1. На прошлом занятии мы с вами готовили себя теоретически к тому, как мы будем вести себя в различных жизненных ситуациях, дали определение понятиям “свобода”, “выбор”, “ответственность”. А сегодня попытаемся описать свое поведение, смоделировать ситуацию, опираясь на определенные нравственные ценности.

2. Учащихся надо разделить на 2 группы. Предлагаются ситуации. Точка зрения какой группы будет более верной.

Ситуация № 1

Компания подростков однажды вечером решила покататься на машине. Собственного автомобиля ни у кого не было, поэтому ребята угнали первую попавшуюся машину. Через несколько часов друзья попали в милицию и узнали, что за совершенную “шалость” вполне могут оказаться в тюрьме. Все недоумевали, считая свою выходку “безобидным развлечением” и уверяли, что возвратили бы машину владельцу. Работники милиции познакомили их с соответствующими статьями УК и ребята поняли, что им грозит.

• Как вы оцениваете эту ситуацию?
• Оказывались ли вы когда-либо в подобной?
• Освобождает ли незнание закона от ответственности?
• Могут ли возникнуть подобные ситуации у кого-либо из вас после выхода из спецшколы?
• Чем это грозит?
• Кто не уверен в себе и может оказаться в компании, угнавшей какое-либо транспортное средство?

Ситуация № 2.

Ежедневно мы сталкиваемся с необходимостью совершать одни поступки и отказываться от совершения других, покупать одни товары и игнорировать другие, общаться с одними людьми и проходить мимо других. Наши действия зависят от многих факторов, как внешних, так и внутренних.

В спецшколе нет забора и нет службы режима. Ваши действия?

• Кто из вас воспользуется оказанным доверием и может совершить самовольную отлучку, воровство?
• Куда вы можете направиться;
• Чем будете заниматься;
• Как вы предполагаете продолжать обучение;
• Возможен ли вариант добровольного возвращения в школу, в каком случае, не в случае ли нового конфликта с правосудием.

3. Работа с репродукциями картин “Запорожцы пишут письмо турецкому султану” И. Репина, “Витязь на распутье” В. Васнецова

одна группа получает репродукцию картины 1, вторая – картины 2. Задание группам: раскрыть сюжет картины.

Ребята, мы должны сейчас с вами передать сюжет картины и сказать, о каких ценностях говорят художники выразительным языком художественных средств.

• Предположить, о каких ценностях говорят художники;
• Назовите художественные детали, которые на ваш взгляд подчёркивают связь с понятиями “свобода, ответственность, выбор”;
• Какие из этих понятий, на ваш взгляд, является ключевым для той или иной картины.

“Витязь на распутье” подсказывает нам, что сюжет, предложенный художником, обращён к теме выбора. На картине запечатлён момент тяжёлого раздумья, размышления о выборе, опущенная голова витязя говорит о сложности данного момента в жизни. Человеческий череп напоминает о быстротечности жизни, бренности бытия. Это и предупреждает: должен быть сделан правильный выбор!

На камне высечены возможные пути, по которым может отправиться витязь: “Что выбрать? – вот главный вопрос картины”.

Картина “Запорожцы пишут письмо турецкому султану” рассказывает о казаках-воинах, которые пишут письмо турецкому султану, осознавая, что это приведёт к жестокому сражению. Однако они к нему готовы.

Это вызов, и все персонажи картины готовы нести за него свою ответственность. Есть казаки задумавшиеся, кто-то смеётся.

— Какое значение имеют понятия “свобода”, “выбор”, “ответственность” для каждого человека.

4. Чтение и обсуждение рассказа В.Шукшина “Охота жить”

5. Обращение к эпиграфу занятия.

6. Итог занятия: анализ рисунков. Обобщение сказанного.

Занятие № 3 “Свобода от…Свобода для…”

Цель: познакомить учащихся с оттенками понятия “свобода”: свобода от… и свобода для…

1. Ребята! Сегодня мы должны рассмотреть два оттенка понятия “свобода” — свобода от чего-либо или кого – либо, и свобода для чего или кого-либо.

• Свобода от обязанностей
• Свобода от родителей.
• Свобода от уроков
• Свобода от труда
• Свобода для деятельности
• Свобода для творчества
• Свобода для самовыражения
• Свобода для каких-либо действий и поступков
• Отличаются ли оттенки этих понятий “свободы” друг от друга?
• Чем?
• В чем позитивный и негативный смысл данного понятия?

2.А сейчас я хочу предложить вам послушать ряд пословиц:

• Как волка ни корми, он все в лес глядит;
• Не в воле счастье, а в доме;
• Своя волюшка доходит до горькой долюшки;
• Дай себе волю, заведет тебя в лихую долю;
• Волю дать – добра не видать;
• Воля птичке дороже золотой клетки.
• Хоть хвойку жую, да на воле живу;
• Более воли – хуже доля.

— Необходимо выделить пословицы и поговорки положительно и отрицательно оценивающие характеристику воли.

Надо сравнить эти понятия и интерпретировать их смысл.

Таким образом, основные понятия, которые мы рассматривали в ходе занятия, могут выглядеть положительно и отрицательно.

3. Чтение и обсуждение рассказа В.Шукшина “Нечаянный выстрел”

4. И еще раз, подведем итог нашим беседам о свободе, выборе, ответственности. Для этого я вам каждому дам цитату. Каждый из вас должен объяснить ее смысл, как он ее понял, определить, отрицательный или положительный смысл заложен в ней. Все остальные слушают и дополняют или убеждают в ошибочности суждений.

• Человек не может получить свободу извне больше той, которой он обладает изнутри (Т.Мурановский).
• Всем научились пользоваться люди, только не научились пользоваться свободой, Может быть бороться с нуждой и крайней необходимостью гораздо легче, чем со свободой. В нужде люди закаляются и живут мечтой о свободе, Но вот приходит свобода и люди не знают, что с ней делать. (М.Пришвин)
• Свобода возникает только с изменением человека. Она не может быть запланирована, ее нельзя создать насильственно, но люди при правильной постановке и решении конкретных задач сообща обретают свободу. (Карл Ясперс).
• Просвещение ведет к свободе; свобода же без просвещения породила бы только анархию и беспорядок. Когда мои соотечественники будут просвещены, только тогда они сумеют воспользоваться ею без ущерба для своих сограждан и не разрушая порядка и отношений… (Е.Дашкова).

Свободное состояние часто подает случай и повод или к развращению жизни, или, что чаще случается, отверзает путь к различным опасностям, касающимся иногда самой жизни. (В.Т Золотницкий)

Свобода – это выбор, иными словами добровольное решение творить добро или зло, совершать похвальные или дурные поступки, т. е. быть добродетельным или преступным. (Ж. Лабрюйер)

Основные выводы по теме:

Каким же должен быть человек в нашем обществе?

• Человек свободного общества должен быть свободным, ответственным и уметь делать выбор;
• Связаны ли между собой понятия свобода, ответственность, выбор?
• Понятия свободы, ответственности и выбора взаимосвязаны и взаимозависимы;
• Тождественна ли свобода анархии, своеволию?
• Свобода не тождественна своеволию, анархии;
• Что нужно человеку для того, чтобы осознанно делать выбор?
• Для того, чтобы осознанно делать выбор, человек должен обладать определенными знаниями, умениями, ценностями;
• Любой ли человек может сделать выбор, что для этого необходимо?
• Любой человек может сделать выбор, и поэтому необходимо научиться делать его осознанно.
• Вывод: свобода и распущенность – понятия одно другому совершенно противоположные, но у каждого есть выбор.

3. Итог занятия.

Занятие № 4 “Я выбираю”

Глаза у нас намного выше ног
В том смысле вижу я особый знак:
Мы все сотворены, чтоб каждый мог
Все осмотреть перед тем, как сделать шаг. Р.Гамзатов

Цели:

Уточнить понятия “выбор”, “личностный выбор”;

Определить основные факторы, влияющие на осуществление выбора;

Осознать важность ценностных ориентиров для осуществления позитивного выбора. Прочитать эпиграф и обсудить:

• О чем идет речь в стихотворении?
• Что хотел сказать нам автор?
• Что такое выбор?
• Что мы выбираем? Почему?
• На что ориентируемся, делая выбор?
• Что такое поступок?

2. Предложить учащимся вспомнить и кратко описать ситуации, в которых человек делает выбор. Можно привести примеры из литературных произведений, средств массовой информации, кинофильмов, личного опыта.

Вопрос к учащимся:

• Что выбирают герои вашего сюжета?

3. Составление таблицы “Сферы выбора” Предлагаю вам, ребята, составить таблицу “Сферы выбора”

— На что мы ориентируемся, ребята, делая свой выбор?

• на качество,
• интересы
• что сегодня модно
• твои способности
• личные потребности
• возможности
• последствия
• польза
• материальные возможности
• потребности рынка труда
• наличие свободного времени
• информированность о ситуации выбора
• возможные варианты выбора

А теперь давайте предположим, в какой сфере жизнедеятельности человеку проще осуществить свой выбор, а в какой — сложнее?

4. А теперь попытаемся определить наше поведение и свой выбор в определенной ситуации:

Ситуация № 1

Упражнение “Потерпевшие кораблекрушение”

Цель: отработка навыка принятия решения, нахождения компромисса.

Группа – это одна команда. На одном листе дается список предметов (10-15), которые остались неповрежденными после кораблекрушения. Задача каждого участника самостоятельно классифицировать их в соответствии со значением для выживания. На это отводится 15-20 мин. Затем дается 45 мин. Для выполнения общего задания. Группа должна прийти к единому мнению относительно места каждого предмета в классификации. При этом обращается внимание группы на то, что оценку надо дать так, чтобы все члены группы могли с ней согласиться хотя бы отчасти.

• Подойти к задаче логически.
• Поддерживать только те решения, с которыми вы можете согласиться, хотя бы отчасти.
• Избегайте голосования.
• Рассматривайте различие мнений как помощь, а не как помеху для принятия решений.

Инструкция:

“Вы дрейфуете на яхте в южной части Тихого океана. В результате пожара большая часть яхты и ее груза уничтожены. Яхта медленно тонет Ваше местонахождение неизвестно из-за поломки основных навигационных приборов. Ниже дан список 14 предметов, которые остались целыми и неповрежденными после пожара. В дополнение к этим вы располагаете прочным надувательным спасательным плотом с веслами, достаточно большим, чтобы выдержать вас, всю группу и перечисленные ниже предметы. Имущество оставшихся в живых людей составляет несколько коробок спичек и пять десятирублевых банкнот. Ваша задача – классифицировать 14 ниже перечисленных предмета в соответствии с их значением выживания. Поставьте цифру 1 у самого важного для вас предмета, цифру 2 – у второго по значению и т. д. до четырнадцатого, наименее важного для вас.

Согласно экспертам, основными вещами, необходимыми человеку, потерпевшему кораблекрушение в океане, являются предметы, служащие для привлечения внимания, и предметы, помогающие выжить до прибытия помощи. К тому же в большинстве случаев спасение приходит в первые 36 часов, а человек может прожить этот период без пищи и воды.

Ответный лист

Наименование предметов	Мой ответ	Моя оценка	Ответ группы	Ответ экспертов
1.Зеркало
2. Канистра с водой
3. Сетка от москитов
4.Одна коробка с армейским райионом
5. Карты Тихого океана
6.Подушка(плавательное средство)
7. Канистра нефтегазовой смечи
8. Маленький радиоприемник
9. Репеллент, отпугивающих акул
10. 6 кв. м прозрачного пластика
11. 1 бутылка Рома 80 0
12. 5 м нейлонового каната
13. Две коробки шоколада
14. Рыболовная сеть
Всего:

Групповая оценка = 60.

Обсуждение:

После завершения работы с группой предоставляется информация о правильной классификации, составленной экспертами, ответ экспертов вписывается в ответный лист. Подсчитываются результаты групповой оценки. Для этого суммируется разница между ответами группы и ответами экспертов по каждому пункту. Члены группы сравнивают свои индивидуальные ответы с экспертной оценкой, таки образом высчитывается своя индивидуальная оценка. Психолог записывает для себя индивидуальные оценки и сравнивает их с полученной групповой оценкой, для определения эффективности групповой работы. Делается вывод:

• Достаточно ли каждый аргументировал свою точку зрения?
• Кто оказывал наибольшее влияние на принятие решений группой?
• Какие виды поведения помогали достижению согласия?
• Какая была общая атмосфера?
• Как улучшить принятие решений группой?

В данных ситуациях вы делали выбор, выбирая какие-либо предметы, помогающие в путешествии, выбраться из трудной ситуации. А если мы с вами будем выбирать свой жизненный путь? Что сделать легче?

• Испытывает ли человек удовлетворение оказавшись победителем в ситуации, решенной насильственным путем?

Вывод: оказавшись победителем в ситуации, решенной насильственным путем, человек не всегда испытывает удовлетворение.

А теперь давайте попытаемся поупражняться в выходе из конфликтных ситуаций в конкретной ситуации:

• Учитель поставил двойку. Ты такой оценкой недоволен. Твой способ выхода из этой ситуации.
• Тебе грубо ответил продавец.
• Тебе наступили на ногу в автобусе, толкнули.

Закончить занятие мне хочется стихотворением А.Дементьева “Выбор”

Душа бывает как туман,	Научит добрым быть.
Бывает – как рассвет	Когда же явится пора
В тумане прячется обман	Тебе долги платить.
В рассвете – только свет	Себя не сдерживай тогда
А что таит твоя душа?	Долги сполна плати
Туман или рассвет?	И за минувшие года,
И с чем душа твоя пришла –	И те, что впереди.
Ты знаешь или нет?	Тогда развеется туман
Пусть будет жизнь к тебе добра	В грядущем и в былом
	Ведь нам недаром выбор дан
	Между добром и злом.

5. Обсуждение стихотворения и обращение к эпиграфу занятия..

Выводы:

• Человеку легче выбирать простые и привычные для нас бытовые вещи: продукты, одежду, обувь, услуги.
• Для любого выбора человек должен быть подготовленным, способным ответить на вопрос: зачем, с какой целью он выбирает.
• Сложнее сделать выбор в отношении человека. Почему? Чем руководствуемся?
• В выборе человека мы руководствуемся оглядываясь на моральные нормы, умение поставить себя на место другого человека, совесть.
• Самым сложным является выбор жизненного пути, своей судьбы, своего будущего.

6. Итог занятия.

Используемая литература

1. Агния Барто. Стихи детям../ Детгиз., 1968.
2. Дубровина И.В. Руководство практического психолога. Психологические программы развития личности в подростковом и старшем школьном возрасте. – И.: Academia, 1995
3. Журнал “Детский психолог”, №№ 1-10, 1996
4. Искусство властвовать собой. Грачева Г.В.- С-Пб.: “Питер” 2003.
5. Макаренко А.С. Собрание сочинений в 4-х т. – М.; 1987.
6. Мудрость веков – молодым./ Сост. Гавриков В.А., Гавриков Н.А. – Краснодар, 1987.
7. Русские волшебные сказки.- Ростов н/Д.: “Проф-Пресс”, 1999.
8. Русские народные загадки, пословицы и поговорки./Сост. Круглов Ю.Г.- М.: Просвещение, 1990.
9. Тренинг жизненных навыков для подростков с трудностями соц. Адаптации. Шадура А.Ф. – С-Пб.: “Питер”, 2003.
10. А.Дементьев. Сборник стихов ./ Детгиз., 1982
11. В.Шукшин. Т.4. Собрание сочинений в 5 томах. Екатеринбург ИПП “Уральский рабочий”. 1992

Конспект урока по психологии «Общение у подростков»

Тема: Специфика общения подростков со взрослыми и сверстниками.

