Как заставить мужчину бегать за тобой советы. Приворот чтобы парень бегал за тобой. способов заставить парня бегать за тобой

Инструкция

Действенный способ заставить мужчину бегать за тобой заключается в постоянном совершенствовании умения флирта и применения его в подходящих ситуациях. Женщина должна уметь правильно «преподать» себя. Некоторые представительницы прекрасного пола полагают, что все необходимое уже есть при них и просто дожидаются, когда же на пути встретится мужчина их мечты. В результате они только разочаровываются собой и своей жизнью. Исправляйте эту ошибку и работайте над собой: заметив привлекательного мужчину, старайтесь обязательно подать ему какой-нибудь знак (подмигните, улыбнитесь, скромно отведите взгляд и т.д., а если нужно – подойдите под любым предлогом сами), чтобы он захотел познакомиться и узнать вас ближе.

В настоящее время мужчинам чаще всего уже недостаточно того, чтобы женщина была красивой и общительной. Они нередко обращают внимание на ее внутренний мир, на то, чем она отличается от сотен других претенденток на роль второй половинки.

В моде решительные и целеустремленные девушки, которые активно занимаются спортом и ведут здоровый образ жизни, любят активный отдых и при этом умеют самостоятельно зарабатывать на жизнь, имеют свои хобби и увлечения. Умение «крутиться» в жизни обязательно поможет заставить мужчину бегать за тобой, как только он «попадется в сети».

Даже в самой сильной и независимой девушке должна быть немалая доля романтики и умения подарить мужчине любовь и заботу. Если кавалер ухаживает за вами, не будьте капризной и черствой: покажите ему, что вы очарованы таким вниманием. Пустите в ход прикосновения, объятия, легкие поцелуи и комплименты. Мужчина будет и сам очарован вашим отношением к нему и обязательно захочет продолжить отношения.

Как утверждает , заставить мужчину бегать за женщиной может небольшая завеса тайны. Постарайтесь не рассказывать все о себе и своей жизни на первых встречах и оставьте «самое вкусное» на потом. Когда мужчина начнет думать, что знает о вас уже все, что только можно, удивите его, продемонстрировав одно из своих умений или рассказав об одном из своих увлечений, жизненных убеждений и т.д. Это обязательно заставит его восхититься вами еще больше и не позволит угаснуть его интересу к вашей персоне.

Заставьте мужчину бегать за вами, сохраняя в себе все важнейшие черты настоящей женщины. Старайтесь быть не слишком ревнивой, не скандальте без повода и не будьте излишне строгой с мужчиной. Умейте быть понимающей, ласковой, в меру смешной и, конечно, любящей и верной, готовой всегда поддержать своего мужчину и помочь ему в любом деле.

Ничего не меняется в общении женщин и мужчин с течением времени, даже в их количественном соотношении. Еще в 60-х годах прошлого века пели песенку, в которой были слова: «Очень жаль, что на десять девчонок по статистике девять ребят». Жесткая конкуренция. Нужно и впрямь принимать серьезные меры, чтобы не остаться в сторонке, «платочек в руках теребя».

Только вот на пути к нашему счастью встречается много разных но: мужчина нравится вам, а вы не привлекаете его, а, может, он просто не догадывается, что вы в него влюблены. Именно поэтому многие представительницы прекрасного пола задаются вопросом: как заставить мужчину бегать за собой?

Психология представителей сильной половины человечества

Вы, наверное, не раз слышали, что мужчины любят глазами. И как бы вы ни относились к психологии, но факт остается фактом — мужчин влечет женская красота. Причем понятие женской красоты в этом случае абсолютно субъективно. Мужчина в своем воображении рисует образ женщины, идеальный с его точки зрения, и потом подсознательно ищет его в реальности, и влюбится он в ту, которая будет самой красивой в его понимании женской красоты. Увы, такова психология мужской любви. Причем мужчины пользуются всякими психологическими приемами с целью покорения сердца любимой крайне редко и то лишь на начальной стадии отношений.

А вот женщинам, желающим покорить понравившегося красавца, не мешало бы вникнуть в суть мужской психологии, чтобы с легкостью получить желаемое. Если вы в состоянии предугадать мысли и желания человека, то вам любые трудности по плечу, и вы сможете накрепко приковать к себе своего избранника. Итак, вкратце рассмотрим некоторые общие моменты в психологии мужчин:

• Мужчина — собственник, поэтому стараясь вызвать в нем интерес к себе, позаботьтесь о том, чтобы в вашем окружении было несколько потенциальных конкурентов. Это послужит мотивацией для вашего избранного стать первым среди приближенных.
• Не забывайте, что мужчина любит глазами. Ваша ухоженность, неотразимый внешний вид, умение преподнести себя откроют возможность для успеха и, в конце концов, он «побежит за вами».
• Для закрепления успеха вам будет недостаточно одного внешнего вида, потому что после состояния его первой влюбленности возникнет необходимость о чем-то с ним разговаривать. Поэтому примите меры к самосовершенствованию.
• Когда вы почувствуете, что он у вас на крючке, не торопитесь сказать «да»: практика «кнута и пряника» поможет больше разогреть его желания по отношению к вам. Пусть мужчина думает, что борется за вашу любовь. Однако здесь важно не перегнуть палку, чтобы не оттолкнуть его окончательно.

Читайте также:

10 способов заставить мужчину бегать за тобой

Собственно, речь о правилах соблазнения мы уже начали в предыдущем разделе, теперь же приведем общие рекомендательные советы для девушек, которым еще не удалось покорить сердце своего избранника:

• Вам придется стать самой красивой и лучшей девушкой в его ближайшем окружении, чтобы он заметил вас и начал добиваться.
• Если вокруг него вращается очень много красивых девушек, то вам нужно чем-то выделиться, стать оригинальной — здесь важен креативный подход.
• Походка — очень важный штрих в вашем образе. Помните слова одной героини из фильма «Служебный роман»: «Вы ходите так, словно сваи вколачиваете»? Не повторяйте таких ошибок.
• Будьте открыты и улыбчивы, и мужчины к вам потянутся, как мотыльки на свет.
• Будьте всегда опрятной и ухоженной, не спугните его растянутыми свитерами, потертыми джинсами и кедами, а еще хуже застиранным халатом.
• Долой агрессивность. Как бы ни выглядел ваш избранник, в подсознании он — охотник, станьте его добычей, но не легкой.
• Не стоит казаться умнее, чем вы есть на самом деле, по крайней мере, позвольте ему заменить пробитое колесо на машине, даже если вы в состоянии сделать это самостоятельно.
• В игре в неприступность главное — не перейти ту черту, когда вашу недосягаемость можно расценить как безразличие. Это погубит все ваши старания.
• Научитесь быть ласковой. Ласковое слово и кошке приятно, что уж о мужчине-то говорить.
• Не будьте навязчивой, знайте себе цену, вас не должно быть слишком много в его жизни. Оставьте мужчине немного личного пространства и свободы. Ваша прилипчивость может отяготить отношения и внести в них дискомфорт.

Как привлечь внимание мужа?

И вот вы, применив все хитрости и уловки, добились от него признания в любви, а через некоторое время прозвучало предложение руки и сердца, а дальше — торжественная роспись и вальс Мендельсона. Думаете на этом все, ваша миссия выполнена?

Заблуждаетесь, рано успокаиваться. Жизнь в замужестве содержит не меньше психологических подводных рифов, чем до него. И если вы хотите сохранить это сказочное мгновение на долгие годы, то нужно будет постараться.

Теперь вы хранительница домашнего очага, свет которого должен притягивать вашего мужчину, как далеко бы он ни был от дома:

• не упорствуйте в своем желании контролировать и управлять, проявите гибкость — ваш муж не должен ощущать себя подкаблучником;
• не стоит закатывать ежедневные сцены ревности — это может вызвать обратную реакцию и ваш муж изменит вам назло;
• сохраняя домашний очаг, не забывайте о своей внешности, помните — он любит глазами;
• одарите своего мужа вниманием, любовью, заботой и пониманием, ведь если ему этого не будет хватать дома, то рано или поздно он компенсирует нехватку на стороне;
• мужчины, как взрослые дети: их хлебом не корми, а похвали, обними, местами даже польсти;
• очень важен физический контакт между супругами, и женщине стоит хотя бы иногда проявлять активность в этом вопросе;
• у мужчин очень ранимая психика, поэтому их любящая половина должна не подливать масло в огонь, а уметь подбодрить и поддержать.

Помните, что умная и любящая женщина — залог успешности мужчины.

Когда стабильные отношения заходят в тупик, парни, как правило, начинают заглядываться на других девушек без всякого зазрения совести. В этот момент перед многими девушками встает вопрос, как заставить парня бегать за тобой. Но не так все и просто…

Чтобы вернуть былую увлеченность в таком случае, а так же если нужно изначально заинтересовать парня, необходимо придерживаться определенных действий, которые на психологическом уровне вызовут у парня желание «побегать» за девушкой и постараться добиться ее благосклонности во что бы то ни стало.

Оставить парня в покое на некоторое время

Как бы странно это ни звучало, но для того, чтобы парень вновь стал бегать за тобой, можно попробовать на некоторое время оставить его в покое и не надоедать постоянными звонками и требованиями частых встреч. Этот способ также эффективен, если вы хотите . Освободившееся время можно посвятить себе любимой: встречаться с подружками, ходить на вечеринки, записаться в спортзал, на танцы, а также начать изучать то, о чем ты давно мечтала, и множеством других приятных дел, способствующих самосовершенствованию или обычному отдыху от ежедневной суеты. Дистанцировавшись таким образом от парня, ты дашь ему возможность почувствовать, что значит быть без тебя. В 90% случаев парень, проанализировав свою жизнь без любимой девушки, понимает, что она стала не такой уж радостной, а потому начинает заново добиваться расположения своей девушки всеми доступными способами.

Начать активно флиртовать с другими парнями

Если парень привык к тебе, расслабился и уже не проявляет былого пыла в отношениях, а так же в том случае, если нужно заинтересовать нового парня, находясь в большой компании, можно воспользоваться опасным, но эффективным методом — . Старайтесь активно флиртовать с другими парнями и вообще постоянно находиться в центре мужского внимания. Твой постоянный парень обязательно обратит внимание на то, что его девушка пользуется успехом у мужского пола, и сделает вывод, что такими темпами тебя можно и потерять, что подстегнет его к активным ухаживаниям с новой силой. Однако, этот прием нужно применять очень осторожно, ведь у слишком ревнивого парня он может вызвать подозрения и недоверие, что еще больше оттолкнет его от тебя. При желании привлечь нового парня, подобный метод срабатывает в большинстве случаев, ведь парень неосознанно начинает думать, что ты особенная, кроме того, в нем просыпается здоровый дух соперничества за девушку, от которой в восторге все его друзья и знакомые мужского пола.

Обратить внимание на свой внешний вид

Как известно, все парни «любят глазами», а потому внешний вид девушки имеет для них очень большое значение, поэтому если вы размышляете над тем, займитесь своей внешностью. Постоянный парень может охладеть к тебе из-за того, что ты перестала тщательно следить за собой: краситься и одеваться так же, как в первый месяц ваших встреч, или же набрала пару-другую лишних килограммов. В таком случае нужно немного подкорректировать свой внешний вид, уделив особое внимание красивой одежде, аккуратной прическе и макияжу и, в случае необходимости, физическим упражнениям. Увидев свою девушку прежней красавицей, у парня обязательно возобновится интерес к ее завоеванию. Нового парня также можно привлечь с помощью эффектной внешности, и при этом не обязательно быть идеальной красавицей, достаточно просто найти свою изюминку, которая выделит тебя из толпы других девушек.

Поиграть с парнем в игру под названием «жарко-холодно»

Этот способ больше подходит для того, чтобы заинтересовать нового парня и заставить его бегать за собой, однако, может подействовать и на постоянного бойфренда, если вы встречаетесь не слишком долго. Суть игры «жарко-холодно» состоит в том, чтобы то приближать, то отдалять парня от себя. К примеру, несколько дней можно звонить парню буквально каждый час, интересоваться всеми его делами, приглашать на свидания и вообще проявлять всяческую инициативу, а в течение следующих нескольких дней, наоборот, не звонить и самой игнорировать его звонки, перестать интересоваться тем, что у него нового, и отказываться от встреч под любым предлогом. Потом цикл можно повторить, и неоднократно. Как правило, через несколько подобных чередующихся периодов у парня начинает буквально «срывать крышу» и он готов сделать, что угодно, только бы девушка вела себя с ним так, как в «жаркие» дни.

Стать девушкой его мечты

Чтобы парень начал бегать за тобой и активно ухаживать, можно стать девушкой его мечты. Для этого обязательно нужно разузнать как можно больше подробностей про то, каких девушек предпочитает этот парень: какими качествами они должны обладать, чем увлекаться и тому подобное. Если у тебя есть возможность раздобыть такую информацию, то можно ей воспользоваться для того, чтобы максимально приблизить себя к образу идеальной девушки для интересующего тебя парня. Однако, у этого способа есть один существенный недостаток — необходимость притворяться, что позже может самым негативным образом сказаться на ваших отношениях. Если же нужно подкорректировать в себе только небольшие особенности, то можешь радоваться, ведь ты нашла свою «половинку».

Все вышеперечисленные методы можно использовать как в полной мере для того, чтобы парень действительно начал бегать за тобой , так и в дозированных количествах для освежения постоянных стабильных отношений.

Самое полное описание во всех подробностях — приворот чтобы парень бегал за тобой с достаточно сильным и безопасным магическим воздействием.

Многие девчонки мечтают о том, чтобы парень за ними бегал. Вряд ли такое желание можно назвать разумным, но справиться с ним всегда очень трудно. Поэтому многие юные особы используют различные магические средства, чтобы привлечь к себе внимание парня. Но даже опытные маги не рекомендуют этого делать, ведь это очень опасно. Существует много других способов в жизни, которые позволят обратить на себя внимание и при этом не могут причинить вреда.

В первую очередь, если парень понравился, нужно постараться понять, что ему нравиться в девушках. Кроме того, следует получить информацию о его увлечениях, предпочтениях в еде, стиле одежды. А дальше следует стать единственной и неповторимой в его жизни в соответствии с его требованиями и вкусовыми предпочтениями. Нужно заставить парня заинтересоваться собой и влюбить в себя. Но при этом важно, чтобы все поступки были естественными и не выглядели наигранными.

На практике доказано, что большинству парней нравятся девушки, которые:

• С виду выглядят доступными, но при этом добиться их расположения не всегда просто;
• Могут согласиться, но при этом и не подпустить;
• Выглядят загадочными даже после длительного общения.

Ни в коем случае при общении с мужчиной не следует быть навязчивой. Следует знать, что парни отличаются тем, что познакомившись с девушкой, никогда не планируют будущих отношений. Большинство из них живут сегодняшним днем, поэтому любая навязчивость способна убить отношения и навсегда оттолкнуть понравившегося человека. Важно понимать, что желание быть вместе с девушкой развивается постепенно, поэтому нужно терпение и время.

Варианты ритуалов

Только если не удалось сделать так, чтобы парень за тобой бегал с помощью житейских способов, можно прибегнуть к заговору. До этого следует определиться с тем, действительно ли этот парень тебе нужен и готова ли ты поддерживать с ним длительные отношения.

Но в любом случае для того чтобы заставить парня бегать за вами нужно использовать только заговоры, относящиеся к белой магии. Действие их, как правило, снимается по истечению определенного времени, которого вполне достаточно для того, чтобы окончательно определится с чувствами и разобраться во взаимоотношениях.

Привлечение внимания парня

Один из самых известных заговоров белой магии на привлечение внимания парня является ритуал, проводимый на питье. Для этого нужно взять любой безалкогольный напиток и подогреть его слегка.

После этого на него нужно проговорить следующие слова:

Дай мне, Боже, силы внушить любовь сильную и привязать к себе Раба Божьего, (имя избранника).

Сделай так, чтобы не мог он без меня, Рабы Божьей, (собственное имя) ни есть, ни пить.

Чтобы ни дня, ни ночи без меня прожить и переспать не мог. Аминь».

Напиток нужно дать выпить избраннику под любым поводом. Помните, что успешность заговора всецело зависит от вашей веры и искренности.

