Человек который все воспринимает близко к сердцу: Как называется человек, который принимает всё близко к сердцу?

Содержание

«Как называется человек, который воспринимает все на свой счёт?» – Яндекс.Кью

Здравствуйте,

Если кратко, то такой человек называется «параноик», но прежде чем повесить ярлык на какого-то абстрактного человека, прочитайте вот что.

Однажды кто-то отметил такую закономерность. Если спросить мужчину: «Где ты взял бифштекс?» — он непре­менно ответит: «В магазине». Если задать такой же вопрос женщине, она обязательно ответит: «А что? Он невкусный?»

Женщина, скорее всего, воспримет совершенно невинный во­прос как скрытый намек на ее хозяйственные или кулинар­ные способности, так как по традиции готовка и закупка про­дуктов — чисто женские обязанности.

Можно сделать вывод, что склонность все принимать на свой счет присуща в основном женщинам. Однако это не так. Склонность все принимать на свой счет равно присуща представителям обоих полов.

Мужчина, сохраняющий полную объективность, когда речь идет о бифштексе, теряет способность мыслить ло­гично, если под сомнение ставятся возможности его любимой футбольной команды. Существующий стереотип истинно мужского поведения требует полного помешательства на спор­тивной почве («Оскорбляя “Зенит”, ты обижаешь меня лично! Пойдем выйдем, и попробуй повторить то, что ты тут сказал!»).

Склонность все принимать на свой счет означает истолкование всех замечаний, вопросов и поведения окружающих как на­падки на ваше человеческое достоинство, на ваши взгляды, на ваши способности или на вашу сферу деятельности. В отноше­нии данной склонности, как и в отношении других ошибок мышления, можно сказать, что в сбалансированных и разум­ных пределах она полезна и нормальна, и человека никаким другим словом называть совершенно не обязательно. Но, выходя за рамки нормы, она порождает трудности и страдания, это уже относится к сфере расстройств личности, а именно к параноидальным состояниям.

Всего доброго!

————-
Узнай больше о нашем кибер-сообществе на alatartsev.ru, где уже более 1 000 материалов, или в нашем телеграм-боте @cybermastersbot 🤖

А так же читай нас в Яндекс. Дзен!

Принимает все близко к сердцу. Лицо – зеркало души [Физиогномика для всех]

Читайте также

«Она танцует слишком близко к нему»

«Она танцует слишком близко к нему» Угрозы. Эта тактика используется при желании угрозами заставить другого человека все делать по-вашему. Например: «Если ты и дальше будешь прижиматься к этому парню, я уйду от тебя».Уверенная альтернатива. «Когда ты с ним так танцуешь, я

Упражнение 27 Близко или на расстоянии?

Упражнение 27 Близко или на расстоянии? Какое впечатление производите вы на людей при первой встрече? Анализируя свою манеру поведения, определите, какое воздействие вы оказываете на окружающих. Отметьте из двух фраз ту, которая точнее передает ваш образ

Знаменитости, которые принимают все близко к сердцу

Знаменитости, которые принимают все близко к сердцу Леонардо ДиКаприо, Элизабет Херли, Дженнифер Энистон и Брэд

9.

 Как человек принимает решения?

9. Как человек принимает решения? Люди принимают решения двумя способами. Первый — путь размышления. Мы рассматриваем несколько возможностей с разных сторон, взвешиваем все обстоятельства и принимаем решение, более или менее соответствующее Принципу Реальности. Второй

Я ВИДЕЛА ЕГО БЛИЗКО

Я ВИДЕЛА ЕГО БЛИЗКО Женщина, желавшая «увидеть» умершего отца, сообщала о свидании, которое типично для внезеркальных опытов, когда образ возникает из зеркала и входит в камеру видений.«Войдя в комнату, я была чуть-чуть испугана. Почему – я не знаю, так как ожидала

Когда пожар близко…

Когда пожар близко… В.Л., моему сыну Сереже 16 лет. Впервые мы обратились к психиатру 5 лет назад.К сожалению, не нашлось детского психотерапевта, с которым бы у сына установился контакт… Лекарства то принимал, то не принимал, без разницы. Поведение ухудшалось, конфликты в

9. Как человек принимает решение?

9. Как человек принимает решение? Есть два способа принимать решение. Первый из них состоит в обдумывании. Мы рассматриваем ту или иную возможность, взвешиваем все обстоятельства и принимаем решение, более или менее соответствующее Принципу Реальности. Второй способ

«Тот, кто не принимает оскорбления всерьез, уже на пути к мудрости»

«Тот, кто не принимает оскорбления всерьез, уже на пути к мудрости» Рассказывают, что известный французский актер Жан Габен однажды обедал в ресторане.

К нему подсел один из посетителей, страстный поклонник Габена, и тут же засыпал актера вопросами. Видимо, он не знал, что

Не принимай это близко к сердцу, но

Не принимай это близко к сердцу, но Одни люди характеризуются по своим поклонникам, другие — по своим врагам. Элизабет Боуен, ирландская писательница Пегги Клаус многие годы была бессменным продюсером и директором программы Tonight Show. Однажды она сказала, что есть только

Диагностика. Близко к телу

Диагностика. Близко к телу Одесса. На балкон выходит мама и кричит: – Аркаша! Домой! Мальчик поднимает голову и кричит в ответ: – Я замерз? – Нет! Ты хочешь кушать! Диагностика, точнее самодиагностика, в данной системе практики строится на самоощущении. Направим внимание

2. Кто принимает решения?

2. Кто принимает решения? Вы можете конструктивно обмениваться мнениями, выявлять разногласия и точки соприкосновения, решать проблемы – даже если решение в конечном счете принимает кто-то из вас. Но вы должны с самого начала четко понимать, кто ваш собеседник.

Мы видим то, что нам близко

Мы видим то, что нам близко Глядя на что-то, мы интуитивно чувствуем, что способны рассмотреть все до мельчайших деталей, и абсолютно уверены, что сразу заметим любую подмену. Именно это, по словам Саймонса, и делает слепоту к изменениям невероятно интересной для изучения

Так близко к криминалу…

Так близко к криминалу… И мотивы, и характер асоциального, антисоциального и противоправного поведения подростков существенно отличаются от таковых у взрослых мужчин.

Не зря во многих странах существуют совершенно отдельные от «взрослых» правоохранительных органов –

Как не принимать все слишком близко к сердцу?

«Не принимай никакой негатив. Пока ты его не примешь, он принадлежит тому, кто его принес».

Мудрое изречение, произнесенное Буддой, наиболее четко и хорошо отображает важность умения абстрагироваться от отрицательных эмоций, которые несут нам, порой, окружающие люди. В мире много негатива и, к сожалению, мы не можем не замечать его, не можем спрятаться. Но у нас есть возможность выстроить между собой и всем тем, что несет раздражение и гнев, невидимую стену, которая защитит хрупкую структуру души и позволит не обижаться на подобные проявления. Данная статья попытается ответить на вопрос: «Как не принимать все слишком близко к сердцу?», и даст полезные советы.

Поехали?

ЗНАЙТЕ, КТО ВЫ ЕСТЬ НА САМОМ ДЕЛЕ

Довольно часто, слова окружающих людей могут отозваться необъяснимой болью и обидой внутри вас. Вам даже может казаться, что никто не способен вас понять, но на самом деле, это не так. Все дело в том, что вы забываете (или не знаете), кем являетесь в действительности. Если вы уверены в своих силах и способностях, грубое поведение или отрицательные комментарии не будут волновать вас. Четкое осознание того, кто вы, куда двигаетесь, каких целей хотите достичь, с кем вы, автоматически делает вас уверенным в том, что вы в правильном направлении и удовлетворены собой. Именно уверенность способствует тому, что вы начинаете более ощутимо чувствовать «почву под ногами» и можете постоять за себя.


О том, как стать увереннее в себе, мы писали ранее. А понять, кто вы есть на самом деле, помогут различные практики, например, йога и цигун.