Цель: повторить пройденный материал, познакомить с особенностями общения в подростковом возрасте, формировать умение понимать проблемы подростка и оказывать ему психологическую поддержку.

Оборудование: раздаточные листы, чистые листы для опроса, карточки с терминами, ММ-проектор со слайдами по теме.

Ход урока:

1. Повторение материала:

1. Ведущая деятельность в подростковом возрасте. (интимно-личностное общение)

2. Чувство взрослости – это…(стремление подростка иметь права, равные со взрослыми)

3. Самооценка у подростков, как правило…(заниженная)

4. Из познавательных процессов наибольшее развитие получает…(мышление)

5. Новые личностные потребности у подростка…(в самопознании, самовыражении, самоутверждении)

6. Физиологические изменения у подростков в целом характеризуются…(неравномерностью развития)

7. Подростковый кризис характеризуется обостренным стремлением к…(самостоятельности и независимости)

8. Нормальному вхождению подростка во взрослую жизнь может служить…(расширение его прав и обязанностей).

Шкала оценок: Правильных ответов: Оценка:

8 5

6-7 4

4-5 3

2-3 2

2. Переход к новой теме:

Объявление темы и цели урока. Задание на урок:

— По ходу урока в тетрадях кратко отразить основные вопросы темы.

1. Общение со сверстниками как ведущая деятельность в подростковом возрасте.

Общение пронизывает всю жизнь подростков, накладывая отпечаток и на учение, и на не­учебные занятия, и на отношения с родителями.

У младших подростков идет активный поиск своей группы, своей «тусовки».

— Что дает группа подростку? Дети в 11-12 лет еще малы, а группа дает ощущение силы, значимости, принадлежность к группе – чувство «мы». Группа выступает как референтная, т .е. как источник норм поведения, социальных установок ценностных ориентаций.

Подросток испытывает в группе групповое давление и вынужден подчиняться групповым нормам. Так проявляется подростковый конформизм.

Группа помогает подростку укрепить свою самооценку. Поначалу подросток смотрит на себя со стороны, глазами друзей и значимых взрослых, как бы «извне». На этой основе вырабатываются собственные критерии оценки себя, формирование собственной самооценки как взгляд «изнутри». На основе собственной самооценки складываются его отношения к другим людям, к обществу, формируются социальные установки.

Младшие подростки стремятся быть «как все» в своей группе, т. е. иметь какие-то вещи, предметы, которые являются как бы отличительным знаком данной группы в сравнении с другими. Из-за этого – скандалы с родителями, которым может не нравится стрижка, одежда, косметика своего подросшего ребенка или необходимость покупать какие-то вещи, которые тот требует.

(Появление первых суицидальных попыток).

Подростков может объединять в группу не только взаимная симпатия, но и общие инте­ресы, занятия, способы развлечений, место проведения свободного времени. То, что получает от группы подросток и что он может дать ей, зависит от уровня развития груп­пы, в которую он входит.

Если подросток попадает в группу с достаточно высоким уровнем социального развития, это благотворно отражается на формировании его личности. При неудовлетворенности внутригрупповыми отношениями он ищет себе другую груп­пу, более соответствующую его запросам. Подросток может входить одновременно в несколько групп, допустим, в одну из групп класса, в компанию своего или соседнего двора и группу, сложившуюся на занятиях в спорткомплексе. Иног­да значительное влияние на личность оказывают подрост­ковые группы, образующиеся в летних лагерях.

Входить в любую группу, готовую его принять, недоста­точно. Нередко подросток чувствует себя одиноким рядом со сверстниками в шумной компании. Кроме того, не всех подростков принимают в группы, часть из них оказывается изолированной. Это обычно неуверенные в себе, замкну­тые, нервные дети и дети, излишне агрессивные, занос­чивые, требующие к себе особого внимания, равнодуш­ные к общим делам и успехам группы.

Наиболее значимой обычно становится класс как группа сверстников, занятых одной деятельностью, принадлежащих к одной и той же среде. Стремление заслужить внимание и уважение сверстников связано с действием потребности в самовыражении и самоутверждении. Способы самовыражения могут быть разнообразными.

— Какие способы для самовыражения подростков вы можете предложить?

Это дает возможность укрепить свой статус или сделать попытку его завоевать. Особенно ярко это проявляется у детей с явно демонстративным складом личности и у новичков класса.

Так, например, появляется статус «шут класса».

Наиболее содержательное и глубокое общение возможно при дружеских отношениях. Подростковая друж­ба — сложное, часто противоречивое явление. Подросток стремится иметь близкого, верного друга и лихорадочно меняет друзей.

Что так привлекает подростка в дружбе?

1) Обычно он ищет в друге сходства, понима­ния и принятия своих собственных переживаний и устано­вок. Друг дает возможность лучше познать и понять себя.

(Друг как зеркало для самопознания)

2) Друг дает ощущение значимости себя как личности.

К другу предъявляется ряд нравственных требований, например:

— быть всегда откровенным

— не выдавать секретов

— всегда быть готовым помочь.

Однако сам подросток нередко не соблюдает этих требований в общении с друзьями, т. к. его нравственная позиция еще не сформировалась.

В дружеских отношениях подростки крайне избиратель­ны. Но их круг общения не ограничивается близкими дру­зьями, напротив, он становится гораздо шире, чем в пре­дыдущих возрастах. У детей в это время появляется много знакомых и, что еще более важно, образуются неформальные группы или компании.

2. Общение со взрослыми — прежде всего с родителями, — еще одна значимая сфера отношений подростков.

. Мнение сверстников обычно наиболее важно в вопросах дружеских отношений с мальчи­ками и девочками, в вопросах, связанных с развлечения­ми, молодежной модой, современной музыкой и т.п. Но ценностные ориентации подростка, понимание им соци­альных проблем, нравственные оценки событий и поступ­ков зависят в первую очередь от позиции родителей.

Основные сложности в общении, конфликты возника­ют из-за родительского контроля за поведением, учебой подростка, его выбором друзей и т.д.

Помимо контроля в семейных отношениях важны ожида­ния родителей, забота о ребенке, и, конечно, эмоциональная основа этих отношений — любовь, принятие ребенка или его непринятие.

Характер общения зависит от стиля се­мейного воспитания,.(сообщения учащихся).

Демократичные родители ценят в поведении подростка и самостоятельность, и дисциплинированность. Они сами пре­доставляют ему право быть самостоятельным в каких-то об­ластях его жизни; не ущемляя его прав, одновременно тре­буют выполнения обязанностей. Контроль, основанный на теплых чувствах и разумной заботе, обычно не слишком раздражает подростка; он часто прислушивается к объяснениям, почему не следует делать одного и стоит сделать дру­гое. Формирование взрослости при таких отношениях про­ходит без особых переживаний и конфликтов.

Авторитарные родители требуют от подростка беспре­кословного подчинения и не считают, что должны ему объяснять причины своих указаний и запретов. Они жестко контролируют все сферы жизни, причем могут это делать и не вполне корректно. Дети в таких семьях обычно замы­каются, и их общение с родителями нарушается. Часть под­ростков идет на конфликт (например, мальчик, отстаивая свои права на самостоятельность, может в отсутствие родственников врезать замок в дверь своей комнаты). Но чаще дети авторитарных родителей приспосабливаются к стилю семейных отношений и становятся неуверенными в себе, менее самостоятельными и менее нравственно зрелыми, чем их сверстники, пользующиеся большей свободой.

Ситуация осложняется, если высокая требовательность и контроль сочетаются с эмоционально холодным, отверга­ющим отношением к подростку. Такие отношения иногда называют «воспитанием по типу Золушки». Здесь неизбеж­на полная потеря контакта. Еще более тяжелый случай — равнодушные и жестокие родители. Дети из таких семей редко относятся к людям с доверием, испытывают труд­ности в общении, часто сами жестоки, хотя имеют силь­ную потребность в любви. По имеющимся данным, боль­шинство малолетних преступников и юных бродяг, перио­дически сбегающих из дома, пережили жестокое обраще­ние в семье.

Гипоопека —сочетание безразличного родительского отношения с отсутствием контроля —тоже неблагоприят­ный вариант семейных отношений. Подросткам позволяет­ся делать все, что им вздумается; их делами никто не инте­ресуется. Такая вседозволенность как бы снимает с родите­лей ответственность за последствия поступков детей. А подростки, как бы они иногда ни бунтовали, нуждаются в родителях как в опоре, они должны видеть образец взрос­лого, ответственного поведения, на который можно было бы ориентироваться. Что касается неконтролируемого по­ведения детей, то оно становится непредсказуемым, зави­симым от других, внешних влияний. Если ребенок попада­ет в асоциальную группу, возможны наркомания и другие формы социально неприемлемого поведения.

Родительская любовь — совершенно необходимое, но недостаточное условие благополучного развития подростка.

Гиперопека — излишняя забота о подростке, чрезмерный контроль за всей его жизнью, основанный на тесном эмо­циональном контакте, — приводит к пассивности, несамо­стоятельности, трудностям в общении со сверстниками. К ги­перопеке обычно склонны мамы, одни воспитывающие своих детей и видящие в этом единственный смысл своей жизни. Отношения, складывающиеся по принципу «жить за ребен­ка», излишняя близость становятся тормозом на пути лич­ностного роста обоих — и подростка, и его мамы.

Трудности другого рода возникают при высоких ожида­ниях родителей, оправдать которые подросток не в состоя­нии. Типичные ситуации: от ребенка требуют блестящих успехов в школе или проявления каких-либо талантов; ре­бенок как единственный близкий для матери человек дол­жен посвятить ей все свое свободное время; сын неудачни­ка-отца должен идти его путем и реализовать мечты 20-летней давности. С родителями, имеющими неадекватные ожидания, в подростковом возрасте обычно утрачивается духовная близость. Подросток хочет сам решать, что ему нужно, и бунтует, отвергая чуждые ему требования. Если же при этом ему навязывается повышенная моральная от­ветственность, может развиться невроз.

Конфликты возникают при отношении родителей к подростку как к маленькому ребенку и при непоследова­тельности требований, когда от него ожидается то детское послушание, то взрослая самостоятельность. Вообще, про­тиворечивое воспитание плохо сказывается на семейных отношениях.

В период подросткового кризиса (12-13 лет) отношения со взрослыми обостряются:

Подростки активно стремятся к самостоятельности и независимости.

Внешне это проявляется в грубости, конфликтности, стремлении все делать наперекор взрослым, желании отгородиться, замкнуться. Причина: хочет быть взрослым, но реализовать себя в серьезной деятельности не может (социальная незрелость).

Родители занимают разные позиции по отношению к своим детям-подросткам:

Автократичная (деспотичная, диктатор­ская) —тирания требований и запретов; подростку практически «все нельзя»; пресекаются не только попытки са­мостоятельно что-то решить и тем более по­ступить по-своему, но даже и высказывание собственного мнения.

Авторитарная — самостоятельность под­ростка также существенно ограничена; правда, он может принимать участие в об­суждении касающихся его проблем, но право делать выводы и что-то решать при­надлежит исключительно старшим.

Демократическая — взрослые признают, что в жизни подростка есть сферы, где он может действовать самостоятельно; он без ограничений участвует в обсуждении с ро­дителями своих проблем и принимает неко­торые решения; однако в окончательном своем виде они либо формулируются роди­телями, либо одобряются ими.

Позиция равенства — взрослые и подро­сток включены в принятие решений в равной степени.

Либеральная (позиция дозволенности, тер­пимости) — подросток сам определяет круг своих друзей и выбирает занятия; роди­тели, конечно, могут иметь собственное мне­ние, но оно остается как бы совещательным, и окончательное решение всегда принимает сам подросток.

Позиция отстранения — этот тип отно­шений предполагает «развод» родителей с подростком, отказ участвовать в его жизни.

Психологи решили выяснить, как сами ребята относятся к этим разным пози­циям. Оказалось, наибольшее одобрение встречает установка на демократическое воспитание, наименьшее — на автократичное и авторитарное. Собственно, этого и сле­довало ожидать. Неожиданным было дру­гое: осуждалось и либеральное воспитание, а уж отстранение, невмешательство взрос­лых в жизнь детей однозначно оценивалось как отсутствие родительской любви; боль­шинство выросших в подобных семьях детей ощущали себя никому не нужными, лишни­ми в доме. Любопытно и другое: в целом отрицательно оценивая как авторитарность, так и либерализм, подростки все же допус­кают известное право на «командование» — для отцов — и на «попустительство» — для матерей. Но не наоборот!

Из всего этого несложно сделать вывод: подросток вовсе не отрицает права взрослых вмешиваться в его жизнь; он лишь ищет при­емлемое для него соотношение родительской заботы и собственной независимости. За­дача взрослого — помочь подростку взро­слеть, быть рядом с ним, стать ему умным и добрым старшим другом.

Подростку необходима совместная де­ятельность со взрослым, значит, у них должны быть общие интересы, увлечения.

Ему может встретиться что-то непредвиден­ное, неожиданное; его опыт еще слишком мал, чтобы со всем справиться, чтобы все ре­шить самому. Взрослый может всегда прий­ти на помощь — подсказать, посоветовать, а если возникнет необходимость — вме­шаться более активно.

Но в жизни у подростков не всегда все хорошо складывается с общением. Неумение найти друзей приводит к неуверенности в себе как личности. Для утверждения в глазах сверстников часто встречается:

— стремление любой ценой утвердить свое положение. Здесь проявляется подростковая ложь (приукрашивание своей жизни, рассказы о «выдающихся» родственниках – для повышения своего статуса.) Характерно для инфантильных подростков с низкой самооценкой.

Ситуация отверженности в группе может усугубляться непониманием, отстраненностью родителей к проблеме подростка. Отсюда – чувство незащищенности, даже попытки суицида.

3. Психологическое сопровождение подростков может осуществляться в нескольких направлениях:

1). Проведение специальной воспитательной работы по профилактике подростковых проблем:

/Работа с распечаткой циклов классных часов/

Задание: обозначить цель каждого цикла. Кто может вести такую работу?

2). Проведение с подростками коррекционно-развивающих занятий в форме тренингов с целью обучения различным навыкам общения, повышения самооценки. Кто ведет такую работу?

/ проигрывание 1 упр.с группой/

3). Проведение консультаций для родителей по проблемам взаимоотношений с подростками.

/Обсуждение 1 ситуации/.

Итог:1. В чем ценность общения подростков со сверстниками?

2. Кто может помочь подростку в его взрослении?

Д/з: Немов, 2 часть, с. 181-184 – повторить, с. 184-190 – выучить.

Игры и упражнения для развития и коррекции в работе с подростками:

1. Поздоровайтесь так, если бы рядом с вами был: (разминка)

— друг,

— одноклассник,

— учитель,

— продавец,

— директор,

— президент,

— понравившийся юноша,

— родители.

2. Я тебя понимаю. (игра на внимание к внутреннему миру другого)

Задание: в группе каждый человек выбирает себе партнера и в течение 3 минут описывает состояние, настроение, чувства и желания другого. Тот, чьё состояние описывают, должен подтвердить правильность.

— Настройтесь на понимание другого, посмотрите друг на друга. О чем думает ваш сосед, что чувствует, о чем мечтает?

3. Аукцион. (умение владеть своим состоянием).

По типу аукциона предлагается как можно больше способов, помогающих справляться с плохим настроением. Все способы фиксируются на доске.

4. Упр. «Я – центр воли».

