Как стать счастливой и любимой?

Как стать счастливой и любимой? Наверное, девушек любого возраста интересует данный вопрос. К сожалению, нет рецепта, по которому любая смогла бы получить желаемое. Для того чтобы быть любимой, а в последствии и счастливой, необходимо изначально провести работу над самой собой. Это довольно нелёгкая работа, в процессе которой, возможно, придется менять свой привычный образ жизни. Для того чтобы достигнуть желаемого, необходимо изначально поставить перед собой цель, которой придётся следовать всю жизнь.

Также существует множество тренингов, на которых психологи обещают научить человека быть счастливым. К сожалению, это лишь мнимое счастье, за которое к тому же у вас потребуют плату. Не стоит доверять таким организациям, ведь любой взрослый человек должен понимать, что для того, чтобы стать любимым и счастливым, необходимо встретить того единственного человека, который станет тем самым долгожданным счастьем для вас.

Что необходимо сделать, чтобы вас любили?

После того, как вы встретили того самого, ради которого хочется жить и дышать, необходимо провести над собой работу, и желательно, чтобы это произошло на начальном этапе отношений. Для этого достаточно следовать некоторым советам, которые помогут сохранить ваши отношения в дальнейшем, не повторяя наиболее распространённых грубых ошибок.

1. Ошибка первая. У женщин, наверное, с рождения заложено постоянно быть всем недовольными. Не стоит начинать отношения с постоянных скандалов. Мужчины не любят, когда их пилят.
2. Ошибка вторая. В любое время суток необходимо замечательно выглядеть, если вы не хотите в дальнейшем потерять своего партнёра, который при виде измученной и ненакрашенной женщины может просто найти себе другую. Поэтому уделяйте время себе, запишитесь в фитнес-центр или на уроки танцев.
3. Ошибка третья. Никогда не попрекайте мужчину в количестве денег, которые он зарабатывает. Это одно из слабых мест мужского пола, потому что он в любом случае остаётся добытчиком, не быть же всем миллионерами из списка Forbs.
4. Ошибка четвёртая. Мужчина хочет видеть в постели рядом с собой сексуальную девушку, поэтому также уделяйте время для выбора нижнего белья. Это могут быть всевозможные пеньюары, халатики и так далее.
5. Ошибка пятая. Зачастую женщины не любят слушать мужчин, а это их сильно ранит. Они в любом возрасте остаются детьми, и им также хочется, чтобы их выслушали и пожалели.

Следуя всем вышеперечисленным советам, вам удастся построить долгосрочные отношения, в которых вы всегда будете любимы и счастливы.

Как стать счастливым?

Как стать счастливым? На данный вопрос нет четкого ответа, ведь счастье у всех разное. Многие психологи разводят целые дискуссии в поисках ответов. К сожалению, только вы сможете понять, что значит для вас счастье, потому что у каждого оно разное. Для того чтобы стать счастливой, необходимо стать хозяйкой собственного счастья благодаря участию в каждом моменте дня.

Существует несколько способов, которые помогут начать жить счастливо уже с завтрашнего дня.

Способ	Подробности
Радуйтесь мелочам	На протяжении серых будней мы просто забываем, что можем радоваться. И это неправильно. Какие-либо небольшие моменты способны принести человеку радость, счастье и перемены.
Хвалите себя	Необходимо гордиться своими собственными достижениями, ведь они есть не у многих. Допустим, вы целый год ходили в спортзал, и, наконец , смогли влезть в свои давно купленные узкие джинсы. Так поделитесь этим со всем миром.
Тонко чувствуйте	Воображение поможет вам стать счастливым человеком. Прикройте глаза, представьте, что вы находитесь на берегу моря и пьете коктейль, а морские волны нежно щекочут ваши стопы. Если вам таким образом и не удастся почувствовать счастье, то уж блаженство это будет точно невероятное.
Смотрите ТВ перед сном	После тяжелого трудового дня стоит посмотреть по телевизору какую-нибудь легкую комедию, которая отвлечет вас от стрессов, получаемых на рабочем месте.
Время для себя	Несмотря на то, что вы любящая жена и мама, не стоит забывать о себе. Если регулярно выделять на себя хотя бы незначительное количество времени, можно улучшить свое самочувствие, успокоить нервную систему и стать более энергичной.
Мир фантастики	Для того чтобы попасть в этот прекрасный мир, достаточно выбрать интересующую вас книгу и залезть под плед. Можете поверить, если воспользоваться этим методом, можно с легкостью забыть о своих проблемах.
Быть рядом с семьей	Семья, как никто другой, может с легкостью сделать женщину счастливой. Для этого достаточно расслабиться и поиграть всей семьей в какую-нибудь игру или сходить на прогулку.
Приобщитесь к музыке	Лучше всего слушать классические жанры музыки, такие как джаз, инструментальная музыка. Достаточно взять за привычку ежедневно слушать такую музыку хотя бы 10 минут. Тогда у вас всегда будет прекрасное настроение, и счастье не пройдет мимо вас.
Научитесь говорить нет	Запомните, вы не должны делать вещи, которые вызывают антипатию, и никто вас не сможет заставить, поэтому лучше иногда сказать нет, чем потом делать нежелаемое.
Экономия	Женщина является хранительницей семейного очага, поэтому она должна научиться разумно экономить деньги, которые приносит мужчина.
Чистота в доме	Наведенный в квартире порядок необходим именно для вас. Ведь он приносит душевное спокойствие и равновесие, а также несет в дом удачу.
Меньше обижайтесь	Женщина, которая часто обижается, со временем начинает терять свою привлекательность и душевное равновесие.
Занятия творчеством	В наше время насчитывают около 65 видов творчества, в которых вы можете найти именно себя. После того как вы начнете заниматься творчеством, в вашей жизни постоянно будет гармония.

Действия, которые никогда не будут привлекать мужчин к вам и не позволят стать любимой и счастливой:

• употребление алкоголя;
• курение;
• беспорядочный образ жизни;
• необразованность и отсутствие желания учится чему-либо новому.

В заключение

Существует несколько вариантов развития событий на пути к любви и счастью, и каждая женщина в силах выбрать путь, оптимальный именно для нее. Главное — серьезно для себя решить, чего хочется получить от жизни, и следовать данной цели.

Фото галерея

Как стать счастливой женщиной — Здесь и Сейчас

Автор статьи: Нарушевич Анна Александровна Психолог-консультант, подростковый психолог, семейный психолог.
Опыт практической работы: 15 лет.

Как стать уверенной и счастливой женщиной? Сегодня этот вопрос остро стоит для многих, и особенно когда работа и бизнес выходят на первый план, и на построение личных отношений не остается ни сил, ни времени. Если вас тревожат мысли о неверно расставленных приоритетах, нехватке позитивных эмоций, желании любить и быть любимой, знайте: у вас есть все шансы обрести желаемое — достаточно следовать нескольким простым советам.

Как стать счастливой женщиной: советы на каждый день

1. Если у вас выработана привычка тревожиться, и после долгого рабочего дня вы испытываете лишь истощение, усталость и раздражение, есть только один совет как стать счастливой женщиной: научитесь расслабляться! Не загружайте себя связанными с работой делами в свободное время, абстрагируйтесь от проблем и проецируйте их на близких людей. Находите время на отдых, приятное общение с окружающими. Четко разграничьте работу и личную жизнь.

2. Не бойтесь обращаться за помощью, если вам действительно это нужно. Разделите бытовые обязанности со своими домочадцами, а рабочие — с коллегами. Вы не должны делать самостоятельно абсолютно все! Учитесь доверять людям и полагаться на них в решении повседневных задач.

3. Балуйте себя. Чтобы стать счастливой женщиной, нужно заботиться о своем ментальном и физическом здоровье: посещайте массажиста, косметолога, принимайте ванну с несколькими каплями ароматного эфирного масла, устраивайте себе шоппинг. Столь простая терапия развеет все негативные мысли, позволит почувствовать себя отдохнувшей и нацеленной на новые свершения.

4. Ограничьте общение с людьми, которые привносят в вашу жизнь сплошной негатив. Понять, как стать счастливой женщиной, поможет ваше близкое окружение — люди, которые являются для вас положительным примером, привносят в вашу жизнь ощущения спокойствия, искренней симпатии и радости. Также не стесняйтесь заводить новые знакомства!

5. Ухаживайте за собой. Откажитесь от пагубных привычек, которые приносят только вялость, апатию и недовольство. Ведите здоровый образ жизни, регулярно посещайте спортзал или старайтесь как можно больше двигаться, спите не менее 6 часов в день. Еще одно простое решение как стать счастливой женщиной — частичная или кардинальная смена имиджа.

6. Ищите новое и самосовершенствуйтесь. Найдите для себя новое интересное хобби, как можно больше читайте, посещайте всевозможные выставки и мероприятия, повышайте свой уровень знаний, изучайте языки и новые направления деятельности — одним словом, не погружайтесь в рутину и не стойте на месте!

7. Ставьте цели и достигайте их. Задумайтесь над тем, чего вы действительно хотите от жизни и отношений с окружающими, а также над тем, как стать счастливой женщиной (что доставляет радость именно вам). Возьмите за привычку доводить любое дело до логического завершения и при необходимости — жить по расписанию.

8. Будьте открыты и как можно чаще улыбайтесь, ведь счастье состоит из мелочей!

9. Научитесь ценить то, что имеете, и не забывайте выражать благодарность тем, кто вас окружает.

Как одинокой женщине стать счастливой?

Бытует мнение, что счастливая женщина — замужняя женщина. Однако все индивидуально и единственно верного ответа в данном случае быть не может. Ведь счастье — это внутреннее состояние, а замужество… Для одних это совместное проживание, для других — штамп в паспорте. Каждый вкладывает свое значение в это понятие, и о то, что брак приносит счастье, решительно утверждать нельзя.

Женщина без отношений по умолчанию считается неполноценной, неудачливой, несчастной — это в корне неверное и навязанное обществом мнение. И под его давлением большинство женщин стремятся во что бы то ни стало создать семью, и зачастую делают выбор в пользу неподходящего и даже нелюбимого мужчины. Является ли в данном случае брак синонимом счастья? Вряд ли. Скорее вас будут преследовать чувства неудовлетворенности и опустошенности.

Как стать счастливой женщиной, будучи одинокой? Если вы ищете ответ на этот вопрос, предлагаем два пути решения: пересмотреть и тщательно проанализировать свои ценности (почему и в действительности ли отношения гарантированно сделают вас счастливой) или искать отношения и строить их. Как показывает практика, наиболее счастливыми являются те женщины, которым удается одновременно следовать по этим двум путям. Не идите на компромисс с собой, избавьтесь от предрассудков и мыслей о непременной необходимости замужества. Следуйте приведенным выше рекомендациям психолога для достижения внутренней гармонии и будьте открыты для новых встреч и отношений.

Как стать счастливой женщиной в 30, 40, 50 лет — любом возрасте?!

Приведенные выше советы как стать счастливой женщиной актуальны для каждой без исключения представительницы прекрасного пола в любом возрасте. Чем лучше вы будете понимать собственные эмоции, желания и переживания, тем более коротким будет путь к счастливой и гармоничной жизни.

Также вам с готовностью помогут понять, как стать счастливой и любимой женщиной, психологи и другие специалисты Центра гармонии души и тела «Здесь и сейчас». На ваш выбор представлено множество программ, направленных на укрепление ментального и физического здоровья, развития внутреннего потенциала, выстраивание отношений с самим собой и окружающими. Уверяем: вам у нас понравится!

Как стать счастливой и любимой: 13 «золотых» советов

Как стать счастливой и любимой: 3 необходимые вещи + 8 советов психологов + 2 подсказки от опытных женщин + 5 лучших книг по теме.

Вам, конечно, повезло родиться с руками-ногами, светлой головой и голубыми, как у породистого хаски, глазами, но чувствуете, что «маловато» будет? Нет в жизни ни гармонии, ни куража?

Тогда бросайте следить по телику за жизнью богатых и знаменитых, уплетая пятый кусок пиццы — Мадонна ни на одном ток-шоу не выдаст своих секретиков,

как стать счастливой и любимой. Да и к вам в Магнитогорск вряд ли приедет для приватной беседы.

Так что, как говорил главный герой фильма «Вокзал для двоих» своей любимой: «Сама, сама, сама…».

Основа основ: 3 вещи, без которых и думать нечего, как стать счастливой и любимой

Трудно наслаждаться жизнью в объятиях страстного мачо, когда скрутило живот или в голове бьется подлая мыслишка: «Господи, как только он увидит мою целлюлитную попу, обвисший живот и облупленный лак на правом мизинце – сразу убежит от такой любимой девушки».

Поэтому, если вы всерьез задумались над тем, как стать счастливой и любимой, вам не обойтись без:

• здорового питания.

  Так и видим, как в этом месте статьи вы скептически вскидываете левую бровь, жуя любимый бургер из ближайшего фаст-фуда. Но не все так безнадежно.

  К примеру, автор статьи за несколько месяцев «подсадила» коллег на ланч-боксы со здоровой едой из дому. Теперь слова «шпинат», «диетические хлебцы» и «обезжиренный творог» здесь никого не угнетают.

  А поделиться с другими бойцами «офисного фронта» бананом или дынькой – вообще святое дело, все счастливы!

• физических нагрузок.

  И не стоит мучить себя в тренажерном зале или скручиваться в узелок на йоге, если к этому не лежит душа. Поверьте – в мире есть столько способов нагрузить свое тело, что вы обязательно (методом проб и ошибок) найдете любимый вид спорта.

  Мой личный выбор, чтобы чувствовать себя живой и счастливой – много ходить пешком (что ж я, зря фитнес-браслет купила?) и играть в бадминтон. Да, да, я умудрилась найти в стареньком спортзале на окраине города фанатов этой игры, всегда готовых «скрестить» ракетки.

  И когда в 11 вечера выхожу оттуда, словно после марафонской дистанции, то чувствую себя донельзя счастливой. Любимая игра делает мысли светлее, а попу – подтянутей.

• отказа от вредных привычек (алкоголя, сигарет и прочих вредностей) – непременное условие, чтобы почувствовать себя счастливой.

  Не-а, когда вы нервно курите, «подпирая» стену, ни фига вы не похожи на вашу любимую Пенелопу Круз из «Вики, Кристина, Барселона». Зато с землистым цветом лица, желтыми зубами или раком легких еще никто в мире не чувствовал себя счастливой и любимой.

А пока делаете себе тело а-ля «модель Victoria`s Secret», «параллельно» занимайтесь приведением в порядок мыслей и чувств.

«Счастье есть, его не может не быть»: 8 главных советов психологов, как стать красивой и счастливой

1. Наведите порядок вокруг себя – в шкафу, в доме, на рабочем столе, словом, везде, куда дотянуться ваши «очумелые» ручки, если хотите стать счастливой и любимой.

   Ведь трудно чувствовать мировую гармонию и поражать окружающих ясностью мыслей, если ваша квартира напоминает макаронную фабрику после взрыва.

2. Без занятий творчеством вам никак не стать счастливой, уверенной в себе барышней.

   При этом не обязательно мчаться в магазин за мольбертом и акварельными красками: кто-то «варганит» такие торты, что родные охают и ахают от восхищения, кто-то, как моя знакомая Юлия, колдует над косметикой домашнего приготовления, а некоторые просто рисуют в раскрасках-антистресс для взрослых.

   А все почему? Потому что женщины по натуре своей – счастливые созидательницы!

3. Находите радость в мелочах, чтобы стать счастливой и любимой/

   Для того, чтобы почувствовать себя любимой и счастливой, вам вовсе не нужно побеждать в конкурсе «Мисс мира» или совершать кругосветное путешествие. Иногда для этого достаточно позагорать полдня на ближайшем стадионе (проверено на себе!).

   А что вы скажите о черничном пироге, «приговоренной» бутылочке вина на берегу речки или импровизированной арбузной битве? Это ли не делает вас счастливой?

   Как-то мы с друзьями выбрались на пикник на любимую поляну и попали под дождь. И все было как обычно, пока кто-то «шибко умный» не предложил:

   «А давайте кидаться мякотью арбуза, все равно же в дождевиках сидим, одежду не испачкаем».

   До сих пор мы разбираемся, кто поставил «фингал» под глазом Анечке и напялил на голову Андрею шлем из арбузных корок.

4. Научитесь говорить «нет», чтобы стать счастливой и любимой.

   Не надо строить из себя героиню Советского Союза, помогая готовить отчет коллеге, забирая из детского садика ребенка подруги и копая картошку на огороде любимой свекрови, вместо того чтобы почивать на диване с книжкой.

   Может, вы и приобретете репутацию отзывчивой особы, но уж точно не будете счастливой женщиной цветущего вида.

5. «Забейте» на обидчиков, если хотите стать счастливой и любимой.

   Ну не можете вы, «дыша духами и туманами» порхать по жизни, если до сих пор спорите с бывшим мужем о том, как вам поделить квартиру, а с соседкой тетей Машей – о том, чья очередь мыть пол в подъезде.

   И пусть вы для них «тварь неблагодарная», «бестолочь» и «сволочь редкостная», сохраняйте буддийское спокойствие.

   Оно вам ой как пригодится, чтобы стать счастливой и любимой, а не обиженной на весь мир (а заодно и инопланетные цивилизации) мымрой.

10 приемов, как защититься от энергетических вампиров

6. Хвалите себя за достижения большие и маленькие, хвалите, словно в последний раз, если мечтаете быть счастливой и любимой.

   Ведь кто лучше вас знает, что для того, чтобы влезть в любимые джинсы, вам пришлось на год практически поселиться в тренажерном зале. Да и ваши умопомрачительные рогалики с повидлом достойны «мишленовской» звезды.

   А помните, как вы котенка на улице подобрали и спасли этого блохастика от голодной смерти? В общем, гордиться собой, чтобы стать счастливой и любимой женщиной, всегда найдется повод.

7. Ухаживайте за собой, чтобы быть и любимой, и счастливой.

   Как бы не орали феминистки о том, что женщина, как мужчина, может позволить себе быть «могучей, вонючей и волосатой», но стать любимой и счастливой можно только имея ухоженный вид.

   Ваша стоимость на «рынке невест» напрямую зависит от самооценки. А теперь подумайте, сможете ли вы чувствовать себя любимой и счастливой, если на голове – воронье гнездо, руки умоляют о маникюре, а брови срослись, словно у Брежнева? То-то же!

   Так что да здравствует «мыло душистое и полотенце пушистое», а также кружевное белье, убийственные каблуки и алая помада.

8. Создавайте комфортное для себя окружение, чтобы быть по-настоящему счастливой.

   В деле осчастливливания себя, любимой, немалую роль играют разговорчики с подружками, сабантуи с коллеги и прочие радости общения.

   Скажу честно: я очень избирательно отношусь к людям, на которых трачу свое свободное время, но если уж повезло встретиться с интересным и приятным человеком, радую, словно выбежавший на прогулку щенок.

   И никаких возрастных ограничений: самой младшей моей подруге, Лизе, – 21год и она просто офигенный профессионал в сфере IT-технологий с татуировкой в полспины и выбритыми висками, любимая жена и гордая мамаша 3-месячного сына.

   А самой опытной, Танюше, – 47 и ее умению ладить с людьми позавидовала бы сама мать Тереза. Она просто гений коммуникации и просто счастливый человек!

Совет да любовь: 2 подсказки, как стать счастливой и любимой в отношениях

Барышне трудно стать счастливой, если кто-то, колясь небритой щекой, не шепчет ей на ушко «Любимая», поэтому ловите парочку советов от умудренных опытом женщин:

• будьте твердо уверенны, что вы достойны быть любимой и счастливой.

  И никаких «О, Боже, у меня не нос, а картофелина», «Да кому я нужна с ростом «метр с кепкой», «У меня нет высшего образования, а значит ни один приличный интеллигентный парень даже не посмотрит в мою сторону», «Как можно быть счастливой и любимой, когда тебе за 40?».

  Раскрою свой маленький секретик: пока с утреца еду на работу, я коротаю время, проговаривая про себя позитивные аффирмации, что-то вроде «Я счастливая, умная, красивая, здоровая, любимая девушка», «Сегодня у меня будет счастливый и продуктивный день».

  Можете, конечно, над этим «угорать», но день практически всегда проходит «на позитиве»;

• давайте судьбе шансы, чтобы сделать вас любимой и счастливой.

  Хм, трудно же будет принцу отыскать вас, если вы никогда не откланяетесь от маршрута «дом-работа-дом» и проводите свои выходные так, как и подобает истинной старой деве – уборка, стирка, готовка, посиделки с замужними подружками и их детьми.

  Нет, ну с ними все понятно: личная жизнь устроена, можно и немного расслабиться. А вы-то куда? Тоже в песочницу, вместо того, чтобы «зажигать» в кафешке, работать над «пятой точкой» в спортзале или пытаться осилить новомодный спектакль? Вам же нужно становиться счастливой и любимой!

  Кстати, и не нужно шарахаться, как от призрака, от того стремного айтишника, который, краснея, бледнея и зеленея, попытался пригласить вас свидание. А вдруг он будущий миллионер а-ля Марк Цукенберг? А вдруг он сделает вас счастливой?

