Книги по психологии общения и деловых переговоров.
Наверное, в жизни каждого из нас наступал момент, когда настоять на своем было жизненно необходимо. Заставить чиновника взять малыша в сад или начальника — поднять зарплату, прийти ко взаимопониманию с коллегой о замене в удобный день или с врачом о внеплановой консультации? Многим из нас такие дискуссии даются с большим трудом, а виной тому нехватка навыков, позволяющих донести свои аргументы. Чтобы решить подобны проблемы можно продолжать пытаться следовать своим надеждам, как умеешь или обратиться к тем, кто преуспел в убеждении. Десять работ о технологиях для коммуникации — это подборка произведений, которые раскроют личностные качества.
Лучшие книги по психологии общения
«Психология влияния» (Роберт Чалдини)
Пять раз переизданное в США, это пособие называется классикой многими авторитетными СМИ. Книга подскажет, как находить мотивацию, фильтровать полученные знания и результативно продавать с помощью инструментов, которые автор разработал после длительного изучения маркетинга.
«Менталист» (Фредерик Рапили)
Подготовленное на основе одноименного сериала, это издание рассматривает методики, которые для кого-то могут настоящей магией. Азы гипноза, наблюдательность и гибкий ум — вот и все, что требуется для умелого ведения беседы и «добычи» даже той информации, которую от вас скрывают. Фанаты телешоу будут читать ее с удовольствием — здесь приводятся иллюстрации и истории из биографии Патрика Джейна.
«Не рычите на собаку» (Карен Прайор)Как ни странно, методы дрессировки животных вполне применимы и к нам. Нет, подчиненного не надо будет приучать проситься в туалет по часам, но все же кое-что у дрессировщиков вам предлагается почерпнуть. Речь идет о позитивном закреплении — мягком воздействии, которое формирует устойчивый рефлекс у питомца и не менее прочную реакцию у собеседника. Устная благодарность, премия, похвала — воспользуйтесь ими, чтобы стать тем, кому захочется идти навстречу снова и делать это с полной отдачей.
«Психология масс и анализ человеческого Я» (Зигмунд Фрейд)Родоначальник психоанализа не просто разбирает проблемы, он закапывается глубоко в поисках их причин и только их устранение считает оптимальным выходом. Непростые темы, затронутые здесь, дадут вам возможность понять сначала себя, а потом и других, узнать, что движет «нарциссами», как работает подсознание и почему любой толпе нужен лидер.
«Сила обаяния. Как завоевывать сердца и добиваться успеха» (Брайан Трейси, Рон Арден)Для побед важно успешно выстраивать тесную связь с любым встречным. Клиент, продавец, супруг, сын — улыбайтесь каждому, будьте внимательным и интересным партнером и успешность придет сама собой. Советы здесь не блещут новизной и даже предлагают отчасти лицемерить, но это ли стоит внимания при воплощении амбиций?
«Гроссмейстер общения» (Сергей Дерябо)Надоели скучные мотивирующие брошюры, призывающие к постоянной гонке? Это книга написана легким языком и доброжелательным тоном. Эксперт демонстрирует, как слышать несказанное, определять истинные цели и говорить так, чтобы все вокруг затаили дыхание. Но не забудьте, что все предложенные техники будут действовать, только если вы действительно будете хотеть выстроить эффективный диалог с окружающими.
«Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно» (Ларри Кинг)Он — именитый журналист, чье присутствие на любом ток-шоу автоматически поднимает рейтинг программы. Здесь собран бесценный опыт, который поддержит в борьбе с застенчивостью и неуверенностью в разговоре с незнакомцем.
«Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» (Дейл Карнеги)Еще один «маст рид» в нашем списке, который, несмотря на возраст, все еще остается актуальным. Да, мир развивается и меняется, но базовые принципы не претерпевают особых изменений. Помните, мама учила вести себя с людьми так, как хотим, чтобы они поступали с нами? Писатель утверждает то же самое, и это будет нелишним прочесть и вспомнить даже тем, кто был послушным.
«Игры, в которые играют люди» (Эрик Бёрн)Бестселлер произвел фурор в шестидесятых и разошелся тиражом в шестьсот тысяч. Проницательный наблюдатель рассказывает о законах, которых мы придерживаемся, сами того не осознавая. Где-то подавить, над кем-то возвыситься, получить крошечный выигрыш и потешить им самолюбие. Здесь вы узнаете себя, своих близких и сможете выйти из тех ситуаций, в которые мы оказываемся вовлечены осознанно или нет.
ТОП-10 книг по психологии в бизнесе
Успешный бизнес строится на человеческом факторе. И даже в эпоху digital, роботизации и технопрогресса — главным фактором успешного развития дела остается коммуникация “человек-человек”. А значит важно понимать мышление человека и грамотно использовать в работе его психологию. Мы собрали для вас качественную подборку книг о психологии в бизнесе.Манфред Кетс де Врис “Лидер на кушетке”
Клинический подход к изменению людей и организаций, типологии лидеров и управленцев, коучинг, как метод профессионального роста, психологические типажи сотрудников — эти и многие другие вопросы поднимаются в книге. Если вы хотите вырасти, как руководитель, и понять тонкости человеческого мышления — рекомендуем прочесть. Мы уже упоминали об этой книге здесь.
Нир Эяль, Райан Хувер “Покупатель на крючке”
Книга позиционирует себя, как руководство по созданию продуктов, формирующих привычки. Вы узнаете все нужное о триггерах и мотивации в рекламе и поймете, почему некоторые товары сразу же привлекают наше внимание, а другие — нет, а также изучите некоторые паттерны поведения покупателей и маркетинговые фишки.
Роджер Дули “Нейромаркетинг. Как влиять на подсознание потребителя”
Хотите узнать, как внедрить данные поведенческих исследований человека в вашу маркетинговую стратегию? С помощью этой книги вы не только разберетесь в основах мышления клиента, но и сможете с их помощью улучшить показатели вашего бизнеса.
Брайан Трейси “Как управляют лучшие”
Бизнес-гуру Брайан Трейси плохого не посоветует. В его книге собраны лучшие стратегии по организации бизнес-процессов от опытных топ-менеджеров и собственников бизнеса. Чтобы стать лучшим, надо учиться у лучших. Мышление настоящего лидера надо в себе сформировать, как это сделать — читайте в практическом руководстве.
Мартин Линдстром “Buyology. Увлекательное путешествие в мозг современного потребителя”
Книга построена на масштабных исследованиях, бюджет которых более 7$ млн. Так ли эффективна реклама, воздействующая на подсознание? Что становится решающим фактором при покупке? Важны ли логотипы и дизайн для потребителя? На эти и многие другие вопросы вы сможете найти ответы в книге.
Дэвид Льюис “Нейромаркетинг в действии”
Если вы хотите узнать, как проникнуть в мозг покупателя — вам надо прочесть эту книгу. В ней вы найдете практические инструменты воздействия на подсознание и секреты привлечения потребителей. Рекомендуем к прочтению маркетологам, предпринимателям и специалистам по рекламе.
Роберт Чалдини “Психология убеждения. Важные мелочи, гарантирующие успех”
В книге вы найдете более 50 простых способов влияния на другого человека, будь то в переговорах, продажах или коммуникации с клиентом.
Как не стать манипулятором, но при этом эффективно убеждать людей — об этом и многом другом читайте у Роберта Чалдини.
Роберт Чалдини “Психология согласия”
Революционная методика убеждения до самого убеждения. Как говорится, лучшая битва та, которой не было. Поэтому в книге вы найдете примеры из личной практики и бизнес-опыта автора в вопросах переговоров и подписания соглашений. А также узнаете принципы, раскрывающие механизмы влияния и убеждения.
Ричард Бояцис, Энни Макки “ На одной волне. Как управлять эмоциональным климатом в коллективе”
Способность руководителя находить у его сотрудников эмоциональный отклик сплачивает коллектив и укрепляет моральный дух. Этому посвящены масштабные исследования в области управления, менеджмента и консалтинга, положенные в основу этой книги.
Если вовремя не договориться на берегу — могут быть неприятные последствия для всех партнерских сторон бизнеса. Чтобы этого не произошло, надо понимать базис, на котором строятся все договоренности. Автор специализируется на разрешении конфликтов между бизнес-партнерами и как никто знает, о чем пишет.
Анастасия Щеглова
Читайте также:
Вконтакте
Книги по психологии | 30+ лучших книг по психологии в 2020-ом году
Книги по психологии всегда пользуются популярностью у самых широких слоев населения. Мы стараемся держать руку на пульсе и поэтому регулярно обновляем список лучших книг по психологии. Перед вами подборка 2019 года. Книги, которые научат вас разбираться в психологии чуточку лучше.
Содержание
1. Как правильно читать книги по психологии?
2. Как прочитать весь ТОП 25+ книг по психологии максимально быстро?
3. Эрик Берн, «Игры в которые играют люди. Люди, которые играют в игры»
4. Натаниэль Бранден, «Шесть столпов самооценки»
5. Дейл Карнеги, «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей»
6. Оливер Сакс, «Человек, который принял жену за шляпу»
7. Эрих Фромм, «Иметь или быть»
8. Эдвард де Боно, «Шесть шляп мышления»
9. Карл Роджерс, «Становление личности. Взгляд на психотерапию»
10. Жадсон Брюер, «Зависимый мозг»
11. Альфред Адлер, «Наука о характерах. Понять природу человека»
12. Норман Дойдж, «Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга»
13. Михай Чиксентмихайи, «Поток. Психология оптимального переживания»
14. Сьюзан Вайншенк, «Законы влияния. Как побудить людей делать то, что вам нужно?»
15. Эрик Эриксон, «Детство и общество»
16. Роберт Чалдини, «Психология убеждения»
17. Карл Леонгард, Акцентуированные личности»
18. Дэниел Гоулман, «Эмоциональное лидерство. Искусство управления людьми на основе эмоционального интеллекта»
19. Джозеф Халлинан, «Почему мы ошибаемся»
20. Мартин Селигман, «Путь к процветанию»
21. Дэн Ариели, «Вся правда о неправде»
22. Хайди Грант Хэлворсон и Тори Хиггинс, «Психология мотивации»
23. Зигмунд Фрейд, «Очерки по психологии сексуальности»
24. Дженни Миллер, «Личные границы»
25. Кэтлин Адамс, «Дневник как путь к себе»
26. Найджел Латта, «Прежде чем ваш ребенок сведет вас с ума»
27. Стивен Кови, «Семь навыков высокоэффективных людей»
Как правильно читать книги по психологии?
Для того, чтоб извлекать из каждой прочитанной книги по психологии максимум полезной информации мы рекомендуем придерживаться правила 10 фактов и 3 задач. Именно такое количество вы должны записывать и формулировать себе в ходе прочтения. Факты — это то, что показалось вам достойным внимания, интересным, таким, что хотелось бы запомнить. Из фактов формируются задачи — конкретные, измеряемые и достижимые цели, которые вы ставите перед собой после прочтения книги.
Для того, чтоб сделать этот процесс еще более увлекательным мы придумали букнот — блокнот для осознанного чтения. Почитать чуть подробнее о том, что это такое и почему он может быть полезен именно вам можно тут: https://bukva.info/blog/buknot/. Если букнота под рукой пока нет — не беда, пометки можно делать в любом другом удобном для вас месте.
Как прочитать весь ТОП 30+ книг по психологии максимально быстро?
А, и еще один момент. Про беглое чтение. Мы исповедуем принцип влияния скорости чтения на вашу конкурентноспособность. То есть если вы читаете в два раза медленней, чем ваш коллега по работе, то он осилит этот список за месяц, а вам уже понадобится — два. Но, если вы озаботитесь собственной скоростью чтения, то сможете «поглотить» всю эту информацию за 1-2 недели и двигаться дальше. Круто, правда же?
Мы в блоге много пишем про скорость и осознанность чтения. Начинать в этом направлении следует с того, чтоб замерить свою скорость. Сделать это можно тут абсолютно бесплатно: https://bukva.info/rapid/, а потом почитать про наши рабочие тетрадя для самостоятельного увеличения скорости чтения: https://bukva.info/blog/tetradi/.
И только после этого переходить к нашему ТОПу книг по психологии, который наверняка поможет вам лучше разбираться в людях и в отношениях между ними.
Видео-подборка 10 лучших книг по психологии
👋 Если еще не знаете стоит ли тратить время на статью, то вот вам небольшой ролик с десятью лучшими книгами по психологии. Посмотрите и принимайте решение. А если уже приняли, то скорее проматывайте вниз — там собраны лучшие книги по психологии всех времен и народов…
Эрик Берн, «Игры в которые играют люди. Люди, которые играют в игры»
Одна из самых известных книг по психологии. Автор разложил по полочкам все возможные житейские ситуации, расписал возможные их решения. Книга помогает человеку избавиться от установок, заведомо программирующих поведение. Именно этот трактат побудил людей заинтересоваться психологией и показал, что она может быть полезна в повседневной жизни.
Натаниэль Бранден, «Шесть столпов самооценки»
Проблемы с самооценкой знакомы практически всем людям. Однако почти никто не умеет бороться с ними, из-за чего всю жизнь чувствует дискомфорт. Многолетние исследования и научные труды автора книги легки в основу толкования понятия «самооценка» и помогают миллионам людей по всему миру научиться правильно оценивать себя.
Дейл Карнеги, «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей»
В этой книге вы не найдете «воду» и голые рассуждения, пусть и не лишенные смысла. Автор трактата описывает именно то, что говорится в названии. То есть отвечает на вопрос «как?». В книге приведены реальные пути и модели поведения, которые подойдут каждому человеку.
Оливер Сакс, «Человек, который принял жену за шляпу»
Очень интересная и глубокомысленная книга от практикующего психолога. В ней Оливер Сакс рассказывает о различных клинических ситуациях, что помогает понять, насколько наш мозг способен извращать реальность. Книга проливает свет не только на болезни, но и на повседневные ошибки вполне здоровых людей.
Эрих Фромм, «Иметь или быть»
Весьма провокационный, но любопытный трактат, покоривший весь западный мир. В нем рассказывается о том, что стремление к обладанию чем-либо, к сиюминутным прихотям вытеснило из человека умение жить и наслаждаться жизнью.
Эдвард де Боно, «Шесть шляп мышления»
Книга описывает 6 основных линий поведения человека, на которые он основывается в той или иной момент повседневной жизни. Автор учит корректировать режимы мышления, чтобы направить их в положительное русло.
Карл Роджерс, «Становление личности. Взгляд на психотерапию»
Автор книги в свое время был номинирован на Нобелевскую премию мира. Он является известным представителем гуманистической психологии. В книге пропагандируется уважение к каждому индивидууму, равноправие и необходимость принятия человека перед его оцениванием.
Жадсон Брюер, «Зависимый мозг»
Автор более 20 лет потратил на доскональное изучение различных зависимостей человека и теперь делится полученными знаниями с обществом. Он рассказывает о реальных случаях пациентов, описывает проведенные исследования. В основе книги лежит идея борьбы с зависимостью любого рода, в том числе с вредными привычками.
Альфред Адлер, «Наука о характерах. Понять природу человека»
Автор познакомит читателей с основами становления личности человека. Расскажет о формировании характера и о влиянии даже одного поступка человека на его окружение. Книга научит обнаруживать свои ошибки в поведении, исправлять их.
Норман Дойдж, «Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга»
Интересная книга, рассказывающая реальные случаи того, как мышление человека способно влиять на органическую составляющую мозга, менять ее структуру и функционирование. Здесь вы узнаете о женщине, которая полностью оправилась после инсульта и множество других историй.
Михай Чиксентмихайи, «Поток. Психология оптимального переживания»
Весьма любопытная книга современного психолога, который является автором революционной теории о потоке. Исследуя творческих людей, он обнаружил, что те испытывают высшее счастье в моменты озарения (вхождения в поток). Потоком он называет полное слияние с собственным делом, приносящее удовольствие, гармонию.
Сьюзан Вайншенк, «Законы влияния. Как побудить людей делать то, что вам нужно?»
Каждый из нас сталкивался с проблемой мотивации других людей. Мы зависим от окружения, но не умеет заставлять его выполнять то, что хочется нам. Автор книги раскрывает секреты и психологические основы влияния на другого человека.
Эрик Эриксон, «Детство и общество»
Любопытная книга, позволяющая оценить взаимодействие человека и общества на разных этапах взросления. Здесь вы узнаете особенности течения и предпосылки поведения в кризисах подросткового, среднего возраста и многие другие интересные вещи.
Роберт Чалдини, «Психология убеждения»
Вы хотите научиться убеждать других людей? Хотите уметь доказывать, что правы? Хотите заставить делать их то, что нужно вам? Книга идеально подходит для тех, кто задается подобными вопросами и хочет получить на них не просто ответы, а реальные рекомендации.
У этого же автора есть достаточно популярная книга «Психология влияния», которая уже попадала в наше поле зрения в рамках обзора «10 фактов. 3 задачи».
Карл Леонгард, Акцентуированные личности»
Классический психологический трактат, рассказывающий о людях с заострениями каких-либо черт личности. В книге описываются стандартные выделенные типы акцентуаций. Объясняются их происхождение, особенности поведения. Также автор анализирует различных персонажей из классической литературы, чтобы на примере показать поведение акцентуированных личностей.
Дэниел Гоулман, «Эмоциональное лидерство. Искусство управления людьми на основе эмоционального интеллекта»
Хотите стать успешным человеком? Не умеете понимать эмоции других людей, их мотивы, но хотите научиться. Автор данной книги подробно и понятно объясняет, что такое эмоциональный интеллект и доказывает его важность в повседневной жизни и достижении успеха.
Джозеф Халлинан, «Почему мы ошибаемся»
Мы часто делаем выбор, опираясь на несущественный факторы, из-за чего шибаемся. Автор на множестве примеров из повседневной жизни рассказывает о классических ошибках современного человека, открывает глаза на действительность. Если вы хотите научиться избегать ошибок, то эта книга для вас.
Мартин Селигман, «Путь к процветанию»
Очень вдохновляющая книга, которая поднимет настроение, создаст позитивный настрой. Автор не зацикливается на объяснении понятия «счастье», он учит его достигать, наслаждаться им. Благодаря этой книге, каждый человек сможет раскрыть свой внутренний потенциал, найдет смысл жизни.
Дэн Ариели, «Вся правда о неправде»
Книга направлена на освещение всех вопросов, касающихся лжи. Она поможет не только определить причины человеческой нечестности, но и откроет новые границы восприятия себя. Книга подробно объясняет, почему все люди без исключения лгут. Результаты многих исследований подтверждают аргументы автора.
Хайди Грант Хэлворсон и Тори Хиггинс, «Психология мотивации»
Многие книги учат быть оптимистами и добиваться своих целей посредством позитивного взгляда на жизнь. Этот психологический трактат поможет разобраться в глубинных установках мозга. Разъяснит, почему оптимизм не всегда работает. Поможет установить правильные цели и достичь их.
Зигмунд Фрейд, «Очерки по психологии сексуальности»
Очень известный трактат, о котором слышал каждый. В свое время вызвал бурю негодования среди консерваторов. Несмотря на давность исследований Фрейда, многие его теории и постулаты до сих пор остаются актуальными.
Дженни Миллер, «Личные границы»
У современного человека, погруженного в социум, часто обнаруживаются проблемы с установкой личных границ. Автор книги научит заботиться о себе, отделать важное от второстепенного. Благодаря книге, вы сможете установить правильные границы на работе, с друзьями, в семье. В книге содержится не только теория, но и практические задачки.
Кэтлин Адамс, «Дневник как путь к себе»
Очень необычная и интересная книга, которая содержит 22 практики, помогающие познать себя и личностно развиваться. Автор описывает реальную пользу ведения дневников, объясняет принципы терапии с помощью записей собственной жизни. Вы поймете, что дневник очень помогает решать личные проблемы, избавляться от стресса, лечить душевный раны и так далее.
