что это такое? Причины боязни мужчин. Как женщинам побороть страх близких отношений? Лечение фобии
Мужчины делают жизнь женщины более насыщенной, интересной. Они дают женщине возможность ощутить себя любимой, желанной, испытать радость естественного зачатия и материнства. Но иногда образ мужчины вызывает патологический страх, который называется андрофобией. Подвержены страху перед мужчинами не только представительницы прекрасного пола, но и сами мужчины.
Что это такое?
Андрофобией называется патологическая боязнь мужчин. Название происходит от древнегреческих слов ?ν?ρ – «мужчина» и φ?βος – «страх». Андрофобия относится к фобическим расстройствам, и в МКБ-10 для ее не предусмотрено отдельного кода. Недуг числится под кодом 40.2.
Нередко паническая боязнь мужчин выступает проявлением стойкой социофобии, расстройства тревожного типа.
Андрофобию специалисты считают одной из самых сложных фобий, поскольку она многогранна, мультифакторна, и плохо поддается лечению. Столкнуться с ней может человек любого возраста, социального статуса, уровня достатка и образования. Наиболее часто психическое расстройство диагностируется у молодых женщин, девушек. Случаи клинической андрофобии у мужчин — явление довольно редкое, и обычно почти всегда тесно связанное с другими психическими проблемами (социофобия, шизофрения и т. д.). При этом мужская фобия обычно проявляется тревожностью и страхом перед большим скоплением других мужчин (типичной мужской компании), а у женщин расстройство чаще распространяется на представителей сильного пола самих по себе.
Не обязательно андрофоб боится всех без исключения мужчин. Страх может быть избирательным. Одним боятся только бородатых, а другие готовы упасть в обморок при виде лысых. Если женщина боится только пожилых мужчин, то в компании молодых ей будет довольно комфортно, а если страх вызывают только брюнеты, то блондины и шатены не будут восприниматься болезненно.
Очень часто андрофобы боятся чужих, незнакомых мужчин. С теми представителями сильного пола, кто входит в привычный круг общения (брат, отец, друзья), отношения выстраиваются без существенных проблем, свои мужчины кажутся в этом случае вполне симпатичными.
Не стоит путать застенчивую скромную девушку с андрофобом. Если дама скована в общении, не уверена в своей привлекательности, робеет перед мужчинами, которые пытаются с ней познакомиться, это еще не говорит о наличии психического расстройства. Возможно, дело в воспитании, традициях семьи, народа, среди которого выросла женщина, ее личных убеждениях.
Андрофоба от застенчивых людей отличает именно патологичность психических процессов: боязнь возникает спонтанно при любой ситуации, которую человек воспринимает в качестве опасной, страх сразу же находит проявление на вегетативном уровне и не может контролироваться фобом. При всем желании скрыть свою панику, у андрофоба это не получается, хотя на логическом уровне он сохраняет самокритику, понимает, что его ужас не имеет адекватной рациональной причины, он нелогичен, неуместен, неправдоподобен. Несмотря на все попытки взять себя в руки, у фоба это не получается. Застенчивые люди могут контролировать свои эмоции.
Тяжелые случаи андрофобии могут привести к тому, что человек отказывается от контактов с представителями сильного пола вообще.
Женщина остается одинокой, порой она даже не может нормально посещать работу, магазины, ездить в транспорте, ведь пугающий ее тип мужчин (лысый, брюнет, бородач) или в целом мужчины вполне могут встретиться в самом неожиданном месте в любой момент.
Причины возникновения фобии
Такой страх может появиться в любом возрасте, необязательно в юном, но чаще всего предпосылки все-таки обнаруживаются именно в детстве. Основой страха может быть любая ситуация, в которой человек подвергся психотравмирующему воздействию со стороны мужчин.
Если речь идет о мужской андрофобии, то причина может крыться в избиении группой мужчин с причинением тяжелых травм. У женщин причина может крыться в изнасиловании.
В детском возрасте страх перед мужчинами может начать формироваться в результате тяжелых отношений с отцом, физических наказаний. Иногда на девочку влияет опыт матери: отец или отчим плохо обращается с ней либо мать постоянно избегает мужчин, боится их, ненавидит. Все это воспринимается девочкой как правдивая и единственная верная модель поведения, которую она берет на вооружение и для себя.
У взрослой женщины фобия порой формируется из-за длительного травматичного воздействия, в котором она вынуждена находиться (муж-тиран, садист), при этом фобия закладывается еще в браке и начинает ярко проявляться после развода. Новые знакомства и отношения становятся невозможными из-за того, что в каждом мужчине женщина видит мучителя.
Как проявляется страх?
Во многом проявления этой фобии зависят от того, насколько тяжелой была психологическая травма, насколько давним и тяжелым является само расстройство психики. Мужские и женские симптомы относительно групп мужчин, если страх вызывают именно группы, довольно характерны. Поведение становится нелогичным, неадекватным. Андрофоб может при виде спокойно стоящей группы из 2-3 мужчин просто развернуться и побежать в панике, либо теряет сознание, впадая в ступор.
Если встречи не избежать, и она предполагается, перед ней андрофоб испытывает сильнейшее волнение, не может уснуть, у него наблюдается тахикардия (учащенное сердцебиение), отсутствие аппетита. В последний момент андрофоб может сделать что-то неожиданное, чтобы все-таки постараться избежать неприятной встречи – например, не явиться на важный экзамен только потому, что комиссия экзаменаторов — мужчины.
Признаки паники проявляются на физиологическом уровне: человек бледнеет, у него появляется дрожь в руках, тремор губ и подбородка, зрачки быстро расширяются, во рту возникает ощущение сухости, он не может сделать глотательное движений — не позволяет спазм гортани. С этого момента фоб неспособен принимать решений, он не контролирует внешнюю обстановку, могут появиться приступы удушья, потеря сознания. Все это происходит из-за резкого выброса в кровь адреналина — обязательного спутника страха.
Если андрофобия имеет достаточно выраженную стадию, страх может появляться не только при контакте с пугающим мужским типажом в реальности, но и при одних только мыслях о возможной встрече. Женщины-андрофобы часто избегают общественного транспорта в час пик, не желая, чтобы их касались посторонние мужчины в толпе. Они боятся жить рядом с мужчинами, общаться с ними, ни о какой личной жизни в этом случае и не помышляют.
Диагностика не составляет большого труда. Обычно андрофобы сами вполне охотно объясняют суть своей патологической боязни. В распоряжении психиатров и психотерапевтов существуют и специальные тесты, по которым определяется уровень тревожности в связи с определенными обстоятельствами, объектами. Проблему свою андрофоб прекрасно осознает, не отрицает, многие сами просят помощи, а потому с установкой точного диагноза все обстоит довольно просто.
Главное — убедить пациента обратиться к специалисту. Диагностикой и определением степени расстройства психологи не занимаются. Это работа для психотерапевта или психиатра. Важно, чтобы эти доктора были не мужчинами, и данный вопрос нужно выяснить заранее, иначе лечение может сорваться по причине неадекватной реакции пациента на доктора.
Залогом успешного лечения фобических расстройств является полное доверие между специалистом и пациентом.
Как избавиться от андрофобии?
Если фобия выявляется на начальной стадии, когда психическое расстройство еще не успело «обрасти» и отяготиться сопутствующими страхами, маниакальными настроениями, депрессией и навязчивыми мыслями, то побороть ее бывает значительно проще. Для таких андрофобов рекомендуется групповая психотерапия, она помогает человеку, глядя на других, осознать причины страха, пересмотреть их, справиться с боязнью.
Однако на практике мужчины обычно не обращаются за помощью, и у них это расстройство выявляется при диагностике других, более серьезных психических проблем, например, мании преследования или шизофрении. А женщины приходят к специалисту тогда, когда уже утратили надежду на самостоятельное исправление проблемы, когда уже нет шансов самостоятельно наладить свою личную жизнь, а биологические часы «тикают» неумолимо. Это означает, что фобия к данному моменту становится довольно запущенной, и ее лечение потребует больше времени и усилий.
Психотерапевт помогает андрофобу снять нервное напряжение, в котором он жил до этого годами, и уже одно это приносит заметное облегчение. После выявления причин боязни (событий прошлого), доктор помогает андрофобу пересмотреть свое отношение к объекту кошмара. А потом начинается плавное сближение под контролем специалиста с тем, что еще недавно вселяло ужас: андрофоб начинает общаться с мужчинами, вместе с ними выполнять нехитрую работу, порученную специалистом. Это когнитивно-поведенческая терапия, которая на сегодняшний день считается самым эффективным способом преодолеть фобии.
Чем тяжелее симптомы фобии на стадии до лечения, тем выше вероятность, что одновременно с психотерапией и гипнотерапией потребуется медикаментозное лечение. При тяжелом протекании фобии может потребоваться стационарное лечение с приемом транквилизаторов короткими курсами, которые не вызовут лекарственного привыкания. При относительно невысоких степенях расстройства и признаках сопутствующей депрессии показан прием антидепрессантов курсами от полутора до трех месяцев.
После курса лечения примерно в 80% случаев удается добиться внятного позитивного результата — вчерашний андрофоб начинает терпимо относиться к представителям сильного пола, перестает воспринимать их как угрозу своей жизни и здоровью. Но даже после этого далеко не все готовы начать налаживать с мужчинами контакты. Поэтому рекомендуется помощь психолога, занятия в группах, арт-терапия. Не сразу, но проблема преодолима, просто нужно запастись терпением. На время лечения рекомендуется избегать стресса, не принимать алкоголь, наркотики. Женщинам следует заняться йогой, освоить основные приемы дыхательной гимнастики.
Многие интересуются, а можно ли справиться с этой формой страха самостоятельно, своими силами. Учитывая высокий уровень тревожности, который сопровождает расстройство, самолечение в случае с андрофобией невозможно и неэффективно.
Более подробно об андрофобии вы узнаете из следующего видео.
Как называется боязнь мужчин, причины и способы лечения
В науке, боязнь мужчин – фобия социального происхождения, тогда, как феминизм, это политическое движение, целью которого является равноправие мужчин и женщин. Поэтому ошибочно полагать, что феминизм и боязливое отношение к представителям противоположного пола — это одно и то же.Как называется фобия боязнь мужчин и ее особенности
Состояние, при котором человек испытывает страх перед мужчинами, называется андрофобия или боязнь мужчин. Впервые термин был определен американскими психологами Мелвином Киндером и его последователем Коннелом Кауаном.Особенностью данной социальной фобии является то, что, во-первых, ей подвержены не только женщины, а и мужчины. Во-вторых, со стороны пациентов свойственно отрицание болезни как таковой. Свое состояние они объясняют стеснительностью, робостью и напрочь отказываются от лечения. В то время, фобия — боязнь мужчин прогрессирует, и не позволяет пациентам полноценно жить, состояться в личной и деловой жизни. Последнее, скорее не особенность, а опасность андрофобии, так как с течением недуга могут появиться суицидальные настрои, желание расправы с представителем противоположного пола.