Сядьте удобно, выпрямите спину. Закройте глаза. Сделайте несколько глубоких вдохов, мысленно следя за своим дыханием. Затем повторяйте вслух или про себя:

У меня есть тело, но Я – это не мое тело. Мое тело – прекрасный инструмент для ощущений и действий во внешнем мире, но оно всего лишь инструмент., Мое тело – это не Я.

У меня есть эмоции, но Я – это не мои эмоции. Мои эмоции различны, они изменчивы и противоречивы. Я могу понимать, наблюдать и оценивать свои эмоции, могу управлять, владеть ими, то, очевидно, что они есть мое Я, но Я – не мои эмоции.

У меня есть интеллект, но Я – это не мой интеллект. Он достаточно развит и активен, он помогает мне понять окружающий мир и мой внутренний мир, но Я – это не мой интеллект.

Я – центр воли, способный владеть и управлять моим интеллектом, телом и эмоциями. Я – это постоянное и неизменное Я.

5. Упр. Слепец и поводырь. (доверие к другому).

Группа разбивается на пары. Один из партнеров должен закрыть глаза, а другой — провести его по помещению, познакомить с этим помещением, уберечь от столкновений, дать пояснения, т.к. является «глазами» первого.

Обсуждение.

• Как важно в жизни доверять людям, самому себе?

• Уверенно ли вы себя чувствовал в роли слепца?

• Было ли желание полностью довериться партнеру?

• Что вселило такую уверенность?

6. Упр. Я – подарок для человечества. (повышение самооценки).

Каждый человек – это уникальное существо. И верить в свою исключительность очень необходимо любому из нас. Подумайте, в чем состоит ваша исключительность, уникальность. Итак, подумайте над тем, что вы действительно являетесь подарком для человечества. Аргументируйте свое утверждение, например: «Я подарок для человечества, т.к. я…»

7. Упр. «Передай другому. (невербальное общение)

Несколько человек сидят полукругом и по очереди каждый без слов передает соседу какой-либо воображаемый предмет. Сосед должен «взять» его соответствующим образом и назвать.

8. Обогащение мира эмоциональных переживаний подростков. (библиотерапия)

На столах список слов, обозначающих эмоции и чувства:

Радость

Гордость

Нежность

Счастье

Любовь

Восхищение

Задумчивость

Восторженность

Робость

Благодарность

Печаль

Тоска

Мечтательность

Скорбь

Очарованность

Преданность

Ненависть

Возмущение

Сдержанность

Невозмутимость

Скованность

Великодушие

Сострадание

Смущение

Трепетность

Грусть

Понятен ли вам смысл каждого из представленных в списке слов, обозначающих эмоции и чувства?

— Сейчас вы прочтете отпечатанные строки и строфы стихов, выражающих определенное настроение.

Какие из них вам наиболее близки? Какие чувства родились у вас под влиянием этих стихов? Описывая свои чувства, можно пользоваться списком. Можно зачитать понравившиеся строки.

Циклы классных часов для подростков.

Какую цель преследует каждый из предложенных циклов?

I цикл.

1. Кто на свете всех милее?

2. Как стать красивой?

3. Что такое стиль в одежде?

4. Кое- что о сочетании формы и цвета.

5. О красоте физической и душевной.

6. Что такое женственность?

7. Во всех ты, душенька, нарядах хороша.

II цикл.

1. Если ты – мальчик, если ты – девочка.

2. Что такое мужественность?

3. Мужчина и красота.

4. Каким должен быть настоящий мужчина?

5. Я – юноша, но какой?

6. Ум, сила, красота.

III цикл.

1. Маленькие секреты большой памяти.

2. Внимание и внимательность.

3. Что человек хочет, что такое потребности?

4. Что человек может? О способностях.

5. Человек и его воля.

6. Талант и гениальность.

7. Что человек есть на самом деле? О темпераменте и характере.

8. Мир наших чувств.

IY цикл.

1. Зачем человеку друг? Что такое дружба?

2. Искусство общения. С кем и в какие отношения вступает человек?

3. Искусство беседы.

4. Последите за собой, пожалуйста.

5. Что такое культурный человек?

6. По каким правилам мы живем? Что такое этикет?

7. Визитная карточка человека.

8.Человек и его духовные ценности.

Уроки нравственной психологии для подростков с суицидальным поведением Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

Суицидология

дание от предстоящей беседы (ожидают эмоциональную поддержку, информационную помощь от консультанта). После разговора с психологом Детского телефона доверия дети и подростки обычно меняли свое первоначальное решение о суицидальном исходе, у них наблюдалось уменьшение психической напряженности, ощущения безнадежности, появлялись позитивные мысли о ближайшем будущем.

Цель эффективной кризисной помощи на Телефоне доверия — установление таких взаимоотношений, благодаря которым абонент мог бы высказать свои мысли и чувства и, благодаря этому, придти к принятию решения. Задачи экстренного психологического консультирования: восстановление эмоционального равновесия, формулирование проблемы, расширение пространственно-временной зоны восприятия, увеличение числа и разнообразия вариантов решения проблемы, восстановление или установление социальных и межличностных связей [4].

Основная задача психолога детского Телефона доверия заключается в поддержке ребенка в кризисной ситуации, снятии эмоционального напряжения, создании условий, в которых ребенок сможет осознать новые возможности преодоления жизненных трудностей. Учитывая специфику детского телефонного консультирования психолог вправе, с согласия абонента, передать информацию в организации, оказывающие психолого-медико-социальную, правовую помощь детям и подросткам. Особое внимание при этом уделяется передаче оперативных сведений о фактах грубого нарушения прав детей для дальнейшей работы по устранению вскрывшихся фактов [2].

Суицидальные намерения подростков чаще носят ситуативный, демонстративный характер. Как показывает практика, психолог может предотвратить реализацию этих мыслей более чем 90% случаях. Общение подростка с психологом по статистике в 62% предотвращают последующие попытки суицида, связанного с трудной жизненной ситуацией ребенка [7].

Литература:

1. Смертность подростков в Российской Федерации // Доклад, выполнен в Научном Центре здоровья детей РАМН по заказу Детского Фонда ООН (ЮНИСЕФ) в Российской Федерации. -М., 2010.

2. Вихристюк О.В. Кризисное консультирование на Детском телефоне доверия // Материалы Международной научно-практической конференции «Психологические аспекты противодействия идеологии экстремизма» 20-22 октября 2011 г. , Махачкала, 2011.

3. Девиантность подростков: Теория, методология, эмпирическая реальность. Учебно-научное издание / Гилинский Я., Гурвич И. [и др.] СПб.: Медицинская пресса, 2001.

4. Руководство по телефонному консультированию, НПО «Эгос», М., 1994.

5. Смертность российских подростков от самоубийств // Доклад, выполнен в ФБГУ «Центральный научно-исследовательский Институт организации и информатизации здравоохранения» по заказу Детского Фонда ООН (ЮНИСЕФ) в Российской Федерации, М., 2011.

6. Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации [Электронный ресурс] // http://www.fond-detyam.ru/?node=210&lang=ru(дата обращения: 04.09.2013).

7. Эванс-Стронг Д. Руководство по телефонному консультированию. Работа с суицидом и кризисом. НПО «ЭГОС», М., 1994.

8. Maris R.W. Suicide // Lancet. — 2002. — № 360. — Р. 319-326.

УРОКИ НРАВСТВЕННОЙ ПСИХОЛОГИИ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ С СУИЦИДАЛЬНЫМ ПОВЕДЕНИЕМ

Л.М. Крыжановская

Московский ГПУ, ИПССО, г. Москва, Россия E-mail: [email protected]

Уроки нравственной психологии в школе — новейшая технология коррекции суицидального поведения подростков. Подростки усваивают новую поведенческую модель.

Ключевые слова: суицид, суицидальное поведение; психокоррекция.

Суицидальное поведение — более широкое понятие и, помимо суицида, включает в себя суицидальные покушения, попытки и проявления (парасуици-ды) [1]. Нравственная психология, направленная на коррекцию подростков с суицидальным поведением имеет теоретическое и прикладное значение. Нравственная психология представляется как активный метод социально-психологического обучения подростков в условиях образовательной школы. Подростки обучаются эмпатии, толерантности.

Это планомерный организованный и целенаправленный процесс усвоения знаний о себе, самопознания. В процессе уроков нравственной психологии повышается роль самостоятельного преодоления трудностей. Подростки могут тяжело переживать неудачи в личных отношениях [5].

Суммируя данные, полученные различными авторами, можно представить некий обобщенный психологический портрет суицидента. Для него характерна как заниженная самооценка, так и высокая потребность в самореализации. Это сенситивный, эмпа-тичный человек со сниженной способностью переносить боль [2].

На уроках нравственной психологии осуществляется деятельность в сфере перцептивного узнавания себя в другом: «В чем мое сходство с другими людьми. Уроки нравственной психологии являются важнейшей формой психологической поддержки учащихся, а в какой-то мере и психокоррекции их суицидального поведения. Ведь именно здесь создается возможность человеку общаться с другим человеком в непринужденной обстановке, испытывать сопереживание, полностью открываться другим и почувствовать их искреннее расположение к себе. На этих уроках, пожалуй, как нигде более подростками приобретается опытное, эмоционально пережитое знание о родственности других людей, об их человеческой сущности, доброте, отзывчивости — словом те знания, тот опыт, которые прочно запечатлеваются в душе, записываются на скрижалях сердца [3].

Педагог-психолог — главное лицо, от которого зависит атмосфера каждого такого урока. Сообразуясь с актуальными психическими состояниями учащихся, с событиями (факторами), которые их порождают, психолог определяет тему и главную цель уро-

54

Тюменский медицинский журнал Том 15, № 3, 2013

Суицидология

ка, а также основные выразители атмосферы — темпо-ритм, тональность музыкального воздействия, освещение.

Перед тем, как начать урок, учителю необходимо глубоко знать особенности внутреннего мира каждого подростка, его помыслы и мотивы поступков, отношение к окружающему миру, его душевное состояние, а также отношение к нему сверстников, но прежде всего — значимых для него взрослых, линию его поведения, характер поступков. Без таких знаний проводить урок нравственной психологии учитель не имеет моральных оснований.

Цели и задачи уроков могут быть сформулированы следующим образом:

— На основе уяснения психологических, эмоциональных проблем каждого подростка помочь ему понять и осознать их, определить свое отношение к ним, что не преминет положительно сказаться на адаптации, учебе, поведении.

— Используя психологические методы: внушение и убеждение, социально- психологические тренинги оказать психологическую поддержку и помощь в развитии творческого потенциала личности, достижения оптимальной работоспособности, волевой активности.

У подростков с суицидальным поведением почти всегда выявляются провоцирующие кризисные ситуации [4]. Нельзя не учитывать и того, что учащиеся, испытывая потребность быть замеченными, пытаясь овладеть инициативой и вниманием окружающих, самоутверждаясь, действуют в определенных ролях (активные и пассивные, доминирующие и подчиняющиеся), вступают в своеобразное состязание, соперничество. В этой связи возникают взаимные, нередко критические, комментарии о поступках и качествах, друг о друге, возникают тенденции к проявлению эмоциональных реакций, в том числе и враждебного характера. «Снимать» подобную агрессию можно специальными психологическими упражнениями, в которых подростки совместно размышляют, совету-ютсяОрриншэуают нвирнияя активность класса, помогая ему выработать собственный стиль участия в уроке, педагогу-психологу, желательно пользоваться своим авторитетом, а затем, может быть, стать просто наблюдателем, обеспечивая тем самым простор для активности учащихся и поддерживая становление их самостоятельности. Начальную неуверенность школьников в себе можно устранять положительной мотивацией к познанию нового, особенно к познанию самого себя, своих возможностей. Реализовать это несложно, так как все учащиеся, как правило, знают друг друга, постоянно общаются, достигают свои и общие цели, руководствуются общими нормами.

Самосознание, мировоззрение учащихся определяются в общении, философских дискуссиях, проводимых на уроках нравственной психологии.

Педагог становится поистине водителем подростков по жизни, так как создает условия простоты, искренности и бережности. На уроках нравственной психологии осуществляется методы и приемы личностного роста подростков. В процессе личностного

роста значимым становится так называемый сюжетный пример социального поведения, поведенческой модели, способствующей преодолеть суицидальное поведение. Идеей, образцом для личности, могут стать и фактические данные — эпизоды, примеры из жизни, рефлексивные элементы мысли, доминирующие мысли. В процессе личностного роста человек находит верное решение проблемы, правильное поведение в своей жизненной ситуации, человек спорит сам с собой, стремясь прийти к решению, установить истину. Волевые качества личности, такие как: целеустремленность; решительность; инициативность; рефлексия; свобода выбора; активность; ответственность; умение прощать; принятие решения (конструктивное) — таков результат психокоррекции сделанных ошибок. Подросток может сохранить ценность результатов, достигнутых в процессе развития.

Выводы:

Таким образом, уроки нравственной психологии в школе корригируют суицидальное поведение подростков. Уроки помогают достигать учащимся самостоятельности, уверенности в своих силах, успехов в учебной деятельности, вызывают интерес к себе как личности.

В результате положительной обратной связи новое поведение закрепляется, так как учащийся убеждается в своих возможностях, которые обнаруживаются в процессе разнообразных тренингов. Такое поведение ему нравится значительно больше, он накапливает положительные эмоции, чувства, которые стимулируют дальнейшие положительные изменения его личности.

Литература:

1. Егоров А.Ю., Игумнов С.А. Расстройства поведения у подростков: клинико-психологические аспекты. — Спб.:Речь, 2005. -436 с.

2. Змановская Е.В. Девиантология: (психология отклоняющегося поведения). — М.: Академия, 2008 — 288.

3. Крыжановская Л.М. Психолого-педагогическая реабилитация подростков. М., ВЛАДОС, 2013. — 123 с.

4. Психотерапия детей и подростков: Перевод с нем. Х.Ремишмидта. — М.: Мир, 2000. — 656 с.

5. Райс Ф.Психология подросткового и юношеского возраста. Перевод с англ. / Под ред. А.А. Реана. Спб.: Питер, 2000. — 600 с.

ПРОФИЛАКТИКА СУИЦИДАЛЬНОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ОСНОВЕ ИЗМЕНЕНИЯ МОДАЛЬНО-ОЦЕНОЧНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ СРЕДСТВАМИ ЧЕРНОГО ЮМОРА

М.В. Мусийчук

Магнитогорский ГУ, г. Магнитогорск, Россия E-mail автора: [email protected]

На основе черного юмора происходит изменение модально — оценочной направленности, через изучение теории и практики самоконтроля, как профилактика суицидального поведения.

Том 15, № 3, 2013 Тюменский медицинский журнал

55

Рабочая программа «Я-подросток»

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа №26» городского округа город Стерлитамак Республики Башкортостан

Рассмотрено Согласовано «Утверждаю»

на заседании МО зам. директора Директор МАОУ «СОШ № 26

учителей нач. кл. ______ Козлова Е.В. г.Стерлитамак РБ

Протокол №___ «____»_______2017 г _____________ Пырова Л.Н.

от «____»_____2017г. Приказ____________________

Руководитель МО от «____» __________2017г.

_______ Хлыстова Г.П.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

«Я – подросток»

для учащихся 7 классов

на 2017-2018 учебный год

Разработчик

педагог –психолог

высшей квалификационной категории

Биккулова Гюзелия Маратовна

2017 учебный год

Оглавление

1)Пояснительная записка………………………………………………………..1стр.

2)Общая характеристика программы «Я – подросток»……………………..3стр.

