетие, я извлек пять основных принципов, которые напрямую способствовали мирному разлуке.

1. Будьте готовы быть добрыми (к себе и другим)

Первый шаг к мирному разводу — примириться с самим собой. Да, все начинается с тебя! Чтобы создать прочный личный фундамент, вам необходимо:

1. Наполните себя информацией.
2. Сохраняйте хорошее психическое и физическое здоровье.
3. Сосредоточьтесь на прекращении этих отношений, прежде чем искать новые.
4. Ставьте во главу угла благополучие ваших детей.
5. Уважайте свою супругу.

Делай домашнее задание

Прочитав эту статью, вы уже определились с домашним заданием. Продолжайте получать информацию, спрашивая о разводе у авторитетного адвоката или из других источников в этом блоге, особенно о том, как это работает в вашем родном штате.Например, если вы находитесь в Калифорнии, спросите об основах развода в штате, а также о других связанных с этим вопросах, таких как алименты и опека над детьми. Сравните и сопоставьте, чем посредничество при разводе отличается от судебного разбирательства, и что лучше всего подходит для вас. Важно понимать все возможные варианты, хотя посредничество может быть лучшим вариантом мирного развода. (Мы поговорим о медиации подробнее позже.)

Позаботьтесь о своем разуме и теле

Развод не означает, что с вами (или вашим супругом) что-то не так.Помните, вы набрались смелости честно рассказать о своих отношениях и делаете шаг к новой главе своей жизни. Чтобы укрепить свое позитивное мышление, вы можете:

• Работа с терапевтом
• Практика медитации
• Выполните самоутверждение
• Написать список благодарностей
• Журнал
• Читайте полезные книги и блоги (например, блог Эстер Перель)
• Слушайте подкасты и аудиокниги о личном развитии (таких авторов, как Брене Браун)

Применяете ли вы одно или несколько этих действий, напоминайте себе, что ваша цель — мыслить ясно и позитивно.Благодаря внимательности вы можете проработать любые мысли, которые могут препятствовать вашему успеху, и дать себе силы стимулировать мирный процесс развода.

Вы сделаете одолжение своему разуму, сохранив здоровье и свое тело. Вы можете легко отказаться от эмоционального питания или отказаться от своих обычных здоровых привычек. Придерживаясь своего обычного распорядка упражнений и употребляя пищу, которая питает вас, вы сохраните свой разум и тело в оптимальном состоянии во время трудного перехода. Важно продолжать делать то, что заставляет вас чувствовать себя уравновешенным, продуктивным и спокойным, чтобы вы могли избегать принятия решений из чисто эмоционального состояния.

Не жертвуйте своим здоровьем в этом процессе — поддерживайте его. Вы пишете свою собственную историю, поэтому продолжайте укреплять свой разум и тело, чтобы достичь баланса и равновесия, необходимых для достижения гармоничного развода.

Работайте над одним отношением за раз

Даже если вы разлучены со своим супругом больше года, не начинайте серьезно встречаться сразу. Если вы действительно хотите мирного развода, уделите ему необходимую энергию и время.Начав новые отношения, пока вы работаете над их закрытием, вы решили разделить свое время, разум и сердце. Да, мирный развод требует вашего сердца! Даже если вы расстаетесь, вам нужно будет проявлять сочувствие, мужество и любовь в процессе развода. Убедитесь, что у вас есть способность искренне подходить к разводу, сосредотачиваясь на отдельных отношениях за раз.

Имейте в виду, что если вы выбираете свидание, вы добавляете еще одного человека в смесь. Это означает, что ваш новый партнер может влиять на ваши мысли и действия таким образом, чтобы удерживать вас от дружеской разлуки.При мирном урегулировании отношений с бывшим супругом важно активно и сознательно участвовать на каждом этапе пути. Вы должны с уважением работать со своим будущим бывшим партнером и ограничивать тех, кто не является нанятым профессионалом, отвлекать вас обоих от ваших замечательных целей.

Подумайте о том, что лучше для ваших детей

Покажите своим детям пример того, что их родители (и люди) могут не только выжить, но и успешно справиться с одним из величайших жизненных испытаний.Снова и снова мы видели, как разводы, пронизанные конфликтами, негативно влияют на психическое и эмоциональное благополучие детей. Принимая решение о мирном разводе, вы позволяете своим детям стать свидетелями силы уважения, стойкости и сотрудничества. В то же время у них есть возможность чувствовать поддержку и любовь, несмотря на то, что им приходится справляться с новой структурой воспитания, которая их ждет впереди.

Уважай свою супругу

Существует бесчисленное множество причин, по которым вы разводитесь с кем-то, кого вы когда-то любили.Это не значит, что вы должны желать им недоброжелательства. Напротив, понимание точки зрения вашего супруга и совместная работа — абсолютные требования для мирного развода. Чтобы сотрудничать эффективно, вы должны уважать своего супруга и вести переговоры разумно. А пока примите во внимание следующие советы, которые помогут сохранить решимость в процессе:

• Избегайте обвинений и указаний пальцами
• Сделайте паузу, вдохните и подумайте, прежде чем импульсивно реагировать на отправку текстовых сообщений или электронных писем от вашего супруга
• Сохраняйте спокойствие, даже если ваш супруг (а) ведет себя агрессивно во время разговоров или переговоров
• Отказаться от условий соглашения, основанных исключительно на наказании вашего супруга
• Не ругайте своего супруга в ближайшем окружении или в социальных сетях
• Активно слушайте супруга во время разговоров

Тот факт, что вы больше не любите своего партнера, не означает, что вы не можете проявлять любовь во время развода.По сути, мирный развод — это развод по любви. Это еще более важно, если у вас и вашего партнера есть дети вместе — вы оба останетесь со-родителями своих детей на всю оставшуюся жизнь. Чем раньше вы смиритесь с этим фактом и примете решение подать им хороший пример, тем здоровее будут все.

2. Определите свои цели и придерживайтесь их

С самого начала жизненно важно определить и записать свои цели на развод. Прежде чем мы начнем, важно установить реалистичные цели, чтобы добиться сердечного развода.Если вы настроены выиграть все, вы, скорее всего, закончите злобную битву и уйдете, чувствуя себя негативно заряженным, или даже попадете в судебный процесс. Мирный развод полагается на то, что обе стороны будут руководствоваться здравым смыслом для достижения взаимовыгодного решения, а не одностороннего.

Разделите свои цели на две ключевые категории: финансовые и личные.

Финансовые цели

Деньги — частая причина разрыва пары, но они не должны быть камнем преткновения во время мирного развода.Вот почему так важно с самого начала четко и честно рассказать о своем финансовом положении.

Во-первых, опишите ваши текущие финансы. Это означает, что вы должны быть открытыми, подробными и честными в отношении своих активов и долгов в их нынешнем состоянии. Полностью избегайте любых юридических или финансовых уловок, таких как сокрытие активов или тайный перевод средств с совместного счета на ваш личный. Вместо этого ответственно задайте тон, перечислив все свои остатки в таблице как можно точнее и полнее.

Затем определите, каким вы хотите видеть свое финансовое будущее. Сколько вам нужно прожить сейчас, когда ваши доходы будут разделены? Какие активы важны для вашего личного имущества? Как долго вам понадобится или можете ли вы позволить себе оплачивать супружеские алименты? Есть ли какие-либо долги, которые вы понесли вместе, которые вы хотели бы погасить вместе, или которые могут быть выплачены сейчас? Тщательно продумайте эти и другие вопросы или поработайте с консультантом по разводам или финансовым экспертом, чтобы тщательно осветить все ваши вопросы.

Личные голы

Теперь, когда вы просмотрели цифры, запишите неденежные личные цели, которые у вас есть в жизни после развода. Вы хотите дружить со своим бывшим супругом или поддерживать гражданские, но полностью независимые отношения? Как часто вы хотите видеться с детьми? Какие руководящие принципы вы хотите придерживаться в воспитании детей? Где вы планируете жить? Вы планируете переехать?