Причины и симптомы боязни мужчин у женщин
Выше было упомянуто, что реальную проблему пациенты объясняют робостью. Отчасти верно, но такое состояние больше свойственно подросткам, которые еще только начинают учиться взаимодействовать с противоположным полом. Причиной робости могут быть как комплексы, навязанные обществом, так и элементарное незнание этики поведения с мужчинами. Это «лечится» опытом общения, повышением самооценки и принятия себя, как индивидуальности, личности.Что касается андрофобии, все гораздо сложнее, но отнюдь не плачевно. Основными причинами появления недуга, стоит отметить следующие:
- насилие в юном возрасте. Как правило, если девочка подверглась насилию, изнасилованию, ее психика сильно страдает, формируется устойчивое убеждение, что мужчины — это зло, и от них нужно держаться подальше;
- наблюдение сцен насилия. Девочка, живущая в семье, где отец поднимал руку на мать, братьев-сестер и на нее, вырастает женщиной, которая боится мужчин. В зависимости от ее психики, она либо живет с комплексом страха не угодить мужчине и постоянно пытается служить ему, боится сказать слово «поперек», либо отказывается от взаимодействия с мужчинами, как в рамках личного пространства, так и в карьере;
- неудачная первая любовь, болезненный разрыв с любимым человеком;
- воспитание в семье обиженных женщин без мужчины. Девочку с рождения убеждают, что мужчины — это угроза, бесполезные и опасные существа.
В зависимости от причины, симптоматика отличается степенью выраженности. Как правило, андрофобия проявляется боязнью прикосновений и близости с мужчиной, скрытой ненавистью и агрессией, желанием расправы, полным/частичным отказом от взаимодействия с противоположным полом. Нередко такие женщины стараются избегать посещения мест, где есть мужчины, бояться выходить в темное время суток.
Помимо психологического выражения, страх перед мужским полом проявляется дрожью, тремором рук, покраснением кожных покровов, холодной испариной, учащением пульса, резкой сменой жара и холода в теле.
Стоит отметить, что не только для женщин свойственно такое нарушение психики. Бывает боязнь отношений у мужчин, причины идентичны женским. Основная – это пережитое грубое отношение в детстве, оскорбление сверстниками, унижение. Насмешки родственников мужского пола.
Как избавиться от боязни мужчин
Андрофобия – лечится, причем успешно. Чтобы терапия была результативное, главное – признание пациентом, что он болен, его желание освободиться от бремени этой фобии и начать полноценно жить.Наилучшие результаты в лечении приносит психотерапия – индивидуальная работа с психологом, специалистом, который сможет расположить к себе пациента, разработать для него курс психотерапии. В особо тяжелых случаях применяется гипноз, что еще раз объясняет важность найти такого специалиста, которому можно доверять.
Длительность лечения зависит от того, насколько глубока психическая травма пациента, степени его доверия и открытости психологу, внутреннему желанию излечиться, мотивации к полноценной жизни.
В процессе лечения важно объяснить, что боязнь красивых мужчин, да и вообще любых, это препятствие на пути к личной состоятельности и профессиональной. При грамотном подходе пациент поддается лечению, и результат не заставляет себя долго ждать.
Боязнь мужчин: название фобии, причины, симптомы и лечение | Интеллектуальный уголок
Здравствуйте Уважаемые подписчики и гости канала «Женская психология». В науке, боязнь мужчин – фобия социального происхождения, тогда, как феминизм, это политическое движение, целью которого является равноправие мужчин и женщин. Поэтому ошибочно полагать, что феминизм и боязливое отношение к представителям противоположного пола — это одно и то же.
Как называется фобия боязнь мужчин и ее особенности
Состояние, при котором человек испытывает страх перед мужчинами, называется андрофобия или боязнь мужчин. Впервые термин был определен американскими психологами Мелвином Киндером и его последователем Коннелом Кауаном.
Особенностью данной социальной фобии является то, что, во-первых, ей подвержены не только женщины, а и мужчины. Во-вторых, со стороны пациентов свойственно отрицание болезни как таковой. Свое состояние они объясняют стеснительностью, робостью и напрочь отказываются от лечения. В то время, фобия — боязнь мужчин прогрессирует, и не позволяет пациентам полноценно жить, состояться в личной и деловой жизни. Последнее, скорее не особенность, а опасность андрофобии, так как с течением недуга могут появиться суицидальные настрои, желание расправы с представителем противоположного пола.
Причины и симптомы боязни мужчин у женщин
Выше было упомянуто, что реальную проблему пациенты объясняют робостью. Отчасти верно, но такое состояние больше свойственно подросткам, которые еще только начинают учиться взаимодействовать с противоположным полом. Причиной робости могут быть как комплексы, навязанные обществом, так и элементарное незнание этики поведения с мужчинами. Это «лечится» опытом общения, повышением самооценки и принятия себя, как индивидуальности, личности.
Что касается андрофобии, все гораздо сложнее, но отнюдь не плачевно. Основными причинами появления недуга, стоит отметить следующие:
- насилие в юном возрасте. Как правило, если девочка подверглась насилию, изнасилованию, ее психика сильно страдает, формируется устойчивое убеждение, что мужчины — это зло, и от них нужно держаться подальше;
- наблюдение сцен насилия. Девочка, живущая в семье, где отец поднимал руку на мать, братьев-сестер и на нее, вырастает женщиной, которая боится мужчин. В зависимости от ее психики, она либо живет с комплексом страха не угодить мужчине и постоянно пытается служить ему, боится сказать слово «поперек», либо отказывается от взаимодействия с мужчинами, как в рамках личного пространства, так и в карьере;
- неудачная первая любовь, болезненный разрыв с любимым человеком;
- воспитание в семье обиженных женщин без мужчины. Девочку с рождения убеждают, что мужчины — это угроза, бесполезные и опасные существа.
В зависимости от причины, симптоматика отличается степенью выраженности. Как правило, андрофобия проявляется боязнью прикосновений и близости с мужчиной, скрытой ненавистью и агрессией, желанием расправы, полным/частичным отказом от взаимодействия с противоположным полом. Нередко такие женщины стараются избегать посещения мест, где есть мужчины, бояться выходить в темное время суток.
Помимо психологического выражения, страх перед мужским полом проявляется дрожью, тремором рук, покраснением кожных покровов, холодной испариной, учащением пульса, резкой сменой жара и холода в теле.
Стоит отметить, что не только для женщин свойственно такое нарушение психики. Бывает боязнь отношений у мужчин, причины идентичны женским. Основная – это пережитое грубое отношение в детстве, оскорбление сверстниками, унижение. Насмешки родственников мужского пола.
Как избавиться от боязни мужчин
Андрофобия – лечится, причем успешно. Чтобы терапия была результативное, главное – признание пациентом, что он болен, его желание освободиться от бремени этой фобии и начать полноценно жить.
Наилучшие результаты в лечении приносит психотерапия – индивидуальная работа с психологом, специалистом, который сможет расположить к себе пациента, разработать для него курс психотерапии. В особо тяжелых случаях применяется гипноз, что еще раз объясняет важность найти такого специалиста, которому можно доверять.
Длительность лечения зависит от того, насколько глубока психическая травма пациента, степени его доверия и открытости психологу, внутреннему желанию излечиться, мотивации к полноценной жизни.
В процессе лечения важно объяснить, что боязнь красивых мужчин, да и вообще любых, это препятствие на пути к личной состоятельности и профессиональной. При грамотном подходе пациент поддается лечению, и результат не заставляет себя долго ждать.
Если Вам понравилась статья, то не забывайте делиться ею в социальных сетях и оставлять комментарии. Это очень помогает развитию канала.
Что такое Андрофобия — симптомы и лечение
Случается, что женщины страдают расстройством психики, проявляющимся в виде иррациональной патологической боязни лиц мужского пола.
Зачастую на обывательском уровне это психическое расстройство ошибочно отождествляется с воинствующим феминизмом.
Хотя сходство исключительно внешнее, поверхностное. При таком подходе напрочь игнорируется состояние психического здоровья женщины.
Чем может быть вызвано это расстройство психики
В основе возникновения фобии, как правило, лежит отрицательный личный опыт общения с мужчинами. Женщина либо длительное время испытывала тяжелое воздействие стресса, либо оказалась в экстремальном положении, что оказало деформирующее влияние на ее психическое здоровье.
Психическая травма может быть нанесена:
— неудачной первой любовью;
— безответными чувствами к избраннику;
— печальным опытом близости;
— разрывом отношений с партнером;
— воспитанием ребенка в исключительно женском окружении, где поддерживалось чрезвычайно неблагоприятное отношение к представителям противоположного пола;
— взрослением в семье, где отец проявлял склонность к алкоголизму, применению насилия, физического и психологического;
— актом насилия со стороны мужчин, не обязательно принимавшего сексуальную форму.
Определенная роль в развитии андрофобии принадлежит масс-культуре, продуцирующей произведения, проникнутые агрессией, воспеванием мужского начала.
Симптомы
Женщина, страдающая андрофобией, при внезапном столкновении с мужчинами может подвергнуться приступу паники. Это состояние проявляется:
— усиленным потоотделением;
— тремором;
— учащением сердечного ритма;
— буквально скачущим артериальным давлением;
— бледностью или гиперемией;
— частыми позывами к мочеиспусканию;
— кажущейся нехваткой воздуха.
Зная, чем может обернуться неконтролируемое общение с представителями мужского пола, женщина, подверженная андрофобии, всячески стремится избежать подобных ситуаций. Она вырабатывает линию социального поведения, настраиваемую на убеждении, что участие мужчин в ее жизни должно быть сведено к нулю. На практике это означает предельное ограничение общения с мужчинами, отказ от секса, свиданий, посещения общественных мест, создания семьи.
Такая линия поведения никак не приводит к решению проблемы, загоняет ее вглубь. Женщина, по сути, добровольно лишает себя многих радостей жизни. Она признает свое поражение в столкновении с обстоятельствами, способствовавшими возникновению и развитию фобии.
Отказ от своевременного обращения за врачебной помощью следует считать ошибочным. Истоки проблемы не искореняются, психическое здоровье остается подорванным, препятствуя полноценной личной жизни, социальной активности.