Чтобы усилить чувства избранника

Очень действенным является заговор, направленны на то, чтобы усилить чувства парня, с которым вы встречаетесь. Это заставит его бегать за вами, и, кто знает, может быть в скором времени ваши отношения перейдут на более высокий уровень. Самой большой силой данный обряд обладает в полнолуние или в период возрастающей луны.

Для ритуала нужно подготовить следующие предметы:

• Церковную свечу;
• Белый лист бумаги;
• Карандаш или ручку.

Обряд нужно проводить в полночь в уединенном месте. В отдельном помещении необходимо сесть за стол, установить перед собой свечу и зажечь ее. После этого следует взять ручку и написать на листе полное имя любимого и его дату рождения.

После этого сосредоточьтесь на образе избранника и постарайтесь представить самые различные сцены с ним, к примеру, романтический ужин или момент, когда ваш избранник дарит вам цветы. Можно вспомнить также первые свидания с любимым, которые, как правило, наполнены особой нежностью.

Когда почувствуете, что вы готовы произнести магический заговор, необходимо поджечь лист от пламени свечи.

Пепел нужно аккуратно собрать и развеять его по ветру через открытое окно со словами:

После этого нужно посидеть и подождать пока свеча догорит естественным образом. Воск от нее нужно собрать и спрятать в потайном месте. Очень важно никому не рассказывать, что вы делали обряд, иначе можете накликать на себя гнев высших сил.

С использованием серебра

Для того чтобы заставить парня за вами бегать буквально после первого знакомства, нужно провести обряд с использованием серебра.

В ритуале нужно будет использовать:

• Маленькую серебряную ложечку;
• Святую воду, но ее можно заменить водой из родника или колодца;
• Стеклянный стакан.

Обряд необходимо проводить после заката солнца в пустом помещении. В стакан нужно налить воду и опустить туда серебряную ложечку. После этого необходимо сосредоточится на образе любимого парня.

После чего проговорить такой магический заговор:

После этого стакан с водой и ложкой нужно оставить в таком же положении до утра. На следующий день воду следует незаметно выплеснуть в том месте, где через нее переступит ваш любимый. А ложку со стаканом необходимо спрятать в укромном месте, вдали от посторонних глаз.

Пирог вызовет тоску

Провести сильный обряд, направленный на то, чтобы заставить парня за собой бегать, можно с помощью специального пирога на тоску. При этом можно испечь любой пирог, который будет по вкусу вашему парню. Для пирога нужно заговорить муку. Для этого нужно взять сито и молотую корицу.

Муку нужно просеять через сито со словами:

Когда будет произнесено слово «корица» следует добавить в муку немного корицы. Из заговоренной муки следует испечь пирог и угостить им своего избранника.

Старинный заговор

Во все времена девушки стремились с помощью магии заставить бегать за собой парня. Поэтому многие заговоры дошли к нам с древних времен. Как правило, они не сложные в исполнении, но очень важно в каждое слово вкладывать душу и верить в успех.

Магические слова старинного заговора звучат следующим образом:

Такой заговор необходимо произносить в раннее утро, глядя на восток. Заговор сработает только в том случае, если вы искренне любите своего избранника.

Как заставить человека бегать за тобой магия и заговор как способ восстановления отношений

Магический заговор это очень хороший способ восстановления отношений после ссоры который способен быстро заставить человека думать о тебе и бегать за тобой после ссоры или расставания, а так же просить прощения и умолять вернуть все как было раньше . Сразу предупреждаю что этот магический способ не легкий и чтения заговора сопровождается определенным ритуалом, но результат превзойдет ваши ожидания и быстро заставит любимого человека побегать за тобой унижаясь и прося прощения у тебя даже в том случае если он не виноват и прав.

Как заставить парня, мужа или мужчину бегать за тобой

Сходите в церковь и поставив свечи на примирение себе и человеку с которым нужно восстановить отношения прочтите заговор который заставит его бегать за тобой и вымаливать прощения :

Как рыба не может жить без воды,

Так бы раб Божий (имя) не мог жить без рабы Божьей (имя).

Эти слова войдут ему в белу грудь,

И бело тело, и на ретивое сердце.

И не смог бы он без меня жить,

И не было бы сил нас поссорить и разлучить.

Как голубка с голубком воркует,

Так бы раб Божий (имя) с рабой Божьей (имя)

Весь век прожил, не ссорился, а только меня любил,

Бегал за мной а на сторону не ходил.

Ванга научила как бесплатно и самостоятельно можно сделать сильный приворот и рассказала самый сильный приворотный заговор на любовь мужа или любимого мужчины. Хотите приворожить человека к себе но не знаете как это сделать самостоятельно – попробуйте этот магический способ с чтением заклинания на любовь о котором рассказала Болгарская целительница Ванга. Бабушка Ванга любила

Сегодня я расскажу как сделать приворот на любовь по фото любимого. Все привороты которые делаются при помощи фотографии подходят для самостоятельного выполнения. Зная текст приворотного заговора и имея фото любимого человека можно приворожить легко и быстро его к себе и сделать так, что он всю жизнь будет очень сильно любить только

Каждая женщина имеет способности, которые могут привязать к себе любого понравившегося мужчину или молодого парня. Если к этим чарующим способностям добавить любовной магии и прочитать приворотный заговор, то волшебные слова заклинания быстро и навсегда подчинят чувства любимого сделав его любящим и преданным только тебе. О том, как с помощью магического заговора можно

Любовная магия способна подчинить волю человека и влюбить его в себя за очень короткий срок. Есть в магии любви специальные заговоры и привороты моментального действия. Прочитав специальное, обладающее огромной силой заклинание на любовь человека вы быстро влюбите его в себя, увеличив вероятность того, что он на вас точно женится. О том, какое магическое заклинание способно

Самостоятельно читать это сильное приворотное заклинание на любовь парня можно в домашних условиях без его присутствия и наличия у тебя фото привораживаемого. Для приворота нужен только текст заклинания и сильное и искреннее желание приворожить его к себе. Сразу скажу, приворот действует у всех по разному, у кого то получается приворожить парня к себе за 1 день с первого раза,

Самостоятельно сделать приворот на любимого человека можно без его фото и церковных свечей. Для сильного приворота достаточно листка бумаги и имени любимого мужчины или парня на которого вы решили самостоятельно сделать сильный любовный приворот на бумаге и текст магического заклинания. В народе говорят: “бумага все стерпит”, а как стерпится, так и слюбится. Готовы к

Что нужно делать для того, чтобы быстро и навсегда привязать к себе любого понравившегося мужчину и пойти с ним в ЗАГС должна знать каждая девушка или женщина. Привороты всем раскроют безотказный способ белой магии который поможет влюбить в себя парня или мужчину и привязать его к себе навсегда. Как заставить мужчину полюбить и жениться при помощи магии? Конечно сделав на него

Да, я самостоятельно сделала сильный приворот на своего мужа и навсегда приворожила его к себе. Я смогла заставить любимого мужчину с помощью магии вернуться от любовницы в семью. Теперь мы с мужем снова вместе и у нас все хорошо. А дальше моя история как я приворожила мужа. Муж ушел из семьи после 9 с лишним лет семейной жизни, когда сын пошел в первый класс. Однажды после

Вызвать к себе человека при помощи магии и сделать так, чтобы человек сам захотел к вам придти на разговор поможет сильный зазыв. Зазыв это старинный способ белой магии с помощью которого можно заставить милого и любимого человека вернуться. Этот любовный заговор нужно делать в случае если с помощью магии нужно вернуть к себе ушедшего после ссоры или разлюбившего вас человека

Хотите сделать так чтобы парень который нравится влюбился в вас по уши сделайте этот белый и очень быстрый приворот на любовь. Сильный заговор прочтенный на любовь парня моментально привяжет его сердце к тебе навсегда! После приворота парень будет всегда скучать по тебе и его будет преследовать навязчивое желание постоянно быть с тобой рядом и регулярно звонить по телефону

Самостоятельно вернуть человека после ссоры при помощи магии поможет сильный заговор – приворот. Заговор который вернет человека возвратив ему чувства любви не дадут ему покоя заставят его чтобы он позвонил или приехал к тебе домой. Силой мысли можно сделать многое а если самостоятельно прочитать заговор на возвращение, можно брать в руки телефон и ждать звонка от любимого и

Как заставить парня бегать за тобой, 10 магических заговоров

Хочешь, чтобы парень бегал за тобой? Все попытки безуспешны? Не отчаивайся, а прочти 10 коротких магических заговоров, которые позволят его к себе привязать.

Никому не говори об этом.

Ровно в 1 час ночи, запрись там, где нет ни души.

Сосредоточься на своем неуемном желании, представляя как парень бежит прямо навстречу.

Позади него существует преграда в виде любимой девушки: отстрани ее на эмоциональном уровне.

Слегка потренируйся, и начинай мямлить строгие магические заговоры.

* Заприметишь меня, прибежишь, а подругу свою отстранишь. Аминь!

* За тобой я приду, не отринешь, ту, что любишь, навеки покинешь. Аминь!

* Заставляю тебя подчиниться, и в меня одержимо влюбиться. Будешь бегать за мной по пятам, никому я тебя не отдам! Аминь!

* В сердце парня занозой войду, и покой я его украду. Влезу в думы, и крепко влюблю, его связи с другой развалю. Аминь!

* Как зайчишка ко мне добежишь, объясниться в любви разрешишь. Эта магия сможет помочь, и уйдет в непроглядную ночь. Аминь!

* Пусть ты парень не мой- все равно, я тебя возлюбила давно. Убежать от меня- не сумеешь, этот заговор- не одолеешь. Аминь!

* О, Луна, разлучи паренька, а в сердечко прибавь огонька. Обо мне станет он тосковать, на бегу о любви толковать. Аминь!

* Заставляю я парня страдать, обо мне лишь одной вспоминать. Разберешь, что случилось с тобой, и ко мне прибежишь- сам не свой. Аминь!

* Ночкой темной, читаю слова, пусть у парня болит голова. Утром встанет, поймет, наконец, что всем встречам положен конец. Аминь!

Благодаря десяти магическим заговорам, ты узнала о том, как заставить парня бегать за тобой.

Только, смотри, никому не рассказывай о том, что совершила!

Заговоры на Любовь парня, мужчины. Привороты. Магия Любви.

Пусть будет он твоим, если захочешь…, только помни, что уже отпускать его от себя ты не имеешь права, это твоя ноша, взвалила «приворожила» – неси до конца по жизни!

Заговоры (привороты) на Любовь парня, мужчины (магия Любви):

Прикуси язык со словами: «Сама себя кусаю, раба (имя парня, мужчины) к себе привлекаю. Мечтаю, чтобы он по мне скучал, без меня не мог, без меня страдал. Во имя Отца, Сына и Духа Святого. Аминь!».

Купи, без торгов, колечко (оно должно быть из меди). Кольцо надень на тоненькую свечку. Оно должно быть розового цвета и должна находиться в подсвечнике обязательно. Бери ароматическую палочку в подставочке (с ароматом жасмина). Свечку зажигай с такими словами: «Я огонек Венеры зажигаю. О любви ее молю, я любви хочу – желаю». Ароматическую палочку зажигай, проговаривая следующее: «Пусть дым благовония богиню призовет». Теперь удели внимание кольцу. Ему тоже нужно твое словесное внимание. Говори, глядя на него: «Венера – Венерочка, богиня любви, я (имя твое) умоляю тебя дать этому кольцу волшебство притяжения любви. Пусть так и будет!». Кстати, ритуал этот нужно выполнять исключительно в пятницу, а не в какой-то другой день. Лицо твое, во время «колдовства», должно смотреть строго на восток. После проведения ритуала ты должна привыкнуть к тому, что придется тебе носить данное колечко на левой руке, на безымянном пальчике. Мерить нельзя, отдавать, снимать его тоже нельзя.

Прежде чем начинать проговаривать заговоры, помни: на это идут только в крайних случаях, и лишь тогда, когда есть «многомиллионнопроцентная» уверенность, что это нужно, что это настоящие чувства, а не мимолетная влюбленность.

Мне было шестнадцать, когда я, вроде, влюбилась. Да, я думала, что любовь – самая – самая настоящая. Но она была безответной. Как тяжело было смириться с этим фактом…. Казалось мне, что я сойду с ума от таких чувств. И сошла бы, наверное, если бы подруга не посоветовала пойти на заговор любовный.

Я долго сопротивлялась, отказывалась долго от идеи такой. Но поняла, что чувства намного сильнее любых принципов, мыслей и страхов. Подруга рассказала, что сделать нужно. Я все сделала точно по ее инструкции. Дошло дело до слов заговора. Мое сердце чуть из груди не вылетело! Да, страшновато. Я же не каждый день парней притягиваю к себе таким образом. Да и влюбляюсь не каждый день.

А нужно сделать было вот что. Проснуться рано утром, выпить стакан воды, намазать лицо отваром из трав. Ой, даже вспоминать не хочу, но буду вспоминать дальше, раз уж начала.

Короче, все это я сделала, села у подоконника, зажгла свечу. Нужно было вот что сказать: «Лети, лети, огонь любви! Лети к тому, кем сердце бьется». В тот самый момент нужно было думать именно о нем. В принципе, я и без ситуации заговора думала о нем практически постоянно.

Меня пугало то, что заговор был очень сильный, хоть и действовал не так быстро, как я хотела. Через три недели моя жизнь изменилась. Пришел он! Не с пустыми руками. В его руках был букетик огромный из синих роз! Мои любимые…. Еще он принес огромного плюшевого медведя и мою шоколадку любимую. Мы пили чай, смеялись, обсуждали глупости….

Он прикоснулся ко мне. Когда поцеловал, я поняла. Что ничего к нему совсем не чувствую. Боже, что ж я наделала! Зачем? Я и подумать не могла, что так случиться. Ведь я млела по нему.

Парень бегал за мной до тех пор, пока я не вышла замуж. А он до сих пор не женат. Я столько всего делала, чтобы он разлюбил меня. Но никакие заговоры – отвороты, никакие деньги не помогали.

Я счастлива. У меня трое детей. А паренек – одинок. Мы не общаемся почти. Но я частенько вижу, как он курит у подъезда, в котором я живу. Супругу я не говорю об этой истории, потому что знаю, сколько будет ревностей и скандалов. Да и детки ничего знать не должны. Да, мне плохо, что я так поступила. Если бы могла все вернуть или исправить – не заставила бы себя ждать долго.

Мнения о том, стоит ли увлекаться заговорами, приворотами:

1. Нет, не стоит! Это – против Бога. Нельзя увлекаться такой ерундой. Моя дочка просто помешана на всем этом. И уговоры мои насчет того, что необходимо отказаться от этого, н6икак не помогают. Привороты и заговоры – страшнее сект или группировок бандитских! Не преувеличиваю я! Глория, 43 года, Новороссийск.
2. Я баловалась таким лет десять назад. Просто компьютера и Интернета тогда не было. Нужно ж было чем-то заниматься. А вещи такого плана меня привлекали всегда. И не считаю я, что это – «противобожественно». Каждый сам выбирает лично свой путь. И ничего не мешает верить в Бога и продолжать гадать или ворожить. Многие люди верят в Бога, но никогда не посещают церковь. Вера! Вот, что важнее. Ольга, Санкт – Петербург, 28 лет.
3. Зачем гадать или заговаривать кого-то, если судьба распорядиться только так, как ей будет нужно. Не понимаю я такого. Да, я пасьянсы люблю, но это ж не заговоры, не гадания. Хотя, когда ситуация кажется безвыходной, радуешься каждой «соломинке». Мира, 18 лет, Гродненская область.
4. Мне купили родители на Новый Год подарок…. Книжечку гаданий. Я так ей обрадовалась, как никогда и ни чему. Я стала верить в какие-то чудеса. Потому что, по какому-то стечению обстоятельств, я влюбилась именно в тот период. Парень, которого я полюбила, влюбился в мою подружку и встречался с ней. Но я не знала об этом. Если бы знала – ничего подобного не вытворяла бы, ни за какие денежки! В один из вторников, вечером, на меня такая тоска накатилась, что я чуть не сошла с ума. Я открыла книгу, долго путешествовала по ее страничкам. И вот, вроде, отыскала, что хотела. Заговор был длинным, но я сразу поняла, что, к чему и почему. Итог – он бросил Дашку и начал бегать и ухаживать за мной. Я радовалась. Но до тех пор, пока не узнала, что Даша – моя школьная подруга. Как Дашка страдала! Как она возненавидела меня! И она не верила никаким моим словам вообще. Я вышла замуж за Виталика (за того, за кого хотела). Подружка спилась, скурилась, заслужила не самую лучшую славу в городе…. Груз останется навсегда в душе. Да и мое счастье не такое уж счастье. Я не могу иметь детей. И никогда не смогу. Думаю, что это все из-за моего специфического хобби. Я хочу вернуться в прошлое! Но никто мне не поможет в этом. Никогда! Екатерина, Москва, 30 лет.