ВСПОМНИТЕ О ДОБРЫХ ПОСТУПКАХ, КОТОРЫЕ ВЫ СОВЕРШАЛИ

Если окружающие люди обвиняют вас в чем-то, или указывают на ваши недостатки, вспомните о тех добрых и полезных поступках, которые вы совершали. Вспомните, как порадовали кого-то своим вниманием, или искренней улыбкой, вспомните, как подарили кому-то свое тепло, или угостили кого-то последней долькой шоколада. Наверняка, в вашей жизни было хоть одно подобное дело, и именно оно должно стать вашей внутренней защитой от внешнего «нападения» обидчика. Помните, что у всех есть недостатки, и, возможно, вы действительно ошиблись в чем-то, но это не значит, что с этим ничего нельзя сделать – оставайтесь собой и стремитесь к развитию, не воспринимая обидные слова на свой счет.


Сделать доброе дело не так уж и сложно! Для этого достаточно посетить зоопарк и накормить его обитателей чем-нибудь вкусненьким!

НЕ ЖДИТЕ ОДОБРЕНИЯ ОТ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ

В детстве, когда только происходит процесс формирования личности, мы часто поступаем как-либо, исходя из мнения родителей на этот счет. Но вырастая, мы переносим эту привычку во взрослую жизнь, и ждем одобрения своих действий не только со стороны родителей, но и всего общества. В той, или иной степени, с этим сталкивался каждый: неодобрение внешности, поведения, интересов и так далее. Так вот, для того, чтобы перестать принимать все слишком близко к сердцу, необходимо забыть об одобрении со стороны людей. Как говорится, забейте! Какая разница одобряют, или осуждают ваше поведение другие? Главное – это то, что вы сами думаете на этот счет, что вы считаете для себя «нормой».


Нет лучшего времени для перемен, кроме настоящего момента. Попробуйте кардинально изменить внешность, с помощью профессионального стилиста и наплюйте на то, что о вас говорят другие!

ОКРУЖАЙТЕ СЕБЯ ПОЗИТИВНЫМИ ЛЮДЬМИ

Если вокруг вас постоянно находятся люди, которые осуждают и критикуют любое ваше поведение, то задумайтесь: «А зачем я окружаю себя такими людьми?». Очень важно, чтобы люди, которые находятся рядом с вами, всегда дарили вам положительные эмоции, были позитивными, радостными, помогали вам развиваться, вдохновляли вас. Если же ваше окружение лишь угнетает и расстраивает вас, попробуйте найти новых знакомых, слова которых, не будут неоправданно обижать и задевать вас.


Найти новых друзей можно, посетив мастер-класс на выбор, где вы познакомитесь с союзниками по интересам.

ВЕДИТЕ ЧЕСТНЫЙ, ОТКРЫТЫЙ ДИАЛОГ

Другие люди могут вовсе и не знать, что как-либо обижают вас своим поведением или словами. Старайтесь всегда быть максимально честными и открытыми с окружающими: вызовите человека на диалог и скажите ему о своих чувствах. Все проблемы, появляющиеся во взаимоотношениях, чаще всего вызваны именно тем, что люди не могут быть достаточно откровенными в выражении своих истинных чувств. Попробуйте делиться с людьми тем, что задевает, огорчает вас и заставляет ощущать неуверенность в себе. Практикуя данный метод, вы обратите внимание, как налаживается ваша коммуникация.


Психологические тренинги помогут в раскрытии себя и научат открытому, честному диалогу.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ МЕСТОИМЕНИЕ «Я»

При общении с человеком, начинайте предложения с местоимения «я», чтобы тем самым показать, что вы берете ответственность за мысли и чувства на себя. Такой способ «ненасильственного общения» вызовет у собеседника доверие к вам и даст понять, что вы не используете агрессию. Когда обидчик почувствует спокойствие с вашей стороны, он не захочет продолжать обвинять вас, или заострять внимание на ваших недостатках. Для того, чтобы не принимать все близко к сердцу, нужно в первую. очередь, начать с себя и понять, что от вас тоже зависит то, как именно люди будут общаться с вами.


На сайте нашего интернет-магазина вы найдете интересные подарочные сертификаты, которые помогут вам найти друзей и новых знакомых.   

Над материалом работали: 

Текст — Валерия Васильева 

Оформление — Ксения Качанова.

Как перестать все принимать близко к сердцу и переживать — советы психолога

В современном мире все члены общества подвергаются стрессу — кто-то реже, а кто-то чаще в зависимости от ритма и образа жизни. Стресс является причиной многих недугов, которые впоследствии нередко могут привести к серьезным заболеваниям. Именно поэтому каждому человеку жизненно необходимо научиться грамотно справляться с какими-либо трудностями и недопониманием. Сегодня мы попытаемся рассказать, как перестать все принимать близко к сердцу, и, возможно, наши советы помогут тебе, и ты станешь еще на один шаг ближе к душевной гармонии и состоянию счастья.

Почему человек принимает все близко к сердцу

Для того чтобы разобраться в проблеме, необходимо в первую очередь понять причины. И, если ты, как и многие другие люди, задаешься вопросом: «Почему я воспринимаю все близко к сердцу?» стоит попробовать ответить на него.

Первой причиной, безусловно, напрашивается собственно тонкая душевная организация человека, его чувствительность и ранимость. И хотя эти качества нельзя строго причислить к чему-то плохому,  но все-таки таким людям бороться с повышенным негативом бывает подчас нелегко.

Прошлые обиды. Кого-то обижали в детстве или бросали в подростковом возрасте, кто-то подвергался критике со стороны сверстников и даже самых близких. Все эти, казалось бы, «мелочи» могли сыграть злую шутку со взрослой тобой и сделали тебя мнительной, недоверчивой, ищущей подвох или пытающейся казаться лучше для малозначимых окружающих персон.

В данном случае есть лишь один выход — попытаться разобраться в своем прошлом и отпустить обиды, ведь ничего другого просто не остается сделать. Лишь так ты сможешь стать на шаг лучше для себя самой.

Страхи. Подумай, есть ли в твоей голове тайные или явные страхи и проанализируй их. Многие ранимые люди боятся показаться смешными в глазах окружающим и поэтому сильно зависят от мнения толпы, кто-то недоволен своей внешностью настолько, что воспринимает любой косой взгляд на себя как личное оскорбление, а кому-то просто не хватает смелости и уверенности в своих силах. Не думай, что сможешь сделать это за пять минут — на анализ может уйти много времени, вплоть до нескольких лет. Бывают и более серьезные страхи и даже фобии, которые необходимо лечить под присмотром специалиста.

Заниженная самооценка. Как и прошлые обиды, она непомерно влияет на внутреннее состояние человека. Важно научиться понимать свои сильные и слабые стороны и не бояться открыто признаться себе в чем-либо.

Из вышеупомянутого пункта следует общая неуверенность человека в своих силах, которая чревата негативными последствиями, замыканием в себе и нежеланием идти на контакт с окружающей действительностью.

Правильная реакция на слова

Как научиться не принимать близко к сердцу слова обидчика? Любой конфликт, без сомнения, способен вывести из себя даже самого уравновешенного человека, что уж говорить о чувствительных натурах, которые каждое слово могут пропускать через себя и болезненно реагировать на них? В данном случае следует понять и принять несколько простых истин.

Главное, что стоит принимать во внимание – вовсе не слова, а «автора» того или иного высказывания. Ведь это его язвительное замечание прозвучало тебе вслед, а значит, в первую очередь стоит подумать: возможно, у этого человека был плохой день или он в сердцах наговорил кучу гадостей из-за злобы на самого себя, а может, он просто плохо воспитан — тогда и вовсе нет смысла обижаться. Откровенное хамство и грубость, как правило, являются звоночком к тому, что перед тобой крайне беспомощный и закомплексованный, слабый человек.

Также следует принять во внимание цели обидчика — вполне вероятно, что замечание или неуместная шуточка были следствием простой человеческой зависти или обиды, желанием побольнее «уколоть», заведомо предчувствуя твои эмоции. В данном случае ни в коем случае нельзя поддаваться на провокации, ведь именно этого он и добивался. А бывает и так, что человек ведет себя так со всеми — это повод лишь отстраниться и свести ваше общение на нет, но никак не замыкаться в себе.

Не стоит обижаться и на публичные оскорбления, ведь в данном случае важно помнить, что именно обидчик выставил себя в дурном свете и, если окружающие люди адекватны, они именно так это и восприняли, а вовсе не накинулись обсуждать тебя следом за ним.

Не слушай мнение со стороны малознакомых тебе людей и не воспринимай их критику. В данном случае следует поработать над самооценкой, ведь счастливому и зрелому человеку «по барабану», что говорят о нем окружающие.