Как говаривал мой бывший шеф, владелец «заводов и пароходов»:

«Какая же умница моя любимая жена Натаха, что в свое время разглядела во мне, 19-летнем «свистке», перспективного мужа».

А для тех педантов, которым мало наших советов, мы приберегли список рекомендованной литературы, чтобы раз и навсегда разобраться в вопросе.

5 книг о том, как стать счастливой и любимой: все будет «на мази»!

№ п/п	Название книги	Автор
1	«Как быть счастливой женщиной. 14 приятных шагов к новой жизни»	Римма Хоум
2	«Психология счастья. Новый подход»	Соня Любомирски
3	«Быть счастливее»	Тал Бен-Шахар
4	«Как стать счастливым»	Константин Щемелинин
5	«Как стать любимой и желанной»	Оксана Дуплякина

Хотите узнать секреты, как стать счастливой и любимой?

Ответ дает тренер по харизме и отношениям:

Как видите, каждой девушке под силу решить, как стать счастливой и любимой. Стоит лишь улыбнуться миру, перестать жаловаться на судьбу-злодейку и вот оно, ваше счастье – в виде «военного, красивого, здоровенного», или кого вы там себе намечтали?

Написано статей

Есть Телеграм? Тогда подписывайтесь на самые полезные каналы:

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Как стать счастливой женщиной? — Цените и любите себя!

Помните, как поется в песне: «Женское счастье, был бы милый рядом, ну а больше ничего не надо»? Да, это хорошо, когда милый рядом, но вот сразу возникает вопрос, а насколько вы счастливы со своим милым? Часто от женщин можно услышать обиду и

недовольство тем, что её супруг «не помогает ей по дому, с детьми не занимается, зарабатывает мало, а про подарки и цветы можно и не говорить». Сколько таких обид, сколько таких упреков слушает, порой, наш мужчина в течение всей семейной жизни… слушает, слушает, а делать так ничего и не делает.

Почему так происходит? Получается, даже присутствие мужчины в жизни женщины не всегда может помочь ей стать счастливой. Ведь какое тут счастье, если семеро по лавкам, женщина работает, устает, а дома её поджидает ещё и голодный, но ничего не делающий муж?

Так как сделать так, чтобы муж помогал, заботился, зарабатывал достаточно денег, дарил подарки, а по вечерам делал вам массаж? В общем, как стать счастливой женщиной, о которой заботится вот такой сильный и ответственный мужчина? — Вы скажете, что это всё нереально и что не с вашим мужем? Тогда, конечно, можете дальше эту статью и не читать, в любом случае, пока сами меняться не захотите, ничего в вашей жизни не изменится. Тем же, кто готов стать счастливой женщиной, готов принять в свою жизнь любовь, уважение и восхищение партнера – добро пожаловать. Уверена, вы многое переоцените и измените в себе, и тогда и ваша жизнь и ваши отношения постепенно начнут меняться и с каждым днем становиться всё счастливее и радостнее.  Но для этого нужно работать, много работать, делать упражнения, отвечать письменно на вопросы и обязательно переписывать, перепрограммировать родительские сценарии. Ведь счастье — оно какое? Оно просто повторяемое за нашими родителями или дедушками/бабушками. Если ваша мама была несчастна, то и вы фыркаете и проявляете вечное недовольство. Обязательно нужно все это «вытащить наружу», переписать и перепрограммировать. О проработки родовых сценариев читайте в статье «Родовые сценарии, как с ними работать». Или в книге «Как изменить судьбу и начать новую жизнь»

Как вы думаете, почему есть женщины, которым муж и цветы дарит после десяти лет совместной жизни, и по дому порой делает больше, чем сама женщина (или финансирует помощницу по дому), и массаж жене по вечерам, и с детьми занимается, в школу на собрания ходит и по выходным в парк, чтобы жена отдохнула, и отдых на  море организовывает, и зарабатывает нормально. И все в дом, все в семью, и верный/надежный, и любовник замечательный, и основной добытчик в доме? Почему так происходит, что кому-то «повезло», а кто-то «мучается и страдает со своим непутевым»?

Давайте посмотрим сейчас не на мужчин (чего на них смотреть, по сути, они все одинаковые), а на самих женщин. Давайте посмотрим на то, как мы сами себя ведем со своим партнером?

Какие убеждения у нас внутри? Как жила наша мама?

Считаем ли мы себя достойной того, чтобы наш мужчина ухаживал за нами, заботился и оберегал?

Считаем ли мы себя достойной того, чтобы жить с сильным, успешным и любящим мужем? – Пожалуй, этими вопросами можно и закончить статью, а можно еще поразмышлять…. Давайте поразмышляем на тему, а насколько у вас нормальная, адекватная самооценка? Насколько вы сами можете попросить помощи у своего партнера и при этом внутри чувствовать, что достойны того, чтобы мужчина вам помогал и оказывал внимание и заботу? Насколько вы впускаете в себя успех вашего мужа?

Часто только из-за этого чувства «я недостойна» и роли жертвы, женщина продолжает терпеть и молча сносить то, что другая по отношению к себе просто не позволяет.

Почему мы сами ведем себя так, что наш мужчина перестает нас уважать и ценить?

Почему бывает так, что все тот же мужчина, уйдя к другой женщине, становится «совершенно другим» и не позволяет себе того, что позволял по отношению к своей бывшей партнерше? Более подробно о том, как сделать так, чтобы мужчина уважал вас и ценил, читайте в новой книги Р. Кирранова «19 ошибок с мужчинами. Как сделать так, чтобы Он вас уважал и любил». 

Подумайте, если женщина себя не уважает, разве будет уважать ее партнер? Если она сама терпит и позволяет по отношению к себе хамство и унижение, если она сама не просит и не требует от своего мужчины в чем-то ей помочь, что-то сделать для себя и для семьи и не умеет настоять на своих требованиях – разве такая женщина сможет быть счастлива в жизни?

Если женщина сама не говорит мужчине «нет», все время со всем соглашается, молча терпит все то, что ей неприятно, разве будет мужчина ценить такую женщину? О том, как говорить «нет» мужчине, читайте в статье «Не бойтесь говорить нет, дорогой, я не хочу..»

Первопричина подобных проблем лежит только в чувстве неуверенности и мыслях «я не достойна лучшего обращения, хорошо, что хоть такой есть и то ладно». А ведь если присмотреться внимательнее, то часто случается так, что нормальный у неё мужчина, вот только она сама не может принять в себе женщину и сказать себе, что: «Да, я хочу, чтобы мой муж дарил мне цветы, принимал полноценное участие в воспитании детей и помогал по дому. Чтобы ходил в магазин за продуктами, устраивал семейные вечера и зарабатывал столько, чтобы хватало не только на минимальные расходы, но и на вложение денег в инвестиции, на наши совместные поездки в дом отдыха и путешествия в другие страны! Я хочу, чтобы он относился ко мне уважительно и корректно, чтобы баловал и заботился, ухаживал и покорял так, как в начале нашего знакомства!» 

Вот недавно наш администратор передал мне письмо-отзыв на мою первую книгу. Женщина прочла ее 8 лет назад и сделала все упражнения, ответила на вопросы. И вот результат, читайте сами:

«Я купила эту книгу («О чем молчат счастливые женщины») лет 8 назад. Прочла. И сделала все упражнения. Ответила на все вопросы. Письменно. Через 5 лет прочла. И… моя жизнь сейчас такая о какой я мечтала читая книгу.
Сейчас эта книга гуляет по моим подругам, а я хотела её скачать. Так и попала сюда)

Книга не волшебная палочка. Я много-много работа над отношениями. И именно эта книга дала основной импульс.

И да, я счастливая женщина (а не то несчастное создание которое было 8 лет назад). Мой мужчина успешный человек (хотя 8 лет назад особых стремлений и перспектив я в нем не замечала).

Я прочла сотню книг (только по психологии) и эта повлияла больше всех.

Рекомендую!

Я хотела бы повторно купить книгу. Но компьютеров у нас дома давно нет.  Грустно что у Вас нет нормальных форматов. Да, я понимаю, пиратство и всё такое. Но Ваша книга настолько ценна! Хотелось бы чтобы ее прочло как можно больше людей. 

Хотя она не всем подходит. Однажды подруга вернула мне ее (у меня бумажный вариант) со словами: «Я и так это знаю. Банальщина»)  И так бывает)))»

После того, как мы скажем себе, а лучше всего, четко сформулируем и запишем в отдельной тетради, то, что хотим видеть от отношений с партнером, после этого необходимо понять, как достичь наших желаний.

Главное – это каждый день визуализировать образ желаемого! На эту тему есть масса книг, пожалуй, одна из самых лучших и сильных, это книга М. Мольца «Психокибернетика», так же я хорошо расписала упражнения на проработку родовых сценариев и формирования новой жизни в книге «Как изменить судьбу и начать новую жизнь».

Необходимо понять, что если мы и дальше ничего не будем предпринимать, а молча сносить и копить в себе обиды и недовольства, ничего не изменится. В первую очередь, простите своему любимому все, что на ваш взгляд, вам в нем не нравится. И начните постепенно выстраивать такие отношения, какие нарисовали у себя в голове. Начните каждый день мечтать о том, как вы хотите, чтобы ваш муж относился к вам, и постепенно говорите об этом и ему самому. Например, дарил бы цветы и подарки, устроил отдых на  море, или просто путешествие по вашему городу, а потом сводил в кино. Поймите, если вы не будете озвучивать свои требования и пожелания, ваш мужчина так и будет считать, что «раз вы молчите, то вас все устраивает».

Если вы будете продолжать молчать и не научитесь четко выражать свои желания, ваш мужчина может так никогда и не узнать, что вас что-то в нем не устраивает. О том, как разговаривать с мужчиной, чтобы он вас понял, как говорить о своих желаниях, и как работать над тем, что вы достойны всего, я подробно написала в своей первой книге «О чем молчат счастливые женщины. Или Как заставить мужчину слезть с дивана».

Только не делайте ту ошибку, о которой написано выше. Не говорите мужчине:

— «Ты не даришь мне цветы, ты плохой муж и отец, ты не заботишься о семье и так далее».

Говорите четко и ясно, что конкретно вы от него хотите!? Если вы хотите, чтобы он делал вам массаж по вечерам, то так и скажите:

«Любимый, сегодня я очень устала, сделай мне, пожалуйста, небольшой массаж ног», главное, не забудьте потом его поблагодарить и восхититься, что стали чувствовать себя намного лучше. Ведь человек старался, и ему важно получить положительное подкрепление своих действий.

Не забывайте привлекать его к воспитанию и полноценной заботе о детях. Порой только мы, женщины, пытаемся все сделать сами, не вовлекая и не доверяя своему партнеру.

Если вы хотите, чтобы он помогал по дому, то сформируйте четкое пожелание, а не расплывчатое «Помоги мне по дому».

Скажите, лучше с утра, чтобы он мог к вечеру настроиться: «Вечером я хочу сделать уборку, поможешь мне вытрясти паласы и почистить сантехнику?», а вечером не ждите, когда он сам вспомнит, дайте ему немного отдохнуть, соберите то, что необходимо вытрясти и попросите его об этом. Опять же, не забудьте после того, как ваш Герой вернется, восхититься им и ласково сказать: «Ну, чтобы я без тебя делала!». – Главное, не переборщите, но то, что положительное подкрепление творит чудеса – это неоспоримый факт.

Часто женщину не устраивает доход её супруга, и вместо того, чтобы поощрить его на подвиги и повышение дохода, женщина сама начинает тянуть на себе груз основного добытчика. И ладно, если ей нравится её работа, она счастлива и в их семье царит гармония и любовь. Обычно же все это сопровождается усталостью, апатией и разочарованностью в мужчине, а часто семья приходит к разводу.

Бесполезно долбить мужчину высказываниями: «Ты мало зарабатываешь, поэтому я вынуждена искать решение данной проблемы и исполнять роль мужика в семье». Вместо этого научитесь отдавать ему ответственность за повышение дохода. И вместо того, чтобы пробивать лбом стены, а потом красиво кричать о том, что «перевелись настоящие мужики», отпустите свою железную хватку и сообщите своему благоверному, что денег в семье не хватает, и вы ждете решений от него, как от Мужчины, как от Главы семьи, добытчика и охотника. О том, как помочь мужу больше зарабатывать, читайте в статье Р. Кирранова «Как сделать мужа богатым».

Только не говорите о том, что это не работает. Если у вас не работает, значит вы либо не пробовали, либо не хотите отпускать свою хватку. Либо не умеете обращаться с партнером и постоянно пытаетесь всё тянуть на себе. А некоторым особо рьяным дамам просто нравится играть в контролера и «супермужчину», чтобы потом пожаловаться или наоборот, прихвастнуть тем, что вот, мол, она какая, прям «Герой дня».

Для того, чтобы семейная жизнь стала счастливой, а муж сильным и уверенным, необходимо вначале самой научиться быть Женщиной и не пытаться тянуть все на себе. Далеко не утянешь, из сил выбьешься, а счастливой при этом не станешь.

Можно привести море примеров, но суть останется одна. Учитесь просить своего мужчину о помощи и о таком обращении, которое вам приятно. Помните, мужчины обожают помогать и делать что-то для своей любимой, поэтому не стоит их баловать, чтобы потом всю жизнь сетовать и горевать на то, «какой у подруги муж замечательный, а ваш совсем обленился».

Главное – не стремитесь поручить мужчине много заданий за один раз. Выбирайте то, что он может сделать сейчас, и не стесняйтесь просить несколько раз.

Бывают пожелания, которые приходится озвучивать на протяжении нескольких месяцев, чтобы он что-то начал менять в себе и в сложившейся ситуации. Мужчины – они такие, не всегда могут быстро все поменять, но, когда настроятся и начнут что-то делать, тогда вы уже можете спокойно расслабиться и получать удовольствие от проделанной «работы» и долгожданного результата.

Подобное поведение, когда женщина всё тянет на себе и при этом жалуется на своего супруга, присуще нашим мамам и бабушкам. Если бы мы видели с детства пример того, как быть настоящей Женщиной и уметь принимать помощь и заботу своего партнера, то, несомненно, нам жилось бы сейчас гораздо легче и счастливее. Но от того, что в свое время нас никто этому не учил, ещё не значит, что сейчас мы не можем научиться этому сами. Не стоит снимать с себя ответственность и все перекладывать на плечи других людей. Пора задуматься о себе и о своей жизни, задать себе вопрос: «А какая я женщина? И какой женщиной хочу быть? Каким хочу видеть своего мужа и его отношение ко мне?» Отвечая на эти вопросы самой себе, вы будете закладывать образ своей будущей жизни. Вы начнете глубже понимать себя и видеть те ошибки, которые, возможно, допустили несколько лет назад и продолжаете допускать и сейчас. А главное – это увидеть и принять в себе то, в чем заблуждались и постепенно начать выстраивать и формировать новый образ своей семьи и отношений с мужчиной.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт sun-hands.ru обязательна!

С уважением, Анастасия Гай.

Как стать счастливой женщиной до 40 лет? 5 советов психолога

Автор Игорь Селезнёв На чтение 10 мин Опубликовано 15.04.2021

Когда женщина доживает до возраста 30-35 лет, становится мамой 1-2 детей, имеет успехи в карьере/бизнесе. Но неожиданно для себя сталкивается с глубоким психологический кризисом, разводится или остаётся в браке и планирует разводиться с мужем, и идёт познавать себя через психологию, сексологию, телесные и энергетические практики, медитации. Часто выясняет, что не знает, что делать со своей сексуальностью и как строить отношения с мужчинами. Потом забивает в поисковике «Как стать по-настоящему счастливой?» читает эту статью и её жизнь перестаёт быть прежней.

Хотите знать, как стать по-настоящему счастливой, любимой и жизнерадостной женщиной до 40 лет? Читайте 5 главных советов психолога + книги по психологии.

Шансы на счастье

Я верю, что каждая женщина достойна быть счастливой – в 30, 35, 40, 45 и в 60, но реальность показывает, что станет счастливой на практике далеко не каждая – и чем больше возраст, тем шансов меньше. Многие женщины несчастны и умрут несчастными и одинокими, потому что их бабушки когда-то выжили, благодаря своим (несчастным) программам и убеждениям, а также передали эти программы и убеждения по наследству дочерям и внучкам.

Менять эти программы непросто, но возможно. Так как вы читаете эту статью, то ваши шансы стать счастливой стали гораздо выше. Если вы прочитаете её внимательно и до конца – шансы вырастут ещё. Если вы попробуете внедрить советы из неё в свою жизнь, то почувствуете позитивные изменения – чем дальше, тем круче. Если пройдёте по ссылкам, то…  вас ждут сюрпризы. Но у большинства возникнут важные дела и они забудут про эту статью, советы из неё, ссылки, как и про все остальные шансы на счастье, которые давала им судьба 🙂 Игра началась. Те, кто хочет прийти в счастье как можно скорее, получат способ максимально ускориться в конце статьи. А теперь советы!

Совет 1: слушай тело и делай, что оно говорит

Нас всех с детства учили думать, но мало кого учили чувствовать, слышать свои ощущения, доверять им и принимать решения из ощущений. До сих пор мало кто в курсе, что тело – самый лучший компас, который ведёт нас к счастью и реализации. Когда мы выбираем профессию, город, страну, партнёров, стиль жизни – исходя из чьих-то советов, аргументов, то это никогда не ведёт к счастью, какими разумными бы они ни были. Никакие психологи, коучи, мудрецы, учёные – никто не знает, что приведёт вас к счастью, лучше, чем ваше тело.

Не знаете, кем работать, с кем заниматься сексом, с кем начать отношения, а с кем закончить? Спросите у своего тела, прислушайтесь к ощущениям и идите на отклик в теле, вопреки сомнениям в голове. На брошюре базового курса PSY 2.0 было именно это послание и его же транслируют все мастера, прошедшие трансформацию в счастье.

Каждый день задавайте телу любые вопросы «Что оно хочет есть?» ,»С кем оно хочет жить?», «О чём оно вам говорит, когда в нём что-то болит?». Главными телесными признаками, что вы идёте к счастью будет: расслабление тела, более глубокое дыхание, повышение чувствительности, более яркие и глубокие оргазмы, избыток энергии и здоровья. Слушать тело – это главный совет, из которого вытекают все остальные. И впредь я предлагаю вам все советы извне пропускать через тело и искать ответы в своих ощущениях.

Совет 2: наладь контакт с телом

Как принимать решения из ощущений, если вы их не слышите и не умеете им доверять? Чтобы контакт с телом был налажен, важно развивать чувствительность. И в этот совет я должен включить ещё несколько советов.

1. Высыпайся. Контакт с телом начинается с налаживания сна – если вы высыпаетесь, то исцеляетесь во время сна. Без полноценного сна тело не восстанавливается и накапливает напряжение.

2. Двигайся. Фитнес, йога, танцы, плавание и т.д. – экспериментируйте с активностями, которые уводят ваше внимание в тело и найдите свою активность по душе. Не нужно делать то, что вас не заряжает. Не стоит делать выводы о йоге по одному инструктору – от мастера зависит многое. Слушайте тело, оно знает, чем вам лучше заниматься и с кем. Для тех, кто хочет максимально наладить контакт с телом, прокачать сексуальность и готов идти в очень непривычные активности – есть Випассана, тантрические и даосские энергетические практики.

Электронная книга «Биоэнергетические практики Павла Ракова»

3. Питайся. Здесь я выделю только один продукт, который мешает большинству людей наладить контакт с телом – алкоголь. Алкоголь и другие наркотики – это не питание, а средства, которые глушат чувствительность (вводят в состояние наркоза). Обычно их употребляют, чтобы не слышать чувства, сигналы тела и заставить себя жить не своей жизнью, продолжать ходить на нелюбимую работу, жить с нелюбимым человеком. Все остальные эксперименты с питанием согласовывайте с телом и вы найдёте оптимальный для себя стиль. Если вам интересно глубже погрузиться в тему питания

4. Занимайся сексом. Если ты занимаешься сексом реже раза в неделю, то, скорее всего, контакт с телом не налажен. Также, если ты регулярно занимаешься сексом с партнёром, который тебя не удовлетворяет. Это значит, что твоей личной жизнью управляешь не ты, а советские бабушкины нормы, убеждения и страхи. Пока ты обслуживаешь свои страхи, до счастья тебе далеко. Как перестать обслуживать страхи и начать жить в кайф? Расскажу ниже.

Совет 3: создавай счастливое окружение

Наше окружение нас формирует. Мы бессознательно принимаем за норму то, что нам транслируют окружающие. Если в вашем окружении нормально работать на нелюбимой работе, жить с нелюбимым человеком или в бесконечном одиночестве, то это и для вас будет нормой. А любые попытки выйти за рамки этих норм будут порицаться. На автомате несчастные люди строят все свои отношения личные и рабочие – такими же несчастными людьми. Важно это осознавать и окружать себя счастливыми людьми, учиться у счастливых. Это будет непривычно, зачастую некомфортно и даже страшно, но если этого не делать, то ничего не изменится.