СИЛЬНЫЙ ПРИВОРОТ ЧТОБЫ ПАРЕНЬ ВЛЮБИЛСЯ И СКУЧАЛ

Во многих случаях любовная магия становится спасательным кругом. Ведь сильный приворот чтобы парень влюбился в конкретную девушку, дает мощный энергетический толчок, производит коррекцию судьбы вашего любимого человека, и способствует тому, чтобы ваши желания были реализованы. А желаний не имеют только мертвые, живые же люди постоянно чего-то хотят, постоянно в чем-то испытывают потребность. И в первую очередь – потребность в любви.

Действенный приворот чтобы парень влюбился в девушку

Самостоятельный приворот на парня является одним из самых распространенных магических влияний. Воздействие на мужчину осуществляется довольно продолжительное время, многие белые привороты чтобы мужчина сильно влюбился дают определенные результаты спустя минимальное время, а в целом любовный магический способ приворожить по фото имеет быстрый и качественный результат.

Вот один из старых и эффективных приворотов чтобы парень влюбился.

В старину все женщины полагались на белую магию, а девушки, желавшие надежно привязать к себе любимого парня, знали множество белых любовных приворотов чтобы парень сильно навсегда влюбился, и применяли их на практике.

«Выйду я, раба Божья (имя женщины), во свет, краше, лучше меня нигде нет. Пойду я в чистое поле, во широкое раздолье, там найду семьдесят семь каменных печей. На тех печах огненные коржи, горячие коржи, охи, вздохи, любовные переполохи: семьдесят семь охов, семьдесят семь вздохов, ахов, страданий, дневных и ночных переживаний, любовное томленье и нетерпенье. Встаньте, пойдите, раба Божьего (имя мужчины) разыщите, тащите его, ведите ко мне, к Божьей рабе (имя). Я его полоню, я его завлеку, я его себе в суженые возьму. Час, получас, минуты, скрутитесь, смешайтесь, на его сердце и печень бросайтесь. Думал бы он обо мне, не забывал, в еде и питье не запивал, Скучал, тосковал, плакал и горевал по мне, Божьей рабе (имя), горьким плачем причитал, а как видел бы, так чтоб от себя не отпускал. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Ныне и присно и во веки веков. Аминь».

Самостоятельный приворот чтобы парень скучал выполняется различными способами

Делают бесплатные белые привороты чтобы парень любил и скучал, на любовное томление и скуку по-разному. Выбор зависит от желания заказчика и целесообразности проведения того или иного обряда. Осуществить лучший приворот чтобы парень скучал можно:

• по фотографии,
• с помощью личных вещей,
• заговоренной едой и питьем,
• через кровь,
• сперму и другие биологические элементы (пот, слюну, волосы),
• через куклу колдуна,
• с помощью силы бесов
• и темных энергий мира мертвых.

Это только небольшая часть реально существующих способов приворожить чтобы парень быстро влюбился.

Издавна этот вид белой магии пользовался успехом у людей, попавших в любовные сети. Безотказный приворот чтобы любимый парень сильно скучал только по одной девушке считается наиболее действенным методом изменения человеческих судеб.

Как заставить мужчину думать о себе?

Самым светлым и прекрасным чувством считается любовь. Она может подарить любому человеку крылья, подвигнуть его на самые неожиданные поступки. Но в то же время, если любовь не взаимна, то погружение в бездну отчаяния и печали – неминуемое последствие.

Очень часто девушки прибегают к магии для решения любовных проблем. Заговор на любовь мужчины поможет заставить любимого человека думать о вас, привяжет его и подтолкнет к ответственному шагу.

Кроме того, используя специальный ритуал, можно привлечь человека и сделать так, чтобы мужчина влюбился, скучал, думал только о тебе или же позвонил.

Типы любовных обрядов

У девушек на вооружении всегда было много различных обрядов, которые помогали понравиться нужному парню. И в зависимости от того, какое воздействие и какие результаты вам необходимы, заговоры могут быть нескольких типов:

Такой ритуал очень сильный и делается для себя в случае, когда девушка несчастлива в любви. Заговор на привлечение мужчин делается, чтобы нравиться представителям сильной половины человечества и, естественно, встретить свою вторую половинку.

заговор на привлечение мужчины.

Данный обряд имеет несколько разновидностей и позволяет сделать так, чтобы возлюбленный начал думать и скучал по девушке. Кроме того, любовные ритуалы такого типа помогут влюбить и привязать мужчину, сделав двух людей парой.

обряд на возвращение любимого.

Если случилось, что люди расстались, то с использованием магии можно решить и эту проблему. Заговор на любовь мужчины вернет ушедшего мужа в семью или покинувшего возлюбленного назад. Вы сможете привлечь и сделать так, чтобы он заново влюбился в вас.

любовный ритуал для серьезного шага.

Этот заговор читать можно в нескольких ситуациях: когда парень не решается сказать вам о своих чувствах или же, чтобы подтолкнуть его к решению жениться на вас. Кроме того, если мужчина не сильно заинтересован и это только начало отношений, то чтобы он позвонил или пригласил девушку на свидание, могут использоваться обряды этого типа. Воздействие оказывается так, чтобы парень, который нравится, очень сильно скучал и не представлял своей жизни без вас.

Теперь осталось определиться с преследуемыми целями, точно поставить задачу, выбрать ритуал и выполнить его в соответствии со всеми пожеланиями.

Правила выполнения любовного обряда

Перед выполнением ритуала на любовь, следует ознакомиться с основными требованиями и правилами выполнения обрядов такого типа. Точное следование всем рекомендациям поможет достигнуть нужной цели.

Основная часть таких обрядов делается в период растущей луны.

Влюбить в себя парня, заставить думать о вас, привязать к себе, привлечь его внимание или сделать так, чтобы он решил на вас жениться – в этой лунной фазе эффективность всех обрядов на порядок выше. Поэтому сильный заговор лучше всего читать в это время. Присушки или же обряды на повышенное внимание со стороны парня также делаются в этой лунной фазе, как и обряды, для того чтобы мужчина вам позвонил.

Уделить внимание времени, месту и условиям выполнения ритуала.

Если не сказано иначе, то отдайте предпочтение полуночи. В помещение вы должны находить в полном одиночестве. Никакие посторонние звуки или шумы не должны отвлекать вас, поэтому позаботиться обо все лучше заранее.

Вера в свои силы, результат и в эффективность магии.

Без этих трех составляющих, даже самый сильный ритуал, не подействует.

Во время выполнения обряда, также как и до и после него, нужно концентрироваться на положительных мыслях.

Негативные эмоции, ненависть, зависть не помогут влюбить в себя мужчину. Читать заговор следует тогда, когда вы находитесь в душевном равновесии и не таите обиды на возлюбленного.

Ни в коем случае никому не рассказывайте об использовании магии.

Даже если все получилось, и молодой человек обратил на вас внимание или влюбился, не посвящайте никого в таинство вашего обряда.

Следование этим несложным правилам поможет вам сделать любой обряд максимально действенным и эффективным.

Ритуал на привлечение поклонников

Иногда случается так, что девушка одинока. И это не зависит ни от внешности, ни от характера. Не везет в личной жизни и все. Данный ритуал поможет девушке начать нравиться мужчинам, привлекать их внимание.

«У всех манеры худы, лица плохи, фигуры ужасны.

Я одна краса, заставить всех любить могу.

Всех внимание взглядом привлекаю,

Ритуал на укрепление чувств

Часто случается так, что и любовь, и счастье есть, а жениться возлюбленный не спешит. Помочь ему определиться с вашим совместным будущим может следующий обряд. Для его выполнения вам нужно будет приготовить самые вкусные и любимые блюда вашего мужчины и пригласить его на ужин.

Однако, перед этим следует заговорить каждую тарелку с едой следующими словами:

«Заговариваю еду, заговариваю питье!

Чтобы ты, раб Божий (имя) жениться на мне захотел,

Чтоб тебе только этого и хотелось!

Детей совместных нянчить, да внуков ждать!

А пока свадьбы не будет, чтобы ты скучал, думать обо мне не переставал,

Чтоб тебе покоя не было, чтоб тебе радости без меня не было!»

Любовный ритуал на яблоко

Одним из самых древних и популярных любовных обрядов считается присушка на яблоко. Используя данный обряд, можно заставить думать о тебе мужчину, влюбить и привязать его к себе.

Кроме того, если нужно, чтоб он проявил инициативу, позвонил или пригласил куда-либо, этот сильный обряд отлично подходит.

Для выполнения заговора вам понадобится одно красивое и спелое яблоко, небольшой листок бумаги, ручка и красная атласная лента. В полночь следует разрезать яблоко на две половины и положить в сердцевину листок с вашими полными именами.

После этого нужно завязать ленту, соединив две половинки яблока. Пока завязывается лента, читается трижды присушка:

«Как яблочко наливное сохнуть и вянуть будет,

Так и раб Божий (имя) чтоб скучал и сох по мне!

Чтобы думал и мечтал, в мыслях своих меня одну представлял.

Нравиться ему я сильно буду, чтоб влюбился в меня он!

Это поможет привлечь и влюбить парня. Как правило, проявляются результаты в повышенном внимании со стороны парня, он может позвонить или заговорить с вами первым.

Найти свою вторую половинку в готовом виде редко кому удаётся. Ситуация «я его слепила из того, что было» встречается чаще. Замечательно, если ты по-прежнему веришь в любовь с первого взгляда. Но не факт, что твои следующие отношения начнутся именно так. Всё может быть по-другому. По-твоему. Выбери способ, как заставить понравившегося парня бегать за тобой. Период испытаний позволит тебе объективно оценить претендента на твоё сердце и «долепить» его до идеала. Устрой игру в догонялки с избранником по твоим правилам. Тебе это точно понравится. Прислушайся к нашим советам по правильной организации марафона ухаживаний.

Подчеркни сексуальность и поработай над внешностью

На протяжении веков мужчины любят широко открытыми глазами. Современные ухажёры к тому же и близоруки в плане восприятия женской красоты. Как сделать, чтобы парень бегал за тобой? Выделяй свои достоинства крупным планом. Расставляем акценты правильно:

1. Покажи класс. Упругая пятая точка или шикарная грудь – в твоей сексуальности обязательно есть какая-то деталь, выполненная природой «на отлично». Используй свой шанс по максимуму. Подчеркни в себе то, что можно, и к тебе потянутся те, кто нужны. Подбери облегающую ткань и мини-фасон для низа, выгодное декольте и соблазнительные пуговки для верха или чувственную молнию по всей длине прекрасного силуэта. Для парня ты будешь ассоциироваться именно с этим удачным ярким пятном в твоей внешности: «Как же хороша та девушка в облегающей юбке!», «Глаз не мог оторвать от выреза на её блузке!» или «Хотел бы я дернуть за ту милую застёжку сзади».
2. Подретушируй картинку. Полюбить тебя такой, какая ты сейчас есть, у него вряд ли получится. Изобилие глянца и доступность фотошопа заставляют наших мужчин верить в существование неземной красоты. О своих недостатках ты и сама знаешь: например, неопределённый цвет глаз, тонкие и невыразительные губы, обидное отсутствие осиной талии, ноги не от ушей. Это те «горячие точки», которые притягивают мужской взгляд. Борись за право быть самой-самой. Всё поправимо. Цветные линзы, филлер для губ, платье-футляр, брюки с высокой посадкой помогут тебе скрыть проблемные места.
3. Покинь ряды кордебалета. Корпоративный дух неистребим. Признавайся: именно коллективный разум приводит тебя в один и тот же бутик модной одежды? В результате вся женская часть вашего дружного коллектива для твоего избранника издалека сливается в одно целое. Пора покинуть уютный инкубатор. Привлечь к себе внимание – вот что ты должна сделать, чтобы парень за тобой бегал. Не бойся стать стилягой! Он обязательно оценит твою смелость и оригинальный вкус.
4. Сотвори себе кумира. Нужна информация о предпочтениях героя будущего романа. Фото и комментарии на личной странице ВК твоего рыцаря помогут сделать единственно правильный выбор между образами а-ля Леди Гага или Анджелины Джоли. Если разведка ничего не донесла – экспериментируй. Одолжи у звёзд подиумов и Инстаграма пару фирменных фишек: форма декольте, укладка волос, цветовая гамма макияжа. Довести образ до совершенства поможет профессиональный стилист.

Недоступность и непредсказуемость

Представители сильного пола бросаются в погоню только за той, кто быстро убегает. Реальный риск упустить свой шанс добавляет азарта (имей в виду это нехитрое правило и в том случае, если стоит задача заставить бывшего парня бегать за тобой). Твоё «да» по любому поводу нужно заслужить. Иначе сезон охоты для кавалера быстро закончится, и он потеряет к своей добыче всякий интерес. Не давай форы настойчивому преследователю:

1. Оставайся недотрогой. Границы дозволенного определяешь ты. Не все сразу. Прелюдии должны продолжаться, пока приносят тебе удовольствие. Не позволяй склонить себя к близости досрочно.
2. Меняй концепцию. Он звонит тебе по вечерам ровно в 19.05 и упрямо зовёт на свидание в одно и то же кафе. Пусть не строит раньше времени иллюзий. Никакой стабильности. Позвони ему сама с утра и назначь встречу на городской набережной. И опоздай! Пусть учится терпеливо ждать: счастье разделённого чувства станет для него достойной наградой.
3. Приоткрой завесу тайны. Подогревай любопытство кавалера! Это реально работающий приём из психологии, как заставить парня бегать за тобой. Заинтересовался твоим прошлым? Выдавай информацию небольшими дозами. Пусть с нетерпением ждёт следующего приступа твоей откровенности.

Фишки общения с парнями

Для приятного общения с противоположным полом тебе придётся освоить ещё один язык – мужской. Алфавит тот же, но пользоваться им придётся иначе:

1. Выключи женскую логику. Придерживайся темы беседы, не увлекая мужчину в лабиринты лирических отступлений. Путеводную нить разговора он сразу потеряет, а заодно и интерес к тебе как к собеседнице.
2. Задай ему вопрос. Пусть почувствует себя в центре внимания. Приготовься к подробным пересказам сюжетов просмотренных фильмов, эпопеи пройдённых уровней компьютерных игр. Рассказчик из него посредственный. Но об этом он узнает не от тебя. Уточняй детали, выясняй его позицию: дай возможность человеку выговориться.
3. Заполни паузу. Мужчины часто жмут педаль тормоза в диалоге. Им необходимо время для подбора нужного слова или сюжета. Пауза ставит их в неловкое положение, которое он тебе не простит. Держи в запасе пару-тройку анекдотов, чтобы снять напряжение.
4. Убавь громкость. Он тебя очень хорошо слышит, гораздо лучше, чем подруга. Тихий голос возбуждает сильнее, чем крикливость.
5. Не уходи от разговора. Расставить точки над «i» – конечная цель любого собеседника-мужчины. Опасно отпускать его неудовлетворённым. «Может быть», «по-разному», «не знаю, как сказать» – женские уклончивые ответы отпугивают прямолинейных кавалеров.

По мнению историков, неземная красота Клеопатры – выдумка современных кинематографистов. Бесспорным является тот факт, что она покоряла мужские сердца… своим чарующим голосом.