Бери ситуацию в свои руки. Если же тебя задели слова близкого человека, стоит дать ему это понять, сказать о том, что такие выражения задевают «за живое». В этом вовсе нет ничего постыдного, ведь он, возможно, даже не догадывается о том, что сказанное обижает тебя.

Двенадцать шагов, чтобы научиться не делать этого

Мы постарались выбрать несколько советов специалистов о том, как не воспринимать все близко к сердцу, и они наверняка помогут тебе справиться с ежедневным стрессом и оставить негативные эмоции в прошлом.

Оценивай масштабы проблемы и ее важность в твоей жизни. Когда у тебя возник конфликт на работе или произошел какой-либо другой инцидент, который сильно задел тебя, постарайся проанализировать — насколько последствия станут катастрофичными сейчас и как важна эта проблема будет через год? Скажется ли этот конфликт на твоей жизни через пять лет? Как правило, в ней нет неразрешимых ситуаций, и с течением времени то, что непомерно трогает тебя сейчас, на деле спустя некоторое количество времени окажется пустой тратой нервов.

Оценивай участников конфликта. Есть ли среди них действительно близкие для тебя люди? Не стоит тратить свои эмоции и силы на случайных знакомых, неприятных коллег и других малозначимых для твоей жизни персонажей.  

Оценивай ситуацию со стороны. Если бы твоя подруга или другой близкий человек оказался бы в точно такой же ситуации, что бы ты сделала для него? Как бы ты посочувствовала ему и какие доводы привела, чтобы успокоить? Представила? А теперь попытайся сделать то же самое для себя.

Во время конфликтной ситуации или сразу после нее не зацикливайся на своих чувствах. Как правило, ситуация лишь усугубляется, когда ты начинаешь прокручивать в голове все диалоги и усиленно думать о том, как тебе плохо в этот момент. Лучшее решение в данном случае — постараться, насколько это возможно, абстрагироваться от своих эмоций и негодования и направить энергию в другой русло, например, в физический труд. А уже когда «накал эмоций» пройдет, спокойно и с «холодной головой» проанализировать сложившуюся ситуацию.

Умей грамотно находить альтернативу. Это бывает сложно сделать, но необходимо помнить, что из самой запутанной ситуации почти всегда есть несколько выходов. Стоит лишь разобраться, как это сделать.

Поработай над своим окружением. Лишь ты решаешь, какие люди и эмоции должны окружать тебя, поэтому, если уже нет сил терпеть коллектив на работе или тебя не устраивают твои личные отношения, возможно, пришло время что-то изменить.

Работай над собственной самооценкой. Четко осознавай свои недостатки и достоинства. Никто не сможет обидеть или втянуть тебя в конфликт, если ты сама этого не хочешь и твердо стоишь на своей позиции, а также знаешь свои сильные и слабые стороны и не реагируешь на эмоциональные восклицания обидчиков. Кроме того, именно решив вопрос со своей самооценкой и проанализировав свои слабые стороны ты начнешь понимать, какая критика по отношению к тебе является конструктивной, а какая — полностью необоснованная и не несет за собой никакого смысла, кроме личных «тараканов» критикующего.


Не придавай излишнего значения и не ищи одобрения своим поступкам со стороны окружающих. Банально, но это — только твоя жизнь, до которой, по сути, есть дело лишь тебе. Конечно, можно прислушиваться к советам близких, друзей, но следует четко осознавать, что только ты способна преобразовать свою жизнь и саму себя и все в твоих руках.

Переставай тратить время и жизненные ресурсы на негативные мысли. Очень часто даже тогда, когда все идет хорошо, ты постоянно думаешь о плохом и ищешь подвоха даже там, где его нет. В данном случае можно сказать, что стресс уже стал неотъемлемой частью твоей жизни, состоянием, в котором ты живешь. Стоит задуматься об этом и пресечь это состояние и, если нет возможности обратиться к специалисту, каждый день начинать с настроя на позитивное мышление. Ежедневно повторяй: «Мир настроен ко мне дружелюбно», «Со мной не произойдет ничего плохого», «Обо мне есть, кому позаботиться» или просто «Все будет хорошо».

Старайся избегать пассивной роли в конфликте. Не стоит «прижимать» переполняющие эмоции и, если ты чувствуешь, что выговорившись прямо сейчас, тебе станет гораздо легче, стоит сделать это, но максимально корректно к обидчику, чтобы самой не выглядеть в худшем свете.

Включи релаксацию в свою жизнь. Подумай — что именно каждый день приносит тебе положительные эмоции и расслабление? Это могут быть занятия танцами или йогой, прослушивание спокойной музыки и звуков природы, медитация или массаж. Если ты чувствуешь в этом необходимость — обязательно бери «тайм-аут» и посвящай этому хотя бы по 20 минут в день.

Наполняй свою жизнь смыслом. Помогай окружающим — так твоя чуткость и чувствительность будет направлена в нужное русло, а не на негативное мышление и «самокопание».

Советы психолога

Психолог Дмитрий Шамша поделился с нашими читательницами своей схемой работы:

  1. «Прими окружающий мир таким, какой он есть. Нет плохо и хорошо, есть события и факты. Это мы им даем окраску. Пример: если кошка ест мышку — это природное событие, а не ужасная несправедливость природы. И в этом природном есть первозданная красота — созерцай ее. А хочешь что-либо изменить — сохрани силы упрека на реальное действие, а то за словами, ничего не будет, и мир не измениться, начни с себя.
  2. Размениваясь по пустякам, ты тратишь свою энергию и силы, что неизбежно ведет к опустошению. Может, по-иному опустошаться ты не умеешь? Силы девать куда-то надо…а тут событие. Или замечая «все» нечестное, обидное, ты отводишь взгляд от иной своей личной проблемы?
  3. Может, вокруг тебя нет людей без нытья и тех, кого судьба не ломает? Кажется, пора менять круг общения, находясь в позитивном обществе — творцов своей реальности, ты увидишь иное восприятие жизни.
  4. Не следует искать пренебрежительное отношение к себе в словах и действиях собеседника. А если такое и есть — направь в конструктивное русло. Задевает то, что говорят — вот тебе ключ (следует менять в себе то, что задевает), не задевает — собеседник просто не разбирается в людях и наделяет тебя своими качествами.
  5. Не будь одержимой! Раз все понятно, просто перестань! Скажи себе о том, что мне пора повзрослеть и заниматься свой жизнью, и по правильности — постоянно корректировать ее, а не чужие. Заведи дневник, записывая в него ситуации, которые тебя задевают, и то, как ты хочешь реагировать на них в будущем».

Эксперт

Дмитрий Шамша

Психолог (Сайт: psihologvalmaty.kz)


16 апреля — Всемирный день осведомленности о стрессе

16 апреля — Всемирный день осведомленности о стрессе

О Всемирном дне осведомленности о стрессе

День осведомленности о стрессе учрежден по инициативе Британской Международной ассоциации по управлению стрессом.

Стоит отметить, что Международная ассоциация управления стрессом создавалась как междисциплинарная организация, объединяющая специалистов разных областей: психотерапия, образование, физиотерапия, логопедия, терапия, стоматология. Позже присоединилась производственная медицина, медсестринское дело, бизнес.

Что такое стресс

С точки зрения науки стресс — это реакция неспецифической адаптации, сложнейший психофизиологический механизм, который помогает нашему организму приспособиться к меняющимся условиям жизни. Механизм стресса включается в ситуациях, требующих от человека больших физических, умственных или эмоциональных усилий.

Стрессовая реакция сформировалась на заре эволюции, в то время, когда наши предки жили среди хищников и иных природных опасностей. Стресс помогал им выживать, мобилизуя все возможности организма. В современных условиях стресс помогает бегуну преодолеть дистанцию, студенту — собраться с мыслями на экзамене, актеру — сконцентрироваться на роли. Согласно научным исследованиям, кратковременный стресс способствует запоминанию. Это происходит благодаря повышенному синтезу гормона в гипофизе. Данный эффект отчасти объясняет влияние негативно окрашенных воспоминаний, полученных в процессе переживания стресса на формирование жизненного опыта, который помогает нам избегать опасностей в будущем.