3)Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения программы «Я — подросток» ………………………………………………………………. …5 стр.

4) Содержание курса ……………………………………………………………6 стр.

5) Тематическое планирование программы «Я — подросток»… ……………..8 стр.

6)Описание учебно-методического и материально-технического обеспечения……………………………………………………………………..9 стр.

Пояснительная записка

Рабочая программа «Я — подросток» составлена на основе нормативных документов:

1. Федеральный закон от 29.12.2012 г. № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации».

2. Постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29.06.2011 г. № 85 г. Москва «Об утверждении СанПиН 2.4.2.2883-11 «Изменения № 1 к СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях»

3. Программа составлена на основе авторской программы Микляевой А. В. «Я — подросток». Программа уроков психологии. — СПб.: Издательство «Речь», 2006.

4 . Письмо Министерства образования и науки РФ от 07.06.2013. № ИР – 535/07 « О коррекционном и инклюзивном образовании»

В целях обеспечения реализации права на образование обучающихся с ОВЗ обучение данных детей, организовано совместно с другими обучающимися с учетом образовательных потребностей учащихся и родителей (законных представителей) и индивидуальных возможностей учащихся.

Программа «Я подросток» имеет психолого-педагогическую направленность и предназначена для групповой работы с подростками. По функциональному предназначению носит профилактический характер.

Предлагаемый курс рассчитан на подростков 12-13 лет (7 класс). Программа строится с учетом возрастных интересов подростков. Ребятам предлагаются такие темы, которые могут быть важны для них в силу возрастных особенностей развития, например, отношения в семье, контроль собственной раздражительности, застенчивость и неуверенность в себе, пути решения конфликтов и т. д.

Подростковый возраст обычно характеризуется как переломный, переходный, критический, как возраст полового созревания. Подросток чувствует себя одиноким, чужим и непонятным в окружающей его жизни взрослых и сверстников. К этому присовокупляются разочарования. «Всюду воспринимается, прежде всего, отрицательное», — указывает Ш.Бюлер. Как наиболее обычные способы поведения она описывает «пассивную меланхолию» и «агрессивную самозащиту». Следствие всех этих явлений — общее снижение работоспособности, изоляция от окружающих или активное враждебное отношение к ним и различного рода асоциальные поступки.

Э.Эриксон подчеркивал, что психологическая напряженность, которая сопутствует формированию целостности личности, зависит не только от физиологического созревания, но и от духовной атмосферы общества. В подростковом возрасте происходит существенная перестройка всего организма ребенка, которая отражается и на психических особенностях. Появляется интерес к собственному внутреннему миру, возникает желание понять, лучше узнать себя. Возникшее острое «чувство Я», увеличение значимости проблем, связанных с самооценкой, сопровождаются трудностями думать и говорить о себе, слабым развитием рефлексивного анализа, что приводит к повышенной тревожности, возникновению чувства неуверенности в себе.

Задача психолога специально организовать ведущую для подросткового возраста деятельность, создать в ходе выполнения этой деятельности атмосферу сотрудничества, взаимного доверия между детьми, между взрослым и детьми, оказать помощь подростку в его саморазвитии. Одно из важнейших решений – использование в работе с подростками (данный возрастной период является благоприятным временем для формирования личности) – программ, в ходе которых решаются вопросы развития личности, формирования коммуникативных навыков, оказание психологической помощи и поддержки.

Отличительные особенности программы. Занятия по программе позволяют проводить психопрофилактическую работу не только с детьми «группы психолого-педагогического риска», но и с теми, кто не попадает в поле пристального внимания учителей или школьного психолога. Благодаря этому появляется возможность предложить детям «информацию к размышлению» по тем темам, которые могут быть для них актуальными. Еще один плюс таких занятий — это возможность постоянного контакта с ребятами, хотя бы и в рамках школьного расписания.

Такая работа не предусматривает теоретической подготовки подростков, а ориентирована на обращение к тем проблемам, причем только в не директивной форме, которые могут быть важными для них в силу их возрастных особенностей.

Цель программы: создание условий для успешной социально- психологической адаптации учащихся и их личностного развития с учетом возрастных и индивидуальных особенностей.

Задачи реализации программы:

1. Обеспечить учащихся средствами самопознания;

2. Развить способности к дифференциации эмоциональных состояний и рефлексии эмоционального поведения;

3. Расширить представления учащихся о ценности самого себя и других людей; формирование положительного образа «Я»;

4. Развить навыки и умения, необходимые для уверенного поведения;

5. Формировать умения адекватно реагировать в различных бытовых, учебных и других видах деятельности.

2. Общая характеристика программы «Я – подросток»

Программа носит развивающий характер. Каждое занятие обеспечивает развитие личности подростка. Программа построена с опорой на личностно-ориентированные технологии обучения, в центре внимания которых неповторимая личность, стремящаяся к реализации своих возможностей.

Выбор методов обучения определен с учетом возможностей учащихся: возрастных и психофизических особенностей подростков, с учетом специфики изучения данного учебного предмета

Содержание программы направлено на воспитание гармонично развитой личности, способной к саморазвитию и самосовершенствованию, эффективному функционированию в обществе, что будет способствовать формированию позитивного отношения к себе и людям.

Зная элементы общей психологии, подросток сможет самостоятельно и осмысленно действовать при решении личных проблем и проблем самоопределения. В этом заключается новизна данной программы.

Отличительными особенностями программы является то, что содержание ее включает небольшой объем теоретического материала. Занятия строятся в основном из практических упражнений, самонаблюдений, что дает детям знания и умения, необходимые непосредственно в жизни.

Данный курс рассчитан именно на старшеклассников, стремление к самопознанию и самосовершенствованию которых лежит на поверхности. Переломные моменты в жизни подрастающего поколения (в данном случае кризис подросткового возраста и переход в стадию юношества) часто сопровождаются конфликтными ситуациями, что не всегда зависит от высокого уровня конфликтогенности ребенка. Поэтому ему просто необходимо быть социально компетентным, чтобы успешнее реализовать себя в дальнейшей жизни и деятельности.

Организационно-содержательное построение занятия. В структуре каждого урока выделяются смысловые блоки, традиционные для групповой психологической работы с детьми и подростками:

1. Ритуал приветствия. Ритуал, как правило, придумывается группой ребят на первом занятии. Его может предложить и сам психолог. Целью проведения ритуала приветствия является настрой на работу, сплочение группы, создание группового доверия.

2. Объявление темы занятий, за которым следует мотивирующее уп- ражнение и / или обсуждение (в том числе — иногда — домашних заданий), благодаря которому ребята получают возможность обратиться к личному опыту, связанному с заявленной проблемой. 3. Работа по теме занятия. Основное содержание занятия представляет собой совокупность психотехнических упражнений и приемов, которые подбираются в соответствии с задачами, сформулированными для работы над каждой темой. Эти приемы в большинстве довольно широко известны. Самое главное в их использовании — это помочь подросткам найти психологический подтекст упражнения.

4. Подведение итогов занятия. Оно предполагает формулирование основных результатов, достигнутых на уроке, подчеркивание вклада всех участников урока в общий результат. Одна из целей подведения итогов — создание мотивации на работу по следующей теме. Часть этого этапа проходит в форме открытого обсуждения, часть — в форме письменной работы в тетради. Время на выполнение письменной работы оговаривается до начала ее выполнения.

5. Ритуал завершения занятия (см. ритуал приветствия).

Методы проведения занятий:

 устный или анкетный опрос для выявления запроса и спектра интересующих учащихся проблем в рамках предлагаемой темы урока;

 «универсализация» подростковых трудностей через использование проективных форм «Один мальчик. ..», «Большинство подростков…»;

 обращение к личному опыту учащихся в процессе работы над темой;

 тестирование,

 ситуационно-ролевые, деловые и развивающие игры, соответствующие изучаемым темам,  рефлексия результатов урока,

 анонимное обращение учащихся к собственным затруднениям;

 контроль «уровня достижений» в виде заданий, выполнение которых показывает включенность изучаемого материала в «поле опыта» учащихся (уровень личностной ассимиляции знаний).

Форма занятий:

 групповая,

 подгрупповая,

 индивидуальная работа.

Режим работы:

Программа рассчитана на количество часов — 12. Периодичность проведения занятий 1 раз по 1 часу в неделю.

Материально-методическое обеспечение:

учебный кабинет.

 Мультимедийное оборудование, доска.

 Наглядные пособия и материалы.

Способы проверки результатов освоения программы: Для отслеживания динамики развития подростков в начале и конце года проводится диагностика по методике «Оцени себя сам», а по окончании курса — анкетирование с целью получения обратной связи о целесообразности занятий психологией, также осуществляются беседы с учителями и родителями.

Критерии результативности:

— проявление устойчивого интереса к содержанию программы;

— активное участие в занятиях;

— высокий уровень качества выполнения практических заданий;

— глубокий уровень саморефлексии.

3. Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения курса «Я подросток»

В результате изучения данного курса в седьмом классе обучающиеся получат возможность формирования универсальных учебных действий (УУД).

Регулятивные УУД:

осознавать свои телесные ощущения, связанные с напряжением и расслаблением,

извлекать необходимую информацию из текста,

определять и формулировать цель в совместной работе,

учиться делать осознанный выбор в сложных ситуациях,

осознавать свою долю ответственности за всё, что с ним происходит,

реалистично строить свои взаимоотношения друг с другом и взрослыми,

планировать цели и пути самоизменения с помощью взрослого,

соотносить результат с целью и оценивать его.

Познавательные УУД:

планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей,

наблюдать, сравнивать по признакам, сопоставлять,

приобрести социальные знания о ситуации межличностного взаимодействия,

обогатить представление о собственных возможностях и способностях,

учиться наблюдать и осознавать происходящие в самом себе изменения,

оценивать правильность выполнения действий и корректировать при необходимости,

учиться моделировать новый образ на основе личного жизненного опыта,

находить ответы на вопросы в тексте, перерабатывать информацию,

адекватно воспринимать оценку учителя.

Коммуникативные УУД:

ориентироваться на позицию партнёра в общении и взаимодействии,

учиться контролировать свою речь и поступки,

овладеть способами общения и сотрудничества,

приобрести опыт общения с представителями других социаль­ных групп, других поколений,

учиться толерантному отношению к другому мнению,

учиться самостоятельно решать проблемы в общении,

осознавать необходимость признания и уважения прав других людей,

формулировать своё собственное мнение и позицию,

учиться грамотно задавать вопросы и участвовать в диалоге.

Личностные УУД:

развивать самостоятельность и личную ответственность в информационной деятельности;

формировать личностный смысл учения;

формировать целостный взгляд на окружающий мир.

4. Содержание курса

Тема 1. Что значит «я – подросток»? Цель: обсуждение правил групповой работы. Создание условий для осознания подростками происходящих сними психологических изменений. Ход занятия Приветствие. Упражнение «Интервью». Выработка правил работы на уроке психологии. Обсуждение. Нередко можно услышать словосочетание «подростковый кризис». Что оно означает? Важно увидеть, что за «кризисным поведением» стоят эмоции и чувства человека, которые ему не удается ни сдержать, ни выразить необидным для других людей способом. Индивидуальная работа в тетради: Вспомни неприятную ситуацию и опиши, как ты себя в ней вел, и какие эмоции стояли за этим поведением. Завершение занятия.

Тема 2. Я – наблюдатель. Цель: создание условий для анализа подростками мимических признаков эмоций как средства их распознавания. Ход занятия Приветствие. Упражнение «Угадай-ка». Упражнение «Дорисуй-ка». Индивидуальная работа в тетради: Ребята работают в паре с соседом по парте. Нужно попросить соседа изобразить какую-нибудь эмоцию и описать ее по схеме («списать эмоциональный портрет»). Завершение занятия.

Тема 3. Мои эмоции. Цель: создание условий для обращения подростков к телесному опыту переживания эмоций. Ход занятия Приветствие. Обсуждение. Как можно узнать, какие эмоции испытываешь ты сам,ведь себя «со стороны» рассмотреть удается не всегда. Выясняется, чтопо собственным телесным ощущениям («засосало под ложечкой», «задрожали коленки», «разгорелись уши» и т. д.). Притча Н. Пезешкяна «Легкое лечение». Упражнение «Фантом». Завершение занятия.

Тема 4.Чувства «полезные» и «вредные». Цель: создание условий для осознания подростками амбивалентности эмоций. Ход занятия Приветствие. Обсуждение. Бывают ли абсолютно бесполезные чувства? Бывают ли чувства, не приносящие никакого вреда? Упражнение «Польза и вред эмоций». Индивидуальная работа в тетради: — Ситуация, в которой положительная эмоция принесла мне вред. — Ситуация, в которой отрицательная эмоция принесла мне пользу. Завершение занятия.

Тема 5. Маска. Цель: создание условий для приобретения подростками опыта проявления стереотипно скрываемого чувства в игровой форме. Ход занятия Приветствие. Упражнение «Копилка ситуаций» Упражнение «Маска» Индивидуальная работа в тетради. Завершение занятия.

Тема 6. Страхи и страшилки. Цель: обобщение опыта и знаний подростков об эмоциональных проявлениях в общении; анализ психологической природы страха. Проективная проработка и разрядка страхов (тревоги). Ход занятия Приветствие. Разминка «Клопы». Упражнение «Страшилка». Индивидуальная работа в тетради: Что я чувствовал, когда все читали свои страшилки? Завершение занятия.

Тема 7. «А что они обо мне подумают?» Цель: создание условий для обращения подростков к собственному страху оценки и самооценочным страхам, разрядка связанных с ними негативных эмоций в игровой форме. Ход занятия Приветствие. Обсуждение. В каких ситуациях людей начинает беспокоить вопрос: «А что они обо мне подумают?». Что происходит с человеком, когда он попадает в такие ситуации? Что он при этом чувствует? Упражнение «Гримаса». Индивидуальная работа в тетради: Описать свои собственные ощущения во время упражнения «Гримаса». Завершение занятия.

Тема 8. Злость и агрессия. Цель: создание условий для обращения подростков к собственному опыту агрессии. Ход занятия Приветствие. Обсуждение. Чем полезна и чем вредна злость? В каких ситуациях люди чаще всего злятся? В чем это проявляется? Упражнение «Как я зол!» Индивидуальная работа в тетради: Как я пережил упражнение «Как я зол!»? Что я чувствовал во время него? Завершение занятия.

Тема 9. Лист гнева. Цель: создание условий для обращения подростков к личному опыту агрессии. Обучение способам безопасной разрядки агрессии. Ход занятия Приветствие. Обсуждение. Какие способы косвенной разрядки агрессии вы знаете? На доске составляется список таких корректных приемов. Упражнение «Лист гнева». Завершение занятия.

Тема 10. Тренировка «Я – высказываний». Цель: создание условий для закрепления у подростков навыков форму- лирования «Я-высказываний». Ход занятия Приветствие. Упражнение «Формулировка». Работа в малых группах. Упражнение «Я-послания». Индивидуальная работа в тетради. Завершение занятия.

Тема 11. Комплименты. Цель: создание условий для развития у подростков навыков выражать и принимать комплименты. Ход занятия Приветствие. Упражнение «Комплимент». Работа в малых группах: класс делится на четыре подгруппы, первые две получают задание составить перечень правил говорения комплиментов, вторые — принятия их. Завершение занятия.

Тема 12. Подведение итогов. Цель: создание условий для рефлексии подростками собственных достижений на уроках психологии в 7 классе. Ход занятия Приветствие. Обсуждение. Чем мы занимались на психологии в этом году? Зачем? Что мы узнали? Упражнение «Рисуем «психологию». Нужно нарисовать свои эмоции и чувства, связанные с уроками психологии. Завершение занятия.

