Если муж унижает жену что делать: ᐉ Что делать, если муж оскорбляет?

Содержание

Почему муж унижает жену? Причины подобного поведения и варианты решения проблемы | Мужчина и женщина

Как правило, причиной раздражения мужчины являются бытовые проблемы, решение которых ложится на его плечи. При подобных напрягах не все мужчины могут достойно переносить нагрузки. В результате напряжение в виде оскорблений и ненормативной лексики обрушивается на женщину. Любовь уходит на последний план, забываются приятные периоды жизни.

Нередко унижения обрушиваются на супругу из-за желания развестись и заставить ее сделать этот шаг первой. Ведь мужчине жертвой в таких случаях всегда приятнее себя чувствовать.

Также психологи выдвигают ряд факторов, из-за которых муж регулярно оскорбляет свою жену…

Причиной раздражения могут быть бытовые проблемы
Фото: Depositphotos

Если аналогичные отношения складывались в семье мужа. Бывает так, что мужчина еще в детском возрасте впитал в себя образец неуважительного отношения папы к маме. Некоторые психологи говорят, что мужчину нельзя обвинять в том, что он не приобрел положительного жизненного опыта.

Если чувства к жене остыли. В каждой семье периодически наступает охлаждение в отношениях. Здесь нужно вырабатывать меры для восстановления отношений в паре. Но фишка состоит в том, что к этому должны приложить усилия оба супруга. Инициативы одного будет недостаточно, и брак потерпит крушение.

Если появилась любовница. В таких ситуациях муж умышленно унижает жену, чтобы она не выдержала и ушла, дав ему возможность строить новые отношения.

Если исчезло уважение к жене. Здесь причин может быть множество. Часто в декретный период муж недополучает внимания и начинает чувствовать себя ненужным.

Если мужчина постоянно сравнивает свою супругу с другими женщинами. Такие ситуации проявляются у «маменькиных сынков», представляющих, что жена должна лелеять своего мужа, как это делала его мама.

Возможно, у мужа прошли чувства к жене
Фото: Depositphotos

Нередко причина озлобленности скрывается в ревности и внутренних комплексах. Поэтому унижение жены становится методом самоутверждения. У такого мужчины и окружающие люди становятся врагами, достойными оскорблений. В таких случаях следует ожидать, что унижения приобретут еще более яркие черты, если жена на работе станет успешной.

Если имеет место неуважительное отношение со стороны жены. Стоит ожидать агрессии со стороны мужа, если жена контролирует каждый его шаг, требует отчетов, проверяет карманы, вещи и телефон, цепляется к мелочам и во всем критикует своего благоверного.

Присутствует неудовлетворенность сексуальная и эмоциональная. Мужчина ощущает, что жена его не любит, поэтому исчезает объект, для которого он готов совершать героические поступки.

Накапливаются проблемы, из-за которых собирается негатив. Женщина становится объектом для выплескивания негодования в случаях, если мужчина не получает от нее поддержки или ее мнение для него не имеет значения.

Как выйти из такого положения? Что советуют психологи?

Женщина, оценив критически свое поведение, должна исправить свои ошибки и войти в роль любящей жены. Но если ситуация продолжает негативно проявляться,

психологи советуют:

Лучший совет женщинам — займитесь собой, как бы ни было сложно, оторвитесь от мужа и придумайте себе новые дела
Фото: Depositphotos

1. Уйти из дома, не общаться с мужем по телефону, не встречаться. Возможно при таких обстоятельствах наступит отрезвление. Тогда стоит объяснить мужу, что жить спокойно ей нравится больше, поэтому он должен пересмотреть свое отношение к ней. В дальнейшем не стоит делать поблажек, уважайте свое достоинство. При этом великодушно помогите мужу справиться с негативом.

2. Не вступать с мужем в перепалку в моменты агрессии. Нужно дождаться, когда он выдохнется и потом пояснить ему, что не обижаетесь на бранные слова, так как они не соответствуют реальности. Жена должна сказать, что готова поддержать его при условии, что агрессивных истерик больше повторяться не будет.

3. Не обвинять мужа во всех житейских трудностях. Если жена обвиняет мужа в трудностях, он тогда начинает срывать на ней злобу.

4. Не пускать ситуацию на самотек и не думать, что постепенно все уладится. Нужно с мужем поговорить и сказать, что его слова ранят. Не исключено, что он даже не подозревает об этом. Печальнее складывается обстановка, когда от агрессии супруг получает удовольствие. Это можно выяснить в разговоре.

5. Не переносить смиренно и молча унижения. Чувство безнаказанности непременно приведет к тому, что оскорбления будут двигаться по нарастающей, не обращая внимания на присутствие детей и посторонних людей.

6. Нельзя плакать и впадать при муже в истерику. Как правило, унижая и оскорбляя, он именно этого и добивается. Наилучшим вариантом поведения будет устойчивое безразличие к агрессии.

7. Не стоит идти на измену. Интуитивно женщина, ощутив себя беззащитной, начинает искать любовь на стороне. Психологи не советуют прибегать к таким поспешным решениям проблемы, так как они могут стать окончательной точкой разрыва отношений, которые можно еще попробовать сохранить.

Сама по себе ситуация не наладится, конфликт нужно будет разрешать
Фото: Depositphotos

Поэтому жене следует подчеркнуть, что ее не устраивает агрессия и унижения со стороны супруга. Можно пригрозить разводом, но есть вероятность обратной ситуации, когда зависимая материально жена получает угрозу о расторжении брака в случае непослушания.

Но если унижения продолжаются постоянно, то не стоит держаться за такого человека. Смело уходите! Любая женщина достойна уважения. И она обязательно встретит того, кто ее оценит по достоинству!

Муж постоянно унижает и оскорбляет. Советы психолога, что делать?

За 10 лет работы психологом у меня собралось много историй, в которых партнёры регулярно оскорбляют друг друга.

Когда один человек оскорбляет и унижает другого, он совершает над ним акт насилия

К сожалению, моральное унижение всё ещё достаточно распространено среди женщин постсоветского пространства. И у каждой есть своя причина, почему она продолжает терпеть такое отношения к себе. 

Причины, почему муж оскорбляет и унижает  жену

Кто-то таким образом пытается сохранить семью. Кто-то думает, что лучше такой муж, чем вообще никакого. Кому-то элементарно некуда идти. Кого-то останавливают дети. За всеми причинами стоит страх.

Мнение психолога Н.Ревицкой:

Как бы там ни было, факт остаётся фактом: оскорбления — это психологическое насилие. Женщина страдает от него не меньше, чем от физического, а иногда и больше — падает самооценка, пропадает самоуважение, теряется вера в себя, ломается воля. Кажется, что никто уже не поможет, и так будет продолжаться вечно.

Почему муж может оскорблять и унижать жену?

Такой муж будет унижать свою женщину в декрете и с маленьким ребёнком на руках, будет попрекать деньгами и едой, которые он даёт, если женщина не работает. При этом если женщина работает, то будет часто высказывать недовольство из-за работы жены.  Будет оскорблять за уборку и еду, которую вы готовите. Будет говорить гадости о вашей внешности и одежде.

Может оскорблять пьяным, оскорблять за прошлое, говорить матом и бить свою женщину, делать это наедине или при друзьях и при ваших детях. При этом он может легко говорить, что это всё шутка и у вас нет чувства юмора, если вы этого не понимаете.

 Нет.

 Чем дольше женщина подвергается унижениям от мужа, тем сложнее будет выйти из этого. Однако возможно.

Человек за счёт унижения другого пытается возвыситься над ним, показать свою власть и силу. Такие люди глубоко несчастны внутри (если мы говорим о психически здоровых людях, а не о патологиях). Они не знают других способов, как можно получить значимость,любовь и признание, поднять свою ценность. 

 Однако лечить их травмы — забота психотерапевтов, а не ваша обязанность как жены.

Муж постоянно унижает что делать, как быть?

Если бы мы с вами сидели на кухне и вы бы рассказали мне свою историю, как вас оскорбляет и унижает ваш муж, по-женски я бы сказала вам «Уходи от него». Однако как специалист я знаю, что не всё бывает так просто, как кажется на первый взгляд.

Есть два типа сценариев, где в семьях присутствуют унижение и оскорбления.

  • Первый — когда муж тиран, и моральному насилию подвергается женщина. Со временем моральное насилие переходит в моральное и физическое.
  • Второй — когда оба партнёра регулярно оскорбляют друг друга, особенно во время ссор, вспоминая при этом все прошлые «заслуги».

У женщин из второго сценария есть внутренние ресурсы противостоять тому натиску агрессии, который мужчина обрушивает на неё. Иногда она сама выступает в роли провокатора и инициирует ссоры, которые неизменно заканчиваются оскорблениями.

У женщин из первого сценария постоянные унижения вкупе с физическим насилием могут ломать волю. Они выбивают напрочь внутренние опоры, и женщина остаётся растерянной и уязвимой, принимая удары от того, кто должен был ещё защищать.

Советы психолога, как быть если муж постоянно обижает, оскорбляет и унижает?

Если муж только-только начинает отпускать колкости в ваш адрес и не реагирует на ваши просьбы перестать себя так вести с вами, введите ответные меры. Озвучьте мужу штрафные санкции, которые ждут его при следующих попытках вас унизить. Будьте при этом готовой сдержать своё слово и сделать то, о чём вы заявили. Сохраняйте своё достоинство.

 Если же оскорбления и моральное унижение стало привычным в вашей семье, то:

  • насколько это возможно, старайтесь не принимать всё то, что говорит о вас муж, на себя. Представляйте, что он говорит про какую-нибудь Дуню—Машу—Василису, да хоть про кого угодно, но только не про вас. Пока вы не принимаете его слова на веру, вас это не касается.
  • расскажите близким друзьям и родным о том, как муж ведёт себя с вами. Обычно о таком молчат, стыдно рассказывать. Но это ваша защита и дополнительная опора, используйте её.
  • обратитесь за помощью к психологам. Если личный психолог вам не по карману, есть различные центры поддержки женщин и телефоны доверия. Есть проект #тынеодна — поддержка женщин, пострадавших от домашнего насилия.
  •  вместе с психологом разработайте план выхода из вашей ситуации и осуществите его.

Иногда после этого отношения заканчиваются разрывом (разводом). Бывают случаи, когда муж и жена остаются вместе, но уже на новых условиях. Как бы там ни было, ищите поддержку и опору во всём и во всех, кто может вам хоть как-то помочь.

Вы можете с этим справиться. Вы не одна.

 

Что делать, если муж оскорбляет и унижает: советы психолога

Что делает женщина чаще всего, когда устает терпеть нападки мужа? Обращается за советом к тем, кому доверяет. В роли домашнего психотерапевта могут выступать подруги, мама или сестра. Советы оказываются совершенно разными — от «Зачем тебе это терпеть, найдешь другого!» до «Не бьет же, где ты другого найдешь?». Другая дорога ведет к психологу в надежде понять, что делать, чтобы изменить отношение мужа к себе, стоит ли терпеть такое ради сохранения семьи или начать новую жизнь без мужа…

0 13360 19 Марта 2018 в 09:36

Автор публикации: Земфира Туктамышева , химик-аналитик

Классики со своими «Что делать?» и «Быть или не быть?» беспомощно теряются перед моим вопросом: что делать, если муж постоянно оскорбляет? Идти домой не хочется, и не идти нельзя — только хуже будет. Кажется, стараешься как лучше, а получаешь опять порцию оскорблений.

Хочет порядка в доме — сделала генеральную уборку. Узнала, что я «бестолковая идиотка», потому что выкинула его старые стоптанные тапки. Обиделась и ночью отвернулась к стенке, спиной выдержала сдобренные матом отзывы о моей сексуальной сущности.

Уже хочется завыть: «Мой милый, что тебе я сделала?»

Муж оскорбляет и унижает — советы психолога

1. Советы доморощенных «психологов»

Что делает женщина чаще всего, когда устает терпеть нападки мужа? Обращается за советом к тем, кому доверяет. В роли домашнего психотерапевта могут выступать подруги, мама или сестра. Советы оказываются совершенно разными — от «Зачем тебе это терпеть, найдешь другого!» до «Не бьет же, где ты другого найдешь?». Но выговорилась, поделилась наболевшим — и вроде полегчало, авось все наладится.

2. Традиционная психология о причинах происходящего

Другая дорога ведет к психологу в надежде понять, что делать, чтобы изменить отношение мужа к себе, стоит ли терпеть такое ради сохранения семьи или начать новую жизнь без мужа. Первое, что советует традиционный психолог, — не теряя времени, разобраться в причинах, способных провоцировать оскорбления со стороны супруга в адрес жены:

  • кризис отношений;

  • появление любовницы;

  • желание самоутвердиться за счет унижения супруги;

  • комплексы из детства и другие.