Как сформировать позитивное окружение? Посещать тренинги и курсы, ретриты и семинары. Например, есть один секретный лагерь, который проходит весной и осенью, в нём участвуют тысячи мужчин и женщин, осваивают технологии счастливой жизни и окружают себя друг другом. Подробнее об этом лагере можете узнать по этой ссылке.

Совет 4: входи в отношения и выходи из них

В нашем обществе существует распространённые представления про «отношения на всю жизнь», «любовь до гроба». Из этих представлений растут ожидания, которые никак не соответствуют реальности и неизбежно ведут к тому, что женщины остаются одинокими без мужчины и без детей. Если же принять тот факт, что чувства меняются и отношения заканчиваются, то можно намного меньше зависать в страданиях по поводу неоправданных ожиданий и кайфовать от жизни.

Слабый контакт с телом, напряжения, несчастное окружение – всё это не повод избегать свиданий, отношений, любви и расставаний. Любые отношения ведут вас к счастью, если вы входите в них по зову тела и сердца и также выходите из них, делая для себя уроки. Если вы смотрите на отношения из такого ракурса, то исцеляетесь в них и развиваетесь. Да, от этого нас удерживает множество страхов – от страха отказа при знакомстве до страха полюбить и быть брошенными.

Но если мы в них идём и проживаем их осознанно, то они перестают управлять нами, мы освобождаемся от страхов и радуемся тому, что есть. Легко знакомимся, входим в отношения, кайфуем и выходим, если они себя исчерпали. Если же вы не идёте в отношения и не развиваетесь в них, то бессознательно ищете в партнёре идеальную родительскую фигуру и строете отношения из детских программ – в этом нет счастья. Счастье – это для взрослых.

Тест «Умеете ли вы общаться с мужчинами?»

Совет 5: развивай сексуальность

Пока у вас есть чувства стыда и вины в связи со своими сексуальными фантазиями, желаниями и проявлениями, они не дадут вам быть по-настоящему счастливой. Это также детские чувства, внушённые родителями и обществом в целях управления и воспитания послушных и удобных детей. Женщина, которую воспитали послушной и удобной, подвержена манипуляциям со стороны мужчин, работодателей, рекламы, политики. В этом нет вины родителей, потому что они передали по наследству программы, которые обеспечивали выживание им и их предкам.

У счастливой женщины нет никакого стыда и вины по поводу своей сексуальности. Она занимается сексом как хочет, с кем хочет, когда хочет и её желания для неё священны по сравнению с чьими бы то ни было мнениями о ней. Чтобы к этому прийти важно осознавать свои «хотелки», реализовывать их на практике и отпускать. Это всё может быть ужасно страшно по-началу, но чем дальше, тем проще, легче и кайфовее. Когда для вас секс превращается из чего-то странного и страшного в захватывающее искусство, которое вы свободно творите с партнёром без стыда и вины утопая в оргазмах, вы становитесь воистину счастливой.

Пройти онлайн-тест «Диагностика интимной жизни»

В пространстве тантрических мастеров и сообществ можно пройти сексуальные страхи максимально быстро, экологично и открыть для себя такие уровни и грани сексуальности, которые вне тантры не доступны. Именно в тантрических и даосских практиках развивается такой мощный контакт с телом, который превращает всё тело в одну сплошную эрогенную зону и позволяет достигать глубочайших длительных оргазмов. Такие оргазмы очень честно демонстрируют расслабленность тела, доступную только счастливым людям.

«Где находится моя сексуальная энергия?»
открытый урок от психолога-сексолога Юлии Гребенщиковой

Совет 5: найди наставника

Все предыдущие советы максимально ведут вас в состояние счастья. Но наша психика так устроена, что непривычные вещи из мира счастливых людей кажутся страшными и дикими, а ещё более дикими и страшными могут выглядеть самые результативные методы трансформации. Как это жить без стыда и вины? Как это, ставить свои хотелки на пьедестал, а не мнения окружающих? Превращать непривычное в привычное, страшное в нестрашное самостоятельно сложно, долго и практически невозможно.

До того как мы вырастаем и начинаем на 100% отвечать за свою жизнь, нам нужны разрешения и одобрения от значимых людей – родителей, учителей, наставников, экспертов, психологов, коучей. Если ваши родители и учителя годами через стыд и вину делали из вас удобную, сильную, успешную, независимую, какую угодно, но не счастливую, то изменить эти программы за год-другой возможно только непривычными способами через мастеров, наставников, тренеров, которые поддержат тебя в твоём стремлении быть счастливой. Один из лучших психологов и женских тренеров – Павел Раков и у него есть комплексная онлайн-программа, которая так и называется «Секреты женского счастья».

Книги по психологии для женщин

Как познакомиться с успешным мужчиной и выйти за него замуж? Как оживить брак и вернуть в семью гармонию? Есть женщины, которые получают все, что пожелают! Мир как будто расстилается у их ног. Они с легкостью решают любые проблемы, они успешны во всем. И есть всего один навык, которым они обладают… Что это за навык и как его приобрести вы узнаете из книги Павла Ракова «На самом деле я умная, но живу как дура!»

Как стать счастливой женщиной и наслаждаться жизнью

Как стать самой счастливой на свете

Как стать счастливой и любимой? Этот вопрос волнует каждую женщину. И у каждой свое счастье – быть любимой, женой, мамой, хорошим профессионалом, быть свободной. И понимаешь это обычно тогда, когда нарушается привычный уклад.
Жизнь быстротечна, и женщине надо везде успеть: сделать карьеру, создать семью, быть любимой, здоровой и красивой. Поэтому надо научиться жить счастливо каждый день. Ведь говорят же, что каждый день не может быть хорошим, есть что – то хорошее в каждом дне.

Надо ценить каждый миг, принимать жизнь такой, какая она есть, наполнять душу добром и любовью. И это и есть ощущение того самого счастья.

Надо любить себя со всеми своими достоинствами и недостатками. Понимать, что все не идеальны, но уникальны также, как и вы. У каждого своя правда, цели, приоритеты, ценности. Прощайте людям их ошибки, не храните на них обиды. Любите их просто потому, что они есть, не делайте им зла. Что даете людям, то и получаете взамен.

Во всем замечайте прекрасное – в свежем ветерке, лучах солнца, запахе осенней листвы, в первых весенних листочках или первых снежинках, мерцании ночных звезд. Заряжайтесь позитивом от природы.

Outdoor. Cute, attractive girl on the grass

Как стать счастливой и любимой женщиной?

Счастливой женщина становится на любом этапе своей жизни. А если она находит мужчину, который ее любит, уважает и ценит, то она становится еще и любимой. Чтобы этого достичь, нужно:

1. Окружить себя счастливыми людьми. Отличайте по-настоящему счастливых людей от тех, кто по идее должен быть счастливым или таковым пытается быть (притворяется).
2. Стройте отношения только с тем мужчиной, который делает вас счастливой. Если вы страдаете, не любите, не чувствуете себя любимой и пр., нужно эти отношения разрывать. Они вам точно ничего хорошего не дадут.
3. Занимайтесь интересными делами. Увлекайтесь тем, что интересно вам по-настоящему.
4. Идите своим путем. У каждого человека свой путь в этой жизни. Позвольте себе быть такой, какая вы есть, и жить так, как вам хочется. Это сделает вас более счастливой, нежели жизнь, где вы будете жить так, как вам говорят другие люди.

3 секрета женского счастья:

«Не звони первой!», «Опаздывай на свидание!», «Не мирись, чтобы не показаться слабой!» — все эти и многие другие правила были придуманы людьми. Но подумайте честно, нравится ли вам, когда кто-то опаздывает на свидание или пытается быть загадочным, не раскрывая перед вами своей души? Может, среди подростков такие игры кажутся увлекательными, но для построения крепких отношений они являются мешающими факторами.

Нет более сексуальной женщины, которая не стесняется быть собой, быть живой, искренней и настоящей. Составьте список своих правил и подумайте, помогли ли они вам в построении крепких и счастливых отношений. Если нет, тогда откажитесь от них. Будьте честными, открытыми и искренними.

• Нет жалобам на прошлую жизнь!

Главной ошибкой, которую совершают многие женщины, являются жалобы на прошлое. «Почему я стала такой плохой?», «Как же меня все обижали!», «У меня такие проблемы с людьми!» и т. д. – все это лишь отталкивает мужчину от вас. Для него неважно, что плохого с вами происходило, ведь у каждого человека есть свои грустные истории. Гораздо интереснее послушать что-то хорошее и приятное, а не ваши слезливые жалобы. Не нужно рассказывать мужчинам о своих прошлых бойфрендах, иначе вскоре и эти кавалеры станут вашими бывшими.

• Нет идеальному мужчине!

У каждой женщины есть образ идеального мужчины, которого она хотела бы видеть рядом с собой. Но хоть раз вы когда-нибудь задумывались над тем, а насколько реален этот образ? Может ли такой мужчина, о котором вы мечтаете, вообще существовать в реальном мире?

Многие идеальные образы мужчин собраны из сказок и любовных историй. Там мужчины живут в другом мире, в других условиях жизни. Но это не учитывается, когда женщина живет в реальности, но требует, чтобы ее мужчина был похож на сказочного персонажа. Если бы вы попали в сказку, тогда ваша мечта стала реальностью. Но поймите, что вы живете в реальном мире, который диктует мужчинам свои условия игры. А потому, что вы этого не понимаете, требуя «сказочного принца», лишаете себя счастья создать крепкие отношения с настоящим мужчиной из вашей реальности. Поэтому откажитесь от образа идеального мужчины. Создайте другой образ любимого человека, который может жить в том мире, в котором живете вы.

Как стать счастливой женщиной – простые правила

Счастливой надо быть независимо от окружения и обстоятельств.

И для этого просто необходимо придерживаться основных правил:

1. Каждое утро встречайте с улыбкой. Улыбайтесь родным, солнцу, знакомым, прохожим;
2. Радуйтесь мелочам. Перестаньте мыслить негативно, отгоняйте от себя все плохие мысли, не жалуйтесь на жизнь;
3. Занимайтесь любимым делом, найдите себе хобби;
4. Больше гуляйте на свежем воздухе, наслаждайтесь красотой природы;
5. Научитесь прощать, в настоящем оставьте только хорошее;
6. Делайте людям добро;
7. Уделяйте время себе, стройте планы на будущее;
8. Мечтайте;
9. На первом месте всегда должна быть любовь;
10. Будьте благодарны судьбе за то, что у вас есть сейчас.

Каждая женщина должна понимать, что дороже семьи нет ничего на свете, именно она является фундаментом для счастья. А для того, чтобы быть счастливой в браке, необходимо принимать супруга таким, какой он есть, со всеми его недостатками и не пытаться его изменить под себя.

И еще очень важно понять, что женщина в семье должна быть любовницей, любящей женой и хорошей матерью в одном лице.

Главные правила крепких отношений

Чтобы с мужем жить долго и счастливо, надо соблюдать простые правила, которые помогут вам его не потерять:

• Станьте для него другом;
• Регулярно вкусно готовьте;
• Не придирайтесь к нему по разным пустякам;
• Следите за собой;
• Удивляйте в постели;
• Научитесь его слушать;
• Оставьте для него личное пространство;
• Забудьте о ревности;
• Не пытайтесь его изменить.

Основными причинами ссор и разводов являются финансовые проблемы, сексуальная неудовлетворенность, разные интересы.

СТАТЬ СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНЩИНОЙ просто

Понятие счастья сегодня искажено и часто вывернуто наизнанку. Недалекие люди считают его не актуальным и затертым и не всегда адекватно реагируют на желание отыскать его. Знающие люди считают, что счастье – это равновесие внутреннего мира, гармония с собой и любовь к себе, самодостаточность, принятие настоящего себя и окружающих людей, а не постоянная эйфория, иллюзии и радость. Счастье реалистично, когда душа удовлетворена и находится в сбалансированном состоянии.

Разобравшись с внутренними комплексами и страхами, иллюзиями и неверным восприятием реальности, девушка может четко и ясно осознать, чего же она хочет от жизни, себя и окружающих, а также яснее видит ответ на вопрос, как быть счастливой женщиной. Близкие, коллеги и знакомые тоже замечают изменения и отношения с ними выстраиваются более гармонично. Когда это происходит, женщина уже не зависит от условностей окружающего общества и его мнения. Можно сказать, она становится счастливой.

Важно помнить, чтобы достичь реального счастья, нужно регулярно работать над собой. Различные самоуговоры, мантры и подсмотренные алгоритмы достижения желаемого не дадут результата. Необходимо глубоко погружаться в себя, разбираться и исцелять все накопленные травмы

Как стать счастливой женщиной в 40 лет

Счастье – это состояние души, внутренняя удовлетворенность. Очень часто к сорока годам женщины ощущают дефицит счастья. Ведь это кризис среднего возраста, пора переосмысления жизненных ценностей.

Чтобы быть счастливой в этом возрасте, надо забыть о возрасте и ориентироваться на состояние души. А душа стремится к любви, красоте, мудрости, здоровью. Надо жить в любви к себе. Дети уже взрослые, поэтому можно себе позволить заняться собой.

Цените то, что имеете. А к середине жизни человек приходит с опытом и знаниями, и впереди жизнь, которую можно построить, используя мудрость и накопленный опыт. Сохраняйте мудрость в отношениях с детьми, мужем, близкими. Считайтесь с их мнением, планами, чувствами и интересами.

В 40 лет женщина еще молода, прекрасна и сексуальна, и это рождает уверенность в себе и спокойствие. Она ни от кого не зависит, занимается тем, что ей нравится, что ее вдохновляет, что приносит радость. В этом возрасте она любит всем сердцем своих детей, родителей, своего мужчину не для того, чтобы что – то получить взамен, а просто потому, что ей хочется поделиться любовью из – за ее переизбытка.

Жить надо так, как будто бы живешь последний день, говорить своим родным и близким слова любви и поддержки, делать для них хорошее. С уважением относиться к каждому человеку, который находится рядом, и самое главное – к самой себе. Окружать себя такими людьми, рядом с которыми светло и тепло.

Чтобы стать счастливой, надо просто этого захотеть.

• Улыбайтесь;
• Любите себя и балуйте;
• Организовывайте для себя праздники, дарите положительные эмоции, настраивайтесь на позитив;
• Заводите новые знакомства, общаться с новыми людьми интересно.

Как стать счастливым человеком в 40 лет

В этом возрасте вопрос карьеры теряет актуальность, так как женщина либо уже достигла вершин, либо отказалась от карьеры. В большинстве случаев дети уже повзрослели. На первом плане оказываются свои собственные желания.

Поскольку в 40 лет происходят малоприятные изменения физиологического характера (морщины, седина), вопрос, как стать счастливой, советы психолога дамам, становится особенно актуальным. Важно поддерживать уверенность в себе. С этим поможет справиться любящий супруг. Регулярная сексуальная жизнь имеет ряд плюсов:

• Приносит позитив и уверенность.
• Делает здоровье более крепким.
• Способствует повышению самооценки.

Но даже если у вас нет постоянного партнера, это не повод отчаиваться. Найдите дело, которое придется вам по душе, и добейтесь в нем успеха. Или родите ребенка, ведь многие становятся мамами и в более солидном возрасте. Погрузившись в заботы о малыше, вы перестанете впадать в уныние.

Как стать счастливой в 50 лет

Нельзя остановить время, и точно также невозможно сохранить молодость. Старение – это неизбежный физиологический процесс.

Старение – физиологические изменения, происходящие с возрастом в теле человека, обычно сопровождающиеся психологическими и поведенческими изменениями, ухудшением общего состояния здоровья.

Источник Википедия

А возраст 50 – это всего лишь средний рубеж жизни.

Но именно в этот период наступает климакс, и гормональные изменения вызывают определенный дискомфорт. Кроме этого, женщины замечают появление седины и морщин, фигура теряет свою стройность. Все это не улучшает настроение и часто становится причиной депрессии, нервных срывов.

Возраст 50 лет – это не приговор и далеко не конец активной жизни. И в этом возрасте можно и нужно радоваться жизни и каждому новому дню. Только так можно избежать одиночества.

Не надо свой возраст воспринимать, как трагедию, и продолжать жить полной жизнью. Возраст после 50 – ти может оказаться лучшим периодом вашей жизни. В этом возрасте женщина становится свободной. Дети выросли, карьера построена, у вас появилось свободное время, которое можно посвятить воплощению давней мечты, на что раньше не хватало времени – цветоводству, рисованию, танцам. Перед вами открываются новые возможности.

Вы стали старше, а, значит, мудрее, опытнее, рассудительнее. В этом и есть преимущество перед молодостью.

Каждый новый день – это подарок, поэтому надо научиться радоваться каждому дню и ценить каждое мгновение своей жизни.

Советы, как быть счастливой после 50 лет

• Любите себя;
• Уберите из своего окружения людей, от которых исходит негатив. Окружите себя людьми, которые вам нравятся и разделяют ваши взгляды;
• Спокойно принимайте естественные возрастные изменения. Не надо страдать от того, что появились морщинки или лишний килограмм. Главное, выглядеть ухоженно;
• Поделитесь жизненным опытом с детьми, внуками и их друзьями;
• Забудьте обиду на тех, кто когда – то причинил вам боль. Прошлых ошибок уже не исправить, а людей – не изменить. Забудьте о плохом, думайте только о хорошем;
• Чтобы замедлить процесс старения, заставляйте свой мозг работать. Обучайтесь новому, запоминайте разную информацию;
• За свою жизнь несите ответственность сами, а не обвиняйте в неудачах других. Человек сам является хозяином своей судьбы;
• Начинайте день с улыбки, радуйтесь каждому новому дню;
• Мечтайте, стройте планы на будущее, ведь вам еще столько предстоит сделать.

Можно ли быть счастливой после 60 – ти

Почему – то многие уверены, что люди пожилого возраста не могут испытывать чувств к противоположному полу. Но это не так. У любви и счастья нет возрастных ограничений. Каждый мечтает встретить старость рядом с близким, родным человеком. Женщина в любом возрасте должна оставаться женщиной. И для того, чтобы быть любимой и счастливой, вовсе не обязательно оставаться молодой.

Те. кто считает, что встретить любовь всей своей жизни можно только в молодом возрасте, ошибаются. Встретить того самого, единственного, можно и в достаточно зрелом возрасте. В этом возрасте люди начинают жить в гражданском браке, т.к. регистрация брака важного значения уже не имеет. Главное, понимать друг друга и сохранять теплые и нежные отношения.

Чувства, которые появляются в пожилом возрасте, особенно ценят, т.к. это не только поздняя любовь, но и, возможно, последняя.

Беречь любовь, ценить каждый новый день, проведенный вместе, надо в любом возрасте.

Людям пожилого возраста, также как и всем другим, необходимо тепло, внимание, контакты с другими людьми, в т. ч. и физические. И возможно даже больше, чем всем остальным. Карьера завершена, дети выросли, поэтому важно становится поддерживать близкие отношения с партнером.

Как стать счастливой женщиной в отношениях

Главное для женщины – не быть красивой и богатой, а просто быть счастливой. И главное в отношениях – ощущение счастья и гармонии.

Чтобы построить со своим мужчиной счастливые отношения, надо знать несколько важных правил:

1. Не старайтесь ему во всем угождать. Оставайтесь личностью, будьте самой собой;
2. Если после знакомства мужчина не проявляет активности, а встречается с вами потому, что вы сами об этом просите, может быть стоит задуматься, а нужно ли это ему вообще? Может быть, вы просто строите иллюзии, и это надо только вам;
3. Мужчину не стоит искать целенаправленно. Скорее всего, из этого ничего не выйдет, т.к. мужчины подсознательно боятся женщин, проявляющих инициативу. Он должен быть близок вам по духу, быть надежным, с ним должно быть интересно;
4. Надо быть самодостаточной женщиной вне зависимости от того, есть рядом с вами мужчина или нет. Именно такие женщины притягивают к себе мужчин;
5. Выбирайте своего избранника из своего круга. Ведь давно известно, что люди с разным финансовым достатком, разного интеллекта и разного возраста редко бывают счастливы вместе;
6. Если вы одиноки, не надейтесь, что будете всегда сидеть дома, и к вам явится принц “на белом коне”. Дайте судьбе как можно больше шансов. Общайтесь с мужчинами по интернету и лично. Может быть у ваших знакомых есть кто – то на примете, кто также, как вы одинок и мечтает о создании семьи;
7. Будьте женственны. И для этого совсем необязательно носить шпильки, короткие юбки, делать пластику. Просто необходимо говорить нежным голосом, походка должна быть плавной, макияж – скромным, в меру – аромат духов.

Как стать счастливой после развода

Выходя замуж, женщина надеется на долгую, счастливую жизнь с любимым, на взаимопонимание, поддержку, уважение и любовь.

Но это ожидания, а в реальности разводятся более половины пар. Развод – это всегда стресс. Совсем не просто перечеркнуть свою жизнь и начать все с чистого листа. Но надо найти в себе силы поверить, что все хорошее впереди.

Ваша задача – стать счастливой после развода. А возможно ли это? Есть ли такой шанс у женщины, которая осталась с одним или несколькими детьми?

