В чем заключается психологическая помощь? Суть помощи психолога.
Довольно часто ко мне обращаются с просьбой поставить отметку в медицинской справке, что человек не состоит на учете у психиатра. «Я –психолог»,-начинаю объяснять. «А какая разница?»,- слышу в ответ. Многие полагают, что психолог и психиатр это одно и тоже, хотя в предмете их труда имеются довольно существенные различия. Психиатр занимается БОЛЕЗНЬЮ, ее проявлениями на различных этапах жизни человека. А медицинский психолог- исследованием того, как личность сопротивляется болезни, как люди разного возраста и разного психического склада в них проявляются. Помимо медицинских, существуют психологи разного профиля: школьные, детские, социальные, возрастные и т.д. То есть, каждый специалист работает в своей сфере деятельности и выполняет определенный круг обязанностей.
Существует 3 вида психологической помощи:
Психологическое консультирование, Психодиагностика, Психокоррекция
1. Психологическая помощь даст человеку возможность понять для себя, что является проблемой, а что – нет.
2. На консультации психолога у клиента появляется возможность осознать причины возникших проблем.
3. Психолог и клиент вместе разрабатывают способы решения проблем. После этого психолог выполняет вспомогательную функцию, следуя с клиентом от начала работы над решением проблемы и до самого конца.
Например, Вы боитесь собак и знаете, что причина этого страха – конкретная травмирующая ситуация из прошлого. Кроме того у вас есть неудовлетворенная потребность в физической безопасности (которая и выступает причиной возникновения новых страхов). Вы четко осознаете это. Ну что, проблема решена? Нет, ведь понимание этих причин не может дать Вам возможностей решить проблему (травму из прошлого Вы не проработали, потребность в безопасности не удовлетворили). Вот почему работа с психологом необходима, совместно со специалистом вы проработаете найденные причины проблемы. Помощь будет состоять из рассмотрения различных методов решения проблемы, выбора самого эффективного варианта и сопровождения клиента от начала и до конца на выбранном пути, пока цель не будет достигнута.
Клиент может рассчитывать на поддержку принятие и понимание психолога, которые бывает трудно найти в обычной жизни даже у близких людей.У большинства людей навык принятия не развит, из-за чего они нетерпимы к «недостаткам» других, к тому, что не совпадает с их внутренним критерием «правильного». Вот почему всю свою жизнь мы часто сталкиваемся с непониманием и неприятием, негативной оценкой со стороны других людей.
Психолог направляет клиента от психических заболеваний и отклонений в сторону к психологическому здоровью. Благодаря своим диагностическим возможностям, психолог видит потенциально опасные направления личностного развития клиента и направит человека в сторону к здоровью психики и от психических болезней.
То есть профессиональная психологическая помощь – это всегда защита для душевного здоровья и благополучия.
В заключение о помощи психолога.
Чтобы обратиться к психологу нужно только одно – наличие сложной ситуации (или проблемы), которую хочется разрешить сейчас или научиться разрешать в будущем. Если же Вам сложно сформулировать цель работы – не переживайте по этому поводу; выразить Вашу цель и добиться ее скорейшего достижения Вам поможет психолог.
И в дальнейшем человек учится самостоятельно справляться со своими проблемами, то есть без участия психологов будущем.
Суть психолога
Статья из серии — Ликбез. В ней будет очень коротко рассмотрено следующее — что такое психология и в чём суть психолога. Зачем он нужен и нужен ли вообще.
Оглавление
Психология повсюду
Сегодня такие понятия, как помощь или консультация у психолога – совершенно будничные. Ибо явление под именем «психология» давно и прочно вошло в нашу жизнь.
Люди с удовольствием читают статьи и книги на эту тему. Смотрят фильмы, где главные герои с блеском применяют свои навыки для раскрытия преступлений или напротив, посещают специалиста по ряду причин.
Давно уже норма — штатный психолог в школе или на предприятии. И если что, практически у всех есть возможность получить профессиональную консультацию.
Психология — интереснейшая наука. Она увлекает и захватывает.
У многих на слуху такие имена, как: Джеймс, Эриксон, Скиннер, Юнг, Фрейд, Бандура, Левин и многие другие.
Познать себя люди стремились с давних пор. И к нашим дням накопилось огромное количество знаний. Существуют такие направления, как нейролингвистическое программирование, коллективное бессознательное, бихевиоризм, когнитивная психология, социальная психология.
Есть разница
Психолог, психотерапевт и психиатр – это совершенно разные специальности.
Психолог
Слово переводится как знаток души.
Он не врач, он не имеет медицинского звания. Для работы ему не нужна лицензия.
Обязательным является только документ о том, что это специалист, получивший необходимое образование.
Психотерапевт
Перевод примерно такой: служащий души, ухаживающий за душой.
Это врач с медицинским образованием.
Он занимается людьми, которые стоят на грани между здоровьем и болезнью. Его клиенты те, у кого психика почти нарушена, но её ещё можно исцелить.
В случае необходимости психотерапевт может прописывать препараты и процедуры, использовать гипноз и другие специфические техники.
Психиатр
Переводится как врачеватель души.
Он тоже с медицинским дипломом.
Занимается нездоровыми людьми, их психическими расстройствами.
Основной показатель больного человека – изменение его сознания, его неверное восприятие окружения и такая же реакция. Эти люди находятся в своём, особом мире.
Грань между здоровым и больным зачастую едва заметная, диагностику провести бывает довольно сложно. Поэтому психиатрию часто сравнивают с искусством.
Чем же занимается психолог?
Благодаря исследованиям учёных сегодня можно многое понять о себе и исправить что-то в своём поведении и в отношении к окружающему миру. Что значительно улучшит качество жизни.
Хороший специалист обязан владеть необходимыми знаниями и правильно их применять на практике. То есть – способен оказать помощь в достижении комфортного состояния любому здоровому человеку.
Да, именно так, здоровому человеку. Ибо, как говорилось выше, больными занимаются врачи.
Психологи чаще работают по отдельным направлениям – спортивные, детские, семейные, бизнес и прочие.
Невозможно объять необъятное. Желающих получить поддержку очень много, поэтому и происходит сортировка.
К тому же, чем уже специализация, тем лучше квалификация, ибо быстрее нарабатывается необходимый опыт.
Оказание помощи нуждающимся, это ещё не всё. Преподавание, исследовательские работы, консультации в различных организациях, написание научных статей и книг – это нормальные явления для данной профессии.
Некоторые психологи со временем оставляют практику и занимаются только теорией. Но изначально опыт работы с живыми людьми нарабатывается всеми.
Потенциальный клиент
В жизни каждого человека случаются различные тяжёлые ситуации:
- смерть близкого,
- несчастный случай,
- авария,
- потеря денег или чего-то ещё,
- неудачи в личной жизни,
- проблемы на работе,
- насилие, как над телом, так и над личностью,
- возможно, кто-то оказался свидетелем чего-то ужасного.
Список можно продолжать до бесконечности.
Есть люди, которые могут сами справиться, ибо энергии в их теле – хоть отбавляй.
Душа способна залечить свои раны сама. Обычно это сильные, спокойные, позитивно-настроенные по жизни индивидуумы.
Но и в их ситуациях многое зависит от сложности и мощности воздействия. Не всегда может получиться самостоятельное врачевание своей души.
Большинство людей не могут совладать с собой, не понимая этого. Им кажется, что всё пережито, всё в прошлом. Но это не так, к сожалению.
Последствия от разных стрессовых ситуаций постепенно накладываясь друг на друга, в результате вылезают в виде всяческих заболеваний. Совсем не обязательно в области нервной системы.
А своевременное общение с психологом могло бы стать отличным профилактическим средством.
И есть такие люди, которые прекрасно понимают, что помощь им нужна и с уважением относятся к психологическим сеансам.
Как понять, что помощь нужна?
- Появилась раздражительность.
- Появилось недовольство собой и окружающими.
- Плаксивость, нежелание что-то делать.
- Неуверенность в своих поступках.
- Почти всегда плохое настроение.
Это не депрессия, но её близкий родственник.
Как известно, проблему можно решить, вытащив её наружу и посмотрев на неё со стороны.
Для этого и нужен помощник
Тот, кто не равнодушен, кто сопереживает, выслушивает, не перебивает и не поучает, как надо жить.
Тот, кто заинтересованно и ненавязчиво задаёт направляющие вопросы. И используя необходимые знания, постепенно подводит человека к нужному состоянию.
- В этом и состоит суть психолога, работающего с клиентами (не с пациентами).
Сеансы происходят комфортно, корректно.
Окружающая уютная обстановка, легендарный диван или удобные кресла также играют свою роль.
Посетитель испытывает покой, доверие, расслабление. Он начинает выговариваться.
- Это очень важно – взять, и кому-то выложить всё.
Ведь в обычной жизни практически все очень скрытные. Даже самые отъявленные болтуны про себя и про своё нутро не так уж много разглагольствуют, только выборочно.
Почему? Да потому что никому не нравится, когда окружающие обсуждают чужое самое сокровенное со всеми, с кем им только захочется.
Человек не может до конца открыться ни близким, ни друзьям, потому что нет 100%-ного доверия, увы.
Психолог обязан хранить в тайне все излияния, как священнослужитель исповеди своих прихожан.
Проговаривая свою ситуацию, размышляя над ней, чувствуя поддержку со стороны, человек постепенно начинает видеть её другими глазами.
- Если это было несчастье с близким – в восприятии появляется философский аспект. Возникает долгожданное спокойствие, уходят чувства вины, жалости, горя. Остаётся лёгкая грусть, понимание ситуации. Желание жить дальше без ушедшего.
- В случае с тяжёлым разводом помимо ощущения, что жизнь кончена, корректируется ещё и самооценка.
- В случае утраты материальных вещей, неудачного инвестирования денег и прочего – другая работа, которая выводит из штопора и даёт силы подняться и начать действовать.
- В случае со сложными проблемами – вдруг находится решение. Благодаря правильным действиям специалиста можно получить озарение.
И так во всём.
Как говорилось выше, основное назначение человека этой профессии — оказание помощи.
Обширен и размыт смысл этой фразы. Поэтому многие не относятся к ней серьёзно, вернее – никак не относятся, ибо слишком она простая.
Но эта самая помощь может оказаться весьма и весьма реальной, точной и уместной, стоит за ней обратиться. Да, придётся раскошелиться, но ведь дело касается здоровья и качества жизни.
Нужно провести аналогию с любыми другими затратами и самим для себя решить, стоит это того или нет.
Сколько сеансов?
- Для получения результата после драматического события, которое произошло внезапно или почти внезапно, нужно порядка десяти сеансов, которые проводятся примерно раз в неделю.
Обычно после того, как человек выговорится, получит несколько советов или заданий, меняется настроение, улучшается общее состояние.
Этого хватает на неделю. В некоторых случаях встречи назначаются чаще, всё зависит от обстоятельств.
- Если человек хочет исправить что-то в себе, зарытое очень глубоко, в районе детства, посещения длятся гораздо дольше, порой – два-три года. Не еженедельно, реже. Но эффект будет только при искреннем желании и намерении клиента получить его.
—————
Есть такие люди, которых называют подсевшими на психолога. То есть те, кто не представляет своей жизни без регулярных сеансов.
Если финансы позволяют, ничего плохого в этом нет. Ибо иметь под рукой участливого слушателя, который никогда и ни при каких обстоятельствах не станет сплетничать – великое дело и прекрасное терапевтическое средство.
Итак, вывод
Суть психолога состоит в том, чтобы пропустить через себя потоки сознания клиента, стать добрым, но авторитетным другом, мудрым советчиком.
И очень часто тем, кто крепко держит, не давая упасть в пропасть депрессии и тем, кто вытаскивает из болота безысходности.