Флиртуй правильно

Флирт – искусство построения гармоничных отношений, и в твоём виртуозном исполнении он должен выглядеть:

1. Романтично. Будь недоступной принцессой, о которой ухажёру остаётся только мечтать. Походка, осанка, манеры – всё на уровне дворцового этикета и выигрышно выделяет тебя из толпы невзрачных домохозяек.
2. Сказочно. Стань его жар-птицей. Исполняй заветные желания. По одному – по мере совершения подвигов. Никаких авансов.
3. Легко. Унылый быт – удел супругов с серебряным стажем. Вам до этого пока далеко. Он не должен взваливать на свои плечи груз твоих проблем раньше времени. Пусть просто носит тебя на руках в своё удовольствие.
4. Зажигательно. Прилетай на свидание как на праздник. В подходящем случаю выходном наряде и свежем макияже. Придумывай разнообразные поводы: мастер-класс лепки из глины, селфи на новой скамейке в городском парке, открытие кофейни в соседнем квартале. Дари кавалеру своё солнечное настроение и лучистые улыбки. Воздержись от свиданий, если тебя атаковала сезонная депрессия.
5. Дерзко. Не разгоняй всю армию поклонников на период испытательного срока для твоего нового ухажёра. Кастинг продолжается! Пусть проявит себя в условиях здоровой конкуренции. А кто сказал, что будет легко?
6. Эфемерно. Не озвучивай своих планов на совместное будущее. Дай ему прочувствовать остроту момента. Оставь вероятность вашего общего завтра на своё усмотрение. Внуши ему, что первый поцелуй может стать последним в случае твоего разочарования.

Восхищайся парнем

Он заждался. Все мужчины одинаковы: каждый мнит себя неотразимым, неповторимым и непобедимым. Твоя лесть не просто уместна, но и ожидаема адресатом. Придай ускорение развитию вашего романа, восхищаясь вслух:

1. Его спортивным телосложением:
   • «Какие у тебя накаченные бицепсы! Как долго ты сможешь меня удержать на руках?»,
   • «Можно кубики пресса потрогать? Как тебе удаётся быть в такой сногсшибательной форме?».
2. Его фирменным стилем:
   • «Ни у кого не видела такой толстовки. Сидит идеально»,
   • «Эти джинсы на тебе – просто бомба!»,
   • «Шикарный загар! Люблю таких шоколадных!»,
   • «Ты такой модный! Просто мечта любой девчонки!».
3. Его остроумием:
   • «С тобой точно не соскучишься. Ты классный!»,
   • «Умеешь взбодрить. Спасибо, что поднял настроение!»,
   • «Прикольный анекдот! А расскажи ещё раз!».
4. Его бытовым героизмом:
   • «Отлично смотришься с дрелью. Можно фото на память?»,
   • «Как хорошо, что ты всё умеешь. В наше время это такая редкость»,
   • «Спасибо, что выручил с проводкой. Так быстро справился. «Мужья на час» просто отдыхают».

Тон букетному периоду задаёшь ты. Пусть он будет праздничным и ярким, с пряными нотками тонкого флирта! Неважно, как долго за тобой будет бегать мужчина твоей мечты. Главное, чтобы поймал в нужный момент и держал на высоте твоих ожиданий.

Пусть он бегает за вами!

Как сделать, чтобы он за мной бегал? – этот вопрос, в основном, терзает  девушек, которые пока что сами бегают за мужчинами.

Охотник преследует жертву, а здесь наоборот –  жертва тот, кто бегает за кем-то, а тот, за кем бегают – опытный ловец. Один такой, искушенный ловец, который вырос из закомплексованного прыщавого подростка, сегодня говорит: “Я раньше за девушками бегал и все в пустую, а потом, когда я узнал себе цену и прекратил эту бестолковую беготню, девушки сами начали за мной бегать. Я смотрю на нее, я раздеваю ее глазами, я веду ее к себе домой, а потом она превращается в собаку и я понимаю – это конец.”

Охота на мужчин – это привилегия сильных женщин, в смысле, морально сильных, и эта “охота” не имеет ничего общего с тем, чтобы кого-то догонять. Некоторые не понимают: путают охоту на мужчин с их бездумным преследованием, но это не так.

Опытная дает мужчине не более, чем аванс, в то время как неопытная сразу пригружает всем остальным… 

Привлечь внимание можно, обращая на себя внимание взглядом(о том, как выработать особое умонастроение, позволяющее спокойно смотреть на мужчину, чтобы привлечь его, написано в книге Из Донора в Вамп). В отдельных случаях можно даже повести себя откровенно(взять за руку, например). Но это все должно быть временно и ненавязчиво. Не должно наступить момента, когда девушка превращается в… собаку!

Все действия по завлечению могут выступать только в качестве крючка – важно уметь остановиться!

Вы приманили его, он обратил на вас внимание, вы его зацепили… Он подумал: “Я плейбой, я секс-символ! Эта глупышка уже моя!” Если мужчина скромен, а вы стопроцентно уверены в себе и пребываете в очаровательном пофигизме, можно даже спровоцировать первый поцелуй(о том, как спровоцировать мужчину – в статье Как соблазнить мужчину быстро). Зацепили его? Теперь ускользайте… Пусть он на вас поохотится.

После того, как привлекли мужчину, отступитесь от своего желания!

Пусть он бегает за вами сам – не бегайте за мужчиной, дайте ему проявить инициативу –  ответственность за развитие ваших отношений он хочет взять на себя, так не будем ему мешать!  Сохраняйте эмоциональную независимость от происходящего. Хотите проявить инициативу сами – проявляйте ее правильно! Это будет тем самым магнитом, который заставит его бегать за вами не только в конфетно-букетный период, но и даже позже, когда он, наконец, уговорит вас пожениться. Вот именно, ваше дело – все обставить так, чтобы пожениться уговаривал вас он, а не наоборот!!! Потому что, условия выставляет тот, кого уговаривают. Тот, кто уговаривает – тот условия не выставляет, в отношениях не доминирует, а только наоборот, вынужден на все соглашаться и прогибаться.

Принцип “аванса и ускользания” блестяще применяла Шерон Стоун. С миллиардером и владельцем косметической фабрики «Ревлон», Роном Перельманом, она познакомилась на дороге. Опустив стекло своего красного Ферарри, она первая заговорила с ним, и их знакомство продолжилось в шикарном коттедже за городом.

И вот на этом месте ее биографии, хочу вернуть вас к затронутой теме «авансов» – увидеть себя второй раз Шерон Стоун позволила ему только через месяц настойчивых ухаживаний и дорогих подарков!

Если мужчина уходит, не стоит кричать ему в спину: “Стоп!!!” Уходящий мужчина не стоит того, чтобы его возвращали. Его окончательный “уход” надо предотвращать(к примеру, грамотно отстранившись от него).

И вот тогда, грамотно позволив мужчине вас вернуть, если не будете размазней, то вы сможете перевести ваши отношения на новый уровень.(Подробнее эта тема освещена в книге Влюблять, причиняя боль(Покорить мужчину-манипулятора) 

Этот принцип: “не уговаривать и не бегать”, а только давать предвкушение “кайфа”,  применим везде, где есть сторона, которая “сильно нуждается” и противоположная – “оценивающая”, сторона. Вы приходите устраиваться на работу, если вы покажете, что для вас это последний шанс –  зарплату вам начислят минимальную. Но если, без хваставства и бегающего взгляда, вы дадите понять, что вам тоже “надо подумать” и что вы тоже “выбираете”, на вас посмотрят совсем по другому…

Тамара Палий Google+

Блог  Манипулирование-Женский пикап-Матриархат.Light–FAQ

Ксения Бородина порекомендовала женщинам не бегать за мужчинами

08:13, 22.05.2020

Ведущая «Дома-2» уверена, что представительницы слабого пола должны быть самодостаточными.

Ведущая телепроекта «Дом-2» Ксения Бородина дает советы молодым и неопытным девушкам и мужчинам не только на работе, но еще и в свободное время. Она периодически пишет мотивирующие посты в своем микроблоге в Instagram и рассказывает о том, как стоит вести себя в отношениях. В очередной раз она порассуждала на тему того, что женщины часто унижаются перед мужчинами и бегают за ними, когда им это не нужно.

«Пупсики, вчера очень зашла тема про мужчин, за которыми не нужно бежать, про отношения в которых женщина убивается и сама ищет встреч, звонит и пишет! Я даже не думала, что для многих этот вопрос окажется таким актуальным! Но есть правила жизни и от них никуда не убежать!» – начала Бородина (орфография и пунктуация автора здесь и далее даны без изменений – Прим. ред.).

Ксения дает советы молодым участникам проекта «Дом-2»

По ее мнению, женщина, в первую очередь, должна быть цельной личностью. «Любой мужчина хочет, чтобы его избранница была самодостаточной, позитивной, без зацикленности на чём-либо. Женщина, в любой момент готовая прибежать к мужчине, заваливающая его сообщениями, обрывающая телефон, никогда не будет интересна», – заявила телеведущая.

Порассуждала Ксения и о том, что именно делают неправильно современные девушки: «Каждый парень обладает инстинктом охотника, ему нравится очаровывать, покорять, догонять, когда от него убегают. Если вы побежите ему навстречу, он потеряет к вам вкус. Откажитесь от любой мысли о преследовании объекта обожания! Это одна из самых распространённых ошибок среди женщин».

Бородина растит двух дочерей

Бородина порекомендовала не придумывать себе лишнего и не отчаиваться, если отношения с кем-то не зарождаются. «Если звонка нет, значит, у мужчины есть причины. Не тешьте себя глупыми надеждами, мечтами, тем более, не устраивайте истерик. Вздохните с облегчением, что благодаря его решению вы избавились от отношений, у которых нет будущего. И пожалуйста, всегда цените себя и любите, помните, что мужчина всегда вернёт своё, если сильно будет этого хотеть!!! Всегда!!!» – убеждена звезда.

Напомним, Ксения часто сталкивается с критикой в своем микроблоге в Instagram. Так, например, хейтеры обрушились на нее из-за того, что она размещает в ленте не все посты с просьбами о помощи, которые ей отправляют. Бородина рассказала, как именно выбирает людей, историями которых она делится. Ксения подчеркнула, что у нее никогда не появится пост, если ей просто написали в direct, но предоставленная информация при этом вовсе не проверена. По ее словам, у нее сотни таких запросов. Дело в том, что сейчас в социальных сетях орудуют мошенники. Однако она все же поблагодарила свою публику за то, что она хоть редко, но помогает людям, собирая большие суммы денег.

Читайте также:

Ксения Бородина пожаловалась на оскорбления из-за своей благотворительной деятельности

Ксения Бородина раскритиковала тех, кто не верит заболевшим коронавирусом звездам

Ксения Бородина раскритиковала поведение блогеров

Как сделать так чтобы парень за тобой бегал?

Многие девчонки мечтают о том, чтобы парень за ними бегал. Вряд ли такое желание можно назвать разумным, но справиться с ним всегда очень трудно. Поэтому многие юные особы используют различные магические средства, чтобы привлечь к себе внимание парня. Но даже опытные маги не рекомендуют этого делать, ведь это очень опасно. Существует много других способов в жизни, которые позволят обратить на себя внимание и при этом не могут причинить вреда.

В первую очередь, если парень понравился, нужно постараться понять, что ему нравиться в девушках. Кроме того, следует получить информацию о его увлечениях, предпочтениях в еде, стиле одежды. А дальше следует стать единственной и неповторимой в его жизни в соответствии с его требованиями и вкусовыми предпочтениями. Нужно заставить парня заинтересоваться собой и влюбить в себя. Но при этом важно, чтобы все поступки были естественными и не выглядели наигранными.

На практике доказано, что большинству парней нравятся девушки, которые:

• С виду выглядят доступными, но при этом добиться их расположения не всегда просто;
• Могут согласиться, но при этом и не подпустить;
• Выглядят загадочными даже после длительного общения.

Ни в коем случае при общении с мужчиной не следует быть навязчивой. Следует знать, что парни отличаются тем, что познакомившись с девушкой, никогда не планируют будущих отношений. Большинство из них живут сегодняшним днем, поэтому любая навязчивость способна убить отношения и навсегда оттолкнуть понравившегося человека. Важно понимать, что желание быть вместе с девушкой развивается постепенно, поэтому нужно терпение и время.



Варианты ритуалов

Только если не удалось сделать так, чтобы парень за тобой бегал с помощью житейских способов, можно прибегнуть к заговору. До этого следует определиться с тем, действительно ли этот парень тебе нужен и готова ли ты поддерживать с ним длительные отношения.

Но в любом случае для того чтобы заставить парня бегать за вами нужно использовать только заговоры, относящиеся к белой магии. Действие их, как правило, снимается по истечению определенного времени, которого вполне достаточно для того, чтобы окончательно определится с чувствами и разобраться во взаимоотношениях.

Привлечение внимания парня

Один из самых известных заговоров белой магии на привлечение внимания парня является ритуал, проводимый на питье. Для этого нужно взять любой безалкогольный напиток и подогреть его слегка.

После этого на него нужно проговорить следующие слова:

«О, Господи мой Иисус Христос, помоги Рабе Божьей (собственное имя).
Дай мне, Боже, силы внушить любовь сильную и привязать к себе Раба Божьего, (имя избранника).
Сделай так, чтобы не мог он без меня, Рабы Божьей, (собственное имя) ни есть, ни пить.
Чтобы ни дня, ни ночи без меня прожить и переспать не мог. Аминь».

Напиток нужно дать выпить избраннику под любым поводом. Помните, что успешность заговора всецело зависит от вашей веры и искренности.

Чтобы усилить чувства избранника

Очень действенным является заговор, направленны на то, чтобы усилить чувства парня, с которым вы встречаетесь. Это заставит его бегать за вами, и, кто знает, может быть в скором времени ваши отношения перейдут на более высокий уровень. Самой большой силой данный обряд обладает в полнолуние или в период возрастающей луны.

Для ритуала нужно подготовить следующие предметы:

• Церковную свечу;
• Белый лист бумаги;
• Карандаш или ручку.

Обряд нужно проводить в полночь в уединенном месте. В отдельном помещении необходимо сесть за стол, установить перед собой свечу и зажечь ее. После этого следует взять ручку и написать на листе полное имя любимого и его дату рождения.

После этого сосредоточьтесь на образе избранника и постарайтесь представить самые различные сцены с ним, к примеру, романтический ужин или момент, когда ваш избранник дарит вам цветы. Можно вспомнить также первые свидания с любимым, которые, как правило, наполнены особой нежностью.

Когда почувствуете, что вы готовы произнести магический заговор, необходимо поджечь лист от пламени свечи.

Далее произнести три раза такие магические слова:

«Я, Раба Божья, (собственное имя) заклинание магическое читаю на Раба Божьего, (имя избранника). Чтобы тосковал и скучал по мне, чтобы жизни своей без меня не видел! Навожу на него я тоску сильную, печаль грустную! Пускай бы ходил он вокруг меня да около, пускай бы радовал он меня только, пускай бы со мной счастье видел только! Аминь!»

Пепел нужно аккуратно собрать и развеять его по ветру через открытое окно со словами:

«Слова мои долетят к цели, все, что сказала, все сбудется».

После этого нужно посидеть и подождать пока свеча догорит естественным образом. Воск от нее нужно собрать и спрятать в потайном месте. Очень важно никому не рассказывать, что вы делали обряд, иначе можете накликать на себя гнев высших сил.

С использованием серебра

Для того чтобы заставить парня за вами бегать буквально после первого знакомства, нужно провести обряд с использованием серебра.

В ритуале нужно будет использовать:

• Маленькую серебряную ложечку;
• Святую воду, но ее можно заменить водой из родника или колодца;
• Стеклянный стакан.

Обряд необходимо проводить после заката солнца в пустом помещении. В стакан нужно налить воду и опустить туда серебряную ложечку. После этого необходимо сосредоточится на образе любимого парня.

После чего проговорить такой магический заговор:

«Я, Раба Божья, (собственное имя) люблю Раба Божьего, (имя избранника), и хочу видеть его рядом с собой. Чтобы ты скучал и тосковал только по мне одной. Металл белый и вода природная помогут мне в моем деле. Будешь ты, любимый мой, ходить за мной по пятам и каждую минуту будешь думать обо мне. Я буду тебе во снах видеться. Взываю за помощью к силам небесным. Каюсь и покоряюсь. Аминь!»

После этого стакан с водой и ложкой нужно оставить в таком же положении до утра. На следующий день воду следует незаметно выплеснуть в том месте, где через нее переступит ваш любимый. А ложку со стаканом необходимо спрятать в укромном месте, вдали от посторонних глаз.

Пирог вызовет тоску

Провести сильный обряд, направленный на то, чтобы заставить парня за собой бегать, можно с помощью специального пирога на тоску. При этом можно испечь любой пирог, который будет по вкусу вашему парню. Для пирога нужно заговорить муку. Для этого нужно взять сито и молотую корицу.