3. Что делать — советы психолога

В ответ на вопрос «Что делать?» психологи советуют женщинам привести себя в порядок: экстравагантная одежда даже дома, прическа, фигура, восстановленная фитнесом… Считается, что с помощью этих «нехитрых» ухищрений удастся заставить мужа сменить оскорбления на комплименты. Непременно всколыхнуть в нем чувство ностальгии для усмирения агрессии. Прогуляться давно забытыми маршрутами, пересмотреть давние фотографии, напомнить о прежних чувствах, что в свое время связали двоих в одно целое. Спокойно поговорить, рассказать о душевной боли, возникающей оттого, что он хамит и матерится.

Ожидается, что это должно вызвать в нем чувство стыда за то, что он делает. Возможно, в каких-то случаях подобная тактика поведения будет эффективна, если муж сам озабочен вопросом восстановления гармоничных отношений в семье, а подобное его поведение было вызвано какими-то временными сложными обстоятельствами в жизни. Однако, если муж постоянно унижает и оскорбляет жену и не собирается меняться, без понимания скрытых причин происходящего невозможно понять, что делать.

Муж постоянно кричит и оскорбляет жену — разбираемся системно

1. Системно-векторная психология о вербальном садизме

Разобраться, почему муж кидает в сторону жены унизительные слова, поможет системно-векторная психология Юрия Бурлана.

Склонность оскорблять и унижать словом может проявиться у человека с анальным вектором, если он в состоянии тяжелой неудовлетворенности. При том что природой он обеспечен всеми необходимыми качествами лучшего мужа и отца. Для него семья — главная ценность, но именно с ним может случиться и обратное, когда мужчина орет и оскорбляет женщину.

Неважно, высказывается муж унизительно по поводу внешности жены или грозится забрать ребенка в случае развода, — это вид вербального домашнего насилия. Ни встречной агрессией, ни затравленным молчанием мужа не успокоить, ситуации в семье не улучшить.

Чтобы точно оценить ситуацию и решить проблему домашнего насилия, необходимо с помощью системно-векторной психологии «заново познакомиться» со своим мужем, узнать его психику. Это позволит понять причины, вызывающие такое его поведение.

2. Почему муж обзывает жену?

Мужчине с анальным вектором необходимо ощущать себя главой семьи, гордиться ею, чувствовать уважение со стороны членов семьи и окружающих. Однако не всегда этого получается достичь.

Ригидная психика человека с анальным вектором замедляет его во всем — и в движениях, и в принятии решений. Он тяжело привыкает к изменениям в жизни, не умеет приспосабливаться к ее новым правилам, может не успевать за темпом большого города. Поэтому такому мужчине при всех его задатках прекрасного специалиста бывает сложно реализоваться в социальной жизни. Это для него постоянный стресс.

Невозможность обеспечить семью, детей тяжелым грузом ложится на мужчину. Стресс усугубляется, когда жена, не понимая психического устройства мужа, начинает проявлять недовольство, сомневаться в его способности быть главой семьи. Женщина, от которой он ждет уважения, гордости за него, способна нанести глубокую обиду одним необдуманным словом.

Постоянное ненаполнение своих желаний — быть уважаемым профессионалом в социуме и лучшим мужем в семейной жизни — создает большие фрустрации у такого человека. И однажды они прорывают плотину здравого смысла, обрушиваясь на жену всей мощью вербального садизма. Что делает муж, словесно унижая свою жену? Бессознательно восстанавливает свое пошатнувшееся психологическое равновесие.

3. Почему муж матерится?

Употребление матерных слов, как правило, связано с накоплением фрустраций или низким культурным уровнем мужчины. Одна из частых причин возникновения фрустраций — хроническая сексуальная неудовлетворенность.

Мужчина с анальным вектором обладает одним из наиболее высоких уровней сексуальной энергии. Он старается, чтобы женщина получала удовлетворение в семейной постели. И ждет ровно того же для себя, ведь у людей с анальным вектором «все должно быть поровну». Но бывает, женщина отказывается от близости, ссылаясь на усталость, головную боль, необходимость рано вставать… Часто она даже не догадывается, что недостаток секса значительно ухудшает психологическое состояние мужа. Мужчина, обладающий анальным вектором, очень терпелив. Он может долго находиться в такой ситуации. Но эта нехватка также накапливается, и в какой-то момент мужчина сбрасывает накопившееся напряжение, обвиняя жену в том, что она плохая хозяйка и мать, обзывая грязными словами даже при детях; он материт свою жену, стараясь сильнее ее унизить, причинить моральную боль.

Дети в такой ситуации переживают сильнейший психологический стресс, разрушающий их психику и лишающий их в дальнейшем способности реализоваться в жизни и построить счастливые отношения.

4. Что мне делать?

Чтобы что-то делать и понять, что именно, необходимо вспомнить, когда муж начал себя так вести. Если еще в период ухаживаний мужчина орал и оскорблял женщин, родственниц или незнакомых, надо понимать, что подобное отношение с большой долей вероятности отразится в дальнейшем и на жене. Такое поведение присуще мужчине с неудачным опытом отношений и/или с обидой на мать. Обладая такой особенностью, как обобщение плохого опыта, он всех женщин видит в негативном свете, не доверяет им, что приводит к выплескам словесной агрессии в отношении их.

Если супружеский стаж еще мал, попытаться спасти отношения возможно, если грамотно построить эмоциональную связь с мужем. Желательно успеть это сделать в первые три года, пока еще не остыло влечение друг к другу — то, что помогает сгладить острые углы в отношениях. Когда женщина постепенно раскрывается душой перед мужем, рассказывая о своем детстве, родителях , он постепенно начнет раскрываться в ответ. Это очень важные темы для человека с анальным вектором, ведь он хранит память о прошлом, уважает родителей и оценит такие доверительные беседы. Созданная женщиной атмосфера доверия способна восстановить психическое равновесие мужа, настроить его на позитивный контакт с женой, заложить тот фундамент, на котором можно будет построить прочные отношения.

Что категорически нельзя делать — рассказывать о своих прежних мужчинах. Это — мина замедленного действия под фундаментом семьи. Уникальная память мужа будет заставлять его постоянно мысленно возвращаться к этим партнерам, и женщина испытает на себе весь ужас вербального садизма.

Конечно, без подготовки разобраться во всех тонкостях и важных нюансах построения эмоциональной связи с мужчиной непросто. Здесь на помощь женщине придет бесплатный онлайн-тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

А что делать, если отношения между супругами долгое время были хорошими, но в какой-то момент муж начал постоянно оскорблять жену? Необходимо прислушаться к скрытому смыслу его слов.

Узнав с помощью системной психологии свойства и способности мужа, женщина легко поймет его нехватки и желания. Эти новые знания и о муже, и о себе раскроют женщине природу унизительных выпадов в ее адрес. Помогут исключить поступки и слова, способные обидеть мужа. Ведь зачастую оскорбления в адрес жены — месть за нанесенную обиду.

Важно создать для него хотя бы в границах квартиры территорию стабильности, неторопливости, которых он лишен снаружи. Можно обговаривать с ним минимальные изменения обстановки, если вектора жены требуют периодической смены декораций. Пусть при этом его любимые тапочки остаются всегда на одном и том же месте как символ постоянства.

Удивительно действенно объединяют людей обеды и ужины за общим семейным столом с неторопливой беседой.

Мужу необходимы слова благодарности за то хорошее, что он делает для семьи. Помните, он как никто нуждается в поддержке жены.

Сделать следующий шаг

Скорее всего, женщина возмутится: «А как же я, кто подумает обо мне? Ведь это я — потерпевшая сторона!»

Конечно, каждая женщина входит в отношения, чтобы быть счастливой, а не терпеть унижения. Разобравшись системно в этой сложной ситуации, женщина поймет, какие первые шаги необходимо сделать, и получит реальную возможность изменить жизнь к лучшему.

Это подтверждают более 21 тысячи результатов людей, сумевших решить тяжелейшие проблемы благодаря знаниям системно-векторной психологии. Никаких других вариантов выйти из травмирующей ситуации просто нет.

Само не рассосется, гораздо чаще напряжение лишь усугубляется со временем. Бывает, состояние мужчины уже настолько тяжелое, что нет ни одного шанса изменить отношения — только бежать от садиста, пока в ход не пошли и кулаки. Поэтому очень важно точно понимать внутреннее состояние мужчины. Только тогда станет ясно, можно ли что-то сделать для нормализации отношений. И даже если женщина решит расстаться, она поймет, как сделать это без травм, чтобы не терпеть преследований бывшего мужа всю оставшуюся жизнь.

Что делать, если муж постоянно оскорбляет? Ответ на этот вопрос нашли многие женщины — бывшие жертвы своих мужей садистов, обратившись за помощью к системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Теперь они делятся своими результатами:

«Тренинг я начала проходить в самый решающий и сложный момент в жизни. Он уже едва сдерживал свою агрессию. Все, что слышала на тренинге нисколько не удивляло, все так естественно и реально… И в какой-то момент все изменилось, хозяйкой ситуации стала я…»

Арина С., провизор, Шадринск

«Уже на первых занятиях просто поражалась, испытывала бурю эмоций. После анального занятия все поступки мужа раскрылись совсем с другой стороны, стали понятны его поступки так, что даже он их так не поймет никогда.»

Екатерина Я., предприниматель, Нижний Новгород

Хотите и вы найти свой путь изменить ситуацию? Не отказывайтесь от надежды сделать это, приходите на бесплатный онлайн-тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

Автор публикации: Земфира Туктамышева , химик-аналитик

Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология»

Скорая психологическая помощь

Вы можете обратиться за психологической помощью в ГУ ТО  «Областной центр социальной помощи семье и детям» по следующим контактам:


Телефон доверия

(4872) 56-46-36  КРУГЛОСУТОЧНО

Служба экстренного реагирования
(4872) 56-55-30


Служба социального психолого-педагогического сопровождения семьи
(4872) 56-83-99

Приемная директора

(4872) 30-97-78

e-mail

Режим работы
Понедельник-пятница: 8:00 — 20:00
                                 обед: 13:00 — 13:48
Суббота, воскресенье: выходной


Вопрос

Ольга.

Мне 30 лет я замужем, отношения с мужем хорошие, нашей дочери 3 месяца. Беременность была запланированной, но на 38 неделе настало чувство, что я не хочу этого ребёнка. Гоню эти мысли мне за них стыдно, но я не чувствую любви к ребёнку, а плач иногда раздражает я злюсь начинаю кричать на неё. Боюсь, что когда-то не держась и ударю. Понимаю, что это не нормально,но сделать ничего не могу с собой.очень надеюсь на ваш совет.

Ответ психолога:

Ольга, добрый день!

Спасибо за Ваше доверие нашему Центру.
Из Вашего письма видно, что Вы тревожитесь за себя и своего ребенка, что неудивительно в данной ситуации. Состояние женщины после родов очень индивидуально. В некоторых случаях описанная Вами реакция на ребенка является естественной, так как материнский инстинкт формируется не сразу, а постепенно. Со временем ситуация изменяется к лучшему. Но об этом лучше поговорить с психологом при личной встрече. Для этого Вам необходимо обратиться в Центр лично или позвонить по телефону 8(4872)56-83-99 или по телефону доверия – 8(4872) 56-46-36.
Будем рады Вам помочь!

Вопрос

Здравствуйте. Меня зовут Ольга. Я живу далеко от Тулы, и из-за того, что не могу обратиться к вам лично- решилась написать.

Мне 28 лет, живу с мужем около 8 лет, есть дочь 3 лет. ПОМОГИТЕ мне, я не знаю куда и к кому обращаться. Я устала так жить. Не понимаю проблема во мне или в муже. Муж постоянно говорит, что во всем виновата только я. Самое страшное, что я начинаю верить в то, что он говорит и даже бывают моменты, когда я его оправдываю, прощаю. На протяжении последних пяти лет у нас постоянные скандалы. Когда я была в декрете — муж постоянно говорил, что он кормилец и я ему обязана. Вышла на работу и ничего не изменилось в лучшую сторону, только в худшую, помощи по дому нет, с ребенком оставить невозможно, более того теперь он меня еще и ревнует к каждому мужчине на работе, постоянно контролирует, звонит. А если я не возьму вовремя телефон или задержусь на работе, то это повод для того чтобы обвинить меня во всех смертных грехах, дескать я ему изменяю прямо на работе. Не могу выйти вечером на улицу- обязательно будет скандал. Запрещает мне общаться с родственниками и друзьями, они, по его мнению, все недостойные люди. Он очень злой. Проявляет агрессию по любому поводу (если я слушаю не ту музыку, которая нравится ему, смотрю не те фильмы, читаю не те книги, хлопнула дверью в машине, посмела не согласиться — начинаются маты, оскорбления, унижения.) При этом всё это слышит ребенок. Говорю ему об этом, а в ответ слышу, что пусть ребенок знает какая у него мать дура и потаскуха. Упрекает меня в том, что я плохая жена, не выполняю свои супружеские обязанности, требует от меня близости каждый день, а я так не могу, я устаю на работе, ребенок, да и дом на мне. Пытаюсь объяснять, а в ответ слышу о том, что гулящая. Последняя ссора закончилась моим избиением, в то время как я держала на руках плачущую дочь. Я боюсь за ребенка. Я его боюсь, он может начать унижать при посторонних, а когда мы дома, то все чаще поднимает на меня руку и бьет все сильнее. Но не смотря на это я надеюсь, что у нас все нормализуется. Что с ним происходит? Почему он ведет себя таким образом? Что мне делать? ПОМОГИТЕ!!!