Найджел Латта, «Прежде чем ваш ребенок сведет вас с ума»
Книга очень поможет в воспитании детей, так как автор не раз на своем опыте сталкивался с крайними случаями «запущенности» ребенка и понимает отчаянье родителей. Книга читается легко, наполнена позитивными установками и юмором, поэтому хорошо воспринимается читателем.
Кстати, если вы хотите больше погрузиться в чарующий мир книг по воспитанию детей, а времени катастрофически не хватает, то мы приготовили для вас…
Смартконспект “ТОП 16 книг о воспитании детей”
Мы внимательно прочитали 16 самых важных книг о воспитании детей. Прочитали от корки до корки и подчеркнули самое главное и интересное. Дальше, с помощью букнота, отсеяли все лишнее, сгруппировали все, что можно сгруппировать и сформировали по каждой книге 10 самых интересных и полезных фактов, тезисов, утверждений.
А потом, вишенка на торте, из 10 фактов в каждой книге мы сформулировали по 3 задачи. Задачи из книги — это то, что вы должны обязательно попробовать внедрить в своей жизни, то, что формирует практическую ценность книги. Не просто, знаете ли, пробежать глазами основные факты и забыть, а начать меняться, начать следовать тем правилам, которые предложила вам книга.
Стивен Кови, «Семь навыков высокоэффективных людей»
Если вы не знаете, как повысить свою эффективность, то эта книга для вас. Автор учит ставить правильные цели перед собой, адекватно их формулировать. Мотивация зависит от представления конечного результата. Цель не должна быть очень простая, но обязательно реальная. Именно эти теории описывает автор в своем заслуживающем внимания трактате.
«Разбуди в себе исполина», Тони Роббинс
👋 «Разбуди в себе исполина». Каждый из нас может гораздо больше. Каждый из нас достоин лучшего. Дорога к себе завтрашнему лучшему — это дорога состоящая из упорства, навыков и умений. Тони Роббинс рассказывает как пройти ее максимально быстро обогнав всех на старте :).
«Начни», Джон Эйкафф
👋 «Начни». Как часто вам хотелось с понедельника начать новую жизнь: поменять работу, изменить окружение, начать бегать по утрам и не кушать по вечерам… Но в последний момент наступал практически священный ужас перед стартом и планы так и оставались нереализоваными. Джон Эйкафф утверждает, что нашел свод действенных правил, которые помогут. Так ли это? Узнаете после просмотра обзора книги «Начни». :).
«Осознанность», Марк Уильямс
👋 «Осознанность». Мы все чаще включаем автопилот. Это становится нормой жизни и это не имеет ничего общего с осознанностью. Авторы книги пробуют разобраться в том, что помогает нам проживать каждую минуту нашей жизни так, чтоб в конце не было невыносимо больно за бесцельно потраченные годы. Ну и попутно разберемся при чем тут медитация.
«Эластичность. Гибкое мышление в эпоху перемен», Леонард Млодинов
«Цельная жизнь», Джек Кэнфилд
«Цельная жизнь» — история о том, как всего в два шага сделать людей счастливыми. Так ли это легко? Нууу, скорее нет..
«Стрессоустойчивость», Шэрон Мельник
«Стрессоустойчивость» — это книга Шэрон Мельник, практикующего психолога, преподавателя гарвардской школы медицины. У нее своя собственная методика по определению стресса и противостоянию ему, тысячи адептов по всему миру. Обо всем этом теперь можно узнать в видеообзоре меньше чем за 20 минут…
40 книг по психологии для тех, кому нужен хороший пинок, чтобы проснуться и начать жить
Чтение литературы по психологии может заменить поход к специалисту, если правильно выбрать книгу, которая отображает наши внутренние заблуждения. Авторы, зачастую опытные психологи и психотерапевты, подробно раскрывают суть той или иной проблемы и предлагают варианты грамотного решения.
Мы в AdMe.ru сделали подборку книг, которые помогут вам взаимодействовать с собой, своей второй половинкой, окружающими и детьми.
Книги, которые помогут понять себя
- Стивен Кови. Главное внимание — главным вещам
Книга мотивирует, учит правильно расставлять приоритеты, отличать важные дела от неважных и заниматься тем, к чему по-настоящему лежит душа. - Грег МакКеон. Эссенциализм. Путь к простоте
Автор объясняет, почему наши время и энергия бесценны и их нельзя тратить на вещи и людей, которые на самом деле нам не важны. Учит определять главные задачи и максимально концентрироваться на действительно значимом. - Ронда Берн. Тайна
Книга для тех, кто сбился с жизненного пути и не может найти свое предназначение. Мотивирует воплощать в реальность свои мечты и желания. Ронда Берн говорит, что нет ничего неосуществимого, а все границы возможного — только в нашей голове. - Экхарт Толле. Сила настоящего
«Все проблемы, страдания и боль порождаются нашим эгоистичным умом, цепляющимся за свое ложное „я“». Книга для тех, кому в данный момент нужен хороший пинок, чтобы проснуться и начать жить. - Виктор Васильев. Белая книга
Здесь не говорится, что надо просто начать действовать и все получится. Автор рекомендует проработать старые привычки, которые тормозят развитие и не дают строить жизнь по-новому, и тогда точно все сложится так, как хочется. - Андрей Курпатов. Красная таблетка
Книга поможет разобраться в сложностях отношений с самим собой. Научит понимать поведение других людей и гармонично с ними взаимодействовать. А также избавит от различных догадок о предназначении и смысле жизни, даст понять, чего мы хотим на самом деле и как этого достичь. - Мэг Джей. Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом
В своем произведении автор поясняет, почему время между 20 и 32 годами — самое важное в жизни человека. Рассказывает, почему не нужно откладывать начало взрослой жизни на потом и чем заполнить этот промежуток времени, чтобы в итоге наступило счастливое будущее. - Елена Резанова. Никогда-нибудь
Книга для тех, кто чувствует себя не на месте и не понимает, что с этим делать. Автор вдохновляет на перемены, объясняет, как перестать откладывать свои мечты и цели, набраться смелости и зажить счастливо в гармонии с собой и близкими людьми. - Брайан Трейси. Выйди из зоны комфорта
Эта работа для читателей, которые хотят достичь целей и повысить свою продуктивность. Здесь только практические советы, благодаря которым можно решить проблему недостатка времени и выйти из зоны комфорта, чтобы добиться отличных результатов в жизни и в работе. - Барбара Шен, Энни Готтлиб. Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь
В своей книге авторы расскажут, как реализовать себя в жизни, превратить свои мечты и желания в конкретные результаты. А также помогут распознать свои сильные стороны, скрытые таланты и полностью разобраться в себе. - Илсе Санд. Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах
Книга поможет понять себя и разложит по полочкам основные человеческие эмоции. Расскажет, как работать с такими чувствами, как стыд и зависть, и научит свободно выражать свои эмоции.
Книги, с помощью которых легко построить счастливые отношения
- Ицхак Кальдерон Адизес, Иехезкель Маданес, Рут Маданес. Союз непохожих
- Артем Толоконин. Секреты успешных семей. Взгляд семейного психолога
Автор уверен в том, что абсолютно любые отношения можно улучшить и даже восстановить. Книга для семейных пар, которые переживают кризис, а также для тех, кто еще не связал себя узами брака, но мечтатет о крепком союзе. - Сью Джонсон. Обними меня крепче
Это произведение заинтересует тех, кто хочет построить гармоничные и крепкие отношения. Книга полна практических советов для всех этапов создания семьи, заставляет обратить внимание на свои ошибки и дает понять, что все зависит только от нас самих. - Эми Бэнкс, Ли Хиршман. На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений
Автор рассказывает о развитии здоровых отношений между людьми. Практические советы из книги помогут настроить ваш мозг на искренние взаимоотношения и научат навыкам общения. - Илсе Санд. Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить
Психотерапевт повествует о том, как правила, которые нам внушали в детстве, влияют на нашу сегодняшнюю жизнь и принимаемые решения. Книга заставит подумать о стратегиях поведения, которые могут мешать счастливым и гармоничным отношениям с близкими. - Аллан и Барбара Пиз. Почему мужчины врут, а женщины ревут
Авторы помогут разобраться в особенностях женской и мужской психологии и наладить отношения в семье и на работе. Подскажут, как добиваться своего, избегая конфликтов. Книга содержит множество практических советов, рекомендаций и примеров из жизни, с которыми в современном мире мы сталкиваемся постоянно. - Вирджиния Сатир. Вы и ваша семья. Руководство по личностному росту
Автор книги, семейный психотерапевт, показывает, что происходит, когда пара вместе уже далеко не 1 год. А также советует, как строить отношения и что в них изменить, когда после многих лет брака наступают будни и между партнерами возникает непонимание. - Роберт Джонсон. Мы. Глубинные аспекты романтической любви
В своей книге автор рассказывает, что такое влюбленность и чем она отличается от настоящей любви, откуда взялась романтическая любовь и существует ли она в наши дни. Также освещает многие актуальные вопросы, связанные с психологией отношений мужчины и женщины. - Лариса Суркова. Семья. Нам здорово быть вместе
Прочитав это произведение, вы поймете, как лучше поступить в той или иной ситуации, чтобы в семье была гармония. Научитесь понимать желания партнера, мотивировать друг друга, избегать ссор и конфликтов. Робин Норвуд. Женщины, которые любят слишком сильно
«Если для вас „любить“ означает „страдать“, эта книга изменит вашу жизнь». Каждая фраза в ней как отрезвляющая пощечина для всех, кто «любит слишком сильно», «страдает», находит эгоистичных партнеров, не отвечающих взаимностью. В книге рассказывается о том, как желание любить становится зависимостью, мешает жить, а также о псевдовзрослых, о непонимании и о том, что же такое настоящая любовь.Эрих Фромм. Искусство любить
Автор говорит с читателем о самом важном умении человека — способности любить. В книге объясняются проблемы современных отношений, рассуждается о том, что люди больше озабочены тем, как быть любимыми, а не как любить самим. Автор смог безэмоционально и рассудительно проанализировать такое великое чувство, как любовь.Стив Харви. Поступай как женщина, думай как мужчина. Почему мужчины любят, но не женятся, и другие секреты сильного пола
Книга для всех незамужних или несчастных в браке женщин. А также для девушек, которые считают, что «все мужики козлы». Отсюда каждая читательница узнает, что на самом деле думают мужчины о любви, отношениях, близости и обязательствах.
Книги, которые научат взаимодействовать с окружающими
- Кейт Феррацци. Никогда не ешьте в одиночку и другие правила нетворкинга
Автор книги делится секретами построения взаимовыгодных связей с окружающими. Следуя его советам, можно научиться с легкостью заводить знакомства и общаться с интересными людьми. Все, что мы узнаем из книги, легко и быстро можно проверить на практике. Она полезна даже для тех, кто думает, что много знает. - Марк Гоулстон. Я слышу вас насквозь
Книга заинтересует тех, кто хочет быть услышанным и сам готов услышать и понять другого. Автор рассказывает, как развить в себе навык слушания и как применять его в жизни. - Пол Экман. Психология эмоций. Я знаю, что ты чувствуешь
В книге даны практические рекомендации по распознаванию и исследованию эмоций. Автор рассматривает самые знакомые нам эмоции: гнев, страх, удивление, презрение, печаль, горе. Книга научит понимать себя и просчитывать других, отделять истину от лжи, чтобы впоследствии по одному взгляду на человека мы могли сообразить, правду он говорит или нет. - Пол Макги. Мастерство общения. Как найти общий язык с кем угодно
В своей книге автор полностью раскрыл все аспекты общения. Доступным языком рассказал об основных принципах взаимоотношений между людьми и объяснил, как справиться с проблемами, возникающими в отношениях с близкими и коллегами из-за неправильно выстроенной коммуникации. - Филип Зимбардо. Как побороть застенчивость
Понятным языком автор объяснил механизмы возникновения застенчивости и ее последствий. Книга поможет побороть стеснительность, обрести свободу действий, научит правильному общению и уверенности в себе. - Малкольм Гладуэлл. Гении и аутсайдеры. Почему одним все, а другим ничего
Это книга-исследование о том, почему одни достигают успеха, а другие нет, подкрепленная фактами из жизни удачливых людей. Здесь рассказано, почему общепринятые представления о достижении успеха неверны, какие факторы влияют на это и как стать лучше. - Дженни Миллер, Виктория Ламберт. Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать
В данной работе доступно рассказывается, как устанавливать личные границы и почему это важно. Книга охватывает как семейные отношения, так и общение с коллегами. Заставит пересмотреть свое отношение к себе и окружающим и взять свою жизнь в собственные руки.
Книги, которые расскажут, как наладить отношения с ребенком
- Нина Зверева. Правила общения с детьми. 12 «нельзя», 12 «можно», 12 «надо»
В своем произведении автор помогает выстраивать правильное общение с детьми. Учит, как разговаривать с ребенком, чтобы быть услышанным, помогает понять, что можно ему разрешать и что нужно запрещать. А также подсказывает, как направить детскую энергию в нужное русло и раскрыть его талант. - Юлия Гиппенрейтер. Общаться с ребенком. Как?
Здесь много полезной информации для родителей, конкретных примеров, четких и ясных советов, как строить общение с ребенком. Автор научит видеть, слышать, уважать и принимать личность малыша, что приведет к лучшему пониманию друг друга и поможет построить счастливые отношения. - Франсуаза Дольто. На стороне ребенка
Книга для читателей, которые хотят понимать детей и расширить свои познания в области детства. Поможет избавиться от привычных стереотипов и постичь мир ребенка со всей его многогранностью. - Людмила Петрановская. Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Автор доступно рассказывает о роли родителей во взрослении ребенка, описывает все подводные камни, которые обязательно встретятся на пути. Читатель узнает, что кроется за детскими капризами, осознает роль родителей и то, как важны наша любовь и забота в жизни малыша. - Ирина Млодик. Книга для неидеальных родителей, или Жизнь на свободную тему
Эта книга будет полезна не только родителям, но и всем, кто связан с детьми. Здесь вы найдете размышления психолога, истории и примеры из жизни, которые помогут вырастить счастливого человека. Автор поможет разобраться не только в психологии детей, но и в себе и избежать типичных ошибок в воспитании. - Харви Карп. Самый счастливый малыш на детской площадке
Автор делится советами, как вырастить счастливого и послушного ребенка. Книга поможет родителям воспитать в ребенке доброжелательность и дружелюбие, развить в нем уверенность в себе и самоуважение. - Адель Фабер, Элейн Мазлиш. Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили
В книге легко и с юмором рассказывается, как поступить в той или иной ситуации и прийти к полному взаимопониманию с детьми. Автор поможет предотвратить проблемы, возникающие между родителями и ребенком (от дошкольников до подростков), и выстроить грамотное общение друг с другом. - Даниэле Новара. Не кричите на детей! Как разрешать конфликты с детьми и делать так, чтобы они вас слушали
Полезная книга для родителей всех возрастов. Здесь даны практические рекомендации о том, как создать хорошие отношения с малышами и подростками, учитывая особенности их психологии. Автор объясняет, почему ребенок ведет себя так или иначе в разных ситуациях, что делать с его агрессией и как построить наиболее эффективное общение с ним. - Дима Зицер. Свобода от воспитания
В своей книге автор рассказывает, как сделать воспитание ребенка увлекательным процессом, который приносит радость и делает общение приятным как для родителя, так и для малыша. Людмила Петрановская. Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы
Здесь собраны практические советы для работающих мам. Автор объясняет, как избежать проблем при желании заниматься и карьерой, и семьей. Рассказывает, что все успевать вполне возможно, помогает избавиться от тревожности и построить отличные отношения как с детьми и семьей в целом, так и с коллегами и начальником.
Есть ли книга, которая вдохновила вас на перемены в жизни, а может, даже спасла ваши отношения?
Книжная полка дизайнера №2. Психология, убеждение — Оди
1. Парадоксы психологии, Айзенк Ганс
Айзенк Ганс — психолог прошлого столетия, основавший клиническую психологию в Британии. Он создал факторную теорию личности и придерживался мнения, что интеллект предопределён генетически. В «Парадоксах психологии» психолог даёт ответы на частые вопросы. Например, как психологическая наука помогает решать проблемы повседневной жизни, из чего возникают душевные расстройства и как с ними бороться, что общего у любителей порнографии и политических экстремистов.
2. Психология критического мышления, Дайана Халперн
Опираясь на новейшие достижения когнитивной психологии и свой педагогический опыт, Дайана Халперн разработала программу обучения навыкам «критического мышления». Подобный подход подразумевает под собой умение критически подходить к оценке чужих и собственных суждений, чтобы в будущем успешно применять выводы к различным ситуациям. Книга является своеобразным путеводителем по современной когнитивной психологии, а сама автор в прошлом была президентом Американской психологической ассоциации.
3. Психология толп. Мнение и толпа, Гюстав Лебон, Габриэль де Тард
Работы французских психологов, положивших начало социальной психологии, Гюстава Лебона («Психология толп») и Габриэля Тарда («Мнение и толпа») были написаны на стыке XIX-XX веков. В этих трудах рассматривался вопрос развития современного им общества. Сейчас эти произведения вновь актуальны, потому что на место радио и телевидения пришёл интернет, который точно так же оказывает влияние на общество.
4. Психология эмоций, Кэррол Э. Изард
Изард — один из создателей теории дифференциальных эмоций. В этой концепции эмоции рассматриваются не только как мотивирующая система, но и как личностные процессы, придающие смысл человеческому существованию. В своей книге автор анализирует и обобщает экспериментальные данные и теоретические взгляды на эту тему.
5. Мудрость психопата, Кевин Даттон
Кевин Даттон специализируется на изучении психопатии, и в книге он рассказывает о качествах, присущих психопатам. Некоторые из этих особенностей встречаются у лидеров, поэтому может быть полезно разобраться в этой теме.
6. Психология лжи. Обмани меня, если сможешь, Пол Экман
Пол Экман — специалист в области психологии эмоций, он является прототипом доктора Лайтмана из сериала «Обмани меня». В «Психологии лжи» автор делится советами о том, как научиться считывать ложь по микровыражениям и микрожестам людей.
7. Не работайте с мудаками, Роберт Саттон
Роберт Саттон работает профессором наук управления в Инженерной школе Стэнфордского университета. Его книга о том, как создать продуктивный и дружелюбный рабочий коллектив. Саттон рассказывает о способах изменения коллег, которые мешают эффективной работе остальных, как найти взаимопонимание с людьми внутри компании и как попрощаться с теми, кого менять бесполезно.
8. Я слышу вас насквозь. Эффективная техника переговоров!, Марк Гоулстон
Для успешных переговоров нужно умение слушать, слышать, понимать собеседника. Марк Гоулстон написал книгу, чтобы помочь людям развить в себе эти навыки. Сам автор — практикующий психиатр в сфере бизнеса. Он работал с IBM, Federal Express, FBI Bloomberg и другими брендами и предприятиями. Плюс, более 25 лет он был профессором Нейропсихиатрического университета при Калифорнийском университете.
9. Сначала скажите «нет», Джим Кэмп
О том, как вести переговоры с клиентом и противостоять манипуляциям с его стороны. Методику Джима Кэмпа советует Артемий Лебедев, её используют в «Бюро Горбунова». Идея книги в том, чтобы научиться говорить «нет», тем самым отрезая возможность лишних дискуссий и ненужный компромиссов. Полезно тем, для кого клиенты — головная боль.
10. Как разговаривать с кем угодно, Марк Роудз
В списке клиентов предпринимателя Марка Роудза находятся бренды The Body Shop, Virgin Cosmetics, он сотрудничает с Королевским банком Шотландии. Роудз в своей книге помогает превратить общение в приятный процесс, разобравшись с тем, что именно мешает вам налаживать контакты. Автор обозначает частые подводные камни при коммуникации и рассказывает, как можно их устранить.