Муку нужно просеять через сито со словами:

«Я, Раба Божья (собственное имя) сею муку, просеиваю, любимому своему, Рабу Божьему (имя избранника) на тоску. Пусть съест мой любимый пирог и по мне затоскует, еда вкусная, моими руками приготовленная, пусть его кровь взволнует. Чтобы никогда не смущала его чужая краса и чужие телеса. Пусть милый мой только ко мне стремиться и для этого сыплю я корицу. Аминь».

Когда будет произнесено слово «корица» следует добавить в муку немного корицы. Из заговоренной муки следует испечь пирог и угостить им своего избранника.

Старинный заговор

Во все времена девушки стремились с помощью магии заставить бегать за собой парня. Поэтому многие заговоры дошли к нам с древних времен. Как правило, они не сложные в исполнении, но очень важно в каждое слово вкладывать душу и верить в успех.

Магические слова старинного заговора звучат следующим образом:

«Выйду я, Раба Божья, (собственное имя), в белый свет и знаю, краше меня никого в целом мире нет. Пойду я в широкое чистое поле, там увижу семьдесят семь каменных печей. На них лежат огненные и горячие коржи, которые состоят из охов, вздохов, любовных переполохов, переживаний ночных и дневных, да томления душевного и сердечного нетерпения. Призываю вас, встаньте и пойдите к Рабу Божьему, (имя избранника), подтолкните его ко мне, а как придет он, так я его очарую и завлеку. Пусть он обо мне не забывает и всегда душа его тоской переполняется. Так случится отныне и навсегда. Аминь».

Такой заговор необходимо произносить в раннее утро, глядя на восток. Заговор сработает только в том случае, если вы искренне любите своего избранника.

Как заставить мужчину бегать за тобой: психология любовника

Женщине всегда приятно внимание поклонников, поскольку это прямое подтверждение ее красоты, популярности. Чтобы понять, как заставить мужчину бегать за тобой, нужно знать тактики поведения с представителями сильного пола.

Секрет популярной женщины — знание особых приемов, помогающих привлечь внимание противоположного пола. Взрослея, девушки замечают, что у одной женщины может быть толпа поклонников, а у другой — ни одного. Хотя обе красивые, интересные личности.

Как привязать мужчину к себе?

Для большинства мужчин образцом идеальной женщины является его мать. В норме, повзрослевший парень сепарируется от матери, взрослеет, становится самостоятельным. Но если психологически он остался маленьким мальчиком, которому нужна мама, он будет искать женщину-покровительницу. Заинтересовать его можно, показав себя заботливой, хозяйственной, опытной.

Сформировавшийся взрослый мужчина выбирает соответствующую женщину — взрослую, самостоятельную, надежную спутницу. Его привлекают сильные личности, имеющие цели, стремления. Привлечь такого мужчину можно, убедив в перспективности союза.

Парни, воспитываемые инфантильной матерью, вынужденные заниматься воспитанием младших сестер, преждевременно взрослеют. Привыкнув играть роль покровителя, предпочитают слабых, зависимых девушек, нуждающихся в защитнике. Быстрее всего среагируют на просьбу помочь, поддержать.

Что думает мужчина?

Для мужчины завоевание понравившейся женщины похоже на соревнование. Стремясь получить главный приз, поклонник перебирает подходящие тактики поведения. Для этого анализирует поведение женщины, чтобы понять, какие поступки вызывают благосклонность, а какие —отталкивают.

Внимание представителей сильного пола привлекают женщины, оставляющие простор для фантазии. Они похожи на загадку, которую хочется разгадать. Чем сложнее поставленная задача, тем больше азарта появляется у мужчины. На интересную загадку обращает внимание даже женатый мужчина.

Как себя вести: правильная стратегия

Мужчины разного возраста, социального положения, достатка интересуются разными типами женщин. Это нужно учитывать, выбирая метод общения с понравившимся парнем.

Молодому юноше, предпочитающему легкие стремительные отношения, нужна яркая девушка, с которой приятно проводить время. Взрослый предъявляет потенциальной возлюбленной более жесткие требования.

Выбирая лучший способ привлечения поклонника, нужно понаблюдать за ним. Особое внимание следует уделить:

1. Манере одеваться. Мужчина, уделяющий внимание внешности, подбирающий стильную одежду, любит ухоженных женщин. Небрежность в одежде поклонника говорит о непритязательности, неспособности проявить инициативу.
2. Поведению с женщинами. Парень по-разному ведет себя с разными типажами женщин, выделяя понравившихся. Он более внимателен, открыт, показывает заинтересованность.
3. Поведению с мужчинами. Парень, привыкший ориентироваться на мнение друзей, выбирая девушку, он спросит совета старших, опытных товарищей

На основании наблюдений можно составить примерный план действий.

Основные варианты действий

Поняв, какие девушки нравятся парню, следует выбрать конкретный образ, ближе всего подходящий вкусовым предпочтениям. Основные типажи женщин, любимые мужчинами:

1. Гламурная красавица. Яркая, притягательная, любит роскошь, шик. Красиво одевается, свободное время предпочитает проводить в компании друзей. Мужчину воспринимает удачной партией для замужества, гарантирующего высокий социальный статус.
2. Домашняя скромница. Милая, юная девушка. Наивная, интересная. Привлекает естественной красотой, пристального внимания избегает. В отношениях предпочитает подчиняться, главную роль оставляя партнеру.
3. «Свой парень». Женщина, обладающая мужскими интересами. Бывает грубоватой, резкой, легко находит общий язык с парнями, компании девушек избегает.
4. Творческая личность. Девушка-неформалка, имеет широкий круг интересов. Хорошая собеседница, любит нестандартное времяпровождение. Часто выделяется из толпы благодаря яркой внешности.
5. Верная союзница. Такую девушку, чаще всего, выбирают на роль жены и матери. Успешная, привлекательная, но сдержанная. Умеет очаровать партнера, уважает интересы, всегда готова поддержать стремления.

Для соответствия выбранному образу понадобиться частично изменить манеру одеваться, наносить макияж, поведение. Полностью перекраивать привычный образ нельзя, иначе ложный образ будет выглядеть слишком неестественно.

Упор на внешность

Мужчины редко догадываются о нюансах, требующихся для создания привлекательного образа, но способны оценить результат. Во внешности женщины мужчины обращают внимание на следующие нюансы:

• ухоженные волосы;
• легкий макияж;
• длину ногтей.

Отдельно оценивается силуэт — стройная фигура, с выраженной талией, округлыми бедрами, пышной грудью нравится всем. Самоуверенный парень чаще обращает внимание на девушек, выбравших естественный образ— минимум макияжа, красивая, но не вызывающая одежда, скромная прическа. Пассивный, скромный парень скорее обратит внимание на яркую женщину с агрессивной красотой.

Секрет Снежной королевы

Как заставить любовника бегать за тобой— это хочет знать любая женщина, но осуществить желаемое большинству мешает отсутствие опыта и знаний о мужской психологии.

Во многих представителях сильного пола дремлет инстинкт охотника. Ему интересно ловить добычу, выслеживать, проявить хитрость, ловкость, напористость. Активная женщина, проявляющая явную заинтересованность, кажется слишком легкой целью. Разжечь интерес поможет недоступность. Примером для подражания станет героиня сказки Андерсена— Снежная королева. Ведет себя холодно, отстранено, держа мужчин на расстоянии, как будто хранит тайну. Мужчина, заинтересовавшийся женщиной, мечтает раскрыть тайну, сократить дистанцию.

Вызывать интерес путем игнорирования — популярный прием НЛП, позволяющий завлечь любого парня.

Поиск точек соприкосновения

Внешняя красота — первый маячок, привлекающий внимание. Для поддержания интереса девушка должна быть интересной личностью, уметь заинтересовать парня, быть приятной собеседницей. Общий интерес, увлечение — удачный повод для знакомства.

Поняв, что нравится конкретному парню, достаточно просто завести разговор, наверняка он заинтересуется, поддержит беседу. Но важно, чтобы увлечение девушки было искренним.

Если общих интересов нет, не нужно пытаться обмануть мужчину. Увлеченный человек быстро поймет, что женщина предмет разговора безразличен, и потеряет интерес. Лучше попросить мужчину рассказать о хобби — внимание польстит ему, желание поделиться увлечением побудит продолжить знакомство, назначить второе свидание.

Намек на интим

Лучший способ привлечь внимание— показать заинтересованность в интимных отношениях с ним. Говорить об этом прямо не стоит. Доступность парень расценивает как мимолетное увлечение, быстро потеряв интерес.

Гораздо сильнее заинтересует девушка, которая оставляет туманные намеки, избегая прямого обещания. Неоднозначную ситуацию представитель сильного пола может посчитать игрой. Нужно показать ему серьезность намерений: прикасаться во время разговора, смотреть в глаза, поощрять инициативу. Для свидания выбирать уединенные локации, создающие романтическую обстановку. Других мужчин либо не упоминать, либо сравнивать в пользу понравившегося парня.

Типичные ошибки женщин

Шансы привлечь внимание стремительно сокращаются, если женщина:

1. Слишком скромная. Спутница, сбегающая со свиданий слишком быстро, боящаяся подарков и комплиментов, быстро надоест. Парень решит, что девушка просто не заинтересована, и уйдет.
2. Назойливая. Болтливая, постоянно требующая внимания девушка — худший кошмар большинства парней.
3. Скучная собеседница. Красивая, но глуповатая девушка, которая не способна поддержать разговор, нравится мужчинам, которые видят женщин аксессуарами. Личность им безразлична, главное — привлекательный фасад. Притягивать внимание эгоистичного мужчины не стоит.

Девушки, знающие тонкости психологии мужчины, всегда подбирает правильную линию поведения. Возникшие ошибки исправляют быстро, оставляя только положительное впечатление.

Как вернуть интерес бывшего?

Иногда хочется возобновить оборвавшиеся отношения. Обнадеживающая новость для женщин — большинство мужчин положительно относятся к возможности вернуть предыдущий роман. Чтобы намекнуть парню на возможность возобновления отношений, девушке нужно:

• чаще попадать в поле зрения парня;
• вспоминать об ушедших отношениях только в положительном ключе;
• благосклонно реагировать на внимание поклонников, но отказываться вступать в отношения;
• подарить парню маленький сувенир, напоминающий о прошлом;
• вернуть внешний образ, который был в начале отношений.

Главная задача — показать парню, что разрыв отношений был ошибкой, которую можно легко исправить, вернуть заинтересованность. Нередко мужчина и сам хочет вернуться и нужно его лишь немного подтолкнуть к этому.

Интересный и необычный взгляд на данную тему раскроет специалист в сфере психологии отношений в небольшом видео-ролике:

👍 7 способов заставить мужчину переживать, что он вас потеряет | Интересные факты

Мужчина расслабился и считает, что вы никуда не денетесь, поэтому не стоит так часто делать комплименты и дарить подарки? Это нужно изменить, а эти 7 способов помогут заставить партнёра перестать воспринимать вас как должное в своей жизни.

Как заставить мужчину бояться потерять вас

Строгое соблюдение личного пространства

Это касается телефона, электронной почты, личных вещей: нужно с уважением относиться к личным границам мужчины и требовать такого же отношения к себе. Договоритесь, что недопустимо отвечать на чужие звонки, читать смс и переписки друг друга. Сначала возлюбленный обрадуется, но потом его начнёт одолевать ревность от того, что эта сторона вашей жизни для него недоступна. А всё запретное притягивает и вызывает страх.

Не подпускайте мужа к своему телефону

Не отчитывайтесь

Делитесь своими планами с подругой и мамой, им же рассказывайте о прошедшем дне в деталях, а для мужчины оставьте только самые яркие моменты. Партнёру неинтересно часами слушать о том, что вы ели на обед, и как коллега пролила на себя кофе. В диалогах нужно оставлять недосказанность, подогревать интерес мужчины к происходящему в вашей жизни, чтобы он воспринимал общение с радостью, а не со скукой.

Восхищайтесь другими мужчинами

При этом нужно показывать симпатию не как к мужчине, а как к хорошему человеку и профессионалу. Рассказы о «потрясающем прессе кубиками» или «бархатном тембре голоса» вызовут у вашего партнёра только негатив и ненужную ревность: он посчитает вас ветреной или подумает, что вы утратили к нему интерес. А вот восхищение чужим умом и достижениями воспринимается насторожено и мотивирует на саморазвитие: казалось бы, нет явного повода ревновать, но появляется страх того, что любимая уйдёт к более успешному и умному. 5 рекомендаций для женщин, чтобы мужчина ценил и боялся потерять

Проще относитесь к бытовым проблемам

Периодически мужчина должен чувствовать, каково это, когда любимая женщина перестаёт выполнять ежедневные дела. Некоторым партнёрам кажется, что пол и посуда моются сами, вещи в шкафу всегда лежат стопочкой, а ужин появляется как по волшебству. Если вы заболели, завалены работой или просто устали от бытовухи, то позвольте себе ненадолго забыть о доме, а лучше попросите мужчину помочь с делами. Пару дней на кухне заставят возлюбленного всерьёз переживать за то, что он вас потеряет.

Разделите домашние дела с мужем

Внесите разнообразие в близкие отношения

Мужчинам нравятся контрасты, и они устают не только от рутины, но и от постоянных эмоциональных встрясок. Попробуйте поменять поведение на какое-то время. Предлагайте новое и с энтузиазмом воспринимайте его идеи. Если вы сами по себе раскованная и темпераментная женщина, то наоборот, попробуйте стать сдержаннее, соблюдать дистанцию. Главное, не переборщите с игрой в Снежную королеву.

Работайте над собой

Мужчины не боятся потерять домохозяйку, которая занята ребёнком и отгородилась от внешнего мира. Но когда женщина продолжает развиваться, следит за собой – это не позволит ему расслабиться. Ухоженная и интересная возлюбленная обязательно будет привлекать внимание противоположного пола, что вызовет ревность в партнёре и заставит понервничать. Так что читайте наш материал о том, как убрать живот и бока в домашних условиях.

Не бойтесь его потерять

Страх перед тем, что мужчина уйдёт, заставляет соглашаться на невыгодные условия, прощать предательства и ошибки, с меньшим уважением относиться к себе, поэтому нельзя постоянно бояться потерять расположение любимого человека. Невозможно всегда играть какую-то роль, поэтому партнёр должен знать вас настоящую и любить.

Это не значит, что нужно пренебрежительно относиться к мнению своего мужчины. Напротив, его мнение нужно слушать, высказывать своё, обсуждать и искать компромисс, который будет удобен обоим. В каких-то случаях на уступки идет мужчина, в каких-то – женщина, это в порядке вещей в уважительных отношениях. Но если в паре начинается игра в одни ворота, и уступать в 99% случаев приходится вам – это верный признак токсичных отношений, и с этим надо что-то делать.

Цените себя

Когда человек любит, он всё равно будет бояться потерять своего партнёра. Этот страх может быть связан не только с тем, что женщина уйдёт к другому, а с болезнями, финансовыми трудностями, отдалением. Способы помогут встряхнуть брак, напомнить друг другу о тёплых чувствах. Читайте также нашу статью о шести полезных привычках, которые помогут вашим отношениям с супругом.

Марина Веселенко редактор

Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Подпишитесь на нас!

Как заставить мужа бегать за тобой? Рекомендации психолога.

Многие девушки согласятся с тем, что супруга не трудно сделать довольным и счастливым. Но сделать, чтобы он бегал за тобой, довольно сложно. В этом плане многое зависит от поведения хранительницы очага и её умения сберечь изюминку в отношениях. Что именно нужно делать, и как  заставить мужа бегать за тобой, об этом мы расскажем ниже.

Соблюдая в повседневной семейной жизни несколько основных правил, Вы сможете завоевывать вновь и вновь сердце любимого мужчины.

«Мужчины любят глазами»

И женатые не являются исключением! Помните, чтобы поддерживать остроту в отношениях и вызывать интерес у своего же супруга, нужно выглядеть хорошо каждый день. Прозвучавший некогда марш Мендельсона и надетое обручальное кольцо – далеко не повод расслабляться. Если не хотите, чтобы Ваш муж начал всерьёз заглядываться на других представительниц прекрасного пола, оставайтесь всегда желанной. Начните в внешнего вида. Помогает всё. Будь то элегантное вечернее платье, футболка и джинсы либо нестандартный домашний трикотаж.