Многие женщины после развода уходят в себя, они никак не могут понять, почему это произошло именно с ними. Ведь они старались делать все для того, чтобы сохранить семью. Не надо себя винить ни в чем. В том, что семья распалась, всегда виноваты двое.

Чтобы снова стать счастливой надо после развода избавиться от всепоглощающего чувства обиды на бывшего мужа. Сердце должно быть свободным для новых позитивных чувств.

Развод – это еще не конец света. Просто один жизненный этап сменяется другим.

Сейчас вы свободная женщина, и наступило время заняться собой и привнести в свою жизнь больше ярких и радостных мгновений. Устройте вечеринку с подругами, сходите в парикмахерскую, поменяйте прическу, измените цвет волос, обновите гардероб.

Начните менять свою жизнь с мелочей, и со временем обязательно дождетесь приятных перемен. А муж? Да, в общем – то он был неплохим человеком, но хорошо, что уже “был”.

После развода очень важно поверить в любовь. Думайте больше о хорошем, мечтайте, улыбайтесь. Ходите на вечеринки, будьте общительны. Веселый, общительный человек никого не оставит равнодушным, и у вас не будет дефицита общения. И рано или поздно вы встретите свою настоящую любовь.

Как стать счастливой и жизнерадостной женщиной

В любом возрасте женщина хочет быть любимой и желанной. Далеко не каждая знает, как стать счастливой в личной жизни, уверенной в себе, перестать волноваться о внешности и не обращать внимания на чужое мнение. Достичь гармонии сложно. Кроме нас самих, это сделать никто не в силах.

Что такое женское счастье?

Невозможно ответить однозначно на вопрос о том, что такое женское счастье. Традиционно под ним понимали удачный брак с надёжным человеком, рождение детей, поддержание домашней атмосферы и уюта. Всё это для очень многих актуально и сегодня. Однако многие женщины находят своё счастье и в другом: одна стремится построить карьеру, заработать миллионы и стать независимой, втора – реализовать себя как личность, написать шедевр или сыграть главную роль в голливудском блокбастере. Если спросить сотню разных женщин «что такое женское счастье?», мы получим столько же разных ответов. Секрет счастья у каждой свой.

По-настоящему счастливая женщина даже не станет задумываться об этом. Она достигла гармонии в личных отношениях, имеет любимую работу, гордится своим внешним видом и наслаждается жизнью. Самое главное – она не испытывает внутренних противоречий, и принимает себя такой, какая она есть.

Секрет счастья у каждой женщины свой

Как стать счастливой девушкой в личной жизни

О том, как стать счастливой, написано сотни книг. Каждый автор по-своему воспринимает жизнь, и большинство таких советов не подойдут вам. Чтобы понять, что именно вам нужно, необходимо беспристрастно проанализировать все аспекты своей жизни: карьера, любовь, доходы, здоровье. Только расписав подробно каждый пункт, вы увидите в какой области есть проблемы.

Прочитав сотни советов для девушек, можно сделать общие выводы о том, как стать счастливой и любимой женщиной.

1. Хорошо подумайте о том, чего хотите, что для счастья надо именно вам. Запишите в блокнот не меньше 10 самых безумных желаний. Возможно, некоторые из них вас удивят. Как можно чаще представляйте себя абсолютно счастливой. Постарайтесь запомнить это чувство и найти его в реальности.
2. Все, что вас окружает, должно приносить удовольствие. Посмотрите на свой дом со стороны. Выбросьте все вещи, которые вам не нравятся. Пополните гардероб новыми моделями одежды, сделайте прическу. Общайтесь только с приятными людьми.
3. Научитесь любить себя. Это то, чего не хватает для счастья. Без этого вы никогда не увидите в зеркале отражение счастливого лица. Никто не идеален. Если вас беспокоит лишний вес – займитесь спортом и приведите тело в порядок. Если не нравится цвет волос и стрижка – сходите к стилисту. Не бойтесь меняться. Чаще гуляйте в общественных местах. Это стимулирует женщину наводить красоту.
4. Живите настоящим. Не ищите в каждом встречном свою половинку. Расслабьтесь, перестаньте думать о том, как стать счастливой и жизнерадостной. Отпустите ситуацию.
5. Никогда не терпите негатив в свой адрес. Наберитесь сил и дайте отпор. Если стесняетесь ответить, просто уходите.
6. Говорите любимому о своих желаниях. Он может и не догадываться, что вы любите получать цветы в подарок или есть на завтрак блинчики.
7. Обязательно обсудите тему брака и детей. Если вы хотите через месяц сыграть свадьбу, а через год родить ребенка, партнер должен об этом знать. Если он солидарен в этом вопросе, вы будете счастливы. Если же мнения разойдутся, вы не станете питать напрасных надежд и расстраиваться.
8. Не злитесь по пустякам и научитесь находить компромисс. Никто не выиграет от постоянных ссор, а отношения дадут трещину.

Мужчинам нравятся уверенные, интересные девушки. Но, подстраиваться под чьи-то желания будет ошибкой. Никто не в силах притворяться всю жизнь, рано или поздно вам захочется побыть собой. Как бы ни было это больно, но лучше уйти сразу от партнера, который недоволен вашими привычками, внешностью и чем-то еще.

Как быть жизнерадостной в 30 лет

С годами вопрос о том, как стать счастливой женщиной, становится актуальнее. Кто-то уже успел дважды развестись, а кто-то так и не построил стабильных отношений.

Все проблемы в жизни начинаются с чувства неудовлетворенности. Вроде бы внешне всё прекрасно, но мы постоянно злимся, срываемся на детей, мужа, родителей и перестаем общаться с друзьями. В результате женщина становится ещё несчастнее, и этот круг не разорвать.

Снимите розовые очки и трезво посмотрите на свою жизнь. Подумайте, всё ли увиденное соответствует вашим представлениям о счастье. Если нет, надо срочно что-то менять:

• запишитесь на курсы флористики;
• займитесь йогой или танцами;
• научитесь водить машину;
• отправляйтесь в Европу на выходные.

Всё это немного отвлечёт от проблем и поможет настроиться на позитив. Решите, в чём заключается счастье. Общие фразы о принце из сказки, семейном гнезде, кресле начальника не подойдут. Необходимо что-то конкретное. Если уверены, что человеку для счастья нужна определенная суммы денег или мужчина, признайтесь себе в этом честно. После этого приступайте к реализации целей.

Составив план действий, вы будете знать, как стать счастливой женщиной в 30 лет и как уверенно идти к мечте. Уже сам этот процесс будет превращать вас в счастливую, жизнерадостную женщину.

Что нужно, чтобы чувствовать себя комфортно в 40 лет

Чем старше становится женщина, тем четче представляет себе свои желания. В этом возрасте она уже либо достигла вершин в карьере, либо перестала к ним стремиться. На первый план выходят собственные интересы. Мысли о том, как стать счастливой женщиной в 40 лет, посещают всё чаще.

Никто не молодеет, и отражение в зеркале постепенно перестает радовать. В зрелом возрасте становятся заметны изменения на лице, в волосах появляется седина. И если с прической вы без труда справляетесь с помощью краски для волос, то с морщинами дела обстоят сложнее.

Огромное значение имеет наличие или отсутствие рядом любимого мужчины. Только по-настоящему близкий человек знает, чем подкормить женское счастье. Активная интимная жизнь помогает справиться со многими проблемами:

• укрепляет здоровье;
• дарит чувство уверенности и радости;
• повышает самооценку.

Женщина стремится выглядеть привлекательнее и следит за своим здоровьем. Она принимает себя полностью, и знает, как стать счастливым человеком, советы посторонних людей ей уже не нужны.

Если личное счастье не складывается, не стоит на этом зацикливаться. Мужчина – это далеко не все, что нужно женщине для счастья. Реализовать себя можно в работе или материнстве. Осознание того, что вы самостоятельно поднялись на вершину карьерной лестницы или воспитали чудесных детей, приносит не меньшее удовлетворение.

Что надо для счастья после 55 лет

Прожив полвека, начинаешь воспринимать иначе окружающий мир и себя. Многие женщины уже понимают, как стать счастливой после 55.

1. Расставьте приоритеты. Заниматься собой – это необходимость, а не эгоизм.
2. Здоровое питание и спорт помогают поддерживать тело и дух в тонусе.
3. Рядом должны находиться только любимые и близкие люди. С «токсичными отношениями» пора завязывать.
4. Говорите «нет» если с чем-то не согласны. Не берите на себя чужие проблемы и обязательства.
5. Каждое утро стоя перед зеркалом говорите «я люблю себя».
6. Не корите себя за неудачи в прошлом. Старайтесь вспоминать только хорошие моменты.
7. Вы все еще способны на многое. Обучитесь новому делу, отправьтесь в путешествие. Развивайте творческий потенциал.
8. Чужое мнение больше не должно вас волновать. Делайте то, чего требует душа.
9. Никогда не говори, что счастья в жизни нет. Окружающий мир способен удивлять тех, кто к этому стремиться.
10. Не ставьте крест на личной жизни. В этом возрасте многие удачно выходят замуж и переживают вторую молодость.

Чем старше становится человек, тем меньше времени и сил остается у него для полноценной, счастливой жизни. Не откладывайте, уже сегодня начинайте делать всё, чтобы стать счастливой.

Что советует психология по поводу того, как стать любимой

Заставить полюбить себя достаточно сложно. У каждого заложен определенный образ человека, с которым мы хотим быть вместе. На выбор спутника жизни влияют не только цвет волос, размер талии и тембр голоса. Многое зависит и от поведения потенциального партнера. Необходимо взглянуть на себя со стороны, поработать над привычками, чтобы стать счастливой женщиной. Советы психолога о том, на что стоит обратить внимание:

1. Уважать себя и свои интересы. Женщин, которые готовы забыть о себе ради мужчины, не любят, а если любят, то недолго. Будьте собой и не сдавайтесь в рабство чьим-то прихотям.
2. Не лезть в мужские дела. Пусть супруг или возлюбленный сам решает свои проблемы. Если у вас не просили совет, значит он не нужен.
3. Уважайте женщину в себе. Если вы – не ярая феминистка, то внимание и комплименты вам наверняка нравятся. Мужчина, который изначально не уважает, хамит, не поможет вам стать счастливой девушкой.
4. Запоминайте, какими качествами мужчина восхищается в начале отношений, и сохраняйте их в себе.
5. Будьте взаимными. Если молодой человек не приносит вам кофе в постель, не дарит подарков, не ходит для вас в магазин за сладостями – отвечайте взаимностью. В противном случае, вскоре превратитесь в прислугу.
6. Хвалите мужские поступки, но не принижайте при этом себя. Чтобы стать счастливым человеком, психологи советуют всегда помнить о своей значимости. Выражая благодарность, похвалу, нельзя унижать свои достоинства.

Написано и сказано много о том, как стать счастливой и любимой. Психология дает нам достаточно четкие рекомендации. Проблема в том, что большинство женщин не стремятся им следовать. Привычную жизнь менять сложно. Но, чтобы добиться успеха и в старости ни о чем не жалеть, необходимо меняться.

А как стать счастливой женщиной, если она одна

Эту данность надо принять, как новый этап в жизни и посмотреть на это с другой стороны. Вам не надо каждый день готовить, стирать, убирать. Вы свободны, живете для себя и можете делать все, что захотите.

Переживите этот период и сами не заметите, как в вашей жизни появится тот единственный, для которого вы захотите готовить обеды и ужины, стирать носки.

Помните о том, что успешные и счастливые люди притягивают к себе таких же, как они сами. Если вы будете страдать от одиночества, жаловаться на свою жизнь, то притянете к себе такого же неудачника.

Каждый день, стоя перед зеркалом, говорите: “Я сильная”, “Я достойна любви и уважения”, “Я люблю себя такой, какая я есть”, У меня все будет хорошо!”.

Если ваша судьба сложилась так, что в данный момент вы одна, все – равно поблагодарите бога за то, что у вас есть родные, друзья. Уделяйте им внимание, отдавайте свою любовь и однажды любовь вас найдет, и вы тоже станете счастливой.

Как стать счастливой женщиной – невероятно простые секреты

Есть пары, которые привлекают к себе внимание своим поведением. Они с уважением и нежностью относятся друг к другу, между ними чувствуется родство душ. Их отношения, как дорогое вино, с годами становятся только крепче.

И секрет таких отношений кроется в следующем:

1. Не надо стараться быть идеальным, а быть самим собой;
2. Будьте искренни. Не бойтесь раскрывать чувства перед своим партнером – ведь это ваш самый близкий и родной человек. Если у вас возникла проблема, поделитесь ею, ведь никто не умеет читать мысли. Первый шаг к решению проблемы – поделиться ею;
3. Будьте позитивны. Жизнерадостные люди притягивают к себе других людей, рядом с ними приятно находиться. В то время как вечно недовольный человек с его жалобами на жизнь порождает негативные эмоции. От общения с ним портится настроение;
4. Будьте оптимистами. Помните о том, что вы есть друг у друга. Вы можете вместе посмеяться над неудачами, пошутить, сделать выводы и продолжать жить дальше;
5. В жизни каждого человека случаются неудачи. Проявите понимание, ваш партнер должен чувствовать заботу и поддержку. Вам это будет несложно, а он почувствует себя гораздо лучше;
6. Надо понимать, что ваш избранник не является вашей собственностью и не может быть вашей точной копией. Его желания не будут совпадать с вашими, поэтому отнеситесь к ним с пониманием. Не пытайтесь его изменить, примите его привычки. Ведь именно это делает его уникальным и особенным;
7. Не стесняйтесь выражать свои чувства, дарите тепло и заботу. Это очень важно для создания между вами сильной и глубокой связи;
8. Люди не могут находиться вместе 24 часа в сутки и 7 дней в неделю. Оставляйте своего любимому человеку личное пространство. Пусть он занимается своим любимым делом, хобби, встречается с друзьями. Вы же просто должны быть счастливы оттого, что находитесь вместе друг с другом;
9. Уважайте любимого человека, его мнение, его родных и друзей. Не забывайте об уважении даже когда ссоритесь.Очень часто при выяснении отношений пара осыпает друг друга взаимными упреками. Будьте осторожны, ссора пройдет, вы остынете, а резкие слова уже высказаны и оставят шрам в душе;
10. Не доставайте своего любимого ревностью, не давайте ей разрушить ваши отношения. Таким образом вы просто высказываете ему недоверие и обижаете его;
11. Совместные переживания и воспоминания делают людей ближе. Поэтому старайтесь все делать вместе. Сосредоточьтесь на том, что делает вас счастливыми.

Как стать счастливой назло всем

Жить станет проще, если не сосредотачиваться на некоторых вещах:

• Не думайте, что о вас скажут другие. Какая вам разница? Если вы сделали свой выбор и счастливы, то вас не должно волновать мнение других людей. Вы можете слушать советы людей, но не позволять им за вас решать, как вам жить;
• Надо научиться мириться с тем, что некоторые окружающие люди вас раздражают. Гнев разрушает изнутри, поэтому надо научиться справляться с обидой и ненавистью;
• Каждая женщина мечтает об идеальном партнере, и у нее в голове есть набор качеств, которыми он должен обладать. Но в реальности встретить человека, отвечающего вашим мечтам, у вас едва ли получится. Рядом с человеком, которого вы любите, вам спокойно и комфортно, и вы принимаете его таким, какой он есть. Если это так, значит, вы нашли то, что искали;
• Также, как не существует идеального партнера, не бывает идеальной и судьба. Жизнь зависит от самого человека, от того, что он в нее вкладывает. Чтобы жизнь удалась, надо серьезно работать. Именно от его усилий будет зависеть, сможет ли он создать свой прекрасный мир;
• Каждый человек мечтает о безбедной жизни. Но для того, чтобы стать богатым, надо много трудиться. Не надо зацикливаться на деньгах. Надо просто найти дело по душе, которое поможет вам самореализоваться. Тогда и деньги придут;
• После разлуки с любимым человеком проанализируйте свое поведение, какие ошибки привели к разлуке. Не зацикливайтесь на чувствах к тому, кто не будет с вами никогда. Если вы будете постоянно страдать, то не сможете построить новые отношения. Не надо сравнивать нового партнера с тем, кого любили раньше. Не живите прошлым, отпустите его. Цените опыт, который оно вам дало и избегайте повторения ошибок. Жить прошлым – значит хоронить свое настоящее. Избавьтесь от прошлых переживаний и посвятите себя своим новым отношениям;
• Как известно, мысли материальны. Поэтому надо надеяться на то, что все в вашей жизни будет хорошо. Для человека, который в это верит, ничего невозможного нет.

Вы никому ничего не должны, равно как и вам никто ничего не должен. Не надо думать, что окружающие вас люди должны соответствовать вашим ожиданиям. Принимайте жизнь такой, какая она есть и тогда вы непременно станете счастливой.

Можно ли стать любимой и счастливой в 50 лет

Можно, если прислушаетесь к нескольким советам психологов:

1. Не критикуйте себя. Лучше каждый день вставайте перед зеркалом и говорите себе, за что вы себя любите. Сосредоточьтесь на своих положительных сторонах и культивируйте их в себе. Делайте это постоянно. Если вы научитесь любить себя, то и мужчины будут вас любить.
2. Не зацикливайтесь на стереотипах. Отношение мужчины к вам гораздо важней, чем то, сколько у него денег и какое социальное положение он занимает.
3. Откройте сердце своему партнеру. Конечно, у каждой из нас имеется болезненное прошлое, которое накладывает отпечаток на настоящее и мешает довериться. Только помните, без открытого сердца вопрос о том, как стать счастливой, советы психолога, так и останется без ответа.

Как стать любимой и желанной для своего мужчины

Для женщины очень важно чувствовать себя любимой. И каждая хочет быть единственной, желанной и незаменимой для своего любимого мужчины.

А как этого добиться? Что притягивает мужчин в женщине?

Мужчины любят самоуверенных, умных, ухоженных женщин. Поэтому занимайтесь повышением своего образовательного уровня, следите за собой и увидите, с каким уважением он на вас смотрит и с гордостью рассказывает о ваших успехах своим друзьям. И, что немаловажно, он сам будет стараться придерживаться вашего уровня.

Каждый человек имеет право на личную жизнь и пространство. Предоставьте это и своему любимому мужчине. Не будьте истеричкой, забудьте о ревности.

Поддерживайте его в разных ситуациях, будьте с ним в трудную минуту. Он должен понимать, что вы всегда рядом, а это значит, что вместе вы сможете преодолеть все трудности. Он поймет, что вы на самом деле незаменимая.

Как женщине остаться любимой

Чтобы женщина всегда оставалась любимой и желанной, надо придерживаться некоторых принципов:

• Естественность. Не стоит переделывать себя под придуманный мужчиной идеал. Это все бесполезно. Боритесь со своими недостатками, но не подавляйте в себе личность;
• Женственность. Что это такое? Это независимость, страстность, нежность, достоинство, гармония;
• Нежность. Это женское качество является для мужчин созидательной энергией, способной вдохновлять их на добрые поступки;
• Раскованность. Чтобы мужчина чувствовал постоянное сексуальное влечение к своей партнерше, надо забыть о стеснении и разных табу.

Помните, что ваше счастье зависит только от вас самих.

Быть счастливой женщиной: семь секретов

Как стать счастливой в любви, в браке? Есть ли какие-то секреты у счастливых женщин? На эти вопросы ежедневно ищут ответ многие дамы. Итак, что же это за секреты и как их применить в жизни?

СЕКРЕТ ПЕРВЫЙ: истин­ное счастье рождается внутри. Его нельзя найти во внешнем мире или получить от родителей, любимого че­ловека и даже от своего ре­бёнка. Истинное счастье — внутри вас. Счастливая женщина всегда наполнена лю­бовью и уважением к себе. Она испытывает счастье и благодарность за это сча­стье, независимо от жизнен­ных обстоятельств, независи­мо от любимого мужчины и детей. Если вы научитесь до­стигать такого состояния ду­ши и удерживать его, уйдут страх и беспокойство, придут внутренняя сила, внешняя привлекательность, свобода выбора и новые возможности 8 отношениях, работе и в жизни. Научившись быть счастливой самой по себе, вы сможете быть счастливой с мужем, с ребёнком, до­стичь вершин в карьере, получить всё самое лучшее во всех сферах жизни.

СЕКРЕТ ВТОРОЙ: женщи­на должна знать, какой мужчина ей нужен. Или вы думаете, что, выйдя замуж, сможете переделать мужчи­ну? Это невозможно! Пере­делывать человек может только самого себя. Поэтому в деталях представьте себе образ идеального партнёра, начиная с внешности, уровня интеллекта и заканчивая ва­шими с ним взаимоотноше­ниями, количеством детей и уровнем доходов. Составьте список качеств, которые хо­тите видеть в нём, с какими готовы мириться, а какие для вас категорически неприем­лемы. Представляйте себе жизнь с вашим идеальным партнёром хотя бы по не­сколько минут в день, так, словно у вас уже есть любимый человек. Почувствуйте, что эти отношения уже суще­ствуют. Примите эти отноше­ния, почувствуйте вашу вза­имную любовь и счастье. И в вашей жизни непременно скоро появится достойный мужчина!