И снова такой профессионал, как адвокат-консультант по бракоразводным процессам, может быть абсолютно необходим для того, чтобы убедиться, что ваши права защищены и что вы продумали все соответствующие вопросы здесь.

Сосредоточьтесь и смотрите вперед

Теперь, когда вы определили свои цели, сосредоточьтесь на них. Убедитесь, что ваши слова и действия соответствуют этим целям. Например, если вы зашли в тупик из-за того, кто заберет все комнатные растения, и вы не назвали их одной из своих материальных целей — отпустите их. Не зацикливайтесь на табло, кто и что получает больше. Вместо этого подумайте, какие серьезные проблемы вы считаете важными, и отточите их. Следите за действительно важными целями, и вы будете лучше подготовлены к мирному разводу.Помните, что душевное спокойствие и ценность движения вперед не отражаются в балансе сообщества.

Кроме того, продолжайте строить свое будущее вместо того, чтобы снова открывать старые раны. Прошлые обиды затуманивают ваши суждения и мешают вам ясно думать о том, что является ключом к построению вашей новой жизни. Не пытайтесь «беспокоиться о мелочах» вместо выполнения основных пунктов вашей повестки дня. Проще говоря, для достижения цели вы должны составить план перехода от точки А к точке Б. Вы не можете вернуться назад из точки А, поэтому оставайтесь сосредоточенными и смотрите вперед.

Что нужно знать ДО развода?

Используйте это пошаговое руководство, чтобы ознакомиться с опекой и посещениями, алиментами, алиментами супруга, активами и долгами.

Получите бесплатное руководство

3. Рассмотреть возможность медиации в судебном процессе

Держите судей и суды подальше от вашего развода. Возьмите под контроль свой развод с помощью посредничества, которое часто является самым сердечным способом расторжения брака. При посредничестве нейтральная третья сторона способствует продуктивным обсуждениям с вашим супругом, чтобы прийти к решению.Этот процесс является полностью добровольным и конфиденциальным и предназначен для обеих сторон, чтобы разрешить свои разногласия полюбовно.

Основные выводы об использовании медиации для мирного развода:

1. Обычно вы тратите меньше денег на гонорары адвокатов при посредничестве по сравнению с судебными разбирательствами
2. С помощью специалиста по опеке вы (а не суд) обсуждаете и решаете со своим партнером, что лучше всего для ваших детей.
3. Ваши разговоры остаются конфиденциальными
4. Вы действуете в соответствии со своим графиком, а не графиком судов или судей
5. Вы взаимно соглашаетесь об условиях содержания ребенка и супруга, чтобы они не навязывались вам в судебном решении.
6. Приглашаем вас к участию и общению со своим партнером

Если у вас есть дополнительные вопросы о посредничестве, мы подробно рассмотрим их, ответив на самые распространенные вопросы о посредничестве, которые наши клиенты задавали нам за последнее десятилетие.

4. Доверяйте процессу

Чтобы развестись мирным путем, вам придется усердно работать, проявлять терпение и сосредоточиться на своих личных делах. Цель здесь — построить новые, здоровые отношения с бывшим партнером, которые часто полностью отличаются от прежних. Это требует времени и может быть трудным для понимания по ходу дела, но добросовестность и последовательные усилия положат начало успешному будущему для всех вовлеченных сторон.

Это будет тяжелая работа

Если вы выполнили домашнее задание и поставили цели, значит, вы уже выполнили сложную подготовительную работу.Пришло время осуществить свой план. Даже при посредничестве вам придется потратить время и силы на планирование, оплату и согласование сеансов посредничества. Возможно, вам придется вступить в тяжелые разговоры со своим супругом, что временами может показаться тяжелым сражением. Однако, если вы осознаете и принимаете тяжелую работу, которая требуется с самого начала, ваша реальность совпадет с вашими ожиданиями, что позволит вам хорошо подготовиться к сердечному разводу.

Будьте терпеливы

Не торопитесь принимать важные решения ни себе, ни супругу.Здесь очень важно быть тщательным и точным. Даже во время сеансов медиации рекомендуется делать перерывы, чтобы привести в порядок свой разум и позволить себе дышать. Если вы зашли в тупик, найдите время, чтобы отойти в сторону или проконсультироваться со своим адвокатом, чтобы оставаться в соответствии со своими целями. Терпение позволит вам оставаться сосредоточенным и эмоционально доступным, чтобы уверенно двигаться вперед в сердечной манере.

Сосредоточьтесь на своих делах

Не сравнивайте свой развод с другими, потому что каждый развод индивидуален.Ваши друзья и семья могут делиться анекдотами или извлеченными уроками, но они могут больше отвлечь вас, чем позволить вам добиться успешного развода. Точно так же социальные сети могут быть заманчивым средством для оценки мнений, сплочения поддержки или выражения вашего разочарования. В обоих случаях вы привлекаете мнение других людей к своим личным делам. Даже если они действительно верят, что могут помочь, люди могут подстрекать вас к иррациональным действиям или осмыслять решения, которые могли быть приняты вами, вашим партнером или вашей профессиональной группой поддержки.

Помните, что детали вашей жизни и брака зависят от вас и вашего партнера. Цель развода — не победить как личность, а добиться успеха вместе. Конечно, вам может понадобиться поддержка на этом пути, но ваш консультант по разводам или другой специализированный профессионал должен быть вашим надежным источником стратегий о том, что лучше для вас.

5. Получите профессиональную поддержку

Необязательно делать это в одиночку. Работа с милосердными и целеустремленными профессионалами поможет вам добиться мирного развода.Среди посредников, адвокатов-консультантов по разводам, тренеров, терапевтов и т. Д. У вас есть множество вариантов получения надежной поддержки.

Посредник

Посредник — это ваш проводник, который поможет вам сосредоточиться на достижении взаимного соглашения с вашим партнером. Вы можете узнать больше о процессе посредничества и получить ответы на общие вопросы в этом подробном руководстве. Тем не менее, есть две важные вещи, которые следует отметить в отношении посредников в отношении достижения мирного развода.

Во-первых, посредник не судья; поэтому не готовьтесь «излагать свои аргументы» посреднику, поскольку он не будет принимать чью-либо сторону или решать, кто прав, а кто нет. Скорее, роль посредника состоит в том, чтобы оставаться беспристрастным и давать возможность обеим сторонам находить решения для своих разногласий.

Во-вторых, посредник не может дать вам юридическую консультацию. Чтобы оставаться в курсе и быть уверенным, что ваши права защищены, наймите адвоката-консультанта по бракоразводным процессам или консультанта по разводам. Таким образом, вы хорошо подготовлены для решения юридических проблем и тщательного изучения всех вопросов, связанных с вашими целями.

Консультант по разводам

Даже если вы не собираетесь в суд, вам следует нанять адвоката, известного как консультант по разводам, который поможет вам прийти к мирному разводу. Большая экономическая выгода здесь заключается в том, что вы сами решаете, когда и как часто использовать своего адвоката, избегая при этом сложных судебных издержек, типичных для судебных дел. Обратите внимание, что очень важно сохранить консультанта до начала вашего посредничества, чтобы правильно согласовать ваши переговоры с вашими потребностями. Таким образом, вы можете уверенно прийти к соглашению, приспосабливая свои переговоры в процессе к вашим целям.

В Hekmat Law & Mediation мы помогли тысячам клиентов развестись мирным и эффективным образом. Наш уникальный подход к консультированию по разводам сочетает в себе наш юридический опыт с состраданием и чуткостью коуча или консультанта по разводам.