11. Школа продаж. Что делать, если клиент не хочет покупать? 455 приемов борьбы с возражениями, Александр Деревицкий
Ещё одна книга о борьбе с возражениями клиентов. Разрабатывая алгоритмы переговоров, Деревицкий опирался не только на личный опыт продаж, но и на методики, которые используют психоаналитики, шпионы и дипломаты. Есть даже советы на тему того, как работать с блокерами — людьми, которые стоят между вами, как исполнителем, и лицом, принимающим окончательные решения по проекту.
12. Психология убеждения. 50 доказанных способов быть убедительным, Роберт Чалдини, Стив Мартин и Ноа Гольдштейн
Чалдини — психолог, Мартин — руководитель компании Influence At Work, Гольдштейн — преподаватель Высшей школы бизнеса Чикагского университета. Три автора взяли за основу научные данные, чтобы научить читателя правильно выстраивать отношения с людьми. Книга помогает научиться быть услышанным, чтобы ваши просьбы и пожелания доходили до других.
13. Никогда не ешьте в одиночку и другие правила нетворкинга, Кейт Феррацци, Тал Рэз
Нетворкинг — умение находить общий язык и выстраивать доверительные отношения с людьми, чтобы решать жизненные и бизнес-задачи. Кейт Ферацци превратил это в искусство, его подход к взаимодействию с людьми изучают в бизнес-школе Стэнфорда. Книга поможет научиться эффективной коммуникации в жизни.
14. Мастерство презентации. Как создавать презентации, которые могут изменить мир, Алексей Каптерев
Презентация Каптерева «Death by PowerPoint» («Смерть через PowerPoint») собрала на SlideShare свыше 13 миллионов просмотров. В книге «Мастерство презентаций» автор объясняет, как создать яркую, запоминающуюся и решающую ваши задачи презентацию. Основа — грамотная структура. Далее идут драматургия, дизайн, техника выступления. Будет полезно, когда вам нужно презентовать клиенту проект.
15. iПрезентация. Уроки убеждения от лидера Apple Стива Джобса, Кармин Галло
Презентации Джобса — яркие примеры успешных публичных выступлений. В книге представлены методы, которые использовал Джобс при подготовке и проведении презентаций. Автор — Кармин Галло, 15 лет работал телеведущим на американских каналах, а сейчас дополнительно работает тренером по ораторскому искусству и сотрудничает, например, с Intel, Hyundai, Bank of America.
Топ-8 книг про отношения с родителями.
Нерешенные отношения с родителями тревожат годами и отражаются на качестве нашей жизни. Если вы на этапе сепарации, возвращения в прошлое, проживания чувств обиды, злости на родителей, прощения и благодарности -вот 8 психологических книг, которые вам помогут.
Книги, чтобы лучше понять родителей, понять себя и изменить жизнь к лучшему.
Взрослые дети эмоционально незрелых родителей. Линди Гибсон
В своей революционной книге психолог Линдси Гибсон подробно рассматривает деструктивный характер взаимоотношений с эмоционально незрелыми родителями. Вы увидите, как такие родители создают ощущение покинутости, и узнаете, как можно справиться с болью и замешательством, корни которых уходят в ваше детство. Вы вновь обретете себя и научитесь контролировать свою реакцию на поведение родителей.
Цитата: Их не беспокоили чувства ребёнка; они считали, что главная задача родителей — научить детей правильно себя вести.
Книга взрослые дети эмоционального незрелых родителей pdf
Путы материнской любви. Анатолий Некрасов.
В этой книге автор рассматривает ту сторону материнской любви, которая приносит много страданий и детям, и родителям, и обществу в целом. Избыточность материнской любви весьма актуальна, ее последствия вы можете встретить практически в каждой семье, ведь такая стратегия воспитания детей передается из поколения в поколение.
Цитата из книги: Как «родить» мужчину? Проявлять рядом с ним больше чисто женских качеств. Постоянно обращать внимание на его мужские качества, укреплять их, развивать в себе уважение к мужчинам вообще. Быть мудрой и женственной – вот необходимые ключи для женщины, желающей иметь рядом с собой зрелого мужчину!
Книга Путы материнской любви rtf
Внуки алкоголиков. Энн У.Смит.
Работа автора по программе интенсивной терапии «Взрослые дети алкоголиков», а также другие работы, позволили исследовать множество людей, чья жизнь поразительно похожа на жизнь взрослых детей алкоголиков, но эти люди не могли распознать и определить очевидные симптомы, которые развивались в их дисфункциональных семьях, понять причины многих своих проблем.
Цитата из книги: Взрослые дети алкоголиков — большие мастера в создании своего внешнего образа: они стремятся убедить окружающих, что у них тоже «все в порядке», надеясь одновременно убедить в этом и себя. Положительные внешние изменения не приводят тем не менее к преодолению чувства неполноценности. Возникает «синдром самозванца», постоянный страх разоблачения, установления, кто он есть.
Книга Внуки алкоголиков rtf
Драма одаренного ребенка. Алис Миллер
Книга посвящена исследованию природы детских психических травм, полученных в ходе воспитания. В своей книге автор поднимает важнейшую проблему: как вытесненные травматические переживания отражаются на личной жизни и социальных успехах человека. Яркая работа Алис Миллер произвела шокирующее действие на Западе и заставила многих по-новому взглянуть на свое детство и на взаимоотношения с собственными детьми.
Цитата из книги Драма одаренного ребенка: Презрение к маленьким и слабым позволяет, таким образом, скрыть чувство бессилия, собственную слабость. Сильному человеку, знающему о моментах собственного бессилия, не нужно открыто демонстрировать свое презрение к слабым.
Миллер Алис — Драма одаренного ребенка и поиск собственного Я doc
Токсичные родители. Сюзан Форвард
Читать онлайн Токсичные родители
Проблема насилия над детьми в семье рассматривается в книге с позиций теории созависимости и «внутреннего ребёнка», некоей части нашей личности, которой, вследствии неблагоприятных внешних обстоятельств в раннем детстве, не удалось повзрослеть, и которая саботирует наши попытки во взрослом возрасте избавиться от деструктивности в наших жизнях.
Цитата из книги Токсичные родители: Помните о том, что как только вы начинаете прилагать усилия к тому, чтобы ваши родители «поняли» вас, мы вручаете им власть над вами. Когда вы просите другого человека простить или понять вас, вы вручаете этому человеку власть отказать вам в том, о чём вы просите. Но если вы отвечаете, не защищаясь, вы ни о чём не просите, а тому, кто ни о чём не просит, никто не может ни в чём отказать.
Нелюбимая дочь. Пег Стрип.
Автор выделяет несколько различных, но взаимосвязанных этапов на пути восстановления вашей жизни от последствий токсического детства: ОТКРЫТИЕ, РАСПРОСТРАНЕНИЕ, РАЗРЫВ, ОТКЛЮЧЕНИЕ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ, НАПРАВЛЕНИЕ. Сообщение книги: то, что вы пережили в детстве, не должно продолжать удерживать вас в жизни. То, что было изучено, может быть отучено с усилием.
Цитата из книги Нелюбимая дочь: Поэтому, если ваша связь с матерью была осложнена, нарушена или вообще отсутствовала, огромная часть вашей личности по-прежнему жаждет ее любви и нуждается в ней, несмотря ни на что. Эта потребность не имеет срока давности.
Отныне и навсегда вы должны перестать угождать и умиротворять, потому что такое поведение уничтожает вас, ваши потребности и желания, чувства и мысли. Это нездоровые схемы, препятствующие личностному росту и развитию.
Книга Нелюбимая дочь фрагмент pdf
Дочки-матери. Третий лишний Эльячефф Эйниш.
Труд известных французских психоаналитиков К.Эльячефф и Н.Эйниш всесторонне освещает извечные проблемы семейных отношений и в первую очередь – все аспекты и тонкости взаимоотношений матери с дочерьми, анализируя их на примерах классической и современной литературы (произведений О. Бальзака, Г.Флобера, Г. де Мопассана, Л.Толстого, В.Набокова, А.Моруа, Ф.Саган и многих др.), а также таких знаменитых фильмов, как «Самая красивая», «Осенняя соната», «Пианино», «Тайны и ложь», «Острые каблуки», «Пианистка» и др.
Цитата из книги Дочки матери: Каковы бы ни были причины материнской неудовлетворенности, она, как правило, наследуется и воспроизводится дочерьми почти в той же форме, в какой проявлялась у их матери. Так как материнская сверхопека сопровождается нехваткой реальной любви, в последствии она оборачивается недостатком самоуважения у ребенка, а также неутолимой жаждой любви и признания.
Книга Дочки-матери Третий лишний doc
Иллюзия любви. Дэвид Селани
Что заставляет жертву испытывать необходимость в своем обидчике и возвращаться к нему вновь и вновь? Автор затрагивает очень непростую и неоднозначную тему насилия в семье. На обширном клиническом материале, применяя теорию объектных отношений и модель развития личности У.Р.Д.Фейрбейрна, он объясняет нарушения характера, по его мнению, сходные у обоих участников конфликта, разбирает характерные фазы отношений обидчика и жертвы, выясняет причины зависимости их друг от друга, рассматривает возможность психологической помощи пострадавшим.
Цитата из книги Иллюзия любви: Казалось, эти пациентки обладают сверхчувствительным внутренним радаром, позволяющим безошибочно обнаруживать и выбирать единственного потенциального деспота в толпе психически здоровых мужчин.
Дэвид П. Селани. Иллюзия любви doc
Читайте также:
Топ-35 книг об эмоциональной зависимости и созависимости
Ребенок в тебе должен обрести дом. Стефани Шталь.
Достаточно хорошая. Пути исцеления для женщин, выросших рядом с нарциссическими матерями. Кэрил Макбрайд.
Незрелые родители и взрослые дети Жизель Аррюс-Ревиди.
Фильмы про отношения дочь-мать
Фильмы про отношения сын-мать
Поделиться ссылкой:
Похожее
{«g»:»sg21″,»o»:25} | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10 лучших вводных книг по психологии для студентов
Психология — это большая область социальных наук, которая вызывает интерес у студентов многих колледжей и университетов по всей территории Соединенных Штатов. Фактически, психология является одним из основных направлений подготовки во многих школах. Все студенты, которые хотят получить степень бакалавра психологии, должны начинать с самого начала — Психология 101.
Вводные курсы психологии обычно охватывают аналогичный учебный план материала, включая такие темы, как исторические подходы к этой области, как использовать научный метод для использования в психологических исследованиях и базовое понимание основных методов, используемых в профессиональной психологии.
Преподаватели могут выбирать из множества вводных книг по психологии. В этом списке представлены лучшие, наиболее широко используемые и одобренные учащимися учебники, доступные в настоящее время. Многие из этих публикаций являются последующими изданиями непрерывной серии текстов, что свидетельствует о том, что эти тексты пользовались большим успехом на протяжении многих лет. Для включения в этот список вводный учебник психологии должен пройти рецензирование, использоваться на национальном уровне, получить признание студентов и преподавателей и иметь положительные отзывы в Интернете.
Введение в историю психологии
Б. Р. Хергенхан и Трейси Хенли
Год публикации: 2013
Введение в историю психологии — нетрадиционный учебник, в соавторстве с Хергенханом и Хенли. Этот современный текст сразу же заинтересовал читателя, представив раннюю загадку, к которой обращались греческие философы, — сны. Философы долгое время не понимали, что такое сны, для чего они служат и насколько ценным было их содержание.Из этой головоломки возникло множество сложных теорий, каждая из которых пыталась объяснить человеческую память и восприятие. Согласно одной теории, выдвинутой известным философом Декартом, мозг наполнен «духами животных». Учебник продолжает охватывать историю области психологии от ее создания до более современных методов исследования. Это седьмое издание текста утверждает, что большинство интересов современных психологов являются выражением тем и теорий, которые были частью психологии на протяжении сотен, а возможно, и тысяч лет.Учебник включает множество фотографий и учебных материалов, а также множество биографических сведений о важных фигурах психологии. Студенты получают баланс между визуальной стимуляцией и повествованием, чтобы расширить свое понимание каждой главы. Эту книгу можно использовать вместе со студенческой коллекцией InfoTrac.
Вводная книга по психологии CLEP с онлайн-подготовкой к тесту CLEP, второе издание
Дон Дж. Шарпстин
Год публикации: 2012
Вводная книга по психологии CLEP — это не обычная книга по психологии.Этот вводный учебник был написан для студентов-психологов другого типа. CLEP — это программа экзаменов на уровне колледжа. Совет колледжей, группа людей, которые создали программу AP для старших классов и программу SAT, разработали эту уникальную программу для удовлетворения потребностей студентов, которые не будут использовать традиционный путь колледжа. Программа CLEP остается самой популярной программой зачетных экзаменов на протяжении более 40 лет, принимается 2 900 колледжами и университетами и проводится в более чем 1 800 центрах тестирования.Этот экзамен — отличный вариант для нетрадиционных студентов, особенно для тех, кто служит в армии. Книга вводной психологии CLEP предназначена для обучения студентов в области вводной психологии. Текст охватывает высокий процент тем, включенных в тест, и был создан для использования с системой подготовки к онлайн-тесту CLEP. Хотя книга была специально разработана для студентов, которые планируют пройти тест CLEP, она охватывает достаточно основных психологических тем, чтобы сделать ее отличным выбором для любого вводного курса психологии.Его можно использовать для тех, кто изучает тему самостоятельно, а также для тех, кто проходит традиционный вводный курс психологии. Этот оригинальный учебник психологии — отличный вариант для любителей или тех, кто ищет нетрадиционные результаты обучения.
Введение в психологию, 10-е издание
Джеймс В. Калат
Год публикации: 2013
Один из туманных, широко используемых учебников по вводной психологии — это серия «Введение в психологию», написанная Джеймсом Калатом.В 13-м издании этой серии текст выходит за рамки простого охвата основных теорий и исследований в области психологической науки. Это расширенное издание побуждает студентов подвергать сомнению предоставленную им информацию и задавать важный вопрос: «Как был сделан такой вывод?» и «Действительно ли доказательства подтверждают это?» Такой интерактивный подход помогает студентам стать учеными-любителями. Используя этот подход, учащиеся не только собирают знания, ожидаемые на вводном уровне, но также учатся критически мыслить и становятся лучшими потребителями исследований.В этой высоко оцененной студентами книге автор, профессор Университета штата Северная Каролина, бросает вызов студентам, ранее имевшим представление о психологии, чтобы позволить им развиваться в более информированных потребителей информации на протяжении всего обучения в колледже, а также после окончания учебы. Студенческая жизнь. Калат использует юмористический стиль письма и практическое обучение, упражнения «Попробуйте сами» на протяжении всей книги. Комбинируя эти стратегии обучения, учебник может удовлетворить потребности в стиле обучения более широкой аудитории учащихся.Студенты, использующие этот вводный текст по психологии, могут воспользоваться коллекцией студентов InfoTrac.
Введение в психологию, 10-е издание
Род Плотник и Хейг Куюмджян
Год публикации: 2013
Десятое издание книги « Введение в психологию Рода Плотника и Хейга Куюмджяна» можно охарактеризовать одним важным словом — интересно. Когда вы читаете студенческие отзывы о тексте, слово, которое вы видите снова и снова, интересно.Хотя многие вводные учебники по психологии, как правило, кажутся сухими и скучными, эта книга выделяется как раз наоборот. Он имеет внешний вид и стиль, имитирующие журнал или графический роман, с визуальными дисплеями и графикой. Это издание сразу привлекает читателя, показывая, насколько увлекательным может быть изучение человеческого разума. В книге используется модульный визуальный подход, чтобы очертить основные принципы области психологии и психологических исследований. Новаторский подход в «визуальном» или «журнальном» стиле позволяет рассматривать даже самые сложные концепции как увлекательные и развлекательные для студентов.Вся книга была индивидуально спланирована, написана и отформатирована, чтобы эффективно сочетать использование визуальных подсказок, которые помогают учащимся лучше запоминать прочитанную информацию. В этом последнем обновлении используется психологическая концепция «разбиения на части», метод разбиения более крупной концепции на более мелкие, более легко усваиваемые части, которые позволяют учащимся учиться в темпе, идеально соответствующем их потребностям. Это один из лучших вводных учебников по психологии в списке для студентов, которым традиционно сложно учиться по учебникам.Уникальный подход позволяет легко следить за материалом и вовлекаться в него. Студенты, обучающиеся по этому тексту, также имеют доступ к Студенческой коллекции InfoTrac.
Введение в психологию: пути к разуму и поведению с концептуальными картами и обзорами
Деннис Кун и Джон О. Миттерер
Год публикации: 2008
Соавторами этого вводного учебника психологии, получившего широкое признание, являются профессионалы, каждый из которых получил множество похвал и восторженных отзывов от преподавателей и студентов с каждым последующим изданием.Они оба являются лидерами в своей области и одними из лучших авторов учебников в мире. 12-е издание «Введение в психологию : пути к разуму и поведению с концептуальными картами и обзорами » было разработано для обучения студентов. Тщательный дизайн макета текста намеренно визуально богат. В этом выпуске по-прежнему используется инновационная интеграция доказавшей свою эффективность системы обучения SQ4R (опрос, вопрос, чтение, размышление, обзор, декларация), которая улучшает навыки критического мышления, одновременно помогая студентам лучше понять обширные концепции психологии и множественность тем.Текст охватывает исторические истоки психологии развития в унисон с подробным обсуждением эмпирического научного метода. В каждой увлекательной главе эти инструменты активного обучения сочетаются со стилем написания книги, основанным на примерах, обсуждениями позитивной психологии, новаторским освещением новых результатов исследований в этой области и первоклассными медиа-ресурсами. Эта комбинация позволяет пользователю найти изучение психологии интересным, актуальным и, что самое главное, доступным.Это отличный текст для самых разных стилей обучения и преподавания.
Психология — 10-е издание
Дэвид Г. Майерс
Год публикации: 2011
10-е издание David Myers Psychology — лидер в области вводной психологии. Один из самых высоких комплиментов, который эта книга постоянно получает как от студентов, так и от преподавателей, — это увлекательный материал, содержащийся в оглавлении и самой первой главе.И сам материал, и простая в использовании презентация очень кратко и привлекательно излагают широкую тему человеческого поведения. Повествование легко читается и лаконично, и оно подходит для всех типов учащихся. Высоко оцененный вводный текст Дэвида Майерса с каждым последующим изданием доходил до чрезвычайно широкой аудитории студентов и преподавателей. В каждом выпуске он лучше предыдущего, получая все больше благодарностей как от профессионалов, так и от студентов. Майерс тесно сотрудничает с командой исследователей и писателей, которые являются лидерами в своей области, чтобы понять важность психологических исследований и потребности преподавателей и студентов.Текст охватывает всю актуальную историческую информацию, описывает научный метод применительно к психологии и показывает студентам широту современной психологической практики. Более десяти миллионов учеников «тестеров класса» и тысячи приемных наставников могут подтвердить высокое качество этой книги. Майерс использовал этих тестеров, чтобы найти внутренние недостатки в предыдущем издании текста, и внес все необходимые изменения. Это сделало текст более удобным и приятным. В соответствии с предыдущими выпусками, 10-е издание этой знаменательной серии представляет собой еще одну серьезную и тщательно продуманную переработку.
Психология: краткое введение
Ричард Григгс
Год публикации: 2014
Психология Ричарда Григгса: краткое введение — один из самых доступных учебников вводной психологии, доступных сегодня на рынке. Этот краткий учебник — доступная, но авторитетная альтернатива вводному тексту по психологии. Студенты сразу же наслаждаются низкой ценой, но быстро обнаруживают, что книга стоит намного дороже.Это непревзойденный том, в котором содержится подробный обзор элементарных идей в области психологии и лежащих в их основе исследований. Студенты изучают все тонкости эмпирического научного метода, как планировать и проводить исследования и как понимать полученные результаты. Есть несколько глав, которые позволяют студентам понять, с чего началась психология и как далеко она продвинулась. На страницах книги можно найти много глубины и широты. В дополнение к учебнику существует надежный, специально разработанный пакет дополнительных материалов для студентов и преподавателей.Никакой другой пакет текстов и приложений не может предложить такую же ценность по доступной цене. 4-е издание текста полностью обновлено, особенно в таких целевых областях, как нейробиология, психическое здоровье, а также в освещении тем, затронутых выпуском нового DSM-5.