СЕКРЕТ ТРЕТИЙ: нужно всерьёз интересоваться мужчиной, который вам по­нравился, уметь его слу­шать, понимать и разделять его жизненные интересы,увлечения. Основа взаимопо­нимания между мужчиной и женщиной — это общие инте­ресы, а не только взаимная физическая привлекательность. Поэтому, если мужчи­на нравится и соответствует вашим представлениям об идеальном партнёре, то для гармоничного развития ва­ших отношений просто необ­ходимо увлечься его интере­сами и увлечь его своими. В конце концов, можно вместе увлечься чем-то новым!

СЕКРЕТ ЧЕТВЁРТЫЙ: счастливые женщины все­гда готовы к встрече с мужчиной своей мечты. Чтобы заинтересовать идеального мужчину, образ кото­рого вы создали, нужно и самой стать неординарной жен­щиной. Занимайтесь своим развитием и личностным ро­стом, создайте новый образ себя: вспомните о том, что мечтали сделать в жизни (за­няться йогой или плаванием, научиться ораторскому ис­кусству или современным танцам, выучить английский или освоить дизайн интерье­ра) и действуйте! Вы должны быть ухоженными, а дом — чистым и уютным. И, конеч­но, дайте возможность муж­чине появиться в вашей жиз­ни — не сидите дома, общай­тесь и получайте от этого удовольствие.

СЕКРЕТ ПЯТЫЙ: искрен­нее восхищение любимым мужчиной. Чтобы сохранить любовь, женщина должна ве­рить и знать, что этот мужчи­на — самый лучший в мире для неё. У каждого человека есть масса положительных качеств. Когда вы полюбили мужа и вышли за него замуж, вы ведь находили много хо­рошего, но с течением вре­мени стали воспринимать всё как должное. Однако секрет счастья не в том, чтобы встретить потрясающего мужчину, а в том, чтобы про­должать считать его потря­сающим и через год, и через десять, и через двадцать лет совместной жизни!

Поэтому чаще обращайте внимание на хорошие дела мужа, на его положительные качества. Искренне восхи­щайтесь его умом, силой, добротой, трудолюбием, за­ботой о детях, способностью помочь в трудную минуту… Это помогает удерживать в душе чувство любви к своему избраннику.

СЕКРЕТ ШЕСТОЙ: не ограничивать свободу муж­чины. Он должен знать, что он вместе с вами, потому что хочет сейчас быть с вами, и потому, что это его свобод­ный выбор.

В общих семейных делах обязательно должны быть во­просы, решение по которым принимает мужчина. Поверь­те, он прекрасно справится без ваших указаний и кон­троля! Доверяйте его мнению, не критикуйте решения мужа. Заметив, что ожидаете от него определённого отно­шения, говорите себе: «Стоп! Он свободный человек и не обязан исполнять мои ожида­ния. Он поступит так, как со­чтёт нужным. Это его право».

СЕКРЕТ СЕДЬМОЙ: быть разной и всегда новой. Это волшебство завораживает мужчин. Женщина может быть знакомой и непознан­ной, многогранной и восхити­тельной, скромной и сексу­альной, серьёзной и весёлой, смелой и робкой, дерзкой и терпеливой. Она способна растворяться в любимом и в то же время оставаться со­бой, жить его интересами и при этом быть интересной для него. Она ухитряется прекрасно выглядеть и быть бережливой хозяйкой. Только так возможно сохранение гармонии в семье. Вы тоже всё это можете, ведь вы — женщина!

 

Светлана Елгина, кандидат психологических наук

Как стать счастливой любимой женой. Я хочу быть счастливой и любимой за своего мужа. Тенденция к депрессии

Многие женщины не представляют себя без мужчины. Им кажется, что если рядом нет другой половинки, стать счастливым человеком невозможно. Однако психологи утверждают обратное. Счастье есть, и, как ни странно, должно быть совсем рядом. Просто нужно уметь правильно пользоваться жизнью. В статье вы найдете ответы на вопросы: «Как стать счастливой женщиной, если ты один?», «Что такое счастье?», «Как пополнить запасы женского удовольствия?»

Что такое счастье?

Мало кто знает ответ на этот вопрос.Для одних счастье — это когда рядом возлюбленная, для других — здоровье близких и т. Д. Однако никто точно не может сказать, как стать счастливой женщиной, если ты один.

Счастье — это состояние души каждого человека. Если у него гармония, у него легкое сердце, ему есть с кем общаться, делиться переживаниями, больших проблем нет, этот человек полностью доволен жизнью.

Известная писательница Айн Рэнд считает, что счастье — это, прежде всего, гармония с самим собой.Человек не может заставить окружающих полюбить себя. Поэтому любовь нельзя назвать счастьем. Сегодня он есть, а завтра его нет. То же самое и с друзьями. Одни товарищи заменяют других.

Философ утверждает, что счастье — это удовольствие человека в настоящий момент. Неважно, что он делает. Если человек получает удовольствие, его душа счастлива.

Как видите, это понятие имеет свои аспекты для каждого человека. Психологи утверждают, что счастливым может быть абсолютно каждый.Вне зависимости от проблем и настроения. Важно этого сильно захотеть и прислушаться к специалистам.

Счастливы и без мужчины

Многие женщины считают, что у них должна быть родственная душа. Им кажется, что без мужчины невозможно стать счастливым и успешным. Как показала практика, не у всех есть любимый человек. Однако по некоторым причинам одни женщины счастливы, а другие нет. Почему это происходит? Как стать счастливой женщиной, если ты один? Психологи дают советы по этим вопросам:

1.Найдите счастье в себе. Старайтесь жить так, как хотите. Вам не нужно спрашивать у кого-то разрешения, у вас есть возможность отправиться куда хотите в любое время. Вы увидите, пройдет немного времени, и вы с удовольствием проведете время наедине с собой. Ведь многие женщины чувствуют себя одинокими, даже когда рядом находится мужчина.

2. Помните, на белом коне князей не бывает. Попадаются, но крайне редко. Однако не стоит надеяться и ждать напрасно. Пока вы ищете, научитесь заботиться о себе.Найдите забавное хобби, которое отвлечет вас от грустных мыслей.

3. Любите себя. Никогда не забывайте, что только вы сами можете подарить то счастье, которое не может дать вам мужчина, — свободу. Он нужен практически каждой женщине. Только не все бесплатны.

4. Мужчины редко ценят женские действия и доброту. Следовательно, ради них не стоит жить. Да, если у тебя есть любимый человек, это хорошо. Однако не забывайте о себе. Всегда говорите себе: «Я буду счастлив, несмотря ни на что.»

Вы всегда должны быть женщиной

Как правило, если рядом нет любимого человека, представительница слабого пола становится более сильной личностью. Женщина не просит помощи и всегда пытается справиться самостоятельно. Говорят про такие люди: «мужчина в юбке». Так быть не должно. Помни, ты всегда должен быть нежным, женственным, любимым и неповторимым. Это главные правила.

Женщина не должна колебаться просить о помощи, даже если не всем это знать.Постарайтесь показать окружающим свою хрупкость и беспомощность. Ведь мужчин привлекают именно эти женщины.

Психологи утверждают, что женщине часто приходится говорить себе: «Я счастлива». Такое предложение помогает найти себя и свое хобби. Помните: оставаясь прежде всего женщиной, вы можете быть счастливы без мужчины. Конечно, когда-нибудь она у вас будет. Благодаря тому, что вы научитесь быть на высоте, вы сможете обойтись без мужчины. Пол больше ценит таких людей. Они боятся потерять любимую и делают все возможное, чтобы не потерять ее доверие и заполнить духовную пустоту.

Что важно для женского счастья

Разве ты не хочешь чувствовать себя одиноким? Не умеете жить без мужчины? Психологи говорят, что в первую очередь нужно уметь отвлекаться. Задайте себе вопрос: «Как быть счастливым без мужчины?» Вы увидите, все просто. Есть несколько советов. Некоторые из них подходят именно вам:

• Массаж — расслабляющее средство, которое необходимо каждому человеку, и особенно женщинам. Доказано, что благодаря прикосновениям к определенным точкам улучшается душевное состояние, и человек выходит из салона с другим настроением.Плохое забывается, а хорошее вспоминается.
• Прическа, маникюр, педикюр делают женщину красивее и увереннее в себе. Слабый пол начинает иначе относиться к себе.
• Салон красоты — новые знакомства. Попробуйте познакомиться с новыми людьми. Если вы ходите в салон красоты раз в неделю, скорее всего, именно там вы найдете девушку по интересам. Необязательно хранить с ней секрет, но вы можете хорошо провести время.
• Разговор по телефону. Многие женщины считают это пустой тратой времени.Однако вы выбрасываете свою энергию. Почему бы не поговорить по телефону два часа. Доказано, что таким образом женщина получает расслабляющий эффект.
• Шоппинг важен для каждой женщины. Благодаря походам по магазинам вы забываете обо всем. Обновка приносит удовлетворение практически каждому человеку.

Вышеуказанные способы могут помочь женщинам расслабиться, получить удовольствие от жизни и стать счастливее. Однако методов гораздо больше, главное, чтобы человек понимал, что именно ему нужно.Теперь вы понимаете, как стать счастливой женщиной, если вы одиноки. Постарайтесь получить удовольствие от одиночества, но не переусердствуйте. Иногда мужчинам слабый пол нужен как воздух.

Факторы женского счастья

Бытует мнение, что он счастлив только тогда, когда есть муж, семья, дети и много забот. Сегодня психологи утверждают, что в жизни женщины бывают и другие моменты. Многие из них задаются вопросом: «как стать счастливыми и любимыми». Психология утверждает, что в жизни человека есть 4 фазы:

1. Физическая.Близость или близость — фактор расслабления. Когда человек физически увлечен работой, партнером, то в этой сфере он счастлив. Однако совершенно необходимо, чтобы вам нравилось то, что вы делаете. Если физический труд вам не по душе, а исключительно ради наживы, то о счастье в этом случае говорить не приходится.
2. Эмоциональный. Эта фаза отвечает за настроение человека, его душевное состояние. Поэтому, если вы бодры, на душе спокойно и комфортно, то в эмоциональной фазе вы счастливый человек.
3. Интеллектуальный. У вас есть специальность, вы смогли получить желаемую профессию, и теперь вы тоже работаете на любимом месте. Вы совершенно счастливый человек в интеллектуальной сфере.
4. Духовное. Вы замечаете мир вокруг себя. Когда вы идете на работу, вы наслаждаетесь жизнью, помогаете людям, которые в вас нуждаются. Вы полностью довольны этой областью.

Обратите внимание на эти фазы. Скорее всего, вы понимаете, как стать счастливым и любимым.Психология — сложная наука. Прежде всего, она учит людей понимать самих себя.

Знаменитый американский педагог и психолог разработал множество методик. Он утверждает, что именно они помогают людям стать счастливыми. Эти методы больше ориентированы на женскую аудиторию. Прежде всего, Карнеги все время советует убеждать себя: «Я счастлив». Это уже большой плюс к успеху.

Следующее, что советует психолог, — это не быть бесконечно благодарным другим за их помощь.В свою очередь, не стоит ждать, пока человек постоянно скажет вам спасибо, если вам удалось выручить его в трудную минуту. Отдавайте и принимайте помощь как должное. Всегда повторяйте: «Я буду самым счастливым при любых обстоятельствах».

Если у вас есть недоброжелатели, не мстите им. Всегда помните, каждому человеку дается то, что он заслуживает. Если вы начнете мстить, неизвестно, чем это для вас обернется.

Никогда не думайте о человеке, который вам неприятен. Старайтесь не общаться с такими людьми даже о погоде.Ведь настроение от такого общения портится. Подумайте о себе, что вам подходит.

Нельзя критиковать и осуждать людей. Все, и даже вы, можете оказаться в одной и той же неприятной ситуации. Нет необходимости отказываться и утверждать: «Со мной этого никогда не случится».

Возможно, общаясь с подругой, вы уверены, что она ошибается. Не вините ее, потому что на данный момент она знает, что так и должно быть. Это не твоя вина, а твои друзья.Если попросит совета, постарайтесь объяснить. Не навязывайте собственное мнение. Поступая так, вы только оттолкнете собеседника, а он закроется от вас.

Когда друзья пытаются использовать вас в своих целях. Вы должны знать, что это даже не ваши товарищи, а незнакомые люди. Не стоит с таким человеком общаться. Вычеркните его из списка друзей. Вам станет легче жить.

Есть такая чудесная фраза: «Судьба мне лимон принесла». Не стоит его пробовать, лучше из него сделать вкусный напиток.Теперь его можно пить всю жизнь. Интересная и поучительная фраза.

Постоянно нахожу себе занятие: построить карьеру, научиться вязать, шить, писать стихи. Быть занятым — лучшее лекарство, которое поможет вам забыть обо всех своих проблемах.

Замечательный психолог Дейл Карнеги. Как стать счастливым написано во многих книгах. Однако девушкам и женщинам часто советуют читать этого автора. Ведь написано информативно и увлекательно, начинаешь чувствовать себя счастливой и успешной женщиной.

Когда женщина чувствует себя счастливой?

У каждого человека своя концепция. Однако многим женщинам интересно знать, что делать, чтобы стать счастливыми? Ведь так хочется радоваться жизни, но не всегда получается. Доказано, что для счастья нужно чувствовать себя не одиноким. Неважно, кто будет следующим: друг, любимый человек или просто родители. Главное — чувствовать себя нужным.

Когда есть с кем пообщаться по душам в непринужденной обстановке, тогда вырабатываются гормоны счастья.Внешняя поддержка и забота важны для каждого человека. Если вы беспокоитесь о других, не ждите от них благодарности, потому что это приносит вам пользу.

Сотрудничество, карьера, совместная деятельность играют важную роль для всех людей. Говорят, женщина — да, это так. Однако, если вы сидите дома и ничего не делаете, кроме повседневной жизни, это поглощает вас. В таких случаях женщины не могут чувствовать себя счастливыми.

Если вы постоянно заняты, увлекаетесь интересным для себя занятием, общаетесь с другими, чувствуете, что они им нужны, то вы будете полностью довольны своей жизнью.

Пополняем запасы женского счастья

Психологи говорят, что для достижения желаемого нужно поставить перед собой цель. Прежде всего, скажите себе: «Я хочу быть счастливым» и начните действовать. Для этого каждой женщине необходимо:

1. Берегите себя. Старайтесь каждый день уделять себе хотя бы 30 минут. Даже если вы не идете на работу, вы должны отлично выглядеть.
2. Найдите свое хобби. Если вас интересует рукоделие, попробуйте найти себя в этом деле.Это может быть вязание, вышивка и другое. Ни один человек, занятый полный рабочий день, не сможет думать плохо.
3. Общайтесь часто. Сходите по магазинам с друзьями, сходите в кино или даже в цирк. Душевное общение лечит человека.
4. Помогать другим. Старайтесь обращать внимание не только на себя, но и на своих близких. Помощь другим людям поможет вам найти себя и почувствовать себя нужным.
5. Будь женщиной. Просите помощи у других. Ведь женщина должна быть немного беспомощной.Привыкайте к тому, что вам есть на кого положиться в трудную минуту.

Если вы попробуете все вышеперечисленные методы, вы сможете стать счастливым без посторонней помощи.

Если женского счастья нет

Если не можешь обрести душевный покой, задумайся: почему? Возможно, вы не задумывались, как стать самым счастливым на свете. Что грозит женщине, если она не нашла женского счастья? Во-первых, слабый пол быстро стареет. Ведь если у женщины нет постоянного партнера, ее характер и настроение ухудшаются с каждым днем.

Если человек не достигает счастья, он перестает заботиться о себе и не всегда себя контролирует. Это грозит нервным истощением и, как следствие, больницей.

Такая перспектива не радует. Поэтому не забывайте каждое утро говорить себе: «Я счастлив». После недели самовнушения вы обретете уверенность.

Для женщины очень важно быть счастливой и любимой. Поэтому придерживайтесь приведенных выше правил и не забывайте, что вы всегда должны оставаться женственными и красивыми.

Как быть счастливым в 40 лет?

Не думайте, что старость уже наступила. Не зря говорят: «В 40 лет жизнь только начинается». Вы опытная и мудрая женщина, поэтому стать счастливой прямо сейчас для вас не проблема. В 40 лет ваши силы только начали расцветать, у вас много знакомых, друзей, товарищей и коллег. Как правило, в этом возрасте человека сложно обмануть, ведь у него богатый опыт, благодаря которому вы лучше разбираетесь в людях.Теперь вы понимаете, когда доверять, а кто не достоин вашего внимания.

Если у вас есть дети, но уже взрослые, то можете обратить внимание на себя. Иногда бывает, что женщина в силу обстоятельств не успела родить. Тогда в 40 вы будете счастливы, если станете мамой. Не пугайтесь, психологи говорят, что ничего страшного в этом нет. Многие женщины в этом возрасте рожают детей и потом находят свое счастье.

Если у вас есть взрослые дети, но нет мужчины, то вы можете изменить свою жизнь в этом направлении.В 40 лет женщина вполне может обратить внимание на мужчину. Ваша интуиция вас не подведет.

Подарите себе как можно больше очарования. Вы можете очаровать мужчину. Ведь благодаря опыту вы умеете правильно себя вести, чтобы рядом с вами был сильный пол. Однако прежде чем сделать серьезный шаг, хорошенько подумайте, нужно ли вам это. Ведь если вы привыкли жить один, обращая внимание только на себя, вполне возможно, что быстро измениться у вас не получится.

Физическая активность, забота о близких, хобби, уход за собой — все это делает женщину счастливой.Найдите себя, научитесь радоваться жизни, и у вас все получится.

«Нравственность учит не тому, как стать счастливым, но как стать достойным счастья».

— Иммануил Кант

Интересно, может ли каждая женщина сказать, что она счастлива? Когда нам задают такой вопрос, мы моментально отвечаем — конечно, я счастлива, потому что у меня есть все — заботливый муж, дети, любимая работа.

Это про тебя? Тогда вы на правильном пути. Но самое главное — не убеждать себя в этом, а действительно так прочувствовать.

Популярные статьи:

Позитивное мышление — первый шаг к победе. Но некоторые женщины склонны уступать мнению других людей, думая, что счастье должно быть таким же, как они пишут в книгах или как показывают по телевизору. Такие женщины впадают в депрессию … А потом, много пострадав, притесняют своих близких.

Как научиться быть счастливым каждый день

День за днем ​​уходят минуты нашей жизни, женщина стремится везде успевать, быть и оставаться здоровой, красивой, состояться как мать, быть любимой и, конечно же, сделать карьеру.В суете наших дней мы иногда забываем даже просто взглянуть вверх и увидеть, какое красивое голубое небо и как красиво поют птицы.

Надо остановиться, осмотреться и найти красоту в мелочах, потому что нет «вчера» и «завтра», а есть только «Здесь и сейчас» … Подумайте о том, что завтра может никогда не приходи. Что бы вы сделали сегодня? Может быть, тебе стоит жить полной жизнью, глубоко дышать, делать то, о чем ты давно мечтаешь, и говорить «Я люблю» всех, кого любишь.

Но не забывайте, что совет жить каждый день как в прошлый раз не означает, что стоит пить, курить и делать глупости. Старайтесь наслаждаться каждым моментом! Этому нелегко научиться, но если вы начнете сейчас, вы скоро научитесь быть счастливыми независимо от обстоятельств или людей.

14 золотых правил счастья:

1. Просыпаясь, в первую очередь улыбайтесь себе и солнцу (улыбайтесь родным, друзьям, прохожим) …
2. Перестаньте жаловаться на жизнь, сравнивать себя с другими и думать негативно. Научитесь радоваться мелочам, не принимая неудач близко к сердцу.
3. Найдите свое хобби.
4. Отучиться мыслить негативно и «отсечь» все мысли о плохом.
5. Наслаждайтесь едой (во время еды думайте о еде, ее запахе, вкусе, откажитесь от просмотра телевизора).
6. Прогуляйтесь на свежем воздухе, наслаждаясь природой.
7. Смотрите жизнеутверждающие фильмы, слушайте приятную музыку (аудио, песня или видео не имеет значения), выбирайте то, что радует и согревает душу, пусть это будет мелодрама или триллер, комедийный сериал или исторический фильм…
8. Простить обидчиков и отпустить прошлое, оставить в настоящем только хорошее. Научиться прощать легко для начала нужно простить себя , потому что мы люди, мы склонны ошибаться. Помните, как в фильме «Ешь, молись, люби»? Пошлите луч света на дорогого вам человека, так вы отдадите частичку себя, уже начав новую жизнь, наполненную счастьем.
9. Почитайте книги или очерки по психологии (их много). Например, Дейл Карнеги и его «Учебник жизни», Луиза Хэй «Все, что хочет женщина», сестра Стефани «Как назвать ребенка, чтобы он был счастлив»…, Мринал Кумар Гупта «Как быть счастливым всегда», в каждой из книг своя мораль.
   найдете различные тренинги и аффирмации (в Интернете они онлайн и совершенно бесплатно).
10. Делайте добро другим бесплатно.
11. Найдите время для себя (подумайте о смысле жизни, планах на лето и т. Д.).
12. Во всех ситуациях всегда ставьте любовь на первое место.
13. Мечта.
14. Поблагодарите за все, что у вас есть сейчас.