Диагностика, лечение и профилактика андрофобии
Диагностировать фобию возможно, если специалисту позволят провести личную беседу с женщиной или близкими ей людьми. Проводятся психологические тесты, изучаются симптомы.
Лечение андрофобии – достаточно длительный процесс. Он включает начальную стадию фармакологического лечения. В течение непродолжительного периода применяются психотропные препараты, призванные купировать острую симптоматику. После того, как снято психическое напряжение, устранены болезненные проявления фобии, происходит переход ко второй стадии лечения, более длительной – психотерапевтической.
Профилактические мероприятия в рамках предупреждения андрофобии носят социальный характер. В обществе должна поддерживаться обстановка, препятствующая проявлениям насилия в семье. Девочки должны иметь возможность получить воспитание, которое подготовит их к сексуальной жизни и общению с противоположным полом.
Андрофобия — это… Что такое Андрофобия?
(андро… + фобия), мужененавистничество .
(Источник: Сексологический словарь)
Синонимы:- Андрология
- Анестезия сексуальная
Смотреть что такое «Андрофобия» в других словарях:
андрофобия — андрофобия … Орфографический словарь-справочник
АНДРОФОБИЯ — (греч.). Отвращение женщин к мужчинам. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Чудинов А.Н., 1910. АНДРОФОБИЯ греч., от aner, andros, муж, и phobein, бояться. Ненависть, отвращение к замужеству. Объяснение 25000 иностранных… … Словарь иностранных слов русского языка
Андрофобия — Андрофобия ненормальный страх мужчин.[1][2] Термин происходит от др. греч. ἀνήρ «мужчина» и φόβος «страх».[3][4] Андрофобия может от … Википедия
андрофобия — сущ., кол во синонимов: 4 • аррхенфобия (3) • гоминофобия (3) • мужененавистничество … Словарь синонимов
АНДРОФОБИЯ — (от греч. aner, andros мужчина и phobia боязнь), боязнь мужчин. См. Навязчивые состояния, Фобии … Большая медицинская энциклопедия
андрофобия — (androphobia; андро + фобия) навязчивый страх у женщины боязнь полового акта … Большой медицинский словарь
Андрофобия — (греч.) отвращение женщины от мужчин … Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона
андрофобия — ж. Мужененавистничество. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой
андрофобия — андрофобия, андрофобии, андрофобии, андрофобий, андрофобии, андрофобиям, андрофобию, андрофобии, андрофобией, андрофобиею, андрофобиями, андрофобии, андрофобиях (Источник: «Полная акцентуированная парадигма по А. А. Зализняку») … Формы слов
андрофобия — андроф обия, и … Русский орфографический словарь
9 тайных страхов мужчин, о которых нужно знать любой женщине / AdMe
Когда мужчина гордо утверждает, что он ничего не боится, знайте — он лукавит. Существуют вещи, которые вселяют страх в души представителей сильной половины человечества, просто они в этом не признаются. Причем эти фобии являются страшной тайной за семью печатями и передаются из поколения в поколение. Поэтому, познакомясь с этой темной стороной души мужчины, вы сможете лучше его понять.
AdMe.ru поможет узнать, чего так панически боятся мужчины.
1. Свадьба
Бывает такое, что, как только дело идет к браку, мужчина превращается в «сбежавшего жениха». Причиной тому может быть страх… будущего развода! Исследование ученых из американского университета г. Корнелла показало, что 60 % неженатых мужчин, живущих вместе с любимой девушкой, задумываются о том, что будет, если они поженятся, а потом придется расстаться.
Это все результат неуверенности в собственных силах и, как следствие, сомнений в избраннице. До тех пор, пока мужчина не осознает, что он и только он полностью контролирует свою судьбу, есть вероятность, что страх последствий придуманного развода будет управлять им.
2. Показаться смешным
Бытует мнение, что настоящий мужчина всегда серьезен и невозмутим, а тот, кто вызывает улыбку у окружающих, — неудачник и слабак. Все герои боевиков суровы, сдержанны и вообще не умеют смеяться.
Такой образ влияет на самооценку мужчины, поэтому дурачьтесь вместе, смотрите комедии, рассказывайте друг другу анекдоты. Это поможет ему принять себя таким, какой он есть.
3. Что скажет мама об избраннице?
Хотите вы этого или нет, но редкий мужчина не прислушивается к мнению своей мамы, а уж смеют идти против него и подавно единицы. Поэтому, если в момент знакомства девушки с родителями мужчины у последнего на лице полный штиль, знайте — внутри у него бушует шторм. Так происходит потому, что мама с раннего детства контролирует всю жизнь своего растущего сына, а с возрастом у него не получается до конца избавиться от нависающего над ним родительского давления.
Унять такую бурю помогут явный интерес к его маме с вашей стороны и открыто выраженное желание ей понравиться.
4. Не облажаться бы
С детства мальчикам твердят, что настоящий мужчина всегда должен быть на высоте — в работе, в отношениях, в домашних делах. Иначе он просто тряпка, и на смену ему обязательно придет другой, который будет лучше. Поэтому взрослые мужчины часто переживают, если ими недоволен начальник или у них не получается починить кран в квартире.
Чтобы мужчина смог избавиться от этого страха, помогите ему принять свое несовершенство, ведь все мы люди и каждый из нас имеет право на ошибку, однако хуже мы от этого не становимся.
5. Да ты подкаблучник!
Мужчины — это дикие и независимые мустанги, которые скачут по прериям в порыве свободы, и ничто не может привязать их к одному месту. Слушать советы избранницы, да еще и следовать им? Парень, да ты подкаблучник! Так могут сказать о любящем и заботливом мужчине его друзья, которые сами потом пойдут к своим женам под крылышко.
6. Придет женщина, и дом не будет прежним
Она переезжает к мужчине, и в квартире начинают появляться всевозможные баночки и бутылочки, исчезают разбросанные по дому носки, а шкафы заполняются платьями. Рушится весь привычный уклад жизни, а ведь все так хорошо начиналось.
Однако исследования говорят, что женщина с гораздо большей вероятностью, нежели мужчина, берется за поддержание порядка в доме. А это значит, что ее появление рискует привести к появлению настоящего домашнего уюта, чистоты и порядка.
7. Не понять, чего она хочет
Мужчины привыкли к четкости и ясности, но иногда от избранниц поступают очень абстрактные вопросы, ответы на которые так сразу и не найдешь. Это сбивает с толку и вводит в ступор. Поэтому, если возникает спорная ситуация, лучше всего напрямую задать ему интересующий вас вопрос.
8. Быть плохим отцом
Мужчины хотят, чтобы их дети гордились своими папами и приводили их в пример своим друзьям. Быть старейшиной племени — это настоящее искусство, которому учит только опыт, особенно если у самого мужчины такого мудрого наставника не было.
Чтобы эта мечта вашего партнера осуществилась, совместно обсудите, каким вы видите воспитание ребенка и кто какие обязанности будет на себя брать.
9. Состариться
Стать обузой для близких и поэтому быть отвергнутым — вот с чем ассоциируется слово «старость» в голове у мужчин. В запущенной форме этот страх может привести к настоящему психическому заболеванию. К сожалению, время вспять не повернуть, и процесс увядания необратим. Но пусть теплые отношения с близкими и поддержка семьи станут той постоянной, которая поможет пережить сложные моменты в жизни.
Иллюстратор Sergey Raskovalov специально для AdMe.ru
Андрофобия(боязнь мужчин) — причины, лечение
Паническая алогичная и неуправляемая боязнь мужчин носит название андрофобия. Лица, страдающие данным расстройством, испытывают иррациональный неуправляемый страх при взаимодействии с представителями сильного пола. Больные андрофобией убеждены, что контакты с мужчинами несут потенциальную угрозу жизни, здоровью и благополучию. Мужчина в понимании таких особ – олицетворение недостатков, источник опасности, создатель проблем. С точки зрения персон с андрофобией, все парни эгоистичны, лицемерны, циничны, жестоки и несправедливы.
Несмотря на то, что большинство больных андрофобией – представители прекрасной половины человечества, клиницисты фиксируют случаи развития расстройства и у мужской половины человечества. Паническая боязнь мужчин приводит к тому, что человек постоянно пребывает в состоянии психоэмоционального напряжения и избирает для себя защитную тактику – поведение избегания контактов с объектами страха.
Андрофобия: причины
Причины патологической боязни мужчин многообразны и различны, однако большинство провокаторов расстройства напрямую связаны с экстремальной психотравмирующей ситуацией или длительно действующему стрессу. По мнению клиницистов, основные причины иррациональной боязни мужчин – критические события, связанные с представителями мужского пола. Ведущие причины расстройства: изнасилование, получение тяжелых физических увечий, случаи избиения.
Причиной формирования анормальной боязни мужчин может быть негативный личный опыт, стертый из памяти, однако хранящийся в глубинных отделах психики – подсознании. Андрофобия может стартовать у людей, которые в ранние детские годы стали свидетелями жестокости и агрессии со стороны представителей мужского пола. Иррациональная боязнь мужчин может развиться у лиц, которые воспитывались в семье с отцом-тираном или алкоголиком.
Причины андрофобии пускают корни в негативный поток информации, обрушивающийся на современника с экранов телевизора. Свою отрицательную лепту в формирование расстройства вносят популярные фильмы-боевики, в которых мужчина предстает в облике агрессора и завоевателя.
Еще одна вероятная причина – взросление человека в женском окружении, его воспитание без мужского участия. Детская психика впитывает, как губка, нелестные отзывы о представителях мужского пола, что выступает благодатной почвой для дальнейшего возникновения иррациональной боязни мужчин.
Распространенная причина андрофобии – неправильно интерпретированный личный опыт взаимодействия с сильной половиной человечества. Несчастная первая любовь, неприятный опыт первых сексуальных отношений, безответное чувство, расставание или развод с любимым мужчиной не всеми женщинами может быть истолкован, как полезный жизненный опыт. Закрепившееся чувство разочарования и обиды провоцирует развитие анормальной боязни мужчин.
Андрофобия: симптомы
Неприятная особенность андрофобии – неправильная трактовка состояния больного. Женщину, страдающую панической боязнью мужчин, общество нередко причисляет в ряды ярых феминисток, и у большинства вопрос о ее психическом здоровье не возникает. При этом дамы с андрофобией часто ошибочно полагают, что у них имеются все веские основания, чтобы избегать взаимодействия с представителями противоположного пола. Практически все женщины, зависимые от панического страха перед сильными мира сего, убеждены, что контакты с мужчинами им не нужны, а такие соприкосновения чреваты плачевными последствиями.