Стадии стресса

  1. Стадия тревоги — когда с человеком произошла неприятная ситуация и он начинает испытывать негативные эмоции, то внутренние ресурсы мобилизируются для того, чтобы побороть негативные эмоции.
  2. Стадия сопротивления — все внутренние ресурсы направлены на борьбу с негативными эмоциями, и если человек обладает навыками стрессоустойчивости, то на данной стадии можно благополучно справиться со стрессом. Если же этого не происходит, то стресс переходит в следующую стадию — стадию истощения.
  3. Стадия истощения — все внутренние ресурсы человека израсходованы, и человек часто испытывает грусть, тоску, апатию, вялость.

Безусловно, стресс — это спутник нашей жизни. И важна не сама стрессовая ситуация, а то, как человек реагирует на стресс.

Методы профилактики стрессовых состояний

Сон

После хорошего сна состояние человека всегда улучшается. В этот период организм восполняет силы, потраченные за день, поэтому здоровый сон просто необходим для нормального функционирования.

Правила здорового сна:

  • ложитесь спать в одно и то же время;
  • спите не менее 8 часов в сутки;
  • не наедайтесь на ночь;
  • не употребляйте перед сном кофеин и прочие продукты, возбуждающие нервную систему;
  • проветривайте помещение;
  • исключите посторонние звуки, ведь даже если человек крепко спит и не слышит этих звуков, то их всё равно воспринимает мозг.

Ароматерапия

На мозг человека влияют не только звуки, голос или собственные мысли, но ещё и запахи, которые он ощущает. Рецепторы в носу подают сигналы в мозговой центр, а также активизируют сознание.

Ароматерапия вызывает положительные эмоции, влияет на настроение, а главное, подавляет весь негатив, который может вызвать стресс. Ароматерапия удобна для использования дома или на работе. Кроме того, расслабляющий массаж с ароматическими маслами и благовония помогут отвлечься от проблем и способствуют релаксации организма. А горячие ванны с добавлением ароматических масел улучшают кровообращение, а также способствуют нормализации эмоционального состояния.

Запахи, благотворно влияющие на настроение человека:

  • цитрус;
  • вербена;
  • жасмин;
  • хвоя;
  • ваниль.

Спорт и танцы

Не зря говорят, что жизнь — это движение. Занятия спортом, как и танцы, помогают поддерживать физическую форму, позволяют организму отдыхать от привычной работы, домашнего быта. Состояние стресса готовит человека к физическим нагрузкам, и именно физические  упражнения позволяют от этого избытка энергии благополучно избавиться.

Позитивное мировоззрение

Не стоит принимать все близко к сердцу и переживать из-за каждого пустяка. Учитесь спокойно воспринимать любые события в своей жизни. Представьте, что вы сито, или облако и все стрессы проходят через вас, не оставляя следа. Концентрируйтесь на положительных мыслях и воспоминаниях.

Хобби

Любимое хобби — замечательная профилактика стресса. Поэтому спросите себя: что мне нравится делать? Возможно, читать книги, писать стихи, готовить кулинарные шедевры или изучать психологию. А теперь, не откладывая, приступайте к интересному занятию.

Психологическая помощь

Если у вас нервные силы на исходе и вас ничего не радует, обратитесь к психологу. Сейчас достаточно профессионалов в данной сфере, которые помогут вам справиться со стрессом.

Правильное питание

Для нормального функционирования органов и систем, сохранения в физиологическом диапазоне всех процессов, происходящих в организме человека, необходимо постоянное поступление необходимого (адекватного расходованию) количества энергии. При увеличении расходования энергии, т. е. при развитии адаптационных реакций на состояние стресса, как правило, связанных с постепенным повышением уровня функционирования организма и увеличением энерготрат, потребности в белках, витаминах и микроэлементах, происходят изменения, которые могут в последующем развиваться по четырем направлениям.

Питание должно быть сбалансированным, полноценным и адаптированным для противостояния действию стрессоров. Человек должен получать все необходимые питательные вещества для синтеза гормонов стресса, а это белки, витамины группы В, С, Е и А. Продукты питания, которые богаты названными веществами, — молоко, печень, яйца, икра рыб, вареные зеленые листовые овощи, пшеничные отруби, дрожжи.

Принцип обязательной коррекции пищевого рациона при стрессе

Формирование дефицита белка в суточном пищевом рационе зависит не только от количества потребляемого белка, но и от его качества, уровня вариабельности содержания белка в животных и растительных продуктах:

  • при содержании белка в продукте более 3 % (в мясных, рыбных, бобовых, зерновых и в большинстве молочных) величина белка колеблется в пределах 3-7 %;
  • в продуктах с содержанием белка менее 3 % (как правило, в растительных продуктах) биологическая изменчивость белка примерно в 2 раза выше — в пределах 6-14 %.

Для восполнения потребности в белке в настоящее время разработаны специализированные продукты питания — смеси белковые композитные сухие.

 

Антистрессовые продукты:

  • зеленые листовые овощи — богаты фолиевой кислотой, которая помогает организму вырабатывать нейротрансмиттеры, регулирующие настроение, включая серотонин и дофамин. Любые фрукты и овощи (за исключением фруктовых соков и сухофруктов), помогают успокоить нервы;
  • органическая грудка индейки — отличный источник триптофана, а также семена тыквы, орехи и органические яйца кур на свободном выгуле;
  • ферментированные продукты — пробиотик Lactobacillus rhamnosus, снижает уровень гормона стресса кортикостерона, что приводит к уменьшению поведения, связанного с тревогой и депрессией;
  • дикий лосось — омега 3 жиры животного происхождения доказано снижает тревожность и депрессию, без побочных эффектов;
  • черника — антоцианы, антиоксиданты, которые помогают мозгу вырабатывать дофамин, имеющий решающее значение для координации памяти и настроения;
  • фисташки — 2 порции фисташковых орехов в день снижают спазм сосудов при стрессе, что означает снижение нагрузки на сердце благодаря расширенному просвету артерий;
  • чёрный шоколад — анандамид, нейротрансмиттер, который вырабатывается в мозгу и временно блокирует чувство боли и депрессии;
  • авокадо — обеспечивает около 20 основных питательных веществ для укрепления здоровья, включая калий, витамин Е, витамины группы В и фолиевую кислоту.

Очень важно помнить о том, что наша жизнь яркая и интересная. Старайтесь наслаждаться каждым прожитым днем, тогда и стресс отступит сам собой.

Информацию подготовили:

  • заведующий ОКиОП — медицинский психолог Елена Олеговна Шахрай
  • д-р мед. наук, врач по медицинской профилактике Мария Владимировна Матвеева

500 дней лета — отзывы и рецензии — КиноПоиск

К описанию фильма »
сортировать:
по рейтингу
по дате
по имени пользователя

показывать: 10255075100200

11—20 из 620

Потрясающая история про парня, который сам не знал, чего он хотел от отношений.

Во-первых: впечатление от картины. Теплые, приятные, очень интересная режиссерская задумка рандомных дней, а не простой последовательности, отличный подбор актеров и вообще актерская игра. Нормальный юмор.

Отличный пример кэжл отношений.

Во-вторых: впечатление от самой истории.

В любом таком кино каждый находит и сравнивает с чем-то своим уже произошедшим, множество зрителей примеряет историю на себя.

Классная девушка, интересная, красивая, легкая. Что нужно еще? Конечно же копнуть в себя, придумать себе кучу условностей и обстоятельств, забыть разглядеть девушку по-лучше, сваять проблем и потерять любовь и девушку.

Потом мучаться, думать, что же пошло не так, и почему девушка выскакивает замуж за ‘первого встречного’. Классика.

Тем и интересен фильм, что это такая мелодрама, которая нет-нет да и случалась в жизни простого обывателя.

Фильм не на один раз, заурядная история, но притягательная и отлично поставленная. Законченная. Интересная и может даже поучающая. Призываюащая к действиям.

Хотя многие увидят ее совершенно под другим углом. Возможно, с течением времени это произойдет и со мной.

прямая ссылка

11 мая 2015 | 07:33

adalove

Встретились два одиночества, или как провести 500 дней своей жизни

Наша жизнь полна как радостей, так и печалей. Водоворот событий захлестывает нас и порой мы даже не замечаем, как дни проносятся перед глазами. Пока молодой — тебе всё по плечу, когда стар — всё в тягость. Лишь любовь озаряет будничное существование, поэтому она так ценится. ‘500 дней лета’ — это вырванная страница из тетради жизни молодого человека, которого зовут Том. Он влюбляется в свою коллегу, жизнерадостную девушку Саммер. Том уверен — это любовь с первого взгляда. Он ещё не до конца осознает, что эта встреча изменит судьбы их обоих.