—————————
Задачи психолога. Что делает психолог
Написал Alex в рубрике Статьи по психологииОчень многие люди у нас воспринимают психологов, как врачей и соответственно идут к психологу уже тогда, когда совсем невмоготу и некому выговориться. Я бы хотел, чтобы вы попробовали смотреть на психолога, как на учителя. Ведь по сути, что делает психолог и каковы его задачи? Он помогает человеку научиться мыслить по-другому, смотреть на ситуацию по-новому и по-другому действовать.
Ведь, так или иначе, все, что вы о себе думаете, вы научились думать (или вас научили), все чего вы боитесь – вы когда-то научились бояться. Если вы верите в то, что чего-то не можете (например, выучить иностранный язык) – это вы когда-то научились в это верить (или вас научили). Основной задачей психолога является помощь в обучении привычным вещам заново: там, где вы себя не любили и плохо к себе относились – научиться любить себя, там, где вы боялись чего-то – научиться спокойно, а иногда весело и легко, принимать ситуацию, там, где вы чего-то не могли сделать – научиться верить, что вам это по-плечу и действовать эффективно. И именно это поможет вам сделать вашу жизнь лучше.Поэтому, мне хотелось бы, чтобы вы не смотрели на психолога, как на механика, которому нужно починить что-то, что сломалось (а ведь обычно именно так у нас работает медицина и именно такое отношение к врачам). На порядок лучше и эффективнее заниматься профилактикой, потому что намного эффективнее сразу устранить причину, чем потом долго разгребать последствия. К примеру, многие люди не понимают, что когда жена уходит от мужа, то это уже результат. До этого не делают ничего, и только когда она официально заявляет об уходе, сидя на сложенных чемоданах, начинают дергаться, спасать отношения. А причины то были в прошлом и они накапливались какое-то время, пока не достигли критической массы. Но когда это случилось, исправлять уже что-то поздно. Более того, многие просто из раза в раз повторяют свои одни и те же ошибки, переносят их из отношений в отношения и в результате получают один и тот же результат, просто потому, что не умеют учиться на своих ошибках или просто не видят их. С другой стороны, если разобрать причины на первых порах, научиться взаимодействовать по-другому, отношения можно не просто спасти, но и укрепить. Такой подход является более эффективным, и именно поэтому я вижу главную задачу психолога в том, чтобы быть скорее учителем, нежели врачом. Хороший психолог учит глубже понимать себя, лучше взаимодействовать с окружающими и строить с ними более гармоничные отношения.
В чем заключается помощь психолога — как оценить эффект?
Как написано на сайте одного психолога в качестве девиза — «если вам плохо, то это достаточная причина и повод для того, чтобы обратиться к психологу»…
В научной психологии имеется, кажется, бесконечное множество точек зрения, исследований и способов оценки эффективности психотерапевтической работы. Начиная с внешних формальных критериев и заканчивая самыми неосязаемыми материями. Существуют многочисленные диспуты о том, какие процессы имеют место в психотерапии, что именно приводит к изменениям, что считать желаемыми изменениями у клиента и прочее-прочее.
Смотреть на проблему с клиентской позиции в этом смысле несопоставимо проще. Если чувствуешь ценность происходящего для себя, можно оставаться, если нет — пора уходить. С другой стороны, понятен и интерес к тому, чтобы как-то оценить своего специалиста, эффективность его работы.
Мне периодически рассказывают пугающие истории о «плохих» психологах. О них много пишут на сайтах, форумах, в книгах, что это такой специалист, который дает советы, делится своей «мудростью», теряет эмоционально непредвзятое отношение к самому клиенту, его жизни и поступкам, обладает низким уровнем осознания своих скрытых мотивов и реакций в ходе психотерапии и прочее.
Если у вас есть опасения по поводу того, чтобы попасть к неправильному психологу рекомендую к прочтению статьи: об ошибках профессиональных психологов и об оценке квалификации психолога.
Множество не сложившихся психотерапий случается из-за неадекватности взаимных ожиданий.
Я постараюсь здесь описать, что может и чего не может дать психолог, и одновременно обозначить к чему стремлюсь в своей работе:
1) Психолог, который решает проблемы
К психологу люди приходят с тем, что считают своей проблемой. Но парадокс заключается в том, что психолог не может решить проблему клиента. Более того, если он попытается, он потратит оплаченное клиентом время на то, чтобы зайти во все те интеллектуальные тупики, в которых уже сейчас находится обратившийся. Но что тогда под силу психологу?!
Как и любой другой человек, психолог может дать клиенту новое пространство отношений (если речь не идет о разовой консультации). Отличие в том, что психолог намеренно по мере своих сил работает на то, чтобы это пространство взращивало дополнительные ресурсы справляться с имеющимися трудностями. Также особенностью является абсолютный приоритет интересов клиента, что принципиально нереализуемо в повседневном общении.
2) Психолог — эксперт
Я не практикую в жанре экспертных психотерапевтических методов, отличительной чертой которых является некоторая заранее известная часто даже пошаговая программа, которая адаптируется под каждый индивидуальный случай, но при этом имеет ясную цель (конечный результат) и основной инструмент которой — тренинг навыков или директивное влияние на клиента.
Психолог любой психотерапевтической школы имеет некоторую идею-представление о здоровом функционировании человека и вредных «отклонениях». Но подобные теоретические познания не делают психолога экспертом. Что бы психолог ни «знал» или думал про клиента, методы, которые он использует в реальной работе, должны быть направлены на то, чтобы КЛИЕНТ увидел, узнал, обнаружил больше о себе и устройстве своей жизни, прошел дальше в своем личностном развитии, независимо от того, какие конкретные жизненные задачи он сейчас перед собой ставит. Это означает — что именно для себя поймет и «возьмет с собой» из встреч клиент, находится вне контроля со стороны психолога.
Психотерапию можно противопоставить процессу воспитания, целью которого является планомерное формирование личности в соответствии с определенной системой ценностей.
3) Психолог — помощник
Психолог не учитель, не наставник и не помощник. Психолог не является частью жизни клиента. Рассмотрим простой гипотетический пример. К вам приходит, допустим, подруга, и говорит, что хочет устроить личную жизнь. Или действует еще более прямо — просит познакомить с кем-либо, кто может ей понравиться. Дружеская помощь, которая может повлиять на объективную ситуацию, действительно устроить ей знакомство. Но если с тем же намерением клиент приходит к психологу, то психолог не должен действовать так же.
Лучшее, что он может — это помочь выяснить, почему определенная потребность или желание у клиента есть, а ее удовлетворения или реализации нет*. Обнаружение этой связи клиентом позволит ему обрести утраченную внутреннюю целостность, а также высвободить силы для конструктивных шагов и действий.
*Например,
- само желание не искреннее, недостаточно личностно присвоенное, но социально одобряемое,
- желание искреннее, но, сразу озвучив его, человек делает несколько шагов назад, пытаясь оправдать свое «отступление» объективной невозможностью,
- есть более сильное желание, которое противоречит реализации первого.
Резюме:
- Психолог не решает проблемы, но помогает исследовать то, что удерживает, препятствует дальнейшему движению, развитию и гармоничному существованию в настоящем моменте. Помогает завершить незавершенное и тянущее назад.
- Психолог, «не знает», но предоставляет пространство для изучения.
- Психолог не помогает, но способствует обнаружению причин и движущих сил актуального поведения человека, поддерживающего состояние неудовлетворенности.
Душа болит: почему в России нет закона о психологической помощи | Статьи
По данным последнего опроса ВЦИОМа, только 10% россиян готовы обратиться к психологу при стрессе и только 5% — при семейных проблемах. В России поиск хороших специалистов осложняется тем, что их деятельность не урегулирована законодательно. Психологом, по сути, может назваться кто угодно. К Всемирному дню психического здоровья, отмечаемому 10 октября, «Известия» вместе с экспертами разбирались, почему нужный закон не могут принять уже около 30 лет.
Трудности коммуникацииЗакон о психологической помощи разрабатывается с 1990-х годов. С одной стороны, это повод для широкой дискуссии, требующей участия большого числа экспертов по разным направлениям. С другой — именно нескончаемый спор и тормозит принятие документа. Даже сами психологи не могут договориться друг с другом.
Адвокат, психолог и преподаватель НИУ ВШЭ Дарья Кристаль в беседе с «Известиями» отмечает, что сообщество психологов в стране очень разрозненно, а представители разных школ и направлений порой относятся друг к другу неприязненно или скептически. «Это ослабляет волю, которая нужна для того, чтобы закон был наконец принят», — сказала эксперт.
По словам депутата Госдумы (фракция «Единая Россия»), заместителя председателя комитета по охране здоровья, психиатра Николая Говорина, закон должен быть базисом и для прикладных сфер. По идее, в нем необходимо урегулировать и образование специалистов, и психологические основы медицинской помощи, и поддержку определенных категорий людей, например переживших инфаркт миокарда или тяжелое происшествие, и другие области психологии.
Фото: Depositphotos
В этом отношении закон лежит на стыке нескольких дисциплин — это затрудняет в том числе работу над ним в парламенте. «Кто должен инициировать? У нас есть комитет по охране здоровья, мы занимаемся медицинскими вопросами, но затрагиваем и психиатрию. А из нее вытекают вопросы психологической подготовки, психотерапевтической помощи и так далее. Но существует, к примеру, и комитет по образованию, и ему, может быть, даже ближе вопрос подготовки психологов. В целом я бы сказал: у семи нянек дитя без глазу», — пояснил он «Известиям».
По мнению Кристаль, проблема еще и в том, что законопроект сейчас разрабатывается недостаточно компетентными в необходимых областях людьми. Документ, отметила она, обсуждают в основном психологи, которые мало разбираются в адвокатской и судебной практике.
«Одно дело — быть психологом, другое — юристом и совсем третье — юристом, который применяет закон. Не пишет и рассуждает, а именно применяет. В данном случае документ должен иметь практическое действие, а не быть сферическим конем в вакууме. Его нужно принимать, понимая правовую реальность. Необходима некая группа юристов, которые будут обсуждать законопроект вместе с психологами», — сказала Кристаль.
Есть другие законыСейчас в России законодательно упорядочена только деятельность психиатров. Она регулируется федеральным законом «О психиатрической помощи и гарантиях прав граждан при ее оказании», принятом в 1992 году. Этот же документ применяют к психотерапевтам. Сегодня официальный психотерапевт в России — это всегда врач. Он должен соответствовать требованиям, предъявляемым медикам, и иметь лицензию.
Но не всегда клиенты психотерапевтов страдают от расстройств и нуждаются в лечении. В этом смысле российская практика отличается от западной. В США и Европе психотерапевт — отдельная немедицинская или не всегда медицинская профессия. В России нередко оказывается, что у психотерапевта нет официального статуса, а у врача-психиатра — нужных навыков.
К тому же даже профессионалы не могут решить, чем психотерапевт отличается от психолога. «Сложно определить, где заканчиваются границы психологического консультирования и начинается психотерапия. На мой взгляд, этой границы вообще не существует», — рассказал заведующий городским психотерапевтическим центром Санкт-Петербурга, член координационного совета Российской психотерапевтической ассоциации (РПА) Алексей Демьяненко.
Фото: Depositphotos
Психотерапевты сейчас разрабатывают свой законопроект. По мнению Дарьи Кристаль, это только всё осложнит. «Должно быть что-то одно, на мой взгляд. Судам будет очень трудно понимать, какую норму применять в том или ином случае», — отметила она.
Кристаль добавила, что острой нужды в законе о психологической помощи сейчас нет. «Эта сфера достаточно урегулирована. Есть закон о защите прав потребителей. Психолог оказывает услугу. Доказать, что он оказал ее некачественно, поможет эксперт и профессиональное сообщество, в которой он состоит. Этого достаточно», — подчеркнула эксперт.