Наличие анормальной боязни мужчин часто не дает распознать суть проблемы и мешает больным своевременно обратиться за врачебной помощью. Наиболее комфортный вариант для лица с андрофобией – избрание для себя защитного поведения. Персоны, боящиеся мужчин, умышленно ограничивают до минимума или вовсе сводят на нет любые контакты с представителями мужского пола. Они в крайне редких случаях общаются с коллегами-мужчинами. Такие особы не имеют приятелей и друзей среди парней. Дамы не ходят на романтические свидания, игнорируют пользу интимных отношений, не делают попыток создать крепкую семью.
Персона, панически боящаяся мужчин, не посещает общественные места, в которых может быть скопление мужчин. Такой субъект никогда не окажется на стадионах, не станет завсегдатаем пивного бара. В тяжелых случаях расстройства субъект вовсе превращается в домашнего «арестанта», поскольку любой выход в свет чреват встречей с лицами мужского пола.
При столкновении с объектами мужского пола у человека с данным расстройством стремительно развиваются симптомы панических атак. При кризисе у субъекта:
- кожный покров бледнеет или принимает яркий красный цвет;
- ощущается внутренняя дрожь и озноб, сменяющийся приливами жара;
- определяется тремор конечностей;
- учащается сердечный ритма;
- резко скачет артериальное давление;
- возникает ощущение нехватки воздуха;
- появляется чувство потери равновесия;
- учащаются позывы к мочеиспусканию;
- усиливается выделение пота.
В тяжелых случаях болезни субъект может пристраститься к наркотикам или спиртным напиткам, с помощью которых он пытается минимизировать переживания страха. В дальнейшем пагубные пристрастия нередко провоцируют суицидальные мысли и становятся причиной попыток самоубийств.
Андрофобия: лечение
Лечение андрофобии – довольно сложная и трудоемкая работа, нацеленная на достижении освобождения от всех компонентов расстройства: ликвидацию приступов панических атак, выработку у больного умения рассказывать о существующей проблеме, полное устранение причин иррациональной боязни.
Для облегчения мучительной симптоматики при кризах андрофобии целесообразно провести краткосрочное лечение психотропными препаратами. Фармакологическое лечение позволяет человеку снять психическое напряжение, устранить болезненные проявления расстройства, обрести душевное спокойствие.
Психотерапевтическое лечение в первую очередь ориентировано на снятие у клиента «социальных зажимов», которые не позволяют интерпретировать состояние верно, мешают свободному повествованию окружающим о своем самочувствии. При неостром течении андрофобии возможно применение метода психотерапии, суть которого: постепенное сближение с объектом своей иррациональной тревоги. Однако такой способ подходит далеко не всем пациентам, поскольку подразумевает существенное прикладывание волевых усилий и сознательное пребывание в обстановке, вызывающей панический страх.
Идеальным способом лечения андрофобии в настоящее время признана гипносуггестивная терапия. Лечение гипнозом включает две основные составляющие: погружение в гипнотический транс и проведение внушение.
Состояние транса не только открывает путь к глубинам психики, где прочно зафиксирована информация из личной истории. Погружение в естественный транс позволяет обнаружить истинные причины андрофобии и нейтрализовать вредоносного провокатора расстройства. Состояние между сном и бодрствованием способствует нормализации всех психических процессов, стабилизирует деятельность всех органов и систем, стимулирует восстановительные способности организма.
Гипнотический транс дает возможность гипнологу провести требуемое внушение – позитивную установку, суть которой: мужской пол не является источником угрозы, а выступает колыбелью силы, опоры, защиты. На сессии гипноза человек обретает новую модель мышления и формирует адекватное мнение о представителях сильной половины человечества. Проводимое внушение мотивирует персону на избрание и ведение новой рациональной модели поведения с представителями мужского пола.
Лечение гипнозом позволяет распознать и устранить неуместные аспекты взаимоотношения между женщиной и мужчиной. В ходе сеансов гипноза человек обретает полезные социальные навыки. В результате он получает возможность контактировать в человеческом сообществе полноценно и активно.
Лечение андрофобии гипнозом – действенная, надежная и безопасная техника. Гипносуггестивная терапия помогает человеку избавиться от анормальной боязни мужчин, позволяет стать успешным в любой сфере деятельности и дает шанс выстроить гармоничные отношения в семье. Лечение гипнозом дарует человеку полную свободу и независимость от страхов, тревог, комплексов.
ОТЗЫВЫ О СЕАНСАХ ГИПНОЗА ПСИХОЛОГА, ГИПНОТЕРАПЕВТА ГЕННАДИЯ ИВАНОВА
В основе механизма образования фобий лежит представление о двойственной природе психики, состоящей из сознания и подсознания. Будем употреблять именно термин «подсознание», подчеркивая тем самым, что это «внутреннее знание» может быть осознано. Реальной проблемой считается иррациональная часть страха, что со временем развивается в фобию — неадекватную реакцию на окружающее. Рациональная составляющая страха должна оставаться, ведь эта базовая эмоция мобилизует силы организма с целью выжить.
Лечение фобий сводится к сознательному поиску ассоциативной связи того или иного симптома с травмирующим событием прошлого. Техники гипнотерапиистирают, «размагничивают» условный рефлекс, действующий во многих случаях как гипнотическое внушение.
❂ Гипноз: отзыв о лечении страха ездить в метро & псориаз.
❂ Новости допинга. Как и в чем эффективен гипноз в спорте?
❂ Гипноз: отзыв о лечении фобии собак (кинофобия).
❂ Гипноз: отзыв о лечении гипнозом кожных заболеваний (красный лишай).
❂ Гипноз: отзыв о лечении страха темноты (никтофобия).
❂ Психосоматика & Гипноз: отзыв о лечении панических атак.
❂ Почему в гипнозе эффективно работать с памятью
❂ Гипноз: отзыв о лечении арахнофобии (страха пауков).
❂ Гипноз: отзыв о лечении тахофобии (боязнь скорости).
❂ Гипноз: отзыв о лечении страха публичных выступлений.
❂ Гипноз: отзыв о лечении офидиофобии (страха змей).
❂ Гипноз: отзыв о лечении социофобии (запрет выражать эмоции).
❂ Гипноз : отзыв о лечении социофобии и акрофобии (страха высоты).
❂ Гипноз: отзыв о лечении социофобии (страха осуждения).
❂ Тату под гипнозом. Обучение самогипнозу.
❂ Гипноанестезия. Лечение глубокого кариеса под гипнозом.
Оценка статьи:
Загрузка…Поделиться с друзьями:
Что это такое, симптомы и лечение
Обзор
Что такое андрофобия?
Люди, страдающие андрофобией, боятся мужчин. Фобия означает страх, а «андрос» — греческое слово, обозначающее человека. Человек с андрофобией испытывает сильное беспокойство или страх перед мужчинами. У некоторых людей даже изображения мужчин вызывают немедленные симптомы фобии.
Андрофобия — старый термин, но движение Me Too все чаще привлекает к этой терминологии всеобщее внимание.Возможно, этот язык можно изменить, чтобы отразить, что это старая идея, к которой приковано новое внимание и внимание. Это движение было способом показать поддержку пережившим сексуальные домогательства, нападения или изнасилования.
Что такое фобия?
Фобия — распространенный тип тревожного расстройства. Это вызывает у вас значительный страх перед чем-то, что не соответствует реальной опасности предмета, которого боятся. Андрофобия относится к категории определенных фобических расстройств. Это означает, что вы боитесь или беспокоитесь о каком-то конкретном существе (в данном случае о мужчинах).В результате вы можете избегать ситуаций с участием мужчин или испытывать сильное беспокойство при их возникновении.
В чем разница между андрофобией и хулиганством?
Мизандрия — это ненависть к мужчинам. Его противоположность — женоненавистничество, ненависть к женщинам. Человек с андрофобией не ненавидит мужчин (мизандрист). Боятся мужчин (андрофобия).
Насколько распространена андрофобия?
Эксперты не уверены, сколько людей страдает андрофобией. Но до 12% взрослых американцев и почти каждый пятый подросток в какой-то момент испытывают определенное фобическое расстройство.
Симптомы и причины
Кто подвержен риску андрофобии?
У женщин в два раза выше вероятность развития специфического фобического расстройства, такого как андрофобия. Вероятность развития фобии выше, если у одного из родителей или близкого родственника есть фобия или другой тип тревожного расстройства. Проведение много времени с человеком, страдающим андрофобией, может привести к тому, что вы начнете испытывать те же страхи. Эксперты считают, что у некоторых людей есть генетические различия, из-за которых у них с большей вероятностью, чем у других, разовьется тревожное расстройство.
Другие факторы риска андрофобии включают наличие:
Каковы причины андрофобии?
Не всегда есть четкая причина, по которой у людей развиваются фобии. Часто страх перед мужчинами начинается в детстве и может сохраняться во взрослой жизни. Для некоторых людей прошлый вредный или пугающий опыт общения с мужчиной в детстве может вызвать андрофобию. Эти ситуации могут привести к посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР), а также к страху перед мужчинами.
Вы можете иметь непосредственный опыт или стать свидетелем события, например:
- Жестокое обращение с детьми, домашнее насилие или другое насилие.
- Запугивающий или властный авторитет или хулиган (учитель, родитель или начальник).
- Сексуальное насилие, домогательство или изнасилование.
Чего боятся люди с андрофобией?
Андрофобия влияет на всех по-разному. Вы можете быть:
- Может быть рядом с мужчинами, которым доверяешь как родственник или супруга, но не с другими мужчинами.
- Невозможно находиться рядом с мужчинами без панических симптомов.
- Тревога при мысли о близости к мужчинам или о визуальных образах мужчин.
- Избегать любой ситуации, которая приближает вас к мужчинам.
Каковы симптомы андрофобии?
Ребенок, который боится мужчин, может кричать, плакать, убегать или пытаться спрятаться от мужчины. Эти реакции могут улучшиться по мере взросления ребенка. Взрослые с андрофобией часто осознают, что их страх перед мужчинами иррационален, но они не могут контролировать свои физические реакции.
Симптомы андрофобии варьируются от легких до сильных. Они могут включать:
- Головокружение.
- Сухость во рту.
- Сильное чувство страха или ужаса.
- Неспособность говорить или заикаться.
- Тошнота.
- Боль в желудке.
- Обильное потоотделение (гипергидроз).
- Учащенное дыхание и учащенное сердцебиение.
- Дрожь или дрожь.
- Напряжение мышц.
- Головная боль.