Вначале кажется, что это обыкновенная, типичная мелодрама про отношения мужчины и женщины. Но уже ближе к концу понимаешь, какая главная идея данного фильма. Саммер и Том очень похожи: у них одинаковые вкусы, они незаурядные и любят веселиться, оба молоды и красивы, а самое главное — одиноки. Казалось бы, идеальная пара. Но парень настроен серьёзно, а девушка просто хочет поиграть. К тому же, Том — типичный меланхолик, он всегда очень сильно переживает и всё воспринимает близко к сердцу. Саммер же — сангвиник и не слишком размышляет над происходящим. Для Тома всё казалось сказкой и он не верил своему счастью, что встречается с такой замечательной девушкой. Саммер относилась ко всему поспокойней.

Главных героев сыграли Джозеф Гордон-Левитт и Зои Дешанель. Они очень хорошо смотрятся вместе на экране. Эта пара будоражит зрителя всю киноленту. Перед публикой разыгрывается трагикомедия — юмористические сцены незаметно сменяются драматичными, от которых попросту сердце разрывается. Мне не очень понравилось мелькание перед глазами счётчика со днями. Мне кажется, если бы события в фильме происходили последовательно, зритель бы больше проникся историей и лучше понимал действия главных действующих лиц. Ближе к концу картины мелькание прекратилось. Зато интересна задумка показывать зрителю времена года, тем самым ассоциируя это с периодами в отношениях персонажей. Ещё хочу отметить замечательный саундтрек, прекрасные песни наполняют киноленту и делают ее ещё более жизненной.

Могу сказать, что это фильм, после окончания которого хочется поразмышлять о своем настоящем и будущем. В нашей жизни всё не так, как кажется с первого взгляда. Всё сложней, а может быть и проще, чем кажется. Не надо просто смотреть на мир через розовые очки, чтобы после не разочаровываться. Главные герои прекрасно доказывают, что иллюзорность счастья — всё же не настоящее счастье.

Вывод: ‘500 дней лета’ — это история реальной жизни. В этом фильме нет никакого скрытого смысла, но он показывает каким разнообразным иногда бывает мир людей, с их проблемами и заботами. Сладкая романтика превращается в жестокую реальность. Настоящее душевное кино. Всем советую.

Спасибо за внимание.

8 из 10

P.S. В примечании заложен весь смысл фильма. Какие откровенные строки.

прямая ссылка

25 июня 2012 | 00:38

Adore_Her

Синдром одной единственной

Все мы слышали от друзей, а некоторые и сами говорили о ком-то ‘.. the only One’.

Внезапно нахлынувшие чувства порой не дают покоя, а порой и отнимают возможность здраво рассуждать. о чем рассуждать? Да обо всем: об отношении к жизни, об отношениях с объектом любви или об отсутствии этих самых отношений.

Бедняга Том не делал никому в жизни зла. Сидел в классическом американском офисе-загоне и изо дня в день писал тесты для открыток, которые мы с вами из праздника в праздник дарим своим друзьям, хорошим или нет, да и не только им. Писал, зарабатывал на текилу и ждал одну единственную, которая однажды свалится на него внезапно как снег среди лета. Так и свалилась девушка по имени Саммер(Лето) к ним в офис.

Ничего бы беды не предвещало, если бы наш старый знакомый Том твердо бы не решил для себя, а заодно и для всех окружающих сразу, что Саммер и есть та самая, которую он ждет со школьной скамьи.

Сюжет мог бы окончиться на том, что герои начали встречаться, потом расстались, а потом в силу некоторых обстоятельств снова зажили бы долго и счастливо, как предполагает это клише данного жанра.

Однако героиня Зои Дешанель изначально не подходила под все принятые ранее прототипы героинь подобных фильмов. Тут то все и неслось. Саммер — не просто чудесная девушка с замечательной улыбкой, заразительным смехом, красивыми глазами и прекрасными волосами, которыми восхищается Том. Она помимо этого еще считает, что постоянные отношения ей ни к чему, не хочет принадлежать кому-то и абсолютно не верит в любовь. Все это в противовес Тому, который как упоминалось ранее, ждет одну единственную, что бы провести с ней всю жизнь, а так же готов часами говорить о любви, как об практически неописуемом и прекрасном.

Что же выйдет из их пары? Самое существование фильма предполагает отношения, однако разногласия персонажей ставит под сомнения те же отношения.

В чем же итог? Лишь в том, что Саммер действительно станет ключевым моментом в поисках Тома.

Ключевым, но не финальным..

Теперь немного от себя. Хочу сказать, что фильм снять просто потрясающе. Не смотря на остатки абстиненции ввиду новогодних праздников, мне удалось понять, что кадры в данной ленте выглядят совершенно потрясающе. По сюжету Том является архитектором и городские постройки показаны особым образом: смесь зачатков американского индустриализма и современной архитекторы показаны как с положительных, так и с отрицательных сторон. Актерская игра тоже очень порадовала.

В любом случае я считаю что стоит посмотреть этот фильм, не зависимо от того верите ли в любовь или же нет. Любому человеку они помогут укрепить свое мнение, или же взглянуть на него немного под другим углом.

10/10

прямая ссылка

03 января 2010 | 04:35

afixx

Юноша и море

Некоторые из нас и до этого фильма подозревали, что «той, единственной» попросту нет. Легенда про разрозненные половинки красива, но оторвана в равной степени как от оригинала (см. ‘Пир’ Платона), так и, что скрывать, от реальности. Здравый смысл подсказывает, что если бы подходящий нам человек существовал в одном единственном экземпляре, вероятность встретить его была бы ничтожно мала. Картина «500 дней лета» вопреки себе самой эту нехитрую мысль подтверждает. Нам-то с экрана говорят другое, мол, все есть, и судьба, и родство душ, только главное — не ошибиться. Ну-ну.

«В море много другой рыбы», — утешают героя сначала друзья, потом младшая сестра. Верно, полно. Кто-то в этом море тебя еще обязательно слопает. В чьем желудке ты проведешь следующие 500 суток?

Мозаика дней – паззл воспоминаний. 31-й день знакомства — первый поцелуй, 34-й — первый секс, 290-й – она тебя бросает, 500-й (он же 1-й для нового отрезка) – ты встречаешь другую, и та, которая раньше была единственной, удаляется. Такая завершенность позволяет сделать чувства, отношения предметом изучения, анализа. Их можно расчленить на дни и препарировать, соединять кусочки в разных сочетаниях, отыскивать общее и особенное. Подобным образом в «Подвиге» Набокова английский профессор-историк наслаждался законченностью России (для него она прекратилась с революцией 1917 года). Очень удобно иметь дело с чем-то отжившим, превратившимся в «материал». Живое, оно же не дается в руки, извивается, а то и укусить может…

Кино, между тем, стоящее, очень ироничное и стильное. По словам самого режиссера, это драма взросления, которая нарядилась романтической комедией. Признаться, есть определенные сомнения как насчет взросления, так и по поводу драмы. Даже если взросление заключается в увольнении с дурацкой работы (интересно, а ведь кто-то действительно зарабатывает на жизнь тем, что придумывает подписи к открыткам) и изучении книг по дорогой сердцу архитектуре, то об этом в фильме чуть. В основном, он все-таки о любви, в которой взросление героя не так уж очевидно. Ну, и про драму, конечно, Марк Уэбб хватил. Не ночевала она там, и не надо. Не та история. Как раз излишняя серьезность могла изрядно все подпортить. С другой стороны, и подшить этот фильм в папочку с розовыми тесемками и надписью «ромком» рука не поднимается. Вот и «ром» есть, и «ком», но отдельно пока поставим. Куда-нибудь к «Амели» поближе.

За Дженни Бекман разве что обидно. Ее пример другим наука. Девушки, будьте разборчивы в связях, не разбивайте сердце писателям. Эти впечатлительные нытики, прикрываясь Генри Миллером, мигом превратят вас в литературу. Еще и сукой назовут при всех.

прямая ссылка

22 мая 2011 | 20:13

aika-mala

‘В мире только два типа людей- МУЖЧИНЫ и ЖЕНЩИНЫ’

Да ведь это не фильм!. .. Это жизнь!

Это моя история, и твоя… это история каждого из нас.