Тренер по разводам

Сертифицированный коуч по разводу поможет вам эмоционально и стратегически во время развода. Тренер поможет вам определить ваши проблемы, расставить приоритеты и составить план принятия решений на протяжении всего развода для достижения ваших целей.Они являются неотъемлемой частью успешной команды, которая направляет вас и дает вам силы в это трудное время. Имейте в виду, что коуч по разводам не дает и не может давать юридические консультации. В результате они могут обратиться к вашему консультанту по разводам, когда ваши юридические вопросы требуют тщательного изучения опытным юристом.

Терапевт

Терапевт может тщательно работать с вами и вашим партнером для дружеского общения, пока вы решаете финансовые и юридические вопросы развода.Психическое и эмоциональное воздействие может быть огромным, поэтому работа с опытным терапевтом может помочь вашему личному росту и развитию. Вы можете работать со своим терапевтом индивидуально, со своим партнером или всей семьей, если у вас есть дети.

Custody Professional

Специалист по опеке над детьми поможет вам найти решение об опеке с учетом интересов ваших детей. Понятно, что проблемы, связанные с вашими детьми, могут вызвать глубокие чувства и потенциально вызвать горячие споры.Работа со специалистом по опеке может дать вам возможность обрести покой, зная, что он будет ориентироваться в эмоциональных разговорах и будет сосредоточен на поиске наилучшего возможного решения для ваших детей.

Создайте свою команду

Мы знаем, что каждый случай индивидуален. В вашем случае будет свой набор требований, и вам потребуется индивидуальный план для достижения ваших целей и достижения мирного решения. В Hekmat Law & Mediation мы специализируемся на сострадательном и целенаправленном консультировании по вопросам развода, но также помогаем вам найти и выбрать надежных экспертов, которые, как мы знаем, обладают такой же квалификацией и заботой, как мы.Мы будем рады помочь вам на пути к мирному разводу. Это то, что мы делаем и почему существуем. Не стесняйтесь обращаться с любыми вопросами.

Как добиться развода по взаимному согласию

• То, как вы себя ведете во время развода, заложит основу для вашей жизни впоследствии. Вот почему вы сообразительны, если хотите развода по взаимному соглашению.

  ---

• Если вы не разводитесь по-хорошему, вам действительно обойдется.

  ---

• Вот как выглядит мирный развод и что вы должны сделать, чтобы его получить.

  ---

После многих лет самоанализа и месяцев консультаций вы приняли трудное решение разорвать брак.

Но не хочу, чтобы ваш развод или разлука превратились в драку с сокрушительными затяжками.

Когда вы с супругом ненавидите друг друга, когда все закончилось. Потратьте сотни тысяч долларов на адвокатов по бракоразводным процессам или на судебные тяжбы. И нанесите вред своим детям на всю жизнь, разрушив их семьи.

Вместо этого вы хотите мирного развода.

Но вы не знаете, , как , и даже возможно ли .

Итак, прежде чем что-то делать, давайте сначала рассмотрим подробнее, что означает мирный развод. И обсудите пять вещей, которые вам нужно сделать, чтобы спланировать мирный бракоразводный процесс с самого начала.

Что такое развод по взаимному согласию?

Большинство людей думают, что развод по взаимному соглашению, то есть мирный развод, является мифом. Но хорошая новость в том, что — это . Но только в том случае, если вы знаете, как он выглядит и что нужно делать, чтобы его получить.

Для начала давайте проверим ваши знания, спросив вас: «Что такое развод по взаимному соглашению?»

Это тот, в котором:

A) Вы и ваш будущий партнер сердечны друг к другу в зале суда?

B) Ваш разводящийся супруг не согласен с условиями, изложенными вашим семейным адвокатом, но все равно решает выйти из него, чтобы закончить бракоразводный процесс?

C) Вы и ваша супруга изо всех сил стараетесь избегать друг друга и быть вежливыми с детьми, но ходите по яичной скорлупе и знаете, что в любой момент все может пойти не так?

D) Ничего из вышеперечисленного.

Если вы выбрали вариант «D) ничего из вышеперечисленного», вы будете правы.

Это

это возможно сохранить ваш развод мирным.

Слово «развод» часто вызывает в воображении образы разгневанных бывших, затяжных судебных баталий и опустошенных банковских счетов.

Но вам не обязательно иметь традиционный развод — ваш развод не обязательно должен быть таким.

Вместо этого вы можете подойти к процессу развода таким образом, чтобы позволить вам и вашему супругу работать вместе, чтобы положить конец браку и продуктивно разрешить разногласия.

Так лучше тебе и твои дети.

Есть 5 шагов к мирному разводу:

Шаг 1: Примите решение о разводе без обвинения .

Шаг 2: Сосредоточьтесь на общей картине.

Шаг 3: Добросовестно обсудите условия соглашения о разводе.

Шаг 4: На первое место ставьте потребности ваших детей, составьте хороший план воспитания детей и будьте хорошими со-родителями, когда ваше дело о разводе будет завершено.

Шаг 5: Проработайте условия мирового соглашения в атмосфере взаимного уважения и достоинства во внесудебном порядке и без привлечения адвокатов.

Выполнение этих действий — ключ к мирному разводу.

Как развестись по-хорошему

Редко кто планирует катастрофическое разделение и развод.

Но это умная пара, которая заранее не торопится, чтобы узнать, как разорвать брак и развестись мирным путем.И какие шаги им нужно будет предпринять, чтобы не сбиться с пути бракоразводного процесса.

Знаете ли вы, что большинство разводов выходит из-под контроля, потому что стороны не знают, что у них есть выбор? Это правда!

• Выбор в , как супруги принимают решение о разводе.
• Выбор в , как пара ведет переговоры об условиях урегулирования.
• Возможность ставить потребности детей и семьи выше собственных.
• И выбор метода, которым пара разводится.

Вот как добиться развода по взаимному согласию с выбором и решениями, которые должны принять оба супруга:

Шаг 1, как добиться развода по взаимному соглашению: примите решение о разводе без обвинений.

При разводе у пары возникает большой соблазн обвинить друг друга в провале брака.

Может быть, вы были совместимы как супруги, когда впервые поженились, но с годами ваши интересы изменились. И вы разошлись.

Или, может быть, вы так увлеклись построением своей карьеры или заботой о детях и перегоняли их с места на место, что забыли найти время друг для друга. И вот вы оказались «знакомыми незнакомцами».

Независимо от факторов, которые привели к краху вашего брака, если вы оказались на перекрестке развода, время для обвинений прошло. Теперь ваш единственный выбор — двигаться вперед.

Примите решение о разводе, не возлагая вину друг на друга, и у вас появится отличный шанс на мирный развод.

Сосредоточьтесь на прошлом и обвиняйте друг друга в том, что пошло не так во время брака, и ваши шансы на мирный бракоразводный процесс резко упали.

Ой, и научись тоже мирно попросить развод!

Шаг 2, как добиться развода по взаимному соглашению: Сосредоточьтесь на общей картине.

Следующий совет — сосредоточиться на общей картине.

Вы были бы поражены кажущимися незначительными проблемами, которые могут сорвать развод для многих пар.

Если вы хотите затянуть дела на месяцы или годы и сделать вещи конфронтационными и враждебными, то во что бы то ни стало сражайтесь из-за каждой мелочи. Но если вы хотите знать, как пережить развод мирным путем, вам придется научиться выбирать свои битвы.

Прежде чем вы завершите обсуждение каждой детали развода с супругом, найдите время, чтобы выяснить, что для вас наиболее важно — ваши желания, потребности и не подлежащие обсуждению.

Таким образом, вы не попадете в грязь и получите ясность, чтобы вести переговоры более мирным и целенаправленным образом.

Это особенно важно, если у вас и вашего супруга есть совместные дети. Решения, которые вам нужно будет принять во время развода, повлияют на вас и ваших детей на долгие годы. Я сам могу сказать вам, будучи ребенком развода, что не было сказано более правдивых слов. Решения, принятые моими родителями, повлияли на меня даже во взрослой жизни!