Радость в семье

Каждая женщина должна помнить, что нет ничего дороже семьи.Именно она — основа счастья. И сердце подскажет, как быть счастливой в семье.

Выхода два:

1. Вы понимаете, что не любите своего мужа, четко осознавая, что он не ваш мужчина и вы недовольны им — уходите.
2. Примите своего супруга таким, какой он есть, не желая меняться «под себя».

Рецепт банально прост.

Далее, стоит понимать, что очень важно стать в семье любовником, любящей женой и хорошей матерью в одном лице.Доктор Торсунов в своих лекциях по Аюрведе — науке о жизни, раскрывает принципы, которые помогают семейным людям наладить отношения, соблюдать диету и избавиться от вредных привычек. Например, чтение лекций может помочь вам бросить курить или облегчить тягу к алкоголю, если муж или жена пьет.

В отношениях с мужчиной

Основные правила для крепких и длительных отношений:

• стать ему другом
• позаботься о себе
• научиться вкусно готовить
• «Не вынимай мозги»
• удивить его в постели
• оставить ему время для личного пространства (поход в спорт-бар, пиво с друзьями)
• сказать «Я люблю тебя»
• не пытайтесь его изменить
• будь собой

Такие простые, но в то же время сложные правила помогут вам не потерять своего мужчину.

Собираясь пожениться, подумайте, приносит ли вам радость общение с любимым человеком. Может быть, вы просто завидуете остальным супружеским парам или просто устали от родительской опеки? Тогда не стоит торопиться с женитьбой.

Психологи советуют скачать книгу «Как стать любимым и желанным». Его написала современная писательница Оксана Дуплякина. Автор дает советы всем женщинам. Своими книгами она учит женщин быть увереннее в себе, узнавать своего избранника или мужа с другой стороны, налаживать с ним отношения….А вот что Учебник жизни Карнеги говорит нам об отношениях между мужем и женой:
не критикуйте и не придирайтесь к своему мужу;
ревность ни к чему, не преследуй его ни по какой причине;
проявляют друг к другу знаки внимания, умеют слушать собеседника;
будьте осторожны, то есть заранее сообщите мужу о своих или общих планах;
прочтите хорошую книгу о сексе (супруги могут лучше узнать друг друга).

А как быть с мужчиной — он должен что-то делать? Конечно, должен.

Прочтите стихи А.С. Пушкина «Письмо Онегина к Татьяне», герои этого произведения счастливы или могут быть подавлены своими чувствами … подумайте, кто вы для своего мужчины, кто вы рядом с ним?

Обычно причинами развода или ссор в отношениях являются отсутствие денег, неудовлетворенность сексуальными отношениями или расходящиеся интересы.

Быть замужем — это настоящее искусство, требующее обучения и новых практик. Книга Риммы Хоум «Волшебные женские фокусы» специально для женщин.Она вам скажет, что вы ценный приз, находка для мужчины, на вас будут охотиться, как на добычу. Проведите «волшебный эксперимент» с Риммой. Писатель имеет богатый опыт общения с противоположным полом, передает его другим женщинам, советует, как сохранить любимого человека, при этом не сильно напрягаясь, как поднять самооценку. Подробнее об этой книге можно узнать, прочитав обзоры и отзывы читателей.

Один

Что делать, если женщина одна?

Примите это как новый этап в жизни и наслаждайтесь одиночеством.Вам не нужно, чтобы кто-то готовил по утрам и стирал грязные носки, вы живете для себя и можете делать все, что хотите. Наслаждайтесь этим периодом и не заметите, как в вашей жизни появится единственная, с которой вы хотите стирать носки и готовить завтраки.

Поймите, что успешные и счастливые люди привлекают таких же, как вы. Если вы убиты горем и страдаете, вы привлечете к себе такого же неудачника.

(Всем, кто хочет все изменить в своей жизни раз и навсегда, рекомендуем книгу Виталия Гиберта «Моделирование будущего»).

Прочитав текст по тибетской медицине тибетского врача, вы поймете, что у женщин нет времени развиваться в современном мире, то есть их физическое состояние — телесное не поспевает за духовным. Раньше было не так, женщины рожали по 5-10 детей, но дополнительных дел не делали, устали гораздо меньше. Итак, вы находитесь в периоде, когда женщина очищает свой организм (проходят менструации), вам также нужно очиститься духовно, провести медитацию, например, или заняться чем-то полезным, незамысловатым, в эти дни нельзя нервничать, сильно брызгаясь из своей энергии нужно впускать в душу только добрые чувства.Согласно этой теории, женщины делятся на 3 типа: ветер (легкое), желчь (трип), слизь (бадкан). Не очень приятные названия, но изучить эти виды женской энергии стоит хотя бы для общего развития. Причем у каждого типа свой характер, своя диета, которая помогает справиться с ПМС, как следствие, повысить свой жизненный тонус. Казалось бы, простые рекомендации, которые помогут женщине пережить трудности, наладить контакт с собой и другими людьми.

Скажи перед зеркалом — я сильный, я человек, достойный уважения и любви, я ценю себя и люблю себя таким, какой я есть! Несмотря на одиночество, как видите, я жива, и у меня все будет хорошо.

Даже если так получилось, что вы живете без мужа, или он вас предал, знайте, как уйти по-английски, ведь жизнь бьет ключом, слава богу, что есть родственники, друзья, возможно, дети, родители. Старайтесь посещать их каждый день, всем дарите любовь, вам тоже будет счастливее! Если меланхолию уже замучили, можно завести питомца, он обязательно станет для вас источником положительных эмоций.

Любите и будьте любимы!

У меня есть знакомые девушки, которые добились определенных успехов в бизнесе, зарабатывают больше своих мужей.Но при этом мне на консультациях говорят: «Я хочу быть счастливым и любимым!».

Они хотят быть счастливыми, они хотят тратить время на отношения, быть ближе к своим близким, проводить с ними больше времени, они даже планируют детей, но все равно не могут этого сделать.

Такая перестановка приоритетов с работы на дом дается им очень сложно. Потому что у каждого есть желание быть сильным, значимым и важным. И очень часто возникает соблазн показать даже мужчине, как жить, как строить бизнес.

Мой муж медленно думает

У меня довольно много клиентов, которые приходят и жалуются на то, что мой муж «медленно думает»: «Я уже все понимаю, но почему тогда он тормозит? Я говорю ему, но он не слушает. ”

Здесь проявляется только желание посоревноваться, показать, кто выше. В партнерстве не нужно быть «выше» или «ниже», необходимо идти вместе, на одном уровне.

И когда мы вместе с партнером, я не хочу побеждать, но хочу идти в ногу, когда я делаю шаг, а он делает шаг.А если немного сбавит обороты, то я могу остановиться, сделать перерыв, подумать: «Куда я тороплюсь, какой поезд уходит, где я опаздываю?»

А здесь можно сколько угодно говорить об ответственности, потому что мы сами выбираем партнера, а потом говорим: «Что-то пошло не так. Мне нужно что-то более живое, энергичное, а то я такой крутой, а он тормозит. «

В отношениях нет никого лучше, а кого-то хуже.

Такое соревнование сильно портит отношения.В отношениях нет никого лучше, а кого-то хуже. Мы разные, но мы решили быть вместе, и наши различия ценны. Ценность и того, и другого — это то, что будет держать и развивать вас все время, и к этому нужно как-то прийти, потому что в школе этому не учат.

Раньше была известная фраза: «Умная женщина — это та, которая всегда будет хвалить мужчину и всегда будет считать его лучше, и сама направит его, куда ей нужно.»Жены наших королей — хороший тому пример.

Конечно, сейчас другое время, но все равно работает. Что делать, если есть какая-то недовольство вашим мужчиной? Умная, сознательно действующая женщина подумает: «На что я закрываю глаза, чего не хватает важного? Может быть, есть что-то, что не входит в мои приоритеты, но для меня это тоже было бы важно. Я посмотрю на своего партнера по-новому, с другой стороны. «

Мужчина просто расцветет

Партнерские отношения развиваются, когда мы знаем, как выглядеть по-новому, когда мы каждый раз выбираем не старый образ — «он сделал это, а я это сделал», «это хорошо, а это плохо» — а стараемся узнать о нем что-то новое, увидеть новые ценные качества: «Интересно, почему я выбрал этого человека, что в нем ценного, чего я еще не вижу в нем, что еще я ценю?».

Если вы его увидите и начнете любоваться, то, конечно, человек просто расцветет. Потому что мужчина развивается, когда мы восхищаемся им и говорим: «Я бы и не подумал, насколько ты классно это делаешь, как здорово ты это делаешь».

Женщине не нужно наступать на собственные грабли, ей не нужно требовать от мужчины, чтобы он чем-то ее удивил. Если у них действительно начинают возникать какие-то проблемы в отношениях, она сама должна найти в них какие-то новые черты, новые стороны, а затем начать с этого и двигаться дальше.

Она держит бразды правления в руках

Слово «должен» звучит для нас в социально знакомом контексте как нечто очень плохое. Но если человек взрослый, он многое делает по принципу «должен», и это наполняет его силой.

Если мы изменим свое отношение к этому слову, если женщина скажет: «Я выбрала этого партнера и хочу и дальше поддерживать себя и его», — действительно, тогда в ее руках бразды правления в улучшении отношений.

Оба должны работать в отношениях, но иногда кто-то «тормозит» по разным причинам.В браке у нас есть разные ресурсы. Иногда у одного партнера больше ресурсов, чем у другого.

Ресурсы — это какие-то общие глубокие знания, какие-то личные моменты, и мы не всегда видим ресурсы друг друга. Иногда кто-то движется быстрее, и здесь важно не кричать «Я первый, я лучший», а проявить уважение друг к другу, дать себе и другому шанс увидеть что-то новое, сделать что-то по-другому, и не похожи на знакомых.

Помощь в поисках счастья

Как поступить женщинам, которые хотят стать счастливыми и любимыми, но не могут сделать это сами?

Первый момент — увидеть свою неудовлетворенность, понять, что вас не устраивает то, что происходит в отношениях. И не нужно ждать, пока он пройдет сам по себе, потому что в семье кризисы, но если кризис у вас уже есть, то у вас есть вопросы, а значит, ответы уже готовы, и важно просто найди их.

«Мне сейчас не нравится ситуация в моих отношениях. Интересно, кто мне будет полезен? Куда мне пойти? «

Вы можете обратиться к своим подругам, но это очень узкое поле, и, как правило, их мысли и варианты будут созвучны тому, что есть у вас самих. Поэтому лучше всего обратиться к специалисту.

Сейчас просто прекрасное время, когда у нас есть Интернет с его огромным потенциалом, есть учебные центры, различные компании и издается много разного рода литературы.

Однако в литературе есть один недостаток. Мы читаем книги, не вникая так глубоко в написанное. После прочтения думаем: «Круто, я все понял», но время идет, и возникает ситуация, когда мы все делаем так же, как всегда.

Почувствуйте это на собственном опыте

И тренировки дают возможность взглянуть на это глубоко прочувствованным опытом, и это очень сильно влияет на человека. Все решения, которые мы принимали в детстве, когда голова еще «отдыхала», когда мы были очень эмоциональными, искренними и позволяли всему уйти очень глубоко внутри, очень глубоко укоренились в нас.

Чтобы изменить эти глубокие решения, необходимо точно так же пережить эти глубокие эмоциональные состояния. Раз уж мы говорим о нашем прекрасном времени, то сейчас за границей практически у каждого есть свой личный тренер или психолог, к которому люди ходят годами и даже целыми десятилетиями.

Если вы готовы к этому, пожалуйста, но когда люди приходят на консультации, всегда возникает конфликт ценностей, приоритета. Даже я знаю, что это специалист высокого уровня, все равно зачем ему верить? У меня свой взгляд на вещи.

На тренинге проходит работа группы, там никто не говорит: «Делай так, вставай, разворачивайся, прыгай и все будет хорошо». Там много всего происходит, но это происходит более мягко, без акцента на вас. Потому что как только мы уделяем себе много внимания и достаточно жесткие, у нас сразу появляется защита.

Систем психологической подготовки очень много, каждый может выбрать ту, которая ему подходит. Например, существует удивительно огромная масса людей, которые любят, когда их унижают, оскорбляют, доводят до точки кипения, кричат ​​на них, обзывают и т. Д.

То есть используют очень жесткие методы воздействия для того, чтобы человек напрягся, а потом расслабился и справился с этим. Я предпочитаю наш уважительный подход.

Отсутствие уважения

Все мы испытываем огромный дефицит уважения к другим, например, мы не умеем уважительно относиться к территории, к интересам другого человека. Например, ребенка тянут и говорят: «Что вы смотрите на всякую чепуху? — Пойдем, иди сюда скорее, — сказала мама.Какую музыку ты слушаешь! Ерунда какая-то. «

И все это потом переносится в сферу семейных отношений. Например, когда муж смотрит телевизор, а жена говорит ему: «Боже мой, как долго ты можешь смотреть этот дурацкий футбол», никакого уважения нет.

И первый ключ в нашей системе тренировок — это уважение к человеку как таковому, за его уникальность, восхищение им. Каждый раз, когда на мои тренировки приходят люди, для меня каждый из них — приключение. Мне очень интересно узнать, что он из себя представляет, что он умеет, чего хочет и чем я могу быть ему полезен.

Видео «Как стать счастливым и любимым»

Как стать счастливее или счастливее и любимый наверное волнует многих женщин. Некоторые из них стремятся улучшить свое личное счастье, в т.ч. финансовое положение за счет мужчины, а кто-то добивается счастья на самостоятельном пути. Я из второй категории. Немного из моей исторической автобиографии.

Когда-то у меня были карьерные и материальные цели, те же цели, что и у многих людей.Возможно, я был в менее благоприятных условиях по сравнению с теми, у кого была крыша над головой. Через 3 года после распада СССР я уехал из Узбекистана в Россию. У меня было все на одном месте: недвижимость, собственность, семья и друзья. Ничего из этого я не мог забрать, продать, обменять, чтобы купить недвижимость в России. Цены не были сопоставимы. Тем более, что денег не было. Я смог наскрести только один месяц экономически скромной жизни и еды.

Но я был спокоен и уверен, что быстро найду работу, общежитие, и тогда события покажут, как действовать.С самого первого дня по приезду события показали, что мне нужно отказаться от своих представлений о работе с дипломом и надеяться, что друг, согласившийся приютить меня на несколько дней, каким-то образом примет участие в моей судьбе на новом месте. Быстро расставшись с остатками иллюзий, я стал более решительно подходить к поиску работы. Эта проблема была номер один, поэтому я начал расширять область поиска. Предполагая, что я смогу заняться ранее незнакомым, для чего-то более высокого, чем мои представления о моих навыках и способностях, я сразу получил несколько предложений, из которых я выбрал то, что даже близко не было к моему образованию.

Я согласился принять предложение поработать в бывшей бюджетной, а затем коммерческой структуре платежеспособным менеджером по продажам. Преимуществом была помощь с общежитием, которая избавила меня от головной боли по поводу оплаты жилья в начале новой карьеры и неуверенности в заработках. Ведь в качестве заработка мне обещали только процент от проданного товара. Более того, я полностью чувствовал сверхответственность за все транзакции от начала до конца, начиная от зарождения идеи и заканчивая получением, доставкой денег в кассу предприятия.Начался период активной деятельности с целью заработка денег, в первую очередь для удовлетворения насущных потребностей, которая вскоре переросла в желание подумать о своем доме и переместить своих родителей ко мне. Как только эта идея появилась, я начал расширять свои коммерческие возможности и одновременно создавать новые направления бизнеса. Естественно, пропорционально увеличивалась нагрузка на мои хрупкие плечи.

Несмотря на все свои материальные цели, я как-то забыл о заботе о своем здоровье. И это начало снова и снова меня подводить.Я был настолько вовлечен в бизнес-процессы, что шел и вставал, когда другие падали в обморок. Я имею в виду конкретный случай разрыва маточной трубы. Я, конечно, не знала об этом, боль заглушали уколом баралгина в ногу каждые 30 минут. После операции врач сказал, что я уже неделю хожу с лопнувшей трубой и у меня развивается перитонит. Но этот случай говорит не о моей халатности, а о неправильном диагнозе врачей, и всех которых я посещал.

С этого момента мне сделали еще несколько операций, которые привели меня в полное отчаяние. Я наконец спросил себя: «Зачем мне все это, если я умру, потеряю трудоспособность, старею раньше времени и т. Д.? Кому я буду нужен такой? Никто. «

К этому времени у меня уже была разная квалификация, профессиональная переподготовка, дополнительное образование. У меня уже был свой дом и все необходимое к тому времени. И, конечно же, собственный бизнес по нескольким направлениям. Она не была замужем, хотя мужчины всегда были рядом.Я подумал о перестановке приоритетов в своих ценностях.

Меня увлекли новые, ранее незнакомые области деятельности. Я потерял интерес ко всему, что делал в определенный период времени, через несколько лет, как только понял, что достиг определенного потолка. Я брался за новое, открывал для себя новые источники знаний, движения, развития. Считая, что необходимо снизить нагрузку и высвободить себе время, я закрыл несколько направлений бизнеса и погрузился в одно.Конечно, это сильно сказалось на моем доходе, но меня это не испугало. Я видел разные виды денег, и я был закаленным, привитым, с сильным иммунитетом к различным условиям существования.

У меня в голове было много свободного места, чтобы думать о других важных вещах. Наконец появилось желание найти своего мужчину и выйти замуж. Поскольку я все еще был поглощен делами всем сердцем и временем, я посвятил небольшое место своей личной жизни и как-то всему, что между ними. Я направил свое внимание на выбор из того, что уже было, и на расширение круга новых знакомств.Но все было не так, хотя требования мои были довольно приземленными и скромными. В какой-то момент я уже знала, что мне нужно от мужчины и кто мне нужен. Как только я это понял, Он явился тут же, в тот же день. Это был 2006 год. События развивались стремительно, поэтому в режиме нон-стоп ему удалось проявить себя, и я понял, что это именно тот человек, который мне нужен. Через 2 недели с момента знакомства он сделал мне предложение, хотя из них я провел 10 дней в больнице с очередной операцией.

С тех пор мое здоровье и гармоничная семейная жизнь стали для меня доминирующими темами. Я их лелею, лелею, трепещу берега и активно реализую через действия. Я писал во многих своих статьях о том, что делаю для восстановления, сохранения и поддержания здоровья, и я расскажу об этом дальше.

Теперь я хочу сосредоточиться на личном счастье, которое напрямую зависит от того, кто рядом с тобой.

Как быть счастливым и любимым?

За почти 9 лет совместной жизни нам с мужем удалось сохранить любовь, дружбу, спокойствие, равноправное партнерство.Кажется, что с годами наша нежная привязанность друг к другу только усиливается и крепнет. Считаю, что это моя большая заслуга. Мой муж — редкая находка, но только для мудрых женщин. Он отличный муж, семьянин, удивительный человек с целым комплексом духовных и личных качеств, которыми его наделила природа. И которые не видны другим в силу своей ограниченности, исключительных предрассудков. Но он импульсивен, темпераментен, и его, как и любого другого, можно довести до белого каления, если постараться.Нет, он не выносит скандалов, конфликтов и разборок, просто быстро бегает. Мне было достаточно обратить внимание на то, как он сбежал от своей первой жены. Терпение, как известно, не безгранично.

С первых дней отказался испытывать его терпение, занял позицию внимательной, заботливой, любящей жены и друга. При этом четко говорила или дала понять, что мне от него нужно, от замужества. Такая позиция была не всегда. В прошлом, избалованная мужским вниманием, я давала понять мужчинам, что я независимая, самостоятельная, сильная и уверенная в себе женщина.И меня не очень волнуют их мечты и претензии ко мне. Даже сейчас я продолжаю вести себя так со своими парнями, но не с мужем. На особом пьедестале для меня стоит муж.

Некоторые мужчины общаются с себе подобными и соответственно развиваются, делают карьеру в своем мужском обществе. На самом деле им не нужны поощрения и удары со стороны жены как стимул для достижения чего-то большего. Для них семья, дом — это место отдыха от работы или даже парфюм. Но есть и другой тип мужчин, мой муж тоже один из них — он более замкнутый, нет близких друзей, дружеские отношения на расстоянии, но со всеми они равные, теплые и равные.Они бездельники, терпеть не могут компаний и застолий, шума и бесполезных разговоров. Для них дом, хорошая жена — это все, что связано с раем. Это типичные интроверты, которые все переживают внутри себя, в своем интимном внутреннем Мире. В этом случае жена заменяет всех и заполняет весь внутренний мир мужчины. В этом случае от женщины требуется грамотное тонкое искусство сочетания — оставаться «слабой», и в то же время направлять и стимулировать мужчину к рациональной деятельности.Но все просто, если вы хотите попробовать себя в других ролях. Откажитесь от упрямства, беспочвенных капризов, пафосности, заменив их более легкими чувствами и отношениями.

Я точно знаю, что:

— Полностью счастливым можно быть только в паре.