На экране мы узнаем себя. Мы — главные герои этого фильма.

И я не буду пересказывать сюжет, просто скажу:

Те кто уже посмотрел ‘500 дней Лета’, меня поймут. А те кому только предстоит пережить и прочувствовать эти чудесные 95 минут- ВЫ СЧАСТЛИВЧИКИ!

Спасибо всем тем, кто причастен к созданию этой КиноКартины. Только по-настоящему талантливые люди могли создать такую настоящую историю! Историю о Любви.

прямая ссылка

08 ноября 2009 | 15:01

airelav

‘У меня были связи, но что-то любви я не видела’

При моей нелюбви к банальным мелодрамам, этот фильм посмотрела с большим удовольствием, и в первую очередь зацепил он меня уже вначале сравнением главное героини себя с Сидом Вишесом, а потом очень близкий мне взгляд на любовь ‘в конце концов все получается как у моих родителей’ — и эта мысль сидит в голове у большинства детей разведенных или несчастных в браке родителей. Скептическое отношение к любви и честность в отношениях, попытка быть честной с собой и не обманывать своего партнера. И главное понимание того, что во всех проявлениях не стоит видеть смысла, которого так нет. Очень понравилась концовка, нетривиальный хэппи энд, я бы сказала завершение с надежной на счастье, но не такое, как можно было бы ожидать.

Шикарно, в ‘500 днях’ то, что хоть они и показаны не по порядку (что само по себе интригует), но авторы не заставляют лишний раз напрягаться, пытаясь понять что за чем. Каждый день предусмотрительно пронумерован. Но все это похоже на воспоминания, всплывающие в хаотичном порядке, тем не менее не теряющие в сознании своей хронологической последовательности.

Сам фильм очень жизненный и ‘настоящий’ без излишней эйфории, нереального накала страстей, с забавными и нелепыми моментами, которые показывают персонажей не сказочными принцами и принцессами, а вполне живыми людьми.

И очень подходит для него, на мой взгляд, фраза ‘от судьбы не уйдешь, если ушел — значит не судьба’.. Рекомендую всем.

прямая ссылка

24 августа 2010 | 00:38

alelli

Закрывая двери, Судьба не забывает приоткрыть окно…

This is a story of boy meets girl.

But you should know:

this is not a love story.

Мы так часто гонимся за призрачными фантазиями, которые кажутся нам самой реальной реальностью. Мы так часто подгоняем желаемое под действительное, что иногда перестаем понимать, где же проходит грань между ними. Нам кажется, что если нам встретился человек, у которого в наушниках звучит та же музыка, что и у нс, то это не случайно. Более того, Судьба! И ошибаемся…Но упорно пытаемся доказать себе и тому, другому, что все не случайно, что все правильно! А когда ничего не выходит, убеждаем себя, что мир рухнул.

А совсем рядом сидит человек, который и есть ‘тот самый’, ‘правильный’, встреча с которым совсем не случайна…

‘- Думаю, я вас там видела.

— Да? А я вас нет.

— Не туда смотрели.’

Это не философское кино. И не любовная история. Это история о том, что счастье рядом-просто, нужно позволить себе посмотреть в правильном направлении.

10 из 10

прямая ссылка

07 февраля 2010 | 21:32

Отношения между людьми. Что может быть дороже? Их ценят, ими пренебрегают, от них зависят. В такую зависимость попал главный герой фильма 500 дней лета: он, казалось бы, нашел девушку своей мечты. Их отношения не могут оставить равнодушным, за ними наблюдаешь с улыбкой. Они счастливы вместе, веселятся, творят разные глупости, делятся друг с другом своей жизнью. Кажется, что со стороны иной раз нельзя точно сказать являются ли они парой, или это просто хорошие друзья.

Казалось бы, они играют в одну игру, но каждый по своим правилам. Для Тома важна определенность и уверенность в отношениях, а Саммер, легкая и даже слегка наивная, просто делает то, что ей нравится, не обременяя себя обещаниями вечной любви и счастливой жизни.

Их отношения развиваются именно так, как и должно было бы быть. Со временем феерия проходит, и это уже «не тот парень» и « не та девушка». Все когда-нибудь заканчивается, тем более недаром же эту историю «измерили», отвели ей 500 дней жизни, о которых никогда не пожалеют.

Этому фильму веришь! С каждой минутой он завораживает тебя все больше, и больше, от него совсем не хочется отвлекаться. Где-то к середине фильма ты понимаешь, что он займет достойное место среди твоих любимых картин.

Оригинальная постановка, искренняя игра героев, прекрасная музыка и правдивость истории оставляют замечательное впечатление! Посмотрите, думаю что не пожалеете.

прямая ссылка

12 февраля 2010 | 14:52

Нынче жанр романтических комедий имеет достаточно относительную популярность. С одной стороны, фильмы подобного жанра с удовольствием смотрят и принимают зрители. Особенно представительницы слабого пола. С другой стороны, жанр уже потерял свой эффект новизны и в связи с этим, каждый новый проект в этом жанре, мало, чем отличим от предыдущего. Создатели ленты во главе с Марком Уэббом решили сохранить первое, но утилизировать второе. Удалось ли это им ? Безусловно да. Потому что, еще посмотрев трейлер и начав просмотр ленты, я ожидал увидеть ничем не выдающийся и вполне обычный романтический фильм. На деле же, дебютная лента Марка Уэбба предоставила нечто большее, чем можно было даже ожидать. Ведь своим дебютом Марк вдохнул свежий воздух в жанре и обновил его своей достаточно богатой режиссурой.

Большинство режиссеров становятся предметами ругани за счет того, что их режиссура имеет достаточно обрывистый характер. Тут же, это пошло картине лишь на пользу и скорее было заранее спланированным актом действия. Таким образом, мы легко переживаем вместе с героем все 500 дней части его яркой жизни методом прыжков во времени. Где даже рванный монтаж и казалось бы резкий скачок во времени, скорее затягивает к просмотру больше, чем отталкивает. Таким образом, это создаёт образ весьма не однозначной романтической комедии и мелодрамы. Хотя и сохраняет главные достоинства жанра, к которым можно отнести просто роскошные съемки.

Съемки картины никак нельзя назвать стандартной клиповой манерой съемки. Скорее, всё снято очень красиво, романтично и очень тепло. Чему способствует как экранная композиция в кадре, цветовое решение и многое другое. А сцена счастливого пения главного героя в духе мюзиклов, так вовсе излучает такой сильный заряд веселья, что смотреть фильм с отключенными эмоциями не получится даже при желании. Ведь помимо этого Марк наделил фильм обилием таких сцен, которые заставляют смеяться и радоваться вместе с героями ленты. Так же, как периодически переживать с ними и грустить. При этом, резонанса между такими биполярными сценами тут нет. Скорее наоборот. Они идеально дополняют друг друга словно инь и янь. Так же, как и главная основа режиссуры в данной ленте. Где Марк удачно и органично продемонстрировал два главных видения ситуаций. Глазами мечтаний ослепленного любовью человека и глазами реально оценивающего происходящее человека.

Главное в фильмах жанра романтических комедий и мелодрамы, это найти некий путь к сердцам зрителей. То есть, показать героям то, что либо было в их жизни, либо ждет и впереди. Тут же, сюжет является безусловно главным достоинством ленты. Ведь сохраняя главные достоинства жанра, он абсолютно сильно поменял концепцию ленты и разрушил уже устоявшиеся штампы жанра. Таким образом, это скорее не история про то, как двое людей полюбили друг друга. Скорее о том, как они пытались забыть друг друга. Чем фильм достаточно и ценен. Ведь безусловно, в жизни каждого человека был такой момент, когда его или её бросали. После чего, ощущая то, как твой уютный мир разрушился, ты пытаешься вернутся в колею обычной жизни.