- Боль или напряжение в мышцах.
Диагностика и тесты
Как диагностируется андрофобия?
Не существует теста на андрофобию, но набор симптомов, общих для андрофобии, диагностируется так же, как и другие специфические фобии.Специалист в области психического здоровья, например психолог, может оценить ваши симптомы и поставить диагноз.
Для постановки диагноза конкретного фобического расстройства необходимо наличие следующих факторов:
- Сильный страх перед мужчинами присутствует не менее шести месяцев.
- Симптомы почти всегда возникают сразу же, когда вы находитесь рядом с мужчинами или думаете о том, чтобы быть рядом с мужчинами.
- Беспокойство или страх побуждают избегать ситуаций, в которых могут присутствовать мужчины.
- Страх влияет на вашу способность работать, общаться и получать удовольствие от жизни.
- Чувство страха или беспокойства не соответствует реальной опасности.
Ведение и лечение
Что такое лечение андрофобии?
Многие люди учатся преодолевать андрофобию с помощью психотерапевта и психотерапии (разговорной терапии). Вы можете воспользоваться одним или несколькими из следующих методов лечения:
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): С помощью КПТ вы учитесь изменять свое восприятие и реакцию на ситуации, вызывающие симптомы.Для людей, которые пережили травмирующие события, приведшие к мужской фобии, эта терапия также может помочь в рассмотрении мыслей и убеждений о вашей истории и опыте.
- Экспозиционная терапия: Вы постепенно сталкиваетесь со своим страхом, постоянно сталкиваясь с изображениями или ситуациями, вызывающими симптомы, чтобы научиться терпеть и в конечном итоге уменьшить симптомы тревоги. Экспозиционная терапия помогает до 90% людей, страдающих конкретными фобиями.
- Лекарства: Противотревожные препараты могут быть полезны при кратковременном приеме во время психотерапии.Лекарства могут облегчить вам переход к общению с мужчинами, сводя к минимуму симптомы. Другим людям необходимо длительное использование лекарств, чтобы справиться с симптомами тревоги.
Каковы осложнения андрофобии?
Людям, которые очень боятся мужчин, может быть трудно функционировать в обществе. У вас может развиться депрессия или панические атаки. Продолжающиеся панические атаки или опасения по поводу приступа могут привести к паническому расстройству. Многие методы лечения андрофобии также могут применяться для лечения панического расстройства.Вам также могут потребоваться лекарства от тревожности.
Симптомы панической атаки включают:
- Несердечная боль в груди.
- Гонка пульса.
- Симптомы, похожие на сердечный приступ.
- Чувство головокружения, дурноты, неустойчивости или обморока.
- Озноб или приливы.
- Одышка.
- Чувство удушья.
- Тошнота.
- Боль в желудке.
- Обильное потоотделение (гипергидроз).
- Дрожь или дрожь.
- Онемение или покалывание (парестезия).
- Страх потерять контроль или сойти с ума.
- Страх смерти.
- Чувство ненастоящего (дереализация).
- Ощущение того, что вы находитесь вне своего тела (обезличивание).
Жить с
Когда мне позвонить врачу?
Вы должны позвонить своему врачу, если у вас возникли проблемы:
- Панические атаки.
- Постоянное беспокойство, мешающее повседневной жизни или сну.
- Признаки депрессии.
- Проблемы с употреблением психоактивных веществ.
Какие вопросы я должен задать своему врачу?
Вы можете спросить своего поставщика медицинских услуг:
- Что вызывает эту фобию?
- Какое лечение для меня лучше всего?
- Стоит ли мне попробовать экспозиционную терапию?
- Как долго мне понадобится терапия?
- Стоит ли следить за признаками осложнений?
Записка из клиники Кливленда
Страх перед мужчинами может затруднить работу, общение, путешествия, отношения или многие из вещей, которые приносят радость большинству людей.Отказаться от мужчин вообще нереально. Специалист в области психического здоровья может помочь вам преодолеть андрофобию. Вы можете получить пользу от экспозиционной терапии, а также от КПТ или других методов лечения, в зависимости от события, которое вызывает фобию.
Что это такое, причины, лечение —
Подробнее
Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения, обратитесь к своему врачу. Статьи в Health Guide основаны на рецензируемых исследованиях и информации, полученной от медицинских обществ и правительственных агентств.Однако они не заменяют профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение.
У всех нас есть то, что нам не нравится. Вы можете даже так сильно ненавидеть что-то, что стараетесь этого избегать. Но фобии выходят за рамки отвращения или ненависти.
Специфические фобии, такие как андрофобия (страх перед мужчинами), являются настолько сильными страхами, что нарушают вашу повседневную жизнь. Если вам не нравятся мужчины, вы можете жить в преимущественно женских помещениях. С другой стороны, андрофобия вызывает у мужчин такой крайний страх, что вы можете чувствовать себя в безопасности только дома или в местах, где, как вы знаете, нет никаких шансов увидеть мужчин.
Что такое андрофобия?
Андрофобия — крайняя и необоснованная фобия мужчин.
Фобии — это форма тревожного расстройства и одно из наиболее распространенных психических расстройств. Есть пять типов специфических фобий: животные, окружающая среда, травма, вызванная инъекцией крови, ситуационная и другие. Другие фобии, такие как андрофобия, — это фобии, которые не попадают в первые четыре категории. Они могут быть вызваны конкретными объектами или ситуациями и могут развиваться в детстве или позже в жизни (American Psychiatric Association, 2013).
Фобии вызывают чрезмерные реакции, основанные на страхе, которые нарушают повседневную жизнь.
Гинофобия: что это такое, триггеры, симптомы и лечение
В случае андрофобии реакция может возникнуть при воздействии на мужчин или мужественности, в ожидании таких переживаний или даже при прослушивании слов, относящихся к мужскому полу. Этот сильный страх может проявляться в виде отвращения, ощущения опасности или физических симптомов тревоги, таких как панические атаки (LeBeau, 2010).
Что вызывает андрофобию?
Как и многие специфические фобии, андрофобия может развиться в результате прошлого негативного опыта. Сюда могут входить такие переживания, как сексуальное насилие или физическое, эмоциональное или связанное с детством насилие, совершенное мужчиной или мужчинами. Хотя человек или группа людей могут вызвать травму, андрофобия — это ненормальный страх перед всеми мужчинами или мужскими стимулами вместо боязни конкретного человека.
Женщины, мужчины и гендерно неконформные люди могут испытывать андрофобию.По некоторым оценкам, определенные фобии в какой-то момент жизни затронут 7,4% людей. Однако женщины чаще испытывают определенные фобии. Почти 10% женщин в то или иное время страдают фобией (Wardenaar, 2017).
Фобии также имеют тенденцию передаваться по наследству. Это старое исследование, но оно показывает, что у вас больше шансов иметь фобию, если у вас есть родитель или брат или сестра с определенной фобией. Однако то, что фобии передаются в семье, не означает, что у вас будет такая же фобия, как у ваших родственников.(Файер, 1990).
Признаки андрофобии
Чтобы получить диагноз андрофобия, вы должны соответствовать диагностическим критериям Американской психиатрической ассоциации для конкретной фобии. Симптомы андрофобии включают чрезмерный или необоснованный страх, вызванный мужскими или мужскими взаимодействиями или мыслями. Этот иррациональный страх перед мужчинами должен быть достаточно сильным, чтобы вызвать панические атаки или такие симптомы, как учащенное сердцебиение, повышение артериального давления, потоотделение, дрожь, стеснение в горле и одышка.
Чтобы классифицировать страх как фобию, страх должен быть чрезмерным и мешать вашей работе, личной или общественной жизни. Это может означать, что вы избегаете ситуаций, связанных с мужчинами, или переживаете их наряду со значительным стрессом или паникой. У детей симптомы андрофобии могут проявляться плачем, истериками, цеплянием за родителей или замерзанием. Эпизоды, связанные со страхом, должны происходить не менее шести месяцев (Американская психиатрическая ассоциация, 2013).
Ваши симптомы, связанные с паникой, не следует объяснять другим психическим заболеванием, таким как генерализованное тревожное расстройство или агорафобия.Хотя ваши симптомы должны возникать в ответ на триггеры, связанные с мужчинами, андрофобия может быть в дополнение к другому состоянию психического здоровья.
Социальное тревожное расстройство: признаки, причины, как преодолеть
Специфические фобии могут сочетаться с другими тревожными расстройствами, такими как агорафобия, социофобия и генерализованное тревожное расстройство. Это также может произойти вместе с большим депрессивным расстройством, биполярным расстройством II типа и алкогольной зависимостью. У людей с одной фобией также больше шансов иметь другие фобии (Kessler, 2005).
Лечение андрофобии
Хотя фобии и разрушают жизнь, хорошая новость заключается в том, что фобии — одно из наиболее поддающихся лечению состояний психического здоровья (Wolitzky-Taylor, 2008). Нелеченные фобии, как правило, остаются проблемой на всю жизнь, но могут исчезнуть после лечения.
При легких фобиях, которые не вызывают ежедневных страданий, лечение может не потребоваться.
Одним из наиболее эффективных методов лечения фобии является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) с воздействием (Wolitzky-Taylor, 2008; Thng, 2020).КПТ — это психотерапия, которая обучает вас методам, призванным помочь улучшить плохие навыки преодоления трудностей.
Когда это безопасно и доступно, КПТ-лечение включает воздействие. Работая с терапевтом, вы столкнетесь с триггерами андрофобии в реальных сценариях. Терапия с постепенным воздействием начинается с малого, позволяя перейти к сценариям, вызывающим нарастающую панику. Ваш терапевт может попросить вас представить или визуализировать угрозу, если реальная угроза небезопасна. Лечение обычно включает от пяти до восьми 90-минутных сеансов или одного двух-трехчасового сеанса.Преимущества экспозиционной терапии, как правило, сохраняются не менее одного года, и вы можете поддерживать их посредством самоконтроля (Koch, 2004).
Лекарства, такие как бензодиазепины, — еще один вариант лечения андрофобии и других фобий. Иногда их назначают людям, которые считают свою фобию особенно изнурительной и для которых КПТ недоступна. Бензодиазепины — это лекарства, отпускаемые по рецепту, которые успокаивают вас. Лекарство обычно действует быстро, в течение нескольких минут или часа, что может помочь в ситуациях, когда присутствует ваш триггер.
Ваш путеводитель по лекарствам от беспокойства
Бензодиазепины считаются лучшим вариантом для лечения фобий, которые не возникают ежедневно, таких как фобия полета, из-за их седативного характера и риска привыкания, зависимости и отмены после длительного лечения. Поскольку они могут влиять на ваше когнитивное и физическое функционирование, вам может быть трудно работать или заниматься такими задачами, как вождение автомобиля (Rickels, 1999).