Никто не побеждает в разводе, но если вы сосредоточитесь на самом важном, например, на ваших детях и своем будущем, вместо того, чтобы бороться за семантику или пытаться быть правым, вы увеличите свои шансы на достижение соглашения, которое вам комфортно и которое мирный развод одновременно.

Шаг 3 для мирного урегулирования развода: Добросовестно обсудите условия развода.

Самый быстрый способ превратить ваш развод в стрессовую и финансовую катастрофу — это скрыть активы или занижать свои доходы.

С другой стороны, если вы хотите мирно разорвать брак и развелись по-дружески, вам нужно вступить в так называемые «добросовестные переговоры».

Добросовестные переговоры — это переговоры, в которых обе стороны готовы раскрыть всю соответствующую финансовую информацию и в меру своих возможностей обеспечить точность, полноту и правдивость информации.И, в свою очередь, избегайте неприятностей, связанных с такими вещами, как:

«формальное обнаружение и раскрытие информации, включая, но не обязательно ограничиваясь этим, показания, запросы на предоставление документов, проверку бухгалтерских книг и записей другой стороны, и проведение независимой оценки активов, находящихся во владении и / или под контролем другой стороны, и т. д. »

Я тоже не знаю, что это означает …

При добросовестных переговорах обе стороны соглашаются выложить все свои «карты на стол» и открыто раскрыть все активы, долги, доходы, налоговые декларации, банковские счета и др.чтобы нарисовать полную картину того, какие вопросы необходимо обсудить и решить.

Во многих браках одна сторона (супруга) обычно лучше осведомлена о финансах домашнего хозяйства, чем другая, так что это позволяет каждой стороне иметь доступ к информации, которую в противном случае у них не было бы.

Вы и ваш супруг не обязательно должны быть лучшими друзьями, и вам не нужно договариваться о том, как вы будете решать вопросы раздела семейного имущества, алиментов / супружеской поддержки, опеки, алиментов на ребенка или чего-либо еще в этом отношении . Но чтобы развестись мирно, нужно доверять друг другу.

А добросовестные переговоры укрепляют доверие и сохранят прозрачность вашего бракоразводного процесса, чтобы вы могли добиться развода по взаимному согласию и добиться справедливого соглашения.

Шаг 4: Чтобы добиться развода с детьми по взаимному соглашению, поставьте на первое место потребности своих детей и будьте хорошими соучениками.

Чтобы развестись по закону, вы также должны поставить на первое место нужды своей семьи и быть хорошими со-родителями.

Выбор посредничества при разводе позволит вам поставить на первое место потребности своих детей и добиться развода по взаимному соглашению.

Посредничество — это альтернативный процесс разрешения споров, который направлен на улучшение отношений, а не на их разрушение.

Позволяет вам принимать решения на протяжении всего развода или раздельного проживания, которые отвечают наилучшим интересам ваших детей. При этом настраивая вас на успех в качестве хороших соучеников после развода.

Когда вы вместе со своим супругом решаете работать с посредником по разводам и используете посредничество для вашего неоспоримого развода, вы говорите:

• «Мы ставим потребности наших детей на первое место.Мы хотим вместе решить , что лучше для них как родителей. Не против друг друга, как истцов . «
• » Мы хотим убедиться, что каждый из нас активно участвует в своей жизни и уделяет им как можно больше родительского времени. «
• » Мы хотим работать вместе, чтобы разрешите алименты и убедитесь, что они не станут экономическими жертвами нашего развода ».

« Потому что это лучшее для наших детей и семьи ».

Это может быть не на следующей неделе, в следующем месяце или даже в следующем году , но однажды ваши дети скажут: «Спасибо, что поставили нас на первое место.»

Шаг 5 мирного развода: проработайте условия развода в атмосфере взаимного уважения и достоинства — во внесудебном порядке.

Противоположность мирного развода происходит, когда пара привлекает адвокатов.

Вовлечение адвокатов в ваш развод — все равно что бросить бензин в огонь. Не лучшая идея, если вы не хотите сжечь все дотла.

Адвокаты по разводам могут сделать ваш бракоразводный процесс конфронтационным, антагонистическим и откровенно враждебным.

Минутку, вы и ваша супруга неплохо ладите и ведете себя вежливо ради своих детей. Затем каждый из вас нанимает адвоката по бракоразводным процессам, и в следующую минуту вы заклятые враги, клянусь сражаться друг с другом до победного конца.

Тащат вас, вашего супруга и ваших детей по грязи, пока ваша репутация не будет разрушена.

И ваши банковские счета пусты.

Лучший способ полюбовного разделения или развода — это выбрать посредничество без привлечения юристов , потому что вы можете решить свои проблемы и расторгнуть брак в атмосфере взаимного уважения и достоинства.

Развод по своей природе может накалиться.

Но вместо того, чтобы нанимать адвокатов по семейным делам и превращать ваш спор о разводе в тотальную войну в суде, поработайте с одним высококвалифицированным посредником, который в посредничестве поможет вам разработать мирные решения о разводе, которые принесут пользу обоим супругам.

И ваши дети.

В отличие от споров о разводе или даже совместного бракоразводного процесса, в посредничестве нет конфронтационного менталитета «мы против них».

Если вы хотите узнать, как добиться мирного развода, используйте посредничество.

Посредничество при разводе ориентировано на уважительный диалог и взаимоприемлемое решение проблем, чтобы вы оба могли мирно двигаться вперед.

Вместо затягивания боев.

Развод — это довольно неприятно. Вы действительно хотите, чтобы это затянулось на годы?

Скрытые опасности отказа в разводе по-хорошему

Все еще не уверены, что развод по-хорошему в ваших интересах?

Может быть, эти скрытые опасности передумают.

Скрытая опасность №1: Финансовый крах

Может быть, вы думаете, что собираетесь нанять адвоката по разводам, который будет давать юридические советы и бороться за вас. Чтобы получить алименты или супружескую поддержку, на которую, по вашему мнению, вы имеете право. И не позволяйте своему будущему бывшему использовать вас в своих интересах.

К черту гражданский развод!

Но знаете что?

Юристы стоят денег. Много-много денег.

Прежде чем вы это узнаете, все деньги, которые вы не хотели, чтобы ваш бывший получил, исчезнут.Раздуто по юридическим счетам на десятки и сотни тысяч долларов.

Прежде чем вы это узнаете, вы ликвидируете свой 401 (k), возьмете вторую закладную на свой дом и совершите набег на фонд колледжа ваших детей. Все на оплату ваших юристов.

У вас не останется денег, чтобы ссориться, и еще долго после вашего указа о разводе вы останетесь в финансовой яме, из которой никогда не сможете выбраться.

Чем мирнее развод, тем меньше денег вы потратите.

Скрытая опасность №2: эмоциональное опустошение

Нет никаких сомнений в том, что финансовый ущерб, который нанесет развод по инициативе адвоката, разрушителен и может разрушить вас на всю жизнь.

Но этот урон бледнеет по сравнению с эмоциональным опустошением, которое он нанесет вам обоим.

Если вы пойдете на путь развода, о котором идет речь, вы и ваш супруг можете рассчитывать на годы своей жизни, борясь за все до последнего. Повторное хеширование прошлого и даже обсуждение вопросов, которые, по вашему мнению, изначально не имели отношения к делу.

Это кошмар, от которого тебе трудно проснуться.

Теперь вы знаете, как развестись по-дружески: с помощью посредничества при разводе!

Нет никаких сомнений в том, что оставаться дружелюбным в один из самых напряженных и изматывающих периодов вашей жизни будет сложно.

Но это не невозможно.

То, как вы себя ведете во время развода, заложит основу для вашей жизни впоследствии. Вот почему вы умны, желая мирно разорвать брак и прийти к полюбовному урегулированию.

И теперь вы точно знаете, что вы можете сделать, чтобы это стало возможным.

Вы можете сделать развод мирным, используя посредничество.