События этой ленты являются своего рода пособием того, как продолжать путь дальше и пережить трагедию. Ведь в отличии от большинства фильмов этого жанра, фильм не строится на демонстрации одной и великой любви. Скорее рассматривая сюжет в конкретных случаях. В данном же случае, в периодах когда ты просто находишься в отношениях с человеком и когда они кончаются, пытаешься подготовить себя к следующим отношениям. Ведь не исключено, что именно следующие твои отношения могут стать той великой любовью. Что осталось тут за кадром и эта приближенность полностью разрушает стереотип относительно того, что жанр погряз в сказках. При этом, стоит отметить то, что создатели попали в точку абсолютно со многим. В связи с чем, наблюдая как за действиями, так и за словами героев, ты видишь те же поступки и слова, которые ты совершал и говорил сам. Что безусловно сближает фильм со зрителем и этом хорошо. Да и радует то, что создатели одновременно хорошо раскрыли как момент возникновения любви, так и его полного разрушения в итоге. Где особенно ярко выделяются две роскошные сцены. В одной, герой перечисляет всё то, что он любит в Саммер. А во второй, он повторяет всё тоже самое, но выделяя тем, что уже ненавидит всё это.

В пору полного отсутствия чего либо нового в жанре, фильм за частую спасает именно актерский состав. Ведь если между двумя главными героями ощущается химия, то это уже и может во многом вытянуть фильм. Химия между Джозефом Гордоном Левитом и Зои Душанель тут ощущается сполна. Джозеф сам по себе является очень талантливым актером. Что можно особенно увидеть тут. Ведь эта роль стала для меня лучшей в его карьере. Так как, даже находясь практически весь фильм с одним и тем же депрессивным выражением лица, он раскрыл на экране очень сложного и глубокого персонажа. Что не может не вызвать определенных эмоций при просмотре ленты. Радует и Зои Душанель, которую я никогда не считал талантливой актрисой. Скорее наоборот. Ведь даже не пребывая в восторге от её сомнительной внешности (имхо), именно её наличие в этой ленте отталкивало меня чуток от просмотра ленты. Когда именно смотря фильм, я был чертовски сильно удивлён её роскошной игре и могу сказать, что это действительно её лучшая роль.

Музыка Майкл Дэны и Роб Симонсена просто роскошная. Их музыка является неким олицетворением красоты, романтики и всего самого приятного. Чем музыка просто шикарно дополняет и практически управляет всем настроением ленты. В связи с чем, это тот редкий случай, когда словами выразить услышанное просто не возможно.

10 из 10

Очень неординарный, оригинальный, интересный, смешной, трагичный, красивый и невероятно романтичный представитель жанра романтической комедии. Безусловный шедевр, который вдохнул в жанр свежий воздух и безусловно тот фильм, на который не жалко потратить своё драгоценное время. Что сделать, я вам и советую. Ведь это один из самых лучших фильмов, что я когда либо видел.

PS: Своим 500-ым отзывом я выбрал именно этот фильм, который хотя бы названием символично выделяет этот факт. Посвятить же отзыв, я хочу тем, кто когда либо любил и любит по сей день. Ведь как говорится, “Лучше любить и потерять, чем не любить вовсе”. Таким образом, посвящаю свой отзыв своим бывшим (перечислять поименно не стану. Ибо их много) и своей нынешней возлюбленной, появление которой, стало самым ярким и счастливым моментом в моей жизни. Я очень люблю тебя Тина и люблю в тебе всё. Настолько, что даже слов нет описать все мои чувства.

прямая ссылка

21 сентября 2011 | 09:08

Alex Ruden

Любви не существует, это иллюзия.

Честное слово, если бы мне разрешили писать рецензии одним предложением, я бы так и написала: «Потрясающе, просто потрясающе». И поверьте, по моему мнению, этого более чем достаточно.

Но так вы просто ничего не поймете, просто не сможете разделить со мной этот восторг.

На улице начинает светать и сейчас, после просмотра фильма, больше чем когда либо хочется одеться по-теплее, скопировать на плеер все саундтреки этого фильма и пойти встречать солнце. За окном начинается лето.

Лето. Это время года. Оно сопряжено со словами беспечность, веселье, тепло, короткие юбки и любовь. Весна-время романтичной красивой любви, легкой, просто витающей в воздухе. Лето же требует чего то более четкого и … легкомысленного.

На первый взгляд фильм — самая обычная история. Тема избитая, картинка красивая. Ставим пять, расходимся по домам. А ведь не получается так просто его из головы выкинуть.

Рассказывая о фильме, начну с самого простого — оформление. А оно здесь красивое. Ничего особенно метафоричного не заметно. Все удобно, все на блюдечке. Знаете, когда включаешь… допустим Золушку, слышишь красивые пения, видишь прекрасную принцессу и принца — все понятно, мультик Диснеевский. Здесь примерно так же. Чувствуется США. Даже в цветовой гамме. А значит рождаются естественные надежды на Happy End. И если во многих фильмах он очевиден, то здесь скорее просто очень желанен.

«Это не любовная история, это фильм о любви». Хочется сказать что-то в противовес, как-то, возможно, дополнить эту фразу. Но в голове мысли сразу начинают водить хороводы и понимаешь, что это ощущение, это чувство не облечь в слова. Такая любовь бывала у каждого в жизни.

Пожалуй все что я могу, хочу и буду говорить по поводу этого фильма. Если меня кто-нибудь спросит про этот фильм, я смогу только сказать, что его надо смотреть. Любые слова, любые описания, пересказывания сюжета выльются в обычные шаблонные фразы. Если бы можно было писать рецензии одним предложением, оно было бы простое: «Потрясающе, просто потрясающе».

9 из 10

прямая ссылка

23 мая 2010 | 04:29

показывать: 10255075100200

11—20 из 620

«Большинство игроков будут за Разина. Никакого письма не было – это вброс, фигня. Спарринги с ним нормальные, по правилам», сообщает Экс-игрок «Северстали» — Хоккей

Бывший игрок «Северстали», пожелавший остаться анонимным, поделился мнением о перепалке главного тренера клуба Андрея Разина с экс-хоккеистом Романом Людучиным. 

«У разных людей могут быть разные мнения, но большинство игроков будут за Андрея Владимировича. Да, он очень трудный человек, и кто-то все, что он говорит, воспринимает по-другому. У меня с ним хорошие отношения. Это человек, который может в перерыве жестко нагрубить, перегнуть палку.

Но когда игра закончилась, он может подойти к тебе и извиниться за то, что нагрубил. Может подойти и сказать: «Ты же понимаешь, что мне нужно было взбодрить команду. Ничего личного – я так не считаю».

Понятно, что все люди разные: кто-то воспринимает его слова близко к сердцу, кто-то забивает на то, что он говорит, и просто делает то, что он требует. Если он орет на тебя, но ты делаешь свою работу, то он, наоборот, будет продвигать тебя дальше. Да, где-то он может тебя обижать, но это все ерунда. Для игрока главное – это прогресс.

Никакого открытого письма игроков «Северстали» в прошлом году не было. Это вброс! Все всплыло после матча во Владивостоке, когда Лапенков и Разин закусились в раздевалке. Это все фигня, и никто ничего не подписывал. Мы сами обсуждали это в команде, и Разин тогда сказал, что вообще в это не верит.

Если говорить о спаррингах с Разиным, то я даже выходил с ним один на один и надевал перчатки. Все было нормально и по правилам. Причем мы боксировали за два дня до игры. Он, видимо, понял, что я уже тоже кипеть начинаю, и спросил: «Будешь?» Я ответил: «Давай!».

В первом раунде мы били только левой, во втором – только правой. Все было в рамках правил и субординации – он уважал меня, я уважал его, – не было какой-то грубости. Это была чисто психологическая разрядка. Разин как тренер очень сильно зациклен на психологии. Он так проверяет людей.

Его методы где-то жесткие, но он не хочет тебя обидеть. Если ты ломаешься, то для себя ставит галочку. Если нет, то он будет тебя тащить – это звучит странно, но так и есть», – сообщил хоккеист. 

Роман Людучин: «Мне звонили со словами благодарности за то, что не побоялся поставить Разина на место»

Разин о Людучине: «Пусть живот уберет сначала, потом вызывает на бой. Он умолял взять его на просмотр, называл лучшим тренером»

Бывший игрок КХЛ вызвал тренера «Северстали» Андрея Разина на бой по правилам MMA: хочет отомстить за всех униженных

Общение с человеком, который принимает все лично

— ведет блог @ eleven8 —

Я знаю, что вы, вероятно, читали заголовок и подумали: «Это не имеет смысла». Что ж, к тому времени, когда этот блог закончится, я уверяю вас, что так и будет.

У всех нас есть друг, с которым нам нужно обращаться осторожно. Они относятся ко всему на личном уровне. Они легко обижаются и принимают все близко к сердцу.