Каждый мужчина – завоеватель

Для каждого нормального мужчины важно покорять новые вершины. Помня об этом, старайтесь быть интересной для своего супруга. Чтобы муж чувствовал своё постоянное превосходство, позвольте ему постоянно завоевывать себя. Сохранив в себе легкую загадку, Вы приманите мужа и у него попросту пропадет мысль о походе «налево», даже не успев появиться. Свой инстинкт охотника он сможет реализовать и дома.

Мужчина в семье голова, а женщина — шея

Каждая женщина наверняка задумывалась о главенстве в семье. Мужчина глава семьи. Однако, не всегда так складывается. Сказывается воспитание мужчины в его семье и набор личностных качеств переданных ему по наследству или приобретённых позже. Что делать, если женщина сильнее или умнее своего избранного мужчины?

Поскольку в деле важен результат, то придётся стать немного менее принципиальной и более дипломатичной. Аккуратно преподнесите желаемое до вашего мужчины. Постарайтесь аргументировать разумностью или экономностью предлагаемого — мужчинам так легче понять. Они ведь мыслят рационально. Следующий шаг — заставить поверить любимого, что это его собственная мысль. Ну, как же — я же просто так думала, а ты предложил и всё подготовил. Решение твоё — молодец.

Немаловажный момент такого продвижения собственной идеи — грамотная раскрутка. Вверните при удобном случае авторство идеи публично. В присутствии друзей, родственников и других уважаемых людей. Это повысит его самооценку, а это важно для мужчины. Вспомните женщин Кавказа и Средней Азии. В восточных семьях муж всегда голова. Хотя верит этой головой шея. Куда шея голову поворачивает — туда голова и думает, то голова и видит.

У каждого своё оружие

У каждого пола свои особенности, что бы там не говорили феминистки. Мужчина сильней физически, эрудированей, мыслит конкретней и принципиальней. У женщин другие преимущества. Женщины гибче не только телесно, но и психологически. Они внимательней к мелочам, более тактичны и прагматичны. Эти качества помогли женщине выжить в древних условиях главенства силы.

Гибче женщина и в конфликте. Выигрывают по-разному. Можно драться с мужчиной на кулаках или переть на пролом, не считаясь с потерями. Это путь войны, но это же мужской путь. Не следует пользоваться оружием, которое вам не под силу поднять. Сила женщины в гибкости и ловкости. И ума, и тела. Помните это в момент зарождающейся ссоры и в её апогее. Вы же знаете своего мужчину, поскольку женщины наблюдательны. Гасите пламя до его возгорания. Женский ум чрезвычайно изворотлив — используйте накопленное веками качество, поскольку гарантированно выиграть можно только играя по своим правилам.

Полноценная сексуальная жизнь

Став верной супругой, не забывайте ублажать своего мужчину. Забудьте о боли в голове и займитесь любовью с удовольствием со своим мужем. Полноценный, регулярный, а главное – взаимно желанный секс – это залог крепкой и счастливой семьи. Станьте для супруга богиней в постели и он будет нуждаться в Вас в течение всей своей жизни. Ведь это приятно — быть желанной, быть слабой, отдаваться. Поймёте это — будете счастливы с избранным вами мужчиной.

Как заставить мужа бегать за собой — «3-в-1»

Мужчины восхищаются женщинами, которые не просто достойны уважения и уверены в себе. Им необходимо возвращаться в дом, где ждет вкусный ужин, любимая жена и хороший секс. Поэтому, оставаясь всегда прекрасной домохозяйкой и кулинаркой, готовой на эксперименты любовницей и приветливой женой, Вам не придется переживать и подозревать своего супруга. Да и самой приятно прожить жизнь в такой атмосфере.

В завершение, хотелось бы сказать, что вышеизложенные методы, как заставить мужа бегать за тобой, очень эффективны. Узнав больше о предпочтениях своего любимого мужчины, Вы сможете создать крепкую семью и быть счастливой всю жизнь.

 

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

3 261

Кодекс девушек-свиданий, который нужно знать всем девушкам

Хотите быть желанной, неотразимой и о-о-о-о-о-о-о-о, в глазах любого парня, с которым вы встречаетесь? Следуйте этим 16 советам о кодексе знакомства с девушкой, чтобы сделать именно это.

Каждый парень хочет встречаться с красивой девушкой.

И тем не менее, большинство парней ходят по милой девушке, когда влюбляются в нее.

Как у парня у меня была своя доля любовниц.

Некоторых девушек я преследовал усерднее, а некоторых девушек мне никогда не нравилось *даже несмотря на то, что они были просто потрясающими!*

[Читайте: 20 причин, по которым вы никогда не понравитесь парню]

Если бы то, что говорят большинство людей, было правдой, что парни постоянно влюбляются только в девчачью внешность, тогда у каждой красивой девушки в мире должны быть самые лучшие отношения в мире, не правда ли?

Но ведь это неправда?

Есть так много прекрасно выглядящих девушек, которые горят любовью и постоянно обходят стороной парней.

Ну и что, мужики хотят?

Код знакомств для девушек

Чтобы иметь лучшие отношения в своей жизни, вам нужно понять эти коды знакомств с девушками. Это поможет вам лучше понять мысли парня и заставит его сильнее влюбиться в вас.

[Читать: Как произвести впечатление на парня 13 потрясающими способами!]

Но прежде чем углубляться в эти коды знакомств для девушек, давайте посвятим несколько строк тому, что привлекает парней в девушке и делает ее желанной.

Позвольте мне сначала это выяснить. Парень определенно влюбляется в внешность девушки. Но это не так просто, как кажется. Парень не влюбится только из-за ее внешности. Он влюбится в предполагаемую внешность девушки.

Если все остальные парни считают девушку привлекательной, он тоже будет думать, что она привлекательна. [Читайте: Как понравиться парню, заставив его и других парней хотеть вас]

Но опять же, внешность девушки может дать ей второй взгляд, а ее привлекательность может привлечь к ней парня на пару свиданий.Но помимо этого, есть кое-что гораздо более важное, что вам нужно знать, чтобы поддерживать интерес парня к вам.

И это настоящий секретный код, стоящий за игрой в романтику и заставляющую парня влюбляться в тебя.

Две фазы романтики

Чтобы испытать счастливые отношения с парнем, вам нужно понять две фазы романтических отношений.

Фаза свиданий. И этап отношений.

Если вы встречаетесь с парнем менее пары месяцев и не дали своим отношениям настоящего имени, вы находитесь на этапе знакомства.

И что-нибудь романтическое за пределами этих первых двух месяцев, вы находитесь в фазе отношений. [Читать: 9 стадий отношений, через которые проходят все пары]

Если вы хотите испытать идеальные отношения с парнем, очень важно, чтобы вы хорошо сыграли свою роль на обоих этих этапах.

На этапе свиданий вам нужно, чтобы парень влюбился в вас, и вам нужно, чтобы он влюбился сильно. И упомянутый здесь код девушки поможет вам в этом.

Код девушки на свидании, чтобы быть желанной девушкой

Если вы хотите привлечь парня, с которым вы встречаетесь, очень важно, чтобы вы понимали эти девичьи коды на свиданиях.Если вы сможете заставить парня осознать, насколько вы замечательны, в самом начале фазы свиданий, он сильнее влюбится в вас, будет более лояльным к вам и будет очень уважать вас, потому что он действительно поймет вашу ценность. [Читать: Как заинтересовать парня 30 суперсексуальными способами]

Помните, это код девушки на свиданиях, который предназначен для использования в течение первых нескольких месяцев отношений. Это не девичий код для фазы отношений. [Читайте: как заставить вашего парня хотеть вас больше, когда вы находитесь в фазе отношений]

Используйте этот код в новых отношениях, когда вы все еще сомневаетесь, чтобы дать парню понять, что вы для него важны.

Точно так же, как у парней есть кодекс рыцарства, чтобы произвести впечатление на женщин, девушкам тоже нужно понять этот кодекс свиданий, чтобы произвести впечатление на парня и улучшить отношения.

16 кодов для свиданий, которые должны знать все девушки

В течение первых нескольких месяцев, когда вы встречаетесь с парнем, который вам нравится, помните об этих 16 правилах и следуйте им. Придерживаясь этого кода, вы позволите ему самому убедиться, что вы — добыча, от которой не стоит отказываться.

И самое приятное, что понимание этих 16 женских кодов — это разница между желанными девушками и девушками, которых всегда обходят стороной!

#1 Не поймите неправильно искусство притворяться недосягаемым. Парни могут заявлять, что ненавидят девушек, которые не могут совершить отношения в течение первых трех свиданий. Но единственные девушки, которых парни действительно хотят и в которых безумно влюбляются, это те, которые оставляют мужчин висеть без каких-либо заверений.

Проверьте сами. Если хороший парень без ума от вас и следует за вами, как комнатная собачка, куда бы вы ни пошли, разве вы не будете относиться к нему небрежно по сравнению с другим парнем, который флиртует с вами, но не старается угодить вам? Это называется человеческая природа. Мы всегда гонимся за тем, чего боимся, что не можем иметь.[Читайте: Как заставить парня преследовать вас правильно]

#2 Не поддавайтесь испытанию. В начале отношений парень, с которым вы встречаетесь, будет прощупывать почву. Он может не звонить вам пару дней или может попросить об одолжении *иногда сексуального* просто чтобы увидеть, насколько вы идете на компромисс и уступчивы. Не поддавайтесь на это. Если вам что-то не нравится или вы не хотите что-то делать, стойте на своем. Он будет больше тебя уважать.

#3 Ты не влюблен. Когда вы начинаете встречаться с парнем, даже если вы чувствуете, что безумно влюбились в него, пока не говорите об этом.Притворитесь, что вы старомодны, и подождите, пока он первым скажет, что любит вас. Если парень знает, что вы безумно влюблены в него еще до того, как он в вас влюбится, он всегда будет воспринимать вас как должное, даже если сам этого не осознает! [Читайте: когда вы должны сказать «Я люблю тебя» в первый раз?]

#4 Не меняйте свою жизнь. Помните, этот новый парень, с которым вы встречаетесь, — это только часть вашей жизни. Он не вся твоя жизнь. Если вы поставите его на пьедестал и посвятите ему все свое время, он будет относиться к вам так же, как вы себя ведете, как к рабу.Не меняйте свою жизнь в одночасье только потому, что вы встречаетесь с парнем. Изменение всех ваших планов только для того, чтобы приспособиться к нему, только покажет ему, насколько вы без ума от него.

#5 Не ныть. Не умоляй. Чем больше вы ноете, тем легче вас читать. Если он не звонит вам пару дней или отменяет свидание в последнюю минуту, не дуйтесь и не давайте ему понять, что вы расстроены. Вместо этого просто игнорируйте его в течение нескольких дней. Если он действительно пытается произвести на вас впечатление, а не просто переспать с вами, тот факт, что вы кажетесь такой беззаботной, будет угрожать ему и даже пугать.

#6 Контролирующий бойфренд. Властвующий парень таким не рождается. Таким его создали вы и то, как вы ведете себя с ним. Опусти ногу и делай, что хочешь. Не прекращайте разговаривать с парнем, который флиртует с вами, или не прекращайте разговаривать с бывшей только потому, что так сказал парень, с которым вы встречаетесь. Делая это, вы только даете парню, с которым встречаетесь, понять, что он может манипулировать вами и контролировать вас. Вы только встречаетесь с ним, он не имеет права голоса о том, как вы ведете свою жизнь, по крайней мере, пока.[Читать: 15 тонких и в то же время шокирующих признаков контролирующего бойфренда]

#7 Не наклоняйтесь назад. Если вы хотите понравиться парню, не старайтесь изо всех сил угодить ему. Большинство хороших девушек изо всех сил стараются угодить парню, и проходят весь путь от звонка ему и приготовления обеда из четырех блюд до того, чтобы провести все выходные за покупками его одежды.

Не лезь из кожи вон и старайся угодить ему в течение первых нескольких свиданий. Когда вас так легко заполучить и вы так стремитесь угодить, парень, который вам нравится, начинает воспринимать вас как должное еще до того, как вы оба вступите в отношения.

#8 Не будьте предсказуемы. Не позволяй ему читать тебя, как книгу. Эмоционально заблокируйте себя для него, чтобы вас было труднее понять, что мешает произвести на вас впечатление, что затем делает вас намного более желанной и привлекательной.

#9 Не пропустите его. Не дай ему понять, что ты скучаешь по нему. Давая понять парню, с которым встречаетесь месяц, что вы скучаете по нему или нуждаетесь в нем в своей жизни, вы даете ему понять, что его крючок глубоко засел в вашем сердце. Это его сигнал сидеть сложа руки и успокоиться, чтобы он мог наблюдать, как вы выполняете всю тяжелую работу сейчас.Он будет считать, что выполнил свою часть ухаживания за вами, и теперь ваша очередь доставить ему удовольствие и сделать его счастливым. [Читать: Как мужчины влюбляются — 7 стадий любви к парням]

#10 Не говори о будущем вместе. Если у вас нет серьезных отношений, в которых много взаимной любви и доверия, избегайте разговоров о будущем вместе с парнем, с которым вы встречаетесь. Когда вы находитесь в новых отношениях, всегда оставляйте мужчину в догадках о том, куда движутся отношения. Точно так же избегайте разговоров о своем прошлом и бывших.

#11 Не меняйте свой статус. Пока не давайте названия своим отношениям. Есть несколько девушек, которые хотят, чтобы парень назвал их отношения в течение нескольких недель после знакомства. Им не терпится изменить свой статус отношений в Facebook, чтобы поделиться новостями со всем миром. Не будь той девушкой.

#12 Не делитесь своей жизнью сразу. Общение и полное понимание друг друга очень важны для успешных отношений. Но это не имеет значения, когда вы все еще встречаетесь и оцениваете друг друга как потенциальных партнеров.Если вы расскажете о себе все сразу, вы начнете становиться скучным и предсказуемым в течение следующих нескольких свиданий.

#13 Не занимайтесь сексом. Это может звучать традиционно, но на самом деле вам не нужно следовать правилу трех свиданий, прежде чем заняться сексом с парнем, с которым вы встречаетесь. Чем дольше вы ждете, тем больше у вас будет сексуального напряжения и влечения. Не сдавайся легко и заставляй парня работать усерднее. Это заставит его понять, что вы не легкая добыча, и это заставит его относиться к вам более серьезно.

#14 Самоуважение. В своем стремлении произвести впечатление на парня, с которым вы встречаетесь, не прячьте свое самоуважение под коврик. Уважайте себя и не позволяйте ему воспринимать вас как должное, заставляя вас ждать час во время свидания или когда он отменяет свидание, чтобы быть с друзьями в последнюю минуту.

Игнорируйте его звонки день или два, если нужно. Когда он действительно придет к вам домой с букетом цветов, чтобы извиниться перед вами, сделайте вид, что его поведение вас совершенно не беспокоит, и вы были так заняты, что у вас не было времени подумать о нем.Даже если он знает, что вы лжете, ваше поведение заставит его чувствовать себя неуверенно и усерднее работать, чтобы загладить свою вину. [Читайте: как ваше самоуважение влияет на ваши отношения с парнем]

#15 Займитесь делом. Заставь его гадать. Не будь девочкой, которая говорит: «Мне так скучно дома и я абсолютно ничего не делаю». Не будьте легкодоступны для него, даже если вы бездействуете. Живи и занимай себя все время.Чем больше вы будете получать удовольствия от собственной жизни, тем более желанной вы будете и тем легче вам будет относиться к этому парню как к части вашей жизни, а не всей жизни. [Читайте: почему флирт на самом деле не измена, когда вы находитесь в отношениях]

#16 Будьте вызовом. Мужчины любят вызовы. Не легко угодить и не легко завоевать. Это нормально вести себя как женщина, требующая особого ухода, или мальчишка, который время от времени закатывает истерику. Делая это, вы подрываете его уверенность.Если вы ему действительно нравитесь и он заинтересован в том, чтобы встречаться с вами, он постарается угодить вам.

И когда вы начнете отношения с ним через несколько месяцев, он будет любить вас больше и уважать вас больше, потому что ему пришлось так много работать, чтобы завоевать вас в первую очередь.

[Читайте: 30 тонких, очевидных и сексуальных советов по флирту, чтобы подразнить парня и заставить его желать вас]

Эти коды знакомств для девушек могут показаться суровыми, но вы должны помнить об этом. Парни ценят что-то только тогда, когда им приходится много работать, чтобы этого добиться.Будьте с ним добры, но не из кожи вон лезьте, чтобы доставить ему удовольствие, по крайней мере, в первые несколько месяцев.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.