Любовь, гармония, взаимопонимание, взаимная поддержка, здоровый климат между мужчиной и женщиной в основном зависит в 90% от женщины. Я дирижер, режиссер и сценарист в одном лице.Инициатор праздников и скандалов всегда женщина. Сохранить или разрушить отношения во власти только женщины.

Духовные и личные качества, а не материальные ценности служат мерилом и гарантией гармоничных отношений.

— Вы не можете требовать от другого того, чего не придерживаетесь сами. Требования в паре должны быть адекватны той ценности, которую вы сами представляете, ни больше, ни меньше. Если вы считаете себя более ценным, чем ваш мужчина или потенциал, обратите внимание на свои недостатки.Возможно, именно так вы спуститесь с небес на землю и захотите наконец осчастливить себя.

Развитие мужчины, его позитивный внутренний настрой, искреннее желание работать для своей женщины, зависит от духовной реализации женщины, ее способности радоваться мелочам в жизни, замечать положительные моменты и говорить о них, отмечать достоинство мужчины и скрытый от него потенциал. Не экономьте на улыбке, приятных, поддерживающих словах, ласках, прикосновениях и поцелуях.

Жалобы, упреки и требования — кратчайший путь разрушить ваши отношения.

Почти у каждого мужчины низкая самооценка и неуверенность в себе, что и пытались сделать матери, случайные подруги и бывшие жены, одним словом, женщины. Вы легко можете подобрать его и заставить «отрастить крылья» вместе с вами.

Если рядом с вами мужчина, который не оправдал ваших надежд, значит, вы не знаете искусства быть настоящей женщиной.

Лояльность мужчины зависит от всего вышеперечисленного.

В суете повседневного ритма мы можем упустить из виду кое-что важное. И я хочу напомнить вам о том, что нельзя забывать ни при каких обстоятельствах, если вы хотите быть счастливым и любимым , если вы хотите, чтобы рядом с вами был мужчина, который распахнул крылья и проявил себя в полной мере. Я имею в виду мужскую и женскую генетическую предрасположенность и вашу психологию.

И как бы ни было влияние общества, образования и других деформаторов природы, природу невозможно обмануть. Может ли стать счастливым очень быстро и разрушить свое счастье еще быстрее.

Я точно знаю, что счастье только в наших руках, только их нельзя опускать!

Нет предела совершенству, как и время, которое не стоит на месте и влечет за собой различные изменения.

Я создала курс специально для тех женщин, которые хотят улучшить свои отношения с мужчиной, который хочет, чтобы стал и всегда чувствовал себя любимым и счастливым .

Подходит и тем, кто все еще ищет вторую половину, чтобы скоротать время и годы вдали от ошибок.

Только сейчас, в честь прошедшего женского праздника по календарю, но вечного в Душе, даю существенную скидку на интерактивное обучение до 18 марта /.

Мужчины, вы сделаете своим женщинам отличный подарок, если проведете им этот курс.

У каждой женщины есть ВСЕ, что привлекает любовь и внимание мужчин!

Давайте сделаем это вместе!

Как быть счастливым и любимым? Наверное, этот вопрос интересует девушек любого возраста.К сожалению, рецепта, чтобы получить желаемое, не существует. Чтобы вас любили, а впоследствии и радовали, вы должны сначала работать над собой. Это довольно сложная работа, в процессе которой вам, возможно, придется изменить привычный образ жизни. Чтобы достичь того, чего вы хотите, вы должны изначально поставить перед собой цель, которой вам придется следовать на протяжении всей жизни.

Еще много тренингов, на которых психологи обещают научить человека быть счастливым. К сожалению, это только мнимое счастье, за которое, к тому же, придется платить. Доверять таким организациям не стоит, ведь любой взрослый должен понимать, что для того, чтобы стать любимым и счастливым, необходимо встретить того человека, который станет для вас тем долгожданным счастьем.

Что нужно делать, чтобы любить?

После того, как вы встретили того, для кого хотите жить и дышать, нужно работать над собой, и желательно, чтобы это происходило на начальном этапе отношений. Для этого достаточно следовать некоторым советам, которые помогут сохранить ваши отношения в будущем, не повторяя самых распространенных грубых ошибок.

Первая ошибка. Женщины, наверное, с рождения, постоянно всем недовольны. Не стоит начинать отношения с постоянных скандалов. Мужчины не любят, когда их пилит.

Ошибка вторая. В любое время дня нужно отлично выглядеть, если не хочешь в будущем потерять своего партнера, который при виде измученной и неукрашенной женщины может просто найти себе другую. Так что найдите время для себя, запишитесь в фитнес-центр или уроки танцев.

Ошибка третья. Никогда не упрекайте человека в том, сколько денег он зарабатывает. Это одно из слабых мест мужчины, потому что он все равно остается кормильцем, а не всеми миллионерами в списке Форбса.

Ошибка четвертая. Мужчина хочет видеть рядом с собой в постели сексуальную девушку, поэтому также выделите время, чтобы выбрать нижнее белье. Это могут быть всевозможные неглиже, халаты и тд.

Ошибка пять. Часто женщины не любят слушать мужчин, и это им очень больно. Они остаются детьми в любом возрасте, а также хотят, чтобы их слушали и жалели.

Следуя всем вышеперечисленным советам, вы сможете построить долгосрочные отношения, в которых вы всегда будете любимы и счастливы.

Как быть счастливым?

Как быть счастливым? На этот вопрос нет однозначного ответа, потому что счастье у всех разное.Многие психологи проводят целые дискуссии в поисках ответов. К сожалению, только вы можете понять, что значит для вас счастье, ведь оно у всех разное. Чтобы быть счастливым, вам нужно стать хозяйкой собственного счастья, участвуя в каждом моменте дня.

Есть несколько способов помочь вам начать счастливую жизнь завтра.

	Детали
Радуйтесь мелочам	В серые будни мы просто забываем, что можем радоваться.А это неправильно. Любые маленькие моменты могут принести человеку радость, счастье и перемены.
Хвали себя	Собственными достижениями нужно гордиться, потому что они есть не у многих. Допустим, вы ходили в тренажерный зал год и, наконец, смогли влезть в давно купленные джинсы скинни. Так поделитесь этим со всем миром.
Тонкое ощущение	Воображение поможет вам стать счастливым человеком.Закройте глаза, представьте, что вы пьете коктейль на берегу моря, а морские волны нежно щекочут вам ноги. Если так не удастся ощутить счастье, то это блаженство точно будет невероятным.
Перед сном смотреть телевизор	После тяжелого рабочего дня посмотрите по телевизору легкую комедию, которая отвлечет вас от стресса на рабочем месте.
Время для себя	Несмотря на то, что вы любящая жена и мама, не забывайте о себе.Даже небольшое количество времени на регулярной основе может улучшить ваше самочувствие, успокоить нервную систему и стать более энергичным.
Мир фантастики	Чтобы попасть в этот чудесный мир, достаточно выбрать интересующую книгу и залезть под одеяло. Поверьте, если вы воспользуетесь этим методом, то легко забудете о своих проблемах.
Будь рядом с семьей	В такой семье легко сделать женщину счастливой.Все, что вам нужно сделать, это расслабиться и поиграть в игру всей семьей или отправиться на прогулку.
Погрузитесь в музыку	Лучше всего слушать такие жанры классической музыки, как джаз, инструментальная музыка. Достаточно завести привычку слушать такую ​​музыку каждый день хотя бы 10 минут. Тогда у вас всегда будет отличное настроение, и счастье не пройдет мимо вас.
Научитесь говорить «нет»	Помните, вы не должны делать то, что вызывает антипатию, и никто не может вас принуждать, поэтому иногда лучше сказать «нет», чем делать нежелательное позже.
Экономия	Женщина — хранительница семейного очага, поэтому она должна научиться с умом копить деньги, которые приносит мужчина.
Чистота в доме	Порядок в квартире необходим именно Вам. Ведь он приносит душевное равновесие и уравновешенность, а также приносит в дом удачу.
Обижайтесь меньше	Женщина, которую часто обижают, со временем начинает терять привлекательность и душевное равновесие.
Творческие классы	На сегодняшний день существует около 65 видов творчества, в которых можно найти именно себя. Как только вы начнете заниматься творчеством, в вашей жизни всегда будет гармония.

Действия, которые никогда не привлекут к вам мужчин и не позволят им стать любимыми и счастливыми :

Наконец

Существует несколько вариантов развития событий на пути к любви и счастью, и каждая женщина может выбрать оптимальный для себя путь. Главное — серьезно решить для себя, что вы хотите получить от жизни, и следовать этой цели.

Хотите быть счастливыми? Живите как женщина за 50 ‹Literary Hub

Наша культура представляет нам женоненавистническую версию того, кем мы являемся, пожилые женщины. Мы противостоим как эйджизму, так и гендерным проблемам. С возрастом наше тело, наша сексуальность и разум обесцениваются. Существует множество негативных стереотипов о пожилых женщинах, но самые неприятные из них проявляются в шутках свекрови.Эти шутки предполагают, что мы любопытны, властны, осуждаем и мешаем. Моя новая книга Женщины Гребля Север начинает новый разговор о нашей сложности, проблемах и дарах.

Вопреки культурным стереотипам, многие пожилые женщины глубоко счастливы. Исследование, проведенное Институтом Брукингса в 2014 году, показало, что люди меньше всего счастливы в возрасте от двадцати, тридцати и до сорока лет и постепенно начинают ценить жизнь с возрастом. Действительно, большинство женщин становятся все более счастливыми после 55 лет, и их пик счастья приходится на самый конец жизни.

Дилип Йесте из Калифорнийского университета в Сан-Диего обнаружил в 2016 году, что с возрастом люди сообщают о более высоких уровнях общего удовлетворения, счастья и благополучия и более низких уровнях тревожности, депрессии и стресса. Чем старше человек, тем лучше его психическое здоровье. Рейтинг счастья женщин был неизменно выше, чем у мужчин. Данные недавней переписи населения Соединенного Королевства показывают, что самые счастливые люди — это женщины в возрасте от 65 до 79 лет.

Существует множество теорий о том, почему женщины живут лучше мужчин.Во-первых, мы стремимся быть более здоровыми и активными. У нас также больше шансов иметь близкие отношения с семьей и друзьями. Мы понимаем, как вести интимные беседы, рассказывать о своих самых глубоких эмоциях и помогать другим обсуждать их. У нас могут быть долгосрочные партнеры, и зачастую у нас есть дружба, которой уже несколько десятилетий, чтобы нас поддержать.

В этом году я стала яркой иллюстрацией счастья пожилых женщин. Я переключил центры отдыха с университета, где я преподавал много лет, на тренажерный зал, предназначенный для пожилых людей.Я заметил большие изменения в атмосфере раздевалки. В университете молодые женщины были в основном недовольны и нервничали. Они говорили по телефону или со своими партнерами по упражнениям о своем весе, финансах, учебе и проблемах в отношениях. Почти все они прятали свои тела, приседая при раздевании. За исключением случайных веселых разговоров о выходных или школьных каникулах, разговор в целом был мрачным.

Чем старше человек, тем лучше его психическое здоровье … Последние данные переписи населения Соединенного Королевства показывают, что самые счастливые люди — это женщины в возрасте от 65 до 79 лет.

С другой стороны, в моей новой раздевалке мы, пожилые женщины, ходим бессознательно голыми, в утилитарном нижнем белье или купальниках. Наши тела обвисшие, с множеством растяжек, морщин и целлюлита, но разве нас это волнует? Немного.

Нам больше интересны лица друг друга, которые показывают десятилетия радости и страдания, и часто открыты и бодрствуют в данный момент.

Пожилые женщины действительно говорят о своих проблемах, особенно о том, что мы называем «органными концертами», то есть разговорами о проблемах со здоровьем.Однако в основном мы обсуждаем семью, путешествия, книги, фильмы и развлечения. Мы шутим. Например, однажды я услышал, как женщина сказала: «Чем ты добрее к ним, тем дольше они прослужат». Другая женщина спросила: «Что вы имеете в виду?» Затем, один за другим, остальные из нас вмешались: «Ваши колени», «Ваш банковский счет», «Ваш купальник» и «Ваш муж».

Как мы справляемся с нашими многочисленными трудностями? Я утверждаю, что ни наша генетика, ни внешние обстоятельства не определяют наше счастье. Скорее, счастье зависит от того, как мы справляемся с тем, что нам дают.Несмотря на то, что все мы страдаем, не все мы растем. Не все пожилые женщины становятся старшими. Успешное решение проблем нашего развития не происходит просто так. Мы не станем мудрее без усилий. Наш рост требует, чтобы мы научились воспринимать перспективу, управлять своими эмоциями, создавать позитивные истории и формировать интимные отношения. Мы развиваем навыки привносить радость, благодарность и смысл в каждый день. Усвоив эти уроки, мы развиваем эмоциональную стойкость.

Мы способны сделать нашу жизнь счастливой с юмором, заботой о других и благодарностью. Конечно, мы не можем делать это постоянно. Это ожидание самого себя свело бы нас с ума. Однако мы можем развить привычки, которые повышают вероятность того, что мы будем оптимистично реагировать. Крайне важно различать выбор жить с любовью и радостью и жить жизнью отрицания. Один ведет к радости, другой — к эмоциональной смерти. Я научился работать терапевтом, что секреты, отрицание и избегание неизменно вызывают проблемы.Чтобы двигаться вперед, нужно ясно видеть.

Когда мы теряем любимого человека или узнаем, что наше здоровье ухудшается, нашей естественной реакцией является отчаяние всего тела. Мы можем запаниковать, онеметь и задаться вопросом, сможем ли мы выжить. Выйдя из шока, мы испытываем и другие болезненные эмоции. Мы не лечим без боли. Какое-то время лекарство от боли — это боль.

Я не рекомендую контролировать свои эмоции, а лучше прислушиваться к ним. Они предоставляют информацию, которая жизненно важна для нашего выздоровления.Мы хотим в полной мере ощутить наши эмоции как в нашем сердце, так и в нашем теле. Если мы сделаем это, мы постепенно будем двигаться к исцелению и надежде.

Отчасти то, что позволяет нам глубоко ценить нашу жизнь и наслаждаться нашим временем, — это наше прошлое отчаяние. Фактически, он имеет большое значение как трамплин для роста. Существует древний и почти универсальный цикл, который включает в себя травму, отчаяние, борьбу, адаптацию и разрешение. Это углубляющийся цикл, который готовит нас ко всему, что будет дальше. Он открывает наши сердца для других и помогает нам чувствовать благодарность за каждое маленькое удовольствие.

Моими образцами для подражания являются не женщины, избегающие реальности, а скорее общественные активисты, такие как Элис Пол, Тилли Олсен и Грейс Боггс, которые ясно увидели реальность и начали ее улучшать. Я всегда восхищался многогранным гением Маргарет Фуллер. В начале 1800-х годов она выступала за контроль над рождаемостью и права женщин. Однажды она заявила: «Я принимаю вселенную». Она приняла это в том смысле, что она понимала это и не отрицала реальности, но она действовала как на благо женщин, так и на то, чтобы в полной мере радоваться своей жизни.

Давайте же все стремимся к свободе видеть, слышать и чувствовать все. Это не означает, что мы действуем импульсивно. Скорее, это означает, что у нас, как и у Маргарет Фуллер, есть сила духа, чтобы взглянуть правде в глаза и затем соответствующим образом построить свое счастье.

6 невероятных способов удивить любимую женщину и сделать ее счастливой

Практически каждая девушка или жена любят сюрпризы, что говорит о том, что их ценит и любит супруг. Будь то ее день рождения, ваша годовщина, День святого Валентина или вы просто хотите выразить свою любовь и поблагодарить вас, романтические сюрпризы — хороший способ прервать рутину и освежить отношения.

Чтобы подарить вашему особенному человеку романтический сюрприз, не нужно тратить руку и ногу, на самом деле, за некоторые жесты и действия не нужно платить никакой цены, например, интерес к своим увлечениям, помощь по дому, похвала, приготовление еды. вместе, Или оставьте им интересные записки и любовные письма.

Есть и другие забавные, интересные и увлекательные способы сделать сюрприз своей девушке или жене. Эти способы могут быть более дорогими, но большинство людей могут себе это позволить. Чтобы помочь тем, кто хочет удивить своих близких, вот шесть идей, которые могут их впечатлить.

1. Получить ее украшения

В таких случаях, как предложение руки и сердца или свадьба, конечно, требуются кольца и даже могут потребоваться другие украшения, такие как ожерелья. Ювелирные изделия, будь то браслет, колье или кольцо, — это очень личный подарок, обычно сопровождаемый обещанием или ценностью отношений.

Хотя обручальные кольца могут быть дорогими и непрактично носить каждый день, другие украшения, такие как персонализированные ожерелья Haverhilll.com предоставляет более легкий вариант. Ожерелье можно легко настроить, включая некоторые личные вещи, например инициалы.

Чтобы избежать неприятного разочарования и, возможно, необходимости вернуть украшения, лучше сначала подумать, какие украшения действительно нравятся вашему партнеру. Конечно, чтобы сохранить элемент неожиданности, вы не можете спрашивать напрямую, но вы можете получить некоторые подсказки из ее выбора моды. Вопросы, которые следует задать себе перед тем, как отправиться в магазин:

• Какие украшения она обычно носит?
• Какое ее любимое украшение?
• Какие украшения ей нравятся?
• Какой стиль одежды она носит?
• Есть ли украшения, которые ей действительно нужны? Например, что-то, что используется для более официальных мероприятий.

Заметив вышесказанное, выбрать подходящее украшение для партнера станет проще и быстрее.

2. Заказать отпуск-сюрприз

Одним из самых ярких сюрпризов для вашего партнера может стать импровизированный отпуск. Хотя сейчас путешествие может быть сложным, спланируйте отпуск-сюрприз. Это действительно может способствовать любым отношениям, давая время, чтобы расслабиться и восстановить отношения.

При планировании отпуска-сюрприза следует учесть и сделать несколько вещей, в том числе:

• Выберите место и убедитесь, что оно вам нравится.Если вашему партнеру нравится пляж, отправляйтесь на пляжный отдых.
• Проверить, действителен ли ее паспорт
• Убедитесь, что она может попросить отпуск. Планирование фальшивой поездки с последующим изменением места в последний момент гарантирует, что у нее нет планов на работу.
• Выберите, когда отображать местоположение. Чтобы ваша девушка или жена успели собраться и подготовиться к поездке, вам может потребоваться сообщить ей место назначения примерно за день.

3. Организуйте спа-день

Бронирование спа-поездки — отличный способ удивить вашу партнершу и дать ей возможность отвлечься от своего плотного графика.Провести день в спа-салоне со своей второй половинкой — это расслабляющий и романтический способ вместе снизить стресс.

4. Пригласите ее на ужин

Резервирование столика для романтического ужина в элитном ресторане может быть популярным жестом. Конечно, здесь важен выбор подходящего ресторана, потому что вы хотите, чтобы она наслаждалась едой и атмосферой. Прежде чем позвонить, чтобы забронировать столик, стоит убедиться, что вы понимаете вкусы партнера и прочитать несколько отзывов о ресторане.

5. Приготовьте романтический ужин на двоих

Иногда Сделайте романтический ужин дома Для тех, кто предпочитает оставаться дома или ценит тяжелый труд и заботу в приготовлении пищи, это более амбициозный жест. Секрет приготовления и приготовления романтического ужина заключается в том, чтобы выбрать блюда, которые нравятся вашему партнеру, усердно украсить стол и выбрать подходящий напиток к трапезе.

6. Сделайте ей сюрприз

Подарок вашему партнеру, большому или маленькому, — прекрасный способ выразить к нему свои чувства.Прежде чем тратить деньги на подарки, подумайте, чего она хочет или в чем нуждается. Подарки не обязательно должны быть украшениями, но они также могут быть полезными вещами, которые ей нужны, чтобы сделать ее жизнь проще или счастливее.

Будь то покупка драгоценностей или подарков, бронирование дня в спа или отпуск, или планирование романтического ужина на двоих, вы можете просто удивить своего партнера романтическим жестом.

Глава 1

Резюме и анализ Часть 1: Глава 1

Сводка

В 1873 году Сете, бывшая рабыня, живет с Денвером, своей замкнутой 18-летней дочерью, в двухэтажном доме с привидениями на Блюстоун-роуд, 124, недалеко от Цинциннати, штат Огайо.В этом доме когда-то проживала близкая семья, в том числе бабушка Бэби Саггс; Два сына Сете, Буглар и Ховард; и ее маленькую дочь Возлюбленную. Все ушли, кроме Сете и Денвера.

Спустя почти девять лет после смерти Бэби Саггса изоляция Сете и Денвера прервана непредвиденным прибытием Пола Д., выжившего из Сладкого Дома, невольничьей фермы в Кентукки, где Сете, ее муж Галле и их дети также были порабощены. В разговоре Сет и Пол Ди раскрывают воспоминания о своих прошлых жизнях порабощения.В течение многих лет эти рабы принадлежали милосердной бездетной паре Гарнеров, и в конце концов они попали под жестокую тиранию неназванного школьного учителя, который разрушил гармонию фермы и вынудил рабов принять отчаянные меры восстания и бегства.