У всех нас есть друзья, с которыми мы не согласны.Никакие отношения или дружба не обходятся без проблем. В большинстве случаев, когда у нас возникают проблемы с близким другом, мы можем обсудить эти проблемы, уладить наши разногласия и двигаться вперед как друзья. Как сделать это с тем, кто всегда думает, что вы нападаете на него?

Во-первых, я считаю важным обращать внимание на тон своего голоса. С чрезмерно чувствительным человеком повышенный голос или излишние проклятия могут вызвать раздражение. Тогда вместо того, чтобы пытаться решить проблему, вы потратите драгоценное время, пытаясь извиниться за то, что задели его чувства.

Во-вторых, вы должны следить за каждым «негативным», что вы говорите, с чем-то позитивным. Как бы тяжело ни было иметь дело с таким человеком, если вы достаточно цените его дружбу, вам придется пройти немного больше, чтобы сохранить его как друга. Это означает, что если вам нужно реконструировать предложение, сказав: «Вы отличный друг, и я понимаю, что вы ведете себя хорошо, но мне неудобно, когда вы и мой парень разговариваете по телефону», вместо того, чтобы сказать «Я не доверяю тебе, так что перестань называть моего парня », ты делаешь то, что должен.

Наконец, если быть другом этого человека — слишком много работы, чем оно того стоит для вас, можно дистанцироваться, пока он не поймет намек. Иногда вы просто не хотите бросать вызов, просто чтобы дать кому-то понять, что вы не согласны с тем, что они сделали. Иногда они того не стоят, а иногда, что бы вы ни говорили, человек все равно обидится. Никогда не расстраивайтесь из-за необходимых изменений в своей жизни. Даже если это означает избавление от токсичных людей.

Почему некоторые люди воспринимают вещи так лично?

Вопрос

Я заметил, что люди, которые чувствуют, что так много других «плохо обращаются» с ними, часто воспринимают вещи как направленные на них, когда это не так.Если их не приглашают на собрание, это потому, что они там не нужны, а не потому, что собрание было ограничено по размеру. Если кто-то забывает позвонить им, это потому, что другому человеку все равно, а не потому, что у этого человека много дел и он просто забыл. Если кто-то отстранен, это потому, что этот человек зол на него, а не потому, что у него много на уме. Почему так много людей полагают, что действия / слова других людей вращаются вокруг них? Эти же люди часто проявляют пассивно-агрессивное и обвиняющее поведение.О, и они никогда случайно не «плохо обращаются» с кем-либо еще.

Мой ответ

Уважаемый Аноним,

Ответ на вопрос, который вы задаете: «Почему так много людей полагают, что действия / слова других людей вращаются вокруг них?» сложно.

Во-первых, все люди, а не только некоторые, конструируют реальность со своей собственной субъективной точки зрения. Действительно, мы не можем не воспринимать и понимать вещи через наши собственные системы ценностей и убеждений. Это может привести нас к выводу, что наши личные убеждения и ценности являются объективными истинами, которые применимы не только к нам, но и к другим и к внешнему миру.Таким образом, если мы чего-то хотим или желаем, мы можем прийти к выводу, что это желательно, и что другие тоже должны хотеть или желать этого; и если мы, , думаем, что что-то важно, тогда мы можем предположить, что действительно должно быть важным.

В то время как все мы до некоторой степени боремся с этим эгоцентрическим затруднительным положением, некоторым людям особенно трудно эмоционально оценить, что мир не вращается полностью вокруг них и что, как и они сами, другие люди также имеют свои собственные субъективные точки зрения, через которые они воспринимают реальность. .

Во-вторых, как я уже говорил в другом месте (в моей книге The New Rational Therapy ), многие из нас метафизически незащищены . Это фундаментальная неуверенность в самой реальности. Обычно метафизически незащищенные люди требуют совершенства и поэтому не позволяют себе принять неизбежное несовершенство существования. Таким образом, они имеют тенденцию быть озабоченными и испытывать беспокойство по поводу возможности возникновения негативных событий.

Итак, метафизически незащищенные люди, которые также высоко эгоцентричны, будут склонны строить гипотезы (объяснения) о реальности, основанные на их тревогах.Таким образом, если друг ведет себя обеспокоенным или озабоченным, такой человек будет склонен принимать это на свой счет и думать, что поведение направлено против него, даже если нет особых причин для такого вывода.

Согласно логической терапии (LBT), мы можем развивать моральные добродетели, которые позволяют нам преодолевать такие иррациональные тенденции. Согласно LBT, существует ряд общих человеческих иррациональных тенденций, каждая из которых имеет свои достоинства, которые превосходят ее. Добродетель требования совершенства — это метафизическая безопасность, или принятие недостатков реальности, в том числе человеческих.Соответствующая добродетель эгоцентричного мышления «мир вращается вокруг меня» — это чуткое понимание или способность общаться с другими.

В моей книге The New Rational Therapy я обсуждаю философские «противоядия», которые могут быть применены для достижения этих добродетелей. Например, одним из противоядий к тому, чтобы стать более чуткими, было бы попытаться увидеть, какие интересы у нас общие с другими, вместо того, чтобы концентрироваться на том, что отличает нас от других. Таким образом, все мы чувствуем боль, терпим разочарование, устаем и сварливы, болеем, голодны и так далее.Осознавая такие общие черты, мы можем легче научиться строить альтернативные неэгоцентрические гипотезы, которые объясняют, например, почему кто-то мог не быть своим обычным дружелюбным я в данном случае.

Итак, ответ на ваш вопрос состоит в том, что значительное число людей не уверены в реальности и склонны читать эти неуверенности в действиях / словах других и принимать их на свой счет. Таким образом, таким людям было бы полезно укрепить свою метафизическую безопасность и стать более чуткими.Если вы хотите получить более подробную информацию, прочтите мою книгу The New Rational Therapy .

С наилучшими пожеланиями,

Эллиот Д. Коэн, Ph.D.

Значение

. Какое слово означает тот, кто всегда принимает вещи на свой счет? Значение

— какое слово для тех, кто всегда принимает вещи на свой счет? — Обмен английским языком и использованием стека
Сеть обмена стеков

Сеть Stack Exchange состоит из 176 сообществ вопросов и ответов, включая Stack Overflow, крупнейшее и пользующееся наибольшим доверием онлайн-сообщество, где разработчики могут учиться, делиться своими знаниями и строить свою карьеру.

Посетить Stack Exchange
  1. 0
  2. +0
  3. Авторизоваться Зарегистрироваться

English Language & Usage Stack Exchange — это сайт вопросов и ответов для лингвистов, этимологов и серьезных энтузиастов английского языка.Регистрация займет всего минуту.

Зарегистрируйтесь, чтобы присоединиться к этому сообществу

Кто угодно может задать вопрос

Кто угодно может ответить

Лучшие ответы голосуются и поднимаются наверх

Спросил

Просмотрено 20к раз

Закрыто. Вопрос не по теме. В настоящее время он не принимает ответы.

Хотите улучшить этот вопрос? Обновите вопрос, чтобы он соответствовал теме обмена английским языком и использованием стека.

Закрыт 4 года назад.

Мол, когда ты что-то говоришь объективно, а они отвечают: «Я не такой, почему ты так говоришь?».Он всегда подозревает, что то, что мы говорим, должно что-то с ним делать! Что это :)?

Христос ♦

1k4747 золотых знаков334334 серебряных знака525525 бронзовых знаков

Создан 31 июл.

Томас ФренетТомас Френетт

111 золотой знак11 серебряный знак11 бронзовый знак

3

сверхчувствительный ( MW словарь ) : испытывать чувства, которые очень легко обидеть

Она слишком чувствительна к своему прошлому.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Следующая запись

Почему люди покупают: 100 причин почему люди покупают. Что влияет на решение о покупке

Сб Апр 24 , 2021
Содержание 100 причин почему люди покупают. Что влияет на решение о покупке100 причин почему1. Любовь2. Признание3. Уверенность в своей правоте4. Желание чувствовать себя важным5. Возможность зарабатывать деньги6. Экономия денег7. Экономия времени8. Облегчение работы9. Безопасность10. Привлекательность11. Сексуальность12. Комфорт13. Желание подчеркнуть индивидуальность14. Счастье15. Веселье16. Знания17. Здоровье18. Любопытство19. Для удобства20. Страх21. Жадность22. Вина23. […]