Другое дело, что защищать иногда нужно не только клиента, но и самого психолога. Кристаль отметила, что в данном случае обе стороны оказываются в равной степени уязвимы: «Слышала историю: пациент во время сессии с психологом, к которому ходит уже год, попытался вскрыть вены. Как обезопасить психолога от подобного? Все наши попытки защитить ту или иную сторону на 100% ни к чему не приведут».
Свидетельский иммунитетНесмотря на то что многие аспекты работы психологов регулируются существующими законами и подзаконными актами, многие вопросы всё же остаются вне правового поля. Один из самых важных — свидетельский иммунитет психологов. Сейчас в России специалист не может отказаться от дачи показаний против клиента и раскрытия информации, полученной во время сессий. Но таким правом наделены, к примеру, священнослужители: тайна исповеди признается законодательно.
Фото: ИЗВЕСТИЯ/Андрей Эрштрем
Пока невозможно определить даже примерные сроки принятия закона о психологической деятельности. В целом всё будет зависеть от профессионального сообщества. Сейчас далеко не всегда можно говорить даже о взаимном уважении в среде специалистов. Психотерапевты нередко скептически относятся к психоаналитикам, а психоаналитики иронизируют над последователями теорий гештальтизма и НЛП. Клиенту пока остается только внимательнее выбирать психолога, не рассчитывая на защиту закона, а психологу — надеяться на здравый смысл судей, если с клиентом что-то случится не по его вине.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Этический кодекс психолога
Преамбула- Этический кодекс психолога Российского психологического общества составлен в соответствии с Конституцией Российской Федерации, Федеральным законом Российской Федерации № 152-ФЗ от 27 июля 2006 года «О персональных данных», Уставом Российского психологического общества, Всеобщей декларацией прав человека, Хельсинкской декларацией Всемирной медицинской ассоциации «Этические принципы проведения медицинских исследований с участием людей в качестве субъектов исследования», международной Универсальной декларацией этических принципов для психологов, Этическим метакодексом Европейской федерации психологических ассоциаций.
- Консультативным и регулирующим органом Российского психологического общества по вопросам профессиональной этики психолога является Этический комитет Российского психологического общества.
- В настоящем Этическом кодексе термин «Психолог» относится к лицу, имеющему высшее психологическое образование.
- В настоящем Этическом кодексе термин «Клиент» относится к лицу, группе лиц или организации, которые согласились быть объектом психологических исследований в личных, научных, производственных или социальных интересах или лично обратились к Психологу за психологической помощью.
- Действие данного Этического кодекса распространяется на все виды деятельности психологов, определенные настоящим Этическим кодексом. Действие данного Этического кодекса распространяется на все формы работы Психолога, в том числе осуществляемые дистанционно или посредством сети Интернет.
- Профессиональная деятельность психолога характеризуется его особой ответственностью перед клиентами, обществом и психологической наукой, и основана на доверии общества, которое может быть достигнуто только при соблюдении этических принципов профессиональной деятельности и поведения, содержащихся в настоящем Этическом кодексе.
- Этический кодекс психологов служит: для внутренней регуляции деятельности сообщества психологов; для регуляции отношений психологов с обществом; основой применения санкций при нарушении этических принципов профессиональной деятельности.
I. Этические принципы психолога
Этика работы психолога основывается на общечеловеческих моральных и нравственных ценностях. Идеалы свободного и всестороннего развития личности и ее уважения, сближения людей, создания справедливого, гуманного, процветающего общества являются определяющими для деятельности психолога. Этические принципы и правила работы психолога формулируют условия, при которых сохраняются и упрочиваются его профессионализм, гуманность его действий, уважение людей, с которыми он работает, и при которых усилия психолога приносят реальную пользу.
- Принцип уважения
Психолог исходит из уважения личного достоинства, прав и свобод человека, провозглашенных и гарантированных Конституцией Российской Федерации и международными документами о правах человека.
Принцип уважения включает: - Уважение достоинства, прав и свобод личности
- Психолог с равным уважением относится к людям вне зависимости от их возраста, пола, сексуальной ориентации, национальности, принадлежности к определенной культуре, этносу и расе, вероисповедания, языка, социально-экономического статуса, физических возможностей и других оснований.
- Беспристрастность Психолога не допускает предвзятого отношения к Клиенту. Все действия Психолога относительно Клиента должны основываться на данных, полученных научными методами. Субъективное впечатление, которое возникает у Психолога при общении с Клиентом, а также социальное положение Клиента не должны оказывать никакого влияния на выводы и действия Психолога.
- Психолог избегает деятельности, которая может привести к дискриминации Клиента по любым основаниям.
- Психологу следует так организовать свою работу, чтобы ни ее процесс, ни ее результаты не наносили вреда здоровью и социальному положению Клиента и связанных с ним лиц.
- Конфиденциальность
- Информация, полученная Психологом в процессе работы с Клиентом на основе доверительных отношений, не подлежит намеренному или случайному разглашению вне согласованных условий.
- Результаты исследования должны быть представлены таким образом, чтобы они не могли скомпрометировать Клиента, Психолога или психологическую науку.
- Психодиагностические данные студентов, полученные при их обучении, должны рассматриваться конфиденциально. Сведения о Клиентах также должны рассматриваться конфиденциально.
- Демонстрируя конкретные случаи своей работы, Психолог должен обеспечить защиту достоинства и благополучия Клиента.
- Психолог не должен отыскивать о Клиенте информацию, которая выходит за рамки профессиональных задач Психолога.
- Клиент имеет право на консультацию Психолога или работу с ним без присутствия третьих лиц.
- Неконтролируемое хранение данных, полученных при исследованиях, может нанести вред Клиенту, Психологу и обществу в целом. Порядок обращения с полученными в исследованиях данными и порядок их хранения должны быть жестко регламентированы.
- Осведомленность и добровольное согласие Клиента
- Клиент должен быть извещен о цели работы, о применяемых методах и способах использования полученной информации. Работа с Клиентом допускается только после того, как Клиент дал информированное согласие в ней участвовать. В случае, если Клиент не в состоянии сам принимать решение о своем участии в работе, такое решение должно быть принято его законными представителями.
- Психолог должен сообщать Клиенту обо всех основных шагах или лечебных действиях. В случае стационарного лечения Психолог должен информировать Клиента о возможных рисках и об альтернативных методах лечения, включая непсихологические.
- Видео- или аудиозаписи консультации или лечения Психолог может делать только после того, как получит согласие на это со стороны Клиента. Это положение распространяется и на телефонные переговоры. Ознакомление третьих лиц с видео-, аудиозаписями консультации и телефонными переговорами Психолог может разрешить только после получения согласия на это со стороны Клиента.
- Участие в психологических экспериментах и исследованиях должно быть добровольным. Клиент должен быть проинформирован в понятной для него форме о целях, особенностях исследования и возможном риске, дискомфорте или нежелательных последствиях, чтобы он мог самостоятельно принять решение о сотрудничестве с Психологом. Психолог обязан предварительно удостовериться в том, что достоинство и личность Клиента не пострадают. Психолог должен принять все необходимые предосторожности для обеспечения безопасности и благополучия Клиента и сведения к минимуму возможности непредвиденного риска.
- В тех случаях, когда предварительное исчерпывающее раскрытие информации противоречит задачам проводимого исследования, Психолог должен принять специальные меры предосторожности для обеспечения благополучия испытуемых. В тех случаях, когда это возможно, и при условии, что сообщаемая информация не нанесет вреда Клиенту, все разъяснения должны быть сделаны после окончания эксперимента.
- Самоопределение Клиента
- Психолог признает право Клиента на сохранение максимальной автономии и самоопределения, включая общее право вступать в профессиональные отношения с психологом и прекращать их.
- Клиентом может быть любой человек в случае своей несомненной дееспособности по возрасту, состоянию здоровья, умственному развитию, физической независимости. В случае недостаточной дееспособности человека решение о его сотрудничестве с Психологом принимает лицо, представляющее интересы этого человека по закону.
- Психолог не должен препятствовать желанию Клиента привлечь для консультации другого психолога (в тех случаях, когда к этому нет юридических противопоказаний).
- Принцип компетентности
Психолог должен стремиться обеспечивать и поддерживать высокий уровень компетентности в своей работе, а также признавать границы своей компетентности и своего опыта. Психолог должен предоставлять только те услуги и использовать только те методы, которым обучался и в которых имеет опыт.
Принцип компетентности включает: - Знание профессиональной этики
- Психолог должен обладать исчерпывающими знаниями в области профессиональной этики и обязан знать положения настоящего Этического кодекса. В своей работе Психолог должен руководствоваться этическими принципами.
- Если персонал или студенты выступают в качестве экспериментаторов в проведении психодиагностических процедур, Психолог должен обеспечить, независимо от их собственной ответственности, соответствие совершаемых ими действий профессиональным требованиям.
- Психолог несет ответственность за соответствие профессионального уровня персонала, которым он руководит, требованиям выполняемой работы и настоящего Этического кодекса.
- В своих рабочих контактах с представителями других профессий Психолог должен проявлять лояльность, терпимость и готовность помочь.
- Ограничения профессиональной компетентности
- Психолог обязан осуществлять практическую деятельность в рамках собственной компетентности, основанной на полученном образовании и опыте.
- Только Психолог осуществляет непосредственную (анкетирование, интервьюирование, тестирование, электрофизиологическое исследование, психотерапия, тренинг и др.) или опосредованную (биографический метод, метод наблюдения, изучение продуктов деятельности Клиента и др.) работу с Клиентом.
- Психолог должен владеть методами психодиагностической беседы, наблюдения, психолого-педагогического воздействия на уровне, достаточном, чтобы поддерживать у Клиента чувство симпатии, доверия и удовлетворения от общения с Психологом.
- Если Клиент болен, то работа с ним допустима только с разрешения врача или согласия других лиц, представляющих интересы Клиента.
- Ограничения применяемых средств
- Психолог может применять методики, которые адекватны целям проводимого исследования, возрасту, полу, образованию, состоянию Клиента, условиям эксперимента. Психодиагностические методики, кроме этого, обязательно должны быть стандартизованными, нормализованными, надежными, валидными и адаптированными к контингенту испытуемых.
- Психолог должен применять методы обработки и интерпретации данных, получившие научное признание. Выбор методов не должен определяться научными пристрастиями Психолога, его общественными увлечениями, личными симпатиями к Клиентам определенного типа, социального положения или профессиональной деятельности.
- Психологу запрещается представлять в результатах исследования намеренно искаженные первичные данные, заведомо ложную и некорректную информацию. В случае обнаружения Психологом существенной ошибки в своем исследовании после того, как исследование было опубликовано, он должен предпринять все возможные действия по исправлению ошибки и дальнейшему опубликованию исправлений.
- Профессиональное развитие
- Психолог должен постоянно повышать уровень своей профессиональной компетентности и свою осведомленность в области этики психологической работы (исследования).
- Невозможность профессиональной деятельности в определенных условиях
- Если какие-либо обстоятельства вынуждают Психолога преждевременно прекратить работу с Клиентом и это может отрицательно сказаться на состоянии Клиента, Психолог должен обеспечить продолжение работы с Клиентом.
- Психолог не должен выполнять свою профессиональную деятельность в случае, когда его способности или суждения находятся под неблагоприятным воздействием.
- Принцип ответственности
Психолог должен помнить о своих профессиональных и научных обязательствах перед своими клиентами, перед профессиональным сообществом и обществом в целом. Психолог должен стремиться избегать причинения вреда, должен нести ответственность за свои действия, а также гарантировать, насколько это возможно, что его услуги не являются злоупотреблением.