Ответ психолога:

Здравствуйте Ольга.

Отвечая, хотим сказать Вам спасибо за доверие к нашему центру и вашу откровенность.

Наш ответ мы начнем с обзорного анализа причин агрессивного поведения вашего мужа. Достаточно часто корни такого поведения находятся в детстве. Возможно, он стал таким, «благодаря» сложным и проблемным отношениям с его родителями в детстве, а возможно, что это сценарий поведения по отношению к женщине, усвоенный ещё в родительской семье. Поведение вашего мужа может являться показателем его неуверенности в себе, его низкой самооценки. Но ни в коем случае не торопитесь оправдывать поведение своего супруга! На самом деле мужу, который бьет жену, нужна помощь психолога. Роль мужчины — защищать женщину и покровительствовать ей, заботиться о ней, в этом его лучшие мужские качества. Если же муж вместо любви и защиты проявляет такую жестокость по отношению к женщине и бьет ее — то это психопатология, ему нужна помощь, не ваше всепрощение, а помощь специалиста. Нередко уговорить мужа обратиться за помощью к психологу является проблемой. Но до тех пор, пока он не осознает, что такое поведение — это действительно его проблема, которая может разрушить его семейную жизнь, и ему станет от этого плохо, он не начнет меняться.

Из вашего письма видно, что этого не произошло и мы не думаем, что будет правильным поддерживать вашу иллюзию по поводу того, что у вас в ваших отношениях все изменится к лучшему. Мы рекомендуем вам не рисковать. Жить в ситуации насилия небезопасно как для вас, так и для вашего ребенка, нередко так бывает, что муж бьёт и оскорбляет не только жену, но и ребёнка, который просто попался под горячую руку и ни в чем не виноват. Поэтому мы настоятельно рекомендуем продумать вам свои действия и предпринять меры безопасности. Мы считаем, что в ситуации насилия вам следует оставить супруга и уехать к друзьям или родственникам. Если муж когда-либо угрожал вам оружием предлагаем сделать это без демонстрации своих намерений, поскольку безопасность и здоровье превыше всего.

Если вам не куда ехать, и вы не можете по каким-либо причинам получить помощь от близких, мы готовы оказать вам комплексную (юридическую, психологическую) помощь в рамках компетенции центра, а также предоставить место в анонимном убежище для Вас и вашего ребенка, где вы будете находиться в безопасности, но для этого Вам следует обратиться лично в «Кризисный центр помощи женщинам» или позвонить по телефонам: 8(4872) 56-46-36 – телефон доверия; 8(4872) 56-83-99; 8(4872) 56-55-30; Если у вас отсутствует возможность приехать или позвонить, предлагаем вам сообщить нам номер вашего действующего телефона, для того что бы специалисты центра в кратчайшие сроки связались с вами.

Помните, что продолжать оставаться в ситуации насилия небезопасно!

Вопрос

Здравствуйте, меня зовут Нина. Я мать троих детей, в нашем городе и по близости нет никаких учреждений в которых можно было бы скрыться, убежать. Я уже не могу терпеть, я убегаю, он меня возвращает, и все равно бьет. Бьет это слабо сказано, издевается и физически и морально. Забирает мою 3-х месячную дочь и уезжает с ней чтобы я мучилась, потом приезжает, и снова бьет, может это делать с ней на руках. Я почти не ем не сплю, постоянно думаю что делать, куда бежать, не изобьет ли он меня сегодня или вообще не убьет. мне 34 года и у меня трое детей, старшие дети его боятся. я полностью завишу от него, боже я даже не знаю что писать, не знаю куда деваться. хочу лечь спать и спать спокойно не думая ни о чем, только о детях и как завтра все будет хорошо, я уже забыла когда это было и как. остается только ждать когда он меня убьет или когда мои нервы не выдержат. я даже не знаю кому пишу, вам? или самой себе?

Ответ психолога:

Здравствуйте Нина!

С самого начала хотим сказать, что действия вашего мужа по отношению к вам абсолютно недопустимы. Ни один человек не имеет права применять по отношению к другому действия насильственного характера, будь то избиения или унижение достоинства, оскорбления. В вашем случае очевидным фактом является то, что ваш муж «домашний тиран», а то что происходит в вашей семье называется «домашнее (бытовое) насилие».

В ситуации, когда женщина подвергается насилию в семье, ей необходимо сделать выбор: продолжать дальше терпеть издевательство над собой, надеясь, что муж когда-либо изменится или изменить свою жизнь. Обратившись к нам, вы сделали правильный выбор. Мы готовы оказать вам комплексную (юридическую, психологическую) помощь в рамках компетенции центра, а также при острой необходимости, предоставить место в анонимном убежище для Вас и ваших детей, где вы будете находиться в безопасности, но для этого Вам следует обратиться лично в ГУСОН ТО «Кризисный центр помощи женщинам» располагающийся по адресу: г.Тула, ул.Демонстрации, д.11 или позвонить по телефонам: 8(4872) 56-46-36 – телефон доверия; 8(4872) 56-83-99; 8(4872) 56-55-30; Если у вас отсутствует возможность приехать или позвонить, предлагаем вам оставить номер вашего действующего телефона, для того что бы специалисты центра в кратчайшие сроки связались с вами. Помните, что продолжать оставаться в ситуации насилия небезопасно.

Вопрос

Здравствуйте! Меня зовут Ирина. В данный момент я переживаю очень сложный период в своей жизни, развод с мужем, которому посвятила 15 лет своей жизни и которому родила 2 детей. (14 и 5 лет) …появилось ощущение того, что я никому не нужна, что я никогда не смогу быть счастлива, что я неудачница, что больше никто и никогда меня не полюбит. Пытаюсь как- то жить, ради детей держаться, не показывать им, что мне тяжело. Ведь им итак не сладко. Как правильно себя вести с детьми, как сделать эту ситуацию для них менее болезненной?

Ответ психолога:

Здравствуйте Ирина!

В начале сразу хочется отметить, что дети могут чувствовать себя счастливыми, только в том случае если счастливы родители. А если Ваша жизнь будет посвящена только детям, то это не принесет полноценного счастья ни Вам, ни им. Ведь тогда через всю свою жизнь они пронесут чувство вины за то, что мама одна.

К тому же не стоит прятать от них свои чувства, может Вам лучше быть искренними друг с другом, не избегайте разговора о разводе, поговорите обязательно, потому что исчезновение мамы или папы без объяснения причин может напугать ребенка. Сейчас очень важно стараться эмоционально быть как можно ближе с детьми. Очень важно стараться ускорить процесс понимания ими того, что они не при чем, а все дело в том, что мама с папой поняли, что вместе быть не могут. Чем быстрее дети поймут это, тем меньше проблем, связанных с разводом, они пронесут через всю свою жизнь. 

Вопрос

Меня зовут Маша, мне 33 года, и я узнала о том, что мне изменил муж. Что делать?

Ответ психолога:

Добрый день, Маша! Конечно, психолог не даст конкретного ответа на вопрос «что делать?». Суть психологической работы заключается в том, чтобы помочь женщине самой разобраться и понять, что ей делать. Часто ситуация не разрешается за 1-2 встречи, для этого нужно время и готовность клиента к работе.

Женщине необходимо понимать, что ответственность за случившееся лежит на обоих партнерах. Прежде всего, ей надо ответить самой себе на вопросы: как она видит свое будущее? Готова ли она простить партнера? Что в их отношениях привело к сложившейся ситуации? Если прощение для нее невозможно, надо постараться найти внутренние ресурсы для дальнейшей жизни и вот тут как раз необходимо профессиональное психологическое сопровождение. 

Елена, 38 лет

Муж стал пить, когда попал под сокращение в 2016 году. Стал в пьяном виде подымать на меня руку. Когда протрезвеет просит прощения. Я верю, клянется, что это все не повториться, но все опять повторяется. Два раза пыталась его кодировать, но срывался через несколько дней. У нас двое детей, живу с ним ради них. Я уже устала тянуть всю семью, хочется лечь и не встать. Что мне делать?

Ответ психолога:

К сожалению, жены алкоголиков безгранично верят в иллюзию, что они могут перевоспитать своих мужей. Однако, на практике у них это не выходит. Живя рядом с зависимым человеком, она сама становиться зависимой от этих отношений. Перестает обращать внимание на себя. Дети, каждый день наблюдают скандалы родителей, становятся озлобленные и агрессивными.

В этих случаях нужно:

1. Отказаться от иллюзий, что ты сама можешь его спасти без его желания и участия.

2. Перестаньте бороться с его алкогольной зависимостью. Вы сейчас похожи на человека, который спасает того, кто хочет добровольно утопиться. Он своими действиями тянет вас с детьми ко дну. Перестаньте спасть его, направьте эту энергию на себя. Сходите в парикмахерскую, почитайте любимую книгу, отправляйтесь с детьми гулять. Ваш муж привык к тому что вы его всегда спасаете. Ему это нравиться. Поставьте его в стрессовую ситуацию. Оставьте одного со своей проблемой. И в этой ситуации у него встанет выбор выплыть или утонуть. Нельзя спасти человека против его желания! А главное поверьте в себя и в свои силы. 


   

Муж оскорбляет и унижает — что делать и как бороться, советы психолога


Вспомните свою свадьбу. Наверняка она была прекрасна, и когда пришло время, вы с радостью сказали «да», дав таким образом клятву в любви и верности, несмотря ни на что. Но прошли годы, и вы перестали узнавать собственного мужа. От того мужчины, в которого вы влюбились, не осталось ничего: теперь он постоянно оскорбляет и унижает вас. Почему это произошло? Как поменять ситуацию к лучшему? В нашей статье есть ответы на эти вопросы.

Почему муж начинает оскорблять жену?

Психологи уверены, что жестокое отношение у мужчины по отношению к женщине появляется не просто так. Одно дело, если у мужа изначально был жесткий и агрессивный характер. И совсем другое — когда оскорбления начали проявляться неожиданно, но постоянно.

Что же провоцирует появление такого отношения?

  • Оскорбления и унижения близких людей являются для мужчины нормой.
  • У мужа низкая самооценка и присутствие ощущения собственной неполноценности.
  • Сложный период в жизни.
  • Отсутствие любви по отношению к жене.
  • Сравнение жены с любовницей или другой идеальной, по его мнению, женщиной.
  • Жена сама провоцирует агрессию мужа.
  • Мужчина таким отношением добивается поставленных перед собой целей.

Унижение и оскорбление женщины перед окружающими людьми или перед детьми — это недопустимая манера поведения. Таким образом мужчины часто стараются повысить свою значимость в глазах окружающих. Но в реальности все происходит совсем по другому.

Женщине не стоит начинать оскорблять мужа в ответ. Подобная реакция может привести к самым негативным последствиям. Но и терпеть подобное отношение нельзя. Но перед тем, как что-то предпринять, необходимо выяснить для себя следующие моменты: регулярность конфликтов, причина грубости, наследственность и воспитание мужчины, присутствует ли ответная реакция у жены, адекватность мужчины (находится ли он в трезвом или пьяном состоянии).

Причины семейной тирании

Когда вас постоянно оскорбляет и унижает муж без повода, причины следует искать в нём:

  1. Ваш супруг морально гнобит вас, чтобы самоутвердиться. Такое наблюдается сплошь и рядом: нередко мужья унижают жён, пытаясь таким образом поднять собственную самооценку. Особенно часто подобное случается в парах, в которых женщина зарабатывает больше мужчины. Возможно, ваш супруг хочет доказать себе, что он чего-то стоит, а потому всё время издевается над вами.
  2. Муж унижает вас, потому что боится потерять. Подобное поведение также присуще мужчинам с низкой самооценкой. Вероятно, ваш супруг ведёт себя, как тиран, потому что боится разрыва отношений. Он хочет сделать вашу самооценку максимально низкой и убедить вас, что вы никому, кроме него, не нужны. Таким образом, мужчина желает получить гарантию, что вы точно останетесь с ним, даже если он, в конечном счёте, окажется полным неудачником и ничего не добьётся в жизни.