Несмотря на то, что столкновение со своими страхами может быть пугающим, с лечением фобии могут исчезнуть и действительно исчезнут.Если андрофобия нарушает вашу жизнь, поговорите со специалистом в области психического здоровья. Большинство фобий остаются невыявленными, потому что люди боятся обратиться за помощью.
- Американская психиатрическая ассоциация. (2013). Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам, пятое издание (DSM-5), Американская психиатрическая ассоциация, Арлингтон, 2013 г. Получено с https://www.appi.org/Diagnostic_and_Statistical_Manual_of_Mental_Disorders_DSM-5_Fifth_Edition
- Кертис, Дж., Маги, У. Дж., Итон, У.W., Wittchen, H.U., & Kessler, R.C. (1998). Специфические страхи и фобии: Эпидемиология и классификация. Британский журнал психиатрии, 173 (3), 212-217. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9926096/ .
- Файер А. Дж., Маннуцца С., Галлопс М. С., Мартин Л. Ю., Ааронсон К., Горман Дж. М. и др. (1990). Семейная передача простых фобий и страхов: предварительный отчет. Архив общей психиатрии, 47 (3), 252-256. DOI: 10.1001 / archpsyc.1990.01810150052009. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2306167/ .
- Кесслер, Р. К., Чиу, В. Т., Демлер, О., Мерикангас, К. Р., и Уолтерс, Э. Э. (2005). Распространенность, тяжесть и коморбидность 12-месячных расстройств DSM-IV в повторении Национального исследования коморбидности. Архив общей психиатрии , 62 (6), 617–627. DOI: 10.1001 / archpsyc.62.6.617. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15939839/ .
- Koch, E. I., Spates, C. R., & Himle, J.А. (2004). Сравнение поведенческих и когнитивно-поведенческих методов лечения фобий мелких животных за один сеанс. Исследование поведения и терапия, 42 (12), 1483–1504. DOI: 10.1016 / j.brat.2003.10.005. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15500817/ .
- ЛеБо, Р. Т., Гленн, Д., Ляо, Б., Витчен, Х. У., Бисдо-Баум, К., Оллендик, Т., и Краске, М. Г. (2010). Специфическая фобия: обзор специфической фобии DSM-IV и предварительные рекомендации для DSM-V. Депрессия и тревога, 27 (2), 148-167.doi: 10.1002 / da.20655 Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20099272/
- Марвик А. Э. и Каплан Р. (2018). Пить мужские слезы: язык, маносфера и сетевые домогательства. Feminist Media Studies, 18 (4), 543-559. DOI: 10.1080 / 14680777.2018.1450568. Получено с https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/14680777.2018.1450568
- Рикельс, К., Луки, И., Швейцер, Э., Гарсия-Испания, Ф. и Кейс, В. Г. (1999). Психомоторные характеристики людей, длительно принимающих бензодиазепины, до, во время и после отмены бензодиазепинов. Журнал клинической психофармакологии, 19 (2), 107–113. DOI: 10.1097 / 00004714-199
0-00003. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10211911/
. - Шиндлер Б., Вриндс Н., Марграф Дж. И Штиглиц Р. Д. (2016). Способы приобретения фобии полета. Депрессия и тревога, 33 (2), 136-142. DOI: 10.1002 / da.22447. Получено с: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26484616/
- Thng, C., Лим-Эшворт, Н., По, Б., и Лим, К. Г. (2020). Последние разработки в области вмешательства специфической фобии среди взрослых: быстрый обзор. F1000Research , 9 , 195. DOI: 10.12688 / f1000research.20082.1. получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc / articles / PMC7096216 /
- Варденаар, К. Дж., Лим, К. С. В., Аль-Хамзави, А. О., и Алонсо, Дж. (2017). Межнациональная эпидемиология специфической фобии в World Mental Health Surveys — ИСПРАВЛЕНИЕ. Психологическая медицина , 48 (5), 878–878. DOI: 10,1017 / s0033291717002975. получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28994357/
- Волицки-Тейлор, К.Б., Хоровиц, Дж. Д., Пауэрс, М. Б., и Телч, М. Дж. (2008). Психологические подходы в лечении специфических фобий: метаанализ. Обзор клинической психологии, 28 (6), 1021-1037. DOI: 10.1016 / j.cpr.2008.02.007. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18410984/ .
Подробнее
Андрофобия: страх мужчин
Андрофобия — это сильный и иррациональный страх мужчин. Хочешь узнать больше? Продолжай читать!
Последнее обновление: 01 декабря, 2019
Фобии бывают всевозможные.Однако одним из самых ярких и удивительных является андрофобия, боязнь мужчин. Люди, страдающие андрофобией, испытывают чувство сильной паники, когда видят, как появляется мужчина или группа мужчин.
Однако, прежде чем мы начнем говорить об андрофобии, было бы неплохо объяснить, что такое фобия в целом. Таким образом, мы можем поместить вещи в контекст.
Что такое фобия?
Фобии определяются как интенсивный и иррациональный страх перед людьми, животными, предметами или ситуациями, которые не связаны с небольшой опасностью или совсем не опасны. Слово происходит от греческого слова phobos , что означает «паника».
В греческой мифологии Фобос был также сыном Ареса, бога войны, и Афродиты, богини любви. Он олицетворял страх. Фактически, Александр Великий молился Фобосу перед каждой битвой, чтобы отвести страх.
Согласно DSM-5 ( Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам ), определенные фобии, такие как андрофобия, имеют следующие характеристики:
- Страх или сильная тревога по поводу определенного объекта или ситуации (e .г., полет, высота, животные, введение укола, вид крови и т. д.)
- Рассматриваемый объект или ситуация почти всегда вызывают немедленный страх или тревогу.
- Люди активно избегают источника страха или сопротивляются ему.
- Страх или тревога, которые испытывает человек , несоразмерны реальной опасности , исходящей от конкретного объекта или ситуации и социокультурного контекста.
- Страх, тревога или избегание являются постоянными и обычно длятся шесть месяцев или более.
- Тревога, страх или избегание вызывают значительный дискомфорт или ухудшение в социальной, рабочей или других сферах нашей жизни.
У людей часто бывает несколько специфических фобий. Фактически, примерно 75% людей с определенной фобией боятся более чем одной ситуации или объекта. Люди, ведущие фобический образ жизни, обычно испытывают сильные страдания.
Иррациональный страх мужчин
Мы могли бы считать андрофобию разновидностью сексуальной фобии. Сексуальность — это тема, которая всегда вызывала напряженность в нашем обществе. Сексуальные фобии могут быть направлены на пол человека или также на определенный аспект секса.
Причины сексуальных фобий могут быть многочисленны и разнообразны. В данном случае — андрофобии — мы имеем дело с расстройством, которое вызывает постоянный, сильный и ненормальный страх перед мужчинами.
Люди с андрофобией очень нервничают, когда они находятся в присутствии мужчин или когда они разговаривают с одним из них.В результате, этот иррациональный страх мужчин имеет тенденцию означать, что они пытаются их избегать. Эти ситуации могут происходить даже с семьей или друзьями-мужчинами и значительно затрудняют личную, профессиональную и межличностную жизнь пострадавшего.
Кто страдает андрофобией?
В основном андрофобией страдают женщины, хотя мужчины тоже могут ею страдать. Корень этого типа фобии часто кроется в каком-то травмирующем событии, которое пострадал человек, причем преступником был мужчина.Бывают также случаи, когда люди «учатся» бояться мужчин, наблюдая за травмирующими ситуациями.
Этими травмирующими событиями могут быть изнасилование, психологическое насилие, плохие отношения с отцом и т. Д. Это может происходить даже по культурным причинам, когда женщину воспитывают покорной и послушной.
Люди знают, что не все мужчины представляют реальную угрозу. Однако они все еще не могут избавиться от иррациональной паники, когда видят их . Больше всего андрофобией страдают женщины в возрасте от 18 до 40 лет.
Хотя они обычно знают, что страдают от иррационального страха, они обычно не выражают свои эмоции. Это происходит из-за страха быть отвергнутым в обществе. Эти люди обычно извиняются и избегают ситуаций, в которых им придется иметь дело с мужчиной. Они делают это , чтобы избежать этого страха, который может вызвать столько беспокойства.
Андрофобия — это не то же самое, что проступок
Не следует путать андрофобию с преступлением . Те, кто страдает андрофобией, хотят излечиться.А те, у кого мужество, испытывают ненависть к мужчинам по разным причинам.
Мизандрие обычно возникает как реакция на женоненавистничество (ненависть к женщинам), а также чувство борьбы с мужским шовинизмом, преобладающим в обществе. Мы можем отличить андрофобию от проступка по иррациональному и непропорциональному страху, дестабилизирующему повседневную жизнь человека.
Лечение андрофобии такое же, как и лечение любого другого типа специфической фобии. Для лечения этого расстройства используется ряд когнитивно-поведенческих психологических методов, с помощью которых человека учат противостоять своим страхам. Если вы страдаете этим расстройством, мы рекомендуем вам посетить психолога-специалиста , и мы уверены, что он сможет вам помочь.
Это может вас заинтересовать …Андрофобия — как это влияет на вашу сексуальную жизнь? — Д-р Си Б. Сингх
Андрофобию можно охарактеризовать как необоснованный и часто преувеличенный страх перед мужчинами. Эта фобия может возникать у представителей обоих полов, хотя более известно, что молодые женщины страдают от этой фобии.
Причины и происхождение:
Многие психоаналитики придерживаются мнения, что женщины, ставшие жертвами сексуального насилия или любого вида мужской агрессии, более склонны к андрофобии.Несимпатичная и грубая фигура отца может вызвать эту фобию у обоих полов. Многие молодые девушки учат своих родителей или опекунов держаться подальше от противоположного пола, это также может вызвать чувство страха у мужчин в молодом сознании.
Симптомы:
Сильный и иррациональный страх перед мужчинами — одно из самых распространенных проявлений этой фобии. Во многих случаях человек может испытывать тревожные мысли о нападении со стороны мужчины. Несмотря на то, что они понимают, что опасения необоснованны, они все же избегают каких-либо ассоциаций с мужчинами.В некоторых случаях человек очень паникует и насторожен в присутствии мужчин. Крайние случаи андрофобии характеризуются паникой, сопровождающейся тремором, учащенным сердцебиением, головокружением, тошнотой, болью в животе и боли в груди.