Психология: введение
Бенджамин Лэхи
Год публикации: 2011
11-е издание книги Бенджамина Лэхи «Психология: введение» — это современное обновление проверенного временем классического вводного учебника психологии.Это последнее издание подтверждает репутацию этого классического текста с модернизациями, которые делают его еще более интересным для студентов. Он разработан, чтобы помочь начинающим студентам-психологам овладеть важными концепциями и историческими подробностями в этой области. Также есть подробное описание того, как проводить эффективное психологическое исследование. 11-е издание было полностью обновлено и включает в себя последние исследования с упором на сознание, развитие, аномальную психологию и социальную психологию.Лахи, известный профессионал в области преподавания психологии, объединяет эмпирические знания по всему тексту, чтобы дать студентам точное представление о современной психологии. Обновления этого текста сделали его еще более удобным для учащихся за счет четких открытий глав и обновленных модификаций, которые делают материал еще более актуальным для студентов. Проверенная система обучения помогает студентам усвоить концепции, представленные в книге. В тексте Лэхи особый акцент делается на разнообразии и культуре, которые присутствуют во всем тексте, что делает эту книгу всесторонним введением во все области психологии.Этот учебник предназначен для студентов-психологов всех уровней и типов, от колледжа до университета.
Психология: темы и вариации, 9-е издание
Уэйн Вайтен
Год публикации: 2012
В 9-м издании этого учебника автор и психолог Уэйн Вайтен ясно и кратко представляет более обширную область психологии. Это самое последнее издание широко используемого вводного учебника психологии сохраняет традицию книги об академических достижениях, а также рассматривает рыночные изменения.Текст включает новые цели обучения, обновленный материал и свежий новый дизайн. Он разработан, чтобы предложить пользователям инновационный набор психологии, который отвечает трем целям:
- Для демонстрации единства и разнообразия предметов психологии
- Для освещения исследовательского процесса и его связи с заявкой
- Сделать материал сложным и заставляющим задуматься, но при этом простым для изучения
Этот текст поддерживает приятный баланс научной строгости и дружественного к студентам подхода, объединяя семь общих для книги тем, непревзойденную поучительную художественную программу, реальные примеры из повседневной жизни и модернизированные учебные пособия.Эти элементы поддерживаются в равновесии, чтобы помочь студентам понять исследования, чтобы они могли лучше понять более широкие концепции в данной области. В этот текст включены все основные темы, охватываемые большинством вводных курсов психологии, такие как эволюционная психология, нейропсихология, биологическая психология, позитивная психология, прикладная психология, психологические расстройства, а также мультикультурализм и разнообразие. Студенты сообщают, что этот текст легко читается, чрезвычайно удобен для пользователя и полезен при обучении в классе.
Понимание психологии
Роберт Фельдман
Год публикации: 2014
В 12-м издании этого широко используемого вводного учебника психологии Роберт Фельдман соединяет воедино многие исторические детали, лежащие в основе современной области психологии. Понимание психологии разработан для обучения студентов в манере, которая лучше всего соответствует их академическому стилю. Программа с широкими возможностями настройки использует революционный процесс пересмотра, который создает полностью интегрированную систему обучения, включающую цель «Студенты в первую очередь».Эта адаптивная учебная программа SmartBook предлагает студентам индивидуальный академический опыт, соответствующий их индивидуальным потребностям. В 12-м издании этого текста используется технология «HeatMap» для обозначения изменений, которые были сделаны на основе предыдущих изданий. Фельдман использовал предыдущие данные, чтобы увидеть, где учащиеся испытывали наибольшие трудности, и определил их как «горячие точки», которые необходимо уточнить и обновить. Каждая из этих областей была скорректирована, чтобы быть более четкой и лаконичной. Это сделало уже успешный текст еще более ясным и действенным.Этот учебник основан на доступных инструкциях и важных исследованиях Фельдмана, а также на формате «модули внутри глав», который доступен для студентов и позволяет преподавателям назначать и раскрывать темы, которые они выбирают. Это отличный учебник для студентов-психологов с любым стилем обучения.
10 лучших учебников по вводной психологии
Все десять из этих вводных учебников по психологии охватывают основную информацию, необходимую для курса «Психология 101», как это определено Американской психологической ассоциацией (APA).Каждый включает информацию об исторических подходах, которые использовались в этой области с момента ее создания, подробности эмпирического научного метода и многих текущих теорий в этой области. Различия между текстами — это тонкие различия в способе подачи материала. В то время как некоторые учащиеся лучше всего учатся на более графическом подходе с диаграммами, изображениями и указателями, другие получают пользу от более длинного повествования. Независимо от того, какой учебник лучше всего подходит каждому студенту, эти десять вводных учебников психологии являются одними из лучших в стране и удовлетворяют потребности наибольшего числа студентов.
Источник:
100 величайших книг по психологии всех времен
7 книг, которые помещают «психологию» в психологические триллеры ‹CrimeReads
Это бурная ночь. Вы едете домой один по безлюдной проселочной дороге. На улице темно, и дождь хлестает по лобовому стеклу быстрее, чем дворники могут его очистить. Вы устали и отчаянно пытаетесь сдержать свое обещание прийти домой и поцеловать свою маленькую девочку на ночь перед тем, как она заснет.Впереди крутой поворот, и вы принимаете его быстрее, чем следовало бы, ваши колеса немного буксуют на дороге. Слышен глухой удар, одно из передних колес за что-то наезжает. К тому времени, как вы поймете, что произошло, вы окажетесь на пятьдесят метров дальше по дороге. Вы тормозите и смотрите в зеркало заднего вида. Дорога позади тебя пуста.
Вы останавливаетесь, выходите под сильный дождь и ищите в кустах то, что вы попали? Или вы едете дальше? Вы убеждаете себя, что представили себе шишку? Вы говорите себе, что это было дикое животное? Сколько минут, часов, дней будет играть в вашей памяти этот момент времени? Во что вы попали? Что, если бы вы ударили не животное?
То, как мы реагируем на ситуации в любой конкретный день, как мы принимаем поспешные решения, как мы убеждаем себя в правильности этих решений, меня поистине увлекательно.Приведенное выше описание — лишь один из миллионов сценариев, в которых мы сталкиваемся с принятием решения за доли секунды, которое может сбить с пути всю нашу жизнь.
Есть что-то настолько интригующее в человеческом разуме и его компонентах. И, несмотря на десятилетия исследований, в нашем сознании и нашем поведении все еще остается много неизвестных территорий. Возьмите споры о природе и воспитании, впервые предложенные Фрэнсисом Гальтоном в конце 19 века. В какой степени мы сформированы нашим генетическим составом, а в какой — воспитанием? Споры продолжаются и по сей день.
Статья продолжается после рекламыТогда есть темная сторона психологии. Психопаты и нарциссы, шизофреники и множественные расстройства личности, которые доминируют во многих книгах и фильмах. Неудивительно, что на протяжении многих лет психология играла такую огромную роль в триллерах. Вспомните Fight Club Чака Паланика и Misery Стивена Кинга.
Область психологии обширна, и с таким количеством психических расстройств и поведения, которые варьируются от легких до крайних, для авторов одновременно захватывающе и сложно найти новые способы подтолкнуть своих персонажей к краю пропасти.
Итак, вот семь моих любимых книг, опубликованных за последние несколько лет, которые действительно помещают психологию в психологическую неопределенность и психологические триллеры:
Тихий пациент Алекс Михаэлидис
Если вы не прожили в пещере большую часть 2019 года, вы уже кое-что знаете о The Silent Patient и, вероятно, читали его. Это фантастический триллер, в котором раскрываются сложные отношения между психотерапевтом и пациентом.В центре романа Алиса — пациентка психиатрической больницы, которая не сказала ни слова с тех пор, как убила своего мужа.
Статья продолжается после рекламыЧто захватывает вас с самого начала этой книги, так это то, насколько вы отчаянно пытаетесь понять, почему женщина с идеальной жизнью и идеальным браком выстрелила бы своему мужу пять раз в лицо, а затем больше никогда не заговорила бы?
Опыт автора в области психотерапии и работы в безопасном психиатрическом отделении действительно отражен в книге, но что отличает эту книгу, так это то, что мы слышим точку зрения Алисы только из прошлых дневниковых выдержек.
Соперник Шарлотты Дакворт
Это пугающее и захватывающее чтение, которое исследует противоречивые миры влиятельных женщин-карьеристов и материнства. Это дуэльный рассказ, хронологический роман, который начинается с Хелены, амбициозной бизнес-леди без работы и матери без ребенка, в чем она винит Эшли. Затем читатель переносится во времени, до беременности Хелены, когда она нанимает Эшли — молодую очень амбициозную женщину, которая стремится показать себя Хелене и компании.Хелена надеется, что Эшли станет ее протеже, но у Эшли другие идеи, и она не остановится ни перед чем, чтобы достичь вершины.
Что мне понравилось в этой книге, так это то, что к концу я сочувствовал и нравился как женщинам, так и трудным решениям, которые им приходилось принимать. То, что начинается как роман о женском соперничестве, вскоре становится ярким изображением материнства и психического здоровья.
Статья продолжается после рекламыЛежа в ожидании Лиз Ньюджент
Этот автор действительно умеет зацепить читателя вступительной строкой.
«Мой муж не хотел убивать Энни Дойл, но лживый бродяга это заслужил».
Сразу же вы попадаете в мир Лидии, жены уважаемого судьи, и ее сына-подростка Лоуренса, которые живут в красивом доме в Дублине. Хотя роман начинается с убийства, это не детектив. Это то, что происходит потом, и волновые эффекты убийства заставят вас перелистывать страницы. Это мрачное и тревожное чтение, в котором основное внимание уделяется недостаткам Лидии как матери и человека, а также ее одержимости сыном.
Его Клэр Эмпсон
Когда читатель впервые встречает главную героиню, Кэтрин, она немая и проходит лечение в психиатрической больнице после того, как увидела что-то тревожное. Затем раскрывается шестнадцатилетняя тайна дружбы, любви и горя.
Он на самом деле роман о них — Кэтрин и Люциан, двух людях, которые глубоко полюбили друг друга в университете, и об обстоятельствах, из-за которых они не виделись более десяти лет.Это красивая и всепоглощающая история о событиях, которые привели Кэтрин к такой травме, что она не может говорить.
Статья продолжается после рекламыДостаточно хорошая мать Бев Томас
Достаточно хорошая мать — еще один фантастический роман, в котором исследуются отношения пациента и терапевта. Психотерапевт Рут Хартланд имеет многолетний опыт оказания помощи пациентам в преодолении травм, но она также является матерью взрослых близнецов и оплакивает исчезновение своего сына, который пропал без вести восемнадцать месяцев назад.Поэтому, когда новый пациент, Дэн, входит в клинику, выглядя и ведя себя так же, как ее собственный сын, Рут обнаруживает, что границы между терапевтом и пациентом быстро стираются, и вскоре события выходят из-под контроля как для психотерапевта, так и для пациента.
Этот роман представляет собой настоящую бомбу замедленного действия, в основе которой лежит психология.
Beautiful Bad Энни Уорд
Beautiful Bad открывается с места преступления в семейном доме.Произошло что-то ужасное, кто-то мертв, и читатель сразу же отчаянно пытается узнать, какая трагедия произошла. От Балкан до Англии, от Ирака до Манхэттена и до обычного семейного дома в Канзасе, роман охватывает шестнадцать лет отношений Мэдди и Яна — от случайной встречи за границей до последних недель, предшествовавших трагедии.
Автор с лёгкостью впихнул психологию в эту книгу. Посттравматическое стрессовое расстройство и принудительный контроль играют огромную роль в распаде отношений Мэдди и Яна, но это шокирующий поворот в конце, который действительно укрепляет мою психологию.
Статья продолжается после рекламыЖенщина в окне А.Дж. Финн
Эта книга не нуждается в представлении. Женщина в окне — это триллер, который обязательно нужно прочитать в 2018 году, в центре которого находится главная героиня Анны Хоуп, страдающей агорафобией, которая страдает от страха покинуть свой дом.
Что мне понравилось в этой книге, так это то, как автор изобразил страх Анны перед выходом из дома и подсказки, которые помогают понять, почему.Роман с медленным прожжением, фантастическим темпом и поворотами на всем протяжении.
Общество общественных исследований и действий :: Другие книги по общественной психологии
В этом списке можно искать по названию, автору / редактору, году публикации или издателю.
Если вы являетесь членом SCRA и у вас есть книга, которую вы хотели бы добавить в этот список, отправьте листовку в формате pdf с описанием книги по адресу [email protected]
Редакторы: Рона Вайнштейн и Фрэнк Уоррелл Теги: 2016 Oxford University Press |
Автор: Крис Корбетт Теги: 2011 г. Kumarian Press |
Автор: Джеймс Келли Теги: 2006 г. Oxford University Press |
Редакторы: Дэвид Кроуэлл, Ян Эванс и Клиффорд О’Доннелл Теги: 1987 г. Пленум Пресс |
Автор: Дэвид Блюменкранц Теги: 2016 г. Oxford University Press |
Автор: Брайан Д.Кристенс Теги: 2019 г. Оксфорд |
Редакторы: Джеффри Нельсон, Брет Клоос и Хосе Орнелас Теги: 2014 г. Оксфорд |
Авторы: Джеймс Келли и Анна Сонг Теги: 2008 г. Haworth Press |
Редакторы: Джеффри Нельсон и Исаак Приллельтенски Теги: 2010 г. Пэлгрейв Макмиллан |
Редакторы: Виктория Скотт и Сьюзан Вулф Теги: 2015 Мудрец |
Авторы: Брет Клоос, Джин Хилл, Элизабет Томас, Авраам Вандерсман, Джеймс Далтон и Морис Элиас. Теги: 2012 г. Cengage |
Авторы: Пол Б.Педерсен, Уолтер Дж. Лоннер, Юрис Г. Драгунс, Джозеф Э. Тримбл и Мария Р. Шаррон-дель-Рио |
Редакторы: Кристофер С. Сонн и Элисон М. Бейкер Теги: Рутледж |
Авторы: Кэролайн Каган, Марк Бертон, Пол Дакетт, Ребекка Лоутом и Асия Сиддики Теги: 2011 г. Wiley |
Авторы: Мигель Э.Галлардо, Кристин Дж. Йе, Джозеф Э. Тримбл и Томас А. Пархэм Теги: 2011 г. мудрец |
Редакторы: Клиффорд О’Доннелл и Лоис Ямаути Теги: 2005 г. Питер Лэнг |
Редактор: Клиффорд О’Доннелл Теги: 2003 г. Haworth Press |
Под редакцией Иуды Дж.Виола и Оля Гланцман Теги: 2016 Oxford University Press |
Авторы: Жан Лау Чин и Джозеф Э. Тримбл Теги: 2014 г. мудрец |
Редакторы: Клиффорд О’Доннелл и Джозеф Феррари Теги: 1997 г. Haworth Press |
Редакторы: Клиффорд О’Доннелл и Джозеф Феррари Теги: 2000 г. Haworth Press |
Авторы: Тимоти Б.Смит и Джозеф Тримбл Теги: 2015 Американская психологическая ассоциация |
Автор: Скотни Эванс Теги: 2012 Lambert Academic Publishing |
Авторы: Леонард Джейсон и Дэвид Гленвик Теги: 2016 г. Oxford University Press |
Редактор: Нурия Чофало Теги: 2019 г. Springer |
Редакторы: Леонард А.Джейсон, Оля Гланцман, Джек Ф. О’Брайен, Кейтлин Рамиан |
Редакторы: Леонард Джейсон и Дэвид Гленвик Теги: 2012 г. Книги АПА |
Авторы: Мюррей Левин, Дуглас Перкинс, Дэвид Перкинс Теги: 2005 Oxford University Press |
Автор: Леонард Джейсон Теги: 2013 Oxford University Press |
Автор: Ники Харре Теги: 2011 г. Оклендский университет |
Авторы: Фабрицио Бальказар, Иоланда Суарес-Бальказар, Тина Тейлор-Ритцлер, Кристофер Б.Ключи Теги: 2010 г. Джонс и Бартлетт |
Автор: Рона Вайнштейн Теги: 2002 г. 2004 Издательство Гарвардского университета |
Авторы: Леонард Джейсон, Брэдли Д.Олсон и Карен Фоли Теги: 2008 г. Рутледж: Тейлор и Фрэнсис |
Авторы: Джеймс Келли и Анна Сонг Теги: 2004 г. Haworth Press |
Редакторы: Сердар М.Дегирменджоглу и Карл Уокер Теги: 2016 г. Пэлгрейв Макмиллан |
Автор: Дэниел Стокс Теги: 2017 Academic Press / Elsevier |
Авторы: Мэри Уоткинс и Хелен Шульман Теги: 2008 г. Пэлгрейв Макмиллан |
Автор: Анна Бродская Теги: 2004 г. Рутледж |
Ниже приведен список книг, листовок для которых у нас еще нет.
Если у вас есть флаер в формате pdf для одной из этих книг, отправьте его по электронной почте по адресу [email protected]
Bond, M. (2007). Химия на рабочем месте: содействие разнообразию через организационные изменения. Ганновер, NH: Университетское издательство Новой Англии.
Бонд, М.А., Серрано-Гарсия, И. и Киз, К. (ред.). Справочник по общественной психологии Том 1: Теоретические основы. основные концепции и возникающие проблемы. Вашингтон, округ Колумбия: APA Press. Скоро.
Бонд, М.А., Серрано-Гарсия, И. и Киз, К. (редакторы) с Б. Шинном (младший редактор по методам исследования). Справочник по общественной психологии Том 2: Методы общественной психологии в исследованиях и приложениях. Вашингтон, округ Колумбия: APA Press. Скоро.
Браун, Л. Д. (2012). Психическое здоровье, управляемое потребителями: основа для восстановления. Нью-Йорк: Springer.
Браун Л. Д. и Витук С. А. (ред.). (2010). Самопомощь в области психического здоровья: Потребительские и семейные инициативы. Нью-Йорк: Springer.
Кейси, Э. и Уоткинс, М. (2014). У стены: новое представление о границе США и Мексики. Остин, Техас: Техасский университет Press.
Корлью, Л. К. (2012). Культурные последствия изменения климата: чувство места и чувство общности в Тувалу, стране, которой угрожает повышение уровня моря. Северный Чарльстон, Южная Каролина: CreateSpace.
Корлью, Л. К. и Во, К. Г. (2014). Психология: Литературное введение. Южный Китай, Мэн: Издательство Сэм Тедди.
Феттерман Д. М., Кафтариан С. Дж. И Вандерсман А. (ред.). (2014). Оценка расширения возможностей 2 . Таузенд-Оукс: Шалфей.
Харкинс, Д. А. с Рэем, С., Шарич, К., Допплер-Бурасса, Э., Остин, М., Ронейн, М., Мехта, К., Нгуен, Дж. И
Пименталь-Око, Дж. (2013). За пределами кампуса: построение устойчивого партнерства между университетом и сообществом. Шарлотта, Северная Каролина: Издательство информационного века.
Морицугу, Дж., Вера, Э., Вонг, Ф. и Даффи, К. (2013). Психология сообщества, 5 th Ed. Нью-Йорк: Routledge / Psychology Press.
Нил, З. (2013). Связанный город: как сети формируют современный мегаполис. Нью-Йорк: Рутледж.
Нил, З. (Ред.) (2015). Справочник по прикладным системам . Н.Я .: Рутледж.