  1. Вы сами провоцируете мужа унижать вас. Отбрасывать это причину не стоит. Нередко женщины сами выводят мужчин, а потом ходят в недоумении, не понимая, что они такого сделали. Быть может, вы «пилите» своего супруга и сами, пусть ненамеренно, унижаете его. Проанализируйте своё поведение, чтобы разобраться в ситуации. Если вы каким-то образом гнобите мужа, то его защитная реакция — в ответ гнобить вас.
  2. Муж унижает вас, потому что завёл любовницу. Нельзя исключать, что супруг обзывает вас, потому что нашёл отношения на стороне и хочет спровоцировать вас подать на развод. Сам он на такой шаг не решается, ведь в этом случае он будет чувствовать себя виновником. Если же расторгнуть брак захотите вы, это станет своего рода облегчением для вашего супруга. Он использует это, чтобы оправдать себя в своих глазах.
  3. Супруг гнобит вас, так как имеет проблемы с алкоголем. Спиртные напитки — корень всех зол, если ими злоупотреблять. В состоянии алкогольного опьянения ваш муж может унижать вас, бить, оскорблять, а на трезвую голову даже не помнить этого. В таком случае выход из проблемы только один — заставить мужчину не пить слишком много.


Что делать женщине?

Если оскорбления и унижения стали систематическими, то пора предпринимать определенные меры. В некоторых случаях не стоит терпеть подобного отношения, и развод будет единственно правильным решением. Но если женщина видит, что сохранить семью и вернуть уважение мужа еще можно, то ей необходимо, в первую очередь, изменить собственное отношение к унижениям мужа и начать вести себя во время ссоры определенным образом.

Когда мужчина начинает унижать жену, она не должна кричать на него или плакать. Рекомендуется произнести в ответ ласковые и нежные слова. Сказать, как она любит мужа, и что слышать от него такие слова ей очень тяжело. В большинстве случаев у мужчины «заиграет совесть», и он прекратит грубить своей женщине.

Жена не должна сама провоцировать конфликты. Если она предполагает, что на определенное ее действие или соответствующие слова мужчина отреагирует агрессивно, то и делать ей этого не стоит. Особенно это относится к вспыльчивым мужчинам, которые сначала что-то делают, а потом уже думают.

Идеальной семья считается, если для супругов созданы идеальные условия. Вполне возможно, что мужчину что-то в отношениях тревожит, но он не может этого сказать прямо. Женщине стоит вызвать его на откровенный разговор. Во время общения нужно выяснить, что нравится, а что нет мужу. В дальнейшем следует учитывать не только свои потребности и желания, но и привычки, а также вкусы мужа.

Как вернуть страсть?

Причины того, почему муж не спит с женой, мы разобрали. Теперь узнаем, как с этим бороться. Закрывать глаза на отсутствие интимной жизни нельзя.

Совет № 1. Разговор и помощь медиков

Первое, что следует сделать, – поговорить. Выйти на спокойный диалог, без претензий и обвинений. Возможно, именно в его процессе удастся узнать, что является причиной охлаждения, и совместными усилиями изменить ситуацию.

Внимание! Представители сильного пола часто боятся рассказать о том, что их потенция пропала из-за плохого самочувствия. Разузнать всё следует осторожно, без давления. Важно уговорить партнёра обратиться за медицинской помощью, чем раньше, тем лучше. Большинство болезней сегодня успешно лечатся.

Совет № 2. Полноценный отдых

Почему муж не хочет спать с женой? Если он сетует на напряжённый рабочий график и моральную усталость, стресс или депрессию, попробуйте дать ему больше отдыха. Идеально, если удастся взять отпуск и сменить обстановку на время. Лучше уехать вдвоём. Пляжный отдых, крепкий сон, морской бриз или новые места и впечатления способны расслабить человека, вернуть желание жить и, соответственно, получать удовольствие.

Совет № 3. Возвращение фигуры

Если муж не хочет жену после родов по причине изменения её внешнего вида, следует заняться собой. Правильное питание, водный баланс, спорт способны творить чудеса. Через короткий срок можно измениться до неузнаваемости и вернуть страсть. Если удастся пойти на танцы или йогу, вы поправите эмоциональный фон, научитесь красиво двигаться, держать осанку и найдёте хобби. Всё это положительно влияет на брачные узы.

Совет № 4. Позитивные изменения

Что делать, если муж тебя не хочет? Попробовать измениться. Поменять причёску или цвет волос, гардероб, научиться делать лёгкий, «домашний» макияж. Можно пойти на курсы массажа, изучать стрип-пластику. Если вы привыкли носить кроссовки и джинсы, пора надевать платья и туфли. Если всегда были роковой красоткой, попробуйте стать нежной романтической особой. Сменить амплуа полезно не только для улучшения отношений с партнёром, но и для себя. Всегда интересно узнавать себя с другой стороны, раскрывать скрытые таланты и учиться новому.

Совет № 5. Перестать быть покорной

Если муж избегает жену, причиной может быть и то, что она слишком растворилась в нём, в семье. Быть покладистой, удобной супругой – не лучшая позиция. Сильный пол настроен на охоту, на завоевание. То, что уже и так принадлежит парню, ему не интересно. Поэтому важно уметь оставаться загадочной, быть личностью, отстаивать свои интересы.

Достаточно начать менять представление о жизни. Узнавайте каждый день что-то новое, заводите друзей, найдите дело, которым вам нравится заниматься, и выделяйте время для собственного отдыха вне дома хоть иногда. Всё это встряхнёт домашнее болото и зажжёт огонёк в любви.

Для себя, не для других, девушке следует уметь зарабатывать деньги. Пусть это будет неполный рабочий день, если, к примеру, она в декрете. Но всегда можно увлечение превратить в заработок. Вы умеете хорошо рисовать? Откройте курсы по обучению живописи. Знаете английский в совершенстве? Вас ждут дети, которым нужна помощь в этом языке. А может быть, вы неплохо вяжете, или печёте вкусные пироги, или обожаете кошек? Всё это принесёт доход при должной активности и смекалке.

Совет № 6. Разнообразить жизнь

Если муж не спит с женой, причиной может быть скука и однообразие. Попробуйте удивлять его. Приготовьте новое блюдо, купите билеты в кино на последний сеанс, устройте массаж при свечах или отправляйтесь на выходные на далёкую базу отдыха в лес. Придумывайте, будьте оригиналкой, живите и заставляйте всё вокруг искриться! Пусть с вами не будет скучно.

Совет № 7. Экспериментировать с интимом

Наконец, попробуйте внести разнообразие в секс. Необычные места и время, небольшая эротика, романтические сообщения и сексуальные фотографии, новое бельё и позы, возбуждающие обещания и действия, оральные ласки и танцы при свечах… Выбор большой, нужно только поставить цель изучить вопрос и сделать интим феерически прекрасным.

Мужчины возбуждаются, если знают, что на любимой нет нижнего белья. Попробуйте выбраться вдвоём из дома, например, в театр, и между делом сообщить эту пикантную подробность. Результат вас удивит!

Другие методы вернуть половую жизнь:

  • изучите понравившиеся позы из Камасутры на практике,
  • пригласите супруга принять вместе душ или ванну,
  • снимите на ночь гостиницу с джакузи,
  • попробуйте секс-игрушки,
  • поиграйте в эротические игры,
  • узнайте фантазии друг друга,
  • ярче выражайте в сексе эмоции,
  • не бойтесь быть страстной и необузданной.

Когда лучше разойтись, чем пытаться сохранить семью?

В некоторых случаях нет смысла пытаться сохранять отношения. Если мужчина по отношению к женщине проявляет жестокость и несправедливость, то это всегда чем-то обосновано.

Психологи уверяют, что не стоит пытаться вернуть любовь и уважение мужа, если причинами его жестокого поведения стали следующие моменты:

  • Мужчина завидует жене. В настоящее время многие женщины становятся главными добытчиками в семье. Они много работают и хорошо зарабатывают. Если мужчина на фоне такой женщины выглядит «униженно», то он будет постоянно придираться к ней.
  • У мужчины появилась любовница. Вне дома мужчина счастлив и доволен. Ему хорошо наедине с любовницей и тяготит то, что приходится возвращаться к нелюбимой жене. Разумеется, по отношению к жене супруг будет жесток, ведь его сердце тянется к другой, а законная жена его бесит.
  • Мужчина оскорбляет жену прилюдно. Когда мужчина не стесняется обозвать или даже ударить жену на глазах у общества, то это доказывает то, что любви в таких отношениях нет. Если он позволяет себе так относиться к своей женщине, то она у него вызывает лишь пренебрежение или даже ненависть.

Муж стал алкоголиком

Причиной такого поведения может быть наследственный фактор, неудачи на работе, бегство от дома в бары или влияние друзей. Зависимость от алкоголя поражает неуверенных в себе людей, находящихся в стрессе. С помощью неумеренных возлияний мужчина пытается абстрагироваться от реальности и уйти от проблем.

Если на фоне чрезмерного потребления алкоголя муж стал агрессивен и допускает тиранию в адрес жены – действовать нужно решительно. Стоит предложить обследование врача-нарколога с последующей кодировкой. Известно множество случаев, когда это действительно помогает в борьбе с пьянством. Стоит поговорить с супругом, что пьянство – не выход для него и предложить свою помощь. Он должен понимать: его пьянство жена не будет поощрять.

Если ситуация усугубилась, мужчина лечиться не желает, а пьяные дебоши стали частыми событиями – стоит уйти. Дело в том, что в скором времени супруг перестанет соображать, что он делает, и может нанести побои жене и детям.

Больше уважения женским слезам

Жизнь во браке точно не сахар, это скажет вам любая женщина. Но по-настоящему выразить это можно лишь в статусах про обиду и боль на мужа.

  1. Спасибо за время, которое мы провели вместе. Да, было и хорошее, но его было слишком мало.
  2. Секрет успеха: не ухаживай за мужем, ходи на шоппинг и заказывай еду на дом. Вот тогда тебя будут ценить.
  3. Искренне уважаю тех мужчин, которые никогда не допускают женских слёз. Жаль, мне не повезло найти такого.
  4. Нас учат терпеть, с самого детства. “Лучше такой, чем без мужа” Нет, не лучше!
  5. Когда-то я была с тобой счастлива. Но время это давно прошло.
  6. Нет ничего хуже, чем за один день разочароваться в том, в ком была уверена многие годы.
  7. Худшая жена не самая страшная, и не самая тупая, а та, которая пытается сделать всё за мужа.
  8. Есть такие мужья, для которых их жёны красивые всегда. А есть такие, которые тупо гнобят и считают это нормальным.
  9. Мужики делают предложения любимым, и им же изменяют. А, говорят, женская логика…
  10. Наш брак это сплошной урок. Урок мне: к мужчинам нужно лучше присматриваться!
  11. Внутренний голос говорил мне не связываться с тобой. Надо было его слушать.
  12. Когда ты не нужна, ты это чувствуешь. Не спрашивай, как, и не дай бог тебе это испытать!
  13. Никогда не жалейте мужей. Они добытчики. Они должны преодолевать трудности. Не растите “тють”.
  14. Будьте осторожны, если мужчина плохо относится к матери. Так он будет относиться и к вам.
  15. Я так боялась оказаться разочарованной женщиной. Что ж, боялась не зря.
  16. Хорошо, когда муж и жена ещё и друзья, гораздо хуже, когда “просто друзья”.
  17. Муж не может быть главой семьи там, где зарабатывает только женщина. Ну не может.
  18. Говорят, женщина столько всего должна, пока не решает, что всё-таки нет, не должна. Ничего и никому.
  19. Я пыталась быть добрее, пыталась быть мягче, но натыкалась лишь на стену непонимания.
  20. Любовь умирает, счастливых браков становится всё меньше. Вот и наш, кажись, трещит по швам.
  21. Между супругами должно быть уважение, иначе брак распадётся, даже если есть любовь.
  22. Нужно любить себя: вроде, так просто, но реально понимать это начинаешь только когда разведёшься.
  23. Иногда выйдешь замуж так, что на мужиков уже смотреть не хочется. Вот это страшно.
  24. Мне не нужны твои деньги, лишь бы не видеть тебя. Жаль, ребёнок связывает…
  25. Самое серьёзное дело, девочки, это делать себя счастливой. А не сделаешь ты, не сделает никто :(.

Импотенция

Эректильная дисфункция или импотенция – это невозможность достигнуть или поддерживать эрекцию полового члена, достаточную для сексуального удовлетворения обоих партнёров.


Существует много причин, по которым мужчина отказывается от интимной близости. Одна из них — импотенция

Несколько десятков лет назад считалось, что импотенция – это удел пожилых мужчин. На сегодняшний момент, с таким недугом нередко сталкиваются и молодые.

Возбуждение – довольно сложный процесс, в котором участвуют кровеносные сосуды, кора головного мозга, нервная и мышечная системы.

Сбой в одном из органов может привести к проблемам с потенцией. Такая деликатная проблема может губительно влиять на самооценку мужчины. И ситуация только усугубляется.

Основными физическими причинами возникновения эректильной дисфункции принято считать:

  1. Сахарный диабет.
  2. Высокое артериальное давление, проблемы с сосудами.
  3. Избыточный вес.
  4. Злоупотребление алкоголем, табаком, наркотиками, некоторыми седативными препаратами.
  5. Побочные действия некоторых медицинских препаратов, в том числе, лекарственных трав.
  6. Травмы, операции.
  7. Рак предстательной железы.
  8. Высокий уровень холестерина и т.д.