5.Тематическое планирование программы «Я – подросток»

Список литературы

Анн Л. «Психологический тренинг с подростками» Питер, 2007.

Евтихов О.В. Практика психологического тренинга. – СПб.: Издательство «Речь», 2004. – 256 с.

Ефимова Н. «Психология взаимопонимания» Питер, 2004.

Дереклеева Н. И Модульный курс учебной и коммутативной мотивации учащихся или Учимся жить в современном мире. – М. : ВАКО, 2006

Каменская В.Г.. Психологическая защита и мотивация в структуре конфликта. СПб.: «Детство – пресс», 1999, 143 с.

Микляева А.В. Я – подросток. Программа уроков психологии. – СПб.: Издательство «Речь», 2011

Микляева А. «Я — подросток. Программа уроков психологии». – СПб.: Речь, 2006. – 336 с.

Психология. Разработка занятий. 7 класс. Сост. Мухаметова Р.М. – Волгоград : ИТД «Корифей», 2006

Справочник педагога-психолога. Школа. 2012.

Фопель К. Как научить детей сотрудничать. Психологические игры и упражнения: практическое пособие: в 4т М.:2010

Хухлаева О.В. Тропинка к своему Я: Уроки психологии в средней школе. – М.: Генезис, 2005

Литература, необходимая для овладения курса. Для ученика (обучающегося)

Дополнительная

1.Васильченко К.В. Путешествие в страну «Я». — Д.: «Сталкер», 1998 г.

2.Гуревич П.С. Человек. – М.: Дрофа, 1995г. 3.Жариков Е.С., Крушельницкий Е.Л Для тебя и о тебе.- М. « Просвещение», 1991 г.

4.Коломинский Я.Л. Человек: психология.- М. «Просвещение», 1986 г.

Электронные ресурсы:

1.Электронная библиотека Российской государственной библиотеки, режим доступа: http://elibrary.rsl.ru/

2.Библиотека учебной и научной литературы» Русского гуманитарного интернет – университета, режим доступа: http://www.i-u.ru/biblio/default.aspx

3.«Психея», режим доступа: http://www.psycheya.ru

4.Библиотека сайта «Psychology.ru: Психология на русском языке», режим доступа: http://www.psychology.ru/Library

5.Виртуальная библиотека по психологии, режим доступа: http:// scitylibrary.h21.ru/Library.htm

6.«Каталог психологической литературы», режим доступа: http: //www.psycatalog. ru 7.«Популярная психология», режим доступа: http://karpowww.narod.ru/ 8.«ИССЛЕДОВАТЕЛЬ: Сайт для психологов и тех, кто интересуется психологией», режим досту- па:http://explorateur. narod.ru/library.htm

9.«Антистресс», режим доступа: http://marks.on.ufanet.ru 10. PSYLIB: Психологическая библиотека «Самопознание и саморазвитие», режим досту- па:http://psylib.kiev.ua. 11. Брестское городское общественное объединение профессиональных психологов, режим досту- па:http://psybrest.iatp.by/bratus.htm 12. hpsy.ru, режим доступа: http://hpsy.ru/about.htm

План-конспект тренинга «Властелин эмоций»

Всероссийский конкурс для психологов и социальных педагогов на лучшую разработку занятия-тренинга для детей

План-конспект тренинга «Властелин эмоций»

Тренинг «Властелин эмоций» предназначен для подростков. Особенности переходного возраста, а также сложные условия, в которых происходит взросление современной молодежи: нестабильность семейного института, размытость моральных ценностей, которые уже не являются твердой опорой для выстраивания собственной личности, диктуют необходимость специальных мер для развития и усиления «Я» подростка, формирования жизнеспособной личности, обладающей достаточными ресурсами для успешной адаптации в обществе, способной к осознанию и отреагированию собственных эмоций.

Автор: педагог-психолог МОУ «СОШ с.Ивантеевка» — Калёнова Ксения Андреевна

Аудитория: подростки 12-17 лет

Число участников: 10 человек

Цель: расширение знаний подростков об эмоциях человека, обучение навыкам выражения собственных эмоций и чтения их у других людей.

Задачи:

1. расширение знаний подростков об эмоциях;
2. способствовать сплочению группы;
3. установление доверительного климата в группе;
4. формирование у подростков коммуникативных навыков.

План работы

Вводная часть

1. «Здравствуйте»-10 минут
2. Упражнение «Образ моего Я»-10 минут
3. Упражнение-разрядка «Чудо-ключ»-5 минут

Основная часть

1. Упражнение «Мохнатое настроение»-10 минут
2. Упражнение «Автопортрет»-20 минут
3. Упражнение «Эмоциональная планета»-20 минут
4. Упражнение «Глухой смайл»-10 минут

Завершение

1. Психологическая игра «Домино»-20 минут
2. Общая рефлексия-15 минут

Ожидаемый результат: у подростков расширится багаж знаний об эмоциях человека, получат навыки выражения собственных эмоций и чтения их у других людей.

Содержание тренинга

Вводная часть

«Здравствуйте»

Педагог-психолог приветствует подростков, рассказывает о себе. Даёт информацию о понятии «тренинг»: «Тренинг-это особая форма групповой работы со своими эмоциями, способностями, трудностями. По своей сути тренинг представляет собой обучение, получение новых навыков. Каждый участник тренинга занимает активную позицию. В чём разница между игрой, уроком и тренингом? В игре всегда есть победитель и проигравший. На уроке происходит изучение и заучивание каких-то теорий и событий, не относящихся к собственным переживаниям. Тренинг предполагает открытость. Человек в процессе тренинговых занятий готов к изменению, развитию, саморазвитию». Далее группой устанавливаются правила взаимодействия во время тренинга, которые каждый участник должен соблюдать во время тренинга. Примерный вариант групповых правил: правило «Равенство», правило «Активность», правило «Толерантность», правило «Конфиденциальность», правило «Правило «стоп» и т. д.

Упражнение «Образ моего Я»

• Цель: знакомство, установление контакта педагога-психолога и группы, создание атмосферы доверия, сплочение группы.

Инструкция: каждый подросток в открытую выбирает из колоды ассоциативных карт А.Копытина, которая разложена в кругу, ту карту, на которой изображение ассоциируется у него со своим образом «Я». Далее каждый участник по очереди рассказывает, что он видит на выбранной им карте, как это похоже на него, в чём есть отличия.

Рефлексия: обсуждение в общем кругу.

• Трудно ли тебе было выбрать среди множества изображений то, которое похоже именно на тебя сейчас? Почему?
• Какие эмоции испытывали, когда рассказывали о себе?
• Что больше понравилось — рассказывать про себя или слушать других?

Упражнение-разрядка «Чудо-ключ»

• Цель: сплочение группы, снятие эмоционального напряжения.

Инструкция: педагог-психолог предлагает участникам немного подвигаться. Подростки стоят в кругу, держат друг друга за руки. Между первым и вторым висит веревочка со связанными концами, к одному из них привязан ключ. Второй участник, не разнимая рук с первым, должен продеть через себя веревочку, как обруч. Веревка теперь находится между вторым и третьим подростком. Третий — повторяет действия второго и так по кругу. Во время проведения веревки через себя участники не должны разнимать рук. Когда упражнение завершено, нужно оставить ключ в зоне видимости в качестве символа группы: «С помощью этого ключа мы оказались связаны одной нитью. Пусть он висит на видном месте и напоминает о том, что мы одна команда».

Основная часть

Упражнение «Мохнатое настроение»

• Цель: отреагирование эмоций, формирование доверительных отношений в группе.

Педагог-психолог: «Каждый из нас когда-нибудь радовался, злился, удивлялся, грустил. В течение жизни человек проживает массу эмоций, и у каждого они выражаются по-своему. На первый взгляд, мы можем видеть грустного человека, а на самом деле, он задумался о предстоящих делах. Сегодня каждый из нас здесь пребывает в каких-то эмоциях. Самое время встретиться с ними и поделиться с участниками группы».

Инструкция: участники сидят в кругу, в центре которого лежит пучок разноцветной синельной (мохнатой) проволоки, атласные ленты. Подросткам необходимо изобразить своё сегодняшнее настроение с помощью материала в центре круга. Количество элементов в образе настроения может быть в неограниченном количестве, любых цветов.

Рефлексия: каждый подросток рассказывает про свой образ настроения:

1. Какое твоё настроение сегодня?
2. Каким оно цветом? Что это цвет значит для тебя?
3. В какой части тела находится твоя эмоция настроения?

Упражнение «Автопортрет»

• Цель: развитие навыка чтения эмоций других людей, групповое сплочение.

Материалы: игровые листки по количеству участников, которые представляют собой лист А4, согнутый пополам. Нижняя поло​вина каждого листа согнута на полоски по количеству участников.

Инструкция: педагог-психолог выдает игровые листы подросткам, которым в течение 5 минут, нужно нарисовать на верхней половине игрового листка (не согнутой на полоски) свой автопортрет, не подписы​вая его. По истечении времени на выполнение, участники сдают авто​портреты педагогу-психологу, который перемешивает их и раздает участникам в произволь​ном порядке. Далее подростки пишут на самой нижней полоске под авто​портретом, какая, на его взгляд, эмоция подходит человеку, нарисованному на портрете и приятное пожелание на день. После этого участник загибает полоску, на которой писал, на обратную сторону игрового листка и передает его по кругу по команде педагога-психолога. Подростки, получившие свой автопортрет, также заполняют полоску. Когда портреты «обошли» весь круг, педагог-психолог собирает их. Затем, участники разбирают свои автопортреты. Каждый участник может высказаться о надписях под своим автопортретом, показать их другим.

Рефлексия: обсуждение в общем кругу.

1. Какая часть упражнения была наиболее интересна?
2. Насколько легко определить эмоцию другого человека?
3. Как можно распознать эмоции других людей?
4. Над чем заставляет задуматься данное упражнение?

Упражнение «Эмоциональная планета»

• Цель: активизация группового взаимодействия, сплочение группы, расширение эмоционального опыта подростков.

Инструкция: участники тренинга делятся на две группы. Каждой группе нужно придумать и нарисовать планету эмоций, дать ей название. Каждый участник группы должен изобразить себя в виде какой-либо эмоции и отделить на ватмане свою зону. Далее, каждая группа представляет свою планету:

1. Как название планеты связано с её образом жизни?
2. Кто проживает на планете?
3. Как вы встречаете гостей?
4. Каким образом взаимодействуют жители планеты?

Рефлексия:

1. Были ли трудности в отделении личных границ на планете?
2. Был ли лидер в группе? Каким образом он был определён?
3. Каким был эмоциональный климат в группе в процессе работы?
4. Как удалось быть дружной и сплочённой группой?

Упражнение «Глухой смайл»

• Цель: развитие навыка распознавания эмоций человека без слов.

Инструкция: участники сидят с закрытым маской лицом. Первый участник достаёт из мешочка изображение с эмоцией, дотрагивается рукой до плеча соседа справа, тот открывает лицо и смотрит, какую эмоцию ему передаёт первый участник мимикой. Молча, он передает ту же эмоцию своему соседу справа, тот передает далее. Важно чтобы участники сохраняли молчание и не открывали лицо раньше положенного времени. Эмоция проходит по кругу и возвращается к тому, кто ее послал. ВАЖНО, каждому участнику предоставить возможность хотя бы раз начать передавать эмоцию первым.

Рефлексия:

1. Та же эмоция вернулась или она трансформировалась в другую?
2. Если эмоция изменилась, то в какой момент, почему?
3. Как вам было понимать чужую эмоцию и тут же передавать ее другому?
4. В чем были трудности?

Завершение

Психологическая игра «Домино»

• Цель: закрепление знаний подростков об эмоциях человека, навыков выражения собственных эмоций и чтения их у других людей.

Инструкция: каждый подросток выбирает по три карты из метафорической колоды «Зонтики» и три карточки из набора эмоций. Упражнение строится по принципу игры «Домино». По очереди каждый подросток присваивает выбранной карте какую-то свою эмоцию, кратко рассказывает про событие, в котором пережил эту эмоцию. Последовательность карт должна выстраиваться ассоциативным образом. Пример расклада:

Общая рефлексия: подростки дают обратную связь о прошедшем тренинге.

1. Что удивило тебя сегодня?
2. Что изученного сегодня, на твой взгляд, самое важное?
3. О чём бы ты хотел узнать больше?
4. В какой момент тренинга тебе удалось лучше всего проявить свои способности?
5. С какой эмоцией уходишь с тренинга?

Школьный психолог

В рамках Недели профилактики безнадзорности, беспризорности и правонарушений в подростковой среде «Высокая ответственность», приуроченной ко Дню солидарности в борьбе с терроризмом, в МАОУ ЦО № 47 прошли следующие мероприятия:

—  на классных часах (5-11кл) проговорили: о трагических событиях в Беслане, дне солидарности в борьбе с терроризмом.

— на родительских собраниях (все классы) — освещены вопросы ответственного поведения. Информация о комендантском  часе  и т.д.

— с детьми «группы риска» проведена беседа «Ответственность за пропуски уроков»

В рамках недели «Разноцветная радуга», приуроченной ко Всемирному дню предотвращения самоубийств:

— на ИМС классных руководителей представлены памятки: «Признаки суицидального поведения детей», «Правила поведения с ребенком, склонным к суициду».

— для учащихся 5-6 кл совместно с психологом проведены тренинги по сплочению коллективов «КЛАССный пирог»

— в рамках уроков «Алгоритм успеха» для учащихся 11-х классов прошли тренинги «Как ставить цели и как их достигать».  

Формирование навыков здорового образа жизни у подростков

В МАОУ ЦО №47 реализуется программа «Все, что тебя касается». Подростковый период — время потенциальных опасностей. Стремление испытать себя, комплекс неполноценности и жажда самоутверждения. С другой стороны, подростковый период – время активного освоения новой информации, эмоциональной открытости и огромного интереса к этим вопросам. В программе «Все, что тебя касается» рассматриваются различные аспекты здоровья подростков: физическое здоровье, психическое здоровье, нравственное здоровье, репродуктивное здоровье в их непосредственной связи и взаимовлиянии. Основная цель программы – способствовать формированию уверенной в себе личности, уважающей себя и других, умеющей анализировать и контролировать ситуацию и свое поведение, осознающей ответственность за свое здоровье.

                                              «Классные выходные» 

В рамках реализации программы «Все, что тебя касается» психологами и социальными педагогами школы организовываются выезды учащихся и их родителей на турбазу. В течение дня учащиеся совместно со взрослыми участвуют в тренинге по командообразованию, создают короткометражные фильмы на тему развития характера и уверенного поведения.

Задачи выездного занятия: познакомить участников с процессом и техниками общения; показать, что может дать им успешное освоение техник общения; помочь подросткам овладеть навыками коммуникативной и социальной компетентности.

Учащиеся МАОУ ЦО №47  принимают активное участие в научно-практических конференциях, олимпиадах, семинарах, проектах в области психологии и социальной педагогики



Учащиеся Гуменникова Мария и Карнович Виктория провели исследование на параллели 11-х классов «Проблемы виктимного поведения подростков». С результатами исследований выступили с докладом на научно-практической конференции «Я и Психология». Тезисы  доклада «Психологические причины виктимного поведения у подростков и юношей»  опубликованы в сборнике Всероссийской (с международным участием) научно-практической конференции «Проблемы теории и практики современной психологии». Гуменникова Мария по результатам диагностического исследования совместно с психологами подготовила и провела уроки с элементами тренинга из программы «Все, что тебя касается» — «Навстречу себе».