Принцип ответственности включает: - Основная ответственность
- Решение Психолога осуществить исследовательский проект или вмешательство предполагает его ответственность за возможные научные и социальные последствия, включая воздействие на лиц, группы и организации, участвующие в исследовании или вмешательстве, а также непрямой эффект, как, например, влияние научной психологии на общественное мнение и на развитие представлений о социальных ценностях.
- Психолог должен осознавать специфику взаимодействия с Клиентом и вытекающую из этого ответственность. Ответственность особенно велика в случае, если в качестве испытуемых или клиентов выступают лица, страдающие от медикаментозной зависимости, или лица, ограниченные в своих действиях, а также, если программа исследования или вмешательства целенаправленно ограничивает дееспособность Клиента.
- Если Психолог приходит к заключению, что его действия не приведут к улучшению состояния Клиента или представляют риск для Клиента, он должен прекратить вмешательство.
- Ненанесение вреда
- Психолог применяет только такие методики исследования или вмешательства, которые не являются опасными для здоровья, состояния Клиента, не представляют Клиента в результатах исследования в ложном, искаженном свете, и не дают сведений о тех психологических свойствах и особенностях Клиента, которые не имеют отношения к конкретным и согласованным задачам психологического исследования.
- Решение этических дилемм
- Психолог должен осознавать возможность возникновения этических дилемм и нести свою персональную ответственность за их решение. Психологи консультируются по этим вопросам со своими коллегами и другими значимыми лицами, а также информируют их о принципах, отраженных в Этическом кодексе.
- В случае, если у Психолога в связи с его работой возникли вопросы этического характера, он должен обратиться в Этический комитет Российского психологического общества за консультацией.
- Принцип честности
Психолог должен стремиться содействовать открытости науки, обучения и практики в психологии. В этой деятельности психолог должен быть честным, справедливым и уважающим своих коллег. Психологу надлежит четко представлять свои профессиональные задачи и соответствующие этим задачам функции.
Принцип честности включает: - Осознание границ личных и профессиональных возможностей
- Психолог должен осознавать ограниченность как своих возможностей, так и возможностей своей профессии. Это условие установления диалога между профессионалами различных специальностей.
- Честность
- Психолог и Клиент (или сторона, инициирующая и оплачивающая психологические услуги для Клиента) до заключения соглашения оговаривают вопросы вознаграждения и иные существенные условия работы, такие как распределение прав и обязанностей между Психологом и Клиентом (или стороной, оплачивающей психологические услуги) или процедура хранения и применения результатов исследования.
Психолог должен известить Клиента или работодателя о том, что его деятельность в первую очередь подчиняется профессиональным, а не коммерческим принципам.
При приеме на работу Психолог должен поставить своего работодателя в известность о том, что:
– в пределах своей компетенции он будет действовать независимо;
– он обязан соблюдать принцип конфиденциальности: этого требует закон;
– профессиональное руководство его работой может осуществлять только психолог;
– для него невозможно выполнение непрофессиональных требований или требований, нарушающих данный Этический кодекс.
При приеме Психолога на работу работодатель должен получить текст данного Этического кодекса. - Публичное распространение сведений об оказываемых Психологом услугах служит целям принятия потенциальными Клиентами информированного решения о вступлении в профессиональные отношения с Психологом. Подобная реклама приемлема только в том случае, если она не содержит ложных или искаженных сведений, отражает объективную информацию о предоставляемых услугах и отвечает правилам приличия.
- Психологу запрещается организовывать рекламу себе или какому-либо определенному методу вмешательства или лечения. Реклама в целях конкуренции ни при каких условиях не должна обманывать потенциальных Клиентов. Психолог не должен преувеличивать эффективность своих услуг, делать заявлений о превосходстве своих профессиональных навыков и применяемых методик, а также давать гарантии результативности оказываемых услуг.
- Психологу не разрешается предлагать скидку или вознаграждение за направление к ним нему Клиентов или заключать соглашения с третьими лицами с этой целью.
- Психолог и Клиент (или сторона, инициирующая и оплачивающая психологические услуги для Клиента) до заключения соглашения оговаривают вопросы вознаграждения и иные существенные условия работы, такие как распределение прав и обязанностей между Психологом и Клиентом (или стороной, оплачивающей психологические услуги) или процедура хранения и применения результатов исследования.
- Прямота и открытость
- Психолог должен нести ответственность за предоставляемую им информацию и избегать ее искажения в исследовательской и практической работе.
- Психолог формулирует результаты исследования в терминах и понятиях, принятых в психологической науке, подтверждая свои выводы предъявлением первичных материалов исследования, их математико-статистической обработкой и положительным заключением компетентных коллег. При решении любых психологических задач проводится исследование, всегда опирающееся на предварительный анализ литературных данных по поставленному вопросу.
- В случае возникновения искажения информации психолог должен проинформировать об этом участников взаимодействия и заново установить степень доверия.
- Избегание конфликта интересов
- Психолог должен осознавать проблемы, которые могут возникнуть в результате двойственных отношений. Психолог должен стараться избегать отношений, которые приводят к конфликтам интересов или эксплуатации отношений с Клиентом в личных интересах.
- Психолог не должен использовать профессиональные отношения в личных, религиозных, политических или идеологических интересах.
- Психолог должен осознавать, что конфликт интересов может возникнуть после формального прекращения отношений Психолога с Клиентом. Психолог в этом случае также несет профессиональную ответственность.
- Психолог не должен вступать в какие бы то ни было личные отношения со своими Клиентами.
- Ответственность и открытость перед профессиональным сообществом
- Результаты психологических исследований должны быть доступны для научной общественности. Возможность неверной интерпретации должна быть предупреждена корректным, полным и недвусмысленным изложением. Данные об участниках эксперимента должны быть анонимными. Дискуссии и критика в научных кругах служат развитию науки и им не следует препятствовать.
- Психолог обязан уважать своих коллег и не должен необъективно критиковать их профессиональные действия.
- Психолог не должен своими действиями способствовать вытеснению коллеги из его сферы деятельности или лишению его работы.
- Если Психолог считает, что его коллега действует непрофессионально, он должен указать ему на это конфиденциально.
II. Нарушение Этического кодекса психолога
- Нарушение Этического кодекса психолога включает в себя игнорирование изложенных в нем положений, неверное их толкование или намеренное нарушение. Нарушение Этического кодекса может стать предметом жалобы.
- Жалоба на нарушение Этического кодекса психолога может быть подана в Этический комитет Российского психологического общества в письменном виде любым физическим и юридическим лицом. Рассмотрение жалоб и вынесение решений по ним осуществляется в установленном порядке Этическим комитетом Российского психологического общества.
- В качестве санкций, применяемых к Психологу, нарушившему Этический кодекс, могут выступать: предупреждение от имени Российского психологического общества (общественное порицание), приостановление членства в Российском психологическом обществе, сопровождающееся широким информированием общественности и потенциальных клиентов об исключении данного специалиста из действующего реестра психологов РПО. Информация о применяемых санкциях является общедоступной и передается в профессиональные психологические ассоциации других стран.
- В случае серьезных нарушений Этического кодекса Российское психологическое общество может ходатайствовать о привлечении Психолога к суду.
Настоящий Этический кодекс психолога принят “14” февраля 2012 года V съездом Российского психологического общества.
Этический кодекс в формате pdf (149.8 Кб)
Для обсуждение Этического кодекса Российского психологического общества присылать комментарии на адрес [email protected]
Основные виды деятельности педагога — психолога школы
Основные виды деятельности педагога — психолога школы
Основными видами деятельности школьного психолога являются:
- психологическое просвещение,
- психологическая профилактика,
- психологическое консультирование,
- психологическая диагностика,
- психологическая коррекция.
В любой конкретной ситуации каждый вид работы может быть основным в зависимости от той проблемы, которую решает психолог.
1. Психологическое просвещение
В нашем обществе существует дефицит психологических знаний, отсутствует психологическая культура, предполагающая интерес к другому человеку, уважение особенностей его личности, умение и желание разобраться в своих собственных отношениях, переживаниях, поступках и пр.
Психологическое просвещение – это приобщение взрослых (воспитателей, учителей, родителей) и детей к психологическим знаниям.
Основной смысл психологического просвещения заключается в том, чтобы:
1) знакомить учителей и родителей с основными закономерностями и условиями благоприятного психического развития ребенка;
2) популяризировать и разъяснять результаты новейших психологических исследований;
3) формировать потребность в психологических знаниях, желание использовать их в работе с ребенком или в интересах развития собственной личности;
4) знакомить учащихся с основами самопознания, самовоспитания, саморегуляции.
5) достичь понимания необходимости практической психологии и работы психолога в учебном учреждении.
Формы психологического просвещения:
- лекции,
- беседы,
- семинары,
- выставки,
- подборка литературы,
- выступления на родительском собрании и пр.
2. Психологическая профилактика
Психопрофилактика – это специальный вид деятельности детского психолога, направленный на сохранение, укрепление и развитие психологического здоровья детей на всех этапах дошкольного и школьного детства.
Психологическая профилактика предполагает:
1) ответственность за соблюдение в детском образовательном учреждении психологических условий, необходимых для полноценного психического развития и формирования личности ребенка на каждом возрастном этапе;
2) своевременное выявление таких особенностей ребенка, которые могут привести к определенным сложностям, отклонениям в его интеллектуальном и эмоциональном развитии, в его поведении и отношениях;
3) предупреждение возможных осложнений в связи с переходом детей на следующую возрастную ступень.
Отечественные психологи считают, что смысл психопрофилактической деятельности в том, чтобы поддержать и укрепить психическое и психологическое здоровье детей и школьников.
Содержание психопрофилактической работы
· Психолог разрабатывает и осуществляет развивающие программы для детей разных возрастов с учетом задач каждого возрастного этапа.
· Психолог выявляет такие психологические особенности ребенка, которые могут в дальнейшем обусловить возникновение определенных сложностей или отклонений в его интеллектуальном или личностном развитии.
· Психолог предупреждает возможные осложнения в психическом развитии и становлении личности детей в связи с их переходом на следующую возрастную ступень.
· Психолог ведет работу по подготовке детей, подростков и старших школьников к постепенному осознанию тех сфер жизни, деятельностей, профессий, которые им интересны и в которых они хотели бы реализовать свои способности и знания.
· Психолог заботится о создании психологического климата в детском образовательном учреждении. Комфортный психологический климат – результат взаимодействия многих компонентов, его составляющих, но центральным моментом здесь является общение детей со взрослыми и сверстниками, а также взрослых между собой.
· Психологу следует постараться создать человеческие отношения между родителями и педагогами.
3. Психологическая консультация
Консультативная деятельность – существенное направление работы практического психолога.
Консультативная работа в школе имеет принципиальное отличие от той, которую осуществляет психолог в районных или иных консультациях по вопросам обучения и воспитания детей и школьников. Психолог образования находится непосредственно внутри того социального организма, где зарождаются, существуют, развиваются как положительные, так и отрицательные стороны взаимоотношений педагогов и детей, те или иные их качества, их успехи и неудачи и т. д. Он видит каждого ребенка или взрослого не самого по себе, а в сложной системе межличностного взаимодействия и осуществляет консультирование в единстве с другими видами работы и при анализе всей ситуации в целом.
Консультации проводятся для воспитателей, учителей, администрации образовательного учреждения, учащихся, родителей: они могут быть индивидуальными или групповыми.
Основные проблемы, по которым обращаются к психологу родители: как готовить детей к школе, отсутствие интересов у детей, нежелание учиться, плохая память, повышенная рассеянность, неорганизованность, несамостоятельность, лень, агрессивность, повышенная возбудимость или, наоборот, робость, боязливость; профориентация, отношение ребенка к взрослым в семье, к младшим (старшим) сестрам или братьям.