Среди мирных решений для развода посредничество находится на первом месте, потому что это единственный метод развода, который позволяет обеим сторонам (вам и вашему супругу):

• Добросовестно согласовать условия развода или раздельного проживания супругов без вины;
• Сосредоточьтесь на общей картине;
• Ставьте потребности ваших детей на первое место и создайте хорошую основу для совместного воспитания;
• Разрешите вопросы развода в атмосфере взаимного уважения и достоинства без привлечения адвокатов;

И вы можете получить мирный развод, которого вы хотите и заслуживаете!

Не позволяйте разводу стать катастрофой!

Вместо этого обратитесь к нам в качестве посредника.

Если вы хотите высококачественное посредничество, которое было мирным, рентабельным и приводило к справедливому и тщательному соглашению, получая при этом персональную поддержку при разводе от доброжелательной команды профессионалов, выберите Equitable Mediation.

Если вы и ваш супруг (а) проживаете в Нью-Джерси, Иллинойсе, Пенсильвании, Нью-Йорке, Калифорнии, штате Вашингтон или Мичигане, узнайте больше о преимуществах работы с нами.

Затем, когда вы будете готовы начать бракоразводный процесс, сделайте следующий шаг и запишитесь на первую встречу для вас двоих!

Другие полезные ресурсы:

Как по-хорошему развестись с супругом: 4 совета

Мой развод произошел внезапно, застигнув меня совершенно неожиданно. Имея 8-недельную маленькую дочь, о которой нужно заботиться, я определенно был , а не , ожидающим, что мне придется иметь дело с разрывом брака. Но это именно то, что я делал!

После некоторого времени, чтобы принять свой новый семейный статус, я очень быстро понял, что у меня есть выбор, как я буду вести себя в предстоящем разводе. В моем разводе я мог пойти двумя разными путями.

1. Полный мести, гнева и ненависти.

Быть настолько суровым и жаждущим денег, насколько это возможно, и причинять своему мужу какой-либо вред, независимо от последствий.Сколько людей вы знаете, что после того, как их брак распался, независимо от того, жили ли они во лжи в течение многих лет, они просто не хотели, чтобы фасад разрушился? Когда брак действительно заканчивается, они превращаются в этого мстительного зеленоглазого ужасающего монстра (или, может быть, в «ужасную версию их прежних« я »). Я решил, что , а не попадет в эту ловушку.

ИЛИ

2. Развод по соглашению.

Понимая, что решение моего мужа о расторжении брака не изменилось, развод был неизбежен .Мне пришлось признать этот факт и понять, что другого выхода нет. Мой брак распался. Как бы я ни любила своего мужа и хотела, чтобы наш брак продолжался, все было кончено. Я был в шоке и полон гнева, так как чувствовал себя крайне обманутым, чем и был. Тем не менее, образ, который я жестко закодировал в моем сознании, был нашей прекрасной дочери в ее 18-летие, которая благодарила меня за то, что я подарил ей детство, которое не было наполнено враждебностью, ненавистью и гневом по отношению к ее отцу. Напротив, это было мероприятие, в котором мы совместно работали в разных странах, преодолевая любые проблемы.Успешное совместное воспитание для нашей дочери было конечной целью, и мы ее добились.

Как я успешно прошел через развод и шаги, которые я предпринял, — это суть того, чему я учу своих клиентов по разводу. Главное — оставаться как можно более сосредоточенным и заземленным; создать как можно более дружеский развод. Это создаст лучшую среду для совместного воспитания ваших прекрасных детей уважительно и спокойно.

Вот четыре шага, которые вы можете предпринять, чтобы добиться мирного и уважительного развода со своим супругом — на основе моего собственного опыта:

1.Всегда смотрите в свое будущее.

Когда ко мне приходят клиенты и жалуются на поведение своего партнера во время брака, я сразу же их останавливаю. Я очень четко объясняю: « Твой брак в прошлом, все кончено. ’Если вы хотите двигаться вперед, должен смотреть вперед только на ваше будущее и будущее ваших детей.

На что это похоже? Что вам нужно сделать, чтобы туда добраться? Погружение в прошлое порождает негативные эмоции и заставляет вас застрять в состоянии жертвы, что никому не полезно.

2. Не говорите о бывшем партнере отрицательно.

Если вы пытаетесь добиться развода по взаимному соглашению, никогда не говорите о своем бывшем — отрицательно. Нет ничего хуже, чем встречаться с людьми, которые негативно отзываются о своих бывших, даже спустя много лет после развода. Когда люди делают это, это ясно показывает, что они не справились со своим разводом зрелым и развитым образом и не взяли на себя ответственность за свою роль в разводе.

Помните, что для брака нужны двое, а для развода — двое.Чтобы добиться развода по взаимному соглашению, вам следует отказаться от негативных высказываний о своем партнере и, если кто-то это сделает, постараться оградить от них своих детей. Ваши дети заслуживают того, чтобы быть детьми, и не слушайте, как кто-то говорит о родителях в негативной манере.

3. Учимся прощать .

Если и есть на земле кто-то, кому прощение невозможно, так это архиепископ Десмонд М. Туту, назначенный председателем Комиссии по установлению истины и примирению в Южной Африке после отмены апартеида.Засвидетельствованная глубина разврата была непостижимой. Тем не менее, и он, и Нельсон Мандела предпочитают прощение ненависти, что является уроком для всех нас. Обязательная к прочтению книга Туту — « Книга прощения», написанная Десмондом и Мфо Туту , научила меня прощать. Он объясняет: « Прощение дает нам свободу двигаться в ваше будущее, отпуская свое прошлое». Десмонд Туту объясняет: « Приглашение к прощению — это приглашение к исцелению и миру». хорошее место для прибытия?

4.Инвестиции в консультанта по разводам или терапевта .

Развод может быть временем эмоциональных потрясений, но в это время ожидается, что мы примем важные решения, которые изменят нашу жизнь, которые повлияют не только на нас и наше будущее, но и на будущее наших детей. Не пытайся быть храбрым. Вместо этого будьте благоразумны и инвестируйте в себя и свое будущее и наймите специалиста.

Найдите эксперта, которому вы доверяете, кого-то, кто точно понимает, что вы переживаете, который будет вашим непоколебимым помощником в трудные времена и будет вести вас к вашему удивительно богатому будущему.Иногда мы надеемся опереться на друзей или семью, но часто они не полностью готовы помочь с трудностями, которые влечет за собой развод. И они могут легко и непреднамеренно привести вас к негативным образцам мышления. К сожалению, тренеры по разводам не были нормой, когда я пережил развод, и вместо этого мне пришлось усердно усвоить уроки . Упростите себе жизнь, быстрее восстановитесь и получите более четкое представление о своем благополучном будущем с поддержкой, чтобы вы могли показать себя лучше и позитивнее в совместных воспитаниях.

Развод может стать ключом к открытию вашего удивительного будущего, которое ждало вас. Поэтому убедитесь, что вы делаете правильные шаги к мирному разводу, чтобы вы могли жить позитивной жизнью далеко за пределами развода.

«Но вы должны делать w , о чем мечтаете, e даже, пока вы боитесь». — Арианна Хаффингтон

Меган Холгейт, Тренер по разводам www.meganholgate.com

7 шагов к мирному разводу

Люди считают, что мирный развод — это парадокс. Люди склонны говорить, что к тому времени, когда пара решает расстаться, вся любовь теряется, и они буквально враги друг другу.

Однако это не так.

Иногда вместо того, чтобы выбирать уродливое соперничество, тратить огромные суммы денег на адвокатов по разводам и оставлять детей травмированными на всю жизнь, разрывая семью, многие пары предпочитают улаживать дела мирно и с достоинством.

Вместо того, чтобы тащить друг друга в суд, они предпочитают прийти к соглашению в интересах своих детей, а также самих себя. Как бы странно это ни звучало, существует много разных способов добиться мирного развода.