Если вы хотите узнать, как заставить парня бегать за вами, не переходите эту черту

«Не звоните парням». Это был совет моего отца, когда я ходил на свидания в подростковом возрасте.

Это был совет, который я когда-то считал «старомодным», но теперь понимаю, что это вневременная мудрость.Мой отец знал, и я скоро узнаю, что я хотел быть тем, кого преследуют в отношениях. Если бы мне пришлось выпытывать у парня свидание или самой пригласить его на свидание, любая уверенность, которую я получила от того, что я «сильная» и «независимая», неизбежно превратилась бы в сомнение и недоверие к истинным чувствам парня ко мне. Более того, большинство мужчин будут встречаться с женщиной только в том случае, если он а) заинтересован и б) готов, независимо от того, кто кого преследует. Так что, в конце концов, ухаживание за парнем на самом деле не увеличивает ваши шансы на романтический успех, а только увеличивает ваши шансы на разочарование.

Не поймите меня неправильно, инициация или «сделка первого шага» — это воодушевляющая и очень естественная вещь для женщин в сфере встреч и спаривания. Согласно исследованиям, женщины обычно являются хореографами большинства первых встреч. На самом деле, изучая и оценивая невербальное поведение женщин, такое как зрительный контакт и улыбка, исследователи смогли предсказать подход мужчины к ней с точностью до 90 процентов.

Но проблема, с которой сегодня сталкиваются многие женщины, заключается в том, как исправить необходимость инициировать первый шаг с желанием быть преследуемой.

Различие иногда может показаться странным, но когда дело доходит до законов притяжения, даже самые маленькие жесты могут посылать правильные или неверные сообщения. Итак, чтобы помочь прояснить путаницу, насколько я могу, вот три способа, которыми вы можете определить, просто ли вы даете ему понять, что вы заинтересованы, или вы тот, кто преследует его.

Когда пишешь ему первым.

Одно дело небрежно дать парню свой номер, а затем оставить мяч на его площадке.Совсем другое дело писать или звонить парню после первой встречи, чтобы договориться о свидании. Это тонкая грань, но в сознании мужчины она имеет значение. Предоставление парню своего номера — это форма флирта и четкий способ намекнуть парню, что вы ему интересны. С другой стороны, позвонить или написать парню первой, особенно если у вас нет другого предлога, значит взять дело в свои руки. Спросите парня, и он, вероятно, скажет вам, что если вы ему нравитесь, вас тепло примут в любом случае.Но дело не в этом. Дело в том, что вы хотите быть тем, кого преследуют, и, хотя из каждого правила есть исключения, разумно создать прецедент с самого начала.

Когда вы чувствуете, что заполняете все пробелы.

Я знаю много женщин, которые так боятся заставить мужчину почувствовать, будто она пытается его поймать, что никогда не бросают беднягу на удочку. Ребятам нужны подсказки. Им нужно, чтобы вы посылали им сигналы о том, что вы заинтересованы, вознаграждая их знакомство теплой улыбкой, задавая вопросы, которые помогают поддержать разговор, устанавливая зрительный контакт через всю комнату и предлагая другие дни, когда вы свободны, когда назначенная им дата выиграет. не работает.

Тем не менее, если вы чувствуете, что заполняете все пробелы, возможно, вы делаете больше работы, чем нужно. Такие вещи, как обнаружение его в переполненной комнате после того, как он извинился за разговор, обращение к нему, когда он не приходит на свидание, как обещал, или всегда быть первым, кто инициирует планирование следующего свидания, выбивают мяч из его колеи. корт. Как мне снова и снова напоминают мужчины, если парень действительно влюблен в тебя и готов сделать шаг, он это сделает.

Когда вам нужно стратегически расположиться в определенных местах, чтобы увидеть его.

Конечно, нет ничего плохого в том, чтобы стратегически наткнуться на парня, который вам нравится, когда у вас есть для этого легкая и естественная возможность. Но наступает время, когда допущение возможности становится болезненным, настойчивым преследованием. Я думаю, что, проявив немного жесткой любви к себе, каждая женщина сможет определить, где проходит грань между полезной инициацией и стремлением. Задайте себе следующий вопрос: давали ли вы ему широкие возможности сделать ход, а он этого не сделал? Если это так, пришло время отступить и не так сильно стараться.Это не означает, что вы должны избегать его, но это означает, что вы должны пересмотреть свои причины для участия в определенных общественных мероприятиях и отпустить его.

Самое важное, что нужно помнить обо всем этом, это то, что эти эмпирические правила предназначены исключительно для вас и вашего чувства покоя, когда вы встречаетесь с мужчинами. Так что бросьте парню линию и подождите, пока он не укусит, а если он этого не сделает, вы можете быть уверены, зная, что вы не преследовали кого-то, кто не заинтересован.

Преследование вас не означает, что он заинтересован: защита от пользователей

Парень годами преследовал вас, пытаясь найти свидание, и вы
в конце концов сдались только для того, чтобы месяц спустя он потерял интерес…

Парень провел недели взрывать твой телефон, брать тебя на свидание и
обманывать подарки только для того, чтобы случайным образом оказаться слишком занятым, чтобы ответить на смс…

Парень, у которого была целая девушка, бросил ее только для того, чтобы сфотографироваться с тобой
, только для того, чтобы без всякой на то причины…

Поймай и отпусти это то, что мы, мужчины, делаем в какой-то момент нашей жизни, если не всю жизнь.У каждой женщины, читающей это, был мужчина, преследующий ее по пятам; жажда, траты, попрошайничество, уязвимость — все это в попытке привлечь все ваше внимание. ТОГДА в тот момент, когда этот парень тебе начинает нравиться больше, чем обычно, он переключается. Иногда это приходит после секса, иногда у вас даже нет секса. Независимо от того, спите вы с ним или нет, реальный ущерб приходит в виде запутанного отказа. Давайте будем честными, дамы, иногда эти мужчины с ложной тревогой — это все, что вы ищете физически и с точки зрения личности… но 8 из 10 раз они не в твоем вкусе. Вы изменили свой контрольный список из-за того, как он преследовал вас. При правильном усилии это поворот, который быстро превращает Мистера Так-так в Мистера Секси А.Ф.

«Убедитесь, что мужчина больше в вас заинтересован, чем вы в нем» — это хороший совет, пока вы не поймете, что мужчины являются экспертами в том, чтобы переворачивать стол и заставлять вас сильно и быстро падать. Первый месяц он был на тебе, но ко второму месяцу ты открыт из-за внимания и обращения. Это фаза «Поймать».Затем, из ниоткуда, тот же нетерпеливый мужчина перестает так много звонить, перестает пытаться увидеться с вами, становится занятым, и, в конце концов, вы вообще перестаете говорить. Это фаза Релиза. Почему он это сделал? В чем смысл? Продолжайте читать…

Я слышал все истории от «Все изменилось после того, как мы занялись сексом» до «Я даже не трахнул его, он все еще начал вести себя смешно» и совсем недавно «Он не приложи усилия, чтобы видеть меня больше, но все еще смотришь все мои истории в IG…» Отказ — это сука, особенно когда ты чувствуешь себя домином…

Как заставить парня снова преследовать меня?

Многие женщины приходят ко мне с вопросом: «Как мне заставить мужчину, которого я хочу, снова преследовать меня ?»

Обычно мой ответ звучит примерно так: «Привяжите его к задней части своей машины и поезжайте», потому что это, вероятно, будет так же хорошо для отношений, как и попытки заставить его преследовать вас.

Попытка заставить его «преследовать» вас на самом деле является ужасной ошибкой в ​​отношениях .

Что женщины на самом деле спрашивают, когда задают мне этот вопрос: «Как мне снова заинтересовать его и как мне снова сделать наши отношения хорошими?»

Пройди тест: он теряет интерес?

Щелкните здесь, чтобы прямо сейчас пройти нашу быструю (и поразительно точную) викторину «Он теряет интерес» и узнать, действительно ли он теряет интерес к вам…

И ответ на этот вопрос прост.

Все дело в совместимости

Это связано с вашей фундаментальной совместимостью с ним.

Если вы, люди, не дополняете друг друга естественным образом, а просто «сцепляете» друг друга на фундаментальном уровне, никакая работа или попытка заставить его «преследовать» вас не превратит плохой матч в хороший.

 
Я знаю, это звучит грубо, но подумайте об этом так:

Представьте, что вы управляете компанией, и у вас есть два сотрудника.

Первый сотрудник приходит каждый день, взволнованный работой. Он постоянно хочет узнать больше о процессе, он никогда не срывает дедлайны и искренне рад выполнять работу каждый день.

Для него работа не кажется работой — потому что он любит это делать. Есть большая вероятность, что он занимался бы именно этим, если бы ему не платили.

С другой стороны, другой сотрудник появляется только из-за зарплаты.

Ему на самом деле наплевать на работу, и даже если его уволят, ему все равно — он может просто взять ее или уйти.

Суть в том, что вы можете направить все свои усилия и время на то, чтобы превратить плохого работника в хорошего… но правда в том, что никакая мотивация и никакое усилие не превратят того, кто не хочет быть там в кого-то, кто действительно хочет быть там.

Итак, вопрос в том, почему вы решили быть с кем-то, кто на самом деле не хочет быть рядом?

Кстати, дело не в поле. Это не мужское или женское дело, это человеческое дело.То же самое применимо, если бы это был парень, который пытался заставить женщину, которая не заинтересована в нем, преследовать его.

Это не имеет никакого отношения к «Погоне»

Итак, как видите, хорошие отношения не имеют ничего общего с тем, чтобы заставить его преследовать вас. Никакое количество , заставляющее его «гоняться» за вами , не превратит парня, который не хочет быть там, в парня, который хочет быть там.

Парни не задерживаются, потому что им нравится погоня, они остаются, потому что отношения качественные.Есть ли какой-то смысл в том, что хорошие отношения возникли из-за того, что женщина придумала, как заставить мужчину преследовать ее всю оставшуюся жизнь?

Итог: предположим, вы с ним совместимы.

Даже если вы лучшая пара на планете, если вы считаете, что он должен преследовать вас, вы саботируете в остальном счастливые, здоровые отношения, и заставит его отказаться от от вас.

Такое мышление говорит о том, что вы должны делать то, что обычно не делаете, чтобы попытаться заставить его преследовать вас и вызвать реакцию.Он говорит, что если вы не получите желаемой реакции, вы расстроитесь.

Это говорит о том, что вы ожидаете, что он сделает что-то, чего он, возможно, не захочет делать, чтобы сделать вас счастливой. И это говорит о том, что вы должны делать что-то для него только потому, что вы ожидаете вознаграждения за это.

Такое мышление ядовито для любви, и это ошибка, которая разрушит даже очень крепкие отношения .

Вместо этого примите образ мышления, который привлечет любовь в вашу жизнь.Делайте что-то только потому, что вы искренне хотите это сделать.

Если вы счастливы делать что-то просто потому, что вам этого хочется, а не потому, что вы ждете ответа или оплаты, тогда делайте это и делайте это с радостью!

Если вы думаете о вещах с точки зрения того, что он «должен» вам за то, что вы сделали, вы действуете не из радости или щедрости.

Вместо этого вы подсчитываете его эмоциональный «долг» перед вами и обижаетесь на него, когда он не платит вам свой «долг» — и вы становитесь тем, кого я люблю называть сборщиком долгов.

Когда вы превращаете свое взаимодействие с ним в средство для достижения цели — вы не взаимодействуете с ним и не относитесь к нему как к личности — вы используете его, чтобы получить что-то для себя.

Это самый эгоистичный и бесчеловечный поступок по отношению к кому-либо. Вы сводите его к тому, кто существует только для удовлетворения вашего эго и выплаты «долгов», которые вы ему взвалили.

Так как же сделать его счастливым?

На данный момент вы знаете, что делать, чтобы избежать плохих отношений, но у вас может возникнуть вопрос: «Что мне сделать, чтобы сделать его счастливым и иметь хорошие отношения?»

Хорошая новость: мужчины очень просты.

Как заставить его преследовать вас

Парни такие простые, иметь прекрасные отношения и заставлять его гоняться за тобой становится одним и тем же. Как только вы узнаете этот секрет, вам больше никогда не понадобится, чтобы он преследовал вас. Вот секрет: если в данный момент это хорошо — мужчины идут к этому. Если в данный момент это нехорошо, мужчины уходят от этого. Вот и все. Это остается верным с течением времени, поэтому, если в целом это хорошо, он будет продолжать двигаться к этому. Если в целом ему плохо, он отойдет от него.

Когда у вас есть отношения, которые приятны от момента к моменту, он будет продолжать двигаться к ним. Как я уже сказал, просто.

Наконец – есть огромная ловушка, которая может разрушить даже самые крепкие отношения: когда люди думают, что перестать встречаться – это нормально.

То, что вызвало у него интерес к вам в первую очередь, это то, что со временем поддерживает его интерес и радость.

Если вы усердно работали, чтобы оставаться в форме и хорошо выглядеть, когда он впервые заинтересовался вами, не нужно быть ученым-ракетчиком, чтобы понять, что, если вы перестанете делать эти вещи, вы можете получить менее хорошие результаты.

Помните — заставлять его «гоняться» за вами — дурацкая затея — все, что это сделает, — это испортит ему отношения и заставит отдалиться от них.

Если вы хотите, чтобы ваши отношения были прекрасными, все зависит от двух вещей: совместимости и качества связи. Если вы совместимы друг с другом и стремитесь сделать каждый момент друг с другом настолько хорошим, насколько это возможно, ваши отношения, естественно, будут прекрасными.

Самая большая проблема, с которой сталкивается большинство женщин, заключается в том, что по очень определенной причине мужчина, которого они хотят, больше не испытывает желания преследовать ее.Он уходит из отношений, становится холодным или отдаляется, что представляет собой смертельную спираль, когда он продолжает отдаляться все больше и больше, а она продолжает отчаянно пытаться вернуть его внимание и интерес, пока он отдаляется. Следующий шаг очень прост, прочитайте эту статью: Если он отстраняется, сделайте это…

Хотите узнать, действительно ли он теряет интерес? Нажмите здесь, чтобы прямо сейчас пройти нашу быструю (и поразительно точную) викторину «Он теряет интерес» и узнать, действительно ли он теряет интерес к вам…

Пройди тест: он теряет интерес?

Он теряет интерес? Пройди тест

Как заставить парня преследовать вас с помощью мужской психологии (проверенные приемы)

Вопрос в том, как заставить парня бегать за тобой с помощью мужской психологии? Вы когда-нибудь задумывались, как заставить его смотреть только на вас? Есть ли способ сделать так, чтобы игра в недосягаемость не взорвалась вам в лицо?

По правде говоря, вести человека за собой может показаться подлой жестокостью.Но вы можете найти баланс и выяснить, как использовать экспертные исследования, чтобы заставить мужчину преследовать вас.

Чем больше парень преследует тебя, тем больше он хочет тебя до определенного момента.

Так в чем проблема?

Вопрос в том, где провести черту. Сколько времени ждать, пока он тебя поймает? В какой степени вам нужно заставить его работать? Когда он потеряет к вам интерес?

Когда вы разыгрываете труднодоступную карту, вы на правильном пути. Это не только усилит его желание к вам, но и положит начало любым отношениям на ваших условиях.Вам обоим будет весело!

Мужчины, естественно, любят острые ощущения от погони, и когда он, наконец, поймает вас, он будет очень горд.

Просто знайте, что в какой-то момент вы должны позволить ему схватить вас.

Эксперты говорят, что вам нужно сначала заманить его и заинтересовать. Убедитесь, что он знает, что вы хотите узнать его получше, но ему придется приложить немало усилий, чтобы завладеть вашим безраздельным вниманием.

Еще один способ сделать погоню безумно захватывающей.Что это делает, так это поддерживает его интерес, и для этого нет предела. Ожидание говорит само за себя.

Важно то, что вам нужно знать все тактические ходы, чтобы заставить мужчину преследовать вас, а затем вам нужно копнуть глубже, чтобы это произошло.