К школьному психологу обращаются и сами учащиеся, главным образом по вопросам своих взаимоотношений со взрослыми и сверстниками, самовоспитания, профессионального и личностного самоопределения, культуры умственного труда и поведения и т. п.
В непосредственном контакте с детьми психолог работает вместе с ними над решением возникающих у них проблем. Это так называемое прямое консультирование. Иногда он консультирует учителей или родителей по поводу тех или иных проблем детей, т. е. прибегает к непрямому, опосредованному консультированию, требующему соблюдения определенных условий.
Психологическую консультацию мы проводим тогда, когда к нам пришли с проблемой, т. е. проблема уже имеется, предупреждать ее появление уже поздно, нужно оказывать помощь. При этом необходимо: а) сначала уточнить и осмыслить проблему, найти средства для ее решения; б) только затем пытаться предупредить, предотвратить возникновение подобных проблем в будущем.
Психологический смысл консультации состоит в том, чтобы помочь человеку самому решить возникшую проблему. Только таким образом он сможет накапливать опыт решения подобных проблем и в будущем.
Важно, чтобы консультация основывалась на добровольных началах. Многие психологи свидетельствуют, что очень трудно «заставить» воспитателя, учителя проконсультироваться. Лучше, когда инициатива исходит от них самих, так как в этом случае они сознают существование проблемы и мотивированы на ее решение. Кроме того, нужно понимать, что психолог – не волшебник, у которого в арсенале есть волшебная палочка, а также не врач, который может дать таблетку для снятия симптома. Поэтому самое главное при консультировании взрослых и детей – это принятие ответственности за то, что произошло, и желание работать над проблемой.
Если проблема требует глубинной проработки, то психолог может порекомендовать других специалистов, практикующих данное направление, чаще всего, ими оказываются психотерапевты. Психотерапевтическая работа в школе не осуществляется, даже если профессиональный уровень специалистов это позволяет.
Осуществляя консультативную работу в школе, психолог решает следующие конкретные задачи:
1. Консультирует администрацию школы, учителей, родителей по проблемам обучения и воспитания детей. Консультации могут быть как индивидуальными, так и коллективными. Опыт свидетельствует, что учителя разных классов, с различным педагогическим опытом обращаются чаще всего к психологу по поводу неуправляемости отдельных учащихся, в которых видят злоумышленников и виновников осложненных взаимоотношений.
Не менее сложно консультировать родителей. Нередко родители приходят к психологу по настоятельной рекомендации директора или классного руководителя и в большинстве случаев трудно принимают версии психологических причин отклонений в поведении и обучении их детей. Они довольно часто стараются отвести разговор от поиска причин возникновения того или иного психологического качества ребенка в сферу семейных отношений, быта. Психологу всегда в центре внимания следует удерживать интересы ребенка и стараться избегать опасности погружения в разбирательство бесконечных супружеских или личностных проблем родителей. Хотя, конечно же, нужно понимать, что проблемы детей – это проблемы родителей. Ребенок выступает как симптом семьи. Если родители это видят и принимают – проблема решится, если не принимают и не хотят видеть – то вряд ли им кто-то поможет.
2. Проводит индивидуальные консультирования учащихся по вопросам обучения, развития, проблемам жизненного самоопределения, взаимоотношений со взрослыми и сверстниками, самовоспитания и т. п.
3. Консультирует группы учащихся и школьные классы по проблемам самовоспитания, профессиональной ориентации, культуры умственного труда и т. п.
4. Способствует повышению психологической культуры педагогов и родителей путем проведения индивидуальных и групповых консультаций, участием в педсоветах, методобъединениях, общешкольных и классных родительских собраниях.
5. По запросам народных судов, органов опеки и попечительства, комиссий и инспекций по делам несовершеннолетних, а также других организаций проводит психологическую экспертизу психического состояния ребенка, условий семейного воспитания с целью вынесения соответствующими инстанциями более обоснованных решений, связанных с определением дальнейшей судьбы учащихся (лишение родительских прав, направление школьника в специальные учебные заведения и пр.)
4. Психологическая диагностика
В компетенцию и обязанности школьного психолога входит выявление особенностей психического развития ребенка, сформированности определенных психологических новообразований, соответствия уровня развития умений, знаний, навыков, личностных и межличностных особенностей возрастным ориентирам, требованиям общества и др. Поэтому именно психодиагностика как деятельность по выявлению психологических причин проблем, трудностей в обучении и воспитании отдельных детей, по определению особенностей развития их интересов, способностей, сформированности личностных образований находится в центре внимания психологической службы образования и имеет свою специфику.
Задача психодиагностики – дать информацию об индивидуально-психических особенностях детей, которая была бы полезна им самим и тем, кто с ними работает, – учителям, воспитателям, родителям.
Перед практическим психологом стоит задача изучения того, как конкретный ребенок познает и воспринимает сложный мир знаний, социальных отношений, других людей и самого себя, как формируется целостная система представлений и отношений конкретного ребенка, как происходит развитие его индивидуальности. Измерение той или иной психической функции или выявление личностной характеристики вне контекста целостного развития ребенка не имеет смысла для практического психолога.
Психолог должен владеть самыми разнообразными методами. Чтобы более глубоко и тонко определить причины того или иного психологического явления или образования, психологу нужно уметь соответствующим образом сочетать данные наблюдения и свои собственные впечатления с заключениями, полученными в результате применения тестов и других объективных методик.
С планом диагностического направления вы можете познакомиться здесь.
· Психологический диагноз
Важный этап психодиагностической работы психолога – формулировка заключения об основных характеристиках изучавшихся компонентов психического развития или формирования личности ребенка, иными словами – психологический диагноз. Это центральный этап, во имя которого развертываются все предшествующие и исходя из которого могут строиться последующие. Диагноз не просто ставится по результатам психологического обследования, но обязательно предполагает соотнесение полученных в обследовании данных с тем, как выявленные особенности проявляются в так называемых жизненных ситуациях (жизненные показатели). Большое значение при постановке диагноза имеет возрастной анализ полученных данных, причем с учетом зоны ближайшего развития ребенка.
· Практические рекомендации
Последний этап – разработка рекомендаций, программы психокоррекционной работы с детьми, составление долговременного (или иного) плана развития способностей или других психологических образований.
Программы коррекции и развития обычно включают психологическую и педагогическую часть. Психологическая часть развития и коррекции планируется и осуществляется психологом. Педагогическая часть составляется на основе психологических рекомендаций совместно психологом и учителем, классным руководителем, директором образовательного учреждения, родителями – в зависимости от того, кто будет работать с ребенком, и выполняется педагогами и родителями с помощью и под постоянным наблюдением практического психолога.
Рекомендации, даваемые психологом педагогам, родителям, детям должны быть конкретными и понятными тем, кому они предназначены.
Суть психологии Кирстен Р. Биркетт
Христианский взгляд на психологию16 января 2014 г.
Я прочитал эту книгу, вероятно, потому, что искал что-то, что поддержит мое недоверие к психологическому институту. В каком-то смысле это могло быть похоже на ненависть Хаббарда к психологии, но в другом смысле это могло быть потому, что я рассматриваю психологов как людей с университетским дипломом, которые заставляют вас сидеть в их офисе и рассказывать им все свои проблемы, а затем выставлять вам счет. для удовольствия потом.Лично хаббардианец понимает
Христианский взгляд на психологию16 января 2014 г.
Причина, по которой я прочитал эту книгу, вероятно, заключалась в том, что я искал что-то, что поддерживало бы мое недоверие к психологическому институту. В каком-то смысле это могло быть похоже на ненависть Хаббарда к психологии, но в другом смысле это могло быть потому, что я рассматриваю психологов как людей с университетским дипломом, которые заставляют вас сидеть в их офисе и рассказывать им все свои проблемы, а затем выставлять вам счет. для удовольствия потом.Лично хаббардовское понимание психологии, похоже, больше связано с контролем над разумом, чем с мошенничеством, предназначенным для того, чтобы выманивать у людей их деньги, что неудивительно, исходящее от основателя религии, которая сама по себе практикует контроль над разумом, в Точно так же, как эта книга исходит от организации, которая сама практикует некоторую ограниченную форму контроля над разумом.
Побывав сейчас у психолога, я лучше понимаю, как они работают в обществе.Как они сказали бы, их работа — помогать людям смириться с психическим заболеванием и, надеюсь, вылечить его. Разница между психологами и психиатрами обычно сводится к тому, что один (психиатр) может назначать лекарства и имеет медицинское образование, а другой (психолог) не может назначать лекарства и не имеет медицинского образования. В каком-то смысле оба они проводят много времени, задавая вопросы и пытаясь понять, кто вы есть (фактически не выходя и не пытаясь определить, кто вы есть, за исключением положительных подкреплений, таких как « вы, очевидно, умный человек »и« у вас есть четкое представление о том, что вас окружает »).Но то, что я обычно описываю, это то, что можно было бы считать «хорошими» психологами.
Одной из основных тактик, которые психологи используют для помощи людям с психическими заболеваниями, является концепция контроля над мышлением. По сути, это способность контролировать мысли, которые вторгаются в ваш разум и заставляют вас впадать в неблагоприятное психическое состояние. Эти мысли могут приходить независимо, или они могут быть вызваны тем, что кто-то на самом деле их вам навязывает. Вы, несомненно, будете регулярно сталкиваться с людьми, которые практикуют так называемое негативное подкрепление, то есть то, что они делают, чтобы попытаться подорвать вас с помощью всеобъемлющих заявлений, которые не позволят вам ответить им в попытке контролировать себя и, в свою очередь, стремиться поработить вас. ты.
Вот почему я считаю и пришел к выводу, что психология на самом деле может быть довольно опасной. Конечно, они не смогут взмахнуть волшебной палочкой и заставить все уйти, и дальше они не смогут решить ваши проблемы, но хорошие они смогут помочь увидеть мир вокруг вас намного яснее и помочь вы понимаете и боретесь с теми негативными мыслями, которые вторгаются в ваш разум. Неудивительно, что Хаббард ненавидит концепцию психологии, потому что она подрывает его способность контролировать последователей в рамках его религии.Фактически, любая форма контроля мысли может работать, чтобы противостоять контролирующему влиянию, которое определенные люди и организации стремятся оказать на вас. Вот почему, когда вы берете в руки книгу, которая изо всех сил пытается атаковать и подрывать психологию, вам нужно начать сомневаться в причинах, по которым они так поступают. Что касается этой книги, я могу сказать вам, что Биркетт ассоциируется с широкой христианской церковью, среди членов которой есть ряд психологов, поэтому я очень сомневаюсь, что она изо всех сил пытается подорвать эту концепцию.
Увидеть сущность человека, а не его физическую структуру
Источник: Роберт Коллинз / Unsplash
Что происходит, когда вы на кого-то смотрите?
Когда мы встречаем кого-то, обычно разум автоматически разделяет этого человека на категорию: мужчина, женщина, ваш друг Том, ребенок по соседству и т. Д. Наблюдайте, как это происходит в вашем собственном сознании, когда вы встречаетесь или разговариваете с коллегой, продавец или член семьи.
По сути, разум суммирует и упрощает тонны деталей в одну вещь — человеческая вещь, чтобы быть уверенным, но одна с зонтичной этикеткой, которая позволяет легко узнать, как действовать.Например: «О, это мой начальник (или свекровь, или парень, или гаишник, или официант), и теперь я знаю, что делать. Хорошо».
Почему?
Этот процесс этикетирования быстрый, эффективный и позволяет охватить самое главное. По мере развития наших предков быстрая сортировка друзей и врагов была очень полезной. Например, если вы мышь, как только вы почувствуете запах чего-то из категории «кошка», это все, что вам нужно знать: замри или беги как сумасшедший!