Комитет по иммиграционным правам, PUEBLO (2008). В тени рая: опыт незарегистрированного сообщества в Санта-Барбаре .Санта-Барбара: Калифорния: Образовательный фонд PUEBLO.
Виола, Дж. И МакМахон, С. Д. (2010). Консультации и оценка с общественными организациями: инструменты и стратегии для начала и создания практики. Бостон: Jones & Bartlett Publishers.
Вольф, Т. (2010). Сила совместных решений: шесть принципов и эффективных инструментов для построения здоровых сообществ. Сан-Франциско, Калифорния: Джосси-Басс / Уайли.
Знаний, которые улучшат ваше письмо — Часть 1
Для многих авторов психология — это находка, которая дает им новое понимание работы человеческого разума, которое выводит их работу на новый уровень.Более того, многие психологические теории и эксперименты проникают в культурный ландшафт, формируя то, что читатели ожидают от их рассказов и что считается реалистичным в художественной литературе.
По этой причине авторам необходимо иметь базовое представление о наиболее популярных психологических исследованиях и теориях. Это теории, с которыми читатели знакомы в той или иной форме, и которые помогают формировать художественное пространство, в котором появляется новое письмо.
Вот почему в этой статье я рассмотрю девять случаев и теорий, о которых следует знать авторам — Психология 101 для любителей литературы. Я расскажу о некоторых концепциях, которые больше всего повлияли на искусство или которые, скорее всего, будут знакомы читателям. Некоторые могут помочь вам написать более привлекательные персонажи, некоторые могут помочь вам понять, чего читатели хотят от вашего письма, а некоторые просто познакомят вас с пониманием поп-культуры того, как работает мозг.
Имейте в виду, что цель здесь — полезное понимание популярной психологии, и я буду упрощать некоторые детали, чтобы передать целое более эффективно.Хотя я не буду включать ничего ложного, это горячо обсуждаемые сложные темы, которые требуют дальнейшего изучения.
Фрейд: Ид, эго и суперэго
Зигмунд Фрейд внес большой вклад в изучение человеческого разума, но, возможно, его наиболее прочным является концепция Ид, эго и суперэго. Фрейд представлял себе психику в целом, которая возникает в результате взаимодействия трех аспектов, которые развиваются в разные моменты нашей жизни:
Id — Примитивная, инстинктивная, даже животная часть нашей психики.
Суперэго — Часть нашей психики, которая усваивает правила и ценности общества и обеспечивает их соблюдение.
Эго — Логическая часть нашей психики, которая является посредником между другими третями и применяет логику для удовлетворения их требований.
Эта модель психики описывает психологические концепции и не предназначена для иллюстрации физических аспектов мозга. Следовательно, это не то, что можно по-настоящему доказать или по-настоящему дискредитировать, а скорее теоретический процесс, посредством которого наши потребности порождают наше поведение.
Хотя эти три термина не совсем подходят для понимания, они образуют одну из самых влиятельных теорий в психологии до такой степени, что проникли в наш повседневный словарный запас и, конечно, в литературное мышление.
Многие персонажи описываются как «существа чистого Ид», и осознаем мы это или нет, мы часто формируем саму суть персонажа, определяя среднее взаимодействие их Ид, эго и суперэго. — будь они безрассудными, одержимыми чужим мнением, живущими в тени родственника и т. Д.
Как это может помочь моему письму?
На базовом уровне теория Фрейда дает вам простую модель того, как персонажи принимают решения и даже как проектировать, кем они являются как люди. Решите, какой элемент их психики имеет наибольшее влияние, и вы получите поведенческую модель, которую сможете применить к их роли в своей истории.
Более того, отношения ид, эго и суперэго также работают в более широком масштабе, часто с персонажами, играющими роли этих процессов. В книге «Это план идеального состава персонажей» я говорил о клише, состоящем из трех героев: героя по книге, коварного компаньона и бранящего наставника или любовного интереса, который является посредником в их разногласиях.Эта модель может быть клише и сексистской, но она построена на узнаваемом фундаменте продуктивного конфликта (и в этой статье я попытаюсь обновить ее).
Хотите прочную групповую динамику? Превратите элементы психики в персонажей.Нажмите, чтобы твитнутьКак и в случае со всеми теориями, о которых я расскажу, важно понимать, что ваши читатели могут знать эту концепцию по имени или они могли усвоить ее из повторяющихся изображений в поп-культуре. Читатели могут не знать, что это за три элемента, но они осознают их взаимодействие и увидят убедительный реализм в их изображении.
Павлов и Скиннер: классическая и оперантная обусловленность
Как и в случае со многими последующими тематическими исследованиями, многие идеи Ивана Павлова и Б. Ф. Скиннера, вероятно, будут смутно знакомы, и вы почти наверняка слышали о знаменитых собаках Павлова. Классическая и оперантная обусловленность являются ключевыми понятиями поведенческой психологии, и их легко перепутать.
Самый простой способ распознать разницу состоит в том, что классическое обусловливание фокусируется на непроизвольном, автоматическом поведении, а оперантное обусловливание сосредотачивается на усилении или ослаблении произвольного поведения.
Классическое кондиционирование было впервые описано Павловым, который играл одним и тем же тоном снова и снова, каждый раз, когда кормил своих собак. В конце концов, Павлов доказал, что у собак может начаться слюноотделение только звуком звука — что они раньше делали только в ответ на подаваемую пищу. В классическом обуздании нейтральный стимул — то, что обычно не вызывает реакции, — может сочетаться с другим стимулом, так что в конечном итоге он вызывает такую же автоматическую реакцию, даже сам по себе.
Эта техника изображена в Заводной апельсин , где «Техника Людовико» включает введение молодому преступнику тошнотворных препаратов, показывающих ему образы насилия и сексуальности, с намерением, чтобы он в конечном итоге почувствовал тошнотворное отвращение к своей жестокости. призывает.
Оперантное обусловливание, с другой стороны, включает добавление положительного или отрицательного стимула после поведения, поощряющего или препятствующего ему. Например, если собака делает что-то, чего желает ее владелец — например, приносит мяч, — хозяин угощает ее, постепенно обучая тому, что желаемое поведение приносит вознаграждение.Хотя этот процесс помогает при осознанном поведении, он может быть эффективен не только на сознательном уровне, и некоторые люди используют его, чтобы бросить курить или даже научить детей (например, золотые звезды).
Как это может помочь моему письму?
Классическая и оперантная обусловленность поднимает много вопросов о свободе воли и силе возможности влиять на поведение. В « Заводной апельсин » вымышленная разновидность классической обусловленности используется для изменения чьего-либо поведения против его воли, делая его неспособным защитить себя и заниматься определенными видами искусства.
Знаете вы это или нет, условность также является частью вашего письма. В конце концов, вы вызываете реакцию своего читателя и способны вознаградить или наказать его, создав определенное чувство. Обучайте читателя делать что-то, заставляя их чувствовать себя умными — замечая незначительные детали, которые вскоре становятся актуальными, — и они с большей вероятностью будут продолжать это делать. Проявив немного воображения, вы можете заставить своего читателя заинтересоваться вашей историей определенным образом, возможно, давая вам свободу экспериментировать, а может быть, давая вам возможность вытащить почву из-под него позже.
Эксперименты соответствия Аша
Соломон Аш провел ряд экспериментов по соответствию с разнообразными и интересными результатами. Вкратце, однако, эксперименты включали сбор группы из восьми испытуемых и их просили выполнить простое задание. На одной карте была одна линия, а на другой — три других (A, B и C), одна из которых была той же длины, что и исходная линия.
Одному испытуемому сказали, что он должен провести простой тест своего визуального восприятия.Остальные семь, однако, на самом деле работали с Ашем, и им было приказано всегда отвечать единогласно, но иногда выбирать неправильную линию из трех предложенных. Эксперимент заключался в том, чтобы выяснить, будет ли, как часто и почему ответ испытуемого зависеть от ответов других респондентов.
Важно понимать, что даже под огромным давлением большинство ответов по-прежнему были правильными. Несмотря на это, 32% участников последовательно соглашались с явно неправильным большинством.Более того, 75% участников хотя бы раз ошибались.
Интервью после эксперимента показали, что большая часть подсказанных ошибок возникла из-за того, что корреспонденты сознательно шли вместе с группой, а не меняли свое восприятие, но Аш действительно записал некоторых субъектов, которые испытали «искажение суждений» — достаточное давление, чтобы соответствовать. заставили их искренне сомневаться в своем восприятии реальности, даже имея доказательства прямо перед ними.
Как это может помочь моему письму?
Эксперименты Аша указывают на идею, что достаточное давление может побудить людей подчиняться, даже если они думают, что большинство ошибается — в некоторых случаях они даже признают, что их восприятие ошибочно.
В 1984 утверждение «2 + 2 = 5» относится к различным идеям о контроле и психологической независимости, включая эту теорию конформности. Книга подразумевает, что контроль приходит не тогда, когда субъект верит в эту очевидную ложь, а когда он подчиняется идее, что это функционально верно, не нуждаясь в точности, заменяя своим собственным суждением изменчивое, необоснованное, но одобренное ». правда’.
«Вы плохо обучаетесь, Уинстон.
«Чем я могу помочь? Как я могу не видеть то, что находится перед моими глазами? Два и два — четыре ».
«Иногда, Уинстон. Иногда их пять. Иногда их трое. Иногда они все сразу. Вы должны стараться изо всех сил. Нелегко стать нормальным ».— Джордж Оруэлл, 1984
Многие писатели использовали конформность как рецепт массового зла (и мы увидим больше доказательств этого позже), и это часто используется для объяснения пеших солдат и бюрократов, которые поддерживают империя зла.В фэнтези, научной фантастике и военной фантастике вашему злодею не нужны массы истинно верующих — просто люди, которые чувствуют давление, заставляющие подменить суждение из внешнего источника своим собственным.
Опять же, эта теория полезна не только тематически. Есть типы письма или даже просто сцены, где определенные персонажи становятся равными читателю и могут пересмотреть свое мнение, поощряя соответствие. Например, если вы хотите, чтобы читатель возненавидел персонажа или жестко его осудил, может быть эффективным показать группу других персонажей, ругающих их до того, как они появятся (при условии, что группа поступает разумно).Пока читатель не видит причин не доверять группе, он, скорее всего, частично воспользуется их стандартами, пока не будет предложено иное.
Рассказчик (и даже персонажи) могут влиять на то, как думает читатель. Нажмите, чтобы твитнутьЭто можно использовать честно или нечестно — иногда вы хотите обмануть читателя, а иногда вы просто хотите сориентировать его на свой Мир. В произведении Стейнбека « О мышах и людях » характер Слима представлен в ярких выражениях, что делает его человеком, чьему мнению можно доверять.
Он был шкурником, принцем ранчо, способным погонять десять, шестнадцать, даже двадцать мулов одной цепью к вожакам. Он был способен убить муху на заднице колесного хлыста бычьим хлыстом, не касаясь мула. В его манерах была серьезность и такая глубокая тишина, что все разговоры прекратились, когда он заговорил. Его авторитет был настолько велик, что его слово было принято по любому поводу, будь то политика или любовь. Это был Слим, рывок-скиннер.
— Джон Стейнбек, О мышах и людях
С этого момента мнение Слима о других персонажах используется, чтобы направлять восприятие как главными героями, так и читателями того, кто они и как их следует воспринимать.Slim — это не только соответствие; он также наделен определенной властью, о которой я коснусь позже.
Наконец, подумайте, как конформность может помочь вашему маркетингу — если вы можете создать впечатление, что большинство людей рекомендуют вашу работу, у вас больше шансов привлечь отдельных читателей. В этом могут помочь отличное рекламное объявление и влиятельный маркетинг.
Лофтус и Палмер:
Реконструкция разрушения автомобиляЭлизабет Лофтус много работала над тем, как язык может повлиять на память, даже деформировать ее, но, вероятно, ее самый известный эксперимент был специально посвящен исследованию того, как новая информация может изменить очевидца. ‘отчет о событии.
В этом эксперименте группе испытуемых было предложено посмотреть несколько короткометражных фильмов о дорожных происшествиях. Затем им задавали вопросы, как если бы они были очевидцами, в том числе вопрос «О том, как быстро двигались машины, когда они (разбивали / сталкивались / наезжали / ударяли / контактировали) друг с другом?», С различными глаголами, которые использовались с разными предметами.
Лофтус обнаружил доказательства того, что на их ответы влияет используемый глагол — в частности, более драматичные глаголы приводят к более высокой средней оценке скорости:
Smashed: 40.8 миль в час
Столкновение: 39,3 миль в час
Столкновение: 38,1 миль в час
Попадание: 34,0 миль в час
С вами связались: 31,8 миль в час
Лофтус усилила это в последующем эксперименте, в котором она использовала аналогичный процесс в отношении видели ли испытуемые в фильме разбитое стекло. Те, кто сталкивался с более драматичными глаголами, сообщали, что видели стекло в значительно большем количестве, хотя в фильме стекла не было.
Как это может помочь моему письму?
Реконструкция разрушения автомобиля показывает серьезную ошибку в показаниях очевидцев, которые, по мнению многих, до сих пор не устранены.Это невероятно сильный аргумент в пользу того, что людям не нужно много подсказок, чтобы придумывать, а затем полностью принимать детали, свидетелями которых они на самом деле не были. Более того, это аргумент, о котором многие читатели уже наполовину осведомлены, делая границы того, во что персонаж может искренне, но неправильно верить, намного шире, чем вы думаете.
Одной этой логики достаточно, чтобы заставить авторов задуматься о возможностях загадки убийства, истории преступления или сцены Расомон , но ее полезность на самом деле гораздо глубже.Этот эксперимент вне всяких сомнений доказывает невероятное влияние правильных слов на их восприятие ситуации: действительно существует разница между словами, что персонаж «очень устал», и тем, что он «истощен».
Правильный выбор слов меняет восприятие и запоминание момента. Нажмите, чтобы твитнутьВ статье «Как улучшить свое письмо, вырезав восемь слов» я говорил о том, почему «очень» — и даже наречия в целом — не подходят для удачно подобранный глагол, и это доказательство.Если правильный выбор слов может изменить само воспоминание, представьте, что это может сделать для восприятия вашим читателем момента или персонажа.
Розенхан:
О том, чтобы быть нормальным в безумных местахЗнаменитый эксперимент Розенхана был чертовски хитрым, но он бесспорно доказал свою точку зрения. Критически оценивая диагностические методы, используемые в психиатрии своего времени, Розенхан собрал трех женщин и четырех других мужчин, каждый из которых имел основные, очевидно безвредные симптомы, чтобы проверить, будут ли они помещены в психиатрические больницы.В случае допуска их просили освободить себя, не допуская участия в эксперименте. Автор Джон Ронсон сообщает о результатах в Тест психопата: путешествие по индустрии безумия :
В условленное время каждый сказал дежурному психиатру, что они слышат голос в своей голове, который произносит слова «Пусто»: «Пустота» и «Бух». Это была единственная ложь, которую им позволили сказать. В противном случае они должны были вести себя совершенно нормально.
Всем восьмерым сразу же был поставлен диагноз невменяемости и они были помещены в больницы.Семерым сказали, что у них шизофрения, одна маниакальная депрессия… [Экспериментаторы содержались] в среднем по девятнадцать дней каждый, хотя все они вели себя совершенно нормально с момента поступления.
… [После того, как результаты были опубликованы,] одна психиатрическая больница потребовала от Розенхана прислать еще несколько подделок, гарантируя, что на этот раз они их обнаружат. Розенхан согласился, и через месяц больница с гордостью объявила, что обнаружила сорок одну подделку. Затем Розенхан сообщил, что никого не отправлял в больницу.
— Психопатический тест: путешествие по индустрии безумия
Результаты были сейсмическими, почти доказывающими проблемы с психиатрическим диагнозом, и в частности трудность «доказательства» вменяемости в ситуации, когда предполагается безумие. Экспериментаторы утверждали, что единственный способ быть освобожденным — это не доказать, что они вменяемы, но чтобы согласились с своим безумием и сфальсифицировали выздоровление.
Как это может помочь моему письму?
Один из самых ясных уроков здесь заключается в том, как легко быть чрезмерно, даже опасно, драматично при обсуждении психического здоровья, о чем я говорил в книге «Что следует учитывать при написании психического заболевания».
Эксперимент Розенхана показывает, насколько предыдущие предположения и предубеждения могут влиять на наше восприятие событий, даже если не учитывать его психиатрические последствия. Для авторов это намечает путь к написанию поистине разоблачающих поворотов в их рассказах и показывает, как легко ввести читателя в заблуждение — привести их к выводу, закрепить его в их сознании, и вы сможете свободно подбросить несколько довольно очевидных подсказок. наоборот, так и не было обнаружено. В книге «Как заставить читателя доверять вашему злодею» я говорил о том, чтобы вместо этого дать им невиновного персонажа, и это логика, которая заставляет это работать.
Воспользуйтесь предвзятостью в свою пользу, и вы сможете сформировать впечатление читателя. Нажмите, чтобы твитнутьОпять же, в качестве психологического наблюдения, это то, что вы также можете применить к своей характеристике. Если кто-то настроен по-своему, если они видят мир определенным образом, они часто искажают имеющиеся перед ними доказательства, чтобы они соответствовали своим предположениям, и даже изо всех сил пытаются действовать без них. Это трагический недостаток инспектора Жавера из Les Misérables , неспособного и не желающего видеть в принципиально порядочном человеке кого угодно, только не преступника.
В «Вы делаете ошибку в построении своего мира»: вот как это исправить. Я обсуждал, как можно добавить изъяны в вымышленные организации, чтобы они казались более реалистичными. Рассмотрим эксперимент Розенхана, когда вы начнете этот процесс — какие «внутренние истины» могут сформироваться в выбранной вами организации и как они могут вызвать проблемы с тем, как они выполняют свою работу?
Наконец, имейте в виду, как такого рода предвзятость может повлиять на ваше собственное письмо и редактирование. Есть ошибки, которые вы готовы сделать, а затем упускаете, что делает бета-читателей, редакторов и оставаться объективными так важными.
Продолжайте думать
Готовы к части 2? Если это так, будьте готовы к тому, что вещи получат темный . Конечно, мы знаем, как заставить наших персонажей неправильно запоминать реальность, но можем ли мы действительно превратить нормальных, правдоподобных мужчин и женщин в убийц? Узнай здесь.
И, чтобы получить больше полезных советов по психологии персонажа, посмотрите, как выразить мысли своих персонажей — с помощью упражнений, и закрепите предысторию своего персонажа с помощью этого простого совета.
сообщить об этом объявленииКак правильно писать о психологических расстройствах, клиническом лечении и поведении человека: Кэролайн Кауфман: 9781884995682: Amazon.com: Книги
Уникальное и незаменимое справочное руководство для писателей.
Писатели часто пишут о психических заболеваниях и психологических мотивах, но слишком часто они используют термины и концепции, которые являются клише, устаревшими или просто неправильными. Написано клиническим психологом, который также является профессиональным писателем и тренером, The Writer’s Guide to Psychology — это авторитетный, доступный, веселый и простой в использовании справочник по психологическим расстройствам, диагностике, лечению и работе психотерапевтов. и что на самом деле движет злодеями-психопатами.
Знаете ли вы, что серийные убийцы почти никогда не бывают психотиками? Что современная электрошоковая терапия не вызывает судорог? Что многие психотерапевты думают, что изучение вашего детства неважно или даже не имеет отношения к терапии? Это лишь некоторые из сотен разрушающих мифы фактов в «Руководстве писателя по психологии» . Единственный справочник по клинической и консультативной психологии, разработанный специально для писателей, Руководство по психологии для писателей представляет конкретные правила написания, которые следует и что нельзя делать, чтобы избежать клише и недопонимания, часто встречающихся в популярной литературе.Обширные боковые панели книги включают вопросы и ответы от реальных авторов, информацию о спорных методах и проблемах, советы по использованию реалистичной психологии для создания сложных и убедительных персонажей и Don’t Let This Happen to You! коробки, которые с юмором разоблачают унизительные ошибки в художественной литературе, кино и на телевидении ― и учат, как исправить это в собственном тексте.