Ниже перечислены 7 шагов, которые необходимо предпринять вам и вашему бывшему супругу, чтобы не допустить, чтобы вы в конечном итоге вступили в неприятную битву.

1. Обе стороны должны принять решение о разводе, не обвиняя друг друга.

Как бы ни было трудно, оба супруга должны признать, что оба они виноваты в провале их брака.

Самая частая причина расставания пар — противоположные интересы. Люди меняются со временем, меняются и их симпатии и антипатии, и, возможно, вы двое не так хорошо ладите, как когда поженились.

Это может быть любая другая причина, например, чрезмерная увлеченность построением своей карьеры, занятость детьми и т. Д., Но важно, чтобы оба супруга приняли это решение, принимая свои части до конца своего брака.

Мирный развод невозможен, пока партнеры ищут виноватых.

2. Попытайтесь увидеть общую картину

Очень вероятно, что вам придется ладить со своим бывшим ради своих детей, нравится вам это или нет.

Было бы лучше начать на респектабельных условиях, вместо того чтобы видеть друг в друге своих заклятых врагов.

Подумайте о картине в целом, подумайте о том, какого результата вы желаете, а затем решите, стоит ли того, чтобы вступать в мелкие драки. Поступив так, вы сможете избавиться от мелких проблем и не дать разводу сорваться.

3. Добросовестно обсудить и установить условия расторжения брака.

Будьте честны и правдивы при принятии решения об условиях развода.

Обычно бывшие супруги скрывают важные факты, особенно свои финансовые активы. Убедитесь, что вы добросовестно раскрываете все долги, налоги, доходы, активы, банковские счета и т. Д.

Таким образом, вы не только убедитесь, что ваши бывшие супруги знают, что вы хотите для всех только самого лучшего, но и убедитесь, что они могут доверять вам проведение всего процесса развода на основе справедливого соглашения.

4. Потребности детей должны быть приоритетом

Семья всегда должна быть на первом месте.

Каждый родитель хочет для своих детей самого лучшего, заботиться о них и заботиться о них. Очень важно, чтобы ваши дети чувствовали себя любимыми обоими родителями и не страдали из-за ошибок, которые совершили вы двое.

Совместное воспитание — это то, что лучше всего работает для многих пар после развода и позволяет им заботиться о своих детях на основе взаимопонимания.

Работайте вместе, чтобы сохранить ощущение семьи.

5. Работать с взаимоуважением и пониманием

Попытайтесь уладить все вместе, вместо того, чтобы выбирать адвоката по разводам.

Юристы склонны делать развод резким, враждебным и враждебным. Вместо того, чтобы вести процесс вежливо, вы двое окажетесь в суде смертельными врагами, готовыми сражаться и уничтожать друг друга. Это только ухудшит ситуацию, разрушит репутацию семьи, а также опустошит банковские счета.

6. Вы не будете всегда счастливы

Определенно будут препятствия на протяжении всего процесса.

Вы не только будете пытаться приспособиться к новому одиночному образу жизни с несколькими новыми обязанностями, но вы также закончите в моменты времени, когда будете уставшими, злыми и разочарованными.

Возможно, вы изо всех сил пытались сотрудничать со своим бывшим супругом, но, возможно, они не слишком хорошо отвечали.

Также смотрите: 7 самых распространенных причин развода

7.Развивайте понимание того, что вещи начнут выяснять сами

Хотя вы пытаетесь упростить жизнь вам обоим, в конечном итоге вы не согласны со своим бывшим супругом. Несмотря на все это, вам нужно оставаться сильным и сосредоточиться на том, что вы найдете. Продолжайте свои усилия, и постепенно все начнет выясняться само собой.

Развод — это тяжело, но не обязательно, чтобы он был особенно грубым и неприятным. Вы можете пойти на мирный развод, выполнив вышеупомянутые шаги, и спасти себя и свою семью от всех проблем после развода.

Будьте честны, будьте добры: пять уроков из мирного развода | Развод

Не всегда неверность приводит к разрыву пары — иногда брак просто иссякает, и обеим сторонам лучше жить отдельно. Но когда это произойдет, действительно ли возможно расстаться по-хорошему?

Прошло пять лет с тех пор, как мой брак распался, но с тех пор, как мы с Кристианом расстались, мы вместе проводили семейные каникулы, обедали вместе, каждое Рождество проводили друг с другом и даже были на концерте, пока мой новый партнер сидел за ребенком.

Было трудно разобраться в наших жизнях, когда у нас было трое детей, дом, друзья, семья, долги, сбережения, личное имущество, плюс 10 лет общих воспоминаний, но мы сделали это и остались друзьями. Как такое возможно?

Секрет заключался в том, что эти пять лет, в течение которых мы пытались распутать наши жизни, были не только для разводов и разводов, но и для создания новой дружбы. Может показаться чрезмерным говорить о дружбе на одном дыхании с разводом, но, хотя это было нелегко, оставаясь друзьями, теперь жизнь для всех нас стала намного лучше.

Вот мои пять уроков по сознательному разъединению в реальном мире.

1 Поймите, что распад брака влияет на всех — да, даже на вашего бывшего

В первую ночь после того, как я сказал детям, что их отец, я расстался, я лежал без сна в постели, а все трое свернулись вокруг меня и спрашивали бесконечное количество раз. вопросы: «Что происходит?» «Почему вы не любите друг друга?» «Ты все еще любишь меня?» «Где будет жить папа?» «Почему это так больно?»

Я смотрел в темноту, молясь о сне.Но я также думал о Кристиане, который один в другой постели в другой части дома. Ему не нравились дети, но он боролся со своими собственными демонами. Для меня это был важный шаг. Страдали не только я и дети, но и Кристиан. Мы были в этом вместе, даже если расставались.

Наши новые жилищные условия означали, что у меня большую часть времени были дети. Шли месяцы, и Кристиан признался, что понимает, какое влияние это оказало на меня.Он знал, что это нелегко. Просто услышав, как он сказал, это облегчило бремя и любое накопившееся негодование.

Никогда не упускайте из виду тот факт, что распад брака затрагивает всех участников, а не только вас. Это ключ к состраданию, чтобы вместе пережить это.

2 Соберите положительную сеть поддержки

Поддержка была жизненно важна на ранних этапах, и нам обоим повезло, что у нас была семья, которая подобрала нас и понесла. Как только мантра «Я в порядке» исчезла и мы приняли предложения о помощи, наша сеть поддержки оказала огромное положительное влияние на то, как проявился разрыв.

Мои сестры регулярно навещали Кристиана, а его родители писали мне сообщения, чтобы узнать, как у меня дела. Ни вины, ни обвинения с обеих сторон не было, и все были готовы помочь нам и детям в самые трудные времена.

Я разговаривал с другими людьми, которые пережили развод или развод, многие из которых сказали, что их самые близкие хотели показать поддержку, указав пальцем. Такое поведение значительно усложняет жизненно важную задачу построения хороших отношений с вашим бывшим партнером.Дайте понять, что вы не хотите обвинять всех и что для всех будет лучше, если другие голоса будут поддерживать, но уравновешенны. Если они не могут этого сделать, мягко попросите их сделать шаг назад, пока вы не окажетесь в более стабильном месте.

3 Всегда стремитесь к середине

Подумайте, в каких аспектах вы хотите, чтобы юристы участвовали. Хотя мы воспользовались бесплатной услугой посредничества, предоставляемой Советом по юридической помощи (мы живем в Ирландии, но будет сервис, где бы вы ни жили), мы много договаривались сами: условия проживания, забота о детях, которые получили желанную коллекцию компакт-дисков.Это снизило судебные издержки и вмешательство. Мы оба знали, что, если юристы подключатся к ранним переговорам, это не только станет дорогостоящим, но, возможно, и более спорным. Юридические представители обычно борются за право своих клиентов на как можно больше — это, в конце концов, то, за что вы им платите. Но мы не хотели ссориться. Мы хотели справедливого.