С другой стороны, категоризация имеет множество проблем.Он фиксирует внимание на поверхностных особенностях тела человека, таких как возраст, пол, привлекательность или роль. Это приводит к объективизации других (например, «красивая женщина», «авторитетная фигура»), а не к уважению их человечности. Это обманывает нас, заставляя думать, что личность, состоящая из меняющихся сложностей, представляет собой статичное, единое целое. Легче почувствовать угрозу со стороны того, кого вы обозначили как то или иное. А категоризация — это начало скользкого пути к «нам» и «им», предрассудкам и дискриминации.
Также переверните: каково для вас, когда вы можете сказать, что другой человек поместил вас в какую-то категорию? По сути, они сделали вас вещами, превратили вас в своего рода «это», которым нужно управлять, использовать или отклонить, и потеряли из виду вас как «ты». На что это похоже? Лично мне это не очень нравится. Конечно, это улица с двусторонним движением: если нам не нравится, когда это делают с нами, это хорошая причина не делать этого с другими.
Практика: Увидеть сущность человека, а не его физическую структуру.
Как?
Эта практика может стать абстрактной или интеллектуальной, поэтому постарайтесь сделать ее более приземленной и близкой к своему опыту.
Когда вы встречаетесь или разговариваете с кем-то, вместо того, чтобы реагировать на то, как его тело выглядит или делает, или на какую категорию оно попадает:
- Помните о многих вещах, которыми они являются, например: сын, брат, отец, дядя, школьный учитель, агностик, пенсионер, американец, рыбак, политический консерватор, выживший после рака, дружелюбный, умный, донор YMCA, читатель детективных романов и др.пр.
- Распознайте некоторые из множества мыслей, чувств и реакций, крутящихся в уме другого человека. Зная сложность своего собственного разума, попробуйте вообразить какое-то из множества пузырящихся содержимого в потоке их сознания.
- Осознавайте свои собственные изменения: будьте бдительны в одно мгновение и засыпайте в другое, нервничайте сейчас и успокаивайте позже — наблюдайте изменения, происходящие в другом человеке.
- Почувствуйте, как что-то приземляется на вас, настройтесь на ощущение того, что вещи приземляются на другого человека.Там есть переживание вещей — удовольствия и боли, легкости и стресса, радости и печали — точно так же, как и в вас. Эта присущая опыту субъективность, это качество бытия лежит в основе любого конкретного атрибута, идентичности или роли, которые может иметь человек, и превосходит их.
- Знайте, что для вас есть больше, чем любой ярлык может когда-либо охватить, и что в вашем сердце есть тайна — возможно, священная — предложите другому человеку дар узнать это и о нем.
Сначала попробуйте эту практику с кем-нибудь, кто нейтрально к вам относится, кого вы плохо знаете, например, с другим водителем в пробке или с человеком, идущим в очередь с вами в гастрономе. Затем попробуйте это сделать как с близкими вам людьми, такими как друг, член семьи или приятель, так и с людьми, которые бросают вам вызов, например критически настроенным родственником, запугивающим начальником или непослушным подростком.
Чем значительнее отношения, тем больше помогает видеть существа, а не тела.
Понравилась статья? Получайте больше лайков каждую неделю, подписавшись на бесплатную рассылку новостей Just One Thing от Рика Хэнсона.
Где работают психологи? 7 различных настроек, в которых они обслуживают
Обдумывая, хотите ли вы продолжить карьеру психолога, у вас, вероятно, возникнут некоторые вопросы. Вы можете спросить себя: «Где работают психологи?» Возможно, вы инстинктивно вызываете в воображении образы стереотипного кабинета терапевта, украшенного мягким освещением и удобной мебелью. Но правда в том, что психологи работают в разных средах, от некоторых из которых вы, возможно, и не ожидаете.
Американская психологическая ассоциация (APA) определяет психологию как исследование двух важнейших взаимосвязей: одно между функцией мозга и поведением, а другое — между поведением и окружающей средой. Поскольку эта область охватывает такую обширную территорию, неудивительно, что различные специальности и соответствующие среды, в которых практикуют психологи, обширны.
Чтобы стать психологом, требуются годы самоотверженного обучения, при этом на большинство должностей психологов претендуют кандидаты со степенью доктора психологии.Но даже когда вы обдумываете перспективу карьеры психолога, решая, чем заниматься в качестве студента, может быть полезно заглянуть вперед и увидеть, что может ожидать вас в этой области. Присоединяйтесь к нам, когда мы исследуем несколько общих подполей психологии, чтобы получить более четкое представление о том, где работают психологи.
Где обычно работают психологи?
По данным Бюро статистики труда, почти четверть психологов работают в частной практике.Эти профессионалы выполняют свою работу в собственных офисах и часто могут устанавливать свои собственные часы. И многие психологи, у которых есть собственный бизнес, приспособят график клиентов к работе по вечерам и в выходные дни по мере необходимости.
В то время как некоторые психологи работают в одиночку, другие сотрудничают с более крупной медицинской командой. В последнем сценарии психологи будут работать в сотрудничестве с врачами, медсестрами, социальными работниками и другими людьми для лечения пациентов. Работая в больницах, клиниках или других медицинских учреждениях, психологи обычно работают по сменному графику, который также может включать работу в ночное время и в выходные дни.
Наиболее предсказуемые графики часто отправляются психологам, работающим в академической, деловой или правительственной среде. Эти специалисты часто работают посменно, что соответствует обычным рабочим часам.
7 подполей, в которых вы могли бы работать психологом
Некоторые психологи находят свою нишу и придерживаются ее на протяжении всей карьеры. Другие могут потратить годы, работая в одной области психологии, прежде чем переключиться на что-то другое, что возродит их страсть к профессии.
Но верно также и то, что многие психологи будут работать более чем в одной обстановке на данном этапе своей карьеры психолога. Помните об этом, когда будете рассматривать эти семь распространенных психологических специальностей и рассматривать соответствующую среду.
1. Промышленная и организационная психология
Прибыльность — главная цель практически любого бизнеса. Но промышленные и организационные психологи (I / O) знают, что прибыльность зависит от множества факторов, включая команды, которые хорошо общаются и состоят из сотрудников, которые мотивированы и привержены целям компании.
психологов I / O изучают индивидуальную, групповую и организационную динамику на рабочем месте. Изучение человеческого поведения на рабочем месте позволяет этим профессионалам находить решения проблем, которые обычно могут препятствовать благополучию и производительности организации и ее сотрудников.
Некоторые психологи ввода-вывода работают в академических кругах, но большинство из них работают в корпоративных офисах, уделяя особое внимание таким темам, как производительность сотрудников, обучение и человеческие ресурсы.
2. Экспериментальная психология
Вообще говоря, психологи-экспериментаторы заинтересованы в изучении теоретических вопросов, создавая гипотезы, а затем доказывая или опровергая их с помощью экспериментов. В рамках этих усилий они изучают поведение людей и животных, включая все, от ощущений, восприятия и внимания до памяти, познания и эмоций.
По сути, всех психологов можно считать психологами-экспериментаторами.Однако отличительной чертой экспериментальной психологии является то, что она сосредоточена исключительно на исследованиях. Фактически, некоторые психологи-экспериментаторы проводят всю свою карьеру, пытаясь ответить на один-единственный сложный исследовательский вопрос. Другие посвятят свою карьеру работе в различных областях психологии, включая школьную психологию, психологию ввода-вывода, психологию реабилитации и многое другое.
Экспериментальные психологи чаще всего работают в университетах, исследовательских центрах и государственных учреждениях.Некоторые могут также работать на частный бизнес.
3. Инженерная психология
Инженерные психологи, которых также называют психологами по «человеческому фактору», сосредотачивают свою работу на изучении того, как люди взаимодействуют с машинами и технологиями. Их опыт помогает при разработке многих продуктов, систем и устройств, которые люди используют ежедневно, уделяя особое внимание производительности и безопасности.
Но работа в области инженерной психологии выходит за рамки улучшения пользовательского опыта для повседневных устройств.Эти специалисты также применяют науку психологии при анализе «жизненно важных продуктов», таких как компьютерные системы авиакомпаний и медицинское оборудование.
Многие инженерные психологи будут наняты на предприятиях и в государственных учреждениях. В этих условиях у них есть возможность работать с различными дизайнами продуктов. Они могут приложить руку ко всему — от консервных ножей до оборудования, которое позволяет пилотам безопасно приземлять самолеты.
4. Психология здоровья
Хотя у нас есть врачи, которые помогают нам поддерживать физическое здоровье, не всегда легко сознательно сделать выбор в пользу здорового образа жизни, рекомендованный поставщиками медицинских услуг.Психологи здоровья могут помочь. Они сосредоточены на сложностях, которые существуют на пути каждого человека к хорошему самочувствию.
Проще говоря, эти специалисты исследуют, как биологические, социальные и психологические факторы могут влиять на выбор людей в отношении своего здоровья. Работая с клиентами, медицинские психологи учитывают факторы в жизни человека, которые способствуют определенным образцам поведения, и помогают им переосмыслить эти модели, чтобы сделать лучший выбор и оказать положительное влияние на их здоровье.Они также могут помочь пациентам смириться со сложным диагнозом или придерживаться режима лечения.
Медицинские психологи часто работают с пациентами в больнице или клинических условиях. Но верно также и то, что некоторые профессионалы в этой сфере сосредотачивают свою работу на проведении исследований или влиянии на политику в области здравоохранения.
5. Школьная психология
Психологи, работающие в сфере образования, занимаются изучением того, как люди учатся и сохраняют знания. В современной сложной образовательной системе ни один подход к обучению не подойдет каждому учащемуся.Помня об этом, школьные психологи сосредотачиваются на выявлении и изучении методов обучения, чтобы лучше понять, как разные ученики усваивают новую информацию. Они применяют психологическую науку для улучшения процесса обучения и содействия успеху в учебе повсюду — от одаренных студентов до студентов с ограниченными возможностями.
Как и в случае с должностями детского психолога, карьера школьного психолога требует сильного опыта в области детского развития и детской психологии.Однако подготовка школьного психолога будет включать дополнительный упор на образование и специальное образование.
По данным Национальной ассоциации школьных психологов, более 80 процентов школьных психологов работают в государственных школах. Большинство школьных округов нанимают школьных психологов на полную ставку, хотя практикующие часто работают в нескольких школах в пределах данного округа. Они также могут найти работу в местных медицинских центрах или клиниках.
6.Климат и экологическая психология
В то время как психологи-климатологи и экологи фокусируют часть своей работы на защите и сохранении окружающей среды, основная часть их исследований сосредоточена на том, как поведение человека влияет на наш мир. Они также изучают влияние различных сред — как в помещении, так и на улице — на людей.
APA выделяет следующие примеры различных вопросов, которые психологи-климатологи и экологи будут изучать в своей работе: Почему ваше настроение меняется, когда светит солнце? Могут ли цвета, используемые для украшения офиса, повлиять на продуктивность сотрудников? Почему одни люди привержены таким вещам, как переработка, а другие бездумно выбрасывают все в мусорное ведро или даже мусор?
Спрос на этих специалистов в области психологии растет по мере того, как население становится более экологически сознательным.Психологи по климату и окружающей среде могут работать с частным бизнесом, некоммерческими организациями и государственными учреждениями.
7. Психология сообщества
Некоторые подполи психологии имеют гипер-специфическую направленность. С другой стороны, общественная психология включает в себя несколько различных психологических специальностей, включая клиническую психологию, психологию консультирования, социальную психологию и судебную психологию.
Общая цель общественных психологов — помочь сообществам, организациям и более широким социальным системам удовлетворять потребности людей.Они достигают этого, сочетая научные исследования и практику, сотрудничая с разными гражданами для реализации изменений в масштабах всего сообщества и продвижения социальной справедливости. В частности, общественные психологи проводят и применяют исследования, чтобы помочь людям принять здоровый образ жизни, предотвратить болезни и улучшить систему здравоохранения и уголовного правосудия.