Зачастую, у молодых мужчин такой симптом, как эректильная дисфункция, имеет эпизодический характер и связан с психологическим фактором.

Среди психологических причин можно выделить следующие:

  1. Депрессия.
  2. Усталость.
  3. Стресс.
  4. Чувство неполноценности.
  5. Личные сексуальные страхи, проблемы в отношениях.

Идеи восстановления сексуальной жизни

Сексуальные отношения в браке очень важны. Без них супружеская жизнь становится «пресной» и «невкусной» и может попросту рухнуть. За восстановление интимных отношений большая ответственность лежит на женщине.


Женщине стоит помнить, что она не только домохозяйка.

Как бы это банально ни звучало, мужчина любит глазами. Поэтому женщине стоит не забывать ухаживать за собой, наряжаться, время от времени одевать эротическое бельё. Важно, чтобы муж чувствовал и понимал, что жена это делает исключительно для него.

Можно начать прелюдию к сексу задолго до самого секса. Страстный поцелуй в губы на прощанье вместо дежурного в щёчку, лёгкие поглаживания интимных мест, пока никто не видит, смс-сообщения сексуального характера на протяжении всего дня способны разжечь в мужчине невероятную страсть.

Он ни о чём другом не сможет думать, так что фееричный секс вечером гарантирован.

После тяжёлого трудового дня можно сделать мужчине лёгкий массаж с элементами эротического. Нежные прикосновения, поглаживания и поцелуи помогут расслабиться. Романтичный ужин при свечах, совместный просмотр эротических фильмов разбудят страсть.

Если секс стал скучным и однообразным, может стоит раскрепоститься и поэкспериментировать? Не стоит стесняться и бояться. Можно поговорить и обсудить возможные варианты с мужем.

Следует понимать, что в сексуальных отношениях супругов могут возникать проблемы. Но нет ничего невозможного для любящей пары. Терпение, понимание, любовь и нежность способны преодолеть временные трудности и укрепить отношения.

Это видео расскажет, почему муж теряет интерес к своей жене:

Это видео расскажет, что делать, если муж предпочитает компьютер, а не близость со своей супругой:

Как завоевать интерес мужчины после рождения ребенка

Беременность, роды и ребенок сильно влияют на постельную жизнь семейной пары. Угасание сексуального желания мужа после родов супруги – распространенная ситуация. Мужчина может сам не осознавать свой страх причинить боль жене.

Из-за родов возникает новая причина исчезновения секса – внешний вид и физиология жены. Часто возникают растяжки, набухает грудь, времени для ухода за собственным телом практически не остается.

Из-за того, что значительную часть времени женщина уделяет новорожденному или малышу раннего возраста, не остается времени и внимания для мужа. Женщина может не замечать собственное равнодушие к партнеру, вследствие чего он отдаляется.

Это препятствие лучше решать психологической консультаций, искренними, открытыми беседами.

Что делать в первую очередь, когда муж не хочет жену?

Для начала прекратите истерику. Приступы паники, сцены ревности, гневное удушье и прочий аккомпанемент подобных ситуаций – нормальное и стандартное явление. Даже для тех дам, которых окружающие считают обладательницами холодной крови рептилии, а мужья – фригидными статуями, аналогичные периоды проходят болезненно и мучительно. Всегда есть место раненому самолюбию, если уж не любви.

Поэтому сделайте дыхательную гимнастику, досчитайте до десяти, накупите тряпок, напейтесь с подругой и выплачьтесь ей в плечо, в конце концов. Только не изводите своего мужчину безобразными сценами, теряя своё лицо в его глазах и остатки тёплых дружеских, если не сексуальных отношений.

Редкое исключение: если ваш муж – патологический мазохист или весьма своеобразный экстремал, то небольшая взбучка, возможно, всколыхнёт былые желания. Но здесь надо быть очень осторожной: эти игры по нраву не каждому, а два-три случайных «примирения» слегка исправят погоду в доме, но общий климат останется прежним.

Итак, вы внешне спокойны и готовы рассуждать, планировать и исправлять ситуацию. Ваше сердце бьётся ровно или почти ровно. Борьба за мужа начинается!

Что сделать с самой собой, если муж не хочет вас как женщину?

«Супруг унижает меня при детях»

Анель, к сожалению, в вашем письме нет конкретного вопроса. Что вы хотите изменить в своей жизни? Описывая проблемы, вы рассказываете и о способах приспособления к ним, принятия ситуации. Вы живете с жестоким мужем, который запугивает детей.

Как вам кажется, что они чувствуют, видя, как мама изображает счастье или и правда счастлива рядом с мужчиной, который ее оскорбляет и унижает? Как все это началось? Почему девушка из дружной семьи, где ценят любовь и понимание, не распознала тирана при знакомстве, почему согласилась на брак с ним? Почему вы перестали общаться с подругами, загоняя себя в одиночество? Почему ушли с работы, усугубляя финансовую зависимость от мужа? Кажется, что отказ от своих прав вы воспринимаете как добродетель и считаете, что муж должен оценить ваши жертвы, — это так?

Ваш рассказ вызывает много вопросов, главный из которых — готовы ли вы что-то менять, хотите ли жить иначе или окончательно выбрали для себя и детей путь страдания?

Если ваш муж слывет хорошим семьянином, значит, ценит мнение общества о себе. Он боится, что потеряет уважение значимых людей. От него могут отвернуться те, кому он приписывает способность отнять детей. Но вы своим молчанием поддерживаете мир домашнего насилия, ведь муж уверовал в ваши бессилие и зависимость. Самое страшное, что в это поверили и дети.

Угрожая отнять детей, говорит ли муж о том, кто будет с ними заниматься, кормить, лечить, заботиться о них? Какие аргументы надо использовать в суде, чтобы отнять у матери детей? Готовы ли вы сами в суде рассказать о событиях, которые происходят дома? Как к ситуации относятся ваши родственники, готовы ли они вас поддержать?

А вы сами готовы бороться за счастье своих детей, за их здоровое будущее? Во взрослом возрасте они рискуют попасть в зависимость от жестокого обращения в семье и на работе — готовы ли вы не допустить этого? В ответе на эти вопросы и будет выражаться настоящая любовь к детям.

Если вы готовы бороться за свое счастье и счастье своих детей, рекомендую вам обратиться за помощью — например, позвонив по Всероссийскому телефону доверия для женщин, пострадавших от домашнего насилия: 8 800 7000 600.

Исламская линия доверия: «Муж унижает меня»

10:55 , 12 ноября 2015

Время чтения: 3 мин

23572

Муж унижает меня…

Вопрос:

Ассаламалейкум. У меня проблема в семье. Мой муж изменился, стал оскорблять меня, кричать на меня. Он не замечает меня. Я из-за этого стала непослушной, мой иман ослаб. Как ему объяснить, что жену нельзя так унижать?

Ответ:

Хвала Аллаху, Милостивому и Милосердному! Да благословит Аллах и приветствует пророка Мухаммада, его род, его семью, его сподвижников и его последователей вплоть до Судного Дня! Аминь.

Любым изменениям в поведении человека предшествуют события. Попробуйте поговорить с мужем и выяснить причину его поведения. Выберите для беседы спокойную обстановку, когда и вы, и он будете в хорошем расположении духа. Начните разговор с ласкательных слов, добавьте телесный контакт в виде того, что нравится вашему мужу (поглаживание по руке или спине и т.п.), а затем скажите, что вы заметили, что в последнее время он изменился и не понимаете причину такого поведения. Расскажите ему о своих переживаниях. Избегайте в беседе резкой критики в его адрес или сравнения с другими мужчинами. Ни в коем случае не повышайте голоса! Старайтесь смотреть ему в глаза и слушать его. Если он скажет, что ничего такого не замечает, то приведите примеры. Скажите супругу, что вы надеетесь на понимание и совместные действия по укреплению вашей семьи, что вы дорожите вашими отношениями и не хотите, чтобы они разладились.

Вы должны понимать, что не все что происходит с мужем, он рассказывает вам. Это могут быть проблемы на работе, в бизнесе. Старайтесь всячески поддерживать супруга и делать так, чтобы он от вас уходил отдохнувшим и довольным. Тогда он сам станет рассказывать вам то, чего недоговаривал раньше. Потому, что будет знать, что от вас он всегда найдет поддержку.

Быть может ваши отношения достигли того пика, когда вам нужно изменить что-то в себе и в условиях вашего времяпровождения? Время от времени устраивайте романтические вечера. Говорите мужу хвалебные речи и прочие комплименты, благодарите его за все. Ведь мужчины любят не только глазами, но и ушами! Это утверждает их мужскую состоятельность. Они очень нуждаются в этом.

Возможно, вы имеете детей, которые требуют все ваше внимание. А это может отрицательно сказаться на взаимоотношениях с супругом. Ему недостает внимания. Старайтесь разгружать себя от домашнего быта и детей, когда муж возвращается с работы. Раз в неделю отдыхайте сами, чтобы восполнить свои силы на мужа, детей и быт. Используйте помощь родственников и друзей. Пусть они посидят с вашими детьми.

Старайтесь выглядеть красиво, когда супруг находится дома. Чаще улыбайтесь. Это поднимет настроение вам самой. И когда вы замечаете, что «серая туча прошлась в вашем доме», то станьте «солнышком», которое готово всех домочадцев пригреть и обласкать. Мыслите позитивно и создавайте в семье радужную обстановку, от которой ни вашему мужу, ни вашим близким не захочется уходить.

Читайте в доме Коран и хадисы. Это наполнит ваш дом баракатом.

Делайте хорошее дуа за свою семью.

Я желаю мира вашему дому! И хвала Аллаху, Господу миров! Аминь.

Эльвира Садрутдинова

Если вы нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter.

Мой муж публично унижает меня — St George News

Вопрос

Мы с мужем женаты семнадцать лет. У нас есть проблема, которая меня беспокоит, и я не уверен, что смогу ее больше терпеть. Когда мой муж расстраивается или злится, он вымещает это на мне. Он говорит со мной неуважительно и, по моему мнению, оскорбительно. Он кричит на меня и говорит со мной, как будто я полный идиот или ребенок.Он делает это независимо от того, где мы можем быть в данный момент.

Он обращается со мной так, как будто я негодяй, и я нахожу это унизительным. Он уменьшает мою любовь к нему каждый раз, когда он это делает. Я неоднократно просил его не разговаривать со мной таким образом и не относиться ко мне так, особенно перед другими людьми, которые затем смотрят на меня с жалостью в глазах, но он продолжает это делать. Позже он всегда говорит: «Прошу прощения», но для меня его извинения бесполезны и бесполезны, потому что он продолжает это делать. Если бы он действительно сожалел об этом, он бы прекратил это делать.

Я устал публично стыдиться, смущаться и унижаться из-за его плохого обращения и поведения, и я устал от жалости за то, что терплю это. Я не могу больше терпеть и не хочу.

Я люблю его, но с меня хватит. Как мне заставить его увидеть, что своим поведением он разрушает наш брак?

Ответ

Не всегда легко заставить любимого человека увидеть, какое влияние он на нас оказывает. Как вы с горечью описали, часто бывает так, что наши близкие не имеют ни малейшего представления о том, как определенные взаимодействия наносят ущерб отношениям.Хорошо, что вы хотите что-то с этим сделать. Я не могу увидеть, как это изменится без каких-либо прямых действий.

Прежде чем вы начнете устанавливать границы с мужем, важно заручиться поддержкой, чтобы вы не были одиноки в попытках изменить эти глубокие стереотипы в своем браке. Вы можете начать с чтения «Любовь без обид» доктора Стивена Стосни, эксперта по оказанию помощи парам в эмоционально оскорбительных отношениях. Получение такого образования и ясности поможет вам решить, какое направление лучше всего для вас и ваших отношений.

Поскольку ваши просьбы о том, чтобы он перестал так обращаться с вами как публично, так и в частном порядке, не влияют на какие-либо изменения, я рекомендую вам попробовать пойти в другом направлении и отойти от него подальше. Для нас нормально уходить от близких, когда наши попытки заставить их увидеть нас не работают. Это не игра в прятки, поэтому он вас видит. Речь идет о защите себя от вредных взаимодействий. Хотя развод всего вашего брака не должен быть вашим первым вариантом, развестись с этим конкретным образцом полного неуважения — хорошая идея.

Вы можете начать с решения не проводить с ним время на публике. Если он задается вопросом, почему вы хотите создать дистанцию, вы можете объяснить, как вы не собираетесь терпеть, когда он унижает вас в присутствии других. Если тебя нет рядом, он не сможет тебя унизить. Хотя это может вызвать больше критики и оскорблений со стороны вашего мужа, это даст вам больше ясности в отношении того, готов ли он серьезно отнестись к вашим опасениям.