Нашей отправной точкой было то, что мы хотели, чтобы дети были счастливы, и мы хотели, чтобы были счастливы друг друга; мы пытались принимать решения, основываясь на этих факторах.Единственное, что всегда сбивало нас с пути, — это деньги.

Если я остаюсь друзьями, жизнь для всех нас стала намного лучше

Я часто просыпаюсь по ночам, числа крутятся у меня в голове — текущие счета, двойная квартплата, дополнительный свет, отопление, машина и бензин. за это нужно будет заплатить из очень ограниченного и застойного пула денег. Независимо от того, как я их вращал, цифры никогда не уравновешивались.

Мы с Кристианом обсудили, что мы можем сделать, чтобы улучшить свое финансовое положение.Он предложил провести с детьми еще одну ночь в течение недели, чтобы я могла взяться за дополнительную работу. Мы вели переговоры, пока не достигли промежуточного соглашения, которым ни один из нас не был полностью удовлетворен. Оглядываясь назад, это, вероятно, было хорошим признаком того, что это было довольно справедливо.

Постарайтесь разобраться, в чем вам абсолютно необходима юридическая консультация, а в чем вы можете разобраться между собой. Если вы заключите 80% соглашения вместе, будет намного менее напряженно и дорого получить завершение оставшихся 20% с юридической помощью.

4 Играйте в долгую игру

В первые месяцы разлуки часто дела идут наперекосяк. С таким большим количеством страха и неуверенности это похоже на игру в голодных бегемотов, в которой каждый из вас слепо хватает столько, сколько может, как можно быстрее, боясь потерять что-либо, хотите вы этого или нет.

Когда люди спрашивают у меня совета, я говорю им то, что мне говорили другие: «Играйте в долгую игру». Не ищите маленьких побед, которые сделают этот день, эту неделю или даже этот год легче.Посмотрите на долгосрочную цель. Что для тебя важно?

Для нас это были наши отношения и счастье наших детей. Мы ставили хорошие отношения между собой выше долгосрочной финансовой безопасности. Для меня борьба за дополнительное содержание ребенка каждый месяц в ущерб жилищным условиям Кристиана не казалась надежным долгосрочным планом. Я мог бы получить дополнительную спальню, но за всю жизнь враждебности это того не стоило. В свою очередь, Кристиан ставил близость с детьми выше своего желания сбежать домой к друзьям и семье.

Выбери свои сражения. Не сражайтесь за то, что вы можете получить или за то, что вам сказали ожидать — подумайте, чего вы действительно хотите и как это повлияет на отношения с вашим бывшим партнером в следующие 20 лет.

5 Пишите, но не говорите

Конечно, не всегда все шло гладко. Были споры и разногласия, а в некоторые моменты я думал, что колеса полностью отвалились. В самые трудные времена мы чаще всего общались по электронной почте. Это позволило нам обдумать то, что мы хотели сказать, а затем позволить другому человеку переварить слова в свое время.Во время одной особенно напряженной дискуссии о деньгах Кристиан прислал мне электронное письмо, которое было так красиво написано и так идеально рассчитано, что я могу сказать, что оно спасло весь наш разрыв.

Вот его часть: «Я хотел бы верить, что у нас есть доверие, порядочность и зрелость, чтобы справиться с этим должным образом. Я знаю тебя. Я знаю, что вы не манипулируете, не эгоистичны и не лживы. Наши дети — прекрасное свидетельство того, что мы оба честные, любящие, верные и прекрасные люди! Я хочу, чтобы мы оставались хорошими друзьями не из-за наших детей, а из-за всего замечательного опыта, с которым мы вместе столкнулись, и благодаря их росту.

Это электронное письмо содержало все уроки, которые необходимы любой паре для хорошего развода: честность, объяснения, сострадание и компромисс.

Развязывание узла: как сознательно разъединяться в реальном мире Кейт Ганн опубликовано Orpen Press по цене 13,50 фунтов стерлингов

Если вы хотите, чтобы комментарий к этой статье был рассмотрен для включения на страницу писем журнала Weekend в печати напишите нам на почту по адресу [email protected], указав свое имя и адрес (не для публикации).

9 шагов, чтобы сказать своему супругу, что вы хотите развода

Если вы недовольны и подумываете о разводе, но не знаете, как сказать супругу, этот блог написан специально для вас.

Убедитесь, что вы действительно хотите развода. Не совершайте ошибку, угрожая разводом, потому что вы злитесь.

Это разговор с вашим супругом, только если вы серьезно относитесь к разрыву брака. Как только вы решите, что хотите развестись, сказать супругу будет сложно, потому что вы спровоцируете грусть или гнев.

Будьте готовы, знайте, что вы хотите сказать, и предупредите своего супруга о том, что произойдет.

1. Не устраивайте засаду на своего супруга.

Даже если ваш супруг знает, насколько вы несчастны, нет никакой гарантии, что он / она не отрицает развод. Если ваш супруг (а) не знает, что вы собираетесь расторгнуть брак, будет шоком, когда вы ему скажете. Сообщите супругу, что вам нужно поговорить о чем-то серьезном, и назначьте встречу.

2. Выберите уединенное место.

Выберите тихое время, когда вы не будете отвлекаться, потому что это важный разговор. Найдите уединенное место, если вы не беспокоитесь о безопасности. Сохраняйте спокойствие и рассудительность.

3. Будьте готовы к гневу.

Нет простого способа сказать кому-то, кого вы любили, женились и с кем прожили много лет, что хотите развестись с ним. Это будет напряженное обсуждение, поэтому будьте готовы к слезам, гневу, отрицанию, обвинениям и спорам.

Если вы решили, что хотите развестись, не откладывайте, позже сделать это станет труднее.Если вам нужна поддержка, пригласите психолога, хорошего друга или поговорите в общественном месте.

4. Спланируйте, что сказать.

Тщательно подумайте о том, как вы хотите поделиться своими чувствами и четко сформулировать свое сообщение. Начните с краткого описания вашего несчастья, убедитесь, что он / она понимает серьезность ситуации, а затем четко заявите, что вы больше не хотите выходить за него замуж. На этом этапе остановитесь и позвольте супругу ответить, но дайте ему ложную надежду.

5.Не вините.

Не критикуйте супруга и не спорьте о прошлом, потому что вы не сможете договориться о том, что произошло. Используйте утверждения типа «я», сосредоточьтесь на нейтральном языке, сообщите, что вы чувствуете, и сочувствуйте его / ее чувствам. Скажите: «Я знаю, что это трудно слышать, но наш брак распался, и я хочу развестись. Я не верю, что семейное консультирование исправит наши отношения, но нам может быть полезно обратиться к индивидуальным терапевтам ».

6. Сохраняйте спокойствие.

Скорее всего, ваш супруг (а) расстроится, когда вы скажете ему / ей, что хотите развестись, и он / она может рассердиться, захотеть поспорить или даже запугать вас.Не позволяйте себе злиться в ответ и не спорьте.

Слушайте их аргументы и отвечайте спокойно, чтобы вы понимали, как трудно это слышать и как это должно быть обидно, но это то, что вы искренне чувствуете, и вы не можете это изменить. Скажите ему / ей, что мы никак не сможем заставить брак работать.

7. Избегайте пробного разделения.

Если ваш супруг пытается договориться о судебном раздельном проживании, а не о разводе, скажите ему / ей, что вы хотите развод, а не развод, и что ваше решение принято.В противном случае вы просто откладываете проблему.

8. Поддерживайте границы.

Сообщив плохие новости, вы можете почувствовать себя виноватым и захотеть утешить супруга своей нежностью. Это ошибка. Сохраняйте личные границы и держитесь на расстоянии, потому что вы не хотите посылать смешанные сигналы своему разлученному супругу. Убедитесь, что он / она знает, что вы серьезно настроены.

9. Нанять юриста по сотрудничеству.