Написанный в доступном, легком для понимания стиле, который идеально подходит как для углубленного изучения, так и для быстрых ответов на конкретные вопросы, The Writer’s Guide to Psychology представляет собой уникальное сочетание точной психологии, информации, разрушающей мифы и практическое руководство, которое должно быть у каждого писателя.
Писатель объясняет, как психология оттачивала его письмо
В 1974 году Джонатан Келлерман, доктор философии ’74, в то время аспирант Университета Южной Калифорнии по психологии, ехал на работу в Детскую больницу Лос-Анджелеса, где проходил стажировку, когда он прошел мимо вывески в витрине антикварного магазина на бульваре Сансет. Он гласил: «Уход из бизнеса, книги дешевые».
За десять центов он купил подержанный экземпляр Росс Макдональд «Подземный человек ».
«Это было прозрение, и я подумал:« Это то, чем я хочу заниматься — писать криминальные романы », — сказал Келлерман, клинический профессор психологии Колледжа литературы, искусств и наук Дорнсайф Университета Южной Калифорнии и клинический профессор педиатрии в Медицинская школа им. Кека при Университете Южной Калифорнии.
Ранее в этом месяце Келлерман опубликовал Breakdown (Ballantine Books, 2016), последнюю часть своей серии бестселлеров криминальных романов с участием Алекса Делавэра, детского психолога, который использует свое обучение и понимание человеческого характера, чтобы помочь полиции раскрывать преступления. .
Келлерман, который, как и его вымышленный герой, обученный на детского психолога, опубликовал первый роман из этой серии в 1985 году. С тех пор он выпускает выпуск практически каждый год. По его собственным подсчетам, Келлерман написал 47 книг, 40 из них романы, и сказал, что у него есть идеи еще для 60.
Новые идеи
Так как же успешный психолог и профессор превратились в романиста-бестселлера?
«Психология и художественная литература на самом деле синхронны», — сказал он. «Но правда в том, что писатели-фантасты рождаются, а не созданы, и я был одним из тех детей, которые писали навязчиво с самого раннего возраста. Я всегда любил это делать. Я даже не назову это хобби, потому что это было нечто большее, это было просто частью меня ».
Выпускники профессор Университета Калифорнии в Дорнсайфе Джонатан Келлерман — автор 47 книг-бестселлеров.(Фото / Джоан Аллен)
Сын героя войны — инженера, который разрабатывал компоненты для космических кораблей, а также был писателем — Келлерман родился в Нью-Йорке и переехал в Лос-Анджелес вместе с семьей в 1959 году.
Он был тем ребенком, который выигрывал школьные олимпиады, ребенком, которым другие дети должны были писать за них свои сочинения. Будучи студентом Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, он четыре года проработал в студенческой газете карикатуристом и редактором. Когда ему был 21 год, он выиграл литературную премию Голдвина и приобрел агента.
Хотя Келлерман любил писать, у него никогда не было намерения зарабатывать на жизнь этим. Тем не менее он начал думать, что, может быть, ему стоит попробовать свои силы в написании романов. Он начал, еще работая в Университете Южной Калифорнии, но прорыва не произошло до 1985 года, когда он продал свой первый роман « Когда ветка ломается» («Рэндом Хаус»), написанный четырьмя годами ранее. Он стал бестселлером.
«Я был действительно шокирован, как и мой издатель. Но потом я подумал: «Ну, может, я сделаю еще одну».’”
Итак, все еще работая психологом полный рабочий день, Келлерман написал с 23:00. к часу ночи в своем гараже, пока его жена и молодая семья спали.
«Это было даже не хобби, — сказал он, — просто занятие».
Лишь в 1990 году, когда у Келлермана было пять бестселлеров, он решил бросить успешную психологическую практику и сосредоточиться на писательской карьере.
В своем последнем романе Келлерман исследует мир серьезных психических заболеваний.
« Breakdown повествует о Зельде, молодой актрисе, которая приходит в упадок умственно и умирает», — сказал он. «В ее истории есть два аспекта: один — это то, что с ней случилось и почему, а другой сосредоточен на усилиях Делавэра по поиску пропавшего сына, ребенка, которого он встретил пять лет назад».
Путь от психологии к художественной литературе
Психология — это область, которая поддается художественной литературе, считает Келлерман.
«Люди спрашивают меня, в чем разница между психологом и писателем», — сказал он.«Как психолог, я интересовался разработкой правил прогнозирования человеческого поведения. Как писатель, меня интересуют люди, которые нарушают эти правила, поэтому мне нравится писать криминальные романы ».
Его карьера психолога пошла на пользу писательству двумя способами, сказал он. Те же этические ограничения, которые мешали ему писать о своем профессиональном опыте, заставили его развивать свое воображение, в то время как его обширный клинический и педагогический опыт придает аутентичность его сочинениям.
Лос-Анджелес: место рождения нуара
Большинство романов Келлермана происходят в Лос-Анджелесе — некоторые сцены в Дочь убийцы происходят даже в Университете Южной Калифорнии, — и автор сказал, что считает себя писателем из Лос-Анджелеса.
“L.A. — персонаж моих романов », — сказал он. «Это место, куда люди приходят, чтобы заново изобрести себя, куда они приходят, чтобы сбросить оковы условностей, которым они научились где-то в другом месте, будь то Европа или Средний Запад, и это делает Л.A. Замечательное место для писателя ».
Одна из причин, по которой город является местом действия многих великих криминальных романов, утверждает Келлерман, — это его легендарный климат.
«Даже преступники остаются дома, когда на улице холодно», — сказал он. «В Лос-Анджелесе проблемы могут быть 365 дней в году».
Процесс, структура и вдохновение
Келлерман твердо верит в написание набросков, процесс, который, по его словам, помогает избавиться от беспокойства при написании романа, но может занять столько же времени, сколько и написание самой книги.
«Интересно то, что я редко смотрю на план после того, как я это сделал», — сказал он. «И когда я читаю план написания романа, я понимаю, что написал совершенно другую книгу».
Он также подчеркивает важность участка, сравнивая его со строительством дома.
«Вам нужен фундамент, и вы должны его обрамить, прежде чем начинать отделочные работы. Если вы этого не сделаете, он упадет », — сказал он. «Одна из причин, по которой я много лет терпел неудачу как писатель, заключалась в том, что я плохо рисовал.Когда я получил это право, меня опубликовали ».
Что-то в генах
Жена Келлермана Фэй и сын Джесси — авторы бестселлеров. Его младшая дочь Ализа опубликовала роман, написанный в соавторстве с матерью. Илана, его вторая дочь, учится в аспирантуре по клинической психологии в Университете Южной Калифорнии, а старшая дочь Рэйчел также имеет докторскую степень по клинической психологии.
Келлерман сказал, что он может сказать, серьезно ли кто-то относится к писательству, если он скажет: «Я хочу это сделать», а не «Я хочу быть писателем.”
«Когда они говорят последнее, они, вероятно, имеют в виду очаровательное вымышленное изображение писателя, которого они видели в кино. Я не говорю, что моя жизнь лишена гламура, но главное в том, что это такая же работа, как и все остальное. Все требует усилий, таланта и настойчивости ».
Совет Келлермана потенциальным писателям?
«Будьте любопытными, познавайте жизнь — и просто пишите. Я не испытываю сочувствия к людям, которые говорят: «Я бы сделал это, если бы у меня было время», — сказал он. «Талмуд говорит об установлении постоянного места и времени для учебы.Последовательность имеет значение. В конце концов, секрет письма — быть черепахой, а не зайцем ».
Больше историй о: Литература, психология
10 лучших книг по психологии и философии 2012 года — Маржинал
Вслед за лучшими научными книгами, книгами по искусству и дизайном 2012 года, сезонный субъективный отбор лучших списков для чтения продолжается с наиболее вдохновляющими книгами по философии, психологии и творчеству, опубликованными в этом году. (Читайте прошлогоднюю сводку новостей здесь.)
ЭТО СДЕЛАЕТ ВАС УМНЕЕ
Каждый год на протяжении более десяти лет интеллектуальный импресарио и редактор Edge Джон Брокман задавал величайшим мыслителям той эпохи один ежегодный вопрос, призванный пролить свет на некоторые важные аспекты нашего понимания мира. В 2010 году он спросил, как Интернет меняет наше мышление. В 2011 году с помощью психолингвиста Стивена Пинкера и легендарного психолога Дэниела Канемана он задал еще более серьезный вопрос: «Какая научная концепция улучшит когнитивный инструментарий каждого?» Ответы, представленные множеством влиятельных ученых, авторов и архитекторов мысли, были собраны в Это сделает вас умнее: новые научные концепции для улучшения вашего мышления ( публичная библиотека ) — огромная антология коротких эссе 151 крупнейшего мыслителя нашего времени по таким разнообразным темам, как сила сетей, когнитивное смирение, парадоксы мечтаний, информационный поток, коллективный разум и головокружительный, расширяющий разум диапазон между ними.Вместе они создают мощный инструментарий мета-познания — новый способ думать о самом мышлении.
Брокман предваряет эссе важным определением, которое отражает размерность «науки»:
Здесь термин «научный» следует понимать в широком смысле — как наиболее надежный способ получения знаний обо всем, будь то человеческое поведение, корпоративное поведение, судьба планеты или будущее Вселенной. . «Научная концепция» может исходить из философии, логики, экономики, юриспруденции или любых других аналитических исследований, если это строгий инструмент, который можно кратко резюмировать, но который имеет широкое применение для понимания мира.”
Нейробиолог Дэвид Иглман , автор превосходной книги Incognito: The Secret Lives of the Brain , исследует концепцию «умвельта», введенную биологом Якобом фон Юкскюлл в 1909 году — идею о том, что разные животные в одной экосистеме подхватывают на разных элементах своего окружения и, таким образом, живут в разных микро-реальностях в зависимости от подмножества мира, которое они могут обнаружить. Иглман подчеркивает важность признания нашего собственного умвельта — нашего незнания границ нашего осознания:
Думаю, было бы полезно, если бы концепция умвельта была включена в публичный лексикон.Он четко отражает идею ограниченного знания, недоступной информации и невообразимых возможностей. Подумайте о критике политики, утверждениях догм, декларациях фактов, которые вы слышите каждый день — и только представьте, можно ли во все это придать должное интеллектуальное смирение, которое приходит от осознания количества невидимого.
Нобелевский лауреат Даниэль Канеман , автор одной из лучших книг по психологии 2011 года, размышляет о «фокусирующей иллюзии» — нашей склонности недооценивать масштаб воздействия определенных обстоятельств, от повышения заработной платы до смерти любимого человека, будет сказываются на нашем фактическом благополучии.
Маркетологи используют иллюзию фокусировки. Когда людей заставляют поверить в то, что они «должны иметь» добро, они сильно преувеличивают значение, которое добро повлияет на качество их жизни. Иллюзия фокусировки сильнее для одних товаров, чем для других, в зависимости от того, в какой степени товары привлекают постоянное внимание с течением времени. Иллюзия фокусировки, вероятно, будет более значительной для кожаных автомобильных сидений, чем для книг на магнитной ленте.
Политики почти так же хороши, как и маркетологи, заставляя людей преувеличивать важность вопросов, на которых сосредоточено их внимание.Людей можно убедить, что школьная форма значительно улучшит результаты обучения или что реформа здравоохранения сильно изменит качество жизни в Соединенных Штатах — либо к лучшему, либо к худшему. Реформа здравоохранения будет иметь значение, но разница будет меньше, чем кажется, когда вы сосредоточитесь на ней.
Мартин Селигман , отец позитивной психологии, пишет о PERMA , пяти столпах благополучия — позитивные эмоции, вовлеченность, позитивные отношения, смысл и цель, а также достижение, — напоминая нам, что сокращение таких инвалидизирующих состояний, как бедность, болезни , депрессия, агрессия и невежество — это только половина уравнения удовлетворенности жизнью:
Наука и государственная политика традиционно были сосредоточены исключительно на исправлении условий инвалидности, но PERMA предполагает, что этого недостаточно.Если мы хотим глобального благополучия, мы должны также измерить и попытаться построить PERMA. Тот же самый принцип, кажется, верен и в вашей собственной жизни: если вы хотите процветать лично, избавиться от депрессии, беспокойства и гнева и разбогатеть недостаточно, вам также необходимо построить PERMA напрямую ».
Биологический антрополог Хелен Фишер , ранее изучавшая нейрохимию любви и желания, рассматривает темперамент как важнейший строительный блок личности:
Личность состоит из двух принципиально разных типов черт: «характера» и «темперамента».«Черты вашего характера проистекают из вашего опыта. Ваши детские игры; интересы и ценности вашей семьи; как люди в вашем сообществе выражают любовь и ненависть; что родственники и друзья считают вежливым или опасным; как поклоняются окружающие; что они поют; когда они смеются; как они зарабатывают на жизнь и отдыхают: бесчисленные культурные силы формируют ваш уникальный набор черт характера. Баланс вашей личности — это ваш темперамент, все биологически обоснованные тенденции, которые способствуют вашим последовательным образцам чувств, мышления и поведения.Как сказал испанский философ Хосе Ортега-и-Гассет: «Я есть плюс мои обстоятельства». Темперамент — это «Я есть», основа того, кто вы есть.
Физик-теоретик Карло Ровелли напоминает нам, что неуверенность и готовность доказать свою неправоту являются жизненно важной частью интеллектуального, и я смею добавить, личного роста:
Сама основа науки — держать дверь открытой для сомнений. Именно потому, что мы постоянно ставим под сомнение все, особенно наши собственные помещения, мы всегда готовы улучшить свои знания.Следовательно, хороший ученый никогда не бывает «уверенным». Именно отсутствие определенности делает выводы более надежными, чем выводы тех, кто уверен: потому что хороший ученый будет готов перейти к другой точке зрения, если появятся более качественные доказательства или новые аргументы. Поэтому уверенность не только бесполезна, но и вредит, если мы ценим надежность.
Но мой любимый — от экстраординарного куратора Ханса-Ульриха Обриста:
В последнее время слово «куратор», кажется, используется в более разнообразных контекстах, чем когда-либо прежде, по отношению ко всему, от выставок гравюр старых мастеров до содержания концептуального магазина.Риск, конечно же, заключается в том, что определение может выйти за пределы функционального удобства использования. Но я считаю, что «священник» находит все более широкое применение из-за особенности современной жизни, которую невозможно игнорировать: невероятное распространение идей, информации, образов, дисциплинарных знаний и материальных продуктов, свидетелями которого мы все сегодня являемся. Такое распространение делает действия по фильтрации, включению, синтезированию, формированию и запоминанию все более и более важными в качестве основных инструментов навигации для жизни 21 века.Это задачи куратора, который больше не понимается просто как человек, который заполняет пространство объектами, а как человек, который соприкасается с различными культурными сферами, изобретает новые функции отображения и устанавливает соединения, которые позволяют неожиданные встречи и результаты.
[…]
Кураторство в этом смысле означает отказ от статических договоренностей и постоянных согласований и вместо этого разрешить разговоры и отношения. Создание таких ссылок является неотъемлемой частью того, что значит курировать, равно как и распространение новых знаний, нового мышления и новых произведений искусства таким образом, чтобы они могли посеять будущее междисциплинарное вдохновение.Но есть еще один довод в пользу кураторства как авангарда 21 века.
Как указал художник Тино Сегал, современные человеческие общества оказались сегодня в беспрецедентной ситуации: проблема нехватки или дефицита, которая была основным фактором, мотивирующим научные и технологические инновации, теперь присоединяется и даже вытесняется проблема глобальных эффектов перепроизводства и использования ресурсов. Таким образом, выход за пределы объекта как средоточия смысла приобретает еще большее значение.Выбор, презентация и обсуждение — это способы для людей создавать и обмениваться реальной ценностью, независимо от старых, неустойчивых процессов. Кураторство может сыграть ведущую роль в указании нам на эту решающую важность выбора ».
Настоящий дар Это сделает вас умнее — Брокмана — действует как мощный разрыв в пузыре фильтров нашего любопытства, перекрестно опыляя идеи во множестве дисциплин, чтобы расширить наши зоны интеллектуального комфорта и, В процессе этого возникнет более глубокое, богатое и многомерное понимание не только науки, но и самой жизни.
Текст ответов также полностью доступен онлайн.
Первоначально опубликовано, с другими отрывками, в феврале.
КРАСИВЫЕ ВЕЩИ
Когда 11 марта 2010 года анонимный обозреватель советов по имени «Дорогой сахар» представился на The Rumpus, она прояснила свое предложение: «привычный здравый смысл Дорогой Эбби и искренняя духовная глупость Кэри. Теннис и яростная непочтительность Дэна Сэвиджа и скрытая нимфомания мисс Мэннерс из Верхнего Ист-Сайда.Но в последующие два с небольшим года она продолжила давать что-то в десять раз более решительное, более честное, более экзистенциально глубокое, чем можно было предсказать даже такое разумно непочтительное обещание. В этом году вся безбашенная, искренняя мудрость Sugar в самых сложных жизненных ситуациях — иногда самых простых, иногда самых сложных, всегда глубоко человеческих — была выпущена в Tiny Beautiful Things: Advice on Love and Life from Dear Sugar ( публичная библиотека, ), а также несколько ранее не публиковавшихся колонок под настоящим именем Шугара: Cheryl Strayed .
Книга названа в честь Dear Sugar # 64, которая долгое время остается моей любимой. В целом он изысканный, но именно этот кусочек заставляет сердце трепетать от чистого сердца:
Ваши предположения о жизни других напрямую связаны с вашей наивной напыщенностью. Многие люди, которых вы считаете богатыми, не богаты. Многие люди, которым, по вашему мнению, было легко, много работали ради того, что получили. Многие люди, которые, кажется, плывут вперёд, страдали и страдают.Многие люди, которые кажутся вам старыми и глупо обремененными детьми, машинами и домами, когда-то были такими же модными и напыщенными, как и вы.
Когда вы встречаете мужчину в дверях мексиканского ресторана, который позже целует вас, объясняя, что этот поцелуй «ничего не значит», потому что, как бы вы ему ни нравились, он не заинтересован в отношениях ни с вами, ни с кем-либо еще. А теперь просто смейся и поцелуй его в ответ. У вашей дочери будет его чувство юмора. У твоего сына будут глаза.
Бесполезные дни что-то добавят. Дерьмовая работа официанткой. Часы, которые вы пишете в своем дневнике. Долгие извилистые прогулки. Часы чтения стихов, сборников рассказов, романов и дневников мертвых людей, размышления о сексе и Боге и о том, следует ли вам бриться под мышками или нет. Это ваше становление.
Одно Рождество в самом начале вашего двадцатилетнего возраста, когда ваша мама дарит вам теплое пальто, которое она копила на несколько месяцев, чтобы купить, не смотрите на нее скептически после того, как она скажет вам, что она думает, что это пальто идеально вам подходит.Не задерживайте его и не говорите, что оно длиннее, чем вам хотелось бы, и оно слишком пухлое и, возможно, даже слишком теплое. К весне твоя мать умрет. Это пальто будет последним подарком, который она тебе подарила. Вы будете сожалеть о мелочах, о которых не говорили всю оставшуюся жизнь.
Скажи спасибо.