Клинические психологи и психологи-консультанты могут работать в различных средах, от больниц до частных практик. Социальные психологи обычно работают в образовательной среде, которая позволяет им проводить исследования, проводить занятия и руководить психологическими лабораториями.Они также могут работать в государственных учреждениях или некоммерческих организациях.
Поскольку целью судебных психологов является проведение оценок для информирования и руководства судебными разбирательствами, они обычно находят работу в правительстве, вооруженных силах, научных кругах, тюремной системе и психиатрических учреждениях.
Принадлежите ли вы к одной из этих психологических рабочих сред?
Теперь вы знаете, что отвечая на вопрос: «Где работают психологи?» немного больше нюансов, чем многие ожидали.Даже в определенной области психологии практика психолога может включать в себя различные рабочие среды.
Если вы можете представить себя работающим психологом в одной из многих профессиональных сред, описанных выше, возможно, вы на правильном пути, рассматривая возможность получения степени бакалавра психологии. Чтобы узнать больше о том, чего вы можете ожидать от получения степени по психологии, посетите страницу программы бакалавриата по психологии Университета Брандмана.
Как найти виртуального черного терапевта
Поиск черного терапевта не должен быть похож на игру в угадывание.Сканирование страхового справочника на предмет культурных черных имен — вот как я нашел белого терапевта по имени Тамера.
ESSENCE Wellness House вернулся! Принесено вам Walmart и AARP, присоединяйтесь к Тараджи. П. Хенсон, ДаШаун Джонсон, Кьерра Шеард, доктор Аянна Абрамс и другие. Нажмите здесь для регистрации.
Теперь есть каталоги, такие как Therapy For Black Girls, Zencare, Ayana Therapy и BEAM’s Virtual Therapist Network, в которых перечислены чернокожие консультанты, чтобы вы могли найти телетерапию, необходимую во время этой пандемии.Вы даже можете расширить свой поиск цветных аналитиков, имеющих лицензию в вашем штате.
Если у вас нет страховки, попросите плату по скользящей шкале
Найти доступного по цене черного терапевта может быть так же просто, как поискать по расе и бюджету на Zencare или изучить этническую специализацию в Open Path Collective, справочнике практикующих, которые берут от 30 до 60 долларов за сеанс для отдельных лиц и от 30 до 80 долларов для пар и семей. .
«Интересно, есть ли у [терапевтов] какие-либо сборы по скользящей шкале», — говорит Мелба Салливан, психолог из Нью-Йорка, внесенный в список Zencare.Стоимость сеансов терапии по скользящей шкале зависит от дохода пациента. Салливан рекомендует вам все равно спросить, даже если этих сборов нет в списке. Некоторые провайдеры могут не иметь обновленной информации, в то время как другие могут быть готовы к переговорам.
«Я бы также настоятельно рекомендовал людям объяснить свою ситуацию», — говорит Юрий Томикава, основатель и генеральный директор Zencare. Некоторые терапевты снижают плату за сеанс, чтобы обслуживать клиентов, потерявших работу. Салливан предоставляет терапию для основных работников первой линии по цене 30 долларов или меньше за сеанс.
Если вы хотите платить фиксированную плату за терапию каждый месяц, вы можете выбрать терапию Ayana Therapy. Это недавно запущенное приложение — помощник в терапии для маргинализированных сообществ. «Анкета была переработана с учетом культурных особенностей и менее ориентирована на Европу, чтобы максимизировать шансы найти своего консультанта», — делится Эрик Коли, основатель приложения. За 180 долларов в месяц пользователи могут совершать четыре 30-минутных видеозвонка со своим терапевтом, а также ежедневно отправлять текстовые сообщения.
Если вам, как человеку, серьезно пострадавшему от COVID-19, нужна бесплатная консультация, то Фонд Бориса Лоуренса Хенсона проведет для вас пять сеансов до тех пор, пока есть финансирование.Эта инициатива, инициированная основателем Тараджи П. Хенсоном, требует, чтобы вы заполнили заявку с именем предпочтительного терапевта в вашем штате, который указан в справочнике ресурсов фонда.
Medicaid предоставляет бесплатную терапию и снижает барьеры для подачи заявки
Медицинский социальный работник и психотерапевт из Вашингтона, округ Колумбия, Монтрелла Коуэн советует участникам программы Medicaid сначала позвонить в службу поддержки местного Департамента психического здоровья, чтобы связаться с поставщиками медицинских услуг.
После выбора терапевта из списка направлений вы можете записаться на прием. «Это ничего не будет стоить клиенту. Ни у кого из них нет доплаты », — делится Коуэн.
По словам Коуэна, для тех, кто недавно потерял работу из-за пандемии COVID-19, время отклика на заявки Medicaid может быть меньше. «Они смягчили многие правила прямо сейчас, поэтому вы действительно можете зайти на веб-сайт и подать заявку, тогда как раньше вам нужно было пойти в офис социальных служб и предъявить подтверждение дохода.”
Тот факт, что терапевт не застрахован, не означает, что вы не можете использовать свою страховку, чтобы его увидеть.
— доктор Мелба Салливан
Если вы иметь страховку, обратитесь в свою страховую компанию перед поиском терапевтов
В то время, когда виртуальная терапия является обязательной, страховые компании, такие как Blue Cross Blue Shield, отказываются от доплаты за внутрисетевую телетерапию.
«Я думаю, было бы неплохо позвонить в вашу страховую компанию и спросить, есть ли какие-либо новые правила, о которых вам следует знать, или новые положения, связанные с телетерапией», — говорит Джой Харден Брэдфорд, лицензированный психолог и основатель Therapy For Черные девушки.
Салливан также считает, что поиск терапевта должен начинаться с обращения в вашу страховую компанию. «Лица, ищущие терапию, должны знать, какова их доплата, каково их покрытие вне сети, каковы их преимущества в отношении психического здоровья и что доступно на их счете сбережений здоровья».
Узнав, что предлагает ваша страховка, вы можете начать искать чернокожих терапевтов, которые используют методы лечения, соответствующие вашим потребностям.
«Тот факт, что терапевт не принимает страховку, не означает, что вы не можете использовать свою страховку, чтобы их увидеть, — добавляет Салливан.«Вы можете оплачивать [терапию вне сети] через свой сберегательный счет для здоровья или через свои внесетевые пособия. Таким образом, возникает вопрос: «Предоставляю ли я документы, требующие возмещения моей страховой компанией?» »Эти документы, по словам Салливана, должны включать кодовый номер вашего диагноза, лицензию вашего терапевта и номер NPI.
Если вы устали искать черного терапевта, заземлите себя и расширьте область поиска
Как сообщество, мы окружены огромным горем и потерями из-за COVID-19, и это может усилить стресс при поиске терапевта.
Вы можете попробовать себя в группе поддержки онлайн, в приложении для медитации Liberate для цветных людей или на виртуальных семинарах BEAM по таким темам, как исцеление справедливости.
Когда вы будете готовы вернуться к поиску, подумайте о ресурсах, которые у вас, возможно, уже есть. Ваш EAP (Программа помощи работодателям) может предоставлять бесплатные сеансы терапии. И ваша последняя страховая компания может по-прежнему предлагать покрытие и доступ к деньгам на вашем сберегательном счете, если вы только что потеряли работу.
Сущность удовольствия | WIRED
Психолог из Йельского университета Пол Блум написал отличную новую книгу «Как работает удовольствие», которую я имел удовольствие прорекламировать. Книга элегантно опровергает идею о том, что наши удовольствия — всего лишь ощущения или что наш восторг можно аккуратно свести к некоему списку ингредиентов поверхностных восприятий. Вместо этого Блум подчеркивает важность эссенциализма, инстинктивного убеждения, что все в мире имеет основную реальность, или истинную природу, или сущность.
Мы все прирожденные эссенциалисты. Фрэнк Кейл, психолог из Йельского университета, проделал интересную работу, отражающую эту тенденцию на работе. Он начинает с того, что показывает своим юным испытуемым различные визуальные превращения: тигр, одетый в костюм льва, дикобраз, превращенный в кактус, настоящую собаку, похожую на игрушку. Неудивительно, что дети считают эти преобразования несущественными и поверхностными. Дикобраз по-прежнему остается дикобразом. Собака остается собакой.Тигр остается тигром, даже если он похож на льва. Только когда Кейл сказал детям, что трансформации произошли и внутри — их внутренняя сущность изменилась — маленькие дети были убеждены, что животные изменили категории. Теперь тигр стал львом.
Какое отношение эссенциализм имеет к удовольствию? Рассмотрим вкус конкретного вина, которое, как выясняется, не имеет ничего общего со вкусом вина. В «Как мы решаем» я описываю недавний эксперимент, проведенный нейробиологами из Калифорнийского технологического института:
Двадцать человек попробовали пять сортов Каберне Совиньон, которые отличались только их розничной ценой, с бутылками от 5 до 90 долларов.Хотя людям сказали, что все пять вин были разными, ученые не сказали правды: было всего три разных вина. Это означало, что одни и те же вина часто появлялись снова, но с разными ценниками. Например, первое вино, предложенное во время дегустации, это была дешевая бутылка калифорнийского каберне, которая была обозначена как вино за 5 долларов (это реальная розничная цена) и как вино за 45 долларов с наценкой в 900 процентов. Все красные вина пропивали в аппарате фМРТ.
Неудивительно, что испытуемые постоянно сообщали, что более дорогие вина вкуснее.Они предпочли бутылку за 90 долларов бутылке за 10 долларов и думали, что Каберне за 45 долларов намного лучше, чем за 5 долларов. Проведя дегустацию вин в аппарате фМРТ, напитки пили через сеть пластиковых трубок, ученые смогли увидеть, как мозг испытуемых реагировал на разные вина. В то время как во время эксперимента были активированы различные области мозга, казалось, только одна область мозга реагировала на цену вина, а не само вино: медиальная орбитофронтальная кора, которая, как считается, «интегрирует» сенсорную информацию с нашими ожиданиями.В целом, более дорогие вина вызывали большее возбуждение медиальной орбитофронтальной коры. Ученые утверждают, что активность этой области мозга изменила предпочтения дегустаторов, так что каберне за 90 долларов, казалось, на вкус лучше, чем каберне за 10 долларов, хотя на самом деле это было одно и то же вино.
Экзистенциальная психология — История движения — Известные психологи, экзистенциализм и мир
Психологическая система, основанная на вере в то, что сущность человека заключается в его существовании.
Экзистенциальная психология — это подход к психологии и психотерапии , который основан на нескольких предпосылках, включая: понимание того, что «целостный» человек — это больше, чем сумма его или ее частей; понимание людей путем изучения их межличностных отношений, понимание того, что люди обладают множеством уровней самосознания, которые нельзя игнорировать или помещать в абстрактный контекст, понимание того, что люди имеют свободную волю и являются участниками, а не наблюдателями в своей собственной жизни, и понимание того, что в жизни людей есть цель, ценности и смысл.Терапевты, практикующие экзистенциальную психологию, лечат своих клиентов, погружаясь в мир клиента. Для терапевта терапия — это процесс, в котором они тоже участвуют. Это процесс, который ищет смысл во всем существовании человека, включая личную историю клиента.