Андрофобия и сексуальная жизнь:
Андрофобия может серьезно повлиять на личную жизнь человека, особенно на его / ее половую жизнь. Женщины-андрофобки намеренно держатся подальше от мужской компании, что определенно негативно сказывается на их сексуальной жизни.Известно, что даже женщины с умеренной андрофобией чувствуют себя некомфортно, разговаривая с мужчинами. Андрофобики — это, как правило, депрессивные люди, которые предпочитают держаться особняком. Несмотря на чувства к мужчине или желание заняться сексом, женщина с андрофобией вряд ли сможет передать свои чувства из-за сильного страха перед мужественностью. Одиночество и отчужденность, связанные с этой фобией, часто побуждают женщину задуматься о самоубийстве.
Лечение:
Как и большинство других фобий, андрофобия также излечима.Ваш психиатр может порекомендовать вам различные лекарства и психотерапию для лечения вашего заболевания. Известно, что экспозиционная терапия, при которой человек, страдающий фобией, медленно подвергается воздействию объекта, которого так боятся, во многих случаях дает хорошие результаты. КПТ или когнитивно-поведенческая терапия — это еще один метод лечения андрофобии, при котором проводятся консультации, чтобы человек, страдающий фобией, мог выразить и разделить свою природу фобии. Во время занятий консультант предлагает способы справиться с фобией и держать ее под контролем.Цель когнитивно-поведенческой терапии — распознать пессимистические образы, связанные с мужчинами, и превратить их в положительные. Когда ни один из этих методов лечения не работает, психиатр обычно предлагает успокаивающие и антидепрессанты, улучшающие темперамент андрофобного. Если вы хотите обсудить какую-либо конкретную проблему, вы можете проконсультироваться с сексологом.
Страх перед мужчинами Консультации в Tranceform Psychology Вулверхэмптон
Консультации по психическому здоровью от страха перед мужчинами — доступно в Вулверхэмптоне и в Интернете
Страх мужчин технически известен как андрофобия.
Как правило, существует две основные причины этой проблемы: жестокое обращение со стороны мужчины в отношениях, особенно если отношения вообще были оскорбительными, и это также может быть связано с очень строгим стилем воспитания, опять же, особенно если наказание было темой внутри отношений. детство.
Следовательно, в некоторых случаях страх перед мужчинами может быть очень рациональным, но всегда важно быть осторожным с чрезмерным обобщением, поскольку не ВСЕХ мужчин следует бояться.
Все фобии, независимо от того, чего боятся объект или обстоятельства, вызывают у страдающего чувство беспокойства и стресса, и Страх людей не исключение.
В то время как объект или ситуация, которых боятся, могут показаться другим людям «смешными» или «глупыми», человек, страдающий андрофобией, слишком хорошо знает, что тревога, которую они испытывают, достаточно реальна.
Подробнее о фобиях в целом можно прочитать здесь.
Мы полностью понимаем это здесь, в TranceForm Psychology, и будем относиться к вам и вашему Страху перед мужчинами серьезно и с «безоговорочно положительным отношением».
В мире психологии давно поняли, что наш разум более чем способен производить реальную биологическую реакцию на любую данную ситуацию, и поэтому до тех пор, пока страдающий андрофобией «верит», что объект или ситуация, которых он боится, представляют реальную опасность. им , то они испытают настоящий страх со всеми сопутствующими симптомами.
Эта «реакция» сама по себе не «ошибочная» — проблема не в переживаемой тревоге, а в «идее» или «мыслях», которые вызывают эту реакцию!
Подавляющее большинство людей, страдающих Страхом мужчин, с готовностью признают, что их страх «иррационален», но продолжают испытывать его независимо от этого знания. Поэтому важно понимать, что, несмотря на серьезность и силу негативного эмоционального переживания, которое Страх мужчин может вызвать внутри вас, он на 100% создается вашим мышлением, а не самим внешним объектом или окружающей средой.Эта идея известна как «конструкционизм» и особенно хорошо известна.
Симптомы страха перед мужчинами
Симптомы страха перед мужчинами очень похожи на другие специфические фобии и часто включают:
- Максимальное избегание мужчин
- Панические атаки
- Неспособность расслабиться
- Проблемы с концентрацией
- Быть вспыльчивым
- Чувство головокружения
- Колючие ощущения
- Сердцебиение
- Боли и боли
- Усталость
- Сухость и липкость во рту
- Чрезмерное потоотделение
- Одышка
- Мигрень и головная боль
Симптомы андрофобии, как правило, являются автоматическими и неконтролируемыми, и может казаться, что они овладевают мыслями человека, что часто приводит к принятию крайних мер, направленных на то, чтобы избежать опасного объекта или ситуации, так называемого поведения «безопасности» или «избегания».
К сожалению, для больного такое безопасное поведение имеет парадоксальный эффект и фактически усиливает Страх людей, а не решает его!
Ваш страх перед мужчинами может быть результатом негативных переживаний, которые могут быть прямо или косвенно связаны с объектом или ситуативным страхом.
Со временем эти симптомы могут стать «нормализованными» и «принятыми» как ограничивающие убеждения в жизни этого человека — «вы научились жить с этим».
Во многих случаях андрофобия могла со временем обостриться по мере того, как разрабатывались все более изощренные модели поведения и распорядки избегания.
Хорошая новость заключается в том, что подавляющее большинство людей, страдающих страхом перед мужчинами, обнаружат, что курс психологической терапии очень поможет, помогая изменить фундаментальное мышление, в первую очередь способствующее возникновению проблемы.
Понимание крайнего страха мужчин Фобия
Вы встречали людей, которые боятся определенных вещей, или люди не боятся вас? О таких людях говорят, что они боятся того, чего они боятся. Есть люди, которые боятся женщин в целом или особенно красивых женщин.Фобия — это разновидность тревоги, которая заставляет человека испытывать ненормальный страх перед чем-то или кем-то. Существуют разные типы фобий, такие как страх грома и молнии, страх публичных выступлений или страх собак. Вселенная полна неврозов, потому что люди боятся разных вещей в жизни. Но сегодня давайте приступим к разгадке тайны андрофобии.
Какое определение для андрофобии? Это просто страх мужчин. Это ненормальный и преувеличенный страх, что одинаково влияет как на мужчин, так и на женщин.Это происходит даже тогда, когда пострадавшие не могут определить непосредственную опасность или потенциальный вред вокруг себя. Термин «андрофобия» приписывается феминистским движениям, которые придумали его, чтобы найти баланс с гинофобией , которая является страхом для женщин.
Каковы симптомы андрофобии?Будьте осторожны, чтобы различать страх и ненависть. Боясь мужской фобии, мы сосредотачиваемся на страхе, а не на ненависти.
Ненависть к мужчинам называется мизогинством, а ненависть к женщинам — женоненавистничеством.Андрофобия естественна, в то время как женоненавистничество и женоненавистничество являются порождением обоих полов.
Давайте вместе приступим к пониманию этого естественного страха перед людьми. Я знаю, что вы недовольны тем, как человек может бояться другого человека, такое случается, и это серьезное заболевание, заслуживающее медицинской помощи.
Мы уже отмечали, что страх перед людьми — это тяжелое состояние, поражающее людей. Мы также убедились, что это требует медицинской помощи.
Как и любое другое расстройство или заболевание, поражающее тело, эта фобия имеет несколько физических, психических и эмоциональных показателей.Они включают следующие симптомы и признаки:
1) Изоляция от мужчинОдин из наиболее распространенных симптомов андрофобии — изоляция от мужчин. Люди с этим заболеванием боятся мужчин и совсем не хотят приближаться к ним. Поэтому они держатся от них подальше и полностью избегают их.
2) Ненависть к мужчинамЛюди с таким состоянием боятся мысли о людях. Они даже не хотят думать о них. Этот страх порождает ненависть к мужчинам.Они ненавидят их так же, как ненавидят монстров или что-то, что может им навредить.
3) Нервозность и онемениеПациенты с андрофобией очень нервничают, когда видят мужчин. Они оцепенели, увидев потенциальный вред или угрозу для них. У них даже появляется дрожь в ногах и дрожь в голосе.
4) Панические атакиВы могли встретить человека, который потеет на месте мужчины. Таковы пациенты с этим состоянием.У них появляются потные руки и дискомфорт в животе на месте мужественной фигуры. У них даже кружится голова, и у них учащается пульс.
5) Иллюзии нападенияЕсли вы делили комнату с кем-то, страдающим андрофобией, вы, возможно, поняли, что они не спят по ночам из-за иллюзий и предчувствий мужчин. Они думают, что на них нападает мужчина, и просыпаются с криком. Людей, страдающих страхом перед мужчинами, всегда психологически беспокоят возможности нападений.
6) Избегание отношений с мужчинамиЛюди, которые боятся мужчин, не связываются и не общаются с ними ни на каком уровне. Они избегают их при любой возможности. Женщины, например, не устанавливают романтических отношений, поскольку находятся в постоянном страхе.
7) Заключение в домаПоскольку мужчины есть повсюду, люди, страдающие этим заболеванием, не выходят на улицу. Их всегда запирают в домах, чтобы избежать встречи с ними. Они проявляют осторожность при переезде, чтобы не встретить мужчин, которые, по их мнению, представляют для них большой риск.
8) БолезньКогда люди, которые боятся мужчин, сталкиваются с мужчинами, они сразу же серьезно заболевают. Они не могут сдержать себя и становятся слабыми до такой степени, что не могут ходить.
9) Причины андрофобииАндрофобия, как и любые другие заболевания человека, вызывается различными факторами. Однако эти факторы тесно связаны с тем, что человек воспринимает и думает в своем уме, в отличие от некоторых заболеваний, вызываемых патогенами и бактериями.Причина четко не установлена, но было проведено испытание, чтобы связать следующее с андрофобией.
10) Ужасающий опытЧеловек, переживший ужасающий опыт, особенно через присутствие или руки человека, всегда будет испытывать ненормальный страх перед мужчинами.
Хороший пример — девушка, которую изнасиловал мужчина, и она получает травму от этого действия. У кого-то, кто видел, как террорист застрелил его семью, также может развиться андрофобия.
11) Изменения в работе мозгаИногда страх перед мужчинами может развиваться из-за изменений в том, как работает наш мозг. Такие изменения могут сопровождаться ненормальным страхом мужчин. Это состояние укореняется по мере роста человека, и его становится трудно изменить.
12) Генетическая наследственностьСтрах может быть унаследован от генеалогии человека. Семья, которая страдает этим заболеванием, может сделать людей в их родословной предрасположенными к развитию того же заболевания.