Проведите собеседование с двумя или тремя адвокатами по бракоразводным процессам, наймите того, с кем вы чувствуете себя наиболее комфортно, и сразу же подайте на развод.Соберите финансовую информацию, составьте краткое изложение вашей семейной истории и подготовьте бюджет на период после развода, чтобы узнать, какие ресурсы вам понадобятся, прежде чем вы посетите адвоката.

Как только вы решите развестись с супругом, разработайте план, как сообщить ему / ей плохие новости. Обсуждение будет тяжелым. Подумайте, что вы хотите сказать и как аккуратно передать сообщение. Заранее сообщите супругу, что вам нужно поговорить с ним о чем-то серьезном.

Выберите время для тишины, нарисуйте сценарий, дайте ему / ей время ответить и ожидайте переживания, сильных эмоций или аргументов.Избегайте пробного разлучения и ясно дайте понять, что вы хотите развода.

Если у вас есть какие-либо вопросы о том, нужен ли вам развод или вы хотите поговорить с совместным адвокатом, свяжитесь со мной по адресу [email protected] или (210) 776-7707 для личного чата.

Хотите узнать больше?

1. Почему я использую только совместные разводы
2. 11 распространенных приемов развода
3. 10 признаков того, что мне нужен развод

Развод с вашим супругом

Хотя разорвать отношения сложно, разорвать брак — сложнее всего.

Мало того, что вы, вероятно, были со своим супругом в течение длительного периода времени, существует гораздо больше разветвлений для вашего будущего обоих, чем если бы вы просто расстались со своим возлюбленным в старшей школе.

Юридические, финансовые, имущественные вопросы, а также вопросы опеки, возникающие при разводе, часто достаточно, чтобы заставить некоторых откладывать обсуждение темы развода слишком долго — если не на неопределенный срок.

Вместо того чтобы смириться с годами, проведенными в ловушке несчастного брака, вы должны избавиться от тревог и сомнений, которые неизбежно возникают, когда вы думаете о том, как поговорить с супругом о разводе.

Вот несколько советов, которые вы должны помнить, когда наконец решите продолжить этот неприятный разговор.

Обсуждение не будет веселым, но то, как вы поднимете тему о разводе или разводе, может задать тон для вашего будущего.

Будьте уверены

Случайные мысли о разводе время от времени на самом деле вполне нормально, и вам не следует спешить с какими-либо выводами, пока вы не будете уверены, вне всяких разумных сомнений, что это не просто случайные фантазии.

Хотя это может быть признаком наличия некоторых основных проблем, это не означает, что вам нужно принимать такие радикальные меры. Возможно, если бы вы серьезно поговорили с супругом о некоторых из ваших проблем, этого могло бы быть достаточно, чтобы решить проблемы.

Однако, если вы уже шли по этому пути раньше и ничего не изменилось, возможно, пришло время начать подготовку к следующему шагу.

Проведите исследование

Прежде чем обсуждать этот вопрос со своим супругом, не забудьте потратить много времени на изучение того, как проходит процесс развода и как он повлияет на вашу жизнь.

В каждом штате действуют разные законы, и обстоятельства жизни каждого человека уникальны. Потратьте время на то, чтобы освежить в памяти законы вашего штата о разводе, и представьте, как будут выглядеть такие аспекты, как раздел собственности, опека / посещения, алименты, супружеская поддержка и финансы обеих сторон в будущем.

Вам также следует обратиться к местным адвокатам, которые знакомы с вопросами, которые возникнут при вашем разлучении.

Развод означает большие перемены, и вам нужно быть уверенным, что у вас есть хоть какое-то представление о том, что вас ждет впереди, прежде чем вы начнете разговор.

Выберите правильную настройку

Время и место чрезвычайно важны, когда вы решаете провести эту болезненную дискуссию — хотите, чтобы этот разговор был в удобном и интимном месте.

Скорее всего, это будет очень эмоционально, так что держите это подальше от общественности. Кроме того, вы оба должны оставаться максимально острыми.

Если кто-то из вас находится в уязвимом состоянии, например, расстроен, находится в состоянии стресса, в состоянии алкогольного опьянения и т. Д., Будет гораздо труднее вести вежливый разговор.

Не говори о разводе во время драки

Во многих неблагополучных браках, где ожесточенные споры стали обычным явлением, пары, не задумываясь, бросают вызов угрозе развода, чтобы попытаться получить преимущество.

Это очень пагубно, так как к разводу нельзя относиться легкомысленно. Постоянные пустые угрозы умаляют его смысл и могут привести к тому, что вас не будут воспринимать всерьез, даже если вы действительно серьезно.

Не поддавайтесь желанию говорить о разводе, когда вы злитесь.

Будьте честны и прямолинейны

Как только вы определили, что развод — это действительно то, чего вы хотите, вы должны быть честны со своим супругом и рассказать им, что вы чувствуете.

Этот разговор неудобен, но заниматься своими делами так, как будто все в порядке, и наличие сервера обработки новостей не позволяет начать напряженный процесс с правильной ноги.

Доброжелательное решение ваших проблем — лучший способ пережить развод, а удивление вашего супруга выглядит лживым.Хотя вы можете беспокоиться о том, что вас «очистят», если вы дадите какое-либо предупреждение, в большинстве случаев это не так.

Если это законное беспокойство, наймите адвоката и следуйте его советам относительно дальнейших действий.

Убедитесь, что вас понимают, и уделите немного времени своему супругу

Если вы уже пытались поднять вопрос о разводе раньше, но у вас ничего не вышло, возможно, вам нужно сделать что-то другое, чтобы вас воспринимали серьезно. Это также поможет укрепить ваше самочувствие.

Спланируйте то, что вы хотите сказать, заранее, чтобы быть готовым, и запишите это, если необходимо. После того, как вы объяснили, почему вы считаете, что развод — это к лучшему, дайте супругу время обработать информацию и подготовиться со своей стороны.

Однако, хотя для того, чтобы оправиться от шока развода, требуется время, не позволяйте ему застаиваться слишком долго, прежде чем говорить о том, как действовать дальше.

Нанять адвоката

После того, как вы поговорите и сообщите своему супругу о своих намерениях, вам следует нанять адвоката, чтобы начать первые шаги по подаче заявления о разводе.

После того, как все оформлено, вы можете подождать, пока ваш супруг не будет готов. Вы по-прежнему хотите настаивать на мирном расколе, а спешка может навредить будущим переговорам. Однако, если они намеренно избегают продвижения вперед, вы будете готовы действовать.

Cordell & Cordell понимает проблемы, с которыми сталкиваются мужчины во время развода.

«Нам нужно поговорить» почти никогда не начинается веселого разговора и стало печально известным как предвестник прекращения отношений.

Однако, когда вы достаточно долго имеете дело с постоянными проблемами в отношениях, предыдущие усилия не привели к значительным изменениям, и вам просто надоело то, что стало статус-кво в вашем браке, пора поговорить.

Мэт Кэмп — бывший онлайн-редактор Lexicon Services, который сосредоточился на всестороннем анализе всех аспектов бракоразводного процесса. На MensDivorce.com он сосредоточился на таких вопросах, как время для родителей, права опеки, посредничество, раздел активов и многое другое.

Г-н Кэмп использовал богатый опыт адвокатов Cordell & Cordell, чтобы дать осязаемые ответы на вопросы читателей в статьях «Спросите адвоката», а также предложил пошаговый процесс развода с соучредителем и главным партнером Cordell & Cordell. Джозеф Э. Корделл в разводе 101: руководство для мужчин.

Г-н Кэмп провел тщательное исследование, чтобы подчеркнуть сложную реальность, с которой сталкиваются те, кто переживает развод или опеку над детьми. Он способствовал постоянному успеху «Руководства по выживанию при разводе мужчин», подкаста «Развод мужчин» и сериала «Укусы адвоката» на YouTube для мужчин.”

Статьи по теме

.

No related posts.