Между концепцией экзистенциализма и экзистенциальной феноменологией существует важное различие, даже если они часто связаны друг с другом. По словам ведущего экзистенциального психолога, швейцарского психиатра Людвига Бинсвангера, «… в то время как экзистенциальный терапевт входит в явления, существовавшие до него или с ней, экзистенциализм не ограничивается состояниями присутствия.Оно включает в себя существование всего существа ». Другими словами, экзистенциальные терапевты озабочены всеми своими клиентами в том виде, в каком они могут испытывать их с ними, тогда как экзистенциальная феноменология изучает все существо — то, что можно испытать, а также то, что нельзя. Бинсвангер сформулировал свою веру в трех различных аспектах человеческого существования. К ним относятся Umwelt, или «окружающий мир», что означает биологическое влечение, естественное для человека; Mitselt, или «с миром», социальные и межличностные человеческие отношения. ; и Eigenwelt, или «собственный мир», субъективный, феноменологический мир самости.
История движения
Датский философ Сорен Кьеркегор (1813–1855) обычно упоминается как «отец экзистенциализма». Кикегор заявил: «Я существую, следовательно, я думаю», в отличие от знаменитых слов философа Рене Декарта : «Я думаю, следовательно, я существую». Это простое утверждение повлияло на целую группу европейских философов и психологов, изменив их подход к лечению. Философия Кикегора не была так легко принята в Соединенных Штатах. Ролло Мэй (1909–1994), американский психолог, который впоследствии стал одним из крупнейших сторонников экзистенциального движения, приписал внедрение экзистенциалистской идеи в Соединенных Штатах знаменитому психологу и философу Уильяму Джеймсу . Джеймс был сторонником принципа свободы воли, важнейшего компонента экзистенциальной мысли. На протяжении 1920-х и 1930-х годов экзистенциализм незаметно внедрялся, в первую очередь в университетских аудиториях. Сам Мэй познакомился с этой идеей через Пола Тиллиха в Союзной теологической семинарии в Нью-Йорке, где он учился на конгрегационалистского священника.Известные профессионалы, такие как Виктор Франкл (1905–1997), начали знакомить мир с экзистенциализмом в своих трудах и лекциях. Франкл пережил интернирование в нацистском лагере смерти Терезиенштадт и лично писал о событиях, которые сформировали его убеждения. Только в мае, когда 5 сентября 1959 года его коллеги-психологи Абрахам Маслоу и Герман Фейфель приняли участие в симпозиуме по экзистенциальной психологии и психотерапии Американской психологической ассоциации (APA) , идея экзистенциальной психологии и ее термины начали реализовываться. авангард психологической мысли и практики.
После симпозиума термин «экзистенциализм» стал одним из «модных» слов психологии 1960-х годов. Мэй описал экзистенциальный подход к психотерапии, заявив, что задача терапии состоит в том, чтобы полностью понять пациента, поскольку этот пациент действительно существует. Такая терапия потребовала бы от пациентов стремления полностью понять, какими жизнями они жили, или жизнями, в которых они были .
Помимо своей значимости как основной системы психологической практики, экзистенциализм представляет собой осознание, возникшее после Второй мировой войны, особенно с поколением бэби-бумеров.Такие философские концепции, как экзистенциализм, больше не оставались частным залам университетов. Например, книга Мэй Love and Will оставалась в списках бестселлеров США более четырех месяцев, что свидетельствует о том, что люди нового поколения с разным уровнем образования готовы заглянуть в себя, как это сделали лишь немногие в предыдущие десятилетия. Книги по самопомощи также стояли на полках книжных магазинов, что свидетельствует о готовности людей глубоко исследовать свое собственное существование.
Дополнительная литература
Беннер, Дэвид Г., и Хилл, Питер К., ред. Энциклопедия психологии и консультирования Бейкера Гранд-Рапидс, Мичиган: Baker Books, 1999.
Франкль, Виктор. Человек в поисках смысла. (Дата первоначальной публикации: 1963) Harcover: Beacon Press, май 2000. Mass Market, Мягкая обложка, 1990.
мая, Ролло. Любовь и воля. Нью-Йорк: W.W. Norton & Co., 1969.
.мая, Ролло. Открытие бытия: сочинения по экзистенциальной психологии. (Перепечатка) Нью-Йорк: W.W. Norton & Co., 1994.
.Дополнительная информация
Центр гуманистических исследований Ролло Мэя, Высшая школа и исследовательский центр Сейбрука. 450 Pacific, 3-й этаж, Сан-Франциско, Калифорния, США. 94133, 800-825-4480.
Viktor Frankl Institut. Langwiesgasse 6, A-1140, Вена, Австрия. (+ 43-1) 914-2683.
Что такое психология? — Определение психологии
Определение психологии
Что такое психология? Можно ли дать определение психологии? Да, согласно веб-сайту Американской психологической ассоциации: «Психология — это исследование разума и поведения. Нет, спорят другие. Психология охватывает различные области и приложения; мы можем указать на них по отдельности, но мы не можем определить общую для всех сущность. Определение психологии обсуждалось на протяжении всей ее истории.
Философы всегда размышляли о природе разума. В 1800-х годах физиологи, изучающие чувства, были озадачены и теоретизировали о человеческом восприятии. Неврологи заметили травмы головного мозга, влияющие на психические процессы. В 1879 году Вильгельм Вундт увидел в этих тенденциях необходимость независимой науки, науки непосредственного опыта, систематического анализа сознательного человеческого субъективного мира.
В 1890 году Уильям Джеймс определил психологию как «наука о душевной жизни… ее явлениях и их условиях. Это… чувства, желания, познания, рассуждения, решения и тому подобное » (стр. 1). И Вундт, и Джеймс основали первые лаборатории для изучения опыта взрослых: человеческого восприятия, познания и чувств. С тех пор эти темы стали частью экспериментальной (лабораторной) психологии, хотя методы и концепции радикально изменились. Биопсихология, сочетающая физиологическое изучение с изучением психических процессов, также является активной современной областью.
Расширения и модификации психологии
Но разве психология — это просто изучение человеческого сознания? Со времен Зигмунда Фрейда. Основываясь на тематических исследованиях пациентов, Фрейд настаивал на том, что бессознательные процессы имеют центральное значение для понимания человеческой личности и ее мотивов. (Изучение личности остается важной современной областью.)
Поведение животных стало частью психологии в 1897 году. Затем Эдвард Л. Торндайк, интересовавшийся эволюцией разума, привел в свою лабораторию различных животных и изучил их процессы обучения.Так началась сравнительная психология, подполе, которая сравнивает поведение разных видов. Дети стали предметом заботы психологии, когда Дж. Стэнли Холл и другие взяли на себя изучение развития разума от младенчества до зрелости, подобие психологии развития.
Первоначально психологию интересовали универсальные качества опыта. Количественное изучение человеческих различий началось вскоре после того, как математики изобрели статистику. Фрэнсис Гальтон в 1884 году и Альфред Бине в 1905 году использовали статистику при построении тестов для измерения интеллекта.Статистика сейчас используется во многих подобластях, и оценка человеческих различий остается живой подобластью.
В 1913 году Джон Ватсон призвал к новому определению предмета и метода психологии. Единственный способ превратить психологию в настоящую науку — это основывать ее на систематических наблюдениях за поведением. Психология должна полностью отказаться от изучения психической жизни и стать наукой о поведении. Психологи-исследователи прислушались к его призыву основывать эту область на систематике. Повторяющиеся поведенческие наблюдения — позиция, которую сегодня придерживаются многие, но не все.Хотя некоторые продолжали изучать психические процессы, часто на основе выводов из поведения (Вольфганг Колер, Жан Пиаже), основная экспериментальная психология приняла определение: Психология — это наука о поведении .
В середине века сошлись несколько тенденций, чтобы вернуть психические процессы в основное русло экспериментальной психологии. Компьютеры, машины, обрабатывающие информацию, вдохновили исследователей на изучение того, как люди обрабатывают информацию, как они воспринимают и думают. Развитие лингвистики вдохновило психологов на изучение психических процессов, лежащих в основе языка, что сделало психолингвистику одной из основных областей.Работы Пиаже, многие из которых были написаны ранее, были признаны важным вкладом в когнитивное развитие. Учебник Джорджа Миллера (1962) объявил о новом акценте в своем названии: «Психология: наука о психической жизни» (но даже в 1997 г. Карлсон назвал свой текст «Психология: наука о поведении»).
Факторы, не относящиеся к психологии, также расширили предмет изучения психологии. События, связанные со Второй мировой войной, дали толчок развитию социальной психологии (области, граничащей с социологией), поскольку многие новые исследователи присоединились к небольшой группе специалистов, изучающих влияние социальной жизни на психологические процессы.Социальные психологи теперь сосредоточились на таких темах, как межличностные отношения, социальное влияние, отношение и изменение отношения, предрассудки и разрешение конфликтов — как они это делают и сегодня.
Прикладные области психологии
Большинство определений подчеркивают психологию как область изучения. Но если психологи занимаются психологией, то приложения, а также области исследований определяют части этой области, и так было почти с самого начала.
Фрейд построил свою психоаналитическую модель разума в сочетании с развивающей психотерапией.Будучи врачом, он понимал, что для проведения психотерапии не требуется степени доктора медицины. Сегодня психотерапевт может быть психиатром (со степенью доктора медицины), клиническим психологом или психологом-консультантом (со степенью доктора философии или психиатра) или социальным работником (со степенью магистра наук). Некоторые психотерапевты являются психоаналитиками; некоторые поведенческие; некоторые познавательны; третьи черпают из разных традиций или создают свои собственные смеси.
Появились и другие прикладные профессии. Педагогические психологи работают со школами и учебными программами.Промышленные, организационные психологи и психологи-инженеры работают в организационной среде и решают такие проблемы, как организация работы, выбор рабочих или проектирование машин, удобных для людей. Эксперты по психологическому тестированию применили свой опыт при разработке тестов специально для прикладных условий, таких как образование, промышленность и армия. Прикладные когнитивные психологи работают в области искусственного интеллекта, используя знания о решении человеческих проблем, чтобы сделать машины «умнее».«Некоторые прикладные социальные психологи работают над разрешением конфликтов; другие проводят исследования и опросы. Психологи здоровья применяют такие принципы, как снижение стресса, чтобы улучшить физическое самочувствие. Судебные психологи применяют принципы к различным действиям в правовой системе.
Последние изменения в психологии
Тематика психологии продолжает расширяться. В последнее время психологи, заботящиеся об окружающей среде, разработали экологическую психологию. Новая чувствительность к вариациям в человеческом опыте породила такие области, как культурная психология (граничащая с антропологией), психология женщин, афроамериканская психология и подполя внутри подполей (например,g., в рамках психологии развития, изучение старения). Некоторые психологи вернулись к истокам психологии в философии, исследуя и размышляя над допущениями и значениями различных философских и психологических подходов (подразделов теоретической и философской психологии).
Психологи продолжают спорить о методах психологии. Сторонники новой области — нарративной психологии — задаются вопросом, должна ли психология вообще определять себя как науку, и предлагают методы, типичные для литературных исследований, такие как поиск тем, когда люди рассказывают свои истории.Многие не согласны. Они опираются на все более изощренные лабораторные и статистические методологии и считают их важными для научной базы психологии.
Среди всего этого разнообразия подполей и приложений, среди всего этого разногласия по методам и предметам, есть ли способ охарактеризовать то, что делает психологию психологией? Некоторые говорят нет. Другие ощущают общую озабоченность всех психологов, будь то фундаментальные исследования — от биопсихологии до культурной психологии — или прикладные.Один из способов выразить эту общую озабоченность таков: психологи изучают значимую деятельность индивидов и их условия: деятельность в разуме как психические процессы или наблюдаемую как поведение, возможно, сознательное, а может быть, и нет: прежде всего деятельность человека, но также и деятельность животных; действия, специфичные для человека, социального контекста или культуры, или универсальные для человека: значения, раскрытые в действиях в отдельном эпизоде или в образце жизни.
Артикул:
- Аш, С.(1987). Социальная психология. Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета.
- Баарс, Б.