13) Агрессия и физическое насилиеУ людей развивается андрофобия из-за своего рода агрессии, которую они испытывают через мужчин. Этому заболеванию подвержены женщины, живущие в супружеских конфликтах. Каждый раз, когда они видят мужчин, они вспоминают агрессию, которой они подверглись, следовательно, ненормальный страх перед мужчинами.
14) Вредные привычки воспитанияВоспитание детей является предрасполагающим фактором к боязни мужчин. Когда родители запрещают своим девочкам общаться с мальчиками в нежном возрасте, они растут боязливыми мальчиками и, в конечном итоге, боятся мужчин.Это приводит к андрофобии.
15) Стереотипы о мужчинахЛожная информация, которая считается правдой, может привести к развитию андрофобии, особенно у молодых девушек.
Если стереотип гласит, что мужчины — насильники, то молодая девушка будет расти вместе со стереотипом и будет всегда бояться мужчин, пока не вырастет до взрослого возраста. Изменить ее состояние может оказаться непросто из-за глубоко укоренившихся стереотипов.
Каковы последствия андрофобии?Чтобы обосновать причины, по которым людям, страдающим мужской фобией, следует обратиться к врачу, мы должны попытаться оценить влияние страха перед мужской фобией на жизнь человека.Ниже приведены некоторые из эффектов;
Суицидальные мыслиОдна из мыслей, которые вторгаются в разум человека с андрофобией, — это мысль покончить жизнь самоубийством. Эта мысль приходит, когда кто-то снижает уровень самооценки, пытаясь понять, почему они боятся других людей. Это оставляет их с обиженным уважением, и они думают, что самоубийство защитит их от стресса.
Депрессия и АндрофобияДепрессия — еще одна проблема, которая затрагивает пациентов с этим заболеванием.В основном они изолированы и находятся в стрессе, пытаясь понять себя, и в процессе этого они впадают в депрессию.
Низкая производительность на работеРабочие места — это совокупность мужчин и женщин. Работники таких станций, которые боятся мужчин, потеряют душевное спокойствие и, следовательно, вообще не будут работать. У таких людей будет очень низкая производительность.
Расстройство настроенияЭто еще один эффект андрофобии. Пострадавшие люди не могут контролировать и сдерживать свое настроение.У них никогда не бывает подходящего настроения на случай, и это каждый раз делает их слишком скучными.
Как лечится андрофобия?Ранее мы отмечали, что андрофобия — это заболевание, требующее внимания врача. Посмотрев на некоторые эффекты этого состояния, по крайней мере, мы можем оценить его лечение.
Людям, у которых развивается это заболевание, следует обратиться к врачу для лечения. Ниже приводится лечение крайнего страха мужчин;
Лекарства от андрофобииЛюдей, которые боятся мужской фобии, следует принимать лекарственные препараты, которые помогут им снизить крайнее напряжение, которое они испытывают.Лекарства помогают пациентам сдерживать свои эмоции, предотвращая экстремальные реакции, возникающие из-за страха перед мужчинами.
Пациенту следует давать любой тип лекарственного средства вместе с другими методами консультирования, чтобы облегчить выздоровление. Лекарства, используемые для лечения андрофобии, бывают двух видов, включая:
Седативные препаратыОни предназначены для успокоения пациента. Им удается сдерживать тревогу, которая приходит со страхом.
Бета-адреноблокаторыПрепарат помогает справиться с последствиями реакций пациента на проявления страха.К таким реакциям относятся учащенное сердцебиение, потливость и дрожь.
Экспозиционная терапия для АндрофобияЭкспозиционная терапия — это когнитивная и поведенческая терапия, при которой врач оценивает фобию пациента и ставит его / ее в бесчисленное количество ситуаций, в которых они сталкиваются с фобией, пока они не выработают против нее психический защитный механизм.
Эта терапия состоит из пяти шагов, которые включают оценку, обратную связь и установление иерархии страхов, разоблачения и построения.
На каждом этапе вас обучают тому, как бороться с фобией. Терапия дает лучшие результаты в сочетании с лечением.
Talk TherapyКогда пациент посещает врача, он / она может направить пациента к психиатру, который может вовлечь пациента в разговорную терапию. Разговорная терапия включает беседу о страхе со специалистом, который помогает постепенно устранять андрофобию. Хотя терапия медленно излечивает состояние, в конце концов, ее стоит попробовать.
Поведенческая терапия для лечения АндрофобияЗдесь пациент встречается с терапевтом и обучает его / ее, как постепенно уменьшить андрофобию, подвергая его / ее реальным ситуациям, вызывающим тревогу.
Терапевт помогает уменьшить беспокойство. Создаются мужские ситуации, и процесс продолжается до тех пор, пока пациент не будет хорошо натренирован для встречи с настоящим мужчиной. Эта терапия направлена на изменение вашего поведения в борьбе со страхом перед мужской фобией.
Как побороть андрофобию?Преодоление андрофобии — непростая задача для пациента. Тем не менее, можно попытаться сделать следующее, чтобы попытаться преодолеть это;
Признать страх как человеческийЕсли кто-то принимает тот факт, что страх является неотъемлемой частью человеческой расы, он / она начнет первый шаг, чтобы освободиться от андрофобии.
Это помогает понять, что в этом мире страх есть у всех, и не только один.Он убеждает людей, что они могут бороться со страхом и быть героями и героинями. Признается, что они ни в чем не уступают.
Поделитесь своим страхом с близким другомКогда вы сидите с лучшим другом или родственником, будьте открыты и поделитесь своим страхом. Возможно, они будут иметь значение, чтобы убедить вас положить конец страху. Или, скорее, может быть, у них была такая же проблема, и они укажут вам, как они все закончили. Быть открытым!
Сделайте первый ходОсознав страх как человеческое, нужно сделать первый шаг к прекращению андрофобии.Начните с просмотра фотографий самого близкого человека. Это может быть ваш отец или младший брат и убедить себя согласиться с тем, что между ним и другими мужчинами нет разницы.
Бросьте вызов страху, когда он вторгается в ваш разумКаждый раз, когда вы думаете о том, чего вы боитесь, постарайтесь найти причину, по которой вы этого боитесь. Испытайте себя, задавая вопросы и отвечая на них. Это дает вам достаточно смелости, чтобы выйти из оков страха и перейти в ситуации гордости.
Делайте медитацию ежедневноКаждый раз, когда приближаются страхи, нужно медитировать и говорить, что нечего бояться и что человек не представляет никакой угрозы для их жизни.
Вместо этого нашептывайте себе положительные стороны человека, и со временем вы научитесь ценить его, а не бояться его. Эти советы помогут вам преодолеть андрофобию, если будут применены передовые методы.
ЗаключениеСуществуют разные типы фобии. Андрофобия является одним из них. Это серьезная фобия, которая заставляет бояться мужчин и рассматривать их как угрозу. Это состояние имеет множество причин и легко идентифицируется по определенным симптомам.
После выявления андрофобию можно лечить с помощью различных методов лечения и некоторых лекарств для их усиления. С андрофобией следует обращаться со всей серьезностью, поскольку она снижает уровень самооценки пациентов и может привести к суицидальным мыслям.
Когда человек узнает, что у него такая фобия, всегда рекомендуется как можно скорее обратиться к врачу. Здоровый образ жизни требует, чтобы мы каждый раз жили без страха и были счастливы. Мы не хотим, чтобы люди убегали при виде других людей.Вам не кажется, что это неловко?
MeToo: Почему я теперь боюсь мужчин | Британский GQ
«Послушайте, извиняюсь, позвольте мне угостить вас двумя девушками. Во всяком случае, как вас зовут? » Я внимательно изучаю лицо своей подруги, пытаясь понять, о чем она думает. Эти парни в безопасности? В конце концов, он всего лишь в пьяном виде наткнулся на наш стол: это не серьезное преступление. «Дженнифер», — небрежно отвечает она. Ее зовут не Дженнифер. Черт, как меня зовут? Наступает болезненная пауза, пока я неубедительно остановлюсь на «Стефани», за которой вскоре следует рев смеха окружающих.«Ну, я ей верю, но ты , а не по имени Стефани».
Но теперь меня зовут Стефани, то есть если вы незнакомый человек, который подходит ко мне и спрашивает, как меня зовут. Я возился во время той встречи, но теперь я вооружен вымышленным именем, очевидно, незаменимым оружием в мире, где, кажется, никому нельзя доверять. Это не единственная артиллерия, которую я ношу: ключи превращаются в костяшки пальцев, когда я иду ночью от станции метро до дома, а приложение камеры моего телефона — en garde , чтобы запечатлеть улики, если что-нибудь действительно произойдет.Таким образом, если на меня нападут, по крайней мере, люди поверят мне. Это параноидальное поведение? Может быть, но в разгар движения #MeToo, действительно ли это необоснованно?
Я всегда знал, что мужчины могут быть опасными, и всегда был осторожен, но после Вайнштейна, когда все больше и больше мужчин становятся сексуальными вредителями, я обнаружил, что искренне боюсь противоположного пола. На днях мужчина улыбнулся мне в метро, в почти пустом вагоне, и я автоматически предположил, что он собирается напасть на меня.В другой раз мужчина, сидевший напротив меня, выглядел особенно беспокойным и встревоженным, поэтому я, естественно, предположил, что он замышляет что-то неприятное, жертвой которого стал бы я. Я пытался убедить себя, что веду себя нелепо и что он, вероятно, просто волновался, потому что опаздывал, но все же решил выйти и сменить экипаж. Вы знаете, на всякий случай. Раньше я улыбался в ответ или просто игнорировал любое странное поведение, но теперь кажется, что точно так же, как мужчин приучили объективировать женщин, я приучен бояться их.
Несмотря на то, что все большее число женщин находят в себе смелость выступить и рассказать о своем опыте сексуального насилия, я не могу не задаться вопросом, сколько из них все еще прикусывает язык. Я слышал, как мужчины вокруг меня говорили о том, как публичное осуждение Азиза Ансари заставило их оглянуться назад и задуматься о своих прошлых сексуальных контактах, но то же самое можно сказать и обо мне. За последние несколько месяцев я понял, что с подросткового возраста я подвергался лечению со стороны мужчин и мальчиков, что просто не нормально.В то время мы с друзьями думали, что такого рода события были забавными и, во всяком случае, неловкими для вовлеченных мужчин, но, оглядываясь назад, я чувствую себя глубоко тревожным — правильно оценивать эти ситуации, и, несмотря на то, что были свидетелями высказываний других женщин, Мне, , сейчас неловко это обсуждать.