Сет рассказывает Полу Ди о катастрофических событиях, из-за которых она сбежала из Сладкого Дома. Беременная четвертым ребенком и опасаясь за будущее своей семьи под властью школьного учителя, Сете отдала своих сыновей и дочь женщине в фургоне, ожидавшей в кукурузе.Однако, прежде чем она смогла сбежать, два белых мальчика — племянники школьной учительницы — высосали из нее грудное молоко и хлестали ее плетями из сыромятной кожи. Несмотря на то, что она испытывала ужасную боль от порки, Сете той ночью сбежала из Сладкого Дома. Белая девочка нашла Сет, вылечила ее раны и помогла ей родить вторую дочь.

Сете рассказывает, что позже ее старшая девочка умерла от перерезания горла. Пол Ди, чуткий из-за своего собственного опыта с рабством, массирует толстые шрамы на спине Сет, а его другая рука поглаживает ее грудь.Призрак мертвой дочери Сете, который часто посещает ее дом, гневно реагирует на близость Сете и Пола Ди и заставляет весь дом трястись. Пол Ди властно изгоняет призрак и уводит Сету в постель. Денвер тем временем сидит на крыльце, скучает по присутствию призрака и возмущается вторжением Пола Д. в ее жизнь и жизнь ее матери. Свое одиночество и опасения она с горечью утоляет хлебом и киселем.

Анализ

Окутанный тем, что Энн Тайлер называет «прозрачным туманом магии», Возлюбленный начинается с номера дома 124, повторяющейся мантры, которая предлагает множество нумерологических возможностей.На одном символическом уровне числа 1 + 2 + 4 в сумме дают 7 — количество букв на надгробии Возлюбленного. В христианских преданиях число 7 представляет милосердие, благодать и Святого Духа, а также завершенность и совершенство. Как мы увидим позже в романе, смерть Возлюбленной ознаменовала конец всех этих элементов как в жизни Сет, так и в жизни ее семьи. Когда Возлюбленный умер, семья потеряла милосердие горожан, благодать счастливой совместной жизни и связь Бэби Саггса со Святым Духом.Семья стала неполной и несовершенной. Число 124 подчеркивает эту незавершенность при последовательном рассмотрении. Число 3 отсутствует в последовательности, так же как третий ребенок Сете отсутствует в семье. Более сложное арифметическое уравнение обозначает прибытие Сеты в Sweet Home и выбор ею Галле в качестве мужа, действие, которое приводит к появлению четверых детей, удвоения одного на два и двух на четверых.

Глава 1 представляет ряд мотивов (повторяющиеся идеи или изображения), которые поддерживают темы Моррисона.В дополнение к числам наиболее значимыми мотивами, которые вновь появятся в следующих главах, являются следующие:

• Зоотовары, или имеющие характеристики животного происхождения. Этот мотив демонстрируется ссылками на «яд младенца» и на то, что Сете стоит «на четвереньках». Ссылки, которые появляются позже в романе, включают Сет, называющую своего будущего ребенка «маленькой антилопой», и рабов Гарнера, совокупляющихся с телятами.

• Цвета, особенно «серо-белый дом на Блюстоун-роуд» и белая лестница, ведущая в спальни на втором этаже.
• Растения, особенно липкий сок ромашки, который Сет спешит ополоснуть со своих ног, вишневую камедь и дубовую кору, используемые для изготовления чернил, и платаны, которые становятся виселицами для подвешенных рабов. Острое прикосновение черноплодной рябины к спине Сет заставляет читателя сопереживать ее удушающим страданиям.
• Грудное вскармливание, центральная проблема, обеспечивающая пищу младенца Сете и разоряющих белых мальчиков источником изнасилования молочной железы.
• Сердце, гостеприимный, заботливый образ, подразумеваемый «лужей красного и волнообразного света», который приглашает Пола Д. поселиться в доме Сете.Красный становится визитной карточкой Возлюбленной и является оттенком, которого Бэби Саггс избегала в конце жизни, когда сосредоточивалась только на цветах.
• Железо, двойной символ, который описывает глаза и позвоночник Сета, а также представляет собой рабство Пола Д. в двух орудиях пыток: одно обуздывает его язык, а другое сжимает его протянутыми зубцами (зубцами), чтобы он не мог с комфортом лечь или откинуться назад. .
• Суеверие, на которое указывает осведомленность Пола D о ребенке-призраке и его упоминание «невесты без головы», а также воспоминания Денвера о ее братьях, рассказывающих ей «умирающую ведьму!» Истории.«
• Женские гениталии, кратко подразумеваемые женщинами «после перемены в жизни» (менопаузы).
• Воскресение, обнадеживающий образ, заключенный в «камне цвета рассвета, усыпанном звездными осколками».

Глоссарий

отстойные банки внутренние контейнеры, которые заменяют туалеты, особенно для использования в ночное время или для людей, слишком больных или немощных, чтобы выйти на улицу в пристройку.

Dearly Beloved традиционное вступительное слово для протестантской свадьбы или похорон.

сок ромашки сок любого растения двух родов сложного семейства, с сильно пахнущей листвой; особенно, растение, чьи высушенные, похожие на ромашку цветочные головки используются в качестве лекарства и для приготовления чая.

лесной орех незнакомец посетитель с красновато-коричневой кожей.

пакетик табака. . . курительная бумага материалы, необходимые для обращения с сигаретами.

chokecherry Североамериканская дикая вишня, дающая вяжущие плоды.

Сет выплюнула кончик языка. . . она слегка прикоснулась к печи метод измерения температуры в дровяной печи. Опытный повар может определить по шипению слюны, когда плита достаточно горячая для запекания.

У меня было молоко необычный случай, когда Сете и беременна, и кормит грудью, поскольку кормление грудью подавляет овуляцию. Кроме того, вероятность того, что женщина сможет пережить сильную травму и все же будет производить молоко для двоих детей, является редким примером решимости, побеждающей жестокие обстоятельства.

передать воздух отрыжка.

проволока от верха банки, а затем крышка предшественник банки для консервирования с металлической крышкой. Контейнер был запечатан, когда проволочная скоба была вставлена ​​на место в верхней части стеклянной крышки.

ткань. . . торт из воска метод уплотнения желе для предотвращения плесени и насекомых.

умри, ведьма! истории

кладовая колониальный термин для гостиной или гостиной.

Любимый обзор фильма и краткое содержание фильма (1998)

Послевоенная жизнь в Огайо содержит свои умиротворяющие моменты, когда приносят стирку или обстреливают горох, но дом на Блюстоун-роуд, 124 навсегда опечален тем, что сделал Сет. Это было неправильно? Да, сказал закон: она виновна в уничтожении имущества. Закон не рассматривал ее или ее ребенка как людей и, таким образом, не считал смерть убийством.В обществе с такими ценностями убийство можно рассматривать как жизнеутверждающее.

Это все чувства, которые всплывают после фильма. Фильм и роман «Возлюбленные» — это не жанровая история о привидениях, а произведение, в котором сверхъестественное используется для того, чтобы затронуть глубокие чувства. Как и «Поворот винта», он не имеет окончательного объяснения. Явления духа происходят из безумия и не должны следовать логическим планам. Для Демме, его продюсера и звезды Уинфри — замечательное и смелое достижение — встретиться лицом к лицу с этим трудным материалом и не пытаться превратить его в более доступную, менее вызывающую воспоминания форму.

Уинфри играет Сету в роли женщины, которая иногда может просиять и расслабиться, но чей дух всегда возвращается к грусти от того, что она сделала, и ненависти тех, кто ее к этому заставил. Это смелый, глубокий спектакль. Вокруг нее крутятся сверхъестественные события, но она к этому привыкла; она больше боится собственных воспоминаний. Тэнди Ньютон, как Возлюбленная, подобна инопланетянину. (Мне вспомнился Джефф Бриджес в «Звездном человеке».) Она оживляет трудного персонажа, всегда помня, что измученный дух внутри был еще младенцем, когда умер.Дэнни Гловер, большой и солидный, — это тот бассейн заботы, который нужен Сете, если она когда-либо вылечит. Кимберли Элиза, взрослая дочь Сете, играет персонажа как избитого ребенка, избитого не своей матерью, а эмоциональным водоворотом на Блюстоун-роуд, 124. А легендарный Беа Ричардс присутствует на электрическом экране в роли Бэби Саггс, тещи Сете, которая руководит навязчивыми спиритическими церемониями.

Направление Демме рассказывает историю через настроение и накопление инцидентов, а не через традиционную сюжетную линию.Его редактор Кэрол Литтлтон берет на себя трудную задачу — помочь нам сориентироваться в лабиринте. Я полагаю, что некоторым зрителям это не понравится — они сочтут это запутанным или слишком запутанным. И в конце концов, это не обеспечивает того легкого подъема, на который они могли бы рассчитывать. В трагической истории Сете единственный счастливый конец — это то, что она окончена.

Плач, любимая страна Глава 27 Краткое содержание

Нет новостей — хорошая новость

Они положили конец своему разговору, когда коренастая женщина, которая каждый день приходила на суд вместе с миссис Дж.Литеби стучит в дверь. У нее есть газета, заголовок которой объявляет, что еще один белый мужчина был застрелен чернокожим. Все они согласны с тем, что это не могло произойти в худшее время, так как Авессалом скоро будет приговорен. Словно чтобы доказать неудачное время, Кумало и девушка возвращаются в дом. Девушка должна держать его за руку и сопровождать, потому что Кумало «слаб в наши дни».

Вскоре после того, как девушка приводит Кумало в его комнату, появляется Мсимангу. Он и миссис Литеб соглашаются, что будет лучше, если Кумало не узнает об убийстве, поэтому они останутся дома и пообедают в доме сегодня вечером.После обеда они могут сразу пойти на церковное собрание. Кумало не читает газету в те дни, когда они идут в здание суда, поэтому им не нужно будет беспокоиться о завтрашнем дне.

Новая жизнь в аренде

Им удается спрятать газету от Кумало. После обеда они направляются на церковное собрание. Говорит черная женщина, ставшая монахиней. Она рассказывает свою историю присутствующим: о том, как после того, как она стала монахиней, «Бог отнял у нее то желание, которое присуще женщине.’

История женщины произвела впечатление на Гертруду, и вечером того же дня она спрашивает, может ли она снова поговорить с миссис Литеб. Может быть, Гертруда тоже должна подумать о том, чтобы стать монахиней — что думает миссис Литебе? Миссис Литебе рада слышать, что Гертруда задумывается о таком жизненном выборе. Но что будет с сыном Гертруды? Гертруда задается вопросом, не сможет ли жена Кумало лучше ухаживать за мальчиком. Миссис Литеб признает, что быть монахиней для Гертруды может быть хорошо, и Кумало тоже будет хорошо.Но это нелегкое решение, и к нему нельзя относиться легкомысленно. Она предлагает им обоим помолиться об этом, а пока никому не рассказывать о такой возможности.

Вечерний визит

Гертруда соглашается с миссис Литеб, но на обратном пути в свою комнату она решает зайти и поговорить с девушкой Авессалома. Она говорит девушке, что рассматривает возможность стать монахиней, но еще не решила. Если она пойдет по этому пути, захочет ли девушка позаботиться о своем сыне? Подруга Авессалома нетерпеливо обещает, что она будет готова заботиться о сыне Гертруды, «как если бы он был моим собственным», и никогда не будет «говорить небрежно» перед ним.Удовлетворенная, Гертруда просит ее сохранить эту информацию при себе, пока решение не будет официально принято.

Краткое содержание урока

Миссис Литеб разочарована в Гертруде за то, что она разговаривала с людьми, которые плохо влияют. Гертруда пытается сказать, что не знала, что они были плохими людьми, и говорит, что будет рада переехать из Йоханнесбурга. Женщина приносит газету, в которой говорится, что еще один белый мужчина был застрелен чернокожим. Мсимангу и миссисЛитебе соглашается, что они должны скрывать эту новость от Кумало, потому что суд над Авессаломом закончится на следующий день. Услышав тем вечером на церковном собрании монахиню, Гертруда начинает думать о том, чтобы стать монахиней. Миссис Литеб соглашается, что это могло бы быть хорошо, но ей следует хорошенько подумать. Гертруда спрашивает подругу Авессалома, позаботится ли она о ее сыне, и девушка отвечает, что позаботится.

бизнесвумен, стоящая за любимой звездой ситкома

В 1994 году, когда Софии Вергаре было 22 года, она устроила крупный хостинг с Univision.Шоу принесло ей известность в Майами, но она не смогла найти агента.

«Я был очень молод, когда подписал свой первый контракт, и сделал это сам», — говорит Вергара. «Мне нужен был менеджер, а этого для латиноамериканской личности просто не существовало. Он существовал для латиноамериканских музыкантов, но не на телевидении ».

Очевидно, что все изменилось. На волне своего успеха в фильме «Современная семья», где она играла приветливую Глорию Притчетт с 2009 по 2020 год, Вергара семь лет подряд возглавляла список Forbes как самая высокооплачиваемая женщина-актер в мире, заработав в прошлом году 43 миллиона долларов. год.Помимо того, что она является судьей конкурса «У Америки есть таланты», она владеет многогранной империей, которая включает коллекции мебели, парфюмерию и одежду. В то время как публичное признание ее богатства заставляет ее чувствовать себя немного неудобно, Вергара более чем комфортно говорит о своих с трудом завоеванных и растущих деловых предприятиях.

«Я очень горжусь», — говорит она о своем рейтинге Forbes. Смеясь, она продолжает: «Я чувствую, что это немного преувеличение — не забывайте, что мне тоже нужно платить ужасные налоги.Когда все говорят: «Боже мой, у тебя столько денег», я всегда говорю: «Нет, у меня не так много, как ты думаешь. Я должен заплатить дяде Сэму! И менеджеры! И юристы! И агенты! »

Хотя Вергара наиболее известна благодаря фильму« Современная семья », в котором она, как сообщается, зарабатывала 500 000 долларов за серию в последующих сезонах, большая часть ее доходов поступает от бизнеса и сделок с брендами. «Я многого добилась благодаря поддержке и представителю», — говорит она. «Это принесло мне много денег — и я их заработал.

Вергара использовала свою платформу для телевещания, чтобы взаимодействовать с фанатами, которые являются постоянными потребителями ее продукции, включая ее последнее предприятие — коллекцию джинсовой ткани с учетом размеров в Walmart. Это следует за четырехлетним соглашением с компанией Kmart, которое она завершила в 2015 году.

Гордость Вергары своим статусом глобального предпринимателя освежает в то время, когда в Голливуде продолжается борьба за равенство, особенно в отношении цветных женщин, которые по статистике наиболее малооплачиваемая группа в рабочей силе.

«Иногда мне кажется, что у женщин есть то, с чем они боятся вести переговоры. Не бойтесь просить о том, чего вы хотите и чего заслуживаете, — говорит Вергара, — потому что кто-то собирается заработать эти деньги, а кто-то возьмет эти деньги, и это должны быть вы. У меня это всегда срабатывало ».

Вергара, бросившая стоматологическую школу в своей родной Колумбии, чтобы заняться актерской и модельной карьерой, не стремилась стать международной суперзвездой. Когда она была молодой матерью-одиночкой, ее настойчивость объяснялась желанием поддерживать сына и помогать его большой семье.

«Мне нужна была независимость», — говорит она. «Я не верю, что деньги — это на 100% то, что принесет вам счастье, но я думаю, что они снимают много давления и стресса, когда вы можете сосредоточиться на других вещах. Когда ты беспокоишься о том, как ты собираешься платить за квартиру, я не думаю, что ты можешь быть спокойным, и я всегда хотел этого для себя ».

В то время как индустрия развлечений продолжает бороться с латиноамериканским представительством, Вергара несколько десятилетий назад осознал то, чего не смогли понять многие голливудские руководители: испаноязычный рынок невероятно прибылен.

Итак, в том же году, когда она не смогла найти менеджера в качестве хоста Univision, она и ее деловой партнер Луис Балагер основали Latin World Entertainment, где она остается клиентом 25 лет спустя. Сегодня агентство является ведущей латиноамериканской фирмой по управлению талантами и маркетингу в США.

Во время пандемии Вергара была занята, снимая фильм «У Америки есть талант» в соответствии с протоколами COVID-19. Конкурсное шоу NBC было одним из первых шоу, которое безопасно возобновило производство и вернуло рабочие места членам экипажа, поскольку развлекательный бизнес пострадал от массовых увольнений и увольнений.

Но поскольку во время кризиса с коронавирусом рушилось так много малых предприятий, Вергара знала, что ей нужно что-то делать для тех, кто потерял средства к существованию. Итак, она объединилась с платформой микрокредитования Kiva. Первоначальная цель — собрать ссуды на сумму 50 миллионов долларов, и на сегодняшний день партнерство Вергары помогло компании привлечь более 150 миллионов долларов.

«Женщины, они не тратят деньги на алкоголь или азартные игры», — говорит она. «Женщины тратят деньги на свои семьи и сообщества, поэтому, когда вы помогаете женщине с помощью микрофинансирования, деньги имеют большое значение.

Когда дело доходит до защиты своего собственного имени, Вергара никогда не ставила себя в ящик.

«Важно никогда не отчуждать себя, типа:« О, я женщина. О, я латиноамериканка ». Играя в эти карты, я никогда не позволял себе об этом думать. Я представляю себя равной, поэтому никто никогда не увидит меня другой », — говорит она.

Вергара знает, что когда она впервые переехала в Лос-Анджелес, ей повезло. Ее бросили в несколько стабильно работающих пилотов. И через пять лет после переезда на Западное побережье она получила роль всей жизни в «Современной семье».

Вергара знает, что создатели «Современной семьи», Стив Левитан и Крис Ллойд, рискнули нанять ее, когда никто другой не звучал так, как она, на телевидении. Однако она признает, что вначале ее редко критиковали за ее акцент на прослушиваниях — но, возможно, потому, что она стратегически настроила себя на успех, и роли, которые она считала наиболее реалистичными.

«Э, нет», — говорит она, когда ее осудили за сильный акцент. «В основном потому, что я знала свои ограничения и, например, не пошла бы на кастинг для ученого НАСА», — смеется она.«Я не пытался попасть в« Список Шиндлера ». Я знал, к чему стремлюсь — где им нужен кто-то вроде меня».

Хотя она признает отсутствие сложных ролей для латинских женщин еще в 90-х, Вергара говорит, что во время первых прослушиваний она редко чувствовала себя так, как если бы она читала для стереотипных ролей.

«Я не могу жаловаться на это», — отвечает она, когда ее спрашивают, предлагали ли ей только клишированные персонажи. «Были, но не всегда. Пенелопа Крус и Сальма Хайек уже открывали двери, а потом я приехала, так что все было не так уж плохо.

В начале своей любимой фанатами роли Глории Притчетт в «Современной семье» ее персонаж получил некоторую негативную реакцию за сохранение стереотипных качеств латинской женщины.

«Я всегда смеялся над этим, потому что если Глория была стереотипной, то я такая же», — говорит Вергара. «Я создал Глорию как смесь моей мамы, тети и женщин, с которыми я вырос в Колумбии — они были громкими, они были очень интенсивными, они были супер красочными, супер сумасшедшими, заботились о всех делах, супер страстными и любящими.

Она продолжает: «Если Глория была стереотипной женщиной, то какой великолепный стереотип. Что плохого в том, чтобы быть Глорией? Она была фантастической. Она заботилась обо всех, она любила всех, даже о детях, которые ей не принадлежали, она всегда пыталась помочь всем ».

«Что меня как бы немного расстроило, — продолжает Вергара, — это даже латинские народы говорили это. Это вроде, пожалуйста! Вы должны быть очень счастливы, что они дали латиноамериканке, которая звучит как я, чертовски важную роль, и что ее номинировали, а шоу выигрывает все! Почему вы идете критиковать? » Вергара, смеясь, добавляет: «Не то чтобы я играл горничную или проститутку в Ист-Л.А. Я играла жену богатого американца в Беверли-Хиллз ».

За 13 лет, прошедших с момента основания «Modern Family», Вергара увидела, что для латинских исполнителей открылось больше возможностей.

«Конечно, нельзя сравнивать с тем, что могла бы сделать нормальная или белая девушка, но так оно и есть», — говорит Вергара. «Мы не должны сидеть здесь и жаловаться, а должны пытаться сломать эти стены, чтобы нас не относили к другой категории. Нет, я могу соревноваться со всеми ними ».

Вергара предполагает, что индустрия дает больше возможностей для аутентичных голосов за кулисами, которые могут соответствующим образом писать для латинских художников и нанимать их.

«Это сложно. Я не думаю, что белые люди просто не нанимают латиноамериканцев, — говорит Вергара. «Нам нужны люди, которые знают о латиноамериканцах, например писатели и творцы. Это те, которые могут дать нам работу. Обычно шоураннер или писатель пишут о том, что они знают, и у некоторых из них, возможно, никогда даже не было девушки-латиноамериканца, или у них никогда не было друзей-латиноамериканцев, поэтому, когда они садятся творить и писать, это просто им даже в голову не приходит. Я чувствую, что нам нужно больше писателей и авторов, которые создают для нас контент.