Во введении Стив Алмонд , который когда-то пытался быть Сахаром до того, как появился Сахар, точно описывает, что делает Сахар Сахар:
Колонка, которая провозгласила «Сахар» феноменом, была написана в ответ на то, что для всех остальных было бы одноразовым письмом. Dear Sugar , — написал предположительно молодой человек. WTF? Какого черта? Какого черта? Я задаю этот вопрос, поскольку он применим ко всему каждый день. Ответ Черил начинался следующим образом:
Уважаемый WTF,
Отец моего отца заставил меня дрочить ему, когда мне было три, четыре и пять лет. У меня это не получалось. Мои руки были слишком маленькими, я не мог правильно выбрать ритм и не понимал, что делаю. Я только знал, что не хочу этого делать. Я знал, что это заставляет меня чувствовать себя несчастным и тревожным до такой тошнотворной специфики, что я чувствую ту же самую болезнь, поднимающуюся в эту самую минуту в моем горле.
Это был совершенно беспрецедентный момент. В конце концов, обозреватели-консультанты придерживаются невысказанного кодекса: сосредоточьтесь на писателе письма, распределите все необходимые бромиды, сделайте все это терпимым. Раскрытие собственного сексуального насилия не является частью кодекса.
Но Шерил не просто пыталась вызвать у какого-то тупого ребенка еще большее сострадание. Она объявляла о характере своей миссии как Шугар. Всех нас ждут необъяснимые печали. Это было ее важным моментом. Жизнь — это не какая-то нарциссическая игра, в которую вы играете онлайн.Все имеет значение — каждый грех, каждое сожаление, каждое горе. В качестве доказательства она предложила отчет о своей собственной борьбе с жестокостью, которую она впитала, прежде чем стала достаточно взрослой, чтобы хотя бы понять ее. Задавай вопросы получше, душистый горошек, заключила она. Черт возьми, твоя жизнь. Ответить.
Первоначально представлен в июле.
ГДЕ БЬЕТСЯ СЕРДЦЕ
«Хорошая музыка может служить руководством к хорошей жизни», — сказал однажды Джон Кейдж (1912–1992).Но что такое хорошая музыка, или хорошая жизнь, или, если на то пошло, само добро?
В Где бьется сердце: Джон Кейдж, дзен-буддизм и внутренняя жизнь художников ( публичная библиотека ), давний художественный критик и практикующий буддист Кей Ларсон создает замечательную интеллектуальную, творческую и духовную биографию Кейджа — один из самых влиятельных композиторов в современной истории, чье влияние выходит за рамки музыки и затрагивает искусство, литературу, кино и практически любое другое эстетическое и концептуальное выражение любопытства по поводу мира, а также один из самых непонятых художников в истории .Создавалась пятнадцать лет, и это, без сомнения, самая богатая, самая вдохновляющая и самая увлекательная книга, которую я читал за всю историю — великолепно исследованная, изысканно написанная, сплетающая воедино множество нитей культурной истории в целостное понимание Кейджа как художник и дзен как объектив существования.
От его ранней жизни в Калифорнии, определяемой его исследованиями радости звука, до его ключевого введения в дзен-буддизм в классе японского дзен-мастера Д.Т. Судзуки в Колумбийском университете, до его превращения в силу авангарда середины века, Ларсон прослеживает собственное путешествие Кейджа как художника и души, а также его взаимодействие с путешествиями других знаменитых художников, в том числе Марселя Дюшана , Джаспера Джонса , Йоко Оно , Роберта Раушенберга , Джексона Поллока , и, самое главное, Merce Cunningham .
Сама книга имеет красивую композиционную структуру, задуманную как разговор с Кейджем и смоделированную по образцу воображаемых разговоров Кейджа с Эриком Сати, одним из его наставников, спустя много времени после смерти Сати. В иммерсивном повествовании Ларсона вкраплены выделенные курсивом отрывки из сочинений самого Кейджа, написанные его собственным голосом.
С чего начать? Возможно, в основе — в основе того, чем стал известен Кейдж, — это обширное негативное пространство не является нигилистическим, не является отсутствием, а скорее жизнеутверждающим, присутствием.Сам Кейдж отражает:
Ксения КашевароваНаше намерение состоит в том, чтобы утвердить эту жизнь, не для того, чтобы навести порядок из хаоса или предложить улучшения в творении, а просто для того, чтобы пробудиться к самой жизни, в которой мы живем, которая так хороша, если у человека есть разум и желания. убирается с его пути и позволяет ему действовать самостоятельно.
Изображение любезно предоставлено Метрополитен-музеем
Однако в молодости Кейдж был довольно неспособен избавиться от «ума и желаний», что привело себя к спирали внутреннего смятения.Находясь в отношениях с человеком по имени Дон Сэмпл, он встретил художницу Ксению Кашеваров, дочь русского священника, родившуюся на Аляске, и быстро влюбился. Они поженились, и на какое-то время Кейдж смог унять диссонанс по поводу романа с Сэмплом. Но вместо того, чтобы обрести более глубокое самопознание, он, казалось, держался все дальше от себя. Возможно, это то, что побудило его шестьдесят лет спустя увещевать:
Я полностью против эмоций … Я действительно против.Я думаю о любви как о возможности стать слепым и слепым в плохом смысле … Я считаю, что зрение и слух чрезвычайно важны; на мой взгляд, они и есть жизнь; любовь делает нас слепыми, чтобы видеть и слышать.
К 1940-м годам отношения Кейджа с Ксенией начали распадаться. Когда в 1945 году они, в конце концов, развелись, личность Кейджа оказалась в затруднительном положении. Его работа верно следовала за ним, когда он намеревался написать Офелия (1946), «двухцветную поэму до безумия», основанную на Шекспире.Ларсон пишет:
Кейдж и Каннингем, около 1948 года, когда замешательство и отчаяние Кейджа начали уходить. На этом классическом снимке, сделанном в колледже Блэк Маунтин, совершенство их партнерства кажется силой природы.Почему Кейдж поначалу боролся?Маргарет Ленг Тан спросила Кейджа, почему его портрет Офелии намного резче, чем у Шекспира. Она записала его ответ, что «всякое безумие по своей природе жестоко, даже если оно не направлено против других, поскольку оно неизменно разрушает страдальца изнутри».
Изображение предоставлено John Cage Trust / Penguin
Вскоре Кейдж завязал многолетний роман с любовью всей его жизни, танцором и хореографом Мерсом Каннингемом, который продлился до конца жизни Кейджа и завещал некоторые из самое волшебное сотрудничество в истории искусства ХХ века. Примерно в то же время Кейдж начал другие важные отношения в своей жизни — отношения с дзен-буддизмом.
Едва ли где-нибудь дар Ларсона в прозе и понимании человеческого бытия сияет так красиво, как в этом отрывке, в котором излагается глубокая, неудобная трансформация, которую приводит в движение любовь:
Пойманный ревом своих эмоций, Кейдж был вынужден задать вопрос, совершенно новый для него: что такое «я», которое выражается? То, что так сильно болит, что чуть не убивает тебя? Я, которого не видно, пока не болит?
Когда Кейдж и Каннингем встретились, возможно, они почувствовали дрожь гравитационного сдвига.Поначалу она могла быть небольшой, а дрожь могла быть такой настойчивой, что заставила их содрогнуться. Как бы то ни было, перед приездом в Нью-Йорк между двумя мужчинами явно что-то шевельнулось. Но, возможно, ничего не было сказано.
То же самое и с местами, готовящимися учить нас. Только когда сердце начинает бешено и беспорядочно биться — когда оно начинает осознавать свою безграничность — его вновь непреклонный пульс бьется о стенки клетки и ушибается оболочкой.
Чувствовать сердцебиение — это только начало.Затем нужно почувствовать обиду — разрыв психики — прелюдию к вступлению в место, которого всегда боялись. Человек боится этого места из-за того, что его тянет к нему, он любит его и хочет, чтобы оно его учило. Кто бы мог почувствовать разрыв психики без необходимости обучения?… Кто бы знал, где стены без синяка?
Связывая его с самим Кейджем, Ларсон пишет:
В 1964 году Джону Кейджу было пятьдесят два года, и он два десятилетия сотрудничал с Мерсом Каннингемом. Яркая уверенность обоих мужчин в 1948 году сменилась на что-то более спокойное: прочная уверенность в связи между ними — одной из величайших искупительных любовных связей в истории американского искусства — которая будет длиться до их смерти.Ушибленный и окровавленный, когда он бросился о четыре стены своего вольера, и глубоко потрясенный своими вопящими эмоциями, Кейдж перестал ходить по своему заключению и понял, что у его контейнера нет крыши.Подняв глаза, он увидел небо. Очарованный, он решил исследовать это новое измерение.
Он обнаружил язык безмолвия и имманентности.
Изображение любезно предоставлено John Cage Trust / Penguin
Эта любознательность Кейджа действительно была фундаментальной как для этой личной жизни, так и для его подхода к музыке — этос, напоминающий совет Рильке жить в ответ на вопросы. Клетка:
Что можно анализировать в моей работе или критиковать, так это вопросы.
Одним из замечательных аспектов музыки Кейджа, полученным в результате его внимательного изучения индийских традиций, было понятие «бескорыстия», которое не следует путать с «безразличием».»Ларсон выделяет:
С точки зрения духовной практики эти два слова не имеют ничего общего. Безразличие граничит с нигилизмом. В нем есть качество «безразличия». Оно «апатично». Оно выражает разъедающий цинизм. В конечном счете, это ядовито как для практикующего, так и для культуры в целом.
Незаинтересованность, напротив, «не связана с личным интересом или преимуществом»; не находится под влиянием эгоистичных мотивов », согласно словарю Random House Dictionary (1971).Незаинтересованность — это естественный результат медитации на себя и осознания своей несущественности — тогда что может вас беспокоить? освобождение ума от тисков себя ведет к духовной легкости — быть дома в своей собственной шкуре, свободным от привязанности к себе, излеченным от симпатий и антипатий, плавать в расе. Так вы открываете уши для музыки мира.
Кейдж определил бескорыстие и приравнял его к «любви» в 1948 г .:
‘Если кто-то делает музыку, как сказали бы на Востоке, бескорыстно , то есть не заботясь о деньгах или славе, а просто из любви к ее созданию, это объединяющая деятельность, и в его жизни будут моменты, когда завершено и выполнено.’
(Это мнение о цели и занятиях тем, что вы любите, будет сформулировано многими другими творцами в ближайшие десятилетия.)
Вторит тому, что отец Джексона Поллока однажды написал своему сыну в одном из лучших писем в истории, Кейдж советует:
Кейдж стал «человеком широкой улыбки, искреннего смеха», — вспоминал его друг Питер Йейтс.«Вокруг него все смеются».Посмотрите на все. Не закрывайте глаза на окружающий мир. Посмотрите, и вам станет любопытно и интересно то, что можно увидеть.
Ларсон завершает красивую метафору как дзен-буддизма, так и наследия Кейджа, размышляя о шоу художника Брюса Наумана Mapping the Studio I (Fat Chance John Cage) , которое было вызвано открытием Наумана, что он мышей в своей студии:
В студии все случайно. Мимо пробегает мышь. В космосе порхает мотылек. Эти «случайные события» случайны и наполнены непредумышленностью — гудением маленьких существ, снятых на пленку, посреди их насыщенной, насыщенной событиями жизни.Что касается мыши, то ее жизнь — это центр вселенной. Наблюдая нейтральным глазом камеры, мы можем увидеть то, что мы не могли бы увидеть в противном случае: что « тихое » пространство — это невидимая игра в бильярд, в которую играют существа, каждое в своем собственном центре, каждое из которых отвечает всем другим существам. . Мыши, мечущиеся тут и там, отыгрывают свои ожидания в отношении кошки. Жизнь заполняет пробелы.
Абсолютно никаких метафор, только наблюдения.
[…]
Художник отображает реальность.Это игра в кошки-мышки между художником и миром. И играет не только артист. Каждый из нас находится в игре в кошки-мышки с нашей перцептивной жизнью. Мы действительно видим себя? Или мы видим только то, что торчит при дневном свете? Мы проносимся сквозь нашу ночную жизнь, разбрасывая тонкие вещи, которые там обитают? Или мы просто смотрим, не осуждая, в надежде что-то узнать?
Изначально подробно рассказывалось в июле.
КАК СОЗНАНИЕ ПРИСОЕДИНЯЕТСЯ К ПЛОТИ
Ни для кого не секрет, что в этом году журналы Сьюзан Зонтаг были здесь в большой ротации. Как сознание связано с плотью: дневники и записные книжки, 1964-1980 ( публичная библиотека ), второй опубликованный том ее дневников, предлагает интимный взгляд на внутреннюю жизнь женщины, известной как одна из двадцатых. самых выдающихся интеллектуалов века, но тот, кто чувствовал так же глубоко и интенсивно, как она думала. Колебаясь между убеждениями и незащищенностью самым красивым несовершенным и человечным образом, Зонтаг подробно описывает все, от своей огромной медийной диеты, состоящей из литературы и фильмов, до ее интенсивных любовных приключений и страстных увлечений до размышлений о ценностях и пороках общества.Фолиант включает ее взгляды на искусство, любовь, письмо, цензуру, скуку и афоризмы.
Нет ничего загадочного, никакого человеческого отношения. Кроме любви.
ПРОРЫВ
Какую необычайную энергию мы тратим, как культура и цивилизация, на попытки понять, откуда берутся хорошие идеи, как работает творчество, его секреты, его происхождение, его механизмы и пятиэтапный план действий для его воплощения. И мало что можно сравнить с болью, связанной с блокировкой творческого потока.
В 2010 году дизайнер и музыкант Алекс Корнелл оказался в тупике из-за креативного блока, когда пытался написать статью о креативном блоке. Не обращая внимания ни на блокировку, ни на иронию, он обратился к некоторым из своих любимых художников и спросил их, как они справляются с подобным случаем. Отклик был ошеломляющим как по объему, так и по глубине, что вдохновило Корнелла на создание сборника по этой теме. Результат — , Прорыв !: 90 проверенных стратегий преодоления творческого затора и пробуждения воображения ( публичная библиотека, ) — небольшой, но эффективный сборник проверенных на практике, подтвержденных жизнью идей по оптимизации творческого процесса из некоторых из самые интересные современные художники, дизайнеры, иллюстраторы, писатели и мыслители.Из множества конкретных стратегий — прогулки на природе, порно, разрушение технологий, плач — возникает несколько мощных универсалий, включая роль прокрастинации, важность периода созревания идей и, прежде всего, напоминание о том, что «творческий блок »случается со всеми без разбора.
Писатель Майкл Эрард разоблачает «творческий блок» и развенчивает саму его предпосылку, делая акцент на творчестве как трансформации:
ДизайнерВо-первых, быть творческим — это не собирать вещи ex nihilo .Это простая и понятная работа — добавлять что-то к чему-то или что-то трансформировать. В работе, которую я делаю как писатель и дизайнер метафор, всегда есть способ заставить что-то сделать что-то другое. Никто не говорит о блоке работы.
Кроме того, блок подразумевает гидравлическую метафору мышления. Мысли текут. Затрудненное мышление представляет собой затрудненное течение. Это взаимодействие также предполагает наличие единого канала для этого потока. Остановившаяся труба. Запруженная река.Если у вас есть только один канал, один канал, вы уязвимы для блокировки. Пытаясь решить творческий блок, я представляю себе своего рода психотерапию Roto-Rootering.
Моя концептуальная схема больше связана с температурой вещей: я пытаюсь выяснить, что горячо, и начать с этого, даже если это может не иметь отношения к тому, над чем мне нужно работать, и большую часть времени это нагревает и другие области. . С новым концептуальным фреймом можно решить многое.
Сэм Поттс предполагает, что горе — это не просто эволюционная адаптивная стратегия, это творческая стратегия:
Разбейте свое сердце.Это сработало для Рей Кавакубо. Вы поймете, что работа, которую вы выполняли, далеко не соответствовала вашему потенциалу.
Неподражаемая Дебби Миллман любезно предложила эту рукописную версию наборного списка в книге:
Писатель Дуглас Рушкофф, повстанцы:
Я не верю в писательский тупик.
Да, могли быть дни или даже недели, когда я не писал — даже когда я, возможно, хотел, — но это не значит, что меня заблокировали.Это просто означает, что я оказался не в том месте и не в то время. Или, как я хочу поспорить, именно в нужном месте в нужное время.
У творческого процесса есть несколько форм выражения. Есть часть, которую вы можете показать в киномонтаже — яростный набор текста, рисование или решение уравнений, когда писатель, художник или математик выполняет творческую задачу. Но есть еще часть, которая происходит невидимо, под поверхностью. Это когда чувства воспринимают мир, разум и сердце находятся в каком-то диссонансе, и душа выбирает отклик.
Эта реакция не возникает просто так, как рвота после плохой еды. Чистого выражения не бывает. Скорее, поскольку мы живем в социальном мире с другими людьми, чей аппарат восприятия должен быть пронизан нашими идеями, мы должны формулировать, разрабатывать стратегию, упорядочивать, а затем артикулировать. Это последняя часть, которая видна как результат или прогресс, но она представляет в лучшем случае только 25 процентов процесса.
Настоящее творчество превосходит время. Если вы не производите работу, то, скорее всего, вы попали в бесконечное пространство между тиканьями часов, где создается реальность.Не позволяйте капиталистическому надсмотрщику говорить вам иначе — даже если он находится в вашей собственной голове.
Музыкант Джейми Лиделл перекликается с Чайковским:
Ура. Что ты собираешься делать с заблокированным туалетом? Я имею в виду, это все, правда? Пробка, которую нужно тянуть, чтобы пустить чистую воду вдохновения.
Может быть. Или, может быть, нужно просто появиться. Возвращаюсь снова и снова, чтобы писать, рисовать, петь или готовить.
Когда-нибудь гений будет в вас, и вы поплывете.В другие дни поводок будет стягивать тапочки, и вы будете смотреть в пустоту своего так называемого творческого разума, чувствуя себя мошенником. Все это часть большого старого цикла творчества, и в том числе здорового.
У философа Дэниела Деннета есть специальный термин для своего метода:
Моя стратегия для того, чтобы выбраться из колеи, — сесть за стол, напоминая себе о проблеме, просматривая свои записи, обычно наполняя голову вопросами и условиями, а затем я просто встаю и иду делать что-то относительно бессмысленный и повторяющийся.Летом на нашей ферме я крашу сарай или косу сенокос, собираю ягоды или милые дрова на длину…. Я даже не пытаюсь думать о проблеме, но чаще всего в какой-то момент в середине не очень сложной деятельности я обнаруживаю, что обдумываю ее и придумываю новый взгляд, новый путь. решения проблемы, может быть, просто новый термин для использования. Вовлечение моего мозга в то, что нужно контролировать и о чем думать, помогает растопить блокады, которые мешают мне добиться прогресса, освобождая цепи для некоторых новых путей.Моя стратегия вряд ли могла быть более грубой, но она так часто срабатывает, что я привык на нее полагаться.
Однажды летом, много лет назад, мой друг Дуг Хофштадтер посетил меня на моей ферме, и кто-то спросил его, где я. Он указал на большое сенокосное поле за домом, которое я терзал для повторного посева. «Он сидит на своем тракторе и занимается тиллософией», — сказал Дуг. С тех пор я называю этот процесс тиллософией. Попробуй; если не сработает, по крайней мере, вы получите покрашенную комнату, подстриженный газон, чистый подвал.
Но как неутомимый сторонник комбинаторного творчества, мне больше всего нравится неподражаемая Джессика Хэги, известная как , индексируемая , которая в значительной степени выражает философию основания Brain Pickings :
Как можно победить рычащих гоблинов творческого блока? Конечно, с книгами. Просто возьми одну. Неважно, в каком виде: научная фантастика, научные факты, порнография (мягкая, жесткая или просто мягкая), комиксы, учебники, дневники (известных или неизвестных людей), романы, телефонные справочники, религиозные тексты — все и вся. буду работать.
Теперь откройте случайную страницу. Смотрите на случайное предложение.
[…]
Каждая книга содержит семя тысячи рассказов. Каждое предложение может вызвать лавину идей. Смешивайте идеи в книгах: одну мысль Эзопа и одну строчку Хомского, или фрагмент из каталога IKEA, смешанный с обрывком диалога от Керуака.