Задачи тренинга: познакомить учащихся с понятием «ценность» и выявить специфику жизненных ценностей; прояснить позитивное и негативное влияние эмоций на развитие жизненных ситуаций; сформировать внимательное отношение к эмоциям как «предупредительным» сигналам; научить определять свое эмоциональное состояние.



Учимся на практике: студенты пишут руководство по психологии подростков

Всегда внушает трепет, когда учащиеся берутся за проект и получают возможность руководить им. Они ставят цели, делегируют полномочия, ведут обсуждения и критикуют работу друг друга, как если бы это был нормальный процесс. Я только что видел это на примере восьмиклассников обществознания Шанхайской американской школы. Учащиеся моей школы участвовали в проекте в своем классе по теме психологии.

Хотя может показаться, что это выходит за рамки обычной учебной программы по общественным наукам, учителя экспериментируют с принятием Государственных стандартов социальных исследований «Колледж, карьера и гражданская жизнь» (C3).Основное внимание уделяется исследованию и содержанию, а также цитированию источников и обмену идеями, чтобы изменить ситуацию. Учителя смоделировали проект PBL вокруг общей структуры. Они углубились в структуру C3 и обнаружили, что психология явно включена только в 9–12 классы, но что «предпринимаются усилия по лучшей интеграции концепций поведенческих и социальных наук в возрастных группах K – 8».

Этот проект может служить введением в это содержание. Что делает его особенно мощным, так это то, что он связывает психологию с мозгом подростка.Перед классом была поставлена ​​задача создать руководства для учителей, родителей и других взрослых, чтобы помочь им лучше понять, почему подростки делают то, что они делают. Почему они сонливые? Почему у них могут быть проблемы с фокусировкой? Почему они могут время от времени проявлять импульсивность?

Это лишь некоторые из вопросов, которые они хотели узнать, а затем сообщить свои выводы широкой аудитории. Кроме того, они должны были предложить советы и стратегии для поддержки взрослых, работающих с подростками.

Студенты разбились на различные команды — редакторы, менеджеры социальных сетей, писатели и другие — для создания публикаций, публикации обновлений с помощью ручки Instagram UnlockingtheTeenBrain.

Взгляд студентов

Вот как команда студентов — главный редактор, два арт-директора, два редактора и два менеджера по социальным сетям — описывают свой проект:

«Мы пишем учебную книгу по психологии, Раскрытие подросткового разума . Написано четыре издания, рассчитанных на разную аудиторию (родителей, учителей, подростков и общественность). Каждый из них содержит разные подтемы, от интеллекта до социальной психологии, и каждая подтема предназначена для того, чтобы помочь конкретной аудитории понять мозг подростка. Например, разделы в издании для учителей содержат советы и рекомендации для учителей. Подтемы были написаны разными группами студентов, которые провели обширное исследование своих тем.

«У нас также была команда руководителей, которая руководила большей частью класса, авторами контента, в процессе написания книг. Исполнительная команда разделена на четыре отдела или группы. Наш художественный отдел отвечает за создание макета и обложки; наши менеджеры по социальным сетям управляют различными учетными записями в социальных сетях, которые используются для продвижения нашей книги; наши редакторы следят за тем, чтобы наши статьи были идеальными на всех уровнях; и, наконец, у нас есть главный редактор, большой босс.

«Авторам контента были даны различные задания, начиная с выбора тем, которые они хотели исследовать. Темы варьировались от мотивации до социальной психологии. После выбора темы авторы работали в группах из четырех человек, чтобы написать статью о том, как эта тема связана с мозгом подростка.

«Сценаристы и исполнительная команда многому научились, главным из которых является управление временем. Конечно, обе группы узнали о многих аспектах психологии. Кроме того, обе группы научились тесно сотрудничать со сверстниками, повысив их навыки сотрудничества и совместной работы.Обе команды научились преодолевать такие проблемы, как плохая грамматика и ленивые товарищи по команде, развивая свои способности решать проблемы. Тем не менее, несмотря на трудности, весь класс в решающие моменты смог объединиться и действовать как одно существо. Проект помог развить необходимые жизненные навыки и дал всему классу то, к чему они могут с гордостью относиться ».

Взгляд учителей

Учителя Брэд Эванс и Мэтт Земан также поделились своей точкой зрения:

«Как учителя, мы учились в этом проекте по двум направлениям.Во-первых, нам сразу напомнили, что чем больше ответственности мы перекладываем на наших учеников, тем лучше результаты. Наши полномочия в классе были переданы нашей управленческой команде, оставив нас в качестве консультантов. Выгоды от создания ситуаций для партнерства были огромными, и у нас возникло желание передать больше собственности в руки класса при любой возможности.

«Наш второй урок заключался в том, что все учащиеся значительно повысили уровень владения предметом. Чтобы уложиться в сроки, ученики должны были усвоить содержание.Если им приходилось бороться с концепцией, первыми откликались небольшие авторские команды, а не мы, учителя. Эта адаптивная среда для совместной работы была гораздо более успешным средством доставки контента, чем более традиционные методы.

«Наши формирующие оценивания имели ошеломляющий успех: подавляющее большинство студентов могли легко подтвердить свои знания по содержанию и продемонстрировать применение. Нам еще раз продемонстрировали силу проектов по созданию и развитию аутентичной среды обучения, которая удовлетворяет как овладение содержанием, так и развитие мягких навыков.”

Конечные результаты

Я очень горжусь этими учениками. Они потратили много времени на изучение не только содержания, но и процесса и проблем публикации реального продукта. Вы можете узнать больше о проекте здесь, а также просмотреть версию для коллег, версию для учителя и родительскую версию книги через iTunes.

Как научить подростков работе с мозгом

Почему я чувствовал себя живым и связанным в течение недели, проведенной на ферме в Эквадоре, но подавленным и немотивированным, как только вернулся домой? Почему я считаю одни лица привлекательными, а другие — некрасивыми? Почему я смеюсь?

Это несколько вопросов, которые мои ученики решали на шестинедельном междисциплинарном факультативе «Наука разума», который я помог создать шесть лет назад в Compass School, инновационной частной школе в Вермонте.Учащиеся 11 и 12 классов, изучающие науку о разуме, используют психологию, нейробиологию и практику осознанности, чтобы ответить на некоторые вопросы, которые они задают себе и миру.

Профессор психологии Гарвардского университета Джошуа Грин выступает на курсах науки о разуме в 2012 году.

Мои ученики обычно горят двумя широкими типами вопросов. Первый основан на понимании того, почему они испытывают сильные чувства, такие как печаль, тревога, влечение и радость.Одна из моих учениц страдала от волн печали, столь сильных, что она регулярно убегала из класса, чтобы бесконтрольно рыдать в одиночестве запертой кабинки в ванной. Эти нападения озадачили ее, потому что у нее стабильная любящая семья, она социально связана, интеллектуально одарена и была вовлечена в значимую внешкольную деятельность. То, что ее печаль казалась неоправданной, еще больше усугубляло ситуацию.

Рекламное объявление Икс

Meet the Greater Good Toolkit

От GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для благополучия.

Вторая категория вопросов вращается вокруг фундаментальной природы реальности. Например, группа из примерно полдюжины моих студентов регулярно проводит обеденный перерыв, возясь с мешком, в то же время яростно обсуждая природу времени и пространства. В «Науке разума» это обычное подростковое увлечение «большими вопросами» направлено на глубокое увлечение философскими проблемами, такими как свобода воли и природа личности.

В то время как подросткам часто не хватает инструментов, чтобы справиться с сильными эмоциями и важными вопросами, недавние исследования в области когнитивной науки предлагают беспрецедентное понимание этих областей.Ричард Дэвидсон, нейробиолог из Университета Висконсина, проделал новаторскую работу, исследуя, как созерцательные практики, такие как медитация, могут помочь нам справиться с отрицательными эмоциями и развить положительные. Джошуа Грин, профессор психологии Гарвардского университета, пролил свет на то, как интуиция и разум борются с ней в мозгу, чтобы повлиять на принятие моральных решений. Посредством Науки о разуме я черпаю научные идеи, подобные этой, чтобы помочь моим ученикам осмыслить свой разум и свое место в мире — в процессе, надеюсь, сделав подростковый период менее болезненным для них и способствуя их развитию в здоровом состоянии. и счастливые взрослые.

Почти каждый студент, прошедший курс, назвал его опытом преобразования. «Я стал намного лучше осознавать свое значение и место во вселенной, — говорит один из студентов, — что является одним из самых важных уроков, которые я могу придумать».

Более того, я считаю, что этот курс предлагает уроки не только для студентов, но и для преподавателей — уроки о том, как наука может способствовать интеллектуальному и эмоциональному росту студентов, и о том, как мы можем создавать новые типы образовательного опыта, которые способствуют их общему благополучию .

Деконструкция разума

Класс «Наука о разуме» в Гарвардском банке мозга в 2012 г.

Наука о разуме построена на понимании того, что наши восприятия, эмоции и ценности опосредуются нервной системой, сформированной в результате эволюции. К сожалению, у нас нет руководства пользователя, объясняющего, как наша биология подготавливает почву для того, как мы ориентируемся в мире, совершенно отличном от того, в котором развивалась наша нейробиология.

Курс является неотъемлемой частью такого руководства пользователя. С помощью нейробиологии и различных дисциплин психологии, включая когнитивную, эволюционную, социальную и моральную психологию, студенты начинают разбирать человеческий разум. Одно из основных положений курса состоит в том, что человеческое поведение и человеческий разум были сформированы эволюционными силами, которые совершенно безличны, влияя на миллиарды людей на протяжении миллионов лет. Когда учащиеся задумываются об этом, они начинают видеть свои собственные проблемы и недостатки в новом свете: они понимают, что силы, которые их сформировали, сформировали всех людей, что помогает им чувствовать себя немного менее странно в подростковом возрасте и немного больше общаться с другими. .

Еще одно ключевое сообщение состоит в том, что понятие единого Я на самом деле представляет собой совокупность сенсорных входов, восприятий, воспоминаний, мыслей и эмоций. Как сказал один студент: «Наш опыт и нейробиология — это набор стрел, указывающих внутрь в точку, которой нет». Осознание этого помогает многим ученикам чувствовать себя менее привязанными к негативным мыслям и эмоциям и лучше расти и меняться.

Студенты, изучающие науку о разуме, встречаются по три часа в день пять дней в неделю. Половину этого времени занимает блок гуманитарных наук, который включает моделирование классических психологических экспериментов и внимательное чтение недавних статей и глав книг, связанных с зрительным восприятием, памятью и принятием решений; он также включает в себя сеансы управляемой осознанности в традициях программы снижения стресса на основе осознанности Джона Кабат-Зинна. Другая половина проходит в научном блоке, в котором они изучают нейроанатомию с помощью таких мероприятий, как вскрытие мозга овцы после посещения Гарвардского банка мозга, где они занимаются человеческим мозгом.Через месяц после прохождения курса каждый студент углубляется в самостоятельно выбранный вопрос — например, вопросы в первом абзаце этой статьи — на который они обращаются, написав научно-популярную статью, которую мы публикуем в нашем классе Science of the Mind Journal .

Краеугольным камнем класса стало посещение лаборатории моральной психологии Грина в Гарварде. Команда Грина собрала массу данных, полученных от участников исследования, решающих моральные дилеммы с помощью сканеров мозга. Их результаты показывают, что моральное рассуждение включает сложную битву между внутренними чувствами, основанными на эволюционно более старых частях мозга, и рассуждениями, основанными на более недавно сформировавшемся неокортексе.Главный посыл Грина состоит в том, что мы должны с осторожностью доверять своим внутренним инстинктам, потому что они развивались в мире, который сильно отличается от бесконечно более сложного, технологичного и глобального мира, в котором мы живем сегодня. Большинство моих студентов считают, что работа Грина является катализатором, помогающим им обуздать как свои сильные эмоции, так и важные философские вопросы, которые их волнуют.

Студент, который боролся с калечащей печалью, был заинтригован аналогией, которую Грин использует для построения эволюционных взглядов на человеческую психологию: люди жаждут еды, наполненной сахаром, потому что они являются концентрированным источником энергии.Когда эволюционировал этот биологический механизм, в результате которого эти продукты вызывали удовольствие, еды было потенциально мало, а газированных напитков с сахаром не существовало. То, что продукты с высоким содержанием сахара теперь ассоциируются с изнуряющими проблемами со здоровьем, подчеркивает, что в современном контексте адаптивные черты часто не связаны с эволюционным преимуществом, которое они дают, и могут даже противодействовать ему.

Это понимание дало моей ученице научный и исторический контекст для ее общего чувства страха и опасений в повседневной жизни.Она увидела, что, хотя страх, который наши предки испытывали в небольших контролируемых дозах в саванне, является адаптацией, которая помогла им избежать смертельных опасностей, подобных хищникам, такая же реакция страха может легко выйти из-под контроля в относительной безопасности зажиточного западного общества 21 века , где это вызвано шквалом несмертельных опасностей, таких как драка с матерью или стресс из-за домашней работы. Студентка прошла путь от сбитого с толку и изолированного своим страхом к пониманию его и чувству глубокой связи с другими из-за связи, которую обеспечивает универсальная нейробиология.

Другой студент использовал работу Грина для фундаментальной переоценки его взглядов на свободу воли. То, что наша способность принимать моральные решения опосредуется нейробиологией как предсказуемым, так и бессознательным образом, привело его к выводу, что способность воли не полностью свободна, а скорее ограничена и управляется нашей нейронной архитектурой. Это осознание не привело к разочарованию, а послужило катализатором для обуздания его чувства подростковой непобедимости и высокомерия. Он чувствовал себя более сильным, заглядывая под капот своего мозга и улавливая некоторые нейронные процессы, ограничивающие свободу воли, чем он чувствовал себя ущемленным, осознавая, что его воля не так свободна, как он считал ранее.

Резервуар легкости

Студентка «Науки разума» 2012 года Джиллиан Мерфи исследует человеческий мозг в Гарвардском банке мозга.

Другой важный компонент Науки о разуме — это практика внимательности, мгновенного осознания наших ощущений, восприятий, мыслей и чувств. В то время как когнитивная наука служит для раскрытия личности на концептуальном уровне от третьего лица, практика внимательности делает то же самое посредством прямого наблюдения за разумом от первого лица.Работая рука об руку, когнитивная наука и внимательность составляют основу комплексной программы созерцательных исследований.

Я поделился осознанностью со студентами на одноразовых семинарах, двухминутной практике в начале каждого урока и в интенсивных многодневных ретритах, включающих длительные периоды молчания. Общий знаменатель, который студенты сообщают о всех этих различных «дозах», заключается в том, что осознанность дает им возможность испытать моменты тишины и спокойствия посреди их беспокойной повседневной жизни, помогая им культивировать резервуар легкости и стабильности, который они могут использовать, когда движение становится грубым.

Новое исследование школьных программ осознанности показывает, что даже от 1 до 10 минут практики внимательности в сочетании с 15-40 минутами обсуждения могут оказать положительное влияние на когнитивные способности и настроение; однако более глубокое переживание преимуществ внимательности требует значительно большей тренировки, что требует дисциплины и интенсивной практики. Именно по этой причине люди отправляются в ритриты для медитации — продолжительностью от нескольких дней до трех месяцев и более — в которых практикующие проводят от 10 до 15 часов в день в тишине и формальной практике медитации.Такая практика может привести к глубокому сдвигу во взглядах и невиданному ранее улучшению когнитивной деятельности.