Представьте, как долго вы бы торчали с ним, если бы были в отношениях с ним.Бывший президент Университета Бригама Янга Джеффри Р. Холланд советовал студентам, что, встречаясь с другими людьми: «Я не хотел бы, чтобы вы проводили пять минут с кем-то, кто принижает вас, кто постоянно критикует вас, кто жесток по отношению к вам и может даже назовите это юмором. Жизнь достаточно трудна без человека, который должен любить вас, который атакует вашу самооценку, ваше чувство достоинства, вашу уверенность и вашу радость. Находясь под опекой этого человека, вы заслуживаете чувствовать себя в физической и эмоциональной безопасности.”

Если такое поведение требует немедленного прекращения отношений на свидании, безусловно, имеет смысл создать некоторое пространство в супружеских отношениях. На карту поставлено ваше человеческое достоинство, и вы должны научить его обращаться с вами. Если у вас есть дети, вы, конечно, не хотите, чтобы они поверили, что интимные отношения должны строиться именно так.

Пора перестать умолять и действовать, чтобы обеспечить эмоциональную безопасность. Он может не понимать, что вы делаете, но это создаст новое взаимодействие, которое может привести к столь необходимым изменениям в вашем браке.

Оставайтесь на связи!

Похожие сообщения

Джефф Стирер (Geoff Steurer) — лицензированный семейный терапевт, практикующий в частной практике в Сент-Джордж, штат Юта. Он специализируется на работе с парами на всех этапах их отношений. Мнения, изложенные в этой статье, принадлежат исключительно ему, а не St. George News.

У Джеффа есть вопрос о взаимоотношениях? Отправить:

Электронная почта: [электронная почта защищена]

Twitter: @geoffsteurer

Facebook: facebook.ru / GeoffSteurerMFT

Как справиться с мужем, который щелкает на меня в общественных местах

Jupiterimages / Creatas / Getty Images

Психиатр Уильям Гейлин однажды сказал: «Выражение гнева — это форма публичного мусора». Не раз сталкиваясь с досадно раздражительным поведением вашего мужа на публике, вы хотите, чтобы он нашел мусорное ведро, вместо того, чтобы бросать в вас свой мусор. Преодоление публичного неуважения мужа — одна из самых серьезных проблем, с которыми вы можете столкнуться в браке, и требует значительного объема работы.

Шаг 1

Отойдите от ситуации. Это он теряет контроль, а не вы. Попытайтесь смотреть на него, как на маленького ребенка, которому трудно контролировать свои эмоции. Это поможет вам понять, что вам нужно, чтобы не реагировать на его оскорбительное поведение.

Шаг 2

Установите границы с мужем, — советует психотерапевт Гейл Петерсон на своем веб-сайте AskDrGayle.com. Дайте ему понять, что вы не останетесь с ним в социальной ситуации, если он бросится на вас на глазах у других.Подкрепляйте свои слова своими действиями. В следующий раз он щелкнет: «Тихо, позволь мне поговорить!» когда вы пытаетесь сказать слово на боку, уходите. Не нужно говорить ни слова, потому что вы уже предупредили его.

Шаг 3

Говорите, когда вы находитесь в приватной обстановке. Петерсон говорит, что важно бороться с неуважительным поведением. Она отмечает, что поведение вашего мужа не только заставляет вас чувствовать себя плохо, но и не может заставить его чувствовать себя хорошо. Если позволить ситуации продолжаться, это навредит самооценке вас обоих.

Step 4

Сосредоточьтесь на собственном самосовершенствовании. Поскольку вы не можете изменить его личность, потратьте время на то, чтобы научиться выражать свои чувства здоровыми способами, чтобы с достоинством справиться с его резким поведением.

Шаг 5

Попросите мужа сопровождать вас на сеанс терапии пары, если его словесные петарды выражают неуважение. Исследователь брака Джон Готтман в своей книге «Семь принципов работы брака» называет презрение одним из четырех всадников надвигающегося супружеского апокалипсиса.Когда муж унижает вас на публике, вы можете чувствовать себя подавленным. Это создает ситуацию, в которой вы можете почувствовать необходимость дистанцироваться от мужа. Решение этой проблемы важно для здоровья вашего брака.

Муж унижает меня на публике


ВОПРОС: Мой муженек очень вспыльчивый. Когда он злится, он кричит на меня перед нашей экономкой или его домработницей. семья.Это заставляет меня чувствовать себя очень маленьким, как будто я не имею ценности или Я не существую. Во время рождественского сезона он немного раздражался со мной и кричал на меня перед своим братом. Я был так унижен! Мы говорили о его проблеме с темпераментом (я думаю, он пытается контролировать это) но когда он извергается … он действительно ВЗРЫВАЕТСЯ! Я сказал ему, что чувствую себя чрезвычайно униженный, и я плакал.

Помогите, пожалуйста.

ОТВЕТ: Проверка любых отношений заключается в вознаграждении за уязвимость, а не в ее наказании. Твой муж должен проявлять уважение к вашим чувствам, если близость, которую вы сейчас разделяете должен оставаться нетронутым. Неспособность удовлетворить ваши потребности будет способствовать настороженность, в то время как уважительное поведение будет способствовать честности. Доверять либо укрепится на этом этапе вашего брака, либо начинают раскалываться.Но также возможно, что ваша роль в браке может способствовать его неуважению.

Неуважительное поведение вашего мужа вредит к продолжающейся близости в вашем браке. Откуда он это узнал род отношения? Вместе исследуйте семейные модели, которые чертежи для взаимоотношений мужа и жены. Его отец вынул разочарование в его матери — или наоборот? Если да, то допускалось ли это? другим супругом? Вы берете на себя ответственность за принятие решений и ведете домашнее хозяйство вместе с мужем, или вы берете более пассивная, детская роль, что делает вас уязвимыми для неуважения? Ваш опыт работы с домработницами может свидетельствовать о том, что вы соглашаетесь позволять ему «управлять» вещами, когда это снижает ваш стресс, но он может быть принятие стрессовых решений в семье больше, чем справедливо.Это может привести к негодованию из-за чрезмерной ответственности. в браке. Но это все еще не оправдание его клеветническому поведению. к тебе!

Спросите мужа, есть ли что-нибудь, что беспокоит ему о разделении ответственности в семье. Ему повезло быть женатым на женщине, которая требует уважения как части здорового свадьба. Он получает признание за то, что выбрал женщину, которая неизбежно требуют изменения его «взрывного» поведения по отношению к ней.Пришло время для него, чтобы решить эту проблему, изменив способ, которым он справляется с разочарование в ваших отношениях.

Попросите его обдумать любые обиды, которые он может испытывать по отношению к вам, что он не выражает напрямую. Будьте открыты для принятия уместные выражения гнева, но не словесные оскорбления. Свадьба создан на двойственности. Будьте готовы подумать и о своей стороне как вклад вашего мужа в горе в вашем браке.Ссылаться к таким книгам, как «Интимные партнеры» Мэгги Шарф для упражнений и обсуждение, которое поможет вам развить интимные отношения ты желаешь.

Если ваш муж продолжает выражать свое разочарование унижающими вас способами, устанавливайте свои границы, удаляя из ситуации. Дайте понять, что любите его, но что вы не останетесь с ним в ситуации, когда он «взорвется» на вас.Это может быть, вам придется довести дело до конца, уходя от его словесные оскорбления несколько раз, прежде чем он получит сообщение и будет мотивирован изменить, в том числе получить профессиональную помощь, если это необходимо. Будьте готовы пойти на консультацию для пар, если вы не заметили прогресса в решить эту проблему самостоятельно.

Вы испытываете боль из-за поведения вашего мужа. Однако неуважительное поведение по отношению к вам не может оставить его в позитивном свете. чувства к себе тоже.Он не только разрушает близость между вами, но и его собственная самооценка.

Продолжайте быть голосом за перемены в вашем браке. Как шахтеры, которые принесли нежные канарейки в угольные шахты чтобы сигнализировать об опасности разжижения кислорода, ваш голос — канарейка для жизнеспособности ваших отношений.

Что делать, если муж принижает вас

Он любит тебя. Он заботится о вас и семье.Он оплачивает счета. Он не дает вам повода жаловаться. Но иногда он также высмеивает вас. В шутку конечно! Но факт остается фактом: муж вас принижает.

Он не вовлекает вас в принятие решений. Ваш мир вращается вокруг него. Если все это звучит знакомо, это означает, что вы находитесь в комфортном, но глубоко неуважаемом браке.

Вы можете этого не осознавать, но это классические способы, с помощью которых даже кажущиеся «хорошими» мужья заставляют своих жен чувствовать себя маленькими.

Ссылки по теме: Что делать, если вы думаете, что муж вас ненавидит?

Очень важно знать, что делать, когда муж унижает вас, если вы ищете равноправный брак, в котором у вас есть право голоса, уважают и ценят то, чем вы являетесь.

Что такое унизительное поведение в отношениях?

Принижение — это попытка заставить кого-то почувствовать себя недостойным. Здесь важно различать, когда муж принижает вас, а он оскорбляет. Дословно это слово можно разделить на два — быть и мало. По сути, это означает, что вам тонко показывают ваше место, и оно всегда вторично по отношению к нему.

Часто муж принижает свою жену, это не воспринимается всерьез, по крайней мере, поначалу, поскольку они не воспринимаются как явные оскорбления.

Но газлайтинг, заставляя кого-то чувствовать себя неважным и неполноценным, подшучивать, лишать его власти — все это признаки унизительного поведения, которое в конечном итоге может привести к эмоциональным или словесным оскорблениям.

Самое главное, это может медленно и неуклонно подрывать вашу уверенность в себе. К сожалению, такое поведение очень сложно идентифицировать, потому что оно редко случается на публике (хотя иногда и случается!).

Вместо драки или криков и криков мужья могут прибегать к саркастическим или уничижительным комментариям, покровительственным заявлениям, неподдерживать то, что вы делаете или говорите… все это способы принижать отношения.

Возникает вопрос: что вы делаете, когда муж вас унижает? Прежде всего, поймите, что это недопустимо. А затем принять меры, чтобы положить этому конец. Вот несколько способов сделать это.

Что делать, если муж принижает вас

Иногда уничижительные комментарии выдают за шутку, и поначалу вы можете воспринимать это как шутку и вместе смеяться.

Но когда частота таких комментариев увеличивается и всякий раз, когда вы пытаетесь изложить свою точку зрения, она игнорируется или вас сильно критикуют за непонимание ситуации и за то, что вы предлагаете «глупое» решение, вам необходимо предпринять некоторые шаги.Вот что вам следует делать, если муж вас унижает.

Ссылки по теме: Что вы можете сделать, когда ваш муж говорит, что он с вами покончил?

1. Не пренебрегайте комментариями

Многие люди раскололись

Распознавайте признаки того, что вами пренебрегают. Женщин часто учат не замечать попадающиеся подлые комментарии и грубые замечания.

«Жена ничего не знает, я ее готовил». «Каждый раз терпишь неудачу, зачем пробовать что-то новое?».

«Это платье отлично бы смотрелось на тебе, только если бы ты был стройнее»…. Все это главные примеры унизительных комментариев. Слова могут навредить нам больше, чем действия, поэтому обращайте внимание на то, что говорит ваш партнер и как он реагирует.

Часто ваш супруг может думать, что он добр к вам, когда не позволяет вам принимать решения или действует чрезмерно защитно. На самом деле он подрезает вам крылья. Это отражается в его комментариях в частном или публичном порядке, так что следите за ними.

2.Не мириться с этим

Если в словах вашего мужа есть закономерность, пора действовать. Ник Кеомахайонг, основатель True Nature Counseling Center, CA и ведущий YouTube-канала Real Talk с Ником , задает простой вопрос в своем видео: «Почему вы терпите это?»

Если вы когда-нибудь задавались вопросом, почему кто-то унижает вас, несмотря на то, что вы делаете все, чтобы доставить ему удовольствие, знайте: это потому, что вы позволяете ему это делать.

Иногда вместо того, чтобы сетовать: «Мой муж подводит меня», говорите себе: «Я не позволю мужу или кому-либо еще преуменьшать мои достижения.’

Если он использует грубые слова, вы всегда можете ответить спокойным «Я не люблю, когда мне так говорят» или «Не говори со мной так».

Простые и сильные слова, сказанные в нужное время, могут положить конец снисходительному поведению (один из главных признаков принижения человека).

Ссылки по теме: 20 фраз для газлайтинга в отношениях, убивающих любовь

4. Работайте над самооценкой

Как вы, наверное, уже поняли, неуверенность в себе — это основная причина, по которой человек — будь то ваш муж или коллега — может уйти, сказав вам гадости, или уйти, игнорируя вас.Иногда они вспоминают прошлые неудачи, чтобы насмехаться над вами.

Например, если вы нервничаете по поводу проекта, над которым работаете долгое время, вместо того, чтобы дать вам мотивацию, ваш муж может сказать: «У вас нет того, что нужно, чтобы сделать его успешным. Вы уверены, что хотите продолжить? »Это унизительный пример комментария.