Заставляя свой разум связывать разрозненные кусочки информации, вы резко ускоряете свое мышление и заполняете пустые места за пустыми мыслями за мыслью.Гоблины творческого блока перестали рычать и были прогнаны прочь, вы бросаете мысли, а ваши синапсы гремят в симфоническом порыве идей. А если нет, откройте другую книгу. Вырвите еще одно предложение. И обдумывайте смешение идей, вырванных из контекста, до тех пор, пока ваш разум не начнет блуждать и вы не окажетесь в новом месте, месте, которое никто никогда не посещал.
Прекрасно.
Первоначально опубликовано, с другими отрывками, в октябре.
ПОЧЕМУ СУЩЕСТВУЕТ МИР?
«Что вдыхает огонь в уравнения и создает Вселенную, которую они описывают?» — задался вопросом Стивен Хокинг в книге « Краткая история времени ». «Почему Вселенная переживает все хлопоты существования?»
Это исследование давно занимало как ученых, философов, так и глубоких мыслителей, и его кульминацией стал самый фундаментальный вопрос: почему есть что-то, а не ничто. Это, по сути, эпицентр интеллектуального беспокойства, который Джим Холт намеревается разрешить в Почему существует мир?: Экзистенциальная детективная история ( публичная библиотека, ). Стремясь разобрать самый главный экзистенциальный вопрос из всех — почему существует мир, а не ничто, вопрос, по его словам, «настолько глубок, что он может возникнуть только у метафизика, но настолько прост, что может прийти в голову только ребенку». — Холт изучает тысячелетия науки и теологии, теория за теорией, чтобы подвергнуть сомнению наши самые основные предположения о мире, реальности и природе самого факта, с равными частями ума, непочтительности и проницательности.
Размышляя о своих многочисленных беседах с философами, теологами, физиками элементарных частиц, космологами, мистиками и писателями, Холт рассматривает ситуацию в перспективе:
Когда вы слушаете, как такие мыслители обдумывают вопрос о том, почему вообще существует мир, вы начинаете понимать, что ваши собственные мысли по этому поводу не совсем так беспредельны, как вы представляли. Никто не может с уверенностью утверждать интеллектуальное превосходство перед лицом тайны существования. Как заметил Уильям Джеймс: «Все мы здесь нищие.’
И хотя книга примечательна в целом — ознакомьтесь с изысканной рецензией Кэтрин Шульц для журнала New York Magazine — один из самых увлекательных разговоров Холта ведется с кем-то, кого нельзя сразу назвать экспертом по космогонии: писателем Джоном Апдайк, который, кажется, разделяет известное утверждение Айзека Азимова о том, что «самый прекрасный опыт, который мы можем получить, — это загадочное». Холт пишет:
[Законы] сводятся к забавному способу сказать: «Ничто не равняется чему-то», — сказал Апдайк, разразившись смехом.«QED! Одно из мнений, с которыми я столкнулся, состоит в том, что, поскольку переход от ничего к чему-то требует времени, а время не существовало до того, как что-то было, весь вопрос бессмысленен, и мы должны перестать задавать себя. Это выходит за рамки наших интеллектуальных ограничений как вида. Поставьте себя в положение собаки. Собака отзывчива, проявляет интуицию, смотрит на нас глазами, за которыми скрывается своего рода интеллект, и все же собака не должна понимать большую часть того, что она видит, что делают люди. Он не должен иметь представления, как они изобрели, скажем, двигатель внутреннего сгорания.Так что, возможно, нам нужно представить, что мы собаки и что есть сферы, которые выходят за рамки нашего понимания. Я не уверен, что согласен с этой точкой зрения, но это способ сказать, что тайна бытия — вечная тайна, по крайней мере, с учетом нынешнего состояния человеческого мозга. Мне трудно даже поверить — и это вас обидит — стандартному научному объяснению того, как Вселенная быстро выросла почти из ничего. Вы только подумайте об этом. Представление о том, что эта планета и все звезды, которые мы видим, и во много тысяч раз больше, чем те, которые мы видим, — что все это когда-то было ограничено точкой размером с точку или виноград? Как, спрашиваю себя, такое могло быть? И, тем не менее, я как бы двигаюсь дальше.
Делая удар по «прекрасной математике» теории струн, Апдайк повторяет знаменательный разговор между Эйнштейном и индийским философом Тагором, восклицая:
Красиво в вакууме! Что за красота, если это, в конце концов, неправда? Красота — это правда, а правда — это красота.
Холт предлагает Апдайку примирить «теорию грубых фактов» науки и «теорию Бога» религии:
Он снова помолчал, затем продолжил.«Некоторые верующие ученые, такие как Фримен Дайсон, на самом деле взялись за окончательный конец Вселенной. Они пытались описать вселенную, в которой энтропия почти полная, а отдельные частицы разделены расстояниями, превышающими размеры нынешней наблюдаемой Вселенной … немыслимо мрачный и бессмысленный вакуум. Я восхищаюсь их научным воображением, но просто не могу заставить себя туда пойти. И такое пространство — это пространство, в котором существовал Бог, и ничего больше .Мог ли Бог тогда страдать от скуки до такой степени, что создал вселенную? Это заставляет реальность казаться почти легким стихом ».
Какое прекрасное самомнение! Реальность — это не «пятно на небытии», как однажды решил герой Апдайка Генри Беч в неприятный момент. Это отрывок из легких стихов.
Первоначально представлен в июле.
СИЛА ПРИВЫЧКИ
«Мы плетем собственные судьбы, добрые или злые, и никогда не быть уничтоженными.Каждый малейший штрих добродетели или порока оставляет свой маленький шрам », — написал знаменитый пример Уильяма Джеймса о привычке. В самом деле, как бы мы ни пытались реконструировать силу воли и построить блок-схему нашего пути к счастью, в конечном итоге именно привычка лежит в основе наших успехов и наших неудач. Так утверждает New York Times репортер Чарльз Дахигг в Сила привычки: почему мы делаем то, что мы делаем в жизни и бизнесе ( публичная библиотека ), предлагая, что корень приверженности нашим высшим идеалам — регулярно заниматься спортом, становиться более продуктивным, лучше спать, больше читать, развивать дисциплину, необходимую для создания успешных предприятий — все это в понимании науки и психологии того, как работают привычки.
Духигг, основная посылка которого перекликается со многими идеями Тимоти Уилсона в книге Redirect: The Surprising New Science of Psychological Change , глубоко погружается в новейшие достижения нейробиологии и поведенческой психологии, чтобы исследовать не только то, почему вообще существуют привычки. но также как их можно перепрограммировать и оптимизировать.
Духигг впервые был очарован силой привычки восемь лет назад, когда он работал репортером в Багдаде.Там он встретил армейского майора, который проводил любопытный эксперимент в маленьком городке Куфа: проанализировав записанные на пленку беспорядки в этом районе, майор определил общую последовательность событий: сначала на площади собиралась толпа иракцев, втягиваясь в них. зрителей и продавцов еды, то в конце концов кто-нибудь бросит камень и начнется ад.
Итак, майор вызвал мэра Куфы и сделал странную просьбу: вывести продавцов еды с площади. В следующий раз, когда последовательность начала разворачиваться, и начала собираться толпа, произошло нечто иное — толпа нарастала снежным комом, и люди начали скандировать гневные лозунги, но к сумеркам люди стали голодными и беспокойными.Они искали знакомые шашлыки, но их там не было. В конце концов, зрители ушли, и певцы потеряли пар. К восьми часам вечера все ушли.
На вопрос майора, как он придумал продуманную стратегию, Дахигг получил следующий ответ: «Понимание привычек — это самое важное, чему я научился в армии».
Первоначально представлен в марте.
(ЧЕСТНАЯ) ИСТИНА О НЕЧЕСТНОСТИ
Бихевиористский экономист Дэн Ариэли принадлежит к редкой группе ученых, которые одновременно активно участвуют в эмпирических исследованиях, проводят всевозможные увлекательные эксперименты в лаборатории и обладают острыми навыками в синтезе этих результатов как одинаково увлекательных взглядах на человеческую природу, а затем их четком изложении. и интересно для читателя, не являющегося ученым.Добавление к его послужному списку> именно этого — (Честная) правда о нечестности: как мы лжем всем — особенно самим себе ( публичная библиотека ), в котором Ариэли задает, казалось бы, простой вопрос — «это нечестность. в основном ограничивается несколькими плохими яблоками, или это более распространенная проблема? » — и продолжает раскрывать удивительные, проясняющие, часто тревожные истины, лежащие в основе неудобного ответа. Как и жестокость, нечестность оказывается чрезвычайно распространенным явлением, которое лучше объясняется обстоятельствами и когнитивными процессами, чем такими понятиями, как характер.
Ариэли пишет во введении:
Помимо изучения сил, формирующих нечестность, одно из основных практических преимуществ подхода поведенческой экономики состоит в том, что он показывает нам внутреннее и экологическое влияние на наше поведение. Когда мы более четко поймем силы, которые действительно движут нами, мы обнаружим, что мы не беспомощны перед лицом наших человеческих безумств (включая нечестность), что мы можем реструктурировать нашу среду и что, поступая таким образом, мы можем добиться лучшего поведения и результатов. .
Особенно интересна глава о взаимосвязи творчества и нечестности. Те же самые привычки ума, которые позволяют нам создавать сложные идеи, также ответственны за допущение нечестности и последующие рационализации, оправдывающие наше аморальное поведение. На самом деле эта склонность к оправданию, которую Ариэли помещает в «контрольную башню мышления, рассуждений и морали», является мощным двигателем того, как мы принимаем решения в отношении того, что мы хотим делать, и реконструируем их в направлении того, что мы считаем правильным. правильное дело это.
[S] Иногда (возможно, часто) мы не делаем выбор, основываясь на наших явных предпочтениях. Вместо этого у нас есть интуитивное ощущение того, чего мы хотим, и мы проходим процесс умственной гимнастики, применяя всевозможные оправдания, чтобы манипулировать критериями. Таким образом, мы можем получить то, что действительно хотим, но в то же время сохранить видимость — для себя и для других — что мы действуем в соответствии с нашими рациональными и хорошо аргументированными предпочтениями.
Вот где становится интересно:
[T] разница между творческими и менее творческими личностями проявляется в основном тогда, когда есть двусмысленность в текущей ситуации и, как следствие, больше возможностей для оправдания … Проще говоря, связь между творчеством и нечестностью, кажется, связана со способностями рассказывать себе истории о том, как мы поступаем правильно, даже если это не так.Чем более креативными мы являемся, тем больше у нас возможностей придумывать хорошие истории, которые помогают нам оправдывать наши эгоистические интересы.
Но неужели, подумал Ариэли, больший интеллект был ответственен за лучшие истории? В одном эксперименте измеряли структуру мозга патологических лжецов и сравнивали ее с нормальными контрольными объектами, а точнее, отношением серого вещества (нервной ткани, составляющей основную часть нашего мозга) к белому веществу (проводке, соединяющей эти клетки мозга) . Оказалось, что у лжецов было на 14% меньше серого вещества, чем у контрольной группы, но было на 22-26% больше белого вещества в префронтальной коре, что позволяет предположить, что они с большей вероятностью устанавливали связи между различными воспоминаниями и идеями, поскольку усиление связи означает больший доступ к ним. резерв ассоциаций и воспоминаний хранится в сером веществе.Выяснилось, что «интеллект» не связан с нечестностью, но креативность, которая, как мы уже знаем, связана с объединением вещей, была связана.
В другом эксперименте Ариэли проверил, как «моральная гибкость» связана с уровнем творчества, требуемым на различных должностях, посетив рекламное агентство и изучив способность к нечестности у представителей его различных отделов:
[T] уровень моральной гибкости во многом зависел от уровня творчества, необходимого в их отделе и их работе.Дизайнеры и копирайтеры были на вершине шкалы моральной гибкости, а бухгалтеры — внизу. Похоже, что когда в описании работы присутствует слово «творческий подход», мы с большей вероятностью скажем «дерзайте», когда дело касается нечестного поведения.
В конечном счете, Ариэли объясняет осмотический баланс между творчеством и нечестностью через нашу способность рассказывать истории:
Точно так же, как творчество позволяет нам предвидеть новые решения сложных проблем, оно также может позволить нам разработать оригинальные пути вокруг правил, в то же время позволяя переинтерпретировать информацию корыстным образом … [К] Реативность может помочь нам сказать лучшие истории — истории, которые позволяют нам быть еще более нечестными, но при этом думать о себе как о удивительно честных людях.
Впервые подробно рассказано в мае.
РАССКАЗЫВАЮЩИЕ ЖИВОТНЫЕ
«Вселенная состоит из историй, а не атомов», — заявила поэт Мюриэль Рукейзер, а социобиолог из Гарварда Э. О. Уилсон недавно указал на сходство между новаторами в искусстве и науке, которых он назвал «мечтателями и рассказчиками». Истории важны не только для того, как мы понимаем мир — они — это того, как мы понимаем мир. Мы создаем и ищем истории повсюду, от визуализации данных до детских иллюстраций и культурной гегемонии.В книге The Storytelling Animal ( публичная библиотека ) педагог и писатель Джонатан Готтшал прослеживает корни, как эволюционные, так и социокультурные, захватывающей хватки рассказывания историй в наших сердцах и умах, индивидуально и коллективно. Возникает своего рода «единая теория рассказывания историй», раскрывающая не только наш дар создавать правдивость в рассказах, которые мы рассказываем себе и другим, но также и замечательную способность историй — правильных видов — изменять наш общий опыт на будущее. лучшее.
Готтшалл формулирует знакомый месмеризм:
Человеческий разум беспомощно поддается всасыванию истории. Как бы сильно мы ни концентрировались, как бы глубоко мы ни копали пятки, мы просто не можем противостоять гравитации альтернативных миров.
К этим любимым книжным трейлерам добавляется замечательный короткий черно-белый тизер:
Один особенно важный аспект повествования, который затрагивает Готтшалл, — это осмотический баланс между намерением писателя и интерпретацией читателя, что Мортимер Адлер доказывал несколько десятилетий назад в своем красноречивом случае маргиналии.Готтшалл пишет:
Писатель не… всемогущий архитектор нашего опыта чтения. Писатель руководствуется нашим воображением, но не определяет его. Фильм начинается с сценария, который пишет сценарист. Но именно режиссер воплощает сценарий в жизнь, заполняя большинство деталей. Так бывает с любой историей. Писатель складывает слова, но они инертны. Им нужен катализатор, чтобы ожить. Катализатор — воображение читателя.
Обсуждая степень, в которой мы живем в историях, Готтшалл конкретизирует то, что большинство из нас подозревает — возможно, страх — на абстрактном, интуитивном уровне: поразительное количество времени, которое мы проводим в мечтах.
Умные научные исследования с использованием звуковых сигналов и дневников показывают, что средний сон длится около четырнадцати секунд и что у нас их около двух тысяч в день. Другими словами, мы проводим около половины времени бодрствования — треть нашей жизни на Земле — вращая фантазии. Мы мечтаем о прошлом: о том, что мы должны были сказать или сделать, работая над нашими победами и неудачами. Мы мечтаем о повседневных вещах, например о различных способах разрешения конфликтов на работе.Но мы также мечтаем гораздо более интенсивно, как в сказке. Мы показываем фильмы со счастливым концом в голове, где исполняются все наши желания — напрасные, агрессивные, грязные. А еще мы показываем маленькие фильмы ужасов, в которых воплощаются наши худшие опасения.
От Войны и мира до профессионального рестлинга, от быстрого сна до «вымышленных экранов» рекламных роликов, от наших небольших сериализованных личных историй в Facebook и Twitter до крупных культурных историй религиозных традиций, The Storytelling Animal погружается в то, что наука знает — и что она все еще пытается выяснить — о нашей склонности к повествованию, чтобы раскрыть не только науку об истории, но и ее, казалось бы, мистическую, но ощутимо существующую силу.
Первоначально представили в мае.
ТИХИЙ
Чувствуете ли вы укол вины, когда отклоняете приглашение на званый обед в пользу хорошей книги и чашки чая? Или, что еще хуже, вы неохотно принимаете приглашение, даже если предпочли бы свернуться калачиком с книгой? Ты не одинок. В книге Тихо: сила интровертов в мире, который не может перестать говорить , Сьюзен Кейн анализирует анатомию этой социально-индуцированной вины и углубляется в один из самых устойчивых постулатов психологии — самый важный определяющий аспект личности — это то место, где мы попадаем в спектр интровертов-экстравертов — чтобы прорваться через «давнюю и легендарную традицию» аккуратно отображать это бинарное разделение на других, таких как подчинение и лидерство, одиночество и счастье, урегулирование и успех.
Каин раскрывает гораздо более сложную взаимосвязь между этими чертами характера и показателями общества для самореализации, исследуя, как «замкнутые интроверты» — от трети до половины людей, в том числе культурных икон и легендарных предпринимателей, таких как Ганди , Авраам Линкольн , Стив Джобс , Билл Гейтс и Крейг Ньюмарк — тратят огромную энергию на попытки выдать себя за экстравертов в культуре, которая поощряет экстраверсию и объединяет ее со смелостью, счастьем, общительностью и успехом.
Интроверсия — вместе с присущей ей чувствительностью, серьезностью и застенчивостью — теперь является второсортной чертой личности, где-то между разочарованием и патологией. Интроверты, живущие в соответствии с идеалом экстравертов, подобны женщинам, живущим в мужском мире, но обесцениваются, потому что это затрагивает самую суть того, кем они являются. Экстраверсия — чрезвычайно привлекательная черта личности, но мы превратили ее в репрессивный стандарт, которому, по мнению большинства, мы должны соответствовать ».
В конечном счете, Каин разбирается не только в том, как и почему мы очень рано усваиваем предвзятость общества к экстраверсии, но и как мы можем воссоединиться с ценными качествами, присущими интроверсии, и переосмыслить наши зашитые сильные стороны в культуре, которая классифицирует их как слабости.
Я всегда представлял Розу Паркс статной женщиной со смелым темпераментом. Но когда она умерла в 2005 году в возрасте девяноста двух лет, поток некрологов напомнил о ней тихой, милой и маленькой. Они говорили, что она «робкая и застенчивая», но обладала «храбростью льва». Они были полны таких фраз, как «радикальное смирение» и «тихая стойкость». Что значит «молчать». и обладают стойкостью? эти описания заданы неявно. Как можно было быть застенчивым и смелым ?
Первоначально представлен в феврале.
Почетное упоминание: Complement Quiet with Frank Partnoy’s Wait: The Art and Science of Delay .
БОНУС: СМЕРТНОСТЬ
«Надо попытаться писать так, как будто посмертно», — сказал Кристофер Хитченс в своем выступлении в публичной библиотеке Нью-Йорка за три дня до того, как ему поставили смертельный диагноз рака. «Недоверие к состраданию; предпочитайте достоинство для себя и других », — советовал он молодым противникам годами ранее.Каким же поразительным в таком случае становится столкновение между его бескомпромиссным духом и столь же бескомпромиссными реалиями смерти, зафиксированное в его последней опубликованной работе Mortality ( публичная библиотека ), вышедшей на этой неделе, — захватывающей и ясной медитации на смерть. так, как это происходило в последние месяцы жизни Хитча. Но то, что делает книгу поистине необычной, — это его глубокие колебания между его характерным, гордым, почти упрямым самосознанием — этой способностью смотреть глазами критика, а не переживающим себя — и уязвимостью, которая так явно ему чужда. , но так затаив дыхание неизбежно при смерти.Идеологическая строгость, с которой он приближается к своей собственной окончательности, разделяя религию, политику и другие коллективные и, следовательно, безличные аспекты культуры, трещит здесь и там, сначала тонко, позволяя ощутить дискомфорт от его прикосновения к неизвестному, а затем широко раскрывает глаза.