Ограничение адаптационных возможностей стареющего организма во многом определяется возрастными изменениями сердечно-сосудистой системы. Ангиопротекторы улучшают микроциркуляцию, нормализуют проницаемость сосудов, уменьшают отечность тканей сосудов и улучшают метаболические процессы в стенках сосудов.

Ангиопротекторное (или капилляропротекторное) действие оказывают препараты группы витамина Р, аскорбиновая кислота, противовоспалительные вещества, особенно нестероидные, и др.

Масло виноградных косточек - природный ангиопротектор и ангиотоник - укрепляет и повышает тонус стенок сосудов. Его можно как втирать в проблемные зоны, так и принимать внутрь (только 100% масло) как пищевую добавку при варикозном расширении вен и телеангиоэктазиях. Кроме того входящие в него вещества нормализуют протромбиновый индекс- не допуская развития тромбофлебита, активизируют микроциркуляцию, не допуская трофической патологии. Также одним из наиболее эффективных сосудоукрепляющих природных препаратов является масло ростков пшеницы.

Перга и пыльца обладают сосудоукрепляющими свойствами, способствуют снижению уровня холестерина в крови, немного уменьшают свертываемость крови, проявляют антисклеротическое действие, нормализуют липидный обмен и кровообращение.

К капилляропротекторам относятся также крапива, боярышник, пустырник, валериана, мята, мелисса, душица, ива, яблоки, калина.

Сосудоукрепляющими свойствами также обладают: каштан конский, картофель, цветы красного клевера, облепиха, яд пчелиный, цитрусовые, спирулина, семена укропа, хрен, проросшие зерна ржи и пшеницы, створки фасоли, соя, горох, фасоль, земляника, яичный желток, лук зеленый, калина, масло оливковое, печень, клюква, листья омелы белой и ореха грецкого, брусника, баклажаны, смородина черная, перец, петрушка, пустырник, редька, черешня, ежевика, шелуха лука, виноград, арма - алказия крупноцветная, плоды софоры японской, льняное семя, цветы клевера красного, гречневая каша, натуральные соки, молочная сыворотка, пахтанье.

В китайской медицине в целях профилактики и лечения сосудистых заболеваний используются определенные лекарственные растения и продукты: Лекарственные растения: цмин песчаный, боярышник сибирский, брусника, кошачья трава, вереск, душица обыкновенная, женьшень, зверобой обыкновенный, малина красная, земляника дикая, мята лимонная, мята полевая, одуванчик обыкновенный, поздника, сумочник пастуший, марьин корень, подорожник больший, львиный хвост, ромашка лекарственная, смородина черная, лакрица, фасоль обыкновенная, анютины глазки, хвощ обыкновенный, лук медвежий, шиповник майский.

Ванны с морской солью предотвращают развитие варикоза и купероза.