Ему может казаться, что он предупреждает вас о потенциальной неудаче, но он не понимает, как это влияет на вашу самооценку.

Так что не рассчитывай на него ради собственного достоинства.Чтобы положить конец насмешливому или слегка оскорбительному поведению, нужно иметь собственную самооценку и твердую основу.

Всегда имейте личную границу

5. Проведите личную границу

Границы важны даже в браке. Кеомахайонг советует сместить акцент с мужа на себя. «Вместо того, чтобы беспокоиться об их поведении, сосредоточьтесь на себе. Вы можете оставаться в отношениях и противостоять этому человеку, или вы можете сказать «нет» и уйти », — говорит он.

В принципе, есть разные варианты, но все зависит от вас и от того, насколько вы согласны с таким поведением.Необязательно быть слишком обидчивым ко всему, что он говорит, но если в какой-то момент ваше эго задето, это значит, что все не так.

Проведение границ на раннем этапе взаимоотношений — это хорошо, чтобы вы четко сформулировали представления о том, какое поведение является приемлемым, а какое — нет.

Когда ваш муж постоянно оставляет уничижительные комментарии, помните, как это влияет на вас и ваши эмоции.

6. Отключите или научитесь игнорировать

Один из способов справиться с этим — научиться игнорировать манипулятивное, снисходительное поведение и отстраняться от мнения мужа.

Это сложно, согласны мы, но как только вы поймете причину их манипулятивного поведения, это может обрести смысл. Почему кто-то вас унижает?

Они делают это, когда пытаются расшириться и возвыситься. И причина, по которой они это делают, в том, что они чувствуют себя маленькими. Чтобы скрыть свои недостатки, им нужно унизить вас и сделать вас незащищенными.

Оставаясь отключенным, вы забираете их силу. Когда ваш муж прибегает к преуменьшению в отношениях, не отвечайте тем же; это только подольет масла в огонь.

Вместо этого попробуйте юмористические камбэки. Но используйте их только в том случае, если можете с ними справиться!

Игнорируйте своего мужа, если он ведет себя неуважительно

7. Оставайтесь под контролем

Когда ваш муж унижает вас, не позволяйте ему втягивать вас в отрицательный мир. Контролируйте повествование и подумайте о спокойном ответе. Возможно, они просто пытаются спровоцировать вас, поэтому сосредоточьтесь на своих эмоциях.

Но что вы делаете, когда муж унижает вас на публике? Это один из худших способов, которыми мужчины пытаются унизить своих жен.

Будьте осторожны, чтобы не показать свой гнев или разочарование сразу же. Вы всегда можете озвучить это в уединении своего дома.

Поставьте их на место. Это не значит, что нужно быть агрессивным. Будьте спокойны, сосредоточьтесь, но поставьте их на место. Художник пытается рассердить вас, но, если вы покажете, что на вас повлиял, у него возникнет соблазн вести себя еще хуже. Иногда безмолвное лечение также имеет свои преимущества, пожинайте это.

Связанное чтение: 10 признаков того, что вы вышли замуж за не того человека

8.Лучше себя

Ставьте собственные цели, имейте собственное видение. Вам действительно не нужно, чтобы ваш муж говорил вам, достойны вы или нет. Тебя не нужно сравнивать ни с кем, кого ты знаешь или не знаешь. Тебя в целом хватит.

Напротив, когда ваш муж принижает вас, это он ведет себя так, как будто ему нужно внимание. Когда вы заняты попытками стать лучшей версией себя, у вас действительно не будет времени поддаваться влиянию усилий вашего партнера.

В конечном итоге выбор за вами, хотите ли вы оставаться в отношениях или нет.Когда принижение комментариев и поведения становится постоянным и невозможно игнорировать, подумайте долго и хорошо, стоит ли продолжать отношения.

9. Примите боль и выговорите ее

Иногда делать вид, что неглубокий или принижающий партнер не влияет на вас, может быть бесполезным. Лучше смириться с болью, которую они вам причиняют.

Если их слова были очень обидными, поговорите с кем-нибудь, кому доверяете. Унизительные комментарии могут повлиять на вашу психику, поэтому обратиться за профессиональной помощью — хорошая идея.

В остальное время тоже неплохо бы задуматься над своими словами. Даже если они критичны, возможно, есть пара моментов, которые помогут вам улучшить себя. Как только вы будете обращать внимание только на положительное, у вас не будет времени скучать по поводу отрицательного.

Ссылки по теме: 15 признаков эмоционального пренебрежения в браке

Конечно, это не означает, что вы каким-либо образом принимаете унизительное поведение. Напротив, это означает, что вам нужно вызвать это еще сильнее.Вооружитесь силой, и даже ваш партнер не сможет подсунуть вам свои недостатки.

Унижающее поведение очень часто встречается на рабочем месте между коллегами или начальством. Но в отношениях очень сложно договориться. Иногда это настолько прозаично, что вы даже не замечаете, что ваш муж или партнер пытается вас сбить. Это может быть больше, чем недостаток любви, это может быть признаком того, что у вас есть право и скрытое чувство неполноценности, которое способствует такому поведению.Есть два ключа, чтобы справиться с этим — саморазвитие и саморазрушение. Выбор остается за вами.

12 вещей, которые нужно делать, когда муж не ласковый или романтичный

8 вещей, которые нужно сделать, когда бывший сотрудник свяжется с вами спустя годы

11 способов поведения женщины-Стрельца в любви

Ваш самый сложный семейный вопрос: Мой муж публично унижает меня

Вопрос:

Мы с мужем женаты семнадцать лет.У нас есть проблема, которая меня беспокоит, и я не уверен, что смогу ее больше терпеть. Когда мой муж расстраивается или злится, он вымещает это на мне. Он говорит со мной неуважительно и, по моему мнению, оскорбительно. Он кричит на меня и говорит со мной, как будто я полный идиот или ребенок. Он делает это независимо от того, где мы можем быть в данный момент. Он обращается со мной так, как будто я меньше, и я нахожу это унизительным. Он уменьшает мою любовь к нему каждый раз, когда он это делает. Я неоднократно просил его не разговаривать со мной таким образом и не относиться ко мне так, особенно перед другими людьми, которые затем смотрят на меня с жалостью в глазах, но он продолжает это делать.Позже он всегда говорит: «Прошу прощения», но для меня его извинения бесполезны и бесполезны, потому что он продолжает это делать. Если бы он действительно сожалел об этом, он бы прекратил это делать. Я устал от стыда, смущения и унижения на публике из-за его плохого обращения и поведения, и я устал от жалости за то, что терплю это. Я не могу больше терпеть и не хочу. Я люблю его, но с меня достаточно. Как мне заставить его увидеть, что своим поведением он разрушает наш брак?

Ответ:

Не всегда легко заставить любимого человека увидеть, какое влияние он на нас оказывает.Как вы с горечью описали, часто бывает так, что наши близкие не имеют ни малейшего представления о том, как определенные взаимодействия наносят ущерб отношениям. Хорошо, что вы хотите что-то с этим сделать. Я не могу увидеть, как это изменится без каких-либо прямых действий.

В статье под названием «Невидимый сердцеед» младший редактор Джуди С. Олсен обрисовала в общих чертах важные шаги, которые могут предпринять люди, столкнувшись с эмоциональным насилием в браке. Один из этих шагов включает в себя поиск истины, чтобы вы могли лучше ориентироваться в эмоционально запутанной сфере жизни с жестоким супругом.[i]

Когда вы начинаете устанавливать границы с мужем, важно заручиться поддержкой, чтобы вы не были одиноки в попытках изменить эти глубокие стереотипы в своем браке. Вы можете начать с чтения «Любовь без обид» доктора Стивена Стосни, эксперта по оказанию помощи парам в эмоционально оскорбительных отношениях. Получение такого образования и ясности поможет вам решить, какое направление лучше всего для вас и ваших отношений.

Поскольку ваши просьбы о том, чтобы он перестал так обращаться с вами как публично, так и в частном порядке, не влияют на какие-либо изменения, я рекомендую вам попробовать пойти в другом направлении и отойти от него подальше.Для нас нормально уходить от близких, когда наши попытки заставить их увидеть нас не работают. Это не игра в прятки, поэтому он вас видит. Речь идет о защите себя от вредных взаимодействий. Хотя развод всего вашего брака не должен быть вашим первым вариантом, развестись с этим конкретным образцом полного неуважения — хорошая идея.

Вы можете начать с решения не проводить с ним время на публике. Если он задается вопросом, почему вы хотите создать дистанцию, вы можете объяснить, как вы не собираетесь терпеть, когда он унижает вас в присутствии других.Если тебя нет рядом, он не сможет тебя унизить. Хотя это может вызвать больше критики и оскорблений со стороны вашего мужа, это даст вам больше ясности в отношении того, готов ли он серьезно отнестись к вашим опасениям.

Представьте, как долго вы бы торчали с ним, если бы были в отношениях с ним. Старейшина Джеффри Р. Холланд поделился со студентами следующим советом:

«Я не хочу, чтобы ты провел пять минут с кем-то, кто унижает тебя, кто постоянно критикует тебя, кто жесток по отношению к тебе и может даже называть это юмором.Жизнь достаточно трудна без человека, который должен любить вас, который атакует вашу самооценку, ваше чувство достоинства, вашу уверенность и вашу радость. Находясь под опекой этого человека, вы заслуживаете чувствовать себя в физической и эмоциональной безопасности ». [Ii]

Если такое поведение требует немедленного прекращения отношений на свидании, безусловно, имеет смысл создать некоторое пространство в супружеских отношениях. На карту поставлено ваше человеческое достоинство, и вы должны научить его обращаться с вами.Если у вас есть дети, вы, конечно, не хотите, чтобы они поверили, что интимные отношения должны строиться именно так.

Пора перестать умолять и действовать, чтобы обеспечить эмоциональную безопасность. Вы даете ему возможность по-другому взглянуть на взаимодействие, чтобы он мог изменить ситуацию и относиться к вам с уважением. Он может не понимать, что вы делаете, но это создаст новое взаимодействие, которое может привести к столь необходимым изменениям в вашем браке.

Джефф будет отвечать на новый вопрос о семье и отношениях каждую пятницу.Вы можете отправить ему свой вопрос по адресу [электронная почта защищена].

Об авторе

Джефф Стурер — лицензированный семейный терапевт из Сент-Джорджа, штат Юта. Он является владельцем Alliant Counseling and Education (www.alliantcounseling.com) и директором-основателем LifeStar of St.George, программы амбулаторного лечения пар и отдельных лиц, страдающих от порнографии и сексуальной зависимости (www.lifestarstgeorge.com). Он является соавтором книги «Люблю тебя, ненавижу порно: исцеление отношений, нарушенных виртуальной неверностью», доступной в Deseret Book, и аудиосерии «Укрепление выздоровления через укрепление брака», доступной на

Признаков эмоционального насилия со стороны мужа

Жестокое обращение со стороны вашего мужа может быть физическим или психическим, отмечает Мария Богданос, пишет для PsychCentral.com 4. Существуют различные индикаторы, которые могут помочь вам определить, злоупотребляет ли ваш муж по отношению к нему. вы или ваша семья.Оцените поведение вашего мужа, чтобы определить, следует ли вам обращаться за помощью, прежде чем его действия перерастут в супружеское насилие, включающее физическое насилие.

Контроль

Эмоционально жестокий муж может попытаться заставить вас чувствовать себя подчиненным, чтобы держать вас в ловушке брака. Контролирующий супруг может утверждать доминирование, контролируя финансы и предоставляя вам небольшое пособие, принимая все решения по дому и обращаясь с вами как со слугой. Он также может ограничить ваши возможности встречаться с друзьями и членами семьи и помешать вам получить работу, из-за чего вы окажетесь в эмоциональной и экономической зависимости от него.

Унижение

Как я могу помочь мужу бросить играть?

Если ваш муж оскорбляет и унижает вас публично и наедине, это может быть признаком эмоционального насилия 4. Богданос отмечает, что люди, которые эмоционально оскорбляют других, могут ставить друзей и близких перед другими. Ваш муж также может иметь привычку игнорировать ваше отношение к жестокому обращению. Если он эмоционально оскорблен, он может называть вас именами или унижать вас перед друзьями, указывая на ваши недостатки или саркастически реагируя, когда вы высказываете свое мнение.

Ревность

Крайняя ревность также может быть признаком эмоционального насилия 4. Жестокий муж может попросить подробный отчет обо всем, что вы делаете в разлуке, часто считайте любое взаимодействие с другим мужчиной актом флирта обвинять вас в неверности или вести себя собственнически по отношению к вам, когда вы двое находитесь на публике. Вы можете стать жертвой эмоционального насилия, если опасаетесь, когда мужчина смотрит на вас публично или улыбается вам, потому что вы опасаетесь, что ваш супруг слишком много зачитает это.