Практика с таким требованием с точки зрения развития неприемлема для подростков, поскольку в ней отсутствует выход для социального взаимодействия, игры и обработки сложных эмоций, которые могут возникнуть в таком глубоком молчании. Тем не менее, существуют ретриты для подростков, в которых есть эти недостающие элементы, в том числе организованные Inward Bound Mindfulness Education (iBme), основанной в 2010 году, чтобы дать подросткам преимущества более интенсивной практики.

ретритов iBme сочетают в себе около пяти часов формальной практики в день с образовательными семинарами, работой в небольших группах и множеством старых добрых развлечений в стиле летнего лагеря. iBme обслужил более 400 подростков, проживающих в жилых домах по всей стране, многие из которых чувствуют, что этот опыт существенно изменил их; один написал, что ее ретрит «научил меня, что моих собственных мыслей и эмоций нечего бояться. iBme создал благоприятную среду, которая позволила мне быть по-настоящему подлинной версией себя.Если бы все смогли испытать ретрит, мир стал бы удивительным местом ».

Следующая фаза: Семестровая школа

Передняя обложка журнала Science of the Mind 2012 года. Работа Рэйчел Кот

Вдохновленный успехом iBme, не говоря уже о моем потрясающем опыте общения с собственными учениками за последние шесть лет, я разрабатываю планы по расширению моего класса «Наука разума» до нового захватывающего формата: семестр для созерцательных занятий. школа, в которой младшие и старшие школьники проводят один семестр вдали от дома, занимаясь совместной жизнью, строгая междисциплинарная программа, сосредоточенная на науке о разуме, и длительные периоды практики внимательности.

В настоящее время в Соединенных Штатах существует около десятка семестровых школ, подобных этой, которые интенсивно специализируются на одной теме, но это будет первая программа, посвященная созерцательному обучению. Основные цели программы заключаются в том, чтобы предоставить старшеклассникам безопасную, поддерживающую и бодрящую среду, в которой они смогут лучше узнать свое собственное мышление и, как результат, почувствовать себя более связанными с собой и другими.

Мои студенты, завершившие существующие семестровые программы, рассказывают мне, что проживание в небольшом кооперативном сообществе с группой из 40 единомышленников в течение нескольких месяцев имеет большое значение для достижения этих целей, даже если это не является явной или основной целью программы.В то время как студенты шестинедельной, трехчасовой версии «Науки разума» сообщают о глубоких сдвигах в своем понимании своего разума, 15-недельная программа проживания в стационаре, включающая несколько недель расширенной практики внимательности, обещает быть сейсмической. жизнь меняется.

Я регулярно слышу от выпускников «Науки разума», как перспективы и инструменты, полученные в ходе курса, помогли им справиться со всем — от стресса при завершении курсовой работы в колледже до экзистенциальных вопросов, таких как выбор жизненного пути.В обратной связи, которую она написала мне в прошлом году, одна бывшая студентка прекрасно выразила мои надежды на этот курс: «Наука разума рассматривает образование как неотъемлемую часть жизни счастливого и нравственного человека. Класс связывает факты и понимание с проектом хорошей жизни. Это своего рода расширение прав и возможностей — научиться использовать знания, чтобы понять себя, и как использовать свое самопознание для перемен ».

Ее комментарий перекликается с отзывами, которые участник ретрита для подростков «Внутренняя граница» дал в конце своего ретрита: «В данный момент я чувствую, что выучил больше уроков о себе и других за последние пять дней, чем в последний год обучения в школе. .”

Через семестровую школу созерцательных занятий я надеюсь создать место, которое даст возможность большему количеству студентов испытать то, что уже есть у этих двоих, а затем и некоторых.

Планы уроков по психологии развития у детей и подростков — видео и уроки

Ниже приводится примерная разбивка главы «Психология развития у детей и подростков» на пятидневную учебную неделю. В зависимости от темпа вашего курса вам может потребоваться адаптировать план урока к вашим потребностям.

День	Темы	Охваченные ключевые термины и концепции
Понедельник	Основные этапы развития, когнитивное развитие, использование когнитивной психологии развития в классе	Природа против воспитания, внутренние психические процессы, теория когнитивного развития Пиаже, схема, равновесие и неравновесие
Вторник	Этапы когнитивного развития, ассимиляции и аккомодации Пиаже, теория когнитивного развития Выготского, зона ближайшего развития и социальный конструктивизм	Сенсомоторная, дооперационная, конкретная операционная, консервация, обратимость, формальная операциональность, доинтеллектуальная речь, автономная речь, разговор с самим собой и скаффолдинг
Среда	Инструменты для когнитивного развития, сравнение теорий Пиаже и Выготского, влияние когнитивного развития на межличностные отношения и Эриксона Этапы формирования идентичности	Знаки, концепции, стратегии, символы, культурные механизмы, орально-сенсорный, мышечно-анальный, локомоторный, латентный период и целостность эго
Четверг	Развитие речи у детей, двуязычное образование, просоциальное поведение и теория нравственного развития Гиллигана	Лингвистика, погружение, мораль, мораль, основанная на заботе и мораль, основанная на справедливости
Пятница	Стадии морального развития Колберга, гендерные различия в классе и природа vs. питать дебаты, связанные с гендерными различиями	Доконвенциональные, традиционные, посттрадиционные, образовательные последствия гендерных различий, природы / наследственности, воспитания / окружающей среды, гендерных схем и гендерного равенства

Лекция: Подростковый возраст | Психология развития

Стенограмма лекции

Подростковый возраст — это период перехода от детства к взрослой жизни. Он включает в себя множество физических, когнитивных и психосоциальных изменений.Сначала исследуем физическое развитие.

Половое созревание — это период быстрого физического роста и полового созревания, который наступает в подростковом возрасте. Эти изменения начинаются где-то между 8 и 14 годами. Девочки начинают половое созревание примерно в 10 лет. Мальчики начинают обучение примерно на полтора года позже. Для завершения этих изменений требуется от 3 до 4 лет.

Подростки испытывают общий скачок физического роста. Рост идет от конечностей к туловищу. Это называется дистально-проксимальным развитием.Другими словами, вы можете увидеть, как растут руки, затем руки и, наконец, туловище. Общий скачок физического роста означает увеличение примерно на 10-11 дюймов в высоту и от 50 до 75 фунтов в весе. Голова начинает расти через некоторое время после того, как ступни пройдут период роста. Однако росту головы предшествует рост ушей, носа и губ. По мере роста туловища растут и внутренние органы. В этот период сердце и легкие резко увеличиваются. Активизируются пот, запах и сальные железы.В результате подростки в Соединенных Штатах тратят много денег на дезодоранты и лекарства от прыщей.

Мозг также претерпевает драматические изменения в подростковом возрасте. Префронтальная кора, расположенная за лбом, является частью мозга, которая помогает принимать решения, планировать и разрабатывать стратегии. Это растет в раннем подростковом возрасте. Мозжечок также растет в подростковом возрасте. Чтобы получить более подробную информацию, посмотрите фильм, назначенный на этом уроке, «Внутри мозга подростка».

Половое созревание — это еще одно изменение, которое мы претерпеваем в подростковом возрасте.Изменения делятся на две категории: первичные половые признаки — это изменения репродуктивных органов. Для мужчин основные характеристики включают рост яичек, полового члена, мошонки и первое семяизвержение или сперматозоиды. Это происходит в возрасте 11-15 лет.

Вторичные характеристики — это характеристики, не связанные напрямую с воспроизводством, но изменения, которые сигнализируют о том, что самец становится половозрелым. Плечи становятся шире, ареола или область вокруг сосков становятся больше.У многих мальчиков, обычно около 14 лет, наблюдается временное развитие груди из-за гормональных изменений. По мере роста гортани голос становится тише.
Волосы становятся грубее и темнее. Появляются волосы и в области лобка, и под мышками, и на лице.

У женщин основные характеристики включают рост матки и первый менструальный цикл или менархе. Стресс и повышенный процент жира в организме могут вызвать менструацию в более молодом возрасте.

Многие второстепенные характеристики одинаковы для мальчиков и девочек.Развитие груди начинается примерно в 10 лет, а полное развитие занимает несколько лет. Расширяются бедра и увеличиваются ноги. По мере роста гортани голос становится тише, как и у мужчин. Хотя у самок он часто менее заметен. Волосы становятся темнее и грубее. Также появляются волосы на лобке и в подмышках.

В настоящее время в Соединенных Штатах уделяется много внимания внешнему виду. Подросткам это может быть сложно. Большинство подростков просто хотят соответствовать своим сверстникам, а те, кто этого не делает, могут чувствовать себя некомфортно.Подростков с избыточным весом или ожирением могут высмеивать или дразнить. Физические изменения могут быть легче для мальчиков, чем для девочек, потому что, в то время как мальчики движутся к культурному идеалу роста, девочки отходят от культурного идеала оставаться худыми. Раннеспелые самки могут чувствовать себя некомфортно в период полового созревания, особенно потому, что они могут считаться намного старше, чем они есть, и могут считаться сексуально активными и зрелыми, хотя это не так.
Поздно созревшие самки могут чувствовать, что другие не уважают их как взрослых.Раннеспелые самцы могут быть популярны в школе и считаться более зрелыми, чем они есть на самом деле. Они также могут быть завербованы в банды или для другой насильственной деятельности из-за своего телосложения, если они живут в районах или общинах, где происходит этот вид деятельности. Поздно созревшие самцы могут чрезмерно компенсировать свое хрупкое телосложение, пытаясь вести себя так, как будто они старше своего возраста.

Скачок роста сопровождается потребностью в большем количестве калорий. Большинство подростков в Соединенных Штатах потребляют достаточно калорий, но не едят здоровую пищу.Высокое содержание жиров, сахара и соленой пищи в сочетании с малоподвижным образом жизни заставляет многих подростков бороться с лишним весом или ожирением. Такие подростки сталкиваются с такими рисками для здоровья, как апноэ во сне, высокое кровяное давление и диабет II типа.

Подростки также могут испытывать расстройства пищевого поведения. Девочки-подростки особенно уязвимы к расстройствам пищевого поведения в культурах, одержимых худобой.
Нервная анорексия — это всеобщее голодание, опасное для жизни. Человек с анорексией видит жир там, где его нет, и может стать одержимым худобой, чрезмерным соблюдением диеты и физическими упражнениями.Анорексия трудно поддается лечению, но может привести к остановке сердца.

Булимия — это еще одно расстройство пищевого поведения, при котором человек ест в эпизодах переедания, а затем очищается посредством самопроизвольной рвоты или использования слабительных средств или клизм. Повторное воздействие на зубы разъедающей желудочной кислоты может привести к разрушению эмали. На нёбе могут образоваться кровяные пузыри, указательный палец может обесцветиться, а пищевод может повредиться из-за многократной рвоты.

В подростковом возрасте возникает потенциальная эскалация жестокого обращения.Физическое насилие становится более жестоким по мере того, как родитель вступает в ссоры с более крупным ребенком в подростковом возрасте. Сексуальное насилие усиливается с возрастом, и последствия такого насилия могут включать в себя чувство стигматизации, искаженное чувство сексуальности, чувство бессилия и недоверие. Миф о взаимности — это миф о том, что жертва сексуального насилия так или иначе несет ответственность за его возникновение. Этот миф мешает человеку, подвергшемуся сексуальному насилию, преодолеть негативные чувства, связанные с насилием.Признание того факта, что это миф, — важный шаг к исцелению.

Большинство молодых людей начинают половую жизнь в позднем подростковом возрасте. Увеличилось использование противозачаточных средств, а уровень подростковой беременности, хотя и остается высоким, снизился. Большинство подростков вступают в половую жизнь с постоянным партнером.

В США прекратилось сокращение употребления табака подростками. Лекарства, отпускаемые без рецепта, по-прежнему вызывают беспокойство, поскольку многие подростки используют их для отдыха. Марихуана в настоящее время является наиболее часто употребляемым наркотиком.Он превзошел курительный табак. Предполагаемый риск употребления марихуаны снижается.

Некоторые наркотики считаются лекарственными средствами, что означает, что их употребление часто может привести к применению более сильных лекарств. Употребление наркотиков часто мешает здоровому питанию и сну, так важным для подростков. И многие опасные решения можно принять в нетрезвом виде. Примеры включают рискованное сексуальное поведение или вождение автомобиля в состоянии алкогольного опьянения.

Давайте обратим внимание на некоторые глобальные проблемы молодежи.В некоторых развивающихся странах молодежь составляет 30 процентов населения.
Мы наблюдаем увеличение количества школьных детей. Но часто качество обучения оставляет желать лучшего, а учителей и учебные материалы получить трудно. Засуха, война и другие обстоятельства часто мешают учебе. Число молодежи, участвующей в рабочей силе, уменьшилось во многих частях мира. Это позволяет детям участвовать в формальном образовании.

ВИЧ / СПИД — основная причина смерти в странах Африки к югу от Сахары.Это связано с низким уровнем использования презервативов и широко распространенным принудительным сексом. Употребление табака растет в развивающихся странах. И количество детей-невест или браков с девушками до 18 лет уменьшилось. Это лишь некоторые проблемы, вызывающие обеспокоенность молодежи в развивающихся странах.

Давайте исследуем когнитивное развитие в подростковом возрасте.

Пиаже считал, что многие подростки достигают формального рабочего мышления. Это отмечено способностью мыслить абстрактно или более охотно использовать системы абстрактного мышления или логики.Теперь подросток может понимать символические значения, подобные тем, которые содержатся в религии. Подросткам также легче задумываться о ситуациях «а что, если» или гипотетических ситуациях. А подросток может осознавать свои мысли и наслаждаться игрой в размышления или самоанализ.

Психолог Дэвид Элкинд предлагает взглянуть на уникальные качества подростковой мысли.

Подростковый эгоцентризм — это чувство, которое может испытывать подросток, что никто не может понять, через что он проходит.Утешающему взрослому могут сказать: «Вы не понимаете! Никто не понимает!»

Воображаемая аудитория относится к чувству неловкости, которое испытывают многие подростки. Даже находясь в одиночестве, подросток может представлять себе, какими их увидят другие. Те, кто чувствует себя особенно неловко или неловко, могут попытаться доставить дискомфорт саркастичным или публичным позированием.

Личная басня — это представление о том, что впереди слава и богатство. Это убеждение приходит, когда подросток способен видеть возможности, но еще не понимать вероятности.Однажды у меня была ученица, которая подняла руку во время обсуждения в классе личной басни. Я позвонил ей, и она сказала: «О, черт возьми! Я сделал это! Я вел список всех имен своих учителей, чтобы лично поблагодарить их, когда я прославился! »

Какая была ваша личная басня? Возможно, вы отказались от этого, когда узнали, насколько это маловероятно.

Басня о непобедимости — это ошибочное представление о нерушимости. Подростки могут подумать, что они никогда не пострадают, если будут вести себя рискованно.Поищите примеры басни о непобедимости в фильме, который вы просматриваете для этого урока.

В молодости подчеркивается соответствие. Многие подростки, особенно, заставляют друг друга действовать, говорить, одеваться и думать одинаково.

Формальное операциональное мышление может сопровождаться способностью видеть возможности, о которых раньше не было. В результате молодежь часто бывает идеалистичной. Однако то, что возможно, отличается от того, что вероятно.