Как заставить парня преследовать вас с помощью мужской психологии

Правда в том, что парни не такие сложные, как думают девушки. Конечно, они могут быть загадочными и серьезно глупыми, но мужчины часто напористы. Однако они также могут быть очень застенчивыми и неуверенными в том, как подойти к женщине.

Вам нужно научиться тому, как убедить их преследовать вас.

Кучкам девушек везет, когда им удается заставлять мужчин гоняться за ними. Большинство других девушек сталкиваются с проблемами.

Вот все, что вам нужно для размышлений о том, как вести себя жестко и заставить мужчину преследовать вас, по мнению экспертов.

Это правда — парни любят напористых женщин

Без сомнения, есть четкая причина, по которой застенчивая тихоня на танцах просто не танцует. Просто потому, что она недостаточно настойчива.Речь идет не о том, чтобы переусердствовать и отпугнуть мужчин.

Мужчине нужна девушка, которая чувствует себя комфортно в своей коже и не боится показывать это, скромно, конечно.

Никогда не узнаешь, пока не попробуешь, верно?

Подготовьтесь и убедитесь, что у вас есть несколько вопросов, чтобы задать ему при первой встрече. Это покажет, что вы заинтересованы, и вы сделали небольшую домашнюю работу.

Когда он разговаривает с вами, убедитесь, что вы комментируете то, что он вам говорит, это просто дает ему понять, что вы слушаете с открытыми ушами.

Скажите ему, что он хорошо выглядит, и не бойтесь говорить ему о своих чувствах. Только не будьте слишком мягкими, потому что парни становятся немного брезгливыми.

Если этот человек попросит у вас совета по какому-либо вопросу, обязательно дайте ему совет.

Когда дело доходит до свиданий, самое интересное в том, чтобы учиться, расти и жить настоящим.

Есть будущее или нет, покажет время.

Шаг за шагом. Будьте настойчивы и вежливы, и вы на правильном пути.

Когда женщина загадочна, она интересна — Период

Пожалуйста, будь осторожен, прежде чем открывать дверь своим глубоким темным секретам с мужчиной.Конечно, вы хотите подключиться, это всего лишь женская интуиция. Но, по мнению экспертов, многое можно сказать о загадочности.

По правде говоря… Парням нравятся девчонки, которые не являются открытой книгой, и которые не раскроют свои кишки при первой же встрече. Мужчины хотят, естественно, постепенно узнавать о девушке.

Это означает, что вы не можете захлестнуть их своими эмоциями и большими вопросами, пожалуйста, не надо.

Поверь мне… Если он тебе действительно нравится, у тебя будет достаточно времени, чтобы показать и рассказать ему.

Очистите себя, как луковицу, и он оценит.

С каждым слоем становится все лучше и лучше, и мужчина будет преследовать вас все дальше.

Нет никакого способа обойти это, просто сделайте это.

Держись от секса без прыжка

Да, парни — ходячие гормоны, но это не значит, что они не ценят девушку, которая заставит его ждать, пока они не запрыгнут в мешок.

Раньше девушку, которая занималась сексом с мужчиной на первом или втором свидании, называли легкой шлюхой.

Резко, но верно.

С другой стороны, мужчинам нравятся девушки, у которых есть уверенность в том, что они будут преследовать их. Конечно, они хотят, чтобы вы были настойчивы и уверены в себе, но это не значит, что вы должны переспать с ними прямо сейчас.

Зацепите его, убедившись, что вы ненавязчивы и сексуальны, но не слишком.

Так что погладьте его по руке, обнимите или возьмите за руку, чтобы сказать ему, что он вам действительно нравится, но вам не нужно прыгать в постель. Это может на самом деле работать против вас с правильным мужчиной.

Правда – Чем больше раз вы скажете парню «нет», тем больше они будут хотеть вас.

Отсутствие делает сердце более любящим. Во всяком случае, что-то в этом роде.

Откройтесь и скажите ему, почему вы не совсем готовы, и вы повысите свою ценность. Он сосредоточится на погоне за вами, понимая, что вы действительно являетесь добычей.

То, как вы выглядите и ведете себя, имеет большое значение для мира

Когда вы прикладываете усилия, чтобы хорошо выглядеть, это много значит. Неважно, собираетесь ли вы выпить кофе или пойти в кино, просто убедитесь, что вы хорошо выглядите.

Вы можете выглядеть посредственно, но когда вы тратите время и энергию на то, чтобы выглядеть как можно лучше, это говорит о чудесах.

В довершение всего приятный аромат — это бонус. Есть что-то сексуально притягательное в девушке с приятным запахом.

Если вы хотите, чтобы он преследовал вас, чтобы вы были заинтересованы и близки, вы должны позаботиться о себе в визуальном отделе — Конец истории.

Теоретически, если вы хотите знать, как заставить мужчину гоняться за вами, вам нужно буквально проникнуть в его мозг.

Легче сказать, чем сделать, я знаю.

Без сомнения, мужчины не подходят к сцене свиданий с таким же умом, как женщины, и чем раньше вы это поймете, тем лучше.

За громкий крик, прекрати гоняться за ним!

Мужчины любят охоту, но если вы сдадитесь ему еще до начала игры, он быстро потеряет к вам интерес.

Перевод…

Он никогда не будет гнаться за тобой, если ты гонишься за ним! Эй!

По правде говоря… У него нет места, чтобы преследовать вас, если вы всегда преследуете его.

Это требует времени, так что вам придется набраться терпения и просто верить, что это произойдет; у тебя действительно нет выбора.

Поверь мне, ты хочешь стать добычей… Конец истории.

Сосредоточьтесь на своем внутреннем счастье

Когда ты доволен собой, изнутри наружу, все вокруг тебя это видят.

Разговор о природном магните для мужчины.

Это беспроигрышный вариант, потому что мужчины путешествуют повсюду, чтобы найти женщин, которые просто довольны тем, кто они есть.

Выясните, что заставляет вас улыбаться, и займитесь этим.Это заставит парней преследовать вас.

Убедитесь, что вы научились искусству флирта

Когда вы флиртуете с мужчиной, вы показываете ему, что вам это интересно, но не хотите сходить с ума по этому поводу.

Пошлите этот дымовой сигнал, но убедитесь, что он знает, что все карты у него на руках. Вы не хотите быть первым здесь, если вы не хотите на полной скорости идти вперед к катастрофе.

Скорее всего, он флиртует в ответ, и все готово.

Однако, если он не флиртует с вами в ответ, он говорит вам, что ему это неинтересно, а это значит, что вам нужно смириться и двигаться дальше.

Лучше знать, где ты стоишь, тебе не кажется?

Убедитесь, что он знает, что вокруг скрывается конкуренция

Мужчины чрезвычайно склонны к соперничеству, но если вы не дадите им знать, что на картинке есть другие, они могут вести себя слишком небрежно.

Убедитесь, что вы ясно даете понять, что он не единственный мужчина в вашей жизни.

Нет ничего плохого в небольшом дружеском соревновании, верно?

Если он решит не брать на себя ответственность и хотя бы попытаться попасть в Гомера, то он действительно не заслуживает вас.

Примите меры, чтобы заполнить пустоту, которую он пропал

Наука говорит, что когда вы ищете себе пару или заставляете мужчину гоняться за вами, очень важно показать ему, чего ему не хватает.

Что это значит?

Например, если вашему мужчине не хватает уверенности в себе, вам нужно показать ему, что вы уверены в себе. Это вызовет у него подсознательное влечение к вам, и это волшебно.

Обязательно наденьте красное

Исследования показывают, что женщина в красном неотразима.Мужчин естественно привлекает красный цвет по любой причине. Это означает, что вам нужно уйти в минус, если вы хотите, чтобы мужчина преследовал вас по уши.

Теплые свидания — это фантастика

Что я имею в виду?

Короче говоря, исследования показывают, что мужчины, держащие в руках теплый напиток, были более теплыми, открытыми и более счастливыми, чем мужчины, державшие в руках холодные напитки.

Теплые напитки превращаются в теплых личностей, и это то, что ищут мужчины, когда хотят погоняться.

Чем ближе, тем лучше

Большинство людей не хотят приближаться к отношениям на расстоянии по уважительным причинам.Если вы хотите сблизиться с кем-то, они должны быть рядом. И если вы хотите, чтобы мужчина преследовал вас, вам, черт возьми, лучше быть рядом с ним.

Это все, что я хочу сказать.

Общие друзья действительно важны

Когда у вас есть общие друзья, это действительно увеличивает шансы, что у вас двоих все получится. Он будет преследовать вас, если он любит и знает людей, которых вы знаете.

Заключительные слова

Когда дело доходит до того, как мастерски заставить парня гоняться за вами, на самом деле нет простого ответа.Парни это парни, а девушки это девушки.

Используйте эти советы и приемы, а также проверенные стратегии, чтобы заставить его влюбиться в вас по уши.

Вы можете и сможете освоить это, приложив немного усилий и исследований.

Пора взять мяч на свою сторону.

«Этот парень побежал за мной и погнался за мной»

В августе прошлого года я шел домой после концерта, и, поскольку я живу в центре Манчестер Сити, мне всегда было удобно идти домой одному, так как он был довольно занят. Иногда можно было услышать волчьи свистки или непристойные комментарии от групп мужчин, но ничего такого, что заставило бы меня почувствовать угрозу.

Затем, в августе прошлого года, как я уже сказал, я шел домой с концерта, когда я добрался до Маркет-стрит, которая находится недалеко от того места, где я живу, в Северном квартале. Была полночь, так что было не так многолюдно, как днем, но все же вокруг было довольно много людей, поэтому я думал, что со мной все будет в порядке, как и сотни раз до этого.

Я как раз дошел до эскалаторов из зоны фудкорта и заметил этого парня, который слонялся вокруг сидений возле эскалаторов. У меня было плохое предчувствие в животе из-за этого парня, поэтому я опустил голову и ускорил шаг.Он, казалось, заметил меня и придирался ко мне, когда подошел и посмотрел на меня, я никогда не забуду этот взгляд в его глазах, он был психом! Он, очевидно, мог сказать, что я напуган, и сказал: «Беги, любовь моя, беги», и я это сделал. Я всегда думал, что если бы я оказался в такой ситуации, я бы постоял за себя, но на самом деле я был в ужасе и просто бежал.

Затем этот парень побежал за мной и преследовал меня всю дорогу до Маркет-стрит . Когда я добрался до Хай-стрит, мне пришлось остановиться, чтобы перевести дух, и я подумал, что ему стало скучно, но это не так, и он все еще гнался за мной.Итак, я побежал по Хай-стрит, и только наткнулся на знакомого, который проводил меня до моего дома, и он меня не догнал. Что напугало меня еще больше, так это то, что примерно через полчаса я смотрел из окна своей спальни и видел, как он переходил дорогу перед моим домом.

Инцидент действительно напугал меня, и у меня все еще есть проблемы с тревогой, связанные с этим.

– Кэти

Адрес : Центр Манчестера, Великобритания

Расскажите свою историю уличных домогательств сегодня и помогите привлечь внимание к этой проблеме.Найдите предложения о том, что ВЫ можете сделать с этой проблемой прав человека

Бег для начинающих — NHS

Кредит:

Бег бесплатен, им можно заниматься где угодно, и он сжигает больше калорий, чем любое другое обычное упражнение.

Регулярный бег может снизить риск хронических заболеваний, таких как сердечные заболевания, диабет 2 типа и инсульт. Это также может улучшить ваше настроение и держать ваш вес под контролем.

Это руководство предназначено для того, чтобы сделать бег безопасным и приятным занятием для начинающих, а также содержит советы о том, как сохранять мотивацию.

Перед тем, как начать

Если вы какое-то время не занимались спортом, возможно, вы захотите аккуратно повысить уровень своей физической подготовки с помощью нашего руководства по ходьбе для здоровья, прежде чем переходить к бегу.

Для бега требуется немного оборудования, но хорошая пара кроссовок, подходящих для вашего типа стопы, может повысить комфорт.

На рынке представлено множество типов кроссовок, поэтому посоветуйтесь со специалистом в магазине беговых товаров, который оценит вашу ногу и подберет для вас подходящую обувь.

Структура обуви со временем ослабевает, особенно при регулярном использовании. Эксперты по бегу советуют менять кроссовки каждые 300–400 миль (от 482 до 644 км).

Женщинам также следует рассмотреть возможность использования спортивного бюстгальтера, который прочнее обычного бюстгальтера и обеспечивает дополнительную поддержку.

Получите советы о том, что надеть во время бега в холодную погоду

Планируйте свои пробежки. Решите, когда и где (точный маршрут и время) вы собираетесь бежать, и запишите это в свой дневник. Таким образом, это не ускользнет от вашего ума.

Если вы чувствуете себя не в форме, или вы восстанавливаетесь после травмы, или беспокоитесь о существующем заболевании, обратитесь к терапевту, прежде чем начать бегать.

Получите советы о продуктах, которые вы должны есть во время занятий спортом

Начало

Чтобы избежать травм и получить удовольствие от бега, очень важно научиться бегать медленно и постепенно увеличивать темп и дистанцию ​​в течение нескольких заездов.

Начинайте каждую пробежку с легкой разминки в течение не менее 5 минут. Это может включать в себя быструю ходьбу, марш на месте, подъемы коленей, шагание в сторону и подъем по лестнице.

Начните ходить столько времени, сколько вам удобно.

Когда вы впервые начнете, попробуйте чередовать бег и ходьбу во время тренировки.

Со временем увеличивайте интервалы бега до тех пор, пока не перестанете чувствовать потребность ходить.

Узнайте, как правильно бегать

Дайте себе несколько минут, чтобы остыть после каждой пробежки, пройдясь и сделав несколько растяжек. Попробуйте нашу растяжку после пробежки.

Регулярный бег для начинающих означает выход на улицу не реже двух раз в неделю.Ваш бег улучшится по мере того, как ваше тело адаптируется к постоянным тренировочным стимулам.

Лучше бегать два раза в неделю, каждую неделю, чем бегать 6 раз в неделю, а потом не бегать следующие 3 недели.

Мы подготовили серию подкастов, чтобы помочь новичкам начать заниматься бегом.

Наша программа Couch to 5K предназначена для того, чтобы практически любой человек смог подняться с дивана и пробежать 5 км за 9 недель.

Сохранение мотивации 

Поставьте перед собой цель

Каким бы ни был ваш уровень, ставить задачи полезно, чтобы оставаться мотивированным.Подготовка к гонке, например, забегу на 5 км или благотворительному забегу, — хороший способ продолжать.

Вы можете искать в Интернете информацию о беговых мероприятиях рядом с вами, а на веб-сайте parkrun можно найти информацию о бесплатных еженедельных забегах, открытых для людей с любым уровнем подготовки.

Бегайте с другом

Очень полезно иметь кого-то такого же уровня способностей, с которым можно бегать. Вы будете подбадривать друг друга, когда вам не так хочется бежать.

Вы почувствуете, что не хотите подводить своего партнера по бегу, и это поможет вам мотивировать себя.

Найдите партнера по бегу на realbuzz или JoggingBuddy.

Ведите дневник

Ведите дневник своих пробежек. Записывайте каждую пробежку, включая маршрут, расстояние, время, погодные условия и самочувствие.

Таким образом, всякий раз, когда ваша мотивация ослабевает, вы можете оглянуться назад и воодушевиться тем, насколько вы улучшились.

Просмотрите текущие блоги Realbuzz.

Разнообразь

Сделайте свой бег интересным, добавив разнообразия. Бегать по одному и тому же маршруту снова и снова может стать скучно.Меняйте расстояния, темп и маршруты.

Используйте планировщик маршрутов Realbuzz, чтобы находить, записывать и делиться любимыми беговыми маршрутами.

Присоединяйтесь к клубу

Беговой клуб — это идеальный способ регулярно заниматься бегом. В большинстве клубов есть беговые группы для разных уровней, в том числе для начинающих.

Клубы также являются отличным способом найти партнеров по бегу, с которыми можно бегать вне клуба.

Найдите ближайший к вам беговой клуб с помощью RunTogether.

Видео: Диван до 5K

Посмотрите это видео, чтобы узнать, как Лора прошла путь от фитнес-фоба до увлеченного бегуна благодаря программе Couch to 5K.

Последнее рассмотрение СМИ: 3 августа 2021 г.
Срок рассмотрения СМИ: 3 августа 2024 г.

Последняя проверка страницы: 13 июня 2019 г.
Дата следующей проверки: 13 июня 2022 г.

.