Запугивание

Признаки жестокого мужа

Если ваш муж проявляет эмоциональное насилие, признаком этого насилия является то, что вы можете испытывать робость или опасения, когда он рядом, потому что боитесь, что вызовете его гнев. Эмоционально оскорбительный супруг может использовать угрозы физического насилия, заявления о том, что он разорвет брак, или непредсказуемые эмоциональные всплески, чтобы вывести вас из равновесия, поэтому вы будете слишком бояться самоутвердиться.

Отказ

Если ваш муж проявляет эмоциональное насилие, он может использовать оправдания и обвинения, чтобы заставить вас поверить, что его поведение — ваша вина, — говорится на веб-сайте Справочного руководства. Ваш супруг может утверждать, что ваше невежество, ошибки, секретность или флирт стали причиной недавней вспышки гнева. Он может указывать на то, что ваша глупость требует, чтобы он контролировал все ваши финансы и все решения семьи. В Справочном руководстве также говорится, что жестокий муж может отрицать серьезность своих обидных действий, преуменьшать вашу реакцию или винить свое поведение в результате стресса или плохого дня.

Почему мой муж флиртует с другими женщинами?

Читатель спрашивает: «Во всем остальном он отличный муж.Он хороший человек и не изменяет мне. Кроме того, он хороший отец для наших детей. Но когда мы находимся в Starbucks или ресторане, он всегда флиртует с девушками, которые принимают наш заказ ».

«Я делаю вид, что меня это не беспокоит, но это заставляет меня чувствовать, что я на свидании с кем-то, кто всегда ищет лучшего улова. Это унизительно, когда я стою и пытаюсь улыбнуться. Почему мой муж флиртует? »

«Я читала о том, как противостояла своему мужу и рассказывала ему о своих чувствах, но я его знаю.Не думаю, что это сработает. Он сердился и называл меня неуверенной в себе. Затем он говорил мне что-то вроде: «Я женился на тебе, не так ли?» »

Мой ответ

Унижение, смущение и разочарование; это нормально.
Но, если вы хотите улучшить ситуацию с вашим мужем, и именно поэтому вы написали нам, с этими «чувствами» нужно справиться вашими собственными усилиями.

Если смешать ваши эмоциональные реакции, найти хорошие решения будет практически невозможно.Так что будет мудро, если вы не поделились своими чувствами с мужем.
Эмоциональные реакции будут препятствовать вашей способности решать эту проблему

Знать, что не сработает, так же полезно, как знать, что будет

Противостояние . Никто не преуспевает, когда сталкивается с противостоянием, особенно когда противостоит человек, на котором он женился; кем они хотят быть милыми. Чего вам следует ожидать от своего мужа, если вы столкнетесь с ним, так это следующих

Стоять перед мужем. Это даст те же результаты, что и приучение кошки. Они просто рассердятся на ВАС, как бы это ни было неправильно.

«Ничего не делать» тоже неправильно . Вы не обязаны оставаться в оскорбительном пространстве. Некоторые женщины просто улыбаются. Лучше уйти; просто не устраивай сцен.

 Мы время от времени получаем комментарии от разгневанных людей, которые думают, что я все это возложил на жен, что не соответствует действительности. Если у вас есть эта проблема, вы ищете решение, а не анализ!

Вы должны хотеть вернуть и восстановить счастье в вашем браке, а не сочувствовать.Наша специальность - руководство (вы не можете этого сделать самостоятельно), чтобы иметь ВЕЛИКИЙ, а не просто хороший брак. Ты женился, чтобы быть счастливым. Это единственная цель, которая у меня есть для вас. 

В данном случае то, что он делает, не является ни милым, ни уважительным. Но само по себе, в контексте проблем с браком, это «мелочь», а не предупреждение def-con 10.

Вы тоже можете рассматривать это как мелочь. Просто то, что вы хотели бы знать, как заставить его остановиться, или как вы можете это «принять».

Или, может быть, вы используете это в качестве примера. Может быть, счастье в вашем браке далеко не идеальное, но это наглядный пример.

Мы эксперты по браку. Итак, мы хотим помочь вам разобраться в причине. Мы хотим, чтобы это ушло и больше никогда не возвращалось.

Как бы вы это ни понимали, вам следует считать это мотивацией , чтобы ваш брак действительно встал в нужное русло. Зачем соглашаться на средний брак? Браки должны быть не чем иным, как эффектными. Правда, ты не согласен?

Если бы у вас был идеальный брак, ваш муж никогда бы не посмотрел на другую женщину; тем более, флирт!

Что «значит» его флирт?

Конечно, вы можете проанализировать мотивы вашего мужа.Вы можете, если хотите, обвинить его, переложить на своего мужа, чтобы он изменил его образ жизни, или форсировать проблему одним из миллиона способов. Но те подходы, где вы «анализируете» НИКОГДА не работают; Когда-либо!

Очевидно, ваш муж делает что-то, что идет вразрез с вашим взаимным и личным счастьем. Но вы должны получить четкое сообщение; что ваш брак не идеальный брак, который вы должны иметь .

Оставив на мгновение «проблему», вот признаки великого брака.

Мужчины флиртуют, когда у них нет хороших связей со своими женами.Таким образом, они либо не видят в этом проблем, либо хотят втирать в нос жене свое недовольство в браке. Счастливый женатый мужчина НИКОГДА не стал бы унижать свою жену.

Давайте перевернем все наоборот, и вы увидите , с чем имеет дело . Затем я поделюсь с вами тем, что ВЫ можете делать, даже не сказав ему, что он это заметит!

Точка зрения вашего мужа

Помните, ваш муж хочет хорошего брака не меньше вас.

И мужчины, и женщины думают, что они только один , у которого есть жалоба.Но подумай об этом. Если вы достаточно несчастны, чтобы указать на недостатки своего супруга и критиковать его, я гарантирую, что он делает то же самое; но, возможно, не обязательно вслух. Он может держать язык за зубами, но все равно жалуется. Вы так не думаете?

Как вы реагируете, если он говорит что-то критическое? Вы садитесь и просите его продолжить, как и положено хорошему слушателю?

Просто спрашивая, что делать, если ваш муж флиртует, вы описываете плохое общение между вами

Мужчина, который ценит свою жену, хочет, чтобы она знала, как сильно он ее любит.Он не будет флиртовать и даже смотреть на других женщин

Современные, или я бы сказал «цивилизованные» мужчины, преодолевают свое стремление к размножению (половое влечение), как только они находят свою вторую половинку. Они не «охотятся» и не нуждаются в творческом признании других женщин; потому что их жена — живое напоминание о том, как им повезло иметь прекрасную жену.

Вы замечательная жена?

Некоторые «более мудрые» мужчины, которые не получают от жены того, что им нужно, взяли за привычку направлять эту постоянную энергию на другие, более полезные, творческие усилия.В конце концов, это, по сути, энергия. Так мужчины могут научиться отвлекать его. Но брак должен быть не таким.

В вашем случае его открытость в отношении флирта посылает скрытый сигнал доверия, причем странным образом. Я думаю, он достаточно доверяет тебе, чтобы привлечь твое внимание таким образом. Итак, вместо того, чтобы осуждать его за флирт, вы можете посмотреть на свой брак; он работает не так, как должен.

Не критикуйте и не обвиняйте его. Вместо того, чтобы вкладывать все это негативное в свой брак, подумайте, что вы можете сделать, чтобы создать самые удивительные супружеские отношения.У тебя ДЕЙСТВИТЕЛЬНАЯ сила!

Не надо думать: «О, нам просто нужно пройти через эту мелочь» ». Ерунда!!! Вы абсолютно можете и должны иметь суперсчастливый брак. Не соглашайтесь!

Три вещи будут работать

  1. Вы можете встретиться со мной или с одним из моих консультантов, обученных TMF. Но этот способ очень медленный, утомительный, , и мы этого не сделаем .
    Терапевты создают долгосрочные отношения с клиентами за большие деньги; это не мы. Мы здесь, чтобы помочь вам поститься, а затем уйти из вашей жизни.Вот почему мы все делаем онлайн. Вы проходите курс и получаете доступ к нашим консультантам «по мере необходимости». Они всегда рядом с тобой.
  2. Прочтите одну из моих книг. Этого недостаточно для брака, попавшего в серьезные неприятности. Но, надеюсь, вы не забыли упомянуть о такой серьезной проблеме, как обман. Если вы не тонете в проблемах, одна из моих книг вам подойдет.

Либо Lessons For A Happy Marriage , который не очень технический, либо Breaking The Cycle , который довольно технический, и его можно было бы назвать руководством по браку.

Мои книги получили положительных отзывов , потому что они представляют собой полноценный и выполнимый способ взглянуть на брак. Все разумно и практично. Вы можете легко реализовать то, чему научились.

Поскольку Breaking The Cycle продается в книжных магазинах по всей стране и продвигается консультантами по парам (хотя я не рекомендую консультировать пары), он продается лучше. Но любой из них будет работать.

3. Если у вашего брака больше проблем, чем вы позволяли на , вам нужно пройти весь путь на наши онлайн-курсы.Курсы — это ступенчатые лестницы к счастью.

Только тот, кто жалуется, должен начать курс для себя (есть два разных курса: один для женщин, а другой для мужчин).
Половина наших продаж приходится на пары, которые оба идут своим чередом. Так что все в порядке. Вы можете использовать эту ссылку, чтобы посмотреть, что все идет с курсами.

Вот предложения, которые вы можете использовать прямо сейчас

Это нормально, что он флиртует? Нет, конечно нет.Но проблема не в этом

В мире нет совершенства. Но когда вы знаете, что делаете, с точки зрения брака, брак приближается к совершенству так близко, как все, о чем я когда-либо слышал.

Ваш брак зашкаливает? Нет, конечно, нет! Итак, зачем просто работать над этой крохотной частью вашего брака, если вы можете сделать весь свой брак потрясающим? Поверьте мне. Усилия, которые вы приложите, — ничто по сравнению с результатами, которые вы получите.

Я должен добавить это.Она очень положительно описывает некоторые качества, которыми он обладает . «Он отличный папа и отличный муж». К тому же он явно чего-то не скрывает. Я бы не сказал ему ни слова, ни выразил бы желание, чтобы он изменился. Это далеко не разрушитель брака.

Развивайте скорость! Сделай свой брак прекрасным! …Как?

Вернитесь к приведенному выше совету.

Помните, если вы мне что-то не рассказываете, и ваш брак действительно разваливается или полностью рушится, тогда вам нужно идти до конца.Воспользуйтесь ссылкой , чтобы узнать, что все идет в комплекте с курсами.

Некоторые вещи, которые помогут вам расслабиться на данный момент

  1. Измените его поведение в собственном сознании. Вместо того, чтобы судить его — что неуместно — рассмотрите это «глупое» поведение. Не позволяйте своему разуму убеждать вас, что вам угрожают. Попытайтесь улыбнуться ему, когда он флиртует, как будто он ведет себя «глупо». Уходите, если он упорствует.
  2. Вступай в бой вместе с ним. Если вы включитесь в разговор, сделав комплимент официантам, его динамика изменится с кокетливого на дружелюбный.Добавление «энергии любви к нему» осветит ситуацию.
  3. Избегайте негативных мыслей о муже. Это ваш разум, и вы можете заставить его думать и чувствовать, как хотите. ваши привычки также находятся под вашим контролем . Вы можете создать в уме все виды позитивного мышления. Это принесет вам счастье. Это счастье, которое вы почувствуете, станет прекрасной частью вашего брака.

Ваш муж — большое сокровище в жизни. Любите его, покажите, что любите его, и все будет хорошо … но не игнорируйте это.Работа над лежащей в основе динамикой действительно изменит мир к лучшему.

Если вы не уверены, я знаю, что некоторые вещи могут сбивать с толку, не стесняйтесь обращаться к нашим консультантам. Это очень заботливые люди, которые знают наши системы от и до. Они тебе помогут.

Пол Фридман

Основатель The Marriage Foundation

Пол разработал совершенно новый подход к браку, который дает людям возможность наконец понять и взрастить в своем браке счастье и любовь.

Он написал две книги, выпустил несколько образовательных видео-программ, регулярно говорит о браке и основал The Marriage Foundation как некоммерческую организацию.

Наша миссия — положить конец разводам, распространяя революционную систему брака Павла по всему миру. Мы помогли тысячам людей и супружеских пар на протяжении почти 20 лет в более чем 45 странах.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Следующая запись

Рецепт соленые огурцы на зиму в банках: Солёные огурцы на зиму в банках

Чт Ноя 1 , 1973
Содержание Хрустящие соленые огурцы в банке на зиму, рецепт с фотоВкус из детстваИнгредиентыдля основыдля рассолаКак приготовить соленые огурцы в банке на зимуХрустящие соленые огурцы в банке на зимуКак солить огурцы в банках как в бочке без стерилизацииСоленые Огурцы на Зиму, как у БабушкиИнгредиентыОбщая информацияСложностьВидеорецептСоветНа литр воды берем 50 г крупной […]