Некоторые текущие проблемы в сфере образования в Соединенных Штатах включают снижение количества учащихся, бросающих школу до получения аттестата о среднем образовании, безличный характер больших бюрократических средних школ и вопрос о том, где сгруппировать учащихся по возрасту в школе. .Следует ли включать шестиклассников в начальную школу или они должны учиться в неполной средней школе? Должны ли девятиклассники быть лучшими в школе в неполной средней или они должны ходить в школу вместе со старшеклассниками? В чем будут преимущества и недостатки каждого из них?

Теперь мы обратим наше внимание на отношения и психосоциальное развитие в подростковом возрасте.

Начало нашего современного представления о подростковом возрасте как о времени бури и стресса восходит к Г. Стэнли Холлу. Холл написал трехтомный труд, описывающий жизнь молодежи в 1909 году.Когда люди переехали в крупные промышленные города США, молодежь стала более заметной и привлекла внимание социальных работников и других лиц, занимающихся развитием. Холл считал, что буря и стресс подросткового возраста вызваны биологическими изменениями, связанными с половым созреванием. Но для многих подростков юность — это не период штормов и стрессов. Кажется, это более напряженное время для тех, кто также испытывает другие стрессовые факторы, возможно, в школе или дома.
Вспомните свой юный возраст.Хотели бы вы вернуться к тому периоду своей жизни? Почему или почему нет?

Анна Фрейд писала о подростковом возрасте и рассматривала его как период временного разрушения, поскольку ид, эго и суперэго вышли из равновесия.
Хочется надеяться, что сверхактивный ид находится под контролем эго или с помощью разума и реалистичности. Поздние годы подросткового возраста менее изменчивы, чем ранний подростковый возраст.

Эриксон считал, что в подростковом возрасте основная задача — установить личность.Подросток борется с вопросом: «Кто я?» Кем я являюсь физически, сексуально, социально, профессионально, духовно, академически и так далее? Будем надеяться, что подросток откладывает принятие любых решений, которые преждевременно заблокируют его или ее. Подростку необходимо подождать или пройти период исследования, называемый психосоциальным мораторием, прежде чем принимать какие-либо долгосрочные решения. Исчезновение права выкупа происходит, когда другие забирают у подростка принятие решения. Наличие судимости или становление родителем являются примерами потери права выкупа.Подросток, который проходит подростковый период, не установив свою личность, может апатично смотреть в будущее. Это называется путаницей идентичности.

Вот список того, что некоторые подростки сообщили, что они хотят от своих родителей.

• Они хотели разумных свобод и привилегий.
• Они хотели, чтобы их родители проявили веру в принятые ими решения.
• Они хотели, чтобы родители одобряли их как людей; не то чтобы им нравилось все, что подросток делал или говорил.
• Они хотели, чтобы их родители были готовы их слушать.
• Они хотели, чтобы родители проявили к ним заботу и поддержали их в их интересах.

Тайны подросткового мозга: пособие психолога для учителей | Teacher Network

Подростки думают иначе, чем взрослые: они более склонны рисковать, быть сонными, неправильно понимать эмоции, поддаваться давлению сверстников и не обладают самоконтролем. Благодаря достижениям в области технологий мы смогли заглянуть внутрь подросткового мозга и более ясно увидеть, как он работает.Итак, что мы обнаружили? И как учителя могут использовать эту информацию, чтобы помочь молодым людям справляться с проблемами взросления и получения образования?

Подростки рискуют

Давай сыграем в игру. Я дам вам 5 фунтов бесплатно. В сумке перед вами синие и красные жетоны. Вы не знаете, сколько жетонов синих, а сколько красных. Если вы вытащите синий жетон, вы удвоите свои деньги. Если вы достанете красную, вы потеряете 5 фунтов стерлингов. Ты это сделаешь?

По сути, это был вопрос, который исследователи задавали подросткам и взрослым участникам.Они обнаружили, что, когда шансы на успех неизвестны, подростки гораздо чаще играют в азартные игры.

Авторы обзора стараются указать, что «большее участие подростков, чем взрослых, в принятии рискованных решений, не является результатом невежества, иррациональности, иллюзий неуязвимости или ошибочных расчетов». Так откуда это взялось?

Выступление профессора Сары-Джейн Блейкмор на TED на эту тему было просмотрено более 1,7 миллиона раз. Ее исследование показало, что в подростковом возрасте префронтальная кора — область мозга, связанная с саморегуляцией, сознательным принятием решений, памятью, суждениями и пониманием (среди прочего) — все еще развивается. Поэтому подростки не обладают самообладанием, чтобы не рисковать, даже если они знают, что что-то рискованно.

Совет для учителей: Учителя могут использовать рискованный образ мышления подростков, чтобы помочь им лучше учиться в школе. Рисковать и выбирать сложные задачи — одно из преимуществ, связанных с установкой на рост. Если учителя будут руководить этим рискованным поведением, поощряя учеников рисковать в безопасной и надежной среде, ученики смогут больше бросать себе вызов.

Одним из самых серьезных препятствий на пути к риску является страх неудачи.Это можно преодолеть, создав среду, в которой учащиеся знают, что ошибки не будут высмеиваться или критиковаться.

В этом ресурсе рассказывается, как мы можем помочь развить установку на рост.

Подросткам трудно высыпаться

В подростковом возрасте музыкант Адель чуть не исключили из школы за то, что она постоянно опаздывала. Она сказала: «Я ничего не делала. Я не спал, я просто не мог проснуться ». Но исследования показывают, что хороший ночной отдых необходим для учебы: учащиеся, которые постоянно хорошо спят, получают более высокие оценки.

Национальный фонд сна предполагает, что подросткам нужно больше сна (8-10 часов), чем взрослым (7-9 часов). Большинство взрослых начинают спать примерно в 22:00. Это связано с тем, что примерно в это время происходит повышение уровня гормона сна, мелатонина. Но это увеличение происходит позже у подростков, а это означает, что они не чувствуют усталости позже. Поскольку многим ученикам приходится вставать до 8 часов утра, это означает, что у них недостаточно времени, чтобы выспаться.

Совет для учителя: У молодых людей может не хватать времени, чтобы выспаться, но это не освобождает их от обязанностей по сну.Обсудите важность хорошего сна в классе — попробуйте поговорить о типичных ошибках сна и советах, как хорошо выспаться ночью.

Подросткам трудно читать эмоции

Исследования, проведенные доктором Деборой Юргелун-Тодд и другими, показывают, что, поскольку префронтальная кора все еще развивается, подростки больше полагаются на свою лимбическую систему (которая действует больше как инстинктивная реакция ) при чтении эмоций.

В ходе теста взрослым показывали изображение лица человека, и они должны были выбрать, является ли выражаемая эмоция страхом, шоком или гневом.Все взрослые правильно определили вид страха, тогда как только около половины подростков получили правильный ответ. Одна из возможных причин этого несоответствия заключается в том, что лимбическая система подростка менее точна, чем префронтальная кора головного мозга взрослого. Лимбическая система также вызывает повышенную эмоциональную реакцию, поэтому подростки с большей вероятностью неправильно поймут эмоцию и переиграют при этом.

Подсказка для учителя: Быстрого решения не существует — требуются время и терпение. Скажите прямо и ясно, что вы имеете в виду, и помогите учащимся улучшить их самосознание.Это полезный информационный бюллетень о метакогнитивных навыках учащихся (способность анализировать, как вы думаете). В классе вы можете попросить учеников задать себе эти девять простых вопросов, чтобы помочь им на пути к самосознанию.

У подростков меньше самоконтроля

При работе с подростками часто может казаться, что у них вообще нет самоконтроля — если они так думают, они говорят это (или делают). Исследования показывают, что это снижение самоконтроля наиболее ярко проявляется в жарких ситуациях (именно тогда, когда вам это нужно).

Это связано не только с развивающейся префронтальной корой головного мозга (которая связана с контролем импульсов), но также с повышенной активностью той части мозга, которая ищет новизны и вознаграждения.

Учебный совет: Самоконтроль можно улучшить, но это сложно. Один из вариантов — ограничить отвлекающие факторы в то время, когда необходимы концентрация и память, а также когда напряжение растет, например, во время периодов проверки. Поговорите со своими учениками о том, что их отвлекает (неплохо было бы заставить учеников убрать свои мобильные телефоны) и постарайтесь уменьшить эти факторы настолько, насколько это реально возможно.

Последняя мысль …

Быть подростком тяжело. Вы сталкиваетесь с изменяющими жизнь экзаменами в то время, когда ваш мозг претерпевает огромные изменения. Несмотря на то, что они несут ответственность за управление своим поведением, учителя, понимая изменения и проблемы, с которыми они сталкиваются, могут направлять свою практику, чтобы помочь им справиться с этим как можно более успешно и успешно.

Брэдли Буш — зарегистрированный психолог и директор InnerDrive. Подпишитесь на @Inner_Drive в Twitter .

О чем они думали? Изучение развития мозга у подростков: план урока для старшеклассников

Этот план урока New York Times был создан, чтобы познакомить учащихся с мозгом подростка. К концу урока учащиеся должны быть в состоянии ответить на наводящий вопрос урока: какое значение имеют исследования изображений мозга подростков для пересмотра социальных правил и обязанностей для этой возрастной группы?

Разработано: Преподавание и обучение в New York Times | Обучающая сеть

Аудитория: Педагоги и учащиеся 9-12 классов

Возможное использование: Классные занятия
Это план урока, предназначенный для использования с 9–12 классами в классе. В руководстве представлен базовый обзор с несколькими различными вариантами дополнительных занятий и дополнительными материалами для чтения, поэтому его можно адаптировать для удовлетворения потребностей и ограничений по времени конкретного класса.

Обзор

В этом плане урока учащиеся смотрят несколько видеоклипов о последних научных исследованиях мозга подростков, а также читают интервью New York Times с ведущими нейробиологами. Затем учащихся просят провести мини-симпозиум по мозгу и поведению подростков, применив то, что они узнали, к наводящему вопросу урока: какое значение имеют исследования изображений мозга подростков для пересмотра социальных правил и обязанностей для этой возрастной группы?

Урок включает в себя различные предложения по дальнейшему развитию: дополнительное чтение и видео, проведение чередующихся «разговоров на бумаге», изучение технологий визуализации, изучение проблем здоровья подростков, связанных с развитием мозга подростков, проведение опроса одноклассников по этому вопросу «Когда человека следует считать взрослым?»

Полезно знать: дорожная карта к этому ресурсу

Время

Обзор урока читается быстро. Однако во многих случаях инструкции содержат только предложения, поэтому выделите время для выбора конкретных занятий, дополнительных чтений и занятий, которые соответствуют потребностям группы уникальных студентов. Авторы не дают никаких указаний относительно сроков проведения мероприятий. По нашим оценкам, урок можно пройти за два-пять дней.

Регистрация

Не требуется.

Карта содержимого

План урока включает обзор, список материалов, разминку, сопутствующее упражнение с вопросами для обсуждения, основное задание, предложения по дальнейшим действиям и список охватываемых стандартов (из McREL Content Knowledge — Online Edition).Ссылки на видео и статьи, необходимые для основной и дополнительной деятельности, представлены в виде текстовых ссылок по всему тексту.

Советы по навигации

• Этот план урока был опубликован в The New York Times в декабре 2009 года. Некоторые ссылки больше не работают, но это не умаляет того, как этот урок побуждает учащихся к глубокому размышлению.
• Обратите внимание, что для просмотра предлагаемого видео ученого Сильвии Бунге из журнала Science Today в разделе «Разминка» у вас должен быть установлен Adobe Flash Player.

Ключевые ресурсы

FRONTLINE Video : Предлагаемое FRONTLINE видео является частью серии из шести частей, посвященных мозгу подростка. Вы можете просмотреть дополнительные разделы этой серии.

Как это согласуется с исследованиями и практикой обучения, ориентированного на учащихся?

Структура «Студенты в центре» подчеркивает важность оказания помощи студентам в понимании того, как обучение происходит в мозгу, в качестве стратегии повышения мотивации.Этот план урока помогает учащимся обдумать глубокие вопросы, связанные с научным пониманием подросткового мозга и социальных последствий. Они будут исследовать такие вопросы, как: Чем мозг подростка отличается от мозга взрослого? Что нейробиологи узнали о мозге подростков с помощью технологии визуализации мозга? Какое поведение подростков, по мнению исследователей, связано с различиями в префронтальной коре головного мозга подростка? Наука, представленная студентам, согласуется с самыми последними исследованиями, которые представлены в обзоре исследований, проведенных для студентов в Центре, разуме, мозге и образовании, и относятся к структуре SATC, особенно к принципам индивидуального обучения и обучения студентов.

Физиологическое и психологическое развитие подростка

«Физиологическое и психологическое развитие подростка» — это учебный блок, предназначенный для объяснения жизни подростка с двух точек зрения. После просмотра взрослый сможет понять причину внезапных изменений в поведении ребенка. В свою очередь, они будут более доступны, чтобы предложить помощь молодежи на этом этапе жизни, когда подростки пытаются определить и сформулировать свою самооценку, ценности и идеалы наряду с обретением независимости от своих родителей или опекунов.

Эта учебная программа ориентирована на учащиеся 6-8 классов средней школы, где большинство детей вступают в подростковый возраст. Чтобы студенты могли в полной мере воспользоваться информацией, содержащейся в модуле, следует выделить три-четыре недели, чтобы полностью изучить модуль.

Планы уроков в конце физиологической части статьи будут сосредоточены на биологических явлениях в жизни подростка. Несмотря на то, что словарный запас может показаться трудным, дети будут стремиться выучить слова быстро из-за непосредственного участия и интереса к изучаемой единице. После использования планов уроков, представленных в конце раздела, учащиеся должны достичь следующих целей:

1.	Определите, используя схему, части тела, непосредственно связанные с воспроизведением.
2.	Различайте первичные и вторичные половые признаки.
3.	Определите, используя правильную терминологию, части тела, непосредственно связанные с размножением.
4.	Расположите этапы полового созревания подростка в последовательном порядке.
5.	Опишите функцию репродуктивных органов у мужчин и женщин.

(рисунок доступен в печатном виде) Планы уроков в конце психологического раздела статьи предоставят учащимся задания, которые помогут им сосредоточиться на установлении своей личности и оценке своей личности.С помощью информации, представленной в тексте и на рабочих листах в разделе плана урока, ученик сможет:

1. No related posts. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Комментарий * Имя * Email * Сайт Следующая запись Разное Вкусные и быстрые блинчики: Быстрые тонкие блины рецепт – русская кухня: выпечка и десерты. «Еда» Пн Сен 28 , 2020 Содержание Быстрые тонкие блины рецепт – русская кухня: выпечка и десерты. «Еда»Быстрые блины — рецепт с фотоБлины на молоке тонкие — 5 вкусных и быстрых рецептов с фото пошаговоЕще один рецепт тонких блиновСамые вкусные тонкие блинчики: эксперименты с рецептамиБыстрые и очень вкусные блиныБыстрые блины. Рецепт по шагам:Быстрые блины. Рецепт № […] Вам будет интересно 6 лет назад Психология отношений любовников: Психология отношений между любовниками — особенности 3 года назад Как решиться на развод с мужем советы психолога: советы психолога от решения и до расставания без скандала 5 лет назад Психологический журнал: Психологический журнал — журнал | ИСТИНА – Интеллектуальная Система Тематического Исследования НАукометрических данных 5 лет назад Приведите примеры явлений которые изучает психология: Раздел I. Введение в психологию 38 лет назад Гештальтпсихология это что: Гештальтпсихология простыми словами — BrainApps.ru 39 лет назад Психологический тест на возраст пройти бесплатно: Психологический возраст, тест на testometrika.com